Как с мужем заняться любовью: Секс в браке: как начать снова заниматься сексом с женой

Секс в браке: как начать снова заниматься сексом с женой

Кажется, Reddit был создан для того, чтобы постить туда всякий бред. Вот и на днях один 36-летний пользователь написал на сайте, что его раздражает стрижка его жены с каждым днем все сильнее. Это признание так бы и осталось без внимания, если бы его не запостили в твиттер. Сердобольные пользователи решили помочь раздражительному парню: казалось бы, девушке просто нужно сменить прическу и все, если бы не одно уточнение. Автор поста написал, что они с женой совсем не занимаются сексом. И сразу всем стало понятно, что дело вовсе не в ее волосах.

Самое забавное, что через несколько дней под этой записью появился еще один комментарий, от жены недовольного мужчины: «Сегодня у моего мужа отличное настроение, я поняла, сколько всего мы упускаем, не занимаясь сексом. Буду и дальше работать над собой». К сожалению, такие сообразительные и неравнодушные жены достаются не всем. Кто-то даже не пытается понять, что же у вас не так в отношениях. Семейных пар, не занимающихся сексом, как выясняется, очень много. В одном из сообществ Reddit больше 180 тысяч пользователей, которые обсуждают насущную и понятную многим проблему – отсутствие половой жизни.

Принято считать, что мужчины всегда готовы заняться сексом, в то время как женщины постоянно от него уклоняются. Но в современном обществе все не так. По словам Пэм Косты, магистра в области клинической психологии, мужчины и женщины сейчас в равной степени испытывают низкое половое влечение.

В начале отношений мало пар сталкиваются с отсутствием секса: помогают гормоны и влюбленность. Но впоследствии интима становится все меньше. Факторов, влияющих на это, множество. Но основная проблема, по мнению Косты, в том, что люди просто не умеют говорить о сексе. Хотя это нужно делать честно и откровенно. Поэтому мы задали Косте вопросы о брачной жизни, в которой мало секса, и о том, как это исправить.

Сейчас много пар, которые живут в браке без секса?

Это довольно распространенное явление. У психотерапевтов принято считать, что около 10‒20 % семей не занимаются сексом. Поэтому если эта ситуация касается и вас, не переживайте. Вы в хорошей компании.

Мужчины и женщины одинаково сильно переживают из-за отсутствия секса в семейной жизни?

Совершенно точно. Мне кажется, самое большое напряжение возникает в том случае, когда либидо мужчины ниже, чем у женщины. Мы же привыкли к тому, что мужчины с радостью занимаются сексом при любой удобной возможности. Но это всего лишь стереотип.

Почему отношения, в которых нет секса, быстро разрушаются?

В любых отношениях важны взаимодействие и привязанность, а секс – один из способов достижения этого. Для некоторых важна эмоциональная близость, для некоторых физическая. Когда дело доходит до отношений, очень важно иметь общие формы взаимодействия.

Ко мне часто приходят пары, в которых один человек удовлетворен близостью, а другой нет, ведь ему чего-то недостает.

Для кого-то важен именно секс, а кому-то достаточно поцелуев и объятий. И здесь начинаются проблемы. Одному не хватает интима, а другой переживает и чувствует свою вину из-за то, что не может восполнить этот недостаток.

То есть можно жить в браке без секса?

Конечно, если вам это не нужно. Брак без секса тоже может быть счастливым. К примеру, асексуальные люди вообще не нуждаются в половом контакте. Они прекрасно обходятся эмоциональной близостью. Главное, чтобы такое обоих устраивало.

Почему люди не хотят заниматься сексом?

Основных причины две. Первая – у всех людей разные представления о сексе. И когда они не совпадают, начинаются проблемы. Один что-то предлагает, инициирует, а другой все это отвергает. Не очень приятно, когда тебе все время отказывают, поэтому со временем все инициативы сходят на нет, что очень вредит отношениям.

Другая причина отсутствия секса – жизненный этап, на котором вам ну совсем не до половой жизни.

Возможно, вы переживаете смерть близкого человека, рождение ребенка, личностный кризис или проблемы на работе. Все это, безусловно, снижает ваше либидо.

Что делать, если никак не удается наладить сексуальную жизнь?

Я предлагаю парам вспомнить всю историю их отношений: когда в них было много секса, когда это пошло на спад. Как только вы все это проанализируете, сможете понять, что следует изменить в своей жизни, чтобы в ней снова нашлось место сексу, от которого вы получаете удовольствие. Например, у вас был очень классный секс в ванной, когда вы отдыхали на Мальдивах. Возвращаться на острова вам необязательно, достаточно просто понять, почему именно та ночь вам запомнилась. Возможно, секс был очень романтичным или спонтанным ‒ таким же он может быть и у вас дома.

Что делать возлюбленным, которые планируют разойтись из-за отсутствия секса?

Когда я работаю с такими парами, всегда выясняется, что как минимум один из них не получает секса в том виде или объеме, о котором мечтает. Понятное дело, из-за отсутствия половой жизни переживают сильнее те, у кого выше либидо. Таким людям я всегда советую заняться самоанализом. Нужно понять, почему вы стали меньше заниматься сексом. Вероятно, ваш партнер просто перестал получать то удовольствие от процесса, которое испытывал раньше. Когда отношения начинаются, гормоны играют так, что секс почти всегда выходит ярким и запоминающимся. Когда влюбленность остывает, приходится прилагать больше усилий, чтобы доставить удовольствие любимому человеку. Как только вы поймете, как же это сделать, проблема решится значительно быстрее.

Какие первые шаги стоит сделать на пути к восстановлению сексуальных отношений?

Когда ко мне приходят клиенты, у которых нет секса в отношениях, первым делом я проговариваю с ними четыре основных шага, которые приведут к решению этой проблемы:

1. 1

   Поймите, что вы не одиноки.

2. 2

   Найдите поддержку. Поговорите с теми, кто испытывал подобное или имеет хорошее представление о сложившейся ситуации: друзья, психотерапевты.

3. 3

   Не молчите о проблеме. Ее нужно обсуждать и проговаривать в первую очередь со своим партнером. Объясните любимому человеку, что вам важен секс. Только постарайтесь сделать это любя, а не с претензией. Я всегда советую обсуждать проблему в таком ключе: «Наши отношения очень важны для меня. Я очень хочу сохранить близость в них и готов работать над собой».

4. 4

   Поинтересуйтесь, как в целом вы можете улучшить отношения. Может, вам стоит помогать любимой по дому или больше проводить времени вместе.

Какую работу нужно проделать после того, как пара впервые обсудила этот вопрос?

Я думаю, что в первую очередь важно понимать, что решение этой проблемы может быть долгим. Чтобы возродить в браке регулярный секс, попробуйте сначала привнести в свою половую жизнь больше разнообразия. Отойдите от идеи, что в сексе важен лишь оргазм и пенетрация. Важнее эмоции, которые вы испытываете от близости, поэтому концентрируйтесь в первую очередь на них.

Материал был впервые опубликован на сайте американского GQ.

Вероятно, вам также будет интересно:

Канье Уэст запретил своим сотрудникам заниматься сексом до свадьбы

Почему иногда мы особенно сильно хотим секса, когда болеем

Техника секса для женщины. Как заниматься сексом с мужем? Уроки секса

Часто интимная сфера жизни в браке оставляет желать лучшего. Многие пары стесняются о ней говорить, считают это лишним или отказываются обсуждать технику секса для женщины вообще. Причины такого непонимания кроются в далеком детстве, когда многим рассказывали, что сексом нужно заниматься на кровати и в темноте. К тому же на смену эротическим играм до брака приходит быт, рождаются дети. Но стоит ли говорить, насколько полезно разнообразить сексуальную жизнь и каких проблем это помогает избежать? Как заниматься сексом с мужем?

Опять идем в школу, или Учиться и еще раз учиться

Забросьте на время свои повседневные дела, избавьтесь от мытья посуды и готовки. Если у вас есть дети, отведите их к родителям, друзьям или обеспечьте всем необходимым в их комнате. В общем, сделайте так, чтобы вам никто не помешал. И начинайте учиться. Нет. В данном случае не нужно снова садиться за парту или зубрить нудные и длинные лекции. Мы будем повышать вашу сексуальную квалификацию и брать уроки секса. Итак, поехали.

Изучаем географию и экспериментируем с эрогенными зонами

Первое, что вам следует сделать – это заняться составлением карты эрогенных зон вашего супруга и, конечно, поработать с вашими собственными. Для этого предложите мужу поиграть в урок географии. Наденьте обтягивающее темное платье. Хорошо, если оно полностью закрывается на замок спереди.

Раскройте немного змейку, слегка оголив зону вашего декольте. Дополните свой образ туфлями на шпильке, очками, высокой прической и длинной указкой (вместо нее можно использовать длинный карандаш, ручку и даже линейку). Затем скажите своему супругу, что вы строгая учительница географии. Поругайте его за невыученное домашнее задание и готовьтесь преподать ему уроки секса.

Переходим от слов к действию

Сделайте несколько наступательных движений вперед. В итоге супруг вынужден будет отступить назад. При этом направьте его своими действиями к кровати. Когда он ошарашенно ляжет на кровать или диван, подойдите к нему ближе и начните легко касаться его указкой.

Далее взберитесь на него сверху и начните составлять карту его эрогенных зон. Для этого можно аккуратно поглаживать или прикасаться к его телу кончиками пальцев, дотрагиваться языком до разных частей тела, слегка покусывать. Но главное — в процессе игры следите за реакцией мужа. Таким образом вы поймете, в каких местах ему было особенно приятно. А вот как заниматься сексом с мужем после многообещающей прелюдии, мы расскажем далее.

После изучения эрогенных зон супруга попросите его сделать с вами то же самое. В итоге вы узнаете о тех местах на своем теле, прикосновения к которым вызывают у вас наибольшее возбуждение и удовольствие. Вот увидите, что такая эротическая география заведет вас обоих. А это значит, что ваш секс будет неповторимым.

Играем в прятки или ищем потерянные вещи

Ваш муж пришел с работы, уселся в кресло и смотрит телевизор? Но самое обидное, что он не обращает никакого внимания на вас. Это не страшно. Необходимо воспользоваться нехитрыми сексуальными приемами, дабы направить своего благоверного в нужном направлении. Итак. Для этого надеваем эротичное нижнее белье и шелковый халатик.

Слегка запахиваем его так, чтобы он частично оголял верхнюю или вашу нижнюю часть тела. Далее делам вид, что что-то уронили возле мужа, например под стол. Разворачивайтесь к нему задом, нагибаетесь и делаете вид, будто усиленно что-то ищите. Ваш муж обязательно отвлечется на такую картину и даже забудет о том, какую программу он до этого смотрел.

Доведение мужчины до экстаза при помощи рук

Ни одна техника секса для женщины не обходится без предварительных ласк, прелюдии и легкого петтинга. Причем лишь при помощи рук вполне реально довести мужчину до экстаза. И начать стоит, пожалуй, с главного – ласк половых органов вашего мужа.

В данном случае необходимо держать размеренный темп во время монотонных движений вверх и вниз. При этом вы вправе менять траекторию и слегка сжать достоинство своего благоверного, но обязательно сохранить постоянный темп. Если соблюдать это простое правило, то с его помощью можно добиться появления волнообразного возбуждения. При правильном подходе оно будет лишь нарастать.

Сжимайте пенис сначала двумя пальцами, обхватив его в кольцо. Затем продолжите уже всей рукой. Аккуратно поглаживайте, и при помощи ритмичных движений вам удастся довести своего супруга до оргазма.

Играем с ним при помощи языка

Еще одна беспроигрышная техника секса для женщины – оральные ласки. Кому-то из женщин они не нравятся. А кто-то, включая мужчин, приходит от них в полный восторг. К слову сказать, если вы не знали, на губах также есть эрогенные зоны. И если подойти к вопросу серьезно, от орального секса женщина тоже сможет получить удовольствие.

Начните с игрой языком. Для этого прикоснитесь им к головке члена вашего супруга. Пусть это будут еле заметные прикосновения. На следующем этапе прикоснитесь к головке губами и начните делать круговые движения языком.

В данном случае совсем не играет роли, будут это движения по часовой стрелке или против нее. Во время поцелуев и игры языком одновременно сжимайте основание члена. Отключите мышление и настройтесь на получение приятных ощущений. Вот увидите, ваш супруг будет впечатлен, особенно если ранее вы этого никогда не делали.

В итоге он сам захочет вас отблагодарить аналогичным способом или станет целовать в тех местах, куда раньше и не целовал. После этого непременно последует продолжение. И поверьте, что ваш супруг еще сможет вас удивить. Вот какая несложная и в то же время эффективная техника секса. Это должна знать каждая женщина.

Несколько слов о плюсах миссионерской позы

Многие жены сетуют на то, что супруг всегда занимается сексом исключительно в одной позе. По их мнению, это скучно и однообразно. А знали ли вы, что даже классические позы можно модернизировать под собственные нужды и возможности?

В качестве примера возьмем классическую миссионерскую позу, когда ваш партнер находится сверху. Эта поза дает возможность мужчине почувствовать определенную власть и превосходство. Вместе с этим ощущением он также может доставить наслаждение своей партнерше. Такая несложная техника секса для женщины будет также приятной и полезной, поскольку во время своих действий ваш муж сможет ласкать ваше тело. Он сможет смотреть вам в глаза, контролируя темп и силу выполняемых толчков.

Совершенствуем классические позы

Для того чтобы слегка усовершенствовать классическую миссионерскую позу, поднимите ноги, согнутые в коленях, вверх. Пусть они поравняются с уровнем бедер мужа. Или их также можно забросить ему на плечи. Аккуратно обнимите его тело ногами. Прижимайте их, слегка сдавливайте торс супруга и отпускайте. Одновременно с этим можно взяться руками за его ягодицы или уделить внимание его соскам. Их слегка можно пощипывать, гладить и прикасаться к ним пальцами.

Не бойтесь экспериментировать. Не бойтесь осваивать новые техники незабываемого секса. Познавайте себя и своего партнера. И тогда вам гарантированы новые впечатления и эмоции.

Как двигаться в сексе?

Многие женщины часто озадачены тем, как двигаться во время полового акта. Здесь все просто. Главное — немного раскрепоститься. Ведите себя естественно и раскованно. Представьте, что вы актриса и вам досталась роль восхитительной обольстительницы. Обратите внимание, как они двигаются.

Медленно и не спеша. Все движения должны быть мягкими и плавными, как у крадущейся кошечки. К примеру, если ваш муж уже лежит на кровати, то в буквальном смысле выгните спинку, оттопырив свою попу кверху, и игриво подползите к нему. При этом можно слегка повиливать бедрами из стороны в сторону.

Второй важный момент в сексе – вовремя выключить голову. Во время вашей с мужем близости не думайте о детях, финансовых проблемах или вещах, которые нужно завтра забрать из химчистки. Поддайтесь своей фантазии и представьте себя героиней какого-либо эротического фильма. Вам нужно вжиться в роль. Вы находитесь здесь и сейчас. Не лишним будет включить легкую музыку. Не думайте о том, как стать лучшей в сексе. Действуйте инстинктивно. Плавно. И наблюдайте за реакцией своего мужа.

Используйте ролевые игры

По мнению сексологов, для разнообразия семейной жизни стоит использовать ролевые игры. Такой подход обладает рядом преимуществ:

• Позволит вашему партнеру узнавать вас с разных сторон (иногда мужья даже и не подозревают, что умеют их жены).
• Даст возможность представить себя с разными женщинами (хотя в реальности это будет единственная).
• Возможность реализовать свои сексуальные фантазии.
• Привнесет в обыденную жизнь свою изюминку.
• Разбудит интерес к более частому занятию сексом.
• Подарит новые ощущения и впечатления.
• Избавит от мужских и женских измен.

При этом можно попробовать традиционные сценарии с давно известными персонажами или придумать свои. Например, одной ночью вы можете поиграть в садовника и хозяйку дома, в полицейского и преступницу, нерадивого водителя и строгого инспектора ГИБДД в юбке.

Интересными покажутся сценарии, в которых ваш муж — босс, а вы – секретарша; он — профессор, а вы – студентка; он — врач, а вы – пациентка. Многим мужчинам также нравится играть в клиента и проститутку. Одним словом, экспериментируйте и разнообразьте свои отношения по полной. Теперь вы знаете, как стать лучшей в сексе.

Комментарии для сайта Cackle

5 причин, почему заниматься сексом с мужем нужно каждый день

Мэг Конли, известный семейный консультант и колумнист The Huffingtpon Post, дает инструкцию по возрождению активной сексуальной жизни.

Когда я оказалась в маникюрном салоне в первый раз, то сразу узнала, что некоторым даже молодым и привлекательным женщинам не нравится заниматься сексом с мужьями. Мне было 16 лет, и я выбирала оранжевый лак для ногтей (ох, шестнадцать!). В период меду процедурами две женщины, что были рядом со мной, обсуждали о том, как много секса хотят их мужья, и как не хочется им «давать».

Для девочки, которую еще никто не приглашал на свидание, это был новый мир. У меня было подозрение, что их опыт намного ближе к реальности, чем подлые статьи в Cosmo.

Видео дня

• «Разве он не понимает, как я устаю к концу дня? После того, как я уложу детей, у меня остаются силы только на телевизор».
• «У меня другая проблема. Я все еще худею после рождения ребенка. Я не чувствую себя сексуальной. Я с трудом могу раздеться перед зеркалом, не говоря уже о том, чтобы расхаживать голой перед ним. Мне кажется, он хотел бы трахнуть кого-нибудь симпатичнее, но просто молчит».

• «Я бы посмотрела, как он, возвращаясь с работы, еще бы занимался детьми и готовил ужин. Он даже не может зайти за молоком после работы. Я бы посмотрела, как бы он хотел секса, если бы делал все то, что делаю я».
• «Да, семейные обязанности нужно делить поровну».
• Подождите. Эти женщины замужем. Они живут с парнем и спят в своей постели. Разве они не должны заниматься сексом постоянно? Все это казалось какой-то бессмыслицей.
• «Как грустно. Как глупо. Когда я выйду замуж, я буду заниматься сексом с мужем все свободное время. И я никогда не буду для этого сильно уставшей. Боже мой, это же просто смешно — хотеть, чтобы муж купил молока. Какая мелочь! Я буду лучше. «Я никогда не буду слишком уставшей или слишком толстой для того, чтобы заниматься сексом!», — подумала я.

А потом я выросла.

И вышла замуж. Первое время с Райли мы действительно проводили в постели очень много часов. А потом у нас появился ребенок. И ипотека. И я узнала, что такое, когда по вечерам болят кости. И я почувствовала себя толстой. Даже после несколько месяцев после рождения ребенка я чувствовала, что уже совсем не такая, как была раньше. Мы стали отдаляться друг от друга. Мы начали засыпать, не разговаривая друг с другом и не целуясь.

И вот однажды, когда я мыла посуду, то вдруг осознала, что не прикасалась к своему мужу 8 дней подряд. А хуже всего то, что это даже не беспокоило меня. И в тот день сразу после того, как мы уложили дитя спать, я решила заставить своего мужа заняться со мной сексом. Да, я была дико уставшей и разбитой. Но я вспомнила, о чем думала в 16 в том салоне.

И с того дня моя жизнь изменилась. И теперь я готова назвать вам как минимум пять причин, почему нужно стремиться во что бы то ни стало заниматься сексом с мужем каждый день.

1. Быть матерью — это одно из последних проявлений женственности. И эта роль может лишить женщину возможности чувствовать себя сексуальным объектом. Большую часть свободного времени я теперь играю в куклы, вытираю детское питание с одежды, меняю подгузники и вытираю сопли. В парк хожу в спортивном костюме.

Но есть что-то магическое в поцелуях с человеком, которого вы любите. И если целоваться регулрно, приходит осознание того, что вы не просто уборщица, учительница, повар и специалист по чистке окон. Вы — женщина! И вы все еще можете наслаждаться и другими сторонами жизни, а не просто посвящать себя одному только ребенку. Но это осознание никогда не придет к вам, если вы наплевали на секс.

2. Если вы хотите, чтобы муж вел себя как мужчина, вы должны относиться к нему как к мужчине. Женщины должны заставлять мужчин чувствовать себя любимыми: и тогда они станут проще, будут лучше относиться к вашей стряпне. И начнут вас по-настоящему сильно хотеть. Так что если у вас нет сил на секс, закажите ужин в ресторане, а не готовьте его.

В остальное время было бы неплохо тоже вести себя адекватно. Улыбаться, провожая его на работу, и улыбаться, когда он приходит. И боже мой, пусть бедняга видит вас голой. То, как хороший человек может преобразить хорошую женщину, если они любят друг друга — это может быть очень удивительно. Если вы начнете быть внимательнее, то через пару недель вам станет непонятно, как это вы в последние месяцы или годы не хотели трахаться каждый день.

3. Вам снова понравится проводить время вместе. Пусть это будут только два часа после того, как заснет ребенок, но они будут! Помните того амбициозного, слегка мечтательного парня, за которого вы выходили замуж? Помните, как вам казалось, что вы в начале большого приключения? Нет никаких причин забывать эти эмоции.

4. Секс снимает стресс. У любой матери паника начинается с завтрака. А поскольку вам приходится многое терпеть, то у вас есть выбор: или колотить по стенам от отчаяния или найти (точнее, вспомнить) другой способ «выпустить пар». Я выбираю вариант Б.

5. Секс упрощает жизнь. Буквально. Когда вы регулярно занимаетесь сексом, вам будет все равно, ходите вы в кинотеатры или нет, бываете ли вы на светских раутах, и часто ли вы выбираетесь на шоппинг.

В конце концов, мы должны заниматься сексом просто потому, что заслуживаем его. Да, мы этого заслуживаем!

Так что сегодня просто уложите детей спать пораньше. Оставьте посуду в раковине, а пол не идеально чистым. Найдите минуту, чтобы вспомнить, что вы женщина. А потом зайдите к тому мальчику, в которого влюблены по уши. Дальше вы знаете без меня.

Завтра помойте посуду. Повторяйте ежедневно.

Как заниматься сексом, если вы живёте с родителями

Где прятать игрушки, как сдерживать стоны, что делать со скрипучей кроватью — и ещё много-много неловких вопросов. На них ответила сексолог и автор телеграм-канала «Секс, феминизм и рок-н-ролл!»

Таня Мулявко — ей с мужем пришлось какое-то время пожить у родителей, и теперь она делится своим опытом с вами.

У меня было два периода жизни с родителями (не считая детства, конечно).  Через два года после свадьбы мы с мужем переехали из Санкт-Петербурга на мою родину — на Украину — и какое-то время жили у моей мамы. А потом ещё через пару лет вернулись в Санкт-Петербург и, поскольку наша квартира сдавалась, остановились уже у родителей мужа, пока не решим вопросы с работой, финансами и документами. В итоге прошло ещё полгода, пока мы наконец-то не вернулись в своё жильё. 

За всё это время у меня накопилось несколько лайфхаков и правил поведения, как заниматься сексом, если вы живёте не одни. Они помогут минимизировать неловкие ситуации и сделать так, чтобы хорошо было и вам, и вашим родителям. 

Дверь

Если у вас есть отдельная комната, да ещё и с дверью — поверьте, это уже успех. Осталось добиться, чтобы её можно было держать закрытой, а родители стучали, прежде чем зайти.

В моей семье не было принято закрывать дверь в комнату — все свои, зачем что-то прятать друг от друга. Объяснения не помогали, поэтому пришлось прибегнуть к некоторым уловкам:

• Если ваш партнёр не очень стеснительный, можно подстроить неловкую ситуацию. Например, мама в очередной раз без стука заходит в комнату и видит там переодевающегося мужчину, который выражает явное неудовольствие по поводу возникшей ситуации. Возможно, после этого родители перестанут распахивать дверь без стука.

• Бывает, что стук в дверь — только формальность, и её открывают через пару секунд. Родитель таким образом как будто даёт понять: «Я выполнил твоё условие, тебе нечего мне предъявить, но всё равно будет по-моему». Решить проблему поможет замок на дверь, щеколда или простой крючок. Как я объясняла необходимость защёлки? Сквозняк распахивает дверь, она громко хлопает — это бесит. Или кошка может в любой момент зайти и испортить дорогую технику. Пока с другой стороны будут пытаться открыть дверь, вы хотя бы сможете одеться. Для этого держите под рукой халат или домашнее платье, которое легко накинуть на себя. 

Скрипучая кровать

Противные скрежещущие звуки, которые издаёт старая кровать, сильно раздражают. А ещё из-за них ваши родители могут чувствовать себя неловко.

• Базовое правило: скрипит кровать — смажьте кровать. Маслом или даже силиконовой смазкой (почему бы и нет). 

• Занимайтесь сексом не только на кровати. Подойдут стол, кресло, подоконник (только не забудьте задёрнуть шторы, иначе возмущаться будут уже не родители, а соседи). Ещё можно делать это на полу или стоя у стены. 

• Если всё совсем плохо — купите новую кровать. Она не будет скрипеть хотя бы первое время. А потом вернитесь к пункту номер один. 

Игрушки

Сколько скандалов было из-за обнаруженных презервативов, сколько дорогих, любимых секс-игрушек было выброшено блюдущими нравственность мамами и бабушками.

Я понимаю, что не всегда есть ресурс, чтобы отстоять своё право вести интимную жизнь так, как вы считаете нужным. Поэтому вот несколько советов, где спрятать лубрикант, игрушку или упаковку презервативов:

• На самом видном месте. Парадоксально, но именно так вибратор или смазка могут остаться незамеченными. Благодаря своей упаковке некоторые лубриканты не отличить от крема для рук. Так почему бы не поставить их в один ряд с флаконами косметики? Там же поместятся маленькие вибропули в виде тюбика губной помады. У многих секс-игрушек  причудливая футуристическая форма без намёка на истинное предназначение. Непосвящённый человек даже не догадается, что стоит на полочке — вибратор или арт-объект.
• В самом неожиданном месте. Куда родители точно не заглянут в ближайшие несколько месяцев? Например, антресоль с коробками, где хранятся старые ёлочные игрушки — отличное место для ещё парочки игрушек. Секс-игрушки можно хранить и в шкафу с одеждой. Разложите их в тканевые шопперы (в отличие от пакетов, они не шуршат), повесьте на крючок вешалки, а сверху прикройте длинной, непросвечивающей одеждой. В итоге в вашем шкафу аккуратно развешаны платья и кардиганы, а что внутри — ваш личный секрет.

Стоны

На самом деле сдерживать стоны легко, всё дело в привычке. Это не автоматическая реакция, которую нельзя контролировать. А по желанию молчание можно превратить даже в игру:

• Попробуйте выражать свою страсть не громкими звуками, а шёпотом и дыханием. Это добавит остроты ощущений, вы сможете сосредоточиться на тактильном удовольствии и не отвлекаться на звук.

• Ещё можно разнообразить сексуальные игры и включить лёгкий элемент БДСМ. Завяжите самому «громкому» участнику процесса рот шарфом или платком. Следите, чтобы ткань пропускала воздух, не закрывала нос и легко снималась. Только обязательно убедитесь, что вы оба хотите попробовать такие практики и договоритесь о стоп-слове или стоп-жесте.

Одна комната на всю семью

Жить в одной комнате нескольким взрослым людям — сложно, и дело тут даже не в сексе, а в элементарном отсутствии личного пространства. Но раз уж так сложилось — подсказываю, что можно сделать. 

• Занимайтесь сексом с партнёром, когда никого не будет дома. Поймите, что родителям тоже неудобно, и старайтесь, чтобы ваша интимная жизнь не вторгалась в их жизнь.

• Если родственники ушли прогуляться и велик соблазн воспользоваться их кроватью, особенно если она больше и удобнее, — не надо. Заниматься сексом на чужой постели — не круто. А если вы всё-таки решили это сделать, обязательно поменяйте простыни.

• А вот ванная — отличное место для секса. Во-первых, там можно уединиться, никому не мешая (если в ближайший час никому из семьи она не понадобится). Во-вторых, льющаяся вода заглушит все остальные звуки. И не надо никого никуда выпроваживать. 

Что делать, если вы перестали заниматься сексом после переезда к родителям

Иногда пара замечает, что интимная жизнь плавно сходит на нет: близости нет неделю, две, месяц, хотя отношения прекрасные и с партнёром, и со старшим поколением. 

Дело в том, что когда мы живём с родителями (и пусть нам при этом 20, 30 или даже 40 лет), сепарация проходит намного медленнее. Мы продолжаем исполнять роль «ребёнка» вместо роли «взрослого». Партнёр, оказываясь в системе таких детско-родительских отношений, как будто «усыновляется». Он становится нам «братом» или «сестрой», а секса между сиблингами быть не должно.

В этом случае вернуть интимные отношения можно только сепарировавшись от матери и отца. Для этого нужно работать над собственной финансовой, бытовой и эмоциональной самостоятельностью. Тогда жизнь с родителями станет лишь временным решением, о котором через какое-то время вы будете вспоминать с улыбкой. 

Что ещё почитать:

Мне не нравится секс с партнёром. Как об этом поговорить?

Первыми знакомиться не страшно: истории четырёх девушек, у которых получилось

30 мест, где можно заняться сексом

Для начала небольшой правовой ликбез. Хотя прямого запрета на секс в общественных местах нет, его могут расценить как мелкое хулиганство ^{. Любовные утехи на детских площадках грозят обвинениями в развратных действиях , а на кладбище — в надругательстве над телами умерших. Всё это чревато наказаниями в виде штрафов, исправительных работ и даже тюремных сроков. Так что постарайтесь найти уголок поукромнее или убедиться, что рядом нет свидетелей. В общем, мы предупредили.}

Где можно заняться сексом в квартире

Кроме привычного дивана в квартире есть много других мест, где можно заняться любовью и заодно внести приятное разнообразие в интимную жизнь.

1. На кухонном столе

По мнению ^{психиатра Кэрол Либерман, у мужчин часто сносит крышу от мысли о сексе в местах, связанных с едой. «Подсознательно они чувствуют себя так, будто их кормят, о них заботятся», — объясняет психолог. А значит, удовольствие получается двойным.}

Классика кухонного жанра — когда партнёрша сидит на столе, а мужчина входит в неё или же делает куннилингус. Но особенно пикантным может быть догги‑стайл: девушка лежит грудью на столешнице, а партнёр находится сзади.

2. В душе

В душе можно поскользнуться или обжечься, включив слишком горячую воду. Но кого это останавливало? Самым осторожным и предусмотрительным рекомендуем учесть наши советы.

3. В ванной

Да, это романтично, однако не слишком удобно. Двум взрослым сложно даже просто поместиться в одной ванне, не говоря уже о том, чтобы совершать активные движения. Вам придётся буквально сплестись телами в положении сидя. Также можно поэкспериментировать с позой наездницы. Совет: не наливайте слишком много воды. Лучше добавьте побольше ароматной пены.

4. На стиральной машинке

Техника практически та же, что и на столе в кухне. Если машинка включена, тогда эффект усилится приятными вибрациями.

5. Возле зеркала

Вам нравится смотреть, как люди занимаются сексом? Побудьте сами себе вуайеристами, подглядывайте за собой в зеркало. К слову, зеркальная поверхность позволяет достичь невозможного: поддерживать зрительный контакт с партнёром в положении догги‑стайл.

6. У окна или на балконе

А это вариант для тех, чьи эротические фантазии крутятся вокруг секса на публике. Но будьте предельно осторожны. Подобные эксперименты могут плохо закончиться, как это случилось ^{летом 2019 года с парой горячих британских туристов в Каннах. В порыве страсти они выпали с французского балкона своего отеля. Влюблённым ещё повезло, что номер находился в каких‑то трёх с половиной метрах от асфальта и все остались живы.}

Где заняться сексом в общественных зданиях

Памятуя об уголовном кодексе, избегайте школ, детских садиков и площадок, а также кладбищ. В конце концов, есть множество других локаций, где можно оторваться.

1. В лифте

Чем лучше вы подготовитесь, тем выше шансы на успех. Выберите время, когда лифтом редко пользуются. Убедитесь, что в нём нет видеокамер. Оденьтесь так, чтобы не нужно было долго возиться с застёжками. И научитесь пользоваться кнопкой «Стоп». Она поможет, если вы чувствуете, что не успеваете.

2. На крыше

Романтичное место, где подсмотреть за вами смогут разве что такие же влюблённые экстремалы. Или кровельщики. И те, и другие вряд ли станут вызывать полицию.

3. В примерочной магазина

Совместить секс с примеркой платья или нижнего белья — любимая фантазия многих пар. Реализовать её будет проще, если вы возьмёте с собой в кабинку несколько вещей. Ведите себя потише и, главное, оденьтесь в удобную одежду, которую проще расстегнуть во всех стратегических местах.

4. В фотобудке

В отличие от примерочной, кабинка для фото полностью скроет вас от посторонних глаз. Заодно сделаете пикантные снимки на память.

5. В общественном туалете

Если желание охватило вас в ресторане, ночном клубе или супермаркете, то туалет, пожалуй, единственное место, где можно скрыться от посторонних глаз. Поторопитесь, пока такая возможность ещё осталась. 

Например, на курорте ^{в Уэльсе общественные туалеты собираются оборудовать датчиками веса для «предотвращения неподобающей сексуальной активности». Пока неясно, как будет решаться вопрос с очень полными людьми или инвалидами, которым требуется посторонняя помощь.}

Где можно заняться сексом в офисе

О сексе в офисе с коллегой мечтает ^{почти половина британцев, а 14% американцев признались , что занимались им на рабочем месте, причём в каждом десятом случае — с начальником.}

Плохая новость заключается в том, что 17% нарушителей деловой этики поплатились за неуставные отношения работой и репутацией. Если карьера вам дорога, а удержаться от экспериментов нет мочи, лучше заранее подстраховаться. Дождитесь, когда все разойдутся на обед или по домам, убедитесь, что двери помещения плотно закрыты и за вами не подсматривают камеры видеонаблюдения.

1. В подсобке

Если верить статистике ^{, это излюбленное место снять напряжение на работе. По крайней мере, среди мужчин. Что легко объяснимо: в подсобке можно закрыться и чувствовать себя «в домике».}

2. В зале для конференций

Та же статистика утверждает, что женщины предпочитают для секса более комфортную и торжественную обстановку, а именно конференц‑зал.

Возьмите на вооружение 💥

3. В комнате отдыха

Такая есть во многих современных офисах, и её предназначение — расслабиться и на короткое время отключиться от сложных задач. В вашем распоряжении уютные диванчики и кресла. Осталось проверить, точно ли в офисе пусто. И что там с всевидящим оком веб‑камер?

4. На копировальном аппарате

Сюжет с половым актом на копировальном аппарате популярен в порно и, как правило, сопровождается распечаткой оттисков женской попы. В реальности далеко не всякая техника выдержит напора страсти и может сломаться.

5. В кабинете начальника

В принципе, это удобно и почти безопасно. Конечно, если начальник — один из вас двоих. И если вы не заморачиваетесь вопросами харассмента.

Где заняться сексом в транспорте

Стук колёс и ветер дальних странствий отлично пробуждают либидо. Но даже отъехав от дома совсем недалеко, вы меняете обстановку и освежаете чувства.

1. В автомобиле

Для некоторых пар это удобная возможность уединиться, а для кого‑то — просто пикантная деталь в эротическом меню. Припаркуйтесь в безлюдном месте, где вам никто не помешает, попробуйте одну из этих поз.

Поэкспериментируйте 🚘

2. В купе поезда

Хоть раз в жизни вам должно повезти: ваши соседи по купе опоздали на поезд и вы остались вдвоём. Грех не воспользоваться!

3. В тамбуре

Такое под силу только самым страстным и физически сильным парам. Технику исполнения можно подсмотреть у Владимира Машкова в фильме «Вор».

4. В автобусе

Ночные переезды бывают ужасно скучными и утомительными, а высокие спинки надёжно закрывают вас от посторонних глаз. Обстановка располагает к оральному сексу. А вот полноценное соитие — это скорее для профи компактных размеров.

5. В самолёте

Экстремально, но реально. Для этого подойдут свободные кресла, если в салоне немноголюдно, или туалет.

Узнайте нюансы 🛩

Где можно заняться сексом на природе

Для начала рекомендуем ознакомиться с базовыми правилами. А теперь пройдёмся по конкретным случаям.

1. В палатке

Палатка даёт ощущение личного пространства, где можно оторваться. Вас действительно никто не видит. Зато снаружи всё отлично слышно. Если хотите сохранить ваши отношения в тайне и не желаете нарваться на смешки с советами, постарайтесь обойтись без громких криков.

2. В гамаке

Повесить гамак между деревьев — дело 5 минут. Но даже в моделях, предназначенных для двоих, заниматься сексом крайне неудобно, если вообще возможно. Лучше использовать гамак как качели для секса: один из вас сидит или полулежит в гамаке, а второй остаётся снаружи. Такое положение позволяет заниматься как обычным, так и оральным сексом.

3. На сеновале

Звучит привлекательно, а запах сена приятно щекочет ноздри. Но нужно помнить, что сухая трава неприятно колется, поэтому как минимум прихватите толстую подстилку. Впечатление от ночи на сеновале способна подпортить и вездесущая пыльца, которая может раздражать слизистую. И от неё уж точно никуда не деться.

4. На пляже

Удовольствие на любителя. Галька больно впивается в тело, а песок забивается во все интимные места и вызывает потёртости. Но если это вас не пугает, возьмите одеяло потолще и заранее убедитесь, что за вами не подсматривают.

5. В водоёме

Вода, как известно, смывает естественную смазку. Поэтому заранее запаситесь силиконовым лубрикантом: от масляного может испортиться презерватив, а водный слишком быстро растворяется в родной стихии.

Больше подробностей 💦

6. На вершине горы

Кому‑то мало просто покорить вершину на пару с любимым человеком — хочется отметить триумф феерическим сексом. Но нужно учесть два нюанса.

Во‑первых, на самом верху вас будет обдувать всеми ветрами, а это чревато простудой. Во‑вторых, создаётся иллюзия, что вы одни на всём белом свете. На самом деле вы находитесь на всеобщем обозрении и вас даже могут снять на камеру — как случилось с парой экстремалов ^{, взобравшейся на вершину горы Двери Дьявола в Сальвадоре.}

7. В горячем источнике

Горячие источники кажутся идеальным местом для секса. Вам тепло, вы расслаблены, струи приятно ласкают тело. Но, как и в случае с любым водоёмом, вы остаётесь без натуральной смазки. А значит, под рукой должен быть силиконовый лубрикант.

Ещё один момент: горячие источники, как правило, оборудованы для семейного отдыха или оздоровительных процедур, что оставляет мало шансов для уединения.

8. Под водопадом

Оргазм под водопадом — это незабываемый опыт. Правда, не всем удаётся его достичь, учитывая температуру воды.

9. На лодке

Лодка позволяет вам удалиться от берега на приличное расстояние и наконец‑то остаться вдвоём. Увидят вас только птицы, пролетающие над головой. Но заниматься сексом придётся медленно и осторожно, чтобы не перевернуться. И да, вы точно умеете плавать?

Какие места можете посоветовать вы? Делитесь в комментариях.

Читайте также 💋😏🍌

Можно ли заниматься любовью во время месячных?

Просто потому, что у вас есть месячные, не означает, что вы должны отказаться от сексуальной активности. Для некоторых женщин секс во время менструации может быть даже более приятным, чем в другое время.

Плюсы:

• уменьшается потребность в смазке,
• оргазм может успокоить неприятные симптомы.

Минусы:

• риски ИППП,
• риски других инфекций,
• беременность.

Риски заражения:

Очень важно практиковать безопасный секс во время месячных, потому что все еще можно заразиться или передать ИППП, например ВИЧ. Вирус может присутствовать в менструальной крови, поэтому врачи настоятельно рекомендуют использовать презерватив, чтобы снизить риски заражения. Любая телесная жидкость может нести ВИЧ или другие ИППП. Шейка матки приоткрывается во время менструации, и это может позволить вирусам пройти через нее. Также в период месячных в целом заразиться легче. Уровень рН во влагалище составляет от 3,8 до 4,5. Но он повышается во время менструации, так как уровень рН крови более высокий, и поэтому дрожжи способны расти быстрее. Симптомы вагинальной дрожжевой инфекции чаще возникают за неделю до менструации, и половой акт в это время может усугубить симптомы. Но нет четких доказательств какого-либо повышенного риска заражения дрожжевой инфекцией при занятии любовью в период менструации. Есть еще инфекции мочевыводящих путей. У некоторых женщин повышена склонность к ИМП после занятия любовью. Это зачастую происходит потому что при половом акте бактериям легче попасть в мочевой пузырь, хотя по факту это может случиться в любое время цикла.

Риск беременности.

Да, во время месячных можно забеременеть, особенно женщинам с коротким циклом (21-24 дней), или если секс происходит к концу периода. Сперматозоиды способны жить во влагалище до 5 дней, поэтому, к счастью или нет, может случиться беременность. Женщины, у которых эндометриоз, могут испытывать больше боли и других симптомов во время месячных. В этом случае стоит обратиться к врачу — чем раньше вы решите проблему, тем скорее сможете чувствовать себя лучше и снова наслаждаться любовью.

Секс во время COVID-19. Как, занимаясь любовью, не заразиться коронавирусом

https://ria.ru/20210815/kovid-1745668730.html

Секс во время COVID-19. Как, занимаясь любовью, не заразиться коронавирусом

Секс во время COVID-19. Как, занимаясь любовью, не заразиться коронавирусом — РИА Новости, 15.08.2021

Секс во время COVID-19. Как, занимаясь любовью, не заразиться коронавирусом

Согласно исследованиям, ковид не передается половым путем. Однако, предупреждают специалисты, заразиться во время секса легко — особенно если партнеры не живут… РИА Новости, 15.08.2021

2021-08-15T08:00

2021-08-15T08:00

2021-08-15T08:05

наука

торонто

сша

воз

федеральная служба по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека (роспотребнадзор)

гарвардский университет

британская колумбия

секс

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/08/0d/1745618134_0:0:3072:1728_1920x0_80_0_0_a5d48797bccc49e37bb31e8834d6335d.jpg

МОСКВА, 15 авг — РИА Новости, Альфия Еникеева. Согласно исследованиям, ковид не передается половым путем. Однако, предупреждают специалисты, заразиться во время секса легко — особенно если партнеры не живут вместе. Власти некоторых стран даже разработали специальные рекомендации на этот счет. Возможно, советы покажутся необычными, но у них есть научное обоснование. Обезопасить себя по максимумуОдними из первых о сексуальной жизни граждан в период пандемии озаботились власти Канады. Так, еще в конце весны прошлого года на официальном сайте мэрии Торонто появился свод правил — как именно заниматься любовью, чтобы минимизировать риск. Партнерам, которые живут вместе, можно особо не бояться. Для полиамора же безопаснее всего бесконтактный секс, подчеркнули авторы рекомендаций. Дело в том, что коронавирус передается воздушно-капельным путем, то есть при близком контакте, разговоре, чихании и кашле. Нет контакта — нет заражения. Любителям разовых встреч с завсегдатаями сайтов знакомств стоит временно уйти в онлайн. В пандемию им лучше практиковать видеосвидания, виртуальный секс и общение в чатах.Если без половых контактов жизнь совсем не мила, необходимо обезопасить себя по максимуму. А именно — использовать презервативы, обязательно мыть руки до и после секса (неважно, одиночного или с партнером), надевать маски во время акта и отказаться от поцелуев. Кроме того, выбирать лучше позы, которые исключают контакт лицом к лицу. Похожего мнения в отношении поз придерживаются и власти Британской Колумбии. И еще они напоминают: важно мыть с мылом секс-игрушки и не использовать их с большим количеством партнеров. Прививка для сексаВсемирная организация здравоохранения тоже не обошла вниманием вопрос интима. Ее специалисты предупреждают: любой сексуальный акт подразумевает тесный контакт, а значит, и увеличивает риск заразиться коронавирусом. Исключение — партнеры, которые живут под одной крышей и соблюдают меры против инфицирования. Мастурбация также не ставит под угрозу здоровье другого человека. Департамент здравоохранения Нью-Йорка выпустил собственные “правила секса”, и главное гласит — вакцинируйтесь. Это самый простой способ оградить себя и возлюбленного от ковида. Уже через две недели после второй прививки можно смело ходить на свидания и не надевать маску во время акта, отмечают авторы рекомендаций. Причем это работает, даже если речь идет о встречах с незнакомцами или групповом сексе. Не привитому полностью человеку придется заниматься любовью в маске, избегать поцелуев, исключить оральный и анальный секс. Эксперты одного из крупнейших медицинских исследовательских центров «Майо клиник» (США) советуют невакцинированным снизить число сексуальных партнеров и отказаться от половых контактов с теми, у кого симптомы ОРВИ. Как пояснил в разговоре с РИА Новости Александр Семенов, руководитель филиала ГНЦ ВБ «Вектор» Роспотребнадзора в Екатеринбурге, вовремя сделанная прививка значительно снижает вероятность подхватить ковид во время секса. “Коронавирус, конечно же, не передается половым путем, но опасность представляют поцелуи, объятия — близкое общение с партнером, особенно если вы не знаете его статус или он сам не в курсе, заболел или нет. Поэтому гораздо разумнее привиться и быть уверенным, что риск заражения сведен к минимуму”, — подчеркнул эксперт. Все по наукеПо мнению ученых из Гарвардского университета (США), сексуальная активность значительно повышает риск заражения ковидом, даже несмотря на то, что SARS-CoV-2 не передается половым путем. Во влагалищном секрете следы вируса пока не обнаружили. Фрагменты его РНК находили в сперме, однако была ли она заразна, исследователи так и не разобрались. Коронавирус коварен тем, что у него длительный период инкубации и есть бессимптомное носительство. Поэтому, считают авторы статьи, медики должны информировать пациентов о рекомендациях по сексу во время пандемии.Безопасны половые контакты между людьми, которые вместе сидят на карантине или живут в одной квартире. Естественно, не несут никаких рисков мастурбация и воздержание. Кроме того, допустимы секс по телефону и видеосвязи. Если же заражения ковидом избежать не удалось, то сексом можно заниматься сразу, как только позволит самочувствие. Однако специалисты рекомендуют тщательно предохраняться некоторое время после выздоровления. “Надо понимать, что любая инфекция — и COVID-19 не исключение — влияет на фертильность мужчины. Ничего нового тут нет. Для здорового потомства после острых заболеваний — будь то пищевое отравление, ОРВИ, грипп, пневмония, COVID-19 — сразу же планировать детей не рекомендуют ни мужчинам, ни женщинам. Чтобы ребенок родился здоровым, организму необходимо восстановиться”, — пояснил Александр Сергеев. По расчетам исследователей, обычно на это хватает от трех до шести месяцев. Потом можно возвращаться к обычной жизни, особенно если вовремя ревакцинироваться.

https://ria.ru/20210709/vaktsinatsiya-1740567148.html

https://ria.ru/20210708/vaktsinatsiya-1740521196.html

https://ria.ru/20210811/koronavirus-1745283424.html

https://ria.ru/20210729/reproduktsiya-1743445307.html

торонто

сша

британская колумбия

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2021

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/08/0d/1745618134_241:0:2972:2048_1920x0_80_0_0_309fc385dd0db0dc693e529f26b1b119.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

торонто, сша, воз, федеральная служба по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека (роспотребнадзор), гарвардский университет, британская колумбия, секс, коронавирус covid-19, пандемия

МОСКВА, 15 авг — РИА Новости, Альфия Еникеева. Согласно исследованиям, ковид не передается половым путем. Однако, предупреждают специалисты, заразиться во время секса легко — особенно если партнеры не живут вместе. Власти некоторых стран даже разработали специальные рекомендации на этот счет. Возможно, советы покажутся необычными, но у них есть научное обоснование.

Обезопасить себя по максимуму

Одними из первых о сексуальной жизни граждан в период пандемии озаботились власти Канады. Так, еще в конце весны прошлого года на официальном сайте мэрии Торонто появился свод правил — как именно заниматься любовью, чтобы минимизировать риск. Партнерам, которые живут вместе, можно особо не бояться. Для полиамора же безопаснее всего бесконтактный секс, подчеркнули авторы рекомендаций. Дело в том, что коронавирус передается воздушно-капельным путем, то есть при близком контакте, разговоре, чихании и кашле. Нет контакта — нет заражения. Любителям разовых встреч с завсегдатаями сайтов знакомств стоит временно уйти в онлайн. В пандемию им лучше практиковать видеосвидания, виртуальный секс и общение в чатах.

Если без половых контактов жизнь совсем не мила, необходимо обезопасить себя по максимуму. А именно — использовать презервативы, обязательно мыть руки до и после секса (неважно, одиночного или с партнером), надевать маски во время акта и отказаться от поцелуев. Кроме того, выбирать лучше позы, которые исключают контакт лицом к лицу.

9 июля, 11:13

Иммунолог оценил влияние секса на иммунитетПохожего мнения в отношении поз придерживаются и власти Британской Колумбии. И еще они напоминают: важно мыть с мылом секс-игрушки и не использовать их с большим количеством партнеров.

Прививка для секса

Всемирная организация здравоохранения тоже не обошла вниманием вопрос интима. Ее специалисты предупреждают: любой сексуальный акт подразумевает тесный контакт, а значит, и увеличивает риск заразиться коронавирусом. Исключение — партнеры, которые живут под одной крышей и соблюдают меры против инфицирования. Мастурбация также не ставит под угрозу здоровье другого человека. Департамент здравоохранения Нью-Йорка выпустил собственные “правила секса”, и главное гласит — вакцинируйтесь. Это самый простой способ оградить себя и возлюбленного от ковида. Уже через две недели после второй прививки можно смело ходить на свидания и не надевать маску во время акта, отмечают авторы рекомендаций. Причем это работает, даже если речь идет о встречах с незнакомцами или групповом сексе.

Не привитому полностью человеку придется заниматься любовью в маске, избегать поцелуев, исключить оральный и анальный секс.

8 июля, 21:18Распространение коронавирусаСаратовский чиновник посоветовал не заниматься сексом после вакцинацииЭксперты одного из крупнейших медицинских исследовательских центров «Майо клиник» (США) советуют невакцинированным снизить число сексуальных партнеров и отказаться от половых контактов с теми, у кого симптомы ОРВИ. Как пояснил в разговоре с РИА Новости Александр Семенов, руководитель филиала ГНЦ ВБ «Вектор» Роспотребнадзора в Екатеринбурге, вовремя сделанная прививка значительно снижает вероятность подхватить ковид во время секса.

“Коронавирус, конечно же, не передается половым путем, но опасность представляют поцелуи, объятия — близкое общение с партнером, особенно если вы не знаете его статус или он сам не в курсе, заболел или нет. Поэтому гораздо разумнее привиться и быть уверенным, что риск заражения сведен к минимуму”, — подчеркнул эксперт.

11 августа, 06:16Распространение коронавирусаПривитый вакциной от COVID-19 в виде капель рассказал, как перенес прививку

Все по науке

По мнению ученых из Гарвардского университета (США), сексуальная активность значительно повышает риск заражения ковидом, даже несмотря на то, что SARS-CoV-2 не передается половым путем. Во влагалищном секрете следы вируса пока не обнаружили. Фрагменты его РНК находили в сперме, однако была ли она заразна, исследователи так и не разобрались.

Коронавирус коварен тем, что у него длительный период инкубации и есть бессимптомное носительство. Поэтому, считают авторы статьи, медики должны информировать пациентов о рекомендациях по сексу во время пандемии.

29 июля, 17:00НаукаУченые уточнили влияние COVID-19 на репродуктивную функцию мужчин

Безопасны половые контакты между людьми, которые вместе сидят на карантине или живут в одной квартире. Естественно, не несут никаких рисков мастурбация и воздержание. Кроме того, допустимы секс по телефону и видеосвязи. Если же заражения ковидом избежать не удалось, то сексом можно заниматься сразу, как только позволит самочувствие. Однако специалисты рекомендуют тщательно предохраняться некоторое время после выздоровления.

“Надо понимать, что любая инфекция — и COVID-19 не исключение — влияет на фертильность мужчины. Ничего нового тут нет. Для здорового потомства после острых заболеваний — будь то пищевое отравление, ОРВИ, грипп, пневмония, COVID-19 — сразу же планировать детей не рекомендуют ни мужчинам, ни женщинам. Чтобы ребенок родился здоровым, организму необходимо восстановиться”, — пояснил Александр Сергеев.

По расчетам исследователей, обычно на это хватает от трех до шести месяцев. Потом можно возвращаться к обычной жизни, особенно если вовремя ревакцинироваться.

Удивите мужа в постели — ParentWonder

Секс — важная часть брака. Это то, что выводит ваши отношения на более глубокий уровень. Он поддерживает любовь и огонь. Секс также помогает мужу и жене духовно соединяться.

Каждая жена хочет сделать все возможное , чтобы доставить удовольствие своему мужчине. Вот несколько советов, как лучше всего заняться любовью с мужем.

Искусство заниматься любовью с мужем

• Цени своего мужа. Скажите ему, как вы цените своего мужа. Заставьте его почувствовать себя важным. Скажите ему, насколько он вам небезразличен и какой он особенный для вас. Не скупитесь на комплименты и похвалы, особенно на его мужские качества. Дайте ему возможность стать вашим героем и примите его таким, какой он есть. В конце концов, занятия любовью начинаются вне спальни.

• Носите нижнее белье. Мужчин возбудить легче, чем женщин. Почему? Помимо физического, мужчины стимулируются визуально.То, что вы носите, может улучшить ваш сексуальный опыт. Многие мужчины согласны с тем, что сексуальное нижнее белье — это отличное средство для возбуждения. Если вам неудобно, купите и научитесь их носить. Это не только для вашего мужчины, но и для вас. В сексуальном кружевном нижнем белье вы чувствуете себя более привлекательным, сексуальным, женственным и, главное, более уверенным в себе.

• Осторожно коснитесь и погладьте. Если вы гладите пенис правильно, он может стать очень твердым и твердым. И ваш муж обязательно будет возбужден и доволен.Головка полового члена наиболее чувствительна. Не будьте слишком грубыми, прикасаясь к нему, иначе вы обидите своего мужчину и выключите его. Помимо пениса, попробуйте потрогать и потереть другие чувствительные части тела, такие как соски, яички, уши, внутреннюю поверхность бедер. Прикоснитесь и погладьте своего мужа так же, как ваше самое ценное достояние (на самом деле, он есть!). Он будет любить тебя больше, чем раньше.

• Доставлять оральное удовольствие. Fellatio (правильный термин для обозначения минета) — жизненно важная часть прекрасных сексуальных отношений мужчины.Большинство мужчин абсолютно без ума от орального секса. Им нравится получать и им нравится давать. Когда женщина делает ему минет, это так приятно. Когда мужчина получает фелляцию, он чувствует себя чрезвычайно благодарным, удовлетворенным и уважаемым. Когда вы выполняете фелляцию, делайте это с похотью и энтузиазмом. Отпустите свои заботы и сосредоточьтесь на его удовольствии… и никаких зубов! Чтобы получить советы экспертов о том, как доставить мужчине максимально возможное оральное удовольствие, щелкните здесь.

• Скажите ему, насколько он велик. После занятий любовью расскажите мужу, насколько он хорош в постели. Поцелуй его, ласкай его. Обнимайте его и говорите грязно. Расскажите ему, что он сделал, что вас взволновало и возбудило: «Мне нравится, когда вы целовали / трогали / терли мою _______». Поддерживайте легкость разговора, чтобы донести сообщение до конца, так как ваш мужчина, должно быть, уже устал

Поднимите сексуальную жизнь на новый уровень: приправьте вкус

Каждой жене немного надоедает ее распорядок. Посуду нужно мыть каждый день, стирка никогда не заканчивается, а детям всегда что-то нужно.Так где же тогда твоя сексуальная жизнь? Тоже в колее!

Вот еще несколько советов, которые вы можете использовать, чтобы изменить свой распорядок дня и разнообразить себя… и в то же время порадовать своего мужа. Возьмите на себя ответственность и снова сделайте захватывающую обстановку в спальне для вас обоих!

Пробуждение сонной сексуальной жизни вначале может потребовать немного усилий. Лучший способ быстро поднять его — это оживить. И под приправой я не имею в виду, что вы должны превратиться в порнозвезду или развить фетиш.Есть много «нормальных» вещей, которые нужно сделать, чтобы сделать ночь незабываемой для вашего партнера.

• Попробуйте новую позицию. Засыпает ли вас старый миссионерский стиль? Купите книгу, возьмите книгу в библиотеке или займитесь серфингом в Интернете, чтобы найти новые интересные позиции, которые стоит попробовать. Попробуйте одну новую позу каждый раз, когда занимаетесь любовью, чтобы увидеть, нравится ли это вам обоим. Если да, продолжайте пробовать!

• Воспользуйтесь сексуальной помощью. Ушли в прошлое табу на наличие вибратора в арсенале спальни.У тебя его нет? Иди купи один. Во многих магазинах продаются игрушки для «влюбленных», которые можно увидеть и купить лично. Если вы все еще немного стесняетесь, в тысячах интернет-магазинов есть сексуальные игрушки, которые вы можете просматривать и покупать в Интернете с полной конфиденциальностью. Независимо от того, делаете ли вы покупки лично или в Интернете, существует буквально бесконечное количество товаров на выбор.

• Найдите новое место. Утомляет ли вас до слез занятия любовью в спальне, в темноте, на кровати? Что происходит в вашей гостиной? Попробуйте разогреться на кушетке для прелюдии или, черт возьми, даже закончить ее на кушетке.Ванная комната — еще одно хорошее место, где можно что-то перепутать. Попробуйте принять душ вместе или примите долгую ванну с мыльной пеной.

• Добавьте атмосферы. Независимо от того, в какой комнате вы решите заняться любовью, добавьте в комнату элементы, чтобы придать ей ауру. Попробуйте приглушить свет, но не выключать его полностью. Положите кусок ткани, чтобы отфильтровать свет лампы. Расставьте несколько свечей по комнате и выключите свет. Все даст вам достаточно света, чтобы увидеть, а тени добавят экзотический эффект вашей ночи!

Вы можете попробовать один или все из этих советов одновременно.Суть в том, чтобы вы сами выбирали, что вам нравится и что делает вашу личную жизнь лучше. Если вы просто проявите заботу, проведете исследование или приложите все усилия, ваш партнер будет в восторге. Единственное, что вам нужно сделать сейчас, это подождать, пока вы останетесь одни.

Пока мы об этом говорим, вот бесплатная презентация для женщин, чтобы научиться быть неотразимой: Щелкните здесь, если вы хотите узнать, чего втайне хотят мужчины, но они никогда не могут вам сказать.

См. Также…

Blow His Mind Tonight
Как сделать своему мужчине лучший минет в его жизни

31 удивительный способ начать заниматься любовью с мужем

Вам нужны идеи, чтобы начать любовные ласки с мужем, которые будут страстными и феноменальными? Эти 31 удивительный совет для более приятных и страстных занятий любовью должен дать вам множество идей, которые сделают ваши полуночные занятия более горячими, горячими и страстными, начиная с сегодняшнего дня.

Задумывались ли вы о терминах «секс» и «занятие любовью»?

Эти два слова имеют совершенно разные значения! Секс — это скорее удовлетворение сексуального влечения посредством полового акта. Начни заниматься любовью. С другой стороны, занятия любовью имеют более глубокий смысл. Он начинается до самого полового акта и заканчивается позже.

От прелюдии до самого полового акта, смешайте это с грязными разговорами и вуаля! Вы плывете в облаке 9.

Понятно, что занятие любовью требует множества действий.Вы можете рассматривать его как полноценный обед, закуску, основное блюдо и десерт.

Эта статья — ваш путеводитель по сексу. Возьмите блокнот и ручку, и вы получите советы по улучшению сексуальной жизни!

Ниже приводится 31 удивительный совет, который поможет вам начать заниматься любовью в ваших отношениях.

• Прелюдия слишком важна, чтобы ее игнорировать

Прелюдия вызывает предвкушение. Подготавливает тело к половому акту. В то время как секс — это физическая связь, прелюдия создает эмоциональную связь между вами и вашим партнером.Более того, это дает телу возможность естественным образом смазываться. Таким образом, половой акт будет более приятным.

Если вы мужчина, прелюдия требует много усилий. Будьте чувственными, касаясь своей женщины. Поглаживайте ее сиськи, соски и отправляйтесь в путешествие пальцами по центру города. Пусть говорят ваши руки.

Если вы женщина, вашему мужчине понравится, если вы научитесь правильно пользоваться своими мягкими руками. Погладьте там большого человека. Будьте осторожны, но в то же время крепко держите его пенис.

Начните с основания полового члена и двигайтесь к кончику. Потрите голову плоской ладонью и повторите процесс. Растирайте скручивающие движения круговыми движениями. Алекс Комфорт в «Радости секса» говорит, что вариаций хватки, ритма и темпа безграничны .

Вы можете использовать лубрикант, он сделает прикосновения для вашего мужчины более приятными.

Хотя у всех разные вкусы и предпочтения в постели, некоторые сексуальные аспекты нравятся большинству.Если вы хотите, чтобы ваш партнер возвращался снова и снова, украсьте свою сексуальную игру и начните заниматься любовью.

Не думайте, что заводить вас — это работа вашего мужчины. Садитесь за руль и поднимайте настроение! Ваш мужчина будет заводиться, просто увидев ваше возбуждение и то, как сильно вы его хотите.

Женщины ценят мужчин, которые доминируют над ними в постели. Это полное включение. Для лучшей сексуальной жизни держите ее крепко и крепко. Однако не обижайте ее. Доставляйте ей удовольствие, контролируя процесс.Поворачивайте ее, играя с разными частями ее тела.

Войдите в нее из положения стоя, держа ее на бедре. Цель здесь — показать вашу мужскую силу. Дайте ей инструкции, когда занимаетесь с ней любовью. Скажи ей, чтобы она стонала громче.

Для женщин, которые хотят улучшить свою игру, иногда переворачивайте столы против своего мужчины и берите все под свой контроль. Проберитесь в его шкаф и позаимствуйте галстуки.

Если у него повседневный гардероб, не волнуйтесь. Вместо этого используйте его шарфы.Свяжите ему руки — хотя и не слишком туго. Это не исправительный лагерь!

Вы можете положить ему голову на подушку, он должен видеть, что вы делаете. Ему нужно помнить каждый дюйм того, что он чувствовал.

Совет № 27 из книги Адриезы Лав «69 советов, как доставить удовольствие своему мужчине» иногда агрессивно принимает . Играйте с ним, когда вы даете ему инструкции. Чтобы было веселее, «накажи» его, когда он не подчиняется.

Станьте лучше в начале занятий любовью, приложив все усилия.

Ваш партнер не всегда может требовать орального секса, но и мужчинам, и женщинам нравится голова. Спуститесь к своей женщине, стимулируйте ее клитор своим языком.

Попробуйте соединить пальцы и язык вместе. Женщинам там нравятся разные эксперименты, поэтому играйте языком.

Женщины, сделайте своему мужчине минет на всю его жизнь, и он будет ползать обратно за новыми!

Мужчины — визуальные существа. Вы, должно быть, слышали клише о том, почему мужчины лгут, а женщины одеваются, чтобы произвести впечатление.

Вместо обычного прыжка прямо в действие, попробуйте подразнить. Занятие любовью — это не то, чтобы срывать одежду с вашего партнера.

Хотя бывают случаи, когда это весело. Особенно, если вы давно не виделись!

Не спешите убирать одежду с дороги. Превратите процесс снятия одежды в приятный момент. Сделайте это заманчивым. Пальцы должны медленно касаться кожи вашего партнера. Когда вы начнете это движение, ваш партнер последует вашему примеру.

Зубами расстегивай пуговицы на его рубашке. Вы можете использовать свой язык, чтобы снять его боксеры.

Это также может сработать для женщины: целуйте ее вокруг трусиков. Не торопитесь, прежде чем расстегивать ее бюстгальтер. Заставьте ее предвкушать, прежде чем полностью раздеть ее.

Чтобы открыть вам секрет, атмосфера в значительной степени способствует лучшему занятию любовью. Почему бы тебе как-нибудь не попробовать?

Тим ЛаХэй в своей книге «Брак: красота сексуальной любви» советует вам стремиться к трем вещам. Оргазмы от прикосновения, оргазмы от полового акта и оргазмы вместе . У тебя есть домашнее задание!

Несколько идей для начала — это сделать свет приглушенным и в качестве альтернативы использовать свет свечей. Добавление мягкой музыки в фоновый режим завершит набор. Вы также можете попробовать принять теплую ванну и вместе посидеть в ней.

Выпейте немного вина. Купайтесь и ласкайте друг друга в ванне. К тому времени, как вы закончите принимать ванну, вы будете обнимать друг друга.Завершение того, что вы начали.

Говорите непослушно! Не бойтесь, что ваш мужчина будет плохо думать о вас. Фактически, это заводит. Не грязный из водостока, пряный грязный. Имеет ли это смысл?

Используйте ругательные слова, а не оскорбления. Добавьте свой лучший хриплый голос, когда вы дразните его, говоря, что вы хотите, чтобы он с вами сделал. Обратная связь чрезвычайно важна во время секса. Расскажите своему партнеру, как вас туда добраться!

В большинстве случаев люди занимаются обычным сексом, которого не начинают заниматься любовью

Это начинается с нескольких секунд или пяти минут, максимум с объятий и поцелуев.Это для немногих счастливчиков. Некоторые пропускают все важные шаги и сразу же приступают к половому акту. К какой категории вы относитесь?

Если вас беспокоит, что вы подпадаете под эту группу людей, не беспокойтесь больше. Доктор любви здесь, чтобы помочь вам. Для лучшего занятия любовью дразните своего партнера в следующий раз, когда будете заниматься сексом.

Если вы женщина, потрите его член своим клитором. Делайте это медленно, как у вас есть все время во всем мире! Когда он умоляет о проникновении, вставьте кончик его члена, а затем удалите его.Продолжайте тереть его мужское достоинство о свой клитор, пока он не сойдет с ума.

Если вы мужчина, делайте секс продолжительным и медленным. Если вы даете ей оральную работу, остановитесь, когда она вот-вот достигнет оргазма, и начните половой акт. Будьте намеренно медленными. Стимулируйте ее до точки, когда она вот-вот достигнет оргазма, и немедленно прекратите. Затем начните все сначала. Она будет настолько безумной, что будет умолять о дополнительной стимуляции.

Не стоит недооценивать силу прикосновения! Совместите создание настроения и восполнение его с помощью массажа.

Не нужно быть профессионалом, сделайте это эротичным и возбуждающим. Расслабляет все тело. Ваш партнер может чувствовать себя напряженным, вероятно, после долгого дня.

Сообщение — это ярлык для его возбуждения. Сохраняйте легкое настроение и легкость разговора. Помассируйте их догола и разденьтесь до костюма на день рождения, когда говорите с сообщением. Вы можете быть уверены, что этот массаж закончится в том месте, которое называют облаком 9.

«Взрослые» игры делают весь сеанс более увлекательным и лучшим.Тим ЛаХэй в своей книге «Брачный акт: красота сексуальной любви» соглашается с тем, что получать удовольствие от секса нетрудно .

Играйте в такие игры, как «Правда или действие» со своим партнером, или в покер на раздевание, или в любую другую игру, которая приходит на ум. Здесь нужно проявлять творческий подход. Создавайте свои собственные правила. К тому же вы в своей крепости, и там аншлаг. Вы король, а она королева или наоборот. Значит, в спальне можно жить по своим правилам.

Попробуйте новые позы для секса, чтобы дополнить игру.В такие моменты хорошее время, чтобы опробовать свои сексуальные фантазии. Если попытки неудачны, не дуться. Смейтесь от души, чтобы снять напряжение. Или, как предлагает Алекс Комфорт в «Радости секса» y , вы можете попробовать организовать тренировку для любых новых трюков . Такой опыт улучшает эмоциональную связь с вашим партнером.

Статьи по теме

• Используйте то, что есть в вашем распоряжении

Это требует сделать еще один шаг для лучшей жизни для занятий любовью.

Посетите свой холодильник и хорошо воспользуйтесь тем, что у вас есть. Вы можете использовать клубнику, мед, мороженое, виноград, назовите это! Какой вариант вам больше нравится.

Разденьте партнера догола и поместите на него предмет, который вы выбрали для игры. Помни, что он из холодильника, так что он холодный. Затем медленно слизывайте его с тела партнера.

Ощущение двух разных температур на его / ее теле будет потрясающим. Кроме того, язык может добавлять коже ощущения.

Возможно, вам захочется сменить пару чистых постельных принадлежностей, потому что это мрачное испытание. Это оставит беспорядок на своем следе!

Женщинам: носите изящную одежду, чтобы возбудить мужчину и начать заниматься любовью с ним.

Вы можете нарядиться до того, как он вернется домой, и застать его врасплох. Вы также можете использовать костюмы, чтобы разбудить его в выходные дома. Ходите по дому в кружевном нижнем белье, занимаясь домашними делами. Носите его рубашку с расстегнутыми наполовину пуговицами и ничего под ней.

Совет № 30 Адриезы Лав из книги «69 советов, как доставить удовольствие своему мужчине». Даже подняться на ступеньку выше и ходить по дому в костюме на день рождения.

Сделайте так, чтобы это выглядело непринужденно, это сексуальнее!

Вы никогда не узнаете, насколько интимно ласкать себя, пока ваш партнер смотрит, пока вы не попробуете это сделать! Сделайте весь процесс занятий любовью лучше. Лягте и поиграйте со своим телом. Поддерживайте зрительный контакт. Стимулируйте себя к оргазму. Если вы хотите, чтобы ваш партнер помог вам, попросите его продолжить с того места, где вы остановились.

• Изучите тело вашего партнера

Вам дали ключ к телу вашего партнера, так почему бы вам не использовать его с пользой? Иначе это тело начнет тосковать по человеку, который прислушается к его потребностям!

Используйте время в спальне, чтобы обнаружить области на теле вашего партнера, которые сводят его с ума. У каждого есть пятна на теле, которые стимулируют все тело при прикосновении или поцелуях. Поцелуи можно наносить на любое место тела. Говорит «Радость секса» Алекса Комфорта. Вы узнаете это, только исследуя их тело.

Двигайтесь медленно и наблюдайте за реакцией на их лицах. Если им неудобно прикасаться к определенной области тела, не давите на нее. Остерегайтесь тех, которые сводят его / ее с ума!

Для начала попробуйте шею, внутреннюю поверхность бедер, гениталии, ступни и уши.

Эээ… Не в раннем возрасте! Рано утром. Чтобы заниматься любовью лучше, начните готовить свой ум как можно раньше.

Подготовьте своего партнера, подсказывая ему в течение дня.Секс-чат на работе или встреча за обедом. Во время обеда можно прокрасться в ванную и снять трусики. Затем передайте их своему партнеру под столом. Пусть после обеда заберет их с собой.

Он понимает намек и будет преследовать вас по пятам, когда вы вернетесь домой!

Заниматься любовью — это интенсивно, и вы оба должны чутко относиться к потребностям другого человека. В общем, занятия любовью никогда не должны быть скучной выходкой. Имея все вышеперечисленные советы, у вас нет защиты, чтобы не вести активную половую жизнь.Стремитесь к лучшей сексуальной жизни, вы это заслужили!

Вот несколько забавных и сексуальных способов начать прелюдию, прежде чем вы начнете заниматься любовью . У вас не должно быть дома настольных игр для взрослых. Что ж, не о чем беспокоиться! Вы можете превратить практически любую настольную или карточную игру во взрослую версию.

Все, что вам нужно, это несколько сексуальных штрафов, и все готово. Вы будете поражены тем, как легко возбудить вашего партнера на великолепный сеанс занятий любовью .

• Готовьте для него и кормите его тоже.

Начните с планирования романтического домашнего ужина на двоих. Попросите его собрать все ингредиенты и позвольте ему помочь вам с готовкой. Это отличный способ установить связь перед настоящим занятием .

Когда вы закончите готовить, проявите друг к другу любовь, накормив друг друга. Возможно, вам придется взять на себя инициативу, чтобы подбодрить своего партнера вместе с ней. Убедитесь, что вы правильно выбираете продукты, которыми кормите друг друга.Вы же не хотите, чтобы карри катали по телу друг друга. Ты?

Занятие искусством — отличный способ укрепить связь между вами и вашим партнером. Это может быть что-то, что вы взаимно любите делать, или страсть, которой вы хотите научить своего партнера. Тем не менее, это может быть что-то настолько простое, что вам не придется выходить из дома, делая это.

Попробуйте, например, раскрасить. Нарисуйте картинки и рисуйте вместе. В качестве альтернативы, используйте съедобную краску для тела, чтобы размазать друг друга цветами, которые сделают вашу прелюдию ярче, прежде чем вы начнете заниматься любовью .Сделайте это как можно более интенсивным, и вы будете в руках друг друга, тяжело дыша и потея.

Вы можете пойти в общественное место, чтобы потанцевать вечером или потанцевать прямо в доме на фоне успокаивающих любовных баллад. Конечно, нет лучшего способа начать любовных ласк , чем долгие ночные танцы и прижимание тел друг к другу.

Наденьте сексуальное платье, которое обязательно привлечет его внимание и позволит ему увидеть визуальное удовольствие, которым вы действительно являетесь.Кто знает, он захочет заняться с тобой любовью тут же.

Когда ваш партнер возвращается с работы домой и направляется прямо в душ, позаботьтесь о сексе, раздевшись и прыгнув вместе с ним. Великие занятия любовью основываются на спонтанности. Таким образом, неожиданность этой ситуации будет огромным возбуждением для вас двоих.

Попробуйте намылить друг друга. Это вместе с ощущением хлестания воды повсюду — идеальный рецепт для прелюдии перед тем, как вы начнете заниматься любовью .Это похоже на совместное принятие ванны.

Если вы женщина в отношениях, возьмите своего партнера и скажите ему, чего вы от него хотите. Это подтверждается Шейлой Рэй Грегуар в ее книге «31 день до отличного секса», в которой она говорит, что вам не нужно ждать, пока ваш партнер начнет заниматься любовью . Вы можете попросить его встать на колени, забраться на вершину или раздеться догола на кухне.

В своей книге «Она просит об этом — Секс Ваша женщина тайно жаждет», Ева Кингсли , предлагает женщинам научиться просить о сексе на чаще.Вы также можете завершить это сексуальным снимком крупным планом. Это может быть что-то столь же тонкое, как изображение кружевного бюстгальтера, выглядывающего из-под топа с глубоким вырезом. Чтобы в соцсетях не появлялись фотографии, на которых вы бегаете, не обращайте на них внимания.

В большинстве случаев намеки, которые вы даете партнеру, могут быть неправильно поняты или проигнорированы. Поэтому убедитесь, что вы бросаете сексуальный реквизит, который ваш партнер не может игнорировать. Вы можете оставить флюид, который вам нравится использовать вместе, или согревающую смазку на его подушке, чтобы показать, что вы готовы начать заниматься любовью .

Если он спросит вас об этом, подмигните ему и сделайте это. Исследования показали, что мужчины воспринимают секс как любовь. Так что заставив его почувствовать себя желанным, вы только укрепите связь между вами.

Возможно, вы захотите подсунуть кружевные сетчатые высокие бедра под свою обычную одежду и дать мужчине возможность взглянуть на него. Это можно сделать до того, как вы уйдете из дома, чтобы создать ожидание на весь день или заняться любовью прямо сейчас.

Начало занятий любовью может быть волнующим, в основном из-за страха перед неизвестным.С этим возбуждением вы возродите химию, которую вы чувствовали в первые дни с вашим партнером. Кто знает, как и многие другие, вам может стать жарко в чулках-сеточках, чего вы раньше не делали.

Многие мужчины в отношениях часто мечтают о отличном массаже. Так почему бы не дать своему мужчине то, чего он так жаждал, прямо у себя дома? Сделайте ему массаж, чтобы он расслабился и сдался вам.

Медленно двигайтесь вниз на юг, пока не дойдете до его внутренней поверхности бедер.Добравшись сюда, будьте уверены, что получили его. Это отличный способ настроить стадию занятий любовью , так как это поднимает его настроение. Это также серьезно повысит вашу сексуальную самооценку, поскольку он буквально находится у вас в руках.

• Перенесите поцелуй на юг.

Никто не говорит, что вы никогда его не целовали. Конечно, вы всегда целуете его, когда встречаетесь дома после долгого рабочего дня. Но вскоре после этого вы двое задремаете.Поднимите свой поцелуй на ступеньку выше, потянувшись вниз и проведя пальцами по внутренней стороне его бедер.

Помните, что нужно быть нежным и никогда не торопиться. Начинайте заниматься любовью медленно, никогда не следует торопить. Это наверняка будет более горячим способом для вас обоих, чем отправиться в погоню за его хламом.

• Поделитесь своими фантастическими фантазиями.

Если у вас были отношения в течение долгого времени, вы должны быть в состоянии открыться, не сдерживаясь уродствами.Открыто говорите со своим партнером о том, что вас заводит, по мере того, как вы учитесь принимать то, чего хочет другой. Поработайте над тем, как выполнить эти желания, чтобы ваш партнер чувствовал удовлетворение в отношениях.

В такой ситуации самое меньшее, что вы можете сделать, — это найти общий язык в занятии любовью . Могут быть те фантазии, которые просто невозможно осуществить, и это должно устраивать вас обоих. Итак, выделите конкретный вечер, когда вы расскажете об этих фантазиях, и вы откроете для себя то, о чем никогда не задумывались.

• Флирт и начало занятий любовью Ваши отношения будут развиваться.

В своей книге «Бесстрашный флирт: руководство по флирту от А до Я» Рэйчел ДеАлто говорит, что флирт — это гораздо больше, чем то, что вы делаете, чтобы заманить объект вашей привязанности в свои лапы. Она считает, что флирт должен быть веселым и игривым. Подмигнуть партнеру — это просто дружеское напоминание о том, что он вам все еще нравится. Возможно, вас еще нет в спальне, но это, скорее всего, поставит вас на путь начала сеанса занятий любовью .

Это может быть самый мощный инструмент, который может иметь любой опытный любовник. Вам не нужно ждать, пока вы окажетесь в спальне, чтобы показать свою дерзкую сторону. Флиртуйте, готовясь к работе, или просто дополняйте друг друга за завтраком.

Шепните им на ухо, когда вернетесь домой, чтобы дети вас не услышали. Ваш партнер и вы определенно жаждете чувства желанности. Что может быть лучше, чем грязные разговоры.

Даже для тех из вас, кто не любит сюрпризов, есть те захватывающие, которые просто настраивают вас обоих на великолепный сеанс занятий любовью .Подумайте нестандартно и поприветствуйте своего партнера сюрпризом, связанным с sex .

Это может быть что-то столь же тонкое, как открывание двери в том сексуальном нижнем белье, которое вы купили на днях, или указание ему молчать, пока вы снимаете одежду с его тела.

Вы также можете поприветствовать его только лукавой ухмылкой, которая укажет ему направление, в котором, как вы ожидаете, все развернется. Вы можете просто обнаружить, что вам обоим это нравится. Главное — делать это как можно чаще, а не просто ждать особых случаев.

• Встречаемся впервые — снова.

Договоритесь о встрече с партнером в баре и представьте, что вы незнакомы. Это пробуждает энтузиазм, который вы испытываете при первой встрече. Вы хотите узнать друг друга и изучить неизвестные стороны своего партнера, что, вероятно, приведет к великолепным занятиям любовью .

Вы можете играть в эту игру и в самолете, притворившись, что вы не знаете друг друга. Нет ничего лучше, чем встретить друг друга впервые и снова.Вы определенно вспомните, почему вы влюбились в них в первую очередь.

Возможно, вы какое-то время жили вместе, а теперь на фотографии есть дети. Если вы оказались в такой ситуации, вам будет сложно передать сообщение о том, что вы очень хотите начать любовных ласк . Чтобы дети не слушали разговоры взрослых, используйте кодовые слова или фразы.

Ваш партнер может спросить, есть ли у вас острая еда на ужин, на что вы можете ответить да или нет, в зависимости от того, хотите вы этого или нет.Конечно, дети не поймут, о чем вы говорите.

Приглушите свет или свечи, завяжите глаза любовнику или сделайте медленный чувственный массаж, любуясь его телом. Приведите их к наслаждению, делая глубокий вдох.

Проведите пальцами, дыханием, языком и губами по каждому сантиметру тела и работайте с ними. Держите это аккуратно и медленно, чтобы неуклонно разжигать свои страсти к великим занятиям любовью .

Заключение

Нет причин, по которым вы не должны начинать заниматься любовью и укреплять свой брак.Неважно, мужчина вы или женщина. Вам не должно быть неловко просить партнера о чем-то столь же важном, как sex . С «31 удивительный способ начать заниматься любовью с мужем» — все в порядке.

Как заняться любовью с мужем в первый раз

Винить себя в том, что не научился заниматься любовью с мужем, как в случае с Риверсом ниже? «Я виню свою мать в моей плохой сексуальной жизни. Все, что она сказала мне, было « мужчина идет сверху, а женщина снизу.«Три года мы с мужем спали на двухъярусных кроватях». Джоан Риверс

Ухаживая и встречаясь в течение нескольких месяцев или лет, вы наконец решили выйти за него замуж. Настала ночь вашего медового месяца, Поздравляю!

Тебя много тревожит!

Что могло быть вашим главным центром беспокойства и паники?

Возможно, вы беспокоитесь, почему вы так паникуете или беспокоитесь о том, чтобы заняться сексом в первый раз. Это нормально, что ты так себя чувствуешь в первую брачную ночь.Это будет первый раз, когда вы вступите в интимную связь.

Эндрю С. в книге «Искусство лучших занятий любовью» объясняет тревогу у женщин во время первого секса и предлагает вздохнуть и расслабиться в качестве решения. Вы, вероятно, попали на эту страницу, потому что считаете секс болезненным или скучным и нуждаетесь в информации и руководстве.

Не волнуйтесь! Вот простые советы, которые помогут вам!

Статьи по теме о том, как заняться любовью с мужем

Для тех пар, которые согласились подождать до первой брачной ночи, беспокойство, как правило, очень велико.Точно так же девственница в свой первый секс-день будет такой выжидательной и тревожной. Только спокойствие и непринужденность могут помочь вам преодолеть беспокойство.

Итак, начните медленно брать это с собой, своего мужа и со всеми тревогами, которые у вас могут быть. В этот день в вашей голове будет слишком много мыслей, с которыми вы не сможете справиться. Не переживайте ночь, если вы устали и сопротивляетесь из-за беспокойства и стресса. Подумайте о том, как преодолеть тревогу, вместо того, чтобы спешить с ней.

Есть множество простых советов, которые помогут облегчить ситуацию, но стресс может не позволить. Интересно, что, по словам Рэнсом-Альфреда, принять душ и надеть лучшее нижнее белье — это всего лишь ваш лучший шанс. И это если вы задумываетесь о возможности заняться с ним любовью.

Получите лучшие идеи нижнего белья и начните с ними экспериментировать. В целом и ни при каких обстоятельствах не следует оказывать на себя давление, чтобы сделать что-то, что может навредить вам. Помни, это всего лишь ночь. У тебя еще будет несколько ночей, чтобы заняться с ним любовью.

«Влажность лучше для мужчин, а также для женщин» — Пало-Альто, Калифорния.

Да, вы не ослышались. Попробуйте собрать немного смазки перед сексом, чтобы смазать влагалище. Но я думал, что лубриканты предназначены для пожилых людей, которые не могут снова легко и естественно промокнуть. Отнюдь не! Хотя некоторые люди считают, что смазка предназначена для пожилых людей, но это НЕ ПРАВИЛЬНО! Это для всех, кто легко промокает или переживает стресс. В этом случае использование лубриканта будет единственным способом помочь им получить немного гладкости во влагалище.

Lube разглаживает влагалище и делает первый секс приятным и безболезненным. Секс-терапевты, такие как Марти Кляйн, доктор философии, рекомендуют использовать его всегда. Вдобавок ко всему, может быть нецелесообразно использовать его только во время первого секса, но рекомендуется во время последующего секса.

В конце концов, вы должны остановиться на лучшей смазке, которая наиболее эффективна и удобна в использовании. Могут возникнуть трудности с выбором подходящей смазки. Однако у вас не должно возникнуть проблем, если вы выберете смазку на водной основе или силиконовую смазку.Это два эффективных типа смазок, которые я могу вам посоветовать. Все, кроме них, может быть неприемлемым (хотя на мой взгляд).

Например, смазки на масляной основе неэффективны из-за их проницаемости при использовании с латексными презервативами. Но вместо этого вам подойдет смазка на водной или силиконовой основе. Просто подумайте о лучшей и эффективной смазке, чтобы заняться любовью со своим партнером.

• Начни с прелюдии

  «Прелюдия помогает сохранить близость.Физическая близость, но также и эмоциональная близость », — говорит уролог и эксперт по сексуальному здоровью доктор Дженнифер Берман.

Прелюдия поможет вам легко промокнуть и облегчить проникновение. Это объясняется огромным количеством книг. Некоторые из таких книг включают «Сказочные прелюдии:« Руководство секс-доктора по дразнить и доставить удовольствие своему любовнику »доктора Пэм Сперр и« Прелюдия — настоящий фокус великолепного секса »Отниэля Дж. Сейдена, доктора медицины, Джейн.

Ознакомьтесь с этими книгами, чтобы получить советы по прелюдии, которые сделают ваш первый день занятий любовью с мужем приятным.На самом деле никто не может недооценивать важность прелюдии в сексе. Следовательно, вы всегда должны пытаться экспериментировать с различными советами по прелюдии, полезными в сексе, особенно в вашем первом сексе.

• Общайтесь о сексе до, во время и после

В своей книге «Наука доверия», Джон Готтман, доктор философии . объясняет динамику повседневной жизни пар и то, как она может укрепить или подорвать доверие. Он сообщил, что 9% пар, которые не могут спокойно говорить друг с другом о сексе, считают свой секс удовлетворительным.

Следовательно, обсуждение секса с вашим мужем помогает в близости и общении. Следовательно, вы можете свободно делиться с ним своей сексуальной слабостью и силой. Не ждите этого дня, начните прямо сейчас! Это принесет вам больше пользы, особенно если вы только начинаете заниматься с ним любовью.

Итак, расскажите ему о том, что вы думаете о сексе, что работает для вас или нет, и многое другое. Если вы продолжите это делать, совсем скоро вы начнете узнавать зоны дистанционного управления вашего мужа.Не ждите и не ожидайте, что все будет происходить естественно, без какого-либо общения. Не стесняйтесь говорить ему обо всех аспектах своей сексуальной жизни.

• Проявляйте энтузиазм в начале секса

Лучший способ начать секс — это иметь правильное настроение для секса. Не спрашивайте: хотите интимной близости и полового акта? Это не энтузиазм. Добавьте немного энтузиазма, чтобы показать ему, что вы не ненавидите секс и любите его. Если вы проявляете энтузиазм, между парой не возникнет обычных раздоров, когда вы начнете заниматься сексом.

Ознакомьтесь с советами Венессы Марин, которые помогут вам начать половую жизнь, чтобы ваш муж сказал «да». Читая советы, постарайтесь также реализовать задуманные в них стратегии. Это поможет вам не только узнать, что работает, а что нет, но и понять вашу сексуальную жизнь.

Не любите говорить о минете или мастурбации, когда занимаетесь любовью с мужем? Вы не обязаны. Оставьте их на другую ночь, так как это поможет вам почувствовать и изучить его тело. Что еще более важно, позволить вашим рукам и рту блуждать по его эрогенным зонам — это именно то, что нужно каждому мужчине.

Есть несколько советов, рекомендованных секс-экспертом для вас. Вы можете получить множество лучших советов по минету и ручной работе от различных сексологов и сексологов, таких как доктор Джейн Грир и доктор Джилл МакДевитт.

Кроме того, вы можете творчески использовать свою руку во время секса, просматривая фильмы. В общем, не стоит ходить вокруг да около. Начните с того, что приложите руку или рот именно туда, где, как вы знаете, он может этого захотеть. Это лучший способ вызвать у него желание удовлетворить его.

• Выберите правильную позицию, чтобы заняться любовью

«Не начинайте с конца камасутры!» Кэрол Куин, Ph.D.

Одна ошибка, которую вы не хотите совершать при первом занятии любовью с мужем, — это неправильное положение. Это делает не только ваш первый вагинальный половой акт болезненным, но и скучным почти на всю вашу половую жизнь.

Итак, сначала выберите позицию «Девушка сверху». Это даст вам полный контроль над проникновением, а также минимизирует дискомфорт во время первого секса. Ознакомьтесь с советами Киарры Сильвестр о лучшей позе для нежного секса для девственниц, чтобы узнать больше о том, как сделать ваш первый сексуальный опыт приятным и безболезненным.

Кроме того, держите все в чистоте перед тем, как заняться с ним любовью, чтобы все не испортилось, если вы истечете кровью. У большинства женщин кровотечение происходит при разрыве девственной плевы, и если это вы; перед сексом подкладывайте полотенце. Кроме того, у некоторых женщин кровотечение может продолжаться несколько дней. Не волнуйтесь по этому поводу, это совершенно нормально. Просто возьмите прокладку для трусов или прокладку, чтобы оставаться в чистоте до тех пор, пока кровотечение не остановится.

Немногое, что вам нужно знать о первом сексе

1. ПЛОХО ИЛИ ХОРОШО, НЕ ругайте себя за это.

Не беспокойтесь о том, что вы плохо или хорошо занимаетесь сексом, потому что это не набор навыков или что-то, что можно измерить объективно. Вместо того, чтобы обвинять себя или своего партнера в том, что у вас не получается заниматься сексом, вам следует сесть вместе и поделиться мнениями.

Помогите ему сформировать мышление «Я могу делать лучше». Потому что нет ничего неизменного, и вы можете улучшить свой сексуальный опыт или производительность в течение времени, если вы настроены на это. Все начинается с практики, и вскоре вы станете в этом профессионалом.

2. СЕКС ЗДОРОВЫЙ И НОРМАЛЬНЫЙ ДЛЯ ВАШЕГО ТЕЛА.

Вы находите упоминание о сексе отвратительным? Перестаньте думать, что это что-то нездоровое или ужасное. Ваше тело создано для этого, за исключением того, что вам не нужно злоупотреблять им. Возможно, ваш партнер увлечен этим больше, чем вы, не сердитесь на него за это.

Это разница, с которой вам обоим следует научиться справляться. Вместо того, чтобы говорить ему «иди к черту», ​​когда он просит об этом слишком часто, мягко объясните ему.Даже в этом случае это не делает вас нормальным или ненормальным из-за того, что вы не разделяете то же половое влечение, что и он. Суть в том, что секс жизненно важен для связи с ним и усиления любви.

3. СЕКС — ПРОБЛЕМА.

В отношениях близость означает быть личным, частным или принадлежать друг другу. Один из способов познакомиться и сблизиться в браке — это секс. Это помогает вам ближе познакомиться, наедине или ближе познакомиться друг с другом. Как же тогда добиться близости в сексе? Исследуя тела друг друга, пробуя разные сексуальные стили и позы, вы можете получить от секса максимальное удовольствие.

Делая это искренне и комплексно, вы можете взять его внимание под свой контроль. Однако при этом не должно быть никаких действий или притворства. Потому что близость также предполагает открытость и искренность друг с другом. Вы должны быть в состоянии стать личным и поделиться своими чувствами друг с другом без каких-либо оговорок. Вот что такое близость в браке.

4. НЕ РАЗРЕШАЙТЕ СЕКСУ ИЗМЕНИТЬ ВАШУ ИДЕНТИЧНОСТЬ.

Люди присваивают женщинам разные ярлыки в зависимости от их полового влечения.Никогда не позволяйте этому бичеванию влиять на вашу личность. Быть активным или нет, плохо или хорошо заниматься сексом — это не то, что можно измерить объективно. Ни набор навыков, ни то, что определяет вас как женщину. Вы можете быть слабым в сексе и даже желать вести себя как он, но вам трудно этого добиться. Но я могу заверить вас, что есть шанс стать лучше, если вы только научитесь практиковаться. Однако вы не можете ожидать изменений в одночасье. Начните понемногу и свободно обсуждайте улучшение с мужем.

Округление

ДА, В ПЕРВЫЙ РАЗ ЭТО МОЖЕТ БЫТЬ НЕОБХОДИМО.

Может быть, даже больно, но не надо винить себя! Со временем и постоянной практикой, а также изучением тел друг друга, станет лучше. Но если какая-либо проблема сексуального характера все еще остается непреодолимой, попробуйте проконсультироваться с сексопатологом за профессиональным советом.

В целом, поэкспериментируйте с приведенными выше советами (если не со всеми) и придерживайтесь того, что лучше всего подходит для вас.

Держите советы под рукой и время от времени обращайтесь к ним, потому что они вам всегда понадобятся, пока вы не отработаете и не усвоите упомянутые здесь советы, чтобы заниматься любовью с мужем в первую брачную ночь и каждую вторую ночь.

Вы думаете, что нам не хватает советов? Мы будем рады, если вы поделитесь с нами своим опытом в поле для комментариев ниже.

Ура !!!

Мой муж хочет секса, но не близости

Я часто слышу, как расстроенная жена говорит: «Мой муж хочет секса, но не близости».

И пока она это говорит, она явно разочарована и хочет, чтобы ее муж изменился.

В этой статье мы расскажем, что вы можете сделать, чтобы иметь больше близости, почему мужчины, кажется, так сильно сосредотачиваются на сексе, и что жены могут сделать, чтобы удовлетворить свои потребности в интимной близости.

Как жена, вероятно, вы хотите, чтобы ваш муж заботился о:

• Эмоциональная связь
• Романтические жесты
• Нежное прикосновение
• Интимное прикосновение, игра и веселье
• Поцелуи
• Обнимания
• Прелюдия
• Связь, которая не связана только с сексом (выходит за рамки физического)
• Верьте, что ваш партнер не делает что-то только для секса

К сожалению, многие мужчин не понимают разницы между сексом и близостью .Мы рассмотрим причин, почему некоторым мужьям просто нужен секс, разницы между сексом и близостью и что вы можете сделать, чтобы изменить эту проблему.

Когда вы закончите читать эту статью, у вас будет план действий для:

• Как безопасно сказать мужу, что вы хотите близости, а не только секса.
• Объяснение разницы между сексом и близостью.
• Показывает ему, как создать интимную атмосферу, чтобы вы были более возбуждены.
• Поговорим о том, почему вам трудно сосредоточиться на «просто сексе» и что вам нужно вместо этого.
• Делитесь с ним различными видами близости, чтобы он подарил вам эти интимные прикосновения, объятия, разговоры и поцелуи, чтобы вы были более расслабленными и открытыми.

Мой муж хочет секса, но не близости Решение № 1 —

Спросите о близости

Когда я разговаривал с недовольными женами с мужьями, которые не проявляют достаточно близости, я обнаружил, что многие из них уже пытались поговорить с мужьями по этому поводу.

Чувствуя себя подавленным, многие жены обнаруживают, что у них есть только два выбора, когда дело доходит до секса и близости.

1. Поддайтесь его ухищрениям и займитесь бесполезным сексом
2. Игнорируйте его попытки секса и расстраивайте его или создавайте разочарование в браке. Тактика игнорирования его достижений включает: имитировать сон, переворачиваться, оставаться занятой ночью, сказать, что вы плохо себя чувствуете, или каким-то образом избегаете секса.

Оба эти варианта не принесут вам полного удовлетворения. Вот почему важно рассмотреть другой вариант решения проблем с интимной жизнью.

Другой вариант — найти способ успешно объяснить мужу разницу между сексом и интимностью и попросить о том, что вам нужно, чтобы это не привело к ссоре.Хороший способ поговорить с мужем об этом вопросе требует такта, и если вы уже пытались это сделать, но безуспешно, то знаете, что этот разговор может быть трудным.

Отличная формула для разговоров с мужьями о близости может работать так:

1. Скажите ему, что вы определенно заинтересованы в большем сексе, вам просто нужно больше близости.
2. Спросите его, можете ли вы сказать ему, что вы хотите. У вас есть несколько простых предложений, которые помогут вам почувствовать себя более возбужденным.
3. Начните делиться с ним различными способами, которые помогут вам почувствовать близость и связь.

Многие мужчины, которые чувствуют, что их жена разговаривает с ними с добротой, любовью и что дело не в его поведении, будут восприимчивы к этому разговору.

Большинство женщин упускают из виду то, что они просто говорят: «Ты просто хочешь секса, а я хочу большей близости». И для большинства мужчин это похоже на нападение, и это тоже неясно. Таким образом, они занимают оборонительную позицию, и разговор заканчивается спором, холодностью, и проблема остается.

Чтобы решить эту проблему, лучше всего подойти к теме с добротой и с позиции:

«Я хотел бы поделиться с вами некоторыми вещами, которые мне нужны, чтобы я был более возбужденным. Я хотел бы поделиться с вами, что для меня близость, чтобы я мог быть более открытым. Таким образом, мы оба сможем приносить взаимное удовлетворение сексом ».

Шаги два и три требуют хорошего понимания различных типов близости. Чтобы помочь вам решить вопрос о том, что ваш муж хочет секса, а не близости, давайте рассмотрим различные виды близости.

Когда у вас будет четкое представление о различных видах близости, вы сможете дать мужу четкие инструкции о том, что вам нужно. И поскольку мужчины лучше всего преуспевают на конкретных примерах, это поможет вам достичь той близости, которую вы так жаждете.

Многие мужчины не знают разницы между сексом и интимностью

К сожалению, большинство мужчин выросли на святых идеях близости.

Порнография, телевидение и другие друзья-мужчины, как правило, пропагандируют идею о том, что секс равносилен близости.К сожалению, у мужчин нет сильных образцов для подражания, как быть близкими, трогать, целовать, обнимать и заставлять женщин чувствовать страсть, которая способствует отличному сексу и фантастически связанному браку.

Если ваш муж хочет секса, но не близости, возможно, он не понимает разницы. Может быть, в это трудно поверить, но как мужчина я могу сказать вам, что большинство мужчин не знают, что такое секс и что такое близость.

Проблема может заключаться в том, что он не слышал от вас в ясной форме, что вам нужно, чтобы удовлетворить ваши желания близости.

Проблема того, что ваш муж хочет секса, а не близости, может быть решена, если помочь ему понять, что вам нужно (и разницу между сексом и близостью).

Вот некоторые вещи, которые помогают мужьям улучшить их способность к интимным и дать своим женам близость, которую они желают.

Поделитесь с ним разными видами близости (и тем, что вам нравится). Рассказать мужу о типах близости и о том, что вам нужно, имеет большое значение.Чтобы помочь вам в этом, прочтите следующую часть ниже.

Получите руководство по созданию большей близости в вашем браке

Мой муж хочет секса, но не близости Решения № 2 —

Расскажите ему о разных видах близости и о том, что вам нравится

Поделиться с мужем То, что существуют разные виды близости, может помочь ему понять, как любить вас другими способами.

Как только ваш муж поймет, как можно делиться своей любовью и что вам нравится, он лучше поймет, что вам нужно.

Вот список, который поможет вам разобраться в различных типах близости. Читая, обращайте внимание на то, что вам нравится и что вам нужно больше всего.

Физическая близость: прикосновения, объятия, поцелуи, объятия, удержания, объятия, массаж, энергичные прикосновения и секс.

Чем больше вы сможете помочь своему мужу в тех видах физической близости, которые вам нужны (помимо секса), тем лучше он сможет удовлетворить эти потребности.

Эмоциональная близость: сочувствие, слушание, признание, подтверждение чувств, пристальное внимание, проверка и задавание вопросов, проявление интереса.

Для многих женщин, когда они говорят, что хотят близости, они на самом деле имеют в виду, что хотят большей эмоциональной связи. Если вы поделитесь с мужем конкретными способами, которые помогут вам почувствовать эмоциональную близость, тем лучше он сможет дать вам то, что вам нужно.

Такие утверждения, как «Мне нужно больше близости», очень трудно понять мужчинам. Вместо таких общих заявлений попробуйте попросить мужа об интимной близости, задав такой вопрос:

«Я бы хотел больше близости, чтобы мы чувствовали себя более связанными.Что-то, что действительно помогает мне почувствовать близкую связь с вами, — это когда вы спрашиваете меня, как у меня дела, и признаете мои чувства «.

Такие просьбы гораздо более прямые, ясные и более простые для понимания мужчинами.

Интеллектуальная близость: глубоких бесед на сложные темы (религия, политика, искусство, история, математика и т. Д.) И возможность действительно углубиться в темы, требующие исследования и диалога.

Если вам нужна более интимная интеллектуальная близость, попробуйте позволить мужу, что вы хотели бы более глубокие диалоги на определенные темы.Вы также можете попробовать организовать мероприятия, на которых вы сможете обсудить те темы, которые помогут интимно стимулировать ваш ум интеллектуальным путем.

Общие мероприятия: гулять вместе, посещать мероприятия, ходить на концерты, смотреть фильмы, смотреть художественные мероприятия, совместные прогулки.

Часто, когда жены чувствуют недостаток близости, они также испытывают недостаток удовольствия от совместной деятельности с мужем.

Совместные действия для улучшения совместной деятельности могут творить чудеса в улучшении секса и близости.

Теперь, когда вы знаете виды близости, поделитесь с мужем видами близости, которые вам нравятся и которые вам больше всего нравятся. Во время разговора не забудьте внимательно записать эти инструкции:

Этот шаг не в том, чтобы рассказать ему, что ему не хватает, а в том, чтобы дать ему знать, что вам нравится, чтобы он мог это сделать. Скажите ему, что вам нравится, будьте конкретны, и если есть что-то, что он делает, что вам нравится, дайте ему знать, что вам это нравится больше. Просто придерживайтесь информации, не указывайте пальцами.

Что вызывает недостаток эмоциональной близости у мужчин?

Отсутствие близости в браке часто сводится к двум причинам.

Если ваш муж не поддерживает интимные отношения, это связано с одной из этих причин (или всеми тремя).

1. Ваш муж не понимает и не знает разницы между сексом и близостью. Что касается близости, он был плохо образован.
2. В браке есть более глубокие проблемы, которые делают его эмоционально далеким, поэтому он будет заниматься сексом, но не будет поддерживать интимную связь.
3. Он избегает близости, потому что это его пугает. Близость вызывает некоторый страх, который восходит к его детству, предыдущему партнеру или чему-то еще, что травмирует и заставляет его бояться близости.

Поработав с сотнями супружеских пар и сотнями одиноких мужчин, я уверен, что это причины, по которым мужья не проявляют интимных отношений со своими женами.

Первую причину мужа, избегающего близости, довольно легко устранить.

До тех пор, пока он готов слушать, а вы можете передать сообщение так, чтобы он был восприимчив к слушанию, устранить первую потенциальную причину несложно. Если это одна из двух других причин, решить проблему может быть сложнее.

Когда есть более глубокие проблемы, коренящиеся в прошлых травмах или эмоциональных ранах в браке, это требует больше работы. Если у вас не было прямого разговора, лучше начать с него. Возможно, он просто не знает, а вы ему не сказали. В случае, если вы поговорили и проблема не исчезла, я настоятельно рекомендую сделать что-нибудь другое.

Когда вы уже говорили об этом, и не было никаких изменений, вам нужно сделать что-то другое. Эта разница может быть добавлением профессионала в ваш микс.Не всегда легко заставить мужчину рассказать о своих прошлых травмах, но как только это произойдет, это полностью изменит динамику. Как консультант-мужчина, я считаю, что довольно часто мужчинам помогает работать с консультантом-мужчиной.

С помощью онлайн-консультации по вопросам брака вы можете делать все это, не выходя из дома. Мои занятия сосредоточены на безопасности, открытом диалоге и трансформации.

Идеи, которые помогут улучшить близость с мужем

Чем больше близости, тем лучше секс.

Вы уже это знаете, но это нужно сказать.

Хотя может показаться, что это не так, ему больше понравится секс, если вы будете счастливее и получите то, что вам нужно.

Принятие мер по изменению этой части своей жизни не только хорошо для вас, но и для него.

Изменение этой области вашего брака будет иметь огромное значение.

Статья по теме: Признаки, что я не привлекаю моего мужа

Мой муж хочет секса, но не близости Solutions # 3 —

Увеличьте близость с помощью свиданий на ночь

Выделите время для свиданий и развлечений.

Ресурс, который поможет вам и вашему партнеру улучшить общую сферу интимной деятельности, ознакомьтесь с моей статьей о простых и легких свиданиях. Многие идеи очень просты, и вы можете использовать их, не тратя ни копейки. Наука о том, как совместная деятельность улучшает брак, увлекательна, чтобы узнать больше об этом, прочтите мою статью «37+ творческих идей для свиданий».

И если вы хотите усилить эту близость, вы можете попробовать мои пары. Научно доказано, что эта игра увеличивает связь, а также помогает улучшить разрешение конфликтов (не говоря уже о сложных вещах).Вы можете проверить этого ресурса здесь .

Мой муж хочет секса, но не близости — Дополнительные решения:

• Выделите время для прикосновений, не связанных с сексом.
• Вместе займитесь йогой или займитесь чем-нибудь вместе вне дома.
• Выделите время, чтобы пойти на свидание (свидание может быть короткой прогулкой, свиданием с чаем / кофе, пойти на художественное шоу, все, где вы можете поговорить и побыть вместе).
• Сыграйте в парную игру вместе и укрепите связь.
• Читайте друг другу вслух.
• Установите таймер на 2 минуты и позвольте друг другу поговорить определенное время.
• Сходите потанцевать или потанцуйте дома.
• Прогуляйтесь по новой части вашего района.
• Назначьте свидание в романтическом месте.
• Запланируйте свидание дома, где целью является общение (а не секс).

Это лишь некоторые идеи, их гораздо больше.

Смысл здесь в том, чтобы помочь вам придумать идеи, которые помогут вам и вашему мужу проводить более интимное время вместе, время, которое не сосредоточено на сексе.

Еще одно предложение, которое я хотел бы подчеркнуть для пар, у которых есть эта проблема в течение некоторого времени, — это консультирование. Если вы пытались обсудить этот вопрос, но еще не решили его, закажите бесплатную консультацию для пары . Звоните мне для бесплатной консультации.

Что происходит с отношениями без близости?

Есть некоторые безумные идеи, которые мужчины не заботятся о близости. Или что их не волнуют удовольствия жены, они просто хотят оргазма.

Иногда это правда, но, по моему опыту, никогда не было. Я нахожу, что даже в ситуациях, когда это кажется так на поверхности, мужчины действительно хотят близости. Иногда бывает так, что мужчины напуганы или не знают, как преодолеть препятствия на пути к близости.

Каждый хочет глубокой, страстной, веселой связи.

Иногда мужчины и женщины заблудились и не знают, что делать.

В качестве известного сексопатолога др.Дэвид Шнарч добавил: Passionate Marriage:

«Дело не в том, что пары боятся близости, а в том, что им так мало близости, что заниматься сексом не стоит». -Доктор. Дэвид Шнарч

Если вы боретесь с «мой муж хочет секса, но не близости», есть решения.

Брак без близости в конечном итоге поглощает сексуальность, страсть, связь и близость.

В своем исследовании я прочитал некоторую сумасшедшую статистику, которая гласит, что высокий процент супружеских пар занимается сексом 5–10 раз в год или реже.Точно так же я читал, что огромная часть американцев принимает антидепрессанты и недовольны.

Когда я сообщаю парам эти данные, они съеживаются. Ни одна пара не хочет бесполого брака. И ни одна женщина, которую я когда-либо встречал, не хотела брака без страсти, близости и связи.

По мере того, как вы работаете над изменением брака и работает над созданием большей близости, ваш брак будет улучшаться. Может потребоваться несколько неудобных шагов, но оно того стоит. Никто не сказал, что получить желаемое всегда будет легко, но все знают, что все мы ценим то, ради чего мы работаем.

Могли бы вы заниматься сексом с мужем каждый день в течение года?

Могли бы вы заниматься сексом с мужем каждый день в течение года?

Дженни Джонстон для Daily Mail Обновлено: 01:34 BST, 10 июля 2008 г.

Когда Чарла Мюллер рассказала своим друзьям, что подарила своему мужу Брэду на его 40-летие, она получила множество откликов — ни одно отдаленно положительное.

Когда в голову пришла эта идея, она думала, что она, возможно, переживала собственный кризис среднего возраста.Другая поставила под сомнение ее вменяемость, а другая прямо спросила: «Вы были пьяны, когда думали об этом?»

Что, черт возьми, могло быть подарком? Особенно отвратительные запонки, которые светятся в темноте? Скоростной катер настолько дорогой, что потребовал продать дом? Сеанс с танцором-танцором? Нет, было хуже.

Жизнь начинается в 40: Чарла Мюллер и ее муж Брэд

Накануне дня рождения Брэда Чарла сказала ему, что его подарком будет секс с ней каждый день в течение года.Она ломала голову над тем, чтобы придумать подарок, который был оригинальным, интимным и, что самое главное, запоминающимся.

«Я никогда не хотела, чтобы он оглядывался и спрашивал себя:« Что же Чарла купил мне на 40-летие? »- говорит она. «Когда мне пришла в голову идея ежедневного секса в течение года, я думала, что сорву куш. Какой мужчина не подумал бы, что это был лучший подарок на свете?

Какая жалость, что не все — на самом деле, никто, если быть честным — согласились.

«Честно говоря, я не рассказывала своим друзьям, что я ему подарила, до середины года», — говорит Чарла.«Когда я это сделал, они были просто недоверчивы, большинство из них подумали, что я совершенно зол.

«Одна подруга сказала, что я никогда, никогда не должна рассказывать ее мужу, что я делаю, на случай, если у него возникнут какие-нибудь идеи.

«Больше всего они не согласились со сроками. Некоторые видели достоинства предложения мужу ежедневного секса в течение недели, а может быть, и месяца. Но год? Это было немыслимо ».

Еще более досадно для Чарлы, матери двоих маленьких детей, даже Брэд подумал, что эта идея была немного, ну, нереальной.

Она ожидала возгласов восторга и большого удара по потолку, когда рассказала ему о его даре. Вместо этого она получила явное недоумение.

«Затем, к моему ужасу, он отказался от всего этого, сказав, что не хочет, чтобы я чувствовал, что я должен заняться с ним сексом — как будто это какой-то долг», — говорит Чарла. «Он фактически ушел от меня, сказав, что мы обсудим это позже. Я был совершенно подавлен ».

Господи, иногда трудно быть женой.Все эти усилия, и никто этого не ценит. Тем не менее, Чарлу было не так-то легко переубедить.

В конце концов она убедила скептически настроенного Брэда, что ее предложение было добросовестным, и в июле 2006 года они приступили к тому, что она в конечном итоге окрестила Dance Of The Daily Deed.

К сожалению, первая ночь подарка Брэда совпала с семейным праздником в доме ее родителей, что означало дом, полный вопящих младенцев, требовательных малышей и организованных игр (всегда убивающих страсть).

«Это вряд ли способствовало этому», — говорит она. «Я действительно подумал:« Что, черт возьми, я делаю? » И я не в последний раз думал об этом за год.

‘Но я был доволен собой, что довелось до конца. Мы никогда раньше не думали о том, чтобы сделать что-то подобное, но как только мы это сделали, мы поняли, что это не так уж и сложно ».

И так будет целый год. Предприятие оказалось настолько успешным — пара не заявляет о 100-процентном успехе, но утверждает, что занималась сексом примерно 28 дней в месяц в течение 12 месяцев, — что Чарлу, энергичного американца из Северной Каролины, уговорили написать книгу об этом. тема, 365 ночей: воспоминания о близости.

Кстати, это не единственная статья по этой теме. В другой недавно опубликованной книге «Просто сделай это» Дугласа Брауна рассказывается о его стремлении заняться сексом с женой в течение 101 дня.

По сравнению с более длительным испытанием Чарла, он легко справился, но обе книги (доступные на Amazon в Великобритании) вызвали публикационный феномен в США, заставив армии замужних женщин исследовать свою собственную сексуальную жизнь или ее отсутствие.

Что интересно и убедительно, так это то, что Чарла — самый неожиданный секс-гуру.

Хождение в церковь и выпечка печенья, она источает добродетель. Физически она признается, что «крепко сложена» и находится не на той стороне номера 40.

«Я вряд ли сексуальный котенок», — говорит она. Но тогда сколько людей? В том-то и дело.

На самом деле, большая часть ее книги вовсе не о сексе, а обо всем, что мешает супружеским парам — загрузка посудомоечной машины, работа, ночное телевидение, изображение тела, приступы депрессия и тот факт, что вам нужно побрить ноги, но это действительно не беспокоит.Считаете ли вы эту книгу смешной или трагической, это, вероятно, будет зависеть от вашего семейного положения.

Молодожены, которые всегда находят время для восковой эпиляции, могут прочитать это и посмеяться, заявив, что она никогда не станет одной из тех грустных душ, которым приходится планировать секс так, как она планирует встречи родительского комитета.

Но тот, кто состоит в браке десять, 15 или 20 лет и потратил более справедливой доли трех часов на то, чтобы утешить больного ребенка, скорее всего, будет плакать, признавая свой собственный опыт.

И даже если предлагать мужу секс каждый день в течение года было легкомысленным жестом — а она утверждает, что это не так — это заставило Чарлу пересмотреть каждый аспект брака, который, по ее мнению, был прочным.

По ее словам: «Поступая так, я действительно поставила под сомнение все, что я предполагала о моем браке, и спросила себя:« Было ли это действительно так хорошо раньше? »

«Ответ был таков, что этого не могло быть, потому что сексуальная сторона вещей канула в лету — и я был виноват в том, что допустил это.

«Я не единственная женщина, которую я знаю, которая каким-то образом сделала карьеру, уклоняясь от секса с моим милым мужем. Проблема в том, что я даже не признался себе в этом, пока мы не вошли в этот процесс.

«Тогда большой проблемой было, если бы мы могли исправить положение».

Когда они поженились за десять лет до дерзкого подарка на день рождения, все было немного иначе.

Она трогательно вспоминает первые месяцы своего брака, когда они с Брэдом долго наблюдали за супружескими парами в ресторанах — людьми, которым нечего сказать друг другу и которым явно не хватало близости, — и насмехались над ними.

«Мы сделали старую вещь, сказав, что никогда не будем такими, как они. Близость была тем, на чем были построены все наши отношения. Как он мог не быть краеугольным камнем?

И все же именно это и произошло. Секс, когда-то имевший первостепенное значение, соскользнул вниз по шкале приоритетов, как только появился их первый ребенок.

В конце концов, он томится прямо внизу — «Где-то внизу вывозит мусор и выгружает посудомоечную машину».

Чарла прослеживает свою амбивалентность к сексу еще в том, что она находилась в родильном отделении после рождения первого ребенка, когда другая пациентка посоветовала ей заставить врача добавить несколько недель к рекомендации о запрете секса в ее выписке. .

«Это выиграет вам время», — посоветовала другая женщина. Так началась ее «карьера уклонения от секса».

«Не могу сказать, что ненавидела секс с Брэдом», — говорит Чарла. «На самом деле, когда мы это сделали, в основном это было очень приятно. Но просто я никогда не чувствовал себя обязанным делать это очень часто. Что-то еще всегда мешало.

«Очевидно, что для женщины нормально терять половое влечение после рождения ребенка, но это было еще не все. У меня даже не было желания вернуть его.Хуже того, я даже не заметил, что у нас возникла серьезная проблема ».

Когда она вернулась к работе — она ​​была высококлассным специалистом по связям с общественностью — она ​​отчаянно пыталась заполучить все это.

«Я купила миф», — говорит она. «Я думал, что у меня будет жаркий брак, прекрасные дети и достойная работа. Только сейчас я говорю молодым женщинам: «Может, купите две из них и посмотрите, как далеко вы продвинетесь».

‘Я был наивен. Но большинство из нас такие. Меня тянуло по многим направлениям: пытаться произвести впечатление на работе, вернуться домой, чтобы накрыть на стол хорошую еду, помочь детям с домашними заданиями, а затем вернуться к домашним делам, когда они ложатся спать.Это меня утомляло, и я терял контроль ».

Последняя капля появилась, когда однажды вечером после работы она вернулась на корпоративную автостоянку и обнаружила, что не только оставила ключи от машины в замке зажигания этим утром, но и оставила включенным двигатель.

«Я решил, что больше не могу, и сбился с этой карьерной лестницы. Я начал работать всего два дня в неделю, что было для меня огромной жертвой. Это означало, что я должен отказаться от моего любимого углового офиса и обучить замену, что было тяжелым испытанием.

«Однако я знал, что не могу продолжать, как делал раньше».

Но то, о чем она тогда не задумывалась — и, оглядываясь назад, говорит, что она должна была сделать — это то, что ее сексуальная жизнь с мужем перестала существовать.

«Были времена, когда дети были маленькими, и мы с Брэдом поступали так только изредка. Через год после рождения моей дочери число поводов можно было пересчитать по двум стрелкам. Может быть, один.

«Но я не считала это проблемой и думала, что муж со мной согласен.Я знала, что он предпочел бы больше секса, но он смирился с принципом «качество, а не количество». По крайней мере, я так думал ».

Только когда они начали регулярно заниматься сексом, Брэд признался, что он был глубоко ранен ее постоянными отказами.

«Он сказал, что ненавидит чувство, что он умолял о сексе. Я никогда не думал, что отвергну эту близость как отвергнув его, но, конечно, Брэд должен был чувствовать себя так же. Почему я тогда этого не увидел?

«Я всегда думала, что мой брак такой надежный, такой прочный.Я, конечно, никогда не думал, что Брэд может сбиться с пути, но он признался мне, что понимает, почему мужчины это делают.

‘Это было для меня тревожным звонком. Я подумал: «Насколько я был здесь невнимателен?» «

К счастью, ее книга не останавливается на том, что происходило в спальне -« Я довольно ханжея, когда рассказываю о таких вещах публично », — но очевидно, что это был логистический кошмар.

«Нам пришлось сесть, и настенный планировщик сказал:« Ну, у нас это собрание PTA в среду, а вы уезжаете по делам в четверг, так что нам придется заняться сексом в понедельник вечером и во вторник утром.«

» Брэд сначала был потрясен. Его взгляд на секс был таков, что он должен быть спонтанным и сиюминутным.

«Я всегда думал, что это чушь. Как он может быть спонтанным посреди семейной жизни? Так что нам пришлось немного пойти на компромисс. По мере того, как это продолжалось, я планировал это, но старался не сообщать ему, сколько я это планирую ».

Иногда найти время для «этого» было несложно. «Иногда по ночам это было так же просто, как выключить телевизор», — говорит она. Телевизор перед сном.К тому времени, когда мы действительно легли спать, мы были разбиты.

«Но когда я начал смотреть на это, я понял, что времени для секса достаточно; мы просто ставили все остальное на первое место.

«Не могу сказать, что приложить все усилия было легко. Иногда это было ужасно. Но я рассуждал сам с собой, что это важно. Сколько вещей мы делаем в день, которые нам не обязательно делать — от работы до мытья пола на кухне?

«Я не имею в виду, что я рассматривала секс с мужем как рутинную работу (хотя, может быть, я делала это несколько дней), но я знала, что это не всегда может быть блаженный опыт с ароматом свечей, о котором мы читаем в журналы.’

То, что Чарла и Брэд прилипли к его 40-летнему юбилею в этом году, кажется самым большим чудом из всех.

В какой-то момент она весело рассказывает о том, что хочет заниматься одновременно несколькими задачами во время секса: «Я действительно хотела поговорить с ним, пока мы занимались этим. Я не видел ничего плохого в том, чтобы обсуждать няню », — но Брэду не было ничего плохого.

В остальном секс сам по себе не был катастрофой и не пресытился из-за частоты.

«Вовсе нет, — говорит Чарла.«Поскольку мы занимались сексом так часто, это фактически сняло напряжение, что действительно расслабляло».

Освобождение? Кто-то скажет, что необычный проект Чарлы — полная противоположность.

Разве это не попахивает советом из руководств пятидесятых, как быть хорошей женой, удовлетворяя потребности мужа, и к черту свои собственные?

Она не согласна. «Я получил от этого столько же, сколько и Брэд, и, если честно, это было в первую очередь для меня.Мне нужно было укрепить уверенность в себе.

«Один из самых грустных моментов, когда я думал о своем браке, был, когда я понял, что секс с Брэдом — единственное, что было уникальным для нас.

«Это то, что делало нас больше, чем просто соседями по комнате, и все же я отрицал этот аспект нашего брака».

Но изменило ли это их брак к лучшему?

«Это полностью изменилось», — говорит Чарла. «Мы стали внимательнее относиться друг к другу не только в постели, но и по мелочам.Брэд предлагал выполнить какую-нибудь работу по дому или выполнить какое-то поручение, и я бы не подумал, что он делал это, чтобы заработать сексуальные баллы.

«Мы стали намного ближе. У вас не может быть такой регулярной близости в постели, чтобы она не отразилась на всей остальной жизни.

‘Намного меньше наговоров и снайперов. Вы просто не можете делать это весь день, а затем захотите лечь в постель с этим человеком ночью.

«Моя уверенность в себе тоже сильно повысилась. Я всегда была одной из тех женщин, которые говорили себе, что она хотела бы секса больше, если бы только что сбросила 10 фунтов и почувствовала себя немного более сексуальной.

«Теперь я понимаю, что чувствовать себя сексуально — это не значит быть худым или красивым. Мой муж желал меня такой, какой я была — это был просто случай принять это ».

Что за пара и их невероятная сексуальная жизнь сейчас закончился?

Она цитирует одно из наблюдений своего мужа как лучший способ подытожить все это. «Это Брэд сказал, что секс каждый день не может быть устойчивым в браке, но и не было никакого секса вообще. Я просто говорю, что у нас есть баланс посередине.

«Когда мои подруги спрашивают, полезно ли делать это один раз в неделю, три раза в неделю или что-то еще, я просто говорю им делать это в два раза чаще, чем они делают это сейчас.

«Их мужья будут любить их за это, и они могут просто обнаружить, что любят себя немного больше. Если они позволят себе ».

17 причин, по которым вы больше не хотите заниматься сексом

Жизнь случается, а значит, случаются периоды засухи, я прав? Ничего особенного — если только этот период засухи не превратится в более серьезную засуху.

Интересно, , почему я больше не хочу заниматься сексом ? Что ж, «это нормально, когда сексуальное желание в браке бывает приливом и отливом», — говорит Рамани Дурвасула, доктор философии, лицензированный клинический психолог и автор книги Should I Stay or Should I Go ?.

Такие факторы, как стресс, время и дети, могут серьезно подорвать ваше сексуальное влечение. Тем не менее, вы не должны просто навсегда отказываться от своей сексуальной жизни. «Очень важно забегать вперед», — говорит Дурвасула.

Вот некоторые из наиболее распространенных причин, по которым женщины теряют половое влечение, а также что с этим делать.

1. Противозачаточные

«Поскольку в противозачаточных таблетках есть гормоны, реакция может варьироваться от женщины к женщине, в зависимости от химического состава вашего тела и типа гормональной смеси в таблетке», говорит Дженнифер Уидер, доктор медицины.

Это случилось с 32-летней Хизер Дж., Которая внезапно перестала хотеть заниматься сексом со своим бойфрендом: «Дело в том, что все было хорошо. Я его полностью любила, и он меня очень привлекал. Это было настроение. .В конце концов я обнаружил, что чувствую себя так из-за своих противозачаточных средств, и как только врач снял меня, мне стало лучше, и мы снова начали вести приличную половую жизнь, делая это примерно два-три раза в неделю ».

Если вам кажется, что ваше либидо уходит в постоянный отпуск сразу после того, как вы начали новый гормональный метод контроля над рождаемостью, поговорите со своим врачом. «Есть множество вариантов на выбор, и большинство людей легко справятся с нарушением половой жизни из-за лекарств», — говорит доктор Уидер.


---

2. Новое материнство

Материнство может быть тяжелым для вашей сексуальной жизни. «Вы устали, находитесь в состоянии стресса и, возможно, больше не чувствуете себя сексуальным», — говорит Дурвасула. «Это формула? Нет, но для многих женщин это реально «.

«Никто не говорит вам об этом, когда вы подросток или вам за двадцать, но после того, как у вас появятся дети, секс станет другим», — говорит 29-летняя Джульетта М. «В основном потому, что я всегда устаю и последнее, что мне хочется. Я могу раздеться, показать мужу свое тело после беременности и заняться сексом.Не поймите меня неправильно, я люблю его и люблю нашу совместную жизнь. Мне просто не нравится мое тело, и я предпочитаю спать, когда дети спят, чем бодрствовать и заниматься сексом «.

Yeppp, быть мамой означает постоянно удовлетворять потребности и нужды других, и в какой-то момент секс может казаться другим требованием. Попробуйте поговорить со своим партнером о давлениях, с которыми вы сталкиваетесь, и открыто рассказывайте о том, как это влияет на вашу сексуальную жизнь. Затем подумайте, могут ли они помочь с какой-либо из обязанностей, которые вы выполняете на регулярной основе, — говорит Дурвасула.Это может помочь поднять ваше сексуальное влечение.

---

3. Изображение тела

Проблема с изображением тела, о которой упомянула Джульетта, настоящее . «Если вы чувствуете себя хорошо и цените свое тело, вы с большей вероятностью будете открыты для сексуальной активности», — говорит Джанет Брито, доктор философии, клинический психолог и сексолог из Гонолулу. Попробуйте эти 7 способов почувствовать себя увереннее прямо сейчас.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

---

4. Стресс

Стресс «становится новой нормой для людей», — говорит Дурвасула. И, к сожалению, это может иметь прямое влияние на вашу сексуальную жизнь. Она рекомендует выкроить время в своем плотном графике для секса и постараться заранее задать себе настроение / расслабиться. Можно принять ванну с пеной в окружении свечей или надеть какое-нибудь шелковистое белье — все это может помочь. «Секс — действительно важная часть отношений», — говорит она.

«Я женат более 23 лет.У меня был весь секс, который мне нужен в жизни «.

---

5. Вы носите слишком много головных уборов

Подмножество стресса, многие женщины в конечном итоге выполняют несколько ролей и выполняют несколько обязательств, говорит Брито, что может показаться подавляющим. Подумайте: «будучи партнером и матерью, уравновешивая свою карьеру и личную жизнь», — говорит она. Последнему — личной жизни — легко отойти на второй план. Опять же, поговорите со своим партнером о том, как он может помочь!

---

6. Скука в отношениях

Секс с одним и тем же человеком через некоторое время «может начать казаться шаблонным», говорит Дурвасула.Или, как говорит 48-летняя Линда Б.: «Я замужем более 23 лет. У меня был весь секс, который мне нужен в моей жизни, и, честно говоря, я только что закончил ».


➡ Присоединяйтесь к WH Stronger сегодня и получите неограниченный доступ к цифровому контенту, эксклюзивным тренировкам и многому другому. !
Вместо того, чтобы смотреть на это как на то же самое старое, такое же старое, Дурвасула рекомендует напомнить себе, что это нечто особенное, что разделяют только вы и ваш партнер. Это и делать все возможное, чтобы оживить его.Попробуйте вместе поехать в отпуск и заняться сексом в отеле или поработать на новых должностях. «Все, что может сделать секс новым, прекрасно», — говорит она. И, если у вас все еще не получается, возможно, пришло время подумать о семейной терапии.


---

7. Конфликт в отношениях

«Некоторые люди не будут заинтересованы в сексе после ссоры, в то время как другие будут использовать секс для восстановления разрыва», — говорит Брито. Если вы находитесь в бывшем лагере, вы, вероятно, не очень заинтересованы в сексе с человеком, которого чувствуете меньше, чем любите — это имеет смысл! По правде говоря, независимо от того, заставляет вас конфликт или нет, вам нужно разобраться в корне своих проблем, если вы хотите, чтобы отношения продолжались в долгосрочной перспективе.Факты!

---

8. Нехватка времени

Когда вы чувствуете невероятный стресс, вы также можете чувствовать себя просто. не надо. имеют. время. Совершенно справедливо. Вот где планирование секса может действительно пригодиться — и это не так уж и плохо, как кажется. «Это не спонтанно, но с большей вероятностью», — сказала эксперт по отношениям Терри Орбуч WH в «Это правильный способ запланировать секс». Кто знает, запланированный секс может быть более горячим, чем вы думаете: планирование близости может означать меньше отвлекающих факторов. и больше нарастания!

---

9.Беременность

«Изменение уровня гормонов и изменения тела, которые происходят во время беременности, могут повлиять на либидо», — говорит Брито. Но это может быть любым: одни женщины замечают повышенное половое влечение во время беременности, а другие — его уменьшение. Либо это нормально! Но если падение вашего желания мешает вашему счастью или отношениям, продолжайте и «обсудите любые проблемы со своим врачом, партнером и / или терапевтом», — говорит Брито.

---

10. Дрянной сон

«Если вы устали, последнее, что вам захочется, — это заняться сексом», — говорит Брито.«Лучше всего определить лучшее время дня, когда у вас больше всего энергии, чтобы максимизировать ваши шансы получить его».

Итак, если вы чувствуете себя разбитым по ночам, попробуйте вместо этого заняться утренним сексом. Или ложитесь спать на час раньше, чтобы чувствовать себя более расслабленно и меньше спешить засыпать как можно скорее, оставляя больше времени для ~ других вещей. ~

---

11. Ваша сексуальная ориентация изменилась

«Когда я потерял интерес к сексу Со своим парнем, примерно через два года отношений, я начала выяснять, почему, и начала признаваться себе, что думаю, что просто меняю свои сексуальные предпочтения и, возможно, испытываю влечение к женщинам.Раньше я был с женщинами, и я думал, что перестал. Думаю, нет. Я все еще любила своего парня, но, может быть, больше по-дружески? Я сказала своему парню правду, и сначала он полностью отозвался и немного обиделся. Мы встретились посередине, и теперь у нас открытые отношения, которые, как мне кажется, являются современными и понятными большинству людей ». — Сара Б., 24




Хотя это может сработать для некоторых пар, по словам Дурвасулы, в этом сложно ориентироваться.«Это требует много общения, разговоров, открытости и честности», — говорит она. «Здесь играют роль нормальные человеческие эмоции, такие как ревность и безопасность». Некоторые пары могут чувствовать, что открытые отношения улучшают то, что у них есть вместе, «но это не решение для многих людей», — говорит Дурвасула. «Многие предпочитают быть в моногамном союзе».

---

12. У вас появились новые изгибы

Даже если ваш партнер все еще привлекает вас, вы, возможно, жаждете в спальне других вещей, чем раньше.Возможно, вам нравилось шлепать много лет назад, но сейчас вы не в восторге. Это нормально! Со временем ваши сексуальные предпочтения могут измениться, и, возможно, вы захотите попробовать что-то новое. Ключ в том, чтобы озвучить их вашему S.O. Попробуйте: «Хотите что-нибудь попробовать в постели? Я думал о X (XX)».

---

13. Стыд

На многих людей влияют ограничительные взгляды на сексуальность, говорит Брито, или чувство стыда или вины. Вы выросли, считая, что секс — это постыдно? Это может легко повлиять на ваши взгляды на секс в зрелом возрасте, и вам будет полезно поговорить об этом с профессионалом.

---

14. Беспокойство

Добро пожаловать в современную жизнь. Беспокойство не совсем сексуально, поэтому, если вы в последнее время испытывали беспокойство, это совершенно нормально, если ваша сексуальная жизнь пострадает. (См .: Беспокойство полностью разрушило мою сексуальную жизнь, но затем сделало мои отношения еще лучше). «Техники внимательности и релаксации могут помочь вам расслабиться и повысить осознанность тела — два качества, необходимых для улучшения сексуального влечения», — говорит Брито.

---

15. Депрессия

Если вы вдруг почувствуете, что не хотите секса, Дурвасула рекомендует обратиться к врачу, чтобы убедиться, что все в порядке со здоровьем.Она отмечает, что такие вещи, как депрессия, гормональные изменения и некоторые лекарства, могут повлиять на ваше либидо. Фактически, низкое половое влечение — частый побочный эффект некоторых антидепрессантов; поговорите со своим документом о возможных вариантах.

---

16. Вы не испытываете оргазма

Послушайте, я не говорю, что оргазм — единственная причина для секса, но это большая причина … и у многих женщин возникают проблемы с достижением оргазма. Ваш партнер хочет, чтобы вы получали удовольствие от секса, поэтому дайте ему / ей несколько советов. «Определите, что вам нравится, узнайте свое тело и то, что доставляет вам удовольствие, и научитесь самоутвердиться», — говорит Брито.Начните с предложений одной из 24 лучших секс-игрушек для пар.

---

17. У вашего партнера есть некоторые … проблемы

У многих парней возникают проблемы с их поднятием … даже с более молодыми, — объясняет сексопатолог Брэнди Энглер, доктор философии: «Я видела большой приток в прошлом пару лет молодых людей, приходящих за этим ». Тревога, курение и недостаток физических упражнений могут быть виновниками, поэтому, если это постоянная проблема, стоит сообщить об этом своему партнеру. Энглер говорит, что лучше всего, чтобы конвои были * вне * спальни, а не тогда, когда вы оба голые и чувствуете себя особо уязвимыми.

---


Итог: Существует множество причин низкого полового влечения. Независимо от причины, ведите открытый диалог со своим партнером и честно рассказывайте о своих чувствах. «Если вы все еще хотите быть рядом с ними, держать их за руки, целовать и прикасаться к ним, это все отличные знаки», — говорит Дурвасула. Если вы этого не сделаете, это может быть признаком более серьезной проблемы.

Корин Миллер Корин Миллер — внештатный писатель, специализирующийся на общем благополучии, сексуальном здоровье и отношениях, а также тенденциях в образе жизни. Ее работы представлены в статьях «Мужское здоровье», «Женское здоровье», «Я», «Гламур» и т. Д.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Как заняться любовью со своим супругом, не занимаясь сексом

Упасть на нашу кровать, любовь моя
Как ты, когда влюбился в меня
Рога моих пальцев возбуждены
Возбуждены, чтобы прикоснуться к тебе

Я возбуждаю свою любовь
Не для секса, а для объятий
Ложись со мной на кровать
Это не приглашение к сексу

• Пары должны научиться заниматься любовью со своими супругами чаще, чем иметь нормальный секс
• Занятия любовью помогают партнерам чувствовать себя более связанными во время близости

Занимайтесь со мной любовью, не занимаясь сексом
Скрыть здесь, в моих руках, и я прячусь в твоих
Сожми меня, пока все, что я пролью, не останутся невидимыми слезами
Отведи меня туда, где я могу положить свой щит

Отвези меня туда, где мы просто лежали в тишине
Шшш.. не говори ни слова
Слова испортят этот момент
Только слушай. Слушай, как мое единственное сердце бьется только для тебя

Дыши мне в ухо, загляни мне в глаза
Увидь себя во мне, заблудись в лесу моих ресниц
Не целуй меня, поднеси свой нос к моему
Поделиться мой кислород

Каждую ночь я нахожу тебя сексуальной
Но сегодня давайте не будем рассматривать секс
Моя жена, сегодня просто обними меня
Твой муж нуждается в тебе

Каждый день я показываю свою сильную сторону
Сегодня вечером моя королева
Моя уязвимая сторона устраивает для вас шоу
Мой дух, мой разум, моя хватка взывает к вам

Не говори мне, что любишь меня, покажи это мне
Почувствуй это со мной; Не плавай, любовь моя, утопи
Забудь о мире, отпусти все беспокойства
Любовь сейчас в сеансе, не тревожь

Прости меня за те времена, когда я потерпел неудачу
Твои недостатки не помешают нам быть долгими- длительный
Моя любовь, посмотри на меня, ты мне все еще нужен
Крепче хватайся, ты меня не потеряешь

Занимайся любовью со мной, не занимаясь сексом
Проникни глубоко внутри меня, пока не достигнешь моего внутреннего существа
Я не хочу никакой другой женщины , Я взятый мужчина
Уложи меня спать в твоих объятиях, храня в себе все мои секреты

© Даян Масинде
____________________________
ПОЛУЧИТЕ КОПИЮ ЛЮБОВНОЙ КНИГИ «ХОРОШИЙ СЕКС — ПЛОХОЙ СЕКС», НАПИСАННЫЙ ДАЙАНОМ МАСИНДОМ
ШАГ 1: MPESA Ksh.