Что будет, если отказать мужчине в интимной близости? – вопрос, который способен поставить в тупик не только юную девушку, но и зрелую даму, у которой уже есть большой опыт в амурных делах. Однако далеко не каждая представительница прекрасного пола может умело избегать посягательств на свое тело со стороны мужчины. В некоторых ситуациях нет банального желания для того, чтобы заниматься сексом, однако, ухажер может неправильно понять ваш настрой и сбежать. О том, как вежливо отказать мужчине в интимной близости, читайте в нашей статье.
Почему женщина отказывает в сексе?
Прежде чем начать разговор с мужчиной о тщетности его попыток, необходимо разобраться с тем, что мотивирует на отказ. Возможно, у вас просто нет настроения или устали на работе или есть сильная обида на своего ухажера? Давайте рассмотрим основные причины, по которым женщина может отказать мужчине в интимных отношениях:
- Усталость. При таком состоянии у вас может пропасть влечение даже к желанному партнеру. В этом случае будет достаточно перетерпеть всего несколько дней для того, чтобы пара вновь вернулась в гармоничные отношения. Если этого не произойдет, женщине необходимо пересмотреть свой рабочий график, который нередко бывает изнуряющим и вредящим здоровью.
- Плохое самочувствие. Ни один человек на планете не застрахован от болезни, поэтому в данный период женщина будет всячески отстраняться от любых притязаний в сексуальном плане. Актуальнее всего такое объяснение звучит при заболеваниях мочеполовой системы, а также во время ПМС, когда большинство представительниц прекрасного пола агрессивно воспринимают любые намеки на интимную близость.
- Обида. Женщина нередко может наказать своего партнера отказом в сексе за какую-нибудь провинность. Как правило, такие действия приводят к разрыву отношений, поэтому решать конфликтные ситуации таким образом не рекомендуется.
- Незнание человека в интимных отношениях. Большинство порядочных девушек не подпустят мужчину близко, если не будут уверены в безопасности полового контакта. Исключением являются внезапно возникшие взаимные чувства, приводящие к созданию крепкой семьи.
- Физическое отторжение. А также мужчина может быть неприятен девушке внешне или внутренне. При этом поклонник может обладать спокойным нравом и неплохой наружностью, однако, взаимного обмена флюидами все же не происходит. В нем просто отсутствует на ваш взгляд, мужская сексуальность.
Последний вариант является практически безнадежным, а вот с остальными рекомендуется познакомиться поближе для того, чтобы знать, как отказать в близости мужчине, который нравится.
Советы специалистов
В данном случае стоит учитывать не только личную мотивацию, но и то, как скоро после начала отношений мужчина предложил вам вступить в интимную близость. Специалисты рекомендуют действовать в разных ситуациях по определенным сценариям. Например, не стоит одинаково агрессивно реагировать на ухажера, который добивается вас в течение полугода и на парня, с которым вы познакомились буквально вчера.
Стоит помнить о том, что некоторые мужчины могут крайне красиво организовать романтическую встречу лишь для того, чтобы затем оказаться с понравившейся дамой в постели. Если отказать мужчине в близости в грубой форме, то он может разозлиться, поэтому советуем вам опробовать несколько общедоступных вариантов.
Предварительная договоренность
Заранее озвученные намерения помогут избежать неприятных недоразумений, а также превратят свидание в банальный фарс с человеком, которому от женщины нужен только секс. Если кавалер будет изумлен, но лишь сдержанно отреагирует согласием, то вы можете смело отправляться с ним на свидание. Мужчины всегда стараются держать свое слово, поэтому вам не грозит секс в первую же ночь. А также у вас будет отличная возможность сказать мужчине нет, если он все же начнет настаивать. Предварительная договоренность – один из лучших вариантов избежать нежелательной близости с человеком, которого мало знаете.
Общение на серьезные темы
Если вы не будете затрагивать во время встречи фривольных разговоров, то получите больше шансов избежать непристойного предложения. Когда оно к вам поступит, дайте мужчине понять, что такое поведение в адрес девушки неприемлемо. Большинство представителей сильного пола не станут предлагать интим даме на первом свидании, которая старается придерживаться серьезного общения и не дает даже малейшего намека на флирт. Если мужчина перестанет вам писать после такого свидания, значит, он не заслуживает вашего внимания.
Сдержанный гардероб
Представителям сильного пола будет достаточно трудно удержаться от эротических мыслей при виде девушки в мини-юбке или дамы с глубоким декольте. Помните о том, что своим внешним видом вы можете сами спровоцировать кавалера на пошлые предложения. Изящное платье с длиной не выше колен и закрытым воротником лучше любых слов даст понять, что девушка не расположена к интимной близости на первом свидании.
Однако все вышеперечисленные методы подходят лучше всего для начала отношений. А как отказать мужчине в интимной близости, с которым вы встречаетесь уже довольно продолжительное время? В следующих разделах найдете исчерпывающую информацию на этот вопрос.
Покажите значимость действий
Как отказать мужчине, чтобы не обидеть его и не упустить? Попробуйте аргументировать парню, насколько значимым для вас является этот шаг. Дело в том, что легкодоступные женщины интересуют мужчин лишь для удовлетворения собственных сексуальных потребностей на непродолжительный промежуток времени. Они могут иметь таких партнерш лишь до того момента, пока не найдут подходящую девушку для серьезных отношений.
Если отказать в близости мужчине, который встречается с вами достаточно давно, то можно его навсегда потерять, поэтому рекомендуется позволять ему делать некоторые вещи, но провести грань дозволенности все-таки нужно. Постарайтесь объяснить второй половинке, что он должен проявлять уважение к своей избраннице, иначе она решит, что является его запасным вариантом. А также стоит донести до него значимость интимной связи, особенно актуально это для девушки, у которой никогда не было близости с мужчиной.
Грамотно подобранные фразы
Отказ в сексуальном предложении ни в коем случае не должен быть категоричным, даже если мужчина предложил вам вступить с ним в половую связь спустя два месяца после знакомства. Кавалер может подумать, что у него и в будущем не появится никакого шанса. Стоит ли тратить время на бесперспективные отношения?
А также не рекомендуется показывать испуг. Если отказать мужчине в близости в подобной форме, то парень может почувствовать себя в образе маньяка-насильника, пытающегося овладеть невинной особой. В разговоре необходимо употребить нейтральные фразы, мол, не стоит торопить события, или все обязательно будет, когда мы узнаем друг друга получше и так далее. Такие фразы позволят вам не только сохранить отношения, но и укрепить их, внеся нотки определенности.
Хитрые ответы на вопросы
Отказали мужчине в интимной близости, и он перестал общаться с вами? Возможно, слишком часто хитрили, не давая внятных ответов на вопрос. Дело в том, что мужчину, который заинтересован в интимной близости с девушкой, так просто не обмануть. В ответ на всяческие уловки он может задать вам прямой вопрос, по какой причине и почему девушка до сих пор не готова вступить с ним в половой контакт. Проще всего выкрутиться из такой ситуации будет девственницам, сделав акцент на данном факте. Опытным дамам рекомендуется не хитрить, а напрямую сказать, что значимость предстоящей интимной встречи слишком велика. Так, вы не только вежливо откажите мужчине в близости, но и вырастите в его глазах.
Отказ в сексе мужу
Существует категория дам, которые сильно удивляются при уходе супруга из семьи. «Я всего лишь отказала мужчине в близости, а он исчез» – говорят они. Подобные особы не видят ничего дурного в том, чтобы систематически отказывать своему возлюбленному в интимной близости. Их любимый ответ: «Ведь мы же не животные, чтобы заниматься сексом каждый день». В итоге они остаются в гордом одиночестве, а их муж уходит к более покладистой и мудрой женщине. Чтобы такого не произошло, необходимо овладеть умением красивого отказа мужчине в интимной близости.
Отвлечь внимание
Отказали мужчине в близости, и он перестал общаться с вами? В следующий раз попробуйте отвлечь его внимание, когда разговор зайдет о сексе. Наблюдательная и мудрая жена должна обязательно знать предпочтения своего супруга. Даже если вы всей душой ненавидите боевики или бокс, то лучше всего перестать капризничать по этому поводу, ведь именно они могут спасти вас от нежелательной интимной близости. После предложения о сексе обнимите своего мужа и скажите, что планировали сегодня вечером посмотреть его любимый фильм, о котором он так давно рассказывал. Или же просто предложите посетить место, которое нравится вам обоим. Главное — преподнесите это с максимальной искренностью, чтобы муж ничего не заподозрил.
Перенесите секс на завтра
Довольно часто происходит так, что мужья уходят удовлетворять свои сексуальные потребности к любовницам, поскольку у жен постоянно болит голова. При сильной усталости или плохом самочувствии необходимо честно признаться об этом своему партнеру и перенести секс на следующий день. Однако завтра необходимо обязательно выполнить обещание, иначе партнер больше не будет верить вашим словам. Кстати, сексопатологи пришли к выводу, что хороший интим снимает головную боль. Так, может пора перестать использовать подобную отговорку?
Немного схитрите
Если ваш муж решил уединиться с вами в спальне в светлое время суток, а настроения абсолютно никакого нет, стоит прибегнуть к небольшой хитрости. Скажите, что скоро к вам придут гости, после чего договоритесь о визите с кем-нибудь из знакомых. Если в срочном порядке реализовать подобную задумку не удастся, то скажите об отмене визита. К этому времени разгоряченный супруг уже должен заметно остыть.
Однако в данном способе стоит проявлять максимальную осторожность. Одно дело манипулировать малознакомыми людьми, и совсем другое – собственным мужем. Если ваш супруг прознает о том, что вы его обманули, это может весьма плачевно закончиться. Такой совет стоит применять только в особо экстренном случае, когда женщина действительно себя плохо чувствует, но не может достучаться до своего супруга.
Отказ навязчивым кавалерам
Некоторые особо настырные ухажеры могут месяцами добиваться расположения дамы и не понимать слова «нет». При этом проявлять тактичность будет излишне, поскольку горе-любовник может годами изводить даму, навязчивыми предложениями интимной близости. Тактика атаки должна быть выстроена жестким образом.
Например, стоит сделать мужчине последнее предупреждение. Реализовать это можно двумя способами. Если ухажер женат, то намекните ему о желании пообщаться с его супругой. Приставале-одиночке необходимо во всех подробностях расписать достоинства вашего партнера (даже если он выдуман). Если данный способ не подействует, то не постесняйтесь попросить помощи у друга. Желательно на такую роль подобрать актера внушительных габаритов.
Надеемся, наша статья помогла вам разобраться с тем, что будет, если отказать мужчине в близости. Помните о том, что когда парень действительно в вас влюбился, он не побоится преодолеть все препятствия на пути к желаемой цели. В этом случае психологи рекомендуют присмотреться получше к данной кандидатуре. Возможно, именно человек с подобной преданностью поможет вам подарить настоящее счастье, а не принц на белом коне. Однако если все-таки решили отказать мужчине в сексе, то все должно исходить из ваших личных убеждений. Большинство людей не любят штампованных отговорок, а парни – уж тем более. Если вы в открытую заденете мужскую сексуальность, то можете больше никогда не увидеть этого человека.
Есть мужчины, которым не нужны длительные заигрывания, они стремятся быстрее в постель
Не всегда все проходит гладко в интимной жизни. Не всегда женщина может сказать: «Стоп». А что он мне скажет? А вдруг он меня бросит? Надо потерпеть! НЕТ! Терпеть нельзя. Но как же отказать мужчине в сексе? Разбираем этот вопрос в нашей статье.
Эта непростая ситуация часто грозит женщине психоэмоциональным потрясением. Период ухаживания иногда зарождает в женщине ложное чувство «обязанности» уделить время поклоннику. Но когда дистанция начинает сокращаться, мужчина мягкое «нет» начинает воспринимать как уклончивое «да». Как себя вести в такой ситуации?
Поведение мужчины может быть продиктовано рядом причин. Есть «самцы», которым не отказывали или рядом находились всегда «безотказные». Есть мужчины, которым не нужны длительные заигрывания, они стремятся быстрее в постель. Конечно, приятно думать, что твоя сексапильность неистово кружит голову партнеру, но удовольствие сомнительное, когда симпатия становится навязчивой.
Во-первых, искоренить возможное чувство вины — ты не обязана ложиться с мужчиной в постель только потому, что тебе подарили букет и коробку конфет. Или потому что партнер настроился именно на этот вечер. Секс — это занятие для двоих, которое должно происходить по обоюдному желанию. Внезапно, правда?
Но важно понимать, что возбужденный мужчина — мужчина агрессивный. Центр, отвечающий за возбуждение, находится рядом с центром, отвечающим за агрессию. Если твой отказ прозвучит грубо, ты рискуешь нарваться на еще большую грубость. Сохраняй уважительное отношение и спокойствие. Постарайся мягко объяснить причину отказа, апеллируя к рациональности мужчины. Не позволяй собой манипулировать или шантажировать. К тому же, стоит помнить, что мужчине, настроенному на секс, глупо предлагать дружбу. Тактично и вежливо постарайся покинуть зону близости с нежелательным партнером.
В арсенале возможных причин отказа изобретательные женщины могут придумать что угодно, если, конечно, правдивая причина звучит почему-то неубедительно. Это могут быть и неудачные отношения с бывшими, и «секс только после свадьбы», и венерические болезни на худой конец.
Если же женщина неуверенна в себе или по каким-либо причинам хочет оттянуть время близости, стоит намекнуть об этом мужчине. Надежда на будущее успокоит разгоряченного самца. Он услышит не «отказ», а «да», но потом.
Умение говорить в сексе «нет» — очень важно для женщин, поскольку им менее свойственный интим без обязательств.
Екатерина Богомолова, практикующий телесный психотерапевт, сексолог.
Я всегда говорю, что тело женщины принадлежит только самой женщине. И не может быть инструментом, чтобы привлечь или сохранить отношения. Поэтому важно прислушиваться к своим собственным ощущениям. Надо помнить, что физиологическое возбуждение может не совпадать с психологической готовностью. Например, соски набухают или половые губы увлажняются, а эмоционально вы сейчас не готовы. Такое несоответствие может создавать напряжение в процессе секса как у вас, так и передаваться партнеру.
Поэтому если вы хотите сказать «нет» вашему партнеру или мужчине, с которым только завязываются отношения, лучше об этом говорить прямо и откровенно, потому что это нормально. Вы должны помнить, что мужчина, которому вы важны — как женщина в целом, поймет вашу неготовность. Конечно если вы в длительных отношениях и желание отсутствует стабильно, стоит обратить на это внимание и, возможно, обратиться к специалисту.
Как избежать чрезмерной агрессии после отказа в сексе?
Будьте честны и корректны при формулировке отказа, при этом важно четко обозначить свои желания: если это «нет» значит нет, если вы хотите, но не сейчас или как то по-другому, то стоит открыто сообщить мужчине, что и как вам хочется.
В случае с незнакомыми и малознакомыми людьми, если вы чувствуете принуждение к интимной близости, стоит говорить твердое «нет», с четкой уверенностью внутри «что со мной так нельзя».
Есть ли какие-то правила для отказа в сексе?
Есть мужчины, которые считают что слово «нет» значит совершенно противоположное и женщину нужно «уговорить». Чтобы избежать двусмысленности, важно произнести полноценную и внятную фразу, наподобие: «Я не хочу секса сегодня», «Ты — приятный человек, но я не хочу секса с тобой». Не стесняйтесь повторять отказ. Если это ваш постоянный партнер, то стоит объяснять, почему сейчас вы не хотите или не готовы. Поскольку мужчина может воспринять отказ как нежелание именно его. Поэтому стоит называть причину и при этом проговаривать в следующие разы, что мужчина может сделать, чтобы повысить ваш настрой.
Секс должен происходить добровольно, в твердой памяти и по обоюдному согласию.Оксана Ефремова, сексолог.
Самое важное правило в этом вопросе — отказывать мужчине в сексе тогда, когда ты не хочешь секса. Если не хочешь секса — этого вполне достаточно для того, чтобы его не было. И, кстати, это же правило действует и у мужчин, и когда он не хочет секса — не стоит демонстративно хлопать дверью и уходить в ванну с огромным вибратором ему назло.
Как отказаться от секса так, чтобы не возникло ощущение, что есть отвержение партнера в целом, его ласки, внимания, любви? Тут действительно важно, как это сделать. Согласитесь, есть разница между фразами «Отвали, я не хочу» и «Мне не хочется секса, может просто полежим в обнимку?».
Я бы предложила прислушаться к своим ощущениям и понять, чего же хочется на самом деле? Может быть, просто подержаться за руки. Или есть еще обиды и непроявленный конфликт и нужно сначала его решить, прежде чем переходить к нежностям. Или есть усталость и хочется просто спать. Важно отследить свои потребности в данный момент и честно их озвучить — не хочу секса, хочу поговорить, потому что чувствую обиду. Или устала и хочу просто помолчать рядом. Так будет честно по отношению к партнеру, не будет ощущения избегания контакта и понятно, что именно сейчас нужно сделать.
Если есть ощущение тревоги или страха, опасения, что мужчина будет реагировать агрессивно, важно подумать — это тревоги о реальности или мои личные убеждения о том, как обычно реагируют мужчины на отказ? Если мужчина никогда не проявлял агрессию в этом вопросе, стоит поисследовать свои страхи и убеждения по поводу того, что «должна» женщина в отношениях, какая ее роль и насколько безопасны мужчины как вид в бессознательной картинке мира.
Если же есть риск того, что мужчина и правда может отреагировать агрессивно, устроить скандал или есть угроза физическому воздействию —отношения действительно небезопасны, и я бы рекомендовала задуматься о том, как позаботиться о себе и, по-хорошему, выходить из таких взаимоотношений. Если это необходимо, стоит обратиться за помощью к доверенным друзьям, родным или в службу помощи. Потому как право человека отказаться от секса — его законное право, независимо от того, есть у них официальный брак или нет.
Казалось бы, простая истина: «Секс — занятие для двоих, он должен происходить по обоюдному желанию». Но это возможно только в том случае, когда в паре есть диалог, взаимопонимание и ощущение друг друга. Если это секс на одну ночь или близость с новым партнером, то здесь на первом месте — правильная расстановка границ и контроль над ситуацией. Всем взаимной любви!
Источник: Хочу
Как отказать мужчине, чтобы его привязать
Отказать, чтобы привязатьКак отказать мужчине и стоит ли это делать? Можно ли сказать ему нет и еще сильнее
Секс – это всегда хорошо, когда не слишком быстро. Если вы чересчур заинтересованы в данном мужчине, его первое приглашение в постель лучше отклонить. Особенно это касается тех случаев, когда вы:
1. Первая проявили инициативу при знакомстве.
2. Ваш мужчина принадлежит к психотипу “коллекционер“.
3. Вам доподлинно известно, что на днях он уезжает в долгую командировку.
4. Вы знаете о том, что помимо вас у него уже есть жена и любовница.
5. Вы о нем очень мало знаете
6. Вы всегда отдаетесь мужчине “с душой”.
Короче говоря, отдаваться сразу имеет смысл только тогда, когда кроме одноразового баловства вам ничего от него и не надо.
Нравственный эксперимент для искушенных
Но если “легко позабавиться” с мужчиной все же получилось, вы можете сделать для себя неожиданное открытие. Оказывается, что перевести “секс в первое свидание” в разряд долгосрочных отношений можно легко, но только если… вы сможете правдоподобно показать, что не заинтересованы в своем мимолетном любовнике, как в постоянном партнере.
Разорвите мужской стереотип, что все женщины духовно слабы и влюбляются с первого “траха”. Если вам хватит на это “духа” – даже проведя с вами ночь, ваш мужчина осознает, что так и не смог вас поиметь. А если он это осознает, то, располагая вашим номером телефона, вполне вероятно, что он будет стремиться довести начатое до “логического” конца. Подробнее о том, о чем надо помнить и как вести себя после секса, чтобы не осталось никаких страхов и вы не наделали глупостей, в книге Влюблять, причиняя боль(Покорить мужчину-манипулятора)
В тот момент, когда вас приглашают в постель, сделайте вполне безобидную вещь: загляните в его голову и немного ее поморочьте. Все это будет происходить примерно так… Когда вы отказываете мужчине, он думает что-то типа этого: “Ага, она хочет поломаться, набивает себе цену”. Часто мужчина озвучивает это банальной фразой: “Будь проще, дорогая!” На что неплохо бы ответить: “Простота, хуже воровства!”
Вы не пускаетесь в долгие и бестолковые объяснения – вы бросаете ему вызов. Если он этот вызов принимает, то за этим следует захватывающее продолжение отношений. Если нет – значит, вы просто теряете этого мужчину на один день раньше, чем могли бы его потерять, согласившись на все “без ломаний”.
Сказать мужчине нет и удержать сильнее
Подскажу вам интересный способ отказать ему так, чтобы он захотел вас еще больше. Вы можете выразить свой отказ и одновременно сделать мужчине скрытый комплимент.
Скажите ему следующее:
– Ты меня искушаешь, а я ведь могу и не устоять – я же живая.
– Так в чем проблема? – спросит он.
– А я не хочу идти на поводу у своих инстинктов!
После этого надо сбежать.
Такой ответ достоин женщины высшего класса. Вы – не для “широкого потребления”. Это все равно, что сказать: “Хочу, но не сейчас”. Это его не оскорбит, а только раззадорит. Такой “облом” его не останавливает, потому что дает надежду.
Делайте вид, что ни на что не претендуете
Мы уже говорили, что отсутствие пошлости и благородство мотивов очень облегчают ваш путь в его душу. Этот прием активно используют опытные ловеласы, когда, глядя на вас широко распахнутыми влажными глазами, трогательно произносят: “что здесь такого, мы же друзья!” или “это просто дружеские объятия” или “просто посидим в моей машине” или даже так: “хочешь, покажу тебе коллекцию бабушкиных драгоценностей?” (понятно, что показ будет проходить не в подъезде его дома).
Вспомните, у вас ведь наверняка был опыт прослушивания подобных предложений. Все это называется “замануха”: на вас никто не давит и не наезжает, и как бы там не развивались дальнейшие события, при таком деликатном подходе каждый участник “спектакля” получает возможность сохранить лицо (исключение составляют встречи с маньяками-насильниками, но это уже патология).
Все происходит вполне безболезненно. “Афера” удалась – замечательно – “любовь не состоялась – друзья просто остаются друзьями. Главное, подобные попытки сблизиться, когда они исключают словесную пошлость и прямоту, не подрывают доверия и оставляют все шансы на “следующий раз”.
Приехав по делам в другой город, Аня оставила дома любимого мужа и ребенка. Но случилось непредвиденное, и она была вынуждена задержаться в командировке на не определенный срок. Познакомилась с мужчиной. После двух свиданий, которые они провели за разговорами на философские темы, градус их отношений стал стремительно повышаться. Когда он заключил ее в объятиях и она уже была готова абсолютно на все, он просто нежно погладил ее по головке: “Я не хочу, чтобы у нас все произошло, как у животных. Это было бы слишком просто.” После этого, тот мужчина просто перестал ей звонить.
Тогда, за пару дней до своего отъезда, она позвонила ему сама: “Давай увидимся, ведь я скоро уезжаю”. На что он ответил: “Через пару недель я буду в твоем городе, тогда и поговорим.”
Вернувшись домой, она растворилась в семейных радостях, и, казалось, совершенно забыла о своем приключении. Как вдруг зазвонил мобильник. Простая фраза: “Я приехал” – подействовала на нее гипнотически. Видели ли вы когда-нибудь, как ведет себя загипнотизированная удавом мышь? В то время, как ее задняя пара лап отчаянно упирается, передняя пара уверенно стремиться прямо ему в пасть! Впрочем, финальная эротическая сцена так и не состоялась. На пол пути она внезапно одумалась и решила оставить все как есть.
Помните: в основном, люди хотят, пока не могут взять. Для вас это означает вот что; если сейчас мужчина заинтересован взять только ваше тело, то сделав это, он может сразу потерять к вам интерес. Но пока вы ему “не дали”, у вас еще есть время для того, чтобы вызвать в нем и другие, более нестандартные желания. Например: слушать вас, говорить с вами, быть с вами и восхищаться вашими личностными качествами.
Всем нам очень трудно сдерживать свои желания. Помните, как говорил Остап: “Я бы взял частями, но мне нужно сразу”. А вы все равно, для начала, отдавайте себя только по частям. Всегда оставляйте что-то про запас! Отдаете душу – придержите тело, отдаете тело – придержите душу, посмотрите, что будет дальше.
Тамара Палий Google+
В эту статью вложены душа и личный опыт. О том, как личный опыт влияет на ценность предлагаемых материалов, рассказано в видео Носители опыта: Убойная кухня пособий «Как сделать, чтобы он…»
Блог Манипулирование-Женский пикап-Матриархат.Light–FAQ
Уютная кафешка в историческом центре города, ваше первое свидание, ты смеешься над его шутками, пьешь вкусный кофе и наслаждаешься свежей выпечкой. Вы болтаете о мелочах и, казалось бы, все идет своим чередом, но в какой-то момент мужчина наклоняется к тебе,и шепчет прямо на ушко: “Я хочу тебя прямо сейчас.К тебе или ко мне?”
Скорее всего, это не тот вопрос, которого ты ждала, дожевывая круассан с соленой карамелью. Что происходит в твоей голове в эту секунду? Взрыв, хаос, протест: “Да что он себе позволяет! Я же приличная девочка”, “Что он обо мне подумает, если я соглашусь?”, “А вдруг он получит желаемое и больше никогда не позвонит?”, “Это возмутительно!”
Сегодня я открою тебе маленькую тайну – ты поймешь почему он так поступил в тот вечер. А еще я расскажу тебе, как правильно сказать “Нет!”, если ты не готова к столь стремительному развитию событий.
Как реагируют женщины на предложение “А поехали ко мне?”
Когда мужчина предлагает перевести отношения в горизонтальную плоскость слишком рано, большинство девушек испытывает стресс. Поэтому их реакция может быть крайне негативной:
- “Ты за кого меня принимаешь?”
- “Я не такая. Как ты вообще мог обо мне такое подумать?”
- “ Вызови мне такси. Я оставила молоко на плите, забыла выключить утюг и покормить кота”.
Ты будешь удивлена, но чаще всего мужчина вовсе не преследует цели тебя обидеть или оскорбить. И к слову, его предложение “Давай поедем ко мне” не подразумевает сиюминутного согласия. Ты можешь сказать “Не сегодня” и перевести тему в иное русло, но тут включается твоя бурная женская фантазия, и ты начинаешь додумывать: “Мужчина мне это предлагает — значит, думает, что я доступная. Он ко мне относится несерьезно, не так, как я ожидала. Не хочу быть постельной грелкой”. И между вами начинается конфликт. Как ты реагируешь?
- Начинаешь читать ему получасовую лекцию о правилах приличия.
- Делаешь недовольное лицо.
- Врубаешь “обиженку”.
- Критикуешь мужчину за то, что он открыто заявил о своих намерениях.
Я не призываю соглашаться на то, к чему ты не готова. Наоборот, говорить в нужные моменты “Нет!” — это правильно, но девушка не должна превращаться в злобного демона.
Читай также:Как быстро возбудить мужчину: секретное оружие соблазнения
Он ушел, не обещал вернуться.
Почему мужчины “сливаются” после первого свидания? Вовсе не потому, что не получают желаемого: “Она отказала, значит, пойду искать более сговорчивую жертву”. Их нередко отпугивает твоя манера отказа. Хочешь, открою один секрет? Достойные мужчины в своих желаниях более прямолинейны и непосредственны. Если он тебя хочет — он дает тебе это понять, а не ходит вокруг да около. Если ты ему нравишься — ты это сразу замечаешь это по его словам и поступкам.
Обычно после первого свидания мужчина пропадает с твоего радара в двух случаях:
- Он был изначально настроен несерьезно. И твое решение его продинамить было на 100% оправдано.
- Ты его отпугнула боевым настроем и категоричным отказом, больно пнула по самооценке. Как это его не хотят ?!
Не хочешь, чтобы он “слился” после первого свидания, отказывай мягко и по-женски мудро.
Как отказать мужчине правильно?
Мужчина же имеет право сказать, чего он хочет? Озвучить свое желание? Я считаю, что это даже хорошо, что он говорит об этом сразу-же, на первом свидании, а не строит из себя рыцаря печального образа, рассказывая сказки о том, что уже нагулялся, хочет серьезных отношений и всегда мечтал иметь троих детей. Хуже было бы, если бы на шестом или десятом свидании, получив от тебя желаемое, он исчез и больше не появлялся на твоем горизонте.
Поэтому первое, что нужно сказать: “Спасибо! Мне приятно, что я привлекаю тебя как женщина. Я ценю твою открытость, это здорово, когда мужчина говорит честно”.
Если спутник тебе интересен, а ваши желания взаимны, можешь сказать “Да, ты тоже весьма привлекателен, но я пока не готова. Я буду чувствовать себя дискомфортно, не смогу расслабиться, мне нужно время, чтобы к тебе привыкнуть”.
Мужчина лучше воспримет отказ, если ты объяснишь ему свои переживания, а не просто выдашь сухое “Нет” и начнешь просить счет и заказывать такси.
А здесь – ты поступила достойно. Вроде бы и отказала, но в то же время подчеркнула, что тебе его общество приятно. Ты отстояла свою позицию, сказала “Нет!”, но без критики, обид и оскорблений в его адрес.
Читай также: Психология мужчин в сексе
Когда стоит соглашаться на секс?
Соглашаться или нет – твое право. Но лично я считаю, что здесь должны “сойтись звезды”. Абсолютно нормально заняться этим если:
- Тебе мужчина нравится и ты видишь, что его тоже тянет к тебе. Вы хотите друг друга обоюдно.
- Ты готова перейти на новый уровень отношений.
- Ты соглашаешься на интим по своему желанию. Не потому, что он на тебя давит, уговаривает или манипулирует.
Я не считаю, что в сексе есть какие-то правила. Например, соглашаться на интим не раньше, чем на третьем свидании. Из серии: на первом вы друг к другу присматриваетесь, на втором — мужчина показывает, какой он галантный и обходительный, а на третьем можно и переспать. Это не ключевой критерий для построения счастливых отношений.
Счастливые отношения от этого не зависят: можно месяцами ходить за ручку, выйти замуж и только потом понять, что это совершенно не твой человек. А можно согласиться на интим на первом свидании, а потом до старости жить с мужчиной душа в душу. Здесь нет универсальной модели.
В каких случаях нужно быть категоричной?
Но далеко не всегда нужно быть “хорошей девочкой” и гладить мужчин по шерстке. Иногда необходимо давать отпор в довольно жестком режиме. Да, бывают и такие мужчины, которые не принимают отказа. Ты ему чуть ли не на пальцах объясняешь, описываешь свои чувства, а он тебя не слышит. И не хочет слышать.
Ему плевать, он прет вперед, как бронепоезд. Его гипернастойчивость и нежелание считаться с твоим мнением говорит о том, что перед тобой мужчина с тираническими замашками. И стоит трижды подумать, нужно ли пускать его в свою жизнь и постель?
Дорогая моя, я очень надеюсь, что моя статья была для тебя полезной и интересной. Если ты хочешь узнать еще больше тонкостей из мира мужской и женской психологии, я жду тебя на моем бесплатном онлайн-курсе “Мужчина: честная инструкция”.
5 дней подряд я рассказываю, где искать достойных мужчин; как строить отношения без ультиматумов и манипуляций и еще много чего интересного. Регистрируйся, будет интересно!
Замужние женщины частенько отказывают своим мужьям в интимной близости. Причины отказов могут быть самыми разными. Иногда женщины говорят, что у них болит голова, или они изрядно устали. Порой представительницы прекрасного пола находят причины отказать мужу в удовольствии в том, что за стенкой спят дети или утром нужно рано вставать.
Мужчины воспринимают отказы всегда очень болезненно. Следовательно, жены, не принимая ласки партнера и вспоминая былые обиды, только усугубляют конфликты и усиливают их последствия.
Мужчины ищут разрядки
Источник: www.pinterest.com Для мужчин секс является одним из способов для эмоциональной и физической разрядки. А женщины, зачастую, используют отказы от интимной близости в качестве наказания для своих возлюбленных. Это порождает ситуацию, когда мужья становятся излишне напряженными и агрессивными и, как следствие, ищут всевозможные способы разрядки, а жены не получают желаемых результатов.
Иногда мужчины, не получая удовлетворения в семье, могут начать пить, реже бывать дома или искать «любовь» на стороне.
Страдает мужская уверенность в себе
Источник: www.pinterest.com Большинство мужчин признаются, что из-за многочисленных отказов от занятий сексом по различным причинам страдает их уверенность. Они воспринимают нежелание интимной близости со стороны жены, как послание, что их женщина потеряла к ним интерес. В результате мужчины становятся не уверенными в себе, снижается их самооценка, и падает либидо. Иногда они начинают просто избегать интимных отношений в будущем либо искать женщин, которые их оценят по достоинству.
Мужчины теряют чувство собственного достоинства
Источник: www.instagram.com Если женщины будут продолжать отказывать своим партнерам в интимных отношениях при каждой ссоре или специально их затевать, чтобы избежать близости, то со временем они могут просто не узнать своего партнера. Характер и поведение супруга могут сильно измениться. Мужчина начнет терять интерес к жизни, понимая, что даже любимую жену он больше не привлекает. Это может сказаться на его работе, отношениях с друзьями и коллегами.
Читайте также: 5 признаков того, что муж вам изменяет
Женщинам необходимо осознать то, насколько мужчины мучительно переносят отказы от секса, и постараться этого избегать, чтобы не разрушить семью.
Видео дня. Как мгновенно убрать черные точки на носу
Ты слишком молода
Важная причина отказать в сексе — твой возраст. Под влиянием стереотипов совсем юные девушки спят со всеми подряд не потому, что любовь, а потому что «молодость, надо нагуляться», «надо опыта набраться», «надо же что-то внукам рассказывать» и так далее. Доля истины, в этом, может, и есть, но бывает такое, что ты соглашаешься на секс, потому что поспорила с подругой, кто быстрее затащит этого красавчика в постель. Не торопись: подумай, действительно ли ты хочешь этого мужчину и не станешь ли потом жалеть.
Ты не осознаешь опасности
Ты совсем его не знаешь. Одно-два свидания позволяют получить о человеке общее представление, но никто не даст тебе гарантию, что он, например, не маньяк или не болеет СПИДом. Лучше повременить с сексом, который, как и работа, не волк и в лес не убежит. Зато ты сможешь убедиться, что человек, с которым ты собралась вступить в физическую близость, здоров физически и эмоционально.
Тебе просто хочется секса
Мы отличаемся от животных умением контролировать свои желания. Побыстрее заняться с кем-то сексом, просто чтобы удовлетворить и утихомирить свою похоть, как-то не по-человечески. Тем более что существует масса способов и приспособлений для мастурбации. Более того, мастурбация – это не просто акт любви к себе, но и хороший повод изучить свою сексуальность и получше познакомиться с собственным телом.
Тебе кажется, что с ним все будет иначе
Большой размер ноги, длинные и толстые пальцы не обязательно свидетельствуют о большом члене. Мужчина, который неаккуратно ест, не обязательно страстен в постели, а мужчина, который классно танцует, возможно, не сможет выполнять все эти па в твоей кровати. Поверив в народные приметы и переспав с ним только из интереса, ты можешь разочароваться из-за несбывшихся ожиданий. А оно тебе надо?
Ты только что рассталась со своим мужчиной
Секс для утешения печалей после расставаний явление частое, но не такое уж действенное. Проблем такой секс не решает, удовлетворения не приносит, так как ты мысленно, душой и сердцем, все еще с предыдущим партнером. Да и моральные ощущения после такого контакта так себе. Переживать разрыв отношений лучше в компании хорошего фильма, чем с малознакомым мужчиной. Так что недавнее расставание — весомая причина отказать в сексе.
Текст: Настя Марципан
Фото: Shutterstock/VOSTOCK
Бывают мужчины, которым проще отдаться, чем объяснить, почему сегодня ты не расположена к сексуальным утехам. Но подобные жертвы ни одной женщине не сослужат хорошую службу.
Вопреки расхожему мнению, женщина вовсе не обязана бросаться в объятия благоверного по первому зову. Сексологи считают, что дамы не должны бояться отказывать в близости своим мужчинам, особенно когда дело касается некоторых ситуаций. А каких именно, редакция WMJ.ru напоминает вместе с экспертами центра Secrets.
Итак, в каких ситуациях от секса можно и даже нужно отказаться:
Вы испытываете дискомфорт и боль
По-хорошему, секс вообще не должен быть связан с болевыми ощущениями или каким-либо дискомфортом, физическим или моральным. Первое может возникнуть вследствие недостаточной возбужденности или нехватки естественной лубрикации либо на фоне гинекологических заболеваний. И в том и в другом случае лучше обратиться за помощью к специалисту. Но что точно делать в такой ситуации не стоит, так это терпеть.
Любая боль — это стресс для нашего организма и сигнал к тому, что что-то идет не по сценарию, а значит, нужно максимально быстро прервать болевое воздействие. Если бы боль была привычной для нашего организма, мы бы не отдергивали руку от горячего чайника и бежали бы дальше, подвернув ногу. Но мы этого не делаем. Поэтому если секс приносит тебе неприятные ощущения, лучше сказать об этом партнеру сразу, хотя бы исходя из собственного благополучия.
Вы не чувствуете достаточного возбуждения
Случается и такое, что во время секса женщина может потерять интерес к процессу. Происходит это потому, что механизм женского возбуждения устроен гораздо сложнее, чем мы можем себе представить. Если возбуждение спало, необходимо сообщить об этом партнеру, и тогда у тебя будет два пути решения этого вопроса: либо возвращаться на стадию прелюдии, либо завершать акт любви, так сказать, на самом интересном месте. Причина недостаточного возбуждения может скрываться в малой длительности прелюдии или слабой циркуляции крови в органах малого таза, но обе эти ситуации, к счастью, обратимы.
Вы проходите курс лечения
Рекомендации врачей о том, что во время лечения гинекологических заболеваний стоит воздерживаться от половых контактов, — это вовсе не пустые слова. Статистика говорит, что примерно 70% женщин хотя бы раз в жизни сталкивались с молочницей, одним из самых распространенных заболеваний, передающихся в том числе и половым путем, а рецидивы случались у половины из них. Зачастую повторное возникновение заболевания связано именно с несоблюдением врачебных предписаний. Во время болезни организму необходим половой покой, чтобы направить все силы на борьбу с инфекцией или вирусом. Так что в данном случае лучше один раз отказаться от секса, чем дважды потратиться на лекарства.
Вы не хотите интимной близости
И для этого необязательно нужна причина вроде раскалывающейся головы, усталости или плохого настроения. Ты можешь просто не хотеть секса, и отказать партнеру в таком случае совсем не должно быть чем-то неловким. Стоит подумать о себе и своих желаниях в первую очередь, а не надеяться, что аппетит придет сам и прямо во время еды. Если мужчина уважает тебя и твои границы, а также заботится о твоем самочувствии, отказ не ударит по его самолюбию, особенно если ты объяснишь, что такое иногда случается и может совершенно не зависеть от внешних факторов. В конце концов, есть множество вариантов для увлекательного времяпрепровождения в паре.
Партнер отказывается предохраняться
По темпам роста заболеваемости ВИЧ-инфекцией Россия в 2017 году вышла на третье место в мире, поэтому в XXI веке вопрос об использовании контрацепции стоит особенно остро. Очень часто бывает, что новый партнер отказывается прибегать к барьерным методам контрацепции, когда дело доходит до секса. К сожалению, у нас в стране не развита культура «справок», когда партнеры, перед тем как вступить в интимную связь, подтверждают свое здоровье медицинским заключением об отсутствии ЗППП. Поэтому единственный способ оградить себя от неприятных последствий — это использовать презервативы или отказываться от секса с человеком, который легкомысленно относится и к своему здоровью, и к вашему.
Видео дня. Как мгновенно убрать черные точки на носу
- Отношения
- Мужчины и близость
- Десять способов стать лучшим партнером
- Общайся — общение в отношениях
- Коммуникационный инструментарий
- Переезд с вашим партнером
- У вас проблемы в отношениях?
- Управление конфликтами
- Распространенные заблуждения о консультировании пар
- Однополый аттракцион
- Однополые отношения — что делать, когда твой партнер выходит
- папа
и отцы- Все папы
- Первый раз папа
- Быть молодым отцом
- Начало разговора со своими маленькими детьми
- Разговаривая с вашими подростками
- Изменение лица отцовства: больше времени для семьи
- Отцовство на расстоянии
- Советы по воспитанию разлученных пап
- Отцовский день
- Дети и разлука
- Скорбящий папа в День отца
- Психическое
Здоровье- Мужчины и эмоции
- Психическое благополучие для мужчин
- Инструментарий самообслуживания
- Пить ответственно
- Приспособление к пенсии
- Говорящее самоубийство
- Почему я хочу закончить свою жизнь?
- Помогая себе, когда чувствуешь самоубийство
- Помощь помощнику, который покончил с собой
- Составление плана безопасности
- Семья
Насилие- Использование насилия
- переживает насилие
- Помощь здесь
- Меняется
на Хорошо
- Wellbeing
Блог - Телефон
и Онлайн
Консультирование- MensLine Australia Онлайн консультирование
Звоните 1300 78 99 78
Зарегистрируйтесь или войдите
имя пользователя
пароль
Авторизоваться Забыли пароль- Мужчины и близость
- Десять способов стать лучшим партнером
- Общайся — общение в отношениях
- Стили общения в отношениях — художники и указатели
- Коммуникационный инструментарий
- Переезд с вашим партнером
- У вас проблемы в отношениях?
- Управление конфликтом
- Распространенные заблуждения о консультировании пар
- Однополое влечение
- Однополые отношения — что делать, когда твой партнер выходит
общих проблем интимности и как с ними справиться
Автор: Joy Youell
Обновлено 14 июля 2020 г.
с медицинской точки зрения: Карен Девлин, LPC
Интимные отношения включают физическое и эмоциональное взаимодействие. Для некоторых людей близость проста. Для других людей это может вызвать мысли и поведение, которые делают близость неудобной.Есть расстройства близости, которые вызывают проблемы в близких отношениях. Есть также много проблем интимности, которые не связаны с фобиями или связаны с расстройствами.
Некоторые проблемы интимности появляются, когда пара становится сексуально активной. Некоторые проблемы возникают, когда пара становится эмоционально близкой. Некоторые пары начинают испытывать проблемы с близостью по мере взросления, что может быть связано с проблемами со здоровьем или эмоциональными и психическими проблемами.
Независимо от серьезности проблемы, есть помощь.Иногда изучение общих проблем близости может помочь отдельным людям и парам справиться со своими проблемами. Например, вы можете обнаружить, что медицинское обследование выявляет проблемы со здоровьем, которые наносят ущерб вашей сексуальной жизни. Или вы можете быть в период депрессии или беспокойства, которые негативно влияют на ваши отношения. Поиск квалифицированного терапевта или консультанта по парам может помочь рассмотреть проблемы интимности в перспективе и помочь вам и вашему партнеру найти ответы и внести изменения, чтобы улучшить отношения.
Вопросы интимности, влияющие на вашу жизнь?
Изменение возможно — нажмите здесь, чтобы узнать больше.Источник: rawpixel.com
Страх Интимности
Страх близости может быть социальной фобией. Проблемы близости могут быть вызваны тревожным расстройством, которое затрудняет установление близких, близких отношений. Многие люди со страхом интимности сопротивляются близким отношениям даже в собственной семье. Это расстройство связано с теорией привязанности взрослых.Есть много причин этой проблемы, включая пренебрежительное или оскорбительное детство и травмы.
Людям, которые борются со страхом близости, трудно поверить, что они достойны любви и избегают других из-за страха быть отвергнутым. Другие симптомы включают чувство уязвимости, дискомфорт с эмоциями, крайнюю конфиденциальность, высокую чувствительность к критике и проблемы с передачей чувств. Эти симптомы могут варьироваться от легких до тяжелых и препятствуют способности человека формировать длительные интимные отношения.
Борьба со страхом близости требует большего, чем просто понимание беспорядка. Эта проблема может затруднить установление отношений с терапевтом, что может быть важно для преодоления этой проблемы. Первый шаг — найти психотерапевта или психолога. Talk Therapy — это один из видов терапии, который может быть введен. Если проблема является более сложной, могут быть использованы лекарства, чтобы помочь успокоить беспокойство и облегчить участие в разговорной терапии.
Социальное тревожное расстройство
Социальное тревожное расстройство может повлиять на близость.Те же мысли, поведение и эмоции, которые связаны с социальным тревожным расстройством, могут просочиться в установленные отношения и вызвать проблемы интимности. Избегающее поведение является одним из симптомов социального беспокойства, которое может вызвать проблемы с близостью. Интимное взаимодействие — это то, что требует доверия. Приглашение к доверию может создать чувство уязвимости, которое напоминает чувства и мысли, которые сопровождают социальное тревожное расстройство.
Лучший способ предотвратить влияние интимности на социальное тревожное расстройство — обратиться за помощью к проблеме тревоги.Те, кто страдает от социальной тревоги, чаще страдают от страха близости. Важно работать через негативные мысли и эмоции, когда они всплывают. Избегание является одним из основных видов поведения, которое возникает из-за тревожных мыслей об отказе или страха перед уязвимостью.
Источник: pexels.com
Лучший способ справиться с этими тревожными мыслями и эмоциями — это попытаться распознать их такими, какие они есть; они основаны на страхе, а не на реальности.Хороший терапевт может помочь, разговаривая через негативные мысли и эмоции, когда они появляются.
Связь с квалифицированным терапевтом может быть жизненно важным шагом в преодолении социального тревожного расстройства и других проблем интимности. Индивидуальное консультирование и консультирование пар — это две формы терапии, которые могут помочь. Исследователи из клиники Мейо обнаружили, что большинство людей с социальным тревожным расстройством находят улучшение благодаря психотерапии и разговорной терапии. Если вы найдете местного консультанта или онлайн-консультанта, это может быть правильным подходом для вас или вашего партнера.
Избежание интимности
Избегание интимности — это поведение, которое затрудняет создание или поддержание здоровых интимных отношений. Одной из основных причин, по которой человек развивает избегающее поведение, является детская травма, жестокое обращение и отсутствие заботы. Для взрослого избегание становится защитным механизмом, который защищает психику от потенциальной боли и боли.
Взрослые с избегающим расстройством личности, социальным тревожным расстройством или страхом перед расстройством близости почти всегда участвуют в избегании близости, когда отношения становятся серьезными.Симптомы избегания близости могут быть такими же простыми, как работа поздно, чтобы избежать близости с партнером, или такими же серьезными, как и избегание интимных отношений вообще. Работа с поведением избегания близости начинается с распознавания симптомов и поиска помощи.
По умолчанию для предотвращения интимности используется изоляция. Важно найти терапевта и поработать с ним, чтобы узнать о симптомах и работать над изменением самого поведения. Существует множество методов лечения, направленных на предотвращение поведения, и они очень успешны.Поиск подходящего терапевта — это первый шаг к тому, чтобы избежать интимной близости и обрести счастье.
Негативное изображение тела и близость
Вопросы интимности, влияющие на вашу жизнь?
Изменение возможно — нажмите здесь, чтобы узнать больше.Источник: flickr.com
Негативное изображение тела может указывать на расстройство, называемое дисморфозом тела. Это может сопровождать или существовать наряду с тревожными расстройствами. Является ли это полноценным состоянием или просто личной незащищенностью, отрицательный образ тела может подорвать интимные отношения.Образ тела — это личное восприятие собственного тела, и оно влияет на восприятие человеком своей сексуальной привлекательности.
Позитивный образ тела — это то, что каждый хотел бы иметь, но достичь современных идеалов привлекательности нелегко. Ультратонкие модели являются лишь частью современного изображения сексуальной привлекательности. Цифровое усовершенствование вносит изменения, которых не может достичь ни один настоящий человек. Сравнение нашего тела с недостижимым стандартом наносит больше вреда, чем способность чувствовать себя комфортно в нашей коже.Цифровые манипуляции могут исказить определения нормальности и вызвать расстройства пищевого поведения и другие проблемы с психическим здоровьем.
Может быть трудно наслаждаться близостью с негативным изображением тела. Это может проявляться в нечастом сексе и неудовлетворительных сексуальных контактах. Интимные отношения могут развалиться или вообще не исчезнуть, если мешает негативное изображение тела. Хранение близкого партнера на расстоянии или игнорирование их сексуальных достижений может разрушить отношения. Вместо этого попробуйте поговорить о мыслях и чувствах.Разговор о том, как негативное изображение тела мешает близости, позволяет обоим партнерам понять поведение избегания и найти способы преодоления проблемы.
Дисморфное расстройство тела (BDD) — это излечимое состояние. Разговорная терапия является одним из успешных методов, используемых для людей, которые борются с BDD. Многочисленные терапевты специализируются на методах лечения этого вида состояния.
Сексуальное поведение Беспокойство
Беспокойство по поводу сексуальной активности является одним из источников интимных проблем.Некоторые проблемы со здоровьем влияют на сексуальную активность. Эти включены:
- Диабет
- Сердце выдает
- Сосудистые проблемы
- Неврологические расстройства
- Хронические заболевания
- Почечная или печеночная недостаточность
- Гормональный дисбаланс
- Злоупотребление психоактивными веществами
- Алкоголизм
Игнорирование проблем со здоровьем и проблем с производительностью вызывает больше стресса и беспокойства по поводу этой проблемы, что может привести к проблемам, связанным с производительностью.
При первых признаках проблем с производительностью обсудите это с вашим партнером и запишитесь на прием к врачу. Игнорирование проблемы и выход ее из-под контроля может сказаться на интимных отношениях. Иногда партнеры винят себя в проблемах с производительностью, и это только добавляет еще одну проблему, которую необходимо решить. Что бы вы ни испытывали, это не ваша вина.
Есть много вещей, которые врач может сделать, чтобы облегчить проблемы с производительностью, связанные с проблемами со здоровьем.Во-первых, пройдите экзамен и выясните, в чем заключается настоящая проблема. Нет причин для стресса и беспокойства по поводу проблем с производительностью; поиск и решение основных проблем со здоровьем будут иметь все значение в мире.
Вопросы сексуального общения
Источник: pexels.com
Многим неудобно говорить о сексе с партнерами. Эксперты говорят, что как новые, так и долгосрочные отношения имеют проблемы с сексуальным общением.Проблемы сексуального общения могут быть источником проблем интимности. Даже если разговор о сексуальных симпатиях и антипатиях не является проблемой для одного партнера, другой партнер может быть не таким удобным.
Сексуальное общение может быть больше, чем словесный обмен. Вы можете использовать язык тела для выражения сексуальных желаний. Язык тела используется каждый день, чтобы общаться с другими без использования слов. Изменение положения, поцелуи, указания и ласки также могут использоваться для общения без слов.
Учиться общаться сексуально — это аспект самопомощи.Попробуйте прочитать несколько книг по самопомощи, чтобы получить совет о том, как общаться о сексе. Женщины должны искать книги, написанные мужчинами, о том, как они справляются с проблемами сексуального общения, а мужчины должны искать книги, написанные женщинами на эту тему.
Один отличный вариант — пригласить в беседу непредвзятого профессионала. Консультант — это специалист по психическому здоровью, который обучен помогать вам общаться. Когда вы сталкиваетесь с барьерами, которые вы не можете преодолеть в одиночку, пришло время обратиться за помощью. Консультант ReGain может помочь вам, как частному лицу, так и вам двоим в паре решить проблемы интимности.Ниже приведены некоторые отзывы консультантов ReGain, которые вы можете просмотреть, от людей, испытывающих подобные проблемы.
FAQ (часто задаваемые вопросы)
Как узнать, есть ли у меня проблемы с близостью?
Возможно, вам интересно, есть ли у вас проблемы с близостью. Формирование интимных отношений легко для одних и может быть сложным для других. Эти проблемы встречаются чаще, чем вы думаете! Если вы боитесь близости, вы не одиноки. Эти проблемы могут вызвать проблемы в отношениях и привести к конфликтам между партнерами.Проблемы с близостью часто возникают из-за проблем с привязанностью. Прежде чем мы начнем разбираться в причинах этого страха, важно обсудить типы близких отношений между людьми. Существуют различные типы близости и разные страхи для каждой связи. Люди иногда боятся близости, потому что это подвергает их ранению. Неважно, какие у вас отношения, если вы рассказываете другому человеку о своих чувствах и отвергаете вас, оно жалит. Подобные проблемы могут быть результатом проблем с вложениями, поэтому вам необходимо выяснить, что это такое.
Слово близость означает разные вещи для разных людей. Существует эмоциональная близость, физическая близость, сексуальная близость и другие формы близости. Если вы боретесь с близостью, вы можете бороться с одним из этих типов близости или множественными проблемами близости. Вы будете знать, что испытываете страх близости, если обнаружите, что уходите или хотите уйти, когда партнерство становится серьезным и особым образом. Например, если у вас есть страх близости, связанный с физическими или сексуальными действиями, у вас может возникнуть соблазн расстаться с отношениями, когда вещи начнут перемещаться в место, где вы занимались физической близостью.Если у вас есть страх близости, связанный с эмоциями или обязательствами, у вас может возникнуть соблазн расстаться с отношениями, когда дела начнут прогрессировать или уровень приверженности друг другу возрастет. Это один из самых больших признаков страха интимности — желание уйти, когда все станет более серьезным или связанным с вашим конкретным страхом перед интимностью. Другим распространенным признаком страха перед близостью является то, что вы закрываетесь, когда вещи начинают становиться интимными. Страх близости может привести к напряженному партнерству, поэтому важно решить ваши проблемы, связанные со страхом близости, как только вы поймете, что оно есть.Не игнорируйте эти проблемы. Могут возникнуть более глубокие проблемы, которые необходимо решать в терапии. Вы можете даже попытаться взять шкалу страха близости с лицензированным терапевтом, чтобы увидеть, какие у вас проблемы.
Что вызывает страх близости?
Много разных вещей может вызвать страх близости. Для некоторых людей отношения сложны из-за уязвимости. Близкие или близкие отношения могут быть страшными для некоторых людей. Они боятся получить травму.Страх близости иногда вызван вещами, которые произошли в ваших прошлых отношениях. Например, если вы были очень близки с кем-то и были глубоко преданы ему в прошлом, но они изменили вам или отношения стали нестабильными, у вас может развиться страх близости. Страх сексуальной близости может быть вызван травмой, проблемами с изображением тела или чем-то еще. Иногда страх близости также связан с вашим стилем привязанности. Например, если у вас есть стиль привязанности избегающего, вы можете бояться близости в ваших отношениях.Независимо от причины вашего страха близости, это не значит, что с вами что-то не так, и если это будет устранено, то это можно решить.
Как мне развить больше уверенности в интимных отношениях?
Многие люди хотят отношений с более глубокой близостью и менее поверхностными чувствами. Мы хотим лучше узнать людей. Близость и близость являются прекрасной частью человеческих отношений. Один из лучших способов развить больше уверенности в интимных отношениях — это сначала быть уверенным в себе.Будьте уверены в том, кто вы есть на самом деле. Подумайте, как бы вы хотели, чтобы с вашим самым уважаемым и самым близким другом обращались в партнерстве, и примените этот стандарт к себе. Добивайтесь уверенности в себе или нейтральности тела, используя методы когнитивного рефрейминга, когда мысли о плохом образе тела приходят в вашу голову, если это то, что возникает у вас и связано с вашим страхом близости. Знайте, что ваше тело не является проблемой, и что любой, кто находится с вами, хочет быть с вами, потому что он привлекает вас.Если они обращаются с тобой так, как будто что-то меньшее верно Есть кто-то, кто будет ценить вас за вас.
Еще одна вещь, которая важна для развития уверенности в интимных отношениях — это поговорить об этом со своим партнером. Вам нужен партнер, который хочет общаться с вами и поддерживать вас во всем, через что вы проходите, включая страх близости. Помните, что они не могут поддержать вас, если они не знают о вашем страхе близости, поэтому не позволяйте этому оставаться неизвестным.
Как мне поговорить о проблемах интимности с моим партнером?
Может быть страшно говорить о страхе близости с вашим партнером.Вы можете беспокоиться, что они не поймут, как вы себя чувствуете. Помните, что между любовью и близостью существует прочная связь для многих людей. Чем ближе вы к своему партнеру, тем более глубокие узы вы разделяете. Однако важно помнить: если они сами не испытывают страха перед близостью, они могут не понять, откуда вы изначально. Хорошей новостью является то, что, если вы поговорите с ними, они, скорее всего, начнут понимать; страх близости, или что-то, с чем сталкиваются многие люди. Это ни в коем случае не ненормально.Начать разговор о страхе близости с вашим партнером можно так же просто, как сказать: «У меня есть страх близости, связанный с моим прошлым, и я хочу преодолеть его. Я забочусь о тебе и хочу быть эмоционально, физически и сексуально близким с тобой ». После того, как вы скажете им, вы можете сказать им, что они могут сделать, чтобы поддержать вас, и что вы делаете для решения проблемы. Если вы не говорите о страхе близости в партнерстве, это может привести к проблемам в отношениях, потому что ваш партнер может начать думать, что ваши страхи или поведение, связанное со страхом близости, вызваны ими.Близость и близость важны во всех отношениях. Правильный партнер будет восприимчив, общителен и поддержит вас, когда вы отправитесь в путешествие, чтобы развеять ваш страх близости. Это не обязательно будет развиваться сразу. Со временем можно развивать чувство близости, если вы работаете для достижения этой цели со своим партнером.
Каковы признаки проблем с близостью?
Есть несколько признаков того, что у вас есть проблемы с близостью. Важно понимать, почему у вас возникают проблемы в спальне, когда это происходит редко.Вот несколько признаков страха близости:
1. Вы чувствуете себя некомфортно и эмоционально отстранены от своего партнера. Если вы находитесь в типе отношений, когда вы просто друзья или у вас нет эмоциональной связи, вы можете избежать физического контакта. Это не значит, что вам не нравится человек; у вас просто нет сексуальной или эмоциональной связи. Это может привести к проблемам с близостью, если другой человек подойдет немного ближе; Вы находитесь не в том же месте, что и они, или не хотите романтических отношений.
2. Вы подвели партнера, когда он рассчитывал или нуждался в вас. Если вы были недоступны в то время, когда ваш партнер нуждался в вас, вы можете испытывать чувство вины. Эти мысли и идеи могут преследовать вас. Хотя у вашего партнера по-прежнему могут быть положительные эмоции, вы можете испытывать неспособность вступать в сексуальные отношения до тех пор, пока не сможете выразить свои чувства
3. У вас никогда не было долгосрочных отношений. Взрослые отношения могут длиться в течение выходных или лет.Нет никаких сроков того, как долго вы должны быть в личных отношениях; если вы не с правильным человеком, сексуальная химия может быстро исчезнуть. Оттуда вам больше нечего дать партнеру. Если вы обеспокоены тем, что переходите от одного отношения к другому, вы можете узнать, почему. Если у вас есть страх потери, недостатка доверия, негативного детского опыта или глубокой травмы, вы можете обсудить эти вопросы с терапевтом. Если вы просто наслаждаетесь физическим контактом, но через некоторое время вам становится скучно, возможно, у вас диагностируемое состояние, такое как СДВГ, биполярное расстройство или какой-либо другой тип психического состояния.Там также не может быть абсолютно ничего плохого с вами. Долгосрочные отношения могут просто не быть вашей вещью.
4. Вы не хотите связывать себя только одним отношением. Если вы молоды и наслаждаетесь игрой на поле, то не стоит хотеть быть в хороших, позитивных отношениях. Могут быть причины не желать успокаиваться. Примеры включают страх привязанности, боязнь уязвимости, сексуальное насилие в прошлом, физическое насилие в прошлом или ваши ролевые модели, возможно, предлагали вам негативное отношение к единственному сексуальному партнеру.Вы могли бы наслаждаться физическим контактом, но не иметь единственного или положительного отношения.
5. Вы избегаете физической близости с вашим партнером после короткого времени свиданий. Признаки страха близости могут быть включены в этот пункт. Если вы стали жертвой сексуального насилия или боитесь проблем с оставлением, может быть трудно иметь физический контакт с другим человеком. Специалисты по психическому здоровью считают, что проблемы с интимностью являются первостепенными последствиями у пациентов с сексуальным насилием Если вам по-прежнему трудно быть близкими с вашим партнером из-за детских переживаний, вам следует обратиться к психотерапевту.Они могут помочь вам справиться с плохим опытом, чтобы секс и близость считались хорошим опытом. Если вам удобнее заниматься сексом с кем-то, кого вы плохо знаете или не знаете вообще, то страх перед проблемой оставления является распространенной причиной того, почему слишком близкое общение с вами не идеально для вас. Если вы
6. Если у вас никогда не было позитивных отношений, вы можете обнаружить, что просто не знаете, как иметь хорошие отношения с другими. Хотя вам нужен физический контакт и вам нравится заниматься сексом, вы никому не позволяете или не позволяете подобраться слишком близко.Если это так, вам следует обсудить свой страх перед признаками близости с психиатром.
7. Вы не уверены, что ваш партнер — это то, что вам нужно. Если вы не уверены, что хотите быть в постоянных отношениях со своим партнером, у вас могут возникнуть проблемы с близостью. Возможно, у вашего партнера психическое заболевание, и он чувствует себя хорошо, когда придерживается своего диагноза, но когда его нет, им трудно быть рядом. Те, у кого есть проблемы со злоупотреблением психоактивными веществами, могут также вызвать беспорядки в вашей жизни, и вы можете не увидеть долгое будущее с ними.Очень важно, чтобы партнер был эмоционально и сексуально привлекательным. Если вы не можете считать кого-то подходящим эмоционально или сексуально, потому что у него есть проблема со злоупотреблением психоактивными веществами, вам может потребоваться прекратить отношения. Часто преодолеть страх одиночества легче, чем с кем-то, кто не будет участвовать в плане лечения с диагнозом или является наркоманом.
Как вы решаете проблемы интимности?
Разговор с вашим партнером — это хороший первый шаг к решению проблем интимности.Если вы не уверены, какой физический контакт будет с новым партнером, обсудите это. Если вы не можете открыто говорить с кем-то о сексе и интимности, скорее всего, вы находитесь не там, где вам следует заниматься сексом. Признаки страха близости говорят о том, что открытые беседы являются первыми шагами к решению проблем близости.
Какие четыре типа близости?
- Эмоциональная близость: вас привлекает их на личном уровне.
- Умственная близость: Вам нравится совместимость с ними на психологическом уровне.Это может не включать секс.
- Духовная близость: вы оба согласны и близки друг с другом на духовном уровне. Это может не включать секс.
- Физическая близость: вы вступаете в сексуальные отношения с кем-то, о ком вы глубоко заботитесь.
Почему интимность так сложна?
Близость может быть легкой, если вы находитесь с правильным человеком. Однако, если у вас есть социальная фобия или другие психические заболевания, вы можете обнаружить, что близость затруднительна.
Интим также может быть трудным, если вы боитесь уязвимости с кем-то. Преодолеть свои страхи важнее физического контакта. Однако, как только вы проработаете их, близость может постепенно стать более естественной и более приятной.
Что делает недостаток интимности с человеком?
Отсутствие близости может создать фиктивные стили привязанности. Вам может показаться, что вы не были близки так долго, что никто не находит вас сексуально привлекательным. Это, скорее всего, не тот случай.Если вы обнаружите, что вас не устраивает отсутствие интимной близости, вы можете поговорить с терапевтом, чтобы выяснить причины. Возможно, работа является для вас высоким приоритетом, и у вас нет времени на свидание, или, возможно, вы только что переехали в новый штат, и вы не знаете никого, кроме своих коллег.
Что такое близость с мужчиной?
Близость к мужчине у всех разная. Некоторые мужчины используют слова секс и близость взаимозаменяемо, в то время как другие понимают, что секс без физической или эмоциональной связи лишен близости.
Можно ли восстановить близость?
До тех пор, пока близость не умерла из-за травмы или постоянного тяжелого состояния психического здоровья, близость обычно может быть восстановлена. Например, если пара страдает от ужасного выкидыша, им может быть трудно быть близким, потому что они не хотят снова проходить через этот тип боли. Да, со временем близость может быть восстановлена, но она никогда не должна быть ни спеша, ни навязана кому-либо. Это не быть близким.
Какой недостаток интимности у женщины?
Некоторые женщины вполне довольны отсутствием близких отношений.Если она находится в прекрасном сексуальном партнерстве, у нее может не быть эмоциональной или интимной связи с ее партнером или партнерами. Некоторые женщины могут также иметь нулевое сексуальное влечение и решить, что они хотят оставаться одинокими, без интимных связей. По какой-то причине это ее выбор, и пока она счастлива, это все, что имеет значение. Однако для других женщин быть близкими с кем-то является необходимостью. Так же, как некоторые мужчины жаждут секса и близости, то же самое может быть верно для некоторых женщин.
Что означает отсутствие близости?
Отсутствие близости означает отсутствие эмоциональной или сексуальной химии.Вы можете заниматься сексом, не будучи близкими. Однако, если вы хотите быть в интимных и сексуальных отношениях, но не можете достичь этого с вашим нынешним партнером, возможно, лучше всего расстаться.
Отзывы консультантов
«Ронда была очень полезной и последовательной в течение последних нескольких месяцев, когда я работала над вопросами, связанными со страхом близости. Ее наблюдения пролили свет на те аспекты меня, которые я воспринимала как должное, которые, как я теперь понимаю, фактически сдерживают меня и в моих силах измениться.Я бы с радостью снова поработал с Рондой и рекомендовал бы ее без колебаний ».
«Эмили — очень эффективный консультант во время нашего первого звонка, она подробно изучила некоторые из наших проблем с близостью и дала нам план игры, чтобы помочь решить их. Она своевременна, с ней легко разговаривать, слушает, но и дает советы (которые я Мы нашли ее необычным для некоторых профессионалов. Мы снова использовали бы ее и рекомендовали бы ее в ударе ».
Заключение
Нет ничего постыдного в борьбе с проблемами интимности.Многие аспекты вашего прошлого и настоящего способствуют ощущению желания остаться в одиночестве или защитить себя от близости. Если вы или ваш партнер боретесь таким образом, обратитесь. Разговор с лицензированным консультантом — это первый шаг к решению проблем, связанных с близостью.
Каковы признаки проблем с близостью?
Есть несколько признаков того, что у вас есть проблемы с близостью. Важно понимать, почему у вас возникают проблемы в спальне, когда это происходит редко.Вот несколько признаков страха близости:
8. Вы чувствуете себя некомфортно и эмоционально отстранены от своего партнера. Если вы находитесь в типе отношений, когда вы просто друзья или у вас нет эмоциональной связи, вы можете избежать физического контакта. Это не значит, что вам не нравится человек; у вас просто нет сексуальной или эмоциональной связи. Это может привести к проблемам с близостью, если другой человек подойдет немного ближе; Вы находитесь не в том же месте, что и они, или не хотите романтических отношений.
9. Вы подвели партнера, когда он рассчитывал или нуждался в вас. Если вы были недоступны в то время, когда ваш партнер нуждался в вас, вы можете испытывать чувство вины. Эти мысли и идеи могут преследовать вас. Хотя у вашего партнера по-прежнему могут быть положительные эмоции, вы можете испытывать неспособность вступать в сексуальные отношения до тех пор, пока не сможете выразить свои чувства
10. У вас никогда не было долгосрочных отношений. Взрослые отношения могут длиться в течение выходных или лет.Нет никаких сроков того, как долго вы должны быть в личных отношениях; если вы не с правильным человеком, сексуальная химия может быстро исчезнуть. Оттуда вам больше нечего дать партнеру. Если вы обеспокоены тем, что переходите от одного отношения к другому, вы можете узнать, почему. Если у вас есть страх потери, недостатка доверия, негативного детского опыта или глубокой травмы, вы можете обсудить эти вопросы с терапевтом. Если вы просто наслаждаетесь физическим контактом, но через некоторое время вам становится скучно, возможно, у вас диагностируемое состояние, такое как СДВГ, биполярное расстройство или какой-либо другой тип психического состояния.Там также не может быть абсолютно ничего плохого с вами. Долгосрочные отношения могут просто не быть вашей вещью.
11. Вы не хотите связывать себя только одним отношением. Если вы молоды и наслаждаетесь игрой на поле, то не стоит хотеть быть в хороших, позитивных отношениях. Могут быть причины не желать успокаиваться. Примеры включают страх привязанности, боязнь уязвимости, сексуальное насилие в прошлом, физическое насилие в прошлом или ваши ролевые модели, возможно, предлагали вам негативное отношение к единственному сексуальному партнеру.Вы могли бы наслаждаться физическим контактом, но не иметь единственного или положительного отношения.
12. Вы избегаете физической близости с вашим партнером после короткого времени свиданий. Признаки страха близости могут быть включены в этот пункт. Если вы стали жертвой сексуального насилия или боитесь проблем с оставлением, может быть трудно иметь физический контакт с другим человеком. Специалисты по психическому здоровью считают, что проблемы с интимностью являются первостепенными последствиями у пациентов с сексуальным насилием Если вам по-прежнему трудно быть близкими с вашим партнером из-за детских переживаний, вам следует обратиться к психотерапевту.Они могут помочь вам справиться с плохим опытом, чтобы секс и близость считались хорошим опытом. Если вам удобнее заниматься сексом с кем-то, кого вы плохо знаете или не знаете вообще, то страх перед проблемой оставления является распространенной причиной того, почему слишком близкое общение с вами не идеально для вас. Если вы
13. Если у вас никогда не было позитивных отношений, вы можете обнаружить, что просто не знаете, как иметь хорошие отношения с другими. Хотя вам нужен физический контакт и вам нравится заниматься сексом, вы никому не позволяете или не позволяете подобраться слишком близко.Если это так, вам следует обсудить свой страх перед признаками близости с психиатром.
14. Вы не уверены, что ваш партнер — это то, что вам нужно. Если вы не уверены, что хотите быть в постоянных отношениях со своим партнером, у вас могут возникнуть проблемы с близостью. Возможно, у вашего партнера психическое заболевание, и он чувствует себя хорошо, когда придерживается своего диагноза, но когда его нет, им трудно быть рядом. Те, у кого есть проблемы со злоупотреблением психоактивными веществами, могут также вызвать беспорядки в вашей жизни, и вы можете не увидеть долгое будущее с ними.Очень важно, чтобы партнер был эмоционально и сексуально привлекательным. Если вы не можете считать кого-то подходящим эмоционально или сексуально, потому что у него есть проблема со злоупотреблением психоактивными веществами, вам может потребоваться прекратить отношения. Часто преодолеть страх одиночества легче, чем с кем-то, кто не будет участвовать в плане лечения с диагнозом или является наркоманом.
Как вы решаете проблемы интимности?
Разговор с вашим партнером — это хороший первый шаг к решению проблем интимности.Если вы не уверены, какой физический контакт будет с новым партнером, обсудите это. Если вы не можете открыто говорить с кем-то о сексе и интимности, скорее всего, вы находитесь не там, где вам следует заниматься сексом. Признаки страха близости говорят о том, что открытые беседы являются первыми шагами к решению проблем близости.
Какие четыре типа близости?
- Эмоциональная близость: вас привлекает их на личном уровне.
- Умственная близость: Вам нравится совместимость с ними на психологическом уровне.Это может не включать секс.
- Духовная близость: вы оба согласны и близки друг с другом на духовном уровне. Это может не включать секс.
- Физическая близость: вы вступаете в сексуальные отношения с кем-то, о ком вы глубоко заботитесь.
Почему интимность так сложна?
Близость может быть легкой, если вы находитесь с правильным человеком. Однако, если у вас есть социальная фобия или другие психические заболевания, вы можете обнаружить, что близость затруднительна.
Интим также может быть трудным, если вы боитесь уязвимости с кем-то. Преодолеть свои страхи важнее физического контакта. Однако, как только вы проработаете их, близость может постепенно стать более естественной и более приятной.
Что делает недостаток интимности с человеком?
Отсутствие близости может создать фиктивные стили привязанности. Вам может показаться, что вы не были близки так долго, что никто не находит вас сексуально привлекательным. Это, скорее всего, не тот случай.Если вы обнаружите, что вас не устраивает отсутствие интимной близости, вы можете поговорить с терапевтом, чтобы выяснить причины. Возможно, работа является для вас высоким приоритетом, и у вас нет времени на свидание, или, возможно, вы только что переехали в новый штат, и вы не знаете никого, кроме своих коллег.
Что такое близость с мужчиной?
Близость к мужчине у всех разная. Некоторые мужчины используют слова секс и близость взаимозаменяемо, в то время как другие понимают, что секс без физической или эмоциональной связи лишен близости.
Можно ли восстановить близость?
До тех пор, пока близость не умерла из-за травмы или постоянного тяжелого состояния психического здоровья, близость обычно может быть восстановлена. Например, если пара страдает от ужасного выкидыша, им может быть трудно быть близким, потому что они не хотят снова проходить через этот тип боли. Да, со временем близость может быть восстановлена, но она никогда не должна быть ни спеша, ни навязана кому-либо. Это не быть близким.
Какой недостаток интимности у женщины?
Некоторые женщины вполне довольны отсутствием близких отношений.Если она находится в прекрасном сексуальном партнерстве, у нее может не быть эмоциональной или интимной связи с ее партнером или партнерами. Некоторые женщины могут также иметь нулевое сексуальное влечение и решить, что они хотят оставаться одинокими, без интимных связей. По какой-то причине это ее выбор, и пока она счастлива, это все, что имеет значение. Однако для других женщин быть близкими с кем-то является необходимостью. Так же, как некоторые мужчины жаждут секса и близости, то же самое может быть верно для некоторых женщин.
Что означает отсутствие близости?
Отсутствие близости означает отсутствие эмоциональной или сексуальной химии.Вы можете заниматься сексом, не будучи близкими. Однако, если вы хотите быть в интимных и сексуальных отношениях, но не можете достичь этого с вашим нынешним партнером, возможно, лучше всего расстаться.
,Вы знаете, что я действительно устал?
Статьи, которые обещают самые быстрые, легкие, самые низкие советы о том, как мужчины могут улучшить себя.
С каких это пор мы все после быстрой и легкой серебряной пули? Неужели мы все вместе стали настолько ленивыми, как общество, в котором мы все постоянно слюнотечим из-за ярлыков?
Что ж, сегодня я собираюсь глубоко погрузиться в одиннадцать проверенных методов, которые сделают вас не только более привлекательным мужчиной, но и превратят вас в такого человека, который может вступать в отношения с такими же высокими отношениями и поддерживать их. цените партнера, когда пожелаете.
Если вы любите использовать слово «триггер» или у вас аллергия на суровые истины, я бы порекомендовал вам прекратить читать сейчас.
Возможно ли стать более привлекательным?
На прошлой неделе я был на тренерском совещании с человеком, который задал мне этот очень важный вопрос. Прежде чем мы углубимся в то, как стать более привлекательным, стоит задуматься, чтобы спросить себя, считаем ли мы, что изменение нашей привлекательности вообще возможно.
Как правило, если у кого-то возникает этот вопрос, возникает одна из двух вещей.
1. Они испытали огромное количество боли и страданий из-за того, что не чувствовали себя сексуально жизнеспособным партнером для людей, которых они хотели в прошлом, или
2. Этот вопрос задают из-за лени и страха перед тяжелой работой.
Если первый случай, это совершенно понятно. Если кажется, что игра сфальсифицирована, то будет еще сложнее попробовать снова сыграть в игру.
Я часто вспоминаю исследование, касающееся подобных случаев, когда была собака, которой подарили три рычага с приводом от лап.
Один рычаг производил небольшое съедобное лакомство, два других рычага были нейтральными и не давали результата.
В этом случае собака, по сути, будет играть вечно и продолжать получать угощения (по сути, это то, на что похож человек, играющий в игровой автомат).
Но когда один из двух нейтральных рычагов был переключен таким образом, что он стал наказанием (небольшой удар электрическим током), ученые обнаружили, что собака просто перестанет играть в эту игру, уляжется на землю и впадет в уныние.
Я больше не хочу играть. Игра сфальсифицирована!Итак, это первое. Если вы испытывали боль в прошлом, когда дело дошло до встречи и привлечения партнеров
.Дважды сегодня я сталкивался с каким-то забавным интернет-контентом, который был о «мужественности». Поскольку я не верю в совпадение, я воспринимаю это как предзнаменование и предполагаю, что Вселенная приглашает меня написать о мужественности. И, конечно, я чувствую необходимость сбалансировать забавные вещи и серьезно подойти к теме. Но прежде чем я начну делать это, позвольте мне дать вам ссылки, которые вызвали этот пост. Первый — «О чем говорят мужественные парни» с www.tothechest.com, второе — «Как быть мужчиной?» от Tales of Mere Existence, отличный канал на YouTube, на мой взгляд.
Я чувствую, что это интересная и сложная тема. Суть очень проста. Чтобы быть мужчиной, мы должны быть зрелой версией человека с Y-хромосомой. И все, что мы не развиваем, не созревает. Наше физическое развитие заботится о себе более или менее. Нам просто нужно продолжать есть, спать, пить и дышать (хотя это очень помогает, если мы делаем это правильно).Но если мы не заботимся о нашем психологическом, интеллектуальном, эмоциональном и духовном развитии, эти аспекты остаются неразвитыми и, следовательно, незрелыми. Вы можете сделать быстрое сканирование прямо сейчас: если вы мужчина и не заботились об одном или нескольких из этих ландшафтов, вы можете быть уверены, что соответствующая сторона вас незрелая.
В любом случае, давайте начнем. Я набрал этот список в своем телефоне, ожидая мой заказ тайской еды. Я сделал это без манжеты, Там нет никакого конкретного приказа, и у меня нет претензий по поводу его завершения.Если подумать и более честно: я думаю, что это довольно полно, но я просто вел себя скромно. Вот список особенностей, которые я, честно говоря, чувствую, что взрослый мужчина должен владеть, быть или делать:
1. Будь бесстрашным
Быть бесстрашным не значит быть без страха, быть бесстрашным — значит признавать свои страхи и выходить за их пределы. Настоящий мужчина не отрицает свои страхи, держит маску неуязвимости, но готов противостоять его страхам и работать над ними. У него есть смелость делать вещи, которые пугают его, когда ситуация требует этого.Настоящий мужчина знает, что путь к бесстрашию бесконечен.
2. Будьте устойчивы
Мужчина должен быть гибким и надежным одновременно. При необходимости он может начать все заново в любой момент. Что бы не случилось; его дом сгорел, урожай потерпел неудачу, он потерял работу, у его жены случился выкидыш: даже если у него есть траур, он начинает все сначала. Настоящий мужчина принимает свою судьбу, но не становится ее жертвой.
3. Живи, говори и слушай от всего сердца
Настоящий мужчина не скрывает своих чувств и намерений.Он не боится быть нежным и не боится грустить. Он на связи со своими эмоциями и умеет их выражать. У него есть смелость жить своей мечтой и пространство, чтобы слушать сочувственно.
4. Имей свой гнев
Настоящий мужчина владеет своим гневом. Его гнев превратился в мужское сострадание. Он может быть злым, сильным, решительным и смелым. Его гнев служит его присутствию и присутствию других. Это не унизительный или разрушительный гнев. Последнее случается, когда человек является рабом своего гнева, это гнев труса, пытающегося компенсировать свои чувства неполноценности.Это так же грустно, как человек, полностью оторванный от своего гнева. Он становится истощенным и не имеет никакой силы. Другие мужчины не воспринимают его всерьез. Женщины могут чувствовать запах незрелого гнева и выхолощенности на расстоянии в одну милю и не находят это сексуальным. Зрелый гнев, с другой стороны, — большой поворот.
5. Сделайте смысл
Постарайся не стать успешным человеком, постарайся стать ценным человеком. Эйнштейн сказал это. Я думаю, что это правда и важно. Если вы наполняете свои дни тем, что оплачиваете счета, но, по сути, бессмысленно, вы тратите свою драгоценную жизнь.Да, даже если он оплачивает счета так щедро, что вы можете тратить 2 месяца в год на авантюрные каникулы и питаться в модных ресторанах, вы все равно теряете свою жизнь. Настоящий мужчина имеет все шансы выйти за пределы своей зоны комфорта, чтобы сделать искреннюю попытку помочь человечеству. Он работает на благо, а не ради защиты своего образа и цепляется за иллюзию безопасности.
6. Имей свой край
Эта жизнь — путешествие, и мы все где-то на нашем пути.Настоящий мужчина честен в том, где он находится в своем развитии. Он не претендует на то, чтобы быть мудрее или более развитым, чем он есть на самом деле, и при этом он не сжимается, чтобы окружающие не чувствовали себя неуверенно рядом с ним. Он знает свои сильные и слабые стороны и не стыдится ни того, ни другого. То, что всегда есть над чем работать, ему дано. Он знает, где у него есть работа, и готов слушать и учиться у тех, кто сделал эту работу.
7. Быть уязвимым
Трус всегда пытается скрыть свои слабые места, над ними работает настоящий мужчина.Он хочет и может проявить себя даже в разгар боли. Он уязвим, потому что он хочет, чтобы были уязвимы. Открываясь в каждый момент, он постоянно практикует свое мужество. Это его способ победить собственную трусость.
8. Занимайтесь любовью страстно
Настоящий мужчина не сдерживается. Когда он занимается любовью, он раскрывает всю свою грубость и всю свою нежность и дает своей женщине все, что у него есть. Он не уклоняется от близости. Он может проникнуть в свою женщину так сильно и глубоко, что она может почувствовать, что он входит в ее душу.Он стремится к ее сердцу. Он заставляет ее чувствовать себя как принцесса и порнозвезды одновременно.
9. Практика боевого искусства
Когда наступает время, каждый мужчина должен защищать свою жену, детей и честь. Точно так же, как мы учим наших детей плавать, чтобы они не утонули, человек должен знать, по крайней мере, достаточно основных боевых навыков, чтобы он мог нанести удар в случае крайней необходимости. Настоящий мужчина провел достаточно времени в ринге или в додзё, чтобы обеспечить присутствие на нем. Он не паникует, его не легко спровоцировать, он обладает некоторой силой и навыками.
10. Имейте чувство юмора (не принимайте себя так серьезно, блядь)
Настоящий мужчина может иметь одновременно и огромное значение, и абсолютную неважность жизни. Он может видеть свои собственные ошибки и недостатки и шутить по этому поводу. Поскольку он знает, что его самооценка — это просто образ, ему не нужно защищать этот образ. Он может поднять напряженную ситуацию с помощью шутки, но он не незрелый шутник, который злоупотребляет юмором как инструментом для избежания близости или саботажа интенсивности. Настоящий мужчина способен осветить комнату.Настоящий мужчина обнимает жизнь.
11. Развивайте тело, разум и дух
Настоящий мужчина посвящен развитию тела, ума и духа. Не для того, чтобы оставаться впереди других людей, не из-за страха быть побежденным, а потому, что он может предложить больше, когда он здоров и присутствует. Забота о его теле делает его здоровым и сильным, забота о его уме делает его умным и острым, забота о его духе делает его мудрым, теплым и сострадательным. Настоящий мужчина знает, что его тело и разум смертны, но любовь, которую он распространяет в течение своей жизни, остается.
12. Быть реальным
В конце концов, настоящий мужчина знает, что он просто парень. Он делает все это, потому что это то, что он есть: мужчина. Ему нравится гулять с другими мужчинами, он может пить пиво во время футбола, он любит свою женщину, и он работает от всего сердца. По сути, он просто пытается сделать все возможное, чтобы максимально использовать жизнь и развлекается, делая это. Его пот честный, его сердце открыто, а спина прямая.
Обновление от 30 января 2012 г .:
Я написал этот список в марте 2011 года.Я поражен и польщен популярностью. Для меня то, что я написал выше, — это моя ежедневная практика. Я отказался от своего дома в Амстердаме в январе 2012 года, чтобы войти в неизвестность, чтобы отправиться в духовный поиск. Я буду путешествовать по миру целый год в поисках мужчин и женщин, которые соответствуют профилю. Я называю их воинами. Следите за этим блогом, если вам интересно. Здесь вы можете наблюдать необработанность повседневной реальности, когда человек живет в соответствии с ценностями, которые он когда-то внес в чистый и красноречивый список.Узнайте, как внести свой вклад в мой квест. Мне также нужна ваша поддержка, связи и гостеприимство, чтобы превратить мой «Поиски воина 2-го века» в увлекательное приключение.
Последние сообщения (написано в Израиле в январе 2012 года)
— Посмотри мне в глаза, чтобы найти связь между отвержением и детской болью
— Примирение с прошлым и настоящим, о работе с семейной кармой.
— Майлз Кесслер-сенсей, воин, о первом настоящем воине, с которым я тренировался.
Обновление от 9 января 2013 г .:
Сегодня я путешествую почти ровно год. Я столкнулся со своими страхами, занимался боевыми искусствами (и йогой), жил, говорил и слушал от души, встретил много удивительных людей, не удавалось так много, как мне хотелось, но медитировал довольно много, у меня не было много секса, но Я действительно участвовал в очень интересном курсе тантры, никогда не скрывал своих слабостей, был избит жизнью, но пришел в норму, работал по всей планете, пытаясь вдохновить как можно больше людей, и думаю, что я все еще сохраняю это реальностью.Я также решил не возвращаться в Нидерланды и совершить еще одно турне по всему миру. Поиски воина 21-го века еще не закончены.
Ниже я приведу ссылки на самые читаемые посты 2012 года:
Ilana Meallem: Warrior: портрет супер вдохновляющей мирной активистки Иланы, которая собирает вместе израильтян и палестианцев. Я остался с ней в феврале 2012 года.
Разбитый: утром я проснулся в Багдаде, чтобы узнать, что меня бросила моя девушка.
Секс 2.0: о моем осознании того, что секс должен быть частью моего духовного пути.
Knocked Out: о том, чтобы упасть в обморок и разбудить всех кровавых после мощного мистического (Кундалини) опыта в Индии.
Сила любви: о моих взглядах на любовь, сексуальность и энергию.
Маленький целитель, «Встреча с учителем» и «Вы все украли мое сердце» о жизни и смерти ребенка Сэма ван Эгена и времени, проведенном с его скорбящими родителями в Кармеле, штат Калифорния.
,