Психология отношения между мужчиной и женщиной: Психология отношений в паре: до, после, вместо…

Психология отношений в паре: до, после, вместо…

Поистине неисчерпаемой темой является психология отношений между мужчиной и женщиной: книги о любви, написанные мужчинами, стихи, воспевающие красоту женщины, грустные песни о неразделенных чувствах, безумные признания и поступки, совершаемые влюбленными и потом становящиеся сюжетами для новых книг, стихов, песен…

Заметим, что абсолютное большинство стихов, песен и книг посвящено именно катаклизмам в отношениях: измены, любовные треугольники, отсутствие взаимности, ушедшая в прошлое романтика. Вряд ли с ходу можно будет вспомнить песню, воспевающую подъем в 7 утра, горячий завтрак, выглаженные рубашки, выплаченную ипотеку, помощь по хозяйству, копание грядок на даче, воспитание детей. Все это классно, но, видимо, не возбуждает настолько, чтобы писать об этом стихи, песни, книги.

Может, в этом и кроется причина всех бесконечных безумств и катаклизмов в отношениях между мужчиной и женщиной? Ну, если спокойные размеренные отношения не заслуживают внимания, а вот измены и бурные чувства как раз и возбуждают эмоции более всего? Вы будете понимать больше, если пройдете нашу программу «Психология отношений». Но это потом, а сейчас предлагаем вам небольшую статью, которая, возможно, расскажет вам об отношениях в паре чуть больше, чем вы знали до сегодняшнего дня.

Психология и статистика

Заметим, что отношения мужчин и женщин интересуют не только поэтов, писателей и композиторов. Они интересуют еще и социологов, психологов, ученых, исследующих работу человеческого мозга. Глубоко в науку уходить сегодня не будем, однако кое-какие статистические данные, проливающие свет на отношения в парах в целом и психологию семейных отношений в частности, обязательно посмотрим.

Согласно данным опроса Всероссийского Центра изучения общественного мнения (ВЦИОМ), проведенного в 2021 году, все большее количество россиян считает развод полностью нормальным и приемлемым способом решения серьезных разногласий в паре [ВЦИОМ, 2021]. При этом показательно, как менялась динамика мнений на протяжении последних 30 лет.

Так, в 1990 году 13% опрошенных высказались, что брак следует сохранять любой ценой, а в 2021 году такое мнение высказали только 9%.

В 1990 году 39% респондентов полагали развод крайней мерой, допустимой лишь в случае, когда семья фактически распалась, а в 2021 год «терпеть до последнего» готовы лишь 27%.

В 1990 году 29% опрошенных считали, что непреодолимых препятствий для развода не бывает, а вот в 2021 году так считает 39% респондентов.

Что же касается собственно причин разводов, по ситуации на 2021 год статистика следующая:

• 33% – материальные трудности, бедность.
• 15% – взаимонепонимание.
• 14% – измены.
• 10% – бытовые проблемы.
• 8% – «не сошлись характерами».
• 8% – пьянство и алкоголизм.

Готовы ли россияне как-то спасать свой брак и свои отношения с партнером? И готовы ли вы обращаться за помощью к профессиональным психологам? По данным ВЦИОМ, 27% россиян полагают, что уровень доверия к психологам в последнее время вырос.

Показательно, что 46% высказавших такое мнение, это люди от 18 до 24 лет. С учетом того, что именно в этом возрасте обычно вступают в первый брак, такая статистика дает надежду, что молодежь при возникновении кризиса отношений в паре постарается решить его с помощью психолога, а не поспешит сразу разрывать отношения.

Хотя, даже психологи не отрицают, что иногда развод может принести пользу супругам [Ж. Голубицкая, 2018]. Да и, в целом, в нашей жизни не так много однозначно плохих или исключительно хороших событий. Вопрос лишь в том, как к ним отнестись и какую пользу извлечь.

Заметим, что за последнее время число зафиксированных обращений за помощью к психологам и психиатрам заметно выросло. Правда, это в большей степени связано с пандемией и страхом заболеть, умереть, страхом за своих близких и прочими проблемами, которые принесла пандемия и бесконечные ограничения и локдауны.

По ситуации на конец 2020 года, рост числа обращений к психологам и психиатрам составляет от 10% до 30% по разным регионам в сравнении с «доковидным» периодом [С. Мингазов, 2020]. В лидерах Москва с ростом обращений на 28% и Санкт-Петербург, где количество обратившихся на 30% больше, чем в 2019 году. Это согласно данным Центра имени Бехтерева в Питере и статистике обращений на городской телефон неотложной психологической помощи в Москве.

В целом, почти 75% обратившихся составили женщины, однако такой мощный «гендерный перевес» наблюдается далеко не во всех возрастных группах. Так, среди людей в возрасте 29-35 лет, пожелавших получить помощь специалиста, мужчин больше, чем женщин, а в категории 36-50 лет количество обратившихся за психологической помощью женщин незначительно больше, чем количество нуждающихся в профессиональной поддержке психолога мужчин [С. Мингазов, 2020].

Итоги 2021 года пока подводить пока рано, однако есть основания полагать, что психологических проблем у россиян вряд ли станет меньше. Правда, при том, что основным «генератором» психологических проблем остается пандемия, психология человеческих отношений, вопросы по психологии и про отношения в паре занимают большое место и удерживают вторую строчку рейтинга обращений в России.

Примечательно, что в соседней Беларуси даже пандемия не сместила вопросы отношений в паре с первого места в рейтинге обращений. Так, например, в Витебске проблемы выстраивания и сохранения отношений по-прежнему лидируют в обращениях граждан к психологу. На втором месте находится проблема заниженной самооценки, и только на третьем – проблема депрессивного состояния и повышенной тревожности. Заметим, кстати, что в Беларуси «ковидных» ограничений было меньше, чем в России, так что государство давало своим гражданам меньше поводов для депрессии и страха перед будущим.

Что касается конкретной статистики вопросов взаимоотношений, с которыми обращаются мужчины и женщины, у каждого психолога она своя. Это связано и с конкретной специализацией психолога, и, возможно, с фактором случайности, кому как «повезло» с клиентами. В этом легко убедиться, если просто бегло просмотреть обзор «С какими проблемами чаще всего приходят к семейным психологам?» и ответы психологов на этот вопрос [Яндекс.Дзен, 2021].

Общим для всех является, пожалуй, лишь то, что проблемы, с которыми обращаются женщины, отличаются от проблем, с которыми обращаются мужчины. И даже если на прием к психологу приходит семейная пара, одну и ту же проблему муж и жена понимают и презентуют по-разному. Условно говоря, если муж допоздна работает, женщина недовольна, что муж уделяет ей мало внимания, а мужчина недоволен, что жена мало ценит его усилия на благо процветания семьи [П. Холявчук, 2021].

Таким образом, когда мы говорим об отношениях в паре, нужно учитывать разницу между мужской и женской психологией. И, коль скоро женщины обращаются к психологам чаще, с них и начнем!

Психология женщины в отношениях

Женщины и мужчины практически все в этой жизни понимают и воспринимают по-разному. Вплоть до того, что иногда кажется, будто они с разных планет. Широко известная книга Джона Грея так и называется «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» [Д. Грей, 2017].

Так, если мужчинам, в первую очередь, нужны свобода и доверие, женщинам важны забота и внимание. В каждом мужчине чередуются потребности в близости и независимости, а вот женщина всегда хочет быть уверенной, что ей есть, на кого опереться, и о ней есть, кому позаботиться [Д. Грей, 2017].

На самом деле, мужчины искренне пытаются понять и «расшифровать» женщин.

Вспомнить хотя бы фильм «Чего хотят женщины» с Мэлом Гибсоном в главной роли. Там главному герою повезло с телепатическими способностями и умением читать женские мысли. Всем остальным следует просто запомнить, что у женщин эмоции часто преобладают над логикой.

Что еще следует знать об особенностях психологии женщин в отношениях? Психологи насчитали «10 различий мужской и женской психологии» [Рsichologas, 2015]. Итак, какие основные особенности женской психики наиболее всего влияют на отношения:

• Женщины больше доверяют интуиции, чем логике.
• У женщин в приоритете семья и здоровье, в то время как у мужчин – успех и карьера.
• Женщине в общении нужна поддержка, в то время как мужчина всегда стремится лидировать и добиваться результата.
• Женщины более зависимы от мнения окружающих.
• Женщины более тщательно выбирают партнера для интима.
• Женщины более коммуникабельны.
• Женщины легче «теряются» в экстремальной ситуации.
• Женщины более склонны адаптироваться и приспосабливаться, чем мужчины.
• Среди женщин больше меланхоликов и сангвиников, а среди мужчин больше холериков.
• Женщины более открыты в эмоциональном плане, обладают более развитым эмоциональным интеллектом.

Любые нюансы поведения женщин в отношениях являются лишь производными от особенностей их психологии. Женская зависимость от мнения окружающих вкупе с объективно большей уязвимостью в случае, если «что-то пойдет не так» (внебрачная беременность, потеря работы и т.д.), заставляет женщину стремиться в официальный брак. Женская склонность адаптироваться буквально ко всему заставляет наших прекрасных дам годами терпеть токсичные отношения.

А когда женщина рассказывает все накопившиеся за день сплетни своему мужу, это она уделяет ему внимание и делает ему приятно, невзирая на его отчаянное сопротивление [Human Upgrade, 2021]. А все потому, что женщины более эмоциональны и коммуникабельны, и именно так понимают заботу и внимание.

Поэтому, когда мужчина говорит, что он устал, обычно подразумевается, что ему нужно побыть одному, а женщина, когда говорит, что она устала, ждет от мужчины внимания и ласки.

Так что психологу на приеме приходится зачастую быть не столько психологом, сколько «переводчиком» слов, эмоций и смыслов, вкладываемых в одни и те же слова женщинами и мужчинами. Да, в скупых на эмоции формулировках мужчин тоже таится немало загадок, которые приходится разгадывать женщинам.

Психология мужчины в отношениях

Ввиду того, что зрелые мужчины не слишком щедры на эмоции, к психологу они приходят лишь тогда, когда, что называется, «прижмут обстоятельства». Как правило, лидируют в обращениях любовные треугольники, если возникает необходимость сделать выбор между женой и любовницей, и ситуации, когда мужчина перестает быть состоятельным как мужчина. Это может быть связано как с физическим угасанием функции в определенном возрасте, так и с уходом романтики из отношений и пресыщением [НoldУou, 2021].

Достаточно часто мужчины оказываются на приеме у психолога или психотерапевта по направлению от кардиолога или невролога [П. Холявчук, 2021]. У мужчин сердечные приступы чаще случаются на фоне гнева, в то время как женщин сердце часто беспокоит в случае перманентной повышенной тревоги. Таким образом, без устранения причины гнева устранить проблемы с сердцем у мужчин невозможно, и тогда кардиолог дает направление к психологу или психотерапевту.

Разумеется, сегодня каждый имеющий возможность подключиться к Интернету может сам поискать и найти подходящие ему методы психической саморегуляции. Однако ввиду того, что мы обсуждаем психологию отношений в паре, сосредоточимся на том, чего же ждет мужчина от отношений [Рsychologies, 2019].

Чего мужчины хотят от отношений на самом деле:

• Уважения.
• Понимания.
• Внимания к их богатому внутреннему миру.
• Принятия таким, какой он есть.
• Верности.

Это справедливо в отношении всех мужчин. Разумеется, в том или ином возрасте могут быть свои нюансы и акценты, которые подробно описаны в статье «Чего хотят мужчины в отношениях в 25, 35 и 55 лет» [Еlle, 2016]. Если в двух словах, в юности молодые люди более «заточены» на секс, а в пожилом возрасте мужчины зачастую просто боятся остаться одни.

И, конечно, сильный пол стремится к взаимопониманию, хотя женщинам часто кажется, что мужчины «погружены в себя» и не замечают ничего вокруг. И даже берутся утверждать, что женщинам не так и сложно добиться мужского понимания. Для этого нужно просто учитывать особенности мужской психологии в отношениях. В частности, их склонность мыслить логически и их нацеленность на результат [А. Маленков, 2021].

Итак, как женщинам добиться, чтобы мужчины их слышали и понимали:

• Четко, кратко и внятно формулировать свои мысли, просьбы и прочую информацию, которую нужно донести до сознания мужчины.
• Чаще использовать глаголы и существительные, чем причастия, деепричастия и прилагательные.
• Любую мысль или просьбу «вмещать» в 1-2 предложения.
• Оптимальными являются формулировки, как если бы это было обращение к автомобильному навигатору или поисковой системе в Интернете.
• Делать паузу между просьбами и давать мужчине время на обдумывание.
• Задавать конкретные вопросы. Например, вместо «Ты не задумывался, куда идут наши отношения?» просто спросить: «Ты собираешься на мне жениться?»
• Помнить, что несколько коротких бесед эффективнее, чем одна затяжная. Если кажется, что просьба не была услышана, лучше переформулировать ее и кратко повторить на следующий день, чем разразиться гневной тирадой «здесь и сейчас».
• Если нужно намекнуть на что-либо, скажите это прямо.

Таким образом, женщинам, вместо того чтобы обижаться на непонимание мужчин, будет достаточно всего лишь переформулировать свои мысли и высказать их покороче.

Как видим, психология мужчины и женщины в отношениях отличается. И для того, чтобы отношения состоялись и продолжались, эти отличия нужно учитывать.

Стадии отношений

Как все вышеизложенное может помочь на практике строить отношения в паре? Для начала следует сказать, что любые отношения проходят несколько стадий. Разные психологи выделяют от 5 до 7 стадий или этапов развития отношений в зависимости от того, насколько сильно тот или иной специалист склонен детализировать нюансы этих самых стадий. Например, психолог Джед Даймонд выделяет 5 стадий отношений пары [МarieСlaire, 2021].

Стадии отношений (по Даймонду):

• Влюбленность и чувство «окрыленности».
• Формирование пары, вступление в брак, рождение детей.
• Разочарование из-за возникших трудностей и несбывшихся надежд.
• Настоящая любовь, когда удалось преодолеть все препятствия.
• «Абсолют любви» или «Любовь, которая может изменить мир».

Джед Даймонд отмечает, что очень многие пары расстаются на третьей стадии после первых же серьезных разногласий, не понимая, что это всего лишь очередной и логичный этап развития отношений. Но, в то же время, психолог утверждает, что и до пятой стадии доходят далеко не все пары даже из самых благополучных, всю жизнь проживших в согласии. Так, в качестве иллюстрации «Абсолюта любви» Даймонд приводит Королеву Елизавету II и принца Филиппа.

Психолог Сьюзан Кэмпбелл тоже выделяет 5 стадий, однако ее схема развития отношений выглядит чуть иначе [О. Сульчинская, 2019].

Стадии отношений (по Кэмпбелл):

• Романтизм, идеализация партнера.
• Понимание, что партнер не совсем идеален, стремление его «переделать», борьба за власть.
• Стабильность и принятие особенностей друг друга.
• Мудрость и ответственность за свои действия.
• Новое объединение и развитие духовной составляющей.

Можно встретить более глубокую детализацию стадий, при которой выделяют «7 этапов развития отношений» [NewsRambler, 2017]. Однако если вчитаться, можно увидеть много общего с вышеприведенными классификациями:

• Конфетно-букетный период.
• Пресыщение.
• Отвержение.
• Терпение.
• Осознанное решение быть вместе.
• Уважение.
• Любовь.

Таким образом, настоящая любовь – это вовсе не цветы и свидания, хотя это, безусловно, важно и приятно. Настоящая любовь – это когда пара прошла сквозь все трудности, и внутри пары сформировалось искреннее уважение друг к другу. Однако часто пары не доходят не то, что до 7-й, но даже до 4-й стадии, прощаясь через полгода или год отношений: психология – штука непростая.

В принципе, расставание возможно практически на любой стадии, когда прошел конфетно-букетный период и пары столкнулись с противоречиями, разногласиями, разным видением дальнейшего развития отношений. Да даже просто с тем, что партнер не вполне соответствует тому идеальному образу, которое нарисовало возбужденное новым знакомством воображение.

Разумеется, более правильным было бы поработать над отношениями, обратившись к психологу либо же изучив нашу программу «Психология отношений». Это актуально и может помочь на любой стадии, будь то наступившее пресыщение романтикой или настигнувшее прозрение, что партнер неидеален, разное видение, когда лучше оформлять официальный брак или брать ипотечный кредит, какой-то там по счету год отношений и психологическая усталость от рутины. Только работая над отношениями, можно сделать их по-настоящему крепкими, здоровыми и долгосрочными.

В какой момент можно считать, что отношения в паре состоялись и они достаточно крепкие? Существует несколько признаков по-настоящему крепких отношений в паре:

• Наличие общих ценностей и интересов.
• Наличие взаимного уважения и взаимопонимания.
• Наличие собственных интересов, не связанных с партнером.
• Желание вместе проводить досуг после многих лет совместной жизни.
• Умение и готовность вместе помолчать.
• Взаимная помощь и поддержка.

Это базовые характеристики крепких отношений, на которые психологи указывают в первую очередь [А. Ковалева, 2020]. И если в паре уже есть все или почти все вышеперечисленное, такие отношения могут считаться сложившимися, даже если в них время от времени появляются разногласия и взаимное недовольство.

Заметим, что многие психологи видят в противоречиях и взаимном раздражении признаки процесса объединения [Ж. Кауфман, 2005]. Раздражение и противоречия будут появляться, пока пара не выработает некие «общие правила» сосуществования и поведения друг с другом. Тогда жизнь войдет в спокойную и стабильную колею.

Правда, вслед за этим появляется опасность рутины и снижения взаимного интереса. Помните, в самом начале мы с вами заметили, что все песни, стихи, книги посвящены различным катаклизмам в отношениях, а вот покой и стабильность в паре не воспевает практически никто? Не то, чтобы «как скучно я живу», но не возбуждает настолько, чтобы посвятить стряпающей пирожки жене стихи или спеть песню как муж сделал ремонт в квартире.

С точки зрения психологии, тут нет ничего удивительного. Психологи считают ссоры и примирения нормой для любой пары, потому что часто после примирения отношения на некоторое время становятся лучше, чем до ссоры. Правда, схема работает лишь в случае, если мужчина и женщина готовы для конструктивного общения и примирения [Ж. Кауфман, 2005].

Точно так важна готовность озвучивать свои пожелания и возможное недовольство в тактичной форме. В противном случае есть риск, что партнер никогда не узнает, что его вторая половинка чем-то не вполне удовлетворена. Особенно к такому непониманию склонны мужчины ввиду особенностей своей психологии, которые мы рассмотрели ранее.

Пожалуй, отдельно стоит остановиться на такой теме, как общие ценности в паре. Если есть общие ценности, такая пара с большей степенью вероятности успешно преодолеет все кризисы, катаклизмы, взаимное раздражение, недовольство, и пройдет все стадии построения отношений, потому что им есть, ради чего стараться и преодолевать трудности. Советов, как именно искать совместные цели, сегодня достаточно много. Расскажем вкратце об основных способах, как это делать.

Как искать совместные цели на разных стадиях отношений:

• Задавать вопросы, позволяющие выяснить планы партнера на будущее и его видение тех или иных проблем.
• Слушать ответы и пытаться понять их истинный смысл, не накладывая свои трактовки.
• Презентовать свои цели, идеи, желания и находить в них нечто увлекательное для партнера.
• Воздержаться от скоропалительных выводов, если цели, идеи, желания партнера кажутся не слишком интересными и заслуживающими внимания.
• Продумать демо-версию реализации целей и желаний партнера, если эти цели и желания вызывают определенные сомнения.
• Найти в своих целях «место» для своего партнера и реализации его амбиций.
• Помнить, что ваши цели и желания могут со временем измениться.
• Помнить, что цели и желания партнера тоже могут со временем измениться.

Итак, мы, в целом, разобрали основные моменты психологии отношений в паре между мужчиной и женщиной. Отдельной темой является психология отношений между женщиной и женщиной, если сложился любовный треугольник в классическом составе: муж, жена, любовница. Отдельно останавливаться на теме взаимоотношений жены и любовницы не будем, потому что это уже выходит за рамки темы взаимоотношений в паре.

Что же касается нашей сегодняшней темы, мы советуем всем желающим глубже вникнуть в тему психологии отношений, читать книги по психологии отношений. Их написано превеликое множество, и при желании можно найти с десяток и более книг, посвященных каждому аспекту отношений в паре и возникающим при этом проблемам, начиная от супружеских измен и заканчивая конфликтами на бытовой почве.

Со своей стороны, мы особенно рекомендуем книгу Дэниела Уайла «После медового месяца. Как обратить семейные конфликты на пользу отношениям» для, скажем так, лишь начинающих свой путь вдвоем, и не только в браке [Д. Уайл, 2017]. Для пар со стажем, которых подстерегает опасность повседневной рутины, будет полезна книга Сью Джонсон «Обними меня крепче. 7 диалогов для любви на всю жизнь» [С. Джонсон, 2018].

И, наконец, пролить свет на самую тяжелую с точки зрения большинства психологов тему супружеских измен поможет книга секс-терапевта Марины Травковой «Неверность. Почему любимые изменяют, стоит ли прощать, можно ли избежать» [М. Травкова, 2021]. Впрочем, прочитать эту книгу стоит всем, потому что, по мнению автора, люди часто совершенно неосознанно «вкладываются» в измену своей ветреной второй половинки.

Кроме того, мы рекомендуем пройти нашу программу «Психология отношений», чтобы понять, как увидеть и распознать «своего» человека и как не тратить время на людей, с которыми у вас заведомо ничего толкового не сложится. И, соответственно, как развивать и гармонизировать отношения с теми людьми, которые вам подходят, которые «ваши», даже если вам иногда кажется, что разногласия зашкаливают.

Мы желаем, что в вашей паре всегда были гармоничные отношения: на этапе конфетно-букетного периода и после его окончания долгие-долгие годы до самого конца вашей счастливой совместной жизни. И, как обычно, просим ответить на вопрос по теме статьи:

Ключевые слова:1Коммуникации, 1Отношения

Отношения между мужчиной и женщиной | Эксперт

ответы даны 28 февраля

На ваши вопросы отвечает

Игорь Васильевич Галюк, психолог консультант Байкальской психоаналитической ассоциации

Отношения мужчины и женщины, семья, семейная жизнь и семейные отношения – вопросы, которые волнуют всех. Но этому нигде не обучают. То, что нравится мужчине, может не нравиться женщине или наоборот. Часто в семье возникает непонимание, раздоры. И психология отношений остается самой популярной и наиболее востребованной темой.

Как научиться терпению и пониманию в семье? Как укрепить только начавшиеся отношения и научиться понимать друг друга? В День всех влюбленных наш эксперт постарается ответить на эти вопросы.

None

• Здравствуйте, Игорь Васильевич! У меня не строятся отношения с молодыми людьми. Т.е. со мной просто никто не знакомится и все. А почему, я не могу понять, что-то, видимо, противоположный пол во мне отталкивает. Хотя я симпатичная, неглупая, и с чувством юмора у меня все в порядке. Посоветуйте, может что-то в себе пора менять…
  Заранее спасибо!

• 1,5 месяца я встречаюсь с девушкой, у нее есть дочь — 6 лет. Сейчас сразу жить вместе в начале отношений, полагаю, еще рановато, надо узнать друг друга по-ближе и по-лучше. Существуют такие понятия «конфетно-букетный период» и «период идеализации». Чем они отличаются? Психологи не рекомендуют ни в коем случае не заключать брак в период идеализации. Сколько должны они длиться по Вашему мнению? Как определить, прошел период идеализации или конфетно-букетный период?

• Игорь Васильевич! Интересно Ваше мнение как специалиста: необходимо паре регистрировать свои отношения официально или это вовсе необязательно? Спасибо.

  Каждый вправе сам выбирать регистрировать отношения или нет в зависимости от того, чего вы ожидаете от этих отношений в дальнейшем. Незарегистрированный брак может быть более счастливым, чем зарегистрированный, и наоборот. Если обратиться к статистике, то официальная регистрация брака не является сдерживающим фактором от разрушения отношений. Однако при официальной регистрации брака женщина и совместные дети оказываются более социально защищенными, чем без регистрации.

  • Добрый день! Подскажите, а как давно вы занинимаетесь консультациями в данной области? У вас есть семья? Где находится ваша ассоциация?

  • Добрый день. Есть ли возможность определить подходит ли мужчина и женщина друг другу? Можно ли это сделать без участия второго партнёра?
    Как Вы считает, если мужчина воспитан эгоистом (считате, что женщина может и должна сама таскать тяжёлые сумки, не предлагает подвезти,если ехать далеко, а на улице минус 30, возмущается по любому поводу,если это требует от него встать с дивана и сделать какие то телодвижения) , но сейчас он старается меняться..псоле заключения брака он вернётся к прежнему поведению? (нам по 26 лет. у обоих есть опыт совместного проживания, у меня 8 лет, у него 3 года). Люблю, но что делать дальше -не знаю. Для семейного проживания получается не годен…

    Существует множество тестов на совместимость двух людей. Однако ни один тест, ни один специалист не сможет Вам со 100% уверенностью сказать, подходит ли Вам тот или иной партнер.

    Если мужчина воспитан эгоистом, как Вы утверждаете, то Вам важно для себя лично определить, можете ли Вы с этим мириться и насколько для Вас приемлемы эгоистические проявления Вашего мужчины. Чтобы уменьшить проявления «эгоизма», как Вы сказали, необходимо озвучивать Вашему партнеру свои желания — Ваш мужчина может и не догадываться, что Вы хотите в определенный момент времени. Ключевое слово — «озвучивать», а не молчать, ожидая.

    Если партнер пытается измениться ради Вас в лучшую сторону, это уже хорошо, это свидетельствует о его серьезных намерениях по отношению к Вам, говорит о том, что Вы и Ваше личное видение совместных отношений ему не безразличны. Но это не может гарантировать того, что человек станет таким, как Вы хотите. Любовь, счастливые и долговременные отношения — это принятие человека таким, какой он есть, это готовность находить наиболее комфортные для обоих условия сосуществования.

    • здравствуйте, сколько стоят ваши услуги и чем вы можете похвастаться? относительно карьеры, конечно: удачные случаи, награды, намерения….

    • Здравствуйте! Скажите, у вас в ассоциации практикуются ли консультации психолога, психотерапевта с семейной парой? Если да, то как они проходят (расскажите вкратце).

      Да, такие консультации у нас практикуются. Проводятся сводные и разводные консультации. Сводные — когда пара находится вместе и излагает суть проблемы. Разводные — где каждый в отдельности может доверить мир своих переживаний терапевту.

      • Для психологии не секрет что спустя 1-2 года совместной жизни отношения между партнерами меняются и становятся более деловыми, во многих случаях влюбленность проходит и отношения преобретают иную конструкцию.
        Мелкие противоречия в семье могут возникать часто, как с ними бороться чтобы они не перерастали в крупные ссоры, в некоторых семьях принято посещать семейных психологов чтобы решить ситуации, как суметь жить так чтобы этим не злоупотреблять?
        Какие основные аспекты необходимо усвоить для того чтобы семейная жизнь была в радость?

        Действительно, отношения претерпевают определенные изменения, переходят на качественно иной уровень. На смену влюбленности в идеале приходят любовь, доверие, зрелость, ощущение стабильности, спокойствия. Однако даже в самых счастливых семьях могут происходить размолвки; часто мелкие конфликты могут перерасти в крупную ссору из-за того, что люди не могут уступить друг другу и прийти к компромиссу.

        Важно всегда помнить, что семейная жизнь, семейные отношения — это ежедневный труд двух людей, двух личностей. В семейной жизни должны участвовать оба партнера, причем это участие сводится не только к материальному обеспечению. Важно понимать партнера и желать не только быть услышанным, но и уметь слушать и слышать своего партнера.

        • lara-lara «да на обложке все написано»(кинофильм «Супруги Морган в бегах»)
          Уважаемый Игорь Васильевич!
          Вот вопрос как НАУЧИТЬСЯ понимать друг друга? он более интересен
          С чего начать? и далее по пунктам. Расскажите пожалуйста.

          Искусство объектных отношений складывается зрелыми личностями и требует внутренних зрелых качеств; этому невозможно научиться по пунктам и поэтому лучше обратиться к терапевту. Но есть ряд советов, к которым можно прислушаться. В общении важно научиться слушать партнера, ставя себя на его место и размышляя, почему он это говорит и делает, что он хочет на самом деле, что для него является важным, а что второстепенным. В спорах или недоразумениях лучше использовать Я-высказывание, а не Ты-высказывание, не упрекая своего оппонента, проговаривая свои чувства.

          • Игорь, добрый день! Вы знакомы с книгой Джона Грея «Мужчины с Марса, женщины с Венеры»? Если да, то поделитесь вашим мнением: насколько книга полезна и может быть применима в жизни?

          • Добрый день. У меня вопрос про взаимоотношения матери и сына, возможно не совсем по теме, но вдруг дадите совет)) У мужа младший брат, завел семью не работает, правда учится. Все время плачет что денег нет и устроиться никуда не может, хотя и не старается. А муж наоборот всю жизнь работал. чтобы помогать им. И теперь он же и самый плохой, что не помогает брату сейчас материально. В чем причина такой слепой материнской любви к бездельникам и тунеядцам? И как решать такую проблему. Заранее спасибо.

            • Здравствуйте!Хотелось бы узнать Ваше мнение по такому вопросу:примерно 1,5 года назад я рассталась с парнем,…

            • Здраствуйте!у меня вот такая ситуация, я встречлась с парнем 2,5 года. дело шло замечательно, познакомились…

            • Здравствуйте! Я замужем 3 года, муж меня младше на 5 лет, у нас есть ребенок…

            • Добрый день, Игорь Васильевич! Прожили с мужем в гражданском браке 5 лет (детей нет) и…

            В данных вопросах чувствуется ваша боль, терзания, сомнения, но, к сожалению, на эти вопросы невозможно ответить однозначно и рекомендовать что-либо, так как эти проблемы появились не в какой-то определенный момент времени. Люди к проблемам идут годами, часто не понимая и не принимая во внимание желаний другого участника отношений. Только кропотливая работа с психологом сможет помочь получить ответы на ваши вопросы, потому что все приведенные проблемы взаимосвязаны со многими аспектами жизни человека, начиная с рождения и по настоящее время.

            Что такое отношения между мужчиной и женщиной

            Почему мужчина такой сложный? Дело в том, что сценарий будущих отношений закладывается еще в детстве. С самого детства матери активно оберегают своих сыновей. Здоровые мужчины уйдут из отношений, если девушка слишком здорова, начнет вырабатывать чувство вины за то, что не удовлетворяет ее потребности и не соответствует ее идеалам.

            Большинство мужчин боятся потерять независимость и мужественность. Для здоровых высшими ценностями являются свобода и независимость. Что общего между мужской и женской психологией? Мужчины ищут решения проблем, а женщины хотят, чтобы их слушали.

            Начало отношений между мужчиной и женщиной

            Если у мужчины возникла проблема — он пытается найти самостоятельное решение. Он разделяет названную проблему, чтобы услышать мнение, называемое другой точкой зрения. Поэтому, когда расстроенная сущность о чем-то говорит мужчине, он думает, что она ищет и решение. Однако женщина, единственная во всем, хочет, чтобы ее слушали, ей не нужно решение. Женщины всегда, когда обижаются — замолкают и считают, что мужчины женщины сами догадываются о причине.

            Женщина всегда хочет поговорить об отношениях, но мужчину это раздражает. Женщина склонна отдавать мужчине то, что у нее есть, — теплоту, заботу, внимание, здоровую сущность в неограниченном количестве, вызывая тем самым у мужчины чувство вины. Женщины считают мужчин холодными и бесчувственными, не стремящимися установить крепкую связь, нездоровыми в своих чувствах и мыслях. Мужчины говорят одно, а чувствуют другое. Они живут разумом, игнорируя чувства. Однако главная претензия женщин к мужчинам заключается в том, что они эгоистичны. Типичные ошибки мужчин по отношению к женщинам здоровы их неумением показать свои слабости.

            Начало отношений между мужчиной и женщиной

            Стараются всегда быть сильными и уверенными в себе. Многие браки распадаются из-за того, что хорошие супруги воспринимают возникающие в их отношениях проблемы как нечто ненормальное, непонимание называют любовью. Хотя на самом деле отношения просто идут по пути прогресса, тем самым взрослея. С психологией отношений более-менее понятно, но через какие этапы отношений мы проходим? Отношения между полами начинаются с внезапного чувства, которое, как им кажется, к добру никогда не пройдет. Однако после выздоровления они все-таки осознают, что, возможно, сделали что-то в своих прогнозах и ожиданиях, а сущность человека, которая поначалу казалась такой идеальной, теперь вызывает только раздражение. Почему это происходит?

            Почему любовь не может длиться вечно? И что делать, чтобы сделать отношения? В вызове любых отношений есть определенные этапы, после которых рождаются здоровые отношения между мужчиной и женщиной. Сущность периода характеризуется краткостью и романтичностью. В народе он до сих пор носит название — конфетно-букетный период. На эссенциальной стадии люди знакомятся с человеком, который вначале вызывает у них только интерес, то есть затем быстро перерастает в призывное влечение. После отношений женщина, заметив, как это произошло, этот человек становится главным в жизни.

            Все мысли крутятся только о хорошем возлюбленном. Эта связь обусловлена ​​не только сущностью эмоционального напряжения, но и огромным выбросом гормонов, существенно влияющих на восприятие действительности и мозговую деятельность. Стадия влюблённости длится от полугода до полутора лет, а затем постепенно исчезает, успокаивается, и на первое место выходит ощущение реальности. Это некий промежуточный смысл отношений, характеризующийся потерей страсти и спокойным взглядом на общую ситуацию. Здоровое по-прежнему зовется к нам, но не называется единственным значимым объектом жизни. Суть этого этапа заключается в том, что люди начинают осознавать, что у них есть и другие интересы. Только былые страсти время от времени напоминают о сценическом опыте. Этот этап неизбежен; в противном случае постоянный призыв к здоровому может привести к истощению организма. И вот первые подводные камни.

            Этапы отношений

            Нужна помощь в написании?

            Женщину теперь мы сущностью называем здоровой по нашему выбору с ноткой недоумения и одновременно сомневаясь в ее верности. Отношения этого этапа, то закономерный вопрос: как я могла не заметить звонилку раньше? К сожалению, здоровые люди так устроены, что ответ только один — наш партнер использовал значение притворяться. Теперь чувство разочарования смешано с этой веб-страницей о том, что вас несправедливо обманули. На этом этапе вероятность разрыва отношений очень высока. Бытовые вопросы еще никому не помогли наладить взаимность. Если у вас достаточно терпения, чтобы выжить между этапами развития, то мы переходим на следующий уровень. Толерантность означает здоровое восприятие обстоятельств такими, какие они есть, не пытаясь насильно повлиять на них.

            Вам просто нужно научиться принимать ситуацию с тем, что означает тот факт, что весна обязательно сменяет зиму, а здоровый день сменяется здоровой ночью. Партнер должен восприниматься целиком, не разделяя его качества на отрицательные. Предыдущие этапы развития характеризуются восприятием партнера как идеального образа. На этом же этапе следует научиться видеть в партнере живого человека с его стремлениями и чувствами. Все здоровые отношения между мужчиной и женщиной характеризуются взаимностью. Вам нужно начать с себя. Только бережное отношение партнеров друг к другу укрепит отношения; станет залогом мира и человеческого счастья. Постепенно здоровые учатся между нашей любовью бесплатно. Этой сущности присуще чувство радости от возможности поделиться с каждым здоровым всем, что у вас есть. Это этап взрослой позиции в супружеских отношениях и своего рода взаимного обмена.

            Это здорово дольше возникшее в самом начале всепоглощающее чувство, но глубокое размеренное. Партнер становится величайшей ценностью, источником бесконечной радости, счастья и открытий. Это не страсть, а родство душ. На этом этапе отношения вышли на новый уровень.

            Мужчины и женщины: нет большой разницы

            Исследования показывают, что пол практически не влияет на личность, познание и лидерство.

            Правда о гендерных «различиях»

            Половые различия между Марсом и Венерой кажутся такими же мифическими, как Человек на Луне. Проведенный в 2005 году анализ 46 метаанализов, проведенных за последние два десятилетия 20-го века, подчеркивает, что мужчины и женщины в основном схожи с точки зрения личности, когнитивных способностей и лидерских качеств. Психолог Джанет Шибли Хайд, доктор философии, из Висконсинского университета в Мэдисоне, обнаружила, что мужчины и женщины от детства до взрослой жизни больше похожи, чем различаются по большинству психологических переменных, что приводит к тому, что она называет 9.0037 гипотеза гендерного сходства . Используя метааналитические методы, которые произвели революцию в изучении гендерных различий, начиная с 1980-х годов, она проанализировала, как предыдущие исследования оценивали влияние пола на многие психологические черты и способности, включая когнитивные способности, вербальное и невербальное общение, агрессию, лидерство, самооценку. , моральное мышление и двигательное поведение.

            Хайд заметил, что в десятках исследований, согласующихся с гипотезой гендерного сходства, гендерные различия либо не оказывали никакого влияния, либо оказывали очень незначительное влияние на большинство исследованных психологических переменных. Появилось лишь несколько основных отличий: по сравнению с женщинами мужчины могли бросать дальше, были более физически агрессивны, больше мастурбировали и более позитивно относились к сексу в свободных отношениях.

            Кроме того, Хайд обнаружил, что гендерные различия, похоже, зависят от контекста, в котором они были измерены. В исследованиях, направленных на устранение гендерных норм, исследователи продемонстрировали, что гендерные роли и социальный контекст сильно определяют действия человека. Например, после того, как участникам одного эксперимента сказали, что они не будут идентифицированы как мужчины или женщины и что они не будут носить никакие опознавательные знаки, ни один из них не подчинился стереотипам о своем поле, когда им дали возможность проявить агрессию. На самом деле они сделали противоположное ожидаемому — женщины были более агрессивны, а мужчины — более пассивны.

            Наконец, в отчете Хайда за 2005 год рассматривался ход развития возможных гендерных различий — как любой очевидный разрыв может открыться или закрыться с течением времени. Анализ представил доказательства того, что гендерные различия колеблются с возрастом, уменьшаясь или увеличиваясь в разные периоды жизни. Это колебание еще раз указывает на то, что любые различия не являются стабильными.

            Изучение мифов о гендерных различиях

            Изображение мужчин и женщин в средствах массовой информации как принципиально «отличных», по-видимому, увековечивает неправильные представления — несмотря на отсутствие доказательств. Возникающие в результате «городские легенды» о гендерных различиях могут влиять на мужчин и женщин на работе и дома, как на родителей и как партнеров. Например, исследования на рабочем месте показывают, что женщины, которые идут против стереотипа о заботе и заботе о женщине, могут дорого заплатить за это при приеме на работу или оценке. А когда дело доходит до личных отношений, в бестселлерах и популярных журналах часто утверждается, что женщины и мужчины не ладят, потому что общаются слишком по-разному. Вместо этого Хайд предлагает, чтобы мужчины и женщины преждевременно прекращали говорить, потому что их заставили поверить, что они не могут изменить якобы «врожденные» половые черты.

            Хайд заметил, что дети также страдают от последствий преувеличенных утверждений о гендерных различиях, например, от широко распространенного мнения, что мальчики лучше девочек в математике. Однако, согласно ее мета-анализу, мальчики и девочки одинаково хорошо успевают по математике до старшей школы, после чего мальчики получают небольшое преимущество. Многие психологи считают, что это может не столько отражать биологию, сколько социальные ожидания. Например, в оригинальной игре Teen Talk Barbie™ до того, как ее сняли с продажи из-за протестов потребителей, говорилось: «Уроки математики — это сложно».

            Из-за стереотипного мышления математически одаренные ученицы начальной школы могут не замечать родителей, которые меньше ожидают успехов дочери в математике. Хайд цитирует предыдущие исследования, показывающие, что ожидания родителей в отношении успехов их детей в математике тесно связаны с уверенностью детей в себе и успеваемостью.

            Миф о прошлом

            Хайд и ее коллеги надеются, что люди используют непротиворечивые доказательства того, что мужчины и женщины в основном похожи, чтобы смягчить недопонимание и исправить неравное обращение. Хайд далеко не одинока в своем наблюдении, что явное искажение половых различий при отсутствии доказательств наносит вред мужчинам и женщинам всех возрастов. В сентябрьском 2005 г. пресс-релизе о ее исследовании, выпущенном Американской психологической ассоциацией (АПА), она сказала: «Утверждения [о различиях полов] могут повредить возможностям женщин на рабочем месте, отговорить пары от попыток разрешить конфликты и проблемы в общении и вызвать ненужные препятствия, которые вредят самооценке детей и подростков».

            Психолог Дайан Халперн, доктор философии, профессор Клермонтского колледжа и бывший президент (2005 г. ) Американской психологической ассоциации, отмечает, что даже при наличии моделей когнитивных различий между мужчинами и женщинами «различия не являются недостатками». Она продолжает: «Даже когда обнаруживаются различия, мы не можем сделать вывод, что они неизменны, потому что постоянное взаимодействие биологических и экологических влияний может изменить размер и направление эффектов в будущем».

            Различия, которые подтверждаются доказательствами, вызывают беспокойство, считает она, поскольку они иногда используются для поддержки предвзятых убеждений и дискриминационных действий в отношении девочек и женщин. Она предлагает всем, кто читает о гендерных различиях, задуматься о том, достаточно ли велик размер различий, чтобы иметь смысл, признать, что биологические и экологические переменные взаимодействуют и влияют друг на друга, и помнить, что выводы, которые мы принимаем сегодня, могут измениться в будущем.

            Цитированное исследование

            Арчер, Дж. (2004). Половые различия в агрессии в реальных условиях: метааналитический обзор. Review of General Psychology, 8 , 291-322.

            Барнетт, Р. и Риверс, К. (2004). Та же разница: как гендерные мифы вредят нашим отношениям, нашим детям и нашей работе. Нью-Йорк: Основные книги.

            Eaton, W. O., & Enns, LR (1986). Половые различия в уровне двигательной активности человека. Психологический вестник, 100 , 19-28.

            Фейнгольд, А. (1994). Гендерные различия в личности: метаанализ. Психологический бюллетень, 116 , 429-456.

            Халперн, Д. Ф. (2000). Половые различия в когнитивных способностях (3-е издание). Махва, Нью-Джерси: Лоуренс Эрлбаум, Associates, Inc. Publishers.

            Халперн, Д. Ф. (2004). Таксономия когнитивного процесса для половых различий в когнитивных способностях. Современные направления психологической науки, 13 (4), 135-139.

            Хайд, Дж. С., Феннема, Э., и Ламон, С. (1990). Гендерные различия в успеваемости по математике: метаанализ.