Как открыть в себе талант: Можно ли развить в себе талант?

Как открыть в себе талант и применить его в жизни

Талант – большое подспорье в любом деле, трамплин к успеху, катализатор удачи. Но как открыть в себе талант, отделить его от массы разнообразных дел, занятий, обычных умений?

Начнем с простого. Что же такое талант?

Талант является природным или божественным даром, врожденным дарованием человека, способностью к чему-либо. Можно сказать, что он относится к умениям человека, к тому, что получается у него лучше или проще всего.

У одних получается отлично рисовать, у других – замечательно танцевать, у третьих – непревзойденно писать стихи… Про подобных людей другие часто говорят: «у них талант».

Кто-то открывает талант в детстве, а некоторые — гораздо позже…

Но как открыть в себе талант, если он до сих пор не был вами открыт?

Шаг первый – анализ. Попробуйте хорошенько поразмыслить над этим вопросом. Задумайтесь, что нравится вам делать больше всего, к чему у вас есть тяга, стремление.

Подумайте, за что вас когда-нибудь хвалили, чем вы кого-либо приятно удивили. Потратьте немного личного времени на подобные рассуждения.

Вспомните, может быть в детстве, юношестве вам что-то очень сильно нравилось, но, повзрослев, вы решили, что это все — детские забавы. Возможно, вы сможете сделать весьма неожиданный вывод для себя.

Шаг второй – пробы. Постарайтесь пробовать себя в наиболее интересных для вас занятиях, а также в тех делах, которые вам кажутся посильными.

Если это не помогает — пробуйте себя даже в том,  с чем себя вы совершенно не ассоциировали (склонность к чему вы не считали вероятной). Иногда решения приходят с самой неожиданной стороны, откуда их совершенно не ждешь.

Шаг третий — советы. Поговорите с родителями, друзьями, близкими. Выясните их версии по этому поводу. Возможно,  вами было что-то упущено в ваших размышлениях.

После того, как мы вкратце разобрали,

как открыть в себе талант, попробуем разобраться, для чего же он нам все-таки нужен, где его можно удачно применить.

Талант – это умение человека делать нечто легко, красиво и непринужденно. С такой способностью можно любимое дело превратить в успешный бизнес. Или наоборот привнести в бизнес нотку творчества, легкости.

Талантливый человек, безусловно, талантлив во всем. И, если у вас уже есть талант, или вы смогли его в себе, наконец, открыть после долгих поисков, то теперь для вас любые двери будут открыты. Велика беда – начало, дальше определенно будет легче.

Попробуйте подойти к бизнесу с творческой стороны. Подумайте, чтобы вы хотели в нем изменить, что привнести новое. Возможно, ваши способности окажутся практически применимы в вашем деле.

Так, например, если вы умеете хорошо рисовать, то подобное умение может пригодиться для разработки дизайна упаковок, тары; в создании проекта по оформлению помещений; в решении вопроса с униформой сотрудников, корпоративной атрибутики (эмблем, значков, логотипов, цветовой гаммы).

Для тех же, кто дружит со стихосложением, вполне применимо его умение в создании звучных слоганов, рекламных текстов, в текстовых оформлениях страниц Интернет-ресурсов.

Эффективное управление, ведение коммерческих дел, активная реализация продукции, заключение выгодных сделок – это тоже талант, который стоит развивать. Ведь никогда не стоит ограничиваться достигнутым. Впереди еще много горизонтов, которых следует достичь.

Зная, как открыть в себе талант и где его следует применить, можно любой свой навык использовать с максимальной практической выгодой.

А это значит, что ни один из ваших потенциальных (внутренних) ресурсов не уйдет в никуда, все будет применимо с пользой, финансовой выгодой, обращено в прибыль.

Эти статьи блога Вам должны быть интересны:

Как найти свой талант — Техника раскрытия таланта

______

______

План:

— Этапы раскрытия таланта
— Как самостоятельно найти свой талант
— Техника Анализа Предназначения Человека (АПЧ)

Как открыть в себе талант, можно ли развить способности практически с нуля? Существует определенный путь, который в разном темпе, но все равно проходят все талантливые люди:

Человеку с определенными наклонностями становится интересна определенная область нашей жизни. Он просто интересуется этой темой, старается узнать что-то новое, накапливает материал, знания.

На этой стадии человек пытается копировать чужие работы, это уже более глубокое погружение.

Следующая стадия характеризуется попытками создать что-то свое, то, чего еще никто до тебя не делал. Неважно, в какой области это происходит: в компьютерном дизайне или валянии валенок, в кузнечном ремесле или в выращивании новых сортов малины – если в процесс вложена душа и в результате появляются авторские вещи, значит, талант появился на свет.

Талант есть у каждого! Существуют исследования, приведшие исследователей к выводу, что для развития компетентности в новой специальности человеку в любом возрасте достаточно трех лет. Единственное условие – нужно плотно заняться самосовершенствованием и работой над освоением новой деятельности. Одним словом, гореть нужно этой идеей.

______

— Как самостоятельно найти свой талант

______

Чтобы понять, как найти свой талант, воспользуйтесь следующими рекомендациями профессиональных психологов:

1) Будьте активны и разносторонни, постоянно пробуйте новые впечатления. Не ждите, что ваши способности проявятся сами.

2) Не бойтесь набивать шишки. Будьте смелее и пробуйте разные виды спорта без опасений получить травму. Это касается всевозможных походов, дайвинга, альпинизма и так далее. Также не следует исключать никакие увлечения из-за того, что они предназначены для противоположного пола.

3) Вспомните, как вы учились в школе и других учебных заведениях. Какие школьные предметы давались вам лучше других? Такая информация очень часто может направить ход ваших мыслей в правильном направлении;

4) Если вы не можете понять, в чем лучше всего проявляются ваши индивидуальные способности, попробуйте спросить об этом своих близких родственников и друзей. Не исключено, что они подскажут вам то, о чем вы сами даже не догадываетесь;

5) Внимательно следите за своими успехами, причем не только за значимыми победами, но и за тем, что кажется вам совершенно неважным. Хвалите сами себя и не упускайте возможность отметить все, в чем вы смогли показать себя лучше остальных; (Читайте о том, как стать успешным человеком).

6) Не пытайтесь быть похожим на мировых знаменитостей. Не стоит забывать, что каждый человек талантлив по-своему, и, если вы не умеете петь так, как ваш кумир, это не значит, что вы во всем хуже его. Возможно, в другой сфере вы намного более талантливы;

7) Можно пройти специальный тест на определение особенностей вашей личности. В частности, вы можете использовать такие известные исследования, как тест Девида Кейрси или тестирование по Майерсу-Бриггсу. В результате прохождения подобных тестов вы не узнаете, к чему конкретно у вас имеется врожденный талант, но сможете разобраться, в каком направлении вам следует двигаться.

________

— Техника Анализа Предназначения Человека (АПЧ)

________

Как раскрыть свой потенциал? АПЧ помогает найти врождённые дары, которые человек спрятал от себя за семью печатями страха. Так же, она позволяет выявить неосознаваемые направления, в которых ему гарантирован успех. Без этого, техника была бы неэффективной и слишком поверхностной.

Шаг №1. Назови свою мечту.
Первое, что необходимо сделать, это вспомнить все свои мечты. Вы должны прояснить для себя: о чем мечтали в детстве, в подростковом возрасте, в школе, в институте, во взрослой жизни. Вплоть до настоящего момента.
На первом шаге вы задаёте себе один и тот же вопрос: “О чем я мечтал(а)?” Ответы записывайте в столбик до тех пор, пока они не закончатся. Вспоминайте до тех пор, пока не придёт ощущение, что все мечты уже названы.

Шаг №2. Разделяем ИМЕТЬ и БЫТЬ.
Итак, мечты перечислены. Самое время разделить их по категориям “иметь” и “быть”.

Мечты из категории “иметь” — это мечты обладания чем-либо. Примеры: хочу машину, квартиру, гармоничную семью, деньги, яхту, виллу, подходящего партнёра и так далее.

Мечты из категории “быть” – это мечты, в которых вы видели себя в какой-либо роли. Примеры: быть писателем, путешественником, детективом, певицей, адвокатом, профессиональным сёрфингистом, психологом, воспитателем, руководителем компании.

Проанализируйте выписанные мечты и напротив каждой поставьте букву “И” или “Б”. В дальнейшем, мы будем работать с мечтами из категории “Б” (быть). Именно их реализация приведёт вас к мечтам из категории “И”.

Шаг №3. Что вызывало у вас внутренний отклик?
На этом шаге мы углубимся в мечты из категории “Б”. На этом этапе вы сможете обнаружить мечты, упущенные на первом шаге. Третий шаг направляет ваше внимание на моменты, когда вы чувствовали внутренний отклик, наблюдая за профессией других людей.

Сейчас ваша задача: вспомнить моменты, когда вы видели по телевизору, читали или слышали о человеке, который занимается определенным делом и вам тоже очень хотелось быть в этой роли.

Шаг №4. Что вам нравилось делать?
В список, полученный на предыдущих шагах, добавьте все занятия, которые приносили вам удовольствие. Чем вам нравилось заниматься в детстве? В юношестве? В старшем возрасте? Какие процессы и действия доставляют вам радость сейчас?

Вас может заинтересовать статья о том, как найти работу по душе.

Шаг №5. Отбрасываем всё лишнее.
Сейчас самое время применить фильтр актуальности к списку мечтаний из категории “быть”. Есть простой способ определиться с мечтами, которые действительно важны для вас. Для этого последовательно визуализируйте каждый пункт, помеченный буквой “Б” и прислушайтесь к возникающим ощущениям и эмоциям. Визуализировать нужно от первого лица. Войдите в желаемую роль, о которой мечтали. Представьте, что эта роль уже является вашей действительностью. Что вы делаете в этот момент? Чем занимаетесь? Что видите и слышите? И, наконец, что чувствуете при этом?

Как только вы вошли в роль, обратите внимание на эмоции и ощущения. Затем оцените силу эмоций от 0 до 10. Ноль означает, что эта визуализация вообще не вызывает никаких эмоций. Ноль — это полное равнодушие. Десятка – это высокая степень позитивности ощущений. Это радость, наслаждение и ощущение счастья.
Поставьте оценку эмоциональной силе напротив пункта меню. После этого оцените важность этой мечты для вас по шкале от 0 до 10. Если оценка “ноль”, значит мечта абсолютно неважна. Оценка “десять” говорит о наивысшей степени важности и актуальности для вас.

Пройдитесь по каждому пункту и поставьте оценку по эмоциональной шкале и по шкале важности.

Шаг №6. Безжалостно вычёркиваем.
Теперь вычеркните мечты, получившие на предыдущем шаге самые низкие оценки. Это мечты, от которых вы прямо сейчас можете раз и навсегда отказаться. Они больше не актуальны для вас в настоящий момент.

Шаг №7. Группировка качеств.
Итак, перед вами реальный список ваших врождённых наклонностей, сформулированный в виде мечтаний. На этом этапе они беспорядочно свалены в одну кучу. Сейчас будем их структурировать, раскладывать по полочкам и давать им названия.

Проанализируйте свои мечты, и вы заметите, как хорошо они группируются друг с другом. Скорее всего, у вас сложится впечатление, что все ваши мечты отлично объединяются в одну или несколько больших групп и гармонично дополняют друг друга.

Завершив анализ, вы совершенно четко осознаете свою роль в этой жизни. Потому что все ваши мечты будут об одном! Для группировки пунктов рекомендую нарисовать стрелочки между ними.

Шаг №8. Даём названия группам.
Посмотрите на сгруппированные пункты и дайте названия каждой группе. Название группы должно говорить о вашем врождённом таланте, который породил целую цепочку связанных между собой мечтаний. Вы сами почувствуете, как необходимо назвать ваши группы.

Шаг №9. Ищем связи между группами.
Мы почти закончили! Осталось понять, как группы связанны друг с другом. Для этого выпишите полученные группы в отдельный список.
Посмотрите на список групп и подумайте, как существование одной группы поддерживает существование другой? Практика показывает, что группы всегда имеют взаимоподдерживающие связи.

Шаг №10. Ищем применение вашим талантам.
Подумайте и запишите все возможные варианты реализации своих талантов в реальной жизни. Составьте список всех возможных практических применений своим дарам. Чем больше вариантов, тем лучше.

Шаг №11. Окончательно определяемся с любимым делом жизни!
Записали список возможных применений своим талантам? Теперь оцените каждый пункт полученного списка по десятибалльной шкале. Десять – это очень желанный вариант. Ноль – это наименее приемлемый вариант.

После этого, вы окончательно проясните конкретное направление, которое действительно стоит вашего внимания. Это направление принесёт вам успех, радость в жизни и, конечно же, хороший доход.

Поздравляю, вы нашли себя!

Материал подготовлен Дилярой специально для agydar.ru

Видео:

способы и методы саморазвития, советы

Редкому человеку не знакома ситуация, в которой он с сожалением смотрит на что-то, сделанное другими, – картины, фильмы, фотографии, кулинарные блюда или же что-то еще. Сожаление вызывает не произведение или предмет, которые человек рассматривает, а понимание того, что сам он никакими талантами не обладает, является совершенно заурядным и скучным.

Однако подобная самооценка в корне ошибочна. Каждый человек талантлив и способен на что-то, чего другие сотворить не в состоянии. Проблема лишь в том, чтобы найти в себе способности. Тем людям, которых называют талантливыми, просто повезло в детстве. Их родители смогли верно определить способности, которыми наделен ребенок и создали условия для их развития, либо же просто не мешали чаду заниматься тем, к чему у него был интерес. Тем же, кому не повезло в обнаружении талантов в период детства, нужно искать их самостоятельно и, разумеется, развивать.

Как понять, нужно ли искать талант?

Перед тем как найти в себе талант, неплохо бы разобраться с собственным представлением об этом человеческом свойстве. Нередко человек обладает уникальными способностями и более того, реализует их, но не отдает себе отчета в том, что они как раз и являются его талантом.

К примеру, женщина-домохозяйка обожает готовить и делает непревзойденные торты, достойные того, чтобы быть названными произведениями искусства. Но при этом она с грустью смотрит на то, как другие рисуют посредственные акварельные пейзажи и завидует им. Она искренне убеждена в том, что талант – это создание картин, а не выпечка кондитерских изделий. В данном примере нет нужды искать в себе способности и развивать их. Этап того, как найти в себе талант, у этой женщины пройден. Ей нужно осознать, что то, что она умеет лучше других, как раз и является ее талантом. Причем ее дару к созданию тортов тоже кто-то завидует, как сама она — рисующим акварелью.

Подобных примеров можно найти немало, если с вниманием отнестись к окружающим людям. Поэтому, перед тем как найти в себе талант к чему-то, стоит подумать, что именно у вас получается очень хорошо и приносит удовлетворение. Вполне возможно, что нужно просто развивать в себе эти способности, а не искать новые.

Понять, что обычное действие как раз и является проявлением таланта, самостоятельно не всегда просто. Есть смысл поговорить с друзьями, выслушать их мнение. Или хотя бы припомнить, в отношении чего вам довелось слышать фразу: «Да у тебя же талант!». Хотя большинство людей и считают это высказывание шаблонным комплиментом, оно не каждый раз оно таковым является.

С чего начать?

Как найти в себе таланты и способности? Следует начать с воспоминаний и анализа пристрастий. Согласно мнению большинства психологов, таланты человека не являются чем-то, данным свыше, а представляют собой сочетание особенностей мышления и восприятия, жизненного опыта, полученных впечатлений, которые формируют предрасположенность к тому или иному занятию.

Найти в себе талант взрослому человеку могут помочь воспоминания о детских желаниях и предпочтениях, а также анализ своих сегодняшних приоритетов. На практике это выглядит следующим образом:

• берутся два листа бумаги;
• на первом записываются детские желания и пристрастия;
• на втором – взрослые предпочтения и увлечения.

Какие-либо пункты обязательно совпадут. Именно в соответствующих им направлениях и нужно искать свои способности. К примеру, в детстве человек обожал разрисовывать стены, но был равнодушен к созданию изображений в альбомах. Повзрослев он не проходит мимо «уличного искусства», одобряя одни рисунки, а другие яростно порицая, считая проявлениями вандализма. Значит, ему нужно обратить внимание на арт-сферу. Возможно, что уличный художник в нем и не «погиб», а пропадает талант организатора выставок, владельца галерей, аукционов или же он мог бы найти свое призвание в критике.

Что можно сделать, если среди воспоминаний ничего нет?

Как найти свой талант и открыть способности к чему-либо? Этот вопрос не имеет однозначного ответа. Способов, при помощи которых можно обнаружить в себе способности, не так уж и мало. Можно прибегнуть к радикальным вариантам – записаться на сеанс гипноза или начать посещать психолога. Специалистам достаточно часто удается обнаружить в человеке склонность к каким-либо занятиям.

Однако специалисты ищут таланты там же – в сочетании детских воспоминаний и сегодняшних пристрастий. То, что человек не находит одинаковых пунктов среди увлечений детства и сегодняшнего дня, вовсе не означает, что их действительно нет. Просто человек не там ищет. Для того чтобы нужные воспоминания не ускользали, вполне можно задействовать своеобразные опросники.

Вопросы, помогающие найти таланты

Перечень вопросов может быть любым, но все они должны быть наводящими, побуждающими к догадкам, воспоминаниям или размышлениям.

Пример опросника:

• Какая любимая игрушка прошла у вас через все детство?
• Какими были предпочитаемые игры как настольные, домашние, так и коллективные?
• Какие фильмы вы просматривали чаще остальных (любимый жанр или конкретное кино)?
• Что за подарки радовали вас сильнее?
• Была ли мечта?
• Что нравилось – рисование, чтение, спорт, пение, декламация стихов?

Суть вопросов в том, чтобы «подтолкнуть» память. Как правило, при ответах возникают ассоциации, воспоминания, которые до этого оставались незамеченными.

Как еще можно обнаружить талант?

Не все любят предаваться детским воспоминаниям или же проводить параллели между ними и взрослыми увлечениями. Да и не у всех в детстве были выраженные пристрастия, часто люди занимаются всем понемногу.

В этом случае стоит просто следовать своей интуиции. Если вдруг захотелось что-то нарисовать, сшить, сфотографировать, сыграть на пианино, спеть или приготовить, то нужно это сделать. Не столь важно, каким будет результат. Намного важнее, какие ощущения возникнут в процессе и эмоции по завершении. Если занятие приносит радость, значит, к нему есть способности и их следует развивать.

Нужно ли развивать способности?

Нередко человек не может найти удел своему таланту из-за того, что не владеет делом, к которому есть способности, на должном уровне.

В этой ситуации есть два возможных варианта решения:

• развивать свои способности;
• превратить занятие в хобби.

Даже если есть желание заниматься только любимым делом, следует подумать над тем, удастся ли найти применение таланту в жизни. К примеру, при склонности к фотографированию пейзажей, стоит задуматься о том, насколько такой труд будет востребован.

Как развить способности?

Часто родителям интересно, как найти талант в ребенке, особенно если сами они ничем не увлечены. Логичным продолжением этого вопроса является озабоченность тем, как развить те или иные способности. Разумеется, развитие таланта интересует и тех, кто думает о себе, а не о детях. Хотя достаточно часто случается так, что, начав заниматься с ребенком, родители сами втягиваются и обнаруживают в себе способности.

Обобщенная схема развития талантов как для детей, так и для взрослых включает в себя следующее:

• нужно уделять занятиям время ежедневно;
• следует найти единомышленников, посещать студии, кружки, секции, клубы и прочее;
• не надо бояться копировать, в любом деле повторение чужих работ – это обретение технических навыков, оттачивание умений.

И самое главное в развитии способностей – получение радости и удовлетворения от занятий.

5 шагов, как найти свой талант 🌷💫 — раскрываем скрытые таланты

Содержание статьи

Как открыть свое призвание, как понять, что моё, а что не моё? Как найти свой талант? Именно такие вопросы чаще всего задают психологу.
В моем понимании понятие предназначение, гораздо шире, чем талант. Если знание своих даров и талантов касается самореализации, то предназначение больше про путь души, про ее задачи и миссию в этом воплощении.

В данной статье поговорим о поиске и реализации своих даров и талантов, своих уникальных способностей. А в следующей я более подробно опишу поиск и понимание своего предназначения. Читать статью «Предназначение души. Как понять и реализовать?»

Как найти свой талант?

Давайте разберемся, откуда, вообще, взялась эта проблема? Почему так тяжело понять свои дары?
На мой взгляд, главная причина — это подавление истинных порывов своей души, не умение слышать и слушать себя. На первом плане НАДО и ДОЛЖНА. ХОЧУ, НРАВИТСЯ, ИНТЕРЕСНО, игнорируется и считается неважным.

Я мечтала стать психологом с 14 лет, хотя даже толком не понимала тогда, в чем суть этой профессии и помню, как моя мама, несмотря на то, что особо не разделяла мой интерес к психологии, все сделала для того, чтобы я исполнила свою мечту. Как я стала психологом, читайте в моей биографии.
Поэтому я придаю огромное значение поиску человеком своего предназначения, потому что, опираясь на свой опыт, могу сказать, что именно моё предназначение, вот уже более 20 лет, делает меня невероятно счастливой.

Вопрос осознания своего таланта исходит из понимания самого себя и своих потребностей.

 

Предлагаю Вам посмотреть видеоролик о том, как найти свое призвание, чтобы уже сейчас начать слышать себя и двигаться на пути к своему любимому делу

1 шаг – начать изучать самого себя.

Кто я? Какие мои интересы? Что я люблю делать? Что меня увлекает? Что мне дается легко? Что мне также легко делать, как дышать? (пожалуйста, письменно ответьте на все эти вопросы).
И если вы задаете себе вопрос. В чем мой талант? То для меня это означает, что вы не слышите свою душу. Вы живете долженствованиями и у вас на первом месте «надо» и «должна».
Начните слышать свое «ХОЧУ» и делать то, что радует и постепенно вы поймете, в чем ваш дар. Ведь Вселенная всегда дает подсказки и ведет нас, но мы в упор не слышим эти подсказки, отрицая их с помощью Внутреннего критика. И часто у нас не один талант, а несколько.

Моя клиентка с 9 лет шила одежду и несмотря на то  что окончила мединститут и никогда не обучалась профессии модельера, открыла свое ателье, организовывала показы своих коллекций. И была одной из самых талантливых и востребованных кутюрье в своем городе. Казалось бы, вот оно то, что легко получается и приносит пользу людям, талант, который нужен людям. Да, все это так, но талант оказался не один…
Все это время моя клиентка увлекалась психологией, вначале, работая над собой, а затем получив специальное образование, начала работать с другими. И снова успешно. Накопив опыт, она стала востребованным психологом. Карьера портного осталась в прошлом…

2 шаг – спросить себя: что мне приносит радость и удовольствие?

Важно помнить, что реализация любого таланта всегда доставляет РАДОСТЬ. И именно радость и удовольствие от работы, является тем критерием, который определяет, что моё, а что не моё.

Сижу в салоне, делаю укладку, моя мастер, зная, что я психолог, спрашивает меня:
— Наверное тяжело выслушивать проблемы других людей? Каждый приходит со своим грузом.
— А тебе тяжело стоять целый день на ногах, долго держать на весу фен, делать укладки, окрашивание? – задаю я ей встречный вопрос.
— Нет, — отвечает моя мастер и улыбается, понимая, к чему я веду.
— Вот так и мне. Я не фиксирую свое внимание на негативных переживаниях своего клиента, мой фокус на том, как вывести его на ресурс. Я как будто разгадываю некую головоломку или иду по лабиринту. Мне интересно понять, что именно послужило, например, первопричиной психосоматического расстройства. Какая именно установка или пережитый прошлый опыт блокирует возможность клиентки найти себе достойного мужа. Я не знаю заранее, как пойдет процесс терапии, но я, опираясь на свою наработанную годами экспертность и потенциал клиента, точно знаю, что выведу его на ресурс. И это для меня непередаваемый кайф.

3 шаг – начать делать.

Очень важный момент в поиске себя, это опыт, причем, не важно какой, положительный или отрицательный. Хуже, если нет, вообще, никакого опыта.
Поэтому, нужно пробовать, примерять на себя ту деятельность, которая нравится. Ведь как узнаешь, пока не начнешь делать?
Как бы я узнала, что обладаю от природы трансовым голосом, если бы не записала свои аудиоальбомы. Как бы я узнала, что обладаю харизмой тренера, если бы не начала вести тренинги. Когда я пришла в психологию, то была очень неуверенна в себе и помню, как мне было вначале невероятно страшно говорить для аудитории. Я думала, что умру от волнения. И, конечно, вначале не особо получалось. Но я продолжала. Тренировалась на подругах, потом на коллегах. Тренировалась, до тех пока не начало получаться. Потому что было очень интересно.

Моя подруга никогда бы не узнала о своем даре имиджмейкера, если бы не начала применять, полученные на курсах знания, на своих подругах. Правда, до этого, она относилась к своей страсти к шопингу, больше как к женской прихоти. Но можно ли было представить, что любовь к шопингу может стать ее любимым делом? Для меня шопинг — это тяжкий труд.  И я устаю от него больше, чем от 10 км пробежки. А для нее сплошной кайф. Оказалось, она обладает даром преображать людей, видя их уникальную природу.

4 шаг – получить обратную связь от мира.

Следующий важный момент в понимании своего таланта, это обратная связь от мира. Нравится ли людям то, что у меня так классно получается? Приносит ли пользу другим, моя деятельность?

Потребность делать вклад в мир, быть полезным людям – это одна из ключевых потребностей психологически зрелого человека и в этом суть реализации таланта. Какими бы мы гениальными не были, но если это не востребовано, наш талант быстро иссякнет. Конечно, бывают и исключения, например, многие гениальные художники становились известными после смерти. Но это больше исключение, чем правило.

Поэтому когда вы начинаете практиковать какую-либо деятельность, важно, чтобы это нравилось не только вам, а еще и другим людям. И если это ваше, мир всегда ответит позитивной обратной связью. Это и будет знак, что вы на верном пути. Почему? Потому что талант предполагает выполнение чего-либо по особому и в особом состоянии. Вы становитесь в этот момент со-творцом Бога и пропускаете через себя божественный Поток. Вам будут говорить: как здорово у тебя получается! Это твоё! Ты делаешь это так классно! Давай еще!

В чем здесь суть? В том, что, если это наш дар, то мы будем делать это с любовью, с радостью, в состоянии счастья и в Потоке.

5 шаг – упорство и трудолюбие.

Несмотря на то что любимое дело приносит невероятное удовольствие, чтобы дойти до мастерства, необходимо вначале долго учится, а затем упорно практиковать. Нарабатывать профессиональный навык. Доводить до совершенства свои умения. А так как есть страсть к делу, то преодоление себя и формирование мастерства приносит огромное удовольствие. Поэтому если вам не хватает таких качеств, как упорство и трудолюбие, нарабатывайте их через свое любимое дело. Мотивируйте себя амбициозными целями и масштабными мечтами.
Помните пословицу: «1% таланта и 99% трудолюбия». Так вот, я как раз об этом.

Я помню, как в начале своей практики, я никак не могла научиться одновременно задавать нужные вопросы и при этом терпеливо держать свое мнение о проблеме клиента при себе. Ведь уже все понятно, в чем суть его проблемы. И так хочется выдать ему готовое понимание из своей реальности, но нельзя.  Потому что это не принесет ему пользы, нужно методом задавания правильных вопросов, привести его к собственным инсайтам. При этом ни в коем случае, не навязывая свою реальность и свои готовые решения. Это и есть мастерство психолога и искусство ведения терапевтической беседы.

Поиск и осознание своего дара – это важное дело в понимании своей души, себя и своего места на Земле и даже если эта задача требует от вас усилий, и порой ставит вас в тупик, поверьте, весь путь того стоит. Потому что открытие своего дара дает нам возможность сотворить божественному в себе, жить осознанно и счастливо. Изобильной вам реализации себя и наслаждения от талантов, которыми наделил вас Творец!

Посмотреть запись вебинара «Как следовать за предназначением своей души»

Искренне ваша Маргарита Мураховская

Если статья была полезной, поделитесь пожалуйста ссылкой со своими подругами, пусть осознанных женщин в нашем мире будет больше.

Если у вас есть вопросы, напишите их, пожалуйста, в комментариях ниже, я обязательно отвечу вам.

Как открыть в себе талант? – Женский и мужской портал: полезные статьи, советы, инструкции

Во многих из нас живёт талант. Он рождается и растёт с нами. И проявляется он, как правило, с приобретением жизненного опыта.

Содержание страницы

Талант – что это, и с чем его едят?

Существует огромное количество определений такому понятию, как «талант», но лучше взять самый распространенный. Талантом является способность человека к чему-либо, некоторые называют это потенциалом.

Откуда берется талант?

Широко распространено мнение, что талант в человеке заложен генетически. Подтверждением тому служат различные династии, спортсменов, художников, архитекторов, врачей. Но также существуют и исключения. Например, когда человек происходит из неблагополучной семьи, но, развивая свой талант, он поднимается на другой, лучший уровень жизни.

Некоторые люди невероятно творческие в плане искусства ваяния. Они могут создавать прекрасные фигуры.

Материалом им может служить что угодно:

• Глина
• Камень
• Лед
• Железо
• Пластилин и т. д.

Другие красиво рисуют, хоть и не ходят в художественную школу. Это их скрытые таланты, они могут стать великими художниками. Каждый человек на планете в силах стать скульптором, знаменитым поваром, прекрасным писателем или актером, кем угодно, если не будет зарывать свой талант в землю.

Не зарывайте талант!

Существует притча, согласно которой, в давние времена монеты называли талантами. Однажды некий хозяин, уезжая, оставил своим работникам по таланту. Два работника пустили свои таланты в дело, приумножив богатство, а третий зарыл свой талант, тем самым лишив себя возможности развиваться. С тех пор про человека, который не развивает свои способности и растрачивает ресурсы, говорят, что он зарыл талант в землю.

Скрытые таланты

Некоторые думают, что у них нет талантов. В свободное время они лежат на диване и смотрят сериалы и фильмы. Но кто знает, может, это их скрытый талант, и они могли бы стать известными критиками в индустрии кино?

Для того, чтобы найти свой талант нужно следовать советам:

1. Выходите из зоны комфорта, пробуйте что – то новое. Вполне вероятно, что ваш талант кроется в том, что вы никогда не делали.
2. Не бойтесь ошибок, все люди ошибаются, от этого не уйти.
3. Больше практики. Если вы чувствуете, что вам по душе, к примеру, вязание – вяжите как можно больше, некоторые хобби требуют, чтобы рука была набита.
4. Занимайтесь саморазвитием. Никогда не останавливайтесь на достигнутом, ведь талантливый человек талантлив во всем.

Талантам надо помогать, бездарности пробьются сами!

Что имел в виду знаменитый советский писатель Лев Озеров, когда писал эти строки? Возможно то, что настоящий талант всегда сомневается, делает ли он что – то прекрасное и полезное? Поэтому поистине талантливым людям всегда нужна поддержка, доброе слово, похвала, а иногда и толчок для развития.

Раскрытие талантов: 16 удивительных способов

Все мы много мечтали в детстве, и нам хотелось, чтоб мечты наши сбылись. Но, чем старше мы становимся, тем меньше мечтаем, порой даже гоним от себя детские мечты. В этом случае им не суждено сбыться, и раскрытие талантов в нас также не происходит.

Поэтому нам может казаться, что жизнь наша однообразная, серая и просто не имеет смысла.

как раскрыть талант

Если вам не хочется жить, как живет большинство современных людей, задумайтесь о раскрытии своих способностей. Зачастую мы и не подозреваем о своих талантах, о том, что мы наделены чем-то уникальным.

Современные люди как никогда ленивы, у них нет рвения, для саморазвития и познания себя как творческой личности. Лишь какие-то определенные ситуации внезапно могут показать, на что тот или иной человек способен на самом деле.

Про талант человека

Давным-давно «талантом» называлась мера каких-либо ценных вещей, например, денег или фамильных драгоценностей. Талант — дар человека.

Всем известно словосочетание «зарыть талант в землю». Происхождение его — из библейского рассказа о трех слугах. Человек, которому они подчинялись, однажды дал им по целому таланту золота и сказал, что они могут как угодно распорядиться подарком.

бейсболист с мячом в руках

photo_by_rawpixel on_unsplash

Двое слуг решили, что неплохим решением станет подзаработать, создав дело и вложив подаренный талант. Первый обанкротился, а второй добился успеха и смог приумножить вложения в несколько десятков раз. А третий постоянно боялся изменений и не решался куда-то вложить свой талант.

Он решил зарыть его в землю. Конечно, через какое-то время он откопал его, но пользы никакой это не принесло, он не смог воспользоваться своим талантом.

С того момента про человека, не сумевшего раскрыть и правильно применить свой талант, говорят, что он его зарыл в землю.

Человек без таланта — это грустно. Поэтому раскрытие талантов — это крайне важно для каждого из нас.

Происхождение таланта

Присутствуют ли таланты в каждом человеке? Таланты — это врожденные ценности или приобретенные? Какую роль играют таланты в жизни человека?

О происхождении таланта уже давно идут разгоряченные споры. Вполне вероятно, что человеку даются какие-то предпосылки для развития способностей, но действия для этого развития зависят лишь от самого человека – от его желаний, от окружения.

Представьте – развитие от маленького и беспомощного ребенка до самостоятельного взрослого человека идет не так много времени. Мы осваиваем навыки ходьбы, учимся говорить, петь, рисовать, доказывать теоремы, получаем водительские права, дарим миру детей – все эти процессы происходят за какие-то 20-30 лет!

При желании человек может развивать в себе любые способности, воплощать в жизнь свои мечты, все люди имеют талант в чем-либо. Вопрос только в том, о чем мы мечтаем, куда устремлены наши мысли?

Как раскрыть свой талант

Итак, перейдем непосредственно к способам развития талантов и способностей. Как раскрыть талант человека? 16 способов для вас. Ловите 🙂

1. Самоанализ

Наиболее оптимальный способ, который может помочь найти и раскрыть себя – это анализ собственного мира, предпочтений, возможностей и потребностей.

Есть одна работающая простая техника. Возьмите чистый лист бумаги и нарисуйте свою фигуру по центру листа. Дальше нарисуйте “ветви”, которые тянутся от вас как от дерева. На конце этих ветвей обозначьте факторы, интересующие вас в жизни.

белый лист бумаги на столе

Хорошо подумайте и исключите «ветви», которые, по вашему мнению, ничего хорошего не принесут.

К примеру, вам нравится бокс, оригами и занятия горными лыжами. Как выбрать нужное среди них, отыскать и развить талант?

Вам нужно отметить все достоинства и недостатки каждого вида занятий. Возможно перспектива фингалов под глазами и переломанных лыж скажет вам о том, что стоит попробовать себя в оригами?

Так происходит проявление талантов человека.

2. Увлечения детства

Детство в нашей жизни – самый прекрасный возраст, время доброты и искренности.

В этом возрасте не нужно следить, как мы одеты, мы не зависим от мнения окружающих, не гонимся за тем, чтоб отвечать каким-то требованиям. Раскрытие талантов идет само собой.

Если у вас в том далеком возрасте присутствовали какие-то увлечения, то вы можете это воспринимать, как подсказку от подсознания, в каком направлении двигаться, чтобы отыскать таланты. Виды талантов человека могут быть самые разные.

Но почему люди предают свой талант? По мере взросления человек становится составляющим системы, на первое место для него встает карьера. Человек хочет, чтоб его ценили в обществе, и чьи-то ожидания касательно него оправдались, раскрытие талантов уходит на второй план.

Постепенно он забывает, о чем мечтал в детстве и чем увлекался – он становится другим. Но достигнет ли он настоящего счастья? Нет. У него нет времени заниматься саморазвитием, анализом своего внутреннего мира, нет времени быть собой.

3. Прохождение психологических тестов

Есть люди, которым нравится, что ответственность за их жизнь несут другие. Как им поступить, если у них появится желание раскрыть свои таланты?

Вопрос сложный, и часто он требует вмешательства психолога. Но прежде можно попробовать пройти несколько психологических тестов по раскрытию своих талантов.

В интернете есть возможность встретить массу заданий, способных помочь в исследовании себя, в раскрытии своего потенциала в разных сферах жизни. Ведь какие таланты бывают у человека одному Богу известно.

скейтборд и телефон

Здесь есть один нюанс – не нужно опираться на результаты первого теста. Лучше внимательно пройти пять-семь тестов, чтобы легче было прийти к общему выводу.

Если тесты не помогли, тогда можно обратиться к специалистам. Раскрытие талантов будет идти быстрее.

4. Разговор с близкими

Помимо психологов вы можете обратиться к близким вам людям.

Поговорите с ними. Спросите, какое у них мнение по данному вопросу. Родственники и близкие друзья порой могут отмечать какие-то моменты, на которые вы можете не обращать внимания и даже не думать о них.

Спросите у родителей, чем вы занимались в детстве, что вас интересовало. Сами вы можете просто не помнить это.

5. Глобальное мышление

Людям непросто узнать, к чему они расположены, какие у них есть способности и куда их стоит направить, потому что у них слишком узкое восприятие жизни.

К примеру, как человек может понять, что он прирожденной игрок в баскетбол, если он никогда в него не играл?

Расширяйте свой кругозор. Если у вас широкий кругозор, то вы владеете обширной информацией, значит, вам намного проще раскрыть свои таланты и понять, как их можно применить.

В современном мире нет проблем с объемами информации. Если мы хотим что-то узнать, можно прочитать книгу, посмотреть видео, послушать аудиокнигу, записаться на тренинг и т.д.

6. Время новых начинаний

Теория без практики не имеет силы. Как определить свои способности, если у вас имеются лишь теоретические знания, не применяемые до этого? Ответ один: идти и применять.

Чем чаще вы пробуете что-то новое, тем скорее сможете понять свое место в этом мире. Не бойтесь ошибаться. Ошибки будут всегда, это неизбежно. Но только от вас зависит, как на них реагировать. Пусть ваши ошибки станут вашими добрыми учителями, принесу вам опыт и помогут достигать ваших целей.

Узнай про ошибки

Конечно, кому-то может повезти, и он отыщет себя и свои таланты еще в детстве или подростковом возрасте. Но, к сожалению, большинство людей не могут этого сделать на протяжение всей жизни, они не могут найти свое предназначение и реализовать себя.

Чтобы не быть одним из них, нужно понимать: чем раньше вы станете искать себя, раскрывать свои таланты, тем больше шансов на счастливую жизнь. У каждого человека есть талант, вы не исключение.

7. Общение с людьми разных профессий

Как определить, в чем вы талантливы? Посмотрите на представителей профессий, которые вас привлекают.

«Главный признак таланта – это когда человек знает, чего он хочет»

Петр Капица

К примеру, вы думаете о работе в полиции. Когда вы пообщаетесь с полицейскими, то узнаете, что в данной профессии, кроме того, что вас привлекает, довольно много нюансов и недостатков.

Если они вас не пугают, тогда нужно пробовать! Если заставляют задуматься, то может стоит обратить свое внимание на какое-то другое направление?

8. Поиск увлечений

Вы точно не поймете, что ваш дар игра на гитаре, если не возьмете ее в руки и не дернете первую струну. То же самое про вязание, вышивание или пение.

Определите занятие, которое вам по душе и узнайте побольше информации о нем. Посмотрите, что для него может понадобиться, что из этого у вас есть в наличии, а что нужно прикупить.

Основной принцип в поиске талантов: «Попробовал – узнал». Когда вы ищете новые ощущения, проверяйте себя на храбрость, выходите за границы своей обусловленности. У вас может получиться определить способности, данные вам с самого рождения. Не бойтесь трудностей, бросайте вызовы невзгодам, и тогда вы сможете узнать себя.

Также, может, вам стоит поставить цель в изучении новых видов деятельности? Например, у вас каждую неделю будут появляться какие-то новые занятия.

В первую неделю играйте на гитаре, во вторую — ухаживайте за животными в зоопарке или приюте, в третью — катайтесь на коньках. Вдруг вы поймете, что какое-то из этих занятий и есть ваше предназначение?

Не бойтесь совершать ошибки. Вам стоит постоянно чувствовать и мир, и себя. Продолжайте следовать зову своего сердца.

9. Внимание к мелочам

Что у вас получается лучше всего? Что вы можете делать, не прилагая особых усилий? Вам нравится что-то из этого?

«Если не верить в самого себя, нельзя быть гением»

Оноре де Бальзак

Обратите внимание на свои интересы и то, чем вы уже сейчас занимаетесь. Может это и есть ваши таланты? Если вам нравится играть в футбол или сутками напролет сидеть перед мольбертом и рисовать, то может не стоит идти на кулинарные курсы?

Сделайте упор на тех вещах, которыми вы занимаетесь уже давно, на том, что для вас не составляет особого труда.

Если вы – ученик школы или университета, то определите, каким заданиями вам нравится заниматься больше всего. Возможно, в ответе заложен ваш скрытый талант, которому вы раньше не придавали большого значения.

10. Шаг навстречу страху

Вы боитесь выступать на сцене перед большим скоплением людей? Для вас сложно написать большой рассказ и довести дело до конца?

Иногда нужно перешагнуть через себя и сделать то, что для вас сложнее всего. Идите навстречу своему страху.

шаг навстречу страху

Талант и гениальность человека проявляются через преодоление себя. Что для вас важнее: ваша неуверенность или шанс на счастливую жизнь?

11. Радость действия

Что вам нравится в жизни? От чего вас за уши не оттащить? Что вы будете делать несмотря ни на что?

Если вы все свое свободное время обрабатываете фотки в фотошопе или читаете книги, то, может, вам стоит попробовать стать дизайнером или профессиональным критиком?

Если же вам нравится шныряться по подъездам и пить пиво, то этот метод не для вас.

«Что такое талант? Талант есть способность сказать или выразить хорошо там, где бездарность скажет и выразит дурно»

Ф. М. Достоевский

12. Внимание к своим успехам

Может быть, вы думаете, что у вас нет никакого таланта, потому что вы упустили его в свое время?

Посмотрите пристально на свои успехи и маленькие, и побольше, чтобы определить вещи, к которым вы больше всего предрасположены.

Подумайте, как соединить маленькие успехи во что-то большое и значительное, чтобы произошло раскрытие талантов. Применяйте творческий подход, все в ваших руках.

Например, вы недавно устроили такую вечеринку, о которой теперь говорит весь район. Да, может звучать странно, но вдруг вам стоит открыть свое собственное агентство по устройству праздников? И делом любимым будете заниматься, и деньги за это получать. Двойное наслаждение!

13. Жизнь без телевизора

В наше время много разных шоу по типу «Минута славы». Через них до нас доносят, что для того, чтобы быть талантливым нужно что-то иметь или кем-то быть. Но это не так.

Чтобы быть талантливым, нужно быть собой.

Если вы талантливый человек, это не значит, что вас должны признать во всем мире. Это значит, что увлечены чем-то, мыслите творчески, способны концентрироваться и делать лучше, чем вы можете на данный момент.

Вам нужно найти в себе любознательность и способность повышать уровень своих знаний и навыков, раскрытие талантов происходит именно за счет этого.

14. Формирование навыков

Если у вас получилось определить, какие таланты и способности у вас есть, не останавливайтесь на этом.

Отнеситесь к таланту как к семечку, которое вам нужно вырастить. Начало положено, но поливать, пропалывать, добавлять удобрения вам все равно нужно. Только тогда ваше семечко сможет вырасти в большое полноценное растение, которое сможет радовать вас долгие годы. Все таланты великих людей прошли через это.

человек с огромной штангой

Не забывайте, что для этого нужно приложить немало усилий, без этого никак. Это особенности таланта человека.

15. Общение с талантливыми людьми

Талантливые люди способны менять кругозор окружающим и развивать их.

Если у вас есть какой-то талант или вы только планируете его раскрыть, то вам будет полезно попасть в общество творческих, талантливых людей.

Проследите, как они ведут себя, как говорят, как относятся к своему таланту и преподносят его.

У талантливых людей всегда есть чему поучиться. Человек, обладающий талантом, всегда может дать дельные советы.

16. Практика и тренировки

Развитию таланта человека способствуют постоянные практика и тренировки. Даже если у вас нет музыкального супер-таланта, но вы хотите научиться играть на гитаре, вам стоит уделять игре хотя бы пару-тройку часов в день, тогда ваше мастерство будет расти.

Если вы занимаетесь какими-либо видами спорта, искусством или чем-то другим, шанс добиться успеха у вас намного больше, если вы изо дня в день оттачиваете свой навык. Раскрытие талантов в этом случае не за горами.

Занимаясь усердно, можно добиться прекрасных результатов в любом деле. Выберете, что вам по душе и начинайте прямо сейчас!

Даже если у вас не получилось в каком-то одном деле, не стоит опускать руки и прекращать попытки найти себя. Просто наберитесь терпения, перед вами целый мир!

впереди целый мир!

Заключение

Применяйте рекомендации данной статьи, ищите подходящие вам советы в других источниках. Только не останавливайтесь!

Все мы в чем-то профи, нужно только отыскать в чем. Не миритесь с жизнью обывателей, пробуйте, ошибайтесь, рискуйте, живите! Только, выйдя за границы своих возможностей, можно найти себя и сделать для этого мира что-то невероятное!

© 2020 Mental Sky

Автор: Сергей Эсбукетов

Как представиться на английском языке (с примерами)

Если вам сложно представиться кому-то впервые, не смущайтесь. Многие носители языка также становятся косноязычными косноязычными: не могут говорить, потому что вы стесняетесь или нервничаете, когда говорите о себе!

Тем не менее, если ваша цель — говорить по-английски более свободно, неплохо было бы разработать для себя четкое и краткое введение.

Таким образом, вы будете готовы ответить на самые распространенные вопросы, которые люди задают друг другу, особенно в профессиональных ситуациях и в деловой среде:

• Ты откуда?
• Чем вы занимаетесь?
• Каковы ваши особые навыки?
• Чем вы увлечены?

Ниже приведены несколько примеров фраз, которые вы можете использовать, чтобы представиться и дать другим людям четкое представление о вас.

Лучшие книги для изучения английского дома

Вы можете выучить английский быстро, прочитав несколько хороших книг.Вот лучшие из них для улучшения словарного запаса, грамматики и разговорных навыков.

Пример профессионального самопредставления

Ниже приведен пример краткого введения в формальном стиле. Этот стиль обычно используется на собеседовании, деловом мероприятии или в сопроводительном письме.

Читая, обратите внимание на слова и идеи, которые включены, а также на то, что пропущено. опустить: , чтобы не включать что-то или кого-то. Нет идиом, фразовых глаголов и мнений .

Вы также можете заметить отсутствие сокращений (я, я, мое имя), что усиливает формальный тон текста.

Цель состоит в том, чтобы донести информацию о себе четко и быстро (всего 100 слов), показывая потенциальному работодателю или клиенту, что вы серьезный профессионал.

Здравствуйте, меня зовут Мэтт Лемански. Я создатель Speaking of English, блога для изучающих английский язык со средним уровнем знаний, которые хотят научиться говорить на нем более свободно.Я родом из США, и в настоящее время живу в Германии. Я работаю учителем с 2008 года, и специализируется на деловом письме и подготовке к IELTS. До того, как стать

9 способов начать путешествие к самопознанию

Вы когда-нибудь задумывались о том, чего именно вы хотите от жизни? Возможно, вы сделали этот первый шаг к самопознанию, но еще не нашли пути к достижению своих основных целей.

Мечты, личные ценности, таланты и даже ваши личные качества не всегда могут иметь большое значение в суете повседневной жизни.Но осознание этих характеристик может дать вам глубокое понимание вашего внутреннего «я».

Ежедневные приоритеты, безусловно, важны. Но жизнь, представляющая собой не что иное, как серию одних и тех же движений, обычно не приносит особого удовольствия.

Если вы достигли точки в жизни, когда задаетесь вопросом: «Кто я на самом деле?» Некоторое самопознание может помочь вам лучше узнать себя.

Самопознание может показаться большой пугающей концепцией, но на самом деле это всего лишь процесс:

• исследования своей жизни
• выяснения того, чего не хватает
• принятия мер к реализации

Нет лучшего времени для самообслуживания. исследования, чем настоящее, поэтому вот несколько советов, которые помогут вам начать.

Может быть, ваша жизнь шла довольно гладко в соответствии с рекомендациями родителей, учителей, друзей и других. Если это так, возможно, вы не задумывались о своем истинном «я».

Многие люди в конечном итоге определяют себя своими отношениями с другими или тем, что они всегда делали, никогда не задумываясь о возможности чего-то другого.

Однако, не имея четкого представления о вещах, которые важны для вас или человека, которым вы надеетесь стать, вы будете продолжать жить для других людей, а не для себя.

Вам не нужно начинать с полной картины — в конце концов, ваше путешествие — это открытие полной картины.

Но попробуйте спросить себя:

• Чего я хочу от жизни?
• Где я вижу себя через 5 лет? 10?
• О чем я сожалею?
• Что заставляет меня гордиться собой?

Ответы на эти вопросы могут дать вам отправную точку. Если вы застряли, вспомните то время, когда вы чувствовали себя удовлетворенным и счастливым, и подумайте, что способствовало этому.

Страсти помогают придать жизни цель, сделать ее насыщенной и значимой.

Может быть, страсть к помощи другим привела вас в сферу медицины, но ваше нынешнее положение в области выставления счетов за медицинские услуги не совсем соответствует вашему стремлению оказывать милосердную помощь.

Реализация своей страсти может включать определение работы, которую вы действительно хотите, и исследование шагов, необходимых для изменения карьеры. Или, может быть, это поиск способов стать волонтером, используя свои навыки уличного медика.

Помните, что увлечения не всегда должны быть комплексными или иметь отношение к профессиональным интересам.Подумайте, чем вы ежедневно занимаетесь в свободное время. Что вас волнует и приносит радость в жизнь?

Даже такие интересы, как кино и музыка, могут дать понимание. Потратьте некоторое время на то, чтобы подумать о том, что вам нравится и чего вы больше всего ждете, — это поможет вам найти способы обогатить свою жизнь.

Может быть, много увлечений не назовешь. Ничего страшного! Если вы долгое время мало что делали для себя, возможно, вы не помните, чем раньше любили.

Один хороший способ начать это выяснять? Сделайте что-нибудь новое и совершенно другое.Вы не узнаете, что вам нравится, пока не попробуете, верно?

Может быть, вы всегда интересовались художественными занятиями, но никогда не пробовали заниматься чем-либо после уроков керамики в колледже. Посетите свою местную библиотеку или другие общественные центры, чтобы узнать о бесплатных или недорогих курсах обучения взрослых.

Если вы не можете прийти на занятие лично, попробуйте онлайн-уроки. Они могут быть не совсем такими же, но они часто могут научить вас достаточно, чтобы понять, хотите ли вы продолжать заниматься этим хобби.

Изучение новых увлечений, особенно тех, которые вы никогда раньше не пробовали, иногда может показаться немного ошеломляющим, особенно если вы выбираете более смелые варианты.

Если вы нервничаете, подумайте о том, насколько гордыми и успешными вы будете после этого. Помимо того, что вы научите вас больше о себе, безопасный риск может повысить вашу самооценку.

Большинство людей обладают особыми способностями к чему-то или другому — ремеслу, улучшению дома, кулинарии или любым другим навыкам. В рамках процесса самопознания вы можете подумать о своих уникальных способностях и о том, как их можно использовать.

Может быть, ваши друзья всегда просят вас спланировать их вечеринки или ваши соседи регулярно просят у вас совета по садоводству.Если вы можете себе представить, что развиваете эти навыки, почему бы не применить их на практике?

Использование ваших навыков оттачивает их, что может повысить вашу уверенность. Повышенная уверенность в себе, в свою очередь, может побудить вас продолжать изучать эти таланты вместе с любыми другими, которых вы раньше не замечали.

Ваши личные ценности или определенные качества, которые вы считаете наиболее важными и значимыми, могут многое рассказать вам о вашей природе. Эти ценности могут помочь проиллюстрировать жизнь, которую вы хотите прожить, а также поведение, которое вы ожидаете от других.

Значения могут включать:

• честность
• сострадание
• верность
• творчество
• смелость
• интеллект

Уточнение этих ценностей поможет вам убедиться, что вы их живете. Если вы никогда не уделили время изучению того, какие принципы вы считаете наиболее ценными, включение этой части в процесс самопознания может принести большую пользу.

Если вам нужны ответы, начните с нескольких вопросов.

• Почему я делаю то, что делаю?
• Что мной движет?
• Что мне не хватает?
• Какое влияние мой выбор оказывает на мою жизнь?

Затем примените эти вопросы ко всем сферам своей жизни.

Однако не стоит думать, что вам нужно сразу же отвечать. Самопознание требует времени, и очень полезно внимательно обдумать свои ответы, а не цепляться за первое, что приходит в голову.

Прежде всего, будьте честны с собой. Если вы не можете дать хороший ответ, это не значит, что вы потерпели неудачу. Но это предполагает, что некоторые изменения могут помочь.

Обучение работает лучше всего, если рассматривать его как процесс на протяжении всей жизни.

Если вы всегда хотели узнать больше о чем-то конкретном, найдите время, чтобы изучить это.Книги, руководства или онлайн-инструменты могут многому вас научить, особенно если вы хотите развить технические навыки или изучить исторические или научные концепции.

Приложения могут помочь вам начать изучение чего угодно, от медитации до иностранных языков, поэтому, если у вас есть интерес, поищите его — скорее всего, есть приложение или бесплатный веб-сайт, посвященный этому.

В конце концов, независимо от того, решите ли вы пройти курс, учиться у кого-то в сообществе или научиться новому навыку, расширение ваших знаний всегда будет мудрым шагом.

Если в подростковом возрасте вы вели дневник, возможно, вы вспомните, как он помогал вам исследовать свои мечты и эмоции. Возобновление привычки вести дневник (или вести блог) снова может помочь вам восстановить контакт с самим собой и узнать больше о человеке, которым вы стали.

Дневник может помочь в саморефлексии, но он также может служить более практическим целям. Вы можете использовать свой дневник, чтобы задать себе вопросы и ответить на них, или изучить любой из приведенных выше советов более глубоко.

Ведение журнала также может помочь вам отслеживать любые закономерности, которые постоянно возникают в вашей жизни.Изучение бесполезных моделей поведения может сыграть важную роль в процессе самопознания. Когда вы знаете, что не работает, вы можете приступить к ремонту.

Письмо — не твоя сильная сторона? Это нормально. Просто записывать все, что приходит в голову, может принести пользу.

Если вы более склонны к творчеству, дневник эскизов или другой художественный журнал также может помочь вам изучить свои эмоции и цели. Просто положите ручку на бумагу, представьте свое идеальное будущее и посмотрите, что из этого выйдет.

Вы также можете попробовать «упражнение на надгробие» — технику, используемую в психотерапии. Он включает в себя запись того, что для вас наиболее важно и что вы отстаиваете — и, по сути, того, что вы хотите отобразить на своем надгробии.

Когда процесс самопознания кажется непосильным, и вы не знаете, с чего начать, терапия может предоставить безопасное пространство для получения какого-нибудь сочувственного руководства.

Чтобы получить профессиональную поддержку, вам не обязательно испытывать симптомы психического здоровья.Терапевты помогают людям разобраться в целом ряде вопросов, включая прояснение целей, смену карьеры и вопросы идентичности.

Желание узнать больше о себе может показаться недостаточно важным для терапии, но если вы чувствуете себя подавленным или неуверенным, терапия может принести пользу.

Вот как начать.

Процесс самопознания у всех разный, но обычно это не то, что происходит в одночасье. У вас действительно есть некоторый толчок, поскольку вы уже знаете хотя бы немного о себе.Но это все равно требует времени и терпения, как и знакомство с кем-то еще.

Вы отвечаете за путешествие, но не бойтесь отклониться от основного пути. Чем больше вы пройдете через самоисследование, тем больше вы узнаете о себе.

6 советов по созданию этого

Нет никого более важного, чем вы доверяете себе. Иногда мы теряем доверие к себе после того, как совершаем ошибку или когда кто-то жестко или постоянно нас критикует. Может быть труднее принимать решения, когда вы не можете доверять себе, потому что боитесь, что сделаете неправильный выбор.Или вы можете быть более склонны критиковать свои собственные решения после их принятия.

Укрепление доверия к себе может помочь повысить ваши навыки принятия решений и уверенность в себе. Это может сделать жизнь легче и приятнее. Вот несколько советов, которые помогут вам научиться доверять себе:

1. Будьте собой

Если вы боитесь, как другие будут смотреть на вас или осуждать вас, вам может быть трудно быть собой среди других людей. Вести себя не так, как на самом деле, — признак того, что вам не хватает уверенности в себе и доверия к себе. Другие люди смогут это почувствовать.

Итак, как вы укрепите свое доверие, чтобы быть собой среди других? Когда вы начинаете чувствовать себя неуверенно рядом с другими, напоминайте себе, что быть собой — нормально. Начните с занятий с людьми, с которыми вы чувствуете себя наиболее комфортно, например, с друзьями и близкими. Обратите внимание, чувствуете ли вы себя уязвимым или неудобно, и продолжайте проводить время с этими людьми, пока ваши неуверенные чувства не начнут исчезать.

Когда вы сможете быть собой среди других людей, они будут относиться к вам с большим доверием.Это поможет вам укрепить доверие к себе.

2. Ставьте разумные цели

Часто мы ставим перед собой высокие цели. Вместо того, чтобы стремиться зарабатывать 50 000 долларов в год на своей работе, мы стремимся зарабатывать 100 000 долларов. Вместо того, чтобы пытаться завершить проект за две недели, мы стараемся сделать это за одну неделю. И установка высоких целей может быть хорошим делом, потому что это мотивирует нас усердно трудиться ради того, чего мы хотим.

К сожалению, установка слишком амбициозных целей имеет серьезный недостаток. Когда мы не достигаем наших больших целей, мы терпим поражение.Часто неудачи могут снизить вашу уверенность в себе и способность доверять себе.

Вместо того, чтобы ставить одну большую цель, попробуйте поставить множество маленьких целей, которые приведут вас в направлении вашей большой цели. Это сделает вашу большую цель более реалистичной. Вы также обретете уверенность и доверие к себе, одновременно добиваясь меньших целей.

3. Будьте добры к себе

Вы, наверное, слышали термин «безусловная любовь». Возможно, это было упомянуто в связи с связью родителей со своим ребенком или любовью, существующей между братьями и сестрами, друзьями или даже романтическими партнерами.Но знаете ли вы, что безоговорочно любить себя также очень важно?

Безоговорочная любовь к себе означает избавление от негативных мыслей о себе и любой самокритики после того, как вы допустили ошибку. Начните с пристального внимания к своему внутреннему голосу и тому, как он реагирует на ваши действия. Это добро или подло? Это приемлемо или критично? Когда вы можете любить себя безоговорочно, вы можете безоговорочно доверять себе. И это вселяет уверенность.

4. Развивайте свои сильные стороны

Каждый лучше в одних делах и хуже в других.Вы, вероятно, хорошо представляете, в каких вещах вы преуспеваете, а в каких — нет. Доверять себе означает иметь возможность делать все, что угодно, не осуждая себя слишком резко.

Однако, если вы хотите укрепить доверие к себе, может быть полезно делать больше того, в чем вы хороши, и меньше делать то, что у вас не получается. Если вы не уверены в том, что у вас хорошо получается, спросите самых близких вам людей. Тратьте больше времени на эти дела и укрепляйте доверие, зная, что вы преуспеете в этих делах.Принимайте как свои сильные, так и слабые стороны.

5. Проводите время с собой

Когда вы не доверяете себе, вам может быть неудобно проводить время, глядя внутрь себя. Вы можете попытаться занять весь день, постоянно занимаясь делами или думая о мелочах вне себя. Избавьтесь от привычки смотреть от себя, терпеливо глядя внутрь.

Вы можете заглянуть в медитацию. Попробуйте сидеть в тихом месте по 5-15 минут каждый день.Обратите пристальное внимание на свое дыхание и тело. Когда любые мысли или самокритика проходят мимо, признайте их, а затем отпустите. Если вы уделите время этому важному разговору один на один, это укрепит вашу уверенность в себе.

6. Будьте решительны

Нам не хватает доверия к себе, когда мы сомневаемся в своих действиях или решениях. Иногда мы даже можем спросить, кто мы такие. Это может повредить.

Постройте доверие к себе, отказавшись от привычки подвергать сомнению свои решения. В следующий раз, когда сделаете выбор, придерживайтесь его.Даже если это окажется не лучшим выбором, нет смысла ругать себя за принятое решение.

Лучшее, что вы можете сделать, — это извлечь уроки из своей ошибки. Верьте, что в следующий раз вы сделаете лучший выбор, и двигайтесь дальше. Это поможет вам научиться больше доверять себе и своим навыкам принятия решений.

Как уверенно представиться на английском языке в формальных и неформальных ситуациях

Один из самых первых уроков, которые получают изучающие английский язык, — это как представиться на английском языке.

Но соответствуют ли эти уроки тому, что происходит в реальном мире?

Не совсем.

Когда в последний раз вы ходили на вечеринку, сразу подходили к кому-то, пожимали руку и называли свое имя, работу и хобби?

… Может, никогда.

К сожалению, взрослым в реальном мире может быть страшно представиться.

Вы можете очень, очень сильно , а не , познакомиться с новыми людьми.

Почему? Потому что мы хотим, чтобы незнакомцы нас любили, и мы боимся, что скажем что-то не так, что заставит их возненавидеть нас или подумает, что мы глупы.

Сегодня я собираюсь повторить все английские фразы, которые вам понадобятся, чтобы познакомиться с новым человеком, и представлю себя с полной уверенностью как в неформальных, так и в формальных ситуациях.

Вы, наконец, можете перестать нервничать по поводу знакомства с новыми людьми, потому что у вас будут лучшие вводные выражения, готовые к употреблению.

Вы узнаете, как представиться на английском так, чтобы произвести хорошее первое впечатление.

Разве это не круто?

Загрузить: Это сообщение в блоге доступно в виде удобного портативного PDF-файла, который вы можете можно взять куда угодно. Щелкните здесь, чтобы получить копию. (Скачать)

Прежде чем мы рассмотрим эти выражения, чтобы представиться на английском языке, вам может быть интересно, как вы когда-нибудь будете их практиковать или запоминать.

FluentU упрощает задачу: естественным образом обучает вас обычным английским словам и фразам с помощью развлекательных видеороликов, а — от приветствий и знакомств ко всему остальному.

FluentU берет реальные видео — например, музыкальные видеоклипы, трейлеры к фильмам, новости и вдохновляющие выступления — и превращает их в индивидуальные уроки изучения языка.

Это видео, которые действительно смотрят носители языка, например трейлеры к фильмам, музыкальные клипы, вдохновляющие выступления и многое другое.

Каждое видео поставляется со встроенными средствами обучения, такими как интерактивные субтитры , (щелкните любое слово, чтобы мгновенно получить определение!), Карточки, веселые викторины и словарные списки. — это увлекательный способ укрепить уверенность в себе. для разговоров в реальном мире.

Например, посмотрите этот отрывок из «The X Factor», где вы услышите, как говорящий на американском английском языке представится и расскажет о себе судьям соревнований. Это даст вам отличное представление о , как вступление работает в реальном разговоре на английском языке .

Посмотрите это видео (и полную библиотеку FluentU) со всеми функциями обучения, подписавшись на бесплатную пробную версию FluentU.

Как представить себя в непринужденной обстановке

1. Запомните эти фразы, чтобы сломать лед

«Разбить лед» — распространенное английское выражение. Это означает «чувствовать себя комфортно с кем-то».

Есть много способов поговорить с новым человеком. Я рекомендую запомнить только два или три, чтобы не забыть их.

Выберите те, которые можно использовать где угодно и когда угодно. Какие из них кажутся вам наиболее естественными? Самое главное, чтобы вам было удобно говорить их, когда вы представляетесь.

Вот самый простой: просто поздоровайтесь и укажите свое имя. Затем, если возможно, пожмите руку.

Эми: Привет. Я Эми.

(Предложите руку.)

Брайан: Привет, я Брайан.

(Пожать руку.)

Эми: Приятно познакомиться.

Видите? Это так просто. Вы также можете сломать лед, используя другие распространенные приветствия, такие как «доброе утро», «добрый день» и «добрый вечер».

После первого приветствия лучший способ сломать лед — это попросить самую основную информацию . Это дает вам повод начать разговор.

Вот несколько примеров:

Как дела?

Ты откуда?

Что ты здесь делаешь? или Что привело вас сюда?

Ты хорошо проводишь время?

Еще один отличный ледокол — это комплимент. Найдите в них то, что вам нравится, и расскажите им.

Просто будьте осторожны, выбирая объект для комплимента. Хорошее практическое правило: избегать обсуждения постоянных характеристик (например, чьей-либо внешности, акцента и т. Д.), Потому что это действительно может показаться неправильным. Они могут обидеться или подумать, что это слишком настойчиво (слишком дружелюбно).

Вместо этого попробуйте такой комплимент:

Мне нравится твое платье .

У вас есть красивая собака .

Это ваша машина ? Очень нравится.

2. Подготовьте основные ответы о себе

Подготовьте несколько основных ответов о себе сейчас, чтобы вы могли уверенно представиться и совершить идеальный английский в данный момент.

Ответьте кратко и просто , чтобы у вас было меньше времени на ошибки и меньше времени на то, чтобы терять чье-то внимание!

Подготовьте ответы на следующие вопросы:

Ты откуда?

Чем вы занимаетесь?

Что ты здесь делаешь?

Нравится ли вам ваша работа?

Как прошла поездка?

Ты хорошо проводишь время?

Что вы думаете о погоде?

Что вы думаете о фильме / мероприятии / конференции / ресторане?

Даже если вопросы являются конкретными, вы можете подготовить общий ответ.Скажите что-нибудь в целом положительное, а затем добавьте подробности. Добавление деталей делает разговор интересным. Тогда вы можете задать вопрос.

Пример 1:

Брайан: Что вы думаете о ресторане?

Эми: Это действительно хорошо. Особенно понравилась рыба. А ты?

Пример 2:

Брайан: Как вам конференция?

Эми: Это действительно интересно. Особенно понравился первый динамик. Ваше мнение?

Пример 3:

Брайан: Как прошла ваша поездка?

Эми: В основном все было хорошо. У меня была только одна остановка. Как твое?

3. Задавайте дополнительные вопросы, чтобы завязать разговор

Теперь вам нужно поддерживать разговор. Часть представления о себе — это позволить собеседнику представиться тоже .

Для этого приготовьте более простые вопросы.Как и раньше, запомните три или четыре вопроса. Эти вопросы могут быть более общими, чтобы вызвать настоящий разговор.

Вопросы всегда лучше комментариев, потому что они заставляют другого человека говорить , и это дает вам время, чтобы вы могли придумать, что сказать новое.

Вы читали новости о _____?

Вы смотрели [фильм / сериал]?

Вам нравится этот район / бар / город?

Вы также можете использовать некоторые вопросы, которые мы обсуждали во втором разделе.

4. Задавайте еще больше вопросов, чтобы разговор продолжался

Если вы не уверены в своих знаниях английского языка, гораздо легче слушать собеседника, чем говорить.

Обратите внимание на ответы на свои первые вопросы и спросите подробнее. Людям нравится говорить о себе, так что это не проблема. Ниже приведены несколько примеров разговоров.

Эми: Как дела?

Брайан: Немного устал.

Эми: Почему?

Брайан: Прошлой ночью я плохо спал.

Эми: Мне жаль это слышать. Что пошло не так?

Брайан: Я немного задержался после перелета.

Эми: Готов поспорить. Откуда вы прилетели?

Брайан: Я приехал вчера вечером из Лондона.

Эми: Это далеко! Это был долгий полет?

Брайан: Всего несколько часов. Но у меня была долгая остановка во Франкфурте.

Вы можете увидеть, как Эми поддерживает беседу каждый раз, спросив Брайана за дополнительной информацией. Когда она это делает, она также узнает о нем больше.

Давайте посмотрим на другой пример:

Эми: Ты откуда?

Брайан: Я из Англии.

Эми: Вау! Это далеко! Когда вы приехали?

Брайан: Я прилетел прошлой ночью.

Эми: Это был долгий перелет?

Брайан: Всего несколько часов.Но я все еще чувствую смену часовых поясов.

Эми: Какая разница во времени?

Мы видим, как этот разговор немного отличается, но те же вопросы по-прежнему работают.

Когда мы встречаемся с людьми, мы обычно ведем похожие беседы, чтобы представиться и лучше узнать друг друга. Вот почему так важно практиковать эти вступительные слова и запоминать некоторые из этих общих вопросов.

Рассмотрим еще один пример. Допустим, Эми и Брайан оба на бизнес-конференции.

Эми: Что ты здесь делаешь?

Брайан: Я здесь на конференции.

Эми: Я тоже. Из какой вы компании?

Брайан: Я работаю в отделе продаж Samsung.

Эми: Это действительно интересно. Вам это нравится?

Брайан: В большинстве случаев да.

Эми: Что вам в этом нравится?

Брайан: Я бываю на таких хороших конференциях!

Когда вы путешествуете по делам, всегда лучше спросить, чем люди занимаются по работе.Однако будьте осторожны, чтобы поддерживать позитивный разговор. Не говорите ничего плохого об их работе, если они с вами не согласны!

5. Составьте план выхода

Не все разговоры будут хорошими.

Если вы обнаружите, что вам больше нечего сказать или вы не общаетесь с человеком, с которым разговариваете, вам нужен способ вежливо уйти. В противном случае могло быть много неловкого молчания. Вот несколько ключевых строк для вежливого ухода:

Извините, мне нужно [найти друга / пойти на встречу]

Что ж, было приятно с вами поговорить.

Удачи.

Приятно познакомиться, Брайан.

Ненавижу убегать, но мне нужно идти.

Прежде чем я уйду, я дам вам свою карточку.

Желаем приятно провести время здесь!

Произнося эти фразы, протяните руку для рукопожатия, давая понять, что вы заканчиваете разговор.

6. Улыбайтесь и будьте уверены!

Вы сами себе самый большой судья.

Большинство людей будут счастливы, что вы пришли и поговорили с ними.Даже если вы допустили ошибку, представляясь, продолжайте говорить. Люди запомнят вашу улыбку и вашу уверенность больше, чем любые мелкие ошибки.

Наконец, потренируйтесь произносить эти выражения несколько раз дома или с другом, чтобы к встрече с новым человеком вы были готовы.

Представление себя в профессиональной среде

1. Подготовьте некоторую справочную информацию о себе, чтобы сломать лед

Профессиональная среда, будь то собеседование, деловое мероприятие или любая другая ситуация, в которой вы должны продемонстрировать свой профессионализм, — это не то же самое, что встреча с другом в баре или представление себя одноклассникам.

Быть профессионалом означает, что вы должны быть немного или намного более формальным (в зависимости от контекста), использовать правильно построенные предложения и, прежде всего, показать другому человеку, что вы профессионал, актив, человек, которого стоит жизнь или команда.

Если вы собираетесь принять участие в официальной профессиональной ситуации, подготовьте немного базовой базовой информации, чтобы вы могли представиться профессионально.

Помните, что первые впечатления очень важны, и, как правило, невозможно изменить однажды, так что отнеситесь к этому первому шагу очень серьезно.

Вместо того, чтобы сказать:

Привет! Меня зовут Джон.

Привет, как дела?

Привет, я Джон из Нью-Йорка.

Попробуйте эти:

Доброе утро, меня зовут Джон Доу. Приятно познакомиться.

Я Джон Доу из Нью-Йорка. Приятно познакомиться, мистер Гордон.

Доброе утро, сэр. Меня зовут Доу, Джон Доу. Я из нью-йоркского офиса.

Добрый день, мистер Гордон. Я Джон Доу из Нью-Йорка. Я много слышал о тебе.

Приятно наконец познакомиться с вами, мистер Гордон. Меня зовут Джон Доу. Я только что приехал из Нью-Йорка.

2. Подготовьте краткую презентацию о своей карьере

В твоей голове! Вам не нужно идти на мероприятие с проектором и показывать им презентацию в PowerPoint о том, кто вы и чем занимаетесь!

Это будет первая реальная информация о вас, которую эти новые люди получат после того, как вы представитесь, поэтому будьте конкретны и выберите навыки и качества, соответствующие той ситуации, в которой вы находитесь.

Вы не хотите «похитить» разговор и сделать все о себе, а также не хотите, чтобы людям было скучно, потому что вы решили подробно рассказать им, чем вы занимались, когда работали в Аргентине. та удивительная страховая компания.

Будьте точны! Если у них есть какие-либо вопросы, они зададут их, и вы всегда сможете представить часть своей истории позже в беседе, когда она будет лучше соответствовать.

Давайте посмотрим, как наши два друга, Эми и Брайан, могли вкратце рассказать о своей карьере и произвести хорошее первое впечатление:

Эми: Я работаю в ИТ-компании в Нижнем Манхэттене. или Я работаю редактором в журнале Select Magazine уже 15 лет.

Брайан: Я работаю переводчиком-фрилансером с 2002 года. или Последние 10 лет я отвечал за управление переводческими проектами, связанными с маркетингом.

Не говорите слишком много на этом этапе и постарайтесь не сообщать слишком много информации, если она не подходит для разговора.

Вот пример того, что не следует сразу произносить :

Я работаю переводчиком-фрилансером уже 20 лет.Когда я закончил изучать перевод и посредничество, я решил, что хочу начать искать работу, но найти хорошую было так сложно, что я бросил через три недели. Я начал свой бизнес и начал искать крупных клиентов, чтобы получать стабильный доход. Через пару лет я переехал в Боснию и…

Не забудьте также проявить интерес к другому выступающему после того, как вы представились и представились своим карьерным статусом. Вы можете добавить один из следующих вопросов в конце своей «презентации»:

А вы, мистер?Гордон?

Есть ли у вас опыт работы в IT?

Чем вы зарабатываете на жизнь, мистер Гордон?

Я слышал, что вы работаете… в качестве…, не так ли, мистер Гордон?

3. Подготовьте необходимую информацию о себе заранее

По мере продолжения разговора ситуация, в которой вы находитесь, будет определять, о чем вы говорите.

Если вы проходите собеседование , вам, скорее всего, придется ответить на вопросы о вашей последней работе, вашем опыте в той или иной области или ваших сильных и слабых сторонах.

Если у вас нетворкинг или вы принимаете участие в профессиональном мероприятии , таком как конвенция или деловая встреча, вам, вероятно, зададут несколько разных вопросов в зависимости от типа мероприятия, в котором вы участвуете.

Независимо от типа мероприятия и типа вопросов, которые вы получаете, убедитесь, что вы актуальны и представляете ценность, и всегда старайтесь отвечать на вопросы прямо и по существу (если только они не являются неудобными или очень неуместными). ).

Когда вы готовитесь к мероприятию, попытайтесь подумать о возможных вопросах, которые могут у вас возникнуть, и о том, как вы на них ответите. Заблаговременная подготовка поможет вам узнать, что сказать, когда вам на самом деле задают эти вопросы, и придаст вам уверенности, чтобы ответить на другие вопросы, к которым вы, возможно, не были специально подготовлены.

Независимо от того, что вы отвечаете, не забывайте оставаться в теме и избегать отклонений (изменение темы или разговоры о несвязанных вещах).

Вот несколько примеров того, о чем вы не должны говорить, если вас специально не спросят (что, тем не менее, было бы странно):

Ах да, я люблю котят!

Я думаю, что в McDonald’s лучший кофе в городе.

Facebook полон красивых мужчин и хорошеньких женщин.

Вместо этого вы можете сказать следующее:

У меня есть собственная переводческая компания, и у меня четыре сотрудника.

Моя самая большая сила — это способность очень легко адаптироваться практически к любой ситуации.

Мне интересно, что все больше и больше людей решают посетить такого рода конвенцию.

Я так рада, что ты только что спросил об этом. Вообще-то да, я женат и у меня четверо замечательных детей.

Обратите внимание, что этот окончательный ответ на потенциальный вопрос подойдет в профессиональной или сетевой ситуации, но интервьюеру не следует спрашивать вас о вашем браке, детях или семейной жизни — по крайней мере, если вы проводите собеседование в Америке.

4. Думайте о вещах, которые делают вас уникальными

Вы жили в пяти разных странах? Вы полиглот (человек, знающий несколько языков)? Вы закончили с отличием?

Во время собеседования или профессионального мероприятия придет время, когда вам придется немного похвастаться (гордо похвастаться собой).

Используйте этот момент, чтобы сиять, как бриллиант, и показать, что вы ценный актив и человек, которого стоит держать рядом.

Будьте уникальны, будьте гениальны и делайте это на профессиональном уровне!

Составьте список вещей, которые делают вас профессионально уникальным. Это может быть все, чего вы достигли в своей жизни, что заставляет вас гордиться собой.

Не лгите, не преувеличивайте и не украшайте то, что вы говорите. Честность продвинет вас дальше, чем ложь, поэтому не говорите, что вы свободно говорите на суахили, если на самом деле знаете только несколько слов на этом языке.

Прочтите, что Эми и Брайан говорят о своей профессиональной жизни. Разве они не что-то?

Эми: Я познакомился с Биллом Гейтсом в 2005 году, когда работал ассистентом. Он поделился некоторыми мыслями о создании собственного бренда. Это был поворотный момент в моей карьере.

Brian: Раньше я жил в Боснии и Герцеговине, где я начал работать в Институте исследования преступлений против человечности и международного права. Это позволило мне получить представление об этой теме, что, безусловно, оказалось ценным для моей работы переводчиком.

Избегайте разговоров о вещах, которые могут быть вредными (негативными) для вас или настолько не важны, что о них даже не стоит упоминать:

Я пунктуальный и очень ответственный.

Моя мама всегда собирает для меня обед. (Серьезно, Брайан?)

Я жил в Боснии, где вкусная еда.

5. Практика, практика, практика!

Представиться профессионально и иметь возможность вести формальный разговор в такой (иногда) стрессовой обстановке может быть пугающим (трудным, устрашающим), но если вы заранее подготовитесь и подготовите несколько предложений и ответов, прежде чем войти в ситуацию, вы будьте намного увереннее и спокойнее.

Прежде чем вы отправитесь на это профессиональное мероприятие, может помочь попрактиковаться в возможных разговорах столько, сколько вам нужно, пока вы не почувствуете себя комфортно и довольны своими ответами.

Вы никогда не сможете предсказать (заранее придумать), как будет выглядеть разговор, но вы можете быть готовы к наиболее распространенным ситуациям! И чем удобнее вы отвечаете на основные вопросы, тем увереннее вы будете, когда разговор зайдет о том, чего вы не ожидали.

Просмотр некоторых видео с другими людьми, имеющими профессиональные отношения , также является очень полезным шагом к обретению уверенности.На FluentU есть несколько видеороликов, которые могут вам помочь, например, это милое анимированное видео, в котором даются советы по успешному прохождению собеседования, или этот отличный видео-пример того, как перейти от светской беседы к деловым обсуждениям (важный навык, чтобы знать, находитесь ли вы в бизнес!).

Помните, что быть профессиональным — это не значит иметь высшую квалификацию или окончить самые престижные университеты. Быть профессионалом означает знать, как вести себя в формальной профессиональной среде, знать, что говорить в каждый конкретный момент, и, в целом, действовать таким образом, чтобы люди понимали, что вы надежный, компетентный и эксперт в своей области.

Вот вам последний пример разговора между Брайаном и Эми. Они на маркетинговом съезде, и они только что узнали друг друга благодаря общему (общему) другу:

Брайан: Доброе утро, приятно познакомиться, мисс Полтино. Меня зовут Брайан Гордон. Мистер Стэндфорд много знает о вас.

Эми: Рада познакомиться, мистер Гордон. Пожалуйста, зовите меня Эми. Итак, что мистер Стэндфорд говорит обо мне?

Мистер Стэндфорд: Я только что рассказывал Брайану о вашей потрясающей карьере и недавнем переезде в Сан-Франциско.

Брайан: Я люблю Сан-Франциско! Как тебе это нравится, Эми?

Эми: Мне здесь очень нравится, прекрасная атмосфера. Откуда вы, мистер Гордон?

Брайан: Зовите меня, пожалуйста, Брайан. Я родился в Лондоне, но прожил в Англии всего шесть месяцев, поэтому действительно считаю себя американцем.

Эми: Звучит захватывающе! Я никогда не был в Европе. Я всегда хотел побывать в Испании, но на работе меня повысили до менеджера, и с тех пор я был очень занят.Где ты работаешь, Брайан?

Брайан: Я работаю переводчиком-фрилансером уже 20 лет. У меня страсть к языкам. А что насчет тебя, Эми? Мистер Стэндфорд сказал мне, что вы работаете в ИТ-компании в центре города?

Мистер Стэндфорд: Nokia, представляете?

Эми: Верно. Я участвовал в некоторых ИТ-проектах Nokia с 2014 года. Недавно я получил предложение приехать в Сан-Франциско, и я не хотел упускать такую ​​огромную возможность.

Брайан: Звучит потрясающе.

Мистер Стэндфорд: Брайан, ты знал, что Эми знает Билла Гейтса?

Брайан: Правда? Впечатляет!

Эми: Спасибо! Я познакомился с Биллом Гейтсом в 2005 году, когда работал ассистентом. Он поделился некоторыми мыслями о создании собственного бренда. Это был поворотный момент в моей карьере.

Брайан: Звучит потрясающе…

А теперь, извините, мне нужно бежать. Было приятно поговорить с вами о том, как представиться на английском!

Загрузить: Это сообщение в блоге доступно в виде удобного портативного PDF-файла, который вы можете можно взять куда угодно.Щелкните здесь, чтобы получить копию. (Скачать)

И еще кое-что …

Если вам нравится изучать английский с помощью фильмов и онлайн-СМИ, вам также стоит зайти на FluentU. FluentU позволяет учить английский по популярным ток-шоу, запоминающимся музыкальным клипам и забавным рекламным роликам, как вы можете видеть здесь:

Если вы хотите его посмотреть, возможно, он есть в приложении FluentU.

Приложение и веб-сайт FluentU упрощают просмотр видео на английском языке.Есть интерактивные подписи. Это означает, что вы можете нажать на любое слово, чтобы увидеть изображение, определение и полезные примеры.

FluentU позволяет изучать интересные материалы со всемирно известными знаменитостями.

Например, когда вы нажимаете на слово «поиск», вы видите следующее:

FluentU позволяет нажать, чтобы найти любое слово.

Выучите словарный запас из любого видео с помощью викторин. Проведите пальцем влево или вправо, чтобы увидеть больше примеров для слова, которое вы изучаете.

FluentU поможет вам быстро учиться с помощью полезных вопросов и множества примеров. Учить больше.

Лучшая часть? FluentU запоминает словарный запас, который вы изучаете. Он рекомендует вам примеры и видео на основе уже выученных вами слов. У вас будет действительно индивидуальный опыт.

Начните использовать FluentU на веб-сайте со своего компьютера или планшета или, что еще лучше, загрузите приложение FluentU из iTunes или из магазина Google Play.

Если вам понравился этот пост, что-то мне подсказывает, что вам понравится FluentU, лучший способ выучить английский с помощью реальных видео.