Молодость со скольки до скольки лет: «В СССР люди взрослели рано» Молодость в России хотят официально продлить до 35 лет. Зачем это нужно власти и людям?: Общество: Нацпроекты: Lenta.ru

Когда начинается старость? Эксперты рассказали, как сохранить молодость | ОБЩЕСТВО

С какого возраста начинается старость? Что делать, чтобы продлить свою молодость?

И молод, и стар

Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, с 60 до 74 лет человек считается пожилым. Старческим называют возраст от 75 до 89 лет. А все, кто перешагнул порог в 90 лет, являются долгожителями.

«Сегодня возрастные границы сдвинулись. Если раньше после 60 лет человек считался старым, то сейчас — это поздняя зрелость. И, как утверждают члены ВОЗ, старыми можно назвать пенсионеров только после 70-75 лет. Такова мировая тенденция, потому что повсеместно происходит увеличение срока жизни, продлевается молодость», — говорит психолог, доцент кафедры философии и культурологии СамГМУ Нина Ковалюнас.

Получается, что старость приходит только к 75 годам. Но, как отмечают эксперты, стремительно состариться можно и в 45 лет. Разницу между биологическим и календарным возрастом эксперты узнают несколькими способами.

«Ускоренным старением мы называем процесс, когда биологический возраст человека превышает календарный. Если же он оказался меньше – признак будущего долголетия.

Чтобы узнать разницу между биологическим возрастом и календарным, можно воспользоваться специальным медицинским аппаратом или пройти когнитивные тесты Фото: Shutterstock.com

Свой биологический возраст можно узнать с помощью специального медицинского аппарата, который позволяет оценить состояние магистральных артерий человека. Такое оборудование есть в Гериатрическом Центре Самарской областной клинической гериатрической больницы. Кроме того, необходимо провести когнитивные тесты для определения возможных признаков старения головного мозга, ведь болезнь Альцгеймера и сосудистая деменция являются самыми распространенными причинами нарушения мыслительных функций при старении», — пояснил заместитель главного врача ГБУЗ «Самарская областная клиническая гериатрическая больница», заведующий Гериатрическим Центром, кандидат медицинских наук, врач-гериатр Пётр Романчук.

Признаки старения отмечают и самарские психологи. По мнению специалистов, старость «выдают» мысли и поведение человека.

«Тревожный знак, когда женщина в 50-70 лет больше не хочет нравиться мужчинам или у сильного пола в 50 лет нет желания привлечь внимание слабого. Если люди не хотят ставить перед собой новые задачи и выполнять их. Здесь два варианта: либо человек находится в депрессии, либо на самом деле есть расхождения календарного и психологического возраста.

Точную оценку может дать только специалист. Но внешне это определяют по «потухшим» глазам, по тому, как человек одевается, как он ходит. По фразам, которые произносит. Например, «мне уже поздно», «жить-то осталось недолго». Такое нередко можно услышать от людей в 40 лет. При этом фразу «у меня ещё всё впереди» говорят и 60-летние», — отметила Нина Ковалюнас.

С годами только молодеть

Эксперты ВОЗ утверждают, что на процессы старения в 50% случаев влияет образ жизни. Их также может ускорять как негативное влияние окружающей среды, так и внутренние факторы, связанные с врождёнными и приобретёнными заболеваниями, генетическими аномалиями.

Эксперты ВОЗ утверждают, что на процессы старения в 50% случаев влияет образ жизни. Фото: Из личного архива/ Ирина Григорьева

«Человек начинает стареть с момента окончания пубертатного периода и с завершением процесса созревания, то есть уже с 35-летнего возраста. Российские академики психиатры утверждают, что начинать профилактику лучше с 38 лет, а академики неврологи считают, что профилактику старения, особенно старения мозга, необходимо начинать с 44 лет.

Процессы можно замедлить с помощью антиоксидантов, адаптогенов, витаминов, гормональных препаратов, метформина, мелатонина, некоторых микроэлементов. Но их необходимо назначать только после врачебного обследования и не заниматься самолечением. А главное — помнить, что в 50% случаев молодость можно продлить, придерживаясь здорового образа жизни», — говорит Пётр Романчук.

Здоровый образ жизни называют ключом к продлению молодости и самарские психологи.

За последние 10 лет число жителей пожилого возраста возросло на 142 626 человек, или на 24,1%. При этом если в РФ удельный вес жителей старше 60 лет в период 2009-2018 гг. увеличился с 17,5% до 21,3%, в ПФО с 17,8% до 21,9%, то в Самарской области с 18% до 23%.

«Замедлить старение действительно помогает ЗОЖ: правильное питание, регулярные и умеренные физические нагрузки. Также попробуйте освоить новые занятия. Почему бы и нет? Например, пойти на танцы, заняться изобразительным, театральным искусством. Ну и, конечно, нельзя забывать о здоровье. Что касается мозговой активности, здесь очень помогает изучение иностранных языков. Главное — понять, что жизнь продолжается, и качество этой жизни может быть не хуже, чем у молодых людей», — считает Нина Ковалюнас.

Смотрите также:

Какой возраст лучший в жизни?

• Дэвид Робсон
• BBC Future

3 червня 2015

Автор фото, Thinkstock

Старение — это неизбежный упадок организма, или же оно имеет и определенные бонусы для нашей жизни? Дэвид Робсон исследует, чего не может старость и чего не знает молодость.

Вы когда-то испытывали беспокойство о том, что золотое время вашей жизни уже прошло и даже не сделало милость сообщить вам об этом?

Говорят, жизнь начинается в 40, а 60 — это новые 50. так ли это? И какой возраст является лучшим в жизни?

Корреспонденты BBC Future перечитали горы медицинской литературы и узнали, какие изменения претерпевает наш организм в течение жизни, от памяти до сексуального желания.

Физическая форма

Для физической активности, которая требует коротких и резких всплесков энергии — бег на 100 м, толкание ядра или метание копья — стартовый выстрел звучит в 20, а после 25 начинается быстрый спад. Футболисты достигают пика своей карьеры еще раньше.

Автор фото, Sunny MacKee

Підпис до фото,

65-летняя американка Санни Маки участвует в изнурительных соревнованиях, которые не выдерживают и младшие атлеты

Однако в изнурительных видах спорта, требующих значительной выносливости, например, марафонах на 100 км и 1000 км, атлеты старшего возраста показывают лучшие результаты. В таком спорте спад физической силы происходит очень медленно даже после 30 и 40 лет. В свой шестьдесят первый день рождения Санни Макки участвовала в троеборье «Железный человек», которое состоит из трех последовательных этапов: 180-километрового заезда на велосипеде, марафона и заплыва на 4 км. Некоторые участники настолько увлекаются этими изнурительными соревнованиями, которые продолжают участвовать в них даже после 70 лет.

Интеллектуальные способности

Данные о старении головного мозга менее оптимистичны.

После 20 способность запоминать новые факты постепенно уменьшается. На самом деле, золотой век памяти приходится на школьные годы. Так называемая «оперативная» память — способность удерживать краткосрочную информацию, например, сколько бокалов пива вы опрокинули вчера в пабе, — держится на постоянном уровне чуть дольше и постепенно снижается в 40 лет.

Еще печальнее признавать, что творческая активность достигает зенита в молодые годы. Большинство Нобелевских лауреатов сделали свои революционные открытия до 40. Белое вещество в нашем мозгу, ответственное за образование информационных путей, также начинает сокращаться, что в целом замедляет умственную деятельность.

Автор фото, Getty

Підпис до фото,

Лауреат Нобелевской премии по физике 2014 года Хироши Амано

Но есть и хорошая новость.

Хотя на запоминание фактов в старшем возрасте тратится больше времени, другие интеллектуальные способности продолжают развиваться. Навыки чтения и арифметики улучшаются до среднего возраста. Социальные навыки — наша способность адаптироваться к сложным межчеловеческим отношениям — совершенствуются до позднего возраста.

Другими словами, наши интеллектуальные способности развиваются волнообразно. На смену спаду в одной сфере приходит подъем в другой. «Нет такого возраста, в котором мы были бы лучшими по всем показателям», — говорит Джош Гартшорн из Гарвардского университета, который провел масштабное исследование этого вопроса.

Сексуальная жизнь

Массовая культура поддерживает стереотип, что страсти в постели бушуют только у 20-30-летних. На самом деле, ни сексуальное желание, ни сексуальная активность не уменьшаются существенно до середины 50 лет. И даже потом спад не будет быстрым.

Согласно исследованию, посвященному продолжительности сексуальной жизни, 55-летние мужчины могут спокойно рассчитывать еще на 15 или более лет относительно регулярного секса, а женщины этого же возраста — на десятилетие. Половая жизнь в этом возрасте может быть не такой частой и энергичной, как раньше, но ученые утверждают, что 30% здоровых людей в 65-74 лет могут наслаждаться сексом не менее одного раза в неделю.

Автор фото, Thinkstock

Более того, хотя в старшем возрасте сексуальное желание снижается, уровень удовлетворения от жизни в целом выше, чем в более молодом возрасте. Хотя с возрастом мы чаще жалуемся на физические недомогания, с эмоциями мы учимся справляться значительно лучше.

Существует ли эликсир молодости?

Какой вывод позволяют сделать эти данные? Мы можем предположить, что пик сексуальной жизни происходит в 20 лет, физической активности — в 30, интеллектуальной — в 40 и 50, и самые счастливые годы жизни — это седьмой десяток. Но надо понимать, что это усредненная статистика, и траектории вашей жизни могут существенно отличаться. Важнейший вывод таков — разный возраст имеет свои взлеты и падения, следовательно, золотого возраста в целом нет.

Автор фото, Thinkstock

Еще больше подбадривает тот факт, что самые неприятные последствия старения — не такие уж неизбежные, как мы привыкли их представлять. Физические упражнения, в частности, не только помогают дольше сохранять физическую форму и предотвращать большинство возрастных болезней, таких как диабет и рак, но и укрепляют память и улучшают умственную деятельность. У людей с хорошим здоровьем сексуальная жизнь примерно на 5 лет дольше. Кажется, мы почти открыли эликсир молодости.

Физиологи также уверены, что большое значение имеет настроение. Некоторые люди говорят, что они чувствуют себя моложе своих лет. Такой подход заставляет их быть более активными, и в результате они имеют большую продолжительность жизни. Иными словами, некоторые ограничения мы накладываем на себя сами, и они не всегда связаны со старением.

Мы не можем остановить процесс старения. Но мы можем осознать его сильные и слабые стороны и хорошо ориентироваться на местности, что сделает наше путешествие в пожилой возраст более приятным. Очередной пик еще впереди.

Молодость в России продлят до 35 лет | Статьи

В думском комитете по физкультуре, спорту и делам молодежи разрабатывают закон о молодежной политике, с принятием которого в России станет существенно больше молодых людей. Как рассказал «Известиям» председатель комитета Игорь Ананских, новый законопроект считает молодежью граждан в возрасте от 14 до 35 лет. Им гарантируются льготы при поступлении в вузы, приеме на работу, участии в общественной деятельности, а также субсидии на жилье.

— Мы говорим о чаяниях молодых людей, семей, но закона о молодежи так и нет. У нас в 2/3 регионах есть собственные законы о молодежи, поэтому предельный возраст молодых людей прыгает от 27 до 30 лет. Этот вопрос надо урегулировать, — рассказал Ананских.

Сейчас единого для всей России документа о молодежи нет. Свои законы о молодежной политике существуют в 62 из 83 регионов страны. Так, в Алтайском крае молодежью принято считать граждан от 14 до 30 лет. А в Москве молодежь — это люди от 14 до 25 лет либо от 14 до 27 лет, получающие высшее профессиональное образование.

Идею разработать закон поддержали в Федеральном агентстве по делам молодежи (Росмолодежь).

— Я считаю, что федеральный закон по молодежной политике необходим. Я приму участие в подготовке документа в качестве члена рабочей группы. Мой опыт депутата Государственной Думы пятого созыва будет полезен, — рассказал «Известиям» руководитель Росмолодежи Сергей Белоконев.

Депутат Сергей Поддубный («Единая Россия») добавил, что федеральный закон даст значительные привилегии не только отдельным молодым людям, но и молодежным организациям.

— У молодежных организаций должны быть привилегии, чтобы можно было финансировать дополнительно. Если у взрослых организаций всё есть, то молодежные организации недостаточно финансируются, — убежден он.

Самый молодой депутат Госдумы Виталий Золочевский (ЛДПР) напоминает, что депутаты пытались внести закон еще в прошлом созыве, но тогда правительство не обратило на него внимания. Теперь же, убеждены депутаты, в правительстве осознали значимость документа и дадут зеленый свет.

— Это нужный закон. Отдельную социальную группу граждан необходимо выделить, они постоянно испытывают трудности, — подчеркнул Золочевский.

Депутат от «Справедливой России» Дмитрий Гудков не видит смысла в разработке федерального законопроекта по молодежной политике.

— Надо начинать с того, что нет никакой молодежной политики. Любой законопроект затрагивает все возрастные категории. Если с этим законом молодые люди смогут получать льготы при приобретении жилья и прочего, то хорошо, но в остальном закон бессмысленный, — заявил он.

Председатель «Молодежного Яблока» Заза Абшилава тоже не видит смысла в отдельном молодежном законе.

— Все последние инициативы депутатов носят сомнительный характер, буду надеяться, что у них не получится ничего, — оценила она инициативу парламентариев.

Работодатели также не видят смысла в отдельном законе, где будут прописаны льготы при приеме на работу. 

— Любой работодатель и так заинтересован в том, чтобы у него появились специалисты , которые будут работать на предприятии долго, профессионально, и в общем-то мы хорошую молодежь изо всех сил стараемся найти и завербовать, — рассказал сопредседатель «Деловой России» Алексей Репик. — Здесь и льготы не нужны, а если молодежь нехорошая, то я считаю, что конкуренция должна быть справедливой независимо от возраста.

Игорь Ананских сообщил, что сейчас парламентарии уже подготовили законопроект к внесению в Госдуму. Члены нижней палаты парламента рассчитывают в ходе осенней сессии рассмотреть документ в первом чтении.

Времена… жизни

Тема детства, молодости и старости никогда не утратит актуальности: она вдохновляет поэтов и прозаиков, художников и кинематографистов. Смена «времён года» человека, переход из одной поры жизни в другую – это волнующий и таинственный процесс, неповторимый для каждого из нас.

Сегодня мы изучим базовую лексику, описывающую различные периоды жизни человека от рождения до старости.

Сколько вам лет?

Как всем нам известно еще со школы, когда мы только начинали изучать английский, стандартный вопрос о возрасте звучит так:

– How old are you?

– Сколько вам лет?

А ответ выглядит следующим образом:

– I am __ (years old).

– Мне __ (лет, года).

 (Слова years old и его эквивалент years of age можно не произносить).

Если вы не хотите бы указывать свой точный возраст, вы можете обойтись общими словами:

– I am in my teens.	– Мне ещё нет и 20.
– I am in my early / mid / late 20s (twenties)*.	– Мне чуть больше 20 / за 20 / почти 30.
– I am in my twenties.	– Мне около 20.

* thirties, forties, fifties etc. (тридцати, сорока, пятидесяти и т. д.)

Возраст человека

Newborn – новорожденный
Только что родившийся ребенок (до четырехнедельного возраста).

Infant / baby – младенец (первого года жизни)
Ребенок первого года жизни, не умеющий ходить и говорить.

Toddler – ребенок (2-3 года жизни)
Ребенок, с того возраста, когда он начинает ходить (около 12 мес.) и до 3 лет.

Child – ребенок (4-12 года жизни)
В разных культурах период детства определяется по-разному: в англоязычных странах детством считается возраст до 13 лет, после чего начинается подростковый возраст.

Pre-teen / tween – ребенок предподросткового возраста (10-12 лет)
Ребенок, вплотную подошедший к «переходному возрасту»: tween – это сокращение выражения in between («переходный»).

Teenager – подросток, тинейджер (13-19 лет)
Легко запомнить: teen присутствует только в английских числительных от 13 до 19.

Adolescent – подросток
Определение, характерное для официально-делового стиля.

Young adult – молодой несовершеннолетний (18-24 года), молодежь
Этому возрасту трудно дать определение: раньше в 17-18 лет «дети» уже считались взрослыми, но сегодня взросление происходит чуть медленнее. «Молодежью» считаются люди от 18 лет и до достижения «среднего возраста», но, как правило, так говорят о молодых людях от 18 до 24 лет. 

Middle-aged / over the hill – люди среднего возраста
Продолжительность жизни человека растет, определение среднего возраста меняется.  В наше время «средним возрастом» считается возраст 40-50 лет. Выражение over the hill, букв. «за холмом» – шутливое (а для некоторых и довольно обидное) определение немолодого человека.  

Senior citizen – пожилой человек (от 55-65 лет)
В зависимости от культурных традиций различных стран, возраст старости может начинаться с 55, а может и с 65 лет.

Elderly – пожилые
Собирательное определение людей преклонного возраста.

А напоследок предлагаем вам 10 крылатых выражений о возрасте, серьезных и не очень, прозвучавших когда-то из уст великих людей:

Youth is a wonderful thing. What a crime to waste it on children. George Bernard Shaw	Молодость чудесна. Просто преступление тратить ее на детей. Джордж Бернард Шоу
Middle age is youth without its levity, and age without decay. Daniel Defoe	Зрелость – это молодость без ее легковесности и старость без увядания. Даниэль Дефо
Every philosophy is the philosophy of some stage of life. Friedrich Nietzsche	Каждая философия – это философия определенной поры жизни. Фридрих Ницше
Never too old to learn. Latin proverb	Век живи – век учись. Латинская пословица
As I grow older, I pay less attention to what men say. I just watch what they do. Andrew Carnegie	Чем старше я становлюсь, тем меньше внимания я обращаю на то, что говорят люди. Я смотрю на то, что они делают. Эндрю Карнеги
We turn not older with years, but newer every day. Emily Dickinson	Мы становимся не старее с годами, а новее с каждым днем. Эмили Дикинсон
Regrets are the natural property of grey hairs. Charles Dickens	Сожаления – неотъемлемый удел седых волос. Чарльз Диккенс
Old age isn’t so bad when you consider the alternative. Maurice Chevalier	Старость не так плоха, если помнить об альтернативе. Морис Шевалье
Old age, believe me, is a good and pleasant thing. It is true you are gently shouldered off the stage, but then you are given such a comfortable front stall as spectator. Confucius	Старость, поверь, хороша и приятна. Пускай тебя понемногу оттесняют со сцены, но зато у тебя появляется удобнейшее место в зрительном зале. Конфуций
An archeologist is the best husband any woman can have: the older she gets, the more interested he is in her. Agatha Christie	Археолог – лучший муж для любой женщины: чем старше она становится, тем больший интерес он к ней проявляет. Агата Кристи

Читайте также:

«Расскажи мне о себе»: описание внешности человека на английском

Названия частей человеческого тела на английском

Внешность и характер: 30 идиом

Удачи – и не забудьте выполнить тест по пройденному материалу!

Сыворотка Advanced Génifique Activateur De Jeunesse

Активатор молодости Advanced Génifique – пионер в науке о микробиоме. 

15 лет экспертных исследований. Мгновенный видимый эффект и заметно более молодая и сияющая кожа уже через 7 дней*.

Доказано:

• Кожа восстанавливается в 2 раза быстрее**
• Укреплённый барьер кожи мгновенно
• +52% сияние кожи***
• -46% сокращение морщин***

Комплекс из 7 пре- и пробиотиков помогает укрепить микробиом кожи для защиты от воздействия внешних агрессивных факторов. 

Рекомендован при мелких и глубоких морщинах, обезвоженности, дискомфорте, тусклом цвете лица, неровной текстуре и потере упругости, а также для защиты здорового микробиома кожи.

Подходит для всех типов кожи и возрастов. Некомедогенно. Проверено дерматологами.

*Тест самооценки, 34 женщины. 
** Восстановление микробиома кожи после агрессивного воздействия по сравнению с кожей без сыворотки.
***Клиническое исследование, 34 женщины, 8 недель. 

AQUA / WATER • BIFIDA FERMENT LYSATE • GLYCERIN • ALCOHOL DENAT • DIMETHICONE • HYDROXYETHYLPIPERAZINE ETHANE SULFONIC ACID • ASCORBYL GLUCOSIDE • SODIUM HYALURONATE • SODIUM HYDROXIDE • SODIUM BENZOATE • PHENOXYETHANOL • ADENOSINE • FAEX EXTRACT/YEAST EXTRACT/EXTRAIT DE LEVURE • PEG-2 METHYL GLUCOSE SESQUISTEARATE • PEG-6 HYDROGENATED CASTOR OIL • SALICYLOYL PHYTOSPHINGOSINE • AMMONIUM POLYACRYLDIMETHYLTAURAMIDE/AMMONIUM POLYACRYLOYLDIMETHYL TAURATE • LIMONENE • XANTHAN GUM • CAPRYLYL GLYCOL • DISODIUM EDTA • OCTYLDODECANOL • CITRONELLOL • FRAGRANCE

BIFIDA FERMENT LYSATE (Бифида фермент лизат) – пробиотик, повышающий устойчивость кожного барьера и стимулирующий естественный механизм восстановления ДНК клеток кожи

GLYCERIN (Глицерин) – увлажняет и смягчает кожу, сохраняя ее гладкость и эластичность

DIMETHICONE (Диметикон) – формирует защитную плёнку, препятствующую испарению влаги с поверхности кожи

ASCORBYL GLUCOSIDE (Аскорбил глюкозид) – антиоксидант, подавляющий выработку меланина и способствующий выработке коллагена в коже

HYDROXYETHYLPIPERAZINE ETHANE SULFONIC ACID (HEPEC) – помогает поддерживать оптимальный уровень pH кожи

Способ применения:

• Деликатными движениями нанесите сыворотку на очищенную кожу, утром и вечером.
• Удобная пипетка позволяет нанести необходимое количество сыворотки.
• После сыворотки нанесите увлажняющий крем.

Рекомендации:

• Храните флакон при температуре от +5 до +25 градусов, избегайте попадания прямых солнечных лучей и горячего воздуха.
• Чтобы придать коже дополнительное сияние, смешайте сыворотку с увлажняющим кремом для лица.
• Чтобы увлажнить кожу губ и сгладить морщинки, нанесите каплю сыворотки, затем распределите подушечками пальцев.

ЗАМЕСТИТЕЛЬНАЯ ГОРМОНАЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ — в клинике Персона Архангельск

ЗАМЕСТИТЕЛЬНАЯ ГОРМОНАЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ

Для европейских женщин заместительная гормональная терапия (ЗГТ) при климаксе – обычное дело. Наше отношение к ней – страх и недоверие. Правы ли мы? Или стереотипы устарели?

По статистике, ЗГТ применяют 55% англичанок, 25% немок, 12% француженок старше 45 лет и… меньше 1% россиянок. Парадокс: наши женщины боятся препаратов ЗГТ, которые идентичны их собственным гормонам, называют их «химией», однако преспокойно принимают антибиотики – самую настоящую чужеродную химию. Мы бесстрашно пьем гормональные контрацептивы, чтобы избежать нежелательной беременности, и отказываемся от ЗГТ, которая помогает, по меньшей мере, отдалить нежелательную старость. Может быть, потому, что не до конца понимаем, что теряем?

Всемогущие

Дисбаланс половых гормонов, который нарастает после 40 лет, – проблема не только гинекологическая. Фактически они правят нашей жизнью. «Название «половые гормоны» весьма условно, – говорит гинеколог-эндокринолог Сергей Апетов. – Они не только влияют на органы размножения, но и выполняют огромное количество функций в организме: следят за уровнем холестерина, артериальным давлением, углеводным обменом, за функцией мочевого пузыря, содержанием кальция в костях. А еще помогают преодолевать депрессии, стимулируют либидо и дарят радость жизни».

Поддержать все это и призвана ЗГТ. Но гормонофобия прочно укоренилась в сознании наших женщин. «На форумах дамы пугают друг друга ужасами про ЗГТ, от которой толстеют, покрываются волосами, а то и болеют раком. На самом деле все, чего так боятся, происходит как раз без гормонов: гипертония, сахарный диабет, остеопороз, инфаркт, ожирение и даже рост волос», – уверяет профессор Калинченко.

Когда начинать?

Если менструации прекратились, значит, эстрогенов нет. Вот тут-то, уверены большинство женщин, и наступает старость. И глубоко ошибаются. Старение начинается существенно раньше, когда количество эстрогенов только начинает сползать вниз. Тогда первый сигнал SOS поступает в гипофиз, и тот реагирует, повышая выработку гормона ФСГ (фолликулостимулирующий гормон). Это первое предупреждение: программа старения приведена в действие.

Поэтому с 35 лет каждой женщине раз в полгода имеет смысл контролировать свой уровень ФСГ. Если он начнет подниматься, значит, пора восполнять дефицит эстрогенов. И не только их. «Правильнее говорить о полигормональной терапии, – считает Леонид Ворслов. – С возрастом снижается количество почти всех гормонов, и все их надо поддержать».

С годами растет уровень только двух гормонов: лептина – гормона жировой ткани, и инсулина, что приводит к сахарному диабету 2-го типа. Если с помощью ЗГТ поддерживать в норме эстроген и тестостерон, то лептин и инсулин перестанут расти, а значит, исчезнет риск ожирения, диабета, атеросклероза и других болезней. «Главное – вовремя начать лечение, – продолжает профессор Ворслов. – Как только анализ крови фиксирует рост ФСГ, можно смело утверждать, что количество эстрогенов неуклонно снижается и уже тайком начинает развиваться атеросклероз».

Но проблема в том, что диапазон нормы ФСГ огромен, и для каждой женщины она своя. В идеале нужно сдать анализы крови на гормоны и биохимию в период максимального расцвета – с 19 до 23 лет. Это и будет вашей индивидуальной идеальной нормой. А начиная с 45 лет ежегодно сверять с ней результаты. Но даже если вы впервые слышите о ФСГ – лучше поздно, чем никогда: в 30, 35, 40 лет имеет смысл выяснить свой гормональный статус, чтобы ближе к критическому возрасту было на что ориентироваться.

Профессор Ворслов уверяет: «Если назначить ЗГТ, когда только появляются первые предвестники климакса, то можно предотвратить и остеопороз, и ишемическую болезнь сердца, и гипертонию, и атеросклероз, и многие другие болезни, сопутствующие старению. ЗГТ – не эликсир бессмертия, лишних лет жизни она не подарит, зато качество жизни намного улучшит».

Анализ без анализа

Уровень эстрогенов снизился, если:

• сбился цикл,
• появились папилломы,
• кожа и слизистые оболочки сухие,
• поднимается давление,
• есть атеросклероз.

Уровень тестостерона снизился, если:

• уменьшилось сексуальное влечение,
• пропала уверенность в себе,
• лишний вес не поддается диетам,
• внутренняя сторона плеч стала дряблой,
• привычные физические нагрузки кажутся слишком тяжелыми.

Мужская защита

Для женщины важны не только эстрогены, но и тестостерон – мужской половой гормон, который вырабатывается в надпочечниках. Конечно, у нас его меньше, чем у мужчин, но именно от тестостерона зависят либидо, уровень инсулина, общий тонус и активность.

В период постменопаузы, когда исчезнут эстрогены и гестагены, именно тестостерон будет еще некоторое время поддерживать сердечно-сосудистую систему. Те, у кого уровень этого гормона изначально высокий, легче перенесут климактерический синдром, так как тестостерон отвечает за нашу активность и устойчивость к эмоциональным нагрузкам.

Он же оберегает нас от возрастной хрупкости костей: от тестостерона зависит плотность надкостницы. Вот почему на Западе врачи назначают женщинам не только эстроген-гестагенную ЗГТ, но и тестостерон. С 2006 года сертифицированы тестостероновые пластыри для женщин. А в ближайшее время европейские фармацевты обещают создать комплексную ЗГТ: в одной таблетке будут и гестаген, и эстроген, и тестостерон.

Гораздо сильнее грядущих переломов многих женщин пугает растущий после менопаузы лишний вес. Причем в этом возрасте мы толстеем по типу «яблока», то есть вместо пусть пышных, но женственных форм обзаводимся некрасивым животом. И здесь тоже поможет тестостерон: без него невозможно противостоять накоплению жира.

2 факта о тестостероне

ОН ВОЗВРАЩАЕТ ЛИБИДО. Дефицит этого гормона может возникнуть при приеме некоторых гормональных контрацептивов – в частности, тех, которые способствуют повышению уровня белка, связывающего тестостерон. Образуется замкнутый круг: женщина пьет таблетки, чтобы вести полноценную сексуальную жизнь, а в результате не испытывает никакого желания. В этой ситуации может помочь дополнительный прием тестостерона.

МЫ БОИМСЯ ЕГО ПО ИНЕРЦИИ. В 50–60-е годы прошлого века советские врачи прописывали тестостерон при миоме матки, эндометриозе и климаксе. Ошибка была в том, что женщинам назначали те же дозировки, что и мужчинам, – от этого действительно росли нежелательные волосы и возникали другие побочные эффекты. Тестостерон в корректных дозах ничего, кроме пользы, не принесет.

Осторожно, двери закрываются

Для разных возрастов дозировки гормонов различаются: есть препараты для женщин до 45 лет, от 45 до 50, от 51 и старше. В перименопаузу (перед климаксом) назначают высокие дозы, дальше их постепенно снижают.

К сожалению, можно опоздать запрыгнуть в последний вагон уходящего поезда. Если, например, атеросклероз уже развился, то он успел закрыть рецепторы к эстрогену, и никакие дозы гормона не заставят их действовать. Вот почему так важно начать принимать половые гормоны как можно раньше, даже если еще не прессует климактерический синдром: не мучают приливы, приступы потливости, бессонница, раздражительность, гипертония.

Существует термин «терапевтическое окно». После 65 лет гормонотерапию, как правило, не назначают: половые гормоны уже не смогут должным образом включиться в работу человеческого механизма. Но если ЗГТ начата вовремя, то ее можно продолжать, пока бьется сердце. Если нет противопоказаний.

Гормоны и красота

Анна Бушуева, дерматокосметолог отделения терапевтической косметологии «Клиники профессора Калинченко»: – Любые гормональные изменения отражаются на состоянии кожи. Косметологические процедуры сами по себе эффективны лишь до 40 лет. После этого инъекции гиалуроновой кислоты, ботулотоксина, пилинги – лишь полдела, прежде всего нужно нормализовать гормональный статус.

Когда делают круговую подтяжку, отрезают излишки ткани, но качество кожи остается прежним. Если нет эстрогенов, кожа будет сухой, обезвоженной, без должного количества коллагена и эластина. Морщины станут появляться снова и снова. Если возместить уровень эстрогенов с помощью ЗГТ, наметившиеся морщины не исчезнут, но перестанут углубляться. И вес не будет увеличиваться.

Снижение тестостерона ведет к уменьшению мышечной массы – уплощаются ягодицы, обвисают щеки и кожа внутренней поверхности плеч. Этого можно избежать, если включить в курс ЗГТ препараты тестостерона.

Дело о противопоказаниях

В качестве эксперимента отправимся в коммерческий диагностический центр. В ответ на сказку про приливы, бессонницу, исчезнувшее либидо врач дает огромный список анализов, включая полную биохимию крови, все гормоны, УЗИ малого таза, маммографию и флюорографию. «Неужели ЗГТ требует тотального обследования?» – удивляюсь я, подсчитывая, во сколько обойдется вечная молодость. «Мы должны исключить все противопоказания! Вдруг у вас киста яичников или эндометриоз? Или с печенью проблемы? Ведь гормоны «сажают» печень. И имейте в виду, что на фоне ЗГТ вам придется сдавать кровь на гормоны и делать УЗИ сначала раз в три месяца, а потом раз в полгода!»

Выслушав все это, я пала духом. Прощай, молодость. Чтобы пить гормоны, надо иметь здоровье космонавта…

«Не пугайтесь, – успокаивает гинеколог-эндокринолог Сергей Апетов. – Многие медцентры действительно заставляют сдавать массу ненужных анализов перед ЗГТ. Это относительно честный способ изъятия денег у населения. На самом деле список противопоказаний и обследований гораздо короче».

• Два основных противопоказания к ЗГТ – наличие в анамнезе рака молочной железы или матки. Любые негормонозависимые опухоли, включая рак шейки матки или яичников, противопоказанием к ЗГТ не являются. Наоборот, новейшие исследования предполагают, что ЗГТ сама по себе способна предупреждать развитие некоторых новообразований (в частности, кожных).
• Что касается кисты яичника, имеет значение, от каких гормонов она зависит. Если не от половых, а от гормонов гипофиза, то препятствий для назначения ЗГТ нет. Кстати, кисты образуются, когда гипофиз вырабатывает большое количество уже упомянутого гормона ФСГ, и как раз намекают: пора бы заняться ЗГТ.
• Миома и эндометриоз в большинстве случаев совместимы с ЗГТ. «Случаи, когда миома матки росла на фоне ЗГТ, крайне редки, – говорит Сергей Апетов. – Важно понимать, что дозы половых гормонов в современных препаратах в сотни раз меньше, чем в гормональных контрацептивах, которые пьют все без разбора».
• Противопоказанием могут быть заболевания, связанные с повышенным тромбообразованием. Чаще всего они наследственные. «Таким женщинам следует назначать ЗГТ с осторожностью, небольшими дозами, под строгим контролем врача, – говорит Леонид Ворслов. – Необходимо провести меры по профилактике новых тромбов и сделать все возможное, чтобы рассосались старые».
• Если женщина перенесла настоящий инфаркт миокарда (тот, который случился из-за ишемической болезни сердца), значит, время для ЗГТ, увы, упущено. «Инфаркт в относительно молодом возрасте говорит о том, что у женщины давно был дефицит эстрогенов и вызвал развитие атеросклероза, – объясняет профессор Ворслов. – Но даже в этом случае есть шанс начать лечение небольшими дозами эстрогенов».
• Фиброаденома (доброкачественная опухоль молочной железы) на фоне доз эстрогена может перейти в рак. Поэтому, если она имеется, врач решает вопрос о назначении ЗГТ индивидуально.

Не все так страшно

Во многом гормонофобию породило известное исследование американских ученых, проведенное в 80-х годах ХХ века. Оно показало, что гормоны можно принимать не более 5 лет, так как сверх этого срока лечение чревато инсультом, раком молочной железы и матки.

«Не стоить паниковать, – успокаивает Леонид Ворслов. – Результаты этого исследования были подвергнуты серьезной критике учеными других стран. Во-первых, в те годы ЗГТ, в отличие от современной, не была безопасной для сердца и сосудов. Во-вторых, в программу включили женщин только от 60 лет, 25% из которых были старше 70 лет. Более того, поголовно всем давали препараты в одинаковых дозах, что само по себе большая ошибка!»

Так что с анализами?

Универсальных рекомендаций не существует: необходимо сдать те анализы, которые помогут исключить противопоказания. Плюс несколько базисных исследований.

• Маммография, УЗИ матки и яичников обязательны всегда.
• Важно проверить кровь на свертываемость и уровень глюкозы, чтобы не пропустить сахарный диабет.
• Если имеется избыточный вес, следует выяснить, в чем его причина. Возможно, дисфункция щитовидной железы вызывает повышенную выработку пролактина, который ведет к ожирению? А может, виной повышенная активность коры надпочечников, где вырабатываются гормоны, которые отвечают за накопление жира?
• Печень проверять не нужно, если, конечно, у вас нет жалоб. «Заявления, что эти препараты сажают печень, бездоказательны, – говорит Сергей Апетов. – Ни одного исследования на эту тему нет».

После назначения ЗГТ достаточно обследоваться раз в год. А еще, начиная терапию, очень важно помнить: гормоны – не волшебная палочка. Эффект может снизиться из-за неправильного питания. Что такое правильное питание, сегодня знает любая: много овощей и фруктов, нежирное мясо, несколько раз в неделю обязательна рыба, плюс растительное масло, орехи и семечки.

Как эстрогены влияют на сосуды

Все артериальные сосуды выстланы изнутри тонким слоем клеток эндотелия. Их задача – вовремя расширять или сужать сосуд, а также защищать его от холестерина и тромбов. Эндотелий зависит от эстрогенов: если вдруг он повреждается, эстрогены помогают ему восстановиться. Когда их мало, эндотелиальные клетки не успевают восстанавливаться. Сосуды «стареют»: теряют эластичность, зарастают холестериновыми бляшками, сужаются. А поскольку сосуды покрывают все органы, получается, что эстрогены действуют на работу сердца, почек, печени, легких… Рецепторы к эстрогенам есть во всех клетках тела женщины.

Помогут ли травы?

В последнее время активно пропагандируют фитогормоны как лучшее и безопасное средство против климактерического синдрома. Да и многие гинекологи советуют в период перименопаузы пить БАДы с фитоэстрогенами.

Растительные гормоноподобные вещества действительно работают, помогают справляться с приливами, бессонницей, раздражительностью. Но мало кто знает, что на их фоне чаще встречается гиперплазия эндометрия (разрастание внутреннего слоя матки). Подобное свойство эстрогена и эстрогеноподобных веществ в стандартной ЗГТ компенсирует гестаген – он не позволяет разрастаться эндометрию. Исключительно эстроген (без гестагена) назначают женщинам, если матка удалена. Правда, последние исследования показывают благотворное влияние гестагена и на центральную нервную систему, и на молочные железы – он предупреждает развитие новообразований. К сожалению, в отличие от реальных эстрогенов, фитоаналоги никак не влияют на обмен веществ, на усвояемость кальция, на состояние сосудов.

Растительные гормоны – компромисс и спасение для тех, кому реальная ЗГТ противопоказана. Но контроль врача и регулярные обследования так же необходимы.

Выводы «Здоровья»

• ЗГТ – отнюдь не для пенсионерок. Чем раньше разберешься в своей идеальной гармонии гормонов, тем дольше, здоровее и красивее проживешь.
• Гормонофобия – это древние страшилки. Противопоказаний к ЗГТ меньше, чем мы привыкли считать. Почвы для страха нет, если есть квалифицированный доктор.
• ЗГТ будет по-настоящему эффективной, только если правильно питаться и вести здоровый образ жизни.

Сколько лет собаке по человеческим меркам – таблица 🐶

Ветеринары и биологи не раз задавались целью составить формулу расчёта возраста собаки в соотношении с человеческим, однако она давала неверные результаты. Всё дело в том, что простой математический расчёт не учитывает особенности развития животных.

Математический метод

Изначально коэффициент «превосходства» человека над собакой составлял 7 лет. Эту цифру получили путём деления среднего возраста людей – 70 лет, на средний возраст домашних питомцев – 10-12 лет. Получалось, что годовалое животное по уровню развития приравнивалось к 7-летнему ребёнку, а 2-х годовалый пёс – к 14-летнему подростку.

Почему эта формула не верна? К окончанию первого года жизни собаки физиологически способны воспроизводить потомство, а организм человека достигает такого уровня развития только к 14-15 годам.

Теория Лебо

Более точный метод предложил ветеринарный врач из Франции А. Лебо. При определении возраста собак сравнивались не только показатели продолжительности жизни, но и особенности физического и психоэмоционального развития домашних животных. Ошибочность теории оказалась в том, что, начиная с 2-х лет, собаки, по мнению Лебо, каждый год старели на 4 «человеческих» года, а это совсем не так. Подобная арифметика свойственна только представителям мелких пород:

Собаки	Человек
1 год	15 лет
2 года	24 года
3 года	28 лет
4 года	32 года
…	+4 года
16 лет	80 лет

Свои выводы французский ветеринар сделал, основываясь на изучении физиологии нескольких сотен собак. Однако он не учитывал их индивидуальные данные и условия содержания, тогда как эти факторы кардинально влияют не только на продолжительность жизни домашних питомцев, но и на их умственные и физические способности.

Закон Клайбера

Ближе всего к истине оказался Макс Клайбер – швейцарский биохимик, который в своей теории опирался на закон метаболизма в организме животных. Проведя массу опытов, он пришёл к выводу, что крупные животные живут дольше.

Всё бы хорошо, но с собаками этот закон работает ровно в обратную сторону. Сенбернары и лабрадоры, вопреки метаболическому закону Клайбера, живут 10-12 лет, а пекинесы – 14-16 лет. При этом в один и тот же момент времени их «человеческий» возраст отличается, и чем старше они становятся, тем больше разница в биологическом возрасте:

Возраст собаки	1 год	2 года	5 лет	7 лет	10 лет	12 лет	16 лет
Пекинес	15 лет	23 года	36 лет	44 года	60 лет	68 лет	84 года
Хаски	13 лет	29 лет	42 года	51 год	65 лет	74 года	87 лет
Лабрадор	14 лет	29 лет	45 лет	55 лет	72 года	82 года	99 лет

Но не стоит забывать, что у каждого правила есть исключения. Научно доказано, что в организме собак мелких пород есть вещества, которые замедляют старение. Казалось бы, сама природа позаботилась о том, чтобы они жили долго. Но если питомец живёт в тяжелых условиях, то у него мало шансов пережить своего одногодку «тяжеловеса».

Напрашивается вывод, что выстраивать линию жизни собак по отношению к нашей можно только условно. Слишком много факторов – генетика, окружение, питание и другие факторы способны сократить или, напротив, увеличить тот период, когда четвероногий друг будет рядом с нами.

Таблица соотношения возраста собаки и человека

Молодежь бездомных — Национальная сеть молодежи

Для многих молодых людей нестабильность в их домах вынуждает их выходить на улицу до того, как они повзрослеют. Семейный опыт, такой как жестокое обращение с детьми и / или пренебрежение, домашнее насилие, употребление психоактивных веществ со стороны родителей или семейный конфликт, может привести к бездомности молодежи. Девяносто процентов молодежи, обращающейся в приюты для молодежи, заявляют, что они испытывают трудности дома, такие как постоянные драки или крики.

Проблемы родителей и последующий конфликт, связанный с сексуальной ориентацией, гендерной идентичностью или гендерным самовыражением молодежи, — еще одна причина, по которой молодежь становится бездомной.Молодежь выгоняют из дома или покидают дом, потому что оставаться там слишком опасно.

Среди бездомных молодых людей непропорционально высока доля приемной молодежи. Приблизительно от 12% до 36% молодых людей, вышедших из системы патронатного воспитания, становятся бездомными.

Кроме того, многие молодые люди в системе патронатного воспитания сбегают из дома или вынуждены покинуть приемную семью из-за конфликта и / или отказа. Ежегодно от 4500 до 6500 молодых людей сбегают из приемных семей.Некоторые молодые люди сбегают из дома, потому что они хотят воссоединиться со своей биологической семьей, а другие молодые люди бегут из оскорбительных или нежелательных приемных семей.

Нестабильность жилищных условий является обычным явлением среди семей с низкими доходами, причем нестабильность жилищных условий часто является предвестником бездомности — возможно, наихудшего из возможных жилищных последствий для семей. Из-за отсутствия устойчивого и доступного жилья, безработицы и нестабильности условий проживания, с которыми сталкиваются бедные семьи, многие молодые люди вынуждены искать убежище за пределами традиционного семейного жилища.В некоторых случаях нехватка финансовых ресурсов может привести к тому, что старшая молодежь покидает домашнее хозяйство, чтобы уменьшить нагрузку на семью.

В последние годы много обсуждается «разобщенная молодежь», также известная как «молодежь возможностей». Отключенная молодежь характеризуется тем, что она отключена от образования, рабочей силы и сетей социальной поддержки, которые не могут достичь будущего, которое включает в себя самодостаточность, экономическую стабильность и общее благополучие.

Образовательные системы: Большинство бездомных молодых людей отключены от образовательной системы и в течение длительного периода времени не учатся.Это может привести к отсеву до получения степени средней школы. Неполное окончание средней школы связано с безработицей и снижением доходов работающих.

Рабочая сила: Некоторые молодые люди остаются без крова, потому что они одни и не могут позволить себе жилье из-за безработицы или неполной занятости. Степень оторванности молодежи от рабочей силы находится на беспрецедентном уровне. Картина более резкая для бездомной молодежи, у которой было мало возможностей для развития академических знаний, профессиональных навыков и поддержки в работе, необходимых для трудоустройства.

Сети социальной поддержки: Молодежь и молодые люди, оказавшиеся бездомными, испытывают нарушение сетей поддержки и чувство изоляции. Они уходят из социальных сетей и не ищут активной поддержки для решения своих проблем. К индивидуальным препятствиям на пути обращения за услугами относятся отрицание проблем, необходимость сосредоточиться на основных ресурсах (например, еде, жилье, одежде), страх быть несерьезным, опасения по поводу конфиденциальности и незнание доступных услуг.

Лицензия молодёжного оператора

| Лицензирование водителей | Отдел автотранспортных средств

Любое лицо старше 16 лет и младше 21 года, отвечающее требованиям для получения водительских прав штата Нью-Гэмпшир, получит лицензию молодежного оператора. В отличие от стандартных водительских прав Нью-Гэмпшира, лицензии молодых операторов ориентированы не горизонтально, а вертикально, и на лицевой стороне лицензии указано следующее: «До 21 года до (дата)». Лицензия молодежного оператора истекает в день 21-го дня рождения владельца лицензии, и в это время владелец может получить горизонтально ориентированную лицензию, подав заявку на продление водительских прав.

В дополнение к любым другим ограничениям, обладатель Молодежной лицензии оператора, не достигший 18-летнего возраста:

1. Не эксплуатировать автотранспортное средство с 1:00 до 4:00
2. Не должен управлять транспортным средством с более чем одним пассажиром младше 25 лет, который не является членом семьи водителя, если его не сопровождает лицензированный, ответственный взрослый, которому не менее 25 лет в течение первых шести (6) месяцев владения лицензией.
3. Не должен управлять транспортным средством с количеством пассажиров, превышающим количество ремней безопасности или удерживающих устройств в транспортном средстве.

Молодежь, эксплуатирующая автотранспортные средства, Нарушения

В соответствии с RSA 263: 14 Первоначальные и Молодежные водительские права, раздел III, Директор имеет право отозвать или приостановить действие любой первоначальной лицензии, принадлежащей лицу моложе 20 лет, после слушания и после доказательства того, что водитель совершил определенные действия. правонарушения. Сроки приостановки или отзыва следующие:

• 20 дней за первое нарушение.
• 45 дней за второе нарушение.
• 90 дней за третье или последующее нарушение.

Если вы получите два или более штрафов за превышение скорости в качестве водителя-подростка в течение первых двух лет наличия прав, вам необходимо будет получить полис страхования SR-22 на три года с даты вашего второго слушания.

Обладатель молодой лицензии оператора может быть приостановлен из-за накопления штрафных баллов.

Дополнительная информация для молодых операторов

Перед подачей заявления на получение водительских прав заявители младше 18 лет должны ознакомиться с особыми требованиями для несовершеннолетних.

Информацию о разрешениях и обучении вождению можно найти в разделе «Обучение водителей».

10 способов преодолеть препятствия на пути к вовлечению молодежи

Реальность сегодня такова, что большинство руководящих должностей занимают взрослые. Итак, это наша задача для вас — взрослых с любой властью: вывести вовлечение молодежи на новый уровень.Многие из вас уже работают над тем, чтобы попытаться привлечь больше молодых людей, и, без сомнения, это шаг в правильном направлении. Но вы можете столкнуться с проблемами, для которых еще не нашли решения. Мы составили список из пяти общих проблем, а также возможные решения, которые вы можете реализовать прямо сейчас.

Важно отметить, что не только молодые люди могут столкнуться с некоторыми из этих проблем. Когда вы устраняете эти препятствия, вы включаете множество групп людей.

Проблема №1: конфликты расписания

Все заняты, в том числе молодежь. У них плотный график: учеба, внеклассные мероприятия, работа и помощь по дому. Некоторые могут нести ответственность за уход за младшими братьями и сестрами или у них могут быть собственные маленькие дети. Если они собираются жертвовать частью своего времени, им нужно знать, что это время будет потрачено не зря.

Возможные решения:
Признать, что «молодые люди» как группа очень разнообразны — у них разный уровень образования, расовое / этническое происхождение и образ жизни.Подумайте о группе, с которой вы пытаетесь связаться, и о проблемах планирования, с которыми они могут столкнуться. Вечер и / или выходные могут быть лучшим временем для встреч для многих. Но это зависит от группы.

Если вы хотите набрать учащихся старших классов и колледжей, свяжитесь с клубом в школе или на территории кампуса. Если клуб согласен с целью вашего проекта, они могут пожелать посвятить некоторое время набору персонала или организации мероприятия.

Исследования показывают, что люди охотнее выполняют большую задачу после того, как соглашаются на маленькую.Подумайте о том, как молодые люди могут внести свой вклад, не отвлекаясь на отнимающий много времени график встреч. Возможно, вы хотите, чтобы ваше стартовое мероприятие понравилось молодежи. Вы можете запросить комментарии и предложения от групп, с которыми вы уже связаны, через опрос или онлайн-форум. После того, как они выполнили небольшое задание, просите выполнить более крупное обязательство. Эта тактика просьбы о небольшом обязательстве сначала работает и для набора добровольцев других возрастов.

Задача № 2: Преграды опыта

Часто считается, что чем больше опыта, тем лучше. Кроме того, определенные виды опыта, такие как посещение определенных школ или работа по определенной профессии, как правило, ценятся больше, чем другие. Эти ценности и предположения дают преимущество только определенным типам опыта и не оставляют места молодым людям. Мы должны признать, что молодые люди действительно обладают ценными навыками и знаниями и оставляют место для различных видов и уровней опыта.

Такой чрезмерный акцент на опыте может повлиять на набор персонала, но он также может проявляться и на собраниях. Вот пример: молодой человек предлагает идею дизайна флаера. Затем более опытный член группы высказывает другую идею и добавляет: «У меня 25-летний опыт публикации, поэтому мы должны согласиться с моей идеей». Это автоматически отвергает идеи и навыки молодых людей и исключает их из разговора. Как они могли конкурировать с кем-то с 25-летним опытом?

Возможные решения:

• Стремитесь включить в свою группу людей с различными навыками и знаниями, а не сосредотачивайтесь только на тех, у кого есть многолетний опыт.
• Признайте, что молодые люди действительно обладают знаниями и навыками, которые могут внести свой вклад, даже если у них нет соответствующего профессионального опыта.
• В описании должности или приглашении четко укажите, что молодых людей поощряют подавать заявления или присутствовать на собрании.
• Скажите прямо, что для присоединения не требуется никакого опыта, если это так.
• Когда люди расходятся во мнениях по поводу идеи, позвольте каждому представить ее группе и вынести на голосование, вместо того, чтобы позволять одному человеку доминировать в разговоре.

Задача № 3: право голоса молодых людей на собраниях ограничено

Молодому человеку может быть страшно говорить в группе взрослых, особенно потому, что молодых людей на собраниях часто меньше. Когда они сядут за стол, важно создать атмосферу уважения, которая позволит их голосу быть услышанным.

Возможные решения:

• Установите основные правила, с которыми вы соглашаетесь как группа. Убедитесь, что в правилах есть место для уважительного разговора.
• Практикуйте активное слушание. Обсудите в группе, что значит быть активным слушателем. Рассмотрите возможность прослушивания во время одного из ваших собраний.
• Прежде чем перейти к другой теме, спросите, есть ли у людей, которые еще не разговаривали, какие-либо дополнительные вопросы или комментарии.

Проблема №4: Существует расовый разрыв между молодым и старшим поколениями

Демография в сообществах по всей стране меняется по мере того, как молодое поколение становится более разнообразным.Это может стать проблемой при приеме на работу, поскольку вам нужно знать, как одновременно набирать молодых людей и людей из разных расовых и этнических групп.

Возможные решения:

Когда вы разрабатываете стратегию найма молодых людей, подумайте об использовании целевых сообщений для разных групп. Найдите учителя, лидера молодежной группы или члена сообщества, которые могут быть связующим звеном между вашей нынешней коалицией и группой, которую вы пытаетесь охватить.

После того, как вы наладите отношения с некоторыми более молодыми членами вашего сообщества, работайте вместе, чтобы набрать больше. Возьмите их на заметку в том, какие сообщения могут найти отклик у более молодой и разнообразной публики.

Будьте открыты для разговора о расе. Притворяясь, что этого не существует или что он не влияет на проблему, которую вы пытаетесь решить, может заставить цветных людей почувствовать себя посторонними. Рассмотрите возможность использования первой сессии нашего руководства для обсуждения Противодействие расизму в разнообразной нации , чтобы начать разговор.

Задача № 5: Сделать встречи и мероприятия привлекательными для молодежи

Приглашение молодых людей на организованные раз в два месяца встречи с группой взрослых будет непростой задачей. Важно подумать о том, в каких аспектах программы вы хотите, чтобы молодежь была задействована, а затем провести мозговой штурм, чтобы достичь своей цели. Если молодые люди в настоящее время не посещают какие-либо собрания или мероприятия, может быть слишком амбициозно привлекать их к каждому аспекту проекта сразу.

Возможные решения:

Многие молодые люди ищут что-нибудь значимое для своего резюме. Расскажите им, как этот опыт поможет им, и поручайте реальные проекты, которыми они будут руководить и в которых они будут участвовать. Дайте им знать, что вы можете быть для них ориентиром. Если они не могут посвятить себя чему-то долгосрочному, подумайте о разовом занятии, в котором они могли бы участвовать.

Создайте группу молодых людей, ответственных за организацию определенного аспекта мероприятия, которое им интересно.Таким образом, они почувствуют свою причастность к проекту, и мероприятие с большей вероятностью привлечет других молодых людей.

Используйте события как инструмент вербовки. Вы можете провести мероприятие специально для молодежи или попытаться превратить мероприятия в общее мероприятие, которое привлечет эту возрастную группу. Некоторые идеи включают приглашение местной группы с молодыми участниками для выступления на мероприятии, участие волонтеров или проведение художественного конкурса.

Задача № 6: Транспорт

У молодых людей может не быть автомобиля, которым они могли бы пользоваться на постоянной основе, или даже лицензии.Ваши усилия по набору персонала не увенчаются успехом, если у них не будет способа добраться до места встречи.

Возможные решения:

• Планируйте встречи и мероприятия в местах, до которых легко добраться на общественном транспорте.
• Рассмотрите возможность проведения встреч в местной школе или кампусе колледжа или, по крайней мере, в нескольких минутах ходьбы от них.
• Настроить карпульную систему.

Приглашая людей на встречи, не забудьте заранее сообщить им, как вы решаете транспортные проблемы.Таким образом, люди не откажутся от приглашения на встречу на том основании, что у них может не быть машины.

Задача № 7: всегда приглашаются одни и те же молодые люди

Существующие участники группы могут легко пригласить своих друзей или членов семьи на собрание. Часто это наиболее эффективная тактика для увеличения числа участников. Однако, если вы не намерены пригласить разнообразную группу людей, легко сделать группу однородной.

Вот пример: вы пытаетесь привлечь больше молодых людей к своим усилиям, поэтому члены группы просят своих детей присоединиться. Если есть два поколения участников, они, вероятно, имеют одинаковое или похожее происхождение. Хотя вы можете привлечь много молодых энтузиастов, попросив их детей присоединиться, вы не добавите разнообразия в команду, если не набираете молодых людей другими способами.

Даже если члены группы не связаны друг с другом, иногда одних и тех же молодых людей постоянно приглашают принять участие в общественных мероприятиях.Вот пример: вы регулярно обращаетесь в студенческую правительственную группу в местном колледже, чтобы набрать молодых людей. Это логичное место для набора — студенты достаточно мотивированы для участия во внеклассных мероприятиях, и они, вероятно, заинтересованы в гражданской активности. Однако обращение только к наиболее очевидной группе означает, что вы не сможете внести много разнообразия в свою команду.

Возможные решения:

• Чтобы освободить место за столом для различных точек зрения молодежи, обратитесь в местные школы, колледжи, общественные центры, молодежные группы и другие места, где находится молодежь.
• Обращаясь к студенческим и молодежным группам, не останавливайтесь на студенческом совете и студенческом самоуправлении. Вы связались с Альянсом черных студентов? Клуб статистики? Репетиторские услуги?
• Помимо рекомендаций от взрослых, также попросите молодых людей в группе предложить кого-нибудь присоединиться к работе. Это дает молодым людям право голоса при принятии решений еще до того, как они придут на ваше собрание.

Задача № 8: Позволить молодым людям попробовать то, что не работало в прошлом

Было бы невозможно реализовать каждую идею, предложенную людьми.Однако часто взрослые быстро отвергают идеи, потому что «мы уже пробовали это раньше». Молодые люди с большей вероятностью предложат то, что уже было опробовано, поскольку их не было рядом, чтобы услышать об этом в первый раз. Когда мы приглашаем молодых людей сесть за стол, нам также нужно освободить место для выражения их идей и мнений.

Возможные решения:

Дайте каждому шанс объяснить идею. Возможно, как только вы услышите более подробную информацию, вы обнаружите, что это не совсем то, что уже было опробовано.У них может быть другой способ реализации идеи. Или время может быть лучше, и есть большая вероятность, что на этом этапе все будет успешным.

Если вы прислушались к идее, но все же не думаете, что ее реализация будет в интересах программы, обязательно объясните , почему . Если просто сказать «нет» без объяснения причин, это может привести к недопониманию. Они могут подумать, что вы отклоняете эту идею только из-за их возраста, опыта, навыков и т. Д.

Убедитесь, что вы честно объясните, почему не хотите воплощать идею в жизнь.Если это явно не согласуется с целями вашей программы или если существует серьезное препятствие, такое как финансирование, скажите «нет» после , вы искренне прислушались к их предложению.

С другой стороны, если вы были ответственны за подобный проект, который не удался в прошлом, убедитесь, что ваша гордость не влияет на ваше мнение. Вместо этого станьте наставником и поговорите о проблемах, с которыми вы сталкивались в прошлом. Оглядываясь назад, возможно, вы реализовали свою идею по-другому.Открыто говорите о том, что вы узнали из прошлых попыток, чтобы другие люди не совершали таких же ошибок. А если работать вместе, можно разделить успех.

Проблема № 9: Молодые люди могут не знать негласных норм

Многие нормы, которым следует ваша группа, вероятно, исходят из работы с группами взрослых и / или в рабочих условиях. Молодые люди имеют ограниченный опыт в обеих этих областях. Это может повлиять на такие вещи, как опыт, который следует выделить при подаче заявки на вакансию, как форматировать электронные письма, понимать, что означают определенные термины, или как вмешиваться в обсуждение.

Возможные решения:

Иногда мы увековечиваем определенные нормы только потому, что всегда делали это определенным образом, даже если это уже не самый эффективный способ делать что-то. Будьте открыты для новых способов ведения дел. Новые люди в группе могут освежить и помочь вам работать более эффективно, поэтому воспользуйтесь этой возможностью. Было бы полезно вместе разработать групповые нормы, например, о том, как проводить собрания или как общаться друг с другом.

Может быть полезно спросить молодых людей, хотят ли они и как они лучше разобраться в темах разговора или о том, как все устроено. Сделайте несколько предложений, но позвольте им решить, что, по их мнению, будет работать лучше всего. А некоторым может показаться, что в данный момент они не нуждаются ни в каком руководстве. Вот несколько идей, которые вы могли бы реализовать с их помощью:

• Прежде чем перейти к новой теме, спросите, есть ли у людей, которые еще не разговаривали, какие-либо дополнительные вопросы или комментарии.
• Выделите время сразу после встречи, чтобы ответить на вопросы, которые могут возникнуть у людей о сроках или логистике.
• Соедините молодого человека и более опытного человека, чтобы они стали «приятелями». Молодые люди могут получить возможность больше узнать о теме или о том, как все устроено, а более опытные люди могут лучше понять точки зрения молодых людей.

Задача № 10: Понимание того, как молодые люди могут внести свой вклад

Идея о том, что молодые люди не могут вносить такой же вклад, как взрослые, укоренилась в нашей культуре.И как взрослые, мы часто сохраняем то же самое, что взрослые говорили нам, когда мы были молоды. Молодые люди всех возрастов могут внести свой вклад независимо от того, ходят ли они в школу, работают в продуктовом магазине или являются владельцами малого бизнеса.

Подумайте о своей взрослой дочери, сыне, племяннице или племяннике. Вы знали их в детстве, а теперь, когда они стали взрослыми, может быть легко вернуться к старым привычкам. Теперь, когда они выросли, может быть трудно перейти к тому, чтобы позволить им принимать решения самостоятельно без вашего суждения.И вы можете обнаружить, что так же относитесь к другим молодым людям, даже если они не являются членами вашей семьи.

Возможные решения:
Измените свой фрейм: вместо того, чтобы думать, что молодые люди испытывают недостаток, потому что у них нет большого опыта, начните видеть возможность для молодых людей развивать навыки в молодом возрасте, внося свой вклад в ваши усилия.

Нам всем есть чему поучиться; молодые люди и взрослые могут учиться друг у друга. Как и в случае с любым другим членом группы, выясните, в чем они хороши, и предложите им перейти на новый уровень.Если они входят в дискуссионную группу, возможно, они будут заинтересованы в разработке сообщений. Если они технически подкованы, они могут помочь с технической логистикой мероприятия.

Относитесь к молодым людям так, будто они могут быть лидерами такими, какие они есть. Признайте, что они могут быть лидерами , сейчас , хотя еще есть возможности для роста . Подумайте об этом: даже учащиеся средней школы могут иметь опыт, который будет вам полезен. Некоторые занимаются спортом, участвуют в музыкальных конкурсах и речевых турнирах, участвуют в студенческих самоуправлениях или организуют волонтерские мероприятия.Они уже лидеры; это просто еще одна возможность укрепить эти навыки.

Поделитесь своими проблемами и решениями для привлечения молодежи на Facebook или Twitter @EvDem.

Настоящая причина, по которой молодые взрослые медленно «растут»

Кажется, каждое поколение оплакивает безответственность и потакание своим желаниям следующего поколения. Даже Сократ описал глупость молодости в Древней Греции, сокрушаясь: «Молодежь теперь любит роскошь. У них дурные манеры и презрение к власти.Однако в последние годы комментаторы утверждали, что в развитии сегодняшней молодежи что-то явно отстает. Многие отмечают, что миллениалы и представители поколения Z обладают уникальной устойчивостью к «взрослению». Некоторые теоретики даже предположили, что необходим новый этап развития, чтобы учесть тот факт, что сегодня молодежи требуется больше времени, чтобы достичь взрослой жизни, и они больше зависят от своих родителей, чем предыдущие поколения.

И все же ничто в том, чтобы отложить взросление и продлить отрочество, не является чем-то однозначно современным.Больше времени на то, чтобы достичь совершеннолетия, происходит не из-за недостатка выносливости или мотивации со стороны современной молодежи, как гласит распространенное повествование. Поздняя зрелость — это ожидаемая реакция на экономические условия, формирующие период, когда молодые люди попадают в рабочую силу.

Читайте: Когда вы действительно взрослый?

Пять показателей обычно считаются маркерами взрослой жизни: завершение образования, уход из дома, поиск работы, поиск спутника жизни и рождение детей. Хотя многие молодые люди достигают установленного законом возраста совершеннолетия, прежде чем достигнут этих пяти показателей, а другие не хотят достигать их всех, многие все же рассматривают некоторую комбинацию этих критериев, чтобы определить, что значит быть взрослым.По сравнению с серединой 20-го века, молодым людям в Соединенных Штатах, похоже, требуется больше времени, чтобы достичь этих показателей сегодня. Меньшее количество молодых взрослых мужчин в возрасте от 16 до 24 лет устроено на постоянную работу, и меньше мужчин и женщин состоят в браке с детьми, чем в 1950-х годах. Кроме того, средний возраст вступления в первый брак для мужчин увеличился с 23 лет в 1950 году до 30 лет к 2018 году. Для женщин средний возраст вступления в первый брак за тот же период увеличился с 20 до 28 лет. Эти модели середины 20-го века часто используются как мерило, по которому сегодня судят молодых людей.Основываясь на этих данных, молодых людей сегодня действительно кажутся уникальными по задержке взрослой жизни. Но это только часть картины.

Если взглянуть на более широкую арку истории, охватывающую более столетия, вырисовывается иная закономерность. В конце 19 века молодежь достигла отметок взрослости в возрасте, аналогичном сегодняшнему. Несмотря на то, что ожидаемая продолжительность жизни составляла менее 50 лет, в 1890 году средний возраст вступления в первый брак для мужчин составлял 26 лет, хотя женщины все еще выходили замуж в относительно молодом возрасте, средний возраст составлял 22 года.Число молодых людей, живущих со своими родителями на протяжении многих лет, образует U-образную кривую: в 1900 году 41 процент взрослых в возрасте от 18 до 29 лет жили со своими родителями, а после Великой депрессии этот показатель вырос до 48 процентов. Это число упало до 29 процентов в 1960 году, а затем снова неуклонно росло, достигнув 47 процентов в начале 2020 года, как раз перед закрытием пандемии. В эволюции среднего возраста деторождения прослеживаются аналогичные параллели, которые резко упали в середине 20-го века. Учитывая этот более длительный период времени, становится ясно, что молодые люди в 1950-е годы были исключением.Сегодняшняя молодежь достигает отметок взрослой жизни в удивительно похожие сроки с молодежью столетней давности.

Чувство давления и тревоги, которое испытывают многие молодые люди по поводу будущего, также не является уникальным явлением для нашего времени. В 2016 году мы обнаружили забытый архив исследований, проводившихся с 1950-х по 1970-е годы, на чердаке старого здания Гарвардского университета. Это открытие включало катушку с магнитофонной записью студентов колледжа, которым в конце каждого учебного года задавали только один открытый вопрос: «Что для вас отличалось от прошлого года?» В часовых размышлениях они делились своей борьбой и победами, своими заботами и надеждами.Эти записи дали нам возможность послушать голоса молодых людей, описывающих процесс взросления, пока они находились в самом разгаре этого опыта. Мы слышали, как эти студенты описывают, что значит стать взрослым в их современном контексте. Проблемы, тревоги и цели студентов, казалось, выходят за рамки времени и повторяют голоса студентов, которых мы изучаем сегодня.

Исследователи, записавшие эти интервью, сделали предположение, подобное тому, что многие люди думают сегодня.Проведя ранее исследования со студентами в 50-х годах, они почувствовали, что в 1960-х годах совершеннолетие изменилось на фоне культурных сдвигов, которые ознаменовали переломный момент в истории. Тем не менее, они обнаружили, что, несмотря на разные исторические контексты и увеличившееся демографическое разнообразие в их более поздних выборках, студенты 1960-х и 1970-х годов сообщили, что у них был очень похожий опыт перехода к взрослой жизни, что и у студентов 50-х годов. Не обнаружив никакой ценности в «нулевых» результатах исследования, исследователи отказались от исследования и сложили его на чердаке, где оно оставалось в течение 50 лет.

После того, как мы обнаружили этот кладезь данных, мы потратили пять лет на его повторный анализ, ища различия и сходства в опыте взросления у разных поколений. Различия возникли только из анахроничных культурных или исторических ссылок, таких как ссылка на президента Ричарда Никсона или войну во Вьетнаме при обсуждении политики. Но сегодня эти студенты поделились с молодыми людьми основным опытом развития. В старых записях ученики описывали чувство подавленности, потому что они не знали, как лучше всего двигаться вперед или как его понять.Они беспокоились о получении значимой работы и о том, как принимать важные решения, когда сталкиваются с многочисленными возможностями и компромиссами. Они чувствовали давление со стороны родителей, чтобы они преуспели в учебе и профессиональном плане. Они чувствовали давление, чтобы не упустить свои возможности. Но им было трудно найти поддержку со стороны других, которая помогала им ориентироваться в новой сфере жизни после школы. В результате многие чувствовали себя потерянными, парализованными и неуверенными в будущем.

В этих записях мы слышали, как студенты описывают, что им не хватает времени: время, чтобы связать свою цель с успешной карьерой и отдышаться, прежде чем погрузиться в безжалостную ответственность взрослой жизни.Короче говоря, эти молодые люди стремились отложить достижение совершеннолетия, как и многие представители поколения миллениума и представители поколения Z сегодня. Обнаруженные нами параллели помогли нам понять, почему и когда молодежи нужно больше времени для перехода во взрослую жизнь.

Учитывая, что так называемая отсроченная зрелость не является уникальной особенностью современной жизни, чтобы понять ее, мы должны взглянуть на обстоятельства, в которых находятся молодые люди. Окончание школы и поиск работы можно рассматривать как предварительные условия для основных факторов: становление финансово стабильным и независимым, что влияет на чью-либо способность достичь других этапов взрослой жизни.Способность молодых людей найти работу, позволяющую им быть финансово независимыми, влияет на их способность уйти из дома и чувствовать себя комфортно, вступая в брак и воспитывая детей. Исследование Pew Research Center показало, что отсутствие финансовой готовности является ключевой причиной откладывания брака среди молодых людей сегодня.

Прочтите: Как капитализм сломал молодость

Время, необходимое для перехода к взрослой жизни, больше связано с возможностью перейти на работу, чем с воспринимаемой апатией молодежи.Молодые люди достигают зрелости позже, когда работы, ведущие к финансовой независимости, отсутствуют или требуют дополнительного обучения. Хорошо оплачиваемых рабочих мест в обрабатывающей промышленности, которые были в изобилии в 1950-х годах, не существовало в 1890-х годах. В начале 1900-х годов США перешли от преимущественно аграрной экономики к индустриальной, и многие молодые люди переехали из сельских в городские районы в поисках современных промышленных рабочих мест.

В контексте этого экономического перехода возникло «движение старшей школы».Примерно с 1910 по 1940 год в среднюю школу были вложены значительные средства, и за это время уровень зачисления увеличился примерно с 18 процентов до 73 процентов. Учебные программы средней школы были разработаны, чтобы подготовить учащихся к навыкам и знаниям, необходимым им для достижения успеха в «новой экономике» 1940-х годов, таким образом согласовывая образование с необходимыми профессиональными навыками. Лучшее образование означало, что молодежь была лучше подготовлена ​​к работе, которая процветала во время послевоенного экономического бума, а это означало, что молодые люди могли перейти к взрослой жизни в более раннем возрасте в 50-е годы, чем они были в состоянии раньше.В последующие десятилетия стабильных рабочих мест, для которых требовалось только среднее образование, стало не хватать, и для достижения этих целей стало требоваться больше времени.

Сегодня экономика снова находится в переходном периоде, что сказывается на способности молодых людей достигать показателей зрелости. Рост экономики, основанной на знаниях, означает, что этому поколению необходимо больше образования и подготовки, чтобы получить навыки, необходимые для финансового успеха. Многие рабочие места начального уровня теперь требуют диплома о высшем образовании, на получение которого нужно время.Достичь финансовой стабильности, имея только среднее образование, сегодня труднее, чем в 1950-е годы.

Тенденции откладывания взрослой жизни проявляются на протяжении десятилетий и заставляют людей формировать стереотипы о целых поколениях. Тем не менее, в пределах поколений, также существуют различия в том, кто имеет право откладывать взросление, а кто нет. На всех молодых людей в той или иной степени влияет состояние экономики, которое они унаследовали. Однако те, кто посещает колледж, могут позволить себе больше времени, чтобы «разобраться во всем» и получить знания и социальный капитал, которые помогают им изобретать себя в соответствии с экономикой.Многие из тех, кто не посещает колледж, берут на себя ответственность взрослого в более раннем возрасте, независимо от их поколения. Данные показывают, что средний возраст вступления в первый брак на два-три года моложе их сверстников, получивших высшее образование. Даже те, кто закончил колледж в 1950-х годах, в период расцвета «ранней зрелости», откладывали вступление в брак до среднего возраста 24 лет для женщин и 26 лет для мужчин.

Молодые люди сегодня не менее зрелы, чем в прошлом. Также они не обязательно более эгоистичны.Новая стадия развития не является обязательной для учета длительного времени, которое требуется многим молодым людям для перехода к взрослой жизни. Мы не первые исследователи, оспаривающие идею «зарождения взрослой жизни» как отдельного жизненного этапа, но у нас есть новые исторические данные, которые помогают нам понять, когда и почему молодые люди считают, что им нужно больше времени, чтобы стать взрослыми. Наши результаты говорят нам кое-что важное: когда молодым людям требуется больше времени, чтобы достичь маркеров зрелости, дело не в том, что что-то изменилось в отношении их ; дело в том, что мир изменился.

Молодежь | MN Бездомный кабинет

Каждые три года Wilder Research проводит однодневное исследование в масштабе штата, чтобы лучше понять распространенность бездомности в Миннесоте, а также обстоятельства бездомных. В рамках этого исследования Wilder Research самостоятельно проанализировала подмножество населения в целом: молодежь в возрасте 24 лет и младше.

Примерно 13 300 молодых людей из Миннесоты на собственном опыте остались без крова в течение года.

Сюда входят около 5800 несовершеннолетних в возрасте 17 лет и младше самостоятельно и 7500 молодых людей в возрасте от 18 до 24 лет. Эта оценка считается консервативной; реальное количество несопровождаемой молодежи, вероятно, значительно выше.

Молодые люди сами по себе являются одними из наименее заметных и наиболее уязвимых людей, страдающих от бездомности. С ночи до ночи им может понадобиться найти новое место для проживания (так называемое «прыгание на диване»), пойти в приюты или спать в своих машинах или в общественном транспорте.

Ключевые выводы

25 октября 2018 г. 1484 молодых человека были учтены в рамках исследования бездомных в Миннесоте. Сама по себе молодежь составляет 15% от общего подсчитанного количества бездомных.

Дети и беспризорная молодежь в возрасте 24 лет и младше составляют почти половину бездомных.

• В период с 2015 по 2018 год количество бездомных молодых людей, оставшихся без родителей, увеличилось на 1%.
• Хотя их численность оставалась неизменной, дети и молодежь в наибольшей степени страдают от бездомности (по сравнению с их населением в Миннесоте).

Увеличилось количество молодежи, которая была на улице или временно увеличилась вдвое.

• Самостоятельная молодежь (в возрасте 24 лет и младше), находящаяся за пределами официального убежища, увеличилась на 11% с 2015 по 2018 год. Мы увидели значительный рост числа людей, не проживающих в официальном убежище (т.е., вне или временно удвоили) по возрастным группам. Основываясь на нашем исследовании, а также на анекдотических свидетельствах заинтересованных сторон, мы знаем, что люди, страдающие бездомностью, часто вынуждены искать разные жилищные условия с ночи до ночи.
• 22% молодых людей (в возрасте 24 лет и младше) провели больше недели на улице, а 38% провели больше недели, увеличившись вдвое в месяц исследования. Результаты исследования показывают, что наличие жилья и субсидируемого жилья не отвечает потребностям.

Афроамериканцы, американские индейцы и молодежь, относящаяся к ЛГБТК, особенно широко представлены среди бездомных.

• Влияние дискриминационной жилищной политики и других видов системного неравенства на поколения способствовало чрезмерной представленности цветных людей среди бездомных. По сравнению с пропорциями в масштабе штата, люди, идентифицирующие себя как афроамериканцы или американские индейцы, значительно превышают долю бездомного населения.Эта диспропорциональность распространяется на бездомную молодежь (в возрасте 24 лет и моложе), где 35% опрошенных идентифицированы как афроамериканцы (по сравнению с 9% населения Миннесоты) и 15% идентифицированы как американские индейцы (по сравнению с 1% населения Миннесоты). .
• Дискриминация также связана с чрезмерной представленностью среди бездомных тех, кто идентифицирует себя как ЛГБТК. Двадцать три процента молодых людей (в возрасте 24 лет и младше), испытывающих бездомность, идентифицируют себя как лесбиянки, геи, бисексуалы, трансгендеры, гомосексуалисты или сомневающиеся (ЛГБТК).

Бездомные подростки в детстве часто получали другие травмы.

• 84% молодых людей испытали по крайней мере один неблагоприятный детский опыт (ACE), включая травмы и жестокое обращение. В среднем молодые люди испытали 3,2 АПФ, что подвергало их большему риску проблем со здоровьем во взрослом возрасте.
• В 2018 году наиболее распространенными неблагоприятными детскими переживаниями среди бездомных молодых людей было проживание с кем-то, кто злоупотреблял психоактивными веществами (61%), был свидетелем жестокого обращения со стороны другого члена семьи (60%) и имел одного из родителей с проблемами психического здоровья (59%). .

Большинство бездомных молодых людей имеют хронические психические или физические заболевания.

7 из 10 молодых людей страдали хроническим психическим или физическим заболеванием или злоупотреблением психоактивными веществами. Хотя показатели физического здоровья и расстройств, связанных с употреблением психоактивных веществ, у молодежи ниже, чем у взрослого населения, показатели серьезных психических расстройств у молодежи и взрослых примерно одинаковы.

ХРОНИЧЕСКИЕ УСЛОВИЯ ЗДОРОВЬЯ СРЕДИ БЕЗДОМНОЙ МОЛОДЕЖИ, ПО ГОДУ УЧЕБЫ

Молодежь 24 года и младше	2009	2012	2015	2018
По крайней мере одно хроническое заболевание	61%	68%	68%	71%
Тяжелое психическое заболевание (кроме тревожного или панического расстройства)	46%	53%	54%	60% a
Состояние физического здоровья	31%	37%	36%	33% б
Расстройство, связанное с употреблением психоактивных веществ	14%	16%	13%	16%
a Для единообразия тенденции «тревожное или паническое расстройство» (впервые заданное в 2015 г.) исключено из «серьезного психического заболевания» в этой таблице.При включении 64% взрослых и 64% молодых людей, ставших бездомными, сообщают о «серьезных психических заболеваниях». b Для согласованности тенденции «рак» и «хроническая боль» (впервые заданные в 2018 г.) не включены в «состояния физического здоровья» в этой таблице. При включении 57% взрослых и 39% молодых людей, ставших бездомными, сообщают о «физическом состоянии здоровья».

У большинства молодых людей есть взрослые, которым доверяют, но большинство не думает, что они снова будут жить со своей семьей.

• 8 из 10 молодых людей самостоятельно (в возрасте 20 лет и младше) заявили, что в настоящее время в их жизни есть взрослый, которому они доверяют и с которым могут поговорить о проблемах.
• Почти двое из трех молодых людей (20 лет и младше) не думают, что они снова будут жить со своей семьей. Это верно для более низкого процента молодежи до 18 лет (52%), чем для молодежи в возрасте 18–20 лет (81%).

Раннее вмешательство — ключ к разрыву цикла бездомности.

• Отвечая на вопрос об их историях, многие взрослые бездомные неоднократно становились бездомными, начиная с раннего возраста.Более половины (52%) опрошенных взрослых впервые стали бездомными к 24 годам, а более трети (36%) впервые стали бездомными в возрасте 18 лет или раньше.
• Молодые люди, страдающие бездомностью, еще не имеют серьезности или хронического характера некоторых проблем, с которыми сталкиваются бездомные взрослые, включая хронические проблемы с физическим здоровьем, злоупотребление психоактивными веществами и черепно-мозговые травмы.

Защита молодежи и лидерство взрослых

Барьеры скаутинга против злоупотреблений

BSA приняла следующие правила для обеспечения безопасности и благополучия своих членов.Эта политика в первую очередь защищает молодежь; однако они также служат для защиты взрослых лидеров. Все родители и опекуны должны понимать, что наши лидеры должны соблюдать эти гарантии. Родителям и молодежи настоятельно рекомендуется использовать эти меры безопасности вне программы Скаутинга. Зарегистрированные лидеры должны следовать этим правилам со всей Скаутинговой молодежью, не связанной со Скаутингом.

Требования для регистрации

Представитель зарегистрированной организации или, в их отсутствие, исполнительный директор зарегистрированной организации должен одобрить регистрацию взрослых руководителей подразделения.

Всего на учете:

• Заполнение анкеты, включая проверку на судимость и обязательный тренинг по защите молодежи
• Проверка базы данных скрининга волонтеров

Текущее обучение по защите молодежи необходимо руководителям при продлении регистрации или при продлении устава подразделения.

Взрослые участники программы должны зарегистрироваться как взрослые и соблюдать политику защиты молодежи.

Надзор взрослых

Два зарегистрированных взрослых лидера в возрасте 21 года и старше должны присутствовать на всех Скаутинговых мероприятиях, включая собрания.В каждом подразделении, обслуживающем женщин, должна быть зарегистрированная взрослая женщина-руководитель в возрасте 21 года и старше. Зарегистрированная взрослая женщина-лидер в возрасте 21 года и старше должна присутствовать на любых мероприятиях, связанных с молодежью. Несмотря на минимальные требования к руководителю, необходимо всегда обеспечивать надзор в соответствии с возрастом и программой.

Все взрослые, сопровождающие скаутское подразделение, которые присутствуют на мероприятии не менее 72 часов, должны быть зарегистрированы в качестве руководителей. 72 часа не обязательно должны быть последовательными.

Индивидуальные контакты между взрослыми лидерами и молодежью запрещены как внутри, так и за пределами Скаутинга.

• В ситуациях, когда требуется личное совещание, встреча должна проводиться со знанием дела и с учетом других взрослых и / или молодежи.
• При частном онлайн-общении (текстовые сообщения, телефонные звонки, чат, мгновенные сообщения и т. Д.) Должен участвовать другой зарегистрированный руководитель или родитель.
• Общение через социальные сети (Facebook, Snapchat и т. Д.) должен включать другого зарегистрированного лидера или родителя.

Дисциплина должна быть конструктивной.

• Дисциплина должна отражать ценности Скаутинга.
• Телесные наказания не допускаются.
• Дисциплинарная деятельность, связанная с изоляцией, унижением или высмеиванием, также запрещена.

Надзор со стороны взрослых: часто задаваемые вопросы о защите молодежи и препятствиях жестокому обращению

Ответственность

Руководители должны гарантировать, что все участники Скаутской деятельности соблюдают Скаутскую Клятву и Закон Скаутов.

Взрослые лидеры и молодежные члены разделяют ответственность за безопасность всех участников программы, включая соблюдение политики защиты молодежи и здоровья и безопасности.

• Взрослые лидеры несут ответственность за наблюдение за поведением и вмешательство в случае необходимости.
• Физическому насилию, сексуальной активности, эмоциональному насилию, духовному насилию, неразрешенному оружию, дедовщине, дискриминации, преследованию, обрядам инициации, издевательствам, киберзапугиванию, воровству, словесным оскорблениям, наркотикам, алкоголю и порнографии не место в программе Скаутинга и может привести при аннулировании членства.

Все лидеры обязаны соблюдать Кодекс поведения Scouter.

Жилые помещения

Требуются отдельные помещения для взрослых мужчин и женщин и молодых мужчин и женщин.

Палатка

• Отдельные палатки должны быть предусмотрены для взрослых мужчин и женщин, а также для молодежи мужского и женского пола.
• Разница в возрасте между молодежными палатками не должна превышать двух лет.
• В Cub Scouting родители и опекуны могут делить палатку со своей семьей.
• Во всех остальных программах палатка для молодежи и взрослых отдельно.
• Супруги могут жить в одной палатке.

Жилье / каюты

По возможности следует предоставлять отдельные каюты или жилые помещения для взрослых мужчин и женщин, а также для молодежи мужского и женского пола. Если отдельное жилье не может быть предоставлено из-за размера группы или ограниченной доступности, могут быть внесены изменения.Если полностью отдельные помещения недоступны, требуется дополнительный присмотр.

• Если взрослые и молодежь того же пола проживают в одноместных комнатах, должно быть как минимум двое взрослых и четыре молодых человека, причем все взрослые проходят подготовку по вопросам защиты молодежи.
• Физическое разделение с помощью других средств, включая временные барьеры или пространство, следует использовать только тогда, когда никакие другие меры невозможны.
• Эти изменения предназначены только для лиц одного пола.

Туалеты

Отдельные душевые и туалеты должны быть предусмотрены для взрослых мужчин и женщин, а также для молодежи мужского и женского пола. Если отдельные помещения недоступны, следует запланировать и опубликовать отдельное время.

Конфиденциальность молодежи соблюдается.

• Взрослые и молодежь должны уважать частную жизнь друг друга, особенно в таких ситуациях, как переодевание и принятие душа в лагере.
• Взрослые лидеры должны внимательно следить за этими зонами, но заходить туда только по мере необходимости для защиты молодежи или по соображениям здоровья и безопасности.

Жилые помещения: часто задаваемые вопросы о защите молодежи и препятствиях для злоупотреблений

Требования программы

• Следует использовать систему друзей.
• Использование смартфонов, фотоаппаратов, зеркал, дронов и т. Д. В местах или ситуациях, где ожидается конфиденциальность, запрещено.
• Все аспекты Скаутинговой программы открыты для наблюдения родителями и руководителями.
• BSA не признает какие-либо секретные организации как часть своей программы.
• Дедовщина и инициации запрещены и не имеют отношения к какой-либо Скаутской деятельности.
• Запрещены все формы запугивания и преследования, включая словесное, физическое и киберзапугивание.
• Неуместное публичное проявление привязанности запрещено.
• Сексуальная активность запрещена.
• Соответствующая одежда требуется для всех видов деятельности.

Требования программы: Часто задаваемые вопросы о защите молодежи и барьерах на пути жестокого обращения

Требования к отчетности

Взрослые лидеры и молодежные члены несут ответственность за распознавание нарушений и злоупотреблений по защите молодежи, реагирование на них и сообщения о них.

Отчетность

Нарушения политики защиты молодежи

• О серьезных нарушениях политики защиты молодежи или поведении, которое ставит под угрозу безопасность молодежи, следует сообщать руководству Скаутов.
• Онлайн-отчеты также доступны в разделе «Отчет об инцидентах».

Обязательное сообщение о жестоком обращении с детьми

• Все люди, участвующие в Скаутинговых программах, уполномочены сообщать о жестоком обращении с детьми.
• Необходимо сообщать в местные правоохранительные органы и службы защиты детей. Закон штата может требовать дополнительной отчетности.
• Эта обязанность по отчетности не может быть передана другому лицу.
• Сообщение руководителю скаутов или по телефону первой помощи скаутов гарантирует, что последующие действия могут быть приняты для безопасности нашей молодежи. Руководители Скаутов и Сначала Скауты координируют последующие действия.

Первая линия помощи скаутов

• В рамках своего подхода «Скауты прежде всего» к защите и безопасности молодежи BSA открыла специальную круглосуточную телефонную линию для приема сообщений об известных или предполагаемых случаях жестокого обращения или поведения, которое может подвергнуть молодежь опасности.
  1-844-SCOUTS1 (1-844-726-8871)
• Если необходима немедленная помощь в рассмотрении заявления о сексуальном насилии, позвоните на горячую линию Scouts First (1-844-SCOUTS1).

Если кому-то угрожает непосредственная опасность причинения вреда, всегда звоните 911.

Дополнительные ресурсы:

Часто задаваемые вопросы о защите молодежи и препятствиях на пути жестокого обращения

Тренинг по защите молодежи

Информация об обязательной отчетности по штатам

Присоединение к Гитлерюгенду | Столкнувшись с историей и самим собой

В своей книге Mein Kampf , написанной в 1920-х годах, Гитлер сказал: «У того, у кого есть молодежь, есть будущее.«Еще до прихода к власти в 1933 году нацистские лидеры начали организовывать группы, которые обучали молодых людей в соответствии с нацистскими принципами. К 1936 году все «арийские» дети в Германии старше шести лет должны были присоединиться к нацистской молодежной группе. В десять лет мальчики были посвящены в группу Jungvolk (молодежь), а в 14 лет — в гитлерюгенд. Их сестры присоединились к группе Jungmädel («Молодые девушки») и позже были переведены в Лигу немецких девушек. Гитлер надеялся, что «Эти молодые люди не научатся ничему другому, кроме как думать по-немецки и вести себя по-немецки.. . . И они никогда больше не будут свободными, ни за что не за всю свою жизнь ». ¹

Группы Гитлерюгенда обучали молодых людей в соответствии с нацистскими принципами и поощряли товарищеские отношения и физическую форму через занятия на свежем воздухе.

Лига немецких девушек была девичьим крылом молодежного движения нацистской партии. Типичным занятием членов церкви было гулять, пока их матери работали.

Хотя членство в организациях гитлерюгенда было обязательным, многих молодых людей не нужно было принуждать к вступлению. Фактически, они очень хотели это сделать, привлеченные чувством принадлежности и важности, которые они чувствовали как члены этих групп. В 1938 году мальчик по имени Ганс Вольф написал рассказ о своем опыте в Гитлерюгенд, который был опубликован в школьном учебнике. Рассказ назывался «Товарищество». Начинается:

День был жаркий, и нам предстояло далеко идти.Солнце пекло вереск, лишенный деревьев. Песок блестел, я устал. Мои ноги болели в этой новой обуви для ходьбы, каждый шаг болел, и все, о чем я мог думать, это отдых, вода и тень. Я стиснул зубы, чтобы продолжить идти. Я был самым младшим, и это была моя первая прогулка. Передо мной шагал вождь Рудольф. Он был высоким и сильным. Его рюкзак был тяжелым и давил на плечи. Рудольф нес нам, шестерым мальчикам, хлеб, котелок и стопку книг, из которых он читал нам удивительно захватывающие рассказы по ночам в общежитии.В моем рюкзаке была только рубашка, пара кроссовок, принадлежности для стирки и некоторые кухонные принадлежности, кроме брезента для дождливых дней и соломенных кроватей. И все же я думал, что больше не смогу таскать этот рюкзак. Все мои товарищи были немного старше и имели опыт кемпинга. Они почти не чувствовали жару и тяготы марша. Время от времени они вздыхали и пили теплый кофе из своих фляг. Я все больше и больше оставался позади, хотя и пытался восполнить свою слабость бегом.Вдруг Рудольф обернулся. Он остановился и наблюдал, как я подползаю к нему издали, а наши товарищи продолжали двигаться в направлении нескольких деревьев на горизонте. «Усталый?» — любезно спросил меня Рудольф. Мне было стыдно, но я должен был сказать «да». Мы медленно шли бок о бок. Я хромал. Но я не хотел подводить к Рудольфу. Когда мы подошли к кусту можжевельника, вождь сел и сказал: «Отдохнуть немного!» С облегчением я бросился вниз. Я не хотел говорить, потому что стеснялся. Рудольф дал мне чего-нибудь выпить.Я поблагодарил его и удобно откинулся на спинку кресла, радуясь возможности размять ноющие ноги, и, прежде чем я понял это, я заснул. . . . Когда мы продолжили марш, мои ноги болели гораздо меньше, и мой рюкзак не давил на меня так. Я был этому очень рад. ²

Как и Ганс Вольф, Альфонс Хек был активным участником нацистских молодежных организаций. В мемуарах, написанных через много лет после Второй мировой войны, Хек размышлял о том, что заставило его захотеть присоединиться:

Я не был вынужден вступить в ряды Jungvolk , я едва сдерживал свое нетерпение и был принят до того, как мне исполнилось 10.Это казалось захватывающей жизнью, свободной от родительского надзора, наполненной «обязанностями», которые казались чистым удовольствием. Прецизионный марш — это то, что можно было перенести во время пеших прогулок, кемпинга, военных игр в полевых условиях и постоянного упора на спорт. . . . В какой-то степени наша довоенная деятельность напоминала деятельность бойскаутов, с гораздо большим упором на дисциплину и политическое воспитание. Это были атрибуты и символы, пышность и мистицизм, очень близкие по ощущениям к религиозным ритуалам.Одним из первых значительных требований было так называемое. . . «Испытание на смелость», которое обычно проводилось после шестимесячного испытательного срока. Члены моего Schar , взводного подразделения из примерно 40–50 мальчиков, должны были прыгнуть с трехметровой доски — около 10 футов высотой — головой вперед в городском бассейне. Были некоторые болезненные ощущения в животе, но боль того стоила, когда наш Fahnleinführer , 15-летний лидер Fahnlein (буквально «маленький флаг»), подразделение, похожее на компанию, насчитывало около 160 мальчиков, вручил нам заветный кинжал с надписью «Кровь и честь».С этого момента нас полностью приняли. ³

.