Как себя ведет муж если изменяет: Как ведет себя мужчина после измены — Отношения

как вести себя с мужем который изменил

Даже самых красивых и умных женщин предают мужья. Если ты узнала о неверности любимого, придется ответить себе на несколько непростых вопросов. Надеемся, для тебя они так и останутся гипотетическими, и тебе не придется пользоваться советами, как себя вести если муж изменяет.

Как вести себя с мужем который изменил: 6 категорических нельзя

1. Игнорировать проблему

Если страус спрячет голову в песок, лев все равно не исчезнет. Игнор — не лучший способ решать проблемы.

2. Шантажировать мужчину

«Я запрещу тебе видеться с детьми, если ты…» Такие заявления — это атомная бомба, которая уничтожит все живое, включая ваши отношения.

3. Винить себя

Если тебе изменили, это не значит, что ты плохая. Просто у мужчины не все в порядке с моральным компасом и навыками саморегуляции. То, что он сделал, — его ответственность и выбор. Семейный психолог Гэри Ньюман приводит такие цифры: 88% мужей спят с женщинами, которые ничем не привлекательнее их постоянных партнерш.

Данные сайта знакомств Ashley Madison показали, что чаще всего изменяют мужчины в возрасте 39 и 49 лет. Грядущий юбилей навевает печальные мысли, и мужчинам хочется доказать себе, что они еще о-го-го

4. Общаться с любовницей

Это не поможет, а только растравит душевную рану. Можно, конечно, заявиться к разлучнице с бензопилой в одной руке и ружьем в другой, но уголовный кодекс не одобряет подобные акции.

5. Мстить

Принцип «око за око» душевного равновесия не добавит (разве что на пять минут), да и обиду не вылечит.

6. Использовать случившееся как аргумент в спорах

Бывает, что прошло уже десять лет, но женщина при каждом удобном, а чаще неудобном, случае припоминает измену — достают убойный козырь, чтобы решить любую проблему. Цель — вызывать у мужа чувство вины и сломить сопротивление. Конструктива в этом ноль. Прощать навсегда или уходить — золотой тут середины нет.

Мужчина изменил: как себя вести и что считать изменой

Если, как в плохом анекдоте, ты возвращаешься раньше времени из командировки и застаешь мужа с виноватым лицом и голой женщиной в постели, диагноз ясен. Был секс — адюльтер на лицо. Хотя и тут возможны варианты.

Например, Билл Клинтон в своей истории с Моникой Левински утверждал, что оральные ласки — это не совсем секс. Есть герои, которые не считают изменой пьяную ночь: упал-очнулся-ответственности не несет. Или вот еще вопрос: тайный просмотр порно — это неверность или невинное хобби?

Недавнее исследование, опубликованное в журнале Evolutionary Psychology, показало, что большинство женщин сильнее расстраивает эмоциональная неверность, а мужчин — сексуальная.

А если интима в традиционном понимании и вовсе не случилось? Зато были встречи, задушевные разговоры или переписка в соцсетях. С чего это ты, дорогая, расстроилась? Я же был одет! И, кстати, в галстуке, который ты мне подарила. Для таких историй есть термин «эмоциональная измена», когда свои мысли, чувства, интересы человек делит не с партнером, а с кем-то другим.

Так что же такое настоящая измена? Верного ответа не существует. Ты имеешь право на собственное авторское определение этого понятия. И важно озвучить его партнеру «на берегу». Пусть, например, любимый знает, что тебе будет некомфортно, если он начнет флиртовать в «Фейсбуке» с бывшими однокурсницами или регулярно выпивать в баре с одной и той же коллегой женского пола.

Не пропустите

Стоит ли признаваться в измене

Этот выбор редко зависит от нас. Откроешь мужнин компьютер, чтобы погуглить рецепт форшмака, а там сообщение: «Я разделась, жду тебя». Или эта же дама (которая вечно раздевается некстати) сама позвонит и все расскажет. И все же женщины делятся на два противоположных лагеря.

• Одни говорят: «Не хочу ничего знать. Если любит меня, сумеет все скрыть».
• Другие в целях профилактики роются в карманах, телефоне и ноутбуке любимого.

И опять же, нет «правильного» подхода. Важно понимать, какая позиция вам ближе, и объявить ее мужчине. Не обязательно прямо говорить: «Если пойдешь налево, сделай все, чтобы я была не в курсе».

Согласно опросу, проведенному Рутгерским университетом,
56% неверных мужей заявляют, что вполне довольны своим браком и не собираются разводиться.

Поводом для разговора может стать фильм или история из жизни знакомых. Реплика в духе: «Зачем он признался, если не собирался уходить из семьи?» или фраза: «Я бы на месте героини предпочла не знать» легко донесет ваше мнение до адресата.

Нужно ли прощать измену

Это самый важный вопрос, с которым нужно разобраться женщине, узнавшей о неверности любимого. К психологу часто приходят с запросом: «Муж изменяет, что делать, как вести себя?» и ждут готовых советов. Не ответ у каждой женщины будет свой, и он не придет быстро.

На решение могут уйти недели и даже месяцы, и надо быть готовой, что оно будет меняться по десять раз на дню. Только ты сама сможешь понять, насколько сильно тебя ранила эта измена, хочешь ли ты дальше быть с этим человеком и сможешь ли снова ему доверять.

Не пропустите

Многие занимают позицию «я должна сохранить семью любой ценой ради детей» и остаются с изменщиком, так и не простив его. Но эксперты считают: никто не может со стопроцентной уверенностью утверждать, что такой выбор действительно будет правильным для самих детей. Мы все-таки не можем думать за другого человека, даже маленького.

Гораздо надежнее ориентироваться на свои ощущения. Лучше папа и мама будут счастливы поодиночке, чем несчастливы вместе. Нередко, став взрослыми, дети вспоминают родительский развод с облегчением: «Наконец-то прекратились скандалы». Поэтому сохранять семью стоит только ради себя самой.

Местом искушения для мужчин чаще всего становится работа. Исследование Вашингтонского университета показало, что 62% мужей изменяли женам с коллегами, которых встретили в офисе.

2 повода расстаться после его измены

Принимать решение придется самой, но стоит обратить внимание на тревожные сигналы, которые говорят о том, что у ваших отношений не будет счастливого будущего.

1. Он не хочет ничего делать

То есть отказывается решать проблему, которую сам создал. Может быть, он даже пытается ее отрицать: «Понимаешь, дорогая, мужчины по природе своей полигамны, мы не можем быть верными одной единственной женщине. Нам нужно разнообразие, новизна, радость охоты». Ты либо принимаешь эту позицию, либо говоришь «до свидания».

Другой вариант — мужчина мечется между двух огней (то есть женщин) и не может принять решение. «Боже мой, меня любят сразу две, а я не могу сделать выбор. Бедный я, несчастный. Любимые, подождите еще буквально чуть-чуть, и я разберусь в своей мятущейся, страдающей душе».

Это «чуть-чуть» может длиться годами, поэтому лучше установить дедлайн: вот тебе месяц (два, три, полгода) на размышления, а потом — все, нужно принять решение.

В исследовании Индианского университета приводятся такие цифры: 23% мужчин и 19% женщин признают, что хотя бы раз изменяли своим партнерам.

2. Он перекладывает ответственность на партнершу

Ситуация, когда муж скатывается до прямых обвинений: я изменил, потому что ты растолстела / перестала за собой следить / недостаточно ласкова и внимательна. И прочие каверверсии хита «сама виновата».

Умелый манипулятор может все обернуть так, что женщина покорно возьмет на себя львиную долю вины за то, чего не делала. Психологи считают, что в длительных отношениях всегда будет чего-то не хватать. Вопрос в том, как человек заполняет эти лакуны: отношения с друзьями, хобби, сеансы у психотерапевта или же секс с другой женщиной. В любом случае это его выбор, ему и отвечать.

Как вернуть доверие: 4 шага на пути к счастью

Рушится оно на раз-два, а восстановительные работы занимают уйму времени. Как можно ускорить этот долгострой?

Нужно понимать, что измена — это общая проблема и решать ее придется сообща. Позиция «сейчас ты будешь ползать передо мной на коленях, молить о прощении и делать все, что я скажу» вряд ли поможет восстановить отношения.

1. Важно услышать друг друга

Открыто, стараясь не нападать на мужа, расскажи, как тебя ранила его неверность. Говори так, чтобы он не ушел в глухую оборону. Не стоит расспрашивать его о подробностях. Если услышишь отчет о том, где, когда и в какой позе, легче точно не станет!

2. Задавай вопросы

Возможно, стоит спросить «почему?», однако будь готова к тому, что ничего внятного тебе не скажут. «Я дерусь, потому что дерусь!» — вот и все объяснение. Но если муж пытается проанализировать, чего именно ему не хватало, подумайте вместе, как восполнить пробелы.

Не пропустите

3. Проси быть более открытым

Мужчина, всерьез намеревающийся сохранить отношения, должен понимать, что теперь ему придется стать более «прозрачным». Это значит звонить, если задерживается, больше времени проводить дома (и меньше — в Интернете), рассказывать, куда и с кем идет.

Если он не готов к таким шагам, то вряд ли понимает серьезность ситуации. Странно, если через неделю после выплывшей наружу измены муж на все выходные отправится с приятелями на рыбалку. Но и женщине не стоит перегибать палку. Нельзя лишить человека права на личное пространство, запретить ему встречаться с друзьями или потребовать пароли от почты и аккаунтов в социальных сетях.

4. Станьте ближе друг к другу

Для восстановления былой близости психологи советуют почаще оставаться вдвоем и найти совместное занятие. Хорошо, если оно будет телесно ориентированным, вроде танцев или парной йоги. Но это не обязательно. Вспомните, что вы делали в начале отношений: как развлекались, о чем говорили, с кем общались.

Постарайтесь, как в былые времена, уделять больше внимания друг другу. Может выясниться, что вам и поговорить-то не о чем, и общих интересов не осталось. В этом случае тебе будет проще принять решение о расставании. И, как ни крути, отрицательный результат тоже результат. И тоже важен.

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru

6 признаков поведения мужчины после измены | ПсихоЛогика

Если измена уже свершилась, это всегда можно определить по изменившемуся поведению партнера. Особенно, если он не является закоренелым лжецом и гулякой, и подобный «казус» с ним приключился впервые.

Умной жене, которая хочет сохранить семью, стоит обратить особое внимание на изменения в поведении мужа. И грамотно выстроить собственную линию, чтобы сгоряча, на эмоциях не наделать роковых ошибок. Итак, поговорим о том, чем отличается поведение мужчины после измены.

Натянутость в проявлении эмоций

Если мужчина не является прокачанным изменщиком 80-го уровня, он так или иначе будет испытывать чувство вины и неловкость перед своей женой или партнершей. Из-за этого его обращение к ней станет натянутым, неестественным, словно он играет какую-то роль или вообще не знает, как теперь себя вести.

Особенно совестливые товарищи могут начать пытаться загладить свою вину, проявляя к жене повышенное внимание. Однако выглядит это всегда натужно и ненатурально.

Мужчина чувствует лживость своего положения, в глубине души страдает от него. Поэтому у него не получается проявлять искреннюю нежность к жене, он сам ощущает себя фальшивым в эти моменты.

Раздражительность

Если мужчине внезапно начал постоянно раздражаться и срывать злость на жене, то это один из признаков того, что он завел роман на стороне. Конечно, причиной такого состояния могут быть неприятности на работе или проблемы со здоровьем. Но если вы точно знаете, что дело не в них, значит — тут замешана любовница.

Не спешите отчаиваться, его раздражительность и придирки еще не означают, что он вас окончательно разлюбил и собирается бросить семью. На самом деле это тоже проявления его чувства вины. Он действительно чувствует себя виноватым за измену, но подсознательно не готов признать это, поэтому пытается выставить виноватой жену. И всеми своими замечаниями и вспышками раздражения он пытается доказать самому себе, что это вы — такая плохая, с вами совершенно невозможно жить. И поэтому он не изменяет — он не виноват. Такое вот самоуспокоение.

Замкнутость

Также не является абсолютным признаком. Но в отсутствии других видимых причин внезапное замкнутое поведение мужа означает, что он начал изменять жене.

Замкнутость и отчужденность может говорить о том, что мужчина очень сильно переживает и раскаивается в своей неверности. Хотя еще и не факт, что он не продолжит изменять — как говорится: мыши плакали, кололись, но продолжали жрать кактус.

Но зачастую такое поведение означает, что он очень сильно увлечен другой женщиной, а прежняя семья стала для него тяжелой обузой. Вполне возможно, что в те моменты, когда он с печальным видом сидит в кресле и смотрит в стену, мужчина всерьез обдумывает, не пора ли разводиться.

Немотивированная ревность

Как бы странно это ни звучало, но если мужчина внезапно начал подозревать вас в шашнях с другими и ревновать буквально к каждому фонарному столбу — незадолго перед этим он сам вам изменил.

Совершив измену, он осознал, что ваш брак не является чем-то незыблемым, и раз он мог завести роман на стороне, то значит, и жена тоже может. Никакому мужчине, даже гуляющему направо и налево, не хочется быть рогоносцем. И даже мысль о возможной измене жены ему неприятна. Потому после первой своей измены он может начать проявлять особенную бдительность по отношению к своей партнерше — контролировать ее встречи и контакты, ревновать и т. п.

Вторая причина — примерно та же, что и в пункте про раздражительность. Изменник не желает признавать себя виновным в сложившемся положении и хочет переложить ответственность за свои измены на жену. Поэтому и пытается изо всех сил выискать доказательства ее романов или хотя бы флирта с другими. Тогда он задним числом почувствует, что вроде как имел моральное право на измену.

Он скучает

Это плохой признак, так как означает, что измена мужчины носит отнюдь не случайный характер. Если ему вдруг стало скучно в вашем обществе, он не хочет больше проводить досуг так, как вы обычно это любили делать, то, по всей видимости, он серьезно влюблен в другую женщину.

Если он проявляет признаки откровенной скуки, когда вы проводите время вместе (особенно, занимаясь делами, которые всегда были интересны вам обоим), значит ему стало гораздо интереснее в обществе другой особы. И поэтому, находясь вдали от нее, он скучает и томится, его даже не интересуют прежние хобби и развлечения.

На крыльях любви

Если мужчину серьезно захватили новые чувства, или он просто настолько циничен, что не испытывает мук совести и не пытается притворяться перед женой, он может выглядеть откровенно влюбленным.

В таких случаях женам обычно не верится, что муж завел интрижку на стороне, хотя поведение его меняется довольно резко. Он буквально летает на крыльях любви, весь светится, полон энергии и хорошего настроения. Он также может засыпать жену комплиментами и презентами: отчасти, чтобы успокоить совесть, отчасти — просто в силу своего прекрасного расположения духа.

Не спешите радоваться, что у вас наступил новый медовый месяц. Возможно, как раз наоборот, мужчина наметил скорый развод. Обратите внимание на другие признаки, а особенности на фразы, которые выдают измену мужа.

Понравилась статья? Подписывайтесь на канал, здесь постоянно публикуются интересные материалы.

Ставьте лайки, оставляйте комментарии и делитесь статьями в соцсетях — так вы помогаете мне развивать канал)

Как распознать измену и психологически с ней справиться?

К сожалению, многие люди, состоящие в отношениях или браке, не раз сталкивались с изменой. И если в свободных, полигамных отношениях, о которых договариваются «на берегу», «поход налево» неверностью не считается, то в традиционных отношениях все ровно наоборот.

Причин неверности множество – наскучила старая жизнь, ссоры с партнером, новая любовь. Именно с последней и сталкивается главный герой сериала «Ветреная женщина». Молодой предприниматель Никита Горелов живет обычной жизнью – у него есть работа, своя квартира, машина и любимая невеста. Однако все это кажется эфемерным, когда он встречает на своем пути Лию.

Как узнать, что вам изменяют? Стоит ли прощать супружескую неверность? Как психологически справиться с предательством? Ответы на эти вопросы дали психологи.

Как вычислить измену?

Полностью достоверных методов распознания адюльтера не существует, однако психологи советуют обращать внимание на изменение поведения вашей второй половинки.

«Неверность можно распознать по изменениям в ваших отношениях – если партнер отдалился, стал задерживаться на работе, стал резко замкнутым, или, наоборот, слишком и необоснованно ласковым, стал скрывать телефон, путается в рассказах о том, как он провел время без вас, – то это может быть первым сигналом того, что у него появился кто-то другой», – говорит психолог Мария Бабушкина.

В случае, если вы заметили некоторые признаки измены, но не имеете аргументированных доказательств, давить на партнера не стоит. Психолог Александр Шахов отмечает, что ставить своей целью признание нельзя – необходимо собрать как можно больше признаков измены. А сами доказательства, в первую очередь, нужны не для того, чтобы партнер признался – они нужны вам.

«Если вы вдруг засомневались в верности или хотите вывести изменника на чистую воду, не показывайте, что вы его подозреваете. Не устраивайте допросы, спрашивайте мимолетно, просто проявляйте интерес, позвольте ему рассказать свою версию, уточняйте детали. Позадавали несколько вопросов и поменяли тему, вернетесь к ней через полдня или на следующий день. Вернулись и начинайте задавать вопросы про те же самые детали, но уже под другим углом. Вот еще одна особенность мужской психологии – мужчины придумывают события в хронологическом порядке. Поэтому ваша задача соответственно задавать вопросы не в хронологическом порядке, спросите детали с конца истории, затем начало, середину», – советует Александр Шахов.

В таком случае, если мужчина говорит правду, ему достаточно будет лишь вспомнить. Если обманывает, то он начнет сбиваться, повторять ваши вопросы, таким образом давая себе время «на подумать», проверить на соответствие в хронологии своей истории/ситуации. Помимо словесных уловок, существуют также и невербальные признаки лжи. Это могут быть скрещенные руки, почесывание носа, подбородка, прикрывание рта, взгляд в сторону. Однако на них не стоит полагаться на 100%, они могут быть факультативными.

Александр Шахов предлагает обратить внимание на несколько признаков, которые могут означать, что мужчина вам изменяет.

1. Он скрывает свои связи. Если мужчина часто сидит в телефоне и категорически отказывается показывать, с кем он ведет переписку, а сам мобильник остается для вас заблокированным и недоступным – это самый первый признак того, что что-то не так. Честному мужчине нечего скрывать от своего партнера.

«Как профессиональный психолог и мужчина, по опыту тысячи своих клиенток могу сказать, что 99% измен можно было предотвратить и спасти семьи, если бы соблюдался принцип открытых связей. Спросите подруг, как они узнали об измене мужа и 99% ответят, что случайно увидели его переписку в телефоне», – комментирует Александр Шахов.

2. Он стал равнодушен, часто раздражен. Это плохой признак, значит, что ему скучно с вами, он уже не испытывает физического притяжения, не выстроена глубокая эмоциональная связь. Близость может стать механичной, мужчина часто сидит за компьютером или телевизором, отстраняется эмоционально. Распространенная женская ошибка – устраивать разборки, скандалы, высказывать претензии и требовать. Так дистанция только увеличится. Лезть из кожи вон, чтобы угодить – тоже не работает. Мужчина воспринимает все, как должное и только еще больше наглеет.
3. Он придерживается принципов оправдательной философии. Каждый мужчина знает, что неверность – это порок, и чтобы преодолеть психологический барьер вины, он создает оправдательную философию, в которую начинает верить и вешать ее в виде лапши на женские уши.

Фото: YAY/TASS

Чтобы распознать еще некоторые признаки, Александр Шахов предлагает посмотреть на ситуацию глазами изменщика: ему нужно понравиться любовнице (внешний вид), нужно время и место для встреч (пропадает на «ночных совещаниях»), должен поддерживать общение (переписка в телефоне), нужны финансы на подарки, цветы, рестораны (увеличиваются растраты), он будет получать подарки от любовницы (появление новых вещей). Разберем некоторые подробнее. Мужчина начинает следить за внешним видом: внезапно пошел в спортзал, начал менять свой гардероб, тщательнее следить за собой, при этом сохраняется равнодушное или раздражительное отношение к жене. Участились «совещания на работе» или «вечерние посиделки у друга». Понятно, что изменщик будет готовить себе алиби, но делать это поверхностно.

«Мужчины редко продумывают в своей лжи такие нюансы как: в чем одет был друг, как добирались участники совещания домой после него, что пили-ели. Внезапные вопросы о деталях будут вызывать заметные паузы, волнение, которое будет скрываться суетливыми движениями рук и глаз, вспышками раздражения и злости, которые свидетельствуют о страхе. Задайте пару детальных вопросов, через день спросите о них еще раз, и вы сможете заметить несоответствия (но манипуляторы хорошо помнят свои ответы). Еще один способ проверить: смешайте вопрос о подозрительном событии с другим, нейтральным, и задавайте их, быстро перескакивая с темы на тему», – говорит Александр Шахов.

Как избавиться от страха измены?

Бывает, что сомнения оказываются беспочвенными, а подозрения берутся лишь от страха очередной потери или предательства. Психолог Марта Марчук считает, что самый лучший и верный способ хорошо себя чувствовать в любых отношениях и не бояться измены, не ждать подвоха, не дергаться, не проверять судорожно телефон и не смотреть, есть ли помада на рубашке – это быть самодостаточной женщиной. Это значит быть полностью самостоятельной во всех смыслах, от материального до психологического, эмоционального и ментального.

«У страха измены может быть много причин: измены в прошлых отношениях, измены в родительской семье, измены в нынешних отношениях, низкая самооценка, созависимость в отношениях. Избавиться от страха измены возможно с помощью проработки причин этого страха (в психотерапии) и создания более близких, глубоких и доверительных отношений с партнером. Очень часто измена – это форма отчаяния. Она происходит, потому что определенные желания и потребности в отношениях не удовлетворяются, и человек начинает искать их удовлетворения на стороне. Почему так больно переживать ревность и/или измену? Когда нам изменяют, мы будто бы получаем посыл – есть кто-то лучше тебя, ты недостойна/недостоин своего партнера, ты не на первом месте. То есть теряется ощущение безопасности, происходит утрата близкой связи. Измена – это далеко не только про секс. Это про утаивание, про ложь, про секрет, про то, что тебя исключили из определенной зоны, у твоего любимого человека появился кусочек только его территории, участочек, на заборе которого для тебя табличка «Вход воспрещен», – комментирует Мария Бабушкина.

Как себя вести, если вы узнали, что вам изменяют?

Рассмотрим ситуацию: буквально вчера вы узнали о том, что партнер вам изменил. Что делать?

Психолог Олег Иванов рекомендует в первую очередь не рубить с плеча. Выплескивайте эмоции, но не принимайте решения. Если хочется кричать, ругаться и плакать – пожалуйста. Но не спешите выбрасывать вещи, выгонять изменщика из дома. Так проходит первая стадия – стадия отрицания. Этот болезненный период может длиться довольно долго, до двух недель. Пока вы находитесь в состоянии шока, сложно принимать какие-либо адекватные решения относительно ваших дальнейших отношений. Поэтому дайте себе время – столько, сколько нужно.

Далее наступает стадия принятия. Да, измена была, ничего уже не исправить. Нужно успокоиться и выбрать дальнейшую тактику поведения:

– Если ваш партнер сожалеет, раскаивается и просит прощения – принять решение, сохранять отношения или нет.

– Если измена подразумевает расставание (партнер уходит), то нужно постараться отпустить и жить дальше.

«Любое решение требует серьезного и вдумчивого разговора с партнером. А также взгляда на ситуацию «со стороны». Измена не всегда означает разрыв. Если партнеры хотят остаться вместе, важно рассматривать измену не как предательство, а как отправную точку для новых отношений. Не оглядывайтесь назад, ваша цель – двигаться дальше. Чтобы выйти из кризиса, восстановить доверие, нужна серьезная совместная работа. Но если пара справиться с этим – их отношения, безусловно, станут более серьезными и глубокими», – отмечает Олег Иванов.

Фото: YAY/TASS

Мария Бабушкина советует поговорить со своим партнером о том, почему так произошло и как жить дальше – вместе или порознь. Если вы столкнулись с изменой в своих отношениях, подумайте над следующими вопросами: ⠀

1. Что происходит с вашими отношениями? Может быть вы в кризисе? Как обстоят дела в сексуальной сфере?
2. В отношениях каждый получает то, что он хотел бы получать?
3. Что хотелось бы получить каждому из партнеров, что в ваших отношениях было недоступно?
4. Помогла ли измена удовлетворить потребности каждого?
5. Какие есть планы и ориентиры у каждого после произошедшего? ⠀

«Эти вопросы не обязаны уменьшить боль от измены, но могут помочь проанализировать происходящее и дать основу для диалога с партнером. Каждый сам решает для себя – готов ли он простить измену или нет. Советы подруг, матерей, знаменитостей – бесполезны, ситуация у каждого своя, уникальная. Самое важное в процессе лечения травмы от измены переключиться от бесконечного разбора, кто виноват, и подумать, как это можно исправить. Мы не можем управлять другим человеком. И можем даже так никогда и не понять истинных причин его поступков, не сможем понять его потребностей. Наши ценности, желания могут быть разными. И это не значит, что нужно срочно себя перекраивать ради соответствия другому», – говорит Мария Бабушкина.

Как психологически справиться с изменой?

Марта Марчук отмечает, что единственный верный способ защитить себя от страха измены – это входить в отношения самодостаточным человеком и прекрасно понимать, что даже если эти отношения закончатся, то жизнь не рухнет, никто с голоду не умрет, никто на обочине жизни не останется. Даже если отношения рушатся, и вы узнали, что вам изменили – важно понимать, что это случилось не потому, что с вами что-то не так, что вы совершили какую-то ошибку или не заслужили любовь и счастье. Просто ваш партнер так поступил. Когда человек самодостаточен, будь то женщина или мужчина, он посмотрит на измену «ну да, неприятно и больно», но жизнь на этом не заканчивается.

Если вы решили, что сохранить семью необходимо даже после измены со стороны партнера, необходимо убедиться, что он осознал свою ошибку и раскаивается. Понять, что мужчина больше не повторит подобных поступков и также хочет сохранить отношения можно по нескольким признакам. О них рассказал Александр Шахов:

1. Мужчина как минимум извинился, осознал и раскаялся. Если мужчина не извинился хотя бы словесно, даже не начинайте процесс восстановления семьи после измены. ⠀ ⠀ ⠀
2. Он должен начать внутреннюю работу по выявлению причин, почему это произошло. Если он пытается переложить ответственность на вас – это манипуляция. Прерывайте его. Если он не найдет причину в себе, это повторится. Если самостоятельно не может найти, ему поможет психолог. ⠀ ⠀
3. Он начинает доказывать действиями, что вы для него ценны. Вы со своей стороны должны принять решение, прощать его или не прощать. Если приняли решение простить, идите до конца.

Первое, что может свидетельствовать, что мужчина больше не хочет совершать таких ошибок – он пытается разобраться, что произошло. Он становится инициатором откровенных разговоров с женщиной, пробует объяснить ей, почему это случилось и пытается выяснить, какие шаги он должен предпринять, чтобы сохранить отношения. ⠀

«Мужчина, который изменил и сделал выводы, старается заслужить доверие. Он не манипулирует, он меняет свое поведение. Он спрашивает: «как я могу заслужить твое доверие» и начинает выполнять, то, что говорит ему женщина. Раскаявшийся мужчина понимает, что боль, которую он доставил женщине, она должна прожить. Что она тоже будет делать ему больно. Но он должен терпеть и ради ценности отношений пережить этот период сам и помочь своей любимой. Именно такие поступки мужчины говорят о том, что он сделал выводы и с большой вероятностью измена не повторится», – говорит Александр Шахов.

Однако не у всех есть однозначный взгляд на измену. Так, психолог Андрей Смирнов вкладывает в понятие «измена» несколько другой смысл: не секс на стороне, а предательство в трудную минуту.

«Не обстоятельства влияют на эмоции человека, а только отношение к этим обстоятельствам. Поэтому, если спокойно подумать и изменить свое отношение к случившейся «измене», обесценив ее, то станет значительно легче и никакая психологическая травма не грозит. Такой позиции придерживаются мудрые мужчины и женщины с большим жизненным опытом. И, действительно, физическая связь с другим человеком мало что значит. Тут, скорее, проблема в многовековых традициях и воспитании. Но времена меняются, и пора уже освобождаться от напрочь устаревших догм, разрушая все хорошее, что есть между супругами. При таком подходе плюсов достаточно много. Сохраняются отношения и берегутся нервы», – заключает Андрей Смирнов.

советы психолога. Стоит ли говорить о том, что все знаешь

Узнавать о том, что вам изменяет муж, не совсем приятно. Трудно понять то, как стоит себя вести, чтобы в дальнейшем не совершить какую-либо ошибку. На самом деле всё очень просто.

Если не знаете, как себя вести, если муж изменяет, просто выберете один из вариантов, подходящий именно вам:

• Если муж изменяет регулярно и пытается это скрывать всеми способами, то есть умышленно совершает такой нечистый поступок, необходимо сказать о том, что вы всё знаете и вам нужно поговорить. В данной ситуации лишь спокойный и тихий разговор поможет понять план дальнейших действий. Если мужчина выбрал другую, значит, пора его отпустить. Если же муж, желая остаться, скажет, что он совершал ошибку и больше не будет этого делать, вы имеете право подумать и решить: простить его или нет. Не стоит кричать, устраивать скандал. Лишь спокойная беседа позволит здраво оценивать ситуацию и делать разумные выводы.
• Если изменил муж, как себя вести в таком случае, когда это произошло один раз и он об этом сожалеет? Данная ситуация даёт много поводов для того, чтобы простить мужчину и дать ему ещё один шанс. Для кого-то измена, конечно, может стать точкой в отношениях, но всё же есть исключения.
• Вы можете устроить истерику, это ваше право. Это третий вариант развития событий. Если ваш муж пытается совмещать отношения с вами и с другой женщиной, нельзя говорить о каком-либо будущем. Лучше сразу расторгнуть с ним отношения. Вы должны ценить себя и уважать вне зависимости от того, насколько сильно вы любите свою вторую половину.

Ситуация может сложиться так, что муж, изменив вам, захочет восстановить отношения. Если вы захотите их сохранить, конечно же, назреет вопрос: а почему произошло проявление неверности со стороны мужчины? Если это произошло случайно, объяснений может и не быть, однако если рассматривать намеренную измену, то тут должны быть причины.

Узнайте у мужчины информацию о том, что ему не нравилось в ваших отношениях, и почему было принято решение быть с другой представительницей женского пола. Возможно, если есть недочёты, лучше их исправить.

Если изменяет муж, как себя вести советы психолога, описанные выше, наверняка помогут. Лишь определив причину проявления неверности, можно говорить о дальнейшем развитии отношений .

Как вести себя при измене мужа: несколько вариантов для развития событий

Бывает наверняка такое, что муж действительно становится кем-то невыносимым для женщины. Конечно, у неё появляется желание развестись с ним. Если муж изменил, что делать, как вести себя? Можно просто заявить о разводе и переделать ситуацию так, как будто вы пострадали. Конечно, это не совсем честно, однако такой будет некая месть за то, что вас променяли на другую.

Если не знаете, как вести себя, если муж изменяет, совет опытных психологов говорит о том, что можно его простить. Когда две половинки реально захотят быть вместе, они смогут воссоединиться. Но нельзя сделать вид, будто ничего не произошло. Вы, будучи потерпевшей, должны донести тот факт, что вы очень негативно относитесь к подобным явлениям. Скажите мужу, что для вас не являются нормальным явлениям измены. Необходимо показать, что следующая попытка оказаться в постели закончится громким разводом.

Муж изменил что делать как вести себя

Наверняка вы уже поняли, как правильно себя вести, если муж изменяет. Здесь самое главное – научиться сохранять спокойствие. Только в тихой обстановке при мирном разговоре можно прийти к взаимовыгодному соглашению.

Что важно помнить: нельзя обвинять мужчину до того, как вы нашли какие-то доказательства. Существует множество способов определить тот факт, что муж оказался с другой в постели. Причём важно, чтобы присутствовало сразу несколько признаков измены, иначе есть риск обвинять в том, чего не было.

Если, к примеру, муж один раз вернулся домой на 2 часа позже, объяснив это задержками на работе, его вполне можно понять. Не стоит сразу думать о том, что он в то время находится в постели с другой. В любых отношениях необходимо до конца доверять друг другу.

Измена жены: как себя будет вести женщина

Если женщина изменила мужу, как себя вести советы психолога подскажут. Многие не знают, но необходимо определиться с тем, почему так произошло. Если это было случайностью, то вполне хорошо, ведь есть шансы остаться вместе с любимым. Если же измены намеренные, в таком случае необходимо для себя определить: хотите ли вы развода или нет.

В любой из ситуаций очень важный момент – это признание. Лишь искренние раскаяния перед своим любимым человеком – правильный путь решения проблемы. Если желаете сохранить семью, донесите это дом мужа. Наверняка он вас простит. В дальнейшем нужно доказать ему, что он единственный и самый любимый для вас.

Вообще, измену женщины легко определить самостоятельно, ведь есть целый список по поводу того, как ведут себя жены, когда изменяют мужу.

• Становится более скрытной и недоступной для мужчины. Если раньше вы общались, проводили время вместе, то сейчас всего этого может и не быть.
• Совсем не уделяет вам внимания. К примеру, если раньше жена ревновала вас к каждому живому объекту, сейчас она может не обратить внимания на то, что вы мило общались с девушкой.
• Приходит поздно с работы, остаётся ночевать у «подруг». Если женщина часто пропадает из дома, наверняка она проводит время с любовником.

Эти три пункта – ответ на заданный вопрос, как ведёт себя женщина, которая изменила мужу. Если в вашем случае всё совпало, необходимо срочно сесть за стол и поговорить, решив вопрос о том, как будут развиваться дальнейшие отношения.

Это факт, который отрицать бессмысленно: Вам изменили. Как правильно себя вести в такой ситуации? Простить или отомстить? Возненавидеть или понять? Эксперт Astro7 советует.

Утверждать, что мужчины изменяют чаще, можно, и статистика, скорее всего, в этом права. Но женщины изменяют также. И любимая сделала это. И мужчина зависает с тем же вопросом. Жизнь после измены одинакова для всех без исключения. Для простоты рассмотрим случай мужской измены, хотя женская мало чем от неё отличается.

Первые эмоции и реальные причины

Эмоциональная стадия неизбежна, потому что тот, кому изменили, никогда в жизни не думал, что любимый человек способен на такое. Это откровение. Поэтому сперва необходимо разобраться в происшедшем, причём желательно на трезвую голову.

А суть эмоций такова. Изменник называется самыми плохими словами в мире. Он обидел, он предал, он нарушил клятву, разорвал доверие, убил любовь. Но разве такое возможно, ведь это ЛЮБИМЫЙ человек? Значит, его соблазнили, увели, значит, виновата та, третья. Разлучница.

А кто же тогда я? Я бывшая любимая и обиженная. Я несчастная, я — жертва коварной измены. Остаётся только плакать. Как же хочется, чтобы он вернулся, ведь иногда, в минуты жалости к себе, я готова ему всё простить…

Если же включить разум, то схема получится такой. Были главные отношения между мужчиной и женщиной. В них потерялись любовь и доверие. Секс перестал удовлетворять. Один из партнёров — мужчина — решил добрать на стороне то, чего не получал со своей женщиной. Это чувства, любовь, внимание, поддержка, секс… список можно продолжить. И весь вопрос лишь в том, можно ли вернуть любовь и доверие в основные отношения: разовой была измена, или ничего вернуть уже нельзя?

Будучи на эмоциях, женщина способна наломать дров. Она готова простить сразу или, наоборот, разорвать отношения и мстить. Так прощать изменника или не прощать?

Аргументы «за» и «против» бывают разными. Их порядочность сейчас не обсуждается, у каждого человека своя моральная планка.

Аргументы за прощение измены

1. Это могло быть разовое заблуждение. Мужчина не испытывает особых чувств к сопернице, может, это вообще случайная встреча. И он правда любит, он извинился…

2. Общие формальные ценности. Ради них мужчина по-прежнему требуется. Ценностями могут быть «наши» дети, его деньги, одно жильё на двоих. Терять такое не хочется.

3. Страх одиночества. Лучше пусть будет рядом мужчина-сволочь, чем пустота. Можно даже разрешить ему официально изменять — главное, чтобы не бросал.

4. Простить — это благородно, это даст мужчине понять, что его женщина сильная и любящая. Такой женщине он больше никогда не изменит. И она поборется за него, схлестнётся с соперницей!

Аргументы против прощения измены

1. Изменил раз — изменит снова. Простить первый раз — решит, что всё можно, и его теперь всегда за всё простят.

2. Любил бы по-настоящему — не изменил бы. А раз не любит, то до свидания.

3. Гордость выше жертвенности. Пусть катится на все четыре стороны, а если он ещё и муж, то ни детей, ни имущества не получит.

4. Если это не первый раз, если у него давно другая — то о чём вообще речь? Обидно, досадно, но этот подлец не стоит и капли прощения.

Если же заглянуть чуть глубже, то смысл прощения в том, чтобы самому не нести обиду и гнев, не травить негативом собственную жизнь. А обидчик, изменник может быть прощён и при этом… наказан! Например, разрывом отношений, разводом, материально. Единственное, чего делать нельзя — это наказывать обидчика с помощью детей, если он отец. Это уже месть, а прощение всегда подразумевает адекватное наказание, но никак не чрезмерное.

Как жить вместе после измены?

Тонкую грань между отпусканием ситуации измены и психологическим цеплянием за неё уловить сложно, особенно будучи в эмоциональном кризисе. Но, допустим, некое примирение случилось, и отношения продолжаются. Как жить дальше после того, что случилось?

А дальше начинается этап проверки чувств. Особенно, если изменник «поклялся», что отныне будет вечно любить свою женщину. Либо он действительно будет любить, либо просто подавлять желание сходить на сторону. Сложно отличить одно от другого, и только следующий эпизод измены (или не измены) расставит всё по местам.

Другой вариант — разрешить друг другу изменять, выстраивая так называемые свободные отношения. Кому-то это кажется диким, однако на дворе 21 век. Сексуальная революция давно прошла, и традиционные устои актуальны далеко не везде.

Измена — это всегда трещина в отношениях и признак того, что «как раньше» больше не будет. Есть, конечно, вариант совместного существования, когда люди делают вид, что не изменяют друг другу, либо просто хорошо хранят секретность. Шок от того, что у мужа (или у жены) есть роман на стороне, длящийся годами, и даже дети на стороне, поистине огромен. И величина шока прямо пропорциональна тому сроку, в течение которого изменник держал всё в тайне. И всё это время — месяцы, годы — в главных отношениях не было доверия. Но ради каких-то общих ценностей, или из-за страхов, или на болезненной зависимости, эти отношения продолжались.

Трещина от измены склеивается, и прочность «клея» у всех пар разная. Важно только помнить, что даже самый надёжный клей — это заменитель истинной связи. И придётся теперь всегда быть начеку: доверять, но проверять. И уж точно оставить в прошлом наивную веру в вечную и бесконечную любовь.

Итак, произошла беда – муж вам изменил. И вы оказались перед очень непростым выбором: прощать ли измену мужа или разорвать с ним всякие отношения. И выбор этот может определить всю вашу дальнейшую жизнь, да и не только вашу. Поэтому надо прежде всего проанализировать собственное отношение к вашему мужу – может быть, его стоит изменить.

Ваше восприятие своего мужа, его оценка могут быть весьма отличными от реальной его характеристики. Многие считают, что муж – это личная собственность, и он должен себя вести так, как вы ему предписываете. Но он ведь тоже человек, за пределами семьи протекает немаловажная часть его жизни, где он может играть совсем другие роли, чем в семье. Ошибаться свойственно всем – и ваш муж тоже имеет право на ошибку. Вопрос только в том, что он будет считать своей ошибкой – случайную связь на стороне или жизнь рядом с вами.

Разберитесь в ситуации сами

Не срывайтесь в истерику, не устраивайте скандала – это вас явно не украсит. Успокойтесь – ничего непоправимого не произошло, все живы, муж рядом, семья существует, хотя и испытала тяжелый удар – случилась измена мужа: как себя вести?

• Не спешите реагировать , ничего не делайте сгоряча, под действием порыва. Подумайте не спеша, спокойно, осмыслите ситуацию. Вполне возможно, что измены-то и не было, а ваши подозрения совершенно беспочвенны.
• Поговорите с близким человеком , с мамой, с сестрой, расскажите все – поддержка вам не помешает, возможность выговориться – тоже.

• Не слушайте ничьи советы – в вашей семье никто лучше вас не разбирается. Исключение – советы психолога, как жить после измены мужа: это профессионал, вооруженный знаниями и методиками. Он поможет вам выйти из депрессии после измены мужа и буквально вернет вас к жизни.
• Не впадайте в депрессию и не замыкайтесь в себе. Постарайтесь проводить время в интересной компании. Можете даже куда-то уехать на несколько дней.
• Не делайте ничего сгоряча – не пытайтесь встретиться с соперницей, не вынашивайте планы мести и тем более – не пытайтесь отплатить мужу собственной изменой. Обо всем этом, если не удержитесь, будете потом жалеть. Муж в этом случае только уверится в правильности своих поступков, а вы ведь этого не хотите, правда?
• Постарайтесь понять , чего вы на самом деле хотите? Возвращения мира и покоя в семью – что ж, это вполне реально, но многое зависит от того, как вы себя поведете.
• Продумайте последствия возможного развода: как его переживут дети, как предстоит делить совместное имущество, каково окажется после развода ваше финансовое состояние. Трезвые рассуждения на эти темы тоже помогут успокоиться.

Была ли измена случайностью или стала постоянным явлением

Случайность – вовсе не повод для разрушения семьи. Если муж изменил вам со случайной женщиной, даже если вы это не придумали, а знаете точно, то женщина эта для мужа скорее всего ничего не значит. Мужчина к половому акту вообще относится совсем не так, как женщина. И он просто совершил ошибку.

В этом случае можно поступить мудро и поговорить со своим любимым о своих переживаниях, послушать, что он обо всем этом думает. Постарайтесь совместно обсудить сложившуюся ситуацию, постарайтесь понять ее причину, дайте мужу возможность выговориться, а, может быть, и покаяться. Причина может оказаться элементарной: возможно, вы ему слишком редко говорили о своей любви. После такого разговора мужчина может ясно осознать, чем он рисковал, что мог потерять. Может быть, этот разговор еще больше укрепит семью, которая получит новый шанс.

Гораздо сложнее, если измена приобрела характер постоянной связи. Здесь одним разговором бывает не отделаться, хотя его все равно не избежать. Может быть, вы сможете по-другому взглянуть на вашу семейную жизнь, поймете, что мужчине нужен не только секс, но и духовная близость, поддержка. Если человек не собирается рвать с вами отношений, надо дать ему шанс оправдаться. Пусть он снова вас завоевывает, а вы обеспечите ему ту самую поддержку, которой ему не хватает.

Если муж все же продолжает связь на стороне, можно пригрозить ему разрывом ваших отношений. Но не сгоряча, не под действием порыва, а спокойно, в откровенной беседе. Может быть, он все же ценит вашу супружескую жизнь и под угрозой ее потери оставит внебрачные отношения.

Психолог, чтобы оказать реальную поддержку и дать конкретные рекомендации, должен с вами познакомиться и глубоко понять суть происходящего. Но общие советы годятся всем и не будет лишними, если вы постараетесь их придерживаться. Итак, что делать?

1. Постараться обойтись без слез и истерик, а если поплакать и покричать очень уж хочется, уйдите в лес, в парк, туда, где вас никто не услышит, и там дайте волю своим эмоциям. Особенно важно, чтобы ваши дети не слышали, как вы срываетесь.
2. Уходите из комнаты, если появляется желание оскорбить мужа, погуляйте или с подругой повстречайтесь, но темы своей семьи с ней не обсуждайте, а беседа на отвлеченные темы поможет вам развеяться.

1. Попробуйте завести дневник и писать в него все о своих эмоциях и мыслях. Если вы будете перечитывать то, что написали о своих переживаниях, проблема вас постепенно отпустит, вам станет спокойнее. Можно написать письмо мужу или его любовнице, в котором высказать все свои обиды. Но не отправлять, а сразу сжечь – от горящей в огне обиды станет легче на сердце.
2. Простой и действенный прием – говорите с текущей водой. Откройте воду в ванной и выскажите ей свои обиды. Купите большую мягкую игрушку и рассказывайте ей про свои обиды, даже побить ее можете.
3. Хочется заплакать или накричать на мужа – закройте глаза и медленно посчитайте до десяти. За это время вы успокоитесь.
4. Постарайтесь найти себе интересное занятие, способное вас увлечь. И занимайтесь им при малейшей угрозе потери контроля над собой. Вяжите или еду готовьте – что угодно делайте, лишь бы отвлекало.
5. Будьте как можно больше рядом с мужем. Постарайтесь привлечь мужа к домашним делам. Займитесь вместе уборкой, сходите вдвоем в магазин, на природу съездите. Можно придумать любое занятие, которое можно делать вдвоем, чтобы оно вас увлекало. Определите новый семейный праздник – день возрождения семьи, и отмечайте его, обсуждая достижения на этом пути.
6. Старое правило «постель помирит» никто не отменял. Близость – лучший способ вернуть хорошие отношения. Отказывать мужчине в ней нельзя: вы его этим не проучите, а он поймет ваш отказ как нежелание его понять и простить.
7. Принимайте искреннее участие во всех делах своего мужа, интересуйтесь ими, почаще говорите ему о своих чувствах. Подумайте о своей внешности – может быть, свой образ стоит изменить, если он приелся. Да и от мрачных мыслей это занятие отвлечет.
8. Не ревнуйте! Научитесь вновь доверять мужу. Ревность же способна разрушить семью.

Эти правила необходимо соблюдать постоянно, ежедневно: над семейными отношениями надо работать, эта работа непростая, но обязательно плодотворная. Ее результат – крепкая семья.

Чего категорически нельзя делать

Это очень непросто – решить, как вести себя после измены мужа. Под действием открывшегося обмана можно наделать ошибок, поступая под минутным воздействием обострившихся чувств.

Запомните, чего вам делать нельзя ни при каких обстоятельствах:

1. Устраивать за мужем тотальную слежку, проверять его телефон и компьютер, искать следы посторонних связей. Были эти связи или нет, недоверие не укрепит семейные отношения, а напротив, разрушит их.
2. Постоянно расспрашивать о любовнице, сравнивать ее с собой – это бессмысленно и унизительно.

1. Не пытайтесь встречаться с любовницей, собирать отрицательные факты о ней. Надо быть выше этого, хоть это и бывает так непросто. Не ради любовницы и не ради мужа, а для себя самой, поскольку в этом случае вы сами будете себя уважать.
2. Даже не рассматривать пути мести ни своему мужу, ни любовнице. Жажда мести разрушает и вас самих, и всех окружающих. Удовлетворитесь тем, что те, кто виноват, будут отомщены самой судьбой. Поберегите ваше душевное самочувствие, да и физическое – тоже.
3. Не пытайтесь найти мужу быструю замену. Случайный партнер вас не утешит. Выбираясь из одной грязной лужи, не надо искать спасение в другой, не менее грязной.

Простить или не прощать измену

Однозначного ответа, стоит ли прощать измену мужа, советы психолога не дадут. Слишком все индивидуально. Иногда жизнь вместе становится настолько невыносимой, что развод станет лучшим способом для дальнейшей спокойной жизни.

Но в этом случае надо постараться выполнить два условия:

1. Постарайтесь расстаться друзьями и остаться ими в дальнейшем. Это – самое мудрое решение, даже если вам и будет казаться, что с предателем дружить вы не сможете.
2. Подумайте о собственном здоровье . Женщины очень тяжело переживают измену и распад семьи. Организм ослабляется, и на него начинают наваливаться болезни. С этим надо бороться, создавать себе хорошее настроение, почаще бывать на людях, заняться спортом, уделить внимание собственной внешности. Мобилизуйтесь во имя своей дальнейшей жизни, ведь она далеко не окончена.

И помните, что развод не принесет вам облегчения. Боль сохранится надолго и вылечится только временем. И останется только думать: ну, кому вы сделали лучше? Себе – вряд ли, мужу – может быть, тоже. Вот любовнице явно станет лучше, но вряд ли вы этого хотели…

Если дело идет к разводу, все равно не спешите. Попробуйте некоторое время пожить отдельно – может быть, вы еще сможете снова сойтись.

Если же вы решили все же сохранить семью, поговорили с мужем и попытаетесь все вернуть на прежний лад, имейте в виду главное: прощать надо безоговорочно. Вы ведь стараетесь наладить свою семейную жизнь, так что не надо ее отравлять скандалами и упреками. Говорите себе, что он в конце концов выбрал вас, так будьте достойной этого выбора и благодарной мужу за него.

Возможно, ваш муж после мирного разрешения семейной проблемы станет видеть в вас совсем другого человека, любимого и желанного. Не разочаровывайте его и не отталкивайте, будьте с ним нежной и ласковой, доказывайте, что вы его цените, и наглядно боритесь за него. Так что на вопрос, как простить измену мужа и жить дальше, есть только один ответ: с любовью.

Мой, не отдам никому: как вести себя, если изменил муж?

Определяем причины

Итак, факт измены установлен, доказательства есть и, кажется, мир рухнул, под обломками погибло всё, во что верилось и о чём мечталось. Конечно, первое желание – собрать вещи и уйти. Но не торопись, не принимай поспешных решений сгоряча. Как реагировать на измену мужа тогда? Поплакать и, наревевшись, подумать – почему это случилось? Итак, три самых распространённых ситуации.

Вариант 1

Жена приходит домой и застаёт мужа в постели с какой-то женщиной.
Жена спрашивает мужа:
– Кто это?
– Дорогая, это мой доктор от т воей головной боли.

Смеяться не хочется, правда? Потому что в анекдоте естьдоля истины и если ты сейчас с кажешь, что ни разу не сослалась на головную боль, отказывая мужу в близости – соврёшь . Но вины в том твоей нет, женщины устают и секс дл я них в такой момент – дополнительная работа. А для мужчин секс – всегда отдых. Вполне вероятно частые «головные боли» или другие подобные причины и послужили стимулом его похода «налево».

Вариант 2

Он любит её больше, чем всех других, но ему нужны другие, чтобы в этом удостовериться.

Натали Клиффорд Барни

Если твой муж всегда тебя с кем–то сравнивает, то это беда на всю жизнь. Ты можешь быть идеальной на кухне, шикарной в постели, но пары из вас не получится. Всегда будет т реугольник. И вопрос «Какбыть, если изменяет муж?» будет мучить тебя на протяжении всей вашей совместной жизни.

Вариант 3

Доверие — признак мужества,а верность — свидетельство силы.

Мария Эбнер Эшенбах

Узнала, об измене мужа, которая произошла, что называется «по пьяной лавочке»? Оказалось, что во хмелю верность ему не по силам? Не спеши судить его строго, вешать ярлык «подлый изменщик» и подавать на развод. Ну, ошибся человек. Ты тоже от этого не застрахована, может и ты не так сильна, как хотелось бы думать ипусть судьба хранит тебя от искушения.

Итак, определив возможные причины предательства, выбираем между «мстить» или «простить». В первом случае, собираем вещи, стремительно заводим бурный роман и подаём на развод. Как вести при расставании с мужем – тема для другой статьи. Решив же сохранить семейную жизнь, обращаемся к психологам за советом «как вести себя, узнав об измене мужа».

Стоит отметить, что стопроцентных рекомендаций «как правильно вести себя, если муж изменил» нет и быть не может. Все люди разные и ситуации тоже. Но есть типичное поведение, есть определенные реакции на определенные слова и поступки. Есть чувство вины и шкала моральных и общественных ценностей, которая, пока ещё , общая для всех. Итак, читая рекомендации, всё время делай поправку на особенности характера своего мужа. И корректируй своё поведение.

Агрессия как способ отпустить ситуацию

Как вести себя, узнав об измене мужа? Агрессивно. Ведь внутри всё кипит и требует мести. Так отомсти! Чтобы успокоиться , нужно выпустить пар – побей посуду, поколоти банки, постирай руками пару комплектов постельного белья, разбей к чёрту новый телевизор – ещё купите. Но, до прихода мужа или детей, приведи квартиру в порядок и успокойся. Поверь, телевизором можно пожертвовать, за его уничтожение тебя не посадят. А вот если прибьёшь мужа, понять-то поймут, но… Сама понимаешь. А если серьёзно , этот странный метод выброса агрессии в окружающую среду действительно помогает успокоиться.

Да здравствует Скарлетт!

Вспомните героиню романа «Унесённые ветром» и возьмите пример с неё, подумайте отом, как себя вести, зная, что муж изменяет – завтра. То есть, со свежей головой, не затуманенной слезами и жгучей обидой. Он переспал с другой, ты переспи с мыслью о том, что в вашей жизни надо что-то срочно менять, желательно в лучшую сторону – для вас обоих. Возможно, испытание неверностью станет началомнового этапа в ваших отношениях.

Политика нейтралитета

Первое, что нельзя делать, когда узнаёшь об измене мужа – ставить ультиматум, мол, выбирай я или «она». Большинство мужчин, в таком случае , убежит от испуга, причём , вполне вероятно, к третьей. Которая не знает о его прошлых грехах. Если уж решила поговорить об измене – а это очень и очень трудно – держи себя в руках. Не кричи, не грози смертными карами, не осыпай упрёками . Собери всю волю в кулак и обсуди проблему. Если товарищ из варианта первого, он честно скажет, что ты – бревно . А была страстная и хорошо бы вернуться к былому. Если из второго – будет юлить и «не понимать» о чём вообще речь. Если из третьего – покается и попросит прощения.

Неясный образ

Чем она лучше меня??? Эта мысль будет тебя убивать, но поддаться искушению сходить и посмотреть на неё нельзя. Табу! Никогда и не за что. Это оградит тебя от риска вцепиться в волосы разлучницы, сбережёт т воё чувство собственного достоинства . Это не тот случай, когда врага надо знать в лицо. А вдруг у неё талия тоньше и ноги длиннее? Избавь себя от удара по самолюбию и оставь простор для маневра стать вообще лучше всех.

Волшебный пендель

Да, а ты что думала? Обстирала, накормила, ублажила и можно о себе забыть? Нет, нет и ещё раз нет! Что делать, если муж изменил с другой? Затмить эту другую по всем статьям. Горькое событие может стать отличным стимулом для рождения новой любви – любви к самой себе. Часто женщина за домашними хлопотами и заботой о близких забывает о том, что она – женщина . И что надо себя любить, беречь и баловать . Прочь муки совести, что отнимаешь последний кусок у ребёнка или в чём-то ущемляешь мужа. Красивая и отдохнувшая мама, обаятельная и ухоженная жена – это повод для гордости. Да и самой приятно, если отражение в зеркале радует, а мужчины провожают заинтересованным взглядом. Так что, изменил? Займись собой. Банально, но факт.

Кто кого перетерпит

Вот тут нужно собрать волю в кулак и помнить – понадобиться не день, и не два, и не три. Боль пройдёт не сразу, то и дело будет возникать желание прогнать его прочь, побить или просто взвыть. Даже если ты занялась спортом, похудела на пять кило, выглядишь сногсшибательно когда чистишь унитаз, это только начало большого пути к прощению и примирению. Приведя себя в порядок и приняв решение сохранить семью, ты автоматически выбрала самое важное оружие в этой борьбе – терпение.

Что делать, если муж изменил, а отдавать сопернице его не хочется? Стать мудрее её, терпеливее, счастливее, веселее. Не упрекай, не кричи, не жалуйся. Радуйся ему, балуй его, интересуйся делами и хвали. Это очень сложно, но это работает. «Там» однажды не выдержат, начнутся упрёки, требования, скандалы и в результате всё кончится. Он придёт домой, потому что дома привычно, уютно, спокойно и всё понятно.

Подводим итоги

Если выдержишь – значит, победила. Тот, что загулял«по пьяни» и тот, что «от тоски» ещё долго будут испытывать чувство вины, станут восхищаться твоей выдержкой, силой любви и преданностью. Часто такие случаи заканчиваются вторым «медовым месяцем» и долгими годами счастья и взаимопонимания.

Тот, что всё время “сравнивает” тебя, будет продолжать ходить налево. Натура у него такая. Но – все сравнения всегда будут на сто процентов в твою пользу. Он всегда будет возвращаться. И это тоже победа, если ты, конечно, готова всю жизнь участвовать в конкурсе красоты и сексуальности.

Вы подозревали мужа в измене. Пытались разными способами узнать правду. И все подтвердилось. Так что же делать? Как теперь быть? О том, как лучше вести себя, узнав об измене мужа, рассуждает психолог Галина Артемьева.

Помните песню: «Сняла решительно пиджак наброшенный, казаться гордою хватило сил, ему сказала я: „Всего хорошего“…»

Первое: не спешите решительно снимать пиджак. Остыньте и подумайте. Ну — давайте вместе подумаем. Обнаружилось, что вы жили с изменником. Но вы же жили! Даже довольно долго. И ничего! Ну и потерпите еще, остыньте. Повторяйте, повторяйте про себя: «Да, он изменил! Да, он изменил!» Ну — давайте раз сто повторим, пока самой смешно не станет. (Обязательно станет, но не так скоро!)

Второе: давайте признаемся себе, что ничего такого пока не случилось. Все живы? Живы! Даже здоровы! Есть где жить, есть что поесть. Уже хорошо. Ну — влетела в вашу жизнь посторонняя пакость. Так что теперь? Застрелиться? Давайте учиться держать удар! Сгребем эту пакость в кучку и выбросим на помойку. И все! Забыли. И не сметь перемалывать в своей бедной голове слова из найденного письма мужа, адресованного другой: «Я тебя люблю, ты моя единственная, жена — мой крест (подумать только, да? Ну и гад!), она отравляет мою жизнь, только с тобой я счастлив…»

Есть некоторые азбучные истины, которые просто обязаны усвоить невольные (или потенциальные) участники любовного треугольника (хорошо, если не многоугольника). Их надо знать не хуже правил дорожного движения ради сохранения психического и физического здоровья, трудоспособности и уважения к себе.

1. Ваше представление о муже — совсем не сам муж.
2. Если вы стали воспринимать мужа как неизменную часть домашнего интерьера, знайте: вполне возможно, есть места, где он с удовольствием играет другие роли, а дома отлеживается после бурных любовных игр, воспринимая вас как нужную в его хозяйстве вещицу.
3. Выходя замуж , вы не приобретаете мужа в пожизненное пользование.
4. Жизнь каждого человека, в том числе и вашего законного супруга, принадлежит прежде всего ему самому. Каждый имеет право на ошибку. И на осознание этой ошибки тоже. От вас зависит, что именно будет считать ошибкой ваш муж — брачные отношения с вами или любовную интригу на стороне.
5. Если вы обнаружили, что муж вам изменяет, постарайтесь прежде всего сохранить рассудительность. Определите для самой себя честно и прямо, что вы хотите в сложившейся ситуации. Возможные варианты, как правило, таковы:
   • хочу порвать отношения немедленно и расстаться навсегда, забыв его, как страшный сон;
   • хочу быть вместе, все простить и чтобы все было как прежде;
   • расставаться не хочу и не могу, но мечтаю отомстить ему за причиненную боль;
   • останусь с ним из принципа, чтобы любовница не вышла победительницей;
   • мне необходимо пересмотреть прошлое, понять, в чем заключались мои собственные заблуждения, и не дать ситуации себя разрушить.

Нет самого правильного варианта, есть вариант, наиболее приемлемый для вас. Выбирайте. Но с ясной головой, сообразно цели, к которой стремитесь. Чтобы потом не пожалеть.

Только примите во внимание закон жизни: ничто так не разрушает нас, как жажда мести, поэтому варианты в) и г) могут быть опасны для вашего физического и душевного самочувствия. Месть виноватым (если они виноваты) осуществится, поверьте, без вашего участия. Потому что зло вернется к его творцам. Но не тогда, когда вы этого жаждете, а много позже. Вам нужно расслабиться, думая о себе и собственных, только ваших, задачах и их решениях.

1. Сохраняйте достоинство. Узнав об измене, ни в коем случае не пытайтесь общаться с любовницей, изобличать ее, собирать повсюду порочащие ее факты. Будьте выше. Пусть ценой невероятных внутренних усилий. Не ради мужа или мнения о вас посторонних людей. Ради себя самой. Чтобы потом уважать себя за силу духа и твердость характера.
2. Если вы сочли для себя возможным оставаться в браке с неверным мужем, простите его окончательно и бесповоротно. Не занимайтесь постоянным вышучиванием, не укоряйте, не напоминайте о прошлом, не язвите. В противном случае вы заставите мужа очень и очень пожалеть о том, что он все-таки остался.

Надо уметь проявлять благородство. Это подвиг. Но если вы осознанно решили сохранить семью, трудитесь на благо ее восстановления. (Восстанавливать, заметим, всегда труднее, чем разрушать.)

1. Не пытайтесь найти мужу немедленную замену, отплатить ему той же монетой. Любая из нас может при необходимости найти случайного партнера. Только он не станет утешением. Если нас толкнули в грязную лужу, надо скорее выбраться из нее, отмыться от грязи и забыть. Но вступать в случайные связи равноценно тому, что вы из одной грязи, куда попали не по своей воле, будете прыгать в другую грязь, уверяя себя, что мстите тем самым первой луже.
2. Сосредоточьтесь на своем здоровье. Женщины, глубоко пережившие боль измены, нередко заболевают именно женскими болезнями — так организм реагирует на унижение и обиду. Вы обязаны самой себе выстоять, остаться здоровой и привлекательной. Приложите все усилия, чтобы быть на людях, отвлечься от мрачных мыслей.
3. Что бы вы ни решили: быть вместе или расстаться, старайтесь остаться друзьями. Это самое плодотворное, мудрое и верное направление мыслей и действий. Пусть даже сначала дружбу с предателем невозможно себе представить.

Мужьям стоит понять:

1. Женщины природой устроены совершенно иначе, чем вы. Для них физическая близость значит много больше, чем гимнастические упражнения с последующей релаксацией. У них в большинстве случаев задействованы душевные струны. Опасайтесь вибраций этих струн в случае обнаружения вашего нечистоплотного поведения.
2. Если вы говорите женщине «Я тебя люблю», чтобы всего лишь ощутить полную эмоциональную отдачу с ее стороны, вы играете в нечестную игру, ведь для нее эти слова равноценны предложению навечно связать ваши судьбы.
3. Как бы вас ни окрыляли достижения на сексуальном фронте, не теряйте головы. Если вы в основном довольны своим супружеством, стоит с уважением отнестись к чувствам жены, если она обнаружит . Вы рискуете потерять верную и надежную спутницу.
4. Похождения на стороне довольно часто заканчиваются все теми же брачными узами. И полным разочарованием в пылком чувстве, заставившем разрушить подлинное родство с настоящей (так, бывает, и говорят некоторые мужчины) женой.
5. Не приводите любовницу в свой семейный дом, есть вещи, которые нельзя совершать ни под каким видом. Это — одна из них. Если возникает по-детски наивный вопрос: а почему, можно вполне по-детски ответить: самому хуже будет. Любовница придет в ярость при виде вещей жены, воспылает такой ненавистью, что это обязательно так или иначе материализуется в виде череды неудач и неурядиц, которые начнут сыпаться на головы всех членов семейного союза.
6. Не посвящайте любовницу в дела семьи, в проблемы детей и тому подобное. Осторожно: вы даете ей самое ценное — информацию, которой она может воспользоваться для причинения зла тем, кого вы любите, а она нет. Тайное всегда становится явным — это непреложный закон. По крайней мере — не способствуйте этому.
7. Вы глубоко ошибаетесь, если думаете, что, заведя роман на стороне, нашли наконец верную душу, понимающую вашу исконную страсть к свободе, приключениям, экстриму. Вы были бы очень удивлены, если бы услышали задушевные разговоры своей вольнолюбивой и бесшабашной любовницы с подругами. Поверьте, вас поразили бы стратегия и тактика битвы за обладание вами именно как законным супругом, которые вырабатываются за чашечкой кофе в модном ресторанчике. Вы поймите: у нас, женщин, счет времени идет на секунды. Мы элементарно не можем себе позволить распыляться «просто так». А те, кто позволяет использовать себя в качестве громоотвода, остаются полными банкротами в личной жизни, без мужа, детей и всего, что нам положено. Так что уясните: за вас воюют! Вы пешка, а не король!
8. Извините за этот весьма интимный пункт нашей программы. Но если уж вы вышли на поле сексуальных игрищ, используйте, пожалуйста, защищающее от инфекции средство. Какой бы заслуживающей доверия ни казалась вам ваша новая избранница, в жизни бывает всякое. Нередки трагические случаи, когда ВИЧ-инфицированные намеренно заражают тех, кто доверчиво вступает с ними в половой контакт, ничем не предохраняясь. ВИЧ-инфицированные, бывает, находятся в особом психическом состоянии, считая, что жизнь несправедливо обошлась с ними — и решают отомстить другим за собственные страдания.
9. Не рассказывайте своей любовнице о недостатках поведения, непонимании и порочных наклонностях вашей жены. Вам хочется излить душу. Вы ищете сочувствия. Вы жаждете, чтоб вас полюбили, такого страдальца. Вы, сами того не замечая, увлекшись, очень сильно сгущаете краски. Вас, само собой, полюбят, пожалеют. Но помните: любящая вас женщина может не выдержать переполняющей ее ненависти к вашей обидчице (т.е. жене, с которой вы расставаться не намерены). И вот тогда грянет гром! Жене достанется больше всех, ясное дело. Но и вас не обойдет стороной цепочка очень неприятных эпизодов.
10. Жизнь — системный процесс. Являясь частью системы, мы оказываем влияние друг на друга. Отношения людей образуют цепи обратной связи. Рано или поздно человек на себе испытывает результаты того, как поступил с другими. Поэтому старайтесь не заиграться, чтобы не ударило по самому себе в самый неподходящий момент.

Обсуждение

На 8марта 2018г. Я тоже узнала об измене мужа. Нашел себе на 12лет моложе. Для меня это был удар. Оказалось он мне изменял уже очень давно, насколько мне удалось узнать больше 5лет. В браке мы 33года. Прошло больше года, а я до сих пор не могу все это забыть, успокоиться. Веры ему нет, все время кажется, что он продолжает отношения. Раскаивания с его стороны не было, сначала врал, что ничего с ней не было, просто одни разговоры по телефону, потом когда я узнала, что она у него давно, он просто сказал, если можешь, прости. Сейчас фильмы где есть измена, смотреть не могу. Гуляя с внуком на берегу речки, туда постоянно приезжают две машины(он и она), явно любовники, у меня внутри все переворачивается(он старше ее, она молодая).Тоже где?- то обманутая жена. Что происходит?! Почему мужья изменяют?чего им не хватает? Мужа спрашиваю, что не так? Ответ, все так. Тогда почему?

Были у меня подозрения, что муж изменяет, как и у многих женщин, шестое чувство. Узнала я правду, хоть пока и не всю. Ездил он до «плохих девочек» ради орального. Как это можно простить? — это был первый вопрос. Я знаю, что меня ему было мало, но себя заставлять делать то, что он хочет — не могу. Хочу уйти(и мысли эти были очень давно, не хотелось, чтобы 2 детей жыли без отца), но теперь это просто необходимо. У нас и раньше были часто ссоры по разным причинам, а теперь не вижу смысла терпеть. Проблемма только в том, что хочу уйти сейчас, а с работы не отпустят(я учитель, сейчас серединаигода). Не знаю что делать. Я не вытерплю эти 4 месяца, не смогу притворяться. А если выскажу все, то не прожыву с ним это время. Не знаю что делать…

Здравствуйте, на днях не спалось ночью, вот нет сна и все. Стала накручивать себя, а нет ли у него другой и добавляла «нет, он мне не изменит, он меня очень любит, это просто накрутка». Залезла в его телефон пока он спал спокойно рядом. Открыла первую попавшуюся переписку с какой-то бабой. Беглый взгляд по содержанию.. итог, измена на лицо. Там были интимные фоточки и разговоры о том, что они спали. На часах 5 утра. Пересела с кровати на диван, плакала. Из переписки узнала немного, все читать не стала. Было очень больно. Ему вставать в 7. Переставила будильник на ближайшее время, будто уже пора вставать. Будильник прозвенел, а на часах не то время, не может понять что происходит. Стараюсь обуздать эмоции и говорю: «рассказывай». Он не понимает. «Все рассказывай. Кто такая *имя*!». Он: «ты чего? О чем вообще? Ты себе все придумываешь». Повторяю все. Признался. Сказал в моменте ему было тяжело, стрессы, ссоры небольшие и дал слабину. Больше 2х месяцев скрывал ее. Обо мне она не знает. Орала сквозь слезы на него до 7ми утра. Сказал очень меня любит и не хочет терять. У самого слезы наворачивались. Всегда считала, что измену не прощу, но сама люблю его и дала ему шанс с условиями, переступив через себя и свою гордость. Ушёл на работу. От истерик и ночи без сна меня вырубило на кровати. Проснулась в обед, в голове каша, сразу в слезы. Не могла поверить, просто отказывалась. Написал, что везде ее заблокировал и удалил. Целый день ничего не лезло в рот, пила только воду. Чтоб как-то отвлечься убралась во всей квартире и приготовила ужин. Он пришёл. Не могу на него смотреть, еле сдерживала слезы. Кое-как поела немного и ушла лежать на кровать. Поблагодарил за ужин и увидев мое состояние, лёг рядом и приобнял. Я начала плакать. Он раскаивался, просил прощения и говорил, как любит меня, что нет ему оправдания и он не может смотреть как мне больно. Помирились. Сказала, что мне нужно время, чтобы переварить все это. На следующий день бывало задавала вопросы про неё , когда мысли всякие лезли. На телефоне сменил пароль. Я как бы простила и пытаюсь отпустить ситуацию, но доверия нет и что делать не знаю. А вдруг снова лжёт, сомневаюсь в словах. Вроде правильно поступила, но безумно сложно забыть это и принять…

Всера узнала, что мой муж мне изменил.Причем все это он снял на видео, потом удалил, но в секретной папке это осталось и я это увидела! Мы 10 лет вместе! Как дальше жить не знаю. Развестись хочу, но дети маленькие и если я от него уйду, то финансово я не вытяну детей. На работу даже не смогу устроиться. Он говорит, что расскаивается. Что это было первый раз. Говорит, что рассеивается и сожалеет, но ведет себя как будто ни в чем не бывало. Как мне жить дальше? Хочу подохнуть, только дети останавливают.

13.12.2018 20:14:37, Екатерина252566

Хорошая статья, но где взять силы, чтобы вести себя правильно, когда узнаешь об измене мужа. Многое зависит и от поведения мужа.

29.11.2018 07:11:32, Любови

Господи, как я вас понимаю. На 8марта этого года узнала об измене моего мужа Виктора, была в таком шоке. Сначала думала, что это просто интрижка, он не признавался, все отрицал, потом я выясняю ее(Лена) телефон, спрашиваю ее на сколько далеко зашли их отношения, ответ ее, спросите своего мужа. Опять разборки с ним, он мне опять врет, что у него с ней кроме разговоров ничего не было. Потом узнаю, что она у него давно, с начала узнаю о 6месяцах, потом о 3годах, потом о 5годах, последнее, что она у него больше 6лет. В этом году у нас было 33года нашего брака, я верила ему безгранично, дети уже взрослые, есть внуки, все кто нас знает, считали нас идеальной парой. До сих пор не могу успокоиться, простить ему это я никогда не прощу. Уважение детей он потерял.Чего ему не хватало?! Спрашиваю его, тебе не стыдно было каждый день мне смотреть в глаза все эти годы? Его ответ меня поразил, что он не считал серьезными эти отношения, ему не было стыдно. С кем я жила все эти годы, как я могла верить этому человеку. Уходить он не собирается, я его устраиваю, говорит, что с ней все закончилось, меня любит, только тех отношений уже не вернуть никогда. Делить с ним нажитое имушество и уйти самой, но почему я должна половину забрать у наших детей, ведь та же Лена его подцепит и отбирет, она моложе его на 12лет, ему 59лет.Вот такая моя история.

28.11.2018 15:09:25, Любови

Узнала об измене после 18 лет брака. За 18 лет по началу чудил в пьяном состоянии, когда ругались, но потом, со временем, после притирки характеров и пуда соли, которые «съели» вместе, я была уверена, меня не предадут!
Итог. Три месяца не могу в себя прийти. Предали, да еже с кем, бывшей наркоманкой, которая нигде не работает, ворует, спит со всеми подряд и в блат-хате при алкогольной попойке устраивает оргии. Жалко ему ее стало, хорошенькая, на 10 лет меня моложе. Пока я уезжала в командировку, он ходил к ней пить и тащил потом в нашу квартиру, на нашу кровать, на руках нес. Когда приехала, все было нормально, спали, в сексе все было хорошо, типа соскучился)))
Узнала. И все. Меня перекрывает, я не могу жить с предателем, об меня вытерли ноги, меня сопоставили асоциальной личности, я просто в шоке. В нашей квартире разнесла все, кровать сломала, вещи его все порвала, переспала с его «другом», кроме боли ничего не испытываю, смотрю на него и ненавижу. Знаю, что нужна перезагрузка, но кнопка не работает. Могу с ним переспать по инерции, но это уже не то!!! Чужой человек. Моя уверенность в том, что именно с ним я встречу старость, что именно с ним будем водиться с нашими внуками,что с ним опять будем «бороться» вместе с жизненной реалией, все умерло, вернее умирает в мучениях до сих пор.
В моем случае не сексуальное его предательство, а человеческое выбило меня из колеи.
Я не смогу жить с предателем и надо с этим смириться, смириться с тем, что верить никому нельзя. Просто жить дальше и не быть никогда уверенной ни в чем. Как долго я буду приходить в себя, покажет время, крест поставлен, под 40-ку лет начинаю с чистого листа в обгоревшей книги своей жизни.

08.09.2018 07:28:08, Legendag9

Здравствуй,дайте мне совет. Недавно узнала, что у мужа есть другая женщина, да причем ещё и беременная. На мои вопросы о подозрения, что у него другая, он ответил отказом. На прямую ему о том, что я знаю не говорила. Как начать разговор? Что сказать, чтобы понять для себя нужно ли спасать семь или нет.

28.04.2018 13:03:33, Анастасия 34

здравствуйте. посоветуйте выход из ситуации, когда муж и разводиться не хочет и оставить трехлетние отношения с любовницей не в силах. мне предлагает фиктивный брак сохранить ради детей. мне больно и непонятно его агрессивное отрицание, признание, унижение меня, уходы, приходы… такое ощущение, как заколдованный себя ведет. 18 лет женаты, но таким я его не знала… если у него реальная любовь, я хочу сама его отпустить, но мне все говорят, что его приворожили))) а если приворожили, может отворожить можно)))? я его мучаю, а он меня…что делать?

Подскажите пожалуйста как далльше жить я недавно узнала что муж мне изменил по его словам это ничего не означает он делал это 5раз просто так как поступить в этой ситуации

06.05.2017 18:57:11, нилуфар

Да,он изменил!и так 100раз,ну не смешно ли?хоть миллион раз повтори.
Вот напинать ему и разрядиться хочется,а не смеяться.
Лихорадочно ищешь причины-почему,что во мне не так?
И любовницу надо сразу гнать метлой,а не сюсюкаться.
Наказание должно быть неминуемо.А уж дальше по плану-пусть просит прощения,признаёт ошибку,или уходит раз и навсегда.
И ваше право-сможете жить дальше вместе,или нет,в вариациях.

21.04.2017 19:42:59, Родопи

После наших комментов можете смело диссертацию защищать!
Самая первая ошибка-психолог даже приблизительно не знает,что чувствует обманутый супруг.
Соглашусь,что первое-это надо уйти от греха подальше.
Я своего чуть не придушила ночью,утром улетела.
Единственно,как могла держалась,чтобы не думать.
А когда начала думать-здравствуй,шизофрения!
Единственно,чем смогла обьяснить,как мог мужчина,который любит,изменить,то
,что в этот момент у него работала не голова,а «головка».
Любовница исчезла с горизонта,как только поняла,что ей не жить.
Даже место жительства сменила.
Просил прощения,поганец.Била сильно.
Доверия больше нет,и все сопутствующие последствия никуда не делись.
Не верю,просто будет лучше прятаться.
Вопрос философский-жить вместе и верить,что с вами такое не случится,
-жить вместе и знать,что изменяет
-жить,но знать,что это всегда может произойти,и быть начеку

21.04.2017 19:32:00, Родопи

Хорошая статья мне кажется как сохранить семью.
Я немогу простить измену, пытаюсь-пытаюсь и никак неполучается, на время забуду и опять начинаю спрашивать у мужа зачем он это сделал, кто она а он говорит «обиженый на меня был и пяный» и непомнит чтоб что то было, и как как ее зовут хотя сам рассказал мне сначала одну историю потом другую итак каждый раз, говорит что боялся меня потерять потому что любит и детям мы оба нужны. До сих пор сожалеет о происшедшем и что до конца жизни у него будет неприятно на душе. Проснулся одетый возле какой-то, после молодежного бара и збежал в ужасе. Возможно ли такое? Неверю! Ходит время от времени по барам чтоб выпить и все как он говорит, там красиво наливают и холодное пиво ему приятно 281272выпить. Почему? Зачем? Ужасная боль и невиносимая, понимая что тебя предаёт муж с которым ты спишь в одной постели более 10 лет. Охота бросить за предательство ну а дети, дети тут не причём и я понимаю что поломаю жизнь детям, а им нужен папа какой бы он не был, и мне легче не будет потому что люблю и семья для меня главное в жизни ❤😊

11.03.2017 18:18:34, AMZ2017

как сохранить семью, как разорвать отношения, правила поведения

Вступая в брак, пары обычно верят, что их семейная жизнь будет складываться идеально, и они сумеют избежать многих проблем, характерных для некоторых других семей. Тем не менее, многие замужние женщины однажды вынуждены столкнуться с неприятным открытием – изменой супруга. Почему это происходит и есть ли шанс спасти такой брак?

Почему гуляет муж

Как разоблачить изменника

Поведение

Вы начали замечать явные изменения в привычном поведении супруга. Изменники ведут себя по-разному: одни становятся раздражительными и нервными, создавая в доме напряженную обстановку, а другие – всячески стараются «задобрить» жену. Конечно, такие перемены в поведении могут быть вызваны не только изменой, но и другими факторами.

Задержки на работе и у друзей

Раньше ваш супруг был довольно предсказуем. Вы точно знали, когда он возвратиться домой с работы или от друзей. В последнее время у него вдруг начали появляться незапланированные дела, и, по его словам, начальство все чаще пытается удержать его на рабочем месте подольше.

Денежные вопросы

У мужа появились дополнительные расходы, которые заметно начали сказываться на общем бюджете. При вопросах о том, куда он потратил деньги, он приводит малоубедительные доводы, ибо же и вовсе не может «вспомнить», на что израсходовал ту или иную сумму.

Телефон

Находясь дома, он старается держать свой телефон поблизости с собой. Возможно, на его телефоне вдруг появился пароль, несмотря на то, что раньше это было нетипично для вашего супруга. Также теперь вы не всегда можете дозвониться до мужа, и особенно – когда он задерживается. Впоследствии оказывается, что он был занят некими делами, поэтому не слышал звонка.

Внешний вид

Супруг начал больше внимания уделять своему внешнему виду. Если раньше он не проявлял особого интереса к обновкам, то с некоторых пор он более тщательно, чем обычно, следит за гардеробом, прической, обувью.

Выясните причины разлада ваших отношений

Итак, по каким причинам мужчины чаще всего решаются на измену? Возможно, в вашем браке также имеются подобные трудности?

Проблемы в интимной жизни

Интимная близость между вами происходит значительно реже, нежели раньше – вы сами не проявляете к ней интереса, либо же муж почти перестал ее инициировать. Если же секс в вашей супружеской постели и случается, то одна из сторон периодически или всегда чувствует явное неудовлетворение. Вашей интимной жизни не хватает разнообразия, и у вас нет сильного желания это изменить.

Скука

Многие пары переживают этот период в своей супружеской жизни. Время волнующих свиданий осталось позади, и все чаще основные темы для разговоров сводятся к обсуждению бытовых вопросов. Вам редко интересно в компании друг друга, и с завидной регулярностью вы замечаете, что вам не о чем говорить.

Ссоры

Вы часто недовольны мужем, и не упускаете возможности ему об этом напомнить. Вам кажется, что он ленив, скучен, груб, глуп или что-то еще. Замечая негативное качество в нем, вы указываете ему на этот недостаток, и нередко делаете это в довольно агрессивной форме. Разногласия и конфликты в вашей семье стали привычным делом.

Недостаток внимания

Вы уделяете свое время детям, родственникам, подругам, работе, но только не мужу. Впрочем, вы можете полагать, что он не обделен вашим вниманием, но у самого супруга может быть противоположное мнение на этот счет. Он часто чувствует свою вторичность, и это отдаляет его от вас.

Способ самоутверждения

Он раньше не пользовался бешеным успехом у женщин, но внезапно это изменилось. В вашем браке не все хорошо, и именно в этот период он встретил ту, которая стала проявлять к нему повышенный интерес.

Как себя вести, чтобы узнать правду и стоит ли это делать

Не стоит настаивать в разговорах с мужем на том, что он вам изменяет, если у вас отсутствуют какие-либо доказательства. Подозрительное поведение – недостаточный аргумент в этом случае. Если вы знаете, что в любом случае желаете сохранить ваш брак, то, возможно, вам нужно прекратить поиски истины, ведь если муж старается скрыть связь на стороне, то он не хочет рушить брак. Если же вам важно узнать правду т.к. вы знаете, что не намерены жить с человеком, который вам изменяет, то имеются некоторые способы, которые помогут вам вывести его на чистую воду.

Отъезд

Многие изменники предпочитают приглашать любовниц домой, когда жена в отъезде. Вы можете проделать этот «фокус» с поездкой в другой город. Причины можно найти разные – командировка, визит к родственникам или давней подруге. Пожалуй, не стоит и уточнять, что в этом случае вам следует вернуться домой на день-два раньше обещанного срока. Очень часто именно так и вскрываются измены. Возможно, вы и не застанете дома другую женщину, но не исключено, что неверный муж не успеет убрать с глаз многие детали, указывающие на недавнее присутствие любовницы. Это могут быть какие-то личные вещи, остатки романтического ужина, да и просто чужой волос на подушке.

Телефон

Если вы не проявляете повышенного внимания к телефону мужа, то он может потерять бдительность, оставляя его на видном месте. Выбрав подходящий момент, вы получите возможность просмотреть фото, смс или входящие/исходящие звонки супруга, среди которых можно заметить нечто подозрительное. Кроме того, вы можете попробовать взять распечатку звонков вашего супруга в сервисном центре, если уверены, что способны все проделать так, чтоб он не узнал об этом.

Детектив

Конечно, это самый простой способ для того, чтобы выяснить, с кем вам изменяет муж и изменяет ли он вам вообще. Профессионал предоставит вам информацию о том, где ваш избранник проводит время, с кем встречается и общается. Этот способ стоит недешево, и целесообразен лишь в том случае, если вы подозреваете, что свидания мужа с любовницей происходят довольно часто. Некоторые мужчины весьма осторожны и никак не контактируют с любовницами в течение нескольких недель, предпочитая встречаться лишь раз-два в месяц. Впрочем, в этом случае вашему браку вряд ли что-то угрожает.

Измена мужа – как это пережить

Супруг изменил в первый раз — насколько это серьезно

В подобной ситуации, еще есть шанс исправить положение. Во-первых, муж и сам может ощутить вину после измены. Во-вторых, такое поведение для него пока не является систематическим, и можно это пресечь.

Скажите мужу, что знаете о его измене (возможно, он и сам вам в ней признается). Говорите спокойно, не устраивайте истерик, не сыпьте оскорблениями. Если понимаете, то вам очень сложно сохранять спокойствие, то выйдите на улицу подышать свежим воздухом, обдумайте произошедшее, соберитесь с силами.

Во время разговора с мужем, дайте понять, что вы не злы или обижены, а что вам больно и тяжело. Скажите, что вам хочется сохранить семью, но еще одной измены вы простить не сможете. Спросите у мужа, хочет ли он быть с другой женщиной. Если это так, то предоставьте ему возможность уйти, но, вероятнее всего, он и сам не пожелает рушить брак. В таком случае, поинтересуйтесь, чего ему не хватало в ваших отношениях, и в свою очередь расскажите, что не нравилось вам. Если вы видите, что муж готов идти на компромисс, раскаивается в измене и хочет все наладить, то имеет смысл простить его. Прислушайтесь к его претензиям, и попытайтесь исправить ситуацию. Объясните мужу, что вы готовы работать над вашим браком, но и ему придется направить свою энергию не на связи на стороне, а на то, чтобы сохранить семью.

Многие пары, один раз прошедшие через измену, нередко становятся еще ближе, чем были до нее. Они переосмысливают свои отношения и понимают, что могут потерять их. Это заставляет их бережнее относиться друг к другу и учиться компромиссам.

Муж изменяет постоянно, но не уходит из семьи

Если измены супруга стали частым явлениям, и он уже даже не пытается их скрыть, то это самая неприятная ситуация. При этом избранник может винить вас в своем поведении и всячески оправдывать связи на стороне. Не исключена и другая позиция: после каждой измены он заявляет, что больше не будет так поступать, но ничего не меняется. В этом случае вас ничто не должно держать рядом с таким мужем. Совершенно очевидно, что в каком-то плане ему удобно жить с вами, но любви к вам нет. Возможно, вы думаете, что следует сохранить семью ради ребенка, но этим самым вы лишь травмируете своего сына или дочь.

Во-первых, малыш периодически вынужден ощущать на себя неблагоприятную атмосферу в семье, во-вторых – отец своим поведением подает отвратительный пример, и чем старше будет ребенок, тем больше он будет это понимать. Вряд ли повзрослевшее чадо оценит вашу жертву – чаще всего, дети, которые росли в таких семьях, потом осуждают выбор матери. Поэтому, если муж продолжает изменять, найдите способ расстаться с ним, несмотря на все обстоятельства, которые могут вам мешать.

Стоит ли разводиться после измены

Развод уместен лишь в том случае, если муж не чувствует раскаяния. Это может проявляться по-разному – он продолжает изменять, пытаясь скрыть свои похождения, или же винит лишь вас в том, что произошло, а то и вовсе угрожает, что вновь пойдет на этот шаг. При подобном развитии событий ваш брак обречен. Муж перестал вас ценить, и встречи с другой женщиной (или женщинами) для него важнее гармонии в семье. Вы можете попытаться найти в себе силы дать шанс супругу, который раскаялся в измене, и настроен на то, чтобы сохранить отношения и улучшить их. Однако заметьте, что вашей решимости в этом случае может оказаться мало. Многие женщины и мужчины, решившие простить измену, спустя какое-то время начинают понимать, что им это так и не удалось сделать. Поэтому сохранение брака в семьях, переживших измену – очень нелегкий труд.

Решив простить мужа и обсудив с ним причины измены, больше не возвращайтесь к этой теме. Если вы неуверенны, что на самом деле его простили, лучше на какое-то время разъехаться. Разлука поможет вам трезво взглянуть на ситуацию – вы либо поймете, что действительно больше не можете жить с супругом, либо начнете скучать, и осознаете, что ваш брак нужно спасать. Впрочем, и поведение избранника в разлуке покажет вам и ему, насколько он хочет сохранить отношения.

Определив, что именно побудило мужа изменить вам, попытайтесь исправить положение, если это от вас зависит. Неразумно всю ответственность возлагать лишь на супруга. Задумайтесь, может он давно намекал вам на то, что его не устраивает, либо же говорил об этом прямо, но вы предпочитали не обращать на это внимания, считая, что и так все будет нормально? Если вы не устраните причину, из-за которой избранник заинтересовался другой, то в будущем измена может повториться.

Хочу, чтобы муж мне не изменял, как быть

Не забывайте, мужчины любят глазами

Подавляющее большинство мужчин «любят глазами» — им важно то, как выглядит партнерша, даже если они не говорят об этом прямо. Наверняка вы знаете, какие предпочтения у вашего мужа – какая ваша прическа или стиль одежды ему нравится больше всего. Если вы будете соответствовать этим вкусовым пристрастиям, то взор мужа будет направлен лишь на вас, и других женщин он попросту не будет замечать.

Важно сохранять и общую ухоженность. Дома вы должны выглядеть не менее привлекательно, нежели на работе или на встрече с друзьями. Речь не идет о туфлях на каблуках и полном макияже, но на некоторые мелочи важно обратить внимание: комфортная, красивая и всегда опрятная домашняя одежда, соблазнительное нижнее белье, аккуратный маникюр и педикюр, депиляция, ухоженное лицо и чистые волосы, собранные в простые прически.

Иногда меняйте что-то в своей внешности и стиле, и «отслеживайте» реакцию мужа на эти перемены. Научитесь удивлять своего возлюбленного.

Интимная близость – один из главных факторов

Чаще всего мужчины решаются на измены, когда их что-то кардинально не устраивает в интимной жизни с женой. Возможно, вы так заняты другими делами, что стали все чаще отказывать мужу в интиме, а если и соглашаетесь – то делаете это с неким одолжением, без особого удовольствия. Также не исключено, что вы весьма консервативны, и не приветствуете какие-либо эксперименты или спонтанность в интимной близости, в отличии от вашего мужа.

Дай ему то, что он ищет на стороне

Если вы поймете, что именно заставило вашего мужа изменить вам, и устраните эти проблемы, то вряд ли он вновь решиться на внебрачные связи. В противном случае, если вы исправили положение или его и так все устраивало – ваш супруг просто патологический изменник, и изменить это практически невозможно.

После того, как ты узнала об измене:

• Тебе просто необходимо прийти в себя и оправиться от эмоционального потрясения. Для этого, если есть возможность, стоит уйти ненадолго пожить к близким родственникам, к знакомым, друзьям, уехать на дачу. Нужно место, где ты сможешь побыть в одиночестве, либо с людьми, которые способны поддержать, понять и не лезть с ненужными советами, не накалять обстановку.
• Нужно выплакаться, дать волю страданиям. Без этого этапа невозможно дальше мыслить здраво. Держа эмоции в себе, тебе будет трудно логически осмыслить ситуацию, рыдания и ощущение жалости к себе будут искать выхода.
• Следующий шаг: логичекое осмысление произошедшего. Почему муж так поступил: способен ли он исправиться и загладить вину, если ты дашь ему шанс, или он законченный эгоист и «полигамное» создание, дальнейшее проживание рядом с которым станет унизительным для тебя?
• Затем нужно поговорить с мужем, как бы тебе не было тяжело, расставить все точки над «и», определить, как будет жить каждый из вас: имущественные вопросы, с кем останутся дети, вопрос о размере алиментов и будут ли они с его стороны добровольными (или по суду). Если вы остаетесь вместе, дай ему понять, что не сможешь, по крайней мере пока, доверять ему так, как прежде. Дай ему возможность и время заново завоевать твое расположение, а не принимай сразу обратно с распростертыми объятиями.

Измена мужа — негативное событие в вашей личной жизни, способное разрушить брак, но помни, что бывают ситуации намного хуже: смерть, смертельная болезнь. Поэтому успокаивай себя тем, что все живы и здоровы — это поможет тебе осознать, в чем главные ценности жизни, и ты не так остро будешь воспринимать шторм во взаимоотношениях с мужем.

Способы пережить измену

Пережить измену можно четырьмя способами. Какими бы резкими и циничными некоторые из них не казались, все имеют право примениться в разных ситуациях:

1. Простить и жить дальше совместно.
2. Не простить, но жить дальше вместе ради детей и в виду материальной зависимости от мужа.
3. Разводиться и жить одной.
4. Делать все, чтобы вернуть любовь мужа и прежние теплые отношения.

Как тебе поступить в конкретной ситуации, зависит во многом от того, как ведет себя муж. Если про измену ты узнала случайно, он говорит, что любит тебя, все получилось непреднамеренно и больше не повториться, говорит, что не хочет тебя терять и разрушать семью, обещает никогда не пересекаться с любовницей, если в целом он внимательный и заботливый муж, хороший отец, то можешь попробовать пункты 1 и 4.

В ситуации, когда ты обнаруживаешь, что связь мужа с другой не мимолетна, а длится долгое время, когда ты понимаешь, что на встречи с ней он шел и, возможно, в настоящий момент идет сознательно, когда мужу наплевать на твои чувства, он груб, не пытается поговорить, уходит от ответов, имеет претензии к тебе и говорит, что ты сама во всем виновата, скорее всего, для тебя единственно возможны пункты 2 и 3.

Прощать ли измену мужа, если есть дети

Нормальный мужчина, который осознает свою ответственность за семью и детей, вряд ли решится на измену, а если это и произойдет, сделает так, чтобы жена никогда об этом не узнала. Поэтому, если тебе изменил муж, нужно задуматься, хочешь ли ты дальше жить рядом с этим человеком. Нет решимости оставить детей без отца? Тщательно взвесь: хочешь ли ты, чтобы дети в период своего взросления видели, как личная жизнь родителей трещит по швам, как их отец уходит непонятно куда и непонятно в котором часу вернется и вернется ли вообще.

Молча переживая обиды, прощая и продолжая тянуть обузу «семейной жизни», ты можешь создать у своих детей неправильное представление о том, какой должна быть семья. Мальчики, повзрослев, не будут испытывать чувство ответственности перед своими девушками, а потом и перед женами, будут считать, что женщина им все должна и обязана, что она человек второго сорта. Как следствие, они испортят жизнь своим женам или несколько лет жизни, как твой муж испортил тебе. Может быть, будет лучше, если ты разведешься и найдешь себе более достойного мужа и отца для детей?

И даже если не найдешь, то сможешь одна подарить детям любовь и заботу. Они будут видеть спокойную и самодостаточную мать, счастливую, а не фурию, находящуюся всегда на нервах, ждущую пакостей от мужа и ревущую в подушку от безысходности.

Как повернуть измену мужа в свою пользу

Если ты обдумала случившееся и решила, что муж «поддается дрессировке» и стоит жить с ним дальше, есть способ повернуть измену в свою пользу. Действуй так:

• Поговори с ним о взаимном доверии друг к другу. Если он утверждает, что любит тебя, не хочет разрушать семью, больше на сторону ни-ни, то объясни, что после случившегося не уверена, что любишь его также сильно, как раньше. Скажи, что не можешь ему доверять, как прежде и не уверена, хочешь ли, чтобы ваши отношения были такими же, какими были до инцидента. Можешь предложить развестись, скажи о своей готовности к такому шагу, раз все так получилось. Если любит тебя, от развода, конечно, откажется. Цель — дать мужу понять, что ты уже обдумала ситуацию, пережила и если он хочет уйти — пусть идет, ты его не держишь, тебе все равно. В его сознании должно отразиться, что он не центр вселенной, не царь и король. Это нужно сделать и нужно дать ему понять обязательно, даже если твои реальные мысли далеки от того, что ты говоришь и ты готова прямо здесь и сейчас простить его и упасть в объятия.
• Дальше покажи ему, что ты — интересная, красивая девушка, на тебя многие засматриваются. Дай понять, что ты легко и просто найдешь мужчину, готового подставить плечо. Начни часто красиво одеваться, уходя на работу, задерживайся невзначай, когда муж позвонит, говори, что тебе сейчас некогда, «дел погорло, вечером пообщаемся», договорись с другом: пусть шлет двусмысленные смски на твой телефон, букеты, принесенные домой, довершат задуманное. Ты можешь принести домой букет и сказать мужу: «Спасибо, дорогой, ты сегодня меня цветами задарил!» После чего он очень удивится, ведь никакого букета не покупал. И вот когда он удивится, настал твой «час»: разыграй, что думала, будто это он купил букет и послал тебе на работу с курьером и запиской (она должна быть любовной, воспевать твои достоинства или мечты о встрече с тобой). Он должен подумать, что у тебя есть поклонник. Но не переигрывай, чтобы муж в свою очередь не решил, что ты спишь со всеми направо и налево. После череды знаков внимания от твоих «поклонников» муж с высокой вероятностью зашевелится и будет предпринимать действия, чтобы тебя удержать и сохранить брак.

Буквально вчера, в вашей семейной жизни царил мир да лад, но сейчас вы начали замечать странное поведение мужа? Вы, конечно же, начали успокаивать себя, что виной тому проблемы на работе либо конфликты с друзьями.

В конечном итоге, вы начали осознавать, что причина кроется совсем в другом. Причина этому – его измена.

Измена является главной причиной скандалов и разводов. Она была поводом для ужасных преступлений. Статистика показывает, что 60% разводов произошли по причине измены супруга.

Если вы начали подозревать вашего супруга в измене, то вам не следует сразу, же кидаться в панику. Ведь пока фактов измены нет у вас на руках, то это всего лишь ваши домыслы. Поэтому перестаньте нервничать, успокойтесь и проведите тщательный анализ ситуации.

Признаки измены мужа

Не спешите устраивать истерики и обвинять мужа. Для начала вам необходимо убедиться в том, что вам муж действительно изменил. Ведь порой, воображение и ревность женщины, могут нарисовать страшные картины происходящего, которые вовсе не являются действительностью.

Вы должны опираться на факты, которыми могут стать:

• переписка мужа с любовницей;
• поцелуй мужа с другой женщиной;
• телефонный разговор с ней;
• ваши родственники и хорошие друзья, могли также застать их вместе.

Очень хороший способ – это набраться смелости и спросить у мужа прямо об измене. Ваш муж от неожиданности не успеет придумать что-либо, и может рассказать правду.

Но не все мужчины готовы рассказать правду. Поэтому надо быть готовой и к тому, что муж не захочет говорить правду, и станет всё отрицать. Тогда узнать правду помогут следующие признаки:

• муж резко изменил свои привычки и поведение;
• у него часто улучшается настроение, когда он уходит куда-либо;
• он внезапно начал уходить от вас, когда ему звонит телефон;
• поставил пароль на телефон и личный планшет, поменял пароль в соц. сетях;
• очень долго подбирает себе одежду, купил много новых вещей гардероба, сменил парфюм;
• резко захотел посещать спортзал;
• часто стал преподносить вам презенты;
• срывается по пустякам, многим не доволен дома;
• перестал делиться с вами эмоциями и переживаниями.

Но, наличие данных признаков в его поведении не означает, что он вам изменил наверняка. Не спешите паниковать, фактов, то измены до сих пор нет.

Постарайтесь прислушаться к своему сердцу, ведь именно оно сможет вам дать верный ответ, и подсказать, что же происходит на самом деле. Так же следует вывести мужа на откровенный разговор и узнать причину его поведения.

ТОП-10 основных причин измены

Если вы, всё же, обнаружили, что ваш муж вам изменяет, то первое, что вам необходимо сделать – это разобраться в причинах его измены. Измены могут, происходит по следующим причинам:

1. Супруг захотел отдохнуть от проблем в браке. Сложности, проблемы, конфликты подталкивают мужчину к островку наслаждения, где находиться любовница. Дома ведь его постоянно пилят, заставляют что-то делать, решать бытовые проблемы, и это происходит сразу, как он возвращается с работы. А с любовницей жизнь беззаботная, полна романтики и наслаждения. А он ведь так нуждается в расслаблении и наслаждении. Секс на стороне для него является следствием, а не причиной.
2. В нём заиграла влюблённость. Они, возможно, влюбились с первого взгляда, и сразу же вспыхнула буря чувств и эмоций по отношению к друг другу. Всё это привело их к бурному сексу. Но может быть – это всего лишь мимолётное влечение, а не что-то серьёзное. Может он просто встретил первую любовь, знакомую из лагеря, либо одноклассницу. Увидев её, он вспомнил былое, и в нём проснулись чувства.
3. Довольно сильно увлёкся. Его главное намерение – переспать. Соперница для него не интересна как личность, у них нет общих интересов и тем для разговоров. Однако её фигура, одежда, походка манят его, и в нём просыпаются эротические желания. Это просто животный инстинкт взыграл в нём. Данное увлечение может прекратиться в самое ближайшее время.
4. В её лице видит запасной аэродром. Ведь она всегда рядом, по первому его зову, и ничего не просит взамен. Он с радостью приземляется у неё, ведь дома гроза конфликтов и буря негативных эмоций. Любовница всегда поддержит, приласкает и ублажит. В её лице он находит спасение и утешение.
5. Он чувствует себя мужчиной в самом рассвете сил. После многих лет брака, его начала волновать мысль, интересен ли он ещё женщинам, каковы его силы. В данном случае измена является игрой самолюбия и самоутверждения. Интерес у него только спортивный. Часто всё случается спонтанно, и вы об этом можете никогда не узнать.
6. Решил почувствовать себя завоевателем. Это считается особая спортивная игра – завоевание. Главное – это добиться желаемой цели и заполучить медаль. Коллекция ведь должна пополняться. Своей вины они не чувствуют, и изменой не считают данный поступок.
7. Стало скучно. Довольно гладко всё у вас дома. А ему захотелось, страсти, эмоций, впечатлений. Любовница помогает ему в этом. Каждую встречу с ней он ждёт с нетерпением, ведь она – глоток свежего воздуха, в рутине домашних проблем. С ней у него просто секс, без обязательств.
8. Служебный роман. Он проводит много времени на работе, и соответственно если она его коллега, то и с ней. Поэтому невольно могут вспыхнуть чувства, которые потом перерастают в роман. Молоденькие секретарши, в соблазнительных нарядах, не дают покоя страстным мужчинам.
9. Надумал вас позлить. Может вы чем-то обидели его, сильно огорчили, и он решил в отместку вам, совершить измену. Ну а если, вы первая изменили, то тут всё очевидно – плата той же монетой. Эта измена – его месть вам.
10. Хочет спровоцировать вас на развод. Когда ваша супружеская жизнь не очень счастливая, но вы всё равно держитесь за неё, то муж изменой хочет подтолкнуть вас к разводу. Любовница – это инструмент в его руках.

Причин существует достаточно много. Поэтому задумайтесь над тем, что происходит у вас в отношениях, и что могло послужить причиной измены. Это самое важное действие, ведь узнав причину и искоренив её, вы будете уверенны, что данный поступок он никогда уже не повторит.

Муж изменяет и врет, но не уходит

Бывает, что люди просто привыкли жить в обмане. Враньё становиться их привычным образом жизни. Особенно увлекаются ложью женатые мужчины, которые имеют любовниц. Им это очень даже удобно!

Для женщины враньё и измена мужа – это очень серьёзное испытание. Что же делать, если жена уличила мужа в неверности, но он врёт и продолжает изменять? В этом случае, необходимо успокоиться и спокойно поговорить с супругом по душам. В вашем откровенном диалоге объясните супругу, что в основе всех все отношений лежит доверие. Постарайтесь донести до него мысль, что супруги могут справиться с изменой, и даже, сделать отношения крепче, если не будет лжи. Обман ведь разрушает любые взаимоотношения.

Также следует выяснить, почему муж не хочет признаваться, если даже уже был замечен не первый раз в измене. Возможно, он сильно привязался к супруге, или же его останавливает общий бизнес. Может он не хочет покидать детей, или же, ему комфортно так, ведь он уже привык к данному семейному укладу. Когда выясните фактор, который заставляет его обманывать, то исходя из него, можете выстраивать свой план действий.

Некоторые женщины, чтобы решить данную проблему устраивают грандиозный скандал. Так делать не стоит. Это довольно опасно. Ведь таким поступком вы спугнёте мужа, но только на время. Вы подумаете, что всё наконец-то закончилось, а окажется, что он просто тщательней начал скрывать сою интрижку.

Если вы действительно сильно любите своего мужа и готовы простить ему измену, то боритесь за него. А если же, вы понимаете, что супруг не измениться уже, то дайте себе шанс на счастливую жизнь с другим избранником.

Что делать, если муж изменил один раз?

Ошибаться свойственно всем. Если ваш муж признался вам, что изменил вам единожды, то только в ваших руках теперь находится ваше будущее. Только вы решаете, как поступить. Есть два выхода с ситуации: простить мужа либо уйти от него.

Перед принятием решения, вам необходимо выяснить причину его поступка, проанализировать её, понять есть ли в этом ваша вина. Только потом следует делать выводы.

Чтобы вам легче было принять решение, можете представить две чаши весов. Одна из чаш будет наполнена счастливыми и трепетными моментами супружеской жизни, любовью, и пониманием. Вторая чаша содержит в себе оскорбления, слёзы, боль и измену. Только вы можете решить, что перевесит. Может быть, первая чаша окажется наполненной гораздо больше, чем вторая. А возможно, вторая – покажется совсем неподъёмной, и вы даже не захотите видеть своего супруга и вспоминать о нём.

• Если измена мужа произошла по вашей общей вине, или он оступился и искренне просит у вас прощение, и клянётся, что это в первый и в последний раз, тогда вы можете его простить. У вас ещё есть шанс построить светлое будущее.
• Вы можете поверить в вашего супруга. Тем самым, дать возможность ему измениться, стать лучше и доказать вам, что он достоин вас. Возможно, эта измена была необходима ему, чтобы убедиться, что лучше вас для него нет никого.

Запомните только, что простить мужа и забыть его предательство, это две разные вещи. Уверенны ли вы в том, что сможете доверять мужу вновь и вернуть былую гармонию в отношения? Задумайтесь над этим хорошенько.

Если муж изменяет с проституткой

Когда супруг изменил с девушкой древнейшей профессии, то очень тяжело представить, как реагировать на это. Одни женщины считают это вовсе не изменой, ведь чувств то не испытывает супруг к данной особе. Другие же, полагают, что это предательство, как не крути. Каждая женщина имеет право на свою точку зрения.

Но, что, же делать? Как правильно вести себя в подобной ситуации:

• разберитесь в причинах данной ситуации;
• постарайтесь поговорить с мужем и узнать, что же его подтолкнуло к данному поступку;
• не выгоняйте сразу же мужа, может быть, он так поступил, только ради интереса. Мало кто из мужчин устоит, если ему представится шанс попробовать профессионалку в деле;
• когда вы будете уже знать причину неверности, то сосредоточитесь и подумайте о будущем ваших взаимоотношений;
• простить можно, если муж действительно раскаивается и измена была один только раз. Предупредите его что, если такое повториться, то вы от него сразу же уйдёте;
• пройдите вместе медицинское обследование, дабы быть уверенными, что вы не подвергаете себя и семью венерическим заболеваниям.

Часто на подобный вид измены мужчин подталкивают конфликты и напряжённая атмосфера дома. Задумайтесь над своим поведением тоже. И придумайте, как сделать так, чтобы в вашем обществе муж мог расслабиться и отдохнуть от суеты будней.

Измена беременной жене

В современном мире измена беременной жене становится довольно частым явлением.

Для беременной женщины – это очень тяжёлый удар. Ведь её эмоциональное состояние сейчас и так довольно шатко. Что же делать в этом случае:

• Первое, что необходимо сделать – это успокоиться. Подумайте о своём малыше, он же всё чувствует и как губка впитывает ваши эмоции. Ему может нанести вред ваши переживания и истерики.
• После того, как вы успокоитесь, постарайтесь без эмоций, без накрутки, разобраться в причине происходящего. Может быть, ваш муж сейчас просто почувствовал нехватку женского внимания. Ведь вы столько времени начали уделять себе и будущему ребёнку, а о муже совсем позабыли. А возможно, вы начали требовать от него слишком многого и зачастили с капризами.
• Поговорите с супругом. Мягким и спокойным голосом объясните ему, что его поступок причиняет боль не только вам, но и вашему малышу. Скажите, что нуждаетесь в нём, прощаете ему, и верите, что он исправиться. Тогда вашему мужу станет стыдно и он приложит все усилия, чтобы доказать вам, что вы не ошиблись в нём.
• Не рубите с плеча. Возможно, ваш муж тоже испытывает стресс. И его увлечение является мимолетным, дабы просто расслабиться. Не о каком предательстве он и не думал, ведь искренне любит вас и ребёнка.

Муж изменяет в Исламе

Развод в данной религии крайне не приветствуется. Но существуют ситуации, когда мужчина обязан просто развестись по первому требованию жены. Например, если он жестоко поступил по отношению к женщине, либо если она узнала, что он ей изменил.

Но чтобы доказать измену, необходимо привести четырёх свидетелей данного преступления. За измену в исламе могут даже закидать камнями.

Поэтому если женщина мусульманка улучила мужа в измене, она может, либо промолчать и смириться, либо рассказать всё о похождениях мужа и развестись. Это её право выбора.

Если вы заподозрили, что ваш муж начал изменять, то соберите всю волю в кулак, и выясните всё до конца:

• Для начала убедитесь, была ли измена на самом деле, либо – это только плод вашего воображения.
• Далее, проанализируйте ваши взаимоотношения и определите, что могло поспособствовать измене. Ведь от гармоничных и счастливых отношений, мужчины не уходят к любовницам.
• Держите себя в руках. Это очень тяжело, но необходимо. Истерики и слёзы только помешают вам!
• Когда примете окончательное решение, то доведите его до конца. Развод – значит, уходите от мужа как можно скорее.
• Если вы выбрали простить его – то постарайтесь забыть измену. Представьте, что это просто страшный сон. Не напоминайте мужу о ней. Он непременно оценит ваше великодушие и доброту.
• Поговорите с мужем спокойно и рассудительно. Не стоит обвинять и корить его. Ваша цель – узнать любит ли он вас, и как сильно вы ему дороги. Если супруг на самом деле чувствует себя виноватым и хочет загладить свою вину, то он пойдёт вам на встречу, и согласится со всеми вашими условиями.
• Не стоит искать любовницу мужа и устраивать с ней встречи. Это только навредит вашей психике, да к тому же разозлит мужа и лишний раз напомнит о ней. Забудьте о ней.
• Поделитесь своим горем с близкими людьми. Выплачьте все слёзы. Не держите всё в себе. Иначе вы не сможете отпустить ситуацию.
• Попытайтесь искренне простить супруга. Прощение – это первый шаг на пути к примирению.
• Когда будет появляться желание наорать на него или оскорбить, то выходите в другую комнату и сразу займите себя чем-нибудь.
• Придумайте себе наказание за негативное отношение к супругу. Это не позволит вам унижать его, в очередной раз.
• Если терпеть невмоготу, то всю свою боль и переживания записывайте в дневник. Заведите свой личный секретный дневник. Он станет для вас самым близким другом, который в любое время будет готов выслушать вас.
• Займитесь поиском новых интересов. Начните ходить в спортзал. Запишитесь на танцы, чтобы вся плохая энергия улетучилась.
• Помните, что мы все не идеальны, каждый может ошибиться. Если вы решили простить мужа, то не корите себя за это, а позвольте выстроить заново ваши взаимоотношения, наполненные любовью и доверием.

Как вести себя после измены мужа

Если жена всё же решает простить мужа и сохранить брак, то ей необходимо настроиться на очень тяжелый и кропотливый труд. Ведь для того, чтобы суметь справиться с болезненными событиями, и выйти победителем, женщина, прежде всего, должна научиться справляться со своими эмоциями.

1. Не следует постоянно напоминать супругу о его измене, это не только не поможет, но и может усугубить ситуацию. Шантажом вы также ничего не добьетесь. Он только оттолкнёт супруга от вас. Не ожидайте мгновенных результатов, и запаситесь терпением. Вы дали шанс отношениям, значит, поверили своему мужу, так верьте же до конца!
2. Крики и истерики уберите подальше от дома. Если совсем стало невмоготу, то пойдите в лес, на посадку или на дачу. Там можете выплеснуть все свои эмоции. Природа вас выслушает и поможет, не зря же говорят, что природа лечит!
3. Общайтесь с мужем как можно чаще. Обсуждайте все моменты, которые вас обоих беспокоят. Договоритесь говорить друг другу правду, и совместно находить компромиссы.
4. Покажите мужу, что вы довольно обаятельная и привлекательная. Обновите гардероб, займитесь не только внешним преобразованием, но и внутренним. Запишитесь на психологические тренинги и семинара, которые посвящены темам взаимоотношения. Всё это поможет вам повысить свою самооценку и придаст вам уверенности в себе.
5. Станьте для него незаменимой, помогайте ему во всём, интересуйтесь его делами, говорите о своих чувствах к нему намного чаще.

И тогда он наверняка, поймёт, какую он ошибку совершил, предав вас. Ведь вы для него делаете всё, а он причинил вам боль. Он станет мягким и пушистым, и будет делать всё, чтобы вы его простили.

Стоит ли расторгать брак?

Когда произошёл факт измены супруга, то существует три варианта действий:

• Простить супруга и попытаться сохранить брак. Данный вариант имеет место быть, если это желание обоюдное, или же если супруга полностью уверена в своих силах навсегда прекратить похождения мужа.
• Смириться и делать вид, что ничего не произошло. Жить в надежде на то, что любовница вскоре надоест мужу, и он вновь будет посвящать всё время семье. Очень мало женщин, которые решаются на такое, ведь для этого необходимы: огромная сила воли, стальные нервы и колоссальная выдержка.
• Развестись с супругом. Когда взаимоотношения становятся невозможными, супруг отказывается бросать любовницу, то единственный выход – это развод. Незачем портить жизнь друг другу, да к тому же, и детям, которые всё это будут наблюдать.

Случаи измены бывают самые разные, каждая история индивидуальна. Только женщина может почувствовать стоит ли ей сохранить брак, сможет ли она справиться с предательством супруга, или же не в состоянии уже терпеть, и хочет расторгнуть брак.

Запомните только одно – решайте проблему в самом начале, не затягивайте. И какое бы вы решение не приняли, руководствуйтесь своим сердцем, не чужими советами. Только сердце может вам подсказать, стоит ли дать мужу ещё один шанс, или же в этом нет необходимости уже.

Что делать, чтобы муж не изменял

Психологи установили факт, что когда мужчина решается на измену, то это означает, что он не чувствует себя счастливым в браке. Ему стало не хватать чего-то в супружеских отношениях. Счастливый муж, который чувствует, что горячо любим, никогда не станет рисковать браком. Ведь он сильно дорожит семьёй. Никакие животные инстинкты не способны перевесить чувство счастья и гармонии семейной жизни.

Главной причиной измены супруга является не гармоничная семейная жизнь. Поэтому чтобы избежать измены, супруга должна позаботиться о том, чтобы их отношения наполнились гармонией и радостью. А сделать это можно следующим образом:

• Поддерживайте своего мужчину во всём.
• Не критикуйте его.
• Чаще говорите ему комплименты.
• Встречайте его всегда с улыбкой и радостью в глазах.
• Станьте более раскрепощённой.
• Делитесь переживаниями с любимым.
• Разговаривайте по душам.
• Внесите в ваши отношения разнообразие.
• Проводите вместе выходные.
• Придумайте интересные семейные традиции.
• Не пренебрегайте интимом.
• Внесите яркие и насыщенные эмоции в вашу интимную жизнь.
• Чаще обнимайте супруга, дарите ему нежность и ласку.

Ваш супруг должен ощущать, что дома его ждут и любят. Он должен понимать, что вы нуждаетесь в нём и гордитесь им. Тогда он вряд ли захочет разочаровывать вас.

Узнав о том, что любимый мужчина ушёл «налево», женщины ведут себя по-разному. Кто-то готов устроить разлучнице незабываемые разборки, а кто-то предпочитает молчать и делать вид, что ничего не произошло. Как не надо вести себя, когда вам изменяют? Простыми правилами с АиФ.ru поделилась эксперт по межличностным отношениям Елена Цедова .

1. Мученичество

Иногда женщина берёт на себя некое мученичество. Что я подразумеваю под этим: т. е. она знает про измены, практически владеет полной информацией (кто эта женщина, где и когда муж встречается с любовницей), но при этом молчит. Ничего не высказывает, тем самым она унижает себя и в своих глазах, и в его. Даже если брак в итоге удаётся спасти, то это происходит с огромной моральной потерей со стороны женщины, и уже ни о каком семейном счастье и речи быть не может. Молчать нельзя. Часто женщина боится, что если начать выяснять отношения, тем более, ставить ультиматум — любимый уйдёт. Но по статистике, если мужчина не уходит из семьи через полгода после начала сексуальных отношений с другой женщиной, то из 100 изменщиков семью покидают только восемь! Мужчины крайне не любят кардинальных перемен, они их боятся. Более того, из восьми ушедших четыре возвращаются обратно. Поэтому не нужно испытывать дикого страха, что он уйдёт и никогда не вернётся.

Безусловно, если женщина начинает подозревать измены и сильно давить на любимого, устраивает истерики и скандалы, мужчина захочет уйти даже не от неё, а от этих скандалов. Больше всего мужчины ценят в семье комфорт и спокойствие. Не хотите этого, желаете строить отношения дальше, у вас есть силы, чтобы перешагнуть сложный этап в вашей совместной жизни? Тогда нужно вести себя спокойно, доброжелательно и уверенно.

По статистике, если мужчина не уходит из семьи через полгода после начала сексуальных отношений с другой женщиной, то из 100 изменщиков семью покидают только восемь! Мужчины крайне не любят кардинальных перемен, они их боятся.

2. «Добрые люди»

Часто об измене любимого человека женщины узнают от «доброжелателей». Для того чтобы понять, как действовать в такой ситуации, вам нужно решить, что вы будете делать, если это действительно правда. Проиграйте ситуацию в своей голове, отбросив эмоции обиды, насколько это возможно. Готовы ли вы понять и простить измену? Если готовы, значит, ко всем сплетням и доносам нужно относиться соответственно. Мало ли кто что говорит? В такой ситуации женщина никогда не должна высказывать мужчине свои опасения, потому что она приняла решение, что остаётся. А если вы остаётесь, какая разница, было у него что-нибудь с секретаршей или не было? Гораздо легче жить с мыслью, что на самом деле ничего не было, а со временем вы просто забудете об этой ситуации.

Если вы не готовы прощать и оставаться в семье, то прежде чем обвинять любимого человека, обязательно проясните какие-то моменты, то есть не надо на слово верить людям, донёсшим вам об измене, вам нужны только достоверные факты. То, что, например, кто-то принял коллегу вашего мужа за любовницу, ещё не говорит о том, что он с ней спит, возможно, это просто флирт. Давайте не будем забывать, что многие женщины тоже любят пофлиртовать, но это же ни к чему не приводит. Поэтому не накручивайте себя.

3. Встреча с разлучницей

Подобные встречи не имеют абсолютно никакого смысла, тем более, если вы хотите выдрать любовнице клок волос и показать, кто в доме хозяин. Мужчины так устроены, что они обязательно испытывают чувство вины. Как ни странно, оно их бодрит. Если есть жена и любовница, он перед кем-нибудь из них будет особенно виноват.

Чувство вины перед любовницей — это крах брака.

Когда супруга провожает его на работу, целует в носик, даёт обед, тут же выбегает маленький сынок, похожий на него, хлопает глазами и говорит: «Папочка, я тебя буду ждать», он испытывает чувство вины перед своей женой и семьёй. Когда после всего этого приходит к любовнице, он даже сексом будет заниматься с ней с чувством вины перед супругой, и, в конце концов, такие встречи сойдут на нет. Но если женщина говорит: «Слышь, ты куда собрался? Чтобы в 8 был дома», она ему даёт негативный заряд. Это и нужно любовнице, которая после таких «нежных» наставлений скажет ему ласково: «Ты не переживай, ничего страшного, она просто тебя не понимает». А если жена ему ещё и позвонит, чтобы проконтролировать, а «заботливая и чуткая» любовница, не показывая недовольства, тихонько поможет открыть окно, как будто он едет в пробке, в этот момент он начнёт испытывать чувство вины уже перед ней. Именно эта женщина ему во всём помогает, принимает его таким, какой он есть, а значит, любит. Чувство вины перед любовницей — это крах брака.

Итак, если жена всё же придёт и начнёт рвать волосы на разлучнице, то в момент, когда муж приедет в очередной раз к своей пассии, она с подранными волосами и грустными глазами скажет ему: «Ничего, ничего, Коленька, я всё понимаю, я же женщина». Всё, любовница для него — герой, она молодец. А об истеричке жене вообще можно забыть.

4. Измена за измену

Такая реакция напоминает мне выражение: назло кондуктору куплю билет и не поеду. В погоне за местью в большинстве случаев вы лишь накажете себя. Измена мужа или любимого человека — это всегда очень большая трагедия, потому что это предательство. Но надо понимать, что, когда женщина уезжает, например, на курорт, чтобы забыться и пуститься, что называется, во все тяжкие, на самом деле ей в этот момент нужен не секс, а почувствовать, что она кому-то нужна, что она ещё женщина, что она сексуальна, что её могут любить и могут хотеть. Как вы понимаете, короткая интрижка даст всё это на очень непродолжительный срок. Когда женщина приедет после пережитого курортного романа или просто каких-то сомнительных отношений домой, у неё наступит апатия, потому что она поймёт, что муж ушёл, а любовник просто использовал её. У женщины редко после коротких романов бывает ощущение, что она использовала мужчину в своих целях, обычно приходит осознание, что это он воспользовался ей, как игрушкой. Поэтому не надо идти на такой эксперимент, он не поможет решить проблему, а возможно, только усугубит.

5. Прощение нужно заслужить

Когда вы сразу прощаете мужчине измену, он понимает, что является главной ценностью вашей жизни, а значит, он ещё раз может уйти налево, и вы снова его простите. Поэтому нужно устроить грандиозное театральное представление, чтобы повесить чувство вины на изменщика, и он этого реально заслуживает. Как я уже сказала, главное — делать это без скандалов, тихо и спокойно. Прореветься и выговориться вы можете у мамы или подруг, но потом прийти и спокойно сказать: «Знаешь, дорогой, ты подумай и сам что-нибудь сделай для наших отношений». Надо подвести любимого к тому, чтобы он заново начал вас добиваться.

Мужчины любят произносить фразу: «Давай начнём всё сначала». Вот и скажите ему: «Давай, с тебя ухаживания, рестораны, цветы, серенады под окном, а я ещё могу на свидание не прийти, потому что меня мама не отпустила»

Мужчины любят произносить фразу: «Давай начнём всё сначала». Вот и скажите ему: «Давай, с тебя ухаживания, рестораны, цветы, серенады под окном, а я ещё могу на свидание не прийти, потому что меня мама не отпустила» и так далее. Если вы решили начать всё сначала, то у вас опять должен случиться букетно-конфетный период. Пусть провинившийся супруг дарит подарки, завоёвывает внимание, стоит на коленях. Но после того, как вы его простили, больше никогда не вспоминайте этот случай с изменой. Даже в шуточной форме: «Хи-хи-хи, куда это ты пошёл, к Зине?» — забудьте об этом. Надо принять решение один раз. Прощаете — значит, всё с чистого листа, без напоминаний об ошибках прошлого. Не прощаете — расставайтесь и подавайте на развод.

10 явных признаков. Что делать, как себя вести, если муж изменяет?

Полезные советы

В наше современное время измена мужа является не таким уж и редким явлением. Большинство представителей сильного пола считают это дело вполне нормальным и без зазрения совести изменяют направо и налево своим половинкам.

После любой измены мужа отношения в семье становятся уже не такими стабильными, как раньше. Они становятся весьма шаткими, даже несмотря на то, что муж изменил свое поведение и стал совершенно по-другому себя вести.

Как определить изменяет муж или нет?

© nd3000/Getty Images Pro

Большинство женщин так устроены, что они привыкли искать поводы для ревности даже там, где их абсолютно нет.

Такое поведение, как правило, сказывается на отношениях не самым лучшим образом, поскольку муж, уставший от бесконечных придирок, может в один момент раз и навсегда уйти от своей неугомонной жены.

Тем не менее, существуют детали, по которым можно определить ходит налево ваш муж или нет. Не замечать такие откровенные признаки будет просто во вред каждой женщине, поэтому присмотритесь к ним повнимательнее:

1. Постоянный контроль со стороны мужчины и подозрение в ее неверности.

Почему он это делает? Как показывает практика, мужчина, который сам изменяет своей супруге, начинает вести себя также по отношению к ней, то есть начинает патологически ревновать свою жену к каждому столбу.

2. Если вы обнаружили, что во время щекотливого разговора ваш супруг опускает глаза

, а на вопросы отвечает лишь однотипными фразами, переходя обычно в оборонительную позицию, то это является также одним из признаков того, что ваш мужчина вам не верен.

3. Еще одним из признаков становится изменение в вашей когда-то активной половой жизни.

Если ваш муж стал несколько холоден с вами, а в интимных делах стал наблюдаться практически полный штиль, а ваш муж постоянно ищет причины и отнекивается, избегая вас, пришло время хорошенько задуматься над происходящим. Возможно, у него действительно на стороне появилась другая женщина.

4. Ваш супруг стал постоянно удалять все истории посещения в браузерах из своего телефона

и постоянно прячет телефон от вас? Это еще один из признаков, что он что-то от вас скрывает. Он стал пользоваться помощником по запоминанию паролей для входа на свои страницы в интернете.

© feelphotoart/Getty Images

Раньше все его социальные сети были в свободном доступе и всегда открыты, для вас, в том числе, а теперь нет.

И внятного ответа на то, почему муж теперь стал возиться с паролями, он дать не может.

Супруг также стал постоянно держать свой мобильный в руках, не выпуская его ни на минуту так, словно стал неотъемлемой его частью: в туалет, на кухню, на балкон или вынести мусор.

5. Если вы вдруг стали замечать

, что муж вместо того, чтобы сидеть по вечерам перед телевизором, стал ходить в тренажерный зал, а также стал ежедневно бриться и следить за собой, то над этим также стоит задуматься. Возможно, он старается хорошо выглядеть именно для новой женщины.

6. Вы стали замечать, что у мужа появились новые слова в лексиконе

, этакие молодецкие и совсем непривычные фразы? Такие новые выражения могли запросто появиться у него от новой пассии.

7. Если неожиданно муж, который поглощал ваш фирменный и такой им любимый рулет с огромным удовольствием

, вдруг перестал его есть, а пирожки одиноко сохнут на столе, вероятно, что теперь его не менее вкусно кормят в другом доме.

Если неожиданно супруг стал задерживаться допоздна на работе, это вовсе не повод подозревать его или устраивать панику.

Может он действительно идет на повышение в своей карьере или собственному делу стал отдавать значительно больше времени. Тем не менее, если вот так задерживаясь, ваш муж не берет трубку телефона и не отвечает на смс, а позже, при расспросах уходит от прямых ответов, то стоит серьезно задуматься над данной ситуацией.

Что делать первым делом, чтоб мужчина не гулял?

Первое и самое важное — срочно поднимать самооценку любыми способами. Сознательно выделять в каждом дне время только для себя. Использовать его с радостью и удовольствием, делая себе приятное. Не для того, чтобы понравиться другим, а для того, чтобы понравиться себе в первую очередь. Чем чаще, тем лучше следует задаваться вопросом: «Как моё солнышко себя чувствует? Чего она хотела бы прямо сейчас?» И задвинув все дела подальше побаловать себя вниманием.

Оказывается, если захотеть, можно найти для себя минутку и не одну, даже в самом «дымящемся» графике и с оравой маленьких детей дома в придачу. Это можно, конечно, сделать только при условии, что вы умеете планировать — без этого никуда.

Улыбаться себе в зеркале, научиться любить каждую свою клеточку. Как вы думаете, яйцеклетка хоть раз задавалась мыслью о том, что она не достаточно хороша и красива? Нет конечно, она идеальна и являет собой средоточие жизни и привлекательности. Поэтому и все сперматозоиды к ней рекой и борются за право первенства. Иначе мы вымерли бы все давным давно. Будьте мудры, будьте как яйцеклетки)

Как навсегда избавиться от измен мужа?

В наше время, в ритмах современности, разумнее всего обратиться к специалисту, за помощью. Ведь порой самой сложно выбираться из подобного депрессивного, удручающего состояния. А измена мужчины всегда практически сопровождается подобными состояниями. У меня довольно много благодарных клиенток, которым я помогла. Которых поддержала в трудную минуту и научила жить иначе. Жить с любовью к себе и с умением питать мужчин энергией. Так, чтоб и мысли у них не возникало об измене.

На сегодня, у меня огромный опыт и масса наработанных методов по возвращению любви к себе. Реанимации себя, повышению самооценки. И, самое важное, есть способы по налаживанию текущих отношений и по выстраиванию новых гармоничных отношений. Более детально о методах и способах по ссылке .

Но намерение дать себе любовь, наполнить себя энергией, это то, что должно рулить всеми вашими действиями, если вы хотите менять свою жизнь к лучшему. Нет гармоничных отношений из нужды, не бывает так. Гармония может быть только от избытка, переизбытка, от переполненности и изобилия.

Поэтому важно создать этот избыток и изобилие, начиная с себя, с тем, чтобы, наловчившись, с новой силой полюбить жизнь. А уж за теми, кто основательно полюбит наполненную вас, дело не станет, поверьте. И тогда, прочитав где-то заметку с названием: «Что делать, если муж изменяет и врет, а уходить не хочет?», вы отбросите подобное чтиво. Ведь это совсем не про вас.

Друзья, если вам понравилась эта статья, поделитесь ей в соцсетях. Это самая большая от вас благодарность. Ваши репосты дают мне знать, что вам интересны мои статьи, мои мысли. Что они вам полезны и я вдохновляюсь на написание и раскрытие новых тем.

Как же узнать, что муж действительно изменяет?

© RyanKing999/Getty Images

По мнению психологов, эти вещи не следует игнорировать, а лучше стоит повнимательнее к ним присмотреться:

1. Обычно это происходит тогда, когда ваш благоверный начинает устраивать вам скандалы, всячески провоцируя вас на ссоры, обвиняя во всех «смертных грехах» и надуманных поступках.

Такие скандалы создаются, как правило для того, чтобы с успехом покинуть пределы квартиры, выключить свой мобильный, а в дальнейшем не говорить о том, где он в этот момент находился.

2. Когда размер заработной платы стал существенно уменьшаться, или его расходы быстро поползли вверх.

На заметку: для того, чтобы вывести своего благоверного на «чистую воду», категорически не рекомендуется использовать разные подслушивающие устройства, жучки и прочие шпионские принадлежности. К подобным действиям, как правило, прибегают уже в самых крайних случаях, когда, например, муж угрожает своей жене или категорически на дает ей развода.

Анализируем ситуацию

Прежде чем обвинять партнёра в предательстве, нужно проанализировать ситуацию и убедиться в правдивости своих подозрений. Не стоит строить предположения и догадки, необходимо найти доказательства измены.

Некоторые женщины считают, что лучше задать прямой вопрос супругу — есть у него другая женщин или это их больное воображение. Но не каждый мужчина готов ответить. Некоторые мужья могут изменять всю жизнь, но продолжают оставаться в семье.

Чтобы напрасно не портить отношения с супругом, лучше немного понаблюдать за ним и сделать правильные выводы. Не лишним будет подумать о том, какие обстоятельства стали причиной предательства. Ведь если мужчине хорошо с женщиной и его всё устраивает, он в крайних случаях идёт на измену.

Существует множество признаков, по которым можно с уверенностью сказать, что у супруга появилась любовница. Поговорим об основных из них, и разберёмся что делать если муж изменяет.

Что делать, когда вы знаете, что муж изменяет

© Oleh Veres/Getty Images

Терпеть

Вы можете выбрать для себя вариант — терпеть. Обычно так бывает в том случае, если вы очень любите своего мужа и не в силах с ним расстаться. Или вы полностью от него зависите материально и у вас нет своего жилья. Вам придется потерпеть, хотя бы до того момента, пока вы не сможете себя содержать самостоятельно.

Прощать

Вы можете простить измену, если она произошла один раз, поскольку ее обычно списывают на ссоры в семье или на слабость мужчины. Но если это становится закономерностью, то подумайте, готовы ли вы жить такой жизнью? Ведь даже самому большому терпению рано или поздно приходит конец, в итоге вы все равно разорвете такие отношения, только вы к тому времени будете полностью измотанной и разбитой.

Попробуйте для начала на какое-то время разъехаться, пожить отдельно и посмотреть, как будут складываться ваши отношения. Если супруг не намерен делать навстречу никаких примирительных шагов, то лучше не ворошить прошлое, собрать всю свою гордость в кулак и отпустить его на все четыре стороны. Захочет — вернется.

Расстаться

Если нет никаких сил и смысла терпеть постоянные измены, то лучше прекратить такие отношения раз и навсегда, и просто расстаться. А начиная новые, следует принять во внимание все допущенные ошибки и стараться не повторять их больше.

Что делать, если муж изменяет?

В первую очередь тебе стоит подумать о том, с чем была связана измена мужа. Как поступить и как вести себя в сложившейся ситуации, решать только вам.

Статистика показывает, что муж изменяет в том случае, когда в семье есть определенные проблемы или недопонимания, которые ему не нравятся и которые он не в силах изменить. Уходя из семьи, муж может озвучить, чего именно ему не хватало. Проанализируйте, все ли было хорошо в вашей супружеской жизни. Если муж изменяет и врет, то все не так уж и благополучно.

Может быть, любовь просто ушла? Если муж изменил, возможно, ему не хватает романтических отношений? Совершите путешествие по памятным для вас местам, вспомните все приятные моменты того времени, когда вы только начинали общаться. Возможно, стоит предпринять совместное путешествие.

Очень часто отсутствие разнообразия в интимной жизни может стать причиной супружеской измены. Как быть в таком случае? Купите себе новое интимное белье, которое ваш супруг оценит, введите сексуальное разнообразие, которое понравится вашему мужчину.

В случае, когда муж показал свою неверность, просите его и дайте понять, что ваша любовь все еще жива. Постарайтесь вернуть счастье и сделать ваш дом еще уютнее, особенно в тех случаях, когда ваш супруг осознает свою вину и обещает все вернуть.

Психологи могут часто советовать, что не стоит опускать руки и переставать ухаживать за собой. Это на самом деле так, потому что психологический фактор никто не отменяет. Ваша внешняя, в том числе и сексуальная, привлекательность приведет к тому, что ваш супруг снова начнет обращать на вас внимание и радоваться вашему присутствию.

Изменивший муж может дать вам толчок к переменам, к стремлению изменяться. Прежде чем начать думать о том, что нужно срочно разводиться, попробуйте заняться собой: смените стиль одежды, расширьте круг занятий, приведите себя в порядок, приготовьте вкусный ужин. Развестись, в конце концов, вы всегда успеете.

Всегда будьте готовы простить супруга, потому что измена – результат неправильных взаимоотношений как ваших, так и супруга.

Чего категорически нельзя делать, когда вы узнали, что муж изменяет

© tommaso79/Getty Images

Страдать

Вы не должны строить из себя жертву и постоянно умалчивать то, что вы осведомлены об измене. Имея, к примеру, слабую психику вы можете изводить себя до такой степени, что могут даже начаться проблемы со здоровьем, вплоть до затянувшейся депрессии.

Жаловаться

Если вы начнете жаловаться всем подряд, то ваши родственники, друзья и другие «доброжелатели» могут присоветовать вам разных глупостей, например рубануть с плеча и подать на развод без выяснения всех обстоятельств и причин. Ведь нужно учитывать, что люди, которым вы будете жаловаться, однозначно будут на вашей стороне, а значит они не смогут оценить эту ситуацию объективно.

Мстить

Вы должны понять, что сейчас главное сконцентрироваться на отношениях со своим мужем, определить причины, которые привели к такому результату и постараться залатать имеющиеся в них дыры, а не думать о своей сопернице или о месте к ней. Никогда не сравнивайте себя с ней и не вздумайте встречаться. Такой шанс будет давать ей некоторое преимущество перед вами.

Закатывать истерики

Если вы будете скандалить и закатывать истерики своему мужу, то такое губительное поведение однозначно приведет к неминуемому разрыву. Даже если вам невыносимо больно, все равно старайтесь разговаривать с ним спокойно, не выставляя при этом перед ним никаких ультиматумов.

Жалеть себя

Если вы станете испытывать к себе постоянную жалость, то это будет самым ужасным, что только вообще может быть. Старайтесь быть самостоятельной и самодостаточной женщиной, такой, с которой мужчина сможет преодолеть любые препятствия. Именно такие женщины привлекают мужчин, а вовсе не плаксивые дамочки, как принято обычно думать. Поэтому вытрите слезы и никогда их не показывайте своему мужчине.

Почему мужчина не виноват?

Ваш мужчина показывает вам неуверенность в собственной привлекательности и ценности. Именно тогда, когда вы видите его жаркие, порой жадные взгляды, направленные на других женщин. Он отражает ваше отношение к самой себе, когда долгим отсутствием вызывает мысли о его неверности вам. Это вы сами уверены в том, что вас нельзя ценить. Настолько, чтобы с радостью довольствоваться на протяжении всей жизни только вами. Это вы не представляете ценности для самой себя. И, как ни грустно, изменивший мужчина подтверждает вам ваше же подсознательное убеждение. В том, что вы недостаточно хороши.

Работа с подсознанием, внутренними программами, блоками и установками — вот с чего нужно начинать. Мои практики направленны на то, чтобы в считанные дни избавиться от ненужных программ в подсознании. Да, именно в считанные дни. Ко мне, бывает обращаются люди, которые годами ходят к психологам, которые мусолят одни и те же проблемы раз за разом и это не приводит к переменам в жизни.

Моя же задача состоит в том, чтоб помочь тем, кто хочет решить проблему, а не снова и снова ходить по кругу. Я практик, притом я люблю бегом и сразу. Поэтому у меня все относительно быстро.

Есть двух недельная экспресс помощь, месячная и полноценная трехмесячная система. Три месяца, всего 90 дней, это ничтожно мало! Если сравнивать с тем, что люди годами топчутся на месте в своих проблемах. И так и не могут найти выход.

Как себя вести женщине, муж которой ей изменяет, но из семьи не уходит

© Joaquin Corbalan/Getty Images

Измена мужа — это огромное испытание для любой женщины.

Если ваш муж продолжает вам врать даже после того, как его измена стопроцентно доказана, необходимо придерживаться некоторых определенных правил:

1. Постараться донести до своего благоверного

, что ложь способна все разрушить и это не тот четкий фундамент, который может выдержать любую проверку на прочность.

2. Объяснить своему супругу, что кризис, связанный с изменой, испытанный вами, иногда может даже укреплять отношения.

По статистике, большинство пар, переживших адюльтер, утверждали, что их отношения стали лучше и крепче.

3. Как правило, большинство русских женщин привыкли устраивать истерики с битьем посуды и использованием нецензурных выражений.

Данные методы обычно приводят к затишью, но только к временному. Обычно подвиги мужчин после таких истерик только возобновляются с еще большей силой.

4. Поскольку держать негатив в себе также не стоит

, лучше всего устроить своему супругу взбучку, но на словах, тщательно выбирая при этом каждое выражение за потоком ругани, не теряя ее сути. Лучше всего четко и взвешенно сформулировать ему свои претензии и как пострадавшая стороны, выдвинуть ему ряд своих требований.

Главное, ни в коем случае не срываться на детей, друзей и родственников, поскольку они совершенно не при чем и не виноваты в неверности вашего супруга.

Как же быть если муж гуляет и не уходит из семьи?

Ответ может показаться довольно странным, но!

На любого гулящего мужа будет отлично действовать встречная ложь, которая словно в зеркало, позволит ему взглянуть на свое собственное поведение. Причем вы можете даже не мстить супругу какой-то ответной изменой.

Достаточно устроить вечеринку со своими старыми друзьями

или даже просто переночевать у своей подруги, но на вопрос о том, где вы провели эту ночь, рассказать такие же небылицы, которые он вам обычно рассказывает.

Важно! Если женщина знает об изменах своего мужа, но предпочитает делать вид, что этого не происходит, ввиду своего малодушия или из-за отсутствия силы воли, то, как правило, это приводит к плачевным последствиям и совершенно точно не поможет укреплению брачных уз.

Как пережить измену мужа

Сильно убиваетесь о неверности супруга? Поверьте, вскоре переболеете, боль пройдет, а жизнь засияет в новом свете. Все происходит к лучшему! Наступит новый день, так что не стоит тосковать и обливаться слезами. Вспомните героиню знаменитого фильма «Любовь и голуби», которая после измены своего мужа Василия плачет и тоскует. Он связался на курорте с типичной крашеной разлучницей, о чем позже пожалел. Сравните себя с его женой, сейчас вы выглядите так же, как эта женщина.

Сохранить семью

Случается, что изменивший супруг падает на колени и просит прощения. Жалеет ли изменник о содеянном или просто играет задуманную роль, тут уж вам виднее, так как лучше знаете своего мужа. Решайте сами, разрывать отношения или помиловать неверного. Прощение не избавит от мыслей о предательстве мужа.

8 из 10 женщин, простивших измену, очень любят своих мужей

Руководствуйтесь правилом: простив, не вспоминайте о содеянном никогда и забудьте об укорах. Вычеркнуть измену из памяти под силу только сильной и любящей женщине. Это решение мудрой дамы, на которое не каждая способна.

Найти другого близкого человека непросто. Если любите мужа и дорожите им, то прощайте. После случившегося вы никогда не станете прежней. Стоит ли разводиться из-за случайной измены? Разрушить союз всегда проще, чем создать новую семью. Психологи советуют не торопиться и взвесить все плюсы и минусы.

Поведение мужчины после факта измены или романа на стороне

Определить изменяет или нет мужчина своей жене совершенно не трудно. Причем чем дольше продолжается его роман на стороне, тем быстрее и успешнее его можно вычислить.

Странные поступки

Невозможно не заметить, что поведение мужчины становится совершенно другим. Если раньше он разбрасывал по дому свои носки, а приучить их носить в корзину для грязного белья было практически нереальным, то теперь он не только закидывает их в машинку, но также и аккуратно развешивает сушиться.

Или другой случай:

совершенно неожиданно, прямо посреди недели, очень далекий от романтических отношений муж, вдруг приносит после работы букет шикарных цветов и ваше любимое вино, хотя раньше он этого не делал даже в ваш день рождения. Может быть супруг стал больше проводить с вами времени, помогать вам по дому и даже смотреть с вами те фильмы, которые раньше он не любил.

К большому сожалению данные факты могут говорить о том, что ваш мужчина ведет себя так, как обычно ведут себя именно после измены.

Отсутствие нежности

Супруг стал проявлять к вам все меньше внимания и нежности наедине, в интимном плане. Из-за чего это может наблюдаться?

Как правило, это происходит оттого, что мужчину мучает совесть

и он испытывает переживания по поводу того, что совершил предательство по отношению к вам. Именно это может помешать ему в самый ответственный момент собраться и быть с вами искренним и ласковым партнером.

Замкнутость

После того, как супруг совершит адюльтер, это может сильно сказаться на его поведении, поскольку его мучают угрызения совести, когда он возвращается домой. Он может стать замкнутым или у него может быть плохое настроение и все это является результатами некоего стресса и мучительных переживаний.

Поэтому следует быть аккуратнее с определенными выводами

, поскольку это совершенно не означает, что ваш супруг продолжает вам изменять.

Мужчина испытывает скуку

Будучи рядом с вами, мужчина начинает откровенно скучать, особенно если с какой-то другой женщиной ему всегда было весело и непринужденно. И чем дольше будет все это продолжаться, тем больше будет заметно полное безразличие по отношению к вам.

Если супруг совершенно не интересуется вами

, вашими увлечениями или какими-то праздниками, то не мешает задуматься о том, что именно произошло. А все дело в том, что мужчина, вероятно, изменив вам, получил всплеск таких ярких эмоций, которые непременно хочет испытать снова.

Он стал неуравновешенным

После произошедшего адюльтера супруг может вести себя по отношению к вам раздраженно и несдержанно. Он может завестись просто так, ни с того ни с сего на ровном месте и постоянно делает вам разные замечания. Между вами достаточно часто стали назревать скандала и ссоры.

Для вас в таком случае может быть только одно решение

— лишний раз своего супруга не злить и проявив к нему львиную долю терпения, стараться вести себя достаточно спокойно. Вы можете даже показать всю свою нежность, ласку и внимание. Если и в этом случае поведение вашего мужа не будет никак меняться, то вероятно, у него определенным образом на стороне есть другая женщина.

Что делать, если мужчина изменяет — как себя вести?

Что делать, если муж изменяет?
Если вы узнали, что мужчина вам изменяет, то можете повести себя по-разному. Тут все зависит от вашего характера. Некоторые устраивают разлучницам разборки, а кто-то продолжает делать вид, что все отлично. Как не стоит себя вести, если муж изменяет и что делать в таком случае?

1. Не молчите

Иногда женщины предпочитают мучиться и молчать. При этом они точно знают, что муж бегает «налево». Причины могут быть разными, но таким способом женщина унижается не только в своих глазах, но и мужчины. Даже если семья будет воссоединена и мужчина перестанет ходить «налево», то женщина будет истощена морально и никакого счастья не получится.

Чаще всего женщины считают, что если они начнут выяснять отношения и ставить перед выбором, то мужчина уйдет. Вот только по статистике, если через полгода отношений с любовницей мужчина остается в семье, то он и не уйдет. Обычно только 8 из 100 уходят. Дело в том, что мужчинам не очень нравятся большие перемены, а большинство их боится. К тому же из восьми ушедших, половина обязательно возвращается назад. Так что не надо бояться, что мужчина уйдет. А если и так, то может быть он не ваш?

Конечно, если постоянно подозревать мужа в изменах и устраивать ему истерики, давить и так далее, то ему захочется уйти. Ведь никому не нравится постоянно слушать, какой он плохой, ругаться, что-то доказывать. Мужчины предпочитают комфорт и спокойствие в доме. Если вы хотите продолжать отношения, вы готовы преодолеть все сложности, то ведите себя уверенно и спокойно.

2. «Напела птичка»

Нередко про измены женщины узнают от неких «доброжелателей». Прежде чем разбираться, как себя вести, подумайте, что вы сделаете, если это действительно так. Представьте себе все в голове, не подключая эмоции и обиды, насколько сможете. Сможете ли вы понять своего мужчину и простить его? Если да, то значит и ко всем сплетням относитесь также.

Доверие тоже никто не отменял. Если вы верите своему мужу, он вам не давал поводов для раздумий, то почему вы должны верить чьим-то сплетням? Даже не стоит говорить мужчине о своих опасениях, ведь вы уже для себя все решили. Зачем выяснять, было ли у него с кем-то на стороне или нет? Лучше придерживайтесь мнения, что ничего не было и вы быстро об этом забудете.

Если вы не готовы смириться с ситуацией и оставаться с изменником, то прежде чем сыпать обвинениями, лучше проясните некоторые моменты, а не просто верьте на слово людям. Другими словами, убедитесь, что вам сказали правду. Возможно, кто-то принял коллегу по работе за любовницу. Может он просто флиртует, но дальше этого и не продвинется. Не стоит забывать, что все любят пофлиртовать и не более того, так что не стоит себя накручивать.

3. Встреча с любовницей

Встреча с любовницей мужа

Если вы решили выяснить отношения с соперницей, то делать этого явно не стоит. Безусловно, вы можете вырвать ей волосы и показать, кто главный, но только мужчина станет жалеть не вас, а ее. Ведь это он виноват, что так вышло. Тем более мужчины любят испытывать вину, их это бодрит. Так что если есть любовница и жена, то перед кем-то из них он точно будет виноват.

Когда жена ведет себя спокойно, провожает на работу, целует, а из комнаты выбегает малыш, то мужчина будет считать себя виноватым перед вами. Когда после всего этого он придет к другой, то его все равно будет преследовать это чувство и он постепенно прекратит встречи.

Вот только когда женщина достает вопросами куда он собрался, ставит рамки, когда он должен вернуться, то все это оставляет негативный отпечаток. Чаще всего мужу не хочется возвращаться домой, а с любовницей ему хорошо и спокойно. Тем более она его пожалеет, приласкает, никогда не упрекнет. Вот тогда у мужчины ощущение вины возникнет уже перед ней. Вот как раз этот момент и приводит к развалу семьи, когда мужчина испытывает вину не перед женой, а другой женщиной.

Итак, вернемся к ситуации с вырыванием волос. Так вот, когда муж в очередной раз решит посетить свою любовницу, то она с грустным и слегка помятым видом ему все расскажет. И тогда любовница станет героиней, она хорошая, а вот истеричка жена еще узнает, где раки зимуют.

4. Измена за измену

Не старайтесь мстить мужу и изменять в ответ. Так вы накажете сами себя. Никто не спорит, что измена — это больно, мерзко и неприятно. Но поймите, что когда женщина отправляется на курорт, чтобы пуститься во все тяжкие и забыться, то ей надо не секса, а просто ощущений. Хочется чувствовать, что ты все еще женщина, сексуальная и тебя могут захотеть и полюбить. Коротенькая интрижка, конечно, поможет отвлечься, но на этом все закончится и потом придется возвращаться домой. А вот там уже наступит апатия, ведь муж ушел, а любовник использовал и все.

Редко у женщин после мимолетных романов бывает ощущение, что именно они использовали мужчину. Чаще бывает наоборот. Так что лучше не экспериментируйте, ведь проблема от этого не решится и станет только хуже.

5. Мужчина должен заслужить прощение

Прощать ли мужу измену?

Если вы сразу же прощаете мужчине его измену, то у него это откладывается. Он начинает думать, что он для вас самая главная ценность. И если он еще раз изменит, то вы опять простите. Так что советуем не спускать ему все с рук, а лучше устроить небольшое представление и перевесить на него чувство вины. Тем более, что он точно это заслужил.

Сделайте это спокойно и помните, никаких скандалов! Поплакать и выговориться можно маме или подруге, а ему потом спокойно сказать, чтобы он сам обо всем подумал и сделал что-то для отношений. То есть, таким способом, вы как бы заставляем мужчину добиваться вас снова.

Нередко мужчины любят просить, чтобы все начать сначала. Вот и покажите себя. Пусть он за вами ухаживает, сводит куда-нибудь, да и вообще проводит больше времени с вами.

Если вы серьезно решили начать отношения заново, то без букетно-конфетного периоды никак не обойтись. Пусть он вас добивается, дарит подарки и так далее. Вот только после прощения ни в коем случае не напоминайте о его проступках, даже в шуточной форме. Вы приняли решение и начали с чистого листа, так что не возвращайтесь к прошлому.

Как нужно вести себя женщине?

© sylv1rob1/ Getty Images

Если так сложилось, что вы остались одна, то возможно, пришло время провести над собой огромную внутреннюю работу.

• В первую очередь необходимо принять свою боль. Дайте выйти наружу всем своим отрицательным эмоциям любым доступным вам способом. Позже это позволит вам их усмирить. И это будет началом вашего нового пути.
• Полностью сконцентрироваться на чем-то позитивном, гнать прочь все обиды и мысли, как о сопернице, так и вообще любой негатив, старайтесь полностью отпустить обиду. Старайтесь простить своих обидчиков. Это очень трудно, но и очень важно, в первую очередь для вас.
• Старайтесь продолжать жить полноценной жизнью несмотря ни на что. Займитесь спортом, отправляйтесь на прогулку на свежий отдых, встречайтесь с друзьями и радуйтесь жизни.
• Не ищите оправданий поведению мужу. Просто примите как данность то, что произошло. Именно это и должно было быть вашим опытом в жизни. Вы получили его, теперь идите дальше за получением нового и ни о чем не думайте.

Как только вы почувствуете в себе силы жить дальше, разорвать или восстановить отношения, сразу же все пойдет так, как нужно.

Как убедиться в том, что муж предатель

Психологи заметили, что изменяющий муж с неохотой выполняет супружеские обязанности и делает что-то по дому. В семье могут начаться проблемы с интимом, все чаще женщина будет слышать, что он устал и ничего не хочет. Со временем разговоры между супругами сведутся к нулю, последует раздражение и агрессия. Мужчина начнет придираться к своей избраннице по любым мелочам и сравнивать ее с другими девушками, возникнут постоянные упреки, он будет врать, где и с кем был.

Есть и другая категория предателей: они становятся предельно обходительными с супругой и пытаются вести себя как нашкодивший кот, добивающийся хорошего расположения хозяйки.

Также стоит подозревать то, что благоверный мог изменить и не признаться в этом, если имеют место:

• поздние возвращения мужа домой;
• срочные вызовы на работу в связи с «производственной необходимостью»;
• незапланированные командировки;
• встречи с друзьями и коллегами по работе во внеурочное время;
• запах алкоголя или духов;
• женские волосы/посторонний ворс на одежде;
• царапины на теле мужа.

Будьте бдительными, не дайте себя обмануть! В отдельной статье мы собрали основные признаки измены мужа. Здесь описываются особенности его поведения, жесты.

Если никак не удается найти доказательства, попробуйте заставить мужа признаться в измене. Тут мы обсуждали, почему он не хочет этого делать, как его прижать к стене, что делать дальше, когда услышите правду.

Важные советы психологов что делать женщине, пережившей измену

1. Начните повышать собственную самооценку. Ведь если женщина себя не любит, ее никогда не полюбит ни один мужчина. Нужно начать уважать себя, баловать и лелеять. Купите себе новое платье или туфли, колечко или нижнее белье. Для большего результата вы можете носить новые вещи даже дома.
2. Приберитесь в своей голове. Серьезно. Начните наводить там порядок. Для начала нужно хотя бы кому-то выговориться. Это не значит, что нужно жаловаться или изливать душу. Нет. Просто поговорите с хорошим человеком о своих планах, о своих интересах или просто о погоде.
3. В каждой ситуации можно найти какие-то плюсы. Постарайтесь их отыскать и здесь. Возможно, вы давно хотели заняться ремонтом? Отлично. Теперь у вас появилось много времени для этого. Начните активно двигать с мужем мебель, сдирайте старые обои. Совместный труд облагораживает и сближает людей.

Советы психолога

Чтобы облегчить себе период, когда узнала об измене мужа, воспользуйся советами психологов:

1. Постарайтесь найти хорошие или полезные факторы, которые можно получить, благодаря случившемуся. Например, вы научитесь сдерживать эмоции, станете более мудрой и научитесь выходить из негативных ситуаций с получением полезных навыков для себя.
2. Постарайтесь разобраться и узнать истинную причину измены мужчины. После чего создайте условия, чтобы подобное не повторилось.
3. Измена несмертельна, с ней люди живут долго и счастливо. Считайте, что у вас появился шанс начать новую жизнь с более достойным человеком – все заново, без ошибок и сожаления.
4. Не чувствуйте себя брошенной – еще непонятно, кто окажется в выигрыше и более счастлив в будущем.
5. Не следуйте советам своих подружек и родителей. У каждого свой опыт в отношениях и были разные ситуации. Один из банальных советов «Смирись». Смириться в этот момент сложно, когда все твое нутро бушует, и ты полностью с этим не согласна. Или наоборот, могут сказать – разойдись со своим любимым, после чего можно впасть в депрессию. Лучше обратиться за помощью к настоящему психологу, если совсем тяжело.
6. Если вы все еще не определились со своими дальнейшими действиями, поговорите откровенно со своим мужчиной обо всем, о каждой мелочи. После этого уже решайте, что вы хотите в дальнейшей в своей судьбе.

Девчата, не спешите с решением в такой момент. Действительно, сначала необходимо успокоиться и избавиться от эмоций, и только после этого решаться на дальнейшие действия. Поделитесь своим жизненным опытом в комментариях. Как вы поступили и что предпринимали, когда узнали о случившемся? Заранее спасибо за вашу историю.

советы психолога, как себя вести

СодержаниеСвернуть

Как показывает статистика, в каждой второй российской семье изменяет муж. Измены эти носят как постоянный, так и разовый характер, и реагируют на них супруги по-разному. Существует очень много различных причин и ситуаций измены мужа, поэтому для многих российских женщин является очень актуальным вопрос: что делать, если муж изменяет? Однако в ряде случаев может случиться так, что вы напрасно обвиняете супруга в измене. Если мужчина изменяет, то, как правило, будут соблюдены в обязательном порядке все следующие признаки или некоторые из них.

Признаки, обозначающие возможные супружеские измены

Мужчины — существа не такие хитрые, как женщины, и мыслят они, как правило, одинаково. Большинство мужчин совершает одни и те же ошибки, по которым можно вычислить супруга-изменника.

1. Волшебное превращение из неряхи в чистюлю. Если ваш супруг ранее не менял носки месяцами, готов был неделями носить одно и то же нижнее белье, а также в ванную комнату загонялся только пинками, то с ним все было в порядке. Конечно, это не совсем гигиенично и приятно, но большинство мужчин являются грязнулями. Сейчас же вы замечаете прямо-таки волшебные метаморфозы, которые выражаются в том, что ваш супруг стал каждодневно менять нижнее белье и посещать душ. А если он еще и начал покупать одежду для себя, менять стиль и ходить в парикмахерскую, то это все может обозначать, что делает это он для другой женщины. Конечно, указанные сигналы неактуальны, если ваш супруг получил служебное повышение или посещает курсы по саморазвитию.
2. Секретность и недоступность. Ваш супруг начал вести себя, как майор разведки на боевом задании? Поставил пароль на телефон, держит его постоянно при себе и сильно нервничает, когда вы его берете? Постоянно стирает историю в браузере? Засекретил свою почту и скрывает от вас социальные сети? Все это может означать, что ваш супруг переписывается с кем-то и, возможно, изменяет. Конечно, бывают люди, которые всегда бдительны и засекречены, но если ваш ранее не вравший супруг стал себя так странно вести, то говорит это, скорее всего, не о самом хорошем.
3. Ваши взаимоотношения. Супруг постоянно стал с вами ругаться, придирается по мелочам, все время находит повод для того, чтобы сказать вам гадость, а то и вовсе не хочет с вами общаться. Личная интимная жизнь сильно уменьшилась, если не вовсе прекратилась, и у вас сложилось впечатление, что вы никакого интереса для супруга не представляете. Однако этот пункт не совсем подходит для мужей нетемпераментных, которые не очень любят интим, или для супругов, у которых не совсем в порядке здоровье.
4. Резкое изменение интересов супруга. Если у вашего мужа есть любовница, с которой он регулярно встречается и которая влияет на него, то может произойти изменение личности вашего мужа. К примеру, раньше ваш муж не верил в приведений и равнодушно относился к вопросам мистики, а его любовница – экзорцист со стажем, она передала ему свои интересы. Резко возникший интерес к чему-либо у вашего мужа должен вас насторожить.
5. Муж стал скрывать заработную плату, экономит на семейном бюджете. Принято считать, что любовнице надо дарить украшения, деньги и добиваться ее внимания. Очень часто мужья начинают отдавать любовницам все свои деньги, и весьма резонным с вашей стороны станет вопрос о том, куда девается заработная плата вашего супруга.
6. Сидение на работе допоздна. Это, пожалуй, самая распространенная и часто встречающаяся на практике ситуация, которая указывает на то, что муж действительно вам изменяет. Если у мужа на работе ни с того ни с сего стали постоянно возникать какие-то авралы, командировки, экстренные совещания и навалившийся непонятно откуда объем работы, все это может указывать на то, что ваш супруг вам изменяет. Однако для государственных служащих ненормированный рабочий день является чуть ли не нормой, потому что объем работ очень большой. Если ваш супруг начал работать, к примеру, в государственной структуре или в органах, то нет ничего удивительного в том, что он там задерживается.

Однако даже если несколько из этих признаков можно отнести к вашему супругу, рано еще собирать чемоданы с мыслями о том, что вам изменил муж. Супружеская измена должна быть подтверждена неоспоримыми доказательствами, а до этого нет смысла устраивать выяснения отношений и супружеские разборки.

Правильный разговор об измене

«Мой муж изменяет мне!» — сообщают своим матерям или подругам миллионы российских женщин, собирают вещи и убегают прочь от него. Это не совсем правильное поведение в данной ситуации. Ниже приведена информация о том, что нужно делать, если вы узнали о супружеской измене.

Конечно, самой первой идеей станет желание устроить скандал, который лучше всего все-таки не устраивать. Он не поможет решить проблему, а только ее усугубит. Спокойно, с холодной головой и чистыми руками подойдите к выяснению этой проблемы. Не спешите винить мужчину в совершённом, выясните, что послужило настоящей причиной, и устраните ее.

Многие известные психологи поясняют, что делать, если изменяет муж: «Во-первых, вам следует принять ситуацию, как есть, потому что ее уже не исправить, а мучить себя и своего мужа нет никакого смысла. Попытайтесь найти в своем поведении ошибку и исправить ее для того, чтобы избежать подобных происшествий в дальнейшем. Так вы и себя как личность сохраните, и сохраните с мужем нормальные отношения».

Следующим после этого станет принятие решения о том, что именно вы хотите в данной ситуации: сохранить брак или развестись с мужем. Это самый главный, самый важный момент ваших отношений с мужем, с которого и надо начать диалог.

Если муж изменяет, как себя вести?

Самой часто встречающейся ситуацией становится то, что муж гуляет на стороне, но при этом не хочет бросать семью. Это означает, что причин для этого может быть две:

• мужчина одинаково любит обеих женщин;
• мужчина изменяет для того, чтобы удовлетворить свои потребности.

Оба варианта негативно влияют на самооценку супруги. Однако за ней всегда есть выбор: окончательно прекратить отношения, развестись и не иметь ничего общего или, наоборот, простить мужчину и попытаться построить отношения заново.

Советы психолога указывают на следующие действия, касающиеся вопроса: что делать, если изменил муж?

1. Возьмите себя в руки и проанализируйте ситуацию.
2. Затем примите окончательное решение: подать на развод без согласия мужа или простить его.
3. Не обвиняйте в случившемся себя, но подумайте о том, чтобы принять меры по работе над собой: посетить какие-то тренинги, курсы.

Некоторые мужчины задают себе вопрос: что делать, если изменил жене? Ответ они находят такой: попытаться это скрыть и делать вид, будто ничего не случилось, целесообразно для того, чтобы сохранить семью и стабильность. Тем не менее, многие мужчины предпочитают заявить своей супруге о том, что они опять ей изменяли лишь для того, чтобы ее позлить. Это совсем неправильно, и существования такой ситуации допускать нельзя, так как при случаях реальной измены необходимо принять решение, расстаетесь вы окончательно или будете прощать мужа.

Многие женщины сразу же бегут подавать на развод после измены мужа, восклицая: «Мне изменил муж!». С одной стороны, это правильно, потому что такой человек раз и навсегда утратил ваше доверие, но с другой стороны, это не совсем верно, потому что вы все-таки заинтересованы в том, чтобы сохранить семью, особенно если у вас есть дети.

Психологи и специалисты не дают точного ответа на вопрос: что делать, если изменил муж? В сложившейся ситуации каждая женщина самостоятельно принимает решение о том, что предпринять. В случае решения сохранить брак и семью актуальным станет вопрос о том, как вести себя после супружеской измены.

Что делать, если муж изменяет?

В первую очередь тебе стоит подумать о том, с чем была связана измена мужа. Как поступить и как вести себя в сложившейся ситуации, решать только вам.

Статистика показывает, что муж изменяет в том случае, когда в семье есть определенные проблемы или недопонимания, которые ему не нравятся и которые он не в силах изменить. Уходя из семьи, муж может озвучить, чего именно ему не хватало. Проанализируйте, все ли было хорошо в вашей супружеской жизни. Если муж изменяет и врет, то все не так уж и благополучно.

Может быть, любовь просто ушла? Если муж изменил, возможно, ему не хватает романтических отношений? Совершите путешествие по памятным для вас местам, вспомните все приятные моменты того времени, когда вы только начинали общаться. Возможно, стоит предпринять совместное путешествие.

Очень часто отсутствие разнообразия в интимной жизни может стать причиной супружеской измены. Как быть в таком случае? Купите себе новое интимное белье, которое ваш супруг оценит, введите сексуальное разнообразие, которое понравится вашему мужчину.

В случае, когда муж показал свою неверность, просите его и дайте понять, что ваша любовь все еще жива. Постарайтесь вернуть счастье и сделать ваш дом еще уютнее, особенно в тех случаях, когда ваш супруг осознает свою вину и обещает все вернуть.

Психологи могут часто советовать, что не стоит опускать руки и переставать ухаживать за собой. Это на самом деле так, потому что психологический фактор никто не отменяет. Ваша внешняя, в том числе и сексуальная, привлекательность приведет к тому, что ваш супруг снова начнет обращать на вас внимание и радоваться вашему присутствию.

Изменивший муж может дать вам толчок к переменам, к стремлению изменяться. Прежде чем начать думать о том, что нужно срочно разводиться, попробуйте заняться собой: смените стиль одежды, расширьте круг занятий, приведите себя в порядок, приготовьте вкусный ужин. Развестись, в конце концов, вы всегда успеете.

Всегда будьте готовы простить супруга, потому что измена – результат неправильных взаимоотношений как ваших, так и супруга.

Часто совершаемые ошибки со стороны жены при измене

К наиболее частым ошибкам, которые связаны с тем, что ваш супруг загулял, семейные психологи относят следующие.

1. Жалостливость. Девушка или женщина, которой изменил супруг, начинает чувствовать себя жалкой и ждать соответствующей реакции со стороны близких.
2. Перекладывание вины. Женщина, с которой муж совершил измену, частенько становится причиной всех неуспехов жены, которая сильно переживает по этому поводу. Примите ситуацию такой, какая она есть, и оставьте ее в покое.
3. Замкнутость. Измена часто приводит к замкнутости и нежеланию с кем-либо обсуждать этот вопрос, общаться. Многие девушки держат обиду в себе, что не очень правильно с психологической точки зрения.
4. Выяснение отношений с любовницей. Категорически не рекомендуется общаться с пассией, которая стала любовницей вашего мужа, и выяснение с ней отношений также ни к чему хорошему, как правило, не приводит. Избегайте такого общения.

Внимание! В связи с последними изменениями в законодательстве, информация в данной статьей могла устареть. Вместе с тем каждая ситуация индивидуальна.

Для решения своего вопроса заполните следующую форму или позвоните по телефонам, указанным на сайте, и наши юристы Вас бесплатно проконсультируют!

признаков обмана: 33 вещи, которые люди говорят перед тем, как обмануть

Немногие люди вступают в отношения с явным намерением совершить измену. Однако мучительная правда заключается в том, что измена определенно является реальностью для слишком многих пар. Фактически, согласно отчету Института семейных исследований за 2018 год, примерно 16 процентов замужних женщин и мужчин признаются в неверности.

Итак, что вы можете сделать, чтобы не разбить сердце? Что ж, первый шаг — это узнать признаки того, что ваш партнер хотя бы думает об измене вам.Например, будьте осторожны, если им становится слишком любопытно, когда вы вернетесь домой. И если они когда-нибудь спросят вас о ваших мыслях об измене, вы поймете, что они думают о неверности. Вот 33 совета от экспертов по взаимоотношениям о том, что люди часто говорят, если хотят обмануть (или уже хотят). А если вы беспокоитесь, что ваши отношения разваливаются, попробуйте эти 50 лучших советов о браке от пар, которые состоят в браке 50 лет.

iStock

Если ваш партнер когда-либо говорит что-то подобное, то вы должны учитывать, что он искренне думает об этом или, по крайней мере, что он не счастлив в отношениях в настоящее время.

«Когда обман не за горами, я часто слышу, как партнеры … перечисляют определенный тип человека, место, время дня или даже могут назвать кого-то в своей жизни», — говорит Расин Генри , доктор философии, владелец Sankofa Therapy, группа терапии взаимоотношений из Нью-Йорка. И чтобы узнать о других вещах, которые нужно искать, вот 33 самых распространенных причины, по которым отношения не работают.

Shutterstock

Если ваш партнер уже десять лет стригся одной и той же стрижкой, но однажды приходит домой с новой смелой стрижкой, это может «указывать на попытку произвести впечатление на другого человека», — говорит Джонатан Беннет , сертифицированный консультант и совладелец Double Trust Dating, службы онлайн- и личных знакомств . И это не просто новая стрижка, на которую стоит обратить внимание. По словам Беннетта, любые серьезные изменения во внешности, такие как «похудание, покупка новой одежды или более частое использование макияжа», могут быть неявными признаками измены. А если вы хотите сохранить отношения, вот как их оживить.

Shutterstock

Человек, состоящий в постоянных отношениях, должен иметь возможность сказать вам, где находится его партнер, когда его нет с ним. Однако тот, кто находится на грани измены (намеренно или иначе), перестанет общаться со своим супругом или второй половинкой, хотя бы для того, чтобы попытаться забыть, что он у них вообще есть.

Shutterstock

Хотя партнер изменяет (или думает об измене) неправ, он часто также является одним из тех, кто в отношениях пытается подавить своего партнера из-за собственной вины за свои мысли и / или действия.

«Часто обманщик испытывает сильное чувство вины», — говорит Бетани Риккарди , эксперт по сексу и отношениям из TooTimid, интернет-магазина только для взрослых. «Ваш партнер может легко избавиться от этого стыда, заставив вас чувствовать себя плохо.»Если ваш партнер внезапно стал более враждебным и агрессивным без каких-либо разумных объяснений, вы можете сесть с ним для серьезного обсуждения ваших отношений. А чтобы узнать, как сказать, что ваш брак или отношения не подлежат восстановлению, читайте в Предупреждающий знак №1, по мнению экспертов, ваши отношения развалятся. Shutterstock

Раньше ваш партнер присылал вам текстовые сообщения каждый час в час, но теперь они используют «слишком много работы» как предлог, чтобы быть МВД весь день. Если это звучит знакомо, будьте осторожны: это может быть одним из красных флажков, свидетельствующих о том, что неверность не за горами.

«Если ваш партнер отвлекает внимание, значит, он или она могут отдавать его другим людям», — говорит Беннетт. «Например, если вы привыкли получать много текстовых сообщений и фотографий в течение дня, но это внезапно прекращается без каких-либо объяснений, это может привлечь внимание кого-то другого».

Shutterstock

«Когда отношения не складываются, вы можете обнаружить, что ваш партнер делится с вами все меньше и меньше», — объясняет Раффи Билек , LCSW-C, директор Балтиморского терапевтического центра.«Раньше вы слышали об их дне на работе, а теперь в основном просто« Ничего особенного не произошло ». Обмен — признак близости и связи, а когда это ухудшается, это признак того, что вместо этого вы становитесь более разобщенными ». А чтобы найти способы сохранить близость, которая когда-то существовала, попробуйте книгу «21 способ сохранить здоровый брак».

Shutterstock

«Редко партнеры ведут четкий и честный разговор о том, какое поведение они считают неверным и что иногда приводит к непреднамеренному обману», — говорит Генри.Конечно, это не относится к обману в традиционном смысле этого слова, а больше относится к эмоциональному обману или переходу границы между дружбой и чем-то еще. Если вы хотите, чтобы ваш партнер оставался верным, важно сесть рядом с ним и четко разъяснить, что влечет за собой «измена».

Shutterstock

Некоторые супруги просто хотят знать, когда их муж или жена вернутся домой, потому что они скучают по ним и не могут дождаться, чтобы их увидеть. Однако менее благородные супруги могут регистрироваться, потому что они хотят знать, сколько времени у них есть, чтобы красться, или исследовать идею общения с кем-то еще через приложения для знакомств или онлайн-чаты.

Shutterstock

Если ваша вторая половинка хочет оживить спальню, это может быть признаком того, что они находят текущую ситуацию тусклой и неудовлетворительной. И хотя хорошо, что они все еще пытаются спасти ваши отношения, это также может быть признаком того, что ваш партнер подумывает найти удовлетворение в другом месте. А для получения более интересных советов по свиданиям подпишитесь на нашу ежедневную рассылку новостей.

iStock

Опять же, ваш партнер, пробующий что-то новое в постели, не обязательно плохо.Но если они внезапно появляются в спальне с движениями, которых вы никогда раньше не видели, вы можете спросить, что или кто дает им эти идеи.

«Да, [ваш партнер] мог бы кое-что узнать из порно, которое они смотрят, или, может быть, он провел какое-то исследование в журнале о стиле жизни, но если вы не уверены, откуда исходят эти новые шаги, ваш партнер мог учиться им у кого-то другого », — говорит Риккарди.

Shutterstock

Неуверенность человека может повлиять на его отношения во многих отношениях.Неуверенный в себе человек не только будет сомневаться в том, достойны ли они отношений, и создавать проблемы, которых не существует, но часто он также будет искать подтверждения в других местах, в том числе путем обмана.

Shutterstock

Трудно поддерживать здоровые отношения, когда ваши внутренние мысли постоянно говорят вам, что вы слишком толстые или уродливые, чтобы быть любимыми кем-то, не говоря уже о таком невероятном человеке, как ваша вторая половинка. А когда кто-то слишком неуверен, чтобы любить свое тело, он может искать внешнего подтверждения — и не только от своего партнера.

Shutterstock

Легко — и естественно! — стать рутиной в длительных отношениях. Однако, если вы не будете время от времени менять отношения, ваш партнер может вообще потерять интерес к отношениям и вместо этого попытаться найти кого-то, кто возьмет его с собой в город.

Shutterstock

По иронии судьбы, простой способ узнать, изменяет ли вам супруг (а), — это то, как часто они обвиняют вас в обмане. «Это часто является признаком собственной вины, и это также возлагает вину на вас, заставляя защищаться и отвлекаться от их действий», — говорит Риккарди.«Это довольно манипулятивно… потому что они так расстраиваются во время разговора, что вы начинаете думать, что они ненавидят обман и никогда не сделают этого с вами, хотя на самом деле они уже могли это сделать».

Shutterstock

Если вы пытаетесь спланировать отпуск на несколько месяцев вперед, но ваш партнер откладывает это одно за другим, это может быть признаком того, что он начинает видеть будущее с кем-то другим. Когда кто-то недоволен своей нынешней ситуацией, он избегает строить планы или даже говорить о долгосрочных перспективах, поскольку для них любые планы просто продлят неизбежный разрыв и будут мешать их новой жизни и отношениям.

Shutterstock

Обратите внимание на то, использует ли ваша вторая половинка слово «я» или «мы», когда говорит о будущем. «Если они начнут использовать первое, это может означать, что они представляют себе будущее без вас», — объясняет доктор Рамани Дурвасула, лицензированный клинический психолог и эксперт по взаимоотношениям с Tone Networks. «Они могут начать говорить что-то вроде:« я уверен, что когда-нибудь поеду на Бали »,« я хотел бы купить дом в Испании »- и тому подобное», — говорит Дурвасула.

Shutterstock

Вы приходите домой с работы с цветами и шоколадными конфетами для своей второй половинки, но вместо того, чтобы реагировать с волнением и благодарностью, они ведут себя так, будто вы только что принесли домой коробку смертоносных пауков. Это может быть связано с тем, что ваш супруг (а) эмоционально не вовлечен в отношения, и поэтому последнее, чего они хотят, — это чтобы вы относились к ним хорошо. По их мнению, чем вы злее, тем легче им оправдывать свои действия.

Shutterstock

Когда человек начинает терять интерес к своим отношениям, он может искать острых ощущений и приключений в других сферах своей жизни, прежде чем решит отправиться на неизведанные территории неверности.Если ваш партнер начинает намекать на сумасшедшие, авантюрные занятия, о которых он никогда раньше не упоминал (например, прыжки с парашютом или экстремальное скалолазание), это может быть признаком того, что отношения не обеспечивают им той стимуляции, которую они так жаждут.

Shutterstock

Поймать вашу половинку, смотрящую на вас, когда вы не выглядите, может показаться хорошим знаком, но на самом деле это может быть признаком того, что назревают проблемы. Когда кто-то ставит под сомнение их текущую ситуацию, они воспользуются любой возможностью, чтобы проанализировать своего партнера и даже сравнить его с другими мужчинами или женщинами в своей жизни, которых они рассматривают в романтических отношениях.

Shutterstock

Люди, которые изменяют своим близким с кем-то в своей жизни, например, с хорошим другом или коллегой, могут попытаться перестать упоминать этого человека в разговоре, чтобы избежать случайной оплошности. И когда вы попытаетесь вовлечь этого человека в разговор, вы заметите, что ваш супруг поспешно перенаправит разговор, подчеркнув, что они почти не разговаривают с тем-то и таким-то.

Shutterstock

Когда ваш партнер внезапно начинает скрывать, куда он идет и что делает, это может быть связано с тем, что он крадется у вас за спиной.Они также могут занять оборонительную позицию и перекладывать вину, когда вы задаете вопросы, отвечая: «Почему вас это волнует?». и «Не твое дело, где я все время нахожусь!»

Unsplash / Dugba Cauley-Hushie

Ваш партнер всегда менял станцию, когда был включен Luke Bryan , но теперь внезапно они застревают в машине с повторением «Country Girl». Конечно, они могли бы найти свое внутреннее южное очарование, но, возможно, они слушают музыку, которую когда-то ненавидели, потому что она напоминает им о ком-то другом — особенно о ком-то, к кому они испытывают чувства.Возможно, ваш партнер еще не изменяет, но тот факт, что он пытается насладиться чужим музыкальным вкусом, является признаком того, что неверность не за горами.

Shutterstock

Когда кто-то находится на грани совершения супружеской неверности, он хочет замаскировать свою вину тонкостями, частично чтобы отвлечь своего партнера, а частично, чтобы почувствовать себя лучше из-за своих проступков. «Может быть намного больше комплиментов, когда партнер начинает думать о неверности», — говорит Дурвасула.«Они, возможно, даже сделают все возможное, чтобы быть милыми или услужливыми».

Shutterstock

Тот, кто совершает неверность или думает об этом, определенно не пытается решить проблемы в их нынешних отношениях. «Предполагается, что партнер не поймет и / или не внесет необходимые изменения, чтобы удовлетворить потребности человека», — говорит Генри.

На самом деле, многие люди будут использовать измену как возможность прервать отношения и начать все сначала с другим партнером. «Они восхищаются легкостью создания чего-то еще с человеком, в которого они меньше инвестируют и меньше знают», — добавляет она.

Shutterstock

Если ваша вторая половинка вам изменяет, то на их телефоне, скорее всего, есть улики. И поскольку они не хотят, чтобы их поймали, они будут охранять эти улики любой ценой, стараясь никогда не оставлять свой телефон без присмотра, особенно с вами.

Shutterstock

Вести двойную жизнь нелегко. А поскольку мошеннику приходится жонглировать своей жизнью дома своими секретными подвигами, он часто забывает, что происходит в одной жизни по сравнению с другой, что приводит к забытым обязательствам, повторяющимся разговорам и случайным промахам, которые быстро покрываются еще одной. ложь.

Shutterstock

Очевидно, вам следует побудить своего партнера выйти и завести новых друзей, но если ваш (а) супруг (а) начинает проводить больше времени с этим новым «другом», чем с вами, то, возможно, пришло время подумать о том, что здесь присутствуют некоторые эмоции. это могло превратиться во что-то неуместное.

Дин Дробот / Shutterstock

Конечно, вы всегда должны поощрять вашего партнера к новым увлечениям, но если вы начнете замечать, что ваш супруг не говорит о своем новом хобби и не хочет, чтобы вы были рядом с ним, это может быть признаком того, что они используют это как предлог, чтобы познакомиться с кем-то новым или даже встретиться с кем-то, кого они узнают за вашей спиной.

«Если ваш партнер действительно начинает интересоваться случайным местом или предметом, убедитесь, что к нему не привязан человек», — говорит Риккарди.

Shutterstock

Вообще говоря, люди, состоящие в отношениях, ценят, когда их партнеры находят время, чтобы познакомиться со своими друзьями, а если окажется, что они действительно ладят, ну, даже лучше. Вот почему, если ваш партнер внезапно начинает говорить вам, что он или она предпочли бы, чтобы вы , а не тусовались с их друзьями без их присутствия, это может быть признаком того, что они думают о неверности.В конце концов, вполне возможно, что их приятели знают об их желании обмануть, и если вы будете проводить время с ними наедине, они могут случайно что-то ускользнуть.

Shutterstock

Вот уже много лет вы стираете их каждую неделю, так что же дает? Что ж, если ваш партнер обеспокоен тем, что на его одежде может быть пятно от помады или стойкий запах одеколона, он определенно не будет рисковать, если вы его почистите. А если вы переживаете приступ неверности со своим партнером, получите некоторое представление об этом: 20 настоящих женщин объясняют, почему они простили своих партнеров за измену.

20 привычек в социальных сетях, которые технически обманывают

Многие из нас считают измену очевидным злоупотреблением доверием, от поцелуя с коллегой до ускользания, чтобы уютно устроиться в гостиничном номере со своим бывшим. Однако в эпоху цифровых технологий обман означает гораздо больше, чем просто физическая верность.

Одно исследование, проведенное специалистами по семейному праву Слейтер и Гордон, показывает, что одна треть опрошенных разводящихся пар называла социальные сети причиной краха брака.И хотя социальные сети открыли, казалось бы, бесконечные возможности неверности, они больше не просто строят планы по подключению, которые подают сигнал о мошенничестве. От кокетливых сообщений до отправки интимных фотографий — все эти привычки в социальных сетях по-своему представляют собой формы обмана, и, безусловно, стоит остерегаться, если ваш партнер, кажется, участвует в них.

Хотя всегда есть вероятность, что у кого-то есть поддельный профиль в Facebook с единственной целью — онлайн-троллинг, это, скорее всего, признак более подозрительного поведения — мошенничества в Facebook.Если у вашей второй половинки фальшивый профиль в социальных сетях, совсем не обязательно спрашивать их, почему он там и для чего именно он им нужен.

Если ваши сообщения в социальных сетях перешли с PG на NC-17 в течение нескольких недель после того, как кто-то, кто вас привлекает, начал следить за вами, вы можете жульничать в социальных сетях. В конце концов, размещение фотографий с целью соблазнить кого-то, кроме вашей второй половинки, не совсем невинно.

Shutterstock

Если вы переименовываете контакты в телефоне или общаетесь только с людьми, использующими вымышленные имена в Интернете, вам определенно есть что скрывать.Если вы полностью верны своему партнеру, вам не следует скрывать, с кем вы разговариваете.

Shutterstock

Да, даже самые верные партнеры время от времени заходят в социальные сети бывшего. Однако, если вы постоянно ищете обновления и новые фотографии, вы отнимаете время у своего партнера с помощью этого мошенничества в социальных сетях и находитесь на скользкой дорожке к неверности.

Следить за кем-то в Instagram только потому, что вы думаете, что он горячий, не так невинно, как кажется.Если вы не знаете кого-то, но решаете следовать за ним только по его внешнему виду, вы признаете свое влечение и пытаетесь найти общий язык, ни то, ни другое не выходит за рамки правил. Вкратце: это можно было бы считать мошенничеством в Instagram.

Shutterstock

Поздравляю! на фото новорожденного твоего бывшего? Отлично. Комментируя: «Хотел бы я быть там с тобой!» на фото, на котором они загорают в бикини? Не так уж и невинно.

Те кокетливые DM, которые вы отправляете своим поклонникам в Твиттере, не обходятся без последствий.Хотя вы можете быть в безопасности за ширмой, если бы ваш партнер увидел, что вы рассказываете кому-то другому, насколько он сексуален, разве вы не сочли бы это жульничеством в социальных сетях?

Близость выходит далеко за рамки физического. Если вы доверяете кому-то другому, а не партнеру, и полагаетесь на него для получения эмоциональной поддержки, вы можете быть виновны в жульничестве в социальных сетях.

Shutte

Многие бывшие могут быть друзьями в социальных сетях без происшествий. Однако, если ваши отношения в социальных сетях с бывшим начинают катиться по кроличьей норе из-за перефразирования всех тех замечательных свиданий, которые у вас были, ваш партнер, вероятно, вправе чувствовать себя немного обманутым.

Если вы не просите близкого друга помочь вам выбрать между нарядами, отправка фотографий себя другим людям в социальных сетях обычно считается запрещенной в моногамных отношениях.

Shutterstock

То, что вы не используете явный язык, не означает, что вы не переходите черту. Столь же яркую картину можно нарисовать смайликами: здесь баклажан, там пончик, и вы в горячей воде.

Shutterstock

Если у вашего бывшего все еще есть коробка с вашими вещами, во что бы то ни стало, отправьте ему сообщение, чтобы вернуть ее.Однако, если вы просто отправляете им сообщение, чтобы проверить или наверстать упущенное, не удивляйтесь, если ваша вторая половинка будет менее чем довольна этим актом обмана в социальных сетях.

Если вы чувствуете необходимость постоянно стирать доказательства того, кого вы искали в социальных сетях, считайте себя арестованным. Если вы искренне считаете, что с тем, что вы ищете в социальных сетях, проблем нет, не должно быть никаких причин скрывать это от вашего партнера.

Это человеческая природа — искать подтверждения.Однако, если вы постоянно обмениваетесь сообщениями с друзьями, которые ничего не любят, кроме как кокетливо напоминать вам, какой вы горячий, умный или забавный, вы попадаете на какую-то мрачную территорию с точки зрения верности.

Shutterstock

Есть много способов оценить милого человека, не делая комплиментов. Однако, когда вы начинаете оставлять жаждущие комментарии к фотографиям людей, вы переключаетесь с пассивного на активное участие в мошенничестве в социальных сетях.

Shutterstock

Ваш партнер должен быть тем человеком, которому вы можете все рассказать.Если вы регулярно доверяете кому-то другому, а не партнеру, и делитесь тем, о чем не рассказываете своей второй половинке, отметьте это в столбце измены.

Если ваши отношения с другом в социальных сетях действительно невинны, не должно быть реальной причины связываться с ним через другие средства массовой информации. Даже если вы не считаете, что ваша цифровая дружба оффлайн в Facebook обманывает, это, по крайней мере, довольно подозрительное поведение.

Shutterstock

Социальные сети — это создание новых друзей и восстановление отношений со старыми.Однако, если вы или ваша вторая половинка принимаете запросы о дружбе от людей, основанные только на их фотографиях в профиле, это может быть признаком того, что вы не совсем верны.

Флирт в социальных сетях может быстро превратиться во что-то менее невинное. Если вы отправляете кому-то непристойные сообщения в социальных сетях, не удивляйтесь, если ваша вторая половинка сочтет это серьезным подрывом их доверия.

Конечно, мошенничество в социальных сетях может распространяться и на реальный мир.За исключением встречи с кем-то, кого вы встретили в Интернете, чтобы что-то купить, если вы планируете встретиться с кем-то, кого вы встретили в социальных сетях, вы определенно можете считать себя мошенником.

Чтобы узнать больше удивительных секретов о том, как жить своей лучшей жизнью, нажмите здесь, чтобы подписаться на нас в Instagram!

16 признаков обмана — необычные признаки неверности

Скрытое подозрение, что тебя обманули, — одно из худших чувств в мире.Догадаться, что дело все еще продолжается, на может быть еще хуже. Может показаться, что почва под вами сдвигается, когда вы подвергаете сомнению все, что вы знали о своих отношениях, а также задаваясь вопросом, придумываете ли вы все это в своей голове, может подорвать ваше психическое здоровье.

Но как узнать, когда ваш партнер лжет о измене или «случайно» пытается замести следы (по крайней мере, они так думают)? Если ваш партнер приходит домой поздно вечером, чувствуя запах чужого фирменного запаха, кажется очевидным, что что-то не так.Однако часто предупреждающие знаки неверности гораздо более незаметны.

Прежде чем вы сможете справиться с непростым делом о том, что делать дальше, будь то поиск психотерапевта или подача заявления о разводе, вам нужно выяснить, является ли ваше беспокойство обоснованным. В конце концов, лучший способ узнать наверняка — это получить подтверждение от вашего супруга или второй половинки, человека, с которым они изменяют, или от того и другого. Тем не менее, простая надежда на возможное признание не успокоит бешеные переживания в вашей голове до этого момента.

Если у вас мимолетное беспокойство по поводу нового поведения или вы серьезно обеспокоены тем, что ваш супруг может спать с кем-то другим, вот некоторые из наиболее необычных признаков измены, на которые следует обратить внимание.

Неохотно идут на крупные совместные покупки.

«Обязательства, такие как покупка дома или автомобиля, указывают на то, что другой человек находится в отношениях на долгое время», — говорит лицензированный семейный терапевт Дэвид Клоу и автор книги Вы не сумасшедшие: письма от вашего терапевта. И хотя возможно, что нерешительность вашего партнера вызвана только финансовыми проблемами, это также может указывать на то, что он обманывает, особенно если раньше это не было проблемой.

«Серьезное обязательство усложняет быстрое прекращение отношений», — добавляет лицензированный клинический психолог Рамани Дурвасула, доктор философии, автор книги «Стоит ли мне остаться или уйти?». Если вашему партнеру это покажется странным, не бойтесь спросить, что стоит за колебаниями.Если они взволнованы, и дело не в деньгах, это может означать, что что-то не так.

Они «забыли» упомянуть о вечеринке.

Люди, которые обманывают, «склонны совершать грехи бездействия», — говорит Дурвасула. «Они действуют по принципу« необходимости знать », что вредно для отношений». Хотя пренебрежение упоминанием того времени, когда они брали выпивку с коллегами, могло быть совершенно безобидным — возможно, «счастливый час» просто не был таким запоминающимся — если такое поведение не исчезнет, ​​это может отражать общую нечестность, говорит Клоу.

Телефон везде с ними — даже в ванной .

Во-первых, оговорка: некоторые люди серьезно увлекаются своими телефонами и берут их с собой по привычке или от скуки — это не значит, что они обманывают, говорит Клоу. Проблема возникает, если это вдруг станет чем-то новым для вашего партнера.

По словам Дурвасулы, это определенно вызывает большее беспокойство. «Они знают, что сообщения от другого человека могут приходить в любое время», — говорит она. Так что, если кто-то, кто всегда полагался на тайник журналов в ванной, чтобы справиться с горшком, внезапно начинает полагаться на свой телефон, возможно, стоит за ним присмотреть.

И они постоянно переписываются.

Опять же, изменение поведения является ключевым моментом. «Наш разум запрограммирован на поиск несоответствий — это помогает защитить нас от чего-то неожиданного», — говорит Клоу.

«Если действия вашего партнера начинают меняться, это может быть признаком неверности». Также может быть, что их друзьям сейчас тяжело или они заняты работой. Но если вам не нравится, спросите, что происходит, — говорит Клоу. То, как они реагируют, может показывать.

Когда вы говорите, они раскачиваются взад и вперед.

К настоящему времени вам двоим должно быть довольно комфортно болтать. Но когда ваша когорта что-то скрывает, ищите необычные (и часто бессознательные) привычки, — предлагает эксперт по языку тела Лиллиан Гласс , доктор философии. «Покачивание взад и вперед показывает, что они нервничают из-за вас», — говорит она.

Плюс они начали сутулиться.

Если их идеальная осанка внезапно изменилась, это могло быть красным флагом.«Сгорбление означает отступление в позу зародыша — то, что люди делают, когда им стыдно или они знают, что сделали что-то не так, — говорит Гласс.

Вы получаете много подарков.

Мошенники делают это, чтобы «скрыть зловоние вины», — говорит Дурвасула. Обратите внимание, кажется ли ваш партнер более бодрым, когда накапливает подарки. «Люди иногда бывают в лучшем настроении, чем обычно, когда обманывают», — говорит Дурвасула. «Их радостное выражение лица в сочетании с необходимостью доставить удовольствие партнеру и сбить его с пути могут привести к щедрой смене поведения.”

Они больше внимания уделяют своей внешности.

Это может означать изменение прически, недавнее увлечение тренажерным залом или трату денег на новую одежду. Конечно, это может быть частью новогоднего решения или желания доставить вам удовольствие, но важно знать, что, когда люди обманывают, они больше осведомлены о своей внешности, — говорит Дурвасула.

Изменили и внешний вид нижнего белья.

Если вы заметили, что у вашего мужа обычные потрепанные боксеры вместо трусов, или ваша жена впервые за много лет носит сексуальное нижнее белье, это действительно повод для удивления, — говорит Сьюзан Тромбетти, сваха и генеральный директор Exclusive Matchmaking.

«У всех нас есть бюстгальтер, который мы не хотим, чтобы кто-то видел, или трусы с дырками», — говорит она. «Когда вы меняете его, это может что-то значить в сочетании с некоторыми из этих других знаков».

Интересно, откуда они взяли

, что трюк в постели.

Это может быть еще один случай, когда ваш партнер, возможно, провел какое-то сексуальное исследование хорошей прелюдии и просто хочет оживить вас. В других случаях новые сексуальные техники могут сигнализировать о том, что они переняли это от кого-то другого.В других случаях, как говорит Тромбетти, «изменение частоты, то есть большее или меньшее количество секса, может указать на вас».

Они перекрывают друг друга.

Вы спросили, как прошел корпоратив. Они составили весь список гостей, все закуски, которые были поданы (и когда), и поминутно разыгрывали то, что произошло. Это TMI.

«Лжецы слишком много болтают», — говорит Дурвасула. «Когда вы говорите правду, вы склонны быть краткими, потому что это легко получается. Мошенники часто создают длинные рассказы о странных историях и местах, где они побывали в тот день, чтобы выступить в качестве алиби.

Или они перестают вдаваться в подробности.

Достаточно регулярно слышать, что их день был «прекрасным», когда вы вникали в мелочи, чтобы поднять бровь. Что касается мошенников, «самые интересные аспекты их дня могут быть связаны с их новым флиртом», — говорит Дурвасула. «Это может быть более разрушительным, чем сексуальная неверность, поскольку подразумевает, что близость повседневной жизни теперь разделяется с кем-то новым». Клоу также называет это «проблемой», поскольку «открытый обмен информацией помогает людям чувствовать себя в большей безопасности в своих отношениях.»

Они всегда в социальных сетях.

Это особенно заметно, когда им регулярно нравятся сообщения людей, о которых вы никогда не слышали. Не стесняйтесь спрашивать, кто такая @ SexyBae007 и откуда он ее знает. «Поговорите со своим партнером о других людях, с которыми каждый из вас взаимодействует, — говорит Клоу. «Знание этого может помочь укрепить чувство безопасности».

У них внезапно появляются разные вкусы в музыке или хобби.

«Может быть, это банджи-джампинг, и они боятся высоты, или вдруг они начинают слушать классическую музыку, когда это всегда был хэви-метал», — говорит Тромбетти.Конечно, они могут просто расширять свой кругозор, но, по опыту Тромбетти, это может быть потому, что они пытаются произвести впечатление на нового человека, сопоставив его симпатии и антипатии.

«Они также впитывают каждую деталь, потому что без ума от человека, с которым изменяют, и находятся на этой стадии увлечения», — добавляет Тромбетти.

Банкомат подвергается активным действиям.

Кредитные карты легко отследить; — деньги — нет, — говорит Дурвасула. Если раньше они были одержимы накоплением призовых баллов, а теперь перешли на бумагу, стоит спросить об этом.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

У тебя просто это чутье.

Это не относится к людям, которые часто ревнивы в целом и, следовательно, склонны к подозрениям, когда для этого мало причин. Но по опыту Тромбетти с клиентами, когда вы знаете, вы (обычно) знаете. «Это не обязательно психическая связь, это скорее невербальные сигналы, которые вы улавливаете», — говорит она.

Конечно, всегда может быть простое объяснение изменения поведения вашего партнера, которое имеет мало общего с изменой. Но если эти действия кажутся вам знакомыми, а вы понятия не имеете, почему, пора задать сложные вопросы. Надеюсь, есть веская причина, по которой они ведут себя подозрительно. В любом случае, вы имеете право знать.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

20 предупреждающих знаков об измене мужа, определяющих внебрачные связи

Мошенничество встречается чаще, чем вы думаете. Эксперт, работающий с Bonobology , сказал, что в 6 из 10 поступающих к ней случаев супруги изменяют своим партнерам. Жены говорили ей, что видят признаки измены мужа, но не знают, что с этим делать.

Но она также сказала, что, как бы банально это ни было, это приводит к худшему предательству и иногда безвозвратно меняет отношения.

Ссылки по теме: 15 признаков того, что ваш муж изменяет вам с коллегой

Парам чрезвычайно трудно пережить измену в браке, даже если они могут продолжать вместе ради детей, родителей, финансов и т. Д., Любовь и уважение почти всегда исчезают. И да, доверие тоже!

Неверный муж для супруга может быть разрушительным.Особенно, когда друг или сосед говорят вам: «Я видела, как ваш муж входил в гостиничный номер днем». Могут быть признаки того, что муж изменяет в Интернете, или признаки эмоциональной связи, но чаще всего виновата чувствует жена.

Что, если бы вы могли узнать, что он вам изменяет? Есть ли какие-нибудь настораживающие признаки изменяющего мужа, которые вы могли пропустить? Давайте узнаем подробнее.

Сегодня супружеские пары отдают меньший приоритет бракам.Карьера, друзья, дети и т. Д. Становятся главными приоритетами для многих пар, из-за чего они не могут вести успешную супружескую жизнь.

Почему мужья обманывают?

Неверные мужья были всегда, просто теперь общество больше осведомлено о неверности. Несмотря на высокий риск и то, что поставлено на карту, мужчины все равно обманывают, женщины тоже. Но в этой статье мы остановимся только на мужьях. Мужчины изменяют по разным причинам:

• По своей природе они не моногамны.Сохранять сексуальную исключительность на протяжении десятилетий сложно
• Поскольку секс был просто доступен, и они не могли сказать «нет», это происходит особенно в офисных делах
• Будущие отцы изменяют своим беременным женам
• Чтобы справиться со стрессом своей жизни
• Внебрачный партнер заставляет их чувствовать себя «желанными» и «желанными»
• Некоторые обманывают, чтобы победить кризис среднего возраста
• Некоторые обманывают из-за незащищенности, они слишком стары, может быть, недостаточно богаты, возможно, плохо выглядят.Это способ успокоить их эго
• Для некоторых измена — это всего лишь импульс в тот момент, когда они слишком много выпили
• Месть измена также распространена среди мужей
• Разочарование в отношениях с партнером по браку может спровоцировать обман
• Некоторые из них просто заядлые благотворители
• Некоторые обманывают, потому что чувствуют себя недооцененными дома
• Из-за чистой скуки. Они там это сделали.

5 основных причин, почему мужья изменяют

Пары не умеют общаться, из-за чего недопонимания растут и не разрешаются.Интернет и социальные сети помогают людям воссоединиться с увлечением в школе и колледже.

Люди женятся позже в жизни, у них возникают проблемы с приспособлением, которые приводят к несовместимости и несчастью в браке.

Обязанности по браку и воспитанию семьи заставляют пару постепенно перерастать любовь, и они начинают чувствовать себя эмоционально отстраненными, сбивая их с пути. Кроме того, некоторые люди обманывают, потому что могут.

Измены женам помогают укрепить эго мужей, и они чувствуют, что это делает их более мужественными и привлекательными.

1. Отсутствие пикантности в отношениях

Мужья чувствуют, что их жизнь лишена яркости и радости, и ищут их вне брака. Поскольку они не осмеливаются противостоять женам, они используют измену как средство.

Каждый брак становится немного скучным, когда пары успокаиваются и чувствуют себя комфортно друг с другом. Но вместо того, чтобы пообщаться с женами и принести пряность, они начинают искать ее вне брака.

2. Он эгоистичен

Как только его потребности не удовлетворяются, он не смотрит внутрь брака и не думает о том, как он может работать над этим со своей женой.

Он эгоистично ищет удовлетворения вне брака. Он не сразу понимает, как жена отреагирует на его внебрачную связь, и просто сходит с ума. Он эгоистичный муж и думает только о себе.

Некоторые мужчины после замужества понимают, что они не предназначены для серьезных отношений и не готовы связывать себя обязательствами с одним человеком.

3. Проблемы детства

У него могло быть токсичное детство, он мог столкнуться с жестоким обращением в детстве или иметь родителей-алкоголиков.Так что, возможно, он несет этот эмоциональный багаж в своем браке.

А затем, не в силах справиться с брачными обязанностями, он мог смотреть на внебрачные связи как на легкий выход.

Дополнительная литература: 10 обманчивых признаков вины, которых нужно остерегаться

4. Они считают себя уникальными

Некоторые мужчины превозносят себя и чувствуют себя лучшим подарком женщинам. Они беззастенчиво флиртуют и пытаются привлечь внимание женщин.

Они могут быть послушными мужьями, но верят, что внебрачные связи — неизбежность, которой они не могут избежать, потому что они такие очаровательные.

5. Они небезопасны

Иногда мужья чувствуют себя крайне неуверенно в своих отношениях, особенно если жены выглядят лучше, умнее или богаче их. Итак, чтобы чувствовать себя достойными и желанными, мужья могут завязать романтические отношения с кем-то еще

Благодаря появлению технологий, мужьям стало легче общаться со своими партнерами по интрижке, не сообщая своим женам ничего о внебрачных отношениях

Чрезмерные конфликты в семейной жизни также могут заставить мужей искать другого партнера, чтобы снять все напряжение и стресс семейной жизни.

Интересные факты об изменах мужей

1. Измена в Интернете чрезвычайно распространена среди изменяющих мужей
2. Мужья, которые зарабатывают больше денег, вероятно, будут неверными в своей супружеской жизни
3. Мужья вряд ли бросят своих жен, даже если у них роман
4. Мужья обманщики обычно имеют романы с девушками, которые моложе их жен
5. Обман не означает, что их брак несчастлив
6. Они фантазировали об обмане до того, как пошли дальше и сделали это
7. Некоторые исследования предполагают, что это может быть наследственность!

Мужья вряд ли бросят своих жен, даже если у них роман

Признаки измены мужа

20 признаков неверного мужа, которые нельзя игнорировать

Неверный муж всегда оставляет за собой следы своей интрижки.Скорее всего, вы уже заметили эти признаки, но проигнорировали их, потому что не хотели, чтобы вас считали параноиком.

Что, если он тебя газлайтинг? Он заставляет вас думать, что это у вас в голове. Помните, что если вы чувствуете признаки в своем кишечнике, вероятно, в этом есть доля правды. Вы не параноик, вы просто пытаетесь расшифровать знаки в интересах своего брака.

Теперь вы должны знать, что обманывающие мужья придумывают несколько способов скрыть свои дела от жен.Тем не менее, есть несколько предупреждающих признаков обмана, которые выдадут роман, но вам нужно присмотреться.

Помните, ваш муж сделает все, чтобы скрыть интрижку, но мошенников всегда ловят, потому что они невольно оставляют за собой улики в виде сообщений, которые не были удалены, или лжи о своих историях, которые не складываются.

Там будут крошки, их нужно выковырять. Мы выбрали 20 явных признаков измены мужа для всех вас, жен, которые сомневаются в лояльности своих мужей.Узнай, как поймать читера.

Чтение по теме: 12 оправданий обмана мужчин, которые обычно придумывают

1. Неверный муж все время чувствует себя виноватым

Его постоянное чувство вины — один из самых распространенных предупреждающих знаков обмана. Он прекрасно понимает, что роман — плохая идея, поэтому будет чувствовать себя виноватым.

Тогда из-за вины он будет держаться от вас подальше как можно дольше. Или сделайте что-нибудь, чтобы наверстать упущенное. Мысль о том, что вы двое наедине, вызовет у него сильную тревогу.Таким образом, он будет продолжать извиняться, чтобы не остаться с вами наедине.

Он будет с вами любезен, так что вы отвлекаетесь и не разговариваете с ним ни о чем, что может показаться вам неправильным.

2. Даже когда он с вами, он отвлекается

Физически ваш муж мог бы быть рядом с вами. Но мысленно его разум будет погружен в другие мысли. Он станет рассеянным вокруг вас и не будет обращать внимания на то, что вы делаете или говорите.

Вы часто будете обнаруживать, что он потерял сознание, может быть, он думает о ней или потому что мечтает.Он также может спать больше обычного, если вам изменяет.

Идея в том, что он дома, с вами, но кажется, что он отвлечен. Будут признаки того, что вы ему не нравитесь. Они кажутся знакомыми?

3. Признак изменяющего мужа — кардинальное изменение его стиля.

Если вы заметили, что стиль одежды вашего мужа резко меняется, это может быть воспринято как предупреждающий знак, особенно если вы не являетесь причиной этих резких изменений.

Романтика означает, что он будет одеваться, чтобы произвести впечатление, и прилагать дополнительные усилия, чтобы выглядеть хорошо каждый день.

Возможно, он начал лучше заботиться о себе, потому что ему нужно нравиться этой другой женщине. Покупки могут быть более частыми, занятия в тренажерном зале — более интенсивными.

Необъяснимые расходы — тоже огромный знак. Проверить, нет ли лишних списаний с его кредитной карты? Гостиничный номер в вашем городе?

Ссылки по теме: Признаки того, что у вашего мужа роман

4. Ваш муж бесполезно ссорится с вами

Ваш муж регулярно ссорится с вами без какой-либо конкретной причины? Если да, то это признак его разочарования, а также его вины за роман с кем-то другим.

Эмоциональная неверность встречается чаще, чем вы думаете, и имеет катастрофические последствия. Он найдет недостатки во всем, что вы делаете и чем вы являетесь.

Ничто не кажется ему достаточно хорошим, и ему легче вступать в драки, чем когда-либо. Никогда не игнорируйте этот предупреждающий знак неверности — так ему удается меньше разговаривать с вами и избегать вас — и вы позволяете ему это делать. Но это безусловный признак измены партнера в отношениях.

5. Неверный муж занимает крайнюю оборонительную позицию

След от помады на рубашке — признак измены мужа

Его защитная способность вырастет до такого уровня, что не останется возможности для значимых и открытых дискуссий между вами двумя.

Ты просто не можешь больше с ним разговаривать. Он будет упорно утверждать, что он прав, а вы неправы, а также перекладывать вину на себя.

Нападение — лучшая форма защиты, вы увидите, что он обвиняет вас в подозрительности или откровенном сумасшествии. Он также может пойти на все, чтобы учесть свои часы, которые в противном случае не поддаются подотчетности. И он будет оправдываться за все.

6. Он либо сильно балует, либо совсем не балует

Оба поведения являются подозрительными.Его отношение к вам будет заметно отличаться. Чтобы компенсировать свою вину, он может пойти на все, чтобы заставить вас почувствовать себя особенным, купить вам дополнительные духи, которые он купил для нее, даже послать вам цветы только потому, что он тоже послал ее.

Или он может быть настолько поглощен своим партнером по интрижке, что ему не захочется литься на вас. Он больше не будет планировать неожиданные свидания, может забыть такие важные моменты в отношениях, как годовщины.

Но если он эмоционально отказался от брака, то велика вероятность, что он просто будет там, а не в браке.

7. Его ближайший друг не смотрит вам в глаза

Как распознать изменяющего мужа? Проведите некоторое время с его ближайшим другом и задайте ему наводящие вопросы. Кто на днях выиграл в сквош на корте?

Друг может показаться невежественным, но скроет это. Вы заметите, что его ближайшему другу будет неудобно рядом с вами. Это потому, что он также несет бремя внебрачных связей своего друга.

Это абсолютный признак измены мужа.Его друзья постепенно начнут избегать вас, чтобы вы не задавали вопросы, на которые им трудно ответить.

Дополнительная литература: 15 предупреждений серийного мошенника — не будь его следующей жертвой

8. У неверного мужа появляются новые интересы, о которых вы не подозреваете

Хорошо, что ваш муж пробует новое. Но если у него появляются новые интересы и он не включает вас в свои новые занятия, это следует воспринимать как предупреждающий знак. Это гольф? Собираетесь в поход? Может быть, еженедельный пивной вечер с друзьями-мужчинами? Все они должны вызывать предупреждающие звонки.

Он мог бы получить абонемент в тренажерный зал и внезапно стать спортивной крысой и часами проводить в тренажерном зале, или он мог бы начать плавать в клубе.

9. Конфиденциальность становится его главным приоритетом

Это нормально, что люди хотят «провести время». Но что, если его телефон всегда отворачивается от вас. Что, если он решит сидеть в углу в семейные часы?

Что, если он выйдет на улицу, чтобы ответить на звонок? Что, если его телефон тоже следует за ним в ванную?

Это типичные признаки измены партнера.Он может скрывать от вас секреты, утверждая, что его конфиденциальность важна. Он всегда требует своего места. Обычно это случается, когда муж изменяет жене.

10. Его сексуальный стиль и аппетит резко меняются

В его сексуальном стиле и аппетите наблюдается разительный сдвиг. Это физические признаки того, что ваш муж изменяет. Он покажет новый уровень уверенности в постели и может даже поэкспериментировать с чем-то новым.

Он хочет узнать больше о том, как доставить удовольствие женщине, чтобы он мог доставить сексуальное удовольствие своему партнеру.Неверный муж также может стонать имя своего любовника, когда занимается с вами сексом. Обратите особое внимание на то, что он шепчет во время выступления. Это хороший способ поймать читера.

11. Он перестает делиться с вами финансовой информацией

Так как он будет тратить деньги, чтобы произвести впечатление и удовлетворить партнера по роману, он будет скрывать свои финансовые данные от вас. Он мог даже предаться финансовой неверности.

Он не хочет, чтобы вы спрашивали его о том, как он тратит свои деньги.Вы можете позвонить, чтобы узнать данные его кредитной карты. Есть ли необъяснимые расходы? Жена написала ей о получении шарфа от дорогого бренда, спрятанного в бумажнике мужа. Когда она спросила его об этом, он что-то пробормотал и ушел. На следующее утро он придумал историю, которую она не могла опровергнуть.

Ссылки по теме: Простил ли я мужу за его дело?

12. Окружающие постоянно намекают на неверность вашего мужа

Ваш муж очень бережно относится к своему телефону

Члены вашей семьи, друзья и коллеги могли заметить некоторые изменения в вашем муже и, возможно, даже видели его с каким-то незнакомым человеком.

Они могли рассказать вам об этом и намекнуть, что ваш муж не совсем честен с вами. Обратите внимание на их намеки на внебрачную связь и не сердитесь на их дерзость.

13. Он начинает не любить семейные собрания и прогулки с друзьями

Многим женщинам не нравятся семейные мероприятия, которые являются частой проблемой в браке. Но если он был тем, кому нравились эти встречи с друзьями и семьей, и внезапно остановился, это явный предупреждающий знак того, что у вашего мужа роман.

Вместо того, чтобы проводить время со своей семьей и друзьями, он будет думать о том, как встретить партнера по роману как можно больше раз. Поэтому он не будет ходить на семейные торжества и даже не встречаться со своими лучшими друзьями.

14. Ваш муж может обвинить вас в измене ему

Вы не знаете, что делать, когда муж изменяет вам, но вы совершенно не понимаете, когда он начинает подозревать вас. Если он это делает, когда вы ему достаточно лояльны, значит, что-то не так.

Он обвиняет вас в интрижке, чтобы справиться со своим чувством вины. Он все время выявляет старые происшествия или подчеркивает ваши недостатки, чтобы оправдать свою интрижку перед собой. Классическая дилемма изменяющего мужа.

Дополнительная литература: 12 причин, по которым мужчины имеют внебрачные связи

15. Он слишком много времени уделяет технологиям

Технологии стали распространенной проблемой в браке, но в этом случае ваш муж будет занят весь день.Он будет постоянно использовать свой ноутбук или телефон.

Он всегда будет онлайн в социальных сетях, и вы заметите, что он будет постоянно кому-то писать. Это признаки того, что ваш муж изменяет в Интернете.

Частота звонков, которые он получает ежедневно, будет увеличиваться. Он будет яростно охранять свой мобильный телефон, а пароли будут установлены на все приложения, особенно те, которые используются для отправки текстовых сообщений, такие как WhatsApp и Hike. Это абсолютные красные флаги и признаки неверного партнера.

16. Он часто меняет свои пароли / ключ блокировки

Раньше у него не было проблем, если вы знали пароли к его электронной почте или ключ блокировки его телефона. Но теперь он станет более осторожным и будет часто менять свои пароли / ключ блокировки, не раскрывая их вам.

Если вам понадобится его телефон, он извинится, что не одолжит вам его. Обман в Интернете — самый распространенный путь к неверности.

Он может быть замешан в микро-мошенничестве и даже не знает, что делает что-то неправильно.Но он настолько увлечен этим, что не может перестать это делать.

Неверный муж будет разговаривать по телефону

17. На его теле необъяснимые царапины и любовные укусы

Если вы случайно заметили на теле мужа необъяснимые царапины и любовные укусы, вам нужно проснуться и принять серьезные меры.

Любовные укусы и царапины на его теле будут результатом сексуальных отношений, которые он имеет с кем-то другим, а не с вами.

Это один из самых душераздирающих признаков измены мужа.Проверить, бреет ли он грудь, когда раньше этого не делал?

Ссылки по теме: 12 признаков того, что ваш муж занимается сексом вне брака

18. Ваш муж неоднократно критикует вас

Он будет критиковать вас без всякой рифмы или причины, в своем уме он будет продолжать сравнивать вас со своим партнером по интрижке. Качества и характеристики партнера, которых вам не хватает, будут раздражать его и вести себя грубо по отношению к вам.

Он также может обвинить вас в том, что вы не заботитесь о своем теле и коже, или в том, что вы всегда жалуетесь и заставляете его чувствовать себя подавленным.

Ничто в тебе больше не будет казаться ему хорошим. Он будет искать ее в тебе, не осознавая, сколько боли он тебе причиняет.

19. Он не замечает вас

В прошлом ваш муж мог замечать все, что вы делаете или говорите. Но теперь он не замечает вас и не отстраняется.

Его разум будет занят мыслями партнера по роману, поэтому очевидно, что он не будет наблюдать за вами, как раньше.

Вы также увидите, что эмоциональная близость между вами исчезла.Он меньше делится своими проблемами и проблемами. Большинство его ответов теперь состоят из одного слова. Может быть, он вовлечен в эмоциональный роман?

20. Вы будете чувствовать себя неуютно в отношениях

Даже если вы не хотите принимать это, ваше шестое чувство скажет вам, что ваш муж изменяет. Вы будете чувствовать себя некомфортно в отношениях, потому что поймете, когда ваш муж притворяется и не верен вам.

У жен это умение находить подсказки, и оно исходит из нашего инстинкта выживания.Так что, если вам нутро доставляет вам дискомфорт рядом с ним, вы должны копать глубже.

Судя по этим признакам изменяющего мужа, вы можете обнаружить, что основа вашего брака несколько шаткая.

Трудно справиться с болью предательства, но вам нужно будет закатать рукава и справиться с ситуацией. Мы рассказали вам, почему случаются внебрачные связи и как распознавать признаки измены партнера.

Теперь мы расскажем, как поступить с изменяющим мужем и как справиться с его внебрачной интрижкой.Когда вы столкнетесь с этим, ваш муж, скорее всего, будет отрицать роман, может даже солгать вам и будет манипулировать вами, заставляя поверить в обратное. Нужно доверять себе и не поддаваться эмоциональному шантажу.

Дополнительная литература: Как поступить с супругом, страдающим газлайтингом?

Как справиться с изменой мужа?

Как только ваш муж сломает ваше доверие, завязав романтические отношения с другим человеком, вам будет трудно снова доверять ему. Ваш муж может с сожалением посоветовать дать ему еще один шанс.Решение принять его, даже после раскрытия его романа, должно быть вашим единственным решением. Вот что вам следует делать, если ваш муж изменяет:

• Получите максимальную поддержку от семьи и друзей, потому что восстановление после такого горя эмоционально истощает
• Разбери все свои сомнения, откровенно поговорив с мужем. Спросите его обо всем, что вы хотите знать о его романе, чтобы вы могли закрыть его
• Консультация может быть хорошим вариантом для вашего мужа, если вы хотите, чтобы ваши отношения наладились
• В случае, если ваш муж не может остановить внебрачную связь и отпустить своего партнера по роману или вовлечься в другой роман, тогда вы должны двигаться дальше, чтобы сохранить свою самооценку

Хотя это сложно, но все же возможно продолжить вместе после измены и восстановить отношения снова.Вы даже можете обратиться за профессиональной помощью, чтобы решить свои семейные проблемы.

Ссылки по теме: 11 советов, как построить успешные отношения после обмана

Вы должны найти лучший способ преодолеть боль, вызванную такими предательскими отношениями, и заново открыть себя, чтобы жить своей жизнью удовлетворительно. Дайте себе время исцелиться и восстановить уверенность, чтобы снова шагнуть в мир отношений и брака.

Часто задаваемые вопросы

1.Что мне делать, если я думаю, что мой муж изменяет?

Вам следует обратить внимание на признаки обмана, и когда вы подтвердите, что у него роман, вы можете противостоять ему. В зависимости от того, как он хочет справиться с этим делом, вы можете простить его и восстановить доверие или двигаться дальше.

2. Почему люди изменяют своим любимым?

В браке все может быть нелепо, но измены случаются. Когда муж изменяет жене, действует множество факторов, например, необходимость доказать, что он привлекателен для другой женщины.Чтобы он мог нежно любить свою жену, но все же изменять.

3. Какие доказательства мне нужны, чтобы противостоять изменяющему мужу?

На его рубашке может быть женский парфюм, его сообщения могут быть бесполезными, или, если он постоянно отвлекается, вы можете противостоять своему мужу. Многие люди клонируют свидания с телефонов, чтобы собрать доказательства.

4. Каковы признаки вины изменяющего мужа?

Ваш муж может осыпать вас слишком большим вниманием и купить вам слишком много дорогих подарков.Это типичные признаки измены мужа.

Нет, это не признаки измены партнера в отношениях

Как соблазнить мужчину с помощью текстовых сообщений?

Когда я прощаю интрижку, я не могу убить себя

16 явных признаков вины от неверного мужа

Иногда мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, могут быть полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию.Прочтите наше партнерское раскрытие.

Боитесь, что ваш муж вам изменяет?

Это ужасное чувство, но вы не одиноки.

В этой статье я поделюсь с вами 16 признаками того, что ваш муж вам изменяет.

На самом деле, если вы подозреваете, что ваш муж чувствует себя виноватым из-за того, что изменил вам, то вы, наконец, сможете узнать правду после того, как прочтете этот пост.

Надеюсь, ради вас вы ошиблись.

Во-первых, реальна ли вина мошенника?

Вина Мошенника реальна.

Вопреки тому, что вы могли подумать, большинство эпизодов жульничества не продумываются заранее и не спланированы как секретные встречи в дешевом мотеле вдали от шоссе.

Большинство людей обманывают своих партнеров в моменты страсти и моменты слабости.

Это происходит каждый день с людьми на работе, с друзьями вашей семьи и бывшими любовниками.

Обстоятельства могут быть такими, что мы проводим время с определенными людьми больше, чем мы ожидали или думали.

Когда это происходит, возникает ситуация, когда люди нуждаются друг в друге, чтобы чувствовать, что они могут жить дальше, и результатом этого может быть обман.

Если вы когда-нибудь слышали о лучшей подруге женщины, спящей со своим мужем, то это потому, что обстоятельства и близость ситуации сделали это возможным.

Но никто не виноват — не всегда.

Иногда такие вещи действительно происходят просто так, и люди чувствуют себя чрезвычайно виноватыми из-за этого.

Хотя измена может разрушить дружбу и отношения, чаще всего, это разовая вещь, которую можно простить и забыть — в конце концов.

Есть разница между нескромностью и долгими отношениями, которые развиваются вне вашего брака или долгосрочного партнерства.

Если вы думаете, что он однажды обманул, и чувствуете себя ужасно из-за этого, это совсем не то, что думать, что в будущем у него есть еще одна семья, за которой он ухаживает по выходным.

И хотя это, несомненно, ужасное чувство, знать, что ваш муж изменял вам, если он проявляет вину за свои действия, то это, по крайней мере, в некоторой степени положительно.

Помните: вина — важная эмоция, которая защищает наши отношения.

Почему?

По словам психолога Гая Винча из журнала «Психология сегодня», «вина в первую очередь возникает в межличностном контексте» и считается «просоциальной» эмоцией, поскольку «она помогает поддерживать хорошие отношения с другими людьми.”

Так что да, ваш муж поступил неправильно, но если ваши отношения направлены на преодоление измены, то совершенно необходимо, чтобы ваш муж чувствовал себя виноватым в своих действиях.

В любом случае, вот как вы можете определить, через что он проходит — вина мошенника или что-то еще.

16 верных признаков того, что муж изменяет вину

Изображение предоставлено: Shutterstock — Cookie Studio

1. Он заброшен и полон ненависти к себе

Ваш муж обычно на подъеме? Любит гулять и веселиться?

Но в последнее время он опустился на свалку и едва может улыбнуться перед вами?

По словам психолога Гая Винча из журнала «Психология сегодня», «даже легкое чувство вины может заставить вас не решиться принять радости жизни.”

На самом деле, чувство вины может стать настолько сильным, что у некоторых людей появляется психологическая склонность к самонаказанию, чтобы отогнать чувство вины.

Например:

В одном исследовании студенты, которых заставили чувствовать себя виноватыми за то, что лишили другого студента лотерейных билетов (стоимостью всего несколько долларов), были готовы применить электрошок, чтобы выразить свое раскаяние.

Вина — довольно сильная эмоция, верно?

Если он чувствует себя подавленным и, кажется, не может наслаждаться радостями жизни, как раньше, то причиной этого может быть его вина.

Если вы думаете, что что-то произошло, и подозреваете, что его новое поведение является виноватым, лучше поговорить с ним об этом и спросить, что происходит на самом деле.

Как бы тяжело это ни было, постарайтесь ни в чем его не обвинять. Пусть он расскажет вам на своих условиях.

ВИКТОРИНА : Ваш мужчина отстраняется? Или он привержен вашим отношениям? Пройдите нашу новую викторину на тему «Он отстраняется» и получите реальный и честный ответ. Ознакомьтесь с викториной здесь.

2. Он совершенно отстранен и проверил

За исключением серьезных кризисов на работе или в семье, ему не нужно внезапно отрываться от вас и игнорировать вас.

Он может пытаться присутствовать, но вы можете видеть расстояние в его глазах, и он не прикасался к вам уже несколько недель.

Хотя это может происходить по множеству причин, связанных с психическим здоровьем, и об этом следует поговорить наверняка, есть также хороший шанс, что это косвенные обстоятельства, и он пытается что-то скрыть от вас, потому что чувствует себя виноватым.

Он отстраняется, чтобы не сказать это вслух.

По словам Гая Винча, чувство вины может заставить вас избегать человека, с которым вы обидели.

На самом деле, он может даже распространяться на «людей с более отдаленным родством, а также на места и вещи».

Например, он может избегать определенного ресторана, если именно там он встретил девушку, с которой изменил вам.

Щелкните здесь, чтобы посмотреть отличное бесплатное видео с советами о том, как вести себя с мужем, который отстраняется (и многое другое — его стоит посмотреть).

Видео было создано Брэдом Браунингом, ведущим экспертом по взаимоотношениям. Брэд — настоящая находка, когда речь идет о спасении отношений, особенно браков.Он является автором бестселлеров и дает ценные советы на своем чрезвычайно популярном канале YouTube.

Вот снова ссылка на его видео.

3. Он уделяет вам больше внимания

Еще один действительно интересный признак того, что ваш парень вам изменяет, — гораздо более очевидный, чем игнорирование: он уделяет вам больше внимания.

По словам терапевта Трейси Росс, это распространенный признак партнера, у которого «совесть нечиста»:

«Они могут быть внимательными или вдумчивыми, что обычно не бывает, например, делать работу по дому, планировать свидания, покупать небольшие подарки…»

Ключевым моментом здесь является поиск поведения, которое обычно не типично для вашего мужа.

Если ваш муж не перестанет уделять вам внимание и проявлять к вам нежность, чего он никогда не делал, это может указывать на то, что ваш муж чувствует себя виноватым.

Парни, которые обманывают, не всегда становятся обманщиками надолго; некоторые парни делают это однажды, а потом понимают, что совершили ужасную ошибку.

Если это произошло, он будет делать противоположное, игнорировать вас, и он покажет вам, насколько сильно он любит вас и хочет, чтобы вы были в его жизни.

4.Он тебя газлайтинг

Вы чувствуете, что не можете получить прямой ответ из этих уст? Кажется, он почти пытается вас запутать?

Это на самом деле известно как газлайтинг — распространенная тактика манипуляции.

Например, ваш муж приходит поздно вечером домой, и вы спрашиваете его, почему.

Он знает, что делал что-то, что вам не нравится, и поэтому не хочет в этом признаваться.

Может быть, он жульничал, пил, играл в азартные игры или что-то еще.

Ваш муж оказался в ситуации, к которой он не был готов.

Значит, он считает, что самый простой выход — найти в тебе недостатки.

Итак, он спрашивает: «Почему ты еще не спишь? Ты мне не доверяешь? », Или он также может спросить:« Почему я всегда должен быть таким пунктуальным в этих отношениях? Почему ты такой встревоженный? »

Внезапно ситуация меняется. Теперь ваш муж чувствует себя воодушевленным его собственной вымышленной ролью жертвы в отношениях.

Он выдвигает свои обвинения: ваша паранойя, ваше недоверие, ваша скованность.

Первоначальный конфликт — его опоздание без объяснения причин — затмевается и в конечном итоге забывается, потому что его обвинения теперь представляют собой большую проблему.

Рекомендуемая литература: Газлайтинг в отношениях: как определить, что вы подверглись газлайту

5. Указывает на ваши недостатки

Это похоже на газлайтинг. Ваш муж может сделать все, что в его силах, чтобы вы стали плохим яйцом в этих отношениях.

Следовательно, он может затеять ссоры и найти способы, которыми вы не ведете себя как поддерживающая жена.

Опять же, это просто дымовая завеса, чтобы отвлечь внимание от того, что они делают, на то, что делаете вы.

В конце концов, если именно вы создаете большинство проблем в отношениях, тогда разговор не может повернуться к их изменам.

Если вы наблюдаете этот симптом, а также некоторые другие, описанные в этой статье, это не обязательно гарантирует, что ваш муж изменяет. Однако вам нужно начать действовать, чтобы остановить разложение вашего брака.

Посмотрите это видео, чтобы узнать о 3 методах, которые помогут вам наладить отношения (даже если вашему мужу это не интересно).

6. Он исчезает без объяснения причин

Если ваш парень начинает поздно приходить с работы или вообще не приходит домой, и ему внезапно нужно отправиться в путешествие по работе, на которую он никогда раньше не ездил, это может быть серьезным признаком того, что он вам изменяет и привлекает кого-то другого.

Когда все становится настолько сложным, что ему приходится сочинять истории, чтобы выбраться из дома и побыть со своей любовницей (или мистером!), То для большинства пар это уже не подлежит ремонту.

Он не только изменяет вам, что можно было бы объяснить, если бы однажды произошел просто несчастный случай (и да, люди действительно так это описывают), но и придумывает тщательно продуманный набор лжи, чтобы держать вас подальше от него. тащить.

Это обидно и создает еще больший беспорядок, чем сам обман.

7. Он внезапно становится угрюмым без объяснений и извинений.

Если они что-то скрывают, возможно, они скрывают это не так хорошо.

Калеб Бакке, эксперт по здоровью и благополучию компании Maple Holistics, говорит Bustle, что необъяснимые перепады настроения могут быть признаком жульничества.

Иногда люди действительно плохо умеют скрывать свои секреты, и они пытаются возложить на вас большую вину и указать на все ваши поступки, чтобы скрыть от них свет.

Это тактика манипуляции, которая пытается заставить вас выглядеть плохим парнем, чтобы вы не удивились, когда обнаружите, что он / она вам изменяет.

Вызывая чувство вины, они не только избегают вины своей собственной вины, но и обращают ситуацию вспять, чтобы в какой-то мере быть полностью вашей виной.

Проблема?

Признание вины — мощное оружие, но оно также мешает преодолеть настоящую проблему (тот факт, что ваш муж изменяет и, вероятно, чувствует себя виноватым).

Согласно Health Line, «чувство вины мешает здоровому общению и разрешению конфликтов и часто вызывает чувство негодования и разочарования».

Однако важно отметить, что у них может просто быть плохой день, но если вы не можете найти причину их внезапного изменения эмоций, возможно, пришло время задуматься.

8. Вы думаете, что он обманывает

Я не говорю, что интуиция — это очевидная надпись на стене, но она вам кое-что говорит.

Если ваша интуиция подсказывает вам, что ваш партнер изменяет, это может быть неправильно, но все же это означает, что в ваших отношениях происходит что-то, что вас не совсем устраивает.

Внутренние чувства существуют не просто так. Возможно, ваш муж не изменяет, но есть кое-что, в чем он не честен на 100%.

Вы должны доверять своей интуиции, поговорить с ним о своих подозрениях и спросить его, что происходит.

Конечно, легче сказать, чем сделать, но большинство женщин, которые думают, что их партнеры им изменяют, обычно что-то понимают.

9. Нет близости

Если вы уже три месяца не валялись в сене, что-то могло быть не так.

Имейте в виду, что пары растут через периоды засухи, но если он или она даже не проявляет к вам интереса и на самом деле ничего не произошло, чтобы вызвать дистанцию ​​между вами, обман может быть причиной того, что это произошло.

Им ничего от вас не нужно, потому что их потребности удовлетворяет кто-то другой.

С другой стороны, все может и наоборот, когда они будут уделять вам больше внимания в постели, по словам Пола Коулмана, PsyD, в Prevention:

«Люди, испытывающие чувство вины, могут усилить занятия любовью дома … Некоторые сделают это, чтобы замести следы. Но некоторые могут сделать это, чтобы удовлетворить партнера, чтобы партнер не стал искать секса позже, когда обманщик знает, что он или она не будут доступны.”

Изменения в вашей сексуальной жизни не являются решающим признаком измены — эти вещи могут происходить как приливы, так и приливы в отношениях.

Если вам нужна помощь в том, чтобы оживить отношения между простынями с вашим мужем, посмотрите это видео Фелисити Кейт.

Фелисити — 42-летняя футбольная мама, которая долгое время боролась с низкой самооценкой между простынями. Это заставило ее искать ответы.

Фелисити Кейт, придуманная ее поклонниками как «пригородная Кэрри Брэдшоу», сейчас пользуется спросом на глобального тренера по взаимоотношениям.

Она учит женщин, как взять под контроль свои отношения, захватывая ум и воображение своего мужа.

Вот снова ссылка на ее бесплатное видео.

10. Они что-то скрывают от вас на своем телефоне.

Если он впадает в панику, когда вы берете его телефон или ноутбук и внезапно пытаетесь контролировать, что вы можете и что не можете делать на его телефоне, что-то не так.

По словам консультанта и терапевта доктора Трейси Филлипс, сокрытие информации от вас в телефоне может быть признаком обмана:

«Возможно, они пытались избежать получения сомнительных звонков или текстовых сообщений в вашем присутствии.”

Если у вас были отношения в течение какого-то времени, у вас был доступ к электронной почте, текстам, спискам контактов или многому другому, и если они отказываются от этого доступа, это может быть потому, что внезапно появляются новые имена и номера в тех списках контактов.

Если вы заметили, что ваш муж удаляет тексты и постоянно очищает историю просмотров, это может быть плохим знаком.

Ваш партнер берет с собой телефон даже в ванную комнату?

Хотя мы все заслуживаем конфиденциальности, если вы попросите их телефон, а они скажут «нет», психолог Роберт Вайс считает, что это проблема:

«Честно говоря, что там могло быть — кроме информации о вашем неожиданном дне рождения — что они хотели бы сохранить в секрете?»

11.Он внезапно принимает много душа

Если он не ходит в спортзал чаще и не нуждается в душе, он пытается смыть обман: в прямом и переносном смысле.

Мошенники испытывают сильное чувство вины и хотят как можно быстрее избавиться от этой вины.

По словам доктора Филлипса из Bustle, вы также можете захотеть посмотреть, чтобы изменить их привычки в уходе:

«Если ваш партнер приходит домой и прыгает прямо под длительный душ, он может смыть все доказательства измены.”

Даже если он влюблен в этого другого человека, он не хочет причинять вам боль и сделает все возможное, чтобы скрыть этот секрет от вас.

Он мало что знает, тебе все равно больно, и правда всегда лучше, чем разбавленная ложь.

12. Он обвиняет вас в измене ему

Это непростой вопрос, потому что некоторые люди не могут справиться со своим собственным дерьмом и драмой.

Если он внезапно обвиняет вас в измене ему без какой-либо рифмы или причины, возможно, он проецирует на вас свою вину.

Это известно как «отключение вины», о котором мы упоминали выше, но в данном случае он проецирует на вас свою точную вину.

Люди делают это чаще, чем мы думаем, и кричат ​​на нас из-за того, что они сделали.

Газлайтинг — это распространенный здесь подход, и если вы поймаете его на обмане, он может попытаться перевернуть ситуацию и сказать вам, что он во всем виноват.

По словам Гая Винча из журнала «Психология сегодня»:

«Поездки с чувством вины — это попытки контролировать поведение другого человека, вызывая у него чувство вины и другие негативные эмоции.По сути, это явные попытки манипуляции и принуждения ».

Не забывайте о себе и следите за некоторыми из этих знаков, которые помогут вести разговор.

13. Он внезапно наплевал на свою внешность

Если он много лет после работы носит джоггеры по дому и внезапно прибирается и наряжается по дороге на улицу, чтобы встретиться с друзьями после работы, возможно, он жульничает.

Когда парни находят новый любовный интерес, они хотят выглядеть как можно лучше, чтобы другие обратили на них внимание.

Джонатан Беннет, сертифицированный консультант и совладелец Double Trust Dating, говорит, что если ваш партнер долгое время делал одну и ту же стрижку, но внезапно сделал новую смелую стрижку, «это может указывать на попытку произвести впечатление на другого человека».

Он может даже включить это против вас и сказать, что вам следует больше одеваться и что вы должны что-то сделать со своими волосами, чтобы замаскировать то, что он делает.

В конце концов, он чувствует себя виноватым из-за внезапного изменения поведения, и ему нужно найти причину, по которой он делает то, что делает.

Но на самом деле он хочет не дать вам узнать, чем он занимается.

ВИКТОРИНА : Он отстраняется? Узнайте, где именно вы стоите со своим мужчиной, с помощью нашей новой викторины «Он отстраняется». Посмотрите здесь.

14. У него блуждающий глаз

Теперь, хотя вы можете многое сделать, чтобы оживить свою сексуальную жизнь, мало что можно сделать, чтобы контролировать его блуждающую проблему с глазами.

Если кажется, что ваш муж уделяет больше внимания другим женщинам, или много говорит о других женщинах, или кажется, что он вкладывается в то, что делают другие женщины, и не уделяет вам времени, значит, что-то не так.

Конечно, ваше первое желание — подумать, что он изменяет, но возможно, он больше не интересуется отношениями или хочет чего-то более захватывающего в своей жизни.

Брак стареет очень быстро — о чем многие люди не говорят — и если вы чувствуете, что он отдаляется от вас, было бы неплохо поговорить об этом, прежде чем он превратится в то, от чего вы не можете вернуться .

15. Его больше нет дома

Если вы обнаружите, что он берет на себя больше работы, возвращается домой позже, уходит на работу раньше и не регистрируется в течение дня, это может быть признаком того, что он дистанцируется от вас.

Мужчины (и женщины) делают это, чтобы облегчить уход, когда придет время.

Если они будут продолжать, как будто все в порядке, то какое-то время все может продолжаться так, но если он готовится уйти или обмануть, он начнет увеличивать дистанцию ​​между вами и собой.

Ирония заключается в том, что он делает это, чтобы не причинить вам столько вреда, даже если расстояние может повредить больше, чем конечный результат, к которому оно приведет, если его не исправить.

Если вы решили, что хотите попытаться спасти свой брак, поговорите с ним об этом.

Без сомнения, это тяжелые разговоры, но они приносят пользу: у вас есть ответы и вы можете перестать беспокоиться о том, что может произойти.

16. Он не пытается

В этот момент он, по сути, натыкается на бревно (задница на диване), листает каналы и ждет, пока будет готов обед.

Он не спрашивает, как прошел ваш день, и внимательно слушает, когда вы говорите. Он совершает движения, и вы чувствуете себя само собой разумеющимся и нелюбимым.

Неважно, собирается ли он причинить вам такую ​​боль или нет: если бы он был вовлечен в отношения, он бы сделал больше, чтобы показать вам.

И если он такой, то вам нужно решить, достаточно ли этого для вас.

Во многих случаях женщины остаются с мужчинами по привычке, а не по любви, поэтому, прежде чем вы начнете указывать на него пальцем за то, что он вас больше не любит, убедитесь, что вам действительно важно, что происходит в этих отношениях.

Рекомендуемая литература:

БЕСПЛАТНАЯ электронная книга: Руководство по восстановлению брака

То, что в браке есть проблемы, не означает, что вы собираетесь развестись.

Ключ в том, чтобы действовать сейчас, чтобы исправить положение, пока ситуация не ухудшилась.

Если вы хотите, чтобы практические стратегии значительно улучшили ваш брак, ознакомьтесь с нашей БЕСПЛАТНОЙ электронной книгой здесь.

В этой книге у нас одна цель: помочь вам исправить ваш брак.

Вот снова ссылка на бесплатную электронную книгу.

Я только что запустил канал на YouTube

Спасибо, что остановились на Hack Spirit. Надеюсь, вам понравилась эта статья.

Если вам понравилась эта статья, вы можете подписаться на меня на YouTube.

Я только что запустил свой канал и создаю видео на основе статей, которые вы читаете. Для меня это будет означать весь мир, если вы нажмете кнопку подписки ниже. Тогда вы увидите мои видео, когда я их опубликую.

Вот одно из моих последних видео. Проверьте это!

Раскрытие информации: этот пост предоставлен вам группой проверки Hack Spirit. В наших обзорах Hack Spirit выделяет продукты и услуги, которые могут вас заинтересовать.Если вы их купите, мы получим небольшую комиссию с этой продажи. Однако мы рекомендуем только те продукты, которые мы лично исследовали и которые действительно считаем ценными для вас. Прочтите нашу партнерскую информацию здесь. Мы будем рады вашим отзывам на [адрес электронной почты защищен].

5 вещей, которые вам не следует делать, если он вам изменяет

Возможно, это самая важная статья о том, как справиться с любовью вашего мужа, которую вы прочитаете. Есть много информации о том, что делать, если ваш муж изменяет.Но очень мало написано о том, чего делать не следует.

Ваш муж изменяет. Вы не знаете, что делать. Прежде чем бороться с этим решением, давайте сначала сосредоточимся на том, что вам НЕ СЛЕДУЕТ делать. Большинство женщин слепо реагируют, когда узнают, что у их мужей роман. Они позволяют страху, гневу, обиду или желанию отомстить побудить их делать то, о чем они потом сожалеют, — вещи, которые затрудняют или делают невозможным выполнение каких-либо ценных советов о неверности, которые они могут получить позже.

Эта статья убережет вас от ошибки, которая может саботировать образ действий, который вы в конечном итоге решите предпринять. Независимо от того, решите ли вы бросить мужа или остаться с ним и попытаться уладить отношения, неправильные поступки с самого начала могут ухудшить плохую ситуацию. Давайте рассмотрим 5 ключевых вещей, которые НЕ ДОЛЖНЫ делать, и выясним, почему.

1. Не прогоняйте его и не бросайте — пока.

Вместо вашего первого шага, уволить мужа или бросить его должно быть вашим последним средством.В конце концов вы можете решить это сделать, но пока это худшее, что вы можете сделать. Прямо сейчас вам нужно внимательно следить за тем, что происходит. Будет легче сделать это, если вы двое все еще живете под одной крышей. Если вы уволите его или уйдете, вам будет сложно узнать, что он делает, если не считать найма следователя. Пока вы все еще вместе, вы можете держать руку на пульсе его романа и собирать столь необходимые факты. Вам нужно многое узнать о ситуации, прежде чем вы сможете принять разумное решение о том, что делать.Продолжайте следить за деятельностью вашего мужа, его отношением, частотой его контактов с любовником и любыми другими деталями, касающимися его романа. Запишите все в дневник для использования в будущем. Также имейте в виду, что пока он здесь, у вас есть шанс все уладить.

2. Не рассказывай всему миру о его измене.

Это естественно — хотеть рассказать кому-нибудь о романе вашего мужа или привлечь на свою сторону друзей и семью. Но будьте очень осторожны с тем, кому рассказывать.Подруга, которой вы доверяете, может оказаться «другой женщиной». Убедитесь, что вы доверяете тому, кому вы можете доверять. Если рассказать другу-мужчине о романе вашего мужа, это может усложнить ситуацию. Есть мужчины, которые пользуются женщинами, когда они находятся в уязвимом состоянии. Рассказы о друзьях или семье вашего мужа могут не дать желаемых результатов. Они могут не воспринимать вас всерьез или могут солгать, извиняться за него, встать на его сторону или предупредить, чтобы он заметал следы.Доверие к своей семье и друзьям может в конечном итоге вернуться и преследовать вас. Не только слоны никогда не забывают. Некоторые люди склонны вспоминать неприятные события еще долго после того, как они разрешились. Если вы и ваш муж решите помириться, они могут усложнить ситуацию, затаив гнев и враждебность по отношению к нему за то, что он сделал с вами. Или они могут выразить негодование по отношению к вам за то, что вы забрали его обратно. Будьте осторожны с тем, кому вы рассказываете о романе вашего мужа.

3.Не игнорируйте его роман и не делайте вид, что этого не происходит.

Отказ только усугубит ситуацию. Как бы болезненно ни было узнать, что ваш муж изменяет, вам необходимо взглянуть в глаза реальности ситуации. Игнорирование его неверности дает ему добро на продолжение романа. Если притвориться, что этого не происходит, он подумает, что обман сходит с рук, или создаст впечатление, что он пользуется вашим молчаливым одобрением. В какой-то момент вам следует сообщить мужу, что вы знаете о его романе, и дать ему понять, что вы хотите его прекратить.Чем раньше вы столкнетесь с ним по поводу его измены, тем лучше. Чем дольше вы ждете, чтобы поднять этот вопрос и выразить свое неодобрение, тем больше он будет привязан к другой женщине. И тем труднее будет вернуть ваш брак в нормальное русло. Помните также, что дела процветают в тайне. Иногда достаточно просто сказать мужу, что вы об этом знаете, чтобы положить конец его роману.

4. Не вступайте в конфликт с ним без трех «П» — доказательства, плана и цели.

Большинство экспертов сходятся во мнении, что вам следует поговорить с мужем о его изменах.Но у тебя должен быть план. Тщательно выбирайте время и место, чтобы вы могли подробно обсудить дело без перерыва.

• НЕ спрашивайте мужа, изменяет ли он. МУЛЬТФИЛЬМЫ ВСЕГДА Врут. Представьте собранные вами доказательства, подтверждающие его роман — имена, даты, место, время, отсутствие, телефонные звонки, вещественные доказательства и т. Д. Затем задайте ему несколько острых вопросов о его романе: почему он это сделал, как это началось , как долго это продолжается, что он чувствует к другой женщине, что он собирается делать теперь, когда вы знаете.Внимательно слушайте его ответы, чтобы точно оценить ситуацию. Тогда вы сможете принять мудрое решение о том, что делать.

• НЕ ПРЕПЯТСТВУЙТЕ СВОЕМУ МУЖУ БЕЗ ДОКАЗАТЕЛЬСТВ ЕГО НЕПРАВИЛЬНОСТИ. Это будет колоссальной тратой времени. Если вы не докажете, что он жульничает, этап сбора информации никогда не сдвинется с мертвой точки. Если вам нужны доказательства, вы можете получить их, не нанимая детектива, не покупая программное обеспечение или оборудование для наблюдения.«Он тебе изменяет? — 829 контрольных знаков »поможет вам найти все необходимые доказательства, используя только ваши глаза и уши, ваше личное знание вашего мужа и информацию, содержащуюся в этой книге.

5. Не тратьте время и силы на другую женщину.

Самое худшее, что вы можете сделать, — это стать одержимым другой женщиной. Для вас естественно проявлять к ней любопытство, но она не стоит вашего времени и энергии.

• Неоднократные расспросы мужа о ней, упоминания о ней или упоминание ее имени в разговоре привлекают внимание к ней, а не к реальным проблемам, к которым это относится.
• Не зацикливайтесь на деталях того, что произошло между ними двумя.
• Сконцентрируйтесь на решении вопросов между вами двумя.
• Не унижайте и не расстраивайтесь, звоня другой женщине или противодействуя ей и требуя, чтобы она оставила вашего мужа в покое. Она не обязана подчиняться вашим приказам. Приставание к ней или угроза поставят вас на неправильную сторону закона.
• Оскорбления, критика или уничижение ее только заставят вашего мужа встать на ее защиту.Вы будете сближать их, а не разлучать
• Забудьте о другой женщине и сконцентрируйте свою энергию и усилия на том, чтобы вернуть брак в нормальное русло.

Сможете ли вы в конечном итоге саботировать свой брак или спасти его? Конечный результат зависит от того, как вы справитесь со всем, когда впервые обнаружите роман своего мужа. На начальных этапах вы можете не знать, что именно собираетесь делать. Но, по крайней мере, вы знаете, чего НЕ делать. Останетесь ли вы с мужем или уйдете от него, избегая этих ошибок, остается свободным путь для любого решения, которое вы в конечном итоге примете.

6 признаков вины за измену со стороны мужа

Ваш муж демонстрирует тревожные изменения в своем поведении?

Может быть, он ведет себя так, что вас пугает то, что он вам изменяет?

Кажется, что отношения уже разваливаются?

Если это так, вам нужно сделать несколько решительных шагов. Пришло время узнать, что происходит за кулисами.

Скорее всего, ваш муж уже отрицал, что что-то происходит.

Что ж, эти болезненные семена сомнения не исчезнут, пока вы не найдете доказательства.

К счастью, есть онлайн-инструмент, с помощью которого можно легко собрать для вас это доказательство ( , нажмите здесь, чтобы узнать больше об этом ).

Этот инструмент представляет собой мощный, но незаметный онлайн-трекер. Имея всего несколько основных деталей о вашем муже, он может предоставить обширный отчет о его недавних сообщениях.

Вы узнаете, с кем он часто контактировал, какие приложения он загружал, какие контактные данные использует и многое другое…

Если он бездельничал, этот инструмент сделает это сразу очевидным.

Это просто в использовании, это быстро, и он никогда не узнает, что вы им пользовались.

Конечно, есть ряд поведенческих подсказок, которые мошенники склонны выдавать, когда чувствуют себя виноватыми в своих действиях. Ниже мы перечислили шесть наиболее распространенных признаков.

1.

He’s Moody and Distant

Если ваш обычно оптимистичный супруг становится все более отстраненным и угрюмый, вы можете быть обеспокоены тем, что он вас больше не любит, но на самом деле это может быть огромный красный отметьте, что он чувствует себя виноватым из-за недавнего романа.

Ваш муж становится отстраненным и капризным с вами может наполнить вас чувство сильного стресса, заставляющее вас винить себя и гадать, что вы сделали, чтобы вызвать это изменение в поведении. Перестал ли он делать из тебя приоритетом, перестает интересоваться тем, что вы хотите сказать, или начинает грызть над очень банальными вещами — такое поведение должно вызывать тревогу. твоя голова.

Но почему именно мужчины часто становятся замкнутыми после измен их жена?

Вина действует забавно и может заставить кого-то стать более замкнутым от отношений по ряду разных причин.Если ваш муж чувство вины за измену вам, это может заставить его избегать вас и дистанцироваться от вас, чтобы избежать этого калечащего чувства вины что он получает только когда он рядом с вами. В конце концов — его друзья в пабе не вызывают эти чувства, так почему бы не Он проводит с ними больше времени и меньше — с тобой?

Кроме того, вашему мужу может быть стыдно за то, что он дело, что он становится замкнутым, чтобы противостоять проверке со стороны его — и вашего — семья и друзья, когда они в конце концов узнают, что он сделал.Сходным образом, он может подсознательно желать, чтобы вы прекратили отношения, без необходимости рассказать вам о его неверности, из-за которой он так расстроен, позволяя ему чтобы избежать чувства раскаяния.

Однако есть ряд других причин, по которым ваш муж может эмоционально отдалиться от вас, например, после потери любимого человека, смены работы или недавнего переезда из дома. Люди обычно отдаляются и отдаляются от своих близких в периоды сильного стресса, поэтому, прежде чем делать поспешные выводы о лояльности вашего мужа, возможно, стоит оценить другие факторы, которые могли вызвать его изменение в поведении.

2. Он действует подозрительно

Если ваш муж вдруг начал вести себя подозрительно, это точно чтобы поднять тревогу в голове. В конце концов, он говорит тебе все, чтобы, когда это внезапно меняется, и он начинает быть более закрытым и поверхностно, это может быть признаком того, что он чувствует себя виноватым из-за недавнего Роман.

Не стал ли он внезапно посещать спортзал каждую ночь после работает, регулярно уезжает в поездки с друзьями или начал переключаться его телефон выключен, когда его нет дома — кардинальное изменение в поведении вашего мужа — это один из явных признаков вины после измены.

Многие женщины с подозрением относятся к измене, когда их муж начинает по-другому вести себя со своим телефоном.

Если ваш муж внезапно начинает выключать телефон, когда он находится в дома, избегает использования его рядом с вами или добавил меры безопасности, чтобы остановить вас глядя на него — все это может быть признаком того, что ему есть что скрывать. Неважно, регулярно ли он изменяет вам с другой женщиной, начал ли он использовать сайты онлайн-знакомств или есть доказательства его неверности на его телефон — суетиться со своим телефоном это огромный показатель того, что он пытается помешать вам узнать о его секрет.

Однако важно не брать дело в свои руки и попробуйте подглядывать за его телефоном, когда он оставляет его без присмотра. Мало того, что это могло вызвать серьезные проблемы, если ваши подозрения ошибочны, и он узнает о ваших недоверие, но это также не решит никаких проблем.

Если вы подозреваете, что ваш муж изменяет, потому что он подлый с его телефоном, тогда вам нужно обсудить с ним этот вопрос и спросить, почему он начал странно себя вести. Насколько вы знаете, он может пытаться организовать сюрприз на праздник или щедрый подарок на день рождения, которого он не хочет, чтобы вы делали узнать о нем, так что шпионить за его телефоном категорически запрещено.

3.

Он внезапно стал внимательнее

Один из самых странных признаков вины изменяющего мужа — это то, что он вдруг становится внимательнее, делает вам больше комплиментов, осыпает вас с подарками и приглашением на обильную трапезу.

Хотя это может показаться противоречивым, для раскаявшихся мужа заинтересоваться вами больше, чем обычно, что, хотя это может быть хорошо, должен поднять красный флаг и побудить вас остерегаться любых других признаков вина.

Часто чувство вины после измены может заставить мужчин стать чрезмерно внимательны и дополняют друг друга как способ облегчить их чувства раскаяния, так как они могут чувствовать, что они «компенсируют» измену вам, быть более щедрым, что заставляет его чувствовать себя менее виноватым в обмане.

Кроме того, это изменение поведения может сбить вас с толку. в надежде, что вы никогда не узнаете о его измене. По угощая вас дорогими подарками, чтобы внезапно заинтересоваться — и благодарность — о том, как вы выглядите, ваш муж может подумать, что он покроет тот факт, что он вам изменял, надеясь, что вы не поймете другого признаки его нелояльности.

Вы также можете заметить, что ваш муж становится более комплиментарным о вас своим друзьям и семье, в качестве аналогичной тактики, чтобы люди ближайшие к вам люди тоже не замечают его изменения в поведении и просто воспринимают его как любящий муж.

Итак, если ваш партнер вдруг стал мужем года ночью вам следует остановиться, чтобы спросить, что вызвало это изменение в поведении, поскольку вина обычно является самой большой причиной.

Однако, прежде чем делать поспешные выводы о том, что ваш муж неверности, вам следует остановиться, чтобы оценить другие причины этой приятной перемены в поведение тоже.

Вашему мужу недавно повысили заработную плату, что позволило ему легкомысленно со своими деньгами? Или он заметил, что у вас в последнее время тяжелое время и хочет изо всех сил подбодрить вас?

Хотя любое изменение в поведении вашего мужа может вызывать беспокойство, важно взглянуть на более простые и невинные объяснения, прежде чем вы сводите себя с ума от мысли, что он изменил.

4.

Ваша сексуальная жизнь изменилась

Было ли это частью вашего ночного распорядка или большей частью еженедельного рутинная работа — у каждой супружеской пары нормальная сексуальная жизнь.Однако если вы замечаете внезапные необъяснимые изменения в вашей сексуальной жизни и в сексуальной жизни вашего мужа, тогда это может быть признаком того, что он чувствует себя виноватым из-за измены.

Если у вашего мужа внезапно необычное повышение либидо — инициировать секс на ежедневной основе — это должно вызвать тревогу в вашем голову, поскольку это может быть признаком раскаяния вашего мужа.

Подобно тому, как осыпать вас подарками и комплиментами, внезапно увеличение вашей сексуальной жизни может указывать на то, что ваш муж пытается прикрыть до того факта, что он изменял.В конце концов, если вы чувствуете себя счастливым и доволен, вы вряд ли заметите что-нибудь неприятное, не так ли?

Однако, если вы и ваш муж привыкли разделять любовь на ежедневно, и ваш муж внезапно теряет интерес — это тоже может быть признаком раскаяния человека. Многие мужчины признают, что чувствовали неправильно спать с женой после того, как изменил ей с другой женщиной, таким образом, прекращение их сексуальной жизни дома.

Кроме того, он может беспокоиться о том, что сон с вами может раскрыть подсказки о его неверности, такие как изучение новых методов или неправильное высказывание имя, заставляющее его уйти от всех забавных вместе с вами спальни.

Но это еще не все — внезапное уменьшение количества секса между вами и вашим муж может быть признаком вины — но не в отношении вас. Многие мужчины признаются, что они чувствовали себя виноватыми из-за того, что спали с женой после измены, так как они на самом деле изменяли своей любовнице, заставляя их прекратить все сексуальные активность с женой.

Однако частота или уровень сексуальной активности между вами и ваш муж может совсем не измениться, но вы можете заметить, что ваш муж кажется быть менее эмоционально вовлеченным.Если ваш муж чувствует себя виноватым из-за спите с другой женщиной, вы можете заметить, что он не «занимается любовью» с вами и начинает относиться к сексу как к рутинной работе, стараясь, чтобы все закончилось как можно скорее возможно.

Но если либидо вашего мужа внезапно упало, это важно исключить любые другие серьезные проблемы, прежде чем делать поспешные выводы о его лояльности. Некоторые из наиболее частых причин внезапного отсутствия интерес к сексу включает:

• Он в стрессе
• Он в депрессии
• У него гормональный дисбаланс
• Он осознает свое тело после набора веса
• Он думает, что вам это неинтересно

Что-то вроде просто, как увеличенная нагрузка или добавление нескольких лишних килограммов после праздников может заставить вашего мужа отказаться от секса — так же, как и женщин.Так вместо того, чтобы думать о худшем из возможных сценариев, постарайтесь оживить половая жизнь, чтобы увидеть, как отреагирует ваш муж. От введения грязные разговоры, отправка ему рискованных текстов в течение дня есть несколько способов получить свое и вашего мужа сексуальная жизнь возвращается на круги своя.

5.

Он перестает доверять вам

Для многих женщин может стать сюрпризом, когда их муж внезапно обвиняет их в неверности, казалось бы, совершенно неожиданно. Однако эта форма газлайтинг распространен среди мужей, которые чувствуют себя виноватыми из-за измены на своих жен.

Почему?

Если ваш муж изменял вам и понял, что вы не мудрее, он может начать сомневаться, были ли вы верны ему. В конце концов, если ему удалось скрыть от вас роман, наверняка вы мог сделать то же самое с ним?

Это называется проекцией, когда ваш муж берет свое собственное чувство вины и проецирует его на вас, чтобы заставить вас чувствовать себя плохо, тем самым уменьшая его чувство раскаяния. Это хорошо известный защитный механизм, который может помочь людям справиться с тяжелым чувством вины.

Хотя обвинение в чем-то может быть невероятно обидным вы не сделали — особенно для человека, которого вы любите, важно выглядеть глубже в ситуацию и как вы, почему он внезапно обвиняет вас в неверность ему.

Он сам вёл себя подозрительно? Есть ли другие красные флаги, которые вы отодвинули в сторону? Если да, это может означать, что ваш муж заблудился и чувствует себя виноватым.

Однако важно помнить, что даже если у вашего мужа внезапно начал действовать не в соответствии с характером, например, отказываться от своего отношения и обвинение вас в романе, это не всегда может быть потому, что он чувствует себя виноватым из-за неверности.

Вашему мужу может просто потребоваться подтверждение того, что вы все еще полностью предан и счастлив в вашем браке, например, брак его родителей может сломался из-за романа, или он, возможно, слышал, как коллега разговаривает о романе его жены, что заставило его усомниться в собственном браке.

Вашему мужу может быть трудно говорить о своем собственном неуверенность в том, что его обманывают, что приводит к тому, что он воспитывает их в неправильном Итак, прежде чем вы начнете обижаться на его обвинения, спросите его , почему он обвиняет вас в том, что неверен, позволяя вам обоим поговорить вместе.

6.

Он перестает говорить вам, что любит вас

Самый страшный страх каждой женщины в браке — помимо измены — это приходя к осознанию того, что любимый муж ее больше не любит.

Причина того, что недостаток любви заставил его заблудиться в первую очередь? место, или его неверность заставила его чувствовать себя виноватым из-за любви к вам — если вы обратите внимание, что ваш муж больше не произносит слово «L», это может быть признаком того, что он чувствует себя виноватым из-за того, что заблудился в другом месте.

Подобно тому, как отстраниться от вас и отдалиться от вас, виновный муж может чувствовать себя некомфортно, проявляя к вам привязанность и рассказывая вам, что он любит тебя. Если ваш муж вдруг перестанет говорить вам, как много вы для него значите, или как сильно он вас любит, это может быть признаком того, что он чувствует себя виноватым обманывает вас.

Но дело не только в его словах. Если ваш муж перестанет заниматься малым вещи, которые показывают его любовь к вам, например, держать вас за руку, гладить волосы или принести вам кофе утром, вы должны оценить, что изменились в отношениях и спросите себя, может ли это быть признаком вины.

Может ли это потому, что он любит кого-то другого и чувствует виноват в этом, или он просто глубоко сожалеет о том, что изменил вам — женщина, которую он делает, любит — внезапно отсутствие любви в вашем браке должно быть серьезным тревожным сигналом.

Хотя все вышеперечисленные признаки могут быть основными индикаторами того, что ваш муж чувствует себя виноватым из-за измены вам, они также могут быть сигналом того, что что-то еще не так.

Напряжение вашего мужа на работе, психическое расстройство проблемы со здоровьем или недовольны тем, что вы сделали, и чувствуете, что не можете поднимите этот вопрос, резкие изменения в его поведении должны вызвать разговор, а не обвинения.

Итак, прежде чем напрячься, подумайте, что у вашего мужа закрутил роман за твоей спиной, важно с ним общаться и спросите его, что вызвало это внезапное изменение в его поведении. В конце концов, рациональный взрослый разговор поможет разобраться в его поведении гораздо эффективнее, чем аргумент.