Как распознать измену, если нет доказательств?
Измена… Довольно суровое слово. Да и обозначает оно явление, мягко говоря, не из приятных. О том, как определить наличие рогов на своей голове, как пережить столь печальный факт и как с ним бороться написана не одна книга по психологии отношений, а уж статей, посвященных ей, просто не сосчитать. При помощи всей этой массы литературы можно научиться справляться с причинами, фактами, последствиями измены… Но вот тут встает один вопрос: а как же определить, что тебе изменяют, если для этого нет явных доказательств? Попробуем рассмотреть все возможные варианты.
На самом деле, для определения измены совсем не обязательны какие-либо факты или следы преступления. Обычно, люди, находящиеся вместе достаточно продолжительное время, начинают чувствовать друг друга, даже если романтика отношений давно угасла, конфетно-букетный период остался где-то далеко позади и помидоры, хотя ещё и не завяли, но уже склонили головки под тяжестью времени.
Моя знакомая Ольга довольно долго встречалась с молодым человеком — Димой, который хоть и не был идеалом, зато очень ей подходил, так сказать, по потребностям. Оля, как человек, у которого напрочь отсутствует совесть, откровенно ему изменяла в поисках новых ощущений и своей настоящей и вечной любви. Он же, казалось, этого не замечал или не хотел замечать — об этом известно только ему.
Как бы то ни было, но скоро Олиным похождениям пришел конец. Нет, она не попадалась с любовными sms-сообщениями на телефоне, не встречал он ее также идущей по улице или где-то в укромном местечке (это уж кто на что горазд) с каким-нибудь красавчиком. Просто в один ничем не примечательный день он сказал: «Я знаю, что у тебя еще кто-то есть»… На удивление, написанное на лице у Ольги, он ответил односложно: «Я чувствую это». И все.
Можно, конечно, сейчас часами говорить о том, что у некоторых людей то ли с интуицией не все в порядке, то ли с нервами, когда они начинают подозревать и «чувствовать» к каждому столбу, но факт остается фактом.
Люди, находящиеся вместе, могут определить «что-то инородное» по одному лишь взгляду любимого человека, ставшего теперь каким-то чужим и отстраненным, по его смеху, кажущемуся немного фальшивым и неуместным, даже по дыханию.
Кстати, о дыхании. Когда ту же Ольгу, после ее многочисленных измен, Дима начинал раздражать своим присутствием, она принималась раздраженно сопеть. Больше по отношению ни к кому я от нее такого странного звука не слышал. И все это было бы смешно, если бы они не расстались. Дима ушел, а Ольга, наконец, поняла, что он-то и есть ее настоящая и вечная любовь…
Кроме чутья или, лучше сказать, интуиции определить измену также помогают перемены в любимом человеке. Кстати, перемены могут быть как к лучшему, так и к худшему. Но нельзя диагностировать измену, если у одного из партнеров просто какие-либо проблемы в жизни, когда он ходит мрачнее тучи, не обращая на вас никакого внимания и отказываясь от совместного времяпрепровождения. Я думаю, такую ошибку исключить надо сразу, потому как следует прислушиваться к рассказам и жалобам второй половины на происходящие вокруг события.
Так и в курсе дел будешь и, возможно, измену на корню предотвратишь. Кому же захочется гулять от человека, который может тебя выслушать, понять и поддержать? Уже само чувство глубокого уважения не позволит. Однако мы отвлеклись.
Послужить поводом для подозрений в измене могут и появившиеся внезапно новые привычки или взгляды, несвойственные второй половине ранее или противоречащие ее былым убеждениям.
Это, как ни парадоксально, один из самых явных фактов измен. Разумеется, не следует кидаться на любимого с упреками, если раньше он ни под каким предлогом не допускал возможности появления в кухне ярко-салатовой скатерти, а тут вдруг ни с того ни с сего красит машину в зеленый цвет. Или, если раньше он голосовал за партию «левых», а потом стал голосовать за партию «правых». Это не повод для беспокойства. Привычки, если и появляются, то не в единственном экземпляре, и носят они, в общем-то, довольно странный характер.
Вот достаточно печальная и банальная история: Даша любила Мишу, Миша любил Дашу.
Сошлись они потому, что у них оказались одинаковые интересы и взгляды практически на все. И настолько они были похожи, что, казалось, будто они и думают вместе, в одном направлении. Все было хорошо до того момента, пока Миша не стал приходить домой в приподнятом настроении, которое тут же улетучивалось, когда Даша начинала соглашаться с ним в каких-то его убеждениях. Сначала Дашу это удивляло, потом злило, а позже и вовсе появились новые поводы для беспокойства. Миша стал путать значимые совместные даты, перестал делиться с подругой своими мыслями и планами, да и вообще вел себя так странно, как будто у них никогда и не было ничего общего. Вскоре Даша обнаружила какой-то новый ключ на связке ключей мужа. Миша сознался в том, что у него появилась другая женщина. Их отношениям с Дашей пришел конец.
Эти истории, и еще великое множество других, которые можно привести в пример, совсем не говорят том, что если любимый «что-то темнит», ведет себя странно и изменяет привычным взглядам, значит, у него обязательно кто-то появился на стороне.
Присмотритесь хорошенько к своей второй половинке. Может быть, у нее какие-то проблемы, в которые она не хочет вас посвящать, дабы не расстраивать лишний раз или поберечь ваши нервы?
Вполне нормально то, что люди меняются. Жизнь не стоит на месте, и мы меняемся вместе с ней. Важно прислушиваться к человеку и с пониманием относиться к его желаниям. А способов уличить измену великое множество, главный из которых, на мой взгляд, заключен в известной поговорке: «Хочешь поймать рыбу? Думай, как она!»
Как распознать измену? Психолог Лупак назвала пять признаков неверности партнера — 29 октября 2022
Поделиться
Комментарии
Психолог, сексолог, семейный терапевт Олеся Лупак рассказала, какие изменения в поведении человека означают, что он изменил своему партнеру. По словам эксперта, таких признаков пять. При этом, как утверждает Лупак, о неверности можно утверждать, если партнер проявляет как минимум четыре из них.
«Измена — достаточно болезненная ситуация, с которой в жизни сталкиваются многие. При этом люди часто склонны искать себе и своему партнеру какие-то оправдания, чтобы в дальнейшем не испытывать горького разочарования. Но чем дальше заходит ситуация, тем меньше шансов ее решить. Сохранить отношения и семейную жизнь даже после измены возможно, но если вовремя ее не заметить, то можно упустить момент, и тогда наступит точка невозврата. Так когда же надо бить тревогу?
Режим «Отелло». Первый признак того, что вам изменяют, — вас внезапно начинают обвинять в изменах: «Куда ты ходишь? Где ты был (а) и с кем? Почему так поздно? Ты кого-то себе нашла (ел)» и т. д. При этом речь не идет о тотальном ревнивце, и раньше этот человек не высказывал вам такие подозрения в изменах, они появились на ровном месте. Это первый звоночек, который должен заставить вас задуматься. Человеку, который изменил, тяжело выдержать чувство вины или стыд по поводу случившегося, и он боится, что его разоблачат.
Для того чтобы избежать разоблачения и обвинения в измене, он первым начинает обвинять партнера.
Забота о внешности. Партнер начинает слишком тщательно следить за своей внешностью. Начинает больше, чем обычно, ухаживать за собой, приводить себя в порядок, покупает новую одежду, меняет стрижку, цвет волос и так далее. Явно заметно увеличение внимания к своему внешнему виду.
Сексуальная «усталость». Партнер начинает избегать сексуального контакта с вами, а если он и есть, то чисто формальный. Уже нет таких теплых сексуальных отношений, как раньше, партнер просто не хочет заниматься сексом, у него нет желания. Он говорит, что устал, при этом у него нет особых проблем на работе и какого-то сильного стресса, который бы оказал влияние на интерес к половой жизни. В этом случае, скорее всего, партнер удовлетворяет сексуальное желание на стороне.
Ночевки у друга. Четвертый признак — это ссоры на ровном месте без явной причины для конфликта, особенно под вечер. Реальный пример из жизни, который я как психолог разбирала в своих социальных сетях: перед тем как жена поймала мужа на измене, он вечерами намеренно выводил ее на эмоции, на конфликты, часто ссорился с ней для того, чтобы демонстративно хлопнуть дверью и уйти «ночевать к другу», «на другую квартиру», «просто покататься по городу», «остаться ночевать в машине» и т.
д. По факту же он провоцировал ссоры лишь для того, чтобы уйти к любовнице.
Внезапные подарки. Внезапно партнер начинает дарить подарки просто так, без всякого повода. При этом все делается не на фоне всеобщей любви и романтики в отношениях, а при наличии многих перечисленных выше признаков — избегания интима, постоянного прихорашивания и обвинения вас в измене. Подарки на фоне остальных тревожных звоночков также должны насторожить.
Все эти пять признаков в совокупности могут говорить о том, что у человека есть кто-то на стороне. Возможно, у человека даже еще нет интимной связи, и пока все только начинается, на уровне заинтересованности», — приводит слова Лупак «Доктор Питер».
Как понять, что кто-то изменяет
Как узнать, что кто-то изменяетПерейти к
- Основное содержание
- Поиск
- Счет
Логотип InsiderСлово «Инсайдер».Рынки США Загрузка… ЧАС М С В новостях
Значок шеврона указывает на расширяемый раздел или меню, а иногда и на предыдущие/следующие варианты навигации. ДОМАШНЯЯ СТРАНИЦАНаука
2015-06-23T03:36:27Z
Значок «Сохранить статью» Значок «Закладка» Значок «Поделиться» Изогнутая стрелка, указывающая вправо. Читать в приложении Flickr / mbtramaВы когда-нибудь задумывались, не говорит ли ваша вторая половинка до конца правдиво?
Во-первых, велика вероятность, что вы правы — врать совершенно нормально.
Но если вы обеспокоены тем, что чье-то выдумывание распространяется на важные вещи, такие как счастье или верность, вы могли подумать о том, чтобы попытаться уличить их во лжи.
К сожалению, наука не может сказать вам, спит ли ваш партнер с кем-то, но она все лучше и лучше замечает, когда кто-то — особенно близкий друг — обманывает.
Вот семь способов узнать, скрывает ли ваш партнер что-то важное от вас.
Спроси друга.
Flickr / Франсиско Осорио Другие люди — даже незнакомцы — обладают сверхъестественной способностью определять, когда что-то не так в чужих отношениях.
Психологи BYU проверили эту идею, предложив парам нарисовать объект вместе, при этом одному участнику завязали глаза, а другой давал инструкции, что рисовать. Все это было снято на видео. Прежде чем они начали, ученые попросили пары ответить на несколько вопросов об их отношениях наедине, в том числе о том, изменяли ли они когда-либо.
Затем исследователи попросили группу незнакомцев просмотреть отснятый материал и угадать, в каких парах есть партнер, который когда-либо изменял. Добровольцы оказались на удивление точными.
Хотя предварительное исследование предполагает, что, просто наблюдая за парой, делающей что-то, что требует совместной работы, сторонний наблюдатель может обнаружить неверность или несчастье.
«Люди делают удивительно точные суждения о других в различных ситуациях после краткого знакомства с их поведением», — пишут исследователи в исследовании.
Подумайте об этом, занимаясь чем-то другим.
Майкл Риган / Getty Images Обычно люди плохо разбираются в характерах — по крайней мере, сознательно.
Однако когда нам дают время на то, чтобы подсознательно обработать действия другого человека, мы гораздо лучше отличаем правду от лжи.
В 2013 году группа психологов поручила коллегии студентов-судей наблюдать за тем, как люди дают показания, и решать, солгали они или сказали правду. Учащиеся, которым давали время подумать, прежде чем они примут решение — при условии, что их заставляли думать о чем-то
«Эти данные свидетельствуют о том, что человеческий разум способен различать правду и ложь, — пишут исследователи в исследовании, — но что эта способность заключается в ранее упущенных из виду процессах».
Внимательно слушайте слова, которые они используют.
Франциско Осорио/Flickr Для недавнего исследования профессор психологии Южного методистского университета Джеймс У.
Они обнаружили, что лжецы, как правило, использовали на меньше из следующих трех типов слов:
- Слова от первого лица, такие как «я», «мне» или «мой»
- Когнитивные слова, такие как «осознавать» или «думать»
- Эксклюзивные слова, такие как «но» или «кроме»
Но они, как правило, использовали больше следующих типов слов:
- Слова с отрицательными эмоциями, такие как «ненависть», «гнев» или «враг
- Глаголы движения, такие как «ходить» или «двигаться»
Прислушайтесь к звуку их голоса.
Flickr/Матус Ласлофи
Затем исследователи попросили их оценить, насколько вероятно, что каждый человек будет обманывать в романтических отношениях.Женщины-добровольцы, скорее всего, сказали, что мужчины с низким голосом будут жульничать; мужчины обычно догадывались, что женщины с более высоким голосом обманывают.
Исследования показали, что мужчины с высоким уровнем тестостерона, как правило, имеют более низкий голос, и, как оказалось, более высокий уровень тестостерона у мужчин связан с более высоким уровнем измен. Тем не менее, до сих пор не принято решение о том, существует ли такая связь у женщин, и исследователям еще предстоит связать свои выводы с реальным наблюдаемым поведением.
Следите за внезапными изменениями в поведении.
Шаттерсток Если вы какое-то время были со своей второй половинкой, скорее всего, вы знаете, как они обычно ведут себя — какую пищу они едят, как они реагируют на вызовы или сюрпризы, насколько хорошо они слушают и так далее.
Внезапные изменения в языке тела, от мимики до манеры речи, могут быть красными флажками для двуличного поведения, согласно исследованию Лилиан Гласс, поведенческого аналитика, которая когда-то работала с Федеральным бюро расследований над изучением того, как определить признаки двуличия. обман.
«Ваше тело испытывает такие изменения, когда вы нервничаете и чувствуете напряжение — когда вы лжете», — пишет она в своей книге «Язык тела лжецов».
Следите за молчанием, личными нападками или повторением вопроса.
Элидук / Flickr Одним из явных признаков лжи, по словам Гласс, является внезапная неспособность говорить.
Другой склоняется к личным нападкам вместо того, чтобы отвечать на заданный вопрос, пишут ветераны ЦРУ Филип Хьюстон, Майкл Флойд и Сьюзен Карнисеро в своей недавней книге «Шпионить ложь».
А в исследовании, опубликованном в 2011 году, профессор психологии Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе Р. Эдвард Гейзельман обнаружил, что люди, которые лгут, склонны повторять вопросы, прежде чем отвечать на них, «возможно, чтобы дать себе время придумать ответ», — сказал он в пресс-релизе. .
Читать далее
LoadingЧто-то загружается. Получайте доступ к своим любимым темам в персонализированной ленте, пока вы в пути.
Подробнее…
Как распознать изменщика
Если бы вы знали, что потенциальный партнер собирается вам изменить, стали бы вы с ним встречаться? Возможно нет. Но мы не можем заранее предсказать, кто будет верен, а кто нет. Или мы можем?
Чтобы распознать мошенника, нужно обратить внимание на определенное поведение; виды, которые заставляют вас остановиться, подумать и не торопиться или закончить с кем-то.
«Совокупность конкретных поведенческих моделей создаст у вас лучшее (или, может быть, худшее) впечатление о потенциальном партнере», — говорит криминальный профайлер ФБР Мэри Эллен О’Тул .
«Если вы собираетесь завязать отношения с кем-то, вам нужно знать о пяти основных сферах его жизни: социальной, профессиональной, семейной, личной и тайной. И лучший способ добиться этого, помимо честного разговора, — это наблюдение».
Может быть сложнее обнаружить потенциального изменщика уже на первом свидании, но вот некоторые ключевые признаки, которые могут помочь:
Они почти Слишком Обаятельный Был ли он/она настолько умным, весело, симпатично, захватывающе, перед которым вы не смогли устоять? Доктор Пол ДеПомпо , психолог и директор Института когнитивно-поведенческой терапии Южной Калифорнии, говорит: или «мисс Чарминг» будет не хватать настоящего сочувствия, когда вас подведут, например, они отменят свидание в последнюю минуту без серьезной причины, но вам также трудно оставаться злым. «Они сосредоточены на собственном удовольствии, щедро тратят деньги, чтобы произвести впечатление, и, вероятно, обвинят других, когда возникают проблемы».
Они очень кокетливы и толкают вас в постель
Это может быть признаком того, что он или она просто игрок и ищет секса, или это может быть замаскировано под их сексуальную депривацию. «Обделенные могут показаться слишком кокетливыми, они могут отпускать нежелательные сексуальные шутки и комментарии», — говорит ДеПомпо. Хорошие штаны, я себя в них вижу… «Тем не менее, в разговоре они могут слишком зацикливаться на морали, чтобы свести к минимуму важность секса».
Они защищают свой телефонКогда вы несколько раз отсутствовали, кажется ли вам, что ваш партнер проводит много времени в своем телефоне или переписывается в частном порядке или разговаривает, когда вас нет рядом или вы отвернулись? Это всегда красный флаг, если вначале они уделяют своему мобильному устройству больше внимания, чем вам. И, если вам кажется, что они скрывают, с кем он/она связывается, будьте осторожны.
Они расплывчаты с объяснениями… Это особенно верно в случае их отсутствия или если ваша дата иногда недоступна.
«Если вы только что начали встречаться с кем-то, и вы звоните без ответа [но позже] они говорят, что «просто расслабляются», а не что-то конкретное, например, «помогают моему другу переехать», они могут встречаться с кем-то еще», — говорит психотерапевт Кимберли Моффит .
Их истории не совпадают; он/она срывает свидания без объяснения причин или противоречит сам себе, говоря о том, что произошло на «этом мероприятии в прошлые выходные». «Если вы замечаете несоответствия в том, что ваш партнер говорит о том, как он тратит свое время, деньги [или] на то, что происходит на самом деле, это также может быть признаком», — добавляет терапевт и автор доктор Шери Мейерс .
Они намекают, что моногамия им не по душе Возможно, у вас действительно был этот разговор, и они упомянули, что исходят от родителей, которые раньше обманывали или признавались в измене. Келли Арматейдж , когнитивно-поведенческий терапевт, тренер по отношениям и спикер, говорит, что неясно, существует ли так называемый ген измены, но небольшое исследование предполагает, что наличие родителя, у которого был роман, подвергает вас большему риску измены вашему супругу, слишком.
«Система убеждений в отношении обмана основывается на образе мыслей [из] «Обманывать — это нормально»» 9.0003
Их внимание должно быть на 100% сосредоточено на вас, особенно в начале, и если вы заметите, что у них блуждающий взгляд или даже заметите, что они флиртуют с другими девушками или парнями, это может быть знак того, что они собираются обмануть в будущем. По словам Арматиджа, даже если они заинтересованы в вас, когда дело доходит до измены, многое зависит от ситуации. «Проведение времени в окружении множества привлекательных людей может повысить вероятность измены».
Они кажутся мстительными Если ваш спутник говорит о том, что ему изменили, и кажется, что он обижен этим, он/она может использовать ВАС, чтобы поквитаться со всеми! Арматидж отмечает, что если ваш партнер не перестает быть обманутым, он может захотеть отомстить. На самом деле, сказал Арматидж, эти люди могут чувствовать себя вправе и что они будут меньше чувствовать вину в результате того, что им изменили.
Наши первые впечатления могут быть весьма точными и информативными, даже если они основаны на ограниченной информации, говорит профессор социальной психологии Восточного государственного университета Коннектикута, доктор Мадлен А. Фужер. «Исследования [в гетеросексуальных отношениях] показывают, что женщины могут точно определить, изменял ли мужчина в прошлом, просто взглянув на фотографии лица и используя мужественность мужчины в качестве ключевого признака; на самом деле мужчины с более мужественными чертами лица чаще сообщали об измене», — объясняет она.
Они много пьют Фужер отмечает, что люди, сообщающие о больших проблемах с алкоголем, также чаще изменяют своим партнерам. «Исследователи предполагают, что отсутствие контроля над импульсами или самоконтроля может способствовать как проблемам с наркотиками и алкоголем, так и повышенной вероятности неверности. Потребление алкоголя также может быть связано с повышенной вероятностью флирта с другими».