Переходный возраст до скольки длится: Переходный возраст и подростковый период🥇: как пережить — советы родителям

Что представляет собой переходный возраст

Переходный возраст — это этап, ступенька, по которой ребенок из детской и беззаботной жизни переходит во взрослую. В этот период детский организм ведет гормональную перестройку, за счет чего ребенку свойственны эмоциональные всплески, агрессия, раздражительность.

Происходит множество изменений, сказывающихся как внешне, так и психологически. Наступает половое созревание, идет активное развитие скелета и мышц. В этот период ребенок чувствует себя отчужденно, тревожно и даже может погрузиться в депрессию.

Временные рамки переходного возраста

В зависимости от того, что у каждого организм индивидуален, точных временных границ, которые затрагивает этап взросления, нет. Специалисты называют лишь приблизительные года переходного возраста, варьирующиеся от 10 до 18 лет.

Переходный возраст у мальчиков

Переходный возраст у мальчика полностью меняет его внешние и характерные признаки. В этот период юноша переживает за свою внешность ничуть не меньше любой девушки. Он прикладывает все усилия, чтобы красиво выглядеть и нравиться самому себе.

Именно на этом этапе юноша старается найти образ, в котором он будет чувствовать себя комфортно. Не редко он старается походить на взрослых, примеряя на себе образ любимого актера или старшего брата.

Во время переходного возраста он пытается доказать окружающим, и в первую очередь самому себе то, что он в силах самостоятельно принимать решения и разбираться с проблемами. Зачастую он может совершать неадекватные поступки, поддаваясь эмоциональному состоянию.

Признаки переходного возраста у мальчиков

Подсказать родителям о том, что в жизни их сын начался трудный этап взросления, могут следующие признаки:

• Активное развитие мышечной массы и скелета;
• Появление растительности в интимной зоне и области подмышек;
• Изменение голосовых связок;
• Обильная угревая сыпь на лице;
• Резкие скачки настроения;
• Беспочвенная агрессия, раздражительность, рассеянность;
• Активное половое созревание.

Переходный возраст у девочек

Этап переходного возраста у девочек протекает очень проблематично. У юной леди возникают слишком завышенные требования к своей внешности. Девочка ощущает себя не достаточно красивой и стильной по сравнению с остальными и начинает активные эксперименты со своей внешностью. Появляется заниженная самооценка и комплексы, вполне нормальные для данного периода.

Возникает активное влечение к противоположному полу, даже к друзьям, а подружки становятся соперницами. Безответная симпатия приводит к излишним слезам и эмоциональной неустойчивости.

Из-за увеличения в объемах, связанных с взрослением, девочка может начать жестко ограничивать себя в пище. Родителям стоит серьезно к этому отнестись, в противном случае это может нанести серьезный ущерб здоровью, вплоть до анорексии.

Признаки переходного возраста у девочек

Показателем того, что дочь начинает взрослеть, станут такие признаки, как:

• Рост скелетной системы;
• Появление типичных для девушек форм;
• Увеличение сосков;
• Появление ярко выраженной растительности подмышками, на ногах и в интимной зоне;
• Появление критических дней;
• Неадекватное поведение, склонное к слезам и истерикам;
• Замкнутость.

Рекомендации родителям

На этом не легком этапе родители должны с пониманием относится к своему чаду. Это переломный момент, от которого зависит, останутся ли отношения между родителями и ребенком доверительными или нет.

Стоит понимать, что в это время эмоциональная чувствительность ребенка достигает своей критической отметки. Подросток чувствует себя одиноко и не верит в то, что может на кого-то положиться.

Не стоит ругаться на него за выходки или неуправляемость, это естественные признаки переходного возраста, а вот ссорами можно усугубить ситуацию.

Следует помнить, что психика в период взросления очень неустойчива, и любой выговор в свою сторону может расцениваться ребенком как начало войны.

Специалисты рекомендуют помогать ребенку почувствовать свою взрослость. Следует позволять чаду самостоятельно делать выбор в плане своей влюбленности или дружбы. Он должен научиться сам принимать решения, однако никто не запрещает ненавязчивую помощь со стороны родителей.

Не нужно контролировать каждый шаг подростка. Ребенку требуется возможность почувствовать самопознание себя и мира. При этом нужно давать ему все туже поддержку. Ребенок должен чувствовать духовный контакт и не бояться обратиться к родителям за помощью.

Для сохранения в семье теплых и доверительных взаимоотношений в период взросления, специалисты рекомендуют родителям придерживаться простых правил:

• Внимательно выслушивать ребенка, даже если кажется что он говорит полные глупости — для него это очень важно;
• Проявлять интерес ко всем увлечениям ребенка;
• Помнить, что все люди индивидуальны, и со спокойствием относится к перепадам настроения подростка;
• Давать подрастающему чаду максимальную самостоятельность в поступках и действиях;
• Стараться советоваться с ребенком, даже по пустякам. Таким образом подросток будет чувствовать себя полноценно среди семейного круга, ведь его мнение тоже важно;
• Не нужно показывать несерьезное отношение к подростку и постоянно называть его ребенком — это может создать в нем комплекс неполноценности и неуверенности в себе.

Также психологами написано множество книг о переходном возрасте, в которых родители могут найти ответы на все интересующие их вопросы.

Переходный возраст это действительно сложный период, требующий особой, тонкой психологии со стороны родителей. Ознакомившись со всеми рекомендациями и применив их в действие, можно с легкостью преодолеть процесс взросления ребенка!

Фото детей в переходном возрасте

Сколько времени ещё будет длиться переходный возраст? — Воспитание детей

Уважаемые родители,

Очень трудно сказать, сколько времени должен тянуться переходный возраст. В еврейском Законе, например, о нём нет вообще никакого упоминания и с момента религиозного совершеннолетия — бар- и бат-мицвы ­(соответственно, у мальчиков с 13 лет, у девочек с 12) — подросток считается взрослым человеком, который полностью несёт ответственность за свои поступки. С другой стороны, в современном мире подростковый возраст иногда затягивается и до 25—27 лет. Когда молодые люди не несут никакой ответственности, живут за счёт родителей, развлекаются и это всё называется «они себя ищут» (но не очень торопятся найти).

С физиологической точки зрения подростковый возраст — это переход организма от детского состояния к взрослому, и он обычно тянется 3—4 года. Меняется физиология подростка, его психика и его гормональное состояние. Этот резкий переход тела к взрослости действительно может сделать человека более ранимым и неуравновешенным, склонным к истеричности. Но это не значит, что это рок, что мы как родители должны это принимать как явление природы и что наступит волшебный день, когда всё пройдёт само по себе. У подростка могут быть проблемы в нескольких сферах:

1. Отношения с самим собой. Очень многие не нравятся себе физически в этот период и чувствуют себя «гадкими утятами», что, конечно, плохо влияет на психическое состояние.

2. Отношения с миром взрослых. В том числе и с родителями. Подросток конфликтует, отвергает авторитеты, требует полной самостоятельности и в то же время боится её и не умеет ею пользоваться. Что, естественно, приводит к нервным срывам от любого замечания и высказывания окружающих.

3. Отношения со сверстниками. Для подростка статус в своей возрастной группе — это самое важное в жизни на этом этапе. Многие готовы ради высокого статуса сделать абсолютно всё, включая и совершенно запрещённые действия на уровне нарушения законов. С другой стороны, если ему кажется, что его не принимают в его возрастной группе, подросток чувствует себя униженным, оскорблённым и очень резко на это реагирует.

Нам как родителям необходимо относиться к подростку как к взрослому, доверительно и уважительно, но поставить очень чёткие границы: на что мы не согласны у себя дома. Если мы смогли создать в принципе хорошие отношения, можно попробовать выяснить, что именно беспокоит ребёнка и попробовать помочь ему (только не «правильными» советами, а поддержкой, рассказами о самих себе в подростковом возрасте, когда мы сталкивались с подобными трудностями, терпением и т.д.). Не надо выводить мораль «если я справился, то и ты сможешь», потому что это звучит как требование. Но нужно показывать и даже говорить, что для нас он самый-самый.

Что касается срывов и истерик подростков, то необходимо уйти в сторону и просто не реагировать на них в такой момент, потому что иначе мы подольём горючее в печь его эмоций. Если мы сможем, с одной стороны, доверять, а, с другой стороны, требовать как со взрослого и ценить выполнение этих требований, то можно надеяться, что с Б-жьей помощью мы пройдём этот период с минимумом осложнений.

Желаю всего самого лучшего,

N.B.

Если ситуация между нами, родителями, и подростком становится совершенно невыносимой и превращается в сплошной скандал, необходимо (!!!) обратиться за профессиональной помощью. А для того, чтобы подросток согласился на неё, взять вину на себя и сказать, что, видимо, мы не умеем его правильно понять и готовы ВМЕСТЕ обратиться к консультанту, чтобы он нам помог его понять, и мы готовы будем исполнить советы консультанта. Иначе, не дай Б-г, положение в семье может докатиться до самых жутких крайностей, которыми я предпочитаю не запугивать родителей в подробностях.

Поделитесь этой страницей со своими друзьями и близкими:

Одноклассники

Каков возраст подростков и с какими проблемами сталкиваются подростки?

Автор: Joy Youell

Обновлено 20 января 2021 г.

Медицинское заключение: Аарон Хорн

Подростковый возраст — уникальное время, когда дети начинают становиться взрослыми. Это путешествие полно новинок. Подростки и взрослые, которые их любят, могут обнаружить, что устанавливаются новые границы и модели общения.В этом периоде есть много поводов для празднования, а также множество проблем. Вот несколько полезных фактов об этом этапе развития, которые нужно понять, и несколько советов, которые помогут вам перейти на новый этап отношений с подростком.

Обеспокоены проблемами, с которыми сталкиваются подростки?

Проблемы подросткового возраста

Молодых людей подросткового возраста обычно называют бунтарскими, эгоистичными, беспокойными или просто трудными.Это время полно свободы, независимости и ускоренного роста. Хотя верно, что подростковый возраст может быть неспокойным временем для детей и родителей, подростки могут успешно пройти эти годы, чтобы стать здоровыми взрослыми. Взрослые могут лучше понимать цели подросткового возраста и работать со своими подростками, поддерживая их рост. Подростки и окружающие их взрослые могут извлечь пользу, узнав больше об этом непростом времени в жизни молодых людей.

Каков возрастной диапазон подростков?

Наиболее распространенное определение подросткового возраста — это просто «подростки».«Мы думаем о подростках как о подростках. Эта переходная фаза отправляет их в путешествие, которое ведет их из детства в раннюю взрослую жизнь.

В разных источниках указаны разные возрастные группы подростков. Например, Всемирная организация здравоохранения утверждает, что подростки находятся в возрасте от 10 до 19 лет. Другие источники устанавливают более высокий минимальный возраст — 12 лет. Некоторые говорят, что возрастной диапазон должен составлять около 24 лет, когда мозг фактически перестает развиваться. Какими бы ни были конкретные цифры, подростковый возраст в общих чертах определяется как период между поздним детством и ранней взрослостью.

Фазы подросткового возраста

Психологи делят возрастной диапазон подростков на три отдельные фазы. Это ранний, средний и поздний подростковый возраст. Каждый из этих этапов имеет свои особенности, проблемы и цели.

1. Ранний подростковый возраст приходится на 10-14 лет
2. Средний подростковый возраст приходится на возраст 15-17 лет
3. Поздняя юность продолжается с 18 лет до совершеннолетия

Обряды перехода

В подростковом возрасте люди проходят множество обрядов посвящения.Это конкретные события, которые отмечают взросление от детства до взрослой жизни. Некоторые из наиболее распространенных обрядов посвящения в современном западном мире, особенно в Америке, включают:

• Крещение или конфирмация
• Начало менструации у девочек
• Получение водительских прав
• Сладкая 16 вечеринка
• Первая дата
• Первый секс
• 18 лет
• Окончание средней школы
• Первый выезд из дома
• Первая работа
• 21 день рождения, знаменующий окончание подросткового возраста

Источник: unsplash. com

Физические испытания

Подростки сталкиваются с рядом проблем, связанных с физическими изменениями в их теле. Если они здоровы, это, как правило, время, когда они находятся на пике своей физической скорости, силы и выносливости. Многие ранние подростки набирают или теряют вес до того, как стабилизируются в эти годы. На этом этапе они обладают большей независимостью, поэтому им нужно научиться делать правильный выбор продуктов питания и включать упражнения в свой распорядок дня без подсказок родителей.Подростки также имеют дело с телом, в котором пол становится более очевидным. Они не только привыкают к новым физическим ощущениям, но и замечают свое половое влечение, возможно, впервые.

Интеллектуальные вызовы

Когда дети становятся взрослыми, они сталкиваются с новыми интеллектуальными проблемами. Их школьная работа становится более требовательной. Их меньше контролируют, и им нужно научиться самостоятельно распоряжаться своим временем и учебой. В то время как детство в основном протекает здесь и сейчас, у подростков развивается большая способность планировать будущее.Меняются и интеллектуальные характеристики. В детстве люди смотрят на вещи довольно конкретно. Однако в подростковом возрасте люди могут начать понимать более абстрактные концепции. Подростки, которые устраиваются на работу, должны будут изучить требования к этой работе, а также навыки, которые позволят им успешно ее завершить.

Социальные проблемы

Хотя у детей есть друзья, большая часть их социальных контактов связана с членами семьи. В подростковом возрасте люди начинают заводить больше друзей за пределами этого узкого круга и проводить с ними больше времени.У них есть друзья обоих полов, и у них обычно возникают первые романтические отношения. Большинство подростков испытывали чувство влюбленности еще до того, как достигли совершеннолетия.

Моральные вызовы

Когда мы становимся взрослыми, мы постепенно берем на себя моральные обязательства. Подростки сталкиваются с трудными моральными дилеммами, которые они должны решить сами. Некоторые из них могут включать:

• Правильно ли противостоять хулигану?
• Должен ли я следовать религии родителей?
• Можно ли обмануть тест?
• Что плохого в употреблении наркотиков и алкоголя?
• Это неправильно ставить меня первым?
• Обязан ли я помогать другим?
• Достаточно ли я зрел для сексуальных отношений?
• Оправдано ли физическое насилие?
• Мне уйти из дома или попытаться решить проблемы здесь?

Если вы родитель, вам может казаться, что вы знаете правильные ответы на все эти моральные вопросы.Важным элементом зрелости является создание идентичности, отличной от вашей изначальной семьи. Даже в доме, где есть четко сформулированные ответы на эти вопросы, подростку нужно будет оценить и решить для себя.

Проблемы психического здоровья

Подростковый возраст приносит с собой множество психологических изменений и проблем. Психически здоровые родители позволяют своим детям развивать самостоятельность и оказывать эмоциональную поддержку. Для подростков взрослые, которым доверяют, — это опора безопасности, с которой они могут общаться, чтобы чувствовать себя комфортно в перерывах между вступлением в мир независимости.Подростки могут искать смысл в своей жизни более глубоко, чем когда-либо прежде. Несмотря на то, что они могут показаться непостоянными или чрезмерно эмоциональными, они обычно ищут более широкую картину того, что такое реальность для взрослых.

Обеспокоены проблемами, с которыми сталкиваются подростки?

Источник: unsplash.com

Внешний вид тела — большая проблема для подростков. В подростковом возрасте мальчики и девочки сравнивают себя не только со взрослыми, но и с другими подростками.Они могут стать одержимыми своей внешностью, задаваясь вопросом, может ли их внешний вид соответствовать тому, чего от них ожидает общество. Подростки могут быть настолько одержимы своей внешностью, что у них развиваются расстройства пищевого поведения.

Многие психические расстройства появляются впервые в подростковом возрасте. Биполярное расстройство часто выявляется в позднем подростковом возрасте. По мере того, как у подростков повышаются гормоны, их эмоции имеют свойство обостряться. Родителям важно знать об изменениях в эмоциональном выражении или поведении, которые настолько сильны, что выделяются даже среди подростков.

Если подростки впервые столкнутся с серьезными трудностями и стрессорами, они могут впасть в депрессию. Когда жизнь кажется слишком сложной или если они хотят избежать эмоциональных болей, связанных с превращением во взрослую жизнь, они могут почувствовать желание сдаться. Эти эмоциональные проблемы могут быть чисто ситуативными и преходящими в подростковом возрасте или могут указывать на признаки серьезного психического состояния.

Как помочь подростку в эти годы

Подростковый возраст — захватывающее время как для ребенка, так и для его родителей. Вы можете сделать несколько вещей, чтобы помочь своему ребенку справиться с проблемами и стать здоровым взрослым.

Работа над коммуникативными навыками

Говорить с подростком и легче, и труднее, чем с ребенком. Это проще, потому что они понимают более сложные концепции. В то же время это может быть сложнее из-за эволюции родительско-детских отношений. Родители могут привыкнуть говорить своему ребенку, что ему делать, вместо того, чтобы побуждать его решать самим.Родители могут использовать разные слова, чтобы передать одно и то же значение. Если вам кажется, что вы оторваны от подростковой культуры, вы не одиноки. Вы можете заняться самообразованием или просто попросить их перефразировать свой вопрос. Вы также можете побудить своего подростка задавать вопросы, давая разумные, непредвзятые и эмоционально нейтральные ответы.

Поощрять ответственность

Часто родители хотят напрямую диктовать ответственность своим подросткам. Они могут сказать своему ребенку: «Хорошо, ты отвечаешь за уборку после еды». Хотя важно быть ясным и согласованным с правилами, есть и другие обязанности, которые ребенок должен взять на себя. Подросткам нужно дать возможность принимать решения. Их ответственность возрастает, если они согласны с предлагаемыми правилами или инструкциями. Им нужно совершить. В противном случае вам придется применять чрезмерное количество правил, чтобы гарантировать, что они будут делать то, что вы от них хотите.Хороший пример — уроки музыки. Если ваш ребенок не заинтересован в том, чтобы стать великим пианистом, он может не захотеть заниматься ежедневными тренировками. Если вы все равно будете настаивать на том, чтобы они это сделали, вам придется каждый день подталкивать их к практике. Это может вызвать серьезный конфликт из-за того, что не важно для их успешного завершения подросткового возраста.

Вместо того, чтобы навязывать подростку ненужные правила, вы можете сделать несколько вещей, чтобы побудить их брать на себя ответственность за то, чтобы делать положительные вещи и вносить свой вклад. Вы можете сделать это, смоделировав ответственное поведение или поговорив с ними о том, что для них важно, и о том, что, по их мнению, им нужно делать для выполнения этих задач.

Содействовать независимости

Ваш ребенок может стремиться к самостоятельности в подростковом возрасте или отказываться от идеи отправиться в мир. Скорее всего, они будут переходить от зависимости к независимости, когда научатся думать самостоятельно. Взрослый может быть эмоционально сильной и здоровой опорой для подростка.Это поможет вашему ребенку развить независимость, не перегружая его.

Источник: unsplash.com

Иногда подростки даже не задумываются о том, что могут решать сами. Если вы признаете возможность позволить подростку практиковаться в принятии решений, начните с того, чтобы дать ему понять, что это нормально, если он это сделает, и что вы знаете, что он сделает правильный выбор. Ваша уверенность в них также поможет им почувствовать себя увереннее.

Получить мнение профессионала

Если вы чувствуете, что вам нужна помощь, чтобы лучше общаться с подростком, вам может помочь терапия.Индивидуальная терапия дает возможность самостоятельно освоить новые навыки. Вы можете нанять психотерапевта, который поможет вести беседы в семейной терапии.

Кроме того, все большее количество исследований показывает, что онлайн-терапия может помочь родителям, чьи дети-подростки могут испытывать проблемы, связанные с проблемами психического здоровья. В исследовании, опубликованном в рецензируемом научном журнале Internet Interventions , исследователи рассмотрели преимущества онлайн-программ с помощью терапевта для родителей подростков, страдающих депрессией и тревогой.В отчете говорится, что эти виды вмешательств могут быть полезны в , помогая родителям понять и отреагировать на симптомов депрессии и тревоги у своих детей. Эти результаты согласуются с аналогичными исследованиями, изучающими влияние онлайн-терапии при помощи отдельным людям и семьям справляться с симптомами широкого спектра проблем психического здоровья.

Как упоминалось выше, если вы являетесь родителем подростка, который, возможно, переживает тяжелые времена, вам может помочь лицензированный онлайн-терапевт.Когда вы уже заняты воспитанием семьи, онлайн-терапия через BetterHelp поможет вам сэкономить время и деньги. Вам не придется иметь дело с пробками, сидеть в зале ожидания или пропускать работу, вы сможете принимать участие в терапии, где бы у вас ни было подключение к Интернету. Специалисты в области психического здоровья в BetterHelp знают, как направить родителей — и, как следствие, их детей — на путь улучшения психического здоровья. Ниже приведены некоторые обзоры консультантов BetterHelp от людей, испытывающих аналогичные проблемы.

Отзывы консультанта

«Я работаю с Кэролайн в течение 6 месяцев, и мне очень помогли ее советы, поскольку я поддерживаю свою дочь от анорексии. Анорексия — очень сложное заболевание души и тела, и члены семьи могут играть очень важную роль в этом выздоровление путем самообразования и понимания ее поведения. Это позволяет мне использовать правильные слова с ней и наблюдать за своим поведением с ней, поэтому я поддерживаю ее здоровым образом и не позволяю ее болезни развиваться дальше.Кроме того, мне было очень тяжело пережить стресс, когда я наблюдала, как страдает моя милая дочь, поэтому мне нужно было найти для себя навыки совладания. Опыт Кэролайн, ее очень милосердные, но четкие рекомендации и отзывы сделали меня более уверенным и способным справиться с этой тяжелой болезнью. Я нахожу много сил от ее терапии, и, что наиболее важно, я лучше обращаюсь с дочерью и вижу разницу в моем взаимодействии с ней. Я благодарен Кэролайн за то, что она вошла в мою жизнь, когда мне понадобился кто-то, кто направил меня через это.В дополнение к нашим еженедельным видеочатам я могу отправлять ей быстрые текстовые сообщения в приложении BetterHelp, если возникает проблема, и мне нужны ее мысли, и Кэролайн очень быстро отвечает, предлагая дополнительные советы, которые могут мне помочь. Я порекомендовал BetterHelp друзьям, так как без этой платформы для меня был бы невозможен доступ к великому терапевту, подобному Кэролайн . .. в то же время я делаю это для удобства своего времени и дома. Спасибо, Кэролайн, и спасибо, Betterhelp, за то, что были здесь для меня! »

« Тамми так изменила мою жизнь.Если бы у меня не было ее помощи, я почти уверен, что потерял бы всякий контакт со своей 19-летней дочерью, которая предпочла жить со своим отцом. Понимает подростков и мам подростков! Такая добрая, мудрая, опытная, сострадательная и уравновешенная, я не могу сказать о ней достаточно хорошего !! «

Заключение

В подростковом возрасте люди сталкиваются со многими сложными проблемами. Родителям подростков может потребоваться помощь, чтобы оставаться рядом с ними, позволяя им расправить крылья.

Если вы или кто-то, кого вы любите, испытываете трудности с пониманием, общением или помощью своего ребенка-подростка в эти тяжелые годы, вы можете поговорить с психологом. Онлайн-консультанты помогут вам справиться с проблемами подростка или проведут вас через последние фазы перед взрослой жизнью. Подростковый возраст, безусловно, непрост, но с правильной помощью он может успешно закончиться, когда ребенок станет здоровым, независимым взрослым.

Как работает эрекция и как долго она должна длиться?

Эрекция — это жесткость полового члена, когда мягкие ткани внутри него наполняются кровью.Чаще всего это происходит во время сексуального возбуждения, но иногда может произойти и случайно. Продолжительность эрекции зависит от человека, и на нее могут влиять многие факторы.

Продолжительность эрекции, а также ее качество может варьироваться в зависимости от физических и психологических факторов, включая возраст, стресс, состояние здоровья и лекарства.

В этой статье мы обсудим, как работает эрекция, какие факторы на нее влияют и примерно, как долго обычно должна длиться эрекция.

Эрекция возникает, когда приток крови к половому члену увеличивается, вызывая его изменение формы и размера.

Есть три стадии эрекции:

• Мягкий или вялый пенис: Это «нормальное» состояние полового члена, и оно возникает, когда нет сексуального возбуждения или стимуляции через зрение, прикосновение или фантазии. Во время этой фазы кровоток к половому члену и от него одинаков.
• Набухший половой член: При сексуальной стимуляции мозг и нервы изменяют кровеносные сосуды и другие ткани полового члена, так что в половой член поступает больше крови, чем вытекает.Пенис на этом этапе начинает набухать.
• Эрегированный пенис: Пенис становится эрегированным по мере продолжения визуальной, воображаемой или сенсорной стимуляции. Мозг и нервы продолжают посылать больше крови к половому члену и ограничивать кровоток от него. Пенис становится полностью эрегированным, что позволяет осуществлять ручную стимуляцию или вагинальный, анальный или оральный секс.

Различные физические или психологические проблемы могут помешать возникновению эрекции или продержаться достаточно долго для сексуальной активности.

Также возможно, что половой член станет эрегированным по неизвестной причине. Эрекция может возникать в неудобное время дня.

В этих случаях человек может предпринять определенные действия, например поправить брюки или рубашку, чтобы скрыть эрекцию, и попытаться отвлечься от своего пениса. Если эти шаги не помогут, они могут посещать ванную комнату до тех пор, пока не пройдет эрекция.

Не существует универсального установленного времени для продолжительности полового акта или того, как долго пенис должен оставаться в эрегированном состоянии.Как правило, средняя эрекция может длиться от нескольких минут до примерно получаса. Однако это может значительно различаться из-за множества факторов, которые могут повлиять на продолжительность эрекции.

Также стоит отметить, что человеку не нужна эрекция для достижения оргазма.

Люди могут беспокоиться, что они находятся на любом конце спектра и что их эрекция длится слишком долго или недостаточно долго.

В некоторых случаях у человека могут возникнуть трудности с достижением эрекции, устойчивой эрекцией или поддержанием ее достаточно долго для удовлетворительного секса.Физические или психологические факторы могут способствовать эректильной дисфункции (ЭД) или преждевременной эякуляции (ПЭ).

В других случаях у человека может быть длительная эрекция, не связанная с сексуальной активностью или интересом, что известно как приапизм. Лекарства, наркотики и травмы могут вызвать приапизм, который может быть серьезным заболеванием из-за риска необратимого повреждения тканей.

Множество факторов могут временно вызвать проблемы с эрекцией. К ним относятся:

• усталость
• употребление алкоголя или рекреационных наркотиков
• отвлекающие факторы
• чувство неловкости
• напряжение
• неудобство с партнером

Помимо временных причин нарушения эрекции, проблемы со здоровьем также могут вызывают кратковременную или длительную ЭД.

Например, после лечения рака простаты у некоторых людей может развиться ЭД. Тем не менее, у этих людей все еще есть возможность восстановить полную сексуальную функцию.

Эректильная дисфункция

ED поражает до 30 миллионов человек с половым членом. ЭД возникает, когда человек не может достичь или поддерживать эрекцию достаточно долго для сексуальной активности.

По данным фонда Urology Care Foundation, ЭД возникает, когда проблемы с эрекцией являются постоянной проблемой. Некоторые факторы, такие как стресс или проблемы в отношениях, могут усугубить ЭД.Некоторые частые причины ЭД включают:

• возраст старше 50 лет
• высокое кровяное давление или уровень сахара в крови
• курение
• сердечно-сосудистые проблемы
• ожирение
• отсутствие физических упражнений
• высокий уровень холестерина
• рекреационные наркотики или алкоголь

Для ЭД доступно несколько методов лечения, включая лекарства, физические вмешательства и, возможно, хирургическое вмешательство.

Преждевременная эякуляция

PE — это форма сексуальной дисфункции, которая может помешать людям иметь удовлетворительный секс.Различные факторы могут вызвать ПЭ. К ним относятся психологические причины, такие как беспокойство или неопытность, и медицинские причины, такие как употребление наркотиков или состояния здоровья.

PE может исчезнуть сама по себе или может потребовать лечения, которое будет зависеть от основной причины. Они могут включать терапию, лекарства местного действия или различные сексуальные методы.

Приапизм

Приапизм — это длительная эрекция, не связанная с сексуальным возбуждением, которая также часто бывает болезненной. Некоторые лекарства, такие как препараты от ЭД, разжижители крови, антидепрессанты и некоторые лекарства от артериального давления, могут вызывать приапизм.

Для человека, у которого эрекция длилась 4 часа или более, важно немедленно обратиться за неотложной помощью. Повреждение тканей может начаться через 4–6 часов после начала эрекции. Любое повреждение чувствительной ткани полового члена может быть постоянным и необратимым.

Лечение, помогающее уменьшить длительную эрекцию, включает:

• лекарства для уменьшения кровотока
• аспирацию для отвода крови от полового члена
• хирургическое вмешательство для восстановления нормального кровотока в половом члене

В некоторых случаях человек не может необходимо обратиться к врачу по поводу проблем с эрекцией.Временные проблемы, такие как стресс или проблемы в отношениях, могут вызвать трудности с эрекцией, но не обязательно требуют посещения врача.

Однако человеку следует поговорить со своим врачом, если у него часто возникают проблемы с достижением эрекции. Их врач может помочь им определить первопричину, например, лекарства или эмоциональные проблемы. Врач также может назначить лечение, чтобы помочь человеку достичь эрекции.

Если у человека наблюдается длительная эрекция, не связанная с сексуальной активностью и длится более нескольких часов, ему следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

Эрекция обычно необходима для многих видов сексуальной активности с участием человека с пенисом. Эрекция обычно начинается во время возбуждения и обычно проходит, когда возбуждение прекращается или после эякуляции.

Такие факторы, как стресс, алкоголь и лекарства, могут повлиять на способность человека достичь и поддерживать эрекцию. Если у человека постоянно возникают проблемы с эрекцией, ему следует поговорить со своим врачом, потому что у него может быть ЭД.

Человек должен также обратиться к врачу, если у него эрекция, которая длится намного дольше, чем сексуальная активность.Приапизм может привести к необратимым повреждениям, если человек не получит лечения.

Эффекты и время ожидания

Вазэктомия не должна влиять на половое функционирование, хотя перед половым актом важно дать организму зажить в течение пары недель. Кроме того, может пройти еще 3 месяца, прежде чем количество сперматозоидов упадет до нуля.

Вазэктомия — это операция, при которой сперматозоиды не достигают полового члена. Без спермы сперма, которую эякулирует мужчина, не может вызвать беременность. Следовательно, вазэктомия — эффективный метод контроля рождаемости.

В этой статье будет обсуждаться, может ли вазэктомия повлиять на сексуальное функционирование и сколько времени нужно ждать, прежде чем заняться сексом после процедуры.

Первым этапом восстановления является заживление операционного поля. Вазэктомия с использованием скальпеля обычно включает два разреза мошонки. Затем врачи могут наложить швы, чтобы закрыть эту область.

При вазэктомии без скальпеля врачи будут оперировать небольшое отверстие в мошонке.Эта процедура может сократить время восстановления и риск осложнений.

В обеих процедурах важно дать ране зажить, прежде чем снова заняться сексом. Это должно занять менее 2 недель, но может длиться дольше.

После заживления ран также может возникнуть боль и отек в области, мешающей половому акту. Лучше избегать секса, пока все эти симптомы не исчезнут. Занятие сексом до завершения процесса заживления может привести к дальнейшим травмам и замедлить выздоровление.

Можно мастурбировать, не оказывая давления на раны. Но при эякуляции мышцы в этой области сокращаются, что может быть болезненным и вызывать отек.

Для того, чтобы человек стал полностью бесплодным после вазэктомии, может пройти до 3 месяцев. Человек считается бесплодным, когда количество его сперматозоидов падает до нуля. По-прежнему возможна эякуляция, как и раньше, но сперма не будет содержать сперматозоидов, которые могут вызвать беременность.

В течение первых 3 месяцев после процедуры количество сперматозоидов может быть достаточно высоким, чтобы вызвать беременность.Даже после заживления раны необходимо использовать защиту во время секса. Это предотвратит беременность от оставшейся спермы.

Врачи проведут осмотр через 6–12 недель после вазэктомии. Они оценят, зажила ли рана, и проведут подсчет сперматозоидов. Лучше подождать до этого осмотра, прежде чем снова заниматься незащищенным сексом.

Вазэктомии очень эффективны. По оценкам одного исследования, 98–99% случаев являются успешными с низким риском осложнений.

После полного выздоровления после вазэктомии не должно быть никакого влияния на половую функцию. Нулевое количество сперматозоидов не влияет на работу половых органов.

Не должно быть никаких изменений в получении удовольствия от секса или уменьшения полового влечения. Первые несколько эякуляций после выздоровления могут быть неудобными, но со временем это пройдет. Если боль не проходит, человек может проконсультироваться со своим врачом.

Вазэктомия вряд ли приведет к длительным осложнениям.Несмотря на ранние опасения, всесторонний обзор в JAMA Internal Medicine показал, что вазэктомия не увеличивает риск рака простаты.

В редких случаях у некоторых мужчин возникает болевой синдром после вазэктомии. Это состояние вызывает хроническую боль из-за повреждения нервов или скопления сперматозоидов после вазэктомии.

Советы по восстановлению после вазэктомии:

• Использование пакетов со льдом : прикладывание пакета со льдом к ране на 20 минут может уменьшить отек и боль.Оберните пакет со льдом, чтобы он не соприкасался с кожей.
• Лежание : В течение первых нескольких дней после вазэктомии рекомендуется как можно больше лежать. Эта мера предосторожности снижает нагрузку на рану.
• Избегайте подъема тяжестей : Это может привести к растяжению мышц вокруг мошонки и причинить еще больший вред.
• Ношение поддерживающего нижнего белья : Ношение трусов, закрывающих яички, может снизить давление на рану. Ремень обеспечивает дополнительную поддержку и снижает трение в области.
• Регулярная очистка : Очень важно аккуратно очищать рану каждый день. Этот распорядок поможет предотвратить инфекции.
• Избегание мастурбации : Во время выздоровления разумно избегать мастурбации, чтобы не повредить мышцы или ткани в этой области.

Вазэктомия — высокоэффективная процедура с низким риском осложнений. Лучше избегать секса, поскольку рана заживает, обычно в течение первых двух недель. После этого периода выздоровления люди должны придерживаться защищенного секса, пока врач не посоветует иное.Это может занять до 3 месяцев.

Вазэктомии не влияют на половое функционирование и не снижают половое влечение. После вазэктомии по-прежнему можно будет добиться эрекции и эякуляции, как и раньше. Сперма составляет лишь небольшую часть семенной жидкости, поэтому вазэктомия не должна вызывать заметного изменения количества эякулята.

Вазэктомия может стать серьезным решением, вызывающим беспокойство. Это может помочь обсудить последствия вазэктомии с близкими, прежде чем продолжить.

Ваши варианты: работа, подача заявления на пенсионное пособие или и то, и другое

Ваши варианты: работа, подача заявления на пенсионное пособие или оба варианта?

Выбор того, когда начать получать пенсионные пособия Social Security, является важным решением.Нет единого выбора, который подошел бы всем, потому что ваш образ жизни, финансы и цели не такие, как у других.

Вы хотите досрочно выйти на пенсию, остаться на работе или работать после пенсионного возраста?

Следует ли вам начать получать пенсионное пособие сейчас или подождать, пока вы не сможете получить более высокий размер пособия?

Это важные вопросы, на которые вам нужно будет ответить при планировании выхода на пенсию. Рассмотрите четыре варианта ниже, чтобы помочь вам принять лучшее решение.

А.Вы можете продолжить работу и начать получать пенсионное пособие

Если вы начнете получать пособие до достижения полного пенсионного возраста, размер вашего пособия уменьшается на долю процента за каждый месяц до достижения вами полного пенсионного возраста.

Вы можете одновременно получать пенсионные пособия Социального обеспечения и работать до достижения полного пенсионного возраста. Однако ваши пособия будут уменьшены, если вы заработаете больше, чем установленный годовой лимит.

После того, как вы достигнете своего полного пенсионного возраста, мы пересчитаем сумму вашего пособия, чтобы учесть все месяцы, в течение которых вы не получали пособие из-за своего заработка.Мы отправим вам письмо с объяснением любого увеличения суммы вашего пособия.

Если вы отложите подачу заявления на получение пособия до достижения полного пенсионного возраста, вы получите право на получение отсроченного пенсионного кредита, который увеличит ваше ежемесячное пособие. Если вы также продолжите работать, вы сможете получать свои пенсионные пособия в полном объеме и любое увеличение, связанное с вашим дополнительным заработком, когда мы пересчитаем ваши пособия. Когда вы достигнете полного пенсионного возраста, ваш заработок не повлияет на размер вашего пособия.

Если вы начинаете получать пенсионное пособие до 65 лет, вы автоматически становитесь участником программы Original Medicare (Часть A и Часть B), когда вам исполняется 65 лет. Если вы или ваш супруг (а) по-прежнему работаете и покрываетесь групповым планом медицинского обслуживания, предоставляемым работодателем, поговорите в отдел кадров перед подпиской на Medicare Part B. Чтобы узнать больше, прочитайте нашу публикацию Medicare.

B. Вы можете прекратить работу и начать получать пенсионное пособие

Если вы примете решение прекратить работу и начать получать пенсионное пособие до достижения полного пенсионного возраста, ваши пособия уменьшаются на доли процента за каждый месяц до достижения вами полного пенсионного возраста.Также ваше пособие не увеличится из-за дополнительного заработка.

Мы рассчитываем ваше пособие на основе вашего самого высокого заработка за 35 лет, и если вы перестанете работать до достижения 35-летнего заработка или у вас будут годы с низким заработком, это повлияет на расчет вашего пособия.

Если вы отложите выплату пособия до достижения полного пенсионного возраста, вы получите право на получение отсроченного пенсионного кредита, который увеличит ваше пособие.

Если вы перестанете работать и начнете получать пенсионное пособие до 65 лет, вы автоматически станете участником программы Original Medicare (Часть A и Часть B), когда вам исполнится 65 лет.Если вы не получаете пособие по социальному обеспечению, когда вам исполняется 65 лет, вам нужно будет подать заявление на получение пособия по программе Medicare за три месяца до того, как вам исполнится 65 лет. для оплаты штрафа за позднюю регистрацию, пока у вас есть страховое покрытие Medicare.

C. Вы можете продолжать работать и не получать пенсию

Если вы решите продолжить работу и не начнете получать пособия до достижения полного пенсионного возраста, ваши пособия будут увеличиваться за каждый месяц, когда вы не получаете их до достижения 70-летнего возраста.Нет никакого стимула откладывать подачу заявления на получение пособия после 70 лет. Продолжение работы может также увеличить ваши пособия, потому что ваш текущий заработок может заменить более низкий или нулевой заработок в предыдущем году, что может привести к увеличению суммы пособия.

Если вы не получаете пособие по социальному обеспечению, когда вам исполняется 65 лет, вам нужно будет подать заявление на участие в программе Original Medicare (Часть A и Часть B) за три месяца до того, как вам исполнится 65 лет. Если вы не подписались на Medicare Часть B, когда вы вы впервые имеете право на участие в возрасте 65 лет, возможно, вам придется заплатить штраф за позднюю регистрацию, пока у вас есть страховое покрытие Medicare.

Однако, если вы или ваш (а) супруг (а) по-прежнему работаете и охвачены групповым планом медицинского страхования, предоставленным работодателем, поговорите со своим кадровым отделом, прежде чем подписываться на Medicare Part B. По окончании покрываемой занятости вы можете иметь право на специальный период регистрации. чтобы подписаться на Часть B. В этом случае вам не придется платить штраф за позднюю регистрацию.

D. Вы можете прекратить работу и не начать получать пенсионное пособие

Решение не начинать получать пенсионное пособие имеет смысл, если у вас есть другие источники дохода.Если вы перестанете работать, ваше пособие не увеличится из-за дополнительных заработков.

Мы рассчитываем размер вашего пособия на основе вашего самого высокого заработка за 35 лет. Если вы перестанете работать до того, как заработаете 35 лет или у вас будет низкий заработок в течение нескольких лет, это повлияет на расчет вашего пособия. Однако, если вы будете ждать начала выплаты пособий после достижения полного пенсионного возраста, ваши пособия будут увеличиваться за каждый месяц, когда вы не получаете их до достижения 70-летнего возраста. Нет никакого стимула откладывать подачу заявления на получение пособия после достижения возраста 70 лет.

Если вы не получаете пособие по социальному обеспечению, когда вам исполняется 65 лет, вам нужно будет подать заявление на участие в программе Original Medicare (часть A и часть B) за три месяца до того, как вам исполнится 65 лет. Если вы не подписались на программу Medicare, часть B, когда вы впервые имеете право на участие в возрасте 65 лет, возможно, вам придется заплатить штраф за позднюю регистрацию, пока у вас есть страховое покрытие Medicare.

Сколько времени это займет?

Желудочно-кишечный транзит: сколько времени это займет?

Как долго еда остается в желудке? Через какое время еда достигнет толстой кишки? Ответ на такие часто задаваемые вопросы не обязательно прост.

Во-первых, у здоровых людей и животных наблюдается значительная нормальная изменчивость времени прохождения через различные участки пищеварительного тракта. Во-вторых, на время, необходимое для прохождения материала через пищеварительный тракт, в значительной степени влияет состав еды. Наконец, на время прохождения влияют такие факторы, как психологический стресс и даже пол и репродуктивный статус.

Для измерения времени прохождения через человека и животных использовалось несколько методов.Неудивительно, что были получены разные оценки в зависимости от используемой техники и популяции оцениваемых субъектов. Некоторые из используемых методов включают:

• Рентгенография после еды, меченной барием. Последовательные рентгеновские снимки можно использовать для определения того, когда передняя часть бариевой метки достигает различных областей пищеварительной трубки. Такой прием пищи не очень физиологичен, а методика подвергает пациента многократному облучению.
• Анализ водорода в выдыхаемом воздухе. Ряд углеводов очень плохо перевариваются или всасываются в тонком кишечнике, но легко ферментируются бактериями, когда достигают толстого кишечника. При брожении выделяется газообразный водород, который диффундирует в кровь и выдыхается при вдохе, где его можно легко измерить. Таким образом, после приема пищи, содержащей неусвояемый углевод (лактулозу или, чаще, печеные бобы), происходит значительное увеличение выдыхаемого водорода, когда углевод достигает толстой кишки.Это позволяет оценить время прохождения через толстую кишку (желудок плюс тонкий кишечник).
• Сцинтиграфические анализы. Еда, содержащая гранулы или коллоиды, меченные небольшим количеством радионуклида ( ^99m технеций, ^113m индий и т. Д.), Потребляется, и положение радиоактивной метки последовательно отслеживается с помощью гамма-камеры.

Исследования желудочно-кишечного транзита четко продемонстрировали два взаимосвязанных явления, важных для понимания этого процесса:

1. Вещества не перемещаются равномерно через пищеварительную систему.
2. Материалы не покидают сегменты пищеварительной трубки в том же порядке, в котором они поступают.

Другими словами, еда обычно представляет собой смесь химически и физически различных материалов, и некоторые вещества в этой смеси демонстрируют ускоренный переход, в то время как другие замедляются в своем движении вниз по потоку.

Пример того, как проглоченные вещества распространяются в пищеварительном тракте, а не перемещаются синхронно, показан на рисунке ниже. Эти данные были получены от человека-добровольца, который проглотил пищу, содержащую ¹¹¹ меченных индием гранул, а затем измерил местоположение радиоактивного сигнала во времени с помощью сцинтиграфии.Ясно, что часть еды попадает в толстую кишку в то время, как другие части все еще находятся в желудке.

Приведенное выше обсуждение должно помочь объяснить, почему трудно с какой-либо точностью сказать, как долго пища остается в желудке, тонком и толстом кишечнике. Тем не менее, было проведено множество исследований транзита через желудочно-кишечный тракт, и в таблице ниже представлены приблизительные оценки времени транзита у здоровых людей после приема стандартной еды (т.е. твердые, смешанные продукты).

Помните, что это оценки среднего времени транзита, и существует большая разница между людьми и одним человеком в разное время и после разных приемов пищи.

Список литературы

• Камиллери М., Колемонт Л.Дж., Филлипс С.Ф. и др. Опорожнение желудка человека и наполнение толстой кишки твердыми веществами с помощью нового метода. Am J Physiol Gastrointest Liver Physiol. 257: 284, 1989.
• Charles F, Camilleri M, Phillips SF и др. Сцинтиграфия всего кишечника: клиническая оценка транзитных расстройств. Mayo Clin Proc 70: 113, 1995.
• Degen LP и Филипс SF. Вариабельность желудочно-кишечного транзита у здоровых женщин и мужчин.Gut 39: 299, 1996.
.
• Iwanaga Y, Wen J, Thollander MS и др. Сцинтиграфическое измерение регионального желудочно-кишечного транзита у собак. Am J Physiol Gastrointest Liver Physiol 275: 904, 1998.
• Metcalf AM, Phillips SF, Zinsmeister AR, и др. Упрощенная оценка сегментарного толстокишечного транзита. Гастроэнтерология 92:40, 1987.
• Проано М., Камиллери М., Филлипс С.Ф. и др. Транзит твердых тел через толстую кишку человека: региональная количественная оценка в неподготовленном кишечнике. Am J Physiol Gastrointest Liver Physiol 258: 856, 1990.

Присылайте комментарии на [email protected]

Финский перевод этой страницы был сделан Эльзой Янссон и доступен на финском переводе

Русский перевод этой страницы был сделан Ольгой Федоровой и доступен в русском переводе

Украинский перевод этой страницы выполнен Еленой Червоной и доступен в украинском переводе

Как долго длится ACT?

Время — ваш враг на ACT, и вы должны использовать его с умом.В конце концов, как часто вы проходите тест в школе, задавая вопрос по минуте или меньше? Не паникуйте! Получите подсказки по времени ACT, которые помогут вам контролировать свой темп на протяжении каждого раздела теста.

Сколько времени занимает АСТ?

ACT длится 3 часа (технически 2 часа 55 минут). Экзамен, включая перерывы, длится 3 часа 30 минут. Если вы подпишетесь на дополнительное эссе (ACT Plus Writing), продолжительность теста составит 3 часа 40 минут или чуть более 4 часов с перерывами.

Вот как ваше время разбито по частям:

Сколько вопросов в ACT?

В ACT всего 215 вопросов с 1 дополнительным эссе. В английской секции 75 вопросов, в математической — 60 вопросов, а в секции чтения и естествознания — по 40 вопросов.

Во сколько начинается ACT?

Тестируемые ACT должны явиться в свой центр тестирования до 8:00.Тест начинается после того, как учащиеся зарегистрированы и рассаживаются, обычно к 8:30. Обратите внимание, что если вы проходите тест на компьютере, вы можете проходить ACT в разное время, в том числе днем ​​- обязательно посмотрите свой тестовый билет после регистрации на ACT.

В поисках правильного темпа

Ваша личная стратегия стимуляции будет зависеть от:

Узнайте, что работает, а что нет, пройдя практические тесты. У нас есть бесплатный практический тест ACT.Вот несколько советов по выбору времени ACT, которые следует помнить при тренировке перед сдачей экзамена:

Тест по английскому

Самое главное — закончить. Сначала попробуйте найти все простые вопросы (те, которые вы умеете делать) в тесте по английскому языку. Узнайте больше о рабочих вопросах вне очереди в нашей статье ACT Tips and Tricks.

Тест по математике

Потратьте больше времени, чтобы задавать меньше вопросов, и вы повысите свою точность.Как узнать, что вы идете слишком быстро? Проверьте свои практические тесты на предмет неосторожных ошибок в вопросах, которые вы должны были ответить правильно. Здесь можно попрактиковаться в математике ACT.

Тест по чтению

Тщательно потренируйтесь, чтобы выбрать темп, который лучше всего подходит для вас при выполнении теста по чтению.

• Некоторые студенты медленно, но хорошо читают. Если вы потратите 35 минут на то, чтобы сделать меньше отрывков, вы могли бы правильно ответить на все вопросы для каждого отрывка, который вы делаете.
• Другие студенты могут часами прорабатывать каждый отрывок и никогда не отвечать на все вопросы.Но если вы найдете все вопросы, которые можете задать в каждом отрывке (и угадаете остальные вопросы), вы сможете достичь желаемого результата.

Научный тест

Научный тест ACT может состоять из 6 или 7 проходов. Будьте агрессивны и продолжайте двигаться! Сначала потратьте время на прохождение самых простых отрывков. Затем переходите к более сложным проходам. Даже над сложными отрывками сначала прорабатывайте самые простые вопросы.

Письменный тест (эссе)

Составление набросков эссе перед написанием поможет вам не сбиться с пути.Кроме того, организация является ключом к отличной письменной оценке ACT — вы окажете себе большую услугу!

Помните, в ACT нет штрафа за угадывание. Всегда отмечайте ответ, даже если вы не «решаете» проблему.

Составьте для вас правильный план подготовки к ACT

Наши частные репетиторы помогут вам составить план подготовки, соответствующий вашим целям, учебным привычкам и расписанию.

Найдите репетитора

The Staff of Princeton Review