Удовольствие своими руками: женская мастурбация — Рамблер/новости
С мастурбацией знакома каждая нормальная женщина или девушка. И необязательно одинокая. Потому что секс сексом, а мастурбация — сама по себе. В ней участвуют только ты и твое собственное тело. Как же порадовать его по максимуму? Для девушек, которые хотели бы стать сексуальнее, есть несколько советов:
1. Поглаживайте и наносите легкие удары кончиками пальцев в области внутренних и наружных половых губ и окружающего пространства.
2. Исследуйте клитор — источник главного наслаждения. У него есть тело (оно спрятано в глубине, под кожными складками), головка (она прикрыта тонкой кожицей). Начинайте с легкого прикосновения к клитору. Более приятным может оказаться значительное давление и ритмические движения пальцем не у головки, а в пространстве по обе стороны клитора. Попробуйте усиливать и ослаблять ощущения, изменяя силу надавливания.
3. Одновременно напрягайте низ живота, как бы выталкивая что-то из себя, тогда приятные ощущения усилятся.
4. Нельзя останавливаться, иначе ощущения бесследно исчезнут и придется начинать все сначала.
Это совершенно точно хорошо, потому что:
1. именно мастурбацией проще всего выявить наиболее яркую стимуляцию для себя. Поняла, как сделать себе приятно, — подскажи партнеру
2. мастурбация — самый надежный способ научиться получать сексуальное удовлетворение. Все без исключения женщины, умеющие мастурбировать, получают яркий оргазм
3. с помощью мастурбации можно поддерживать свою сексуальную активность и избавляться от напряженности независимо от мужчины, тормозить в себе процессы неудовлетворенности и даже старения! Это лишь иногда не очень хорошо, потому что:
может преобладать клиторальный оргазм, а не вагинальный, и с партнером обязательно придется дополнительно стимулировать клитор.
Есть в женской мастурбации какой-то душевный азарт. И чем оригинальнее предмет, тем больше удовольствия. Предметы бывают самые разные.
В связи с этим женскую мастурбацию можно условно разделить на несколько видов: Мастурбация водонапорная
Один из самых распространенных видов. Для его реализации требуется правильно установленный душ. Но он должен быть съемным. И желательно со снимающимся распылителем. Большое значение при этом имеет сила напора горячей воды — качество и продолжительность оргазма зависит именно от нее. Водонапорная мастурбация хороша тем, что ею можно заниматься, когда в доме вы не одна (в случае детских каникул или сезонного набега родни из других городов России). А выйдя из ванны с томным взором, окружающим можно бросить: «Ой, меня от горячей воды всегда развозит…»
Мастурбация гигиеническая
Она тоже связана с водными процедурами, но только лечебными. Для этого как можно более крупная спринцовка наполняется слабым раствором ромашки или просто кипяченой водой. Все делается по той же схеме, что и обычное спринцевание. С той только разницей, что теперь этот процесс становится более осмысленным, а его скорость зависит от личного темперамента спринцующейся. Здесь важно не переусердствовать — процедура требует аккуратности.
Мастурбация с вибрацией
В ней могут участвовать: фаллосы из секс-шопа, зубная электрощетка, вибромассажеры и, как это ни странно, акустическая колонка от стереосистемы с хорошим низкочастотным динамиком. В первых трех случаях все понятно: нажал кнопочку — и поехало. С колонкой, конечно, сложнее. Во-первых динамик надо разместить так, чтобы звук точно попадал в места, наиболее чувствительные для вибрации. Для этого колонку лучше оседлать. Во-вторых, необходимо подобрать качественные записи. Они должны быть динамичными, с сильными ударными и несбивающимся ритмом. Звук при этом врубается на полную катушку.
Мастурбация с овощами
Можете использовать огурцы, морковь, бананы (баклажаны не рекомендуются). Люди опытные говорят, что лучше при этом пользоваться презервативом — чтобы предохраняться… от бактерий, конечно же.
Мастурбация парфюмерная
В этом контексте шариковые дезодоранты приобретают еще одно ценное свойство. Мало того, что они не разрушают озоновый слой, так ими еще можно пользоваться в известных целях. Для пенитрации хороши флаконы обтекаемой формы (естественно, на них надо надевать презерватив, чтобы по пути ничего не потерять и не разлить), а для наружного применения форма не имеет значения. Главное, чтобы шарик был на месте, а сам дезодорант уже закончился — смазки такого рода могут нанести вред.
Мастурбация игрушечная
Особой популярностью в этом виде пользуются отечественные пластмассовые зайцы, собачки и ослики. Особый кайф, если они в пупырышках. Хорошо, если у этого «животного» сильно вытянуты уши, хвост или же он сам небольшой и обтекаемый. Также успехом пользуются надувные диснеевские герои: далматинцы, утята.
Недетские игрушки, то есть всевозможные фаллоимитаторы из секс-шопов, тоже прекрасно подойдут для этой цели.
Мастурбация экзотическая
К ней склонны те, кто обожает экзотику. Вспомните о пробирках со специальным раствором, в которых дольше хранятся дикие орхидеи. Пробирки эти пластмассовые, фаллической формы. Так что догадайтесь сами как их лучше использовать. Можно неплохо развлечься и с… лампой-миньон (которая похожа на пламя свечки). Разумеется, это далеко не все варианты экзотической мастурбации. Может быть, и у вас на примере есть свой собственный и излюбленный? Поспешите им воспользоваться!
Мастурбация мануальная
Самый примитивный вид мастурбации. И самый распространенный. Для него не требуется ничего, кроме ловких и неутомимых рук самой женщины. Как правило, мастурбация происходит под аккомпанемент телевизионных стонов порнозвезд или собственных фантазий. А все остальное вам подскажет собственная фантазия. Однако на какие бы высоты чувственности вас ни занесла мастурбация, помните о простом и обычном сексе. Да и потом: эти два удовольствия можно прекрасно сочетать.
По материалам http://www. s-info.ru/
Это неполный текст новости
Как возбуждаться самой дома
Оргазм является интересной и сложной штукой и о том, как быстрее возбудиться девушке думает буквально каждая. Общая мировая статистика достаточно печальная, то есть почти 30% даже не получают оргазма из-за того, что просто не могут возбудиться перед актом. Из-за отсутствия такого повышения либидо тяга к сексуальным семейным игрищам становится все слабее, в отношениях пары возникает кризис. Избежать дальнейших конфликтов девушкам поможет самовозбуждение.
Чтобы научиться быстрее возбуждаться самой следует решить ряд проблем и понять причину того, почему нет желания.
В статье:
Почему я не возбуждаюсь?
Как научиться возбуждаться?
Как научиться девушке возбуждаться дома самой?
к содержанию ↑
Почему я не возбуждаюсь?
Ситуацию с проблемой самоудовлетворения можно решить и самостоятельно, здесь главное понять, что желание рождается именно в мозгу. Следует помнить — если при половом акте мозг ваш будет переключаться на что-либо иное — об оргазме забудьте… Сексуальное настроение может уйти из-за мыслей о работе, приготовлении ужина, утренней сборки детей в школу. Процесс возбуждения сильно зависит и от способности отречься от традиционных стереотипов. Еще одной причиной отсутствия возбуждения и общего оргазма является отождествление секса с чем-то грязным. Здесь не нужно стесняться откровенных разговоров и смелых различных поз, а также следует чаще работать над вопросом быстрого возбуждения самостоятельно, что очень важно для яркого и чувственного секса Пробуйте, экспериментируйте, попросите любимого помочь вам в этом, не стесняйтесь и не закрывайтесь в себе.
Как научиться возбуждаться?
Достаточно часто встречается такая ситуация, когда половой партнер девушки жаждет сутками заниматься сексом, а у нее полное отсутствие желания. Данная проблема связана с неспособностью мужчины разнообразить отношения. В сложившейся ситуации девушка должна научиться возбуждаться самостоятельно, а научиться этому можно просто и достаточно легко.
1. Готовим мозг и тело. Требуется понимать, что желание заниматься сексом появляется именно в мозгу. Хотите наверняка возбуждаться самой перед занятием сексом? Рекомендуем чаще представлять разнообразные интимные сексуальные сцены, это ускорит получение хорошего оргазма.Обязательно предвкушай будущее удовольствие, постарайся визуализировать разные картины. Попробуй представить теплую шикарную ванную, наполненную дорогим шампанским, окруженную свечами. Оттачивай личное мастерство фантазии сильно, чтобы ощущался на губах вкус вина, которое будешь скоро пить с партнером.
Боишься разочаровать партнера? Используй ряд вариантов для быстрого самовозбуждения дома. Для начала поласкай личное тело: делай это именно так, как дотрагивается любимый мужчина. Рекомендуется одеть под обычную одежду эротичное шикарное белье, корсет — несомненно поможет. Следует регулярно просматривать сексуальные фильмы, представляя при этом себя в качестве главной киногероини картины. Обязательно купи разнообразные сексуальные игрушки и постоянно пользуйся ими. Регулярно просматривай литературу с сексуальными рассказами, визуализируя при этом позы, наиболее вам понравившиеся в сексе. Именно так познаешь как научиться возбуждаться, а это при грамотном подходе делается действительно легко.
2. Что такое возбудители аптечные? Если твоя проблема не будет решаться простыми и традиционными средствами, то есть секс-фильмами либо эротическим бельем, то используй другие возбудители. Простейшими возбудителями являются специальные разнообразные аппараты, продающиеся в аптеках города, в Интернет-магазинах. Самыми востребованными являются привычные препараты: Виагра, либо классический Дапоксетин или Дженерик. Современные замечательные препараты содержат силденафил, который очень быстро помогает достичь желаемого эффекта.
Таблетки для возбуждения отличаются механизмом действия, они увеличат объем крови в области малого таза. Концентрация крови провоцирует клиторальное возбуждение и увеличивает объем секрета во влагалище женщины. Благодаря такому интересному воздействию точно появится желание, при этом оно будет сильным, а оргазм фееричным. Этот способ является очень хорошим и эффективным, а главное, что он не принесет вреда организму, только такие лекарства не желательны при проблемах с сердцем и при беременности.
3. Фригидность — это не приговор. Научись возбуждать себя дома, в первую очередь, используя эротический возбуждающий массаж. Если это не помогает, а фильмы не возбуждают, то лучше всего обратиться за помощью к хорошему психотерапевту. Диагноз типа фригидность не является позорным и лечится по многим отработанным схемам. Специалист для начала проводит рассказы обо всех психологических и общих физических аспектах половой нормальной жизни. Психолог обязательно предложит пройти современные психоэротические тренировки.
На тренировках помогут отыскать наиболее сексуальные эрогенные зоны, нуждающиеся в стимуляции в первую очередь. Попробуй использовать разнообразные методы народной и традиционной медицины. А хороший психотерапевт расскажет как научиться возбуждаться самой и предложит обязательно принимать разные витамины и ряд стимулирующих препаратов. Замечательные препараты для стимуляции окажут нужное действие на нервную систему.
Женский оргазм — это момент, ради которого стоит пройти лечение психологическим воздействием и медикаментами. Лечение данного типа длится обычно недолго, но при правильном лечении результаты будут отличными, и вы научитесь правильно возбуждаться.
Как научиться девушке возбуждаться дома самой?
Хотите научиться делать себе приятно? Осваивайте технику самовозбуждения дома, как минимум для того, чтоб уметь сделать себе приятно. Давайте разберемся как научиться возбуждаться самой. Ничего постыдного и смешного в этом процессе нет, это такая же человеческая потребность, как есть, пить, спать…
Девушкам полезно научиться возбуждаться самой в случае:
- когда юной особе хочется познать возможности своего тела;
- если опытной девушке хочется раскрыть новые грани своих ощущений, отыскав дополнительные эрогенные зоны;
- когда хочется расслабиться или, получив разрядку, быстрее уснуть;
- когда не повезло с партнером. Это тот случай, когда мужчина/парень не очень умелый, ленивый или эгоистичный, и не особо задумывается о чувствах партнерши;
- когда вообще отсутствует хоть какой-то партнер. Иногда следует заниматься саморазрядкой для поддержания собственного здоровья и настроения в тонусе.
Девушки, умеющие возбуждаться самостоятельно проводят ошеломляющие ночи с партнером. Главное – подзадорить (возбудиться) заранее: вечером постарайтесь полностью отключить мозг, побыть немного сумасшедшей, получая долгожданное наслаждение от самовозбуждения.
Итак, какими способами девушка сможет быстро возбуждаться дома сама:
1. С помощью сокровенных сексуальных фантазий. Такие мечты имеются в тайных арсеналах каждого человека. Некоторые любят представлять какого-нибудь конкретного человека, например, сотрудника, кинозвезду, просто симпатичного знакомого, парня подруги. Некоторых заводит мысль о принудительном сексе или каком-то садо-мазо. А возможен вариант, когда возбуждает сама мысль о возможном месте для интимных отношений, например, секс в бассейне, вагоне, подъезде, отеле, туалете и так далее.
2. Есть масса литературы сексуального характера, начиная от самых невинных рассказов с описанием коротких интимных сцен, заканчивая чем-то более откровенным и развратным. К данной литературе можно отнести ту же самую камасутру, где учат как научиться возбуждаться самой, без участия партнера. В камасутре можно почерпнуть что-то новое, мысленно примерить на себя понравившуюся позу или просто полюбоваться сплетением красивых тел.
3. Рассматривать собственное нагое отражение в зеркале. Психологи твердят о полезности процедуры, помогающей полюбить свое тело, перестать стесняться и поменьше критиковать недостатки. Не стоит себя стесняться, свое тело нужно принимать и любить, помня, что вы у себя одна единственная и неповторимая. Параллельно можно погладить те части тела, которые вам нравятся больше всего или места, где касания особенно приятны. Можно закрыть глаза, представив любимого парня.
4. Еще никто не отменял фильмы эротического характера. Попробуйте посмотреть данный жанр в одиночестве, оцените его действенность. Эротические фильмы бывают разных сценариев: легкая эротика, парный секс (включая однополую любовь), секс втроем, групповой, с музыкальным озвучиванием или естественным звуками удовольствия. Практически всех заводит порно, нужно только найти «свой» жанр.
Научиться возбуждаться самостоятельно – неплохое умение, которое может выручить вас в различных жизненных ситуациях.
«Дело было вечером, делать было нечего…» и захотелось даме втайне от всех расслабиться, устроить идеальный вечер секса со своими фантазиями. Как возбудить себя в домашних условиях, если никого рядом нет, кроме себя любимой? Во-первых, выберите удобный спокойный момент, без постороннего дома. Во-вторых, отключите мысли и желательно телефон, ведь прерванное тяжеловато вернуть.
Вот несколько методов, при помощи которых можно возбудить себя самой и при желании достичь пикового момента оргазма:
1. Лягте поудобней. Отключитесь от мира. Дайте волю сексуальным фантазиям, представьте сексуальную историю, в которой хочется поучаствовать. Прокручивайте все в малейших деталях, и когда дойдете до момента прикосновений начинайте себя трогать. Чаще всего у девушек самое чувствительное место грудь, но можно начать гладить животик постепенно спускаясь все ниже. Не обязательно сразу трогать себя между ног, для начала подзадорьте себя: погладить половые губы, а к клитору прикасаться тогда, когда терпеть не будет сил. Главный признак женского возбуждения –появление естественной смазки. Для достижения оргазма отталкивайтесь от возможностей собственного тела, ведь одной будет достаточно прикосновений к клитору, а другой нужно чувствовать что-то поглубже. Во втором варианте можно воспользоваться специальными секс игрушками, имитирующими член мужчины либо найти заменитель из подручных средств, например, использовать толстый маркер, собственные пальцы, в конце концов.
2. Очень распространен метод возбуждения с помощью струи воды во время принятия душа. Направляйте струю на клитор, играясь, можете приближать ее, усиливая давление, либо отдалять, давая себе возможность передохнуть. Кстати, вышеописанный метод подходит тем, у кого постоянно кто-то дома.
3. Можно посмотреть легкий эротический фильм, либо более жесткое порно.
4. Воспользоваться знаменитым вибратором либо найти замену в качестве мобильного телефона переключив на режим вибро. Подойдет и электрический вибрирующий массажер.
Находясь дома, можно заняться саморазрядкой не только лежа, это можно делать также сидя, широко расставив ноги, либо даже перед зеркалом. Главное ни о чем не думать, не представлять себя со стороны, а просто получать удовольствие, тем более что теперь ты знаешь, способы возбудить себя в дома без дополнительной помощи.
Пройдите тест
Ты сможешь изменить?
1/10
Сколько в твоей жизни было друзей, с которыми потом складывались романтические отношения?
Разбуди свою грудь: 8 техник для стимуляции груди
Валерия Агинская, сексолог, программный директор Центра сексуального образования Secrets рассказывает:
«По нашим наблюдениям, грудь как эрогенная зона „пробуждена“ только у каждой третьей девушки. Стимуляция этой области способна доставить очень много удовольствия и сделать ощущения от секса более яркими. Для „пробуждения“ груди можно использовать несколько простых техник, а в качестве дополнительного стимула использовать возбуждающий крем».
Запомни одно: если ты не будешь знать, как сделать себе приятно, он тоже этого знать не будет. Главное — не забудь, что мы все разные: одной нравятся «жесткие игры», у другой же чувствительность груди так велика, что любое прикосновение должно быть очень мягким.
Соски служат эрогенной зоной для многих женщин, а исследование 2011 года, опубликованное в Journal of Sexual Medicine, подтверждает это с точки зрения науки. Исследователи сделали МРТ женщинам во время стимуляции сосков и обнаружили, что в мозге активируются те же зоны, что и во время стимуляции клитора и влагалища.
То же исследование предполагает, что, возможно, женщин, которые способны испытать оргазм при ласке груди, не так мало, как казалось раньше. Мы же помним, что оргазм происходит не между ног, а у нас в голове?
Техника № 1: «Дворники»
Ей поделилась с нами Валерия Агинская. Смысл техники очень прост: ласкай свою грудь, слегка сжимая ее руками движениями «вверх-вниз». Просто и эффективно.
Техника № 2: «Пощипывание»
Обязательно выясни, какая интенсивность приносит тебе радость, а какая — доставляет дискомфорт.
Техника № 3: «Массаж душем»
Если ты временами используешь струю душа для мастурбации, то попробуй перед тем, как переходить к непосредственно самоудовлетворению, поласкать таким же образом свою грудь. Меняй напор и температуру воды, чтобы выяснить, какие именно ощущения делают тебе приятно.
Техника № 4: «Ледяные ласки»
Осторожнее, ощущение от кубиков льда может быть весьма болезненным, если холод передержать. Не прижимай лед непосредственно к соскам. Будет лучше, если у тебя под рукой будет емкость, куда ты сможешь положить этот лед, и его не придется держать.
Техника № 5: «Лови волну»
Представь себе радиоприемник, где ты должна отыскать нужную волну. Если подключить воображение и представить, что эту волну нужно «ловить» сосками… Идею ты уловила. Кстати, для этого можно использовать специальные возбуждающие кремы. Например, стимулирующий гель для сосков.
Техника № 6: «Помпа для сосков»
Это скорее девайс, чем техника. Смысл прост. Главное слово — вакуум. Обычно такие помпы делают из мягкого гипоаллергенного материала. Нужно просто сжать верхний резервуар, чтобы выпустить воздух, и приложить помпу к соскам, медленно разжимая пальцы, пока не почувствуете, что она хорошо зафиксировалась.
Техника № 7: Контактные вибраторы
Вибраторы, которыми ты обычно пользуешься для стимуляции клитора, могут также пригодиться для сосков — раз уж ты используешь их в таком чувствительном месте, для груди они будут в самый раз.
Техника № 8: Зажимы для сосков
Если хочется попробовать что-нибудь пожестче и погрубее, начни с чего-нибудь простого. Рынок БДСМ-аксессуаров очень разнообразен. Выбирай зажимы без утяжелителей и с регулируемой силой сжатия.
Как сделать себе приятно без парня?
потереби клиторок
У тебя всегда под рукой….рука, своя, умелая….
Ляг спать и пусть тебе присниться всё о чём мечтала)))
Убить своего клона GERA
Поищи ролик «Как довести девушку до оргазма руками». Раньше он был на Видео@mail.ru, но теперь его убрали модераторы )<br>Ролик рассчитан на обучение парней, но думаю, девушка сможет повторить и в одиночестве.<br>На всякий случай, краткое содержание: Начинается с массажа молочной железы (долго и уверенно, но не грубо), потом массаж лобка (нежно. Ты лучше меня должна знать, что это чувствительная зона 😉 ), потом уже пальцы в….Если первым двум моментам уделить достаточно терпения (минут 7 хотя бы), то эффект будет потрясающий. Пробовал на своей девушке — она после этого перестала ревновать меня к компьютеру 😉
Ну ты сама всё знаешь, а потом, когда сделаешь себе приятно мне позвони и расскажи всё по порядку)))<br>
У всех есть ванна. Затыкаем ванну пробкой чтобы она не выливалась . Открываем воду ( не душ) . ( для девочек) открываем напор воды ( какой вам нужен) затем ложимся на спину . Подползаем к воде и своей писей пытаемся подстроится под воду ( дырочкой, очень приятно минут 5 прлежать
раздвинь ноги и засоси пылесосом киску. приятно
Я хочу сделать себе приятно, но я девственница
Терпи, рано еще
фасолинку потеребонькай
клитор пальчиком или струёй воды. Можно купить что то вибрирующее))))
Я смотрю все такие продвинутые…
только в попец. не пожалеешь
мастурбация облегчит состояние, но не целостность, а она важна
Фасолинку теребонькай. Главное девственность береги до свадьбы, если хочешь достойного мужчину.
Дождись 15 лет и начинай половую жизнь
Лучше укрепляй мышцы малого таза.
если есть парень попроси его полизать между ног, он будет не против
а до брака невтерпёж?
Ну и сделай, чего ты томишься-то!? Если не понимаешь что происходит во время стимуляций, и что такое оргазм..! -Пиши я раскрою тебе эти действа.! Вникнешь в физиологию.! а с парнем осваивайте петтинг, если у вас есть место, где можно уединиться! Петтинг это поверхностная стимуляция твоей промежностью по его напряжённому органу, есть некоторые моменты личного характера можно пописать отдельно в почте! но в петтинге ты остаёшься девушкой и можешь так решать свои физиологические проблемы до свадьбы! не одна а с парнем, к тому же ты будешь его содержать на своих гормонах! всё как при интиме натуральном, только не в тело, а снаружи! И кто знает, ведь будет что вспомнить..!?
«Поймите мои страдания» ай-яй-ай, бедняжка, иди молочка попей.
Ничего терпеть не надо. Сексологи советуют гладить клитор, таким образом влагалище девушки готовится к будущей сексуальной жизни
Попробуй электро щеткой