Ушел муж как себя вести: советы психолога, как себя вести и как пережить этот удар достойно, а также почему мужчины покидают дом, даже если есть двое детей, и что тогда делать? – Муж ушёл из семьи: как себя вести, дельные советы психолога

как себя вести, советы психолога, как пережить, что делать, если появилась другая женщина, супруг постоянно уходит из дома

Если муж ушёл к другой женщине, при желании его можно вернуть. Хотя психологи советуют не унижаться, забыть изменника и начать строить отношения с кем-то более достойным любви. Какие бы чувства ни испытывали женщины по отношению к неверным мужьям, им всегда нужно сохранять собственное достоинство.

Почему мужья уходят из семьи?

Существует несколько причин, по которым мужчины бросают своих жён. Даже будучи идеальной хозяйкой, женщина может потерять супруга. Мужчины порой ведут себя эгоистично и поступают с любящими жёнами несправедливо. Хотя их решение уйти из семьи всегда имеет вескую причину — ущемленное самолюбие. Даже ненароком брошенное обидное слово может глубоко засесть в сознании мужа и впоследствии дать толчок к разрыву отношений.

По каким причинам мужья уходят из дома:

• частые ссоры в семье;
• женщина не интересуется работой и увлечениями мужа;
• жена изводит супруга постоянными придирками и выяснениями отношений;
• старается контролировать своего мужа, постоянно командует им, относится к нему с пренебрежением;
• жена занята ребёнком, не следит за собой, постоянно упрекает супруга в нехватке денег;
• у мужчины пропадает сексуальное влечение к супруге, она перестаёт его интересовать как женщина;
• супруг хочет жить своей жизнью, чтобы никто ему не мешал, никому не нужно было отчитываться за свои поступки;
• мужчина полюбил другую женщину, с которой интереснее проводить время.

Мужья редко уходят из семьи, чтобы побыть одному. Чаще всего они бросают своих жён из-за другой женщины. Бывает и так, что новая избранница внешне ничем не лучше супруги. Однако мужу с ней хорошо. Он комфортно себя чувствует, живя рядом с женщиной, которая не старается его перевоспитать, ничего от него не требует, ни в чём не винит.

Как себя вести, если муж ушел из семьи: важные советы психолога

Уход мужа из семьи для многих женщин является настоящим потрясением. Какими бы ни были отношения между супругами, после их разрыва люди всегда испытывают бессилие и эмоциональную опустошённость. Психологи не советуют все свои чувства держать в себе. Обязательно нужно выговориться. Рассказать о своей проблеме можно родным, друзьям или психологу. В подобных кризисных ситуациях не лишней будет помощь опытного психолога-гипнолога Никиты Валерьевича Батурина.

Что делать, если муж ушел к другой женщине — советы психолога:

• нельзя удерживать супруга, просить его остаться, унижаться;
• во время расставания нужно сохранять спокойствие и выглядеть жизнерадостной;
• не спрашивать мужа, почему он уходит, что ему не хватает в отношениях;
• не мстить неверному супругу с помощью детей, не давая им возможности видеться с отцом;
• следует сконцентрировать своё внимание не на муже, а на себе и своих детях.

Как жить, если муж ушёл из семьи:

1. Самосовершенствоваться. Уделить внимание своей внешности, обновить гардероб, заняться спортом.
2. Уйти с головой в работу, повысить свою квалификацию, записать на курсы, поступить в ВУЗ.
3. Посетить тренинги психологов, нормализировать своё душевное состояние.
4. Поехать на море, отдохнуть в другом городе, пойти в музей, театр, посидеть в кафе с друзьями.
5. Заботиться о детях, уделять им максимум своего внимания. Отдавать им всю теплоту своего сердца.
6. Не высказываться при детях негативно об отце, разрешать им видеться с ним.
7. Не интересоваться жизнью бывшего мужа, не сравнивать себя с его новой женой, не слушать советы «доброжелателей» и не пытаться отомстить неверному супругу.
8. Увидеть хорошие стороны в одиночестве. Больше внимания уделять себе. Заняться любимым делом. Найти новую любовь.

Уверенная в своих силах красивая женщина может заставить неверного супруга усомниться в правильности своего решения. Обиженная, страдающая бывшая жена всегда вызывает у мужчины чувство презрения и желание от неё убежать. Как бы ни было тяжело, женщине нужно смириться с ситуацией. Главное — сохранять спокойствие, подавлять свои настоящие эмоции, вести себя беззаботно и весело.

Огромным ударом для мужского самолюбие является появление у брошенной жены нового партнёра. Часто мужья, уходя из семьи, специально делают свои супругам больно. Они не жалеют их чувств, демонстративно проявляя нежность к новой избраннице. Таким образом мужчины пытаются наказать бывшую за плохое, по их мнению, отношение к себе. Им доставляет радость положение ментора, подобным жестоким образом, воспитывающего новую жену и карающего бывшую.

Если брошенная женщина найдёт в себе силы не только не страдать из-за предательства, но и влюбиться в другого мужчину, такая ситуация окажется для неверного мужа настоящим шоком, и он какое-то время будет чувствовать себя обманутым и несчастным. Возможно, мужчина даже попытается возобновить отношения с бывшей супругой. Правда, лишь для того, чтобы рассорить её с новым партнёром.

Как вернуть мужа, бросившего свою семью?

Если женщина хочет вернуть своего супруга, ей нужно его простить и никогда не вспоминать об измене. Существует ряд приёмов, которые помогут возобновить отношения. Вернуть неверного супруга можно, если женщина чувствует, что любит его, понимает, что муж запутался и поддался порыву страсти. Жена должна осознавать и тот факт, что её бывший ей изменил из-за того, что она неправильно себя вела. Если женщина изменится сама и поменяет своё отношение к любимому, она может его вернуть. При этом нужно запастись терпением, действовать тактично, не допускать старых ошибок.

Как исправить ситуацию и вернуть мужа:

1. Рассказывать бывшему супругу о проблемах в воспитании детей. Спрашивать его совета по любому вопросу. Просить денег на покупку детям нужных вещей.
2. Приглашать мужа в дом, чтобы он больше времени проводил со своими детьми. Во время таких визитов можно угощать его любимыми блюдами. Женщина может проявить инициативу — пригласить бывшего супруга и детей в кино, кафе, на экскурсию.
3. Не выбрасывать старые вещи мужа. Наоборот, покупать ему подарки ко Дню рождения или просто так.
4. Стараться почаще звонить бывшему, рассказывать о достижениях или проблемах детей. Подобные звонки могут привести к конфликтам в новой семье. Мужчине это может не понравиться, и он уйдёт к женщине, которая более спокойна и не устраивает никаких сцен.
5. Постоянно общаться с родственниками мужа, поздравлять их с праздниками, дарить подарки. Добиться приглашения на совместные вечеринки, на которых можно встретиться с бывшим супругом.
6. Всегда излучать позитив, не вспоминать мужчине о его измене. Не замечать его новую избранницу, не проронить ни единого слова в адрес её внешности.

Во время каждой встречи с бывшим мужем женщина должна вести себя так, будто ничего не случилось. При этом брошенная жена должна выглядеть ухоженной, аккуратной, уравновешенной и весёлой. Приходя в гости к бывшей, мужчина должен чувствовать, что его здесь любят и ждут. Малейший дискомфорт во взаимоотношениях может свести к нулю все старания женщины. Если брошенная супруга хочет вернуть своего неверного мужа, ей нужно относиться к отношениям с ним как к некому экзамену. Важно не просто всё сделать правильно, нужно не допустить никаких ошибок.

Как навсегда забыть неверного мужа?

Бывает и так, что женщина, взвесив все положительные и отрицательные стороны отношений с бывшим супругом, решает его навсегда вычеркнуть из своей жизни. Правда, сделать это не так уж и просто. Всё вокруг напоминает о бывшем: по-прежнему звонят общие знакомые, детям постоянно хочется видеться со своим отцом. Не всегда женщины знают, что сделать, чтобы облегчить свои страдания из-за измены мужа и никак не навредить своим детям. Если брошенная жена хочет забыть своего неверного супруга, ей пригодятся советы психолога.

Как забыть бывшего мужа:

1. Чем-то занять себя, разнообразить своё свободное время. Постоянно находиться в движении. Больше гулять, чаще встречаться с друзьями. Заняться спортом, записаться в тренажёрный зал, секцию по плаванию.
2. Отгонять от себя уныние, не разрешать грустным мыслям полностью овладеть сознанием. Мыслить позитивно, радоваться каждому дню, смиренно принимать всё, что преподносит жизнь.
3. Обратить внимание на других мужчин, знакомиться с ними, ходить на свидания.
4. Никогда не звонить бывшему супругу, не общаться с ним по поводу своих проблем или неприятностей, связанных с детьми.
5. Избавиться от вещей неверного мужа. Выбросить все его подарки. Сменить обстановку в доме, поменять мебель, предметы интерьера.
6. Обратиться за помощью к психотерапевту, который поможет обрести женщине душевное спокойствие.

Оставшись одна, женщина должна больше времени уделять своим близким и детям. Всю свою любовь она может подарить людям, которые более достойны такого чувства. Не стоит себя жалеть и постоянно думать о том, что с уходом мужа жизнь станет хуже. Многим женщинам после развода удавалось удачно выйти замуж, преуспеть в карьере, разбогатеть, создав свой бизнес.

Не все мужчины заслуживают, чтобы за них боролись. Нет смысла возобновлять отношения с человеком, который не умеет ценить любовь и заботу. На свете много других мужчин, которые страдают от одиночества и не могут найти достойную спутницу. Чем быстрее женщина переключит своё внимание на нового партнёра, тем быстрее затянутся душевные раны. Обрести счастье можно, если не зацикливаться на старых обидах, а смело идти вперёд, знакомиться с новыми людьми, выстраивать с ними отношения.

На канале Ютуб есть интересные видео-ролики Н.В. Батурина, которые помогут женщинам справиться с психологическими проблемами, связанными с уходом мужа.

Что делать, если ушел муж из семьи? Советы психолога

«Что делать? Ушел муж!» — пишешь ты в отчаянии. Ты имеешь полное право на переживания и негативные эмоции. Отношения между людьми – вещь сложная. Они способны нас сделать самыми счастливыми, а могут «выбить из колеи», заставить страдать и даже впасть в депрессию. Не мудрено, что по шкале стрессов, разрыв с мужем психологи ставят на второе место, ведь у женщины «уходит почва из –под ног», когда она понимает, что за считанные часы вся прежняя жизнь, к которой она привыкла, разрушилась.
Именно поэтому, повторимся, ты имеешь полное право на слезы и переживания.
Более того, тебе необходимо немного поплакать, чтобы выплеснуть наружу весь тот негатив, который образовался после ухода любимого супруга.

Не держи его в себе и не замалчивай! Выплескивай все наружу для того, чтобы эмоции переживания не превратились в болезни!

После того как ты вдоволь наплакалась, придется взять себя в руки и действовать.

Тебе ни коем случае нельзя «застревать» в этом болезненном состоянии печали и жалости к себе. Ты должна понять, что «хеппи энды», когда бывший муж вдруг сам, спустя время, одумывается и возвращается к жене с букетом цветов, умоляя принять его обратно, годятся только для кино. В жизни так случается очень и очень редко. Чтобы в твоей судьбе и в ситуации с супругом наступил «хеппи энд», тебе придется самой его сделать. Да, именно так! Встать, заставить себя двигаться, идти дальше по жизни, справляться с негативом и быть счастливой, наперекор всем неудачам. Вот тогда мужчина поймет, что сильно поторопился, когда решил уйти из семьи и оставить тебя одну.
Если говорить проще: поплакала, и будет тебе! Настало время менять ситуацию и возвращать любимого обратно. В нашей статье мы подскажем, как тебе это сделать, причем быстро и в кратчайшие сроки.

Прежде чем продолжить чтение советуем посмотреть следующее видео:

Ошибки, которые ты не должна допускать, чтобы не потерять его окончательно:

1 Умолять, уговаривать его остаться или плакать при нем. Женские слезы в такой ситуации не работают. Они лишь раздражают мужчину и заставляют его испытывать недоумение. Он не знает, что делать и как себя вести. Если твой муж решил уйти, самым адекватным поступком с твоей стороны будет отпустить его. Не нужно удерживать того, кто хочет уйти насильно.

2 Обещать мужу вечные муки ада и месть всему его роду. Таким поведением ты не только показываешь, что обижена, слаба и уязвима, ты заставляешь его убедиться в правильности своего решения – уйти от тебя.

3 Шантажировать его: угрозами лишить всех денег, угрозами, что ты что-то с собой сделаешь, угрозами изувечить его новую пассию или же вылить всю свою боль на ваших общих детей. Все это – очень странные, неработающие методы, которые представляют тебя как женщину эмоционально – нестабильную и непредсказуемую. С такой не захочет жить ни один мужчина.

Действия, которые ты должна предпринять, чтобы вернуть его:

1 Веди себя правильно. По максимуму спокойно, достойно, без истерик, криков и стенаний. Тебе придется собраться и встретить его уход стойко. Тогда ты сохранишь в его глазах уважение к себе и восхищение твоей стойкостью и твердостью духа.

2 Скажи ему прямо, что ситуация с разрывом тебе очень неприятна, и ты не скрываешь, что любишь своего супруга, но давить на него, удерживать ты не собираешься. Он человек свободный и может сам принимать решения.

3 Начни постепенно учиться жить автономно от своего мужа. Это значит, что тебе придется учиться самой отвечать за свои поступки, самой зарабатывать деньги, искать себе хобби, занятия, встречи и новые знакомства.

На самом деле, в этом нет ничего страшного. Наоборот, если ты откроешь для себя новые перспективы и возможности, ты сильно пожалеешь о том, что раньше вся твоя жизнь вращалась только вокруг супруга, брака и быта.

Что значит жить автономно от мужа:

— задать себе самый главный вопрос: «Чем я хочу заниматься, и о чем я мечтаю?» Сейчас, после временного ухода супруга, у тебя, как сама понимаешь, появилась масса свободного времени. Так трать это время с умом, с пользой и с удовольствием. Заведи себе новые хобби и новые интересные увлечения;

— продумай возможные источники финансирования, пока временно живешь одна. Откуда ты будешь брать деньги на жизнь, сможешь ли найти работу на постоянной основе или фриланс, сможет ли супруг помогать тебе финансами, пока ты встанешь на ноги. Все эти моменты тщательно продумай и обговори со своим мужем. Решай своё будущее сейчас;

— начни учиться отвечать за свои поступки сама. Осознай, что на данный момент сильного плеча и поддержки у тебя нет, поэтому придется самой решать, как бытовые, так и рабочие вопросы.

4 Начни следить за собой. Измени себя внешне в лучшую сторону. Не забывай, что мужчины любят глазами. А еще они любят неожиданности. И то, что ты преобразилась после его ухода, стала еще более счастливой, активной и позитивной, поверь, станет для него большой неожиданностью.
Твоя задача: показать бывшему мужу какую красивую, яркую и активную женщину он потерял! Поэтому, полностью измени свою внешность в лучшую сторону, свой имидж и свою жизнь.

Более подробно, как это сделать, шаг за шагом, мы рассказываем в других статьях на этом сайте. Там масса полезной для тебя информации, которая поможет тебе из расстроенной женщины превратиться в яркую, позитивную и довольную жизнью, такую, которую мужчины не пропускают!

Так, если мы еще раз, коротко, ответим на твой главный вопрос: «Что делать? Ушел муж!», то рекомендации с нашей стороны будут следующие:

1. 1.  Не опускать руки и не позволять негативным эмоциям взять над собой верх. Не позволяй СЕБЕ убедить СЕБЯ в том, что одиночество — твой удел. Любая ситуация может измениться, если ты этого захочешь. Муж вернется к тебе, если ты применишь верную тактику поведения.
   2.  Выплеснуть негатив. Если хочется плакать после его ухода, плачь! Выплёскивай негативные эмоции. Но не позволяй себе «застревать» в этом мерзком состоянии жалости к себе.
   3.  Не допускай роковых ошибок: не истери при нем, не умоляй его о возвращении и не обещай отомстить. Начни учиться жить автономно от супруга.
   4.  Попробуй на вкус новую жизнь, где хозяйка ты, и твои будни заполнены именно тем, что тебе нравится и приносит удовольствие.
   5.  Измени свою внешность.
   6.  Скажи мужу прямо о том, что все еще любишь его, но давить на него не собираешься. Он волен самостоятельно принимать решения.

Если ты последуешь этим советам, он вернется к тебе, даже не сомневайся!
Рекомендуем изучить курс по ссылке https://exback.ru/vernut-muzha

Вам также может быть интересно

Что делать если ушел муж

Что делать, если ушел муж? Супружеская жизнь зачастую пестрит непредсказуемыми событиями, которые способны нанести настолько сокрушительный удар, что женщина в себя способна прийти не скоро. Нередко разваливается неожиданно брак по инициативе мужчины. Вроде еще вчера все было благополучно, ну случались ссоры в семье, как у всех и вдруг неожиданно супруг собрал вещи, заявляя, что уходит к другой женщине.

Что делать, если ушел муж? Советы психологов на этот счет нацеливают разобраться в причинах ухода мужа из семьи, поскольку зачастую к такому шагу мужчина подходит обдуманно. Нередко женщины понять не могут: «У нас все было хорошо, почему муж ушел? Что теперь делать?» Просто так на самом деле никто не уходит, и перед тем, как принять такое решение о расставании с некогда любимой женой и детьми мужчина взвешивает все «за» и «против». И только после того, когда составлен план ухода из семьи, мужчина принимает решение поставить в известность об этом супругу. Поэтому если после ссоры мужчина хватает куртку и уходит, сильно хлопнув при этом дверью, не стоит бояться такого ухода. Вероятность, что уже спустя несколько дней супруг вернется очень высокая. Такие ссоры не рушат семью в одночасье. Кратковременные выяснения отношений между супругами только готовят почву к дальнейшему разрыву отношений и расставанию. А вот окончательное решение оставить семью мужчины принимают на трезвую и холодную голову, а не сгоряча. О том, что в скором времени жена останется одна, она, как правило, даже и не подозревает, потому что привыкла к заботе и вниманию со стороны супруга, и сама нередко даже не пытается понять, выслушать и стать помощником для мужа. Супруги оставляют тех жен, которые привыкли только «брать», а вот «отдавать» взамен ничего не умеют.

Муж ушел к другой, что делать? Уходят из семьи мужья из-за недостатка внимания, ласки, заботы или интима. Мужчин тянет туда, где их любят и ценят. Женам нередко свойственно винить своих мужчин, которые устали работать целыми днями и не слышать от своих женщин ни одного доброго слова. Прежде чем уверять себя и других, что было все хорошо, но муж все равно ушел, и женщина теперь не знает, что делать, то стоит провести работу над своими ошибками. Расставание с супругом — это хороший шанс для осознания допущенных ошибок и исключения их повторения в будущем.

Может быть, кому-то из женщин тема психологических парадоксов жизни покажется надуманной или недостаточно обоснованной, мы воздержимся от доказательств их существования и лишь рассмотрим психологическое влияние их на жизнь. Женщина живет, совершает ошибки, страдает, испытывает неудовлетворенность. Нередко совершая ошибки в отношениях, а потом, анализируя их причины, возникает желание вырваться из этого замкнутого круга. Не всегда это получается, но, а если да, то новые проблемы приходят на место старых. Это и есть психологические парадоксы жизни. Женщина начинает чувствовать, что жизнь идет как-то не так, радости отдых приносит все меньше, дети начинают раздражать, бесконечные проблемы одолевают. А тут еще муж ушел, и что делать женщина уже не знает? И так тяжело жить, а тут супруг подставил в самый неподходящий момент и ушел. Почему так происходит? От незнания мужской психологии, нежелания угождать супругу, из-за обесценивания мужчины в глазах женщины, зацикливания на себе и многих других причин.

Если женщина уже выяснила и знает, что супруг возвращаться не собирается, то в данной ситуации очень важно правильно себя вести. Следует перестать себя винить, даже если женщина выступает инициатором ухода мужа из семьи.

Теперь основной задачей является стать мудрой женщиной, которая осознала свои ошибки, и повторять их не планирует. Основной ошибкой женщин, от которых ушли мужья, является желание всеми силами вернуть их назад в семью. В ход нередко пускаются уговоры, угрозы, обещания, но зачастую ничего из этого не срабатывает. И тогда женщины обращаются за помощью к подругам, родственникам любимого, к гадалкам или к психологам. Брошенные женщины пытаются все исправить, пока любимые не охладели окончательно по отношению к ним. Данная тактика правильна, если уход мужа тщательно не продуман.

Довольно просто вернуть мужа, который сгоряча ушел, обидевшись на отказ жены или шантаж, но в случае запланированного ухода изменить ситуацию никакими слезами, уговорами, обещаниями уже невозможно.

Что нельзя делать, если ушел муж – советы психологов

Нельзя постоянно звонить супругу, искать с ним встреч, писать вдогонку сообщения, выяснять отношения, кто прав, а кто виноват. Такое поведение женщины не приведет к желаемым результатам. Мужчина, преследуемый бывшей женой, начнет чувствовать себя «загнанной дичью» и будет стараться, во что бы то ни стало отдалиться от нее еще дальше. Некоторым женам все-таки удается вернуть мужа обратно в семью, однако для этого необходимо сохранять чувство собственного достоинства.

Нельзя плакать и жалеть себя, лелея свою утрату. Делая из себя жертву и считая уход мужа концом света, женщина загоняет своими руками себя в депрессивное состояние. Требуется постараться успокоиться и помнить, что «когда закрывается одна дверь, обязательно откроется вторая». То, что для женщины сейчас является большим несчастьем, способно в будущем послужить началом для других счастливых отношений. Сейчас нельзя опускать руки, а стоит продолжать следить за собой. По прежнему расписанию следует посещать парикмахерскую, косметический салон, тренажерный зал, бассейн. Любое занятие, которое женщине интересно, позволит отвлечься и отдалит от грустных мыслей.

Не нужно мстить или угрожать бывшему мужу, не стоит шантажировать его совместными детьми, потому что он ушел к любовнице. Ничего хорошего эти действия не принесут, а вот выступить подтверждением правильности своего решения могут. Не стоит пытаться образумить соперницу, к которой ушел мужчина. Вам ее не понять — она другая.

Будет лишним всем объяснять причину ухода своего мужа или рассказывать всякие гадости о нем. Если до его ухода он устраивал жену, и не было жалоб на жизнь, то почему сейчас со стороны так хочется жалости к себе и осуждения супруга.

Необходимо быть сильной, и не обращать внимание на слухи, которые будут очень быстро распространяться вокруг женщины.

Как бы не хотелось услышать поддержку в свой адрес, не стоит обсуждать личную жизнь с коллегами, соседями и подругами. Ничего хорошего они не посоветуют, а вот информацию о несчастье женщины быстро всем разнесут.

Не стоит сразу после ухода супруга искать ему замену. Необходимо осознать, чем женщина ему не угодила, чтобы не повторить прежних ошибок.

Не нужно заводить новые отношения, чтобы заставить ревновать бывшего супруга.

Муж хочет уйти из семьи, что делать в этой ситуации? Не надо бросаться в панику, рыдать, пить успокоительные препараты и слезно умолять остаться. Следует выяснить для себя, по какой именно причине муж хочет уйти из семьи, и стоит ли его удерживать. Необходимо понимать, что мужчина просто так не уходит, на это всегда есть причина, а вот удерживать его или нет – зависит от этой причины. Возможно, мужчина не создан для семьи и он уже уходил, а потом возвращался. Если муж с головой бросается в новый роман, забывая о семье, а потом, удовлетворив свою страсть, возвращается, требуется задуматься, а нужны ли такие отношения? Стоит ли за такого мужа бороться? Не подставит ли он в очередной раз, когда нужна будет помощь и поддержка в семье?

Осознать жене, что муж встретил другую женщину, изменил ей и уходит из семьи очень тяжело, но если так произошло, то стоит ли сохранять эти отношения, если супруге открыто заявили, что предпочли другую женщину. В этом случае будет лучше сохранить женскую гордость и чувство собственного достоинства. Видимо, судьба специально уводит из жизни женщины этого человека, чтобы в будущем подарить новые отношения, наполненные счастьем.

Как показывает статистика, женщины спустя пять лет совместной жизни по-иному смотрят на своих мужей, по-другому к ним относятся: не такие заботливые, внимательные, ласковые, перестают ценить мужчин и относятся как к средству по добыче денег или личному водителю. Женщины забывают, что чувства следует подпитывать, а не обвинять мужей в угасании любви. Женщины смиряются, что больше нет страсти в интимных отношениях, а вот мужчины с этим не желают соглашаться, поэтому им проще уйти, чем что-то менять в отношениях.

Поэтому первое, что необходимо делать, если муж хочет уйти из семьи – это преобразиться.

Муж должен вспомнить, кого теряет: новый гардероб, прическа, макияж, маникюр.

Далее предстоит разговор – лучше на нейтральной территории – кафе или ресторан. Во время разговора не обвиняем мужа, это только все испортит. Пусть он выскажется, что его не устраивает в отношениях. После того, как монолог супруга будет закончен, жене следует, сохраняя собственное достоинство и без слез сказать, что готова меняться. Необходимо дать супругу время на размышление, однако следует намекнуть, что во времени он ограничен. Далее нужно переходить на другие темы: спорт, погода, новости или какие-нибудь смешные моменты из личной жизни.

Четко разобравшись в причинах предстоящего ухода своего мужа, можно еще все исправить, но это если виновата жена, а если муж, то лучше его отпустить, как бы тяжело это не было. Возможно, пришло время, когда каждый пойдет своей дорогой. Если самостоятельно тяжело справиться с угнетающим состоянием после ухода мужа, то будет целесообразно обратиться за помощью к психологу, который в ходе личной беседы поможет во всем разобраться.

Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.

Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»

как начать новую жизнь, как избавиться от любви к мужу?

Бывают ситуации, когда муж уходит из семьи. Давайте рассмотрим, что нужно делать в таком случае.

Выходя замуж, каждая девушка уверена, что ее ожидает долгая и счастливая жизнь с любимым человеком и ничто в мире не сможет разрушить их близость. Однако наступает день, когда брак, еще недавно такой прочный, дает трещину, а муж объявляет о своем решении уйти. Большинство женщин теряется в такой ситуации, не зная, как нужно себя вести.

В данной статье мы расскажем, что советуют практикующие психологи. Их рекомендации помогут справиться с душевным потрясением.

Почему муж ушел из семьи?

Для начала стоит разобраться, почему мужья уходят из семьи. Конечно, основания для каждого конкретного мужчины индивидуальны. Однако самыми распространенными причинами распада брака, по мнению психологов, являются такие:

• Муж ушел к любовнице. В данном случае соперница выступает своего рода лакмусовой бумажкой, проявляющей давно появившиеся проблемы в семье. При этом жена должна понимать, что если выяснять отношения приходит любовница мужа, то сам он из семьи уходить не очень-то и хочет. Поэтому не помогайте разлучнице, не предлагайте развод сами.
• Мужчина осознает, что с женой у него нет ничего общего, кроме совместного имущества и детей. В семейной жизни отсутствуют факторы, связывающие и укрепляющие отношения между партнерами: путешествия, походы в театр и кино, общие увлечения и темы для бесед.
• Дама чрезмерно опекает своего супруга, решая за него все вопросы и тем самым превращаясь в мамочку. Конечно, заботиться о любимом человеке нужно. Однако с мужчиной нельзя обращаться, как с маленьким ребенком. В представителях сильного пола потребность решать сложные задачи и быть героем заложена самой природой. И если мужчину лишить такой возможности, рано или поздно он взбунтуется и постарается вырваться из-под опеки, муж уйдет из семьи.

Уход мужа к другой

• Жена прекращает ухаживать за собой. Понятно, что в домашних хлопотах ей зачастую некогда особенно прихорашиваться. Однако любой мужчина хочет видеть рядом с собой красивую стильную даму с маникюром и прической, а не тетку в мятом халате и бигуди.
• Женщина неправильно расставляет жизненные приоритеты: с головой уходит в материнство или занимается только собственной карьерой. Муж при этом уходит на второй план. В этой ситуации мужчина начинает чувствовать себя лишним и ненужным в семье, и со временем приходит мысль о разводе.
• Жена постоянно критикует супруга и старается переделать его под собственные стандарты. Она указывает ему, как одеваться, где работать, о чем говорить, с кем общаться. Мужской природе такой контроль противопоказан. Да и ни один человек не может выдержать постоянного недовольства в свой адрес.
• По разным причинам муж не может в семье реализовать свои сексуальные потребности. Это может быть закомплексованность жены, разный темперамент или рутина и однообразие в интимных отношениях. Естественно, что в такой ситуации муж будет искать удовлетворения вне брака, не исключено, что муж уйдет из семьи, к другой.

К другой

• Плохие отношения с родственниками негативно сказываются и на общении между супругами. Особенно если кто-то из родителей подливает масла в огонь, настраивая свое чадо против зятя или невестки.

Если муж решил уйти: что делать?

В том случае, когда мужчина еще не ушел, а лишь намеревается это сделать, вы должны проявить мудрость и сдержанность. Излишние эмоции только навредят делу. Как же правильно поступить в данной ситуации? Советы психологов помогут выстроить правильную линию поведения.

• Обсудите сложившиеся обстоятельства. Делайте это максимально спокойно и доброжелательно. Ваша задача – понять причины его решения, а не бросаться с обвинениями и упреками. Элементарный разговор по душам часто помогает предотвратить развод.
• Если муж озвучил, что именно его не устраивает в браке, попытайтесь посмотреть на ситуацию его глазами и устранить негативные факторы. Покажите ему свою готовность к изменениям ради сохранения семьи.
• Не закатывайте истерику и не устраивайте сцен. Как бы ни сложились ваши отношения в дальнейшем, муж должен запомнить вас здравомыслящей женщиной.
• Не устраивайте допрос с пристрастием о причине его ухода. И не стоит засыпать мужа разными подозрениями. Порой и сам мужчина не может четко сформулировать свои аргументы. Не отталкивайте его излишней настойчивостью.

Если, несмотря на ваши попытки сохранить семью, партнер тверд в намерении разорвать отношения, старайтесь вести себя достойно.

Пережить расставание

Муж ушел из семьи, как себя вести:

• Не уговаривайте остаться, не умоляйте и не плачьте. Это не поможет, если мужчина окончательно решил уйти. А вам потом будет стыдно, воспоминая о собственном унижении.
• Создайте в глазах мужчины образ несломленной сильной женщины. Как бы ни было трудно, сохраняйте собственное достоинство. Ни в коем случае не давите на жалость.
• Старайтесь вести себя дружелюбно. Изображать чрезмерную радость, конечно, тоже не стоит. Будьте сдержанной и слегка отстраненной.
• Поблагодарите мужа за то хорошее, что было между вами в прошлом. При этом старайтесь не выглядеть жертвой. К жертве испытывают жалость, но не любовь.

Как вернуть уходящего мужа?

Уход мужа не всегда означает окончательный разрыв. В том случае, если мужчина не завел себе новую пассию, у вас есть шансы его вернуть. Для этого действовать нужно правильно:

• Прежде всего устраните из своего сознания надежду на возвращение мужа. Хоть и говорят, что надеяться нужно всегда, но не в данном случае. Примите установку «муж вернется – хорошо, а нет – ничего страшного». Смиритесь с мыслью о расставании. Излишняя надежда только помешает вам изменить свою жизнь и воспользоваться новыми возможностями и перспективами.
• Проанализируйте причины, по которым ушел ваш партнер. Переоцените свои поступки. Если виной разрыва стал ваш характер и привычки, старайтесь работать над своими недостатками. Вам нужно продемонстрировать мужу, что вы изменились к лучшему.
• Помните, что главное в возвращении супруга – это не увеличение вашей любви к нему, а уменьшение собственных отрицательных качеств, которые отталкивают его от вас, и стали причиной ухода из семьи.

Вернуть

• Встречайтесь иногда с супругом в компаниях общих знакомых. Однако не делайте этого слишком часто, чтобы он не подумал, будто вы нарочно ищете повод увидеться. Старайтесь при встречах выглядеть наилучшим образом. На вопросы «как дела» отвечайте «спасибо, все хорошо». Можете добавить, что сначала вам было тяжело, но теперь начинаете видеть в расставании некоторые преимущества.
• Если муж забрал не все свои вещи, предложите ему это сделать. К его приходу наведите порядок в доме, а из кухни пусть доносятся вкусные запахи. Воспоминания о тепле семейного очага вызовут у мужчины ностальгию. И, возможно, у него появится желание вернуться.
• Не надоедайте супругу частыми звонками и сообщениями.
• Вспомните, о чем муж просил вас в последнее время. Возможно, о том, чтобы вы внимательнее относились к его матери, вникали в его дела, перестали критиковать по разным мелочам и пр. Старайтесь сейчас выполнить его пожелания.
• Не соглашайтесь на встречи по первому зову мужчины. Занимайтесь своими делами. Он должен знать, что ваша жизнь на нем не зациклилась, и вы не рыдаете по вечерам в одиночестве. Когда муж узнает, что вы чем-то заняты, ему станет безумно любопытно, что происходит интересного в вашей жизни. И его обязательно зацепит мысль о том, что вам может быть хорошо и без него.
• Когда супруг видится с детьми, старайтесь проводить время вместе с ними. Тем самым вы подчеркнете важность семейных отношений.
• Изредка просите мужчину о помощи по дому, подчеркивая его значимость и нужность.
• Напоминайте ему иногда о вашем совместном прошлом. Муж должен чувствовать, что между вами всегда останется связь.
• Иногда мужчина не может решить окончательно, чего хочет. Он то уходит из семьи, то возвращается снова. Не допускайте этого. Четко обозначьте свою позицию. Твердо заявите, что вас такая ситуация не устраивает. Пусть муж определится, где и с кем он будет жить. Однако не будьте слишком резкой и категоричной при этом. Не стоит торопить его с подачей документов на развод.

Бывает, что муж уходит

• Дайте супругу возможность вернуться, не создавайте ненужных препятствий. Согласно статистике большинство «блудных» мужей делают попытку возвращения в семью. И чем больше между супругами связывающих факторов, тем более велик шанс. Однако мужчину часто удерживает от этого шага понимание, что ему придется всю оставшуюся жизнь извиняться перед вами за свое решение уйти. Убедите своим поведением партнера, что он может вернуться без каких-либо условий, просто так.

По мнению психологов, если мужчина при расставании пытается что-то доказать, спорит и даже повышает голос – это значит, что между вами осталась какая-то связь, и ему больно от предстоящего разрыва. В этом случае вернуть супруга шансы есть. А вот если партнер ведет себя вяло, не спорит, не считает нужным что-либо объяснять, то вероятность его возвращения очень мала.

А еще имейте в виду, что если, несмотря на все ваши попытки восстановить отношения с мужем, он не вернулся в течение 2-3 месяцев, то, скорее всего, шансов на это уже нет. Конечно, бывают исключения, но они достаточно редки.

Муж ушел из семьи: стоит ли его возвращать?

Прежде чем предпринимать какие-то меры по возвращению мужа в семью, подумайте, а нужно ли это делать. Не каждый брак стоит того, чтобы за него бороться.

Нужно ли возвращать

К тому же вы должны понимать, что даже если мужчина вернется, прежними ваши отношения уже не будут:

• Уход – это в любом случае предательство. И если муж ушел один раз, то может сделать это снова. При этом он будет уверен, что его примут обратно и простят.
• Будьте готовы к тому, что прежнего доверия между вами уже не восстановить.
• Перед тем, как начнете принимать меры с целью вернуть супруга, ответьте честно на вопрос «А буду ли я рада, если он вернется просто так, без извинений. Или он должен сначала измениться, раскаяться и умолять о прощении?» Подумайте, сможете ли вы принять своего супруга без предъявления претензий и упреков?
• Тот, кто любит, не уходит. Возможно, вы не замечали, что чувства вашего партнера к вам давно улетучились. Так зачем возвращать человека, который вас больше не любит? Как вы сможете жить с ним дальше?

Отношения не будут прежними

• В случаях, когда причиной расставания является измена супруга, восстанавливайте отношения только в крайнем случае. Некоторые вещи простить невозможно. Вас всегда будут преследовать мысли о сопернице, и вы постоянно будете находиться в напряжении из-за своей ревности.

Муж ушел из семьи: как начать новую жизнь?

После ухода мужа из семьи женщина чувствует себя подавленной и растерянной. Расставание всегда причиняет боль. Чтобы справиться с ситуацией и не впасть в депрессию, психологи дают такие рекомендации:

• Не стоит сразу же бросаться в объятия других мужчин. Вам нужно время, чтобы разобраться в своих желаниях, и определиться, в каком направлении будет двигаться ваша жизнь. Случайные связи будут только мешать вам в данный период. Вступать в новые отношения можно только с ясной головой и спокойствием в душе.
• Период, наступивший после разрыва с мужем, является для женщины подходящим временем, чтобы заняться собой: посетить косметолога, записаться к стилисту, обновить гардероб. Интересно, что многие женщины после развода хорошеют.
• Не обвиняйте никого в вашем неудавшемся браке: ни мужа, ни себя. Примите эту ситуацию, как она есть, и живите дальше.
• Не цепляйтесь за ушедшего человека. Разрыв с ним означает, что отношения исчерпали себя и ничего полезного вам принести не могут.

Не цепляйтесь за ушедшего

• Займитесь самообразованием, запишитесь в спортзал или начните ходить на стадион, откройте для себя новые увлечения. С головой уйдите в любимое дело.
• Не мстите бывшему супругу. Это не достойно. Кроме того, гнев застилает глаза, и человек не может в таком состоянии мыслить рационально и адекватно. А еще негатив в вашей душе будет отталкивать от вас друзей и знакомых. Отпустите плохие мысли и продолжайте свой путь без злобы.
• Ищите плюсы в расставании с супругом. Понятно, что вам сейчас очень больно, а будущее представляется неизвестным и пугающим. Но все-таки постарайтесь найти хоть какие-то приятные вещи, которые случились в вашей жизни после ухода мужа: нет необходимости стоять подолгу у плиты, появилось свободное время для собственных увлечений, освободилось место в шкафу.
• Не жалуйтесь на мужчину всем своим знакомым, выставляя его в дурном свете. Люди будут чувствовать себя неловко при этом. Особенно если вы будете вынуждать их принять чью-то сторону. В крушении брака виноваты всегда оба супруга.
• Не настраивайте детей против отца. Они и так наверняка страдают из-за вашего разрыва. Уделяйте им больше внимания, дарите больше ласки. Приложите усилия, чтобы дети чувствовали любовь обоих родителей, независимо от того, как те относятся друг к другу.
• Боритесь с унынием всеми возможными способами: встречами с подругами, путешествиями, просмотром комедий. Это очень важно для того, чтобы вы смогли вступить в новые отношения. Согласитесь, никому не хочется связываться с депрессивным человеком, который погряз в своих обидах на жизнь. Мужчины хотят встречаться с жизнерадостными женщинами. Вот и станьте такой.
• Не занимайтесь чрезмерной самокритикой и самокопанием. Иначе вы загоните себя в глубокую душевную пропасть. Не вините себя и не ищите изъяны. Просто так случилось, что вы с мужем оказались героями разных историй. И никто в этом не виноват.

Не нужно самокопания

• Чаще общайтесь с друзьями. Однако речь идет не о печальных посиделках с подругами с целью обсуждать вашу ситуацию по десятому кругу. Лучше идите с компанией в такие места, где сможете получить заряд позитива: в кино, бильярд, боулинг.
• Если есть возможность, поезжайте в экскурсионный тур с насыщенной программой. Смена обстановки, переезды с места на место и куча новой информации наверняка отвлекут вас. Вы расширите кругозор и получите массу впечатлений. Кроме того, такой отдых – замечательный способ завести новых друзей.
• Простите своего бывшего. Жизненные обиды мешают человеку развиваться и жить счастливо. Неумение прощать – это не только недостаток характера, но и прямой путь к болезням.

Работая над собой, будьте готовы к тому, что потребуется достаточно долгое время для самовосстановления. Глубокой душевной ране, нанесенной вам, необходимо время, чтобы затянуться.

Помните, что с уходом мужа жизнь ваша не останавливается. Это не конец света. Впереди вас ждут новые знакомства, впечатления, чувства и эмоции.

Ваша жизнь не закончилась

Жизнь у вас одна. И вы не должны провести остаток дней в разочарованиях, обидах и жалости к себе. Каждый человек рождается для счастья. И вы не исключение. То, что происходит с нами, является опытом, который мы должны пройти и использовать в будущем себе во благо. А этот период просто нужно пережить. Сделайте правильные выводы и встаньте на путь обновления. Наверняка навстречу к вам спешит другой мужчина, с которым вы будете счастливы.

Как избавиться от любви к мужу, который ушел из семьи?

Если попытки вернуть супруга потерпели неудачу, а вы никак не можете выбросить его из головы, нужно поставить иную задачу. Все силы вы должны бросить на избавление от зависимости к уже бывшему мужу:

• Вспоминайте отрицательные черты мужчины и его негативные поступки. Найдите максимальное количество недостатков и постоянно напоминайте себе о них. Конечно, у вас не получится быстро разлюбить бывшего партнера, но ежедневное прокручивание его негативных черт сыграют свою роль.
• Спрячьте подальше фотографии и подарки своего бывшего. Выбрасывать их не стоит, все-таки это прошлое вашей семьи. А вот убрать с глаз долой необходимо.
• Повышайте собственную самооценку. Цените себя, чаще хвалите. И не скромничайте при этом. Повторяйте ежедневно, что вы самая красивая, умная и сексапильная.
• Максимально дистанцируйтесь от мужчины: не звоните ему, избегайте встреч, не говорите о нем с общими знакомыми, удалите из друзей в социальных сетях.
• Позволяйте другим мужчинам ухаживать за вами. Почувствуйте себя привлекательной и желанной. Легкий флирт и кокетство всегда идут на пользу женщине.
• Загружайте свой день по максимуму: работа, спортзал, бассейн. Старайтесь быть настолько занятой, чтобы на мысли о муже просто не оставалось времени.

Избавляемся от любви

Использовать перечисленные приемы необходимо в комплексе, а не поодиночке. Психологи уверяют, что данные рекомендации наверняка помогут разлюбить мужа, который ушел из семьи, не смог оценить вас по достоинству.

Видео: Что делать, если муж ушел из семьи?

Муж ушел к другой – трагедия или новый шанс ⇒ Блог Ярослава Самойлова

Вы пережили вместе так много приятных моментов, делили радость и печаль, праздничные и бытовые хлопоты, строили планы. Потом как-то немного отдалились друг от друга, стало появляться всё больше претензий, в итоге муж сказал, что любит другую, и ушёл. Как справиться с подобной ситуацией и выйти из неё достойно? Как заставить себя думать о будущем, если в душе такая рана? И, наконец, как поверить в то, что из любой ситуации всегда есть выход?

Из этой статьи вы узнаете:

• По каким причинам мужья уходят из семей
• Как правильно вести себя женщине, от которой ушел муж
• Нужно ли возвращать мужа, который ушел к другой, и как это сделать
• Как забыть мужа, который ушел к другой
• Какой женщиной нужно быть, чтобы муж не ушел к другой

Почему мужья уходят из семей

Оставшись одна, женщина мучает себя одним и тем же вопросом: «Почему муж ушёл к другой?» По мнению мужчин, причины для ухода мужа из семьи могут быть абсолютно разные, но можно выделить основные, наиболее часто встречающиеся. Зная решения возможной проблемы, вы сможете намного легче её предотвратить.

• • Потерян интерес к женщине.

Повседневная жизнь, быт, проблемы, работа постепенно притупляют страсть, делая семейную жизнь похожей на «день сурка». Монотонность и рутина способны испортить любые отношения. Их обязательно нужно разбавлять чем-то новым, ярким, вызывающим всплеск позитивных эмоций. Подумайте о романтическом ужине, пикнике с друзьями, совместном походе на спортивный матч. Не забывайте о своем безупречном внешнем виде, хорошем настроении и нежности по отношению к мужу.

• • Отсутствие секса.

Мужчины придают сексу большее значение, чем женщины. Если мужчина удовлетворён, то его гораздо труднее соблазнить. Старайтесь вносить разнообразие в вашу интимную жизнь, не устраивайте секс по графику.

Один мужчина сказал: «Девушки видят проявление любви в цветах, подарках и материальных благах. А мужчины — в ласке и любви. Им нужно, чтобы их любили, видели в них мужскую силу. Это порождает в них сексуальное желание».

• • Финансовые проблемы.

Современная нестабильность рано или поздно сталкивает любого мужчину с финансовыми проблемами, связанными с потерей работы, отсутствием клиентов, небольшой зарплатой. Мудрая женщина всегда найдёт в себе силы поддержать мужа, убедить его, что это временные неурядицы, придать ему веры в свои силы и успех. Глупая сделает всё наоборот: будет пилить, устраивать ссоры, бесконечно показывать недовольство и высказывать упреки. В один прекрасный для мужа момент появится та, с которой ему будет спокойно и комфортно, возникнут свежие идеи и новые горизонты. А брошенной жене останется только размышлять, почему её муж ушёл к другой.

• • Разные характеры.

Разные жизненные ценности, потеря уважения друг к другу, несдержанность в выражениях и эмоциях, отсутствие желания уступить, разжигание ссор на бытовой почве (чашка не на месте, разбросанные носки, крошки на столе и так далее) — всё это постепенно съедает нежные и тёплые отношения между супругами. На их место приходит усталость и отчуждение. Постоянные скандалы и упрёки могут отвернуть даже самого любящего мужа. Вместо того чтобы превращаться в брюзжащую старуху, попробуйте все проблемы решать спокойно и мирно. Не умалчивать о них, а искать компромиссное решение, одинаково удовлетворяющее обе стороны. Муж должен возвращаться домой с радостью. В ваших руках сделать так, чтобы его тянуло в семью, к вам, а не в бар с подружками.

• • Внешний вид жены.

Часто случается, что женщина, выйдя замуж, перестаёт следить за собой. Такие дамы уверены: мужу безразлично, вымыты ли её волосы, чистая ли домашняя одежда, ухаживает она за собой или нет. Но располневшая фигура, неопрятная прическа, полное отсутствие макияжа, маникюра и педикюра делают своё дело очень быстро. И вот уже эта жена, закусывая пирожным горе, жалуется всем, что её муж ушел к другой женщине. Уважающая себя девушка никогда не допустит такого. Будьте всегда цветущей, позитивной, ухоженной и уступчивой, тогда ваше счастье всегда будет рядом.

• • Семейственность.

Будучи замужем, женщина должна уважительно относиться к родственникам своего мужа. Найдя общий язык со свекровью, вы обретаете неоценимого союзника, гарантирующего вам, как минимум, 20 % семейного счастья. Но если супружеские отношения и так не ладятся, да ещё и мама против вас, долго такой брак не протянет. Постарайтесь подружиться с матерью своего мужа. Вам делить нечего, у вас общая цель — сделать семью счастливой. Не забывайте о его братьях и сёстрах. Большая семья за одним столом – ведь это так чудесно!

• • Потеря позиции лидера.

Женщине не следует забывать, что мужчине важно быть лидером в семье. Глупо всегда настаивать на своём и стремиться оставить последнее слово за собой. Нормальный мужчина долго не выдержит таких отношений. Очень часто в таких ситуациях муж уходит из семьи к другой женщине, которая даёт ему понять, что он победитель и глава семьи. Мудрая жена всегда помнит, что муж — голова, а она — шея. Куда поворачивает шея, туда и следует голова.

• • Супружеская неверность.

Завершает наш список причин супружеская измена. Статистика показывает, что лишь 10 % семей распадаются именно из-за неверности. Но если посмотреть в корень проблемы, то становится ясно, что и измена возникает не просто так, а в результате неудовлетворенности семейной жизнью.

Предлагаем посмотреть интересное видео о том, стоит ли прощать измены, и почему они случаются:

Муж полюбил другую и ушёл. Вот так просто начал строить новую жизнь. Кажется, что вместе с ним ушло прошлое, настоящее, будущее. Брошенная женщина растеряна, не понимая, что же делала не так. Неприятная процедура развода, раздел совместно нажитого имущества, вопросы детей — всё это может привести её к депрессии.

По мнению психологов, такая ситуация крайне сложна для женщины в психоэмоциональном плане, но все они уверены, что справиться и достойно выйти из неё можно. Нужно только немного приложить усилий и не душить себя обидой и чувством вины. Конечно, всё получится не сразу, но главное не сдаваться и работать над собой.

Если муж ушёл к другой, психологи советуют постараться успокоиться и привести мысли в порядок. Вы должны понять, что ничего не поправимого не произошло. Вокруг много любящих вас людей: близкие, дети, друзья. У вас есть дом, вы не голодаете и не скитаетесь по улицам. Подумайте, разве вы достойны того, чтобы жить в обмане, уговаривая себя, что у вас крепкая семья, прощая измены и обиды, выпрашивая хоть каплю нежности? Никто не знает, возможно, новые отношения сделают вас самой счастливой, и уже через время вы будете вспоминать своё прошлое как страшный сон.

Как правильно вести себя с мужем, если он ушёл к другой

Муж ушёл к другой, как пережить это событие? Как принять то, что ваши догадки о существовании соперницы оказались правдой? Он собрал чемодан и закрыл за собой дверь, оставив ваш вопрос «Почему так?» без ответа.

Если посмотреть на ситуацию со стороны, легко говорить: «Забудь, не плачь! Не опускай руки, всё образуется». Но вы прожили вместе много лет, делили радость и боль, строили планы на совместное будущее. А теперь и настоящего-то нет, ведь без любимого мужа оно кажется вам тусклым и унылым. Вы вините себя за то, что не всегда были с ним терпимы и ласковы, могли высказывать недовольства и обижаться по пустякам. Но какой толк терзать душу этими мыслями? Назад мужа они не вернут. Да и нужен ли вам тот, кто смог разом перечеркнуть всё то, что вы создавали годами? Лучшее, что вы можете сделать для себя в этой ситуации, – это постараться успокоиться, чтобы не угодить в депрессию, понять свои ошибки и больше их не допускать.

Смотрите видео и запоминайте, что делать, если у вашего мужчины появилась другая:

Есть только один выход достойно перенести данную ситуацию — отпустить её. А она постепенно отпустит вас. Попробуйте взглянуть на произошедшие события с другой стороны: вы теперь свободная и независимая женщина. В этом полно плюсов. Прекратите плакать. Для этого сядьте поудобнее, закройте глаза и расслабьтесь. Представьте себе поток чистой прохладной воды, стекающий по вам от макушки до самых пяток и уносящий за собой все ваши проблемы и неудачи. С вами их больше нет.

Жизнь складывается по-разному. Это больно, когда тебя бросают. Но раз бросил, значит, не оценил. Зачем трать силы на того, кому безразлична ваша боль, если рядом может оказаться надёжное и тёплое, но другое плечо? Держась за осколки прошлого, вы можете легко упустить настоящее и будущее. И если вы это поймёте, то одержите моральную победу над ситуацией, и останется только одно: перешагнуть её с высоко поднятой головой.

Муж ушёл к другой. Как пережить достойно это событие, научат несколько правил. Их соблюдение не позволит вам сломаться.

1. 1. Не стоит искать с бывшим мужем встреч, звонить ему и умолять вернуться.

Никакие уговоры не смогут заставить его полюбить вас, если чувства угасли, то их уже не зажечь. Уважайте себя. Возможно, он прекрасный человек, но ведь вокруг вас очень много достойных мужчин. Рядом с вами близкие люди, которым так нужна ваша забота и ласка. Они беспокоятся о вас и любят. Уделите больше внимания детям, родителям, домашним животным. Отдавая любовь, вы всегда бумерангом получаете её обратно.

Какой толк в том, что блудный муж вернётся? Ваши отношения никогда не будут прежними. Пережитая боль не позволит доверять ему. Подозрения и невысказанные обиды будут всегда стоять между вами, порождая всё новые ссоры.

1. 1. Научитесь переключать свои мысли и не думать постоянно об уходе мужа.

Этот горький факт уже свершился. Так зачем же снова причинять себе боль, вспоминать, как он уходил, и переживать всё заново? Соберите волю в кулак и займитесь работой. Не нужно делиться своими переживаниями с коллегами. Облегчить душу и пооткровенничать лучше с мамой или подружкой. Если муж ушёл к другой, советы близких людей помогут вам это пережить. Но не превращайте такие беседы в традицию, чтобы постоянные разговоры на эту тему незаметно не ввели вас в состояние депрессии, из которого выбраться не так-то просто.

Самое главное постараться успокоиться и понять, что жизнь не закончилась. Не позволяйте боли терзать ваше сердце. Гоните её прочь, наполняя себя силой и верой в лучшее будущее. Для многих женщин расставание с мужем стало толчком к собственным успехам.

1. 1. Вы можете видеться с бывшим мужем, если вы вместе работаете или во время его общения с детьми.

В такие моменты избегайте высказывания упреков и обвинений. Не жалуйтесь ему, чтобы не выглядеть в его глазах беспомощной и слабой. Этим его не пронять.

Как бы плохо вы о нём ни думали, в разговорах с подругами, близкими или даже с ним, не перекладывайте всю ответственность за произошедшее только на него. В таких ситуациях обычно виноваты оба супруга. Ваши обвинения лишь усилят его негативное отношение.

1. 1. Не стоит запрещать бывшему мужу общаться с детьми.

Манипуляции типа «больше детей не увидишь» не приносят желаемого результата. Даже если они и пробудят у него угрызения совести и чувство вины, то никак не изменят отношения к вам. Он по-прежнему будет чужой.

1. 1. Не пытайтесь поговорить с соперницей, звонить ей, встречаться и выяснять отношения.

Не интересуйтесь у знакомых ни ею, ни подробностями их жизни. Никогда не сравнивайте себя с ней. То, что она может быть красивее и моложе вас, абсолютно ничего не значит. Для вас сейчас главное не это. Не порождайте неуверенности в себе.

Вам нужно отпустить проблему, чтобы вместе с ней в никуда ушли боль, обида и стресс. Постарайтесь понять, что слезами, просьбами, угрозами, истериками ничего изменить невозможно. Только холодный разум поможет вам обрести покой и душевное равновесие, набраться сил и начать всё с чистого листа.

Рекомендуемые статьи по данной теме:

Стоит ли возвращать мужа, который ушёл к другой

Прежде чем искать решение, попробуйте спокойно проанализировать ситуацию и откровенно ответить себе на следующие вопросы:

1. Действительно ли в вашем сердце нет злобы на бывшего мужа? Способны ли вы полностью забыть про измену и простить его?
2. Сможете ли вы снова жить с ним под одной крышей, доверять ему и строить общие планы? Если он всё же вернется, будут ли ваши отношения гармоничными? Какие у вас будут мысли, если он задержится на работе или уедет в командировку?

Если вы не смогли простить предательства, какой смысл возвращать прошлое? Обида не ушла. Она будет постоянно всплывать, порождая ссоры, скандалы, приступы необоснованной ревности. Ваши негативные воспоминания не позволят строить гармоничные отношения. В итоге вы застрянете в постоянных семейных дрязгах, сделав несчастными всех, особенно детей, которые будут вынуждены всё это наблюдать.

Муж ушёл к другой. Как себя вести, чтобы всё-таки вернуть его? Вы готовы забыть всё, что произошло, как страшный сон, и никогда не вспоминать об этом? Тогда нужно набраться терпения.

Вы должны понимать, что это теперь чужой мужчина, который думает о другой женщине, связывает с ней своё будущее и обижен на вас.

Именно поэтому бывшей жене предстоит не вернуть человека, с которым она прожила много лет, а построить отношения с нуля. Это совершенно другой мужчина для вас, с иными взглядами, мыслями и чувствами.

Возвращение мужа возможно, если после долгого процесса самосовершенствования, вы предстанете перед ним другой женщиной, позитивной и обновлённой.

Однако не всегда попытки вернуть мужчину оказываются удачными. Ни одному психологу не под силу предсказать, как будут развиваться события. Но шанс всегда есть, важно его не упустить.

Если муж ушёл к другой женщине, рассчитывать на его быстрое возвращение в семью не стоит. Такие решения мужчинам даются не просто. Скорее всего, перед тем, как сделать этот шаг, он всё взвесил и обдумал. Поэтому и вам нужен последовательный и досконально продуманный план.

Только крайне удачно сложившиеся обстоятельства могут ускорить его возвращение.

Несомненно, что ваша соперница может допустить те же ошибки, что и вы. Но, если ей удалось забрать мужчину даже у детей, то она явно неглупа. Соответственно, терпеливым ожиданием вы ничего не добьетесь. Нужно действовать. Грамотно и тонко.

Примерно следующим образом:

• для начала позвольте эмоциям утихнуть и трезво оцените своё положение;
• попробуйте выслушать мужа, не высказывая обид и упрёков, а пытаясь понять, о чём он думает и как относится к сложившейся ситуации. Мужчина вправе сам принимать решения, касающиеся его жизни;
• попытайтесь смириться и отпустить ситуацию, хотя бы на время. Не нарушайте ритм своей обычной жизни, погружаясь в тоску и уныние;
• не позволяйте депрессии овладеть вашими мыслями. Заставляйте себя постоянно чем-то заниматься, отвлекайтесь, общайтесь;
• не опускайте руки. Это повод для самосовершенствования, обретения самодостаточности и независимости;
• отношения с бывшим мужем должны быть нейтральными. Не нужно конфликтовать или переигрывать. Вполне достаточно непринужденного дружеского общения;
• найдите точки соприкосновения и поддерживайте общие интересы, к примеру, вопросы детей, увлечения или бизнес;
• научитесь быть счастливой без него./li>

Статистика утверждает, что 85 % мужчин нравятся уверенные женщины. Поэтому выполнение последнего пункта нашего плана должно стать для вас приоритетным.

Как только осознаете свою исключительность и самодостаточность, вы по-другому посмотрите на всё вокруг. Никто не знает, захотите ли вы вновь связать свою жизнь с мужчиной, который вас однажды предал. Вполне возможно, что вашим сердцем и вниманием завладеет более достойный представитель сильной половины человечества, что само собой сделает проблему возвращения бывшего мужа неактуальной.

Интересное видео о том, как пережить развод:

Как навсегда забыть мужа после его ухода к другой

Развод был неизбежен: муж ушёл к другой. Собрав всю волю в кулак, женщина решает, что с неё довольно слез, нужно выбросить всё прошлое из головы и научиться жить по-новому. Она понимает, что будет нелегко, ведь многое связано с ним: дети, общие знакомые, дом, вещи. Разом взять и всё забыть — не получится. Впрочем, как и невозможно склеить то, что уже разбито вдребезги. Есть несколько советов психологов, как оставить мужа в прошлом и смело шагнуть в светлое будущее.

• Постарайтесь полностью занять своё свободное время: больше двигайтесь, чаще встречайтесь с подругами и друзьями, гуляйте. Займитесь спортом, приобретите абонемент на посещение бассейна или фитнес клуба.
• Уныние разрушает. Не позволяйте ему овладеть вами. Отгоняйте все грустные мысли, не накручивайте себя. Думайте позитивно, старайтесь даже в неприятных ситуациях отыскивать что-либо хорошее, радуйтесь всему, что у вас есть.
• У вас появилась отличная возможность обратить внимание на то, сколько вокруг вас мужчин. Знакомьтесь, флиртуйте, ходите на свидания.
• Забудьте о бывшем муже, не звоните и не общайтесь с ним по телефону. Не пытайтесь решить с его помощью свои проблемы, даже связанные с детьми.
• Избавьтесь от всех его вещей. Выбросьте подарки. Смените обстановку дома, замените мебель, поменяйте интерьер.
• Запишитесь на приём к психотерапевту, он поможет пробудить в вас скрытые силы и вернуть душевное равновесие.

Вместо того, чтобы лить слёзы и дни напролет думать, что муж ушёл к другой, подарите свою любовь детям и близким людям. Не жалейте себя. От того, что вы сейчас одна, жизнь не стала хуже. Она по-прежнему полна приятными и неожиданными моментами. Для многих женщин такое переосмысление ситуации стало отправной точкой в успешной карьере, в создании своего бизнеса и обретении финансовой независимости.

Подумайте, стоит ли бороться за отношения, в которых не были оценены ни ваша любовь, ни ваша нежность, забота, ласка. Жить и ждать, когда он вернётся, крайне глупо. Вокруг вас огромное количество мужчин, которые мечтали бы провести с вами хотя бы вечер. Важно увидеть их и переключить своё внимание на более достойного спутника жизни. Чем быстрее вы переключитесь, тем быстрее заживёт душевная рана. Не зацикливайтесь на своей обиде, не вините себя. Что случилось, того уже не изменить. Смело шагайте вперёд, заводите новые знакомства, стройте новые отношения, развивайтесь и не вспоминайте прошлое, оно ушло.

Существует такой миф, много мнений о том, что мужчина – это охотник, сильный мужчина – это завоеватель, соответственно в нем нужно провоцировать этот инстинкт.

 

И что делают многие девушки? Губы красной помадой, сладкие духи, какая-то яркая внешность, яркая звезда. В поведение какая-то провокация, игра. Почему она это делает? Может быть, ты это делаешь или подружки в твоем окружении. Тебе кажется, что это вызывает в мужчине силу.

Знаешь, ты права. Это вызывает в мужчине определенные чувства, определенные состояния. Но если мы посмотрим на многих девушек, которые так делают, они сталкиваются с проблемами. Часто они говорят: «Ярослав, почему от меня хотят только секса? Я же умная, я личность. Почему мужчины видят у меня только тело, только оболочку. Я хочу, чтобы они привлекались на это, как сильные мужчины, но видели во мне только личность». И в чем здесь проблема, если ты делаешь так, то ты создаешь вокруг себя поле определенного типа мужчин. Если ты так делаешь, то ты увидишь, что вокруг тебя разные мужчины, но они определенного типа. И проблема в том, что эти мужчины в первую очередь заинтересованы в твоем теле.

Что я хочу донести? Что вызывает силу? Вам кажется, что силу вызывает какая-то провокация, какая-то игра. Я своем ученицам говорю другое. Силу вызывает мягкость, силу вызывает нежность, силу вызывает чистота. Но опять же, силу вызывает на что? Наверняка, конечно, если у тебя цель – временно повысить свою самооценку, очень быстро создать вокруг себя поле мужчин, которые и цветы будут дарить, и подарки будут дарить, и чтобы их было много-много, вот провоцируй, тогда будет женщиной-провокатором. Но если твоя цель – это долгосрочные счастливые отношения с мужчиной, который привлекается не на твою какую-то роль, а на то, что есть внутри тебя, а это есть. И многие из вас не умеют этим пользоваться, потому что никто не научил. Это мягкость, женственность чистота. Да, вокруг тебя не будет много разных мужчин, будет меньше мужчин, но качество этих мужчин, отношение этих мужчин к тебе будет совсем другое. Оно будет именно таким, каким хочет большинство женщин.

Ты, наверно скажешь: а как это – мягкость? Как это – чистота, нежность? Я такой была, мной воспользовались. Я такой была, это не работает. Если я сейчас поставлю 10 девочек разных и спрошу, а что в твоем понимании и нежность, что в твоем понимании мягкость, чистота, то у всех будут разные образы в голове.
Что я хочу донести. То, что есть огромная женская сила, которая есть внутри тебя, но твоя сила не в изображении. Не в манипуляциях, не в провокации мужчин. В тебе есть большая женская сила, но единичные проценты женщин умеют этой силой пользоваться. Мои ученицы, которые проходят длительные программы, я учу их пользоваться этим ресурсом.

 

Как стать женщиной, от которой мужья не уходят

Личная жизнь у всех женщин складывается по-разному. Одна встречает свою половинку и счастливо живет с ним всю жизнь, другая — находится в постоянном поиске, третья делает всё, чтобы удержать мужчину, но он всё равно уходит. К той, которая даже бровью не повела, чтобы привлечь его, которая занимается только собой. Пусть она не слишком красива и не супер хозяйка, это неважно. Она не считает необходимым держаться за мужчину двумя руками и с легкостью его отпустит, если он попытается её переделать.

Есть женщины, к которым мужчин тянет словно магнитом. О них думают, мечтают, к ним спешат. При этом никаких усилий женщина не прилагает, она просто живёт в согласии с собой и своими принципами.

1. 1. Замужество — не цель жизни.

Психологами давно отмечено, что личная жизнь складывается прекрасно у тех женщин, которые не ставят главной целью своей жизни обрести мужчину и выйти за него замуж. Нельзя все свои мечты и стремления связывать лишь с этим. Любимый мужчина — это всего лишь маленькая часть вашей жизни. Помимо замужества существует великое множество способов реализовать себя и обрести счастье.

1. 1. Отсутствие зависимости.

Если вы допускаете мысли о том, что можете в любой момент уйти от мужчины, то вы независимы. Свободная женщина всегда интересна, привлекательна и не даёт возможности расслабиться. Если же всё наоборот, и все ваши мысли только о нём, то в скором времени станете для него обузой, от которой избавиться одно облегчение.

1. 1. Стремление к уюту.

Женщина поистине хранительница семейного очага. Именно она создает уютную и спокойную обстановку, согревает и дарит комфорт. Заботиться о своем муже это вовсе не значит, что нужно делать всё за него. Женская забота — это вкусная еда, чистое белье и тёплая улыбка. Для мужчины это крайне важно.

1. 1. Финансовое бремя.

Прекрасно, если супруги финансово независимы друг от друга. Если мужчина отдаёт зарплату жене, то у него всегда должна оставаться определенная сумма на личные расходы. Унизительное положение, когда мужчина просит им же заработанные деньги. Не стоит этого допускать, если не хотите, чтобы ваш любимый муж ушёл к другой.

1. 1. Разносторонность.

Делая упор на что-то одно: хозяйственность, секс или материнство — вы рискуете быстро надоесть своему мужу, ведь однообразие утомляет. Хорошо, если вы станете, прежде всего, друзьями. С вами можно будет поделиться радостью или проблемой, поговорить на любую тему, посмеяться, посоветоваться, получить поддержку в трудную минуту. Такая женщина — мечта любого мужчины.

1. 1. Долой истерики.

Даже самые позитивные люди иногда бывают раздраженными и в плохом настроении. Но ни один уважающий себя мужчина не позволит постоянно на нём срываться и не станет выслушивать изо дня в день ваши претензии. Хотите потерять мужчину — продолжайте его пилить, подозревать, устраивать сцены ревности, манипулировать сексом. Очень скоро из девушки-мечты вы превратитесь в истеричку, от которой хочется быстрее уйти.

1. 1. Само совершенство.

Женщину-мечту не увидишь дома в грязном халате и с растрёпанными волосами. Мужчины любят глазами, поэтому внешности они придают много значения. Это не значит, что дома обязательно нужно носить шёлковое белье и каблуки, достаточно просто выглядеть опрятно и ухоженно. Не следует также всё внимание отдавать своей внешности. Читайте, занимайтесь саморазвитием, расширяйте кругозор и будьте интересны, прежде всего, самой себе.

1. 1. Увлечения.

Чем больше у супругов точек соприкосновения, общих интересов, увлечений, хобби, тем ближе они друг к другу. Отсутствие увлечений и пустое времяпрепровождение делает человека скучным.

1. 1. Слабость и глупость — разные вещи.

Слабость женщины привлекает мужчину. На фоне неё он чувствует себя значимым, сильным, мужественным. Но слабость и глупость — это совершенно разные вещи.

1. 1. Самоуважение и любовь.

Психологи сходятся во мнении, что невозможно ярко и глубо

Муж ушел из семьи как себя вести: советы психолога, как пережить, что делать в такой ситуации, если после ссоры перешел к другой женщине и не звонит?

При наличии должного терпения можно вернуть мужа, изменившего жене, в лоно семьи. Но по мнению многих психологов, лучше забыть о непостоянном мужчине и открыть сердце для нового чувства. В любом случае если муж ушел из семьи, как себя вести, советы психолога в данной ситуации будут очень актуальны.

Муж постоянно уходит из дома: совет психолога

Если муж ушел из дома после ссоры, советы психолога не стоит считать пустым звуком. Ведь существуют определённые причины, заставляющие супруга бросить жену. Даже безупречная хозяйка может остаться без мужа. Мужчины нередко ведут себя как истинные эгоисты. По отношению к бывшей жене они поступают несправедливо. Но решение мужа оставить семью, как правило, мотивировано серьёзной проблемой — ущемлённым самолюбием. Даже случайно сорвавшееся с языка жены колкое слово может стать отправной точкой для завершения отношений.

Основные причины ухода мужа из семьи перечислены ниже:

• постоянно возникающие размолвки между супругами;
• отсутствие интереса к увлечениям мужа со стороны жены;
• регулярные придирки в адрес мужа;
• отсутствие сексуального интереса со стороны мужчины;
• попытки контролировать мужа, пренебрежительное отношение к его интересам;
• отсутствие желания ухаживать за собой у жены;
• постоянные упрёки по поводу малого заработка мужа.

Мужа может заставить уйти из семьи и желание жить полной жизнью и не давать никому отчёта в собственных поступках. Мужчина оставляет семейное гнездышко в том случае, если он проникся глубоким чувством к сопернице, с которой ему нравится проводить каждую свободную минуту.

Мужья довольно редко оставляют жену для того, чтобы жить в гордом одиночестве. Чаще всего «катализатором» разрыва выступают отношения с любовницей. Если муж ушел к другой, как быть в такой ситуации: совет психолога станет отличным подспорьем в расставлении правильных приоритетов в жизни.

Довольно часто роковая соперница не отличается особой красотой и по другим качеством ничуть не превосходит жену. Но ушедшему из семьи мужу комфортно именно с ней. Мужчине по душе жизнь с женщиной, не заставляющей испытывать чувство вины, не старающейся воспитать его по своему образу и подобию.

Как пережить неожиданный уход мужа к другой женщине: советы психолога

Что делать, если муж ушел к другой женщине: советы психолога помогут бороться с растерянностью и смятением. Многим представительницам прекрасного пола поступок мужчины видится огромной неожиданностью. Даже если отношения между супругами в последнее время были напряжёнными, после их логического завершения женщина ощущает настоящую эмоциональную опустошённость, явственно чувствует собственное бессилие.

Ушел муж – как пережить такой удар: советы психолога

По мнению психологов, не стоит скрывать собственные чувства. Непременно следует выговориться. О навалившейся на плечи беде стоит поведать:

• друзьям;
• психологу;
• родственникам.

Если встаёт дилемма, как пережить уход мужа из семьи, советы психолога выглядят таким образом:

• надо вести себя с достоинством. Женщине не следует унижаться перед супругом, умоляя не оставлять её;
• при расставании нужно казаться внешне спокойной, не выдавать истинных эмоций;
• не стоит задавать мужу бесполезные на данный момент вопросы в стиле: «И чем же она лучше меня?»;
• не следует использовать собственных детей в качестве инструмента мести мужу, запрещая им видеться с папой;
• не стоит концентрировать внимание на покинувшем семью супруге. Женщине следует посвящать больше времени детям, собственным увлечениям.

Муж ушел и не звонит: совет психолога

Что делать, если ушел муж из семьи: ценные советы психолога собраны ниже:

1. Заниматься самосовершенствованием. Женщине рекомендуется всерьёз увлечься спортом, уделить время обновлению привычного гардероба.
2. Найти утешение в работе. После ухода мужа из семьи можно задуматься о повышении своей квалификации, посещении каких-либо курсов или даже получении второго образования.
3. Ходить на тренинги, организованные опытными психологами. Такие занятия помогут обрести утраченное душевное равновесие.
4. Отправиться в путешествие на море или другой город.
5. Чаще посещать театры или музеи, находить отдушину в посиделках с друзьями и подругами.
6. Делиться с детьми теплотой своей души, отдавая им свою любовь и демонстрируя глубокую привязанность.

Если муж ушел из дома, советы психолога предусматривают и отказ от определённых действий:

1. Не стоит отзываться негативно в адрес мужа при детях.
2. Не следует пытаться «сунуть нос» в новую жизнь бывшего мужа.
3. Не стоит строить планы мести бывшему супругу.
4. Не следует изводить себя сравнением с новоиспечённой пассией мужа.

Если муж ушел к другой, советы психолога позволяет увидеть другую сторону одиночества. Оно позволит уделять больше внимания собственным интересам. После разрыва с мужем жизнь по-прежнему продолжается. Со временем женщина сможет обрести счастье с другим мужчиной.

Внешняя привлекательность жены, её уверенность в себе может заставить вступившего на путь измены мужа сомневаться в верности собственного решения. Женщина, выглядящая обиженной и униженной, вызывает преимущественно негативные эмоции. В результате в мозгу бывшего мужа только закрепляется намерение расстаться с нею навсегда.

Какая бы глубокая рана ни терзала душу, женщине надо сохранять внешнее самообладание. Необходимо постараться принять сложившуюся ситуацию. Женщине стоит прятать настоящие эмоции как можно глубже, пытаясь держать себя легко и непринуждённо.

Муж уходит из семьи, как себя вести: советы психолога о новом партнёре

Появление в жизни женщины нового избранника нередко становится ударом ниже пояса для неверного мужа. При разводе мужчины нередко пытаются причинить своей супруге боль. Они не пытаются щадить её чувства, открыто демонстрируют пылкость чувств к новой спутнице жизни. Такими действиями муж старается наказать жену за плохое, в его представлении, отношение к себе. Он словно принимает положение ментора, который карает бывшую супругу и воспитывает нынешнюю.

Если же оставшаяся одна женщина находит в себе силы не мучиться из-за коварства близкого человека и построить новые отношения, мужчина испытывает шок. Бывший супруг нередко первое время ощущает себя несчастным и обманутым. В отдельных случаях муж даже старается вернуть бывшую супругу. Но при этом он обычно преследует неблаговидную цель: поссорить женщину с новым избранником.

Какими способами можно вернуть блудного мужа?

Если представительница прекрасного пола надеется на восстановление отношений с неверным мужем, ей придётся его простить и стереть из памяти все воспоминания об измене. Есть множество приёмов, при помощи которых можно вновь вернуть расположение супруга. Но это рекомендуется делать при наличии таких условий:

• супруга, несмотря ни на что, любит мужа и чётко осознаёт, что отношения с другой были продиктованы давлением страсти;
• представительница прекрасного пола отдаёт себе отчёт в том, что измена супруга была вызвана в том числе и её неправильным поведением. Если же хранительница семейного очага постарается стать более терпеливой и чуткой, семейную жизнь удастся начать с «новой страницы». Но при этом женщине нужно проявлять тактичность и терпеливость. Не следует наступать на старые грабли и совершать прежние ошибки.

Вернуть мужа в «семейную лодку» можно следующими окольными путями:

1. Делиться с бывшим супругом проблемами, связанными с воспитанием детей. Стоит периодически спрашивать его мнение по каким-либо важным вопросам.
2. Во время визитов мужа к детям стоит готовить его любимые блюда, проявлять прежнюю заботу. Женщина может приглашать супруга на прогулку по городу, в кинотеатр или кафе.
3. Не стоит относить на мусорку старые вещи мужа. Напротив, можно преподнести ему подарок на Новый год или 23 февраля.
4. Пытаться чаще звонить бывшему супругу с рассказом о трудностях или успехах детей. Такое общение может стать причиной возникновения конфликтов с новой избранницей. Бурное выяснение отношений мужчине не по вкусу. Поэтому его будет тянуть к женщине, не устраивающей сцен ревности.
5. Не вычёркивать из жизни родственников бывшего мужа. Наоборот, стоит поздравлять их с праздниками, проявлять участие к проблемам.
6. Быть источником позитива и теплоты. Женщине не стоит критиковать новую избранницу мужа. Нужно делать вид, что её внешность или черты характера совершенно не интересуют бывшую жену.

Старания по возвращении бывшего мужа в родной дом нужно воспринимать как сложный экзамен. Любые ошибки в этом деле недопустимы. Во время визитов к бывшей жене мужчина должен чувствовать себя желанным и любимым гостем в доме. При появлении малейшего дискомфорта в общении с ушедшим из семьи супругом все усилия женщины пойдут прахом.

ВАЖНО! Статья информационного характера! Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

«От меня ушел муж, как пережить?!» Советы психолога

«От меня ушел муж» — пишешь ты в отчаянии. Не будем даже скрывать, что ситуация, в которой ты сейчас оказалась, довольно сложная и неприятная, как с психологической, так и с финансовой точки зрения.  Это стресс. Серьезный стресс, поскольку любимый мужчина был для тебя не только поддержкой и опорой, но и финансовой стабильностью. И сейчас, возможно, тебе даже кажется, что вся жизнь пошла «псу под хвост», и будущее больше никогда не будет счастливым.

В этой статье мы расскажем тебе как решить свою проблему. Мы предлагаем тебе эффективные советы, так называемое «руководство к действию», основанное на рекомендациях профессиональных психологов. Советы помогут тебе быстро восстановиться после пережитого стресса, наладить свою жизнь, а также в будущем вернуть любимого мужчину обратно. Поверь, все это возможно при условии, что ты не позволишь негативным эмоциям захлестнуть тебя и будешь продолжать двигаться дальше. Бороться за своего любимого человека, даже несмотря на удары судьбы. Жизнь всегда дает второй шанс тем людям, которые не сдаются и готовы идти до конца, даже если их «щелкают по носу». К таким людям относишься и ты! Читай наши советы, меняй ситуацию в выгодную для себя сторону и возвращай любимого человека обратно!

Прежде чем продолжить чтение советуем посмотреть следующее видео:

Как прийти в себя после расставания с мужем?
Естественная реакция твоего организма на разрыв с любимым человеком – это негативные эмоции и слезы. Тебя легко понять, он заявил, что уходит и по сути разрушил твою жизнь в одночасье. С другой стороны, ты должна понимать, что ни один мужчина на планете Земля, в том числе и любимый муж, не сможет разрушить твою жизнь, если ты ему этого не позволишь сама. Проще говоря, если тебе сейчас хочется плакать, истерить, кричать и жалеть себя – делай это. Таким образом твое тело и твой мозг избавляются от негатива. Плакать просто необходимо для того, чтобы вся боль и обида вышли из тебя. Если ты не выплеснешь негатив наружу, он может сильно подорвать твое здоровье, это уже доказанный факт не только психологами, но и медиками. Стресс угнетает клетки ДНК человека и ослабляет его иммунитет. Именно поэтому, после стресса мы так часто болеем. Именно поэтому от стресса, боли и злобы на мужа так необходимо избавиться.

Дай себе столько времени, сколько нужно твоему организму для того, чтобы освободиться от неприятных переживай. После, начинай действовать:

1 Прости мужа.

Конечно в условиях, когда он тебя бросил и даже не подумал о том, что с тобой будет дальше, такая фраза как «прости мужа» кажется просто нереальной. Но с другой стороны, давай рассуждать объективно.
Он ушел не просто так, а по причине. Уходя, он не выиграл и не проиграл в ситуации, он точно также расстроен и подавлен, как и ты, ведь он, как мужчина не справился с чем-то. Не смог построить крепкие гармоничные отношения, и не смог свою женщину осчастливить. Поэтому не исключено, что ему сложно сейчас, также, как и тебе. Вообще, в вашей истории нет ни проигравших, ни победителей. Осознай это и тогда тебе проще будет извинить его.

Далее. Как женщина мудрая, способная смотреть далеко вперед, ты прекрасно понимаешь, что ссориться с супругом тебе не выгодно. Ссорами ты не сможешь наладить с ним отношения и вернуть его любовь, а поскольку твоя конечная цель состоит именно в этом, попробуй все же простить его.

2 Восстанови свою самооценку.

Когда любимый человек говорит, что он не хочет больше быть с тобой, это здорово может навредить самооценке и больно ударить по самолюбию. Ты начинаешь думать, что недостаточно хороша для того, кого все еще любишь. На самом деле, дело не в том, кто хорош, а кто плох, а в том, что два человека по какой-то причине перестали находить друг с другом общий язык. Перестали цеплять и вдохновлять друг друга. Именно поэтому, если он ушел от тебя, то это не значит, что с тобой что-то не так, это значит, что вам двоим сейчас нужно заново наладить отношения и укрепить связь, которая была потеряна.

Как сама понимаешь, если ты покажешь себя в этой истории как слабая и уязвимая сторона, которая только и может, что плакать, стенать и ненавидеть его, укреплять связь с тобой ему не захочется. Если же он увидит сильную личность, которая сумела пройти через разрыв, да еще и наладить свою жизнь, он снова к тебе потянется.
Для этого обязательно займись укреплением своей самооценки. Именно она поможет тебе вернуть мужа обратно.

Более подробно о том, как укрепить уверенность в себе, ты сможешь узнать в других статьях на этом сайте.

3 Живи своей жизнью.

Сейчас волей-неволей тебе придется смириться с тем, что мужчины в твоей жизни нет. Более того, пока ситуация не изменится в лучшую сторону, тебе придется учиться жить и отвечать за себя самостоятельно. На самом деле, это не так уж и плохо, более того, если ты «втянешься в игру», ты поймешь, что жизнь может быть в радость даже в тот период, когда нет мужчины рядом с тобой.
Ты можешь начать заниматься тем, что нравится именно тебе. У тебя освободится масса времени на то, чтобы изменить себя, улучшить и стать более счастливой и позитивной. Кстати, о том, как менять себя в лучшую сторону мы тоже подробно рассказываем в других статьях на этом сайте. Заходи и читай полезную информацию.

Как вернуть мужа после расставания?
Есть категория женщин, «от которых мужчины не уходят». Это женщины, которых мужчины ценят и любят настолько, что понимают: другие дамы им в подметки не годятся.

Чтобы вернуть мужа, тебе придется стать такой женщиной. Необходимо прямо сейчас заняться собой и кардинальным образом преобразить себя. Но не только внешне, изменения должны касаться и твоего внутреннего состояния. Это тоже очень важно. Чтобы стать «женщиной от которой не уходят» тебе рекомендуется выработать в себе следующие качества:

— красота;

— позитив;

— активная жизненная позиция;

— умение быть самой собой;

— умение решать проблемы самостоятельно.

Проще говоря, тебе рекомендуется начать полноценную и масштабную работу над собой. Для того, чтобы сделать из себя женщину яркую, женщину — личность. Вот тогда он обязательно захочет к тебе вернуться. Причем в короткий срок, причем захочет сам это сделать.
Так, если мы еще раз, заново, но уже коротко ответим на твой вопрос: «От меня ушел муж, что делать?», то ответ будет очень простой и сложный одновременно. Нельзя падать духом. Обязательно найди в себе силы для движения вперед, и тогда жизнь подарит тебе новый шанс на то, чтобы стать счастливой. Кроме того, ты сможешь вернуть мужа.

Для этого, тебе рекомендуется:

1. 1.  Простить его.
   2.  Восстановить самооценку.
   3.  Зажить своей жизнью.
   4.  Изменить себя и максимально преобразить. Учись воспитывать в себе такие качества как: красота, позитив, активная жизненная позиция, умение быть собой, умение решать проблемы самостоятельно.

Тогда он сам к тебе вернется в короткий срок!
Рекомендуем изучить курс по ссылке https://exback.ru/vernut-muzha

Вам также может быть интересно