Страшней всего: чего боятся мужчины
В идеальном иллюзорном мире мужчина — существо бесстрашное. Любитель высоких скоростей, гонок на выживание, экстремальных видов спорта и прочих, захватывающих дух приключений. Но за внешней отвагой всегда скрывается мягкий, сомневающийся мальчик. Мужчины часто не взрослеют, лишь покрываются броней. Недаром психологи сравнивают мужчину с грецким орехом — крепким снаружи и податливым внутри. В то время, как женщина больше напоминает вишню — сочную на поверхности, но внутри нее спрятана крепкая косточка. Мужчины компенсируют внутренние страхи и сомнения внешней силой, потому что на самом деле они очень боятся…
… СДЕЛАТЬ ПЕРВЫЙ ШАГ
Инициатива традиционно принадлежит мужчинам — и не только в нашем, человеческом, мире. Самцы животных тоже, как правило, первыми начинают ухаживать за самками, привлекая их ярким оперением или громогласным рыком. Вряд ли лев сомневается в себе, «окучивая» львицу, но вот представитель рода человеческого больше думает, чем чувствует, и поэтому идет на поводу у собственных страхов.
Казалось бы, что может быть проще: подошел, заговорил, познакомился. Но иногда первый шаг для мужчины больший стресс, чем составление годового отчета или спарринг на боксерском ринге. Особенно, если девушка — красавица. Кстати, сильнее чумы мужчины боятся…
… КРАСИВЫХ ЖЕНЩИН
Микс женской красоты, ума и уверенности в себе — едва ли не самый страшный мужской кошмар. Мысли вроде «а вдруг я ей не понравлюсь?», «а если у нее еще миллион поклонников?», «а достаточно ли у меня денег, чтобы завоевать такую красотку?» сеют смуту в мужском сердце, и он принимает решение вообще не действовать, чтобы не разочароваться. К тому же, в сознании мужчины прочно укоренилась «аксиома»: красота = ветреность. А чего мужчины боятся, как огня, так это…
… ИЗМЕНЫ
Осознание того, что однажды избранница может уйти к другому, заставляет сердце мужчины биться чаще — но отнюдь не от радости, а от вечного беспокойства. Многие женщины пользуются ситуацией и разыгрывают карту мужской ревности каждый раз, когда хочется шубу, бриллианты или поездку на Мальдивы.
15% всех взрослых мужчин на планете боятся летать на самолете
Но стоит ли будить вулкан? Тем более, что список мужских страхов изменой не ограничивается. На почетном четвертом месте расположилась боязнь…
… ОТВЕТСТВЕННОСТИ
То есть крепких отношений, которые ограничивают свободу. Справиться со страхом потерять независимость и превратиться в чьего-то мужа помогает только страстное желание сделать счастливой любимую женщину и стать отцом. Но, избавившись от одного страха, мужчина тут же приобретает другой. А именно страх…
… ОСТАТЬСЯ У РАЗБИТОГО КОРЫТА
Только глубоко просветленные и отрешенные от суетного мира мужчины не имеют «пунктик» на деньгах. Большинство же прочно ассоциирует счастье с финансовым благополучием. Ну хорошо, не счастье, а спокойствие и безмятежность. Финансовый крах для мужчины равносилен личному провалу. Мужчина боится не только подмочить репутацию добытчика, но и…
… ПОТЕРЯТЬ АВТОРИТЕТ КОЛЛЕГ
Мужчина всеми силами старается доказать себе, миру, любимой женщине и окружающим людям, что он сильный, смелый и успешный.
Редкий мужчина не вбивал свое имя в поисковике Google и не изучал собственный digital-след в истории. Мужчины осознают, что времени на подвиги отведено не так много, потому что впереди маячит…
… СТАРОСТЬ
Надо отдать мужчинам должное, их страх постареть не идет ни в какое сравнение с аналогичным женским страхом. Все же морщины пугают сильнее нас, чем представителей сильного пола. Но и мужчины с возрастом начинают серьезнее относиться к собственной внешности, ежедневно осматривая себя в зеркале на предмет новых седых волос или залысин. Для мужчины страх старости связан больше со страхом смерти, чем с желанием иметь не тронутый морщинами лоб. А еще мужчина отчаянно боится, что у него…
… БОЛЬШЕ НЕ ВСТАНЕТ
Если вы встретите мужчину, который невозмутимо и с юмором реагирует на собственные неудачи в постели, возьмите у него автограф — таких единицы. Чаще всего отсутствие эрекции вызывает смешанные чувства — с досадой и тоской во главе. Ситуация осложняется еще и тем, что этот вопрос — табу в разговорах с друзьями, а значит, мужчина вынужден переживать проблему наедине с собой.
Это непросто, учитывая, что самый большой мужской страх — это…
… ПРИЗНАТЬСЯ В СОБСТВЕННЫХ СТРАХАХ
Сознаться во всем, что перечислено выше, — задача сложная, даже если мужчина уютно расположился на кушетке психотерапевта.
18% мужчин страдают арахнофобией, то есть боятся пауков
На самом деле, признаваться вслух вовсе необязательно. Достаточно принять проблему, увидеть фобии ясным взглядом, не отвлекаясь и не умножая страхи и сомнения. Все это становится возможным, если у мужчины есть крепкий тыл — женщина, способная создать обстановку, в которой ее любимому хорошо и спокойно. И можно ничего не бояться.
По материалам ELLE.RU
Теги: мужчины
Психолог рассказала о главных мужских страхах – Москва 24, 30.06.2022
В нашем обществе давно закрепилось выражение: мужчины не плачут. Но при всей внешней суровости они умеют переживать и глубоко чувствовать, в том числе испытывать страхи. Только внешне это выглядит иначе, чем у женщин: сдержаннее и более деловито.
Порой эмоции так спрятаны за успешной бравадой, что догадаться о том, что все идет не по плану, практически невозможно. О запрете на чувства, мужских страхах и важности женской поддержки рассказывает психолог, супервизор Анна Девятка.
Запрет на чувства
Фото: depositphotos/focuspocusltd
Когда человеку страшно, он погружается в негативно окрашенное эмоциональное состояние, при котором возникает ощущение реальной или воображаемой угрозы. Страх проявляется в виде беспокойства или тревожного предчувствия, внутреннего перенапряжения, испуга или паники. Такое состояние является важным сигналом для психики. Эмоции буквально кричат и требуют внимания к тому, что интуиция распознает как физиологическую или социальную угрозу, связанную со сферой общения между людьми.
Может ли мужчине быть страшно? Чего именно он может бояться? Если вы прямо зададите такие вопросы мужу, отцу или любому другому значимому для вас мужчине, то получите ответ: «Мне не страшно, я же мужчина. Я ничего не боюсь».
Также собеседник, скорее всего, переведет разговор на другую тему, психологически более безопасную.
«В нашем обществе мужчинам страшно попросить помощи. Я считаю это огромным минусом. Страхи показывают их слабость, они считают, что «ведут себя не по-пацански». У меня самой эта черта присутствует, потому что в детстве дружила с мальчишками, и мне это передалось. Я тоже не прошу помощи, потому что срабатывает «почему я это не могу». У мужчин это, наверное, в десятикратном размере», – говорит жена и мать со стажем Татьяна.
Несколько поколений мужчин выросли в парадигме: нельзя показывать слабость, это стыдно и опасно тем, что будет еще хуже.
Например, родители в детстве вместо того, чтобы поддерживать в сложных ситуациях, унижали и говорили о разочаровании в ребенке. Для малыша это непомерная ноша, и, естественно, он делает вывод, что проще справиться с ситуацией самому, чем делиться чувствами с близкими.
Таких примеров может быть множество: одни молодые люди перенимали стиль поведения у отца, другие в одиночку решали проблемы в школе, а третьи выслушивали «ценные указания» от матери.
Поэтому для того, чтобы мужчина открыто сказал о своем страхе, нужно доверие и женская готовность его услышать, пусть и не с первого раза.
Мужские страхи
Фото: depositphotos/AndrewLozovyi
Страх – это не слабость, как думают многие, а защитный механизм личности, помогающий принимать решения, наравне с интуицией и внутренним чутьем. Он всегда конкретен и имеет четкую направленность. Понимание причины страха помогает составить план по его преодолению.
Разработчик в банке Роман рассказывает: «Я боюсь несамостоятельности, что буду от кого-то зависеть. Из этого вытекает эмоциональная и материальная независимость. Это вопрос доверия. Сложно довериться другому в каком-то вопросе. Хочется все контролировать, чтобы все было так, как считаю правильным».
Обычно страхи такого рода рождаются из дефицита ресурсов. Видимо, Роману в какое-то время не хватало денег и возможности опираться на близких. Ему пришлось быстро повзрослеть и взять ответственность за свою жизнь. Так из личного опыта родились страхи и понимание, что нужно самому добывать ресурсы, что у него прекрасно получается.
С эмоциональной независимостью чуть сложнее. От страха можно уйти в контрзависимость, строя отношения с людьми таким образом, чтобы не влюбляться, из-за излишней перестраховки. Ведь при общении людям всегда важны теплота, симпатия и взаимная здоровая привязанность. Независимость можно трансформировать в отношения с уважением личных границ друг друга и созданием доверия в паре.
Управление эмоциями
Фото: depositphotos/oneinchpunch
Распознавая испуг и четко обозначая, что именно вызывает эмоции, человек лучше понимает ситуацию. Иногда страх сигнализирует о необоснованном риске, а иногда смешивается с тревогой и большим количеством дел, намекая на перегрузку.
Важно рассматривать свои переживания извне, с некоторым любопытством. Такой подход укрепляет понимание, что эмоция не равна всему человеку, а всего лишь часть жизни, и ей можно управлять.
Бизнесмен Сергей говорит, что боится слабости и бессилия: «Это можно применить к любой сфере: профессиональной, личной, любой.
Сильному человеку неудача в моменте не страшна, ее можно развернуть себе на пользу – выявить причины и предпринять действия по устранению».
Понимая свой страх, Сергей укрепляет позиции в бизнесе и личностном развитии. Также он научился использовать эмоции как сигнализацию у машины – как только она срабатывает, значит, надо проверить все ли в порядке. Затем следует устранить чрезмерные риски и спокойно идти дальше – к успеху.
Социальные страхи
Фото: depositphotos/ArturVerkhovetskiy
Специалисты выделяют большое количество страхов, рожденных в отношениях. Во-первых, это страх стыда, когда мужчина боится потерять репутацию, поделившись с кем-то, что ему сложно. Во-вторых, это боязнь отвержения в ситуации, что мужчину даже слушать не станут. Естественно, пугает унижение и растаптывание самоуважения, ощущение приближения провала. Тихий ужас вызывает тотальное одиночество, когда мужчине кажется, что его никто никогда не полюбит.
Хотелось бы написать: мужчины боятся, что им сядут на шею и будут жить за их счет.
Но это далеко не так – некоторые считают это естественным ходом вещей в отношениях и признаком мужественности.
Самый лучший способ узнать, чего боится мужчина, – это его спросить. Ведь женский мир отличается от мужского, и порой сложно догадаться, о чем переживает близкий человек.
Светлана пишет: «Конечно, мужчинам может быть страшно. В силу разных характеров они могут показывать или не показывать свой страх. Вот только непонятно, что делать женщине. Здесь мое мышление раздвоилось: либо нельзя показывать, что ты все понимаешь, либо надо поддержать, принять и тогда нельзя критиковать его за это чувство».
Если мужчина говорит о страхе, значит, ему важна поддержка. Спокойно послушайте, поспрашивайте, нужна ли ему какая-то помощь. Иногда достаточно доброго слова и того, что вы рядом. Выдержать страх любимого человека – это маленький подвиг и большая опора для того, чтобы мужчина снова расправил плечи и уверенно посмотрел вперед.
Что делать мужчинам?
Фото: depositphotos/rossandhelen
Если игнорировать свой страх, то он превращается в ужас и туманит разум, появляется туннельное мышление.
Принимать решения в таком состоянии нельзя. Поэтому каждому мужчине необходимо иметь место, где он свободно может проговаривать тревоги с тем, кому доверяет. Обсуждение эмоций снижает их интенсивность, голова перестает кипеть и возвращается здравый взгляд на вещи.
Этим местом может быть дом в компании с любимой женщиной, общение с друзьями, кабинет психотерапевта. Главное – не закрываться в себе и не оставаться в одиночестве, потому что мысли начинают ходить по кругу и тревожность разрастается. Помните: преодоление страхов рождает уважение к себе. Герой становится таковым только тогда, когда не сдается во власть обстоятельств, а ищет способы экологично с ними обойтись.
Девятка Анна
общество
Страхи мужчин перед женщинами в повседневной жизни
Качели
Источник: ТимАрбаев / Pixabay
Страхи мужчин перед женщинами в интимных отношениях скрыты у всех на виду. Большинство мужчин так невероятно хорошо скрывают свои страхи и уязвимости, что даже их матери и возлюбленные не знают, как они напуганы.
Мужчины скрывают свои страхи, потому что их учат, что настоящие мужчины не пугаются. Если они это сделают, они никогда не должны никому сообщать об этом, потому что они потеряют уважение и окажутся в невыгодном положении по сравнению с другими мужчинами.
Вы не должны сообщать об этом женщинам, потому что они будут меньше думать о вас как о мужчине и испытывать меньше влечения к вам или даже могут воспользоваться вами. Сокрытие этих страхов настолько рефлексивно для большинства мужчин, что они в значительной степени не осознают их. Однако они находятся чуть ниже поверхности, и не нужно много усилий, чтобы распознать их. Один мужчина сказал мне: «Сначала я прошел мимо, потому что думал: «Я не боюсь женщин». назад, насколько я помню».
Мужчинам намного легче скрывать свои страхи перед женщинами в открытом мире, чем в менее сдержанные моменты личной жизни, когда они более открыто проявляют себя. Близкие партнеры также прилагают более преднамеренные усилия, чтобы быть более открытыми и уязвимыми друг с другом, чем на публике.
В результате страхи мужчин перед женщинами проявляются дома совсем иначе, чем за их пределами.
Мужской страх перед женщиной, скорее всего, будет стимулироваться в любой ситуации, в которой мужчина сталкивается с женщиной, обладающей большим авторитетом, чем он сам, демонстрирующей силу или компетентность, уверенность в себе или демонстрирующей гнев (Кьерски и Блазина, 2010). Например, исследования показывают, что чем более компетентна женщина на работе, тем меньше она нравится работающим там мужчинам (Barkhorn, 2013).
Вот несколько примеров того, как страхи мужчин перед женщинами проявляются в интимных отношениях. Если вы мужчина и читаете это, посмотрите, как далеко вы зайдете в списке, прежде чем начнете узнавать себя и свои отношения. Покажите эти примеры нескольким своим друзьям и коллегам-мужчинам и посмотрите, как выражение их лиц сменяется с озадаченного на легкое узнавание.
Вы мужчина в серьезных отношениях с женщиной. Друзья просят вас в последний момент собраться и выпить после работы.
У вас с партнером нет никаких планов на вечер, и вас смущает, что ваша первая мысль не о том, хотели бы вы увидеть своих друзей, а о том, не расстроится ли ваш партнер на вас. Она никогда не возражала против того, чтобы вы встречались с друзьями — это не группа парней, которые собираются вместе, чтобы ходить в стриптиз-клубы или гоняться за женщинами, — и все же, даже после того, как она позвонила, чтобы связаться с ней, трудно избавиться от ощущения, что вы сделал что-то не так. Вы хотите чувствовать себя свободным, необремененным.
Вы мужчина в серьезных отношениях с женщиной. Вы с партнером приходите домой в конце дня, и вам ясно, что она расстроена. Вы спрашиваете, в порядке ли она, и она настаивает, что да. Вы спрашиваете, расстроена ли она на вас, и она уверяет вас, что это не так. Несмотря на все ее заверения, вы не можете полностью избавиться от тревожного, неустроенного чувства. Чем дольше она остается расстроенной, тем больше вы беспокоитесь, пока ее расстроенность не станет вашей единственной заботой, как будто ничего не может произойти, пока это не решено.
Вы убеждены, что она на вас расстроена, что вы сделали что-то «не так», хотя понятия не имеете, что это может быть. Вы жаждете почувствовать себя сорвавшимся с крючка и вернуться к статус-кво.
Вы мужчина и женщина, состоящие в серьезных отношениях, у вас ссора. Как женщина, вы обижены и рассержены. Как мужчина, вы можете ясно видеть, что она расстроена, и ее слезы доставляют вам удивительное неудобство. В то время как вы хотели бы чувствовать эмпатию, есть что-то в ее сильных чувствах, что огорчает вас и мешает. Из-за того, что вам некомфортно из-за собственных сильных чувств, вы, мужчина, начинаете эмоционально отстраняться и отстраняться, чтобы защитить себя. По причинам, которые вы не совсем понимаете, для вас становится все более важным оставаться рациональным и бесстрастным, и вы все больше критикуете и раздражаетесь по отношению к своему партнеру за то, что он «слишком эмоционален». Вы, женщина, можете чувствовать, как ваш партнер уходит, и чем больше он уходит, тем сильнее становятся ваши чувства и тем настойчивее вы преследуете его, пытаясь найти способ установить какую-то эмоциональную связь.
Теперь вы оба заперты во взаимно разрушительном цикле; чем больше вы, женщина, стремитесь к эмоциональной связи, к которой стремитесь, тем больше он отдаляется. Чем больше вы, мужчина, пытаетесь контролировать свой страх, отстраняясь, тем больше она расстраивается.
Вы мужчина и женщина в длительных отношениях. Ваши сексуальные отношения начались довольно жарко и возбуждающе. У вас было много секса, обоим это нравилось, и, похоже, они согласились, что хотят заниматься сексом так часто, как только возможно. За последние несколько лет не только снизилась частота секса, но и секс стал больше походить на еще одну вещь, которую нужно вычеркнуть из списка. Ни один из вас не очень взволнован этим; это просто то, что вы оба считаете нужным сделать. Хотя вы, как мужчина, менее заинтересованы в сексе с вашим партнером, вы все равно чувствуете себя очень сексуально живым. Вас часто возбуждают другие женщины, и вы часто мастурбируете, обычно на образы женщин, которые не очень похожи на вашего партнера, и на сексуальные действия, которые отличаются от секса, который вы имеете с ней.
Вас особенно возбуждают сцены, в которых желание женщины очень явно выражено, но когда ваш партнер открыто заявляет о своем сексуальном желании, вы отворачиваетесь. По правде говоря, часто кажется более привлекательным мастурбировать на фантазии, которые вы можете контролировать, чем перемещаться по сложной эмоциональной территории, которая стала необходимой для секса с вашим партнером.
Эта статья была взята из книги «Спрятанные у всех на виду: как мужчины боятся женщин, формирующих их интимные отношения».
Почему мужчины боятся контроля со стороны женщин?
«Я всегда боялся женщин» — Кэри Грант
Взбитые. Почему одна из худших вещей, в которых можно обвинить мужчину, это подчинение женщине, точнее, его потребность в женщине?
Страх мужчин быть под контролем женщин легко прослеживается в языке, который мужчины используют, чтобы настаивать на том, что женщины не контролируют их — шутки о том, что в семье женщине нельзя носить штаны, или о том, что их партнер — «убийца мячей».
Обратите внимание, сколько мужских насмешек друг над другом связано с обвинениями в том, что они более женственны, другими словами, менее мужественны.
Источник: Tumisu/pixabay
Мужчины социализированы, чтобы видеть себя и искать способы доказать другим, что они независимы до такой степени, что могут полагаться только на себя, что они не нуждаются ни в чьей помощи, что они сами по себе и не подвержены влиянию других. Если вы спросите любого мужчину, боится ли он быть под контролем своей партнерши, он, конечно же, будет категорически это отрицать. Он может сказать вам, что злится на ее попытки контролировать его, но напуганный , вероятно, не то слово, которое сразу приходит ему на ум; это определенно не то слово, которое он использовал бы, чтобы описать себя кому-либо другому.
Сдвиг в процессе принятия решений
Хотя мало кто станет утверждать, что мужчины по-прежнему пользуются широким спектром преимуществ в мире, нет никаких сомнений в том, что значительный приток женщин на рынок труда за последние десятилетия поставил под угрозу то, что когда-то мужской непререкаемый и неоспоримый статус и привилегии, резко изменяющие отношения между мужчинами и женщинами-партнерами.
Мужчины редко бывают «главой семьи», как их отцы или деды, хотя даже в очень традиционных семьях возникал вопрос, кто на самом деле всем заправляет. В фильме Моя большая греческая свадьба , дочь жалуется, что ее мать позволяет отцу принимать все решения в семье. Мать отвечает: «Мужчина — это голова, а женщина — это шея, и она может вертеть головой, как хочет».
На самом деле существует значительное количество доказательств, подтверждающих мнение мужчин о том, что они все больше рискуют потерять власть в своих интимных отношениях. Исследование, проведенное исследовательским центром Pew Research Center в 2008 году, показало, что в большинстве семей женщины принимают больше решений, чем их партнеры-мужчины. Пары, как правило, совместно принимают решения в таких областях, как то, как проводить свободное время или совершать крупные покупки. Однако женщины с большей вероятностью будут принимать решения в финансовых вопросах, независимо от того, работает женщина или нет, или зарабатывает больше или меньше денег, чем ее партнер.
Интересно, что пары старше 65 лет в два раза чаще, чем молодые пары, принимают решения поровну, что позволяет предположить, что наличие более взаимных отношений может быть чем-то, чему пары учатся со временем, и что молодое поколение может быть не лучше. на нем, чем те, которые им предшествуют.
Страх быть покинутым
Мужской страх быть брошенным в отношениях, возможно, наиболее заметен в том, как далеко мужчины готовы пойти, чтобы избежать конфликта. Мужчины постоянно и внимательно следят за эмоциональным состоянием своих партнерш, выискивая любые признаки потенциального конфликта, критики или неодобрения. Любое свидетельство недовольства или неодобрения часто интерпретируется мужчинами как критика или неудача.