По упрощенной схеме получения исполнительного документа родитель подает заявление о выдаче судебного приказа, с решением суда назначить выплату согласно общепринятому порядку определения алиментов в доле от заработка в зависимости от количества детей. Приказ является одновременно и исполнительным документом, на основании которого будут взысканы средства на содержание. Производство не требует приглашения сторон на процесс и заслушивание позиций на заседаниях, а решение выносят, исходя из представленных истцом документов, руководствуясь общими гражданскими нормами в отношении алиментоплательщиков.

Кто подает?

Наличие исполнительного листа или иного документа, дающего право требования денежных выплат, само по себе не ведет к началу отчислений в пользу несовершеннолетнего.

В процессе организации перечислений могут быть вовлечены следующие стороны:

• Получатель (законный представитель малыша) самостоятельно передает исполнительный лист.
• Судебный пристав, принимая документ на исполнение, организует взаимодействие с предприятием, трудоустроившим плательщика, направляя исполнительный лист в бухгалтерию.
• При наличии мирового соглашения, алиментоплательщик вправе самостоятельно обратиться к бухгалтеру, ответственному за произведение начислений трудового дохода, с заявлением, в котором указывает реквизиты перечислений, информацию о получателе, размер, периодичность и способ расчета платежей.

Основные положения по удержанию

Получая на исполнение документ о назначении алиментов, бухгалтер предприятия руководствуется основными законодательными актами в отношении алиментных выплат:

1. ПП №841, принятым 18.07.1996г., в котором перечислены статьи доходов, подлежащих учеты при определении и выплате алиментов.
2. ФЗ №229, регулирующий основные действия по исполнению судебных решений.
3. Методическими рекомендациями об исполнении, разработанными и утвержденными Письмом ФССП № 01-16 от 19.06.2012 года.

Чтобы организовать отчисления, бухгалтер должен получить один из следующих документов:

• соглашение между родителями, заверенное нотариально;
• судебный приказ;
• исполнительный лист.

Только данные документы дают право на удержание из заработной платы алиментов. Получение работодателем документальных основание возлагает на последнего обязанность по своевременному и полному исполнению. Отчисления могут быть организованы в виде выдачи наличных, либо дистанционным способом (почтовым отправлением, переводом на счет или карту банка). Сопутствующие издержки полностью компенсируются из личных средств плательщика.

Этапы удержания

Процесс, как удерживают и перечисляют платежи в пользу несовершеннолетнего, представлен следующей последовательностью действий бухгалтерии:

1. Вычисление дохода за месяц (помимо заработной платы учитываются дополнительные премии, доплаты, надбавки).
2. Вычет налоговых отчислений по НДФЛ.
3. Расчет текущего алиментного платежа согласно полученному исполнительному документу.
4. Перечисление заработной платы после удержания суммы алиментов и отчисления в пользу ребенка происходят одномоментно. Допускается расхождение в датах не более 3 дней.

Читайте дополнительно: когда перечислять алименты с отпускных.

После передачи документа на исполнение, бухгалтер и администрация работодателя отвечают за полноту, правильность и своевременность отчислений. Функция контроля за исполнением обязательств плательщика возложена на судебного пристава, инициировавшего исполнительное производство. С его стороны возможны периодические запросы информации о сотруднике, его доходах, деталей расчета и перечислений.

Действия бухгалтера

Главная задача бухгалтерии – правильно определить и выплатить положенную сумму по реквизитам, указанным в исполнительном документе. На процедуру выплаты средств в пользу ребенка по закону отводится не более 3 дней с момента перечисления заработной платы работнику. Однако, чаще, данные платежи идут одновременно, исключая риск задержки и предъявления претензий и неустойки со стороны получателя.

Определять размер удержания будут только после того, как будут произведены все необходимые отчисления в бюджет, связанные с заработком человека (взносы в пользу СоцСтраха, подоходный налог).

Применение налоговых вычетов уменьшает размер отчислений по НДФЛ, а в случае получения вычета сотрудником в виде денежных средств, последние не включаются в расчетную базу для исчисления алиментов.

Не всегда удается вовремя передать исполнительный лист в бухгалтерию. В случае образования технический задержки, связанной с пересылкой бумаг, бухгалтерия рассчитывает для удержания алименты с учетом задолженности, отталкиваясь от сумм дохода, полученных за прошедший период.

1. Договорной порядок – это составление супругами письменного соглашения, в котором они сами определяют, кому достанется автомобиль, а кто обязуется предоставить половину его стоимости или выплатить компенсацию. Такое соглашение составляют в произвольной письменной форме – заверяют нотариально. Оно подлежит неукоснительному выполнению.

2. Решение спора в судебном порядке – это мера крайняя, которая применяется в том случае, если договориться мирным путем супругам о разделе автомобиля не удалось.

3. Мировое соглашение о разделе автомобиля.

Закон разрешает сторонам в споре заключить мировое соглашение и этим закончить судебный процесс. При достижении согласия супруги пишут в суд Ходатайство с просьбой утвердить мировое соглашение, в котором изложен порядок раздела автомобиля. Например, супруги сами определяют, кому переходит автомобиль в собственность, и кто будет возмещать компенсацию. Или они сами решили продать авто, и поделить полученные деньги, либо приобрести на эти средства два автомобиля.

Если подписанное мировое соглашение обеими сторонами не противоречит законодательству, не нарушает ничьих прав, то суд утверждает его решением. Мировое соглашение приобретает юридическую силу и является обязательным, к исполнению сторонами. В том случае, если суд мировое соглашение не утвердит из-за несоответствия законам или нарушения чьих-то прав, то рассмотрение дела о разделе машины продолжится.

Как составить мировое соглашение о разделе автомобиля?

Вначале указывают наименование суда, а также данные ответчика и истца, номер дела, данные о разделе имущества. Затем указывают название документа: «Заявление об утверждении мирового соглашения». В нём должны содержаться сведения о подлежащем разделу автомобиле, в рамках искового заявления, название ТС, марка, регистрация в отд. ГИБДД, дата выпуска, № рамы, кузова и двигателя, гос. регистрационный знак, дата приобретения автомобиля и его место. Необходимо указать способ добровольного раздела имущества сторонами.

Документ завершают утверждением того, что стороны добровольно заключают мировой договор и понимают последствия утверждения его судом. В заключение документа указывают дату и место его составления. Обе стороны подписывают составленный документ.

Раздел долгов и ипотечной квартиры при разводе: нюансы от эксперта :: Мнения :: РБК Недвижимость

0 

Юрий Паршиков

В случае развода нажитое в совместном браке имущество подлежит разделу. Урегулировать возникающие вопросы возможно как во время брака, так и после его официального расторжения.

Помимо приобретенного в браке имущества, бывшие супруги по закону обязаны делить и накопленные долговые обязательства.

Раздел ипотечной квартиры при разводе

Согласно законодательству России, имущество, приобретенное в браке, независимо от того, на кого оно оформлено, считается совместно нажитым. Ипотечная квартира не исключение.

Многие заблуждаются и думают, что если ипотечный договор оформлен на супруга и он выплачивает кредит, а жена нигде не работает, то в случае развода квартира достанется ему. Это ошибочно. При разводе такой супруг имеет право претендовать на половину квартиры, при этом разделу подлежит не только общее имущество, но и общие долги, а следовательно, и ипотечный кредит.

Исключение составляют случаи, когда имеется заключенный брачный договор, который также можно оспорить в судебном порядке.

Существуют два способа раздела ипотечной квартиры:

1. Если такая квартира оформлена, например, на мужа, который и вносил в браке ипотечные платежи, то после погашения кредита он и станет единственным владельцем жилья. В таком случае жена имеет право на получение денежной компенсации за половину квартиры. Ее размер определяется на основе рыночной стоимости жилья. Сориентироваться по рыночной стоимости можно, заказав в МФЦ справку о кадастровой стоимости, поскольку сегодня кадастровая стоимость недвижимости в большинстве случаев приближена к рыночной.
2. Ипотечный договор можно переоформить на супругов. В этом случае собственниками квартиры станут и муж, и жена. А в кредитном договоре должно быть четко определено, какую ответственность несет каждый заемщик по оплате кредита. При этом один заемщик не должен отвечать за второго.

Ипотечная квартира находится в залоге у банка. Для того чтобы каким-то образом распорядиться этой квартирой (разделить, продать и т. д.), потребуется согласие банка.

Роль банка при разделе ипотечной квартиры в случае развода супругов

Участие банка в судебном разбирательстве по поводу раздела ипотечной квартиры обязательно. Поэтому поддержкой банка лучше заручиться до суда, хотя это довольно сложно сделать на практике. Нужно отметить, что банки в таких случаях очень редко и неохотно идут на изменение договора об ипотечном кредитовании. Если банк не соглашается с предложением о разделе ипотеки, суд обычно становится на позицию банка. В результате одна из сторон получает свою долю в праве собственности, но ипотеку платит тот, на кого она оформлялась. Тогда плательщик ипотеки имеет право требовать половину от уплаченных денег по ипотеке с бывшего супруга.

Раздел долгов жены и мужа

Общие долги супругов при разводе делятся наряду с совместно нажитым имуществом. Причем в соответствии со ст. 38 СК РФ раздел долгов может быть произведен как при разводе, так и после него.

Соглашение по долгам разводящихся или бывших супругов может быть заключено в добровольном порядке или в суде. Добровольное соглашение о разделе долгов лучше всего заверить в нотариальном порядке — как показывает практика, это надежнее. При этом все долги должны быть рассчитаны на момент такого соглашения и подтверждены документально. В качестве доказательств могут выступать кредитные договоры, расписки, договоры предоставления займа.

Какие долги признаются совместными

Важный момент! Разделу подлежат не все имеющиеся долги, а только совместные. В законе нет четкого указания, какие именно долги можно считать совместными. Но правоприменительная практика относит к ним следующие виды долговых обязательств:

• те, в которых оба супруга выступают созаемщиками (например, ипотечный кредит или договор займа), или о которых оба супруга знали и второй давал свое согласие на такую сделку;
• те долги, которые были оформлены на одного из супругов, но денежные средства при этом пошли на приобретение общего имущества (автомобиля, квартиры и т. д.).

Сложилась такая практика, при которой долг супруга, оформленный на него, считается его личным, пока он не докажет обратное. При этом важно подтвердить соответствующими документами, что деньги, полученные в долг, действительно пошли на общие расходы.

Итак, подведем итоги. То, как делятся общие долговые обязательства, напрямую зависит от следующих факторов:

• как эти долги были оформлены;
• на какие цели были направлены полученные в долг денежные средства или имущество;
• можно ли отнести имеющиеся долги к совместным.

Читайте также

Об авторах

Точка зрения авторов, статьи которых публикуются в разделе «Мнения», может не совпадать с мнением редакции.

Раздел имущества супругов после развода 2021

Развод приводит к тому, что супругам приходится решать, как поделить приобретенное за время совместной жизни имущество. И сразу возникают, по меньшей мере, следующие вопросы:

Вообще, по каждому из перечисленных вопросов можно прочитать не одну лекцию. Многие аспекты подробно разобраны на страницах сайта юридической фирмы «Инюста». В этой статье мы сделаем краткий разбор самых острых вопросов и в соответствии с законодательством России по состоянию на 2021 год.

Москва, Варшавское ш., 46

ИНЮСТА

Юридическая фирма

ЮРИДИЧЕСКИЕ УСЛУГИ: СУД, ПЕРЕГОВОРЫ, СДЕЛКИ БЕСПЛАТНЫЕ ЮР. КОНСУЛЬТАЦИИ

Когда нужно начинать раздел?

Как показывает практика наших юристов, чем быстрее начинается раздел, тем лучше.

В первую очередь,  затягивать с разделом не рекомендуется  в связи с началом течения срока исковой давности, составляющего в соответствии со статьей 38  Семейного кодекса 3 года с даты расторжения брака. В ряде случаев такой срок составит только один год (статья 181 Гражданского кодекса).
Если суд отказывает по причине истечения срока давности, то имущество остается неподеленным в руках фактического обладателя (давностного владельца), другой супруг свою долю получить уже не сможет. Существуют и такие ситуации, когда срок давности не течет, и можно обратиться с исковым заявлением через три, пять и более лет после развода.
Срок давности применяется судами по-разному, иногда самым неожиданным образом, так как все зависит от очень многих факторов: как и кто пользовался вещами, на кого оформлена собственность, как сложились личные отношения после развода, какая сложилась судебная практика и так далее. Поэтому гораздо лучше провести раздел своевременно.

Чем больше проходит времени с даты развода, тем слабее становятся доказательства — свидетели забывают события, очевидцам которых они являлись, переезжают с места на место и кoнтакты с ними утрачиваются, теряются чеки, квитанции, другие юридически значимые бумаги. Если вы не будете затягивать, у вас будет больше шансов получить причитающееся.

Еще одна причина. В законе сформулировано правило, что имущество делится по рыночной цене на дату процесса. Не важно, сколько стоила вещь при покупке, важно то, сколько она стоит сегодня.  Следовательно, чем больше проходит времени, тем меньше получает истец, так как вещи стареют и теряют в цене.
В качестве примера можно привести автомобиль. Как правило, им пользуется один человек. Значит, если произошел конфликт супругов, урегулировать который не получается, то ездить на нем будет либо бывший супруг, либо бывшая супруга. И если ко времени суда машина будет старой или просто разбитой, то другая сторона никакого возмещения за прошедшее время не получит, денежная компенсация  будет рассчитана исходя из текущей цены старой (побитой) машины.
В то же время материальная ответственность за дорожно-транспортное происшествие после развода, совершенное только одним из бывших супругов, будет лежать на обеих сторонах как на сособственниках автотранспортного средства, которое является источником повышенной опасности (ст. 1079 Гражданского кодекса). 

Москва, Варшавское ш., 46

ИНЮСТА

Юридическая фирма

ЮРИДИЧЕСКИЕ УСЛУГИ: СУД, ПЕРЕГОВОРЫ, СДЕЛКИ БЕСПЛАТНЫЕ ЮР.КОНСУЛЬТАЦИИ

Как делится имущество при разводе и после развода?

Обычно супруги желают получить равные части от нажитого ими в период брака. В суде раздел всегда происходит исходя из начала равенства долей в силу прямого указания закона (статья 39 Семейного кодекса).  Даже если доходы супругов разнятся  в несколько раз, никаких преимуществ не будет.
В исключительных случаях судья может передать одной из сторон больше, если доказано тунеядство одной из сторон, растрата нажитого вопреки интересам семьи или имеются особые интересы детей.

Но можно получить больше, например, не 1/2 долю, а 3/4 долей квартиры, если в суде будет доказано, что в приобретении участвовали личные деньги или иное имущество одного из супругов (подаренное родителями, унаследованное, добрачные сбережения, денежные средства, полученные от продажи внебрачной собственности и т. д.).  Если имущество полностью куплено на личные деньги, оно изымается из массы делимого.

Не важно, на кого зарегистрированы или оформлены вещи и иное имущество, оно автоматически причисляется к общей совместной собственности супругов.

Если  имеется взаимное согласие, то можно делить так, как стороны считают нужным, вплоть до передачи всего только одной стороне — супруге или супругу. Подробнее о внесудебном разделе см. ниже.

Нажитое делится путем установления на него долевой собственности либо передачей каждому разных вещей одинаковой стоимости, либо передачей предметов одному с выплатой компенсации другому. Что и кому передать, судьи решают, учитывая сложившийся порядок пользования вещами и потребности сторон.

Нажитое можно делить по частям — отдельно недвижимость, деньги, машины и т.д. или все сразу. Нельзя делить по категориям типа «мне недвижимость в Подмосковье, а тебе в Москве».

Раздел имущества после развода должен учитывать следующие особенности

В семейном хозяйстве очень часто разные вещи имеют разный правовой режим. Выше было указано на существование личного имущества, которое не должно делиться и принадлежит лично только одному из супругов. В хозяйстве супругов могут быть также вещи родственников и иных посторонних лиц, личные вещи детей, заемные и кредитные деньги. Либо, наоборот, супружеская собственность может находиться у других лиц, например, передана в пользование родителям, деньги, переданные в заем. В этом непросто разобраться, и чтобы избежать такого положения, семейное право ввело правило, что пока не доказано иное, считается, что все имущество, используемое в семье, является супружеским. Из этого, к примеру, следует, что если кто-то утверждает, что, имущество принадлежит ему лично или оно принадлежит его родственникам, а другой это отрицает, дело придется решать в суде, и судья потребует первого доказать свое утверждение, а второму достаточно просто отрицать. Такое положение именуется в теории семейного права презумпцией режима совместной собственности.

Статьёй 34 Семейного кодекса Российской Федерации установлена презумпция возникновения режима совместной собственности супругов на приобретённое в период брака имущество, обязанность доказать обратное и подтвердить факт приобретения имущества в период брака за счёт личных денежных средств возложена на супруга, претендующего на признание имущества его личной собственностью. Определение Судебной коллегии по гражданским делам Верховного Суда РФ от 19 сентября 2017 г. N 18-КГ17-134

Если вещи находятся в руках третьих лиц, суд потребует доказательств, что владелец вещей вы, а не эти лица. Спрятанное, потерянное имущество не может быть предметом судебного разбирательства. Но существует обычная практика — розыск скрытого имущества с помощью судебных запросов и требований, например, в адрес налоговой инспекции, ГИБДД, реестродержателя.

Коммерческая собственность:

Собственность супругов часто включает в себя коммерческие инструменты – акции, облигации, доли в уставном капитале ООО, права требования из коммерческих сделок т. п. В последнее объектом спора часто выступают криптовалюта, сайты и коммерческие страницы в соцсетях.
Работа с данной собственностью требует кроме знания семейного права также и навыков работы с коммерческим правом и арбитражным процессом.
Налоговые органы, арбитражные суды, МАП, ряд иных гос. органов являются специфическими регуляторами при осуществлении предпринимательства.

Таким образом, взаимодействие с коммерческой собственностью супругов требует существенно больших компетенций.

Каждый из бывших супругов всегда действует в своих интересах

Обычно имущественные интересы сторон после прекращения брака противоположны. Это разумно и нормально, поскольку в отсутствие семьи каждый думает только о себе. Один хочет поделить все поровну, а другой делить не хочет или согласен на неравный раздел, одному скорейший раздел выгоден, то другому, наоборот, выгодно затягивание.
Каждый вправе заботиться только о своих интересах и выгоде, и наказать за это никто не может. 

Сроки судебного раздела  имущества, как правило, составляют от нескольких месяцев до года. Однако на фоне ограничений в 2020-2021 г., введенных в связи с эпидемией коронавируса, сроки резко увеличились.  При разрешении имущественных разногласий во внесудебном порядке длительность процедур составляет 1-2 месяца.

Как, в каком порядке проводится раздел нажитого?

Семейное  право России исходит из того, что после развода бывшие муж и жена могут поделить нажитое либо через суд, либо миром, либо не производить раздел, оставив все «как есть».

Москва, Варшавское ш., 46

ИНЮСТА

Юридическая фирма

ЮРИДИЧЕСКИЕ УСЛУГИ: СУДЫ, ПЕРЕГОВОРЫ, СДЕЛКИ БЕСПЛАТНЫЕ ЮР. КОНСУЛЬТАЦИИ

Обращение в суд необходимо, если бывшие супруги не пришли к консенсусу или один из них уклоняется от диалога, и поэтому поделить нажитое по взаимному согласию они не смогли. Такой путь предполагает процессуальный порядок предъявления претензий, сбор и представление доказательств, подачу необходимых ходатайств, заявлений и т.д. Дело оканчивается вынесением обязательного для сторон судебного акта по существу спора, удовлетворяющего иск, и тогда суд указывает, что и кому передается. Либо суд отказывает в иске. Судья может удовлетворить иск частично.

Супруги в процессе являются противными сторонами — истцом и ответчиком. Правила, по которым стороны спорят, а суд разбирает спор, установлены Гражданским процессуальным кодексом Российской Федерации (ГПК РФ).

Суд разрешает гражданские дела, ставя целью установление формальной (а не объективной) истины. В 2021 году это значит, что побеждает тот, кто представит более весомые доказательства, кто лучше знает закон и динамику судебного процесса и способен понятно и убедительно довести до судьи свои мотивы и аргументы. В этом заключается принцип состязательности, установленный статьей 12 ГПК РФ.
Семейные споры характеризуются еще и тем, что бывшие супруги используют в своих интересах слабые стороны друг друга, о которых им стало известно, когда между ними было взаимное доверие. Речь идет о психологическом воздействии на оппонента с целью заставить «на эмоциях» сказать лишнее, допустить ошибку, отказаться от претензий. Это является еще одной причиной для обращения за помощью к профессионалу, полагающемуся на трезвый расчет и знание права.

Если есть желание поделить нажитое без судебного разбирательства

Раздел по взаимному согласию оформляется особой сделкой, именуемой соглашением о разделе имущества. Составить такое соглашение можно в любой момент после развода.

По согласию можно поделить всё или только часть нажитого, определить сроки и очередность, когда следует передать друг другу вещи, заплатить деньги и пр. Поделить имущество можно в неравных частях. Заключая соглашение, бывшие супруги выступают как обычные граждане, а это значит, что кроме норм семейного законодательства они могут использовать общие нормы гражданского права о договорах. Благодаря этому они могут смешивать соглашение с другими категориями сделок, предусматривать неустойку и иные санкции на случай просрочки, ставить исполнение договора в зависимость от каких-либо обстоятельств  и т.д.
Если супруги подписали договор, то пойти на попятную уже не получится. Допустим, бывший супруг не может отказаться от предусмотренной сделкой выплаты денежной компенсации, потому что он передумал или даже если возникли проблемы с платежеспособностью. Нарушение договора равнозначно нарушению закона.

Но если бывшие супруги пришли к единому мнению, что соглашение перестало их устраивать, они могут внести в него изменения или даже расторгнуть его. С судебным решением такой «трюк» не выйдет, исправить судебный акт, вступивший с законную силу, практически невозможно. 

Помимо сказанного стоит отметить еще один вариант разрешения имущественных вопросов супругов — путем заключения брачного договора. Эта сделка может быть заключена до момента юридического оформления расторжения брака. Брачный контракт имеет ряд своих преимуществ и недостатков.

Как видно, добровольный раздел имущества после развода имеет множество достоинств, которые сложно переоценить. Но при разделе посредством сделки у ее сторон интересы противоположны, и нужно выстроить их баланс. Разработка сделки требует ровно таких же серьезных навыков и компетенций, как и работа в суде. См. подробнее: как разделить имущество после развода без суда.

Что будет, если не делить имущество?​

Все нажитое в браке имеет специальный статус — общая совместная собственность супругов.

Закон не запрещает сохранять данный режим имущества после развода. Упрощая, можно сказать, что пока раздел не произведен, имущество так и остается общим. Подать иск или заключить договор о  данной собственности стороны могут и через год, и через 5, и 10 лет.

Желательно, однако, учитывать следующие обстоятельства.

Во-первых, выше было указано на исковую давность, которая может привести к лишению права на имущество.

Во-вторых, после развода возникают специфические риски утраты имущества.
Супружеская форма владения имуществом была разработана специально для удобства людей, живущих вместе, действующих в повседневной жизни по взаимному согласию и на пользу друг другу. Такие сособственники как бы одновременно полные — хозяева вещей. И поэтому каждый имеет одинаковые права использовать (лично извлекать выгоду), распоряжаться (дать попользоваться другому человеку, продать и т.д.) и владеть этой собственностью.

После развода указанный правовой режим, рассчитанный на высокую степень взаимного доверия, сохраняется. Поэтому, если один бывший муж или жена самовольно  распорядится вещью, он это сделает на законном основании. В частности, продажа недвижимости по договору купли-продажи, заключенному бывшим мужем без предварительного согласия бывшей жены, оспорить в 99 случаев из 100 невозможно. В том случае, если вы доверяете бывшей второй половине, можно оставить все как есть и не делить нажитое.

Чем могут помочь наши юристы и какова цена раздела?

Обширная практика юристов юридической фирмы Инюста говорит, что каждый бракоразводный  процесс сопровождается многими нюансами, одинаковых дел практически не встречается.  Это значит, что подготовка к разрешению любого имущественного конфликта граждан должна происходить на основании трезвого расчета, внимательного изучения обстоятельств и документов. Каждое действие требует предварительной оценки рисков и пользы для дела. В бракоразводном процессе преимущество получает более осведомленная и подготовленная сторона. Именно для этого к делу следует привлекать опытных и компетентных юристов. Недопустимая ситуация, когда к судопроизводству допускается непрофессионал, случайный человек.

Москва, Варшавское ш., 46

ИНЮСТА

Юридическая фирма

ЮРИДИЧЕСКИЕ УСЛУГИ: СУДЫ, СДЕЛКИ, ПЕРЕГОВОРЫ БЕСПЛАТНЫЕ ЮР.КОНСУЛЬТАЦИИ

Наши юристы уже провели огромное количество судебных дел и осуществили правовую экспертизу сделок, требующих глубоких знаний, обширного опыта и выдержки. Если вам нужна юридическая  помощь при  разделе  имущества супругов,  мы оперативно подключимся и поможем при переговорах, в ходе заключения сделки и в суде. Преимущественно мы работаем в Москве и Московской области, однако возможна дистанционная помощь. Звоните по тел. +7 495 5421266, офис: Варшавское ш., 46, подробнее: контакты.

Стандарт судебной работы наших юристов и адвокатов включает:

• Мы разбираемся в деталях дела, оцениваем возможные риски и консультируем вас о перспективах дела, вырабатываем и согласуем стратегию и тактику процесса;
• Составляем исковое заявление, если вы истец, встречный иск, если вы ответчик,  объяснения по делу для третьего лица;
• Оказываем содействие при сборе доказательств или собираем их силами адвокатов, проводим подготовку допроса свидетелей;
• Подаем документы в суд соответствующей юрисдикции;
• Подготавливаем возражения относительно аргументации и доказательств противной стороны; заявляем ходатайства, заявления, нужные для ведения дела и защиты ваших интересов, следим, чтобы ваша позиция была должным образом отражена в процессуальных документах;
• Выступаем в вашу защиту на предварительном и судебных заседаниях по существу;
• Инициируем  проведение экспертизы, альтернативной судебной экспертизы, если в этом есть необходимость;
• Обжалуем определения суда, выносимые в ходе дела, если они нарушают ваши права;
• Получаем судебные акты, исполнительный лист, проводим исполнительное производство и передаем вам результат работы.
• Если вы ранее обратились к неквалифицированному юристу и решение уже вынесено, но вас не устраивает его содержание, — обжалуем в суде апелляционной, кассационной и надзорной инстанции.

Цена юридических услуг обсуждается с клиентом применительно к его делу. Базовые расценки вы можете узнать на соответствующей странице сайта.

При разделе супружеской собственности миром обычно выполняется  следующая работа:

• Собеседование с клиентом, в ходе которого выясняется круг делимого и потребности клиента;
• Составляется и согласуется со сторонами проект мирового соглашения, вносятся правки;
• Рассматривается уже составленный проект договора, если он подготовлен противоположной стороной. Представляются рекомендации о подписании или доработке проекта.
• Согласование проекта сделки с нотариусом, избранным для удостоверения сделки;
• Сопровождение процесса подписания и регистрации перехода права на недвижимость в гос. органах.

Услуги при спорах о коммерческой собственности

Если указанное является объектом семейного спора, мы представим специалистов в данной области права, проведем необходимые консультации, переговоры с контрагентами и партнерами по бизнесу, защитим ваши права и интересы перед реестродержателем, номинальным депозитарием и так далее.
Наши специалисты имеют богатый опыт общения с гос. органами и лучшим образом представят ваши интересы перед чиновниками любых ведомств.

Образец судебной и договорной работы наших юристов 

финансовых проблем при разводе | Судебная власть штата Вермонт

Какое имущество может разделить суд?

В Вермонте суды разделят все семейное имущество во время развода. Практически вся ваша собственность — это семейная собственность. Сюда входят:

• Ваш дом
• Другая недвижимость
• Банковские счета
• Инвестиционные счета
• Транспортные средства
• Личное имущество
• Пенсионные планы и пенсионные счета (они обсуждаются в следующем разделе)

Имущество считается семейным, независимо от того, владеете ли вы им совместно или один из вас владеет им индивидуально. К семейной собственности может относиться имущество, равное

• вы приобрели во время брака из заработка во время брака,
• ты ввел в брак,
• вы унаследовали во время брака,
• вы получили в подарок при браке, или
Номер
• зарегистрирован исключительно на вас или указан только на ваше имя.

Кто решает, как следует разделить имущество?

Суд разделит все ваше семейное имущество по справедливости (это другое слово для обозначения справедливо ).Поскольку вы и ваш супруг (а) находитесь в лучшем положении, чтобы решить, что является справедливым, вам следует сделать все возможное, чтобы договориться о том, как разделить вашу собственность.

Если вы не можете договориться самостоятельно или с помощью ведущего дела, вам следует подумать о посредничестве. Посредничество — это процесс, который помогает людям общаться и вести переговоры друг с другом. Программа семейного посредничества Верховного суда Вермонта в определенных случаях предоставляет субсидию имеющим на это право сторонам. Даже если вы не имеете права на получение сниженного гонорара, вам и вашему супругу следует подумать о найме посредника, который поможет вам достичь соглашения.

Если вы оставите решение на усмотрение судьи, судья попытается разделить имущество справедливо.

Хотя вы не можете договориться обо всем, вам следует попытаться договориться о том, как разделить ваше личное имущество. Это могут быть автомобили, мебель, фотографии, посуда, мебель, бытовая техника и небольшая электроника.

Иногда, когда люди не могут договориться о том, как разделить свое имущество, они составляют список и по очереди выбирают из него. Это может не работать с более значительными активами, такими как банковские счета и пенсионные счета.

Любые частичные соглашения, которые вы можете заключить о разделе вашей собственности, помогут вам и суду сосредоточиться на вещах, в которых вы не согласны. Это сделает любое оспариваемое слушание более гладким.

Имейте в виду, что раздел имущества не может быть изменен после окончательного расторжения брака. Это означает, что после развода вы не можете просить суд изменить раздел вашего имущества (если не будет обнаружено мошенничество или другие необычные обстоятельства).

Как суд принимает решение о разделе имущества?

Суд разделит вашу собственность по справедливости, но это не обязательно означает разделение 50/50.Суд по закону должен учитывать следующие факторы при разделе имущества:

• Продолжительность брака
• Возраст и здоровье сторон
• Должность, источник и размер доходов каждой из сторон
• Профессиональные навыки и возможности трудоустройства каждого супруга
• Вклад одного супруга в образование, профессиональную подготовку или повышение доходности другого супруга
• Стоимость всех имущественных интересов, обязательств и потребностей каждой стороны
• Будет ли присуждаться имущественное соглашение вместо или в дополнение к содержанию супруга
• Возможность каждой стороны получить основные средства, доход или наследство в будущем
• Желательность предоставления семейного дома или права жить в нем в течение разумного периода времени супругу, осуществляющему опеку над детьми
• Сторона, через которую было приобретено имущество
• Вклад каждого супруга в приобретение, сохранение и обесценивание или повышение стоимости соответствующего имения, включая неденежный вклад супруга как домохозяйки
• Соответствующие достоинства сторон (например, была ли одна из сторон оскорбительна, совершила ли прелюбодеяние или была алкоголиком)

Важность каждого из этих факторов зависит от конкретного случая. Судья не должен придавать одинаковый вес каждому фактору.

Как подготовиться к оспариваемому слушанию по разделу имущества

Если вы и ваш супруг (а) не можете договориться о том, как разделить всю вашу собственность, вы все равно можете договориться о том, как разделить часть ее. Вы должны оформить это соглашение в письменной форме и подать его в суд до окончательного слушания.

Затем вам следует составить список всего имущества, с которым вы не согласны. Суд захочет узнать стоимость каждого предмета.

Вы и ваш супруг должны попытаться придумать согласованные значения по как можно большему количеству оспариваемых пунктов. Люди часто используют рейтинговые онлайн-сайты, чтобы оценить стоимость своих автомобилей. Иногда вы можете выяснить, сколько стоит вещь, поговорив с местным экспертом или просмотрев похожие бывшие в употреблении предметы в Интернете. Запишите любые ценности, с которыми вы оба согласны, и подайте этот список в суд до или во время вашего последнего слушания. Чем больше вы дадите согласие до окончательного слушания, тем более гладко все пройдет.

Если вы владеете недвижимостью (например, домом или землей), вам следует попытаться согласовать ее стоимость. Если вы не можете договориться о рыночной стоимости вашей недвижимости, вы можете разделить расходы на найм нейтрального оценщика. Если вы не можете согласиться с этим, вы можете нанять собственного оценщика. Передайте копию аттестации супругу (-е) до слушания и приведите оценщика в качестве свидетеля на слушание. Вы также можете нанять других экспертов, чтобы оценить стоимость ваших самых ценных активов.

На слушании помните о факторах, которые суд должен учитывать при разделе имущества (см. Предыдущий список). Например, вы можете подчеркнуть продолжительность брака, сколько денег вы принесли в брак или тот факт, что вы унаследовали деньги во время брака. Вы должны учитывать и учитывать как можно больше факторов.

Вы должны принести в суд документы, подтверждающие стоимость вашего имущества, а также ваши долги, например:

• Оценка вашего дома
• Выписка с указанием текущего остатка по ипотеке
• Выписки с банковского счета
• Выписки по инвестиционным или пенсионным счетам
• Информация о пенсионном пособии
• Выписки по кредитной карте
• Доказательства прочих долгов

Вы должны принести копии любых документов, которые вы подаете в суд, для передачи другой стороне или адвокату.

Развод и дети — алименты и опека

Если вы и ваш супруг (-а) решили развестись или разлучиться по закону и у вас есть несовершеннолетние дети вместе, то вам придется принять важные решения в отношении них. где и с кем будут жить несовершеннолетние дети. Вы двое должны решить, кто будет нести юридическую ответственность за принятие решений за них, например, где они будут ходить в школу и кто будет оказывать им медицинскую помощь.Вам также нужно будет решить, как им будет оказана финансовая поддержка. Если вы и ваш супруг не можете прийти к согласию по этим вопросам, суд решит их за вас.

Пока продолжается дело о разводе (или раздельном проживании), от суда может потребоваться издать временные постановления по этим вопросам, которые будут окончательно утверждены после завершения дела. Вы и ваш супруг (а) должны выполнять постановление суда по этим вопросам до тех пор, пока каждый ребенок не достигнет 18-летнего возраста (или 21 года в случае алиментов на детей, не имеющих права воспитания детей), если только вы не добьетесь изменения или изменения решения суда.

Опека над детьми — это определение того, где должны проживать несовершеннолетние дети, состоящие в браке, и кто должен нести за них ответственность. Часто один из родителей может в конечном итоге получить исключительную или единоличную опеку над несовершеннолетними детьми, а другой родитель получит право на регулярные и неконтролируемые посещения, если нет причины (например, злоупотребления) для ограничения этих прав. Родителя, который получает опекунство, называют родителем-опекуном, а родителя, которого навещают, часто называют родителем, не являющимся опекуном.Хотя обычно родитель, с которым проживает ребенок, имеет законную опеку над ребенком (способность принимать решения относительно воспитания ребенка), бывают случаи, когда родитель, с которым проживает ребенок, не имеет права принимать решения относительно воспитания ребенка. ребенок. Соглашение может позволить одному родителю определять определенные вопросы, а другому родителю — другие вопросы, такие как образование, проблемы со здоровьем, религия и внеклассные занятия ребенка.

Некоторые суды Нью-Йорка предпочитают использовать термин «время доступа» вместо термина посещения.Если стороны не могут или не желают заключить договор об опеке над ребенком, суд обычно назначает Поверенного по делам ребенка (ранее называвшегося в Нью-Йорке законным опекуном). Этот поверенный будет представлять детей и сообщать суду об их желаниях. За исключением очень ограниченных случаев из-за юного возраста или ограниченных способностей ваших детей к рассуждению, Поверенный по делам детей будет представлять желания детей, как ваши адвокаты будут представлять ваши. Им будет разрешено высказывать свое мнение только в том случае, если ребенок очень мал или не способен связно выразить свое мнение.

Алименты на ребенка — это сумма денег, которую родитель, не являющийся опекуном, должен выплатить родителю-опекуну, чтобы покрыть расходы ребенка или детей в возрасте до 21 года. Если вы и ваш супруг не можете прийти к соглашению, суд определит размер размер алиментов с использованием установленной формулы, обычно называемой в Нью-Йорке Законом о стандартах содержания детей (CSSA). Это часто называют базовой поддержкой ребенка. Первоначально суд рассчитывает совокупный доход родителей. Установленный законом предел дохода в настоящее время составляет 148 долларов США.000 в год. Затем суд определяет размер алиментов каждого родителя на основе их пропорциональной доли в совокупном доходе и количества детей. По закону, если есть один ребенок, процент алиментов составляет 17% от совокупного дохода, двое детей — 25%, трое детей — 29%, четверо детей — 31%, а пять или более детей — не менее 35% от дохода. совокупный доход с учетом ограничения. Однако, когда совокупный доход превышает установленный предел, Суд может принять во внимание десять установленных законом факторов при назначении алиментов на ребенка сверх установленного предела.В дополнение к базовым алиментам существуют также надстройки алиментов по уходу за детьми, медицинскому страхованию, частной школе (если это необходимо), а также другие надстройки. Если сумма, полученная по формуле, является несправедливой, суд может присудить другую сумму; например, суд может скорректировать сумму к выплате, если из-за базовой суммы алиментов родитель, не являющийся опекуном, будет жить ниже установленного законом уровня бедности, или в некоторых случаях, когда родитель, не являющийся опекуном, поддерживает детей вне брака.

Если вы и ваш супруг (-а) придете к собственному соглашению о том, как вы хотите решать вопросы, касающиеся ваших детей, суд рассмотрит ваше согласие, чтобы убедиться, что оно отвечает «наилучшим интересам ребенка». Это связано с тем, что правительство заинтересовано в здоровье и благополучии детей, проживающих в Нью-Йорке, и этот интерес перевешивает интересы родителей, которые могут действовать не в лучших интересах ребенка. Однако способность сторон заключить справедливое соглашение самостоятельно или с помощью своих адвокатов может исключить необходимость того, чтобы их дети оказались в центре дела о разводе родителей.Это избавит стороны от потенциальных затрат на оплату услуг адвоката для ребенка и от неопределенности в отношении вынесения судом решения, которое оставит обе стороны неудовлетворенными.

Редактор по правовым вопросам: Эндрю А. Боксер, март 2015 г. (обновлено в декабре 2018 г.)

В этой области права могут произойти изменения. Предоставленная информация предоставляется вам как общественная услуга с помощью добровольных юридических редакторов и предназначена для того, чтобы помочь вам лучше понять закон в целом. Он не предназначен для использования в качестве юридической консультации по вашей конкретной проблеме или замены консультации юриста.

Формы и подача документов домой — Местные формы для Верховного суда Калифорнии, округ Санта-Клара

Дополнение к приказу FL-327 о назначении опеки над детьми Оценщик FCS	FM-1056 *	Семья *	7/12
Дополнение к приказу FL-327 об опеке над детьми Частный Оценщик / оценщик	FM-1057 *	Семья *	7/12
Форма посещаемости ADR — Отдел по гражданским делам	CV-5001 *	Гражданский	5/06
Оценка ADR — Гражданское подразделение	CV-5002 *	Гражданский	19. 11
Информационный лист ADR — Отдел по гражданским делам	CV-5003 *	Гражданский	10/20
Уведомление ADR — Семейное подразделение (также на испанском и вьетнамском языках)	ФМ-1021 *	Семья *	1/13
Заявления поставщика услуг ADR — Отдел по гражданским делам	CV-5005 *	Гражданский	19.11
Условия и заказ ADR	CV-5008 *	Гражданское *	7/18
Консультации и признание в отношении права на защиту в судебном разбирательстве по делам несовершеннолетних	СП-2022 *	Несовершеннолетний *	7/12
Защита и отказ от права на защиту	СП-2023 *	Несовершеннолетний *	7/12
Аффидевит / Обязательство по обоснованию залога и подтверждения	КР-6014 *	Уголовный *	1/16
Программа амнистии — проездные билеты по всему штату / нарушения	TR-7003 *	Преступное / Движение *	2/16
Заявление на годовое продление / Право на включение в утвержденный список профессиональных поставщиков услуг по посещению под наблюдением	FM-1178 *	Семья *	6/17
Заявление и приказ о назначении защитника по делам несовершеннолетних	СП-2007 *	Несовершеннолетний *	7/08
Заявление и постановление о повторном назначении в суде назначенного судом адвоката по делам несовершеннолетних	СП-2004 *	Несовершеннолетний *	7/08
Заявление и приказ об уплате гонорара за эксперта	ФМ-1110 *	Семья *	7/11
Заявление на группу ADR семейного подразделения	FM-1019 *	Семья	1/15
Заявление на опечатывание документов	КР-6084 *	Уголовный *	1/15
Заявление в комиссии гражданского отдела по медиации и нейтральной оценке	CV-5000 *	Гражданский *	19. 11
Заявление в коллегию судебных арбитров	CV-5007 *	Гражданский	7/08
Назначение адвоката по делам несовершеннолетних — первичное заявление	ФМ-1081 *	Семья *	7/09
Назначение советника по делам несовершеннолетних детей — ежегодное продление	FM-1082 *	Семья *	7/09
Разрешение на разглашение информации	ПБ-4014	Завещание *	1/14
Решение арбитра	CV-5057 *	Гражданский	7/11
Справочная информация — Группа ADR гражданского подразделения	CV-5049 *	Гражданский	1/07
Справочная информация — Группа ADR семейного подразделения	FM-1020 *	Семья	12/05
Общая информация — Судебные арбитры	CV-5040 *	Гражданский	4/06
График освобождения под залог — Запрос на дополнения и изменения	АД-1002 *	Администратор	9/10
График освобождения под залог — запрос на изменение только суммы залога	АД-1003 *	Администратор	9/10
График освобождения под залог — Запрос на удаление разделов кода	АД-1004 *	Администратор	9/10
Не могу позволить себе заплатить штраф: трафик и другие нарушения (форма Совета судей)	TR-320	Трафик	18 4/18
Декларация правоспособности — Приставка по сохранению имущества	ПБ-4015 *	Завещание *	7/04
Бланк заказа компакт-диска с указателем корпуса (см. Также информационную страницу)	АД-1000 *	Администратор	10/13
Заявление о ведении дел (форма судебного совета)	СМ-110 *	JCC	7/11
Сертификат статуса Medicare	HR-052 *	HR	8/15
Заявление адвоката ребенка (детей) об оплате гонораров и расходов на адвоката	FM-1067 *	Семья *	8/16
Ходатайство и постановление о гражданской оценке [уголовное]	КР-6058 *	Уголовный	8/12
Ходатайство и постановление о гражданской оценке [движение]	TN-0011 *	Трафик	8/12
Конференция по досрочному урегулированию гражданских споров Нейтральная справочная информация	CV-5016 *	Гражданский	19. 11
Заявление Гражданского Большого Жюри присяжных (см. Инструкции по подаче Заявления Гражданского Большого Жюри о помощи)	AD-1017 *	Администратор	/20 8/20
Постановление и постановление о гражданском преследовании	CV-5058 *	Гражданский	2/12
Извещение о гражданском иске	CV-5012 *	Гражданское *	8/16
Уведомление о гражданском иске — Правило 3.740 Коллекционные чемоданы	CV-5052 *	Гражданский *	1/19
Форма справочной информации CLETS (изменение имени)	ПБ-4010 *	Завещание	4/03
Титульный лист конфиденциального документа (Консерваторство)	ПБ-4003-1 *	Завещание *	1/13
Титульный лист конфиденциального документа (Консерваторство — CSF)	ПБ-4003-1а *	Завещание *	7/10
Титульный лист конфиденциального документа (опекунство)	ПБ-4003-2 *	Завещание *	1/14
Титульный лист конфиденциального документа (Опекунство — CSF)	ПБ-4003-2а *	Завещание *	7/10
Согласие на предоставление ускоренного судебного разбирательства	CV-5056 *	Гражданское *	7/11
Согласие на электронную подачу и обслуживание и уведомление об электронном обслуживании Адрес	CW-9024 *		6/16
Постановление и приказ о попечительстве	ПБ-4062 *	Завещание *	1/13
Присяга друга и адвоката, назначенного судом	СП-2030 *	Несовершеннолетние *	7/14
Назначение суда Друг и адвокат, назначенный судом (CAFA)	СП-2031 *	Несовершеннолетние *	7/14
Форма запроса судебных копий	CW-9023 *	Администратор	15/6
Присяга назначенного судом ребенка-адвоката	СП-2003 *	Несовершеннолетний *	7/08
Ежедневный журнал работы судебного переводчика	CW-9026 *		10/16
Финансовый отчет суда / DOR	TR-7000 *	Трафик	10/04
Форма обратной связи с клиентами, Центр самопомощи / Офис координатора по семейному праву / Справочный центр по запретительным судебным приказам / Клиника суда по семейным делам / Консультант по мелким претензиям	Форма SHC *	Центр самопомощи	17.11
Заявление об опекунстве и посещении по умолчанию	FM-1025	Семья *	18/10
Заявление о делопроизводстве по делам несовершеннолетних (иждивенчество)	СП-2002а *	Несовершеннолетние *	7/13
Декларация судебного дела по делам несовершеннолетних (ювенальная юстиция)	СП-2002 *	Несовершеннолетние *	7/13
Декларация об отказе от бухгалтерского учета	ПБ-4048 *	Завещание *	7/12
Заявление в поддержку односторонней заявки на заказы	ФМ-1013 *	Семья *	14/7
Заявление в поддержку заявления ex Parte о гражданско-правовом запретительном судебном постановлении	CV-5014 *	Гражданское *	9/16
Заявление о подаче заявления в суд по делам несовершеннолетних 827 Ходатайство	КР-6082 *	Уголовный *	7/12
Заявление о повторном уведомлении о заявке Ex parte	СП-2000 *	Несовершеннолетний *	1/18
Указ о прекращении опеки над имуществом, прекращении опеки, отказе / урегулировании счета	ПБ-4050 *	Завещание *	7/11
Финансовый отчет ответчика в поддержку запроса на дополнительные платежи	КР-6089 *	Уголовный *	15.11
Форма результатов посредничества иждивенцев	СП-2029 *	Несовершеннолетние *	8/16
Анкета о домашнем насилии / жестоком обращении (неконфиденциально, на английском языке)	FM-1076 *	Семья	11/08
Вопросник о домашнем насилии / жестоком обращении (неконфиденциальный — испанский / испанский)	FM-1076-S *	Семья	12/08
Титульный лист факсимильной передачи домашнего насилия	ФМ-1000 *	Семья *	1/09
Заявление участника торгов DVBE	ГС-041 *	Администратор	2/14
Декларация DVBE	ГС-042 *	Администратор	1/13
Отчет DVBE после заключения контракта	ГС-043 *	Администратор	2/14
Титульный лист факсимильной передачи о жестоком обращении с пожилыми людьми — Семья	ФМ-1136 *	Семья *	1/16
Форма экстренного досмотра	FM-1080 *	Семья	2/11
Ex Parte Заявление и приказ об освобождении от должности адвоката для несовершеннолетнего ребенка	ФМ-1187 *	Семья	19/7
Ex Parte Заявление и приказ об освобождении от должности адвоката для несовершеннолетнего ребенка	ПБ-4073 *	Завещание *	7/19
Форма жалобы клиента Службы суда по семейным делам (FCS)	ФМ-1078 *	Семья *	1/13
Заявление Службы суда по семейным делам (FCS) о почтовых отправлениях или личных услугах	FM-1061 *	Семья *	1/10
Форма приема заявок Службы суда по семейным делам (FCS) (на английском языке)	ФМ-1015 (а) *	Семья *	7/20
Форма приема в Службу семейного суда (FCS) (испанский / испанский)	ФМ-1015 (б) *	Семья	7/20
Опрос родителей Службы суда по семейным делам (FCS)	FM-1039 *	Семья	10/08
Постановление и постановление о программе урегулирования судебных споров по семейному праву	FM-1119	Семья *	1/13
Уведомление о семейном праве — роспуск / юридическое разделение (также на испанском и вьетнамском языках)	FM-1050	Семья *	8/16
Контрольный список для вынесения решения по семейному праву — ходатайство об установлении родительских отношений	FM-1053 *	Семья *	1/13
Форма запроса копии семейных записей	FM-1183	Семья	17.08
Финансовая декларация / Последующая финансовая декларация и инструкции по заполнению финансовой декларации	СП-2020 *	Несовершеннолетний *	1/16
Выводы и порядок после слушания — опекунство	ПБ-4066 *	Завещание *	1/17
Выводы и постановления после слушания (относительно карантинного заключения)	ПБ-4055 *	Завещание *	7/11
Выводы о несоблюдении приказа о отказе от огнестрельного оружия или боеприпасов	ФМ-1124 *	Семья *	21/3
Приложение для судебной экспертизы	КР-6081 *	Уголовный	5/12
Форма иска о компенсации судебно-медицинской экспертизы	КР-6079 *	Уголовный	8/14
Запрос на проведение судебно-медицинской экспертизы дополнительных средств	КР-6080 *	Уголовный	10/12
Обложка факсимильной связи по предотвращению насилия с применением огнестрельного оружия	FM-1186	Семья *	18/6
Как безопасно сдать огнестрельное оружие и боеприпасы	FM-1047 *	Семья *	1/08
Шаблон счета / цены	FN-049 *	Финансы	14/4
Условия и приказ программы ADR для судей	CV-5017 *	Гражданский	1/08
Форма запроса судебной административной документации	АД-1025 *	Администратор	2/10
Форма иска для судебных арбитров и нейтралов CESC	CV-5062 *	Гражданский	4/13
Декларация непрофессионала о правоспособности	ПБ-4016 *	Завещание *	7/12
Список газет общего тиража	ПБ-4000 *	Завещание *	1/21
Условия и распоряжение Конференции по изменению ссуды	CV-5059 *	Гражданское *	7/13
Условия и распоряжение о внесении изменений в ссуду	CV-5060 *	Гражданский *	1/13
Инструкции конференции по внесению изменений в ссуду для истцов	CV-5061 *	Гражданское *	7/13
Декларация о квалификации поставщика услуг под наблюдением непрофессионалов	ФМ-1129 *	Семья *	14/7
Уведомление: обязательное требование о встрече и совещании перед слушанием	FM-1196 *	Семья *	8/20
Уведомление о парковке / Административная апелляция	CV-5041 *	Гражданский *	8/05
Уведомление для истцов мелких тяжб	SC-8006 *	Мелкие претензии *	1/16
Запрос на участие в разрешении споров в режиме он-лайн (ODR) для истцов мелких претензий	SC-8020 *	Мелкие претензии *	1/20
Уведомление об изменении адреса консерватора / опекуна	ПБ-4047 *	Завещание *	7/12
Возражение (завещание)	ПБ-4045 *	Завещание *	7/10
Отказ от опеки	ПБ-4043 *	Завещание *	1/08
Возражение на петицию об удалении Консерватора	ПБ-4035 *	Завещание *	1/08
Возражение против петиции об удалении опекуна	ПБ-4036 *	Завещание *	1/08
Возражение на петицию об отмене опеки	ПБ-4039 *	Завещание *	1/08
Возражение против петиции об отстранении от должности личного представителя	ПБ-4037 *	Завещание *	1/08
Возражение против петиции об отстранении Доверительного управляющего	ПБ-4038 *	Завещание *	1/08
Приказ о назначении в суд назначенного адвоката по делам несовершеннолетних	СП-2005 *	Несовершеннолетний *	7/08
Приказ о назначении частного специалиста по опеке над детьми Краткая сфокусированная оценка	ФМ-1127 *	Семья *	14/7
Приказ о судебном заседании уголовного суда об изменении охранного судебного приказа	ФМ-1017 *	Семья	11/08
Распоряжение об уплате судебного депозита (также см. Процесс / инструкции)	ФН-022 *	Финансы	6/07
Приказ о выдаче Habeas Corpus (Re: карантинное задержание)	ПБ-4053 *	Завещание *	7/11
Приказ об оценке и возврате гонорара адвокатам	СП-2021 *	Несовершеннолетние *	8/16
Заказать Re: Бухгалтерия (завещание)	ПБ-4051 *	Завещание *	7/12
Приказ Re: Запечатывание протоколов суда	КР-6085 *	Уголовный *	1/15
Приказ о передаче дела в суд, назначенный адвокатами по делам детей Скрининг	СП-2001 *	Несовершеннолетний *	7/08
Распоряжения после конференции по статусу / конференции по разрешению дел	ФМ-1123 *	Семья *	7/13
Прочие распоряжения — Вывоз имущества	ФМ-1102 *	Семья *	14/7
Запись данных получателя платежа (также см. Процесс / инструкции)	FN-030 * (Word)	Финансы	3/19
Ходатайство и постановление о повторном слушании дела	СП-2009 *	Несовершеннолетний *	7/08
Ходатайство о новом наказании или изменении состава преступления (см. Общий порядок)	КР-6087 *	Уголовный	15/7
Ходатайство о пересмотре приговора или изменении состава преступления и ответ окружного прокурора (см. Общий порядок)	КР-6086 *	Уголовный	15/7
Ходатайство о посещении	ПБ-4013 *	Завещание *	1/04
Ходатайство о выдаче судебного приказа Habeas Corpus (Re: карантинное заключение)	ПБ-4052 *	Завещание *	7/11
Ходатайство об отстранении консерватора	ПБ-4040 *	Завещание *	1/13
Петиция об удалении опекуна	ПБ-4041 *	Завещание *	1/13
Ходатайство об отстранении от личного представителя	ПБ-4042 *	Завещание *	1/13
Ходатайство об отстранении доверительного управляющего	ПБ-4034 *	Завещание *	1/13
Заявление после слушаний по медиации (PMH) / Судебной конференции по опеке (JCC) (опекунство / посещение / таймшер)	ФМ-1016 *	Семья	7/20
Условия и порядок ADR по завещанию	ПБ-4063 *	Завещание *	15/7
Контрольный список для облегчения отмены наследства в случае брака	ПБ-4078	Завещание *	1/21
Заявление об опекунстве наследства в поддержку заявления ex Parte о выдаче приказов и / или сокращении срока распоряжения	ПБ-4075 *	Завещание *	7/19
Постановление о выдаче наследства для неотложной медицинской помощи	ПБ-4046 *	Завещание *	7/10
Обложка неоспоренного дела по наследству: вопросы, представленные в состязательных бумагах	ПБ-4080 *	Завещание *	3/21
Список специалистов по организации посещений под наблюдением Форма запроса на включение и изменение	ФМ-1179 *	Семья	9/16
Распоряжения об изъятии имущества (Уголовное право)	КР-6072 *	Уголовный *	1/11
Защитный приказ Re: Информация FCS	ФМ-1036 *	Семья *	8/16
Направление следователя — Компенсация	ПБ-4064 *	Завещание *	7/14
Направление следователя по делам опеки	ПБ-4002 *	Завещание *	1/08
Направление к судебному следователю и анкета (опекунство)	ПБ-4005 *	Завещание *	1/07
Направление на слушания после медиации (PMH)	FM-1191	Семья	7/20
Инструкции о возврате средств, депонированных в судебные депозиты,	FN-037 *	Финансы	1/19
Запрос и приказ об изменении статуса дела или разрешения Дата конференции	FM-1059 *	Семья *	1/13
Просьба и приказ о служении государственному секретарю Калифорнии	SC-8010 *	Мелкие претензии *	7/10
Запрос о доступе к камере видеонаблюдения суда	ГС-056	Администратор *	1/21
Запрос о назначении официального репортера Pro Tempore	CV-5100 *	Гражданский	1/19
Заявление об увольнении (мелкие претензии)	SC-8007 *	Мелкие претензии *	7/09
Просьба об удовлетворении приговора должником	SC-8011 *	Мелкие претензии *	7/10
Запрос на обслуживание шерифом и выписка шерифа	ФМ-1041 *	Семья *	1/08
Запрос на пробу	ФМ-1012 *	Семья *	8/16
Запрос относительно уведомления несогласной материнской компании	CV-5101	Гражданский	7/20
Запрос об отказе от уведомления	ПБ-4068 *	Завещание *	7/18
Ответ на заявление о замене в качестве адвоката по делам несовершеннолетних	FM-1188 *	Семья *	7/19
Ответ на заявление о замене в качестве адвоката по делам несовершеннолетних	ПБ-4074 *	Завещание *	7/19
Ответ на заявление адвоката ребенка (детей) об уплате гонораров и судебных издержек	FM-1068 *	Семья *	8/16
Форма отказа от прав запретительного судебного приказа — Ответчик	ФМ-1018 *	Семья	4/07
Форма регистрации и изменения плана медицинского страхования пенсионеров	HR-056 *	HR	8/15
Пенсионер / лицо, пережившее пенсию Форма изменения адреса	HR-054 *	HR	3/16
График разумных гонораров адвокатам	CV-5021 *	Гражданский *	7/05
Искать наряд	FM-1120 *	Семья	1/14
Анкета конференции по статусу или разрешению дел	ФМ-1010 *	Семья *	8/16
Декларация малого бизнеса	ГС-044 *	Администратор	10/17
Форма для малого бизнеса после заключения договора	ГС-045 *	Администратор	2/14
Small Claims AB 3088 Декларация	SC-8022	Мелкие претензии *	21/3
Приказ о мелких претензиях	SC-8016	Мелкие претензии *	1/16
Приложение Smith / Ostler Bonus	FM-1194	Семья *	1/21
Условия и порядок (Семья)	FM-1083 *	Семья *	7/11
Условия и отказ от слушания по запросу о заказе	FM-1193	Семья	7/20
Положение, разрешающее судье первой инстанции / уполномоченному проводить конференцию по вопросам заключения под стражу (JCC)	FM-1192	Семья	5/20
Условия предоставления услуг по опекунству в суде по семейным делам по телефону	FM-1195	Семья	/6/20
Вспомогательное лицо для жертв домашнего насилия Информационный лист	FM-1071 *	Семья	11/08
График работы временного судьи (см. Также инструкции)	TJP-F019 *	Администратор	10/17
Бланк жалобы временного судьи (см. Также инструкции)	TJP-F014	Администратор	17.06
Прекращение действия назначенного судом адвоката по делам несовершеннолетних	СП-2006 *	Несовершеннолетний *	7/08
Форма запроса стенограммы и электронной записи (см. Также страницу с информацией о стенограмме и форму онлайн-запроса)	CW-9028 *	Администратор	3/17
Проверка просмотра видео о консерватории	ПБ-4076 *	Завещание *	1/20
Заказ на посещение	ПБ-4011 *	Завещание *	1/04
Отказ и условия для повторного рассмотрения или изменения состава преступления (см. Общий порядок)	КР-6088 *	Уголовный	15/7
Форма отказа с уведомлениями, условиями, заявлениями, выводами и приказами	СП-2032 *	Несовершеннолетний *	1/16
Отказ от конфиденциальности при посредничестве	FM-1073 *	Семья	11/08
Отказ от права на индивидуальные заседания	FM-1072 *	Семья	11/08
Покровный лист	ПБ-4079 *	Завещание *	1/21
Распоряжение Habeas Corpus (Re: карантинное заключение)	ПБ-4054 ​​*	Завещание *	7/11
Письменное извещение (относительно выплаты гонораров адвоката)	СП-2024 *	Несовершеннолетние *	11/11
Приказ о назначении адвоката по делам детей	FM-1055 *	Семья	01/10

Разделение активов во время развода — верность

Развод может быть болезненным и неприятным.Хуже всего часто разделять все, над чем вы так много работали, вместе.

Чтобы прийти к соглашению, которое будет справедливым и равноправным для вас обоих, важно знать, что у вас есть сейчас, и понимать, как ваше соглашение о разводе может потенциально повлиять на вашу чистую стоимость, доход и образ жизни.

Вот что нужно знать о 5 основных категориях активов, которыми вы можете владеть, а также некоторые соображения при планировании будущего для ваших детей.Консультации с финансовым специалистом Fidelity также являются хорошей идеей.

Сохранить дом или продать?

Когда дело доходит до развода, семейный дом — это особенно эмоциональный момент. Но важно не обращать внимания на его сентиментальную ценность и сосредоточиться на финансовых аспектах, чтобы принять лучшее решение для своего будущего.Вот основные финансовые варианты.

Продам дом. Задайте себе вопрос: какова стоимость вашего дома после выплаты ипотеки, комиссионных брокеров и налогов? Чтобы разделить имущество по справедливости, важно получить справедливую и точную оценку. Как правило, вы можете исключить прибыль от продажи основного места жительства из ваших налогов, до 250 000 долларов США для лиц, подающих индивидуальную декларацию, и 500 000 долларов США для лиц, подающих совместную налоговую декларацию. Если у вас есть как минимум 2 года владения и 2 года использования в течение 5 лет до продажи дома, владение и использование могут происходить в разное время.Однако, если, например, вы владели домом и жили в нем только половину от требуемых 2 лет, то это исключение уменьшается. Другие вещи, о которых стоит подумать: сколько времени потребуется, чтобы продать дом? И каковы ваши альтернативные варианты жизни в краткосрочной и долгосрочной перспективе?

Держите дом. Спросите себя: можете ли вы позволить себе дом, учитывая ипотеку, налоги на недвижимость, страховку домовладельцев и содержание? А как будешь обращаться с ипотекой? Вы можете взять на себя существующую ипотеку — по сути, вывести бывшего супруга из существующей ссуды — если ваш кредитор позволит это.Или вам может потребоваться рефинансирование. Но можете ли вы претендовать на рефинансируемую ипотеку, используя только свой финансовый профиль после развода?

Чтобы помочь принять решение, которое имеет финансовый смысл, составьте новый бюджет, показывающий ваш денежный поток после развода, и проанализируйте расходы на ваш нынешний дом по сравнению с проживанием в другом месте.

Разделение пенсионных счетов

Чтобы понять ценность пенсионного счета, вам необходимо знать, как снимаемые средства будут облагаться налогом.В целом существует 2 основных типа пенсионных счетов: традиционный и Roth.

В традиционном счете взносы производятся до вычета налогов — или вы получаете налоговый вычет на внесенную сумму, если она уже была обложена налогом. Взносы на счет Roth производятся после уплаты налогов, но выгода состоит в том, что снятие доходов и взносы при выходе на пенсию не облагаются налогом. ¹

Итог: 100 000 долларов в настоящее время в Roth стоят больше, чем 100 000 долларов в настоящее время на традиционном пенсионном счете просто из-за различных налоговых режимов в каждом типе счетов.

Чтобы разделить пенсионный план на рабочем месте, такой как 401 (k), 403 (b) или пенсионный план, требуется выданный судом документ, называемый квалифицированным приказом о семейных отношениях (QDRO).

Чтобы разделить IRA или сберегательный счет для здоровья (HSA), финансовые учреждения обычно требуют, чтобы стороны подали форму «передачи дела на развод», а также копию декрета о разводе. Для верности требуется копия решения о разводе или судебного приказа о раздельном проживании, подписанная судьей вместе с формой.

Необходимая вам форма: Смена аккаунта, регистрация

Не забудьте обновить информацию о бенефициаре как можно скорее после развода. Оплата счетов после вашей смерти, как правило, регулируется самым последним указанием получателя в файле, поэтому очень важно поддерживать их в актуальном состоянии. Ваши документы по имущественному планированию, такие как завещание или траст, как правило, не будут применяться, если вы специально не укажете траст в качестве бенефициара. Вам следует проконсультироваться с юристом, если у вас есть какие-либо конкретные вопросы по вашей ситуации.

Узнайте: как обновить информацию о бенефициарах

Счета налогооблагаемых инвестиций

Когда дело доходит до налогооблагаемых инвестиций, речь идет не о стоимости, указанной в выписке, а о том, что вы получите после уплаты налогов.

В общем, при разделении инвестиций при разводе у пар могут быть варианты: один из вариантов — продать инвестиции и разделить выручку.Это может иметь налоговые последствия. В качестве альтернативы вы можете разделить инвестиционные пакеты. Например, если 100 акций являются частью семейной собственности, которая должна быть поделена пополам, одна сторона получает 50 акций, а другая сторона получает оставшиеся 50 акций. IRS позволяет разводящимся супругам сохранять одинаковую основу затрат и период владения в отношении инвестиций, которыми они уже владеют. Базовая стоимость — это цена, по которой инвестиции были изначально приобретены. Период владения важен, потому что прибыль от продажи инвестиций, находящихся в собственности в течение года или менее, облагается налогом по вашей обычной ставке подоходного налога, в то время как инвестиции, удерживаемые более года, облагаются налогом по более низким ставкам долгосрочного прироста капитала.

Если предположить, что ваши инвестиции выросли, вы в конечном итоге получите цену ниже продажной, потому что вам придется платить налоги с любой прибыли сверх себестоимости. Точная сумма будет зависеть от вашей налоговой ставки, периода владения и базовой стоимости, которая может варьироваться для отдельных инвестиций, если вы купили акции с течением времени. Итак, если вы делите инвестиции поровну, важно, чтобы основа затрат также была разделена поровну — ваше финансовое учреждение или представитель Fidelity должны быть в состоянии помочь с этим.

Конечно, другие важные вещи, о которых следует подумать в отношении инвестиций, — это будущие перспективы роста или дохода, ваша собственная терпимость к инвестиционному риску, ваши финансовые потребности и ваши временные рамки для инвестирования.

Кто получает медицинскую страховку?

Медицинское страхование — тоже ценный актив.Вообще говоря, когда полис оформляется через работодателя, страхование здоровья остается у основного владельца. Но в некоторых штатах есть законы, которые требуют, чтобы работодатели с групповой политикой предоставляли их бывшим супругам после развода. В некоторых случаях вы могли продолжать получать медицинское страхование на рабочем месте в течение определенного периода времени после развода.

Если у вас нет собственного покрытия на работе, вы можете продолжить существующее покрытие вашего супруга в соответствии с положениями Закона о консолидированном омнибусном согласовании бюджета (COBRA) вашего медицинского страхования, которые позволяют вам продлить текущее покрытие на срок до 36 мес.Однако это может стоить значительно больше, чем стоимость вашей медицинской страховки до развода. Итак, вы можете сравнить стоимость COBRA с полисами биржи медицинского страхования вашего штата в соответствии с Законом о доступном медицинском обслуживании.

Обеспечение медицинского страхования детей часто является частью переговоров при разводе. Работодатели должны распространить групповое медицинское обслуживание на детей работников, имеющих право на участие в плане. Если один из родителей имеет страховое покрытие через работодателя, часто решением является сохранение детей в страховом полисе.Если план работодателя отсутствует, обеспечение наличия у детей медицинского страхования может быть частью распоряжения о выплате алиментов.

Социальное обеспечение и страхование жизни

Если ваш брак длился 10 или более лет, и вы были разведены более 2 лет, и вы не состоите в браке, вы можете претендовать на пособие по социальному обеспечению в трудовой книжке вашего бывшего супруга по достижении 62-летнего возраста.Есть и другие предостережения: вы можете подавать в трудовую книжку своего бывшего супруга только в том случае, если пособие, которое вы получили бы на основе вашей собственной работы, меньше пособия, которое вы получили бы на основе работы вашего бывшего супруга.

Ваше пособие как разведенного супруга равно половине полной пенсионной суммы вашего бывшего супруга, если вы начнете получать пособие в своем полном пенсионном возрасте. ²

Если вы получаете алименты или алименты после развода, страхование жизни лица, производящего выплаты, может помочь защитить этот доход.Можно заключить договор о разводе таким образом, чтобы стоимость страхования жизни включалась в алименты или выплаты на содержание ребенка.

Страхование инвалидности также должно быть рассмотрено. В некоторых случаях разводимым парам может быть приказано разделить полисы страхования жизни. Страхование жизни целиком имеет денежную стоимость и может также подлежать разделу при разводе.

При отсутствии вопросов о поддержке, которые необходимо учитывать, важно пересмотреть свою страховку жизни и инвалидности, особенно если вы были застрахованы по плану работодателя бывшего супруга.Возможно, имеет смысл подумать о ваших конкретных страховых потребностях.

Защита детей при разводе

Планирование будущего ваших детей — одно из важнейших соображений при разводе. Чтобы свести к минимуму и, возможно, даже устранить конфликт в будущем, может быть полезно составить планы относительно возможных будущих финансовых потребностей ваших детей, таких как обучение, подтяжки и летний лагерь.

Также может быть полезно серьезно рассмотреть различные сценарии поступления в колледж — например, поступление в дорогую и престижную частную школу по сравнению с государственной. Заранее решив, как поступать, можно облегчить путь вперед.

, как и счет плана 529, могут считаться семейной собственностью, а это означает, что владение счетом может быть частью переговоров. Одним из факторов, влияющих на определение того, какой родитель может быть наиболее подходящим владельцем, может быть финансовая помощь, даже если влияние может быть минимальным.Поскольку активы 529 сберегательных планов колледжей считаются активами родителей, они учитываются в формулах федеральной финансовой помощи с максимальной ставкой всего 5,6%.

В общем, право собственности на план 529 не может быть передано, за исключением случаев, когда это требуется по решению суда, например, по указу о разводе. Fidelity требует заполнения определенных документов, чтобы передать право собственности на аккаунт плана 529 в связи с разводом:

• Официальное постановление суда с выпуклой печатью, в котором четко указано имя человека, которому должен быть переведен счет 529
• Инструктивное письмо, подписанное как текущим, так и новым участником
• Заявление на открытие нового счета 529, заполненное новым участником для указанного получателя

Другие финансовые учреждения, вероятно, имеют другие правила и процедуры.Итак, если ваш план 529 принадлежит другой фирме, найдите время, чтобы изучить их требования.

Как отстранить бывшего супруга от дела после развода

В рамках процедуры развода суд издает постановление о разводе (также называемое решением или постановлением). Указ о разводе делит ваше семейное имущество. Каждый супруг получает собственность, присужденную этому супругу в соответствии с декретом о разводе.

В большинстве случаев декрет о разводе не передает имущество бывшему супругу или от него .Указ только описывает, как должны быть разделены активы . Вы и ваш бывший должны разделить имущество, как описано в декрете о разводе.

Если вы недавно пережили развод, важно убедиться, что имущество разделено в соответствии с указом о разводе. Хотя разные активы передаются по-разному, вся недвижимость передается по акту. При разводе супруги должны подписать акт о разделе недвижимого имущества между собой.

Бывшие супруги, не разделившие свое имущество во время развода, создают проблемы, которые всплывут позже. Проходят годы, бывшие супруги снова вступают в брак с новыми супругами, а жизнь продолжается. Супруги предполагают, что имущество разделено. Затем один из супругов решает продать или перефинансировать собственность и узнает, что его или ее бывший все еще находится в деле.

Действовать быстро — пока информация о разводе еще свежа — дает вам лучшую возможность предотвратить проблемы в будущем.Это также позволяет избежать необходимости разыскивать бывшего супруга и убеждать его или ее подписать договор позже.

В этой статье обсуждается, как лишить супруга права собственности на дом или другое имущество после развода. Если у собственности есть ипотека, см. Раздел «Отстранение супруга от ипотеки после развода» для получения информации о снятии ссуды бывшего супруга.

Пошаговый процесс раздела недвижимости после развода

Если вы переживаете (или пережили) развод, вы должны создать новый акт, чтобы лишить бывшего супруга права собственности на ваш дом.Вот пять шагов, чтобы удалить бывшего супруга из документа о собственности:

1. Просмотрите решение о разводе, чтобы определить, кому достается недвижимость.
2. Получить копию предыдущего акта на собственность.
3. Создайте новый акт о передаче собственности, как описано в декрете о разводе.
4. Отправьте новый акт в земельный архив города или округа для регистрации.
5. Сохраните копию зарегистрированного акта, чтобы показать, что вы являетесь владельцем собственности.

Использование документов о прекращении права требования при разводе

Ключевые условия: Гарантия права собственности. Проблемы с правовым титулом могут быть вызваны многими причинами, включая ошибки в публичных записях, неизвестные залоговые права на собственность, нераскрытые предыдущие передачи, поддельные документы, отсутствие наследников или неопровержимые завещания, или споры о границах или обследованиях.Проблемы с титулом часто требуют судебного разбирательства и могут снизить стоимость недвижимости. Если у собственности нет проблем с титулом, говорят, что у нее есть чистый титул . Гарантия на право собственности является юридической гарантией от правопреемника к получателю, что нет проблем с правом собственности. Если в документе содержится гарантия правового титула, получатель может предъявить иск передающему лицу по любым вопросам, связанным с правом собственности.

Для передачи недвижимости бывшему супругу может быть использовано несколько видов договоров. Эти документы названы в честь гарантии правового титула, которую они предоставляют.

Супруг, которого удаляют, может использовать специальный гарантийный акт или гарантийный акт для передачи собственности другому супругу с гарантией правового титула. Но при разделе имущества после развода большинство супругов не захотят предоставлять гарантии правового титула другому супругу (если это не требуется по указу о разводе).

Поскольку форма акта о прекращении права собственности не дает никаких гарантий правового титула, это самая популярная форма для увольнения бывшего супруга. При разделе имущества при разводе цель состоит в том, чтобы просто лишить бывшего супруга права собственности на документ о собственности.Это скорее освобождение собственности, чем передача. Супруг, который больше не будет владеть имуществом, освободит — или откажется от требования — свой интерес к другому супругу.

В таких штатах, как Калифорния и Флорида, супруги могут использовать акт о прекращении права собственности для передачи собственности без подтверждения права собственности. В других штатах — например, в Техасе — признается аналогичный вид деяний, именуемых деянием без гарантии. Какую бы из этих форм вы ни использовали, целью обычно является передача собственности без создания каких-либо гарантий правового титула.

Разделение собственности после развода: полные и долевые интересы

Когда супруги совместно владеют собственностью, считается, что каждый из них имеет долю во всем имуществе. Чтобы удалить бывшего супруга, в документе должно быть передано все имущество, а не только половина процентов, супругу, который будет владеть имуществом.

Все имущество должно быть включено в акт. Некоторые бывшие супруги совершают ошибку, передавая только половину доли в собственности, полагая, что это передаст половину доли бывшей супруги.Но не во всех штатах совместное владение недвижимостью работает так. Чтобы избежать риска возникновения проблем с титулом в будущем, бывший супруг, который больше не будет владеть недвижимостью, должен подписать акт о прекращении права собственности, передавая все имущество супругу, который будет владеть имуществом.

Оба супруга должны подписать акт о расторжении брака, особенно если акт подписывается до завершения развода. Наличие обоих супругов в праве собственности позволяет избежать вопросов о правах собственности на усадьбу или общественную собственность и гарантирует третьим лицам, что никаких других согласий для передачи не требуется.

Ссылка на указ о разводе в заявлении о прекращении права требования

Также хорошей практикой является ссылка в документе на указ о разводе. Ссылка на указ создает запись о том, что имущество было разделено в рамках развода. Например, в акте о разделе имущества при разводе может быть указано:

Настоящий акт о прекращении права требования заключен для раздела имущества сторон в соответствии с Окончательным постановлением о разводе, вынесенным Окружным судебным судом 77 ^-го , округ Фристоун, штат Техас, CV12-345-B, от 1 января 2012 года.

Когда приходит время продать или рефинансировать недвижимость, наличие этой информации в цепочке правового титула может облегчить продажу или ссуду.

Часто задаваемые вопросы о расторжении брака и разводе

У многих разведенных есть вопросы о том, как использовать документы о прекращении права собственности на недвижимость после развода.Ниже приводится список часто задаваемых вопросов и ответов.

Как мне лишить себя или моего бывшего супруга права собственности на наш бывший семейный дом?

Чтобы лишить человека права собственности на недвижимость, вам понадобится документ. Документ передает собственность от одного или нескольких лиц одному или нескольким другим лицам. В контексте развода оба супруга подпишут акт о передаче бывшего семейного имущества только одному из бывших супругов. Супруг, получивший имущество, продолжит владеть имуществом.Другой супруг не имеет интереса к имуществу.

Какой вид документа мне следует использовать для передачи собственности бывшему супругу или от него?

Есть несколько документов, которые вы можете использовать. В большинстве случаев разводящиеся супруги не захотят брать на себя обязательства, связанные с предоставлением гарантии правового титула. По этим причинам большинство бывших супругов передают имущество друг другу на основании заявления о прекращении права требования.

Когда мне следует подписать акт о прекращении права собственности на имущество моей бывшей супруги?

Акт используется для передачи имущества в соответствии с документами о расторжении брака.Подписывайте акт о прекращении трудовых отношений только после того, как будет вынесено окончательное решение о разводе и / или мировое соглашение, одобренное судом. Вы также можете потребовать в качестве условия передачи собственности бывшему супругу, чтобы вы были освобождены от ипотеки или доверительного акта, связанного с любой ссудой на недвижимость.

Может ли мой бывший супруг войти в наш дом после того, как он или она подписали акт о прекращении права на передачу дома мне после нашего бракоразводного процесса?

Нет. После окончательного развода и передачи дома вам на основании заявления о выходе ваш бывший супруг (а) больше не является собственником и не имеет права входить в собственность иначе как по вашему приглашению и согласию.

Часто задаваемых вопросов для деклараций о раскрытии информации

Часто задаваемых вопросов для деклараций о раскрытии информации в Калифорнии

В каждом отдельном случае развода в Калифорнии, за исключением случаев неисполнения обязательств, обе стороны в судебном процессе должны подготовить и вручить набор форм, известных как деклараций раскрытия информации . Эти формы представляют собой финансовые отчеты, в которых для каждой стороны приводится полная информация об их доходах, расходах, активах и долгах.Эти формы чрезвычайно важны, потому что в случае неправильного заполнения к стороне могут быть применены серьезные санкции в виде гонорара адвокату или присуждения всего актива другой стороне. Формы подписываются под страхом наказания за лжесвидетельство. Учитывая важность подготовки точных документов и чрезвычайную важность проверки этих документов, чтобы определить, была ли другая сторона правдивой. Набор форм включает в себя следующее:

• Декларация о раскрытии информации (форма FL-140)
• Декларация о доходах и расходах (форма FL-150)
• Список активов (форма FL-142)
• Также доказательство оказания услуги необходимо заполнить и подать в суд (форма FL-141)

Заявление о раскрытии информации выглядит простой формой — так ли просто, как кажется?

Декларация о раскрытии информации представляет собой простую форму; однако это довольно важно.Форма требует полного раскрытия финансовой информации о вещах, которые не могут быть включены в формы декларации о доходах и расходах и ведомости активов и долгов.

Во-первых, сторона должна предоставить налоговые декларации за предыдущие два года.

Во-вторых, сторона, заполняющая форму, должна предоставить заявление обо всех существенных фактах и ​​информацию о стоимости всей общественной собственности. Это означает, что если сторона имеет доступ к каким-либо документам или другой информации (которая может быть не в форме документа), относящейся к стоимости любой совместной собственности, она должна предоставить всю такую ​​информацию другой стороне.

В-третьих, сторона должна предоставить отчет о совместной задолженности. Разводящиеся стороны должны обязательно перечислить все долги, так как отсутствие учета семейных долгов редко бывает полезным для стороны.

Наконец, форма требует «точного» и «полного» раскрытия всех инвестиционных возможностей, возникших во время брака. Это важное требование, поскольку его можно толковать широко. Например, если во время брака к стороне обратились с просьбой инвестировать в коммерческое предприятие, это необходимо раскрыть.

Что произойдет, если одна из сторон предоставит ложную форму декларации о раскрытии информации?

Когда сторона не раскрывает полностью и точно сведения о доходах, расходах, активах или долгах или не раскрывает возможности для бизнеса, возникшие во время брака сторон, последствия могут быть весьма серьезными для стороны, не раскрывающей информацию. Например, решение о расторжении брака может быть отменено на основании мошенничества и / или отсутствия раскрытия информации. Сторона, не раскрывающая информацию, может быть привлечена к оплате услуг адвоката в виде санкций.И что самое серьезное, сторона, не раскрывающая информацию, может потерять весь актив в пользу другой стороны.

Если вы подозреваете, что ваш супруг (а) или бывший супруг (а) не раскрыл информацию об активах или деловых возможностях, вы должны действовать немедленно. Вам нужно будет либо провести расследование, либо подать ходатайство в суд. Чтобы получить подробное руководство по обнаружению, щелкните здесь.

Что такое декларация о доходах и расходах?

Форма FL-150, обычно называемая IED, представляет собой форму, которая конкретно описывает доходы и расходы стороны.Форма состоит из четырех страниц. На первой странице требуется следующая важная информация: работодатель, должность, статус налоговой декларации, оценка дохода противной стороны и линия подписи под страхом наказания за лжесвидетельство. Вторая страница требует, чтобы сторона предоставила свои последние несколько квитанций о заработной плате, описала свой доход за последние двенадцать месяцев и за последний месяц отдельно, предоставила всю арендную плату, инвестиции и другие доходы, предоставила чистую стоимость всех своих активов вместе (за исключением пенсионных активы), доход от самозанятости и определенные вычеты, такие как взносы на медицинское страхование.На третьей странице указаны предполагаемые, фактические или предполагаемые расходы стороны, включая арендную плату или ипотеку, все коммунальные услуги и счета в рассрочку. На четвертой странице есть место для размещения информации о графике опеки и некоторой другой информации, касающейся расходов на детей.

Как заполнить декларацию о доходах и расходах

Чтобы заполнить декларацию о доходах и расходах, вам необходимо собрать следующие документы и информацию:

• Налоговая декларация за предыдущие годы
• Квитанции о заработной плате за последние два месяцев и последняя квитанция о заработной плате за предыдущий год
• Выписки по вашей кредитной карте за год
• Копия или информация о ваших счетах за год
• Копии всех графиков, которые были поданы с вашими налоговыми декларациями
• Если вы для самозанятых:
  • Копия вашей бухгалтерской программы
  • Отчет о прибылях и убытках за текущий и предыдущий год
  • Баланс за текущий и предыдущий год
  • Корпоративные или коммерческие налоговые декларации
• Документы, касающиеся вашего инвестиционные счета и другие активы
• Если у вас есть арендуемая недвижимость, документы, показывающие доходы и расходы за текущий год -й предыдущий год.

Заполните необходимую информацию на листе как можно лучше. Чтобы рассчитать свой ежемесячный доход, вам нужно будет вычислить свой годовой доход и разделить его на двенадцать. Большинство наемных сотрудников получают зарплату каждые две недели, из которых 26 расчетных периодов в год. Умножьте сумму брутто, которую вы получаете каждые две недели, на 26, а затем разделите на 12.

Отметьте поле «предполагаемых» расходов на странице 3 декларации о доходах и расходах. Если вы хотите, чтобы суд рассмотрел ваши «предлагаемые» расходы, мы обычно видим прилагаемые на отдельной странице или, по крайней мере, четко обозначенные как предполагаемые расходы, а не как фактические текущие расходы.

Что такое список активов и долгов?

Список активов и долгов — это форма, которая требует, чтобы сторона списывала все активы и долги, которыми они владеют, независимо от того, является ли это общественная собственность или отдельная собственность. Эта форма похожа на формы декларации собственности, хотя эти формы обычно используются в случаях по умолчанию и фактически подаются в суд. Форма SAD требует вложений, а это означает, что к форме требуются акты, выписки со счетов и другие документы.Этот документ чрезвычайно важен во всех делах о разводе, и его необходимо проверять с помощью зубчатой ​​гребенки, чтобы гарантировать точность. Если это неточно, вероятно, потребуется открытие для сбора дополнительной информации.

Как заполнять Список активов и долгов

Список активов и долгов является одним из важнейших документов в делах о расторжении брака. Для этой четырехстраничной формы требуется полный список активов и долгов. Необходимо произвести приблизительную оценку.Примечательно, что сторонам, заполняющим Список активов и долгов, необходимо время, чтобы заполнить этот документ, чтобы он был точным и полным. Форма подписана под страхом наказания за лжесвидетельство, и если она не будет точной и полной, сторона, оформляющая документ, может понести серьезные наказания.

Перед тем, как приступить к заполнению формы, просмотрите все четыре страницы. Обратите внимание, что есть приложения, которые должны быть предоставлены с Таблицей активов и долгов. Например, требуются следующие документы:

• Для недвижимого имущества необходимо приложить копию акта и выписки по всем ипотечным кредитам.
• Для банковских и инвестиционных счетов необходимо предоставить самую последнюю выписку по счету.
• Для кредитных карт необходимо предоставить самую последнюю выписку.
• Если вам задолжали деньги, предоставьте копию векселя или другого письменного документа, подтверждающего задолженность перед вами.
• Для страхования жизни вы должны предоставить всю необходимую информацию, включая денежную сумму, пособие в случае смерти, получателя и т. Д.
• Для транспортных средств вы должны предоставить копию титула.
• Для личного имущества, такого как мебель, предметы интерьера и предметы коллекционирования, необходимо создать инвентарь предметов.
• Если у вас есть бизнес, мы рекомендуем проконсультироваться с юристом, чтобы обеспечить раскрытие надлежащей информации. В зависимости от типа бизнеса некоторая информация может быть конфиденциальной и не подлежать разглашению в соответствии с федеральным законодательством или законодательством штата или правилами корпорации. Например: предположим, что вы врач и владеете небольшой семейной медицинской практикой. Вы переживаете развод, и ваш супруг хочет знать, каких пациентов вы видели в прошлом году. Согласно федеральному закону вы не можете раскрывать имена своих пациентов.

Вы также должны предоставить приблизительную оценку каждой позиции, указанной в форме. Если вы не знаете стоимость предмета, ошибитесь в приближении значения, наиболее подходящего для вас. Имейте в виду, что ваш График активов и долгов будет тщательно изучен другой стороной и будет использован против вас, если ваши оценки сильно занижены или были искажены.

Для транспортных средств используйте значение синей книги Келли.

Следует ли записывать «характер» собственности как отдельную или общину?

Одна из строк в Перечне активов и долгов требует, чтобы сторона указала характер собственности как общей или отдельной собственности.Мы предостерегаем всех наших клиентов при утверждении относительно характеристики собственности. Если вы не уверены, запишите, что персонаж неизвестен, или ошибитесь в наиболее благоприятной для вас стороне характеристики. Например, если у вас есть дом, но он назван только на имя вашего супруга, НЕ пишите, что семейное жилище является отдельной собственностью вашего супруга только потому, что оно записано только на его или ее имя.

Для получения дополнительной информации о характеристиках собственности, в том числе собственности со «смешанным характером», которая одновременно является общей и отдельной собственностью, щелкните здесь, чтобы перейти к нашему руководству по разделу собственности.

Подаются ли в суд бланки декларации о раскрытии информации?

Нет. Декларация о раскрытии информации, Декларация о доходах и расходах и Список активов и долгов — все это просто , обслуживаемое с другой стороны. После того, как документы будут предоставлены другой стороне по почте или в личных целях, форма, называемая Декларация о вручении декларации о раскрытии информации , является единственным документом, поданным в подтверждение того, что эти документы были переданы другой стороне.

Что мне делать, если противная сторона отказывается предоставить свое заявление о раскрытии информации?

Если противная сторона в деле отказывается предоставить свою Декларацию о раскрытии информации, вам следует «встретиться и поговорить» с ней, отправив письмо с просьбой предоставить вам свои DOD. Если они по-прежнему не предоставляют их, вы можете подать ходатайство в суд по семейному праву с просьбой «забить» ходатайство или ответ другой стороны, что позволит вам «отменить» их и продолжить рассмотрение дела без участие другой стороны.

Что мне делать, если заявление о раскрытии информации противной стороной является неточным?

Существует ряд важных шагов, которые сторона в судебном процессе может предпринять при разводе или судебном разбирательстве дел о раздельном проживании, если информация, раскрытая противной стороной, является неточной. Во-первых, вы можете потребовать, чтобы другая сторона их исправила. Во-вторых, вы можете начать обнаружение, чтобы получить информацию, касающуюся Министерства обороны США, включая отправку запроса на документы, отправку повесток в суд в финансовые учреждения и, например, снятие показаний.В-третьих, вы можете ничего не делать и ждать до суда (при условии, что вы можете получить точную информацию о финансовом состоянии другой стороны) и использовать тот факт, что другая сторона предоставила ложную, вводящую в заблуждение или неточную информацию против них.

Чтобы получить дополнительную информацию о Декларации о раскрытии информации в округе Ориндж, свяжитесь с нашим офисом сегодня. Мы предлагаем бесплатную частную консультацию, чтобы обсудить, с какими проблемами вы можете столкнуться в вашем случае. Наш офис предоставляет бесплатную парковку в Ирвине, и у нас много клиентов, живущих в Ньюпорт-Бич, Лагуне и Мишн-Вьехо, чтобы назвать несколько районов.Позвоните нам сегодня.

Разделение семейного имущества (2021 г.): Закон Флориды о разводе

Когда супружеская пара подает на развод во Флориде, произойдет «справедливое распределение» или разделение семейных активов и обязательств. См. Закон о разводе Флориды 61.075. Обычно суд делит семейные активы и обязательства в соотношении 50/50, если нет факторов, которые сделали бы равное разделение несправедливым. Обычно первым шагом является определение того, является ли актив или долг семейной или отдельной собственностью.Только семейная собственность / долг подлежат справедливому распределению в суде.

Развод может быть стрессовым и пугающим временем; это конец брака. В результате очень многое поставлено на карту, особенно в делах о разводе с высокими активами. Существуют уникальные проблемы развода, когда участвующие стороны обладают значительным собственным капиталом. В подобных случаях крайне важно нанять адвоката, который знает закон и понимает сложные финансовые вложения. Кроме того, вам понадобится адвокат, имеющий хорошую репутацию среди свидетелей-экспертов, который будет использоваться в вашем деле.Типичные свидетели включают судебных бухгалтеров, аудиторов, оценщиков и социальных следователей. Если вам нужна помощь в разводе, позвоните в юридические консультанты Флориды, чтобы поговорить с адвокатом по разводам, имеющим большие активы, в Тампе.

Потеряю ли я свое имущество при разводе?

Как правило, первым шагом является классификация каждого актива и долга как семейной или отдельной собственности. Справедливому распределению подлежит только семейная собственность / долг; отдельное имущество останется собственностью супруга, которому оно принадлежит.Обычно это простой процесс; однако это может быть очень сложным при разводе с большими активами. Поэтому крайне важно нанять адвоката, который хорошо разбирается в разводе крупных активов и может агрессивно представлять ваши интересы.

Согласно закону о разводе Флориды, отдельное имущество может быть классифицировано как семейное имущество при определенных обстоятельствах. Например, если отдельное имущество было объединено с вашим супругом или другим семейным имуществом, оно может подлежать справедливому распределению.См. Вудард против Вударда. Типичный пример совместной собственности — это когда пара живет в доме, купленном до брака одним из супругов, и использует семейные средства для выплаты ипотеки или ремонта дома. Как правило, когда супругу предоставляется равный доступ к раздельному имуществу, оно может стать супружеской собственностью. См. Дело о разводе Флориды Террерос против Террероса. Определение того, была ли отдельная собственность смешана с супружеской собственностью, основывается на конкретных фактах в каждом конкретном случае. Поэтому вам следует проконсультироваться с опытным адвокатом по бракоразводным процессам Тампы для получения информации о конкретных обстоятельствах.

Будет ли дом разделен при разводе?

Если домовладелец хочет продать недвижимость в рамках развода, ему необходимо включить заявление о разделе в документы о разводе. Если разделение предоставлено, дом может быть разделен между сторонами или продан, а выручка будет разделена между супругами. Если дом разделен, скорее всего, потребуется его оценка. В противном случае будет сложно присвоить дому правильную стоимость.

Обычно, если дом не продается в рамках развода, один из супругов должен будет вносить ежемесячные платежи по ипотеке.Однако, если супруг (а) обязан производить платежи, но не платит, обе стороны могут по-прежнему нести ответственность перед банком. Если обе стороны подписали простой вексель, урегулирование бракоразводного процесса не отменяет обязательства супруга перед банком. Банк не является стороной в деле о разводе и не соглашался на такое соглашение. Вместо этого супругу необходимо будет запросить компенсацию от стороны, которая должна заплатить по соглашению об урегулировании развода. Распространенный способ избежать этой проблемы — потребовать завершения рефинансирования, чтобы освободить неплательщицу от ответственности со стороны банка.

Кто держит домашних животных при разводе?

Согласно закону о разводе Флориды, суд не допускает никаких распоряжений о разделении времени на домашних животных. Вместо этого одна из сторон будет единолично владеть домашним животным. Таким образом, если пара хочет разделить опеку над своим питомцем, они должны решить это сами. Судья по семейному праву Флориды не может приказать паре разделить опеку над домашним животным. См. Дело о разводе во Флориде, Беннет против Беннета. Они не могут совместно опекать домашнее животное, потому что закон Флориды рассматривает домашних животных как собственность и применяет закон Флориды о собственности, а не закон об опеке.Если сторона с единоличным владением решит разделить время с домашними животными, это будет на его или ее усмотрение.

Разделяются ли кредитные карты при разводе во Флориде?

Кредитные карты и другие долги, полученные во время брака, также подлежат справедливому распределению. Задолженность по кредитной карте, возникшая во время брака, обычно является семейной собственностью, даже если на счете находится только один супруг. Таким образом, кредитная карта будет подлежать справедливому распределению и потенциально разделена между супругами.

Студенческие ссуды при разводе

Задолженность по студенческому кредиту может составлять огромную сумму денег, а в некоторых случаях даже более значительную, чем ипотека для пары. Как правило, задолженность по студенческой ссуде, возникшая во время брака, является семейным обязательством и подлежит справедливому распределению. См. Адамс против Кука. Таким образом, долг будет разделен поровну, если только не будет факторов, которые сделают равное разделение несправедливым. То, что супруга, не имеющая займов, не получит никакой выгоды от образования студента, недостаточно для неравного разделения.См. Смит против Смита. Будущие доходы от высшего образования также, вероятно, не будут учитываться в данном случае. См. Хьюз против Хьюза

В деле Rogers v. Rogers стороны подали на развод после восьми лет брака. За время брака жена получила задолженность по студенческой ссуде на сумму более 23 000 долларов; муж не брал студенческие ссуды. Суд постановил, что задолженность по студенческой ссуде должна быть разделена поровну между мужем и женой, несмотря на то, что жена не начала работать помощником юриста до развода.

Брачные договоры

Добрачные соглашения, обычно известные как брачных контрактов , по сути, представляют собой контракт, который пара подписывает до брака. Контракт определяет распределение имущества, долгов, алиментов и другие вопросы в случае развода. Брачный договор может позволить вам изменить определенные положения закона о разводе Флориды, чтобы они лучше соответствовали вашим конкретным обстоятельствам. Хорошо оформленный брачный договор Флориды позволит вам изложить условия развода.Вместо того, чтобы судья диктовал распределение ваших активов и размер присужденных супружеских алиментов.

Как получить более 50% семейной собственности

Обычно судья в деле о разводе во Флориде начинает с предпосылки о разделе семейного имущества 50/50 между двумя сторонами. Во Флориде закон требует, чтобы суд распределял семейное имущество поровну, если только «юридически достаточное обоснование неравного распределения не дается на основании соответствующих законодательных факторов.» Фоли против Фоли . Чтобы узнать, как неравномерно разделить семейное имущество, обратитесь к адвокату по разводам в Тампе. Без юриста добиться неравного распределения семейного имущества во Флориде может быть очень сложно.

Соответствующие нормативные факторы согласно Статуту Флориды 61.075 включают следующее:

(а) Вклад каждого супруга в брак.

(b) Экономическое положение сторон.

(c) Продолжительность брака.

(d) Любое прерывание личной карьеры или возможностей получения образования любой из сторон.

(e) Вклад одного супруга в личную карьеру или возможности получения образования другим супругом.

(f) Желательность сохранения любого актива, включая долю в бизнесе, корпорации или профессиональной деятельности, в неприкосновенности и без каких-либо претензий или вмешательства другой стороны.

(g) Вклад каждого супруга в получение, увеличение и получение дохода или улучшение или принятие обязательств как в отношении семейных, так и внебрачных активов сторон.

(h) Желательность сохранения семейного дома в качестве места жительства для любого ребенка-иждивенца брака.

(i) Умышленное растрачивание, растрата, истощение или уничтожение семейного имущества после подачи петиции или в течение 2 лет до подачи петиции.

Проконсультируйтесь с пятизвездочной юридической фирмой по разводам в Тампе

Если вы собираетесь подать на развод и беспокоитесь о том, как разделить семейное имущество, позвоните нам сегодня, чтобы поговорить с адвокатом по разводам в Тампе.Наши юристы по бракоразводным процессам имеют многолетний опыт оказания помощи людям в спорах о разводе и опеке над детьми. Каждый развод индивидуален, и наш обширный опыт позволяет нам подбирать услуги в соответствии с индивидуальной ситуацией каждого клиента. Независимо от того, соглашаются ли супруги на условия развода или ведут ожесточенную борьбу за свое имущество и права опеки над детьми, Florida Law Advisers, P.A. может помочь. Мы доступны 24 часа в сутки, 7 дней в неделю и предлагаем бесплатную первичную консультацию.

Только человека разумного волнуют вопросы: «кто я?», «какой я?», «для чего живу?», «как жить?». Особенно остро беспокоят они молодых людей в период становления личности. Это время самопознания, изучения окружающего мира, определения своего места в жизни. От решения вопроса, как разобраться в себе и понять, чего ты хочешь, зависит настоящее и будущее человека.

Как разобраться в себе

Взрослея, получаем знания о людях и мире, в котором живем. Мы чувствуем потребность найти себя, понять, почему с этим миром у нас получается не совсем так, как хочется. В повседневной суете обычно не до рассуждений, но, когда что-то случается, это заставляет задуматься над смыслом жизни. Так уж получается:

Читайте также

Как стать лучше: эффективные способы изменить себя

• Сложные периоды переживают все. Иногда неудачи настигают одна за другой, ничего не ладится. Порой надо сделать выбор — от поступка до профессии или до возможного спутника жизни. Как тут не попытаться разобраться в ситуации, ведь решение все равно придется принимать.
• В период плохого настроения или депрессии. Когда еще покопаться в себе?
• Переживая ссоры и конфликты с близкими, вы ищете причины, которые привели к раздору.
• Если обстоятельства разрушили надежды, пытаетесь пережить это и найти силы, чтобы избежать подобного в дальнейшем.
• Обычные возрастные кризисы регулярно настигают человека и будоражат его внутренний мир, заставляют вновь и вновь разбираться в себе. Это и подростковый возраст с его гормональными всплесками. И расставание с юностью в 20 лет. Нежелание взрослеть в 25. В 30 — переживания, что еще ничего не достиг. В 35–45 — кризис среднего возраста, когда осознаешь: жизнь складывается не так, как мечтал в юности. Не оставят эти внутренние метания и в пожилом возрасте, когда их главный повод — поиски причин, что сделал в жизни не так.

Читайте также

Как стать добрее к людям и себе: эффективные советы

Разобраться в себе — самое важное, чтобы не ломать жизнь, чтобы на каждом ее этапе все-таки находить равновесие, гармонию. Как изучать и понять себя? Даже для такого сложного процесса, оказывается, есть инструменты, которые подскажет  психология:

• Ведите дневник или в период, когда «душа мечется», пишите минут по 10–15 все, что приходит в голову. Так сила написанного слова приведет к осознанию того, что мучает больше всего в данный момент.
• Наблюдайте за собой в необычной ситуации. «Я» хорошо осознается на природе, когда вы спокойно наблюдаете, например, за текущей водой, облаками. Разобраться в себе поможет и стресс. В дальнейшем принимайте во внимание те свои особенности, что определите в нестандартной ситуации.
• Разговоры с близкими людьми помогают лучше понять себя. Но даже малознакомые люди могут многое сказать о вас — интуитивно, на уровне подсознания. Во время тренингов применяют такую практику: вы называете проблему, которая вас сейчас волнует, а партнеры высказывают собственное мнение о том, чем вы создали эту проблему. Их слова могут даже возмутить. Но, честно осознав, поймете, что в них есть рациональное зерно.
• Размышляя над хорошей книгой, фильмом, вы кое-что понимаете и о себе.

Читайте также

Как избавиться от лени: 10 простых способов

Различные психологические тесты влекут нас, обещая познать себя. Но они типичны, не учитывают нашу индивидуальность, поэтому рассматривайте их скорее как развлечение.

Легче пережить период самокопания, недовольства собой и обстоятельствами помогут подсказки, какие сделать конкретные шаги:

• Найдите источник тревоги. Честно проанализируйте, что случилось в вашей жизни, что беспокоит.
• Если трудно найти конкретную причину, запишите все, чем недовольны на данном этапе жизни. Работа, учеба, материальное положение, личная жизнь, другие отношения — анализируйте все. Затем отметьте, что можете исправить, что от вас не зависит, а что вообще не имеет большого значения. Так обнаружите источник тревоги.
• А дальше действуйте. Что исправимо — исправляйте. Что нельзя изменить — примите и переждите, пока пройдет. В любом случае тревожности и неосознанных волнений станет меньше.

Читайте также

Психолог рассказала, что означают сны

Не мучаются проблемами изучения себя те, чья цель — поесть, поспать и получить удовольствие. Человек мыслящий постоянно развивается, изучает себя,  осмысливает свои стремления и желания.

Желания: как понять, чего хочешь

Как замечено в одном классическом произведении: разберитесь, чего хотите — севрюги или конституции. А если серьезно, то понять, чего хочешь, — путь познать себя. Казалось бы, кого нам еще знать так хорошо, как ни себя. Но это далеко не так. Очень непросто, оказывается, честно и самокритично отнестись к своей особе, сложить о себе, любимом, объективное мнение.

Мы занимаемся самообманом с детства. Именно тогда нас знакомят с тем, что такое хорошо и что такое плохо. Уже маленький человек знает, как оцениваются его поступки, но хочется же быть хорошим. Сначала придумываются оправдания, а потом привыкаешь смотреть через ложную призму, сливаешься с позитивным представлением о себе.

Читайте также

Как поверить в себя и начать жить?

Чтобы взрослому человеку в период поисков себя понять, какой ты на самом деле, надо сначала честно принять то, что есть, проанализировать все свои желания и стремления.

Сделать это поможет несложный психологический прием:

• Запишите все свои желания, какие помните с раннего детства. Обычно вспоминаешь то, что не реализовано. Посвятите этому времени столько, сколько понадобится, — хоть несколько часов. И только когда минут 10 ничего не сможете вспомнить — заканчивайте список. Там могут быть десятки и сотни желаний.
• Теперь реализуйте самое простое из сильных желаний, может быть, даже купите игрушку, которую очень хотелось когда-то иметь.
• Далее вычеркните из списка то, что для вас уже не имеет никакого значения.
• Оставьте желания, которые и сейчас актуальны.
• Представьте себя тем человеком, у которого все желаемое исполнилось, посмотрите на себя как бы со стороны — этого ли вы хотели? Или немного другого? Меняйте, добавляйте новое, все сейчас в ваших руках.
• Оставшиеся в списке желания разделите на группы: образование, работа, семья, отдых и т. д. Увидите: таких пунктов будет не более 6–8. Но зато это самое главное, чего вы хотите от жизни. Вот и разобрались, к чему стремитесь на самом деле.

Читайте также

Как перестать стесняться своего тела

Такой простой работой со своими желаниями вы внесете ясность и прекратите душевные метания. А когда знаешь, чего хочешь, найти пути к этому уже не так сложно.

Если работа над собой представляет трудность — читайте специальную литературу, обратитесь за помощью к специалистам, посещайте тренинги. Затраченное на это время и силы избавят от бесплодных переживаний по поводу того, что все не так. Вы получите хоть на какое-то время душевное равновесие. До следующего возрастного кризиса. Но встретите его уже спокойнее.

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/relationship/1642637-kak-razobratsya-v-sebe-ponyat-chego-ty/

Как разобраться в себе ~ Саморазвитие без фокусов

В действительности умение разобраться в себе может пригодиться не только для этих достаточно редких ситуаций. На мой взгляд, без глубокого понимания самого себя, своих истинных целей и устремлений, личного смысла жизни вряд ли возможно эффективное саморазвитие. Что бы что-то развивать и улучшать, нужно для начала владеть полной и достоверной информацией о предмете.

Можно привести такую аналогию: занятия спортом без предварительной консультации у хорошего врача могут привести к разным неприятным последствиям – от растяжения связок до грыжи (а то и что-нибудь похуже). Так и с личностным ростом. Начав использовать какие-то техники, не зная особенностей своей личности, можно добиться сугубо отрицательных результатов – психологических травм, растраченного впустую времени, приобретению новых стереотипов.

Поэтому уметь разобраться в себе – умение действительно первостепенной важности. Продолжая аналогию со спортом, можно бы сказать, что нужно отправляться к хорошему психологу. В идеале, это, конечно, правильно. Только вот реальная жизнь имеет мало общего с идеалом. Например, потому, что:

1. Профессиональных спортсменов немного, на них вполне хватает хороших докторов. Тех, кто желает заниматься саморазвитием – больше в тысячи раз. Где найти столько хороших психологов?

2. “Травмы”, которые можно получить в ходе пусть даже неправильного саморазвития все же не так серьезны и, при наличии у пациента головы, достаточно легко излечимы.

3. Все равно никто не пойдет к психологу =). “В идеале” и с насморком надо к врачу идти, а кто ходит?

Ну а теперь – главное. Как же все-таки разобраться в себе? Какие инструменты и техники можно для этого использовать? Ведь недостаточно просто сказать: “хочу разобраться в себе” – и рраз! – получаешь на руки психологический портрет в трех томах.

Итак, способы понять себя лучше:

1. Дневник или личный блог. О пользе данной вещицы я уже писал – см. тут: инструменты саморазвития.

2. (еще один метод, использующий силу написанного слова) Просто садитесь поудобнее и начинаете писать все, что приходит в голову, не обращая внимания на стиль, орфографию, красоту почерка и форматирование. Пусть будет немножко бреда – нестрашно, из него можно выловить немало полезного. Главное – писать именно “от балды”, не задумываясь над содержимым. Писать так желательно хотя бы минут десять-пятнадцать, причем не останавливаясь.

3. Наблюдение за собой в необычных ситуациях. В повседневной суете наше “Я” куда-то исчезает. Дни движутся по кругу, мы встречаемся с одними и теми же людьми, делаем примерно одно и то же… Поэтому и испытываем примерно одинаковые чувства. А вот в необычных ситуациях наше “Я” вылезает из скорлупы.

Примеры таких ситуаций:

— Алкогольное опьянение. Это на самом деле отличная возможность узнать о себе что-то новое! Только не надо прибегать к ней специально;) В состоянии легкого опьянения человек утрачивает множество психологических барьеров и расслабляется. Если чуть чуть выпив, не лезть к окружающим со словами “дееевушка, а можно ваш номер телефона?” и “ты меня уважаешь?”, а попытаться понять, чего вам вообще хочется, то результат может приятно удивить. Главное, проанализировать его в том числе и на свежую голову.

— Выезд на отдых, на природу. Вполне приятное занятие – посидеть часок, посмотреть на море и подумать – о себе, о жизни…

— Путешествия.

— Стресс или депрессия. Не всегда стоит полностью доверять результатам самопознания в таком состоянии, но принимать во внимание – очень даже можно.

Любая необычная ситуация помогает вскрыть скорлупу, которая окружает вашу личность.

4. Разговор с близким человеком. У близких мы обычно ищем поддержки, подставленного плеча или жилетки, но не помощи в саморазвитии и самопознании. И дико обижаемся, когда они предлагают такую помощь сами — “а че это ты меня жизни учишь!!!111”

5. Размышления над книгой или фильмом. Кто из героев вам близок? Почему? Как бы вы повели себя на его месте? Почему? Какие моменты вас трогают, а какие – оставляют равнодушным? И так далее.

Разумеется, книги и фильмы должны быть соответствующего уровня – комедии в духе “Американского пирога” или покетбуки мало подходят для самоанализа.

6. Компьютерные игры. Похоже на предыдущий метод. Современные ролевые игры порой погружают геймера в ситуации, которые требуют не только кликать мышкой, но и задумываться над ситуацией и своим выбором. До недавнего времени подобный выбор в игре сводился к “поступить как хороший парень/поступить как плохой парень”. Однако более современные и серьезные игры ставят действительно интересный моральный выбор. Этот выбор как бы погружает нас в необычную ситуацию (см. пункт 3).

.7. Разумеется, никто не отменял и методик наподобие психологических тестов. Слепо доверять им нельзя, но толику полезной информации получить можно. Только тесты надо брать посерьезнее — те, что печатают в глянцевых журналах предназначены скорее для развлечения.

8. Придумайте СВОЙ способ разобраться в себе – он будет для вас наиболее эффективен.

p.s. В начале статьи сказано, что саморазвитие должно начинаться с самопознания. А теперь скажите – все ли методики достижения успеха и личностного роста, о которых пишут на каждом углу, опираются на это? Вопрос был риторическим. Львиная доля проповедей так называемой психологии успеха рассчитана на “человека вообще”, людей, подстриженных под одну гребенку. Вывод об их эффективности и безопасности для психики можете сделать самостоятельно.

Успехов!

от некролога до часа в полной тишине — Личный опыт на vc.

Приготовьтесь, вам придется много и вдумчиво писать, составлять списки и донимать друзей сложными вопросами. Материал издания Reminder.

29 060 просмотров

Выбрать кроссовки или плитку для ванной достаточно легко. Да, это может доставить мучения вам и вашим близким, если вы бомбардируете их фотографиями товаров в мессенджере, но обычно 99,9% людей справляются. Да и цена ошибки тут невысока.

Куда тяжелее выбрать карьеру, партнера или место жительства. А еще бывают проблемы больших и сложных проектов, в которых задействованы сотни людей, и от вашего решения зависит их судьба. А еще — когда проблем так много, что даже не знаешь, с чего начать.

Как быть в таких ситуациях? Для начала стоит признать, что сложные решения требуют большой подготовительной работы. Например, приходится что-то долго писать, или составлять списки, или интенсивно обмениваться мнениями с другими людьми. Вот несколько приемов, собранных мной за последний год. Одни взяты из разговоров с предпринимателями, другие — из практики психологов. Выберите тот, который подходит вашей ситуации, и попробуйте сами.

Разобраться в себе

Час тишины

Начнем с самой странной, на первый взгляд, практики: вам не нужно учить какую-то технику медитации или усиленно думать — необходимо всего лишь просидеть 60 минут с закрытыми глазами, не делая ни-че-го. Выдержать это не так-то просто. Но те, у кого получается, говорят о потрясающем эффекте.

По моему опыту, происходит следующее. Сначала мысли скачут совершенно хаотично. Это может продолжаться и 20 минут, и 40. Затем — успокаиваются, и подступает легкая эйфория, когда голова проясняется, а жизненные ситуации кажутся проще и понятнее.

Один из адептов этой практики — венчурный инвестор и мыслитель Навал Равикант. Он утверждает, что уже два с половиной года каждое утро посвящает час времени такому медитативному состоянию. Вам не нужно занимать какую-то специальную позу — можно сидеть на стуле или в кресле, главное — более или менее ровно держать спину. Нет надобности следить за дыханием или ощущениями в теле, как при медитации (хотя это и не возбраняется). Нужно просто позволить быть всему, что происходит в уме, и не сопротивляться этому.

Равиканту час тишины помог «отключиться от всего безумия, которое происходит вокруг», снизить уровень тревоги и жить более спокойной жизнью. И в итоге, как он выражается, «очистить ментальный почтовый ящик от входящих сообщений» (get to a mental state of inbox zero), когда вас перестают заботить события из прошлого, а максимум, что беспокоит — это вчерашний день.

Personal and Professional Identity Narrative (PPIN)

Наша личность — это истории, которые мы о себе рассказываем, напоминает Андрей Шапенко, профессор бизнес-школы «Сколково». Одну и ту же ситуацию разные люди могут интерпретировать по-разному. Например, продолжает он, кто-то скажет: «Мой отец бросил семью, когда я был совсем маленьким, мама пила… так что сама судьба привела меня в тюрьму».

А другой из таких же посылок придет к совершенно иному выводу: «…так что мне ничего не оставалось, как вырваться из этого болота и попасть в список Forbes». И обе истории будут выглядеть совершенно логично.

Андрей приводит эти примеры, рассказывая о практике, которую делают ученики швейцарской бизнес-школы IMD. Похожая практика есть в INSEAD и на некоторых курсах в «Сколково». В начале обучения ученику требуется написать собственную биографию — большой подробный текст (10–15 страниц), который составляется по определенным правилам.

Эта работа называется Personal and Professional Identity Narrative (PPIN). Предполагается, что такой документ поможет лучше понимать, кто вы и что вам делать дальше. Вы можете ознакомиться с правилами составления PPIN, например, тут.

Основная идея: нужно подробно, в деталях и зарисовках, рассказать о важнейших событиях и людях, которые на вас повлияли, описать нынешний этап вашей жизни и, наконец, рассказать о том, куда вы движетесь, в чем ваши намерения и устремления.

Составление такой автобиографии уже само по себе может многое прояснить для вас. Но самое главное начинается позже — вы должны возвращаться к документу и, если требуется, вносить в него правки. Студенты бизнес-школ делают это на протяжении обучения — а это год или два: корректировка собственной истории помогает менять восприятие себя и в конечном итоге достигать желаемого роста.

Важное условие — необходимо обсуждать биографию и правки с другим человеком. В бизнес-школах роль собеседника выполняет коуч или психотерапевт. В жизни, наверное, могут помочь те же специалисты, если они знакомы с PPIN.

Некролог

Эта практика, которая также иногда используется в бизнес-школах, похожа на PPIN — только описание жизни получается сильно короче и, по правилам некролога, в нем ничего не говорится о будущем — только о прошлом.

Упражнение эмоционально сложное, но зато может повлиять на человека, помочь ему в сложной ситуации. Например, исследование The Existential Obituary Writing Technique for Emerging Adults приходит к такому выводу: «Написание собственного некролога поначалу вызывает неприятные эмоции, но за ними следуют перемены в сторону большего принятия себя и более высокой оценки своей деятельности и даже — трепет перед возможностями, которые открываются в жизни».

Участникам исследования давалось 25 минут на обдумывание и написание некролога, а затем — еще 30 минут, чтобы отрефлексировать полученный опыт и записать впечатления. Пожалуй, это тоже лучше делать в компании коуча или терапевта или хотя бы с близким другом, разделяющим ваши взгляды на жизнь.

Вопрос другу

Саймон Синек построил блестящую карьеру, основанную на идее «золотого круга». Если вы никогда не смотрели его выступление на TED, то обязательно сделайте это: Синек объясняет свою не такую уж оригинальную теорию с запалом религиозного проповедника и заставляет поверить в нее как в закон природы.

Суть теории в том, что самые выдающиеся организации и люди всегда имеют убедительный ответ на вопрос, зачем они делают то, что делают. «Зачем?» («Why?») стоит в центре «золотого круга», который Синек рисует на презентациях.

В одном из подкастов Синек рассказал, как узнать ответ на вопрос «Why?» в отношении себя.

Выберете друга — такого, которого вы очень любите, кому вы можете позвонить в три часа ночи, и он вас поймет и выслушает (и наоборот). Задайте этому другу вопрос: «Почему ты со мной дружишь?» Сначала ваш товарищ подумает, что вы разыгрываете его или с вами что-то не так. Но вы продолжайте спрашивать.

Тогда он начнет перечислять какие-то очевидные вещи: «Ну, ты веселый, с тобой интересно…» Это будет просто ваш портрет или общие слова о том, из чего состоит дружба. Продолжайте спрашивать, настаивает Синек, и тогда в какой-то момент «друг выдаст фразу, от которой у вас побегут мурашки по телу». Это и будет ваше «Why?»

Спланировать и достичь цели

Составить ОКR

Objectives and Key Results (OKR) — метод планирования в компаниях, который Энди Гроув использовал в Intel. Позже его коллега и венчурный инвестор Джон Дорр внедрил тот же подход в Google — так метод стал популярен.

Objective в аббревиатуре OKR — это большая вдохновляющая цель (например, стать лидером рынка), а Key Results — это 3 или 5 измеряемых показателей, которые нужно выполнить, чтобы считать, что большая цель достигнута.

ОКR можно использовать и в личных целях. Я впервые услышал об этом от Дэйва Вайсера, основателя сервиса такси Gett. Дэйв говорит, что у него есть «персональный OKR: на [мои] 70 лет, на 60, на следующий год и на этот». Он не уточнил детали, но идея понятна. Если вы хотите почитать подробнее об OKR, то это можно сделать, например, тут.

Применить WOOP

Эта аббревиатура раскрывается как Wish, Outcome, Obstacle, Plan. Технику более 20 лет назад разработала профессор Нью-Йоркского университета Габриэль Оттинген с коллегами. WOOP помогает достигать краткосрочных целей — например, больше заниматься спортом.

Идея в том, что, потратив всего несколько минут, вы четко визуализируете цель, эффект от ее достижения, перебираете возможные преграды и прикидываете, как эти преграды можно преодолеть. У Оттинген есть посвященный WOOP сайт, разработано мобильное приложение. Инструкцию на русском можно прочитать в нашем материале.

Сделать обратное планирование

В отличие от WOOP, эта техника используется для построения долгосрочных планов — лет на 10 вперед, и этим похожа на OKR. Сначала вы максимально подробно представляете себе, чего хотите достичь (кем стать? где оказаться?). А потом двигаетесь назад, разбирая предыдущие уровни.

Например: что должно быть сделано через девять лет, чтобы оказаться там, где хотелось бы, через 10 лет? Обратное планирование даже преподают в армии США и на курсах разведчиков. Познакомиться с обратным планированием можно в нашей статье.

Поднять настроение и эффективность

Ресурсный лист

Я услышал об этой практике от Андрея Чернякова, коуча и сооснователя программы «Эволюция», через которую прошли сотни российских предпринимателей и руководителей. «Это практика для поиска энергии и сил, — говорит Андрей. — Иногда бывают состояния, при которых сложно верить, что радость есть. Тогда нам на помощь приходит список ресурсов».

Андрей предлагает взять чистый лист, разделить его на две части, слева записать «крупные источники радости»: «Деньги, дети, здоровье, близкие, свой дом, красота, у кого-то мотоцикл или даже могучая потенция».

Справа нужно перечислить радости попроще. Что это может быть? «Все, что наполняет не экстазом, но тихим удовлетворением, — говорит Андрей. — Еда, которую мы любим, спорт, который заряжает, прогулки, отмена всех встреч на утро и возможность поваляться в постели, любимый сериал или компьютерная игра, запах кофе или цитрусовых, любимая музыка или книга, домашние животные».

«Глядя на получившийся список, ощутите радость», — подытоживает Андрей.

Отложите список, а затем в сложные моменты (или с интервалом в три-четыре недели) возвращайтесь к этому упражнению заново: состав списка может быстро меняться.

«Даже дети после мультика Inside Out знают, что из пяти базовых эмоций у нас только одна позитивная. И это приводит к тому, что ум быстро и легко отмечает негативное, а над позитивным надо поработать». Черняков добавляет, что очень здорово обмениваться такими списками с другими людьми, которым доверяешь.

Deep Work

Концепцию Deep Work придумал Кэл Ньюпорт, преподаватель информатики в Джорджтаунском университете и автор двух бестселлеров. Он иллюстрирует ее простой аналогией. Чтобы достичь успеха в обычной офисной работе, нужно равняться на тех, кто вынужден добиваться результатов в максимально конкурентной среде: например, музыкантов, спортсменов или шахматистов.

Профессиональный теннисист, выступающий на крупных турнирах, не может не тренироваться 3–4 часа в день (это и есть Deep Work), и, что не менее важно, все остальное время он должен проводить так, чтобы поддерживать свое основное занятие.

Чтобы погрузиться в Deep Work, нужно соблюсти два основных условия: отключить внешние раздражители (соцсети, мессенджеры, Slack) и ограничить время. Сам Ньюпорт не имеет аккаунтов в соцсетях и старается работать строго с 9 до 17.

Основатель и СЕО сервиса Profi.ru Егор Руди говорит, что использует Deep Work по утрам. Он не назначает встреч до 11:00, отводя два часа начиная с 9 для сосредоточенной работы. «Это когда ты садишься с листом бумаги и ручкой и думаешь, планируешь без интернета, почты и так далее. Одна такая сессия на два часа может радикально изменить эффективность целой недели», — говорит Руди.

Разобраться в сложной ситуации

Написать себе письмо

Так поступает французский венчурный инвестор Фабрис Гринда. Он подробно описывает ситуацию, в которой оказался, и перечисляет варианты выхода из нее — как будут развиваться события при разных сценариях. Далее он обсуждает письмо с людьми, которым может доверять.

В ходе процесса вы, во-первых, более четко формулируете для себя варианты развития событий, а, во-вторых, получаете стороннюю независимую оценку. В конечном итоге вы приближаете принятие решения. Этот метод можно применять в конце года (несколько моих знакомых так делают) или после крупных событий вроде ухода с работы или завершения проекта. Подробнее о методе — в нашей статье.

Применить «закон передачи энергии»

Самый простой способ узнать то, чего вы не знаете, для решения сложного вопроса? Найти человека, который уже решал подобную задачу, и поговорить с ним. «А дальше происходит магия. Я это представляю так: холодное очень быстро нагревается от горячего, если их приложить друг к другу», — рассказывает сооснователь Skyeng Харитон Матвеев.

Получается, что вы формулируете задачу по-новому: ищете не ответ, а человека, который мог бы посмотреть на ситуацию опытным взглядом, и способ такого человека вывести на разговор.

Написать миссию

Российский миллиардер и основатель ruNet Holdings Леонид Богуславский рассказывал мне о том, как после IPO «Яндекса» (2011), в котором его компания была значимым акционером, потерял прежний интерес к работе.

Богуславскому тогда исполнилось 60, за его плечами было уже четыре успешных карьеры: советского ученого, предпринимателя, консультанта и партнера в PwC, наконец, инвестора. «Вершина взята, а дальше надо просто защищать свой периметр, быть, что называется, коллегами уважаемым… И я загрустил».

Тогда он решил подойти к своей жизни как консультант и сказал себе: «Сформулируй миссию — зачем ты здесь, какая твоя глобальная задача. Затем, зная уже свою миссию, разработай свою личную стратегию, стратегию своей жизни. Ну и потом — бизнес-план». Богуславский в итоге написал стратегию, в которой было 10–12 целей.

Вообще, это может быть действенным методом. Но Богуславского написанная стратегия не вдохновила. Он ждал два года, а потом новое увлечение и новый период в жизни начались сами собой — с книги «Я здесь, чтобы победить» триатлета и четырехкратного чемпиона мира Криса Маккормака. Так в 62 года Богуславский начал участвовать в гонках IRONMAN и, по сути, открыл новый жизненный этап — спортсмена и инвестора в спортивные компании.

Start Stop Continue Retrospective

Эту очень простую технику часто используют для работы в командах. По итогам какого-то периода или по ходу реализации проекта участники собираются вокруг доски — реальной или виртуальной, — разбитой на три колонки: Start, Stop и Continue. В первую заносятся действия, которые стоит начать делать, или то, что стоит делать по-новому. Тут можно дать волю фантазии и предлагать самые безумные идеи.

Во вторую попадают действия, которые стоит прекратить. У разных людей может быть разное мнение, что сюда занести, но по поводу самых бессмысленных действий обычно быстро возникает консенсус. Наконец, в третью колонку запишите все то, что работает, а, значит, имеет смысл продолжать делать.

Собственно, все это вы можете проделать самостоятельно, сделав обзор своей жизни.

Rubber Band Model

Когда Чарльз Дарвин принимал решение, жениться ему на своей кузине Эмме Веджвуд или нет, он составил в дневнике знаменитый список аргументов. В пользу женитьбы он перечислил: дети («если бог даст»), спутник на всю жизнь и еще несколько пунктов, включая такой: «В любом случае лучше собаки».

Против: меньше свободы перемещения, меньше времени на чтение по вечерам, лишний вес и лень и еще много пунктов — получилось даже больше, чем за. Но он в итоге женился, супруги прожили вместе до самой смерти Дарвина, в браке родилось 10 детей.

Дарвин использовал стандартный подход противопоставления за и против. Но ему есть альтернатива или даже дополнение — метод двух жгутов (The Rubber Band Model).

Представьте, что в каждой из рук у вас по жгуту, которые тянут в противоположных направлениях. Если вы не можете решить, переезжать ли вам в другую страну, стоит ли открывать свой бизнес или имеет ли смысл завести собаку (привет Дарвину), то подумайте, что вас тянет — как резина — в сторону разных вариантов. Почувствуйте, в какую сторону вас больше тянет.

Чем этот метод отличается от за-и-против? Тем, что здесь на оба варианта вы смотрите позитивно, сравнивая две привлекательные альтернативы.

Если вам есть, чем дополнить эту статью, напишите мне: [email protected].

Статья подготовлена онлайн-изданием Reminder, которое посвящено здоровью, психологии и практической философии. Больше полезной информации можно найти на наших страницах в Facebook, Telegram или в рассылке.

Другие материалы на Reminder:

10 советов как разобраться в себе и людях » Notagram.ru

Отношения с окружающими людьми — вещь сложная. Еще сложнее прийти к согласию с самим собой. Многие психологи выделяют, что прежде чем разобраться в людях, нужно научиться правильно пониматься самого себя.

Михаил Ефимович Литвак — известный психолог и психотерапевт, посвятил свою жизнь как раз изучению таких вопросов. Его работы, разошедшиеся в печати почти 10 млн. тиражом открывают ответы на многие вопросы психологии общения и способы разрешения конфликтов во взаимоотношениях людей. Методика Литвака была признана многими авторитетными психологами и получила название «психологическое айкидо».

Наш отечественный психолог утверждает, что прежде всего нужно разобрать в самом себе, а уж потом браться за других. Часто наши попытки понять или разобраться в других ломаются об призму собственного и неправильного восприятия действительности. Некоторые тезисы, выдвинутые Литваком, помогают понять не только себя, но и окружающий нас мир и людей, живущих в нем. Публикуем 10 советов известного психолога, которые помогут в решении важных жизненных вопросов.

10 советов как разобраться в себе и людях

• Хочешь узнать своего главного врага? Посмотри в зеркало. Справься с ним — остальные разбегутся.
• Если ты кому-то хочешь что-то доказать — значит, ты живешь ради того, кому хочешь это доказать. Если ты живешь ради себя, то тогда нет необходимости кому-то что-то доказывать.
• Добейся успеха — пройдут обиды.
• Не гонись за счастьем, а найди то место, где оно водится. И счастье само тебя найдет. Могу подсказать то место, где водится твое счастье, — это ты сам. А путь к нему — максимальное развитие всех своих способностей.
• Есть единственная уважительная причина разрыва отношений и увольнения с работы — невозможность личностного роста в сложившихся условиях.
• Нет мужской или женской логики, есть умение или неумение грамотно мыслить.
• С друзьями общаться приятно, а с врагами — полезно.
• Счастье — это «побочный продукт» правильно организованной деятельности.
• Я не знаю пути к успеху. Но я знаю путь к неудаче — это желание понравиться всем.
• Чтобы узнать, как к тебе относятся люди, расскажи им о своих планах и мечтах. Тот, кто испытывает к тебе скрытую ненависть, будет их критиковать. Тот же, кто желает тебе лучшего, подскажет, как это сделать.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Как разобраться в себе и понять чего я хочу. Женский сайт www.InMoment.ru

Все валится из рук, ни на что не хватает сил, когда-либо поставленные перед собой цели до сих пор остаются нереализованными, и главное, вы не знаете, что происходит и как изменить собственную жизнь. Значит, пришло время разобраться в себе. Любые неудачи, промахи и трудности всегда связаны с тем, что жизнь пытается нам подсказать, что мы делаем не так. В такие моменты нужно просто остановиться и найти время для себя.

Фото: как разобраться в себе и понять чего я хочу

Как разобраться в себе

Нет ничего легче, чем давать советы другим. Когда же дело касается себя, большинство не знает даже с чего начать. Поспешные решения никогда не помогают справиться с возникшими проблемами, а вот усугубить ситуацию могут очень быстро. Поэтому, как только почувствовали, что перестали контролировать собственную жизнь, остановитесь и перестаньте искать виновных.

Постарайтесь остаться наедине с собой. Включите любимую музыку, которая вызывает положительные эмоции. И закройте глаза. Загляните внутрь себя, почувствуйте свою душу, какие чувства преобладают, что беспокоит, раздражает, не нравится. Честно признайтесь, что не устраивает в жизни. Ведь желание разобраться в себе возникает только в том случае, когда человек начинает понимать, что он живет не так, как хочется. Он не способен понять, что с ним происходит, почему он поступает так, а не иначе, по какой причине не получается измениться в лучшую сторону и почему не хватает сил и решимости изменить все раз и навсегда.

Пытаясь найти ответы на поставленные перед собой вопросы, не осуждайте. Ваша задача не найти в себе все мыслимые и немыслимые недостатки, а понять, чего же вы на самом деле хотите от жизни и как это можно получить. Не зная сильных и слабых сторон, не заботясь о своей душе, представительница прекрасного пола рискует выбрать не тот путь в жизни, который ей нужен, чтобы достичь гармонии с самой собой и окружающим миром. Но в жизни нет ничего важнее, чем душевное спокойствие.

Фото: как разобраться в себе и понять чего я хочу

Когда душа болит, никакие деньги не помогут унять эту боль. Поэтому ради вашего же счастья, определите для себя собственные жизненные ценности и устремления и помните о существующих принципах морали.

Поступайте всегда, сверяясь с собственным внутренним барометром. Не идите на поводу у родителей, родственников или друзей, принимайте решение в жизненно важных вопросах самостоятельно, взвесив все «за» и «против». Если необходим совет, спросите, но это не значит, что вы так и должны поступить. Никогда не идите на сделку с совестью, исправить случившееся нельзя, а сожаления и угрызения совести способны отравить всю жизнь.

Привыкнув брать на себя ответственность за собственную жизнь, вы со временем поймете, что же хотите в итоге получить. Старайтесь периодически составлять планы по достижению своих желаний. Неважно, насколько они кажутся неосуществимыми, главное детально расписать, что необходимо для реализации задуманного. В жизни человек получает только то, что ожидает. Задумайтесь об этом и подумайте, а не подсознательно ли вы лишаете себя успеха, думая, что недостойны большего.

Избегая трудностей, непростых решений и поступков, человек не способен оценить, как ему жить дальше. Он продолжает плыть по течению, пользуясь опытом и советами других, но не испытывая радости и удовлетворения от самореализации. Ничто так не дарит ощущения нужности и собственной важности, как осуществление задуманного. И совсем неважно большие это мечты или маленькие. Когда человек достигает желаемого, он осознает собственные возможности, становится более уверенным в себе и более смело начинает покорять очередную вершину.

Но очень важно правильно выбрать собственный жизненный путь. Если добиваться поставленных целей, которые на самом деле совсем были не нужны, то в одно прекрасное мгновение наступит настоящий кризис. Ведь все усилия были потрачены на реализацию желаний других людей, их видения, какой должна быть жизнь успешного человека. Чаще всего такими людьми являются родители.

Ни для кого не секрет, что многие родители, давая советы, чем заниматься в жизни, куда пойти учиться, подсознательно пытаются реализовать собственные цели и желания. Но их интересует не только будущая профессия и работа, но и личная жизнь детей. С одной стороны, это вызвано желанием не дать совершить ошибку, а с другой, попытка реализовать то, что не удалось самим.

Если родители излишне давят и откровенно пытаются заставить сделать выбор, который нравится им, а не вам, не вступайте в конфликт. Дайте понять, что их взгляд на мир кардинально отличается от вашего и очень печально, что они, лишая возможности вас стать самостоятельной, ставят под угрозу вашу жизнь, ведь когда-то вам все равно придется принимать решения самостоятельно.

Чтобы разобраться в себе, нужно осознать, как это важно. Ведь от этого зависит вся дальнейшая жизнь. Если человек боится заглянуть в себя, остаться наедине с самим собой и честно ответить, кто он и что ему нужно, чтобы быть счастливым, он обречен в один прекрасный момент осознать, что жизнь прожита зря. Даже самозабвенная забота о семье нередко способна обернуться непониманием и пренебрежением со стороны супруга и детей. Ими это будет восприниматься, как должное, а добиться такого же внимательного отношения к себе вряд ли получиться.

Мало кто уважает тех, которые готовы раствориться в других без остатка. Несмотря на любовь и уважение к тем, кто рядом, человек должен быть личностью. И стать ею, можно только поняв, как реализоваться в жизни и каким человеком быть.

Фото: как разобраться в себе и понять чего я хочу

Как понять чего я хочу

• Прячась постоянно за массой будничных дел, общением с друзьями, знакомыми, просмотром фильмов, каждый прожитый день вы отказываетесь узнавать себя, разобраться в том, почему иногда становится грустно и одиноко, а жизнь кажется пустой и однообразной. Попробуйте хотя бы день провести так, как хочется вам, но вечером или лучше всего утром обязательно, останьтесь в тишине наедине с собой. Дайте мыслям течь, не отгоняйте их, сосредоточьтесь на том, кем вы себя представляете и что бы делали, если бы у вас была возможность все быстро изменить.

• Чтобы облечь мысли в слова, воспользуйтесь листком бумаги, на котором опишите свою жизнь, как вы ее представляете. А затем составьте список качеств, которыми по праву гордитесь или хотели бы исправить. Подумайте, каких качеств вам не хватает, чтобы добиться того, чего хочется, и выработайте их.
• Если не нравится место работы, начальство раздражает, и все время кажется, что вас недооценивают, пора поменять работу или открыть собственное дело.
• Ловите себя на мысли, что семья больше не приносит радости, как в самом начале. Домашние дела стали рутиной, вы превратились в домработницу, а диплом о высшем образовании пылиться на полке. Значит, хотите реализоваться не только, как мать и жена. Задумайтесь о поиске работы. Не жертвуйте своими мечтами, при желании всегда можно нанять домработницу или распределить обязанности по дому. Если мужчина создал семью, он тоже обязан заботиться о ее комфорте, помогая в быту, раз не может нанять помощницу.
• Хотите помогать людям советами, опытом, знаниями, бороться с нерадивыми чиновниками, займитесь общественной работой.

• Периодически появляются мысли о том, сколько в мире несчастных людей. Получаете настоящее удовольствие от того, что помогаете обездоленным, кормите бездомных животных или уже взяли несчастного щенка, котенка или большую собаку/кошку с улицы, делаете пожертвования на строительство храма, для больных детей, сирот, инвалидов, ваше призвание – благотворительность. Хотите сделать мир лучше — вам есть чем гордиться. Вы умеете сострадать и сочувствовать. У вас прекрасная душа, ведь добрые дела не имеют земной цены.
• Помните, разобраться в себе можно, но принесет это пользу только, если использовать полученные знания на практике. Абсолютно ничего не изменится, если вы узнаете о себе намного больше, чем раньше, но не воспользуетесь этим себе и другим во благо.

Не пытайтесь ломать себя, идти на компромиссы с собственной совестью или искать более легкие пути в жизни, отказываясь от сокровенных целей и желаний. Научитесь быть внимательной не только к родным, друзьям, знакомым и окружающим, но и к себе. Чтобы сделать этот мир немного лучше, а свою жизнь похожей на ту, о которой мечтали, необходимо найти гармонию с собой. Достичь ее возможно только в том случае, когда человек нашел силы разобраться в себе.

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна.

Теги: как понять чего я хочу, как разобраться в себе

Информация в данной статье носит ознакомительный, а не рекомендательный характер. Пожалуйста, не занимайтесь самолечением, обязательно консультируйтесь со специалистом.

Уважаемые читатели, пожалуйста, не забывайте подписываться на наш канал в Яндекс.Дзене и ставить «Понравилось»!

Разберись в себе — что тебе нужно знать

ВВЕДЕНИЕ

Специализированный, персонализированный отчет, который вы получите после завершения процесса понимания, поможет вам во всех деталях понять свою личность и существенно поможет вам в понимании других. Это поможет вам определить, какая работа вам подходит и почему, каких людей вы, вероятно, найдете совместимыми (и несовместимыми), в чем заключаются ваши сильные и слабые стороны и, что, возможно, наиболее важно, насколько глубоки различия между людьми на самом деле.Мы не только расходимся во мнениях. Мы различаемся тем, как мы воспринимаем мир, как мы фильтруем наши факты и как мы определяем наши цели и действия. Признание подлинных различий между людьми может помочь вам сориентироваться в мире и оценить поистине разнообразные точки зрения, необходимые для функционирования сложных систем общества, а также углубит ваше понимание единственного и уникального сочетания основных черт и второстепенных аспектов. которые характеризуют вас лично.

Кроме того, с помощью процесса managemyself.com вы можете создать отчет о взаимоотношениях с вашим романтическим партнером. После того, как вы и ваш партнер завершите свою собственную оценку, вы можете связать их, чтобы создать отчет, содержащий описание того, чего вы можете ожидать от совместных отношений.

ИСТОРИЯ

За последние пятьдесят лет специалисты по измерению личности (область, известная как психометрия) применяли передовые статистические методы, такие как факторный анализ, для изучения языка, на котором люди понимают себя и друг друга.Согласно «лексической гипотезе» — основной руководящей идее такой работы — каждый человеческий язык содержит относительно полное описание важных сходств и различий между людьми. Язык инкапсулировал такое описание, потому что люди исключительно социальны и должны понимать друг друга, чтобы эффективно сотрудничать и избегать конфликтов.

Большая часть работы, проделанной для понимания личности, была проведена с использованием прилагательных, которые люди используют для описания друг друга (таких слов, как счастливый, грустный, милый, трудолюбивый и творческий).Специалисты в области психометрии предоставили многим тысячам людей обширные списки таких прилагательных — иногда в виде отдельных слов, иногда в виде фраз, а иногда и в виде предложений, и использовали упомянутые ранее статистические методы, чтобы определить, как слова группируются вместе. Например, люди, которые склонны описывать себя как грустные, также с большей вероятностью будут описывать себя как пугливых, тревожных, неуверенных и непостоянных и с меньшей вероятностью будут описывать себя как спокойных, собранных, спокойных и стабильных.То же самое и в других областях: милые люди сострадательны, сопереживают, заботливы и мягки, а их полярные противоположности — жесткие, конкурентоспособные, грубые и жесткие. В кросс-культурном отношении были идентифицированы пять таких измерений вариации («Большая пятерка»). Два только что описанных соответствуют невротизму и покладистости соответственно. Три оставшихся измерения включают экстраверсию, которая является мерой общительности; добросовестность, мера послушания и надежности; и открытость опыту, меру творчества и интереса к идеям.Процесс Понятия Самости.com, основанный на шкале личности, известной как шкала Больших пяти аспектов (разработанная доктором Колином ДеЯнгом, доктором Леной Куилти и доктором Джорданом Б. Петерсоном в лаборатории доктора Петерсона), расширяет описание Большой пятерки, нарушая свести каждую из пяти черт к двум аспектам с более высоким разрешением.

«Пойми себя» — шкала «Большой пять аспектов»

Что ты делаешь и зачем ты это делаешь:

The Big Five Aspect Scale — это всеобъемлющая шкала из 100 пунктов с открытым исходным кодом, которая оценивается так, чтобы вы получали информацию о пяти основных чертах личности и их десяти аспектах (как подробно описано в следующем разделе: Что вы получаете, ниже ).Это займет у вас примерно 15 минут. Вам будет предложен ряд фраз, таких как «выполнять мои планы», «уважать авторитет» и «нравится решать сложные проблемы», и вам будет предложено указать ваше согласие или несогласие с этими фразами, поскольку они применимы к вам. обычно и лично. Убедитесь, что вы не устали, не несчастны, не подавлены, не голодны и не хотите, чтобы вас беспокоили, пока вы отвечаете на вопросы, и что вы даете себе достаточно времени, чтобы тщательно обдумать свои ответы.Ваши ответы будут сравниваться с ответами 10000 других людей, чтобы можно было оценить вашу личность в соответствии с вашим сходством или отличием от обычного человека. Затем вам будет предоставлен отчет, в котором будет указано, как вы занимаетесь в соответствии с вашим самоотчетом (который может быть довольно точным) по сравнению с другими в процентильном выражении. Если вы получили, например, 85 баллов за экстраверсию, это означает, что вы более экстравертный (энтузиазм, напористый), чем 85 человек из 100.Это делает вас очень счастливым и разговорчивым, например, по сравнению со средним человеком.

Отчет о парах: Вы можете создать отчет о взаимоотношениях / парах со своим романтическим партнером. После того, как вы и ваш партнер выполнили свои собственные оценки, вы можете отправить партнеру приглашение соединить их. После подключения каждый из вас будет иметь доступ к отчету о взаимоотношениях, который будет включать оценки / результаты для вас обоих и описание того, чего вы можете ожидать от романтических отношений друг с другом на основе этих оценок.

Если вы хотите приобрести экзамен для себя, нажмите кнопку «Купить сейчас» ниже. Если вы хотите приобрести тест для друга , вы можете купить ваучер и отправить его им по электронной почте, нажав здесь.

Что вы получаете:

100 вопросительных фраз, на которые вы ответите, являются частью многих исследовательских проектов с открытым исходным кодом, в том числе проводимых в лаборатории доктора Петерсона, и их можно найти вместе с аналогичными наборами вопросов в других местах в Интернете.Однако именно подробные и обширные результаты (не имеющие себе равных среди доступных личностных тестов), а также большая и репрезентативная группа сравнения, по нашему мнению, делают процесс понимания себя точным и всеобъемлющим. После ответа на вопросы вы получите отчет, в котором сравнивается ваш ответ с ответами 10000 других людей различного возраста, расы и пола, чтобы вы точно знали, в каком положении вы находитесь по отношению к другим. Вы получите информацию о своем положении по каждому из пяти измерений экстраверсии (связанной с положительными эмоциями), невротизма (отрицательной эмоции), доброжелательности (основное измерение заботы о других), сознательности (связанной с долгом, точностью и ответственностью). и открытость (интерес к идеям и эстетике), включая индивидуализированные описательные абзацы для ваших конкретных процентильных позиций.Это пятимерное описание будет в дальнейшем расширено и развито для каждого из десяти аспектов Большой пятерки:

Энтузиазм (спонтанная радость и участие) и Напористость (социальное доминирование, часто вербальное по своей природе) для Экстраверсии.

Отстранение (тенденция избегать перед лицом неопределенности) и неустойчивость (тенденция становиться раздражительным и расстраиваться, когда что-то идет не так) для невротизма.

Сострадание (склонность сопереживать эмоциям других) и Вежливость (склонность соблюдать нормы межличностного общения) для уступчивости.

Трудолюбие (способность прилагать устойчивые, целенаправленные усилия) и упорядоченность (тенденция планировать, организовывать и систематизировать) для сознательности.

Открытость (творчество и эстетическая чувствительность) и интеллект (интерес к абстрактным концепциям и идеям) для открытости опыту.

Это описание с высоким разрешением является одним из основных преимуществ нашего процесса тестирования и статистических процедур. Оно предоставит вам очень подробное представление о том, кто именно вы и чем вы похожи и чем отличаетесь от других людей вокруг вас.Возможно, вам будет интересно сравнить свой отчет с отчетом ваших близких: друзей, близких партнеров и членов семьи. Это поможет вам понять, почему вы согласны с одними людьми и не согласны с другими — даже в отношении фундаментальных истин. Личностные различия, на которые в значительной степени влияют основные биологические факторы, а также жизненный опыт, помогают определять такие вещи, как социальное поведение (одиночка против светского человека), политические убеждения (открытые люди более либеральны), трудовая этика (гораздо сильнее у сознательных людей. ), интерес к людям по сравнению с вещами (приятность связана с первым) и признательность к искусству и литературе (связана с открытостью).Эти различия реальны и могут быть очень большими. Крайне важно понимать себя и других людей, чтобы лучше справляться с разнообразием мнений и точек зрения, составляющих личный, семейный и социальный мир.

Примечание: Система разработана таким образом, что пользователям разрешено пройти оценку только один раз. Личностный тест основан на статистической модели , предполагающей единственное администрирование . Повторное выполнение оценки после просмотра результатов приведет к смещению оценок и сделает оценку недействительной.

Мы желаем вам удачи в самоисследовании. Мы надеемся, что шкала «Большая пятерка аспектов» осветит вашу жизнь и поможет вам понять и оценить тех самых разных людей, которые вас окружают, и обогатят мир их уникальными различиями во взглядах и поведении.

Познай себя: как лучше понять других

Новое исследование, проведенное в Германии, предполагает, что развитие лучшего понимания себя также может улучшить вашу способность лучше понимать мысли и чувства других людей.

Исследователи обнаружили, что взрослые, которые участвовали в программе психологического тренинга, чтобы улучшить свое «видение перспективы» — термин, который психологи используют для описания способности понимать «внутренний мир» другого человека, имея в виду его или ее мысли, убеждения, эмоции и т. Д. личность — стали лучше понимать себя, а также других, согласно результатам, опубликованным в Интернете (16 мая) в Journal of Cognitive Enhancement.

Исследование показывает, что есть доля правды в высказывании о том, что «вам нужно знать себя, чтобы понимать других людей», — сказал Лукас Херрманн, один из авторов исследования и исследователь социальной нейробиологии в Институте когнитивных и психологических исследований человека им. Макса Планка. Brain Sciences в Лейпциге, Германия.[10 вещей, которые делают людей особенными]

Познание себя более полно — это не просто эгоизм, — предположил Херрманн. Авторы исследования пишут, что научиться лучше ставить себя на место других людей — полезный социальный навык в повседневной жизни, который также может иметь важное значение для содействия более глубокому взаимопониманию между культурами в обществе.

Взгляд внутрь

В ходе исследования исследователи рассмотрели данные, собранные в двух группах, примерно по 80 взрослых в каждой, которые все жили в Германии в возрасте от 20 до 55 лет.

Тренинг включал трехдневный ретрит с еженедельными двухчасовыми встречами в течение следующих трех месяцев. Участников учили навыкам развития их внутреннего сознания. Например, они научились выполнять ежедневные медитативные упражнения, в которых они наблюдали мысли, которые возникали у них в голове, не вовлекаясь в них эмоционально.

Эта практика медитации была разработана, чтобы помочь участникам лучше понять работу своего ума, не реагируя на это.

Второй навык, которому научились участники, заключался в том, как идентифицировать и классифицировать «внутренние части» их собственной психики; например, их «внутренние критики», «менеджеры», «защитники», «помощники» или «оптимисты». Сюда также могут входить «стороны счастья», «стороны страха» или «уязвимые стороны».

Участников попросили назвать «внутренние части», которые будут активироваться в них самих в повседневных ситуациях, например, при игре с ребенком или проведении важной презентации на работе, сказал Херрманн.

Во время одного занятия участники работали в парах, чтобы выполнить упражнение, в котором один из них выступал в роли говорящего и выбирал недавнюю ситуацию, которая произошла с ним или с ней, но описывала ее с точки зрения одной из своих внутренних частей. . Во время упражнения другой участник слушал и пытался угадать внутренние части, которые изображал говорящий, то есть упражнение, которое учит осмыслению перспективы или пониманию мыслей другого человека.

Например, один участник мог сидеть в пробке и опоздать на встречу, а в реальной жизни его «внутренний менеджер» взял на себя его действия и поведение.Но для этого упражнения его попросят переосмыслить ситуацию с точки зрения его «внутреннего счастливого ребенка», — сказал Херрманн. [10 фактов, которые вы не знали о вас]

Регулярно выполняя это упражнение, участники учатся отделяться от внутренних частей, которые автоматически активируются в определенных ситуациях, — сказал Херрманн Live Science. По его словам, это позволяет им более гибко справляться со своими типичными моделями поведения.

Понимание других

Исследование показало, что чем больше участников признавали эти внутренние аспекты личности, тем лучше они становились в понимании намерений и убеждений других людей.

Интересно, что участники, которые могли идентифицировать большее количество отрицательных внутренних частей личности, с большей вероятностью имели больше улучшений в понимании других людей, как выяснили исследователи.

Было удивительно, что распознавание положительных внутренних сторон не было связано с более глубоким пониманием других людей, сказал Херрманн. Похоже, что для большинства участников определение внутренних отрицательных сторон было тем, что действительно требовало самоотверженности и навыков, объяснил он.

Чтобы столкнуться со своими собственными негативными внутренними частями, вам может потребоваться преодолеть внутреннее сопротивление некоторым болезненным эмоциям, поэтому, возможно, именно поэтому люди, столкнувшиеся с этими частями, стали лучше понимать других, предположил Херрманн.

Хотя не все могут иметь доступ к типу обучения, используемому в этом исследовании, есть и другие способы, с помощью которых люди могут получить аналогичные навыки и идеи.

Такие практики, как медитация, тренировка внимательности, а также другие формы самоанализа могут быть ценными переживаниями, сказал Херманн.

Но, по его мнению, один из лучших способов улучшить ваше понимание других — это «проявить любопытство, отказаться от предвзятого мнения, задавать вопросы и слушать», — сказал Херрманн.

Первоначально опубликовано на Live Science .

Познай себя? 6 конкретных способов узнать, кто вы

Источник: Уилсон Бентли, «Снежинка» /En.wikipedia

«Познать себя — начало мудрости». Эту известную цитату часто приписывают Сократу. Но что именно вы знаете, когда «знаете себя»?

Этот блог раскроет шесть элементов самопознания, которые помогут вам понять свою личность.Живя повседневной жизнью, вы можете искать ключи к этим важным строительным блокам вашего «я».

Но сначала, почему так важно знать себя?

Преимущества самопознания

Может быть, это очевидно, но вот несколько причин, по которым вы можете захотеть узнать свою собственную природу:

• Счастье . Вы будете счастливее, если сможете выразить себя. Выражение своих желаний повысит вероятность того, что вы получите то, что хотите.
• Меньше внутреннего конфликта . Когда ваши внешние действия соответствуют вашим внутренним чувствам и ценностям, вы будете меньше испытывать внутренний конфликт.
• Лучшее принятие решений . Когда вы знаете себя, вы можете делать лучший выбор во всем, от небольших решений, например, какой свитер вы купите, до важных решений, например, с каким партнером вы проведете свою жизнь. У вас будут рекомендации, которые вы сможете применить для решения разнообразных жизненных проблем.
• Самоконтроль .Когда вы знаете себя, вы понимаете, что побуждает вас сопротивляться вредным привычкам и развивать хорошие. Вы поймете, какие ценности и цели активизируют вашу силу воли.
• Сопротивление социальному давлению. Если вы основаны на своих ценностях и предпочтениях, у вас меньше шансов сказать «да», когда вы хотите сказать «нет».
• Терпимость и понимание других. Ваше понимание собственных слабостей и проблем может помочь вам сочувствовать другим.
• Бодрость и удовольствие . Быть тем, кто вы есть на самом деле, помогает вам чувствовать себя более живым и делает ваш жизненный опыт богаче, масштабнее и увлекательнее.

Теперь, когда вы убедились, что самопознание стоит того (не то чтобы вам нужно было убеждать!), Мы перейдем к этим «ВАЖНЫМ признакам» самопознания.

Строительные блоки «Я»: ваши жизненно важные ценности

Заглавные буквы в «VITAL Signs» образуют аббревиатуру шести строительных блоков «я», или сокращенно VITALS.Буквы означают: Ценности, Интересы, Темперамент, Круглосуточный режим, Жизненная миссия и цели и Сильные стороны / навыки.

В = значения

«Ценности», такие как «помощь другим», «творчество», «здоровье», «финансовая безопасность» и т. Д., — это ориентиры для принятия решений и мотиваторы для достижения целей. Исследования показывают, что просто думать или писать о себе Ценности могут повысить вероятность того, что вы совершите здоровые действия.Мотивация, обеспечиваемая ценными ценностями, также может поддерживать вас, даже когда вы устали, как показали многие психологические эксперименты.Если вы хотите мотивировать себя, знайте свои ценности! (Для исследования щелкните здесь.)

I = Интересы

«Интересы» включают ваши увлечения, хобби и все, что привлекает ваше внимание в течение длительного периода времени. Чтобы выяснить свои интересы, задайте себе следующие вопросы: На что вы обращаете внимание? Что Вы хотите знать? Что вас беспокоит? Сосредоточенное умственное состояние интереса к чему-либо делает жизнь яркой и может дать вам ключ к разгадке ваших самых сокровенных страстей.

Многие люди построили карьеру на глубоком интересе к чему-либо.Например, мой друг сломал ногу, когда ему было 11 лет, и был так очарован отделением неотложной помощи, что решил стать врачом скорой помощи.

T = Темперамент

«Темперамент» описывает ваши врожденные предпочтения. Вы восстанавливаете свою энергию от одиночества (интроверт) или от общения с людьми (экстраверт)? Вы планируете или любите идти по течению? Принимаете ли вы решения больше на основе чувств, мыслей и фактов? Вы предпочитаете детали или большие идеи? Знание ответов на подобные вопросы о темпераменте может помочь вам тяготеть к ситуациям, в которых вы могли бы процветать, и избегать ситуаций, в которых вы могли бы увлечься.

В 60-е годы спонтанность ценилась выше планирования. Я очень старался плыть по течению, но мне казалось, что я зря потратил на это много времени. Идти наперекор моей личности оказалось непростой задачей, которая не стоила того.

Источник: «Биг Бен», Алдарон / Commons.wikimedia

A = Круглосуточная деятельность

Категория «круглосуточно» относится к тому, когда вам нравится что-то делать — вашим биоритмам. Вы, например, жаворонок или ночной человек? В какое время дня у вас пик энергии? Если вы планируете занятия в лучшем случае, вы уважаете свою врожденную биологию.Оглядываясь на свою жизнь, я понимаю, что с рождения был жаворонком. Эти веселые ночевки с подругами? Мне нравилось быть включенным, но я не любил ложиться спать допоздна.

Одна из радостей моей взрослой жизни — это найти партнера с такими же биоритмами, как у меня. Мы рано встаем и рано ложимся спать; мы оба становимся резкими, если не едим три раза в день. Мы ненавидим поздние завтраки. Хотя идея предпочтений биоритмов может показаться тривиальной по сравнению с высокими качествами личности, такими как «ценности», ваша повседневная жизнь более приятна, когда вы синхронизированы со своей биологией.В любой сфере легче получать удовольствие от жизни, если не тратить энергию впустую, притворяясь кем-то, кем вы не являетесь.

L = Жизненная миссия и значимые цели

«Какие события в вашей жизни были наиболее значимыми?» Это был вопрос, который я любил задавать, когда студенты приходили ко мне за советом по вопросам карьеры в общественном колледже, где я работал. Одна женщина около 40 лет прослезилась, пытаясь ответить. «В последнее время, — сказала она мне, — для меня невероятно важно заботиться о моем стареющем отце, когда он отказался и пошел в хоспис.Я мог быть там и держать его за руку, когда он умер ». Когда мы говорили о трудностях и наградах за последние дни ее отца, у нее был момент «ага», и она поняла, что хочет стать медсестрой хосписа. (Она достигла своей цели и была одним из лидеров своего класса.)

Задайте себе тот же вопрос: «Какие события в вашей жизни были наиболее значимыми?» Вы можете обнаружить ключи к своей скрытой личности, своей карьере и удовлетворенности жизнью.

S = сильные стороны

«Сильные стороны» могут включать не только способности, навыки и таланты, но также сильные стороны характера, такие как верность, уважение к другим, любовь к обучению, эмоциональный интеллект, справедливость и многое другое.(См. Здесь список сильных сторон персонажа). Знание своих сильных сторон — одна из основ уверенности в себе; Неспособность признать свои собственные сверхспособности может поставить вас на путь заниженной самооценки. Станьте человеком, который «воспринимает хорошее», прислушивается к комплиментам и замечает навыки, которые могут указывать на ваши сильные стороны. Вот пример: знакомая говорит вам, что ей нравится успокаивающий звук вашего голоса. Что вы могли сделать с этими знаниями? Точно так же знание своих слабостей может помочь вам быть честным с самим собой и другими в том, в чем вы не очень хороши.Вы можете решить либо поработать над этими слабостями, либо попытаться сделать их меньшей частью своей личной или профессиональной жизни.

Будьте верны вам

Даже если вы знаете свои «ВАЖНЕЙШИЕ ПРИЗНАКИ», трудно оставаться верным себе, потому что вы постоянно меняетесь и потому что ценности общества часто противоречат вашим собственным. Мне нравится эта цитата из автора «Друзья-привычки» Гретхен Рубин:

«Моя первая заповедь -« будь Гретхен », но познать себя очень трудно.Я так отвлекаюсь на то, каким я хотел бы быть, или на то, каким я себя представляю, что теряю из виду то, что на самом деле правда «.

Для всех нас быть самим собой звучит проще, чем есть на самом деле. Но есть несколько указателей. Когда вы узнаете об одном из своих «ВАЖНЫХ признаков», вы почувствуете волнение. Действия, основанные на самопознании, придадут вам энергии и сбережут ее. Вы почувствуете себя свободнее и сильнее, потому что больше не будете подчиняться тому, как вы «должны» чувствовать, думать или действовать. Например, я могу вспомнить свое облегчение, когда я понял, что я интроверт.Как приятно было подарить себе время наедине с собой, не задумываясь, не помешан ли я на природе!

Следующие шаги

На этой неделе обратите внимание на эти шесть аспектов своей личности. Что ты заметил?

© Мег Селиг, 2016. Все права защищены.

Следуйте за мной в Facebook, Twitter или LinkedIn. Прокрутите вниз до моей фотографии и нажмите на значки.

Насколько на самом деле люди осведомлены о себе, согласно науке?

Когда Дональд Трамп написал в Твиттере, что он «очень стабильный гений», журналисты и комики обвинили его в недостатке самосознания.Но правда в том, что ни у кого нет совершенного самосознания — вы, вероятно, верите больше, чем несколько ложных вещей о себе.

Будь то попытки получить работу или произвести впечатление на свидании, люди тратят ошеломляющее количество времени, заявляя о себе. В этом есть смысл: вы единственный человек на Земле, который имеет непосредственное представление о каждой мысли, чувстве и опыте, которые у вас когда-либо были. Кто мог знать вас лучше, чем вы? Но ваш закулисный доступ к собственному разуму иногда делает вас последним человеком на Земле, которому другие должны доверять.Думайте об этом как о владении автомобилем: то, что вы водите его в течение многих лет, не означает, что вы можете точно определить, когда и почему вышел из строя двигатель.

Шестнадцать тщательных исследований тысяч людей на работе показали, что их коллеги лучше, чем они сами, понимают, как их личность влияет на их работу. Как социолог, если я хочу получить представление о вашей личности, я мог бы попросить вас заполнить анкету о том, насколько вы стабильны, надежны, дружелюбны, общительны и любопытны.Но мне было бы гораздо лучше попросить ваших коллег оценить вас по тем же чертам: они часто более чем в два раза точнее. Они могут видеть то, чего вы не можете или не хотите, и эти исследования показывают, что все, что вы знаете о себе, чего не знают ваши коллеги, в основном не имеет отношения к вашей работе.

Слепые зоны человека предсказуемы: есть определенные черты, по которым люди не могут ясно видеть себя, но другие — где они могут. Психолог Симин Вазир попросила людей оценить себя и четырех друзей по ряду черт, от эмоциональной стабильности и интеллекта до творческих способностей и напористости.Затем, чтобы увидеть, предсказывали ли они свои собственные личности лучше, чем их друзья, они провели ряд тестов, которые измерили эти черты.

Хорошие новости: у вас есть уникальное представление о вашей эмоциональной стабильности. В ходе исследования люди превзошли своих друзей в прогнозировании того, насколько взволнованными они будут выглядеть и звучать, произнося речь о том, что они думают о своем теле. Но они не лучше своих друзей (или незнакомцев, которые встречались с ними всего за восемь минут до этого) предсказывали, насколько напористыми они будут в групповом обсуждении.И когда они пытались предсказать свои результаты по тесту IQ и тесту на креативность, они оказались менее точными, чем их друзья.

Люди лучше всего знают себя по чертам, которые трудно заметить и которые легко признать. Эмоциональная стабильность — это внутреннее состояние, поэтому ваши друзья не видят его так ярко, как вы. И хотя люди могут не хотеть называть себя нестабильными, диапазон социально приемлемых действий довольно широк, поэтому мы не склонны испытывать ужасную тревогу из-за того, что нас раскроют как тревожные.Обладая более заметными чертами, у нас нет уникальных знаний. Если вы ярый экстраверт или радикальный интроверт, нам не нужно спрашивать вас — мы можем довольно быстро уловить это из ваших импровизированных выступлений в караоке или ваших жалоб на то, что ваш муж печатает слишком громко. А с самыми оценочными качествами тебе просто нельзя доверять. Вероятно, вы хотите убедить всех и себя в том, что вы умны и креативны.

Вот почему люди постоянно переоценивают свой интеллект, и эта закономерность, кажется, более выражена среди мужчин, чем среди женщин.Вот почему люди переоценивают свою щедрость: это желанная черта. Вот почему люди становятся жертвами моей новой любимой предвзятости: предвзятости «Я не предвзят», когда люди склонны полагать, что у них меньше предубеждений, чем у среднего американца. Но вы не можете судить, предвзято ли вы, потому что, когда дело касается самого себя, вы — самый предвзятый судья из всех. И чем более объективными себя считают люди, тем больше они дискриминируют, потому что не осознают, насколько уязвимы перед предвзятостью.

Каждый раз, когда черту легко заметить или трудно признать, вам нужны другие люди, которые будут держать за вас зеркало.Романтические партнеры и близкие друзья могут быть более информированными, потому что они наблюдают за вами больше, но у них также может быть более размытое зрение, потому что они выбрали вас и часто разделяют это надоедливое желание видеть вас позитивно. Вам нужны люди, которые хотят видеть вас точно. И я пришел к выводу, что чаще всего эти люди — ваши коллеги. Люди, с которыми вы тесно работаете, кровно заинтересованы в том, чтобы сделать вас лучше (или, по крайней мере, сделать вас менее трудным). Проблема в том, что они часто не хотят рассказывать вам то, что вы не хотите слышать, но должны слышать.

За последние несколько месяцев я многое узнал о том, как преодолевать эти препятствия. Во время записи подкаста я пригласил себя на несколько нестандартных рабочих мест. Я был удивлен тем, что на каждом рабочем месте они уделяли большое внимание помощи людям в самосознании — иногда это было даже частью их оценки работы. И я ушел с новым пониманием того, как люди могут видеть себя более ясно.

Первое: если вы хотите, чтобы люди действительно узнали вас, еженедельные встречи вам не помогут.С ними вам нужно глубоко нырять в ситуациях с высокой интенсивностью. Когда я разговаривал с командой астронавтов, которые вместе отправились на Международную космическую станцию, я узнал, что НАСА подготовило их, отправив в пустыню на 11 дней вместе. Их гиды сразу позволили им заблудиться, и они сказали, что они пришли из этого опыта, зная друг друга лучше, чем коллег, с которыми они работали в течение многих лет. В Morning Star, ведущем заводе по производству томатной пасты, который успешно работает в течение десятилетий без единого начальника, я был ошеломлен, обнаружив, что основатель часто проводит собеседования с претендентами на работу в их собственных домах в течение трех-пяти часов.

Два: Загляните под свой капюшон на то, что заставляет вас тикать, и записать это может дать полезную справочную информацию. Я видел, как все больше менеджеров пишут свои собственные руководства пользователя, чтобы помочь людям понять, что в них проявляется в лучшем и в худшем. Но еще лучше, если люди, которые вас хорошо знают, напишут за вас руководство пользователя. Во время посещения хедж-фонда Bridgewater Associates я увидел, как люди ежедневно оценивают друг друга по 77 различным параметрам. Это звучит напряженно, но заставляет людей быть честными с самими собой.А в Morning Star сотрудники могут сами писать описания должностей в зависимости от того, как они планируют внести свой вклад в миссию компании в этом году. Но они должны убедить своих ближайших коллег поддержать это, а затем коллеги оценивают их работу и определяют их зарплату.

Три: попадите в ситуации, когда нельзя игнорировать обратную связь из нескольких источников. В учебе один друг лишь немногим лучше оценивает интеллект и творческие способности человека, чем они сами; четыре друга значительно лучше.Когда я проник в комнату сценаристов в The Daily Show , ведущий, Тревор Ноа, сказал мне, что он составляет 90 процентов его комедийных выступлений на сцене. Он просто начинает болтать по темам и мгновенно получает информацию о том, что смешно от всей толпы. А в Bridgewater оценки взвешиваются по тому, насколько убедительны ваши коллеги в каждой области. Когда пятеро из ваших близких коллег зарекомендовали себя как высокоорганизованные, а все они говорят, что вы нет, трудно спорить, что вы правы, а они ошибаются.

Представьте, если бы Белый дом был организован таким образом. В опросах общественного мнения президентов постоянно оценивают, но они узнали бы гораздо больше, если бы их собственные команды оценивали их. Поскольку стабильность — это внутреннее состояние, и до тех пор, пока он не является клинически нестабильным, президент Трамп, возможно, сможет точно взвесить его. Но он — как и все — вероятно, не может ясно видеть себя, когда дело доходит до явно желательных или нежелательных черт, таких как интеллект.

Первое правило интеллекта: не говори о своем интеллекте.Это то, что вы доказываете, а не то, о чем вы заявляете. Как язвительно заметил по поводу юмора комик Паттон Освальт, единственный человек, который говорит: «Я смешной», — это не смешной человек. Если бы вы были действительно забавными, вы бы просто рассмешили людей.

Итак, если бы я хотел узнать, насколько умны кандидаты в политике, я бы не стал проводить тест на IQ. Я просто задам один вопрос: насколько вы умны?

Настоящие гении будут знать, что не им судить.

25 вопросов, которые помогут вам понять себя и свой истинный потенциал

У нас есть два уха и один рот по какой-то причине — эффективное общение зависит от их пропорционального использования, а это предполагает наличие хороших навыков слушания.

Рабочие места 21 века могут выглядеть не так, как до того, как COVID-19 распространился по миру, как лесной пожар, но это не значит, что вы можете снизить свои стандарты на работе. Во всяком случае, встречи Zoom, конференц-звонки и постоянное время, проведенное за экраном, создали более высокий уровень ожиданий в отношении этикета и общения. И это выходит за рамки простого отключения микрофона во время встречи.

Эффективная коммуникация на рабочем месте была темой обсуждения на протяжении десятилетий, однако она редко рассматривается или реализуется из-за недостаточной осведомленности и личной ответственности всех сторон.

Эффективное общение — это не только четкая речь или подбор подходящих слов. Все начинается с намеренного слушания и присутствия. Вот как улучшить навыки аудирования для эффективного общения на рабочем месте.

Слушайте, чтобы понимать, а не говорить

Между слушанием и слушанием есть большая разница. Слушание подразумевает намерение, целенаправленное усилие и концентрацию, тогда как слушание подразумевает просто низкоуровневое осознание того, что кто-то говорит.Слушание — это произвольная деятельность, которая позволяет человеку присутствовать в данный момент, в то время как слушание является пассивным и не требует усилий.

Какой из них вы бы предпочли, чтобы ваши коллеги использовали во время презентации всей компании? Это и ежу понятно.

Слушание может быть одним из самых мощных инструментов в вашем коммуникационном арсенале, потому что нужно слушать, чтобы понять сообщение, которое ему говорят. В результате этого более глубокого понимания общение можно упростить, поскольку существует более высокий уровень понимания, который облегчит практические последующие вопросы, беседы и решение проблем.И то, что вы что-то услышали, не означает, что вы действительно это поняли.

Мы ежедневно принимаем это как должное, но это не значит, что мы можем использовать это как оправдание.

Ваш мозг постоянно сканирует окружающую среду в поисках угроз, возможностей и ситуаций, чтобы повысить вашу способность способствовать выживанию. И все же, хотя мы уже давно переживаем за то, что нас может съесть дикая природа, нейросхема, отвечающая за эти механизмы, все еще жестко встроена в нашу психологию и нейронную обработку.

Классический пример этого — формирование воспоминаний. Показательный пример: где вы были 3 июня 2014 года? У большинства из вас, читающих эту статью, в голове совершенно пусто, что не обязательно плохо.

Мозг слишком эффективен, чтобы запоминать каждую деталь о каждом событии, которое происходит в вашей жизни, в основном потому, что многие события не всегда так важны. Мозгу нет и не должно быть дела до того, что вы ели на обед три недели назад или какого цвета футболку вы носили, играя в гольф в прошлом месяце.Но для тех из вас, кто помнит, где вы были 3 июня 2014 года, эта дата, вероятно, имеет какое-то значение. Может быть, это был день рождения или годовщина. Возможно, это был день рождения вашего ребенка. Это мог быть даже день, когда вы потеряли кого-то особенного в своей жизни.

Независимо от обстоятельств, мозг сильно стимулируется эмоциями и вовлечением, поэтому в таких ситуациях обычно сохраняются воспоминания. Когда эмоциональные центры мозга активируются, мозг с большей вероятностью запомнит событие.И это также верно, когда намерение и фокус применяются к слушанию разговора.

Использовать эти жестко запрограммированные примитивные способы выживания для оптимизации вашего общения на рабочем месте совсем несложно — в прямом и переносном смысле.

Преднамеренная сосредоточенность и сконцентрированные усилия окупятся в долгосрочной перспективе, потому что вы сохраните больше информации и вам будет легче вспоминать ее в будущем, благодаря чему вы будете выглядеть суперзвездой перед своими коллегами и коллегами.Пора поцеловать те дни, когда вы делаете заметки!

Эффективное общение не всегда осуществляется через слова

Хотя мы обычно ассоциируем общение со словами и вербальными утверждениями, общение может принимать любые формы и формы. В эпоху конференций Zoom, в которой мы живем, стало намного сложнее использовать и понимать эти другие формы языка. И это потому, что их обычно легче увидеть, когда мы сидим лицом к лицу с человеком, с которым разговариваем.

Язык тела может сыграть значительную роль в интерпретации наших слов и общения, особенно когда происходит разрыв связи.Когда кто-то говорит вам одно, а его язык тела кричит совершенно другое, сложно отказаться от этого. Наш мозг немедленно начинает искать дополнительную информацию и неизбежно побуждает нас ответить на вопросы, которые внесут большую ясность в сложившуюся ситуацию. И вообще говоря, не сказать что-то может быть так же важно, как сказать что-то на самом деле.

Эти часто упускаемые из виду варианты невербального общения могут предоставить множество информации о намерениях, эмоциях и мотивациях.Мы делаем это неосознанно, и это происходит при каждой конфронтации, разговоре и взаимодействии, в которых мы участвуем. Магия заключается в использовании и активной интерпретации этих сигналов для улучшения ваших навыков слушания и коммуникативных навыков.

Наш мозг был разработан для интерпретации нашего мира, поэтому мы так хорошо умеем распознавать тонкие нюансы и скрытые несоответствия в наших случайных встречах. Итак, когда мы начинаем замечать противоречивые сообщения между вербальным и невербальным общением, наш мозг направляет нас по пути устранения неполадок.

Какие сообщения соответствуют этой теме с течением времени? Какие утверждения не согласуются с тем, что они на самом деле пытаются мне сказать? Как мне интерпретировать их слова и язык тела?

Предположим, мы хотим еще больше разбить вещи. В этом случае нужно понимать, что язык тела обычно является подсознательным событием, а это означает, что мы редко думаем о языке тела. Это происходит потому, что основной задачей нашего мозга является объединение слов и фраз для вербального общения, что обычно требует более высокого уровня обработки.Это не означает, что язык тела всегда будет говорить правду, но он дает подсказки, которые помогают нам взвешивать информацию, что в долгосрочной перспективе может оказаться весьма полезным.

Активный перевод языка тела может повысить ваши коммуникативные навыки. Его также можно использовать как инструмент для связи с человеком, с которым вы разговариваете. Этот процесс глубоко укоренился в нашей человеческой ткани и использует те же методы, которые используют младенцы, изучая новые навыки у своих родителей в первые годы развития.

Отражение позы или позы человека может создать тонкую связь, облегчая ощущение себя друг с другом. Этот процесс запускается через активацию определенных областей мозга через стимуляцию специализированных нейронов, называемых зеркальными нейронами. Эти конкретные нейроны активируются, наблюдая за тем, как человек занимается какой-либо деятельностью или задачей, облегчая обучение, формирование очереди и понимание. Они также позволяют человеку, наблюдающему за действием, стать более эффективным при физическом выполнении действия, создавая изменения в мозге и изменяя общую структуру мозга, чтобы улучшить результат для этого выбранного действия.

Слушание с намерением может помочь вам понять своего коллегу, а в сочетании с зеркальным отображением языка тела вы можете заставить своего коллегу почувствовать, что вы двое похожи. Этот простой трюк может способствовать более тесному взаимопониманию и общению во всех аспектах разговора.

Раз и навсегда избавьтесь от всех отвлекающих факторов

Как говорит Джим Рон: «То, что легко сделать, также легко не сделать». И это основополагающий принцип, который будет применяться во всех аспектах общения.Отвлечение — верный способ гарантировать непонимание или непонимание разговора, что, в свою очередь, приведет к неэффективности и плохой основе для общения.

Это неудивительно, особенно в наше время, когда люди постоянно отвлекаются на социальные сети, обмен текстовыми сообщениями и бесконечную проверку своей электронной почты. Мы застряли в культурных нормах, которые похитили нашу любовь к вызывающему привыкание приливу дофамина и изменили нашу способность по-настоящему сосредоточить наши усилия на поставленной задаче.И эти отвлекающие факторы — это не просто отвлекающие факторы на то время, когда они используются. Они используют вожделенные интеллектуальные ресурсы и центральные процессы, которые во вторую очередь задерживают нашу способность вернуться на правильный путь.

Глория Марк, исследователь из Калифорнийского университета в Ирвине, обнаружила, что нашему мозгу требуется в среднем 23 минуты 15 секунд, чтобы достичь пикового состояния фокусировки после перерыва. Да, вы прочитали правильно — отвлечение внимания требует больших затрат, подвержено ошибкам и приносит мало пользы или вообще не приносит никакой пользы, кроме ударов эго при получении нового лайка в вашем профиле в социальной сети.

На собраниях должна быть реализована политика запрета на телефонные разговоры, вызовы по видеоконференции должны быть настроены в их собственном браузере без каких-либо открытых вкладок, а все обновления, уведомления и приглашения по электронной почте должны быть немедленно отключены, если это возможно, чтобы исключить все отвлекающие факторы во время встреча.

Это всего лишь несколько примеров того, как мы можем оптимизировать нашу среду, чтобы обеспечить высочайший уровень коммуникации на рабочем месте.

Действия говорят громче слов

Эффективное общение на рабочем месте не должно быть сложной задачей, но оно должно быть преднамеренным.Знание может увести нас лишь до определенного предела, но, опять же, знание чего-то очень отличается от того, чтобы претворить это в жизнь.

Так же, как езда на велосипеде: чем чаще вы это делаете, тем легче становится. Мастера-коммуникаторы — феноменальные слушатели, что позволяет им эффективно общаться на рабочем месте и в жизни. Если вы действительно хотите владеть своим общением, вы должны применить эту информацию сегодня и узнать, как улучшить свои навыки слушания.

Тщательно подбирайте слова, внимательно слушайте и, самое главное, присутствуйте в данный момент — потому что это то, что делают мастера общения, и вы тоже можете это делать!

Дополнительные советы по улучшению навыков слушания

Кредит на фотографию: Mailchimp через unsplash.com

Познай себя, чтобы понимать других

Новое исследование проверяет ценность перспективного обучения для понимания психического состояния других людей

Heidelberg | Нью-Йорк, 18 мая 2017 г.

В течение трех месяцев использовались различные методы, чтобы обучить две группы из 80 и 81 участника в возрасте от 20 до 55 лет тому, как развивать их навыки перспективного восприятия.Тренинг был вдохновлен моделью внутренних семейных систем, которая рассматривает личность как состоящую из различных сложных внутренних частей или субличностей, каждая со своим собственным определяющим набором поведения, мыслей и эмоций. Участников учили определять и классифицировать свои внутренние части. Они исследовали, как отождествление с различными внутренними частями, такими как забота, управление или удовольствие, влияет на их повседневный опыт.

Результаты показали, что в ходе тренинга участники эффективно научились определять прототипные внутренние части, такие как «внутренний менеджер» или «внутренний ребенок» в своей личности.Степень, в которой участники улучшили свое понимание самих себя — что отражается в количестве различных внутренних частей, которые они могли идентифицировать, — шла рука об руку с тем, насколько участники улучшили свою гибкость и способность точно делать выводы и понимать психическое состояние. других. «Чем больше негативных внутренних частей они могли идентифицировать, тем лучше стало их понимание состояния ума других людей благодаря обучению.

« Существует тесная связь между улучшением понимания себя и улучшением социального интеллекта », — говорит Сингер. «В частности, понимание когнитивных точек зрения других.

Осознание того, что люди, которые учатся лучше определять негативные аспекты самих себя, лучше понимают других, имеет интересные последствия для постоянно меняющегося мира, в котором мы живем. «Это понимание может оказаться важным во все более сложном и взаимосвязанном мире, где точка зрения других, особенно представителей других культур или религиозных убеждений, становится все более трудной — и все более необходимой », — добавляет Бёклер.

Исследование предполагает, что работа над внутренними частями и обучение для гибкого взгляда на связанные с собой внутренние психические состояния перспективны как в терапевтических, так и в неклинических условиях, направленных на укрепление внутреннего баланса, психологического здоровья и социального интеллекта.Он также имеет ценность для фундаментальных исследований в области психологии личности, социальной психологии и социальных нейронаук.

Однако некоторые женщины приветствуют отношения с женатым мужчиной. Они могут быть удобны в следующих случаях:

• Женщина занимается карьерой и не желает в ближайшее время обзаводиться семьёй, но при этом хочет получить опыт общения с мужчиной.
• Она уже была замужем и пока не стремиться к длительным крепким отношениям.
• Если женщина состоит в браке, который трещит по швам, но при этом не решается разрушить семью.
• Ей от мужчины нужен только секс.
• Женщина хочет решить свои материальные проблемы и состоятельный любовник не прочь помочь ей в этом.

Во всех перечисленных ситуациях связь с несвободным мужчиной не противопоказана. Любовник, действительно, может дать женщине возможность почувствовать себя счастливой. Если же слабой половине человечества нужна семья, то надежд на то, что он разведётся, очень мало. Лишь небольшой процент мужчин разрывает узы Гименея. И происходит это по одной простой причине: отсутствие уверенности в том, что в новом браке не возникнут «старые» проблемы.

Безусловно, женатый мужчина способен влюбиться по-настоящему. Если у него при этом есть характер, стержень, он не будет откладывать разрыв. Удержать его от решительного шага не сможет ни наличие детей, ни больная тёща, ни даже беременная жена. Однако здесь есть одно «но»: отношения в семье должны изжить себя ещё до того, как на горизонте возникла любовница.

Если мы ещё не сумели отговорить тебя, мечтающую о крепком союзе с достойным человеком, от встреч с несвободным мужчиной, тогда нам остаётся лишь дать тебе несколько советов для укрепления вашей связи:

• Ты всегда должна быть обаятельной и привлекательной. Ведь одна из твоих главных задач — вызывать его желание. Поэтому бигуди не должны красоваться на твоей чудной головке и, разумеется, скажи громкое уверенное «нет» старым невзрачным халатам и подобным предметам одежды. К его приходу готовься как к празднику: макияж, модный маникюр, ухоженная причёска, стильный гардероб.
• Секс – это ваша связующая нить. Поэтому на фразы «я сегодня не хочу», «у меня болит голова» накладывается табу.
• Стремись к достижению взаимопонимания. Для этого искренне интересуйся событиями его жизни, работой, увлечениями. Когда он говорит, внимательно слушай, не перебивай. Он должен быть в центре твоего внимания.
• Не раскрывайся перед ним полностью. Сохраняй интригу, не рассказывай о своих недостатках, неудачах. Ему не обязательно знать о тебе всё.
• Будь весёлой, легкой, позитивной, милой. Не критикуй его, не старайся исправить, не заводи ежедневно разговор о разводе.
• Не напрягай его проблемами. Если он захочет, он сам предложит помощь.
• Ему должно быть комфортно рядом с тобой. Он ищет того, чего не имеет в своей семье: заботы, ласки, нежности, покоя. Так дай ему это, и вы долгое время будете вместе. Жаль только, что не вдвоём.

Если после внимательного прочтения статьи ты ещё не получила полный ответ на вопрос о том, как понять, что женатый мужчина влюбился, тебе помогут важные аргументы, которые мы приберегли для тебя:

1. Его готовность пожертвовать своими интересами ради реализации твоих стремлений — это весомое доказательство силы его любви. Когда вместо футбола (хоккея, лежания на диване) он идёт с тобой в театр, при этом не испытывая ни малейшего желания приобщаться к высокому искусству, знай, он совершает великую жертву, по крайней мере, он так считает.
2. Ему приятно о тебе заботиться, и он подставляет свои сильные и мужественные плечи, чтобы ты могла на них опереться? Ты можешь быть уверенной в том, что твоя мечта сбылась и принц найден, пусть даже и немножечко женатый.

Прочитать мужчину, независимо от его статуса и семейного положения, не так сложно, как может показаться на первый взгляд. Используй язык невербальных жестов, наблюдай за его поведенческими реакциями, и ты без труда поймёшь, как относится к тебе твой воздыхатель. Тогда тебе лишь останется решить: а хочешь ли ты танцевать танго втроём?

Этапы любви свободной женщины и женатого мужчины

О том, плохо это или хорошо – любить женатого мужчину, рассуждать не будем. Просто так случается иногда, что свободная женщина может полюбить женатого мужчину, а он вроде бы тоже испытывает к ней чувства, только вот уходить из семьи не спешит. Поговорим сейчас о чувствах любовницы, о ее ожиданиях и планах на будущее.

Каждая женщина хочет создать семью, и пусть этот семейный статус не будет подтвержден штампом в паспорте, но, тем не менее, женщины, увязнувшие в отношениях с женатым мужчиной, считают, что они в каком-то смысле семья, пусть и необычная. Итак, с чего же все начинается?

Этап первый — любовь

В это время между мужчиной и женщиной вспыхивает страсть, перерастающая в любовь. Возможно, на данном этапе она еще не знает, что он женат, а потом уже поздно, она уже потеряла голову и по уши влюблена.

Мужчина так же влюблен, но его любовь совсем не такая, как у его новоиспеченной любовницы. Он уже прошел стадию любви с женой и понял, что любовь мужчины встречают в жизни не один раз. Поэтому его чувства не так чисты, и их можно назвать скорее влюбленностью, чем настоящей любовью.

Этап второй — ухаживания

Женатые мужчины ухаживают красиво. Но период этот длится не так долго, как если бы мужчина был холост. Женщина в этот период полностью теряет голову. Ее уже не волнует то, что ее мужчина женат. Ей кажется, что его жена просто отвратительная женщина, которая держит в оковах такого прекрасного принца, а точнее уже короля, который так хорош, обходителен и со всех сторон положителен.

Но период этот не вечен, потому что все должно развиваться, так и женщине в какой-то период хочется развития этих отношений. Но, кажется, что они остановились и не могут сдвинуться с мертвой точки.

Этап третий — игра в семью

На данном этапе любовница играет роль второй жены мужчины. Она готовит ему есть, когда он приходит к ней домой, может постирать и погладить рубашки, делает массаж и всячески старается угодить. Она вроде бы и чувствует себя нужной, но в ту же минуту понимает, что тратит время на женатого мужчину впустую, ведь он не бросает ту плохую жену и не приходит к ней.

Ей приходится ждать и коротать ночи в одиночестве. Она не может связаться с любимым тогда, когда захочет, не может прийти и увидеть его тогда, когда соскучится. Вот тут-то женщина и задается вопросом «а чего я жду?». После этого она ставит своему мужчине ультиматумы «я или она», начинается раздражаться, капризничать и чего-то требовать.

Этап четвертый — я тебя не отпущу

Во время этого периода женщина понимает, что от жены он уходить не хочет. Она решается бросить женатого мужчину. Собрав все мужество в кулак, она говорит: «Уходи». Но не так-то все просто.

Чаще всего мужчину такая ситуация не устраивает. Ему очень комфортно иметь двух женщин и таким способом пытаться разнообразить свой досуг; то, чем не устраивает его одна, он получает у второй. И тут вдруг его мир рушится, что, конечно, заставляет его пытаться сохранить этот мир любой ценой.

На этом этапе вновь начинаются обещания: «Я уйду от жены, когда дети пойдут в детсад/школу, потерпи еще полгодика» и тому подобное. Все эти слова вкусно приправляются цветами, подарками и другими романтическими жестами. А как тут не поверить? Если женщина сама желает этого всем сердцем, а в душе еще не потеряла надежду?

Круг замкнулся и его ждет повторение

Теперь началось повторение этапов. Какое-то время все хорошо, потом вновь появляются сомнения, потом решение, и вновь мужчина останавливает вас. Из этого круга очень тяжело вырваться.

Надежду внушает лишь одно: с каждым новым кругом доверие к мужчине все падает, и шансы вырваться из круга возрастают. Огорчает лишь одно: каждый круг – это потерянное время, которое можно было бы потратить на поиски достойного холостого мужчины.

Самое страшное — это когда женщина из-за этих бесконечных кругов вообще перестает верить в отношения и отчаивается встретить свою настоящую любовь. А разорвать круг ей мешает призрачная боязнь одиночества.

Отговорить женщину тратить свое время на женатого мужчину в самом начале их отношений практически невозможно, только со временем она способна понять собственную ошибку. Женщины, не верьте женатым мужчинам, а вырывайтесь из этого замкнутого круга быстрее и начинайте искать собственное счастье.

Женатый мужчина любит по настоящему как понять. Женатый мужчина влюбился: признаки и заблуждения

Каждый человек мечтает о любви, особенно прекрасные особы. Но бывает так, что женатый мужчина влюбился в женщину. И тогда многие представительницы прекрасного пола теряются и не знают, как себя правильно вести и что в таких случаях делать. Ведь женатый мужчина тоже может принести счастье в какую-то женскую судьбу. Да и мужчины имеют право быть счастливыми, а брак может оказаться лишь только простой формальностью или ошибкой, которая была совершена когда-то в молодости. Любовь несвободного мужчины может проявляться по – разному. А также преследовать разные цели. Поэтому женщина должна быть готова к тому, что она однажды воскликнет: «Что делать, в меня влюбился женатый мужчина!»

Тайны мужских чувств

Чувства и эмоции считаются областью женской, в которой мужчины чувствуют себя неуверенно. Им сложно дать выход эмоциям или продемонстрировать чувства. А женщины не знают, как понять мужчину, если он ничего не выражает?

Отсюда и берут начала многочисленные проблемы и разногласия в отношениях. Причина у них одна – банальное недопонимание.

В попытках разгадать мужские тайны, лучше всего использовать самое мощное женское оружие – интуицию. Старайтесь действовать осторожно. Есть вопросы, которые не стоит задавать прямо, потому что они могут разрушить зарождающиеся чувства.

Нужно научиться различать и разгадывать знаки, которые мужчина невольно или по собственному желанию посылает женщине.

Вот некоторые из них:

• Мужчина, заинтересовавшийся женщиной, будет стараться всячески привлечь её внимание к собственной персоне;
• Если женщина «зацепила» представителя мужского пола, то его в его поведении будут заметны изменения, когда его «цель» появляется в поле зрения;
• Пылающий нежными чувствами мужчина открыт к общению и чаще всего сам проявляет инициативу;
• Ревность – один из признаков неравнодушия мужчины по отношению к женщине.

Эти простые признаки станут первыми сигналами, которые позволят понять, удалось вам привлечь мужское внимание, или нет.

Причины любви к любовнику

Часто отношения без обязательств со временем перерастают в нечто большее, и это обычно происходит со стороны женщины. Именно она по своей натуре быстро привыкает к мужчине, начинает видеть в нем множество положительных качеств, влюбляется в него.

А вот мужчинам проще, они изначально заводят любовниц, потому что у них просто возникает потребность, проявляются инстинкты, поэтому они так легко с ними расстаются.

Так в чем же могут состоять причины проявления любви к любовнику у женщины:

— Она замечает в нем достоинства, а на недостатки закрывает глаза; — Она не знает его до конца, думает, что он именно тот идеал; — Редкие встречи, прекрасный секс, исполнение желаний. Многие представительницы считают, что, если они будут жить с любовником постоянно, то и это все будет присутствовать в их жизни; — Дорогие подарки и красивые комплименты; — Низкая самооценка, острое чувство одиночества, неуверенность в себе.

Часто женщина путает любовь с обычной привязанностью, страхом, остаться одной. Предаваться необдуманным действиям не стоит, так как страсти ни к чему хорошему не приведет. Не стоит рубить сгоряча, тем более, если есть муж и дети.

Не нужно окунаться в отношения на стороне с головой, пусть они будут однократной интрижкой, чем огромной ошибкой, которая может сломать всю жизнь.

Как узнать мужские тайны?

Как понять мужчину, который ничего не говорит? В некоторых отношениях представителей сильного пола можно назвать ужасными скрытниками. В особенности это касается выражения романтических чувств.

Даже уже будучи женатыми, мужчины нередко скупятся демонстрировать нежность, привязанность к собственной жене.

Причины такого поведения вполне объяснимы:

• Эмоциональность и склонность к открытому проявлению чувств считается чисто женской чертой. Поэтому мужчины стесняются вести себя подобным образом, ведь это может нанести вред их репутации сильных и бесстрашных самцов. Они считают, что чувствительность и нежность не сочетаются с мужественностью и силой.
• Кроме этого, чувствительность означает уязвимость. Демонстрируя чувства, мужчина раскрывает все свои слабые места.
• Некоторые представители сильного пола предпочитают намеренно скрывать свои чувства, наблюдая за женщиной и ожидая первого шага именно от неё.
• Некоторые мужчины воспринимают саму любовь как слабость, поэтому не хотят быть уличёнными в том, что они способны её испытывать.

Для эффективной маскировки собственных эмоций и чувств мужчины разработали широчайший спектр весьма изобретательных приёмов, а которых мы поговорим ниже.

Мужское безразличие

Безразличие – отличная маскировка для любого чувства. Сыграть отсутствие любых чувств проще всего, и мужчины активно этим пользуются. Особенно часто к этому приёму они прибегают во время ссор.

Стена наигранного безразличия как бы защищает мужчину от боли, которую ему может принести женщина, если поймёт, что ему не всё равно.

Откровенность мужчины

Если ваш избранник вдруг поделился с вами чем-то личным, рассказал о дорогом ему воспоминании или событии, то вы можете поздравить себя, так как такое поведение свидетельствует о том, что он проникся к вам доверием. Но это вовсе не означает, что он признается в этом хотя бы себе самому.

Забота и внимание

Если мужчина хочет завоевать женщину, то стремится стать для неё самым лучшим. Он готов окружить свою даму максимальной заботой и искренним вниманием.

При этом мужчина может совершенно ничего не говорить о своих чувствах, но его поступки скажут всё без слов. Не знаете, как понять мужчину? Посмотрите на то, как он ведёт себя с вами.

Мужские советы

Ещё один способ проявить заботу – это дать совет. Это один из мужских способов показать своё внимание к женщине, даже если он не готов признаться ей в чувствах.

Вызывающее поведение

Нередко мужчины намеренно провоцируют женщин на приступы ревности. Им хочется проверить, не ошиблись ли они в своих оценках данной дамы, а также её чувств.

Поэтому они начинают флиртовать с прочими барышнями, пристально наблюдая за реакцией своей избранницы, чтобы в нужный момент прийти на помощь и поддержать.

Есть много способов, как понять мужчину. Но самым надёжным по-прежнему остаётся женская интуиция. Ведь все мужчины разные, каждый по-разному выражает или скрывает свои эмоции.

Поэтому универсального совета насчёт того, как выпытать мужские тайны и вывести его на чистую воду, просто не существует.

Влюбилась в женатого, сама замужем. Я замужем, влюбилась в женатого.

Вопрос психологу:

Хочу поведать историю. Постараюсь быть краткой. Познакомилась я с мужчиной, который старше меня на 17 лет. Женат, имеет двоих взрослых детей. Живёт по соседству. Пересекались и пересекаемся часто, так как он держит машину на парковке в моём доме. Познакомились, начали общаться, пару раз сидели просто в машине и общались. Но с каждым разом я понимала, что меня очень сильно начало к нему тянуть. Сразу скажу, интимной близости у нас не было. Был только поцелуй. И после него у меня как-будто снесло крышу. Всё время думаю о нём. Просыпаюсь и засыпаю с мыслями о нём.

Я замужем. С мужем, как у всех, иногда хорошо, иногда плохо.

На данный момент всё хорошо. Но вот этот мужчина просто не вылетает из моей головы. Признаюсь, было и есть дикое желание с ним завести интимные отношения. Но он меня стопорит, мотивируя это тем, что я ему не безразлична, и что если мы с ним вступим в интимные отношения, то чувства могут пойти дальше. А терять семью не он , и не я не хотим . Как мне быть в этой ситуации? У меня к нему чувства, не просто симпатия. Было время, когда мы с ним неделю не виделись и не переписывались. А когда пересеклись, снова будоражил. Не могу ничего с собой поделать. Не могу не думать о нём. Помогите, пожалуйста, советом!

На вопрос отвечает психолог Шендерова Елена Сергеевна.

Здравствуйте, Александра! Вам важно прислушаться к самой себе и разобраться — в чем же всё-таки дело? Подумайте о том, что есть сейчас у Вас — муж, своя семья — задумайтесь, что происходит в отношениях между Вами и мужем, если Вы готовы впустить в свою жизнь другого мужчину? (Как начинались отношения с мужем? какая была мотивация на брак у Вас обоих? всё ли устраивает в браке? тот ли это мужчина, рядом с которым Вы хотели бы быть и прожить свою жизнь?) Прежде чем окунаться в новые отношения, при этом вносить путаницу в свои чувства и свою жизнь (тем более, что последствия могут быть необратимыми!), нужно разобраться с тем, что происходит сейчас! И не важно — хочет ли тот мужчина уйти из семьи или нет, хочет ли быть с Вами или нет — Вам нужно разобраться именно в своей жизни! Понять, почему возникло желание близости с другим (Вы пытаетесь восполнить ту пустоту, которая есть внутри Вас, в отношениях с мужем? пытаетесь получить внимание к себе, как к женщине? хотите почувствовать себя желанной? нужно понять, что Вами движет и только потом принимать решение). Вам нужно всё взвесить и взвесить последствия любого своего выбора. Вы пишите, что хотели бы сохранить семью, но — что предпринимаете, чтобы сохранить свою близость с мужем? Также поведение того мужчины тоже вселяет в Вас иллюзию возможного будущего (другого будущего с ним) (но ему самому нужно разобраться в себе). И обратите внимание на разницу в возрасте — возможно, отношения с ним, это реализация отношения с отцом — поиск внимания, заботы и любви, спроецированный именно таким образом, на более зрелого мужчину? Прежде чем принимать какое-либо решение, разберитесь в себе! Обратитесь очно или дистанционно к психологу.

Как распознать мужское желание

Встретить открытого и откровенного мужчину выпадает далеко не всем. Единичные представители сильного пола могут честно сказать: «Милая, сегодня я весь день мечтал о том, чтобы заняться с тобой сексом».

Но всё-таки мужское желание можно распознать по некоторым жестам, позам, особенностям поведения, которыми мужчина выдаёт себя.

Эти реакции работают на подсознательном уровне, поэтому мужчина не в состоянии взять их под контроль и скрыть от посторонних глаз.

Именно эти сигналы и нужно учиться различать:

• Руки в карманах. Если мужчина держит руки в карманах брюк, в большие пальцы оставляет снаружи, то это верный признак того, что он не против заняться сексом. Это довольно яркий сигнал, который очень легко распознать. Впрочем, это совершенно не означает, что мужчина ждёт каких-либо действий с вашей стороны или хочет, чтобы его желание было угадано.
• О желании сблизиться говорит поза, когда мужчина разворачивается к женщине полностью, всем своим телом, а также направляет в её сторону носки обуви. Такая поза – сигнал к тому, что мужчина хочет оказаться к вам гораздо ближе, чем находится сейчас.
• Как понять, что мужчина хочет тебя? Обратить внимание на его внешний вид. Если мужчина в вашем присутствии начинает прихорашиваться, приглаживать волосы, поправлять рубашку, то, скорее всего, он желает понравиться вам, пытается привлечь внимание к собственной внешности и физической форме. Очень часто этот сигнал путают с банальной растерянностью и стеснительностью.
• Если мужчина постоянно дотрагивается до своих губ, он, вероятно, мечтает дотронуться до ваших. Обычно это происходит в процессе беседы, когда мужчина постоянно касается своих губ кончиками пальцев. На такой сигнал вполне можно отреагировать, не боясь оказаться к глупой ситуации.
• Заключение. Если мужчина отгораживает вас руками с обеих сторон или преграждает вам путь рукой с одной стороны, то не стоит сразу же впадать в панику и расценивать его действия как агрессивные. Вероятно, он таким образом пытается создать зону, в которой будете находиться только вы и он. А это говорит о том, что вы не просто нравитесь ему, а вызываете куда более горячие чувства.
• Самый простой способ, как понять, что мужчина хочет тебя, – это проанализировать то, как он на вас смотрит. Глаза, как известно, отражают наши искренние чувства. Поэтому если вы уверены, что во взгляде мужчины присутствуют страсть и огонь, то можете не сомневаться в том, что именно эти чувства он и испытывает по отношению к вам, даже если молчит, как партизан.

Это основные признаки, как понять мужчину и определить, что он влюблён и жаждет более близкого знакомства. Но если при этом он тщательно скрывает свои эмоции, то нужно быть крайне осторожной.

Вероятно, у него имеются причины не раскрывать пока своих истинных намерений. Чрезмерная активность женщины на данном этапе может всё разрушить.

Почему женщины заводят любовников?

На строну обычно ходят мужчины, как утверждает психология, они это совершают под влиянием природных инстинктов. Но все же это не оправдание, стоит нести ответственность за совершаемые поступки. И не списывать их на порывы, которые были сделаны под воздействием потребностей.

Вернемся к женщинам, они заводят любовников, потому что у них имеются серьезные эмоциональные и психологические проблемы.

Если у супруги появился любовник, то в семье не все так гладко. Вероятно, муж слишком сильно увлечен работой. Он строит карьеру, занимается бизнесом, и у него нет времени на жену, он не уделяет ей требуемого внимания.

Тяга к неведомому

Также она может решиться на неверность, когда ее супруг занят собой, не помогает ей по дому. Не проявляет уважения, постоянно оскорбляет, унижает, ставит себя превыше всего.

На измену женщины могут решаться из-за неудовлетворенности в сексуальной жизни с супругом. Конечно, если трудности только начали проявляться, то нормальная жена, обязательно обсудит это со своим супругом. Переговорит с ним тет-а-тет, скажет, что ее не устраивает и узнает, возможно, у него тоже имеются какие-либо проблемы.

Любящая пара всегда сможет найти обоюдное решение. Найдет оптимальный выход из ситуации, который будет устраивать обоих.

Однако супруг не всегда прислушивается к недовольству жены, он считает, что она наговаривает, придумывает, преувеличивает. А если неудачи в сексе повторяются систематически, то женщина начинает поиски мужчины на стороне. По ее мнению это будет лучшим вариантом решения ее неудовлетворенности.

Так как часто бывает, что на стороне мужчина прислушивается к жалобам дамы. Делает всевозможное, чтобы ее удовлетворить, и это со временем затягивает.

Альтруизма здесь ни причем

На измену может побудить цель получения выгоды. Например, когда женщина спит с начальником, чтобы пристроит супруга на хорошую должность. Но в этой ситуации чувства привязанности и любви вряд ли могут возникнуть. Оба знают, что они участвуют во взаимовыгодном процессе.

Еще одна причина в совершении измены может крыться в мести. Бывает, что женщина устает от ревности, от постоянных звонков мужу от женщин, от их частых встреч, которые никак не похожи на дружеские.

В какой-то момент обида скапливается в виде огромного кома, она устает от страха быть брошенной, все это приводит к тому, что она заводит любовника, стараясь так отомстить мужу за его частые интрижки на стороне.

Причин для измены женщины мужу может быть множество, но все же часто они кроются в проблемах, которые возникают в семейной жизни. Часто муж не оказывает должного внимания, не проявляет заботу, унижает, оскорбляет.

Некоторые жены стараются перетерпеть это все, ищут компромиссу, пытаются наладить отношения, а вот другие заводят любовника.

Как убедиться в мужской любви?

Если говорить о мужской любви, то можно отметить два основных признака, которые точно говорят об этом сильном и прекрасном чувстве:

• Поведение любящего человека. В том, что касается мужчин, слова редко можно считать надёжным признаком чего-либо. Здесь лучше всего доверять поступкам и поведению в целом. Если мужчина упорно молчит, но при этом окружает вас заботой, вниманием, проявляет интерес и старается облегчить вашу жизнь, то можно с большой долей вероятности говорить о том, что он испытывает к вам самые нежные и романтичные чувства. Бывают и противоположные ситуации, когда мужчина расточает миллионы приятных и ласковых слов, признаётся в любви, но его поведение совершенно не соответствует этим заявлениям. В этом случае стоит усомниться в честности и серьёзности вашего кавалера.
• Как понять, что мужчина влюблён? Оценить то, как он распоряжается своими ресурсами, и желает ли он делиться ими с вами. К основным важным для мужчины ресурсам относятся: время, деньги, опыт, друзья и веселье. Спросите себя, делится ли ваш избранник с вами чем-нибудь из этого списка? Вы проводите вместе его свободное время или он предпочитает проводить его в другой компании? Он познакомил вас со своими друзьями или эта часть его жизни остаётся тайной для вас? Когда вам нужна помощь, ваш мужчина всегда готов помочь вам? Ответы на эти простые ответы помогут вам оценить порядочность и серьёзность намерений вашего избранника.

Чувства к бывшей: есть или нет?

Бывшие девушки – извечная проблема практически любых отношений. Нередко образ прежней любимой действительно портит отношения в настоящем, потому что мужчина постоянно сравнивает новую пассию с бывшей.

Если вы подозреваете, что ваш избранник ещё не отошёл от прежнего союза, то проверьте его по следующим признакам:

• Он постоянно упоминает бывшую девушку в разговорах;
• Он сохранил её фотографии и часто любуется ими;
• Во время интимной близости у вас возникает ощущение, что он представляет на вашем месте её;
• Мужчина всегда сравнивает вас и её, часто не в вашу пользу;
• Он предлагает вам завести дружбу с его бывшей.

Что делать в такой ситуации? Конечно, самый простой совет – прекратить эти отношения, ведь очевидно, что мужчина всё ещё влюблён в другую. Но если вы влюблены в него, то сделать это непросто.

Поэтому нужно приложить максимум усилий, чтобы он научился любить вас, а не её. Первым делом, откажитесь от скандалов и упрёков, связанных с его бывшей. Не стоит ревновать и ссориться из-за того, что она является пятым колесом в ваших отношениях.

Но и превращаться в неё вам не стоит. Нужно сохранить собственную индивидуальность и доказать, что с вами может быть лучше, чем с ней. Для этого подарите своему мужчине новые яркие впечатления, незабываемые эмоции, свежие приключения.

Почаще хвалите своего любимого и поддерживайте его. Но если хорошее отношение не помогает, и вы чувствуете, что никогда не станете для него самой лучшей, а это место всегда будет занимать бывшая, то без сожалений уходите из этих отношений. Вы в них не обретёте счастья.

Как распознать женатого мужчину?

Мы рассказали о способах, как понять, что мужчина влюблён. Но ведь мало выбрать влюблённого мужчину, нужно выбрать среди них самого достойного и самое главное свободного.

Сегодня, к сожалению, многие женатые мужчины позволяют себе заводить отношения со свободными женщинами за спинами жён. При этом своих новых пассий они не посвящают в подробности своего семейного положения.

Такую ситуацию сложно назвать благополучной, потому что отношения с женатым мужчиной всегда очень сложные и часто бесперспективные. Поэтому нужно уметь определять, свободный или женатый мужчина добивается вашего внимания.

В первую очередь оценит его внешний вид. У женатого мужчины всё и всегда будет чистым, опрятным и свежим. Не забудьте внимательно разглядеть его безымянный палец.

От обручального кольца чаще всего остаётся след, хотя он может быть и еле заметным.

Ещё один верный признак того, что мужчина женат, – это то, что он приглашает вас к себе домой. Все ваши свидания проходят на нейтральной территории или у вас. Последнее даже предпочтительнее для женатого кавалера.

Советы психолога если любишь женатого мужчину. Люблю женатого мужчину: что делать, советы психолога

«Любовный треугольник», в котором главными участниками являются жена, муж и любовница, существовал во все времена. Многие женщины знают, что «любить чужого мужа» — это плохо, но сердцу не прикажешь. Что же делать, если женщина полюбила женатого мужчину?

Об этой непростой ситуации мы и поговорим в статье. Я расскажу, какие советы дает психолог женщинам, которые увлечены несвободным мужчиной. Также представлю несколько реальных историй, чем в итоге закончились отношения женатого мужчины и свободной женщины.

К крепким и счастливым отношениям стремится любой человек. Но не всегда любовная связь складывается у свободных людей. Часто случается так, что женатым мужчинам хочется испытать новые эмоции, но рушить при этом собственную семью они не желают. Все это приводит к тому, что некогда верный муж «заводит» интрижку на стороне.

Если для мужчины подобные отношения — это что-то необычное и интересное, то для женщины (любовницы) такая связь нередко становится судьбоносной. Влюбленная в чьего-то мужа женщина сразу же обрекает себя на страдания. И это происходит даже в том случае, если обычная связь «превращается» во что-то серьезное и важное для обоих партнеров.

Женщины, любящие женатого, практически всегда чувствуют себя человеком «второго плана». Им хочется, чтобы любимый постоянно находился рядом, поддерживал их в трудностях и разделял с ними радости. Но происходит это не всегда. Влюбленная в несвободного мужчину женщина часто совершает ошибки, последствия которых самым негативным образом отражаются на ней самой.

Распространенные ошибки

Если любовь к женатому с каждым днем развивается в сердце дамы все больше и больше, она должна уметь контролировать себя. Ей нельзя допускать ошибок, которые могут навредить ей же самой. Что нельзя делать?

• Звонить любимому в неподходящее время. Распространенная ошибка. Часто «женатики» просят не звонить им в неподходящее время, но влюбленные дамы пренебрегают такими просьбами и набирают номер тогда, когда им захочется. Женщина думает, что ее мужчина отложит все дела и обязательно найдет пару минуток, чтобы поговорить со своей «любимой». Мужчина же думает совершенно по-другому, для него это реальное требование, даже приказ, который должен быть обязательно исполнен. Последствия таких неудачных звонков могут быть разными: «женатик» может разозлится и прекратить все отношения со своей возлюбленной, либо у мужчины появятся с женой серьезные разногласия, которые крайне неблагоприятно отразятся на любовнице.
• Требовать что-то от мужчины. Такие фразы, как «Ты уделяешь мне мало времени!» или «Для тебя жена важнее меня!» вообще не должны звучать из уст любовницы. Она должна понимать, что ее статус не позволяет «качать права». И если уж дама любит женатого мужчину, то должна подстраиваться под обстоятельства и непредвиденные ситуации. Кроме этого, частые ссоры и требования способны негативно сказаться на настроении мужчины, и он просто предпочтет уйти от проблем и постоянных ссор.
• Пытаться угождать мужчине во всем. Еще одна ошибка любовниц «угождать» мужчине во всех его требованиях. Не стоит бросаться в подобные крайности, так как «женатик» этого не оценит, а вот чувство собственного достоинства у дамы просто исчезнет. Женщина, которая унижается и не уважает себя, становится неинтересна мужчине, и итог таких отношений — расставание.

Признаки того, что мужчина стал свободным

Иногда случается так, что мужчина не сообщил вам о том, что он несвободен, потому что находился в бракоразводном процессе.

Если это действительно так, что после развода его поведение по отношению к вам должно измениться.

Предлагаем вашему вниманию несколько советов том, как понять, что ты нравишься мужчине, который недавно развёлся с женой:

• Он проявляет интерес к событиям в вашей жизни. Вы стали слышать от него меньше жалоб, его настроение улучшилось;
• Он не спешит на свиданиях. Если раньше после секса он всегда торопился собраться и уйти, то теперь может задерживаться дольше, никуда не спеша. Вы можете подолгу валяться в постели, пить кофе и разговаривать;
• Он стал больше интересоваться вашими делами, хотя раньше предпочитал говорить преимущественно о сексе. Вы перестали быть для него объектом исключительно сексуального характера и превратились в полноценную интересную женщину, потенциальную спутницу жизни;
• Теперь вы можете звонить ему в любое время, столько раз, сколько потребуется;
• Вы строите планы на будущее. Раньше он никогда не говорил с вами о том, что вы можете быть вместе.

Как понять, нравишься ли ты мужчине?

Нередко влюблённость со стороны женщины бывает такой глубокой, что они просто не могут допустить мысли, что объект их любви не испытывает взаимности.

Некоторые «звоночки» помогут понять, что ваше чувство не находит понимания:

• Ваш избранник никогда не звонит вам первым;
• Вы редко получаете ответы на свои сообщения, так как у любимого «села батарея на телефоне», он «не слышал» и т.п. Такие отмазки могут эксплуатироваться долгое время;
• Вы редко выбираетесь куда-то вместе. Даже банальный совместный шоппинг или поход в кафе – это редчайшее событие в вашей жизни;
• В то время, когда вы вместе, у вашего спутника звонит телефон, но он не берёт трубку или отвечает, что не может говорить прямо сейчас. Если вы спрашиваете, кто хотел его слышать, то всегда получаете ответ «Знакомый» или «Коллега»;
• Вы проводите свободное время порознь. Всё реже и реже вам удаётся побыть наедине;
• Ваш любимый постоянно задерживается и приезжает к вам с большим опозданием, а также не задерживается надолго;
• На все мероприятия и праздники он ходит строго один. Вы остаётесь дома;
• Во время встреч, он постоянно следит за временем и торопится.

Всё это признаки того, что ваша связь с партнёром тает. Бесстрастно понаблюдать за отношениями – лучший способ, как понять, нравишься ли ты мужчине, или он давно мечтает о расставании.

Если вы заметили большинство из приведённых выше признаков, то вам лучше самой сделать решительный шаг в направлении завершения этих отношений, даже если вы всё ещё любите этого мужчину.

Как разгадать, чего хочет мужчина?

Вступая в отношения с прекрасным полом, мужчины ставят перед собой разные цели. Кто-то ищет надёжную спутницу жизни, кому-то нужна преданная подруга, а для кого-то самое важное – это регулярный секс.

Если вы внимательно понаблюдаете за мужчиной, его поведением, движениями, выражениями, то сможете понять, чего он на самом деле хочет, вне зависимости от того, что он говорит.

Прежде всего вам нужно оценить то, как мужчина смотрит на вас. Рассеянный взор, направленный мимо вас, разглядывание окружающей обстановки и людей – верный признак того, что вы мало интересуете этого мужчину.

Для проверки попробуйте задать ему внезапный вопрос. Если он растеряется и не найдётся с ответом, значит, ваши догадки на его счёт верны.

Как понять, что ты нравишься мужчине? Проанализировать темы, на которые вы с ним говорите. Влюблённый мужчина не станет говорить о прежних отношениях, о том, сколько у него было женщин до вас и какими они были, а также не будет напрямую спрашивать вам о том, каких мужчин знали вы.

Уделите особое внимание его комплиментам. Редкие, но оригинальные и искренние комплименты гораздо больше свойственны влюблённым представителям сильного пола, чем многочисленные и банальные.

Конечно, надо оценить и поведение мужчины. Любящий мужчина будет стремиться оберегать свою женщину от всего, что может ей навредить. Он будет выражать беспокойство, проявлять заботу.

Его будут интересовать все ваши проблемы, он будет помогать в их решении. Ради того, чтобы помочь своей даме, любящий мужчина готов отложить даже самые важные дела.

Признаки серьёзного настроя у мужчин

Предлагаем вашему вниманию три главных признака, свидетельствующих в том, что мужчина настроен серьёзно.

Это надёжные способы, как понять, что ты нравишься мужчине, и он хочет с тобой длительных отношений:

• Он познакомил тебя со своими друзьями. Для каждого представителя сильного пола друзья – это как вторая семья, их мнение крайне важно. И девушку, с которой не планируется серьёзных отношений, не будут вводить в компанию близких друзей. Если же ваш мужчина сделал это, значит, вы для него очень важны;
• Он с вами откровенен. Если мужчина раскрылся перед вами, начал делиться воспоминаниями, ощущениями, планами, значит, вы добились его доверия. Мужчинам крайне сложно бывает раскрыться, они могут сделать это только с действительно близким по духу человеком. И если мужчина встречает такую женщину, то он будет рассчитывать на серьёзные отношения с ней.
• Он познакомил вас с родителями. Этот шаг говорит уже не о просто серьёзных намерениях, а о чётких и понятных планах – свадьбе и создании семьи.

Мы рассказали некоторые нюансы о том, как понимать мужчин, чтобы выбирать себе подходящего партнёра и строить с ним гармоничные и крепкие отношения. Все они основаны на специфике мужской психологии, поэтому им вполне можно доверять.

Но всегда нужно принимать в расчёт индивидуальные особенности каждого мужчины. Надеемся, что наши советы помогут вам обрести взаимопонимание с противоположным полом!

Источник: 2womans.ru

Как понять, любит ли тебя женатый мужчина на расстоянии

Ты даже себе не представляешь как все просто в данной ситуации. Ведь мужчины в таких вещах, как влюбленность к девушке, почти все одинаковы.

Признайся честно, если ты задаешь подобный вопрос в поисковой системе, то ты наверняка знаешь, что чем-то заинтересовала мужчину. Он на тебя часто смотрит и тебе хочется точно понять, не влюбился ли он?

Как я понимаю, тебе он тоже нравится…

И мы уже ответили на твой вопрос.

Как понять, что женатый мужчина влюблен в тебя, но скрывает свои чувства можно только по взгляду.

Жесты, мимика, поведение, какая-то непонятная энергетика – все это запудривание твоих мозгов. Ты не профессиональный психолог или экстрасенс с 20-летним стажем.

Если:

• он часто на тебя смотрит,
• опускает или отводит в сторону глаза, встречаясь с твоим взглядом,
• когда он стоит один или с кем-то в стороне общается, то его корпус постоянно повернут в твою сторону,
• то читай дальше.

Если таких признаков нет, то, скорее всего, ты в него влюбилась, а вот его чувства к тебе под большим вопросом. О том, как привлечь к себе внимание любого мужчины я напишу в следующих своих статьях.

А пока будем считать, что все вышеуказанные признаки на лицо.

Поэтому, то, что ты ему сильно нравишься или он в тебя влюблен – это точно. Ни один парень или мужчина не будет просто так часто смотреть на девушку, даже если вы работаете рядом.

Проведи эксперимент, после которого вы либо познакомитесь поближе, либо ты будешь точно знать, что он не готов с тобой сближаться и почему.

Эксперимент. Необходимо провести минимум два раза.

Когда ты в очередной раз встретишься с ним взглядом, постарайся просто улыбнуться.

Если он ответит улыбкой, то 100 % он готов с тобой общаться.

Чем чаще вы будете друг другу улыбаться, тем быстрее познакомитесь.

Я быстро вывожу мужчин на чистую воду! Уже через неделю общения со мной, я вижу, что он — нервный… дерганый… психопат…

После знакомства и общения с ним все станет на свои места.

А вот если вы не познакомитесь и будете продолжать тупо улыбаться, то здесь выход один, а точнее твой. Больше никак. Как это сделать сказано ниже.

Знаешь, почему он первым не делает шаг к тебе?

Он не знает, готова ли ты скрытно с ним встречаться. А ведь он тоже понимает, что нравится тебе.

Замкнутый круг: ты стесняешься, а он не знает твою реакцию на тайные встречи.

Просто подойди и пригласи на совместный обед или чашечку кофе в кофейню.

Пойми, мужчина не будет без симпатии просто так улыбаться малознакомой девушке, на которую постоянно смотрит. Поэтому вероятность его отказа стремится к нулю.

Если и во время второго раза твоего эксперимента, он не улыбнется и опустит или отведет в сторону глаза, то:

• он боится последствий,
• он сомневается в тебе (не останется ли он потом один),
• все вышеперечисленное.

Переночевала у него… Выспалась… В общем, поняла — не моё…

Взгляд со стороны

Человек так устроен, что одни и те же вещи, явления или состояния воспринимает через призму своих ощущений, эмоций и опыта. А поскольку это очень индивидуальные категории, и взгляд на вопрос, как женатый мужчина проявляет симпатию, будет отличаться у жены и самого объекта влюбленности.

Жена

Сразу упокоим переживающих «супружниц»: влюбленность в другую — это не конец семьи. Здесь важно понять, что между любовью и влюбленностью есть огромная разница. Первая возникает на основе прочных эмоциональных связей, подкрепленных общими интересами, заботами, гармоничными сексуальными отношениями, а второе обусловлено физическим влечением, флиртом. Понять, что супруг влюбился, можно по нескольким признакам.

• Он начинает тщательнее следить за собой. Теперь его не устраивает набор рубашек, который приготовила жена на неделю, он хочет «ту, в полоску», которая идеально подходит под цвет глаз.
• Он задерживается на работе, особенно в ночь, игнорирует семейные праздники. С большим недовольством принимает идею приезда родственников своей супруги или отпуска вдвоем с женой.
• Дома проводит время …с телефоном. А пока тот заряжается — с компьютером или планшетом.
• Перестает делать подарки. Совсем. Даже на день рождения.
• Противоположная тактика — задаривает супругу дорогими презентами.

Как понять, что женатый мужчина влюблен, но скрывает свои чувства по отношению к девушке

В данном случае: вы знакомы и иногда общаетесь.

И ты задаешься вопросом: как понять любит ли тебя женатый мужчина?

Тогда продолжаем.

Признаки его влюбленности:

• беспокоит тебя по всякой ерунде,
• во время общения, иногда, смотрит на твои губы,
• он часто смотрит на тебя,
• когда ты ловишь его взгляд, он улыбается, а если это происходит часто, он отводит глаза немного в сторону или вниз и делает вид, что на тебя не смотрит (этот вариант парни делают чаще).

Как понять, что женатый мужчина влюблен, но скрывает свои чувства? Проведи эксперимент, после которого ты уверенно будешь знать его отношение к тебе.

Эксперимент. Сделать минимум 3 раза.

Попроси его что-нибудь сделать для тебя, например:

• сходить и что-то купить (твоих денег должно немного не хватать),
• сделать за тебя работу или помочь в чем-то, но это должно быть что-то нудное, о чем он знает, но никогда не стал бы делать сам.
• если ты учишься, то попроси сделать тебе реферат, хотя бы через интернет.

В общем, твоей ситуации я не знаю. Ты не глупая и чем его озадачить придумаешь самостоятельно. Глупые девушки интернетом пользоваться не умеют.

Анекдот не в тему:

Пришёл муж домой в стельку пьяный, до кровати не дотянул…рухнул на пол и уснул. Жена бросила ему подушку и одеяло…..Ночью проснулась от грохота и матюков…Муж ползает на карачках по полу и орёт:

— Наташка, свет включи…. я с кровати слезть не могу??!!!

На что я хотел обратить внимание – все задания должны отнимать у него минимум 2-3 часа времени.

Так как ты девушка умная, то прекрасно понимаешь сама, что парень или мужчина, а тем более женатый не будет на тебя тратить время постоянно, когда тебе это надо. Единственную просьбу – да, сделать может и просто знакомый, да и то не факт. А вот постоянно (не менее трех раз) суетиться ради тебя …

Всё!

Вообще мое предложение такое – не тупи, если он тебе нравится. Ловить его взгляды, присматриваться к поведению, слушать, о чем и как он говорит – это не только потеря времени, но и не точный результат. К тому же, ты не психолог.

А вот придумать три просьбы – это для тебя вообще не проблема. Ты уже можешь завтра его озадачить и по его поведению поймешь, как он относится к тебе.

И тогда задаваться вопросом: как понять, что женатый мужчина влюблен, но скрывает свои чувства; ты не будешь.

Типы несвободных представителей сильной половины

Может ли женатый мужчина влюбиться в другую женщину? В современном мире этот вопрос уже давно получает утвердительный ответ, так как нравы немного изменились и стали более раскрепощенными. От того, как будет вести себя мужчина, который находится в официальном браке, с женщиной, к которой он питает чувства, можно определить, к какому типу мужчин он относиться. На сегодняшний день существует три типа поведения мужчин с женщинами, в которых они влюбляются вне брака:

1. Хороший семьянин.
2. Жалобщик.
3. Казанова.

Остановимся подробнее на каждом. Итак, мужчина «Хороший семьянин». Он долгое время будет стараться заглушать в себе чувства к другой женщине. Часто такие мужчины очень осторожны. Их поведение в общественных местах кажется просто идеальным для женатого. Также осторожно и бережно он будет относиться и к чувствам женщины, если она ответит ему взаимностью. Но вот уйти из семьи, скорее всего, он не сможет никогда.

Чтобы понять, что женатый мужчина такого типа никогда не уйдет из семьи, нужно присмотреться к его поведению. Основными признаками будут являться следующие:

1. Мужчина запрещает ему звонить и слать сообщения на телефон.
2. Если же на звонок отвечает, то говорит шепотом, часто сбрасывает.
3. О планах на будущее старается не разговаривать.
4. Очень привязан к своим детям.
5. Легко соглашается со всем, но никаких действий не предпринимает.
6. Запрещает женщине рассказывать о себе или об их отношениях своим знакомым и родственникам.
7. Не принимает подарков.
8. При встречах чаще всего обманывает и ведет себя нервно.

Если первый тип неверных мужчин кажется просто идеальным, то мужчина — «жалобщик» будет постоянно жаловаться на свою жену, которая его сильно раздражает. Но такие мужчины вскоре начнут раздражаться и своей новой возлюбленной и критиковать все ее привычки и поведение. Обычно с такими мужчинами сами жены с удовольствием разводятся, протерпев их даже больше двадцати лет. Причем расставание не станет легким, а, скорее всего, будет сопровождаться скандалом.

Не стоит строить женщине свои отношения с мужчиной, поведение которого так характеризуется следующими признаками:

1. Резкая реакция на любые промахи женщины.
2. Если женщина будет говорить, что ей не хватает от него заботы и внимания, то он постарается подарить ей что-нибудь, чтобы уйти от этого неприятного разговора.
3. Любовница для такого мужчины становится собственностью.
4. Он всегда с легкостью дает обещания, что разведется с женой, но не выполняет их.
5. Постоянно сравнивает с женой.
6. Чаще всего о своих детях он не заботится и даже считает их помехой и обузой.

Отношения с мужчиной-«Казановой» будут развиваться быстро и стремительно. Он ничего не стесняется, старается подойти к женщине так, чтобы быстрее между ними возникли сексуальные отношения. Он не боится ухаживать за любовницей в людных местах. Его проще всего уговорить уйти из семьи, но и новый брак у такого мужчины обычно недолго держится, так как он вскоре заведет новый роман. Приручить такого мужчину просто невозможно, так как он всегда будет искать развлечения на стороне.

Комментарии:

• 18.10.2017

  Анна:

  Женатый мужчина может быть очень хитрый. Показывать, что крайне заинтересован, клясться в любви до гроба, но от жены не уходить, потому что: привык, жена больная/хромая как же я ее брошу. Такие отношения могут длиться годами, поэтому нужно хорошенько подумать, связываться с таким человеком или нет. Но женатый очень удобный вариант, если не пытаться увести его от жены, а просто приятно проводить время.

• 18.12.2017

  Незнакомка:

  Такие отношения очень удобны, если у обоих есть вторые половинки, которые немного наскучили и общие интересы, например, их дети — лучшие друзья и с ними надо везде ходить вместе.)))

• 25.12.2017

  Ирина:

  Как-то выпадает из поля зрения, что мужчина женатый, видишь просто мужчину, который вроде бы не равнодушен, но шагов никаких не делает, знаков внимания тоже. А все просто, жена у него уже есть. Против интрижки он бы возможно не возражал, но если, все-таки, подумать, а не только ждать его внимания, понимаешь, что встречаться скрытно сама не готова. Хочется быть вместе, а не красть его у жены.

• 14.01.2018

  Мария:

  Если ты вступаешь в такие отношения, то всегда должна быть готова оказаться на вторых ролях. Для длительных отношений такие мужчины не подходят. А если планируешь просто развлечься, мужчина не обязательно должен быть влюблен, достаточно взаимной симпатии.

• 09.02.2018

  София:

  Прежде чем вообще думать или вступать в отношения с женатым мужчиной, нужно поставить себя на место его жены. Хотелось бы тебе, чтобы твой собственный муж так себя вёл или другая женщина флиртовала с ним?

• 07.08.2018

  Ольга:

  Женатый мужчина тебе нравится и не делает шагов чтобы сблизиться. А всё потому что он порядочный и не хочет предавать свою половинку. Лишь видно всё по его взгляду: то радостный, как ребёнок, что видит тебя, то несчастный- от всей этой замкнутой ситуации, а тебе только и приходится ловить его томный взгляд и надеяться на следующую встречу с ним и тайно желать его, когда дома ждёт нелюбимый.

• 14.08.2019

  Оля:

  Я уже второй год встречаюсь с женатым. Он за это время чередовал поступки с временем проведённым со мной. Мне казалось он меня любит, но видя его поступки, понимаю что нет. Ему просто удобно со мной. Он говорит что жена больна и он её не бросит. По началу соглашалась, сейчас вижу что не хочу таких отношений.

Источник: art-kiss.ru

Основные признаки влюбленного мужчины

Как распознать, что женатый мужчина влюбился? Признаки этого вряд ли будут очевидными и понятными для объекта его чувств, так как кольцо на пальце упрямо тормозит его импульсы и желания. Основные маркеры будут такими:

• сдержанность и нарочито равнодушное отношение к объекту своих чувств. Свободные парни демонстрируют все свои эмоции понравившейся даме, в то время как женатик, наоборот, прячет их как можно дальше. Ведь он женат, его несвобода диктует ему сохранять меры предосторожности, избегать волнующую его особу, чтобы не быть пойманным и разоблаченным, поэтому окольцованный мужчина чаще всего просто смотрит на привлекающую его особу, а подойти и заговорить опасается;
• непрямое участие в жизни зазнобы: если даме сердца понадобится помощь, он обязательно ей ее окажет, но, скорее всего, не своими руками, оставаясь в стороне. Делается это опять же ради сохранения лица: он боится, что его чувства будут обнаружены женой или кем-то еще;
• женатый парень не может напрямую пригласить девушку на свидание, поэтому будет организовывать якобы случайные встречи, возможно в кругу коллег или друзей, чтобы не вызывать никаких подозрений у окружения. Такое поведение может быть неосознанным, так как тайные страсти могут подавляться в психике из-за вины перед супругой и детьми.

Все вышесказанное касается мужчины, чья симпатия является настоящей, спонтанной, и он относится к этому серьезно. Если же он, будучи окольцованным, ведет себя прямо, дерзко и нахраписто, можно смело сделать вывод, что такое поведение в его жизни привычное, и понравившаяся ему девушка – не первая, и не последняя в его длинном списке побед. Поэтому если ей не нужны пустые, временные развлечения, то не стоит отвечать на такие ухаживания. Очень скоро этот «донжуан» найдет себе новую цель.

Основные причины измен

Женщины часто задумываются о том, может ли женатый мужчина влюбиться в другую. Обычно влюбленный человек ведет себя совсем как мальчишка и, пытаясь найти развлечения на стороне, забывает о своей жене. Если же такое происходит, то этому может служить одна их этих причин:

1. Сексуальная неудовлетворенность.
2. Надоел быт и постоянство. Мужчина желает получить новые эмоции, впечатления и немного изменить повседневность.
3. Если жена не понимает мужа.
4. Настоящая симпатия к другой женщине.
5. Требуются новые острые ощущения.
6. Новая дама сердца повышает его самооценку.

Поэтому жене, желающей сохранить брак, стоит понять, что же все-таки стало причиной измены мужа, и затем постараться устранить все эти недостатки.

Дополнительные подсказки

Есть еще дополнительные, но не менее важные маячки, которые помогут точно прояснить настоящее положение дел в ситуации с женатым: нравишься ты ему или нет. Всю их совокупность можно разделить на две группы:

Вербальные знаки – самые видимые и простые:

• первым из них будет юмор. Нет, не так. Очень много юмора в присутствии симпатичной дамы. Мужчина, осознанно или нет, захочет ей понравиться, поэтому будет шутить, рассказывать анекдоты, чтобы вызвать у нее позитивные эмоции;
• он может касаться как бы невзначай: подать руку или придержать за спину. Когда одного маэстро спросили, что значит любить, он долго думал, а потом ответил: «Хотеть касаться». Если нам что-то нравится, неважно, человек это или предмет, мы будем стремиться вступить с этим в телесный контакт. Если в магазине вас привлечет какая-либо вещь, вы обязательно захотите взять ее в руки. Так же и в отношениях с людьми;
• и самое простое – это приятные слова, но выглядеть они будут достаточно завуалировано, поэтому их можно спутать с обычным дружелюбием. В этом случае нужно обратить внимание на то, как мужчина ведет себя с другими женщинами. Если взрослый мужчина уделяет внимание, говорит комплименты всем дамам, но при этом он глубоко женат, то скорее всего, это просто проявление джентльменства.

Невербальное выражение симпатии – это телесные сигналы, которые невозможно скрыть, так как ими управляет бессознательная зона личности, ею неконтролируемая. Среди них можно выделить следующие:

• при встрече мужчина разворачивается к значимому объекту всем телом, его позы и ладони открыты;
• мужчина, который женат, вряд ли будет смотреть на вас открыто. Скорее, он будет прятать глаза, стараясь, таким образом, скрыть свои истинные желания; неосознанно он будет стремиться сократить дистанцию;
• при виде девушки на его лице будет появляться улыбка;
• при разговоре влюбленный будет приглаживать волосы, теребить галстук или ремень часов, играть с обручальным кольцом;
• также с головой его выдаст вегетативная система: он может то краснеть, то бледнеть, покрываться потом, дрожать, часто сглатывать.

Как вести себя с женатым поклонником

Если случилось так, что женатый мужчина проявляет симпатию к девушке, то радоваться особо не чему. Жизненный опыт и статистика говорят, что такие парни редко уходят из семьи. Удовлетворив свои сексуальные потребности, разнообразив, таким образом, свою обыденную жизнь, они возвращаются обратно. Туда, где стабильно и тепло.

Но может случиться иначе. Бывает, что семьянина давно ничего не держит в браке, и он действительно уходит к новой возлюбленной вместе со всем своим скарбом.

Если женатый парень долго обещает разорвать отношения с супругой, но не делает этого — уходите. Так будет продолжаться еще много времени, и все равно он не уйдет. В классике жанра, женатики объясняют любовницам такое положение тем, что «жена болеет, ей нужна помощь, надо подождать, пока дети подрастут» и другими сказками в этом роде.

Чаще всего мужья уходят из семьи после 40 лет, переживая психологический кризис. Сорокалетие — тот рубеж, когда человек подводит итоги наполовину прожитой жизни. И если выводы их не устраивают, то они начинают менять все вокруг: работу, внешность, друзей и семью, в том числе. Такое поведение сигнализирует о том, что человек пытается начать новую жизнь, как бы берет второй шанс. Недаром существует поговорка: «седина в бороду, бес в ребро».

На самом деле, если мужчина настроен решительно в отношении новой пассии, он немедля порвет с супругой. Сильная половина человечества является великими собственниками. Они будут всячески демонстрировать свое отношение к любимой, сигнализируя другим самцам — «она моя», но ни в коем случае не скрывать это.

Как понять, серьезны ли намерения женатого мужчины, или это просто флирт, чтобы разбавить свои серые будни? Если любит, он будет всячески демонстрировать свои чувства. Если нет, то:

• любовник будет избегать разговоров о планах на совместное будущее;
• запрещает вам рассказывать о ваших отношениях кому-либо;
• женатый мужчина дарит много подарков, но редко проводит с вами время и уделяет мало внимания;
• у вас нет общих дат и праздников, которые вы вместе отмечаете.

Как определить, что он влюблен?

Когда женщина встречается с человеком, который состоит в браке, то обычно она задается вопросом: «В меня влюбился женатый мужчина или просто пользуется?». Если он любит, то серьезность своих намерений, безусловно, будет показывать. Если же он не собирается строить долгих и серьезных отношений, то тогда это можно будет определить по его поведению.

Женатый мужчина всегда старается избегать с новой возлюбленной разговоров о том, как дальше они совместно будут строить свою жизнь. При этом же он еще и будет запрещать самой женщине рассказывать об этих отношениях, которые обычно сопровождаются большим количеством подарков, но вот внимания от него будет не так уж и много. Обычно у влюбленных всегда есть какие-то общие даты, которые они празднуют вместе, да и все праздники обычно они проводят вместе. С несвободным человеком этого всего не будет.

Если стоит вопрос о том, женатый мужчина по-настоящему влюбился или нет, то стоит обратить внимание на то, как он пытается разорвать отношения со своей женой. Если этого не происходит, то стоит уйти от такого человека, так как нет никакой любви. Чаще всего такие отношения могут длиться долго, но в итоге он все равно останется со своей семьей. Чтобы оправдать такое свое поведение, мужчины приводят такие аргументы:

1. Жена болеет, и он не может ее бросить в такой ситуации.
2. Нужно подождать, пока подрастут дети.

Служебный роман

Влюбиться на работе проще простого, так как именно там коллеги проводят вместе большое количество времени. Как ведет себя несвободный, но проявляющий интерес мужчина — догадаться несложно. Случайные касания, знаки внимания в виде чашки кофе, предложения подвести до дома. А что такого? Вы же коллеги. Все выглядит более чем прилично. Жена точно ничего не узнает, так как муж, кроме работы никуда не ходит.

Служебные интриги имеют много бонусов:

• желание нравится коллеге держит влюбленного в тонусе и сподвигает его всегда хорошо выглядеть;
• если это роман с начальницей, то есть возможность карьерного роста;
• возможность проводить много времени с объектом вожделения и быть в курсе всех его дел;
• тайные поцелуи и объятия долгое время поддерживают накал страстей;
• одно дело сближает людей.

Но там, где есть плюсы, всегда будут и минусы. Самый большой из которых — если роман не получится или влюбленность пройдет, как дальше поддерживать рабочие отношения? Поэтому если на работе вы постоянно ловите на себе взгляд женатика, то стоит понимать, что может произойти в дальнейшем, если вы ответите ему взаимностью.

Несвободные мужчина и женщина

Случается так, что женатый мужчина влюбляется в замужнюю женщину. Признаки такой ситуации разгадать достаточно сложно, так как оба партнера ограничены в своей свободе. Если вы сами замужем, то вряд ли отважитесь спросить у женатого о его чувствах к вам. В принципе, понять, что ты нравишься, можно по тем же сигналам, что описаны выше, но осторожности и напряжения в вашем случае будет в два раза больше.

Большую часть такого романа будет составлять переписка в интернете. Минимум встреч и подарков в целях безопасности. Ведь любовники знают, что это временно. Шансы, что кто-то из них проговорится кому-либо об их отношениях, практически равны нулю, так как на кону судьба каждого.

Почему некоторые мужчины предпочитают замужних? Они отличаются от незамужних психологическими особенностями, которые являются достоинствами для несвободного человека:

• замужняя знает, чего хочет. Скорее всего, эта связь для нее как способ сбежать от бытовухи и разнообразить скучную сексуальную жизнь;
• ей не нужны подарки и ухаживания;
• она не закатит скандала на ровном месте;
• она спокойно примет, если мужчина вдруг опоздает или вообще не придет на встречу, так как с ней может случится то же самое.

Обманутые жены

Когда женщина узнает, что ее супруг разлюбил, то она теряется и не знает, что теперь ей делать. Но вот тут стоит поступать наоборот, то есть не нужно теряться. Прежде всего, стоит все-таки убедиться, что женатый мужчина влюбился, признаки чего должны проявляться в его поведении. Ведь как бы супруг ни пытался скрыть свои чувства к другой женщине, жена все равно вскоре почувствует изменения, которые происходят с ним.

Известно, что обычно супруги, которые длительное время живут вместе, прекрасно изучили поведение друг друга, поэтому сразу же подмечают любые изменения в поведении своей второй половинки. Причем, когда супруг испытывает серьезную симпатию к другой, то меняется не только его поведение, но и настроение.

Если женатый мужчина влюбился в замужнюю женщину, признаки помогут определить это. Так, уже между супругами не будет никаких сексуальных отношений. Он всегда будет находить причину того, чтобы просто спать. Например, может говорить, что завтра они могут уделить друг другу внимание, или что он сильно устал, или у него неожиданно начинает болеть голова.

Признаком того, что женатый мужчина влюбился в молодую женщину, является использование хорошего парфюма. Также неожиданно супруг начинает тщательно следить за своей внешностью: меняет стиль одежды, может заняться спортом и даже сделать модную стрижку. Но все-таки основным признаком влюбленности мужчины является телефон, который постоянно находится с ним, словно он боится выпустить его из рук.

Иногда супруг, понимая, что он виноват перед бывшей любимой, может избегать любых контактов с ней или же, наоборот, старается окружить еще большей заботой.

Часто можно увидеть женщин, которые свои сообщения в Интернете начинают со слов: «В меня влюбился женатый мужчина, но я не знаю, что делать». Но еще в более непонятной ситуации оказывается жена, которую обманывают и она не знает, как теперь ей поступить: молчать и смириться, делая вид, что ничего не происходит, или же все-таки разрушить семью и развестись с неверным.

Желательно, чтобы супруги между собой спокойно могли разговаривать и выяснили, чего же все-таки оба хотят. Как утверждает психология, понять, что женатый мужчина влюбился в замужнюю женщину, несложно, сложнее понять, зачем ему это. Ведь чаще всего это бывает лишь только мимолетное увлечение, так как от жены в этот период он получал недостаточно внимания. Если же все-таки это настоящее чувство, тогда следует определиться с тем, как дальше будут жить супруги. Может быть, все-таки им будет лучше разойтись.

Как понять что женатый мужчина тебя любит?

Полное собрание материалов по теме: как понять что женатый мужчина тебя любит? от специалистов своего дела.

Здравствуйте, дорогие дамы! Говорят, что понять женщину тяжело. Но не менее просто догадаться, что к тебе испытывает мужчина. Особенно если этот мужчина уже занят и у него есть другие отношения. Но ведь порой любовь приходит оттуда, откуда ты ее совсем не ждешь. Сегодня я хочу поговорить о том, как понять, любит ли тебя женатый мужчина и что в такой ситуации делать.

Его поведение

По-большому счету поведение влюбленного женатого мужчины мало чем отличается от поведения свободного парня. И если вы присмотритесь повнимательнее, то обязательно заметите сигналы и намеки, которые он подсознательно или сознательно вам посылает. И здесь не нужен какой-то специальный тест, чтобы определить симпатию. Просто приглядитесь к нему.

Он будет по-настоящему заботиться. Даже в такой мелочи, как принести кофе или подвезти до дома. Если вы работаете вместе, то он будет часто спрашивать не нужна ли вам помощь, например, передвинуть мебель. Или отдаст вам билеты в театр на постановку, на которую вы так хотели сходить.

Еще один звоночек — он ищет встречи с вами. Если вы коллеги, то он будет искать проекты, в которых вы будете вместе. Если начальник, то будет часто просить вас задержаться и помочь ему. Звонки не по делу, случайные встречи, столкновение в лифте — все это может подсказать о его чувствах.

Женатый мужчина может сильно нервничать в вашем присутствии. Ведь стоит согласиться, что это напряженная ситуация, когда у несвободного человека появляются чувства. Поэтому у него может появиться даже откровенная паника рядом с вами.

Влюбленный мужчина будет узнавать вас. И не просто интересоваться хобби, а спрашивать про личную жизнь. Как вы проводите свободные вечера, кто ваши друзья и есть ли у вас вторая половинка.

Некоторые женатые мужчины начинают лгать. Лгать жене, что задерживается на работе. А вам говорит, что в его семейной жизни все намного хуже, чем есть на самом деле. Попав в такую ситуацию, он хочет убедить себя, что все делает правильно. Поэтому намеренно ухудшает на словах ситуацию дома.

Если он вас называет каким-нибудь особенным образом, то это может говорить о его симпатии. Проявление особого внимания к вашей персоне точно показывает его заинтересованность.

Конечно, подарки. Если женатый мужчина делает вам подарки, то можете быть уверены, что он правда заинтересован в общении с вами.

Подсознательные сигналы

Но бывает и такое, что мужчина старается игнорировать женщину, которая ему нравится, чтобы не осложнять ситуацию. Он избегает встреч, не может спокойно разговаривать, краснеет или бледнеет. Однако, как бы он ни пытался скрыть свои истинные чувства, язык его тела будет говорить очень громко о его симпатии.

Первый подсознательный сигнал — прикосновения. Они могут быть случайными и мимолетными, но очень многозначительными. Передавая какой-то предмет, задержит руку чуть дольше положенного. Встанет рядом, чтобы коснуться плечом.

Его взгляд будет задерживаться на вас дольше, чем на всех остальных. Даже когда отворачивается. Он хочет смотреть на вас и это будет явно проявляться в его поведении.

Запахи имеют свою определенную силу. Влюбленный мужчина неосознанно втянет воздух, находясь рядом с вами, чтобы почувствовать запах духов. Может ненароком провести носом по волосам, если вы достаточно близко.

Конечно, улыбка. Мы всегда улыбаемся человеку, который нам симпатичен. Даже когда мы просто говорим об этом человеке. И он будет стараться вызвать улыбку у вас всяческими шутками и смешными историями.

Вполне возможно, что у него проявится несвойственная ему до этого галантность. Например, он никогда не открывал дверь перед женщиной, не пододвигал стул и так далее. А вам старается угодить в таких мелочах и проявляет заботу.

Как быть?

Что же вам теперь делать, когда вы поняли, что женатый мужчина испытывает к вам симпатию? Все зависит от ситуации. Кто вы друг другу, хотите ли вы завязать отношения с женатым, испытываете к нему чувства или нет. Ведь по статистике только 10% мужчин в итоге уходят от жены к другой женщине.

Бывает и такое, что он любит двух женщин сразу и не может уйти ни от одной из них. И здесь все зависит только от вас: готовы ли вы строить такие отношения, готовы ли вы всю жизнь делить мужчину с другой дамой.

Один мой клиент встречался с девушкой пять лет за спиной у жены. Он говорил, что любит обеих и не может определиться. Но настал кризис на работе, который предоставил возможность проверить, кто из двух женщин останется с ним несмотря ни на что. И это была не жена.

Вы сами для себя должны определить чего вы хотите. Если вас не смущает то, что он женатый, тогда вперед. За свое счастье нужно бороться. Вам в помощь моя статья «Как заинтересовать женатого».

Но проблема такой ситуации заключается в том, что вы и сами в итоге можете оказаться на месте его бывшей жены. Поэтому хорошенько оцените ситуацию, подумайте на что вы готовы пойти, а с чем не сможете смириться.

В любой ситуации — оставайтесь собой. Не становитесь жертвой. Многие дамы считают, что нужно хвататься за любой шанс, дабы не оставаться в одиночестве. Поэтому и терпят измены, встречаются с женатыми, позволяют куда больше, чем хотелось бы. Не забывайте про свои желания и потребности.

Поделитесь своей историей с нами. Расскажите кто этот мужчина, давно ли вы знакомы, какие признаки влюбленности вы у него заметили и что планируете делать дальше.

Я желаю вам всего наилучшего. Любите себя и будьте любимой!

Ни одна представительница прекрасного пола не застрахована от ситуации, когда ее настигнет любовь к мужчине, который уже успел оформить брак с другой женщиной.

В таких ситуациях возникают многочисленные непредвиденные вопросы и, конечно, после каждого общения растет волнение. Как будет развиваться романтическая история?

Как узнать, любит ли тебя женатый мужчина, и убедиться в этом? К тому же не всегда удается сразу понять, насколько высокими становятся шансы на развитие романтических отношений, не говоря о возможности остаться вместе…

Признаки того, что женатый мужчина влюбился

Существует несколько признаков, говорящих о том, что у женатого мужчины действительно есть интерес к другой особе.

Общение

Женатые мужчины по-разному ведут себя с девушками, которые успели понравиться им. Все зависит от характера представителя сильного пола. В вопросе о том, как узнать по-настоящему любит ли тебя или нет женатый мужчина, нужно понимать одно имеющееся серьезное ограничение – штамп в паспорте.

Внимание со стороны женатого мужчины далеко не всегда говорит о чем-то серьезном

Возможно, что в общении будут отмечаться ограничения, которые рано или поздно приведут к обоснованным подозрениям.

Если мужчина не готов предать свою жену, любые контакты будут предотвращаться

Иногда все-таки женатый мужчина не готов бороться со своими чувствами, имеющейся тягой. При подобном раскладе он готов действовать открыто со своей избранницей. Такие проявления влюбленности могут носить пренебрежительный характер, ведь не так-то просто признаться, что жена больше не вызывает какого-либо интереса. Однако… от чувств не уйдешь, поэтому иногда романтические нотки начинают проявляться все чаще и искреннее.

Поведение мужчины

Рано или поздно поступки выдают истинное отношение женатого мужчины к своей любовнице. Интересуясь, как узнать любит ли тебя женатый мужчина, нужно понимать, что настоящих чувств скрыть не получится…

Если девушке потребуется помощь, мужчина найдет способ для того, чтобы поспособствовать успешному решению существующего вопроса. Даже, если отмечается стремление предотвратить контакты, помощь будет оказываться опосредованно, через других людей.

Язык тела и жестов

Во многих ситуациях истинные чувства проявляются в жестах, которые не так-то просто проконтролировать. Многие девушки стараются понять, как узнать любит ли тебя или просто испытывает к тебе страсть женатый мужчина, забывают о том, что язык жестов становится удивительным открытием смысла всех поступков.

На какие особенности обратить внимание?

• Психологический комфорт и расслабленность подчеркиваются открытыми руками.
• Повышенная заинтересованность подтверждается ненавязчивыми попытками скопировать позу девушки.
• Влюбленный женатый мужчина, который отмечает сексуальную тягу к другой девушке, будет стараться прокручивать свое обручальное кольцо. Эти действия будут символизировать готовность к предстоящей измене.
• Глаза – это зеркало души, поэтому они определенно заслуживают внимания. Если мужчина мечтает о том, чтобы привлечь к себе хотя бы частицу внимание девушки, его зрачки будут становиться шире.

• Долгие взгляды – это первый и очень стеснительный шаг двух влюбленных людей, которые еще стараются бороться с тем, что зарождается между ними…
• Можно проследить за мимолетными движениями бровей. Если мужчина влюблен в девушку, он будет делать непроизвольное движение бровями на одну секунду.
• Каждый мужчина старается выглядеть неотразимо перед девушкой, которая его интересует. По данной причине он будет выпрямлять плечи, приподнимать голову и втягивать в себя живот. Все это будет свидетельствовать о стремлении понравиться.
• Классический интимный жест – закладывание больших пальцев рук за ремень брюк. Иногда мужчина при этом может держать одну руку на бедрах или сидеть на стуле, вытягивая ноги. Такие изменения свидетельствуют о том, что он старается проявить имеющуюся физическую силу и готовность быть с девушкой.
• Стремление к близости зачастую проявляется тем, что мужчина аккуратно берет девушку за ее руку или случайно касается волос. Такие жесты гарантируют, что мужчине приятно находиться рядом, поэтому он желает продлить это удовольствие.

Даже, если общение оказывается излишне натянутым, рекомендуется позаботиться о том, чтобы проявить особенное внимание к жестам и задуматься, почему женатый мужчина ведет себя слегка игриво…

Знаки внимания со стороны мужчины

Важный факт! Очень многое говорят знаки внимания, которые могут поступать со стороны мужчины. На начальном периоде общения или романтических отношений удается понять, как обстоит ситуация в действительности.

Если все утихло и стало обыденным, шансов на положительные изменения уже не будет

Мужчины по-разному проявляют свое внимание, ведь далеко не все из них готовы к кардинальным переменам в жизни и активному сближению с девушкой. Только свободные парни готовы ухаживать пылко за девушками, стараясь успешно справиться с поставленными задачами.

Помощь женатый мужчина может предложить по-дружески или по симпатии

На самом деле, если в браке не все складывается так хорошо, как хотелось бы, шансы на начало романтических отношений существенно повышаются.

Возможно, все-таки состоится переход на романтический этап общения с дальнейшей перспективой… Но загадывать так далеко не следует, ведь нужно вначале понять, как узнать любит ли тебя женатый мужчина.

Девушка, несмотря на свой статус потенциальной любовницы, сохраняет хорошие возможности для того, чтобы постараться сблизиться со своим возлюбленным мужчиной. Если же мужчина старается помогать в сложных ситуациях, подбадривать и вдохновлять, не нужно действовать опрометчиво, сразу проявляя свой интерес.

Как понять намерения женатого мужчины

Первая и самая важная задача – это попытка понять истинные намерения женатого мужчины. Для этого желательно начать с дружбы, располагая своего избранника к тому, чтобы побольше узнать про отношения с женой, понять, в чем же заключается их брак и присутствуют ли проблемы.

Долгий взгляд говорит о явной заинтересованности

Если удалось узнать о женатом статусе нового знакомого сразу, рекомендуется прекратить любые отношения. В противном случае может возникнуть вопрос, как узнать просто развлекается или ответ о том, любит ли тебя женатый мужчина, будет радостным и обнадеживающим.

Осторожно! Конечно, есть случаи, когда браки разрушаются после того, как любовь проходит, и люди принимают серьезное решение о необходимости расставания. Однако многие ситуации подтверждают, что мужчина изначально даже не планировал своего развода.

К сожалению, невозможно на 100% узнать мысли и желания другого человека, но постараться предугадать развитие ситуации можно и нужно.

Если все-таки отношения закладываются и обещают быть счастливыми, развода долго ожидать не придется. Ничего хорошего не следует ожидать, если мужчина постоянно ищет многочисленные отговорки и даже не стремится к тому, чтобы сделать серьезный и решительный шаг.

Очень неприятно каждый раз слушать все новые оправдания и отговорки

Отношениям можно дать шанс, но только до определенного момента, ведь рано или поздно становится понятно, что ничего хорошего не произойдет.

Нужно ли строить отношения с женатым мужчиной

Жизнь – непредсказуемая штука, поэтому нельзя дать однозначного ответа относительно отношений с женатым мужчиной. В любом случае такая романтическая связь обещает быть сомнительной. Женщина будет осуждена другими людьми, которые не будут одобрять попытку увести чужого мужа от его жены.

Сомнения и неуверенность – неприятные моменты такой романтической связи

Интересный факт! Если мужчина изменяет своей супруге и делает активные шаги в отношениях с любовницей, можно предположить наличие серьезных проблем в семейной жизни. Например, бабники не могут без новых отношений, а разочарованный жизнью муж не готов хранить верность своей супруге.

Однако иногда отношения обладают перспективой, ведь вынужденная женитьба или ранний брак способны разрушаться достаточно часто.

Как правильно строить отношения

Если девушка все же решается на отношения с женатым мужчиной и дорожит ими, ей необходимо знать, как правильно себя вести с ним.

Что можно и нужно делать

• Прежде всего, рекомендуется понимать, что отношения строятся на позитиве и отсутствии конфликтов, ссор. По данной причине рекомендуется придерживаться правильной тактики с женатым мужчиной.
• Отношениями желательно наслаждаться вначале, не задумываясь о будущем. Удовольствие удастся получить от романтики и секса. Конечно, к личному будущему желательно относиться с уважением, поэтому надолго затягивать связь без перспектив нежелательно.
• На личное время женатого мужчины нельзя претендовать, так как оно становится ценным подарком для его семьи.

Он все равно должен уйти, реагируйте спокойно

• Агрессия способна разрушить любую романтику, поэтому желательно контролировать настроение.
• Любовнику нельзя чего-либо запрещать. Даже, если мужчина решил встретиться с друзьями, его решение нужно уважать.
• Терпение может быть ценным. Если девушка интересуется, как узнать любит ли тебя женатый мужчина, лучше всего постепенно подводить его к необходимости развода. Только тактичность и понимание сложившейся ситуации помогут сохранить отношения.

Чего не стоит делать

Как нельзя себя вести, если отмечается стремление, как можно дольше сохранить имеющиеся отношения?

• супругу возлюбленного нельзя критиковать или обвинять, стараясь подчеркнуть свое лидерство;
• не следует рассказывать подругам о тайне, ведь про отношения никто не должен знать из посторонних;
• нельзя злоупотреблять капризами;
• нельзя давить на избранника и требовать развода;
• не рекомендуется навязывать мужчине свое общество.

Отношения между любовниками будут счастливыми и перспективными только, если обе стороны найдут частицу счастья в том, что могут строить или разрушить.

Связь с женатым мужчиной: любовь или проблемы?

Многие девушки готовы быть любовницами женатых мужчин, но при этом вопрос относительно перспектив отношений продолжает оставаться открытым. Нужно понимать, что только тот человек, который оказался в любовном треугольнике, обладает возможностью сделать свой окончательный выбор и расставить все на свои места.

Любовницы часто переживают относительно совместного будущего со своим возлюбленным, поэтому они не всегда готовы долго сохранять романтический союз.

Стоит ли становиться частью любовного треугольника — решать вам

Перед тем, как определить перспективу, нужно понять особенности брака. Чаще всего мужчины, в отношениях которых отмечаются проблемы, решаются на измены. Если же дома всегда царит уют и комфорт, находится счастливая и любящая жена, ничего плохого не произойдет. Единственным исключением оказываются бабники.

По данной причине нужно не только понять, как узнать любит ли тебя пылко и по-настоящему женатый мужчина или нет, желательно проанализировать ситуацию со всех сторон, а затем – принимать верное решение относительно отношений.

Возможно, все-таки нужно дать шанс для романтических чувств, которые со временем могут стать только крепче?

Что делать девушке, если она влюбилась в женатого мужчину? Смотрите видео-советы:

Узнайте мнение специалиста о смысле отношений с женатым мужчиной из следующего видео:

Что ищет женатый мужчина на стороне? Ответ даст видео-консультация психолога:

Далеко не всегда брачные узы являются гарантией вечной любви и верности. Возникшую за пределами семьи симпатию представители сильного пола, как правило, скрывают. Такое поведение вызвано желанием сохранить брак, воспитывать детей или страхом быть непринятым в обществе.

В этом случае читать скрытые сигналы приходится женщине. Как понять, что ты нравишься женатому мужчине, который не проявляет свои чувства?

Достаточно просто, если знать некоторые особенности поведения.

Как правильно вести себя с несвободным мужчиной?

Зачастую именно женщина, специально или сама того не понимая, дает мужчине надежду на продолжение общения. Если это не входит в планы, то лучше изучить, как вести себя с мужчиной, женатым или в отношениях, чтобы не быть понятой неправильно:

1. Будьте вежливы и дружелюбны, но держите дистанцию. Зачастую оптимизм и проявление заинтересованности воспринимается как флирт.
2. Говорите ничего не обязывающие вещи. Не расспрашивайте о личной жизни и не рассказывайте слишком много о себе.
3. Не допускайте фривольных шуток. Такое поведение не только не красит девушку, но и считается плохим тоном.
4. Давайте понять, что внимание вам не нужно, но не проявляйте грубость.

Многие девушки воспринимают молодого человека с кольцом на пальце, как тот самый запретный, но сладкий плод. В действительности все не столь романтично. Представители сильного пола, практикующие походы «налево» нуждаются лишь в плотских радостях. Нести на своих плечах груз ответственности за еще одну женщину, стремиться помогать ей в решении проблем, а уж тем более, заводить детей – не в интересах «женатиков».

Что делать, если нравится женатый мужчина?

Подавить свои чувства – задача непростая, и даже наличие семьи не может остановить некоторых влюбленных дам. Если нравится женатый мужчина, что делать, чтобы построить с ним отношения? Следует учесть некоторые моменты:

1. Оцените, действительно ли это нужно. Поведение влюбленного женатого человека может быть весьма многообещающим, но согласно статистике всего 1 мужчина из 20 уходит к любовнице. Согласны ли Вы жертвовать временем, красотой и молодостью во имя человека, живущего для другой семьи?
2. Будьте эффектной. Ухоженность и сексуальность – вот оружие женщины. Расслабляться нельзя: отсутствие укладки, неаккуратный макияж, простая одежда – все это неприемлемо для любовницы.
3. Поддержка и помощь. Если нравится женатый человек, как себя вести? Быть кроткой и ласковой. Чуткость и нежность должны быть приоритетом в таких отношениях. Требовать, угрожать, устраивать истерики – плохая тактика.
4. 4. Создайте максимальный комфорт. Пусть рядом будет уютно, легко и приятно.

Не просите его развестись. Подобное давление может только спровоцировать возвращение к семье. На вопрос что делать, если нравится женатый мужчина, но он не хочет разводиться, всего два ответа – ждать или уйти.

Еще один щекотливый вопрос – что делать, если нравится мужчина и сама замужем? На него нет однозначного ответа, однако:

1. Трезво оцените ситуацию. Находясь «на своем берегу» стоит осознавать, что подобные отношения несут обоюдные риски. Скрывать симпатию от вторых половин будет сложно, а разрушать семьи готовы не все.
2. Если чувства взаимны и сильны, то наилучшим решением станет честный разговор с супругами. Болезненный развод пережить легче, чем долгие годы во лжи и предательстве.
3. Если семья в приоритете, то отношения на стороне необходимо разорвать. Уходите раз и навсегда, иначе Вы рискуете потерять обоих, погнавшись за двумя зайцами.
4. Не думайте о принятии обществом. Подобную пару окружающие вряд ли будут воспринимать адекватно. Будьте готовы к осуждению, но не зацикливайтесь на нем. Помните, что собственное счастье важнее чужих сплетен и пересудов.

Как понять, что ты нравишься женатому?

Признаки влюбленного мужчины, женатого или свободного, одинаковы. Отличают, пожалуй, только попытки скрыть симпатию от женщины. Как понять, нравишься ли женатому человеку:

1. Открытая улыбка. Если при встрече он улыбается широко и искренне, то это хороший признак.
2. Жесты. Один из лучших способов, как понять, что женатый человек влюбился в тебя – понаблюдать за его движениями. Если в ходе общения он трогает свою шею, крутит ремень или поправляет волосы, то, вероятно, проявляет симпатию.
3. Эффект зеркала. Повторение действий женщины тоже относится к тому, как ведет себя влюбленный мужчина, женатый или свободный. Это объясняется подсознательным желанием нравиться.
4. Открытая поза. Как узнать нравишься ли ты мужчине женатому или свободному? Если носки его туфель развернуты в сторону женщины, при встрече он широко расставляет руки, а в сидячем положении разводит колени, то это является признаком симпатии.
5. Еще один способ, как понять нравишься ли ты женатому мужчине – прикосновения. Случайное касание рукой или рукавом обозначает влечение.
6. Вежливость и галантность. Как ведет себя влюбленный женатый мужчина? Он готов подать руку, преподнести пальто, помочь донести сумку.
7. Комплименты. О том, как понять любит ли тебя женатый мужчина, можно рассуждать достаточно долго. Пожалуй, комплименты – это самое очевидное проявление влюбленности. Главное, не перепутать их с банальной вежливостью.

Как понять, что женатый мужчина любит тебя? Он ищет встречи, стремится провести время вдвоем и готов оказать любую помощь. Как правило, знаки читаются достаточно легко и редко заставляют женщину сомневаться в этом вопросе.

Признаки, что он любит тебя, но скрывает свои чувства

Иногда возникшие чувства становятся громом среди ясного неба. Если мужчина не готов к отношениям и не хочет раскрывать истинное положение дел, то откровенные знаки внимания он проявлять не станет. Однако способы, как понять, что женатый мужчина влюблен, но скрывает свои чувства, все-таки есть.

1. Как понять, что мужчина влюблен (женатый или нет) по взгляду. Как известно, глаза – это зеркало души. Утаить истину во взгляде удается в редком случае. Фокусировка на губах, шее, изгибах тела, мягкость и нежность во взоре выдают настоящие намерения.
2. Как понять, что тебя любит женатый мужчина по его внешнему виду. Внезапная смена имиджа, участившиеся занятия спортом, повышенное внимание к собственной одежде во многих случаях вызваны влюбленностью.
3. Как понять, что мужчина действительно любит, если он женат, по поведению. Если он случайно оказывается рядом, невзначай предлагает помощь или касается рукой, то его чувства достаточно сильны.
4. Как понять, что нравишься мужчине женатому или в отношениях по энергетике. Сексуальное влечение к девушке скрыть невозможно. Энергетикой влечения словно наполнено все пространство. Не заметить такое проявление может только самая невнимательная женщина.

Полезное видео

Отношения между мужчиной и женщиной овеяны загодочностью. Понять все трудности во взаимопонимании и улучшить отношения можно из этого видео:

Заключение

1. О том, как понять любит ли тебя мужчина, женатый или в отношениях, написано множество статей и очерков. Однако в действительности это совсем несложно.
2. Отвечать или нет на сигналы – тема куда более запутанная. Помните, что такие истории редко заканчиваются новым счастливым браком.

Женщины и мужчины очень разные. И это касается не только внешности, но особенно психологии восприятия и манеры поведения. Но иногда знаки, посылаемые мужчиной, бывают неправильно «прочитаны» женщиной. Именно поэтому в данной статье хочется рассказать о том, как понять, что мужчина тебя действительно любит: признаки влюбленности представителей сильной половины человечества.

Немного о мужчинах и женщинах

Как уже было сказано выше, мужчины и женщины отличаются друг от друга. Так, если дама захочет влюбить в себя мужчину, парень это, скорее всего, заметит сразу. Это могут быть разговоры ни о чем, милые подарки или угощения. Женщины для достижения своей цели могут даже привлекать родственников и друзей. У мужчин же все наоборот. Они практически никогда не выдают себя внешне, оставаясь такими же невозмутимыми, как и раньше. Как же в таком случае быть, как понять, что мужчина тебя действительно любит?

Молодой человек не только слушает, но и слышит

Если парень действительно влюблен в девушку, он будет стараться узнать о ней как можно больше. Именно поэтому в разговорах мужчина будет стараться ловить каждое слово своей возлюбленной, не желая упускать даже самую мелкую деталь. Но и тут есть одно «но»: не стоит обижаться, если любимый что-то забыл. Просто мужчины несколько по-иному воспринимают и даже понимают информацию, им сказанную. То есть то, что важно женщине, может показаться второстепенным парню.

Мужчина говорит

Следующий совет, как понять, что мужчина тебя действительно любит: послушать его. Уже только из той информации, которую выдает парень, можно понять, как он относится к девушке. Если при разговоре темы дальше погоды и бытовых тем не заходят – не стоит обольщаться. Ведь если человек влюблен, он постепенно будет впускать в душу объект своего восхищения. Влюбленный мужчина расскажет и о своей семье, и о работе, и иногда даже о самом сокровенном. Это один из наиболее важных признаков. Ведь, как известно, в основном мужчины говорят мало.

Внешность мужчины

Обязательно надо сказать еще и о том, что влюбленный мужчина, равно как и женщина, старается как можно лучше выглядеть. Если парень на свидание надевает красивую рубашку или покупает новый свитер, значит, ему совсем небезразлично, что о нем подумает спутница. А это ли не первый признак влюбленности?

Опять же одно «но»: не стоит ждать, что неаккуратный человек, который никогда не обращал внимания на свой гардероб, а тут стал резко чистюлей, поменяется. Влюбленность пройдет, а старые привычки вернутся на место.

Мужчина-добытчик

Еще как понять, что мужчина тебя действительно любит? Нужно посмотреть на то, как парень обходится со своими деньгами. Каждый мужчина и так считает себя добытчиком, а влюбленный – тем более. То есть молодой человек, который испытывает нежные чувства к женщине, вряд ли заставит любимую платить в ресторане или самой себе покупать безделушки.

Также тут надо учитывать и то, что парень может и не распространяться о своих доходах, но вот планировать что-то материально затратное влюбленный мужчина со своей барышней точно будет.

Время для любимой

Следующий совет, как понять, действительно ли мужчина любит: оценить то время, которое пара проводит вместе. Очень часто бывает так, что друзья обижаются на своего влюбленного товарища, называя его подкаблучником. Но в этом нет ничего удивительно. Просто молодой человек желает как можно больше времени провести со своей любимой, уделяя меньше внимания своим товарищам. Так, конечно же, будет не всегда. Но в первое время это нормальная реакция представителя противоположного пола. Ведь мужчина всего лишь желает побольше узнать о своей избраннице.

Жертвы ради любимой

Иногда женщины спрашивают: как по поступкам понять, что мужчина любит? С уверенностью можно сказать о том, что если парень идет на определенные жертвы ради своей любой, это много о чем говорит. Но это совершенно не означает, что любимый должен переделывать себя, поступать вопреки своим понятиям или взглядам. Жертвы также должны быть разумными. Нормально, если парень отказывается от просмотра футбола ради похода в кафе с возлюбленной. Но если мужчина бросает любимое дело просто потому, что его даме так захотелось – это уже совсем ненормально. Такие парни подобным образом поведут себя и в иных ситуациях. Об этом не стоит забывать.

Несколько слов о женатых мужчинах

Иногда бывает и так, что женатый мужчина оказывает знаки внимания отнюдь не своей жене. Что ж поделаешь, как говорится, сердцу не прикажешь. Но как точно понять серьезность его намерений, как понять, любит ли тебя женатый мужчина?

Маленькие подарки и знаки внимания

Нужно понимать, что если парень женат, он не может максимально выкладываться для отношений с новой возлюбленной. Ему придется врать своей жене, уделять время двум женщинам параллельно. Поэтому требовать слишком многого от такого молодого человека нельзя. Но вот доказывать свое отношение парень может при помощи подарков. Это необязательно должны быть дорогие презенты. Это может быть милая открытка или скромный цветок. Главное, с каким выражением лица или словами это преподносится. Именно такие знаки внимания и свидетельствуют о влюбленности представителя сильной половины человечества.

Любимый мужчина никогда не причинит боли

Следующая подсказка, как понять, что женатый мужчина тебя любит. Так, если парень не причиняет боли и старается оберегать свою даму – это верный признак влюбленности. То есть молодой человек будет стараться обезопасить свою пассию от негатива, плохих новостей или неприятной для нее информации. Ну и, конечно же, он не будет говорить грубостей или распускать руки. Влюбленные парни уважают свою возлюбленную, ее мнение и ее желания.

Частичка жизни

Как понять, что женатый мужчина действительно любит и ради отношений готов на многое? Нужно проследить, насколько глубоко в свою жизнь он пускает новую возлюбленную. Конечно же, такой мужчина не станет знакомить свою пассию с родителями, но вот верному другу может представить. Также неудивительно, если он расскажет о своих любимых местах отдыха, занятиях, хобби и увлечениях. Максимум из того, что можно поведать, не затрагивая другой, параллельной жизни.

Совместный отдых

Еще один совет, как понять, что женатый мужчина тебя любит: если парень планирует совместный отдых – это верный знак благосклонности. То есть такому мужчине надо очень постараться выделить хотя бы пару часов свободного времени, не говоря уже о нескольких днях. И если молодой человек постоянно старается выкроить какие-то часы или дни – это точно свидетельствует о его влюбленности.

Милые глупости

Последняя подсказка, как понять, любит ли тебя женатый мужчина: нужно проанализировать его поведение. Влюбленные люди чем-то схожи с детьми. Они могут дурачиться, делать приятные глупости и неразумные мелочи. Если парень именно такой – он точно влюблен. Такой мужчина может писать нежные, глупые СМС-ки, по-доброму подшучивать.

Как любят знаки зодиака

Отдельно надо рассказать еще и о том, как любят мужчины – представители разных знаков зодиака.

Мужчина-Овен. Такой парень может проявлять свои чувства открыто, не стесняясь. В порыве влюбленности он щедр, весел и безудержен. Никогда не скупится на приятные слова, подарки, поступки. Но в отношениях предпочитает женщин сильных, волевых, целеустремленных. Если такой мужчина раскрывает перед женщиной не только душу, но и кошелек, значит, он точно влюблен.

Мужчина-Телец. Далее пойдет речь о том, как понять, что мужчина-Телец тебя любит. Такие парни малоэмоциональны, они практически не проявляют своих чувств. Но если уж решили, что хотят завоевать свою женщину, будут очень настойчивы. Тельцы любят серьезные отношения, флирт и заигрывания для них – краткий период. Для них легкомыслие – зло. Влюбленные же Тельцы – это напористые и уверенные в себе мачо.

Мужчина-Близнецы. Такой парень переменчив в своих желаниях и взглядах. И разгадать его состояние души очень и очень трудно. Эти мужчины любят интересных, начитанных женщин, с которыми есть о чем поговорить. Но им все быстро надоедает. Так что смена партнера для представителей этого знака зодиака не новость. Влюбленные же Близнецы стараются менять ощущения и обстановку, чтобы не менять окружающих их личностей. Так что если довольно-таки длительное время парень-Телец провел с девушкой, он точно влюблен.

Мужчина-Рак. Такой парень может влюбиться с первого взгляда, ведь партнера представители данного знака частенько выбирают инстинктивно. Если девушка умеет готовить, содержит свой дом и себя в чистоте и порядке – это уже половина успеха на пути в фаворитки к такому мужчине. С Раками можно пройти все стадии отношений: от конфетно-букетного периода, до помолвки, свадьбы и рождения детей. Однако только в том случае, если не подшучивать над слабостями парня и терпеть все его перепады настроения. Влюбленный Рак – это тихий спокойный семьянин, который не желает куда-либо отправляться из дома.

Мужчина-Лев. Интересно, как понять, что мужчина-Лев тебя любит? Для этого нужно всего лишь проанализировать поведение такого парня. Влюбленные Львы щедры, великодушны. Они готовы отдать все, даже в ущерб себе. Но взамен потребуют благосклонности к своей персоне. Мужчину-Льва не нужно критиковать при окружающих, им надо восхищаться. И только в таком случае у пары все будет хорошо.

Мужчина-Дева. А как понять, что мужчина-Дева тебя любит? Тут дела обстоят сложнее. А все потому, что парни-представители этого знака зодиака очень требовательны к своей половинке. А свои чувства они буквально разглядывают по мелочам, медленно разбираясь в правильности своего поступка. Понять, влюблен парень-Дева или нет, очень и очень сложно. Тут уже придется подключить интуицию, так как внешних проявлений своей благосклонности эти мужчины совершенно не проявляют.

Мужчина-Весы. Надо отметить, что такой парень очень нуждается в любви. Он буквально будет искать отношения, практически не разбираясь в связях. Именно поэтому на первый взгляд может показаться, что мужчина влюблен. Но «сказать» об этом сможет только его романтичность. Если молодой человек холоден, флиртует и серьезно не относится к своей избраннице – он точно не в состоянии влюбленности. Такое поведение для Весов, касательно серьезных отношений, совершенно не характерно.

Мужчина-Скорпион. Пришло время разобраться, как понять, что мужчина-Скорпион любит тебя. Такие парни склонны к проявлению страсти, но очень не любят, когда их намерения или чувства разгадывают. Частенько эти парни проявляют ревность и чувство собственности, что и «скажет» о влюбленного молодого человека. Еще надо помнить о том, что внутренний мир Скорпиона нужно защищать. И если девушка на это согласится, она также рискует перейти в разряд пассий.

Мужчина-Стрелец. Такой парень совершенно не склонен к душевным переживаниям. То есть он нормально относится как к флирту без обязательств, так и к серьезным отношениям. Если он хотя бы немного чувствует приязнь, он готов об этом рассказать всему миру, даже немного преувеличив. Так что верить на слово мужчине-Стрельцу не стоит. Влюбленный парень-представитель этого знака отличается щедростью и душевной теплотой.

Мужчина-Козерог. Это очень сдержанные парни, которые все свои чувства и эмоции стараются как можно лучше держать под контролем. Лучше всего будет чувствовать себя в отношениях с равным партнером. Если Козерог приглашает на чашечку кофе, то это так и будет, вечер ничем более не разбавится. Влюбленные молодые люди очень серьезно относятся к отношениям.

Мужчина-Водолей. Такие парни – идеалисты в любви. Они любят, чтобы все было очень хорошо, а отношения развивались как в мелодраме, медленно и красиво. О своей влюбленности сразу же не заявляют, оценивая все за и против. Но если молодой человек отправляется с дамой на эзотерическую выставку или желает вместе приютить бездомного котенка – он точно влюблен.

Мужчина-Рыбы. Такие парни просто созданы для любви. Каждое новое увлечение они воспринимают как отношения на всю жизнь. Так что угадать, влюблен ли парень-Рыбы совершенно несложно. Такие мужчины будут нежны, они будут стараться избегать острых углов, утаивая и скрывая неприятные факты от своей половинки. В ухаживаниях молодые люди весьма изобретательны. А влюбленные Рыбы и вовсе период влюбленности украшают романтическими поступками и интереснейшими путешествиями.

Отношения с женатым мужчиной: зачем они нужны вам?

До недавнего времени моя хорошая приятельница была любовницей своего начальника, женатого человека. Обаятельного, обеспеченного, умного, социально активного манипулятора. Порвав с ним отношения (точнее, приняв решение о разрыве), она столкнулась с тем, что его образ продолжает доминировать и влиять на ее отношение к мужчинам. Фактически, этот образ продолжает мешать ей строить нормальные отношения.

Она сравнивает. И видит, как все встреченные мужчины проигрывают на его фоне.

Женатый любовник воспринимается как настоящий и значимый мужчина, все остальные — ступенью ниже.

Это значит, что он продолжает доминировать. А она — зависеть. Как бы ни хотелось назвать это… понежнее, что ли. Это так.

Тема зависимости от женатого мужчины очень актуальна. Та, которая встала на путь соблазна, часто не может выйти из порочного круга таких отношений, из сферы их влияния.

К сожалению, цена вопроса очень велика.

Запреты не работают

Существуют правила, моральные и этические запреты на связь с семейным человеком. Почему они не работают?

Есть житейские представления о безопасности. Почему они не соблюдаются?

Перед нами целая галерея жизненных примеров. Неужели и они взывают не по адресу?

Тысячу раз рассказано, каким бумерангом это может вернуться. Неужели не страшно?

Итак, почему все это не работает?

Можно выделить несколько причин такого положения вещей.

Как в омут с головой

Бывают действия импульсивные, бывают — волевые.

Если цели неясны и неосознанны — действия импульсивны. Их причина туманна: «сама не знаю, что хочу», «не знаю, что со мной». Иногда даже «душа просит».

Если цели и устремления ясны и осознанны — есть возможность проявить волю. Что-то узнать. Что-то создать.

Путь к волевым действиям начинается с ответов на вопросы типа «что я делаю?» и «зачем?», а продолжается через формирование внутреннего зеркала — рефлексии.

Люди импульсивные, в отличие от волевых, чаще всего игнорируют правила, нормы и запреты. А поскольку правила, нормы и запреты обычно предупреждают об опасностях, которыми чревато их несоблюдение, импульсивные люди неожиданно для себя попадают в ситуации ложные и сложные.

Один и без оружия

Остаться неприступной или сдаться? Да или нет? Любит или обманывает? Люблю или обманываюсь?

Когда возникают вопросы такого рода, опаснее всего оказаться перед ними БЕЗОРУЖНЫМ.

Да, есть правила жизни, но как понять, что вот прямо сейчас они касаются лично тебя?

Запрет и норму нужно не только знать, нужно уметь ее… принять. Применить к себе. Лично.

Одну девушку упорно преследовал женатый мужчина. Она сопротивлялась, но он был настойчив. В голове девушки начался кавардак. Все смешалось: желание быть любимой, страх перед запретами, сексуальная неустроенность, страх разрушить семью, жалость к себе и жалость к нему… Запутавшись окончательно, она пошла за советом к подруге. У той тоже в голове на эту тему был кавардак. В результате они выпили бутылку вина с тостами «будь что будет» и «поживем-увидим». На следующий день она сдалась под упорным натиском, и отношения стали развиваться в драматическом ключе. Пострадали все участники драмы.

А если бы при принятии решения она могла проанализировать весь расклад? Если бы она знала, куда обратиться за реальной помощью, за советом? Если бы приняла эту помощь? Все могло быть по-другому.

Если ты растерян, значит, не хватает ресурсов для решения проблемы. Не хватает опыта, знаний, принципов, примеров. Или непонятно, как эти средства применить.

Итак. Если трудно разобраться, если понимаешь, что не справляешься — не надо складывать крылышки. Нужно искать помощь или средства для самопомощи. Как иначе устранить путаницу и растерянность? Это — личная жизнь, и надо сделать все, чтобы проблема решалась не самотеком, а во благо.

Еще одна девушка рассказывала, как при возникновении проблем, которые казались неразрешимыми, она просто шла в церковь и перекапывала всю литературу, которая была там выставлена. Она констатировала, что каждый раз находила книгу, которая помогала разрешить проблему.

Запреты и нормы не работают или работают против нас, если мы не умеем воспользоваться ими, освоить их, понять, применить. Надо уметь или учиться ИСКАТЬ ПОМОЩЬ — в своем опыте и представлениях, в книгах и других ресурсах, у тех, кому веришь и кто знает больше тебя.

Если боишься — бойся спокойно

Страх способен стереть все, в том числе любые нормы и правила. Страх одиночества… Страх, что ты теряешь свой шанс… Страх, что больше шанса не будет… И так далее, и так далее.

Дело в том, что наши решения влияют на наше будущее. Чем чище решение, тем больше шансов идти прямой дорогой и получить то, что соответствует истинным потребностям. Да, возможно придется проявить терпение и смирение. Эти качества очень непопулярны среди невежественных людей. А вот мудрые люди знают, что они ценнее всего золота мира. И развить их можно только самостоятельно, преодолев совсем непростые искушения и страхи.

Не надо соглашаться на суррогаты, даже из страха. Связь с женатым мужчиной — суррогат счастья в личной жизни. Согласившись на суррогат, можно вылететь из списка тех, кто получит НАСТОЯЩЕЕ.

Измена своим нормам, своим правилам от страха влечет кривизну, путаницу и миражи в финале.

Я самая-самая

Мы игнорируем нормы и правила, когда у нас есть надежда на свою ИСКЛЮЧИТЕЛЬНОСТЬ.

У всех — так, а у меня — иначе.

Излишняя фиксация на себе — предпосылка к тому, чтобы не только игнорировать нормы и правила, но и постоянно создавать себе целое море разных проблем.

Этот пункт самый короткий, но его стоило бы выделить ярко-красным цветом.

Потому что не только по теме «Связь с женатым мужчиной», но и по многим другим корень злоключений надо искать в чувстве собственной важности и исключительности.

Иллюзии

Влюбленной, увлеченной, заинтересованной женщине свойственно романтизировать реальность. Конечно, если ей этого хочется в силу каких-то причин. Одна из этих причин — жадность. А растет жадность из комплексов.

Проработать комплексы и унять боль и неудовлетворенность непросто, легче надеяться на подарок судьбы, который решит какие-то проблемы.

Если подарок судьбы имеет какие-то изъяны, на них приходится закрыть глаза. Иначе невозможно решить свои проблемы. Обижает? Придется простить. Каждое свидание начинает с рюмки? Придется смириться. Женат? Ну что поделаешь… Зато я ему нужна. Не просто нужна, а нравлюсь. Не просто нравлюсь, а любима.

Потому что хочу быть нужной, привлекательной, любимой.

Очень опасно ставить свое ХОЧУ на пьедестал. Потому что это способствует созданию иллюзий.

Я знаю, что он женат, но я хочу верить, что от меня он теряет голову.

Я знаю, что это не приведет к добру, но я хочу узнать, как далеко он может зайти ради меня.

Я хочу чувствовать обожание, хочу, хочу, хочу!..

Схватка с собственными иллюзиями — это очень непросто. Во-первых, это больно. Во-вторых, это работа. А кто любит работать? Только тот, кто знает, ради чего.

А ради чего?

Ради чего надо искать корни наваждения, которое называется «Связь с женатым мужчиной?»

Образ счастливой семьи с кем-то другим — неубедителен. Он будет бледным и вялым, так как все силы сконцентрированы на другом.

Образ собственной свободы — не клеится. Так как свобода в 90% случаях покажется пугающей пустотой. Без него.

Образ себя, достойной уважения, спокойной, уверенной — как правило, не значим… Точнее, непонятен. До поры, до времени.

Будем честны: реально меняться очень трудно. Жить в иллюзиях легко. До поры, до времени.

Если в целях нет ясности, попробуем сокрушить наваждение по кирпичику.

Зачем? Затем, что всяческие иллюзии и наваждения — любимая пища зависимости от женатого мужчины. И первое, и второе, и десерт.

Кто он?

Да, он не свободен. Но это не уменьшает его привлекательности. Особенно если его привлекаете вы. В «набор его привлекательности» попадают чаще всего внешность, ум, успешность и то, что описывается словами «интересная личность», «неординарный человек», «не такой как все» и т.п.

К сожалению, большинство этих характеристик иллюзорны.

Для того, чтобы проверить, что ложь, а что правда, можно выполнить 3 простых действия.

Первое — реальная оценка ПЕРСПЕКТИВЫ. Куда влекут вас отношения? Куда ведет то, что есть сейчас? Ведет ли оно туда, куда хочется попасть? Что будет, если ничего не менять? Надо оценить лучший, худший и средний вариант развития событий.

Второе — реальная оценка НЕ СЛОВ, А ДЕЛ. Очень полезно искать доказательства для каждого своего умозаключения по поводу ваших отношений и чувств. Доказательства обычно лежат как раз в сфере реальных дел.

Например, мужчина говорит, что любит женщину, но звонит и приезжает редко, неожиданно и часто в тот момент, когда она не готова. О ком он думает? По словам — он сходит с ума по ней, по действиям — он думает только о себе.

Или женщина говорит, что рядом с любовником чувствует себя уверенно. В чем она получает уверенность? Уверенность ли она получает?

Итак, надо быть готовой обосновать и доказать любые романтические выводы хотя бы для себя.

Третье — реальная оценка ПАРТНЕРА. Да, он безумно привлекателен, но давайте поставим перед ним зеркало реальности. Что мы увидим?

Во-первых, он врет, причем постоянно. Трудно предположить, что дома он каждый раз кается в своих походах «налево» и обещает больше так не делать. Можно сколько угодно убеждать себя, что все врут, что по-другому в наше время не проживешь и т.д., но по большому счету это демагогия. Очень важно осознать: ложь разрушает личность. Более того, с первой ложью (а ложь в ситуации измены — не маленькая!) человек начинает терять контакт с самим собой, плывут психологические опоры, человек теряет силу. Реальную силу. Заметно это или нет, обманщик — это уязвленная, ущербная личность, как бы мастерски он не держал лицо.

Во-вторых, он предает. Он должен знать, что выбивает тем самым почву из-под ног у человека, которому когда-то клялся в любви и верности — то есть у своей жены. А также у своих детей.

В-третьих, он поверхностен, то есть душевно глуп, или глух, или слеп, потому что не понимает ничего о том, как устроена жизнь, что такое добро и зло. Сколько бы ни был человек успешен в социуме — он остался карликом в вопросах чести и доброты. Считать такого человека развитым — большая ошибка.

В-четвертых, он жесток. Потому что он разрушил не только себя, он разрушил ту, которая упала в его объятия. Попросту завел в трясину, из которой выбраться очень трудно. У него не хватает мозгов, чтобы это понять? Возможно. Или же он в состоянии думать только о себе.

В-пятых, он слаб. Он победил доверчивую женщину, но сластолюбие победило его. Это признак слабости или нечеткости жизненных позиций, слабости характера. Измена — никогда не выигрыш. Это всегда попустительство.

Этот список можно продолжить. Но это непросто и страшно. Сколько связей у этого семейного человека? С кем он обсуждает свою личную жизнь? В каких выражениях? В общем, достаточно вспомнить «Бесприданницу» и ее игроков.

Нет радости писать об этом. Но об этом нельзя писать «слегка».

«Они так ужасно плачут, когда им по-настоящему больно. А когда перестают — это как песня» (Бигль Питер С.).

Следует учесть, что все указанные пункты абсолютно НЕ заметны невооруженным глазом. Не так ли?

Так и хочется сказать:

— Это не про нас.

— Это не про него.

— Все совсем не так.

Если по каждому пункту очень хочется сказать «нет, у нас все по-другому», — лучше вести работу по развенчанию иллюзий С ПОМОЩНИКОМ.

Кто я?

Вот здесь нам надо соорудить непреодолимую стену на пути потока оправданий и самооправданий.

Я, превосходная…

Знаете, что думает любовница, которая упорствует в своих лирических чувствах?

ЭТО Я ТАКАЯ! Это СО МНОЙ он не смог устоять!

Он не обманщик, он умен, он добр, он сильный — это ПРОСТО Я НАСТОЛЬКО ХОРОША, что он не устоял от соблазна вступить со мной в отношения.

Конечно, это часто происходит потому, что женщина не уверена в себе, недовольна собой, переживает за свое будущее, растеряна и так далее. Ей очень нужны поддержка и оправдание.

Есть мнение, что позиция любовницы вызвана нелюбовью к себе. И подспудным желанием ИСПЫТАТЬ ЧУВСТВО ПРЕВОСХОДСТВА.

Если называть вещи своими именами — это эгоизм и гордыня.

Где выход?

Очень важно осознавать, что именно нами движет. Просто отдавать себе в этом отчет. Называть вещи своими именами.

Он, такой-растакой, у моих ног!.. — НЕТ. Просто вы заполнили пустующую нишу, и теперь у него «все в шоколаде».

Я, такая-растакая, добрее и понятливее, чем мать Тереза!.. — НЕТ. Просто вам не надо денег и подарков, и вы всегда готовы.

Называть вещи своими именами — это вообще очень здоровая привычка.

«Признавшись в своей слабости, человек становится сильным» (Оноре Бальзак).

Я, роковая…

Чем владеет любовница? Как правило, если она не циник (а циников среди женщин очень мало) и не содержанка (а это не та категория, к которой адресована статья), она хочет верить, что владеет СЕРДЦЕМ своего возлюбленного. Что «там» он прописан, мучается, неудовлетворен, непонят…, а «здесь» он любит и любим.

Давайте разберемся. Страсть, секс по случаю, интрига… охота, жертва… победа, обман… запретный плод… заинтересованные взгляды… роковая тайна… Любовница безраздельно владеет лишь теневой стороной жизни мужчины. А это та сторона, где главенствуют антиподы реального счастья. Там не любовь, мир и доброта, а темные инстинкты и адреналин.

Темная сторона отношений подменяет их светлую сторону. Одевает на нее лягушачью шкурку и прячет в чулан.

И вот реальное счастье, в основе которого любовь, мир и доброта, становится все более нереальным. Потому что перестает быть нужным. До поры до времени. Возможно, до времени слез и горьких сожалений.

Как правило, женщина, которая отдает себя теневой стороне жизни мужчины, просто не успела хорошо осознать, чего же она на самом деле хочет. Не успела или не пожелала. Она просто плывет по течению. И порядочные мужчины провозглашаются скучными и пресными. И это смешное и глупое суждение штампуется большими тиражами. Так удобнее оправдывать свои темные страсти.

Если выход из этой ситуации есть, то найти его трудно. Что поможет? Воспоминания из времен юности и чистоты? Молитвы Ангелу-Хранителю? Беспощадная исповедь? Просто клавиша «del»? Для всего этого нужна воля к жизни. А часто и помощь — друга, священника, психотерапевта.

Выхода нет (точнее, опасность возрастает в разы), если теневая сторона начинает абсолютизироваться: «Да, я такая!» или «Это моя судьба» и т.п. Это прямой путь к тому, что сначала называется загадочностью, а потом, в скором времени — одержимостью. В конце концов это оборачивается поражением.

Где выход?

На самом деле мы те, кто решает. Принять решение и следовать ему можно прямо сейчас, сию минуту.

«Каждое сопротивление, оказанное требованию страсти, ослабляет ее; постоянное сопротивление низлагает ее. Каждое увлечение страстью усиливает ее, постоянное увлечение страсти порабощает страсти увлекающегося ею». Святитель Игнатий (Брянчанинов).

Я, заколдованная…

Иногда складывается впечатление, что любовница находится во власти наваждения.

Не будем залезать в метафизику, рассмотрим этот вопрос практически. Наваждение предполагает наличие субъекта и объекта.

Субъект — это сознательный или бессознательный манипулятор, который решает свои проблемы за счет других. Самому решать свои проблемы — слабо или лень. Расширить границы своей любви, по-мужски создать защиту своей семье — слабо. Решить проблемы с самооценкой? Слабо. Помочь партнеру выйти на новый уровень отношений? Слабо.

Проще соблазнить современную, падкую на соблазны, женщину.

На субъект работают: средства массовой информации (которые запутывают понятия и пропагандируют ложные образцы поведения), общественное мнение (почитайте высказывания о верности… в 90% это шокирующий цинизм), любая человеческая слабость (которая есть у каждого), страх, уныние и безверие.

Объект — это человек с несформировавшимся жизненным стержнем. Как правило, изъян — в самооценке или отсутствии четких этических норм, которые могли бы компенсировать ее слабость.

Объект еще более ослабляется средствами массовой информации (популяризируются ложные идеалы и образцы поведения), общественным мнением (гонка за образцами успеха), страхом, унынием и безверием.

…Милая молодая женщина влюбляется в женатого мужчину. То, что он ее использует, очевидно для всех, кроме нее. Это наваждение длится в течение года. Все попытки остановить ее и воззвать к здравому смыслу она пресекает на корню. Она в восторге от отношений и даже делится тайными мыслями, что именно от такого человека, как ее любовник, и стоит рожать детей.

Свое заблуждение эта женщина осознает в полной мере примерно через год после окончания отношений. В течение этого года она хранит память о сладкой, трагически оборвавшейся сказке, а потому готова к новым… сказкам. Затем длительная фаза зависимости, самообмана и оправдания сменяется фазой прозрения и борьбы, далее — обиды и омерзения и так далее. Главное — сейчас есть надежда, что у нее вырабатывается здоровый иммунитет. Честь ей и хвала, что нашла в себе силы бороться за свою жизнь.

…Милая молодая женщина состоит в любовницах у женатого мужчины уже много лет. Она бодра, хорошо одета, весела… Только нервничает по поводу и без повода, все время повторяет «мой мужчина» и практически не смотрит в глаза…

…Милая молодая женщина объясняет, что ее женатый возлюбленный так сильно ее любит, что три месяца (90 дней!) не говорил, что он женат, чтобы ее не потерять. Ждал, пока полюбит, привяжется… Чтобы она не вздумала его покинуть, про троих сыновей он тоже не говорил. Чтобы ее не потерять. Ведь он так ее любит…

Туман, наваждения, миражи…

Где выход?

Трудный вопрос. Для заколдованной все, что против колдовского очарования, пустой звук.

Пустой звук?

К сожалению, наверняка придется констатировать, что и для одной, и для другой стороны роковой привязанности все, что написано выше — пустой звук.

Потому что грех сладок. А сладкого нам мало. И мы его хотим.

Потому что иллюзии заполняют пустоту и уменьшают боль. И мы этого хотим.

Потому что…

Нет, правда: есть большое опасение, что любая работа по типу «помочь» и «прояснить» обречена.

Любой сухой остаток любой статьи и любого исследования можно назвать назиданием и развести теплой водой: обстоятельства… характеры… особенности… тонкости… условия…

Любую черно-белую схему, любую этическую норму или правило можно оспорить, вводя тона и полутона…

Только нужно ли это делать?

На войне как на войне — любое подручное средство может жизнь спасти.

Отсюда лозунг: не пренебрегайте помощью в любом виде. Ищите и обрящете. Идите до конца.

Как минимум перечитайте эту статью еще раз. Для внимательного читателя здесь достаточно инструментов.

Да, конечно, аргументов нужен миллион. И пусть при этом первая тысяча будет отвергаться, вторая — профанироваться, и далее по списку. Пока не вызреет НАМЕРЕНИЕ ИЗМЕНИТЬ ЖИЗНЬ К ЛУЧШЕМУ.

На самом деле нужен всего один аргумент, но очень личный.

Какой?

Благословен идущий

Разорвать сети зависимости от женатого мужчины — это очень трудная работа.

А потому — честь и хвала тем, кто за нее берется и идет по минному полю иллюзий, слабостей и соблазнов, стиснув зубы, как боец. Такие побеждают.

Женщина, которая окончательно порвала порочную связь, без сомнения идет по пути зрелости и силы. Она пожнет те плоды, о которых и не мечтала в начале этой непростой трансформации. Она сможет уважать себя и спокойно смотреть в глаза своему будущему мужу и любому человеку на земле. Она закроет черную дыру своей психики и позволит развиваться своим реальным талантам и способностям.

Мужчина, который осознал пагубность своей измены, раскаялся и остановился… который помог той, которую вовлек в отношения, также все осознать, раскаяться и остановиться… который принял решение никогда не повторять этой страшной ошибки и имеет волю и силы следовать своему решению — достоин уважения.

Резюмируем

Связь с женатым мужчиной — это признак слабости и попустительства обеих сторон.

На связь подталкивают комплексы и гордыня.

Питает связь эгоизм и иллюзии, которые от эгоизма раздуваются.

Если возникает угроза такой связи, лучше сразу бежать без оглядки, перекрывать все каналы, отсекать все щупальца. Только честно. Чтобы не было потом «я не смогла».

Надо знать, что по большому счету обе стороны циничны по отношению друг к другу, на деле рассматривая друг друга лишь как инструменты для самоутверждения.

Связь с женатым мужчиной говорит о невежестве и очень низком уровне самосознания — как бы высоки ни были представления каждой стороны о себе.

В эти игры играют те, в ком не проросли подлинные человеческие ценности.

Связь такого рода ведет по пути потерь. Потеря себя, потеря времени, потеря перспективы, отчаяние — это далеко не полный список.

Намерение изменить жизнь к лучшему — КЛЮЧ.

Называть вещи своими именами — полезно.

Знать, что делаешь и зачем — очень полезно.

Быть смелой, уважать себя и свое будущее — не только правильно, но и красиво.

Прекращение связи с женатым мужчиной и разрыв зависимости — это подлинная безоговорочная ПОБЕДА.

© Realove.ru

Об авторе: Ранджелович Светлана Александровна 

Тем, кто хочет быть счастливым в семейной жизни, рекомендуем наш дистанционный курс «Основные принципы строительства семьи».

9 признаков того, что женатый мужчина влюблен в вас

Если вы состоите в трехсторонних отношениях, самый большой вопрос, который вы думаете, вероятно, будет заключаться в том, являетесь ли вы кем-то на стороне или женатым мужчиной, с которым вы связаны, искренне заботится о вас и хочет ли вы его принять. Ему легко сказать: «Я люблю тебя», но действительно ли он это имеет в виду?

Если честно, женатый мужчина в конце концов — всего лишь мужчина, и то, что вы видите обручальное кольцо на его пальце, не означает, что он счастлив в браке.И если одно можно сказать наверняка, так это то, что мужчины ужасно умеют хранить секреты, поэтому, если он действительно заботится о вас, вы увидите на языке его тела признаки того, что женатый мужчина любит вас. Они могут быть незаметными, но когда женатый мужчина влюбляется в вас, вы заметите это, если просто обратите внимание на его поведение.

Вне зависимости от того, застрял ли он в несчастливом браке или переживает кризис среднего возраста, он сделает все, что может, только чтобы уложить вас в постель с ним, и когда он получит то, что хочет, он, вероятно, уйдет, как будто между вами ничего не произошло два.И именно по этой причине вам нужно быть умнее его и показать ему, что вы не так просты, как он думает, и женатому мужчине, который влюблен в вас, придется приложить усилия, чтобы завоевать вас.

Никто не хочет быть чьим-то вторым выбором, так что вам тоже не нужно соглашаться с этим. Если он действительно заботится о вас, ему нужно будет это доказать, и вам нужно сказать ему, что слов просто недостаточно, если он хочет покорить ваше сердце, и ему нужно доказать свою любовь действиями.

Исследования показывают, что неверность бывает в каждом четвертом или пятом браке, что неудивительно, поскольку не каждый брак получается удачным, и иногда мы застреваем с тем, кого на самом деле не любим и, возможно, никогда не любили.Человек, состоящий в браке, может увлечься, потому что любовь слепа. Наши побуждения сильнее нашей рациональности.

Так что, если женатый мужчина влюбится в вас? Может быть, вы будете той редкой парой, у которой действительно получится, и он оставит свою жену ради вас. Но все же его семейное положение может стать причиной для вашего разрыва. Решение остается за вами, но прежде чем вы решите, вы должны проверить признаки того, что женатый мужчина влюблен в вас, чтобы понять, являетесь ли вы чем-то на его стороне, или он действительно любит вас.

Если вам все еще интересно, влюблен ли в вас женатый мужчина, читайте дальше, чтобы обнаружить признаки того, что женатый мужчина любит вас, и, наконец, узнайте правду.

Есть много признаков того, что женатый мужчина влюбился в вас, но больше всего его выдает язык тела, который он не может хранить в секрете. По тому, как он ведет себя с вами, это покажет, действительно ли он заботится о том, чтобы вы были важной частью его личной жизни, или он просто хочет влезть в ваши штаны.Так что читайте дальше, чтобы узнать, как его тело откроет правду.

Первые признаки того, что женатый мужчина влюблен в вас: язык тела

Его язык тела откроет вам, действительно ли он влюблен в вас, потому что он не сможет скрыть влечение, которое испытывает его тело. Его тело будет посылать вам всевозможные знаки, и вы увидите, как он практически бросается на вас.

Женатый мужчина всегда поворачивается к вам, когда говорит. Он также будет использовать любую возможность прикоснуться к вам и оказаться рядом с вами, даже если это означает, что он будет сидеть рядом с вами, только когда вы находитесь в толпе.Он сделает все, чтобы физический контакт с вами, потому что все его тело тоскует по вам. Он будет использовать свой рот, глаза и руки, чтобы подавать вам знаки, что он о вас заботится.

Прикосновение и поглаживание в общественных местах — очевидные признаки того, что женатый мужчина влюблен в вас. Вы также не сможете избежать пристального зрительного контакта, который вам дает женатый парень. Будь то ваш коллега или другой женатый мужчина, вы увидите, как его тело реагирует на близость к вам.

Когда вы находитесь в группе людей, он будет следить за тем, чтобы он сидел или стоял рядом с вами, потому что он хочет быть как можно ближе к вам.Когда женатый мужчина влюбляется в вас, он всегда будет пытаться коснуться вашей руки или плеча, когда разговаривает с вами. И когда вы оба здороваетесь, он попытается обнять вас или поцеловать в щеку.

Вы также заметите, как он имитирует ваши движения. Обратите внимание на то, как он стоит, потому что его ноги будут направлены к вам.

В общем, признаки того, что женатый мужчина влюблен в вас, можно заметить, просто обратив внимание на его тело, и вы внезапно поймете, что все те времена, когда он делал все возможное, чтобы сблизиться с вами, на самом деле его попытки зацепить с вами, но он беспокоится о своем семейном положении и не уверен, есть ли у него шанс на вас.

Как узнать, нравитесь ли вы женатому мужчине

Вы также увидите другие признаки того, что женатый мужчина влюблен в вас, которые покажут, как он решает проводить свое время, и контакты между вами.

То, как он проводит свое время, показывает, что для него важно. Если он проводит все свое свободное время с вами, а не со своей женой, возможно, вы ему действительно небезразличны. Может быть, он постоянно пытается связаться с вами или пытается зайти, и он очень хорошо к вам относится.Или это сотрудник, который пытается проводить с вами время вне работы. Как бы то ни было, это скрытые признаки того, что женатый мужчина любит вас.

Когда женатый мужчина влюбляется в вас, он всегда будет стараться поддерживать с вами связь. Может быть, он всегда звонит вам или задает вопросы о вашей личной жизни. Женатый мужчина в вашей жизни хочет узнать вас получше и смотрит, есть ли у него шанс с вами, даже если он женат.

И то, что он женат, не означает, что он будет ненавидеть вас.Вы сможете почувствовать, как сильно он хочет вас и как он хочет быть с вами в постели из-за неоспоримого влечения между вами двумя.

Вы услышите, как он жалуется вам на свой брак, потому что он хочет, чтобы вы знали, что он недоволен своей женой и думает, что он может быть счастлив с вами. И он проявит желание сделать вас счастливыми.

Но если этого недостаточно, чтобы определить, действительно ли он любит вас, вот 9 признаков того, что женатый мужчина любит вас:

1.Он пишет вам по важному поводу

Если женатый мужчина всегда связывается с вами по важным для вас свиданиям или случаям, он определенно смотрит на вас, особенно если эти сообщения приходят в моменты, когда вы знаете, что он занят в другом месте, потому что вместо этого он явно думает о вас его жены и семьи.

Он явно не может перестать думать о вас, если он занят со своей семьей, но ваш телефон продолжает пищать, потому что он отправляет вам сообщения.Но это могло быть просто признаком желания, а не настоящей любви.

Но если он проводит много времени со своими детьми и все еще пишет вам, это более явный признак, потому что одно дело, если он пренебрегает своей женой ради вас, но если он даже готов пренебречь своими детьми из-за вас , это явно больше, чем просто увлечение.

Он может и не писать вам, но если ему нравятся ваши фотографии в социальных сетях, а не о своей семье, он явно злится на вас и терпеть не может быть вдали от вас.

Вы должны понять одну вещь: настоящие чувства, которые не являются просто похотью, заставляют мужчин чувствовать себя неуверенно, и он будет продолжать задаваться вопросом, что вы делаете и с кем вы это делаете, если он находится далеко от вас. Читайте между строк, когда он отправляет вам сообщение, когда находится со своей женой, потому что очевидно, что он предпочел бы быть с вами.

Когда женатый мужчина влюблен в вас, вы будете его приоритетом, и он будет стараться поддерживать с вами связь на регулярной основе, будь то текстовые сообщения или звонки.Он постоянно связывается с вами, потому что хочет сохранить с вами связь, чтобы лучше узнать вас, а также заявить о своем присутствии в вашей жизни.

2. Он пропускает важные события, чтобы быть с вами

Следующим логическим шагом после того, как он отправит вам текстовое сообщение, когда он должен сосредоточиться на своей семье, станет то, что он пропускает ключевые жизненные события, просто чтобы быть рядом с вами. Он, вероятно, не выносит мысли о том, чтобы быть вдали от вас, поэтому он готов пропустить ключевые события только для того, чтобы быть с вами, а не со своей женой.

Вы должны понимать, что важных семейных событий очень трудно избежать, поэтому, если он находит способ быть с вами, даже если он должен быть на свадьбе или семейном торжестве, тогда он действительно заботится о вас. Это означает, что вы для него в приоритете, и он готов на все, чтобы провести с вами немного времени, даже если сделать это может быть труднее, чем просто сказать, что ему нужно работать допоздна.

Что ему понадобится, чтобы избежать важного семейного события, так это непонятная причина и блестящая актерская игра, достойная Оскара, так что имейте это в виду, потому что, если он готов пройти через все эти проблемы только для того, чтобы быть с вами, вы не нужно больше задумываться, любит ли он тебя.

Он пропустит много дней рождения из-за вас, в том числе дни рождения его жены и детей. Осознаёте ли вы, какой это огромный риск и как тяжело ему приходится искать веские причины своего отсутствия? У него не было бы всех этих проблем, если бы он искренне не заботился о вас.

И более того, помимо того, что ему приходилось обманывать свою семью и придумывать правдоподобные истории, это также указывает на ослабление его семейных связей. Вы стали для него важнее, чем его жена и дети, и он должен вести двойную жизнь, которой он не стал бы, если бы не любил вас.

3. Он дарит вам дорогие подарки, которые никогда не подарит своей жене

Когда дело доходит до подарков, все женатые мужчины одинаковы, и на протяжении всей истории любовницы всегда получали более дорогие подарки, чем жены. Когда женатый мужчина влюблен в вас, он не будет дешевым и купит вам дорогие роскошные подарки, которые он никогда не купит для своей жены. Жены обычно получают практические подарки по мере того, как они отдаляются от своих мужчин.

Но дело не только в расходах, ведь подарки тоже должны быть продуманными и внимательными.Итак, женатому мужчине потребуется время, чтобы спланировать особый подарок для женщины, в которую он влюблен, которая не является его женой. Если он не только полагается на украшения, шоколад и цветы, но и прилагает больше усилий, чтобы действительно подарить вам что-то особенное, над чем он задумался, он действительно заботится о вас.

4. Он придумывает фальшивые истории, чтобы дать возможность вести двойную жизнь

Одноразовое оправдание легко придумать, но для того, чтобы обеспечить более постоянную доступность для дела, ему нужно найти работу или найти больного родственника далеко, чтобы освободить себя на все времена, когда он должен быть с тобой.

Правдоподобная фантастика требует времени, заботы и заботы, чтобы она оставалась правдоподобной и живой, поэтому ему действительно нужно приложить усилия, чтобы освободиться, чтобы он мог проводить с вами больше времени. А поскольку мужчины обычно менее хитры и манипулируют, чем женщины, это нелегкая задача для него.

Если вам нужны доказательства того, что ваш женатый мужчина имеет давние намерения и серьезно относится к вам, просто подумайте, сколько ему нужно потрудиться, чтобы создать правдоподобную историю для прикрытия. И он готов пройти через все эти неприятности только для того, чтобы провести с вами время.

5. Он старается быть очаровательным и хорошо выглядеть для вас

Что, если в вас влюбится женатый мужчина? Он будет стараться изо всех сил, чтобы заставить вас улыбнуться. Он хочет, чтобы вы считали его остроумным и обаятельным, поэтому он воспользуется любой возможностью, чтобы рассмешить вас.

Когда вы находитесь в группе людей, он будет следить за вами, когда рассказывает анекдот, потому что его волнует только ваша реакция. Женатый мужчина не хочет, чтобы его воспринимали просто как человека, которого взяли, а как интересного и забавного парня, с которым вы хотели бы иметь отношения.

И поэтому он постарается представить себя в лучшем свете и выглядеть как можно лучше. Независимо от того, носит ли он одеколон или дорогие часы, он изо всех сил старается выглядеть для вас хорошо.

Вы можете даже заметить, что он постоянно поправляет прическу или галстук, когда находится рядом с вами, а он не замечает, что делает это.

6. Он ведет себя слишком дружелюбно

Если вы что-то значите для него, он сделает все возможное, чтобы удовлетворить ваши потребности. Он постарается позаботиться о вас и будет интересоваться, все ли у вас в порядке.Он захочет узнать, устали ли вы, достаточно ли вы выспались или что-то вас беспокоит. За этим стоит его потребность защитить вас и показать вам поддержку.

Есть разница между дружелюбием и вежливостью и дополнительными усилиями, чтобы показать вам, что вы для него значите. Он хочет, чтобы вы знали, что он надежный и всегда будет рядом с вами.

Может быть, он начнет с простых вещей, например, предложит вам подвезти домой, но продолжит проявлять интерес, помогая вам с серьезными жизненными проблемами.Он пытается стать вашим другом и первым, кому вы позвоните, когда у вас возникнут проблемы.

Он также хочет проводить с вами как можно больше времени, и, поскольку он женат, он не может просто пригласить вас на свидание, поэтому он должен придумать способы сблизиться с вами, даже если только в качестве друга в первый.

Вы заметите, что он придумывает оправдания только для того, чтобы связаться с вами, потому что он воспользуется любой возможностью, чтобы оказаться рядом с вами и поговорить с вами. Он хочет узнать вас поближе, и он также хочет, чтобы вы узнали его лучше и перестали видеть в нем только женатого мужчину, потому что его брак не определяет его и не может остановить его от падения по уши из-за вас.Он всегда будет звонить с предлогом, чтобы увидеть вас.

7. Он хочет знать о вашей личной жизни

Если вы для него просто друг, он не будет упоминать вашу личную жизнь, пока вы сначала не расскажете об этом, но если вы значите для него больше, он захочет узнать все, что есть о вашей личной жизни и особенно если вы в данный момент связаны с кем-то.

Сумма его интереса к вашей личной жизни равна сумме его интереса к вам. Он захочет узнать, какие парни вам нравятся, и узнать подробности ваших отношений, если вы сейчас встречаетесь с кем-то.На самом деле он хочет, чтобы вы пожаловались на ваши отношения, чтобы у него была возможность показать вам, что он думает о вас.

Даже если он женат и поэтому не имеет права ревновать вас, он наверняка будет ревновать, поскольку он, в конце концов, влюбленный мужчина. И тем труднее ему будет скрыть свою ревность, чем больше он будет о тебе заботиться.

Он, вероятно, будет чувствовать угрозу со стороны каждого парня, который тусуется с вами, как если бы вы были в отношениях. Эта ревность — явный признак того, что он вас любит.

8. Он открыт с вами

Он, вероятно, откроется вам и честно расскажет о своем браке и проблемах, которые у него были с женой в течение многих лет. Скорее всего, он скажет вам, что у них нет общих целей и интересов, но он солжет вам, что они давно не были близки.

По его словам, с таким же успехом он мог бы быть холостым, раз уж он так думает, а его брак давно распался; они просто еще не признались друг другу в этом.Он даже назовет свой брак бесполезным клочком бумаги, который мешает ему наконец быть счастливым.

Но он откроется и о других вещах и расскажет вам о своем прошлом, а также о своих надеждах и мечтах. Но будьте осторожны, потому что большая часть того, что он говорит, особенно о своем браке, на самом деле не так, как он говорит, и он готов солгать вам в лицо, чтобы завоевать ваше сердце.

9. Он говорит, что любит тебя

Последнее доказательство того, что он любит вас, — это то, что он на самом деле сказал слова: «Я люблю тебя.Но имейте в виду, что он мог любить вас целую вечность, прежде чем набрался смелости, наконец, выйти и сказать это.

Но, тем не менее, у него может не быть никакого намерения бросить жену, даже если он, возможно, говорит правду и действительно любит вас, поэтому вам решать, хотите ли вы связываться с ним, рискуя, что он никогда не бросит свою жену. для вас, потому что мужчины редко это делают.

Но давайте вернемся к его языку тела, потому что это огромный показатель его любви.

Он, вероятно, будет нервничать, когда будет рядом с вами, и всегда будет наклоняться к вам во время разговора. Он также будет постоянно смотреть вам в глаза и всегда будет улыбаться, когда вы будете рядом с ним. Он также воспользуется любой возможностью прикоснуться к вам.