Безразличие — что это такое, как от него избавиться. Книги и курсы
Определение безразличия
Безразличие — это черта характера, которая характеризует человека как равнодушного и незаинтересованного.
Посмотреть 2 других определения безразличия можно в конце этой статьи.
Дальше мы подробнее рассмотрим, что такое безразличие, почему это качество считается негативным, и как бороться с безразличием в себе самостоятельно.
Что такое безразличие
Безразличие – это состояние полной незаинтересованности происходящими вокруг событиями, апатичное и безучастное отношение к людям, бесчувственность.
Равнодушному человеку не интересны чувства и эмоции других людей, происходящие события и их оценка.
Безразличие может быть реакцией на пережитый стресс. Эмоциональное перенапряжение может вылиться в полное безразличие как к происходящему вокруг, так и к себе самому.
Если не найти выход из этого состояния оно может вылиться в апатию и депрессию.
Безразличие может быть также проявлением черт характера человека, таких как себялюбие, эгоизм, гордыня.
Преодоление безразличия начинается с пробуждения интереса и сопричастности.
Какими качествами обладает безразличный человек
- Бесчувствие;
- Апатия
- Эгоизм;
- Несобранность;
- Медлительность;
Примеры безразличия в жизни
- Герой романа М.Ю. Лермонтова «Герои нашего времени» Печорин видит в жизни пустоту и бессмысленность. Он не знает, куда приложить свои таланты и силы, и это бездействие делает его безразличным.
Как и в чем проявляется безразличие
- Профессиональная деятельность. Человек, незаинтересованный в своём деле, не добьётся успеха.
- Отношения. Безразличного человека ничего не интересует, он перестает получать наслаждение от общения и отношений с другими людьми.
- Личностный рост. Безразличие и апатия приводят человека к остановке в развитии и деградации.
- Психологическое здоровье. Если долго побывать в состоянии безразличия оно может перерасти в апатию и депрессию.
- Физическое здоровье. Подавленное настроение может привести к физическому недомоганию.
- Обучение. Безразличный человек перестаёт испытывать интерес к новому.
- Творчество. Безразличие ведёт к потери интереса к жизни.
Мне все безразличны — Психология и психиатрия
Martin Martini
Отношения у меня были всевозможные, по всеможным сценариям. Со своим первым парнем я встречалась с 16 до 21 года, с ним я потеряла невинность, все было очень мило,но когда произошло это чудесное событие, уже через 10 минут он мне стал противен,ненужен,я вообще не почувствовала никакой близости к нему, никакой влюбленности,но наши отношения затянулись на 5 лет, он любил меня,и как бы я привыкла, и мне как бы хотелось чтобы у меня номинально был парень, но видимо он мне от души не нравился, т. к. я ему изменяла, он хотел женится, я сказала нет, мне ЭТО неинтересно, он был в шоке, его родители меня уговаривали не разрывать отношения,т.к. переживали за его душевное состояние, но я сказал нет, я не нянька повстречались и хватит. Я понимаю, что поступила с ним жетко, просто взяла и оборвала все, но так я чувствовала себя на тот момент, хотела от всего этого убежать, от привычки, обязательств, и тем более от брака…Потом было много мужчин, в основном короткие отношения до 6месяцев, где мой интерес угасал после месяца общения-наедаюсь, и все! Были также долгие отношения еще с 2мя мужчинами , один был меня старше на 16 лет, другой на 1 год(не параллельно:)), где тоже все шло к замужеству, но меня эта мысль удручает, и я уходила, разрывала связь, и когда я ее разрываю, мне становится так легко, что я даже не могу уже с этим мужчиной общаться по-дружески, он мне становятся противен, сразу вижу все недостатки которые не замечала раньше, даже не могу долго по телефону говорить, начинает тошнить(в прямом смысле).
Статусы про безразличие
ГРУСТНЫЕ СТАТУСЫИногда непонятно, что страшнее – безразличие или честный прямо й конфликт. Поэтому многие после проблемных ситуаций предпочитают поставить статусы про безразличие – как по отношению к врагам, так и по отношению к себе.
Мне все равно!
Статусы про безразличие чаще ставятся тогда, когда хочется ответить на обиду именно безразличием, чтобы и себя не ранить, и недруга поставить на место, тогда можно поставить такие высказывания:
- Не брызгайте ядом – он до меня все равно не долетит.
- Мне от ваших слов только веселее становится.
- Если вы думаете, что задели меня – это не так, вы просто унизили себя.
- Я умею прощать обиду, а обидчиков пожалеть и забыть про них тут же.
- Злых людей и без нас судьба уже наказала, так отпустим их на все четыре стороны.
- Я не стану тратить энергию н пустых злобных людей, просто проигнорирую.
- Безразличие – неплохое оружие по отношению к бездушным.
- Без общения с вами от меня уж точно не убудет.
- Завистников надо жалеть, они так стараются тебя опорочить, потому что дел больше у них нет.
- Завидовать и злобствовать – учесть пустых людей. Я к ним не имею никакого отношения.
- Наполнять себя надо целями, тогда не заметишь, как вокруг шипят змеи.
- Второй стороне ненависти, как правило, наплевать на того, кто ее так ненавидит.
- Не заметите негатив, и он пролетит мимо.
- Только люди с комплексами и неуверенные в себе могут грубить, хамить и оскорблять. Они не заслуживают никакого внимания, если только внимание психологов.
- Мне всегда было все равно, у кого какие шмотки, машины и мужики – у меня есть дела поважнее.
- Обнулите сразу то, что говорят про вас без вас, вы и сами все знаете.
- Полная блокада сплетников, злых людей помогает избежать грязи и неприятных эмоций.
- Не уподобляйтесь тем, кто вам противен, не замечайте их.
- Мне трудно навредить наветами и злобой, я-то знаю, как я живу и что из себя представляю.
- Судить – удел ущербных людей, а их можно и не заметить.
- Работайте над собой, надо мной не надо работать, ваши услуги излишни.
- Про сплетников, кроме того, что они сплетники, и сказать-то нечего.
- Завидуйте себе спокойно, мне все равно.
- Злоба наносит рану самому обладателю этого черного порока, остальным вообще наплевать.
- Я самая счастливая среди своего окружения, поэтому не обижайтесь, если кого-то не замечу.
- Зависть – это диагноз, его надо лечить, а не критиковать завистников.
- С обидой надо расправляться быстро, потом забыть и пойти дальше.
- Обидеть могут только близкие и родные, все остальные – идут мимо.
- Негативные эмоции душат всегда автора.
- Очень радостно видеть, как слагаются о тебе легенды, пусть даже за спиной.
- Пусть мои успехи кого-то не радуют, так это не мои проблемы.
- Живу с удовольствием, не замечая мелочей и мелочных людей.
- Когда узнала о небылицах о себе, которые слагаются за моей спиной – расправила плечи и улыбнулась – всегда приятно, когда на тебя смотрят и обсуждают.
- Не стоит обращать внимание на хронических неудачников.
- Отпустите всех, кто пытается вам навредить, им и так трудно живется.
- Улыбка и полный игнор – главное оружие против тех, кто пытается тебя уколоть.
Безразличие иногда бывает страшнее пистолета
Статусы про безразличие к человеку часто перекликаются с темой разочарований, предательств, падений и неудач. Тогда они могут звучать так:
- Безразличие и равнодушие могут убить, любое живое участие исцелить.
- Хочешь наказать человека – просто не заметь его.
- Лучше поругаться и высказать правду-матку, чем остаться незамеченным.
- Безразличие – это холодное оружие в руках человека с холодным рассудком.
- Ничто так не унижает, как безразличие.
- Чтобы человек стал для тебя безразличным, он очень должен постараться.
- Безразличие не появляется из ниоткуда, он приходит, когда закончилось доверие и уважение.
- Можно долго терпеть предательства и продолжать верить в человека. Но всегда наступает конец терпению, когда ты понимаешь – тебе все равно, что с ним происходит и будет происходить.
- Пока жива вера в человека и надежда, что он изменится, то безразличие не приближается. Когда вера с надеждой уходят, то безразличие тут как тут.
- Мужчины, радуйтесь, что рядом женщина истерит, ругается, бьет посуду – значит, в ней кипят страсти, и она пытается достучаться до вас. Хуже будет, когда ей станет просто все равно.
- Бойтесь равнодушных людей, они щедро раздают направо и налево свое безразличие.
- Никогда не объясняй по сто раз прописные истины одному и тому же человеку, он просто не хочет тебя услышать, ну и ты не заметь его присутствия.
- Тебя не заметили, когда ты просил помощи и был бедным? Включи обратку для этого человека, когда станешь успешным и богатым.
- Безразличие власти к простым людям начинает уже не просто волновать, но и раздражать.
- Тяжело пережить безразличие близких людей в трудные минуты.
- Когда вокруг много безразличных, то ты платишь им той же монетой.
Больно и грустно
Когда наваливаются проблемы , а вокруг еще и предательства близких людей, то может наступить разочарование и безразличие ко всему. Некоторые пытаются уйти от этого состояния, прилагая усилия, а кто-то просто опускает руки. В такие моменты хочется поставить статусы про безразличие ко всему:
- Уже нет сил бороться с препятствиями жизни, чувствую, что мне становится все безразлично.
- Не позволяйте себе стать безразличным к жизни, как бы тяжело вам ни было, это путь в никуда.
- Когда падаешь с высоты, больно ударяешься и наступает безразличие ко всему происходящему.
- Разочарования могут повлечь за собой безразличие ко всему.
- Не радуйте недругов, не становитесь слабым, ведь только слабые люди могут быть безразличными ко всему и к себе тоже.
- Удары судьбы иногда не проходят бесследно, они наполняют душу пустотой, а сердце безразличием.
- Безразличие ко всему – начало вашего падения, держитесь, не падайте низко.
- Когда жизнь бьет, и не только по голове, возникает иммунитет против ударов – безразличие к происходящему.
- Не сердитесь на жизнь, тогда она вас не будет разочаровывать.
- Только ваше определение бесполезности вещи или события делает вас к ним безразличными.
- Не бойтесь проявлять «души прекрасные порывы», это поможет не стать безразличным к происходящему.
- Умейте увидеть мелочи и не пройти мимо, это поможет уйти от безразличия к окружающему.
- «Бывают дни, когда опустишь руки», ограничьте количество таких дней.
- Жизнь закаляет и дает возможности проявлять участие, а не отстраняться и проявлять полное безразличие.
- Безразличие к мелочам делает человека равнодушным в главном.
- Безразличие ко всему – проявление черствости души и пустоты сердца.
- Если вы безразличны ко всему, то и окружающий вас мир не откликнется на ваши мольбы и просьбы.
А это уже серьезно
Иногда люди позволяют себе уйти в состояние апатии, когда ничто не волнует и не трогает, когда ты полностью равнодушен к окружающим да и к себе самому тоже. Это опасное состояние может перерасти в болезнь – глубокую депрессию, тогда самостоятельно выйти из него не получится – надо будет прибегнуть к помощи медиков. Зачем вас это? Возьмите себя вовремя в руки и начинайте действовать – как бы тяжело ни было. В такие моменты подойдут бодрящие и не очень статусы про апатию:
- Когда безразличие полностью поглощает тебя, оно ведет только к худшему состоянию – апатии, а оттуда выбраться еще сложней.
- Как только ты почувствовал, что ничего в жизни тебя не радует, попытайся найти хоть что, что принесет положительные эмоции. Да подбери хотя бы на улице бездомного котенка…
- Разочарования и предательства близких людей могут разочаровать тебя в жизни целиком, ты перестаешь верить людям и радоваться мелочам – это дорога к апатии – безразличию ко всему происходящему вокруг. Не позволяй себе этого состояния – отгоняй его всеми силами и средствами.
- Не позволяй из своей сильной личности сделать апатичную – «что воля. Что не воля….»
- Чем больше ты погружаешься в грусть, тоску и разочарования, тем сильнее вязнешь в болоте апатии, оттуда выбираться трудно.
- Не молчи и не храни в себе свои мысли – дай волю чувствам, и поплачь на плече близкого человека. Это поможет облегчить душу и освободиться от ненужных тебе грусти и печали. Ведь надо жить дальше.
- Когда ничего не радует, найди себе такое занятие, которое хоть маленько сможет обрадовать тебя. К примеру, иди к подругам и оторвись по полной!
- Не копи внутри негативные эмоции, это может привести к апатии и болезням. Купи себе грушу для биться и поколоти ее от души, а после чего начни все с чистого листа.
Michael Jackson — They Don’t Care About Us текст и перевод песни
Кожа головы, мертвая головаВсе пошли плохо
Ситуация, обострение
Все обвинения
В номере, в новостях
Корм для собак Everybody
Bang Bang, застрелен
Все сошли с ума
Все, что я хочу сказать, это то, что
Они действительно не заботятся о нас
Все, что я хочу сказать, это то, что
Они действительно не заботятся о нас
Бей меня, ненавидь меня
Ты никогда не сломаешь меня
Будет меня, волнуй меня
Ты никогда не убьешь меня
Еврей, подай на меня в суд
Все сделают меня
Убей меня, убей меня
Ты не черный или белый, я
Все, что я хочу сказать, это
Им все равно о нас
Все, что я хочу сказать, это то, что
Они действительно не заботятся о нас
Расскажи мне, что стало с моей жизнью
У меня есть жена и двое детей, которые меня любят
Я стал жертвой жестокости полиции, нет
Я устал быть жертвой ненависти
Ты изнасиловал меня моей гордостью
О, ради бога
Я смотрю на небеса, чтобы исполнить свое пророчество. ..
Освободи меня
Кожаная голова, мертвая голова
Все испортились
Тревога, домыслы
Все утверждения
В номере, в новостях
Все собачьи корма
Черный человек, шантаж
Бросить брата в тюрьму
Все Я хочу сказать, что
Они действительно не заботятся о нас
Все, что я хочу сказать, это то, что
Они на самом деле не заботятся о нас
Скажите мне, что стало с моими правами
Я невидим, потому что вы меня игнорируете?
Ваше воззвание обещало мне свободу, нет
Я устал быть жертвой позора
Меня бросают в класс с плохой репутацией
Не могу поверить, что это земля, из которой я пришел
Вы знаете Я действительно ненавижу это говорить
Правительство не хочет видеть
Но если бы Рузвельт был жив
Он бы этого не допустил, нет, нет
Кожаная голова, мертвая голова
Все испортились
Ситуация, предположения
Все судебный процесс
Бей меня, бей меня
Ты никогда не сможешь меня погубить
Бей меня, пни меня
Тебе никогда не достать меня
Все, что я хочу сказать, это то, что
Они действительно не заботятся о нас
Все, что я хочу сказать, это
Они на самом деле не заботятся о нас
Некоторые вещи в жизни они просто не хотят видеть
Но если бы Мартин Лютер был жив
Он бы этого не допустил, нет, нет
Кожаная голова, мертвая голова
Все ушли плохо
Ситуация, сегрегация
Все обвинения
В номере, на новом s
Корм для всех
Убей меня, дай мне
Не ошибешься и не поправишь меня
Все, что я хочу сказать, это то, что
Они действительно не заботятся о нас
Все, что я хочу сказать, это
Они действительно не заботятся о нас
Все, что я хочу сказать, это то, что
Они действительно не заботятся о нас
Все, что я хочу сказать, это то, что
Они действительно не заботятся о
Все, что я хочу сказать, это то, что
Они действительно не заботятся о
Все, что я хочу сказать, это то, что
им на нас наплевать.
Ziggy Marley — I Know You Don’t Care About Me текст и перевод песни
Bunny Wailer:
От рабского корабля к цепи
От кнута начальника к моему мозгу
Похищенный, порабощенный, изнасилованный
и убитый кланом линчевателей
Снова и снова
Это происхождение кожи
или лица гонка
Почему ты не заботишься обо мне?
Зигги Марли:
Теперь я знаю, что ты не заботишься обо мне
Я просто негр, идущий по улице
Брат не сделал ничего плохого
, но теперь его жизнь ушла
Итак, я знаю, что ты не заботишься обо мне
Код молчания, который ты говоришь
Тем не менее, твои действия говорят так громко и ясно
Убийцы Диалло получают бесплатную плату от общества
Теперь я знаю, что ты не заботиться обо мне
Дамиан «Джуниор Гонг» Марли:
Эй, мы должны гореть и грабить,
поверьте мне, начните обменивать 41 на 90
Наши предки построили эту страну
и все палки, кнуты, пинки и удары
Между тем вы живете
, как какая-то птичка в пучках
Скажите, где справедливость
, а тем более танцы?
Мой мир должен знать, что человек все еще во тьме
Ями Боло:
Изнасилования, пытки, убийства и увечья.
Их несправедливость остается прежней
Убийство людей во имя Королевы
Никто не получит вину,
и мои люди продолжают идти на ветер
Все эти преступления, которые мы приехали читать,
они будут написаны черным история
Преступления несправедливости и бесчеловечности,
интерпретируются обществом, и мой народ
живет в бедности
Банни Уэйлер:
Моя борьба за выживание должна быть принята
и рассматриваться как член человеческой семьи
, чьи практики должны раскрыть фундаментальное право и обязанность
быть гуманным
во всех суждениях и действиях перед всем человечеством
Итак, почему вы не заботитесь обо мне?
, поэтому я знаю, что ты не заботишься обо мне
Я просто негр, идущий по улице
Брат не сделал ничего плохого,
, но теперь его жизнь ушла
, и я знаю, что ты не заботишься обо мне
Код молчания вы говорите
, но ваши действия такие громкие и ясные
Убийцы Диалло выходят на свободу?
Оплачивается обществом
И я знаю, что ты не заботишься обо мне
Buju Banton:
Амаду Диалло, они убили его за орехи
Никакого преступления он не совершал!
И точно так же, как и он, были другие
, которые пострадали за то, что они не делали
Мы живем в системе,
мы — жертвы, и это так верно
Амаду Диалло — музыка регги знает ваше имя
Амаду Диалло — Музыка регги знает ваше имя
Код молчания, который вы говорите
да, ваши действия говорят так громко и ясно
Убийцы Диалло выходят на свободу?
Оплачивается обществом
И я знаю, что ты не заботишься обо мне
Наследие Моргана:
Эй, Зигги, посмотри!
Это как-то странно, как одно и то же происходит
снова и снова, снова и снова
И они говорят, что их конституция
на благо всех
Это снова ложь, снова ложь
Скажите мне, когда будет это изменение несправедливости
Скажи мне, когда мы перестанем чувствовать боль
То, как мы выживаем
в их глазах, это преступление
Ты виноват во всем, что так кровоточит
Да, мы знаем, что тебе наплевать на нас
Да, мы знаем, что тебе наплевать на нас
Да, мы знаем, что тебе наплевать на нас
Да, мы знаем, да мы знаем
Теперь, я знаю, что ты не заботишься обо мне
Я просто негр идет по улице
Брат не сделал ничего плохого
, но теперь его жизнь ушла
Итак, я знаю, что ты не заботишься обо мне
Малькольм X:
Мы хотим говорить прямо на земле
на языке, который все здесь
могут легко понять.
Сегодня вечером мы все согласны —
Все выступающие согласились
, что у Америки очень серьезная проблема!
Не только Америка имеет очень серьезную проблему
Но и наш народ имеет очень серьезную проблему
Они обо мне не заботятся? Разве я для них не имел в виду?
Независимо от того, какое сейчас время года, после расставания тяжело, особенно когда мы задаемся вопросом, заботится ли кто-то о нас, но времена года, такие как Валентинка и Рождество / Праздники, тяжелые.
Нам нравится чувствовать, что мы что-то имели в виду, что мы важны, «которых нельзя не заметить» и т. Д. Однако в это время года это желание усиливается по мере того, как приходит почта, а карточки нет. Телефон издает звуковой сигнал, а текстовых сообщений нет. Или мы обновляем электронную почту и проверяем папку нежелательной почты, а электронной почты нет.
Мы ищем в них признаки жизни на Facebook и видим, что они двигаются дальше или кажутся более счастливыми, чем мы. Мы тайно задаемся вопросом, появятся ли они в течение следующей недели или около того. Если они ушли, а мы — нет, это нас съест.Если они не изменились (или мы думаем, что они изменились с кем-то другим) или мы в конечном итоге не слышим от них, это похоже на удар по нашей самооценке.
Они обо мне не заботятся? Разве я что-то для них не значила? Разве они не скучают по мне? Меня так легко заменить?
лет назад, когда я расстался со своим бывшим, хотя это я положил конец этому, и, несмотря на мой длинный список причин, я ненавидел, что он не преследовал меня, чтобы сказать, что скучает по мне. Он не пытался войти в контакт и не бросался на пол, умоляя меня о пощаде.Я действительно пытался заставить его обсудить отношения, потому что, знаете ли, это то, что люди делают .
Я считал, что мы «должны» работать, чтобы быть дружелюбными. Я чувствовал, что он «должен» желать учиться на своих ошибках. Но больше всего мне нужно было подтверждение того, что он скучает по мне, что ему не все равно. По правде говоря, я не скучал по нему. Я заботился, но если копать глубже, меня заботило то, как я выгляжу в контексте его безразличия.
Должно быть, меня нельзя любить, я не должен быть «достаточно хорошим», потому что «принц» не запрыгнул на свою лошадь и не бросился спасать меня.Ага…
Его отсутствие усилий поддерживать связь разъедало меня. Несмотря на то, что я шел дальше, я ненавидел быть Человеком, чей бывший не заботился достаточно, чтобы проложить путь к ее двери . Однажды я связался с ним по телефону и позволил разорвать его. У нас произошел ужасный спор, который мне удалось разрешить, стиснув зубы тихим голосом в офисе. Слушая себя, я внезапно подумал, что, черт возьми, я делаю. А затем он устало сказал: : «Я не знаю, что вы от меня хотите. Ты бросил меня.Вы закончили со мной… ». Глубокое замешательство.
Оглядываясь назад, я понимаю, что был эмоционально требовательным и был захвачен моим эго. Я ругался с кем-то, кого я оставил, и кто не мог удовлетворить мои потребности. Мое эго ненавидело то, что он не потворствовал мне и не заставлял меня чувствовать себя лучше в связи с моим решением. После этого я оставил его одного.
Они обо мне не заботятся? Разве я что-то для них не значила? Разве они не скучают по мне? Меня так легко заменить?
Они, скорее всего, заботились о вас и, возможно, до сих пор заботятся о вас, но отношения закончились. Не двигаться дальше по жизни не означает по-прежнему заботиться о ком-то. Это означает, что вы можете застрять и болеть. Боль — это не любовь.
Вы действительно что-то значили для них, но у вас могут быть разные представления о том, что это должно быть. Даже в этом случае это не значит, что они должны гоняться за вами.
Они, вероятно, скучают по вам, и, надеюсь, по правильным причинам, но иногда, как могут подтвердить многие читатели Baggage Reclaim, они скучают по вам по неправильным причинам.
Однако, каковы бы ни были причины того, что кто-то скучает по вам, это не означает, что он должен преследовать вас или пытаться снова собраться вместе.Если отношения не складывались, на то была причина. Если эти причины не исчезли, они могут скучать по вам, но это не меняет проблем в ваших отношениях.
Дело не в простоте замены. Люди связываются не с «заменой». Вы не владеете ими или «пятном» в их жизни.
Когда отношения закончились, мы не имеем права предъявлять эмоциональные требования к бывшим партнерам, как бы это ни было тяжело слышать. Мы не можем ожидать, что они докажут, как много мы имели в виду, и не должны ожидать, что они заденут наше эго.Нам не нравится, когда с нами так поступают!
Одна из причин, по которой мы ждем подтверждения от наших бывших и задаемся вопросом, заботятся ли они по-прежнему о нас, заключается в том, что мы испытываем боль. Скорее всего, мы не продвинулись дальше, и нам нравится думать, что нашим бывшим тоже больно, и что они тоже не пошли дальше. Конечно, когда у них есть, а у нас нет, или мы считаем это «слишком рано», мы задаемся вопросом, Как они могут просто двигаться дальше, как будто меня не существует?
Один из уроков, которые я извлек из различных отношений, заключается в том, что мы не клоны друг друга.То, что мы разделяем отношения с кем-то и можем даже думать, что мы думаем одинаково и что мы «родственные души», не означает, что у каждого из нас не может быть очень разных представлений о том, как нам следует вести себя после разрыва. Один из самых больших источников разногласий — это когда мы думаем, что другая сторона не «учитывает наши чувства». Хотя, несомненно, есть период уважения, особенно когда дело касается общих друзей, когда не следует выставлять напоказ свои новые отношения или счастливую жизнь в одиночестве, есть предел и черта, которые нельзя переходить.
Мы не можем контролировать других людей.
Если вам сложно контролировать их в отношениях, еще сложнее сделать это из из них.
Контроль — это не то слово, которое многие люди любят слышать, но большая часть того, почему мы втягиваемся в желание подтверждения заботы другого человека, заключается в том, что мы хотим контролировать их, что, в свою очередь, отвлекает от нас самих. Если они будут заботиться о нас так, как мы считаем нужным, тогда будет казаться, что у нас все еще есть какая-то эмоциональная связь с ними.
Когда они уходят или не бегают, пытаясь продемонстрировать, насколько им небезразлично, мы теряем контроль.
Это потому, что мы все еще страдаем и изо всех сил пытаемся двигаться дальше. То, что они не вносят свой вклад в эмоциональный горшок, не только заставляет нас перестать думать о боли, за которую мы держимся, но и еще больше усложняет удержание последних иллюзий, за которые мы, возможно, цепляемся.
Люди могут заботиться, но они могут заботиться издалека.
Когда отношения заканчиваются, мы перестаем быть в центре мыслей, решений и жизни этого человека, и это неотъемлемая часть разрыва. Отношения разорваны .
Чтобы скорбеть о потере отношений и двигаться вперед, нужно не искажать ситуацию, ставя себя в центр их действий.
- Они познакомились с кем-то другим; это означает, что они солгали мне и им наплевать на меня. Это означает, что они встретили кого-то другого. Все по-разному относятся к вещам. Некоторые люди сразу погружаются в другие отношения, некоторые — нет. Некоторым людям все равно, но отношения окончены, и они могут попробовать с кем-нибудь еще.
- Они не звонят мне, хотя я оборвал с ними связь; это означает, что они не заботятся обо мне. Это означает, что они живут своей жизнью (и, возможно, уважают ваши желания). Они могут дать вам достаточно признания, чтобы предположить, что вы не играете в игры. Они не думали, что вы прерываете контакт, чтобы спровоцировать их на изменение / погоню.
- Они вернулись к своему бывшему; это означает, что они никогда не заботились обо мне. Немного крайнего предположения. Разрыв отношений, возможно, заставил их понять, что они хотят дать шанс своим старым отношениям.Прекращение отношений делает нас уязвимыми. Хорошо, а для некоторых людей они возвращаются к своим бывшим, потому что этот человек — их запасной вариант. А потом, да, другие понимают, что все еще любят своего бывшего. Дело не в безразличии; они не исцелились от своих предыдущих отношений.
Не будьте так строги к себе.
Если они не выходят на связь, или не отправляют вам рождественскую открытку, не ломают дверь, умоляя снова собраться вместе, или прилагают больше усилий, чтобы преследовать вас, это не значит, что им все равно на все , но это означает, что им все равно достаточно , а — это разница.
Это также — и это может быть трудно услышать — не игра, чтобы спровоцировать человека на то, чтобы он делал то, что вы хотите. Особенно, когда кто-то привык к циклу разрыва и восстановления вместе, он может решить, что достаточно, и что он не хочет участвовать в этой динамике. Или они могут предположить, что, когда они почувствуют себя хорошо и будут готовы связаться с вами, вы все равно будете там. Будьте осторожны — это игра, которая никогда не заканчивается хорошо.
Решение, что кому-то все равно, лишает вас всей вашей памяти об отношениях и об этом человеке.
Необязательно быть таким: все или ничего. Не все отношения должны складываться. Любой любовный интерес не может быть Единственным. Это не означает, что если люди не спешат с вами или отношения заканчиваются, вы им совершенно наплевать, но в зависимости от того, что они делали в отношениях с вами, это может означать, что им было все равно . Если вы приняли меньше того, кто вы есть и что вам нужно в этих отношениях, то вы уже это знаете.
И на самом деле они могли бы заботиться о вас, но ваши отношения просто не складывались.
Это не совсем справедливо, когда ты думаешь, О, мы расстались, ты никогда не заботился обо мне и не любил меня . Некоторые люди сильно любят друг друга, но они несовместимы, и вся любовь в мире не заставила бы их отношения работать. Это потому, что одной любви недостаточно.
- Эмоционально недоступные люди имеют ограниченную способность заботиться о себе из-за того, что они избегают своих чувств.
- Ожидать, что обидчик проявит заботу, — все равно что поставить ведро в пустой колодец и задуматься, почему вода не возвращается обратно.
- Если кто-то не заботился о вас достаточно в отношениях, будет напрасной тратой вашей энергии задаваться вопросом, почему они не беспокоятся сейчас, когда они из отношений.
Основная причина, по которой мы беспокоимся о том, почему кто-то, кто плохо с нами обращался в отношениях, не относится к нам хорошо за пределами , заключается в том, что на каком-то уровне мы надеялись, что, больше не будучи с ними, это вызовет чтобы скучать по нам и, в конечном итоге, лучше относиться к нам
Слишком много людей думают, что за любовью и заботой гонятся, и что у них есть сила изменить и побудить кого-то стать «лучше», отказавшись от них. Изнурительная работа.
Это старая пословица — вы не знаете, что у вас есть, пока оно не исчезнет. Верно … но люди всегда забывают вот что:
Даже когда мы действительно осознаем, насколько велик / ценен / любим человек и какую огромную ошибку мы могли совершить, имея некоторый уровень связи с самими собой, мы также можем осознать, что не только мы не способны быть и делать то, что этот человек хочет, но он может быть слишком хорош для нас.
Подтвердите собственное восприятие отношений. Смиритесь с тем, что им было все равно, но по какой-то причине отношения закончились. Вы не можете количественно оценить, насколько кто-то заботился о вас, и буквально посчитать это деньгами, но вы можете сказать по вашим отношениям. Сколько бы времени вы ни проводили вместе, они, вероятно, заботились в некоторой степени, но не до того, что вам нужно разыскивается. Только вы знаете, в каких отношениях вы были. Если вы чувствовали себя любимым, заботливым, доверенным, уважаемым, зачем лишать силы эти воспоминания, потому что отношения закончились, и они не гонятся за вами, как синяя муха?
Как они будут заботиться о вас?
- Приставая к вам утром, днем и ночью, и у вас есть возможность игнорировать их?
- Просить у вас секса?
- Сказать: «Я скучаю по тебе, но не могу быть с тобой / я встретил кого-то другого»?
- Вы хотите сказать: «Хорошо, я стану тем, кем вы хотите, чтобы я был»?
- Сказать: «Я не буду ни с кем, пока ты с кем-то не будешь»?
- Сказать «Ты был прав, а я ошибался»?
Что вы на самом деле хотите от них? Запишите это, озвучьте, а затем проверьте, насколько реалистичны ваши ожидания.
Люди могут заботиться о вас, но это не делает их подходящими для вас или ваших отношений.
Люди также могут заботиться, обладая при этом достаточным самоуважением и самосохранением, чтобы не хотеть продолжать разжигать огонь дисфункциональной динамики.
Если он не работает, в какой-то момент хотя бы один из вас должен выйти из карусели.
Люди также могут заботиться о вас и делать вещи, которые очень разрушительны для отношений, потому что у них есть нездоровые любовные привычки.У них может быть низкая самооценка и они могут делать вещи, которые в корне контрпродуктивны для отношений, потому что они либо не знают лучшего, либо саботируют их в погоне за самоисполняющимся пророчеством. Ради вас самих не нужно, чтобы кто-то вроде этого демонстрировал вам свою «заботу».
Как бы то ни было, перестаньте наказывать себя, говоря себе, что они не заботятся о вас. Если у вас есть случаи, когда они проявляли заботу в отношениях, даже если этого было недостаточно, это свидетельствует об уровне заботы.Это не отменяет пережитую боль, но добавляет некоторый баланс вашей точке зрения. Обратите внимание, это также не означает, что вам следует вернуться!
Но вне взаимоотношений искать примеры заботы — все равно что искать воду в пустыне — их мало и они очень редки. Это не потому, что им все равно; это потому, что отношения закончились.
Отпустите свои ожидания подтверждения от них и подтвердите себя. Даже если они не заботятся о вас или не заботятся о вас, пора вам начать заботиться о себе.Когда вы это сделаете, вы потратите меньше времени, пытаясь проанализировать уровень их заботы. Вы сосредоточитесь на заботе о себе.
Ваши мысли?
Добавить в избранное .