Как Понять, Что Муж Изменяет. Чем Он Выдает Себя?
Мужская измена — явление распространенное, однако о нем принято чаще всего умалчивать. В начале развития отношений мы и не думаем, что однажды такое может произойти в нашей семье. И тем не менее никто не застрахован от возможной измены супруга.
Как правило, отношение к союзу у мужчины и у женщины несколько отличается — чаще именно женщина склонна к сохранению семьи, по сравнению с мужчиной. Хранительнице семейного очага постоянно приходится быть начеку — чем раньше распознать надвигающуюся или уже состоявшуюся измену мужа, тем больше шансов повлиять на ситуацию.
В этой статье мы рассмотрим, как меняется поведение мужчины в семье после его измены, и что можно предпринять жене, узнавшей о неверности мужа.
Как ведет себя мужчина, совершивший измену
На самом деле «раскусить» мужчину, пытающегося скрывать свои отношения на стороне, не так уж сложно. И чем дольше эти отношения длятся, тем проще определить их наличие.
Рассмотрим основные странности в повседневном бытовом поведении мужа после измены.
Совершает несвойственные ему поступки
Выглядит это так, будто он пытается быть «правильным» мужем, хотя такое поведение не является естественным для него. Например, никогда прежде он не дарил вам цветов без повода, а тут вдруг принес букет в обычный день. Или стал предлагать помочь по дому, чего никогда не делал прежде. Или, возможно, сам собрал свои носки, постирал и вывесил сушить. Хотя до этого в течение многих лет разбрасывал их где попало, а стирку считал исключительно женской обязанностью.
Мужчины редко меняют свои привычки. Для этого им нужен серьезный повод. Что же может повлиять на него, чтобы он так быстро изменился? К сожалению, чаще всего это измена.
Он больше не проявляет нежности
Вы перестали получать от него нежность в интимных отношениях. Вы проявляете ее со своей стороны как прежде, и даже больше, но отдачи нет.
Нет искренности, что-то мешает ему сосредоточиться на вас во время интимной близости.
Он замкнут, задумчив, постоянно занят
Чувство вины после совершенной измены, боязнь выдать свои эмоциональные переживания проявляются у мужчин замкнутостью и плохим настроением в семье. Муж начинает избегать контакта с женой, старается быть постоянно чем-то занятым, чтобы не быть доступным к общению. Так происходит потому, что он больше не может вести себя непринужденно и пытается скрыть свое неестественное поведение.
Ему скучно наедине с вами
Показательной может быть разница в его поведении и настроении — в обществе других женщин и с вами наедине. Если вы замечаете, что ему скучно рядом с вами, а в компании с другими женщинами он жив и весел, это должно насторожить. Чем больше лет вы прожили вместе, тем этот контраст в поведении может быть ярче — ведь раньше именно вы зажигали этот огонек в его глазах, у вас были совместные праздники, было интересно вдвоем.
Что же изменилось? Если мужчина теперь получает яркие эмоции на стороне и больше не связывает их с вами, то он будет лучше чувствовать себя в компании других.
Раздражается по поводу и без
Он стал слишком критичным к вам, часто повышает голос, делает едкие замечания, может вспылить на ровном месте. Если так происходит, постарайтесь не отвечать ему тем же, будьте максимально терпеливы. Если получится, попробуйте даже проявить внимательность и нежность, чтобы понять, смягчит ли это его поведение. Если ваши чистые порывы не были замечены, скорее всего он встречается с другой.
Ревнует и проверяет
Практика показывает, что необоснованная ревность возникает у тех мужчин, кто сами склонны к изменам. Если муж высказывает сомнения в вашей верности, проверяет вашу личную переписку, следит за вашим общением в соцсетях и т. п., это часто свидетельствует о том, что он сам склонен вести двойную жизнь.
Постоянно в приподнятом настроении
Не всех мужчин мучает совесть в связи с изменой, есть и такие, кто не испытывает никакого чувства вины.
В любом случае, если мужчина не пытается или не может скрыть свои настоящие эмоции, они будут заметны. Например, муж, давно не оказывавший знаков внимания жене, вдруг приносит ей кофе в постель или начинает осыпать ее комплиментами, проявлять излишнюю щедрость и т. п. Также можно заметить у него более сильное проявление эмоций — смеется громче обычного, активнее жестикулирует во время беседы. Что может быть этому причиной? Дело в том, что после измены у половины мужчин возрастает самооценка, и как следствие, повышается общее настроение.
Постоянно врет
Нестыковки в обещаниях и действиях мужа — также существенный повод задуматься об измене с его стороны. Если вы уже неоднократно поймали его на вранье, поразмышляйте, для чего он так поступает? Обещает вернутся домой вовремя и задерживается на несколько часов, по телефону сообщает, что пьет пиво с лучшим другом, а в это время вы случайно видите этого человека в магазине.
К чему все эти уловки и хитрости? Мужчина часто попадается на обмане, когда пытается скрыть, что живет на два фронта.
Более конкретные признаки измены мужа
Неожиданно изменившееся поведение мужа – лишь повод заподозрить неладное. Но существуют и конкретные факты, определенно указывающие на его неверность.
- Проявляет ревностное отношение к гаджетам
Перестал оставлять телефон, носит его с собой повсюду, даже при походе в туалет. Раньше он мог свободно надолго оставлять открытыми программы и документы на экране ноутбука или других устройств. Теперь же, даже выходя всего на пару минут, все тщательно закрывает, да еще и использует мастер паролей для входа в почту и аккаунты в соцсетях. Вместо ответа на вопрос, для чего он это делает, отмалчивается или переводит разговор на другую тему. - Тщательно следит за своим внешним видом
Раньше позволял себе валяться перед телевизором, ходил в одном и том же.
- Обновление лексикона
Если в его речи появились новые молодежные слова и фразы — это прямое указание на то, что круг его общения расширился. Способствовать пополнению его словарного запаса вполне могла молодая девушка. - Пренебрежение сексом
Муж избегает близости с женой, ссылаясь на занятость и усталость. Жена проявляет ласку, хорошо следит за своим внешним видом и пытается привлечь его внимание различными способами, но тщетно, он остается холоден. - Отсутствие аппетита
Все чаще домашняя еда остается невостребованной, муж редко бывает голоден и его уже невозможно порадовать фирменными блюдами, которые раньше он обожал. Все потому, что он питается в другом месте. - Подозрительные следы в машине
Внимательно присмотритесь к салону вашего семейного автомобиля, обращайте внимание на каждую мелочь. Это могут быть забытые любовницей вещи, оставленные на стекле следы, или не выветрившийся запах духов соперницы. - Нехватка денег в семье
Отношения мужа с другой женщиной подразумевают дополнительные расходы для него, поэтому если зарплата у мужа не высокая, вы обязательно почувствуете, что денег стало меньше. Чтобы оправдаться, муж начнет придумывать истории о неожиданных неприятностях, возникших на его пути (украли деньги, потерял, влез в долги и т. п.). Постепенно такие истории становятся закономерными, а вранье очевидным.
Это могут быть забытые любовницей вещи, оставленные на стекле следы, или не выветрившийся запах духов соперницы.Как разумно вести себя, узнав об измене мужа?
Если подозрения подтвердились и факт измены налицо, перед женщиной встает множество вопросов. Что делать? Стоит ли прощать и пытаться сохранить отношения? Да и как вообще вести себя теперь, когда семейная идиллия оказалась лишь иллюзией?
Даже если муж воспринимает свершившуюся измену, как ошибку, и пара хочет сохранить семью, женщину терзают сомнения: не повторится ли это снова? Но ведь невозможно знать заранее, как в будущем поведет себя человек под влиянием новых обстоятельств.
Что советуют психологи
В ситуации со «случайной», т. е. непреднамеренной изменой, когда муж сделал это, испытав сиюминутное влечение, психологи советуют не накалять обстановку и дать ему второй шанс.
Самым разумным поведением для женщины в таком случае будет переключить себя на новые виды деятельности, например, порадовать себя походом в салон или в финес-клуб, уделить время своей внешности, в общем, повысить свою уверенность в себе. Очень важно, чтобы женщина нравилась себе и чувствовала себя более привлекательной и сексуальной, чем соперница.
На примерах звезд
Найти походящую модель поведения и спокойно пережить измену мужа помогут примеры звездных пар. Мэттью Бродерик и Сара Джессика Паркер, Джастин Тимберлейк и Джессика Бил, Хиллари Клинтон и Билл Клинтон — все эти пары сумели сохранить семью после измены благодаря мудрости и способности женщин принимать взвешенные и обдуманные решения.
Как правило, женщине приходится думать не только о своем будущем, но и том, как изменения в отношениях с мужем отразятся на судьбе детей.
Поэтому, единственный совет, который будет полезен всем женщинам – не принимайте решений на эмоциях.
Постарайтесь сохранить рассудительность, будьте честны с собой и попытайтесь понять, чего вы хотите. Помните: самого правильного решения нет — есть решение, наиболее приемлемое для вас.
Для сайту Нелли, Валентина Костюк
Предчувствие измены или факт — проверенные способы узнать правду — УНИАН
Как узнать — изменяет ли муж на расстоянии или прямо «под носом» — узнайте на УНИАН.
Изменяет ли муж — сигналы / depositphotos.com
Женская интуиция — необъяснимое наукой явление, которое часто ведет представительниц прекрасного пола к истине. Невозможно объяснить, как дамы чувствуют приближающуюся беду, но практически всегда в итоге оказываются правы. УНИАН расскажет, как узнать — был ли мужчина с другой и вывести изменника на чистую воду.
Как узнать, изменяет ли муж — признаки
Признаки измены — на что обратить внимание / фото ua.
depositphotos.com
Психологи определили несколько самых очевидных поведенческих факторов, наличие которых должно вызывать подозрения. Если вы замечаете, что хотя бы половина из нижеперечисленных пунктов совпадают — задумайтесь, не испортилась ли погода в вашем доме.
Усталость на работе
Видео дня
Конечно, каждый из нас может «выгореть», особенно, если рабочий график ненормированный, а ответственность большая. Но если мужчина устает настолько, что приходя домой вообще ничего не хочет, регулярно избегает совместного времяпрепровождения и ничего не меняется даже после отдыха — это опасный сигнал.
Скрытность
Вы не можете пользоваться его ноутбуком или телефоном, получая входящий вызов, ваш супруг всегда выходит в другую комнату, не рассказывает о делах на работе или о том, чем занимается в ваше отсутствие. В целом, вы вообще не знаете, чем живет ваш муж вне семьи.
Читайте такжеДля одного знака Зодиака расставание становится трагедией – астрологРезкая смена настроения
Сейчас он ласковый и нежный, а через два часа — тиран и деспот.
Его раздражает любая ваша фраза или действие, каждый разговор заканчивается конфликтом. Вести диалог невозможно, что-либо выяснить — тоже. Даже на ваши шутки он может реагировать остро. Постепенно вы понимаете, что стали чужими, а спрогнозировать поведение любимого человека уже теперь не в силах.
Новые увлечения
Ваш благоверный начал заниматься тем, что раньше никогда его не интересовало. И все бы ничего, но в суть своих новых хобби он вас не посвящает. Еще хуже — он нашел себе единомышленников, о которых вы ничего не знаете, и каждую свободную минуту проводит с ними.
Смена имиджа
Еще один признак измены — неоправданная тяга к красоте. К примеру, ваш муж мог записаться в тренажерный зал, купить себе новые рубашки или толстовки, набор косметики, духи. Он стал больше времени уделять внешнему виду и вы к этому не причастны. На такое обстоятельство можно не обращать внимание в одном лишь случае — если мужчина до этого следил за собой или просит вас помочь ему в этом.
Читайте такжеТретий — не лишний: знаки Зодиака, которым мало одного партнераНеобъяснимые траты
Учитывая то, что не все мужчины умеют «держать казну», женщины часто распоряжаются семейным бюджетом и точно знают, не прохудилась ли финансовая подушка и есть ли она вообще. Но когда вы видите, что супруг начал тратить внушительные суммы регулярно, не объясняя причин, скорее всего, это вклад в его будущее без вас.
Занятость
Психологи утверждают, что постоянная занятость на работе в течение длительного времени хоть и не может быть серьезным поводом для беспокойства, но в сумме со всеми остальными — вполне. Если мужчина подолгу засиживается в офисе, толком не говорит, почему, еще и уезжает в незапланированные командировки — держите ухо востро.
Сексуальный разлад
Многие женщины считают, что если в паре нет интима, значит кто-то из этой пары нашел его в другом месте. Эта тактика имеет право на жизнь, только если проблемы длятся очень долго, разговорами не решаются, а инициативы со стороны партнера не видно.
Вполне вероятно, что свои фантазии он реализовывает без вас.
Второй момент — нарочитая виртуозность мужчины, которой ранее вы не наблюдали. И здесь переживать, казалось бы, не о чем, но где он такому обучился?
Забывчивость и рассеянность
Супруг начал слишком часто всё забывать: когда день рождения у кого-то из близких, что купить в магазине, как вы собирались провести выходные и сколько платить за коммуналку. Он выбрасывает из головы те вещи, о которых раньше помнил всегда — значит, освобождает информацию для чего-то более значимого.
Женский след
Последний пункт, который уж точно никак нельзя объяснить — наличие женских волос в машине или на одежде, следы от ногтей на теле, аромат чужих духов или, что еще хуже, посторонние предметы гардероба. Здесь говорить не о чем — подобные находки слишком красноречивы.
Что делать, когда узнала об измене мужа — тактика
В зависимости от психолога и вашего настроя, можно выбрать одну из нескольких линий поведения.
Одни рекомендуют устроить скандал, другие — принять и смириться, третьи — изменить в ответ, а четвертый тип специалистов настаивает на разводе.
Что делать с такой ситуацией — решать только вам, потому что ни один психолог не знает тонкостей ваших взаимоотношений, жизненных обстоятельств и уровня осознанности. Если вы согласны дальше жить с человеком — выбирайте для себя такой путь. Если нет — примите ситуацию и расстаньтесь, чтобы найти кого-то лучше. В любом случае, помните о том, что ответственность за решения, принятые вами, будет лежать только на ваших плечах.
Вас также могут заинтересовать новости:
- Ни одного шанса: самые неприступные в браке мужчины по знаку Зодиака
- Три знака Зодиака разводятся чаще других: никаких сомнений
- Как девушке открыть вино без штопора: 5 проверенных техник
10 вопросов, которые нужно задать неверному супругу или партнеру
Попробуйте бесплатно
Какие 10 вопросов нужно задать своему партнеру после того, как он вам изменил это нелегко, и вам будет трудно говорить о своем будущем с партнером, который был вам неверен, особенно после того, как доверие было подорвано.
Если вы хотите сохранить отношения после измены , есть несколько важных вопросов, которые следует задать вашему неверному партнеру, чтобы понять, почему у него был роман, в каком эмоциональном пространстве он сейчас находится и как он хочет продвигать ваши отношения.
Мы попросили экспертов по отношениям назвать 10 самых популярных вопросов, которые следует задать вашему неверному супругу или партнеру, когда вы знаете, что у них был роман, и почему они важны.
1. Что вы говорили себе, чтобы оправдать свою измену?
Выяснить, в каком состоянии был ваш партнер, когда он изменял вам, — это первый важный вопрос, который нужно задать ему.
«Неверные партнеры, как правило, осознают, что делают несправедливый, безразличный и эгоистичный выбор», — говорит Риан Кивитс , Relate квалифицированный эксперт по сексу и отношениям. «Кому-то неудобно думать о себе в таком негативном свете, и поэтому неверные партнеры часто прибегают к оправданиям своей неверности».
Этот трудный вопрос поможет вашему партнеру осознать, что он избегал ответственности. «Это помогает им понять, что нет реального оправдания их поведению и что они просто придумывали оправдания, которые увековечивают проблему», — добавляет Кивитс.
«Этот вопрос также открывает разговор о любых основных проблемах, которые они могут усмотреть в ваших отношениях, таких как несоответствие в сексуальном желании или отсутствие качественного времени в паре», — говорит доктор Джеки Габб , директор по связям с общественностью в В паре и профессор социологии и интимных отношений в Открытом университете.
«Тогда вы можете решать их вместе. Обсуждение сложных вопросов может помочь укрепить отношения».
2. Чувствовали ли вы себя виноватыми после измены? Почему?
«Этот вопрос заставляет вашего партнера задуматься о том, как он относится к измене», — говорит Хилари Симс, консультант по отношениям и основатель службы Life Balance Counseling .
«Думали ли они о последствиях своих действий или просто делали то, что считали правильным для себя? Если у вашего партнера есть чувство вины, это покажет вам, что он понимает, как его неверность повлияла на вас и ваши будущие отношения».
3. Думали ли вы раньше об измене?
Это сложный вопрос, поскольку он ставит под сомнение все ваши отношения, но он поможет вам понять, почему ваш партнер мог изменить вам, и было ли это личным для вас, или он пытался заполнить пустоту в своей жизни.
«Этот вопрос заставит вашего партнера задуматься о том, как долго он чувствовал себя так. Понимание ответа на этот вопрос покажет вам, как ваш партнер рассматривал отношения и считает ли он, что в отношениях были проблемы раньше или это что-то новое», — говорит Симс.
Независимо от того, дает ли это вам ответ, на который вы надеялись, или нет, это может позволить вам понять, «где что-то пошло не так и что нужно изменить, чтобы вернуть отношения в нужное русло».
4.
Это было разово или у вас роман?Знание того, насколько глубоко ваш партнер увлечен любовной связью, необходимо для того, чтобы вы могли правильно его обработать.
«Была ли измена сексом на одну ночь, чередой однодневок или продолжающимся романом, она все равно нарушает договор физической и эмоциональной моногамии, который человек заключил со своим партнером», — предупреждает Кивитс.
«Нет никакой двусмысленности в том, продолжается ли роман, — добавляет Гэбб, — это либо да, либо нет. Если с вашим партнером все ясно и все кончено, тогда ему нужно взять на себя обязательство работать над вашими отношениями, чтобы преодолеть боль. и недоверие, которое они вызвали».
» Сообщите своему партнеру, что вам нужно . Если вы чувствуете, что вам нужен «тайм-аут» или поговорить с посредником или консультантом, тогда это то, что нужно», добавляет она. «Постарайтесь договориться о сроках для этого вмешательства. так что вы можете работать над решением вместе».
5. Вы говорили о наших отношениях с ними?
Доверие является ключевой частью любых отношений , и если вы слышите, что ваш партнер передавал информацию — особенно то, чем он был недоволен — человеку, с которым у него был роман, это может быть весьма разрушительным.
Симс соглашается и говорит, что это может стать препятствием для многих. «Вы обязательно почувствуете гнев, если ваш партнер рассказал кому-то больше о ваших отношениях и не сообщил об этом вам. Это также заставит вас задуматься о том, что ваш партнер на самом деле думает о вас и осталось ли между вами уважение».
6. Почему ты не уделял мне первоочередное внимание во время романа?
Симс считает, что этот вопрос является ключевым, поскольку он возвращает вас в уравнение, и просит вашего партнера понять, как его действия повлияли на вас.
«Если ваш партнер признается, что не считался с вашими чувствами до романа, это может стать концом ваших отношений, так как доверие потеряно», — объясняет Симс.
«Если они это сделали, вам нужно спросить, почему у них все еще был роман? И как они относились к вашим чувствам?»
7. Какие чувства вы испытывали к ним тогда и сейчас?
Если вы хотите продолжить отношения после романа, вам нужно больше узнать о том, были ли у вашего неверного супруга сексуальные отношения или эмоциональные отношения, и как они относятся к человеку, с которым у них был роман сейчас.
Установление параметров чувств закладывает фундамент, на котором вы можете строить обратно.
«Некоторым неверным партнерам может быть сложно честно ответить на этот вопрос, — говорит Кивитс, — иногда они питают сложные чувства, и хотя они решили прекратить роман, у них могут быть затянувшиеся чувства, которые нужно обработать и отпустить».
8. Что касается измены в Интернете, скрывают ли они свое поведение и продолжают ли они использовать эти веб-сайты?
По словам Гэбб, измена в сети может быть такой же болезненной, как и в реальной жизни.
«Если ваш партнер лгал о том, что он делал, или держал это в секрете, вы испытываете схожие чувства предательства и обиды», — объясняет она. «Будь то просмотр секс-камеры или эмоциональная привязанность, основанная на тексте, ваш партнер должен описать, что он делал и почему».
«Если измена осталась виртуальной, то им может показаться, что это не считается, но важно сказать, как их поведение повлияло на вас и отношения».
9. Что они предложили вам, что стоило изменить?
Когда ваш партнер изменяет, трудно не усвоить чувства, и это может легко перерасти в неуверенность в себе и неуверенность.
«Важно помнить, что неверность партнера часто не связана с недостатками в их отношениях. Это может быть связано с возможностью или их неуверенностью», — объясняет Габб.
«Установить, что послужило мотивом романа. Это не настраивает вас против другого человека, это гарантирует, что ваш партнер признает, почему он был неверен».
10. Как вы предлагаете работать над нашими отношениями, если я решу остаться с вами?
Кивитс считает, что во многих случаях неверные партнеры могут извлечь уроки из своих ошибок и восстановить крепкие отношения.
Однако, если ваш партнер изменял вам, этот вопрос даст ему возможность подумать о том, как снова завоевать ваше доверие.
«Обычно это работает лучше всего, когда неверный партнер выбирает подотчетность и честность, изучает основные причины своей неверности, работает над своими проблемами и сознательно осуществляет изменение поведения», — объясняет Кивитс.
«На практике обещание — это хорошо, но им нужно выполнить то, что они обещают, — действия говорят громче слов».
| Более 8 миллионов загрузок
Ищете инструменты, которые помогут вам справиться с конфликтами в отношениях?
Загрузите приложение Paired, чтобы получить доступ к библиотеке упражнений и советов от экспертов.
Попробуйте Paired бесплатно
25 фраз газлайтинга, которые могут настораживать
Эти фразы газлайтинга в отношениях помогут вам распознать эмоциональную манипуляцию
Оливия Кассано
Как спасти отношения: 18 советов экспертов
Психотерапевты делятся своими лучшими советами о том, как сохранить отношения
От гнева к принятию, это график восстановления отношений
Сара Финли
Была ли я последней, кто узнал, что мой партнер изменяет?
Вы, наверное, слышали старую поговорку о том, что «жена всегда узнает последней», когда ее муж изменяет.
Одна из причин в том, что женщин определенного поколения воспитывали не задавать слишком много вопросов. Не мешать котлу, не раскачивать лодку. Они могут противостоять своему мужу, но не быть готовыми действовать в ответ. Они жили под впечатлением, что их муж позаботится о них, и если это больше не так, что тогда?
У них может быть предчувствие, что их мужчина изменяет, но знание факта может быть больше, чем они эмоционально готовы вынести. Если это станет слишком реальным, им придется принимать решения и делать выбор, а часто они просто не готовы к этому. Поэтому они готовы жить несчастными и подозрительными, не зная настоящей правды.
Когда они никак не могут отрицать это, когда он признает это, они испытывают большой стыд и вину из-за предательства и потому что в глубине души они знали, что что-то не так, и они не действовали в соответствии с этим, нет дело в причине.
Это касается и мужей. Мы все хотим верить в лучшее в наших партнерах и видеть их глазами любви. Когда у нас есть подозрения, ревность или сомнения, мы склонны отталкивать их и жить в отрицании того, что, как нам кажется, происходит на самом деле. Это способ справиться с эмоциями и защитить их. Мы знаем, что если мы примем эту горькую правду о том, что наш партнер изменяет нам, то мы также должны признать, что в наших отношениях было что-то не так, что сделало нас уязвимыми для измены. Что я сделал не так? Почему мне не хватило? Эти вопросы несут в себе столько неуверенности в себе и оказывают сильное влияние на наше представление о себе и самооценку.
Так почему жертвы неверности узнают об этом последними? Это потому, что они действительно не хотят знать? Я думаю, что они знают, но так больно осознавать предательство своего партнера, и они не хотят брать на себя ответственность за свою роль в интрижке. Вот почему пары годами будут жить в неудачных отношениях, зная, что они «разлюбили» или живут как соседи по комнате, что один или оба из них находятся в отношениях или романтических отношениях с кем-то еще.