55 примеров фраз, которые могут утешить человека в сложный период его жизни.
Автор: Олег Мальцев
Краткое содержание статьи:
Часто бывает так, что на нас нападает косноязычие, на ум не приходят нужные слова, а банальные фразы и чужие цитаты рискуют быть восприняты с обидой. Хорошо, если под рукой окажутся слова поддержки в трудную минуту, написанные или сказанные простым языком.
Как поддержать приятеля, если у него грустное настроение?
Для того, чтобы приободрить загрустившего знакомого, подойдут следующие фразы:
- Выше нос! Давай попробуем изменить это печальное выражение на твоем лице. Когда ты улыбаешься, ты будто начинаешь светиться изнутри. Ради этого стоит придумать повод для улыбки;
- У тебя уже были трудные моменты, которые остались позади. Согласись, что теперь уже многие из них забыты или вспоминаются смутно. Спустя какое-то время и эта неприятность останется размытым пятном в памяти;
- Попробуй посмотреть на эту ситуацию с другой стороны. Ты обладаешь ценностями, столь желанными для многих: здоровьем, хорошей внешностью, живым умом и чувством юмора. С такими качествами нельзя долго унывать;
- Тебе будет полезно немного развеяться, выбери ближайший свободный вечер и проведи его в кругу друзей. Вот увидишь, как задушевный разговор и смена обстановки повлияют на настроение!
В этом ролике психолог Андрей Букушев расскажет, какими словами лучше поддержать близкого человека в трудную минуту, как и когда их лучше всего произносить:
Что написать тому, кого уволили с работы?
Лишение работы часто служит причиной появления негативных эмоций. Есть подборка сообщений, подходящих для поднятия настроение уволенному:
- Не грусти, это к лучшему. Эта работа не раскрывала, а глушила твой потенциал. Тебе требуется нечто более подходящее, соответствующее твоим способностям;
- Ничего страшного! С твоим умом, неплохим опытом и множеством положительных качеств, если серьезно займешься поиском, ты скоро найдешь новое место, которое будет намного лучше. Не удивлюсь, если через неделю будешь в другой фирме на более высокой должности;
- Не переживай так! Для тебя не сложно найти работу с похожей зарплатой и ближе к твоему дому. Еще и почувствуешь радость от того, что перестанешь тратить кучу времени на дорогу и потратишь с пользой сэкономленные часы;
- Судя по твоим рассказам, относились к тебе там не лучшим образом. Хватит тратить свою жизнь на такое неблагодарное времяпровождение. Ты заслуживаешь места, где условия и отношение к сотрудникам будут намного лучше;
- Сильно не волнуйся! Потрать лучше свои нервы на поиск вакансий. Есть множество сайтов с подобной информацией. Зарегистрируешься, разошлешь свои данные и быстро снова устроишься. Это не повод для переживаний.
Фразы для того, кто поссорился с близкими
Ссора с дорогими людьми — ситуация, которая требует деликатности в высказываниях. Ниже приведено несколько примеров:
- Грустно, что вы поругались, но произошедшего уже не изменить, а значит, надо думать о том, как исправить ситуацию в настоящем. Тот, кто дорог, иногда способен обидеть, но близкие люди отличаются своей связью и пониманием. Главное – вовремя сделать шаг к примирению;
- Конечно, резкие высказывания от близких ранят, потому что от них нет защитного панциря. Но родные должны уметь прощать, кроме того они хорошо знают друг друга. Если успокоишься и хорошо подумаешь, то найдешь способ помириться;
- Не переживай так! Это происходит не в первый раз, ты знаешь, что вы дороги друг другу. А значит, все будет хорошо и вы обязательно помиритесь.
Утешительные слова для друга при расставании
Поломанные отношения с любимыми могут вогнать в депрессию. Для такого случая подойдет один из перечисленных ниже пунктов:
- Сейчас тебе сложно принять такие мысли, но обязательно встретится кто-то особенный, на которого переключишь свое внимание. Как и тело, душа постепенно исцеляется и восстанавливается;
- Держи выше нос! Иногда старое уходит потому, что в дверь отчаянно стучится новое. Если не позволишь себе погрузиться в уныние, то вскоре это поймешь;
- Главное, не замыкайся в себе. Тебе надо отвлечься, почувствовать новые эмоции, не связанные с происходящим. Важно заставить себя чем-то заинтересоваться, чтобы получить эмоциональную подпитку для твоего морального состояния. Больному физически требуется еда, даже если он ее не хочет, а тебе для восстановления необходима «пища» для души;
- Говорят, что все, что происходит – к лучшему. Из-за частого употребления это кажется банальным. Но многократное использование не делает истину менее правдивой. Расставание может подтолкнуть тебя перейти на новый жизненный этап, открыть дверь для кого-то более подходящего;
- Все будет так, как должно быть. Если между людьми присутствует настоящая близость, то они найдут способ преодолеть обиду, прекратить раздор. Что твое, то и будет с тобой.
Слова поддержки больному человеку своими словами
Когда друг узнает о болезни, ему важно помочь не упасть духом. Ниже находится подборка слов для подъема душевного тонуса и уверенности:
- В жизни случается много необъяснимого. Известны случаи, когда люди не только внезапно заболевают, но и неожиданно исцеляются. Главное, не падай духом;
- Держись! Не позволяй себе погрузиться в уныние! Самовнушение имеет важное значение для состояния организма! Если будешь искренне верить в хорошее, то и самочувствие станет лучше;
- Я верю в то, что у тебя должно все наладиться! Сила воли и положительные мысли способны на многое;
- Постарайся успокоиться, тебе сейчас необходимы силы. Стресс может понизить иммунитет или вызвать симптомы, которые ослабят тебя. Если расслабишься, думая о хорошем, то у организма появится возможность заняться восстановлением, используя внутренние резервы;
- Не смей отчаиваться! В настоящее время медицина становится прогрессивнее, чем была раньше, а лечение — эффективнее. Помни о том, что мы с тобой и приложим все усилия для борьбы с этой проблемой;
- Не впадай в депрессию! Ты намного сильнее, чем думаешь! Ты — кремень! И все трудности тебя лишь закалят, после чего закончатся и уступят место хорошим событиям;
- Сейчас тебе кажется, что все плохо, но потом, когда наконец, наступит белая полоса, ты будешь вспоминать эти дни, как плохой сон. Верь в это! Вместе мы постараемся приблизить твое выздоровление;
- Я верю, что с тобой все будет хорошо! Я искренне желаю тебе скорейшего выздоровления, и ты верь в его приближение! Думай, что это испытание для тебя, с которым ты справишься и станешь сильнее;
- Не забывай, что ты не одинок! С тобой близкие люди, и я, в том числе. Помни о нашей любви и поддержке, вместе нам будет легче справиться со всеми препятствиями.
Слова поддержки при смерти близкого человека
Смерть близких шокирует людей, стресс приглушает восприятие чужих утешений. Изменить произошедшее нельзя, но следует выразить сочувствие.
Вот несколько формулировок для таких критических моментов:
- Я тебе очень сочувствую! Желаю больше сил, чтобы выдержать этот удар и не потеряться в своих эмоциях. Если захочешь поговорить или высказаться, я в любое время тебя выслушаю;
- Мне очень жаль, я тебе соболезную! Он (она) был замечательным и искренним человеком, его уход — потрясение для всех, кто считал себя его (ее) друзьями. Но сложно даже представить, что испытываешь ты. Держись… Если понадобится моя помощь или поддержка, только скажи;
- Примите наши соболезнования, это известие стало потрясением. Мы помним и всегда будем помнить его (ее), как необыкновенного и доброго человека, умевшего своим присутствием изменить любую обстановку в лучшую сторону. Светлая ему (ей) память;
- Держись! Боль от подобной утраты не заглушить никакими словами утешения. Но нужно постараться, чтобы память о нем (ней) была наполнена самыми светлыми чувствами. Мы не способны преодолеть смерть, но я верю, что она не является конечной точкой. Вряд ли бы ему (ей) хотелось, чтобы твои дни были наполнены печалью и скорбью. Пусть твои воспоминания о нем (ней) будут самыми нежными и теплыми;
- Искренне соболезнуем! Нет слов, чтобы облегчить горечь такой утраты, мы можем лишь пожелать вам выдержки и душевных сил. Мы всегда будем тепло вспоминать его (ее), храня в памяти все связанное с ним (ней) добро.
Некоторым людям использование готовых слов поддержки в трудную минуту кажется чем-то неправильным. Но при отсутствии времени на раздумья, подобрать слова самостоятельно нелегко. Важно внимательно перечитать выбранную фразу перед отправкой, чтобы не допустить несоответствий.
Видео: слова поддержки в трудные минуты жизни
В данном ролике Дмитрий Туркин расскажет, какие слова наиболее подходят для поддержания человека в трудную минуту:
Смс поддержка любимому в трудную минуту
Автор admin На чтение 8 мин. Опубликовано
Отправить слова поддержки и участия можно смс поддержка любимому в трудную минуту. Иногда это очень важно вашему близкому человеку, на которого или свалились проблемы, или случились неприятности. И только вы можете его поддержать и утешить – выбирайте самую нужную в данное время фразу.
Щас как поддержу
Смс поддержка любимому в трудную минуту может носить разный характер – быть серьезной, с глубоким смыслом, или легкомысленной – с юмором и иронией:
- Помоги себе сам зарядись уже позитивом.
- Я направляю на тебя всю свою энергию, давай, выкарабкивайся.
- Да не дрефь, прорвемся.
- Заряжаю тебя позитивным настроем и верой в лучшее.
- Удача уже стучится в дверь, слышишь?
- Я в тебя верю, поэтому получится все.
- Ты главное верь в то, что все будет хорошо, а дальше посмотрим.
- Дай себе установку, что все получится, тогда должно быть все отлично.
- В жизни бывает по-разному, сегодня просто не твой день.
- Не замечай, как сейчас хреново, заметь, что на самом деле все отлично – у тебя есть я.
- Лови счастливое настоящее, даже если сначала оно тебе показалось не очень счастливым.
- Все уже есть хорошо, несмотря на то, что все пока фигово.
- Сильно захоти счастья, мысль – материальна.
- Постарайся вновь поверить в лучшее, даже если весь мир отвернулся от тебя – я-то не отвернусь никогда.
- Подумай о том, что зачем-то это случилось, значит, неслучайно.
- Не позволю тебе упасть духом – можем оба ушибиться.
- Ты сильный – все получится.
- Я очень верю в тебя, «эта вера от пули тебя темной ночью хранила».
- Я прямо вижу, что все эти испытания – к лучшему.
- Ничто нас в жизни не может вышибить из седла…
- Жизнь умнее нас, значит, пока так надо.
- Просто знай, что все у тебя хорошо.
- Что бы ни случилось в твоей жизни – верь, что все это только к лучшему:
- Впереди – только радость, я узнавала.
- Когда кажется, что весь мир от тебя отвернулся, начни видеть в нем смешное, просто обхохочешься.
А, давай-ка лучше посмеемся
Поддержать любимого в трудную минуту смс можно любой, даже самой дурацкой шуткой – пусть хотя бы начнет улыбаться, и, может, радостные события сами к нему притянутся:
- Ты такой – неземной, значит, будет все о кей.
- Ты – мой бронепоезд, а они грязи не боятся.
- Включай дурака, только дома выключить не забудь.
- Помни – ты не знаешь неудач, потому что ты – хохмач.
- Подними руку и опусти ее – да и х… с ними со всеми.
- Хочешь сладких апельсинов? … Хочешь дам кому-то в морду?
- Держи лицо и корпус.
- Не вешать нос, ядрена вошь.
- Держись, скоро наши подойдут.
- Да забудь ты про этих уродов, лучше вспомни, что сегодня ночью было.
- Держи свой оптимизм, пошли на фиг идиотизм.
- Ты точно решил на этом заморачиться? Предлагаю альтернативу – заморочься на мне.
- Сделай сейчас 5 приседаний и 10 глубоких вдохов? Если не помогло – бей в лицо.
- Ты уверен, что жизнь загнала тебя в угол, тогда бери кувалду и рушь стены.
- Муж внезапно приехал из командировки… Что, отпустило?
- Ты прорвешься, еще не из таких переделок вырывался.
- Если все аргументы закончились, можешь включить реально быдло, но потом беги.
- Ты – мой лучший из мужчин, они просто все тебе завидуют.
- Да она не стерва, она просто тихо тебя хочет, но не может.
- Они думают тебя раздавить – мечтать не вредно.
- Пройди мимо с гордо поднятой головой.
- Лучше быть чуть ощипанным, но непобежденным.
- Ты все можешь, я-то знаю, знаю.
- Вот сейчас каждое слово начальника воспринимай с сексуальным подтекстом. Э/то очень весело. К примеру, он тебе говорит: «Ты так ничего и не понял», а ты подключи к этой фразе его похотливое придыхание и 50 оттенков серого… Ржач, да и только.
- Сейчас можно закосить под дурака – будь на их уровне.
- Да не слушай ты их, пой мысленно песню: «То берег левый нужен им, то берег правый, дебилов много, я один на переправе». К примеру…
- Попробуй сейчас улыбнуться – пусть все подумают, что ты дурак или пофигист.
- Не расстраивайся: деньги – дело наживное, а депрессия может и затянуться…
- Сейчас представь, что мы с тобой на море и нам все по фиг.
- Если нет настроения и руки опускаются, соберись, но не тряпка.
- Да ты все равно в сказке, только пока страшный эпизод идет.
- Скажи им, что сейчас буйная жена подойдет.
- Как сказал Есенин: «Только знаешь, пошли их на х…,. не умру я, мой друг, никогда». Примерно так.
- Неужели эта ситуация не похожа на анекдот? А ты расстраиваешься, когда тебе рассказывают анекдоты?
Все получится
Даже если нужно оказать поддержку не близкому и любимому человеку, а приятелю или знакомому, то также стоит поддержать человека смс – вдохновляющей и окрыляющей, выбирай:
- Да где наша ни пропадала! Да нигде!
- Когда дураки мешают жить, то только их проблемы.
- Ну ты дебил! В хорошем смысле этого слова.
- Да пора уже привыкнуть к повсеместному и вездесущему дебилизму.
- Когда жена в пылу ссоры называет тебя дебилом, знай, она любит тебя или просто сама такая.
- Да ты один Д’Артаньян, а вокруг одни прихвостни.
- Надо учиться вовремя включать дурака, все учу тебя, учу, а ты все умный и умный.
- Да твой начальник просто – напыщенный гусь, а на гусей не обижаются.
- С идиотом жить – по-идиотски себя вести, но не привыкать.
- Сколько не доказывай дураку, что ты прав, он ведь все равно не поймет – забей.
- Ты сначала разберись, кто твой завистник – или идиот, или прикидывается. Если первое, то отзеркаль его полностью, тебе это труда не составит.
- Да у тебя на работе все странные – то с причудинкой, то с дебилинкой.
- Пусть начальник поумничает немного, ты-то знаешь, что он дурак дураком.
- Не сердись на них, представь всех на нудистском пляже.
- Для тебя же идиотизм – это несознательный выбор, а просто временная необходимость.
- Сейчас 2 варианта: или подвешиваешь свой язык, или просто молчи.
- А судьи кто? Посмотри на них внимательней.
- Страшен дурак, преисполненный властью, но ты же его видишь насквозь.
- Когда вокруг тебя идиотизм зашкаливает, уменьши обороты и не обращай ни на кого внимания.
- Не разменивайся на дураков, побереги себя.
- Весь мир – бардак, и все мы в нем актеры.
- Величие – не в глумлении над другими, а в снисходительном к ним отношении.
- Не изменяй себе, сделай, как считаешь правильным.
- Если они мелко плавают, это не значит, что ты должен с ними бултыхаться в их луже.
- В чужом глазу соринку видят, а в своем лесозаготовительный комплекс расчистить от бревен не могут.
- Ты же не виноват, что они дальше своего носа своего ничего разглядеть не могут.
- Не переживай, они просто этого недостойны.
- Не спорь с идиотами, козленочком станешь.
- Что такое не везет и как с ним бороться? Да просто посмотри на ситуацию, что тебе повезло, а могла бы быть еще хуже.
- Не расшибай свой лоб перед идиотами и не мечи перед свиньями бисер.
Да забей
Существует множество способов, как подбодрить человека, один из них – простая смс с юмором и позитивом:
- Не нервничай, я жду тебя в кафе с тремя толстяками.
- Давай после работы по лужам скакать, а до этого стоит маленько принять.
- Всех, кто на тебя наезжает, шлепай мысленно по попе, им – по фиг, а тебе – весело.
- Приходи вечером – в танчики поиграем, на интерес.
- Не обижайся на обиженных богом – им просто в детстве говорят, что они ненормальные, так оно и случилось.
- Да че ты греешься – они все без царя в голове, а ты сам – царь.
- Да что от них ждать – деградация нации.
- Держи удар, как в боксе.
- Да они просто ущербные, на них в детстве мама и воспитательница кричали.
- Они ничего не понимают, ведь никогда не были пионерами и не собирали макулатуру или металлолом, куда им до тебя?
- Просто ответь себя на один вопрос: «Оно тебе нужно?»
- Учись, мой друг, и с дураками общаться, поверь, еще ни раз пригодится.
- Выбей врага из колеи нелепым вопросом, к примеру: «А вы в детстве любили кашу?» Пока он думает, можешь отползать.
- У меня своя методика не слышать то, что мне неприятно слышать – просто окунуться в воспоминания детства, где все было светло, тепло и радостно. А они – пусть судят и рядят пока.
- Ты думаешь, они ведают, что творят? Я сомневаюсь.
- Ты – свободный человек, а не раб чей-то.
- Советую временно впасть в детство, где можно и глупости говорить, и смеяться без причины, и кулаком в нос.
- Никто тебе не поднимет настроения, только сам.
- Кошки скребут в душе не потому, что ты такой слабый, а потому что такой добрый – запустил их.
- Все достали? Бей юмором по бездорожью.
- Веселый настрой всегда перешибет тупую невежественность.
- «Улыбайтесь, господа, все глупости в этом мире совершаются именно с грустными выражением лица».
- Смех грусть убивает и нервы закаляет.
- Когда смешно, то грустно не бывает.
- Жизнь вокруг – такая веселая, не драматизируй!
- Не упивайся своей печалью, лучше упейся сегодня с друзьями.
Слова поддержки в трудную минуту: что сказать близкому человеку
Искренние слова поддержки, прозвучавшие в трудную минуту, могут кардинально изменить взгляд человека на ситуацию. Нет смысла в поиске места, где жизнь станет легкой и безоблачной – его не существует. Искать нужно людей, которые в этом жестоком, никого не щадящем мире готовы разделить с вами горести и беды, бескорыстно и самоотверженно прийти на помощь, когда вы оказались в тяжелом положении.
Когда могут понадобиться слова поддержки
Если нужно поддержать подругу, друга, родных в трудную минуту, помогут такие способы, как слова и реальные поступки (сбор денег, выполнение домашних обязанностей, присмотр за ребенком). Статистика показывает, 78% людей, которые столкнулись с серьезными жизненными проблемами, обращаются к друзьям, чтобы справиться с нелегким психологическим грузом.
75% опрошенных респондентов рассказали, что в роли утешителей видят членов семьи. Родным и друзьям остается подобрать нужные слова, которые помогут человеку избежать глубокой депрессии, вновь наполнить свою жизнь смыслом, справиться с проблемами. Ситуации, когда индивиду необходима психологическая помощь:
- Смерть близких людей. При таких обстоятельствах индивид испытывает сильное эмоциональное потрясение, что часто приводит к разочарованию в жизни, упадку сил, развитию психических расстройств.
- Тяжелое заболевание. Если близкий человек болеет неизлечимым заболеванием, он нуждается в моральной поддержке. Людям, попавшим в подобные обстоятельства, важно не потерять стремление к жизни, не отчаяться, не погрузиться в мрачное, гнетущее состояние безысходности. Психологическая помощь в трудную минуту дает стимул бороться с болезнью, продолжать жить полноценной жизнью, надеяться на лучшее.
- Жизненные трудности – потеря работы и последующие финансовые проблемы, развод, разрыв отношений с партнером.
Слова, произнесенные для поддержки близкого человека в трудную минуту, способны предотвратить негативные последствия сильного стресса. Правильно подобранные фразы, сказанные человеку, который находится при смерти или переживает момент сильного потрясения, произнесенные у постели больного или тому, кто столкнулся с неверностью партнера, вернут веру в счастье, помогут преодолеть состояние психологического угнетения и депрессии.
Как поддержать близкого человека
Если не знаете, какие фразы говорить болеющим, растерянным, отчаявшимся родным и близким, используйте стандартные, испытанные выражения. Слова поддержки мужу (жене) в трудную минуту:
- Я буду рядом, что бы ни случилось. Для человека, оказавшегося в трудной ситуации, твое желание помочь уже является стимулом к активизации собственного духа. Ему станет легче от одной мысли о том, что он не одинок, что рядом есть люди, неравнодушные к его проблемам и готовые разделить его боль.
- Я понимаю твои чувства. Осознание того, что кто-то чувствует то же самое, косвенно указывает, что это можно пережить.
- Пройдет время, и боль утихнет. Простая, известная всем истина.
- Раньше случались сложные ситуации, и ты сумел с ними справиться. Воспоминания о былых сложностях и их успешном преодолении ведут к ободрению, вселению надежды и активным действиям.
- Ты не виноват в случившемся. Обоснованное или надуманное чувство вины часто обуславливает подавленное, депрессивное состояние.
- Трудности – это временно, я – с тобой навсегда. Мысль о том, что он не останется один на один с проблемами, согревает и утешает.
Выбирая поддерживающие слова, важно учитывать статус адресата. Если слова утешения адресованы дочери, сыну, родителям, любимому мужчине или любимой женщине, необходимо приложить усилия, чтобы они прозвучали сердечно, не лицемерно. Люди, испытывающие стресс, чувствительны ко лжи.
Заподозрив обман, они «закроются», перестанут общаться и воспринимать обращенные к ним слова. Если сомневаетесь, что получится сказать открыто и откровенно, лучше напишите текст на открытке или листе бумаги. Фразы, которые лучше не произносить в ситуациях:
- Расставание с партнером, развод. «Найдешь лучше» или «Он (она) тебя не достоин». «Сразу было видно, что он (она) за фрукт» или «Скоро забудешь».
- Потеря работы, увольнение. «Все равно зарплата была маленькая», «Они еще вспомнят о тебе», «Зря ты столько лет на них работал». Позитивный настрой поможет создать фраза типа «Настало время для новых свершений».
- Смерть близких людей. «Время лечит», «От судьбы не уйдешь», «Все мы там будем». Акцентирование внимания на утрате только усугубит неприятную ситуацию. Отвлечься от мрачных мыслей помогут совместные воспоминания приятных событий, которые происходили с участием усопшего.
Чтобы легче было справиться с горем, нужно занять мысли. Пригласите друга, родственника, коллегу, попавшего в беду, на увлекательное, интересное ему мероприятие. Важно помнить, что поддержка должна носить постоянный, а не разовый характер. Иначе эффекта не будет.
Способы поддержать близких людей
Поддержать морально – это значит своевременно выразить словами и эмоциями эмпатию, сочувствие, сопереживание, заставить нуждающегося в психологической помощи человека испытать такие чувства, как оптимизм и вера в себя. Моральная поддержка выражается эмоционально и словесно. В ней периодически нуждаются все члены семьи, друзья, коллеги.
Иногда тому, у кого случились неприятности, достаточно высказаться, чтобы испытать облегчение. В этом случае важно взять на себя роль благодарного слушателя, который никуда не торопясь и не перебивая, дослушает монолог до конца. Психологи советуют не комментировать высказывания человека, который решил поделиться сокровенными мыслями – просто слушать.
Чтобы поддержать родных или друга, применяют такой способ, как ненавязчивые советы. В разговоре, используя наводящие вопросы, можно подвести собеседника к принятию верного решения. Прямо давать советы можно, если их просят. Что еще можно сделать:
- Быть рядом. Человек, переживший горе, становится слабым и уязвимым к внешним воздействиям. Чтобы дать ему время оправиться и восстановить силы, можно временно переехать к нему и взять на себя выполнение бытовых обязанностей, одновременно отвлекая от мрачных мыслей. Если переехать невозможно, нужно часто его навещать.
- Показать реальные пути решения проблемы. Спокойно рассказать о возможных способах выхода из сложной ситуации, предложить личное участие — физическое и финансовое (при необходимости).
- Поднять самооценку попавшему в беду человеку. Уверить его в силе духа и характера, убедить, что ему удастся справиться с обрушившимся несчастьем.
- Не навязываться. Не стоит настойчиво расспрашивать о деталях неприятного происшествия или просить держать вас в курсе событий. Он сам решит, когда и что рассказать.
- Объяснить, что неизбежное нельзя изменить, поэтому нужно его принять и жить дальше.
Оказывая моральную поддержку другу в трудную минуту, тщательно подбирают нужные фразы, избегая выражений, которые могут усугубить состояние заболевшего или впавшего в депрессию человека. Психологи советуют избегать фраз типа «Все образуется, будет хорошо». Никто не может предвидеть будущее, поэтому подобные пророчества выглядят лживыми, беспочвенными и раздражают.
Если тяжело подобрать верные слова, когда нужно поддержать человека в трудную минуту, можно использовать такие приемы, как жесты. Тактильные контакты – дружеское объятие, некрепкое, мягкое сжимание ладони, легкие прикосновения, иногда действуют эффективней словесных форм. Важно наблюдать за реакцией. Если прикосновения вызывают неприязнь (отстраненность, напряжение), лучше их избегать.
Притчи, которые помогут преодолеть трудности
Если вы не знаете, как в трудную минуту словами поддержать девушку или парня, можно прибегнуть к помощи восточной философии. Когда хочешь помочь, найдешь способ донести адресату нужную информацию. Первый шаг на пути к пониманию – доступность и простота изложения, второй – откровенность и обоюдное доверие.
Молодые люди, неумудренные жизненным опытом, нередко нуждаются в разъяснении ситуации, чтобы сделать собственные выводы, выбрать позицию и следовать ей. Несколько восточных притч, которые сделают сложные вещи простыми:
- О неотвратимости судьбы. Великий японский предводитель приказал своим воинам атаковать вражеский отряд, величина которого превышала численность его войска. Воины были в растерянности и смятении, получив задание разгромить превосходящего числом противника. Предводитель сказал, что отправится в храм, а после подкинет монетку: «Выпавший герб (реверс) – предвестник победы, а если монетка упадет вверх аверсом, нам суждено проиграть сражение». Он так и сделал – выйдя из храма, подкинул монетку, которая упала гербом вверх. Воодушевленные добрым знамением воины неистово бросились в атаку и одолели врага. После сражения один из адъютантов подошел к предводителю и сказал, что судьбу невозможно изменить. Предводитель ответил: «Это действительно так», и показал фальшивую монетку, на которой с обеих сторон был изображен герб. Мораль: вера в победу – уже победа.
- О стрельбе из лука. Человек спросил у мудреца, почему на жизненном пути постоянно встречаются трудности, которые нужно преодолевать. Мудрец ответил, что трудности всегда являются частью поставленной цели. К примеру, человек ранним утром пытается попасть из лука в намеченную на стволе дерева цель. Ему мешает туман. Но это не значит, что нужно бороться с туманом. Чтобы попасть в цель, нужно подождать, когда подует ветер и развеет туман. Ветер устранил одно препятствие, но создал другое – теперь под дуновением воздуха стрела отклоняется в сторону. Никому не придет в голову бороться с ветром. Чтобы попасть в цель, нужно учитывать скорость ветра и делать поправку при направлении выстрела. Туман и ветер существуют независимо от нашей воли. Мораль: чтобы справиться с поставленной задачей, нужно поверить в себя и свои силы, не обращая внимания на трудности. Преодолевая препятствия на жизненном пути, обретаешь себя.
- Об упорстве и силе духа. Человек пришел к мудрецу за советом, как преуспеть в жизни. Мудрец сказал, чтобы добиться цели, нужно в течение 2 лет ходить по городу, громко выкрикивая слова: «Все пропало», затем нужно открыть любое предприятие. Человек последовал совету мудреца. Когда он открыл свою лавку, ему пришлось нелегко. Горожане запомнили его, когда он слонялся по городу с криками о том, что дела плохи. Теперь они относились к его коммерческим начинаниям с недоверием. Со временем владельцу лавки удалось завоевать авторитет у местных жителей, он стал уважаемым человеком и разбогател. Добившись успеха, он вернулся к мудрецу, чтобы узнать, в чем кроется секрет слов «Все пропало». Мудрец ответил: «Эти слова были нужны, чтобы повергнуть тебя в состояние крайней беспомощности и дискредитации, когда для преодоления трудностей нужно приложить максимум усилий». Мораль: в ситуации, когда человек борется за успех, не покладая рук, достижение цели становится неизбежным.
Мудрые притчи научат, как поддержать себя в трудную минуту и как помочь другим на жизненном пути. Что сказать человеку, оказавшемуся в сложной ситуации, подскажет сердце. Главное, чтобы сказанное исходило от души и звучало искренне. Тогда твое желание воодушевить и ободрить того, кто попал в беду, обретет эффективную словесную форму, чтобы адресат почувствовал силу сопереживания.
Американский философ Уильям Джеймс (William James) сказал: «Главное поверить в то, что есть ради чего жить, вера поможет мечтам сбыться». В сложных жизненных ситуациях важно осознать, что рядом находятся родные и близкие, которые всегда возьмут за руку и скажут теплые слова утешения. И ради этого стоит жить.
Как поддержать мужчину в трудной ситуации? Правильные слова и способы
Даже представители сильного пола нуждаются в поддержке близких. Иногда они не в силах справиться с трудными ситуациями и навалившимися проблемами. В этом случае помогут работающие способы, которыми довольно просто овладеть.
Зачем мужскому полу поддержка
Каждый человек хочет, чтобы его союз стал крепче, а вторая половинка была счастлива. Поэтому любая женщина должна понимать мужскую психологию и знать, как вести себя в различных ситуациях со спутником жизни.
В детстве главной поддержкой мужчины была мама, а в браке стала жена. Забота со стороны прекрасного пола важна даже самому сильному и смелому.
У любого мужчины есть скрытые таланты и способности, которые под силу раскрыть лишь мудрой даме. Она должна уметь подталкивать избранника в нужном направлении. Если же постоянно критиковать партнера, вряд ли он добьется успехов в жизни.
Некоторые женщины ошибочно считают, что мужчины – супер-герои, готовые противостоять всему миру один на один. Другие же, наоборот, проявляют чрезмерную опеку, постоянно жалеют своих избранников, делая из них сынков. В этом вопросе важно соблюдать золотую середину и использовать принципы индивидуального подхода.
Поддержка необходима мужчине в разных случаях. Это могут быть следующие ситуации:
- уволили с работы;
- потерял крупную сумму денег;
- предал друг;
- умер близкий человек;
- поссорился с родителями.
Главное – не игнорировать проблемы и помнить, что любая поддержка является выражением своей любви. Надо лишь найти верный подход.
6 лучших способов поддержать мужчину
Если хочется искренне помочь, стоит обратиться к действенным способам поддержки.
Уметь выслушать
Большинство мужчин не любят слушать советы и меньше всего ждут, пока их пожалеют. Часто представителям сильного пола нужно лишь высказаться. Не стоит перебивать или осуждать близкого человека. Отложите телефон, заварите горячий чай и внимательно послушайте мужчину, попробуйте понять его точку зрения.
Если человек не настроен на разговор, не нужно его заставлять. Если же он отвечает без интереса, лучше переключиться на другой способ.
Постараться отвлечь
Можно попробовать занять мужчину чем-то интересным. Вспомните, чем он увлекается, какие фильмы любит.
Можно отправиться на прогулку в парк, поиграть в какую-то игру, сходить в кафе. Иногда помогает отвлечение домашними делами. Попросите прибить полку, повесить новые занавески.
Найти правильный подход
Если у мужчины кто-то умер, просто обнимите его. Если он поругался с другом, скажите, что все наладиться, примирение обязательно наступит. Из-за небольшой мелочи допустимо пошутить.
Если мужчину уволили с работы, уверьте его, что он обязательно найдет источник заработка. Не нужно самой устраиваться на новую работу, такой жертвы никто не оценит. Напомните партнеру о его развитых способностях и умении достигать целей.
Не стеснятся спрашивать
Чтобы получить от мужчины внятный вопрос на тему того, что его волнует, спросите: «Чем я могу тебе помочь?». Есть шанс, что он откроется и начнет рассказывать.
Иногда представители сильного пола и сами не могут понять, что им нужно. Прежде чем приступать к активной деятельности, необходимо начать с простых вопросов.
Важно помочь мужчине взглянуть на события с другой стороны. Стоит найти все положительные нюансы в происходящим и вместе попытаться найти выход из сложившейся ситуации.
Оставить в покое
Для некоторых мужчин лучшим лекарством является одиночество. Если предыдущие способы не помогают, стоит спросить: «Ты хочешь побыть один?».
Возможно, близкий человек не хочет поднимать эту тему, потому что ему стыдно. Главное – не высказывать претензии и не обижаться.
Позволить выбирать
Если для устранения стресса мужчине нужен сон, пусть он отдохнет. Если ему легче пережить ситуацию в обществе друзей, пусть так и будет.
Как поддержать близкого человека правильно, когда у него горе, стресс, неудача, трудности в жизни
Как можно и нельзя поддерживать мужчину
Можно:
- давать деликатные советы;
- проявлять доверие;
- напоминать о достижениях и прошлых успехах;
- вежливо шутить;
- смотреть в глаза;
- обнимать (супруга, парня, отца).
Нельзя:
- требовать откровений;
- обесценивать чувства другого человека;
- обвинять;
- навязывать помощь;
- надоедать с разговорами;
- рассказывать всем подряд об имеющейся проблеме;
- входить в личное пространство без надобности;
- перебарщивать с заботой;
- обзывать;
- перебивать;
- жалеть;
- давать совет, пока этого не попросят;
- сразу же бежать решать проблемы мужчины;
- злиться из-за грустного настроения мужчины;
- дарить дорогие подарки, чтобы успокоить.
Важно отнестись с пониманием к ситуации. Мрачность и угрюмость вполне объяснимы, не нужно обижаться на такое поведение или «подливать масла в огонь».
Полезные советы и рекомендации
Етье еще несколько важных советов, помогающих грамотно поддержать близкого человека:
- Важно смотреть на ответную реакцию мужчины и ориентироваться на нее.
- Если партнер не прав или ведет себя неподобающе, не нужно говорить ему, что он плохой. Деликатно намекните ему на это.
- Нельзя путать жалость с сочувствием. Сюсюкаться со взрослым мужчиной не следует. Признайте, что потребуется много сил для решения проблемы.
- Если мужчина был предупрежден о возможном развитии событий, не надо ему напоминать об этом.
- Дайте понять человеку, что его принимают таким, какой он есть.
- Контролируйте свои эмоции во время разговора. Мужчина может раскрыть новые неприятные подробности дела. Поэтому нельзя выходить из себя и расстраиваться больше партнера. Периодически дамы сразу же впадают в панику и начинают кричать: «Это ужасно! Как мы будем жить дальше?». Делать так нельзя ни в коем случае.
- Мудрая женщина не будет критиковать недостатки своего избранника. Она станет выделять его плюсы, оберегать от неправильного решения.
- Можно предложить партнеру массаж спины, так он сможет снять напряжение и почувствовать поддержку.
- Стоит приготовить вкусный ужин или устроить романтический вечер. Мужчина будет приятно удивлен.
- Не показывайте свой испуг, если что-то случилось. Говорите уверенно и спокойно.
Помните, что мужчина черпает энергию от своей женщины. Она, в свою очередь, получает ее от природы.
Как поддержать на расстоянии
Поддерживать мужчину, который находится далеко, сложнее, чем того, кто рядом. Не получится обнять или отвлечь человека. Ведь даже одной улыбкой говорят больше, чем словами.
Поддержать на расстоянии можно следующими способами:
- Чаще будьте на связи. Для этого используйте скайп, мейл, социальные сети, телефон.
- Интересуйтесь о состоянии мужчины, отправляйте ему поддерживающие сообщения.
- Присутствуйте в жизни человека как можно чаще. В этом помогут голосовые сообщения, видео-звонки, фото.
Если мужчина с неохотой идет на контакт, лучше оставить его в покое. Ни в коем случае нельзя допускать сарказма, злых шуток. Это оттолкнет близкого человека.
Как девушке поддержать своего парня
Отношения молодых людей или подростков отличаются от семейных пар не только стажем, но и повышенной эмоциональностью. Для юной поры характерны страсть, легкость в общении, притирка, но даже современное поколение способно на глубокие чувства.
Если у парня случилось несчастье, девушка просто обязана оказать ему поддержку. Важно верить в своего избранника, относиться к нему внимательно. Вдохновляйте, подбадривайте и сопереживайте.
Не нужно диктовать свои требования или проявлять агрессию. Только так в будущем можно стать верной женой и настоящим другом для любимого человека. Отказаться от парня в сложный для него период – настоящее предательство.
Многое зависит от темперамента избранника. Один нуждается в похвале, другой в – теплых объятиях. Успех зависит от соблюдения следующих правил:
- Словами и действиями покажите свою уверенность в парне.
- По возможности привлеките знакомых и друзей, чтобы помочь.
- Чаще гуляйте вместе, ходите на мероприятия. Можно посетить концерт любимого исполнителя, футбольный матч.
- Если ситуация зашла слишком далеко, и у парня началась серьезная депрессия, есть смысл обратиться с ним к психологу, посетить групповую терапию. Иногда решить проблему может только профессионал.
Любой парень захочет поделиться со своей девушкой переживаниями. Он должен понять, что у него есть вторая половинка, которой можно доверять.
Лучшие слова для поддержки
Если в трудной ситуации тяжело подобрать слова, стоит воспользоваться готовыми шаблонами:
- «Какая бы ни была ситуация, она изменится»;
- «Бог дает нам ровно столько испытаний, сколько мы можем выдержать»;
- «У тебя все получится, я в тебя верю»;
- «Все будет хорошо, я с тобой»;
- «Ты можешь мне доверять»;
- «Я горжусь тобой»;
- «Это пройдет, все наладится, и тебе станет легче»;
- «Ты большой молодец, ты справишься»;
- «Ты не виноват, я тебя не обвиняю»;
- «Я тебя прекрасно понимаю, мы переживем это вместе»;
- «Родной, ты обязательно с этим справишься»;
- «Это лишь временная переделка, ты найдешь выход из ситуации».
Поразительный эффект оказывают на мужчин следующие обращения:
- умный;
- любимый;
- щедрый;
- лучший;
- смелый;
- сильный.
Не самые лучшие слова для поддержки:
- «Перестань париться»;
- «Не расстраивайся»;
- «Забудь».
Пусть фразы не будут оригинальными, зато они сказаны искренне. Не нужно все усложнять. Иногда самые простые слова становятся огромной поддержкой и толчком для движения вперед.
Какие слова поддержки работают лучше всего?
Таким образом поддержка мужчины заключается в отсутствии осуждения, готовности выслушать и понять. Иногда достаточно побыть рядом, обнять и дать пару советов. В любом случае у всех бывают плохие времени, и они пройдут.
Статья обновлена:
что сказать, написать, когда ему плохо
Поддержка партнера
Иногда поддержать человека в трудную минуту — значит спасти ему жизнь. В сложной ситуации могут оказаться как близкие, так и малознакомые люди. Оказать помощь и поддержку может абсолютно любой человек — моральную, физическую или материальную. Для этого нужно знать, какие фразы и действия являются наиболее значимыми. Своевременная помощь и искренние слова помогут человеку вернуться к прежнему образу жизни и пережить случившееся.
НОВИНКА: Очень крутой рюкзак, зацени! Смотреть →
1
Помощь людям в тяжелых ситуациях
В жизни человека происходит множество ситуаций, в которых требуется психологическая, моральная и даже физическая помощь. В таком случае необходимо присутствие людей — родственников, друзей, знакомых или просто посторонних. Степень душевной близости и продолжительности знакомства не имеет никакого значения.
Чтобы поддержать человека, для этого не обязательно иметь специальное образование, достаточно искреннего желания помочь и чувство такта. Ведь правильно подобранные и искренние слова могут изменить отношение человека к сложившейся ситуации.
Как вернуть доверие любимого человека: советы психологов
1.1
Совместное переживание
Самым страшным для человека является одиночество, когда нет возможности поделиться с другими своим горем. Поэтому лучшей поддержкой будут уверения в том, что человек не один и есть люди, которые готовы прийти на помощь и быть рядом столько, сколько потребуется.
Как простить обиду и отпустить человека: советы психологов
1.2
Понимание
Очутившийся в беде человек должен знать, что его понимают. Очень важно в этот период иметь рядом единомышленника. Если ситуация связана с потерей любимого мужчины или работы, воспоминания о личном примере будет самым действенным лекарством. Рекомендуется рассказать, как тяжело было в этот период и как удачно в итоге все закончилось. Но не стоит акцентировать внимание на своем героизме и быстром решении проблем. Просто нужно сказать, что такие проблемы бывают у всех, и друг тоже обязательно с ними справится.
Как вывести из депрессии близкого человека: советы психологов
1.3
Все пройдет
Нужно убедить человека в том, что необходимо немного подождать, и станет намного легче. Осознание того, что все будет хорошо, создаст атмосферу защищенности и покоя.
1.4
Чувство вины
В трудную минуту человеку свойственно именно себя винить во всех бедах. Он пытается переложить на себя ответственность за поступки, к которым он не имеет никакого отношения. В этом случае задача близких людей — разубедить человека в этом. Попытаться опровергнуть все возможные положительные исходы ситуации. Если же вина человека в случившемся все-таки есть, нужно постараться ее загладить. Рекомендуется найти такие слова, которые помогут убедить человека попросить прощения, что необходимо для его же блага.
1.5
Решение проблемы
Очень действенным будет прямой вопрос, чем можно помочь человеку в данной ситуации. Можно предложить свои варианты решения, не дожидаясь его обращения. Искренняя заинтересованность и принятие мер дадут почувствовать поддержку со стороны.
Ни в коем случае не стоит употреблять фразы: «забудь», «не переживай», «не плачь», «так даже лучше». Ни к чему не приведут попытки «привести в чувство» при помощи крика, обвинений и резких движений. Такая «помощь» может привести к усложнению ситуации.
2
Как поддержать любимого мужчину
Представители сильного пола стараются сдерживать свои эмоции, поэтому чаще всего замыкаются в себе. От этого переживания становятся еще сильнее, а душевная рана приносит не только психологические переживания, но и физическую боль. Девушка в этот момент должна быть максимально внимательной и заботливой, но ни в коем случае не навязчивой.
Если у мужа проблемы на работе, которые сопровождаются материальными потерями, необходимо сказать самые важные для мужчины слова: «Деньги никак не могут повлиять на наши отношения. Я всегда буду рядом». Сказать это следует максимально спокойно, с улыбкой и нежностью. Излишняя эмоциональность или нервозность станет подтверждением опасений мужчины о том, что отношения имеют чисто меркантильный характер.
Если проблемы связаны с отношениями в рабочем коллективе или родственниками, здесь уместным будет заверение о том, что девушка на стороне парня. Ему незачем себя корить и чувствовать вину. Любимая женщина целиком и полностью разделяет его точку зрения и сделает все необходимое для благополучного разрешения ситуации. Не помешает сказать мужчине о том, что он сильный и обязательно справиться с проблемами. Чувство собственного достоинства не позволит ему не оправдать возлагаемые на него надежды. СМС со словами любви или стихами в течение рабочего дня поднимут ему настроение. Пример такого сообщения:
3
Слова поддержки для любимой женщины
Чтобы помочь любимой женщине, начать следует с ласки и нежности, суть проблемы при этом не имеет значения. В первую очередь необходимо ее обнять, поцеловать и успокоить. Самыми нужными в этот момент будут слова: «Успокойся, я рядом и я тебя люблю. Положись на меня». Затем можно продолжить объятия, попить чая и дождаться полного успокоения. Лишь после этого рекомендуется спокойно разобраться в ситуации, обязательно приняв сторону любимой женщины.
Следует оказать помощь, как моральную, так и физическую. Возможно, придется поговорить с обидчиками, разобраться с делами, осуществить какие-то действия. Одним словом — переложить часть работы на себя. Ощутив сильное мужское плечо и реальную помощь, любая девушка успокоится, какой бы сложной ни была ситуация. Небольшой подарок, поход в ресторан или театр быстро вернут ее к прежней жизни. Звонки по телефону в течение дня, СМС в виде слов любви и поддержки в прозе или стихах будут очень уместны. Пример такого сообщения:
4
Как утешить больного человека
Поддержку больному человеку можно оказывать в виде слов и действий. Но не всегда это возможно, поскольку люди могут находиться на расстоянии друг от друга.
4.1
Добрые слова
Самым ценным способом оказать помощь страдающему человеку будут слова поддержки. Чтобы успокоить больного, можно:
- Говорить слова о любви. Их необходимо повторять искренне, с неподдельным участием. Озвучив фразу: «Я тебя очень люблю и всегда буду рядом», можно успокоить человека, создать атмосферу защищенности.
- Делать комплименты. Больные люди очень ранимые, поэтому прислушиваются к каждому слову и жесту окружающих. Замечания о самых незначительных переменах во внешности в лучшую сторону будут звучать как комплименты. Даже если этих перемен нет, рекомендуется сказать об их наличии. Больной человек не в состоянии воспринимать действительность объективно. При онкологии это даст страдающему надежду на чудо, при тяжелой несмертельной болезни ускорит выздоровление.
- Хвалить. Хвалить больного человека следует за каждую мелочь, даже за съеденную ложку или глоток воды. Позитивный настрой будет способствовать скорейшему выздоровлению или облегчению состояния больного.
- Поддерживать на расстоянии. Уместным будет телефонный звонок или разговор по скайпу. Больному очень важно услышать родной голос, увидеть знакомое лицо. Дальнейшими действиями будут постоянные СМС, написанные стихи, присланные картинки и все те вещи, которые нравятся больному. Но самой значимой будет фраза: «Я уже еду».
- Рассуждать на отвлеченные темы. Стоит отдалиться от скучных тем и отдать предпочтение легким и веселым. Надо постараться вспомнить интересную историю, анекдот, рассказать смешные новости. Можно попробовать обсудить нейтральные темы: прочитанную книгу, кинофильм, рецепт блюда — все, что хотя бы немного заинтересует больного.
4.2
Запрещенные слова
Некоторые фразы могут навредить больному человеку. Не стоит разговаривать на следующие темы:
- Болезнь. Не стоит обсуждать симптомы, искать их подтверждения, приводить аналогичные примеры из жизни знакомых людей. Исключением могут быть только счастливые случаи удачного исцеления.
- Реакция знакомых. Больному человеку совсем не обязательно знать, какую реакцию его болезнь вызвала у окружающих. Если кого-нибудь это растрогало, пусть навестит его лично (не стоит заранее об этом оповещать, поскольку визит может сорваться и больной будет разочарован). Разумным решением будет просто передать привет и рассказать новости о знакомом.
- Личное впечатление. Категорически не стоит рассказывать, какую реакцию вызвала болезнь у помогающего человека или находящихся рядом родственников. Пытаясь продемонстрировать свое сострадание, можно еще больше огорчить больного, поскольку он стал виновником переживаний и своим положением продолжает мучить близких.
- Расстояние. Если страшная новость о болезни близкого человека настигла вдалеке от него, лучшим решением будет срочно отправляться в путь. Об этом необходимо обязательно проинформировать. Решение вопросов, переговоры с начальством по поводу отъезда и другие проблемы должны остаться в тайне. Больной не должен знать о делах, которые могут быть важнее него. Если же нет возможности приехать, то можно сослаться на отсутствие билетов, нелетную погоду и прочие факторы. Здесь ложь будет во спасение, поскольку ожидание способно продлить больному жизнь.
- Жалость. Если болезнь смертельная, жалость близких будет постоянно напоминать об этом, вызывая плохое настроение и ухудшение самочувствия. Если болезнь не настолько серьезная, тогда есть риск ее осложнения, поскольку больной будет думать, что ему чего-то не договаривают. Иногда у больного может появиться нежелание выздоравливать, так как постоянная жалость вызывают привыкание и даже симулирование.
4.3
Полезные действия
Правильные действия по отношению к больному способствуют выздоровлению или могут облегчить течение болезни:
- Уход. Некоторым больным необходим постоянный уход, поскольку они ничего не могут делать самостоятельно. Но даже если человек в усиленном уходе не нуждается, внимание и забота пойдут ему только на пользу. Уместным будет просто предложить прилечь и приготовить чай. Хорошей помощью будет уборка квартиры или приготовление обеда. Главное — правильно оценить ситуацию и помогать только в случае необходимости. Не стоит насильно отстранять больного от его привычных обязанностей, настойчиво отправляя отдыхать. Иногда достаточно просто быть рядом и разрешить поухаживать за собой. Это позволит больному человеку на время забыть о своей болезни и почувствовать себя нужным.
- Отвлечение. Полезно отвлечь больного от лечебных процедур и разговоров о таблетках. Если человек имеет возможность передвигаться, необходимо уговорить его совершить прогулку на свежем воздухе. Можно посетить некоторые мероприятия, выставки, музеи, творческие вечера и т. д. Изменившаяся внешность не должна быть помехой, главной задачей будет убедить больного в том, что сейчас положительные эмоции намного важнее восприятия окружающих.
5
Соболезнования после ухода из жизни близкого человека
Невосполнимая потеря близких людей причиняет сильные страдания, с которыми человеку без посторонней помощи не справиться. Чтобы своевременно оказать необходимую поддержку, рекомендуется ознакомиться с основными фазами эмоционального состояния в этой ситуации:
- Шок. Может длиться от нескольких минут до нескольких недель. Невозможность восприятия действительности сопровождается отсутствием контроля над эмоциями. Приступы могут сопровождаться бурным проявлением горя или полным бездействием с каменным спокойствием и отрешенностью. Человек ничего не ест, не спит, не разговаривает и почти не двигается. В этот момент он нуждается в психологической помощи. Разумным решением будет оставить его в покое, не навязывать свою заботу, не пытаться насильно кормить, поить, завязать с ним разговор. Необходимо просто быть рядом, обнять, взять за руку. Важно внимательно следить за реакцией. Не заводить разговоры на тему: «если бы раньше узнали, успели и пр. ». Вернуть ничего уже невозможно, поэтому не стоит провоцировать возникновение чувства вины. Не нужно говорить о покойном в настоящем времени, вспоминать его мучения. Не рекомендуется строить планы на будущее: «все впереди, еще успеешь, еще найдешь, жизнь продолжается…». Намного лучше будет помочь в организации похорон, уборке, приготовлении еды.
- Переживание. Этот период заканчивается по истечении двух месяцев. В это время человек немного заторможен, плохо ориентируется, почти не может сконцентрироваться, от каждого лишнего слова или жеста может расплакаться. Ощущение комка в горле и грустные воспоминания не дают уснуть, отсутствует аппетит. Воспоминания об ушедшем вызывают чувство вины, идеализацию образа покойного либо агрессию по отношению к нему. В этот период можно поддержать человека добрыми словами об усопшем. Такое поведение подтвердит позитивное отношение к ушедшему человеку и станет основанием для общего переживание по поводу его кончины. Не стоит приводить примеры других людей, которые пережили еще большее горе. Это будет восприниматься как бестактность и неуважение. Очень действенными будут прогулки, несложная деятельность, простой выход эмоций в виде совместных слез. Если человек хочет побыть в одиночестве, не стоит ему мешать. При этом нужно постоянно находиться на связи, звонить или писать сообщения.
- Осознание. Этой фазе свойственно заканчиваться спустя год с момента потери. Человек может по-прежнему страдать, но он уже осознает необратимость ситуации. Он постепенно входит в привычный режим, появляется возможность сконцентрироваться на рабочих моментах или бытовых проблемах. Приступы невыносимой душевной боли посещают все реже. В этот период он уже практически вернулся к обычной жизни, но горечь утраты еще присутствует. Поэтому необходимо ненавязчиво приобщать его к новым видам деятельности и отдыха. Делать это нужно максимально тактично. Следует контролировать свои слова и относиться с пониманием к возможным отклонениям от его обычного поведения.
- Восстановление. Человек полностью восстанавливается спустя полтора годам после потери. Острая боль заменяется тихой печалью. Воспоминания не всегда сопровождаются слезами, появляется возможность контролировать эмоции. Человек старается проявлять заботу о близких, ныне здравствующих людях, но ему по-прежнему нужна помощь настоящего друга.
Если описанные фазы затягиваются по времени или не приходят на смену, необходимо срочно обращаться за помощью к специалистам. Данное состояние является опасным и чревато возникновением серьезных заболеваний.
6
Как не стать пострадавшим
В искренней помощи есть свои нюансы. Помогать надо, но в разумных пределах:
- Помогать нужно только в том случае, если есть искреннее желание.
- В случае тяжкого горя нужно объективно оценить свои силы. Если их не хватает, следует привлечь друзей или специалистов.
- Оставлять за собой право на личное пространство, не становиться заложником ситуации.
- Не позволять собой манипулировать при малейшем отказе выполнить просьбу.
- Не жертвовать своими интересами, работой, семейным счастьем ради успокоения друга.
- Когда моральная или материальная помощь слишком затягивается, необходимо тактично поговорить с человеком, объяснить, что уже сделано все возможное для преодоления трудной ситуации.
Своевременно оказанная помощь, чувство искреннего сострадания помогут вернуть человека к прежней жизни.
И немного о секретах…
Я завороженно смотрела на своего мужа, а он не сводил восхищенных глаз со своей любовницы. Он вел себя, как влюбленный придурок…
Читать >>
Слова поддержки мужчине в трудную минуту: первая помощь близкому
Говорят, что вовремя поддержать человека – всё равно что спасти ему жизнь. И это правда. Даже если вы не приходитесь ему близким человеком, всё равно можете проявить свою заботу, будь то моральную, физическую или даже материальную. И в этом вам помогут некоторые фразы, которые заставят почувствовать, что вы рядом и действительно готовы помочь. Главное в ваших словах – искренность.
Помощь мужчине в трудной ситуации
Чем вы можете помочь мужчине, который оказался в трудном положении? Первое правило – это банальное присутствие. Причём неважно, вы друг, родственник или просто знакомый. Порой даже друзья в сложных ситуациях не приходят на помощь, а приятели оказываются лучшими соратниками. Никогда не знаешь, от кого ждать поддержку, поэтому не стесняйтесь проявить себя, даже если мало знакомы с мужчиной.
Итак, какие способы существуют?
- Совместное переживание. Самое ужасное для человека, который попал в трудную ситуацию, это одиночество. Если у мужчины нет возможности поделиться хоть с кем-то своими переживаниями, он может закрыться в себе и впасть в депрессию. Поэтому самая лучшая поддержка – это умение выслушать и просто быть рядом.
- Понимание. Какой бы ни была сложной или запутанной ситуация, любому человеку важно, чтобы его не просто выслушали, но и поняли. Поэтому в этот непростой период мужчине нужны не только слушатели, но и единомышленники. Особенно ценно будет, если вы сами уже оказывались в подобной ситуации. Тогда сможете поделиться своим опытом и что-то подсказать. Тем более хорошо будет, если вы сумели из подобной ситуации вынести урок и всё закончилось благополучно. Главное, не делать из мухи слона. Аккуратно укажите на то, что такое могло случиться с каждым, поэтому и ваш друг обязательно найдёт выход и сумеет всё устроить лучшим образом.
- Чувство вины. Согласитесь, что, когда переживаете или с вами случается что-то неприятное, вы можете себя винить, причём не только в случившемся, но и вообще во всех смертных грехах. Поэтому тут задача близких и друзей состоит в том, чтобы убедить мужчину в обратном. А если вина всё-таки присутствует, то нужно постараться как-то сгладить её, подобрать такие слова и примеры, которые подвигнут человека извиниться и раскаяться в том, что он сделал.
Какие слова поддержки помогут мужчине в трудную минуту?
Мужчины редко проявляют эмоции, они, в отличие от женщин, стараются их скрывать и казаться непроницаемыми. Из-за этого в трудных ситуациях склонны замыкаться в себе и переживать всё внутри, что может плохо сказаться не только на эмоциональном, но и на физическом здоровье. Поэтому, кем бы вы ни приходились человеку, важно правильно подобрать слова утешения, чтобы он открылся вам и снял с себя груз переживаний.
Безусловно, нужно быть внимательной и заботливой, тем более если речь идёт о вашем молодом человеке или супруге. Но ни в коем случае нельзя быть навязчивой, иначе мужчина ещё больше уйдёт в себя и свои волнения.
Итак, как поддержать мужчину в трудной ситуации, какие слова подобрать?
- Универсальные слова поддержки. Есть выражения и фразы, которые подойдут для любой ситуации и помогут мужчине почувствовать себя в безопасности. Вы можете сказать «Я всегда рядом», так дадите ему понять, что готовы поддерживать его всегда. Страдать – это очень болезненно, причём не только для самого мужчины, но и для окружающих, поэтому, если вы покажите ему, что вас не обременяет такое состояние, то он не будет закрываться от вас. Кроме того, вы можете проявить вовлечённость, спросив «Что я могу сделать, чтобы помочь тебе?». Конечно, мужчина, который находится в переживаниях, не сможет ответить на этот вопрос, но вам главное показать, что вы понимаете серьёзность его страданий и готовы выслушать и помочь. Даже если ваш собеседник скажет, что помощь не нужна, поверьте, ему важно было услышать этот вопрос. Уже только задать его – большая помощь. Также можно показать человеку, что вы готовы помочь ему выпутаться из создавшейся ситуации. Скажите что-то вроде «Я помогу тебе найти выход» или «Я сделаю всё, что тебе нужно».
Не используйте такие слова, как «забудь», «не переживай», «это к лучшему» и т. д. Ваши попытки уменьшить степень важности события только усложнят ситуацию.
- Потеря близкого человека. Такое переживание – самое сложное испытание для каждого человека. Поэтому в этот болезненный период важно показать мужчине, что вы рядом и готовы ему помочь. Нужно поддерживать человека так, чтобы он смог снова вернуться к полноценной жизни и пройти данный этап как можно быстрее. Тут уже не помогут слова поддержки, но стоит помнить о том, что соболезнования также важны. Итак, как успокоить мужчину, мужа или парня в такой нелёгкий период? Не стоит ограничиваться сухим «соболезную», это точно не поможет и не тронет его. Вы не покажете таким образом, что готовы помочь. Лучше скажите что-то вроде «Прими мои глубокие соболезнования! Помни, что я всегда рядом и помогу тебе, если что-то потребуется. Ты можешь рассчитывать на меня в любой ситуации». От таких слов человек действительно выдохнет, ему станет теплее на душе от того, что вы рядом и это не просто формальность. Поверьте, подобные простые слова творят чудеса.
- Болезнь. К сожалению, бывает и так, что помимо обычных простуд и лёгких заболеваний человек может сильно заболеть. У некоторых болезней есть серьёзные последствия, а другие и вовсе не лечатся. Поэтому, если ваш близкий мужчина заболел, не теряйтесь. Мы понимаем, что вы будете в шоке и недоумевать, но нужно взять себя в руки и показать, что вы рядом. Тем более, что понимаете: этот человек переживает ещё больше вас, поэтому важно проявить свою заботу по отношению к нему. Постарайтесь поддержать больного и показать ему, что не стоит опускать руки. Надежда есть всегда. Помните, что ни в коем случае нельзя в словах поддержки переходить на жалость, это только будет раздражать. Человеку нужно участие и добрые слова. Если заболел ваш близкий, покажите ему, что вы по-прежнему любите его. Говорите об этом вслух, скажите, что всегда будете рядом, и хвалите его заслуги. Комплименты – мощный мотиватор настроения. Заставьте страдающего улыбнуться – уже только это поможет ему взбодриться.
Не говорите о болезни или о том, как тяжело вам из-за этого. Лучше переведите внимание мужчины на что-то положительное, например, обрадуйте его какой-то хорошей новостью или расскажите забавный случай из жизни.
- Измена, развод. Для представителя сильного пола измена – это такой же удар и предательство, как и для женщины, поэтому важно знать, как подбодрить мужчину в такой ситуации. В данном случае уместны будут подобные слова: «Всё наладится, ты сильный человек, ты сможешь справиться с этим»; «Она была недостойна тебя, теперь ты увидел её истинное лицо и понимаешь, что она не была честна и оказалась предателем». Постарайтесь помочь мужчине выйти из депрессивного состояния и начать новую жизнь, мотивируйте его двигаться дальше: «Соберись и выброси всю боль вместе с воспоминаниями», «Чем быстрее ты сможешь отпустить прошлое, тем скорее в твою жизнь придёт что-то новое, хорошее». Главное, не дайте человеку быть в застое и жить воспоминаниями. Не уставайте ему объяснять, что он достоин лучшего и что вы всегда готовы поддержать его, что бы ни случилось.
- Предательство друга. Это такой же удар, как и измена любимого человека. Тем более тяжело пережить предательство, если дружба длилась много лет. Постарайтесь услышать мужчину, понять, как его ранит сложившаяся ситуация, и на основании этого подберите подходящие ободряющие слова. Например, «Настоящий друг не поступил бы так с тобой, теперь ты видишь, кто на самом деле был рядом всё это время. Разве такие друзья нужны?» или «Настоящих друзей заменить нельзя, а он это сделал. Значит, не таким «настоящим» он тебя считал. Двигайся вперёд, не обращай внимания на глупцов и всё получится!». Покажите мужчине, что любой, даже самый неприятный опыт, это жизненный урок, который всем необходим. Важно понять, что нужно из него вынести, и двигаться дальше.
- Увольнение. Здесь слова поддержки зависят от того, в каких отношениях вы находитесь с мужчиной. Если это ваш близкий друг, то можете сказать, что понимаете, как ему сложно, но вы знаете, какой он сильный человек, поэтому точно справится. Кроме этого, постарайтесь помочь не только словом, но и делом. Если у вас есть возможность замолвить за него словечко у себя на работе или перед подходящими знакомыми – сделайте это. Он будет вам благодарен, и вы сможете показать, что действительно имели в виду всё, что говорили ему, когда поддерживали. Если же с этой сложной ситуацией столкнулся ваш коллега или просто хороший знакомый, помогут общие вдохновляющие фразы: «Если такое произошло, значит, это была не твоя работа. Теперь твоя задача не раскисать, а найти то место, где ты почувствуешь себя своим и где захочешь остаться надолго», «Всё обязательно наладится, ты отличный работник, поэтому запросто найдёшь новую работу. Помни, что ты всегда можешь обратиться ко мне в трудную минуту, и я постараюсь помочь тебе, чем смогу».
- Несчастный случай. Если мужчина попал в аварию либо сломал себе руку или ногу и т. п., то и тут стоит показать свою внимательность и заботу. Никто не застрахован от подобных случаев, поэтому постарайтесь объяснить человеку, что всё к лучшему, и главное, что он жив. Так и говорите: «Всё будет хорошо, ты скоро поправишься. Главное, что ты жив!» или «Тебе не просто повезло, что ты остался жив после этого. Это твой ангел-хранитель позаботился». Можно оказать поддержку и в более шуточной форме, чтобы снять напряжение и заставить пострадавшего улыбнуться: «Говори адрес, выезжаю к тебе с целебными конфетами и печеньем» или «Ничего, что ты сломал ногу. Зато у тебя будет стильный расписанный аксессуар. Я уже захватила фломастеры, выезжаю творить!» Не забывайте, что юмор – это отличное лекарство! Главное, только использовать его уместно.
- Смерть домашнего животного. Тем, кто никогда не жил с собаками и кошками, сложно понять, как больно хозяевам терять своих питомцев. Для многих это не просто животное, а полноценный член семьи. Поэтому важно относиться к такой потере серьёзно, не шутить, не делать вид, что всё ерунда, а по-настоящему поддерживать и стараться войти в положение. Можно выразить свою поддержку так: «Я понимаю, каково тебе. Это всё равно что потерять родного человека. Держись, я всегда рядом, ты можешь рассчитывать на меня в любую минуту», «Главное, пережить это. Со временем тебе станет легче, обещаю, а пока нужно просто терпеть эту боль».
- Мотивирующие. Слова поддержки нужны не только в тяжёлых ситуациях, но и тогда, когда выдался плохой день или просто опускаются руки. Как поддержать мужа или друга-мужчину в таком случае? Будьте искренни. Скажите, что верите в него, что всегда на его стороне и поддержите все начинания. Можно также использовать фразы великих, которые вдохновят мужчину и заставят его расправить плечи и идти вперёд. Например, подойдёт такая цитата: «Помни, что когда чего-нибудь сильно захочешь, вся Вселенная будет способствовать тому, чтобы твоё желание сбылось».
Спасательный круг (помощь психолога)
Иногда друзья страдающего мужчины считают, что ему обязательно нужна помощь специалиста, когда в этом нет необходимости. Но важно быть внимательным и смотреть на ситуацию трезво. Да, в некоторых случаях консультация психолога или психотерапевта просто необходима. Если вы видите, что мужчине свойственны депрессивные настроения и он всё чаще прибывает в тоске и унынии, то ему действительно стоит обратиться к врачу, чтобы тот смог оценить уровень тревожности и глубину депрессии.
Помните о том, что если раньше мужчина никогда не посещал психотерапевта, то такое предложение может его отпугнуть. Чтобы он не переживал, предложите ему пойти на приём вместе и подождите в приемной. Ваше присутствие – это уже хорошая поддержка. Так вы покажете, что всегда рядом, даже в таких страшных и пугающих ситуациях. Тем более, если мужчина уже находится в депрессии, у него не будет сил на то, чтобы самостоятельно отправиться к врачу, так что ваша помощь будет очень ценной.
Заключение
Теперь вы знаете, как поддерживать мужчину в трудных ситуациях и какими словами ободрить его. Помните главное: все ваши речи и попытки успокоить близкого человека должны быть искренними и идти от самого сердца. Если вы будете озвучивать заученные фразы, никакого толка не будет. Человек сразу поймёт, что вы говорите это машинально. Так что постарайтесь встать на место мужчины, узнать, почему он страдает, и тогда слова поддержки придут к вам сами собой!
Смс поддержка любимой в трудную минуту
СМС-ки девушкамАвтор admin На чтение 8 мин. Опубликовано
Когда твоей любимой плохо, тебе хочется ее взбодрить и поддержать, тогда можно написать смс поддержка любимой в трудную минуту – серьезные, с юмором, с воспоминаниями и прикольных случаях из вашей жизни и так далее. Выбирай любое смс.
А если посмотреть с другой стороны…
Смс поддержка любимой в трудную минуту может быть конкретной и серьезной, когда мужчина дает советы, воодушевляет свою избранницу, выбирай смс:
- Не позволяй грусти, печали, безверию хоть как-то поселиться в твоем сердце, гони их прочь.
- Что-то изменится в лучшую сторону, если ты просто этого захочешь.
- Да будет у тебя все отлично, я узнавал.
- Просто сейчас жизнь временно повернулась к тебе спиной, придешь домой – я ее разверну.
- Представь, что твое состояние на букву «х» – хорошее.
- Да не все хреново, просто начальник такой.
- Продолжай приближаться к заветной цели, твои недруги так и ждут, что ты откажешься от нее.
- Ты просто раскисла, но не потеряла надежду и веру, поэтому все поправимо.
- Твое состояние – результат нервного перенапряжения, просто избавься от раздражения и посмотри на ситуацию с юмором.
- Не загоняйся, я потом как тебя из загона вытащу?
- Ты не разучилась мечтать, просто временно перестала.
- Не надо очаровываться, тогда и разочарований не будет.
- Ну, наври сама себе, что все хорошо, вот увидишь – так и станет.
- Жизнь продолжает бить ключом, и заметь – не тебя одну.
- Может, стоит стать наглой, вероломной, начать локтями работать?
- Твое удрученное состояние – это просто то, что ты не видишь перспектив. Ночью тебя покажу настоящие горизонты.
- Что тебя вывела из себя? Так вот мысли об этом также выведи из себя самой.
- А, может, ну ее, эту работу – начни просто жить и радоваться жизни.
- Стань сильной – пореви сегодня ночью у меня на плече.
- Перестань быть многоруким многочленом, становись слабой девушкой.
- Забей на всех, начни заботиться только обо мне.
- Начни делать только то, от чего получаешь искреннюю радость.
- А я вижу смысл твоих действий – ты создана для любви мною.
- Надо просто пореветь и пожаловаться мне на всех своих обидчиков.
- В таких ситуациях достаточно доброго слова – одного, я его тебе посылаю – «люблю».
- Соберись, тряпка! Ой, извини, это не тебе написал…
- Дорогая, у тебя сейчас не черная полоса, а взлетная, давай, лети!
- Купи себе шоколадку или мороженое, а мне пива.
- В жизни не бывает случайных людей и событий – все зачем-то появились в твоей жизни.
- Не жди никогда благодарности от людей, только я смогу тебя отблагодарить сегодня ночью за то, что ты такая у меня.
- Когда бьют, расправляйте плечи и мысленно посылай всех подальше.
- Налетела грусть, ну что ж, иди, пройдись, но не долго.
- Пора менять эту жизнь в корне.
- Разрешаю уйти в загул с лучшими подругами, но в 11 – домой.
- Тебя бьют, а ты улыбайся!
- Понимаю, хреново, но ты справишься.
Не надо печалиться, давай посмеемся
Поддержать любимую в трудную минуту смс можно и игривого, шутливого содержания, чтобы ее развеселить:
- Посмотри на свою зарплату – ну неужели не веселит?
- Не родился еще тот начальник, который сможет нам испортить сегодняшний вечер при свечах.
- Жизнь есть борьба, сегодня встретимся на ринге.
- Хандрить – врагов веселить, надо что-то делать.
- Не грусти, тебе же не нужны лишние морщинки?
- Весь мир – бардак, но мы-то не такие.
- Позвони подруге, она точно знает, кому морду намылить.
- Главное, что ты знаешь, что ты зыканская, а они дрянские.
- Все мрачные мысли только в твоей голове, надо ее сегодня вечером как-то отключить – купил любимый твой вискарь.
- «Вокруг шум, пусть так, не кипишуй, все ништяк».
- Давай начнем сегодня искать смысл жизни – предлагаю начать с бара.
- Я тебе вечером плесну колдовства в хрустальный мрак бокала…
- Забей на все, но не бей никого.
- Давай жить и радоваться вместе.
- Сегодня тебе стоит поискать проблемы на свою 5-ю точку – сходите с подругами в ресторан. Тогда точно поймешь, что проблем-то нет.
- Пора идти в загул, я – с тобой.
- Ты же красивая, умная, смелая… Какие такие проблемы?
- Кому сегодня лицо начистить?
- Живи в гармонии с собой, а я буду жить – в гармонии с тобой.
- Твой мозг дает негативные сигналы, сегодня вечером обнуляем его.
- Хочу просыпаться с тобой от твоего дыхания, а не от криков: «Уволюсь! Сегодня же!».
- Да пусть эти мутные люди и дальше барахтаются в своей мутной воде.
- Хочешь, чтобы жизнь стала интересней и захватывающей, нагруби начальнику – отведи душу.
- Еще скажи им, что завтра на Мальдивы уезжаешь, и мужик яхту подарил.
- Пусть они никогда не увидят тебя с грустным лицом, как бы ни старались испортить тебе настроение.
- А тебе не по фиг? Им точно по фиг на тебя.
- Все проблемы – от недостатка алкоголя в крови, сегодня восполняем эту нишу.
- “Да чтобы ворон не по нам каркал” – сегодня вечером – по чарке.
- Давай тебе на день рождения подарю грушу для битья – успокаивает и дурь выгоняет.
- Мы сами творцы жизни, разу уж натворили, то и расхлебывать будем вместе.
- Выкинь из головы все лишнее, только мы и наш будущий отдых на Сейшелах.
- Не прогибайся под изменчивый мир, береги себя.
- Печаль – бессмысленная штука, срочно надо быстро найти, что тебя развеселит.
- Пожалей ущербных, им ведь и сотой доли не досталось твоих достоинств.
- Сегодня вечером устроим разбор полетов, ты – стюардесса, я, как всегда, первый пилот.
Главное – любовь, остальное – мелочи жизни
Мужчина иногда не знает, как поддержать любимую смс. Подбирает слова, а получается плохо. Может, стоит просто признаться ей лишний раз в любви – глядишь, и настроение улучшится:
- Так хочется любви… И лишь с тобой…
- Хочу быть просто счастливым, тебе надо быть постоянно с любящим тебя человеком, то есть со мной.
- Мы вместе можем все, ведь между нами любовь.
- Моя любовь сохранит тебя в любые холода и ненастье.
- Не жалуйся на судьбу, ведь у тебя есть влюбленный в тебя парень.
- Буду относиться к тебе так же, как к себе.
- Ты – моя женщина, ты никогда не перестанешь быть любимой.
- Ты – мое, никуда не отпущу и не отдам на съедение злым коршунам.
- У тебя красивые глаза – я тону в них постоянно.
- Тому, кто тебя обидит, прилетит прямо в лоб.
- Мое счастье – это ты, девушка моей мечты.
- Ты молодая, любимая и красивая, пусть завидуют молча.
- Моей любви хватит на двоих, у других такого нет.
- Я целиком и полностью поглощен тобой.
- Я тучи разведу руками – но чуть позже.
- Моя единственная, не трать свои нервы, они тебе еще со мной пригодятся.
- Судьба подарила мне единственную и неповторимую – тебя, дорогая.
- У меня накопилось море тепла – я растоплю твое плохое настроение.
- У тебя есть настоящее мужское плечо, а другим остается только плакать в подушку.
- Ты – королева моего сердца, я твой король. Не обращай внимания на фрейлин и пажей.
- Моя неповторимая, еще и незаменимая.
- Моя девушка-мечта, а твоей начальнице такое говорили?
- Иди ко мне, я развею твою тоску и разберусь с твоими обидчиками.
- Ты – моя девушка на всю оставшуюся жизнь. Остальные пусть идут лесом.
- У тебя есть настоящий мужик, который носит тебя на руках. А у них есть?
Да ты такая, блин, такая, вся такая
Каждый мужик знает, как подбодрить любимую смс – это просто сделать ей комплимент:
- Ты – просто замечательная девушка, а что еще надо?
- И красива, и умна, и заботлива, и скромна – в тебе есть все.
- Ты – классная подруга и высококлассная любовница.
- Улыбайся – твоя ослепительная улыбка их добьет.
- Ты – серьезная и самостоятельная, а еще – красивая, привлекательная и фигуристая.
- Ты – чертовски привлекательна, пусть завидуют дурнушки.
- Да их жаба точит, ведь «ты права какая есть, молодая».
- Мне жаль твоих коллег – каждый день видеть такую красоту неземную и молча страдать…
- Ты самая хорошая, а остальные пусть учатся у тебя.
- Я знаю, что у тебя в сердце, остальным необязательно.
- Ты красивая и свободная, и выбор остается всегда только за тобой.
- Пожалей тех, кто уже не в силах сдерживать свою зависть твоей молодости и красоте.
- Ну что тебе сейчас лицо кислотой обрызгать?
- Сохраняй спокойствие, ты это умеешь, они точно тогда полопаются от злобы и желчи.
- Ты у меня – эксклюзивный вариант, серая масса не поймет.