Как Пережить Развод И Предательство?
Совет: для того, чтобы легче пережить развод — исключите из своего окружения людей, которые в вас не верят и сомневаются в правильности ваших поступков. Подобным поведением они только усугубляют ваше самочувствие. Если это близкие и родные – дистанцируйтесь от них.
Как морально пережить развод?
По моему опыту — вот основные моменты, которые помогут пережить это событие с наименьшими потерями для обеих сторон.
- Если у вас есть дети, постарайтесь сохранить брак
- Не жадничайте, но и не подстраивайтесь
- Не обсуждайте развод со всеми подряд
- Сохраняйте достоинство
- Не пускайтесь в запой, загул или зажор
Сколько времени нужно чтобы отойти от развода?
«В норме переживание развода длится в среднем от трех месяцев до года. Если за этот срок человек так и не смог прийти в себя и вернуться в привычную колею жизни, то это повод обратиться за помощью к специалисту», – отмечает психолог.
Как справиться с предательством?
Как исцелиться от травмы предательства и вернуть себе уверенность?
- Позвольте себе осмыслить случившееся.
- Заботьтесь о себе — как физически, так и эмоционально.
- Постарайтесь защитить себя от дальнейшего урона, который «предатель
- Расскажите о своих переживаниях тому, кому доверяете.
Можно ли прощать предательство мужа?
Перед многими женщинами рано или поздно встает вопрос: можно ли простить измену мужа или нужно идти подавать на развод. Однозначный ответ никто дать может. Изменяют мужчины часто – практически 7 мужей из 10 хотя бы раз сходили налево от своей супруги.
Как оправиться после развода?
Восстановиться после развода: 7 советов психотерапевта
- Примите свои чувства по поводу расставания и не судите себя
- Осознайте, почему отношения закончились
- Займитесь спортом и правильно питайтесь
- Простите себя
- Попытайтесь воспринимать завершившиеся отношения как урок
- Не оставайтесь наедине с собой слишком долго
Как найти в себе силы жить после развода?
Как жить после развода
- Поплачьте. Развод оставил в вашей душе пустое место – есть о чем печалиться.
- Проработайте чувства. Не тащите ненужный багаж в виде прошлых отношений в новую жизнь.
- Учитесь любить себя. После развода многие чувствуют себя отвергнутыми.
- Пересмотрите интересы.
- Сместите приоритеты.
Как мужчины переживают расставание?
Мужчины также не особо задумываются о перспективах. Сразу после расставания они, как правило, чувствуют себя свободными, расправляют крылья и радостно предвкушают, как будут снова делать что хотят и гулять там, где заблагорассудится. Но триумф свободы длится недолго (демонический смех).
Сколько девушка страдает после расставания?
Самый болезненный период — после расставания. Длительность — индивидуальна, но обычно не больше 3 месяцев, в самом крайнем случае 6 месяцев.
Чаще 1-2 месяца. В этот период женщина хочет вернуть отношения, тоскует об ушедшей любви, изменении жизни.
Как долго будет длиться боль от расставания?
Боль от расставания может длиться несколько месяцев. Человека посещают навязчивые мысли о бывшем партнёре, он жаждет воссоединения и страдает. В таком состоянии может нарушаться сон и пищевое поведение, иногда появляется боль в груди — так называемый синдром Broken heart syndrome разбитого сердца.
Что можно считать предательством?
Предательство или измена — сознательное нарушение клятвы, присяги или отклонение от принятых (вами, ближайшими людьми или данным сообществом) норм или ценностей, действия против этих норм и ценностей, отрицание их, а также их явное или скрытое отрицание. Человек, совершивший предательство, называется предателем.
Что является предательством?
Преда́тельство — нарушение верности кому-либо или неисполнение долга перед кем-либо.
Предательство осуждается повсеместно большинством религий как грех или нарушение табу и порицается морально-нравственными законами общества. Предательством называют чаще всего оставление друга в беде и государственную измену.
Что значит предать доверие?
Убежденность в чьей-л. искренности, честности, добросовестности и основанное на них отношение к кому-, чему-л.
Что говорит Ислам об измене мужа?
Измена в Исламе карается смертной казнью. Для того, чтобы факт измены был зафиксирован и подтвержден, необходимо, наличие четырех свидетелей, которые заслуживают доверия, либо же человек, совершивший прелюбодеяние, заявляет о собственном раскаянии, поскольку не готов нести на себе всю оставшуюся жизнь этот грех.
Как узнать изменяет ли муж или нет?
Как проверить, изменяет ли муж
- Он стал вести себя по-другому.
- Ты увидела у него презервативы.
- Он стал обманывать тебя по пустякам.
- Он сменил образ жизни.
- Он не хочет секса.
- У него изменились вкусы.
- Он тобой недоволен.
Что делать если ты узнала об измене мужа?
- Позаботься о себе После того, как ты застала его с другой, или он признался в измене, твоей первой реакцией будет шок.
- Постарайся взять тайм-аут
- Предайся скорби
- Не вдавайся в подробности
- Не пытайся отплатить тем же
- Возьми себя в руки, дочь самурая
- Убедись, что он готов все исправить
- Постарайся снова научиться доверять
Как простить измену мужа? Не могу об этом забыть. Мой мир рухнул
КонсультацииСемейные отношения
908
31 мар. 2021
Телли
Две недели назад узнала об измене мужа, мой мир в миг рухнул. Есть ребёнок 2 года, муж клянётся что такого больше не повторится, говорит не сможет без нас. А я не знаю, что делать. Уехать некуда, поговорить тоже не с кем.
Пытаюсь простить, но ничего не получается, каждый раз, вспоминаю об измене. Подскажите пожалуйста, как с этим бороться?
31 мар. 2021
Олег Чупров Психолог
Телли, здравствуйте. Меня зовут Олег, готов обсудить вашу заявку.
Ознакомьтесь, пожалуйста, с условиями бесплатной текстовой консультации на сайте ниже:
31 мар. 2021
Телли
С условиями консультации согласна
01 апр. 2021
Олег Чупров Психолог
Телли, сочувствую вашей ситуации. Это только произошло и естественно, что вы об этом много думаете сейчас. Процесс принятия длится до года и проходит несколько стадий: отрицание, гнев, торг (кто виноват, попытки всё вернуть как было), депрессия и принятие.
Расскажите, что вы чувствуете, когда думаете о том, что муж изменил вам? Что вас сейчас больше всего беспокоит в этой ситуации?
Мой мир в миг рухнул
Как выглядит этот мир и что с ним произошло? Какие образы приходят? Какие части этого мира уцелели?
01 апр.
2021
Телли
Расскажите, что вы чувствуете, когда думаете о том, что муж изменил вам? Что вас сейчас больше всего беспокоит в этой ситуации?
Чувствую злость, и сразу появляется тошнота, по ночам не могу спать. Беспокоит то, что они работают вместе. Хоть муж и говорит, что не общается с ней, все равно чувствую что общаются.
01 апр. 2021
Телли
Как выглядит этот мир и что с ним произошло? Какие образы приходят? Какие части этого мира уцелели?
Раньше я думала, что у нас идеальная семья, муж любит меня и сына, уважает, ценит, дорожит нами, но сейчас думаю, что это скорее всего привязанность, хоть муж и отрицает. Сына любит, а меня не знаю, не могу верить его словам, но в глубине души, я все ещё надеюсь на светлое будущее, с ним.
01 апр. 2021
Олег Чупров Психолог
Чувствую злость, и сразу появляется тошнота, по ночам не могу спать.
Позволяйте себе злиться. Как это можно представить в виде образа? На что это похоже?
Беспокоит то, что они работают вместе. Хоть муж и говорит, что не общается с ней, все равно чувствую что общаются.
То есть вы опасаетесь того, что измена снова повторится. Пытаетесь контролировать мужа или нет?
Раньше я думала, что у нас идеальная семья, муж любит меня и сына, уважает, ценит, дорожит нами, но сейчас думаю, что это скорее всего привязанность, хоть муж и отрицает.
А существуют ли вообще идеальные семьи? Как можно понять, что семья идеальная?
Телли, расскажите больше о вашей семье. Как вы познакомились с мужем, сколько лет вместе, какие между вами отношения были тогда и что поменялось с тех пор?
Две недели назад узнала об измене мужа… Муж клянётся что такого больше не повторится
Телли, что муж говорит о причинах измены, чего ему не хватало в отношениях? И как вы к этому относитесь, вы говорите, что готовы продолжать отношения:
Пытаюсь простить, но ничего не получается
Это вынужденное решение или оно идет от сердца?
01 апр.
2021
Телли
Как это можно представить в виде образа? На что это похоже?
К сожалению, не могу представить образ.
01 апр. 2021
Телли
То есть вы опасаетесь того, что измена снова повторится. Пытаетесь контролировать мужа или нет?
Да, опасаюсь, и пытаюсь контролировать. Но без агрессии.
01 апр. 2021
Телли
А существуют ли вообще идеальные семьи? Как можно понять, что семья идеальная?
Я думала существуют. Для меня идеальная семья, где супруги любят друг друга и уважают. У нас даже ссор практически никогда не было, иногда по мелочам ругались, но быстро мирились
Телли, расскажите больше о вашей семье. Как вы познакомились с мужем, сколько лет вместе, какие между вами отношения были тогда и что поменялось с тех пор?
Познакомились в университете, встречались 3 года скрывая отношения, т.
к. мои родители были бы против, из за разной национальности. Потом все таки решили открыться, был скандал, родители не давали нам общаться, но мы продолжали, в итоге родители смирилась и через 2 года мы поженились, и ещё через 2 года у нас родился сын. Отношения поменялись как раз после рождения сына, стало меньше времени друг на друга, у мужа начались проблемы на работе, и он её поменял. В целом все было хорошо.
01 апр. 2021
Телли
Телли, что муж говорит о причинах измены, чего ему не хватало в отношениях? И как вы к этому относитесь, вы говорите, что готовы продолжать отношения:
Говорит что не знает, как так вышло. Что было противно себе в глаза смотреть, но все равно он шёл и делал это. Они общались на протяжении нескольких месяцев, потом перед новым годом на корпоративе, случился секс. И они продолжили общение. Говорит секс был один раз, но я сомневаюсь. Говорит что во мне все устраивает. Секс у нас был регулярный.
Ещё он сказал такую фразу » а можно ли любить двоих»
Пытаюсь простить, но ничего не получается
Это вынужденное решение или оно идет от сердца?
Идёт от сердца.
01 апр. 2021
Олег Чупров Психолог
У нас даже ссор практически никогда не было, иногда по мелочам ругались, но быстро мирились
Как вам такое удавалось? Решали переговорами, кто-то уступал? Кто обычно делал первый шаг к примирению?
Познакомились в университете, встречались 3 года скрывая отношения, т. к. мои родители были бы против, из-за разной национальности.
Вы многое пережили вместе, настояли на своём, несмотря на указания родителей. Это усиливает ценность вашего союза для вас?
Какими вы и он тогда были, почему выбрали друг друга? Какие моменты того периода вспоминаются сейчас?
Отношения поменялись как раз после рождения сына, стало меньше времени друг на друга.
Что изменилось между вами после рождения ребёнка, по сравнению с периодом до рождения?
Как вы узнали об измене?
Ещё он сказал такую фразу » а можно ли любить двоих»
Как вы на это отреагировали, и как вообще к этому относитесь?
Что муж говорит о вашей дальнейшей жизни, совместных планах?
01 апр. 2021
Телли
Как вам такое удавалось? Решали переговорами, кто-то уступал? Кто обычно делал первый шаг к примирению?
Да, разговаривали, искали компромисс. Первый шаг делали оба, в зависимости от ситуации
01 апр. 2021
Телли
Вы многое пережили вместе, настояли на своём, несмотря на указания родителей. Это усиливает ценность вашего союза для вас?
Да, для меня усиливает ценность
Какими вы и он тогда были, почему выбрали друг друга? Какие моменты того периода вспоминаются сейчас?
Тогда мы боролись за наше счастье, хотели быть вместе, и вместе шли к цели.
Была лёгкость в отношениях. Вспоминаются только приятные моменты, сразу становится тепло на душе
01 апр. 2021
Телли
Что изменилось между вами после рождения ребёнка, по сравнению с периодом до рождения?
Я сидела дома, он работал. Когда приходил домой, я просила помочь с ребёнком, он помогал, но видно было, что хотел отдыха. Так и отдалились, я в заботах, он зависал в телефоне
Как вы узнали об измене?
Ловила часто на вранье, сделала детализацию, и увидела звонки, спросила, пытался соврать, но потом признался сам
01 апр. 2021
Телли
Как вы на это отреагировали, и как вообще к этому относитесь?
Для меня это не приемлемо. Мне очень было обидно, ведь это все время, он говорил что любит меня. Я все таки думаю, что невозможно любить двоих. Возможно к ней было просто влечение, которое затянулось. Или ко мне уже нет любви.
Что муж говорит о вашей дальнейшей жизни, совместных планах?
Всё так же планирует нашу жизнь, говорит что все будет хорошо, и мы справимся.
01 апр. 2021
Олег Чупров Психолог
Всё так же планирует нашу жизнь, говорит что все будет хорошо, и мы справимся.
А что вы чувствуете, когда он так говорит?
01 апр. 2021
Телли
А что вы чувствуете, когда он так говорит?
Чувствую что он этого хочет, но все таки есть сомнения. Обида не покидает меня.
02 апр. 2021
Олег Чупров Психолог
Была лёгкость в отношениях. Вспоминаются только приятные моменты, сразу становится тепло на душе
Какие еще приятные моменты из вашей совместной жизни вам вспоминаются?
02 апр. 2021
Олег Чупров Психолог
Ловила часто на вранье, сделала детализацию, и увидела звонки, спросила, пытался соврать, но потом признался сам
Как вы на это тогда отреагировали, что чувствовали, что сказали и что хотелось сказать, но не сказали?
02 апр.
2021
Олег Чупров Психолог
Чувствую что он этого хочет, но все таки есть сомнения.
Вы приняли решение продолжить ваши отношения, но они уже не будут такими, как раньше, и вы оба в отношениях не будете такими, как раньше. Доверие было подорвано и нужно время, чтобы оно вернулось на приемлемый для вас уровень.
Похожие консультации
Д-р Билл Майер о прощении и восстановлении
Что, если я не могу простить?
Дорогой доктор Билл! Я слышал, как вы говорили о прощении в этой программе, и мне интересно, можете ли вы мне помочь. Мне трудно простить мужа за его измену. Я узнал правду еще в феврале и выгнал его из дома. Теперь он хочет помириться, но как мне остаться в браке, не теряя самоуважения? Может быть, я смогу простить своего мужа, но я не думаю, что смогу любить его так, как раньше. И если я разведусь с ним и потеряю свой дом, мне будет казаться, что меня наказывают за то, чего я не делала. Что вы думаете?
Кендра, мне очень жаль слышать об измене вашего мужа.
Я уверен, что последние 10 месяцев были для вас очень трудными, и вы испытали чувства шока, гнева, печали и предательства.
Если ваш муж искренне раскаивается, я считаю, вы должны дать шанс на примирение. Вам может быть трудно в это поверить, но многие пары, чьи браки были разрушены из-за супружеской измены, смогли снова собраться воедино и снова иметь полноценные, любящие отношения.
Каждая из этих пар расскажет вам, что процесс требовал много тяжелой работы и что чувство любви не вернулось в одночасье. Но некоторые скажут вам, что их брак сейчас более здоров, чем до романа.
Если вы готовы хотя бы подумать о примирении, я бы посоветовал вам найти христианского терапевта, имеющего опыт работы с браками, затронутыми супружеской неверностью. Наш отдел семейного консультирования может помочь вам найти терапевта в вашем районе.
Кроме того, позвольте мне порекомендовать вам отличную книгу, которая, я уверен, вам пригодится. Он называется « Неверный: восстановление доверия после неверности».
Авторы — Гэри и Мона Шрайвер, пара, чей собственный брак пережил роман. Недавно мы показали их историю в ежедневной программе «В центре внимания — семья».
Как восстановить отношения?
Дорогой доктор Билл! Несколько лет назад в моем браке возникли трудности, и в результате я связался с другой женщиной. Этот роман стоил мне пяти лет замужества, пяти лет наблюдения за тем, как растут мои дети, и около пяти лет моей жизни. К счастью, моя жена решила простить меня, и мы снова вместе. Но вот что я хотел бы знать: как мне восстановить отношения с женой и детьми к тому, что было раньше?
Я ценю вашу уязвимость и готовность поделиться этой очень сложной проблемой. Прежде всего, я должен поблагодарить вашу жену за силу и мужество, которые она продемонстрировала, простив вас. Многие супруги, которым изменили, никогда не смогут простить своего мужа или жену.
Судя по вашему электронному письму, вы искренне раскаялись и подтвердили свою приверженность своей жене.
Итак, вы уже сделали первый шаг к исцелению.
Вам также важно понимать, что когда произошло такое нарушение, как измена, часто требуется много времени, чтобы восстановить доверие, как к супругу, так и к детям. Вы можете предпринять определенные действия, чтобы помочь восстановить доверие, например, присоединиться к мужской группе ответственности в вашей церкви. Вам нужно будет найти группу мужчин, с которыми вы сможете быть полностью открытыми и прозрачными, и которые будут готовы требовать от вас ответственности за ваши обязательства перед женой и детьми.
Вы также должны понимать, что члены вашей семьи все еще могут питать к вам чувство гнева за то, что вы сделали. Важно, чтобы вы не защищались, когда они злятся на вас или вспоминают прошлое. Дело в том, что вы облажались, и теперь вам нужно быть готовым принять последствия.
Самое главное, вы, ваша жена и ваши дети должны посещать семейные консультации. Во-первых, вам и вашей жене нужно проработать те вещи в вашем браке, которые в первую очередь вызвали конфликт.
По сути, вам нужно провести «вскрытие» того, что умерло в отношениях и привело к интрижке. Если вы этого не сделаете, нерешенные проблемы в ваших отношениях снова всплывут на поверхность. После того, как вы разобрались с семейными проблемами, очень важно, чтобы ваши дети присоединились к вам в процессе консультирования. У них есть большой эмоциональный багаж, который нужно распаковать, и это нужно сделать с семейным терапевтом-христианином. Я хочу призвать вас позвонить в консультационный отдел «Фокус на семье». Вы можете поговорить с одним из наших консультантов по уходу, который затем направит вас к лицензированному терапевту в вашем районе.
Кстати, отличная книга, которая поможет вам и вашей жене, называется « Разорванные на части: восстановление после внебрачных связей » преподобного Дейва Кардера.
Женщина рассказывает, как любовная связь с мужем спасла их брак и ее здоровье
Для многих измена — это высшая степень предательства доверия, от которого уже не вернуть.
Фраза «однажды мошенник всегда мошенник» будет звучать в их сознании, когда они отмахиваются от любых попыток извиниться.
Это то, что большинство просто не может простить или забыть.
Брак должен быть нерушимой связью, в которой супруги клянутся никогда не предавать друг друга. Но статистика Общего социального опроса (GSS) показала, что в 2021 году только 61 процент участников заявили, что у них очень счастливый брак.
Хотя эту цифру, безусловно, можно улучшить, неудивительно, что люди, которые не чувствуют себя удовлетворенными своим браком, могут попытаться найти счастье в другом месте.
Когда участников спросили, что они думают о супружеской неверности, они не так сильно к этому отнеслись, как в предыдущие годы. В 2021 году 64 процента людей сказали, что обман — это всегда плохо. Это меньше, чем 73 процента в 2018 году9.0005
С 2008 года эта тенденция к более терпимому отношению к обману постепенно усилилась. Возможно, это потому, что люди лучше осознают, насколько несовершенным может быть брак, или потому, что общество стало более снисходительным, когда партнеры совершают ошибки.
Чарити и Мэтт Крейг вместе. Чарити обнаружила, что ее муж изменяет в 2012 году, и это продолжалось в течение 10 месяцев.
Чарити КрейгОдна женщина, которая смогла простить своего мужа-изменщика, даже заявила, что его роман на самом деле сделал их брак лучше в долгосрочной перспективе.
Чарити Крейг, 45 лет, из Орландо, штат Флорида, обнаружила, что ее муж Мэтт, 40 лет, изменял в 2012 году. Это продолжалось в течение 10 месяцев, прежде чем она узнала.
Пара временно рассталась почти на 10 месяцев, что дало им обоим время подумать о том, кем они были как личности и что происходило в их жизни.
Рассказывая о том, что она чувствовала после раскрытия романа, Крейг рассказала Newsweek : «Лучшее, как я могу описать это, это то, что ваша лучшая подруга пинает вас через край, в бурлящие черные воды, и вы понятия не имеете, какой путь вверх, или как отдышаться.
«Сложнее всего было осознать, что все, что я считал правдой о своей жизни, своей семье и своем будущем, рухнуло в один момент.
Одним из моих самых больших желаний было построить дом, в котором наши дети выросли бы с двумя родителями. которые любили и заботились друг о друге.
«Я поняла, что хоть я и сделала все возможное, чтобы быть хорошей женой, это не имело значения. Ничто из того, что я делала, не могло защитить меня от предательства.»
Разрушительное откровение потрясло Крейг до глубины души, поскольку все, что, как она думала, она знала о себе как о матери и жене, изменилось. Мама четверых детей брала каждый день за раз и пыталась снова найти свою опору в жизни, но это не обошлось без проблем.
Во время их разлуки Крейг думала о том, чтобы вернуть ее мужа, но она знала, что это может произойти только в том случае, если все будет иначе. Они не могли продолжать свой нездоровый брак предыдущих лет.
Разрушение их брака дало Чарити и Мэтту время, чтобы увидеть, как они боролись и опирались друг на друга в поисках решения, а не искали его внутри себя.
После возвращения Мэтта и совместной работы над их браком Крейг теперь чувствует, что из-за романа все стало намного лучше.
Она продолжила: «Наш брак стал лучше, потому что, когда Мэтт выдернул чеку и бросил гранату в наш дом, она разрушила все вокруг нас.
«Через эту боль я поняла, насколько я была больна. Большую часть своей жизни я прожил с невыявленной депрессией. Я обнаружил, что я был самым больным человеком в комнате, без эмоциональных границ и глубоко укоренившейся горечи.
«Я узнал, что я был не единственным, кто был болен, так как Мэтту не хватало уверенности в себе и цели. Он был таким же созависимым и испуганным, как и я. Мы были двумя пустыми сосудами, тянущими друг друга, чтобы наполняют нас и делают друг друга счастливыми».
Это открытие помогло паре найти друг друга снова и увидеть, что нужно изменить в их браке, чтобы он продолжался.
Крейг, теперь коуч по поддержке брака, открыто говорит людям о том, как неверность улучшила все в ее браке, и преодоление этого было величайшим испытанием, с которым они могли столкнуться.
«Трансформация после кризиса — обычное явление. Когда вы достигаете дна, это становится катализатором изменений, которые вам необходимы для самосовершенствования. Это исцеляющее путешествие превратило мою жизнь из серой в цветную.
«Я знаю, что не все отношения могут пережить подобную травму, но если вы оба готовы остаться и работать над исцелением вместе, вам не нужно расторгать брак, чтобы испытать прекрасное преображение.
» Звучит странно, но я бы ничего не изменил. Не поймите меня неправильно, я бы не пожелал этого пути своему злейшему врагу, но дар любви, близости и связи, которые дала нам эта разбитая дорога, больше, чем я мог себе представить.»
Друзья и семья могут видеть резкие изменения в их браке, однако Крейг признает, что, когда она рассказывает незнакомцам, насколько роман улучшил брак, у них «есть сомнения». так что больше людей скорее сбегут с корабля, чем будут решать проблемы.0005
Всегда есть более глубокая причина, и эти убеждения не помогите нам понять это. Как бы нам ни хотелось, чтобы люди были черно-белыми, мы не такие. Мы сложные существа с мыслями и эмоциями».Прощение того, кто изменил, может показаться невыполнимой задачей, но это возможно, и отношения могут исцелиться от этого. Клинический психолог доктор Кортни Уоррен считает, что отношения можно восстановить, но для этого обе стороны должны быть готовы пойти на многое.
Доктор Кортни Уоррен слева, Хайме Бронштейн справа. Эксперты обсуждают, что нужно, чтобы брак восстановился после измены. Кортни Уоррен / Хайме БронштейнОбсуждая ее совет, Уоррен сказала
Newsweek : «Я часто рассказываю парам, которые обращаются к психотерапевту по поводу романа, о том, что они достигли поворотного момента в своих отношениях — часто очень болезненного и травмирующего. «Их старые отношения теперь, по существу, закончилось то, как они относятся к другому и видят его, их ожидания, их вера в прочный фундамент пошатнулись.
Они стоят перед выбором: хотят ли они увидеть, смогут ли они построить новые отношения вместе, или они хотят закончить их здесь?
«Некоторые из наиболее важных факторов, влияющих на способность пары восстановиться после измены, включают готовность преодолевать болезненные последствия измены как индивидуально, так и в паре, стремление изменить факторы, которые способствовали возникновению измены , искупление за неверность, прощение и воссоединение».
Неверность может означать разные вещи для отдельных людей, поэтому Уоррен отмечает, что границы могут различаться для каждых отношений в зависимости от их ценностей. Пара должна установить свои собственные границы и придерживаться их.
Эта идея отражена терапевтом по отношениям Джейми Бронштейн, которая считает, что любовные отношения могут быть «тревожным звонком» для пар, чтобы они могли справиться с возникшими проблемами, поскольку она настаивает на том, что попытка исцелить отношения, а не прекратить их, является легко.