Мне кажется мне муж изменяет: Мне кажется, что муж мне изменяет… | Вика Шмидт — kiteliberty.ru — Кайт клуб Андрея Антонова, Санкт-Петербург

Содержание

Мне кажется, что муж мне изменяет… | Вика Шмидт

«Мне кажется, что муж мне изменяет. Я — параноик или у меня действительно рога? И что теперь делать?»

Женщина — тонко чувствующее создание. Пока (если) любит, она как суперсканер, отмечает малейшие нюансы в отношениях и смену настроения партнера. А уж о наличии соперницы она точно поймет.

Поэтому, если вы:

а) любите,

б) вам кажется, что любимый вам изменяет,

то

вам не кажется.

Мужчина может быть каким угодно опытным манипулятором и тщательно заметать следы, но сердце любящей женщины не обманешь. Пульните в меня тапком, если я не права.

Первый сигнал подает тело: в районе желудка начинает предательски посасывать. Это мозг послал сигнал опасности пищеварительной системе, которая реагирует спазмом. Потом начинают преследовать мысли-подозрения, которые невозможно отогнать. Ощущение «я — параноик» как раз отсюда.

***

Делюсь приемом «Волшебный будильник», которым я пользуюсь всегда, когда мне нужно найти ответ на мучающий вопрос.

Перед сном я задаю себе мысленно вопрос. Допустим: «Есть ли у мужа любовница?». Потом ставлю будильник на 5 часов утра. В это время мое подсознание очень дружелюбно и настроено «поболтать». Утром я отключаю звенящий будильник, вспоминаю свой вопрос, и подсознание выдает мне правильный ответ. О том, что он правильный я понимаю по наступившему облегчению, и ощущения двусмысленности больше нет.

***

Так. Измену установили. Что теперь делать? Решить, проглотите вы ее или нет. В данном случае женщина должна сама взвесить все «за» и «против». Лучше ни с кем не советоваться. В случае сомнений можно воспользоваться тем же приемом с будильником.

Но я ведь не могу без советов! Поэтому советую.

Муж — это не 55-ый по счету парень. А скорее всего, отец вашего ребенка. Поэтому ситуация серьезная и махать шашкой сразу не стоит. Если муж скрывает измену, значит, не хочет вас терять. Вполне возможно, что интрижка скоро закончится. Все-таки жена и любовница — это разные роли.

Хотя я считаю, что простить измену любимому человеку можно, но жить с ним после этого невозможно. Пульните в меня вторым тапком, если считаете иначе.

Если же чувства остыли, любовь уже в прошлом, но супругов связывают дети, бизнес, дружба, хорошие воспоминания, стабильное настоящее и уверенное будущее, то мосты сжигать смысла, возможно, и нет. Но и тут нужно прислушаться к себе и своей интуиции.

Стоит ли задавать мужу вопрос в лоб: «Милый, ты мне изменяешь?» Сначала нужно понять, сможете ли вы пережить утвердительный ответ на свой вопрос. Если от этой мысли подкашиваются коленки, его не нужно задавать. Возможно, время еще не пришло. Нужно подождать. Но, если уверены, что переживете холодный душ правды, и готовы в случае чего поставить точку в отношениях, тогда шашку наголо и вперед!

Повторюсь: если только решите, что готовы поставить точку! Потому что если вы проглотите утвердительный ответ мужа и не выгоните его вместе с его вещами на улицу, то он решит, что теперь можно не скрывать измены. Последствия будут совсем печальные.

Так думаю я. А как вы относитесь к изменам и доверяете ли своей интуиции в отношениях?

***

Спасибо за лайк и подписку на канал!

***

Присоединяйтесь к проекту «Жизнезабавное»: в Инстаграме, Фейсбуке или Вконтакте.

***

Другие публикации из этой рубрики:

— Как вернуть мужа?

— Как вернуть былую страсть?

— Как подтолкнуть его жить вместе?

— Провокация ревностью

— Как унять душевную боль?

Если кажется, что муж изменяет: читать ли переписку?

Ко мне в личку пришел вопрос по поводу «что делать с предполагаемой изменой мужа». Решила сделать пост про это.

Для начала сам вопрос (я перевела с украинского, поэтому пересказываю своими словами):
«уже какое-то время мне кажется, что у мужа кто-то есть. Он больше времени проводит в сети, поставил пароль на комп, хотя и не скрывает его от меня особо. «мелких» звоночков много, но все равно пока что это не более чем мои подозрения. И вот я не знаю, что делать дальше. Во всем остальном меня наша семейная жизнь устраивает. Не могу даже сказать, что секса меньше стало. Но меня неопределенность — мучает. Хочется залезть в компьютер, телефон и узнать, что там на самом деле. да или нет, изменяет или нет. Стоит ли это делать? Или надо подавить просто все свои подозрения и продолжать жить как ни в чем ни бывало»

Мой ответ будет в нескольких тезисах:

* Первое. По моим наблюдениям, чаще всего от подозрений мучаются женщины, у которых нет других интересов в жизни. Если для женщины весь смысл ее дней заключается в мужчине, который рядом — то вполне понятно, что она ревностно и болезненно относится к любым малейшим изменениям в отношениях, даже если нет реального повода для беспокойства. Поэтому первый совет в любой ситуации подобного плана — это то, что у женщины должна быть своя жизнь и свои интересы. Даже если вы в декрете и не можете себе по времени и финансам позволить ничего более серьезного, чем форум любителей фиалок — лучше фиалки, чем ничего.

Общайтесь с людьми, заводите знакомства, выходите в люди без мужа. Во-первых, когда ваша собственная жизнь наполнена событиями, не связанными с семьей, — вы понимаете, что и муж ваш тоже имеет право на какое-то простанство, к которому вы не имеете отношениям. Во-вторых, когда вам интересно, когда ваше время заполнено чем-то интересным — нет времени беспокоиться по мелочам. Да, я знаю, что есть ситуации «я так увлеклась этим, что и не заметила разлада в семье». Но я уверена, что разлады случаются не из-за увлечений, или работы или еще чего-то. И если вы уж попадаете в ситуацию разлада и расставания, лучше в ней остаться с остальными составляющими своей жизни, чем в полной пустоте, которая остается после расставания с человеком, которым единственно были наполнены ваши дни.

Поэтому первое, что я говорила бы любой женщине, мучающейся от подозрений в неверности — наладить свою собственную жизнь. Сделать ее интересной. Если муж изменяет — ваше хобби или новая работа ничего не изменят, конечно же. Но я уверена, что уменьшат дозу страданий. А если не изменяет — то у вас не будет времени зря переживать по пустякам.

* Второе. Подозрения — страшная вещь. И я понимаю желание какой-то определенности. Но перед тем, как вы полезете читать переписку или еще какие доказательства искать — вам нужно самой для себя решить, что вы будете делать дальше, в случае, если найдете доказательства. И в случае, если их не найдете, кстати, тоже.

Нужно понять, готовы ли вы простить измену или наоборот, измена будет означать конец отношений. Понять, как вы будете строить свою жизнь дальше. Как вы видите будущее в случае разрыва: раздел имущества, детей и так далее. Или наоборот, если вы морально готовы простить измену — что именно дает вам такую готовность? Понять, какие качества вашего мужчины могут перевесить неверность. Заметьте, я не даю советов «уходить» или «прощать». Это для себя можете решить только вы. Не бывает универсального ответа в такой ситуации. К тому же значимость неверности — она для каждого своя. И я знаю людей, которым вообще пофиг на «сторонний секс». Но самые проблемные случаи развития конфликта я наблюдаю, когда женщина во что бы то ни стало хочет узнать правду, а потом не знает, что с этой правдой делать. Ее швыряет от «вот тебе чемодан, уходи, чтобы глаза мои тебя не видели», до «вернись, я все прощу и со всем смирюсь». Такие нездоровые колебания плохо влияют и на женскую самооценку, и мужчине развязывают руки для не очень этичного поведения. В общем, для всех невроз и плохо как ни крути. Так что найдите определенность в первую очередь для себя.

Кстати, вот еще с чем нужно определиться. Я там выше сказала, что даже если вы не найдете никаких следов, ситуация может развернуться не в вашу пользу. Например, если ваш ни в чем не повинный муж увидит, что вы рылись в логах переписки и будет (совершенно понятно) возмущен недоверием и нарушением личных границ. Подумайте о таком варианте развития ситуации и как вы сможете погасить подобный конфликт.

* Третье. И самое, наверное, важное.

Я всегда акцентирую внимание на том, что измена страшна не тем, что кто-то не туда куда надо засовывает что-то. А тем, что в один прекрасный момент ваши интересы становятся этому человеку не важны. В то время как вы продолжаете выполнять свою часть договоренностей и заботиться о его интересах.

Сам по себе секс на стороне — тьфу, ничего. И возможно, если вы ничего не знаете об этом — то это никак не отразится на ваших отношениях. Но важно, что иногда бывают гораздо более серьезные последствия, чем просто секс. И вам нужно знать, хорошо ли вы защищены от таких последствий. (и кстати, в этом случае неважно вообще, изменяет вам муж или нет. защищенность у вас должна быть в любом случае)

Я знаю немало случаев, когда мужья, вдохновленные новыми страстями, уводили из семьи имущество и деньги. Даже если это было имущество в совместном владении. Поэтому я всегда акцентирую внимание на том, что у женщины должен быть хотя бы минимальный свой источник дохода. Должны быть права на имущество (не устану повторять, что свидетельство о праве собственности защищает гораздо лучше, чем свидетельство о браке).

Должна быть определенная прозрачность финансов. Даже если вы на каком-то этапе полностью финансово зависимы — хорошо бы понимать состояние семейного бюджета, отслеживать движение средств и все такое.

В общем, если вам вдруг кажется что-то этакое, то, возможно, лучше не переписку проверять, чтобы узнать подробности с кем, где и как, а лишний раз перепроверить всякие финансово-имущественные вещи.

Возможно, кто-то из читателей в комментариях напишет свои советы по такой ситуации. Велкам, как говорится.

Поделиться ссылкой:

Похожее

Как понять, что муж изменяет: признаки

Около 80% мужчин хотя бы раз искали счастье на стороне. При этом, жены далеко не всегда догадываются об измене своих благоверных. Как узнать, изменяет ли муж? Большинство девушек используют для проверки его мобильный. Мы не предлагаем тебе делать то же самое, сохраняй достоинство и не копайся в его телефоне. Лучше обрати внимание на другие признаки измены.

Как проверить, изменяет ли муж

Он стал вести себя по-другому. Изменения в поведении могут быть разными: может быть, он стал с меньшим интересом общаться с тобой, выглядит рассеянным или, наоборот, стал дарить подарки и цветы чаще, чем обычно. Внезапные проявления заботы, которых не было даже во время конфетно-букетного периода, могут быть индикаторами измены: он чувствует себя виноватым и пытается загладить свою вину.
Ты увидела у него презервативы. И это не ваш метод предохранения. Зачем они ему, если ты много лет принимаешь оральные контрацептивы?
Он стал обманывать тебя по пустякам. Как узнать, изменил ли тебе парень? Любой мужчина, который изменяет, будет нервничать, пытаясь скрыть свои проступки. Он начнет часто тебя обманывать, путаться в своих заявлениях, обещаниях и планах. На первый взгляд это может быть невинная забывчивость, но если ты замечаешь странную ложь все чаще, есть повод насторожиться.
Он сменил образ жизни. Любой мужчина может вдруг начать заниматься спортом и больше следить за собой. Может быть, он просто понял, что годы идут, и пора взяться за свое здоровье и внешний вид. А может быть, на это его вдохновила новая любовь.
Он не хочет секса. Или хочет его гораздо меньше, чем раньше. Как определить, изменяет ли муж? Обрати внимание на его сексуальную активность. Если он почти не проявляет инициативы, это может означать любовницу на стороне. Или же сексуально-психологические проблемы. И с тем, и с другим нужно разбираться.
У него изменились вкусы. Твой любимый вдруг решил стать вегетарианцем. Или стал страстным поклонником китайской кухни. Что-то тут не так, особенно если до этого он не слишком интересовался кулинарными новинками. Изменяет ли тебе парень или нет, в любом случае постарайся разделить его новые увлечения и понять, откуда они взялись. Это поможет сохранить близость и взаимопонимание.
Он тобой недоволен. Постоянные упреки могут сигнализировать о том, что мужчина сравнивает тебя с другой – новой девушкой, которая сейчас кажется ему идеальной. Если ты ему так не нравишься, стоит ли вообще вам быть вместе?

Верного способа проверить, изменил ли парень, практически не существует. И даже если ты случайно увидишь на экране его смартфона СМС, которая подтверждает твои опасения, важно понять, что тебе делать с этим знанием. Ведь ваши отношения никогда больше не будут прежними.

Если несколько признаков из этого списка показались тебе знакомыми, не спеши паниковать. Может быть, никакой измены не произошло, а ты просто себя накручиваешь. Не стоит устраивать выяснение отношений: вместо этого проанализируй их и подумай, что стоит улучшить, чтобы ему точно не пришлось искать другую.

Вам не показалось. 5 признаков супружеской неверности | Психология жизни | Здоровье

«Женщины все видят и чувствуют. Обманывать их можно до тех пор, пока они это позволяют», — говорит

психолог Андрей Николаев. По мнению специалиста, главные признаки супружеской неверности вычисляются легко, трудно дается решение о том, как жить дальше, зная, что у супруга есть любовница.

Именно по этой причине, прежде чем искать сигналы измены в поведении своего мужчины, подумайте, готовы ли вы столкнуться с неприятной реальностью.

Почему появилась другая?

Любовь, доверие, взаимный интерес и уважение, признание ценности партнера и общие цели — это так называемый «стабилизационный пакет» свойств нормальной семьи. Дефицит любого из перечисленных элементов может привести к измене, потому что на сторону идут за тем, чего не хватает дома. Если вам кажется, что муж изменяет, спросите себя: что именно он там, на другой стороне, ищет? Чего вы не можете, не хотите или не умеете ему дать?

В 80% случаев обращения к психологу выясняется, что женщина по разным причинам (к примеру, из-за рождения ребенка) сама поменяла отношение к мужу: количество внимания и уважения сократилось, а трансляции недовольства и претензий стали регулярными. Даже понимая, что это явление временное, не всякий супруг выдержит, поскольку мужчина желает видеть рядом счастливую женщину.

Недостающие элементы счастья ему с готовностью предоставит другая.

Еще распространен вариант, когда своей патологической боязнью неверности женщина провоцирует реальную измену. Так часто ведут себя те, кто вырос в семьях, где родители не доверяли друг другу. Имея в голове модель отношений, в которых папа изменяет, а мама его постоянно проверяет, женщина проецирует родительский пример и на свою пару. В результате вместо уважения и доверия муж получает прессинг, контроль и подозрения, которые перевешивают все добрые качества и плюсы его второй половины.

Таковы объективные предпосылки мужских измен. Но опять же не всякий уйдет на сторону. И если для вас человек дорог и ценен, то не доводите ситуацию до крайностей. А тех, кто уже завел любовницу, вычислить довольно просто.

Неверный муж: стиль поведения

Стилем поведения неверного мужа обычно управляет чувство вины. Чем более виноватым он себя чувствует, тем тщательнее подойдет к искуплению: его внимание станет необычайно трепетным, нежным и обволакивающим. Начнутся спонтанные подарки, внезапные знаки расположения, изменится качество и количество времени, которое он будет уделять семейным вопросам, жене и детям.

Если же в паре царит безразличие, то и чувства вины у мужчины не возникнет. Тем не менее поведение все же поменяется, но в негативную сторону. То, на что раньше реакции просто не было, станет его раздражать. Прежде сдерживаемое недовольство начнет декларироваться, а забота и доброе общение сведутся к нулю. Серьезно отразится неверность мужа и на материальной стороне: другая женщина требует вещественных знаков внимания, в ее пользу мужчина без раздумий произведет секвестр семейного бюджета.

Но и эти изменения в поведении — еще не гарантированный сигнал неверности. Они могут базироваться на каких-то иных событиях и психологических факторах: возрастные и семейные кризисы, депрессии, переживания о самочувствии, особенно в сфере мужской состоятельности. Говорить о том, что муж изменяет, можно лишь в том случае, когда на лицо комплекс признаков.

Во-первых, муж стал чаще задерживаться на работе и в принципе изменил распорядок дня. К примеру, пропускает обычные «обеденные» звонки жены, раньше уходит из дома и позже возвращается. Во-вторых, супруг акцентирует внимание на внешности и спортивных занятиях. Прежде не был дружен даже с обычной зарядкой, а теперь — и пробежка, и бассейн, и «качалка». Третий признак — ваш избранник усилил меры конфиденциальности, поменял пароли на всех гаджетах, телефонные переговоры проводит в уединении, старается обособить все свои контакты. Четвертое доказательство — у мужчины поменялся запах и появились новые, несвойственные ранее вкусовые и кулинарные предпочтения. Дело в том, что, постоянно контактируя с другой женщиной, он невольно проникается ее вкусом относительно еды и ощущением прекрасного в этом мире.

И, наконец, пятым признаком можно назвать прямые улики: чужие женские вещи в его ареале обитания (например, в автомобиле), следы косметики на одежде (зачастую любовница сама старается их оставить, чтобы спровоцировать разрыв с женой).

Что делать, если это ваш случай

Женщине нужно понять, готова ли она столкнуться с этой ситуацией. Если готова, то составить алгоритм действий. Собирать вещи и уходить, не думая о завтрашнем дне, точно не стоит. Как не стоит и впадать в депрессию и прочие саморазрушительные состояния. Зачастую речь идет о семьях с детьми, а это уже другой уровень ответственности и материальной заинтересованности, поэтому следует понять, как поступить правильно, и только после этого действовать.

Прощать имеет смысл, лишь когда в семье в принципе существовали любовь и доверие, но мужчина оступился. Выйти из этого пике сами партнеры вряд ли сумеют, поэтому потребуется поддержка специалиста. Помните: наше психоэмоциональное состояние так же важно, как и физическое здоровье, поэтому ходить к психологу — это такая же гигиена и профилактика, как визиты к стоматологу или гинекологу. С помощью специалиста вы сможете выйти из ситуации с наименьшими потерями и построить что-то новое, поскольку к старому возврата уже не будет.

Увы, в большинстве случаев измены говорят о том, что любви нет, а люди просто живут, потому что… Их держат социальные стереотипы, «счастье детей», квартирный вопрос — что угодно. Но, если человек вам дорог и ценен, спасайте свою любовь и помните: удержаться в отношениях несколько десятков лет — непростая задача. Можно это делать на морально-волевых качествах, терпя, прощая, живя не своей, несчастливой жизнью, а можно возникшие проблемы нивелировать, найти подходы друг к другу, выработать общий язык, научиться слышать и принимать партнера, создавать гармонию в семье.

И еще — мужчина всегда будет любить ту женщину, которая уважает и ценит себя, имеет свои интересы, свои взгляды, позицию и живет с мужчиной для радости. Все совместные цели — дети, быт, дом — это важно, но в основе должна быть радость, которую люди хотят и умеют друг другу давать.

7 признаков, что муж изменяет

Пышногрудая блондинка в его объятьях – далеко не первый признак неверности. Если быть внимательнее, можно и раньше сообразить, что благополучие вашей семьи под угрозой.

Под словом «измена» каждый подразумевает свое. Для одних она исключительно физическая («Так было или не было, отвечай?»). Для других – скорее моральная, и нежная тоска по коллеге за домашним чаем может быть приравнена к преступлению не менее тяжкому, чем адюльтер на чужой даче с чужой женой. Но и роман на стороне, и безответную до поры до времени влюбленность можно вычислить по ряду примет.

1. Внимание к внешности

Если мужчина становится внимателен к тому, как он выглядит, ищи соперницу – гласит женская мудрость. Тщательнее бреется? Принимает душ три раза в день? По полчаса подбирает носки в тон обуви? Купил абонемент в фитнес-клуб, сменил стрижку «под машинку, насадка 9 мм» на стильную прическу… Все это тревожные звоночки.

А если он и до этого пел в душе арию Мойдодыра, имел внушительную коллекцию галстуков на каждый случай? Ориентироваться можно на смену парфюма, стиля в одежде и привычек вообще. Еще один, уже не звоночек, а колокол – неожиданно обнаруженные вами предметы гардероба, о покупке которых вы даже не слышали.

Только без паники: говорят, жена Бунина перед очередным свиданием мужа крахмалила ему воротнички, дабы он выглядел еще привлекательней. Конечно, повторять этот подвиг не стоит, но и закатывать скандалы тоже лишнее. Может быть, за обновлением гардероба скрывается всего лишь кризис среднего возраста, а шарф с оленями действительно подарила мама? В любом случае, открытая ревность приносит неважные плоды. Лучше предложите совместный поход в магазин за обновками для вас: такому стильному мужчине должна соответствовать не менее стильная спутница!

2. Неожиданные интересы

Любимый мужчина внезапно и всерьез увлекся аргентинским танго, короткометражками неизвестного французского режиссера, выращиванием фикусов или приготовлением омаров. Читает, смотрит, периодически куда-то пропадает, но в ответ на все ваши расспросы бормочет что-то невразумительное и краснеет? Если на заре ваших отношений он с жаром читал рекомендованных вами писателей и даже выучил три сонета Шекспира, чтоб произвести впечатление, тогда ситуацию не стоит упускать из виду.

Только без паники: первый порыв – высмеять и вероятную соперницу, и ее потенциальные увлечения. Танго – сплошной пафос, короткометражки – напыщенные и глупые, фикусы – для пенсионеров, а омары – друзья Гринписа, и пожирать их может только жестокий, бессердечный и ограниченный монстр! Да, соблазн велик, но ничего такого говорить не стоит: рейтинг «мерзкой разлучницы» от этого не упадет, особенно если у нее красивые глаза и мягкий нрав, а вот ваш может рухнуть ниже уровня моря. Добьетесь лишь одного: любимый начнет скрывать увлечения, отчего они сразу станут слаще и милее во сто крат. А если соперницы никакой нет, и мужчина решил освоить фигурную стрижку собак или вышивание лобзиком на дому просто так, без каких-либо причин, то вы его обидите.

3. Новые друзья

Особенно женского пола. Особенно «просто интересные люди». Появляются неожиданно и фигурируют в любых разговорах. «Оля с работы» то советует лечить детей от простуды анисовыми каплями, то достает билеты на концерт, то удачно пошутила. Да-да, некоторые мужчины до поры до времени искренне верят, что Оля принимает участие в его жизни исключительно по доброте душевной. И вообще, это совсем другое, она замужем, только муж все время занят, а у бедняжки потек кран.

Еще один вариант опасных связей – неожиданный интерес к корпоративам или рабочим посиделкам, на которых раньше было «невыносимо скучно», визиты к старым, ранее забытым знакомым и однокашнику Генке, с которым последний раз виделись лет пятнадцать назад. Надо же еще раз обсудить, как в пятом классе они вместе играли на приставке. Вместе с его сестрой из Белозерска. Как, я не говорил про сестру? Ну да, она такая, с большими… глазами. Пока ищет квартиру и живет у Геныча, но это совсем не помеха старой дружбе.

Только без паники: как и в предыдущем случае, критика и высмеивание – самое бессмысленное (если речь идет о борьбе) и беспощадное (коль говорить о ваших отношениях) оружие. Ревнивиц не начинают любить с удвоенной силой: от них просто тщательнее прячут доказательства. Лучше пригласите «чудесных людей — Гену и его сестру» в гости: в глаза посмотреть и себя показать. Может, подозрения и вправду беспочвенны? А если нет, пусть уж события разворачиваются (и побыстрее сворачиваются) у вас на глазах, а не где-то вдалеке.

4. Высокие технологии

Сменил пароли в почтовом ящике, часами сидит в соцсетях, коршуном бросается к телефону при каждом звонке и зачем-то уходит разговаривать на балкон – просто там лучше слышно, разве не понятно? Упреки пропускаются мимо ушей, прямые вопросы переводятся в шутку или, еще хуже, в обвинения.

Только без паники: худшая реакция – тотальный контроль. Большинству мужчин он навевает самые крамольные мысли: раз меня все равно в чем-то подозревают беспочвенно, может, дать повод? Кроме того, даже скрупулезное изучение чужой переписки может дать искаженное представление о том, что на самом деле происходит между вашим мужем и неизвестной нахалкой. Вдруг это настоящая Роза Карповна из настоящего ЖЭКа, которой срочно нужно починить проводку в доме №3?

5. Рабочий энтузиазм

Внеплановые командировки, внеурочные дежурства и внезапные дедлайны тоже могут свидетельствовать о том, что «кто-то кое-где у нас порой честно жить не хочет». Особенно когда труженик после работы возвращается чрезмерно оживленный и бодрый. Или, напротив, так устает, что на следующее утро путает явки, пароли, названия улиц и время развода мостов.

Только без паники: если всплески рабочей деятельности связаны со сменой руководства или грядущим повышением, лучше проявить нежность и терпение, а не бдительность и склочность.

6. Вспышки ревности

Не вашей ревности, его. Если мужчина начинает ревновать на пустом месте, засыпать вопросами «С кем любезничала?» и «Для кого наряжаешься?», велика вероятность, что эти вопросы следовало бы задать ему самому. Очень часто люди обвиняют других в тех грехах, что присущи им самим.

Только без паники: больше всего хочется «отомстить» и действительно завести роман? Усугубите сложившуюся ситуацию: мужчины воспринимают это как зеленый свет для собственной неверности. Если отношения действительно дороги, старайтесь быть самой обаятельной и привлекательной для… своего мужчины.

7. Перепады настроения

Сегодня он весел и окрылен, сыплет шутками, комплиментами, дарит подарки, завтра – равнодушен и придирается по пустякам? В сочетании с другими признаками измены это подтверждает неутешительные догадки. Особенно если на этом фоне наблюдается равнодушие любимого к сексу.
Только без паники: возможно, у него просто не лучший период, кризис среднего возраста или депрессия. Не самая приятная альтернатива, но бороться с ней нужно совсем другими способами: любовью, вниманием и пониманием. Впрочем, если их всегда было достаточно в ваших отношениях, измена не должна испортить вам жизнь.

Марина Беленькая

Твитнуть

Класс

Мне кажется, мой муж мне изменяет.

Даже подозреваю, что наши дети

АНЕКДОТ

— Мне кажется, мой муж мне изменяет. Даже подозреваю, что наши дети — не от него…

2 года назад

лучшие за день | топ недели | лучшие за месяц | случайный анекдот

Что делать, если вам изменили

Проясните факты

Если ваши отношения под ударом, сначала убедитесь, что у вас на руках вся информация. Если вы подозреваете партнёра, если вам кто-то нашептал об измене — не делайте поспешных выводов. Поговорите. Больно будет в любом случае, от этого никуда не деться. Но вы должны выяснить следующее:

Что на самом деле произошло. Виртуальный флирт или свидание? Сильная эмоциональная связь на стороне или только физический контакт?
В каких обстоятельствах произошла измена. Это тщательно скрываемая интрижка или просто «не знаю, как так получилось»? Между регистрацией на сайте для поиска сексуального партнёра и пьяным поцелуем на вечеринке огромная разница.
Когда произошла измена.
Это был единичный случай или нет.
В каких отношениях ваш партнёр находится с другим человеком.
Хочет ли партнёр сохранить ваши отношения. Возможно, вам и не надо думать, что делать дальше.
Подумал ли партнёр о защите, когда изменял. Возможно, это не повлияет на ваше решение, но вы хотя бы будете знать, бежать к врачу или не нужно.

Возьмите перерыв, чтобы прийти в себя

После открытия факта измены эмоции бьют через край. Нужно время, чтобы мир снова вернулся в привычное положение. И тем более нужно время, чтобы продумать дальнейшие действия.

После того, как выслушаете партнёра, скажите, что вам нужно побыть в одиночестве, чтобы всё обдумать. Попросите не трогать вас, пока вы сами не выйдете на связь. Можете установить конкретные временные рамки или просто сказать, что сообщите, когда будете готовы.

Скорее всего, сразу после открытия вам захочется принять жёсткие меры, какими бы они ни были. Кто-то хочет немедленно вернуть всё как было. После такого потрясения многие нередко начинают чувствовать непреодолимую потребность в партнёре. А кто-то решает сжечь все мосты и никогда не оглядываться.

Постарайтесь противостоять таким порывам и принимать решение с максимально холодной головой и спокойным сердцем.

А пока вы отдыхаете друг от друга, бросайте все силы на восстановление. На работе скажите, что приболели. Позвоните лучшим друзьям и поговорите с ними. Спите. Ешьте. Гуляйте на свежем воздухе. Ходите в тренажерный зал. Выливайте все мучительные мысли на бумагу. Готовьте. Пойте. Делайте что угодно, чтобы почувствовать себя лучше. Как можно дольше. На самом деле, немногие из нас привыкли заботиться о себе, так что этот этап будет непростым. Но усилия того стоят.

Сходите на приём к психотерапевту. Хотя бы потому, что даже самым преданным друзьям может надоесть выслушивать вашу историю в десятый раз. Поговорите с кем-то, кого вы не будете раздражать, и заодно проработаете проблемы, а не просто выльете негатив.

Решите, что делать

После паузы и восстановления можно будет взять себя в руки. Вот о чём стоит задуматься:

Насколько сильным было предательство? Как уже говорилось выше, есть разница между минутным помутнением и длительным романом на стороне. Не сбрасывайте со счетов причины.
Это не первая измена? Если история повторяется, то не рассчитывайте, что поведение партнёра изменится. Также стоит учитывать, изменял ли человек в прошлых отношениях.
Давно ли вы вместе? Если ваши отношения в начале пути, то и прекратить их будет легче. А если вы прожили рядом десяток лет, то, возможно, потраченные годы перевесят одну ошибку.
Стоит ли спасать вашу пару? Обман может сигнализировать, что отношения, по сути, давно закончились. Если вы никак не представляете совместного будущего, то зачем тащить за собой дохлую лошадь? Иногда лучше решить проблемы до того, как всё окончательно запутается.
Понимает ли партнёр, как его поступок повлияет на отношения? Если не раскаивается, то и прощать нечего. Кроме того, учтите, как вы узнали об измене: это было признание или кто-то просто недостаточно хорошо спрятался?
Ваш партнёр готов работать над отношениями? Какие конкретные шаги он планирует: поговорить, пообещать, уехать с вами в отпуск?
Вы готовы полностью простить измену? Это значит, что вы больше никогда и ни за что не будете требовать компенсации за то, что вам пришлось пережить, и не будете припоминать измену в спорах.

Отгородиться от эмоций трудно, но взвешенное решение нужно вам самим.

Живите дальше

Если вы решили уйти

Совет один: уходя — уходите, не тащите за собой обиды и всё, что связано с этими отношениями. Не следите за бывшим партнёром, не ждите извинений и забывайте как можно скорее всю эту историю.

Если вы решили остаться

Воссоединение после измены — болезненный процесс. Для быстрейшего выздоровления попробуйте проверенные средства.

Сходите на психологическую консультацию

Совместные походы к психотерапевту у нас ещё более редки, чем самостоятельные. Но профессиональный взгляд со стороны и разговор начистоту помогут быстрее преодолеть непонимание и двигаться дальше.

Готовьтесь к эмоциональной буре

Душевная боль проходит медленно, и эмоции может вызвать всё что угодно. Обычный вид пары, держащейся за руки, приведёт к взрыву чувств, причём даже неизвестно каких. Будьте готовы плакать за завтраком, ругаться за обедом и страдать за ужином.

Чтобы пережить эмоции, дайте им выход.

Попробуйте вести дневник и пишите всё, что в голову взбредёт. Попытки держать себя в руках приведут к тому, что процесс затянется.

Не зацикливайтесь

После пережитой травмы мозг будет работать в усиленном режиме, пытаясь осознать, как же так вышло. По сути, это бессознательная попытка защититься от повторения ошибки в дальнейшем. К сожалению, эти попытки бесполезны. Вы никогда не сможете предусмотреть и предугадать всё, что случится между вами и любимым человеком. И когда мысли будут снова и снова возвращаться к измене, придержите их. Сделайте вдох и напомните себе, что зацикливание на ситуации делает хуже только вам.

Будьте готовы к тому, что ваша сексуальная жизнь изменится

Секс станет другим. Человек, которому изменили, чувствует давление, сравнивает себя с человеком, которого не знает. Это может привести к полному параличу сексуальной жизни. Но это ещё и повод добавить нового и переступить через некоторые запреты.

Не заполняйте личное пространство партнёра

После измены кажется, что можно избежать повторения, усилив контроль. Кто-то начинает читать сообщения в телефоне партнёра, проверять почту, названивать друзьям. Начинается кошмар. Попытки влезть в личное пространство доверия не восстановят и не дадут никакой гарантии будущей честности. Наоборот, между вами встанет ещё и злость, и это в момент, когда нужно искать точки соприкосновения.

Никто не может долго и счастливо жить под тотальным контролем.

Да и вы сами будете себя накручивать, каждый раз ожидая увидеть в чужой почте подтверждение своих страхов.

Восстановите отношения с учётом новых знаний

Иногда измена совершается просто под влиянием обстоятельств, а иногда это признак серьёзных проблем в отношениях. Когда критическая стадия обиды миновала, можно обсудить ваше будущее повторно и разобраться в причинах поступка. Может, в паре не хватало секса, внимания, интереса. А может, ваши взгляды на идеальные отношения просто не совпадают. В конце концов, не все мы по умолчанию моногамны, и если у одного из партнёров другие взгляды, то перекроить человека под свою модель не выйдет.

Отпустите

Измена кажется непростительным поступком. Но вы уже решили простить. И если даже ваш партнёр делает всё, чтобы вернуть доверие, так продолжаться до конца жизни не может. Если вы не находите в себе силы проехать этот этап, может, остаться вместе было плохой идеей?

Не ждите, что с каждым днём вам будет всё лучше и лучше. Но время на самом деле лечит — дайте вашим отношениям шанс на счастливое развитие.

Читайте также 👩🏻‍🦰💔👱🏻‍♂️

30 скрытых признаков того, что ваш муж изменяет

Согласно исследованию, проведенному профессором социологии Бостонского университета Деборой Карр, до 25 процентов женатых мужчин признались, что спали с кем-то, кроме супруга, во время брака. Однако не только ослабление влечения побуждает мужчин к неверности — существует бесчисленное множество других причин, по которым мужчины сбиваются с пути. «Жульничество случается по разным причинам, — говорит доктор.Алиша Пауэлл, доктор философии, LCSW. «Люди могут скучать или просто чувствовать себя эмоционально оторванными от своих партнеров. Важно также признать, что есть люди, которые обманывают, потому что могут».

И хотя неверность может нанести сокрушительный удар по браку, часто есть признаки, которые могут указать вам на внебрачные связи вашего супруга. Прежде чем вас ошарашит неверность, вспомните эти 30 скрытых признаков того, что ваш муж изменяет. И если вы обеспокоены тем, что ваш супруг может сбиться с пути, самое время узнать эти 30 вещей, которые люди скажут, если захотят обмануть.

Shutterstock

Секс не должен быть единственным видом близости в браке, но считать его несущественным — серьезная ошибка. Если вашему партнеру внезапно кажется, что он не интересуется сексом, несмотря на то, что он находится в приличном физическом и психическом здоровье, это часто является одним из явных признаков того, что ваш муж изменяет. И когда вы хотите, чтобы ваш брак не упал, убедитесь, что вы знаете эти 40 секретов пар, которые женаты 40 лет.

Shutterstock

Хотя неудивительно, что большинство взрослых берут с собой телефоны практически повсюду, если ваш муж внезапно настаивает на том, что ему нужен телефон, когда он принимает душ, это может быть признаком того, что он скрывает что-то вроде романа.«Нетрудно представить, что в сотовых телефонах хранится огромное количество информации, включая тексты, видео и электронную почту. Спрятать сотовый телефон, отнести его в ванную комнату или даже в кратчайшие сроки вынести мусор — это красный флаг. означает, что партнер не хочет, чтобы мы что-то видели », — говорит сексопатолог доктор Дамиан Сендлер, доктор медицинских наук.

Shutterstock

Кажется, новый коллега или друг вашего мужа с удивительной частотой занимается его мыслями? Кажется, он всегда находит способ воплотить их в своих рассказах? Если ваш муж озабочен кем-то до такой степени, что не может перестать говорить о нем, это может быть одним из признаков того, что ваш муж изменяет. А чтобы узнать о еще более неприличном поведении со стороны менее преданных, ознакомьтесь с этими 17 глупыми способами, которыми мужчины были уличены в мошенничестве.

Shutterstock

Один из самых странных признаков того, что он обманывает? Он постоянно обвиняет вас в том же. Хотите верьте, хотите нет, но некоторые неверные мужья на самом деле изменяют, потому что опасаются, что их партнер может поступить так же. «Обман также может произойти из-за того, что один из партнеров боится, что его обманут, поэтому они решают быть первыми, кто это сделает. Подобные решения коренятся в неуверенности и страхе быть брошенным», — говорит Пауэлл.

Shutterstock

Всегда приятно прийти домой за цветами и подарками, но, к сожалению, внезапный поток случайных подарков также может быть одним из признаков того, что он обманывает. Чувство вины часто может побудить обманщиков перенапрягаться на своих супругов, а это означает, что дизайнерская сумка, которую он приносит вам, или дорогостоящий отпуск, который он предлагает, чтобы увлечь вас, не обязательно являются признаками его любви и преданности, как вы их себе представляли.

Может быть приятно видеть, что ваша вторая половинка немного поработает над своим здоровьем и внешним видом, но эти долгие часы в тренажерном зале могут быть не для вас.Когда у вашего мужа внезапно появляется новая причина хорошо выглядеть голым, не удивляйтесь, если он внезапно перестанет осознавать калорийность его любимой еды или отсутствие четкости в своих икрах.

«Когда люди изменяют, они часто чувствуют себя новым человеком, как будто они изначально влюбились в своего супруга. Острые ощущения от романтики, желания быть желанными или уверенности могут заставить их казаться совершенно другими «, — говорит сертифицированный терапевт Imago Relationship терапевт раввин Шломо Слаткин, магистр медицины, LCPC, соучредитель проекта» Восстановление брака «.

Shutterstock

Нарушение связи иногда является не только предвестником жульничества, но и признаком того, что это уже происходит. Если единственное, что вы можете узнать о тех якобы выпитых после работы напитках, которые он пил со своими друзьями, это то, что они были «в порядке», возможно, вы захотите глубже изучить, что еще он мог от вас скрывать. И если вы хотите наладить отношения в своем браке, начните с этих 20 вещей, которые он всегда хочет, чтобы вы сказали.

Shutterstock

Если у вашего мужа относительно небольшой круг общения, но внезапно он с кем-то переписывается в любое время ночи, вы можете заметить зарождающиеся признаки романа.На самом деле, острые ощущения от сокрытия новых отношений от второй половинки могут даже заставить его вернуться к большему. «Есть острые ощущения, возникающие от того, что ты скрытный и стараешься не попасться. Измена может создать отношения, в которых есть возбуждение и риск. Это может указывать на разрыв с монотонностью отношений с основным партнером», — говорит Пауэлл.

Shutterstock

Эти внезапно высокие счета по кредитным картам — не просто результат того, что он переключился с Trader Joe’s на Whole Foods.Во многих делах осыпание подарков новой второй половинке поддерживает искру — и часто приводит к серьезным тратам.

Shutterstock

Если ваш муж внезапно нашел кого-то, кто хочет сбежать от однообразия вашего брака, не удивляйтесь, если он начнет замечать в вас все маленькие изъяны. Как ни странно, эти причудливые споры из-за того, как вы укладываете волосы или распаковываете посудомоечную машину, могут быть признаком того, что он встречается с кем-то еще.

Shutterstock

Ваш муж внезапно начал просыпаться в 5:00.м. пойти в спортзал, предварительно дождавшись в постели до последней секунды, чтобы выйти на работу — что дает? К сожалению, это внезапное изменение распорядка могло быть признаком неверности. Если у кого-то новенький есть время, не удивляйтесь, если его график внезапно изменится.

Shutterstock

Вы потратили годы, пытаясь уговорить мужа посмотреть с вами балет или попробовать эфиопскую кухню, но безрезультатно, но теперь он внезапно рассказывает вам о том, насколько удивительным является Le Sacre du Printemps ? Это может быть одним из признаков того, что он обманывает.Эти новые интересы не возникают из ниоткуда — они могут быть разделены с его новой второй половинкой.

Семейные отношения не предполагают приверженности или безопасности традиционных отношений, что часто означает, что вовлеченные в них мужчины могут начать вести себя неуверенно со своими партнерами. Если ваш муж внезапно начал проявлять нужду или у него появились новые опасения по поводу своего успеха или привлекательности, это может быть одним из признаков того, что он изменяет.

Shutterstock

Иногда чувство вины, связанное с интрижкой, не останавливается на людях, вовлеченных в нее.Если друзья вашего мужа внезапно стали относиться к вам как к своей лучшей подруге, даже если вы не были так близки в прошлом, это может быть признаком того, что ваш супруг изменяет и позволил некоторым членам своего ближайшего окружения быть в курсе новостей.

Shutterstock

Раньше ваш муж редко обсуждал перед вами других женщин, но внезапно он очень хочет рассказать вам, насколько непривлекательны для него даже супермодели. Если это так, он может чрезмерно компенсировать некоторые из своих реальных увлечений, чтобы вы чувствовали себя в большей безопасности.

Shutterstock

Раньше вы были центром мира своего мужа, но в наши дни вы чувствуете себя второстепенным. К сожалению, это может быть признаком того, что он изменяет. Когда ваши отношения перестают быть главным приоритетом, ваш муж может дать себе дополнительную лицензию на то, что иногда мешает проводить с вами свободное время, например, проводить всю ночь с друзьями или утверждать, что он не знает, когда он это сделает. вернуться с определенного занятия.

«Это оправдание может показаться мягким, но это красный флаг, когда кто-то находится в серьезных отношениях. Если это произойдет один или два раза, это, вероятно, не имеет большого значения. вечером, на это стоит обратить внимание », — говорит Сендлер.

Shutterstock

Многие люди вступают в дела, чтобы найти какое-то подтверждение, которое, как им кажется, они упускают. Таким образом, многие мужчины пойдут на многое, чтобы показать свое восхищение людьми, с которыми они изменяют — во многих случаях им нравятся практически все их сообщения в социальных сетях.А чтобы узнать о более сомнительном цифровом поведении, ознакомьтесь с этими 20 привычками в социальных сетях, которые технически обманывают.

Shutterstock

Из-за измены часто возникает чувство вины, из-за которого некоторые мужья заставляют своих супругов перестать делать для них приятные вещи. Если он изо всех сил пытается сказать вам, что вы не должны готовить ему ужин или покупать ему подарки, это может быть признаком того, что он чувствует себя виноватым из-за своего романа. По словам лицензированного семейного терапевта Кэрри Кравец, некоторые мужчины также испытывают «крайнюю вину и говорят:« Я плохой человек »без каких-либо объяснений.«

Shutterstock

Секс по своей сути является интимным опытом, но когда кто-то обманывает, его становится значительно меньше. Если ваш супруг больше не смотрит на вас во время секса, отказывается от прелюдии или даже не целовал вас во время акта, это может быть признаком того, что его мысли блуждают в другом месте.

Shutterstock

В то время как одни мошенники стремятся прекратить заниматься сексом со своими основными партнерами, другие начинают хотеть секса без перерыва. Роман, который возродил его либидо, может означать, что он слишком хочет сорвать с вас одежду, как только вернется домой.

Раньше вы могли говорить с мужем о чем угодно, часто часами просто обсуждая свой день или шутя друг с другом. Однако обманщики часто прекращают поддерживать такого рода интимные отношения со своим супругом, как только находят кого-то другого — возможно, кого-то, кто вызывает их интерес больше, чем вы, — чтобы поговорить с ними.

Shutterstock

Иногда изменяющие мужья стараются не показывать свои увлечения, но все равно не могут не обсуждать их.Многие изменяющие супруги попытаются оценить реакцию своего значимого друга на историю об измене, представив ее так, как будто это что-то конфиденциально рассказанное ему другом, или спросят их, что бы они сделали, если бы оказались в такой же ситуации.

«Этот гипотетический вопрос, особенно когда его задают в контексте планов взаимоотношений, иногда может сигнализировать о том, что наш партнер исследует нас, чтобы понять наши убеждения или реакцию на гипотетические проблемы, если он видит кого-то еще», — говорит Сендлер.

Многие мужчины найдут практически любой предлог, чтобы не выходить из дома, между чувством вины в романе и ослаблением влечения к своей супруге. В некоторых случаях это означает долгие часы на работе или, по крайней мере, притворство.

Deflection — ключевой инструмент в арсенале мошенника, а это означает, что даже если он совершит какое-то серьезное подозрительное поведение, он не признает, что что-то не так. Вместо этого он просто скажет вам, что вы ведете себя иррационально, или даже предложит вам пройти курс лечения от ревности.

Если парень из вашего типа в джинсах и футболке внезапно наряжается в костюмы от Армани, на его вкусы может повлиять новый партнер. Помимо того, что они чаще ходят в спортзал и заботятся о своем внешнем виде, многие изменяющие мужья стараются, чтобы их гардероб выглядел как миллион долларов, чтобы доставить удовольствие новому объекту их привязанности.

Shutterstock

Опытные читеры не глупы: они знают, что излишняя скрытность только вызовет у вас подозрения. Поэтому вместо этого некоторые обманывающие мужья — особенно те, которые делали это раньше, — предоставят вам неограниченный доступ к своей электронной почте, телефону и учетным записям в социальных сетях, зная, что их сообщения другим мошенникам надежно спрятаны в другом месте.

Shutterstock

Обычно такой безобидный вопрос, как: «Как там был продуктовый магазин?» не вызовет сильной эмоциональной реакции — если вы не имеете дело с мошенником. Измена может стать стрессом для всех участников, а это означает, что ваш муж внезапно начинает вести себя так, будто все, о чем вы его спрашиваете, похоже на испанскую инквизицию.

Shutterstock

Хотя разный график работы иногда мешает парам ложиться спать одновременно, внезапное изменение режима сна вашего мужа может быть признаком измены. В конце концов, нет более безопасного времени для сообщения любовнице, чем когда ваша вторая половинка крепко спит.

Shutterstock

Хотя некоторые изменяющие мужья фактически отказываются сообщить какую-либо информацию о своем местонахождении, другие сделают все, что в их силах, чтобы прикрыть свои спины. Это означает, что простой вопрос: «Кто был на вечеринке?» заслуживает полного изложения всех присутствующих здесь людей, декора и точного рецепта знаменитой сангрии хозяина.

«Когда истории кажутся непоследовательными в повторении событий дня, это красный флаг. Например, кто-то говорит, что он мог купить что-то для нас в соседнем городе, даже если вы знаете, что у них не было времени там побывать. , это признак того, что что-то может быть на горизонте. Еще один красный флаг — это когда человек кажется очень взволнованным (слишком взволнованным), чтобы поделиться с нами какой-либо информацией, особенно когда мы не просили его оправдать, где он был », — говорит Сендлер.

Shutterstock

Иногда изменения в сексуальных привычках вашего мужа за пределами вашей спальни могут означать изменения и в спальне. Иногда это может означать, что достигает кульминации во время секса с вами или, по крайней мере, это занимает больше времени.

Чтобы узнать больше удивительных секретов о том, как прожить свою лучшую жизнь, нажмите здесь , чтобы подписаться на нашу БЕСПЛАТНУЮ ежедневную рассылку новостей !

38 явных признаков того, что ваш муж изменяет

Дамы, мало что может быть хуже в жизни, чем мучительное подозрение, что ваш муж вам изменяет… кроме того, чтобы выяснить, что это действительно так.

Есть масса маленьких контрольных признаков, которые вы, возможно, заметите, заставят тикать ваш женский радар.

Некоторые действия вашего мужчины могут оказаться достаточно невинными, но в других случаях, когда есть дым, может возникнуть огонь неверности.

Обман может быть только мысленным, чисто эмоциональным или физическим, либо сочетанием всех трех.

Как каждый брак индивидуален, так и каждый случай измены.

Мы не будем приводить статистику, но исследования показывают, что многие мужчины (и женщины в этом отношении) в какой-то момент задумываются о мошенничестве.Это один из способов объяснить, почему уровень разводов в стране в настоящее время колеблется примерно на уровне 50 процентов.

Итак, независимо от степени вашего подозрения, когда дело касается вашего мужа и того, что у него на уме, есть ряд вещей, на которые следует обратить внимание.

Не принимайте их сами по себе как евангелие о том, что происходит измена, но если вы видите многое из того, что следует из вашего брака, возможно, пришло время для вмешательства «нам нужно поговорить».

Вот некоторые вещи, на которые следует обратить внимание…

Признаки того, что ваш муж вам изменяет

1 |

Он лжет о вещах, которые даже не имеют значения.

Если вы не можете доверять ему правду о мелочах, это может быть признаком того, что вы не можете доверять ему говорить правду о больших вещах. Может показаться натяжкой, что «я накормил собаку», когда он на самом деле этого не делал, и «я гулял с Бобом», когда он действительно был с Эшли прошлой ночью, — это одно и то же, но они сигнализируют об одном и том же. вид мышления.

2 |

Он играет в защиту мобильного телефона.

Определенные правила регулируют каждый брак и конфиденциальность, которую каждый может ожидать, когда дело касается их электроники.Но если произойдут большие изменения в правилах и особенно в уровне секретности, которого он требует, чего не было раньше, то угадайте, что? Возможно, ему есть что скрывать.

Лучшее приложение для мониторинга телефона — это mSpy.

Он дает вам доступ к социальным мессенджерам, таким как Whatsapp, Snapchat и Facebook messenger. Вы даже можете отслеживать местоположение и просматривать все журналы вызовов с помощью mSpy.

3 |

Он не умеет возвращаться к вам, когда гуляет с другими людьми.

На самом деле это применимо только в том случае, если он хорошо справлялся с этим в прошлом, но сейчас он плохо справляется с работой.Если он всегда отстой, значит, он такой, какой он есть. Если он начал это делать в последнее время, то, возможно, ему есть что скрывать.

4 |

Он тусуется с новой компанией, когда тебя нет рядом.

Новые люди означают меньше шансов использовать друзей, чтобы проверить его, например, с какими друзьями мужского и женского пола он проводит время. Социальные круги меняются, но это также может означать, что он нашел кого-то нового и интересного, о котором он не хочет, чтобы вы знали.

5 |

Он упоминает в ваших разговорах женское имя?

Подсознательно он может раскладывать свои карты на столе. Это может быть не более чем увлечение, но может быть и нечто большее. Много думать о другой женщине — это все равно что показать, что у вас в руке туз за покерным столом.

6 |

Лучшая защита — это хорошее нападение.

Обвиняет ли он вас в обмане без уважительной причины? Возможно, он пытается поставить вас на пятки, чтобы отвлечься от своих собственных занятий. Это форма газлайтинга, когда вы переводите фокус с себя и на вас. Вы не можете сосредоточиться на его проступках, если пытаетесь защитить свои собственные безобидные действия.

7 |

Он говорит вам, что тусуется со своими приятелями, чтобы посмотреть игру, но когда он возвращается домой, он даже не может сказать вам, кто выиграл.

Любой парень, достаточно глупый, чтобы не рассказать свою историю прямо, заслуживает того, чтобы его арестовали. Возможно, он играл в игру вместо того, чтобы смотреть ее. Не пытайтесь противостоять ему, но ищите тонкие улики, которых он не был со своей командой, когда говорил, что был.

8 |

Он выглядит лучше, чем обычно .

Может быть, это кризис среднего возраста или просто попытка изменить свою жизнь к лучшему.Или у него может быть новая девушка на стороне. Когда вы хотите кого-то привлечь, улучшение внешнего вида — один из инструментов в вашем арсенале. Само по себе это может быть безвредно, но если вместе с этим изменением происходит и другое поведение, будьте осторожны. Носить одеколон, когда он этого не делал в прошлом, — еще один отличный сигнал о том, что что-то не так.

9 |

Обычные рабочие привычки больше не такие регулярные.

У него может быть вполне законная причина, такая как развлечение клиентов или подготовка к большой презентации, но если его причины расплывчаты и бессмысленны, ваши защитные механизмы должны вступить в игру, совсем немного.

10 |

Он меняет пароли к вашим общим медиа-аккаунтам.

Если он создает свои собственные независимые учетные записи, а вы не знаете или не получаете доступ, как раньше, то это еще один красный флаг, что что-то или кто-то не работает.

11 |

Какие комиссии по кредитной карте?

Если вы отслеживаете свои ежемесячные выписки по кредитной карте и начинаете видеть всплывающие окна, которые вы не замечаете, они могут быть безвредными или могут быть признаком того, что ведется обезьяний бизнес.Если вы не можете сопоставить расходы с историей, это проблема. Кроме того, если он теперь платит наличными за вещи, которые раньше взимались, это тоже касается бизнеса обезьяны денег.

12 |

Волнения (в спальне) больше нет.

Когда половое влечение угасает, обычно это происходит постепенно. Если ваша личная жизнь тормозит, как будто они останавливают сбежавший поезд, то угадайте, кому, возможно, еще где-то доносится его крик. Супруги переживают периоды стресса и экстремальных деловых отношений, поэтому это может быть связано с внешними силами, но, опять же, это может быть не так.

13 |

Когда его телефон звонит, он видит, кто это, и не отвечает .

Мы все это делаем, но если это станет привычкой или, что еще хуже, он нырнет в уединенное место, чтобы сделать ответный звонок, это может быть сигналом о том, что он хочет уединения, потому что что-то скрывает от вас. Не позволяйте своему разуму слишком буйствовать, но если это происходит с пугающей регулярностью, просто отметьте это и спокойно посмотрите, сможете ли вы выяснить, что происходит.

14 |

Обмани меня однажды, позор тебе.Обмани меня дважды, позор мне.

Супруг, который обманул в прошлом и был пойман, с большей вероятностью думает, что он может уйти, если лучше будет обмануть во второй раз. Если у вашего супруга есть история обмана, и вы подозреваете, что обман повторяется снова, возможно, пришло время вместо этого сделать этого супруга частью вашей истории.

15 |

Его друзья по-разному относятся к вам.

Он может отлично скрывать следы своей неверности, но где-то в экосистеме его приятелей будет слабое звено. Если вы чувствуете, что разговоры или взаимодействия с его приятелями отличаются без видимой причины, это может быть потому, что они уже знают то, о чем вы, возможно, уже подозреваете.

16 |

Он больше охотится за головами в наши дни?

Если он пытается затеять драку, это может означать, что он пытается вбить клин между вами, чтобы оправдать его обман. Это обычный способ для парней, которые могут использовать это как предлог, чтобы сказать, что ваша борьба привела его в объятия другого.

17 |

Он хочет, чтобы вы перестали делать ему приятные вещи .

Иногда известный как синдром вины католиков. Если вы ведете себя добрым и внимательным, как и положено в отношениях, это может усилить конфликт в нем, если он думает об измене или уже делает это.

18 |

Он всегда ненавидел музыку в стиле кантри, но вдруг она ему понравилась.

Вы действительно можете вставить сюда любой жанр, приношу свои извинения всем поклонникам кантри-музыки. Дело в том, что он, возможно, увлекается музыкой, которая ему никогда не нравилась, потому что его новому «другу» нравится такая музыка, а он просто пытается выслужиться перед ней.

19 |

Вы едете в Нью-Йорк на каникулы, а он едет в Кабо.

Раздельные каникулы иногда полезны для отношений, но в других случаях — ох, нет. Если вы не можете договориться или пойти на компромисс в отпуске, это может быть признаком того, что вы отдаляетесь друг от друга или что он «случайно нарочно» встречается с кем-то новым в стране, далеко-далеко от глаз свидетелей.

20 |

Вы не спорите о том, что показывают по телевизору или кто управляет пультом.

Это потому, что он удалился в свое логово или человеческую пещеру, или просто занят другими вещами, например, игрой на ноутбуке, пока вы настроены на Bachelorette или The Hills . Два телевизора и два пульта дистанционного управления определенно разрешили больше боев, чем они начали, но серфинг по частным каналам также может быть индикатором того, что интимность также покинула комнату или также сменила каналы.

21 |

Вместо того, чтобы слишком много драться, вы больше не сражаетесь.

Противоположность любви — это не ненависть; это безразличие. Если вы все время добиваетесь своего, а он уступает в вещах, которые обычно являются битвой (например, Taco Bell против Olive Garden), то, возможно, кто-то уже потребовал проверить ваши отношения. Живая и энергичная дискуссия о том, что делать с вами обоими, на самом деле является частью здорового брака. Перевертывание может быть признаком того, что ваш брак в беде.

22 |

Вы говорите своему мужчине об обмане, а он просто лепетает из этого выход.

Иногда полная лобовая атака является отличным тактическим ходом, особенно если у вас уже есть другие подозрения. Если вы поймаете вашего мужчину врасплох, он может стать глупым, пытаясь объяснить свои действия. Но некоторые мужчины действительно хорошо справляются с обманом. Только вы узнаете наверняка по тому, насколько хорошо вы знаете, как ваш мужчина действовал в других подобных ситуациях в прошлом.

23 |

Находите презервативы в вещах мужа, если вы не пользовались презервативами в течение многих лет.

Хорошо, это очевидно. Разоренный, следующий!

24 |

Мистер Надежный стал Мистером Забывчивым .

Всегда ли он хорошо запоминал дни рождения, годовщины и так далее? Покупал ли он хорошие подарки, которые были продуманными и правильными? Получили ли вы пылесос в качестве последнего большого подарка? Или через два дня вы получили просто открытку и извинения? Он может быть там физически, но может также мысленно проверить вас.У него так много дней в году, чтобы он облажался. Умный парень, который все еще поддерживает значимые отношения, все равно не поймет все до последнего, но он подойдет намного ближе, чем парень, который мысленно продвинулся дальше.

25 |

Он сохраняет конфиденциальность своих учетных записей Kik, Skype, Viber или WhatsApp.

Мгновенные сообщения — это новая электронная почта, и поскольку они более конфиденциальны, чем обычные SMS и текстовые сообщения, вашему мужу довольно легко изменить вам без вашего ведома. Хотя вам не следует ожидать, что вы прочитаете его сообщения на его телефоне больше, чем он должен ожидать, что вы прочитаете свое, нет ничего плохого в том, чтобы время от времени поглядывать на его экран. Если он скрывает свои мгновенные сообщения, скорее всего, он скрывает нечто большее, чем просто сообщение.

26 |

Он избегает семьи или других общественных мероприятий.

Если он вам изменяет, возможно, это еще не физическое, но избегание семейных контактов может быть признаком того, что это, по крайней мере, эмоционально, особенно если в прошлом ему нравились собрания.Опять же, внешнее давление может изменить динамику, но когда его нет, это может быть признаком того, что он инвестирует в кого-то другого.

27 |

Он открыто не уважает вас на публике и перед друзьями.

Не круто ни при каких обстоятельствах, но особенно если он пытается послать сигнал в ваш более широкий круг общения. Унизить вас на публике — это форма унижения, и это происходит постоянно, особенно когда вы женаты на неудачливом розыгрыше шутника. Но это также может означать, что он сеет семена восстания в отношениях, которое позже может перерасти в полномасштабный разрыв.

28 |

Ваш муж превратился в угрюмую Джуди.

В одну минуту он взволнован и взволнован, но в следующий момент он подавлен и подавлен, особенно потому, что ему нужно проводить с вами время. Если он счастлив вдали от вас, это знак. Он может делать то, что требуется, чтобы отношения продолжались наполовину гладко, но из-за него и его эмоционального поведения неизменно возникают проблемы в отношениях.

29 |

Его 30-минутная поездка в Home Depot превращается в 3-часовую «где, черт возьми, вы были?» драма.
, у нас есть проблемы.
30 |
Он начинает ссоры как предлог, чтобы покинуть дом .
Сходить в Home Depot, когда все в порядке, — это одно, но если он использует подстрекательский предлог в виде начала спора как способ регулярно вносить залог, тогда возникают проблемы.Это может заставить супруга задуматься о том, что они сделали не так, или искренне злиться на мужчину, потому что они знают, что не сделали ничего плохого. Иногда это может быть просто, когда мужчина выпускает пар из-за всех трудностей в его жизни. В других случаях выпуск пара на самом деле создает дымовую завесу для менее благородных намерений.
31 |
Он перестает говорить о будущем и о вашей совместной жизни в будущем.
Эти разговоры иногда заменяются словами «а что, если бы мы разошлись» в качестве средства запуска пробного разделительного аэростата.Это может быть потому, что кто-то уже находится в этом воздушном шаре, или просто из-за общего недовольства, которое он пытается разрешить, даже если это означает разрыв.
32 |
Ты перестаешь слышать от его мамы столько, сколько раньше.
Если он не сообщил вам эту новость, возможно, он сообщил эту новость своей маме, брату, сестре или любому другому близкому члену семьи. Если вы чувствуете, что они отшатнулись, это может быть потому, что они знают, что скоро произойдут какие-то изменения.Переключение передач отношений не происходит в вакууме. Требуется деревня или, в данном случае, семья.
33 |
Вы нашли секретный банковский счет.
Это больно, особенно если вы изо всех сил пытались свести концы с концами с помощью детских подтяжек, уроки футбола, летние лагеря и тому подобное. Независимо от того, замешан роман или нет, это серьезное нарушение супружеского доверия, и вам нужно серьезно поговорить с мужем о том, почему и как долго это продолжается.Имейте в виду, что ключевое слово здесь — «секрет». У пар обычно разные учетные записи, и это нормально, пока все остается честно.
34 |
Он буквально не проходит тест на обоняние.
Если он регулярно приходит домой с запахами, которые вам незнакомы, ваш нос может сказать вам то, что он не знает. Одно дело прийти домой одетым в Dior после рождественской вечеринки в офисе, и совсем другое — прийти домой с таким запахом во вторник тако.Замечайте вещи своим носом. Бонусные баллы плохи, если он приходит домой с макияжем на рубашках, чаще, чем один или два раза в течение нескольких месяцев. Некоторые люди обнимаются, а некоторые просто педерасты.
35 |
«Ты меня просто не ценишь».
Если муж не чувствует, что его усилия, вносящие вклад в отношения, замечаются и признаются его партнером, он может легко пойти куда-нибудь для проверки. Это будет верно, если другая женщина уже регулярно хвалит его на работе или в вашем кругу общения.«Она милая», — может начинаться с «Интересно, какой будет с ней жизнь», а затем вы все катитесь по скользкой дорожке.
36 |
«Я» — это новое «мы».
Маленькие словесные подсказки могут сигнализировать о начале разрыва и переходе к новым отношениям, которые, возможно, уже начались. Когда муж начинает использовать такие фразы, как «Я хочу пойти сюда пообедать» вместо «может быть, мы могли бы пойти сюда пообедать», это небольшой, но важный сдвиг в том, чтобы стать более эгоцентричным и убедиться, что их потребности удовлетворяются в ближайшее время. все сферы их жизни и любви.
37 |
Он сверхкомпенсирует .
У виноватых ног нет ритма, поэтому виноватые мужчины переусердствуют, либо налетая на вас похвалы, либо отругивая других женщин, которые этого не заслуживают. Это игра, чтобы успокоить его совесть, одновременно пытаясь убаюкивать вас чувством ложной безопасности.
38 |
Когда ничего не помогает, доверяйте своей интуиции.
В глубине души вы, возможно, уже действительно знаете, что происходит. Вы были со своим мужем много лет.Вы знаете его флюиды. Вы знаете его привычки и то, как он обычно действует. Если по какой-то причине это кажется неправильным, начните искать другие признаки, чтобы подтвердить, что происходит.
Суть в том, что не все эти виды поведения автоматически означают, что ваш мужчина в чем-то виноват. Но в других случаях это поведение ворот, которое может создать настоящую проблему в вашем браке.
(Если все это звучит знакомо, вот несколько отличных советов, как спасти ваш распадающийся брак.)
Не будьте слишком осуждающими или параноидальными заранее, но если вы подозреваете, что что-то не так, вы обязаны сделать это ради себя. внимательный наблюдатель и, в конце концов, поговорите с мужем, если дело дойдет до конфликта.
Что делать, если ваш муж изменяет
Прежде чем делать что-либо еще, вам нужно решить, хотите ли вы сохранить свой брак. Вы готовы бросить это дело или за ваш брак стоит бороться?
Дайте себе время подумать. Я призываю вас поговорить с терапевтом, который поможет вам разобраться в ваших эмоциях и подскажет, какие шаги нужно предпринять дальше.
Если у вас еще нет терапевта, который вам нравится, онлайн-терапия — отличный вариант.BetterHelp позволяет вам выбирать из тысяч лицензированных, аккредитованных терапевтов по цене от 40 долларов в неделю за неограниченное консультирование. Вы можете связаться со своим терапевтом из любого места по телефону, тексту, электронной почте или через видеосеансы. Они также предлагают консультации парам.
Попробуйте BetterHelp прямо сейчас >>
Ищете другие полезные советы? Вот некоторые из наших любимых ресурсов:
Признаки того, что муж изменяет: 21 способ узнать
Майкл Ховард, Венди Кей, Донн Питерс и Сюзанна Йоргенсен для YourTango.com
Каждую женщину в отношениях беспокоит измена, но, если он не придет поздно ночью, пахнущий дешевыми духами, может быть сложно сказать, есть ли у вашего мужчины роман. К счастью, наши специалисты готовы помочь. Ниже приведены некоторые из способов определить, завидуете ли вы ему или он на самом деле не замышляет ничего хорошего.
1. Он принимает или звонит по телефону наедине. Хотя при принятии или совершении телефонных звонков может потребоваться уединение, если ваш партнер уходит в другую комнату каждый раз, когда звонит телефон, может происходить что-то еще, особенно если такое поведение является новым или внезапно стало более частым .- Майкл Ховард
2. Он удаляет текстовую историю на своем телефоне. Большинство людей не удосуживаются удалять старые текстовые сообщения … по крайней мере, пока телефон не заполнится. Если ваш партнер следит за тем, чтобы старые сообщения были удалены — или, что еще хуже, он удаляет их, как только заканчивает разговор с кем-то, возможно, происходит нечто большее, чем просто текстовые сообщения. — Майкл Ховард
3. Он ведет несколько учетных записей электронной почты или социальных сетей. Если вы обнаружите дополнительную или скрытую электронную почту или сайты социальных сетей, почти наверняка все будет плохо.Проще говоря, людям, состоящим в преданных отношениях, не нужно вести учетные записи, о которых их партнеры не знают. Если вы обнаружите один из них, пора позаботиться. — Майкл Ховард
4. Он избегает семьи или других общественных мероприятий. Неверность, физическая или эмоциональная, всегда приводит к потере времени с друзьями и семьей. Если ваш партнер избегает общественных мероприятий или мероприятий, уходит рано или опаздывает из-за какого-то проекта или задачи, есть большая вероятность, что он проводит время с кем-то еще, будь то по телефону, за компьютером или лично.- Майкл Ховард
5. Он внезапно проводит много времени с другим человеком. Если ваш партнер внезапно проводит много времени с коллегой, сослуживцем, другом или даже знакомым, особенно если это человек противоположного пола, вы можете узнать больше об этих отношениях и возможности того, что они могут быть интрижкой. — Майкл Ховард
6. Он дарит подарки или часто помогает другим людям. Хотя приятно дарить подарки и делать добрые дела для друзей, членов семьи и даже незнакомцев, если ваш партнер часто дарит подарки, особенно дорогостоящие, потребуется время и усилия, чтобы подготовить или иметь важное значение, или вызвать добровольцев, чтобы помочь с домашними проектами это может быть признаком того, что у него эмоциональный роман.- Майкл Ховард
7. Вы замечаете от него другой запах. Будь то духи другой женщины или, возможно, мыла другой марки, нежели где-либо еще, ваши чувства все знают. Если он возвращается домой только что вымытым после целого рабочего дня, так же, как ушел на работу, у вас может быть намек на то, что у него роман. — Венди Кей
8. Он не так сильно тебя трогает. Иногда привязанность немного ослабевает из-за плохого общения, нерешенных проблем или недавней ссоры.Если это необъяснимое поведение или он отталкивает вас странными предлогами, у вас может быть подсказка. Как минимум, у вас есть проблема в отношениях, которую нужно решать честно. — Венди Кей
9. Он одевается иначе. Ваш муж стал немного по-другому одеваться или он держит свою машину немного чище? Стал ли он вести себя немного счастливее и сговорчивее, но внезапно стал более занятым и просто чаще выходил из дома? (например, чаще встречаться с «друзьями», больше выполнять поручения и т. д.) Если так, прислушайтесь. Заинтересуйтесь его новой деятельностью / участием, если вам интересно, что происходит на самом деле. — Венди Кей
10. Он ушел подольше. Ваш мужчина обычно выводит собаку на получасовую пробежку каждый день, а теперь это 60-90-минутная прогулка? С кем он внезапно сталкивается в собачьем парке или по соседству? Если это не «болтливая Кэти», возможно, у него роман. Время от времени ходите с ним. — Венди Кей
11. Он выбирает драки. Ваш муж начинает ссоры, из-за которых он часто выходит из дома? Его одежда то тут, то там пропадает? Если так, то что-то происходит! — Венди Кей
12. Он очень скрытный. Когда у вашего мужа внезапно изменилось отношение к личной жизни — внезапно вы не должны знать его местонахождение или с кем он разговаривает по телефону, и это не близко к вашему дню рождения, годовщине или приближающемуся празднику подарков — у него может быть роман.- Венди Кей
13. Изменилось эмоциональное качество ваших отношений. Это может указывать на то, что ваш партнер не заинтересован или слишком занят. У всех нас происходят эмоциональные изменения, например, погода. Однако вы можете заметить, что со временем отношение вашего партнера к вам изменилось; они могли стать более эгоцентричными и менее заинтересованными в вас или в ваших отношениях. Часто ваш партнер может отвергать ваши предложения ласки. Ваш лучший подход здесь — это обращать внимание и проявлять любопытство.- Донн Питерс
14. Он очень зол. Гнев и критика, граничащие с жестокостью, трудно вынести всем нам. Ваш партнер может относиться к вам грубо или нетерпеливо. Он может быть более контролирующим и более критичным, чем обычно. Вы можете почувствовать увеличение степени несчастья вашего супруга, что трудно понять. С некоторыми партнерами вы можете на самом деле увидеть увеличение счастья в результате участия в романе. — Донн Питерс
15.Вы замечаете, что он чаще работает или больше времени проводит вне дома. Работа может быть сложной. В эти периоды экономического стресса большинство рабочих мест требуют от своих сотрудников все большего и большего. Отношения на рабочем месте могут перерасти в романтические просто потому, что время, проведенное вместе над общей задачей, имеет тенденцию связывать людей вместе. Если у вашего партнера проблемы с границами, это может создать проблемы для ваших отношений. — Донн Питерс
16.Он уделяет необычно много внимания своей внешности. Это будет особенно показательно, если до сих пор ваш партнер не уделял много внимания своей внешности. Если у вашего партнера роман, он нашел новый источник любви и привязанности. Очень важно хорошо выглядеть для своей возлюбленной. — Донн Питерс
17. Он слишком обороняется. Защищенность существует по многим причинам. Удалось ли вам в прошлом обсуждать вопросы открыто и спокойно? То, что вы здесь ищете, — это повышение нормальной защиты.- Донн Питерс
18. Его внешний вид изменился. Ваш партнер, который раньше одевался консервативно, теперь внезапно покупает дизайнерские боксеры и более модную одежду. Или ваш партнер, который никогда не тратил много времени на уход за собой, теперь беспокоится о том, как выглядят его волосы, и использует средства для ухода, которые он никогда раньше не использовал. — Susanne Jorgensen
19. Его поведение изменилось. Ваш партнер, который обычно избегал корпоративных вечеринок и мероприятий, теперь постоянно ходит на них «ради карьеры».«Или ваш партнер внезапно берет и становится одержимым новым хобби или спортом, который удерживает его от дома. Или ваш партнер, который обычно бывает дома на обед каждый вечер, теперь« работает допоздна »и чаще совершает« командировки ». — Susanne Jorgensen
20. Его отношение изменилось. Ваш спокойный партнер, кажется, проникся необычным энтузиазмом, кажется более счастливым, живым, энергичным, а также более добрым и любящим по отношению к вам. Он может купить вас больше подарков и осыпать вас сюрпризами, что до сих пор не было его естественным характером.- Сюзанна Йоргенсен
21. Он хочет меньше «нашего времени» и больше «моего времени». Когда вы собирались вместе как пара, вы сознательно или бессознательно договаривались о том, сколько «времени на меня» у вас будет и сколько «времени на себя» будет у вас, как у пары. Теперь вы замечаете переход от «мы» к своему партнеру, желая гораздо больше времени «я». Вы не участвуете в факультативных занятиях вашего партнера в той степени, в которой раньше. — Susanne Jorgensen
Больше историй на YourTango:
20 известных пар, которые были помолвлены слишком молодыми
Как выйти из болезненного разрыва
Почему мужчины изменяют: секрет раскрыт [ВИДЕО]
8 причин существования Женат — лучше
Мужчина обвиняется в подслушивании сексуальной жизни отчужденной жены
10 признаков того, что ваш супруг изменяет
Источник: ЯКОБЧУК ВЯЧЕСЛАВ / Shutterstock
Как узнать, изменяет ли ваш партнер? Обычно, задавая этот вопрос, вы уже подозреваете, что стали жертвой неверности или, по крайней мере, что-то не так в ваших отношениях.Признаки измены, конечно, выглядят по-разному в любых отношениях, но есть некоторые общие черты, которые вы можете найти. Прежде всего, я скажу вам следующее: Если ваша интуиция подсказывает вам, что ваш партнер изменяет, это может быть правильно. Тем не менее, вы можете захотеть собрать другие доказательства, прежде чем рассказывать своей второй половинке об их поведении. Общие признаки неверности, на которые вы, возможно, захотите обратить внимание, включают:
1. Улучшен внешний вид. Если ваша вторая половинка внезапно начинает заниматься спортом и есть более здоровую пищу, это может быть признаком того, что он пытается казаться кому-то более привлекательным (возможно, вам, но, возможно, партнером по роману).Если мистер Спортивные штаны-просто-отлично-на-вечеринке начинает носить брюки с подходящими носками и модную рубашку, или мисс Я-не-могу-помочь-этому-если-я-пахну-как-наша- «Son’s-Poopy-Diapers» внезапно пахнет Шанель № 5, что может указывать на роман. То же самое с новой стрижкой и новым нижним бельем — особенно если ваша вторая половинка выглядит так же вокруг вас, но значительно лучше для работы или определенных общественных мероприятий.
2. Скрытное использование телефона или компьютера. Мошенники чаще, чем раньше, пользуются своими телефонами и компьютерами и охраняют их, как будто от этого зависит их жизнь.Если для телефона и ноутбука вашего партнера никогда раньше не требовался пароль, а теперь он требуется, это плохой знак. Если ваш партнер внезапно начинает ежедневно удалять тексты и очищать историю браузера, это плохой знак. Если ваш партнер никогда не отказывается от своего телефона, даже беря его в ванную, когда принимает душ, это плохой знак. Если вы просите проверить телефон вашего партнера, а он говорит «нет», это тоже проблема. Честно говоря, что могло быть там — кроме информации о вашем неожиданном дне рождения — что они хотели бы сохранить в секрете?
3.Периоды, когда ваша вторая половинка недоступна. Если ваш партнер изменяет вам, он с меньшей вероятностью будет отвечать на ваши звонки и отвечать на ваши сообщения. Вы можете услышать вполне обоснованные отговорки, как будто они были на собрании, ехали за рулем, находились в «мертвой зоне» и не знали, что вы пытались связаться. Если ваш партнер недоступен во время допоздна на работу или в командировке, это плохой знак.
4. Значительно меньше или больше, или другой пол в ваших отношениях. Как снижение, так и повышение уровня сексуальной активности в ваших отношениях могут быть признаком неверности. Секс происходит меньше, потому что ваш партнер сосредоточен на ком-то другом; больше секса происходит, потому что они пытаются это скрыть. Еще один возможный признак измены — это то, что секс, который вы занимаетесь с партнером, менее эмоционально связан. Еще один возможный признак — это то, что ваш партнер вводит новые техники и занятия в вашу сексуальную жизнь. Как бы вам это ни нравилось, возможно, они учатся новым трюкам вне ваших отношений.
5. Ваш партнер враждебно настроен по отношению к вам и вашим отношениям. Мошенники склонны рационализировать свое поведение (в собственном сознании). Один из способов сделать это — переложить вину на вас. Они говорят себе, что ты не выглядишь так, как выглядел, когда они женились на тебе, или что ты недостаточно предприимчив в спальне, или что ты не ценишь всех чудесных вещей, которые они делают для тебя, поэтому они заслуживают немного веселья в другом месте. Часто их внутренние оправдания измены просачиваются наружу, и они осуждают вас и ваши отношения.Если вдруг кажется, что вы ничего не делаете правильно, или что то, что раньше не беспокоило вашего партнера, внезапно начинает действовать, или как будто вас отталкивают, это может быть сильным признаком измены.
6. Измененный график. Когда ваша вторая половинка — которая никогда не работала допоздна — внезапно начинает работать допоздна, а это начинает происходить все чаще и чаще, он может лгать. Если ваш (а) супруг (а) никогда не был в командировке и внезапно обнаруживает необходимость в поездке по работе, это может быть признаком того, что у него есть выходные с партнером по роману.Спущенные шины, разряженные батареи, пробки, дополнительное время в тренажерном зале и подобные оправдания опоздания или отсутствия также могут указывать на неверность. Неверный партнер также может внезапно забыть о том, как забрать детей, дни рождения, другие важные события и т. Д.
7. Друг кажется неудобным рядом с вами. При неверности вы, преданный партнер, почти всегда последний, кто узнает об этом. Друзья мошенника часто знают об измене с самого начала, а ваши друзья узнают об этом задолго до вас.Это знание обычно заставляет этих людей чувствовать себя некомфортно рядом с вами. Друзья мошенника могут пытаться избегать вас или быть с вами слишком любезны. Ваши друзья могут стараться избегать разговоров о ваших отношениях, и они могут компенсировать это чрезмерным вниманием.
8. Необъяснимые расходы. Если с кредитных карт вашего партнера начисляются лишние платежи, или внезапно стало меньше денег на ваших банковских счетах, пенсионных счетах, инвестиционных счетах и т. Д. У вас или вашего партнера., это возможный признак неверности. Если вы спросите своего партнера об этих расходах, и его ответы покажутся неверными, скорее всего, они не соответствуют действительности. Неверность стоит денег: подарки, поездки, вино и обеды, гостиничные номера и т. Д. Стоимость обмана может очень быстро накапливаться. Если вы видите снятие большого количества наличных или доказательства покупок в местах, которые вы редко или никогда не посещаете, это плохой знак.
Infidelity Essential читает
9. Emotiona л близость угасла. По прошествии нескольких лет никакие отношения не стали такими интенсивными, как в первые несколько месяцев. Тем не менее, мы действительно склонны сближаться и надежно привязываться с течением времени, учимся доверять друг другу наши секреты, наши желания и другие важные аспекты нашей жизни. Этот процесс известен как построение эмоциональной близости. А эмоциональная близость — это то, что удерживает нас привязанными к нашей второй половинке еще долго после того, как роза спала, так сказать. Итак, если ваш партнер внезапно кажется менее эмоционально уязвимым и близким к вам и не хочет, чтобы вы были эмоционально уязвимыми и близкими, это явный признак того, что его внимание сместилось — скорее всего, на партнера по роману.
Источник: Елена Якобчук / Shutterstock
10. Когда вы спрашиваете об измене, ваш партнер уклоняется и уклоняется. Если ваш супруг изменяет вам, последнее, что они хотят сделать, — это поговорить об этом с вами. Поэтому, когда вы вводите эту тему в беседу, они могут попытаться отвлечься и уклониться. Короче говоря, ваш партнер сделает все возможное, чтобы направить вас на другую тему, или он переложит вину за то, что вы думаете и чувствуете, на вас.Если вы столкнулись со своим партнером из-за неверности и получили отпор, возможно, с таким сообщением, как: «Если бы вы доверяли мне немного больше, может быть, между нами все было бы лучше», вы не должны позволять этому перевешивать ваше внутреннее чувство, что что-то не так. в ваших отношениях. Вы также не должны автоматически соглашаться с утверждением партнера о вашей вине. Как уже говорилось ранее, если ваша интуиция подсказывает вам, что ваша вторая половинка вам изменяет, вы, вероятно, правы.
Пожалуйста, обратите внимание: Ваша вторая половинка может отображать все 10 из этих знаков и все же не жульничать.Но это все еще признаки того, что что-то не так в их жизни и / или ваших отношениях. Возможно, это не обман, но почти наверняка есть о чем поговорить вам и вашей второй половинке. В то же время ваш партнер может не проявлять ни одного из этих десяти признаков и по-прежнему жульничать. В любом случае, хорошая новость заключается в том, что знание о неверности не означает автоматически конец ваших отношений. Это просто означает, что вашему партнеру предстоит много работы, если он хочет восстановить доверие в отношениях, исправить ситуацию и восстановить эмоциональную и сексуальную близость.
Если вы узнали, что ваш партнер изменил вам, я настоятельно рекомендую вам не оставаться наедине с этой информацией. Если вам неудобно противостоять партнеру, поговорите с другом, которому вы доверяете, вашим пастором или терапевтом. Просто не сидите наедине со своими страхами и чувствами. Обратитесь к вам и найдите чуткую поддержку. Чтобы получить более подробную информацию об исцелении после неверности, я предлагаю прочитать книгу Эстер Перель, The State of Affairs , и мою собственную книгу, Out of the Doghouse .
признаков того, что у вашего мужа роман — признаки измены
Были ли у вас когда-нибудь отношения, которые складывались отлично, и все только начинало … меняться? К сожалению, тонкие, но ощутимые изменения в ваших отношениях могут быть признаком того, что у вашего партнера роман. И хотя все отношения разные, поэтому не существует универсальной шпаргалки (каламбура), чтобы выяснить, изменяет ли ваш партнер, есть несколько универсальных признаков того, что ваши отношения находятся в затруднительном положении.
Например, если кто-то, кто когда-то был ласковым и внимательным, внезапно кажется отвлеченным. Или, может быть, вы не совсем уверены, что можете им доверять. Если вы не спросите их прямо, и они на 100% честны с вами, невозможно точно узнать, изменяет ли ваш партнер, но эти признаки, безусловно, являются поводом для серьезного разговора о состоянии ваших отношений.

По теме: Что такое эмоциональный обман?
«Нет однозначных, универсальных, явных признаков обмана (если только вы не поймаете своего партнера с поличным или он не признает, что происходит)», Мари Мерфи , тренер по отношениям с Ph.Д. в социологии сексуальности рассказывает Woman’s Day. Например, вы не станете первым, кто скажет, что «понятия не имел», что ваш партнер изменяет, пока это не станет совершенно очевидным. «А некоторые читеры очень хорошо заметают следы!»
Было бы также ошибкой предполагать, что любой из этих признаков является абсолютным доказательством обмана. «Иногда люди меняют свое поведение или привычки из ниоткуда и не предлагают подробных объяснений причин этих изменений, и хотя это может показаться подозрительным, это не обязательно имеет какое-либо отношение к неверности», — объясняет Мари.
Но есть некоторые контрольные признаки того, что что-то не так, по мнению Мерфи и других экспертов по взаимоотношениям. Если вас обманывали раньше и вы всегда ищите намёки на предательство, или вы никогда не были с мошенником и не знаете, чего ожидать, у нас есть длинный список подозрительного поведения.
Диего Черво / EyeEmGetty Images
1. Есть кто-то новый, о котором они не могут перестать говорить.
Партнер, который начинает воспитывать нового сослуживца, друга, напарника или иным образом, может быть признаком неверности — или скользкой дорожкой к неверности.«Всегда есть вероятность, что ваш партнер просто взволнован встречей с кем-то новым, и ничего плохого не происходит. Но также важно помнить, что неверность существует непрерывно, и существует множество форм обмана », — говорит Мерфи. «Нередко новая связь с другим человеком набирает силу таким образом, который сначала кажется безобидным … а затем переходит черту во что-то, что довольно однозначно выходит за рамки преданных отношений.
2. Сейчас эмоциональная дистанция больше, чем раньше.
Любые прочные отношения требуют разговора и эмоциональной честности, что приводит к эмоциональной близости. «Когда вы видите, что ваш партнер не эмоционально связан с вами, а ищет оправдания, чтобы уйти от вас, это один из ключевых признаков романа», — говорит Эллен Кеннер, доктор философии , клинический психолог Woman’s Day. Эмоциональная недоступность партнера также может быть признаком общих проблем в отношениях, а не только неверности.Однако при правильном объеме работы и, во многих случаях, консультировании по вопросам взаимоотношений эти проблемы часто можно исправить.
3. Они внезапно стали более нежными.
Возможно, это не первое, что приходит в голову, но партнер, который делает все возможное — будь то публичная демонстрация привязанности, «просто потому что подарки» или домашние дела, — тоже может быть красным флагом. «Вина и необходимость скрыть роман могут побудить вашего партнера быть более« ласковым »по отношению к вам, — объясняет Кеннер.«Цветы вам прилетают? Подарки? Вы можете почувствовать запах крысы ».
4. Они прилагают больше усилий к своему внешнему виду.
Изменения внешности могут быть признаком супружеской неверности. Например, если ваш партнер лучше одевается, больше тренируется, уделяет больше внимания своему внешнему виду или пользуется духами или одеколоном чаще, чем он привык, это может быть обращение к кому-то другому. «Ваш партнер хочет произвести на кого-то впечатление», — говорит Кеннер. А если это не вы, возможно, у него роман.
5. Они уезжают чаще, чем раньше.
Точно так же, как выглядеть лучше, чем обычно, более частое отсутствие — еще один классический признак романа. «Кажется, у вашего партнера гораздо больше работы, чем в предрассветные часы, и у него больше звонков по выходным, чтобы быть на работе или в« деловой поездке », — говорит Кеннер. Но вместо этого они создают время, чтобы побыть с кем-то другим. Даже если ваш партнер не изменяет, то, что вы проводите меньше времени вместе, также может быть печальным признаком того, что вы разлюбили друг друга .
СкайнешерGetty Images
6. Они обвиняют вас в обмане.
Это может показаться диким, но одна из стратегий виновных обманывающих партнеров, надеющихся скрыть свою неверность, — это перевернуть разговор и попытаться обвинить вас, , в обмане. «Это может быть способом снять с них вину, а также сделать их похожими на тех, кто действительно ценит верность и никогда не обманет себя», — говорит Сюзанна Вайс , сертифицированный секс-педагог и тренер по любви.Но дело не всегда в манипуляциях. «Они могут действительно быть подозрительными, потому что они воочию убедились, что обман сойдет с рук».
7. Они снимают большие суммы наличных.
Не удивительно, но деньги говорят. Если вы заметили снятие наличных с ваших совместных счетов, выходящее за рамки обычного лимита расходов или привычки вашего партнера, должны прозвучать тревожные звонки. «Они могли использовать наличные для оплаты своих прогулок с другим человеком, чтобы их деятельность не отслеживалась», — говорит Вайс.По крайней мере, стоит поговорить со своим партнером о том, на что идут деньги.
8. Кажется, они не могут правильно понять то, что они уже сказали вам.
Когда ваш партнер начинает делиться интимными мыслями с кем-то новым, ему может быть трудно сохранить откровенность с тем, с кем он разговаривал. Если они начнут спрашивать: «Я тебе это уже говорил?» регулярно, будьте осторожны. «Они могут меньше доверять вам, потому что нашли нового доверенного лица», — объясняет Вайс.
9.Кажется, они слишком много внимания уделяют вашим приходам и уходам.
«Еще один явный признак жульничества — это задавать много вопросов о вашем расписании и о том, где вы и когда будете», — говорит Вайс. Во сколько ты будешь дома? Когда ты собираешься увидеться с подругами? У вас есть общие сведения о местонахождении вашего партнера, и есть время, чтобы увидеться с кем-то еще и побыть с ним. «Возможно, они пытаются убедиться, что их не поймают», — объясняет Вайс.
10.Они становятся более собственническими по отношению к своему имуществу.
«Часто изменяющий партнер может стать чрезмерно чувствительным к своим личным вещам, которые не используются совместно, например, к телефону, машине или жилому помещению», — говорит Лорен Пикок, эксперт по взаимоотношениям и автор книги Female. Любит сыр. Приходит с собакой: рассказы о разводе, свиданиях и высказываниях «Да », — рассказывает Woman’s Day. «Например, если до того, как он / она оставил свой телефон вне дома, принимая душ, они могут начать приносить его с собой в ванную комнату или очень волноваться, когда их вторая половинка просит посмотреть смешное видео или что-то еще по телефону. .Такое собственничество может сигнализировать о том, что они что-то или кого-то активно скрывают.
11. Они зажигают вас, когда вы спрашиваете, не обманывают ли они.
Если вы противостоите партнеру, и он сильно расстраивается из-за вашего обвинения, это довольно ужасный знак. «Каждый раз, когда партнер изменяет, обычно самый главный признак — это когда он сталкивается с этим и отрицает это, обращая это на своего партнера», — говорит Пикок. «Может быть, они обвиняют свою вторую половинку в том, что смотрят слишком много телешоу, которые наводят на них« сумасшедшие мысли », хотя на самом деле они просто понимают, что происходит за их спиной.”
RealPeopleGroupGetty Images
12. Ваш нос посылает вам сигналы.
Обоняние человека может быть именно тем чувством, которое ему нужно, когда дело доходит до выяснения того, обманывает ли его партнер или нет, согласно Кеннеру. «Интересные и необычные запахи от вашего партнера [могут быть знаком]», — говорит она. Если вы заметили на своем партнере запах чужих духов, возможно, происходит что-то неприятное.
13. Вы начинаете ловить своего партнера на маленькой белой лжи.
«Может возникать ложь о других, неважных вещах», — говорит Бриони Лео, сертифицированный психолог и главный тренер компании по коучингу отношений Relish, Woman’s Day. Хотя обман может быть большой, всеобъемлющей ложью, может быть несколько незначительных лжи, которые ваш партнер должен сказать, чтобы скрыть роман. «Это могут быть незначительные вещи, такие как остановка, чтобы купить продукты, или серьезное задание на работе, на которое уходит много времени.«Конечно, у вашего партнера может быть и другая причина для лжи. Но в любом случае к подобному шаблону следует обратиться.
14. Секс больше не кажется интимным.
Секс может быть настоящим соединительным актом в здоровых отношениях. И если один из партнеров сбивается с пути, это также может быть первым местом, где вы заметите неприятности. «Если вы занимаетесь сексом, вы можете обнаружить, что ваш партнер смотрит на тысячу миль во время возбуждения», — говорит Кеннер. Вы можете заметить, что ваш партнер чувствует себя отстраненным, даже когда вы активно раздеваетесь, или что у него возникают приливы сексуальной энергии, которые, кажется, не связаны с вами.«Вы не в центре внимания; ваш партнер думает о своем возлюбленном ».
Getty Images
15. Они больше не так расстраиваются из-за вещей.
Если вы с партнером раньше ссорились, но внезапно меняют свое мнение, это может быть сигналом того, что они выписались и сосредоточили свои увлечения на ком-то другом. «Когда у вас есть другие возможности, вы меньше страдаете от проблем в отношениях.Это часто неверно интерпретируется как человек, набирающий больше терпения, но это часто означает, что он отвлекается на кого-то другого », — говорит« Женскому дню » Николас Харди , психотерапевт из Хьюстона, штат Техас.
16. Они перестают вместе говорить о вашем будущем.
«Будущее зарезервировано для тех, с кем вы мечтаете», — говорит Харди. Если ваш партнер начал встречаться с кем-то еще, возможно, это уже не вы. «Когда кто-то спрашивает, станете ли вы частью их будущего, они меньше говорят с вами о собственном будущем.
17. Интуиция подсказывает, что что-то не так.
Послушайте, четкие признаки — это здорово, но есть еще и тот очевидный факт, что иногда в отношениях ваше чутье говорит, что что-то не так. «Вы знаете своего партнера и его« подсказки »лучше, чем кто-либо! Так что доверяйте своим инстинктам, — говорит Мерфи. «Если что-то кажется неправильным — если ваш партнер звучит необычно, что вызывает у вас интерес и оставляет у вас странное чувство в животе, когда он упоминает этого нового человека, которого только что встретил в [где бы то ни было], это может быть признаком того, что они испытывают преходящее увлечение…. но это также может быть признаком того, что происходит гораздо больше, чем просто небольшая влюбленность «.
Хотите больше советов по взаимоотношениям? Тебе повезло! Подпишитесь на Woman’s Day сегодня и получите скидку 73% на первые 12 выпусков . А пока вы это делаете, подпишитесь на нашу БЕСПЛАТНУЮ рассылку новостей, чтобы получать еще больше материалов о Женском Дне, которые вам нужны.
Кристин Кох Исполнительный директор Кристин Кох — исполнительный директор Seventeen, курирующий содержание и редакционные операции всей цифровой и печатной деятельности Seventeen.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
«6 признаков того, что я полностью пропустил, когда мой муж изменял мне»
Эта история написана Пэтти Блю Хейс и переиздана с разрешения YourTango.
В 2:30 а.м., сидя в арендованном автомобиле возле бара в Кембридже, штат Массачусетс, мой муж сказал: «Я не думаю, что мы должны больше жениться». Часом ранее я схватила его телефон, любопытно, кому он переписывался всю ночь. Он рассказал мне о двух случайных сексуальных партнерах, которые у него были за последние шесть месяцев, но я мысленно вернулся назад во времени, чтобы вычислить точное время, когда он начал свою измену.
Прошло два года. Прочитав свои дневники, я создал карту поворотной точки. Мошенник будет манипулировать ситуациями и лгать, чтобы замести следы.В моем случае, когда моя самооценка уже была в унитазе, я стал легкой жертвой поверить в его ложь и подвергнуть сомнению свои инстинкты. Никогда не сомневайтесь в своем чутье; это всегда правильно.
Вот шесть признаков обмана, которые я полностью упустил, и то, как его прелюбодеяние повлияло на мою самооценку.
1. Он начал убегать и получать бафф.
Да, мужчине приятно ухаживать за собой, но когда он начинает бриться и подравнивать больше, чем когда-либо раньше, это вызывает сомнение.Его собственное тело очаровывает больше, чем ваше, когда вы стоите рядом с ним перед зеркалом в ванной? Это большой красный флаг. Мой бывший даже заставил меня побрить ему шею сзади и подрезать блуждающие пятна на его средней части спины, и я мало что знал, что готовлю его для его сексуальных партнеров.
Конечно, физическая форма — это здорово, но когда она становится навязчивой, и он продолжает демонстрировать свой пресс и бицепсы, воспринимайте это как предупреждающий знак, который может привести к тому, что его собственное тело увлечет его больше, чем его приверженность вашему браку.
Дошло до того, что мой муж предпочел бы потренироваться и вернуться домой в 22:00. вместо того, чтобы пообедать со мной дома. Он сопротивлялся моим просьбам и сказал, что я не понимаю и не понимаю, как усердно он работал, чтобы обеспечить нас. Я хотела быть поддерживающей женой, поэтому отказалась от необходимости проводить с ним качественное время.
СВЯЗАННЫЕ: Эти 6 умелых движений руками поразят его ум!
2. Он перестал приглашать меня на деловые мероприятия.
Он не бывает несколько вечеров в неделю, встречаясь с клиентами, поставщиками, агентствами и людьми из своего отдела или команды? Вы были исключены из общественных собраний, а затем узнали, что на них присутствовали другие супруги? По моему опыту, это довольно хороший признак жульничества.Возможно, это не совсем неверность, но он заигрывает с ней.
Мой муж сказал мне, что не хочет, чтобы я присутствовала на деловых вечеринках, потому что он чувствовал себя подавленным вокруг меня и чувствовал ответственность за меня. Раньше он стоял рядом со мной, и меня приветствовали на деловых мероприятиях. Важно искать изменения в том, что было нормой.
Последние два года замужества у меня не было чувства собственного достоинства. Поэтому я терпел его поведение и верил его лжи. Избавьте себя от пыток. Имейте хребет и постройте себя, начиная прямо сейчас.
СВЯЗАННЫЙ: 21 фраза «Грязные разговоры» гарантированно вызовет горячий, горячий оргазм
Вот что на самом деле думают мужчины и женщины об измене в отношениях:
Взаимодействие с другими людьми Взаимодействие с другими людьми
3. Он рассердился.
Показывает ли он гнев и непостоянство, которых у него никогда не было раньше? Это могло быть его виной, обращенной к вам вовне. Он может испытывать чувство вины за обман, но не может сказать вам правду, поэтому его бессознательный защитный механизм, обеспечивающий его безопасность, заставляет его обвинять вас в своих вспышках.
Одним из первых признаков обмана, который я обнаружил, было то, что он сказал мне, что я вызываю у него недовольство, оставляя гладильную доску поднятой после того, как гладил его рубашки. Он сказал, что я намеренно пытался разозлить его, потому что он думал, что я не люблю глажку. Я любил гладить.
Мы пошли на консультацию. Сидя на кушетке терапевта, он обнял меня и сказал ей, что я не восхищаюсь, не уважаю, не понимаю и не слушаю его. И я не содержал дом в достаточной чистоте.
Не терплю его угрюмых, питаемых чувством вины вины и обвинений.Он сам отвечает за свои эмоции, но виноватый разум будет изворачиваться изо всех сил, чтобы не сказать правду. Он будет винить свой гнев в том, что вы сделали или сказали, или в какой-то ситуации на работе.
Если он стал более критично относиться к вам, вашему выбору одежды, месту, куда вы хотите пойти пообедать, или звуку вашего рингтона (даже если он был одним и тем же в течение многих лет), это должно указать вам на его внутреннее смятение. Не принимай это на свой счет, как я. Это подорвет вашу самооценку, как волна на замке из песка.
Начиная с сегодняшнего дня, создайте для себя здоровые границы и осознайте, что мы показываем людям, как относиться к нам, исходя из того, что мы примем от них.
СВЯЗАННЫЙ: АКТ СУПЕР Кудрявого секса, что ваш мужчина боится сказать вам, что он с вами
4. Он переехал в спальню по-новому.
Где ты это узнал? Это были мои точные слова после того, как он сделал что-то немного другое во время секса. Если вы оба не открыли для себя какую-то новую технику или позицию, и он не сделает что-то новое, чего никогда раньше не делал, вы будете видеть красный цвет — как в действительно большом красном флаге.
Еще он попросил меня полностью сбрить все мои «сами знаете где» волосы. Я все время спрашивал его, почему он хотел, чтобы я это сделал, но теперь я знаю, что это произошло потому, что одна из женщин, с которыми он занимался сексом, должна была иметь бразильянку. Я рада, что никогда этого не делала. Переживать горе было достаточно плохо без зудящего напоминания о его предательстве.
5. Он начал пить, курить и избегать вас.
Есть ли у него какие-нибудь плохие привычки, кроме других женщин? Эта проблема вины может вылиться в саморазрушительные привычки.В те последние два года мой бывший и я оба чрезмерно употребляли алкоголь, но это подогревало его гнев и притупляло мою боль. Не очень удачная комбинация, так как приводила к спорам, обвинениям и похмелье.
Я считаю, что его чрезмерное потребление проистекает из его вины или его глубокого желания оставить меня, но его неспособности сказать мне. В те хаотичные последние два года мой бывший тоже пытался спрятать сигареты, как и его любовницы.
Будьте осторожны, если вы заметили рост курения, алкоголя, азартных игр и расходов.Опять же, вы следите за изменениями в своей обычной активности. Его измена подобна раковой клетке — ненормальное изменение поведения — и вы ищете отклонения.
Кажется, он просто не хочет проводить с тобой время? Он слишком занят на работе, чтобы приходить домой поесть, ему нужно провести время с парнями на выходных, идет большая игра, и он просто не может ее пропустить, или он слишком устал, чтобы разговаривать, и ему нужно расслабиться в одиночестве?
Я наконец начал задаваться вопросом, почему он остался со мной, когда большинство его действий подсказывало мне, что он не хочет проводить со мной время.В начале нашего брака он хотел сесть со мной за стол и выразил признательность за то, что я готовлю и ухаживаю за домом. Обратите внимание на его действия, а не на его слова или пустые обещания.
6. Его телефонный код доступа внезапно стал секретом.
После того, как я вырвала телефон из руки мужа той ночью в баре, он отказался ввести свой пароль. Мое сердце колотилось. Красный флаг, который я упустил, заключался в том, что в предыдущие годы он никогда не скрывал паролей на своем телефоне, электронной почте или в Facebook; мы открыто делились этими вещами.Если ваш муж изменил свой протокол и пароли, возможно, стоит присмотреться, особенно если он занимается чем-то другим, упомянутым здесь.
Наблюдайте и наблюдайте за отличиями в его поведении от нормального. Поговорите с ним и помните, сколько утверждений «я» он делает. Он всегда предлагает вам переодеться? Утверждать, что вы заставили его злиться или вести себя определенным образом? Он легко защищается и обвиняет вас?
Если вы противостоите ему, он будет отрицать, отрицать, отрицать, так что оставайтесь бдительными и стойте на своем.Не довольствуйтесь тем, что не видите его учетные записи, защищенные паролем, если вы попросите их увидеть. Да, наша конфиденциальность важна, но если на карту поставлено ваше чувство доверия, это просьба. Он сделает все возможное, чтобы заставить вас думать, что вы просто параноик.
Самое главное, доверяйте своей интуиции. Выделите некоторое время, чтобы спокойно посидеть, расширяя дыхание и расслабляя тело. С каждым глубоким вдохом отпускайте болтовню ума и позвольте мыслям течь по течению. Затем мягко вспомните вопрос или ситуацию в нейтральной манере и прислушайтесь к своему внутреннему голосу — мудрое интуитивное «я» будет направлять вас.Продолжайте выполнять это упражнение для большей ясности.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
8 Признаков обмана
Неверность может быть травмирующей и одной из самых сложных проблем в отношениях. В то время как многие люди остаются ошеломленными, если узнают об измене супруга или партнера, другие могут заподозрить неверность из-за действий, которые выходят за рамки нормы.
Рассмотрите следующие возможные признаки того, что ваш партнер неверен. Как видите, некоторые из этих знаков на самом деле расходятся друг с другом. Этот диапазон возможностей, который, конечно, не исчерпывающий все, показывает, насколько разные знаки могут быть у разных людей.
И поймите, что, хотя есть определенные изменения в поведении, любопытные действия и странные происшествия, которые вместе могут подтвердить вашу неудачную догадку, ни одно из следующего не указывает однозначно, что ваш партнер изменяет.
Изменения в общении
Нарушение общения никогда не бывает положительным знаком. Если вы не можете заставить своего супруга общаться (или даже ссориться) с вами, он больше не разделяет с вами свой день или слова «я люблю тебя» больше не произносятся, скорее всего, это основная проблема.
Следующие признаки игнорирования, включающие отказ слушать, отвечать или принимать то, что вы говорите, также могут указывать на неверность:
Игнорирует то, что вы говорите
Меняет тему, чтобы избежать неудобной темы
Шторм без слов
Придумывает причины, по которым они не могут говорить
Отказывается отвечать на вопросы
Обвиняет, а не говорит о текущей проблеме
Использует пренебрежительный язык тела, например закатывает глаза или закрывает глаза
Действует пассивно-агрессивно (медлит или откладывает разговор, чтобы избежать разговора)
Внешность и увлечения
Конечно, забота о себе и посвящение себя новым хобби и увлечениям или даже своей работе может быть положительным, но в сочетании с другим подозрительным поведением следующие изменения могут вызывать беспокойство.
Ваш (а) супруг (а) одевается лучше или внезапно проявляет повышенный интерес к своей внешности.
Ваш супруг (а) находит новое хобби, требующее нескольких часов в день. Когда вы проявляете интерес к их новому хобби, их ответ кажется расплывчатым, или они отмахиваются от вас.
Ваш напарник работает все дольше и дольше на работе.
Изменение отношения
Ваш супруг может испытывать стресс на работе или проблемы с другими отношениями, которые могут привести к изменению отношения.Следующее может указывать на неверность, но также может указывать на другие проблемы.
Ваш супруг (а) демонстрирует признаки заниженной самооценки.
Вы замечаете, что ваш супруг не понимает себя.
Ваш супруг, кажется, хочет опасностей или острых ощущений в своей жизни.
Ваш супруг настроен более негативно, чем раньше.
Ваш супруг становится более критичным к вам.
Кажется, ваш супруг (а) чаще устраивает ссоры.
Ваш супруг становится очень защищающимся, если вы упоминаете измену или измену.
Когда вы просите подтверждения об обмане, вы не удовлетворены ответом.
Ложь и избегание
Нечестность в браке — это красный флаг. Эти стратегии избегания могут указывать на то, что ваш супруг изменяет.
Вам кажется, что вас избегают.
Они больше не хотят ходить куда-то или что-то делать с вами.
Вы обнаружите, что ваш партнер лгал вам о множестве вещей.
Друзья вашего супруга кажутся встревоженными вокруг вас.
Ваш супруг кажется более скрытным.
Ваш партнер отказывается от религиозной веры.
Блуждающий взгляд вашего супруга кажется неконтролируемым.
Ваш супруг обвиняет вас в измене.
Безразличие
Когда ваш супруг проявляет апатию или отсутствие интереса к вещам, которые он раньше любил, поговорите с ним, чтобы узнать, есть ли другая причина для изменения помолвки. Но если вы также подозреваете в неверности, эти изменения могут быть еще одним признаком романа.
Вашему супругу, кажется, скучно с вами, работой, вашими детьми, хобби или даже жизнью в целом.
Ваш супруг стал ленивым, особенно по дому.
Ваш супруг не проявляет к вам никакой ревности, что бы вы ни говорили.
Ваш супруг равнодушен к семейным событиям, таким как дни рождения и праздники.
Изменения в вашей сексуальной жизни
Частота половых контактов в вашем браке — не редкость.Но эти признаки могут указывать на возможность романа.
В ваших отношениях значительно меньше близости или связей.
Вашей сексуальной жизни практически не существует.
В сексе появилось много нового, чего никогда раньше не было.
Вы узнали, что у вас инфекция, передающаяся половым путем, и вы не заблудились.
Проблемы с деньгами
Почти все браки в то или иное время испытывают финансовые трудности.Но вы можете захотеть исследовать определенные денежные проблемы, когда заметите их в своем браке.
Вы замечаете бессмысленные списания в выписках по кредитной карте.
Деньги становятся все большей проблемой для вас двоих.
Ваш (а) супруг (а) перестает планировать крупные покупки (например, поездку, покупку дома, начало ремонта и т. Д.)
Изменение в использовании технологий
Неверность часто раскрывается в Интернете, в текстовых или телефонных сообщениях.Эти технические изменения могут вызывать беспокойство.
Ваш супруг внезапно стал недоступен в определенное время дня.
Ваш (а) супруг (а) изменил свой пароль или не хочет сообщать его вам.
Ваш супруг (а) всегда пишет текстовые сообщения или крадется, чтобы ответить на телефонные звонки.
Вы замечаете, что на ваших устройствах внезапно отключен общий доступ к облаку.
Ваш супруг (а) вообще перестает пользоваться общими устройствами.
Ваш (а) супруг (а) меньше использует социальные сети.
Ваш партнер очищает историю браузера на домашнем компьютере.
Фитнес-трекер вашего супруга показывает упражнения в нечетное время и в нечетное время.
Как поступить с лживым супругом
В большинстве случаев, даже если вы предъявляете партнеру обвинения в измене, это будет отвергнуто. Если у вас нет веских доказательств или неопровержимых доказательств, многие люди не признаются в неверности.
Есть несколько способов узнать, лжет ли ваш супруг (а). Если вы продолжаете получать отказ и отпор, пытаясь обсудить свои проблемы с партнером, вам может потребоваться профессиональная помощь, чтобы разобраться во всем.Консультант пары будет нейтральным и поможет вам понять, что именно происходит в вашем браке.
Если ваш партнер отказывается прийти, подумайте о индивидуальном консультировании, чтобы помочь справиться с сочетанием таких чувств, как обида, шок, страх, депрессия, стыд и недоверие, которые вы, вероятно, испытываете.
В это напряженное время очень важно заботиться о собственном психическом и физическом здоровье. Помимо эмоционального стресса, вы можете испытывать физические реакции, такие как нарушения сна и питания (слишком мало или слишком много), желудочно-кишечные проблемы (тошнота или диарея) и проблемы с концентрацией внимания.Чтобы сохранить силы и решимость, изо всех сил старайтесь пить много воды, заниматься спортом, придерживаться регулярного графика сна и придерживаться здоровой диеты.
Слово Verywell
Опять же, нет однозначного способа узнать, обманывает ли ваш партнер, не спросив напрямую или не поймав его с поличным. То, что может быть предупреждающим знаком в одних отношениях, может не вызывать беспокойства в других отношениях. На самом деле, большинство признаков неверности довольно незаметны. Обман обычно выявляется только тогда, когда ложь и истории перестают складываться.
Не пытайтесь справиться с неверностью в одиночку. Прежде чем принимать решение о расторжении брака или нет, будет разумно обратиться за терапией для взаимоотношений вместе или в одиночку.

Мне кажется, что муж мне изменяет… | Вика Шмидт

Если кажется, что муж изменяет: читать ли переписку?

Поделиться ссылкой:

Как понять, что муж изменяет: признаки

Как проверить, изменяет ли муж

Вам не показалось. 5 признаков супружеской неверности | Психология жизни | Здоровье

Почему появилась другая?

Неверный муж: стиль поведения

Что делать, если это ваш случай

7 признаков, что муж изменяет

Мне кажется, мой муж мне изменяет.

АНЕКДОТ

Похожие:

Что делать, если вам изменили

Проясните факты

Возьмите перерыв, чтобы прийти в себя

Решите, что делать

Живите дальше

Если вы решили уйти

Если вы решили остаться

Сходите на психологическую консультацию

Готовьтесь к эмоциональной буре

Не зацикливайтесь

Будьте готовы к тому, что ваша сексуальная жизнь изменится

Не заполняйте личное пространство партнёра

Восстановите отношения с учётом новых знаний

Отпустите

30 скрытых признаков того, что ваш муж изменяет

38 явных признаков того, что ваш муж изменяет

Признаки того, что ваш муж вам изменяет

1 |

2 |

3 |

4 |

5 |

6 |

7 |

8 |

9 |

10 |

11 |

12 |

13 |

14 |

15 |

16 |

17 |

18 |

19 |

20 |

21 |

22 |

23 |

24 |

25 |

26 |

27 |

28 |

29 |

30 |

31 |

32 |

33 |

34 |

35 |

36 |

37 |

38 |

Что делать, если ваш муж изменяет

Признаки того, что муж изменяет: 21 способ узнать

10 признаков того, что ваш супруг изменяет

Infidelity Essential читает

признаков того, что у вашего мужа роман — признаки измены

«6 признаков того, что я полностью пропустил, когда мой муж изменял мне»

СВЯЗАННЫЕ: Эти 6 умелых движений руками поразят его ум!

СВЯЗАННЫЙ: 21 фраза «Грязные разговоры» гарантированно вызовет горячий, горячий оргазм

СВЯЗАННЫЙ: АКТ СУПЕР Кудрявого секса, что ваш мужчина боится сказать вам, что он с вами

8 Признаков обмана

Изменения в общении

Внешность и увлечения