Муж не интересуется мной: «Что делать, если муж мною не интересуется?»

Разводиться с мужем или не разводиться?

Он человек, как мне кажется, совсем не семейный. Я из очень дружной семьи, хотелось бы так же построить отношения. В результате получается, что я постоянно пилю мужа — что он и то, и третье и десятое делает не так. Он вроде бы и сделает, то, что я прошу, но как будто одолжение делает мне, с такой тоской. При этом эмоциональной близости у нас нет совершенно! Он не интересуется моей жизнью, я привыкла, что так и надо, и тоже перестала интересоваться его увлечениями. Сидим по разным комнатам. Заниматься любовью мне не хочется совершенно — возникает какое-то отвращение к мужу, хотя до свадьбы с этим проблем не было. Мы по-разному смотрим на абсолютно все вещи — на финансы, на жизнь и т.д. Когда выходим в свет, обязательно ссоримся. Из-за этого стараюсь не ходить с ним никуда — чтобы не мотать себе нервы. Очень комфортно себя чувствую только когда муж в рейсе. При этом он зависит от моих родителей по работе и по учебе. Мне становится его жалко, что из-за развода он многое потеряет, но себя мне тоже жалко — хочу нормальную семью и детей. Муж совсем не понимает что такое дети и говорит — ну давай, да ты сама не хочешь. Мне кажется, что все его такие слова про то, что он хочет детей, какие-то неискренние, как будто так положено говорить, сейчас скажу, а она отстанет потом. Я не хочу рожать, так как не уверена в наших отношениях. Причем не была уверена с самого начала, думала, что все образуется. Я спрашиваю мужа — ты меня любишь? Он молчит. Я ему говорю — давай разведемся, у нас не складываются отношения, зачем мучить друг друга, ты меня не любишь. Он молчит, потом посидит, подумает и начинает вокруг меня круги наворачивать. Прям шелковый становится! Но это через день максимум проходит, и все становится по-прежнему. Как мне поступить в этой ситуации? Спасибо за помощь!

Автор вопроса: Яна

Ответ психолога:

Здравствуйте, Яна.

Вы со своим мужем очень похожи, хотя и выросли в совершенно разных семьях. Ваша схожесть в том, как вы оба проявляете себя в отношениях друг с другом, только вы как женщина, а он как мужчина.

Вы вышли замуж без любви потому, что так положено. Ваш муж говорит, что хочет детей, без особого желания, только потому, что так положено, и чтоб отстали. В обоих вариантах речь об одном и том же, неискренность и обман. Он не интересуется вашей жизнью, и вы перестали проявлять интерес к его увлечениям. Это про эгоизм. Вы не уверены в ваших отношениях, муж не знает, любит ли он вас. Вы его пилите, желая переделать, он сопротивляется и с тоской делает одолжения. Этим вы оба показываете, друг другу, что не цените, не принимаете своего партнера. Не слышите и не видите потребностей друг друга. Вам комфортно, когда муж в рейсе — он ссорится с вами, что бы ни выходить вместе в свет. Это тоже про эгоизм. Ведь для того, что бы вдвоем было комфортно, для этого надо приложить усилия и изменить в себя что-то. Проще ничего не делать и отдыхать раздельно. Мне видится ваша ситуация именно так.

Яна, у меня есть предположение, если вы сюда пишите, то, скорее всего, хотите сохранить семью, иначе сомнений бы не было. Если это действительно так, то измениться ли ситуацию в вашей семье, теперь во многом зависит от вас. Муж и жена как два сообщающихся между собой сосуда. Вы меняете себя: свои мысли, эмоции, поступки, и как результат меняется ваш муж и ваша семейная жизнь. Мужа насильно вы не переделаете, измениться можно самой или меняться вдвоем, что еще лучше. Начните с того, что подумайте, хотите ли вы прикладывать усилия, тратить время, для сохранения этой семьи. Если да, то дерзайте, возможно, вам и вашему мужу (если он захочет, что-то делать) понадобиться помощь специалистов. Если нет, то разводитесь и не надо мучить друг друга. Но, помните, что другие отношения, тоже могут быть не сладкими, если в их ничего не вкладывать, а только ждать, что дадут тебе.

Психолог Мищенко Виктория Геннадьевна

распространенные причины и решение проблемы ⇒ Блог Ярослава Самойлова

В семейной жизни довольно часто после спокойных и размеренных лет возникают сложности в отношениях, наступает кризисная ситуация, когда кажется, что выхода из нее уже нет. Буквально вчера были и свидания, и романтические вечера, и сюрпризы, а любящий супруг смотрел с обожанием и стремился исполнить каждый каприз. Но в последнее время он стал чаще задерживаться на работе, ссылаясь на неотложные дела, раздражаться по мелочам, упрекать даже за небольшие промахи. Становится очевидным, что муж охладел к жене. Но почему это произошло? Необходимо выяснить причины, понять, в каких случаях были допущены ошибки, но при этом постараться восстановить в памяти начало ваших отношений, какой вы были в период зарождения будущей семьи. Как это сделать, читайте в статье.

Из этой статьи вы узнаете:

• Какие могут быть причины, что муж охладел к жене
• Какие признаки показывают, что муж охладел к жене
• Что делать, если муж охладел к жене

Что делать, если муж резко охладел к жене

Если вы всегда с улыбкой встречаете мужа, ловите его взгляд, стараетесь обратить на себя его внимание, а он на вас даже не смотрит, то есть повод для размышлений.

• Сколько лет вы вместе? Происходило ли подобное раньше?
• Если ситуация возникает не впервые, то в чем были причины? И чем закончился подобный случай в прошлом?
• Если не в первый раз, то вы сразу заметили необычное поведение супруга, или это произошло постепенно?

Последствия стресса мужчина переживает дольше, чем женщина, это известный факт. Поводом для замкнутого поведения может стать все что угодно: новая квартира, переезд в другой город, отложенный отпуск, даже спор с коллегой или замечание начальника. Возможно, внешняя холодность любимого человека связана именно с внутренними проблемами, а не с вами.

Психологи полагают, что в большинстве случаев муж охладевает к своей жене из-за стресса или внутреннего убеждения в своей несостоятельности как отца семейства или супруга. Но если специалисты не могут до конца разобраться в сложной психологии мужчины, то что говорить о его жене? Однако она обладает главным преимуществом по сравнению с учеными – близкий человек любит ее и готов довериться во всем. Поэтому только жена, окружив мужа любовью и заботой, сможет помочь.

У влюбленных в процессе общения образуется свой, особый язык. Это могут быть слова, жесты, какие-то выражения, благодаря которым они мгновенно определяют настроение, эмоции, желания. Постарайтесь вспомнить, благодаря чему вы понимали друг друга даже без слов. Невербальные сигналы, по мнению специалистов, в 85 % случаев способны подсказать причину возникновения проблемы и определить возможные пути ее решения.

Даже самые близкие подруги вряд ли скажут что-то дельное, поэтому не паникуйте раньше времени и не бегите к ним за советом, а постарайтесь самостоятельно разобраться в сложившейся ситуации. Возможно, ваше своевременное участие, эмоциональная поддержка смогут быстрее растормошить супруга, чем нудное выяснение отношений, проявление обиды, недовольства. Постоянные упреки лишь усилят стрессовую ситуацию и заставят мужа на самом деле изменить свое мнение о вас.

Известная с детских лет поговорка «Терпение и труд все перетрут» работает и в семейных отношениях. Если два человека согласны приложить усилия для их сохранения, то компромисс будет найден.

Основные причины, почему муж охладел к жене

Сколько существует семейных пар, столько может быть причин, из-за которых взаимоотношения между мужем и женой теряют остроту и привлекательность, становятся серыми, будничными. Каждая ситуация индивидуальна и не может стать объектом статистики. Правда, опыт предыдущих поколений подсказывает, что все-таки существуют основные «факторы риска», из-за которых мужчина теряет былые чувства к супруге.

• Бытовые проблемы.

Фраза «Семейная лодка разбилась о быт» знакома многим. Это наиболее распространенная причина регулярных споров между мужем и женой. Обустройство совместного быта стирает из памяти романтические встречи, тайные свидания на заре возникновения отношений. Выясняется, что для красивой прически весь день надо ходить в бигудях, а цвет лица обеспечивает маска из глины, выглядящая совсем непрезентабельно. Эти нюансы со временем начинают вызывать раздражение женатого мужчины, и он все чаще обращает внимание на привлекательных молодых особ, в сравнении с которыми жена явно проигрывает.

Романтические свидания, совместные походы в театр, кино каждый раз открывали перед будущим супругом новую грань вашей личности, подчас совершенно непредсказуемую, что и привлекало. Теперь же он знает, что ничего необычного можно не ждать, жена под боком, пропадает новизна ощущений, а вместе с ней уходит и романтика. Выходит, что именно вы создали эту ситуацию, перестав вносить разнообразие в ваши отношения.

• Отсутствие интереса.

Для многих женщин переход в статус жены означает полный отказ от прошлой жизни. Отдавая всю себя построению семейного гнездышка, вы бросаете свои увлечения, не общаетесь с подругами, не гуляете. Зацикленная на одной теме женщина перестает интересовать мужчину, ему становится скучно, отношения постепенно разрушаются.

• Домашний внешний вид.

Первое, на что обращает внимание мужчина – это привлекательная внешность. Он влюбился в будущую жену, потому что перед глазами была обаятельная красавица в облегающей юбке или модных джинсах, всегда с ярким макияжем и на высоких каблуках. Думая, что больше завлекать никого не надо, жена отходит от этого образа, предпочитая комфорт и удобство, и считает, что супруг этого не заметит. Однако ответ на вопрос, почему муж охладевает к жене, кроется именно в поведении женщины.

Как поднять самооценку?

 

Давай пример на мужчинах. Как мужчина может поднять свою самооценку? Например, если мужчин растет в карьере и бизнесе, то его самооценка тоже растет. Он становится более мужественным, более уверенным в себе. Почему? Потому что он понимает, что чем он успешнее, тем он в принципе более ценный для многих людей. И его состояние от этого меняется.

Многие девушки тоже к этому прибегают, стоя карьеру или бизнес. Но важно понимать, да, самооценка от карьеры или бизнеса может тоже вырасти выше, но это не самооценка женщины, это самооценка человека. И часто женщина может быть уверена в работе, в бизнесе, но часто в жизни происходит белиберда. И часто бывает такой диссонанс, что в карьере и бизнесе успешна, а в отношениях нет. У женщин по-другому. Самооценка женщины сильно зависит от качества отношений с мужчинами.

Так устроен мир. Это не значит, что ты должна перед кем-то стелиться или стараться. Нет. Это значит, что ты в первую очередь должна для себя наладить отношения с собой. Это самые главные отношения, которые ты наладить должна. И когда ты их наладишь, наладятся отношения и с мужчинами. А пока не налажены отношения с собой, тебе хочется манипулировать, тебе хочется изображать из себя того, кем ты не являешься и ты притягиваешь к себе таких же мужчин, которые изображают из себя того, кем они не являются. И вы друг с другом занимаетесь жестким сексом в мозг. Если тебя это устраивает, то продолжай в том же духе, если тебя это не устраивает, задавай себе чаще вопрос: а какой мой план, чего я хочу на самом деле и что я для этого делаю или не делаю. Точно ли я двигаюсь к своей цели и желаниям или я топчусь на месте.

 

Случаи, когда причина похолодевших отношений в женщине

Отстраненность мужа после нескольких лет брака может быть обусловлена целым рядом причин: неприятности на работе, любовница, появление малыша. Однако многие женщины в такой ситуации в первую очередь начинают винить себя. И подобное мнение не лишено основания.
Наиболее вероятно, что во всем виновата привычка. Не думайте, что холодность супруга связана с чем-то извне, скорее всего он таким способом реагирует на ваше присутствие. Прежде чем устраивать скандал на почве недостатка внимания, попробуйте проанализировать собственное поведение:

• Что я чувствую чаще всего при виде мужа?
• Способна ли я молча выслушать его, не вставляя свои комментарии? Могу ли быть для него настоящим другом?
• Что я делаю, чтобы вызвать у мужа приятные ощущения от общения со мной?

Далеко не всех женщин радует постоянная стирка, готовка, уборка. Они это делают по необходимости, а злость, возникающую от хронической усталости, стараются выместить на близком человеке. Мужчине сложно понять, что от него требуют и в чем обвиняют, поэтому он уходит в себя, ограничивая общение с женой.

Классическая «жена-наседка» вся в заботе о детях и доме постепенно замещает собой образ роковой красавицы, который когда-то волновал и привлекал супруга.

Выполнение обязанностей жены и матери (рождение и воспитание детей, забота о семье, создание и поддержание домашнего уюта) порой вытесняет из сознания замужней женщины любовь к самой себе, мешает воспринимать себя не как хранительницу очага, а как волнующий и желанный объект любви для супруга. Нет ничего странного в том, что мужчина охладел к своей избраннице. Ведь он перестал видеть в ней соблазнительную красавицу, которая когда-то так старалась быть для него самой обаятельной и привлекательной.

Что делать? Ответ на поверхности – продолжать оставаться женщиной, несмотря на то, что появился статус жены и матери. Посещать салоны красоты, следить за собой, развивать свои таланты и способности. Сохранить в себе, насколько возможно, ту изюминку и загадку, которая когда-то так привлекала вашего мужа, а немытую посуду и рваные носки попробуйте отложить на потом. Мир без вашего присутствия не рухнет, а вот внимание любимого человека потерять легко.

Однако многие женщины с таким ответом не согласятся и будут правы. Необходимо небольшое разъяснение. Из-за того, что муж охладел к жене по вышеуказанной причине, не следует возводить его на пьедестал. Сложившаяся ситуация объясняется лишь тем, что супруг полностью сложил на плечи жены все домашние обязанности и заботы, даже не собираясь ей помогать. В данном случае будет очень полезно поговорить по душам, провести своеобразный «разбор полетов». Спокойный разговор с анализом всех фактов и возможных обид до конца прояснит ситуацию. Уважение друг к другу и желание сохранить семью всегда поможет найти приемлемый выход.

В браке должны присутствовать любовь, удовольствие и компромисс. Если нравится готовить, почаще балуйте близких кулинарными шедеврами. Если по душе глажка, вспомните, как это происходило в детстве, когда мама впервые доверила вам тяжелый утюг, и улыбнитесь теплым воспоминаниям. Рутина в семейной жизни присутствует, от нее никуда не деться, но попробуйте посмотреть на обыденные дела с долей юмора, получите хоть каплю удовольствия от выполнения ежедневных обязанностей, тогда и злиться вам уже не захочется. Довольная улыбка на лице любимой жены доставит огромную радость ее мужу. Для мужчины очень важно понимать, что вы с ним счастливы.

Не стоит зацикливаться на домашних делах. Надо обязательно иметь отдушину в виде какого-то увлечения или хобби. Понурая недовольная жена доставит только огорчение своему супругу и лишит его ощущения счастливой семейной жизни. Если вы чувствуете, что муж охладел и не проявляет никакого интереса, оглянитесь сначала на себя и на собственное времяпровождение. Салон красоты, пробежка по магазинам, фитнес – выделяйте для этого свободную минутку. Если не хватает денег, организуйте спа-салон в домашних условиях. Увидев ваше радостное и довольное выражение лица, он не сможет остаться безучастным к такой обворожительной красотке.

Рекомендуемые статьи по данной теме:

Признаки, что муж охладел к жене

Лучший способ вылечить болезнь – понять причины ее появления. Так же и в семейных отношениях. Хотите исправить ситуацию? Берите ее под контроль и разбирайтесь в причинах ее появления. Лучше всего незаметно понаблюдать за своим супругом, оставив ненадолго в стороне домашние дела, и проанализировать, изменилось ли что-нибудь за то время, пока вы занимались обустройством быта.

• Отсутствие сексуальных отношений между супругами.

Встречи в постели только по праздникам или выходным говорят о многом. Для мужчины отказ от секса с любимой женщиной под предлогом усталости или занятости на работе просто невозможен. Но если такое происходит все чаще, пора бить тревогу.

• Супруг не звонит вам, не шлет смс с работы, не интересуется вашими делами.

Когда мужчина любит свою жену, то он постоянно думает о ней, переживает, стремится чаще слышать родной голос. Но если ваш телефон молчит, а смс-сообщения содержат только фразы: «Что купить в магазине?» или «Не жди меня, я задерживаюсь, много работы», то это означает, что вы перестали быть центром Вселенной для своего мужа.

• Супруг выбирает отдых с друзьями вместо времяпровождения с вами.

Если вы заметили, что муж охладел, избегает общих праздников, совместных прогулок, не приглашает вас в компанию своих друзей, проводит вечера не с вами и поздно возвращается, то самое время задуматься о причинах такого поведения. Видимо, отношения приходят в упадок, а отдых вместе больше не радует супруга, поскольку он явно предпочитает общение с другими людьми вашему присутствию.

• Отсутствие ревности.

Выражение «ревнует – значит, любит» вполне обоснованно, если, конечно, соблюдать меру в чувствах. А вот если ваше кокетство с другими мужчинами абсолютно не беспокоит мужа, он никак не реагирует на то, что вы флиртуете в его присутствии, то ревности здесь нет вовсе. Его спокойствие говорит только об одном – муж охладел к вам, его не волнует ни ваше поведение, ни то, чем вы занимаетесь и с кем проводите время.

• Забытые нежности.

Как понять, что муж охладел к жене? Первым признаком проявления холодности может стать регулярная «забывчивость» возлюбленного в отношении нежных и трогательных ритуалов перед сном – поцеловать жену в ушко, обнять, приласкать.

Хорошо, если прозвучит нейтральное «спокойной ночи». Худшим вариантом станет молчаливая поза лицом к стене и быстрое погружение в сон. Вы можете каждый раз успокаивать себя тем, что муж устал, сказывается возраст, проблемы на работе, но в глубине души понимаете, что причина совсем не в этом…

Если вы привыкли обсуждать с мужем то, что происходит у вас на работе, или он рассказывал вам о своем карьерном росте, но в последнее время стал часто уходить от разговора, то это повод забить тревогу. Любое заметное отклонение от привычного поведения должно вас насторожить.

• Безучастность.

Такой красноречивый и щедрый на комплименты муж вдруг резко замолкает, особенно когда вам так необходимо его участие и поддержка, например, в период ожидания ребенка. Ему стало безразлично, какая у вас прическа или насколько сексуально выглядит платье, приобретенное специально для него. Либо он готов одобрить любую вашу покупку, лишь бы его не заставили снова идти в магазин.

• Недовольство и критика.

Муж все чаще критикует работу по дому, неважно, чем вы занимались: стиркой, уборкой, готовкой или воспитанием детей. На этой почве постоянно возникают жаркие споры и разногласия.
Что же делать, чтобы избежать ежедневных скандалов и унижений, если муж охладел к вам? Если супруг вам по-прежнему дорог, принимайте срочные меры по решению проблемы и сохранению семейных отношений.

Что делать, если муж охладел

• Муж охладел ко мне сразу после свадьбы (в первые полгода-год).

Здесь все понятно. У мужчины изменился социальный статус. Если для женщины замужество – возможность расслабиться, получив надежную защиту, то для мужчины вступление в брак несет увеличение ответственности. Теперь он должен принимать решения и отвечать за последствия, причем за вас обоих. Не каждому такая задача окажется по плечу, поэтому воспоминания о беззаботной холостяцкой жизни способны нагнать глубокую тоску. Дайте ему время привыкнуть, покажите, что и в семейной жизни есть свои прелести.

• Муж охладел ко мне после рождения ребенка.

Далеко не каждый мужчина расплывается в улыбке, услышав слова «Вы стали папой!». Отцовство у мужчин вызывает не меньший страх, чем женитьба. Возросшая ответственность при появлении малыша на свет – не повод, чтобы скакать от радости.

Чтобы не омрачать один из самых счастливых моментов в своей жизни и обезопасить себя от того, что в период беременности муж охладеет к вам, подготовьтесь заранее к появлению возможной проблемы. Поговорите с ним по душам, выясните, что он чувствует, чего боится или предполагает. Это поможет вам понять, почему так происходит, и оградит от совершения многих ошибок.

Основная причина, по которой муж охладел к жене во время беременности – отсутствие сексуальных отношений. Бытующее заблуждение, что секс с беременной женой опасен для ребенка, пугает и останавливает многих мужчин. Поговорите с вашим любимым, объясните ему, что секс не причинит никому вреда, а будет даже полезен для укрепления любовной связи. Это вполне нормальное явление, отказываться от которого не стоит, только если нет медицинских противопоказаний.

Если самостоятельно убедить мужа в безопасности сексуальных отношений не получилось, отправляйтесь на ближайшую консультацию к гинекологу вместе с ним. Врач обоснованно разъяснит, в силу каких причин секс не может причинить вреда будущему малышу, ответит на все вопросы и опровергнет устоявшееся мнение об отказе от секса во время беременности.

Холодность мужа может появиться и после родов, но в большинстве случаев в этом виновата сама женщина. Она погружается в материнство полностью, забыв о роли жены, не обращая внимания на живущего рядом человека, на что мужчина отвечает той же монетой. Не переставайте любить, холить и лелеять мужа после появления ребенка, ведь это именно он подарил вам счастье материнства. А чтобы молодой папаша не охладел после появления наследника, будьте всегда на высоте, старайтесь хорошо выглядеть и не забывайте, что в первую очередь вы – женщина, а потом уже жена и мать.

На протяжении всей беременности не переставайте убеждать мужа, что с рождением малыша ваша семья станет еще крепче. Каждый раз благодарите своего любимого за внимание и заботу о себе во время вынашивания ребенка (даже если помощь была минимальной). Только вы можете приучить мужа к правильному уходу за новорожденным, показать, как держать головку, объяснить, почему так важно разговаривать с младенцем. Проводя время у детской кроватки вместе, вы обретете настоящее счастье в личной и семейной жизни.

Видео: После рождения ребенка мужчина охладел

• Муж охладел ко мне после долгих лет брака.

У вас за плечами не один год счастливой совместной жизни и вам наверняка есть что сказать друг другу. Постарайтесь вызвать мужа на откровенный разговор, ведь он был всегда рядом в трудные минуты. И если сейчас вы заметили, что любимый мужчина начинает отдаляться от вас, лучше всего спросить о причинах у него самого. Если в ответ прозвучит «все нормально», не умоляйте его сказать правду. Отступите, понаблюдайте какое-то время, а потом снова попытайтесь задать тот же вопрос, но другими словами.

Хорошо знакомая ситуация, когда муж охладел к жене и нашел любовницу, не должна застать вас врасплох. Держите себя в руках, не опускайтесь до оскорблений и скандалов. Возможно, судьба испытывает ваш союз на прочность. А может быть, хочет исправить свою ошибку и дать вам возможность встретить другого, достойного мужчину.

Как можно изменить себя, если муж охладел

Проблема определена, причины выяснены. Но прежде чем начать борьбу за возвращение любви, стоит хорошо подумать, а надо ли вообще что-то предпринимать. Зачем тратить силы и средства на восстановление отношений с человеком, которому вы уже неинтересны, который испугался трудностей и перестал любить свою жену. Если же вы уверены, что в охлаждении отношений виноваты сами, то воспользуйтесь советами, которые помогут вернуть утраченную любовь близкого человека:

• Преображение.

Вспомните, чем вы когда-то вскружили голову своему избраннику. Отправляйтесь в салон красоты, измените прическу, приведите в порядок руки, обновите гардероб стильными вещами, верните себе образ сексапильной красавицы, чтобы мужчины долго смотрели вам вслед. Муж обязательно заметит перемены в облике жены, увидит неприкрытый интерес к вам лиц противоположного пола и поймет, что рискует вас потерять. Чтобы вернуть любовь супруга, сначала полюбите себя сами, не бойтесь тратить на это время и деньги.

• Личное пространство.

Вернитесь к своим увлечениям. Запишитесь на йогу, в фитнес-клуб, организуйте встречу с друзьями. Старайтесь возвращаться домой позже обычного, чтобы заставить любимого понервничать, поревновать. Это добавит остроты вашим отношениям и заставит мужа проявить к жене неподдельный интерес.

Ни один мужчина не сможет устоять перед роковой красавицей, страстной и безудержной в сексуальных фантазиях. Купите кружевное белье, забудьте о больной голове и напомните любимому, какой вы были раньше, до начала супружеской жизни. Не бойтесь дать волю эмоциям, экспериментируйте в постели, удивляйте мужа своей раскрепощенностью и свободой. Оказаться рядом с такой женщиной – мечта любого мужчины.
Под лежачий камень вода не течет. Чтобы что-то изменилось, надо приложить усилия, а не сидеть, сложа руки. Если вы уверены, что вам нужны эти отношения, забота и внимание мужа – работайте над собой, проговаривайте с ним свои сомнения, анализируйте проблемы. Охладевший супруг – это не трагедия, вы можете изменить ситуацию сами или с его помощью. Будьте откровенны, не молчите о наболевшем, наслаждайтесь общением друг с другом. И счастье вернется в ваш дом.

Чего не стоит делать, если муж охладел

Для начала абстрагируйтесь от возникшей проблемы, посмотрите на нее со стороны. Статистика – наука точная, существуют вполне конкретные данные о том, как поступает жена, почувствовав, что муж охладел в постели и стал невнимательным. В 19 % случаев она промолчит, надеясь, что все пройдет само собой, в 45 % закатит скандал, а в оставшихся 36 % обсуждит проблему с подружками. В первых двух вариантах женщина усугубит положение собственным поведением, а вот «консилиум» с подругами вынесет проблему на всеобщее обозрение.

Можно сказать наверняка, что советы посторонних людей не смогут ничем помочь. Отношения супругов – это только их личное дело, и решать проблему им надо самостоятельно. Каждая из подруг лишь вздохнет с облегчением, что подобная ситуация сложилась не в ее семье.

Понятно, что женщине хочется выговориться, выплеснуть негативные эмоции по поводу того, что муж к ней охладел, но сделать это следует как раз с собственным супругом, поскольку он является участником событий и непосредственной причиной сложившейся ситуации. Подруги же могут только посочувствовать. Если со стороны каждого из супругов есть доверие и желание сохранить семью, то они всегда смогут найти верное решение и изменить положение к лучшему.

Если все-таки муж охладел к жене и нашел любовницу, отпустите его, не уверяйте себя тем, что любовь можно вернуть, насильно удерживая близкого человека. Если он поймет, что ошибся и любит только вас, то обязательно вернется.

Жизнь продолжается, несмотря ни на что. Каждый человек достоин своего счастья. Почувствуйте свободу и наслаждайтесь.
Позитивный настрой скажется и на внешнем виде, вскоре вы начнете ловить на себе восхищенные взгляды поклонников. Возможно, одним из них окажется и бывший муж, который поймет, что он потерял. Развивать ли ситуацию дальше, зависит только от вас.

Если вам понятно, что продолжения отношений с раскаявшимся супругом быть не может, постарайтесь честно об этом рассказать и навсегда исчезнуть из его жизни. На прощание пожелайте ему счастья, напомните, что хорошего было между вами когда-то, но не будьте жестокой и высокомерной. В вашем разводе виноват не только он один.

Советы психолога, когда муж охладел к жене

Только психолог, как специалист, сможет обсудить с вами сложившуюся ситуацию, ответить на вопросы и объяснить, почему муж охладел к жене. Не всегда есть возможность записаться на личный прием, да и стоит подобное общение не очень дешево. В таких случаях стараются найти профессионалов, практикующих бесплатные онлайн-консультации. Психологи уверены, что если мужчина потерял к жене интерес, следует:

• Разбудить в нем охотничьи инстинкты. Для этого займитесь своей внешностью, приобретите платье с сексуальным декольте, чтобы муж увидел вас совсем с другой стороны и побоялся упустить такую красотку.
• Смените обыденную обстановку. Это может быть романтическое путешествие, ужин при свечах в том самом ресторане, куда он пригласил вас когда-то впервые. Любителям экстрима понравится туристический поход с ночевкой в палатках и песнями у костра.
• Постарайтесь проникнуться его интересами. Фанату футбола польстит ваше присутствие во время просмотра матча. Еще лучше взять билеты и отправиться вместе на игру любимой команды. Поверьте, такая забота не останется незамеченной, муж оценит ее по достоинству, а ваши отношения получат небольшую встряску

Спасибо, что дочитали эту статью до конца

Привет, меня зовут Ярослав Самойлов. Я эксперт психологии отношений и за годы практики помог более 10 000 девушкам встретить достойных половинок, построить гармоничные отношения и вернуть любовь и понимание в семьи, которые были на грани развода.

Больше всего на свете меня вдохновляют счастливые глаза учеников, которые встречают людей своей мечты и наслаждаются по-настоящему яркой жизнью.

Моя цель – показать женщинам такой путь развития отношений, который поможет им создать синергию успеха и счастья!

Правила умной жены. 15 хитростей, которые помогут вам сохранить брак | Психология жизни | Здоровье

Как стать образцовой женой, рядом с которой мужчина захочет провести всю свою жизнь, АиФ.ru попробовал узнать у авторов книги «Правила умной жены» Эллен Фейн и Шерри Шнайдер. 

Правило № 1: Следите за собой — но не сходите с ума

Конечно, муж считает вас привлекательной, иначе он бы не женился, поэтому не думайте, что каждый день вам необходимо выглядеть, словно кинозвезда, или откладывать деньги на пластическую операцию, чтобы его удержать.  

С другой стороны, замужество не означает, что можно перестать следить за собой. Вы аккуратны, ответственны, милы и любите его — все это очень сексуально. Вы не пытаетесь состязаться с его 25-летней секретаршей. Вам не требуется приклеивать накладные ресницы или жить в салоне красоты. Слой туши для ресниц и короткие, чистые ногти — этого вполне достаточно. Помните: если вам самой нравится ваша внешность, вы будете выглядеть хорошо в глазах других. Делайте это для себя!

Правило № 2: Не отказывайтесь от собственных интересов (у вас должна быть своя жизнь!)

Некоторые женщины ставят мужей в центр своей жизни, отказываясь после свадьбы от всего того, что делало их интересными. Иные забывают о карьере или вообще перестают работать. Другие сокращают общение с родными и друзьями. Третьи отказываются от интересов и хобби — даже от фитнеса. Это огромная ошибка. Если вы целиком подстраиваете свою жизнь под мужа и он теперь центр вашей вселенной, он теряет к вам интерес — а вы страдаете и жалеете о принесенных жертвах.

Правило № 3: Будьте командой

Чтобы брак был успешным, обоим супругам следует помнить: теперь вы — одна команда. Конечно, надо и дальше развивать свою карьеру, общаться с друзьями, сохранять собственные увлечения, но теперь нужно мыслить категориями пары, а не отдельного человека. Не действуйте так, словно вы по-прежнему одиноки: попробуйте принять во внимание чувства и мысли своего партнера. Прежде чем договориться поужинать и сходить в кино с подружкой — тоже мне, большое дело! — сообщите мужу. Нет, не надо просить у него разрешения. А вдруг он захочет посмотреть этот фильм вместе с вами, и тогда для встречи с подругой лучше выбрать другое кино.

Учитывайте его мнение при покупке вещей и принятии решений, которые касаются вас обоих. Например, прежде чем опустошить свою кредитку на покупку покрывала и подходящих к нему штор, спросите, нравятся ли мужу такие штучки. Не думайте, что мужчин это не интересует. Вы поразитесь, узнав, что у них есть определенное мнение обо всем: от времени, проводимого супругами порознь, до отделки дома.

Правило № 4: Когда он приходит домой, ему нужно пятнадцать минут побыть в одиночестве

Мужчины любят быть в одиночестве, даже если отрицают это. Когда ваш муж возвращается с работы, не бросайтесь к двери и не обрушивайте на его голову вопросы, проблемы и задания. Это вызовет лишь раздражение, а супругу покажется, что он живет с чрезмерно требовательной особой, играющей роль его властной мамочки. Он может даже начать сознательно приходить домой позже. Конечно, вы можете поприветствовать его легким поцелуем, но потом оставьте его одного. Разговор сложится лучше, если муж немного побудет дома, переведет дух и заговорит с вами сам. Он не будет злиться, а вы порадуетесь тому, что подождали.

Правило № 5: Поддерживайте его

Поддерживайте мужа во всем. Если он простудился или у него болит горло, не преуменьшайте серьезность недуга. Обратите на мужчину внимание. Поухаживайте за ним. Приготовьте его любимый суп, предложите ему лекарство. Если проиграла его любимая команда — посочувствуйте. Он это оценит. Не забывайте при любой возможности благодарить и хвалить супруга, когда он выносит мусор, стрижет газон или вешает картину на стену. Он должен чувствовать себя нужным — и тогда ему будет хорошо с вами. Помните, за каждым великим мужчиной стоит женщина, которая его поддерживала! Если вы будете ценить его, он добьется многого! И если вы поверите в него, то он и сам поверит в себя — и в вас. Он захочет, чтобы вы им гордились. И вы будете им гордиться!

Правило № 6: Позволяйте ему побеждать

Вы влюбились в особняк, который не можете себе позволить. Он предпочитает купить дом поменьше, чтобы иметь деньги на мебель и новую машину. Вы хотите отметить десятую годовщину свадьбы в Париже по первому разряду, он соглашается, но не заговаривает об этом снова, а на носу уже одиннадцатая годовщина. Вы хотите иметь трех детей, ему достаточно двух. Нужно ли настаивать на своем или позволить мужу победить в этом споре? Ответ прост: «Если это для вас не жизненно важно, позвольте мужу победить».

Отношения важнее удовлетворения от того, что вам удалось настоять на своем. Лучше быть счастливой, чем всегда правой.

Правило № 7: Что-то вас не касается — смиритесь с этим

У каждого мужчины есть секреты, о которых его лучше не расспрашивать. Если секреты эти относительно безобидны (если это не наркотики, алкоголизм, игромания, супружеская неверность или уклонение от налогов), не требуйте, чтобы он рассказывал вам абсолютно все. Вы можете деликатно намекнуть или начать разговор, но если мужчина предпочитает сохранить какую-то тайну, не вынуждайте его делиться с вами всем. В конце концов, у вас ведь тоже есть свои маленькие секреты! Вот несколько сфер, в которых мужчину лучше всего оставить в покое: его отношения с семьей, время на дорогу от работы до дома, деловые тайны, его здоровье, сколько он спит и смотрит телевизор, как он одевается.

Правило № 8: Реже возвращайте его подарки

Не возвращайте подарки мужа, пусть даже вы твердо убеждены, что никогда не воспользуетесь этой вещью! А если презент вполне приемлем (просто сами вы не выбрали бы для себя такой цвет или дизайн), скажите, что вам это нравится, и сохраните его, чтобы порадовать мужа.

Лучше поступиться собственным вкусом, чем обидеть партнера.

Правило № 9: Не кричите, говорите спокойно

Когда дело касается мужчин, важно не столько то, что вы говорите, сколько то, каким тоном это было сказано. Разумеется, большинство мужчин предпочитают, чтобы женщины говорили спокойно. Произнесите то, что хотели сказать, тихо, и вы сразу же привлечете к себе внимание. Но стоит закричать, и муж попросту отключится от контакта, психологически или буквально (положит трубку телефона или выйдет из комнаты) — даже если ваш вопль справедлив, честен и важен.

Когда вам хочется накричать на мужа, потому что он пришел домой на три часа позже, чем обещал, или забыл купить молоко, хотя вы двадцать раз напомнили ему об этом, — позвоните подруге и расскажите ей все то, что вы собирались высказать ему. А когда успокоитесь, можете поговорить и с мужем.

Правило № 10: Не просите советов у одиноких подруг

Одинокие нередко воспринимают брак очень тенденциозно: они его или романтизируют, или демонизируют. Одинокая подруга, романтизирующая брак, не понимает, что ссоры — это нормальная часть жизни, что самого любимого человека, то есть своего мужа, порой можно даже ненавидеть. Она полагает, что брак похож на рекламу духов. Когда вы рассказываете такой подруге о семейных ссорах, она заставляет вас думать, что у вас есть серьезные проблемы. 

Правило № 11: Он может говорить о своей семье все что угодно. Вы — нет!

Мужа вы выбрать можете, но выбрать его семью — не в ваших силах. Некоторым женщинам везет — семьи их мужей принимают их с распростертыми объятиями. Другим достаются настоящие осиные гнезда.

Запомните раз и навсегда: вы никогда не должны плохо отзываться о его родственниках, близких и дальних. Если его родные действительно ужасны (злы, ничтожны, нечутки и вообще неприятны), поверьте, он отлично это знает! Он может даже время от времени критиковать своих родственников, и это нормально — это же его семья. Но он не захочет слышать такое ни от кого другого, особенно от вас.

Правило № 12: Устраивайте вечерние свидания

Есть у вас дети или нет (а если есть, то тем более!), вы должны сохранять романтику в отношениях. Выделите один вечер исключительно для мужа — желательно, субботний. И не так важно, возьмете ли вы напрокат видеофильм и закажете еду домой или пойдете в ресторан и кино. Главное — сделать так, чтобы этот вечер принадлежал только вам двоим. Пригласите няню посидеть с детьми или отправьте детей к бабушке. Вам нужен один вечер без подгузников, хныканья, телефонных звонков, мытья посуды, семейных разборок, проблем у друзей, коллег и клиентов.

Правило № 13: Правила секса

Нравится вам это или нет, считаете ли вы это справедливым или нет, вашу сексуальную жизнь определяет муж. Хочет ли ваш муж секса постоянно или вообще им не интересуется, вы будете гораздо счастливее, если подстроитесь под него. Не отказывайте мужу, если он каждую ночь хочет секса, даже если вы — жаворонок. Не требуйте секса от мужа, который хочет посмотреть телешоу или почитать книгу после ужина. Плывите по течению — каким бы оно в вашем браке ни было. 

Правило № 14: Не жалуйтесь на детей

Ваш трехлетний сын вывалялся в грязи и отказывается мыться. Ваша пятилетняя дочь не желает есть ничего, кроме сладкого. Оба не дают вам поговорить по телефону больше пяти минут. Вам хочется волосы рвать на себе от отчаяния и не терпится дождаться, когда муж наконец вернется, чтобы во всех деталях рассказать ему, что натворили за день его дети. Но это не самая лучшая идея.

Лучше позвоните подруге, у которой есть дети, и поведайте ей о своем тяжелом дне. Она гораздо лучше поймет все ваши тяготы и горести — и, может быть, даже чем-нибудь поможет. Конечно, в том, чтобы рассказать мужу, как вели себя дети, нет ничего плохого. Но если вы станете рассказывать о каждой шалости, каждой проделке, то в какой-то момент (уж поверьте!) ваш муж просто перестанет общаться с вами и начнет считать вас плохой матерью.

Правило № 15: Не вините его в том, о чем прекрасно знали, еще когда выходили за него замуж

Муж слишком много пьет или ест. Он мало зарабатывает или, наоборот, он — трудоголик, который все время пропадает в офисе. Он любит флиртовать или, наоборот, не проявляет особого интереса к сексу. Он транжира или скряга. Когда он за вами ухаживал, вы закрывали глаза на его недостатки и особенности, потому что хотели, чтобы он на вас женился. Возможно, втайне вы думали, что сможете его изменить. Поймите, что, выйдя замуж, вы приняли этого мужчину таким, каков он есть, со всеми его достоинствами и недостатками. И вы должны отвечать за собственное решение. Когда вы перестанете изображать из себя жертву («Только посмотри, с чем мне приходится мириться, бедная я, несчастная!»), то сможете успокоиться и разобраться со своими проблемами, как взрослый человек. Взрослые принимают жизнь и людей такими, каковы они есть. Говорят, что нет жертв, есть только добровольцы. Помните: вы сами вышли за него замуж!

Возможно вам будет интересно: Что такое брачный договор и как его составить →

Почему отец моего ребенка им не интересуется?

За последний месяц я получила как минимум пять писем с одним и тем же вопросом. Почему отец моего ребенка не любит его и не хочет принимать участие в его воспитании? Вернее, сформулированы вопросы были по-разному, да и обстоятельства у пишущих девушек тоже разные. У кого-то муж полностью забыл о ребенке после развода – и про встречи не вспоминает, и про алименты; кого-то парень бросил после объявления о беременности; кто-то обвиняет бывшего супруга в том, что сыном своей новой пассии он увлечен куда больше, чем собственным. Общее – одно: мужчина живет и радуется жизни, и ребенком своим совершенно не интересуется.

Есть у меня основания полагать, что девушки ждали рецепт водворения проштрафившихся мужчин на путь истинный, ну или хотя бы сочувствия и понимания. «Эх, тяжела доля женская. Все мужики козлы, точно».

Я понимаю и очень сочувствую. Но рецепта у меня нет. Как и желания клеймить мужчин описанных. Потому что отцовство — материя крайне сложная.

«Не могу понять, — пишет мне одна девушка, — как можно не любить это маленькое существо — теплое, нежное, свою кровиночку? Как можно не чувствовать всей его прелести? Как можно не хотеть вырастить своего сына, наследника, научить его всему, что знаешь, открыть ему дорогу в мир большой?».

— Можно, милая девушка. К сожалению, можно всего этого не чувствовать и не хотеть. Для вас ваш сын – абсолютная ценность. Это вы за него отдадите все, что только можно. Это вы можете часами любоваться, как он спит, сопит и пузыри пускает. А мужчина ваш может ощущать совсем другое. Понимаете, он может ВООБЩЕ НИЧЕГО к ребенку не чувствовать! Не потому, что он подонок и подлец, а просто он такой – и ничего уж тут не поделаешь.

Расставим точки над «i». Я мужчин, сбегающих от жен беременных и увиливающих от алиментов, не оправдываю. Ни в коем случае! Если ребенок появился на свет – оба родителя должны нести за него ответственность. Речь о другом идет.

Многие женщины действительно искренне не понимают, как можно не чувствовать к ребенку то, что они сами ощущают – нежность, любовь, желание рядом быть. Сердятся, обижаются, ругают, обвиняют. А ведь все очень просто. Думаете, я сейчас напишу: мужчины – с Марса, женщины – с Венеры? 🙂 Э, нет. Просто все люди разные. Приоритеты разные, желания и планы.

Есть мужчины, которые с самого рождения ребенка с трепетом к нему относятся – играют, качают, купают, гуляют, радуются маленьким и большим успехам. Вот он начал головку держать, вот первый раз сам перевернулся, и уррра! газы вышли, животик больше не болит. Пьер Безухов, помнится, с удовольствием признавался, что у него ладонь как нарочно под задок младенца вылеплена 🙂

Есть мужчины, которые начинают по-настоящему детьми интересоваться, когда они подрастают немного. Вот тогда с сыном и дочкой можно разговаривать по душам, гонять в футбол или играть на гитаре и с удовольствием наблюдать, как они взрослеют.

Некоторые тратят огромное количество времени и сил, чтобы научить ребенка чему-то, поделиться своим опытом и знаниями (отец Ричарда Фейнмана – хороший пример).

Другие, уходя от матери ребенка, выкидывают и его самого из жизни. «Дети – это, конечно, хорошо. Но никогда не сравнятся они с тем, что ты имеешь с любимой женщиной».

А кто-то, напротив, все отдаст, чтобы иметь возможность быть рядом со своим ребенком. Потому что расстаться с ним – это как части тела лишиться. И для него любовь / нелюбовь к женщине никогда не перечеркнет то, что было и есть по отношению к детям.

Встречаются мужчины, которые вообще детей не хотят. Не готовы к отцовству. Ни к его радостям, ни к трудностям. Помните историю про Джима Роджерса, который только к 60-ти годам созрел для того, чтобы детей иметь? А мог и не созреть. И ничего страшного в этом нет! Это его дело и его выбор.

Другой вопрос: мужчина не готов, но ребенок все-таки появился. Ну что ж, пусть несет за него ответственность. А вот требовать всепоглощающей любви к младенцу – глупо. Может, она и придет. А, может, и нет.

Собственно, к чему я веду? – к тому, что не стоит тратить время не бесплодные переживания и неконструктивные вопросы.

Мужчина оставил вас с ребенком? – требуйте от него то, что положено по закону. Не спрашивайте себя и окружающих — почему, ну почему он не любит своего ребенка? Почему с ним быть не хочет?  Не хочет – и точка. Ребенок в список его приоритетов не входит.

Не тешьте себя надеждами на то, что когда-нибудь он «поймет». Но будет уже поздно…

Вам кажется, что, не общаясь с ребенком, он обкрадывает не столько его, сколько себя – ведь это так здорово, так потрясающе нежить, растить и учить свое чадо. Может, это и так. Но в данный момент – это ваши радости. Он выбрал себе другие.

Просто закройте главу. Улыбнитесь и вспомните, что мир большой. В нем есть вы, ваш чудесный ребенок и много самых разных людей. В том числе замечательных, добрых и любящих детей мужчин (фотки последних ниже :))

признаки, что ты придумала себе отношения

Итак, печальная правда стала для тебя очевидной. Он тебя не любит. И не столь важно, как долго вы были вместе, как далеко зашли ваши отношения. Увы, но так бывает. Не каждый союз мужчины и женщины завершается сказкой, где герои живут долго и счастливо. Вспомни древнюю индейскую пословицу: «Лошадь сдохла – слезь!». Дальше у тебя два пути.

Первый – как следует пострадать, переболеть, воспрянуть духом и снова окунуться в кипучую жизнь, в которой будут дивные приключения, интересные знакомства и новые отношения. А они будут – даже не смей сомневаться!

Второй – это путь в соответствии с извечной женской ошибкой: осознавать себя только через мужчину, который находится рядом. Но если ты уверена, что ты только что потеряла любовь мужчины своей мечты, начни операцию под кодовым названием «Влюбить его в себя заново». Нет никаких гарантий, что всё получится, и неизвестно, сколько времени уйдёт на это. Но ты проделаешь глубокую работу над ошибками и работу над собой. Потому что ты – самоценна. Нет отношений, в которые ты могла бы вкладываться – вложи в себя вдвойне. И вот, задача на ближайшую пятилетку уже изменилась конструктивно! – стать супер-женщиной, лучшей версией самой себя. А там посмотришь, кто тебе будет нужен рядом. Может быть, супермен? Для гармонии.

Точно скажу, чего делать нельзя ни в коем случае:

не унижайся,
не предъявляй претензии,
не кричи 
не плачь при нём.

Как это могло бы помочь, если ему на тебя наплевать?

Не нужно также выводить его на «откровенный разговор»: зачем узнавать от него, что между вами всё кончено, если ты сама это поняла?
Не стоит доставать его звонками и sms-ками. Ты только поднимешь градус раздражения твоей персоной и убедишь человека в твоей неадекватности.
Не надо пускаться во все тяжкие, чтоб вышибить клин клином – проверено: не помогает.
Не бегай по гадалкам! Это вообще без комментариев.
Не разрабатывай планы мести.

Просто живи, просто дыши и помни простую, но точную истину: когда закрывается одна дверь, непременно открывается другая!

Текст: Александр Хаминский

Муж относится ко мне, как к пустому месту, пренебрежительно и потребительски.

Я не практикую сидеть в различных пабликах и отвечать на вопросы людей о своих проблемах. Но мне интересно, с какими проблемами обращаются за советом к психологам. И вот я часто вижу такой вопрос: «Муж относится ко мне, как к пустому месту, ведет себя пренебрежительно и потребительски. Подскажите что делать?» Серьезно? На какой совет рассчитывают эти женщины? На волшебное средство, которое вдруг превратит мужа-тирана в добропорядочного и любящего мужчину, который вдруг начнет дарить цветы? Простите, но отдел фантастики находится на другом этаже!

Что делать, если муж постоянно оскорбляет и унижает? Может ли помочь психолог?

Оставьте эти надежды на перевоспитание мужа. Мало кому из женщин это удавалось в реальности, и вы вряд ли войдете в их счастливое число.

Запомните, к Вам относятся ровно так, как вы позволяете к себе относиться!

Вас волнует, что муж вас не ценит? Что муж ни в грош ставит ваше мнение? Вы превратились в домработницу для мужа? Муж постоянно оскорбляет и унижает?

А Вы себя цените? Как произошло, что Вы допустили подобное отношение к себе?

Если вам понравилась эта статья, то вы можете послушать эпизод нашего подкаста “Разговорчики по Фрейду” про абьюзивные отношения. Кликните по картинке и не забудьте подписаться (мы есть на всех площадках: Яндекс-музыка, Apple podcasts, Google podcasts, Castbox и другие)

Обычно, в этом месте мои коллеги начинают рассказывать про треугольник Карпмана: про игру жертва-тиран-спасатель. Или начинают с анализа семейных сценариев супругов, где мужчина вырос в семье, где поощряется мужское насилие над женщиной, или мать была тираничной женщиной, а когда мальчик подрос, он начал мстить женщине. Или анализируют семейный сценарий женщины, у которой в семье мать терпела всю жизнь агрессию отца, поэтому девочка выросла склонная к зависимым отношениям. Это все про зависимые отношения.

 

К этой статье читательницы часто задают вопросы, которые требуют развернутого ответа и комментариев. Мы с моей коллегой медицинским психологом Вероникой Дорингер записали подкаст на эту тему. Она несколько лет работала с зависимыми и созависимыми отношениями. Чтобы послушать, нажмите на картинку, можете послушать с сайта или подписаться на наш подкаст. Есть другие выпуски на злободневные темы.

 

 

Знаете?! Все это хорошо, как объяснение… Но что делать?

Отношения существуют до тех пор, пока обе стороны поддерживают их. Чем быстрее вы закончите эти отношения, тем больше у вас шансов и времени, чтобы пожить счастливой жизнью. Выбросьте свои иллюзии, что муж поменяется и все станет хорошо! Не тешьте себя воспоминаниями – «бывают же моменты, когда я чувствую, что муж меня любит».

Вас никто не начнет ценить, если Вы себя сами не начнете ценить!

Допускаю, что вы уже позабыли, как это «ценить себя, чувствовать любимой и желанной женщиной». Но вспоминайте: возможно, были в юности эти моменты, когда вы чувствовали себя значимой и независимой! Попытайтесь, ну! Если вы в своей жизни не помните этих моментов, если вы привыкли чувствовать себя ничтожеством, маленькой и незащищенной девочкой, тогда вам срочно нужно к психологу!

Когда психолог может помочь?

Не тогда, когда вы хотите поменять мужа. С подобными запросами бегают по гадалкам и ведьмам. А когда вы решите, что хватит, и пора что-то поменять в себе. Тогда можно обращаться за психологической помощью. Не надейтесь, что это произойдет по взмаху волшебной палочки доброй феи. Это тяжелая работа над собой, сложная, длительная и кропотливая.

Вы не задумывались, почему одни женщины так много получают от мужчин: признание, внимание, дорогие подарки, любовь? А другие женщины только оскорбления, унижения и пренебрежение? Наверное, потому что первая категория себя высоко ценит, а вторая категория себя не ценит никак. Это та самая самооценка, о которой так много говорят. Все дело в самооценке.

Вам знакома эта ситуация, когда к вам относятся пренебрежительно? А может вы знаете кого-то из подруг, кто живет с мужем-тираном?

Читайте статью: Что делать, если муж пьет?

Начните менять себя сегодня! Не с понедельника, не с первого числа, а именно сегодня! И первый шаг – выберете себе психолога и запишитесь на прием! А второй шаг – дойдите на этот самый прием. Потом будут еще шаги: начните регулярно ходить к этому психологу.

Но помните, психолог не сделает вас счастливой женщиной в счастливом браке. Мы же договорились, что психолог – это не фея.

Ваше счастье, Ваша самооценка, ваша жизнь – это результат Ваших усилий! И никакой магии.

Психолог вам только поможет пройти этот путь, будет с вами рядом, и будет подсказывать о ваших первых верных шагах в неизвестном вам направлении.
Вы можете и сами, без посторонней помощи пройти этот путь, и тому есть масса примеров (жили же как-то раньше люди без этих психологов). Но это только Ваш выбор! Опыт собственных ошибок хорошо учит, но больно дается. Решите обратиться ко мне, я буду рад помочь!

Мне кажется, я ответил на вопрос «Что делать, если муж носится пренебрежительно и как к пустому месту?»

Та истинная жена, которая дорожит мужем

Часто женщины в ответ задают вопрос: «А что если мой муж не достоин чтобы им дорожили?» Всё равно она дорожит им. Что в этом случае происходит? Муж постепенно становится таким, каким видит его жена, или развивает такие качества, которые замечает в нём жена. Но это происходит не сразу, а постепенно. Чтобы изменить близкого человека необходимо очень большое терпение. Не так, что хочет видеть мужа с определёнными качествами, а если их не находит, то разочаровывается. Если жена ничего не говорит мужу плохого, но разочаровывается в том, что чего-то в нём не нашла, то муж уже таким не станет. Даже если муж не имеет каких-то качеств, то жена должна пытаться их в нём найти. А если он начинает их слабо проявлять, то она этому должна очень радоваться. Если жена радуется любому хорошему поступку мужа, то муж также получает удовлетворение от радости жены, и тогда ему хочется всё больше и больше делать что-то хорошее, чего хочет его жена.

Характер мужа естественным образом меняется в зависимости от воздействия на него, или точнее, отношения к нему жены. Поэтому женщина должна дорожить и его репутацией больше, чем собой, тогда муж будет дорожить ей больше чем собой. Мужчина поддаётся на то настроение в семье, которое диктует ему жена. Если жена не сильно интересуется мужем, его делами или считает его недоделком, то и он не сможет питать к ней тёплых чувств.

Оказывается первый позыв к отношениям идёт от женщины, а не от мужчины. Если женщина даёт добро мужчине и направляет на него психическую энергию, то мужчина уже не может противостоять этому и женщина начинает ему нравиться. Конечно, мужчина может сам привлечься к женщине, но если она не будет благоволить к нему, то он не сможет добиться её руки нормальным способом. Поэтому женщина как бы позволяет или не позволяет быть семье или хорошим отношениям. И первое и последнее слово в отношениях с мужчиной остаётся за ней.

В семейных отношениях женщина должна понять такую вещь, что сначала мужчина любит женщину сильнее, чем она его. Но потом, когда заключается брак, то чувства мужчины становятся более холодными. У него такая природа, он испытывает больше счастья когда чего-то хочет достичь. Когда он своего достигает, то часто он ищет новой цели в жизни. Если мужчина успешно стал начальником небольшого предприятия, то у него скоро появится желание стать мером города или президентом страны. Но если рабочие его предприятия сильно уважают своего начальника, то он никогда не оставит этот заводик. У женщины психика работает по-другому. Сначала она любит не сильно, но потом женщина привязывается к нему и любит мужчину гораздо сильнее, если отношения строятся правильно. Поэтому женщина не должна требовать, чтобы у него к ней были такие же чувства как и раньше. Если она хочет этого, то она должна выполнять все свои обязанности. Она должна поддерживать очаг любви в доме, очаг привязанности – это её роль. Если она не очень ревностно выполняет все свои обязанности, то от этого она много семейного счастья чувствовать не будет, потому что для мужчины семейное счастье стоит на втором месте. На первом месте для него стоит дело или его работа. Женщина должна это понимать и не ругать его за то, что он привязан к работе больше чем к ней. Потому что мужчина есть мужчина, и таким и должен быть. А женщина должна быть женщиной, и мужчина не должен её ругать за то, что она женщина. Если мужчина не может ставить на первое место семью, то он мужчина. А если женщина не может ставить на первое место работу, то она женщина.

Почему же муж проводит больше времени на работе, чем в семье? Значит жена не сильно старается выполнять все свои обязанности по дому и в отношениях с мужем, что для неё более важно, поэтому мужа не сильно тянет домой. Если жена сильно старается делать всё для мужа идеальным образом, то даже если для мужа работа занимает самое главное место в жизни, то всё равно в семье ему будет лучше, чем на работе.

Таким образом, женщина должна понять этот закон, что всё в семье зависит в большей степени от неё. И если она дорожит мужем в любых обстоятельствах, то муж будет обязательно дорожить и любить её. А значит и для детей она будет самым любым человеком, потому что любовь к маме идёт от папы, а уважение к папе идёт от мамы. Как родители относятся друг к другу, так дети относятся к родителям.

Та истинная жена, которая не нарушает клятвы, данной своему мужу.

Конечно, женщина не склонна держать своё слово. Если вы говорите что-то женщине и просите её об этом никому не рассказывать, то это просто сумасшествие. Но бывают исключения. Природная особенность настоящей жены никогда не рассказывать того, что рассказал ей муж, и если он этого не хочет. Если жена не соблюдает этого природного качества женщины, то она не должна ожидать того, что её муж не будет ей изменять. Женщине достаточно изменить мужу в уме, чтобы он начал делать это по-настоящему. Если жена не держит своего слова, то муж не будет выполнять свои обещания. Если жена начинает думать что у кого-то мужья лучше чем у ней, то муж начнёт себе искать лучшую женщину чем она. Женщина является инициатором всех отношений в семье, и она должна хорошо понимать что из чего вытекает. Таким образом она сможет контролировать семейную жизнь.

Верная жена является половиной мужа.

Истинная жена естественным образом привлекается тем, что делает муж. Такова её природа. Не в мужском характере радоваться тому, когда он делает то, что хочет жена. Женщина должна радоваться тому, что делает муж. Если этого не происходит, значит жена не выполняет свои обязанности. Конечно, это не означает что если муж пьёт, то жена должна этому радоваться, потому что муж этого хочет. Имеются в виду общественные дела, которые приносят пользу и семье и обществу. Т.е. жена не должна ругать мужа за то, что он не делает того, чего желает она. Если так происходит, значит женщина не выполняет свои обязанности. Но мужчины не должны не должны упрекать женщин в том, что они не выполняют свои обязанности. Если жена не выполняет свои обязанности, то муж должен понять, что он сам не выполняет свои обязанности. Если жена не сильно уважает его и не боится его не удовлетворить, то мужчина должен понять, что он ведёт себя так, что его трудно уважать или он сам позволил такие отношения. Чаще это происходит из-за чрезмерной привязанности мужа к семье и к семейному уюту. Мужчина должен быть не только добытчиком материального достатка в семье, но также источником нравственной силы и знания. Он в первую очередь должен понимать кто и что должен делать и в чём обязанности каждого. Конечно муж и жена могут обсуждать обязанности друг друга, но не в назидание одного другому, а с целью помочь понять и разобраться. Потому что обязанности мужа лучше понимает жена, а обязанности жены лучше понимает муж. И индикатором выполнения своих обязанностей является отношение к вам вашего супруга или супруги. Если же муж или жена изучив обязанности другого кладёт на стол тетрадку и говорит: «Смотри как ты должен или должна делать», то результатом будет только дальнейшее ухудшение отношений. Лучше всего начать выполнять свои обязанности. Если жена не слушает мужа, значит он не имеет на это положительной кармы или сам плохо относится к жене.

Верная жена – лучший друг мужа.

Существует несколько типов дружбы. Самый лучший друг тот, кто близок нашему сердцу. На санскрите в Ведах такой друг называется сухрид. Су — частица, означающее усиление, а слово хридая означает сердце. То есть тот, кто наиболее близок сердцу. Такой человек поверен в самые глубокие переживания своего друга, то есть от него друг никогда ничего не скрывает. Бывает дружба, основанная на сострадании или основанная на деловых отношениях. Если в семье присутствует только деловая дружба, это означает, что жена ничего не понимает в своих обязанностях. Женщина должна действовать так, чтобы она стала близким сердечным другом для своего мужа, иначе никаких шансов иметь крепкую семью нет.

Как же сделать так, чтобы стать близким сердечным другом для своего мужа? Для этого надо каждый день открывать своё сердце мужу. Мы уже говорили, что жена своим поведением с мужем определяет какие будут отношения между всеми членами семьи. Жена должна рассказывать обо всём, что её волнует в жизни и должна стараться это делать так, чтобы муж был счастлив её слушать. Для настоящей жены очень естественно открывать своё сердце мужу. Для мужчины это не свойственно, поэтому женщина открывает замочек сердца мужа ключиком своей искренности.

Верная жена приносит с собой в дом умиротворение, добро и процветание.

Умиротворение сохраняется в семье, когда женщина не смотрит на других мужчин или сильно раскаивается в том, что это сделала.

Процветание в доме зависит также от женщины. Это очень тонкий и едва уловимый момент в жизни, который необходимо знать. Если вы хотите, чтобы в доме было богатство и процветание, для этого надо сделать так, чтобы семья не жила только для своих внутренних интересов. Это тоже зависит от женщины, но не только. Если женщина настраивает себя и своего мужа так, что семья живёт не для себя, то у такой семьи будет мало проблем в жизни. Само умонастроение бескорыстия и не зацикливание на своих желаниях будет предрасполагать к вам людей. Будет много друзей, люди также будут хотеть вам помочь. Это умонастроение начинает развиваться со стола. Если в семье без напряжения склонны приглашать просто кого-то на обед, кормить кого-то, угощать, давать милостыню нищим, только правильно, это значит что семья будет процветать. Если семья живёт корыстно, то все добрые люди отворачиваются от неё, остаются только корыстные доброжелатели, которые что-то хотят от вас для себя, а не принести вам счастье. Таким образом бескорыстие – это основа семейной жизни для процветания семьи.

Сохранение доброты в семье также является обязанностью женщины. Мужчина не способен на это. Ему чаще приходится сражаться за процветание семьи или что-то остаивать на работе. Мужчина чаще бывает злым или уставшим. Женщина, даже если она сильно работает, не придаёт сильно большого значения внешним отношениям. Для неё большую значимость имеет семейная жизнь. Даже если она занимает руководящий пост, семейная жизнь остаётся для неё намного более важной частью жизни, чем работа. Она не сильно будет переживать, в сравнении с мужчиной, если у неё что-то не так на работе. Более ощутимые беспокойства ей будут доставлять непорядки в семье. Поэтому женщина должна быстро реагировать на психические изменения в муже, и на его злость отвечать снисходительностью. Женщине легче не злиться. В крайнем случае, для своей защиты она может заплакать.

У женщины есть два оружия, которые непобедимы для мужчины. Первое – это жалкие слова укора, когда женщина показывает себя полностью покорной и беззащитной, и укоряет мужа, что он её не защищает. И второе – это слёзы, которые являются последним оружием. Но если женщина не правильно пользуется этими двумя оружиями, то она, несомненно, проигрывает войну тем, что муж начинает её не уважать или ненавидеть. Если её слова укора превращаются в слова поддёвки, то она будет возбуждать в муже ещё большего врага. А если слова отчаяния превращаются в слова ненависти, то шансов удержать около себя мужа никаких не остаётся.

Верная жена до последнего своего вздоха заботится о муже.

Мужчина как только женится, немедленно отдаёт заботу о себе жене. Он перестаёт думать о своём здоровье, во что он одет, перестаёт думать, что ему завтра кушать. Это происходит естественным образом, потому что это не его обязанности. И если жена устраивает мужу раздельное питание, то счастья она чувствовать не будет. Раздельное питание имеется в виду, что одну неделю она кормит мужчину только рисом, а вторую только борщом. На неделю наготовила, надо только говорить, где это будет лежать. Так как муж не будет от этого чувствовать удовлетворения, то у жены не будет счастья в жизни. Хотя при каких-то неудобствах в жизни мужчина не склонен жаловаться даже жене. Ему легче перетерпеть, чем думать об этом. Но количество счастья женщины прямопропорционально удовлетворённости мужчины при хороших отношениях. Если женщина хочет, чтобы мужчина заботился о ней, она должна первая проявить о нём заботу.

Природа женщины такова, что она не может жить без защиты. Мужчина по природе более независим в жизни. Он стремиться к женщине только из желания получать от неё удовольствие. Но если мужчина нашёл какую-то большую цель в жизни и в деятельности по достижению своей цели находит полное удовлетворение, то ему становится безразлично живёт он с кем-то или живёт один. Женщина же получает удовлетворение в жизни только привязываясь к кому-то, а не от достижения какой-то цели. Поэтому женщине трудно получить удовлетворение в жизни одной. Так устроено Богом, что женщина, привязываясь к кому-то, получает счастье. Так она получает счастье, привязываясь к собственным детям. Если в женщине такие качества не развиты, если она слишком независима и эгоистична, думает, что сможет быть счастливой одна и ей никто не нужен, то природа лишает её возможности иметь детей, так как её гормональные и физиологические функции тела нарушаются. И, имея много непостоянных друзей и знакомых, женщина не получает настоящего счастья, у неё копится неудовлетворенность, которая, в конце концов, может выливаться в сильные депрессивные состояния, в нервные срывы и истерии и т.д. Поэтому настоящие, природные интересы женщины заключаются в сохранении своей семьи, особенно отношений с мужем. Потому что взрослые дети, повзрослев, не всегда смогут поддерживать близкие отношения со своими родителями, а муж и жена могут сохранять верность и заботу друг о друге до конца жизни, что для женщины очень благоприятно.

Мужья, имеющие хороших жён, испытывают большое счастье.

Семейное счастье является обязанностью жены. Если она сильно желает семейного счастья, то семья будет счастливой. Если ей всё равно, счастья счастливой не будет. Женщина делает атмосферу в семье. Мужчина же приносит оптимизм, радость, задор. Счастье означает отсутствие конфликтов. Поэтому первой обязанностью женщины является уступчивость. Любая жена должна знать такую арифметику: если я уступаю мужу, то получаю то, чего хотела получить, если я ему не уступаю, то всё теряю. Это женская математика. Мужская математика прямо противоположная. Если мужчина уступает, то он всё теряет, если он не уступает, то он добивается своего.

Например, муж может принять такое решение: «С сегодняшнего дня мы будем пьянствовать». Чтобы этого не произошло, жена должна сказать: «Ну будем, будем. Хорошо. Пойдём спать.» Мужчина успокаивается и идёт спать. Это, конечно, смешной пример, но в подобных случаях всегда работает такой закон, что женщина побеждает по-своему, мужчина побеждает по-своему. Когда они вместе побеждают, воцаряется гармония. Мужчине не важно будем пьянствовать или нет, ему важнее, чтобы все с ним согласились. Природой так устроено, что счастье мужчины и женщины не пересекается. Мужчина получает удовлетворение от того, что его уважают, а женщина получает удовлетворение от того, что о ней заботятся, любят, говорят ей приятные слова. Поэтому если отношения строятся правильно, то конфликтов в семье практически не бывает. Это зависит от знания и отношения к своим обязанностям, а не от того, кто сколько получает и кто что кому скажет.

Если женщина начинает перечить мужу, пытаясь добиться своего или, что ещё хуже, пытаясь показать кто дома хозяин, то своим поведением она возбуждает в муже ложное эго или зверя. Мужчина в этом случае даже если очень хочет, не может вести себя разумно. И по правде говоря, такое поведение мужчины вполне оправдано, потому что сохранение авторитета в семье является его долгом. Если мужчина не желает вести себя как авторитет и брать на себя ответственность, то его и нкогда никто не будет уважать, даже если он очень хороший, умный и заботливый человек. Поэтому, прежде чем что-то пытаться решать в таких случаях, муж должен добиться того, чтобы его все слушались, неважно каким способом и как это будет выглядеть. Иначе всё, что он будет пытаться предпринимать, не будет никем восприниматься всерьёз. Если же мужа никто в семье не слушает, то ему очень трудно принимать ответственность за эту семью, он чувствует неспособность реализовать себя и теряет интерес заботиться о членах семьи.

Поэтому первой обязанностью женщины является во всём слушаться своего мужа и соглашаться с ним по любому поводу. Тогда, благодаря настроению мамы, даже дети во всём будут слушаться папу, чем он может помочь маме в воспитании детей, благодаря своему авторитету. При таком разумном сотрудничестве не только муж, но и все члены семьи будут испытывать большое счастье.

Мужья, имеющие хороших жён, знают, как вести домашнее хозяйство.

Способность вести домашние дела и хозяйство зависит от жён, а не от мужей. Если жена правильно поставила все дела в доме, то автоматически муж становится хозяйственным. Вдохновение поддерживать быт семьи должно исходить от женщины, и если жена прилагает усилия для того, чтобы поддерживать порядок в доме, то мужчина, который не знает, что такое молоток, всё равно становится хозяйственным. Это у него происходит само собой. Если жена не серьёзно относится к семейным делам, то мужчина приходит домой, ложится на диван и начинает смотреть своего «одноглазового наставника». У него потенции, позыва что-то делать не будет. Жена направляет желания мужа в нужное русло. Если жена всё делает без радости, без интереса, значит у мужа не будет интереса что-то делать дома. Женщине надо хорошо понимать все эти вещи. И если мужчина что-то неправильно делает, то жена должна искать причину этого в себе. Тогда муж будет думать, почему же он не может помочь жене.

Мужья, имеющие хороших жён, пользуются благорасположением Бога.

Оказывается для женщины гораздо легче повернуться к Богу, чем мужчине. Точно также как мужчине легче выполнять свои обязанности на работе. Чувство долга у мужчины развито гораздо сильнее, чем у женщины. Но у женщины чувство религиозности развито гораздо сильнее, чем у мужчины. Неверующая женщина означает очень греховная женщина. Неверующий мужчина означает не такой святой. Но если мужчина не выполняет свои обязанности, даже если он верующий, это означает, что он всё равно ещё греховный. Если женщина не может выполнять свои какие-то внешние обязанности, это ещё ни о чём не говорит.

римская империя достигла большого развития, но из-за дисбаланса духовной и материальной сторон жизни неминуемо развалилась. Этот же принцип распространяется не только на большие империи, но и на маленькие семьи.

Так чем же жена может навредить мужу, начав служить Богу? Я часто бывал свидетелем того, что начав заниматься духовной практикой муж, жена или даже дети начинают резко противопоставлять свой новый образ жизни, мышления и устремлений старому образу жизни остальных членов семьи, делая это назидательно и порой крайне резко и фанатично. Если так поступает женщина, то такими «благими» намерениями она может разрушить отношения в семье и развалить её. Как мы уже говорили, сила женщины заключается в смирении и покорности. Если женщина, начав служить Богу, также улучшает своё отношение к мужу, то тем самым она привлекает и мужа к Богу. Если она начинает учить мужа «правильной» жизни, то ни муж, ни сам Бог не будет доволен её поведением. Даже если муж убеждённый атеист и противник религии, то он никогда не сможет осмелиться отговаривать жену от духовной жизни, если она правильно выполняет свои обязанности. Потому что такая женщина автоматически даёт благословение на то, чтобы прогрессировать в жизни, и он сам будет наказан за то, что делает плохого и получит награду за то, что делает хорошее. Мужу такой жены во всём сопутствует прогресс и удача, даже в духовной жизни.

Если муж имеет плохую жену, то такой закон на него уже не действует. Но это не значит, что он должен ругаться на такую жену. Это значит, что он сам к ней неправильно относится, сам не выполняет свои обязанности.

Жёны, которые с любовью и лаской говорят со своими мужьями – их добрые друзья в одиночестве.

Обязанностью женщины является всегда говорить с мужем ласковым тоном. Если он даже себя не подобающим образом ведёт, всё равно с ним надо говорить ласковым тоном женщине это проще делать, чем мужчине, поэтому это является её обязанностью. Женщина не должна использовать мужские оружия. Ругаться, говорить грубым голосом – это мужское оружие. Если для женщины нет возможности говорить ласковым голосом, то для неё лучше вообще молчать. И она это может делать. Она может плакать или молчать. У мужчины это вряд ли получится. Отношения в семье сильнее всего разрушаются жестокостью мужа по отношению к жене и грубостью жены по отношению к мужу. Грубые слова жены по отношению к мужу неминуемо приведут к разводу, если он себя вдруг почувствует мужчиной.

Верные жёны даже заменяют мужьям отцов, когда приходит время для отправления религиозных обязанностей, и заменяют мужьям нежных любящих матерей, когда те испытывают горькие муки.

Женщина должна знать , что каждому мужчине нужна мама. Поэтому когда мужчина входит в детское состояние, жена должна вести себя с ним как мама. Это даёт ей возможность также предрасположить к себе мужа но если муж испытывает горькие муки или страдания, то жена должна вести себя с ним с ещё большей материнской заботой. Тогда муж никогда не даст такую женщину в обиду.

Даже путешествуя по самым тёмным и диким местам и в периоды жизненных трудностей, муж находит покой и вдохновение в такой жене.

Тот, кто имеет хорошую жену, определённо, заслуживает доверия. Следует сделать вывод, что тот, кто не имеет хорошей жены, может не всегда заслуживать доверия.

Это значит, что если к мужу испытывают недоверие, то вы плохая жена. Потому что возможность иметь доверие у людей для мужа идёт полностью от жены. Если жена не доверяет своему мужу, то никто из сослуживцев и друзей такому мужу доверять не будет.

Когда женщина чувствует опасность по отношению к мужу, то она должна соблюдать верность своему мужу не только в поведении, но и в словах. Тогда муж будет защищён опасностей и неприятностей в трудную минуту. Самое интересное, что когда у мужа наступает тяжёлая ситуация, то у жены может возникнуть желание что-то сказать ему не так, с кем посплетничать на него или изменить. Но если жена побеждает в себе эти желания, то она побеждает те неприятности, которые могут происходить с мужем.

Таким образом, хорошая и верная жена – лучшая помощница мужа, именно она указывает ему верный путь в этом мире.

В 1620 г. раввин из Познани Ицхак бен Эльяким написал для своей дочери книгу «Доброе сердце» , в которой, среди прочего, содержались «10 заповедей хорошей жены»:
1. Будь осторожна, когда твой муж сердится. В этот момент не будь ни весёлой, ни сварливой — улыбайся и говори тихо.
2. Не заставляй своего мужа ждать еду. Голод — отец гнева.
3. Не буди его, когда он спит.
4. Будь осторожна с его деньгами. Не скрывай от него свои денежные дела.
5. Храни его секреты. Если он хвастает, держи и это в тайне.
6. Не одобряй его врагов и не ненавидь его друзей.
7. Не возражай ему и не утверждай, что твой совет лучше, чем его.
8. Не ожидай от него невозможного.
9. Если ты будешь внимательна к его просьбам, он станет твоим рабом.
10. Не говори ничего такого, что задевало бы его. Если ты будешь
обращаться с ним, как с царём, он будет относиться к тебе, как к
царице.

Отключиться от вашего супруга

«Я чувствую себя далеким от своего супруга». Это жалоба, которую я регулярно слышу от людей, ищущих помощи в своем браке: «Я пытаюсь заставить мужа открыться, но вместо этого он просто отключается». «Моя жена, кажется, меня больше не интересует. Я чувствую, что нас разделяет миллион миль «. «Я не знаю, люблю ли я его больше».

Здесь мы говорим об эмоциональной заброшенности. Вместо того, чтобы физически разорвать отношения, ваш супруг просто эмоционально переживает. Они перестают вкладывать средства в брак, оставляя своего спутника жизни отстраненным и нежеланным. Для внешнего мира ситуация все еще может казаться радужной, но на самом деле отношения умирают медленной, тихой смертью.

Как брак достигает этой точки?

Иногда это медленное сползание к самоуспокоенности, а иногда — более внезапное. Поймите, что если это внезапный отказ, скорее всего, между вами двоими произошло какое-то ускоряющее событие или инцидент, который необходимо разрешить.С другой стороны, если ухудшение было более постепенным, вероятно, есть много нерешенных мелочей, которые сказываются на отношениях. Вот некоторые из конкретных, основных причин эмоциональной дистанции между товарищами:

Непрощение

Эмоциональная заброшенность — это непрощение, доведенное до крайности. Когда мы чувствуем, что наш супруг обидел нас, и мы отказываемся простить его, мы ищем способы защитить себя от повторной боли в будущем.Отрезать свое сердце от другого человека — простой способ сделать это, но он имеет смертельные последствия. Непрощение всегда ведет к изоляции. Преодоление непрощения требует готовности смириться и искать прощения, когда мы причинили боль своему супругу, и также требует, чтобы мы были готовы милостиво простить нас, когда наш супруг обидел нас. Этот шаг прощения основан на желании воссоединиться.

Грубое лечение

Когда я небрежно отношусь к своему супругу, он очень быстро стареет.Будь то невежливость, недоброжелательность или что-то еще похуже, создает раны, которые могут начаться с малого, но со временем могут перерасти в глубокие раны . Чтобы этого избежать, каждый партнер должен регулярно анализировать свое поведение и думать, хорошо ли он обращается со своим супругом. К спутнику жизни, прежде всего к людям, нужно относиться мягко и уважительно. Помните, что ваш супруг — это подарок для вас, и он заслуживает того, чтобы к нему относились как к чему-то драгоценному.

Отсутствие усилия

Иногда проблема менее очевидна, чем непрощение или жестокое обращение.Легко, особенно мужчинам, просто предположить, что отношения идут нормально, и поэтому мы не прикладываем столько усилий, как когда-то. Мы начинаем воспринимать наших супругов как должное , заставляя их думать, что они не важны в нашей жизни. Когда брак перестает быть одним из главных приоритетов в сердце одного или обоих супругов, другой человек чувствует себя брошенным. Это заставляет их чувствовать себя нежеланными, а затем уходить в свой собственный мир.

Нехватка времени

Многие из нас просто пытаются упаковать слишком много вещей в день.Руководствуясь срочностью, мы не можем найти время для действительно важных вещей: таких вещей, как романтические отношения, разговоры о проблемах и действительно развитие дружбы с нашим супругом. Мы остаемся постоянно занятыми, вычеркивая качество «пару раз» из своего расписания. Брачные отношения не могут процветать, если наши контакты друг с другом ограничиваются быстрым ужином или короткой беседой перед сном. Хороший брак требует еженедельных личных встреч — и разговоров, и развлечений.

Страх говорить о проблемах

Эмоциональная отстраненность не возникает внезапно; за этим всегда что-то стоит.Если один или оба супруга не могут или боятся обсудить проблемы в своих отношениях, то вероятным результатом будет такой разрыв. Обычно оба знают, что что-то не так, но не решаются сообщить об этом , потому что опасаются реакции своего супруга. Или, возможно, они чувствуют, что уже проходили через это раньше, и это не помогло, так зачем беспокоиться? В этих случаях необходимо получить четкий второй взгляд на то, что значит разрешить конфликт в браке — как бы «хорошо поругаться», чтобы действительно разрешить проблемы.Без этих навыков и настоящего мужества, чтобы действовать и решать проблемы, эмоциональная дистанция будет только расти.

Жизнь в отрицании

Очень часто, когда в наших отношениях что-то идет в сторону, мы не хотим признавать, что это происходит. Часто человек, действительно нуждающийся в каких-либо существенных изменениях, доволен отрицанием существования каких-либо реальных проблем. Мы как бы живем в отрицании, как будто на самом деле этого не происходит, или это не так уж плохо, или со временем все наладится.Но жизнь в отрицании ничего не исправляет; это только приводит к ухудшению брака до такой степени, что пара больше не чувствует себя близкой.

Работа через эмоциональную дистанцию ​​

Первый шаг к тому, чтобы справиться с эмоциональной заброшенностью, — это определить первопричину и начать бороться с ней. Не соглашайтесь жить в изоляции. Просите у Бога большего в вашем браке, а затем доверяйте Ему, искренне пытаясь внести изменения.

Вот несколько советов по восстановлению любовной связи с вашим супругом:

Согласен поговорить.

В какой-то момент вы должны согласиться поговорить о проблемах, которые существуют между вами. Если вы собираетесь решать проблемы, необходимо взаимное обязательство выслушивать опасения другого человека и работать над улучшением ситуации. Не загоняйте супруга в угол неожиданной лекцией, но назначьте время и согласитесь начать работу над своими проблемами.

Будьте готовы.

Перед выступлением выделите время отдельно для обдумывания нерешенных вопросов, которые вы собираетесь обсуждать.Что вас беспокоит в отношениях? В каких областях, по вашему мнению, вам нужно улучшить? Каковы ваши ожидания от супруга? Лучше всего изложить свои мысли на бумаге, но в любом случае будьте готовы быть открытыми и честными друг с другом в отношении реальных проблем между вами. Обязательно найдите время, чтобы по-настоящему послушать, что говорит ваш супруг. Дайте друг другу время, чтобы поделиться своим мнением.

Будьте прямыми, но мягкими.

Никто из вас ничего не выиграет, сдерживая свои истинные чувства.Помните: в основе эмоциональной отстраненности лежат нерешенные проблемы. Так что выложите все свои карты на стол и ясно поделитесь своими обидами. Не позволяйте вещам выйти из-под контроля. Будьте готовы говорить о вещах разумно. Если необходимо, сделайте перерывы, чтобы остыть, но согласитесь продолжить. Задавайте друг другу сложные вопросы и обсуждайте сложные проблемы, которые разрушали ваши отношения. Независимо от того, какой партнер совершил ошибку, вы оба должны работать над решением проблемы.

Начните удовлетворять неудовлетворенные потребности.

Часто человек отказывается от отношений, потому что, по его мнению, его потребности не удовлетворяются. Для здорового брака необходимо, чтобы оба партнера активно работали над определением потребностей своего супруга и работали над их удовлетворением. Постарайтесь понять потребности вашего супруга и спросите себя, как вы можете начать лучше выражать любовь, удовлетворяя эти потребности. Сделайте супруга и выяснение отношений вашим новым приоритетом.

Разберитесь со своими вещами.

Если я чувствую, что супруга бросила меня, мне нужно задать себе сложный вопрос: что я сделал, чтобы прогнать супруга? Теперь это может быть не только ваша ответственность. Тем не менее, вы должны выяснить, за что вы несете ответственность, и взять на себя ответственность за свои действия. Внимательно слушайте своего супруга. Конечно, есть вещи, с которыми вашему партнеру нужно иметь дело, и он может отстраняться от вас по эгоистичным причинам, но это не может помешать вам предпринять шаги, которые, как вы знаете, вам необходимо предпринять.Обе стороны должны быть готовы принести извинения и прощение как часть вашего выздоровления от эмоциональной отстраненности.

Умышленное повторное включение.

Если вы хотите восстановить эмоциональную связь, это не произойдет случайно и не произойдет в одночасье. Вы должны согласиться сделать отношения приоритетом и провести вместе время. Запланируйте несколько свиданий и включите друг друга в свое расписание. Пора снова войти в жизнь друг друга.

Действуйте любезно.

Возможно, это не революционно новая идея, но она может так повлиять на ваш брак. Вы должны проявлять доброту по отношению к своему супругу. Небольшие теплые жесты, добрые поступки и попытки разжечь романтические отношения между вами будут иметь большое значение для восстановления вашей связи друг с другом. Делайте это от всего сердца с искренним стремлением внести необходимые изменения.

Любовь безоговорочно.

Кто-то должен вырваться из отрицательного цикла «око за око» или «плохое лечение за плохое лечение».Вам нужно выйти из цикла «оскорбление за оскорбление» и отреагировать иначе. Вы не можете контролировать поведение супруга, но можете контролировать свое собственное. Независимо от того, как ваш супруг отвечает, вы должны относиться к нему с любовью. Это непросто сделать, когда ваш партнер не отвечает взаимностью, но это то, что вы пообещали сделать, когда пообещали любить друг друга «к лучшему или к худшему». И ничто так не разрушает эмоциональные барьеры, как безусловная любовь.

Позвольте Богу работать.

Я призываю вас просить Бога изменить вас.Бог хочет от вас всего наилучшего, и он всегда будет готов взять на себя полную ответственность за любую жизнь, полностью отданную ему. Это также включает в себя возобновление отношений с вашим супругом и повторную любовь. Бог хочет этого, и он будет направлять вас в этом, если вы его пригласите.

У всех нас есть проблемы, которые нужно решить в наших отношениях. Если ваши проблемы проистекают из горечи, непрощения, нечестности, недостатка доброты, неверности или чего-то еще, Бог предлагает вам Свою силу, чтобы вы могли жить так, чтобы чтить Его.Я не сомневаюсь в том, что Бог хочет, чтобы ваш брак работал, и что вы желаете иметь тепло и тесную связь со своим супругом. Это его замысел. Пойдем за этим.

У Эльмы в конце концов случился нервный срыв из-за того, что ее покинули эмоционально. Но она выжила. Прочтите ее историю — Ничего не осталось, чтобы дать.

Поговорить с наставником

Эту статью написали: ДокторДэйв Карри и Глен Хус

Фото: Эндрю Джей

8 причин, по которым мужчина теряет интерес к женщине

Многие женщины, кажется, чувствуют, что мужья теряют к ним интерес после нескольких лет брака. Гаснет страсть, утихают заботы, а романтика улетает в окно.Мужья кажутся эмоционально отстраненными, и общение ограничивается тем, что нужно сделать или исправить. Рутина берет на себя все аспекты отношений, так что пары в конечном итоге проходят мимо друг друга в холле или на кухне, даже не улыбнувшись и не глядя в глаза.

Нам известна пара, состоящая в браке более 14 лет и понявшая, что они не разговаривают ни о чем, кроме своих детей или ухода за домом. Жена поделилась, что они в основном стали жить соседями по комнате с общими целями.

Она прочитала их чат и не могла вспомнить, когда они в последний раз писали друг другу смс, потому что они скучали.

Звучит знакомо?

Ваши глаза наполняются слезами, когда вы вспоминаете старые добрые времена, когда вы были молодожены и не могли оторвать руки друг от друга?

Тогда что случилось? Почему мужья теряют интерес к женам? А что делать, когда муж теряет к вам интерес? Почему мужчина теряет интерес к женщине?

Давайте изучим и обсудим.

Чего мужья хотят от своих жен?

Брак — это развлечение, а секс — это потрясающе в первые несколько лет. Но браки не остаются такими навсегда, и начальная фаза медового месяца заканчивается. Чтобы брак был здоровым, крепким, полным любви и жизнерадостности, нужно много работать; усердно работать над этим.

Большинство пар воспринимают брак как должное; они больше не склонны ухаживать друг за другом и ценить своих супругов. По мере увеличения ответственности пары расходятся.

Добавьте к уравнению одного или двух младенцев, и ваш рецепт катастрофы почти готов. Меняется ваш внешний вид, меняются ваши приоритеты и меняются ВЫ. Это не то, чего хочет муж.

Почему мужчина теряет интерес к женщине? Мы к этому подходим.

Причины, по которым мужчины теряют интерес к женщинам

Муж хочет женщину, которая все еще взволнована идеей проводить с ним время, как раньше. Кому-нибудь, кто изредка сексуально подмигивал ему или флиртовал со своим супругом с чувственным замечанием.

Мужчинам нравятся женщины, которые делают себя счастливыми, но они не хотят нести за это все время.

Когда жена продолжает обвинять своего мужа в том, что он не уделяет достаточно внимания и времени или не пытается сделать ее счастливой, он уходит от нее. Волнение и романтика в отношениях не могут длиться вечно, поэтому вы должны убедиться, что получаете удовлетворение от личной социальной и профессиональной жизни.

Если вы недовольны своей жизнью, вы найдете способы обвинить своего мужа и войти в порочный круг негатива.

Как жена и как женщина, вы все равно можете спасти свои отношения, если поймете, почему ваш супруг не так часто вступает с вами в интимные отношения. Если какая-либо из приведенных ниже причин подходит под все требования, вы знаете, что делать.

Ссылки по теме: 13 вещей, которые нужно делать, когда ваш муж игнорирует вас

8 причин, по которым мужья теряют интерес к своим женам

Будут признаки того, что ваш муж теряет интерес. Скорее всего, его потерянный интерес можно будет восстановить, если вы определите проблему и поработаете над ней.

Как только парень потеряет интерес, можно ли его вернуть? Да, ты можешь. Брак — это каждодневное усилие, очень похожее на воспитание ребенка. Вы должны лелеять его, заботиться о нем и проявлять любовь каждый день, чтобы прийти к финишу друг с другом счастливыми и довольными.

1. Вы делаете его ответственным за свое счастье, ВСЕГДА

Вы можете сказать: «Он должен подумать о том, что делает меня счастливым, и сделать это!» Но это не так. Вы несете ответственность за свое счастье, и постоянная зависимость от мужа в обеспечении вашего счастья будет только оказывать на него чрезмерное давление, и он будет постепенно уходить.

Секрет счастливого брака в том, чтобы оставаться счастливым — и когда мужчина чувствует, что его жена счастлива, он чувствует себя сильным и могущественным. Это, в свою очередь, проявляется в желании.

Есть много способов искать удовлетворения и удовлетворения из других источников. Берите уроки онлайн, вкладывайте больше в себя профессионально или снова общайтесь со старыми друзьями.

2. Вы больше не заботитесь о своей внешности

Почему мужчина теряет интерес к женщине? Это может быть из-за возраста, ребенка, образа жизни, ответственности, стресса — все меняет ваш внешний вид.Возможно, вы полностью перестали заботиться о себе и весь день находитесь в пижаме и выглядите как призрак.

Забота о доме и семье — большая, большая работа, но в процессе не игнорируйте себя. Хорошо выглядеть, чувствовать себя хорошо, и хорошие вещи будут.

Женщины нередко набирают вес после замужества и не так много вкладывают в свою внешность. Женщины часто смотрят на себя в зеркало и больше не узнают себя.

Найдите время в своем расписании, чтобы побаловать себя спа-днем или побаловать себя розничной терапией и купите себе красивый наряд или новый макияж.Если вы потратите время на себя, это не сделает вас эгоистичной домохозяйкой или плохой матерью. Во всяком случае, это делает вас хорошим!

3. Когда вы говорите, вы больше спите и меньше говорите

Вечер субботы. Дети спят. Вы решаете выпить или два. И у тебя есть время поговорить.

Больше споров и меньше разговоров

Родственники, а как они все это время плохо с тобой обращались? Напряжение и конфликт на работе? Друг уехал в отпуск, а вы просто заняты заботой о детях? Вы думали о том, чтобы прогуляться по переулку памяти и рассказать о тех хороших моментах, когда вы вместе провели время?

Или ваш следующий план на отпуск? Или спросите мужа, как дела на работе? Когда ты снова будешь вместе готовить? Или, может быть, экономия?

Придирки и жалобы в течение драгоценного времени, которое вы проводите вместе, только заставят вашего мужа избегать любых разговоров с вами.Ваш муж потеряет к вам интерес, и это постепенно разрушит основу вашего брака. Ваш партнер должен с нетерпением ждать возможности поговорить с вами, и это не должно казаться вам рутиной. Запомни.

Ссылки по теме: 12 вещей, которые нужно делать, когда муж не ласковый или романтичный

4. Вы никогда не цените того, что он делает

Все люди время от времени жаждут признательности. В то время как женщины более откровенны и могут искать комплименты самостоятельно, мужчины не столь открыты в своих эмоциях.Отсутствие выражения не означает недостатка эмоций.

Вы должны продолжать ценить мелочи, которые делает ваш муж. Поблагодарите его за то, что он облегчил вам жизнь своими маленькими способами Передайте ему несколько записок с благодарностью здесь и там. Цени его за то, что он рядом с тобой.

Продолжайте ценить своего мужа за те мелочи, которые он делает.

Недавно разведенная женщина, оставившая мужа за равнодушие, поделилась с нами сожалениями. После нескольких лет брака ее муж перестал делать большие романтические жесты, например удивлять ее дорогими подарками или роскошными праздниками, но это не означало, что он не заботился о ней и не любил ее.

В своей новой одинокой жизни она говорит, что скучает по тому, как ее муж всегда беспокоился, вернется она домой или нет. Она скучает по тому, как он баловал ее, когда она плохо себя чувствовала, или по тому, как он слушал ее напыщенные речи, когда она злилась. Не игнорируйте мелкие жесты, которые делают ваш брак счастливым.

Что заставляет мужчину терять интерес к жене? Когда она перестанет ценить его внимательность. Помните, что есть много способов вернуть романтику в ваш брак.

5. Постоянно придираешься

Мужчины ленивы. Что ж, большинство из них. Это черта — и изменить ее нельзя. Но когда вы постоянно пилите его, он становится упрямым. Придирающаяся жена портит отношения, и это никогда не срабатывает.

Выражение разочарования и отрицательных эмоций через ворчание лишь таит в себе негодование. В результате он может сторониться вас или потерять к вам интерес.

Вместо этого доверяйте своему мужу и мотивируйте его делать то, что он должен делать. Если вы его критикуете, убедитесь, что это делается конструктивно и вы рассказываете, как он может улучшить свое поведение.

Не сердитесь и не говорите обидных вещей. Вы также должны помнить, что можете положительно воспринимать любую обратную связь, которую дает вам муж.

Ссылки по теме: 30 комплиментов для мужчин, которые делают их счастливыми

6. Развлекаетесь за его счет перед друзьями или родственниками

Если вы виноваты в том, что высмеиваете своего мужа, когда его друзья или родственники навещают вас, то не обвиняйте его в том, что он эмоционально отстранен от вас. Не думайте после этого, почему мужчина теряет интерес к женщине? Вы несете за это ответственность, не так ли?

Публично заявить о недостатках или недостатках вашего мужа, а затем сказать, что вы «не имели в виду этого», может быть более обидно, чем вы думаете.Игривое поддразнивание — это одно, а недоброжелательность из-за его неуверенности — совсем другое.

Никогда не высмеивайте своего мужа в присутствии других.

Для вашего мужа может быть унизительно, когда вы унижаете его и издеваетесь перед его друзьями или родственниками.

Дешёвые выстрелы в него только сделают его отстраненным и отстраненным от вас. Это также помешает ему делиться с вами своими уязвимостями в будущем и разрушит близость вашего брака.

7. Вы ИЗМЕНИЛИ свои приоритеты

Приветливые, хорошо одетые дети.Безупречный, чистый и аккуратный дом. Пирог в духовке.

Если это все, о чем вы думаете и говорите, тогда, друг мой, вы не та женщина, на которой женился ваш муж! Если вы одна из тех женщин, которые отдают предпочтение детям и чистому дому, а не более качественному общению с мужем, возможно, вы ошибаетесь.

Жизнь — это создание баланса. Ваш брак так же важен, как и благополучие детей, и вы тоже должны иногда это делать.

И нет, я не говорю о том, чтобы оставлять детей без присмотра или строить гараж в доме.Вам просто нужно знать, где провести черту и правильно расставить приоритеты для успешного долговременного брака.

8. Вы оба ведете напряженную трудовую жизнь

Профессиональное напряжение непременно проникнет в ваш дом и захватит вашу личную жизнь. Приверженность работе иногда может перевешивать наши обещания перед собой и семьей. Вы работаете 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, испытываете стресс, ваш коллега, скорее всего, тоже получит повышение в этом году, а ваша фигура очень мала.

Достаточно, чтобы довести любого мужчину или женщину до панической атаки.Очень важно четко понимать свою работу и рабочие ожидания, чтобы выжить в этом высококонкурентном мире с разумным разумом.

Поддерживайте друг друга в трудные времена и смотрите на чудо. Если вы этого не сделаете, вы оба потеряете интерес друг к другу и разойдетесь.

Начните с поиска счастья вместе с вами, остальное приложится.

Жизнь — это не всегда счастливые времена

Что делать, если муж теряет к вам интерес?

Почему мужчина теряет интерес к женщине? Теперь вы знаете, почему мужчина теряет интерес к жене.Итак, что вы делаете, чтобы он оставался в вас заинтересованным?

Дайте ему необходимое пространство, но в то же время постарайтесь быть внимательным. Найдите время, чтобы повеселиться, и не придирайтесь и придирайтесь.

Будьте его партнером во всем, что он делает, и старайтесь развивать интерес к тому, что ему нравится, например, к теннису и крикету. Вы можете завоевать его сердце, сделав его счастливым.

Бывают моменты, когда из-за жизненного давления вы можете почувствовать, что он потерял к вам интерес, но это может быть лишь временной фазой.Когда он уделит вам новое внимание, погрейтесь в нем. Есть способы заставить мужа снова влюбиться в вас.

Как только парень потеряет интерес, можно ли его вернуть? Многие женщины задают этот вопрос. Конечно. Как мы уже говорили ранее, потеря интереса может быть лишь преходящей фазой.

Что я узнал о любви от старика и его жены

10 умелых способов справиться с разгневанным мужем

Сарама стояла у своего мужа Вибхишана, но он женился на жене Раваны Мандодари

17 признаков того, что ваш муж больше не любит вас (и 7 вещей, которые вы можете сделать)

Иногда мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей.Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Прочтите наше партнерское раскрытие.

Если вы ищете признаки того, что ваш муж больше не любит вас, я собираюсь рискнуть и предположить, что ваш муж не так счастлив, как когда-то, и ваш брак не такой подключено как могло быть.

Я прав?

Вы знаете, что любите своего мужа, и вы знаете, что он любил вас раньше, но теперь вы не так уверены.

Все браки переживают тяжелые времена.

И со временем способы, которыми ваш муж выражает свою любовь, будут меняться.

Но если вам интересно, любит ли вас вообще муж, то эта статья для вас.

Я собираюсь пройти через все признаки, которые предполагают, что он, возможно, больше не любит вас.

Имейте в виду, что появление одного или двух из этих знаков не означает, что он вас не любит, но чем больше знаков вы видите, тем больше вероятность этого.

1. Его просто не интересует, что происходит в вашей жизни

Бьюсь об заклад, в самом начале вашего брака и до него ваш муж очень интересовался вашими болтовнями о вашей жизни.

Он хотел бы знать, каковы были ваши цели, как продвигается ваша работа и какой вы хотите видеть свою жизнь в будущем.

Но почему-то эти разговоры полностью прекратились.

Каждый раз, когда вы пытаетесь поговорить о чем-то, чем вы увлечены, или о чем-то, что происходит в вашей личной жизни, он, кажется, просто отключается.

Он никогда не спрашивает, как прошел твой день, что происходит на работе или с друзьями.

Ничего.

Вы пытаетесь задать ему вопросы, но, похоже, он не хочет говорить.

2. Он просто не слушает

Что бы вы ему ни говорили, он просто отключился.

Даже повседневные обыденные темы, такие как изменения в графике работы или проблемы с туалетом, он, кажется, почти сразу забывает.

Иногда он кивает или кивает, но, честно говоря, его может и не быть в комнате, когда вы говорите.

Он всегда сидит за телефоном, ноутбуком или смотрит телевизор — практически все, что угодно, только не разговаривает с вами.

Если муж вас не слушает, это признак серьезного неуважения. Светская беседа и беседа важны в отношениях. Но в твоем вроде этого нет.

Вот некоторые признаки того, что он вас не слушает:

• Он уходит посреди разговора.
• Он не отвечает вам, когда вы задаете вопрос.
• Ваш муж отключается и делает что-то еще, пока вы говорите.
• Любые ваши запросы никогда не подтверждаются и не выполняются.
• Он никогда не хочет говорить ни о чем, кроме него самого или его интересов

ВИКТОРИНА : Ваш мужчина отстраняется? Или он привержен вашим отношениям? Пройдите нашу новую викторину на тему «Он отстает» и получите реальный и честный ответ. Ознакомьтесь с викториной здесь.

3. Он вас больше не защищает

Когда мужчина по-настоящему влюблен, он не может не защитить свой объект привязанности. Это в его ДНК.

Исследование, опубликованное в журнале Physiology & Behavior, показывает, что мужской тестостерон заставляет их чувствовать себя защищенными над безопасностью и благополучием своего партнера.

В психологии отношений есть новая увлекательная концепция, о которой сейчас много говорят. Это лежит в основе загадки о том, почему мужчины влюбляются и в кого они влюбляются.

Это называется инстинктом героя.

Короче мужчины хотят быть твоими героями. Что они хотят занять достойное место в жизни женщины, обеспечить и защитить ее.

Это глубоко укоренилось в мужской биологии.

Самое интересное в том, что мужчина не будет в вас влюбляться (даже если вы женаты), когда он не чувствует себя вашим повседневным героем.

Я знаю, это может показаться немного глупым. В наши дни женщинам не нужен кто-то, кто их спасет. Им не нужен «герой» в жизни.

И я не могу согласиться с большим.

Но вот ироническая правда. Мужчинам по-прежнему нужно быть героями. Потому что это заложено в нашей ДНК, чтобы искать отношения, которые позволяют нам чувствовать себя защитником.

Если вы хотите узнать больше об инстинкте героя, посмотрите это бесплатное онлайн-видео от психолога по взаимоотношениям, придумавшего этот термин.Он дает захватывающее представление об этой новой концепции.

Так что, если он не в состоянии защитить вас, это может быть плохим знаком того, что он разлюбил вас.

Как узнать?

• Ставит ли он тело на обочину проезжей части, когда вы переходите улицу?
• Пытается ли он спасти вас, когда вы переживаете кризис?
• Он спешит чинить шину на вашей машине, когда она сломалась?

Если вы ответите «нет» на эти вопросы, возможно, он потерял страсть быть вашим героем.

Вот снова ссылка на отличное видео про инстинкт героя.

4. Между вами пропало доверие

Уважение и доверие — важнейшие составляющие крепких отношений.

Но если кажется, что ваш муж потерял для вас оба компонента, это плохой знак.

Как узнать?

Признаком того, что он потерял к вам уважение, является то, что он не будет слушать то, что вы говорите.

Если вы высказываете свое мнение по важному вопросу, он его даже не принимает во внимание.

Это большой знак неуважения.

И когда вы говорите, что встречались со своими подругами, он спрашивает, чем вы на самом деле занимались.

Раньше вы доверяли друг другу и поддерживали друг друга в жизненных амбициях, но теперь этого нет.

Рекомендуемая литература: 14 неожиданных признаков того, что парень больше не интересуется вами

5. Он лишился всяких привязанностей

Многие пары целуют друг друга перед тем, как прощаться на день, или тепло обнимаются, когда видятся после долгого рабочего дня.

Другие обнимаются друг с другом хотя бы раз в день или вместе прижимаются к дивану, смотря телевизор по ночам.

Но если ваш мужчина полностью отказался от каких-либо проявлений привязанности, это может быть плохим признаком того, что он разлюбил вас.

Это особенно верно, если раньше он был довольно ласковым и романтичным, но теперь кажется, что его просто нельзя беспокоить.

Что-то явно изменилось.

Что происходит, когда вы пытаетесь проявить к нему привязанность?

Если он отодвинется еще дальше, это плохой знак.

Вы и ваш муж живете в одном пространстве, но никакой связи между ними никогда не бывает.

Вот несколько примеров, когда он отказывается от своей привязанности:

• Когда вы смотрите телевизор, он избегает объятий и вместо этого находит место подальше от вас.
• Он никогда не обнимает вас за плечо
• Ваш муж никогда не делает вам комплиментов и не шепчет вам на ухо что-нибудь смешное или сладкое.
• Он никогда не смотрит с любовью в твои глаза.
• Поцелуи не существуют.

6. Он больше не хочет действий в спальне

Страсть в спальне — это еще не все в отношениях, но она может многое объяснить.

Вполне естественно, что большинство отношений начинаются с горячей страсти в спальне, но затем постепенно превращаются во что-то, что вписывается в рутину.

Но это не значит, что он должен полностью выдыхаться.

Если он никогда не спровоцировал действия в спальне и почти никогда не реагирует на ваши попытки затащить его в спальню, то это не очень хороший знак.

Еще один признак того, что он может разлюбить вас, — это то, что секс между ними кажется почти механическим, как у робота.

Нет эмоциональной связи. Без страсти. И это просто гонка, чтобы увидеть, кто финиширует быстрее всех. Это признак отсутствия настоящей близости и эмоциональной связи.

Одно из важных соображений заключается в том, что у него могут быть проблемы с работоспособностью в постели, которые могут не иметь к вам никакого отношения.

Большинство мужчин испытывают это в какой-то момент своей жизни.

Например, если у мужчины проблемы с уровнем тестостерона (из-за того, что он стареет или у него другие проблемы со здоровьем), то у него может быть не так много крови.

Следовательно, его разум говорит ему, что он сексуально возбужден вами, но область его паха не обрабатывается.

Послушайте, вам не нужно проводить все отношения в постели, занимаясь сладкой, страстной любовью.

Но если вы испытываете что-либо из следующего в ваших отношениях, это может быть признаком того, что ваш муж вас больше не любит:

• Он говорит, что слишком устал для секса с вами.
• Вы поймали своего мужа, развлекающего себя порно, но ваша сексуальная жизнь умерла
• Ваш секс механический и без привязанности
• Он хочет секса только в пьяном виде
• Он никогда не занимается любовью.

Одно решение?

Посмотрите это бесплатное видео Фелисити Кейт.

Фелисити — 42-летняя футбольная мама, которая долгое время боролась с низкой самооценкой между простынями. Это заставило ее искать ответы.

Фелисити Кейт, придуманная ее поклонниками как «пригородная Кэрри Брэдшоу», сейчас пользуется спросом на глобального тренера по взаимоотношениям.

В своем новом видео Фелисити учит женщин, как контролировать свои отношения, захватывая ум и воображение их мужчин.

Вот снова ссылка на бесплатное видео.

7. Он никогда не принимает во внимание ваше мнение

У всех нас есть свое мнение о важных жизненных вопросах. Я уверена, ты всегда заботишься о своем муже и о том, что, по твоему мнению, для него лучше всего.

Но если он даже не прислушивается к вашему мнению, когда имеет дело с трудовой или жизненной проблемой, то это признак того, что он вас не уважает.

Парню не обязательно делать то, что говорит ему жена, но он должен, по крайней мере, учитывать ее мнение и обсуждать с ней это.

Вот в чем суть хорошего брака. Но если ваш муж больше не любит вас, он просто проигнорирует то, что вы говорите, и сделает то, что считает лучшим.

8. Он полностью сосредоточен на себе

Его волнует только то, что для него важно.Он полностью эгоцентричен и редко задумывается о ваших чувствах или о том, что вы переживаете.

Он сосредоточен почти исключительно на том, что нравится ему больше, чем вам. Он почти никогда не идет на компромиссы.

Если раньше он был менее эгоистичным и более сосредоточенным на ваших потребностях, то это плохой знак.
Иногда это может быть эмоциональная проблема, которая заставляет его больше сосредоточиться на себе.

Но это не освобождает его от полного игнорирования ваших потребностей и желаний.

Отношения — это улица с двусторонним движением, и если он сосредоточен только на себе, то, возможно, его любовь исчезла из отношений.

9. Он постоянно тусуется с другими людьми

Он задерживается дома на работе? Тусуешься с приятелями?

Но в то же время он почти никогда не проводит с тобой время?

Если раньше вы вместе устраивали романтические свидания и веселились, но теперь чувствуете себя маргинализованным в собственных отношениях, то, очевидно, что-то не так.

Ему может показаться, что проводить с вами время не так весело, как раньше, и он избегает этого.

10. Его не ценят

Для мужчины чувство того, что его ценят, часто отделяет «подобное» от «любви».

Не поймите меня неправильно, несомненно, вашему мужу нравятся ваши силы и способности быть независимыми.

Но он по-прежнему хочет чувствовать себя нужным и полезным, а не незаменимым!

Это потому, что в мужчинах заложено стремление к чему-то «большему», выходящему за рамки любви или секса.Вот почему мужчины, которые, казалось бы, имеют «идеальную жену», все еще несчастны и постоянно ищут что-то другое — или, что хуже всего, кого-то еще.

Проще говоря, у мужчин есть биологическое побуждение чувствовать себя нужным, ценить и обеспечивать женщину, о которой он заботится.

Психолог Джеймс Бауэр называет это инстинктом героя. Я кратко говорил об этой концепции выше.

Как утверждает Джеймс, мужские желания не сложны, их просто неправильно понимают.Инстинкты — мощные движущие силы человеческого поведения, и это особенно верно в отношении того, как мужчины подходят к своим отношениям.

Итак, когда инстинкт героя не задействован, мужчины вряд ли будут удовлетворены в браке. И он не будет полностью инвестировать в вас, если вы не придадите ему смысл и цель.

Как вы пробуждаете в нем этот инстинкт? И дать ему смысл и цель, в которых он нуждается?

Вам не нужно притворяться кем-то, кем вы не являетесь, или изображать «девицу в беде».Вам не нужно каким-либо образом ослаблять свою силу или независимость.

Вы просто должны показать мужу, что вам нужно, и позволить ему сделать шаг вперед, чтобы удовлетворить это.

В своем новом видео Джеймс Бауэр описывает несколько вещей, которые вы можете сделать. Он раскрывает фразы, тексты и небольшие просьбы, которые вы можете использовать прямо сейчас, чтобы он почувствовал себя более ценным.

Запустив этот очень естественный мужской инстинкт, вы не только доставите ему большее удовлетворение, но и поможете вывести свой брак на новый уровень.

Вот снова ссылка на его уникальное видео.

11. Свиданий никогда не бывает

Свидания важны для любой пары. Выделите время, чтобы насладиться обществом друг друга, будь то ужин в ресторане или даже просмотр фильма, прижимаясь друг к другу на диване, — это признак крепких отношений.

Но это знак того, что он может разлюбить вас, если эти ночи будут редкими и редкими.

Конечно, он может сбросить карты и пригласить вас на такие важные вечера, как ваш день рождения или годовщина, но даже тогда, если он пытается сдержать себя и, кажется, не получает от этого удовольствия, значит, он не полностью вкладывается в создание большинство этих свиданий.

12. Кажется, он никогда не делает вам комплиментов

Я думаю, мы оба можем согласиться с тем, что, когда вы любите кого-то, вы не можете не сделать ему комплимент.

Будь то их милый носик или то, как они себя держат, вы просто хотите, чтобы они знали, насколько вы восхищаетесь этими качествами в них.

Но если он, кажется, никогда не делает вам комплиментов или ничего не замечает в вас, то это показывает, на чем он сосредоточен.

Возможно, в прошлом он сразу замечал, когда вы делаете прическу или одеваетесь немного иначе.

Но сейчас? Он даже не обращает внимания. Даже когда вы садитесь и думаете об этом, вы буквально не можете вспомнить, когда в последний раз он делал вам искренний комплимент.

13. Он игнорирует вас

Он игнорирует ваше сообщение или ему требуется много времени, чтобы ответить? Он забывает сообщить вам, чем он занимается после работы?

К сожалению, эти знаки показывают, что вы, возможно, не в его уме. Если он действительно любит вас, он захочет уделить вам время и увидеть вас, когда сможет.

14. Он относится к другим людям лучше, чем к вам

Он может сказать вам, что любит вас, но его действия говорят громче, чем его слова.

Если вы идете в ресторан, и кажется, что он больше уважает официанта, чем вас, значит, что-то не так, и это нехорошо.

Те комплименты, которые вы привыкли получать, теперь предназначены для других людей.

Он уважает мнение всех, кроме вас.

Когда вокруг есть другие люди, он кажется самым щедрым и милым человеком всех времен.

Но когда вы только двое? Он действует почти наоборот. Это только показывает, как мало он уважает брак в наши дни.

ВИКТОРИНА : Он отстраняется? Узнайте, где именно вы стоите со своим мужчиной, с помощью нашей новой викторины «Он отстраняется». Посмотрите здесь.

15. Он всегда на тебя раздражается

Мы все время от времени можем нервничать. Это может разозлить нас и рассердить других.

Но если он кажется коротким с тобой и ни с кем другим, то это может быть признаком того, что он разлюбил тебя.

И, может быть, вы начинаете его за это ненавидеть.

Ему просто не хватает терпения по отношению к вам, и он быстро злится даже на малейшие неудобства, которые вы причиняете.

Он повышает голос, делает отрицательные замечания и ничего не делает, что вы говорите.

16. Его все время нет

Разлука может сделать сердце более любящим. Но если ваш муж поступает следующим образом, его сердце может на самом деле все больше отдаляться от вас, и возможно, он даже изменяет вам.

Вот несколько примеров того, как все время не было:

• Он проводит больше времени со своими друзьями, чем с вами.
• Его хобби отнимают все его свободное время, и вас не приглашают присоединиться к нему.
• Ваш муж после работы всегда ходит в счастливые часы и на другие мероприятия, на которые вас не приглашают.
• Он строит планы с друзьями, но не приглашает вас, потому что предполагает, что вам это не интересно.
• Он изолируется в других частях дома или в гараже — в любом месте, где вас нет

17.Вы его легко раздражаете

Еще один признак того, что ваш муж может вас больше не любить? Когда вы вместе, вам кажется, что вы на иголках. К тому же ваш муж кажется всегда:

• Выбор борется с вами из-за мелочей.
• Постоянно закатывает глаза на тебя.
• Хмурясь или напрягаясь, когда вы приближаетесь к нему.
• Принижать вас или говорить вам обидные вещи.
• Вы раздражаетесь, если вам нужно задать ему вопрос или позвонить ему.

Может быть другая причина?

Прежде чем вы убедите себя, что ваш муж больше не любит вас, вам нужно исключить другие возможные причины, по которым он может отстраняться от вас. Например, мог ли он:

• Имеете физическое заболевание
  Если ваш муж теряет интимную близость, он может иметь дело с физическими проблемами, такими как эректильная дисфункция.
• Страдает психическим заболеванием
  Депрессия или стресс могут истощить вашего мужа, оставляя ему немного лишнего для ваших отношений.
• Есть зависимость
  Если ваш муж имеет пристрастие — например, к наркотикам, алкоголю или порно — он не сможет сосредоточить свое внимание ни на чем, кроме своей одержимости.

Как вы можете заставить его снова полюбить вас? Вот 7 важных вещей, которые нужно сделать

1. Сделайте так, чтобы ваш муж почувствовал себя героем

Если вы хотите, чтобы ваш муж снова полюбил вас, относитесь к нему как к обычному герою.

Я имею в виду инстинкт героя, о котором я говорил выше.

Он не хочет быть героем боевиков, но он хочет быть им для вас. Такие мелочи, как демонстрация ему того, что вы цените то, что он для вас делает, и что он чувствует, что вносит свой вклад в конструктивные отношения.

Он хочет видеть себя тем, кого вы действительно хотите и должны иметь рядом. Не просто соучастник, «лучший друг» или «соучастник преступления».

Если вы не заставите его почувствовать это, он будет чувствовать себя менее мужчиной. Выхолощенный. И ваш муж со временем потеряет к вам интерес.

Итак, вы не можете активировать его инстинкт героя, просто восхищаясь им в следующий раз, когда вы его увидите. Мужчины не любят получать награды за участие в шоу. Поверьте мне.

Мужчина хочет чувствовать, что заслужил ваше восхищение и уважение.

Как?

Вы должны найти способы заставить его почувствовать себя вашим героем. Это искусство, и это может быть очень весело, если вы точно знаете, что делать. Но для этого потребуется немного больше работы, чем просто попросить его починить ваш компьютер или нести ваши тяжелые сумки.

Лучший способ научиться пробуждать в парне инстинкт героя — посмотреть это бесплатное онлайн-видео. Джеймс Бауэр раскрывает, что вы можете сказать и сделать, чтобы вызвать у вашего мужа этот очень естественный мужской инстинкт.

Вот снова ссылка на видео.

2. Найдите время, чтобы вместе заняться чем-то интересным

Когда вы углубляетесь в брак, легко забыть повеселиться.

Чем больше вы объединяете свои жизни, тем больше времени вы тратите на работу по дому и просто бездельничать, а не на увлекательные свидания и приключения.

Отчасти это неизбежное следствие брака.

Возможность вместе делать скучные вещи, а также веселиться всю ночь напролет и раскачиваться на люстрах — лишь часть создания прочной и долгосрочной связи.

Но, к сожалению, эта «скука» может стать весомой причиной, по которой муж может разлюбить.

Так что имейте в виду:

То, что вы женаты, не означает, что веселье окончено.

Жизненно важно, чтобы вы не позволяли вашим отношениям превращаться только в разумные ночи и сбережения на будущее.Это вообще не выбор типа «или-или».

Вы знаете знаменитую фразу о расставании: «Я люблю тебя, но не люблю»? На самом деле это часто означает, что «мы больше не делаем вместе забавных вещей».

Совместное веселье — это часть отношений. Это большая часть того, что связывает вас вместе.

Вначале все было весело. Теперь ничего не может быть. Но вы можете убедиться, что это все еще довольно большая функция.

Как вы это делаете? Это скучно, но планируйте веселое времяпрепровождение.

Если это не происходит естественным образом, вам нужно принять меры, чтобы убедиться, что это началось.

Может быть, обычное свидание в субботу вечером, или воскресный фильм, или просто жаркий вечер изредка. Все, что работает для вас и вашего мужа.

3. Люби себя

Звучит неубедительно? Конечно. Но если вы не любите себя, как вы можете ожидать, что ваш муж полюбит вас?

Вдумайтесь:

Если вы не любите себя, значит, вы считаете, что не достойны любви.

И если вы думаете, что недостойны любви, значит, вы изо всех сил пытаетесь построить здоровые, длительные отношения.

Мы все слышали это раньше. Люди, которые уверены в себе и в том, что они могут предложить миру, более привлекательны для окружающих. Твой муж тоже.

Речь идет о том, чтобы убедиться, что вы любите, и показать мужу, что вы достойны любви и интереса.

Вспомните свои первые набеги на мир свиданий в подростковом возрасте.

В этом возрасте большинство из нас нервничают и не уверены в себе. В конце концов, мы все еще выясняем нашу идентичность и место в мире.

Хотя некоторые удачливые люди способны наладить прочные отношения в этом возрасте, большинство людей этого не делает. Почему? Потому что они не научились любить себя настолько, чтобы достичь этого.

По мере роста мы учимся любить себя. По крайней мере, такова теория.

Но любить себя может быть непросто даже для самого уверенного в себе человека.

Мы выросли с убеждением, что любить себя высокомерно и самовлюбленно, но на самом деле все наоборот.

Покажите мужу, что любите себя и заботитесь о себе, и вы дадите ему дорожную карту, как полюбить вас.

Итак, как научиться любить себя?

Это определенно сложно, но вы должны помнить, что все дело в том, что я люблю называть «радикальным самопринятием».

Радикальное принятие себя означает признание того, что вы такой, какой вы есть, и что это нормально.

Дело не столько в признании своих недостатков, сколько в том, чтобы прославлять всех вас, кем бы вы ни были и кем бы вы ни были.

Никто не безупречен. Все совершают ошибки. У всех есть сожаления. Но многие из нас проводят много времени, пытаясь измениться.

Мы часто думаем: «Если бы я только мог похудеть, я бы больше пошел и больше общался». Или «если бы я был лучше в нетворкинге, то пошел бы на повышение».

Радикальное принятие себя означает способность любить себя целиком, даже те части, которые вам не нравятся или которые вы хотели бы изменить.

Когда вы сможете это сделать, вы перестанете ставить препятствия на пути вашего собственного прогресса.

Вы перестаете беспокоиться о том, что вы недостаточно хороши, и начинаете преследовать цели и мечты только потому, что хотите.

Это означает: «Я тот, кто я есть, и я собираюсь прожить свою жизнь в полной мере, вместо того, чтобы ждать, пока что-то изменится».

Когда женщина имеет смелость любить себя, тогда мужчина не может не привлекаться такой смелостью.

4. Заставить его почувствовать себя любимым

Вы недавно говорили своему мужу, что действительно любите и цените его? Если нет, сделайте это сейчас.Ему нужно знать эти вещи так же хорошо, как и вам.

Возможно, вам двоим придется обсудить языки любви друг друга.

По словам автора бестселлеров доктора Гэри Чепмена, существует пять языков любви. Это слова утверждения; подарки; акты обслуживания; качественное время; или физическое прикосновение. Если ваш язык любви — физическое прикосновение, то объятия могут быть важны для вас.

Но если язык любви вашего мужа — это служение, он может показать вам свою любовь, работая над вашей машиной.

Вы двое должны понимать язык любви друг друга. Таким образом вы сможете выразить свою любовь так, как это будет понимать ваш муж.

5. Ходите на свидания друг с другом

Постарайтесь провести ценное время «наедине» со своим мужем.

Если у вас есть дети, найдите няню. Очень важно выделить время для свиданий, чтобы вы с мужем смогли возродить любовь и привязанность, которые у вас когда-то были друг к другу.

6.Люби его таким, какой он есть

Твой муж отличный парень. Но, возможно, то, как он одевается, вас разочаровывает. Или, может быть, вы думаете, что он мог бы быть немного более амбициозным.

По вашему мнению, ему просто нужно приложить больше усилий, чтобы стать идеальным мужчиной. Итак, вы даете ему небольшие советы, как он может улучшить себя. Но потом он обвиняет вас в том, что вы его придираете.

Если это создало заметные трения в ваших отношениях, возможно, пришло время сделать шаг назад и научиться принимать его таким, какой он есть — бородавками и всем остальным.

7. Будьте уверены в себе

Уверенность привлекательна. Если вы чувствуете себя хорошо, скорее всего, ваш муж почувствует вашу уверенность и захочет проводить с вами больше времени.

Итак, работайте над самосовершенствованием и старайтесь быть лучшим из возможных. Кроме того, намного легче изменить себя, чем пытаться изменить кого-то другого.

Любовь и отношения подобны садам. За ними нужно осторожно ухаживать. Если вы видите признаки того, что муж вас больше не любит, не сдавайтесь.Вместо этого считайте это предупреждающими знаками, а затем воспользуйтесь этой возможностью, чтобы снова зажечь пламя, которое у вас когда-то было друг для друга.

БЕСПЛАТНАЯ электронная книга: Руководство по восстановлению брака

То, что в браке есть проблемы, не означает, что вы собираетесь развестись.

Ключ в том, чтобы действовать сейчас, чтобы исправить положение, пока ситуация не ухудшилась.

Если вы хотите, чтобы практические стратегии значительно улучшили ваш брак, ознакомьтесь с нашей БЕСПЛАТНОЙ электронной книгой здесь.

В этой книге у нас одна цель: помочь вам исправить ваш брак.

Вот снова ссылка на бесплатную электронную книгу.

Я только что запустил канал на YouTube

Спасибо, что остановились на Hack Spirit. Надеюсь, вам понравилась эта статья.

Если вам понравилась эта статья, вы можете подписаться на меня на YouTube.

Я только что запустил свой канал и создаю видео на основе статей, которые вы читаете. Для меня это будет означать весь мир, если вы нажмете кнопку подписки ниже. Тогда вы увидите мои видео, когда я их опубликую.

Вот одно из моих последних видео. Проверьте это!

Раскрытие информации: этот пост предоставлен вам группой проверки Hack Spirit. В наших обзорах Hack Spirit выделяет продукты и услуги, которые могут вас заинтересовать. Если вы их купите, мы получим небольшую комиссию с этой продажи. Однако мы рекомендуем только те продукты, которые мы лично исследовали и которые действительно считаем ценными для вас.Прочтите нашу партнерскую информацию здесь. Мы будем рады вашим отзывам на [адрес электронной почты защищен].

6 причин, по которым ваш муж больше не хочет секса, и что делать

gpointstudioGetty Images

Нет ничего более разочаровывающего — и, честно говоря, даже обидного, — чем когда вы замечаете, что ваш муж теряет интерес к сексу. Когда он говорит: «Я слишком устал» или вы понимаете, что он не начинал заниматься сексом в течение нескольких месяцев, вы почти сразу же думаете о наихудших возможных причинах этого: разве я его больше не привлекаю? Он недоволен? У него роман?

«Общество заставляет нас думать, что это ненормально, если мужчина не хочет секса все время», — говорит психотерапевт Синтия Пиццулли из Нью-Йорка, доктор философии.«Так что, если мой мужчина не хочет секса все время, значит, со мной что-то не так. Он меня больше не желает. Боже мой, это катастрофа, мы скоро разведемся ».

Но правда в том, что сексуальная близость может меняться в течение любых отношений, особенно таких длительных, как брак. Важно то, что если вы заметили, что ваш муж более регулярно уклоняется от секса и в результате это негативно сказывается на вас, вы должны вместе определить это как проблему и работать над ее решением.

«Отсутствие сексуальной близости — это проблема пары, а не отдельная проблема», — говорит Пиццулли. «Женщине нужно избегать быть жертвой». Вот шесть распространенных причин, по которым ваш муж может потерять интерес к сексу, и что вы можете сделать, чтобы разжечь искру.

Реклама — продолжить чтение ниже

1 Другие вещи имеют приоритет

Жизнь может стать беспокойной, и в результате секс может отойти на второй план.Если у вас есть дети, возможно, ему не стоит приходить домой с работы и сразу же заниматься сексом.

«Когда вы приходите домой в конце дня и весь день проработали, вы либо собираетесь сесть и смотреть телевизор, либо ложитесь спать, либо вы можете каким-то образом заняться сексом», — говорит Пиццулли. «Иногда сон предпочтительнее».

Кроме того, после того, как вы поженитесь, и секс станет менее привычным делом, мужчины часто переключают свое внимание и приоритеты на другие дела. «Подумайте о пещерных людях», — говорит Пиццулли.«Как только вы получите свою женщину, теперь все сводится к воспитанию детей, а затем к охоте и собирательству, верно? Так что, может быть, у вас будет секс, но сейчас основное внимание уделяется работе. И для многих мужчин работа становится центром их жизненного цикла, когда они пытаются прокормить свои семьи ».

Ключевым моментом здесь является нормализация того факта, что ваши приоритеты неизбежно изменятся на протяжении всей вашей жизни. «Это не что-то катастрофическое для ваших отношений», — говорит Пиццулли. «Частота половых контактов и их приоритетность меняются, приливы и отливы в течение жизненного цикла как для мужчин, так и для женщин.

Поднимите его настроение: По-прежнему важно принимать меры для восстановления сексуальной близости в вашем браке, особенно если вы работаете с плотным графиком.

Первый шаг? Начните планировать секс на неделю. «Эротика не может быть спонтанной, — говорит Пиццулли. «Мы планируем все остальное в нашей жизни, так почему бы не это? Вы должны выделить время ». Назначьте «свидание» на субботу вечером и придерживайтесь его — желательно в то время, когда в доме нет детей, чтобы не отвлекаться.

2 У него заболевание

Так же, как и у женщин, с возрастом у мужчин повышается риск определенных заболеваний, включая эректильную дисфункцию (ЭД) и рак простаты, которые могут серьезно повлиять на вашу сексуальную жизнь.

«ED заставляет некоторых мужчин полностью избегать секса», — говорит Алисса Двек, доктор медицины, гинеколог из Нью-Йорка и автор книги The Complete A to Z for Your V . А когда дело доходит до рака простаты, может потребоваться операция, которая может привести к изменению вашего определения пола.

«Первое, что мы должны понять, это то, что секс — это не просто проникающий секс», — говорит Пиццулли. «Секс — это не просто половой акт. Секс — это множество вещей, и это все, что предназначено для возбуждения. Так что да, вам придется кое-что исправить, но близость может принимать разные формы «.

Итак, когда вашему партнеру поставят диагноз, который может повлиять на вашу сексуальную жизнь, первое, что вам нужно сделать, это помочь ему получить необходимую медицинскую помощь и оказать поддержку. «Любой может помочь своему партнеру, проявляя как можно больше явлений и проявляя активный интерес к медицинской проблеме своего любимого человека», — говорит Кристин Милрод, доктор философии, сексопатолог и исследователь из Лос-Анджелеса.

Поднимите его настроение: После того, как медицинская проблема будет решена, вы можете начать искать новые способы достижения удовлетворительного уровня сексуальной близости, экспериментируя самостоятельно или встречаясь с семейным терапевтом, чтобы помочь найти новые методы эротизм.

«В тех конкретных случаях, если люди получают травмы от этого, вы можете обратиться за профессиональной помощью, чтобы найти то, что эротично и интимно в ваших отношениях с изменением эректильной функции», — говорит Пиццулли.

3 Ваши отношения стали платоническими

Если вы состояли в отношениях 30, 20, 10 или даже 5 лет, все может начать знакомиться. В этот момент вы вошли в рутину, и этот комфорт (который в некотором смысле прекрасен) определенно не очень полезен для вашей сексуальной жизни.

«Знакомство создает платоничность в отношениях», — говорит Пиццулли. «Бесполый брак возникает, когда вы попадаете в ситуацию, когда вы на самом деле просто лучшие друзья, а эротичность в отношениях как бы снижается.

Скорее всего, складывание белья и мытье посуды вместе — хотя, возможно, и улучшение дружбы в паре — вероятно, не пика его возбуждения. «Если время, проведенное вместе, в основном проводится за просмотром телевизора, ведением домашнего бизнеса и т. Д., В этом его нет ничего, что могло бы его возбудить», — говорит Брэнди Энглер, психолог, психолог из Лос-Анджелеса, специализирующийся на отношениях и сексуальности и автор книги The Мужчины на моем диване . «Мужчины обычно не ходят возбужденными; им нужна стимуляция.

Поднимите его настроение: Когда ситуация застаивается, важно создать эротическое пространство и вернуть в отношения сексуальную близость. «Вы просто не можете ожидать мгновенного эротизма, если вы были с одним и тем же партнером в течение последних 30 лет», — говорит Пиццулли. «Эротика — это как прогулка по пляжу. Это что-то горячее и жаркое. Это ролевая игра, грязные разговоры. Это то, как ты себя держишь.

Энглер рекомендует каждый день создавать время, полностью свободное от технологий (которое часто отвлекает от секса и вас, и вашего партнера).«Они соглашаются использовать это время, чтобы выбраться из головы и погрузиться в свое тело — возможно, прогуляться, потанцевать, помедитировать — а затем пойти на свидание», — говорит она.

4 Он подчеркнул

В ходе любых отношений будут времена, которые будут значительно более стрессовыми, чем другие. Две основные причины этого стресса? Работа и деньги. «Быть ​​уволенным — это явный убийца романтических отношений», — говорит Милрод. «Беспокойство заоблачно».

Пары часто ссорятся из-за денег или гарантии работы, но эти небольшие споры со временем могут накапливаться до такой степени, что в конечном итоге они влияют на сексуальную близость или желание в браке.

«На самом деле вы можете до смерти спорить о своей сексуальной жизни», — говорит Милрод. «Мужчины, как и женщины, отстраняются как эмоционально, так и физически, поскольку каждый удар создает психологическую« рану », которая заживает все больше и больше».

Поднимите настроение: В этом случае единственный способ решить проблему — это встретить ее лицом к лицу. «Если это беспокоит, сразитесь с ним напрямую, особенно если это не временная проблема», — говорит доктор Двек.

И помните, что это желание или влечение может вернуться.«Привлечение реагирует на условия», — говорит Энглер. «Взгляните на условия ваших отношений, рабочий стресс, здоровье и отношение к технологиям и спросите, какие потребности откорректировать, чтобы вы снова могли почувствовать себя сексуальным».

5 Ему неудобно начинать секс

Вы не поверите, но некоторые мужчины не настолько сексуальны. «Если женщина является инициатором, она всегда получает травму из-за этого, потому что думает: ну, со мной должно быть что-то не так, если он не инициирует», — говорит Пиццулли.«Но это могло не быть частью его эротического плана».

Если ваш муж, похоже, потерял интерес к сексу, возможно, ему просто это не нравится. «Это просто не он», — говорит Пиццулли.

Это могло быть правдой, даже если он регулярно инициировал, когда вы встречались или даже в начале брака. «Они делают это только в начале отношений, потому что это социальная норма — мужчины инициируют все, что связано с сексом», — добавляет Пиццулли.

Подбодрите его: Если дело обстоит так, то ответственность здесь ложится на , а на вас — .«Я думаю, что вместо того, чтобы думать, что мужчина должен нести ответственность за эротизм, а мужчина должен нести ответственность за начало сексуальной близости, я думаю, вы просто возьмете это под контроль», — говорит Пиццулли. «Вы должны найти время и сказать, что у нас небольшое свидание в воскресенье вечером. Вам решать создать эротическое пространство, получить порнографию или эротическую литературу ».

Хотя это может быть несправедливо, но если вы хотите иметь полноценную половую жизнь, а ваш партнер не является инициатором, возможно, вам придется выполнять эту роль.

6 У него слабое половое влечение

Совершенно нормально, что половое влечение мужчины со временем просто уменьшается. «Многие из моих клиентов-мужчин в целом сообщают о низком сексуальном влечении», — говорит Энглер. По словам Энглера, это может быть результатом перехода к технологиям, в которых секс больше не требует человеческого прикосновения, или снижения уровня тестостерона из-за факторов окружающей среды.

«Эти парни обычно меньше заинтересованы в половом акте, но все же могут ценить чувственность или даже доставлять удовольствие своему партнеру», — говорит Энглер.

Поднимите настроение: Ключевым моментом здесь является поиск новых способов создания сексуального опыта с вашим партнером. «Вовлеките его в разговор о том, каковы его идеальные условия для секса», — говорит Энглер. «Ему нужно расслабление? Если да, то лучше всего создать приятную атмосферу и, возможно, сделать массаж. Или эротическая ролевая игра? Если да, то как бы это выглядело? »

В конце концов, почти каждая причина потери интереса к сексу со стороны вашего партнера может быть устранена и устранена.Но важно, чтобы на самом деле выполнял адресацию .

«Люди попадают в мой офис по двум причинам: избегание и отрицание», — говорит Пиццулли. «Вот почему они заканчивают терапией для пар, потому что вы на самом деле не решаете проблему. Вы избегаете этого, откладываете его и не занимаетесь им, и тогда оно становится слишком длинным, слишком большим. Поэтому я говорю, что как только возникает какая-либо проблема, при которой один из партнеров чувствует недостаток сексуальной близости, ее необходимо решать ».

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Реклама — продолжить чтение ниже

25 Никаких признаков ерунды, ваш муж больше не любит вас

Получите квалифицированную помощь в общении с мужем, который вас не любит. Щелкните здесь, чтобы поговорить с кем-нибудь в чате прямо сейчас.

У всех браков бывают взлеты и падения.

И со временем способы, которыми вы показываете свою любовь друг к другу, могут измениться.

Но вам интересно, любит ли вас все еще ваш муж?

Если у вас есть сомнения, спросите себя, сколько из этих знаков вы можете увидеть в нем и в своем браке.

Чем больше вы видите, тем больше вероятность того, что ваш муж больше не любит вас.

1. Он перестает спрашивать о твоей жизни.

Давным-давно вы бы хоть какое-то время рассказывали о своих днях.

Это была мелочь, но она позволяла вам быть в курсе важных (и, да, иногда и не очень) событий, происходящих в жизни друг друга.

Но эти разговоры давно прекратились.

Вы пытались поддерживать их какое-то время, но вашему мужу было наплевать.

И теперь он никогда не спрашивает о вашем дне, вашей работе, ваших друзьях, вашей семье, или что-то еще в этом отношении.

Вы все еще пытаетесь спросить его, но он никогда не отвечает взаимностью.

2. Он вас не слушает.

Когда вам удается вовлечь его в разговор — даже в банальный разговор об уходе за детьми или протекающей крыше — он просто отключается.

Время от времени вы слышите кивок или хрюканье, но мысленно можете сказать, что он почти не находится с вами в комнате.

Он думает о чем-то другом, смотрит в свой телефон, смотрит телевизор или делает что-то, кроме концентрации внимания на том, что вы говорите.

С таким же успехом можно разговаривать с кирпичной стеной.

3. Он отказался от всякой привязанности.

Многие пары целуются утром, просыпаясь, или перед сном.

Остальные обнимаются хотя бы раз в день.

А есть те, кто по вечерам прижимается к дивану.

Есть много способов показать свою любовь супругу, но ваш муж перестал делать что-либо из этого.

Более того, если вы попытаетесь проявить к нему привязанность, он от вас отстранится.

4. Он не побуждает к физической близости.

Другими словами, он, похоже, больше не заинтересован в сексе с вами.

Давайте будем честными, во многих, хотя и не во всех, браках именно мужчина имеет более высокое сексуальное влечение и чаще всего инициирует секс.

Но твои походы в спальню почти иссякли, и когда тебе удается затащить его между простынями, это происходит благодаря твоим усилиям.

Более того, секс — если он есть — стал механическим. Нет настоящей близости, нет эмоциональной связи. Это просто случай, когда нужно выполнить работу и снова разойтись.

Одно маленькое предостережение: если это единственный признак, который вы видите, вы можете подумать, не страдал ли ваш муж в последнее время от каких-либо проблем с успеваемостью в постели.Это может так сильно его беспокоить, что он не хочет заниматься сексом из-за страха, что это повторится снова.

5. Он не делает того, что вы его просите.

Все мы время от времени обращаемся с просьбами к нашим супругам. Они могут понадобиться нам, чтобы помочь с чем-то или выполнить какую-то конкретную обязанность.

Когда брак находится в хорошем состоянии, эти просьбы будут удовлетворены без особых жалоб.

Но если ваш муж больше не любит вас, он будет раздражаться и пыхтеть от любой мелочи, которую вы попросите его сделать.

И он, вероятно, будет доводить дело до конца и делать это лишь часть времени.

Каждый раз он находит оправдание, почему он не мог этого сделать.

6. Он более эгоистичен, чем был раньше.

Предыдущий пункт — лишь один пример того, как он будет проявлять более эгоистичное поведение, чем раньше.

В общем, он будет делать то, что нравится ему больше, чем вам.

Его желания превыше всего, и он не хочет идти на компромисс.

Итак, вы едите то, что он хочет есть, вы идете, куда он хочет, вы делаете то, что он хочет делать.

Ваши желания (и даже ваши потребности) отошли на второй план.

7. Он строит больше планов без вас.

Возможно, у вас всегда была своя собственная жизнь вне брака, но теперь ваш муж выводит это на совершенно новый уровень.

Кажется, каждые выходные он чем-то занимается, часто бывает с друзьями, а вечера проводит, занимаясь разными хобби.

Давно прошли те времена, когда вы проводили большую часть своего времени вместе. Вы были маргинализованы в собственных отношениях.

Его цель, конечно, не проводить с вами время, потому что он разлюбил вас.

8. Он не хочет ходить с вами на свидания.

Он не только проводит много времени отдельно от вас, но и не хочет устраивать с вами настоящие свидания.

Случаев, когда вы откладываете все отвлекающие факторы в сторону и полностью сосредотачиваетесь друг на друге, теперь немного, и они очень редки.

Он извиняется, почему тебе не следует идти, или откладывает это до тех пор, пока не пройдут недели и месяцы.

Он неохотно приглашает вас на день рождения или годовщину, но даже в этом случае он старается сдерживать это.

9. Он перестал тебе делать комплименты.

Приятно, когда любимый человек замечает вас и говорит, что вы хорошо выглядите.

Может быть, вы сделаете прическу, оденетесь немного по-другому или примете блеск на ночь.

А может, это просто солнечный свет, падающий на лицо теплым летним вечером в саду.

Только, похоже, ваш муж этого не замечает.

Вы буквально не можете вспомнить, когда в последний раз он сказал о вас что-нибудь хорошее, даже если вы приложили усилия специально для него.

10. Он относится к другим людям лучше, чем к вам.

Для того, кто когда-то утверждал, что любит вас, ваш муж забавно это показывает.

Теперь он, кажется, намного лучше относится к другим людям, чем к вам.

Комплименты, которые вы больше не получаете, вместо этого раздают другим людям.

Он внимательно и с неподдельным интересом слушает то, что говорят другие люди, но не вы.

Он щедро тратит свое время и деньги, когда это касается других людей.

Это просто показывает, как мало он в наши дни ценит вас и ваш брак.

11. Он более раздражителен на вас.

Каждый может время от времени быть коротышкой со своим партнером. Стрессы внутри и вне отношений могут сделать нас вспыльчивыми.

Но в вашем браке это становится все более частым явлением.

Кажется, ваш муж просто не терпит вас и быстро раздражается, даже в самых незначительных вещах.

Вы заметили, как часто он повышает голос или делает легкомысленные, обидные замечания, когда вы делаете или говорите что-то, что ему не нравится.

12. Он указывает на ваши «недостатки».

В любом браке вы должны научиться признавать, что ваш партнер не всегда будет делать то, что вам нравится.

В здоровом браке эти вещи легко упустить, потому что они не имеют особого значения.

Но если ваш муж больше не любит вас, он, вероятно, начнет говорить вам, что вы все делаете неправильно.

Он будет критиковать ваши методы и указывать на то, насколько вы «глупы» из-за того, что не делаете все по-своему.

Хуже того, он начнет упоминать о ваших физических качествах, которые ему больше не нравятся.

Морщины, седые волосы, обвисшие кусочки — он будет оплакивать, что вы «позволили себе уйти», при этом отказываясь признать, что его тело также изменилось.

13.Он плохо выговаривает вам перед другими.

Одно дело — поплакать о партнере перед друзьями или семьей — все мы в той или иной степени делаем это.

Другое дело — плохо говорить о жене, когда она присутствует и слышит каждое слово.

Это совершенно жестоко и может вызвать у вас чувство стыда и нападения.

Он может представить эти раскопки как шутки, но они совсем не смешные.

14. Он никогда не бывает счастлив, что бы вы ни делали.

Вы можете отправиться за ним на край земли, но этого недостаточно.

Как бы вы ни старались доставить ему удовольствие и удовлетворить его потребности, ему всегда есть на что пожаловаться.

Вы не получите ни слова благодарности за все, что вы для него делаете. Вас действительно считают само собой разумеющимся.

И все же он ожидает, что вы будете благодарны даже за малейшее из того, что он делает, и расстраивается, если вы не замечаете его усилий.

15.Он избегает общения, когда вы не вместе.

В начале ваших отношений вы могли писать или говорить по телефону целую вечность.

В наши дни, когда вы находитесь отдельно друг от друга, он изо всех сил старается не общаться с вами вообще.

Он никогда не отвечает на ваши звонки, и ему может потребоваться много времени, чтобы прочитать и ответить на ваши сообщения — если он даже потрудится.

Это его способ сказать вам, что вы больше не настолько важны, чтобы он мог потратить несколько минут на признание вашего существования.

16. Он не скучает по тебе.

Он не только будет стараться не разговаривать с вами, когда вы в разлуке, но и не будет скучать по вам, когда вы воссоединитесь.

Нет временного улучшения его настроения или поведения по отношению к вам.

Нет слов, которые намекали бы на то, что он хотел бы, чтобы вы были рядом с ним.

Нет желания рассказывать вам, как он или спрашивать, как вы поживаете.

Все сразу возвращается к тому, как было.

17. Он не говорит о совместном будущем.

Было время, когда вы строили планы на будущее, которое собирались провести вместе.

У вас были бы цели и мечты о лучшей жизни. О семье, переезде в более приятный район и о многочисленных отпусках, которые вы бы выбрали.

Но таких разговоров больше не бывает. В вашем доме не говорят о будущем.

Почему?

Потому что ваш муж действительно не видит вас вместе в долгосрочной перспективе.

Или потому, что он видит вас вместе (по какой-то причине), но не думает, что что-то улучшится.

18. Он не уважает вас во многих мелочах.

Когда уважение иссякает, ты понимаешь, что ушла и любовь.

А ваш муж делает много вещей, которые демонстрируют неуважение к вам.

Возможно, однажды вечером он решит пойти выпить по работе, не посоветовавшись с вами и не сказав вам, когда он будет дома.

Может быть, он постоянно лжет тебе, даже по мелочам.

Или он тратит ваши общие деньги за вашей спиной?

Он может проявить к вам неуважение по-разному, но все они указывают на то, что он вас не любит.

19. Он забывает важные даты.

Когда что-то важно для вас, вы склонны об этом помнить.

Но ваш муж регулярно забывает дни рождения, юбилеи или другие знаменательные даты.

Даже такие вещи, как приемы в больницу, которые у вас могут быть, или важные для вас дни на работе — он не запомнит их, если вы не попросите его во время подготовки.

Он может утверждать, что становится забывчивым (и такое бывает), но даже если вы напишите это большим красным шрифтом в календаре, он найдет способ не обращать на это внимания.

20. Он больше не прилагает усилий.

Многие из приведенных выше вопросов сводятся к одному: ваш муж просто не хочет больше прикладывать усилия для вашего брака.

Он проверен эмоционально, физически и практически.

Он позволяет отношениям развиваться, предполагая, что ему не нужно много делать, но у него нет реального стимула пытаться что-то исправить.

Он не хочет брать на себя эту ответственность и предпочитает легкий путь — постепенно позволить вашему браку рухнуть.

21. Он пытается настроить ваших детей против вас.

Это действительно дерьмовый поступок, но некоторые мужчины так низко опускаются.

Если у вас есть дети вместе, они будут изо всех сил стараться стать любимыми родителями.

Они будут унижать вас, говорить о вас плохие вещи и делать все возможное, чтобы испортить ваши отношения с детьми.

Есть ли более серьезный признак того, что ваш муж не любит вас, чем использование ваших детей, чтобы причинить вам боль?

22.Он флиртует с другими женщинами.

Он кокетничает с другими женщинами и не пытается скрыть это от вас.

Было ли это намеренно или нет, его послание ясно: он находит привлекательными других женщин, но не вас.

Вы можете даже заподозрить его в неверности вам или иметь доказательства, доказывающие, что он обманул.

23. Он и глазом не моргнет, если ты флиртуешь с другим мужчиной.

Вы можете попытаться вызвать у него ревность, флиртуя с другим парнем, но ваш муж ни на что не реагирует.

Он больше не любит тебя и поэтому не видит в этом другом мужчине угрозу.

Для него ваш интерес к кому-то еще только подтверждает его собственные чувства (или их отсутствие).

24. Он не хочет об этом говорить.

Когда вы пытаетесь вовлечь его в разговор о состоянии вашего брака, он не хочет знать.

Он закрывает вас и отказывается говорить о проблемах, с которыми вы сталкиваетесь.

Он отключен и не проявляет никакого желания пытаться спасти брак.

25. Он обвиняет вас в состоянии вашего брака.

Если вам удастся заставить его рассказать о ваших неудачных отношениях, он возложит всю вину на ваши плечи.

Это твоя вина, что прогнала его.

Это твоя вина, что ты не стараешься больше.

Это ваша вина, что вы изменили человеку, в которого он влюбился.

Это ваша вина, что вы пытаетесь изменить его и не принимаете его таким, какой он есть.

Это твоя вина … во всем.

Вот и все. Ваши семейные проблемы оцениваются в 25 баллов.

Послушайте, никогда не приятно осознавать, что ваш муж, которого вы все еще любите, не любит вас в ответ.

Заклинание развода? Возможно.

Когда любовь угасла, отношения остались недолго.

Но ваш муж вполне может вновь открыть для себя свою любовь к вам.

Скорее всего, это потребует консультации супружеских пар и много тяжелой работы и усилий от вас обоих.

Но за брак стоит бороться — по крайней мере, до тех пор, пока вы не узнаете, что сделали все возможное.

Все еще не знаете, что делать с отсутствием любви у вашего мужа? Это не лучшая ситуация, в которой вы оказались, и самостоятельно разобраться в ней с точки зрения того, что ждет ваш брак впереди, может быть пугающим. Будет действительно полезно обсудить свои чувства и варианты действий со специалистом по отношениям. Так почему бы не поговорить в Интернете с консультантом по отношениям из Relationship Hero, который может помочь вам решить, какими должны быть ваши следующие шаги, независимо от того, считаете ли вы, что ваш брак можно спасти.Просто нажмите здесь, чтобы поговорить.

Что тебе терять?

Вам также может понравиться:

15 болезненных признаков, что ваш муж больше не любит вас

Что бы вы сделали, если бы заметили признаки того, что муж вас больше не любит, особенно если вы давно с ним, если у вас двое есть дети и если вы думаете, что состаритесь с ним?

Что бы вы дали, чтобы спасти свой брак? Нет простых решений, но есть те, которые работают.

Я говорю вам, что есть способ спасти ваш брак, независимо от того, что привело вас к разлуке, и это называется курс «Исправить брак».

Я бы сказал, что и у женщин, и у мужчин есть свои способы пережить развод, но поскольку женщины более чувствительны, они страдают больше, чем мужчины.

Я знаю, что было бы здорово быть с тем же человеком, на котором вы женаты, до самой смерти, но, к сожалению, это не всегда возможно.

Иногда случается так, что вы выходите замуж, и через некоторое время из того, что вы считали верным, вы начинаете спрашивать себя: «Любит ли он меня вообще?»

Существует множество факторов, которые способствуют разводам и отсутствию любви, но вы должны знать, что если вы действительно заботитесь о ком-то, нет проблем, с которыми вы не сможете справиться.

На самом деле, «Никогда не сдавайся так легко» — лучший совет в отношениях, который я могу вам дать.

Я знаю многих женщин, которые осознают тот факт, что их мужчины больше не любят их, даже после многих лет брака, но, тем не менее, все они продолжают жить с ними, как будто все в полном порядке.

Если вы устали от бесстрастного брака, я настоятельно рекомендую вам попробовать пробудить его первобытные инстинкты с помощью курса под названием «Его тайная одержимость», призванного заставить его вспомнить, как быть настоящим мужчиной, и полюбить вас так, как вы того заслуживаете. Это.

Притворяться, что что-то работает, значит отрицать реальность, а такой брак обречен с того момента, как перестает быть настоящими отношениями.

Кроме того, есть много парней, которые изменяют своим женщинам, но по какой-то причине их женщины все еще хотят быть с ними.

Иногда женщины остаются с парнями, которые не любят их из-за их красивых детей, финансового положения или потому, что они к ним привыкли. В некоторых случаях браки распадаются из-за плохой половой жизни.

Но это не веские причины, по которым вы должны мириться с тем, что медленно вас убивает.

Я представляю вам некоторые из наиболее распространенных предупреждающих знаков, которые заставили этих женщин прийти к важному осознанию: «Он меня больше не любит!» Так что читайте внимательно!

Он мало с вами общается

Если ваш муж перестал с вами общаться, и вы чувствуете, что что-то не так, это признак того, что он постепенно разлюбляет вас.

Я знаю, что некоторые из вас скажут, что отсутствие общения не означает, что он не любит вас, но женское чутье — это то, чем вы никогда не должны пренебрегать, потому что в 99,99% случаев это правильно.

Если вы заметили, что вы двое просто молчите в доме, пока вы занимаетесь своим делом, а он делает свое, это всего лишь сигнал о начале проблем в отношениях.

Чтобы спасти свой брак, вы можете попытаться поговорить с ним. В конце концов, если вы не попробуете, вы никогда не узнаете, удалось ли вам что-то с этим сделать.

Если это происходит в первый раз, я предлагаю не вести себя плохо или что-то в этом роде, а открыто сказать ему, что вы не чувствуете себя хорошо в отношениях без открытого общения.

В качестве возможного решения спросите его, готов ли он работать над этим с вами.

Если он говорит, что попытается, вы должны уважать это, но если ему наплевать на то, что вы хотите сказать, вы знаете, каким должен быть ваш следующий шаг.

Хотя легко сказать кому-то «оставь его», на самом деле сделать это не так-то просто.

Даже если вы уже разбиты сердцем и сердитесь из-за разочарования, некоторые теплые чувства все еще присутствуют.

Так что, пожалуйста, если это произойдет, перережьте шнур как можно скорее и постарайтесь сохранить самооценку.

Ему скучно с тобой

Это нормально, что в длительных отношениях бывают моменты, когда вам будет скучно с супругом, и вам просто нужно будет заняться с ним интересными вещами.

Но если вы видите, что вашему мужу скучно только тогда, когда он с вами, а не когда он занимается своим делом, это признак того, что что-то ужасно не так.

Может быть, в его жизни есть другая женщина, и он думает только о ней.

Может быть, он придумывает способы встретиться с ней как можно скорее, и все, что вы говорите, ему скучно.

Или, возможно, у него есть проблемы, но если он не разговаривает с вами и если вы раздражаете его каждый раз, когда что-то говорите, это плохой знак.

К сожалению, судя по тому, что вы читаете, у ваших отношений осталось не так много времени.

Если такое поведение продолжается в течение длительного времени, это плохой знак того, что ваш муж больше не любит вас.

Вам не следует мириться с таким поведением, потому что вы этого не заслуживаете.

Если вы отдаете ему всю свою любовь и привязанность, а он совершенно не заинтересован в том, чтобы сделать вас счастливыми, такой человек недостоин быть в вашей жизни.

По сути, суть в том, что выгнать его из своей жизни не будет большой тратой.

Он все время борется с тобой

Если вы больше не можете нормально разговаривать с ним, а он говорит, что вы виноваты во всех проблемах между вами, скорее всего, у него нет проблем с тем, чтобы заставить вас чувствовать себя плохо.

Это серьезный красный флаг, что, возможно, он вас больше не любит. Вы должны проверить, будет ли это то, что будет присутствовать в вашей жизни только на короткое время или будет продолжаться дольше.

Что бы вы ни делали, не позволяйте своему счастью ускользнуть из ваших пальцев. Вместо этого попытайтесь спасти ваши отношения, спросив его о причинах, по которым он так себя чувствует.

Если ему все равно, он будет счастлив, что вы спросили, и будет работать над этим.

Обратиться за помощью к консультанту по вопросам брака — это шаг, который помог многим проблемным парам, которым просто нужен был толчок к более счастливому будущему.

Но если он отказывается что-либо делать, значит, он ничего не чувствует к вам, и пора его бросить.

Вы должны знать, что пребывание с таким мужчиной причинит вам больше боли, чем оставление его.

Пребывание с ним никогда не исцелит ваше разбитое сердце. С другой стороны, если вы оставите его, у вас появится шанс вылечиться гораздо быстрее, чем вы думали.

Вы не заслуживаете того, кто будет обращать на вас внимание только тогда, когда он в настроении, того, кто будет игнорировать вас каждый раз, когда он вам понадобится.

Настоящая любовь не такова — никогда не забывай об этом. Независимо от того, как сильно вы его любите, покажите ему, что с вами все будет в порядке. Покажите ему, что он вам не нужен, чтобы завершить вас.

Связано: Доминирующий муж: 10 способов быть альфой в браке

Он не прилагает усилий к вашим отношениям

В течение некоторого времени вы единственный, кто прилагает некоторые усилия к вашим отношениям.

Он не хочет делать для тебя ничего хорошего и даже не хочет об этом говорить.

Это знак неуважения — с чем не должна мириться ни одна женщина.

Неуважение — один из самых сильных сигналов, указывающих на несчастливый брак.

Если он не хочет, чтобы у вас была хорошая жизнь, скажите ему, что не вы возьмете на себя все обязанности в отношениях.

Дайте ему знать, что это его тревожный сигнал, и если он не хочет меняться, он может уйти, потому что вы будете чувствовать себя намного лучше в одиночестве, чем с токсичным парнем, которому даже наплевать на вас .

Вы должны думать о собственном благополучии. Смысл любых отношений в том, чтобы иметь кого-то, кто позаботится о вас, будет любить вас и сделает все возможное для вас.

Но если это не то, что вы получаете, вам лучше подумать дважды, если это мужчина, с которым вы хотите провести остаток своей жизни.

Вы можете разорвать любые отношения до основ — держитесь вы за руки или нет, то есть он рядом с вами, а он нет. Это так просто.

Он холодный и недоступный

Каждый раз, когда вы пытаетесь позвонить ему по телефону, он недоступен.Каждый раз, когда кто-то звонит, он здесь.

Что это вам говорит? Он просто больше не любит вас и, вероятно, будет с вами совсем ненадолго.

Может быть, развод — это что-то плохое для его карьеры, поэтому он предпочел бы перестраховаться и остаться с вами.

Или может случиться так, что он не хочет подвергаться критике со стороны вашей семьи и друзей.

Кроме того, если он ведет себя холодно, когда находится с вами, даже если вы пытаетесь поговорить с ним и решить проблему, там происходит что-то серьезное.

Если это будет продолжаться долгое время, он определенно ничего к вам не почувствует. И это, вероятно, даже серьезнее, чем вы думали.

Он не только больше не любит вас, но и, вероятно, уже над вами.

Он просто использует вас и даже не хочет прилагать никаких усилий для вас или ваших отношений. Может быть, он был влюблен в тебя раньше, но что-то изменилось.

С другой стороны, возможно, он на самом деле никогда не любил вас, но он заставил вас думать, что любит.

Это было то, что ему было нужно тогда, но теперь он изменил свое мнение. Парень, который не знает, чего он хочет, — не тот человек, с которым вам нужно связываться.

Он всегда вне дома

Когда вы любите кого-то, вам захочется проводить с ним много времени, но если вы видите, что ваш муж делает это не так, как раньше, не стесняйтесь спросить его, в чем причина.

Если ваш мужчина не проводит достаточно времени с вами или вашими детьми, это большой красный флаг.

Это означает, что он предпочел бы проводить время со своими друзьями и коллегами, чем с вами, где должно быть наоборот.

Это признак того, что он больше не находит вас интересным, что у вас двоих нет хороших тем для разговора. Что вы можете сделать, так это открыто поговорить с ним.

Скажите ему, что это нормально, если он потерял интерес, но он должен был сообщить вам об этом изменении.

Скажите ему, что жить как два совершенно незнакомых человека с любимым человеком — это не то, что вам подходит, и что вы не планируете играть по его правилам.Если он не хочет вас слушать, пакуйте чемоданы и уходите.

Не плачь над пролитым молоком. Продолжай жить своей жизнью. Там тебя ждет кто-то особенный.

Не хочет заниматься сексом

Отсутствие физической близости — один из самых очевидных признаков того, что ваш муж вас не любит.

Если он не хочет интимных отношений с вами, это означает одно из двух: либо ему есть с кем заняться, либо он больше не находит вас привлекательной.

Какой бы ни была причина, ситуация определенно недостаточно хороша для здоровых отношений.

Для него важно понимать, что женщине необходимо поддерживать близкие отношения с мужчиной, которого она любит, и что, если он не даст вам того, что ей нужно, она отстранится. Это, в свою очередь, в конечном итоге приведет к разрыву отношений.

Может быть, это именно то, что он планировал с самого начала, но если он действительно не хочет быть с вами, он должен быть достаточно мужественным, чтобы сообщить вам об этом.

Я знаю, что такие вещи причиняют боль, но если ты все еще любишь его, ты можешь попытаться вернуть его.

Вы можете использовать некоторые женские уловки и пригласить его в постель, и тем самым попытаться оживить ваши физические отношения.

Но если он не очень хорошо реагирует на вашу тактику, пора прощаться.

И вы не должны сожалеть, если это произойдет. Конечно, вам понадобится время, чтобы выздороветь и двигаться дальше, но это произойдет. Тебе не будет вечно болеть.

Его раздражает, когда вы говорите

Что бы вы ни говорили, для него это глупо.Если вы говорите о своей компании и тех великих достижениях, которых вы достигли на работе, а он по-прежнему считает это глупым, то ваш мужчина не уважает вас.

Только представьте, как бы он себя чувствовал, если бы вы сделали с ним то же самое? Он, вероятно, бросит вас, как только вы скажете ему, что он скучный. Вы не заслуживаете того, кто будет так неуважительно относиться к вам.

Вы заслуживаете любящего и заботливого человека, который будет вашей поддержкой. Так что не позволяйте ему принижать вас, только чтобы он чувствовал себя хорошо.

Он должен знать, что ключом к хорошим отношениям на самом деле является хорошее общение и что вы двое должны быть открыты обо всем.

Скажите ему, что если он больше не любит вас, он может двигаться дальше и прожить прекрасную жизнь, но на этот раз без вас.

Вы не должны бороться за свои отношения только одним человеком — это улица с двусторонним движением.

Вы подозреваете, что он вам изменяет

Есть мужчины, которые склонны к изменам, и они никогда не меняются. Итак, если ваш парень никогда не проявлял интереса к другим женщинам, а он проявляет интерес сейчас, пора признать тот факт, что он изменился и теперь хочет другого.

Если он посылает вам смешанные сигналы, и большинство из них сигнализируют о том, что он, возможно, вам изменяет, это, вероятно, так.

Также, если у вас есть доказательства, раскрывающие его измену, вам следует волноваться.

Дело в том, что женщины могут чувствовать, когда мужчины им изменяют. Так что, если вы думаете, что что-то не так, вероятно, это не так.

Вы можете увидеть это по его измененному поведению, его безразличию, отсутствию общения и, в конце концов, отсутствию любви.

Если он не хочет заниматься с вами сексом, это может быть признаком того, что он нашел любовь в другом месте.

С другой стороны, если он хочет заниматься сексом чаще, чем обычно, показывая какие-то новые движения, это тоже повод для беспокойства, потому что он должен был где-то их выучить.

Попытайтесь разобраться в этом, и если выяснится, что он изменяет, оставьте его как можно скорее. Не позволяйте ему выставлять вас дураком; ты этого не заслуживаешь.

Он принимает вас как должное

Это один из самых очевидных признаков того, что он вас больше не любит.

Принимая вас как должное, он думает, что, что бы вы ни делали, вы всегда будете рядом и мириться с его дерьмом.

Он думает, что вы любите его и простите ему за то, что он все время пренебрегает вами, в то время как он уделяет все свое внимание другим женщинам.

Помните, что влюбленный мужчина не ведет себя перед партнершей таким образом, поэтому обязательно поговорите с ним о возможных проблемах.

Если он будет продолжать грубить и принимать вас как должное еще больше, вы знаете, что вам нужно делать.

Он не усвоит урок, пока вы не оставите его и не покажете ему, каково это жить без вас.

Покажите ему, что он может потерять вас за секунду и что он никогда не сможет вернуть вас после того, как он вас принижал.

Такой мужчина не заслуживает иметь в своей жизни такую ​​женщину, как вы, поэтому не забудьте дать ему понять, что вы можете жить без него. Поверьте, ваше счастье причинит ему боль больше, чем вы думаете.

В конце концов, я просто хочу, чтобы вы знали, что вы не должны думать, что это все ваша вина.

Я подчеркиваю это, поскольку многие женщины считают, что они виноваты в прекращении любви.

Но это далеко не так — в большинстве случаев люди взрывали вещи.

Он требует много места

Ладно, всем нужно место. Каждому нужен час-другой в течение дня для себя.

Это не обязательно должно быть повседневным занятием, просто когда вы чувствуете необходимость побыть в одиночестве на некоторое время.

Но когда это «время в одиночестве» становится более частым, чем раньше, если ваш мужчина отсутствует на несколько часов или даже дней, это тревожный признак того, что он пытается избежать вашего брака.

Вы сразу заметите это странное поведение, особенно если вы проводили много времени вместе, прежде чем он начал так себя вести.

И помимо того, как он себя ведет, он также будет придумывать несколько неубедительных отговорок, что будет очевидно с самого начала.

Даже когда тебе удастся провести с ним немного времени, он полностью отключится. Я имею в виду, он будет присутствовать физически, но эмоционально в другом месте.

В конце концов, у вас пропадет желание проводить с ним время, потому что общение с кем-то, кто явно не хочет быть рядом с вами, только усугубляет ситуацию.

Принуждение его к качественному времени только сделает неловкую ситуацию между вами еще более странной.

После того, как вы столкнетесь со знаком, указывающим на отсутствие любви в браке, либо попытайтесь привлечь вашего мужа к разговору о том, что его беспокоит, либо, если этот план не удастся, уйдите навсегда и избавьте себя от попыток спасти то, что невозможно сохранено.

Он вас больше всего критикует

Одно дело, когда тебя критикуют, чтобы помочь тебе стать лучше и сильнее.

Это называется конструктивной критикой. В этом нет ничего подлого или вредного.

На самом деле, у вас не возникнет проблем с тем, кто критикует вас для вашего же блага или просто для того, чтобы причинить вам боль.

Если ваш муж постоянно занимается вашими делами о вещах, которые вы не можете изменить, например о вашей внешности или вашей личности, и если он не отпускает, даже после того, как сказал ему, что причиняет вам боль и оскорбляет вас, то его «доброжелательные» слова на самом деле предназначены для подорвать вас.

Это обычная тактика, когда люди, у которых не хватает смелости сломать что-то самостоятельно, используют, чтобы заставить вас уйти первым.

Вот как они могут обвинить вас во всем позже, когда вы уйдете.

Они скажут, что это не они, это ты — ушел ты, но никто не знает, что он сделал с тобой, чтобы довести тебя до этой точки.

Он смотрит на ваши отношения желчными глазами

В тот момент, когда ваш муж бросает попытки решать проблемы, вы понимаете, что все кончено.

Когда он больше не видит смысла бороться за ваш брак, он уже мертв.

Все мужчины умеют решать проблемы от природы. Когда они видят проблему, они изо всех сил стараются найти решение.

Они делают это ежедневно в своей повседневной жизни, которая, естественно, включает вас.

Если он доходит до того, что он болен и устал, и у него нет сил бороться за ваше счастье, он, вероятно, думает, что больше не хочет этого, потому что … в чем смысл?

Он, наверное, даже больше не любит тебя, он просто еще не признался себе в этом.

Он не скучает по тебе

Когда партнеры какое-то время не видят друг друга, первая встреча их взглядов при их воссоединении может идти рука об руку с тем, как вы впервые заметили друг друга и полюбили друг друга.

Это любовь. Вы одинаково счастливы видеть своего партнера, независимо от того, были ли вы в разлуке два дня или два месяца.

Если ваш муж ведет себя равнодушно, когда вы возвращаетесь домой из долгой пары дней путешествия, то ваши отношения находятся под серьезной угрозой развала.

Иногда еще более очевидны признаки того, что ваш муж был намного счастливее, когда вас не было рядом.

Когда ты возвращаешься домой, он явно недоволен твоим возвращением.

Если это недостаточно хороший признак того, что он не любит вас, я не знаю, что это такое.

Вы осторожно обходите его

Раньше он был очень добр и мил с тобой, но со временем это прекрасное чувство постепенно исчезло.

Это определенно признак того, что он вас больше не любит.Любовь не может исчезнуть со временем. Он может только окрепнуть или изменить формы; он никогда не может исчезнуть.

Но давайте вернемся к вашим отношениям и к тому, как он внезапно обращается с вами по-другому. Ваши маленькие причуды ему больше не нравятся.

Теперь он возражает против вашего поведения, и ему всегда есть что сказать, дать какой-нибудь негативный комментарий — в некотором смысле, тонко говоря вам прекратить то, что вы делаете.

Он бомба замедленного действия, и, чтобы прояснить ситуацию, он больше не может мириться с вами.

Если вы не изменились, если вы действуете точно так же, как вначале, то это не ваша вина.

Это он заставляет вас переодеваться и ходить на яичной скорлупе, чтобы случайно не сказать что-нибудь не то, что вызовет его гнев.

Что делать, если знаки правильные?

Прежде всего, важно понимать, что люди меняются. Хотя мужчина, с которым вы живете, может быть очаровательным и милым в начале отношений, с годами он может превратиться в совершенно другого человека.

Просто знайте, что лучше, если вы обнаружите, что ваш муж не любит вас раньше, чем позже, вместо того, чтобы оставаться в этих отношениях до конца вашей жизни.

Когда вы поймете, что ваш брак не такой, каким должен был быть, вам будет намного легче отпустить все это и найти свое счастье в другом месте, без него.

Поэтому, чтобы спасти ваш брак, сначала поговорите со своим мужем. Сядьте, как двое взрослых, и попытайтесь разобраться во всем цивилизованно.

Тогда, если вы не можете достичь консенсуса, попробуйте терапию. Может быть, вам нужен кто-то, кто поможет вам общаться друг с другом, чтобы решить ваши проблемы.

Если и это не сработает, значит, готово: идите разными путями.

Сделать шаг намного лучше, чем страдать всю оставшуюся жизнь. Так вы обязательно обретете счастье, даже если думаете, что нет.

Что делать, если ваш партнер не интересуется сексом

Согласно исследованиям, сексуальное удовлетворение играет ключевую роль в здоровых отношениях, но существует ряд факторов, которые могут влиять на качество сексуальной жизни пары, а также на индивидуальное сексуальное желание в течение отношений.Любые отношения могут проходить через периоды засухи, когда ваш партнер внезапно начинает меньше интересоваться сексом, чем вы.

Это может быть кратковременная проблема, связанная со стрессом на работе или другими проблемами, которые отвлекли вашего партнера. Еще чаще внезапный, напряженный график — от экзаменов в конце года до крайних сроков выполнения работы — может утомить вашего партнера и лишить его интереса ни к чему, кроме сна или ночи перед телевизором.

Хотя такие периоды засухи являются обычным явлением и обычно проходят сами по себе, когда ситуация стабилизируется, длительное и необъяснимое отсутствие интереса к сексу может нанести вред отношениям и общему благополучию обоих партнеров.

Это может не только вызвать чувство разочарования и неуверенности в себе, но также может заставить вас задуматься, может ли это стать вашим первым шагом к бесполому браку. Это не совсем необоснованное беспокойство; Исследования показывают, что количество людей, занимающихся сексом, сокращается.

Согласно исследованию, опубликованному в Архиве сексуального поведения, взрослых американцев имеют меньше секса, независимо от их пола, расы или семейного положения .

Веривелл / Нуша Ашджаи

Вызовы

Нет правила, когда период засухи «слишком длинный».»Во многом это зависит от возраста пары, от того, как долго они вместе, и от того, какова была их обычная половая жизнь.

Важно не путать «средние» оценки того, как часто пары занимаются сексом, с тем, что является нормальным для вас и ваших отношений. Каждый человек и пара индивидуальны, и сексуальное желание неизбежно меняется естественным образом с течением времени. Важно то, что вы оба довольны количеством и качеством своего секса.

В конечном итоге, если период засухи вызывает ощутимое напряжение в отношениях или подрывает уверенность одного или обоих партнеров, необходимо действовать.И это может быть непросто.

Если оба партнера не желают участвовать в честном и открытом общении, любое обсуждение отсутствия секса может вызвать чувство вины, гнева, вины или смущения, что приведет к отступлению, а не к предложению решения.

С этой целью вы можете предпринять шаги, чтобы вместе решить проблему. Это потребует, прежде всего, того, чтобы вы не делали никаких предположений об отсутствии у вашего партнера сексуального интереса, независимо от того, насколько это может причинять вам страдания.

Причины

Снижение полового влечения и интимная близость становятся обычным явлением с возрастом. Исследования показали, что сексуальная близость начинает снижаться примерно в 45 лет и продолжается по мере взросления. Взаимодействие с другими людьми

Это множество различных факторов, которые могут способствовать снижению интереса к сексу. Поэтому, хотя вы можете предполагать, что ваш партнер завязал роман, является геем или просто потерял к вам интерес, вам необходимо быть открытыми для всех возможностей.

Более того, важно различать низкое либидо (потеря полового влечения), гипоактивное половое влечение (отсутствие сексуальных фантазий) и сексуальную дисфункцию.У каждого могут быть физические и психологические причины, но они совершенно разные по способу лечения. Понимая разницу, вы можете подойти к проблеме более объективно и избежать многих эмоциональных последствий.

Низкое либидо

Низкое либидо — это снижение полового влечения, которое может привести к снижению сексуальной активности. Его можно вылечить, если выявить основные причины. Причин потери сексуального интереса может быть множество, в том числе:

• Напряжение
• Депрессия
• Эректильная дисфункция
• Гормональный дисбаланс (вызванный менопаузой и гипогонадизмом)
• Генитальная боль (например, вагинизм или баланит)
• Хроническая болезнь
• Лекарства
• Низкая самооценка
• Проблемы во взаимоотношениях

Список можно продолжать и продолжать.Другие эмоциональные проблемы также могут повлиять на то, насколько человек хочет секса.

Расстройство гипоактивного сексуального влечения

Расстройство гипоактивного полового влечения (ГПВ) определяется как отсутствие сексуальных фантазий и желания сексуальной активности. Это наиболее распространенный тип сексуальной дисфункции среди женщин, от которого страдают 8,9% женщин в возрасте от 18 до 44 лет, 12,3% в возрасте от 45 до 64 лет и 7,4% женщин старше 65 лет.

Исследования показывают, что HSDD связана с рядом негативных последствий, включая ухудшение качества жизни, связанного со здоровьем, более частые негативные эмоции, меньшее счастье и меньшее удовлетворение от партнеров.Взаимодействие с другими людьми

Несмотря на негативные последствия состояния, оно не диагностируется и не лечится. Менее 50% людей, у которых есть сексуальные проблемы, обращаются за помощью к своему врачу, часто из-за чувства смущения или дискомфорта, инициирующего обсуждение секса.

Сексуальная дисфункция

Сексуальная дисфункция включает в себя любую проблему, которая возникает в любой момент цикла сексуальной реакции, которая мешает человеку или паре получить удовлетворительный сексуальный опыт.Это может включать проблемы с желанием, возбуждением, оргазмом или болью.

Типы сексуальной дисфункции у мужчин включают эректильную дисфункцию, задержку эякуляции и преждевременную эякуляцию. У женщин типы сексуальной дисфункции могут включать недостаточную смазку во время полового акта, неспособность расслабить мышцы влагалища, чтобы позволить половой акт.

Решения

Когда вы говорите своему супругу о сексуальных проблемах в отношениях, худшее место для этого — спальня, где вы оба уязвимы и уязвимы.Вместо этого найдите нейтральную территорию, где вы сможете побыть одному, уединиться и спокойно.

Сделайте все возможное, чтобы выразить свою чуткость и без намека на вину. Хотя важно делиться своими переживаниями, делайте это в контексте отношений, а не утверждая, как «вы» вызываете беспокойство у «меня». Вот где виновато беспокойство.

• Если ваш партнер не знает, что вызывает проблему , но признает ее существование, предложите медицинский осмотр у семейного врача.Низкое либидо часто является результатом невыявленного заболевания (например, низкий уровень тестостерона, высокое кровяное давление, гипотиреоз или диабет) или побочного действия некоторых лекарств (таких как антидепрессанты, противозачаточные таблетки и некоторые лекарства от простаты).
• Если ваш партнер отключается или не хочет обсуждать проблему , вам нужно взять на себя ответственность, а не принимать вещи на свой счет. В конце концов, дело не в том, что вы подводите своего партнера или ваш партнер подводит вас. Просто вы оба должны взять на себя ответственность за проблему как пара.Взяв на себя инициативу — и предложив парам консультирование, если необходимо, — вы можете выявить проблему и использовать процесс для укрепления, а не причинения вреда отношениям.
• Если ваш партнер может определить проблему (например, стресс на работе или постоянное чувство усталости), работайте вместе, чтобы найти решение. Сосредоточьтесь на постепенных изменениях и при необходимости обратитесь за медицинской помощью. И не стесняйтесь предлагать терапию.

Терапия отлично подходит для обучения навыкам управления стрессом и может помочь выявить скрытые течения депрессии или беспокойства.Более того, найдите время, чтобы еще раз подчеркнуть важность близости и физической близости, когда вы пытаетесь найти долгосрочное решение.

Слово Verywell

Важно помнить, что решение любой проблемы в отношениях — сексуальной, финансовой или эмоциональной — это процесс, а не событие.