Развод с 2 детьми: Развод, если есть двое детей: как развестись с мужем или женой при наличии 2 несовершеннолетних детей

Posted on 13.11.197025.07.2021 by alexxlab

Содержание

Блог психолога: ради детей — жить вместе или развестись?

  • Елена Савинова
  • психолог

Автор фото, UNIAN

Підпис до фото,

Стоит ли сохранять брак любой ценой, мотивируя это заботой о детях?

Довольно часто слышу: я бы давно ушел, но у нас же дети. Люди продолжают играть счастливых супругов, думая, что ребенок ни о чем не догадывается. А потом эти дети, ради которых двое много лет портили друг другу жизнь, несут бремя вечного долга, который невозможно отдать.

Как выйти из этой сложной, но достаточно распространенной ситуации? Или как в нее не попадать вообще?

Не сменить ли маме мужа?

Для начала важно понять: с ребенком невозможно развестись, отцовство — на всю жизнь, несмотря на то, вместе или отдельно вы живете и сколько времени уделяете общению.

Важно не смешивать семейные и родительские отношения — это две автономные подсистемы в семье.

То, что происходит между вами как мужем и женой, не должно касаться детей, потому что они сразу все принимают на свой счет, виня себя в семейных проблемах.

Потому, если родители начинают советоваться с ребенком, расстаться им или нет, или мама жалуется, какой плохой папа, или еще хуже — спрашивает, не выйти ли ей замуж за дядю такого-то, ребенок, с одной стороны, чувствует свою вину за все происходящее. С другой — ввязывается в несвойственные и непонятные взрослые отношения, в которых ему предлагают стать на позицию одного из родителей, другого же признать «плохим».

Підпис до фото,

Советоваться с ребенком о возможном следующем браке — не самое худшее, что может придумать один из родителей

На самом деле, в таких ситуациях ребенок просто боится потерять одного из родителей, каждого из которых любит одинаково, потому что ему еще трудно разделять супружеский и родительский уровни в отношениях. Поэтому разговоры о дальнейшей судьбе брака желательно вести в отсутствии детей.

А если уж дошло до развода, нужно объяснить, что расстаетесь как муж и жена, а как родители всегда будете вместе. Потому что это так на самом деле и есть.

Для нормального развития ребенку важно знать, что у него хорошие оба родителя. Поэтому, например, когда мать постоянно рассказывает дочери, что ее отец — плохой муж, дочь начинает смотреть на папу мамиными глазами.

Смешивая с маминой «легкой» руки в своей детском сознании роли мужа и отца, будущая женщина решает, что поскольку папа — плохой муж, значит — он и плохой отец. Психологически она таким образом избавляется от надежного отца.

Став взрослыми, такие «безотцовщины», пусть даже и из полных семей, в каждом мужчине подсознательно ищут для себя отца, что делает их дальнейшие отношения негармоничными.

Ужасный конец или бесконечный ужас?

Автор фото,

Підпис до фото,

Установка «Если бы не ты» считается самой опасной для маленькой личности

Миной замедленного действия можно назвать все детоцентричные браки. Потому что если люди поженились, когда на свет должен был появиться их ребенок, сосуществуют, делая хорошую мину при плохой игре «ради детей», то получается, что как только дети вырастут и уйдут из дома, им время разводиться?

Предчувствуя такую развязку, родители стараются как можно дольше удержать детей в семье. Например, запугивают трудностями самостоятельной жизни, преувеличивают важность близости к родителям. Мол, никто тебя не будет любить так, как мы, чужим людям ты не будешь нужен.

Таким образом формируется зависимая личность, которая при первых же трудностях возвращаться в родительский дом.

Иногда, если это дочь, она на короткое время может «сходить» замуж, чтобы потом вернуться, но уже не самой, а с ребенком. И хотя для порядка новоиспеченные бабушка с дедушкой сочувствуют дочери, подсознательно же радуются, ибо им теперь есть кем заниматься, значит их брак спасен.

Как видим, дети, которые выросли в детоорентированных семьях, за свою свободу как бы «откупаются» от собственных родителей уже своими детьми.

Развод — очень болезненный процесс, но это, так сказать, и точка, после которой самое страшное — позади, появляется надежда на выздоровление.

Безрадостное же, но «освященное» якобы высокой идеей сосуществования «ради детей» — растянутое во времени несчастье всех членов такого сообщества, которое прививает ген неблагополучия даже следующим поколениям. Потому происходит оно на фоне взаимной неискренности, мешанины из ложных установок на кажущееся согласие, ради которого пренебрегают настоящими чувствами, а потом и вовсе разучиваются слышать себя.

В таких внешне нормальных семьях накапливается «внутренний» долг детей за пожертвованное им счастье жить с обоими несчастными родителями.

Установка «Если бы не ты» считается самой опасной для маленькой личности.

Когда ребенок слышит или чувствует: «Если бы не ты, мы бы с твоим отцом давно расстались бы», он это понимает так: если его не будет, родителям станет легче. Такое самопожертвование ради него формирует в ребенке деструктивную установку, которая в крайнем случае может привести даже к попытке самоубийства — чтобы родителям было легче.

Поэтому решайте сами, что лучше, в том числе для детей — сохранив взаимоуважение и психическое здоровье всех вовремя разойтись или жить во лжи ради мифического семейного покоя. В любом случае, ребенку будет лучше остаться с тем из родителей, который больше уважает другого.

Сначала вы — супруги, затем — родители

Автор фото, Getty

Підпис до фото,

Родительские обязанности, как новый элемент в семейной системе, появившийся позже, должны подчиняться супружеским

Как же надо себя вести, чтобы появление в семье детей не приводило (как сейчас, к сожалению, часто бывает) к разрушению отношений?

Желательно помнить, что супругами вы стали раньше, чем родителями. Родительские обязанности, как новый элемент в семейной системе, появившийся позже, должны подчиняться супружеским, быть, так сказать, производными от них. То есть любовь к ребенку в здоровых отношениях идет через любовь к партнеру.

У нас же довольно распространенной является ситуация, когда жена после появления ребенка полностью концентрируется на нем, мужчине же, который также пытается вмешаться в процесс воспитания, нередко говорится, что он делает не то и не так.

Итак, у мамы с ребенком возникает новое совместное «мы», а папа (он же когда-то — любимый человек), чувствуя собственную ненужность, нередко пускается во все тяжкие. Возмущенная жена поднимает шум, забыв, что это она первая поменяла приоритеты, поставив на первое место ребенка и вытеснив таким образом из брачного пространства мужа.

Кстати, часто так бывает в прямом смысле — малый перемещается в супружескую кровать, потому что так удобнее, да и нередко остается там вместо папы.

Ребенок же, выйдя из возраста младенца, начинает в такой ситуации осознавать себя, независимо от пола, в качестве «функционального» мужа, что проявляется и в пренебрежительном отношении к настоящему мужу мамы, своему отцу.

В то же время ребенок, который в силу своего возраста является неготовым к несвойственной ему роли, является дезориентированным, на него давит ненужный груз ответственности вроде «я теперь за папу».

Опоминаются же все, когда наконец «лишний» папа, он же фактически «отставной» муж, объявляет, что уходит из семьи.

Наиболее приемлемой является диспозиция, когда мать и отец говорят детям: вырастешь — будешь красивой, как мама, или сильным, как папа. То есть на первое место ставят себя как супруги, а детей любят как продолжение друг друга.

Так сохраняется взаимное уважение. Ребенок не ввязывается во взрослую жизнь, зато чувствует за собой прочную опору любящих родителей.

Как пережить развод с двумя детьми и остаться сильной ⇒ Блог Ярослава Самойлова

Так бывает, что семья прекращает свое существование. Пара вынуждена расстаться. Мы не станем сейчас вдаваться в подробности и выяснение причин произошедшего, рассматривать возможные варианты развития дальнейших событий. Принимая во внимание развод как свершившийся факт, подумаем над тем, как отразится на детях все случившееся в семье. Как же пережить развод с двумя детьми?

Из этой статьи вы узнаете:

  • Как развод влияет на детей
  • Как обычно переживает развод женщина с двумя детьми
  • Как пережить развод с двумя детьми и справиться со стрессом
  • Какие советы помогут пережить развод с двумя детьми

Как развод отражается на детях

Многие думают, что развод обязательно принесет страдания детям, что дети должны воспитываться в полной семье, с папой и мамой, живущими вместе. И неважно, какая психологическая обстановка в доме.

Такое мнение может сформироваться в связи с установкой, что дети перенимают роль папы и мамы. Считается, что лишь в полной семье ребенку будет оказано полноценное родительское внимание.

Много людей искренне полагают, что для того, чтобы ребенок умел построить личные взаимоотношения, образовать собственный очаг, нужна полная семья. Ставятся в пример сюжеты из кино, художественная литература, «страшилки», рассказанные знакомыми.

В связи с разводом возникает ассоциация – скандал, конфликт, страдания детей и взрослых. Ни для кого не является секретом, что довольно много семейных пар создают иллюзию отношений из-за общих детей. Как же так родители будут жить порознь, ведь бедный ребенок получит психологическую травму?!

А если быть точными, множество людей и не пробовали приподнять «занавеску» и предположить, а что дальше произойдет. Такое не обсуждается: это очень страшно и так не должно быть.
И семейные отношения, хоть и с признаками дисфункциональности в виде охладевших друг к другу супругов, продолжаются.

Надо спросить у детей, которые выросли в таких семьях, где мама и папа сохраняли «семью» ради них, что они думают об этом. Хорошо ли они чувствовали себя в ней и благодарны ли своим родителям за их «подвиг»?

Дети очень чутко воспринимают атмосферу, царящую в семье. Ребенку кажется, что это он виноват в несчастье родителей, в их ненависти друг к другу. Это чувство вины не покидает детей долгие годы.

Родительские права и обязанности вместе с разводом не заканчиваются. Если супружеские узы разрываются, то дети от этого не перестают быть детьми своих родителей.

Только взрослые могут построить воспитательный процесс после того, как они разведутся, и лишь от них зависит, как будут развиваться их взаимоотношения.

Как обычно переживает развод женщина с двумя детьми

По статистике больше 60 % браков распадаются в течение первых пяти лет совместного проживания. Даже в нынешнем обществе с оттенком феминизма женщине гораздо сложнее пережить развод ( в том числе если она сама его инициировала) в силу ранимости и чувствительности. Это объясняется некоторыми психологическими факторами:

  • Девушкам присуща ориентированность на семью, налаживание быта, уюта и комфорта, поддержание семейного очага. Мужчины склонны отдавать предпочтение работе, поэтому, расставшись с супругой, они полностью погружаются в рабочий процесс. Женщины, оставшись одинокими, часто винят себя в том, что не смогли сохранить тепло в отношениях.
  • У супруги сложнее восстанавливается личная жизнь, и как ей пережить развод с ребенком на руках, она не знает. Это происходит от того, что представители сильного пола не спешат брать на себя ответственность за воспитание детей.
  • Ребенка после развода практически всегда оставляют с матерью, следовательно, ей достается двойная ответственность.

Разумеется, что это не догма. Повторный брак нередко бывает гораздо удачнее первого, а новый супруг оказывается любящим и заботливым папой. От того, как воспринимается ситуация, насколько женщина способна выстоять, будет зависеть, как она сможет пережить развод с ребенком и пойдет дальше по жизни. Некоторые психологи считают, что после развода женщина проходит несколько стадий, которые по глубине переживаний аналогичны смерти родного человека.

  1. Шок. У женщины нет чувства реальности того, что происходит, поэтому нет возможности что-либо предпринять для устранения проблемы. Наступивший период оцепенения сменяется абсолютной апатией и нежеланием нести ответственность. За безразличным видом кроется глубокое потрясение. В шоковом состоянии женщина может пребывать от 1-2 дней до нескольких месяцев. Шок переживают даже те жены, которые сами инициировали развод. Лучший выход из ситуации — осознание и оценка произошедшего. Необходимо разобраться в своих эмоциях, что пережить развод.
  2. Чувство обиды. Этот этап характеризуется наступлением осознания реальности, память освежает обиды, нанесенные в прошлом, всплывают вопросы без ответов. Потом возникает чувство гнева и обиды, которое распространяется не только на саму себя, но и на окружение мужа (его родных и друзей). Всплески агрессии не контролируются, а появляющееся желание отомстить мешает собраться с мыслями и подумать о том, как пережить развод с маленькими детьми. Все это сдерживает дальнейшее движение вперед.
  3. Вина. Женщина, чувствуя свою вину за разрыв отношений, начинает искать варианты, как повернуть время вспять. Она хочет возродить ушедшие чувства и жалеет о сказанном. Если поддаться этому порыву, можно впасть в депрессию, что приведет к саморазрушению, а пережить развод будет гораздо сложнее.
  4. Осознание. Наступает стадия понимания произошедшего, а вместе в этим приходит невыносимая душевная боль. В случае невозможности справиться с этим состоянием нужно обратиться за помощью к психотерапевту. Человек, постоянно находящийся в депрессии, не сможет идти дальше к своему счастью.
  5. Принятие. Возвращение к полноценной жизни, где будут новые знакомства, мечты и далеко идущие планы, будет возможно, если принять все произошедшие изменения. Женщина обретает свободу, а вместе с ней и плюсы от случившегося. Весь накопленный негатив уходит, а нанесенные обиды превращаются в источник энергии.

Невозможно решить вопрос, как пережить развод с двумя детьми погодками, не пройдя все стадии поочередно. Преодолеть все этапы получается в среднем в течение одного года после разрыва.

Каким образом пройти все эти стадии, чтобы наиболее безболезненно пережить развод:

Рекомендуемые статьи по данной теме:

Как пережить развод с двумя детьми и справиться со стрессом

Чтобы были силы на поддержку ребенка в этот тяжелый момент, взрослым необходимо сначала подумать о себе. Стресс у обоих супругов, к которому приводит развод, требует принятия определенных мер, чтобы помочь собственному организму справиться с ним.

Иначе, можно легко потерять контроль в сложившемся неуправляемом эмоциональном кризисе. Под угрозой будет не только свое состояние, но и чувства ребенка, на которые необходимо реагировать.

Несомненно, процесс душевных страданий по поводу расставания может затянуться надолго.

В некоторых случаях появляется желание излить душу своему ребенку, тем более, если он уже взрослый и в состоянии вас понять. В этом есть риск превращения чада в «жилетку», а этого не должно произойти. В силу своего возраста он не сможет полностью стать ею, так как уровень его душевного развития другой.

Вы в любом случае остаетесь для своего дитя его родителем, пусть в какой-то степени другом, но все же взрослым, на которого он может опереться. Ребенок почувствует, что совершенно не защищен, если вы будете демонстрировать слишком сильное отчаяние и безнадежность.
Дети, понимая, что даже мама и папа не знают, что делать, могут решить, что и их судьба безрадостна.

Психика ребенка в этот тяжелый период не должна быть перегружена излишней эмоциональностью. Хотя, эмоции нуждаются в том, чтобы их выражали, поэтому обязательно надо элементарно кому-то выговориться и выплакаться.

Лучше будет, если вы выплеснете все эмоции, поговорив с подругой, другом или близким человеком. Можно обратиться к профессионалу (психологу) — человеку, адекватно воспринимающему полученную от вас информацию, не критикуя и не давая никчемных советов.

На родителей после развода обрушивается столько волнений, что они нередко забывают о переживаниях и нуждах ребенка. Может быть и наоборот — взрослые полностью погружаются в детей, чтобы отвлечься и уйти от действительности. Такая тактика переключения внимания является отчасти правильной, но для нее надо найти другой объект. Идеальным будет сохранить тот же баланс в отношении к ребенку, что и до развода.

Как помочь детям пережить развод

Детская психика особенно чувствительна к мельчайшим переменам и прохладности, возникающей между родителями.

На бессознательном уровне они склонны соотносить себя в равных долях с папой и мамой (50 % на 50 %). Когда при них говорят плохо о ком-то из родителей, они воспринимают это как личную обиду. Не нужно спрашивать и заставлять дитя делать выбор в чью-либо пользу. Принуждая его выбирать, кого он любит больше, вы можете его травмировать. Вся критика, исходящая от одного из супругов, автоматически передается ребенку, не умеющему отделить себя от отца или матери. А желание сделать приятное маме или папе перерастает во внутренний конфликт, по прошествии времени превращающийся в сильную душевную травму.

Нужно свести переживания ребенка к минимуму. Нельзя их игнорировать, следует обговаривать все сомнения и страхи, испытываемые им. Не стоит держать в тайне развод, так будет только хуже. На все детские вопросы отвечайте максимально правдиво, давая понять, что его вины в произошедшем нет.

Каждый случай очень индивидуальный, и нет конкретных однозначных вариантов решения, как пережить развод с ребенком. Все будет зависеть от того, как налажено в семье взаимопонимание и доверие. Главное, чтобы ребенок понял, что и после развода родительская любовь к нему не уменьшится.

Детское восприятие окружающего мира основано на родительском отношении к нему. От того, как вы реагируете на происходящее, они оценивают степень перемены в своей жизни. Паника, агрессия, депрессия мамы приведут к полному краху в детском мире. Ребенка необходимо убедить, что он в полной безопасности. Значит, нужно окружить его любовью, самой быть расслабленной и спокойной. Поверьте в это сами, так как только у счастливой матери с отличным психическим здоровьем вырастет счастливый ребенок.

Для облегчения переживаний нужно поделить ответственность между мужем и женой. Например, супруг встречает из школы и проводит с ребенком выходные, а супруга провожает на занятия утром и помогает в выполнении домашнего задания.

10 заключительных советов, как пережить развод с двумя детьми

Как пережить развод с двумя детьми?

  1. Осознайте происходящее. В состоянии кризиса, в котором вы находитесь, нужно правильно осознать, на каком из вышеперечисленных этапов вы находитесь. Проанализируйте все присущие этому периоду эмоции и волнения, и будет легче.
  2. Возьмите тайм-аут. В «шоковой фазе» (первые 2-3 месяца) есть вероятность сделать много ошибок, так как она наиболее тяжелая. Чтобы избежать поступков, порой необдуманных, продиктованных эмоциями, нужно взять тайм-аут, во время которого не принимаются важные решения. Мозгу и психике надо вернуть стабильность, чтобы трезво мыслить и рационально действовать.
  3. Дозируйте негатив. Все негативные чувства (злость, уныние, страх, смятение, отчаяние) являются нормальными, их нужно пережить. Психика должна на них реагировать, так как они могут обратиться неврозами и другими отклонениями. Основной задачей для вас на данном этапе является сохранение ресурсов для дальнейшей жизни. Нужно справиться с эмоциями, чтобы идти дальше, заботясь о себе и детях.Выделите 2 часа в неделю для «страданий», погружения в негатив. Если плохие эмоции и мрачные размышления накатывают на вас в другое время, то скажите им «стоп» (вернетесь к ним в назначенные часы). Благодаря такой методике работоспособность не уменьшится.
  4. Вернитесь в состояние «здесь и сейчас». Акцентируйтесь на настоящем, посмотрите на природу за окном. Какие деревья, формы листочков, их цвет? Раскройте окно и глотните свежего воздуха! Что вы чувствуете в легких?Текущий момент свободен от прошлого и будущего, живите настоящим и переключитесь от негативных мыслей, тогда тревога уменьшится. 
  5. Не стесняйтесь просить помощи. Не стесняйтесь показать свою слабость, попросить о помощи. Окружающие вас близкие люди будут счастливы помочь в покупке продуктов, заботе о детях и т.д. Не позволяйте замыкаться и вытягивать все на себе.
  6. Позаботьтесь о здоровье. Наше тело связано с психикой, поэтому во время психологических ударов оно должно быть крепким, чтобы выдержать все напасти.Вы должны соблюдать все правила здорового образа жизни (правильное питание, режим сна, физическую активность). Необходимы прогулки на свежем воздухе, они зарядят энергией, благодаря чему эндорфины будут вырабатываться активнее.
  7. Заключите с собой контракт на удовольствие. Составьте список вещей, может и незначительных, которые доставят вам удовольствие и ощущение счастья. Это могут быть занятия танцами, рисованием, свежезаваренный чай, хороший фильм, уютный плед.Договоритесь с собой, что каждый день вы будете выполнять хотя бы один из пунктов. Тогда фрустрация и удовлетворение обретут баланс.Сейчас, когда «кислородное голодание» прекратилось и вы начали дышать полной грудью, окажите помощь ребенку.
  8. Не настраивайте детей против супруга. Никогда не говорите детям плохо о своем супруге (их отце), о том, какой он плохой и никчемный. Так как они подсознательно соотносят себя на 50 % с папой, то примут это на свой счет.
  9. Объясните детям, что их вины в разводе нет. Развод родителей дети воспринимают очень болезненно, часто перекладывая вину на себя. Нельзя игнорировать чувства детей, их страхи и сомнения. Обсуждайте с ними развод, отвечайте на все вопросы, которые волнуют. Делайте акцент, что они не виноваты в произошедшем.
  10. Позаботьтесь об эмоциональной безопасности детей. Детское восприятие мира полностью зависит от поведения родителей. По их реакции ребенок судит о масштабе изменений в собственной жизни. Ваша апатия, депрессивное состояние или вспышки агрессии приведут к краху его маленького мира. Нужно создать дома атмосферу безопасности и спокойствия, а в поведении должен быть лишь позитив и доброжелательность. Поверьте в благополучный исход и убедите в этом своего ребенка. Ему будет гораздо легче пережить развод, если вы в этом поможете.

Спасибо, что дочитали эту статью до конца

Привет, меня зовут Ярослав Самойлов. Я эксперт психологии отношений и за годы практики помог более 10 000 девушкам встретить достойных половинок, построить гармоничные отношения и вернуть любовь и понимание в семьи, которые были на грани развода.

Больше всего на свете меня вдохновляют счастливые глаза учеников, которые встречают людей своей мечты и наслаждаются по-настоящему яркой жизнью.

Моя цель – показать женщинам такой путь развития отношений, который поможет им создать синергию успеха и счастья!

Развод с четырьмя детьми: путь к себе

22 Авг Развод с четырьмя детьми: путь к себе

Размещено 17:56h в Блогчейн автор Наталья

Лично мне развод с четырьмя детьми принес только плюсы.

Но, впрочем, я ветеран разводного движения. Практически профессионал. Регалии: четыре (уже почти пять) браков, из них успешны четыре. Соответственно, четыре развода, из них успешны три.

Поэтому я могу давать советы.

Самое главное: количество детей вообще значения не имеет. Ну, если укладывается в среднестатистические рамки. Скажем, от одного до десяти отпрысков в штуках.

Что имеет значение? 

Личность супруга (почти бывшего) и ваш настрой. Это у нас будет крем на торте развода.

Основа успешного развода, то есть его коржи, — это правильная к нему подготовка в течение всей семейной жизни. Желательно со дня свадьбы.

Беда в том, что большинство замужних дам коржи вовсе не пекут, а когда приходит пора взбивать крем, рыдают.

Итак, экспресс мастер мастер-класс «Гость (тьфу, развод) на пороге».

Глобальный вопрос: когда нужно разводиться?

Ответ прост: когда плюсы жизни без мужа будут перевешивать минусы. Когда жить свободной будет комфортнее, чем жить замужем.

Во всех остальных случаях разводиться ни в коем случае не надо!!

Что же, считаем, что решение принято, развод лучше, чем такая жизнь. Какая именно «такая» вы без меня можете в красках описать.

Рыдания пока оставляем на потом (займемся ими обязательно, просто позже).
Сейчас включаем голову и составляем план действий.

Обязательно при этом помним: развод состоится прежде всего потому, что несет за собой массу положительных перемен! Поэтому раньше времени не раскисаем.

Значит, первое. Тактическое: наш будущий бывший муж должен остаться, конечно, виноватым. Глобально – вообще во всем, что есть плохого на Земле. Конкретно – он, конечно, виноват в разводе (тем более, что это правда!). Ближе к делу – он должен остаться виноват в крупной ссоре. Хотя бы одной, лучше в двух-трёх. Повод придумаете сами, это неважно вообще. Но обязательно слезы, незаслуженная обида и раз двадцать хотя бы ему повторить: «Ты виноват». Если будет малодушно приводить логические доводы, почему это не так, просто игнорируем. Плачем и повторяем как мантру: «Виноват ты». Мужики ведь как дети, в основном очень внушаемые. Даже если он и будет возмущаться, должен остаться в убеждении, что на этот раз жертва — вы.

Те, кто не уверен в себе, сначала репетирует ссору с подругой. И пусть подруга палочки рисует, сколько раз слово «виноват» прозвучало. Серьезно: не меньше двадцати!

Те, кто до этого 10 лет слушали «Иди в…, дура! «, а потом послушно шли в указанном направлении, – эти двоечницы репетируют не менее трех раз, желательно с двумя разными подругами.

Высший пилотаж: само слово «развод» должен муж произнести. А нам, конечно, опять в ужасе рыдать. Но на первый раз это вряд ли получится, опыт все же нужен. Ну ничего, зато в следующем разводе получится, а этот пока тренировочным будет!

Что же, муж виноватый отполз, переходим к пункту два.

Определяем степень годности продуктов. 

Несложный тест (отвечать честно!):

  1. Муж – подлец или порядочный человек?
    2. Детей любит или только делает вид?Исходя из ответов, готовим план действий.
  2. Он подлец и детей не любит. Н-да. Самый сложный вариант, конечно.
    Все переговоры – только письменно или на видео. Обязательна консультация с хорошим юристом до начала любых переговоров. Обязательно сколотите вокруг себя группу поддержки и старайтесь с ним встречаться только в их присутствии.

Бонус: скоро ваша жизнь наконец-то заиграет новыми красками! Поздравляю!

  1. Он подлец, но детей любит. Или он нормальный парень, но на детей ему.. почти все равно.

Нормальный вариант, рабочий.

Главное, тесто теперь замешивать быстро и без комков.

Правильный момент: он виноват, вы рыдающая жертва, слово «развод» прозвучало несколько дней назад. Самое время появиться на арене «плохому полицейскому».

Это может быть ваша мама, папа, брат, подруга, соседка, нанятый студент актерского отделения. Прекрасно, если этот человек исполнит свою партию лично. Если не может – придется вам ее использовать в собственном пересказе.

Суть: развод — это ужасно, Леночка (ваше имя) не переживет, от него такого никто не ожидал, гореть мужу в аду (подробно и с чувством на 15 минут). Всхлипывая в конце (15 секунд): единственное, что немного понизит температуру горения- прямо сейчас позаботиться о детях. Подписанием договора.

Договор предъявляется мамой (не вами! Вы вообще молча рыдаете все это время! У вас роль пока без слов!). В договоре уже прописаны все требования, но в завышенном виде: вам 80% зарплаты, всех детей ежедневно отводить и забирать со школы, квартира остается вам, ему – остаток долга по ипотеке, и квартиру свекрови завещать тоже вам.

Когда он начнет хватать ртом воздух, слабым голосом озвучивайте уже вы приемлемые кондиции: ладно, свекровь вычеркиваем, так и быть, 50%, остальное нормально. Мама при этом яростно спорит за каждую букву! Подписываем исправленный вариант прямо сейчас, завтра в 10 утра встреча у нотариуса. На встречу приходить с мамой, документы нотариусу передать заранее.

Ну-с, я вас поздравляю тоже! Развод на твердую « 4» у вас в кармане!

  1. Остался самый простой вариант: муж нам достался порядочный и детей любит. Поздравляю сразу, это означает, что к разводу готовились правильно с самого начала. Технологии те же, что и в варианте два, но можно обойтись без спектаклей.
    NB : по-прежнему решаем все быстро, и все договоренности записываем. Сегодня- между собой, завтра- у нотариуса. Без проволочек.

Общие рекомендации:

если не знаем, что отвечать, – плачем и повторяем мантру «ты виноват»;

не меньше одного занятия в неделю для каждого ребенка, куда его будет отводить папа; мама точно не может, так как навещает любимую тетушку Инессу Ренуальдовну — у нее инсульт; не помнит тетушку — снова рыдайте, он никогда не интересовался вашей жизнью;

всё, что он сейчас пообещает, но не напишет, через два года будет забыто «я такого не говорил».

Заключительная часть. Лирическая. 

Независимо от денег и детей: конечно, обидно. Так все начиналось, какие были мечты, и вот чем закончилось.

Это все требует достойного вдумчивого страдания.

После того, как все финансовые и организационные моменты решены.

Переходим к этапу скорби.

Носим только черную или темную одежду, джинсы или мини-юбки исключены (прекрасно, если вам это не идет или неудобно). Никакой косметики. Смеяться и вообще радоваться жизни нельзя! Если вырвалось, то дополнительный сеанс плача (подробнее смотри следующий пункт).

Два раза в день минимум 30 минут (больше можно, меньше нельзя) вспоминаем, рыдаем, жалеем себя. Без публики, все искренне. Стараемся, плачем качественно!

Через 30 дней старушечью одежду выбрасываем в помойку, в салоне делаем новую прическу, маникюр, лицо. Это стратегические инвестиции, не экономим!

Идем на встречу с подружками. Обучаем их правильно разводиться.

Так и быть, теперь можно не рыдать. Новая жизнь, здравствуй!

 

Автор  — Илона М.

 

Photo by Hutomo Abrianto on Unsplash

Развод через суд с ребенком подсудность

]]>

Подборка наиболее важных документов по запросу Развод через суд с ребенком подсудность (нормативно–правовые акты, формы, статьи, консультации экспертов и многое другое).

Статьи, комментарии, ответы на вопросы: Развод через суд с ребенком подсудность Открыть документ в вашей системе КонсультантПлюс:
«Комментарий к Гражданскому процессуальному кодексу Российской Федерации»
(постатейный)
(3-е издание, переработанное и дополненное)
(под общ. ред. В.И. Нечаева)
(«НОРМА», 2008)2) дела о расторжении брака, если между супругами отсутствует спор о детях. В соответствии со ст. 18 СК расторжение брака по общему правилу производится в органах загса. При взаимном согласии на расторжение брака супругов, не имеющих общих несовершеннолетних детей, а также в случаях, указанных в ч. 2 ст. 19 СК, расторжение брака производится в органах загса. Согласно ст. 21 СК в судебном порядке расторжение брака производится при наличии у супругов общих несовершеннолетних детей или при отсутствии согласия одного из супругов на расторжение брака. Расторжение брака производится в судебном порядке также в случаях, если один из супругов, несмотря на отсутствие у него возражений, уклоняется от расторжения брака в органе загса (отказывается подать заявление, не желает явиться для государственной регистрации расторжения брака и др.). Таким образом, когда законом предусмотрен судебный порядок расторжения брака и между супругами отсутствует спор о детях, иск должен подаваться мировому судье. В случае наличия спора о детях такой спор вместе со спором о расторжении брака будет подсуден районному суду. Под спором о детях в комментируемой норме следует понимать споры, связанные с воспитанием детей, к которым, в частности, относятся споры о месте жительства ребенка при раздельном проживании родителей (п. 3 ст. 65 СК), об осуществлении родительских прав родителем, проживающим отдельно от ребенка (п. 2 ст. 66 СК), и др.;
Открыть документ в вашей системе КонсультантПлюс:
«Комментарий к Федеральному закону от 17 декабря 1998 г. N 188-ФЗ «О мировых судьях в Российской Федерации»
(постатейный)
(Примаков Д.Я., Гришина Я.С.)
(Подготовлен для системы КонсультантПлюс, 2010)1.3. Мировому судье подсудны дела о расторжении брака, если между супругами отсутствует спор о детях. В соответствии с п. 1 ст. 21 СК РФ расторжение брака производится в судебном порядке при наличии у супругов общих несовершеннолетних детей, за исключением случаев, предусмотренных п. 2 ст. 19 данного Кодекса, или при отсутствии согласия одного из супругов на расторжение брака. Статьей 22 СК РФ регламентировано расторжение брака в судебном порядке при отсутствии согласия одного из супругов на расторжение брака, а ст. 23 данного Кодекса — расторжение брака в судебном порядке при взаимном согласии супругов на расторжение брака. Рассмотрение дел о расторжении брака осуществляется судом в порядке искового производства (ст. 22 — 23, 131 ГПК РФ).

Развод с 2 детьми взыскание алиментов

Настоящая Политика конфиденциальности персональной информации (далее — Политика) действует в отношении всей информации, которую проект Интернет-портал и/или его аффилированные лица, могут получить о пользователе во время использования им сайта https://бракоразводный-центр.рф.
Использование проекта Интернет-портала означает безоговорочное согласие пользователя с настоящей Политикой и указанными в ней условиями обработки его персональной информации; в случае несогласия с этими условиями пользователь должен воздержаться от использования проекта.
1. Персональная информация пользователей, которую получает и обрабатывает Интернет-портал.
1.1. В рамках настоящей Политики под «персональной информацией пользователя» понимаются:
1.1.1. Персональная информация, которую пользователь предоставляет о себе самостоятельно при регистрации (создании учётной записи) или в процессе использования сайта.
1.1.2 Данные, которые автоматически передаются сайтом проекта Интернет-портал в процессе его использования с помощью установленного на устройстве пользователя программного обеспечения, в том числе IP-адрес, информация из cookie, информация о браузере пользователя (или иной программе, с помощью которой осуществляется доступ к сайту), время доступа, адрес запрашиваемой страницы.
1.2. Настоящая Политика применима только к сайту проекта Интернет-портала. Интернет-портал не контролирует и не несет ответственность за сайты третьих лиц, на которые пользователь может перейти по ссылкам, доступным на сайте https://бракоразводный-центр.рф, в том числе в текстах консультаций. На таких сайтах у пользователя может собираться или запрашиваться иная персональная информация, а также могут совершаться иные действия.
1.3. Интернет-портал в общем случае не проверяет достоверность персональной информации, предоставляемой пользователями, и не осуществляет контроль за их дееспособностью. Однако Интернет-портал исходит из того, что пользователь предоставляет достоверную и достаточную персональную информацию по вопросам, предлагаемым в форме регистрации, и поддерживает эту информацию в актуальном состоянии.
2. Цели сбора и обработки персональной информации пользователей
2.1. Интернет-портал собирает и хранит только те персональные данные, которые необходимы для оказания услуг (исполнения соглашений между специалистом и клиентом).
2.2. Персональную информацию пользователя Интернет-портал может использовать в следующих целях:
2.2.1. Идентификация стороны в рамках соглашений и договоров с сайтом проекта Интернет-портала;
2.2.2. Предоставление пользователю персонализированных услуг и сервисов;
2.2.3. Связь с пользователем, в том числе направление уведомлений, запросов и информации, касающихся использования сайта, оказания услуг, а также обработка запросов и заявок от пользователя;
2.2.4. Улучшение качества проекта Интернет-портала, удобства его использования, разработка новых сервисов и услуг;
2.2.5. Таргетирование рекламных материалов;
2.2.6. Проведение статистических и иных исследований на основе обезличенных данных.
3. Условия обработки персональной информации пользователя и её передачи третьим лицам
3.1. Интернет-портал хранит персональную информацию пользователей в соответствии с внутренними регламентами конкретных сервисов.
3.2. В отношении персональной информации пользователя сохраняется ее конфиденциальность, кроме случаев добровольного предоставления пользователем информации о себе для общего доступа неограниченному кругу лиц.
3.3. Интернет-портал вправе передать персональную информацию пользователя третьим лицам в следующих случаях:
3.3.1. Пользователь выразил свое согласие на такие действия;
3.3.2. Передача необходима в рамках использования пользователем определенного Сервиса либо для оказания услуги пользователю;
3.3.3. Передача предусмотрена российским или иным применимым законодательством в рамках установленной законодательством процедуры;
3.3.4. Такая передача происходит в рамках продажи или иной передачи бизнеса (полностью или в части), при этом к приобретателю переходят все обязательства по соблюдению условий настоящей Политики применительно к полученной им персональной информации;
3.3.5. В целях обеспечения возможности защиты прав и законных интересов Интернет-портала третьих лиц в случаях, когда пользователь нарушает Пользовательское соглашение сервисов Интернет-портала;
3.4. При обработке персональных данных пользователей Интернет-портала руководствуется Федеральным законом РФ «О персональных данных»;
3.5. Вопросы, размещенные пользователями через приложения для мобильных устройств (iOS, Android), не размещаются на сайте https://бракоразводный-центр.рф в открытом доступе.
4. Изменение пользователем персональной информации Пользователь может в любой момент изменить (обновить, дополнить) предоставленную им персональную информацию или её часть, а также параметры её конфиденциальности, воспользовавшись функцией редактирования персональных данных в личном кабинете.
5. Меры, применяемые для защиты персональной информации пользователей Интернет-портал принимает необходимые и достаточные организационные и технические меры для защиты персональной информации пользователя от неправомерного или случайного доступа, уничтожения, изменения, блокирования, копирования, распространения, а также от иных неправомерных действий с ней третьих лиц.
6. Изменение Политики конфиденциальности. Применимое законодательство
6.1. Интернет-портал имеет право вносить изменения в настоящую Политику конфиденциальности. При внесении изменений в актуальной редакции указывается дата последнего обновления. Новая редакция Политики вступает в силу с момента ее размещения, если иное не предусмотрено новой редакцией Политики.
6.2. К настоящей Политике и отношениям между пользователем и Интернет-портала, возникающим в связи с применением Политики конфиденциальности, подлежит применению право Российской Федерации.
7. Обратная связь. Вопросы и предложения Все предложения или вопросы по поводу настоящей Политики следует сообщать в Службу поддержки пользователей — https://бракоразводный-центр.рф.

Оформление развода при наличии детей

Развод – это довольно сложная и изматывающая процедура. А когда у супругов есть совместные дети, то проходит она еще сложнее.

Кто разведёт пару с ребёнком?

Решающую роль в вопросе о том, где подать заявление на развод, если есть ребенок, имеет то, смогли ли супруги еще до прекращения брака договориться о роли каждого в его жизни.

Оформить развод через ЗАГС вы сможете при наличии общих детей только в одном из приведенных ниже случаев:

  • если ребенку исполнилось уже восемнадцать лет,
  • если отец ребёнка признан судом утратившим дееспособность,
  • если он по судебному решению имеет статус пропавшего без вести,
  • если он осужден за совершение противоправного деяния к заключению в тюрьму на срок от трех и более лет.

Во всех других случаях, в соответствии со статьей 21 Семейного Кодекса РФ , развестись вы сможете только в суде. Здесь важно определить подсудность, то есть мировому судье либо в суд общей юрисдикции (городской или районный) подавать иск о разводе.

Некоторые факты

Чтобы обеспечить полностью законность интересов, а также права на несовершеннолетних совместных детей, супруге при разводе, если есть желание могут оформить Соглашение о детях.

Хорошо, если спор о совместных детях вы разрешите еще до подачи заявления о разводе в суд. Российское законодательство (ст.24 СК РФ) дает вам возможность заключить соглашение о детях, где отразить, с кем останется проживать ребенок, кто будет материально его обеспечивать, заниматься воспитанием и т.д.. Также вы сможете заключить добровольное соглашение об алиментах на ребенка, установив, с кого из родителей они будут взыскиваться.

Образец соглашения о детях при разводе вы найдете здесь — https://divorceinfo.ru/2236-kak-pravilno-sostavit-soglashenie-o-detyah-pri-razvode-suprugov

Если эти вопросы вы сможете разрешить полюбовно, то оформление развода при наличии детей будет происходить у мирового судьи и займет гораздо меньше времени.  Подробнее о сроках развода через суд вы можете узнать в нашей статье.

Когда двое родителей хотят воспитывать самостоятельно детей, при этом, они вполне удовлетворяют условиям для осуществления этого, то судебный процесс осложнится.

Если же вопросы, затрагивающие интересы общего ребенка разводящихся супругов, они обсудить не в состоянии и совсем не могут договориться о его дальнейшей судьбе, то решать их придется в суде общей юрисдикции.

Причем разрешить исковые заявления по спорам о детях суд сможет как в рамках самого бракоразводного процесса, так и уже после развода (если таковой между супругами уже зарегистрирован).

При определении территориальности действует общее правило подачи заявления-иска в суд: оно подается на тот судебный участок или в суд того населенного пункта или региона, где зарегистрировано место проживания ответчика (то есть супруга).

В исключительных случаях заявление-иск могут принять в судебный орган по месту жительства истца (жены):

  • если при ней находится малолетний ребенок (а при разводе с ребенком это актуально),
  • если прибыть в определенный суд на развод для нее затруднительно из-за состояния здоровья или инвалидности.

Также определить наиболее удобный для оформления развода при наличии детей судебный орган могут оба супруга по взаимной договоренности и обоюдному заявлению с приведением обоснований.

Что будет выяснять судья?

Если разводящиеся супруги еще до подачи иска о разводе заключили соглашение об определении места проживания несовершеннолетнего ребенка (детей) и о порядке общения с ребенком (детьми), то судом эти вопросы рассматриваться уже не будут.

А вот если такой договоренности им достигнуть не удалось, то заявления-иски по спору о детях подаются в суд.

Форма заявления на развод, если есть ребенок, никак не отличается от обычного искового заявления для расторжения брака. А с образцами заявлений по спорам о детях, вы сможете ознакомиться ниже.

Суд, который является одним из органов, защищающих интересы и благополучие несовершеннолетних, будет решать два вопроса, касающиеся совместных детей разводящейся семейной пары:

  • с каким из родителей останется жить ребенок после оформления развода,
  • в каком порядке будут происходить свидания ребенка и того родителя, с которым он не будет проживать совместно.

Также по желанию супругов в этом же судебном процессе можно разрешить спор по поводу выплаты алиментов на ребенка. Это будет даже удобно, если суд сразу определит, с кем из родителей ребенок будет жить, а кто будет выплачивать материальную помощь для его содержания.

Для того чтобы эти вопросы разрешить максимально справедливо и правильно согласно букве закона судья должен рассмотреть множество нюансов. В целях оказания всевозможной помощи суду в этом вопросе и защиты интересов детей в судебное заседание обязательно приглашается представитель органов опеки и попечительства.

Останется ли ребенок жить с папой или мамой после развода, станет ясно, когда судья изучит материальное положение обоих супругов, условия проживания, наличие работы и занятость в течение дня, состояние здоровья, морально-бытовое поведение, наличие других детей и многие другие обстоятельства.

На практике часто случается, что ребенка оставляют с мамой. Особенно если ребенок еще малолетний и ему трудно обходиться без посторонней помощи. Но папа имеет возможность обжаловать это решение и настаивать на том, чтобы ребенка суд оставил с ним.

Иногда, когда в семье несколько совместных детей, суд сможет определить место проживания кому-то из них с мамой, а другому — с папой. Интересы ни одного из детей от этого не должны пострадать.

Когда ребенку исполнится 10 лет, он сможет сам высказать свое мнение суду по этому вопросу, и последний обязан будет при вынесении решения принять его во внимание.

В статье 66 Семейного Кодекса РФ

отцу (или матери), не проживающему со своим ребенком, предоставляется возможность видеться с ним свободно и участвовать в его воспитании. Второму же родителю запрещается как-либо этому препятствовать.

Судом при заслушивании мнений обоих супругов будет определен порядок свиданий с ребенком, вплоть до количества дней в неделю и часов в сутки. При условии, что такая договоренность не достигнута супругами заранее, до развода.

Суд также сможет определить порядок общения ребенка разводящихся родителей со своими бабушкой и дедушкой. Такую возможность для них предусматривает статья 67 Семейного Кодекса РФ. Только к тому времени ребенку должно исполниться десять лет.

Какие принести документы?

Некоторые истицы теряются и не сразу понимают, что надо для развода, если есть ребенок. Документы понадобятся практически те же, что и при обычном разводе:

  • исковое заявление установленной формы,
  • паспорта личности обоих родителей,
  • свидетельство о заключении брака (оригинал),
  • квиток об оплате госпошлины (реквизиты для оплаты госпошлины на развод вы найдете тут).

Еще нужно будет приложить:

  • свидетельство о рождении ребенка (детей),
  • соглашение о детях (если имеется),
  • соглашение об алиментах (если заключено),
  • исковое заявление по спору о детях (если супруги не договорились).

Сколько длится развод, если есть ребенок?

Развод, осложненный спорами о детях, способен затянуться, если супруги не смогли достигнуть договоренности, и каждый настаивает на своем.

Знаете ли Вы, что

Когда один из супругов не дает развод, то в суде могут быть определить срок на примирение. Однако, он совокупности не будет превышать 3-х месяцев.

Подобные тяжбы тянутся от нескольких месяцев до одного года, а иногда и дольше. Это нервотрёпка, денежные затраты, постоянные изматывающие обоих судебные заседания. Поэтому юристы и советуют разводящейся семейной паре приложить максимум стараний для достижения соглашения или же обратиться к грамотным специалистам, которые помогут завершить процесс развода быстро и с наименьшими для обоих потерями.

Если же супруги оба согласны на развод и заранее договорятся по вопросу о детях, то развести их смогут всего лишь в течение месяца.

Часто случается, что споров о детях нет, но один супруг никак не желает оформлять развод, тогда судьей дается время на дополнительное обдумывание своего решения и возможность примирения. Судебные заседания могут откладываться несколько раз. Но продолжаться это будет не дольше трех месяцев. Потом супругов, если один из них всё же упорствует и желает расторгнуть брак, все равно разведут.

То есть в идеале ваш бракоразводный процесс займет от одного месяца (именно столько времени проходит между подачей иска и проведением судебного заседания) до четырех (так как судья сможет откладывать судебные заседания вплоть до трех месяцев). При условии, что спор о совместных детях разрешится максимально быстро.

Суд не разведет

Если есть ребёнок в возрасте до года, то развестись нельзя, если мать ребёнка этого не хочет

Российским семейным законодательством предусмотрены два случая, при которых суд не примет к производству и не станет рассматривать заявление о разводе, инициируемое мужем:

  • беременность жены,
  • общий ребенок грудничкового возраста.

Оформление развода при наличии детей в этом случае сможет состояться, только если заявление подаст сама жена.

Какая фамилия останется у ребенка?

И по этому вопросу желательно родителям договориться заранее. Хотя и здесь иногда, желая насолить друг другу, каждый супруг «тянет одеяло на себя». Матери удобнее, чтобы ребенок, оставшийся жить с ней, носил ее девичью фамилию, которую она возвратила себе после развода. Отцу же принципиально, чтобы фамилия была его. Помочь разрешить этот вопрос и выбрать самому себе фамилию способен и ребенок, но для этого ему должно исполниться 14 лет.

У матери здесь есть преимущества: она сможет дать ребенку свою фамилию, несмотря на желание отца, в случае, если он лишен родительских прав, объявлен недееспособным или его местонахождение не установлено.

На практике очень часто супруги и после развода оставляют себе и детям одну общую фамилию. Так удобнее всем: она привычна, не нужно менять документы, не нужно спорить о ее смене, не возникнет неприятных ситуаций, когда у родителя и ребенка не одинаковые фамилии.

Если у вас остались вопросы о том, как развестись, если есть ребенок, то задайте их в комментариях

Образец искового заявления о расторжении брака

Как пережить развод с двумя детьми: 7 вариантов для мамы

Развод может коснуться даже самой крепкой и удачной семьи. После развода мама может столкнуться с множеством проблем. Задача матери — пережить развод и выйти из него победительницей.

Сильнее всего от развода страдают дети. Они теряют не только отца, но и получают мать в тяжелом психологическом состоянии, потерявшую опору в жизни. Вы должны быть сильной.

Дети будут любить своего отца до конца жизни, как и отец будет любить своих детей. Просто прими это. После судебной тяжбы дети останутся с тобой и воспитывать их придется тебе. Воскресный папа не заменит детям полноценного мужского воспитания, которое так необходимо для развития ребенка и становления его личности. А только может послужить причиной лишних расстройств и мешать вам двигаться дальше.

Развод – шаг очень сложный. Сложнее его лишь борьба с мыслями, с которым ты останешься после развода. Они будут жить в твоей голове очень долго, сковывая разум и парализуя волю. Лишних самокопаний не нужно, просто не давай им победить. Как это сделать? 7 простых советов.

Не чувствуй себя виновной, даже если на развод подала ты

Развод – конец семьи. Но кто настоящий виновник распада семьи? Если ты подаешь на развод – это еще не значит, что ты – виновница распада. За фасадом поддельного благополучия может скрываться страшный факт – семья дышит на ладан. Может, нужно просто действовать по формуле “падающего подтолкни”? Семьи не распадаются внезапно. Кто-то много работает, а кто-то постоянно лежит на диване. Кто-то хранит верность, а кто-то ходит налево. Кто-то воспитывает детей, а кто-то отдаляется от своих обязанностей. Кому нужен такой брак? Даже если все было хорошо, но ты влюбилась в кого-то и подаешь на развод – что же теперь, до конца жизни каяться в своем прегрешении?
Подала на развод – терпи. А еще лучше просто выброси самоуничижительные мысли из головы и займись собой.

Останемся друзьями? Спасибо, но нет

Многие пары после развода пытаются сохранить хорошие отношения. Они пытаются войти в положение друг друга, думая, что так всем будет лучше. Но знаешь что? К черту это все. Если бы у вас не было общих детей – еще ладно, можно дружить, гулять, ходить в кино.
Но ты сперва мать, а только потом друг, товарищ и брат. Запомни это. Это сегодня он играет с детьми, расспрашивает у тебя об их успехах в школе и шутит шутки. А завтра вы разведетесь, первый месяц-два он будет все так же добр к детям, а потом наступит период “ой, у меня не получается сегодня, давай через неделю”, “ой, а давай ты сама их мне привезешь” ну и так далее. Можно пойти в суд. Можно забить. У каждого способа свой плюсы и минусы.

Кстати, у твоего бывшего мужа рано или появится новая пассия. И он начнет тратить свои деньги и время на нее. Хотя однажды он все же познакомит детей с ней. Как на это реагировать тебе? Не думай об этом. Будет звонить тебе – отвечай, будь приветливой, не хами. Но не нужно пытаться самой найти с ней контакты, сомнительные знакомства ни к чему.

Это не твое дело

Вы теперь – не одно целое. Раньше ты выслушивала все его длинные истории о его планах, заботах и увлечениях. Но теперь все изменилось. Больше это тебе не нужно. Нет, конечно, можно пару раз в месяц позвонить и немного поболтать. Если у вас остались какие-то общие хобби – тоже можно поддерживать общение. Но будет каждый писать сообщения в социальных сетях о всякой ерунде – смело заноси в черный список. Спросит почему? А не почему, просто так. Это не его дело. Вам теперь не по пути, ваши дорожки разошлись. У него теперь свой путь, а у вас свой. Напоминайте ему об этом почаще.

Детям о причинах развода знать не нужно

Поверь, твоим детям это знать необязательно. Конечно, дети рано или поздно спросят – а где папа? Ты должна ответить, что папа больше с вами жить не будет. В своем ответе сделай акцент на последствиях отстутствия отца. “Со школы теперь буду встречать тебя я”, “На мороженное проси у меня”, “За велосипедом мы сходим на следующих выходных”. Ну и так далее.

Если отец сказал, что наведается в гости сегодня в 8, так и говори детям – ПАПА СКАЗАЛ, что сегодня в 8 к нам придет. Понимаете, да? Никогда не говорите “он придет”, “он сделает”, “он купит”. Говорите “ОН СКАЗАЛ, что придет”, “ОН СКАЗАЛ, что сделает”, “ОН СКАЗАЛ, что купит”. Почему это важно? Отцы часто дают обещания, но не всегда сдерживают их. А кому отдуваться потом? Тебе, моя дорогая, только тебе. Если он пообещал что-то ребенку и не выполнил, набери его номер и дай ребенку. Пусть сам ему объясняет, почему он не смог. Тут главное не перегнуть палку. Не стравливай детей с отцом, от этого хуже будет только тебе.

Тебе нужна помощь

После развода всегда наступает депрессия. Оно и понятно. Раньше он приносил деньги домой, а ты тратила их на нужды семьи. Теперь этого не будет. Если твой бывший приличный человек – будут тебе алименты. Но деньги могут испортить даже самого хорошего человека. Раньше у тебя была опора и поддержка. Теперь ее нет. Лишних истерик не нужно, но позвонить и поныть подругам не есть слабость.

А лучше даже не звонить и плакаться в телефон. Лучше позвать к себе старых друзей или сходить куда. Друзья тебе зачем вообще? И не забывай – сложно только первые несколько месяцев, потом жизнь либо налаживается, либо полностью идет к коту под хвост. Если ты переключишься на новые знакомства – вероятность пройти по первой дорожке заметно повышается.

Если ты свернула на вторую дорожку – беги к психологу. Боятся их не нужно. Лучше будет даже найти себе мозгоправа пострашнее. Пусть он пороется у тебя в голове, найдет источник проблемы и вырвет его с корнем. Не экономь деньги. Не нужно ходить к гадалкам, экстрасенсам и прочим шарлатанам. Твой выход – психолог с хорошей практикой.

Дети нуждаются в тебе. Подай им хороший пример

Потрать свое свободное время на детей. Дети выглядят бодрячком и не жалуются? Хех, тебе только так кажется. Даже если они уже давно не дети, им все равно трудно. Вчера у них были Папа и Мама – а теперь Мама и Где-То-Там-Папа. Поэтому поменяй свою жизнь, докажи своим детям, что ты еще ого-го-го, можешь радовать и удивлять.

  • приготовь какое-нибудь новое блюдо или коктейли;
  • приберись в доме, открой шторы, не превращай свой дом в обитель вампира;
  • сходи с ними в театр на легкое веселое представление;
  • парки, музеи, выставки – лучшие друзья тебя и твоих детей;
  • почаще включай веселую драйвовую музыку;
  • по выходным не спи до обеда, вставай пораньше и займись чем-нибудь;
  • завалялось несколько лишних тысяч? сделай дома ремонт!

Не жди, пока кто-то придет и поменяет жизнь тебя и твоих детей. Сделай это сама!

Дети – твои лучшие друзья

Быть строгой и справедливой к своим детям, решать их судьбу, учить их жизни – это умеют все. А ты валяй с ними дурака, гуляй, дари им подарки. Твои дети – твои лучшие друзья. Они не вещи, не объекты, они тоже чего-то хотят, о чем-то думают, мечтают. Может, пора узнать, что у них в голове?

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ:

Что вам нужно знать • ОТ НУЛЯ ДО ТРЕХ

В США примерно 1 из 5 браков заканчивается к 5-летию, а 1 из 2 — к 20-й годовщине. 1 Развод, будь то дружба, ярость или облегчение после долгих лет борьбы, представляет собой серьезное изменение в жизни детей и родителей.

Вот как облегчить трудный переходный период младенцам, малышам и дошкольникам, пострадавшим от развода.

Что нужно маленьким детям

Прежде всего, маленькие дети должны знать, что их люди будут рядом с ними, несмотря ни на что.На младенцев в возрасте 3 месяцев влияют эмоции родителей. Итак, если родители ссорятся, чувствуют беспокойство или грусть, их маленький ребенок знает, что в его мире что-то не так.

Хотя развод может быть здоровым решением для семей, у маленьких детей нет никакой перспективы осознать это серьезное изменение. Это естественно и ожидаемо, что они будут чувствовать горе и потерю.

Что сказать

Родители часто ищут правильные слова, чтобы объяснить разлуку и развод таким образом, чтобы утешить их детей.Для детей младше 18 месяцев объяснения ничего не значат. Детям этого возраста больше всего поможет физическое успокоение и комфорт (объятия, объятия и поцелуи). Малышам нужны родители, чтобы выразить словами чувства, которые они еще не могут выразить: Вы расстроены, что папы нет рядом. Вы увидите его завтра. Я знаю, это сложно. Я люблю тебя, и я здесь ради тебя. Видеочат и показ детям фотографий или видео с их другим родителем может помочь с разлукой.

Начиная примерно с 18–24 месяцев, родители могут объяснять простым языком, соответствующим их возрасту.

Что означает развод:

Можно сказать: Папа и мама решили жить в разных домах. Мама и папа все еще очень тебя любят. Мы всегда будем любить вас и очень хорошо о вас позаботимся.

Когда родитель переезжает:

Можно сказать: Завтра мама выйдет из нашего дома и переедет в другой дом. Ты останешься здесь со мной несколько дней и останешься с мамой в другие дни. Родителю, который переезжает, может быть очень полезно заранее подготовить жилье, прежде чем он расскажет ребенку о разлучении.Увидев, где будут жить мама или папа и что там есть место для ребенка — место для сна, игрушки и т. Д., — можно избавиться от многих беспокойств.

Переходя из одного дома в другой:

Вы можете сказать (даже младенцу): Вы сегодня идете в дом папы. Вы принесете свою одежду и плюшевого мишку. Вы поужинаете с папой. Тогда вы будете ночевать в его доме. Тогда я заберу тебя утром, когда ты проснешься, и оденусь.

Обращение к надеждам на воссоединение:

Дошкольники часто выражают желание или надежду на то, что их родители снова будут вместе, особенно когда пара хорошо воспитывает детей.В этой ситуации дошкольникам может быть сложно понять, почему они не могут снова жить в одном доме. Родителям, возможно, придется постоянно объяснять: Я знаю, вы действительно хотите, чтобы мы все снова жили вместе. Но этого не произойдет. Мама и мама очень любят вас и будут продолжать работать вместе, чтобы быть для вас хорошими родителями. Но мы решили жить отдельно; мы больше не будем женаты.

Решение проблем, связанных с отказом:

Маленькие дети также могут разделять (или выказывать) беспокойство по поводу того, что их бросят, или опасаться, что они сами могут «развестись» с одним из родителей.Родители могут успокоить детей ясными и конкретными ответами: Мы всегда будем любить вас и позаботиться о вас. Мы тебя никогда не оставим. Но мы больше не будем жить в одном доме.

Чего ожидать

Дети могут испытать изменения в поведении в течение года после развода. В течение дня они могут быть счастливы и заняты, а в другие — злы, подавлены или замкнуты. Когда родители пытаются справиться со своими трудными эмоциями, легко упустить из виду детскую грусть.

У младенцев и малышей нет слов, чтобы выразить свои чувства. Они могут другими способами показать свое горе и замешательство. Например, они могут:

  • больше плакать или быть раздражительным и суетливым
  • бояться
  • расстраиваются, когда разлучаются с любимым человеком
  • есть боли в животе или изменения в кишечнике
  • удар или укус
  • вернуться к поведению, более похожему на ребенка, например, ночное бодрствование или несчастные случаи в туалете
  • становится сверхактивным
  • показать агрессию
  • отозвать

Дошкольники лучше понимают причины и следствия. Мама и папа развелись, папа здесь больше не живет. Но они не понимают отношений взрослых или почему люди разводятся. Они могут думать, что они причина развода, или что они могут что-то сделать, чтобы улучшить положение. У дошкольников могут наблюдаться описанные выше поведенческие изменения, а также некоторые из них, которые более типичны для детей их возраста. Например, они могут:

  • кошмары или изменения в режиме сна
  • жалуются на головные боли и боли в животе
  • используют «магическое мышление» и верят, что они могут воплощать в жизнь фантазии (например, сообщать родителю, что другой приходит в гости, даже если такого плана не существует).

Что делать (и чего не делать)

  • Пусть ваш ребенок будет ребенком. Не делитесь неприятными подробностями о поведении или судебных исках вашего бывшего партнера или плохо говорите о них перед маленьким ребенком. При таком разговоре дети оказываются в неудобной роли выбора стороны, что невозможно, поскольку они любят вас обоих.

  • Старайтесь поддерживать эффективное общение с вашим вторым родителем по вопросам воспитания детей. Например, если у ребенка проблемы со сном, полезно, чтобы родители работали вместе, чтобы выяснить, что может происходить, и что они могут сделать — совместно — для решения этой проблемы.

  • Установите последовательный распорядок дня и возрастные ограничения. Они помогают ребенку чувствовать себя в безопасности, когда его мир сильно меняется. Идеально, чтобы в обоих домах были одинаковые распорядки и ограничения. Если ваш второй родитель решит не предоставлять такую ​​структуру, продолжайте делать это (насколько можете) в своем собственном доме. Придерживаясь этого привычного распорядка, ваш ребенок всегда будет знать, что дом — это предсказуемое место.

  • Поощряйте ребенка рассказывать и выражать свои чувства, такие как гнев, печаль, горе, облегчение, удивление и предательство. Помогите своему ребенку назвать эти сложные эмоции и предложите соответствующие возрасту приемлемые способы их выражения — например, рвать газету, кричать на улице, бить по подушке, обниматься с вами — или какой-нибудь другой подход, который подходит вашей семье.

  • Развод может стать очень эмоциональным переживанием для всей семьи, в том числе и для вас. Обращение за советом и / или к хорошему другу, с которым можно поговорить, — важная форма самообслуживания. Также полезно: высыпаться, хорошо питаться и стараться поддерживать некоторые виды деятельности, которые делают вас счастливыми.Когда вы заботитесь о себе, вам легче оказать такую ​​же поддержку и терпение своему ребенку.)

Советы по организации совместного хранения — создание коммутатора

Маленькие дети нередко испытывают трудности при переходе из дома одного родителя в другой. Часто стресс вызывает сам переключатель, а не пункт назначения. Маленькие дети, которые расстроены во время этих переводов, часто становятся счастливыми, уравновешенными и довольными, оказавшись в доме другого родителя.Вот что могут сделать родители, чтобы упростить процесс:

  • Если возможно, убедитесь, что переход от одного дома / родителя к другому является гражданским, мирным взаимодействием между двумя взрослыми. Это может показаться пугающим и подавляющим, если маленький ребенок должен попрощаться (и поздороваться) в разгар интенсивного взрослого спора или напряжения, которое улавливают даже маленькие дети.
  • Используйте распорядок прощания (например, поцеловайте ладонь ребенка, чтобы он «взял с собой папин поцелуй»), чтобы облегчить разлуку.
  • Если у ребенка есть особенный любимый предмет (например, одеяло, мягкая игрушка или игрушка), позвольте ему переносить его из одного дома в другой.
  • Разместите фотографии каждого из родителей в комнате ребенка в обоих домах.
  • Что касается младенцев: старайтесь, чтобы распорядок дня и аксессуары были одинаковыми от дома к дому — например, те же простыни, одна и та же еда, одни и те же бутылки.
  • Рассмотрите возможность видеозвонка в обычное время каждый день, чтобы ребенок мог связаться с родителем в его «другом доме».
  • Для дошкольников, которые развивают понимание времени, создайте ежемесячный календарь, который показывает, где они будут каждый день недели, одним цветом для одного родителя и другим цветом для другого.Для детей младшего возраста более полезно использовать визуальное напоминание (например, сделать бумажную цепочку из 5 звеньев и удалять по одному каждый день, чтобы отсчитывать выходные с другим родителем).

Развод — это стресс для всех членов семьи, и маленькие дети особенно уязвимы. Но они также устойчивы. Проявив терпение, чуткость и поддержку, родители и другие близкие могут помочь детям справиться с этим важным жизненным изменением.

Список литературы

1.https://www.cdc.gov/nchs/nsfg/key_statistics/d.htm#divorce

Что вам нужно знать • ОТ НУЛЯ ДО ТРЕХ

В США примерно 1 из 5 браков заканчивается к 5-летию, а 1 из 2 — к 20-й годовщине. 1 Развод, будь то дружба, ярость или облегчение после долгих лет борьбы, представляет собой серьезное изменение в жизни детей и родителей.

Вот как облегчить трудный переходный период младенцам, малышам и дошкольникам, пострадавшим от развода.

Что нужно маленьким детям

Прежде всего, маленькие дети должны знать, что их люди будут рядом с ними, несмотря ни на что. На младенцев в возрасте 3 месяцев влияют эмоции родителей. Итак, если родители ссорятся, чувствуют беспокойство или грусть, их маленький ребенок знает, что в его мире что-то не так.

Хотя развод может быть здоровым решением для семей, у маленьких детей нет никакой перспективы осознать это серьезное изменение.Это естественно и ожидаемо, что они будут чувствовать горе и потерю.

Что сказать

Родители часто ищут правильные слова, чтобы объяснить разлуку и развод таким образом, чтобы утешить их детей. Для детей младше 18 месяцев объяснения ничего не значат. Детям этого возраста больше всего поможет физическое успокоение и комфорт (объятия, объятия и поцелуи). Малышам нужны родители, чтобы выразить словами чувства, которые они еще не могут выразить: Вы расстроены, что папы нет рядом.Вы увидите его завтра. Я знаю, это сложно. Я люблю тебя, и я здесь ради тебя. Видеочат и показ детям фотографий или видео с их другим родителем может помочь с разлукой.

Начиная примерно с 18–24 месяцев, родители могут объяснять простым языком, соответствующим их возрасту.

Что означает развод:

Можно сказать: Папа и мама решили жить в разных домах. Мама и папа все еще очень тебя любят. Мы всегда будем любить вас и очень хорошо о вас позаботимся.

Когда родитель переезжает:

Можно сказать: Завтра мама выйдет из нашего дома и переедет в другой дом. Ты останешься здесь со мной несколько дней и останешься с мамой в другие дни. Родителю, который переезжает, может быть очень полезно заранее подготовить жилье, прежде чем он расскажет ребенку о разлучении. Увидев, где будут жить мама или папа и что там есть место для ребенка — место для сна, игрушки и т. Д., — можно избавиться от многих беспокойств.

Переходя из одного дома в другой:

Вы можете сказать (даже младенцу): Вы сегодня идете в дом папы. Вы принесете свою одежду и плюшевого мишку. Вы поужинаете с папой. Тогда вы будете ночевать в его доме. Тогда я заберу тебя утром, когда ты проснешься, и оденусь.

Обращение к надеждам на воссоединение:

Дошкольники часто выражают желание или надежду на то, что их родители снова будут вместе, особенно когда пара хорошо воспитывает детей.В этой ситуации дошкольникам может быть сложно понять, почему они не могут снова жить в одном доме. Родителям, возможно, придется постоянно объяснять: Я знаю, вы действительно хотите, чтобы мы все снова жили вместе. Но этого не произойдет. Мама и мама очень любят вас и будут продолжать работать вместе, чтобы быть для вас хорошими родителями. Но мы решили жить отдельно; мы больше не будем женаты.

Решение проблем, связанных с отказом:

Маленькие дети также могут разделять (или выказывать) беспокойство по поводу того, что их бросят, или опасаться, что они сами могут «развестись» с одним из родителей.Родители могут успокоить детей ясными и конкретными ответами: Мы всегда будем любить вас и позаботиться о вас. Мы тебя никогда не оставим. Но мы больше не будем жить в одном доме.

Чего ожидать

Дети могут испытать изменения в поведении в течение года после развода. В течение дня они могут быть счастливы и заняты, а в другие — злы, подавлены или замкнуты. Когда родители пытаются справиться со своими трудными эмоциями, легко упустить из виду детскую грусть.

У младенцев и малышей нет слов, чтобы выразить свои чувства. Они могут другими способами показать свое горе и замешательство. Например, они могут:

  • больше плакать или быть раздражительным и суетливым
  • бояться
  • расстраиваются, когда разлучаются с любимым человеком
  • есть боли в животе или изменения в кишечнике
  • удар или укус
  • вернуться к поведению, более похожему на ребенка, например, ночное бодрствование или несчастные случаи в туалете
  • становится сверхактивным
  • показать агрессию
  • отозвать

Дошкольники лучше понимают причины и следствия. Мама и папа развелись, папа здесь больше не живет. Но они не понимают отношений взрослых или почему люди разводятся. Они могут думать, что они причина развода, или что они могут что-то сделать, чтобы улучшить положение. У дошкольников могут наблюдаться описанные выше поведенческие изменения, а также некоторые из них, которые более типичны для детей их возраста. Например, они могут:

  • кошмары или изменения в режиме сна
  • жалуются на головные боли и боли в животе
  • используют «магическое мышление» и верят, что они могут воплощать в жизнь фантазии (например, сообщать родителю, что другой приходит в гости, даже если такого плана не существует).

Что делать (и чего не делать)

  • Пусть ваш ребенок будет ребенком. Не делитесь неприятными подробностями о поведении или судебных исках вашего бывшего партнера или плохо говорите о них перед маленьким ребенком. При таком разговоре дети оказываются в неудобной роли выбора стороны, что невозможно, поскольку они любят вас обоих.

  • Старайтесь поддерживать эффективное общение с вашим вторым родителем по вопросам воспитания детей. Например, если у ребенка проблемы со сном, полезно, чтобы родители работали вместе, чтобы выяснить, что может происходить, и что они могут сделать — совместно — для решения этой проблемы.

  • Установите последовательный распорядок дня и возрастные ограничения. Они помогают ребенку чувствовать себя в безопасности, когда его мир сильно меняется. Идеально, чтобы в обоих домах были одинаковые распорядки и ограничения. Если ваш второй родитель решит не предоставлять такую ​​структуру, продолжайте делать это (насколько можете) в своем собственном доме. Придерживаясь этого привычного распорядка, ваш ребенок всегда будет знать, что дом — это предсказуемое место.

  • Поощряйте ребенка рассказывать и выражать свои чувства, такие как гнев, печаль, горе, облегчение, удивление и предательство. Помогите своему ребенку назвать эти сложные эмоции и предложите соответствующие возрасту приемлемые способы их выражения — например, рвать газету, кричать на улице, бить по подушке, обниматься с вами — или какой-нибудь другой подход, который подходит вашей семье.

  • Развод может стать очень эмоциональным переживанием для всей семьи, в том числе и для вас. Обращение за советом и / или к хорошему другу, с которым можно поговорить, — важная форма самообслуживания. Также полезно: высыпаться, хорошо питаться и стараться поддерживать некоторые виды деятельности, которые делают вас счастливыми.Когда вы заботитесь о себе, вам легче оказать такую ​​же поддержку и терпение своему ребенку.)

Советы по организации совместного хранения — создание коммутатора

Маленькие дети нередко испытывают трудности при переходе из дома одного родителя в другой. Часто стресс вызывает сам переключатель, а не пункт назначения. Маленькие дети, которые расстроены во время этих переводов, часто становятся счастливыми, уравновешенными и довольными, оказавшись в доме другого родителя.Вот что могут сделать родители, чтобы упростить процесс:

  • Если возможно, убедитесь, что переход от одного дома / родителя к другому является гражданским, мирным взаимодействием между двумя взрослыми. Это может показаться пугающим и подавляющим, если маленький ребенок должен попрощаться (и поздороваться) в разгар интенсивного взрослого спора или напряжения, которое улавливают даже маленькие дети.
  • Используйте распорядок прощания (например, поцеловайте ладонь ребенка, чтобы он «взял с собой папин поцелуй»), чтобы облегчить разлуку.
  • Если у ребенка есть особенный любимый предмет (например, одеяло, мягкая игрушка или игрушка), позвольте ему переносить его из одного дома в другой.
  • Разместите фотографии каждого из родителей в комнате ребенка в обоих домах.
  • Что касается младенцев: старайтесь, чтобы распорядок дня и аксессуары были одинаковыми от дома к дому — например, те же простыни, одна и та же еда, одни и те же бутылки.
  • Рассмотрите возможность видеозвонка в обычное время каждый день, чтобы ребенок мог связаться с родителем в его «другом доме».
  • Для дошкольников, которые развивают понимание времени, создайте ежемесячный календарь, который показывает, где они будут каждый день недели, одним цветом для одного родителя и другим цветом для другого.Для детей младшего возраста более полезно использовать визуальное напоминание (например, сделать бумажную цепочку из 5 звеньев и удалять по одному каждый день, чтобы отсчитывать выходные с другим родителем).

Развод — это стресс для всех членов семьи, и маленькие дети особенно уязвимы. Но они также устойчивы. Проявив терпение, чуткость и поддержку, родители и другие близкие могут помочь детям справиться с этим важным жизненным изменением.

Список литературы

1.https://www.cdc.gov/nchs/nsfg/key_statistics/d.htm#divorce

Что вам нужно знать • ОТ НУЛЯ ДО ТРЕХ

В США примерно 1 из 5 браков заканчивается к 5-летию, а 1 из 2 — к 20-й годовщине. 1 Развод, будь то дружба, ярость или облегчение после долгих лет борьбы, представляет собой серьезное изменение в жизни детей и родителей.

Вот как облегчить трудный переходный период младенцам, малышам и дошкольникам, пострадавшим от развода.

Что нужно маленьким детям

Прежде всего, маленькие дети должны знать, что их люди будут рядом с ними, несмотря ни на что. На младенцев в возрасте 3 месяцев влияют эмоции родителей. Итак, если родители ссорятся, чувствуют беспокойство или грусть, их маленький ребенок знает, что в его мире что-то не так.

Хотя развод может быть здоровым решением для семей, у маленьких детей нет никакой перспективы осознать это серьезное изменение.Это естественно и ожидаемо, что они будут чувствовать горе и потерю.

Что сказать

Родители часто ищут правильные слова, чтобы объяснить разлуку и развод таким образом, чтобы утешить их детей. Для детей младше 18 месяцев объяснения ничего не значат. Детям этого возраста больше всего поможет физическое успокоение и комфорт (объятия, объятия и поцелуи). Малышам нужны родители, чтобы выразить словами чувства, которые они еще не могут выразить: Вы расстроены, что папы нет рядом.Вы увидите его завтра. Я знаю, это сложно. Я люблю тебя, и я здесь ради тебя. Видеочат и показ детям фотографий или видео с их другим родителем может помочь с разлукой.

Начиная примерно с 18–24 месяцев, родители могут объяснять простым языком, соответствующим их возрасту.

Что означает развод:

Можно сказать: Папа и мама решили жить в разных домах. Мама и папа все еще очень тебя любят. Мы всегда будем любить вас и очень хорошо о вас позаботимся.

Когда родитель переезжает:

Можно сказать: Завтра мама выйдет из нашего дома и переедет в другой дом. Ты останешься здесь со мной несколько дней и останешься с мамой в другие дни. Родителю, который переезжает, может быть очень полезно заранее подготовить жилье, прежде чем он расскажет ребенку о разлучении. Увидев, где будут жить мама или папа и что там есть место для ребенка — место для сна, игрушки и т. Д., — можно избавиться от многих беспокойств.

Переходя из одного дома в другой:

Вы можете сказать (даже младенцу): Вы сегодня идете в дом папы. Вы принесете свою одежду и плюшевого мишку. Вы поужинаете с папой. Тогда вы будете ночевать в его доме. Тогда я заберу тебя утром, когда ты проснешься, и оденусь.

Обращение к надеждам на воссоединение:

Дошкольники часто выражают желание или надежду на то, что их родители снова будут вместе, особенно когда пара хорошо воспитывает детей.В этой ситуации дошкольникам может быть сложно понять, почему они не могут снова жить в одном доме. Родителям, возможно, придется постоянно объяснять: Я знаю, вы действительно хотите, чтобы мы все снова жили вместе. Но этого не произойдет. Мама и мама очень любят вас и будут продолжать работать вместе, чтобы быть для вас хорошими родителями. Но мы решили жить отдельно; мы больше не будем женаты.

Решение проблем, связанных с отказом:

Маленькие дети также могут разделять (или выказывать) беспокойство по поводу того, что их бросят, или опасаться, что они сами могут «развестись» с одним из родителей.Родители могут успокоить детей ясными и конкретными ответами: Мы всегда будем любить вас и позаботиться о вас. Мы тебя никогда не оставим. Но мы больше не будем жить в одном доме.

Чего ожидать

Дети могут испытать изменения в поведении в течение года после развода. В течение дня они могут быть счастливы и заняты, а в другие — злы, подавлены или замкнуты. Когда родители пытаются справиться со своими трудными эмоциями, легко упустить из виду детскую грусть.

У младенцев и малышей нет слов, чтобы выразить свои чувства. Они могут другими способами показать свое горе и замешательство. Например, они могут:

  • больше плакать или быть раздражительным и суетливым
  • бояться
  • расстраиваются, когда разлучаются с любимым человеком
  • есть боли в животе или изменения в кишечнике
  • удар или укус
  • вернуться к поведению, более похожему на ребенка, например, ночное бодрствование или несчастные случаи в туалете
  • становится сверхактивным
  • показать агрессию
  • отозвать

Дошкольники лучше понимают причины и следствия. Мама и папа развелись, папа здесь больше не живет. Но они не понимают отношений взрослых или почему люди разводятся. Они могут думать, что они причина развода, или что они могут что-то сделать, чтобы улучшить положение. У дошкольников могут наблюдаться описанные выше поведенческие изменения, а также некоторые из них, которые более типичны для детей их возраста. Например, они могут:

  • кошмары или изменения в режиме сна
  • жалуются на головные боли и боли в животе
  • используют «магическое мышление» и верят, что они могут воплощать в жизнь фантазии (например, сообщать родителю, что другой приходит в гости, даже если такого плана не существует).

Что делать (и чего не делать)

  • Пусть ваш ребенок будет ребенком. Не делитесь неприятными подробностями о поведении или судебных исках вашего бывшего партнера или плохо говорите о них перед маленьким ребенком. При таком разговоре дети оказываются в неудобной роли выбора стороны, что невозможно, поскольку они любят вас обоих.

  • Старайтесь поддерживать эффективное общение с вашим вторым родителем по вопросам воспитания детей. Например, если у ребенка проблемы со сном, полезно, чтобы родители работали вместе, чтобы выяснить, что может происходить, и что они могут сделать — совместно — для решения этой проблемы.

  • Установите последовательный распорядок дня и возрастные ограничения. Они помогают ребенку чувствовать себя в безопасности, когда его мир сильно меняется. Идеально, чтобы в обоих домах были одинаковые распорядки и ограничения. Если ваш второй родитель решит не предоставлять такую ​​структуру, продолжайте делать это (насколько можете) в своем собственном доме. Придерживаясь этого привычного распорядка, ваш ребенок всегда будет знать, что дом — это предсказуемое место.

  • Поощряйте ребенка рассказывать и выражать свои чувства, такие как гнев, печаль, горе, облегчение, удивление и предательство. Помогите своему ребенку назвать эти сложные эмоции и предложите соответствующие возрасту приемлемые способы их выражения — например, рвать газету, кричать на улице, бить по подушке, обниматься с вами — или какой-нибудь другой подход, который подходит вашей семье.

  • Развод может стать очень эмоциональным переживанием для всей семьи, в том числе и для вас. Обращение за советом и / или к хорошему другу, с которым можно поговорить, — важная форма самообслуживания. Также полезно: высыпаться, хорошо питаться и стараться поддерживать некоторые виды деятельности, которые делают вас счастливыми.Когда вы заботитесь о себе, вам легче оказать такую ​​же поддержку и терпение своему ребенку.)

Советы по организации совместного хранения — создание коммутатора

Маленькие дети нередко испытывают трудности при переходе из дома одного родителя в другой. Часто стресс вызывает сам переключатель, а не пункт назначения. Маленькие дети, которые расстроены во время этих переводов, часто становятся счастливыми, уравновешенными и довольными, оказавшись в доме другого родителя.Вот что могут сделать родители, чтобы упростить процесс:

  • Если возможно, убедитесь, что переход от одного дома / родителя к другому является гражданским, мирным взаимодействием между двумя взрослыми. Это может показаться пугающим и подавляющим, если маленький ребенок должен попрощаться (и поздороваться) в разгар интенсивного взрослого спора или напряжения, которое улавливают даже маленькие дети.
  • Используйте распорядок прощания (например, поцеловайте ладонь ребенка, чтобы он «взял с собой папин поцелуй»), чтобы облегчить разлуку.
  • Если у ребенка есть особенный любимый предмет (например, одеяло, мягкая игрушка или игрушка), позвольте ему переносить его из одного дома в другой.
  • Разместите фотографии каждого из родителей в комнате ребенка в обоих домах.
  • Что касается младенцев: старайтесь, чтобы распорядок дня и аксессуары были одинаковыми от дома к дому — например, те же простыни, одна и та же еда, одни и те же бутылки.
  • Рассмотрите возможность видеозвонка в обычное время каждый день, чтобы ребенок мог связаться с родителем в его «другом доме».
  • Для дошкольников, которые развивают понимание времени, создайте ежемесячный календарь, который показывает, где они будут каждый день недели, одним цветом для одного родителя и другим цветом для другого.Для детей младшего возраста более полезно использовать визуальное напоминание (например, сделать бумажную цепочку из 5 звеньев и удалять по одному каждый день, чтобы отсчитывать выходные с другим родителем).

Развод — это стресс для всех членов семьи, и маленькие дети особенно уязвимы. Но они также устойчивы. Проявив терпение, чуткость и поддержку, родители и другие близкие могут помочь детям справиться с этим важным жизненным изменением.

Список литературы

1.https://www.cdc.gov/nchs/nsfg/key_statistics/d.htm#divorce

Что вам нужно знать • ОТ НУЛЯ ДО ТРЕХ

В США примерно 1 из 5 браков заканчивается к 5-летию, а 1 из 2 — к 20-й годовщине. 1 Развод, будь то дружба, ярость или облегчение после долгих лет борьбы, представляет собой серьезное изменение в жизни детей и родителей.

Вот как облегчить трудный переходный период младенцам, малышам и дошкольникам, пострадавшим от развода.

Что нужно маленьким детям

Прежде всего, маленькие дети должны знать, что их люди будут рядом с ними, несмотря ни на что. На младенцев в возрасте 3 месяцев влияют эмоции родителей. Итак, если родители ссорятся, чувствуют беспокойство или грусть, их маленький ребенок знает, что в его мире что-то не так.

Хотя развод может быть здоровым решением для семей, у маленьких детей нет никакой перспективы осознать это серьезное изменение.Это естественно и ожидаемо, что они будут чувствовать горе и потерю.

Что сказать

Родители часто ищут правильные слова, чтобы объяснить разлуку и развод таким образом, чтобы утешить их детей. Для детей младше 18 месяцев объяснения ничего не значат. Детям этого возраста больше всего поможет физическое успокоение и комфорт (объятия, объятия и поцелуи). Малышам нужны родители, чтобы выразить словами чувства, которые они еще не могут выразить: Вы расстроены, что папы нет рядом.Вы увидите его завтра. Я знаю, это сложно. Я люблю тебя, и я здесь ради тебя. Видеочат и показ детям фотографий или видео с их другим родителем может помочь с разлукой.

Начиная примерно с 18–24 месяцев, родители могут объяснять простым языком, соответствующим их возрасту.

Что означает развод:

Можно сказать: Папа и мама решили жить в разных домах. Мама и папа все еще очень тебя любят. Мы всегда будем любить вас и очень хорошо о вас позаботимся.

Когда родитель переезжает:

Можно сказать: Завтра мама выйдет из нашего дома и переедет в другой дом. Ты останешься здесь со мной несколько дней и останешься с мамой в другие дни. Родителю, который переезжает, может быть очень полезно заранее подготовить жилье, прежде чем он расскажет ребенку о разлучении. Увидев, где будут жить мама или папа и что там есть место для ребенка — место для сна, игрушки и т. Д., — можно избавиться от многих беспокойств.

Переходя из одного дома в другой:

Вы можете сказать (даже младенцу): Вы сегодня идете в дом папы. Вы принесете свою одежду и плюшевого мишку. Вы поужинаете с папой. Тогда вы будете ночевать в его доме. Тогда я заберу тебя утром, когда ты проснешься, и оденусь.

Обращение к надеждам на воссоединение:

Дошкольники часто выражают желание или надежду на то, что их родители снова будут вместе, особенно когда пара хорошо воспитывает детей.В этой ситуации дошкольникам может быть сложно понять, почему они не могут снова жить в одном доме. Родителям, возможно, придется постоянно объяснять: Я знаю, вы действительно хотите, чтобы мы все снова жили вместе. Но этого не произойдет. Мама и мама очень любят вас и будут продолжать работать вместе, чтобы быть для вас хорошими родителями. Но мы решили жить отдельно; мы больше не будем женаты.

Решение проблем, связанных с отказом:

Маленькие дети также могут разделять (или выказывать) беспокойство по поводу того, что их бросят, или опасаться, что они сами могут «развестись» с одним из родителей.Родители могут успокоить детей ясными и конкретными ответами: Мы всегда будем любить вас и позаботиться о вас. Мы тебя никогда не оставим. Но мы больше не будем жить в одном доме.

Чего ожидать

Дети могут испытать изменения в поведении в течение года после развода. В течение дня они могут быть счастливы и заняты, а в другие — злы, подавлены или замкнуты. Когда родители пытаются справиться со своими трудными эмоциями, легко упустить из виду детскую грусть.

У младенцев и малышей нет слов, чтобы выразить свои чувства. Они могут другими способами показать свое горе и замешательство. Например, они могут:

  • больше плакать или быть раздражительным и суетливым
  • бояться
  • расстраиваются, когда разлучаются с любимым человеком
  • есть боли в животе или изменения в кишечнике
  • удар или укус
  • вернуться к поведению, более похожему на ребенка, например, ночное бодрствование или несчастные случаи в туалете
  • становится сверхактивным
  • показать агрессию
  • отозвать

Дошкольники лучше понимают причины и следствия. Мама и папа развелись, папа здесь больше не живет. Но они не понимают отношений взрослых или почему люди разводятся. Они могут думать, что они причина развода, или что они могут что-то сделать, чтобы улучшить положение. У дошкольников могут наблюдаться описанные выше поведенческие изменения, а также некоторые из них, которые более типичны для детей их возраста. Например, они могут:

  • кошмары или изменения в режиме сна
  • жалуются на головные боли и боли в животе
  • используют «магическое мышление» и верят, что они могут воплощать в жизнь фантазии (например, сообщать родителю, что другой приходит в гости, даже если такого плана не существует).

Что делать (и чего не делать)

  • Пусть ваш ребенок будет ребенком. Не делитесь неприятными подробностями о поведении или судебных исках вашего бывшего партнера или плохо говорите о них перед маленьким ребенком. При таком разговоре дети оказываются в неудобной роли выбора стороны, что невозможно, поскольку они любят вас обоих.

  • Старайтесь поддерживать эффективное общение с вашим вторым родителем по вопросам воспитания детей. Например, если у ребенка проблемы со сном, полезно, чтобы родители работали вместе, чтобы выяснить, что может происходить, и что они могут сделать — совместно — для решения этой проблемы.

  • Установите последовательный распорядок дня и возрастные ограничения. Они помогают ребенку чувствовать себя в безопасности, когда его мир сильно меняется. Идеально, чтобы в обоих домах были одинаковые распорядки и ограничения. Если ваш второй родитель решит не предоставлять такую ​​структуру, продолжайте делать это (насколько можете) в своем собственном доме. Придерживаясь этого привычного распорядка, ваш ребенок всегда будет знать, что дом — это предсказуемое место.

  • Поощряйте ребенка рассказывать и выражать свои чувства, такие как гнев, печаль, горе, облегчение, удивление и предательство. Помогите своему ребенку назвать эти сложные эмоции и предложите соответствующие возрасту приемлемые способы их выражения — например, рвать газету, кричать на улице, бить по подушке, обниматься с вами — или какой-нибудь другой подход, который подходит вашей семье.

  • Развод может стать очень эмоциональным переживанием для всей семьи, в том числе и для вас. Обращение за советом и / или к хорошему другу, с которым можно поговорить, — важная форма самообслуживания. Также полезно: высыпаться, хорошо питаться и стараться поддерживать некоторые виды деятельности, которые делают вас счастливыми.Когда вы заботитесь о себе, вам легче оказать такую ​​же поддержку и терпение своему ребенку.)

Советы по организации совместного хранения — создание коммутатора

Маленькие дети нередко испытывают трудности при переходе из дома одного родителя в другой. Часто стресс вызывает сам переключатель, а не пункт назначения. Маленькие дети, которые расстроены во время этих переводов, часто становятся счастливыми, уравновешенными и довольными, оказавшись в доме другого родителя.Вот что могут сделать родители, чтобы упростить процесс:

  • Если возможно, убедитесь, что переход от одного дома / родителя к другому является гражданским, мирным взаимодействием между двумя взрослыми. Это может показаться пугающим и подавляющим, если маленький ребенок должен попрощаться (и поздороваться) в разгар интенсивного взрослого спора или напряжения, которое улавливают даже маленькие дети.
  • Используйте распорядок прощания (например, поцеловайте ладонь ребенка, чтобы он «взял с собой папин поцелуй»), чтобы облегчить разлуку.
  • Если у ребенка есть особенный любимый предмет (например, одеяло, мягкая игрушка или игрушка), позвольте ему переносить его из одного дома в другой.
  • Разместите фотографии каждого из родителей в комнате ребенка в обоих домах.
  • Что касается младенцев: старайтесь, чтобы распорядок дня и аксессуары были одинаковыми от дома к дому — например, те же простыни, одна и та же еда, одни и те же бутылки.
  • Рассмотрите возможность видеозвонка в обычное время каждый день, чтобы ребенок мог связаться с родителем в его «другом доме».
  • Для дошкольников, которые развивают понимание времени, создайте ежемесячный календарь, который показывает, где они будут каждый день недели, одним цветом для одного родителя и другим цветом для другого.Для детей младшего возраста более полезно использовать визуальное напоминание (например, сделать бумажную цепочку из 5 звеньев и удалять по одному каждый день, чтобы отсчитывать выходные с другим родителем).

Развод — это стресс для всех членов семьи, и маленькие дети особенно уязвимы. Но они также устойчивы. Проявив терпение, чуткость и поддержку, родители и другие близкие могут помочь детям справиться с этим важным жизненным изменением.

Список литературы

1.https://www.cdc.gov/nchs/nsfg/key_statistics/d.htm#divorce

Что вам нужно знать • ОТ НУЛЯ ДО ТРЕХ

В США примерно 1 из 5 браков заканчивается к 5-летию, а 1 из 2 — к 20-й годовщине. 1 Развод, будь то дружба, ярость или облегчение после долгих лет борьбы, представляет собой серьезное изменение в жизни детей и родителей.

Вот как облегчить трудный переходный период младенцам, малышам и дошкольникам, пострадавшим от развода.

Что нужно маленьким детям

Прежде всего, маленькие дети должны знать, что их люди будут рядом с ними, несмотря ни на что. На младенцев в возрасте 3 месяцев влияют эмоции родителей. Итак, если родители ссорятся, чувствуют беспокойство или грусть, их маленький ребенок знает, что в его мире что-то не так.

Хотя развод может быть здоровым решением для семей, у маленьких детей нет никакой перспективы осознать это серьезное изменение.Это естественно и ожидаемо, что они будут чувствовать горе и потерю.

Что сказать

Родители часто ищут правильные слова, чтобы объяснить разлуку и развод таким образом, чтобы утешить их детей. Для детей младше 18 месяцев объяснения ничего не значат. Детям этого возраста больше всего поможет физическое успокоение и комфорт (объятия, объятия и поцелуи). Малышам нужны родители, чтобы выразить словами чувства, которые они еще не могут выразить: Вы расстроены, что папы нет рядом.Вы увидите его завтра. Я знаю, это сложно. Я люблю тебя, и я здесь ради тебя. Видеочат и показ детям фотографий или видео с их другим родителем может помочь с разлукой.

Начиная примерно с 18–24 месяцев, родители могут объяснять простым языком, соответствующим их возрасту.

Что означает развод:

Можно сказать: Папа и мама решили жить в разных домах. Мама и папа все еще очень тебя любят. Мы всегда будем любить вас и очень хорошо о вас позаботимся.

Когда родитель переезжает:

Можно сказать: Завтра мама выйдет из нашего дома и переедет в другой дом. Ты останешься здесь со мной несколько дней и останешься с мамой в другие дни. Родителю, который переезжает, может быть очень полезно заранее подготовить жилье, прежде чем он расскажет ребенку о разлучении. Увидев, где будут жить мама или папа и что там есть место для ребенка — место для сна, игрушки и т. Д., — можно избавиться от многих беспокойств.

Переходя из одного дома в другой:

Вы можете сказать (даже младенцу): Вы сегодня идете в дом папы. Вы принесете свою одежду и плюшевого мишку. Вы поужинаете с папой. Тогда вы будете ночевать в его доме. Тогда я заберу тебя утром, когда ты проснешься, и оденусь.

Обращение к надеждам на воссоединение:

Дошкольники часто выражают желание или надежду на то, что их родители снова будут вместе, особенно когда пара хорошо воспитывает детей.В этой ситуации дошкольникам может быть сложно понять, почему они не могут снова жить в одном доме. Родителям, возможно, придется постоянно объяснять: Я знаю, вы действительно хотите, чтобы мы все снова жили вместе. Но этого не произойдет. Мама и мама очень любят вас и будут продолжать работать вместе, чтобы быть для вас хорошими родителями. Но мы решили жить отдельно; мы больше не будем женаты.

Решение проблем, связанных с отказом:

Маленькие дети также могут разделять (или выказывать) беспокойство по поводу того, что их бросят, или опасаться, что они сами могут «развестись» с одним из родителей.Родители могут успокоить детей ясными и конкретными ответами: Мы всегда будем любить вас и позаботиться о вас. Мы тебя никогда не оставим. Но мы больше не будем жить в одном доме.

Чего ожидать

Дети могут испытать изменения в поведении в течение года после развода. В течение дня они могут быть счастливы и заняты, а в другие — злы, подавлены или замкнуты. Когда родители пытаются справиться со своими трудными эмоциями, легко упустить из виду детскую грусть.

У младенцев и малышей нет слов, чтобы выразить свои чувства. Они могут другими способами показать свое горе и замешательство. Например, они могут:

  • больше плакать или быть раздражительным и суетливым
  • бояться
  • расстраиваются, когда разлучаются с любимым человеком
  • есть боли в животе или изменения в кишечнике
  • удар или укус
  • вернуться к поведению, более похожему на ребенка, например, ночное бодрствование или несчастные случаи в туалете
  • становится сверхактивным
  • показать агрессию
  • отозвать

Дошкольники лучше понимают причины и следствия. Мама и папа развелись, папа здесь больше не живет. Но они не понимают отношений взрослых или почему люди разводятся. Они могут думать, что они причина развода, или что они могут что-то сделать, чтобы улучшить положение. У дошкольников могут наблюдаться описанные выше поведенческие изменения, а также некоторые из них, которые более типичны для детей их возраста. Например, они могут:

  • кошмары или изменения в режиме сна
  • жалуются на головные боли и боли в животе
  • используют «магическое мышление» и верят, что они могут воплощать в жизнь фантазии (например, сообщать родителю, что другой приходит в гости, даже если такого плана не существует).

Что делать (и чего не делать)

  • Пусть ваш ребенок будет ребенком. Не делитесь неприятными подробностями о поведении или судебных исках вашего бывшего партнера или плохо говорите о них перед маленьким ребенком. При таком разговоре дети оказываются в неудобной роли выбора стороны, что невозможно, поскольку они любят вас обоих.

  • Старайтесь поддерживать эффективное общение с вашим вторым родителем по вопросам воспитания детей. Например, если у ребенка проблемы со сном, полезно, чтобы родители работали вместе, чтобы выяснить, что может происходить, и что они могут сделать — совместно — для решения этой проблемы.

  • Установите последовательный распорядок дня и возрастные ограничения. Они помогают ребенку чувствовать себя в безопасности, когда его мир сильно меняется. Идеально, чтобы в обоих домах были одинаковые распорядки и ограничения. Если ваш второй родитель решит не предоставлять такую ​​структуру, продолжайте делать это (насколько можете) в своем собственном доме. Придерживаясь этого привычного распорядка, ваш ребенок всегда будет знать, что дом — это предсказуемое место.

  • Поощряйте ребенка рассказывать и выражать свои чувства, такие как гнев, печаль, горе, облегчение, удивление и предательство. Помогите своему ребенку назвать эти сложные эмоции и предложите соответствующие возрасту приемлемые способы их выражения — например, рвать газету, кричать на улице, бить по подушке, обниматься с вами — или какой-нибудь другой подход, который подходит вашей семье.

  • Развод может стать очень эмоциональным переживанием для всей семьи, в том числе и для вас. Обращение за советом и / или к хорошему другу, с которым можно поговорить, — важная форма самообслуживания. Также полезно: высыпаться, хорошо питаться и стараться поддерживать некоторые виды деятельности, которые делают вас счастливыми.Когда вы заботитесь о себе, вам легче оказать такую ​​же поддержку и терпение своему ребенку.)

Советы по организации совместного хранения — создание коммутатора

Маленькие дети нередко испытывают трудности при переходе из дома одного родителя в другой. Часто стресс вызывает сам переключатель, а не пункт назначения. Маленькие дети, которые расстроены во время этих переводов, часто становятся счастливыми, уравновешенными и довольными, оказавшись в доме другого родителя.Вот что могут сделать родители, чтобы упростить процесс:

  • Если возможно, убедитесь, что переход от одного дома / родителя к другому является гражданским, мирным взаимодействием между двумя взрослыми. Это может показаться пугающим и подавляющим, если маленький ребенок должен попрощаться (и поздороваться) в разгар интенсивного взрослого спора или напряжения, которое улавливают даже маленькие дети.
  • Используйте распорядок прощания (например, поцеловайте ладонь ребенка, чтобы он «взял с собой папин поцелуй»), чтобы облегчить разлуку.
  • Если у ребенка есть особенный любимый предмет (например, одеяло, мягкая игрушка или игрушка), позвольте ему переносить его из одного дома в другой.
  • Разместите фотографии каждого из родителей в комнате ребенка в обоих домах.
  • Что касается младенцев: старайтесь, чтобы распорядок дня и аксессуары были одинаковыми от дома к дому — например, те же простыни, одна и та же еда, одни и те же бутылки.
  • Рассмотрите возможность видеозвонка в обычное время каждый день, чтобы ребенок мог связаться с родителем в его «другом доме».
  • Для дошкольников, которые развивают понимание времени, создайте ежемесячный календарь, который показывает, где они будут каждый день недели, одним цветом для одного родителя и другим цветом для другого.Для детей младшего возраста более полезно использовать визуальное напоминание (например, сделать бумажную цепочку из 5 звеньев и удалять по одному каждый день, чтобы отсчитывать выходные с другим родителем).

Развод — это стресс для всех членов семьи, и маленькие дети особенно уязвимы. Но они также устойчивы. Проявив терпение, чуткость и поддержку, родители и другие близкие могут помочь детям справиться с этим важным жизненным изменением.

Список литературы

1.https://www.cdc.gov/nchs/nsfg/key_statistics/d.htm#divorce

7 мифов о том, как развод влияет на детей и родителей

Влияние развода на детей огромно. Природа развода означает, что даже с участием детей потребности взрослых часто оказываются приоритетными перед потребностями детей. А учитывая, что почти половина всех американских браков заканчивается разводом, это много детей от развода, чьи потребности становятся второстепенными. Когда потребности детей не являются приоритетом при разводе, остается место для разгула неправильных представлений и почти не остается места для правды.Это самые большие заблуждения о разводе с детьми, о которых родители должны знать.

ПРОЧИТАЙТЕ БОЛЬШЕ: Руководство по разводу и детям для отцов

Миф 1: Малыши и дошкольники не страдают от разводов так же сильно, как старшие дети

Народная мудрость предполагает, что разводиться раньше, чем у ребенка могут сформироваться адекватные воспоминания делает им прививку от худших последствий развода. Аргумент предполагает, что если они не могут вспомнить трудности и борьбу за опеку, то в долгосрочной перспективе им будет лучше.Но эта идея о том, что последствия развода можно обойти, неправильно понимает развитие ребенка.

Возможно, что ребенок, переживший развод в течение первых двух лет жизни, относительно хорошо приспособится к своей реальности. Но уже к двум годам у детей появляется способность развивать память и чувствовать, что их основы меняются. Они могут быть не в состоянии понять сдвиг на когнитивном уровне, но они определенно могут почувствовать его на эмоциональном уровне. И, независимо от возраста ребенка, развод увеличивает вероятность эмоционально травмирующего события в какой-то момент.Так что на самом деле длительное влияние развода на детей не столько зависит от возраста, сколько от раздражительности.

Миф 2: Дети развода становятся лучше, когда праздники делятся пополам

На первый взгляд идея провести, скажем, Сочельник с мамой, а Рождество с папой, кажется совершенно справедливым и разумным способом. делать вещи. Но проблема в том, что при разделении праздников пополам детям и родителям достается короткий конец леденца.

Проблема в том, что перемещение ребенка из одного дома в другой в заведомо загруженное время путешествий усугубляет хаос праздников.Подумайте об упаковке, которую нужно сделать (и о недавно распакованных подарках, которые тоже нужно упаковать). Рассмотрим линии безопасности аэропорта или забитые дороги. Не говоря уже о распаковке и окончательном оседании.

Тонна хороших часов может быть потеряна, если разводимые дети вынуждены переезжать из дома одного родителя в другой во время каникул. А учитывая, что время, проведенное с детьми, может быть драгоценным товаром для родителей, лучше разделить сами каникулы справедливо и максимально использовать предоставленные часы, оставаясь в одном месте.

Миф 3: У разведенных родителей должны быть разные правила для детей

Одним из наиболее коварных последствий развода для детей являются разные ожидания в зависимости от того, кто воспитывает детей в тот или иной день. Непоследовательно ребенку преподносят лазейки и нестабильность. Родители могут начать чувствовать себя обделенными, и конфликт может усилиться.

Лучший способ, которым родители могут справиться с разводом с детьми, — это вступить в состояние совместного воспитания. Это означает, что ожидания в домохозяйствах совпадают, а также последствия несоблюдения этих ожиданий.Таким образом, если ребенок теряет доступ к своему планшету в доме своей матери, доступ остается потерянным на время наказания, даже если он находится в доме своего отца.

Когда дисциплина остается постоянной, дети могут чувствовать, что они находятся в лучшем положении. Это также означает, что один из родителей не может разыграть карту «веселого родителя» и выглядит святым в глазах своего ребенка.

Миф 4: Дети развода страдают только эмоционально

Взрослые, переживающие развод, уделяют большое внимание собственному эмоциональному и психическому здоровью.Вполне естественно, что они проявят такую ​​же заботу и к своим детям. Но дети, рожденные разводом, могут также удивительно повлиять на физическое здоровье.

Физические симптомы стресса, вызванного разводом, могут включать потерю веса или потерю аппетита, проблемы с желудком, бессонницу и даже нарушение иммунной системы. Поэтому, хотя многие разводящиеся родители могут подумать о консультациях для своего ребенка, также неплохо было бы подумать о поездке к педиатру. В конце концов, неблагоприятные последствия для здоровья можно ощутить и во взрослом возрасте, и некоторые исследования показывают, что дети после развода чаще болеют простудными заболеваниями и случаями гриппа даже во взрослом возрасте.

Миф 5: Родители должны стараться скрыть свой развод от детей

Проблема с идеей сокрытия развода от детей проста: дети не глупы.

Лучший способ рассказать ребенку о надвигающемся разводе — единым фронтом. Оба родителя должны дать соответствующее возрасту объяснение. Главный момент обсуждения должен заключаться в том, что, несмотря на разлуку родителей, ребенок все еще очень любим. Следует подчеркнуть, что ребенок безупречен и что они не сделали ничего плохого, чтобы спровоцировать развод.

Само собой разумеется, но этот разговор также должен быть вежливым, без тонких колкостей и недобросовестных комментариев. Еще раз: дети не глупы.

Миф 6: Младенцы не должны оставаться на ночь с разведенными отцами

По умолчанию многие разведенные родители детей младшего возраста оставляют детей на ночь, а свидания с отцами происходят только в дневное время. Мысль заключается в том, что если ребенок ночует с отцом, материнская связь может быть нарушена.

Однако исследования показывают, что дети, которые в младенчестве ночевали с разведенными отцами, имеют гораздо лучшие результаты в дальнейшей жизни. Это может быть не только из-за склеивания. На самом деле, постоянное участие ребенка в ночном и утреннем распорядке помогает отцам стать лучшими родителями. Более того, ночевки с отцом приводят к укреплению будущих отношений не только с отцом, но и с матерью.

Миф 7: Дети должны знать правду о «плохом» бывшем супруге

Дело в том, что ребенок видит своих родителей как часть себя.Они любят их обоих независимо от разлуки. Когда один родитель срывает другого, ребенок может почувствовать, что на его часть напали. Они могут взять на себя гнев и чувствовать себя виноватыми за действия родителя, которого они любят.

В худшем случае разрушение супруга может толкнуть ребенка в объятия плохого родителя, когда ребенок станет старше. По сути, эта ругань может иметь неприятные последствия. Лучше верить, что ребенок узнает о своих родителях, движимый собственным любопытством, в удобное для него время.В конце концов, они смогут составить собственное мнение о том, что они думают о «плохих» родителях.

Ой! Пожалуйста, попробуйте еще раз.

Спасибо за подписку!

Хороший совет по разводу для женщины с детьми

Первая часть этого поста написана приглашенным участником и тренером по воспитанию, Даной Хирт, которая сознательно поставила перед собой задачу защитить троих своих маленьких детей от негативных последствий развода и, тем самым, имела «хороший» развод, который проложил путь к ее собственному будущему счастью и благополучию всей ее семьи.

Дана делится своей личной историей развода и дает несколько советов о том, как вы тоже можете спланировать хороший развод. Потому что, как вы скоро узнаете, развестись с детьми не так просто, как вы думаете. И определенно — правильный и неправильный способ, когда речь идет о разводе с ребенком (или детьми)!

Вторая часть этого поста написана приглашенным участником, Тарой Эйзенхард, которая считает, что семьи должны развиваться, а не распадаться в процессе развода.

Тара рассказывает, что такое хороший развод, и дает советы, как добиться положительного развода самостоятельно.

Вы решили развестись.

Решение о разводе со своим партнером — особенно зная, какой дестабилизирующий эффект это окажет на ваших детей — вероятно, самый трудный выбор, о котором вы когда-либо думали.

Несомненно, вы потратили много месяцев на размышления, пытаясь найти альтернативное решение.

В то время вы, вероятно, боролись за свой брак и свою семью всем, что у вас было.

Возможно, вы работали с терапевтом или посещали группу поддержки, чтобы убедиться, что ваше решение было правильным. Приняв мучительное решение, вы испытываете боль, тоску, печаль и неуверенность, выходящие за рамки того, что, по вашему мнению, вы можете вынести.

Я точно знаю, что вы чувствуете.

Брак и семья, которые долгое время считались центральной частью успешного общества, были для меня чрезвычайно важны.

Когда я вышла замуж за своего мужа в 26 лет, это было «пока смерть не разлучит нас.

Первые годы брака и семейной жизни прошли примерно так, как я предполагал. Итак, после 13 лет брака, когда я обнаружил, что подумываю о том, чтобы изменить свое брачное обязательство, это казалось невероятным.

Кроме того, было трудно встретить людей, которые сочли бы меня неудачником в учреждении, в котором я предполагал, что преуспею.

Когда я впервые задумалась о разводе, я была матерью троих маленьких детей в возрасте 12, 9 и 7 лет, которым я была очень предана.

Как мама-домработница (SAHM), защита их от ненадлежащего вреда — и моделирование того, как жить богатой и полноценной жизнью — была (и остается) целью моей жизни. На самом деле не менее важно было убедиться, что они увидели, как выглядит любящий, прочный и взаимоуважительный брак.

Учитывая обстоятельства моего брака, развод с отцом был единственным способом сделать это. Просто не было другого способа жить честно.

Даже с моей верностью решения и моим желанием «хорошо развестись» дорога временами была бесконечно грустной, пугающей и эмоционально истощающей.

Процесс развода и перестройка жизни моей и моей семьи в тот первый год был одним из самых тяжелых периодов моей взрослой жизни.

Вы, наверное, обнаружили, что развод тревожит не только вас и вашего партнера. Другие люди в вашей жизни — как близкие, так и второстепенные — могут быть эмоционально спровоцированы новостями. Некоторые люди без сожаления скажут вам, что вам следовало изо всех сил стараться сохранить семью.

Семья и друзья могут не оказывать вам поддержки в том смысле, который вы считаете значимым или полезным.

Вам могут посоветовать сделать все возможное, чтобы выпотрошить вашего партнера в суде и / или добиться максимально возможного финансового урегулирования. Другой может предложить вам взять интервью у каждого адвоката по бракоразводным процессам в городе, тем самым лишив этих профессионалов семейного права возможности выбора для вашего мужа.

Никогда не бывает легко быть в неустойчивом состоянии ума и заставлять людей проецировать свои проблемы на вашу уникальную ситуацию.

Но, к сожалению, это часть процесса.

Мне помогло то, что я знал, что, как бы тяжело мне ни пришлось разводиться, я буду делать все необходимое, чтобы улучшить его влияние на моих детей на каждом этапе процесса, и работать с их отцом, чтобы решить эту проблему. такой же.

Давайте перейдем к разговору о теме, близкой и дорогой для сердца каждого SAHM …

Советы по разводу для женщин с детьми: ваши дети превыше всего.

Решив не работать вне дома, пока ваши дети были маленькими, вы явно приняли намеренное решение поставить своих детей и их потребности выше своего желания карьерного роста.

Это решение — прежде всего дети — стало еще более важным.

Ваши дети переживают серьезный перелом в своей жизни, что делает их более уязвимыми и подверженными риску.

В это непростое время своей юной жизни ваши дети будут смотреть на вас и учиться у вас больше, чем когда-либо прежде.

Вопрос, который вы должны задать себе, звучит так: Что вы хотите, чтобы они увидели?

Я ответил, что независимо от обстоятельств, я хотел, чтобы мои дети видели, как я веду себя с достоинством и изяществом.Я была полна решимости найти способ удовлетворить свои эмоциональные и психологические потребности , не теряя при этом моей важнейшей работы их мамы.

Я хотел хорошо развестись. И в конце каждого дня я хотел иметь возможность сказать, что делаю все возможное для своих детей.

С одной стороны, у меня был четкий, хотя и неудачный план того, как действовать , а не .

В детстве после ужасного развода я знала, насколько мучительно это может быть для детей.Мои люди сделали все, что психологи призывают не делать разводящихся родителей.

Они:

  • Мы, дети, говорили друг о друге;
  • Действовали злобно и мстительно по отношению друг к другу;
  • Поместите нас, детей, в середину;
  • Вынужденная битва за опеку, которая почти потребовала вмешательства суда.

К счастью, я была стойкой девочкой, и я нашла других взрослых, которые поддержали меня и ухаживали за мной в то время, когда мои родители не могли или не могли.

Три десятилетия спустя я обнаружил, что остро соприкасаюсь с этим ранним опытом.

Каждое мое решение… каждая ситуация, в которой ко мне приходили мои дети… каждое взаимодействие с их отцом рассматривалось через призму «Что это было для меня, и как я могу сделать это лучше для моих детей?»

Как добиться хорошего развода: ценные инструменты и советы, как пережить бракоразводный процесс.

Мой опыт — и опыт многих разведенных и разведенных сограждан в моей тренерской практике — показал, что, хотя дорога и трудна, можно выжить и даже процветать во время и после развода.

Недавние исследования воздействия развода на детей показали, что психологический вред детям наносит не развод как таковой.

Это то, как вы разводитесь, является предиктором будущих проблем. Это делает абсолютно необходимым быть максимально внимательным во время прохождения процесса.

Хотя я понимаю, что каждый развод уникален, есть несколько ценных советов, которые помогли мне и другим SAHM справиться с разводом. Возможно, некоторые из них найдут отклик у вас:

  • Помните, что вы не можете контролировать своего партнера; вы можете контролировать только то, что вы, , делаете и как вы, действуете.

    Определите, какое мышление вы хотите иметь. Родите своих детей так, как вы, , считаете лучшим.

  • Найдите надежных людей (семью и / или друзей), которые будут рядом с вами 24 часа в сутки, 7 дней в неделю.

    Важно не количество, а качество.

  • Позвольте себе развалиться, когда вы не на мамином дежурстве.

    Были дни, когда я был буквально в беспорядке с того момента, как я бросал своих детей в школу утром, пока я их не забирал.Но в 15.05 мама вернулась, приподнятая и помогала моим детям.

  • Отвечайте на вопросы детей и устраняйте их страхи в соответствии с их возрастом.

    Малыши будут особенно чувствительны к изменениям в своем распорядке дня, поэтому приложите все усилия, чтобы сохранить последовательность, даже если это происходит между двумя домами. Также обратите внимание, что привязанность к основному опекуну может стать более выраженной.

    Подростки могут быть особенно обеспокоены тем, как поживает папа, особенно если он переехал из семейного дома.Заверьте их, что он хорошо о себе заботится и что он будет рад ответить на любые их вопросы о нем напрямую. Затем предупредите их отца, чтобы тот подготовился.

    Ваши подростки, вероятно, не будут сильно удивлены разрывом, так как к этому возрасту они склонны быть восприимчивыми к даже нюансам напряженности между родителями. Учитывая стадию их развития, их главной заботой, скорее всего, будут они сами. Убедите их, что с вами все в порядке, и что выпускные, школьные поездки и посещения колледжа пройдут по плану.

  • Развод — это эмоциональные американские горки, поэтому будьте особенно внимательны к себе:

    Обратитесь за помощью, если вы хотите или нуждаетесь в профессиональной поддержке, чтобы справиться с разводом. Найдите группы поддержки для других разведенных или разведенных SAHM. Ешьте здоровую пищу и занимайтесь физическими упражнениями. Много занимайтесь успокаивающими процедурами по уходу за собой, будь то ванна с пеной, покупка свежих цветов или массаж.

  • Сразитесь с наихудшим сценарием, который возглавляет список ваших страхов, и решите, что вы будете делать, если он сбудется.

    Я обнаружил, что рассмотрение «а что, если» было полезно, когда я имел дело с «теперь, потом».

  • Сделайте все возможное, чтобы избежать грубых или агрессивных комментариев о вашем разводе; бороться с желанием защитить свою позицию или своего бывшего партнера.

  • Защищайте образ отца ваших детей — независимо от того, что он, возможно, сделал с вами.

    Например, не используйте детей как клин между вами и их отцом. И не мешайте своим детям проводить время с отцом, чтобы наказать его.

  • Не наказывайте своего бывшего партнера за отказ от роли более вовлеченного отца, если вы оба согласились, что он будет кормильцем, а вы — САХМ.

    Еще раз подумайте, что теперь вам нужно новое соглашение о том, как он будет успешно воспитывать вместе с детьми детей.

  • Расширьте свои возможности, узнав о процессе развода и его финансовых последствиях.

    Узнайте, что означает эта терминология.Обратитесь за советом к квалифицированному специалисту, чтобы определить справедливую сумму и продолжительность алиментов и / или алиментов. Задавайте вопросы, если ваш посредник или адвокат по разводам говорит что-то, чего вы не понимаете.

Как хорошо развестись: мой личный и профессиональный опыт работы с посредником.

Когда я разводился с SAHM, несколько человек посоветовали мне нанять адвоката для защиты моих интересов, денег и активов.

Не зная, какой путь выбрать, я спросил у своего друга, адвоката по разводам, ее профессиональное мнение.

Она посоветовала мне рассмотреть возможность посредничества при разводе для разработки соглашения о воспитании детей, а также любых финансовых расчетов с моим будущим бывшим.

Наем адвоката по бракоразводным процессам и потенциально начало судебного процесса, по ее словам, сделает и без того сложную ситуацию потенциально гораздо более ужасной эмоционально. А если дело дошло до разногласий, что часто случается при разводе по инициативе адвокатов, то это могло нанести ненужный вред нашим детям.

Я выбрал посредничество… с благодарностью, папа детей чувствовал то же самое и согласился с таким подходом.

Проще говоря, посредничество при разводе — это процесс, с помощью которого два человека определяют приоритеты и формулируют свои индивидуальные желания, а затем работают в сотрудничестве с профессиональными посредниками, чтобы каждая сторона могла получить достаточно того, что им нужно, чтобы согласиться на расторжение брака. .

Правильный образ мышления важен для успешного посредничества, и обе стороны должны быть привержены процессу.

Если вы чувствуете необходимость наказать партнера, посредничество, скорее всего, не увенчается успехом.Если вы чувствуете себя крайне обиженным, получите необходимую помощь и поддержку, чтобы не жертвовать благополучием своих детей ради их оправдания.

Возможно, одна из самых больших проблем развода — это признать, что вы больше не сможете контролировать все в жизни своих детей, когда они будут со своим отцом. Это то, что делает хорошее родительское соглашение основой «хорошего» развода.

Без сомнения, вам придется уступить контроль над некоторыми аспектами жизни ваших детей — и над тем, как их отец выбирает их воспитывать.Поэтому, если вы хотите иметь право голоса в решениях ребенка, которые действительно имеют значение, тогда вам нужно уметь сотрудничать и идти на компромисс со своим бывшим мужем.

Лично я считаю, что опыт медиации расширяет возможности.

Как SAHM, я задавался вопросом, сочтет ли посредник меня более слабое положение.

Но квалифицированные посредники не допускают дисбаланса сил.

Их цель — обеспечить, чтобы оба партнера чувствовали равные возможности отстаивать то, что они считают справедливым и равным для себя и своих детей.В течение шести-восьми сеансов с посредником (во время которых у нас возник некоторый конфликт), мой партнер и я смогли договориться о родительском соглашении, а также о финансовом урегулировании — во внесудебном порядке.

Консультации по разводу для женщин: Восстановление после развода.

SAHM — одни из самых одаренных людей на планете.

Талантливые, трудолюбивые и заботливые, SAHM непревзойденно управляют жизнями своих детей, семейной жизнью, общественными и школьными делами, а зачастую и финансами и домашним хозяйством.Я часто говорю, что SAHM — это CEOS, CFOS и COO.

Это был я. Быть моими детьми Мама была моей работой; так я определил свое место в мире. Столкнуться с реальностью, что мои дети больше не находятся под моим контролем 24/7/365, было опасно.

Но, оглядываясь назад, я понял, что в какой-то момент я знал, что могу собрать в себе силы, чтобы справиться с разводом.

Сначала, конечно, просто справился.

Исцеление придет позже.

Когда вы «справляетесь», вы в основном находитесь в состоянии повышенной готовности, а иногда и на последнем нерве.Это как если бы у вас был тяжело больной ребенок. Вы просто делаете то, что вам абсолютно необходимо, не думая ни о чем другом.

В процессе развода мне часто казалось, что я тону в страхе, печали или просто подавлен. Поэтому я разрешил себе брать только то, что мне нужно было делать каждый день.

Несколько дней ходил по родительскому соглашению. С другой стороны, он работал с моим бывшим, чтобы выяснить, как обустроить детские спальни в его новом доме.Всегда, когда мои дети были дома со мной, я старался максимально удовлетворить их потребности.

Было много дней, когда все, что я мог делать, это сидеть с глубокой утратой.

Забудьте о похудании. Или выучить новый язык, или что-нибудь еще, чем вы занимались до развода. Это время выживания.

Но, в конце концов, я справился. Ты тоже будешь.

Начало исцеления наступило, когда я вышел из кризисного режима и у меня было время и пространство, чтобы заглянуть в будущее.

Мое будущее .

И впервые за долгое время я увидел, что он мне доступен. Боль еще не прошла, но прошло достаточно времени и преодолены препятствия, и у меня появилась перспектива.

Как для меня выглядело «исцеление» от развода…

и как оно могло бы выглядеть для вас?

  • Я пережила все «первые» после развода, через которые мы неизбежно должны пройти:

    Первые выходные в одиночестве в доме.Первая годовщина свадьбы. Первый большой праздник без всей семьи. Первый раз мой муж взял детей в отпуск без меня

Иногда процесс исцеления приводит нас лицом к лицу с упущенными возможностями. В своей практике я тренировал некоторых SAHM, которые, оглядываясь назад, жалеют, что поступили по-другому.

Чаще всего я слышу две вещи: «Хотел бы я поскорее расстаться с браком». И «Я хотел бы иметь больше уверенности в себе и поверить, что выйду с другой стороны. К сожалению, не так уж и плохо.

Хотя я не обязательно выступаю за развод как метод самопомощи, я обнаружил, что это именно так. Для меня в разводе было много положительных моментов.

Несколько ключевых областей роста были особенно яркими:

Мама превосходит «СУПЕРМОМ».

Оглядываясь назад, я увидел, что моя «Супер-мама» до развода на самом деле оказала моим детям медвежью услугу.

Во время развода были дни, когда я с трудом удерживал себя от утопления, не говоря уже о том, чтобы мои дети были счастливы на плаву.Но впоследствии я понял, что мои дети на самом деле были намного более способными, чем я предполагал.

Поскольку я не мог суперуправлять всеми аспектами их жизни, у них было достаточно места, чтобы научиться некоторым вещам самостоятельно.

В итоге, развод стал большим уроком с точки зрения того, что я могу не мешать моим растущим детям. Чем больше автономии, независимости и ответственности я дал им, тем больше они процветали.

Для развода нужно двое.

В конце концов, всем нам нужно признать свою роль в распаде наших браков. Конечно, есть исключения, но в целом ни один из супругов не несет полной ответственности за успешный брак.

И ни один из супругов не несет полной ответственности за его конец.

Я всегда был сильным, независимым, позитивным и активным человеком, но в браке я настолько сублимировал свои потребности, что едва узнал себя.

Оказавшись на другой стороне, я начала верить, что заслуживаю мужа, который рад видеть меня в конце каждого дня и гордится мной и тем, что я делаю.

Хороший совет для женщин о разводе: вы сильнее, чем думаете!

Легко недооценить стойкость человека, когда таскаешь на спине сокрушительный валун. Развод = потеря; нет никакого способа обойти это.

И о потерях нужно оплакивать.

Но в конце концов искра жизни возвращается, и вы снова начинаете требовать свою жизнь.

В моем случае я не только узнал, что я вынослив, но и удивил себя тем, что сегодня стал больше, быстрее и сильнее, чем когда-либо был раньше!

Профессионально есть вторые акты.

В современном обществе большинство SAHM получают образование и работают в профессиональном качестве, прежде чем решают остаться дома с маленькими детьми.

После развода или когда ваши дети подрастут, у вас есть огромная возможность изменить себя в профессиональном плане.

Если вы не хотите или не нуждаетесь в работе, вы можете сделать так много благотворителей, чтобы оставаться вовлеченным. И существует множество профессиональных сетей для женщин, а это значит, что вам никогда не придется действовать в одиночку.

Мои профессиональные исследования привели меня к новой карьере тренера по воспитанию, которая идеально сочетается с моим профессиональным образованием, опытом и страстью к воспитанию детей.

Моя подруга, начав с единственной учетной записи Instagram, где она публиковала фотографии и комментарии, связанные с едой, в конечном итоге стала блоггером на полную ставку и зарекомендовала себя как идейный лидер в своей области.

Совет для женщин о разводе: комфортное пребывание в одиночестве имеет решающее значение для выздоровления.

После развода может возникнуть соблазн вступить в свидания слишком рано. В конце концов, воображать, что вы снова почувствуете себя уверенным, сексуальным и привлекательным, может быть соблазнительным.

Но вот несколько советов по свиданию для женщин после развода: слишком быстро прыгать на них — вредно для здоровья. Дайте себе время привести в порядок свой эмоциональный дом. Сделайте своих детей своим приоритетом.

Найдите время, чтобы заново познакомиться с человеком, которым вы становитесь.

Хотя нет установленного срока, хорошее практическое правило — подождать около года после развода, чтобы начать встречаться.Как только вы это сделаете, держите его (их) от ваших детей, пока вы и ваш партнер не начнете серьезно.

Не попадитесь в ловушку мысли, что вы должны быть честны со своими детьми во всем. Большинство детей, особенно до подросткового возраста, не готовы с точки зрения развития думать о маме как о сексуальном существе.

А что, если ваш бывший партнер сразу же начнет встречаться?

Вы могли бы немного избежать этого, включив определенные ограничения в ваше родительское соглашение (например, никакие третьи лица не будут спать в доме, когда там будут дети.) Но, как вы знаете, единственный человек, поведение которого мы можем контролировать, — это наше собственное.

Я не говорю, что путь к разводу был легким для меня — или что он будет легким для вас.

Я могу сказать с полной и необузданной уверенностью, что с правильной помощью и поддержкой вы переберетесь на другую сторону и станете лучшим человеком в этом путешествии.

Если в ходе этого процесса у вас возникнут проблемы с воспитанием детей, я буду рада обсудить их с вами. Со мной можно связаться по адресу danahirtparenting.com.

Развод может быть хорошим делом!

Тара Эйзенхард

Я выросла, думая, что развод — это хорошо.

Когда мне было тринадцать лет, мои мама и папа расстались и перестали ссориться.

Их отношения изменились с враждующих врагов на совместных родителей, и жизнь стала для меня более мирной. Когда мои родители находили новых партнеров, я видел, как они находили свой собственный путь к счастью, и моя семья росла. В целом все было хорошо.

Когда мне было двадцать, я задохнулся в несчастливом браке.

Мой собственный хороший развод начался с большой дозы правды, когда мы с бывшим признались вслух: «Это нехорошо для нас. Мы должны расстаться ».

С того момента жестокой, но обязательной честности мы с мужем работали вместе, чтобы положить конец нашему браку. Мы сообща распутали наши активы и начали строить отдельные жизни. Я был взволнован новым началом, но был встревожен, получив смесь не очень радостных откликов, когда я сделал свое объявление другим.

«[Удушье] Мне очень жаль!»

«Заставь его заплатить».

«Получите все».

Я почувствовал себя обиженным, сбитым с толку и оскорбленным услышанным. Опыт отправил меня на поиски книг о разводе.

Я хотел прочитать счастливые истории благодарности и доброй воли, но не нашел ни одной. В результате я решил проявить любопытство и исследовать, почему все больше людей смотрят на вещи не так, как я.

Я обнаружил суровую реальность, ускользавшую от меня на протяжении многих лет: общество действительно не любит разводы.Культурный жаргон для описания события включает такие слова, как «неудача» и «сломанный дом».

Неудивительно, что люди, разлучающиеся, часто страдают от глубокого стыда.

Личный стыд затем разжигает кампанию обвинения бывшего. Растерянность и желание самосохранения побуждают людей нанимать отдельных юристов и вступать в войну в зале суда. В процессе этого пара отказывается от всей власти, поскольку оплачиваемые незнакомцы принимают решения, изменяющие жизнь семей, страдающих от боли.

Личный опыт научил меня, что так быть не должно.

Семьи могут развиваться, а не распадаться, и арена зала суда — ненужный вариант в этом процессе.

Все дело в отношении и подходе.

Хорошее отношение — самый важный фактор для хорошего развода.

Мы можем быть жертвами или героями. Мы можем рассматривать развод как печальную неудачу или долгожданный поворот на жизненном пути. Мы можем рассматривать бывшего как партнера в процессе или врага, которого нужно уничтожить.

Позитивный настрой приведет к более мирному и продуктивному разлуке.

Внимательный подход возможен даже при отсутствии хорошего отношения. Путь к хорошему разводу лежит в принципах ХОРОШЕГО РАЗВОДА ™:

G для целей.

Если возможно, разлученным парам лучше всего согласовать несколько целей, которых нужно достичь вместе. Это гарантирует, что они будут продолжать работать как партнеры в этом процессе. Легкая цель, которую можно поставить вместе, — договориться о разводе.Они также могут согласовать предел затрат или временные рамки для достижения цели.

Личные цели — тоже хорошая идея.

Где ты будешь жить? Вы хотите устроиться на новую работу? Новая машина? Хотели бы вы экономить определенную сумму денег каждый месяц?

O — для наблюдения.

Бракоразводный процесс всегда приносит путаницу, противоречивые эмоции и каскад разногласий.

Ожидайте этого и воздерживайтесь от реакции. Вместо этого, без осуждения, наблюдайте за ситуацией.Следите за своими эмоциями, не отождествляя себя.

Слушайте своего бывшего, не отвечая немедленно.

O также для опций.

Рассмотрите все варианты, прежде чем принимать меры. Этот принцип в равной степени применим как к индивидуальным аргументам, так и к условиям вашего окончательного соглашения о разводе.

Подождите, пока не пройдут все эмоциональные бури, а затем рационально подумайте обо всех возможностях и последствиях, прежде чем решать, что делать дальше.

D означает достоинство.

Если вы поставили цели, внимательно рассмотрели все варианты и при этом сделали ответственный выбор, скорее всего, ваше достоинство останется в силе.

Не забывайте также делать все возможное, чтобы сохранить достоинство своих детей, а это значит, что вы не очерняете их ДНК, негативно отзываясь о других родителях.

Это не самое простое дело, но достойный подход обычно более продуктивен, чем грязная игра.

Иногда развод — лучшее решение серьезной проблемы.

Хотя процесс может вызывать стресс, он не обязательно должен быть уродливым.

Профессионалы могут помочь парам расширить возможности и помочь им в этом процессе. Хорошее отношение и принципы ХОРОШЕГО развода могут проложить путь к новому яркому началу.

Выбор, который вы сделаете

до начала развода, имеет решающее значение.

Независимо от того, сколько лет вы состоите в браке, хотите ли вы развода, ваш супруг или вы оба находитесь на одной странице, выбор, который вы делаете , до вы начинаете развод скорее всего, задаст тон тому, как весь процесс будет разворачиваться для вас и ваших детей.

И насколько мирным, справедливым, ориентированным на ребенка и рентабельным будет ваш развод (или не будет).

Но вы можете сделать разумный выбор, только если вы потратите время на то, чтобы получить образование и подготовиться к разводу

сначала .

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *