Кого из двух мужчин выбрать онлайн тест: Тест: Какого мужчину выбрать? | Онлайн тесты — kiteliberty.ru — Кайт клуб Андрея Антонова, Санкт-Петербург

Содержание

Как выбрать между двумя мужчинами одного – и сделать правильный выбор?

«Быть или не быть, вот в чем вопрос…». Трудно приходится девушке, которая должна определиться, какому из двух парней отдать предпочтение. Подобная дилемма может возникнуть в любом возрасте: в школе девочка выбирает, с кем пойти в кино, взрослая женщина — за кого выйти замуж. Постараемся разобраться, на что следует обращать внимание и как действовать, чтобы сделать правильный выбор.

Когда делать выбор действительно необходимо?

Не всегда обязательно выбирать одного из двух мужчин. Например, девочка в школе может решить сходить в кафе сегодня с одним мальчиком, а завтра — с другим. Во время учебы в колледже или университете девушка может поддерживать приятельские отношения и флиртовать одновременно с двумя парнями.

Но когда возникают настоящие чувства, встает вопрос о создании семьи, тогда выбирать приходится обязательно. Любовь — только для двоих, третьему здесь не место. И как бы тяжело не принималось решение, возможно лишь два варианта развития ситуации: девушка останется с одним из парней либо вообще ни с кем не построит отношения.

На раннем этапе дело, скорее всего, закончится лишь неприятным разговором с мужчиной, от которого решила отказаться. Ведь обязательства минимальны, еще не даны обещания верности, не построены планы на совместное будущее.

А вот игра с сильными чувствами может обернуться настоящей трагедией. Яркий пример сильной любви одновременно к двум мужчинам с трагическим финалом описан в романе Дж. Лондона «Маленькая хозяйка большого дома». Жена главного героя покончила с собой, потому что не могла сделать выбор между двумя дорогими ей мужчинами.

Затягивание с выбором не спасет, а лишь усугубит ситуацию. Это может привести к тому, что выбирать уже будет не из кого. Оба парня устанут от женщины, которая мечется, и откажутся от идеи ее завоевания.

Принятое решение лучше воплотить в жизнь мягко, но решительно. Твердый отказ одному из парней избавит его от лишней боли, а победителя не будут терзать мучительные сомнения (в случае, если он знал о сопернике). Если же выбранный мужчина с недоверием отнесется к выбору, то женщине придется продемонстрировать свою любовь. Как это сделать, можно прочитать в статье «Как доказать парню что любишь его – поступки убеждают мужчину в любви сильнее слов».

Если парни не знают друг о друге, то необходимо приложить максимум усилий, чтобы сохранить тайну. В противном случае:

оба парня могут бросить;
может развернуться настоящая борьба за сердце любимой женщины с непредсказуемыми последствиями;
если все разрешится мирно, то воспоминания о неприятной ситуации с выбором могут со временем испортить отношения — мужчина не сможет простить наличие у любимой женщины второго возлюбленного.

В каких ситуациях возникает необходимость сделать выбор?

Многие считают, что отношения с двумя парнями говорят о распущенности девушки. Но на самом деле от необходимости выбора между мужчинами не застрахована ни одна, даже самая благовоспитанная женщина, причем ситуации могут быть самые разные.

Дама встречается длительное время с одним мужчиной, но он не торопится делать ей предложение. Вдруг появляется другой парень, который готов жениться хоть завтра и при этом полностью устраивает девушку. Встает вопрос — кого из двух выбрать?
Девушка рассталась с молодым человеком и начала новые отношения онлайн на сайте знакомств. Роман с другим мужчиной стал развиваться. По истечении какого-то времени бывший парень возвращается, клянется в вечной любви, обещает счастливое будущее. Женщина вынуждена выбирать между двумя кандидатами на руку и сердце — нынешним и бывшим.
Девушка долгое время встречается с одним мужчиной, но однажды отношения дают трещину. В период кризиса появляется другой парень, который вносит в ее жизнь романтику, дарит ощущение легкости, ценит и поддерживает ее. Это приводит к необходимости выбирать между двумя мужчинами. В таком случае нужно быть особенно осторожной, скорее всего, «бабочки в животе» и уверенность в малознакомом парне — это просто всплеск гормонов и желание разнообразия.

Какая бы причина ни спровоцировала необходимость выбирать, рекомендуется все взвесить и спокойно принять решение.

Эффективные советы, как правильно выбрать одного из двух мужчин

Сделать выбор, чтобы не мучить ни себя, ни двух возлюбленных, непросто. Необходимо провести своего рода исследование, проанализировать отношения и каждого из двух мужчин с разных сторон.

Оцените достоинства парней. При общении девушка должна выделить все положительные качества, которые представляют ценность именно для нее, например, чувство юмора, рассудительность, умение в любой ситуации контролировать свои эмоции и т. д.
Вспомните отрицательные черты характера мужчин. Иногда один недостаток способен перечеркнуть 10 достоинств. Иногда какая-то черта характера вызывает особое негодование или раздражение. Следует подумать, готовы ли вы мириться с минусами возлюбленного всю оставшуюся жизнь, ведь по утверждению психологов, со временем все отрицательные качества только усиливаются. Поэтому делая выбор между двумя парнями, важно учитывать, чьи негативные черты характера более значимы для вас.
Проанализируйте чувства, которые вызывают оба парня. Ведь в вопросе выбора между двумя мужчинами нужно руководствоваться подсказками не только разума, но и сердца. Например, если парень обладает необходимым для жизни набором качеств, но не заставляет ваше сердце биться чаще, то вполне вероятно, что по прошествии какого-то времени он перестанет интересовать вас как мужчина. Выбирая между двумя парнями следует понять, с кем из них вы чувствуете себя комфортнее, увереннее, кто вас вдохновляет и делает лучше.
Оцените чувства парней к вам
. Можно вспомнить моменты, в которых мужчина проявил себя, либо спровоцировать ситуацию, помогающую понять, на что он ради вас готов. Ведь нередко признания в любви при проверке оказываются пустыми, ничего не значащими словами. Например, можно «забыть» заправить автомобиль и выехать за город. Когда топливо закончится, следует позвонить одному из мужчин и рассказать о своей проблеме. По-настоящему любящий мужчина сделает все возможное, чтобы помочь.
Прислушайтесь ко мнению окружающих. Как говорится, со стороны виднее. Проанализируйте, что друзья, коллеги, знакомые думают о мужчине. Однако всецело полагаться на суждения других людей не стоит. Важно уметь критически относиться к информации, делать правильные выводы.
Прислушайтесь к интуиции. Бывают ситуации, когда любишь мужчину, уверена в нем, все близкие люди поддерживают выбор, но все равно присутствует сомнение. Это может свидетельствовать о том, что когда-то парень обидел вас либо поступил некрасиво с кем-то из знакомых, но вы об этом со временем забыли. Однако в сознании факт зафиксирован, поэтому и нелегко принять решение и выбрать именно этого мужчину.
Торопитесь медленно. Истина, проверенная веками. Конечно, затягивать с выбором не рекомендуется, но и спешить не нужно. Вполне вероятно, что то время, которое потребуется для принятия решения, и поможет выбрать. Ведь за неделю или две может случиться все что угодно. Находясь в постоянном поиске правильного ответа, вы будете более тщательно анализировать общение с каждым из парней, которые нравятся.

Выбирая между двумя мужчинами, рекомендуется использовать все перечисленные советы в комплексе. Это поможет создать целостную картину, взвесив все «за» и «против».

Пройдите тест, чтобы выбрать между парнями, которые нравятся одновременно

Можно сравнить двух парней с помощью теста. Для этого необходимо честно ответить на следующие вопросы.

Чем привлекает парень? Запишите сильные стороны, которые важны для создания семьи и воспитания детей. Следует смотреть в будущее и представить, кто из двух мужчин обладает необходимым набором качеств и подходит на роль отца семейства.
Что заставляет сомневаться в мужчине? Перечислите слабые стороны, которые заставляют вас сомневаться в каждом из 2 мужчин.
Насколько комфортно вы чувствуете себя рядом с парнем? Речь идет о совместимости взглядов, жизненных позиций. С кем из двух мужчин вы смотрите в одном направлении?
Как парень общается с другими людьми? Очень часто, чтобы произвести впечатление на женщину, которая нравится, мужчина скрывает свои недостатки, пытается казаться лучше. Но отношение к другим людям позволит понять, какой он на самом деле.
Как молодой человек ведет себя в обществе? Поскольку мы неотъемлемая часть социума, очень важно, чтобы мужчина знал правила этикета и достойно держался в общественных местах. В противном случае вам придется постоянно краснеть из-за его поведения.
Какие вредные привычки есть у мужчины? Чем меньше вредных привычек, тем крепче здоровье. Особенно остро это ощущается с возрастом.
Каким парень видит ваше совместное будущее? Каждый достойный мужчина должен строить планы, ставить перед собой цели и стремиться к их реализации.
Насколько амбициозен молодой человек? Чем больше амбиций, тем выше вероятность материального достатка, что немаловажно для достойной жизни.
Ревнив ли мужчина? Ревность — очень опасное чувство. Если молодой человек чрезмерно ревнив, то жизнь с ним вряд ли будет счастливой. Попробуйте выложить в инстаграм фото в купальнике или в компании мужчин-коллег и проследите за его реакцией.
Насколько сильно развито у парня чувство свободы? Свободолюбивый человек вряд ли может стать достойным семьянином, ведь брачный союз предусматривает компромиссы и необходимость жертвовать своим временем и интересами.
Часто ли обманывает мужчина вас и окружающих? Даже незначительный обман должен заставить задуматься, стоит ли выбирать парня. Ведь маленькая ложь способна перерасти в предательство.
Готов ли парень брать на себя ответственность? Выбирая мужчину, женщина должна быть уверена, что будет чувствовать себя рядом с ним под надежной защитой.

В каждом пункте теста определяется лидер, которому присуждается один балл. Чем больше цифра, тем вероятнее, что мужчина достоин быть рядом с вами.

Если девушка не может определиться, кого выбрать, можно воспользоваться онлайн-знакомствами

Психологи утверждают, что часто девушка не может сделать выбор, когда она не уверена ни в одном из двух парней. Причин тому много:

отсутствие настоящей любви;
несоответствие каждого из мужчин идеалу;
невозможность построить полноценную семью из-за противостояния интересов;
регулярные конфликты и недопонимания;
неравенство социальных позиций.

При таком раскладе, может быть, и выбирать не стоит, а лучше попробовать найти одного достойного парня, который не будет вызывать сомнений. Отличный способ поиска — приложение LOFT, где регистрируются только серьезные мужчины и красивые женщины. После скачивания на iOS или Android и регистрации каждый онлайн-пользователь получает широкий выбор прошедших предварительную проверку анкет и фото, безопасность и конфиденциальность.

Нравятся два парня кого выбрать тест. Выбор между двумя мужчинами

Что в статье:

Любовь – самое прекрасное чувство в мире, которое дает ощущение счастья и уверенности в себе, наполняет жизнь дополнительным смыслом. Но если девушка любит сразу двух парней, то такое счастье может превратиться в проблемы, которые заставляют искать способы, как выбрать между двумя мужчинами.

Выбор парня: на что обратить внимание

Выбирать, конечно же, нужно сердцем, но лучше перед тем, как принять окончательное решение хорошо все обдумать, оценить качества каждого из них и свои чувства к ним.

Оценить преимущества каждого из парней

Вспомнить или при очередной встрече оценить все качества молодого человека, которые вызывают у девушки положительные эмоции. Хоть точно определиться с этим вопросом может и не получиться, но нужно постараться проанализировать больше информации о них и своих чувствах.

Можно мысленно для себя составить план, по которому нужно оценивать и включить следующие критерии:

Имеет ли чувство юмора и может ли он не только рассмешить, но и поддержать в трудную минуту. Что он позволяет себе в отношениях: позволяет ли себе грубое поведение, может ли сдерживать себя.
Есть ли у него друзья и интересы? Является ли общительным человеком или он зануда, которого интересует только свое «Я», он часто не разделяет мнения других. Во втором случае отношения построить будет очень сложно.
Устраивает ли девушку его умение флиртовать? Как часто делает комплименты и чего именно они касаются? Но здесь важно уделить внимание и его чрезмерному увлечению другими дамами в присутствии своей девушки.
Торопит ли он события? Психологи утверждают, что посмаковать отношениями можно только с теми парнями, которые никуда не спешат и не пытаются ускорить события. Те, кто пытается ускорить ход отношений, часто просто меняют девушек, как перчатки.

Важной частью такого выбора является эмоциональная сторона. Он проявляет нежные чувства только к одной выбранной девушке или просто легко с ней флиртует, параллельно обращая внимание на других леди? Появляется ли чувство уверенности в себе при встрече с ним и желание ради него самосовершенствоваться? Проявляет ли он к той единственной особой отношение, заставляет ли чувствовать её маленькой хрупкой девочкой в его присутствии.

Можно сделать условную характеристику обоих мужчин, определиться, чем они похожи между собой и чем отличаются. Какой мужчина ближе по душе и по увлечениям, а с каким бывает скучно? Кому из них уже сейчас хочется приготовить вкусный ужин или познакомить с родителями?

Что можно сказать о негативных качествах

Идеальных людей не существует, но важно своевременно выделить те отрицательные черты характера парня, с которыми девушка не сможет смириться. Выбор в такой ситуации тяжело сделать не только из-за того, что парней двое, но и из-за влюбленности, которая может не дать «увидеть» плохие качества молодого человека. Но это сделать нужно.

Перед тем, как выбрать из двух мужчин одного, обязательно определиться с такими критериями:

Может ли он пойти на уступки или признать, что в чем-то был не прав? Есть ли у него признаки эгоизма или попытки манипулировать своей возлюбленной?
Оставил ли парень свои бывшие отношения и неприятные ситуации в прошлом или постоянно о них вспоминает и критикует их? Нужно задуматься, ведь с людьми, которые живут только прошлым, бывает очень тяжело.
Насколько он откровенный и позволял ли себе когда-либо врать? Начинать отношения со лжи, даже если это было один раз, не стоит. На большинство таких людей в будущем нельзя положиться или откровенничать с ними. Они будут позволять себе обсуждать свою вторую половину при постороннем человеке.
Постараться найти отличия между плохим мальчиком и хорошим. Первые всегда кажутся милыми, общительными, привлекательными. Но они часто ищут себе приключения, могут исчезнуть без предупреждения на несколько дней.
Лучше заранее выяснить, остались ли чувства у парня к бывшей девушке, вспоминает ли он её или все то, что с ними происходило при новой пассии. Если это так, то с отношениями с таким парнем лучше повременить, поскольку есть большие шансы, что он может к ней вернуться. Но здесь важно вникнуть и в то, что он о ней рассказывает.

Нужно попытаться оценить не только свои чувства, но и стать на место мужчин и представить для себя, что каждый из них ощущает, насколько дорога девушка для каждого. Важно оценить его взгляд и то, как он проводит с дамой время, есть ли у него планы на совместное будущее и насколько они реалистичны. Учитывать чувства парня и свои к нему нужно только в том случае, если с ним планируется провести всю свою жизнь. Если же это просто флирт или временный роман, то можно не думать о проверке чувств.

Если возник вопрос, кого выбрать из двух мужчин, не нужно относить на задний план и чувства своей интуиции, поскольку на 100% узнать человека за несколько недель или месяцев общения нельзя. Можно провести гадание на то, кого выбрать из мужчин, подбросив монетку и заранее определиться с орлом или решкой или же довериться подсказкам своего сердца.

Если у девушки не получается определиться с выбором, тянет к обоим парням, возможно, нужно отдохнуть от них на некоторое время. Для этого совсем не обязательно бросать их или говорить им об этом. Просто несколько дней не встречаться, ссылаясь на занятость или командировку. Иногда такой разрыв и определяет, кого из них больше не хватает. Как при выборе, так и в дальнейших отношениях не нужно повторять ошибки прошлого. Они должны стать уроком для девушки.

Если есть стремление завести действительно серьезные отношения, важно определиться своевременно. Тот, кого выберут, не должен даже догадываться, что кроме него был еще кто-нибудь.

Парень выбран: как поступить дальше

Казалось бы, решение принято, осталось только наслаждаться романтикой и отношениями, но в таких ситуациях может быть сложно морально. Чтобы этих сложностей избежать, лучше взять во внимание несколько простых советов:

Как только выбор сделан окончательно, нужно деликатно расстаться со вторым парнем. Не нужно оставлять его «на замену» или «про запас». Так будет мучительно больно и девушке, и парню. Слова нужно подобрать заранее и не обязательно говорить, что парней было двое и он «не прошел кастинг». Это должно быть мягкое расставание. Возможно, после этого получиться остаться друзьями.
Будет чувствоваться нехватка общения со вторым парнем, его отсутствие. Это нужно принять как нормальное явление, которое нужно просто пережить. Чтобы было легче это сделать, можно параллельно с новыми отношениями поменять работу или увлечься новым хобби.
Выбор сделан, поэтому мыслей о том, вдруг это была ошибка не должно быть. Чтобы не испортить новые отношения, нужно думать о них и о том, как их правильно построить. Можно прислушиваться к мнению подруг, которые видят эту ситуацию со стороны, но в любом случае выбор только за девушкой, поскольку решается её судьба.

Иногда бывает тяжело определиться в таких отношениях, ведь постоянно будешь чувствовать себя виноватой. Если нет особых чувств ни к одному из них и выбрать между двумя любимыми мужчинами не получается, отношения лучше разорвать с двумя, поскольку такая неопределенность может тянуться годами. Возможно, лучше на время побыть одной и только тогда начинать отношения с новым человеком, но уже не повторять ошибку, чтобы не приходилось опять определяться между двумя мужчинами.

Возможно, кому-то может показаться, что интерес к двум парням одновременно — это очень здорово, на самом же деле, при таком раскладе сердце разрывается на две части. В такой ситуации, чтобы снова достичь внутренней гармонии, необходимо сделать выбор. Если вы вынуждены выбирать между двумя парнями, подумайте о том, какие чувства вызывает в вас каждый из них, и доверьтесь своей интуиции. Если вы хотите понять, как сделать выбор между двумя парнями с наименьшими душевными потерями, эта статья для вас.

Шаги

Выбор парня

Оцените положительные качества обоих парней. В следующий раз, когда вы встретитесь, постарайтесь разговорить парня и подумайте, что в нем вам нравится больше всего. Не всегда можно точно сказать, что именно вызывает симпатию, однако очень важно проанализировать как можно больше информации, прежде чем принять решение. Когда будете разговаривать с каждым из парней, задавайте себе следующие вопросы:
- Может ли он вас рассмешить? Хорошее ли у него чувство юмора? Всех нас тянет к людям, которые могут рассмешить. Парни с отличным чувством юмора восхищают нас и заставляют иначе смотреть на мир. Когда он щекочет вас, вам это нравится или это вам неприятно? Ни одному парню не позволено прикасаться к вам в определенных местах без вашего согласия. Если он хочет приобнять вас за талию, взять за руку, крепко обнять и поцеловать, подумайте, готовы ли вы к этому. Прежде чем позволить ему поцеловать вас, научитесь делать это. Вряд ли вам хотелось бы поставить себя в неловкое положение. Ваш избранник также должен уметь сдерживать себя.
- Интересуется ли он другими людьми? Волнует ли его что-то, кроме него самого? Парни, которых интересуют только они сами, зачастую бывают большими занудами. Вы наверняка захотите встречаться с парнем, у которого будет много друзей, увлечений и свой собственный взгляд на мир.
- Эмоционален ли он? Беспокоится ли он о других людях? Многие парни довольно эмоциональны, но они не хотят, чтобы об этом кто-либо знал. Если парень спокойно относится к проявлению своих эмоций, это означает, что он зрелый и уверенный в себе человек.
- Красиво ли он флиртует? Можно сформулировать вопрос и так: ему нравится только ваша внешность или что-то большее? Он делает комплименты только телу или чему-то еще?
- Торопится ли он? Мужчины, которые никуда не спешат, любят смаковать все происходящее. Они стремятся получить удовольствие от каждого мгновения, проведенного с девушкой. Парни, которые торопят события, начнут встречаться со следующей девушкой быстрее, чем вы успеете понять, что произошло.
Подумайте о том, какие чувства вызывают в вас оба парня. Это не менее важно, чем то, что вам нравится в каждом из них. Возможно, один обладает идеальным набором качеств и всеми чертами характера, которые вам нравятся, но другой заставляет ваше сердце биться быстрее лишь одной короткой СМС. Поэтому, когда окажетесь в компании этих мужчин, подумайте не о том, почему они вам нравятся, а как вы себя с ними чувствуете. Ощущаете ли вы радость, уверенность в себе? Идет ли кругом голова? Кажется ли вам, что вы становитесь лучше? Вот о чем следует поразмыслить:
- Что вы чувствуете, когда он рядом? Ведет ли он себя так, словно кроме вас вокруг никого нет, или он просто флиртует со множеством девушек, включая вас?
- Помогает ли он вам стать лучше или довольствуется тем, что есть?
- Чувствуете ли вы потребность развиваться?
- Делает ли он вам ненавязчивые, но при этом осмысленные комплименты?
- Вспыхивают ли у вас щеки в его присутствии? Идет ли кругом голова? Ощущаете ли себя маленькой девочкой?
- Относится ли он к вам как к настоящей леди? Чувствуете ли вы себя особенной?
Подумайте об отрицательных чертах характера обоих парней. Возможно, вы думаете только о положительных качествах и о том, порхают ли у вас бабочки в животе в их присутствии, однако необходимо также оценить и отрицательные качества личности парней и те аспекты их образа жизни, которые вас не устраивают. Если вы твердо намерены сделать выбор, о минусах задуматься просто обязательно. Следует подумать о следующем:
- Тянет ли парень за собой большой эмоциональный груз? Осталось ли у него за плечами сложное прошлое? Конечно, вам может быть хорошо вместе, но готовы ли вы сталкиваться с его прошлым постоянно?
- Пытается ли он манипулировать или управлять вами? Хочет ли он, чтобы все всегда было так, как надо ему, и отказывается ли он признавать свою неправоту? Если да, то все это может служить признаками эгоизма, а это существенно осложнит отношения.
- Врал ли он вам когда-нибудь? Вам нужен мужчина, которому вы сможете доверять, который будет с вами откровенен, какой бы горькой ни была правда. Парней, которые любят обсуждать других за спиной и распускать сплетни, мало заботят окружающие, а это значит, что от них лучше держаться подальше.
- Находит ли он все время неприятности на свою голову? Плохие мальчики могут казаться привлекательными, но если они постоянно попадают в беду, у них просто не будет времени на вас.
- Говорит ли он о своей бывшей девушке? Если он регулярно упоминает свою бывшую возлюбленную, намекает на что-то или все время говорит о ней, это следует воспринимать как плохой знак. Это не значит, что парень плох, — просто, скорее всего, он все еще любит ее.
Подумайте о том, что каждый из парней чувствует к вам . Если они оба готовы для вас на все, выбор будет непростым. Конечно, не стоит оставаться с человеком, которому вы нравитесь больше, лишь для того, чтобы не прогадать, однако вам нужно очень хорошо обдумать, насколько вы важны для каждого из парней и что случится, если вы перестанете с ними встречаться. Если вы думаете, что один или другой парень просто пожмет плечами и сразу же найдет себе новую девушку, вам вряд ли стоит продолжать отношения с таким человеком. Если вам кажется, что кто-то из парней испытывает к вам более глубокие чувства, это должно быть серьезным аргументом в выборе.
- Конечно, задавать прямой вопрос не стоит. Можно понять, что парень чувствует к вам, по тому, как он на вас смотрит, как часто он хочет проводить с вами время и говорить о совместном будущем.
- Если вам нужны лишь краткосрочные отношения или курортный роман, то перспективы отношений можно не учитывать.
Спросите мнения близких подруг. Вспомните, зачем нужны друзья: они поддержат вас, посоветуют, как вести себя, и помогут, когда вам это будет необходимо. Прислушивайтесь к советам, но всегда оценивайте их критически. Решение принимать вам . Помните, что вам не следует просить выбрать лучшего их двух парней — попросите помочь разобраться, кто вам больше подходит.
- Не спрашивайте, кто из парней нравится подругам больше. Спрашивайте, кто вам подходит больше. Ответы на этот вопрос позволит вам понять, с кем лучше встречаться вам, а не с кем хотели бы встречаться ваши подруги.
- Прислушивайтесь к тому, что вам отвечают. Если вы уже все решили, спрашивать у подруг их совета нет никакого смысла. Если вы хотите, чтобы вам что-нибудь порекомендовали, будьте готовы следовать рекомендациям.
Составьте список того, в чем эти парни похожи и в чем отличаются. Это позволит вам понять, чего вы действительно хотите. Что вы чувствуете к каждому из парней? Составьте список качеств, которые вы хотите и не хотите видеть в партнере. Проставьте плюсы и минусы напротив черт характера парней и сопоставьте их со списком своих желаний. Можно задавать себе следующие вопросы:
- Кто из парней будет лучше к вам относиться?
- Кто из них будет готов быть рядом в сложные времена?
- С кем у вас больше общего?
- Встреч с кем из них вы будете с нетерпением ждать каждый день?
- Какой из парней сможет найти общий язык с вашими друзьями и родственниками?
- Без кого вы буквально не можете жить?
Доверяйте своей интуиции. Далеко не всегда можно выбирать то, что нам нравится. Человек рождается с определенным набором качеств, и по мере взросления у каждого формируются предпочтения. Не думайте о выборе слишком много. Доверяйте интуиции. Подбросьте в воздух монетку, решите, что орел будет означать одного парня, а решка — второго. Пока монетка будет в воздухе, подумайте, какую сторону вы хотели бы увидеть, когда она упадет. Это и будет ответом.
- Если вы точно знаете , что один из парней не подходит вам, но вас все равно к нему тянет (и при этом вам не очень нравится второй парень), отдохните от обоих парней. Быть свободной — не так уж плохо. В конце концов, это гораздо лучше, чем страдать в отношениях.
- Учитесь на своих ошибках. Если вы встречались с кем-то и отношения закончились плохо, не повторяйте тех же ошибок с другим человеком. Даже если он вам очень нравится, зачем проходить через то же самое снова?
Не спешите. Не думайте, что вы обязаны принять решение прямо сейчас, — этот процесс может занять какое-то время. За это время парни могут успеть сделать что-то хорошее или плохое, а это облегчит выбор. Если вы не давали никаких обязательств ни одному из парней и если вы не чувствуете, что, общаясь с одним, вы изменяете другому, можете не спешить с решением.
- Не затягивайте все слишком надолго. Если вы выберете одного парня, но он узнает, что многие месяцы вы параллельно общались с другим, его это сильно заденет и унизит.
После того, как решение будет принято
1. Свяжите себя обязательствами с парнем, которого вы выбрали. Приняв решение, не отступайте от него. Это не значит, что вам нужно сказать второму парню, что у вас появились новые отношения, потому что так вы обидите человека. Обязательства проявляются в чувствах и действиях. Постарайтесь построить надежные и стабильные отношения с парнем, которого вы выбрали, и только с ним.
  - Будьте готовы встречаться и общаться только с выбранным парнем. Получайте удовольствие от отношений с одним человеком и не думайте о том, чем занят другой.
  - Если вы чувствуете, что внутри пусто без того второго парня, это может означать, что вы сделали неверный выбор или что вам никогда не нравился человек, с которым вы решили остаться, — вам нравился только флирт.
  - Ведите себя дружелюбно с покинутым парнем, но не стремитесь проводить с ним много времени или делать что-либо вместе. Если вы будете с ним очень милы, он решит, что у него еще есть шанс. Кроме того, это приведет к ревности со стороны парня, с которым вы решили быть вместе.
2. Будьте готовы к последствиям. Необходимость выбрать кого-то одного повлияет на отношения с обоими парнями. Нужно принять это как факт: скорее всего, вы разобьете сердце второму парню и лишите себя возможности построить с ним отношения. Если этот парень не будет знать о сопернике, вам не придется объяснять ему, почему вы решили прервать отношения. Вам наверняка станет гораздо спокойнее, когда выбор будет сделан, однако вам придется поволноваться.
  - Помните, что вы можете настроить парней против друг друга. Что если они лучшие друзья? Что вы будете делать? Если вы выберете кого-то одного, а второй будет испытывать к вам чувства, скорее всего, они больше не смогут дружить. Если вы хотите избежать такой ситуации, лучше подыщите себе кого-нибудь другого.
  - Знайте, что вы можете потерять второго парня навсегда. Возможно, он откажется дружить с вами после более романтичных и близких отношений. Быть может, оно и к лучшему.
  - Если вы никак не можете выбрать и сомневаетесь, будет ли ваш выбор верным, попробуйте отказаться от обоих парней. Пытаясь выбрать одного, вы усложняете ситуацию для всех и мучаете себя.
  - Подумайте о том, как каждый из них относится к вам. Нет, мы говорим не о любви, а именно об отношении. Если один из них заинтересован в вас лишь немного, а другой лезет из кожи вон, лишь бы погулять с вами в парке, учтите это. Вам вряд ли хочется остаться у разбитого корыта, когда окажется, что вы выбрали парня, который и вовсе не испытывал к вам чувств. Ровно так же, как и не захочется отказаться от отношений с тем, кто безумно любит вас, лишь потому, что вы никак не можете отпустить первого парня. И да, если бы вы действительно любили первого парня, то вряд ли бы начали одновременно встречаться с другим.
  - Вы не обязаны принимать решение в одночасье. Лучшие решения — взвешенные решения.
  - Любите обоих? Выберите второго. Если бы вы по-настоящему любили первого, то вряд ли бы влюбились во второго.
  - Если парни одновременно пригласят вас на свидание, пойдите с тем, о котором вы больше думаете, или с тем, от кого действительно голова идет кругом.

В жизни постоянно приходится делать выбор, и отношения с противоположным полом — не исключение. Когда у девушки несколько внимательных и заботливых поклонников, может возникнуть ощущение, что она испытывает чувства сразу к двум мужчинам. Рано или поздно женщине придется сделать выбор. Если она не знает, кого из парней предпочесть, стоит прислушаться к советам психологов или родственников, а также погадать на суженого.

Как определить свой идеал?

Если оба парня нравятся одинаково, и при этом лишены серьезных недостатков , психологи рекомендуют взять тайм-аут. Девушке рекомендуется съездить на отдых в одиночестве, отключив телефон и мессенджеры. Не стоит общаться с поклонниками хотя бы 7 дней. Именно неделя — это время, за которое можно понять, кто заставляет биться сильнее сердце женщины. Есть и обратный способ — провести с каждым мужчиной время в путешествии. Поездка — стрессовая ситуация, а именно в таком случае человек показывает свое истинное «я».

Психологи рекомендуют простой прием — мысленно исключить из своей жизни того или иного мужчину. Девушке нужно представить, что его нет и больше никогда не будет. Если ее жизнь от отсутствия поклонника существенно не изменится, значит, он не так важен, как это казалось.

Если и этот способ не помогает, нужно попросить о помощи у друзей и родителей. Со стороны виднее, как мужчина относится к партнерше, ведь наблюдатель судит непредвзято, а влюбленной девушке мешают эмоции.

Стоит обратить внимание, как поклонники относятся к окружающим. Наедине с девушкой мужчины будут показывать только свои лучшие стороны, ведь им важно завоевать ее расположение, но с посторонними людьми им необязательно быть милыми и терпеливыми. Многое о человеке говорит то, как он ведет себя с теми, кто ниже его по социальному статусу — официантами, продавцами и другим обслуживающим персоналом. Если мужчина заносчив, высокомерен и пренебрежителен с другими людьми, то и с женщиной он может сорваться, особенно если посчитает, что она обязана во всем ему потакать.

Что такое отношения между парнем и девушкой

Тест

Определить, кого из мужчин выбрать, поможет простой тест. Девушке нужно взять листок и написать в 2 столбцах имена мужчин, из которых предстоит сделать выбор. Если она согласна с утверждением, под именем ставится плюс, не согласна — минус.

Утверждения об избраннике:

1. Нет вредных привычек, таких, как курение и тяга к спиртному.
2. Не выражается нецензурно, сдерживает бранную речь при людях старшего возраста.
3. Имеет жизненную цель.
4. Не флиртует с другими девушками и не способен на измену.
5. Надежен, умеет защитить, с ним не страшно ходить вечером по улицам.
6. Прислушивается к советам родителей, но все решает сам.
7. Часто пишет и говорит нежности.
8. Привлекает девушку внешне.
9. Обладает чувством юмора и не обижается на шутки.
10. Добродушен с детьми и любит животных.
11. Не жалеет денег на подарки вам.
12. Имеет разносторонние интересы.
13. Девушке нравятся его объятия.
14. Не отказывает в помощи, если способен ее оказать.
15. Свободное время старается провести с любимой.
16. Не ревнив, спокоен при выяснении отношений.
17. Не пытается во всем контролировать избранницу и поддерживает ее стремление к саморазвитию.

Отсутствие критики со стороны мужчины должно насторожить, ведь девушка не может быть идеальной во всем. Если парень только восхищается и делает комплименты, но не указывает на недостатки, он наносит больше вреда, чем пользы. Рядом с таким мужчиной можно забыть о саморазвитии и годами оставаться на одном и том же уровне. Стоит обратить внимание на характер замечаний — они должны быть уважительные, а не уничижительные или хамские.

Если оба кандидата оказались достойными, можно попробовать обратиться к гаданию.

Может ли мужчина любить двух женщин одновременно психология

Гадание

Если психология не помогает, можно прибегнуть к простым гаданиям. К результату гадания не нужно относится серьезно, тут важен именно психологический момент. Перед выдачей результата девушка в глубине души уже сделала выбор и надеется, что итог предсказания совпадет с ним.

Наталья Капцова

Время на чтение: 7 минут

А А

Кто-то скажет — «любить сразу двоих — это распущенность». А кто-то отметит — «Здорово! Двойная порция внимания!». А кто-то вообще заявит, что это никакая не любовь, раз вас тянет сразу на две стороны. И только один из тысячи поймет, как это тяжело, когда сердце разрывается от любви сразу к обоим мужчинам.

Что делать? Как выбрать одного-единственного из них двоих?

Тестируем себя – 8 методов выбора между двумя парнями или мужчинами

Если сердце совсем-совсем не желает определяться, и душевный флюгер крутится как сумасшедший, есть смысл себя протестировать и облегчить задачу столь серьезного выбора.

Оцениваем положительные качества каждого…

Есть ли у него чувство юмора? Может ли он поднять вам настроение, и понимает ли ваши шутки? Человек с чувством юмора совсем по-другому смотрит на мир и заряжает своим оптимизмом всех вокруг.
Что вы чувствуете, когда он к вам прикасается? И способен ли он себя сдерживать в проявлении чувств?
Какие у него интересы в жизни? Целеустремленный ли он человек с собственным взглядом на жизнь или зануда, который больше всего в жизни ценит собственный комфорт?
Как он ведет себя, когда кто-то нуждается в помощи ? Спешит помочь, не раздумывая, или делает вид, что его это не касается?
Что именно его привлекает в вас (кроме вашей внешности)?
Сколько времени он с вами проводит? Смакует каждую минуту, растягивает удовольствие, спешит к вам сразу, едва выдалась свободная «минутка»? Или торопится на свидании, постоянно смотрит на часы, уходит сразу «после того как…»?
Насколько часто он звонит вам? Непосредственно перед приездом с брутальным «Детка, я сегодня заеду»? Или же едва успев выйти за порог, со вздохом — «малыша, я уже соскучился» и чуть ли не ежечасно, чтобы просто узнать, как вы?
Флиртует ли он с другими девушками в вашем присутствии?
Как он относится к детям?

Оцениваем собственные чувства…

Что вы чувствуете, когда она звонит или присылает сообщение?
Чувствуете ли вы себя рядом с ним «на своем месте» и «в своей тарелке»?
Заставляет ли биться ваше сердце быстрее одним лишь касанием руки?
Можете ли вы представить себя с ним в старости?
Принимает ли он вас такой, какая вы есть?
Чувствуете ли вы рядом с ним, что «крылья распускаются» и «жить хочется на всю катушку»?
Или вы рядом с ним, как тень или птичка в красивой клетке?
Ощущаете ли вы, что рядом с ним становитесь лучше?
Поддерживает ли он ваши желания и стремления в развитии?
Чувствуете ли вы себя рядом с ним особенной, самой любимой и желанной?
Без кого из них вы задыхаетесь, будто перекрыли кислород?

Оцениваем негативные стороны обоих…

Есть ли у него вредные привычки , которые вас раздражают?
Насколько он ревнив? Плохо, если он не ревнует совершенно — либо лукавит, либо ему просто все равно. Также плохо, если ревность зашкаливает, и каждый прохожий, мимолетно вам улыбнувшийся, рискует получить в нос. Золотая середина здесь — самое то.
Волнует ли его, в чем вы одеты и как выглядите? Безусловно, каждый мужчина хочет, чтобы его женщина была самой потрясающей и красивой, но зрелый мужчина обычно прячет от чужих взглядов длинные ножки своей половинки и неодобрительно относится к коротким юбочкам, слишком яркому макияжу и прочим прелестям.
Насколько тяжелый груз прошлого за его плечами? И если «очень тяжелый» — не помешает ли он вашим отношениям?
Делает ли он попытки вами управлять? Или всегда ищет компромисс, если возникает спорный вопрос?
Способен ли он признать, что он неправ?
Насколько часто у него случаются вспышки необоснованной агрессии?
Способен ли он сделать первый шаг к примирению , если вы поссорились?
Замечали ли вы за ним вранье? Насколько он откровенен с вами? Насколько высок уровень доверия между вами?
Рассказывал ли он вам о своей прошлой любви? И в каком тоне? Если он вспоминает о бывшей слишком часто — скорее всего, его чувства к ней еще не остыли. Если вспоминает «нехорошими словами» — стоит задуматься. Настоящий мужчина никогда не скажет плохо о бывшей пассии, даже если она устроила ему «ад на земле».
Если вы заболели, он бегает за лекарствами и сидит у вашей постели? Или ждет, пока вы поправитесь, изредка присылая смс «Ну как там у тебя»?

Оцениваем чувства обоих…

Насколько глубоки его чувства к вам? Готов ли он связать свою жизнь с вами навсегда или ваши отношения поверхностные и основаны лишь на физическом влечении?
Чем он готов пожертвовать ради вас? Сможет ли он рвануть за вами, если вы вдруг решите учиться/работать в другом городе?
Какой может быть его реакция, если вы решите с ним расстаться? «Давай, до свидания» или «Что случилось?»? Сразу исчезнет из вашей жизни или будет бороться за вас? Спрашивать, конечно, не нужно — просто попробуйте представить такую ситуацию и ее последствия.

Помощь зала или звонок другу

Если у вас доверительные отношения с родителями , поделитесь с ними своей проблемой. Они наверняка подскажут — как вам лучше поступить, и выскажут свое мнение «с высоты прожитых лет» об обоих кандидатах на ваше сердце.

Можно поговорить и с друзьями , но лишь в том случае, если вы им на 100 процентов доверяете.

И решение, конечно, все равно принимать только вам.

Составляем список…

Чем они похожи между собой?
В чем их отличия?
Что конкретно чувствуете вы к каждому (опишите каждое чувство)?
Какие качества вам в них нравятся?
Какие качества не нравятся категорически?
С кем из них у вас больше общего?
Кого из них вы с большим удовольствием будете ждать с работы с вкусным ужином?
Кого из них вы хотите познакомить с родителями и родственниками? И как могут родители воспринять каждого?

Бросаем монетку…

Пусть решкой будет один, а орлом другой. Бросив монетку, проследите за своими мыслями — кого именно вы хотите увидеть на ладошке?

Не торопимся…

Не пытайтесь найти решение немедленно. Дайте себе (и им) немного времени. Отдохните от обоих хотя бы неделю — по кому из них вы будете скучать больше? Только не затягивайте этот процесс выбора слишком надолго.

И если ваши отношения еще не перешли ту самую границу близости — не переходите ее. Сделайте выбор до того, как вы поймете, что кому-то из них изменили.

Выбор между двумя парнями сделан – что дальше?

Если решение действительно принято, пришло время расставаться с одним из них. Не нужно оставлять его «про запас» — рвите сразу. В конце концов, если она оба мечтают жить с вами до старости, то мучить обоих с вашей стороны — просто непростительно. Отпустите того, который вам дорог меньше.
Не нужно сообщать ему при расставании, что у вас «другой». Сделайте это максимально мягко. Вряд ли он обрадуется вашим признаниям, но в ваших силах удар смягчить. Постарайтесь расстаться друзьями.
Ощущение пустоты от потери того, второго — это нормально. Это пройдет. Смиритесь и не накручивайте себя.
Мысли вроде «а вдруг я ошиблась?» тоже в сторону. Стройте свои отношения и наслаждайтесь жизнью. Никогда ни о чем не жалейте. Жизнь сама все расставит по местам.
Смиритесь с тем, что кому-то из вас троих будет больно. По-другому не получится.
Если ваша совесть разрывает вас изнутри, и решение ну никак не приходит, а они, кроме всего прочего, еще и лучшие друзья, то расставайтесь с обоими . Так вы обеспечите себе весьма солидный «тайм-аут», чтобы разобраться в чувствах, и не станете клином в их дружбе.

А вообще — слушайте сердце! Оно не соврет.

Приходилось ли вам принимать такое непростое решение, и что вы можете посоветовать девушкам, стоящим перед выбором?

Что делать? Как выбрать одного-единственного из них двоих?

Тестируем себя – 8 методов выбора между двумя парнями или мужчинами

Оцениваем положительные качества каждого…

Есть ли у него чувство юмора? Может ли он поднять вам настроение, и понимает ли ваши шутки? Человек с чувством юмора совсем по-другому смотрит на мир и заряжает своим оптимизмом всех вокруг.
Что вы чувствуете, когда он к вам прикасается? И способен ли он себя сдерживать в проявлении чувств?
Какие у него интересы в жизни? Целеустремленный ли он человек с собственным взглядом на жизнь или зануда, который больше всего в жизни ценит собственный комфорт?
Как он ведет себя, когда кто-то нуждается в помощи ? Спешит помочь, не раздумывая, или делает вид, что его это не касается?
Что именно его привлекает в вас (кроме вашей внешности)?
Сколько времени он с вами проводит? Смакует каждую минуту, растягивает удовольствие, спешит к вам сразу, едва выдалась свободная «минутка»? Или торопится на свидании, постоянно смотрит на часы, уходит сразу «после того как…»?
Насколько часто он звонит вам? Непосредственно перед приездом с брутальным «Детка, я сегодня заеду»? Или же едва успев выйти за порог, со вздохом — «малыша, я уже соскучился» и чуть ли не ежечасно, чтобы просто узнать, как вы?
Флиртует ли он с другими девушками в вашем присутствии?
Как он относится к детям?

Оцениваем собственные чувства…

Что вы чувствуете, когда она звонит или присылает сообщение?
Чувствуете ли вы себя рядом с ним «на своем месте» и «в своей тарелке»?
Заставляет ли биться ваше сердце быстрее одним лишь касанием руки?
Можете ли вы представить себя с ним в старости?
Принимает ли он вас такой, какая вы есть?
Чувствуете ли вы рядом с ним, что «крылья распускаются» и «жить хочется на всю катушку»?
Или вы рядом с ним, как тень или птичка в красивой клетке?
Ощущаете ли вы, что рядом с ним становитесь лучше?
Поддерживает ли он ваши желания и стремления в развитии?
Чувствуете ли вы себя рядом с ним особенной, самой любимой и желанной?
Без кого из них вы задыхаетесь, будто перекрыли кислород?

Оцениваем негативные стороны обоих…

Есть ли у него вредные привычки , которые вас раздражают?
Насколько он ревнив? Плохо, если он не ревнует совершенно — либо лукавит, либо ему просто все равно. Также плохо, если ревность зашкаливает, и каждый прохожий, мимолетно вам улыбнувшийся, рискует получить в нос. Золотая середина здесь — самое то.
Волнует ли его, в чем вы одеты и как выглядите? Безусловно, каждый мужчина хочет, чтобы его женщина была самой потрясающей и красивой, но зрелый мужчина обычно прячет от чужих взглядов длинные ножки своей половинки и неодобрительно относится к коротким юбочкам, слишком яркому макияжу и прочим прелестям.
Насколько тяжелый груз прошлого за его плечами? И если «очень тяжелый» — не помешает ли он вашим отношениям?
Делает ли он попытки вами управлять? Или всегда ищет компромисс, если возникает спорный вопрос?
Способен ли он признать, что он неправ?
Насколько часто у него случаются вспышки необоснованной агрессии?
Способен ли он сделать первый шаг к примирению , если вы поссорились?
Замечали ли вы за ним вранье? Насколько он откровенен с вами? Насколько высок уровень доверия между вами?
Рассказывал ли он вам о своей прошлой любви? И в каком тоне? Если он вспоминает о бывшей слишком часто — скорее всего, его чувства к ней еще не остыли. Если вспоминает «нехорошими словами» — стоит задуматься. Настоящий мужчина никогда не скажет плохо о бывшей пассии, даже если она устроила ему «ад на земле».
Если вы заболели, он бегает за лекарствами и сидит у вашей постели? Или ждет, пока вы поправитесь, изредка присылая смс «Ну как там у тебя»?

Оцениваем чувства обоих…

Насколько глубоки его чувства к вам? Готов ли он связать свою жизнь с вами навсегда или ваши отношения поверхностные и основаны лишь на физическом влечении?
Чем он готов пожертвовать ради вас? Сможет ли он рвануть за вами, если вы вдруг решите учиться/работать в другом городе?
Какой может быть его реакция, если вы решите с ним расстаться? «Давай, до свидания» или «Что случилось?»? Сразу исчезнет из вашей жизни или будет бороться за вас? Спрашивать, конечно, не нужно — просто попробуйте представить такую ситуацию и ее последствия.

Помощь зала или звонок другу

Если у вас доверительные отношения с родителями , поделитесь с ними своей проблемой. Они наверняка подскажут — как вам лучше поступить, и выскажут свое мнение «с высоты прожитых лет» об обоих кандидатах на ваше сердце.

Можно поговорить и с друзьями , но лишь в том случае, если вы им на 100 процентов доверяете.

И решение, конечно, все равно принимать только вам.

Составляем список…

Чем они похожи между собой?
В чем их отличия?
Что конкретно чувствуете вы к каждому (опишите каждое чувство)?
Какие качества вам в них нравятся?
Какие качества не нравятся категорически?
С кем из них у вас больше общего?
Кого из них вы с большим удовольствием будете ждать с работы с вкусным ужином?
Кого из них вы хотите познакомить с родителями и родственниками? И как могут родители воспринять каждого?

Бросаем монетку…

Не торопимся…

Выбор между двумя парнями сделан – что дальше?

Если решение действительно принято, пришло время расставаться с одним из них. Не нужно оставлять его «про запас» — рвите сразу. В конце концов, если она оба мечтают жить с вами до старости, то мучить обоих с вашей стороны — просто непростительно. Отпустите того, который вам дорог меньше.
Не нужно сообщать ему при расставании, что у вас «другой». Сделайте это максимально мягко. Вряд ли он обрадуется вашим признаниям, но в ваших силах удар смягчить. Постарайтесь расстаться друзьями.
Ощущение пустоты от потери того, второго — это нормально. Это пройдет. Смиритесь и не накручивайте себя.
Мысли вроде «а вдруг я ошиблась?» тоже в сторону. Стройте свои отношения и наслаждайтесь жизнью. Никогда ни о чем не жалейте. Жизнь сама все расставит по местам.
Смиритесь с тем, что кому-то из вас троих будет больно. По-другому не получится.
Если ваша совесть разрывает вас изнутри, и решение ну никак не приходит, а они, кроме всего прочего, еще и лучшие друзья, то расставайтесь с обоими. Так вы обеспечите себе весьма солидный «тайм-аут», чтобы разобраться в чувствах, и не станете клином в их дружбе.

А вообще — слушайте сердце! Оно не соврет.

Неинвазивный пренатальный тест — НИПТ

Что такое НИПТ и почему об этом исследовании столько говорят в последнее время? Какие преимущества у данных тестов? Кому они показаны и существуют ли ограничения? Сегодня мы найдём ответы на эти и другие актуальные вопросы.

Рождение здорового ребёнка – первостепенная цель любой женщины. Есть генетические нарушения, несовместимые с жизнью и/или приносящие страдание и ребёнку, и родителям. Выявление генетической патологии на раннем сроке беременности очень важно. Для этих целей в лабораторной практике давно используются неинвазивные биохимические скрининги (PRISCA, ASTRAIA), которые по результатам анализа крови и данных УЗИ позволяют рассчитать риск генетической аномалии. Это доступные биохимические тесты, их обязательно делают женщинам, стоящим на учёте в женской консультации. Результат такого теста представляет собой расчётную цифру, показывающую риск рождения ребёнка с генетической патологией у женщины определённого возраста с такими показателями гормонов и данными УЗИ. Если этот расчётный риск получается высоким, то женщину направляют на инвазивное исследование — амниоцентез.

Биохимические скрининговые программы не обладают высокой точностью, они основаны на cовокупности данных статистики, уровня гормонов и размеров плода по УЗИ. Амниоцентез – самый точный метод, но он инвазивный (нужно сделать прокол плодного пузыря, чтобы получить для исследования клетки, принадлежащие плоду) и угрожает развитием осложнений и прерыванием беременности.

Медицинская наука не прекращала поиски новых тестов для скрининга, которые были бы более точны и не зависели от расчётных показателей. В качестве скрининговых тестов в последнее время хорошо себя зарекомендовали НИПТ (неинвазивные пренатальные тесты) как надёжные, удобные и не мешающие нормальному протеканию беременности. Точность метода достигает 99,9%, так как исследуется генетический материал плода (его ДНК) в венозной крови будущей матери.

Как это возможно? Учёные выяснили, что начиная примерно с 10 недели беременности в крови женщины свободно циркулирует ДНК плода. Благодаря современным технологиям врачи научились выделять её и исследовать, выявляя самые распространенные изменения хромосом.

Таким образом, почти каждая женщина может сдать венозную кровь, дождавшись срока 10 недель беременности, и определить генетическое здоровье будущего малыша.

В каких случаях исследование с применением НИПТ будет наиболее полезно?

Если по результатам биохимического скрининга (тесты PRISCA или ASTRAIA) выявлен высокий риск хромосомной патологии
У беременных в возрасте старше 35 лет. В этом возрасте все методы, основанные на расчётных статистических данных, дают высокий риск генетической патологии, так как программа учитывает статистический возрастной риск.
Если были выявлены генетические нарушения у плода при предыдущих беременностях
Если женщина хочет сделать исследование именно этим методом. Надо помнить, что стандартный биохимический скрининг можно пройти бесплатно, за счет ОМС в женской консультации. НИПТ — достаточно дорогое исследование, которое можно сделать только за плату в коммерческих лабораториях.

В спектре лаборатории KDL представлено несколько комплексов НИПТ. Они отличаются объёмом исследования, показаниями и ограничениями. Важно чтобы понять, какой тест подходит именно Вам.

В каких случаях выполнение НИПТ невозможно?

Если срок беременности менее 10 недель
Количество плодов более 2
Имеются признаки замершей одноплодной беременности
Производилась трансплантация органов, тканей, в том числе костного мозга, до беременности
При наличии онкологических заболеваний

Итак, выполнение неинвазивных пренатальных тестов возможно при одноплодной и двуплодной беременности. Если беременность одноплодная естественная или наступила после ЭКО с использованием собственной яйцеклетки, то доступны все исследования НИПТ. В остальных случаях существуют ограничения.

В чем отличия разных тестов линейки НИПТ?

НИПС Т21 (Геномед)- диагностика только синдрома Дауна. В исследовании выявляется дополнительная 21 хромосома, если она есть у плода. Синдром Дауна считается одной из самых частых хромосомных аномалий и его частота растёт с увеличением возраста женщины. Выполняется при беременности вследствие естественного зачатия, при ЭКО с собственной яйцеклеткой или при использовании донорской яйцеклетки; при беременности одним плодом и двойней, а также при суррогатном материнстве и если произошла редукция одного эмбриона в двойне.

НИПС 5 – ДНК тест на 5 синдромов (Геномед) – неинвазивный тест на 5 синдромов, можно определить аномалии 13, 18, 21 и в большинстве исследований выявить аномалии половых хромосом X и Y.

Синдром Дауна (21 хромосома)
синдромы Эдвардса и Патау (дополнительная 18 и 13 хромосомы соответственно)
синдром Клайнфельтера (дополнительная Х хромосома)- возможен у мальчиков
синдром Тернера (недостающая Х хромосома) — наблюдается только у девочек

НИПС 5 универсальный, его выполнение возможно как при одноплодной естественной беременности, так и при беременности двойней, при носительстве донорской яйцеклетки, суррогатным матерям и в том случае, когда один плод в двойне редуцирован.

3 тестовые базовые панели:

НИПТ Panorama, базовая панель (Natera) — кроме одноплодной естественной беременности, выполнение возможно при беременности двойней, если развиваются оба эмбриона; носительницам донорской яйцеклетки и при суррогатном материнстве. Тест различает зиготность двойни (монозиготная или дизиготная). Тест считается выполненным, если проведено исследование 13,18,21 хромосом.
НИПТ Harmony, базовая панель (Roche) – также доступен при одноплодной и двуплодной беременности, есть определение зиготности двойни, при ЭКО с использованием донорской яйцеклетки и в случае суррогатного материнства.
НИПТ Panorama, базовая панель (Геномед) — отличается от других базовых панелей тем, что используется только при одноплодной естественной беременности или ЭКО с собственной яйцеклеткой.

Базовые панели позволяют выявить хромосомные аномалии 13,18, 21, Х и Y хромосом плода, а также триплоидии.

Триплоидия (дополнительный набор хромосом) – приводит к выраженным множественным дефектам, несовместимым с жизнью
Синдром Якобса (выявляется дополнительная Y хромосома) – только у мужчин, развивается бесплодие
Синдром ХХХ (дополнительная Х хромосома)

НИПС (Геномед) – включает определение вышеперечисленных синдромов (скрининг 13, 18, 21, Х, Y хромосом плода) и определение носительства у матери частых мутаций, которые могут привести к наследственным болезням, если ребенок унаследует два дефектных рецессивных гена от обоих родителей или один доминантный ген. Данные мутации выявляются в крови без выделения ДНК плода, т.е. оценивается не хромосомная мутация плода, а наличие аномальных вариантов генов у матери.

Генетические заболевания, связанные в тестируемыми в этом исследовании вариантами генов:

Муковисцидоз – тяжелое поражение органов дыхания и поджелудочной железы
Гемохроматоз – нарушение обмена железа, когда избыток железа откладывается в органах и тканях
Фенилкетонурия – нарушение обмена аминокислот, проявляется нарушением работы гипофиза, щитовидной железы и надпочечников и психическими расстройствами
Галактоземия – нарушение углеводного обмена, когда не усваивается молоко и развивается цирроз печени и поражения нервной системы
Нейросенсорная тугоухость – развивается с вероятностью 50%, если у одного из родителей есть доминантный ген

НИПС уникален не только клинической значимостью, но и доступностью. Одноплодная беременность, беременность двойней (с определением зиготности), в том числе при редукции одного из эмбрионов в двойне. При ЭКО с донорской яйцеклеткой и суррогатном материнстве этот тест нецелесообразен, так как определять мутации, связанные с генетическими заболеваниями нужно по крови той женщины, чья яйцеклетка дала начало эмбриону.

Следующие 2 панели включают микроделеционные синдромы:

Микроделеции – это поломки сегмента хромосом, которые являются менее распространенными, но не менее опасными, и их невозможно заподозрить на УЗИ.

Синдром Ди-Джорджи – врожденный иммунодефицит, пороки сердца и деформации лица.
Синдром делеции 1p36 – выраженная умственная отсталость вследствие дефектов развития головного мозга.
Синдром кошачьего крика – выраженные нарушения интеллекта, зрительные расстройства и патология гортани.
Синдром Ангельмана – известен как «синдром Петрушки», проявляется приступами, хаотичными движениями, частым смехом без причины
Синдром Прадера-Вилли – по признакам напоминает синдром Дауна

НИПТ Panorama, расширенная панель (Natera) – исследуются и стандартные аномалии хромосом (13,18,21, Х, Y, триплоидии) и микроделеционные синдромы. Если у Вас беременность одноплодная естественная или в результате ЭКО с собственной яйцеклеткой, то выполнение данных панелей возможно.

При наличии двух плодов, ЭКО с донорской яйцеклеткой и суррогатном материнстве определить сегментарные нарушения технически невозможно.

НИПТ Panorama – ДНК тест на 18 синдромов (Геномед) — самое объемное из всех исследований. В состав входит определение патологии 13,18, 21 и половых хромосом (Х и Y), микроделеционные синдромы и носительство генов наследственных заболеваний у матери (такая же панель генетических заболеваний, как в исследовании НИПС (Геномед) 26.2.А7). Выполняется этот тест только при естественной одноплодной беременности и ЭКО с использованием собственной яйцеклетки.

Можно ли определить пол плода и в каких случаях?

Да, по желанию женщины любой НИПТ определяет пол плода и это доступно как при одноплодной, так и при двуплодной беременности.

Обращаем Ваше внимание, что получение результатов, указывающих на риски развития патологических синдромов, требует консультации генетика и дополнительной инвазивной диагностики.

Пройдите онлайн-тест и определите, состоите ли вы в токсичных отношениях

Нездоровыми, разрушающими вас изнутри, не приносящими радости и удовлетворения бывают любые отношения — и между супругами, и между родителями и детьми, и между коллегами. Психологи не советуют мириться с ситуацией и пускать ее на самотек.

Вместе со специалистами Московской службы психологической помощи населению мы подготовили онлайн-тест с ситуациями-маркерами, указывающими на то, что ваши отношения с близкими людьми или коллегами могут быть разрушительными и отравлять вам жизнь. Прочитайте 14 утверждений, примените их к вашим отношениям с другим человеком или несколькими людьми и честно ответьте «да» или «нет». В тесте вашего визави мы называем словом «партнер», однако это может быть кто угодно — муж, жена, коллега, родитель, ребенок, брат, сестра, друг и так далее.

«Токсичные отношения — это яд замедленного действия. „Шутки“, под которые маскируются унижения, регулярное психологическое и эмоциональное насилие, манипуляция чувством вины или долга — это все явные маркеры нездоровых отношений. С этим нельзя мириться. Безмолвное принятие такого отношения к себе может привести и, к сожалению, часто приводит к физическому насилию в семье. Но иногда „жертве“ трудно понять, что с отношениями что-то не так. Наш тест поможет посмотреть на вашу ситуацию со стороны и трезво оценить ее, — говорит Наталья Цымбаленко, начальник Управления информационной политики и коммуникаций Департамента труда и соцзащиты населения города Москвы. — Если вы поймете, что ваши отношения деструктивны, знайте: выход есть, мы готовы помочь. Первое, что можно и нужно сделать, — записаться к психологу или позвонить на круглосуточный телефон экстренной психологической помощи „051“. Не давайте себя в обиду: унизительные шутки, насмешки, манипуляции — это не норма. Вы не обязаны это терпеть».

Все адреса и контакты, где можно получить бесплатную психологическую помощь в Москве, вы можете найти на новом сервисе сайта Департамента Социальный навигатор в разделе «Психологическая помощь».

На сайте Департамента труда и соцзащиты также можно пройти другие важные тесты, которые помогут определить, все ли в порядке у вас или у ваших детей с эмоциональным состоянием.

Пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы

Анализ ДНК на установление и оспаривание отцовства по доступным ценам в Уфе

Анализ основан на том, что каждый человек имеет свой уникальный генетический код. Его можно сравнить с паспортом. Именно этот код выявляют во время исследования. В Уфе генетическую экспертизу на установление отцовства и родства можно сделать в медицинском центре ЭндоМед.

Что такое тест ДНК на определение отцовства и родства?

Каждая клетка человеческого организма содержит всю совокупность наследственного материала – геном. Материальным носителем наследственности является ДНК, переносчиком ее – РНК. Каждый наследственный признак представлен геном, совокупность линейно расположенных генов – хромосомы.

Заказать ДНК экспертизу на отцовство

Делаем тест ДНК в досудебном порядке и для суда. Точность результата 99,9%. Получить бесплатную консультацию можно по телефону либо просто оставив заявку.

Молекулярно-генетический анализ проводится методом полимеразной цепной реакции – ПЦР. Метод ПЦР позволяет обнаружить в биологическом материале минимальную концентрацию определенных фрагментов ДНК. После этого проводится экспертный анализ результатов исследования: сопоставление генетических кодов исследуемых объектов. При помощи данного исследования можно установить:

Установление отцовства или материнства. Тест позволяет с точностью до 99,(9) (количество цифр после запятой может быть различным) ответить на вопрос, является ли мужчина биологическим родителем ребенка. При исключении отцовства ответ дается с точностью 100%. Для проведения анализа биологические образцы берутся в обязательном порядке у ребенка и предполагаемого родителя (отца), однако рекомендуется взять их и у матери. Такая же процедура проводится и при установлении материнства.
Близнецовый тест. Анализ проводится в том случае, когда необходимо установить, являются ли дети однояйцевыми близнецами. Для теста биологические образцы берутся у обоих детей.
Сиблинговый анализ. Тест позволяет определить, имеют ли два человека хотя бы одного общего родителя, то есть являются ли они между собой родными. Для анализа берутся образцы ДНК у обоих участников исследования. Особо необходимо отметить возможные результаты исследования:
1. Авункулярный тест предполагает выявление родства между племянниками и дядей/тетей. Процедура и возможные результаты сходны с описанным выше анализом сиблинговым.
2. Анализ X-хромосомы. Применяется в случае, если остальные анализы не дали точного результата. Если девочка получает в наследство от отца Х-хромосому, а взять биологический материал у него самого возможности не представляется, то для исследования берутся образцы матери (бабушки ребенка) или сестры (если таковая имеется).
3. Анализ Y-хромосомы помогает определить, как близко находятся двое мужчин в родстве по одной отцовской линии.
4. Отдельно можно выделить такую разновидность, как анализ криминалистический. ДНК в этом случае извлекается из биологических пятен, оставленных на месте происшествия. Затем полученные результаты сравниваются с ДНК подозреваемых и делается соответствующий вывод. Однако проведение данного исследования возможно только при обращении в лабораторию следственных органов или стороны защиты.

Для проведения исследования необходимо современное оборудование и соответствующая подготовка специалистов.

Все необходимое есть в лаборатории Медикал Геномикc, где в соответствии с договором проводятся исследования для медицинского центра ЭндоМед.

Заказать ДНК экспертизу на отцовство

В каких случаях необходимо проведение теста?

Анализ на отцовство проводят в случае, когда отцовство определенного человека вызывает сомнения. Его можно проводить, как по желанию самих исследуемых, так и по решению суда (судебное установление отцовства).

Другие близкородственные связи устанавливаются для восстановления внутрисемейных отношений, а также по решению суда, например, при определении доли наследства и т.д. ДНК- анализ ребенка может выявить также наследственную предрасположенность к определенным заболеваниям.

Как сдать анализ ДНК на отцовство?

Для исследования можно сдать кровь или любой другой биологический материал (слюну, волосы, ногти) ребенка, отца и матери. Но обычно берут соскоб с внутренней щечной поверхности полости рта. При невозможности взять биологический материал у матери исследуется биологический материал ребенка и предполагаемого отца.

Сдать генетический анализ в Уфе можно в медицинском центре ЭндоМед. Если один из родителей категорически против проведения теста, то его можно провести по решению судебных органов с дальнейшим признанием отцовства в суде.

Заказать ДНК экспертизу на отцовство

Гарантия результата ДНК на отцовство

Анализ отличается высокой точностью. В лаборатории Медикал Геномикc, являющейся партнером МЦ ЭндоМед, проводится проверка не менее 20 локусов и аллелей при норме 14. Точность результатов обычно равна 99,9%. Она не может быть 100% из-за того, что невозможно исключить наличие однояйцевого близнеца у предполагаемого отца.

Психологические ассоциативные тесты

Готовые сценарии для проведения квеста. Подробную информацию можно посмотреть, нажав на интересующую картинку.

Предлагаем очень интересные психологические тесты, которые помогут вам лучше понять себя и других людей. Вы можете протестировать свою вторую половинку или родителей, а также узнать много нового о своих друзьях и коллегах! Несмотря на игровую форму, это вполне серьезные тесты, которые часто используют психологи. Тем, кто любит «подгонять» в тестах свои ответы под «правильные», здесь не смухлевать, так как эти тесты – ассоциативные, рассчитанные исключительно на подсознание, а оно, как известно, лукавить не умеет. Даже если какие-то выводы показались вам необоснованными, постарайтесь сразу все не отрицать, а прислушаться к голосу подсознания, в нем скрыто огромное количество полезной нам же информации.

Рекомендации:

Тесты лучше проводить в спокойной обстановке и в расслабленном состоянии.
Не читайте ключ к тесту до тех пор, пока не пройдете его до конца, иначе ничего не получится — ваше подсознание должно работать независимо от вашего сознания!
Чтобы тест дал достоверные результаты, забудьте о реальности — пусть ваше воображение рисует вам любые картины (представьте, что вы в сказке, где может произойти все, что угодно!), и отвечайте первое, что вам приходит в голову; не пытайтесь предугадывать «правильные» ответы.
Если вы будете тестировать других, нужно внимательно изучить ключи к тестам и запомнить основные моменты, чтобы ваша интерпретация была интересной. И, конечно же, постарайтесь быть корректными!

Я сама много раз проводила подобные тесты (по образованию я – психолог), и всегда они шли «на ура»: все с удовольствием участвуют, потом с интересом слушают и обсуждают интерпретацию, плюс ко всему хотят продолжения. Надеюсь, вы тоже останетесь довольны.

Ассоциативные тесты

Представьте себя в ситуациях, которые будут вам предложены, а потом опишите «увиденное», отвечая на вопросы тестов. Чтобы было удобнее расшифровывать результаты, записывайте свои ответы на листе бумаги.

Прогулка по лесу

Представьте, что вы идете по лесу. Опишите, какой это лес. Там солнечно или пасмурно, какие деревья там растут, много ли их, как далеко друг от друга они растут? Хорошо ли вам в этом лесу? Какое время года и какое время суток? Вы один (одна)? Что вы делаете в лесу. С какой целью вы сюда отправились?

Вдруг вы видите, что в траве что-то блестит. Наклоняетесь и видите ключ. Какой он? Что вы будет с ним делать — поднимите или пойдете мимо? Обрадовала ли вас находка?

Вдруг вы замечаете медведя. Какой медведь, что он делает? Как он к вам отнесся? Как реагируете на него вы?

Впереди родник. Вы станете из него пить, умываться?

Вы идете дальше и упираетесь в забор. Какой он: высокий, низкий, из какого материала? Вам надо оказаться с другой его стороны. Как вы станете его преодолевать? Легко ли вам перебраться?

Вы идете дальше и замечаете нору. Она большая или маленькая? Вы в нее заглянете? Вам интересно, какой зверь ее вырыл? Интересует ли вас животное, которое там сидит?

Неожиданно к вам подходит карлик. Он пытается обратить на себя ваше внимание, крутится под ногами. Ваша реакция? Вы сердитесь? Вы жалеете его? Он продолжает к вам приставать – что вы делаете?

Вы выходите на берег реки. Представьте себе реку очень отчетливо: какая там вода, какая скорость течения, какое дно, есть ли камни на дне. Нравится ли вам на берегу?

Вы идете дальше и видите дом. Какой он?

Хочу вас обрадовать: это ваш дом, на дверях — табличка, которая об этом и сообщает. Как выглядит табличка и что конкретно на ней написано?

Вы открыли дверь и вошли в дом. Осмотритесь. Уютно ли вам тут? Кругом чистота или беспорядок? Сколько комнат в этом доме? Какие? Назовите и опишите их.

Загляните в подвал. Что вы видите? Вы туда войдете? Если да, как себя там чувствуете? Хотите остаться или поскорее уйдете?

Вы поднимаетесь на чердак. Как он выглядит? Что там хранится? На чердаке порядок или всюду хлам? Сколько времени вы проведете там?

Вы покидаете дом. С сожалением или с радостью? Хотите ли вы поскорее туда вернуться?

Вы идете дальше, и за холмом открывается вид на море. Опишите море. Спокойное оно или бурное, какая погода, есть ли солнце, ветер?

Над морем летают чайки. Высоко, низко, рядом с вами или далеко? Вы их слышите? Какие чувства вызывают они?

Вы видите корабль. Какой корабль, насколько он далеко от берега? Можете ли вы до него добраться? Станете ли вы это делать?

Ключ к тесту

Лес символически отражает общество, которое вас окружает и ваше отношение к людям. Чем радостнее вам в лесу, тем более позитивно ваше отношение к людям; чем более пугающую картину нарисовало ваше воображение (мрачные деревья, непроходимая чаща), тем труднее вам проявить себя; вы не очень довольны окружающими и считаете, что они не понимают или недооценивают вас. Если вам кажется, что в лесу слишком тесно, то, скорее всего, вы устали от близкого окружения, скопления народа в метро, офисе или квартире.

Ключ — это ваше отношение ко всему новому, что приносит жизнь. Вашу готовность принимать перемены показывает то, подняли вы ключ или выбросили, обрадовались ему или нет.

Медведь символизирует вашу реакцию на потенциальную опасность. Если вы прячетесь или замираете от страха — скорее всего вы и жизни слишком пассивны, если кидаетесь на медведя — слишком активны.

Ваша готовность напиться из родника показывает вашу готовность идти навстречу любви. Готовы ли вы к тому, чтобы в вашей жизни появилась подлинная, истинная и чистая любовь? Или вы попали к замусоренному канализационному люку?

Море представляет чувственную, эмоциональную сторону любви. По тому, насколько бурным оно представляется вам, модно судить о том, какие отношения вас привлекают.

Забор — символ преград, которые есть на любом жизненном пути. Обратите внимание, какой у вас забор — символическая изгородь или Великая Китайская стена. То, как вы перелезли через забор, показывает, насколько легко вы преодолеваете препятствия. Если в вашем воображении внезапно появилось что-то или кто-то, кто помог вам в преодолении — значит, вы мало рассчитываете на себя, а к помощи и поддержке привыкли как к чему-то само собой разумеющемуся. Кстати, напрасно, не всегда в безлюдном лесу будут стоять ваши родственники и друзья в ожидании, когда же вам нужна будет их помощь.

В случае, если вы не смогли перебраться, то, возможно, сейчас перед вами стоит какая-то проблема, которая кажется вам неразрешимой.

Нора — ваше восприятие скрытой опасности. Если вы смело лезли в нору — вы отважный, безрассудный или слишком любознательный человек.

Ваше отношение к карлику покажет, насколько вы милосердны. Есть люди, которые бьют его ногами, а есть те, кто несет его на плечах.

Река — символ течения вашей жизни. Вспомните, насколько стремительным вам представлялся поток, насколько чистая вода. Дно и камни на нем тоже показывают жизненные трудности.

Дом — это вы сами. Насколько вам там нравится, настолько же хорошо вам с самой собой.

Табличка на двери говорит о том, кем вы сами себя считаете (у некоторых написано фамилия-имя-отчество, у некоторых – все регалии и заслуги, а у некоторых фамилия нацарапана сбоку мелом)

Те комнаты, которые вы увидели во время теста – это те аспекты вашей жизни, которые для вас наиболее важны. Там, где вам все нравится – все хорошо, если в какой-то из комнаты непорядок, возможно, есть проблемы в этой сфере жизни.

Подвал – ваше восприятие собственного бессознательного. Если вам плохо в подвале, то возможно, вы не в ладах с ним. Боитесь своих снов, не желаете вспоминать многие моменты прошлого, опасаетесь заглядывать в будущее. И это не очень хорошо, поскольку бессознательные страхи создают тревожность и перенапряжение.

Чердак — метафора всего образования, культуры, интеллекта, всех социальных навыков, привитых вам. Если там бардак, то, возможно, вы и не знаете, зачем столько сил прикладывали когда-то к получению диплома.

Чайки — это ваши родственники. Комментарии по громкости, навязчивости и приближенности подставьте сами.

Корабль — это ваша мечта. Насколько она красива и насколько достижима, легко судить по тому, какой корабль и на каком расстоянии от берега вы его видите. Можно ли вообще до него добраться?

Под небом голубым

Представьте себе чистое голубое небо без единого облачка. Одна только мысль об этом должна хоть немного улучшить ваше настроение. Теперь окиньте глазами сознания окружающий ландшафт. Какая из перечисленных ниже картин выглядит для вас наиболее успокаивающей и расслабляющей?

1.Белая заснеженная равнина.

2.Голубой морской простор.

3.Покрытые зеленью горы.

4.Поле, поросшее желтыми цветами.

Ключ к тесту

Голубой цвет обладает способностью успокаивать душу. Даже если вы просто представите себе некую картину в голубых тонах, то почувствуете, как ваш пульс замедляется, дыхание становится более глубоким. Другие цвета также имеют определенное значение. Картина, которую вы нарисовали в своем сознании, раскрывает ваш скрытый талант, обретающийся в глубинах вашего спокойного сознания.

1.Белая заснеженная равнина

Вы наделены особой восприимчивостью, которая позволяет вам с одного взгляда понимать ситуации и распутывать сложные проблемы без каких-либо доказательств или объяснений. Вы обладаете всем необходимым для того, чтобы быть проницательным и решительным человеком, и даже немного провидцем. Доверяйте своей интуиции; она всегда будет вести вас к правильным решениям.

Комментарий: человек-созерцатель

2.Голубой морской простор

У вас есть природный талант к межличностным взаимоотношениям. Люди уважают вашу способность общаться с другими и то, как вы помогаете людям различных групп объединяться вместе. Одним своим присутствием вы помогаете другим работать более спокойно и эффективно, что делает вас бесценным членом любого проекта или любой команды. Когда вы говорите: «Хорошая работа. Продолжайте в том же духе» — люди знают, что вы на самом деле так считаете. И для них это приобретает еще большее значение.

Комментарий: человек-организатор

3.Покрытые зеленью горы

Вы обладаете даром экспрессивного общения. Похоже, вы всегда можете подобрать нужные слова, чтобы выразить то, что чувствуете, и люди очень скоро начинают осознавать, что они чувствовали в точности то же самое. Говорят, разделенная радость приумножается, разделенная грусть уменьшается. Похоже, вы всегда в состоянии помочь другим найти правильную сторону этого уравнения.

Комментарий: человек-психотерапевт

4.Поле, поросшее желтыми цветами

Вы кладезь знаний и творчества, переполненный идеями и обладающий практически бесконечным потенциалом. Оставайтесь в гармонии с другими людьми и никогда не прекращайте работать над воплощением своей мечты, и тогда не будет ничего невозможного, чего бы вы не смогли достичь.

Комментарий: человек — генератор идей, который иногда пытается объять необъятное.

Синяя птица

Однажды синяя птица неожиданно влетает в окно вашей комнаты и попадает в ловушку. Что-то в этой заблудившейся птице привлекает вас, и вы решаете оставить ее у себя. Но, к вашему удивлению, на следующий день птица меняет цвет с синего на желтый! Эта очень необычная птица меняет цвет каждую ночь — на утро третьего дня она ярко-красная, на четвертый день она становится совершенно черной.

Какого цвета птица, когда вы просыпаетесь на пятый день?

1. Птица не меняет цвет, она остается черной.

2. Птица возвращается к своему изначальному синему цвету.

3. Птица становится белой.

4. Птица становится золотой.

Ключ к тесту

Птица, которая влетела в вашу комнату, кажется символом удачи, но неожиданно она меняет цвет, заставляя вас беспокоиться о том, что счастье будет непродолжительным. Ваша реакция на эту ситуацию демонстрирует то, как вы реагируете на трудности и неопределенность в реальной жизни.

1.Те, кто сказали, что птица осталась черной, смотрят на жизнь пессимистически.

Вы склонны полагать, что, если ситуация однажды ухудшилась, то она никогда уже снова не нормализуется? Может быть, вам необходимо попробовать думать в таком ключе: если все так плохо, то хуже уже не будет. Помните, нет дождя, который не закончился бы, и нет ночи, после которой не наступил бы рассвет.

2. Те, кто ответили, что птица снова стала синей, практичные оптимисты.

Вы верите в то, что жизнь — это смесь хорошего и плохого; и что не стоит бороться с этой реальностью. Вы принимаете неприятности спокойно и позволяете вещам идти своим чередом без излишнего беспокойства и стресса. Этот взгляд позволяет вам благополучно переносить волны бедствий и не давать им унести себя.

3. Те, кто считает, что птица стала белой, под давлением ведут себя спокойно и решительно.

Вы не тратите время на волнения и нерешительность, даже когда развивается кризис. Если ситуация становится слишком скверной, вы чувствуете, что лучше вовремя прекратить это невыгодное дело и поискать другой путь к своей цели, чем увязнуть в никому не нужном горе. Этот подход означает, что все, вроде бы, происходит естественным образом и при этом по-вашему.

4. Тех, кто сказал, что птица стала золотой, можно описать словом «бесстрашный».

Вы не знаете, что такое давление. Для вас каждый кризис — это благоприятная возможность. Вас можно сравнить с Наполеоном, который сказал: «…Невозможно — это не французское слово». Но будьте осторожны, не дайте своей безграничной уверенности взять над вами верх. Грань между бесстрашием и безрассудностью очень тонкая.

Прогулка

Включите воображение и отвечайте ПЕРВОЕ, что придет вам на ум.

1. Вы не один (одна). Вы гуляете в лесу. С кем вы гуляете?

2. Вы углубляетесь в лес. Вы видите зверя? Что это за зверь?

3. Что произойдет между вами и зверем?

4. Вы проходите еще дальше в лес. Вы выходите на участок, где стоит дом вашей мечты. Опишите его размер.

5. Обнесен ли дом вашей мечты оградой?

6. Вы входите в дом и проходите в столовую, где видите обеденный стол. Опишите, что вы видите на столе и вокруг него.

7. Вы выходите из дома через черный ход, в траве лежит чашка. Из чего она сделана?

8. Что вы сделаете с чашкой?

9. Вы подходите к границе владений, и вдруг видите, что вы стоите у края водоема? Что это за водоем?

10. Как вы переберетесь через водоем?

Ключ к тесту

1. Человек, с которым вы идете, наиболее важен для вас в вашей жизни. Вы один — больше всего вас интересует собственная персона, либо вы не ощущаете поддержки окружающих настолько, чтобы оценить ее должным образом и обратить внимание.

2. Размер зверя представляет ваше восприятие масштаба ваших проблем. Мифическое существо — это ваши желания и фантазии, если оно пугает вас, то это обычные страхи, от которых нужно избавиться.

3. То, как вы действуете при встрече с животным, представляет то, как вы решаете ваши проблемы (пассивно/агрессивно/избегая/игнорируя)

4. Размер дома указывает на степень вашего стремления решить свои проблемы. Окна и двери свидетельствуют о поиске решения.

5. Отсутствие ограды указывает на вашу открытость. Вы всегда рады людям. Если ограда имеется, это указывает на закрытость характера. Вы предпочитаете, чтобы люди не заходили к вам, не предупредив вас об этом.

6. Если в вашем ответе не упоминается еда, люди, или цветы, тогда, обычно, вы не так счастливы.

7. Прочность материала, из которого сделана чашка, отображает то, как вы воспринимаете ваши отношения с человеком, которого вы указали в ответе №1. Например, пенопласт, пластик, бумага – одноразовые материалы. Метал и пластик – более прочные материалы. Ржавая от старости поверхность указывает на стабильность и привычку, привязанность. Разбитая, либо поцарапанная поверхность указывает на отношения, в которых присутствуют обиды или недомолвки.

8. То, что вы делаете с чашкой, указывает на то, как вы поступаете с человеком, упомянутым в первом ответе. Ищите ключевое слово в описании.

9. Размер водоема представляет степень вашего сексуального желания.

10. То, насколько сильно вы промокнете, указывает на относительную важность сексуальной жизни для вас.

Большая прогулка

1. Представьте себе, что вы идете по пустынной местности. Идете долго. И вдруг видите воду. Что это (ручей, колодец, пруд, море)? Опишите, что вы видите. Ваши действия?

2. Вы идете дальше, и на тропинке видите ключ. Поднимите ли вы его?

3. По пути вам встречается дворец. Яства на столе, драгоценности в сундуках, и ни единой живой души. Ваши действия?

4. Вы все же продолжили свой путь. Впереди лес. Опишите его: какие там деревья, светло или темно, есть ли грибы и ягоды?

5. Какие звери обитают в этом лесу?

6. Вы шли по лесу, изрядно устали и вдруг видите, что на пеньке кто-то забыл пищу. Опишите, что это и как это выглядит.

7. Вдруг навстречу вам выходит медведь. Какой он, опишите. Что происходит между вами?

8. Итак, вы избежали опасности и продолжили путь. Вы выходите на опушку и видите домик. Опишите его подробно.

9. Рядом с домиком привязана лошадь. Какая она? Что вы сделаете?

10. Вы идете дальше и упираетесь в Высокая. не перелезть, широкая. от края до края горизонта. стену. Как решите эту проблему?

11. Вы вышли к морю и видите чайку. Опишите ее.

Ключ к тесту

1. Вода — это любовь в вашем понимании. У кого-то она безграничная, как море, чистая и светлая, у кого-то — грязная мелкая лужа (думаю, здесь без комментариев). Трогаете воду рукой и все? Значит, считаете, что во всем нужно знать меру. Бросаетесь в воду целиком? Значит, и в любовь окунаетесь с головой. Встречается и море пива с купающимися голыми девушками (о какой любви тут может идти речь?), и мираж (как печально, когда люди не верят в любовь).

2. Ключ — это ваш шанс. Возьмете его — значит, вы готовы использовать любую возможность для изменения своей жизни к лучшему, оставите — значит, предпочитаете плыть по течению. Повертите в руках и признаете непригодным — можете упустить свой шанс в жизни, просто его не заметив.

3. Дворец — это ваше отношение к богатству. Оторветесь там по полной? Вам очень не чужды прелести жизни. И даже захотите остаться? Значит, материальное благополучие для вас главное в этой жизни. Попытаетесь унести с собой как можно больше драгоценностей? Значит, можете наступить на горло другому для достижения своей цели. Если вы не хотите даже зайти туда и даже ночевать будете лучше на улице, то, скорее всего, вы боитесь быть счастливым и спокойным, боитесь зависти и не уверены в завтрашнем дне.

4. Лес — это мысли в вашей голове. Березовая роща — вы чистый и светлый человек, любящий мир и солнечный свет. Дремучая непроходимая чащоба? У вас куча комплексов и страхов. Много грибов и ягод – значит, вы во всем стараетесь видеть хорошее.

5. Звери, которых вы поселите в этом лесу — это ваши друзья, люди, окружающие вас. Зайчики-белочки-ежики? Вы любите людей и не боитесь общения. Лес полон страшных глаз и звуков? Там много хищников? Вы не доверяете людям и боитесь их.

6. Пища на пеньке — это ваши пристрастия в еде и в ее оформлении. Человек, который представит крынку молока с куском свежего хлеба или пирожком на чистенькой салфеточке, неприхотлив в еде, но аккуратен. Если прямо на пеньке валяется сухарь или растет гриб — человеку явно все равно, что кушать. Если мясная нарезка, икра и водочка — ну, что тут скажешь. Один вообще скатерть-самобранку представил. А если человек не хочет есть подозрительную пищу, скорее всего, он просто брезглив.

7. Медведь — это то, как вы воспринимаете опасность. Кто хочет сразиться со зверем — отчаянный храбрец, не отступающий перед опасностью. Кто ищет спасения на дереве или притворяется мертвым — тот пытается уйти, переждать опасность, может, она обойдет его стороной? Ваш медведь — огромный страшный и голодный? Значит, вы склонны к преувеличению. Вы увидели маленького миленького медвежонка? Вы явно недооцениваете опасности, ведь медвежата никогда не ходят без мамы-медведицы!

8. Домик — это ваш дом. Высокий светлый резной терем? Что ж, вы эстет и аккуратист. Старая покосившаяся избушка, заросшая паутиной? Наверное, и в вашем настоящем доме «черт ногу сломит», а в душе — неразбериха. Из трубы идет дым, кто-то топит печь и печет пироги? Вы ощущаете, что в семье вас любят (или сильно мечтаете об этом). Много окон и дверей? Ваш дом и ваше сердце открыты для друзей. Все заколочено? Вы не любите обнажать свою душу. В этом доме живет кто-то неприветливый? Наверное, вас не понимают в семье.

9. Лошадь — это ваш спутник жизни. Спокойная, ласковая лошадка? Это верный и надежный друг. Конь-огонь, который все время встает на дыбы и норовит сбросить? Боюсь, вы выбираете не тех мужчин, с которыми можно связать свою жизнь. Ваш конь бесновался, но под вашей ласковой ладонью смирился и позволил оседлать себя? Вы мечтательница и не верите, что мужчину нельзя переделать коренным образом. Вы не сядете на лошадь, а поведете ее в поводу? Пожалуй, вы излишне демократичны и боитесь заявить о своих правах. И не говорите, что не умеете ездить на лошади, это же сказка! Вы просто не верите в свои силы. Как, вы вообще ее отпустили? Значит, вы боитесь серьезных отношений.

10. Стена — это препятствие, которое кажется непреодолимым. Вы решили повернуть обратно или обойти стену в надежде, что рано или поздно она закончится? Вы не боретесь за свое счастье и отступаете перед трудностями. Вы сделали подкоп или нашли в стене слабое место? Значит, можете добиться своего не мытьем, так катаньем. Вы перемахнули через стену на лошади? За вас все проблемы будет решать ваш супруг. У вас оказалась волшебная палочка или что-нибудь в этом роде? Значит, вы верите в счастливый случай и надеетесь, что все может решиться само собой, чудесным образом, без вашего участия.

11. Чайка — это вы сами, какой вы себя видите. Одинокая и рыдающая, или в поисках корма для птенцов, или отважная охотница, или прекрасная белая птица. Одна девушка сказала: «Летает в небе глупо и бесцельно» — комментарии тут излишни.

Простые движения

Психологи уже давно поняли, что можно определить характер человека, попросив его сделать всего несколько простых движений. Хотите проверить — воспользуйтесь этим тестом.

1. Переплетите пальцы рук. Сверху оказался большой палец левой руки (Л) или правой (П)? Запишите результат.

2. Станьте в «позу Наполеона», скрестив руки на груди. Какая рука оказалась сверху?

3. Попробуйте изобразить бурные аплодисменты, хлопая ладошками сверху вниз. Какая ладонь наверху?

Ключ к тесту

ППП – Вы уже с детства не верили в сказки. Повзрослев, вы всегда были преисполнены здравого смысла: никакие посулы основателей «МММ» или коммивояжеров, пытающихся всучить вам набор самозатачивающихся ножей, не могли сбить вас с толку. Вы привыкли соблюдать Правила дорожного движения и следовать инструкции по эксплуатации микроволновой печи, и, наверное, именно поэтому вас редко окатывает грязью проезжающий автомобиль. К тому же техника в вашем доме работает безотказно. Вам досталась поистине железная логика, так что, если уж вам вздумалось обосновать собственное мнение, никто не решится вам возразить. Одно плохо — вы совершенно не способны взглянуть на вещи с неожиданной стороны, а потому некоторые ваши друзья и сослуживцы искренне считают вас педантичной занудой и упрекают в полном отсутствии фантазии. Впрочем, вам нет никакого дела до этих слегка ненормальных мечтателей.

ППЛ — Вы способны целый час простоять у прилавка супермаркета и так и не выбрать между петрушкой и сельдереем. Каждое решение вам дается с огромным трудом, а поэтому вы стараетесь переложить муки выбора на кого-нибудь более отважного. И напрасно. Ведь никто, кроме вас, не умеет так замечательно предвидеть положительные и отрицательные последствия того или иного поступка. А потому вам стоило бы чуточку больше доверять собственному мнению, а не прислушиваться к советам друзей, коллег, родителей и продавцов из супермаркета. В конце концов, того времени, что вы обычно тратите на раздумье, с лихвой хватит на раздумье для того, чтобы исправить любую ошибку.

ПЛП — Вы еще не руководите крупным концерном и не обзавелись личным водителем и парой-тройкой сотен подчиненных? Тогда у вас еще все впереди, ведь вы — прирожденный руководитель. Вам всегда удавалось блестяще организовать любое дело, будь то перестановка мебели в квартире или туристический поход вокруг дома с ночевкой. Поначалу вас считают упрямой выскочкой и зазнайкой, но потом окружающие признают ваш организаторский дар и сломя голову бросаются выполнять ваши распоряжения. А чтобы признание пришло как можно быстрее, постарайтесь отдавать команды немного помягче и не забывайте про такие слова, как «пожалуйста» и «спасибо».

ПЛЛ — Если вас до сих пор не пригласили играть в самодеятельности, культмассовый сектор вашего микрорайона понес тяжелейшую утрату. У вас прямо-таки природный талант ко всяческим перевоплощениям, которым вы, кстати, умело пользуетесь хотя бы для того, чтобы выпросить отгул на службе, сказавшись больной. Мужчины/женщины сходят от вас с ума, ведь с вами никогда не бывает скучно, но вы редко сохраняете им верность дольше двух месяцев. К тому же вы отличаетесь незаурядным чувством юмора и запасом всевозможных розыгрышей. Подружки/друзья считают вас слегка непостоянным и легкомысленным человеком и время от времени пытаются призвать вас к благоразумию. Не слушайте, это они от зависти!

ЛПП — Окружающие искренне считают вас добрейшим и безотказнейшим существом, и поэтому без зазрения совести садятся вам на шею. Все свое свободное время вы посвящаете решению чужих проблем, а потом с удивлением обнаруживаете, что на собственные дела и заботы катастрофически не хватает времени. Начальство регулярно снабжает вас срочной и неоплачиваемой работой, а друзья периодически просят помочь сделать ремонт, выгулять собаку или присмотреть за детьми. В общем, доброта — похвальное качество, но постарайтесь хотя бы изредка проявлять разумный эгоизм. Вот увидите, жизнь покажется вам гораздо приятнее.

ЛЛП — Даже падающий на голову кирпич не в силах остудить ваш оптимизм. Вы постоянно пребываете в отличном расположении духа, чем немало раздражаете своих более угрюмых друзей. Вы очень любите веселые сборища и культурные мероприятия и упорно пытаетесь привлечь к вашим развлечениям всех своих знакомых, не слишком заботясь о том, что они хотят провести тихий вечер перед телевизором в обнимку с коробкой конфет. Так что завалиться к кому-нибудь в гости посередине ночи и до утра развлекать хозяина своей болтовней вполне в вашем стиле. Если бы в своем стремлении расшевелить окружающих вы проявляли чуть меньше настойчивости и чуть больше такта, их отношение к вам ничуть не пострадало бы. В общем, вашу бы энергию да в мирных целях.

ЛЛЛ — Когда нужно найти нестандартное решение проблемы, к примеру, втиснуть огромный диван в узкий дверной проем или приготовить праздничное блюдо, имея из продуктов пачку спагетти и немного перца, вам нет равных. Зато скучные повседневные дела и рутинная работа нагоняют на вас самую настоящую тоску. Наверное, именно поэтому начальство считает вас талантливым лентяем, а подруги/друзья уверены, что при своих способностях вы могли бы добиться большего. Что ж, надо признать, что их мнение совсем недалеко от истины. А потому, если хотите получить всемирное признание, Нобелевскую премию или хотя бы повышение оклада, придется проявить немного усидчивости и трудолюбия.

Куб, лестница и цветок

Представьте такую простую картину: небо, горизонт и пустыню. А теперь попробуйте разместить в этом пейзаже несколько предметов. Чем подробнее и красочнее, тем лучше. Если так будет легче, можете взять карандаш и бумагу.

Итак, представьте в этой пустыне куб. Как он выглядит? Из чего он сделан? Где он расположен? В каком он состоянии? Теперь представьте лестницу. Из чего она? Какого размера? Сколько перекладин? Как она расположена относительно куба? Представь себе цветок (цветы). Сколько их? Что это за цветы? Как расположены относительно куба и лестницы? Представьте лошадь (коня). Цвет? Размер? Что она делает? Где расположена на картинке? И наконец, представьте бурю в этом пейзаже. Где она происходит по отношению к остальным предметом. Как она происходит? Что это за буря?

Ключ к тесту

Куб символизирует представление человека о самом себе. Большой куб на половину листа — преувеличенное внимание к своей персоне, раздутое эго, завышенная самооценка. Маленький куб — застенчивость, человек считает себя незначительным, его не понимают. Куб, лежащий на земле — хорошо ощущает реальность, твердо стоит на ногах. Куб вдалеке — ощущает себя забытым, на обочине жизни. Куб, закопанный в песок — человек чувствует себя подавленным, под грузом внешних обстоятельств. Куб в воздухе — мечтатель, богатое воображение, но оторванность от реальности. Куб высовывается за линию горизонта — большие амбиции (и наоборот). Куб стоит на ребре — неустойчивая жизнь. Куб из прочного материала — уверенность в себе, основательность. Куб из золота — считает себя бесценным. Куб из стекла — чистота и невинность. Куб, заполненный чем-то мутным — ненавидит себя. Пустой внутри — ощущает себя опустошенным, неудовлетворенным.

Лестница символизирует ближайшую социальную структуру человека (друзья, родственники). Длинная, со многими перекладинами — общительность, большой круг общения. Лестница из необычного материала — чувствует, что его друзья странные, не такие, как все. Лестница в плохом состоянии — считает, что вокруг него испорченные люди. Лестница далеко от куба — не пускает окружающих в личную жизнь, окружен панцирем. Лестница прислонена к кубу — считает, что много делает для друзей, дает им больше, чем они, его окружают слабые люди. Лестница на кубе — друзья/семья подавляют, чересчур вмешиваются в личную жизнь. Лестница под кубом — ощущает поддержку. Прочная лестница — окружен надежными людьми, или стремится к этому.

Цветы — роль детей в жизни человека. Число — сколько хотел бы иметь детей: если много – скорее всего, человек работает с ними (например, учитель) или хочет быть окруженным ими, работать с ними. Цветы близко к кубу — очень нуждается в детях. Ярко цветущие цветы — мечтает о яркой судьбе детей. Помятые цветы — окружен испорченными детьми. Цветы гнутся на ветру — боится трудностей у своих детей. Повсюду и покрывают куб — дети утомляют его. Красивые цветы (розы, мак) — очень любит детей.

Лошадь или конь символизирует представление человека о нынешнем сексуальном партнере, если о будущем, то какого он хочет. Сильный, большой — нужен надежный партнер. Цвет указывает на характер, темперамент, яркость, холодность и т.д. Близко от куба — нуждается в эмоциональной и физической близости с партнером. Далеко — не спешит полностью открываться партнеру. Лошадь (конь) кусает, обнюхивает, облизывает куб — его представление о ласках. Небольшая, послушная лошадь (конь) — хочет доминировать в отношениях. Необузданная лошадь (конь) — нужен своенравный партнер. Привязанная — хочет всегда держать партнера под контролем. Лошадь (конь) что-то делает с лестницей — отношения партнера с его близкими. Лошадь (конь) вдалеке — чувствует себя брошенным.

Буря символизирует отношение человека к жизненным проблемам. Буря вдалеке — неприятностей сейчас практически нет. Приближается — боится кризиса в жизни. Уходит — неприятности отступают. Большая буря — ощущает себя в огромной яме неудач. Буря проходит мимо — проблемы мало затрагивают его. Маленькая гроза — не особенно боится предстоящих проблем.

Путешествие

1. Представь, что ты в пустыне. Опиши свой внешний вид: как ты выглядишь, свою одежду, что у тебя в руках? Не забудь про пустыню: как ты себя в ней чувствуешь, как выглядит она?

2. Ты довольно долго бредешь и вдруг – оазис! – чудесное маленькое озеро с кристально чистой водой и небольшая развесистая пальма. Твои действия?

3. Продолжаем путешествие. По пути тебе попадается огромный табун лошадей. Там есть любые лошади, которые только существуют на свете. Какую из них выберешь себе ты? И, кстати, жеребца или кобылу?

4. Теперь ты едешь по пустыне на лошади. Вы уже проехали несколько сот километров, и силы лошади на исходе. Но вот удача – по пути вам попадается еще один оазис. Озеро, пальма – все как положено. Правда, кто-то повесил на пальму табличку: «Вода отравлена». А пить так хочется!!! Твои действия?

5. Табличка наврала, и вы снова в пути. По дороге вам попадается новый табун лошадей. Старый конь совсем выбился из сил, и его надо заменить. Кого ты выберешь в этот раз? Что будешь делать со своей старой лошадью?

6. Наконец-то ты в городе. Из открытых ворот навстречу выходит карлик. Что будешь делать?

7. С карликом и лошадью распрощались. В руках у тебя случайно оказались ключи от твоей предполагаемой квартиры в этом городе. Ты поднимаешься по лестнице, открываешь дверь и… Опиши, как в идеале должна выглядеть твоя квартира. Темно там или светло? Есть ли кто из людей или домашних животных? Фантазируй!

8. Отдохнув у себя дома, ты выходишь из подъезда. По дороге тебе попадается животное. Что это за зверь? (Называть можно любое животное – от собаки до белого медведя) И как он себя ведет по отношению к тебе?

9. Ты оказываешься перед очень (очень!) высокой стеной. Тебе надо через нее перебраться, а конца и края не видно. Как выйдешь из положения?

10. По ту сторону стены ты попадаешь в роскошный яблоневый сад. В нем есть любые сорта яблок – зеленые, красные, желтые, недозрелые, перезрелые, падалица. Сад просто огромный, но тебе надо выбрать себе самый лучший плод. Как долго будешь его искать? Опиши его внешне. Съешь ли ты его сейчас или оставишь про запас?

11. Из сада ты попадаешь на край пропасти. Тебе надо перебраться через нее по узкому мостику, на котором может уместиться только один человек. Ты уже прошел полпути, как навстречу, откуда ни возьмись, появляется маленький противный карлик. Этот лилипут категорически отказывается уступать дорогу. Как решить проблему?

Ключ к тесту

1. Пустыня – это твоя жизнь и твое к ней отношение. Если пустыня у тебя — спокойная, жаркая местность, обрамленная барханами и редкими колючками, то и жизнь, получается такая же: ровная и умиротворенная, с некоторым количеством житейских проблем. А вот если ты одет в бронежилет и в руках у тебя автомат Калашникова — есть повод задуматься, в кого ты такой агрессивный и недоверчивый. Кстати, если в пустыню захватил с собой всего лишь плеер и забыл надеть панамку – значит, ты не очень практичный человек. И вообще, в сущности, еще ребенок.

2. Оазис и пальма – это твое отношение к страстям. Если ты, не раздумывая, кидаешься купаться, то и в жизни частенько рискуешь и не прочь попробовать запретных удовольствий. А если аккуратно помочишь ноги и пойдешь дальше, то соблазнить тебя сложно.

3. Лошади – это сексуальные партнеры. Если ты выбрал лошадь противоположного пола (жеребца или кобылу), то с ориентацией все в порядке и бисексуальность тебе не грозит. А вот если наоборот…

То, как ты выбираешь себе коня, указывает, какие именно качества в партнере играют для тебя главную роль. Красота, к примеру, или личные характеристики.

4. Отравленная вода – это конфликтная ситуация между тобой и партнером. Твои действия с лошадью указывают на то, как ты ведешь себя со своей половинкой – пытаешься свалить вину на нее (пробуешь воду на коне) или решаешь «принять удар на себя» (пьешь сам).

5. Новый табун – это разлука с предыдущим и поиск нового. Твои действия по отношению к первой лошади показывают, как именно ты расстаешься с людьми: безжалостно бросаешь, сразу кидаясь искать замену, или наоборот – пытаешься сохранить дружеские отношения. Если и во второй раз ты выбираешь лошадь того же пола, что и твой, – это уже серьезно. Если первая и вторая лошади похожи – то ты ищешь конкретного человека.

6. Карлик – твое здоровье. Насколько внимательно и приветливо ты отнесся к карлику, настолько же ты печешься о собственном организме.

7. Квартира – это твой внутренний мир. Если комната большая, с открытыми окнами и в ней много света, то ты – открытый, дружелюбный человек, «душа нараспашку». Если окна закрыты – любишь зациклиться на своих проблемах, а если в ней темно, то, судя по всему, частенько впадаешь в депрессию. Наличие животных означает скрытую вину за какие-то проступки, а те люди, которые обитают в твоей квартире – самые близкие.

8. Животное у подъезда – это то, каким тебя видят окружающие. Кто ты для них – ласковый котенок или оборванная дворняжка?

9. Стена означает твое умение справляться с депрессиями и сумрачным состоянием души. Если стена кажется тебе непреодолимой, то, соответственно, одного в тяжкие моменты тебя оставлять попросту опасно. Но если ты браво ставишь ногу на выступающий кирпич – остается только позавидовать твоему самообладанию.

10. Фруктовый сад – твои сексуальные желания, темперамент и фантазии. Закоренелые бабники сразу же вцепятся в самый сочный плод, придирчивые зануды со сложным характером станут долго выбирать, неуверенные барышни сначала возьмут антоновку, но потом задумаются и поменяют на другой сорт. А вот если ты выбираешь падалицу, то секс – совсем не главное и даже не второстепенное в твоей жизни. Похоже, он вовсе для тебя ничего не значит.

11. Конфликт с карликом – это твои отношения с другими людьми. Если ты не тратишь время на разговоры, а просто сталкиваешь противника с мостика, то в реальности способен на все и часто ведешь себя как отъявленный негодяй. Попытки решить конфликт мирным путем указывают на склонность к дипломатии. А вообще – чем оригинальней будет решение проблемы, тем более в жизни ты гибкий и изобретательный (с чем мы тебя и поздравляем!).

Одновременно

Представьте себе ситуацию: вы находитесь дома один, и тут одновременно:

Зазвонил телефон!
Заплакал ребенок!
Прорвало кран и вода вот-вот потечет на пол!
Полил дождь, а на балконе сохнет ваше белье!
Звонок в дверь!

Опишите ваши действия последовательно: что вы сделаете в первую очередь, что – во вторую, и так далее.

Ключ к тесту

Этот тест — на приоритеты. Первое в списке — это главная для вас (по крайней мере, на данный момент) сфера жизни.

Ребенок — это семья

Вода — деньги

Телефон — работа

Дверь — друзья, знакомые

Белье — секс

Любимое животное

1. Назовите свое любимое животное. Какое оно? Какие у него качества, которые вам в нем нравятся, а какие не нравятся. Лучше описывать качества внутренние (независимость, игривость), чем внешние (длинная шерсть, красивые глаза).

2. Теперь вспомните животное, которое тоже вам очень нравится, но все же чуть меньше, чем животное из вопроса 1. Какие у него качества?

3. Наконец, подумайте о животном, которое стоит на третьем месте. Оно тоже очень хорошее, но первые два вам нравятся больше. А какие его внутренние качества?

Ключ к тесту

1.Первое животное, его качества — то, как вы думаете относительно того, как вас представляют другие люди, каким они вас видят.

2. Второе животное — то, как другие люди видят, оценивают вас на самом деле.

3. Наконец, третье животное — это то, что вы представляете из себя на самом деле. Нравится Вам это или нет…

НЛО

Вы идете по улице, и вдруг на проезжую часть прямо с неба опускается летающий объект. Ответьте на следующие вопросы:

1. Что это — самолет, вертолет, инопланетная тарелка, воздушный шар или что-то еще?

2. Сопровождается ли приземление данного объекта жертвами и разрушениями?

3. Как вы думаете, почему ЭТО приземлилось здесь?

4. Вы пойдете своей дорогой, остановитесь на несколько минут или застрянете здесь надолго — для выяснения причин и подробностей происшествия?

Ключ к тесту

1. Летающий объект символизирует ту ложь, на которую Вы готовы. Чем он больше — тем больше вранья в вашей жизни. Ну а если это неопознанный летающий объект, значит, привирая, вы часто отрываетесь от реальности.

2. Наличие жертв и разрушений означает, что вы не слишком опасаетесь последствий своего вранья. Чем больше разрушений — тем равнодушнее вы к последствиям и даже разоблачению.

3. Ваша версия этого события — это те причины, которые обычно заставляют идти вас на обман. Аварийная ситуация на борту — значит вы привираете только в случаях крайней необходимости.

4. Время, которое вы проведете на месте происшествия, символизирует угрызения совести, которые вас мучают по поводу вашего обмана.

Картина

Вы стоите перед картиной в музее, заложили руки за спину и изо всех сил стараетесь проникнуть в замысел художника, как вдруг совершенно незнакомый вам человек подходит и что-то вам говорит. Что из нижеследующего говорит вам незнакомец?

1. «Не правда ли, эта картина прекрасна?»

2. «Что вы думаете об этой картине?»

3. «Извините, у вас есть время?»

4. «Вы знаете, я и сам художник»

Ключ к тесту

Когда с вами неожиданно заговаривает незнакомец, всегда возникает смешанное чувство опасения и ожидания. В этом вымышленном сценарии слова, которые произносит незнакомец, на самом деле отражают то, как вы реагируете на случайные и неслучайные встречи с другими людьми. Ваши ответы раскрывают, какое впечатление вы производите, когда впервые встречаетесь с человеком.

1. «Не правда ли, эта картина прекрасна?»

Ваш дружественный и позитивный характер производит великолепное впечатление практически на каждого, с кем вы встречаетесь. Единственной вашей заботой должно быть то, что люди могут вначале не воспринять вас всерьез.

2. «Что вы думаете об этой картине?»

Вы относитесь к тому типу людей, который любит выяснять темперамент другого человека прежде, чем приступить к общению. Люди могут почувствовать вашу нерешительность, и это может повлиять на их реакцию. При своем осмотрительном подходе вы никогда никому не наступите на ногу, но можете закончить тем, что будете жить на чужих условиях.

3. «Извините, у вас есть время?»

Половина людей воспринимает вас как вполне нормального человека, но для другой половины вы выглядите немного странным. При первой встрече создается впечатление, что вы живете в своем собственном ритме и являетесь личностью, которую некоторые могут назвать эксцентричной. Вы не придаете большого значения тому, что другие могут думать или чувствовать. Плохо это или хорошо, но в этом заключается ваш секрет.

4. «Вы знаете, я и сам художник».

Впервые встретив кого-либо, вы производите впечатление человека несколько нервного и чересчур активного. Может быть, вы слишком сильно стараетесь понравиться, но, чем сильнее вы стараетесь, тем худшее впечатление производите. Не беспокойтесь так сильно о том, чтобы люди думали о вас хорошо, — вы понравитесь им больше, если просто расслабитесь.

Эстрада

Ты певица (певец), причем самая настоящая звезда. И сегодня у тебя выступление в огромном зале — петь придется «живьем». Ты выходишь на сцену и понимаешь, что выступить не можешь (допустим, пропал голос). Музыка играет, а ты молчишь, в зале начинают понимать, что что-то не так, возмущаться, кто-то пытается прорваться на сцену.

1. Ты слышишь неясный гул из зрительного зала или можешь различить отдельные крики?

2. Кто пытается прорваться на сцену: мужчина, женщина или сразу несколько человек?

3. Удается ли кому-то прорваться на сцену? Если да, то не пытается ли этот человек ударить тебя? Он кричит или молча смотрит в глаза?

4. Постараешься ли ты успокоить зрителей и объяснить в чем дело, или поскорее покинешь сцену без объяснений?

Ключ к тесту

Этим тест помогает ответить на вопрос «Чего ты боишься в этой жизни?»

1. Неясный гул из зала, говорит о том, что твои страхи обычно не слишком конкретны. Возможно, они даже носят мистический характер. И наоборот, чем отчетливее выкрики — тем определеннее страхи. Если ты хорошо представил эту ситуацию, то, возможно, выкрики помогут тебе разобраться в том, чего ты конкретно боишься.

2. Если на сцену прорывается мужчина – значит, страх у тебя обычно вызывают мужчины, если на сцену прорывается женщина — угроза исходит от женщин, прорываются несколько человек — страх вызывает толпа.

3. Тебя ударили или пытаются ударить? Значит, ты очень боишься физической боли или травм.

4. Если ты убежишь со сцены, значит, увы, не умеешь преодолевать свои страхи. Чем дольше будет твое объяснение со зрителями, тем успешнее ты борешься со своими страхами.

Мусорный бак

Вы идете по улице, думаете о чем-то своем и вдруг натыкаетесь на мусорный бак и опрокидываете его. Что выпадает из-под крышки этого мусорного бака?

1. Ничего не выпадает — бак пуст.

2. На улицу вываливается груда разносортного неупакованного мусора.

3. Яблочные огрызки, обглоданные куриные косточки и прочие объедки.

4. Хорошо связанный черный пластиковый мусорный мешок.

Ключ к тесту

Ваше представление о содержимом мусорного бака раскрывает те вещи внутри вас, которые вы стараетесь скрыть от постороннего взгляда.

1. Ничего не выпадает — бак пуст.

Люди, которые дали такой ответ, стараются жить без хвастовства, не выставляясь напоказ. Что видишь — то и имеешь. Именно эта простота придает им очарование.

2. На улицу вываливается груда разносортного неупакованного мусора.

Те из вас, кто сказал, что бак был полон разносортного неупакованного мусора, со стороны могут казаться прямыми и откровенными людьми, но на самом деле у них внутри скопилась целая куча невыраженных чувств. Внешне эти чувства проявляются лишь как общая неудовлетворенность, но если вы хорошенько подумаете об этом, то не было ли моментов, когда вы сдерживали себя, чтобы не сказать то, что вы на самом деле чувствовали.

3. Яблочные огрызки, обглоданные куриные косточки и прочие объедки.

Люди, которые представили себе груду кухонных отходов, подавляют свои аппетиты и естественное желание есть. Возможно, вы на диете. Или пытаетесь экономить деньги, сокращая свои расходы на еду. Какова бы ни была причина, она вам дорого стоит. Нет необходимости впадать в крайности, но вполне вероятно, что вечер, проведенный с друзьями в ресторане, пойдет вам на пользу.

4. Хорошо связанный черный пластиковый мусорный мешок.

Люди, которые увидели хорошо связанный мусорный мешок, обладают сильным самоконтролем. Возможно, слишком сильным. Вы ненавидите показывать свою слабость или жаловаться — ваша гордость не позволяет вам этого. Но позволить другим узнать, что вы на самом деле чувствуете, — это отнюдь не признак слабости. Ослабьте веревки, стягивающие мешок, и впустите туда немного воздуха, пока мусор не сгнил и не начал вонять.

Кто я?

1. Назовите свой любимый цвет и дайте ему 3 определения (прилагательных) — какой он, за что он вам нравится.

2. Назовите свое любимое животное и также дайте ему 3 определения, обозначив ими то, что вам нравится в этом животном.

3. Назовите свое любимое состояние воды (водоем: море, озеро, лужа, ручей и т.д.), дайте и ему 3 определения (почему именно оно вам нравится).

4. Представьте, что вы проснулись в белой комнате без окон и дверей. Запишите 3 мысли, которые придут вам в голову при этом.

Ключ к тесту

1. Этими тремя прилагательными вы описали ваше идеальное «Я»: каким вы хотите выглядеть в глазах окружающих.

2. Этими тремя прилагательными можно описать ваше социальное «Я». Такой или таким вы выглядите в глазах окружающих.

3. Таковы вы в сексе.

4. Так вы размышляете о смерти.

Наша жизнь

Этот тест состоит из трех этапов.

1) свинья, тигр, овца, лошадь, корова

Расположите этих животных по порядку от № 1 (самое приятное) к № 5 (самое неприятное вам).

2) собака, кошка, крыса, кофе, море

Напишите к каждому из этих слов по одному прилагательному, которое, на ваш взгляд, наиболее походит к нему.

3) желтый, оранжевый, красный, белый, зеленый.

К каждому из этих цветов подберите одного человека, которого вы знаете, и который, на ваш взгляд, больше всего ассоциируется для вас именно с этим цветом. Лучше, если вы близко знакомы с этими людьми.

Ключ к тесту

1) это — ваши жизненные приоритеты, вы расставили их по местам.

свинья — это карьера
тигр — гордость/достоинство
овца — семья
лошадь — деньги
корова — любовь

2) ключ ко 2 этапу:

собака — это вы
кошка — ваш партнер
крыса — ваши друзья
кофе — вы в сексе
море — ваша жизнь

именно такими, как вы написали, вы и считаете в глубине души себя, партнера и т.д.

3) ключ к 3 этапу:

желтый — этого человека вы не забудете никогда
оранжевый — ваш настоящий друг
красный — этого человека вы действительно любите
белый — ваша родная душа
зеленый — человек, которого вы будете вспоминать всю жизнь, ваш духовный учитель

Летучая мышь в пещере

Представьте: вы заблудились в глубокой пещере, блуждаете по огромной сети извилистых проходов и пытаетесь найти выход. И тут неожиданно одна летучая мышь взлетает вверх и шепчет вам что-то на ухо… Какую из следующих фраз она произносит?

1. «Я знаю, где выход».

2. «Давай я помогу тебе и покажу дорогу отсюда».

3. «Продолжай искать!».

4. «Ты никогда не выберешься отсюда».

Ключ к тесту

В этом сценарии волшебная летучая мышь служит символом руководства и помощи тем, кто потерялся и старается изо всех сил найти дорогу назад. Представляя себе то, что могла вам сказать летучая мышь, вы смотрите, как вы сами реагируете на тех, кто нуждается в вашей помощи.

1. «Я знаю, где выход». Вы ведете себя как всезнайка. Нет сомнений — вы всегда хотите протянуть руку помощи или дать совет, но иногда вы пытаетесь помочь в ситуации, когда в вашей помощи не нуждаются, и поэтому в результате выглядите как надоедливый, вмешивающийся во все человек.

2. «Давай я покажу тебе дорогу отсюда». Ваше большое сердце и самоотверженность служат для других блестящим примером. Люди чувствуют вашу силу и заботу, и, когда возникает проблема, их успокаивает уже одно лишь ваше присутствие.

3. «Продолжай искать». Вы сохраняете дистанцию, уважая пространство другого человека. Это не означает, что вы не хотите помочь, просто, когда вас просят дать совет, вы ограничиваетесь абсолютным минимумом, вдохновляя людей решать свои проблемы самостоятельно. И этот принцип невмешательства, возможно, является самым лучшим подходом, когда вы помогаете другим найти свой путь к зрелости и независимости.

4. «Ты никогда не выберешься отсюда». Когда вы видите кого-нибудь на земле, ваше первое желание — пнуть его. Возможно, это естественно — чувствовать удовольствие от неудач других людей, но ничего хорошего в этом нет. Ваше отношение не завоюет вам множества друзей и не поможет сохранить тех, что у вас есть. Будьте осторожны.

Яйцо

Предложите гостям представить, что перед ними яйцо. Какого оно цвета и размера, не имеет значения, главное — определить, кому оно принадлежит: черепахе, змее, динозавру или курице.

Ключ к тесту

Поскольку яйцо — это символ будущего поколения, то выбор яйца показывает, что люди ожидают от детей в будущем.

Змея символизирует мудрость, образованность и богатство. Поэтому мечты о таком будущем часто не сбываются.

Черепаха — символ здоровья и долголетия. Выбравшие яйцо черепахи особенно беспокоятся о детях.

Выбор яйца динозавра свидетельствует о мечте видеть детей уникальными личностями. Конечно, у них будут свои ошибки, но родители надеются, что эти ошибки будут, по крайней мере, оригинальными.

Выбор куриного яйца свидетельствует, что у человека нет безумных планов, связанных с детьми. Достаточно того, что они есть.

Однако не стоит забывать: что бы мы ни желали нашим чадам, какие бы ни рисовали в своем воображении картины, дети сами выберут свой путь в жизни.

Бабочка и робот

Чтобы выявить неосознанные чувства и черты личности, предложите гостям взять по листу бумаги и нарисовать бабочку и робота.

Ключ к тесту

Бабочка — это символическое выражение душевных качеств. Если крылья округлые — вы открыты и доверяете людям; если у крыльев острые концы — вы осторожны и недоверчивы. Если на крыльях круги и овалы — вы знаете о своих проблемах, но привыкли решать их самостоятельно, если квадратики или сетка — вам тяжело в одиночку справляться с трудностями. Если хорошо прорисованы усики и глаза — вы чуткий человек. Если усиков и глаз нет — вы склонны к самоанализу. Если тельце бабочки грациозное — у вас отличная интуиция, если толстое — вам не чужды телесные удовольствия, если оно отсутствует — вы живете лишь духовной жизнью в ущерб материальной.

Робот символизирует тип вашего мышления. Если он человекоподобный — у вас гуманитарный склад характера, если похож на машину — технический. Чем динамичнее поза робота, тем больше у вас творческих идей. Бронированный, со множеством деталей робот показывает вашу способность отстаивать свои идеи. Наличие локаторов, антенн означает открытость, интерес ко всему новому.

Судебное разбирательство

Если бы вы были актером и получили предложение сыграть одного из действующих в зале суда лиц, то какую роль вы бы выбрали: адвоката, прокурора, обвиняемого, свидетеля?

Ключ к тесту

Роль, которую вы выбрали, показывает, как вы действуете в кризисной ситуации.

Адвокат. Вам удается сохранять невозмутимость и хладнокровие. Но иногда, как пылкий борец за справедливость, вы можете и взорваться, если этого требует ситуация. Сочетание невозмутимости и страсти помогает в решении любой проблемы, вставшей перед вами.

Прокурор. Вы всегда спокойны, даже если кругом все паникуют. Окружающие осознают это и относятся к вам с уважением, просят помощи в затруднительных случаях. Создается ощущение, что где вы, там и проблемы. Но все эти ситуации не являются для вас стрессом, т.к. внутри вы абсолютно безразличны ко всему происходящему.

Обвиняемый. Сталкиваясь с трудностями, вы начинаете размышлять над тем, что сделано неправильно, ищете причины происходящего, а не решаете проблему. Чтобы чувствовать себя более уверенно, вы стараетесь поддерживать отношения с теми, кто успешен в этой жизни и, на ваш взгляд, проблем не имеет.

Свидетель. Вам нравится помогать окружающим, но это участие приводит к выводу, что в любой ситуации надо надеяться только на себя. Так вы и действуете в трудном случае: самостоятельно стараетесь найти правильный выход и иметь дело с ограниченным количеством людей.

Новое жилище

Представьте, что вы присмотрели себе подходящее жилище и готовы его купить. Во время осмотра вас никто не подгонял, и вы задали все интересующие вас вопросы. Тем не менее, прежде чем принять окончательное решение, вы хотели бы еще разок осмотреть одно из помещений вашего будущего дома. Какая часть дома требует дополнительного осмотра?

Ванная.
Спальня.
Столовая/кухня.
Веранда/сад.

Ключ к тесту

А теперь результаты теста. Поиск нового дома равен стремлению улучшить свои физические данные и внешний вид. Соответственно, та часть дома, к которой проявлен повышенный интерес — это действия, которые человек может предпринять для своего физического самосовершенствования.

Ванная символизирует стремление к внутреннему очищению. Те, кто остались недовольны ванной, чувствуют, что прилагают недостаточно сил для своего развития.

Тех, кто пожелал еще раз изучить свою будущую спальню, волнует не столько диета или физическая нагрузка, сколько усилия, которые придется приложить, чтобы добиться желаемых результатов.

Кухню выберут те, кто не готовы строить свое тело, ограничивая себя в пище.

Если появилось желание еще раз осмотреть сад, то, скорее всего, посещать бассейн или тренажерный зал мешают напряжение и постоянный стресс.

Пусть этот тест будет первым шагом на пути к здоровому образу жизни!

Кошки

Кошек можно любить или ненавидеть, но эти животные так давно обитают рядом с человеком! В отличие от собак, они не носят хозяину газет, не подают лапу, но, несмотря на все эти «грехи», их надменное равнодушие и полная непроницаемость гарантируют им надежное место в мире людей. Каждый человек воспринимает кошек по-своему. Какая из приведенных ниже фраз больше соответствует вашим представлениям об этих животных?

Они обожают погреться на солнышке.
Это загадочные и таинственные животные.
Их так приятно гладить.
Это некомпанейские существа.

Ключ к тесту

В психологии кошка является воплощением души, или же вашим истинным «я». В ответе, который вы выбрали, отражаются положительные и отрицательные аспекты вашей истинной сути.

1. Они обожают погреться на солнышке.

Описывая любимое времяпрепровождение кошки, вы понимаете, что все существа имеют право вести себя так, как им вздумается. Это говорит о том, что вы легко ладите с людьми и быстро находите общий язык с любым человеком. Люди почти всегда чувствуют себя рядом с вами комфортно. Однако в силу этой легкости общения вы можете порой производить впечатление человека поверхностного и безразличного к окружающим.

2. Это загадочные и таинственные животные.

Особенности кошачьего характера, привлекшие ваше внимание, — это те качества, что есть и в вас самих. Ваше истинное я — это калейдоскоп постоянно меняющихся картинок. Тем, кто вас любит, вы кажетесь вечной и бесконечной тайной, которую они каждый раз с удовольствием разгадывают заново. Зато те, у кого нет времени на отгадывание загадок, могут предпочесть не связываться с человеком, от которого больше хлопот, чем пользы.

3. Их так приятно гладить.

Вам кажется, что мир был создан для того, чтобы вы могли пользоваться и наслаждаться им в свое удовольствие. Подобный взгляд может проявляться в виде спокойной самоуверенности или просто чрезмерного эгоцентризма.

4. Это некомпанейские существа.

В вашем ответе сквозит чувство одиночества. Вы предпочитаете самовыражаться в эмоциональной и общественной сферах жизни, вследствие чего производите впечатление отзывчивого и душевного человека, проявляющего искреннюю заботу о людях. Вместе с тем это же качество делает вас излишне чувствительным.

Чтение журнала

Представьте, что вы взяли в руки новый журнал и у вас есть возможность прочитать его. Как вы обычно делаете это?

Читаете по порядку от первой до последней страницы.
Выбираете статьи, которые могут заинтересовать, а остальное оставляете без внимания.
Перелистываете наугад и читаете то, что достойно внимания.
Поскольку порядок рубрик неизменен, то читаете статьи в той очередности, к которой привыкли.

Ключ к тесту

Манера планировать время при чтении журнала показывает, как люди распоряжаются имеющимися у них ресурсами, в первую очередь финансовыми.

Читающие журнал по порядку рационально тратят каждую копейку. Они не любят быть стесненными в средствах, ведут учет финансов и поэтому чувствуют себя комфортно.

Выбирающие только интересующие статьи — транжиры. Они покупают то, что не всегда нужно, и обещают себе в следующих раз начать экономить.

Люди, читающие журнал наугад, считают себя экономными, а окружающие их — жадинами. Покупки не совершаются импульсивно, и забывается о том, что не мы служим деньгам, а они нам.

Чтение журнала по одной и той же схеме свидетельствует о привычке всегда одинаково тратить деньги, не учитывая изменений в жизни. Даже при выигрыше в лотерею такие люди будут совершать покупки на распродажах, а при наличии долгов — не отказывать себе ни в чем.

Лакомый кусочек

Представьте себе, что вы заплутали в темном лесу и уже начинаете испытывать первые муки голода, когда неожиданно натыкаетесь на домик, состоящий из сладостей. Как вы расправитесь с этим лакомством?

Я стану есть все подряд.
Я постараюсь отведать как можно больше разных сортов сладостей.
Я найду самую вкусную деталь и буду есть только ее.
Вообще-то, я не очень люблю сладкое.

Ключ к тесту

Сладкое и все, чем можно полакомиться на ходу — это еда, которая употребляется в любое время дня и ночи. Точно так же мы заводим новые знакомства — без всякого умысла или намерения. То есть ваша тактика поедания сладкого домика совпадает с вашим подходом к выбору друзей и вопросам дружбы.

1. Я стану есть все подряд.

В общении с людьми вы проявляете честность и открытость. Ваша искренность сродни невинному энтузиазму ребенка. Однако вам следует помнить о том, что не все готовы ответить вам такой же искренностью и откровенностью.

2. Я постараюсь отведать как можно больше разных сортов сладостей.

В мире полно людей, и вы были бы не прочь познакомиться с каждым из них. Вы обладаете даром видеть в людях самое хорошее. Тем не менее, ваше желание отведать всего понемножку может быть истолковано как нежелание развивать отношения с каким-то одним человеком.

3. Я найду самую вкусную деталь и буду есть только ее.

Если вам посчастливится встретить человека со схожими интересами, вкусами и устремлениями, вы вполне удовлетворитесь этим общением. Однако очень даже может быть, что, ограничивая свое общение одним типом взаимоотношений, вы отгораживаетесь от целой сокровищницы не менее прекрасных переживаний.

4. Вообще-то, я не очень люблю сладкое.

В жизни человека, не вписывающегося в общепринятые рамки, есть свои прелести, и вам нравится рассматривать мир не из гущи толпы, а немного со стороны. Однако ваши попытки отгородиться от того, что творится вокруг, дают окружающим повод воспринимать вас как человека, который слишком старается быть другим. Не стоит бояться показаться обычным.

Клуубника

Расскажите гостям историю и запишите их ответы на свои вопросы, а после истории сделайте расшифровку этого теста.

Представьте, что вы гуляете по лесу и вдруг натыкаетесь на полянку, где растет спелая клубника. Вокруг никого нет, а от бесплатного угощения отделяет только изгородь. Насколько высок этот забор? Но вот вы так или иначе пробираетесь на полянку и начинаете лакомиться крупными ягодами. Сколько ягод вы съедите?

Неожиданно появляется хозяин поляны и начинает ругаться. Что вы скажете ему в ответ? Сразу после того, как все было сказано и сделано, какими показались вам эти ягоды на вкус? Как вы ощущаете себя после того, когда это небольшое приключение закончилось?

Ключ к тесту

Клубника — общеизвестный символ сексуального влечения и желания. То, как вы представили себе сценарий, поможет понять ваше отношение к сексу, любовным приключениям и запретным романам.

Высота забора определяет ваш собственный уровень самоконтроля и сопротивляемости сексуальному искушению. Чем выше показался забор, тем сильнее внутренние запреты. Люди, которые представили себе полностью огороженное место, проявляют поразительную стойкость. Тот, кто сказал, что там только проволока на уровне колен, готов легко поддаться соблазну.

Количество съеденных ягод — это число человек, которыми вы можете увлечься одновременно. Если вы сказали, что остановились после того, как съели всего лишь одну ягоду, то, скорее всего, вы однолюб или, несмотря на соблазн, храните верность своей второй половине. Тем из вас, кто дошел до двузначных чисел, возможно, необходимо серьезно подумать над тем, чтобы притормозить свое либидо.

Оправдания перед хозяином — объяснение окружающим и самому себе о своей ненасытности. Они отражают то, каким образом вы бы защищались, если бы вас поймали на неверности. Возможные варианты: «Извините, я больше не буду», «Уж очень вкусная была клубничка!», «Захотел и съел, это мое дело!»

Описание ощущений и вкуса ягод указывает на чувства и воспоминания после любовного приключения. Возможные варианты: «На самом деле они были не такие вкусные, как показались вначале», «Ничего особенного я не испытал, но хоть какое-то развлечение», «Ягоды были такие сладкие, сочные и особенно восхитительны своей запретностью».

Сказка о Золушке

Среди многочисленных сказок история о Золушке является самой популярной. Какая из сцен этой старой сказки больше всего привлекает вас?

Издевательства мачехи и сестер над Золушкой.
Золушка превращается в принцессу.
Золушка теряет башмачок, убегая из дворца.
Принц надевает Золушке туфельку.

Ключ к тесту

Почему вам нравится выбранная сцена? Психологи утверждают, что она соотносится со слабыми сторонами человека, выбравшего ее.

1. Издевательства мачехи и сестер над Золушкой.

Золушкой все помыкают, ругают, и ее, конечно, жалко. Но другая сторона этой сцены — чувство превосходства и высокомерия. Тот, кто выбрал эту сцену, очень хорошего о себе мнения и, бывает, смотрит на других сверху вниз. Необходимо научиться относиться к другим с большей теплотой.

2. Золушка превращается в принцессу.

В реальной жизни мало что происходит по взмаху волшебной палочки, и превращение в принцессу — это сказка. Выбравший эту сцену — недостаточно практичный и ответственный человек, в глубине души надеющийся, что его проблемы могут быть решены таким же невероятным способом.

3. Золушка теряет башмачок, убегая из дворца.

Выбор сцены с потерей туфельки указывает на степень зависимости от окружающих. Не стоит рассчитывать на других, надо учиться самому принимать ответственные решения.

4. Принц надевает Золушке туфельку.

Хеппи-энд — это всегда здорово, но… после праздника всегда наступают заурядные будни. Все желания и мечты предсказуемы: хорошая зарплата, блестящая карьера, семья с детьми. Но ведь существуют качества, которые выделяют людей из толпы и могут сделать из простого обывателя единственного в своем роде человека?..

Шуточные игры

Мишень

Гостям раздаются чистые листы бумаги и карандаши. Ведущий предлагает им нарисовать на листе большой круг, внутри которого — еще 4 круга (рисунок получается в виде мишени из 5 кругов). Посередине нужно поставить точку и через нее провести 2 перпендикулярные линии. В результате получится 4 сектора.

В каждом из четырех секторов нужно написать:

в первом, самом маленьком круге — буквы Р, П, С, Л в любой последовательности.
во втором от центра круге — цифры от одного до четырех в каждом секторе, также в любом порядке
в третьем – по одному на каждый сектор названию птицы, рыбы, зверя, насекомого
в четвертом — 4 прилагательных, характеризующих черты характера человека, можно прикольные (например: сексапильный, злобный, искрометный, заботливый, романтичный, жадный, очаровательный, озабоченный, красноречивый и т.д.)
в последнем круге – 4 любые пословицы или поговорки (также это могут быть крылатые фразы, веселые статусы или приколы «Русского радио»)

Подписанные (чтобы не запутаться) «мишени» передают ведущему, который выставляет их на общее обозрение или демонстрирует по очереди. Далее следует «расшифровка».

Оказывается, что буквы в центре круга означают Р — работа, П — постель, С — семья, Л — любовь; цифры — на каком месте у каждого из гостей стоят работа, семья, постель и любовь, животное + прилагательное — кто он в работе, постели, семье и любви; пословица — это девиз данного человека в работе, семье, постели, любви.

Например, может получиться: милый щенок в постели, жадный шакал в любви, справедливая лошадь в семье и вредный ежик в работе. Примеры девизов приводить не буду, попробуйте сами — получается очень весело!

Моя вторая половина

Этот шуточный тест рассчитан на семейные пары. Мужчины и женщины, не подглядывая друг у друга, пишут на листочке бумаги столбиком, под номерами, десять наименований животных (насекомых, птиц, пресмыкающихся).

Затем ведущий зачитывает представителей фауны, записанных женщинами, со словами Ваш муж:

Ласковый, как …,
Сильный, как…,
Общительный, как…,
Авторитетный, как…,
Независимый, как…,
Улыбчивый, как…,
Аккуратный, как…,
Влюбчивый, как…,
Смелый, как…,
Красивый, как…
Затем называются представители фауны, выбранные мужем, со словами Ваша Жена:
В транспорте как…,
С родственниками как…,
С коллегами по работе как…,
В магазине как…,
У себя дома как…
В кафе или ресторане как…,
С начальником как…,
В дружеской компании как…,
В постели как…
В кабинете у врача как…

Кто вы?

Заранее приготовьте для гостей по листу бумаги и карандаши или ручки. Пока гости не вышли из-за стола, предложите им эту веселую игру. Каждый из гостей на своем листе пишет под порядковыми номерами в одном столбике вперемежку 10 названий домашних животных, зверей, птиц или насекомых. Затем хозяйка (или ведущий) задает вопросы по порядку, и все по очереди на первый вопрос читают то, что у него на листе записано под номером 1, потом на второй — то, что записано под номером 2 и т. д.

Вопросы:

Кто вы дома?
Кто вы наедине?
Кто вы в общественном месте?
Кто вы без одежды?
Кто вы после обеда?
С кем вас ассоциируют другие?
С кем вы ассоциируете себя сами?
Кто вы по ночам?
Кто вы с друзьями?
Кто вы на самом деле?

Также вас могут заинтересовать:

Квест для мужчины: для мужа, для любимого человека, для друга на День рождения или Юбилей
Квест для женщины: для жены, для любимой девушки, для подруги, сестры, дочки или сотрудницы на День рождения (Юбилей)
Командная квест-игра в помещении (в квартире, коттедже, офисе), или поиск спрятанного сюрприза по подсказкам
Квест-игра, или поиск спрятанных подарков на День рождения ребёнка 6, 7, 8, 9, 10 лет
Командная квест-игра для детей
Новогодняя квест-игра: поиск спрятанных подарков в помещении (в квартире, коттедже, офисе)

Люблю двух мужчин: кого выбрать?

Странная, неоднозначная ситуация, когда женщина любит сразу двух мужчин. Большинство даже представить себе не может, что такое действительно может случиться. Но, случается же!

Помните высказывание о том, что, если влюблены в двух парней одновременно, выбирайте второго, с которым познакомились позже. Ведь, если бы вы по-настоящему любили первого, на второго никогда не обратили бы внимания. Но тогда встает вопрос – как заставить себя отказаться от первого? Оба они такие разные и каждый хорош по-своему. Один – замечательный рассказчик, веселый и общительный человек, с которым не бывает скучно, но у него нет и гроша за душой. Другой – подающий надежды в бизнесе молодой человек, но с ним всегда ужасно тоскливо. Однако сердцу не прикажешь, и оно любит каждого из этих мужчин по-своему. Что делать?

Люблю двух мужчин: что делать? Советы тех, кто знает

Начинаем мыслить логически, и представлять, что было бы в том случае, если бы жизнь пришлось прожить с одним из этих мужчин.

Обаяшки

Красивый мужчина, наделенный даром очаровывать окружающих, как правило, использует эту способность с целью получения благ для себя. Он привык, что вокруг него витают флюиды сексуальности, на которые падки женщины. Не вычеркивайте себя из этого списка «мотыльков», собравшихся в ночи вокруг луча света. Наверное, он любит вас ответно, но пользоваться своим обаянием не перестанет и в дальнейшем. На кого падет его выбор, остается только догадываться. Спросите себя еще раз, так ли серьезны ваши взаимные чувства, как вы того хотите. Ваше желание быть любимой, должно пересилить тот факт, что вы можете заполучить этого красавца себе в мужья.

Правда

Ложь – разрушительная и беспощадная. Человек, который вам врет, не достоин зваться даже вашим приятелем. Что уж говорить о вступлении с ним в долгосрочные отношения. Если ваш мужчина соврал вам единожды, простите, но выясните причину. Если это стало системой, даже не задумывайтесь, рвите отношения с этим человеком и оставайтесь с тем, кто говорит правду.

Искренность

Устройте мужчинам проверку. По ее результатам, вы поймете, кто из них вас действительно самоотверженно любит, а кто считает связь с вами – приятным времяпрепровождением. Вариантов заданий на проверку масса, главное, чтобы вы поняли, что человек действительно готов поступиться своим временем или личной выгодой ради вас. Если вы видите, что мужчина старается идти легкими путями, не оглядываясь на ваши желания и потребности, смело отворачивайтесь от него.

Родители

Хорошо, если вы знаете родителей своих мужчин. Это даст возможность судить о том, какими они будут в браке. Отношения мамы и папы дети проецируют на свои будущие семьи. К примеру, вы знаете, что папа вашего молодого человека воспитанный и интеллигентный человек. Он уважает свою жену, любит семью, и старается быть нужным им. Есть надежда, что ваш молодой человек пойдет по стопам отца.

И наоборот, если в семье отец считает себя царем и богом, никого не замечает и заботится только о себе любимом, страшно представить, что ждет вас в браке с молодым человеком, получившим такой жизненный опыт. Хотя, случаются и исключения.

Терпимость

Это качество помогает в семейных отношениях. Есть люди, которые терпимо относятся к промахам и недостаткам партнера. Существует мнение, что женщины выбирают в мужья тех мужчин, недостатки которых они в состоянии вытерпеть. Дама, которая радеет за чистоту и порядок в доме, не позволит мужу бросить грязные носки в центре комнаты. Тогда, как жена, которая требует от мужчины материальных благ, отдавая взамен внимание и заботу, молча возьмет эти носки и постирает. Сколько женщин на свете, столько и мнений. Подумайте, с привычками и недостатками, какого из мужчин смириться вам будет легче.

Маменькин сынок

Если вы не хотите приобрести первого ребенка на следующий день после вступления в брак, не связывайте жизнь с маменькиным сыночком. Это категория мужчин, которая во всем слушается маму, ждет ее решения, и стремится во всем ей угодить, даже ценой спокойствия вашей семьи. Ничего не изменится и в тот момент, когда вы сочетаетесь с таким мужчиной узами брака. Ваша свекровь незримо будет присутствовать в вашей семье, раздавать указания, и помыкать вами, чтобы самоутвердиться за счет невестки.

Спасительный чистый лист бумаги

В спорных ситуациях, психологи советуют выписывать на чистый лист бумаги все «за» и «против» проблемы. Здесь спорная ситуация, но делить лист нужно на три части по вертикали и столько, сколько необходимо будет для вопросов по горизонтали.

Итак, выпишите в столбик положительные и отрицательные качества, которые имеют для вас значение при выборе партнера, расставите заголовки в виде имен в следующих двух ячейках, и поставьте плюс и минус в клеточках напротив вопросов. Посчитайте все плюсы и минусы для каждого претендента на вашу руку и сердце, и решите, действительно ли это тот, кто вам нужен для брака, рождения детей и совместной старости.

Если не можете выбрать ни сердцем, ни умом, прислушайтесь к голосу интуиции. Возьмите тайм аут, не встречайтесь ни с одним из мужчин на протяжении некоторого времени. Останьтесь в одиночестве хоть на некоторое время. Подумайте об отношении мужчин к вам. Насколько каждый из них вас любит, и будет беречь, холить и лелеять. Кто сможет дать вашим детям хорошее воспитание, показать пример, как отец. Наконец, какой мужчина сможет сделать вас счастливой. Отметите все ахи и вздохи, оставите голую реальность.

Мало кому из людей выпадает счастливая возможность подобного выбора. Поэтому, действуйте! Сделайте тот выбор, о котором вы не пожалеете в дальнейшем.

Как пройти тест с множественным выбором

Бен Франклин сказал: «В этом мире нельзя сказать наверняка ничего, кроме смерти и налогов».

Независимо от того, изучаете ли вы университетскую или онлайн-образовательную программу, вы можете добавить еще один пункт в список.

Тесты.

Верно / неверно. Заполнить бланк. Короткие ответы. Очерки. Каждый тип теста требует своего подхода или техники.

Адъюнкт-профессор бухгалтерского учета в Сент-Лео, доктор Пассард Дин, ясно помнит свой первый экзамен с множественным выбором в колледже по одной причине: он его провалил.

Выросший на Ямайке, где он получил первую из шести степеней, доктор Дин привык писать эссе и решать задачи для выпускных экзаменов. Первый экзамен с несколькими вариантами ответов он сдавал, когда ему было 24. Он переехал с семьей в Нью-Йорк и работал над получением степени в области бухгалтерского учета и экономики.

«Экзамены с несколькими вариантами ответов требовали совершенно другого мыслительного процесса, чем я привык писать эссе», — сказал д-р Дин. «Поэтому я начал изучать тесты с множественным выбором и накапливать идеи о том, как подойти к ним, чтобы помочь себе лучше сдать тесты с множественным выбором.”

В последующие годы, будучи профессором колледжа, доктор Дин обнаружил, что иностранные студенты, в частности, сталкиваются с аналогичной проблемой при сдаче экзаменов с несколькими вариантами ответов. «Их борьба нашла отклик во мне, поэтому я начал делиться своими советами».

Сегодня он делится своей стратегией прохождения теста с несколькими вариантами ответов со всеми своими учениками. Он говорит им, что когда дело доходит до экзаменов с несколькими вариантами ответов, секрета успеха нет. «Все дело в технике. Изучите методологию — примените ее — и вы увеличите свой потенциал к успеху.”

Стратегии прохождения теста с множественным выбором вариантов

Планируйте свое время
Попытка ответить на вопросы по порядку
Игнорировать варианты ответа
Внимательно прочтите вопрос, чтобы определить точное требование.
Определите правильный ответ, прежде чем читать варианты ответов
Внимательно прочтите варианты ответа
Выберите лучший ответ
После того, как вы попытаетесь ответить на все вопросы, вернитесь и ответьте на вопросы, рядом с которыми стоит вопросительный знак.

Др.Стратегии прохождения теста с множественным выбором Дина

Вот методика д-ра Дина ответов на вопросы с несколькими вариантами ответов, позволяющая пройти тест с несколькими вариантами ответов.

Планируйте свое время.

Разделите общее количество минут, отведенных для сдачи экзамена, на количество вопросов, на которые вам необходимо ответить.
Не забудьте выделить время для задач, если экзамен содержит как вопросы с несколькими вариантами ответов, так и задачи.
Следите за своим временем, чтобы не тратить слишком много времени на один вопрос.

Попытка ответить на вопросы в последовательном порядке.

Не мучайтесь ни над одним вопросом. Оставайтесь в рамках бюджета по каждому вопросу.
Отметьте любые вопросы, в которых вы не уверены, знак вопроса, чтобы напомнить вам вернуться к ним позже.
Иногда более поздние вопросы помогут вам ответить на предыдущие вопросы.

Игнорировать варианты ответа .

Не позволяйте вариантам ответа влиять на ваше прочтение вопроса.
Помните, что если представлено четыре варианта ответа, три из них неверны. Их неспроста называют отвлекающими. Часто отвлекающие факторы на первый взгляд кажутся правильными.

Внимательно прочтите вопрос, чтобы определить точное требование.

Сосредоточение внимания на том, что требуется, позволяет игнорировать постороннюю информацию и сразу перейти к определению правильного ответа.
Будьте особенно внимательны, чтобы отметить, когда требование является исключением; е.g., «Что из нижеперечисленного является , а не оборотным активом?»
Соблюдая эти шаги, вы должны знать, что требуется и какие факты имеют отношение к делу.

Определите правильный ответ, прежде чем читать варианты ответов.

Имейте в виду, однако, что некоторые элементы с множественным выбором структурированы таким образом, что ответ не может быть определен только на основе вопроса.

Внимательно прочтите варианты ответа .

Даже если ответ (A) кажется правильным, не пропускайте оставшиеся варианты ответа. Ответ (B), (C) или (D) может быть даже лучше.
При анализе рассматривайте каждый вариант ответа как вопрос «правда-ложь».

Выберите лучший ответ .

Если вы не уверены, то угадайте разумно.
Для многих вопросов с несколькими вариантами ответов можно исключить два варианта ответа с минимальными усилиями. Это может снизить риск случайного угадывания и увеличить ваши шансы на успех.

После того, как вы попытаетесь ответить на все вопросы, вернитесь и ответьте на вопросы, рядом с которыми есть вопросительные знаки.

Если вы все еще не знаете ответ на вопрос, сделайте обоснованное предположение.
Помните, ваше первое предположение обычно наиболее интуитивно.
Ответьте на все вопросы.

Готовьтесь к успеху

Независимо от того, какой тип теста вы будете сдавать или по какому предмету, безусловно, лучший совет по подготовке к экзамену — оставаться в курсе своих исследований и заданий с первого дня нового семестра.Изучая материал по ходу дела, задавая вопросы и регулярно просматривая на протяжении всего курса, вы сможете избежать паники и зубрежки в ночь перед выпускным экзаменом.

Тем не менее, сегодня ночь перед экзаменом, и вы сделали все возможное, чтобы подготовиться. Что теперь?

Помните основы.

Не спи всю ночь и занимайся. Высыпайтесь разумно. Вставайте вовремя, даже если для этого вам нужно установить два будильника.

Ешьте здоровый завтрак, который имеет решающее значение для ясного мышления и сохранения сосредоточенности.Включите цельнозерновые продукты, которые помогут вам оставаться сытыми, протеин, чтобы повысить вашу энергию, и воду, чтобы увлажнить ваш мозг, повысить концентрацию внимания и предотвратить усталость.

Дышите, оставайтесь позитивным и помните, как пройти тест с несколькими вариантами ответов.

Какие стратегии сдачи тестов подходят вам?

Другие сообщения, которые могут быть интересны вам:

Профессор помогает студентам добиться успеха с помощью математики онлайн-колледжа

Поиск подходящего места для учебы

Препятствия на пути к успеху учащихся: 3 мифа об обучении

Успех в математике в колледже как взрослый ученик

Изображение предоставлено: rhinoneal на Flickr / Creative Commons

ACT vs.SAT: Как решить, какой тест сдавать | Лучшие колледжи

Когда дело доходит до ACT и SAT, оба экзамена широко принимаются колледжами США, что часто побуждает студентов спрашивать: какой тест мне следует сдавать?

СВЯЗАННОЕ СОДЕРЖАНИЕ

Ответ на этот вопрос заключается в понимании различий между двумя тестами.

Оба вступительных экзамена в колледжи остаются популярными, даже несмотря на то, что пандемия коронавируса побудила многие колледжи отказаться от тестирования и временно не уделять этим экзаменам внимания при приеме.В классе 2020 года почти 2,2 миллиона тестируемых сдали SAT хотя бы один раз, а около 1,7 миллиона учеников сдали ACT. Неизвестно, сколько студентов взяли и то, и другое, но эксперты говорят, что это обычное дело для тестируемых.

«За последние пять-десять лет все больше и больше студентов берут и то, и другое», — говорит Джо Корфмахер, бывший советник в средней школе Нью-Йорка и нынешний директор по консультированию колледжей в нью-йоркском офисе Collegewise, консалтинговой компании. .

Идея обоих экзаменов схожа: продемонстрировать готовность к колледжу.Но, несмотря на схожие цели, тесты различаются по структуре и времени, а также по содержанию и оценке.

SAT предлагается некоммерческой организацией College Board, которая также предлагает курсы повышения квалификации и другие услуги тестирования. Некоммерческая организация ACT имеет более ограниченные масштабы, в основном сосредоточившись на своем одноименном тесте.

ACT или SAT: выбор теста для сдачи

Учащимся, надеющимся найти более простой вариант тестирования, не повезло.

«Это тесты с высокими ставками; ни один из них не будет легким», — говорит Май Джумамил, бывший директор программ подготовки к колледжу в Kaplan, образовательной компании из Нью-Йорка.

Корфмахер подтверждает это мнение: «Я могу с уверенностью сказать, что нет более легкого теста».

Чтобы помочь студентам принять решение, эксперты предлагают им начать с практического теста и посмотреть, какой экзамен лучше всего подходит для них.

«Ваши настоящие способности, насколько хорошо вы выполняете эти тесты по процентилям, действительно трудно определить, если вы не сядете и не пройдете полный официальный практический тест как из SAT, так и из ACT», — говорит Крис Леле, старший GRE. / Руководитель учебной программы SAT для Magoosh, калифорнийской компании по подготовке к экзаменам.«Я думаю, что в целом имеет смысл направить все свое время и ресурсы на тест, который вы собираетесь сделать лучше в плане процентилей. Я думаю, что сложность возникает, когда вы делаете примерно то же самое».

Эти два экзамена могут понравиться разным студентам, говорит Джумамил. Ключевое отличие состоит в том, что учащиеся с сильным английским языком «могут преуспеть на тесте ACT», который делает больший упор на вербальные навыки, говорит она, в то время как для студентов, которые сильны в математике, «SAT может отражать это намного лучше.»

Элизабет Левин, независимый консультант по образованию и основатель Signature College Counseling в Нью-Йорке, советует студентам сдавать оба вступительных экзамена в колледж. В идеале, по ее словам, они должны сдать оба теста к осени первого года обучения, а затем долго готовиться. чтобы пересдать предпочтительный экзамен

Решение сдать или пропустить письменный тест ACT

В начале 2021 года Совет колледжа объявил о прекращении факультативного эссе и предметных тестов SAT.В настоящее время ACT продолжает предлагать дополнительный 40-минутный письменный тест, который сопровождает экзамен.

«На самом деле мы советуем нашим студентам не заниматься (необязательным) письменным разделом», — говорит Корфмахер, объясняя, что многие колледжи больше не требуют и не рекомендуют его.

Но Левин поощряет своих учеников брать его: «Последнее, что вы хотите сделать, — это не брать дополнительный письменный раздел и не узнавать, что школа, в которую вы поступаете, требует или рекомендует это».

Для Леле все зависит от обстоятельств.«Если вы действительно не боретесь с письмом, вероятно, неплохо было бы взять эссе, чтобы оно могло быть дополнительной точкой данных, по которой колледжи должны вас оценивать», — говорит он.

Последние данные показывают, что большинство студентов заполняют факультативное эссе на каждом экзамене. Согласно данным College Board, более 1,2 миллиона участников теста из класса 2020 года выбрали эссе SAT в последний год, когда оно было сдано перед прекращением. Для ACT 678 906 учеников из класса 2020 сдали письменный тест.По сравнению с классом 2019 года меньшее количество испытуемых из класса 2020 года сдали необязательные письменные части для любого экзамена.

Преобразование баллов SAT и ACT

Для студентов, заинтересованных в сравнении результатов тестов SAT и ACT, Совет колледжа и организация ACT предоставляют диаграммы преобразования, чтобы показать, как складываются сводные баллы. Таблица ниже предлагает разбивку этих данных. По данным обеих организаций, средний балл по тесту SAT для выпускников средней школы 2020 года составил 1051, а средний балл по ACT — 20.6.

1600-1570 Оценка SAT

36 ACT эквивалент

оценка 902-1530 902-1530 SAT 902-1530 902-1530 SAT

1520-1490 Оценка SAT

34 Эквивалент ACT

902

1440-1420 Оценка SAT

32 Эквивалент ACT

90 902

9023 4 1380-1360 Оценка SAT

30 Эквивалент ACT

1350-1330 Оценка SAT

29 Эквивалент ACT2

1320-1300 Оценка SAT

28 Эквивалент ACT

1290-1260 Оценка SAT

27 Эквивалент ACT

9023 9023 9024 1250-1230 Оценка SAT 26 Эквивалент ACT

1220-1200 Оценка SAT

25 Эквивалент ACT

9023 9024 1190-1160 Оценка SAT 24 Эквивалент ACT 902 40

1150-1130 Оценка SAT

23 Эквивалент ACT

1090-1060 Оценка по SAT

21 Эквивалент ACT

2 9024 1034 902 902

1020-990 Оценка по SAT

19 Эквивалент ACT

9024

902

950-920 Оценка SAT

17 Эквивалент ACT

9023

910-880 Оценка SAT

16 Эквивалент ACT

870-830 Оценка SAT

15 Эквивалент ACT

9023

820-780 Оценка SAT

14 Эквивалент ACT

770-730 Оценка SAT

13 Эквивалент ACT

720-690 Оценка SAT

12 Эквивалент ACT

680-650 Оценка SAT

11 Эквивалент ACT

640-620 Оценка SAT

10 Эквивалент ACT

-15 3240 9024 1 6802335050

Оценка SAT		Эквивалент ACT

				35
1520-1490		34
1480-1450		33
1440-1420					31
1380-1360		30
1350-1330		29
1320-1300		28
1290-1260		27
1250	1220-1200		25
1190-1160		24
1150-1130		23
11202-1100						-1060	21
1050-1030		20
1020-990		19
980-960				17
910-880		16
870-830		15
820-780		14
770-730		13
720-690		12

	902
640-620		10
610-590		9

ACT vs.Время SAT

SAT занимает три часа, а ACT длится два часа 55 минут, хотя 40-минутный дополнительный письменный тест ACT растянет его до немногим более трех с половиной часов.

В SAT 154 вопроса по сравнению с 215 для ACT. SAT, разбитый по компонентам теста, включает тест чтения, который занимает 65 минут, тест по письму и языку за 35 минут и раздел по математике продолжительностью 80 минут. ACT состоит из 35-минутного теста по чтению, 45-минутного теста по английскому языку, 60-минутного раздела по математике и 35-минутного теста по естествознанию.

SAT не включает в себя отдельный научный раздел, но включает научные вопросы на протяжении всего экзамена.

Баллы по каждому тесту также различаются. Для SAT общая сумма баллов варьируется от 400 до 1600; для ACT общий балл составляет 1-36. Эти диапазоны не включают дополнительный письменный тест ACT, который оценивается отдельно.

Стоимость экзаменов ACT и SAT

Стоимость экзаменов также варьируется. SAT стоит 52 доллара. ACT стоит 55 долларов только за экзамен и 70 долларов, если включен дополнительный письменный тест.

За другие варианты, например, за позднюю регистрацию, могут взиматься дополнительные сборы. Студенты также могут сдавать SAT или ACT бесплатно благодаря государственной поддержке или освобождению от платы.

Как добиться успеха по тесту ACT или SAT

Независимо от того, какой тест учащиеся решат сдавать, цель одна: набрать балл, свидетельствующий о готовности к поступлению в колледж.

Чтобы помочь студентам добиться успеха, эксперты предлагают стратегические советы по подготовке к экзаменам. Некоторые из них просты, например, приносите перекус в день экзамена и делайте перерывы, когда их предлагают.Другие требуют от учащегося гораздо больше времени и размышлений, например, выявление слабых мест в тестировании и работа над ними.

Один из лучших способов, рекомендуемых экспертами, — это изучение задолго до даты тестирования.

«Вам действительно нужно дать себе достаточно времени, чтобы проработать те области, в которых вы боретесь», — говорит Леле.

Улучшение ваших тестовых вопросов

III. ДВА МЕТОДА ОЦЕНКИ КАЧЕСТВА ИСПЫТАНИЯ

В этом разделе буклета представлены два метода сбора отзывов о качестве ваших тестовых заданий.Эти два метода включают использование контрольных списков для самопроверки и оценку качества тестовых заданий студентами. Вы можете использовать информацию, полученную с помощью любого метода, для определения сильных и слабых сторон в написании вашего задания.

КОНТРОЛЬНЫЙ СПИСОК ДЛЯ ОЦЕНКИ ТЕСТОВЫХ ПУНКТОВ
ОЦЕНИВАЙТЕ СВОИ ИСПЫТАТЕЛЬНЫЕ ПУНКТЫ, ПРОВЕРЯЯ ПРЕДЛОЖЕНИЯ, КОТОРЫЕ, ВЫ ЧУВСТВУЕТЕ, ВЫ ВЫПОЛНЕЛИ.
Элементы теста с множественным выбором
____ По возможности, формулируйте основу как прямой вопрос, а не как неполное утверждение.
____ В основе задан конкретный, явный и особый вопрос или проблема.
____ Устранено излишнее словоблудие или не относящаяся к делу информация из основы.
____ Включите в основу любые слова, которые в противном случае могли бы повторяться в каждой альтернативе.
____ Экономно использовал отрицательно заявленные стволы.При использовании подчеркнутые и / или заглавные отрицательные слова.
____ Сделал все альтернативы правдоподобными и привлекательными для менее знающих или умелых учеников.
____ Сделал альтернативы грамматически параллельными друг другу и согласованными с основанием.
____ Сделал альтернативы взаимоисключающими.
____ По возможности, альтернативы представлены в некотором логическом порядке (например,г., в хронологическом порядке, от наибольшего к наименьшему).
____ Убедился, что для каждого элемента был только один правильный или лучший ответ.
____ Сделаны альтернативы примерно равной длины.
____ Избегайте нерелевантных подсказок, таких как грамматическая структура, хорошо известные словесные ассоциации или связи между основанием и ответом.
____ Использовано как минимум четыре альтернативы для каждого элемента.
____ Правильный ответ распределен случайным образом среди альтернативных позиций на протяжении всего теста с примерно такой же пропорцией альтернатив a, b, c, d и e, что и правильный ответ.
____ Экономно использовал альтернативы «ничего из вышеперечисленного» и «все вышеперечисленное». При использовании такие альтернативы иногда были правильным ответом.
Тестовые задания Верно-Ложь

____ Основаны на утверждениях «правда-ложь» на утверждениях, которые являются абсолютно правдивыми или ложными, без оговорок и исключений.
____ Изложил формулировку позиции как можно проще и яснее.
____ Выражает одну идею в каждом задании теста.
____ Включено достаточно исходной информации и квалификации, чтобы способность правильно отвечать не зависела от каких-то особых, необычных знаний.
____ Избегал вынимания высказываний из текста, лекции или других материалов.
____ Избегайте использования отрицательно сформулированных утверждений о предметах.
____ Избегал использования незнакомого языка.
____ Избегали использования конкретных определителей, таких как «все», «всегда», «нет», «никогда» и т. Д., И квалифицирующих определителей, таких как «обычно», «иногда», «часто» и т. Д.
____ Использовано больше ложных элементов, чем истинных (но не более 15% дополнительных ложных элементов).
Соответствующие элементы теста
____ Включены инструкции, в которых четко указана основа для сопоставления стимулов с ответом.
____ Объяснил, можно ли использовать ответ более одного раза, и указал, где писать ответ.
____ Использован только однородный материал.
____ По возможности расположите список ответов в некотором систематическом порядке (например,г., в хронологическом порядке по алфавиту).
____ Избегал грамматических или других подсказок для правильного ответа.
____ Предметы должны быть краткими (список стимулов ограничен до 10).
____ Включено больше ответов, чем стимулов.
____ По возможности сокращено время чтения за счет включения в список ответов только коротких фраз или отдельных слов.
Завершение тестовых заданий
____ В заявлении пропущены только значимые слова.
____ Не пропустил так много слов из утверждения, что предполагаемое значение было потеряно.
____ Избегал грамматических или других подсказок для правильного ответа.
____ Включен только один правильный ответ на каждый элемент.
____ Изготовил заготовки одинаковой длины.
____ По возможности удаляйте слова в конце утверждения после того, как студенту была поставлена четко обозначенная проблема.
____ Избегал поднимать утверждения прямо из текста, лекции или других источников.
____ Ограничивает требуемый ответ одним словом или фразой.

Задания для эссе
____ Подготовленные элементы, которые вызвали тип поведения, который вы хотели измерить.
____ Формулируйте каждый элемент так, чтобы задача ученика была четко обозначена.
____ Для каждого пункта указывается балл или вес и примерный срок для ответа.
____ Задал вопросы, на которые вызвали ответы, на которые эксперты согласились, что один ответ лучше, чем другие.
____ Избегал предоставления студенту выбора между дополнительными элементами.
____ Администрирует несколько вопросов с короткими ответами вместо 1 или 2 вопросов с расширенными ответами.
Оценка заданий для эссе
____ Выбрана подходящая модель оценки.
____ Пытался не позволять факторам, не имеющим отношения к измеряемым результатам обучения, влиять на вашу оценку (например,г., почерк, орфография, аккуратность).
____ Прочтите и оцените все ответы класса по одному заданию, прежде чем переходить к следующему заданию.
____ Прочтите и оцените ответы, не глядя на имя учащегося, чтобы избежать возможного преференциального отношения.
____ Время от времени перетасовывала листы во время чтения ответов.
____ Если возможно, попросите другого преподавателя прочитать и оценить ответы ваших учеников.
Элементы теста для решения проблем
____ Ясно определил и объяснил ученику проблему.
____ Предоставляет инструкции, которые четко информируют учащегося о типе требуемого ответа.
____ Указывается в инструкциях, должен ли студент показать рабочие процедуры для полного или частичного зачета.
____ Четко разделенные части предмета и указание их баллов.
____ Использованные цифры, условия и ситуации, которые создали реалистичную проблему.
____ Задал вопросы, на которые были получены ответы, на которые эксперты согласились, что одно решение и одна или несколько рабочих процедур лучше других.
____ Проработал каждую задачу перед администрацией класса.
Элементы теста производительности
____ Подготовленные элементы, которые вызывают тип поведения, которое вы хотели измерить.
____ Ясно определил и объяснил смоделированную ситуацию ученику.
____ Сделал смоделированную ситуацию максимально «реалистичной».
____ Предоставлены инструкции, которые четко информируют учащихся о типе требуемого ответа.
____ При необходимости, четко обозначенные ограничения по времени и активности в направлениях.
____ Надлежащим образом обученный наблюдатель (-ы) / счетчик (-и), чтобы гарантировать, что они справедливо оценивают соответствующее поведение.
ОЦЕНКА СТУДЕНТОВ КАЧЕСТВА ИСПЫТАНИЙ
ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ПУНКТОВ ВОПРОСНИКА ICES ДЛЯ ОЦЕНКИ КАЧЕСТВА ВАШЕГО ПУНКТА ТЕСТА
Следующий набор пунктов вопросника ICES (Система оценки инструкторов и курсов) можно использовать для оценки качества ваших тестовых заданий.Предметы представлены под их оригинальным каталожным номером ICES. Вам предлагается включить один или несколько пунктов в оценочную форму ICES, чтобы собрать мнение студентов о качестве написания вашего задания.
IV. ПОМОЩЬ, ПРЕДОСТАВЛЯЕМАЯ Центром инноваций в обучении и обучении (CITL)
Информация в буклете предназначена для самообучения. Тем не менее, сотрудники CITL будут консультироваться с преподавателями, которые хотят проанализировать и улучшить написание своих тестовых заданий. Персонал также может проконсультироваться с преподавателями по другим учебным проблемам.Отдел измерения и оценки CITL также издает полугодовой информационный бюллетень под названием «Вопросы и ответы по измерению и оценке», в котором обсуждаются различные вопросы тестирования и измерения в классе. Инструкторы, желающие получить информационный бюллетень или получить помощь CITL, могут позвонить в Отдел измерения и оценки по телефону 333-3490.
102 — Как бы вы оценили экзаменационные вопросы преподавателя? 116 — Экзамены подтолкнули вас к оригинальному мышлению?
Отлично Плохо Да, очень сложно Нет, не сложно
103 — Насколько хорошо экзаменационные вопросы отражают содержание и направленность курса? 118 — Были ли на тестах «подвох» или банальные вопросы?
Хорошо связанный Плохие отношения Их много Мало, если вообще есть
114 — Экзамены отражали важные моменты в заданиях по чтению. 122 — Насколько трудными были экзамены?
Полностью согласен Категорически не согласен Toodifficult Слишком просто
117 — Экзамены в основном проверены. 123 — Я обнаружил, что могу достаточно хорошо сдавать экзамены, просто зубрежка.
Полностью согласен Категорически не согласен Полностью согласен Абсолютно не согласен
119 — Были ли вопросы экзамена сформулированы четко? 121 — Какова продолжительность экзаменов за отведенное время.
Да, очень четко Нет, очень непонятно Слишком длинный Слишком короткий
115 — Задания инструктора заставляли задуматься? 109 — Были ли экзамены, документы, отчеты возвращены с объяснением ошибок или личными комментариями?
да Определенно Определенно нет Почти всегда Почти никогда
125 — Были ли экзамены должным образом обсуждены по возвращении?
Да, адекватно Нет, мало
В.СПРАВОЧНЫЕ МАТЕРИАЛЫ ДЛЯ ДАЛЬНЕЙШЕГО ЧТЕНИЯ

Эбель, Роберт Л. Измерение успеваемости . Энглвуд Клиффс, Нью-Джерси: Прентис-Холл, 1965, главы 4-6.
Эбель, Роберт Л. Основы измерения образования . Энглвуд Клиффс, Нью-Джерси: Прентис-Холл, 1972, главы 5-8.
Гронлунд, Н. Э. Измерение и оценка в обучении . Нью-Йорк: Macmillan Publishing Co., 1976, главы 6–9.
Меренс, В. А. и Леманн, И. Дж. Измерение и оценка в образовании и психологии .Нью-Йорк: Holt, Rinehart & Winston, Inc., 1973, главы 7-10.
Нельсон, К. Х. Измерение и оценка в классе . Нью-Йорк: Macmillan Publishing Co., 1970, главы 5-8. Отдел измерений и оценок, 247 Оружейная палата. Особенно полезно для обучения естествознанию.
Пейн, Дэвид А. Оценка обучения . Лексингтон, Массачусетс: D.C. Heath and Co., 1974, главы 4-7.
Сканнелл, Д. П. и Трейси, Д. Б. Тестирование и измерения в классе .Нью-Йорк: Houghton-Mifflin Co., 1975, главы 4-6.
Торндайк, Р. Л. (Ред.). Образовательное измерение (2-е изд.). Вашингтон, округ Колумбия: Американский совет по образованию, 1971, Глава 9 (Тестирование результатов) и Глава 10 (Экзамены для сочинений).
О нас | Онлайн-экзамен GMAT
Узнайте об онлайн-экзамене GMAT ™
Онлайн-экзамен GMAT ™ — это удаленная версия экзамена GMAT ™ на базе центра тестирования, предназначенная для того, чтобы помочь вам достичь поставленных целей — не выходя из дома.У вас есть возможность сдать экзамен GMAT ™ онлайн или в тестовом центре — или в обоих случаях — выбор за вами!
Назначения доступны круглосуточно, а даты тестирования доступны через 6 месяцев на скользящей основе. Онлайн-экзамен GMAT ™ можно сдать на компьютере под управлением Windows или Mac. Возможности:
4 полных экзаменационных раздела: количественное, вербальное, комплексное мышление и аналитическая оценка письма (AWA) раздел
То же время, количество баллов и количество заданий, что и экзамен на базе экзаменационного центра
Возможность использования физической или интерактивной доски для скретч-работы
Приюты для инвалидов
Принято более чем 7000 глобальных бизнес-программ
Очки действительны в течение 5 лет
Бесплатная отправка отчета с неограниченным количеством баллов
Выявите свои лучшие качества там, где вы тестируете.Вы можете чувствовать себя более комфортно с онлайн-экзаменом или предпочесть структуру тестового центра. Оба варианта всегда будут доступны, чтобы помочь вам уложиться в сроки подачи заявок. Выбор ваш. Сегодня и каждый день.

Какая доставка вам подходит?
Сравните экзамен GMAT ™ на базе экзаменационного центра с онлайн-экзаменом GMAT ™, чтобы определить, какой экзамен GMAT ™ подходит именно вам. Загрузите эту диаграмму, чтобы увидеть параллельное сравнение.
Приспособления для инвалидов
Если вы планируете запросить приспособление для инвалидов к онлайн-экзамену GMAT ™, не записывайтесь на прием до тех пор, пока ваше жилье не будет одобрено.Пожалуйста, начните с процедуры регистрации в качестве тестируемого с ограниченными возможностями. Доступные варианты размещения включают продление времени на 50% и 100%, а также расширенный 16-минутный перерыв.
Перед экзаменом
На экзамене
Войдите в систему как минимум за 15 минут до экзамена, чтобы зарегистрироваться.
Уберите мобильные телефоны, наушники, часы, заметки, бумагу для заметок и любые другие предметы или электронные устройства из своего рабочего места.
Сенсорные экраны, графические планшеты и использование стилуса запрещено.
После экзамена
Официальные результаты будут опубликованы в вашей учетной записи mba.com в течение 7 рабочих дней после сдачи экзамена и не будут включены в отчеты центра тестирования. Вы также сможете просмотреть свой неофициальный счет на экране сразу после экзамена.
Бесплатная отправка неограниченного количества очков.
Оценка действительна в течение 5 лет.
Онлайн-экзамен учитывается при 12-месячном и пожизненном сроке.
Возможна одна пересдача ^†
^† технические проблемы, поддающиеся проверке, не будут учитываться в вашем лимите повторной сдачи, однако, если вы столкнетесь с несколькими техническими проблемами, мы можем посоветовать вам провести тестирование в центре тестирования.
Онлайн-экзамен GMAT ™ доступен во всех регионах, за исключением: материкового Китая, Кубы, Ирана, Северной Кореи и Судана в связи с нормативными и местными правилами конфиденциальности данных. Обратите внимание, что в настоящее время прокторская поддержка онлайн-экзамена GMAT ™ предоставляется только на английском языке.
Если мои одноклассники собираются обмануть на онлайн-экзамене, почему я не могу?
Я исполнительный директор небольшой некоммерческой организации, сотрудники которой могут легко работать удаленно. Выполняя наш план удаленной работы, я поделился с сотрудниками, что офис не закрыт на 100%: я буду заходить пару раз в неделю, чтобы получить почту; другой человек будет время от времени поливать его растения; нам может понадобиться забрать документ здесь и там.Все это нормально и не противоречит нашей попытке провести социальное дистанцирование, рекомендованное официальными лицами здравоохранения.
Но для меня работа дома очень непривлекательна. Я живу в очень маленьком доме с супругом, который, скорее всего, тоже будет дома, у меня нет личного пространства, которое можно было бы создать для моей работы, и большой лающей собакой, которая прерывает многие телефонные встречи, которые мне нужно будет проводить.
С этической точки зрения, могу ли я работать в офисе один, в то время как все остальные работают удаленно? Если я это сделаю, нужно ли мне открыто говорить с нашей командой и предлагать это другим?
Я считаю, что большинство людей рассматривают удаленную работу как привлекательный вариант — вам не нужно наряжаться, вы можете стирать белье во время работы, можете пообедать со своим супругом.Не я. Могу я пойти в офис, даже если мы ввели политику удаленной работы? Имя не разглашается
По сути , вы беспокоитесь о том, что вы воспользуетесь своим авторитетом, чтобы предоставить себе привилегию. Итак, предположим, вы были просто еще одним сотрудником. Разрешил бы вам на это справедливый начальник?
Чтобы сделать это определение, этому начальнику потребуется опросить сотрудников и подтвердить вашу догадку о том, что большинство людей предпочитают работать удаленно.Если бы вы были единственным человеком, который хотел работать в офисе, не было бы никаких проблем ни по поводу несправедливости, ни по поводу социальной уязвимости. Даже если пара из вас хотела бы работать в офисе — при условии, что ваш штат не приказал второстепенным работникам оставаться дома и что вы добираетесь до работы таким способом (например, на машине), который больше не подвергнется риску заражения. — каждый из вас может поддерживать дистанцию в тех случаях, когда вы оба были в здании. В этих обстоятельствах все, что вы имеете в виду, может быть вполне приемлемым: не будет ничего плохого в том, чтобы сделать то, на что согласился бы разумный начальник.Тогда вам нужно будет быть прозрачным и убедиться, что ваши предположения оправданы. Но до тех пор, пока вы пользуетесь офисом таким образом, вы можете защищать своих сотрудников таким образом, они не должны рассматривать это как несправедливость.
Мой партнер и я работаем и воспитываем двоих детей в детском саду. Наш старший ходит четыре дня в неделю, а младший ходит два дня в неделю. Мой партнер работает четыре дня в неделю дипломированной медсестрой в клинике, а я работаю полный рабочий день в высшем учебном заведении в качестве директора.
Пройти тест
Предварительная информация
На следующей странице вам будет предложено выбрать тест неявной ассоциации (IAT) из списка возможных тем. Мы также попросим вас (по желанию) сообщить о своем отношении или убеждениях по этим темам и предоставить некоторую информацию о себе.
Мы задаем эти вопросы, потому что IAT может быть более ценным, если вы также опишете свое собственное понимание отношения или стереотипов, которые измеряет IAT.Мы также хотели бы сравнить различия между людьми и группами.
Конфиденциальность данных: Данные, которыми обменивается этот сайт, защищены шифрованием SSL. Project Implicit использует тот же протокол безопасной передачи гипертекста (HTTPS), который банки используют для безопасной передачи информации о кредитных картах. Это обеспечивает надежную безопасность передачи данных на наш веб-сайт и с него. IP-адреса обычно записываются, но являются полностью конфиденциальными. Мы делаем общедоступными анонимные данные, собранные на веб-сайте Project Implicit Demonstration.Вы можете найти более подробную информацию на нашей странице конфиденциальности данных.
Важный отказ от ответственности : Сообщая вам результаты любого теста IAT, который вы проходите, мы будем упоминать возможные интерпретации, которые основаны на исследованиях, проведенных (в Университете Вашингтона, Университете Вирджинии, Гарвардском университете и Йельском университете) с эти тесты. Однако эти университеты, а также отдельные исследователи, которые внесли свой вклад в этот сайт, не претендуют на обоснованность этих предложенных интерпретаций.Если вы не готовы столкнуться с интерпретациями, которые могут показаться вам неугодными, не продолжайте дальше. Вы можете предпочесть изучить общую информацию об IAT, прежде чем решать, продолжать или нет.
Если у вас есть вопросы об исследовании, свяжитесь с Project Implicit по адресу [email protected]. Чтобы получить дополнительную информацию о изучать, задавать вопросы о процедурах исследования, выражать озабоченность о вашем участии или сообщить о болезни, травме или других проблемах, обращайтесь:
Тоня Р.Луна, к.т.н.
Председатель Институционального наблюдательного совета социальных и поведенческих наук
One Morton Dr Suite 500
University of Virginia, P.O. Box 800392
Charlottesville, VA 22908-0392
Телефон: (434) 924-5999
Эл. Почта: [email protected]
Веб-сайт: https://research.virginia.edu/irb-sbs
Веб-сайт для участников исследования: https://research.virginia.edu/research-participants
Мне известно о возможности столкнуться с интерпретациями результатов моего теста IAT, с которыми я могу не согласиться.Зная это, я хочу продолжить.
Мне известно о возможности столкнуться с интерпретациями результатов моего теста IAT, с которыми я могу не согласиться. Зная это, я хочу использовать сенсорный экран ИЛИ клавиатуру.
тестов плотности костной ткани | Выбор с умом
Когда вам нужен тест, а когда нет
Тест на плотность костей — это способ измерить прочность ваших костей.Тест, называемый DEXA-сканированием, представляет собой разновидность рентгеновского снимка.
Многие люди проходят тест на плотность костной ткани каждые несколько лет. Основная причина для прохождения теста — выявление и лечение серьезной потери костной массы. Но большинству мужчин и женщин в возрасте до 65 лет, вероятно, не нужен тест. Вот почему:
У большинства людей нет серьезной потери костной массы.
У большинства людей нет потери костной массы или наблюдается умеренная потеря костной массы (так называемая остеопения). Их риск сломать кость невелик. Им не нужен тест. Им следует регулярно заниматься спортом и получать много кальция и витамина D.Это лучший способ предотвратить потерю костной массы.
Сканирование кости сопряжено с риском.
Тест на плотность костной ткани выдает небольшое количество радиации. Но вредное воздействие радиации может накапливаться, поэтому по возможности лучше его избегать.
Препараты, применяемые для лечения потери костной массы, сопряжены с риском.
Наиболее распространенными препаратами для лечения потери костной массы являются Фосамакс (общий алендронат), Бонива (общий ибандронат) и Актонел (общий рисендронат).
Эти препараты сопряжены с множеством рисков, и их назначают слишком часто.Общие побочные эффекты включают расстройство желудка, затрудненное глотание и изжогу. Редкие побочные эффекты включают боль в костях, глазах, суставах и мышцах, трещины бедра (бедренной кости), потерю костной массы в челюсти и проблемы с сердечным ритмом.
Другие препараты, используемые для лечения потери костной массы, также имеют риски, включая образование тромбов, сердечные приступы, инсульты и серьезные инфекции.
Лечение имеет ограниченную пользу.
Многим людям назначают лекарства из-за умеренной потери костной массы.Но доказательств того, что эти препараты им помогают, мало.
И даже если лекарства действительно помогают, они могут помочь только на несколько лет. Таким образом, вы можете рассмотреть их, только если у вас серьезная потеря костной массы. Серьезная потеря костной массы называется остеопорозом.
Тест может оказаться пустой тратой денег.
DEXA-сканирование стоит около 125 долларов. И если ваш врач прописывает лекарство при незначительной потере костной массы, вы тратите ненужные деньги. Месячный запас дженерика алендроната может стоить до 75 долларов.Фосамакс, торговая марка того же препарата, может стоить вдвое дороже.
Кому следует пройти сканирование костей?
Женщины должны пройти сканирование костей в возрасте 65 лет. Мужчины в возрасте 70 лет и старше могут захотеть поговорить со своими врачами о рисках и преимуществах, прежде чем принимать решение. Молодым женщинам и мужчинам в возрасте от 50 до 69 следует подумать о прохождении теста, если у них есть факторы риска серьезной потери костной массы. Факторы риска включают:
Сломанная кость в результате незначительного несчастного случая.
Больной ревматоидным артритом.
Родитель сломал бедро.
Курение
Сильно пьет.
Имеющий малую массу тела.
Принимает кортикостероидные препараты в течение трех и более месяцев.
Имеет очень низкий уровень витамина D.
Через несколько лет вам может потребоваться повторный тест на плотность костной ткани. Это зависит от результатов вашего первого теста.

Этот отчет предназначен для вас при разговоре со своим врачом.Это не заменяет медицинские консультации и лечение. Вы используете этот отчет на свой страх и риск.
© Consumer Reports, 2016. Разработано в сотрудничестве с Американской академией семейных врачей.

____	По возможности, формулируйте основу как прямой вопрос, а не как неполное утверждение.
____	В основе задан конкретный, явный и особый вопрос или проблема.
____	Устранено излишнее словоблудие или не относящаяся к делу информация из основы.
____	Включите в основу любые слова, которые в противном случае могли бы повторяться в каждой альтернативе.
____	Экономно использовал отрицательно заявленные стволы.При использовании подчеркнутые и / или заглавные отрицательные слова.
____	Сделал все альтернативы правдоподобными и привлекательными для менее знающих или умелых учеников.
____	Сделал альтернативы грамматически параллельными друг другу и согласованными с основанием.
____	Сделал альтернативы взаимоисключающими.
____	По возможности, альтернативы представлены в некотором логическом порядке (например,г., в хронологическом порядке, от наибольшего к наименьшему).
____	Убедился, что для каждого элемента был только один правильный или лучший ответ.
____	Сделаны альтернативы примерно равной длины.
____	Избегайте нерелевантных подсказок, таких как грамматическая структура, хорошо известные словесные ассоциации или связи между основанием и ответом.
____	Использовано как минимум четыре альтернативы для каждого элемента.
____	Правильный ответ распределен случайным образом среди альтернативных позиций на протяжении всего теста с примерно такой же пропорцией альтернатив a, b, c, d и e, что и правильный ответ.
____	Экономно использовал альтернативы «ничего из вышеперечисленного» и «все вышеперечисленное». При использовании такие альтернативы иногда были правильным ответом.

____	Основаны на утверждениях «правда-ложь» на утверждениях, которые являются абсолютно правдивыми или ложными, без оговорок и исключений.
____	Изложил формулировку позиции как можно проще и яснее.
____	Выражает одну идею в каждом задании теста.
____	Включено достаточно исходной информации и квалификации, чтобы способность правильно отвечать не зависела от каких-то особых, необычных знаний.
____	Избегал вынимания высказываний из текста, лекции или других материалов.
____	Избегайте использования отрицательно сформулированных утверждений о предметах.
____	Избегал использования незнакомого языка.
____	Избегали использования конкретных определителей, таких как «все», «всегда», «нет», «никогда» и т. Д., И квалифицирующих определителей, таких как «обычно», «иногда», «часто» и т. Д.
____	Использовано больше ложных элементов, чем истинных (но не более 15% дополнительных ложных элементов).

____	Включены инструкции, в которых четко указана основа для сопоставления стимулов с ответом.
____	Объяснил, можно ли использовать ответ более одного раза, и указал, где писать ответ.
____	Использован только однородный материал.
____	По возможности расположите список ответов в некотором систематическом порядке (например,г., в хронологическом порядке по алфавиту).
____	Избегал грамматических или других подсказок для правильного ответа.
____	Предметы должны быть краткими (список стимулов ограничен до 10).
____	Включено больше ответов, чем стимулов.
____	По возможности сокращено время чтения за счет включения в список ответов только коротких фраз или отдельных слов.

____	В заявлении пропущены только значимые слова.
____	Не пропустил так много слов из утверждения, что предполагаемое значение было потеряно.
____	Избегал грамматических или других подсказок для правильного ответа.
____	Включен только один правильный ответ на каждый элемент.
____	Изготовил заготовки одинаковой длины.
____	По возможности удаляйте слова в конце утверждения после того, как студенту была поставлена четко обозначенная проблема.
____	Избегал поднимать утверждения прямо из текста, лекции или других источников.
____	Ограничивает требуемый ответ одним словом или фразой.

____	Подготовленные элементы, которые вызвали тип поведения, который вы хотели измерить.
____	Формулируйте каждый элемент так, чтобы задача ученика была четко обозначена.
____	Для каждого пункта указывается балл или вес и примерный срок для ответа.
____	Задал вопросы, на которые вызвали ответы, на которые эксперты согласились, что один ответ лучше, чем другие.
____	Избегал предоставления студенту выбора между дополнительными элементами.
____	Администрирует несколько вопросов с короткими ответами вместо 1 или 2 вопросов с расширенными ответами.

____	Выбрана подходящая модель оценки.
____	Пытался не позволять факторам, не имеющим отношения к измеряемым результатам обучения, влиять на вашу оценку (например,г., почерк, орфография, аккуратность).
____	Прочтите и оцените все ответы класса по одному заданию, прежде чем переходить к следующему заданию.
____	Прочтите и оцените ответы, не глядя на имя учащегося, чтобы избежать возможного преференциального отношения.
____	Время от времени перетасовывала листы во время чтения ответов.
____	Если возможно, попросите другого преподавателя прочитать и оценить ответы ваших учеников.

____	Ясно определил и объяснил ученику проблему.
____	Предоставляет инструкции, которые четко информируют учащегося о типе требуемого ответа.
____	Указывается в инструкциях, должен ли студент показать рабочие процедуры для полного или частичного зачета.
____	Четко разделенные части предмета и указание их баллов.
____	Использованные цифры, условия и ситуации, которые создали реалистичную проблему.
____	Задал вопросы, на которые были получены ответы, на которые эксперты согласились, что одно решение и одна или несколько рабочих процедур лучше других.
____	Проработал каждую задачу перед администрацией класса.

____	Подготовленные элементы, которые вызывают тип поведения, которое вы хотели измерить.
____	Ясно определил и объяснил смоделированную ситуацию ученику.
____	Сделал смоделированную ситуацию максимально «реалистичной».
____	Предоставлены инструкции, которые четко информируют учащихся о типе требуемого ответа.
____	При необходимости, четко обозначенные ограничения по времени и активности в направлениях.
____	Надлежащим образом обученный наблюдатель (-ы) / счетчик (-и), чтобы гарантировать, что они справедливо оценивают соответствующее поведение.

102 — Как бы вы оценили экзаменационные вопросы преподавателя?			116 — Экзамены подтолкнули вас к оригинальному мышлению?
	Отлично	Плохо		Да, очень сложно	Нет, не сложно
103 — Насколько хорошо экзаменационные вопросы отражают содержание и направленность курса?			118 — Были ли на тестах «подвох» или банальные вопросы?
	Хорошо связанный	Плохие отношения		Их много	Мало, если вообще есть
114 — Экзамены отражали важные моменты в заданиях по чтению.			122 — Насколько трудными были экзамены?
	Полностью согласен	Категорически не согласен		Toodifficult	Слишком просто
117 — Экзамены в основном проверены.			123 — Я обнаружил, что могу достаточно хорошо сдавать экзамены, просто зубрежка.
	Полностью согласен	Категорически не согласен		Полностью согласен	Абсолютно не согласен
119 — Были ли вопросы экзамена сформулированы четко?			121 — Какова продолжительность экзаменов за отведенное время.
	Да, очень четко	Нет, очень непонятно		Слишком длинный	Слишком короткий
115 — Задания инструктора заставляли задуматься?			109 — Были ли экзамены, документы, отчеты возвращены с объяснением ошибок или личными комментариями?
	да Определенно	Определенно нет		Почти всегда	Почти никогда
125 — Были ли экзамены должным образом обсуждены по возвращении?
	Да, адекватно	Нет, мало

Как выбрать между двумя мужчинами одного – и сделать правильный выбор?

Когда делать выбор действительно необходимо?

В каких ситуациях возникает необходимость сделать выбор?

Эффективные советы, как правильно выбрать одного из двух мужчин

Пройдите тест, чтобы выбрать между парнями, которые нравятся одновременно

Если девушка не может определиться, кого выбрать, можно воспользоваться онлайн-знакомствами

Нравятся два парня кого выбрать тест. Выбор между двумя мужчинами

Выбор парня: на что обратить внимание

Оценить преимущества каждого из парней

Что можно сказать о негативных качествах

Парень выбран: как поступить дальше

Шаги

Выбор парня

После того, как решение будет принято

Как определить свой идеал?

Тест

Гадание

Тестируем себя – 8 методов выбора между двумя парнями или мужчинами

Оцениваем положительные качества каждого…

Оцениваем собственные чувства…

Оцениваем негативные стороны обоих…

Оцениваем чувства обоих…

Помощь зала или звонок другу

Составляем список…

Бросаем монетку…

Не торопимся…

Выбор между двумя парнями сделан – что дальше?

Неинвазивный пренатальный тест — НИПТ

Пройдите онлайн-тест и определите, состоите ли вы в токсичных отношениях

Анализ ДНК на установление и оспаривание отцовства по доступным ценам в Уфе

Что такое тест ДНК на определение отцовства и родства?

В каких случаях необходимо проведение теста?

Как сдать анализ ДНК на отцовство?

Гарантия результата ДНК на отцовство

Психологические ассоциативные тесты

Также вас могут заинтересовать:

Люблю двух мужчин: кого выбрать?

Люблю двух мужчин: что делать? Советы тех, кто знает

Обаяшки

Правда

Искренность

Родители

Терпимость

Маменькин сынок

Спасительный чистый лист бумаги

Как пройти тест с множественным выбором

Стратегии прохождения теста с множественным выбором вариантов

ACT vs.SAT: Как решить, какой тест сдавать | Лучшие колледжи

ACT или SAT: выбор теста для сдачи

Решение сдать или пропустить письменный тест ACT

Преобразование баллов SAT и ACT

ACT vs.Время SAT

Стоимость экзаменов ACT и SAT

Как добиться успеха по тесту ACT или SAT

Улучшение ваших тестовых вопросов

III. ДВА МЕТОДА ОЦЕНКИ КАЧЕСТВА ИСПЫТАНИЯ

Элементы теста с множественным выбором

Тестовые задания Верно-Ложь

Соответствующие элементы теста

Завершение тестовых заданий

Задания для эссе

Оценка заданий для эссе

Элементы теста для решения проблем

Элементы теста производительности

ОЦЕНКА СТУДЕНТОВ КАЧЕСТВА ИСПЫТАНИЙ

IV. ПОМОЩЬ, ПРЕДОСТАВЛЯЕМАЯ Центром инноваций в обучении и обучении (CITL)

В.СПРАВОЧНЫЕ МАТЕРИАЛЫ ДЛЯ ДАЛЬНЕЙШЕГО ЧТЕНИЯ

О нас | Онлайн-экзамен GMAT

Узнайте об онлайн-экзамене GMAT ™

Какая доставка вам подходит?

Приспособления для инвалидов

Перед экзаменом

На экзамене

После экзамена

Если мои одноклассники собираются обмануть на онлайн-экзамене, почему я не могу?

Пройти тест

Предварительная информация

тестов плотности костной ткани | Выбор с умом

Когда вам нужен тест, а когда нет

Добавить комментарий Отменить ответ