Улучшение дикции: Скороговорки для развития речи | ДИКТОРЫ.com

Скороговорки для развития речи | ДИКТОРЫ.com

93. (Р,м,т) — Собирала Маргарита маргаритки на горе, растеряла Маргарита маргаритки во дворе.

***

94. (С,н) — Носит Сеня сено в сени, спать на сене будет Сеня.

***

95. (С,м,н) — В семеро саней семеро Семёнов с усами уселись в сани сами.

***

96. (С,к,в,р) — Скороговорун скороговорил скоровыговаривал, что всех скороговорок не перескороговоришь не перескоровыговоришь, но заскороговорившись, выскороговорил — что все скороговорки перескороговоришь, перескоровыговоришь. И прыгают скороговорки как караси на сковородке.

***

97. (С,к,п,р) — Как всех скороговорок не перескороговорить, не перескоровыговорить, так и всех скоропословиц не перескоропословить, не перескоровыпословить, и только все скоропоговорки можно перескоропоговорить, перескоровыпоговорить!

***

98. (С,к) — Везёт Сенька Саньку с Сонькой на санках. Санки скок, Сеньку с ног, Соньку в лоб, все в сугроб.

***

99. (С) — У осы не усы, не усищи, а усики.

***

100. (С,м,н) — У Сени с Саней в сетях сом с усами.

***

101. (С,к,р) — Хитрую сороку поймать морока, а сорок сорок — сорок морок.

***

102. (С,нь,к) — Везёт Сенька Саньку с Сонькой на санках. Санки скок, Сеньку с ног, Саньку в бок, Соньку в лоб, все в сугроб.

***

103. (С,р,т) — Баркас приехал в порт Мадрас.
Матрос принёс на борт матрас.
В порту Мадрас матрас матроса
Порвали в драке альбатросы.

***

104. (Т,р,с) — Вахмистр с вахмистршей, ротмистр с ротмистршей.

***

105. (Т) — Стоит, стоит у ворот Бык тупо-губо-широкорот.

***

106. (Т,к) — Ткёт ткач ткани на платки Тане.

***

107. (Т,к) — Толком толковать, Да без толку расперетолковывать.

***

108. (Т,ть) — Ест Федька с водкой редьку, ест водка с редькой Федьку.

***

109. (Т,р) — Торопке порка не впрок. Торопке корка впрок.

***

110. (Т) — Не ходи то-то по то-то, не проси то-то того-то — вот тебе то-то за то-то.

***

111. (Т,к) — Турка курит трубку, курка клюёт крупку. Не кури турка трубку, не клюй курка крупку.

***

112. (Ф,ч,н) — У Феофана Митрофаныча три сына Феофаныча.

***

113. (Ф) — Фофанова фуфайка Фефёле впору.

***

114. (Ф,д,б,р) — Дефибриллятор дефибриллировал дефибриллировал да не выдефибриллировал.

***

115. (Ф,р) — Фараонов фаворит на сапфир сменял нефрит.

***

116. (Ф,л,в) — Была у Фрола, Фролу на Лавра наврала, пойду к Лавру, Лавру на Фрола навру.

***

117. (Х,т) — Хохлатые хохотушки хохотом хохотали: Xa! Xa! Ха!

***

118.  (Х,ч,п) —  Был в саду переполох —
Там расцвёл чертополох.
Чтобы сад твой не заглох,
Прополи чертополох.

***

119. (Х,щ) — Хрущи хватают хвощи.
Охапки хины хватает на щи.

***

120. (Ц,п) — Цыплёнок цапли цепко цеплялся за цеп.

***

121. (Ц,х) — Цапля чахла, цапля сохла, цапля сдохла.

***

122. (Ц,р) — Съел молодец тридцать три пирога с пирогом, все с творогом.

***

123. (Ц) — Молодец среди овец, а против молодца сам овца.

***

124. (Ц,к,п,д,р) — Жили-были три китайца
Як, Як-Ци-Драк и Як-Ци-Драк-Ци-Драк-Ци-Дрони.
Жили-были три китайки
Цыпа, Цыпа-Дрипа и Цыпа-Дрипа-Лимпомпони.

Вот они переженились:  
Як на Цыпе Як-Ци-Драк на Цыпе-дрипе
Як-Ци-Драк-Ци-Драк-Ци-Дрони на Цыпе-Дрипе-Лимпомпони.

И у них родились дети:
У Яка с Цыпой — Шах,
У Як-Цы-драка с Цыпой-дрипой — Шах-Шахмони,  
У Як-Ци-Драк-Ци-Драк-Ци-Дрони
С Цыпой-Дрипой-Лимпомпони —

Шах-Шахмони-Лимпомпони.

***

125. (Ч,т) — Четверть четверика гороха, без червоточинки.

***

126. (Ч,щ,ш) — Чешуя у щучки, щетинка у чушки.

***

127. (Ч) — Наша дочь речистая, у неё речь чистая.

***

128. (Ч) — Чеpепахa, не скучaя, чaс сидит зa чaшкой чaя.

***

129. (Ч,р) — Четыре чёрненьких чумазеньких чертёнка чертили чёрными чернилами чертёж чрезвычайно чисто.

***

130. (Ч,р) — У четырёх черепашек по четыре черепашонка.

***

131. (Ч) — Обычай бычий, ум телячий.

***

132. (Ч,ш) — Летят три пичужки через три пустых избушки.

***

133. (Ш,с) — Шла Саша по шоссе, несла сушку на шесте и сосала сушку.

***

134. (Ш) — Даже шею, даже уши ты испачкал в чёрной туши. Становись скорей под душ. Смой с ушей под душем тушь. Смой и с шеи тушь под душем. После душа вытрись суше. Шею суше, суше уши, и не пачкай больше уши.

***

135. (Ш) — Высшие эшелоны шествовали подшофе.

***

136. (Ш,ж) — В шалаше шуршит шелками желтый дервиш из Алжира и, жонглируя ножами, штуку кушает инжира.

***

137. (Ш) — Шёл Шишига по шоссе, шёл шуpша штанами. Шаг шагнёт, шепнёт: «Ошибка». Шевельнёт ушами.

***

138. (Ш) — Шесть мышат в камышах шуршат.

***

139. (Ш) — Самшит, самшит, как ты крепко сшит.

***

140. (Ш,м) — Яшма в замше замшела.

***

141. (Ш) — Шли сорок мышей, несли шестнадцать грошей, две мыши поплоше несли по два гроша.

***

142. (Ш,к) — Два щенка щека к щеке щиплют щёку в уголке.

***

143. (Ш,р) — Стаффордширский терьер ретив, а черношерстный ризеншнауцер резв.

***

144. (Ш,с) — У Саши в каше сыворотка из-под простокваши.

***

145. (Ш,к) — У Сашки в кармашке шишки и шашки.

***

146. (Ш,к,в,р) — Кашевар кашу варил, подваривал да недоваривал.

***

147. (Ш,ж) — Поршень — не шершень:
не жужжит, тихо скользит.

***

148. (Ш,р,к) — У крошки матрёшки пропали серёжки.
Серёжки Серёжка нашёл на дорожке.

***

149. (Ш,с,к) — Глядят подсолнухи на солнышко,
А солнышко — на подсолнушки.

Но подсолнухов много у солнышка,
А солнышко одно у подсолнушка.

Под солнцем подсолнух солнечно смеялся пока зрел.
Созрел, подсох, склевался.

***

150. (Ш,р) — Шарики шарикоподшипника шарят по подшипнику.

***

151. (Ш,с) — Саша шустро сушит сушки.
Сушек высушил штук шесть.
И смешно спешат старушки
Сушек Сашиных поесть.

***

152. (Ш,п,к) — У Ерёмы и Фомы кушаки — во всю спину широки,  
Колпаки переколпачены, новы,
Да шлык хорошо сшит, шитым бархатом покрыт.

***

153. (Ш,р) — Шушера шушере шуршала,
Что шурша шушере шуршать мешала.

***

154. (Ш) — Мамаша Ромаше дала сыворотку из-под простокваши.

***

155. (Ш,к) — Трошкина шавка
Укусила Пашку.
Бьёт Пашка шапкой
Трошкину шавку.

***

156. (Ш,к,ч) — Под горой у сосновой опушки
Жили-были четыре старушки,
Все четыре большие болтушки.
Целый день на пороге избушки
Тараторили, будто индюшки.
Замолкали на соснах кукушки,
Выползали из лужи лягушки,
Тополя наклоняли макушки —
Услыхать, что болтают старушки.

***

157. (Ш,к,п) — Пашкина шавка укусила Павку за ногу, бьёт Павка шапкой Пашкину шавку.

***

158. (Щ,т) — Тщетно тщится щука ущемить леща.

***

159. (Щ,т) — Тащу, тащу… боюсь не дотащу,
Но точно не выпущу.

***

160. (Щ,ж,ц) — В луже, посредине рощи

Есть у жаб своя жилплощадь.
Здесь живёт ещё жилец —  
Водяной жук-плавунец.

***

161. (Щ,ж,ч) — Поезд мчится скрежеща: ж, ч, ш, щ, ж, ч, ш, щ.

***

162. (Щ,ч) — Щеночкам щёточками чистили щёчки.

***

163. (Щ,ч) — Этой щёткой чищу зубы,
Этой чищу башмаки,
Этой чищу свои брюки,
Эти щётки все нужны.

***

164. (Щ,т) — Волки pыщут — пищу ищут.

Тексты для улучшения дикции от простых до сложных

Работа над дикцией − обязательное условие для радиоведущих, телеведущих, бизнесменов, политических деятелей, поэтов и писателей. Педагоги уверяют, если улучшать речь с раннего возраста, взрослому человеку не понадобятся со временем специальные курсы и занятия по ораторскому искусству. Важно с детства приучать ребенка говорить правильно и красиво, что позволяет в будущем быть интересным собеседником. Текст для дикции и специальные упражнения помогают в любом возрасте развивать навык красноречия.

СодержаниеСвернуть

Что такое дикция и зачем она нужна

Дикция входит в основу техники речи, включает несколько показателей, без которых невозможно красивое произношение: четкую артикуляцию, манеру, правильность. В первом случае важна точность произношения звуков речи. Если артикуляция нечеткая, собеседника тяжело понять, речь становится невнятной. Про таких людей говорят «каша во рту». Связана нечеткость в основном со слабой работой артикуляционного аппарата.

Правильность артикуляции заключается в верном движении органов речи, участвующих в образовании звуков. Если язык, зубы, губы при произношении находятся в неправильной позиции, возникает дефект речи, которым занимается логопед. Проверка и выявление нарушений со стороны артикуляционного аппарата должна проводиться в дошкольном возрасте, когда легче получить быстрый и эффективный результат.

Манера произношения включает редукцию слогов (упрощение), темп, эмоциональный окрас речи, наличие недостатков.

К последним относят:

• эканье − когда человек использует часто в речи вместо молчаливой паузы паразитические звуки: м, э и т. д., что заметно и раздражает собеседника;
• шумовые вздохи − в этике речи не принято делать глубокие придыхания перед началом предложения или его завершением;
• использование слов-паразитов − когда из-за скудности словарного запаса или банальной привычки человек часто использует между слов паразитарные высказывания: это, как бы, дескать, короче и т. д.;
• продление гласных звуков, когда человек пытается вспомнить что-то или мысленно строит следующее предложение;
• назализация − является вульгарной чертой речи, когда в разговоре последние гласные в слове произносятся в нос;
• чмоканье.

Перечисленные недостатки не украшают любого человека. Важно с раннего возраста приучать ребенка говорить правильно, ведь основные паразитарные слова, речевые привычки появляются в детстве и переходят во взрослую жизнь.

Как улучшить дикцию в любом возрасте

Повышать ораторское искусство можно и ребенку, и взрослому. Тренировка дикции зависит от выбора упражнений и текстов, исходного материала (отклонений в речи). Тексты для тренировки дикции и речи используются по принципу от простого к сложному. Начинать работу можно с сочетания сложных согласных. При проработке упражнения важно правильно произносить каждый отдельный звук, чтобы он был отчетливо слышен собеседнику. Сначала произносятся все буквосочетания, после выделяются основные, где говорение дается сложнее, чтобы оттачивать их.

Логопеды советуют при произнесении звуков следить за речевым аппаратом в зеркале. Рот, зубы, язык, губы, щеки должны активно двигаться, не находиться в одном положении. Если У, то это губы трубочкой, О − овалом, вытянутым вперед, А − широко раскрыт рот, Ш − зубы сомкнуты, рот в улыбке и т. д. Сначала слоги говорят медленно, четко выделяя отдельный звук, после нужно убыстрять темп, но не терять четкость произношения: ждр, крлп, мкрпв, мпнкр, смпрв, шнптм, кждо, аджвк, шлкат, кшто, шлотк, ктщ, щтко, кпт, тпк, вазтд, мкрт, джр, грлт.

От слогов можно переходить к словам. Задача остается постоянная: четко проговаривать каждый звук в слове, сначала медленно, после убыстряя темп. По завершении упражнения человек должен читать слова скоро, внятно, органы речевого аппарата работают активно − «живой рот».

Можно использовать следующие слова: бронетранспортер, ведомство, бодрствовать, здравствуйте, взбадривать, витийствовать, философствовать, мудрствовать, взбудоражить, сверхсущество, сверхвстревоженный, трансплантация, транскрипция, протестантство, попасть в ствол, контрпрорыв, всклочный, контролерша, билетёрша, пространство, паразитология, постскриптум, пункт взрыва, оканчиваются, приключенческий, синхрофазотрон, фенолфталеин, тетрагидроканнабинол.

В завершение разминки произнести несколько сложных предложений, после переходить к чтению тексов. Во время гимнастики важно следить за голосом. Он не должен скакать, меняться при произнесении сложных сочетаний или отдельных звуков. Нужно сохранять ровный окрас речи:

• Маша Ромаше дала сыворотку из-под простокваши.
• Маше дали кашу, а Саше простоквашу.
• Трудновыговариваемые слова назвали трудновыговариваемыми потому, что их трудно выговаривать.
• У человека с плохо скоординированной координацией плохо скоординированная походка.
• Трубач по улице идет, труба поет, труба ревет, труба трубит.
• Маланья-болтунья болтала, болтала, что 33 корабля лавировали, лавировали, лавировали, лавировали, лавировали, да не вылавировали.

Читать предложения нужно вслух, сначала медленно, после убыстряя темп. Можно брать отдельное и читать его с увеличением темпа, пока не будет достигнуто идеальное проговаривание в скоростном темпе.

Улучшение дикции у детей

Главная сложность у детей при произношении сложных слов − быстрая смена артикуляционной позиции, когда трудно перестроить речевой аппарат в зависимости от последующего меняющегося звука. Перед тем как начинать работать с малышом непосредственно над дикцией, нужно провести речевую гимнастику, направленную на улучшение артикуляции.

Проводят упражнения для развития мышц речевого аппарата:

• Произнести звук А, широко раскрыв рот. Ребенок должен представить, что говорит в рупор.
• Произнести звук О, максимально растянув губы.
• Упражнение «Улыбка», когда ребенок широко растягивает рот, произнося звук И.
• Произнести звук У, вытянув губы в трубочку на максимальное расстояние вперед.

Помогают настроить речевой аппарат перед чтением текстов для дикции дыхательные упражнения. Нужно учить ребенка правильно распределять дыхание:

• на глубоком вдохе проговорить слоги: «дом», «бом», «вон», сохраняя воздух до конца произношения, распределяя его на каждое слово;
• задуть воображаемую свечу, но медленно, постепенно выдувая воздух;
• произнести предложения, вначале первого слова брать незаметно глубокое дыхание, распределять его до конца: «У Тамары нашли пару сапог и 12 галош», «Мама любит Машу, а Маша любит маму».

Переходить к чтению текстов необходимо после артикуляционной разминки. Уделять подготовительному этапу не менее 15 минут. Логопеды в работе с дошкольниками и школьниками советуют использовать стихи, шутливые тексты, чтобы процесс обучения не был в тягость. Во время чтения важно следить за правильной артикуляцией, четкостью произношения каждого звука, постановкой голоса. Отработку дикции у детей проводят по следующим текстам, следуя главному правилу: от легкого к сложному.

• Читать текст, четко проговаривая звуки: ш, ж, ч, щ, ц:

«Черный чибис, не скучая, щебетал над чашкой чая. У ежа ежата, у ужа ужата. Хочешь есть калачи − не сиди на печи. Молодец против овец, а против молодца сам овца. Шла Саша по шоссе и сосала сушку. Два щенка щека к щеке щиплют травку в уголке. Ученик учил уроки, у него в чернилах щеки.»

• Прочитать текст сначала медленно, следя за произношением отдельных звуков, после убыстряя темп.

Стишок веселит ребят и делает процесс работы над дикцией интересным. С данным текстом можно работать дополнительно: дать задание малышу прочитать его грустно, весело, зло, смеясь, сдержанно, спокойно, громко, тихо. Хорошо тренировать отдельные звуки: ч, р, к, с, прося ребенка интонационно и артикуляционно выделять их при прочтении.

Логопеды применяют на практике у дошкольников и школьников тексты с картинками. Они не только помогают улучшить дикцию, но и стимулируют развитие памяти, внимания, воображения, мышления, логики.

При работе с дошкольниками текст читает педагог (родитель), ребенок смотрит на картинку, продолжает предложение, проговаривает интонационно и четко все необходимые подражательные слова, упражнения в процессе чтения сказки, повторяет за взрослым. Школьник может самостоятельно читать сказку и выполнять задания. Взрослый только следит за четкостью, правильностью речи.

Улучшение дикции у подростков

Подросткам также необходимо начинать работу над развитием дикции после артикуляционной и дыхательной гимнастики. Упражнения должны быть направлены на постановку речевого аппарата, проговаривания отдельных звуков, сложных слов, предложений. В процессе работы одновременно нужно следить за дыханием: на начале предложения делать незаметный вдох, распределять его на оставшееся время до завершения речи. На следующем предложении снова повторять процедуру.

Для разминки подростку подойдут следующие предложения, упражнения. Это могут быть скороговорки, небольшие стихотворения, чистоговорки.

Сложные тексты для дикции необходимо брать после успешного проговаривания трудных скороговорок. При чтении текста важно соблюдать четкость произношения, тренировать правильную артикуляцию, переходя постепенно на увеличение темпа.

В работе с подростками тоже важно иметь интересный и необычный материал. В силу возраста дети могут подходить к занятиям неответственно. Правильно подобранные упражнения отвлекут и настроят на позитивный лад. Хорошо подходит в данном случае веселая китайская скороговорка.

Жили-были три китайца − Як, Як-Цидрак, Як-Цидрак-Цидрон-Цидрони, и еще три китаянки − Цыпа, Цыпа-Дрипа, Цыпа-Дрипа-Лампомпони. Поженились Як на Цыпе, Як-Цидрак на Цыпе-Дрипе, Як-Цидрак-Цидрон-Цидрони на Цыпе-Дрипе-Лампомпони… Вот у них родились дети: у Яка с Цыпой — Шах, у Як-Цидрака с Цыпой-Дрыпой — Шах-Шарах, у Як-Цидрак-Цидрони с Цыпо-Дрыпой-Лампопони — Шах-Шарах-Шарони.

Улучшение дикции у взрослого

Тексты для развития речи и дикции взрослых отличаются от подростковых сложностью и объемом. Начинать работу над четким и правильным произношением логопеды советуют с трудных скороговорок. Любой оратор, диктор перед выступлением прорабатывает артикуляцию, чтобы настроить речевой аппарат на работу. Важно при подготовке к чтению сложных текстов на дикцию выполнять условия:

• при проговаривании скороговорки следить за положением речевого аппарата, он должен работать: губы, зубы, щеки, язык находятся в активном движении;
• при произношении чистоговорки выделять интонационно (протяжно или громче) определенный звук;
• начинать чтение с медленного темпа, постепенно убыстряя его;
• следить за дыханием, распределять его, не забывать брать воздух на последующем предложении.

Тексты нужно не просто читать, но и следить за правильностью произношения звуков, постановкой артикуляционного аппарата. Можно проводить упражнения перед зеркалом, чтобы следить за собой. С помощью текстов работают над четкостью проговаривания определенных звуков: ш, р, ч, к, с, щ, ц, л.

Советы для удачного становления дикции

Когда человек занимается с профессионалом, улучшать дикцию легче, чем при самостоятельной работе. Логопеды дают советы, как сделать домашнее обучение интересным, полезным, эффективным.

1. Проводить занятия каждый день. Ежедневная работа над мощными упражнениям позволяет улучшить дикцию за несколько недель.
2. Отводить на речевую гимнастику 15-30 минут в день в зависимости от возраста.
3. При обучении дикции принято записывать речь на диктофон, прослушивать после, чтобы отмечать достижения.
4. Выполнять упражнения нужно по принципу от простого к сложному.
5. Необходимо помимо занятий читать художественную литературу, чтобы обогащать словарный запас.

Таким образом можно добиться существенного улучшения дикции. Красивый и правильно поставленный голос дает возможность влиять на мнение людей в общении, повышать статус, делает разговор легким и непринужденным, неотягощенным.

Как улучшить дикцию и речь – пошаговые тренировки

Согласно риторике, четкость речи имеет значение не только для публичных выступлений, но и повседневного общения, работы, обучения. При наличии плохой дикции у человека или ребенка возникают трудности во время разговора с окружающими. Невнятная речь затрудняет восприятие информации слушателями, поэтому очень важно правильно и четко произносить слова. Это значительно облегчит жизнь, приведет к успеху в работе и учебе. Развивать звукопроизношение помогает тренировка дикции. Она включает комплекс мероприятий, которые улучшают состояние органов артикуляции, повышают качество звукопроизношения.

СодержаниеСвернуть

Важность поставленной дикции для человека

Правильно поставленная дикция включает в себя адекватное произношение слов и хорошее состояние артикуляционного аппарата. Плохое произношение часто спровоцировано физиологическими особенностями, патологией или недоразвитием органов речи (форма языка, мимические мышцы, прикус, мышечный аппарат гортани), протезированием. Также нарушение речевой функции вызывают заболевания головного мозга, травмы в течение жизни, во время родов, гипоксия внутриутробно, во время родовой деятельности, а также другие факторы.

Даже если дикция нарушена, человек может улучшить четкость произношения слов. Для этого имеются специальные упражнения, которые развивают работу артикуляционного аппарата. Но тренировка дикции требует длительных занятий, а также упорства. Чем сильнее выражены речевые нарушения, тем больше понадобится времени для устранения дефектов.

Цели развития дикции:

• Достижение понимания своей речи. Человек, который имеет невнятную речь, не может добиться понимания аудитории. Окружающие не способны полноценно усваивать информацию, особенно те, которые впервые слышат речь оратора.
• Возможность произвести хорошее впечатление о себе.
• Привлечение внимания. Информация воспринимается лучше, если речь оратора четкая и ясная. При наличии дефектов, люди не будут слушать говорящего.

Как повысить качество речи

Как улучшить дикцию? Дефекты произношения у детей быстро поддаются коррекции. Ребенку 4-7-летнего возраста намного проще исправить дефекты речи, так как мозг развивается, образуются новые нервные связи. Гибкость нервной системы значительно ускоряет процесс обучения.

Чаще с детьми и подростками занимается логопед. Он пишет рекомендации родителям, составляет план занятий. Уроки могут быть индивидуальные и групповые.

У взрослых процессы обучения и исправления речевых нарушений происходят значительно медленнее. Взрослому человеку нужно больше времени для исправления дефектов. Достигнутые результаты следует постоянно поддерживать на протяжении всей жизни при помощи регулярных занятий по отработке дикции.

Основные направления, помогающие исправлять звукопроизношение:

• Дыхательные упражнения.
• Запись своего разговора, прослушивание его.
• Применение упражнений с орехами, карандашом, чтение скороговорок.

Существует несколько методик для улучшения речевой функции. Они имеют немного разные способы. В некоторых делается упор на скороговорки, в других на дыхание, успокоение или обдумывание своих слов.

Способ 1: не торопиться во время речи

Методика основана на контроле над своим дыханием, исключении торопливости, обдумывании каждого сказанного слова. Способ также направлен на обучение правильного заглатывания слюны, повторение трудновыговариваемых слов. Тренируют речевую функцию обычно дома. Занятия по технике произношения осуществляют ежедневно.

Дыхание

Для постановки речи большое значение имеет дыхание. Оно дает возможность вовремя наполнять легкие, чтобы предложения были полноценными и не прерывались на вдохе в ненужных местах. Дыхательная гимнастика и контроль за своевременным набором воздуха позволяют сделать речь понятной и плавной.

Для правильного дыхания есть специальные упражнения. Наиболее известным и распространенным является следующее: одну руку следует положить на живот, а другую на грудную клетку. Испытуемый должен во время разговора добиться того, чтобы рука на животе поднималась и опускалась, а на груди – не двигалась совсем. Это называется диафрагмальное дыхание. Метод позволяет увеличить объем вдоха и повысить качество голоса.

Говорить рекомендуется после полноценного вдоха. Выдох должен быть медленный и ровный. Правильное дыхание обеспечивает плавность, внятность разговора, устраняет торопливость в речи.

Без торопливости

Другим правилом является отсутствие торопливости. Не следует спешить во время произношения речи. Нужно обязательно снизить волнение на публике. Для этого рекомендуется чаще выступать, постоянно напоминать себе, что нужно снизить темп. Во время выступлений обязательно должны внятно проговариваться слова, что облегчит восприятие речи окружающими и расположит слушателей к оратору.

Сглатывание слюны

Во время разговора огромное значение имеет своевременное сглатывание слюны. При проглатывании секрета нужно выбирать момент, когда закончилось предложение или необходима пауза. После сглатывания можно сделать очередной вдох и продолжать говорить. Избытка слюны во рту допускать не желательно. Это снижает четкость произношения звуков: «с», «к».

Смысловое содержание сказанного

Во время произнесения речи оратору или актеру следует обдумывать каждое слово, которое он собирается сказать окружающим. Это имеет значение как при выступлениях, так и в повседневной жизни. Говорить нужно связно, не торопиться. Обдуманная речь дает возможность правильно донести свою мысль до слушателей, расположить к себе.

Частые выступления на людях

Чтобы чувствовать себя более уверенным, не волноваться, нужно чаще выступать перед широкой аудиторией. Со временем волнение самостоятельно уйдет, не будет мешать говорить. Перед выступлением нужно потренироваться в воспроизведении речи во время прогулки или пробежки.

Повторение труднопроизносимых слов

При наличии у оратора труднопроизносимых слов, ему рекомендуется постоянно повторять их в повседневной жизни. Слово, которое проговаривается нечетко нужно воспроизводить медленно и максимально разборчиво. Как только уйдут ошибки и запинки в трудных словах, речь будет плавной, четкой, понятной.

Методика 2: повышение качества дикции

Этот комплекс включает в себя проговаривание скороговорок, чтение вслух, использование пробки, грецких орехов, карандаша во время произношения слов, работу над интонацией и выразительностью. Все эти методики позволяют в короткие сроки улучшить качество дикции. Уроки должны осуществляться постоянно, чтобы навык хорошего звукопроизношения со временем не пропал.

Применение скороговорок

Хорошо развивают звукопроизношение скороговорки. Они могут читаться медленно и быстро. Сначала скороговорку заучивают на небольшой скорости. Пациент должен медленно и четко проговаривать все слова. После того как ошибки исправлены, скорость проговаривания скороговорки увеличивается. Эта методика считается наиболее эффективной в самостоятельном исправлении речевых нарушений.

Примеры скороговорок:

• Во дворе трава, на траве дрова.
• Карл у Клары украл кораллы, а Клара у Карла украла кларнет.
• Шла Саша по шоссе и сосала сушку.

Скороговорки сначала повторяют в медленном темпе, пока они не будут четко проговариваться. После достижения четкого произношения темп прочтения увеличивают с каждым разом, добавляют интонацию и выделяют слова.

Чтение вслух, запись разговора, аудиокниги

Очень полезно читать вслух. При прочтении рассказов, стихов, газет или других произведений следует внятно и четко произносить слова. Интонацией лучше выделять знаки препинания. Читать вслух нужно не меньше 30 минут.

Отлично зарекомендовало себя в тренировках дикции прослушивание своей речи. Пациент во время прослушивания разговора сам находит ошибки, старается поправлять себя. После выявления дефектов идет направленная коррекция ошибочно произносимых звуков, интонации. При домашнем прослушивании аудиокниг, пациент должен обращать внимание, как говорит диктор. Можно скопировать интонацию специалиста.

Использование грецких орехов, пробки и других приспособлений для тренировки четкости звукопроизношения

Специалисты по коррекции речевых нарушений советуют применять грецкие орехи, пробку или карандаш во время тренировок. Грецкие орехи или пробку закладывают за щеки, начинают произносить текст или скороговорку. Можно зажать в зубах карандаш. Использование карандаша допускается и у детей. Не рекомендуют делать упражнение очень долго, так как это сильно утомляет мышцы артикуляционного аппарата. Помимо орехов, пробки и карандаша допускается использовать салфетку, если во время занятий отмечается сильное слюнотечение.

Тренировка интонации

Правильно поставленная интонация дает уверенность в себе, облегчает восприятие сказанного слушателями, улучшает четкость звукопроизношения. Во время разговора следует вырабатывать интонацию. Обязательно нужно следить за высотой голоса. Восходящие интонации лучше не допускать, так как они часто говорят о волнении, неуверенности в себе. Пример восходящей интонации: Я врач? Я уверенный в себе человек?

Голос во время восходящей интонации имеет оттенок извинения. Во время разговора предложение лучше заканчивать утвердительно. Пример: Я уверенный в себе человек.

Способ 3: тренировка мышечного аппарата

Тренировка мышц аппарата артикуляции позволяет повысить их подвижность, податливость во время воспроизведения звуков, слов и предложений. Есть большое количество специальных упражнений для укрепления артикуляционного аппарата. Регулярное проведение занятий позволит говорить четче и яснее.

Упражнения по развитию мускулатуры артикуляционного аппарата:

• Осуществление широких жевательных движений. При этом следует напевать, мямлить песенку или стихотворение.
• Растягивание мускулатуры лица и челюсти. Рот открывают как можно шире (как при зевоте), нижнюю челюсть при этом двигают по дуге вправо и влево.
• Открыть рот, как при зевоте, потом закрыть. Сделать до 5 подходов.
• Губы сомкнуть, челюсти слегка разомкнуть, попробовать извлечь жужжащий звук.

Правильная осанка

Очень большое значение для четкости речи играет осанка. Во время произношения требуется расправить плечи, выпрямить позвоночник. Это позволит полной грудью набирать воздух, говорить ровнее, спокойнее. Для поддержания осанки специалисты предлагают осуществлять наклоны вправо и влево из положения стоя.

Разогрев голосовых связок

Разогрев связок помогает подготовить их к длинной речи, сделать звукопроизношение четче. Для разогрева есть специальные упражнения. Их начинают выполнять за 10-15 минут до выступления.

Виды подготовки:

• Пение нот, мурлыканье под нос песни, пение скороговорок.
• Произношение звука «Уууууу» 2-4 раза. При этом чередуют повышение и понижение интонации (голос опускается и поднимается).
• Воспроизвести звук «Жжж», при этом похлопывать себя по груди. Такое упражнение помогает очистить трахею и бронхи от мокроты. После тренировки можно прокашляться.

Исключение разговора со стиснутыми зубами

Специалисты не советуют говорить со стиснутыми зубами. Это сильно напрягает мышцы артикуляционного аппарата, снижает четкость звукопроизношения, не позволяет в полной мере открывать рот. Чтобы избежать стискивания челюсти, нужно чаще делать разогревающие упражнения (разминку).

Употребление достаточного количества воды

Звук в гортани образуется за счет голосовых связок. Они требуют постоянного увлажнения. Без нормального количества влаги связки подсыхают, искажается звук, уменьшается его громкость во время разговора. Для полноценного функционирования голосового аппарата следует употреблять нормальное количество воды (2-3 литра за сутки). Это сохранит чистоту голоса и силу звука.

Заключение

Нельзя игнорировать плохую четкость звукопроизношения. Правильно поставленная дикция значительно облегчает жизнь человеку. Оратор с четкой и грамотной речью с легкостью привлекает внимание аудитории, добивается успехов в личной жизни и на работе. Дети с хорошей дикцией легче поступают в университеты культуры, управления и другие учебные заведения. Четкое произнесение речи − это прямой путь к успеху.

10 способов улучшения дикции для детей, подростков и взрослых

У Вашего ребенка «каша» во рту? Или Вам тоже трудно произносить некоторые звуки и из-за этого приходится повторять собеседнику одно и то же слово несколько раз подряд? Четкая, разборчивая речь – основа полноценного общения. Из этой статьи Вы узнаете, как можно улучшить дикцию в разном возрасте.

Что такое дикция?

Дикция – это правильное произношение звуков и слов, которая складывается из отчетливой и правильной артикуляции и умения управлять тембром и интонацией. Под тембром понимают скорость и окраску речи, замечено, что людям с плохой дикцией свойственна торопливость речи. Интонацией называют умение выделять голосом гласные звуки и ударения.

Артикуляцию помогут поставить специальные упражнения, а для улучшения тембра и интонации необходимо делать дыхательную гимнастику.

Читайте также: Как найти хорошего логопеда для ребенка?

Как улучшить дикцию ребенку?

Согласно возрастной норме в 5–6 лет ребенок должен хорошо выговаривать все звуки. Увы, сама по себе артикуляция не становится правильной. Над хорошей дикцией необходимо работать, и чем раньше Вы начнете заниматься со своим малышом, тем лучше. С чего начать?

1. Следите за собой

Ребенок учится говорить, подражая взрослым. Если Вы сами плохо выговариваете звуки, то у малыша, скорее всего, тоже возникнут с ними проблемы. Слушайте себя, старайтесь произносить слова четко и правильно, отрабатывайте проблемные звуки. О том, как это сделать быстро, мы поговорим чуть ниже.

2. Делайте гимнастику

Мышцам, которые участвуют в образовании звуков, тоже необходима тренировка. Обязательно каждый день делайте вместе с ребенком артикуляционную гимнастику. Эти упражнения следует первое время выполнять перед зеркалом, чтобы было легче следить за правильностью техники. Для того чтобы ребенок не заскучал, придайте гимнастике игровую форму.

3. Работайте над дыханием

Научите малыша управлять дыханием. Например, есть хорошее упражнение «Свечка». Попросите ребенка представить, что ему нужно задуть большую-пребольшую свечу. Пусть он положит руки на животик, сделает вдох, на секунду задержит дыхание и подует на пламя. Не получилось? Попробуйте вместе еще раз. А теперь нужно слегка «покачать» пламя в разные стороны. А получится ли задуть несколько свечек? Игра довольно простая, но эффективная, и с ней можно придумать несколько вариантов. Малышу не нравится задувать свечку? Пусть представит себя маленьким дракончиком, которому нужно экономно расходовать пламя.

В открытом доступе выложено немало дыхательных упражнений для дошколят. Не поленитесь их найти и выполнять каждый день.

4. Скороговорки

Это замечательные и веселые упражнения, которые проверены временем и очень нравятся детям. Мы советуем начинать с небольших скороговорок в три-четыре слова, постепенно переходите к более длинным. Сначала научитесь сами правильно их произносить и только потом учите малыша.

В первый раз проговорите слова медленно и четко. Во второй раз чуть быстрее. Постепенно увеличивайте темп, пока ребенок не научится произносить всю фразу отчетливо и быстро. Изучайте скороговорки ненавязчиво – во время прогулки или купания. Можно и в мяч поиграть: кто бросает, тот и говорит. Чтобы ежедневные упражнения не наскучили, учите новые скороговорки. Кстати, потом Вы можете устроить соревнование: кто больше их знает и лучше их произнесет.

5. Обратитесь за помощью к логопеду

Занятия обязательно должны проходить под контролем специалиста, ведь без специальных знаний, по одним только книжкам, невозможно поставить звуки ребенку правильно. Наоборот, можно добиться совершенно противоположного эффекта, исправлять такие ошибки всегда сложнее. Логопед поставит малышу проблемные звуки, установит причины затруднений и объяснит, как заниматься дальше дома.

Как помочь подростку и взрослому с плохой дикцией?

Специалисты нашего центра рекомендуют начать также с дыхательной и артикуляционной гимнастики. Уделяйте упражнениям хотя бы по 10-15 минут ежедневно, и вскоре Вы увидите результат. Но, кроме речевой физкультуры, есть проверенные способы улучшить дикцию.

1. Читаем вслух

Приучите себя каждый день читать вслух небольшой текст. Занятия будут более интересными, если тренироваться на сборнике юмористических рассказов. О. Генри, Тэффи, Гектор Хью Манро, Антон Чехов – выбор авторов огромный. Во время чтения четко произносите звуки, не торопитесь, обращайте внимание на знаки препинания, следите за интонацией. Уделяйте чтению вслух не менее получаса.

2. Скороговорки, грецкие орехи и карандаш

Скороговорки – вещь хорошая, но их можно немного усложнить, если Вы хотите быстрых результатов. Заложите по одному ореху за каждую щеку и попытайтесь произнести скороговорку, выполняйте упражнение в течение нескольких минут. Если Вам чем-то не нравятся грецкие орехи, воспользуйтесь карандашом. Зажмите его в зубах и прочитайте любимое стихотворение или скороговорку. Кстати, это упражнение можно предложить и малышу.

3. Диктофон и аудиокниги

Сейчас диктофон есть в каждом телефоне, поэтому записать свою речь, например чтение вслух, не составит труда. Прослушайте внимательно запись и отметьте звуки, которые пока плохо вам даются. Подберите скороговорки, где они отрабатываются. Если Вам нравится слушать аудиокниги, отмечайте для себя, как произносит слова профессиональный диктор. Копируйте его интонацию, тембр.

4. Следите за осанкой и говорите на ходу

Из-за плохой осанки дыхательные органы находятся как бы в сдавленном положении. Когда Вы расправите плечи, дыхание станет более спокойным, правильным, и управлять им Вам будет легче. Есть простое упражнение: ходите по комнате, делайте вдох и разговаривайте, следя за произношением.

Читайте также: Когда идти к логопеду?

5. Быстрая разминка для дикции

Если Вам вскоре предстоит публичное выступление, обязательно отрепетируйте свою речь перед зеркалом, уделив особое внимание сложным словам и фразам, жестикуляции. Если где-то встречается коварный звук вроде «Р», по возможности произнесите его в ударном слоге. Не получилось? Не переживайте сейчас об этом.

Не забудьте также размять мышцы и голосовые связки. Как это сделать?

• Возьмите карандаш в зубы и прочитайте любимое стихотворение.
• Пропойте несколько раз гласные звуки. А-А-А-А, О-О-О-О и т. д.
• Поколите языком по очереди щеки в течение минуты.
• Вытяните губы в трубочку, через три секунды улыбнитесь, теперь снова вытяните их в трубочку. Делайте упражнение в течение 2-3 минут.
• Надувайте поочередно то одну щеку, то другую.

Всего 10-15 минут, и вот Вы готовы выступить перед аудиторией, не беспокоясь, что неправильно произнесете какое-нибудь слово. Все обязательно получится!

Как развить дикцию и четкость речи

Хорошая дикция – это умение четко и понятно произносить слова и фразы. К сожалению, далеко не каждый взрослый может ею похвастаться. Если шутка «Любите ли вы Кафку? – Да, особенно гречневую» про вас, это означает только одно: пора всерьез поработать над своей дикцией. Рассказываем, как это сделать и с чего начать.

1. Читайте вслух как можно больше

Для занятия подойдет совершенно любая книга. Включите диктофон на смартфоне и приступайте к чтению. Прочитав несколько абзацев, прослушайте запись. Проверьте себя: не потеряли ли вы некоторые слова? все ли окончания произнесли отчетливо? как звучит голос – монотонно или нет? Скорее всего, первая запись будет далека от идеала. Прочитайте этот же отрезок заново, на этот раз тщательно следя за окончаниями, стараясь проговорить все буквы. Если вы сбиваетесь, воспользуйтесь линейкой или закладкой, так будет легче следить за строчками. Тренируйтесь, пока не достигнете хорошего результата.

2. Следите за своей интонацией

Правильная интонация – одна из важнейших характеристик отличной дикции, ведь с ее помощью мы передаем до 80% информации. Не будем вас грузить многочисленными интонационными конструкциями. Напомним несколько основных правил.

• К середине обычной фразы тон голоса всегда повышается, к концу понижается.
• В вопросах и восклицаниях тон в конце фразы всегда выше, чем в начале.
• Между предложениями обязательно нужна небольшая пауза длительностью 1-3 секунды.
• Переходя от одной мысли к другой (от одного абзаца к другому), делайте пятисекундную паузу.

Следя за интонацией, мы достигаем сразу нескольких целей:

• наши высказывания более понятны и интересны слушателям;
• голос обретает уверенность и более приятное звучание;
• слушатель лучше ориентируется в информации, которую мы хотим ему передать.

Кроме того, контроль интонации помогает нам преодолеть застенчивость, ведь в момент речи мы сосредотачиваемся на произносимых словах, а не на своих внутренних переживаниях.

3. Тренируйтесь регулярно

Результат гарантирован только в том случае, еслиа вы упражняетесь постоянно, а не от случая к случаю. Работайте над произношением ежедневно. Например, оттачивать скороговорки можно, пока вы занимаетесь домашними делами.

4. Делайте упражнения для речевых органов

Логопеды часто объясняют неправильное произношение звуков с недостаточной натренированностью органов и мышц, участвующих в их артикуляции. Помогут специальные упражнения. Например,

• Возьмите в зубы карандаш и попробуйте произнести фразу из 10-15 слов. Повторяйте до тех пор, пока каждое слово не будет получаться хорошо.
• Наберите в рот орехов и произнесите любую скороговорку. Старайтесь каждый звук произносить максимально четко.
• Высуньте язык и попытайтесь достать им до носа, до подбородка, потом – до правой и левой щеки.
• Сомкните зубы и представьте, что их задняя сторона – это забор, а язык – кисточка. Сначала «покрасьте» нижний ряд, потом – верхний. Затем «рисуйте» линии по твердому нёбу.
• Вытяните губы в трубочку и совершайте ими круговые движения по часовой стрелке, затем – в противоположную сторону.
• Надуйте щеки и перекатывайте во рту воображаемый «воздушный шарик» из одной стороны в другую.

Это базовый комплекс упражнений, но даже он при регулярном выполнении дает хороший результат. Советуем выполнять его каждый раз перед чтением вслух, работой со скороговорками или публичным выступлением.

5. Работайте с конкретным проблемным звуком

Очень важно научиться правильно произносить изолированный звук. Например, вы не выговариваете [р], он не вибрирует, а звучит как [л] или даже как [в]. Первый шаг – приведите органы речи в нужное положение:

• произнесите звук [к] несколько раз, почувствуйте, как задняя часть языка поднимается в этот момент и замрите;
• кончик языка уприте в бугорки возле верхних зубов;
• энергично выдохните и направьте поток воздуха к кончику языка – он должен завибрировать;
• добавьте голос.

Второй шаг – учимся произносить звук в различных сочетаниях, например:

• дра – дрэ – дры – дро – дру, драма, дракон, друг, кадр, кедр;
• зра – зрэ – зры – зро – зру, зразы, зрачок, прозрачный;
• гра – грэ – гры – гро – гру, град, грек, грызун, гром, грусть;
• тра – трэ – тры – тро – тру, трамвай, метро, труба, метр;
• кра – крэ – кры – кро – кру, красный, круг, искра;
• бра – брэ – бры – бро – бру, брат, бобр, брови;
• пра – прэ – пры – про – пру, справа, против, прыжок.

Шаг третий – отрабатываем звук с помощью скороговорок. Сначала произносите их медленно, следите за четким произношением, затем наращивайте темп.

6. Орфоэпия – всему голова

Незнание норм произношения слов также негативно влияет на качество речи. Где можно найти орфоэпические нормы? Советуем заглянуть в орфоэпический словарик для подготовки к ЕГЭ по русскому языку или справочник для дикторов и телеведущих. Многие филологические сообщества в соцсетях часто публикуют разнообразные шпаргалки.

7, Чистота и богатство речи

Качество речи резко снижается, если вы постоянно употребляете слова-паразиты, такие как «блин», «ну», «типа» и т. д. Из-за них информация кажется собеседнику неважной, поэтому она хуже воспринимается. Постоянно работайте над пополнением словарного запаса. Читайте толковый словарь, всегда уточняйте значения малознакомых слов, разгадывайте кроссворды.

8. Учитесь правильно дышать

Человек может говорить только на выдохе. Поэтому важно уметь правильно дышать, чтобы вам хватало воздуха на всю фразу. Для этого тренируйте диафрагму.

• Встаньте, выпрямитесь, поставьте ноги на ширину плече. Положите руку на живот. Вдохните через нос, почувствуйте, как живот двигается вперед. Совершите выдох через губы, вытянутые трубочкой.
• Усложним предыдущее упражнение. Во время вдоха-выдоха ходите по комнате или совершайте наклоны.
• Глубоко вдохните. На длинном выдохе тяните любую гласную. Старайтесь держать ее как можно дольше, не меняя тональности.

9. Обратитесь за помощью к специалисту

Самостоятельных занятий часто оказывается недостаточно. Ведь только логопед с натренированным слухом может точно определить, насколько правильно вы произносите тот или иной звук, и подсказать наиболее простой путь решения проблемы. Также ценную помощь вам окажет преподаватель сценической речи.

Немного упорства, и у вас все получится!

Дикция и артикуляция

В этом уроке подробно остановимся на теме дикции и артикуляции. Ранее мы эту тему затронули в контексте влияния на основные характеристики и свойства голоса и выяснили, что хорошая дикция и адекватная артикуляция способствуют улучшению практически всех характеристик голоса – тембра, подвижности, полетности и т.д.

На этот раз мы поговорим о хорошей дикции как самодостаточной ценности. Цель урока – разобрать основные компоненты дикции и упражнения по их улучшению.Мы изучим рекомендации по улучшению дикции от признанного мастера сценической речи, великого режиссера эпохи Константина Сергеевича Станиславского.

Также мы вкратце разберем методики исправления наиболее распространенных дефектов дикции, которые предлагают практикующие логопеды.

Содержание:

Наши задачи ясны, а цели понятны, поэтому приступим!

Улучшение дикции и артикуляции как путь к красивой речи

Для начала напомним вкратце материал предыдущих уроков. Артикуляция – это совокупность работы органов речи при генерации звуков речи. Четкая артикуляция звуков зависит от степени натренированности активных органов речи, прежде всего, языка и губ.

Дикция – четкое произнесение гласных и согласных звуков в соответствии с фонетическими нормами языка, на котором вы говорите или поете в данный момент. От дикции напрямую зависит то, насколько понятна и энергична наша речь.

Вот наши органы артикуляции в общем виде:

А вот подробная схема расположения мышц, участвующих в артикуляции:

Как говорил Станиславский, хорошая дикция для устной речи – это как красивый почерк для письменной. Четкое произношение позволяет актеру донести свой месседж до зрителя. Однако это касается не только общения актера со зрителями.

Любая коммуникация – лектора с аудиторией, начальника с подчиненными, родителей с детьми, просто собеседников – предполагает донесение каких-либо мыслей и идей до собеседника или аудитории. Поэтому мысли должны быть оформлены понятно и столь же четко и понятно озвучены.

Красивое четкое звучание – это не просто дар природы, который дается либо не дается человеку. Дикция имеет свои компоненты, с которыми можно работать, как со всеми сразу, так и по отдельности с каждым.

Компоненты дикции:

1. Правильная артикуляция – адекватность положения органов артикуляции схеме извлечения требуемого звука. Другими словами, для произнесения буквы «а» язык, губы, небо занимают одно положение, для буквы «э» – другое, для «у» – третье. И так по всем гласным и согласным.
2. Отчетливая артикуляция – точность произнесения звуков и слогов в составе слов. От этого зависит разборчивость устной речи и правильность ее понимания слушателями. Четкость произнесения звуков зависит от натренированности артикуляционного аппарата, следовательно, с этим тоже можно работать.
3. Манера произношения – присущий человеку способ выговаривать (произносить) те или иные слова, тянуть или сокращать слоги, говорить быстро или медленно. Также к характеристике манеры произношения относятся слова-паразиты и различные призвуки в середине, начале и/или конце фразы.

Хорошая дикция – это не просто залог правильного понимания нашей речи окружающими, но и показатель внешней культуры речи. В контексте нашего курса это один из важных аспектов, над которым стоит поработать, чтобы добиться красивого звучания.

Станиславский посвятил развитию дикции и речи несколько разделов своей книги «Работа актера над собой» [К. Станиславский, 2017]. Мы укажем на самое главное из этой работы, что может позаимствовать из актерской практики любой человек, чтобы научиться правильно артикулировать и развить красивую отчетливую речь. Начнем с дыхания.

Упражнения на дыхание:

1. Открыть рот, но вдохнуть и выдохнуть носом. Повторить 10 раз.
2. Руку положить на брюшной пресс, сделать медленный вдох носом, затем медленный выдох через рот сквозь чуть раскрытые губы. Рукой нужно чувствовать подвижность диафрагмы. Повторить 5 раз.
3. Правую ноздрю закрыть пальцем, сделать 5 вдохов-выдохов через левую ноздрю. Повторить с левой ноздрей.
4. Вдыхать через нос и прижимать пальцы к крыльям носа с целью создания препятствия воздуху.
5. Вдохнуть и резко выдохнуть через нос. При выдохе втянуть живот.

Как и в любом виде деятельности, направленном на улучшение физических характеристик человека (спорт, танцы, прочее), нужна разминка. Развитие дикции и речи – не исключение.

Артикуляционная разминка:

1. Высунуть языка далеко вперед, затем вернуть его в рот как можно глубже. Повторить 5-7 раз.
2. Потрогать языком каждую щеку изнутри (вправо-влево). Повторить по 10 раз для правой и левой стороны.
3. Закрыть рот и провести языком по зубам изнутри по часовой стрелке и обратно (по 20 раз).
4. Высунутым изо рта языком крутить по часовой стрелке и обратно (по 10 раз).
5. Губы вытянуть «трубочкой», задержаться так на 3-5 секунд и растянуть их в широкой улыбке, тоже задержавшись на 3-5 секунд. Повторить 7-10 раз.
6. Надуть щеки и начать «катать» воздух во рту по кругу. Сделать по 5 кругов в каждую сторону.
7. Размять мимические мышцы лица – сделать страшную, смешную, грустную рожицу, выпучить глаза, надуть щеки. Допускается импровизация.

Артикуляционная разминка позволяет разогреть все органы, участвующие в артикуляции, и подготовить их к нагрузкам и упражнениям.

Упражнения для дикции:

1. Произнесение по очереди взрывных парных согласных «б-п», «т-д», «к-г» сначала по одной, потом с мягким знаком, потом с гласными.
2. Произнесение отдельных гласных с контролем правильного положения артикуляционного аппарата, а затем их сочетаний «а-и», «а-о», «а-у» и любых других.
3. Произнесение парных взрывных согласных через гласную: «бу-бу-бу-буп», «ба-ба-ба-бап», «бо-бо-бо-боп» и т.д.
4. Тренировка сложных буквосочетаний: «дрда-дрдя», «лра-лря», «чра-шра», «мфо-мфе» и прочих.

Если вы не вполне представляете себе правильную артикуляцию на каких-либо буквах либо имеете дефекты речи, изучите «Положение речевого аппарата при произнесении звуков», и контролируйте положение артикуляционных органов в соответствии с описанием [О. Лазаренко, Е. Спорышева, 2020].

И, наконец, скороговорки. Они нужны и актеру, и любому человеку, решившему добиться красивого звучания речи. Не стремитесь сразу проговаривать их быстро, не беритесь сразу за длинные и сложные. Лучше для начала возьмите по 2-3 простые скороговорки на русском и английском языках и отработайте их в медленном темпе, затем в среднем, и только потом – в быстром.

Простые скороговорки:

1. По семеро в сани уселись сами.
2. На дворе трава, на траве дрова. Не руби дрова на траве двора.
3. Дима дарит Дине дыни, дыни Дима дарит Дине.
4. И прыгают скороговорки, как караси на сковородке.
5. В Кабардино-Балкарии валокордин из Болгарии.
6. Short sails should sail surer seawards.
7. Cheap ship trip.
8. Six sharp smart sharks.
9. The soldier’s shoulder surely hurts.
10. The batter with the butter is the batter that is better.

Тренировка скороговорок на иностранных языках особенно полезна, если вам приходится общаться или делать доклады на соответствующем языке. А также в случаях, когда вы взялись за изучение какого-либо иностранного языка.

Когда у вас начнут получаться простые скороговорки в быстром темпе без запинок, можно перейти к более сложным вариантам на тренировку отдельных букв и буквосочетаний. Например, таких, которые вам даются сложнее всего. Наиболее часто возникают трудности с шипящими звуками «ж-ш», звенящими «с-з» и буквой «р».

Скороговорки на шипящие:

• У черепашьего черепашонка на черепашьих лапчонках черепашьи чоботы.
• Жук жужжит над абажуром, жужжит жужелица, жужжит и кружится.
• Кукушка кукушонку купила капюшон. Надел кукушонок капюшон. Как в капюшоне он смешон.

Последняя скороговорка повышенной сложности позволяет также поставить звук «к». Если он у вас получается не очень внятным, откроем секрет: попробуйте говорить «к», зафиксировав на лице улыбку. Или представив, что вы сейчас будете говорить на английском, а сами начинайте говорить на русском. Так вы легче преодолеете букву «к» везде, где она вам встречается. А с помощью скороговорки про кукушку научитесь произносить сочетания букв, требующих разной артикуляции.

Скороговорки на свистящие:

• Ус-ус-ус – мы несем домой арбуз.
• Ас-ас-ас – пили мы из кружки квас.
• Ся-ся-ся – мы поймали карася.
• Зы-зы-зы – дали в школе нам призы.
• Зя-зя-зя – на красный свет идти нельзя.
• Зе-зе-зе – дали сено мы козе.

И, наконец, скороговорки для улучшения звука «р». Это наиболее сложный для корректировки произношения звук. Поэтому если с ним возникают проблемы, начните со скороговорок попроще.

Скороговорка на «р»:

Испугался грома Рома.
Заревел он громче грома.
От такого рева гром
Притаился за бугром.

А теперь вариант для тех, кто хочет совместить тренировку звука «р» и звука «к». Не забывайте улыбаться перед словом, где содержится буква «к»:

Черной ночью черный кот
Прыгнул в черный дымоход.
В дымоходе чернота,
Отыщи-ка там кота.

Отработав хотя бы эти скороговорки в медленном темпе, затем в среднем, и потом в быстром, вы заметно приблизитесь к тому чтобы научиться говорить быстро без потери внятности и четкости речи. Дикция и темп речи – вещи взаимосвязанные и взаимозависимые. У неподготовленного оратора при ускорении темпа речи неизменно падает отчетливость произношения отдельных звуков и, как следствие, четкость речи в целом.

Так что если вас интересует, как говорить четче и быстрее, нужно тренироваться от простого к сложному, от медленного темпа к быстрому. Тот прием, который мы советуем при работе над скороговорками, точно так же можно использовать при подготовке доклада, презентации, выступления на песенном конкурсе и любого другого публичного выступления.

Как совместить в выступлении темп и отчетливость речи:

1	Прочитайте текст в медленном темпе вслух – так вы поймете, как участки текста даются тяжелее всего. Можно попробовать подобрать синонимы или, если категорически нельзя менять текст, поработать отдельно над труднопроизносимыми сочетаниями. Не забывайте делать вдох в нижнюю часть легких и удерживать бока раздутыми на протяжении чтения всего предложения. Не выдыхайте весь воздух в начале фразы.
2	Сделайте разметку текста – где будут логические паузы и логические ударения, где вы будете добирать воздух, какой участок текста стоит прочитать более выразительно, чтобы акцентировать на нем внимание.
3	Начитайте текст ритмично, хлопая в такт своей речи – так вам будет легче поймать оптимальный ритм доклада, удобный для вас и слушателей.
4	Включите диктофон и начитайте текст в том темпе и ритме, какой вы для себя определили, но уже без подсказки ритма в виде хлопков.
5	Прослушайте запись, отметьте для себя наиболее удачные и неудачные отрезки начитки. Подумайте, почему какие-то фразы прозвучали удачно – возможно, вам стоит в этом темпе и ритме читать и все остальное. Послушайте еще раз, как отрезки текста прозвучали невнятно – возможно, вам стоит заменить неудобные слова синонимами.
6	Если наблюдается какая-то закономерность (допустим, невнятно звучат все слова, начинающиеся с буквы «и», «т», «к», любой другой), найдите в статье «Положение речевого аппарата при произнесении звуков» нужные вам звуки и потренируйте слова с этими звуками отдельно, контролируя положение артикуляционного аппарата [О. Лазаренко, Е. Спорышева, 2020].
7	Возьмите в зубы карандаш, включите диктофон и начитайте текст в том темпе и ритме, какой вы для себя определили, исправив те ошибки, которые вы нашли ранее.
8	Отложите карандаш и начитайте текст в том темпе и ритме, какой вы для себя определили, исправив те ошибки, которые вы нашли ранее.
9	Сравните все аудиозаписи и убедитесь, что третий вариант текста, начитанный после разбора ошибок и тренировки с карандашом в зубах, звучит более внятно, чем первый.
10	Решите для себя, устраивает ли вас полученный вариант, или стоит поработать над текстом еще.

Если предусмотрен жесткий тайминг для доклада (допустим, не более 5 минут) обязательно проверьте, вписались ли вы в отведенное время в том темпе, в котором вы читали заготовку доклада. Если нет, либо сокращайте доклад, либо далее тренируйте темп речи. Естественно, без потери четкости произношения и качества звучания.

Такая подготовка важна не только для традиционных форматов выступлений (доклад, лекция, презентация), но и для ставших модными стримов, онлайн-трансляций на YouTube, в Instagram и других сервисах.

Во-первых, тут нужно вписаться в какие-то приемлемые хронологические рамки эфира, т.к. зрители не могут удерживать нужную концентрацию внимания по 2-3 часа. Во-вторых, в прямом эфире постоянно приходится реагировать на разные неожиданности (сбой трансляции, пропадание звука), поэтому основным материалом нужно владеть не просто хорошо, а очень хорошо.

Разумеется, только работы над голосом для качественного эфира мало. Нужна предварительная подготовка по сбору и систематизации информации, нужно подать материал так, чтобы он был интересен и полезен зрителям. Однако без работы над голосом все эти усилия могут пойти насмарку и не дать желаемого результата.

И вот тут мы подходим к еще одному важному вопросу: что делать, если есть дефект дикции? Отказаться от любых видов деятельности, требующих публичных выступлений, или попытаться как-то исправить ситуацию? Если дефекты не слишком серьезные, можно попытаться их исправить. Как? Сейчас разберемся.

Исправление наиболее распространенных дефектов дикции

Причины проблем с произношением каких-либо звуков бывают разными. Это могут быть психологические проблемы вроде неуверенности в себе или дефекты строения речевого аппарата, например, укороченная подъязычная связка, так называемая уздечка. Отрицательно влиять на речь могут различные заболевания, о чем мы более подробно поговорим в специальном уроке, посвященном проблемам с голосом и речью.

Однако существуют способы устранения или, как минимум, снижения актуальности этих проблем. После того как удается устранить физический источник проблемы (например, удлинить уздечку под языком), нужно поработать с логопедом и/или самостоятельно над постановкой звуков, которые вызывают затруднения.

Как мы уже обсудили ранее, наиболее часто возникают трудности с шипящими звуками «ж-ш», звенящими «с-з» и буквой «р». Есть нюанс: недостатки шипящих звуков «ж-ш» легче устранить в том случае, если остальные буквы получаются нормально.

Как поставить звуки «ж-ш»:

• На основе «с-з» – подложить шпатель (специальный инструмент, используемый логопедами) под передний край языка, начать произносить «с» либо «з» и поднять язык шпателем за верхние резцы. Тогда «с» трансформируется в «ш», а «з» – в букву «ж».
• На основе «р» – произносить «р» без голоса (можно шепотом), постепенно уменьшая силу выдоха, пока не прекратится вибрация и не послышится слабое шипение.

Положение органов артикуляции при произнесении буквы «ж»:

Положение органов артикуляции при произнесении буквы «ш»:

Как поставить звуки «с-з»:

• «С» на основе «т» – произвести «т» с придыханием, потом попытаться сделать то же самое, но заранее поставив кончик языка к деснам нижних резцов. В итоге должна получиться «с».
• «З» на основе «с» – добавить голос к звуку «с».

Положение органов артикуляции при произнесении буквы «с»:

Положение органов артикуляции при произнесении буквы «з»:

Как поставить звук «р»:

• На основе «ж» – с усилием потянуть звук «ж» и отодвинуть язык глубже в рот. Должно быть слышно короткое «р».
• На основе «с» – тянуть звук «с», немного вдохнуть через рот и прижать язык к альвеолам. Тоже должно прозвучать короткое «р».
• На основе «д» – произносить «д» так, чтобы язык не отрывался от альвеол. Нажать на язык с усилием, чтобы он начал вибрировать и послышалось «др-р».

Положение органов артикуляции при произнесении буквы «р»:

Логопеды считают звук «р» наиболее трудным для постановки. Особенно, если человек уже привык произносить его как бы горлом. Однако некоторых улучшений всегда добиться можно. Более подробно о постановке звуков расскажут логопеды Юлия Орлова и Ольга Сахаровская:

Звук «ш»:

Звук «с-з»:

Звук «р»:

Тем, кто хочет выйти на более высокий уровень развития дикции и речи, можно посоветовать книгу «Техника сценической речи: речевые проблемы и их решение» [Е. Царегородцева, 2016].

Также много полезной информации содержится в учебном пособии «Анатомия, физиология и патология органа речи» [Е. Боярчук, И. Иванюра, В. Самчук, Н. Скрыпник, 2007].

И, наконец, тем, кто решил глубоко вникнуть в проблему, можно посоветовать изучить «Логопедический атлас» (периферический речевой аппарат) [А. Ахметзянова, Т. Корнийченко, Л. Суздальцева, 2016].

Если вы давно перешагнули порог совершеннолетия, полного избавления от дефектов дикции вам добиться вряд ли удастся. Но если освоить все вышеприведенные упражнения, ваша дикция в любом случае станет лучше, чем была до этого.

К слову, это очень полезно для профилактики расстройств голосового аппарата, т.к. при дефектах дикции голос напрягается намного больше, чем если таковых нет. Если дефекты станут не так сильно выражены, как раньше, то и голос перестанет напрягаться.

А еще для профилактики расстройств голоса и дикции очень важно наладить правильный режим сна. Следует обязательно спать 8 часов в сутки и даже больше, если это необходимо для полноценного отдыха именно вашего организма. Сонному невыспавшемуся человеку намного тяжелее контролировать дикцию и артикуляцию, нежели тому, кто бодр, энергичен и настроен делиться энергией с аудиторией.

С другой стороны, следует просчитать время сна таким образом, чтобы проснуться не позднее, чем за 3 часа до выступления. Мы все замечали, что сразу после пробуждения наш голос менее бодр и подвижен, чем спустя час-полтора после сна. Это наблюдается в любом случае, даже если вы сладко спали 9-10 часов и отлично выспались.

Голосу нужно дополнительное время, чтобы проснуться полностью. Чем толще и длиннее голосовые связки, чем ниже голос, тем больше этот отрезок времени. Если тонкие высокие голоса могут звенеть уже спустя полтора-два после подъема, то низким голосам требуется на раскачку хотя бы 3 часа. Поэтому проснуться лучше заранее, даже если вы живете рядом с работой или мероприятие, где вы должны выступить с докладом, проходит в конференц-зале той же гостиницы, в которой вы остановились.

Подведем итоги. В ходе сегодняшнего урока мы разобрали основные компоненты дикции и упражнения по их улучшению. Мы изучили и попробовали на практике рекомендации по улучшению дикции от признанного мастера сценической речи, великого режиссера эпохи Константина Сергеевича Станиславского. А также познакомились с методиками исправления наиболее распространенных дефектов дикции, которые предлагают практикующие логопеды.

Насколько хорошо вы усвоили материал, можно проверить, ответив на короткие вопросы теста. Проверьте свои знания, а мы ждем вас на следующем уроке!

Тест на усвоение материала урока

Если вы хотите проверить свои знания по теме данного урока, можете пройти небольшой тест, состоящий из нескольких вопросов. В каждом вопросе правильным может быть только 1 вариант. После выбора вами одного из вариантов, система автоматически переходит к следующему вопросу. На получаемые вами баллы влияет правильность ваших ответов и затраченное на прохождение время. Обратите внимание, что вопросы каждый раз разные, а варианты перемешиваются.

А теперь давайте разберем тему интонации.

Ольга Обломова

Улучшите свою дикцию | Советы по произношению

У вас может быть блестящая речь с прекрасными идеями и прекрасной компоновкой, но без правильной дикции смысл будет утерян. Слова не принесут пользы ни вам, ни вашей аудитории, если их нельзя понять.

Хорошая дикция необходима для ясного и эффективного выступления, особенно при использовании микрофонов для диктовки. Говорящего с хорошей дикцией гораздо легче понять и понять, чем говорящего с плохой дикцией.Прочтите ниже, чтобы узнать, как можно улучшить дикцию с помощью наших советов по произношению.

Упражнения на скороговорке

Обычно произносят фразы, полные аллитерации, известные как скороговорки, в качестве разминки и упражнения для речевой практики.

Эти упражнения по произношению скороговорки — безусловно, самый простой способ начать работать над улучшением своей дикции. Начните с медленного произнесения фразы, стараясь произносить каждое слово четко и громко.

Как только вы научитесь без проблем произносить фразу, начните увеличивать скорость, с которой вы говорите, до тех пор, пока не почувствуете, что продолжать говорить четко.

Попробуйте эту фразу: «Салли продавала ракушки на берегу моря». Вы можете бесплатно найти множество скороговорок в Интернете или придумать собственные фразы для употребления.

Подчеркнуть движения рта

Людям, испытывающим трудности с артикуляцией, часто бывает сложно понять, в чем проблема.Не теряйте надежды!

Легко значительно улучшить дикцию, просто сосредоточившись на точных движениях языка и рта. Найдите зеркало и произнесите несколько предложений вслух. Сосредоточьтесь на движениях, которые делает ваш рот при создании определенных звуков.

Попробуйте сказать те же предложения, почти не шевеля ртом. Теперь попробуйте повторить предложения еще раз, но с сильно преувеличенными движениями рта. Вы должны заметить отчетливую разницу в трех тестах.

Сосредоточение внимания на четких и разборчивых движениях рта помогает развивать правильную дикцию.

Подражайте хорошим ораторам

Отличный способ улучшить свою дикцию — это прислушиваться к голосам популярных ораторов. Хорошие примеры — политики, знаменитости и радиоведущие.

Слушайте, как они выделяют определенные звуки в словах, и старайтесь имитировать это, когда выступаете публично.

Легкий способ сделать это — воспроизвести короткий отрывок оратора, уделяя пристальное внимание дикции и пытаясь в точности повторить то, что он сказал.

Это можно делать во время просмотра телевизора или прослушивания радио по дороге на работу, поэтому это хорошее практическое упражнение для тех, у кого мало времени.

Медленно и стабильно

От привычек трудно избавиться, и одна из самых неприятных привычек, с которыми многие люди борются, — это говорить слишком быстро.

Гораздо лучше говорить медленно и четко, чем быстро и невнятно. Послушайте, как говорят известные президенты; те, кто известен своей артикуляцией, обычно говорят медленнее.

«Медленная речь» имеет дополнительное преимущество в виде посылки интеллекта и вдумчивости, только будьте осторожны, не говорите слишком медленно!

Следите за своим прогрессом!

Как и в случае с любым другим навыком, важно отслеживать свой прогресс в обучении, чтобы вы могли видеть, как далеко вы продвинулись!

Попробуйте записывать свою речь каждый месяц или неделю и возвращайтесь, чтобы послушать ее позже. Слышать улучшения в артикуляции может быть очень обнадеживающим.

Следуйте советам по произношению, изложенным в этой статье, и в кратчайшие сроки вы сможете улучшить свою дикцию до уровня самых красноречивых ораторов.

Как улучшить речь: 5 полезных советов

Эта статья научит вас, как улучшить речь. Если вы будете следовать этим простым рекомендациям, вы узнаете, как сделать свою речь красивой.

Когда говорят об ораторском мастерстве, мелочей просто не бывает — важна каждая деталь.

Когда вы овладеваете риторикой, постарайтесь помнить, что ваша речь также должна быть отчетливой, и вам также следует улучшить свою дикцию.

Если во время разговора вы проглатываете большую часть слов или окружающие не могут понять, что вы говорите, вы должны попытаться улучшить ясность своей речи.

В статье ниже вы найдете несколько методов, с помощью которых вы узнаете , как улучшить речь .

Вы сможете говорить более отчетливо независимо от того, нужно ли вам просто общаться, ваша профессия требует публичных выступлений или вы просто хотите улучшить свою манеру речи.

Как улучшить речь: не торопитесь во время разговора

1. Контролируйте свое дыхание.

   Послушайте и понаблюдайте за певцом на сцене, и вы увидите, сколько внимания он уделяет своему дыханию.

   То же самое происходит во время разговора, поэтому правильное дыхание может значительно улучшить четкость вашей речи.

   • Один из способов обеспечения правильного дыхания — это положить одну руку на живот, а другую — на грудь, пока вы дышите.

     Дышать нужно так, чтобы рука на животе двигалась, а рука на груди оставалась неподвижной.

     Дыхание животом (диафрагмой) обязательно обеспечит вам полноценный настоящий вдох и позволит говорить насыщенным голосом.

   • Говори, когда дышишь на полную.

     Как только вы сделали правильный вдох, вы должны начать говорить и думать над словами.

     Кроме того, не забывайте в это время выдыхать медленно и постепенно.

     Это даст возможность вашему дыханию поддержать вашу речь и, вероятно, позволит вам вести себя естественно и не спешить.

2. Не торопитесь, когда общаетесь.

   
   Ваша речь должна быть неторопливой, но не слишком медленной, чтобы не показаться другим людям роботом.

   Ясность речи определяется не только правильной формулировкой фразы, но и наиболее отчетливым выражением вашего сообщения или точки зрения.

   Это часто означает понимание того, что вы собираетесь сказать, чтобы вам не пришлось отрицать свои слова.

   Как читать быстрее?

3. Публичные выступления — еще один способ улучшить свои ораторские навыки.

   Если вам нужно выступить с публичной речью или представить какую-либо презентацию, вам, вероятно, лучше написать содержание, по крайней мере, в целом.

   Потренируйтесь говорить это во время прогулки.

   Некоторые актеры используют этот метод, чтобы выучить свои роли, потому что подъем и движение могут помочь вам вспомнить, что вы собираетесь сказать.

   Практикуйте свою речь и произносите по одному слову на каждом шагу.

   Поначалу это может показаться медленным и трудным, но, произнося одно слово на каждом шаге, вы обязательно научитесь замедлять свою речь.

   Вам не нужно говорить так медленно в своей речи или во время обычного разговора, но ощущение комфорта от использования более медленного темпа речи улучшит четкость вашей речи и позволит вам не торопиться в будущем.

4. Повторите те слова, которые вам трудно произнести.

   Когда мы сталкиваемся с трудностями при произнесении определенных слов, мы часто начинаем торопиться и натыкаемся на эти слова, что, в свою очередь, приводит к запутанной речи.

   Тренируйтесь произносить эти слова, произнося их вслух снова и снова, пока у вас не сложится мускульная память об их правильном произношении.

   Например, слова «Белка», «Пивоварня», «Феномен» и «Февраль» считаются одними из самых трудных для произношения, потому что их написание сильно отличается от того, как они звучат.

   Чтобы помочь себе произносить трудные слова, попробуйте произнести их с точки зрения фонетики.

Как улучшить речь: упражнения на дикцию

• Простучите языком всю полость рта.

  Сделайте несколько вращательных движений языком.

  Проведите им по зубам, как если бы вы их чистили, и попытайтесь дотянуться до неба языком.

• Постучите пальцами губами, щеками, носом и кожей подбородка.

  Надуйте щеки, как будто ваша кожа — это тугой барабан.

  Стучите по всем этим местам подушечками пальцев, как палками.

• Ежедневно произносить скороговорки для улучшения речи и артикуляции, по крайней мере, в течение 5–10 минут.

  Начните с медленного темпа и постепенно увеличивайте скорость, пока не произнесете их в обычном темпе речи.

  Когда вы их произносите, чрезмерно подчеркивайте слова, заставляя работать язык, челюсти и губы.

  Как только вы научитесь их произносить, начинайте говорить насыщенным голосом актера и еще больше подчеркивайте слова.

  Это может улучшить ваши навыки и развить те мышцы рта, которые отвечают за речевую функцию.

  Признаки высокого интеллекта

• Скороговорки можно усложнить.

  Например, перед тем, как произносить скороговорки, можно положить в рот несколько маленьких камешков или орехов.

  Наверняка, в этом случае вам придется приложить немало усилий, чтобы отчетливо и ясно произнести эту фразу.

  Таким образом вы тренируете мышцы рта и улучшаете свою речь.

• Еще одно популярное упражнение в речевой практике — речь с закрытым ртом.

  
  Вам будет труднее произносить звуки только потому, что губы сомкнуты.

  Вот почему вам следует проявить дополнительные навыки и силу воли, чтобы сказать хотя бы несколько понятных слов.

  Ваша дикция и артикуляция в обычной речи значительно улучшатся после такого обучения.

• Тренируйте мышцы челюстей, чтобы улучшить четкость речи.

  Чтобы ваша речь стала четче, расслабьте челюсти с помощью пары упражнений.

  Делайте широкие экскурсионные движения и одновременно спойте что-нибудь про себя.

  Растяните каждую мышцу челюсти и лица.

  Откройте рот как можно шире (как будто собираетесь зевнуть) и одновременно нарисуйте круг нижней челюстью и переместите его из стороны в сторону
  .

  Широко откройте рот, как в предыдущем упражнении, и закройте его.

  Повторить такие движения 5 раз.

  С помощью сомкнутых губ попытайтесь издать звук жужжания, но не сомкните челюсти.

  Какие книги читать, чтобы стать умнее?

• Разогрейте голосовые связки.

  Если вы их разогреете, вы расслабитесь и будете готовы говорить четко и эффективно.

  Даже если вы обычно не поете, вы можете спеть несколько нот или просто прошептать себе под нос.

  Можете также спеть скороговорки.

  Произнесите несколько раз «Ууууу…», меняя интонацию с высокой на низкую и наоборот.

  Представьте, что ваш голос подобен колесу обозрения, которое движется вверх и вниз, образуя круг.

  Издает жужжащий звук и хлопает в ладоши.

  Это поможет вам избавиться от мокроты, которая может скопиться в горле.

5 Полезных советов по улучшению речи

1. Во-первых, вам следует больше читать, чтобы улучшить речь и словарный запас.

   Газеты, журналы, художественная литература высокого качества.

   Читайте и перечитывайте классику!

   Причем делайте это вслух, не торопясь.

   Такое прочтение обязательно произведет колоссальный эффект.

   Он научит вас составлять слова и предложения и расширит словарный запас.

2. Во-вторых, постарайтесь, если есть такая возможность, сохранять спокойствие, не размахивать руками и не отражать в своей речи сильные эмоции.

   Это только повысит уровень доверия к вам и добавит авторитета.

   Ваша речь должна состоять из простых фраз и никуда не торопиться.

3. В-третьих, следите за темпом своей речи.

   Не должно быть однообразным.

   Вы можете разделить ключевые моменты разговора паузой.

   Он должен быть подходящим и не слишком длинным.

4. В-четвертых, используйте в повседневной речи и разговоре разные сравнения, метафоры, образные выражения, поговорки и т. Д.

   
   Это обязательно сделает ваше выступление более живым и интересным.

   Безусловно, самый безопасный вариант — юмор.

   Соответствующая самоирония и шутки могут добавить лоска вашей речи.

   Слова — это только средство передачи информации, и то, как вы комбинируете эти слова и произносите их, либо запоминается, либо нет.

5. Наконец, говорите и тренируйте свою речь как можно чаще.

   Сделать это довольно просто, если у вас много друзей.

   В противном случае вам могут помочь телевидение или радио.

   Выберите телеведущего, который вам больше всего нравится, и постарайтесь подражать ему.

   Повторите вслух (!) Все, что он говорит, и постарайтесь воспроизвести те же интонации речи.

   Сделать это непросто, но позже вы обязательно увидите, насколько вы улучшили свою речь.

   Кроме того, вы не только улучшите мелодию речи, но и пополните свой словарный запас.

Итак, используйте эти советы по , как улучшить речь , и постарайтесь говорить отчетливо, ясно и понятно.

Тогда люди будут считать вас целеустремленным человеком и будут относиться к вам с уважением.

К тому же, благодаря умению правильно говорить, вы всегда будете хорошим и приятным собеседником.

Полезная статья? Не пропустите новинки!
Введите e-mail и получайте новые статьи на почту

Словарь

Если Питер Профессионал практиковал пони проблемных взрывных устройств, сколько проблемных взрывных устройств практиковал Питер Профессионал? Конечно, это мой вариант традиционной скороговорки «Питер Пайпер».Вскоре мы поговорим о том, как улучшить дикцию, чтобы звучать более профессионально.

Несколько месяцев назад слушательница Дениз написала мне следующее:

Одна характеристика, которую я хотел бы улучшить, — это моя дикция. У моего пастора и других ораторов, которых я наблюдал, прекрасное четкое произношение, и я стараюсь развивать его. Есть какие-нибудь советы по улучшению дикции и полировке звучания?

Спасибо, Дениз, за ​​вопрос.Если вам интересно, почему я так долго ждал ответа на ваш вопрос, то это потому, что я очень долго работал над той же проблемой. Я не хотел отвечать, думая, что определенно не являюсь образцом для подражания в этой области. Но потом я подумал, что у меня действительно есть большой опыт в попытках улучшить свою дикцию. В этом выпуске я поделюсь с вами, что я делал, чтобы очистить свою речь.

Что такое дикция?

Много-много лет назад, когда кто-то впервые упомянул, что, возможно, мне нужно улучшить дикцию, я решил поискать это.Я всегда приравнивал произнесение к дикции, но не понимал, в чем разница. Произношение — это акт разговора. Хорошее изложение — это четкое и краткое изложение. Противоположностью хорошей речи является бормотание, невнятная речь или плохая речь. Оказывается, что с технической точки зрения дикция — это более широкий термин, который включает в себя произнесение и выбор слов, но на практике дикция означает более четкую речь, и именно это мы рассмотрим сегодня.

Ассимиляция: упорство бесполезно

Чтобы исправить это, вам сначала нужно понять, как вы звучите.Иногда для исправления нужно просто замедлить работу, а в других случаях вам нужно избавиться от вредной привычки.

Для меня самой большой проблемой было смешение звуков. Теперь я знаю, что технически это называется «ассимиляция» (или «сверхассимиляция»). Иногда мы все делаем это; это нормальная часть разговорной речи. Буквально на прошлой неделе Паола, живущая в нашем доме, не являющаяся носителем языка, спросила меня: «Что значит« болвана »? Этого нет в словаре ». Я объяснил ей, что на самом деле она слышала «давай.Она спросила: «Правда? «Gahead» — это «вперед»? «Вы уверены?»

Вот еще несколько вещей, которые она заметила:

«Я не знаю», конечно, должно быть «я не знаю».

«Вероятно» должно быть «вероятно».

«Хавта» должно быть «должно».

«Было бы / могло / должно было» должно быть «иметь» / «мог бы иметь» / «должен был иметь».

«Узшлы» должно быть «обычно».

«Собираюсь» должно быть «собираюсь». (Тот, с которым у меня все еще есть проблемы.)

«Хочу» должно быть «хочу».”

«Канча» должно быть «не могу».

Да, и, чтобы было ясно, она не узнала это от меня! Я даже спросил ее, на всякий случай. Интересно, что она сказала, что слышала большинство из них по телевидению. Конечно, она более чувствительна, поскольку изучает английский. Большинство носителей языка не подозревают, что именно так они звучат в естественном разговоре. Актеры просто имитируют реальную жизнь.

Чтобы исправить это, вам сначала нужно понять, как вы звучите. Я рекомендую записывать себя во время обычных домашних разговоров.Если в пятиминутном разговоре у вас есть более трех или четырех бессвязных слов, у вас проблема.

Иногда для исправления нужно просто замедлить работу, а в других случаях вам нужно избавиться от вредной привычки. Послушайте свою запись, напишите список проблемных фраз, а затем потренируйтесь произносить их правильно. Постарайтесь сосредоточиться на фразах, которые вы используете чаще всего.

Практика взрывчатых веществ

Для многих жителей Северной Америки взрывные звуки, такие как / d /, / t /, / b / и / p /, являются еще одной распространенной проблемой произношения.Вы должны быть уверены, что произносите их так, чтобы они заканчивались легким вздохом воздуха и очень кратковременной остановкой в ​​потоке речи. Большинство людей нормально себя чувствуют, когда взрывные устройства начинаются со слов вроде «сыр» или «пожалуйста». Проблема возникает, когда эти звуки находятся в середине или в конце слова.

В недавнем эпизоде ​​я был виновен в проглатывании звука / t / в середине слова. Я говорил «разум» вместо «приговор». Когда у вас есть несколько взрывных звуков в одном слове, обычно самая большая проблема — со звуками в конце.Например, попробуйте это предложение:

“ P ro j ec t G u t en b er g — это p ro d первых t и bges т сбор онлайн b oo k s. »

Попробуйте сами. Держите руку перед ртом. В заметках к выставке я выделил их для вас. И вы должны почувствовать легкий прилив воздуха для каждого из них.Но будьте осторожны, не переборщите, вот так …

“ P ro j ec t G u t en b er g is the p ro d ucer t и b igges t сбор онлайн b oo k s. ”

Определенно существует континуум приемлемой артикуляции, даже среди вещателей. Некоторые предпочитают сжатую, четкую речь, другие предпочитают более расслабленный подход с некоторым смешением звуков.Вы не хотите привлекать внимание. Вы просто хотите сказать это правильно; в противном случае вы будете звучать педантично. (И да, я выбрал это слово, потому что в нем три взрывчатых вещества. Я хотел похвастаться.)

Повтор, повтор, повтор

Практика скороговорок — еще один хороший способ совершенствоваться. Из взрывных устройств мне очень нравятся два: «Хорошая кровь, плохая кровь. Хорошая кровь, плохая кровь »и« Большой черный жук укусил большого черного медведя и заставил большого черного медведя истекать кровью ». Для сибилянтов (то есть s и f) вы можете попробовать следующее: «Сьюзан Симпсон шагала степенно, подавляя рыдания и подавляя вздохи.В примечаниях к шоу вы найдете ссылку на базу данных скороговорок и найдите свой любимый.

Еще один способ попрактиковаться — это повторять речь человека с хорошим произношением. Знаете ли вы, что Моника Рейнагель, The Nutrition Diva, также является опытной оперной певицей? Мы извлекаем пользу не только из ее информации о питании, но и благодаря многолетнему профессиональному обучению голоса. Чтобы помочь мне попрактиковаться, я также слушаю подкаст Скотта Смита «Мотивация к движению», а также несколько шоу NPR.

Мне нравится прямо повторять все, что говорит хост. Я не повторяю после того, как ведущий закончит; Я повторяю прямо поверх него или нее. Вот пример того, что я делаю, используя недавний подкаст новостей NPR:

Президент Обама посетил Денверский музей природы и науки, чтобы подписать стимулирующую меру. Он вспомнил, что прошлым летом в Денвере принял предложение своей партии занять Белый дом, пообещав дать каждому американцу шанс улучшить свою жизнь.

Этого достаточно, чтобы понять, что я имею в виду.Это помогает мне не только с произношением, но также с акцентом и интонацией. Я делаю из этого игру. Я занимаюсь этим годами. Это то, чем вы можете заниматься в машине, слушая подкасты или радио. Фактически, вы можете попробовать эту технику прямо сейчас. Попробуйте.

Итак, Дениз, вот и все: несколько советов, которые помогут вам походить на вашего пастора. Надеюсь, вы попробуете некоторые из этих техник. Не забудьте позвонить на выставочную телефонную линию через несколько месяцев, чтобы мы могли услышать вашу улучшенную четкую речь и четкую артикуляцию.

Это Лиза Б. Маршалл. Страсть к общению; твой успех — мое дело.

Если у вас есть вопросы, отправьте электронное письмо по адресу [email protected]. Для получения информации о программных выступлениях или семинарах посетите сайт lisabmarshall.com.

Ресурсы

База данных скороговорок

Узнайте больше об этом в Smart Talk — всеобъемлющем наборе инструментов, который поможет вам построить более прочные отношения и преодолеть препятствия в общении.Бесплатная выдержка…

3 вокальных упражнения для улучшения дикции

Слушали ли вы когда-нибудь радио или выступление, наслаждаясь песней, когда вы понимаете, что понятия не имеете, какие слова произносятся? Для некоторых жанров это может быть просто частью стиля. Для других это может быть довольно неприятным для слушателей! Здесь вступают в игру дикция и артикуляция, и это навык, требующий практики. Если вы хотите улучшить свою дикцию, попробуйте несколько полезных упражнений:

— Губные трели (или «двигательный рот»).
Трели для губ — отличная разминка, которая расслабит ваши губы. Напряжение во рту или губах может способствовать плохому произношению. Попытайтесь подняться вверх по шкале или попробуйте различные упражнения для разминки, делая это, сохраняя равномерный поток воздуха. Если у вас возникли проблемы с этим, слегка надавите пальцами на щеки, что придаст губам дополнительную поддержку.

— Запишите себя.
Часто мы настолько сосредоточены на других деталях песни (оставаясь в гармонии, ударяя особенно высокие или низкие ноты, даже просто запоминая слова), что мы просто не разбираемся в наших дикция.Попробуйте записать свое исполнение произведения, над которым работаете, и послушайте его критически. Если вы обнаружите, что определенные слова падают, выделите или отметьте их в своей оценке, чтобы запомнить. Также может быть полезно просто читать вслух или практиковать скороговорки, чтобы вы могли отслеживать свои успехи.

— Выделите гласные и согласные.
Даже если это может показаться контрпродуктивным, уделение особого внимания гласным в ваших словах может мгновенно улучшить не только ваше звучание (как мы обсуждали в этой статье), но и то, насколько вы чисты.Попробуйте выделить каждое из них, спев простую песню (например, «Греби, греби, греби лодкой»), но заменяя все слова соответствующими гласными звуками. Затем снова добавьте согласные и убедитесь, что каждое слово четкое и ясное. Особенно внимательно относитесь к дифтонгу, когда в слоге есть два разных гласных звука, например «ай» в слове «день». В этом случае лучше всего удерживать первую гласную на протяжении большей части ноты, а затем подключать вторую часть, которая будет звучать яснее для аудитории.

Конечно, ваш стиль пения может изменить ваше внимание. Например, исполнители блюза или джаза могут захотеть попробовать более разговорный тон и меньше артикуляции. Нужна помощь в определении этого? Ваш учитель вокала может помочь вам понять, как правильно сочетать дикцию с вашим личным стилем.

Вам также может понравиться…

— Важность гласных
— Как петь с эмоциями: 10 советов, которые необходимо прочитать
— Укрепите дыхание с помощью этой физической разминки

Photo by Incase.

6 полезных словарных упражнений для певцов [видео]

Совершенствуйте свою технику (и свое следующее исполнение), работая над дикцией! В этой статье учитель пения Лиз Т. делится некоторыми отличными упражнениями, которые стоит попробовать…

Представьте, что вы на концерте, и ваш любимый исполнитель встает на сцену, чтобы петь. Вы узнаете популярную песню из ее альбома, начиная с ее альбома, но когда она открывает рот … вы не можете расшифровать ни слова.

Как певец, внимание к дикции — то есть к тому, как вы произносите свои слова — может оказать большое влияние на ваше выступление. Это важная часть общения с аудиторией и даже хорошего вокального здоровья!

Если вы боретесь со своей дикцией, когда поете, не стыдитесь. Это действительно то, с чем борются все певцы! Это не значит, что вы плохой певец … но чем лучше у вас дикция, тем больше аудитория сможет оценить ваше выступление.

Вы можете попробовать множество упражнений на дикцию, которые помогут вам тренироваться. Начните добавлять их к своим тренировкам, и вы заметите разницу!

1) Практикуйте скороговорки

Попробуйте сначала произнести свои любимые скороговорки, а затем попробуйте спеть их! Я рекомендую сосредоточиться на более сложных для вас буквах или слогах. Начните медленно, а затем увеличивайте скорость. Убедитесь, что вы артикулируете каждый звук.Вы также можете попробовать говорить или петь алфавит, чтобы эти формы закрепились в вашей мышечной памяти.

Вот несколько скороговорок, которые отлично подходят для улучшения вашей дикции:

• Она продает морские ракушки на берегу моря.
• Красная кожа, желтая кожа.
• Питер Пайпер сорвал кусочек маринованного перца.
• Кто стирал белое шерстяное белье Вашингтона, когда прачка Вашингтона уехала на Запад.
• Мама заставила меня размять мои M & Ms.

2) Изучение фонетики (IPA)

Для этого упражнения взгляните на песню, над которой вы сейчас работаете, и разбейте каждое слово в тексте.Разделите гласные, согласные и дифтонги. Не стесняйтесь писать в своей партитуре, если вам нужно написать слово по-другому, чтобы оно имело смысл в вашем пении.

Многие певцы при пении ссылаются на IPA (международный фонетический алфавит). Это система, производная от латыни, которая используется сегодня как стандартизированное представление звуков. Это отличный инструмент для певцов, который они могут использовать и изучать!

3) Практикуйте гласные

Найдите время, сосредотачиваясь на каждой из гласных: ah , ay , ee , oh и oo .Добавьте согласную в начале (например, «мах, может, я…») и пропойте список, убедившись, что каждая из них понятна.

4) Практикуйте согласные

Затем сосредоточьтесь на согласных, таких как D , T и N . Потренируйтесь произносить разные звуки, повторяя каждый несколько раз.

5) Жужжание / трель для губ

Согрейте губы, язык и зубы простыми звуками губ и трелями.

6) Включите поддержку дыхания

Выберите одну из скороговорок, указанных выше, и потренируйтесь произносить все на одном дыхании.

Если вы выступаете вживую на сцене (с микрофоном или без него) или поете в студии, вы всегда должны использовать ясную и точную дикцию! И если вы испытываете трудности, помните, что четкая дикция не может появиться в одночасье. Продолжайте практиковать эти упражнения по дикции и работайте со своим учителем голоса, чтобы улучшить свою технику. Удачи!

Автор сообщения: Лиз Т.
Лиз Т. преподает уроки пения, актерского мастерства и музыки онлайн. Она окончила Музыкальный колледж Беркли со степенью B.М. в вокальном исполнении и в настоящее время преподает / преподает все стили музыки, включая Музыкальный театр, Классику, Джаз, Рок, Поп, R&B и Кантри. Узнайте больше о Лиз здесь!

Улучшите свое произношение и дикцию

Улучшите свое произношение и дикцию. Во-первых, важно сосредоточиться на произношении слов. Если вы нервничаете, попробуйте несколько разных техник, чтобы успокоить нервы, прежде чем говорить. Когда вы спокоены, вы говорите медленнее, и это улучшает вашу дикцию и четкость голоса.

Шаги по улучшению вашего произношения и дикции:

1. Научитесь слушать.
2. Прежде чем вы научитесь говорить, вам нужно научиться слушать.
3. Обратите внимание, как двигаются ваш рот и губы.
4. Обратите внимание на свой язык.
5. Разбивайте слова на звуки.
6. Добавляйте ударение в звуки и слова.
7. Используйте подкасты и видео с произношением.
8. Запишите себя.
9. Практикуйтесь с приятелем.

Полезные занятия для развития устной речи учащихся.Предлагаемые процедуры.

ДЕБАТ

1. Выберите дискуссию Спросите, какие студенты хотели бы быть «за», а какие «против».
2. Выберите две команды. У каждой команды будет «капитан».
3. Дайте студентам достаточно времени для подготовки своих аргументов. Они могут говорить по своим записям, но не могут их читать.
4. Пусть обе команды сядут перед классом.
5. «Капитан» представит свою презентацию и резюмирует точку зрения команды в конце.
6. После каждой презентации остальная часть группы может задавать вопросы любой команде.
7. Учитель может также задать вопросы ученикам.

Различные части дискуссии: введение, развитие и заключение.

Дебаты

КРУГЛЫЙ СТОЛ

1. Выберите тему.
2. Выберите команды. У каждой команды будет «капитан».
3. Представитель представляет тему и ее важность.
4. Представитель представляет участников, подчеркивая тот аспект, которым они овладевают.
5. Участники говорят, когда их просят выразить свои идеи, мнения и принять решения по теме.
6. Представитель резюмирует деятельность, говоря о наиболее важных аспектах и ​​выражая благодарность участникам.
7. Представитель вмешивается, когда это необходимо.

ПАНЕЛЬ

1. Члены группы сидят за столом перед классом.
2. Предварительно выбранный пресс-секретарь представляет тему и участников.
3. Пресс-секретарь начинает обсуждение с соответствующего вопроса или призывает одного из участников начать обсуждение.
4. Члены комиссии говорят на эту тему достаточно громко, чтобы их было легко услышать.
5. Пресс-секретарь знаком с материалом, который хочет представить каждый участник, и следит за тем, чтобы все вопросы были охвачены в ходе обсуждения.
6. Через некоторое время представитель приглашает остальных участников группы принять участие, задавая вопросы или высказывая свою точку зрения.

Подготовка эффективной презентации

ПОЭЗИЯ

1. Прочтите стихотворение своим ученикам два или три раза, прежде чем они увидят его в письменной форме. Им следует прислушиваться к значению, ритму, интонациям и произношению.
2. Раздайте каждому ученику по экземпляру стихотворения.
3. Объясните значение слов, которых студенты не знают. Используйте стратегию передачи значения, которое вы рассматриваете: контекстные процедуры — определение, синоним, оппозиция, множественный контекст — реалии, родственные слова и изображения.
4. Прочтите стихотворение еще раз, пока студенты следят за письменной формой.
5. Обсудите сообщение в стихотворении. Спросите студентов, почему они согласны или не согласны с точкой зрения поэта.
6. Попросите учащихся перефразировать сообщение прозой.
7. Обсудите жизнь поэта, его произведения, другие написанные им стихи и любую другую важную информацию, которая может заинтересовать ваших студентов.
8. Проанализируйте элементы культуры, присутствующие в стихотворении. Попросите учащихся сравнить эти элементы в своей культуре.

ИГРАЙ

1. Выберите небольшую пьесу в соответствии с потребностями учащихся.
2. Раздайте каждому ученику по экземпляру пьесы.
3. Попросите учащихся прочитать пьесу и найти все незнакомое.
4. Обсудите пьесу в классе. Убедитесь, что каждый ученик понимает структуру и словарный запас.
5. Проанализировать постановку пьесы, персонажей, сюжет и послание автора.