После развода мужчины: «После развода нам не нужны отношения»

Почему после развода мужчины часто не имеют возможности воспитывать детей

Примерно треть всех российских семей — это матери-одиночки с детьми, пять миллионов семей из 17-ти — таковы данные Росстата. Однако статистика умалчивает, в каком числе случаев отцы вообще устранились от участия в жизни ребенка, а в каком — хотели бы, но не имеют возможности. История, которую заложник такой ситуации рассказал корреспонденту «Российской газеты», свидетельствует, что суды чаще оказываются на стороне матери.

Александр Г. прожил с гражданской супругой больше 10 лет, однако официальный брак так и не был заключен. В 2015-м у пары родилась дочь, а в 2019 году они расстались. Девочка, разумеется, осталась с матерью — маленькая еще, но папа хотел участвовать в ее воспитании, регулярно проводить время вместе и общаться. Вот уже несколько лет эту ситуацию урегулируют суды и судебные приставы. Александр видится с ребенком от случая к случаю и боится, что скоро такой возможности не будет совсем.

Свои резоны в данной истории есть у каждой из сторон. Бывшая жена опасается, что отец может увезти девочку из страны: она родилась в Америке и потому имеет гражданство США, Александр — гражданин США и Израиля, в обеих странах у него многочисленные родственники. Сам мужчина категорически отметает такую возможность: «У меня никогда не возникало даже мысли увезти ребенка от родной матери — я не намерен действовать ей во вред, так как разлука нанесет ей глубокую психологическую травму». Тем более, что сейчас он постоянно проживает в России и ведет бизнес в Петербурге. Но Александр хотел бы дать своим пожилым родителям возможность увидеться с внучкой, отвезти ее в Штаты на время. Мать разрешения не дает. Зато отправляет девочку то на дачу с бабушкой, то в Крым на отдых — и срывает встречи отца с дочерью, порядок которых установлен определением районного суда о временном порядке общения с ребенком. Александр, в свою очередь, считает, что бывшая жена возможно ставит интересы ребенка не на первое место, занимаясь своей личной жизнью.

— За то время, что мы не живет вместе, у дочки развилась астма, — рассказывает он, — постоянно возникают дерматиты. — Я оплачиваю все, но не уверен, что ребенок получает их в соответствии с назначениями врачей.

В соответствии со статьей 38 Конституции РФ, «забота о детях, их воспитание — равное право и обязанность родителей». Однако после развода каждому достается что-то одно. Отец, как правило, получает обязанность платить алименты — для этого есть решение суда и принудительные методы взыскания. А матери достается право разрешить — или не разрешить — им видеться. Так получается и у Александра: он платит за развивающие занятия девочки, покупает подарки, устраивает праздники в честь дня рождения. А с ее мамой общается исключительно письменно, фиксируя каждый шаг — иначе потом ничего не докажешь. В мае в производстве судебного пристава находилось шесть жалоб в отношении женщины на нарушение временного порядка общения отца с ребенком. А сама она жаловалась приставу на то, что отец приходит для общения с дочкой в детский сад в часы прогулки — не предусмотренные для общения судом.

— Подманивал к себе словами «Любимая доченька, иди ко мне», — указано в заявлении.

По закону суды, вынося решение об определении места жительства ребенка с одним из родителей, обязаны исходить прежде всего из интересов маленького человека. Статья 65 Семейного кодекса РФ предполагает, что «место жительства детей при раздельном проживании родителей устанавливается соглашением родителей», а при отсутствии такого соглашения — судом. В деле Александра Г. принять решение крайне сложно: у обоих есть жилье и стабильный доход, оба имеют хорошее образование и положительное заключение комиссии судебно-психологических экспертов, к обоим девочка искренне привязана. От процедуры медиации и иных вариантов досудебных соглашений мать девочки отказалась, от комментариев «РГ» — тоже.

Точной статистики, в каком числе случаев суды оставляют ребенка с отцом после развода, не существует, но по оценкам юристов, в пользу мужчин выносится не более пяти-шести процентов решений. В аппарате уполномоченного по правам ребенка в Санкт-Петербурге Анны Митяниной отказались комментировать, насколько часто, по их данным, суды встают в семейном конфликте на сторону отца, а не матери. В аппарате детского омбудсмена России отметили, что данную статистику следует запросить в Судебном департаменте Верхового суда РФ.

— Применение сторонами досудебного урегулирования споров в виде медиативного сопровождения применяется редко, так как данная процедура в РФ является добровольной, в то время как в некоторых странах процедура медиации в досудебной практике является обязательной, — отмечается в ответе начальника отдела по обеспечению деятельности Уполномоченного по правам ребенка при президенте РФ Ларисы Вертаевой

Завтра Санкт-Петербургский городской суд рассмотрит апелляцию Александра на решение районного суда Санкт-Петербурга, который определил место жительства ребенка с матерью и назначил ему алименты. Особого оптимизма папа не испытывает, но намерен убедить суд, что с ним дочке будет лучше. А маме он старые обиды не вспомнит и позволит видеться с ребенком — в порядке, определенном судом.

Прямая речь

Илья Титов, адвокат:

— К сожалению, в современной России очень мало родителей, находящихся в остром конфликте, имеют решимость садиться за стол переговоров и начинать с себя. Проще решение всех вопросов переложить на адвокатов, органы опеки, суд. Указанные органы в настоящее время и являются наиболее популярными для разрешения конфликтов. Суд, в свою очередь, для упрощения работы исходит из сложившейся традиции определять место жительство с мамой, а папе устанавливать определенный порядок общения.

В моей практике иногда удавалось определить место жительства ребенка с папой, когда мама не имела крайне отрицательных характеристик. В одном случае сын, достигший десятилетнего возраста, сам изъявлял желание жить с отцом и мотивированно объяснил это. В другом — шестилетний сын просился жить с папой, органы опеки (их было несколько) дали противоположные заключения, судебная психологическая экспертиза была за папу. Несколько недель спустя, решение из последнего примера было отменено вышестоящим судом.

В своем выступлении в суде апелляционной инстанции я говорил, что представляю и мам, и пап по таким делам и просил коллегию дать мне возможность рассказать суду с кем ребенку будет лучше жить и почему, а не подталкивать адвокатов пап к постоянному сбору компромата на женщин. Судебная коллегия внимательно меня выслушала и вынесла привычное для себя решение.

Поведение бывшего мужа после развода. Как мужчины переживают развод

Решение развестись

Несмотря на то, что желание узаконить отношения чаще всего возникает у женщин, им же принадлежит первенство и по решению разводиться. Для мужчины свойственно тщательно обдумывать ситуацию, и лишь потом «сжигать все мосты». Поэтому они часто знают, где и с кем будут жить дальше. Если причиной развода стала мужская неверность, то нередко они уходят к своей новой пассии. Женщина же может испытывать настоящий шок, даже если она сама – инициатор развода. Самое сложное для нее время – это переживание первого месяца. Потом постепенно становится легче. А вот специфика мужской психологии несколько иная.

Типичное поведение мужчины сразу после развода

Вне зависимости от характера и поведения в браке, часто после развода мужчина начинает упиваться доставшейся ему свободой. Депрессии, лирические воспоминания и прочие последствия случившегося он игнорирует и вроде бы не мучается. Со стороны кажется, что развод ему безразличен.

Какое-то время он может находиться в эйфории и предвкушении новых знакомств и многочисленных сексуальных связей. Он начинает встречаться с 2, 3, 8 и более женщинами, чтобы вновь чувствовать забытую новизну. Конечно, секс с женой и новыми партнершами разительно отличается. Но постепенно он может ощутить, что вместе с желанными наслаждениями, которые на деле могут стать и не такими уж прекрасными, временные спутницы также, огорчают и разочаровывают. Они оказываются не такими заботливыми, тактичными и, конечно, верными.

Нахлынувшая свобода часто реализуется не только через женщин, но и алкоголь, еду, азартные игры и прочие подобные «развлечения». Перед этими искушениями устоять очень сложно. Поэтому вскоре квартира может наполниться множеством пустых бутылок пива и другими «атрибутами» холостяцкой жизни. Повсюду будут находиться разбросанные вещи, а еду придется заказывать на дом. Оказывается, на то, чтобы стирать и гладить белье, содержать дом в чистоте и готовить еду уходит не только много времени. Для этого необходимо иметь немалую сноровку, на которую и месяца будет мало. В общем, жить после развода не так легко тому, кто уже был женат и познал женскую заботу. А нахлынувшее раздолье может закончиться алкоголизмом.

Чувства после развода: вторая стадия

Для того чтобы заинтересовать незнакомых женщин, может понадобиться немало усилий и напряжения. Нужно быть интересным, суметь соблазнить, доставить удовольствие и не прослыть скучным партнером. Интимная связь без эмоций и привязанности быстро утомляет. Тогда мужчина после развода через какое-то время вновь стремится к прочным отношениям. Он чувствует потребность в том, чтобы его могли оценить, полюбить и поддержать в трудную минуту.

Казавшейся раньше яркой и насыщенной, жизнь, на деле оказывается пустой, и счастья, почему то не приносит.

Поэтому уже через 4, 6, 8 месяцев, год или после двух лет со времени развода, у мужчин наблюдается спад половой активности. Некоторые даже отвергают красивых женщин, предлагающих им секс.

Разведенный парень может ощущать растерянность, одиночество, подавленное состояние и исчезновение интереса к работе. Даже в 30 лет это может сопровождаться расстройством сексуального плана. Только тогда, когда наступает пик кризиса, мужчина может прийти к психологу.

В психологии есть даже термин «синдром 17 месяца», который необязательно наступает через 17 месяцев. Он может произойти, например, и спустя 8 или 9 месяцев. В это время сильнее всего переживается разочарование в холостяцкой жизни. Именно тогда тоску по своей бывшей супруге чувствует мужчина после развода. Приходят воспоминания о том, как было хорошо в семье. Бывает, что в такие моменты он возвращается.

Конечно, это происходит далеко не всегда. Расставания случаются по разным причинам. Некоторые из них делают невозможными дальнейшие отношения. Но более половины мужчин повторно женятся в течение 5 – 8 лет после разрыва. И большинство, хоть и не жалеют по поводу развода с женой, и возвращаться не собираются, но продолжают считать, что она была лучшей.

Как жить после развода

Как видно, мужчина после развода переживает не самые простые времена. Поэтому очень важно в это время не бросаться из крайности в крайность. Беспорядочные сексуальные связи, злоупотребление алкоголя быстро истощают его. Чтобы достойно пережить развод с женой, ему нужно построить планы, стремиться к новым целям и прилагать усилия к их достижению. Карьера, новое хобби, спорт и масса всего интересного поможет в том, чтобы заполнить зияющую пустоту.

В этапы кризиса, вне зависимости от того, 30 лет ему, 40 или 50, вместо пристрастий, опустошающих мужчину, лучшим путем, как восстановиться после развода, становится работа. Она не так сильно будет препятствовать его реабилитации по сравнению с другими способами забыться. Но в этом также нужно соблюдать меру.

Он может забыть о 8 часовом рабочем дне и настолько сильно уйти в работу, что станет игнорировать свою внутреннюю пустоту, ставить для себя неисполнимые цели, где требуется не двадцать четыре, а тридцать восемь часов в сутки. В результате появится чувство неспособности реализовать планы.

Такое поведение характерно для мужчины после развода, если его бывшая супруга требовала слишком многого. А у него копился гнев, который так и не вышел. Тогда мужчина начинает требовать от себя очень многого. Он внутри себя уподобляется бывшей жене. Тогда на достижение очень трудных целей будут требоваться неимоверные усилия, которые не оставят ни одной свободной минуты.

Но мужчина после развода должен трезво себя оценивать, чтобы среди множества женщин отыскать свою новую любовь, которая будет его любить и поддерживать. Если этого не делать, то он себя загонит в бессмысленный угол. Может показаться, что без отношений добиться планов станет гораздо проще. Конечно, перед тем как, начать их, он должен четко знать, как жить дальше. Но совсем необязательно не допускать в свою жизнь другую женщину до тех пор, пока не взята новая цель. В идеале его жизненный путь должен быть сбалансированным, чтобы было и 8 часов на работу, и часы на любовь.

Трудно сказать однозначно, сколько нужно времени мужчине после развода. Восстанавливаться следует столько, сколько нужно. Лучше постараться привнести спокойствие в свою жизнь, заниматься самоанализом, разбираться с теми причинами, которым удалось развести супругов. Нужно адекватно оценить свой вклад и ошибки в отношениях. Тогда это будет учтено в будущей любовной связи. В противном случае, все может повториться с другой женщиной.

Психология мужчин и женщин может быть и одинаковой после развода. Например, в случившемся они начинают обвинять и чуть ли не обливать друг друга грязью. Тогда мужчиной делается вывод, что супруга не подходила ему. Поэтому, он считает, хорошо, что развелись. Но, хоть мужчине после развода и свойственны такие умозаключения, они являются неверными и вредными. В психологии известно, что, таким образом, пытаются перенести друг на друга бремя ответственности. Тогда не решив проблемы в одних отношениях, люди переносят их в другие.

Помимо типичного поведения, как ведут себя мужчины после развода, обычно им свойственно легко забывать прошлые отношения, но не прощать. В таком случае, и в других отношениях будет проявляться нетерпимость.

Научиться говорить «прощай»

Даже если вина разрыва лежит на бывшей супруге, мстить ей не стоит. Чтобы начать с чистого листа новую жизнь с другой женщиной, важно правильно попрощаться с бывшей женой. Но это не означает разлюбить ее. Совсем необязательно переходить в состояние ненависти или безразличия к той, с которой раньше многое связывало. Можно попробовать остаться и в дружеских отношениях. Тогда гораздо легче впустить в свою жизнь новую любовь.

В твоей жизни появился мужчина, который уже испытал в своей жизни все тяготы и испытания развода? Если ты его любишь, тебя, конечно, не испугает обилие штампов в его паспорте. Но ты должна чётко представлять себе, что психология мужчины после развода — совершенно особый случай, когда он потребует к себе и повышенного внимания, и особой заботы, и более чуткого отношения.

Психология разведённого мужчины: положительные моменты

Возможно, ты даже представить себе не можешь, как крупно тебе повезло с мужчиной, у которого уже есть опыт семейной жизни. Его не нужно приучать к тому, как себя вести с родителями, детьми и друзьями в рамках психологии семейных отношений. Скорее, он сам тебя научит многому. Доверься ему и не сопротивляйся, если у тебя за плечами нет такого многострадального опыта. А положительных моментов будет совсем немало:

• он умеет распределять семейный бюджет и знает, сколько денег и куда уходит;
• он знает, как обустроить ваше семейное гнёздышко вплоть до того, какой стиральный порошок лучше и где мясо дешевле; не воспринимай это как ханжество или жадность, а прими к сведению как знания опытного мужчины;
• он учтёт ошибки своего прошлого брака и постарается не допустить их в свою новую жизнь, так что тебе не лишне будет узнать, а почему он развёлся;
• у него уже есть печальный опыт развода, и если он решился на новые отношения, значит, он тебя очень сильно любит и не боится обжечься ещё раз; как правило, такие мужчины дорожат новой семьёй и навряд ли допустят новый развод, если, конечно, у них нет патологии на этот счёт.

Так что не воспринимай в штыки известие, что твой мужчина — разведён: возможно, это будет тебе только на руку и обеспечит долгосрочность (или даже вечность) ваших отношений. Хотя, конечно, ты понимаешь, что в психологии разведённого мужчины далеко не всё так гладко и придётся сглаживать некоторые шероховатости, оставшиеся после неудачного брака.

Настораживающие моменты в психологии разведённого мужчины

Приготовься к тому, что тебе достался далеко не девственно чистый лист бумаги, на котором ты можешь написать всё, что тебе заблагорассудится. Ты не можешь стереть его память, разрушить в одно мгновение те стереотипы, которые сложились у него в ходе неудачного брака. Если ты не учтёшь эти моменты психологии разведённого мужчины, отношения могут стать напряжёнными и непредсказуемыми. К чему нужно быть готовой?

• Душевная травма

Для любого мужчины развод — это всегда травма, которая остаётся в его душе до конца жизни. Если после разрыва прошло совсем немного времени, тебе придётся вдвойне тяжелее, потому что рана будет слишком свежа и при любом напоминании будет кровоточить. Твой любимый будет слишком болезненно воспринимать любые напоминания об этом, а также будет напрягаться, если всплывут причины развода. Так что узнай, почему он расстался со своей прошлой женой и не повторяй прошлых ошибок.

• У него могут остаться былые чувства

Как бы сильно и искренне он тебя не любил, если инициатором развода стала его бывшая жена, он может продолжать питать к ней какие-то чувства. Ты можешь заметить, что он слишком часто говорит о ней, ходит дорогой, по которой ходит она, расспрашивает о ней своих близких. Не пугайся: это всего лишь уязвлённое самолюбие, ему обидно, что его бросили, он не может смириться с этим. Так что не устраивай сцен ревности: через пару месяцев он начнёт всё забывать.

Стоп-сигналом для тебя может послужить лишь тот факт, если у тебя есть подозрения, что ты — лишь орудие мести, чтобы досадить бывшей. Так что будь предельно осторожна.

• Он может повторить ошибки прошлого

Ещё одна причина узнать, почему он расстался со своей бывшей женой, — анализ его личности. Дело в том, что человек, как правило, не меняется, и если виноват в разводе он (не инициатор, а именно виновник), задумайся. Если жена застала его с другой, где гарантия, что ситуация не повторится? Если причина развода — в пьянстве, наркотиках или бандитских группировках, наивно предполагать, что он изменится ради тебя. Думай, размышляй и не попадайся бездумно на крючок.

Что делать, если после брака остались дети?

Ситуация может осложниться, если от предыдущего брака у мужчины остались дети. Возможно, тебе придётся их воспитывать, если суд оставил ребёнка с отцом. Ты готова к такому испытанию? Далеко не все женщины готовы полюбить чужого ребёнка, как своего.

Не проще будет и в том случае, если дети остались с его бывшей. Тебе придётся смириться с ежемесячными отчислениями на их счёт, с постоянными посещениями и, возможно, сильными отцовскими чувствами со стороны твоего мужчины к этим детям. Поверь: это совсем не просто.

Это лишь общие рекомендации, как себя вести, если судьба свела тебя с разведённым мужчиной. Не стоит пугаться этого слова, ведь с каждым может случиться такое несчастье. Твоя миссия — поддержать и утешить, заставить его поверить, что жизнь продолжается и не всё так плохо. Совсем не трудная для понимания, психология разведённого мужчины должна быть тебе известна, чтобы не наломать дров и не наступить на больную мозоль любимому человеку.

Проблемы мужчин, связанные с разводом, имеют несколько иной — гораздо больший — масштаб, нежели у женщин. Развод для мужчины — это не только разрыв с женой. Как правило — в первую очередь — это жёсткий лимит на общение с детьми и невозможность влияния на их воспитание и дальнейшую судьбу.

Одной большой, неразрешимой проблемой является некоторое замешательство от появившихся бытовых забот.

Учиться жить одному

Мужчине приходится заново учиться жить одному: самостоятельно заботиться о том, что ему покушать, во что себя одеть, когда и как именно наводить в квартире порядок. Обычно в семьях эти вопросы решает жена, но только после развода к мужчине приходит понимание, что забота о желудке и доме требует сил, времени и определённой сноровки.

После развода мужчины чувствуют растерянность, одиночество и, кружащиеся вокруг любовницы не спасают положение, резко контрастируя с прежней домашней жизнью. Мужчина вдруг начинает осознавать, что прежде, когда он был в браке, о нём беспокоились, тревожились и заботились.

Та часть жизни, которая прежде была заполнена обязательствами, успевшими надоесть, перед второй половиной и ответственностью за семью, после развода оказывается пустотой. В это же время резко повышается уровень ответственности за самого себя. Теперь его некому поддержать в тяжёлые моменты, некому дать совет в той или иной ситуации, ведь семья со своим терапевтическим свойством осталась в прошлом. А временная подруга, даже и очень благожелательная, ещё не готова принимать появившегося мужчину со всеми его проблемами и заботами. Свойство жён принимать проблемы мужа, как собственные, является одним из самых ценных для мужчин.

К подавленному настроению от заброшенности и «никомуненужности» прибавляется постоянная усталость от холостяцкой жизни. С течением времени проходит опьянение свободой и мужчины понимают, что жить одному не так легко, как казалось им в годы супружеской «неволи».

Саморазрушение

В «послеразводное» время мужчинам сложно устоять перед искушением встать на путь саморазрушения — беспорядочные связи, алкоголь, страсть к еде и прочие «радости жизни». По результатам психологических исследований, женщины в этом плане выносливее и ответственнее: у них лучше получается управлять своими «искушениями».

В современных браках именно слабый пол берёт на себя организационные вопросы, контролируя «вредные» позывы своего мужчины, направляя лишнюю энергию в правильное русло. После развода мужчина, почувствовавший раздолье, начинает чрезмерно употреблять алкогольные напитки, позволяющие забыться и отвлечься от насущных проблем на какое-то время, а также является средством для демонстрации собственной независимости. Вполне понятно, почему такие «демонстрации» частенько заканчиваются пьянством и алкоголизмом.

Типичное поведение мужчин после развода

Обычно, поведение различных мужчин после развода отличается поразительной схожестью — несмотря на возраст и социальное положение, они наступают на одни и те же грабли снова и снова, что неминуемо ведёт к затяжной депрессии.

Классическое развитие «послеразводной» ситуации происходит следующим образом:

Непосредственно после развода мужчины некоторое время упиваются внезапно появившейся свободой — на протяжении этого периода у мужчин не наблюдается очевидной депрессии, нет лирических воспоминаний о счастливых фрагментах… Внешне может показаться, что мужчина не расстроен и вообще — безразличен и глух к происходящему.

Причина такого поведения в том, что одним из наиболее распространённых мотивов для расставания мужчин со своими жёнами, является расплывчатое мнение, что, на «свободе» его всё это время ждёт прекрасная незнакомка — добрая, умная, любящая, сексуальная, заботливая, верная и, естественно, более молодая.

Везде и всюду мужчине грезятся небывалые сексуальные ощущения, которые несравнимо лучше и красочнее обыкновенного секса в браке. Однако эти грёзы претворяются в жизнь только частично, поскольку близкие сексуальные отношения с новыми женщинами приносят не только наслаждение (или не приносят), но и разочарования и огорчения. Временные спутницы жизни не всегда проявляют должного такта, недостаточно заботливы, мало уделяют внимания своему новоиспечённому избраннику и не стремятся сохранить ему верность.

То есть ожидаемого праздника жизни, состоящего из дней, наполненных радостью и счастьем, не получается. И когда мужчина окончательно осознаёт происходящее, он погружается в апатию и чувствует себя обескураженным. Заглушить все эти неприятные ощущения ему помогает алкоголь.

Находясь в браке, мужчины прямо-таки мечтают о сексуальной свободе, а не просто об интимном контакте с одной или несколькими женщинами. Мужчине хочется независимости и возможности не отчитываться за каждый свой шаг. Ничего неосуществимого в этих желаниях нет — первые несколько лет после развода у мужчины с «классическим» сценарием нет проблем с сексуальными контактами, с самыми различными партнёршами. На этой стадии развития сценария мужчина получает опыт из разряда «увидел — познакомился — получил секс». Но, как мы все понимаем, интимные связи такого рода сильно отличаются от сексуальных отношений с супругой по многим параметрам.

В этом вопросе в первую очередь важно то, что интимные отношения с женой уже испытаны временем и биологические и психологические «притирания» между супругами уже произошли. И, несмотря на отсутствие новизны после многих лет совместной жизни, близость приобретает более эмоциональный и тёплый характер. Для мужчины душевный комфорт и психологическое раскрепощение играют такое же значение, как и для женщины.

Интимные связи с малознакомыми партнёршами требуют огромного психологического, эмоционального и физиологического напряжения — мало того, что партнёршу нужно заинтересовать, соблазнить и доставить удовольствие, так ещё нужно и себя проявить, как эмоционального и страстного партнёра. Ко всему прочему, коитус происходит только на физиологическом уровне, без эмоциональной вовлечённости и привязанности.

Мы не станем утверждать, что такие половые акты неприятны мужчинам — скорее всего, это не так. Но половая жизнь в подобном ритме сильно утомляет, требует колоссальных энергетических затрат, что, конечно, снижает любую инициативность и негативно сказывается на работоспособности. Вдобавок ко всему прочему, потребности человека удовлетворить непросто — мы говорим о том, что свойственно каждому из нас: «наевшись» такой жизни, мужчина снова желает то, чего не имеет на данный момент, а именно — стабильных, прочных отношений, где о тебе заботятся, любят, уважают и ценят.

Яркая интимная жизнь, казавшаяся такой недоступной в браке, оказывается пустышкой, доступной лишь частично, и при этом совсем не соответствует представлениям о долгом, стабильном счастье. Посему, по данным проводившихся исследований, у разведённых мужчин, ведущих активную сексуальную жизнь после развода, по истечении года (или чуть более) происходит спад в половой сфере. У них происходит реакция отторжения и они даже отвергают красивых, умных, сексуально активных женщин, делающих им интимные предложения.

В остальном наиболее частыми осложнениями после развода становятся растерянность, ощущение одиночества, подавленность, переедание, злоупотребление спиртными напитками, снижение половой активности, исчезновение интереса к работе и возникновение расстройств сексуального характера — вот с этими проблемами разведённые мужчины и идут к психологам.

Для разведённых мужчин в психологии даже появилось специальное определение — «синдром 17-го месяца «, поскольку именно на этом этапе разочарование в холостяцкой жизни достигает своего пика и появляется устойчивое стремление вернуться в лоно семьи. Одновременно происходит переоценка «прошлой» семейной жизни, а на ум начинают приходить обрывки и фрагменты счастливых воспоминаний.

Конечно, не все мужчины возвращаются в родную обитель, к домашнему очагу и бывшим жёнам — и дело тут не только в мужской гордости. Однако статистика психологов показывает, что 65 процентов разведённых мужчин женятся повторно в первые 5 лет после развода. При этом, большая часть мужчин не сожалеют о разводе, однако убеждены, что первая супруга была лучше.

Что делать и как быть?

Нельзя бросаться в крайности — беспорядочные половые связи, поглощение спиртного и так далее. Для того, чтобы достойно и безболезненно перенести развод, мужчине стоит наметить себе план на ближайшее будущее, поставить новые цели и приложить все усилия для выполнения этих целей. Можно заняться карьерой, открыть для себя новое хобби, отправиться в поход с друзьями, заняться спортом и своим здоровьем — вариантов великое множество.

Постарайтесь быть спокойным, уравновешенным человеком. Ваше спокойствие должно распространиться на все сферы Вашей жизни. А спустя некоторое время присядьте и спокойно проанализируйте причины Вашего разрыва, трезво оцените свой вклад в развитие отношений.

Если испытываете чувство вины, то избавьтесь от него — опять же, не с помощью алкоголя или другого вида забытья.

Не стоит мстить бывшей супруге, если считаете её инициатором развода и распада семьи. Сохраните своё чувство достоинства. Возьмите на заметку свои прошлые ошибки, учтите их и, когда посчитаете, что эмоционально готовы — начните строить свою совместную жизнь с другой женщиной, выбранной Вами, заново, с чистого листа.

Учитесь любить и будьте любимы — тогда, независимо от жизненных обстоятельств, всё наладится. Будьте счастливы.

С тех пор, как существует психологическая наука, принято считать, что распад благополучной семьи, существовавшей пять — семь — десять лет — это серьезная психическая травма прежде всего для женщины. Тысячи специалистов утверждали и доказывали, что разрыв длительной эмоциональной привязанности у большинства представительниц прекрасного пола влечет за собою вначале острое кризисное состояние, которое затем переходит в хроническую подавленность.

«После распада успешного и длительного супружеского союза женщина практически уже не возвращается к прежнему уровню душевного здоровья», — утверждает крупнейший современный психотерапевт Норман Фарбероу. Каждая восьмая разведенная совершает суицидальную попытку, каждая четвертая обращается за психотерапевтической помощью, больше половины — переживают выраженную депрессию, требующую лечения; в первый год после расставания женщины принимают половину всех продаваемых в цивилизованных странах антидепрессантов — сегодня об этом знает даже психолог — второкурсник. Учитывая, что в больших городах распадается около 50% всех семей, большая их часть — после 5 — 7 — 10 лет совместной жизни, становится понятным, насколько серьезную проблему являет собою «постразводный синдром».

А вот мужчины разрыв длительной эмоциональной привязанности переживают гораздо легче — у нас есть положительный опыт такого разрыва. Мы имеем в виду отделение от матери и переход в т.н. «мужскую субкультуру», который происходит в период между 5 и 7-ю годами нашей детской жизни. Действительно, непосредственно после развода мы не наблюдаем у них ни выраженной депрессии, ни навязчивых воспоминаний о прошлой семейной жизни, ни чувства вины, ни страха перед будущим. «Легкость» перехода от супружеских уз к совершенно иному образу жизни всегда поражает и даже шокирует бывших жен.

Как складывается дальнейшая судьба разведенных мужчин глазами психологической статистики?

65% из них повторно женятся в течение ближайших пяти лет, при этом подавляющее большинство из них о разводе не жалеют, но убеждены, что первая жена была лучше. Еще 15% женятся в период от пяти до 10 лет после развода. Наибольший интерес для психотерапевтов представляют те оставшиеся 20 %, которые создают новую семью (или постоянную пару) только через двадцать и более лет, тем самым проводят без постоянной привязанности лучшие 20 лет своей жизни — примерно с 27 по 47 лет. Эта группа мужчин — вкупе с теми, кто изначально не создавал семью, обрекают на одиночество 30, а в некоторых городах — 33% вполне достойных представительниц прекрасного пола.

Но в последние десять лет разведенные мужчины стали объектом пристального внимания психологов, психотерапевтов и сексологов. Одна из причин тому — резко возросшее число их обращений за психотерапевтической и сексологической помощью. Сегодня они составляют до 30% клиентов практикующего специалиста, причем в половине случаев, как в случае Сергея, их приводят на прием бывшие жены.

Наиболее частые проблемы: подавленность, чувство одиночества, растерянность, переедание, злоупотребление алкоголем (чаще — пивом!), снижение интереса к профессиональной деятельности, снижение сексуальной активности, появление преждевременного семяизвержения и другие сексуальные расстройства. Эти симптомы достигают своего максимального развития, как правило, в середине второго года после развода и получили название «синдром семнадцатого месяца».

Каковы же причины возникновения этого синдрома? Психологические исследования, в том числе и самые современные и достоверные (введение «сыворотки правды», опросы в состоянии гипнотического погружения — все, конечно же, на добровольной основе!) показали, что на первом месте среди этих причин стоит разочарование. Одним из важнейших мотивов расставания с супружеской партнершей является представление (часто довольно смутное), что, оказавшись «на свободе», он встретит какую-то необыкновенную женщину, красивую, сексуальную, добрую, заботливую и конечно же, более молодую. Ему грезятся какие-то яркие сексуальные ощущения, отличные от обыденного секса с женой.

Грезы эти реализуются лишь частично, более тесное знакомство с новыми женщинами приносит не только радости, но нередко и разочарования, даже обиды: подруги бывают и недостаточно заботливыми, и критикуют, и упрекают нас, а иногда и сексуально неверны. Праздника, о котором мечталось, не получается и, когда эта мысль окончательно проникает в сознание, когда складывается реалистическая оценка женщин — формируется депрессия. Параллельно происходит и более четкая, спокойная оценка предыдущей семейной жизни, в памяти (уж так наша память устроена!) всплывают самые радостные, самые светлые эпизоды супружеской жизни. В это время больше половины разведенных подумывают о возвращении в семью, но суровые законы мужского сообщества категорически запрещают нам это делать.

Жить один может не каждый

К этому периоду накапливается и психическая усталость от самостоятельной, «холостяческой» жизни. Расставаясь с семьей, мы мечтали сбросить или хотя бы уменьшить груз забот и ответственности за семью, стать более свободным. Но после нескольких недель опьянения свободой большинство разведенных начинают понимать, что жить одному вовсе не так легко, как казалось долгие годы супружества.

У большинства мужчин имеется масса внутренних «разрушительных» импульсов — желание выпить «за пределами разумного», чрезмерно поесть, больше времени отдать развлечениям, сексу и т.д. У женщин и импульсов таких поменьше, и, будучи существами лучше организованными, более социальными, они их гораздо лучше подавляют. В супружеской паре именно они несут социальное, организующие начало, помогая партнеру направить свою энергию в социальное русло, помогая справиться с этими импульсами.

Для многих мужчин одним из важнейших (а то и самым важным!) фактором вступления в брак является так называемый «синдром курсанта военного училища» или, как его называет Ф.Питман, «синдром нестандартного курсанта». Представьте себе юношу из интеллигентной семьи, далекой от армейских интересов, хорошо закончившего школу или уже обучающегося в вузе. И вдруг он, неожиданно для всех, вопреки уговорам родителей и друзей, поступает в военное училище или идет добровольцем в армию.

Глубокие психологические исследования таких юношей, включающие опросы в гипнотическом погружении, проведенные в США и Великобритании, показали: они смутно ощущают в себе импульсы, стремления к употреблению алкоголя, наркотиков, беспорядочной жизни и ищут в армии спасения … от самих себя.

Подчеркну: эти молодые люди еще и не пьяницы, и не наркоманы, и не гуляки, но они уже чувствуют, что могут стать ими. Благополучно прослужив в армии 20 или 25 лет и выйдя в отставку, они часто практически мгновенно спиваются, не в силах «на свободе» противостоять собственным разрушительным импульсам.

Понятно, что для многих мужчин стабилизирующую роль армии играет семейная жизнь, и вне ее их психика разрушается — иногда довольно быстро.

Если вы заглянете в душу большинства представителей сильного пола, то увидите, что они мечтают и фантазируют о «свободной», холостой жизни, о сексуальной свободе, о возможности наслаждаться интимной жизнью не с одной, а с разными женщинами, в том числе и случайными. В подтверждение этому я мог бы привести множество фактов, но приведу результаты лишь одного исследования.

Патрик МакГИ изучал мотивации и фантазии сотрудников солидной чикагской компьютерной фирмы в возрасте от 30 до 45 лет — типичных представителей американского среднего класса. При введении «сыворотки правды» на вопрос «Кому из знакомых Вы завидуете и почему?» 83 из 100 исследованных назвали имена двух неженатых коллег. И завидовали они их сексуальной свободе и отсутствию ответственности за жену и детей. Надо сказать, что в исследованной группе неженатых и было всего двое! При этом никто из этих 83-х «завистников» вовсе не собирается оставлять свою семью и пускаться в «океан свободы» — знают, что » не потянут» этой свободы!

И еще одно важное обстоятельство. В первые годы после развода большинство из нас пытаются осуществить свои мечты и фантазии — вести интенсивную сексуальную жизнь с несколькими партнершами. Как правило, одна из них — постоянная, другие — временные, часто — на две — три встречи. В фантазиях женатых мужчин огромное место занимают т.н. импульсивные (увидел — познакомился — вступил в сексуальную связь) и краткосрочные связи — именно им не находится места в супружестве.

Но секс импульсивный, краткосрочный, секс с «приходящей» партнершей — совсем не то, что супружеский секс. С женой у нас имеет место т.н. «подстройка» — психологическая и биологическая, вторая даже важнее. Хотя особенного влечения друг к другу (после нескольких лет совместной жизни) не наблюдается, но тела мужа и жены «подстроились» друг к другу на уровне биоритмов, возбуждение наступает быстро, без длительных предварительных ласк, близость происходит стереотипно, уровень наслаждения высокий, и разрядка достигается через 4 — 5 минут.

Интимная жизнь с новыми, иногда малознакомыми партнершами требуют во много раз больших энергетических затрат — психологических и физиологических. Партнершу надо склонить к интимным отношениям, ее нужно довольно долго ласкать, сам половой акт более длинный и более энергичный (ведь предварительной подстройки нет, для ее формирования требуется не менее 5 — 7 встреч, при этом необходима хотя бы минимальная эмоциональная привязанность!).

Приведу только один параметр (из множества): в близости с женой частота сердечных сокращений увеличивается на 8 — 10 ударов в минуту и удерживается на протяжение 3 — 5-ти минут после окончания полового акта. В половом акте с новой партнершей увеличение составляет 30 — 40 ударов и длится 15 — 20 минут. Цифры говорят сами за себя! Партнершу нужно индуцировать собственным энтузиазмом, нужно внимательно следить за ее состоянием, нужно продолжать общение с ней после близости, зачастую нужно отвезти ее домой! Конечно же, такая близость доставляет массу радостей, но и отнимает много сил, снижает работоспособность, инициативность. Та яркая интимная жизнь, о которой мечталось долгими годами, проведенными в браке, оказалась лишь частично доступной, а для многих и вовсе недоступной.

Исследователи разных стран отмечают существенное падение сексуальной активности у большинства разведенных уже через год — полтора после начала «свободной» жизни. Они даже отвергают активные предложения секса со стороны самих женщин, часто — молодых и темпераментных, отвергают именно то, о чём мечтали долгие годы.

Что касается ответственности за семью, которая так угнетает многих мужей, и от которой они бегут, то на смену ей приходит резко возросшая ответственность за самого себя : тебе не с кем посоветоваться, некому подсказать, некому поддержать в сложную или трудную минуту. Важнейшая функция семьи — психотерапевтическая, и любовница, пусть и самая доброжелательная, эту функцию взять на себя не может — отношения с ней недостаточно эмпатичны. По данным Б.Трубняка, две трети разведенных через три года после развода считают свою «бывшую» более достойным человеком, чем новая жена или постоянная подруга.

Исследования «синдрома семнадцатого месяца» показали, что в это время большинство разведенных задумываются о возвращении в семью или о создании новой — они готовы бежать от долгожданной свободы.

Для большинства женщин уход мужа из семьи становится неприятной неожиданностью. Мужчинам, за исключением небольшого процента, не свойственно скандалить, угрожать разрывом отношений, или демонстративно замыкаться в себе. Они просто собирают вещи и уходят.

Проблема женщин не в том, что они были невнимательны к супругу, а в том, что судили его по себе. Для того чтобы понять, что происходит в душе у самого близкого человека, нужно немного вникнуть в психологию. В этой статье мы поговорим о том, что такое развод для мужчины.

Отношение мужчин и женщин к разводу

Вне зависимости от типа характера обоих полов, женщины ведут себя более эмоционально. Мужчина может быть темпераментным и несдержанным, но в основном это касается только бытовых мелочей и стиля общения. Если говорить о разводе, то спонтанные действия большинству мужчин не свойственны. Для женщины вполне естественно в результате скандала на пустом месте уйти за утешением к маме или подруге, и терпеливо ждать раскаяния мужа, даже если неправа была именно она. Если мужчина заинтересован сохранить брак, то он придет мириться. При этом оба прекрасно понимают, кто стал причиной ссоры.

Мужчины в большинстве своем принимают решения на холодную голову. Жена придирается не по делу? Он посидит с друзьями в баре, пережидая «непогоду» в доме, но не поспешит подавать заявление на развод. Он даст ей понять доступным способом, что она была неправа. Возможно, он даже отнесется снисходительно к поведению супруги, особенно, если она его моложе. Мужчины намного больше женщин ценят спокойную обстановку в доме. Развод для мужчины — это крайность, и если он на него решился, то это произошло не в один момент.

Как понять, что мужчина готов к разводу

По статистике мужчины изменяют чаще женщин, но реже решаются на развод. Женщины ждут от брака больше, чем мужчины. Если для мужчины важна стабильность и налаженный быт, то женщины хотят от семейной жизни нескончаемой романтики, постоянных доказательств высоты чувств со стороны супруга, а если выразиться проще, то они мечтают о медовом месяце длиною в вечность. Конечно, речь опять же, идет о большинстве представительниц слабого пола — они всего лишь женственны и романтичны, и их вины в этом нет. По поведению женщины готовность к разводу определить проще.

Что касается мужчин, то готовность к разводу в них зреет постепенно. Если он прожил в браке несколько лет, то вряд ли решится уйти в никуда. Вариантов всего два: либо он завел отношения на стороне, и уже успел проверить их на прочность, либо он устал выслушивать упреки не по делу, и обретает свободу, но сразу же отправляется на поиск новых отношений. Человек не привык быть один, и один не будет.

Если мужчина готов к разводу, он ведет себя следующим образом:

• Отмалчивается. Отношения с женой не ладятся, взаимопонимания нет, и он устал его искать. Ему проще молчать, чем оправдываться. Про себя он уже подписал приговор своей семейной жизни, поэтому просто избегает скандалов;
• Находит поводы для отсутствия. Ему неуютно дома, и даже если отношений на стороне у него еще нет, он найдет где провести свободное время;
• Избегает интимной близости. Женщинам свойственно думать, что мужчинам нужны только физические ощущения, но на самом деле это не так. Мужчине в постели не менее важно чувствовать себя любимым и желанным, и если супруга устраивает его в качестве сексуальной партнерши, но при этом относится к нему холодно, вряд ли его это устроит. Он такой же живой человек, и ему так же хочется тепла и нежности;
• Перестает тратить на жену деньги. Мужчина получает удовольствие, даря любимой женщине подарки. Таким образом он проявляет о ней заботу, причем делает это от чистого сердца, поскольку они женаты и добиваться ее расположения ему уже не нужно. Если при этом он на что-то и рассчитывает, так это на эмоциональную отдачу с ее стороны и на хорошее настроение. В случае, если все его усилия не приносят результата, он перестает стараться радовать жену, так как больше не видит смысла в своих действиях. Все тоже самое можно отнести и к любому другому способу проявления заботы;
• Больше не ревнует. Сейчас речь идет о ревности в нормальном ее проявлении. Если муж не ревнует даже тогда, когда на то есть повод, не реагирует, если вы стали причиной двусмысленной ситуации, и вообще не интересуется, где вы были и чем занимались — дела плохи. Скорее всего, как женщина вы больше его не интересуете.

Мужчина после развода

В отличие от женщин, мужчины к разводу готовятся заранее. Бывают, конечно, и исключения, но если ничто не предвещало беды, и вдруг в один момент муж ушел — значит что-то произошло. Это может быть и банальная ссора, которую вы не видите серьезной, но в данном случае она берет на себя роль не причины, а повода. Скорее всего, раздражение накапливалось на протяжении длительного отрезка времени, а очередной скандал стал просто последней каплей. Так или иначе, психологически мужчина был уже готов к разводу.

Большинство мужчин не уходят в неизвестность. Видя, что отношения с женой себя исчерпали, они ищут вариант на стороне, и какое-то время присматриваются к новой избраннице. Дальнейших прогнозов тут нет и быть не может. Поскольку совместный быт эту пару ранее не объединял, отношения могут сложиться вполне благополучно, но могут и не заладиться с самого начала. Именно поэтому многие мужчины после развода предпринимают попытки вернуться к бывшей жене, или отправляются на дальнейшие поиски своего счастья. Мужчина, который ранее состоял в браке, как правило, устраивает личную жизнь в течение года после развода.

 

 

Меняются ли мужчины после развода. Возвращаются ли мужья после развода к бывшим женам. Возвращаются ли мужья после развода

В первую очередь развод является кризисом в отношениях мужчины и женщины, состоящих в браке. Развести могут самые разные факторы: несходство характеров, взглядов на половую жизнь, измена и прочее. Как пережить развод мужчине? И вообще переживают ли мужчины, когда от них уходит жена?

Чувства и поведение разведенных мужчин

Мужчина после развода находится в состоянии сильного эмоционального потрясения. Конечно же, со стороны это не будет заметно, ведь представители сильного пола умеют хорошо скрывать свои чувства. Теперь у бывшего супруга оборвана постоянная связь с детьми, а также появилось очень много бытовых проблем.

Многие считают, что женщины переносят прекращение брачных отношений намного сложнее, сильнее страдают. Однако, это неверное мнение. Мужчины являются чуткими не меньше женщин, просто они выражают свои эмоции не так ярко.

Психологи говорят, что имеется две стороны развода.

• Первая – положительная. К ней относят следующие моменты:
  1. Теперь мужчина знает все о правильном распределении своего бюджета, о том, каким образом необходимо решать те или иные бытовые проблемы.
  2. Плюс к этому теперь бывший супруг при построении отношений с новой спутницей будет учитывать все ошибки, допущенные во время брака.
• Отрицательная же сторона развода состоит в том, что мужчина переживает неприятные эмоции, душевную боль, которую вызывают воспоминания о прошлой семейной жизни. Особенно это сильно проявляется, когда мужчина до сих пор имеет чувства к своей бывшей жене.

Кроме этого супруг осознает, что раньше он находился всегда под заботой своей женщины, которая беспокоилась за него, старалась сделать его жизнь максимально комфортной и радостной. В большинстве случаев такое поведение жены рассматривается супругом как опека, иногда даже чрезмерная, что его очень раздражает.

И после развода мужчина избавляется от назойливой опеки жены, но чувствует себя хорошо и свободно только первое время. Через некоторый промежуток времени он понимает, что ему этого не хватает, поэтому чувствует себя потерянным, никому не нужным. Часто мужчины пытаются найти утешение, заводя множество любовниц. Однако, такие отношения никак не могут заменить ту заботу, которую когда-то дарила любимая женщина.

Кроме того, у бывшего парня возникает ответственность за самого себя. Теперь он все в своей жизни решает самостоятельно, ведь посоветоваться и ждать поддержки в сложные минуты жизни ему больше не приходится. Только семья может преодолевать самые разные трудности. Даже если мужчина заведет новую спутницу, она первое время не сможет действовать так, как это делала жена, прожившая с мужчиной вместе долгое время.

Поэтому большинство представителей сильного пола после развода вспоминают о своей бывшей жене. Причем при построении новых отношений мужчина, как правило, считает, что бывшая женщина была намного лучше нынешней. Кроме того, его посещают мысли, что в прошлой семье было все неплохо на самом деле. Это происходит потому, что он устает от самостоятельной жизни, полной множества бытовых проблем.

Психологи выделяют несколько этапов мужского поведения после развода. К ним относят:

• Отрицание того, что произошло. Бывший супруг надеется, что жена ушла не навсегда, что скоро это закончится и снова все будет как прежде.
• Поиск причин, почему произошел развод. Этот этап характеризуется тем, что мужчина пытается понять, в чем ошибка отношений. Но признавать свою вину мало кто хочет, поэтому супруг начинает делать все назло своей бывшей, строить новые отношения.
• Старание доказать все, что развод никак не отразился на мужчине. Он начинает вести себя так, как будто ничего не случилось, демонстрируя все окружающим, что жена еще пожалеет о своем решении, а на самом деле сам не знает, что делать дальше.
• Признание произошедшего. В этом случае мужчина может предпринимать попытки вернуть бывшую супругу или же старается жить своей жизнью.

Часто после расторжения брака бывшие мужья начинают активно заводить новые знакомства сразу с большим количеством женщин. Но это не помогает держать себя в форме, поэтому нередко они становятся безразличными ко всему, что происходит вокруг, не знают, как жить дальше. Это даже может обернуться развитием депрессивного состояния.

Поведение мужчин после развода во многом схожее, но в любом случае оно зависит от следующих факторов:

• Продолжительность брака.
• Причина расторжения отношений.
• Наличие общих детей и имущества.

Как правило, наибольшие переживания вызывают как раз последние два фактора.

После развода мужчины женятся еще раз не так уж и часто. Даже если это происходит, то между расторжением старого брака и заключением нового союза должно пройти достаточно приличное время. В большинстве случаев разведённые мужчины просто живут с новой спутницей без штампа в паспорте. Многие из них вовсе отказываются от постоянных отношений.

Нередко после развода на фоне расстройства у бывших мужей возникают проблемы в сексуальном плане, они начинают активно увлекаться вредными привычками, набирают лишний вес. Также у них ухудшается отношение к жизни, снижается стимул к карьерному росту.

Как жить дальше?

После развода все равно придет время, когда мужчина осознает, что необходимо как-то дальше строит свою жизнь. Как помочь самому себе выкарабкаться из сложившейся ситуации? Как пережить развод с женой? Для этого есть несколько рекомендаций специалистов.

Больше общаться

Ни в коем случае нельзя замыкаться в себе. Каждый человек нуждается в общении с людьми, ведь это помогает высказаться, выплеснуть свои эмоции. Главное найти человека, который сможет поистине сопереживать, помочь разобраться в ситуации. Не стоит держать эмоции в себе, нужно обязательно их выплескивать.

Не следует стесняться принимать помощь от друзей, родных. Конечно же, каждый мужчина хочет казаться самостоятельным, но есть случаи, когда необходимо дать слабину. Ведь любому человеку, неважно мужчине или женщине, очень важно, чтобы о них заботились, помогали им, поддерживали их.

Найти любимое занятие и поменять жизнь

Психологи всегда говорят о том, что лучшим антидепрессантом является деятельность, как физическая, так и умственная. Поэтому необходимо найти занятие, которое будет приносить радость, отвлекать от насущных проблем, помочь мужчине пережить развод.

Нужно просто уйти с головой в работу. Правда, в период переживаний сконцентрироваться на чем-то бывает очень сложной. Но нужно заставить себя сделать это и эффекта ждать долго не придется.

Для бывшего супруга важно сделать хоть что-то, что сможет поменять его привычный образ жизни. Можно просто сменить имидж, обновить гардероб, завести новые и полезные знакомства, найти увлечение, заняться спортом и так далее.

Начать новые отношения

Как бы то ни было, жизнь после развода продолжается. В первое время мужчине можно завести свободные отношения, которые будут вносить краски в его жизнь, не обременять никакими проблемами. Сразу же пытаться строить серьезные отношения не следует. Необходимо пережить и оставить в прошлом все неприятные ощущения, которые принес развод.

Не отказываться от дружеских отношений с бывшей женой

Мужчине не всегда бывает легко это сделать, но постараться стоит. Если отношения между бывшими супругами останутся хорошими, то не возникнет проблем с общением с детьми, разделом имущества и так далее. Но важно даже не это, а то, что бывшая жена всегда сможет оказать поддержку мужчине, как это было раньше, в чем-то помочь, где-то подсказать.

Обратиться к психологу

Если никак не получается самостоятельно разобраться со своими чувствами, то хорошим способом, как пережить развод с женой, является обращение к психологу. Мужчины очень не любят посещать таких специалистов, но в этом нет ничего позорного, а помочь мужчине психолог правда может.

Обратиться к специалисту необходимо, если:

• Мужчина практически не может справиться со своим одиночеством. Заполнить его не могут ни друзья, ни родные. Часто разведенный супруг даже не пытается выложить душу близкому человеку, а считает, что это лучше высказать все незнакомому человеку. В этом случае идеальным вариантом и является психолог.
• Мужчина зря надеется на то, что отношения с супругой вскоре восстановятся, и не может избавиться от этой навязчивой идеи. В результате человек находится в мире иллюзий, совершает множество ошибок, а затем страдает глубоким депрессивным расстройством.
• Мужчина не может создать новые отношения, начиная искать спутницу, похожую на бывшую жену. В итоге он может получить опять такой же печальный опыт.

Как же переживают развод мужчины? Довольно сложно. Только показать свои негативные эмоции сможет далеко не каждый представитель сильного пола. После расторжения брака мужчине необходимо максимально изменить свою жизнь, оттолкнув все депрессивные мысли, ведь развод уже случился, и вернуть все назад уже вряд ли получится.

Женщины обычно не интересуются исследованиями искусственного интеллекта и проблемой внедрения солнечных батарей. Но при этом они хорошо знают, как с меньшими потерями для себя бросить мужчину и освободиться от бремени опостылевших отношений.

Некоторые женщины делают это деликатно и мягко, стараясь не ранить самолюбие мужчины. Другие же действуют уверенно и жестко, разрывая все связи, упреждая любые вопросы и возражения, сжигая мосты.

Потом на форумах они рассказывают, как пережили развод и сколько времени ушло на восстановление их душевного равновесия. Но мало кто из женщин интересуется, как ведет себя мужчина после развода.

Что делает современная женщина после развода?

К счастью, прошли те времена, когда с уходом мужа жизнь женщины останавливалась. Сейчас она может, конечно, поплакать, но недолго. Потом сходит в парикмахерскую, нарастит или подстрижет волосы, изменит их цвет, спилит ногти или сделает длиннее, накрасит алым и купит в тон ногтям губную помаду.

Потом наденет красиво платье и туфли на высоком каблуке, купит бутылку вина и разопьет ее с подружками. Во время распития вина она расскажет все подробности расставания с мужчиной, они выпью за счастливое освобождение от груза надоевших отношений, а потом за следующего, который обязательно будет, окажется богатым, красивым, добрым, нежным и вообще самым лучшим и ни капли не похожим на предыдущего, брошенного.

Потом женщина запишется на курсы визажа, флористики и йоги. Она похудеет, похорошеет и решит, что быть одной не так уж и плохо.

Потом ей все же захочется ждать с работы мужчину или даже выйти замуж. Но это желание будет стабильно пропадать после каждой генеральной уборки и после каждой сваренной кастрюли борща.

Женщина поедет на море или в горы и заведет там курортный роман. Падет в глазах общества и в своих собственных морально и вознесется над всеми с головокружительной скоростью на волне удовольствия.

Вернется домой, немножко поплачет, перебирая фотографии совместного с брошенным мужчиной отдыха. И выйдет на работу, загорелая, похудевшая, счастливая, с блеском в глазах и соблазнительной улыбкой.

У нее будут мужчины, каждого она сравнит с предыдущим. Потом решит, что второе образование лучше второго (третьего, пятого) мужа и займется саморазвитием.

В среднем, разведенная женщина страдает шесть-восемь месяцев. Потом она перерождается в еще более сильную и решительную, чем была.

Как развод влияет на мужчин?

Мужчины терпеть не могут рассказывать о том, как их бросили. Чуть более охотно они могут поделить подробностями того, как сами уходили от своих женщин. Но и в этом случае многие моменты вспоминать им будет неприятно.

Итак, как мужчины переживают развод? Сначала они растеряны. Ведь у них выбита почва из-под ног, они лишены бытовых удобств, а главное – женщина, такая знакомая, такая своя и такая, оказывается, любимая – далеко. А вдруг вокруг нее уже вьется какой-нибудь так чужой мужик?!

Потом мужчина начинает пить? Даже если он раньше не пил, даже если его тошнит от первой же рюмки. Все равно он начинает пить и пьет день, неделю, две… смотря, на что способен его организм. Будучи брошенным хоть раз напивается даже трезвенник. Пьяный, он звонит женщине и говорит всякую дребедень.

Потом он перестает пить и звонит уже трезвый. Его речь более связна, но суть звонка он по-прежнему сформулировать не может.

Брошенный мужчина ест всякую дрянь, заказывая доставку фаст-фуда или покупая полуфабриката серии «просто добавь воды». Об этом он тоже рассказывает женщине по телефону или скайпу, фотографирует беспорядок в квартире и отсылает ей на мобильный. Женщина просто обязана понять, что мужчина находится просто на грани вымирания из-за ее безответственного решения уйти от него.

Потом он начинает болеть. Жалобы его в точности повторяют описание болезней из медицинской энциклопедии. Женщина по телефону или по переписке должна будет поставить ему диагноз и назначить лечение. Но поскольку мужчина не может проглотить таблетку, развести суспензию или выбрать в аптеке нужный сироп, ей придется за ним ухаживать. Как это не может? Ну, что ж, тогда он умрет. А ей придется жить с грузом вины и чувством собственной бессердечности.

Если все это не поможет, мужчина выкатит пулеметы и начнет массированную атаку. В качестве пулеметов сгодятся:

• Теща – кому как не ей знать, как повлиять на дочь и заставить ее вернуться в дом, в семью, к мужу!
• Тесть – даже если с зятем у него довольно напряженные отношения, все равно он сгодится в качестве агитатора за крепость брака и семьи.
• Дети – в большинстве случаев они остаются с матерью, но отец поддерживает с ними связь и в подробностях вспоминает, как хорошо им было всем вместе, как здорово они проводили время, холили в зоопарк, цирк, кино, театр! А ведь все это можно вернуть, надо только часто говорить маме, как плохо без папы и пусть он скорее вернется. Если же дети остались с папой, то тут все гораздо проще. Достаточно каждое утро и каждый вечер звонить маме и говорит, как скучно в доме без ее завтраков и сказок на ночь.
• Свекровь – если она радуется разрыву между ее сыном и «этой неблагодарной дрянью», то этот вариант не годится. Но если она расстроена и хочет воссоединения семьи сына, то ее тоже можно направить к ушедшей женщине в качестве парламентера.
• Подруги жены – все давно известно, что путь к сердцу женщины лежит через ее подруг.

Если и это не поможет, мужчина попытается вызвать ревность. Он наймет жрицу любви так, чтобы об этом узнала жена, и хорошо, если не подцепит какую-нибудь заразу. Если подцепит, то спрячется на месяц-другой под дверью кабинета венеролога. Если не подцепит, то с разочарованием узнает, что этот его поступок никак не затронул сердце коварной женщины!

Увидев бывшую с новым, он разъярится и попытается всячески подпортить начало новых отношений. Получится или нет – неважно. Главное – попытаться.

Мужчина заведет собаку. Или даже кошку. Но это не заменит ему женщину. И он снова начнет проходить через стадии гнева, неверия, угроз, уговоров.

В среднем, это разболтанное состояние продлится у мужчины полтора-два года. Либо он вернет бывшую за это время, либо найдет новую и станет с ней жить.

Говорят, что есть мужчины, которые ведут себя иначе. Они с головой уходят в работу, за короткое время добиваются успехов, зарабатывают деньги, признание, имя. Вокруг них начинают виться женщины, которые раньше предпочли бы его не замечать. Бывшая жена тоже заинтересуется и появится в его жизни. И тут мужчина либо предложит ей воссоединить семью, либо отвернется от нее навсегда. У таких мужчин навсегда остается рана. Они живут потом успешными и обеспеченными, крепкими профессионалами и недоверчивыми одиночками. Женщины будут с ним рядом недолго, не сумев пробиться через заслон холодности и равнодушия.

В целом, женщина, оправившаяся после развода, вновь привлекательна и интересна, а мужчина немного потолстел, несколько обрюзг, приобрел хронический гастрит либо с головой ушел в дело и отвел женщина по полчаса дважды в неделю после работы.

Вы когда-нибудь видели такое? Образцово-показательный муж, обладатель почти полного списка человеческих и мужских достоинств, разводится с женой и начинает вытворять такое… Что это вдруг с ним случилось? Почему он, такой ответственный прежде, теперь не думает о последствиях? Почему он, такой зрелый раньше, ведет себя как малый ребенок? Почему он, такой всегда верный, теперь не пропускает ни одну женщину, попавшую в его поле зрения? И самое главное: эта новообретенная глупость — навсегда?

Можно сразу сказать для краткости «нет» и не писать эту статью. Но очень хочется вдаться в подробности. Потому что мужчина после развода — это статья особая, увлекательная. Особенно когда он развелся, но не разлюбил. Или разлюбил, но душевная рана глубока и широка. А так ведь оно чаще всего и бывает. Даже если он сам ушел, он чувствует себя покинутым и одиноким. Он любил, его оставили — это нелегко. Он любил и разлюбил — неизвестно еще, что хуже.

Теперь он один, но к одиночеству не готов. Чем дольше длился брак, тем больше он привык жить с женщиной и без женщины обходиться не может. Не потому что секс, а по сложному комплексу причин, которые еще раз сформулирую коротко: привык. Что делать дальше?

Держитесь, милые женщины. Вот он с бутылкой, предположим, «Мартини» уже стучится в вашу дверь. Не торопитесь ее открывать.

Возможно, вы знаете его давно и считаете, что у вас нет причин опасаться: человек-то порядочный. Вот тут-то вы и ошибаетесь! Свежеразведенный мужчина опасен, как оползень, и не похож сам на себя, как робот-трансформер в разных ипостасях. Забудьте на некоторое время все, что вы о нем знали. Сейчас перед вами другой человек. Он действительно разрушен, растерян, обижен и может многое себе позволить из того, чего раньше не позволял.

Муж моей знакомой, Иры, в браке был человек трезвый и сдержанный. После развода он стал терроризировать ее пьяными приходами, слезами и однажды даже побил окна. Ира никак не могла поверить, что вот этот новоиспеченный хулиган — ее бывший.

Другой вдруг задружился с тещей, хотя до развода с ней совсем не общался. Он караулил тещу у квартиры: то жаловался на «вашу любимую дочь», то, наоборот, во всем обвинял себя — и так изо дня в день. На второй месяц бывшая теща устала и пошла к дочери: «Может быть, ты возьмешь его обратно?»

Внимательный? Заботливый? Человек слова? Очень щепетильный? Легкий и жизнерадостный? Ответственный? Честный? Щедрый? Любое замечательное качество вдруг трансформируется в противоположное, и вот перед вами антоним вашего прежнего знакомого. Он такой не из мести, а просто от отчаяния и нежелания думать о последствиях: какие уж тут последствия? Он был таким ответственным, таким заботливым, таким порядочным — и куда это все его привело? Можно теперь уже расслабиться и отпустить себя?!

В первые дни он обходит — лихорадочно или расчетливо (в зависимости от темперамента) — своих добрачных пассий в поисках утешения, тепла и, разумеется, секса. Среди этих добрачных могут оказаться и такие, которые были в него влюблены и, возможно, влюблены до сих пор. Но ему сейчас об этом думать недосуг.

Дальше в ход идут по обстоятельствам: неопробованные дамы из ближайшего окружения, случайные знакомые. В их выборе многое зависит от комплексов, которые мужчина приобрел в браке. Он начинает их отрабатывать.

Мой приятель Вадим не умел знакомиться с женщинами и флиртовал только с подругами жены. Чем она его и попрекала и в конце концов, обнаружив одну из подруг в мужниной постели, развелась с ним. После развода он началучиться: он знакомится в метро, в электричках, в барах, на концертах, в Интернете и наслаждается легкостью новообретенного навыка. Некоторые из этих женщин оказывались в его постели.

Муж моей подруги Ани страдал от того, что жена не получает с ним удовлетворения. Когда они развелись (не по этой, кстати, причине), он нашел чувственную любовницу, буквально за пару месяцев «реабилитировался» и отправился дальше.

Повторюсь: даже самые порядочные и ответственные мужчины на некоторый период расстаются с этими ценными качествами и становятся этакой мясорубкой для перемалывания чужих эмоций и превращения их в ресурс для собственного роста — видимо, это одно из необходимых условий их выживания. В любом случае, перед вами черная дыра, воронка, встреча с ней опасна. По мнению психологов, для того чтобы он нагулялся, отработал все обиды, зализал все раны, выздоровел, набрался сил, уверенности и стал готовым к новым полноценным отношениям, должно пройти два года.

Еще один распространенный вариант поведения мужчины после развода – мазохистский. Он с головой кидается в страсть, причем обычно безответную, поступая таким образом по принципу «клин клином». В общем-то он не так уж и неправ: в то время как плавное и спокойное развитие отношений оставляет место для мыслей и чувств по утерянной жене, новые сильные страдания начисто выметают из головы старые и к тому же перемежаются с такими же сильными (хотя и не такими же частыми) вспышками чего-то, что так хочется принять за счастье.

Правда, вариант «клин клином» может окончательно подорвать его и без того обессиленный организм, и тогда реабилитация затянется не на два года, а на более продолжительный срок.

Конечно, иногда случается, что мужчина женится вторично сразу после развода, но это случай нечастый и не очень надежный. Как правило, так поступают очень несамостоятельные и склонные к подкаблучности мужчины, которые хватаются за первую же возможность, как за спасательный круг.

Чаще личные отношения разведенного героя развиваются в такой последовательности: две-три скоротечные связи и один затяжной роман. В процессе затяжного романа он часто уверен, что вот эта женщина и будет его второй женой. Но обычно ею становится не она. Она лишь помогает ему окончательно подняться и заткнуть все дыры в его сифонящем эмоциональными пробоинами организме. Она выполняет роль белого ватмана, под которым спрятано все старое и на котором впоследствии будет написана новая история.

С ней мужчина наконец-то понимает, чего он ждет, а чего не ждет от женщины, что он готов, а что не готов принять — конечно, если это достаточно трезвый и зрелый мужчина, который не намерен всю жизнь бултыхаться в страстях и в принципе способен к поступательному строительству отношений.

Теперь другой вопрос, не менее, а для нас так и значительно более важный: почему женщина бросается в эту пропасть если не очертя голову, так по крайней мере с готовностью? Понятно, что она хочет отношений, а тут свободный мужчина. Но разве она не в курсе, насколько он сейчас неадекватен и небезопасен? Здесь возможно несколько вариантов.

Первый вариант. Она недостаточно опытна и поэтому не знает, что сейчас ею просто залепляют пустоту, затыкают рану, оставленную женой. Она не догадывается, что сейчас мужчина не в состоянии оценить ни ее саму, ни ее чувства к нему: у него нет ресурса и сил для построения новых полноценных отношений.

Вариант второй, противоположный. Она в курсе и приближается к воронке осознанно и добровольно. Зачем? Возможно, она не относится к этой связи серьезно и в общем-то ей все равно, что будет вытворять этот «веселый парнишка». Либо, напротив, она относится к этой связи серьезно и надеется, что обычный закон черной дыры не сработает и этот случай будет исключением из общего правила. Она надеется, что своей любовью, терпением или изобретательностью сможет переломить схему.

Отважные особы и прочие женщины, на чьем горизонте замаячил этот феномен природы, свежеразведенный мужчина, нуждаются в советах, как с ним быть и чего избежать.

1. Первый и главный. Если вы достаточно ранимы и в то же время не питаете склонности к мимолетным интригам, а хотите построить что-то прочное и основательное, не ввязывайтесь в отношения с мужчиной после развода. Как бы хороши вы ни были, вряд ли он будет в состоянии вас оценить: у него нет на это сил. Ваших же сил потребуется немало, и, скорее всего, они будут израсходованы впустую.

В принципе, первый пункт — он же и единственный. Но если искушение слишком велико и/или он, конкретный, по каким-то причинам очень вам нужен-мил и даже, чего доброго, любим, тогда смотрите пункт 2.

2. Вы думаете, что наилучший способ завоевать его доверие и привязанность — стать его жилеткой. Это ложный путь. Он привыкнет отождествлять вас с утешительницей и, чего доброго, заведет привычку после каждой любовной неудачи в подробностях вам о ней рассказывать. Не воспринимая при этом вас как возможную любовную удачу даже гипотетически.

3. Вы наверняка услышите что-нибудь вроде: «Все мои принципы порушены, теперь я не знаю, как жить и как строить отношения с женщинами». Не давайте ему возможности превратить себя в тренажер и отрабатывать эти новые схемы на вас. Представляйте, какие отношения подходят вам, и не соглашайтесь на другие. Например, вы про себя четко уяснили, что вы существо моногамное. А он про себя теперь этого не знает и пробует с вами, а также с Катей и Мариной. Уходите не дожидаясь, чем эти пробы пера закончатся: до тех пор, пока он находится в состоянии «вдруг за углом наливают слаще», вам нечего рядом с ним делать.

4. Постарайтесь оказаться не первой в этой очереди «пробных шаров»: основные щепки летят поначалу, потом он действует уже более осмотрительно.

Ты уже мысленно подбираешь себе свадебное платье. На первом свидании ты узнаешь, что он был женат и загадочно улыбаешься: «Судьба развела его с той женщиной, потому что этот шикарный парень предназначался мне!» А спустя ещё пару-тройку встреч заносишь номер его телефона в черный список и думаешь: «Да он просто отвратителен! Совсем не удивительно, что первая жена его бросила . И как я (такая умная, красивая) связалась с таким ничтожеством?!»

По статистике, в нашей стране на каждые 100 свадеб приходится 70 разводов. Причем эти цифры стабилизировались в семейных отношениях аж с 2001 года. Так что каждой женщине рано или поздно суждено встретиться с разведенным мужчиной, и чтобы не испытывать горечь разочарований в будущем, к такой встрече стоит подготовиться заранее.

Если многие думают, что роман с разведенным мужчиной — лучше, чем с женатым, уверяю — это далеко не так! Мужчина при жене — по крайней мере нужен хоть кому-то, а вот без жены — либо слишком хорош, либо наоборот — ужасен. Как говорится, предупрежден — значит вооружен. Ты обязательно должна узнать причину его разрыва с женой. Запоминай основные фразы, которые предопределяют неблагоприятный результат вашего знакомства.

«Она меня никогда не понимала. Мне всегда чего-то не хватало». Ты слушаешь его жалобы и думаешь: «Ах, милый, я тебя пойму! Ты ни в чем не будешь нуждаться. Я же такой ангел — одарю тебя счастьем». А его жалобы между тем продолжаются: «А ещё она не умела делать массаж». Ты берешь книгу по тайскому массажу и учишься древнему искусству, дабы ублажить любимого. Затем он заявляет все тем же жалобным голоском: «Представляешь, она (просто мерзавка) не приносила мне завтрак в постель каждое утро!» Исход таких отношений будет предопределен: ты откроешь ему дверь пошире и скажешь, чтобы он искал себе другую «жилетку». А сама с наслаждением завалишься на диван с газетой в руках и наконец расслабишься.

«Она ушла к другому». Ушла, потому что муж не достаточно зарабатывал или не удовлетворял её в постели. Причин на самом деле масса. Но согласись, каждая из нас ищет в жизни стабильности. Хороший муж — буквально цель номер один. И когда ты затаскиваешь его под венец, то обретаешь долгожданную надежность. Трудно будет женщине оставить сильное мужское плечо и найти другое. А вот если плечико слабовато, то бросить его ни чуточки не жалко. Ненадежность — вот диагноз мужчин , которых оставляют женщины.

«Она хотела ребенка, а я к этому не готов». У, как все запущено, дорогой! Ты уже не мальчик, и у меня часики биологические тикают, а ты ещё не готов. Пока созреешь, уже внуков пора будет нянчить. В общем, этот парень ещё не нагулялся, не определился. Если ты ищешь мимолетный роман — скорее всего — это тот самый случай. Аналогичная фраза: «Я её разлюбил». Мужчина ведь тоже хочет определенности в жизни. Брак — самое весомое доказательство его зрелости. И если его пристрастия меняются, как ветер в поле, то ты можешь оказаться второй, но далеко не последней его женой.

«У меня слишком много работы». Диагноз: он невнимательный! Любые отношения, как цветы, требуют тщательного ухода. Если человек с головой ушел в работу и оставил без ласки не только самого себя, но и жену , кто-то из них «завянет».

Эти варианты — самые, так сказать, распространенные. А ещё бывает и такой редкий клинический случай.
«Мы познакомились в Санкт-Петербурге , — рассказывает Вера. — Богатый, умный, симпатичный, молодой! С опаской спрашиваю, чего ему не хватает для полного счастья и слышу: «Развелся год назад, и теперь очень одинок». Иду рядом с ним и не верю, что бывают идеальные мужчины. Ищу подвох. Искала, что в нем не так три месяца. Встречаемся, значит, и все как в кино: цветы, рестораны, занятия любовью у костра. А на душе все неспокойно, начинаю выяснять причину развода с бывшей. Бывают же такие девушки! Он в неё всю душу вложил: исполнял каждый каприз, а она параллельно встречалась ещё с двумя мужчинами. От одного из любовников забеременела. А мой дорогой простил ей эти измены и даже усыновил чужого ребенка. Она ушла от него через несколько месяцев без всяких объяснений. Документы на развод оформляли по почте. Так больше и не встретились. Я тогда слезами залилась: какой же он у меня благородный и добрый. В общем, я расслабилась и решила, что нашла мужчину своей мечты.
Едем как-то на премьеру спектакля, и я говорю: «Дорогой, у меня ноготь сломался». Наше авто резко тормозит, разворачивается и с бешеной скоростью несется куда-то. Спрашиваю: «Что случилось?» К этому моменту он уже вытаскивает меня из машины, заводит в салон красоты и тревожно сообщает блондинке, сидящей за маникюрным столиком: «У моей спутницы ЧП! Срочно сделайте ей что-нибудь с ногтем! Он сломался! А у нас премьера!» Пока девушка наводит марафет на моем несчастном ногте, милый мечется из угла в угол. Спрашиваю: «Чего ты нервничаешь?» «А как же иначе?! — взрывается он. — На премьере будут наши знакомые, а у тебя ногти не в порядке. Вера, это же имидж!»

Вот тогда меня осенило, и я увидела единственный минус своего избранника: в нем не было недостатков. У него идеальная жизнь, в которой все должно быть прекрасно: и душа, и тело, и… ногти».

Вот она прописная истина! Самый большой недостаток человека — это его отсутствие. Мы все ищем идеального мужчину . А в конечном итоге понимаем, что человек, который оказался твоим мужем, конечно, не принц на белом коне, но в принципе «сойдет». Даже когда ты настораживаешься по поводу встреч с разведенным мужчиной, ожидая крупный подвох, нужно помнить, что недостатки есть во всех. Не стоит думать, что разведенный мужчина — «бракованный», просто его недостатки не устроили бывшую жену. А может быть, тебе понравится то, что он допоздна будет засиживаться на работе, ведь теперь у тебя появилось время, чтобы подольше полежать в горячей ванне вечерком.

Сейчас разведенные мужчины — не редкость, а обыденное явление. Браки часто распадаются в течение 5 лет после заключения. Каким становится мужчина после развода: психология, новые отношения — все это приобретает новый эмоциональный ракурс.

Для одних брак — это своеобразные оковы, от которых человек даже рад избавиться, другие, наоборот, стремятся закрепить чувства штампом в паспорте.

В первую очередь развод с мужской точки зрения, в большинстве случаев — свобода, которая сулит новые победы, достижения, возможности самореализации, карьерные и финансовые перспективы. При этом представители мужского пола редко становятся инициаторами развода, но с удовольствием поддерживают такое предложение супруги.

Страдают ли мужчины после развода

В сравнении с женщинами имеется существенная разница, как мужчины переносят развод. Они менее адаптированы к одиночеству. Однако мужчинам не свойственно выносить чувства напоказ, поэтому им намного сложнее пережить развод психологически. После расторжения брака мужчины испытывают множество разочарований. Сначала свобода становится причиной приподнятого настроения.

«Новоиспеченный» холостяк чувствует себя абсолютно счастливым. Как меняется жизнь мужчины после развода:

• Сначала пропадает удрученное настроение.
• Появляется энтузиазм, новые силы.
• Нет сожаления о расставании с супругой.
• Чувствует, что сделал все правильно и это лучший выход из сложившейся ситуации.
• Не ощущает вины. Особенно когда супруга часто устраивала скандалы, то мужчина считает, что бывшая жена получила по заслугам. Если она все же была благоразумной, то он может попытаться загладить вину материально. Мужчина уверен, что этим он искупит свою вину.
• Он не вспоминает о супружеской жизни, такие мысли вызывают у него раздражение.
• Нет страха перед предстоящей жизнью. Мужчина уверен, что не совершит больше ошибок.

Развод глазами мужчины — это освобождение от надоевшей опеки. С точки зрения психологии, это уже ранее пережитая ситуация. Мальчики начинают себя отделять от матери в 5-7 лет. Постепенно стараются освободиться от материнской опеки, а повзрослев — от брачных уз, если семейные отношения оказались неудачными.

Есть существенная разница, когда брачные узы расторгают молодые люди и психология мужчин после развода в 40 лет. В первом случае все проходит менее болезненно. Молодые люди быстро находят новых спутников жизни. После 40 лет многие мужчины после развода пытаются вернуться к бывшей жене. Причина кроется в действительности, которая, оказывается не такой радужной, как предполагалось, да и силы уже не те, что в молодости.

В первые 12 месяцев после расторжения брака мужчина уверен, что теперь на него обязательно обратит внимание красивая, заботливая, преданная и любящая женщина. Он ждет потрясающего секса, сильных эмоций и новых ощущений. Частично эти мечты сбываются.

Затем наступает период, когда новые отношения обычно не оправдывают своих ожиданий, перестают приносить радость и приводят к очередному разочарованию.

Как долго мужчины переживают развод — зависит от причин, которые его вызвали. Существует пять стадий, через которые проходит «новоиспеченный» холостяк:

• Отрицания. Мужчина не верит, что свободен, оказывается, на распутье и подсознательно еще не готов к новой жизни.
• Гнева. Мужчина не может быстро восстановить полноценную жизнь, особенно если рядом нет постоянной женщины, и отсутствует такой ожидаемый страстный секс.
• Торг. Эта стадия непродолжительная. Мужчина начинает задумываться, не вернуться ли обратно к бывшей супруге. Он прочувствовал все прелести одинокого существования, и желает возобновить прежние отношения. Однако такие мысли приходят вспышками и быстро испаряются.
• Депрессия. Это наиболее опасный период. У мужчины начинается депрессия, темная жизненная полоса. Это состояние усугубляется, если за первые три года не завязались новые романтические отношения.
• Принятия. Это стадия выздоровления. Она помогает отбросить прошлое и наконец, начать новую жизнь. Мужчина перестает переживать насчет разрыва брака, исчезают негативное отношение к данному факту и бывшей супруге.
• В течение всего этого времени (пока не дойдет до стадии принятия) разведенные иногда ведут себя странно и совершают поступки, которых сами от себя не ожидают.

Как ведет себя мужчина после развода

Сильный пол не испытывает вины за разрыв отношений — это психология мужчины после развода, если он инициатор. Часто отношения с бывшими супругами становятся напряженными и даже враждебными. Случаи дружбы встречаются редко. Обычно брак распадается, когда на горизонте появляется другая женщина либо отношения разладились, а брачные узы начали восприниматься как «удавка».

Независимо от инициатора развода, некоторые мужчины любят мстить, как и женщины — звать их на ложные свидания, делиться откровенными фотографиями и т. д. любая реакция бывшей супруги будет только распалять. Многие мужчины, нагулявшись в ресторанах, устав от случайных связей и оставшись в одиночестве, внезапно понимают, как хорошо было дома. Начинается разработка планов, как вернуться в семью.

Через депрессию после развода проходит большинство мужчин. Расторжение брака оставляет минимум неприятное ощущение. Некоторые мужчины даже плачут, причем в течение месяцев, а в чужих объятиях так и не смогли найти утешение.

Как быстро мужчины женятся после развода

Психология мужчин после развода с женой постепенно сводится к мыслям, что все женщины одинаковы. После развода холостяк редко быстро женится, боясь повторения прежней неудачной попытки. В этот период ему требуется ласка, нежность, внимание, сочувствие. Он начинает ходить в клубы, встречаться с друзьями, заводить ни к чему не обязывающие отношения. Как только мужчина почувствует, что женщина его начинает контролировать — это приводит к неприятию и даже разрыву новых отношений.

Первые два года мужчина упорно ищет новую «половинку». Он уверен, что новый быт будет кардинально отличаться от прежнего. Однако проходит время и все повторяется, как и в первом браке.

Часто становиться еще хуже. После череды разочарований, сексуального неудовлетворения, появляется ощущение одиночества. После всех мытарств через 2 года после развода психология мужчин меняется. Если личная жизнь за это время не устроена, то начинают возвращаться воспоминания о бывшей жене, о хороших сторонах брака. В этом случае мужчина может постараться вернуться в семью.

Новый мужчина после развода: как начать отношения?

Развод – всегда тяжёлое время для женщины. Если инициатором была не она, эта беда становится ещё более невыносимой. Ведь представительницы прекрасного пола, в отличие от мужчин, чаще всего имеют большую потребность быть замужем, быть с мужем, жить и чувствовать присутствие мужчины в своей жизни. И они начинают поиски нового спутника, часто лихорадочно и сразу, будучи чаще всего ещё не готовы к тому, чтобы начать новые отношения.

Найти нового мужчину, а тем более мужа, после развода бывает непросто. Во-первых, как известно, свободные мужчины «на дороге не валяются», а отношения с несвободными вряд ли могут заменить семейную жизнь. Во-вторых, другой мужчина после развода – это не всегда радость, потому что женщина не может быть сразу готова к новой любви, если она ещё страдает и переживает по поводу случившегося. А значит, что есть определённые правила начала отношений с другим мужчиной после развода, которые помогут снова стать счастливой. Надо знать не только, как и где искать свою вторую половинку, но и как себя вести, чтобы снова не остаться одной.

Как найти нового мужа?

Для того чтобы всё-таки найти себе нового супруга после развода, помните, что к этому нужно быть психологически готовой. А значит, что вы мысленно должны уже отпустить своего бывшего мужа. Надо, чтобы эти отношения были окончательно закончены, по крайней мере, для вас. Иначе вы рискуете допустить ряд ошибок, которые вам будут дорого стоить в вашей новой жизни.

Поэтому, для того чтобы вновь быть замужем и при этом стать гораздо счастливее и сделать новый брак прочнее, надо придерживаться некоторых добрых советов.

1. Не держитесь за прошлое

Часто женщина после развода никак не может забыть мужа, а уже пускается на поиски нового. Как понять, что вы ещё не готовы к другим отношениям, что ещё цепляетесь за прошлое? Вы часто думаете:

• о его губах и руках, поцелуях с ним;
• его новой жизни;
• его родственниках и близких друзьях;
• его, возможно, новой женщине;
• что он делает сейчас;
• что вы могли бы быть счастливы и др.

Если только даже часть этих пунктов соответствует вашему настроению после развода, вы не готовы к поиску нового спутника жизни. Что же делать? Как порвать с прошлым?

Избавьтесь от напоминаний о прошлых отношениях. Для этого уберите из дома все вещи бывшего супруга, совместные фото – всё, что может вам напоминать о нём и ваших былых драмах. Старайтесь не встречаться с ним, только если того требуют обстоятельства (например, по поводу детей). Ни в коем случае не следите за жизнью бывшего мужа: ни через знакомых, ни в социальных сетях. Здесь действует правило: «С глаз долой – из сердца вон!». Тем более что вполне может быть так, что ваш бывший супруг безмерно счастлив в своей новой жизни, а это наверняка доставит вам боли ещё. Не лучше ли не знать об этом вообще? И даже если найдутся «доброжелатели», готовые нашёптывать вам сплетни о нём, никого не слушайте. Обозначьте эту тему как табу со всеми. Не ищите себе кого-то «похожего» на своего бывшего мужа. Во-первых, такого же точно не найдёте. Во-вторых, если ваш новый возлюбленный будет напоминать вам бывшего супруга, вы начнёте их сравнивать, а уж подобное совсем ни к чему. Это будет только мешать вашей жизни с другим человеком и не даст выстроить новые полноценные отношения.

2. Начните с себя

После того как вы почувствуете, что готовы к поиску возлюбленного, начните с себя. Только изменившись сами, сможете менять образ жизни и формировать новые мысли и отношения.

Если вы бесконечно довольны вашим внешним видом и так было всегда, оставайтесь такой, какая вы есть! Но вот если у вас депрессия и упала самооценка, вам ваша внешность перестала нравиться, тогда вперёд. Начинаем именно с этого!

Часто женщина, меняя внешность, как будто начинает жизнь заново. Создайте себе новый имидж (поработайте с причёской, с макияжем, с новым гардеробом). Если вы научитесь смотреть на себя по-другому, понравитесь себе вновь, то, скорее всего, завоюете не одно сердце. Согласитесь, что гораздо приятнее смотреть на женщину, которая сама себе нравится (это ведь сразу заметно даже по глазам, по улыбке, по походке). Меняя внешность, представительница прекрасного пола в первую очередь самой себе даёт понять, что она готова быть другой. А стать новым человеком в чём-либо – значит, быть открытой для новых отношений с новым мужчиной. Ведь именно после этого начнёт меняться ваш образ жизни, мышление. Женщина, которая любит себя, начинает себя не «дарить» мужчине, а преподносить! Она смотрит на многие вещи не так, как смотрела, будучи жертвой в браке. И, вполне возможно, что вы сами станете мыслить другими жизненными категориями и найдёте себе такого мужа, о котором ранее могли только мечтать.

3. Не ставьте тебе чётких целей

Не зацикливайтесь на поисках мужа. Бывает часто так. Мы ждём чего-то и вот уже знаем, что вроде оно должно произойти, а оно не происходит. Это потому, что мы слишком сильно ждали и надеялись. Ситуацию (о которой мечтаешь) надо учиться отпускать. Как это? Надо понимать, что отношения не возникают вот так, по щелчку. Поэтому глупо ставить себе конкретные цели, устанавливать сроки. «К следующему месяцу я должна найти себе нового мужа!». Неплохо звучит? По меньшей мере – глупо, а по большей части – совсем смешно! И чёткая цель в виде «найти нового супруга» может привести к печальным последствиям. В таком случае женщина начинает заниматься только этим (она ведь перед собой отвечает, себе же слово дала). Кроме мужчин в голове ничего нет. И более-менее подходящие человек сразу ставится на место будущего мужа (сроки-то поджимают!). Разумеется, ничего хорошего из этого не выходит. И женщина снова либо бросается на поиски (ставя новые цели), либо создаёт семью, которая рискует развалиться так же, как та, что у неё уже была. Не надо этого делать. Пусть всё идёт размеренно и спокойно. И вас непременно найдёт тот, с кем вы будете счастливы.

4. Заводите новые знакомства

Ничто не мешает вам быть для всех интересной. А поэтому флиртуйте. Будьте весёлой, жизнерадостной, кажитесь слегка доступной. И здесь главное – не переборщить. Вы можете знакомиться. Это только пойдёт вам на пользу, ведь наверняка вы «засиделись» в семейной жизни. Давно уже не имеете опыта общения с разными мужчинами. Перестали учиться премудростям флирта, полагая, что больше вам это искусство не пригодится. Поэтому, с данной точки зрения, такое времяпрепровождение очень полезно и важно для развития новых отношений и поиска новых друзей. Но есть женщины, которые после развода пускаются во все тяжкие. Начинается всё с банального флирта, а потом как снежный ком перерастает в постоянный поиск новых знакомств и новых мужчин. Но это просто предостережение. Наверняка, если вы всё-таки ищете именно мужа, то будете кокетничать только по делу и с одной целью.

Новый мужчина: как себя вести с ним?

Итак, вы нашли нового спутника жизни. Но это только полдела. Ведь не от этого зависит, как вы будете дальше жить. Важно научиться сосуществовать с данным человеком, находить общие дела. А главное – научиться вести себя так, чтобы не повторять прошлые ошибки, построить новую семью на новых основаниях. Как это сделать?

1. Не торопите события 

Не намекайте на желание снова выйти замуж, не давите на мужчину. Представители сильного пола вообще не очень любят, когда их торопят, навязывают им своё мнение. Но самое главное – в большинстве своём они как чёрт ладана боятся тех женщин, которые с момента первого знакомства начинают пытаться «охомутать» их и выйти замуж. Мужчины не терпят, когда им намекают на грядущую ответственность. Ну и в самом деле, представьте ситуацию. Не успели вы познакомиться с мужчиной, а он уже намекает вам на то, что хочет каждое утро по воскресеньям есть пирожки, лично испечённые вами. А по средам желает, чтобы бегали с ним кросс в 5 утра и т. д. Вы сразу решите, что это слишком напористо, и не захотите или не сможете этому соответствовать. И, возможно, убежите подальше от такой перспективы.

Так что не торопите события. Не приставайте к мужчине. Не ведите себя навязчиво. Если это ваш мужчина, вы будете вместе в любом случае. Дайте ему полюбить вас. Не пугайте.

2. Как можно дольше сохраните лёгкость отношений

Этот совет – продолжение предыдущего. В чём заключается лёгкость отношений? Вот вы познакомились с мужчиной. Он вам понравился. Вы испытываете к нему симпатию. У вас лёгкие красивые отношения, пока без каких-либо обязанностей друг к другу. Вы веселы, кокетничаете, флиртуете с новым поклонником. Он ведёт себя, как правило, так же. Это именно тот момент, когда вы начинаете постепенно привыкать друг к другу и учитесь узнавать друг друга. Поэтому от того, сколько такое время продлится, зависит многое. Мужчина станет вам доверять, будет по вас скучать. Представители прекрасного пола очень ценят лёгких ненавязчивых женщин. И именно поэтому есть шанс влюбить в себя мужчину.

3. Не сравнивайте нового мужчину с бывшим мужем

Ни в коем случае не допускайте этой ошибки. Вслух вообще не произносите даже имени своего бывшего мужа в сравнении с новым возлюбленным. Во-первых, вряд ли вам самой понравилось бы, если ваш избранник начал сравнивать вас со своей бывшей пассией! То же самое с мужчиной. Во-вторых, часто представители сильного пола вообще не терпят соперничества. Мужчина может оскорбиться и вообще разорвать отношения с вами, а вы так и не поймёте, почему это произошло.

Кроме того, сравнение будет говорить в первую очередь вам о том, что вы до сих пор не забыли своего бывшего супруга, что он так или иначе присутствует в ваших мыслях. А это уже нехорошо для рождения новых отношений.

4. Не повторяйте ошибок прошлого 

Наверняка вы уже проанализировали свои предыдущие отношения, которые закончились разрывом. А значит, поняли, что в разводе, как правило, виновны оба: и муж, и жена. Вы осознаёте те моменты, в которых оказались неправы по отношению к бывшему супругу, или знаете, что позволили ему намного больше там, где этого делать было нельзя. В новой семейной жизни не допускайте таких же ошибок. Если вы не следили за собой (и супруг ушёл к другой), никогда не позволяйте себе больше подобного. Если ваши ссоры в предыдущем браке затевали вы (и это явилось причиной разрыва), перестаньте скандалить. Запретите себе категорически подобные вещи. В общем, вспомните свои прошлые ошибки и более не делайте их. Все люди разные. И, может быть, вашему новому супругу, наоборот, будет нравиться то, что категорически не принимал бывший муж. Живите и думайте, исходя из конкретной ситуации.

Работа с психотерапевтом

Если вы никак не можете выйти из депрессии после разрыва с бывшим супругом, попробуйте обратиться за помощью к психотерапевту. Специалист определит ваши потребности, причину того, почему у вас никак не получается отпустить ситуацию с прошлым браком, и поможет вам найти верный путь.

Главное, помните: пока вы не закончили старые отношения (даже если они существуют только в вашей голове), вы не готовы к рождению новых. Они просто или не состоятся, или закончатся так же печально, как и те, из которых недавно вышли.

Заключение

Разведённой женщине на все времена можно дать один мудрый совет, если она снова хочет выйти замуж. Измените себя. Станьте такой, какой вы не были никогда. Делайте то, чего не делали. Учитесь тому, чему не учились. Тогда вы измените отношение к себе, а затем – к людям, к миру. У вас поменяется мышление. А это и есть путь к новой жизни. В ней, разумеется, появятся новые люди и другие мужчины. Нельзя ждать иных результатов, делая то же самое. Поэтому, если вы были несчастны в старых отношениях и хотите стать счастливой, начните жить по-другому. И тогда всё вокруг вас начнёт меняться.

Как мужчины переживают развод, мнение психолога — www.wday.ru

Причины развода совершенно разные, начиная от серьезных предательств до мелких бытовых ссор. Принято считать, что развод остро переживают только женщины, а мужчины наслаждаются обретенной свободой и не оглядываются назад. Отчасти это утверждение верно, но рассмотрим более детально, о чем же сожалеют мужчины после развода.

Он поплачет, но чуть позже

У мужчины стресс после расставания наступает не сразу. Обычно у большинства мужчин наблюдается одинаковое поведение после развода — радость обретенной свободы. То, на что не хватало времени в семейной жизни, теперь можно посвятить все свободное время: встречи с друзьями, алкоголь, многочасовые игры за компьютером или «под машиной» и новые знакомства, с вытекающими из этого последствиями.

Вопреки женским домыслам мужчина после вашего расставания не сидит дома в слезах, оплакивая, кого он потерял, а чувствует себя достаточно уверенно, свободно, строит новые планы и верит в светлое будущее. Теперь у него есть куча времени на исполнение всех нереализованных планов, он свободен, и никто не будет его пилить или упрекать. Забегая вперед, скажу, что это временно и все самое главное будет происходить попозже.

Качество не переходит в количество

После обретенной свободы мужчина пытается найти себе сексуальную партнершу, утверждаясь в своей мужской природе. На фоне заурядной сексуальной жизни с бывшей супругой мужчине кажется, что интимная близость с другой партнершей будет фееричной и яркой. Это ошибка. С женой он знал все секреты и знал, как нужно было действовать для получения удовольствия, с новой девушкой все иначе. Страх сделать что-то не так отнимает много энергии и включается голова, что значительно снижает эффективность процесса.

Во всем виновата бывшая

По своей природе мужчины самоуверенны, поэтому после развода они считают причиной развода только бывшую супругу и думают, что не повторят больше прошлых ошибок. Поэтому, начиная новые отношения, они сталкиваются с теми же проблемами, которые совершали в первом браке. Поэтому приходит горькое осознание того, что развод не являлся панацеей, и что можно было сохранить отношения, немного поумерив свой пыл и закрыв глаза на очередное разногласие.

Болезненное осознание

Когда эйфория от свободы действия проходит и мужчина насыщается всеми прелестями холостяцкой жизни, приходит ощущение одиночества и пустоты. Дома никто не ждет, на ужин опять фастфуд, на выходных все «женатики» с семьями заняты.

А как же дети!

В случае, если в семье остались дети, мужчины переживают о том, что не могут часто проводить с ними время. Если бывшая супруга не совсем мудрая и не смогла разделить понятия «развод — папа все равно им остается» и «развод — значит, теперь папа наш враг», то еще возникают опасения о том, что супруга «накручивает» детей против него и отпрыски не будут, как прежде, любить папу.

Она была лучше

После расставания мужчины часто сравнивают свою «новую» и «бывшую», и нередко последние лидируют. Поэтому мужчина может корить себя за то, что не сохранил отношения. Прокручивает в голове конфликтные ситуации и сожалеет о том, чего не сказал, что вовремя не проявил заботу и должное внимание.

Год прожил, а дальше как?

Особенно сильно свое одиночество мужчина начинает чувствовать через год после развода. Прошло время, все претензии улеглись, было достаточно времени все проанализировать и взвесить и сполна отпраздновать свободу. За год вряд ли были брошены силы на укрепление здоровья, процветания на работе и приумножение финансов. Из-за определенного образа жизни вокруг преобладают друзья со схожими увлечениями и желанием расслабиться и гульнуть.

Сильный, но несчастный

Насытившись соблазнами, которые казались ему залогом счастья, мужчина уже не получает от них удовольствия. Пустота внутри его тревожит, и желание рассказать о переживаниях внутри возрастает, но боязнь показаться слабым не дает возможности ему высказаться о наболевшем. Эта внутренняя борьба загоняет мужчину в эмоциональную ловушку, из которой тяжело выбраться. Кто-то переживает развод очень болезненно и пребывает в долгой депрессии, кто-то берет себя в руки и идет дальше, строя новые семьи, но развод никогда не оставляет мужчину равнодушным.

что говорит психология. Жизнь мужчины после развода

Когда молодая пара выходит под руку из ЗАГСа, они полагают, что все решено, и жизнь их ничто не омрачит. К сожалению, в это заведение возвращаются, но уже по другому поводу более 50% пар. Неважно, по чьей инициативе люди решаются на такой непростой шаг, важно, что они в этот период переживают.

Учеными не однажды доказано, что мужчины и женщины не находят общего языка только потому, что они имеют разное восприятие происходящего, разное мышление, логику и глобализацию. Кратко говоря, они абсолютно разные. Но жить бы было неинтересно, если бы все мыслили одинаково. Предсказуемость делает отношения постными.

В отличии от женщин, среднестатистический мужчина эмоции свои пытается скрывать, чаще всего он даже в мужской компании не любит обсуждать личные проблемы, поэтому, что творится с ним в процессе развода и после него известно немногим.

Как мужчины переживают развод и делают ли это вообще

Но сильный пол, по сути своей, ранимые люди и даже малейшие неприятности для них могут казаться трагедией. Хотя иногда девушки задаются вопросом о том, переживают ли мужчины развод вообще. За невозмутимой внешностью скрываются обида, печаль и даже боль. Но, прежде чем говорить об их переживаниях, стоит остановиться на психологическом портрете каждого. Психику мужчин можно разделить на четыре основных типа (строя):

• животный строй полагается на инстинкты и рефлексы;
• строй биороботов придерживается своих привычек и автоматизма;
• демонический строй мужчин прислушивается к своему разуму;
• психика человечного строя верит интуиции.

Все мужские переживания зависят от того, какой вид психики у них доминирует. Труднее всего приходится мужчинам с животным типом психики, так как устоять перед постельной агрессией им сложно. Страх лишиться привычного быта затмевает разум, и если развод неизбежен, то без помощи психолога ему не обойтись. В противном случае его ждет наклонная линия или того хуже.

Строй биороботов бездумно следует принятым в обществе стереотипам, привычкам и традициям. Крах брака для них практически конец света, но ними можно управлять в обход сознания с помощью поддержки товарищей или весомых доводов любимой мамы. Нет таковых – телевизор ему в помощь.

Для мужчины с доминантой демонического строя на первом плане личные либо плановые расчеты, поэтому в бракоразводном процессе они обязательно найдут свой интерес, такое мероприятие для демонов обходится малой кровью. И если еще нет замены жене, то в ближайшее время он этот пробел заполнит.

Человечный вид строя психики встречается довольно редко. Мужчины такого типа задолго до развода будут к нему готовы. Мало того, они умудрятся подготовить и жену. Интуитивные прозрения и подсказки души позволяют мужчине принимать решения и делать выводы без чьей-либо помощи.

Как пережить развод с женой?

Несмотря на попытки новомодной психологии утверждать, что пора ломать стереотипы, мужчина может прекрасно обходиться без жены и наоборот, природа человека не терпит одиночества. И как бы мужчина ни утверждал, что прекрасно себя чувствует после развода, его терзают мысли о семейных узах. Каждый мужчина переживает развод по-своему, но пользы никому он не принес. Остаются неизгладимые душевные рубцы, даже если нашлась временная замена.

Парадокс, но в большинстве случаев, инициатором развода является мужчина, а за кулисами находится женщина. И обвиняют в разрыве чаще женщин: «не смогла сохранить очаг, неправильно ухаживала, недостаточно умная…». Эмоционально по жизни ведут мужчин женщины, а вот насколько умело, говорит статистика по разводам.

Пережить развод, как оказалось, мужчине нелегко, но если обратного пути нет, то с этим нужно научиться жить!

Общение

Постарайтесь не замыкаться, общайтесь с друзьями, посещайте мероприятия. Одиночество не лучший способ переживаний. Мысли постоянно заполняют мозг, начинается самобичевание, поиски причин, и как следствие – выяснение отношений или нервный срыв. Не утруждайтесь, вчерашний день ушел, а завтрашний еще не наступил. Сделайте себе подарок себе и своим друзьям − отправляйтесь в путешествие.

Работа

Мужчины умеют заполнять свободное время работой, отвлекающим маневром может стать командировка. Продуктивность повышается если вложить все свои эмоциональные расстройства в рабочие моменты. Оставайтесь на работе сверхурочно, постарайтесь полностью выкладываться так, чтобы дома не было сил о чем-либо думать. Кроме того, что возможно повышение по службе, такой темп жизни полностью отвлечет.

Поддержка

Настоящие друзья не позволят своему товарищу переживать развод в одиночестве. С ними можно и футбол посмотреть, и на рыбалку съездить. А в те дни, когда друзья не могут уделить внимания, всегда на выручку придут родители или близкие родственники.

Помните! Развод – это не конец, а новый виток жизни, и только от вас зависит то, какой она будет.

Как мужчине помочь пережить развод

Каким бы ни был сильный пол, но среди его брата встречаются личности, которые крайне тяжело переживают развод, заливают горе зеленым змеем, пускаются во все тяжкие, и даже пытаются распрощаться с жизнью. Таким людям нужна помощь психолога, или крепкая поддержка родственников и друзей. Но, составить компанию в поглощении спиртного – это не выход с положения. Нужно помочь человеку научиться жить другой жизнью. Для этого следует учитывать некоторые нюансы:

1. Как правило, после развода друзья семьи разделяются на два лагеря. Одни поддерживают мужа, другие – жену. Чтобы конфликт не обострился, желательно корректно обходиться с друзьями противоположного лагеря. Постараться не накалять обстановку путем обливания грязью бывшую жену. Лучшим вариантом было бы наладить дружеские отношения между бывшими супругами и ее друзьями для дальнейшего цивилизованного общения.
2. Нового партнера искать сразу после развода нежелательно, так как сгоряча можно в очередной раз стать жертвой, или же испортить жизнь ни в чем не виноватой женщины. На эмоциях вряд ли обдумываются все шаги. Время лечит, жизнь вносит свои коррективы, важно не торопиться и принять происходящее как урок для будущих отношений. Друзья для того и нужны, чтобы терпеливо выслушивать все жалобы обиженного супруга, но не допускать манипуляций с его стороны, не жалеть, а попытаться найти компромисс совместными усилиями.
3. Алкоголь помогает забыться на некоторое время, но протрезвление усугубляет и обостряет боль, которую снова приходится запивать алкоголем . Соответственно, кроме серьезных проблем со здоровьем и обострения ситуации алкоголь не принесет. Близкие люди должны заполнить пустоту с помощью смены обстановки или душевных разговоров.
4. Плохими помощниками могут стать гнев, обида и ненависть. Если развод состоялся, то выяснение отношений на повышенных тонах не смогут ни наладить отношения, ни снизить боль, ни улучшить настроения. Приступы негатива можно погасить физическим трудом.

Приговор уже вынесен, все решено, супруги расстались. Нервы, слезы, обиды – все ничтожно в сравнении с переживаниями детей. Им трудно понять, почему их семья рухнула. Но это отдельный разговор, а вот что делать мужу, любящему свое чадо? Коварство женщин непостижимо, и манипуляции, и шантаж детьми – основное их оружие. Мужчине ничего не остается, как идти на поводу, чтобы не лишаться общения с ребенком.

Итак, практические советы:

Если жена не позволяет мужу видеться с ребенком, то скандалы не помогут. Здесь нужна хитрая тактика. В первую очередь, ей нужно дать время остыть. На помощь могут прийти друзья или родственники, которые убедят жену в необходимости общения отца с ребенком. Здравомыслящая женщина не лишит ребенка любящего отца. Ну а если все сложнее, то полагаться лучше на время. Дети растут, а в памяти их откладываются хорошие, теплые воспоминания об отце. И рано или поздно ребенок сам найдет способ для общения с отцом.

Как было выше сказано, мужчины подразделяются на несколько видов психологического строя. Трагедию каждый строй переживает по-разному. Одни мужчины могут бесконечно жениться и разводиться, не претерпевая особого дискомфорта при разводах. Другие мужчины страдают до того момента, пока не найдется утешительница. А некоторым повезло значительно меньше, и свои переживания они могут пронести через всю оставшуюся жизнь.

Нередки случаи суицида или медленного самобичевания до потери рассудка, также немало случаев скоропостижного движения в бездну алкоголя или наркотиков. Для мужчин такого типа без помощи психолога не обойтись.

Боль как физическая, так и душевная требует времени, и определить, сколько его понадобится, не сможет никто. Многое зависит и от характера мужчины, и от его занятости, и от обстоятельств, связанных с разводом. Поэтому очень важен индивидуальный подход.

Задето самолюбие, чувство собственности, мужская гордость, снижается самооценка – это важные для мужчины аспекты. Даже самый невозмутимый и хладнокровный мужчина не сможет остаться равнодушным в такой ситуации. Но все должны понимать то, что пережить развод можно, это не катастрофа.

Практические советы от нашего психолога Натальи Горюновой.

1. Бесспорно, мужчине пережить развод будет легче, если все его свободное время будет заполнено. Работа, хобби, друзья, родственники помогут справиться со сложившейся ситуацией. Особенно – любимая работа.
2. Нагнетание обстановки не лучший способ выхода из депрессии. Самобичевание или поиски виноватых приводят мужчин в тупик или к алкоголю. Поэтому смена обстановки, отдых на природе, загрузка работой больше принесут пользы.
3. Мужчине необходимо смириться с тем, что произошло, принять как должное и необратимое не только внешне, но и внутренне. Это факт, который дает возможность попробовать себя в другой роли.

Если у вас есть собственные советы, просим написать их в комментариях!

Повторный брак – явление распространенное и нормальное. Особенно, если речь идет о мужчинах. Разведенный мужчина обладает своими преимуществами и недостатками, но общение с ним женщине необходимо строить по несколько иным правилам, чем с мужчиной, никогда не женатым. Посмотрим, с какими плюсами и минусами связаны отношения с разведенным мужчиной, как вообще с ним общаться, стоит ли это делать, существуют ли перспективы.

Главные черты разведенного мужчины

К мужчинам, расторгнувшим брак, отношение гораздо более лояльное, чем к разведенным женщинам. Это особенность российского общества, где мужчин после первого брака воспринимают как даже более привлекательных партнеров, а женщин называют неприятным словом «разведенка» . Конечно, разведенные мужчины обладают преимуществами, но есть у них и несколько крайне неприятных черт, серьезно мешающих построению отношений. Назовем главные особенности, которые «получают» мужчины после расторжения предыдущего официального брака.

1. Более четкие требования к новой избраннице. Первый брак часто бывает ошибкой. Юный парень «ведется» на сексуальность избранницы, ее активность, свежесть, молодость и так далее. Но через несколько лет первое очарование проходит, появляются иные требования. Мужчина после развода точно знает, какая женщина ему нужна. Но эти требования обычно выше, чем раньше.
2. Серьезный опыт в общении с женщинами, в совместной жизни, в ведении быта. Это несомненное преимущество в сравнении с парнями и даже зрелыми мужчинами, у которых никогда не было официального брака или сожительства с женщиной. Разведенный мужчина лучше понимает противоположный пол, с ним проще в быту, интереснее в общении. Здесь уже не будет всяких безумных поступков. Но зато вы обязательно найдете, чем заняться и не умереть со скуки. Причем, это будет нравиться обоим.
3. Повторный брак для мужчины – ответственный и серьезный поступок. Если у вас завязываются отношения на перспективу, можете быть уверены, это не просто интрижка. По крайней мере, если это именно серьезные отношения. Хотя разведенным мужчинам, по крайней мере в первое время, это не нужно.
4. Распространен стереотип, будто разведенный мужчина не хочет больше вступать в брак. Это совсем не так. После развода все равно рано или поздно возникает желание обзавестись постоянными отношениями, новой женой. Правда, и сделать это намного сложнее, во многом по первой названной причине.
5. И, наконец, разведенный мужчина проходит несколько этапов «эволюции» в своем взгляде на второй брак. Сначала, то есть в первые месяцы или пару лет после развода, мужчина вообще не рассматривает возможность снова с кем-то начать серьезные длительные отношения. Но дальше появляется тоска по семейной жизни. И в этот момент его желательно «подхватить».

Это общие особенности, встречающиеся у большинства мужчин после развода. Но давайте теперь назовем главные плюсы и минусы человека, имеющего подобный опыт. И начнем с самых важных преимуществ отношений с этим мужчиной:

• разведенный мужчина свободен, с ним можно заводить отношения совершенно спокойно и без моральных угрызений;
• если вы попали именно в тот момент, когда мужчина затосковал по семейным отношениям, он будет вас идеализировать; его легко взять тепленьким;
• недавно разведенный мужчина гораздо больше интересуется сексом, чем его сверстники; с ним действительно интересно в постели, поскольку он хочет попробовать как можно больше нового, устав от однообразия;
• во второй раз мужчина гораздо осмотрительнее, внимательнее, серьезнее; с ним можно надеяться на серьезные отношения на всю жизнь.

А как быть с проблемами? Их у разведенного тоже, к сожалению, немало. Перечислим недостатки:

• множество болезненных и скользких тем; разведенного мужчину легко ранить, заговорив о его прошлом, предыдущих ошибках, слабостях;
• он неизбежно сравнивает каждую новую женщину с предыдущей женой; от этого никак не избавиться, можно только перетерпеть и привыкнуть;
• есть опасность, что мужчина попытается вернуться к предыдущей жене; иногда его приходится удерживать, что требует серьезных усилий;
• более высокие требования к новой избраннице, ведь он не хочет нарваться на те же проблемы, что у него были в браке.

Все описанное касается не только тех мужчин, что были в официальном браке. Черты разведенного мужчины обнаруживаются и у тех представители сильного пола, что жили с женщиной в так называемом гражданском браке. Находились в сожительстве долгое время. Еще одно уточнение: период предыдущих отношений должен быть не полгода или год, хотя бы 2–3 года. Иначе эти особенности попросту не успеют сформироваться, а мужчина так и не проникнется нормальной семейной жизнью.

Как себя вести с разведенным мужчиной

Допустим, отношения у вас либо уже завязались, либо должны начаться в ближайшее время. Как себя вести? Представим основные рекомендации, которым желательно следовать, если хотите прочную связь с перспективами на будущее .

1. Нельзя форсировать события. Возможно, вы хотите как можно быстрее выскочить замуж. Но делать этого нельзя. Если мужчина развелся только недавно, о новом браке он вряд ли думает. Ему нужно время, а вам – терпение. Он хочет еще хотя бы немного побыть свободным. Не заставляйте его делать вам предложение скорее.
2. Относитесь к нему спокойнее. Женщины, мечтающие об отношениях, слишком сильно радуется, когда рядом с ними появляется мужчина. Если он недавно развелся и вдруг обратил внимание на вас, не надо фонтанировать эмоциями, пытаться сразу и во всем ему угодить, приносить завтрак в постель регулярно. Эмоции здесь не к месту, мужчина может почувствовать, что вы привязываете его к себе. Чрезмерная радость новой женщины может вызвать ностальгию по старой. И он захочет вернуться к предыдущей жене.
3. Пусть мужчина сам решает, нужно вам знать о его предыдущих отношениях или нет. Частая женская ошибка – пытаться больше узнать о предыдущей жене. Прикрываются обычно отмазками типа «не хочу совершать ее ошибок». Но излишний интерес мужчину будет раздражать. Особенно, если еще остались чувства. Если захочет рассказать, пусть рассказывает. Не захочет, тогда и не надо. И не нужно поощрять его на рассказы о предыдущей жизни. Иначе есть риск, что он и вас захочет превратить в предыдущую жену.
4. Прошлая жена должна остаться в прошлом. Некоторые мужчины даже после развода продолжают чувствовать ответственность за предыдущую жену. Стараются помочь при удобном случае, встретиться, поговорить по душам, и так далее. Нельзя это поощрять. Не превращаются близкие отношения в дружбу. Это бывает только в фильмах и романах для юных девочек. Дружба после брака с большой вероятностью превратится обратно в близкие отношения. Не стесняйтесь сказать об этом избраннику и продемонстрировать недовольство.
5. Отдельный вопрос касается детей от прошлого брака. Да, вы можете быть против встреч с бывшей женой. Но не имеете никакого права запрещать встречу с детьми. Тем более, вы не должны быть против того, чтобы дети жили вместе с мужчиной. Нормальный мужчина всегда выберет детей, если ему придется выбирать между ними и вами.
6. Напоминайте, что вы другой человек, а не его прошлая жена. Значит, он не может переносить на вас старые обиды, ревность, подозрения, страхи и тому подобное. В противном случае вы будете чувствовать себя униженной. Не стесняйтесь указать на ошибки, которые он совершает, когда видит в вас старую супругу.
7. Откажитесь от ревности сами. Это очень сложно. Ведь вы прекрасно знаете, что у него были серьезные длительные отношения, предыдущий брак. Но не нужно опускаться до ревности. Она мешает жить и вам, и ему. Не умеете спокойно относиться к прошлому партнера – ищите мужчину без богатого прошлого.
8. Пресекайте попытки мужчины вымазать грязью предыдущую жену. Есть множество мужчин, считающих себя вправе унижать, оскорблять, подчеркивать недостатки предыдущей женщины. Так ведут себя исключительно мерзавцы, а не настоящие мужчины. Возможно, вам это и понравится, ведь мужчина теперь станет якобы «навсегда вашим». Это не так. Пройдет немного времени, и о вас он будет говорить точно так же. Не заблуждайтесь.

Ошибки в поведении с разведенным мужчиной

И теперь перечислим основные ошибки, которые нежелательно совершать. Или, по крайней мере, не совершать хотя бы все названные сразу. Вот эти основные ошибки.

1. Надоедать расспросами о прошлом. Не надо интересоваться тем, как жил мужчина с предыдущей супругой, если он не хочет рассказывать. Напоминая лишний раз, вы разбудите в нем ностальгию и желание вернуться к той жизни. В ней тоже было много приятного (а со временем только приятные воспоминания и остаются).
2. Быть исключительно другом вместо того, чтобы быть любимой женщиной. Если мужчина не справился с последствиями развода, он может искать для себя «жилетку», чтобы поплакаться. Понятно, в отношениях нужно поддерживать партнера. Но знайте меру. Он должен видеть вас именно женщину, а не товарища.
3. Считает себя единственной и неповторимой. Тоже частая проблема: у женщины, сблизившейся с разведенным мужчиной, появляется мысль, будто она лучшая. Это естественно, ведь именно ее выбрал мужчина вместо предыдущей супруги. Вот только женщины с завышенным самомнением не понимают, что их могут просто использовать для разнообразия. А если ваши отношения только на начальном этапе, у него и вовсе может быть множество других потенциальных вариантов, из которых он пока выбирает подходящий.
4. Становиться полной противоположностью жены. Распространенная стратегия: «стану совершенно не такой, как бывшая жена, чтобы устроить его во всем». К сожалению, это полная утопия. Далеко не всегда прошлая жена в чем-то не устраивает. Развод мог состояться и исключительно по ее инициативе.
5. Завышать ожидания по отношению к мужчине. Если у мужчины уже был брак, это не означает, что он теперь идеальный партнер во всем. Да, он опытный, интересный, многое умеет, в том числе в постели. Но на идеал рассчитывать не стоит. У него тоже много недостатков.

Помните, что повторный брак может оказаться не окончательным. И, если сегодня он видит в вас будущую супругу на всю жизнь, завтра может и передумать. С ним уже случались расставания после серьезных отношений. Значит, ему не привыкать.

С тех пор, как существует психологическая наука, принято считать, что распад благополучной семьи, существовавшей пять — семь — десять лет — это серьезная психическая травма прежде всего для женщины. Тысячи специалистов утверждали и доказывали, что разрыв длительной эмоциональной привязанности у большинства представительниц прекрасного пола влечет за собою вначале острое кризисное состояние, которое затем переходит в хроническую подавленность.

«После распада успешного и длительного супружеского союза женщина практически уже не возвращается к прежнему уровню душевного здоровья», — утверждает крупнейший современный психотерапевт Норман Фарбероу. Каждая восьмая разведенная совершает суицидальную попытку, каждая четвертая обращается за психотерапевтической помощью, больше половины — переживают выраженную депрессию, требующую лечения; в первый год после расставания женщины принимают половину всех продаваемых в цивилизованных странах антидепрессантов — сегодня об этом знает даже психолог — второкурсник. Учитывая, что в больших городах распадается около 50% всех семей, большая их часть — после 5 — 7 — 10 лет совместной жизни, становится понятным, насколько серьезную проблему являет собою «постразводный синдром».

А вот мужчины разрыв длительной эмоциональной привязанности переживают гораздо легче — у нас есть положительный опыт такого разрыва. Мы имеем в виду отделение от матери и переход в т.н. «мужскую субкультуру», который происходит в период между 5 и 7-ю годами нашей детской жизни. Действительно, непосредственно после развода мы не наблюдаем у них ни выраженной депрессии, ни навязчивых воспоминаний о прошлой семейной жизни, ни чувства вины, ни страха перед будущим. «Легкость» перехода от супружеских уз к совершенно иному образу жизни всегда поражает и даже шокирует бывших жен.

Как складывается дальнейшая судьба разведенных мужчин глазами психологической статистики?

65% из них повторно женятся в течение ближайших пяти лет, при этом подавляющее большинство из них о разводе не жалеют, но убеждены, что первая жена была лучше. Еще 15% женятся в период от пяти до 10 лет после развода. Наибольший интерес для психотерапевтов представляют те оставшиеся 20 %, которые создают новую семью (или постоянную пару) только через двадцать и более лет, тем самым проводят без постоянной привязанности лучшие 20 лет своей жизни — примерно с 27 по 47 лет. Эта группа мужчин — вкупе с теми, кто изначально не создавал семью, обрекают на одиночество 30, а в некоторых городах — 33% вполне достойных представительниц прекрасного пола.

Но в последние десять лет разведенные мужчины стали объектом пристального внимания психологов, психотерапевтов и сексологов. Одна из причин тому — резко возросшее число их обращений за психотерапевтической и сексологической помощью. Сегодня они составляют до 30% клиентов практикующего специалиста, причем в половине случаев, как в случае Сергея, их приводят на прием бывшие жены.

Наиболее частые проблемы: подавленность, чувство одиночества, растерянность, переедание, злоупотребление алкоголем (чаще — пивом!), снижение интереса к профессиональной деятельности, снижение сексуальной активности, появление преждевременного семяизвержения и другие сексуальные расстройства. Эти симптомы достигают своего максимального развития, как правило, в середине второго года после развода и получили название «синдром семнадцатого месяца».

Каковы же причины возникновения этого синдрома? Психологические исследования, в том числе и самые современные и достоверные (введение «сыворотки правды», опросы в состоянии гипнотического погружения — все, конечно же, на добровольной основе!) показали, что на первом месте среди этих причин стоит разочарование. Одним из важнейших мотивов расставания с супружеской партнершей является представление (часто довольно смутное), что, оказавшись «на свободе», он встретит какую-то необыкновенную женщину, красивую, сексуальную, добрую, заботливую и конечно же, более молодую. Ему грезятся какие-то яркие сексуальные ощущения, отличные от обыденного секса с женой.

Грезы эти реализуются лишь частично, более тесное знакомство с новыми женщинами приносит не только радости, но нередко и разочарования, даже обиды: подруги бывают и недостаточно заботливыми, и критикуют, и упрекают нас, а иногда и сексуально неверны. Праздника, о котором мечталось, не получается и, когда эта мысль окончательно проникает в сознание, когда складывается реалистическая оценка женщин — формируется депрессия. Параллельно происходит и более четкая, спокойная оценка предыдущей семейной жизни, в памяти (уж так наша память устроена!) всплывают самые радостные, самые светлые эпизоды супружеской жизни. В это время больше половины разведенных подумывают о возвращении в семью, но суровые законы мужского сообщества категорически запрещают нам это делать.

Жить один может не каждый

К этому периоду накапливается и психическая усталость от самостоятельной, «холостяческой» жизни. Расставаясь с семьей, мы мечтали сбросить или хотя бы уменьшить груз забот и ответственности за семью, стать более свободным. Но после нескольких недель опьянения свободой большинство разведенных начинают понимать, что жить одному вовсе не так легко, как казалось долгие годы супружества.

У большинства мужчин имеется масса внутренних «разрушительных» импульсов — желание выпить «за пределами разумного», чрезмерно поесть, больше времени отдать развлечениям, сексу и т.д. У женщин и импульсов таких поменьше, и, будучи существами лучше организованными, более социальными, они их гораздо лучше подавляют. В супружеской паре именно они несут социальное, организующие начало, помогая партнеру направить свою энергию в социальное русло, помогая справиться с этими импульсами.

Для многих мужчин одним из важнейших (а то и самым важным!) фактором вступления в брак является так называемый «синдром курсанта военного училища» или, как его называет Ф.Питман, «синдром нестандартного курсанта». Представьте себе юношу из интеллигентной семьи, далекой от армейских интересов, хорошо закончившего школу или уже обучающегося в вузе. И вдруг он, неожиданно для всех, вопреки уговорам родителей и друзей, поступает в военное училище или идет добровольцем в армию.

Глубокие психологические исследования таких юношей, включающие опросы в гипнотическом погружении, проведенные в США и Великобритании, показали: они смутно ощущают в себе импульсы, стремления к употреблению алкоголя, наркотиков, беспорядочной жизни и ищут в армии спасения … от самих себя.

Подчеркну: эти молодые люди еще и не пьяницы, и не наркоманы, и не гуляки, но они уже чувствуют, что могут стать ими. Благополучно прослужив в армии 20 или 25 лет и выйдя в отставку, они часто практически мгновенно спиваются, не в силах «на свободе» противостоять собственным разрушительным импульсам.

Понятно, что для многих мужчин стабилизирующую роль армии играет семейная жизнь, и вне ее их психика разрушается — иногда довольно быстро.

Если вы заглянете в душу большинства представителей сильного пола, то увидите, что они мечтают и фантазируют о «свободной», холостой жизни, о сексуальной свободе, о возможности наслаждаться интимной жизнью не с одной, а с разными женщинами, в том числе и случайными. В подтверждение этому я мог бы привести множество фактов, но приведу результаты лишь одного исследования.

Патрик МакГИ изучал мотивации и фантазии сотрудников солидной чикагской компьютерной фирмы в возрасте от 30 до 45 лет — типичных представителей американского среднего класса. При введении «сыворотки правды» на вопрос «Кому из знакомых Вы завидуете и почему?» 83 из 100 исследованных назвали имена двух неженатых коллег. И завидовали они их сексуальной свободе и отсутствию ответственности за жену и детей. Надо сказать, что в исследованной группе неженатых и было всего двое! При этом никто из этих 83-х «завистников» вовсе не собирается оставлять свою семью и пускаться в «океан свободы» — знают, что » не потянут» этой свободы!

И еще одно важное обстоятельство. В первые годы после развода большинство из нас пытаются осуществить свои мечты и фантазии — вести интенсивную сексуальную жизнь с несколькими партнершами. Как правило, одна из них — постоянная, другие — временные, часто — на две — три встречи. В фантазиях женатых мужчин огромное место занимают т.н. импульсивные (увидел — познакомился — вступил в сексуальную связь) и краткосрочные связи — именно им не находится места в супружестве.

Но секс импульсивный, краткосрочный, секс с «приходящей» партнершей — совсем не то, что супружеский секс. С женой у нас имеет место т.н. «подстройка» — психологическая и биологическая, вторая даже важнее. Хотя особенного влечения друг к другу (после нескольких лет совместной жизни) не наблюдается, но тела мужа и жены «подстроились» друг к другу на уровне биоритмов, возбуждение наступает быстро, без длительных предварительных ласк, близость происходит стереотипно, уровень наслаждения высокий, и разрядка достигается через 4 — 5 минут.

Интимная жизнь с новыми, иногда малознакомыми партнершами требуют во много раз больших энергетических затрат — психологических и физиологических. Партнершу надо склонить к интимным отношениям, ее нужно довольно долго ласкать, сам половой акт более длинный и более энергичный (ведь предварительной подстройки нет, для ее формирования требуется не менее 5 — 7 встреч, при этом необходима хотя бы минимальная эмоциональная привязанность!).

Приведу только один параметр (из множества): в близости с женой частота сердечных сокращений увеличивается на 8 — 10 ударов в минуту и удерживается на протяжение 3 — 5-ти минут после окончания полового акта. В половом акте с новой партнершей увеличение составляет 30 — 40 ударов и длится 15 — 20 минут. Цифры говорят сами за себя! Партнершу нужно индуцировать собственным энтузиазмом, нужно внимательно следить за ее состоянием, нужно продолжать общение с ней после близости, зачастую нужно отвезти ее домой! Конечно же, такая близость доставляет массу радостей, но и отнимает много сил, снижает работоспособность, инициативность. Та яркая интимная жизнь, о которой мечталось долгими годами, проведенными в браке, оказалась лишь частично доступной, а для многих и вовсе недоступной.

Исследователи разных стран отмечают существенное падение сексуальной активности у большинства разведенных уже через год — полтора после начала «свободной» жизни. Они даже отвергают активные предложения секса со стороны самих женщин, часто — молодых и темпераментных, отвергают именно то, о чём мечтали долгие годы.

Что касается ответственности за семью, которая так угнетает многих мужей, и от которой они бегут, то на смену ей приходит резко возросшая ответственность за самого себя : тебе не с кем посоветоваться, некому подсказать, некому поддержать в сложную или трудную минуту. Важнейшая функция семьи — психотерапевтическая, и любовница, пусть и самая доброжелательная, эту функцию взять на себя не может — отношения с ней недостаточно эмпатичны. По данным Б.Трубняка, две трети разведенных через три года после развода считают свою «бывшую» более достойным человеком, чем новая жена или постоянная подруга.

Исследования «синдрома семнадцатого месяца» показали, что в это время большинство разведенных задумываются о возвращении в семью или о создании новой — они готовы бежать от долгожданной свободы.

Мы не будем говорить о том, как важно не винить себя или бывшего супруга, или же о том, что нельзя зацикливаться на прошлом и нужно идти вперед. Мы не можем дать профессиональную консультацию (даже несмотря на то что на той же кухне все мы немного психологи). Мы предлагаем взглянуть на самые главные ошибки, которые мы собрали, общаясь с реальными людьми, и постараться избежать их.

1. Манипулирование ребенком

Как ни печален факт, но именно этим чаще грешат женщины, а не мужчины. Женщина не просто не готова простить и понять бывшего супруга, ей на бессознательном уровне хочется отомстить или хотя бы наказать его. И зачастую ребенок видится ей единственной возможностью достигнуть этой цели. Бывшему мужу приходится звонить, просить, а иногда даже уговаривать женщину, чтобы увидеться с ребенком. Терпеть отказы, думать, мучиться. То, что при этом страдает ребенок, часто, к сожалению, просто не учитывается. Нередки ситуации, когда ребенок превращается в предмет торговли: отцу приходится постоянно выполнять определенные условия, чтобы добиться свидания с ребенком.

В чем ошибка? Женщина не понимает, что мужчина, каким бы хорошим отцом ни был, не будет терпеть это долго. Со временем он станет все реже видеться с ребенком, от чего хуже будет только самому ребенку.

2. «Мне от тебя ничего не нужно»

Развод редко проходит мирно. Чаще всего это скандалы, ссоры и обиды. При этом очень сложно оставить эмоции и, что называется, подумать холодной головой. И даже после развода, когда страсти вроде улеглись, многие решения принимаются на эмоциях или по следам старых обид. Одно из таких решений – отказ от помощи супруга. Гордость женщины не позволяет ей принять какую-либо помощь со стороны бывшего мужа. Прячась за аргумент «если ему не нужна семья, то мне от него ничего не нужно», женщина часто не в состоянии предвидеть всех подводных камней, которые ожидают ее в новой жизни.

В чем ошибка? Страсти улягутся, боль отпустит, обиды забудутся. А жизнь будет продолжаться. И в этой жизни надо элементарно где-то жить, чем-то питаться, что-то носить. Если у пары остался еще и ребенок, то матери будет тяжело вдвойне. Многие женщины, отказавшись от помощи бывшего мужа, потом сами же обвиняют их в отсутствии какой-либо поддержки.

3. Выяснение отношений после развода

После драки, как мы знаем, кулаками не машут. Даже если любовь не остыла и вам кажется, что именно так можно вернуть былые чувства. Если остались какие-то нерешенные вопросы, лучше выяснить все до официального развода. Развод должен быть финальной точкой. Часто выяснение отношений после развода является напоминанием о себе, и неким шансом восстановить связь.

В чем ошибка? Любовь уже потеряна. Но, продолжая выяснять, кто прав, а кто нет, можно вообще потерять какое-либо уважение друг к другу.

4. Игнорирование

Нежелание видеть и слышать бывшего любимого человека – вполне понятное желание для разведенных людей. Ведь каждое появление его в «новой» жизни – это еще одно напоминание о том, о чем люди так хотят забыть. Именно поэтому бывшие супруги часто игнорируют звонки друг друга. Зачастую это может происходить и тогда, когда между ними остались нерешенные вопросы, которые не хочется обсуждать (с кем будет жить ребенок, что делать с совместным кредитом и т.д.).

В чем ошибка? Во-первых, звонки от бывших супругов обычно бывают по конкретному делу. Звонящей стороне тоже, вероятно, не очень хочется общаться, но не писать же длинные письма и смс. А во-вторых, это не может продолжаться вечно. И когда-то придется поднять трубку. Но выглядеть это будет уже как минимум смешно и по-детски.

5. Нахваливание отца/матери или же плохие отзывы

Мы уже тысячи раз слышали о том, что нельзя после развода говорить детям плохое об их отце или матери. Даже если они на самом деле не правы. Потому что разводятся муж с женой, а не мама с папой. Ребенок любит родителей одинаково. Мамы всегда могут оправдать свой поступок тем, что ребенок должен знать правду. Но правда, как известно, у всех своя. Но есть еще обратная сторона медали – нахваливание. Не желая травмировать ребенка еще больше, мамы, к примеру, начинают чрезмерно хвалить отца, что тоже может иметь негативные последствия.

В чем ошибка? Чаще всего, нахваливая отца, мамы увеличивают риск того, что ребенок вознесет его на пьедестал, а взрослея, будет разочаровываться. Как же так? Ведь папа, по словам мамы, супергерой, а он, оказывается, обычный человек. Говоря об отце плохо, мамы получают совершенно необоснованную ненависть ребенка к папе. И то, и другое ни на ком положительно не скажется.

6. Попытки заменить ребенку отца/мать

Развод случился, и с этим надо жить не только взрослым, но и детям. И тут многие родители допускают ошибку, пытаясь заменить отсутствующего родителя. Мамы пытаются стать папами, папы стараются быть мамами. В попытках оградить ребенка от стресса его также начинают задаривать подарками и осыпать покупками. Конечно, все это делается во благо ребенку. Но насколько ему нужны горы игрушек и родитель, измученный ролью 2 в 1?

В чем ошибка? Подобное поведение родителей разрушает в ребенке представление о том, кто есть кто в семье. Он может начать воспринимать как данность тот факт, что мужчина выполняет женские функции, а женщина – мужские.

7. Избегание встречи с бывшим

У людей, которые развелись после продолжительного брака, остаются «семейные» друзья. Им тоже приходится нелегко, ведь и жена, и муж для них продолжают оставаться друзьями. Но часто получается, что, пригласив бывших супругов на семейный праздник, они получают отказ от одного из них из-за того, что согласился прийти другой. Патовая ситуация.

В чем ошибка? Во-первых, есть опасность вообще растерять друзей. Ведь вместо того чтобы выбирать, легче не звать в гости бывших супругов. А во-вторых, есть вероятность рассорить и самих друзей.

8. Лишение материальной поддержки

Частая ошибка мужчин после развода – лишение матери с ребенком материальной поддержки. Такая своеобразная форма мести. Главный аргумент при этом – «пусть теперь сама выкручивается». То, что по ту сторону развода остается его ребенок, мужчина не принимает во внимание.

В чем ошибка? Взрослый мужчина всегда сможет себя содержать: найти работу, начать свое дело, «таксовать» на худой конец. Что из этого списка может сделать ребенок? Отцу важно понимать, что, помогая деньгами, таким образом он помогает своему же ребенку.

9. Желание отнять ребенка у матери

Еще одна ошибка отцов – желание отнять ребенка у мамы. Некоторые мужчины действуют любыми изощренными методами, лишь бы ребенок не виделся с мамой, и даже не осознают, какую боль они причиняют своему ребенку.

В чем ошибка? Результаты исследовании показывают, что дети, которые росли без мамы, чаще склоны к суициду, чем те, что росли без отца. Вывод напрашивается сам собой.

10. Стремление забыть о ребенке

К сожалению, это самый часто встречающийся сценарий разводов. К примеру, даже если у мужчины после развода не появилась новая любовь, он просто забывает о своем ребенке. Папы в таких случаях аргументируют свое поведение следующим образом: не могу видеть свою бывшую и все, что с ней связано.

В чем ошибка? Ребенок не игрушка. И он не всегда будет ребенком. Когда-то он вырастет и обязательно спросит «почему?».

11. Оставление детей бабушкам

К примеру, многие папы забирают ребенка на выходные и оставляют своим родителям. Сами при этом могут видеть ребенка не более пары часов. Вроде бы долг отца выполняет. Но работает ли это?

В чем ошибка? Бабушки и дедушки, какими бы любимыми ни были, не заменят отца, которого ребенок ждал и считал дни до его прихода.

12. Отказ от алиментов

Вопрос о выплате алиментов чаще всего решается в устной форме между супругами. Женщине не хочется бегать по разным инстанциям, а мужчине не хочется иметь статус алиментщика. И они договариваются между собой о сумме и периоде выплат.

В чем ошибка? Законом четко регламентируется размер выплат на содержание ребенка или детей. Если женщина не подавала на алименты, она не имеет права требовать ту сумму, которая положена ей по закону. То есть бывший супруг может давать меньше, реже или совсем не платить. Да и каждый раз звонить и напоминать бывшему мужу о том, что нужны деньги, просто неприятно. Самый лучший способ – завести отдельную карточку для выплат на ребенка, а судебное постановление отнести прямиком в бухгалтерию бывшего супруга.

О том, как женщины переживают развод, написано уже очень много. Практически каждый глянцевый журнал готов предложить дамам список советов, благодаря которым можно наладить свою жизнь даже после самого тяжелого расставания с любимым человеком. А что мы знаем о том, что чувствуют мужчины после развода? Как они справляются со своими проблемами и депрессиями? Данная статья предназначена для сильной половины человечества и даст ответ на вопрос: «Кто же он — разведенный мужчина нашего времени?»

Почему они разводятся?

К сожалению, в современном обществе разводы случаются практически каждый день. Причем рушатся и совсем молодые семьи, которые не прожили в браке даже трех лет, и вполне устоявшиеся союзы, где супруги провели вместе более двадцати лет. Согласно статистике разводов, инициаторами разрывов чаще всего становятся женщины, но вот мужчины не стремятся остановить своих вторых половинок и лихо ставят подпись в документах о разводе. Почему они так легко готовы отпустить свою прошлую жизнь и даже не вспоминать о ней? Психологи говорят, что все просто.

Большинство мужчин считают, что брак является некоторым ограничителем, мешающим им наслаждаться жизнью. Ученые Калифорнийского университета провели занятный эксперимент, опросив сто мужчин, которым вкололи сыворотку правды. На вопрос о том, кому и почему они завидуют, восемьдесят три участника указали на своих холостых коллег. Им казалось, что свободная и беззаботная жизнь с большим количеством сексуальных контактов является идеалом, недостижимым при наличии жены и детей.

На приеме у психоаналитика многие мужья признаются, что семья не дает им развиваться. В представлении мужчин свобода выглядит как заманчивая совокупность новых побед и достижений. Кажется, что стоит только избавиться от семейных проблем, как жизнь подарит массу возможностей, которые откроют перспективы финансового и карьерного роста. Но, несмотря на данные умозаключения, большинство мужчин не чувствуют в себе сил разорвать отношения с женой. Они заводят романы, мучаются от опостылевших обязанностей, но в 85 % случаев никогда не подадут на развод первыми. Однако с удовольствием поддержат инициативу жены о Удивительно, не правда ли? Но вот то, как изменится жизнь мужчины после развода, окажется для него полным сюрпризом. И не всегда приятным.

Психология мужчин после развода: модель поведения

Стереотипы о разводе долгое время не пересматривались в нашем обществе, но в последнее время поведение мужчин, переживших потерю семьи, вызывает серьезный интерес у психологов. Принято считать, что женщина, оказавшись без финансовой поддержки и крепкого мужского плеча, впадает в затяжную депрессию и долго не может вернуться к нормальному ритму жизни. А что говорили о мужчинах? Конечно, то, что они получают свободу от обязательств, за которую приходится заплатить частичной потерей имущества и денег. В остальном молодой мужчина или уже состоявшийся могут жить так, как им вздумается и даже жениться на новой пассии, с которой в некоторых случаях встречались годами. Но правда оказывается вовсе не столь радужной.

Опрос, проведенный британскими социологами, показал, что 23 % мужчин чувствуют себя опустошенными, и лишь 37 % — освобожденными от забот против 20 и 40 % соответственно у опрошенных женщин. А значит, разведенный мужчина уже после выхода из зала суда ощущает себя не свободным и счастливым, а подавленным и растерянным. Но почему этого практически никто не замечает?

Дело в том, что у представителей сильного пола не принято горевать по поводу потерянной любви, а слово «развод» вызывает не сочувствие, а поздравления от коллег и друзей. Естественно, что в этой ситуации сильная половина человечества стремится замаскировать свои истинные эмоции за беспорядочными половыми связями, шумными компаниями и бессмысленными тратами. Это замечают практически все бывшие жены. Они рассказывают, что их такой знакомый бывший муж ведет себя абсолютно неадекватно. Это может проявляться по-разному. Одни мужчины, жившие тихо и спокойно, вдруг начинают пить и кутить с утра до вечера. Карьеристы забрасывают все свои дела и отправляются в долгое путешествие, а когда-то серьезные и ответственные отцы забывают о своих детях и тратят все деньги на дорогостоящие развлечения.

Все это является всего лишь попытками доказать самому себе свою необходимость и востребованность, ведь, согласно шкале эмоционального стресса, развод приравнивается к смерти человека. И пережить этот сложный период можно, только пройдя все стадии горевания.

Психолог Элизабет Кюблер-Росс: пять стадий горя

Росс создавала свою теорию горевания, основываясь на эмоциях смертельно больных людей. Но, как оказалось, психология мужчин после развода ничем не отличается от состояния людей, которые тяжело больны. Для того чтобы вернуться к нормальной жизни, необходимо пережить пять довольно сложных этапов:

1. Отрицание

Молодой мужчина никак не может поверить в то, что развод — это реальность. Он подсознательно отрицает все перемены и не хочет вступать в новый этап жизни.

Без этого этапа трудно вернуться к нормальному образу жизни и «отпустить» ситуацию. наступают внезапно, недовольство выливается на всех окружающих. В случаях, когда мужчина после развода живет один, он может просто выбрасывать старые вещи, напоминающие о прошлой жизни.

Эта стадия является самой непродолжительной и выражается в желании вернуться к прежнему образу жизни. Мужчина может за время, прошедшее после развода, посмотреть на свою бывшую жену совсем иными глазами. И, к собственному удивлению, воспылать к ней прежними чувствами, даже если и он сам выступал инициатором разрыва отношений. Он испытывает тоску по семье, старается как можно чаще видеться с детьми и даже может начать уговаривать бывшую супругу возобновить брак.

4. Депрессия

К сожалению, данная стадия является у мужчин вялотекущей и затяжной. В некоторых случаях она длится до пяти лет. Калифорнийский институт недавно опубликовал статистику о мужских самоубийствах после развода, и она просто шокировала психологов. Ведь мужчины в два раза чаще решаются на суицид спустя два-три года после разрыва с женой. Этот период является наиболее опасным — новизна социального статуса пропадает, а усталость и чувство одиночества, наоборот, нарастают.

5. Принятие

На последнем мужчина подсознательно принимает развод как свершившийся факт. Прошлая жизнь остается всего лишь воспоминанием и не вызывает негативных эмоций. После принятия человек свободно входит в новый этап своего жизненного пути и может успешно строить отношения с подходящей партнершей.

Затяжная постразводная депрессия у мужчин

Развод — это не только формальный разрыв отношений. Практически во всех случаях это потеря энергетической поддержки и связи, которая сформировалась у супругов. Именно эта связь и является основой брака, она не рвется после выхода из суда и подписания документов. Каждый из супругов должен адаптироваться к изменившейся ситуации, но мужчины справляются с этим гораздо хуже женщин.

Психология мужчин после развода отличается большим интересом к жизни бывшей супруги. Это очень легко объяснить: еще не разорвана, и супруг не может настроиться на жизнь вне ее. Удивительно, но даже появление у женщины нового ухажера не может остановить бывшего от визитов и разговоров о прошедшей жизни. Часто женщины, которые начинают отношения с недавно разведенными мужчинами, не замечают, что те находятся в состоянии депрессии, и их гложет ревность по отношению к экс-супругам. А в реальности мужчина просто не может наладить жизнь в отсутствии привычного процесса получения энергии и обмена ею.

Причины мужской депрессии

После развода большинство представителей сильного пола чувствуют себя разбитыми и не могут справиться с негативными эмоциями. В тяжелой ситуации они попадают в своеобразный вакуум, когда никто не может разделить с ними сложившуюся ситуацию. Все это происходит на фоне пристального наблюдения за жизнью бывшей супруги, у которой все может складываться вполне удачно. В итоге возникают депрессивные и суицидальные мысли. Самые распространенные причины депрессии:

• разочарование в свободе и новых женщинах;
• психофизическое выгорание от бесконечных поисков новой половой партнерши;
• явные недостатки холостой жизни — отсутствие заботы, комфорта и уюта;
• чувство вины за разрушенные отношения.

В некоторых случаях у разведенных мужчин наблюдается совокупность всех вышеперечисленных факторов.

Проявления депрессии мужчин после развода

Женщины, оставшись одинокими, стараются активно выплескивать свои эмоции, что позволяет им быстрее прийти в себя. Мужчины же не имеют права терять свой статус сильного и уверенного самца, поэтому тщательно скрывают свое горе и постепенно отстраняются от жизни. Они замыкаются в себе и во многих случаях ведут себя абсолютно нетипично. Чаще всего депрессивный синдром выражается следующим образом:

• рассеянность, отсутствие внимания и потеря способности принимать решения;
• пагубная страсть к алкоголю, наркотическим веществам и другим способам забыться;
• агрессия и внезапные приступы гнева, которые могут выражаться в самокопании;
• полная потеря интереса ко всем сферам жизни;
• хроническая усталость, частые головные боли;
• снижение потенции.

Чаще всего депрессия наступает у мужчин через несколько месяцев после развода. В этот период иссякает энергия, подпитывавшая супругов когда-то, а новизна свободной жизни перестает радовать. К тому же мужчинам в период депрессии сложно видеть полутона, они полностью теряют способность радоваться жизни.

Лечение мужской депрессии

Что делать мужчине после развода, чтобы не впасть в затяжную депрессию и быстрее вернуться к нормальной жизни? Психологи в один голос твердят, что не стоит скрывать свои эмоции от окружающих. Мужчина имеет право на горе, страдание и разочарование. Он не должен, испытывая душевную боль, надевать маску равнодушия. Подобное поведение является прямой дорогой к депрессии.

В этом случае не стоит медлить, а нужно сразу же обратиться к психотерапевту. Современная медицина предлагает различные способы безмедикаментозного лечения депрессивного синдрома у мужчин, которые дают довольно хорошие результаты в 80 % случаев.

В поисках второй половины

Разведенный мужчина ищет женщину буквально сразу же, как выйдет из здания суда со штампом в паспорте. Причем это не миф, а реальность, с которой сталкиваются практически все. Дело в том, что, будучи в браке, предствитель сильной половины человечества фантазирует о многочисленных сексуальных партнершах и ни к чему не обязывающих связях. Все это мужчины начинают воплощать с огромным энтузиазмом, но вскоре подобный образ жизни приедается.

В реальности для того, чтобы вести желаемый образ жизни, требуется много сил, а вот результат не всегда Психологи утверждают, что у супругов возбуждение друг от друга наступает довольно быстро даже без предварительных ласк, а физическая разрядка происходит через пять — восемь минут. А вот с новой партнершей мужчине не всегда бывает настолько же хорошо — его тело не имеет настройки на очередную женщину, сексуальная охота является затратной физически и эмоционально. К тому же, кроме телесной связи, между партнерами не возникает ничего иного, а это со временем начинает тяготить сынов Адама.

Мужчина ищет женщину, которая могла бы удовлетворить все его потребности, а получает всего лишь кратковременную интрижку. Часто разведенным представителям сильного пола встречается и иной типаж женщин, которые просто грезят браком. Этим дамам вовсе не знаком такой термин, как «психология мужчин». После развода редкий свободный готов жениться в течение трех лет, поэтому и возникают конфликты в новых парах.

Можно сказать, что мужчина после развода попадает в своеобразную ловушку — он получает свободу, но не испытывает желания пользоваться ею после нескольких разочарований.

Рассматривая проблему разводов, не стоит забывать о том, что каждый мужчина переживает потерю семьи еще и исходя из своего психологического типа. Данный фактор оказывает серьезное влияние на восприятие ситуации и ее преодоление. Психологи разбили психотипы мужчин на четыре группы:

1. Охотник

Этот мужчина готов всегда добиваться всего, чего хочет. Он обаятелен, красив и уверен в себе. Охотник не готов уступать своей партнерше ни в чем, и развод воспринимает как борьбу за лидерство. Он старается как можно быстрее найти новую партнершу и похвастаться ею перед бывшей женой.

Этот мужчина очень мягок по характеру, он не может постоять за себя и обладает большим добрым сердцем. После развода мужчина-Олень впадает в депрессию, долго переживает и с трудом находит новую партнершу.

3. Родитель

Данный типаж мужчины готов заботиться о женщине и дарить ей настоящую любовь. Отношения всегда строятся на доверии и взаимопонимании, поэтому в случае развода мужчина-Родитель искренне переживает. Он старается заполнить пустоту в душе многочисленными делами, но никогда не бросается в новые отношения с головой.

4. Ребенок

Мужчина этого психотипа абсолютно не приспособлен к жизни в одиночестве. Он раним, часто талантлив и добр, но не умеет принимать решения и заботиться о ком-либо. В случае развода способен на шантаж, уговоры и истерики. Такие мужчины трудно выходят из депрессии и часто совершают попытки покончить с собой.

Заключение

Развод — это тяжелый этап в жизни любого человека. И не стоит делить разведенных людей на мужчин и женщин, ведь боль от потери семьи одинаково сильно отзывается в обоих сердцах. Вот только показывают ее мужчины немного иначе.

Развод глазами мужчин. 13 факторов осмысления развода мужчин

Развод глазами мужчины. Миллионы лет мужчины и женщины живут вместе, в одном обществе, однако, они по-прежнему видят мир по-разному.  Различным образом они относятся и к разводам, разрушению своей семьи. В данном случае, нужно заметить, что разводы в современном виде существуют в России не более пятидесяти лет, поэтому мужские традиции и психологические установки в этой сфере еще нельзя считать полностью сформировавшимися. Тем не менее, в значительной части они уже сложились. Взглянем на развод глазами мужчины.

Мужчины, как и женщины, воспринимают развод через призму тринадцати обстоятельств. Назовем их все, затем охарактеризуем более подробно. Итак:

13 факторов осмысления развода глазами мужчины:

1. Наличие или отсутствие нового партнера по отношениям. Понятно, что если у мужчины уже имеется новая женщина и новая любовная зависимость (очередное временное замутнение сознания), и он то он переносит развод более легко, нежели бы он оставался в личном одиночестве.
2. Характер отношений с нынешним партнером, с которым человек расстается. Если на момент подачи заявления о разводе, отношения в семье в целом неплохие, мужчина грустит больше, нежели, если бы в него в этот момент швыряли тарелки, царапали ему лицо или выбрасывали его вещи с балкона.
3. Количество детей в браке и их возраст. Понятно, что чем больше в браке детей и чем младше они по возрасту, тем больше укоров совести испытывает мужчина. Чем меньше детей и они старше, тем меньше мужчина переживает.
4. Отношение детей к процессу развода родителей. Если дети стремятся сохранить брак своих мамы и папы и активно просят их не расставаться, это не может оставить никого равнодушным. Если дети молчат, или откровенно рады расставанию с отцом (особенно, если он пьет, бьет детей и маму, кричит, тунеядствует и т.д.), волнений мужчины в связи с расставанием существенно меньше.
5. Собственный возраст. Понимая, что брачная привлекательность мужчин остается очень высокой вплоть до возраста 45 лет, мужчины 23 – 45 лет, проходя процедуру развода, смотрят в собственное будущее вполне оптимистично. Мужчины старше 45 лет уже трижды подумают, идти им на развод, или нет…
6. Состояние здоровья. Понятно, что чем крепче состояние здоровья мужчины, тем он увереннее в себе. Если же мужчина имеет какие-то тяжелые хронические заболевания или инвалидность, степень его переживаний от потери привычного режима жизни и окружения, может быть довольно велика.
7. Наличие жилплощади для дальнейшего проживания. Находясь в состоянии подготовки к разводу, ответственный мужчина почти всегда понимает, что квартира должна остаться за женщиной и его детьми (если в паре есть дети). Соответственно, если у него имеется альтернативное жилье – другая квартира, достраивающее долевое, комфортная квартира родителей, служебное жилье и т.д., моральное состояние мужчины гораздо лучше, нежели бы ему, после развода, придется слоняться по друзьям, арендовать дорогое жилье или уходить на квартиру к другой женщине.
8. Уровень дохода. Мужчина, чья карьера и уровень дохода идут в гору, всегда настроен на лучшее, поэтому перспектива или процедура развода пугает его заметно меньше чем того мужчину, чьих доходов еле-еле хватало на самый минимум прожиточного уровня. Соответственно, мужчина с высоким уровнем дохода меньше ощущает тяготы алиментов и чаще настроен оказывать существенную финансовую помощь своим детям даже без соответствующих решений суда.
9. Наличие опыта прошлых разводов или расставаний. Здесь ситуация весьма интересная. Мужчины, которые еще не проходили развода, больше уверены в себе, в том, что они все переживут без больших страданий, чем те, кто уже процедуру развода один раз уже прошел (причем, с наличием детей) и не понаслышке знает, что такое душевные страдания, моральная опустошенность и бессонница. А вот те мужчины, что уже прошли два развода, чаще всего, уже не боятся ничего, что на практике приводит к новым бракам и разводам.
10. Отношение к данному разводу собственных родителей и(или) друзей. Если мнение родителей или друзей значимы для мужчины, а все они с теплотой относились и относятся к уходящей или уже прошлой жене, то надо понимать, что на мужчину будет оказано серьезное моральное давление, которое вряд ли будет ему комфортным.
11. Количеством приятных или неприятных воспоминаний о завершающемся браке. Если большая часть времени существования данного брака между супругами ассоциируется с душевным, бытовым, материальным и интимным комфортом, то переживаний от развода будет заметно больше. Если дискомфорт в паре перед разводом длился уже много лет, радость освобождения от проблемного партнера будет перевешивать грусть от расставания.
12. Собственной интимной активностью. Замечено, что интимно активные люди переживают развод более эмоционально, но и… более быстро. Они быстро вступают в новые отношения, свежесть и новизна которых быстро приводит в нормальное состояние (или близкое к нормальному). Интимно пассивные люди переживают чуть менее ярко, но зато более длительный период. Потому что, их состояние одиночества может длиться месяцы и годы. И их верность прошлому партнеру тут ни при чем: все определяется врожденным темпераментом.
13. Общим ухудшением или улучшений своей жизни в целом, после развода. Мышление человека всегда немного запаздывает за событиями жизни. Поэтому, реальная оценка произошедшего развода начинает производиться мужчиной только через два-три месяца, а то и через год после развода. И вот тут самое важное: Если в течение периода около года после состоявшегося развода мужчина заметит явное улучшение своей жизни в бытовом, душевном, интимном комфорте, его материальное положение не ухудшится, новая партнерша не будет мешать его общению с детьми и будет готова сама родить совместных детей, такой мужчина переживет развод, не раскаиваясь в содеянном. Если же в течение периода около года после состоявшегося развода мужчина заметит явное ухудшение своей жизни в бытовом, душевном, интимном комфорте, его материальное положение ухудшится, новая партнерша будет препятствовать его общению с детьми, не будет желать родить совместных детей, такой мужчина, скорее всего, испытает тяжелые переживания, раскается в содеянном и… попытается восстановить отношения с бывшей женой.
    

    ---

В целом же, степень переживаний мужчины по поводу развода будет зависеть от совокупности всех вышеперечисленных 13 факторов. Чем меньше развод ухудшил мужскую жизнь – тем ему легче все пережить. Чем больше ухудшил – тем ему будет больнее. Теперь главное. На самом деле,

При разводе с супругой родившей ему детей,

мужчина всегда теряет больше, чем женщина.

Только он не всегда понимает это вовремя.

Ведь самое главное, что всегда теряет мужчина при разводе, это вовсе не квартиру и машину, а блеск счастья в глазах собственного ребенка. Увы: в этом смысле, мужчины всегда немного тугодумы. В отличие от женщин, которые могут с высокой степенью вероятности просчитать последствия развода, у мужчин это получается крайне плохо. В результате этого, возникает психологический перекос в мужском и женском поведении. Женщина страдает от развода еще до его свершения, но уже через два-три месяца собирает свою волю в кулак и начинает жить дальше. Мужчина живет в иллюзии свободы в период развода, а через какое-то время начинает душевно страдать. И когда мужчина в пике страданий приходит к своей бывшей жене «с повинной», уже перестрадав и выплакав все слезы, чаще всего, она уже его не принимает. В результате, многие мужчины, явившиеся инициаторами разводов, мечутся туда-обратно, в итоге попадают в больницы с инсультами и инфарктами, или спиваются.

По большому счету, все можно выразить и так: вся степень переживаний мужчины и его Судьба после развода зависит уже вовсе не от него самого и даже не от его бывшей жены, а от поведения и здравомыслия его новой женщины. Если она окажется на высоте, то на контрасте, его прошлый брак, даже в целом неплохой, будет оцениваться со знаком «минус». И страданий от развода будет меньше. Если же она окажется недалекой и алчной «пилой», то на контрасте, его прошлый брак, даже неправильно устроенный, покажется ему лучшими годами жизни. Вот такие вот мужчины. Так они зависимы от женщин. Ведь уходя от женщины, мужчина, все равно… идет к женщине. А женщина, уходя от мужчины, может остаться со своими детьми. Или для начала, или – навсегда. Развод глазами мужчины-зависимость от одной женщины меняется на зависимость другой женщиной.

Надеюсь, что прочитав эту статью «Развод глазами мужчины» — мужчины сильно задумаются. Да и женщины – тоже…

 

Статья полезна? Отметьте это лайком и поделитесь с друзьями. 

Ещё статьи на тему Любовные отношения читайте далее 

 Мой видео совет вы можете посмотреть по ссылке 

так же вы можете приобрести  Полное собрание сочинений Андрея Зберовского из 17 электронных книг

Я вхожу в рейтинг лучших психологов России за 2019г https://xn—-dtbbbhscewqobbiixl5d.xn--p1ai/currenttop100.asp

Мои видео советы смотрите на канале ютуб https://www.youtube.com/channel/UCk9BXpLyqjPVfXTJHoA2B7g?view_as=subscriber

Если же вам или вашей семейной паре потребуется помощь,

буду рад дать советы семейного психолога Зберовского 

на личной (в Москве) или онлайн консультации (по скайпу, вайберу, ватсапу или телефону).

Запись на личную или онлайн консультацию по телефону: +7926633520

 

 

 

Восстановление жизни после развода | Все про папа

Для разведенного мужчины реальность может быть болезненной эмоционально, физически и финансово. Практически с любой точки зрения развод — это просто неприятный опыт. Чтобы восстановиться из этого или из чего-то еще, гнев должен утихнуть, вам нужно найти юмор (что бы там ни было), и вам нужно развить обновленный дух.

Застой — это ловушка, которая приводит к душевной боли.

Многие мужчины возвращаются к образу жизни, который они вели в молодости, — к вечеринкам поздно вечером и опрометчивым романтическим отношениям.Вместо этого используйте полученный опыт, чтобы подготовиться к тому, что будет дальше. Застой — это ловушка, которая приводит к душевной боли. Но есть надежда на жизнь после развода. Разведенные мужчины могут уменьшить душевную боль и способствовать росту. Есть способы перестроить свою жизнь и стать лучшими родителями. Вот как.

Найдите время скорбеть.

Разрушенные мечты, нарушенные клятвы и реальность начала заново могут вызвать чувство безнадежности. Оттолкнуть эти чувства и не чувствовать их нанесет еще больший ущерб.Развод может сопровождаться всеми стадиями горя: отрицанием, гневом, торговлей, депрессией и принятием. Но мужчины могут испытывать глубокое чувство личной неудачи. Так что найдите людей, которым вы доверяете, с которыми вы сможете разделить эти эмоции. Это может быть пастор, советник, мудрый друг или небольшая группа. Вы должны обратиться к своему горю, иначе вы окажетесь нестабильным.

Восстановите свою индивидуальность.

Определите, кто вы и что заставляет жизнь работать на вас. Важно научиться уважать себя и снова почувствовать себя достойным.Оттачивайте черты характера и способности, которыми вы обладаете, которые принесли положительные результаты, и избегайте повторения шаблонов, которые причинили вам боль. Это позволяет нам лучше понять, что нам нужно в следующих отношениях. Прежде всего, научитесь молиться искренне и целеустремленно. Бог никогда не покидал вас и никогда не покинет.

Создайте сеть друзей.

Жизнь после развода не должна быть одинокой. Развод вызовет трения в некоторых из ваших дружеских отношений, но примите это изящно и сохраните отношения с друзьями, которые обращаются к вам.Тщательно работайте над тем, чтобы найти новых друзей в похожих ситуациях с похожими целями. Конечно, от него ожидается активная и приятная общественная жизнь, но создавайте ее с большой осторожностью.

Планируйте финансово.

Накопление огромных сумм долгов сделает вашу жизнь намного более несчастной в переходный период. Алименты и алименты вызовут серьезную реструктуризацию. Если вы будете горько относиться к этому, это только повредит всей семье, особенно вашим детям. Они будут чувствовать себя обузой, а это последнее, что им нужно чувствовать.Больше всего им нужно много уверений в том, что их отец по-прежнему будет рядом с ними. Это будет болезненно, но принимайте трудные решения и сокращайте расходы.

Ставьте цели и составляйте список желаний.

Чтобы начать заново, необходимо решить, что для вас наиболее важно. Ставьте ежедневные, еженедельные и годовые цели, возможно, чтобы стать лучшей версией того мужчины, которым вы уже являетесь, или более верным и мудрым родителем. Будьте мужчиной, который готовится получить наилучшие шансы на счастье и успех.Составьте список того, чем вы хотите заниматься в своей новой жизни. Пробуйте новое.

Без звука: Каким образом вы продвинулись вперед для себя и своей семьи после развода?

Каково жить после развода для мужчин?

Представьте, что вы молоды и влюблены, вы не можете жить без улыбки этого человека, и вы обожаете его общество. Однажды вы сделали предложение, они сказали «да».

Вы стояли там, когда она шла по проходу в окружении своих близких.Вы мечтали поработать, создать семью, вместе состариться, иметь небольшой коттедж с белыми частоколами.

Но все рухнуло, когда вы услышали эти слова: «Я хочу развода».

Если вам интересно, какова жизнь мужчин после развода, позвольте нам сказать вам, что это тяжело для всех, кто в этом участвует. Будь то дети, супруга, семья, друзья; Однако после развода с мужчинами все обстоит иначе.

Жизнь после развода у мужчин действительно тяжелая, как и у женщин.Читайте дальше, чтобы узнать, как развод меняет мужчину и как начать заново после развода.

Развод и мужчины

Принимая во внимание некоторые исключения, женщины являются естественными опекунами, а мужчины — естественными кормильцами. Если у вас были дети, как правило, они переезжают к матерям. Матери должны заботиться о детях и выполнять свою роль; однако отцы сейчас в полной растерянности.

Мужчины, опять же, вообще говоря, больше полагаются на своих жен, которые заботятся не только о своих детях, но и о домашнем хозяйстве, собраниях, семейных торжествах, являются их опорой и их слушателями.Жены считаются другом, терапевтом, смотрителем — все в одном.

После развода все это у них отбирают. Тогда мужья обнаруживают, что принимают беспорядочные и глупые решения, и тогда начинается нисходящая спираль.

Чтобы они держались подальше от своей семьи и не могли обеспечивать и быть хозяином в доме, это сказывается на них. Таким образом, жизнь мужчины после развода может быть очень запутанной, душераздирающей и загадочной,

Если вы переживаете тяжелый развод или только что пережили развод, продолжайте читать, чтобы найти несколько полезных советов, которые определенно сделают вашу жизнь проще и помогут вам выйти из состояния, в котором вы, вероятно, будете в:

1.Дайте себе время скорбеть

Посмотрим правде в глаза; ваш брак был больше, чем любые отношения. Вы обменялись клятвами, сделали публичное заявление и делили дом, мечты, семью и свою жизнь. И теперь все кончено.

Независимо от того, как вы оба расстались, независимо от того, насколько запутанным был развод, независимо от того, как вы двое дошли до того момента, когда вы не могли оставаться вместе, и как бы вы ни презирали этого человека прямо сейчас, правда в том, что вы любил этого человека когда-то.

Может быть, у вас есть дети, а может, вы планировали их завести. Точно так же, как нужно оплакивать любимого человека после его смерти, разрыв — это уход из будущего, будущего, которое, как вы думали, у вас будет, — будущего старения, когда вы сидите у камина и рассказываете истории своим внукам.

Жизнь после развода для мужчины с детьми — нелегкое испытание.

Оплакивайте это будущее. Плакните, поспите, возьмите несколько выходных на работе, отдохните от семейных собраний, посмотрите грустные фильмы, свадебный фильм или фотографии и сердитесь.

Цель состоит в том, чтобы не торопиться, когда вы увязли в мыслях о том, что делать после развода или как жить после развода.

   Дополнительная литература:  8 эффективных способов справиться с разводом  

2. Снова станьте самим собой

Когда люди состоят в браке, иногда они медленно и постепенно начинают превращаться в желания или желания своей второй половинки или в свои обязанности.

В этом процессе они теряются. Они теряют свою идентичность — они чьи-то муж, отец, брат, сын, друг — всегда.

На борту ничего не осталось. Жизнь после развода для мужчины обязательно кардинально изменится.

Итак, как же оказаться после развода?

Для начала потратьте время на то, чтобы выяснить, чего вы хотите от жизни, кто вы, куда ведет вас ваша жизнь и кто это контролирует?

3. Не будь одиноким

Женатые люди часто вступают в брак с друзьями.Супружеские пары имеют собственный график, обязанности, от которых они не могут ни за что отказываться.

Например, неважно, что сейчас выходные, нельзя гулять с одинокими друзьями и ходить по клубам, так как у вас может быть семейная тусовка или спортивный матч одного из детей, или вы просто устали от всего и нужен перерыв.

Когда дело доходит до жизни мужчины после развода, женатые друзья обычно выбирают чью-то сторону и могут оставить вас в стороне. Никогда и никогда не преследуйте своих предубежденных друзей.

Вам нужно время, чтобы оплакивать и разобраться во всем, и, возможно, наличие влюбленной пары, которая в то же время осуждает вас, не поможет. Итак, f . Считайте себя группой друзей, отделенной от своей семейной жизни, и будьте самим собой с ними , не опасаясь осуждения.

Также смотрите: 7 самых распространенных причин развода

4. Найдите время для своих детей и помиритесь со своим бывшим

Помните, как бы тяжело это все ни было для вас — взрослого человека, тем хуже для ваших детей.Итак, пока вы восстанавливаете свою жизнь после развода, никогда не ставьте их в центр своей борьбы.

Постарайтесь решить, как стать со своим бывшим родителем. Будьте рядом со своими детьми; им понадобятся оба родителя.

Планируйте дни, мероприятия, пикники и фильмы, покажите своим детям, что даже если это не сработало с вами и вашим бывшим, это никогда не их вина.

5. Записаться на терапию

Развод может вызвать массу невысказанных и нереализованных эмоций.

Вы можете чувствовать себя брошенным, одиноким, неуверенным, потерянным и совершенно обезумевшим, и вы можете осознать, насколько тяжелой является жизнь после развода для мужчины. Возможно, сейчас самое время записаться на терапию.

Вашей семье нужно, чтобы вы были сильными и были рядом с ними. Не подведи их, ничего не преуменьшая. Пусть они станут частью вашего выздоровления после развода.

Эмоции мужчин после развода могут переполняться, как и в случае с женщинами. Не волнуйся об этом. Поговорите со специалистом, и он поможет вам обрести внутренние силы.

6. Составьте список желаний

Жизнь после развода для мужчины может быть тяжелой, и у вас может больше не быть цели на будущее. Найдите ручку и бумагу и составьте список ведер. Перечислите все, что вы хотели сделать, но не смогли сделать по той или иной причине.

Возьмите на себя ответственность и будьте хозяином своей судьбы.

Чтобы возобновить жизнь после развода для мужчины, может потребоваться время, но вы обязательно добьетесь этого.

Жизнь после развода для мужчин старше 40 лет

Жизнь после развода для мужчины — тяжелая пилюля; однако развестись после 40 лет — это все равно что спрыгнуть с текущих американских горок.

Может быть сложно во всем разобраться, понять свою роль отца-одиночки или просто одинокого мужчины. Мы предполагаем, что к 40 годам мы все будем в финансовом и семейном положении и в безопасности. У нас запланировано светлое будущее. Когда эта мечта потеряна, человек может оказаться в той бездне отчаяния, из которой трудно выбраться.

Уловка состоит в том, чтобы начать с нуля, действовать медленно и начинать заново.

   Дополнительная литература:  План из 5 шагов к дальнейшему продвижению после развода  

Как на самом деле мужчины справляются после развода?

Люси Кавендиш

4 мая 2017 г.

Мы много слышим о женщинах и разводе: женщина остается одна — обычно с детьми.Денег у нее мало. Она теряет социальный статус. Ей трудно общаться (у нее есть дети). Она страдает от потери уверенности, потери экономической безопасности, ей трудно найти работу (у нее есть дети). Это продолжается и продолжается… Я прошел через разделение и обнаружил, что все эти истории находят отклик во мне.

Однако я также слышал рассказы о разводе мужчин и женщин. Раньше я думал, что мужчины выходят из этого лучше, чем женщины; чтобы они быстрее взяли себя в руки; они справляются с потерей своих детей способом, который большинство женщин находит почти шокирующим; они переходят к новой жизни, новым женам, новым детям.

Конечно, мне, 11 лет, казалось, что это было так, когда мои родители разошлись. В следующий раз, когда я увидел отца несколько недель спустя, он поменял семейный универсал на совершенно новый двухместный спортивный номер. Я никогда не забуду шок и боль на лице моей матери, когда он подъезжал к входной двери.

У меня действительно было много моментов, когда я проваливался в кресло, задаваясь вопросом, что, черт возьми, я наделал. Стою на кухне и чувствую себя ужасно

Но беседа с мужчинами для этой статьи показала, что различия между полами не так очевидны, как я мог себе представить.Достаточно взглянуть на Брэда Питта, чтобы понять это. Актер дал интервью, в котором он обсуждает «эмоциональную травму» своего надвигающегося развода с Анджелиной Джоли, рассказывая, что он спал на полу у друга в течение шести недель после разрыва с Анджелиной Джоли, потому что было «слишком грустно» возвращаться домой. .

С точки зрения женщины, я знаю, насколько тяжело разлука, но как насчет мужчин? Как они справляются с разводом? Какая у них история?

Я встречаю Тома Эванса в ресторане в Лондоне.Он не живет в столице. Он переехал много лет назад в большой дом в Льюисе — достаточно большой для него, его американской жены Лиз и двух его маленьких детей, Питера и Аманды.

Но идиллия длилась недолго. Сразу после рождения Аманды он и его жена расстались по настоянию Эванса. «Я был несчастен», — вспоминает он. «Я не чувствовал себя любимым или поддерживаемым. Я просто все время работал. Я был хорошим кормильцем. Разве не этим занимается муж? Но в моей жизни не было тепла. Я чувствовал, что у меня нет выбора, кроме как расторгнуть брак.”

Он говорит, что его жена была шокирована его решением. «Я думаю, она не хотела, чтобы брак разорвался, но для нее это сработало лучше, чем для меня». Он говорит мне, что с тех пор, несмотря на соблазн Лондона и тягу к светской жизни, обедам вне дома, опере и театру, он по-прежнему предпочитает оставаться в Сассексе. «Я вообще-то домосед, — признается он.

После развода его жена вернулась в Америку с детьми. «Я этого не ожидал», — говорит он. «Я не возражал, чтобы она возвращалась в долгие визиты, но я не знала, что она останется там и не вернет детей.Это ужасно. У меня очень ограниченный доступ к своим детям. Каждый раз, когда я слышу, что Питер участвует в футбольном матче, а меня нет рядом, чтобы поддержать его, мне очень больно. Я его отец. Я должен быть там.»

Он описывает свой образ жизни до женитьбы. «Я был немного плейбоем. У меня были все игрушки, прекрасная квартира, отличная жизнь, машины, женщины, дорогая одежда, праздники. Работая юристом-международником, я путешествовал по миру. Но я всегда чувствовал себя героем Диккенса, который прижался носом к стеклу, наблюдая за счастливой семейной жизнью других людей.”

Когда он встретил Лиз, возникла искра. Он пригласил ее в Италию. Он предложил. Они поженились в 2004 году. Вскоре у них родились двое детей. «Я думал, у нас будет все», — замечает он. «Но мы были совершенно несовместимы. Мы ходили на консультацию. Мы пытались примирение. Это не сработало «.

Однако разделить его эмоции оказалось непросто. «После того, как Лиз ушла, я действительно много раз проваливался в кресло, задаваясь вопросом, что, черт возьми, я наделал. Я стою на кухне и чувствую себя ужасно.”

Он явно очень ранен. Я хочу отметить, что его страдания по поводу брака длились дольше, чем его настоящий союз с женой. Я не совсем понимаю, о чем это. Он кажется непропорционально зол на нее, как будто его гнев стал его личностью, и он, возможно, цепляется за него, а не сталкивается с тем, чем он стал: одиноким мужчиной с отчужденной женой и детьми, которые живут по другую сторону Атлантики.

Эванс, по его собственному признанию, избегал каких-либо других серьезных занятий — и все же он высокий, темноволосый, привлекательный, хорошо образованный, платежеспособный мужчина, которому еще не исполнилось 50 лет, со своими зубами и волосами.Почему бы просто не заняться этим, найти новую личность?

Он вздыхает. «Я надеюсь на это, просто я чувствую себя потерянным. Я не верю, что у меня что-то есть. Даже закон кажется против меня. Если вы женщина и у вас есть дети от мужчины, вы получите все, что захотите ».

Это, конечно, не совсем так. Многие женщины после развода чувствуют себя такими же финансово тяжелыми, как и мужчины. Однако похоже, что деньги — это проблема, на которой мужчины особенно зацикливаются. Джим Партон, бывший председатель организации Families Need Fathers, который сам пережил развод 20 лет назад, соглашается.

«Кажется, это то, что объединяет и разделяет всех. Это становится полем битвы. Мужчинам легче бороться из-за наличных денег, чем на эмоциональном уровне. Мужчины не испытывают эмоций. Для нас это слишком психическая болтовня, поэтому деньги становятся уловкой всего, что чувствуют мужчины, и всего гнева, который они испытывают из-за того, как плохо, по их мнению, с ними обращались их бывшие жены, суды и т. Д. »

Мой друг Эндрю, который много лет разведен, говорит мне: «Для мужчины это больше всего похоже на изнасилование.Я потрясенно смотрю на него. Я не могу приравнять развод к изнасилованию. Это сравнение кажется совершенно неуместным, слишком крайним. Как разлука может казаться таким нарушением?

«Потому что это может быть очень сурово, — заявляет он, — и никогда не уходит — точно так же, как женщины чувствуют себя бессильными, их часто избегают и не признают суды, как и мужчины, когда дело доходит до развода».

Спустя более двух лет после развода 41 процент мужчин все еще грустили из-за распада своего брака

В его случае ему повезло.«Моя бывшая жена и я оба разумные взрослые», — говорит он. «К юристам не ходили. Мы не спорили о деньгах. Мы договорились разделить уход за нашим сыном. Мы просто отказались драться друг с другом ». Однако он знает друзей-мужчин, которые чувствуют себя разорванными из-за разводов.

«Похоже, у них очень мало прав по присмотру за своими детьми. Они разорены в финансовом отношении. Жизнь, которую они так тщательно создавали, разрывается на части, особенно в судах. Чтобы преодолеть это, могут потребоваться годы. Иногда они вообще никогда не преодолевают это.”

Почему мужчинам сложнее развестись, чем женщинам?

Надпись на стене, и, к сожалению, оба супруга признают, что их брак не может сохраниться. Кому будет труднее адаптироваться к жизни после развода — бывшему мужу или бывшей жене? По ряду причин мужчины и женщины по-разному переживают развод. Исследования показывают, что жизнь после развода для мужчин более травматична, чем для женщин, унося более значительный эмоциональный урон, а также вызывая физическое ухудшение.Женщины подают на развод в 70% случаев, и когда это шок, у которого нет времени на подготовку, это оказывает заметное влияние на то, как мужчины справляются с разводом.

Женщины трудятся, чтобы справиться с горем

Во время брака женщины, как правило, налаживают больше отношений с семьей и друзьями, основанные на глубоких эмоциональных связях, чем мужчины. Таким образом, когда случается развод, существует сеть поддержки, которая помогает им горевать и выздоравливать. С другой стороны, многие мужчины внезапно осознают, что именно их супруга вложила львиную долю труда в поддержание отношений во время брака — и теперь эти связи по праву сохраняются ею и теряются для него.

Также известно, что мужчины реже обращаются за профессиональной помощью. Они сдерживают свои эмоции, полагая, что разговоры о своих чувствах или слезы делают их как-то «менее похожими на мужчин». Тридцать процентов одиноких мужчин не обращались к врачу в течение последнего года, а у 42% нет постоянного врача. «Токсическая мужественность» — термин, обозначающий вредные стереотипы о том, что значит быть мужчиной — влияет на психическое, физическое, эмоциональное здоровье мужчин и их здоровье в отношениях и часто способствует тому, что они боятся просить помощи у друзей, семьи, врачей или квалифицированные терапевты.

Мужчины не видятся со своими детьми так часто, как привыкли

Глубокая боль при разводе для мужчин — это неспособность видеться со своими детьми каждое утро, вечер или выходные, как они привыкли видеть в браке. Обычно основная опека предоставляется матери детей, а мужчине предоставляется ограниченное время в рамках графика опеки. Новая страшная реальность становится «папой выходного дня».

Время, проведенное вдали от детей, дает мужчинам больше времени для размышлений о значительных изменениях в их жизни, в то время как ответственность за заботу о детях означает, что матери могут отвлекаться и оставаться занятыми.Тревога может накапливаться в мужчинах, поскольку они беспокоятся о том, что пропустят события и вехи своих детей, и потеряют способность помогать своим детям расти, когда их отец постоянно рядом с ними.

Ухудшение здоровья мужчин после развода

Развод влияет на здоровье мужчин больше, чем женщин. В то время как женщины опираются на сети поддержки, ходят на работу и остаются занятыми воспитанием детей в качестве основного опекуна, для мужчин остается пустота, которую они не видели.После развода больше нет партнера, который мог бы поощрять здоровые привычки или обсуждать повседневные проблемы. Вышеупомянутый более длительный период скорби означает, что повседневная деятельность мужчин становится более малоподвижной, а здоровый распорядок дня отходит на второй план.

Мужчины более чем в два раза чаще страдают депрессией после развода, чем женщины. После развода мужчины часто испытывают тревогу и гипертонию, что может привести к злоупотреблению психоактивными веществами и, в худшем случае, к самоубийству. Десять разведенных мужчин покончили жизнь самоубийством в США.С. каждый день. Когда плохое психическое здоровье выражается в отсутствии желания правильно питаться и заниматься спортом, риски для физического здоровья после развода могут проявляться в виде сердечно-сосудистых заболеваний, а иногда и рака.

Мужчины должны выполнять финансовые обязательства

Выполнение строгих финансовых обязательств — главный источник стресса для мужчин после развода. Оба бывших супруга терпят убытки, но, как правило, мужчины страдают от более значительного снижения уровня жизни, чем женщины — от 10 до 40% — из-за алиментов и обязательств по алиментам, необходимости отдельного жилья, дополнительного набора бытовой мебели и других расходов.Хуже обстоит дело с мужчинами, которые обеспечивали менее 80% дохода семьи. Было показано, что этим мужчинам гораздо труднее восполнять потерянный доход.

Новые отношения только исправляют горе

Разводное горе воспринимается мужчинами и женщинами по-разному. Женщины, которые так часто становятся инициаторами развода, могут быть более готовы к новой жизни. Поведение мужчин после развода может навредить им на долгие годы. Когда отчаявшиеся мужчины ошеломлены недавним разводом, они обычно боятся остаться одни и бросаются на новые отношения.Ущерб от развода никогда не устраняется должным образом или профессионально, в результате чего новые «замещающие» отношения впоследствии рушатся.

Разведенный мужчина: вы никогда не пожалеете, что обратились за помощью

Если вы мужчина, который боится развода и не знает, как справиться или организовать свое будущее, мы приглашаем вас связаться с Collins Family Law Group. Мы знаем, как предоставить вам помощь, необходимую для перехода к счастливой и полноценной жизни после брака.

Почему мужчинам так трудно справляться

Расставание тяжело для всех, но особенно для мужчины, пережившего развод и одиночество. Интересно, что исследования показали, что, хотя женщины считаются эмоциональными и имеющими «побуждение к гнездованию», на самом деле мужчинам труднее оправиться после развода и встать на ноги. После развода они чувствуют себя очень одинокими. Оказавшись одинокими после развода, они действительно не знают, как с этим справиться.

Одна черта, которую люди перенесли в процессе эволюции от охотника-собирателя до воина, фермера и белого воротничка, — это защита своих семей или близких им людей от любой опасности.После развода для него неестественно приходить домой ни к кому и ни к кому не о чем защищать или заботиться. Мужчины от природы предрасположены к тому, чтобы не пережить разрыв, в отличие от женщин. Вот почему мужчинам сложнее развестись. Они не знают, как пережить одиночество после развода.

Чтение по теме: Как ведет себя парень после разрыва отношений? 11 вещей, которых вы не знали

Итак, исследуя некоторые признаки одинокого мужчины после развода, мы задаем неизбежный вопрос.

Почему мужчинам сложнее развестись?

Когнитивный терапевт и психиатр д-р Шефали Батра объясняет: «Развод тяжелее для мужчин, чем для женщин, потому что женщины могут использовать экстернализирующее поведение, например, громко плакать, разговаривать, обсуждать, придираться, жаловаться, звонить другу и как бы избавляться от боли. .

У женщин больше шансов почувствовать себя легче и выразить отрицательные эмоции, чем у мужчин. Мужчины сдерживают свои чувства, и у них действительно нет выхода.Мужчины обычно не разговаривают с другими мужчинами по сравнению с женщинами, которые разговаривают с большим количеством других женщин. Поэтому, когда есть биологическая предрасположенность к молчанию, это просто автоматический способ усвоить стресс ».

Почему мужчинам сложнее развестись ?

Итак, мужчины чувствуют себя одинокими после развода, потому что не знают, что делать с пустотой своего дома. Им нравится комфортный график, когда они знают, что в конце дня он может вернуться к семье. Когда этого больше нет, они не знают, как выжить.

Почему мужчины чувствуют себя одинокими после развода?

Есть ряд причин, по которым мужчины не могут справиться с одиночеством после развода. Они действительно боятся остаться одни и ненавидят пустое гнездо. Мужчинам всегда тяжелее расстаться, и они не могут справиться с ситуацией по следующим причинам.

1. Социальная изоляция

Из-за одиночества мужчины после развода склонны обращаться внутрь себя, особенно в Индии, где быть частью большой семьи, состоять в браке, иметь жену и детей — это норма.Несмотря на то, что у них есть друзья и семья, женщины лучше настроены, чтобы иметь широкую сеть поддержки и опираться на них в трудные времена или после развода.

Мужчины менее привыкли обращаться за такой помощью или поддержкой, и это верно для мужчин среднего и пожилого возраста. Имея меньше возможностей для выхода, мужчины иногда также винят себя в распаде своего брака, и одиночество становится его статус-кво.

Батра добавляет: «Все больше мужчин обращаются за психологической помощью, все больше мужчин обращаются к консультантам, терапевтам и экспертам по вопросам взаимоотношений, потому что они просто чувствуют себя так:« У меня больше никого нет, и я должен делать это один ».«Женщины действительно полагаются друг на друга. Изречение, что мужчины не плачут и сильные, на самом деле делает их слабее ».

Ссылки по теме: 7 причин, по которым вы не можете есть после расставания + 3 простых совета, чтобы вернуть себе аппетит

2. Стыд и горе делают мужчин одинокими после развода

Доктор Батра отмечает: «Когда человека бросают, стыд, который они переносят, намного глубже. Обычно они бьют себя, думая, что он недостаточно мужчина.Особенно, когда в большинстве случаев большая часть опеки над детьми переходит к женщинам — мужчины чувствуют себя очень непросто. Этот внутренний негатив доходит до них.

Стыд и горе делают мужчин одинокими после развода

«Часто многие мужчины, которые очень преданы своему браку, делают его идентичность похожей на женщин, и поэтому, когда их отвергают, их чувство потери усиливается. У мужчин больше реакций интернализации, чем экстернализации, а интернализация — это форма нападок, которая разрушает основу изнутри, поэтому мужчины гораздо хуже реагируют на развод, чем женщины.После развода они становятся более одинокими ».

3. Превышение усердия

Мы часто сталкиваемся с разведенными мужчинами, которые с головой окунулись в свидания, занимались спортом или выпили со своими приятелями, путешествовали, принимали наркотики или записывались на бесчисленные физические упражнения вскоре после развода, чтобы повысить свою самооценку.

Однако не позволяйте позиции «мне все равно» вводить вас в заблуждение. Известно, что мужчины прибегают к такой тактике, чтобы не столкнуться со своими чувствами потери, нестабильности, замешательства и печали.

Они чувствуют, что чрезмерное общение или банальное отношение к разводу может как-то исцелить их и помочь пережить одиночество развода. Но это дальше всего от истины. Каждый должен скорбеть и справиться со своей утратой, прежде чем двигаться здоровым путем в будущее. Мужчины действительно не знают, как пережить разлуку.

Связанное чтение: Почему расставания поражают парней позже?

4. Приобретение нездоровых привычек из-за одиночества после развода

В то время как женщины вносят большую стабильность и приземленность в жизнь мужчины в браке, она также становится его эмоциональным якорем.Однако из-за отсутствия жен, которые могут упрекать их за нежелательное поведение, мужчины склонны возвращаться к старым, нездоровым привычкам.

Одинокие после развода многие мужчины склонны принимать алкоголь, наркотики или переедание, чтобы заполнить пустоту и одиночество в своей жизни из-за повышения дофамина, поскольку им больше не к чему обратиться. Расставание может быть тяжелым для мужчин, и в конечном итоге они делают все неправильно, чтобы пережить одиночество.

Чтение по теме: Love Again? 10 настоящих страхов о любви после развода

5.Физический, психологический стресс

Ощущение нежелания быть нежеланным из-за отсутствия супруга может привести многих мужчин к депрессии и суицидальным настроениям после развода.

В отличие от женщин, у которых более здоровые эмоциональные реакции, мужчин не учат получать доступ к своим чувствам на протяжении всей их эволюции. Они имеют дело с невидимой болью и страданием, потому что общество запрограммировано на то, чтобы видеть мачо-образ человека, который не поддается эмоциям легко.

«Как правило, мы видели, что у мужчин, которые разводятся, развивается высокое кровяное давление, сердечные заболевания, а также неврологические осложнения, такие как инсульт.Психологически они имеют высокую склонность к зависимости, депрессия и уровень самоубийств значительно выше, чем у женщин, переживших развод », — говорит доктор Батра.

6. Эмоциональная зависимость от женщины Эмоционально зависимые от женщин

Мужчины эмоционально зависят от своих жен после свадьбы до такой степени, что у них может не быть других источников эмоционального кокона.

Большинство мужчин предпочитают полагаться на поддержку своих жен даже в Индии, когда они сталкиваются с жизненными трудностями.Таким образом, развод лишает их этой важной связи и лишает их чувства уязвимости.

7. Нет сети поддержки

Мужчины менее привыкли говорить о своих чувствах и ищут поддержки у своих близких. Чтобы справиться с одиночеством после развода, о мужчинах также нужно заботиться, просить о них и оставлять безопасные места, чтобы выпустить наружу свое горе и печаль.

«Они не будут плакать, но избегают встречаться с друзьями и семьей. Не показывать грусть и убегать от ситуации.Производительность работы может снизиться из-за нарушения фокуса. Сон и аппетит, а также все признаки психологического заболевания, такие как тревога, депрессия, кажущаяся замкнутость, отсутствие удовольствия от того, к чему они привыкли раньше, проявятся. Внешне они не будут плакать, но и не будут счастливы », — предупреждает доктор Батра.

Чтение по теме: Как мне избавиться от жестокого парня после разрыва?

8. Ритуалы повторного связывания жесткие

В то время как мужчины более склонны к повторному браку, чем женщины, восстановление или возобновление романтических отношений и свиданий после развода для мужчины — это особенно трудный подъем для многих.

Доверие новому партнеру и ее намерениям, стыд или чувство вины по поводу развода и распада брака, обязанности детей или работы также могут быть причинами, по которым мужчинам трудно снова начать встречаться или искать возможности снова остепениться после развода.

Ритуалы восстановления жесткости

Эксперты говорят, что мужчинам сложнее завязывать отношения, и они будут держаться подальше от обязательств по сравнению с женщинами. Но статистика также показывает, что количество индийских мужчин, вступающих в брак после развода, вдвое больше, чем женщин, потому что они становятся одинокими после развода и не знают, как пережить одиночество.

Это еще раз доказывает, что после развода мужчины ненавидят жить одни, они предпочли бы сделать решительный шаг во второй раз.

Как не чувствовать себя одиноким, когда ты одинок и ищешь любви

Я развелся с женой, но моя девушка не развелась с мужем

5 знаков зодиака, которые считаются лучшими партнерами

Путеводитель по жизни после развода для парней — Варианты

В фильмах часто изображаются разведенные парни, живущие так и наслаждающиеся свободой, которую они всегда хотели.На самом деле этот стереотип может быть далек от истины. Мужчины часто несут самые разрушительные потери в результате развода, зачастую не зная, как с ними справиться. Вероятность развития депрессии после развода у мужчин почти в два раза выше, чем у женщин, а уровень самоубийств среди разведенных мужчин почти в два раза выше, чем среди женатых. Клеймо общества в отношении мужчин, нуждающихся в психиатрической помощи, только усугубляет эту проблему.

Итак, когда мужчины часто теряют своих детей, друзей, репутацию и дом после развода, есть ли что-нибудь, что они могут сделать, чтобы снова почувствовать себя самими собой?

Если вы мужчина, переживающий развод, попробуйте эти советы:

1.Измените свою жизнь

Во время развода ваша роль кормильца, отца, мужа и защитника будет либо потеряна, либо значительно изменится. Эти потери кажутся разрушительными и действительно могут заставить вас усомниться в своей цели в жизни. Работа с этими изменениями начинается с способности реорганизовать свою жизнь в соответствии с новой ситуацией. Переосмыслите отношения с друзьями, семьей, детьми и бывшим партнером, чтобы мудро распорядиться своим временем и удовлетворить свои физические, умственные и социальные потребности. Мужчины, которые не могут предпринять эти шаги, подвержены длительной депрессии, горя, тревоге и суицидальным мыслям.

Пример:
«Я потерял все, ради чего так много работал — моего дома больше нет, и я собираюсь видеться с детьми каждый день на каждые выходные».

Реорганизованная перспектива:
«У меня будет больше времени, чтобы гулять с парнями или просто отдыхать дома и делать все, что я хочу. Каждый раз, когда я с детьми, это будет иметь большее значение, потому что мы не будем видеться каждый день. Да, я переезжаю в меньшее помещение, но, наконец, могу слушать музыку так громко, как хочу, и ставить то, что мне нравится, на стены.

2. Не готовьтесь к самоуничтожению

Развод может причинить огромную боль, из-за которой мужчины могут попытаться избежать того, что они чувствуют. Это подвергает их риску совладать с саморазрушающим поведением. Развлекайтесь и ищите острых ощущений, но не прибегайте к вредным привычкам, чтобы заглушить эмоциональную боль. Пьянство, злоупотребление наркотиками или небезопасный секс могут временно подстегнуть ваше эго, но эти максимумы недолговечны и задержат ваш процесс продвижения вперед. Вместо этого получите заряд адреналина с помощью нового экстремального вида спорта или возродите хобби, от которого вы отказались много лет назад.

3. Оставайтесь в обществе

Мужчины инициируют только 1/3 разводов .; это означает, что многие мужчины вынуждены приспосабливаться к идее жить в одиночестве после того, как их уже лишили роли главы семьи. Некоторые мужчины изначально не очень общительны, поэтому, когда их жена и дети уходят, они остаются без социальных контактов. Такая изоляция приводит многих мужчин в депрессию, поэтому важно окружить себя кругом друзей, с которыми вы чувствуете себя комфортно.Начните вечер покера на выходных, присоединитесь к лиге фэнтези-футбола или спланируйте поездку с ребятами.

4. Не зацикливайтесь на прошлом

Мужчинам часто приходится смириться с разводом, когда у них больше финансовых обязательств и меньше времени с детьми. Хотя эти изменения могут быть трудными, постарайтесь не зацикливаться на том, что вы потеряли. Жилище ничего не решает; подобно бегу на беговой дорожке: вы можете думать, что идете вперед, переосмысливая те же мысли, но это не так.Тем не менее, переосмыслить и по-настоящему скорбеть о том, что было потеряно, — это здоровый способ пережить развод. Специалист по мужским вопросам может помочь вам научиться здоровым способам справиться с процессом скорби.

5. Сосредоточьтесь на будущем

Сохраняйте фокусировку вперед, думая о том, как вы можете наилучшим образом использовать текущую ситуацию. Начинайте с детьми новую традицию каждый раз, когда вы их видите. Наслаждайтесь делами, которые вы никогда не могли бы сделать, живя со своим бывшим — отряхните пыль от электрогитары и выучите новые звуки, увеличивая усилитель до 11, подключитесь к сети со своей игровой системой и некоторыми приятелями и убейте некоторых новичков, выполняйте старые в планах создания прочной пещеры.Хотя вы не можете контролировать все, что происходит в вашей жизни, у вас есть возможность извлечь максимальную пользу из полученной руки.

6. Не бросайте врача

Разведенные мужчины чаще, чем женатые, плохо питаются, чаще курят и умирают от болезней, которые можно предотвратить. Во многом это связано с тем, что супруги чаще заставляют своих мужей следить за состоянием здоровья и проводить профилактические мероприятия. Это также может быть результатом того, что мужчины не сделали первый рекомендуемый шаг — реорганизовали свою жизнь в соответствии с новой ситуацией.Не поддавайтесь склонности терять свое физическое здоровье, когда супруг (а) уходит из поля зрения. Когда ваше тело будет здоровым, ваш разум будет лучше подготовлен, чтобы преодолеть боль развода. Поднимите себе настроение с помощью регулярных упражнений, сбалансированной диеты, стоматологических осмотров, ежегодных медицинских осмотров и психологической поддержки со стороны терапевта или психолога.

7. Дата, когда вы будете готовы

Выбор времени, когда вернуться на сцену свиданий, — это личный выбор. Нет необходимости спешить на свидания после развода, но прогулки и свидания могут стать отличным способом повысить вашу уверенность в себе, почувствовать себя привлекательной и выйти из депрессивного кризиса.Если вы все же решите погрузиться в одиночную сцену, используйте защиту и держитесь подальше от тяжелого, постоянного употребления наркотиков или алкоголя. Хотя, безусловно, есть надежда на новые значимые отношения в вашем будущем, не торопитесь, чтобы огорчить свой брак, прежде чем брать на себя еще одно серьезное обязательство.

8. Не притворяйтесь, что с вами все в порядке, когда вас нет

Если вы боретесь с психологическими и эмоциональными последствиями развода, вы не одиноки. Обращение за поддержкой в ​​области психического здоровья демонстрирует силу и смелость, а также может дать вам пространство, чтобы выпустить и осмыслить то, что вы держали.Если вы испытываете какой-либо из следующих предупреждающих признаков депрессии, не предполагайте, что они поправятся, если вы их проигнорируете:

• Гнев, агрессивность или нервозность

• Заметные изменения в энергии и настроении

• Изменение режима сна

• Проблемы с концентрацией внимания

• Чувство печали и безнадежности

• Суицидальные мысли

• Чувства беспокойства и страха

• 9000

• 9000 получать удовольствие от приятных занятий

  • Заниматься деятельностью с высоким риском

  • Постоянные боли или проблемы с пищеварением

  Щелкните здесь, чтобы прочитать наш блог о разоблачении 6 маскировок депрессии у мужчин

  9.Обратитесь к специалисту по мужчинам

  Развод может стать потрясением для мужчины, чья жизнь и личность вращаются вокруг его семьи. Преодолеть потери, которые испытывают мужчины при разводе, сложно, но приспособиться к новому образу жизни будет гораздо легче при поддержке и руководстве квалифицированного специалиста по мужчинам.

  Мужчины стали богаче после развода | Отношения

  Развод делает мужчин — и особенно отцов — значительно богаче. Согласно новому исследованию, когда отец расстается с матерью своих детей, его доступный доход увеличивается примерно на треть.Женщины, напротив, несут серьезные финансовые санкции. Независимо от того, есть ли у нее дети, средний доход женщины падает более чем на одну пятую и остается низким в течение многих лет.

  Исследование было проведено профессором Стивеном Дженкинсом, директором Института социальных и экономических исследований и председателем Совета Международной ассоциации исследований доходов и богатства.

  Его исследование «Распад в браке и изменение доходов в долгосрочной перспективе» — первое, в котором отслеживается изменение уровня благосостояния в Великобритании, связанное с распадом брака.Полученные результаты приветствуются специалистами по семейным юристам, в том числе по вопросам разрешения и семейного права в партнерстве (Flip).

  «Распространенное мнение о том, что мужчины лишаются разводов, а женщины становятся богаче и живут за счет выручки, уже давно было разоблачено как пагубный миф, — сказала Рут Смоллакомб, семейный консультант Flip. На самом деле женщины часто страдают от экономических трудностей при разводе. Кроме того, недовольство, вызванное несправедливыми финансовыми расчетами, имеет множество побочных эффектов, разрушая текущие отношения с бывшими супругами и способность женщины продолжать свою жизнь.

  Исследование Дженкинса показало, что доходы «разлученных мужей» растут «немедленно и непрерывно» в годы после семейного раскола. «Различия между полами огромны, — сказал он. — Но это не столько гендер. вещь как родительская вещь. Основные различия заключаются не между мужчинами и женщинами, а между отцами и матерями ».

  Он обнаружил, что, когда мужчина выходит из бездетного брака, его доход немедленно увеличивается на 25%. Однако женщины страдают от резкого падения доходов.Их финансовое положение редко достигает уровня до разделения.

  Дженкинс объединил данные 14 различных британских панельных опросов домохозяйств за период с 1991 по 2004 год с результатами пяти европейских опросов. Пересчитав результаты по формуле, по которой правительство измеряет бедность, он установил новые доходы на душу населения. Дженкинс обнаружил, что положительное влияние на финансы мужчин настолько велико, что развод может даже вывести их из бедности, в то время как женщины с гораздо большей вероятностью окажутся в нищете.Уровень бедности разлученных женщин составляет 27% — почти в три раза больше, чем у их бывших мужей.

  Содержание, выплачиваемое бывшими партнерами, также мало влияет, сказал Дженкинс, поскольку только 31% разлученных матерей получают выплаты от отца своих детей.

  «Есть только два фактора, которые влияют на финансовое положение женщины после разрыва отношений», — сказал Дженкинс. «Процентное изменение дохода меньше, если они работали до этого и продолжают работать после этого.Влияние также уменьшается, если они начинают работать после разрыва отношений. Также есть потенциальные положительные последствия, если она снова выйдет замуж, — добавил он, — хотя последствия будут небольшими ».

  Положение может быть изменено, если у разлученного мужчины будет больше детей с новым партнером, при этом он будет платить алименты своей первой семье. . Единственный способ уравнять правила игры — сделать мужчин и женщин более похожими с точки зрения ролей в семье и на рынке труда. «Пока эти фундаментальные проблемы не изменятся, эти реальности останутся практически неизменными», — сказал он.

  Профессор Джон Эрмиш, автор книги «Экономический анализ семьи и одинокого родительства: экономический анализ», согласился с тем, что женщины подвергаются несоразмерному наказанию после разрыва отношений, но сказал, что степень несправедливости постепенно снижается.

  «Показатели перехода на работу показывают, что доля женщин с детьми-иждивенцами, которые прекращают работать после разрыва семейного брака, сократилась почти вдвое с конца 1990-х до начала 2000-х годов, с 16% до 9%», — сказал он.

  Согласно данным обследования рабочей силы, доля всех разлученных жен на оплачиваемой работе увеличилась за 1990-е годы с примерно 66% в 1993 году до 74% в 2002 году.Доля разлученных женщин с детьми, которые остались на работе, увеличилась с 41% до 58% за тот же период, увеличив уровень занятости в этой группе на 16%.

  «Наиболее вероятными объяснениями этих тенденций являются рост привязанности женщин к оплачиваемой работе и увеличение государственных вознаграждений за оплачиваемый труд по сравнению с неработающим, оба из которых связаны с различными изменениями, произошедшими в конце 1990-х годов в системе трудовой занятости. — поддержка в работе », — сказал Эрмиш.

  Пример из практики: «Я стараюсь не быть слишком ожесточенным»

  Элуиза и ее муж были женаты 20 лет, когда они развелись 18 месяцев назад.У них трое детей в возрасте 11 лет, 3 года и 18 месяцев.

  «Мой муж сказал мне, что мы разделим все пополам. Я была потрясена, когда поняла, что он нанял отличную команду юристов, которая сумела скрыть большую часть своих активов и списать большую часть его дохода. Я этого не сделала. у меня нет шансов. На бумаге я получил 50% всего. На самом деле, однако, он ушел с достаточным количеством денег, чтобы сразу купить дом в городе и новую машину, а также взять детей на пару зарубежных праздников каждый год.

  «Я веду постоянную борьбу, чтобы не позволить себе охватить чувство гнева по поводу различий в нашей жизни. Мне почти невыносимо, что мне приходится скупиться и откладывать деньги, чтобы воспитывать детей, в то время как его образ жизни стал заметно более комфортным. и экстравагантнее, чем когда мы были вместе «.

  Расставание по номерам

  Почти половина всех браков в Англии и Уэльсе заканчивается разводом.

  По крайней мере, один ребенок младше 16 лет страдает в 53% всех случаев, причем почти две трети из них — младше 11 лет.