Как бросить парня: Как бросить парня

Содержание

Как бросить парня

Расставание — грустный момент для любой девушки, особенно если она является его инициатором. Сегодня InStyle составил список рекомендаций, которые помогут сделать этот серьезный шаг менее болезненным для обоих партнеров.

Решите раз и навсегда, что все кончено

Для начала определитесь, действительно ли вы хотите закончить эти отношения? У всех бывают тяжелые времена, и только от вас и вашего партнера зависит, проживете вы их с достоинством или разойдетесь, как в море корабли (и это не шутка). Здесь может помочь составление списка плюсов и минусов ваших отношений (только не оставляйте его на видном месте, если все-таки решите спасать вашу любовь). Если минусы перевешивают, то это определенно знак. Ну а если вы составили целый список плюсов, то подумайте, может, стоит поговорить с парнем начистоту и обсудить все разногласия. 

Думайте о будущем, а не о прошлом

Еще один совет для неопределившихся. Если вы будете фокусироваться на моментах счастья (которые точно были даже в самых ужасных отношениях), то никогда не решитесь на расставание. Лучше вспомните все то, по чему вы точно не будете скучать, а потом представьте, сколько нового и интересного ждет вас впереди. Возможно, вы забросили свое хобби ради свиданий с парнем? А когда вы последний раз виделись с подругой? Ему не нравились те высоченные шпильки, потому что они казались ему слишком откровенными? Скорее надевайте их и отправляйтесь с лучшей подругой в бар! После расставания вы будете свободны, и пусть осознание этого придаст вам решительности.

Выскажите свои намерения четко и ясно 

Итак, решение принято (здесь должна играть воинственная музыка). Мы не знаем, как ваш мужчина (а скоро бывший бойфренд) отреагирует на новость о том, что вы больше не вместе, так что советуем не использовать расплывчатые («дело не в тебе») или обидные («я тебя разлюбила») фразы, а сразу переходить к делу. 

Объясните партнеру, что вы решили закончить отношения, подчеркните, что вам было хорошо вместе, но вам пора двигаться дальше. Не поддавайтесь на провокации (если они будут) в виде уточняющих вопросов о том, что конкретно вам не нравится (ведь мы взрослые люди и понимаем, что мы оцениваем полную картину отношений, а не детали). Если вы не хотите общаться, то так и скажите партнеру, попросите его не беспокоить вас и выразите надежду, что эта мера сделает момент расставания не таким болезненным для вас обоих. 

Если же вы хотите остаться друзьями, то помните, что ваш партнер живой человек, которому новость о разрыве может принести глубокие переживания или даже нанести травму. Предложите сохранить дружеский контакт при условии, что это приемлемо для него, и обязательно подчеркните, что такая дружба не равна романтической связи (и, естественно, не подразумевает сексуальных отношений). Надеемся, вы поняли концепцию: проговорите все моменты, которые могут вызывать вопросы (даже если это сложно и неприятно). 

Охраняйте свои границы

Вы формально расстались, но он продолжает бомбардировать вас звонками и сообщениями? Первым делом проверьте себя: объяснили ли вы свою позицию твердо и уверенно, дали ли понять, что все кончено? Не ведете ли ты себя так, будто еще есть надежда на продолжение? Поверьте, даже случайное фото, отправленное бывшему возлюбленному, может стать катализатором общения. 

Ваша нерешительность в вопросах любви совершенно точно передастся экс-партнеру, а если он не хотел с вами прощаться, то может принять ее и как руководство к действию. Согласитесь, что не совсем честно продолжать общение с человеком, который влюблен в вас, потому что вам просто стало скучно. Вернитесь к предыдущему пункту: снова объясните бывшему, что вы не хотите разговаривать, переписываться и встречаться. И конечно, держите себя в руках и вместо завлекательных СМС парням лучше поговорите с подругой или заведите блог. 

Источник фотографий: Unsplash

несколько эффектных способов ⇒ Блог Ярослава Самойлова

Когда отношения заканчиваются, у одного из партнеров возникает ощущение, что его бросили. Так как это чувство знакомо большинству, о нем написано очень много. Но практически никто не говорит о том, каково приходится инициатору разрыва.

Многим кажется, что здесь всё очевидно: он продолжает своё счастливое существование, несмотря на боль, которую причинил другому человеку. Однако в действительности инициатор часто переживает не меньший стресс, чем его отвергнутый партнер.

У каждой девушки могут быть свои причины для того, чтобы бросить мужчину. Но довольно сложно резко разорвать серьёзные отношения, в которых люди успели сильно сблизиться. В таких ситуациях возникает важный вопрос: как расстаться с мужчиной, причинив ему наименьшее страдание?

Дело в том, что безболезненного способа не существует. Никакие слова не сделают этот момент простым и приятным. Чаще всего боль от прекращения отношений испытывают обе стороны. Инициатор может только попытаться избежать распространенных ошибок, делающих расставание еще более мучительным. Для этого понадобится определенная доля благородства и уважения к своему партнеру. Да, это непросто. Но выполнимо.

Прежде всего, примерно за неделю до решающего разговора следует свести общение к минимуму. Таким образом вы получите ряд преимуществ. Эта отсрочка позволит хорошенько разобраться со своими чувствами и эмоциями, принять правильное решение. Если даже ваше первоначальное намерение не изменится, то за это время мужчина сможет немного отстраниться и, возможно, приготовиться к неприятному разговору.

Как бросить мужчину самой? Главное – не действовать сгоряча. Перед тем, как двигаться дальше, убедись в своих намерениях.

Неуверенность в этом вопросе причинит лишь дополнительную боль и мучения, которые не проходят бесследно. Конечно, в большинстве случаев очень сложно быть на 100 % уверенной в том, что не хочешь больше быть рядом с мужчиной, с которым вас связывало что-то долгое время. Однако крайне важно окончательно разобраться в себе прежде, чем делать следующий шаг.

Неважно, что именно привело к решению бросить мужчину – отсутствие любви, несовместимость в каких-либо вопросах или разные планы на будущее. Достаточно осознания того, что быть счастливой рядом с этим человеком не получится.

Решение должно быть твердым. Иначе вы подвергнитесь большому риску снова оказаться в ловушке изживших себя отношений. Попробуйте составить список причин, по которым вы решили бросить мужчину. Но не с целью высказать претензии, а для того, чтобы в сложной эмоциональной обстановке не забыть аргументы своего решения.

Теперь уверены? Наверняка? Тогда вдохните поглубже, медленно выдохните и приступайте к следующему этапу.

Как достойно бросить мужчину? Разумеется, поговорив с ним с глазу на глаз (не написав письмо, позвонив по телефону или отправив смс). Нужно побороть желание спрятаться за благами цивилизации, иначе это станет очередным предательством. Возьмите себя в руки и проявите немного уважения к человеку, с которым у вас было столько хороших совместных моментов.

Да, это сложно и больно, зато честно.

Подготовьтесь к тому, что решение бросить мужчину может вызвать бурную реакцию с его стороны. Это может произойти, даже несмотря на отдаленность в последние дни. Будьте готовы к оскорблениям, показному равнодушию, смеху, угрозам, крикам, слезам, обиде. В этот момент нужно сохранить спокойствие и не дать разговору перейти в ссору:

  1. Будьте уверенной, но не отстраненной и холодной. Смотрите ему в глаза.
  2. Выразите искреннее сожаление о том, что ничего не вышло. Избегайте проявления злорадства в своем голосе, а также торжества.
  3. Постарайтесь мягко уклоняться от любого физического контакта с этим мужчиной – объятий, пожатия рук, прикосновений и прочего.
  4. Будьте готовы ответить на вопросы, помните о своем списке причин.
  • Дайте ему понять, что все кончено.

Как бросить мужчину, которого любишь? Если решение принято (а перед этим хорошо взвешено и обдумано), то придерживайтесь его. Не поддавайтесь призрачной надежде. Разумеется, оставаться твердой не так-то просто. Но, порой, девушки в порывах жалости говорят мужчинам слова, выливающиеся в итоге в самый настоящий садизм:

  1. «Мне очень нравится быть с тобой. Не знаю, почему я это сделала!..»
  2. «Может быть, когда-нибудь мы попробуем снова!..»
  3. «Давай останемся друзьями! Можешь звонить мне в любое время!»
  4. «Знаешь, какая-то часть меня все еще тебя любит!»
  5. «Ну, хорошо, я ещё раз подумаю об этом!»
  6. «Я никогда и никого так сильно не любила, как тебя!»

Иногда женщина сдается и говорит отверженному мужчине то, что тот хочет услышать. Но делает это только потому, чтобы облегчить его шок и боль. И в итоге получается, что она лишь затягивает процесс «освобождения», проходя дополнительные круги ада под общим названием «я верну её любым способом!». К сожалению, они обычно завершаются ещё более болезненным разрывом и обоюдным нервным истощением.

  • Помогите ему избежать контактов с вами.

Как бросить влюбленного мужчину? Уходя – уходи. В первое время после расставания у него может появиться навязчивое желание поговорить или увидеться. Поддерживать бывшего партнера в этот сложный период можно, но осторожно. Главное – не возродить в нем ложную надежду.

Прежде всего, старайтесь не появляться там, куда вы часто ходили вдвоем, сократите встречи с общими друзьями. Отвечайте на звонки брошенного мужчины дружелюбно, но строго соблюдая «дистанцию». Не инициируйте встречи, не звоните и не пишите первой.

Дайте мужчине время, чтобы осознать и принять происшедшее. Только после этого он сможет двигаться дальше. Если у вас сохранилось к нему уважение и вы бы хотели, чтобы расставание не стало для него серьезной травмой, будьте предельно честны и не давайте повода думать, что прежние отношения можно вернуть. Одна из самых жестоких и некрасивых ошибок (и самых частых) – бросить мужчину, а потом позвонить ему «чисто по-дружески» для того, чтобы поднять свою женскую самооценку.

О том, как лучше бросить мужчину и разрушить отношения, смотрите в этом видео:

5 советов, которые помогут правильно бросить мужчину

  1. Не стоит жаловаться, жалеть брошенного мужчину и винить себя. Ведь вскоре он встретит ту, с которой будет действительно счастлив. А ты получишь долгожданную свободу.
  2. Расставаясь, верни ему хотя бы некоторые подарки. Но обязательно забери все свои вещи из его дома (в то числе зубочистки и фантики от конфет).
  3. Старайся почаще думать о прелестях новой жизни без него и о других привлекательных мужчинах.
  4. Временно воздержись от употребления крепких напитков. Они могут вызвать желание позвонить бывшему и повыяснять с ним отношения. Но вы теперь – чужие люди. Поэтому никаких контактов!
  5. Будь счастлива (или сделай соответствующий вид в присутствии бывшего). Дай ему понять, что твои глаза так блестят от новой любви.

Рекомендуемые статьи по данной теме:

Как бросить мужчину в зависимости от знака зодиака

Овен хочет расстаться сам.

«Взрывоопасный» знак, пылкий и импульсивный. Не удивительно, что в его романтическом союзе всегда присутствуют бесконечные скандалы, уходы и примирения. Когда Овен решает что нужно прекратить отношения, он довольно чувствительно переживает это сложное время вместе со своим партнером. Иногда плачет, признаётся в любви, отменяет свое решение и опять принимает его. Сразу и окончательно разорвать отношения с Овном (вне зависимости от его пола) невозможно. Представитель этого знака наверняка ещё организует несколько тайных встреч с бывшей пассией.

Если бросить Овна.

Как бросить мужчину-Овна? Приготовьтесь к тому, что расставание с ним по вашей инициативе уже не будет столь сентиментальным. В этом случае его любовь быстро сменится злостью и, порой, ненавистью. С этого момента сокрушенный мужчина будет мстить своим безразличием, каждый раз молниеносно проходя мимо, без каких-либо приветствий. И если даже его любовь ещё жива, он ни за что в этом не признается.

Телец хочет расстаться сам.

Представители этого знака тщательно продумывают свои связи. Они не выбирают случайных партнеров. Если Тельцы решились на отношения, значит, уверены в правильности выбора. Поэтому в случае ошибки и расставания Тельцы испытывают боль, чувствуют себя обманутыми, не могут поверить, что так просчитались. Они уверены, что сделали все, что могли для этих отношений. Расставание для Тельцов является последней инстанцией. При этом они могут просто исчезнуть, не прощаясь.
Если бросить Тельца.

Как бросить Тельца-мужчину? В любом случае он будет страдать в одиночестве. Однако всё же не захочет делиться болью от поражения с окружающими. Мужчине этого знака важно сохранить имидж и чувство собственного достоинства, поэтому он не будет бороться за твои охладевшие чувства или мстить. Нередко брошенные Тельцы окружают себя фальшивыми друзьями, уверяющими его в собственном совершенстве и безграничных недостатках бывшего. Из-за этого у Тельцов не получается сделать верные выводы из неудавшихся отношений.

Близнецы хотят расстаться сами.

Представители этого знака довольно практично относятся к романтическим отношениям. Они придерживаются принципа «не получилось с одним – значит, получится с другим». Когда Близнецы видят, что партнер не соответствует их ожиданиям, то сразу же начинают искать другого. И при этом абсолютно не мучаются угрызениями совести. Они прекрасно понимают, что жизнь всего одна. Поэтому не стоит тратить ее на неудачные отношения. И расставание для них практически всегда проходит легко, особенно в молодости.

Если бросить Близнецов.

Как бросить мужчину-Близнеца? На самом деле не стоит слишком волноваться за представителей этого знака. Они быстро заглушат боль расставания, бросившись в водоворот общественной жизни: отправятся путешествовать или посещать дружеские вечеринки. К бывшим возлюбленным мужчины-Близнецы обычно не возвращаются.

Дело в том, что эти практичные люди быстро делают выводы из прошлых ошибок и сразу готовятся к новым отношениям. Они не будут пытаться дважды войти в одну и ту же реку. Выбор их следующей партнерши происходит ещё тщательнее. Чаще всего её характер резко отличается от характера предыдущей.

Рак хочет расстаться сам.

Раки – большие романтики. Они искренне верят в красивую и вечную любовь. А значит, пойдут на все, чтобы избежать разрыва отношений. Любые признаки грядущего расставания будут ими игнорироваться. А самостоятельно они никогда не смогут принять подобное решение. Поэтому любые сомнения Раки будут использовать для того, чтобы получить шанс наладить отношения.

Если бросить Рака.

Как бросить Рака-мужчину? Не так-то просто. Если вы объявите Раку о том, что уходите от него, он повиснет у вас на шее, не позволяя сделать и шагу. Он также начнет убеждать вас в том, что произошло недоразумение и всё можно исправить. А когда вы скроетесь из его поля зрения, мужчина тут же впадет в отчаяние. Он начнет названивать, просить, умолять, шантажировать, спекулировать болезнями, угрожать самоубийством. Отвергнутые Раки приходят в себя после разрыва только тогда, когда встречают новую половинку.

Лев хочет расстаться сам.

Львы – люди очень гордые. Поэтому, как только розовая пелена спадает с их глаз и сменяется разочарованием, никто не способен убедить их продолжить отношения. Напоследок лев может лишь снисходительно объяснить бывшему возлюбленному, что дальнейшая совместная жизнь невозможна и для блага обеих сторон нужно разойтись. Этот разговор иногда сопровождается слезами, но всегда без претензий. А в случае, когда бывшая половина продолжает осаждать Льва, он становится предельно решительным и перестает отвечать на телефонные звонки. Единственное исключение – страстно любящие представители этого знака, продолжающие верить в своего партнера, несмотря на осознание его недостатков. Эти люди будут до последнего пытаться наладить отношения.

Если бросить Льва.

Мужчина-Лев будет сильно переживать, но постарается сделать это как можно более незаметно. Расставание повергнет его в отчаяние и сильно ранит уязвленное эго. Тем не менее, Львы всегда уходят достойно. Порой у них возникают мысли о мести, но они быстро исчезают.

Дева хочет расстаться сама.

Девы переживают разрыв отношений, как персональное поражение. Поэтому они будут оттягивать этот момент как можно дольше. Девам очень сложно резко оборвать все связи, какими бы несчастными они себя не чувствовали рядом с партнером. Так что чаще всего они сами оказываются брошенными.

Если бросить Деву.

Неважно, как бросить мужчину-Деву. В любом случае он моментально потеряет веру в себя и погрузится в глубокие раздумья. Он начнет перебирать все моменты потерянных отношений в поисках того, когда допустил фатальную ошибку. И при этом действительно считает, что старайся он больше и лучше, всё сложилось бы иначе. Именно поэтому большинство мужчин этого знака впоследствии возобновляют отношения с бывшими пассиями, снова виня себя после очередного расставания. Девы, которых бросили, убеждены, что не заслужили. А значит, у них никогда не будет удачных отношений.

Весы хотят расстаться сами.

Весы не могут быть одни. При отсутствии альтернативы они предпочтут одиночеству неудачные отношения. А когда что-то не ладится с партнером, Весы «уходят в себя», избегая решающего разговора. Прекращают отношения они крайне расплывчато, так как не умеют правильно выбрать слова. Чаще всего Весы понемногу отдаляются или исчезают. Однако из-за страха одиночества вскоре после этого они уже ввязываются в следующие обреченные на неудачу отношения.

Если бросить Весов.

Очень сложно ответить на вопрос о том, как лучше бросить мужчину этого знака. Дело в том, что Весы всегда глубоко переживают расставания и винят в этом свою непривлекательность. Нередко слабостями этих мужчин пользуются брачные аферисты и другие мошенники. Если Весы действительно любят свою партнершу – это надолго. Даже спустя много лет после прекращения отношений они иногда продолжают любить.

Скорпион хочет расстаться сам.

Скорпионы никогда не признают поражений. Поэтому если они решат разорвать любовные узы, то сделают это. Скорпионы расстаются с такой же настойчивостью, с которой боролись за расположение своего возлюбленного.

Причина разрыва должна быть значительной – измена партнера или потеря к нему доверия. Тогда любовь Скорпиона оборачивается ненавистью, и он готов все крушить на своем пути.

Если бросить Скорпиона.

Как бросить мужчину-Скорпиона? Обойтись без скандала будет довольно сложно. Сначала он даже не будет вас слушать. Он попробует помириться. А если это не сработает, впадет в бешенство. Рассерженный мужчина-Скорпион способен на жестокие высказывания и поступки. И он будет мстить. Применяя всю свою хитрость, изящество, фантазию и страсть. А когда закончит, то забудет о вашем существовании.

Стрелец хочет расстаться сам.

Стрельцы считают, что справиться можно с чем угодно, если очень захотеть. Они будут снова и снова давать шансы своему партнеру. Но, разумеется, их терпение не безгранично. Если Стрельцы решают расстаться, то делают это спокойно, часто сохраняя впоследствии дружеские отношения с бывшим партнером, поддерживают его и помогают ему.

Если бросить Стрельца.

Как бросить мужчину-Стрельца? Да как угодно. В любом случае он уйдет достойно. Не будет просить и умолять вас возобновить отношения. Стрельцы знают – из любого зла выходит что-нибудь хорошее, да и вся жизнь ещё впереди. Поэтому они быстро заводят новые знакомства и вступают в следующий любовный союз.

Козерог хочет расстаться сам.

Люди этого знака часто ошибаются, путая страстную симпатию с настоящей любовью. Но рано или поздно они начинают это понимать. И тогда быстро заканчивают отношения. Всем известна безжалостная искренность Козерогов. Поэтому их партнерам не стоит ждать пощады и при расставании. Излишняя откровенность в таких ситуациях часто переходит в жестокость.

Если бросить Козерога.

Любой из перечисленных выше советов о том, как бросить мужчину, поможет вам окончательно расстаться с Козерогом. Ведь он уходит, не оглядываясь. Его кредо – жить здесь и сейчас, не тратя попусту время на сожаления о прошлом. Вот почему брошенные мужчины-Козероги быстро вступают в новые отношения. Ну а те, кто был сильно влюблен в бывшую партнершу, успешно заглушают свою печаль работой. При этом мужчины-Козероги ни с кем не делятся своими переживаниями. Так что окружающие и не подозревают о том, какие страсти бушуют в их личной жизни.

Водолей хочет расстаться сам.

Если восхищение и увлеченность партнером исчезает, то и сам Водолей пропадает из поля зрения. Причем делает это тихо и не испытывает никакого раскаяния. Важнее всего для него — избежать душещипательных сцен и отчаянных слез брошенной пассии. Поэтому Водолеи нередко покидают дом в тот момент, когда их половинок нет. А после этого меняют номер телефона, и игнорируют любые попытки установить с ними контакт. Только когда Водолей решит, что бывшая пассия оправилась от разрыва, он сам выйдет на связь, чтобы узнать, все ли в порядке. Часто представители этого знака сохраняют мирные, приятельские отношения со своими бывшими.

Если бросить Водолея.

Мужчина-Водолей решит, что неудачная личная жизнь ему на роду написана. А затем с головой погрузится в работу и любимые занятия. До очередной влюбленности.

Рыбы хотят расстаться сами.

Для людей этого знака Зодиака расставание с партнером – большая проблема. Во-первых, они постоянно страдают от неуверенности в правильности такого решения. Поэтому стараются не обрубать все концы, оставляя дверь приоткрытой, на всякий случай. Нередко Рыбы изменяют своим половинкам, перекладывая на них же ответственность за свои проделки. Иногда Рыбы возвращаются к своим бывшим, но это случается довольно редко.

Если бросить Рыб.

Как бросить мужчину, чтобы он не обиделся? Если его знак Зодиака – Рыбы, то это практически невозможно. Когда Рыбы не являются инициаторами разрыва отношений, то их просто переполняет возмущение. А после длительных размышлений эти мужчины приходят к выводу, что виной всему их собственная ничтожность. И тогда их злость сменяется отчаянием и самобичеванием. Месть мужчин-Рыб обычно ограничивается надоедливыми попытками вызвать в партнерше чувство вины и выяснить с ней отношения.

Спасибо, что дочитали эту статью до конца

Привет, меня зовут Ярослав Самойлов. Я эксперт психологии отношений и за годы практики помог более 10 000 девушкам встретить достойных половинок, построить гармоничные отношения и вернуть любовь и понимание в семьи, которые были на грани развода.

Больше всего на свете меня вдохновляют счастливые глаза учеников, которые встречают людей своей мечты и наслаждаются по-настоящему яркой жизнью.

Моя цель – показать женщинам такой путь развития отношений, который поможет им создать синергию успеха и счастья!

как бросить мужчину – Woman Delice

Отношения подходят к концу, так бывает. О том, что чувствует человек, которого бросили, написаны километры статей – тема эта близка подавляющему большинству присутствующих. А вот о том, что чувствует инициатор разрыва, написано гораздо меньше!

Как-то принято считать что он и так весь в белом и уплыл в счастливые дали, причинив своей бывшей половине незаслуженную боль. Хотя на самом деле этот самый инициатор частенько переживает стресс не меньше всеми поддерживаемой жертвы.

Причины для разрыва у каждой пары свои, однако, если речь действительно идет об «отношениях», то чаще всего оба участника какое-то время были близкими людьми и вот так вот «рубануть» с плеча и причинить такому человеку боль очень сложно. Вопрос «как расстаться с человеком так, чтобы ему как можно менее больно» остается открытым.

 

правила расставания

Для начала надо понять, что безболезненного пути нет. Нет каких-то магических слов, которые сделают все простым и приятным. Будет больно, и тому, кого ты бросаешь, и, скорее всего, тебе. Единственное, что ты можешь сделать – это избежать частых ошибок, которые делают процесс расставания еще более мучительным. Для этого нужно быть в достаточной степени благородной и уважать мужчину, который был рядом с тобой какое-то время. Сложно, но осуществимо.

Сведи к минимуму ваше общение за неделю накануне решающего разговора, это может дать тебе несколько серьезных преимуществ. Во-первых, за это время ты сможешь окончательно разобраться со своими эмоциями и принять окончательное решение. И если ты все же решишь подвести черту, то эта неделя поможет ему чуть-чуть дистанцироваться и может даже подготовиться к тому, что ты собираешься ему сказать.

 

Постарайся разобраться со своими чувствами окончательно

И прежде чем двигаться дальше по списку, убедись в том, что ты действительно хочешь уйти.

Нет ничего более мучительного, чем неуверенность в таких вопросах – ты просто причинишь лишнюю боль, которая все равно не пройдет бесследно. Понятно, что до конца быть уверенным в том, что ты действительно не хочешь быть рядом с человеком, с которым тебя что-то связывало долгое время очень трудно. Но прежде чем идти дальше, с этим нужно разобраться окончательно и бесповоротно.

Возможно, у вас просто разные планы на будущее, или вы не подходите друг другу в каких-то очень важных вопросах. Возможно, просто ты его разлюбила. В любом случае, ты понимаешь, что рядом с ним ты не счастлива и счастлива не будешь.
Но очень трудно не попасть обратно в ловушку изживших себя отношений, если ты твердо не решила из нее выбраться. Попробуй написать список того, что ты считаешь причинами своего ухода – не для того, чтобы выдвинуть структурированные претензии и так подавленному противнику, а для того, чтобы самой не забыть свои аргументы в трудной эмоциональной обстановке.

Уверена? Абсолютно? Глубоко вдыхаем, выдыхаем и идем дальше.

Сделай это лично

Не в письме, не по телефону, не смской – лично. Это очень важно. Понятно, что проще спрятаться за достижениями цивилизации, но на самом деле это будет всего лишь еще одним предательством. Это вопрос этики и уважения к тому человеку, с которым ты провела вместе столько времени.

Это больно и трудно, но это честно.

 

заранее ПОДГОТОВЬ ТО, что ты собираешься сказать

Будь готова к тому, что твое решение вызовет шок, даже несмотря на то, что в последнюю неделю ты отдалилась. Реакция может быть разная – обида, слезы, крики, угрозы, смех, показное равнодушие, оскорбления. Постарайся оставаться спокойной, что бы не случилось. Не дай разговору закончиться ссорой:
— дай понять, что ты искренне сожалеешь, что ничего не получилось. Не злорадствуешь, не торжествуешь, не равнодушно отмахиваешься – сожалеешь;

— будь готова к вопросам, помни о своем списке причин;
— старайся избегать любого физического контакта – прикосновений, пожатия рук, объятий и т. д.
— не будь холодной и отстраненной – будь уверенной. И смотри в глаза.

 

Постарайся максимально четко дать понять, что все кончено

Ты приняла свое решение, оно обдуманное и взвешенное. Придерживайся его, не давай призрачной надежды. Да, очень трудно оставаться твердой, очень хочется, чтобы ему было не так больно, поэтому девушки часто говорят вещи, которые в итоге выливаются в настоящий садизм:
— «возможно, когда-нибудь мы сможем быть вместе!..»
— «знаешь, какая-то часть меня все еще тебя любит!»
— «я никого не любила так, как тебя!»
— «хорошо, дай мне время подумать об этом еще раз!»
— «мы можем остаться друзьями? Звони мне, когда захочешь!»
— «мне очень хорошо с тобой, я не знаю, почему я вообще так поступаю!..»

Конечно, очень хочется облегчить шок и страдания другой стороны, поэтому мы сдаемся и говорим то, что она, эта страдающая сторона, хочет услышать. И тем самым только удлиняем процесс выздоровления, отправляя себя и своего экса на несколько кругов ада под общим названием «я сделаю все, чтобы ее вернуть!» Которые, скорее всего, завершатся обоюдным нервным истощением и еще более болезненным разрывом.

Помоги ему избежать любых контактов с собой

Все значит все. Часто бывает так, что сопротивляться желанию увидеться или позвонить очень сложно, постарайся поддержать его в этот период времени и сделай все, чтобы у него не появлялась ложная надежда.

По возможности постарайся избегать тех мест, в которых вы бывали вместе, сократи встречи с общими друзьями. На звонки отвечай дружелюбно, но максимально дистанцированно. Не пиши, не звони и не инициируй встречи сама.

Ему нужно время для того, чтобы понять и принять, что все действительно закончилось. И что пора двигаться дальше. И если ты его уважаешь и действительно хочешь, чтобы ваш разрыв не стал для него серьезной травмой, то будь предельно честна и не давай поводов думать, что все еще может как-то вернуться обратно. Позвонить оставленному влюбленному в тебя человеку «чисто по-дружески» чтобы поднять свою женскую самооценку – самая некрасивая ошибка. И самая частая, к сожалению.

Эти простые правила – не какое-то там откровение, это просто опыт многих людей, сложенный воедино. Опыт, который поможет тебе сделать этот этап в твоей и его жизни чуть менее болезненным.

Главное помнить, что все перемены, в которых ты уверена сердцем – к лучшему. К лучшему и в твоей, и в его жизни.
Удачи!

Как бросить парня, которого любишь?

На первый взгляд вопрос, как бросить парня, которого любишь, кажется нелепым. Зачем расставаться с тем, кто тебе дорог? Но даже, если такое решение принято, то неужели так сложно уйти, бросить, разорвать отношения? И тем не менее у достаточно большого количества молоденьких девушек бывают ситуации, когда такой вопрос возникает. Как же правильно бросить парня? Как расстаться с тем, кого любишь?

Для начала, дорогие девушки, сядьте в одиночестве и покопайтесь в своей душе, в чувствах. Постарайтесь понять, вы действительно хотите расстаться с любимым парнем? Или вас просто не устраивают отношения с ним и вы хотели бы их изменить? Понять это достаточно просто. Ответьте на вопрос: как вы видите свое будущее после расставания с парнем? Если рисуются картины, где он снова и снова просит вас вернуться, валяется в ногах и плачет, тогда вы не хотите расстаться с парнем. Для вас идея расставания – это способ манипуляции, способ изменить отношения между вами. Чтобы еще точнее в этом убедиться, спросите себя, что должен сделать парень, чтоб вы не ушли от него? Если мозг ваш тут же выдает список его желаемых действий, то это значит, что вы не хотитес ним расстаться, вы опять-таки хотите изменить ваши отношения. Или его отношение к вам. А расставание рассматриваете , как способ воздействия на парня. Может быть и еще такая причина вашего желания расстаться с парнем, которого любите: вы неуверенны в его чувствах, в его постоянстве и у вас имеется страх быть брошенной. И конечно, уж лучше бросить самой, чем быть брошенной. Но опять-таки, в таком случае, вы не хотите расстаться с ним по-настоящему. Только если вы сами себе можете признать, что как бы он себя иначе не вел, каким бы иным он не стал ради вас, но вы все равно хотите его бросить по имеющимся серьезным причинам, значит, вы действительно хотите этого расставания. Если вы готовы сами быть брошенной, лишь бы прекратить с парнем общение, значит, вы действительно готовы к расставанию. Какие у вас могут быть реальные причины бросить парня, которого любите? Ну, во-первых, вы можете полностью осознавать, что этот парень вам не годиться в мужья, например, по состоянию здоровья. Вы хотите иметь детей, а он не способен. Да, вы любите его, но детей хочется очень. Во-вторых, у него имеются вредные привычки, неприемлемые для вас: он серьезно пьет или связан с наркотиками. В-третьих, социальное неравенство, хотя эта причина во многом зависит от вашего воспитания и круга общения. Например, он из детского дома, он беден и не имеет образования, он неприемлемой в вашей семье нации или вероисповедания. Только помните, что любовь с социальными проблемами порой творит чудеса! Безусловно, есть еще множество действительно аргументированных причин бросить любимого парня, но они более ситуативные ( беременна от другого, чтоб ему не пришлось выбирать между девушкой и другом или родителями, неизлечимо больна и не хочется портить парню жизнь и т.д.)


В любом случае, если вы решили расстаться, следует расставаться по-умному, правильно.

У вас должен состояться последний разговор. И пусть это действительно будет разговор, а не ссора. Наберитесь мужества и расскажите парню о том, что чувствуете и что думаете про ваши отношения, про причины вашего расставания. Не осыпайте его упреками. Будьте последовательны и аргументированы.

Не стоит заканчивать отношения фразой «давай останемся друзьями». Ведь для большинства влюбленных людей эта фраза оставляет надежду на то, что еще есть шанс, что не все кончено.

Часто девушки, решившись бросить парня, которого любят, испытывают жалость к нему. Особенно, если парень при расставании проявляет бурные эмоции, расстраивается или начинает говорить о суициде. На самом деле – все это некий род манипуляции вами, игра на вашей жалости. Не стоит ей поддаваться.

Можно посоветовать еще такие способы бросить любимого парня, как убежать, исчезнуть или заставить его бросить вас. Однако, исчезнуть, изменив свою жизнь на все 100% не так–то просто. К такому методу прибегают в особых случаях. А чтобы заставить его бросить вас нужно быть достаточно тонким психологом, чтоб он вас бросил, но расстались вы по-хорошему. Такой вариант, как изменить ему и сделать так, чтоб он узнал, к хорошему не приведет. Вы только сделаете больно любимому человеку.

Чтобы расстаться с парнем, которого любишь, надо не бояться расставания, не бояться возможного осуждения. Возьмите ответственность на себя, ведь расстаться – это ваше решение!

Как бросить парня, который тебя любит, не обидев его

Инициатором разрывов отношений по статистике часто выступают девушки. Как бросить парня, если уже нет любви к нему или сами отношения приносят лишь боль и разочарование, хотя чувства еще есть, но есть понимание бесперспективности такого союза? Способов много как этичных, так и жестких.

Как понять, что пора расстаться с парнем?

Не всегда трудности, сложившиеся в отношениях, следует воспринимать как сигнал к разрыву. Нужно дать себе время, проанализировать, попытаться изменить ситуацию, но иногда этого так не хочется делать, работать над отношениями. Почему так происходит. Причин много, и самой главной из них является исчезновение чувств и с этим уже ничего не поделаешь. Но это так сложно быть инициатором разрыва, ведь чувство вины еще долго будет преследовать. Как понять что нужно расстаться с парнем:

  • нет общих интересов и точек соприкосновения, общего видения себя как пары в перспективе;
  • секс не приносит удовлетворения, его поцелуи и прикосновения стали неприятными или просто вызывают равнодушие;
  • нет доверия – это могло случиться после его измены и хотя прошло много времени, доверие так и не было восстановлено;
  • частые ссоры;
  • рукоприкладство – даже если он в порыве гнева сделал это один раз, нет гарантии, что это снова не повториться;
  • склонность к алкогольным напиткам – со временем зависимость усугубляется, поэтому как бы ни был дорог парень, стоит расстаться с ним.

Как правильно расстаться с парнем?

Это должно быть обдуманное и взвешенное решение, и нужно четко понимать, что после разрыва отношения уже сложно будет вернуть. Редко, когда парень прощает то, что его бросают, ведь его самооценка терпит крах. Как сказать парню что «мы расстаемся!»? Это сложная дилемма. Способов много, и каждая девушка выбирает исходя из своих собственных побуждений: расстаться и причинить при этом боль намеренно, усугубляя разрыв или сделать это с чувством благодарности и уважения к парню, давая ему понять, что он хорош, но вы не созданы друг для друга.

Как расстаться с парнем, которого любишь?

Если стоит вопрос как красиво расстаться с парнем, то вряд ли расставание можно назвать красивым эпизодом, это драматическое событие для обоих и на это должны быть самые веские причины, почему важно это сделать, тогда процесс разрыва будет оправданным, но чувство вины еще долго будет преследовать. Как бросить любимого парня – рекомендации:

  1. Самым важным первым шагом является переосмысление текущих отношений, для этого нужно задать себе несколько вопросов: есть ли развитие у этих отношений, какая энергия сопровождает чувства, если это тревога и дискомфорт уже длительное время, пришла пора расставить все точки и завершить отношения, пока они окончательно не перешли в отчуждение.
  2. Выбрать подходящее время и место для предстоящего разговора – это должна быть нейтральная для обоих территория и ничто не должно отвлекать. У парня не должно быть важных предстоящих дел, таких как например сдача экзамена или собеседование при приеме на работу – все должно располагать, чтобы у парня было свободное время придти в себя. Ответственность за то как развиваются отношения лежит на двоих, по этому со своей стороны нужно сделать это как можно этичнее.
  3. Попросить парня выслушать не перебивая и сказать что это серьезное решение и возврата нет. Объяснить свою позицию без криков и оскорблений. Дать понять что все окончено.

Как бросить парня, который тебя любит?

Сердцу не прикажешь – говорится в старой русской пословице, хорошо когда тебя любят, некоторым женщинам это даже льстит, но отсутствие взаимных чувств делает отношения какими то односторонними, в них нет гармонии, и часто такие отношения обречены на провал. Как красиво бросить парня и не мучиться чувством вины:

  • когда-то этот милый парень был по душе, но сейчас вызывает лишь раздражение и разочарование – похоже это была влюбленность и пора честно себе признаться, что она испарилась;
  • нужно перестать вводить себя и парня в заблуждение, что все образуется и честно признаться, что больше нет любви.

Не очень этичные способы, но хороши тем, что чувство вины не будет преследовать, да и самому парню уже станет некомфортно от таких отношений и он может сам ретироваться. Итак, способы как бросить парня:

  • начать устраивать ему скандалы;
  • контролировать каждый его шаг;
  • в компании друзей начать насмехаться над ним, и его привычками;
  • устраивать сцены ревности;
  • в интимной сфере начать подтрунивать над его достоинством.

Как расстаться с парнем после долгих отношений?

Длительные отношения формируют сильную привязанность друг к другу, но любви при этом может и не быть. Почему расстаются после долгих отношений, здесь тоже нет однозначного ответа, чаще из-за разных взглядов на жизнь, измен и обманутых ожиданий, несбыточных надежд. Как расстаться с парнем, к которому привыкла советы психологов:

  • выбрать время для разговора и спокойно все как на духу выложить ему избегая обвинений и упреков;
  • не нужно вспоминать и акцентироваться на прекрасных моментах, которые были, но поблагодарить его за прекрасно проведенное время стоит;
  • если парень предлагает дать время на осмысление, будет говорить, что этот кризис можно пережить, мягко но настойчиво дать понять что это взвешенное решение и оно бесповоротное;
  • не отвечать на его звонки, СМС, не соглашаться на встречи;
  • выбросить или сжечь все совместные фотографии, если они вызывают чувство ностальгии и желание вернуть его, такое тоже может быть, ничего из вещей не должно напоминать о нем.

Как расстаться с парнем, не обидев его?

Это сложно расстаться так, чтобы вторая половинка на тебя не обижалась, а для парней это большой удар по самолюбию. Один неудачный разрыв с девушкой может сформировать у парня стойкое недоверие к девушкам и серьезным отношениям с ними вообще. Как бросить парня не обидев его или минимизировать психологические последствия расставания для него:

  • он должен узнать о разрыве лично, а нет от друзей или знакомых;
  • при разговоре важно говорить спокойно, подбирать слова и фразы так, чтобы парень видел, что его не хотят обидеть и оскорбить;
  • нельзя показывать жалость – это хуже, чем обвинить человека, что это он виноват в разрыве;
  • благодарность и уважение к совместному пройденному пути, но с объяснением, что пришло время расстаться и когда-нибудь он поймет, что это было лучшим решением;
  • пожелать своему бывшему парню прекрасного жизненного пути, успехов и встречи с той единственной, которая ему предназначена судьбой.

Как бросить парня, чтобы он вернулся?

Есть среди девушек особы, которым нравиться водить парня за нос, бросать его, затем снова бросаться с ним в отношения. Цели могут быть разные, например отомстить за измену или недостойное поведение или поиграть на чувствах, чтобы ценил больше, поэтому вопрос: как бросить своего парня не насовсем актуален для многих девушек. Это своего рода игра. Как бросить парня чтобы он захотел вернуться, советы:

  • важно отметить для себя, что это радикальный способ вроде «игры с огнем», взвесить все риски такого подхода;
  • объяснить парню что он очень дорог для вас, но мириться с его поступками это значит задвигать себя со своими ценностями в угол, а вы не можете так поступить;
  • парень ясно должен понять, что таким своим поведением он вас теряет;
  • важно держаться намеченной цели: на звонки его например отвечать не сразу или после нескольких попыток его дозвониться;
  • дать ему и себе время, чтобы понять нужны эти отношения или нет, для парня будет полезно увидеть, что вы и без него прекрасно справляетесь и это будет отличным поводом постараться вернуться и возобновить отношения.

Как бросить парня, чтобы он страдал?

Любой девушке хочется, чтобы ее возлюбленные вспоминали ее, даже если они расстались. Многим известно то чувство, когда вспоминая былые отношения задаешься вопросом «интересно, думает ли он обо мне, страдает ли, что расстались?». Часто разрыв происходит после его измены, и так хочется чтобы парень долго мучился и переживал, что потерял истинную драгоценность – свою любовь. Как лучше расстаться с парнем, обеспечив ему бессонные ночи и тоску:

  • заняться собой и стать счастливой, чтобы он был свидетелем этого триумфа и кусал локти;
  • обеспечить себе сногсшибательный вид;
  • окунуться в новые отношения с каким-нибудь красавчиком;
  • соцсети – великая возможность для отмщения, а фото где девушка светится от счастья заставит парня задуматься чего он лишился;
  • если активизируется и начнет звонить напоминая о былых чувствах и желая их воскресить смело игнорировать, «поезд ушел».

Как расстаться с парнем по СМС?

Все отношения достойны того, чтобы завершать их лично, при непосредственном участии, но иногда бывают исключения, поэтому как бросить парня, например, если это роман на расстоянии, или парень проявляет себя агрессивно и лучше не появляться перед ним со своими прощальными речами. Как написать парню что «мы расстаемся»:

  1. Обращение по имени, (не нужно употреблять уменьшительно-ласкательные прозвища животных).
  2. Подобрать основные фразы, показывающие, что для вас это было серьезным, взвешенным решением, и на это есть причина, например: «Я очень долго думала и приняла решение расстаться с тобой и если быть честной, то мои чувства остыли».
  3. Извинения – важная часть сообщения: «Мне очень жаль, что так вышло и я не нашла в себе храбрости сообщить тебе это лично».
  4. Окончательная точка — это просьба больше не беспокоить, так будет лучше.

Как бросить парня без причины?

Отношения между двумя людьми должны строится на доверии и искренности, поэтому даже разрыв можно смягчить если с уважением отнестись к бывшему парню. Но это выбор сугубо индивидуальный и вопрос как сказать парню что нам нужно расстаться и при этом, не вдаваясь в объяснения почему? Иногда происходит и так, но нужно понимать, что у парня сложится самое негативное воспоминание о бросившей его девушке. Никто не желает к себе такого отношения и не хотел бы оказаться на месте брошенного без причин, ведь так?

Как расстаться с парнем, который не отпускает

Каждый человек – это свободная личность и важно помнить об этом, когда возникает вопрос: как правильно бросить парня, если он не отпускает, начинает преследовать, штурмовать сообщениями, звонками. В таких случаях нужно:

  • исключить все контакты, не отвечать его звонки;
  • если он караулит возле подъезда, нужно обратиться за помощью к друзьям или попросить знакомого, которого он не знает сыграть роль нового парня и проводить несколько раз до дому – это остудит пыл бывшего возлюбленного.

Как бросить парня, чтоб он был виноват?

Иногда брать на себя ответственность в разрыве отношений не хочется, пресловутое чувство вины может испортить дальнейшую жизнь и как бросить парня, чтобы это выглядело так, что это он бросает и поэтому вся вина на расставании на нем? И если этот вопрос: «как сделать так, чтобы парень бросил меня» актуален, то можно прибегнуть к следующим способам:

  • перестать быть интересной ему;
  • забить на свой внешний вид;
  • сделаться нытиком и занудой;
  • начать критиковать его при друзьях;
  • ограничить сексуальные контакты с ним.

 

Как расстаться с парнем, не обидев его

«Перед тем, как начать встречаться, подумайте, как будете расставаться!», − фраза не двусмысленно объясняет, что к выбору партнёра нужно относиться с умом. Риск расставания снизиться, а если оно и произойдёт, то решить ситуацию будет легче. Оба понимают, что отношения подошли к концу, и они сыграли роль в жизни друг друга.

Когда «лошадь сдохла» и нет сил продолжать отношения, девушка задаётся вопросом: «как правильно расстаться с парнем?». Пошаговой инструкции не существует, но мы поделимся советами психолога, которые работают.

    Безболезненно расстаться с влюблённым мужчиной не получится. Если вы сомневаетесь и ищете несуществующие идеалы, то разберитесь в чувствах прежде, чем начинать беседу. Поставьте отношения на паузу. Побудьте два дня наедине с мыслями. Если чувства ещё живые – возвращайтесь и обсудите варианты обновления отношений. Если желание расстаться не ушло, подготовьтесь к разговору с партнёром.

    • Выберете нейтральное место для встречи. Личная беседа проявит уважение к парню, так как сообщать о расставании по переписке или звонке − унизительно даже для девушки. Избегать встречи стоит лишь в случае, если бывший неадекватный человек и угрожает вашему здоровью или жизни.
    • Продумайте диалог. Пересмотрите возможную реакцию мужчины. Выстройте речь логически, чтоб не затягивать разговор. Не начинайте с эпитетов, как в фильмах − говорите своими словами.
    — Сообщите о важности беседы.
    — Аккуратно скажите, что решились закончить отношения.
    — Выразите свои чувства без оскорблений.
    — Сохраняйте спокойствие и уверенность

    Какой бы ни была реакция, не опускайтесь до крика. Держите твёрдость в голосе, чтобы показать неоспоримость решения.

    • Говорите о причинах. Человек может захотеть узнать причины расставания. Скажите, что чувств больше нет, а обманывать партнёра вы не можете. Выражайте мысли уверенно, но мягко. Найдите правильные слова, которые подбодрят человека. Объясните, что готовы общаться, но для этого нужно время, чтоб ушли воспоминания. Поблагодарите за прекрасные моменты и опыт. Гордый мужчина может встать и уйти. Отнеситесь с пониманием и дайте ему пережить разрыв.
    • Уходите от скандалов. Если последствием беседы стало неадекватное поведение, красиво расстаться с парнем будет сложно. Скандал в его исполнении разрушит надежды на дальнейшее общение. Выразите понимание, поблагодарите его и уходите. Мужчине захочется развивать ссору, потому что не сможет принять факт, что его бросает эффектная самка. Такое поведение присуще неуверенным парням, которые скрываются за маской брутальности. Вам не придётся жалеть о расставании с агрессивным человеком.

    Настоящий мужчина в знак несогласия с расставанием попытается выяснить возможные варианты исправления ситуации. Если джентльмен вас любит, то не позволит мешать свободе выбора и успокоится после беседы и максимум 2-3 отказов.
    Жалость к избраннику позволяет ему становиться манипулятором. Он начинает угрожать суицидом или физической расправой. Необходимо принять меры для безопасности:
    • Обратиться в полицию
    • Попросить мужчин (теперешнего парня, отца или брата) встречать вас в тёмное время суток.
    • Найти рычаги влияния на мужчину. Если он подросток, то ваши родители обязаны поговорить с ним. Со взрослым человеком должны общаться правоохранительные органы. Предоставьте доказательства, почему он предоставляет опасность: фото, видео или запись разговора.
    Угрозы суицидом человек использует ради жалости. Скажите, что позвоните в психиатрическую клинику. Если человек действительно болен, то сообщите это его родителям. Он может быть опасен не только для вас, но и других людей.
    Назойливые телефонные звонки и сообщения тоже форма манипуляции. Даже если парень понимает, что вы не вернётесь к нему, то захочет испортить жизнь оскорбительными сообщениями и звонками. Смело меняйте номер мобильного и блокируйте аккаунт в социальных сетях.
    Отношения с тиранами или шизофрениками здоровыми не назовёшь. Обезопасьте себя грамотным подходом к беседе. Выбирайте подходящий для себя вариант расставания, начиная от личной встречи в безопасном месте, заканчивая смс, звонком или полным игнорированием.

    Настоящий мужчина в знак несогласия с расставанием попытается выяснить возможные варианты исправления ситуации. Если джентльмен вас любит, то не позволит мешать свободе выбора и успокоится после беседы и максимум 2-3 отказов.
    Жалость к избраннику позволяет ему становиться манипулятором. Он начинает угрожать суицидом или физической расправой. Необходимо принять меры для безопасности
    • Обратиться в полицию
    • Попросить мужчин (теперешнего парня, отца или брата) встречать вас в тёмное время суток.
    • Найти рычаги влияния на мужчину. Если он подросток, то ваши родители обязаны поговорить с ним. Со взрослым человеком должны общаться правоохранительные органы. Предоставьте доказательства, почему он предоставляет опасность: фото, видео или запись разговора.
    Угрозы суицидом человек использует ради жалости. Скажите, что позвоните в психиатрическую клинику. Если человек действительно болен, то сообщите это его родителям. Он может быть опасен не только для вас, но и других людей.
    Назойливые телефонные звонки и сообщения тоже форма манипуляции. Даже если парень понимает, что вы не вернётесь к нему, то захочет испортить жизнь оскорбительными сообщениями и звонками. Смело меняйте номер мобильного и блокируйте аккаунт в социальных сетях.
    Отношения с тиранами или шизофрениками здоровыми не назовёшь. Обезопасьте себя грамотным подходом к беседе. Выбирайте подходящий для себя вариант расставания, начиная от личной встречи в безопасном месте, заканчивая смс, звонком или полным игнорированием.

    Закончить отношения с мужчиной после совместной жизни можно по нескольким сценариям.
    На весёлой ноте
    Хороший способ расстаться с парнем, с которым живешь – признать изношенность отношений. Поступить так могут две личности, которые не готовы тратить своё время на страдания и истерику. Они прощаются, желают счастья партнёру и уходят навсегда без шантажа и клеветы.
    Чувство вины
    Жёны часто сохраняют отношения, когда их муж алкоголик или наркоман. Они не проявляют инициативу отказаться от отношений со слабовольным мужчиной или считают жизнь с ним своей кармой или наказанием. Повлиять на решение может желание женщины, но они часто предпочитают ничего не менять. Жить вместе во имя детей– ошибка пар. Они не будут ценить поступок родителей, а вскоре станут пациентами психолога.
    По живому
    Когда парень действительно любит, то сложно не причинить ему боль. Рвать по живому – эффективный способ. Мирно беседа не закончиться, но быстрое расставание пойдёт на пользу обоим партнёрам. Сценарий беседы вы найдёте во втором пункте.

    Говорить о дружбе после болезненного расставания − невозможно. Итог зависит от грамотно продуманной беседы. Мы подобрали советы психолога, чтоб вы могли разойтись достойно в разных ситуациях. Мужчина может хотеть дружбы с вами взамен на отношения, но делать этого не стоит. Дайте себе и парню время для восстановления. Возможно, он вскоре встретит другую девушку и сможет чувствовать себя спокойно в общем кругу друзей.

Как красиво бросить мужчину и запомниться навсегда?

Привет, прекрасная читательница…

Ты хочешь иметь свой личный островок в его сердце, чтобы эта рана всегда была пульсирующим шрамом.

Ты понимаешь, что нужно уйти сейчас, что нужно сделать себя лучше, что мужчина всего лишь жертва, твой личный эксперимент и экзамен и пришла пора уйти.

Навсегда.

Настало то самое время…

Я дам тебе красивый способ уйти. Красивый способ бросить…

Как уходят овцы?

Они говорят кучу гадостей. И при этом еще искренне верят, что ушли достойно и ничего плохого не говорили.

Или ждут когда отношения протухнут, когда ему станет наплевать и после этого смотрят на грустными глазами га свою пыльную самооценку, валяющуюся на грязном полу.

Люди настолько злы и неосознанны, что не отдают отчета своего дерьма, вываливающегося из их уст и капающего у них с губ.

Поэтому эта их черта, которую они не знают в себе и не видят со стороны мужчины как они выглядят на самом деле. Плохо, плохо они выглядят…

Так вот. Это их злое и неосознанное качество написано красными буквами на лбу…

Ты же хочешь свою территорию в его памяти. Вот только зачем?

Ответь мне! Для чего тебе, чтобы он тебя не забывал? Чтобы мучился ради тебя, чтобы страдал и помнил…

Мучился…

Страдал…

Помнил…

Как будто речь идет о покойнике… Что, черт подери, вообще происходит?

Может ты в глубине своей дешевой души гребанный суицидник? Может тогда тебе лучше проваливать с моего блога?

Мало кто внятно, разумно и осознанно может ответить на этот вопрос — зачем мучить человека, чтобы он страдал и помнил… Цель? Какая цель? Какая глобальная цель этого?

Мне лично это не хочется. Кого то мучить, чтобы меня помнили, чтобы кто-то по мне страдал. Не вижу в этом никакого смысла. Не вижу в этом меркатильной выгоды. не вижу в этом ничего красивого.

Да, возможно, что сейчас какая-то девушка и страдает по мне, что никогда меня не забудет. Но это никогда не было моей целью. Я живу так, что доставляю другим боль, что меня потом помнят, для меня это норма! Я этого не хочу, но иногда так получается.

Но специально — НЕТ. А тебе зачем это?

Потому что твое мелочное Эго слишком озлобленно. Вот ты и хочешь быть в памяти, как герой на великом крестовом походе. Или как самоубийца, шагающий вниз с высотного здания, чтобы суки помнили. Вечная память МНЕ…  

Вот только ты забываешь, что время стирает детали, что время убивает мелочи. Что если ты мелочь, то даже твое самое важное и великое (ну, как тебе кажется) действие сотрется, потому что ты сама по себе мелочная.

Нужно ли чтобы мужчина тебя помнил?

Вот и думай. Как тебе запомниться. И нужно ли тебе это.

Хотя я тебе все же промою мозг.

Ты хочешь запасть ему в память, но с таким мышлением ты в итоге приходишь к тому, что ОН ТЕБЕ ЗАПОМНИТСЯ, а не ты ему.

Чем сильнее ты хочешь запомниться ему, тем сильнее он запомнится тебе. 

Ты хочешь, чтобы я дал тебе волшебное действие, от которого его скрючит. Но скрючит тебя в первую очередь. Ты сильнее будешь страдать, ведь ты хочешь его страданий, но страдать будешь ты, а не он.

Поэтому не нужно ему запоминаться. Сделай так, чтобы он тебя забыл. 

Ибо в мире все идет закономерно. Когда хочешь чтобы человек тебя скорее забыл, то у тебя не мелочное Я, а большое и чистое. И тебя как ни странно помнят.

Как бросить мужчину?

Однако у нас тема еще и о том, как красиво бросить этого мерзавца, подонка и ублюдка.

Вот только с маленькой пометкой — «Не запоминаться ему».

Бросить красиво, изящно, без зла, без своего мелочного подхода, без своего мелочного Эго, без своего раздражительного существования и цели, чтобы тебя помнили. 

А бросить именно так, чтобы бросить. Раз и навсегда. А не оставлять на месте разрушенного моста карту с обходом черного молчаливого обрыва…

Ставим цель:

  • Я хочу его бросить так, чтобы он меня забыл.

И идем обнаглевшей походкой дальше. 

Как бросить мужчину красиво.

Твои действия заключаются в следующем:

Красивый уход — это круто. Это сильно. Но сильно только в той степени, если ты поступаешь так, как будет написанно ниже.

Я предлагаю не крутить перед ним жопой, взрывать ему башку эмоциональным эквивалентом или совершать какой-то охуенно-героический подвиг во имя его. Во имя своего ухода. 

Нет. Все это для подсевших овечек, которые блеют бессмысленностью своих надежд. Ты не такая. Нет, скорее всего ты такая. Но одна из вас сделает все красиво. Красиво бросит.

Давай поймем — что значит красиво?

Это так, чтобы было полной неожиданностью. Чтобы в корне меняло все. Чтобы пелена слетела с глаз и треснули шоры на его глазах. И на твоих, кстати, тоже…

И вот что мы делаем.

Вот маленькая заметочка, которая мало кому видна и которая очень сильно шокирует мужской пол, когда с ним рвешь грани отношений в клочья.

Попробую донести это до тебя.

Ты его хочешь бросить. И это все? Это все, что ты хочешь? 

Так вот — этого мало. Нужно что-то более глобальное, что-то более сильное, что-то более значимое, а не просто свалить.

Тебе нужно подготовиться. Собрать свои вещи и уехать из города навсегда, никому ничего не сказав.

То есть, ты сегодня с ним спишь или поливаешь грязью его, или он за твоей спиной ласкает другую, или у вас все нормально (а это хуже всего).

Он утром просыпается, а тебя нет. Он тебе звонит — ты не абонент. Он едет к тебе на работу — ты уволилась с сегодняшнего числа. Он заходит к тебе на страницу — она удалена. Он едет к тебе домой — родители разводят руками. Он спрашивает друзей, коллег, Гугл, Бога, самого себя — но ответа нет. Тебя нет! Ты исчезла, тебя как будто никогда не было!

Где-то в другом городе или стране, хрупкая, но гордая девочка отважно шагает навстречу своей судьбе. Ты устраиваешься на работу, меняешь имя, фамилию, прическу, цвет волос, стиль, имидж, рацион питания и живешь дальше. Начинаешь жить по новому. Это классно. Я за это тебя буду уважать.

Мужики проще. Они готовы к переменам. Они могут спокойно кочевать из города в город, из страны в страну.

А вы сидите как птицы в клетке.

Как собаки на привязи.

Как крысы на корабле.

Ну, пожила ты 5 лет в своем городе. Пора валить! Нет лучше города чем твой город? Уезжай из страны. Не навсегда. Может через год ты вернешься, а может и нет…

Бросайте не мужчину. Не парня. Бросайте все. Бросайтесь в крайность.

В крайность броситься сложнее всего, но именно в крайности и кроется весь кайф бытия. Обожаю людей, которые бросаются в крайности, да и сам я такой. 

Да, мужчина места себе не найдет. Много что в его мыслях будет происходить иначе после твоего ухода. После того как ты его кинула.

Но не это важно. Важно подсесть на этот способ уходить. Хватит убегать после секса когда он в душе. Это мелко. Бросай так, чтобы духу твоего не было.

Предупреди родителей, чтобы не проговорились. Заранее найди работу. Избавься от вещей. Чем меньше вещей тем лучше. Найти квартиру. Продай свою или возьми в аренду. Грош тебе цена, если ты не сможешь вот так вот взять и сломать вообще все к чертовой бабушке! 

Посиди и обдумай все, что ты прочла. Это новое для тебя. Но тебе нужно принять решение. Очень важное решение. И очень красивое.

Держи ее в своей голове. Обсуди наедине с собой. Ты не останешься одна, с тобой будут «Осколки» и их автор. 

Вот что значит красиво. 

Вот что значит бросить.

Я знаю что вы ждали какой-то иной способ, проще и примитивнее. Но не думала ли ты, что пора прекратить мелочиться и пора действовать более красиво?

Сама подумай. В реальной жизни так никто не делает.

В кино — да.

В книгах — да.

А реальность такова — что люди трусы! Когда ты так сделаешь — ты начнешь любить себя за свою приключенческую задницу. Ты по сути станешь уникальной. 

Хочешь знать — делал ли я так? Да делал. Я переехал из одного конца страны в другой. Просто, тихо и не заметно. В один день меня просто не стало.

Ты всегда будешь будешь уважать себя за то кино, которое ты творишь сама. За ту книгу, в которой ты главный персонаж. Наконец таки главный…

The end

Заключение.

 Вы все такие милые вначале. Такие хорошие. Вы все позволяете и вообще лапочки.

Но почему вас, таких лапочек, бросают?

Да потому что на лбу у вас написано — я злая и никчемная особа. Обиженная и закомплексованная. Которая приросла как старая бабка к своему клочку Земли.

В итоге все происходит так, как происходит.

Ты что-то там говоришь, тебе кажется правильное, что ты просто выражаешь свою точку зрения, а в этом момент ваши отношения начинают нести трещину. Необратимый процесс. Как раковая опухоль в легких курильщика.

Успехов. Горд…

11 способов оставить парня, желающего большего

Когда вы только знакомитесь с парнем и он вам действительно нравится, вполне естественно сразу же пойти ва-банк и заблокировать его. Однако важно притормозить и оставить его желать большего, чтобы сделать эти ранние этапы более захватывающими и приятными. Не знаете, как это сделать? Вот несколько советов.

Положите трубку.

Не хотите показаться грубым, но лучше закончить разговор по телефону или с помощью текстового сообщения немного раньше, чем вы хотите.Не разговаривайте по телефону часами, даже если это очень весело. Вы не хотите, чтобы чат достиг скучной стадии, потому что это то, с чем вы его оставите. Вместо этого завершите чат, когда дела обстоят на высоком уровне. Он будет ждать следующего раза, когда сможет поговорить с вами.

Делайте свидания короткими и приятными.

То же самое и с вашими свиданиями. Да, это здорово, когда можно проводить с ним часы, но если вы только что встретили этого парня, вы не хотите раскрывать все на свиданиях.Заставьте его желать вас, закончив свидание примерно через час или два. Это побудит его спланировать, когда он снова увидит вас.

Не меняйте расписание.

Заманчиво захотеть манипулировать своей жизнью, чтобы провести с ним время, но хорошо показать ему, что у вас есть жизнь. Ваша жизнь важна, и вы не должны ею пренебрегать. Это не только здорово, но и заставит его усерднее работать, чтобы быть частью вашей жизни.

Не всегда рядом.

В связи с предыдущим пунктом, неплохо было бы временами сделать себя немного менее доступным для него. Если вы всегда говорите «да» свиданиям и тому, чем он хочет заниматься, вам будет казаться, что у вас нет жизни и вы ждете его.

Сделайте ваши свидания веселыми.

Если вы берете на себя инициативу и планируете несколько свиданий, убедитесь, что вы запланировали действительно крутые свидания, которые понравятся вам обоим. Вы можете съесть столько фиников, пока они не превратятся в праздник зевки.Придумайте нестандартный вариант и адаптируйте свидания к своим личностям и интересам, так как это сделает их незабываемыми. Чем более запоминающимся и уникальным, тем больше он захочет их иметь.

Остановитесь после поцелуя.

Нет ничего плохого в том, чтобы заниматься сексом на первое (или любое) свидание, которое вам нравится, но если вы хотите что-то построить с этим парнем, может быть полезно развести огонь, а не просто прыгать в него. Все дело в медленном прожигании! Так что поцеловайте его горячо, но не приглашайте в свой дом.Он очень хочет увидеть вас снова, и это сделает вашу связь намного более интенсивной.

Держите вещи легкими.

Если вы только знакомитесь с парнем, вы не хотите ошеломлять его излишней серьезностью. Когда вы вместе смеетесь и проводите время друг с другом, это заставит его покидать каждое свидание с позитивным настроением. Он будет к вам привлечен. Так что не спрашивай его, хочет ли он детей, пока не узнаешь его лучше.

Сделайте ваши вопросы значимыми.

Каждый хочет почувствовать, что его свидание заинтересовано в том, чтобы узнать, чем он на самом деле занимается, поэтому задавайте ему глубокие и интересные вопросы, которые заставят его увидеть, что вы заинтересованы не только в нем, но и в его жизни и уме. Это также доставит ему удовольствие от вашего разговора.

Позвольте ему представить вас.

Вместо того, чтобы посылать парню свои фотографии в полуобнаженном виде (никогда не знаешь, где эти фотографии закончатся, поэтому не делай этого), будьте умнее в своих флиртах. Парни — визуальные существа, поэтому вы хотите, чтобы они представляли, что вы делаете.Простого текста вроде «Так жарко и потно после тренировки, нужно принять душ, поговорить с тобой позже» будет достаточно, чтобы он подумал о тебе и захотел тебя.

Удиви его.

Время от времени, удивляя его чем-то необычным, например, походом на свидание или приготовлением его любимого блюда, он будет в хорошем смысле держать его в тонусе. Он увидит, что вы немного непредсказуемы, и развлекаетесь, а также прилагаете усилия с ним, так что вы выиграете по всем пунктам.

Будьте немного загадочными.

Когда вы болтаете о своем дне, не говорите ему TMI — это скучно. Дайте ему некоторую информацию, чтобы заинтересовать его, а затем он задаст вам дополнительные вопросы, чтобы узнать больше. Вы всегда должны стараться, чтобы он цеплялся за каждое ваше слово.

«При поддержке: лучший совет по знакомствам / отношениям в Интернете. Зайдите на сайт Relationship Hero — сайт, где высококвалифицированные коучи по взаимоотношениям помогут вам понять вашу ситуацию и достичь желаемого.Они помогут вам преодолеть сложные и трудные любовные ситуации, такие как расшифровка смешанных сигналов, преодоление разрыва или все, что вас беспокоит. Вы сразу же подключаетесь к потрясающему gecoach в текстовом сообщении или по телефону за считанные минуты. Просто нажмите здесь…

Джессика Блейк Джессика Блейк — писательница, которая любит хорошие книги и хороших людей, и понимает, как трудно найти и то, и другое.

5 признаков того, что пора расстаться с парнем, с которым вы находитесь

Отношения не всегда работают. Как бы вы ни старались наладить отношения, они просто разваливаются, и что еще хуже, иногда вы просто не можете смириться с тем фактом, что это не работает, и это просто не должно быть. Вы выбираете жить в отрицании, но так долго продолжаться не может.В ваших отношениях бывают моменты, когда вы чувствуете до мозга костей, что вы отпустили это, но вы этого не делаете, вы продолжаете пытаться.

Может быть, это потому, что вам любопытно будущее, может быть, вы хотите дать ему последний шанс, может быть, вы хотите посмотреть, как ваши усилия принесут плоды и, наконец, внесут реальные изменения, или, может быть, вы просто не готовы выйти из Ваши отношения. Возможно, вы чувствуете себя слишком слабым, чтобы занять позицию и действительно что-то сделать со своими дисфункциональными, болезненными отношениями, здесь есть некоторые признаки, которые вы просто не можете игнорировать, потому что нездоровым и нестабильным отношениям нужно положить конец.Если вы видите какой-либо из этих признаков в ваших отношениях, то для вас очень важно вникнуть в них, рассматривать их как красный флаг и знать, что вам пора отказаться от них.

1. Вы извиняетесь перед ними:

Если он ставит вас в такое положение, когда вы обнаруживаете, что оправдываете его, поймите, что вам нужно прекратить эти отношения, в которых вы состоите. Если вам приходится винить в его проступках себя, кого-то другого или другие обстоятельства тогда стоит ли вообще эти отношения вашего времени и энергии?

Если вы слышите, как вы говорите что-то вроде «я виноват, что он мне изменил, я должен был проводить с ним больше времени, чаще бывать рядом с ним», «это не его вина, что он лжет мне обо всех другое, может быть, он просто сейчас в очень плохом месте »,« Я понимаю, почему он сделал то, что сделал, я, должно быть, действительно нажал на его кнопки, когда он меня ударил »,« у него были свои причины заставить меня чувствовать себя он сделал, он всего лишь человек », тогда вам нужно знать, что вы находитесь в отношениях, из которых вы должны были давно разорвать отношения.Извинения для кого-то — токсичный способ справиться с вещами, и это действительно одна из главных причин для того, чтобы бросить их, потому что точно, как долго вы думаете, вы сможете продолжать приукрашивать правду о нем?

2. Когда ты с ними, чувствуешь себя одиноким:

Вы чувствуете себя одиноким внутри, даже когда он сидит рядом с вами? Он заставляет вас чувствовать, что вы одиноки, и никто не обращается к вам, когда вам нужно плечо, на котором можно поплакать? Он заставляет вас чувствовать, что вы навязываете ему свое присутствие? Как будто ты нежелательный? Если вы никогда не видите, как он прилагает усилия, чтобы сделать вас счастливыми, и если вы чувствуете себя ужасно одиноким с ним, оставьте его.Не игнорируйте этот знак.

3. Отношения редко кажутся нормальными, здоровыми:

Каждые отношения, естественно, проходят через свою долю взлетов и падений, но разве у вас двоих почти никогда не бывает моментов чистой любви, счастья, доверия и всех других хороших вещей? если ваши отношения всегда переживают тяжелые времена, если нескончаемый цикл ссор и негатива начал казаться нормальным, и если они никогда не чувствуют себя здоровыми и счастливыми, кроме, может быть, одного раза в синюю луну, не пытайтесь оправдывать это.Это знак, который должен заставить вас пересмотреть свой выбор и бежать от такого психологического давления и эмоционального насилия.

4. Вы притворяетесь счастливым:

См. Также

Вы знаете, что внутри вы недовольны своими отношениями, они высасывают из вас жизнь, заставляют сомневаться в своем решении. Вы лжете себе, что довольны, счастливы и умиротворены, тогда как вы просто изо всех сил пытаетесь убежать от правды. Когда ваше сердце всегда говорит вам, что вы совсем не счастливы и что вы хотите, чтобы вас не заставили чувствовать себя так, знайте, что с вашими отношениями что-то ужасно не так, потому что мужчина, который заставляет вас солгать себе о том, что вы по-настоящему счастливы вместо того, чтобы на самом деле делать вас счастливыми, это не тот мужчина, на которого вы или кто-либо в этом отношении должны тратить время.

5. Он не понимает вашего молчания:

Приходит время, когда вы настолько безнадежны в отношении рушащихся отношений, что предпочитаете просто молчать и прятаться подальше от страданий, вместо того, чтобы обсуждать с ним то, что вас убивает. Вы просто не можете выдержать еще одну ссору, еще одну игру с обвинениями, поэтому просто замолкаете, надеясь, что он поймет причину вашего молчания или, по крайней мере, он попытается, но если ваш парень никогда не спросит вас, что мешает вам быть нормальным сам, он не говорит что-то вроде «что случилось, почему ты такой тихий?» «Почему ты такой грустный, это я?» «Можем ли мы понять это, потому что я хочу, чтобы с тобой снова все было в порядке», тогда он не понимает твоего молчания.

Ваше молчание не беспокоит его, ваше отсутствие не беспокоит его, ему все равно, если вы с ним не разговариваете, и в конечном итоге для него не имеет значения, находитесь вы там или нет. Его бесчувственность и беспечность — это то, с чем вам никогда не придется мириться. Это огромный яркий красный флаг. Оставить его.

Поговори со мной

Вы согласны? Поговорите со мной в комментариях ниже!

Как выйти из токсичных отношений, когда вы все еще влюблены

«Иногда хорошее разваливается, поэтому лучшее может развалиться вместе.”~ Мэрилин Монро

Почему должно быть так больно?

Вы так влюблены, но ваши отношения стали токсичными. Это просто не может продолжаться.

Ночь после бессонной ночи, ты лежишь без сна, переигрывая драки в своей голове.

Вы не можете понять, почему ваш партнер не изменится или как он может просто игнорировать ваши чувства. Вы задаетесь вопросом, любили ли они вас когда-нибудь по-настоящему.

Вы испробовали все, чтобы спасти свои отношения, но ничего не вышло.Вы знаете, что пора положить этому конец, но мысль о одиночестве ужасает вас.

Но все же боль стала невыносимой. Если вы не закончите дела сейчас, вы можете полностью потерять себя.

Учимся отпускать

Отпустить кого-то, о ком вы заботитесь, определенно сложно.

Я был вынужден признать, что моим отношениям с бывшим не суждено было быть.

Ложь и обман стали невыносимыми. И что еще хуже, он также подвергал меня физическому насилию.

Удары были такими неожиданными. Я никогда не знала, попадет ли меня следующий спор в больницу или, что еще хуже, станет моим последним.

Я хотела, чтобы он перестал причинять мне боль. Я хотел, чтобы он понял, что его поведение разорвало меня внутри.

Я хотел ему поменять.

Не имело значения, как сильно я его любила. Не имело значения, была я лучшей женщиной или другом во вселенной; ничего бы не сработало.

Неужели он всего этого стоил?

Нет, не был.И я знал, что мне нужно убрать его из моей жизни.

Если вы застряли в токсичных отношениях, знайте, что вы можете найти в себе силы выбраться из них и двигаться дальше.

Осознайте, что вы заслуживаете лучшего

Иногда одной любви недостаточно, если вы не получаете взамен такой же любви.

Это похоже на работу в старой сломанной машине. Независимо от того, сколько пота и слез вы вложите в это, он уже никогда не будет прежним.

Время, которое вы тратите не на того человека, мешает тому, чтобы тот подошел к вам.

Как они могут появиться в вашей жизни, если это пространство у вас уже заполнено?

Мне потребовалось много времени, чтобы осознать это.

Если бы вы сказали мне тогда, что я нашел бы человека, который искренне любил и уважал меня за то, кем я был, я бы никогда не поверил вам.

Мне пришлось отпустить.

Вскоре после того, как я рассталась со своими жестокими отношениями, я встретила своего мужа. Он — причина того, что я верю в настоящую любовь сегодня.

Я живое доказательство того, что вы можете испытать настоящую любовь, если просто поверите, что для вас есть что-то гораздо лучшее.

Вы можете не знать, кто они и когда они придут, но они ждут, когда вы отпустите их, чтобы они могли войти в вашу жизнь.

Перестаньте ждать, пока ваш партнер поменяется

Это самая большая ошибка, которую может сделать человек, решив остаться в отношениях, в которых с вами плохо обращаются.

Вы должны признать, что единственный человек, которым вы управляете в этом мире, — это вы сами.

Если другой человек не осознает свои ошибки и не выказывает желание получить помощь, он, вероятно, не изменится.

Они могут пообещать что-то изменить и перевернуть к лучшему.

Они могут даже быть искренними в своих намерениях в этот момент.

Но, скорее всего, все останется по-прежнему, особенно если в прошлом они давали обещания, которые не выполняли.

Изменение должно происходить изнутри; это не может быть принуждено. Только тогда у вещей есть шанс наладиться.

Я думал, что мой бывший переоденется для меня. Я думал, что если я достаточно постараюсь, чтобы убедить его, как сильно он меня обидел, у него не будет другого выбора, кроме как измениться.Но я был неправ.

Иногда наше суждение затуманено. Иногда мы просто хотим видеть в ком-то лучшее. Иногда мы просто так боимся остаться одни.

Независимо от того, что мы говорим себе, некоторые отношения просто непоправимы.

Примите, что это повредит

Нет простого способа обойти это.

Будет больно. И будет очень больно!

Вы беспокоитесь о том, что не чувствуете себя желанным и желанным, о личных и близких моментах, которыми вы делились.

Вместо того, чтобы быть частью вашей жизни, они стали всей вашей жизнью. Вы разучились жить для себя.

Преодолеть первоначальный дискомфорт одиночества — самое сложное. Но как только вы пройдете этот этап, жизнь станет намного проще.

Уроки, которые вы усвоите, позволят вам расти и стать лучше.

Боль не будет длиться вечно. Время твой лучший друг.

Когда я закончил отношения с бывшим, я попробовал все, что мог, чтобы отвлечься.Я полагал, что если бы я не думал об этом, боль в конце концов исчезла бы.

Когда это не сработало, я попытался придумать способы исправить наши отношения, а не прекратить их. Я подумал, что принять разочарование в нем легче, чем быть одиноким.

Это была еще одна неудачная попытка избежать душевной боли.

В какой-то момент я понял, что должен смириться с тем, что это никогда не сработает, и любой путь, который я выберу, чтобы положить конец этому, будет нелегким.

Если вы работаете с болью, вместо того, чтобы пытаться ее избежать, вы ограничиваете шансы того, что ваши чувства вернутся и будут преследовать вас позже.

Плач как лекарство

Лучшее, что вы можете сделать для себя, — это избавиться от боли. Не сдерживайся.

Иногда от нас ждут силы, когда мы имеем дело с трудными ситуациями.

Я обнаружил, что это неэффективно.

Чем больше я пытался удержать свою боль и быть сильным, тем хуже я себя чувствовал и, в конце концов, напрягся.

Так что я сделал?

Я плакал.

Я плакал снова и снова, а потом еще немного.

Ага, вы меня правильно поняли.

Я плакал как младенец!

Я перестал делать вид, будто все в порядке. Я позволила слезам капать, пока не почувствовала, что они больше не могут падать. Это длилось несколько недель, но когда все закончилось, я почувствовал себя новым человеком.

Чувства стеснения в груди больше не было. Я стал думать яснее и заметил, что на самом деле все оказалось не так плохо, как я думал.

Я снова начал улыбаться. Я начал замечать сияющее солнце и красивые облака в небе.Меня больше не было в этом темном месте. Я чувствовал себя совершенно новым.

Вместо того, чтобы быть сильным, плач может помочь в процессе заживления.

Возьми немного времени

Иногда кажется, что это конец света, хотя это не так.

Ваш разум пытается подшутить над вами, заставляя вас поверить в невозможность счастья.

Но это неправда.

Часто лучшее лекарство от боли — это время.

Отдыхая сердцем, разумом и душой, вы даете себе шанс исцелиться.Это также лучшее время, чтобы познакомиться с вами.

Может быть, есть хобби, которое вам нравится, или занятие, которое вам нравится.

Для меня это была выпечка. Хотя это не полностью отвлекало меня от вещей, это позволяло мне проводить время в одиночестве, делая то, что мне действительно нравилось.

И я это оценил.

В конце концов, я начал больше сосредотачиваться на себе, а не на своей ситуации.

Сработало не сразу, но со временем очень помогло.

Если вы позволите, каждый день станет немного легче.Время лечит.

И хотя мои отношения не складывались так, как планировалось, я поняла, что все еще могу наслаждаться жизнью.

Счастье под вашим контролем

Твоя жизнь не окончена. Восстановление контроля начинается с вас.

Каждому в то или иное время нужна помощь. Вам не нужно проходить через это в одиночку.

Если у вас токсичные отношения, есть люди, которые могут вам помочь. Обращение за помощью к своим близким, профессионалу или даже священнику может помочь вам снова встать на ноги.

Я живое доказательство того, что вы можете пройти через это. Вы можете преодолеть свою ситуацию.

Только представьте, что вы, наконец, снова счастливы и наслаждаетесь тем, что любили раньше. Больше не беспокойтесь о будущем. Вы наконец довольны настоящим.

Груз снят с вашей груди. Слезы больше не падают.

Вы наконец понимаете, что заслуживаете лучшего. Сейчас это может показаться невообразимым, но определенно возможно.

Если вы сделаете выбор сегодня, вы на шаг ближе к более счастливому завтра.

Вы можете это сделать. Я верю в тебя. Пришло время поверить в себя.

Сделайте заявление, что сегодня начинается процесс исцеления. С этого момента вы будете стремиться жить той удивительной жизнью, которую заслуживаете.

** Если вы считаете, что оказались в опасной ситуации, обратитесь за помощью. Не жди. Обратитесь за помощью на национальную горячую линию по борьбе с насилием в семье. Вы можете найти дополнительные бесплатные ресурсы здесь.

Изображение цепляющейся женщины через Shutterstock

Заметили опечатку или неточность? Свяжитесь с нами, чтобы мы могли это исправить!

13 способов заставить его наконец оставить вас в покое

Если вы слишком раздражены, вам нужно знать, как игнорировать парня.Вот как сделать так, чтобы он навсегда оставил вас в покое, если он вам не нравится.

Иногда ребята просто не понимают намека. Вы можете игнорировать его снова и снова, но он все равно может вас беспокоить. Вы даже можете сказать ему, что хотите, чтобы он оставил вас в покое, и, возможно, вам все равно придется иметь с ним дело. Вот почему так важно знать, как игнорировать парня.

Есть несколько парней, которые будут приставать к вам бесконечно. Вы действительно не сможете заставить их оставить вас в покое, если не найдете правильные способы игнорировать их.К счастью, мы определенно можем с этим помочь.

Некоторые ребята просто не понимают намеков

Бывают случаи, когда парни не понимают намеков. Вы игнорировали их все, что могли, но они все равно не оставят вас в покое. Помимо изменения номера и переезда в другое место, иногда может казаться, что вы ничего не можете сделать.

К сожалению, этих парней изменить нельзя. По какой-то причине они не могут уважать ваши желания и поэтому не оставляют вас в покое. Это те типы, на которые нужно обращать внимание, потому что от них будет труднее всего избавиться.[Читать: 10 жутких типов парней, с которыми нужно избегать разговоров]

Как игнорировать парня, чтобы он наконец оставил тебя в покое

Я понимаю, насколько неприятно иметь дело с парнем, который просто не останавливается. Вам может даже казаться, что вы ничего не можете сделать. Но есть. У нас есть несколько способов игнорировать этих парней, чтобы они уже остановились.

# 1 Не отвечаю на сообщения. Никогда не отвечайте. Даже если вы хотите сказать ему, чтобы он оставил вас в покое, просто не делайте этого. Как только вы откроете эту дверь, ее будет труднее закрыть.Однако если вы держите его в секрете, гораздо легче игнорировать парня.

Возможно, вам будет действительно трудно удержаться от ответа, но заставьте себя молчать. Вы даже можете заблокировать его номер, если действительно ничего не можете с собой поделать. Делайте все, что вам нужно, чтобы не поддаваться его сообщениям. [Читать: пошаговое руководство, чтобы заставить кого-нибудь перестать писать вам]

# 2 Никогда не отвечайте за него на телефонные звонки. На самом деле, если вы получаете несколько частных звонков примерно в то же время, когда он много пытается с вами связаться, а вы его игнорируете, не отвечайте.Это по той же причине, по которой вы не должны отвечать на их сообщения. Не давайте им повода поверить, что они прорываются к вам.

# 3 Заблокируйте его номер. Если вышеперечисленные методы слишком сложны или он отправляет текст и текст и звонит почти без перерыва, заблокируйте его номер. Если вы не получаете звонков и текстовых сообщений, вам даже не нужно беспокоиться о том, чтобы игнорировать его. Просто помните, что он все равно может попытаться связаться с вами лично или где-нибудь еще, если не сможет дозвониться по вашему телефону.[Читать: Как запретить кому-то повторно связываться с вами]

# 4 Удалите его из всех социальных сетей. Если он не может дозвониться до вас по телефону, он может попытаться зайти в социальные сети. Удалите и заблокируйте его во всех формах. Не оставляйте ничего открытым, чтобы он мог поговорить с вами.

Блокировка — определенно лучший способ, чтобы он тоже больше не мог видеть ваши вещи. Иногда удаление кого-то из друзей по-прежнему позволяет им увидеть, чем вы занимаетесь и где вы были.Не позволяйте ему видеть ваше местоположение, ни на что.

# 5 Не ходи туда, где он часто бывает. Это может быть сложно, потому что будет несправедливо, что вам нужно избегать куда-то из-за того, что он вас раздражает. Но если вы хотите знать, как игнорировать парня, вам нужно это сделать.

Не уходи никуда, куда бы ты ни подумал. Если он завсегдатай местного бара каждую пятницу вечером, не ходи туда. Вам не обязательно делать это всегда, просто держитесь подальше, пока он не перестанет вас беспокоить.[Читать: 12 способов игнорировать того, кто вас психологически раздражает]

# 6 Даже не говори о нем. Я серьезно. Вы, вероятно, захотите на него пожаловаться и наговорить чушь, но только не делайте этого. Если это подслушает кто-то из друзей, он может разозлиться еще больше. И чем он злее станет, тем сильнее он будет вас раздражать, и его будет труднее игнорировать.

# 7 Попросите взрослых помочь вам. Если вы учитесь в школе, может быть очень сложно игнорировать кого-то, кто сидит рядом с вами.Поговорите со взрослыми. Скажите им, что он становится проблемой в вашей жизни, и вам просто хочется держаться от него подальше. Они должны подчиняться и облегчить вам жизнь.

# 8 Не обращай внимания и на его друзей. Он может попытаться привлечь своих друзей, чтобы они поговорили с вами от его имени. Тебе просто лучше игнорировать всех его друзей. Возможно, вам на самом деле придется относиться ко всем так же, как к нему, и игнорировать их как можно больше. Это может быть нелегко, особенно если вы дружите с некоторыми из его друзей, но постарайтесь изо всех сил.[Читать: 10 способов игнорировать людей, которые портят совершенно хороший день]

# 9 По сути, стереть его из своей жизни. Если вы можете избавиться от них всеми способами, сделайте это. Некоторые парни просто не сдаются и не дадут тебе покоя. Вам нужно стереть его из своей жизни. Это обязательно научит вас игнорировать парня, который не оставит вас в покое.

# 10 Даже не признавать их. Вне зависимости от ситуации, даже не намекайте ему на то, что вы обращаете внимание.Если вы это сделаете, он съест это и будет возвращаться за новым. Если вы случайно столкнетесь с ним, представьте, что вы его вообще не видели. [Прочтите: 10 типов людей, которых следует избегать и никогда не заводить друзей]

Что делать, если он не оставит вас в покое — даже лично

Особенность парней, которые не оставят вас в покое, заключается в том, что они могут стать опасными. Да, действительно. Если вы чувствуете себя в опасности или просто не можете заставить их оставить вас в покое, а они также вторгаются в вашу личную жизнь, вот несколько вещей, которые вы можете сделать.

# 1 Убедитесь, что вы лично сказали ему, что не хотите, чтобы он с вами связывался. Иногда нужно признать его лично. Если он безжалостен, просто скажите ему, что больше не хотите, чтобы он с вами разговаривал. Это поможет ему понять, что вы на самом деле очень серьезно к этому относитесь. [Читать: Способы отвергнуть кого-то и чего ожидать после этого]

# 2 Зовите своих друзей и семью на помощь. Попросите друзей и родственников вмешаться. Пусть они станут препятствием между вами и парнем, если он не сдастся.Ваша семья и друзья хотят, чтобы вы были счастливы и в безопасности. Они обязательно вмешаются, если вы спросите.

# 3 Привлечь власти. Это последнее, что вы можете сделать, если парень серьезно не оставляет вас в покое, и как бы вы ни игнорировали его, он продолжает вас беспокоить. Привлекайте к делу полицию или другие авторитетные лица. Если вы чувствуете какую-либо угрозу, может потребоваться запретительный судебный приказ.

[Прочитано: 11 ярких подсказок, что парень, который любит вас, превращается в сталкера]

Умение игнорировать парня обязательно пригодится в какой-то момент вашей жизни.Поверьте мне. Следуя этим советам, вы не будете раздражать парней дольше, чем это необходимо.

Понравилось то, что вы только что прочитали? Подпишитесь на нас в Instagram, Facebook, Twitter, Pinterest, и мы обещаем, что станем вашим талисманом в красивой личной жизни.

32 способа оставить его, желая большего

Держите его на крючке и интересе

Научиться поддерживать интерес парня может казаться вызовом века для многих женщин. Есть так много вопросов относительно того, чего хотят мужчины, и как заставить вашего парня хотеть большего.Все парни разные в том, чего они хотят, и даже в том, кого они хотят от партнера. Это просто жизнь, и все мы должны научиться преодолевать волны неопределенности. Имейте в виду, что есть несколько проверенных способов заинтересовать вашего парня, и мы приводим более 32 из этих замечательных советов.

Учимся быть спонтанными

Когда мы научимся быть спонтанными, это поднимет ваши отношения на новый и более увлекательный уровень. Не имеет значения, были ли вы со своим парнем семь лет, потратьте день на то, чтобы сделать что-то необычное, с его помощью, и вы увидите, как он просто продолжает цепляться за еще большее «воодушевление».«Он будет так заинтересован в том, почему ты такой случайный и сексуальный. Вы его зацепите, и он будет возвращаться снова и снова.

Никогда не меняй того, кем ты являешься для мужчины

Чтобы держать своего мужчину заинтересованным, никогда и я никогда не имею в виду, когда-либо меняй то, кем ты являешься для своего парня, потому что в конечном итоге ты убьешь настоящего, настоящего себя! Научитесь быть творческими, радостными и комфортными в своей коже, и он увидит в этом уверенность, которая навсегда удержит вашего парня на крючке. Парни любят зрелых, уверенных в себе женщин; запомни это.

Запах приятен для вашего мужчины

Это известный факт, что парням небезразличны запахи, и они могут легко ассоциироваться с определенными запахами. Как женщина, всегда следите за тем, чтобы у вас были великолепно пахнущие духи. Не подавляйте своего парня, но всегда пахните свежестью, чтобы он был на вас навсегда!

Возьмите контроль в постели

Как парень, большую часть времени они берут на себя контроль в постели. Иногда, чтобы заинтересовать вашего мужчину, вы должны показывать ему, насколько вы контролируете ситуацию.После этого сюрприз и уверенность заставят его желать еще и гораздо большего! Не останавливайтесь на достигнутом в постели, и вашему партнеру будет интересно больше!

Произвести положительное впечатление на своих друзей

Один из способов заинтересовать парня — быть на стороне его друзей. Парни всегда конкурентоспособны, независимо от того, что это за игра, и им нравится идти в ногу с лучшими. Как женщина, убедитесь, что вы производите впечатление на его друзей, заставляя вашего мужчину думать, что у него лучший партнер.Это заставит вашего мужчину чаще цепляться за вас, если вы возглавляете его круг друзей. Если его друзья зацепились за вас, он с большей вероятностью будет возвращаться снова и снова.

Убедитесь, что вы соблазняете своего парня

Еще один способ заинтересовать вашего мужчину — это соблазнение. Соблазнение в отношениях очень важно. Время от времени убедитесь, что у вас все еще есть искусство и навыки полностью соблазнить своего парня. Вы должны помнить, что он ваш мужчина не зря.Соблазнение — отличный инструмент, чтобы удержать его, потому что вы показываете ему, насколько он важен для вас. Существует небольшой стереотип о том, что женщина всегда ждет, когда парень сделает первый шаг (и да, иногда это приятно, когда он это делает). Но не бойтесь сделать первый шаг самостоятельно! Он почувствует такое же волнение и счастье, которые мы испытываем, когда наши ребята берут на себя инициативу. Заставьте его зацепиться и гордитесь тем, как вы его возбуждаете!

Заинтересуйтесь мужскими увлечениями

У вашего парня, вероятно, будет одно хобби, которое им будет интересно больше, чем какое-либо другое, и вместе с ним проявится интерес к тому, что ему нравится.Делая это, вы реализуете то, что вам нравится не только он, но и все характеристики, которые делают вашего партнера.

Не будьте королевой драмы

Если вы хотите заинтересовать парня, научитесь не драматизировать все слишком сильно! Женщины могут легко преувеличить масштабы и стать типичной королевой драмы. Согласитесь, у женщин много эмоций и гормонов, но не всегда они стараются разыграть карту королевы драмы. Парни видят в этом незрелость и качества глупой женщины.В конце концов, они перейдут к кому-то более спокойному и зрелому.

Будьте плечом мужчины, чтобы опираться на него

Парни любят, когда их дамы могут поддержать и полюбить их в трудное время. Всегда следите за тем, чтобы, когда он переживает тяжелые времена, быть его бессмертным плечом, на которое можно опереться. Это покажет, что вы обращаете внимание на его потребности и что ваш парень находится с достаточно зрелой женщиной, чтобы пожертвовать немного своего времени ради того, кого она любит.Поступив так, ваш мужчина будет очень заинтересован в том, чтобы узнать вас как личность.

Узнайте, как стать ручкой парня. Внешний вид — это еще не все, но когда вы двое собираетесь в город, попробуйте еще немного поправиться и показать ему, как вы гордитесь тем, что вы с ним. Ему будет интересно, чем может закончиться второе и третье свидание.

Убедитесь, что вы в финансовой безопасности

Известный факт, что парням интересны зрелые женщины, которые имеют стабильную работу и умеют тратить свои деньги. Большинство парней терпеть не могут женщину, которая тратит слишком много денег, независимо от того, есть они у нее или нет. Убедитесь, что у вас все в порядке с финансами и вы устроились на стабильную работу. Это обеспечит вашему мужчине стабильную и зрелую жизнь. В этом он найдет безопасность.

Интеллектуальные дискуссии

Вы должны помнить, что вы больше не ходите в начальную школу.Взрослый, зрелый парень будет заинтересован в разумном разговоре с вами, даже если вы оба вместе изучаете что-то новое. Всегда дайте возможность вместе расширить свой кругозор, потому что это покажет, что у вас есть мудрость и вы можете справиться с трудной ситуацией. Еще раз, это заставит вашего парня почувствовать себя в полной безопасности.

Будьте на хорошей стороне своей семьи

Ребята, по большей части, привязаны к своим семьям, и когда вы сможете поладить с его семьей и встать на их сторону, это только приблизит его к вам и заставит ему кажется, что вы — настоящая часть его семьи.Он будет заинтересован в более длительных обязательствах, когда вы сможете поладить с его семьей.

Помогите ему справиться с жизнью

Вы двое — партнеры по определенной причине, поэтому всегда убедитесь, что вы помогаете своему парню во всех жизненных трудностях. Независимо от того, что это такое или насколько это неловко, всегда убедитесь, что вы даете ему основательный совет и структуру. Это поможет ему вспомнить, что вы действительно заботитесь о нем и его потребностях. Если вы знаете, что у него был плохой день на работе, попробуйте написать ему на следующее утро и сказать: «Эй, просто хотел сказать тебе, что я думаю о тебе.Надеюсь, сегодня все будет лучше! » Текстовые сообщения могут быть отличным способом общения, когда вы оба заняты. Это небольшое чувство покажет ему, что вы заботитесь и обращаете внимание на его чувства. Если он не ответит сразу, НЕ БОЙТЕСЬ! Он работает. Дайте ему немного времени — даже если это будет после окончания его смены или на следующий день. Если вы продолжите писать ему текстовые сообщения, это вызовет у него еще больший стресс и усилит ваши отношения. Придерживайтесь одного текста, пока он не ответит.

Демонстрация привязанности на публике

Нет необходимости переусердствовать, но вы должны хотя бы держаться за руки или цепляться за руку своего парня, когда находитесь на публике, потому что этот тип поведения будет способствовать тому, что он вам «нужен».Это заставит вашего мужчину почувствовать себя таким важным и заинтересованным вами как увлекательным любовником.

Сделайте комплимент его эго

Убедитесь, что вы всегда хвалите успех своего парня на протяжении ваших отношений, потому что это гарантирует, что вы полностью на его стороне, как будто вы прокатитесь или умрете. Каждый раз, когда он делает что-то, что оборачивается успехом, сделайте это по-крупному и покажите ему, насколько вы гордитесь.

Научитесь быть независимыми и зависимыми

Убедитесь, что когда вы со своим парнем, вы кажетесь немного зависимым, но когда вы один, вы независимы.Сохраняйте этот баланс на протяжении ваших отношений. Мужчинам нравится мысль о том, что они нужны, поэтому не забывайте слишком сильно брать на себя инициативу, когда вы с ним.

Всегда быть интересным и счастливым

Парням нравится, когда их девочки по большей части довольны жизнью. Всегда старайтесь вызвать улыбку на тарелке, когда вы рядом с ним, и оставайтесь интересными. Тайна заставит его захотеть быть рядом с вами. Счастье — магнит для большего счастья. При этом не надо притворяться.Печаль или плохой день — это нормально! Просто убедитесь, что это не длится вечно, иначе это начнет негативно влиять на ваши отношения.

Никогда не заставляйте его чувствовать себя неуверенно

Можно разговаривать и вести себя хорошо с другими парнями, но никогда не заставляйте его чувствовать себя менее мужчиной, когда вы рядом. Обхватите его руками, даже на глазах у других, и он почувствует себя таким сильным.

Старайтесь не быть легко доступным

Как женщина, заставляйте парня скучать по вам, когда вас нет рядом.Ему будет интересна ваша тайна! Да, с ним приятно проводить время, но убедитесь, что вы не готовы к его первому звонку. Заставьте его ценить то, что и кем он имеет.

Всегда будь умным и дерзким

Парням нравится, когда у женщин есть своя индивидуальность, связанная с небольшой дерзостью. Так ваш мужчина будет интересоваться тем, кто вы внутри. Всегда используйте свою голову, но немного дерзости заставит его хотеть большего от этой пылкой личности!

Не будь слишком нуждающимся

Я не могу не подчеркнуть этого достаточно! Не будьте одной из тех женщин, которые ведут себя так, будто ей нужен мужчина все время, днем ​​и ночью.Продемонстрируйте свою независимость и дайте ему понять, что он зрелая женщина, которая может справиться со своими собственными. Это заставит его хотеть вас еще больше.

Будьте отличным поваром

Путь к сердцу мужчины всегда лежит через его желудок, поэтому убедитесь, что вы можете приготовить потрясающую еду из воздуха. Это произведет на него такое впечатление, что он захочет остаться и посмотреть, что еще есть в магазине! Всегда держите его голодным из-за вашей еды и только вашей еды.

Сексуальное продвижение

Узнайте, как заниматься сексом в разных местах.Когда ваш парень придет домой, старайтесь надевать только фартук, когда готовите ему ужин. Знайте свои движения в спальне как женщина, и он захочет большего! Всегда держите вещи горячими и спонтанными!

Мыслить как парень

Женщины и мужчины думают по-разному, поэтому, будучи женщиной, учатся мыслить как мужчина. Общайтесь со своим парнем, и он поймет, что выбрал правильную женщину. Когда вы сможете думать на его уровне, это покажет ему, что вы с ним надолго.

Не будь лохом

Каждый раз, когда он бросает на вас свой вес, убедитесь, что вы можете отбросить его прямо ему. Не будьте пустяком, потому что через некоторое время ваш мужчина устанет от того, что у него нет равных проблем. Всегда отстаивайте себя и свои убеждения.

Учиться дисциплинировать его

Когда ваш мужчина не ведет себя плохо, ваш долг как женщины — дисциплинировать его, давать ему советы и показывать ему, как он может стать лучше.Это продемонстрирует вашему мужчине, что вы действительно заботитесь о его благополучии.

Позвольте ему гордиться вами

Заставьте вашего мужчину хвастаться и рассказывать о вас своим друзьям и семье. Пусть гордится тобой! Нет ничего, что мужчина любит больше, чем секс, — это хвастаться успехом в своей жизни, и когда он может добавить вас в список, это только заставляет его гордиться вами.

Дайте себе уважение

Всегда ведите себя как леди, потому что это покажет вашему мужчине, что вы выросли и смотрите только на него.Сохраняйте свое уважение и никогда не позволяйте мужчине подталкивать вас к чему-либо, что умаляет вашу силу как женщины. Убедитесь, что ваш мужчина это знает.

Дайте ему пространство

Убедитесь, что вы всегда предоставляете ему достаточно места, чтобы перегруппироваться и расслабиться после тяжелого дня. Это гарантирует, что вы будете знать, как заботиться о других, и ему захочется остаться с вами подольше. Когда вы научитесь читать его язык тела, он поймет, что выбрал правильную женщину.

Храните маленькие секреты между вами двумя

Это гарантирует, что вы не собираетесь выходить на него.Убедитесь, что если вы путешествуете вместе и у вас остались забавные воспоминания, держите это в секрете. Это сблизит вас обоих и убедит его, что вы больше, чем просто красивое лицо.

Вера в любовь

Убедитесь, что вы всегда сохраняете старые романтические взгляды в своих отношениях. Верьте в любовь и дайте ему почувствовать, что ничего другого, кроме этого, не важно. Растите на этом, стройте и создавайте жизнь на этой платформе, и, делая это, ваш мужчина будет так заинтересован в вашем взгляде на любовь.Всегда проявляйте любовь во всем, что вы делаете с ним, и он останется с ним на всю жизнь. Удачи!

12 признаков, пора уходить от отношений

Вы состоите в отношениях, которые кажется, что они могут закончиться? Вы чувствуете, что пора двигаться дальше?

Почти десять лет назад я застрял в «отношениях», которые ни к чему не вели. Причина, по которой я говорю «отношения» в кавычках, заключается в том, что это было похоже на псевдоотношения, когда я думал, что будет что-то большее, чего никогда не было.Я думал, что этот парень был моей родственной душой, но это не так, и мне потребовалось некоторое время, прежде чем я понял это и, наконец, двинулся дальше.

Движение дальше было болезненным и заняло некоторое время, и я рад, что сделал это, потому что это привело меня в конечном итоге к моей настоящей второй половинке, на которой я выхожу замуж в конце этого месяца. 🙂

Если вы состоите в отношениях, которые, кажется, никуда не денутся, возможно, пора двигаться дальше. Ниже приведены 12 основных признаков того, что пора прекращать отношения. Хотя эти знаки написаны с учетом романтических отношений, они применимы и к дружбе.

1. Когда живешь прошлыми воспоминаниями больше, чем настоящим.

Воспроизводите ли вы счастливые моменты отношений, чтобы вы почувствовали себя хорошо? Используете ли вы их как повод продолжать с ним / с ней? Если да, то это признак того, что ваши нынешние отношения не такие, как вы хотите. Чем больше мы живем в прошлых воспоминаниях и / или в самостоятельно созданном будущем, тем больше мы живем в реальности, созданной нами самими. Это опасно, поскольку не отражает реального состояния отношений.

Помните, что ваши отношения с человеком существуют в настоящий момент.Не в прошлом. Прошлые воспоминания должны оставаться воспоминаниями, а не поводом оставаться вместе. Ваше решение о том, оставаться с этим человеком, должно основываться на ваших нынешних чувствах к нему / ней, фактическом состоянии отношений и будущем, которое вы видите с ним / ней.

2. Когда отношения приносят больше боли, чем радости.

Иногда мы оказываемся ослепленными прошлыми счастливыми моментами отношений. В той мере, в какой мы забываем обо всех несчастьях, которые это нам приносит. Если ваши отношения чаще всего оставляют вас разочарованным / расстроенным / несчастным; Если ваши отношения так часто оставляют вас в слезах, возможно, это не тот человек, который вам подходит.Отношения, в которых вы состоите сейчас, должны приносить вам счастье сейчас . Как и в случае №1, если главный источник счастья в ваших отношениях — это прошлые воспоминания, значит, что-то не так.

3. Когда он / она ожидает, что вы изменитесь.

Истинная форма любви — безусловная. Вашему партнеру не следует ожидать, что вы изменитесь, за исключением случаев, когда это нужно для вашего благополучия (например, бросить курить или перейти на более здоровую диету). У некоторых из моих друзей были бывшие бойфренды, которые хотели, чтобы они изменились, например, чтобы чаще одеваться, чтобы выглядеть красивее или похудеть, когда указанный друг имел здоровый вес.Был даже один, который на самом деле предложил моей подруге сбрить волосы на руках и ногах, потому что он считал, что это дано для девочек!

4. Когда вы остаетесь, ожидая, что он / она изменится.

Вышесказанное применимо как к другому человеку, так и к вам. Если вы продолжаете / вступаете в отношения, ожидая, что человек изменится, вы находитесь в этом по неправильной причине. Вы пытаетесь изменить человека так, чтобы он соответствовал вашим ожиданиям, вместо того, чтобы принимать его / ее как личность, которой он / она является.

Даже если человек изменится, скоро у вас будет что-то еще, что вы хотите, чтобы он / она изменили. Вы никогда не будете полностью удовлетворены тем, какой он / она. Хуже всего то, что если другой человек не в сознании, он будет продолжать меняться, чтобы соответствовать вашим ожиданиям. В конце концов, он / она просто станет вашей тенью.

Это произошло между мной и моим бывшим лучшим другом К. Хотя у нас не было романтических отношений, некоторые проблемы, с которыми мы столкнулись в нашей дружбе, вероятно, похожи на те, с которыми другие сталкиваются в своих романтических отношениях.Благодаря нашей дружбе я начал рассматривать его как продолжение меня, а не как отдельную личность. У К. в то время не было очень сильной самоидентификации, поэтому, к сожалению, он продолжал меняться, чтобы соответствовать тому, что я хотел. В конце концов, он стал моей тенью. После 10 лет дружбы нам пришлось расстаться, потому что это был лучший путь для нас, чтобы расти как личности — для него, чтобы стать своим, и для меня тоже.

5. Когда вы продолжаете оправдывать его действия перед собой.

Всякий раз, когда мы сталкиваемся с ситуацией, которая нас не устраивает, мы испытываем когнитивный диссонанс . Это относится к дискомфорту от столкновения с чем-то, что противоречит нашим убеждениям. Когда это происходит, мы пытаемся придумать объяснения, оправдания, чтобы мы могли чувствовать себя хорошо в ситуации.

Это если мы чувствуем необходимость оправдать действие, это означает, что нам неудобно само действие, и мы хотим объяснить дискомфорт. Опасность в том, что объяснения созданы самими собой и могут быть правдой, а могут и нет.Если вы неоднократно оправдываете его / ее действия, отношения строятся на ваших обоснованиях, а не на реальности. Скорее всего, вы живете в своем мире ложных заверений, а не правды.

Еще в 2005 году у меня были неоднозначные отношения с парнем (тем самым, о котором я упоминал в начале статьи; назовем его «G»). Поскольку он вел себя больше, чем друг по отношению к другу, но при этом не продвигал отношения вперед, я придумывал разные причины, чтобы оправдать, почему ничего не происходит.Может, он не знал, что делать. Может, он стеснялся. Возможно, он не знал, что делать с отношениями. Может быть, учеба была его приоритетом. Может, мне стоит сделать первый шаг.

Как бы то ни было, он не предпринимал никаких действий. Все остальное было просто придумано, чтобы заполнить разрыв между этой реальностью и моими ожиданиями. Создавая все эти оправдания, я неосознанно создал в уме головоломку, которую мне пришлось постепенно снимать в последующие годы.

Чтобы увидеть реальность такой, какая она есть, посмотрите на действия такими, какие они есть, и позвольте им говорить за себя.Действия в конечном итоге говорят громче, чем слова.

6. Когда он / она причиняет вам эмоциональную / физическую / словесную боль.

Физические и словесные оскорбления категорически запрещены. Очевидно, что-то не так, если другая сторона оскорбляет / бьет / ругает / ругает вас, независимо от того, как он / она пытается исправить это позже. Даже если это может быть спонтанным моментом, тот факт, что он / она позволяет ускользнуть в этот момент, показывает, что глубоко внутри него / нее есть что-то, к чему нужно обратиться.

Эмоциональная боль сложнее.Многие люди отрицают эмоциональную боль, потому что ее не видно. Игнорируйте это, и его там нет. Но эмоциональная обида все равно обижается, если не хуже. Труднее всего залечить эмоциональные, а не физические раны.

7. Когда такая же ситуация / проблема повторяется, даже если вы пытались ее решить.

Когда-то могло быть совпадением. Дважды вы можете дать еще один шанс. Но 3 раза — явный признак того, что что-то не так. Я наконец понял, что ничего не выходит из отношений между G и I после того, как наш цикл разыгрался в третий раз.Каждый раз я делал все, что мог, чтобы все получилось, но всегда останавливалось на одном и том же. Доказательств того, что это конец, было более чем достаточно.

Попадаете ли вы в режим воспроизведения ваших отношений? Продолжаете ли вы приземляться в одной и той же ситуации, в том же сценарии, в одном и том же результате снова и снова, что бы вы ни делали? Если да, то, возможно, вам нужно признать, что это самое дальнее, до чего могут дойти отношения. Вы можете продолжать настаивать, но это вопрос времени, прежде чем он утонет, и дальше идти нечего.Это конец пути. У вас и у него / нее есть будущее, и эти отношения — не путь к нему.

8. Когда он / она прикладывает мало или совсем не прилагает усилий в отношениях.

Любые отношения требуют усилий дуэта. То же самое касается семейных уз, дружбы, наставничества и, безусловно, любви. Вы оба должны посвятить себя отношениям вместе. Если вы постоянно прикладываете больше усилий, это рано или поздно истощит вас. Вы должны отдавать все больше и больше, чтобы отношения оставались на плаву.Если этот дисбаланс не будет устранен, со временем он будет становиться все больше и больше. Вскоре вы погружаетесь в него целиком, теряя при этом свою идентичность.

9. Когда ваши фундаментальные ценности и убеждения другие.

Для того, чтобы любая дружба или отношения сложились, должно быть определенное сходство в фундаментальных ценностях. Сходство этих ценностей — большие камни, которые будут поддерживать дружбу. Даже если другие вещи не похожи друг на друга, большие камни позволят дружбе пережить даже самые тяжелые бури впереди.

С другой стороны, если ваши основные ценности принципиально отличаются, это не имеет значения, даже если все остальное остается таким же. Путь к сохранению отношений станет лишь тяжелой битвой. Это все равно, что пытаться удержать землю вместе во время сильного дождя. Без корней дерева, которые удерживали бы эту почву вместе, все просто ускользнет, ​​несмотря на ваши усилия.

10. Когда отношения сдерживают вас, что мешает вам обоим расти как личности.

Отношения, в конечном счете, представляют собой третье юридическое лицо, образованное двумя физическими лицами. Любые отношения развиваются в зависимости от того, как растут обе стороны. Иногда обе стороны растут одинаковыми темпами. Бывают периоды, когда отношения застывают, когда обе стороны не растут. Бывают случаи, когда одно значительно перерастает другое.

Когда это происходит, у вас есть два варианта: (i) изменить динамику отношений, чтобы соответствовать этому новому развитию, или изменить себя, чтобы сохранить ту же динамику.Гораздо важнее быть верными себе. Определите, кто вы и кем хотите быть, а затем решите, совместимы ли эти отношения с вами. Отношения, которые мешают вам стать собственными, не самые лучшие для вас.

11. Когда вы остаетесь, ожидаете, что все станет лучше.

Это похоже на №1, за исключением того, что относится к будущему. Точно так же, как вы не живете в прошлом, вы не живете в будущем. Вы можете надеяться, что будущее будет лучше, но на самом деле вы живете сейчас.Если единственное, что заставляет вас держаться, — это надежда на лучшее будущее, отношения не построены на твердой основе. Будущее, которого вы желаете, — это одна из многих возможностей, которые могут произойти, вероятность, которая никогда не станет реальностью. Опасно основывать судьбу отношений на чем-то, чего может не произойти. Здание, построенное на шатком фундаменте, рухнет до неприглядного конца, когда фундамент уступит место.

12. Когда ни один из вас не относится друг к другу одинаково.

Все меняется. Люди меняются. Если чувств больше нет, пора двигаться дальше. Некоторые из вас могут остаться в отношениях, даже если чувства ушли. Возможно, это стало частью вашего распорядка, и вы не знаете, что делать после того, как оторвались. Некоторые из вас продолжают, потому что отношения по-прежнему служат определенным функциональным целям, например, товариществу.

Но отношения без взаимных чувств подобны телу без сердца. В нем нет ни души, ни жизни.Если у вас больше нет чувств к другой стороне, оставаться с ней — значит поступать несправедливо. Что еще более важно, он причиняет вам огромную несправедливость. Для него и для вас будет лучше разойтись, чтобы вы могли переехать в лучшие места.

Если другой человек больше не испытывает к вам чувств, удержание за него только затянет страдания. Поймите, что « Настоящая любовь не имеет счастливого конца, потому что настоящая любовь никогда не заканчивается. Отпустить — это один из способов сказать, что я люблю тебя. «То, что вы любите человека, не означает, что вы должны быть с ним. Настоящая любовь существует вне физической структуры отношений. Это просто форма выражения любви, но никоим образом не является единственным определением любви.

Я закончу эту статью последней цитатой:

Есть вещи, от которых мы никогда не хотим отказываться, люди, которых мы никогда не хотим оставлять позади. Но помните, что отпускание — это не конец света, это начало новой жизни . — Автор неизвестен

Получите версию манифеста этой статьи: [Манифест] 12 главных признаков, что пора уходить от отношений

Прочтите исходную статью полностью 12 признаков того, что пора уходить от отношений, и мой полный текст Цикл из 5 частей о том, как расстаться с отношениями | Personal Excellence

Автор фотографии: Лори Джоан через flickr.com

Как сказать парню, что вы покидаете отношения

Pixland / Pixland / Getty Images

Если вы заметили, что ваш парень изменяет вам, или просто решили, что вы не готовы к серьезным отношениям, разрыв никогда не бывает легким делать.Легко понять, почему вы можете пойти на трусливый выход и отправить своему бывшему возлюбленному сообщение или электронное письмо. Это, помимо бесчувственности, могло ранить парня на долгие годы. Наберитесь храбрости и позвольте мужчине в вашей жизни понять, почему вы выбираете холостяцкую жизнь. Сострадательный разговор может подготовить почву для исцеления для вас обоих.

Шаг 1

Выберите правильное место, чтобы сообщить новости. Лучше всего наедине, если только вы не беспокоитесь, что обсуждение превратится в долгую, затяжную драматическую интригу или вы не боитесь насилия.В таких ситуациях договоритесь о встрече со своим будущим бывшим в общественном месте, например в кафе.

Step 2

Скажите ему настоящую причину, по которой вы расстаетесь, советует Центр здоровья Университета Джорджии. Если вы этого не сделаете, он будет вечно гадать, где он ошибся.

Шаг 3

Избегайте провокационных заявлений. Хотя вы хотите, чтобы он знал, что причина того, что вы разрываете отношения, заключается в том, что вы хотите отношений с более высоким уровнем обязательств, не говорите ему, что он «всего лишь мальчик-игрушка».«Придерживайтесь поведения, которое является причиной разрыва», — говорит психолог Сьюзан Хайтлер в статье «Психология сегодня» в 2012 году. Это значительно облегчит ему восстановление после разрыва.

Шаг 4

Предложите ему обратную связь — говорит Гайтлер.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.