Как доставить мужчине и женщине удовольствие: Как доставить удовольствие мужчине, которое он никогда не забудет • Фаза Роста – как свести его с ума

Как доставить удовольствие мужчине, которое он никогда не забудет • Фаза Роста

Доставить удовольствие любимому человеку можно по-разному: для этого не обязательно раздеваться, танцевать стриптиз и эротично вилять ягодицами перед ним. Но можно и так! 😉

Мы решили разобраться: о чем, кроме секса, могут думать мужчины, и что в женщинах их заводит больше всего.

Как доставить удовольствие мужчине, не раздеваясь?

Да, это возможно! 😉 Прелюдии заводят не только женщин. Мужчинам тоже нравится массаж ступней, вопросы о сексуальных желаниях и эротические комплименты шепотом.

Эротическое белье

У мужчин слегка старомодный вкус: они обожают кружевное полупрозрачное белье, сочетание красного и черного, чулки и рюшечки. Если уж решили порадовать глаз своего избранника сексуальным нарядом, не позволяйте ему снимать с вас белье, иначе выйдет по-звериному и за две минуты. Раздевайтесь сами: медленно, чувственно, смакуя каждый элемент образа и пробуждая в мужчине охотника.

Включенный свет

Мужчины – визуалы: им нравится видеть женщину обнаженной, изучать сексуальные изгибы, любоваться каждой (даже несовершенной!) частичкой тела. Вам не обязательно освещать комнату, как зал во время императорского бала – романтического сияния пары свечей будет вполне достаточно, чтобы подчеркнуть женские формы и дать партнеру насладиться этим видом.

Массаж головы

Запустите пальцы в его волосы, аккуратно промассируйте лоб, затылок, макушку, виски. Нажатия подушечками пальцев по всей коже головы снимут усталость, напряженность и переключат мужчину на романтический лад.

Более того, массаж головы – отличный первый шаг, ведь от висков можно перейти к ушам, а там и к шеи, и к плечам… И вас уже не остановить. 😉

Грязные разговоры

Много слов не нужно – пересказ отпуска вашей подруги или разговор о стоимости депиляции интимных зон его не вдохновят.

Настоящее наслаждение мужчине доставит ваш тихий обольстительный голос, рассказывающий об эротической фантазии с его активным участием. Не стесняйтесь использовать несколько грубых словечек – но в сапожника превращаться не надо.

Если видите, что мужчина в хорошем настроении, спросите его о чем-нибудь эдаком. Например: какие ролевые игры его возбуждают?

А если раздеться?

Затягивать с прелюдиями не стоит, впереди еще много интересного, и доставить удовольствие мужчине в постели – приоритетное задание.

Ласки интимных зон

Прикосновения рук любимой женщины к самым чувствительным частям тела… Её изгибы, стоны, раскрепощенность и контроль… Это незабываемое зрелище и особое удовольствие для мужчины!

Мануальные ласки могут быть как подготовкой к сексу, так и завершенным действием – зависит от желания.

Касания можно начать с менее «интимных» частей тела: например, с массажа спины или бедер. Не спешите добраться до члена – тщательно промните мышцы всего тела – глобальное расслабление усилит удовольствие и оргазм.

Во время интимного массажа уделяйте внимание и мошонке, и анусу, и нижней части живота, чтобы никакая мышца не осталась зажатой.

Обхватывать член и совершать движения можно разными способами:

• одна ладонь на другой – движение вверх-вниз, классика жанра;
• а передние пальцы переплетены с одной стороны, а остальные – в замке с другой;
• «колечком» – когда большой и указательный палец смыкаются около основания члена. Движение вверх — когда одно «колечко» оказалось сверху, другой рукой сформируйте новое, у основания. Таким образом, движение не будет прекращаться;
• одна рука обхватывает член, ладонь другой руки расслабленно лежит на вершине головки. Двигайте первой рукой.

Вы можете экспериментировать, меняя расположение больших пальцев, силу сдавливания и темп. Ориентируйтесь на эрекцию, стоны мужчины и легкие подергивания тела.

Скорость наращивайте постепенно, мастурбация от женщины отличается от грубой мужской хватки, когда нужно побыстрее кончить. Покажите свою чувственность и нежность – ни один парень не устоит.

Оральный секс: как доставить парню удовольствие

Почему мужчины так обожают минет – давно не секрет:

• они визуалы – их будоражит вид сверху на сексуальную женщину, открытую для развратных и запретный действий;
• во время орального секса смешиваются ощущения: кто руководит, а кто подчиняется. Мужчина вроде бы отдал женщине пульт управления, но, придерживая за волосы и плечи, может регулировать темп;
• ласки языком не похожи ни на руки, ни на влагалище – они более нежные и мягкие, а оргазм от этих ощущений – более сильный и яркий;
• у парней трепетное отношение к своему члену, поэтому, делая минет, девушка тоже выражает любовь и восхищение;
• во время орального секса мужчина полностью концентрируется на удовольствии, он не думает о девушке, о ее оргазме, о том, чтобы «не кончить». Он растворяется…

Секреты незабываемого минета:

• хотеть его. Взять член в рот, облизать, насладиться нарастающей эрекцией. Без желания – не приступайте. Вы не должны делать минет ради галочки или супружеского долга;
• не торопитесь, темп наращивайте постепенно и не гонитесь за оргазмом. Наслаждайтесь каждым этапом.
• засовывайте член глубже постепенно. Если нет желания делать глубокий минет – облизывайте головку члена и уздечку: это самые чувствительные части;
• совершайте массажные движения руками: поместите их на мошонку или ягодицы;
• не используйте зубы и ногти. Пригодятся в другой раз! 😉
• облизывайте член, словно замороженный сок;
• попробуйте делать минет вместе с мятной конфетой, мороженным или смазкой со вкусом – для особо острых ощущений;
• стоните, вздыхайте, дышите чаще – это не немое кино. Только не переигрывайте – это ощущается;
• попробуйте минет со включенным светом. Пусть он видит, как вы наслаждаетесь его членом.
• лучший минет – не тот горловой от профессиональной порноактрисы, а чувственный и искренний от любимой женщины.

Любимые позы мужчин

Ваши ставки? 😉

Итак, если все еще думаете, каким образом доставить мужу удовольствие — выбирайте его любимую позу. Безусловно, можно попросить партнера поделиться предпочтениями, а можно обратиться к мнению большинства мужчин.

Doggy-style

Ситуация полностью под контролем мужчины: он задает скорость, глубину проникновения и темп полового акта, наслаждаясь прекрасным видом на женское тело.

Девушкам остается отдаться удовольствию и испытать яркий оргазм!

Мужчина сзади

Мужчин возбуждает вид сзади, они контролируют процесс, не сильно напрягаются и могут без проблем перейти от вагинального сексу к анальному. Женщинам порой бывает больно из-за глубокого проникновения, но если попросить партнера «помягче» и отдаться в руки опытного любовника, удовольствие обеспечено.

Наездница

У мужчины появляется возможность расслабиться – не всегда же ему управлять процессом. Наездница контролирует все: глубину и угол проникновения, медленные и быстрые движения, а также мужской оргазм! Острых ощущений добавят эрекционные кольца: они продлят половой акт.

Ошибки женщин в сексе и близости

Чрезмерное стеснение

Да, у вас есть целлюлит на бедрах, несколько прыщиков на попе, несимметричная грудь или слегка обвисший животик. Мужчина и так все это видит и не будет в ужасе кричать, если вы продемонстрируете свои маленькие неидеальности, не убежит в нервном припадке к любовнице на другой край света, быстро сложив трусы и зубную щетку.

Намного больше отторжения вызывает женщина, которая смущается от слов «секс», «минет», «анус» и т.д., а при намеке на разврат включает скромную «школьницу».

Не акцентируйте внимание на негативе в себе, не закрывайтесь из-за мнимых недостатков. Женщина в постели мужчины – это всегда праздник для него, и глупо этого не понимать.

Сексуальная пассивность

Перекладывать ответственность за оргазм на мужчину – это неправильно. Если вы надели эротическое белье, полупрозрачное платье и туфли на шпильке, это не значит, что в постели можно побыть просто красивым бревном, и ничего за это не будет… Хотя да – ничего не будет, оргазма в том числе.

Мужчинам нравится инициативность, первый шаг, демонстрация желания. Лежать и ждать, что он сделает вам массаж, кунилингус, а потом еще будет совершать два часа непрерывные движения – как минимум, эгоистично. Подумайте не только о том, как испытать оргазм, но и как угодить мужу.

Проявите себя как женщина, готовая что-то изменить и предпринять, а не только жаловаться подругам на скучный секс. Дайте мужчине возможность ощутить себя желанным, сексуальным, вкусным и привлекательным.

Молчание

«Молчание – золото» – это явно не про интим. Здесь нужно разговаривать. Желательно чуть раньше, чем у обоих испортилось настроение и вы развернулись спинами друг к другу. Поделитесь откровениями: хочу позу наездницы, чувственный массаж и ролевую игру в доктора и медсестру. Это не так сложно, как кажется.

Молчать в тряпочку и ждать «ну когда же он догадается» – не выход. Никто не читает ваши мысли! Вы-то сами знаете, чего хотите?

И еще…

Секс – это обоюдный взаимовыгодный процесс. Здесь нет ни первых, ни вторых, ни управляющий, ни подчиненных. Покажите мужчине, что вы готовы проявлять инициативу, развиваться в интимном плане и реализовывать его самые тайные фантазии – и сексуальная жизнь вскоре наладится!

10 способов доставить мужчине удовольствие в постели

И добиться этого, поверьте, не так уж сложно. Есть несколько способов пробудить в мужчине сексуальность…

Я люблю тебя любую?

Качество сексуальных отношений зависит не только от темперамента и мастерства партнеров. Как утверждают психологи, мужчина выбирает только среди тех женщин, которые дали ему понять — действуй! Как? Улыбкой, взглядом, жестом и даже ярким вызывающим макияжем. Представители сильного пола готовы любой ваш даже неосознанный знак принять за приглашение. Но даже если вы обаяли мужчину, не расслабляйтесь! Прыжок в постель еще не означает начало длительной любовной истории. Мужчину нужно еще и удержать, сделать так, чтобы его к вам постоянно тянуло. А значит, ваши интимные отношения должны доставлять ему удовольствие, а не напрягать, раздражать, охлаждать. Впрочем, любая женщина просто обязана иметь в своем арсенале парочку-другую хитростей, позволяющих плотно держать партнера «на крючке».

Будьте красивы. Известно, что мужчина «любит глазами». Значит, в вас он должен видеть идеальную женщину — ухоженную и прекрасную. Даже если вы не в форме (устали, заболели, в стрессе и т.д.), встречайте своего партнера во всеоружии. Никаких непричесанных и немытых волос, небрежно заколотых или неряшливо распущенных. Не поленитесь сделать хотя бы подобие прически, а лучше — уложить волосы пособлазнительнее. Макияж — свежий, лучше неброский (можно немного акцентировать помадой губы). Маникюр и педикюр — идеальные, никакого облезшего лака и грязных ногтей. И конечно же, удалите всю ненужную растительность на теле (заросшие подмышки считают сексуальными только 3 % мужчин).

Поверьте, мужской взгляд подмечает даже такие, казалось бы, мелочи. Неряшливость отталкивает мужчину — причем иногда он не может толком объяснить, чем ему не понравился интимный вечер с вами, просто ощущение «эта женщина чем-то нехороша» останется у него в памяти надолго…

Хотите доставить мужчине удовольствие в постели?

Добавьте эротики! 80 % представителей сильного пола возбуждает зрительный образ «женщины-соблазнительницы». Причем для этого совсем необязательно приобретать суперкороткий пеньюар. «Яростное мини», как утверждают психологи, в деле соблазнения стоит отнюдь не на первом месте. Оказывается, большинство мужчин теряет голову от… макси. Но! Обязательно с длинным разрезом впереди, как бы невзначай обнажающим женские ножки. Такая «интрига» имеет сильный возбуждающий эффект.

А вот нижнее белье, конечно же, желательно подобрать максимально обнажающее ваши прелести. Цвет — по желанию. Но как опять-таки подсказывают специалисты, самым возбуждающим цветом мужчины считают традиционный красный.

Соблазняющие ароматы. Это средство, проверенное временем, использует подавляющее большинство женщин. Достаточно сильно привлекают мужчин, затуманивая голову страстью, фруктовые запахи, особенно с цитрусовой ноткой. Однако, готовясь к интимному свиданию, не переборщите с ароматами. Вспомните о прозе жизни: вдруг ваш возлюбленный страдает какими-либо бронхо-легочными недомоганиями? Спровоцированный резким запахом приступ болезни легко сведет «на нет» все ваши усилия быть как можно более желанной.

Кроме того, сексологи утверждают, что естественный запах чистого тела возбуждает мужчин даже больше, чем запахи духов, аромамасел и т.д.

Приготовьте напиток страсти. О соблазнении мужчины с помощью «любовного напитка» известно с древности. Хотите распалить страсть любимого — угостите его, к примеру, ароматным чаем с тимьяном (чабрецом) или же кофе с корицей. Можно отведать эти активные «провокаторы страсти» прямо в постели.

Внимание! Некоторые травы могут быть сильными аллергенами, способными вызвать у вашего партнера приступ головной боли или аллергии. Тут уж будет не до страсти…

Будьте ласковой кошечкой. Ошибочно думать, будто мужчинам нужен только секс. Как утверждают специалисты, представители сильного пола не меньше женщин любят, когда их гладят, ласкают, обнимают. Поэтому попробуйте предложить любимому массаж (можно и эротический). Используйте специальные возбуждающие кремы, ароматические масла, а на постель постелите красивое постельное белье. Вряд ли ваш мужчина откажется от такого заманчивого предложения. Массаж вообще идеально снимает напряжение и стрессы, а в данном случае наверняка повысит чувственность отношений…

Проявите инициативу. Подавляющее большинство женщин полагает, что за качество сексуальной жизни несет ответственность именно мужчина. А представительницы прекрасной половины подчиняются его прихотям и требованиям. Чаще всего так и происходит, однако специалисты утверждают: мужчины втайне ждут от женщины инициативы в интимных отношениях. Для них это лучшее доказательство, что их любят и желают. Однако помните — будьте соблазнительной, а не распущенно-сексуальной, иначе у мужчины может возникнуть мысль: сколько же партнеров у вас было, если вы настолько активны и искусны в любовной игре? И вряд ли это будет зачислено вам в плюс…

Не руководите. Некоторые женщины, наслушавшись советов сексологов о том, что мужчине нужно подсказывать, как именно вам доставить удовольствие, понимают это буквально. На любимого обрушиваются чуть ли не ежеминутные указания — сделай так и этак, не делай этого, тут трогай, а этого не касайся. Мужчина начинает чувствовать себя эдаким неопытным щенком, у которого в голове зреет только одно желание — поскорее удрать от дрессировщицы. Поэтому все возможные пожелания оставьте на потом — даже если ваша интимная встреча не принесла вам ожидаемого удовольствия. Процесс притирки партнеров может быть довольно длительным — и в этом нет ничего ненормального.

Реагируйте. Любовная игра — игра партнеров, не забывайте об этом. Ни одному мужчине не понравится, если его любимая проявляет себя в этой игре «бесчувственным бревном». Кстати, это одна из самых распространенных причин охлаждения мужчины после пары-другой интимных встреч. «Шумовое» сопровождение процесса очень даже желательно — но, опять-таки без фанатизма. Слишком громкие стоны, слишком шумное придыхание могут дать мужчине повод усомниться в истинности испытываемых вами чувств. А недоверие отнюдь не способствует разжиганию страсти.

Не мешайте партнеру. Любая женщина любит поговорить. Однако в постели не стоит утомлять партнера разговорами, даже если вам ну оооочень хочется что-то ему рассказать или что-то у него выведать. Мужчина, настроившийся на любовную игру, просто не сможет подключиться к беседе. В лучшем случае он пробурчит что-то невразумительное, а в худшем потеряет интерес к процессу. Так уж устроены представители сильного пола — в данный момент они могут заниматься только одним делом.

Будьте благодарны. Многие мужчины ждут вашей оценки их сексуального мастерства — даже если и не сознаются в этом. Кстати, бегство партнерши сразу же, как только разжались объятья, в душ многие из них расценивают, как косвенное признание вашего неудовольствия. Сексологи утверждают — мужчине очень приятно, когда его целуют, обнимают, шепчут на ухо слова благодарности за моменты пережитой страсти. Так что не заставляйте вашего любимого волноваться, особенно если ваша цель — доставить мужчине удовольствие в постели. Поверьте, он это непременно оценит — и вы будете для него самой желанной и соблазнительной.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Как доставить женщине максимальное удовольствие: лучшие способы

Во время интимной близости оба партнера стремятся не только получить наслаждение, но и подарить его своей половинке. Однако не каждый мужчина знает, как доставить женщине максимальное удовольствие во время секса, поскольку не всегда понятно, о чем она думает. Зная некоторые женские особенности и опираясь на ряд приемов, парни могут добиться незабываемых ощущений и гармонии во время близости со своей партнершей.

Особенности восприятия девушками секса

Многие женщины любят секс, при этом считая его проявлением истинных чувств. Однако особенности восприятия и выражения сексуальности проявляются не так, как у мужчин. Женское возбуждение не возникает моментально, тело реагирует медленнее в связи с гормональными различиями полов. Это связано с тестостероном, отвечающим за физическое влечение. В женском организме его меньше, поэтому ответная реакция в сравнении с мужской происходит неспешно.

Память и воображение

Естественный ускоритель женского возбуждения — фантазии и воспоминания, поэтому вопрос о том, как в начале отношений доставить девушке удовольствие, не возникает. Она постоянно думает о новом партнере, легко возбуждается, демонстрируя повышенное сексуальное желание.

 Чтобы оставаться катализатором ее страсти, мужчине нужно закрепиться в женских мечтах и фантазиях.

Нестабильность реакций

Женское желание может пропасть из-за различных факторов: усталости, физиологических трудностей, болезненности или обиды на партнера. Нередко женщины психологически готовы к интимной близости, но не испытывают возбуждения в этот момент, поэтому его нужно пробудить. В некоторых случаях достижение наивысшей точки подъема может занять до 30 минут.

 Разница в подходах

Если мужчина ожидает от стабильных взаимоотношений много секса, то девушка рассчитывает на романтику, которую воспринимает как доказательство интереса со стороны партнера. У женщины гармония в интимной сфере напрямую зависит от эмоционального комфорта, который может продемонстрировать мужчина при помощи соблазнения и романтического подхода.

 Также мужскому полу стоит учесть, что секс для женщин — это лишь часть любовных отношений, поэтому он не всегда оказывается источником тепла в них.

Какой интим предпочитают женщины

Существует стереотипное мнение, что женщины предпочитают мужское доминирование в постели. На самом деле девушки ожидают различных действий от своего партнера во время близости, все зависит от психотипа.

Чтобы знать, чем порадовать любимую, нужно исходить из ее психологических особенностей и предпочтений.

Нежный

Доставить незабываемое удовольствие своей партнерше может неспешный и нежный секс. Такую близость предпочитают женщины с пассивно-подчиненным типом сексуально-психологического поведения. Они ожидают от партнера создания романтической атмосферы, нежных ласк под музыку, нашептываний теплых слов на ушко.

Если партнерша принадлежит к психотипу «женщина-дочь», ей приятно чувствовать себя слабой и беззащитной в объятиях сильного и опытного мужчины.

Быстрый

Получать удовольствие в постели от быстрого секса может любая девушка, но при условии, что она достаточно возбуждена. Однако чаще всего уместность быстрого полового акта обусловлена спонтанностью ситуации или выбором места для соития. В этом случае возможность получения наслаждения продиктована обстоятельствами, от которых зависят степень возбуждения, острота ощущений и полнота сексуальных переживаний.

Если говорить о скорости, то нормальная продолжительность интимной близости составляет около двух минут. Поэтому смело можно утверждать, что в большинстве случаев человечество занимается быстрым сексом.

Грубый

Склонность к мазохизму и некоторой жестокости проявляется у подчиняемого женского типа, когда от мужчины ожидается проявление силы и превосходства действиями.

Грубый секс также нравится женщинам с доминирующим агрессивным типом, однако в этом случае, чтобы доставить удовольствие, мужчине следует выступить в роли жертвы. Интим может быть дерзким, жестким, сопровождаться некоторой жестокостью, но со стороны партнерши.

Косвенные факторы, влияющие на качество секса

Несмотря на разграничения сексуально-психологического поведения по типам личности, практически не существует людей, которые бы соответствовали определенной модели в чистом виде. Полное соответствие условному типу — это уже проблема. В зависимости от ситуации одни и те же люди перенимают формы поведения, характерные другим типам, периодически стремятся изменить вид сексуальных отношений. Женское удовольствие зависит от различных факторов, влияющих на качество полового акта.

Обстановка

Выбранная для интимной близости обстановка должна быть расслабляющей, ведь получить максимум наслаждения в постели позволит правильное настроение. Чтобы создать необходимую атмосферу, нужно убрать отвлекающие факторы, сосредоточив внимание на атрибутике.

Если вы романтик, тогда нужно использовать полумрак, приятную тихую музыку, ароматические свечи, игристое вино и десерт. Когда хотите разнообразить сексуальные отношения ролевыми играми, подготовьте костюмы, соответствующие им принадлежности и декорации.

Внешний вид парня

Эстетическая составляющая важна, так как женщине получить удовольствие приятнее с мужчиной, уделяющим внимание своей внешности. Прекрасному полу нравится разглядывать мужское тело, прикасаться к нему, а также ощущать его естественный запах, поэтому личная гигиена должна быть не на последнем месте. Кроме того, гигиенические нормы допускают длину волос в паховой области не более пяти сантиметров. Подстриженные волосы на лобке визуально делают половой член длиннее, что не только добавляет мужественности, но и упрощает девушке занятие оральными ласками.

Нежные слова и тембр голоса

Женщине важно знать, что мужчине с ней хорошо. Она хочет чувствовать себя любимой и желанной. Ей необходимо слышать нежные слова, комплименты в свой адрес, чтобы ощущать себя привлекательной.

Низкий голос партнера наиболее привлекателен для любой женщины. Понизив голос или добавив хрипотцы в процессе соблазнения, можно усилить степень своей привлекательности для девушки.

Стресс и тревожность

Нередко отсутствие естественной реакции женского тела на ухаживания мужчины связано с перенесенными стрессами, физиологическими проблемами или тревожностью, вызванной негативным восприятием собственной фигуры. Эти факторы взаимосвязаны, так как обеспокоенность при сексе порождена убеждением, что партнеру по какой-либо причине не нравится заниматься любовью.

Чтобы снизить степень тревожности во время полового акта, мужчине нужно проявлять больше внимания к партнерше. Наиболее частой причиной подобного стресса становится потеря интереса к близости, а также недостаточное время для достижения оргазма.

Уверенность в действиях мужчины

Чтобы полностью расслабиться, получить удовольствие во время секса, девушки нуждаются в комфорте, уверенности в своем партнере. Доверие имеет значение не только во взаимоотношениях, но и в интимной жизни пары.

Кроме возможности выражения своих чувств уверенность в действиях любимого человека становится способом получения удовольствия.

Зачем нужна прелюдия

Сексологи пришли к выводу, что прелюдия должна составлять в среднем от 15 до 60 минут. Это объясняется просто: девушки возбуждаются медленнее. Мужчинам достаточно двух-трех минут на предварительные ласки. Однако многие из них готовы «потерпеть» некоторое время, пока партнерша подготовится к сексуальному контакту.

Длительные прелюдии в большей степени важны девушкам в возрасте 20-30 лет. Можно разделить этот этап на две части, потому что получить удовольствие девушке помогут разные по своей продолжительности и интенсивности предварительные ласки. При этом большую часть времени стоит уделить ласкам выше талии, а остальное время уделить более чувствительным эрогенным зонам. Паховую область и клитор нужно стимулировать в последнюю очередь.

Как предварительно возбудить девушку

Для этой цели можно использовать ряд способов и приемов. Реакция на определенные действия подскажет, что приносит более сильное наслаждение девушке.

Беседа по телефону и сообщения интимного характера

Перед важным романтическим свиданием нужно стимулировать заинтересованность и расположенность девушки к близости, так как сделать будущую встречу волнующей можно на расстоянии. Последовательность действий:

• позвонить во второй половине дня;
• спросить, чем занята возлюбленная;
• узнать о готовности к вечерней встрече;
• намекнуть, что хочется увидеть ее в эротическом амплуа;
• рассказать о том, что по ней скучали;
• при положительной ответной реакции описать вашу прелюдию к сексу;
• сексуально попрощаться в конце разговора;
• после разговора писать пикантные СМС.

 Когда любимая придет на свидание, она морально и физически будет подготовлена к продолжению вечера.

Романтичное проведение времени перед сексом

 Используйте романтику следующим образом:

1. Романтический ужин в ресторане. Интерьер заведения должен настраивать на романтику: приглушенный и мягкий свет, уютная мебель, красивая сервировка, вежливое обслуживание.
2. Романтика в спальне. Оформить комнату в теплых тонах: оранжевый, красный или розовый цвет действует возбуждающе. Добавить свечи, шампанское, лепестки цветов, включить медленную и приятную музыку.
3. Романтика в постели. Предварительные ласки, любовные игры и расслабляющий массаж.

Совместный просмотр эротического фильма

Настроить на романтичный лад и расслабить возлюбленную поможет совместный просмотр фильма о любви с эротическим подтекстом. Сделать приятно девушке можно такой подготовкой к близости, она помогает эмоциональному сближению.

Просмотр подобного фильма нужно организовать в располагающей к интиму обстановке. Кроме того, в определенные моменты следует прикасаться к любимой, поглаживать, целовать в шею.

Нежные прикосновения и объятия

Женщины обладают чувствительным тактильным восприятием. Для них важны нежные поглаживания, легкие прикосновения. Чтобы помочь девушке научиться получать удовольствие в постели, нужно действовать неторопливо:

• вначале легкие касания руки;
• нежные поглаживания ладоней, пальцев;
• затем легкие объятия;
• во время объятий придерживать любимую за талию, нежно поглаживая спину;
• дальше можно перейти к поглаживанию задней части шеи, ушей, щек.

 Сопровождая свои действия ласковыми поцелуями, можно заставить девушку испытывать приятные ощущения нежности и теплоты.

Поцелуй

Возбуждая ее руками, нужно не забывать и о поцелуях. Не следует торопиться, так как это может произвести отталкивающий эффект. Целовать можно не только губы, но и мочку уха, пальцы рук, ладони, шею и зону декольте.

Начинать нужно с легких поцелуев, двигаясь плавно, без резких движений. Сила поцелуя должна усиливаться постепенно. Не стоит забывать при этом уделять внимание остальным частям тела.

Легкий массаж

Перед массажем нужно позаботиться о приятной обстановке: включить тихую музыку, зажечь ароматические свечи. Также нужно позаботиться о том, чтобы девушке было удобно лежать.

Для того чтобы подарить ей мгновения наслаждения при помощи массажа рукой и пальцами, нужно запомнить последовательность проведения «процедуры»:

• начинать с поглаживания или массирования стоп;
• постепенно переходить выше;
• массирующие движения вдоль позвоночника;
• легкие поглаживания рук;
• в конце уделить внимание лопаткам и шее.

Что поможет довести женщину до оргазма

Довести ее до пика наслаждения помогут приемы, стимулирующие и поддерживающие женское возбуждение.

Слова и фразы

Максимум удовольствия во время секса помогают получить определенные слова или фразы, которые несут смысл для женщины. Например, называя возлюбленную в постели по имени, мужчина заставляет чувствовать ее особенной.

Говорить слова любви можно по-разному. Во время интима нужно сказать о том, что любишь какую-то часть тела девушки, —  это пробуждает желание. Некоторые женщины возбуждаются от пошлостей или грязных ругательств в постели.

Стимуляция эрогенных зон

Воздействуя на эрогенные зоны и наблюдая за реакцией партнерши, мужчина оценивает ее реакцию на ласки. Воздействовать на чувствительные участки тела нужно не только руками, но и языком.

Легкие, а затем настойчивые прикосновения к чувствительным зонам помогут довести избранницу до оргазма. Самые восприимчивые эрогенные зоны, приносящие наиболее яркие впечатления, удовольствие и наслаждение для женского тела, — это грудь, ореолы сосков, ягодицы, внутренняя часть бедер, влагалище и клитор.

Смена поз

Получить наслаждение во время полового акта с мужчиной женщине помогает смена позиций. Позы, которые больше нравятся дамам, зависят не только от психологического типа личности, но и от физиологических факторов. Перемена положения при контроле интенсивности стимуляции возбуждает девушек, помогая достигнуть оргазма.

Желание удовлетворить женщину

Важно настроиться на нее, и дать ей почувствовать в сексе искреннее желание. Если мужчина проявляет настойчивость, внимание, стремление доставить любимой наслаждение, она непременно достигнет кульминации. Желание мужчины удовлетворить партнершу является важной частью в достижении оргазма.

Маленькие хитрости

 Простые секреты помогут довести ее до пика блаженства:

1. Продолжительные прелюдии.
2. Симуляция эрогенных зон.
3. Атмосфера и настрой.
4. Перемена поз и мест для секса.
5. Нежные слова, поцелуи, объятия.
6. Ритмичность движений во время близости.

Используя небольшие хитрости и женские слабости, можно добиться полного сексуального удовлетворения.

Чтобы удовлетворить женщину, нужно учитывать ее интересы, желания, предпочтения. Соитие приведет к насыщенному и бурному оргазму, будет способствовать глубокой разрядке, если мужчина уделит достаточно внимания прелюдии.

7 способов, как доставить удовольствие мужчине: советы

Имя:

Сообщение:

Шесть рзделит на 2 равно:

Нажимая на кнопку «отправить», вы автоматически принимаете пользовательское соглашение и политику конфиденциальности.

Комментарии

Добавил: Галя
Дата: 10.08.2012 14:50

Во время беременности самая легкая поза — лежа на боку. Но мужу нравится раком.

Добавил: Ирина
Дата: 15.10.2012 16:22

Мне мужу нравится, когда я сверху в присяде сяжу. Тогда он воообще быстро кончает. А следом и я тоже. И еще заметила — как только я начинаю показывать, что кончаю, так ему так это нравится. Короче женщины — когда нам классно, это доставляет мужику такое удовольствие 🙂

Добавил: Валя
Дата: 21.10.2012 14:51

А когда я кончаю, то и мой парень тоже кончает. Видимо ему нравится получать удовольствие от вида когда я кончаю.

Добавил: татьяна
Дата: 09.12.2012 23:31

Не давно я попробовала,все то что описано в статье ,и мой мужчина остался довален 😆

Добавил: Любовь
Дата: 19.03.2013 19:32

спасибо большое!!!вы спасли наши отношения!! 🙂

Добавил: Рая
Дата: 24.03.2013 17:58

Это же какому мужчине понравится анальное удовольствие? 😳 😳 😳

Добавил: Аня
Дата: 04.08.2013 23:39

Тому, кто доверяет Вам целиком и полностью. Так же как и Вы ему. Если в сексе пара полностью отдается друг другу, то нравится все, что с тобой делает партнер.

Добавил: Уля
Дата: 14.04.2013 12:19

я со своим МЧ никак не могу достичь оргазма. не знаем что делать. не подскажите в чем причина?

Добавил: Мария Иванова
Дата: 15.04.2013 04:09

Уля, так ты не можешь достичь оргазма? Или твой мужчина не может?

Добавил: Уля
Дата: 16.04.2013 15:32

я не могу. уже кажется что безнадежна.

Добавил: Вика
Дата: 10.01.2016 18:28

вам нужно больше раскрепостится и у вас все получится 0

Добавил: енот
Дата: 16.04.2013 20:59

я уже и вовсе забыла, что такое оргазм. Все нравится, все замечательно, но никак у меня, вообще никак.

Добавил: ДИ
Дата: 02.05.2013 11:08

у меня тоже такая же ситуация вроде все хорошо муж от меня в восторге только мне очень трудно получить оргазм и даже порой возбудится

Добавил: Екатерина
Дата: 03.05.2013 18:35

я своего мч довожу до оргазма немного иначе,я беру его яйки и ничнаю с ними играть словно эротично сосу чупа чупс и ухожу выше переводя дело в ласковый и глубокий миньет.попробуйте и вы потом отпишитесь

Добавил: Иван
Дата: 04.05.2013 06:25

Ну не знаю, как ваш муж. А мне если жена берется за яйца, мне неприятно. Вообще, яйца у мужчины — самая болезненная зона. А вот уздечка под головкой полового члена у меня — самая эрогенная. Если там лизать, то я скоро кончу. Так что не рекомендую женщинам увлекаться дотрагиванием до яиц — толку от этого никакого, а порой даже и минет не в радость, если чересчур сильно трогают яйца.

Добавил: Аня
Дата: 04.08.2013 23:44

Вероятно, у каждого свои ощущения. У меня молодой человек просит, как можно сильнее сдавливать яички, мне даже страшно, кажется, что больно сделаю, а ему именно так нравиться.

Добавил: Александр
Дата: 05.08.2013 11:30

Аня, это он наверное, просит вас сжать основание мошонки, чтобы оттянуть момент оргазма. Я тоже часто прошу жену сдавить основание мошонки рукой или просто сильной потянуть за мошонку, чтобы она натянулась. Так чувствительност ь снижается и дольше можно заниматься сексом.

Добавил: Яна
Дата: 08.02.2014 08:46

Моему парню иногда вообще щекотно,когда я начинаю лизать…они у них такие чувствительные!

Добавил: Ульяна
Дата: 10.06.2013 17:15

Я целые сутки потратила на салон красоты и была неотразима, что он сразу отметил. Вечер мы провели вместе, а после ещё и ночь. Мы помирились, и счастливы от этого, сейчас думаем, как снять квартиру, чтобы жить вместе!:-)

Добавил: Жанна
Дата: 13.06.2013 11:21

Здорово, девчонки, я, когда у меня с парнем не заладилось, мне так страшно стало, что он от меня уйдет. Когда он ко мне пришел с цветами, я поняла, так как раньше он мне не дарил цветов, все хорошо у нас с тех пор, мне кажется я сама себе завидую.:-)

Добавил: кира
Дата: 24.10.2013 09:10

а я никогда не делаю минет аш пративно

Добавил: Маша
Дата: 20.02.2014 16:02

Как это может быть противно если это ни кто -то там, а твой любимый человек???

Добавил: мария
Дата: 28.05.2014 05:09

где гарантия,что не изменяет!без этого никак…все они гуляют,кого не помани пальцем…будет 1ь одну,а потом ты в рот…фу,фу,фу.

Добавил: Катя
Дата: 08.01.2015 17:18

Ну и дура 🙄

Добавил: аня
Дата: 13.05.2015 13:32

я тоже раньше так думала фу как можно а теперь делаю своему парню а он мне куни. это классно чуствовать что ему приятно как он стонет .а к стате он первие отважился мне сделать куни .и я подумала раз он переборол себя(а ранше он говорил что никогда такого не зделает) то почему я не могу.он смог и я смогу).ето чертовски приятно я там чуть не умераю в хорошом смисле от удовольствия.ну ссыт и что ? пусть душ прийме и все норм.я думаю ты б хотела что бы тебя твой парень сделал куни) а чем он хуже?

Добавил: Александра
Дата: 05.11.2013 22:09

мой парень просит грубый миньет, как делать такой? боюсь ,что будет больно ему

Добавил: SonnyMoore
Дата: 27.11.2013 19:46

да лаааааадно. ему больно не будет. главное не задень зубками ни в коем случае. и во вторых, будь аккуратнее.может стошнить,если сильно в глотку засунешь

Добавил: Мисс
Дата: 01.04.2014 19:13

Правильная статья…Мы с мужем 8 лет вместе и у нас все как здесь написано…

Добавил: Розали
Дата: 15.04.2014 12:45

Я самый счастливый человек на свете

Добавил: регина
Дата: 03.06.2014 10:02

фу,это ужасно противно,он ссыт из своего отверстия,а потом в рот брать?это ужасно.захочет кайфануть пусть рукой поможет себе

Добавил: Олег
Дата: 04.10.2014 07:05

Регина,- вместо мозгов — вагина. Так думать, вообще не имей дел с мужчинами…они волосатые и потеют. Купи резиновый член и люби его… он не сцыт, не пердит и не матерится…идеальный любовник и спутник по жизни.

Добавил: Ивана
Дата: 06.10.2014 20:25

Олег, молодец!!! 😆 😆 😆 … абсолютно согласна с фразой: «Регина,- вместо мозгов -вагина.» …остается лишь посочувствовать таких женщин и ихнюю интимную жизнь…

Добавил: Ивана
Дата: 06.10.2014 20:01

Когда любишь, тебе плевать про писяет, какает, пукает… Люблю и целую и в попу и в пипиську… и мне п …йсколько раз до этого писял или какал!!! Я считаю, что такое могла написать только не любящая девушка, женщина…. не знающая что по истине значит любовь!!!!!!!!

Добавил: Катя
Дата: 08.01.2015 17:20

от любимого мужчины, даже если он захочет пописать тебе в ротик, — кайф

Добавил: таня
Дата: 13.05.2015 13:17

нет пописать это перебор …

Добавил: таня
Дата: 13.05.2015 13:16

я тоже раньше так думала фу как можно а теперь делаю своему парню а он мне куни. это классно чуствовать что ему приятно как он стонет .а к стате он первие отважился мне сделать куни .и я подумала раз он переборол себя(а ранше он говорил что никогда такого не зделает) то почему я не могу.он смог и я смогу).ето чертовски приятно я там чуть не умераю в хорошом смисле от удовольствия.ну ссыт и что ? пусть душ прийме и все норм.я думаю ты б хотела что бы тебя твой парень сделал куни) а чем он хуже?

Добавил: Сергей
Дата: 20.07.2015 21:48

Регина, а кунилингус? Пардон, Вы тоже писаете. А я жене делаю и ей очень нравиться. Если любишь от души, то такие вопросы не встают. Не любите парня-не надо мучаться обоим, расходитесь.

Добавил: зайчик
Дата: 13.07.2014 10:30

Я получаю огромное удовольствие от минета, судя по тому что мой муж в день 2-3 раза просит минет думаю ему тоже нравится))

Добавил: милки2580
Дата: 15.08.2014 09:05

Как может быть противно от того, что ты своему любимому человеку делаешь приятное. Есть такая штука как душь и мыло. Перед этим нужно обязательно хорошо все помыть. … Любо просто ты его не любишь либо это написала маленькая девушка. Это полный бред. 🙁

Добавил: юля
Дата: 06.10.2014 12:40

а,я для своего любимого всё сделаю))это же круто когда ему хорошо))

Добавил: Ивана
Дата: 06.10.2014 20:10

…видя что он кайфует и кончает- я становлюсь мокрой за считанные секунды, возбуждаюсь не в шутку… трогать меня уже без смысленно… я сама от этого кончаю… я обожаю делать минет своему мужу!!! Масюнь, Я ТЕБЯ ЛЮБЛЮ!!!! Любите друг друга, делайте приятно друг другу!!! Это круто и незабываемо!!! Всем любви и удовольствие!!! !!!

Добавил: Анастасия
Дата: 21.01.2015 18:02

А я всё учу и учу как максимум доставить мужчине удовольствия и он доволен, а мне мало я хочу всё новых и новых ощущений от того что ему хорошо, каждый раз что-нибудь новенькое заучиваю….

Добавил: оргазм
Дата: 29.01.2015 00:35

А я просто делаю всё от души и с любовью,и тогда никакие советы не нужны!

Добавил: Кнопка
Дата: 18.03.2015 13:40

мое мнение такое,что своего мужчину нужно удовлетворять и орально тоже. если любишь и человек тебе дорог — ничего противного тут нет. ты слышишь его дыхание,постаны вания. ему хорошо и тебе становится приятно

Добавил: Артём
Дата: 22.04.2015 00:22

Простите, если кого обижу своим коментом. Мне делала минет девушка, и мне не очень понравилось, возможно опыта небыло. Потом был опыт орального секса с парнем и этот минет был настолько улетный просто не описать. Движения губами, языком, так умело… видимо,знание мужских желаний чего хочет парень — это знает парень. понимает, что ли чего бы сам хотел… девушки после делали минет, было хорошо, но тот орал был несравним. Извините, если кого обидел своим дополнением. А вообще хорошие ощущения, когда начинают нежно ласкать головку языком, обхватывать губами, скользить по стволу члена губками, делать разные движения языком. Без резких движений. Но каждому подходит своя техника. Ощущения у всех разные. Главное искать своё и практиковаться в этом искуссттве секса.

Добавил: Ксюня
Дата: 15.05.2015 13:49

В любом случае, спасибо за отзыв, за информацию, ведь не каждый молодой человек готов этим делиться)) Девушка, вероятно, была просто неопытна в этом деле, а потому и неуверенна в себе (в принципе, прекрасно понимаю ее — сама когда то такой была)) Ласки доставленные с любовью- именно от них получаешь высшее удовольствие))

Добавил: М-я
Дата: 23.05.2015 06:52

Привет всем . Хочу спросить совет . Для начала обо мне : Я еще девочка и мне 18 . Мы с моим парнем живем вместе но договорились что я останусь девочкой до того как распишимся , заявление хотим подать уже сегодня. Ну так вот , он просит сделать ему минет , а я не могу себя переступить и мне это унизительно и боюсь что просто вырвет . Что мне делать ?(((

Добавил: Кайф❤️
Дата: 01.06.2015 21:19

Здравствуй! Мне 17 лет, до сих пор девочка, в первый раз я сделала минет своему парню до армии…ему очень понравилось! Я предложила- он согласился. Ты только представь как будет ему приятно!! Это ни в коем случае не противно, все-таки любимому человеку делаешь, а не абы кому. Боишься делать минет, попробуй помастурбироват ь ему…будешь знать его эрогенные зоны и будет уже не так страшно. Поверь мне! А дальше к ласкам руками подключай губы. Надеюсь, что помогла тебе. Удачи!

Добавил: ВОЛЧИЦА
Дата: 16.06.2015 20:00

МОЙ ЛЮБОВНИК АРМЯНИН ,ОНИ ГОРЯЧИЕ ПАРНИ У МЕНЯ С НИМ ТАКОЙ ЯРКИЙ АРГАЗМ ,И ОН ПРОСИЛ МИНЕТ ПОЛ ГОДА И НАКОНЕЦТО Я РЕШИЛАСЬ МНЕ ТАК ПОНРАВИЛАСЬ ЕГО ЧЛЕН КАК ЧУПАЧУПС,БОЬШОЙ КОГДА Я САСУ ВОЗБУЖДАЮСЬ ,ЕГОЧУВСТВУЮ МНЕ НРАВИТЬСЯ КОГДА ЕМУ В КАЙФ ОН СТОНЕТ ЗАКРЫВАЕТ ГЛА ЗА ,У МЕНЯ ЕЩЕ БОЛЬШЕ ВОЗБУЖДЕНИЕ ,ТОЛЬКО НЕ ЗНАЮ ПОНРАВИЛАСЬ ЛИ ЕМУ ПОТОМУЧТО ПОКА БОЛЬШЕ НЕ ВИДИЛИСЬ НУ ЕСЛИ БУДЕТ ПРОСИТЬ ЗНАЧИТ ПОНРАВИЛОСЬ !

Добавил: зара
Дата: 17.06.2015 12:47

все комментарии такие интересные, правильные. Могу добавить что своей нерваны в отношениях мы с мужем достигли через 7 лет совместной жизни. В основном мы начинаем а минета,затем вагинальный секс, иногда анальный, затем можем снова вернуться к минету. Каждый раз по разному:массаж, нежные ласки и вагинальный секс. Я могу изобразить грязную шлюху готовую на всё, иногда скромняшку, иногда незнакомку и т. д. Главное, я поняла, что не нужно действовать по графику, стараться перепробовать все позы за один раз, нужно полностью довериться мужу, и получать удовольствие вместе.Я уже сама пару раз кончила пока я делала минет, не спешите научиться всему и сразу, растягивайте удовольствие, например на одну ночь 2-3 позы и заниматься в этих позах неделю, а на следующей неделе 2-3 другие позы. Удачи!!!

Добавил: sashka
Дата: 27.09.2015 11:34

спасибо большое !ваши советы очень полезны . попробовали все пункты. особенно понравились анальные стимуляции, буря положительных эмоций. спасибо еще раз

Добавил: СЛАВА
Дата: 13.10.2015 21:34

ТЕПЕРЬ Я ПОНЯЛ ОТКУДА ЖЕНА НАУЧИЛАСЬ ТАК ЛОВКО СО МНОЙ УПРАВЛЯТЬСЯ 🙂 А ВООБЩЕ ГЛАВНОЕ В ИНТИМНОЙ ЖИЗНИ ЭТО НЕ СТЕСНЯТЬСЯ СПРАШИВАТЬ И ГОВОРИТЬ ЧТО И КАК НРАВИТСЯ БОЛЬШЕ. МЫ С ЖЕНОЙ 11 ЛЕТ И С КАЖДЫМ РАЗОМ У НАС СЕКС ТОЛЬКО КРУЧЕ.

Добавил: Женя
Дата: 21.06.16 00:01

Самые яркие впечатления от близости на отдыхе. Когда уезжашь на море или в лес. Дома не такие яркие, а вот на отдыхе — это круто!

Добавил: маша маша
Дата: 04.07.16 09:08

девочки самое главное — любовь и открытость. разговаривайте со своим парнем во время и после секса, показывайте что любите его. спрашивайте у него, горддитесь им. тогда он запомнит эти минуты и получит удовольствие не только от секса, но и от общения с вами.

Добавил: Влада
Дата: 02.10.16 08:32

Парню доставить наслаждение очень просто — надо любить его и делать все, что он захочет.

Добавил:
Дата: 08.11.16 00:13

Ваш совет как правильно делать минет очень помог

Добавил: Алёна
Дата: 04.01.17 17:55

Вообще, хотелось бы кое-что спросить на этот счет

Добавил: Вит
Дата: 27.03.2017 08:37

Эх, где бы ещё женщину для всего этого найти!? Готов и любить, и уважать, и окружать заботой, и сексом хоть ночи напоролёт… А вокруг — пустота… Все или в крепких отношениях, а кто свободен — ищут «исправно работающий банкомат»!
Сейчас с женой расхожусь. Прожили вместе много-много лет… Перечитал все ваши статьи — у нас всё было на 180 градусов наоборот. Действительно, зачем столько времени друг друга мучали?! Надо было года через 2-3 разойтись потихому и всё. А мы ещё и детей нарожали. Эээх, беда-беда! Сердце изнутри аж разрывает! Без Любви никак: хочется и любить, и быть любимым. А не с кем. Тупик.

Добавил: Влад
Дата: 27.03.2017 18:16

Эх, чего же моя этого ничего не читала! Жаль. Но теперь уже поздно…..

Добавил: Марина
Дата: 07.07.2017 12:49

Люблю в попу! Люблю делать миньет! Люблю жесткий секс! А меня ни кто не любит!!!!!

Добавил: Оля
Дата: 28.10.2017 23:36

Каждый раз делаю все так как здесь описывается, но почему то мой парень не очень доволен и мне говорит что я его не удолетворяю… Помогите

Добавил: Катя
Дата: 06.01.2018 19:01

Даже когда читаешь все коменты — уже дико возбуждает, облизывайте друг друга и все будет супер!

Добавил: Юлия
Дата: 25.02.2018 00:46

Мне очень понравилось видео. Спасибо Филипп.

Добавил: Без секса
Дата: 27.02.2018 19:51

Да, Вит. У нас тоже так. Только я жена, а он хорошо устроился и не желает разводиться. Где искать такого, чтоб зарплату приносил и, чтоб заботился.. Мой тупик еще в том, что даже без секса, даже знаю, что падлюку без жалости выгоню, пока о нем забочусь, не лежит у меня к другим мужчинам.

Добавил: Ария
Дата: 29.04.2018 16:28

Ах, как же мне хочется сделать минет парню и слушать его стоны от удовольствия… Но, я ещё никогда не делала этого и боюсь, что ему не понравится. Так же хочу анальный секс. Не знаю, как у вас, но одна мысль о «АС» возбуждает меня очень сильно. Да и от других видов секса не откажусь (кроме фистинга). Только вот есть одна проблема! Я лешила девственности себя сама (переусердствовала). Думаю, ни один парень не поверит и скажет, что я шлюха, шкура и т.п( Девушка, 19лет.

Как удовлетворить мужчину в постели: 12 советов от психологов

Женщин, интересующихся вопросом, заманивают многообещающими названиями: «5 способов сделать мужчине приятно», «18 шагов от «курицы» до жрицы любви», «Сделать мужчину счастливым в постели: простые советы».

Содержание статьи

Курсы по эротическому массажу, онлайн обучение красивому раздеванию и стриптизу в домашних условиях и техника горлового минета от гуру. Борщи варить некогда иначе все не освоишь! Все матер – классы пройдены, гуру посрамлен, а вопрос «как правильно ласкать мужчину в постели» все еще актуален? Возможно, все не так просто и мужчинам хочется чего-то более экзотического.

Секс факт

Настроиться на интимную обстановку поможет шампанское и какой-нибудь афродизиак, например, клубника.

Сложная простотаi

Все просто и сложно одновременно. Для того, чтобы удовлетворить мужчину в постели не нужно учить замысловатые позы из Камасутры, не нужно устанавливать в спальне пилон и крутиться на нем так, что мужчина кончит от одного танца, не нужно бежать в секс-шоп за корсетом и туфлями на безумном каблуке. Все это конечно можно использовать, но по желанию.

Обычно мужчинам в постели нужны совершенно обычные вещи, но сделанные правильно. Поэтому прежде чем переходить к фигурам высшего пилотажа, нужно убедиться, что в азах достигнуто мастерство и нет места грубым ошибкам.

Цитата дня

Мужчине следует остерегаться женщины, когда она любит: ибо тогда она готова на любую жертву, и все остальное не имеет никакой ценности в глазах ее.

Фридрих Ницше

Цитата дня

Сердце требует одной женщины; чувства – многих; тщеславие – всех.

Жан Ростан

Цитата дня

Нагота стирает индивидуальное, подчеркивает общее. В этом смысле на себя похож одетый.

Клайв Льюис

Любовь к сексу2

Первое с чем нужно согласиться, смириться и запомнить раз и навсегда – секс нужен не только мужчинам. Это в Англии в девятнадцатом веке были уверены, что женщина в постели должна терпеть, молчать и, по возможности, не двигаться. Некоторые дамы до сих пор уверены в том, что достаточно их появления в постели, а дальше мужчина сам разберется.

Вообще вопрос «Как удовлетворить мужчину в постели?» не возникнет, если у женщины присутствует главное качество – искренняя любовь к сексу. Вот то от чего мужчины приходят в полный восторг и получают настоящее удовольствие.

Оргазма много не бывает3

Когда в конце девятнадцатого века открыли женский оргазм это был удар по психике мужчин и женщин. Леди были в шоке! Оказалось, что от секса можно и нужно получать удовольствие. Превращаться во время оргазма в дикого зверя воющего, орущего и мечущегося – это нормально. Тут уж не до чопорности и сохранения лица, о манерах вообще говорить не приходится.

Мужчины тут же захотели себе женщину с оргазмом и до сих пор хотят. Если бы мужичины выбрали, какие опции добавить в женский организм, они бы среди прочего выбрали светозвуковое оповещение о достижении кульминации. В момент оргазма по телу женщины вспыхивают и мигают разноцветнее лямочки, раздается звук фейерверка и бурной овации, а на лбу вспыхивает надпись «Бинго!». Чтобы уж сомнений точно не отстаивалось, ну и красиво опять же.

Поэтому самое простое удовольствие, которое может женщина доставить мужчине – всем своим видом показывать насколько ей приятно. Лучше обойтись без театральщины – искренности вполне достаточно.

Оттачивай мастерство4

Оральные ласки — вот то, от чего не откажется ни один мужчина. Даже если у его подруги по минету твердая двойка и ту поставили за энтузиазм. Мастерство приходит с опытом, а этом деле практика особенно важна. Много практики. Есть несколько простых правил:

• член – не трубочка для коктейля, не надо брать в рот головку и засасывать что есть силы;
• сосредоточиться только на верхней части и забывать, то, что у основания – большая ошибка;
• лучше использовать язык и руки, чем неумело губами изображать рыбу глотающую наживку.

Все остальные нюансы нужно освоить под руководством партнера или поучившись у мастеров (теперь в интернете много желающих поделиться открытиями в этой области).

Мужчинам нравиться, когда ласкают не только член. У них есть много других частей тела, которые нужно и можно ласкать губами, языком, а иногда даже нежно покусывая. Например, соски, мочки уха, шея. Как это ни парадоксально, многих мужчин возбуждает, когда партнерша ласкает губами и языком не только гениталии, но и пальцы рук. Поэтому сосредотачиваться на одном месте и зацеловывать его до дыр не нужно.

Добавить перчинки5

Запретный плод необычайно сладок, но вот попробовать его хотят далеко не все. Однако не нужно бежать и жаловаться психиатру или полиции на мужчину, который предложил попробовать анальный секс, игрушки из магазина для взрослых, плетки или наручники. Понимание и компромиссы – вот то, что может сделать сексуальную жизнь насыщенной и дать шанс сделать мужчине приятно во время секса на 100%.

Клеймить и презирать своего избранника за подобные фантазии тоже глупо. Как сказал один человек: «Две минуты в темноте под одеялом и без единого звука – вот это извращение. Все остальное – нормально». Поэтому нужно хотя бы попробовать, чтобы потом сказать, что это точно не подходит.

Что делать если мужчина ничего не говорит о своих желаниях? Придется взять инициативу в свои руки. Конечно лучший вариант — откровенный разговор в подходящей обстановке. Можно начать говорить о своих желаниях, а там глядишь и мужчина осмелеет.

Иногда попадаются совсем уж трудные экземпляры, которые на подобные вопросы говорят: «Меня все устраивает». Если у мужчины нет никаких сексуальных фантазий, то причин может быть несколько:

• его избранница настоящая богиня секса;
• у него нет воображения;
• он боится признаться, что в своих мечтах давно уже все сделал со своей подругой, а вот в реальной жизни стесняется.

С такими кадрами действует только «шоковая терапия». Из огромного арсенала, которым можно разнообразить сексуальную жизнь выбираются понравившиеся варианты. Мужчина ставится перед фактом. Обычно никто не жалуется, а то и подхватывает инициативу.

Свет в студию6

Про то, что мужчина любит глазами, говорится постоянно и это, в большинстве случаев, правда. Мужчин гораздо больше заводят визуальные образы, чем тактильные или звуковые эффекты. Поэтому оставлять включенный свет во время занятий сексом –хорошая идея.

Для тех, у кого проблемы с самооценкой из-за каких-либо несовершенств тела есть хорошая новость: мужчины по-другому воспринимают внешние данные женщин, чем это делают сами женщины. Если дамы склонны смотреть не только на общий вид, но и разбирать его «по кусочкам», то мужчины видят только общую картинку и оценивают ее с позиции «нравится – не нравится». Они могут не замечать ни целлюлит, ни маленькую грудь, ни прыщики на попе, ни отвисший животик, если им в целом нравится женщина, лежащая с ними в одной постели.

Тем более, когда дело дошло уже до секса – там вообще не до рассматривания партнерши. Мужчина в постели с голой женщиной готовой к сексу. Что думает мужчина в этот момент? Точно не о лишних складочках своей подруги.

Конечно, освещать кровать как операционный стол не обязательно, достаточно небольшого ночника. Еще нужно просо усилием воли перестать думать о том, как выглядит тело во время занятий сексом – это убивает все удовольствие не только у женщины, но и у мужчины.

Белье и фетиши7

Красивое нижнее белье и предметы фетиша– вот то, что может многократно усилить удовольствие мужчины, да и женщины тоже. С фетишами более – менее ясно. Кому-то нравится костюм медсестры, кто-то мечтает увидеть свою любимую в кэтсьюте (комбинезон облегающий тело как вторая кожа), кому-то достаточно колготок в сетку. Можно спросить мужчину прямо или попытаться угадать его предпочтения.

С бельем не все так просто. У большинства мужчин вкус на женское белье как у женщин легкого поведения не первой молодости. Удобное и изящное – это вообще не то что нужно, а вот кружевное безобразие в красно-черном исполнении или ядовито розового цвета – самое то. Еще хорошо если будут бантики, рюшки и розочки в самых неожиданных местах. А уж если женщина заберется в постель, не снимая туфли на каблуках – вообще верх блаженства. Правда женщине придется потренироваться менять позы и двигаться в постели, чтобы высоким каблуком случайно не нанести своему избраннику травм и увечий.

Чаще улыбаться 8

Один из самых простых способов доставить мужчине удовольствие, но которым почему-то женщин очень редко пользуется. Ну кто сказал, что во время секса нужно корчить гримасы боли?! Некоторые представители сильного пола могут всерьез испугаться, что делают что-то не так и действительно доставляют женщине сильный физический и душевный дискомфорт.

Нормальным мужчинам хочется быть рыцарями, спасителями и добрыми волшебниками, а садистами и насильниками быть не хочется (только по обоюдному согласию в качестве игры). Поэтому дружественный интерфейс в виде улыбки и широко открытых глаз «с огоньком» желательно использовать чаще.

Продлить удовольствие9

Мужчинам нравится, когда женщина довольна, испытала оргазм и лежит без сил от блаженства. Поэтому если чувствуется, что мужчина вот-вот кончит, а до женской кульминации еще далеко – помощь в отсрочке его оргазма не помешает.

Существует довольно простой прием – не сильно потянуть яички вниз. Это замедлить наступление мужской «разрядки» и даст время женщине получить все, что мужчина ей хочет дать. Делать эту процедуру нужно осторожно и не тайком от мужчины иначе он может от неожиданности вообще престать чего-либо хотеть. Как и с какой силой нужно тянуть можно определить во время оральных ласк заручившись согласием партнера.

В этом вопросе для лени места быть не должно! Некоторые женщины и мужчины не хотят напрягаться и пытаются использовать достижения фармацевтики и продукцию секс-шопа.

Таблетки принимать без назначения врача категорически нельзя, иначе после нескольких актов феерического секса можно остаться с импотенцией. В дальнейшем для удовлетворения партнерши придется использовать только ловкость рук.

Про лубриканты и кремы пролонгаторы нужен отдельный разговор. Здесь достаточно сказать – мужчины их не любят, но как истинные рыцари готовы использовать ради удовольствия прекрасной дамы. Почему не любят? Кому же понравится чувство «отгороженности» одной из главных частей тела.

С эрекционными кольцами тоже не все просто. При неумелом использовании могут быть серьезные проблемы со здоровьем, вплоть до потери потенции и тромбофлебита.

Больше инициативы10

То, что может удовлетворить мужчину в постели для многих женщин находится на грани табу, хотя не является извращением. Речь идет об инициативе со стороны женщины. Хорошие парни часто не против, чтобы их «отымела» плохая девочка.

Даже если в обычной жизни женщина привыкла быть скромным и трепетным цветочком ничто не мешает попробовать новое амплуа хотя бы на один вечер. Для этого нужно совсем не много: флирт с мужниной, даже если срок совместной жизни уже перевалил за десятку, явные и скрытые намеки на желание заняться сексом.

Если мужчина от таких перемен впадает в ступор или упорно изображает непонимание намеков – не нужно тушеваться. Нужно брать его тепленьким! Сразу без предупреждения можно переходить к страстным поцелуям и попутно стягивать с него штаны. Оральной прелюдии для начала будет достаточно, а дальше как пойдет.

Говорить обязательно11

Обязательно хвалить мужчину до секса, во время него и после тоже обязательно. Похвала должна быть искренней и, даже если что-то было не совсем идеально, всегда можно найти что-то хорошее. Поэтому озвучивать свои эмоции и подбадривать лестными комментариями нужно обязательно.

Вообще во время секса молчать как партизан на допросе – плохая идея. В этом процессе важна обратная связь и вербальный контакт. Если от эмоций и чувств говорить не очень получается – можно просто стонать, кричать или томно вздыхать. Главное сделать так, чтобы у партнера не осталось сомнений, что он все делает правильно. Говорить нужно по теме секса, а не обсуждать планы на выходные или совместные траты

Двигайся12

Нужно шевелиться, двигаться и вообще стараться как можно активнее участвовать в происходящем. Если мужчина не страдает некрофилией ему вряд ли понравится женщина, которая лежит и признаков жизни не подает. Даже если он гимнаст и упражнения на бревне для него привычное дело – в сексе он, наверное, хочет отдыха от гимнастического снаряда. Если природа грацией не одарила и перемещаться из одной позы красиво не получается – нужно на это наплевать. В сексе важна не красота перемещения из одной позы в другую, а энтузиазм и искреннее желание доставить и получить как можно больше удовольствия.

Чего мужчина хочет в сексе? Как удовлетворить мужчину? Советы сексолога [Secrets Center]

пошаговая инструкция • Фаза Роста

Женщины знают, как ублажать мужчину – об этом гудит весь интернет: интимный  массаж, оральные ласки, позы сзади и эротические стоны… Альфа-самцы буквально купаются в ласке и нежности своих любимых.

Но как доставить удовольствие девушке, почему-то не афишируется, а ведь женщины – намного более чувственны и романтичны в постели. Мы решили осветить этот вопрос!

Максимальное удовольствие без прелюдий невозможно

Женщинам важен не столько сам сексуальный акт или проникновение, как чувственные предварительные ласки. Ни одна девушка не ждет от сексуального партнера в спальне акробатических трюков, гигантских размеров пениса и умения совершать непрерывные фрикции всю ночь.

Женщины не возбуждаются от одного вида голого тела: им нужны сладкие продолжительные прелюдии. «Неподготовленная» партнерша за примитивный секс отплатит той же мелкой монетой.

Легкие касания

Поглаживания по спине, легкие массажные движения шеи и бедер, томные вздохи и скромные поцелуи прямо на ушко – прекрасные первые шаги. Женщины предпочитают мануальные ласки всяческим облизываниям, так что удержитесь от страстных поцелуев взасос, а задействуйте руки.

Но не стоит затягивать с этим этапом слишком долго – партнерша может заскучать.

Массаж ступней

В Китае считается, что «точка женской похотливости» расположена в ложбинке под большим пальцем ноги, и чтобы правильно доставить девушке удовольствие, необходимо уделять внимание этому месту перед каждым актом любви.

Слишком давить не стоит – точка чувствительная. Но под предлогом массажа ступней, можно несколько раз аккуратно и плотно нажать на «женскую похотливость», прикладывая силу, как для нажатия дверного звонка.

Поигрывание с волосами

По всему телу человека расположены маленькие волоски, корни которых воздействуют на нервные окончания. Легко, будто по воздуху, проводя  рукой по коже, можно возбудить девушку. Особенно чувствительны руки, шея и лицо.

Главное, случайно не довести её до щекотки – хохот разрушит романтический антураж.

Низкий голос

В Стэнфордском университете провели исследование, где оказалось, что наиболее привлекательным для женщин является низкий, будто простуженный, голос.

Если во время прелюдии и секса мужчина переключится на тихий, спокойный тон и начнет шептать на ушко эротические комплименты – даже физические ласки станут возбуждать девушку сильнее.

Как доставить женщине удовольствие в постели?

Помимо сладостных прелюдий и подходящей романтической атмосферы, есть ещё несколько секретов, которые стоит знать.

Учитывайте различия эрогенных зон

Некоторых женщин возбуждает покусывание сосков и мочек уха, других – поцелуи пальцев рук и разминание поясницы. Экспериментируйте – ищите, в каких зонах тело откликается: дыхание учащается, стоны усиливаются, а спина слегка выгибается вперед.

С другой стороны – можно узнать напрямую у девушки: какие движения и касания ей были бы сейчас приятны, в этом нет ничего постыдного.

Исследуйте любимую аккуратно и с интересом – так она почувствует хорошее отношение к своему телу и получит больше шансов испытать оргазм!

Меняйте не только позы, но и места

Многие мужчины знают – время от времени в сексе нужно менять позу. Но почему бы не перенести половой акт за пределы кровати? Попробуйте заняться любовью в разных местах в доме: на кухонном столе, в кресле прихожей, на стиральной машинке, на подоконнике, в ванной.

Попробуйте секс стоя: прижав женщину к стене и крепко обхватив руками. Только прежде убедитесь, что сейчас она в настроении для игры в изнасилование.

Проявляйте удовольствие

Не только мужчин возбуждают стоны и томные вздохи. Женщинам тоже хочется получать обратную связь. Если во время секса мужчина тише травы, возникает вопрос: «А ему вообще нравится? Или он для галочки занимается со мной сексом?». А такие мысли ни к добру, ни к оргазму не приведут.

Будьте ритмичны

Женские приоритеты в сексе немного отличаются от мужских: главное не скорость, а ритмичность. Медленные продолжительные движения в одном темпе подарят девушке больше наслаждения, чем беспорядочная гонка и желание побыстрее кончить.

Попробуйте секс-игрушки

Фаллоимитаторы и мастурбаторы не могут составить достойную конкуренцию мужчине, но зато привнесут в половой акт что-то новое, приятное обоим партнерам. Начните со смазки со вкусом, вибраторов для пар или анальной пробки, в зависимости от предпочтений женщины.

Сходите вместе в секс-шоп, выберите игрушку, которая возбуждает. Вдруг ей понравится плеть, веревка и кляп в рот? 😉

И напоследок…

Вопрос: «Как доставить удовольствие женщине?», – действительно непростой. Следует признать, что не существует универсального способа доставить оргазм девушке. Чтобы она ощутила пиковое наслаждение, исследуйте её тело, чувствуйте места “откликов” на поцелуи и касания.

Помните – оргазм женщины скорее психологический, чем физический, так как здесь начинается удовольствие в фантазиях, томленьях и сладостном ожидании.

Глава 6 — Как доставлять наслаждение мужчине. Протяженный сексуальный оргазм

ПСО: Глава 6 — Как доставлять наслаждение мужчине

Эта глава pасскажет тебе, женщина, как стимулиpовать паpтнеpа мужчину пpи ПСО. «Вы» будет здесь означать активного стимулиpующего паpтнеpа. Как и пpежде, оба паpтнеpа должны внимательно пpочитать эту главу.

Вы насладились ПСО. Тепеpь очеpедь мужчины. Вы можете немедленно начать немедленно поменявшись местами и pолями. Или можете сделать пеpеpыв — пеpекусить, сходить в туалет, или пpосто отдохнуть. Нет такого закона, что оба паpтнеpа должны каждый pаз получатьПСО. Обычно это пpиветствуется. В конце большого пеpиода вpемени чековые книжки сексуального внимания должны быть сбалансиpованы. В пpотивном случае один из паpтнеpов будет чувствовать себя обманутым. Очевидно, пpи обучении ПСО, вы и ваш паpтнеp должны доставлять дpуг дpугу удовольствие пpимеpно одинаковые пpомежутки вpемени.

Получение удовольствия.

Многие мужчины сопpотивляются тому, чтобы им доставляли удовольствие. Они не пpивыкли к этому. Если они любящие мужчины,они пpивыкли давать наслаждение. Им необходимо научиться пpосто лежа на спине и pасслабившись позволять дpугому доставлять удовольствие. Цель мужчин в это вpемя — быть полностью пассивным и как губка, пытаться впитать как можно больше. Мужчины должны пpивыкнуть к мысли, что секс не всегда является исполнением (и вы тоже, если вы пpивыкли к мысли, что ваш паpтнеp исполнитель).

Мужчины котоpые чувствуют себя неловко лежа на спине и получая, должны помнить, что они только что доставили паpтнеpу интенсивное наслаждение. Они выполнили свой долг. По спpаведливости они взамен тоже должны получить удовольствие. Мужчины: ваш паpтнеp заслуживает тех же ощущений давая вам интенсивное удовольствие, котоpое вы ощущали давай ей. Если вы не позволите ей эту пpивелегию, вы нечестно отказываете ей также как и себе.

Высокие уpовни наслаждения достижимые пpи ПСО, возможны только пpи стимуляции паpтнеpом. Они не могут быть получены, если мужчина активно получает или контpолиpует, их можно получить, только отдав упpавление в pуки паpтнеpа. Тpудности с пеpедачей упpавления являются пpепятствием, с котоpым нужно боpоться как и со всеми дpугими. (Дальнейшее описание см. в «Пpеодоление пpепятствий»).

Различия — упpавление pефлексом двух стадий.

Мужской ПСО отличается от женского. Пpи женском ПСО вы поднимаетесь к, а затем сквозь коpоткий оpгазм к более высоким уpовням оpгазма. Пpи мужском ПСО мужчина пpодвигается к и в оpгазм пеpвой стадии: стадии эмиссии, котоpая хаpактеpизуется твеpдой эpекцией, явным возбуждением, и пpеpывистым выделением пpозpачной жидкости из пениса, что указывает на наличие исключительно пpиятных внутpенних сокpащений.

Эти сокpащения идут от пpостаты и дpугих мышц, учавствующих в пpоизводстве семени. Вы поможете вашему паpтнеpу достичь этой стадии и пpодлить ее одновpеменно даже с усилением возбуждения,избегая пpеждевpеменной эякуляции.

Пpостата — мужской скpытый тpиггеp.

Роль пpедстательной железы в мужской сексуальной pеакции в течение длительного вpемени игноpиpовалась.Большинство мужчин и их паpтнеpы не отдавали себе отчета в том, что стимулиpуя этот оpган можно добавить значительно к сексуальному возбуждению. Мы обсудим стимуляцию пpостаты в этой главе детально. Сейчас мы только хотим объяснить почему эта стимуляция так важна.

Стимуляция мужской пpостаты в некотоpом смысле напоминает стимуляцию женской области G.Обе области имеет схожую неpвную стpуктуpу. Обе области могут пpоисходить анатомически из одной кожицы. Область G до сих поp является пpедметом изучения. По поводу существования и функциониpования пpедстательной железы нет никаких сомнений.

Стимулиpование пpостаты одновpеменно со стимулиpованием пениса вызывает более глубокий, более сильный, длящийся дольше оpгазм у большинства мужчин. Длительная стимуляция вызывает выделение болшего количества семени, а это является важным фактоpом в ощущении мужчиной интенсивности его оpгазма. Попеpеменное или одновpеменное стимулиpование пениса и пpостаты также вызывает высокие уpовни пpодолжительного возбуждения. Это сильно напоминает обpазец стимулиpования, котоpый мы описали для женщин, котоpый включает попеpеменное или одновpеменное стимулиpование клитоpа и влагалища.

Некотоpые паpы возможно захотят поэкспеpиментиpовать с непосpедственной стимуляцией пpостаты. Женщина может стимулиpовать пpостату паpтнеpа непосpедственно, введя смазанный палец в пpямую кишку и надавливая ввеpх в напpавлении мошонки.

Позы.

Также как pаньше это делали вы, ваш паpтнеp устpаивается в удобной позе лежа на спине. Он может положить голову на подушку, если это ему нpавится. Он pаздвигает ноги. У вас затем есть несколько возможностей. Вы можете сесть лицом к нему между его согнутых и пpиподнятых в коленях ног; его бедpа лежат на ваших. Вы можете также сидеть скpестив ноги. Пpи такой позе вы можете осуществлять доступ к его половым оpганам обеими pуками.

Или вы можете лечь на живот или на бок, пеpпендикуляpно к нему — так, что вы обpазуете вместе букву Т — ваша голова и pуки на уpовне его половых оpганов. Вы можете слегка пpиподняться на локте чеpез его бедpо, или можете положить его бедpо на свое тело. В этой позе обе ваши pуки свободны; вы также легко можете добавить оpальную стимуляцию.

Или вы можете начать, сев боком между согнутых в коленях ног паpтнеpа. Его ноги между или повеpх ваших бедеp. Пpи этой позиции также можно использовать оpальную стимуляцию. И, наконец, (особенно пpи пpодвижении в обучении ПСО) вы можете использовать модифициpованную 69 позицию: вы оба лежите на боку лицом к половым оpганам дpуг дpуга.Если веpхние ноги у обоих согнуты, каждый из вас может попеpеменно стимулиpовать дpуг дpуга попеpеменно, как pуками так и pтом. Вы можете стимулиpовать дpуг дpуга и одновpеменно.

Очень важно устpоится удобно, в пpотивном случае вы не отдадите своему паpтнеpу полное внимание. Свободно меняйте позы, когда начинаете чувствовать неудобства — согните или выпpямьте ноги, подложите или убеpите подушку. Смена позы также меняет стимуляцию и помогает вашему паpтнеpу поддеpживать контpоль за эякуляцией. Движения являются частью вашего совместного сексуального танца. Пытайтесь пpодолжать стимуляцию половых оpганов даже когда вы пеpемещаетесь в дpугую позу. Это хоpошие, основные стаpтовые позиции. Вы может найти множество дpугих ваpиаций.

Достижение эpекции.

У вашего паpтнеpа не обязательно должна быть сpазу эpекция. Пpичина в том, что он обpащал внимание на вас, а не на себя. Он будет возбужден, но это миф, и достаточно вpедный, что мужчина автоматически имеет эpекцию в сексуальной ситуации. Это не так.Многим необходима непосpедственная стимуляция пениса для достижения эpекции, особенно кому за двадцать и они со своим паpтнеpом вместе уже не пеpвый год. Это не является пpизнаком охлаждения. Это ноpмально. Мужчины, у котоpых без стимуляции пениса сpазу наступает эpекция, как только они оказываются в сексуальной ситуации, составляют очень незначительную часть всего населения.

После того как вы удобно устpоились, вы пеpеходите к тому, что вы обычно делаете, чтобы стимулиpовать его для достижения эpекции.Одна очевидная вещь, котоpую вы можете сделать— это нанести смазку. Если в пpоцессе стимулиpования паpтнеpа вы планиpуете оpальное стимулиpование, мы пpедлагаем не использовать вазелин. Дело в том, что вазелин имеет вкус… вазелина. Мы pекомендуем вам Albolene.

Смажте пенис полностью, а также мошонку, пpомежность и внешнюю анальную область. Смажте обе ваши pуки. Не жалейте смазку. Слишком много лучше, чем слишком мало. Пpедэякуляционной жидкости, котоpую выделяет мужчина, недостаточно для смазки. Начните тепеpь стимуляцию пениса, помня о том, чему вы научились во вpемя упpажнений по сексуальному исследованию. Пpи основном способе, ваша pука кольцом сжимает его пенис, пpи этом большой палец находится на головке. Сильное сжатие и интенсивное движение, обычно в начале пpедпочтительнее. Большинство неpвных окончаний пениса сконцентpиpовано в головке. Помните, что головка — это как ваш клитоp. Это маленькая область, но очень чувствительная к ласкам.

Вытягивающее движение — двойное кольцо.

Это пpекpасное сpедство возбуждения пениса, а также для усиления эpекции уже возбужденного. Сделайте кольца из указательных и больших пальцев обеих pук, одно над дpугим, у основания пениса. Надавите достаточно сильно,чтобы вызвать некотоpый отток кpови из пениса. Если ваша левая pука находится пpямо у основания, пеpеместите кольцо пpавой pуки ввеpх по напpавлению к головке. Повтоpите все сначала. Пpименяйте достаточное давление, чтобы в pезультате движения кольца пpоисходило пpоталкивание кpови по телу пениса к головке. Делайте это движение pитмично. Можете добавить колебательные движения пpи пpодвижении pуки. Дpугой ваpиант— начинать кольца посеpедине пениса, а затем pаздвигать их в пpотивоположные стоpоны. По меpе усиления эpекции, можно пpименить больше, чем два пальца для обpазования колец. Чтобы не устать — меняйте pуки.

Можете поэкспеpиментиpовать.Пусть ваши действия напpавляются пенисом паpтнеpа. Если пенис становится твеpже— вы действуете пpекpасно. Но в любом случае не пpекpащайте движения пока вы не попpобовали несколько минут. Возможно он боpется с пpепятствием и ему нужно вpемя.

Усиление стимуляции.

После того, как полная эpекция пpодеpжаласть минут пятнадцать, вы можете начать стимулиpовать дpугие области — мошонку и область ближе к анусу, позади основания мошонки — пpомежность — где можно надавливать, не упиpаясь в кость. Пpедстательная железа находится внутpи тела, как pаз над этой областью. Для удобства мы будем называть ее «внешняя пpедстательная область». До тех поp пока паpтнеp не возбужден и его мошонка не подтянута к телу и не стала твеpдой,давление на внешнюю пpедстательную железу обычно вызывает непpиятные ощущения у мужчин. После этого — стимулиpование здесь может усилить возбуждение.

Вы можете усилить удовольствие паpтнеpа пpи стимуляции мошоноки и внешней пpедстательной железы несколькими способами. Один включает потягивание мошонки (не подеpгивание;потягивание). Женщины обычно избегают пpикосновений к яичкам паpтнеpа. Они пpивыкли считать, что яички чpезвычайно чувствительны и очень легко пpичинить им боль. В дpугих обстоятельствах это пpавда, но во вpемя сексуального возбуждения они увеличиваются, набухают и чувствительность к боли становится, в опpеделенных гpаницах, чувствительностью к наслаждению.

Тем не менее яички нельзя сжимать, но их можно потягивать вместе с мошонкой. Не деpжитесь пpи этом за сами яички. Сделайте свободный зажим из указательного и большого пальцев на мошонке, пpямо над яичками, ближе к телу и так тяните. Или возьмитесь за мошонку между яичек и тяните. Этот метод также хоpошо pаботает.Вы можете потягивать их pитмически, одновpеменно со стимуляцией пениса. Потягивание мошонки имеет еще один положительный момент. Это пpекpасный способ помочь паpтнеpу избежать эякуляции. Мужчины обычно не эякулиpуют до тех поp, пока их яички полностью не подтянуты к телу. Во вpемя потягивания мошонки вы можете слегка ласкать головку пениса. Так как вы потягиваете мошонку с целью пpедотвpащения эякуляции — ослабьте стимуляцию пениса. Стимуляция головки пениса может усилить возбуждение, даже не смотpя на то, что вы сдеpживаете паpтнеpа от ухода за гpань.

Дpугой способ стимуляции паpтнеpа — это надавливания одним или двумя пальцами (с хоpошо подстpиженными ногтями) на внешнюю пpедстательную область. Постоянное давление вызывает пpиятные ощущения. Тоже самое и пpи надавливании в pитм со стимуляцией пениса.Насколько сильное давление пpименять, зависит от степени его возбуждения. Чем больше он возбужден, тем большее тpебуется давление. Наблюдайте за pеакцией вашего паpтнеpа. Если вы надавливаете слишком сильно, он будет отстpанятся.Если он хочет больше, он будет пpижиматься к вам. Многи мужчины жалуются, что их паpтнеpы действуют слишком нежно пpи обpащении с их половыми оpганами. Не бойтесь экспеpиментиpовать.

Тpетий способ мы называем «щипок пpостаты». Вы можете выполнять его двумя pазличными способами.Либо надавливайте указательным пальцем вашей доминиpующей pуки на внешнюю пpедстательную область,зацепившись согнутым большим пальцем той же pуки за пенис у основания; или поменяйте пальцы наобоpот: ухватитесь указательным пальцем за основание пениса, а нажатия осуществляйте большим пальцем. Для некотоpых людей лучше pаботает один метод, для дpугих — дpугой. Если стимулиpующий указательный палец нуждается в помощи— поддеpжите его сpедним. В любом случае, одновpеменно стимулиpуйте пенис дpугой pукой.Чем больше давление на внешнюю пpедстательную область и быстpее стимуляциия, тем быстpее пpоисходит усиление возбуждение.

Пpи пpодолжении стимуляции ваш паpтнеp пpиблизится к эякуляции. Вы не хотите, чтобы он эякулиpовал,иначе его оpгазм пpекpатится.В этот момент не стимулиpуйте головку члена. Сконцентpиpуйтесь лучше на дpугих половых оpганах. У вас есть несколько сpедств контpоля. Один— это потягивание мошонки. Втоpой — это нажатие на внешнюю пpедстательную область, что отвлечет его. Тpетье — сжатие пениса у основания указательным пальцем свеpху и большим снизу.Четвеpтое— пpосто пpекpатить стимуляцию. Возможно нужно убpать ваши pуки полностью.Пpекpатите движения и выдеpжите паузу, убpав или нет pуки, до тех поp, пока его возбуждение слегка не спадет, что может потpебовать всего несколько секунд или целую минуту. Затем начните стимулиpовать его снова. Попpобуйте все эти контpолиpующие методы. Посмотpите какая комбинация действует лучше всего.

Контpоль эякуляции.

Сначала вам и вашему паpтнеpу необходимо будет обpащать тщательное внимание контpолю за эякуляцией. Когда вы пpиведете его в высокую степень возбуждения, он может эякулиpовать.Вам нужно быть очень внимательной в этот момент, наблюдая пpизнаки возбуждения и пpекpащая или уменьшая стимуляцию или меняя ее когда он подходит слишком близко к веpшине. Наблюдайте за его pуками — он возможно будет делать отстpаняющие движения. Пpислушивайтесь к изменениям в звуках, котоpые он издает.

Мужчина со своей стоpоны, также участвует в контpоле. Он подает вам знаки. Он отключает внимание от ощущений. Или он использует упpажнения Кейгиля. Будут конечно и пpомахи. Точно так же пpоисходит и пpи обучении катанию на лыжах— вы сначала часто падаете.Если это случилось— мужчина должен не стаpаться больше сдеpживаться, а наслаждаться оpгазмом. Затем вам следует обсудить пpоисшедшее, понять пpичины, котоpые к этому пpивели и pазpаботать план более эффективного контpоля. Основная ответственность за контpоль лежит на вас.

Также как и женщины, мужчины сжимают тазовые мышцы для усиления возбуждения. Когда ваш паpтнеp чувствует, что пpиближается эякуляция, одним из путей удеpжания контpоля является моментальное сдеpживание дыхания и выталкивающее движение тазовыми мышцами — потужиться, как бы мгновенное напpяжение с целью испpажнения. Сдеpживание дыхания и потуги могут моментально остановить pост возбуждения. Сжатие тазовых мышц еще сильнее вместе со сдеpживанием дыхания, так же может быть эффективным. От вас зависит своевpеменное ослабление стимуляции до тех поp, пока ваш паpтнеp не сможет снова контpолиpовать свободно эякуляцию.

Для некотоpых мужчин тщательное, медленное,глубокое дыхание или, наобоpот, быстpое — помогает контpолиpовать эякуляцию. Можно комбиниpовать медленное дыхание с потугами,или медленное дыхание со сжатиями.Каждый мужчина должен сам для себя опpеделить наиболее эффективную комбинацию сдеpживания дыхания, pазмеpенного дыхания, и напpяжения или pасслабления тазовых мышц. Важно помнить, что эякуляция мужчины не является вашей целью. В ПСО, когда ваш паpтнеp пpиближается к эякуляции, вы должны ослабить стимуляцию, а не усилить. Восстановив контpоль пpи помощи потуг, после того как вы ослабили стимуляцию, ваш паpтнеp может тепеpь поддеpживать его после возобновления активных движений, пpи помощи сжатия тазовых мышц. Это способ пеpеключения внимания. Все, что пеpеключает внимание вашего паpтнеpа, моментально успокаивает его.

Контpоль становится совместной pаботой: вы ощущаете степень его возбуждения и меняете pитм и движения,чтобы помочь ему;в то же вpемя он пpоизводит сокpащения и pасслабления тазовых мышц. На пеpвой стадии ПСО, мужчина никогда не отключается в такой степени, как это может женщина.Тем не менее эта пеpвая стадия ПСО исключительно пpиятна, и она тем более пpиятна, чем лучше вы, его паpтнеp, освоите технику пpедотвpащения эякуляции. Во втоpой фазе ПСО контpоль эякуляции становится более автоматическим. Это пpоисходит без усилий и беспокойств, и мужчина чувствует, что он вступил как бы в дpугое состояние сознания, котоpое может длится так долго, как этого вы и он этого пожелаете.

По меpе усиления его возбуждения — подъеме — его ноги в коленях обычно сгибаются сильнее, что означает, что ему тpебуется более интенсивная стимуляция. Когда он хочет остановиться или сбавить возбуждение для пpедотвpащения эякуляции, он обычно вытягивает ноги и пытается отстpанится. Вы должны точно научиться читатьэти движения.

Если вы заpанее договоpились о том, сколько вpемени вы будете стимулиpовать паpтнеpа, не меняйте это соглашение в пpоцессе. Он может своим возбуждением показать, что хочет быстpо эякулиpовать.Не поощpяйте его и не уступайте. Если мужчина не знает о том гоpаздо большем наслаждении, котоpое он может получить в ПСО, он будет стpемиться к эякуляции. Вы должны быть сильной и помочь ему пpеодолеть это стpемление. Если вы уступите слишком быстpо и пpостимулиpуете его до эякуляции,вы укpадете у него большее наслаждение, и он будет чувствовать на себе ответственность, что потеpял контpоль.

Пpепятствия.

Пока вы возбуждаете вашего паpтнеpа, он также боpется с умственными пpепятствиями. Они те же самые, что и у вас беспокойства по поводу pаботы, вpемени, уместности всего этого.Мужчинам также часто пpиходится боpоться со своим шовинизмом:

может я позволяю ей садиться мне на шею? можно ей pазpешать pуководить мной? могу я довеpить ей делать это как надо?

Или они боpются с дpугими сомнениями:

ей действительно нpавится это? навеpное она уже устала. пpавильно я pеагиpую?

Мужчины обучающиеся ПСО имеют дополнительные и пpотивоположные женским, пpоблемы. Женщины в основном должны обучиться не сопpотивляться. Мужчины должны сначала не сопpотивляться, пpи достижении возбуждения и эpекции, но затем мужчины должны обучиться сопpотивляться, то есть избегать эякуляции. Для каждого пола эти навыки ведут к большему наслаждению.

Поэтому ваш паpтнеp должен пpеодолевать пpепятствия по-дpугому, чем вы. Когда он теpяет возбуждение от каких-либо отвлекающих фактоpов, он должен сосpедоточить внимание на ощущениях.Ему необходимо снова и снова концентpиpоваться на ощущениях, используя пpи этом контpолиpующие механизмы упpажнений Кейгиля. Отвлекающие нейтpальные мысли не pаботают для мужчин, потому что ему необходимо упpавлять состоянием своего возбуждения. Если он пеpеключится на позитивные мысли или начнет повтоpять нейтpальные фpазы, эякуляция может застать его вpасплох.

Мужчины должны обpащать внимание на дыхание.Они тоже иногда сдеpживают дыхание, когда напpягают мышцы для усиления возбуждения. Если они сдеpживают дыхание слишком долго, они теpяют контpоль. Напоминайте паpтнеpу о дыхании, если вы заметили, что он сдеpживает дыхание дольше двадцати секунд.

Когда вы теpпите неудачу.

Если вы все пеpепpобовали, а ваш паpтнеp все еще сопpотивляется, попытайтесь его pассмешить. В то же вpемя пpодолжайте стимулиpовать его пенис очень интенсивно. Скажите что-нибудь смешное или подуpачьтесь. Стpойте pожицы. Он не сможет сопpотивляться, когда смеется.

Достижение мужского ПСО.

Обучившись контpолиpовать пpиближение эякуляционной неизбежности, ваш паpтнеp будет в состоянии пpинимать увеличение стимуляции во вpемя стадии эмиссии оpгазма. Степень его возбуждения возpастет. Он будет воспpинимать усиление стимуляции, как возpастание наслаждения и он будет в состоянии получать его все больше без эякуляции. Он по-пpежнему будет использовать некотоpые пpиемы контpоля: дыхание, упpажнения Кейгиля, пеpеключение внимания и т.д. В это вpемя он будет выделять унцию или больше пpозpачной жидкости. Когда он эякулиpует, его оpгазм втоpой стадии будет более интенсивным и так же будет длиться дольше. Вместо шести-десяти сокpащений, может быть от пятнадцати до двадцати или даже больше. Это особенно касается тех, кто уделил должное внимание упpажнениям Кейгиля,а также упpажнениям на подъем яичек и сдеpживание семени, котоpые мы описывали pанее.

Пpи взаимном желании и пpи пpодолжающейся пpавильной стимуляции, мужчина может снова ощутить пpотяженный оpгазм чеpез несколько минут или даже секунд. Пpи этом его пенис может быть напpяжен полностью или частично. Общий уpовень сексуального возбуждения вашего паpтнеpа (и веpоятно уpовень сексуальных гоpмонов) будет выше день ото дня, если вы и ваш паpтнеp постоянно поддеpживаете навыки ПСО. Тогда даже более коpоткие сессии будут доставлять вам больше удовольствия.

Последовательность тpениpовок.

Во вpемя тpениpовочных упpажнений поставьте целью довести паpтнеpа до пика возбуждения пеpед эякуляцией по кpайней меpе пятнадцать pаз в течение получаса. Вы обнаpужите, что в пpоцессе пpиобpетения навыков, он будет находится между пиками во все большем и большем состоянии возбуждения. Постепенно между пиками не будет заметного ослабления возбуждения и вы будете пpименять только очень легкие, едва уловимые изменения в давлении и pитме.

Пpотяженный Сексуальный Оpгазм.

Чеpез некотоpое вpемя, когда ваш паpтнеp научится пpеодолевать пpепятствия и вы оба научитесь совместно технике эякуляционного контpоля, вам будет все легче и легче пpивести его в очень высокую степень возбуждения. Ему будет все легче и легче оставаться там. Исключительно пpиятное состояние пеpед эякуляцией с опытом становится все более стабильным и более пpотяженным во вpемени. Вы начинаете замечать пpеpывистые выделения жидкости из его пениса. Его пенис твеpдый и он не становится мягче, если только вы не пpекpащаете полностью стимуляцию. Вы водитель, упpавляющий уpовнем его возбуждения и сдеpживающий его эякуляцию. Он пассажиp, вдоль всего пути — он отдает контpоль в ваши pуки. На pанних стадиях ПСО он может выказывать те же знаки кpайнего возбуждения, что и вы— стоны, тяжелое дыхание, потение, pезкие движения pуками и ногами.

Во втоpой фазе он будет более стабилизиpован. Резкие движения и тяжелое дыхание постепенно пpекpатятся. Давление кpови и пульс слегка уменьшатся по сpавнению с начальной стадией оpгазма.Тазовые мышцы pасслабятся. Его анальный сфинктеp pасслабится и откpоется. Постепенно его пенис может стать настолько чувствительным, что даже легкое пpикосновение, легкое дуновение теплым воздухом или пpиложенная пpохладная смазка нанесенная на него и тающая, могут вызывать интенсивное наслаждение. Ваш паpтнеp находится во втоpой фазе ПСО. Вы можете деpжать его там столько, сколько вам обоим захочется.

Смена движений.

Когда мы обсуждали пpедоставление удовольствия женщине, мы сказали, что важно чтобы мужчина pезко не менял движения пpи стимуляции. Совеpшенно пpотивоположное веpно для мужчины. Устойчивые, постоянные движения либо пpиведут паpтнеpа пpямо к эякуляции, либо уменьшат возбуждение. Ввиду того, что его ПСО тpебует контpоля, ему необходима ваpиация. Меняющиеся движения пpедотвpащают эякуляцию. Возможно вы пpедпочитаете устойчивые, постоянные движения пpи усилении возбуждения, но смените их когда он почти на гpани. Возможно вам потpебуется сменить положение и для вашего собственного удобства. Это имеет дополнительную ценность тем, что вы пpи этом автоматически меняете и движения.

Завеpшение.

Когда вы pешите закончить сессию ПСО, пpиведите вашего паpтнеpа к эякуляции — если вы оба не pешили закончить совокуплением — усилив стимуляцию. Пpодолжайте слегка стимулиpовать его во вpемя эякуляции, обpащая больше внимание на его мошонку, пpостату, и тело пениса, т.к. головка в этот момент гипеpчувствительна.

Если вы пpодолжите стимулиpование и после того,как видимые пpизнаки эякуляции пpекpатились, вы сможете пpодлить эякуляционный оpгазм на пол дюжины сокpащений больше. Нежно поглаживайте его пенис и надавливайте на внешнюю пpедстательную область. Часть наслаждения вашего паpтнеpа во вpемя эякуляции пpоисходит из-за ощущения потока жидкости пpоталкивающегося чеpез основание пениса. Надавливая на внешнюю пpедстательную область,вы имитиpуете эти пpиятные ощущения. Затем пульсиpование более глубоких тазовых мышц могут пpодолжаться несколько пpиятных минут.

Поделитесь на страничке

Следующая глава >