©slavbrothers/instagram

Древняя Русь

Ещё Ярослав Мудрый впервые заговорил о супружеской неверности. Вот только мужчину можно было уличить в измене только в том случае, когда любовница родит ребёнка. Если потомства не было, то и прелюбодеем главу семьи никто назвать не имел права. Как-то несправедливо, согласитесь!

Но если любовница всё же рожала малыша, то мужчина обязан был выплатить штраф церкви, размер которого определялся князем.

А женщинам приходилось совсем туго. С её стороны изменой считался любой контакт с посторонним мужчиной. После “адюльтера”, даже если такового на самом деле и не произошло, мужу советовали как можно скорее бросить “прелюбодейку”. Если же человек не хотел этого делать, государство могло наказать и его, и жену, которая изменила.

XVII-XVIII столетия

В этот период измена среди дворян также считалась поводом для развода. Муж, который пошёл “на сторону”, наказывался епитимьей. Женщине, конечно, доставалось больше — неверную супругу ссылали в прядильный двор, при этом она теряла право выйти замуж повторно. Но зато измену женщины нужно было доказать, призвав свидетелей, а таковые находились редко, особенно среди дворян.

В деревнях дела обстояли иначе. К неверным жёнам относились жёстче, чем в высшем обществе. Дам, которые решились на адюльтер, пороли розгами или же отправляли на исправительные работы. Церковь накладывала на них епитимью сроком до пятнадцати лет. Кого-то вообще могли насильно сослать в монастырь, запретив носить фамилию мужа, чтобы её не порочить.

Мужчинам из деревень, которые пошли на измену, достаточно было просто покаяться в совершённом грехе духовному отцу, после чего он спокойно шёл домой. Когда муж требовал развода, мотивируя это изменой супруги, ему не отказывали. Этим, конечно, пользовались те, кто хотел избавиться от нелюбимой или надоевшей дамы. И такое случалось довольно часто, что, конечно, сейчас кажется нам очень несправедливым.

©slavbrothers/instagram

XIX век

В этот период женщинам вновь доставалось больше, чем мужчинам. Неверным мужьям достаточно было морального наказания, то есть за измену он практически не нёс никакой ответственности. Лишь иногда его могли ограничить в продвижении по службе или лишить какой-то высокой должности. Это привело к тому, что мужчины перестали рассказывать и о своих похождениях, и об адюльтерах супруги, опасаясь, что наживут себе неприятностей.

В то же самое время некоторым представителям сильного пола было невыносимо жить с женой после измены, поэтому они смело подавали на развод. Нечестные же мужчины, желая избавиться от надоевшей им женщины, оговаривали её, чтобы расстаться. Даже если дама была на самом деле невиновна, стоило мужу обратиться к государству, ссылаясь на её неверность, как несчастную тут же арестовывали или приговаривали к общественным работам. Никто даже не выяснял, правда ли это.

Иногда глава семьи сам расправлялся с неверной женой, выгоняя её из дома и лишая всего приданого. А вот женщина не могла уйти от супруга, который сходил налево. Ей для этого требовалось его же разрешение, которое он, разумеется, давать отказывался! Поэтому приходилось действовать: идти бить окна или царапать лицо разлучнице. Соблазнительнице могли измазать ворота дёгтем, чтобы продемонстрировать всем соседям, на что она способна.

©slavbrothers/instagram

СССР

Конечно, в этот период отношение к измене сильно изменилось. Семья начала считаться ячейкой общества, а походы налево стали порицаться обществом. Развестись было куда сложнее, чем даже во времена правления царя.

Сохранить что-то втайне оказалось весьма сложно. Частное и личное стало общественным, а партийные организации всюду совали свой нос, считая, что вправе выяснять, как обстоят дела в конкретной семье. Дошло до того, что проблемы между супругами начали обсуждаться на собраниях. Все старались отговорить мужа и жену от развода. Если же партнёры настаивали на этом, то развод они, конечно, получали, как и кучу проблем, следующих за ним. Считалось, что женщины и мужчины, которые расстались, становятся “неблагонадёжными” для общества. Им даже могли помешать строить карьеру.

Согласитесь, сейчас жизнь стала куда проще! Кроме собственной совести и чувств никто не имеет права указывать, с кем и как нам жить.

А как вы относитесь к измене? Смогли бы простить?

Ранее в журнале ЕЩЁ мы писали: Ничего не получится: знаки Зодиака, которые несовместимы в любви.

Наказание за измену жены: как на Руси наказывали неверных женщин

Наказание за измену жены: как на Руси наказывали неверных женщин

 

 

«Женщина сотворена для мужчины, а не мужчина для женщины» — такой постулат насаждала Русская Православная Церковь. Это рождало недоверие обоих полов друг к другу, поэтому браки заключали не по любви, а по воле родителей. В таких семьях супруги относились к друг другу с неприязнью, не ценили друг друга – поэтому измена часто сопровождала такие отношения, несмотря на порицание обществом.

Древняя Русь

Самый ранний документ, в котором упоминается о супружеской неверности – Устав князя Ярослава Мудрого. В нем говорится, что мужчина считался прелюбодеем, если у него была не только любовница, но и дети от нее. За измену жене мужчина должен был платить штраф церкви, а размер штрафа определял князь. В летописи существует запись о том, что Мстислав Владимирович (сын Владимира Мономаха) «не скупо жен посещал, и она (княгиня), ведая то, нимало не оскорблялась… Ныне же, — продолжил он (согласно летописи), — княгиня как человек молодой, хочет веселиться, и может при том учинить что и непристойное, мне устеречь уже неудобно, но довольно того, когда о том никто не ведает, и не говорит».

Изменой женщины считалась любая связь женщины с посторонним мужчиной. Ее мужу необходимо было наказать легкомыслие жены. Если он прощал изменницу и продолжал с ней жить, то ему полагалось наказание. Чтобы избежать наказания, мужчине необходимо было развестись с неверной супругой, и не оттягивать этот момент: «Еще ли жена от мужа со иным, муж виноват, пуская ее…»

Наказание жены на Руси за измену

XVII и XVIII век

В XVII и XVIII веке супружеская измена была поводом к разводу. В допетровские времена муж мог отделаться годом епитимьи и штрафом, женщина всегда несла более тяжкое наказание, чем мужчина. Если женщину уличали в измене, то после развода она должна была вступить в прядильный двор, и ей запрещалось повторно выходить замуж. Чтобы доказать измену жены, муж должен был привести свидетелей. Это отразилось в поговорке Владимира Даля: «не пойман – не вор, не поднята – не бл—ь».

Дворяне относились к изменам терпимо. Крестьяне гораздо суровее относились к измене и порицали ее. Тем не менее, наказания не становились препятствием для супружеской измены. Это отражается в поговорках: «Как полюбит девка свата — никому не виновата», «Не мать велела — сама захотела» и особенно: «Чуж муж мил — да не век жить с ним, а свой постыл — волочиться с ним».

Было много случаев, когда муж «развода не искал» с изменницей. Часто супруг был согласен на наказание жены – плетьми, кнутом или исправительными работами. Жене, которую поймали на измене, запрещалось носить фамилию мужа. Епитимья для жен был многолетней (до 15 лет), либо ее отправляли в монастырь.

Обращение мужей с требованием развести его с «неверной» всегда удовлетворялись. Это привело к тому, что если мужчине «жена стала не нужна», то это был удобный предлог, чтобы развестись и завести новую семью. Впрочем, было немало случаев, когда разводили по просьбе жены.

Если на измене «ловили» мужа, то его наказание заключалось в устыдительной беседе с «духовным отцом».

XIX — начало XX века

В XIX веке, как и в предыдущие века, к измене жены относились строже, чем к измене мужа. Мужчине полагалось моральное наказание. Был нюанс: в обществе разведенному мужчине негласно ставили ограничения на продвижение по службе, могли не дать желаемую должность. Эта ситуация описывается у Льва Толстого в «Анне Карениной». В простонародье применялись «позорящие наказания». К измене женщины относились строго «Такие бабы вдвойне грешат — и чистоту нарушают, и закон развращают… растащихи, несоблюдихи».

Мужчины использовали «измену» жены как повод с ней развестись, поэтому прошений такого рода в архивах сотни. Волостные суды в этом случае назначали женщине-«изменнице» формальное наказание – арест, общественные работы.

Муж мог и самостоятельно наказать жену – выгнать ее из дома, забрав у нее приданое.

Жены не могли развестись с мужем. Мужчины не давали согласия на развод, «а без согласия мужа ей паспорта не дадут». Но женщина могла отомстить разлучнице за перенесенное унижение – в Ярославской губернии, например, жены могли побить окна, вымазать дом сажей и ворота дегтем.

В Ярославской губернии и в Поволжье муж мог избить жену-изменницу, причем в Поволжье считалось правильным избивать ее «на людях». На Русском Севере, в Тверской и Костромской губернии предпочитали «не выносить сор из избы» и там судьями неверных жен и мужей выступали старики. Распространённой формой женского наказания было ее «впрягание» в телегу. Муж заставлял ее везти его, а сам бил ее плетью.

Советский период

В XX веке наказания за измену трансформировались. Разводы стали затруднительными, советское правительство придерживалось политики «укрепления семьи». Частная жизнь человека перестала быть частной, личные отношения и интимные связи стали частью партийных и комсомольских собраний. На протяжении существования СССР сохранялась традиция обсуждения семейных кризисов на собраниях, государственная политика «прочной советской семьи» активно насаживалась в умы граждан.

Источник

Как наказывали за супружеские измены на Руси?

«Женщина сотворена для мужчины, а не мужчина для женщины» — такой постулат насаждала Русская Православная Церковь. Это рождало недоверие обоих полов друг к другу, поэтому браки заключали не по любви, а по воле родителей. В таких семьях супруги относились к друг другу с неприязнью, не ценили друг друга – поэтому измена часто сопровождала такие отношения, несмотря на порицание обществом.

Древняя Русь

Самый ранний документ, в котором упоминается о супружеской неверности – Устав князя Ярослава Мудрого. В нем говорится, что мужчина считался прелюбодеем, если у него была не только любовница, но и дети от нее. За измену жене мужчина должен был платить штраф церкви, а размер штрафа определял князь. В летописи существует запись о том, что Мстислав Владимирович (сын Владимира Мономаха) «не скупо жен посещал, и она (княгиня), ведая то, нимало не оскорблялась… Ныне же, — продолжил он (согласно летописи), — княгиня как человек молодой, хочет веселиться, и может при том учинить что и непристойное, мне устеречь уже неудобно, но довольно того, когда о том никто не ведает, и не говорит».

Изменой женщины считалась любая связь женщины с посторонним мужчиной. Ее мужу необходимо было наказать легкомыслие жены. Если он прощал изменницу и продолжал с ней жить, то ему полагалось наказание. Чтобы избежать наказания, мужчине необходимо было развестись с неверной супругой, и не оттягивать этот момент: «Еще ли жена от мужа со иным, муж виноват, пуская ее…»

XVII и XVIII век

В XVII и XVIII веке супружеская измена была поводом к разводу. В допетровские времена муж мог отделаться годом епитимьи и штрафом, женщина всегда несла более тяжкое наказание, чем мужчина. Если женщину уличали в измене, то после развода она должна была вступить в прядильный двор, и ей запрещалось повторно выходить замуж. Чтобы доказать измену жены, муж должен был привести свидетелей. Это отразилось в поговорке Владимира Даля: «не пойман – не вор, не поднята – не бл—ь».

Дворяне относились к изменам терпимо. Крестьяне гораздо суровее относились к измене и порицали ее. Тем не менее, наказания не становились препятствием для супружеской измены. Это отражается в поговорках: «Как полюбит девка свата — никому не виновата», «Не мать велела — сама захотела» и особенно: «Чуж муж мил — да не век жить с ним, а свой постыл — волочиться с ним».

Было много случаев, когда муж «развода не искал» с изменницей. Часто супруг был согласен на наказание жены – плетьми, кнутом или исправительными работами. Жене, которую поймали на измене, запрещалось носить фамилию мужа. Епитимья для жен был многолетней (до 15 лет), либо ее отправляли в монастырь.

Обращение мужей с требованием развести его с «неверной» всегда удовлетворялись. Это привело к тому, что если мужчине «жена стала не нужна», то это был удобный предлог, чтобы развестись и завести новую семью. Впрочем, было немало случаев, когда разводили по просьбе жены.

Если на измене «ловили» мужа, то его наказание заключалось в устыдительной беседе с «духовным отцом».

XIX — начало XX века

В XIX веке, как и в предыдущие века, к измене жены относились строже, чем к измене мужа. Мужчине полагалось моральное наказание. Был нюанс: в обществе разведенному мужчине негласно ставили ограничения на продвижение по службе, могли не дать желаемую должность. Эта ситуация описывается у Льва Толстого в «Анне Карениной». В простонародье применялись «позорящие наказания». К измене женщины относились строго «Такие бабы вдвойне грешат — и чистоту нарушают, и закон развращают… растащихи, несоблюдихи».

Мужчины использовали «измену» жены как повод с ней развестись, поэтому прошений такого рода в архивах сотни. Волостные суды в этом случае назначали женщине-«изменнице» формальное наказание – арест, общественные работы.

Муж мог и самостоятельно наказать жену – выгнать ее из дома, забрав у нее приданое.

Жены не могли развестись с мужем. Мужчины не давали согласия на развод, «а без согласия мужа ей паспорта не дадут». Но женщина могла отомстить разлучнице за перенесенное унижение – в Ярославской губернии, например, жены могли побить окна, вымазать дом сажей и ворота дегтем.

В Ярославской губернии и в Поволжье муж мог избить жену-изменницу, причем в Поволжье считалось правильным избивать ее «на людях». На Русском Севере, в Тверской и Костромской губернии предпочитали «не выносить сор из избы» и там судьями неверных жен и мужей выступали старики. Распространённой формой женского наказания было ее «впрягание» в телегу. Муж заставлял ее везти его, а сам бил ее плетью.

Советский период

В XX веке наказания за измену трансформировались. Разводы стали затруднительными, советское правительство придерживалось политики «укрепления семьи». Частная жизнь человека перестала быть частной, личные отношения и интимные связи стали частью партийных и комсомольских собраний. На протяжении существования СССР сохранялась традиция обсуждения семейных кризисов на собраниях, государственная политика «прочной советской семьи» активно насаживалась в умы граждан.

Читайте также:

активистам приказали снять тыквы для пениса в начале судебного процесса по делу об измене в Индонезии

Противостояние после того, как двое папуасских мужчин отказались снять свои пенисные тыквы и надеть штаны в начале судебного процесса по делу об измене в Индонезии

• Два папуасских активиста осуждают приказ суда Джакарты носить брюки как расистский
• Один активист, Амброзиус Мулайт, сказал, что эта одежда была частью его личности
• Это второй раз, когда одежда папуасов привела к задержкам судебного разбирательства

Автор Afp

Опубликовано: 15:52 GMT, 20 января 2020 г. | Обновлено: 17:48 GMT, 20 января 2020 года

Два папуасских активиста, которых судят за измену в столице Индонезии, осудили то, что они назвали «расизмом» после того, как в понедельник суд приказал им удалить традиционные тыквы для пениса.

Слушание в Джакарте переросло в противостояние, поскольку комиссия отказалась продолжать, пока мужчины не надели штаны — во второй раз их родная одежда привела к задержке судебного процесса над шестью активистами.

После нескольких часов переговоров пара — тоже в папуасских головных уборах, с раскрашенными лицами и нацарапанными на их телах словами «обезьяна» — неохотно согласилась надеть брюки.

Судебная коллегия в суде Джакарты отказалась продолжить дело до тех пор, пока двое мужчин (на фото выше в традиционной гвардии) не надели брюки

Из-за отказа пары надеть брюки в суде в Джакарте отложен судебный процесс над шестью активистами. во второй раз

Двое мужчин, изображенных на крайнем правом углу, сказали, что одежда была частью их личности, и сказали им, чтобы они убрали ее, было расистским ходом

Один активист, Амброзиус Мулайт, сказал, что одежда была частью его личность, и было расистски ожидать, что он оденется иначе.

«Мы были жертвами расизма вне суда, а теперь мы стали жертвами расизма внутри суда», — сказал он.

После нескольких часов переговоров двое мужчин согласились на просьбу суда и надели брюки

Полдюжины обвиняемых предстали перед судом после ареста за участие в демонстрации в президентском дворце в Джакарте

Папуа в последние месяцы наблюдалось несколько вспышек насилия, включая смертельные волнения, частично связанные с новым стремлением к независимости и расизмом против папуасов, которых называли обезьянами и другими оскорблениями.

Этнически меланезийцы, большинство папуасов — христиане, у которых мало культурных связей с Индонезией, где большинство населения составляют мусульмане.

Полдюжины обвиняемых были арестованы в августе после участия в демонстрации в президентском дворце в Джакарте, где был поднят флаг Папуа «Утренняя звезда».

Флаг, символ независимости, запрещен в Индонезии.

Группа из шести папуанских активистов молящихся перед судом в Центральной Джакарте в Джакарте 20 января

Двое мужчин также были в папуасских головных уборах с раскрашенными лицами и надписью «обезьяна» на их телах. .Слово «обезьяна» часто использовалось как расовое оскорбление для описания лиц, принадлежащих к папуасской национальности.

В прошлом месяце Верховный суд Индонезии увеличил срок тюремного заключения для поляка, осужденного за связи с сепаратистскими партизанами в Папуа.

Джакарта очень чувствительна к своему восточному региону, где в течение многих лет тлеет беспорядок на низком уровне.

Бывшая голландская колония, Папуа перешла под контроль Индонезии в 1960-х годах после голосования по самоопределению, которое многие считали фиктивным.

Поделитесь или прокомментируйте эту статью:

Негативные последствия наказания кого-либо в отношениях

Любовь и отношения

Позитивный подход к конфликту может изменить ваши отношения Сообщение от: Команда Тони

Когда мы расстраиваемся в отношениях, на самом деле это происходит из-за страха — страха, что кто-то или что-то идет не по плану. Итак, мы реагируем, пытаясь восстановить контроль над ситуацией. И один из наиболее распространенных и самых разрушительных способов сделать это — наказать кого-то в отношениях.

Но вот уловка-22: наказание усугубляет разрыв и еще больше отдаляет вас друг от друга. Что, в свою очередь, заставляет вас чувствовать себя еще хуже.

Когда вы начинаете наказывать своего партнера, вы рискуете нанести ему серьезную травму. В наказании нет любви — только обида, боль и пренебрежение.Наказание в отношениях заставляет человека чувствовать себя еще более одиноким и еще более непонятым. И когда наказание применяется снова и снова, может произойти серьезный разрыв доверия, так что даже если вы оба останетесь в отношениях, возникнет огромный эмоциональный, психологический и даже духовный разрыв.

Наказываемый партнер воздвигнет стену, чтобы защитить себя от дальнейшей боли. Но какова альтернатива наказанию в отношениях? Как вы выразите свое разочарование и убедитесь, что ваш партнер учится на этом опыте? Все сводится к одному ключевому ингредиенту — удовольствию.

ДЖЕКПОТ

Если вы действительно хотите изменить свои отношения, вы должны понять силу того, что Тони называет «джекпотом». Это связано с исследованием того, как дрессируют дельфинов. Дельфины по своей природе чувствительные существа. Они очень общительны, но если что-то нарушит их состояние, они могут впасть в глубокое разочарование.

Исследование показало, что когда тренер хочет, чтобы он вышел из этого разочарования и выступил за него, но делает это с силой и гневом, дельфин чувствует эту энергию и отступает еще дальше.Однако когда дрессировщик реализует «джекпот», то есть берет целое ведро с рыбой и бросает его на голову дельфина, дельфин настолько переполняется удовольствием и радостью, что может вырваться из депрессивного состояния.

И когда дельфин начинает действовать так, как хочет дрессировщик, дрессировщик тут же подкрепляет его. Они никогда не наказывают; они только усиливают. А когда нет ничего, что можно было бы усилить, дрессировщик пытается создать небольшую искру, которая в конечном итоге направляет дельфина в правильном направлении.

Это не предназначено для минимизации сложности людей или снисходительности. Это просто означает, что вы открываете глаза и видите, что всегда есть выбор, как подойти к проблеме. В качестве другого примера возьмем приучение к горшку. Следует ли наказывать ребенка, если он неправильно пользуется туалетом? Или вы поощряете и укрепляете хорошее поведение? Любой современный справочник по воспитанию рекомендовал бы последнее. Дело идет еще дальше — иногда вы вознаграждаете даже попытки или намерений, хорошего поведения, потому что, если вы ждали, пока идеальное поведение даст награду, вы будете ждать очень долго.Таким образом, вы вознаграждаете их усилия, даже если они не приводят к полному успеху.

ОТКРЫТИЕ НОВОГО ТИПА ОТНОШЕНИЙ

Джекпот — это открытие отношений. Когда вы открываетесь, даже в трудные времена, когда вы напуганы, обижены и злы, и решаете сказать: «Я люблю этого мужчину или эту женщину, и я не хочу причинять больше боли», — это когда вы действительно борются за отношения.

Когда вы сосредотачиваетесь на доброте и положительном подкреплении вместо того, чтобы наказывать кого-то в отношениях, вы также открываете путь к созданию более здоровой связи.Подходя к партнеру с добротой и состраданием, вы поощряете его делать то же самое для вас. Это позволяет вам лучше общаться со своим партнером, делясь его проблемами вместо того, чтобы смотреть на них на расстоянии. Вы почувствуете, что и будут им ближе.

Доброта не является фиксированной чертой в отношениях. Думайте об этом скорее как о мышце — о чем-то, над чем нужно работать каждый день, чтобы она развивалась. И когда мы относимся друг к другу с добротой и состраданием, мы, по сути, обучаем друг друга тому, как мы должны относиться друг к другу.

ПОДДЕРЖАНИЕ ПОЛЯРНОСТИ

Женщины очень чувствительные существа — они все время чувствуют. И выбор пути подкрепления не означает подавления чувств или эмоций, когда ваш партнер делает что-то, что вас расстраивает. В отношениях оба партнера должны иметь возможность делиться чем угодно и когда угодно. Главное — подойти к нему в красивом состоянии.

Переход в красивое состояние означает принятие мышления изобилия. Когда вы находитесь в прекрасном состоянии, вы с любовью передаете и принимаете.Выражайте свои чувства, не прилагая историй и не обвиняя. И слушайте с абсолютным состраданием с единственной целью — помочь партнеру почувствовать, что его понимают и о нем заботятся.

Это не только облегчает общение, но и помогает поддерживать баланс мужской и женской энергии.

Когда женская женщина начинает наказывать, она становится мужской. А если мужчина уступит, он станет более женственным — и полярность исчезнет. Точно так же, если мужчина-мужчина наказывает женщину-женщину, она возводит стены и уединяется, становясь более мужественным, и снова полярность исчезает. (Пройдите этот короткий тест, чтобы узнать, несете ли вы больше мужской или женской энергии.)

Важно понимать, что женщины часто вкладывают эмоции во все, чтобы у них была глубоко детализированная память, потому что информация в сочетании с эмоциями оставляет неизгладимый след. С другой стороны, мужчины не связывают эмоции со всем. Дело не в том, что им все равно; дело в том, что мужская энергия стремится прорваться, а затем отпустить. Женская энергия — это не отпускание. Речь идет о наполнении и сборе.А иногда разговор — это просто средство вывести эту энергию из системы.

Итак, научитесь относиться друг к другу по-доброму, и когда вы обнаружите, что начинаете наказывать другого, примите решение выбрать подкрепление. Потому что у вас всегда есть выбор — наказать партнера и создать больше сопротивления, разъединения и поляризации или открыться подкреплению и научиться создавать еще более сильную связь.

Изображение заголовка © Shutterstock / VG Stock Studio

Команда Тони культивирует, курирует и делится историями и основными принципами Тони Роббинса, чтобы помочь другим добиться выдающейся жизни.

Слух: письмо Нэнси Пелоси Теду Уиллеру

В Твиттере появилось письмо Нэнси Пелоси, отправленное Теду Уиллеру, мэру Портленда в августе 2020 года. В письме спикер Палаты представителей Пелоси призвал Теда Уиллера «придерживаться проверенной книги демократических игр» », Чтобы отреагировать на беспорядки в Портленде.

И четвертый пункт Playbook — «обвинить Трампа» при поддержке прессы.

Пятый пункт: «Иди на телевидение и осуди Трампа и откажись от любой помощи.В письме отмечалось: «Мы не можем дать Трампу никакой победы до выборов !!!»

Вот письмо:

«Как они получили это письмо Пелоси? Это доказательство того, что ноутбук Пелоси украли? Это определенно похоже на утечку из ноутбука Пелоси, — прокомментировал Джей Хан. Он добавил: «Сможет ли пропавший ноутбук Пелоси окончательно уничтожить вместе с ней целых демократов?»

Ноутбук Нэнси Пелоси украден во время протестов у Капитолия США

Ранее агентство Reuters сообщало: «Ноутбук, украденный из офиса Пелоси во время штурма У. С. Капитолий, — говорит помощник ».

Из Reuters

Ноутбук был украден из офиса спикера Палаты представителей США Нэнси Пелоси во время штурма Капитолия США в среду, сообщил в пятницу один из ее помощников.

Дрю Хэммилл, помощник демократа Пелоси, заявил в Twitter, что ноутбук принадлежит конференц-залу и использовался для презентаций. Он отказался сообщить подробности.

Кража электронных устройств из офисов Конгресса стала постоянной проблемой после вторжения сторонников Трампа.Президент-республиканец Дональд Трамп на митинге заранее призвал их маршем к Капитолию, пока Конгресс удостоверял победу демократа Джо Байдена на выборах 3 ноября.

Сенатор Джефф Меркли, демократ, заявил в четверг в Twitter, что из его офиса забрали портативный компьютер.

Демонстранты, ворвавшиеся в Капитолий, разместили несколько своих фотографий с использованием телефонов конгресса и различных других устройств. Один репортер правого издания Blaze опубликовал фотографию того, что якобы было компьютером из офиса Пелоси, с электронными письмами «все еще на экране».

Генерал Томас Макинерни заявил, что спецназ захватил ноутбуки предателей.

Генерал Томас Макинерни заявил, что спецназ захватил несколько ноутбуков в офисах политиков, причастных к государственной измене Соединенным Штатам. Похоже, он говорит о ноутбуке спикера Палаты представителей Нэнси Пелоси и других политиков-демократов.

Вот комментарии Макинерни.

Другие истории:

Признание Мушаррафа виновным в государственной измене судом Пакистана является беспрецедентным и значительным

В решении от 17 декабря и в подробном решении от 19 декабря специального суда Пакистана, который признал Первеза Мушаррафа виновным в государственной измене и приговорил его к смертной казни, есть как минимум четыре первых пункта: это первое дело в Пакистане, судится по статье 6 конституции, которая касается государственной измены и отмены конституции; это первый случай, когда командующий армией предстает перед судом за государственную измену, и впервые командующий армией действительно был осужден. Эти три первых события сами по себе являются историческими и будут иметь важные последствия для демократического развития Пакистана.

Четвертый элемент — это характер наказания: если Мушарраф должен был умереть до наказания, то его труп должен был быть повешен на три дня в Д Чоук в Исламабаде. Это предписание не только необычно, но и явно противоречит национальному и международному праву и противоречит всем принципам человеческой порядочности.

Правительство Наваза Шарифа возбудило дело о государственной измене против Мушаррафа 12 декабря 2013 года за приостановление действия конституции и объявление чрезвычайного положения 3 ноября 2007 года.В марте 2014 года специальный суд в составе трех человек предъявил Мушаррафу обвинение. 18 сентября 2014 года обвинение завершило изложение своих доводов. Дальнейшее разбирательство, включая запись заявления Мушаррафа, было приостановлено, поскольку ему было разрешено покинуть страну для лечения в Объединенных Арабских Эмиратах. Эмирейтс в марте 2016 года с одобрения судов. С тех пор он не вернулся. Впоследствии он был объявлен скрывающимся от правосудия за неявку в суд, несмотря на неоднократные вызовы в суд.

Правовая система Пакистана давала Мушаррафу все возможности защитить себя лично или даже с помощью электронных и письменных средств защиты.Несмотря на это, Мушарраф не вернулся, сославшись на проблемы со здоровьем или соображения безопасности, и не дал никаких показаний. Наконец, в апреле 2019 года Верховный суд поручил специальному суду возбудить дело против Мушаррафа даже в его отсутствие в соответствии с разделом 9 Закона о государственной измене (наказании) 1973 года. Соответственно, специальный суд продолжил свое дело и 19 ноября оставил за собой вердикт. , будет объявлено 28 ноября.

Понимая, что приговор близок, правительство Имрана Хана попыталось выручить Мушаррафа.Во-первых, 23 октября была уволена вся группа обвинения. Цель заключалась в том, чтобы создать правовой пробел для отсрочки рассмотрения дела. Однако специальный суд обошел стороной это предложение, посчитав, что дело обвинения было закрыто в сентябре 2014 года.

Во-вторых, 25 ноября правительство совершило странный ход, когда обратилось в Высокий суд Исламабада с ходатайством о запрете специальному суду выносить окончательное решение и приостановить производство по делу до формирования новой группы обвинения. 27 ноября, за день до того, как специальный суд должен был огласить свое решение, IHC не позволил ему вынести приговор.IHC поручил федеральному правительству уведомить новую группу обвинения к 5 декабря и приказал специальному суду назначить дату «для предоставления разумной возможности заслушать» уведомленной группе обвинения, а также адвокату, назначенному для Мушаррафа.

Был задан вопрос: как могло правительство, которое не упускало возможности изобразить себя борцом за инсуф или справедливость и было настроено наказать немногих избранных, пытаться отсрочить, если не отменить решение по делу Мушаррафа? Это был шокирующий разворот даже для Имрана Хана, у которого за плечами много таких разворотов.

Мушарраф может обжаловать это решение, но для этого ему придется вернуться в Пакистан. Вряд ли он это сделает. Также маловероятно, что он будет экстрадирован из ОАЭ. Следовательно, реализация решения проблематична.

Правительственные министры указали, что они подадут жалобу на судью специального суда, который выступал за особый характер исполнения наказания, помимо обжалования приговора в верховном суде. Последнее было бы беспрецедентным, поскольку это означало бы, что одна сторона (правительство-обвинение), выиграв дело, опротестует свою собственную победу.

Хотя правовые обжалование и судебный пересмотр возможны, а окончательный результат может отличаться от особого судебного решения, факт остается фактом: приговор, признающий командующего армией виновным в государственной измене, был вынесен. Это войдет в юридические книги. Настоящее значение приговора — это сильный сигнал, который он посылает командующим армией. Это заставит их колебаться, прежде чем отменять конституцию. Таким образом, вождям придется довольствоваться тем, что дергают за ниточки из-за сцены.

Если вам интересно подробнее разобраться в причинах измен, почитайте о психологии женатых мужчин, можете почерпнуть для себя кое-что интересное. Но сейчас нас волнует не столько повод, подтолкнувший супруга в объятия другой женщины, сколько вопрос, что теперь со всем этим делать вам. Вопрос почти гамлетовский: быть или не быть отныне вашей семье?

Развод, только развод!

Пока у супругов остаётся шанс сохранить брак, за него нужно бороться. Хотя бы потому, что построить следующий будет ничуть не легче, а с этим мужчиной вас уже связывают общие воспоминания, приятные моменты прошлого, знание привычек и склонностей друг друга. Это дорогого стоит! Однако бывают ситуации, когда бороться за спасение того, что уже прекратило своё существование, не имеет смысла.

1. Муж не желает говорить об измене. Конечно, остаётся вероятность, что ему просто невыносимо стыдно, но больше похоже попытку замять ситуацию, не вникая в неё — авось, вы успокоитесь и всё пойдёт по-прежнему.
2. Супруг обвиняет в случившемся вас. Не важно, какие аргументы он приводит, решающее значение здесь имеет попытка переложить вину с больной головы на здоровую. Весьма вероятно, вы действительно допускали мелкие ошибки в своём поведении, но для урегулирования семейных неурядиц давно уже изобрели такое замечательное средство, как беседа по душам. Нырять под одеяло к другой женщине для этого совсем не обязательно.
3. Ваша половинка не видит в адюльтере ничего особенного. Случилось и случилось, из-за чего ты завелась, скажи на милость?! Тут остаётся либо принять свободные взгляды супруга на брак и морально подготовиться к следующей измене, либо собирать чемоданы.
4. Внутри вас что-то сломалось, и человек, прежде бывший родным, стал чужим и отталкивающим. Вы понимаете, что уже не сумеете справиться с обидой, злостью, отвращением к супругу, а его прикосновения и даже внешний вид вызывает у вас отторжение.
5. Муж признался, что более ничего к вам не испытывает и не собирается рвать свою связь с другой женщиной. Или женщинами, как получится.

Усвойте крепко-накрепко: спасением семьи не занимаются в одиночку. Предпринимать активные действия в этом направлении можно лишь в том случае, если мужчина сам всеми силами стремится к воссоединению. Если же с его стороны веет холодом и равнодушием, все ваши старания будут обречены на провал. В этом случае развод станет самым разумным и безболезненным выходом.

Когда стоит попробовать сохранить брак и семью

В каких случаях неверный супруг заслуживает второго шанса? Решать это, конечно, вам. У каждой жены своя мера терпения и свои представления о допустимом. Но встречаются ситуации, которые могут если не оправдать измену, то хотя бы послужить смягчающими вину обстоятельством.

1. Вы любите мужа несмотря ни на что и уверены: его чувства к вам не остыли.
2. Измена была разовой и фактически случайной. Выпил лишку на корпоративе. Не устоял перед соблазном в длительной командировке вдали от вас. «Чёрт попутал». Никто из нас не идеален.
3. Раскаяние мужа не вызывает сомнений, а его попытки заслужить ваше прощение способны тронуть самое каменное сердце.
4. Если у вас есть дети, это весомый аргумент в пользу спасения семьи. Хуже развода родителей для детской психики может быть только жизнь в доме, где папа с мамой беспрерывно скандалят и унижают друг друга, поэтому выбирайте аккуратно. Верите, что сумеете установить гармоничные отношения с оступившимся супругом? Имеет смысл попытаться это сделать. Гнев и обида не позволяют вам уважать мужа, как прежде? Разводитесь.
5. Вы беременны. Странный аргумент? Верно. С одной стороны, стать жертвой предательства со стороны близкого человека в тот момент, когда вынашиваешь его ребёнка, чудовищно. С другой, из-за игр гормонов и повышенной чувствительности вы едва ли будете способны оценить ситуацию трезво. Лучшее, что можно предпринять в вашем положении — это взять длительную паузу в отношениях, полностью сосредоточив свои помыслы на ребёнке, и лишь спустя некоторое время, без слёз и горячки, принять решение.

Всё ещё находитесь на перепутье? Тогда положите перед собой лист бумаги, расчертите его надвое и напишите справа все плюсы, которые получите, настояв на разводе, а слева — все минусы. На какой стороне листа список получился длиннее?

Как пережить измену мужа: 5 практичных советов психологов

Взять тайм-аут не помешает в любом случае. Первой вашей реакцией на измену мужчины наверняка будет желание устроить обманщику скандал, но найдите в себе силы сдержаться. В запале вы оба наговорите друг другу немало такого, о чём впоследствии будете жалеть.

Успокойтесь

Отправьте детей к бабушке с дедушкой, возьмите зубную щётку, смену белья на неделю и снимите номер в гостинице или попроситесь в гости к близкой подруге. Так вы, во-первых, выиграете время на размышления, а во-вторых, устроите мужу мини-презентацию того, что его ждёт в случае развода. Пусть проведёт пару вечеров в пустой квартире, где не будет ни вас, ни детских голосов, ни аппетитных запахов с кухни, и хорошенько подумает, чего он может лишиться. А вы потратьте это время на то, чтобы:

• успокоиться — валерьянка, медитации, доверительные разговоры с подругой, долгие прогулки на свежем воздухе и SPA-салоны вам в помощь;
• проанализировать ситуацию;
• выстроить дальнейшую линию поведения.

Скрываться от мужа в буквальном смысле не стоит. Позвоните ему по телефону и объясните: вам очень больно и плохо, поэтому вы должны как следует подумать, прежде чем возвращаться домой. И если примете решение не доламывать то, что треснуло, а попытаться восстановить брак, переходите ко второму шагу.

Не затягивайте паузу до бесконечности. Первую неделю мужчина будет страдать и метаться, потом привыкнет, а потом может и войти во вкус холостяцкой жизни.

Поговорите с мужем

Тихо, спокойно, без истерик. Вашей задачей будет не обличить обманщика и объяснить супругу, какой он подлец, а хладнокровно обсудить сложившуюся ситуацию и взгляды на дальнейшее совместное житьё. Заодно постарайтесь выяснить у мужа причины измены. Чего ему не хватало рядом с вами? Почему он решил, что с другой женщиной ему будет лучше? Всё услышанное мотайте на ус — возможно, в будущем вам это пригодиться, чтобы не только сохранить семью, но и сделать её ещё крепче.

Важно! Явиться на судьбоносную встречу должна не растоптанная предательством и болью жена с зарёванным лицом и мешками под глазами, а посвежевшая красотка с модной причёской, великолепным маникюром и в платье, подчёркивающим все достоинств фигуры. Не имеет значения, сколько сил это у вас отнимет, перед мужем вы должны блистать. К тому же известно, ничто так не приводит в порядок растрёпанные женские нервы, как поход по салонам красоты и хороший шопинг.

Случается, что обманутая жена начинает либо рыдать перед мужем, умоляя его вернуться, либо принимает неприступный вид и ясно даёт понять: супруг-предатель ей не слишком-то и нужен. Постарайтесь избежать обеих крайностей. Держитесь с достоинством, но не высокомерно. Поясните, что вам больно, но не сыпьте упрёками. Дайте понять, что вы хотите сохранить семью, но не унижайте себя мольбами и полным признанием своей вины. А если итог беседы с мужем вас удовлетворит, не говорите немедленно, что всё прощаете. Скажите: «Я постараюсь». Пусть мужчина понимает: это решение даётся вам нелегко.

Хотите помочь себе восстановить доверие к супругу, договоритесь, что первое время вы будете проверять его — заглядывать в мобильный телефон, просматривать почту, заходить на страницы социальных сетей с паролем мужа. Но не переборщите с контролем, пусть эта мера будет временной, причём чётко ограниченной по срокам. Не унижайте себя и супруга! Если понимаете, что веры загулявшей половинке больше нет, лучше уходите.

Решив простить, прощайте

Нет ничего хуже, чем, простив кого-то, до конца жизни припоминать провинившемуся его поступок. Если вы с мужчиной достигли взаимопонимания, ставьте на прошлом жирный крест. Не расспрашивайте супруга о деталях измены. Не попрекайте его собственным благородством при каждом удобном и неудобном случае: «Негодяй, я тебе всё простила, а ты опять полочку в ванной не прибил?!» Не пытайтесь, как советуют некоторые экспансивные барышни на женских форумах, полностью забить изменника под каблук, пользуясь положением жертвы. Скорее всего, первое время супруг будет вам потакать в надежде заслужить прощение. Но вскоре ему это надоест, и благоверный решит, что свою вину перед вами он давным-давно искупил.

Работайте над ошибками

Спасти семью только половина дела. Теперь вам нужно её укрепить.

1. Пересмотрите своё поведение. Может быть, вы слишком придирчивы к мужу? Что благоверный слышит от вас чаще — похвалы или попрёки? Не случается ли так, что его достижения вы частенько оставляете без внимания, зато не упускаете случая подчеркнуть промах? Умная любовница легко воспользуется вашими недочётами, организовав вашему супругу личный рай в отдельно взятой квартире, где его будут любить, хвалить и понимать. Так что постарайтесь стать более ласковой, более внимательной, более терпимой. Поверьте, мужчина куда охотнее будет стараться угодить жене терпеливой и любящей, чем вечно хмурой и ворчащей.
2. Следите за собой. Самый банальный совет, который встречается во всех без исключения статьях о счастливом браке. Но что поделать, мужчины любят глазами! Приходится это учитывать. И не обязательно втискивать свою фигуру в заветные параметры 90–60–90. Достаточно, чтобы ваше тело не было рыхлым (привет, спорт!), волосы — сальными, а домашний костюм не состоял из побитого молью драного халата.
3. Не зацикливайтесь на доме. Чистота, вкусный ужин и ухоженные дети — это хорошо, но нельзя забывать и о себе. Встречайтесь с подругами, читайте, уделяйте время своим увлечениям. Это поможет вам развиваться как личности и сохранять оптимистичный взгляд на мир.
4. Станьте раскованнее в постели. Множество мужчин влечёт на сторону не новая женщина, а возможность испытать яркие ощущения, которые ему недоступны с женой. Подарите их своему супругу, а заодно получите удовольствие сами. Ролевые игры, новые позы, вещицы из магазина для взрослых — у современных пар есть масса способов попробовать что-нибудь новенькое.
5. Постарайтесь сделать всё, чтобы ваши отношения стали более близкими. Гуляйте вместе, ходите в гости и в кино, заведите милые домашние обычаи для двоих. Например, заканчивать вечер совместным просмотром фильма или совершать пробежку вдвоём каждое воскресное утро. Кроме того, старайтесь, чтобы ваши разговоры не крутились исключительно вокруг бытовых тем: делитесь своими мыслями и переживаниями по самым разным поводам и не забывайте выслушивать мысли супруга.

Наберитесь терпения

Приготовьтесь к тому, что обида и горечь ещё некоторое время будут вашими постоянными спутниками. Быстро такие вещи из памяти не изглаживаются, точно так же, как не восстанавливается в одночасье утраченное доверие. Помните мудрую пословицу «Перемелется — мука будет» и старайтесь противостоять вспышкам гнева и ревности, которые ещё не раз напомнят вам о себе. Постепенно они будут становиться всё реже и слабее, а затем и вовсе пропадут.

Чего однозначно не стоит делать, это:

• платить неверному супругу той же монетой;
• пытаться заглушить воспоминания алкоголем;
• втягивать в свои разборки с мужем детей и настраивать их против отца –

– в конечном итоге от всех перечисленных действий пострадаете именно вы.

Можно ли перевоспитать бабника

Каждый человек имеет право на ошибку, но не каждый способен извлечь из неё нужный урок. Вот и ваш муж стоически перенёс неприятный разговор, просил прощения, клятвенно обещал даже не смотреть в сторону других женщин, а спустя совсем немного времени вновь был пойман на горячем. И вновь вы рыдаете на плече у подруги и пытаетесь понять, как быть. Дать изменнику очередной, теперь уже третий шанс или рвать отношения?

Дело, конечно, ваше. Но логика подсказывает, что задушевные разговоры и усилия по укреплению семьи, которые вы прилагали, на супруга впечатления не произвели. Ваше прощение он воспринял как знак слабости: спустила одну измену, спустит и другую. Так что едва ли в следующий раз неверный муж будет долго раздумывать, прежде чем решиться на очередной адюльтер. Если же имела место третья, а то и четвёртая-пятая измена, можете не сомневаться: вы живёте с настоящим бабником, перевоспитать которого не получится никакими увещеваниями или шантажом. Не факт, что супруг вас разлюбил. Просто это его натура, взгляд на мир или усвоенные с детства установки. Словом, не надейтесь на сознательность гуляки-мужа. Или принимайте его таким, какой он есть — что и проделывают некоторые женщины, старательно закрывая глаза на проделки своей половинки — или пишите заявление на развод.

Полезный опыт: отзывы женщин, переживших измену

Видео: Забыть или нет?

Измена — серьёзное испытание для пары. Кто-то уверен, что никогда уже не сможет относиться к мужу по-прежнему, кто-то благополучно избавляется от обиды. Одни супруги живут дальше во взаимной любви и верности, для других жизнь превращается в череду бесконечных походов налево, подозрений и проверок. Никто не скажет заранее, чем кончится дело в вашем случае, так или иначе, придётся рискнуть. Но какое бы решение вы ни приняли, помните — это всего лишь измена. Не конец света. Не тяжёлое увечье. Не гибель любимого супруга. У вас всегда остаётся шанс либо наладить отношения, либо разорвать их и построить новые, с более достойным мужчиной. Ваша жизнь продолжается, и она может быть счастливой, невзирая ни на что. Но лишь при условии, что вы не сдадитесь обстоятельствам.

Как пережить измену любимого человека: советы психолога

Предательство со стороны любимого человека – очень непростая ситуация для семейных отношений. Ведь супруг или супруга – самое ценное, что у нас есть. Мы доверяем им свое тело, душу, эмоции и чувства, рассказываем о сокровенном. Страдает и самолюбие. Чужой человек заявляет права на то, что по праву принадлежит нам: любовь и преданность супруга или супруги. Именно поэтому так сложно оправиться, столкнувшись с изменой. Человек, которого предали, становится перед сложным выбором: попытаться простить и жить дальше либо уйти, лишившись привычного уклада жизни, потеряв любовь и разуверившись в людях.

Как пережить измену любимого человека: советы психолога помогут разобраться в чувствах, понять причины предательства и определиться с дальнейшими действиями.

Прежде всего, стоит разобраться с причинами измены. И в случаях мужской и женской измены они разнятся.

Причины измены супруга:

• Характерные особенности личности. В процессе взросления, глядя на примеры поведения окружающих его мужчин, ваш супруг может решить, что показателем его мужских качеств, уникальности и привлекательности является победа над женщинами.
• Недовольство качеством отношений в браке. Со временем, привыкнув друг к другу, легко перестать ценить отношения. Бытовые проблемы, работа, дети, нехватка денег и другие аспекты совместной жизни отдаляют супругов. На любовь просто не остается времени, сил и желания.
• Любовь. От стрел Амура не застрахован никто. Если ваш супруг действительно испытывает сильные чувства к другой, потребуются немалые усилия, чтобы вернуть его в семью.
• Сравнение. В данном случае мужчина, уставшему от ответственности за семью, может прийти в голову мысль: «А если попробовать отношения с другой? Вдруг там легче?» Воображение услужливо подкидывает красивые картинки из фильмов и книг, о счастливой, не обремененной обязанностями семейной жизни, что, собственно говоря, является мифом. Но об этом-то история умалчивает! Позже, сравнив несколько вариантов, мужчина ясно понимает, что супруга и есть тот самый верный вариант, лучшая женщина, принявшая его недостатки и открывшая достоинства.
• Личностный кризис. Любой человек в течение жизни, сталкиваясь с различными ситуациями и обстоятельствами, приобретает опыт, который неизменно отражается на качестве отношений в семье. Может случиться, что мужчина идет вперед, у него появляются новые идеи, предложения, а со стороны супруги поддержки нет. В таком случае супруг начинает искать того, кто оценит его усилия и новую точку зрения.

Причины измены супруги:

• Отсутствие внимания от мужа. Не секрет, что мужчина и женщина кардинально отличаются друг от друга. Если для прекрасной половины человечества важны беседы по душам, долгое обсуждение проблемы во всех подробностях и проявление чувств, то супруг то и дело норовит вынести готовое решение, не понимая, что этого не требуется. В итоге, сталкиваясь с вышеописанным неразрешимым, на первый взгляд, противоречием, женщина все больше отдаляется, перестает доверять супругу свои проблемы и чувства. Находит того, кто слушает и слышит.
• Крах мечты. Эта причина характерна для молодых семей. В период влюбленности женщина приукрашивает достоинства избранника, стараясь не замечать или игнорировать его недостатки. Чуть позже, оказавшись замужем, она перестает понимать, откуда появились все эти колючки в характере супруга. Ее может привлечь в новом партнере то же, что и в супруге в период влюбленности: отсутствие шероховатостей на пути к любви.
• Обязанности. Для женщины весьма важно участие супруга в ее жизни. Даже если он просто напросто вытирает посуду или читает ребенку сказку на ночь, она готова сделать в ответ в разы больше. Если такие, даже самые незначительные, знаки внимания к ее потребностям отсутствуют, она начнет замечать тех мужчин в своем окружении, кто делает ее жизнь чуточку легче.
• Лень. Каждый человек неизменно меняется. Сегодня она любила чай с молоком, а завтра терпеть его не может. Начавшись с таких мелочей, ком различий увеличивается с каждым совместно прожитым месяцем. Проснувшись однажды утром, женщина может осознать, что ее супруг совсем не тот, кто необходим ей на данном этапе жизненного пути.
• Сексуальная неудовлетворенность. Это, как говорится, уже из мужской оперы. Чистая физиологическая потребность, без каких бы то ни было чувств. В этом случае женщина довольна отношениями в браке, ей не хватает остроты, новых ощущений.
• Месть. Ответная реакция на предательство мужа. Не простив или увидев отсутствие изменений в супруге после прощеной измены, женщина может сама начать искать нового партнера.

Зная побуждающие причины мужской и женской измены, гораздо легче выстроить образный план действий в данной ситуации. Есть несколько советов психолога, помогающих пережить измену любимого человека:

• Дайте себе время. Во время обдумывания случившегося порой стоит уехать куда-нибудь: к родителям, друзьям, в отпуск. Туда, где можно успокоиться и спокойно смириться с происходящим, принять решение.
• Разберитесь. Стоит понять, насколько далеко зашла измена. Она была однократной или систематической? Ответ на этот вопрос серьезно повлияет на ваше решение.
• Отследите реакцию супруга/супруги. Чувствует ли он(-а) вину? Переживает? Хочет вернуться?
• Заново изучите жену/мужа. Привлеките его/ее внимание. Исследуйте характер, привычки. Такое отстраненное, будто бы первое знакомство поможет взглянуть на человека по-новому, разглядеть то, что было незаметно ранее.
• Займитесь делом. Найдя новое занятие, вы не будете постоянно думать о предательстве.
• Решитесь на разговор. Представьте, что вы играете в молчанку. Просто слушайте. Все. Каждое слово. Не перебивайте. Так станет легче понять любимого человека.
• Простите. Вне зависимости от того, остаетесь вы или уходите, простить необходимо. Для вашего здоровья и будущих отношений.
• Дайте волю чувствам. Занятия спортом, танцы, рисование – все эти занятия могут помочь выразить эмоции, не причиняя вреда себе и другим.
• Ведите дневник. Выразите на бумаге все те чувства, мысли и переживания, которые не дают вам покоя. Станет гораздо легче.
• Не вините только себя. Ваша доля может быть мизерной или отсутствовать вообще.
• Анализ предыдущих отношений. Если ситуация повторяется, важно найти спусковой крючок и исправить положение.

Приняв во внимание причины измены, разобравшись со своими чувствами и начав новую жизнь, вы сможете пережить измену любимого человека без излишних потерь.

Рада Целковская » Как пережить измену

Неделю назад узнала, что у моего мужа была другая женщина. Раньше были подозрения, но после того, как я нашла их переписку, муж признался. Он сожалеет, делает все, чтобы мне стало легче, но это не помогает. Внутри какая-то пустота, я не могу не думать об этом, мне очень плохо.. Что делать?

Прошло уже 6 месяцев с момента открытия 2-летнего романа моего мужа. Он прекратил все отношения, отвечает на мои вопросы. Но мне не становится легче, чувство вины, злости, обиды периодически накатывают на меня. Это нормально? Существуют ли какие-то сроки, этапы восстановления в таких ситуациях?

Да, существуют определенные этапы выхода из кризиса, которые проходят большинство людей. Они намного сложнее, чем кажется на первый взгляд. Описанные вами эмоции также абсолютно типичны для всех. Шок, отрицание, горе, страх, боль, негодование, одиночество и беспомощность — этими эмоциями и чувствами сопровождается любая ситуация, когда человек теряет что-то очень важное и значимое для себя.
Этапы выглядят так:
— Шок — разрушение привычного мира. Независимо от того, подозревали ли вы раньше, или эта правда была полной неожиданностью для вас, это всегда шок.
— Отрицание, «этого не могло случится со мной», невозможность принять новую реальность.
— Принятие того, что есть. Когда вы достигнете этой точки, уже можно начать разбираться с ситуацией и управлять своими эмоциями.
— Адаптация и изменения — создание нового мира. Это уже настоящий этап восстановления, который начинается не сразу. Первые этапы должны быть пройдены до того, как можно будет приступить к восстановлению отношений и созданию новых ценностей.
Прохождение этих этапов занимает в среднем около 2-х лет. Судя по вашим описаниям, вы еще не до конца прошли этап «принятия». С другой стороны, вы описали два важных момента «он прекратил все отношения с ней» и «отвечает на мои вопросы», это факторы, которые позволяют начать процесс восстановления отношений между вами. Поэтому можно сформулировать так, что ваш муж уже «готов» к последнему этапу, к созданию новых ценностей вашего брака, а вы не до конца готовы (периодически накатывает).
Можно ли сказать, что это нормально? Да. Можно ли сократить эти этапы, сохранив здоровье, энергию, время, да конечно, но это потребует системного подхода, постоянной работы над собой (а не только когда накатывает), и наличие определенной стратегии и плана.

Я изменил жене и рассказал об этом на следующий день. Это было очень болезненным опытом для нас двоих. Подскажите, что делать, как справится? Она так злиться, что не хочет разговаривать, и все мои попытки помочь ей не воспринимает.

Я чувствую себя глупо. Я не верила своей интуиции, хотя на лицо были все признаки измены мужа, но я верила каждому его слову. И не понимаю, почему я ничего не делала, ведь я чувствовала измену целый год! Как прекратить себя обвинять? С одной стороны мне больно от его обмана, а с другой я ненавижу себя за собственную глупость.

Можно ли назвать человека глупым, если он на подсознательном уровне не был готов справиться со сложной ситуацией? Можно ли назвать защитные механизмы психики (в данном случае отрицание реальности) глупыми? Конечно нет, это встроенная в каждого из нас «система безопасности», без нее человек бы уже давно свихнулся. Другой вопрос, что нам могут не нравиться эти способы «защиты», но они лежат в области бессознательного и у них там свои «алгоритмы» нашего спасения, именно такую цель они преследуют — спасти, уберечь, сохранить, или подготовить к принятию «удара». Можно сказать, что ваш организм, психика вот таким образом «готовились» к принятию правды, открытие которой, конечно, всегда является ударом, но возможно раньше для вас это имело бы более печальные последствия.

Прошло 8-м месяцев после того, как я узнала об измене мужа. Но я не могу удержаться и постоянно ему напоминаю об этом. Причем я бываю спокойной, а через минуту меня уже накрывает. Как контролировать себя?

Я узнала об измене мужа, прошло уже 9 месяцев, а муж отказался разорвать отношения с любовницей, не отвечает на мои вопросы, вообще ничего не говорит. Из-за его нежелания восстановить наши отношения, я подала на развод. Как избавиться от душевной боли, отсутствие ответов на мои вопросы меня просто убивает…

Восстановление после измены происходит по двум направлениям: личное восстановление после полученной травмы, и восстановления брака. Это два совершенно разных процесса. Некоторые люди, которые остаются в браке, лично восстанавливаются и перестраивают свои отношения, делая их более крепкими. Другие, которые остаются в браке, не восстанавливаются эмоционально. Их жизнь наполнена обидой и горечью, а отношения остаются напряженными. Тоже самое происходит и в случае с разводом. Одни восстанавливаются эмоционально и строят новые счастливые отношения. А другие никогда не восстанавливаются и несут это эмоциональное бремя в новые отношения или вообще остаются одинокими до конца дней своих.
В вашем случае, чтобы достичь точки эмоционального восстановления необходимо получить больше информации обо всем, что связано с кризисом неверности, чтобы «обезличить» этот опыт, несмотря насколько сильно он ощущается лично. Это предполагает изучение информации на эту тему, чтобы рациональное понимание противостояло эмоциональной реакции. И тогда появится ощущение, что не ситуация контролирует вас, а вы ее. Интеллектуальное понимание поможет интегрировать новую реальность в вашу жизнь, возвращая чувство собственного достоинства для полного восстановления. Поэтому перечитайте все статьи на моем сайте, если не найдете каких-то ответов, обращайтесь, помогу «интеллектуализировать» ваш опыт, чтобы ваше личное восстановление прошло максимально быстро.

У моего мужа был роман с моей «лучшей», уже бывшей, подругой. Я всегда доверяла ему и ей. И для меня было шоком, тем более она знала, как я его люблю. Я не могу понять, что я сделала не так, чем я заслужила такое предательство? Моя жизнь разрушена, моя семья разрушена, внутри такая пустота, что уже ничего не хочется!

2 месяца назад я узнала, что у моего мужа была связь с женщиной на протяжении 4-х лет. Прошел год, как они расстались. Полного доверия у меня нет, и я попросила его дать доступ к его почте и телефону. Он разозлился и отказал. Что мне делать? Я не верю, что он меня продолжает обманывать, но почему он отказался? У меня так и чешутся руки проверить его телефон, я поступаю не правильно?

Когда речь идет о кризисе неверности, нет деления на «правильное» и «неправильное». Ваше желание разумно. И отказ в этой просьбе указывает на отсутствие у мужа понимания в «законности» такой просьбы, а также на отсутствие готовности поддерживать усилия для восстановления доверия. В свое время право на неприкосновенность личного пространства было скомпрометировано. А один из ключевых способов восстановления доверия – это стать «открытой книгой». Поэтому даже если нет причин к подозрениям, такой отказ может их вызвать. Однако, делать что-то за его спиной — это тоже своего рода обман, который наносит ущерб отношениям. Если других способов вы не нашли, то проверяйте, но пусть ваш партнер заранее знает, что вы будете это делать. Когда доверие между вами восстановится, исчезнет и само желание проверять.

У меня необычная ситуация. Я узнала, что мой муж изменяет, но мне было так больно, я настолько чувствовала себя униженной, что сразу не сказала ему, что я в курсе. Потом, когда сказала, он все отрицал. Я не понимаю почему. Мне было настолько плохо, что за месяц я похудела на 5 кг. Была на консультации у психолога, мне стало легче, но я не избавилась от душевной боли. Что мне делать? Как восстановить наши отношения? Смогу ли я ему доверять когда-нибудь?

Ситуация, описанная вами, только кажется «необычной», на протяжении моей многолетней практики я слышала сотни подобных историй, поэтому эта ситуация типична. Сложно полно ответить на такие обширные вопросы в таком формате, но постараюсь дать самые ключевые ответы.
1. Чувствовать боль, унижение – это типичная реакция на обнаружение измены, независимо от того были подозрения или нет.
2. «Он все отрицал» — также довольно распространено среди людей, имеющих роман.
3. Потеря веса также типична. Это физические последствия после измены. Вот почему первый период это настоящее выживание.
4. Работа с психологом помогает преодолеть душевную боль и научится снова доверять, но это занимает много времени и усилий. Продолжайте работать со специалистом.
5. Самые главные факторы для начала восстановления отношений: полный разрыв всех контактов с «третьей стороной» и готовность честно отвечать на все вопросы.

Прошло больше полугода после того, как я узнала об измене мужа. Мы разобрались в ситуации, муж раскаялся, старается наладить наши отношения. Но все равно постоянно появляются мысли, которые меня возвращают в тот ужасный период. Я хочу поскорее избавиться от этих мучений! Когда перестанет болеть?

Как забыть измену и жить дальше?

Ответ на первую часть вопроса: никак. Вы будете помнить об этом всегда, в вашей долговременной памяти эти воспоминания останутся навсегда.
Цель «забыть измену» является нереалистичной, поскольку в будущем все равно будут появляться мысли о прошлом. Реалистичная цель – при воспоминаниях не испытывать душевной боли. А чтобы достичь этой цели нужно посвятить достаточно много усилий, прежде всего, для изучения всей информации по теме кризиса неверности, чтобы понять все закономерности этого процесса, осознать свои чувства, избавиться от негативных эмоций, и конечно, иметь постоянное честное общение с партнером обо всех аспектах ваших отношений. Это и есть то, что называется «жить дальше», без боли, познавая, изучая, становясь мудрее, спокойнее, и, в конце концов, счастливее.

Измены были и в первом и во втором браке. Вы писали, что люди восстанавливаются в течение двух лет. А как долго длится восстановление в таком случае?

Личное восстановление зависит от ряда факторов, и только один из них время. Минимальное время, которое уходит на то, чтобы полностью оправиться после такого травматического события, обычно составляет около двух лет. Максимального срока не существует, некоторым так и не удается восстановиться, потому что они живут в стиле «время лечит», вместо активного восстановления.
Необходимые шаги для восстановления включают в себя:
— Принятие того, что произошло. Это означит, что человек уже не зацикливается на вопросах «а что если бы тогда..», «а почему я..», «а за что со мной так поступили» и т.д. Кризис неверности, безусловно, очень болезненный опыт, но он не уникальный. Измены настолько распространены, что никто не застрахован от них.
— Получить больше достоверной информации по теме неверности. Существует множество убийственных, примитивных стереотипов, которые мешают преодолеть этот кризис. Например, разбитую чашку не склеить. Господи, ну зачем ее клеить?! Клей переводить, видеть каждый день следы трещин? Относим ее в мусорник (т.е. отпускаем прошлое), покупаем/лепим/заказываем новую, уникальную (строим отношения по новым правилам со своим мужем/женой).
— Говорить о том, что произошло, с близким человеком, с психологом, не только ради разговора, чтобы выговориться, выплакаться (хотя это уже терапия). А и для того, чтобы понять, что если что-то выглядит «слишком ужасным», его можно увидеть как «слишком ужасное, но с этим можно справиться» и узнать конкретные способы, начать их применять и радоваться результатам.
— Четкое намерение справиться с этим кризисом. Это значит, берем и делаем, а не размышляем делать или не делать, когда под рукой множество способов. Делаем системно, а не только когда «накатывает».
— Уверенность, что вы справитесь. 
Исходя из вашего вопроса о двух браках, в которых были измены, смею предположить, что в первом браке у вас не получилось восстановиться. Тогда у вас есть возможность «одним махом» исцелиться. Никогда не бывает поздно, чтобы начать этот процесс.

Самое ужасное чувство после измены мужа это ощущение беспомощности, исчезло чувство безопасности. И вообще я потеряла надежду на то, что все будет хорошо.

То, что было разрушено, на самом деле было иллюзией безопасности. Мы склонны думать, что наши отношения неуязвимы, что у нас есть иммунитет, и это ложное чувство делает нас еще более уязвимыми, и мы не осознаем признаки надвигающейся беды, игнорируем, отрицаем их. Все мы знаем, что в мире существует такое явление, как измена, но почему то верим, что именно нас это не коснется.
А надежда обязательно к вам вернется, после того, как вы осознаете, что любой жизненный кризис – это вызов нашим убеждениям, нашим отношениям, и нашим надеждам. И у кризисов есть одна полезная штука, это опыт, на котором мы учимся. Необходимо переориентировать себя на этот аспект, на то, что события случаются не по какой-то причине, а для того, чтобы мы осознали что-то важное для себя, узнали то, чего раньше не знали или не придавали значения. Это урок, который может сделать нас мудрее, опытнее, сильнее и как следствие, счастливее. Что касается чувства «беспомощности», оно появляется, когда мы не знаем об опасностях и рисках. А как только вы узнаете про существование определенных рисков, вы сможете лучше подготовиться к ним, и тогда ощущение беспомощности уйдет. Риски существуют в любом случае, а знания их минимизируют. И чувство беспомощности заменяется чувством уверенности.

Я читаю ответы на вопросы, и очень часто пишут, что мужья помогают женам справиться с болью после измены. И у вас в статьях встречается, что супругам нужно обсуждать то, что произошло. Но так вышло, что мы с мужем подали на развод и он отказывается говорить о том, что случилось. Как быть в этом случае?

Существует два процесса: это собственное восстановление, и восстановление брака. И первый процесс может не включать второй. Есть люди, которые остаются в браке и восстанавливаются, а есть те, которые остаются, но не могут восстановиться. Тоже самое происходит в случае развода. Разводятся и восстанавливаются, разводятся и не восстанавливаются.
Поэтому участие второй стороны обязательно во втором процессе – восстановлении брака. Ваше личное исцеление зависит от ваших собственных усилий. А это значит читать, изучать, понимать сложные причины измен, интегрировать новую информацию в свое мировоззрение.
Личное восстановление включает в себя:
— Принятие того, что произошло.
— Понимание сложности причин, лежащих в основе измен (а не просто «со мной что-то не так, поэтому мне изменили»)
— Намерение исцелиться.
— Вера в то, что вы справитесь.
Восстановление отношений включает в себя:
— Получение честных ответов на ваши вопросы.
— Терпение и забота партнера, когда вам плохо.
— Разрыв всех контактов с третьей стороной.

В своих статьях вы пишите о важности разговоров супругов. И в какой-то статье вы писали, что важно не только то, о чем вы говорите, но и какими словами, и были примеры. А что вы порекомендуете в разговорах на тему измен?

Самая главная рекомендация: использовать безопасные слова и выражения. Одной из причин, почему такой разрушительный опыт имеет такие длительные негативные последствия связано с тем, как мы думаем и говорим об этом опыте. Наши мысли влияют на то, как мы говорим, и наши слова влияют на то, как мы думаем.
Многие склонны думать об изменах как о неудаче – наша личная неудача, супруга, неудача нашего брака. Вера в это приводит к чувству вины, стыда, уязвленному чувству гордости и т.д. В результате формируется «словарь» для обсуждения, который только усиливает боль. Стандартные слова, такие как, измена, предательство, обман, ложь, разжигают эмоции еще больше. Они еще больше укрепляют чувство личной неудачи, что затрудняет восстановление самооценки и восстановление отношений.
Например, вопрос «почему я? почему это случилось со мной?» усиливает чувство вины, ставя вас в роль жертвы. Использование фразы «он меня обманул», еще больше усиливает эту роль, что усложняет процесс исцеления. Безопаснее говорить об этом фразой «у него/у нее был роман». Чувствуете разницу? Это его/ее ответственность, а не ваша, это его выбор, а не ваш.
Еще очень распространенный пример использования «опасных» слов в отношении другой женщины: любовница, шлюха и т.д. Это очень эмоциональные и субъективные определения, и они также подогревают эмоции. Гораздо безопаснее говорить: «другая женщина», «другой мужчина», «третья сторона», «был роман с другой женщиной». На моих тренингах уже давно сложилась традиция слова «мадам». Если вы заметили, то я часто использую безопасные слова. Вы нигде не встретите слово «изменник, изменница», а только «партнер, причинивший боль». Я стараюсь избегать слов «измена», и тем более, «предательство». Я могу назвать это «внебрачной связью», «опытом» или «романом». Поверьте, слова имеют великую силу на наше подсознание. Поэтому выбирайте их осторожно.

Как пережить измену мужа: отпустить или сохранять семью

В современном браке нередко встречаются ситуации, когда изменил муж. Причины нарушения клятвы верности могут быть разнообразны, но всегда стоит один вопрос – как пережить измену мужа?

В половине случаев виновата женщина. Но в любом случае переживания от измены не становятся менее драматичными.

Как делать ежедневную зарядку для ног в домашних условиях – https://www.budem-zdorovymy.ru/zdorovye/zaryadka-dlya-nog.html ‎

Как пережить измену мужа: что советуют специалисты

После измены мужа первая реакция – недоверие, шоковое состояние. Это стандартная ситуация, отрицание случившегося. Когда женщина узнает про измену, сначала это воспринимается как плохая шутка или ложь. Она старается оправдать мужа.

Некоторые жены придумывают даже абсурдные объяснения случившемуся. Такая реакция может длиться от нескольких минут до дней и редко перерастает в постоянное отрицание. Чтобы избежать шока, можно узнать об измене раньше, чем муж окажется уличен в измене. Неверность мужчины может проявляться по-разному:

• внезапное внимание к своему внешнему виду;
• неожиданные задержки на работе, командировки;
• если ранее он был открытым человеком, может насторожить внезапная замкнутость, скрытность;
• отказ от половых отношений;
• потеря интереса к жене, как к женщине;
• избегание совместного времяпрепровождения;
• «странные» смс-сообщения и молчаливые звонки на его телефон;
• частая ложь без видимых причин;
• неожиданные постоянные непонятные траты денег;
• рассеянность;
• следы помады, запах духов на одежде.

Если обратить внимание на эти признаки измены заранее, то при констатации факта можно избежать сильного эмоционального потрясения, шока.

На что нужно обратить внимание

Следующие стадии переживания неверности мужа:

1. Ненависть, агрессия по отношению к себе. Женщина пытается взять часть вины, ответственности за случившееся. Начинает «копаться в себе», вспоминая, где и что не так сделала, чем спровоцировала предательство. Этот период может продолжаться от часов до месяцев. Однако не стоит искать виноватых, не нужно придавать внимания мелочам.

Это срабатывает психологическая защита. Не нужно гадать, лучше поговорить с мужем откровенно, постараться сделать разнообразнее сексуальную жизнь, вернуть в отношения романтику. Иногда достаточно выслушать рассказ о проблемах мужа и по мере возможности ему помочь их решить.

2. Агрессия на партнера, его любовницу или друзей, которые причастны к измене. Тогда самобичевание и чувство вины заменяет злость по отношению к другим людям. Женщина может начать устраивать скандалы, совершать импульсивные поступки, замышлять месть.

При этом собственной вины она за собой не ощущает. В этом случае желательно найти способ и место, где можно «выпустить пар». Например, заняться бегом, активными видами спорта, начать ходить в спортзал, бассейн. А в спокойном состоянии пытаться разобраться в ситуации, не отрицая возможной собственной вины.

3. Ощущение, что жизнь закончилась. Это состояние наступает после первых бурных переживаний. Женщина ощущает, что ее не только предали и будущего больше нет. Теряются краски жизни, интерес к ней, появляется депрессия.

На этом этапе есть два выхода – попытаться сохранить отношения, поняв или узнав причину измены. Тогда можно постараться исправить ситуацию, чтобы не допустить повторного предательства. Либо принять свершившийся факт и расстаться с мужем.

4. Как пережить измену мужа – вернуться к началу отношений. Чаще женщины выбирают первый вариант и стремятся сохранить брак. Для этого они готовы простить измену, «закрыть не нее глаза», начинают заверять партнера в своей любви, верности. Но только одни заново вспыхнувшие чувства мужа не вернут. Нужно вносить «изюминку» в отношения. Строить новые романтические отношения. Тогда есть вероятность нового медового месяца.
5. К прошлому возврата нет. Не всегда измена – это временное предательство. Если женщина вовремя не заметила тревожных симптомов, не смогла понять или выяснить причину предательства и не попыталась исправить ситуацию, то возможно, возврата к прежним отношениям уже не будет.

Лучше и не мучать себя и супруга, если характер не позволяет простить его и начать жизнь с «чистого листа». Тогда желательно начать забывать негативный период в жизни, заняв себя чем-то или поиском другого спутника жизни. На этот этап может уйти до года.

6. Истощение чувств. Оно может наступить, даже если жена смогла простить мужа. Однако возврата к прежним доверительным отношениям уже не будет. Чаще трещина между супругами начинает расти. Наступает равнодушие к партнеру. Если это произошло, то лучше расстаться по-хорошему, пока не появилась неприязнь к мужу.

Чтобы легче перенести супружескую измену, психологи советуют в первую очередь принять этот факт. Для того чтобы простить партнера – нужно перестать искать оправдания его поступку и не надеяться на возврат прежних отношений. Женщина не должна скрывать свои чувства, облегчить душевные переживания поможет откровенная беседа с мужем. Это вызовет и эмоциональную разрядку.

Как избавиться от ревности – https://www.budem-zdorovymy.ru/psihologia/revnost.html

Старайтесь жить дальше – у вас все впереди

Не нужно выставлять себя жертвой, как и взваливать вину только на супруга. В разладе отношений всегда участвуют двое. Необходимо проанализировать свои действия, как изменилась жизнь с момента заключения брака.

Некоторым женщинам необходимо временно отдалиться от мужа, побыть в одиночестве. Когда душевная боль немного утихнет – можно поговорить «по душам» и при желании начать все сначала. Главное правило – прощать нужно от души, иначе нет смысла начинать все заново.

Если женщина не может самостоятельно справиться с болью и не знает, как пережить измену мужа, можно записаться на прием к психологу. Не нужно мстить, это негативно отразится на собственной психике. Лучше выйти из создавшейся ситуации с достоинством и гордо поднятой головой.

Как избавиться от любовной зависимости – https://www.budem-zdorovymy.ru/psihologia/bezotvetnaya-lyubov.html

Значит, счастье еще впереди и это не тот человек, с которым можно прожить жизнь. После измены оптимальный вариант, как пережить измену мужа – это заняться собой, саморазвитием, поменять имидж.

Чтобы предательство было легче перенести, нельзя сравнивать себя с соперницей. Некоторым помогают откровенные разговоры с подругой, другим – переоценка ценности мужа. После свершившейся неверности не стоит паниковать, винить в случившемся только себя, устраивать скандалы. Это может только усилить переживания и тогда период «прихода в себя» для жены будет более длительным.

Понимание, почему женщине изменил муж, поможет не только справиться с переживаниями, но и восстановить пошатнувшиеся отношения. А советы психолога помогут справиться с бушующим в душе негодованием и обидой.

Врач Елена Богданова

новости, психология, отношения, измена, советы, эксперты, любовь и семья

Измена – это больше про предательство, а предательство в свою очередь – это социальная оценка.  

После этого в паре теряется доверие и взаимопонимание.

О том, как пережить измену, рассказывает эксперт сетевого издания «БелНовости» психолог Алина Слепнева.

Согласитесь, это самое ужасное, что может произойти в отношениях между двумя людьми. Попав в этот капкан, ощущение, словно земля ускользает из-под ног, ты пытаешься ухватиться хоть за что-то, чтобы удержать равновесие.

Но, увы, не получается: весь мир рухнул.  

Я не буду писать о причинах, почему мы изменяем друг другу, о об этом  я писала в предыдущих своих статьях. Сегодня мы поговорим об измене, как уже совершенном факте, и как быть с этим врученным «подарком» — бросить все, простить или постараться забыть? 

Прежде чем начать, хочу обозначить термин  «измена».

 Казалось бы, что, услышав это слово, сразу становится понятным, про что это и про кого это.  И все же, каждый вкладывает в этот термин свое, потому что для каждого живущего на нашей земле есть свои границы, приоритеты и свой смысл в каждом слове.

Для кого-то физический контакт не будет считаться изменой, поскольку его сравнивают с голодом.

Партнер захотел «перекусить» и не сдержался.

Также и половой контакт на стороне  будет расцениваться как удовлетворение своих физиологических потребностей. 

А для кого-то неосторожный взгляд на проходящую мимо красотку будет считаться предательством.

В нашем социуме принято нормой, раз измена – значит, про мужчину, но по факту случается и наоборот.   Женщины изменяют не реже представителей сильного пола.

Чтобы правильно понимать термин «измена», необходимо учитывать, что для каждой пары есть свои сознательно обозначенные границы, нормы и правила, которые оговариваются изначально при построении отношений.

Итак, если в ваши отношения пришла измена, то не стоит винить только себя или только того, кто изменил. В этой ситуации виноваты оба и обоим необходимо решать проблему.  

Измена – это еще не конец брака. Всегда можно трансформировать любые отношения и вывести их на новый уровень. А как это сделать, будет зависеть от грамотности, желания и понимания обоих. 

Измена всегда становится источником неприятных ощущений. Единственный возможный способ избавления от боли является крайне сложным. Нам придется осознать, принять этот факт и пережить. 

Многие в такие моменты, стараясь заглушить это неприятное чувство, уходят с головой в работу, в какие-то дела. Однако это большая ошибка: напротив, эту эмоцию крайне важно выплескивать наружу, крича, плача, жалуясь близким, подругам, знакомым.  Не держите боль в себе.  

Как известно, непережитые эмоции перерождаются в неврозы и другие проблемы со здоровьем. Как следствие – депрессия. Впервые дни необходимо как можно больше проводить время с кем-нибудь. Одиночество в данном вопросе противопоказано.

Процесс переживания измены я бы сравнила со стадиями депрессии. Их ровно пять: отрицание, гнев, торг, депрессия, принятие. 

Впервые встретившись с изменой, тебе в это не хочется верить: в твоем сознании не может сложиться пазл, что безукоризненный мужчина изменил.

Следующая стадия гнева: злость овладевает  тобой, ты злишься на своего избранника, ты его ненавидишь, он подло предал тебя.

Стадия торга: здесь ты уже начинаешь торговаться сама с собой и своими мыслями, если он поступил так, то я сделаю так же или придумаю что-нибудь, чтобы ему стало так же невыносимо больно.  

И лишь на последней стадии мы приходим к здравому смыслу и можем трезво оценить ситуацию, что позволяет принять какое-то решение.

Здесь важно не забывать и о виновной стороне.   Ведь виновник так же мучается и страдает, он плохой и не прав.  Согласитесь, если он сам признался вам в измене, как вы думаете, почему он это сделал?

Можно было бы промолчать, и, возможно, факт измены никогда не раскрылся. Но ваш избранник не смог молчать.  Потому что он понимает, что не прав, совершил что-то плохое. Он чувствует за собой огромный груз вины, и, сказав вам, он часть вины переложил на вас. 

Постарайтесь вспомнить все  хорошее, что вас связывало, все ваши счастливые моменты, ведь они были в вашей жизни. Если вы выбрали сохранить семью и отношения, то действуйте так, чтобы ее сохранить.  

Наш мозг устроен так, что в моменты, когда мы злимся на кого-либо, то все хорошее перечеркивается, и в памяти возникают лишь обиды.

Выпишите на листок все хорошие моменты, где вы были вместе, где вы были счастливы. Проживите их заново, проплачьте их.  И не позволяйте перечеркнуть вашу жизнь, ваши отношения из-за одного опрометчивого шага.  

Измена — это непростой, но очень ресурсный период в жизни семьи. Если ваша пара пройдет это испытание, то вы выйдете на абсолютно другой уровень отношений.

Фото: Pixabay 

Как справиться с отказом

Мы все испытали отказ, и все мы знаем, что быть отвергнутым — это не весело. Фактически, психологи, изучающие неврологию отторжения, обнаружили, что отторжение активирует те же области мозга, что и физическая боль. Однако, каким бы неприятным ни был отказ, психологи предположили, что у нас есть веская причина считать отказ болезненным опытом.В нашем далеком прошлом древние люди должны были работать как социальная группа, чтобы выжить: если бы кто-то не был частью этой группы, у них не было бы никого, кто помогал бы им охотиться за пропитанием или отбиваться от хищников. Итак, в результате мы разработали систему, которая заставила нас легко обнаруживать потенциальное отторжение и иметь мотивацию оставаться включенными в социальные группы.

Однако, даже несмотря на то, что мы заинтересованы в том, чтобы быть включенными, мы не всегда точно знаем, как лучше всего реагировать на отказ. К сожалению, часто люди прибегают к деструктивным или саботажным способам справиться с отказом, что, в свою очередь, может привести к дальнейшему отказу.В сегодняшнем посте я расскажу о том, что нашла социальная психология о том, как люди справляются с отказом, и предложу несколько способов, которые помогут справиться с отказом более эффективно.

Как мы реагируем на отказ. Психологи обнаружили, что большая часть того, как люди реагируют на отказ, связана с их уровнем чувствительности к отказу. Люди с более высокой чувствительностью к отказу внимательно следят за признаками отказа и, как правило, сильнее реагируют на отказ.В то время как практически каждый будет сильно реагировать на некоторые виды социального неприятия (например, разрыв важных отношений), чувствительность к отказу влияет на то, как люди реагируют на неоднозначные повседневные ситуации. Например, представьте, что Сара на первом свидании с Тедом, и все, кажется, идет хорошо, пока Теда внезапно не вызывают на работу и ему приходится уйти. Если Сара менее чувствительна к отказу, она, вероятно, решит, что Теду действительно нужно было пойти на работу. Однако, если Сара более чувствительна к отказу, она может заподозрить, что Тед искал предлог, чтобы уйти со свидания.

Когда людей отвергают, они часто испытывают обиду, печаль и заниженную самооценку. Некоторые люди, особенно те, у кого более высокая чувствительность к отказу, также реагируют враждебно, что затем снижает их шансы быть включенными в будущее. Например, в лабораторных исследованиях люди, которые считают, что они были отвергнуты, с большей вероятностью будут вести себя отрицательно по отношению к человеку, который их отверг, например заставлять их слушать неприятный шум или заставлять их есть очень острую пищу.Кроме того, отказ может даже стать причиной враждебности людей к новому человеку, который их не отверг.

Конструктивные способы справиться с отказом:

Отвержение может быть фактом жизни, но мы можем работать над ограничением его последствий, управляя тем, как мы на него реагируем. Продолжайте читать, чтобы узнать, как психологи обнаружили, что мы можем более эффективно справляться с отказом:

1) Сосредоточьтесь на неэмоциональных аспектах ситуации. Психологи обнаружили, что переключение внимания на неэмоциональные аспекты ситуации может помочь уменьшить негативные эмоции, такие как враждебность.В одном исследовании участников попросили вспомнить прошлый опыт отказа: половину попросили подумать об эмоциях, которые они испытывали в то время, а половину попросили подумать о чем-то неэмоциональном (физическая обстановка, в которой они находились, когда они испытал отказ). По сравнению с людьми, которых просили подумать о своих эмоциях, люди, которые думали о неэмоциональных аспектах ситуации, имели менее враждебное мышление. Хотите опробовать эту идею? В следующий раз, когда вы почувствуете себя отвергнутым, найдите момент, чтобы подумать о чем-то более нейтральном (о комнате, в которой вы находитесь, о одежде, которую вы носите, или о том, что вы ели на обед), пока не почувствуете себя спокойнее.

2) Сосредоточьтесь на чем-то важном для вас. Исследование теории самоутверждения показало, что сосредоточение внимания на важных для нас ценностях может привести к множеству положительных результатов. В типичном исследовании теории самоутверждения половина участников напишет о важной для них ценности, а половина — о чем-то другом. Одно недавнее исследование показало, что описание важной ценности может помочь тем из нас, кто не уверен в себе, расслабиться.В этом исследовании описание важной ценности побудило людей, которые ранее были небезопасны в своих отношениях, сообщать, что они чувствуют себя более защищенными в своих отношениях, и ведут себя более расслабленно во время социального взаимодействия. Другое исследование показало, что люди с низкой самооценкой обычно защищаются, когда чувствуют, что их отношения находятся под угрозой; однако эта тенденция была устранена, когда участники написали о своей самой важной ценности. Если вы хотите попробовать это на себе, подумайте и запишите несколько важных ценностей и напомните себе о них, когда чувствуете, что вас отвергают.

3) Помогите другим. К счастью, мы не всегда проявляем враждебность или саботажируем себя, когда нас отвергают. Исследования показали, что, хотя отвергнутые люди часто становятся менее социальными , отвергнутые люди иногда могут вести себя просоциально. В этом наборе исследований некоторые участники, которые были отвергнуты, проявили больший интерес к знакомству с новыми людьми, оценили других людей более положительно и с большей вероятностью дали денежное вознаграждение кому-то еще.Исследователи предполагают, что люди иногда ведут себя позитивно после того, как их отвергают, если они видят возможность получить признание через такое поведение. Мы можем наблюдать эту игру в массовой культуре, когда знаменитости, над которыми издевались в подростковом возрасте, используют свою известность как платформу, чтобы выступить против издевательств.

4) Не принимайте вещи на свой счет. По словам психолога Аарона Бека, наши эмоции вызваны нашей реакцией на ситуацию, а не самой ситуацией.Другими словами, у нас есть выбор относительно того, как мы интерпретируем событие и реагируем на него. Например, представьте, что Лиза и Салли собираются пообедать, но Салли внезапно отказывается от него без объяснения причин. Если Лиза предположит, что Салли обижена на нее, она, скорее всего, почувствует себя обиженной и рассерженной. Однако, если она думает, что Салли отменила предложение из-за того, что возникла неотложная проблема, Лиза, вероятно, почувствует большее сострадание к Салли. Когда мы испытываем отказ, особенно важно помнить, что наша первоначальная реакция на ситуацию может быть неточной.Часто, когда мы не включены, мы склонны принимать это на свой счет, когда на самом деле другой человек был просто занят или забывчивый.

Для получения дополнительных советов о том, как не принимать вещи на свой счет, посмотрите это видео из Super Soul Sunday Опры:

Отказ никогда не бывает приятным, но мы можем работать над уменьшением его последствий, управляя негативными эмоциями, сосредотачиваясь на наших самых важных ценностях и пытаясь установить новые связи с другими. Однако, если вы испытываете тревогу или депрессию, связанные с социальным отторжением, или хотите больше узнать о проблемах, обсуждаемых в этой статье, вы можете обратиться к психологу или консультанту, чтобы разработать план лечения.Отказ неизбежен, но то, как мы решаем это, совсем не так.

Дополнительная литература:

Наоми Эйзенбергер и Мэтью Либерман: Почему отказ от отказа причиняет боль: общая система нейронной сигнализации при физической и социальной боли

Рой Баумейстер и Марк Лири: Потребность в принадлежности: желание межличностных привязанностей как фундаментальная мотивация человека

Джеральдин Дауни и Скотт Фельдман: последствия чувствительности к отторжению для интимных отношений

Жан Твенге: Если ты не можешь присоединиться к ним, победи их: влияние социальной изоляции на агрессивное поведение

Озлем Айдук: Индивидуальные различия во взаимосвязи отторжения и агрессии в парадигме острого соуса: случай чувствительности отторжения

Озлем Айдук: Механизмы внимания, связывающие отказ с враждебной реакцией: роль «горячего» и «холодного» фокуса

Дэвид Шерман и Джеффри Коэн: принятие угрожающей информации: самоутверждение и снижение защитных предубеждений

Дану Энтони Стинсон: переписывая самореализующееся пророчество о социальном неприятии: самоутверждение улучшает безопасность в отношениях и социальное поведение до двух месяцев спустя

Лиза Яремка: Снижение защитного дистанцирования: самоутверждение и регулирование рисков в ответ на угрозы во взаимоотношениях

Джон Манер: Мотивирует ли социальная изоляция межличностное восстановление? Решение «проблемы дикобраза»

Институт Бека: что такое КПТ?

Об авторе : Элизабет Хоппер — кандидат наук по социальной психологии Калифорнийского университета в Санта-Барбаре. Перед посещением UCSB она получила степень бакалавра психологии и исследований мира и конфликтов в Калифорнийском университете в Беркли и работала в исследовательской лаборатории Калифорнийского университета в Сан-Франциско, изучая психологию здоровья. Ее исследовательские интересы включают положительные эмоции, близкие отношения, выживание и здоровье. За пределами исследовательской лаборатории Элизабет часто можно встретить на уроках йоги, где она обучает своего щенка новым трюкам и занимается творчеством.

Как выбрать психолога: найти правильный вариант

Выбор психолога зависит от качества его практики и индивидуальных предпочтений человека.Человеку следует найти квалифицированного психолога с опытом работы в своей области, с которым он чувствует себя комфортно.

Роль психолога — помогать людям с психическими расстройствами, а также другими общими жизненными проблемами. Это позиция ответственности.

Докторант-психолог проходит огромную подготовку, чтобы получить свою квалификацию. Обычно они начинаются с 4 лет обучения в бакалавриате и 4 лет обучения в аспирантуре с последующим дополнительным обучением и стажировкой.

В этой статье мы обсудим, кто такой психолог, с чем он может помочь и как его выбрать.

Психолог — это врач, специализирующийся на проблемах психического здоровья.

Психологи используют знания в области общей науки, поведенческих и нейробиологических наук, чтобы помочь людям определить причину, по которой они думают, чувствуют или ведут себя определенным образом.

Оттуда они будут работать над поиском основной причины или триггера. Затем психолог может помочь человеку решить свои проблемы и изменить свое поведение, если это необходимо.

Психологи работают с людьми разного происхождения и личной истории. Некоторые из них более общие в своей практике, а другие специализируются в определенных областях.

Человек может обратиться за помощью к психологу по разным причинам. Причины могут быть долгосрочными, например, хроническая депрессия, или краткосрочными, например, горе.

Другие примеры включают помощь людям справиться со:

• стрессом
• бессонницей
• проблемами психического здоровья, связанными с болью
• проблемами во взаимоотношениях
• зависимостью
• когнитивными проблемами
• криминальными наклонностями
• приспособлениями к инвалидности 9

Хороший психолог будет компетентен в своей области и предоставит качественную терапию.

Американская психологическая ассоциация (APA) предполагает, что хороший психолог будет учитывать:

• характеристики человека
• уникальные ценности
• обстоятельства
• личные цели

Докторант-психолог должен иметь соответствующую лицензию, получив степень доктора наук обучение и размещение.

Некоторые штаты могут распознавать определенные учетные данные, а другие — нет. Это необходимо проверить перед тем, как выбрать психолога, поскольку его квалификация может быть недействительной в вашем регионе.

Психолог, который хорошо работает с одним человеком, может не иметь одинаковых результатов с другим. При выборе психолога люди должны учитывать профессиональные и личные факторы.

Эффективный психолог сможет работать с индивидуальными потребностями человека, включая саму проблему и способы лечения.

Подходы

Психолог может использовать разные подходы в зависимости от проблемы.

Выбор психолога с опытом работы в соответствующей области увеличит шансы на то, что план терапии сработает. Отчасти это будет зависеть от типа лечения, которому человек хотел бы пройти.

Психолог может использовать только консультации или использовать другие методы, такие как лекарства или гипнотерапия. Однако важно отметить, что психологи не могут назначать лекарства при всех состояниях.

Взаимоотношения

Чтобы терапия была эффективной, человек должен чувствовать себя комфортно со своим психологом. Хорошие отношения позволяют легче открываться на острые темы.

Психолог может заниматься частной практикой или работать на другом рабочем месте. Например, в школе или кампусе колледжа может быть психолог на месте, и они часто работают в больницах общего профиля.

Затраты

Стоимость лечения зависит от состояния здравоохранения и таких факторов, как страховка.

Некоторые медицинские страховые компании покрывают расходы на лечение психических заболеваний, но это не всегда так. Важно проверить страховой полис, чтобы узнать, покрывает ли он психологическую терапию.

Если у человека нет медицинской страховки, психолог может взимать плату по скользящей шкале. Это означает, что они меняют размер оплаты в зависимости от дохода человека.

Детский мозг постоянно развивается, и есть много причин, по которым человек может взять ребенка к психологу. В любой ситуации детский психолог играет важную роль.

Обязательно проверьте область, в которой специализируется детский психолог, прежде чем начинать с ним лечение.

Например, детский психолог может специализироваться на:

• детской психологии развития
• аномальной детской психологии
• подростковой психологии

Эти категории зависят от различных областей компетенции и навыков.

Детский психолог, занимающийся вопросами развития, специализируется на более типичных ситуациях, таких как когнитивное развитие, в то время как аномальный детский психолог будет работать с менее распространенными проблемами, такими как состояния психического здоровья.Психологи-подростки будут работать с детьми в возрасте 12–18 лет.

Первичная консультация позволит человеку увидеть, «общается» ли он со своим психологом. Это хорошее время, чтобы задать более технические вопросы о терапии.

Вот некоторые вещи, которые человек может захотеть сделать во время первичной консультации:

1. Проверьте, какой квалификацией обладает психолог. Также убедитесь, что они имеют государственную лицензию.
2. Спросите психолога об их опыте и интересе в этой области.Так будет легче понять, подходят ли они человеку.
3. Узнайте о сборах. Узнайте, сколько будет стоить лечение и покроет ли его страховка.
4. Узнайте, что включает в себя план лечения. Является ли терапия полностью консультационной или психолог включает какие-либо другие методы?

Не бойтесь задавать вопросы, которые кажутся неудобными. Лучше с самого начала быть уверенным в психологе и его способностях, чем осознавать ошибку после начала терапии.

Психолог может помочь со многими проблемами. Может быть хорошей идеей обратиться за помощью, если человек испытывает крайние уровни:

• беспокойства
• печали
• беспомощности
• агрессии или другого необычного поведения

Хорошим индикатором того, когда следует обращаться за помощью, является психическое состояние. проблема со здоровьем влияет на повседневную деятельность человека, например, на его сон или работу.

Психолог может специализироваться в различных областях, таких как детская, когнитивная или поведенческая психология.

При поиске психолога человек должен выбрать того, кто имеет опыт работы в той области, в которой ему нужна помощь. Также очень важно установить хорошие отношения с психологом, так как ему нужно будет понимать личные детали, чтобы они могли помочь.

Хорошая идея — задать много вопросов на первом занятии психологу. Это снизит вероятность каких-либо неприятных сюрпризов, таких как неожиданные сборы, в дальнейшем.

5 способов помочь вашему ребенку справиться со стрессом

от Джанин Хэллоран

С начала учебного года вы беспокоитесь о своем ребенке.Вы заметили некоторые тревожные изменения. Летом она всегда смеялась, но теперь, когда она ходит в школу, она раздражительна и раздражительна. Ее домашняя работа длится все дольше и дольше. Она занимается футболом, карате и занимается танцами, поэтому каждый день после школы занята. Даже несмотря на все эти занятия, ей все еще трудно заснуть.

Ваш ребенок находится в стрессе, и вы беспокоитесь о нем.

Взрослые говорят о стрессе, но иногда мы можем забыть, что дети тоже испытывают стресс.Дети беспокоятся об успеваемости в школе и о том, как ладить с друзьями. Они беспокоятся о своей семье и домашних животных. Дети также испытывают острые периоды стресса, например, когда умирает любимый человек или когда их родители разводятся.

Как помочь ребенку справиться со стрессом.

Став взрослыми, мы придумываем способы справиться со стрессом в нашей жизни. Нам нужно научить наших детей делать то же самое. Так что ты можешь сделать? Как вы можете помочь своему ребенку справиться со стрессом?

1. Научите их нескольким быстрым успокаивающим стратегиям

   Когда дети испытывают стресс, им нужно уметь что-то делать в данный момент, чтобы успокоиться.

   Научите этому своего ребенка, чтобы у него было несколько простых стратегий.

   • Сделайте глубокий вдох.

   Ключ к хорошему глубокому вдоху — это двигать животом, а не грудью. Пусть они положат одну руку себе на живот, а другую — на грудь. Когда они вдыхают, их живот должен выходить наружу. А когда они выдыхают, их живот должен сдвинуться внутрь. Используйте подпорки, чтобы было веселее, например пузыри, вертушку или лежа с плюшевым мишкой на животе.

   • Представьте себе любимое место.

   Предложите вашему ребенку представить себе его любимое место в мире. Может быть, на пляже, в лесу или в тихом уголке вашего дома. Попросите их использовать свои чувства, чтобы подумать об этом месте — что они видят, слышат, чувствуют? Предложите им остаться там на несколько минут.

   • Выберите номер.

   Иногда полезно сосредоточиться на чем-то простом, например на счете. Пусть они выберут число и посчитают до него. Или они могут начать со случайного числа, например 58, и считать в обратном порядке до единицы. Или они могут начать со 100 и отсчитывать до 7. Попробуйте несколько разных способов подсчета, чтобы выбрать лучший.

2. Начать диалог о стрессе

   Задайте один или два открытых вопроса и посмотрите, к чему это приведет. Один простой способ узнать, как прошел их день — это спросить о розах.

Профиль работы судебного психолога | Перспективы.ac.uk

Судебная психология может быть сложной задачей, но если вы устойчивы и готовы помочь и понять правонарушителей, это может быть вашей идеальной карьерой

Ваша работа в качестве судебного психолога будет в основном связана с оценкой и лечением преступного поведения. Вы будете работать не только с заключенными и правонарушителями, но и с другими специалистами судебной и пенитенциарной систем, а также с жертвами преступлений.

Хотя вы будете участвовать в профилировании преступников, ваша роль будет выходить далеко за рамки этого.Вы будете активно участвовать в предоставлении основанных на исследованиях доказательств для разработки политики и методов работы, а также давать показания в суде и консультировать комиссии по условно-досрочному освобождению и трибуналы по психическому здоровью. Ваша работа поможет реабилитировать заключенных, и у вас будет возможность поддерживать и обучать других сотрудников.

Обязанности

В качестве судебного психолога вам необходимо:

• проводить индивидуальную оценку, часто для оценки риска повторного совершения преступления (например, для пожизненных лиц, отпущенных в сообщество, или для лиц, совершивших сексуальные преступления после программа лечения), самоубийства, членовредительства или другого поведения, связанного с высоким риском
• разработать, внедрить и пересмотреть соответствующие программы лечения и реабилитации правонарушителей, включая управление гневом, лечение от наркотической и алкогольной зависимости и обучение социальным и когнитивным навыкам
• проводить исследования проекты по оценке ситуаций, затрагивающих заключенных, e. г. расследование последствий издевательств в тюрьмах или эффективности программы управления гневом
• провести статистический анализ для профилирования судебных преступников
• провести обучение для поддержки судебно-медицинского персонала в таких областях, как управление стрессом, или обучение тому, как справиться с пониманием издевательств и методов борьбы с ним. кризисные (заложники) переговоры
• предоставить свидетельские показания экспертов в суде, для комиссий по условно-досрочному освобождению и трибуналов по психическому здоровью
• внести свой вклад в разработку политики и стратегии для обеспечения постоянного улучшения услуг.

Вам также может понадобиться:

• работать с жертвами преступлений и широкой общественностью в связи с их страхом перед преступностью
• проводить прикладные исследования
• проектировать и проводить обучение
• предоставлять организационные консультации.

Заработная плата

• Стажеры судебных психологов, работающих в HM Prison Service (HMPS), могут получать начальную зарплату в размере от 27 021 до 34 461 фунтов стерлингов.
• Полностью квалифицированные, зарегистрированные психологи в HMPS зарабатывают от 37 218 до 46 846 фунтов стерлингов, а старшие зарегистрированные психологи могут зарабатывать от 41 586 до 53 952 фунтов стерлингов.
• Заработная плата судебных психологов в NHS находится на аналогичном уровне. Те, кто проходят обучение, входят в группу 6 шкалы заработной платы Agenda for Change (AfC) и зарабатывают от 31 365 до 37 890 фунтов стерлингов, а высококвалифицированные психологи (группа 7) зарабатывают от 38 890 до 44 503 фунтов стерлингов. При более высоком уровне опыта можно получить зарплату более 51 668 фунтов стерлингов.

Заработная плата по другим направлениям работы может отличаться. Дополнительные льготы могут включать конкурентоспособную пенсию, ваучеры по уходу за детьми, программу «от велосипеда до работы» и ссуды на поездки.

Данные о доходах от HM Prison and Probation Service (HMPPS) и Health Careers. Рисунки предназначены только для справки.

Рабочее время

Как судебный психолог вы обычно будете работать 37 часов в неделю с понедельника по пятницу, хотя может потребоваться некоторая гибкость.

Возможны варианты совместной работы и неполный рабочий день, и вы можете сделать перерыв в карьере в зависимости от работодателя. Имея опыт, и если вы хотите сосредоточиться на консультационной стороне должности, вы можете стать самозанятым или выполнять внештатную работу.

Чего ожидать

• Это может быть непростая работа, поскольку вы будете работать в ситуациях с заключенными или бывшими правонарушителями, которые могут не захотеть получать помощь. Это может быть связано с некоторым личным риском, и вам нужно проявить стойкость.
• Условия работы различаются. Например, в тюрьмах вам необходимо адаптироваться к шуму и процедурам заключения. Учреждения категории А применяют камеры наблюдения и поиск входа, как и другие судебно-медицинские учреждения.
• Вы можете работать в одном месте или в нескольких местах, включая тюрьмы, охраняемые больницы, реабилитационные отделения и полицейские участки. Возможно, вам также придется поехать в суд для дачи показаний свидетеля-эксперта.
• Вакансии доступны по всей Великобритании. В некоторые места сложно добраться без собственного транспорта.
• Вы должны быть готовы работать с различными правонарушителями, включая молодых людей, насильственных или сексуальных преступников, а также правонарушителей с тяжелыми расстройствами личности. Вы также будете тесно сотрудничать с другими группами персонала, включая тюремных надзирателей, психиатров и руководителей высшего звена.

Квалификация

Чтобы работать судебным психологом в Великобритании, вы должны быть зарегистрированы в Совете по профессиям в области здравоохранения и ухода (HCPC), что предполагает обучение на последипломном уровне.

Чтобы стать дипломированным судебным психологом, вам потребуется:

• Основание для дипломированного специалиста (GBC) — можно получить, получив степень психолога, аккредитованную Британским психологическим обществом (BPS), или аккредитованную аспирантуру. Конечно, если ваша первая степень не аккредитована BPS
• Магистр судебной психологии , аккредитованный BPS, который, как и полный рабочий день, также может быть доступен на неполной или дистанционной основе
• Этап 2 квалификационного экзамена BPS по судебной психологии — QFP (этап 2) — который предполагает как минимум двухлетнюю практику под наблюдением, которая требует от вас предоставить доказательства применения психологии в судебной практике.Пройти этот этап можно, работая стажером судебным психологом.

Небольшое количество университетов предлагает программу докторантуры в области судебной психологии, которая является эквивалентом как аккредитованных магистров судебной психологии, так и QFP (этап 2). Список всех аккредитованных курсов см. В разделе «Аккредитованные курсы психологии BPS».

После успешного завершения либо QFP (этап 2), либо докторской степени в области судебной психологии, вы имеете право на получение статуса и полноправного членства в отделе судебной психологии BPS. Вы также будете иметь право на запись в реестр HCPC, который дает вам право использовать звание «судебный психолог». Узнайте больше о регистрации HCPC.

Поступление без степени может быть возможно на уровне ассистента или в качестве координатора мероприятий, работающих в HMPS, но ваш прогресс будет ограничен, если вы не проведете дальнейшее обучение для достижения GBC.

Навыки

Вам необходимо продемонстрировать:

• навыки общения и слушания, чтобы установить отношения с сообществом правонарушителей и укрепить доверие
• систематический подход к работе
• навыки командной работы и лидерства
• мотивация и приверженность
• способность решать проблемы и навыки принятия решений
• навыки планирования и исследования
• способность анализировать и представлять статистическую информацию
• самосознание и высокий уровень осведомленности о безопасности
• недискриминационный, непредвзятый подход
• стойкость и способность справляться с элементом личного риска.

Опыт работы

Конкуренция очень высока как за получение дипломов магистра, аккредитованных BPS, так и за должности судебного психолога начального уровня. Чтобы добиться успеха в обоих направлениях, важно накопить как можно больше опыта работы. У вас будет преимущество, если вы сможете показать преподавателям курса, что вы наставляли молодых правонарушителей или занимались волонтерской работой с такими организациями, как Служба свидетелей или Служба поддержки жертв.

Предпочтение при приеме на работу обычно отдается лицам, имеющим опыт работы в судебной экспертизе.Это может включать работу в тюрьмах, службах пробации или социальных службах, а также в качестве помощника психолога или уровня оперативной поддержки.

Вы также можете получить ценный опыт в различных учреждениях, таких как:

• общежития и убежища под залог
• центры лечения наркозависимости и алкоголизма
• безопасные больницы и реабилитационные отделения
• службы для молодых людей, такие как региональная служба по делам молодежи .

Работодатели

Основным работодателем судебных психологов является HM Prison Service.Тем не менее, существуют возможности и в более широкой сфере уголовного правосудия и в других местах, и вы можете работать в:

• Министерстве внутренних дел
• NHS — в специальных больницах и реабилитационных отделениях, местных судебно-медицинских службах и охраняемых больницах
• полиции
• социальные услуги
• университетов — в исследовательских и читательских ролях.

Опытные судебные психологи могут также работать в частных консультантах.

Ищите вакансии по адресу:

Повышение квалификации

После того, как вы получили квалификацию судебного психолога, вы должны продолжить профессиональное развитие (CPD), чтобы оставаться на учете в HCPC. НПР помогает поддерживать ваши навыки и знания в актуальном состоянии, и соответствующие действия могут включать:

• обучение на рабочем месте, такое как ведение журнала случаев
• профессиональная деятельность, например наставничество, обучение или участие в профессиональной организации, такой как BPS
• , посещающих соответствующие курсы, предоставляемые такими организациями, как BPS
• для самостоятельного обучения, посредством чтения литературы и профессиональных журналов.

Вы должны вести учет всей деятельности CPD и иметь возможность предоставить письменный профиль, в котором объясняется, как вы соответствуете стандартам CPD, если требуется. Узнайте больше на HCPC — Стандарты непрерывного профессионального развития.

Ваш работодатель может поощрять вас развивать навыки преподавания, обучения или контроля над другими, и вы будете получать регулярное клиническое и профессиональное наблюдение со стороны опытных коллег. Можно проводить дальнейшие исследования на уровне доктора философии или специализироваться в определенной области судебной психологии, например.г. оценка и лечение сексуальных преступников.

Перспективы карьерного роста

Продвижение в HM Prison Service зависит от способностей и опыта. Если вы захотите переехать, может появиться больше возможностей. Как квалифицированный психолог вы сможете продвигаться по ряду ролей, включая разработку политики, управление или предоставление услуг.

Имея опыт, вы можете быть назначены на должность старшего психолога, например, для управления программой лечения сексуальных преступников или на уровень директора / ведущего уровня, с общей ответственностью за управление и реализацию программ противоправного поведения.Региональные руководители будут контролировать команды и будут сотрудничать с директорами тюрем и другими заинтересованными сторонами.

Есть также возможность перейти на сторону других работодателей, например, из тюремной службы в NHS. В NHS есть ряд возможностей трудоустройства, включая руководителей терапевтических программ и поддержку отделений судебной медицины. Вы также можете перейти на очень высокий уровень управления, например, до главы службы.

Иногда возможна внештатная работа и самостоятельная занятость.Например, вы можете перейти в консультационную службу в контексте судебной экспертизы.

Написано редакторами AGCAS

Август 2020

© Copyright AGCAS & Graduate Prospects Ltd · Заявление об ограничении ответственности

Посмотрите, насколько хорошо вы подходите к этому профилю работы и более чем 400 другим.

Сопутствующие вакансии и курсы

опыт работы

Персонал летнего лагеря

• Adventure China
• Конкурентоспособная зарплата
• Китай

Работа выпускника

Стажер Консультанты по подбору персонала в сфере здравоохранения

Работа в аспирантуре

Graduate Research Executive

• Branding Science
• £ 19,501- 22,000 фунтов стерлингов
• Wandsworth

ученичество43

Уход за медперсоналом

Как стать психологом-корректором

Обзор

Ниша судебной и коррекционной психологии полна уникальных проблем.Если вы умеете решать проблемы и любите работать с проблемным населением, вам может подойти карьера в области коррекционной или судебной психологии.

Судебная психология предполагает тесное общение с осужденными за серьезные правонарушения. В нише судебной и коррекционной психологии вы можете рассчитывать на непосредственную работу с правонарушителями и жертвами. Вам будет предложено составить профиль, поставить диагноз и разработать планы лечения для лиц, осужденных за серьезные правонарушения. Вы можете провести исследование насильственных преступников и опросить жертв и членов семей осужденных преступников.Вам также будет предложено сбалансировать различные роли в исправительных учреждениях.

Чем занимается психолог-корректор?

Психологи-корректоры играют решающую роль в индустрии психического здоровья. Психологи-корректоры сталкиваются с непростой задачей — обеспечить психиатрическую помощь тем, кто помещен в исправительные учреждения. Основная обязанность психолога-корректора — реабилитировать заключенных и помочь им перейти из тюрьмы обратно в свободный мир.

Исправительные психологи также используют свои навыки для создания более безопасной атмосферы для персонала, работающего с заключенными. Эти профессионалы пытаются снизить вероятность физического насилия в отношении тех, кто работает в тюрьмах. В дополнение к этим обязанностям исправительные психологи часто принимают во внимание рекомендации по условно-досрочному освобождению и проводят психологическую оценку заключенных.

Связанные : Какие квалификации вам нужны, чтобы стать психологом-криминалом?

Некоторые вопросы, которые следует учитывать, связаны с этической ответственностью, которой требует эта работа.В то время как пациенты в нормальных условиях получают преимущество лечения, которое в первую очередь направлено на их собственную безопасность, психологи, работающие в исправительных учреждениях, должны прежде всего учитывать безопасность исправительного учреждения. Необходимо сообщать о любых злоупотреблениях или насильственном поведении, что подрывает фундаментальные принципы терапевтического вмешательства. Кроме того, исправительных психологов иногда могут попросить выполнять обязанности, которые больше похожи на должностные инструкции сотрудников исправительных учреждений. Это может создать дополнительные этические проблемы для рассматриваемых психологов.

Каковы требования, чтобы стать психологом-корректором?

Требования к образованию

В то время как консультанты исправительных учреждений могут работать только со степенью магистра и лицензией на консультирование, психологи исправительных учреждений должны иметь докторскую степень и иметь полную лицензию от государства. В рамках докторских программ кандидаты должны успешно завершить диссертацию.

Некоторые докторские программы требуют, чтобы кандидаты проводили исследования тюремного населения. Чтобы стать коррекционным психологом, вы можете рассчитывать на занятия по общей судебной психологии, сексуальным преступникам, профилированию, расширенной статистике для поведенческих наук и лечению насильственных групп пациентов.Вы можете рассчитывать, что ваша программа докторантуры продлится около пяти-семи лет.

Опыт работы

Чтобы быть нанятым исправительным психологом, вы должны пройти определенное количество часов стажировки, которое будет определено лицензионной комиссией вашего штата. Профессиональные школы психологии рекомендуют кандидатам пройти стажировку в исправительных учреждениях. Во время вышеупомянутой стажировки вы можете рассчитывать на тесное сотрудничество с преступниками, совершившими насильственные преступления, и на помощь в разработке планов лечения для тех, кто осужден за серьезные преступления.Вас также могут попросить взять интервью у жертв, членов семьи и друзей правонарушителей, чтобы помочь в развитии личного профиля.

Лицензирование

Лицензионные требования варьируются от штата к штату. Лицензии должны быть получены в том штате, в котором вы планируете заниматься. В некоторых штатах требуется, чтобы кандидаты сдавали стандартный тест на получение лицензии. Те, кто хочет получить сертификат по специальности коррекционная психология, могут подать заявление в Американский совет профессиональной психологии.Чтобы получить сертификат по специальности, кандидаты должны успешно пройти стандартизированный тест.

Личные навыки

Чтобы работать коррекционным психологом, вы должны сначала четко понимать границы. Вы должны уметь справляться с невероятным стрессом, возникающим при работе с людьми, которым назначено лечение государством или федеральными властями. Психологи-корректоры должны быть очень умными, стойкими, терпеливыми, организованными, представительными и сострадательными.Они также должны иметь возможность отказаться от своих личных убеждений и суждений при работе с клиентами.

Какие профессии похожи на коррекционную психологию?

Коррекционная психология тесно связана с несколькими другими профессиями как в области психологии, так и за ее пределами:

Тюремная психология : Как и коррекционная психология, тюремная психология фокусируется на лечении психически больных заключенных. Это включает в себя проведение различных психологических тестов для заключенных, проведение индивидуальных и групповых сеансов терапии в тюрьме, работу с заключенными для их подготовки к освобождению и информирование тюремных властей о психическом здоровье их пациентов.В случае, если заключенный склонен к суициду, тюремному психологу часто поручают обеспечить безопасность заключенного и улучшить его психическое здоровье.

Криминальная психология : Криминальный психолог работает с людьми в системе уголовного правосудия, но в отличие от коррекционных психологов, криминальные психологи обычно выполняют свою работу до того, как человека отправят в тюрьму. Психологи-криминалисты проводят оценки, в том числе оценки IQ, личности и психической устойчивости.Психологи-криминалисты используют свой опыт для определения способности обвиняемого предстать перед судом. Они также предоставляют свое экспертное заключение относительно психического состояния обвиняемого во время предполагаемого преступления. Выполняется определенная работа по подготовке обвиняемых к лишению свободы, а время также тратится на работу с жертвами преступлений, чтобы начать залечивать раны, полученные от их опыта.

Сотрудник службы пробации и условно-досрочного освобождения : Хотя они не являются психологами, работа сотрудников службы пробации и условно-досрочного освобождения тесно связана с исправительной психологией.Эти работники сосредоточены на этапах возвращения и реинтеграции заключенного в тюрьму. Как и у коррекционных психологов, в этой карьере есть сильная оценочная составляющая. Офицеры службы пробации и условно-досрочного освобождения определяют лучший курс реабилитации для каждого клиента, проводят различные психологические и социологические тесты и следят за поведением испытуемых. Они часто возглавляют образовательные и психологические группы, чтобы помочь стажерам вернуться к нормальной жизни.

Каковы перспективы заработной платы и работы психологов-корректоров?

По данным психологов Заработная плата.com, средний годовой доход большинства психологов-корректоров составляет 86 700 долларов. Заработная плата начального уровня психолога-корректора составляет около 71 400 долларов в год. По данным Бюро статистики труда, область коррекционной психологии продолжит расширяться на 3% с 2018 по 2028 год.

Дополнительная литература

Как определить нарцисса — и справиться с его потенциально токсичным поведением

нарцисс: природа, воспитание и характер

Как человек становится нарциссом? Это горячо обсуждаемый вопрос в мире психиатрии, имеющий множество теорий и не имеющий универсального ответа.

«Я считаю, что это, вероятно, примерно на 25 процентов конституционально и на 75 процентов основано на опыте», — говорит Рейсс. «Нарцисс не обязательно происходит из неблагополучной семьи, но нарциссизм может возникнуть из-за того, что родитель или опекун не смог обеспечить эмоциональное внимание, или это может быть обратной стороной: родитель уделял слишком много внимания, а ребенок так и не научился разочарованию. толерантность. Это действительно зависит, и одна и та же ситуация может привести к разным результатам для разных людей ».

Благодаря упорной работе в терапии, нарцисс может изменить деструктивные паттерны и культивировать сопереживания.Но, как указывает доктор Хамфрис, очень трудно заставить их захотеть это сделать или даже признать, что их поведение является причиной многих их проблем. Иногда, отмечает Хамфрис, терапия может работать против интересов нарцисса.

«Я не уверен, что терапия на самом деле очень помогает нарциссам, потому что в некотором смысле это их фантазийные отношения», — говорит Хамфрис. «Они могут говорить о себе с кем-то, кому не нужно ничего рассказывать о себе.Есть риск накормить их психотерапией. Не знаю, поможет ли это лечение истинному патологическому нарциссу, который не понимает, что другие люди — это люди ».

Нарциссы — мастера-манипуляторы

«Как известно, с нарциссами трудно иметь дело, потому что они мастера манипуляции», — говорит Бритт Франк, лицензированный главный социальный работник. «Они умеют находить точки давления и точно знают, что сказать или сделать, чтобы подтолкнуть наши самые уязвимые и раненые внутренние части.»

Хотя нарциссы явно не заботятся о ваших интересах (потому что им не хватает или отключили сострадание к вам), они, как отмечает Мишель Лено, психолог и владелец DML Psychological Services, способны люблю тебя.

«Нарциссы способны любить; однако их любовь кажется условной и колеблющейся, потому что они хотят контролировать тебя», — говорит Лено.

Чтобы сделать это еще более сложным, учтите, что нарцисс может быть избирательным в том, как / где они представляют свой нарциссизм.

«Нарциссизм может быть очень проблематичным в одних отношениях и средах, но не в других», — говорит Рейсс. Человек может проявлять свои нарциссические цвета на работе, но не дома, или наоборот.

Хотите больше подобных статей? Подпишитесь на рассылку ЛУЧШЕ, чтобы жить проще, здоровее и разумнее

Справиться с нарциссом в вашей жизни сводится к установлению границ и разрыву связей

Точно так же, как мы не должны ставить самодиагностику, мы должны сопротивляться диагностике других с нарциссическим расстройством личности.

«Мы абсолютно не можем и не должны сами проводить диагностику [других]», — говорит Кейси Ходос, LPC. «Только психиатр или терапевт должен оценивать и диагностировать психическое здоровье и / или расстройства личности».

Что мы можем сделать и что могло бы помочь нам справиться с их токсичным поведением, так это определить и назвать нарциссические черты, которые мы видим у людей, которых мы подозреваем в нарциссизме. После этого мы должны попытаться поговорить об этом с ними и / или с нашими системами поддержки, но если человек является полноценным нарциссом, он вряд ли ответит положительно.Кроме того, если вы имеете дело с авторитетным лицом, возможно, вам не стоит поднимать эту тему.

Если вы застряли с нарциссом, который нацелился на вас, вашей целью должно быть прекращение отношений, или, если это близкий член семьи, которого вы не хотите исключать из своей жизни, тогда вам необходимо усердно работайте над установлением границ, чтобы они не съели вас.

«Если вы застряли с нарциссом, то, по сути, вы должны внутренне не позволять ему газировать вас», — говорит Рейсс.

Есть разница: случайная одноразовая измена или постоянная связь.

Противоположная ситуация: у женщины продолжительная связь с любовником. Для него она купила новый парфюм, сделала прическу, выбирает лучшие наряды. Врет мужу о планах на день, скрывает улики, стирает переписки, тайно воркует по телефону, проводит много времени с другим и т.п.

Когда все раскроется, можно долго на коленях вымаливать прощение, но это уже нельзя назвать ошибкой. Женщина совершает все осознанно, обдуманно, взвешенно. Такие расчетливые интриганки пугают мужчин. Ведь если простить ей измену, все может повториться снова.

Каждую ситуацию нужно рассматривать отдельно, учитывая много разных нюансов: прошлое пары, сколько вместе, отношения в семье и события, которые привели непосредственно к измене.

В зависимости от поведения женщины

Учитывая обстоятельства, муж может пойти на встречу супруге и закрыть глаза на предательство. В такой ситуации его окончательное решение будет зависеть от поведения женщины. В одном случае он даст браку второй шанс, а в другом случае все будет кончено.

От поведения женщины зависит будущее отношений.

Может простить измену жены:

• Она искренне сожалеет и раскаивается в произошедшем;
• Признает вину и не перекладывает ее на мужа;
• Жена показывает уважение;
• Выполняет все домашние дела, обеспечивает любимыми блюдами;
• Не испытывает никаких чувств к любовнику;
• Оборвала любую связь с любовником;
• Нет детей, беременности или ее прерывания от любовника.

Если проступок был первый и жена обещает, что больше это никогда не повторится, мужчина попробует забыть о произошедшем.

Не сможет забыть проступок:

• Не видно, что женщина раскаивается в измене;
• Пытается обвинить в произошедшем мужа, припоминает все его погрешности и пилит;
• Отказывается готовить и выполнять работу по дому, пока что супруг ее не простит;
• У нее есть чувства к любовнику;
• После раскрытия измены продолжает поддерживать с ним связь;
• Беременна от любовника или общий ребенок оказался от него;
• Настраивает детей против мужа;
• Издевается над супругом, сравнивая с любовником, или иным способом напоминает о своем проступке;
• Продолжает флиртовать с другими и вызывающе одеваться, когда выходит в свет.

Видя подобное поведение, он просто не найдет причин для прощения. Зачем налаживать отношения, которых уже нет?

В зависимости от типа характера

От темперамента мужчины зависит то, как он отреагирует на измену и как поступит с этими знаниями. Один взорвется и устроит дикую истерику, другой спокойно расспросит о деталях. Если вы близки со своим мужем, вы знаете его психотип и обычные реакции на проблемы. Тогда можно предположить его поведение и в ситуации с изменой.

Отношение к измене супруги зависит от типа характера.

Холерик

Такой мужчина обладает взрывным характером и частой сменой настроений. Предательство для холерика – настоящий удар по самолюбию. Относиться к жене как прежде он уже не сможет:

• Появится ненависть к супруге за ее предательство.
• У него резко поменяется представление о ней, как о человеке.
• Он будет чувствовать брезгливость к женщине, с которой миловался другой мужчина.
• После предательства он не сможет вновь довериться, и будет постоянно ревновать.

Простит ли жену? Однозначно нет.

Меланхолик

Тоже очень чувствительный темперамент, но данный тип людей склонен переживать негативные эмоции внутри себя. Меланхолики очень привязываются к своим избранницам, измена причиняет им боль, но они готовы простить ее в трех случаях:

• если измена была всего раз;
• состоялась давно;
• не было эмоциональной привязанности к любовнику.

Хотя даже если он примет обратно жену, в душе он может не забыть предательство. Если в голове будут постоянно всплывать воспоминания, образы жены с другим, в скором времени он может отдалиться и отношения все равно закончатся.

Флегматик

Флегматичный тип мужчин характерен своей стабильностью и спокойствием в стрессовых ситуациях. Так что узнав о проступке жены, он не закатит скандал, а начнет узнавать детали. Не нужно ему врать — он почувствует ложь и ее точно не простит.

Флегматик может простить измену, лишь бы избежать перемен.

Такие мужчины отличаются прагматичностью, а не эмоциональностью. Так что с большей вероятностью простит измену жене – такие люди не любят перемен.

Сангвиник

Легкие на подъем, они любят впитывать новые эмоции, общаться с новыми людьми и проще переносят неудачи. Им трудно продолжать или закончить какое-то дело – так и тянет заняться следующим.

Может ли мужчина простить измену, если он сангвиник? Скорее всего, нет. Зачем пытаться восстановить разрушенные отношения, когда вокруг полно новых девушек? Чаще всего у него уже есть кто-то на стороне.

Статистика: как часто мужчины прощают измены

Ученые заинтересовались, прощают ли мужчины измену, и провели ряд исследований, основанных на тестах, опросах и даже телепередачах. Оказалось, что мужчины не так правдивы и суровы, какими кажутся.

На прямой вопрос «сможете ли вы простить измену жене» 68% мужчин ответили положительно, в то время как 32% респондентов – отрицательно.

Исследователи копнули глубже – задавали мужчинам не прямые, а наводящие вопросы. Потом сопоставили их ответы со статистикой ЗАГСов и выяснили, что только 7% супругов расставались после измены жены.

Муж охотней простит измену, если о ней никто не знает.

Выходит, что мужчины готовы простить жену, но не могут признаться об этом на публике. Значит если об измене никто из окружения не знает, больше шансов, что он простит измену. Ведь при этом не потеряет репутацию и не прослывет среди знакомых подкаблучником.

Мнение мужчин об измене женщин

Не смотря на статистику, мужчины на прямой вопрос реагируют негативно и даже агрессивно. Вот несколько мнений самих мужчин на этот счет:

Алексей (25 лет): «Все, что я могу сделать доброго в этом случае – никого не убивать. Продолжать жить вместе? Противно даже думать об этом».

Георгий (35 лет): «Была у меня грустная история – она изменила, а я сделал вид что простил. Думал жить дальше, но мысль не давала покоя и преследовала меня каждый раз, когда хотел поцеловать свою жену. Жить стало невыносимо – все равно выгнал. Мне кажется, я поступил слабо – не смог простить. Сильный человек простил бы».

Максим (48 лет): «Я понимаю, что трудно 10-20-30 лет жить с одним человеком и ни разу не заинтересоваться новым. Сам не без греха. Но я бы предпочел оставаться в неведении, если моя любимая заводит интрижки. Меньше знаний – крепче брак».

Никто не хочет чувствовать себя героем анекдота.

Александр (45 лет): «Почему нельзя прощать женскую измену? Женщина не должна себе позволять то, что может позволить себе мужик. Как говорится, «измена мужа – плевок из окна, измена жены – плевок в окно»? Позор на всей семье».

Дмитрий (27 лет): «Мой первый брак закончился изменой с ее стороны. Я влюбился безумно, сделал ей предложение, и в первую брачную ночь узнал, что она уже полгода мне изменяет. Я честно попытался простить и отпустить – она так раскаивалась… Если бы история закончилась, но через год узнал про ее роман с моим другом. Развелись. Боюсь теперь привязываться к девушкам, все время жду подвоха».

У каждого человека свой жизненный опыт и взгляд на ситуацию, так что невозможно предсказать поведение конкретного мужчины. Можно ориентироваться на статистику и на среднее поведение мужей. Но в каждой истории есть свои нюансы, которые могут полностью изменить всю картину.

Прощают ли мужчины измену психология и статистика исследований

Столкнувшись в своей жизни с неверностью любимого человека, мы испытываем целую гамму негативных чувств. Женский и мужской пол очень различны в своем реагировании на измены близких, в силу разных психологических качеств, это подтверждено психологическими исследованиями и жизненным опытом. Представители женского пола зачастую быстрее и легче прощают своему любимому: перестрадают сами в себе, обговорят ситуацию с партнером, услышат его мнение и объяснение, поймут обстоятельства и простят.

Прощают ли мужчины измену? Что касается представителей мужского, бытует мнение, что никогда не забывают подобное предательство, однако так ли это, попробуем разобраться вместе с исследователями этого процесса. В действительности не существует никакой статистики, доказывающей, что мужья не склонны прощать, но это скорее стереотип восприятия, чем реальный факт.

Более жизнеспособно мнение, что он склонен отомстить за проступок, после чего намного проще успокоиться и забыть. Сложно испытывать негативные чувства по отношению к тому, кому ты уже отомстил, ведь расплата уже произошла. Реакция на проступок может быть разной не только из-за характера пострадавшего, но и от самой ситуации неверности и сопутствующих обстоятельств. Был ли этот факт случайным — или интрижка длилась месяцами, годами, или, еще хуже, с разными партнерами? Была ли при этом еще и душевная связь — или только голый секс?

Не было ли вины самого парня в том, что девушка начала искать счастья на стороне, а не в его объятиях? Некоторые могут упрекать себя в том, что допустили подобное: значит, что-то не заметил, не оказывал должного внимания, забывал говорить нежные слова и проявлять чувства.

Статистика

Итак, может ли мужчина простить измену своей партнерше? Этот вопрос очень интересовал ученых, которые решили провести исследование на тему прощения и не прощения. После длительной подготовительной работы, разработки тестов, проведении опросов и массы телепередач, выявились две особенности.

На прямой вопрос «Сможете ли вы забыть интрижку?» 68% респондентов мужей ответили положительно, 32% — отрицательно. Но были проведены исследования, где вместо прямых вопросов были наводящие, обстановка была более спокойная, а данные дополнены статистикой ЗАГСов. В итоге были получены совсем другие результаты, по которым только 7% браков распались по причине неверности жены.

Следовательно, это не самый большой грех, который вечно останется в памяти сильного пола. Эти данные были подтверждены и женами, столкнувшимися с подобной проблемой в своей семейной жизни: они утверждали, что их партнеры оказываются весьма терпимыми и понимающими и склонны прощать проступок супруги.

Таким образом, выходит, что муж может извинить жену, но не может признаться в этом публично, официально. В этом случае он потеряет свою мужественность, станет слабым, по мнению его самого и общества.

Так работает стереотип по принципу «мужики не плачут»: настоящий джентльмен должен был силен и порой несколько груб и жесток, в том числе с любимым человеком. В действительности они очень хорошо понимают позицию изменившего человека, потому склонны забыть случившееся, ведь и сами они зачастую не без греха. Когда он ставит себя на место другой стороны, все становится намного проще и понятней, а значит, достойно прощения.

Все резкие жесты и поступки, показывающие, как он жестоко обошелся с неверной женой, на деле оказываются банальной игрой на публику, потому что так требует общество и его стандарты. Которые порой возникают по инициативе самих дам. Иногда супруги прощают только со своей неверностью: словно так они отыгрываются за нанесенную обиду. А потом такое поведение может стать и привычкой, если муж войдет во вкус. Реакция на подобное явление во многом вызвана мужским характером. Приведем примеры того, как они могут реагировать на неверность своих половинок.

Типы мужчин

Какими же бывают представители сильной половины мира по реакции на неверность второй половинки:

• Первый: не забудет случившееся и не станет жить с предательницей.
• Второй: на словах забудет, но на деле будет помнить об этом всю оставшуюся жизнь. Как это было, когда к ней прикасался другой? Как теперь будут относиться к нему? Он может испытывать к ней отвращение, в красках представляя произошедшее. Если партнер из этой категории, иногда проще сразу расстаться, потому что у истории не будет конца.
• Третий: отпустит все грехи и не задумается, какими бы ни были обстоятельства. К этой категории относятся слабые супруги, которые будут прощать всегда и все. Из-за большой любви к своей партнерше или из-за нежелания что-либо менять в своей жизни.
• Четвертый: все поймет и все извинит. Этот представитель — действительно силен, если ему понадобится время на осознание и принятие, он это сделает раз и навсегда. Самое ценное в таких людях — он и правда забудет эту ситуацию, искренне, и не будет впоследствии упрекать ею.
• Пятая: супруг совсем не против походов налево своей возлюбленной. Более того, он может поощрять ее и интересоваться подробностями. Некоторые видят в этом разнообразие своего сексуального опыта.

Многие мужья часто полагают, что прощение будет равнозначно смирению, тем самым он упадет в глазах любимой, хотя на самом деле он только поднимется, проявив свое великодушие и душевную щедрость. Однако при этом супруге не стоит злоупотреблять его доверием и благородством и не провоцировать в следующий раз.

Жене, допустившей подобный проступок, придется потрудиться и заработать его доверие, чтобы он снова стал относиться к ней открыто. При этом вопрос прощения мужем неверности становится уже не столь важным, а вот как ему по-прежнему сохранить свое отношение к ней — выходит на первый план. Психология мужская и женская настолько отличны друг от друга, что и процесс прощения выражается у них по-разному.

Муж может забыть, но при этом станет относиться к своей партнерше совсем по-другому. Физический контакт для них намного более важен, чем духовный, в то время как для дам — наоборот. К тому же некоторые опасаются, что изменив однажды и получив прощение, любимая поступит так снова и снова.

Почему мужчина прощает измену и нужно ли это женщине на самом деле

Есть стереотип восприятия, что мужчина ни за что и ни при каких обстоятельствах не простит измену. На деле статистика доказывает обратное. На прямой вопрос: «Смогли бы вы простить ей измену?» — 71 % опрошенных ответили положительно, 29 % — отрицательно. Но что до этого самим женщинам?

Почему мужчина прощает измену

Самым главным аргументом в защиту неверной жены становится страх потери. Мужчина понимает: не простит, и женщина уйдет, даже если не собиралась. Она не станет жить в постоянном психологическом напряжении из-за обманутого партнера. Это тот самый случай, когда мужчина стремится сохранить семью путем подавления своей злости. Иногда это удается, и пара продолжает отношения, игнорируя, но не забывая случившиеся.

Другая распространенная причина, по которой мужчина прощает измену, — отрицание. Он не верит в факт адюльтера. Даже если есть свидетели, и женщина сама раскаивается в содеянном, мужчина может оправдывать любимую, отказываясь верить фактам. Это позиция самозащиты. Жертва не хочет признавать то, что произошло, и не желает принимать решения.

Женская измена: причины и следствие

Причины женской неверности не имеют ничего общего с причинами мужской неверности. Мужчина может быть хорошим мужем и отцом и при этом периодически изменять. Представители сильного пола четко разделяют постель и любовь. С женщинами все иначе. Эти два понятия у них сливаются в одно целое, и если нет любви, то нет и близости. Поэтому женщина, которая любит и ценит своего мужчину, никогда не пойдет на измену. Поэтому если она пошла на этот шаг, то ей не нужно прощение: в ее жизни уже появился другой мужчина.

Кроме того, неверная женщина может предать: обмануть, подставить, бросить в сложный момент, заменить другим. И даже если вы считаете, что адюльтер — это не повод для разрыва, задумайтесь: а сможет ли она прийти к вам на помощь, произойди с вами что-то серьезное?

Мужчина может изменить, чтобы разнообразить свою жизнь. Измена для него — способ развлечься. Женщине же не нужно себя развлекать, когда у нее все хорошо. Она сбегает к другому, потому что в ее отношениях уже давно все очень плохо. Настолько плохо, что она больше не ищет способов все исправить. Она думает о себе, а не о вас. А значит, вас, как единого целого больше не существует.

Измена для женщины — не случайность и не шалость. Это спланированный поступок, который меняет всю ее жизнь. И даже если она пожалела об этом, все равно отношения уже не спасти. Нет верных и неверных жен, есть любимые и нелюбимые мужья. Любимому изменять не хочется. На интуитивном уровне она готова уйти, и необязательно к тому, с кем изменила. Она может уйти в никуда. Женщинам свойственно хвататься за прошлое, и измена — это лишь первый шаг. Изменяя, она надеется, что мужчина сам разорвет отношения, отцепит ее от себя.

Проверить женщину и уличить ее можно разными способами, но лучше проводить профилактические действия, чем устранять последствия. А для этого выбирайте хорошую и надежную женщину, с которой можно завести семью, поддерживайте и цените свои отношения. Тогда ни у одного из партнеров не возникнет желания найти кого-то на стороне. Любите друг друга и не забывайте нажимать на кнопки и

На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!

14 июля 01:42

Прощать ли измену мужа? Советы психолога за и против

Измена – лидирующая причина разводов, но вступая в брак, никто не рассматривает вероятность того, что с любимым человеком однажды придется расстаться. Поскольку новость об адюльтере мужа – неожиданное и стрессовое событие, нужно четко понимать, как поступить в этом случае. И самое главное, нужно ли сохранять семейные отношения с человеком, который предал. Прощать ли измену мужа, или расстаться и начать свою жизнь с чистого листа – в этом вопросе лучше ориентироваться на профессиональное мнение психологов.

Когда нецелесообразно прощать измену

Чтобы избежать саморазрушения и не терять время на отношения с предателем, психологи предлагают объективно оценивать обстановку и не поддаваться панике. Эксперты выделяют несколько обстоятельств, при которых лучше разорвать отношения с мужем после его измены. Пренебрегая этими факторами, женщина добровольно подвергает себя психологическому угнетению, что впоследствии может обернуться такими проблемами, как депрессия, невроз, паранойя.

Женщина не может простить измену

Далеко не каждая жена готова с легкостью забыть о предательстве супруга. Измена – это стресс, и справиться с ним не всем под силу. Если, зная об адюльтере, супруга принимает решение сохранить отношения, нужно понимать: они уже не будут такими, как раньше. Столкнувшись с предательством, женщина не доверяет мужу, что отражается на взаимоотношениях: в семье часто возникают ссоры. Не простить измену – это нормальная ответная реакция на предательство человека, который стал близким. Когда женщина не готова забывать о предательстве своего мужа, такие отношения лучше прекратить.

Измены повторяются постоянно

Объясняя свое поведение природной особенностью, инстинктом «охотника», некоторые мужчины не ограничиваются одной партнершей и воспринимают брак, как формальность. Зачастую измены не остаются незамеченными супругой, и периодически о романах на стороне ей становится известно. Источников множество – общие знакомые, SMS-переписки, непосредственно поведение супруга. Если женщина не готова терпеть подобное неуважение в свой адрес, и не планирует «закрывать глаза» на периодические отлучения мужа, в этом случае психологи советуют развестись. Действие позволит избежать появления комплекса неполноценности, ощущения жертвы.

Женщина несчастна в супружеских отношениях

Ощущения, которые возникают после предательства мужа – отчаяние, ненависть, боль, обида. Вскоре эти чувства переходят в безразличие. Одновременно женщину не покидает ощущение уязвленного самолюбия, ведь ей предпочли другую, которую посчитали лучше, привлекательнее. Подавленное психоэмоциональное состояние принимает затяжную форму, что отражается на всех сферах семейных взаимоотношений: от элементарного общения до интимной жизни. Женщина ощущает себя несчастной в таком браке, и тогда единственным разумным решением остается развод.

Муж не раскаивается

Узнав об адюльтере мужа, женщина ожидает от него раскаяния, признания в том, что интрижка «на стороне» была его главной ошибкой в жизни. Что делать, когда супруг не чувствует себя виноватым:

• Поговорить с ним, объяснить причину желания расстаться.
• Подготовить документы для бракоразводного процесса.
• Позаботиться о поддержании общения детей с бывшим мужем.
• Сделать паузу в личной жизни (не нужно стремиться, как можно раньше найти нового партнера).
• Уделить время себе – внешнему виду, физическому и психологическому здоровью.

Если супруг не раскаивается в интрижке «на стороне», и женщина продолжает с ним жить, тем самым она подтверждает, что его поведение считает приемлемым. Мужчина, который не чувствует себя виноватым в измене жене, будет повторять это действие на постоянной основе. Продолжая жить с этим партнером, придется сместить на 2 план чувство собственного достоинства, самоуважение. Такую семейную жизнь нельзя назвать счастливой, а значит, и продолжать ее бессмысленно.

Длительный роман на стороне

Жизнь «на 2 семьи» – подтверждение того, что измена была осознанным выбором, и весь этот период мужчина сравнивал жену с любовницей. Длительный роман «на стороне» служит подтверждением того, что супружеские отношения – неполноценные. А значит, нужно, как можно раньше попрощаться с нелюбящим человеком. Пытаясь сохранить такие отношения, женщине следует осознавать: после многолетней связи, муж вряд ли сможет резко расстаться с любовницей. Ведь если интрижка «на стороне» длилась не один год, другая женщина устраивала, и нет гарантии, что связь не возобновится. Чтобы впоследствии не мучить себя сомнениями, а супруга – вопросами и скандалами, целесообразнее развестись с ним.

Муж винит в своей измене жену

Предательству нет оправдания, и это нужно учитывать, когда супруг пытается обвинить в своих похождениях жену. Иногда мужчины объясняют свой роман на стороне тем, что партнерши не проявляют к ним интереса; заняты детьми, работой или бытом, стали внешне непривлекательными. Но это не более чем попытка переложить ответственность за свой поступок. Когда мужчина оправдывает измену, и прививает жене чувство вины, психологи считают, что в этом случае лучше расстаться.

Когда целесообразно простить измену

Не напрасно эксперты предлагают «не рубить с плеча» и выдержать паузу после измены мужа: отправиться в отпуск, на время разъехаться по разным домам. Это позволит успокоить эмоции, здраво оценить обстановку. А главное, решить: стоит ли продолжать отношения с человеком, который предпочел другую женщину, и подчеркнул тем самым второстепенность своей супруги. Эксперты утверждают: хотя измена – одна из интерпретаций предательства, существуют обстоятельства, при которых допустимо дать мужу 2 шанс.

Однократная измена

Мимолетное увлечение может привести к разрушению крепкого брака. Чувствуя себя обманутой, не каждая женщина готова простить даже однократную измену, ведь речь идет о сравнении, предательстве. Если нет сил, чтобы начать новую жизнь без предавшего человека, или по какой-то причине удобно сохранить брак, смысла в разводе нет. Наиболее распространенный аргумент, ввиду которого супруги прощают однократную измену своим мужьям – нежелание лишать детей общения с отцом.

Перспектива счастливой семейной жизни

Если до измены в семье царили мир и взаимопонимание, а увлечение на стороне связано лишь с кратковременной слабостью, психологи рекомендуют тщательно обдумать решение о разводе. Чтобы предотвратить повторный адюльтер, нужно обсудить с партнером причину его поступка, в 90% случаев выясняется, что этот фактор не связан с семейной обстановкой и объясняется:

• пребыванием в состоянии алкогольного опьянения;
• желанием развлечься в командировке;
• чрезмерной навязчивостью коллеги, соседки или другой женщины.

Если после беседы выясняется, что отношения на стороне – однократный эпизод, и мужчина не ассоциирует его с любовью, психологи рекомендует попробовать забыть о пережитом событии. Но только в том случае, когда семья действительно базируется на взаимопонимании, доверии, уважении, и впредь супруг не планирует повторять адюльтер.

Муж раскаивается

Оценивая вероятность восстановления нормальных взаимоотношений, нужно ориентировать на поведение супруга. Если он искренне сожалеет о своем поступке, нужно взвесить все «за» и «против», и попробовать начать все с чистого листа. Когда отношения на стороне возникли впервые, и при этом мужчина раскаивается в своем поведении, с высокой долей вероятности он не повторит измену. Если адюльтер – однократное событие, которое оба супруга хотят забыть, целесообразно дать 2 шанс мужу и наполнить жизнь яркими, позитивными эмоциями.

Стоит ли прощать измену? | МИЛА ЛЕВЧУК

Измена – стресс, и основание для того, чтобы пересмотреть свой жизненный уклад. Важно разобраться в себе, не принимать поспешных решений. Когда в окружении нет человека, с которым можно было бы посоветоваться и обсудить столь личную тему, лучше записаться на прием к психологу. Если женщина решила простить измену, и готова начать все с чистого листа, не нужно при каждом удобном случае напоминать мужу о его ошибке, иначе это приведет к постоянным ссорам. Когда все же присутствует неуверенность в том, что стрессовый жизненный период не удастся забыть, лучше сразу расстаться и не терять время на сомнения, ссоры, выяснение отношений.

Статья обновлена: 08.02.2020

Прощают ли мужчины измену женщины. Прощают ли мужчины измену психология и статистика исследований

Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня я бы хотела поговорить про измены, почему они происходят, что делать после, как не допустить такой ситуации и многое другое. Главный вопрос, на который мы сегодня постараемся найти ответ: простит ли мужчина измену. Сохранить доверительные отношения не всегда просто. Бывает достаточно одного взгляда в стороны, чтобы между партнерами возникло недоверие и подозрения.

Причины измен

Эту тему я освещала в статье . Причин, по которым девушки могут засматриваться налево миллионы. Но все они по сути подкрепляются одним и тем же — нехваткой внимания со стороны своего мужчины. Это самая большая проблема в отношениях. Муж долго сидит на работе, часто встречается со своими друзьями, никогда не берет супругу на встречи и прочее. Именно в такой ситуации жены начинают искать внимание в другом месте.

С любовницами дела обстоят немного по-другому. Там нет официального подтверждения отношений, нет обязательств. Поэтому она свободная и считает, что может делать все. Любовницы не имеют статуса жены. Поэтому будет глупо обвинять их в измене.

Женщина, которая не чувствует себя любимой, нужной и важной в жизни мужчины с легкостью поддастся на внимание со стороны другого молодого человека. И особой вины женщины в этом нет. Ее главная ошибка заключается в том, что она прямо и честно не поговорила со своими любимым мужчиной. Ведь любую проблему можно решать еще в самом начале. Стоит только подумать и принять верное решение.

Если вы задумываетесь об измене только гипотетически, то мой вам совет — не берите грех на душу. Попробуйте изменить ситуацию другим способом. Отношения могут сильно испортиться и вам будет их уже не наладить. А одноразовый поход налево не решит ваших внутренних проблем.

Попробовать исправить ситуацию ДО

Когда женщина понимает, что отношения с мужчиной складываются не так, как она хотела бы, что он не уделяет ей нужного внимания, чувствует себя одинокой и брошенной, тогда она и начинает делать глупости.
Дорогие дамы, давайте решать проблему, а не искать способ замещения. Ведь связь на стороне является не более, чем просто подмена нужного решения. Да, получив внимание на стороне, вы, возможно, решите проблему на какое-то время. Но потом она вернется. И что? Так и будете бегать?

Исправить ситуацию можно только одним способом. Для начала вам надо понять в чем заключается ваше желание пойти налево. Нехватка внимания, редкий секс с мужем, чрезмерная любовь к флирту. Далее, вы идете к своему благоверному и честно, открыто с ним разговариваете. Разговариваете так долго, как этого потребует ситуация. Не надо говорить, что вы задумываетесь об измене. Скажите, что вам не хватает внимания, найдите вместе выходи из этой проблемы.

Семейные отношения могут оказаться очень хрупкими. Многие пары не выдерживают проверку изменой и разводятся. И только в ваших руках есть возможность не допустить такого печального исхода. Только вы сами принимаете решения и делаете выбор.

Отношения после

Мужчины, словно маленькие дети. Не привыкли делиться своими игрушками. Не любят, когда их вещами пользуется кто-то другой. Они дикие и ревностные собственники. Именно об этом следует помнить девушкам, когда они решаются на

Измена мужа: стоит ли прощать, жить с ним дальше

Узнав об измене супруга, обманутая жена испытывает настоящее потрясение. К сожалению, мужская неверность не редка, но осознание того, что случившееся не уникально, служит малым утешением. Разберемся, стоит ли прощать предательство мужчины и простить измену — это мудрость или глупость со стороны женщины.

Нужно ли прощать и жить с супругом дальше?

Самым сложным будет решение о прощении изменщика. Достоин ли он этого или нет? Даже если женщина решилась на второй шанс для своего партнёра, вряд ли она чётко понимает, что её ожидает в дальнейшем.

Первое время могут возникать мысли, что проще не обращать внимания на неверность мужа, чем развестись и остаться в полном одиночестве. Однако пройдут дни, и женщина осознает, что её воображение постоянно рисует в голове картинки, как именно происходила близость между её супругом и другой женщиной, какие слова он шептал ей, какие позы они пробовали… Раздражение и злость будут только нарастать.

Даже при кротком и ласковом поведении мужа супруга начнёт придираться к нему из-за недостатков, которые не замечала до случившегося. Не избежать ссор и скандалов на ровном месте.

Если муж вовремя не будет возвращаться домой с работы, женщина изведёт себя мыслями, где и с кем он, не в объятиях ли другой женщины снова. Она начнёт проверять его телефон, социальные сети, ноутбук. Настанет очередь супруга злиться. Объяснить такое поведение жены можно тем, что доверие к партнёру утрачено.

Чаще всего простить легко, однако вернуть такое хрупкое чувство, как доверие, может не каждый человек. Поэтому женщине необходимо тщательно разобраться в себе, готова ли она жить с супругом в подобных отношениях. Психологи рекомендуют сделать паузу и дать себе время на обдумывание случившегося и будущего.

В каких случаях можно это сделать?

Если женщина решилась на продолжение отношений с изменившим супругом, она рискует потерять уважение мужчины, он перестанет относиться к ней серьёзно. Муж будет считать, что супруга всегда его простит, что бы он не натворил, поэтому не станет задумываться над своим поведением в дальнейшем. Ответ психологов на вопрос «когда стоит простить?» прост: прощать мужа и сохранять брак необходимо лишь при наличии очень весомых оснований.

Обычно женщины прощают измену в следующих случаях:

• супруги имеют общих маленьких детей;
• супруга в финансовой зависимости или у неё нет своего жилья.

Наличие таких факторов серьёзно осложнит будущую жизнь женщины, если она решится на развод.

Если у женщины нет никакой зависимости от супруга и она осознаёт, что былых светлых чувств к нему больше не испытывает, правильным решением будет поставить в отношениях точку. Когда супруга продолжает любить мужчину, она пойдёт на прощение. Но прощать супруга стоит только, если видно его искреннее раскаяние и сожаление о своём поступке.

Если решили сохранить семью, придётся сразу обговорить несколько важных вопросов. Составьте список, в котором обозначьте негативные черты мужа, и попросите его составить такой же с вашими чертами, которые его раздражают. Обоим партнёрам понадобится поработать над своим поведением, чтобы избежать повторения проблем.

Важно выяснить, как мужчина относится к любовнице, какие чувства их связывают. В случае разового и чисто физического контакта воссоединение супругов произойдёт проще. Но если супруг изменяет не только телесно, но и душевно, это говорит об ослаблении его чувств к официальной жене. Мириться придётся долго и мучительно.

В каких случаях нельзя?

Существуют определённые обстоятельства, в которых не стоит пытаться сохранить брак с изменщиком:

• Мужчина изменял не один раз. Регулярные встречи с другой женщиной являются показателем, что у супруга отсутствуют какие-либо угрызения совести, для него совершенно нормально поступать так по отношению к супруге.
• Супруг изменял не с одной любовницей, а с разными. Разговор идёт о тех мужчинах, которые не могут быть верными одной партнёрше. Для них секс — что-то незначительное.
• Супруг не чувствует, что виноват перед вами. Если он продолжает отпираться и лгать, когда его неверность доказана несколькими фактами, это служит доказательством, что он не понимает, какую ошибку совершил. При дальнейшей совместной жизни ещё не раз предстоит столкнуться с предательством и изворотливостью мужа.
• Всю вину мужчина перекладывает на свою супругу. Если вины за собой он не чувствует и ищет различные оправдания своему поведению, это говорит о его безответственности. Причинами измены он может назвать холодное поведение жены, её внешность, отсутствие удовлетворения в интимной жизни и т.д.

Если вы оказались в подобной ситуации, не надейтесь, что муж признает вину. Не стоит ждать, что он начнёт иначе относиться к супруге. Самым простым вариантом будет развестись и начать новую, более счастливую жизнь без предателя.

Стоит ли мстить: мнение специалистов

Некоторые девушки из желания сделать предателю так же больно, выбирают вариант изменить мужу в ответ. Но этот способ обладает большим количеством недостатков:

• Если не в характере женщины заводить романы на одну ночь, после связи с другим мужчиной она причинит себе ещё большую боль и возненавидит себя за этот поступок.
• Велика вероятность, что изменив, женщина сама откажется от возвращения к мужу. Она будет укорять себя за то, что пошла против своих моральных принципов, но всё равно вынуждена расстаться с супругом.

Не все неверные мужчины согласны, что у женщин есть право поступать так же, как они. Изменяя в ответ, девушка рискует быть обвинённой мужем в том, что она предала его. Супруг со спокойной душой может разорвать отношения с партнёршей, несмотря на то, что её поступок был вызван его неверностью.

Для некоторых женщин месть заключается не в ответной измене, а в применении более изощрённых методов. Например, одни ставят в известность о предательстве мужа всех родственников, друзей, коллег, соседей в надежде пристыдить неверного супруга. Другие выбирают вариант материального ущерба: разорвать или сжечь одежду или другие личные вещи мужа, поцарапать автомобиль и т.д.

Ни один из этих способов мести не приведёт к восстановлению отношений между супругами. Используя месть, можно лишь избавиться от негативных эмоций, но не вернуть мужа.

Как с этим жить?

Весть о том, что супруг изменил, является большим ударом для жены. Справиться с болью, вызванной предательством самого близкого и любимого человека удастся не скоро. Очень важно суметь найти силы и пережить это, не позволять переживаниям одолеть вас. Как справиться с отчаянием? Следуйте советам психологов.

1. Не прокручивайте в голове случившуюся ситуацию. Чем дольше вы будете позволять мыслям об измене супруга находиться в вашей голове, тем больше обиды и тоски будете испытывать.
2. Не изменяйте в ответ. Если вы заведёте новые отношения в этот период, вряд ли они окажутся удачными и счастливыми.
3. Не завидуйте счастливым семейным парам.
4. Не злоупотребляйте алкоголем в надежде забыть об измене. От негатива это не избавит, а вот подтолкнуть к совершению больших ошибок, о которых вы обязательно пожалеете, может.
5. Не вините себя. Многие женщины ищут причину в себе. Они грызут себя, что уделяли супругу меньше внимания, не заботились о своём внешнем виде и т.д. Не корите тебя, не занижайте самооценку, не вырабатывайте в себе комплексы.
6. Не слушайте песни о любви. Под них вы начнёте жалеть себя и усугубите ситуацию ещё больше.
7. Не впадайте в депрессию, не лежите пластом, жалея себя и думая, как пережить измену. Соберитесь с силами, не вспоминайте о болезненном для вас моменте.

Советы психологов, что стоит сделать

1. Изливайте душу. Если есть возможность, посетите психолога. Или выговоритесь мама, сестре, близкой подруге — тому, кому доверяете, к чьим советам прислушиваетесь. В случае, когда выносить сор из избы не хочется, заведите личный дневник и на его страницы излейте всю душевную боль.
2. Отвлекайтесь. Найдите занятие, позволяющее переключаться на более приятные мысли. Ходите в гости, кинотеатры, выберите для себя новое активное хобби, знакомьтесь с новыми людьми.
3. Запишитесь на плавание, фитнес, верховую езду или займитесь другими физическими нагрузками.
4. Смените обстановку. Возьмите отпуск и отправляйтесь в поход, путешествие, курорт, просто другой город.
5. Балуйте себя. Если у вас есть давнее желание что-то сделать — время пришло. Балуйте себя приятными мелочами, обновками, вкусной едой.
6. Повышайте самооценку. Измена мужа подорвала вашу веру в себя. Исправляйте это всеми доступными способами: ухаживайте за собой, покупайте красивую одежду, наслаждайтесь комплиментам и вниманием других мужчин. Составьте список своих лучших качеств, и каждый день его перечитывайте.

Помните — неверность супруга не ведёт к концу света, жизнь продолжается в любом случае. Старайтесь казаться спокойной хотя бы внешне, помните о чувстве собственного достоинства. Решение о прощении или разводе принимайте только тогда, когда успокоитесь и взвесите все за и против. Принимайте это решение сами, не слушая ничьих советов, только своё собственное сердце и разум.

Может ли мужчина простить измену

Боль, обида, предательство, непонимание…. Эти чувства испытывают, и мужчины, и женщины узнав об измене своих любимых. Как быть? Понять? Простить? Или уйти? Стоит ли бороться за свое счастье? Или попытаться построить новое?

Женщины даже испытав эту боль измены, все — таки могут понять и простить своего любимого. Многое будет зависеть от него. Поплакав, поговорив со своим любимым, который сможет объяснить свой поступок, женщина будет жить, и любить своего мужчину, как прежде. Может быть, иногда в ней проснется обида, но ненадолго. Ведь в душе умная женщина понимает, что она важна и любима, а остальное пустяки.

А мужчины? Могут ли они пройти сквозь эту боль и унижение?

О чем думают мужчины?

Большинство мужчин отрицательно относятся к изменам женщин и говорят, что никогда не смогут простить измену.

Для них женщина, позволившая дотронуться до себя другому, становиться грязной. Мужчине неприятно ее целовать, даже дотрагиваться, представлять что произошло. Не все могут перебороть свое отвращение.

Те, мужчины, которые задумываются о прощении, опасаются стать ниже в глазах своей любимой. Ведь она может не понять, как он смог простить ее после всего, что произошло. Может быть, он слабак и совсем не тот, кто ей нужен.

Может быть и такое, но лишь тогда, когда муж уже не нужен и его прощение тоже. А стоит ли тогда думать о такой женщине?

Еще мужчины думают о том, что изменив раз, женщина будет изменять и дальше. Впервые тяжело решиться на измену. Но однажды решившись на такой поступок, переступив порог, уже не так страшно. Тем более если муж простил один раз, простит и еще. Конечно, мужчины теряют доверие к изменщице, и им совсем не хочется наступать на те же грабли, даже если любовь еще жива.

Но все-таки, столкнувшись с изменой в жизни, некоторые мужчины не так категорически относятся к поступку своей любимой.

Простит или нет, во многом еще зависит и от самой измены. Ведь это может быть мимолетная интрижка, которую проще понять и простить. Или непродолжительный роман, возможно даже начавшийся в некоторой степени по вине мужчины. В отличие от многолетнего романа или нескольких романов. Тут уже дело не в одной измене, а в женщине, которая не хочет жить по-другому.

Некоторые мужчины винят себя в изменах жен. Может быть, любимой не хватало внимания и ласки. Может быть, у женщины сексуальный темперамент сильнее, чем у мужчины. А может мужчина понимает, что не может удовлетворить женщину в постели и поэтому она ищет удовлетворение с любовником.

Различие мужской и женской измены

Многие женщины думают, что если можно им, то почему нельзя нам, чем мы отличаемся. Многим!!!

Практически каждый мужчина, как это ни больно и не обидно женщинам, изменяет своей любимой. И происходит это не потому, что он ее не любит, не ценит или не уважает. Нет, он может обожать ее, восхищаться ее красотой. Но… Мужчины ищут разнообразие, развлечение. И не, потому что их не удовлетворяет жена. Хотя и это имеет огромное значение.

Если женщина не хочет потерять своего мужа, она должна всегда быть ему интересна. Просто мужской пол с помощью измен еще и самоутверждается. Им не важны любовницы. Конечно, бывают разные ситуации. Но если это было сделано просто, чтоб развеется, то, ни одна любовница не сравниться с женой. Мужчины охотники, воины, они должны охотиться и побеждать во всем. В отличие от женщин, которые являются хранительницами очага, матерями. И поэтому, если изменяет женщина, позор падает на всю семью. На нее, на мужа, на детей.

Что подумает о матери повзрослевший ребенок? Как она, самая родная и близкая, могла так поступить?

И еще для женщины важен любовник. Ведь женщины живут чувствами, сердцем. Конечно, тоже бывают разные ситуации и разные женщины. Но чаще всего любовник становиться важнее мужа. Женщина полностью погружается в свои новые эмоции, переживая каждую мимолетную минуту, проведенную с любовником, забывая обо всем на свете.

И это очень унижает мужчин. Значит, он не победил, а проиграл.

Категории мужчин

Мужчин можно разделить на несколько категорий:

• Первая: никогда не смогут простить измену, и не будут жить с изменщицей.
• Вторая: скажут, что простили. Даже попытаются это сделать, будут продолжать жить вместе. Но в душе будут вспоминать обо всем. О своей боли, унижении. Будут думать о том, как к его женщине относятся другие. Как отнесутся к нему? И из-за этого могут начаться упреки, ссоры и даже может начаться рукоприкладство. Зная что ваш мужчина относиться к этой категории, подумайте, может лучше уйти сразу, после того как он узнал об измене.
• Третья: будут прощать все. Это слабые мужчины. Они простят, и интрижку, и роман, и не однократные измены. И будут прощать всегда. Потому что, либо сильно любят свою жену и бояться потерять, либо им так удобно жить.
• Четвертая: поймет и простит. Это сильные мужчины. Может быть ему понадобиться время, чтобы все понять, осознать и принять. Но простив и оставшись со своей любимой, он никогда ее не упрекнет и не вспомнит об этом.
• Пятая: эти мужчины совсем не против измен возлюбленной. Даже могут наталкивать свою женщину на измену. Считая, что это разнообразит их жизнь и принесет каждому партнеру сексуальный опыт.

Как быть женщине

Женщинам изначально надо определиться, как они хотят жить. Насколько важен для них любимый мужчина. Стоит поговорить со своим мужем и выяснить, как он относиться к изменам. Какой он человек.

Если женщина изменила и хочет сохранить свой брак, то стоит попытаться скрыть этот факт, чтоб не ранить любимого. Конечно, при условии разрыва отношений с любовником.

Если муж узнал об измене, то стоит понять, что он за человек, сможет ли он простить, стоит ли дальше пытаться жить вместе.

Он относиться к сильным мужчинам. Тогда многое зависит от женщины. Она должна будет вернуть ему уверенность. Доказать, что он единственный и неповторимый. Объяснить, что это была самая большая ошибка и что она никогда не повториться.

И на самом деле уже никогда не повторять этот поступок.

Необходимо добиться прежнего доверия. Ведь можно простить, но все равно не доверять любимому человеку. Мужчина, будет сомневаться, куда и зачем вы пошли, с кем вы проводите время, все ли вы ему говорите. Даже если он не будет показывать, как ему тяжело, будет молчать, эта ревность доведет его. И тогда сомнения могут разрушить брак.

Женщина, любящая и ценящая своего мужчину, должна беречь его. Беречь его самолюбие. Ведь женщины, в отличие от мужчин, могут добиться уверенности в себе и понять, как они прекрасны, просто немного пофлиртовав.

Итак, женщина, почувствовавшая себя «свободной», сравнявшая себя с мужчинами, совершает поступок, который переворачивает весь ее и его «устоявшийся мир», поступок который поймет не каждый.

Существует только маленький шанс, что рядом с ней мужчина, способный найти правильный выход из лабиринта конфликтующих эмоций: неприязнь, злость, боль, обида, привязанность, понимание, любовь.… Только маленький шанс, что он поймет и простит ту, что унизила его, поставила на колени. Маленький шанс, что мужчина встанет с колен, таким же каким и был до измены. Маленький шанс, что он «пойдет» рядом с ней счастливым и любящим мужчиной.