Как вести себя правильно с мужчиной: Брачное агентство, русскоязычные знакомства в США —

Как вести себя с мужчиной: 15 правил разумного эгоизма

Принцип разумного эгоизма является золотой серединой между альтруизмом и эгоизмом. Даже если вы по натуре широчайшей души человек, отложите ваше стремление к самопожертвованию до лучших времен (не исключено, что эти времена никогда не наступят!). Если вам не удастся стать эгоисткой, хотя бы ведите себя как эгоистка.

---

Что такое эгоизм? Это «роман, который длится всю жизнь», с человеком, который больше всего дорог, то есть с собой.

---

Любовь к себе — идейное содержание принципа разумного эгоизма, а его прикладное выражение состоит в том, чтобы переложить на плечи мужчины как можно больше разнообразных обязанностей, в том числе и тех, которые раньше были вашими.

Используя принцип разумного эгоизма с самых первых дней вашего знакомства с мужчиной, вы воспитаете в нем чувство ответственности, которое очень пригодится, если вы надумаете осчастливить его согласием выйти за него замуж. Не давая мужчине расслабляться, вы сможете освободить больше времени для себя, детей и самого спутника жизни, наконец! В результате даже при большом стаже совместной жизни вы не будете «загнанной лошадью», вечно раздраженной, замученной мелкими житейскими проблемами, будете чаще улыбаться и меньше ворчать. А от этого, в конечном счете, выиграете вы оба. Именно потому этот принцип и назван «разумным эгоизмом». Рассмотрим его основные пункты:

1. Дайте мужчине возможность вас опекать. Будьте чуть-чуть актрисой, изображайте беспомощность и замешательство в любой трудной (и не очень трудной тоже!) ситуации. Женщины, которые выглядят слабыми и беспомощными, позволяют мужчине почувствовать себя сильным. И всегда выигрывают в глазах мужчины.

2.Что бы мужчины ни говорили, каждый из них в душе мечтает о романтической особе, напоминающей тургеневских девушек, даже если в данный отрезок времени он спит с девицей «без комплексов». Не верьте, что мужчинам нравятся практичные женщины, реалистки, крепко стоящие на ногах! Симбиоз кухонного комбайна, стиральной машины и пылесоса нужен лишь мужчине-потребителю. Но такой мужчина не нужен вам!

Между прочим, роль непрактичной особы, далекой от обыденности и реального мира, не только гораздо выигрышнее, но и приносит весьма ощутимые выгоды.

---

В отношениях с противоположным полом всегда руководствуйтесь принципом разумного эгоизма.

---

3.Любите себя больше, чем любимого мужчину. Чем больше вы будете испытывать теплых чувств к себе, любимой, тем больше шансов, что ваш партнер полюбит вас с той же степенью интенсивности.

4.Делайте только то, к чему лежит душа, что вам интересно и вызывает положительные эмоции.

Никогда не делайте того, чего вам активно не хочется делать. Если вам не хочется ехать на дачу копать грядки ˜— не езжайте. Загубив уик-энд для того, чтобы посеять петрушку и укроп, вы потом украсите свой стол, но не свою жизнь.

Не ходите в гости к людям, которые вам неприятны. Своему кавалеру вы этого, конечно, не говорите, принимайте приглашение, но преспокойно занимайтесь своими делами.

5.Если у вас накопилась полная корзина грязного белья, а вам хочется почитать детектив или посмотреть любимый сериал — не отказывайте себе ни в чем. Если ваш сожитель ворчит, что у него нет чистых рубашек, — пусть постирает сам. Решившись на совместную жизнь, вы не подписывали обязательства по бытовому обслуживанию его персоны. Он же наверняка не выполняет и половины того, что считается «мужскими обязанностями»!

6.Отлынивать от неприятных дел можно таким образом: никогда не спорьте с мужчиной, не говорите, что вам лень или не хочется, на словах соглашайтесь, что все будет сделано, но при этом ничего не делайте. А потом — милая, растерянная улыбка и: «Прости милый, я совсем забыла! Ах, как мне жаль, не сердись пожалуйста!» Ну как он может не простить! Может быть, и чертыхнется про себя, но виду не покажет. Пусть даже мысленно обзовет вас «растяпой», «бестолковой». Зато вы заставите его играть по своим правилам.

Или другой вариант: «валяйте дурочку», хлопайте глазами, сто раз переспрашивайте, делайте вид, что непременно все забудете и перепутаете. В результате ваш мужчина будет вынужден вам помочь. Пара таких сеансов, и он привыкнет все делать сам. Ничего страшного, корона с него не свалится!

7.Никогда не забывайте, что у вас есть не только обязанности, но и права. Отвоевывайте себе побольше прав и потихоньку избавляйтесь от обязанностей. Всегда ищите исполнителя, который может сделать за вас максимум того, что раньше входило в круг ваших обязанностей.

8.Техническая сторона дела, а также физическая, грязная работа — не для вас. Если со стены свалилась ваша любимая картина — не спешите браться за молоток, чтобы снова ее повесить. Любая женщина в состоянии вбить гвоздь в стену, но зачем ей это делать?! Если в вашем доме есть существо мужского пола — это его прерогатива. Упавшая картина пусть так и стоит, прислоненная к стене, до тех пор, пока существо, гордо именующее себя «мужчиной», не соизволит достать стремянку, молоток и гвоздь. Если капает водопроводный кран, не торопитесь звонить в диспетчерскую, чтобы вызвать слесаря. Если у вашего спутника жизни руки не из того места растут, чтобы заменить прокладку, то пусть хотя бы озаботится тем, чтобы самолично вызвать слесаря. Заодно и поучится, как починить неисправность. (Кстати, никаких премудростей в этом нет, такую операцию вполне может осилить мужчина даже с тремя высшими образованиями.

9.Мужчин нечего жалеть. Любой труд им только на пользу. Труд, как известно, обезьяну превратил в человека. Труд и представителя мужского пола может превратить в мужчину.

10.Бережно относитесь к собственному хорошему настроению. Никогда не повышайте голоса, не кричите, не спорьте и не скандальте с мужчиной. Не тратьте понапрасну эмоции! Помните, что отрицательные эмоции негативно сказываются на внешности женщины.

11.Если предстоит заняться делом, которое вам не нравится, — не спешите. Тяните, пока не найдется тот, кто с удовольствием (или без) засучит рукава. Выигрывает тот, у кого крепче нервы или кому важнее результат. Если энтузиазм не будет проявлен никем — забудьте об этом деле. На свете столько дел, которые делать вовсе не обязательно!

12.Научитесь говорить «нет». Проблема многих женщин в том, что они слишком легко говорят «да» и не умеют произносить «нет». Отказывая кому-либо, обоснуйте причину. Если ваша мотивировка оппонента не устроит, ему же хуже.

13.Не ломайте голову над чужими проблемами, которые вас не касаются. Не лезьте в чужую душу, в чужую жизнь, но и не пускайте никого в свою.

14.Учитесь манипулировать мужчинами и заставлять их делать то, что вам нужно.

15.Никогда не гребите, сидя в лодке с мужчиной (сказанное, конечно же, не следует понимать только буквально). Образно говоря, будьте по жизни штурманом, но не гребцом.

---

И самое главное: не портите мужчин тем, что берете на себя их функции!

---

Освоив эти принципы, вы поймете, что можно получать удовольствие от жизни, не разочаровывая других, не ущемляя их интересы, но при этом и не обижая себя.

Как правильно вести себя с мужчиной? – Любовь и cекс – Домашний

Правило 1. Мужчины могут быть друзьями

Не бойтесь новых знакомств с представителями мужского пола, особенно если вы еще не встретили своего избранника. На самом деле, существует достаточно порядочных мужчин, которые могут стать отличными приятелями, даже если не вызовут у вас любовных чувств. При этом следует сохранять некоторое хладнокровие и постараться узнать спутника поближе прежде, чем доверять ему сокровенные тайны, а также дарить свое сердце.

Важно не только общаться, но и оставаться интересной. Как стать женщиной, которую хочется завоевать? Смотрим видео!

Правило 2. Им необязательно знать все

Сохраняйте в себе некую загадочность для мужчин. Оставьте в стороне от их глаз и ушей некоторые из ваших секретов. Также не забывайте о женском кокетстве. Если мужчина вам нравится, попробуйте улыбнуться ему по-особенному и посмотрите на него так, чтобы у него возникло желание никогда вас не покидать. Подобные умения приходят с опытом и обычно не требуют специальных тренировок: вы сами проявите свою женскую сущность, как только встретите мужчину вашей мечты.

Правило 3. Сильному полу необходимо внимание

Если у вас уже есть вторая половинка, будьте активны в ваших отношениях. Обязательно интересуйтесь тем, как обстоят дела у вашего мужчины. Мужчины любят хвалиться свои успехами в карьере или учебе. Узнав о достижениях вашего избранника, похвалите его и сделайте приятный комплимент. Этим вы сблизитесь с ним и не позволите испариться его чувствам по отношению к вам.

Правило 4. В отношениях нужна близость

Разделяйте увлечения с вашим молодым человеком. Даже если вы терпеть не можете футбол или тяжелую музыку, не стоит открыто демонстрировать свое неудовольствие и, тем более, пытаться навязать ему свои вкусы. Попытайтесь смириться с тем, что нравится вашему избраннику, и постарайтесь тоже полюбить это. Если он почувствует в вас родственную душу, можете смело рассчитывать на то, что ваши отношения сложатся более чем прекрасно.

Правило 5. Мужчины не любят советов

Не грубите вашему мужчине и старайтесь не поучать его без лишнего повода. Представителям сильного пола нравится играть во всем главенствующую роль, и вряд ли вашему избраннику понравится, если вы попытаетесь давать ему указания по поводу того, как зарабатывать деньги либо водить машину. Тем более, вряд ли ему придутся по нраву вспышки гнева с вашей стороны. Даже если мужчина совершил небольшой проступок, постарайтесь простить его.

Правило 6. Любить — значит уважать его желания

Умейте быть идеальной женщиной для вашего мужчины. Узнайте его привычки и пристрастия. Научитесь готовить его любимые блюда. Содержите в порядке ваш дом и встречайте вашего кавалера с работы только в хорошем настроении. Также не менее важным является то, насколько женщина подходит своему мужчине в интимном плане. Однако в данном случае вполне достаточно также понять, как доставить ему удовольствие, и тогда вы не перестанете быть для него самой желанной женщиной.

Как вести себя с мужчиной: 5 правил истинной женщины

Как вести себя с мужчиной – 5 правил опытного психолога и счастливой женщины. Запоминаем и применяем на практике! Вот казалось бы: мужчины – такие же люди, как и мы, только немного другого анатомического строения. Чтобы находить с ними общий язык, особые инструкции не нужны. Но это в теории. На практике все оказывается гораздо сложнее и запутаннее.

Истинная женщина прекрасно знает, как вести себя с мужчиной, чтобы влюбить его без памяти и сохранять это чувство по отношению к себе на протяжении многих лет. Но сколько их, тех истинных женщин, которые рождаются с умением обращаться с сильным полом? Не думаю, что слишком много. Остальным приходится постепенно учиться, чтобы владеть их сердцами, умами и телами.

Как правильно вести себя с мужчинами: 5 правил

Жить по правилам тяжело, я это прекрасно понимаю. Иногда хочется плюнуть на все и внести в свою распланированную жизнь нотку хаоса, безумия и беспорядка. Одну нотку, пожалуй, еще можно внести, но не больше, иначе придется получившийся бардак разгребать достаточно долго. Это лирическое отступление имеет непосредственное отношение к тому, как себя вести с мужчиной.

В отношениях с сильным полом, тоже нужно следовать определенным правилам, не слишком часто отступая от них. Этим правилам меня научила одна мудрейшая женщина. На старой работе начальство частенько приглашало ее для проведения тренингов.

Ирина Ивановна была не только опытнейшим психологом, но и роскошной женщиной, что в свои 45 лет могла дать фору любой двадцатилетней, имела мужа, обожающего ее, и двух взрослых детей-студентов. Однажды, воспользовавшись тем, что начальство отлучилось по своим делам, и оценив наш преимущественно женский коллектив, Ирина Ивановна решила уделить полчасика теме «Как правильно вести себя с мужчинами» и поделилась собственным опытом счастливого брака.

5 правил, как правильно вести себя с мужчиной:

1. Сохраняй свою привлекательность.
2. Будь заботливой.
3. Не дави на него, пытаясь занять собой все личное пространство мужчины.
4. Поменьше склок, скандалов, нытья по мелочам.
5. Не «кастрируй» своего любимого.

Оставайся красавицей, и тебе не придется особо думать, как себя вести с мужчиной

У каждой женщины свои секреты личной обаятельности и привлекательности, но никто не будет спорить, что есть какие-то общие стандарты красоты. Можно, конечно, сколько угодно утверждать: «А вот я вешу 100 килограммов, не крашусь, не посещаю салонов красоты и вообще – та еще стерва, но муж во мне души не чает», но насколько вы сами искренни в этих своих утверждениях?

Идеально прокачанная попа, безупречный макияж и дорогое сексуальное шмотье – это не полная формула женской привлекательности, хотя, как по мне, каждая женщина должна научиться пользоваться декоративной косметикой, хорошо одеваться и заниматься спортом.

Очень важно не только научиться себя правильно вести с мужчиной, но и:

– регулярно делать маникюр и педикюр;
– бороться с лишней растительностью на теле;
– привести в порядок свои волосы;
– позаботиться о красоте своей кожи;
– пользоваться парфюмом;
– носить красивое белье;
– следить за состоянием здоровья и т.д.

Хочешь научиться правильно вести себя с мужчиной? Будь заботливой!

Каждый человек – немного эгоист, что ставит свои интересы выше других. Это, в принципе, правильно, но главное в своих эгоистичных желаниях не перегнуть палку. Особенно, если вы пытаетесь понять, как себя вести с мужчиной. Сильный пол любит, когда о нем заботятся. Я не имею в виду, что нужно носить бойфренду в зубах тапочки и предугадывать любое желание, но вашу заботу он должен чувствовать.

К тому же, быть заботливой и правильно вести себя с мужчиной не так уж и сложно:

1. Относись с понимаем к его вкусам и желаниям (в разумных пределах, конечно), будь то просьбы поэкспериментировать в постели или сделать на завтрак сырники.
2. Слушай, что он тебе говорит, о чем рассказывает, поддерживай разговор, даже если эта рыбалка/охота/автомобили/танчики тебе уже в печенках сидят.
3. Ухаживай за ним во время болезни (мужчины в большинстве своем – паршивые и мнительные пациенты).
4. Вей гнездо: дом должен быть уютным и комфортным для проживания.
5. Будь рядом в конфликтах, а когда он уж совсем неправ – мягко (а главное – наедине!) укажи на это.
6. Делай ему подарки (не дари каждый раз лишь полезные вещи, покупай иногда то, что ему хочется).
7. Хвали его – мужчины обожают лесть.

Уважать личное пространство – значит, правильно себя вести с мужчиной

Многие женщины, когда связывают свою жизнь с мужчиной, напрочь забывают о том, что они были вполне состоявшимися личностями до него (имели интересы, хобби, свой круг общения, планы, мечты) и всецело растворяются в отношениях. Ладно, это ваше дело, но почему вы требуете того же от него? Если вы будете обращаться с любимым так, будто он – ваша личная собственность, то скоро ему эта удавка надоест, и он сбежит.

А ведь вести себя с мужчиной нужно совсем по-другому:

1. Оставлять ему время, силы и деньги для хобби.
2. Не орать за то, что он иногда встречается с друзьями в чисто мужской компании.
3. Не шариться по личной почте, не мониторить социальные сети, не читать смс.
4. Не следить за ним.
5. Не звонить по 100 раз в день с вопросами «Ты где?».
6. Не заставлять отчитываться о каждом шаге.
7. Не критиковать его друзей и т.д.

Любовь к скандалам и нытью мешает женщинам правильно вести себя с мужчинами

Дорогие женщины, запомните, все мужчины (вот все до одного) не выносят женщин-пил. Я понимаю, что семейная жизнь не может быть медово-сахарной в стиле «Да, дорогой», «Как ты захочешь, любимая», но зудеть ежедневно, как бензопила «Дружба», ныть, жаловаться и скандалить по мелочам – абсолютно неправильно. Зачем некоторые дамы превращают и свою жизнь, и жизнь своего мужа в ад нытьем, скандалами, ворчаньем, я искренне не понимаю.

Если у вас есть какие-то претензии, то они должны быть обоснованными и высказанными спокойно, без истерик. Также очень важно предложить какое-то решение проблемы. Не нужно вести себя с мужчиной, как злобная свекровь из анекдотов «я не знаю как, но совершенно не так», дуть губы из-за разной фигни и действовать по принципу «догадайся сам, чего мне надобно». Ни один нормальный мужчина подобного бестолкового прессинга не выдержит. Да и вам самим зачем нужна такая жизнь? Из любви к мазохизму?

Не столь важно, как вести себя с мужчиной, главное – не «кастрировать» его!

Естественно, слово «кастрация» я употребляю в переносном смысле и имею в виду ситуацию, когда женщина своими словами, поступками, поведением уничтожает в мужчине все мужское, превращая его в какую-то слабовольную старушку, которая и право голоса в своем доме не имеет.

Если вы хотите себя вести с мужчиной правильно, то, пожалуйста:

1. Не критикуйте его по мелочам.
2. Не унижайте его, особенно прилюдно.
3. Не топчите его мужское достоинство.
4. Не делайте из него подкаблучника, который без вашего царского позволения и дыхнуть лишний раз не смеет.
5. Не пытайтесь делать все самостоятельно: и краны чинить, и детей воспитывать, и со строителями, делающими вам ремонт, ругаться.
6. Не употребляйте фразы «Потому что я так сказала», «Будет так, как я хочу», «Ты – бестолковый, поэтому я все сделаю сама», «Не лезь, ты все испортишь» и прочие.
7. Чаще вспоминайте, что вы все-таки женщина, а значит – слабый пол, тогда как мужчина – сильный. Не меняйтесь ролями!

Вы, конечно, не обязаны следовать этим советам. Выберите другую тактику, как вести себя с мужчиной, но если она не дает хороших плодов, то, возможно, пора задуматься: «А что я делаю не так» и прислушаться к умными людям со сложившейся личной жизнью.

Источник: dnevnyk-uspeha.com

Как правильно вести себя с мужчиной: 4 важнейших правила

Автор Сергей Юрьев На чтение 8 мин. Просмотров 5k.

Если женщина хочет допускать как можно меньше ошибок в отношениях, то ей заранее нужно узнать, как правильно вести себя с мужчиной. Обычное отношение к этому вопросу маловероятно приведёт к чему-то хорошему.

Мужчина и женщина абсолютно разные с психической точки зрения. И то, что для одного кажется совершенно понятным и нормальным, для другого может оказаться совершенно неприемлемым и глупым.

Одно из главных условий счастливых отношений с мужчиной

Для женщины умение «разговаривать с мужчиной на одном языке» является важным фактором для создания счастливых отношений. Поэтому далеко не всегда можно вести себя так, как хочется.

Наоборот, часто необходимо вести себя так, как нужно. И в долгосрочной перспективе это приносит свои приятные плоды. И это первое, что нужно усвоить не только женщинам, но и мужчинам.

Над отношениями нужно работать, причём всегда. Только тогда они будут приноситься счастье и удовлетворение. Отношения не могут сами по себе стать замечательными. В них нужно вкладывать свои усилия.

Если пускать свою семейную жизнь на самотёк, то она будет только деградировать, а не развиваться. Поэтому запоминаем это важнейшее правило:

Женщине нужно работать над отношениями с мужчиной и вкладывать в них свои усилия.

Раз Вы читаете эту статью, то перестаньте быть эгоистичной и ждать, когда он начнёт что-то делать в этом направлении. Мужчина может так и не начать работать над отношениями, если не подтолкнуть его к этому.

В результате такого эгоистичного бездействия разрушаются отношения, но это не снимает ответственности ни с одного из супругов. Читайте дальше и изучайте правила поведения с мужчиной.

Вот основные правила поведения женщины с мужчиной:

1. Не акцентироваться на его недостатках;
2. Отдавать, ничего не ожидая взамен;
3. Не привязываться к нему;
4. Не спорить с ним;

Теперь о каждом правиле поговорим подробнее.

4 правила того, как правильно вести себя с мужчиной

• Не нужно постоянно говорить мужчине о его недостатках

У женщины есть отличная способность видеть абсолютно все недостатки в своём муже. Каждую мелочь она отчётливо видит в нём, ничего невозможно скрыть.

И огромной ошибкой является то, что женщины любят при любом удобном и не очень случае говорить об этом своим мужчинам. В большинстве случаев подобное женское поведение приводит к обидам и упрёкам со стороны мужа, что в свою очередь приводит к скандалам.

Не нужно этого делать, даже если очень хочется. Во-первых, знайте, что концентрируя своё внимание на недостатках мужчины, Вы делаете его слабым. Он перестаёт верить в свои силы и к чему-либо стремиться.

Во-вторых, в женщине всегда не меньше недостатков, чем в мужчине. Просто они могут быть более скрытыми и проявляться в характере. Но они есть и их очень много.

В-третьих, если Вы станете делать акцент не на недостатках, а на достоинствах мужчины, то он будет становиться сильнее и увереннее.

Помните, что за великими мужчинами всегда стоят мудрые женщины.

Полезно: Какой должна быть женщина: нестандартное мнение мужчины

• Учитесь не ждать чего-либо от мужчины и отдавайте сама

Мы все совершаем одну и ту же ошибку в отношениях: ждём чего-то от близких людей. Даже делая, казалось бы, что-то хорошее для мужчины, женщина часто ждёт от него взаимных действий. Это называется корысть или эгоизм.

А там, где поступки корыстны и подразумевают взаимовыгодное сотрудничество, там всегда будут присутствовать страдания. Учитесь быть бескорыстной и отдавайте любовь, ничего не ожидая взамен.

Именно тогда человек получает настоящее счастье и благодарность от близких людей, а затем и любовь. Это тайное знание, которое работает в жизни.

• Старайтесь сильно не привязываться к мужчине

Привязанности в материальном мире делают людей слабыми и зависимыми от внешних обстоятельств. Конечно, трудно не привязаться к любимому человеку, но не нужно делать из него бога или ещё кого-то.

Когда мы начинаем боготворить кого-то, то тем человеком овладевает гордость и мания величия, мы же теряем чувство собственного достоинства.

Если женщина сильно привязывается к мужчине, боится его потерять и тому подобное, то это негативно сказывается на отношениях. Он может постепенно перестать уважать её и видеть в ней личность.

Лучше концентрируйтесь на всестороннем развитии личности и разума в частности, вкладывайте в отношения любовь и заботу.

• Учитесь не спорить с мужем и занимайте внешне подчинённое положение

Когда женщина начинает спорить с мужчиной, то он перестаёт в ней видеть женщину и начинает видеть соперника. То есть он начинает сражаться. Кстати, это одна из причин рукоприкладства в семье.

Не спорить – это одно из важнейших правил в том, как правильно вести себя с мужчиной. В таком умонастроении женщина ничего не теряет, но может получить абсолютно всё. Когда она будет внешне соглашаться с мужем и принимать подчинённое положение, то он будет удовлетворён.

В то же время женщина постепенно может подвести мужчину к совершенно противоположному решению, так как в результате такого поведения жены у него в сердце будет возникать большая благодарность к ней, которая затем трансформируется в щедрость.

Главное для женщины – это уметь влиять на мужчину с любовью, лаской и нежностью.

Как правильно общаться с мужчинами?

Женщине важно знать не только, как правильно вести себя с мужчиной, но и как общаться с ним.

Дело в том, что психически мужчина слабее женщины, и он болезненно воспринимает её эмоциональную речь. Если она начинает с чувством, с жестами и эмоциями ему что-то объяснять, то он автоматически начинает закрываться от неё и даже может думать, как защититься от такой «психической атаки». В такие моменты мужчина не слышит женщину.

Поэтому нужно стараться разговаривать с мужчиной спокойно и без лишних эмоций. Только в спокойной манере женщина может донести до мужчины какую-то идею. Это не так просто для женщины, как могут подумать мужчины, но этому нужно учиться.

Как правильно вести себя, чтобы мужчина проявлял мужские качества?

Очень правильно и очень верно сказал один человек о том, что настоящих мужчин у нас осталось очень мало. Причин для этого хватает: две мировых и гражданская война, воспитание женщинами мальчиков, тотальное развращение общества и многое другое.

Иначе говоря, важно понимать, что мужчины сегодня стали женоподобными, а женщины – мужеподобными. Всё перемешалось сегодня, но с этим тоже нужно жить и что-то делать.

Женское поведение с мужчиной зависит от того, кто именно этот мужчина: отец, муж, брат или посторонний. Если мужчина посторонний, то с ним и дел не надо никаких иметь — это неэтично, опасно для Вашей семьи, бессмысленно и т.п. Это сегодня во времена огромной недоразвитости общества приветствуется общение кого угодно и с кем угодно. Результат — разврат, разводы и несчастные дети.

С отцом, прежде всего, нужно вести себя уважительно, так как он старший для дочери. Далее по ситуации — либо строить близкие отношения, если отец адекватный, либо держаться на расстоянии, если отец не совсем развитый и ведёт себя неправильно.

С мужем нужно вести себя так, чтобы он проявлял ответственность, а не брать её на себя за него. Нужно вдохновлять его на активные действия и развитие, поддерживать, заботиться. Иногда нужно проявлять строгость, чтобы он не совершал глупости.

С братом нужно вести себя по-дружески, учиться доверять друг другу, опять же поддерживать. При нормальном построении отношений брат и сестра могут стать очень хорошими и надёжными друзьями.

Рекомендую: Каким должен быть настоящий мужчина во все времена?

Как вести себя с мужчиной, чтобы он влюбился?

Для того чтобы влюбить в себя мужчину, причём того, которого хочется, нужно стать определённой женщиной. То есть для того, чтобы в женщину влюбился мужчина недостаточно быть просто женским полом.

Также недостаточно изучить какую-то технологию поведения, с помощью которой можно будет обратить внимание мужчины на себя и затем «охмурить» его. Это всё внешние психологические технологии, которые не работают или работают крайне неэффективно и временно.

Лучший способ – это проработать себя и своё внутреннее состояние, которое само собой потом скажется и на внешнем поведении.

Мужчины влюбляются в красивых, умных, необычных и счастливых женщин. В тоже время несчастные, злые, ноющие и неадекватные женщины никому не нужны.

Мужчинам нравятся женщины, с которыми можно спокойно общаться, а также быть рядом с ними героем, а не спасателем или «жилёткой для обид».

Когда станете счастливой женщиной, то тогда Вы уже поймёте, как правильно вести себя с мужчиной, чтобы ему понравиться. Просто наполнитесь счастьем изнутри и станьте самодостаточной женщиной, в чём отлично помогает серьёзное и настоящее развитие во всех сферах жизни.

Заключение

Первое, что нужно вынести из данной статьи — это то, что над отношениями нужно работать. В данном контексте женщине нужно прилагать усилия, чтобы исполнять свои обязанности с любовью и терпением. Этому нужно учиться.

Также запомните 4 рекомендации о том, как правильно вести себя с мужчиной:

1. Учитесь концентрироваться на достоинствах мужчины, а не на его недостатках;
2. Учитесь бескорыстно отдавать ласку, заботу, любовь в отношениях;
3. В первую очередь перед мужчиной просто исполняйте свой долг и старайтесь не привязываться слепо;
4. Не спорьте с мужчиной и внешне соглашайтесь с ним — это могущественный инструмент влияния на мужчину.

Старайтесь общаться с мужчиной без лишних эмоций, говорите спокойно и неторопливо, иначе мужчина не услышит Вас. И самое главное учитесь в любой ситуации оставаться женщиной и не превращайтесь в мужика, как это делают многие современные женщины.

Если данная стать Вам понравилась и была полезна, то поделитесь ей в социальных сетях!

Какие женские поступки пугают мужчин

Иногда один неверный шаг может стоить женщине отношений. Психологи рассказали, каких ошибок следует избегать при общении с любимым человеком.

Отношения между мужчиной и женщиной – это не только романтика и сплошные нежности, но еще и работа над собой, отношениями. Важно не испортить их, не нарушить атмосферу любви и взаимопонимания. Однако удается это не всем.

Психологи выяснили, что особенно неосторожными бывают женщины. Они могут поучать любимого, «пилить» за страсть к играм, пытаются приучить их к «культурному поведению» и пр. Все это может оттолкнуть от чрезмерно деятельной дамы ее поклонника.

Какие же еще поступки способны отпугнуть потенциальных женихов от девушки?

Сравнения с ее бывшими парнями, мужьями. Это не нравится никому и никогда. В лучшем случае партнер с задетым самолюбием может посоветовать вернуть «ценную» пропажу (бывшего), а в худшем исчезнуть с горизонта без лишних слов и оправданий.

Попытки переделать мужчину. Если женщина полюбила человека, значит, в нем было что-то хорошее и приятное ее взгляду и слуху. Поэтому вместо попыток переделать «под себя», лучше попытаться по-новому взглянуть на спутника и еще раз восхититься его умениями и навыками.

Придирки к словам мужчины. Дамам стоит запомнить: такое общение не входит в категорию «вежливого». Потому, если хотите, чтобы к вам относились как к королеве, старайтесь и вести себя соответствующе, не опускаясь до уровня крестьянки образца начала 20-го века.

Желание быть всегда вместе. Круглосуточно быть рядом и при этом умудриться сохранить любовь и уважение друг к другу, получится лишь у единиц семей (пар). Остальные наверняка не выдержат испытание длительным и тесным общением. Человеку свойственно общаться с разными людьми, быть в одиночестве, а мужчине — особенно. Ему тесно не только в однокомнатной квартире, но и в отношениях с собственницей.

Как правильно ссориться с мужчиной: лайфхаки от Павла Ракова

В любых отношениях бывают ссоры. Люди ругаются, потом мирятся, просят прощения. «А как иначе достучаться до любимого, если мне не нравится его поведение или привычки?» — спросите вы. Оказывается, можно действовать конструктивно. Что делать, если вы постоянно ссоритесь с парнем или супругом?

Стадии ссоры и ее последствия

Конфликты со второй половинкой — это всегда негативная ситуация. Да, народная молва гласит, мол, милые бранятся, только тешатся. Но никакой потехи, в этом нет. Я никогда не видел прыгающих от счастья девушек, говорящих при этом «Мы постоянно ссоримся с парнем, и это так здорово!».

Хотя есть, наверное, и такие любительницы экстрима. Но вы же понимаете, мои прекрасные, что частые разборки ничего хорошего не принесут, кроме кругов под глазами и плохого настроения.

Я уже рассказывал, почему большинство людей ругаются. Подробнее вы можете прочитать в моей статье: «Топ-5 причин конфликтов в паре». 

У любой ссоры есть 3 стадии:

Первая. Это мысли в вашей голове. К примеру, он не пришел вовремя домой, а вы уже разрабатываете в голове план мести, запасаетесь словами. Так, чтобы ваш гнев ощущался каждой клеточкой его тела.

Вторая. Сам процесс. Если вы часто ссоритесь с парнем, то уже заметили, что в основном удается решить вопрос минут за 15. Максимум полчаса.

Третья. Последствие или «постфактум». И тут все может закончится как на оптимистичной ноте, так и не очень. Плохо, когда конфликт не решен и тянется еще долгое время. 

Итак, теперь вы знаете о том, как проходит любая ссора. Давайте разберем правила поведения на каждом этапе. Как всегда достойно выходить из конфликтной ситуации? 

Как вести себя во время ссоры

Я ни в коем случае не призываю вас держать эмоции в себе и мило улыбаться, когда ваш партнер делает вам больно или вас не устраивает его поведение.

Вы же знаете уникальные фишки, благодаря которым можно воздействовать на мужчину? Нет? Тогда записывайтесь на мои курсы и тренинги:

• «Сила женского притяжения»
• «На самом деле я умная, но живу как дура»
• «Базовый женский курс №1»

А пока рассмотрим, как себя вести, если вы постоянно ссоритесь с парнем/мужем.

Обсуждайте проблему без оскорблений

Какой бы сильной ни была обида на мужчину, не переходите на личности. Говорите о самой ситуации, о своих переживаниях и чувствах. Например, вместо слов «Тебе плевать на меня, раз не отвечаешь на мои звонки!» скажите: «Дорогой, я так расстраиваюсь, когда ты не берешь трубку. Я понимаю, что ты очень занят. Но, пожалуйста, перезванивай, мне».

Чувствуете разницу? Если вы постоянно ссоритесь с парнем, каждый день закидываете его оскорблениями, вы убиваете отношения. Ваш мужчина перестает видеть в вас прекрасную девушку, которую он полюбил когда-то. Так что выбирайте другую линию поведения в конфликтах. Вам в помощь еще одна моя статья: «Как не испортить все — правила общения с мужчиной».

Научитесь слышать партнера

«Постоянно ссоримся с парнем, и все это превращается в жуткий скандал», — часто слышу и такие признания. Удивительно, но иногда люди даже не замечают, как быстро стирается грань между спором и грубой перепалкой. Словно мужчина и женщина посторонние люди и впервые встретились где-то на вокзале.

Понятно, что «накипело», и эмоции берут свое. Но постарайтесь в первую очередь услышать друг друга. А вы, мои милые почаще выбирайте тактику слушателя. Позвольте своему избраннику выговориться. Вы увидите, как изменится и его тон, и его отношение к ситуации. Используйте такие фразы:

• «Я правильно тебя, поняла, что…?»
• «Дорогой, уточни, пожалуйста, такой момент…»
• «Давай услышим друг друга»

Эти простые слова принесут соответствующие результаты. Оказывается, иногда причина частых ссор — обычное желание быть услышанным.

Не припоминайте старые обиды

У многих барышень уже давно вошло в привычку часто ссориться с парнем по пустякам. А все потому, что им хочется сбросить груз прошлых недомолвок. Ведь как бывает? Затаили давнюю обиду по поводу несогласованной с вами спонтанной рыбалки. И все — считаете своим долгом вновь и вновь упрекать его в содеянном.

Перестаньте это делать. Непроговоренные обиды приобретают свойство мины замедленного действия и сжигают вас изнутри. Научитесь сразу высказывать свое недовольство. Но делайте это доброжелательно, легко, чтобы не отталкивать партнера, а наоборот — притягивать его. Каким образом этого добиться? Читайте в моей статье:«Каких девушек всегда хотят мужчины».

Избегайте жестких ультиматумов

Допустим, вы постоянно ссоритесь с парнем или мужем из-за его работы. Или хобби. Дескать, он такой занятой, не уделяет вам должного внимания. И вы решаете ему поставить ультиматум: «Либо я, либо работа!».

Крайне неэффективная затея, так и отношения можно разрушить. Мужчины не терпят манипуляций. Карьера, увлечения — важная часть жизни успешного человека. А теперь взгляните, как можно обыграть подобную просьбу при помощи техники КПК:

«Дорогой, ты у меня такой благородный и ответственный. Я горжусь твоими успехами на работе. Мы так давно не выбирались куда-то вместе. Я заказала на завтра столик в ресторане. Давай отдохнем от всех дел. Спасибо, что ты так заботишься обо мне».

После таких слов ваш мужчина не устоит, еще и за цветами сбегает, или за подарком. Мои милые, удивляйте своих любимых!

Не кричите на мужчину

Что делать, если вы часто ссоритесь с парнем, и он повышает на вас голос? Ни в коем случае не отвечайте ему тем же. Даже если у вас взрывной характер. Есть специальные дыхательные упражнения, которые помогают успокоиться. Вместо того, чтобы срываться на крик, возьмите паузу, переключитесь: заварите себе чай, послушайте музыку. Как только понимаете, что готовы продолжить разговор в мирном русле, приступайте.

Не стремитесь быть всегда правой

Ошибка многих женщин — всеми силами доказать, что правда за ними. Даже если это так и есть, не грузите мужчину тонной аргументов. Когда ко мне девушки обращаются с излюбленной проблемой «мы постоянно ссоримся с парнем: что делать?», я просто отвечаю — уступить.   

Даже если ваш спор зашел в тупик, и больше нечего сказать, закрывайте тему фразой «Да, возможно, ты и прав». Это сбережет силы и время. При этом вы победите в главном — сохраните тепло и гармонию в паре. К слову, есть много других рецептов, их я привожу в разделе «Идеальные отношения по любви».

Не выясняйте отношения публично

Мужчины чувствуют себя уязвимыми, когда их личная жизнь становится достоянием общественности. Особенно удивительны все эти разборки в интернете. Когда девушки не скрывают свои эмоции и постоянно ссорятся с парнями в социальной сети. Еще и привлекают к обсуждению друзей. Это очень некрасиво. Ваш личный рейтинг катастрофически падает.

Избегайте ругани, пока вы в разлуке

Когда люди далеко друг от друга, им и так не просто. А если еще вы часто ссоритесь с парнем на расстоянии, то отношения ваши крепче не становятся. Постарайтесь отложить все претензии до встречи.

Придумайте лучше «ритуалы» по поддержке друг друга. Делитесь фотографиями, почаще сообщайте избраннику, как любите его, записывайте голосовые сообщения. Согласитесь, что можно потерпеть и не ссориться постоянно с парнем, будь он в армии или в командировке?  

Постфактум: как вести себя после ссоры

Если в ходе конфликта так и не удалось прийти к взаимопониманию, то для вас первостепенной задачей остается примирение. Самое главное: выйти из ситуации достойно. Не важно, кто был виноват.

Замечали, что на утро после ссоры вы совершенно по-другому реагируете на произошедшее? Отдохнувший мозг нормально анализирует ситуацию. Особо отходчивые люди вообще не говорят о вчерашнем и ведут себя как ни в чем не бывало.

Но я выше уже говорил, что не надо подавлять в себе обиду. Выскажите все сейчас, но спокойным тоном. Или еще лучше: попросите прощения, скажите несколько теплых слов возлюбленному. Станьте выше всякой ругани.

Будьте уверены, ваш мужчина оценит этот шаг, и тоже извинится. Но никогда не кичитесь тем, что вы смогли первой пойти на примирение, а он нет.

Задайте себе вопрос: вам важно быть правой или счастливой? И помните, что подходить первой стоит только в том случае, когда вы окончательно успокоились. А также понимаете, что постоянно ссориться с парнем по пустякам — это замкнутый круг.

Биться головой об пол, причитая «какая же сумасшедшая», тоже не надо. Спокойно и уверенно скажите мужчине, что вы сожалеете о своей эмоциональной реакции, улыбнитесь ему и даже немного пофлиртуйте. Уверяю — он будет обезоружен.

Милые мои, не ругайтесь, пожалуйста, понапрасну. Ведь любые проблемы можно решить мирно. А пока делитесь в комментариях своими секретами разрешения конфликтов.

Как вести себя после ссоры: 5 правил примирения с близкими

Мы уже писали, как пресекать конфликты ещё на начальной стадии. Но что делать, если ссора уже произошла? Как вести себя и как не вести, чтобы скорее восстановить в доме мир?

Напряжённая обстановка не нравится никому, но у каждой ссоры свои нюансы: кто был инициатором ссоры, какие особенности личности у каждой из сторон, какого пола участники ссоры. Никакого сексизма — мужчины и женщины часто мирятся по-разному.

К примеру, мужчина после ссоры может оставить женщину одну, чтобы она успокоилась. А для женщины хуже этого нет — в такой ситуации она чувствует себя ненужной и начинает подпитывать мысль, что мужчине не важны эти отношения. Так что чаще всего женщину нельзя оставлять одну после ссоры, и это лишь одна из рекомендаций.

И в то же время женщины тоже совершают ошибку — им надо выяснить всё здесь и сейчас, когда мужчине чаще всего просто необходимо дать время остыть. Да, мужчине нужна возможность просто побыть одному и успокоиться — только после этого он сможет поговорить спокойно и конструктивно.

Именно такое женское поведение мужчины и называют «пилить» и «выносить мозг» — когда их дёргают и провоцируют на выяснение отношений в самый неподходящий момент. В таких ситуациях они могут сказать то, что не имеют на самом деле в виду, лишь бы их не трогали.

Потом жалеют, конечно. Продвинутые — просят прощения, но женщины верят словам, сказанным сгоряча, и не хотят слышать никаких оправданий. Итак, есть несколько ключевых правил, которые помогут вам выйти из ссоры.

Не торопите события

Нам всем нужно время, чтобы что-то обдумать и принять. Поэтому если вы идёте на примирение и даже признаёте свою вину, а в ответ слышите «извини, я пока не готов мириться» — без паники.

Запасайтесь терпением, вспоминайте, что всем иногда нужно время, и с пониманием отходите в сторону. Ещё важно не торопить события в ситуации, когда эмоции зашкаливают — тогда всем без исключения стоит взять тайм-аут и успокоиться, а уже после продолжить конструктивный диалог.

Убедитесь в искренности извинений

Если вы решились попросить прощения, то убедитесь, что вы искренне считаете себя виноватым. Потому что фраза «прости, но…» — это совсем не просьба о прощении, это манипуляция. В начале идёт смягчение конфликта и демонстрация доброй воли, человек ослабляет защиту, потому что слышит, что у него просят прощения, но затем ему открывается истинная причина всего перформанса — обвинение.

Просите прощения

Если вы действительно виноваты, просите прощения. Не обязательно вспоминать пошагово все этапы конфликта и объяснять свою реакцию на каждый из них — это опасная дорожка, с которой можно снова съехать в ссору.

Но обязательно дайте понять человеку, что вы огорчены тем, что задели его чувства, и вам важно, как будут развиваться ваши отношения. Примите ответственность за все неприятные эмоции и чувства, которые близкий человек из-за вас испытал. Попробуйте мягко обнять его, если позволит, или прикоснитесь к руке — установите какой-то физический контакт.

Отзеркаливайте Я-сообщения

Многие знают, что во время ссоры рекомендуется говорить о своих чувствах и желаниях, не обвиняя другого человека. Например, вы говорите: «Я раздражён, потому что ты опоздала. Я бы хотел, чтобы мне не приходилось ждать». Такие фразы называются Я-сообщениями.

Но можно ещё и отзеркаливать Я-сообщения вашего оппонента. Например, вы отвечаете ему: «Я понимаю, что ты раздражён из-за того, что я опоздала. Я понимаю, что тебе не хотелось бы меня ждать».

Такие фразы значительно смягчают накал и успокаивают человека. Он начинает понимать, что его услышали и, похоже, поняли. Ему больше не нужно кричать о своей боли, в этом месте может начаться конструктивный диалог.

Миритесь вживую

Никогда не обсуждайте серьёзные темы по телефону или в мессенджерах, если есть хоть малейшая возможность увидеться и поговорить вживую!

Удалённые переговоры могут стать началом конца. Многие признаются в любви первый раз в чате, пишут важные вещи и даже делают предложение руки и сердца — это неправильно.

Во-первых, вы лишаете себя и близкого человека прекрасных эмоций от обсуждения хороших новостей вживую. А, во-вторых, рискуете неправильно понять собеседника, потому что в чатах мы не видим глаз, мимики, жестов, не слышим тона, ударений, интонации… Вот и мириться тоже нужно только вживую.

И не затягивайте с примирением. Не надо дуться, «чтобы кто-то что-то осознал». Прежде чем лечь спать, нужно помириться и обняться — тогда ссора останется в сегодняшнем дне, и следующий можно будет начать с новой страницы.

Мира вам.

(15571)

comments powered by HyperComments

Как быть мужчиной таким, каким он должен быть

Есть ли в тебе настоящий мужчина? Настоящего мужчины определяет не только его мужское начало. Прочтите эти 15 качеств того, как быть мужчиной таким, каким он должен быть на самом деле.

Настоящий мужчина — это не просто умный собеседник или парень, который пытается приспособиться.

Он тот, на кого всегда смотрели с трепетом и уважением.

И да, он определенно знает свое дело и с женщинами.

Слишком много парней, которые просто существуют или постоянно беспокоятся о том, чтобы ими восхищались и любили.

Но для некоторых настоящих мужчин получение внимания и уважения, которых они заслуживают, приходит само собой.

Вы когда-нибудь встречали парня, который заставляет вас чувствовать себя менее мужчиной?

Вам не нужно вести себя как альфа-самец или кто-то доминирующий, чтобы быть настоящим мужчиной в реальном смысле этого слова.

Вам просто нужно стать лучше себя и мужчиной во всем его мужском определении.

Как быть мужчиной

Настоящий мужчина не тонок. Настоящие мужчины созданы изнутри и дополнены аксессуарами снаружи.

Если вы действительно хотите быть настоящим мужчиной, которого уважают как хорошего джентльмена, вот 15 черт настоящего мужчины, которые вам нужно объединить в свою личность.

Это не то, что можно изменить за день, но все, что вам нужно, — это начать идти правильным путем, чтобы стать мужчиной, который является тем, кем он должен быть на самом деле.

# 1 Имейте свои принципы. Это о том, кто вы есть. У тебя есть принципы в жизни? Вы создали несколько правил и этических норм, в которые верите? Принципиальный человек — это парень, который четко разделяет свои убеждения на добро и зло и придерживается их.

Сможете ли вы когда-нибудь обмануть кого-нибудь за деньги? Вы бы когда-нибудь занимались сексом с девушкой, если бы она была слишком пьяна, чтобы это заметить? Вы уловили идею, верно? Принципиальный человек — это парень с твердым кодексом поведения. Это не высечено в камне, поскольку жизнь постоянно меняется, но он хорошо связан со своей совестью, чтобы различать добро и зло. [Читать: 12 советов, как быть безупречным во всем, что вы делаете]

# 2 К нему применяются те же правила. Большинство людей в мире даже не осознают это правило. Настоящий мужчина следует универсальному правилу, которое он применяет к другим и к себе.Если он ожидает, что кто-то извинится за опоздание, ему следует сделать то же самое, когда он опоздает. Если он хочет, чтобы его женщина избегала смотреть на других мужчин, ему следует избегать смотреть и на других женщин. Настоящий мужчина не предвзят и не устанавливает других правил для себя и других.

# 3 Его слово — это его слово. Когда мужчина дает обещание, он выполняет его, несмотря ни на что. Большинство людей могут не понимать этой логики, но, если он не может сдержать свое слово, он делает все возможное, чтобы сдержать данное обещание.

# 4 Настоящий мужчина рыцарский. Настоящий мужчина умеет вести себя с женщиной. Он относится к своей жене или девушке с любовью и привязанностью и всегда ведет себя по отношению к ней по-рыцарски. Он ее столп и удовлетворяет ее потребности и желания. [Читать: мужской кодекс современного рыцарства]

# 5 Уважение и смирение. Настоящий мужчина скромен и милосерден. Но все же он несет в себе ауру авторитета, уверенного и решительного. Он всегда уважает всех вокруг себя, если их поведение не требует грубой взаимности.Он вежлив по отношению к женщинам всех возрастов, никогда не будет плохо обращаться с ними или заставлять их чувствовать себя оскорбленными.

# 6 Настоящему мужчине снятся мечты. Осуществляйте свои мечты и стремления с энтузиазмом и упорным трудом. Настоящий мужчина предан своей мечте, но в то же время не пренебрегает обещаниями, которые дал тому, кого любит. Независимо от того, насколько он занят, он все равно находит время для тех, кого любит.

№ 7 Изысканный и хорошо одетый. Настоящий мужчина не увлекается косметикой, но он умеет чистить и ухаживать за собой.Он хорошо одет и уделяет внимание своей одежде. А если вы хотите быть настоящим мужчиной, попробуйте эти мужские ароматы, которые заставят вас казаться более мужественными.

# 8 Он знает свой мир. Настоящий мужчина не безграмотен. Он в курсе всего, что его окружает, и следит за текущими делами, которые для него важны. Он умен, светский человек и тот, кому можно доверять, чтобы дать хороший совет, когда его об этом попросят. [Прочтите: 10 типов друзей, которых нужно избегать в жизни]

# 9 Мужчина воспитан. Вы можете быть бессердечным, когда вам нужно, но будьте щедрыми и щедрыми, когда видите кого-то, кто действительно нуждается. Если вы никому ничего не должны, вы не обязаны помогать кому-то без причины. Настоящий мужчина помогает нуждающимся, но не тогда, когда они могут помочь себе.

# 10 Определиться. Настоящий мужчина определяется. Он страстен и предан своим мечтам и чаяниям. Он не ходит вокруг проблем или препятствий. Он планирует свои шаги и воплощает в жизнь свои идеи уверенно и решительно.[Читать: Как добиться успеха в жизни]

# 11 Он ходит высоким. Настоящий мужчина не сутулится и не прячется, как вор. Он делает свое присутствие ощутимым и идет грациозно и уверенно. Он уважает себя и не чувствует необходимости казаться кротким или слабым перед другим человеком.

# 12 Настоящий мужчина не хитрый. Не говорите расплывчато или скрытно в общении или поведении. Настоящий мужчина называет вещи своими именами и всегда откровенен и правдив, если только не видит необходимости скрывать правду.Он не переставляет ноги от дискомфорта и не придумывает истории, чтобы скрыть свою некомпетентность.

# 13 Он все контролирует. Управляйте своей жизнью. Сохраняйте спокойствие и сдержанность, даже когда что-то ускользает из ваших рук. Настоящий мужчина знает, что паника и стресс только сделают его менее эффективным. Он планирует, принимает решения и сосредотачивается на последствиях своих действий в спокойном и уравновешенном состоянии.

# 14 Настоящий мужчина знает свои приоритеты. Знаете ли вы, что для вас важнее всего? И знаете ли вы, что на самом деле должно иметь наибольшее значение? Большинство мужчин не понимают настоящих приоритетов в своей жизни.Семья и близкие важнее, чем потакание мирским удовольствиям. [Читать: 10 важных качеств хорошего парня]

# 15 Настоящий мужчина признает свои недостатки. Будьте готовы признать свои ошибки и не повторять их снова. Настоящий мужчина не перекладывает вину на кого-то другого, если это его собственная вина. Он признает свои ошибки и клянется не повторять их снова. Он понимает, что принятие ошибок или поражений не делает его слабее. Это только делает его более решительным и решительным.

Как выглядеть как мужчина и вести себя как настоящий мужчина

Хотите в одночасье почувствовать себя настоящим мужчиной? Попробуйте эти пять советов, чтобы выглядеть как настоящий мужчина и одновременно запугивать окружающих.

# 1 Не хихикай. Вам не о чем стесняться. Если вы думаете, что это смешно, возможно, так оно и есть, так что смейтесь вслух. Если это не слишком смешно, просто ухмыльнитесь или улыбнитесь уголком губы. [Читать: 25 вещей, которые возбуждают девушку в сексуальном и другом отношении о парне]

# 2 Отрастить усы.Если это не доказывает, что вы мужчина, то что?

# 3 Закажите виски или скотч. Это мужской напиток, особенно если вы любите напиток в чистом виде или с парой кубиков льда.

# 4 Установите пристальный зрительный контакт. Настоящие мужчины не боятся зрительного контакта. Сильный зрительный контакт заставляет вас казаться более мужественным и контролирующим.

# 5 Не увлекайтесь пустословием, подобающим разговору детей. Молчание в разговоре вполне приемлемо для мужчины.

[Читать: 15 вещей, которые женщины ждут от мужчины, чтобы влюбиться в него]

Быть настоящим мужчиной не так просто, как думает большинство мужчин. Если вы хотите им стать, помните об этих 15 принципах, как быть мужчиной, и живите по этим правилам. Вскоре вас будут уважать и любить настоящим мужчиной, которым вы являетесь.

Понравилось то, что вы только что прочитали? Подпишитесь на нас в Instagram, Facebook, Twitter, Pinterest, и мы обещаем, что станем вашим талисманом в красивой личной жизни.

4 практических шага к установлению границ с мужчинами | by Anna Rova

Почему женщины устанавливают стандарты, регулируют мужское поведение и как вы можете установить высокую планку

Мужчины похожи на собак.Вы болтаете перед ними конфеткой для глаз, и они отвечают. Вы делаете это достаточно раз, и они учатся. Вы устанавливаете соответствующие границы и стандарты (плюс добавляете некоторые чувства) , и у вас есть спутник на всю жизнь.

Представьте себе группу парней, которые занимаются своим делом: пьют пиво, смеются над глупыми шутками, которые даже не имеют смысла, слушают громкую неприятную музыку, едят пиццу и смотрят спортивные передачи. В раздевалке, на деловой встрече, в походе.

Клянутся больше, чем нужно.Иногда они оставляют неуместные комментарии о женщинах, младенцах и мире. Они говно говорят. Они делают глупые вещи.

А теперь представьте женщину, идущую по…

В большинстве случаев глупые разговоры прекращаются. Неуместные комментарии отбрасываются. Они меняют положение тела. Безмозглая игра подошла к концу.

В мужской пещере находится злоумышленник.

И этот злоумышленник — женщина.

Мужчины не могут позволить себе быть засранцами в женской компании. И это хорошо.На протяжении веков женщины регулировали мужское поведение и на то были веские причины. Если бы люди были предоставлены сами себе, мы, вероятно, жили бы в мире пустых полок, слишком большого количества структур, слишком мало хаоса и кучи дорогих игрушек, которые никому не нужны. Ах да, и младенцы остались бы без отца, который бы их вырастил.

В прошлом женщины легко регулировали мужское поведение с помощью позорного взгляда, элегантного отказа или позорной пощечины. Не хэштег, фиктивный #facepalm, а настоящая пощечина.

Где сейчас пощечины?

В самом деле, где женщины, которые могут поставить мужчину на его место, не обвиняя его в насильнике? Где женщины, у которых есть сила постоять за себя и сказать мужчине, чтобы он отвали, если он ее зовет?

Похоже, что сегодня мы живем в обществе, где женщины нуждаются в защите больше, чем когда-либо, от хищников, культуры изнасилования и патриархата, даже несмотря на то, что мы более свободны, чем когда-либо. Это ложная предпосылка, потому что она ставит нас, женщин, в мышление жертвы и не в состоянии защитить себя взглядом, словом или пощечиной.

По правде говоря, мы, женщины, обладаем гораздо большей властью, чем нам сказали.

Как только женщина появляется в компании мужчины, все меняется. Динамические изменения. Он должен быть начеку. Он не может полностью расслабиться, поднять ноги и показать промежность. (Я имею в виду, что некоторые могут, но почему вы, , выбрали , чтобы быть рядом с мужчиной, который ведет себя как свинья?) Он не может позволить себе проиграть из-за конкуренции с другими мужчинами и женского присутствия в комнате.

Он не хочет показаться слабым.Он не хочет «уронить мяч». В ее глазах он хочет сохранить уважительный образ. Это защитник и провайдер. Он гордится этим.

Теперь ей решать, что можно в ее присутствии.

Зверь не может долго оставаться зверем рядом с царицей. В конце концов, он станет владельцем своего дерьма или уйдет, если она не примет ничего меньшего.

Она здесь правит. Она решает, что вокруг нее терпимо, а что нет. Она делает это вербально, визуально и с помощью языка тела. Женщина, знающая себе цену, никогда не позволит мужчине вести себя как засранец в ее компании. И он это знает. В противном случае он потеряет ее компанию и ее уважение. И это, друзья мои, могло иметь разрушительные последствия.

Женщина подобна барометру мужского поведения.

Проведите несколько часов в любой организации, собрании или домашнем хозяйстве, и вскоре вы сможете определить, кто там находятся. Самое главное, вы сможете сказать , кто там женщины.

Уважают ли мужчины своих женщин и заботятся ли они о них? Относятся ли к женщинам как к равным в интеллектуальных беседах? Здесь разрешены нецензурные слова? Уместны ли шовинистические разговоры и уничижительные комментарии?

Да, конечно, мужчины должны владеть своим отношением к женщинам, но женщины — это те, кто сам решает, как они хотят, чтобы с ними обращались. Потому что мы их матери, дочери, сестры и жены. Какое бы поведение он ни увидел во взрослении, он будет моделировать его. Как бы вы ни позволяли отцу ваших детей изо дня в день вести себя с вами, ваш сын будет учиться и повторять.Ваша дочь будет моделировать то же самое. Все это одна большая петля, которая начинается и заканчивается женщинами.

Женщины всегда устанавливали стандарты мужского поведения. Они инстинктивно знали инструменты, которые можно использовать для принуждения к поведению, которое должно быть вознаграждено, и для наказания нежелательного поведения. Каким-то образом мы, казалось, забыли об этом важном моменте, когда речь идет о мужчинах. Часто мы просто недостаточно дисциплинированы. Мы чувствуем себя недостаточно достойными, чтобы стоять на своем. Мы предаем себя и своих детей и позволяем этому ускользнуть. Мы не знаем, как устанавливать границы, потому что их у нас нет.

Так что проблема не в мужчинах. Мужчины будут мужчинами. Они всегда будут следовать своему сексуальному инстинкту и проверять воду. В их природе охотиться, побеждать и добиваться успехов. В нашей природе принимать или отвергать их дары, ценить или принижать их убийство, смотреть на них как на героев или как на неудачников. Это не означает, что хищное поведение самцов нормально во всех случаях. Нет. На обоих концах есть крайности. Но мы не их матери.Фактически, их матери — те, кто установил первые стандарты.

Вместо того, чтобы сковывать руки естественному мужскому поведению (которое теперь все больше и больше проявляется в укромных, секретных местах и, таким образом, становится еще более зловещим), нам нужно больше осознать и пролить больше света на то, как матери воспитывают своих мальчиков. А также о том, как отцы проводят своих мальчиков через обряды перехода к зрелости.

Но опять-таки петля порядочного поведения и нравственности у женщин замыкается. Жены, матери, дочери, сестры.Так же, как в мужчинах есть хищное поведение, у них также есть инстинкты «защитника и кормильца». Он сделает все, что в его силах, чтобы защитить и обеспечить «своих девочек». А если нет — что ж, значит, что-то ужасно пошло не так, либо в его семье, либо в его первых отношениях.

Мужчины будут делать все, что захотят, когда нет ограничений. В большинстве случаев это заканчивается пьяными драками из-за глупого дерьма, которое никого не волнует.

Эго. Павлин.Конкурс.

Быть рядом с ценной женщиной — это время, потраченное с умом. Мужской разговор стоит веселья, но еще более ценно быть рядом с достойной женщиной. Он питается ее царственной энергией. У него растут крылья. Он обретает уверенность и ясность, чтобы двигаться вперед. Даже пяти минут рядом с ней достаточно, чтобы ему захотелось свернуть горы и, возможно, покорить ее сердце.

Мужчины начинают сомневаться в своем достоинстве рядом с таким эфирным существом.

«Достойна ли я ее? Она отвергнет меня? Что мне сказать или сделать, чтобы убедить ее? »

Вот о чем он постоянно думает.И ей даже не нужно с ним спать. На самом деле, лучше, если она не переспит с ним, пока он не докажет, что достоин.

Он начинает сомневаться в своем достоинстве рядом с девушками, как только у него на груди растет несколько волосков, его голос становится грубым, а его пенис неожиданно эректируется по ночам. Это называется половым созреванием. С этого момента берет верх биология. Он пытается понять, чего хотят женщины, и этот крестовый поход бесконечен.

Позже он вырастает во взрослого мужчину, который, надеюсь, имел свою долю бессмысленного секса (не так ли?) , и он готов к глубоким разговорам и серьезным отношениям с ценной женщиной, которая не собирается терпеть его фигня.

Поймите, что как бы вы ни позволяли им себя вести — они будут делать именно это.

Допустима ли ненормативная лексика в вашем присутствии? Допустимо ли говорить дерьмо о женщинах, младенцах и изменении климата? Называть вас именами (даже в шутку) терпимо? Разве разумно говорить дерьмо о бывшем муже, матери или девушке? Разве можно сидеть на диване весь день каждый день, есть Cheetos и пить кока-колу? Разве недостаточно пользоваться дезодорантом или парфюмом? Достаточно ли заработка меньше, чем необходимо для содержания вас и вашего ребенка?

Все в наших руках.Как вы позволяете другим обращаться с вами, именно так они будут относиться к вам. Все начинается с ВАС. То, как другие относятся к вам прямо сейчас, является отражением того, как вы относитесь к себе.

Итак, я предлагаю нам перестать жаловаться на мужчин, которые являются безответственными придурками (да, я иногда позволяю это слово в моем присутствии) и взять на себя ответственность.

Один из самых больших секретов заключается в том, что мужчина корректирует свое поведение в соответствии с женщинами, с которыми они находятся. Те, кто отказался от собственного самоуважения и достоинства, довольствуются женщиной, которая не просит многого и ни на что соглашается.Он соскользнет вниз по деградации собственного эскалатора. Он всегда будет выбирать легкий путь.

Другие знают, что лучше не тратить время на женщину, которая не будет бросать им вызов и многого просить. Да, им это не особенно нравится, но эй, #nopainnogain. Они знают, что это правда в спорте, работе и женщинах. Все зависит от того, сколько и какую боль он сможет терпеть. Им нужно много работать, чтобы заполучить ценную женщину и надеть на нее кольцо, и они любят эту игру. Они знают, что, как только она говорит «да», это становится величайшим достижением в их жизни.Но они также знают, что это еще не все.

На самом деле, это только начало, потому что она никуда не деться.

«Вместо того, чтобы говорить девочкам, как вести себя должным образом, научите мужчин, как вести себя»

БЕНГАЛУРУ: Тон и срок пребывания в должности министра внутренних дел Г. Парамешвары о предполагаемых сексуальных домогательствах со стороны женщин на Бригад-роуд и М.Г. Дорога подвергалась критике со стороны женщин и гуляк.

Они указывают, что «бесчувственное» замечание противоречит свободе выбора и пытается возложить вину на жертв, а не на правонарушителей.

Маллидж, активистка Mahila Munnade, федерации женских организаций, сказала, что это крайне «безответственно», когда лицо, отвечающее за безопасность женщин, говорит так. «Вместо того, чтобы брать на себя ответственность за инцидент, он заявляет, что уклоняется от своих обязанностей. Вместо этого он должен сосредоточиться на улучшении правопорядка в городе », — сказала она.

Активистка Гита Менон сказала, что избранные представители и администрация не должны отвлекать внимание от комментариев или замечаний по поводу одежды или поведения женщин.«Вместо того, чтобы учить девочек быть в безопасности и вести себя должным образом, нам нужно учить мужчин, как себя вести», — сказала она. Она также сказала, что, зная, что толпа будет неуправляемой в канун Нового года, полиции следовало развернуть больше персонала и составить план по сдерживанию массовых беспорядков.

Несколько граждан, с которыми беседовал The Hindu , сказали, что пора научить общество признать, что женщины тоже имеют право занимать общественные места.

К.С. Вимала из Всеиндийской демократической ассоциации женщин (AIDWA) заявила, что полиции и администрации необходимо принять меры против правонарушителей, а не поддерживать виновных, делая заявления о природе атмосферы.«Это выбор женщины в отношении того, куда она хочет пойти и чем она хочет заниматься. Чтобы это стало возможным, полиции необходимо создать безопасную атмосферу », — сказала она.

Женская комиссия запросила отчет

Комиссия штата Карнатака по делам женщин запросила отчет у комиссара полиции города о женщинах, предположительно подвергшихся сексуальным домогательствам на M.G. Road and Brigade Road в канун Нового года, а также попросил их принять строгие меры против нарушителей.Председатель Нагалакшми Бай, которую «огорчил» инцидент, попросила комиссара полиции представить отчет о принятых мерах. «Мы узнали, что, несмотря на развертывание высшего руководства полиции и сотрудников полиции и установку камер видеонаблюдения, женщин дразнили и подвергали сексуальным домогательствам. Необходимо обеспечить серьезное расследование полиции », — сказала она.

Как мужчинам следует вести себя с женщинами

Время от времени Америке нужно пересматривать, как мужчинам следует вести себя с женщинами.Я рад, что поведение мужчин по отношению к женщинам выдвигается на первый план и обсуждается на общественных форумах и в наших судах. Но возмущение, споры и ужесточение законов сами по себе ничего не меняют. Этим принципам правильного поведения нужно учить еще в дошкольном возрасте.

Я, конечно, не всегда был джентльменом. Я не виноват в том, что плохо обращаюсь с теми, кого люблю. Но я научился этому с годами. Я получил контроль над своей гордостью, гневом и авторитетом, потому что моим сердечным желанием всегда было быть романтично и глубоко влюбленным навсегда.(Я думаю, что все мы этого хотим.) Но мое мышление и поведение должны были измениться, чтобы я наконец нашел это.

Мужчины по природе и телосложению сильнее большинства женщин. Почти всегда на протяжении всей истории мужчины имели власть над женщинами. Это никогда не должно быть плохо. Его никогда не следует использовать для того, чтобы женщины обижались на мужчин: таким образом, чтобы это провоцировало их гнев, слезы и травмы. — Никто никогда не обретет счастья, если так будут вести себя мужчины, особенно наши жены, дети и соседи.Это постыдное поведение!

Это качества, которыми должен обладать каждый, если он хочет найти любовь и жить долго и счастливо. Никто никогда не найдет прочной радости, мира и любви, кто не стремится жить и выражать эти отношения:

« Любовь терпелива и добра. Любовь никогда не бывает обиженной, гордой или грубой. Любовь требует своего пути. Любовь не гневается и не поднимает старых обид. Любовь справедлива и справедлива. Любовь никогда не сдается. Любовь всегда надеется на лучшее.Любовь переносит все невзгоды. Настоящая любовь длится вечно! ”(Библия)

В моем поколении и за многие десятилетия до моего рождения была книга, которая повсеместно использовалась по всей Америке как стандарт правильного поведения для мальчиков и девочек, мужчин и женщин. Это был Эмили Пост: Этикет: Синяя книга социального использования . Впервые он был опубликован в 1922 году. С тех пор он неоднократно обновлялся. Теперь у нас 18-е издание.

Меня учили открывать двери для женщин; что «женщины всегда на первом месте»; и вставать всякий раз, когда женщина входит в комнату, чтобы сесть за стол или за стол с вами. В целом, всегда относиться к женщинам с добротой, нежно, никогда не говорить с ними грубо и всегда относиться к ним с величайшим уважением.

Мужчины любят женщин, потому что они нужны нам, чтобы дополнять нас. Так же, как женщинам нужны мужчины. Мы обладаем множеством уникальных для нашего пола атрибутов, которые каждый желает в другом. Но мы никогда не найдем удовлетворения, к которому стремимся, если все мы не будем относиться друг к другу с уважением и добротой.

Я отпустил свои обиды и гнев. Я смыл свои проблемы из своего прошлого. Мне нужно было найти то, что я всегда желал, настоящую любовь.

Представьте себе мир, в котором мы все любим друг друга! Я верю, что этот день наступит. Я верю каждому слову, когда молюсь: « Царство Твое придет. Да будет воля Твоя на земле, как на небе. »- я никогда не смог бы победить врагов, которые были внутри и мешали мне быть любящим человеком без силы Божьей. Я пробовал все остальное; но только вера в любовь Бога ко мне была достаточно сильной, чтобы освободить меня.- Я сейчас очень счастлив в браке. Дух Святого Бога живет в нас. Мы переживаем жизнь, радость, мир и любовь, которые Иисус Христос дает тем, кто верит в Его воскресение и его обещание вернуться. Слава Богу!

П.С. Если вы последуете этому совету, я обещаю, что у вас будет Merry Christmas.

Поделитесь с нами на

Как приручить мужчину

Это может показаться унизительным и немного резким; поэтому я не хочу, чтобы вы думали, что я имею в виду всех мужчин как собак.Они больше похожи на симпатичных щенков, которым нужно простое приучение к горшку. Независимо от того, насколько грубой может быть методология, конечный результат, скорее всего, увековечит создание идеальных отношений, которые вызовут зависть у всех ваших друзей.

Как обычно, я должен сказать, что не все мужчины — невнимательные придурки, которым нужно руководство; но, основываясь на постоянной подпитываемой эстрогеном сучке во всем мире, я скажу, что ваша, вероятно, так и есть. Итак, ради аргументов, я выполнил необходимые меры, которые должна предпринять каждая женщина, чтобы превратить свою собаку в чистокровную.

Прежде чем я перейду к методам обучения, важно упомянуть, что для успешного обучения вашего мужчины он никогда не должен узнавать, что вы его тренируете. Это очень важно, потому что, если он узнает, это не только поставит под угрозу ваш проект, но и все ваши отношения.

Ниже приведены методы правильного обучения вашего мужчины:

Выдерживание:

Как однажды сказал один действительно умный парень (имя которого я не могу вспомнить), на каждое действие есть равная и противоположная реакция. .Это означает, что каждый раз, когда ваш мужчина лажает, он должен подвергаться наказанию в той или иной форме. Поскольку в этой стране избивать кого-то до дерьма незаконно, я пришел к другому и несколько более эффективному решению. Что может быть лучше для мужчины, чем отказ от секса? Я не говорю вам использовать секс как оружие … вообще-то да.

Несмотря на то, что он решителен, отказ от него заставит его никогда не повторять одну и ту же ошибку дважды или, по крайней мере, повторять ее гораздо реже. Кричать на него — временное решение, но он никогда не поймет последствий своих действий, если не почувствует себя по-настоящему обделенным.Кроме того, если вы чувствуете себя немного обделенным и думаете, что больше не можете продержаться, купите карманную ракету.

Жилая площадь:

Это для девушек, которые живут со своим мужчиной. Мужчины грубые, мы все это знаем; но на самом деле им, как и нам, нравятся чистые и аккуратные вещи. Разница в том, что они не хотят пошевелить пальцем, чтобы что-то с этим поделать. Итак, я открою вам секрет, которому меня научила мама много лет назад.

Если вы видите, что ваш мужчина ленив и не хочет помогать по дому (мыть посуду, пылесосить и т. Д.)) сядьте свою задницу и дайте дому дерьмо закончить. Да, он заставит вас взобраться на стену, глядя на беспорядок, но он сделает то же самое с ним. По мере того как посуда накапливается и собирается пыль, начните упоминать, насколько вы стараетесь на работе, или плохо себя чувствуете, или любую другую чушь, которую вы можете придумать. Произойдет одно из двух; он либо поднимет задницу и начнет убирать, либо наймет кого-нибудь, кто сделает это за него. В любом случае вы выиграете. При необходимости повторите поведение.

Отсутствие романтики:

Когда вы чувствуете, что вашему мужчине не хватает гена романтики, вы можете сделать несколько вещей, чтобы зажечь предохранитель.Это биологический факт, что мужчины конкурентоспособны и все стремятся быть альфа-самцами. Также известно, что мужчины, как и собаки, стремятся доставить удовольствие. Когда вы используете эти двое вместе, они могут в значительной степени склонить его к чему угодно.

Сценарий: «Боже мой, детка, ты никогда не поверишь, какой милый [вставьте имя здесь] парень. Он сделал [вставьте здесь действие] для нее ». Большинство женщин будут сравнивать своего мужчину с другими мужчинами, когда они безумны, пытаясь доказать свою точку зрения; это только разозлит вашего мужчину. Однако, если вы сравните его с другими мужчинами в нейтральной среде, это зажжет его сопернический характер и заставит задуматься о том, как он может превзойти другого мужчину, которого вы считаете «милым».

Награды не менее важны:

Опыт научил женщин, что мужчины всегда, без вопросов, будут творить глупости. Поэтому в тех редких случаях, когда мужчины делают удивительные вещи, мы часто не комментируем это, опасаясь отпугнуть такое поведение. Поэтому мы часто забываем, что для некоторых из наиболее важных тренировок нужно время от времени хвалить его.

Не всякое обучение требует наказания. Если ваш мужчина делает для вас что-то хорошее и хорошо к вам относится, не забудьте наградить его за это.Ничто не обладает такой силой влияния, как усиление мужского эго. Награждая его, это укрепит его поведение и, вероятно, сделает его постоянным. Помните, дамы, ничто не говорит спасибо, как стейк и минет.

Отстой в мешке:

Мне, наверное, не стоит туда идти, но я пойду туда. Проклятый позор, когда мужчина совершенен везде, кроме того, где это действительно важно; ваше влагалище. Еще больше обидно, когда у него есть оборудование, но он не знает, как им пользоваться.Не расстраивайся, дорогая; есть способ исправить этот беспорядок.

Подумайте об этом так: ни один дрессировщик не ожидает, что его животное будет вести себя должным образом, не обучая его этому, верно? Итак, если ваш мужчина не очень хорош в постели, просто научите его, как это сделать, сказав ему, чего вы хотите. Ошибка многих женщин состоит в том, что они притворяются и делают вид, что все в порядке, из страха отпугнуть своего мужчину. Напротив, дорогая, как я уже сказал, мужчины стремятся доставить удовольствие. Итак, если вы скажете ему (в приятной манере), что то, что он делает, не работает, есть 100% шанс, что он сделает все, что в его силах, чтобы сделать вас счастливыми; и под счастливым я имею в виду оргазм.

Заключительные мысли:

Я расскажу вам маленький секрет. Никто не идеален, включая вас. Поэтому вместо того, чтобы бросить кулак и отказаться от человека из-за его недостатка совершенства, найдите время, чтобы научить его стать тем человеком, которым вы хотите, чтобы он был. Кроме того, если он идеален, это обычно означает ту суку, с которой он был до того, как вы сделали всю работу (и это тоже нехорошо).

Гаяна Сарк | Элитный.

13 вещей, которых не делают зрелые мужчины

Вы стоите за занавесом, вот-вот выйдете на сцену, чтобы столкнуться с множеством лиц, наполовину окутанных тьмой перед вами.По мере того, как вы приближаетесь к прожектору, ваше тело с каждым шагом становится все тяжелее. Знакомый стук эхом разносится по вашему телу — ваше сердцебиение зашкаливает.

Не волнуйтесь, не только вы страдаете глоссофобией (также известной как речевое беспокойство или боязнь говорить с большой толпой). Иногда беспокойство возникает задолго до того, как вы даже стоите на сцене.

Защитный механизм вашего тела реагирует, заставляя часть вашего мозга выделять адреналин в кровь — то же химическое вещество, которое выделяется, как если бы за вами гнался лев.

Вот пошаговое руководство, которое поможет вам преодолеть страх публичных выступлений:

1. Подготовьте себя морально и физически

По мнению экспертов, мы созданы для того, чтобы показывать тревогу и распознавать ее в других. Если ваше тело и разум обеспокоены, ваша аудитория заметит. Следовательно, важно подготовиться перед большим шоу, чтобы выйти на сцену уверенными, собранными и готовыми.

«Ваш внешний мир — это отражение вашего внутреннего мира.То, что происходит внутри, видно снаружи ». — Боб Проктор

Легкие упражнения перед презентацией помогают улучшить циркуляцию крови и отправить кислород в мозг. С другой стороны, умственные упражнения могут помочь успокоить ум и нервы. Вот несколько полезных способов успокоить ваше учащенное сердцебиение, когда вы начинаете чувствовать бабочек в животе:

Разогрев

Если вы нервничаете, скорее всего, ваше тело будет чувствовать то же самое. Ваше тело напрягается, мышцы стянуты или вы вспотели.Аудитория заметит, что вы нервничаете.

Если вы заметили, что именно это и происходит с вами за несколько минут до выступления, сделайте пару растяжек, чтобы расслабить и расслабить ваше тело. Перед каждым выступлением лучше разминаться, так как это способствует повышению функционального потенциала организма в целом. Мало того, это увеличивает мышечную эффективность, улучшает время реакции и ваши движения.

Вот несколько упражнений, которые помогут расслабить тело перед началом шоу:

1. Повороты для шеи и плеч — Это помогает снять напряжение и давление мышц верхней части тела, поскольку повороты сосредоточены на вращении головы и плеч, расслабляя мышцы.Стресс и беспокойство могут сделать нас неподвижными в этой области, что может вызвать возбуждение, особенно когда вы стоите.
2. Растяжка руки — Мы часто используем эту часть наших мышц во время речи или презентации с помощью жестов и движений рук. Растяжка этих мышц может снизить утомляемость рук, расслабить вас и улучшить диапазон языка тела.
3. Повороты талии — Положите руки на бедра и вращайте талией круговыми движениями. Это упражнение направлено на расслабление брюшной полости и поясницы, что очень важно, так как оно может вызвать дискомфорт и боль, что еще больше усиливает любые беспокойства, которые вы можете испытывать.

Избегайте обезвоживания

Вы когда-нибудь чувствовали себя сухим за секунду до разговора? А потом выходить на сцену скрипучим и скрипучим перед публикой? Это происходит потому, что адреналин от страха перед сценой вызывает ощущение сухости во рту.

Чтобы предотвратить все это, важно, чтобы мы получали достаточное количество жидкости перед выступлением. Глоток воды поможет. Однако пейте умеренно, чтобы вам не приходилось постоянно ходить в туалет.

Старайтесь избегать сладких напитков и кофеина, так как это мочегонное средство, а это значит, что вы почувствуете сильную жажду.Это также усилит ваше беспокойство, из-за которого вы не сможете говорить ровно.

Медитация

Медитация хорошо известна как мощный инструмент успокоения ума. Дэн Харрис из ABC, со-ведущий выпускных программ Nightline и Good Morning America и автор книги под названием 10% Happier , рекомендует, чтобы медитация могла помочь людям почувствовать себя значительно спокойнее и быстрее.

Медитация — это тренировка для ума. Это дает вам силу и концентрацию, чтобы отфильтровать негатив и отвлекающие факторы словами поддержки, уверенности и силы.

Медитация осознанности, в частности, популярный метод успокоения перед выходом на большую сцену. Практика включает в себя удобное сидение, сосредоточение внимания на своем дыхании, а затем сосредоточение внимания вашего ума на настоящем, не отвлекаясь от забот о прошлом или будущем, что, вероятно, включает в себя блуждание на сцене.

Вот хороший пример управляемой медитации перед публичным выступлением:

2. Сосредоточьтесь на своей цели

Людей со страхом публичных выступлений объединяет то, что они слишком много внимания уделяют себе и возможности неудачи.

Я выгляжу смешно? Что делать, если я не могу вспомнить, что сказать? Я глупо выгляжу? Люди будут меня слушать? Кого-нибудь волнует, о чем я говорю? »

Вместо того, чтобы думать так, переключите свое внимание на единственную истинную цель — внести что-то ценное для вашей аудитории.

Решите, какого прогресса вы хотите добиться от аудитории после презентации. Обратите внимание на их движения и выражения, чтобы адаптировать свою речь к тому, чтобы они хорошо проводили время и выходили из комнаты как более лучшие люди.

Если ваше собственное внимание не приносит пользы и каким должно быть, когда вы говорите, переключите его на то, что приносит пользу. Это также ключ к установлению доверия во время вашей презентации, поскольку аудитория может ясно видеть, что вы серьезно относитесь к их интересам.

3. Превратите негатив в позитив

Внутри нас постоянно борются две стороны: одна наполнена силой и храбростью, а другая — сомнениями и неуверенностью. Кого ты будешь кормить?

«Что, если я испорчу эту речь? Что, если я недостаточно смешной? Что, если я забуду, что сказать? »

Неудивительно, почему многим из нас неудобно проводить презентацию.Все, что мы делаем, это терпим поражение, прежде чем у нас появится шанс проявить себя. Это также известно как самоисполняющееся пророчество — убеждение, которое сбывается, потому что мы действуем так, как будто оно уже есть. Если вы считаете себя некомпетентным, то со временем это станет правдой.

Мотивационные тренеры рекламируют, что положительные мантры и утверждения имеют тенденцию повышать вашу уверенность в наиболее важных моментах. Скажите себе: «Я справлюсь с этой речью, и я смогу это сделать!»

Воспользуйтесь своим выбросом адреналина для достижения положительного результата, а не думайте о негативных «а что, если».

Вот видео психолога Келли МакГонигал, которая побуждает свою аудиторию превращать стресс во что-то положительное, а также предлагает методы, как с ним справиться:

4. Понимайте свой контент

Знание своего контента на кончиках пальцев помогает уменьшить ваше беспокойство, потому что есть одна вещь, о которой нужно беспокоиться. Один из способов добиться этого — несколько раз попрактиковаться перед выступлением.

Однако дословное запоминание вашего сценария не приветствуется.Вы можете замерзнуть, если что-то забудете. Вы также рискуете показаться неестественным и менее доступным.

«Никакое чтение или запоминание не принесут вам успеха в жизни. Главное — это понимание и применение мудрых мыслей ». — Боб Проктор

Многие люди неосознанно делают ошибку, читая со своих слайдов или дословно запоминая свой сценарий, не понимая их содержания — это определенный способ переутомить себя.

Понимание вашего речевого потока и содержания облегчает вам преобразование идей и концепций в ваши собственные слова, которые затем вы можете ясно объяснить другим в разговорной манере. Создание слайдов, включающих текстовые подсказки, также является легким приемом, чтобы вы могли быстро вспомнить свой поток, когда ваш разум становится пустым.

Один из способов понять это — запомнить общие концепции или идеи в своей презентации. Это поможет вам говорить более естественно и позволит проявиться вашей индивидуальности.Это похоже на путешествие вашей аудитории с несколькими ключевыми вехами.

5. Практика ведет к совершенству

Как и большинство людей, многие из нас от природы не настроены на публичные выступления. Редко люди подходят к большой аудитории и безупречно выступают без каких-либо исследований и подготовки.

На самом деле, некоторые из ведущих докладчиков делают это легко во время показа, потому что они провели бесчисленные часы за кулисами в глубокой практике. Даже такие великие ораторы, как покойный Джон Ф.Кеннеди заранее готовил свою речь несколько месяцев.

Публичное выступление, как и любой другой навык, требует практики — будь то репетиция речи бесчисленное количество раз перед зеркалом или ведение заметок. Как говорится, совершенство делает практика!

6. Будьте искренним

Нет ничего плохого в том, чтобы чувствовать стресс перед тем, как подняться, чтобы выступить перед аудиторией.

Многие люди боятся публичных выступлений, потому что боятся, что другие будут судить их за то, что они показали свое истинное, уязвимое «я».Однако уязвимость иногда может помочь вам выглядеть более искренним и понятным, как оратор.

Отбросьте притворство, будто пытаетесь вести себя или говорить как кто-то другой, и вы обнаружите, что риск стоит того. Вы становитесь более искренним, гибким и спонтанным, что позволяет легче справляться с непредсказуемыми ситуациями — будь то сложные вопросы от толпы или неожиданные технические трудности.

Узнать свой подлинный стиль речи очень просто.Просто выберите тему или вопрос, который вас интересует, и обсудите это, как обычно, с близкой семьей или другом. Это похоже на личный разговор с кем-то один на один. Отличный способ сделать это на сцене — выбрать случайного члена аудитории (с надеждой на успокаивающее лицо) и поговорить с одним человеком во время выступления. Вы обнаружите, что легче общаться с одним человеком за раз, чем с целой комнатой.

С учетом сказанного, чтобы чувствовать себя достаточно комфортно, чтобы быть собой перед другими, может потребоваться немного времени и некоторый опыт, в зависимости от того, насколько вам комфортно быть собой перед другими.Но как только вы примете это, страх сцены не будет таким пугающим, как вы изначально думали.

Докладчики, такие как Барак Обама, являются ярким примером настоящего и страстного оратора:

7. Оценка выступления после выступления

И последнее, но не менее важное: если вы выступали публично и были травмированы неудачным опытом, попробуйте воспринимать это как усвоенный урок, чтобы улучшить себя как оратора.

Не ругайте себя после презентации

Мы самые суровые к себе, и это хорошо.Но когда вы закончите выступление или презентацию, дайте себе признание и похлопайте по плечу.

Вы успели закончить то, что должны были сделать, и не сдавались. Вы не позволили своим страхам и неуверенности добраться до вас. Гордитесь своей работой и верьте в себя.

Совершенствуйте свою следующую речь

Как упоминалось ранее, практика действительно ведет к совершенству. Если вы хотите улучшить свои навыки публичных выступлений, попробуйте попросить кого-нибудь снять вас на видео во время выступления или презентации.После этого наблюдайте и наблюдайте, что вы можете сделать, чтобы улучшить себя в следующий раз.

Вот несколько вопросов, которые вы можете задать себе после каждого выступления:

• Как я это сделал?
• Есть ли области для улучшения?
• Я выглядел или казался напряженным?
• Я наткнулся на свои слова? Почему?
• Я слишком часто говорил «ммм»?
• Как протекала речь?

Запишите все, что вы наблюдали, и продолжайте практиковаться и совершенствоваться.Со временем вы сможете лучше справляться со своими страхами перед публичными выступлениями и выглядеть более уверенно, когда это необходимо.

Если вы хотите получить больше советов о публичных выступлениях или проведении отличной презентации, ознакомьтесь с этими статьями:

женщин на Reddit, Несколько советов для мужчин о том, как вести себя на первых свиданиях, с женщинами в целом и некоторые выделяющиеся жесты. : AskReddit

Ну, я прочитал тысячи комментариев вокруг Reddit в разных сообщениях, и я подумал, что снова сниму этот вопрос, чтобы получить свежий взгляд.

Мне 21 год, я интроверт по натуре, никогда не состоял в отношениях, никогда не был слишком физическим с девушкой, хаха, даже не держался за руки или не испытывал «прикосновения к плечу, руке и т. Д.» «не говоря уже о том, чтобы поцеловать девушку.

Я устал от моей «вечно одинокой» сцены, и хотя я не самый красивый парень в городе, я думаю, что пора выбраться и найти себе кого-нибудь. Моя единственная проблема в том, что я просто не знаю, что сказать. Мне говорили, что я остроумен, но я очень нервничаю, когда рядом с девушкой.Не СЛИШКОМ нервничаю, но как будто мой разум замедляется. Мне нужно время (взаимодействовать более 3-4 раз), прежде чем я почувствую себя комфортно с девушкой и буду по-настоящему самим собой.

ЛЮБОЙ! Я ищу совета / слов поддержки о том, как взаимодействовать с женщинами, особенно творчески, приглашая девушку на свидание.

Я думаю, что могу разбить это на два этапа:

Первый этап: При знакомстве с женщиной, как я могу показать, что я искренне заинтересован в ней. Какие вещи, которые я могу сделать (речь и язык тела), действительно выделяются.Я считаю, что отношусь ко всему слишком серьезно … Например, мне очень трудно говорить что-то вроде «Пока, красавица» или «Вау, ты выглядишь великолепно» женщинам, которых я уже знаю как друзей. Дело не в том, что мне это трудно, дело в том, что мой разум начинает с анализа того, что они могут думать о том, что я только что сказал.

Этап второй: Спрашивая ее о свидании или сортах, как я могу заставить ее пригласить меня на свидание? Или что я могу сделать еще раз, что-то, что просто выделяется намного больше, чем обычное «эй, хочешь выпить чашку кофе» и т. Д.Я знаю, что простые способы работают так же хорошо, как и сложные, но с вашей точки зрения, что мне делать, а что НЕ делать. Любые советы помогут.

Одна из вещей, которая меня всегда смущает, это: когда можно заниматься физическими упражнениями, ничего чувственного от природы, но простые вещи, такие как, я, парень, касаюсь ее руки или хватая ее за руку и гоняясь за автобусом ( Однажды я проделал это с подругой, и мои образы были ужасными, прошло уже 3 года с тех пор, как я это делал, и все же она чувствует себя неловко по этому поводу.Наверняка не все женщины так чувствуют).

Моя цель задать этот вопрос — не потрахаться, а скорее получить удовольствие от компании и, возможно, завести нового лучшего друга (ей) … черт, даже если ничего не получится, я бы хотел иметь несколько женщин как близкие друзья и тусоваться с ними. Если это поможет, я тоже не знаю, как флиртовать или подружиться. Я был только, может быть, с парой женщин, с которыми мне действительно нравилось разговаривать и успешно приглашать их на свидание, обе оказались действительно очень плохими, ну, технически, одной даже не было.

Наконец, я понимаю, что все люди разные и не все, что вы говорите, применимо. Но когда дело касается женщин, я потерялся, брошен на остров, смотрю в бездну, а она смотрит на кого-то другого.

Большое спасибо !!

РЕДАКТИРОВАТЬ: Я не буду отвечать ни на какие комментарии, но я буду читать каждый из них! РЕДАКТИРОВАТЬ2: Ничего не могу поделать, отвечу на несколько, поскольку я просто ищу советы! Спасибо всем, кто ответил до сих пор.

ОБНОВЛЕНИЕ Для тех, кто заботился и следил за мной, я набрался храбрости, чтобы позвонить этой девушке и пригласить ее на свидание, не зная о моем намерении, что это было свидание, а не обычная тусовка и т.