Депрессия у мужчины девы: Партнер мужчина-дева … — Мир отношений

Партнер мужчина-дева … — Мир отношений

Партнер мужчина-дева …

Если знаком зодиака мужчины является Дева, то можно быть почти на «все сто» уверенным, что он незауряден, хорошо воспитан, логичен. Хотя женской логике многие из его поступков непонятны

Одна из основных отличительных черт такого мужчины – обостренное чувство ответственности. Еще одним нюансом характера, по которому мужчина-Дева может быть узнан, – необыкновенная работоспособность. Дева-мужчина не просто может много работать, он готов трудиться от зари до зари, уходить с головой в область своих профессиональных изысканий и напрочь забывать обо всем остальном. Да, Девы-мужчины – трудоголики.

Этот мужчина всегда сдержан, аккуратен, подтянут. Это обеспечивает ему респектабельную и привлекательную внешность и славу интеллигентного человека. Прибавьте к этому еще пунктуальность и точность, граничащую с королевской вежливостью.

Ричард Гир

«Ах, какой замечательный портрет!» – воскликнут многие, особенно прекрасные дамы. Однако справедливости ради следует заметить, что чувство долга, присущее мужчине-Деве, способно и утомить, а щепетильность и склонность к идеальному порядку выдержать могут далеко не все.

Поэтому мужчина-Дева слывет порой педантом и занудой. Отсутствие же потребности изливать свои эмоции окружающим, плакаться в жилетку, а также скрытность в амурных делах может быть воспринята как проявление холодности, в том числе и сексуальной. Между тем, в груди этого представителя сильной половины человечества могут бушевать и нешуточные страсти. Только мало кому удается разглядеть их пламя.

Описание характера

Со стороны характер мужчины-Девы напоминает блестящую лакированную поверхность. Создается ощущение, будто все чувства спрятаны у него внутри или же их вовсе нет. На самом деле это ошибочное восприятие. Ведь с эмоциональной точки зрения Девы способны на многое: как на глубокую любовь, так и на сокрушающую ревность. Вот только магма его страстей никогда не извергается наружу. Он не любит блистать, однако в высшем обществе чувствует себя обычно по-свойски.

Любовь мужчины-Девы к самодисциплине помогает ему легко свыкнуться даже с самым строгим этикетом. В возрасте после 30 лет, когда приходит его время, он, как куколка в бабочку, превращается в образец добропорядочности и семейственности.

Мужчина-Дева в отношениях

Если женщина знакомится с Девой и собирается завязать с ним роман, то она должна понимать, что ожидать от него пылких признаний, безумств и неоправданно дорогостоящих подарков ей не приходится. Мужчина-Дева сначала будет долго присматриваться к своей даме, затем выстраивать логическую цепочку рассуждений о нужности и возможных перспективах их взаимоотношений, а уж потом спокойно примет решение и тут же объявит своей избраннице об этом.

Зато, однажды полюбив и сделав выбор, Дева-мужчина будет бережно и неустанно нести сквозь годы ровный огонь любви. Особенно если почувствует, что его супруга стала ему спутницей жизни, подругой. Для такого мужчины эмоциональная сфера первична, физические же удовольствия вторичны.

Киану Ривз

Он, разумеется, знает кто такие и Ромео, и Джульетта (ну, как же, ведь он интеллектуал), но ему непонятны все сложности и перипетии подобной страсти. Да, пожалуй, можно утверждать: знак зодиака Дева делает мужчину средним любовником, зато заботливым, стабильным мужем, за которым можно чувствовать себя словно за каменной стеной.

Жене такого мужа придется привыкнуть, что, придя домой, он может невзначай провести пальцем по поверхности полочки, проверяя наличие пыли, или начать переставлять обувь в шкафу, складывая ее в идеальном порядке. Но вряд ли он станет делать это из желания показать, что супруга недостаточно хорошая хозяйка. Просто такова его потребность в чистоте, и это выше него.

Шон Коннери

Нужно отметить, что Дева-мужчина обладает потребностью в чистоте не только физической, но и моральной. Он не опустится до измены жене (исключения очень редки), но и от нее будет требовать столь же высокой преданности.

Мужчина-Дева – отличный отец. Правда, сначала он может даже не хотеть заводить детей, поскольку боится, что это внесет разлад в его привычный образ жизни. Однако, став отцом, он сразу же начинает любить своего отпрыска, и чувство это – на всю жизнь. Дети у отцов-Дев дисциплинированы, но чувствуют иногда дискомфорт от излишнего давления родителя, возлагающего на них огромные надежды и, соответственно, много требующего.

Дева-мужчина и карьера

Если Дева-мужчина занимает руководящий пост, то это означает, что его усилия были оценены по достоинству. Ведь только таким способом он может продвигаться по служебной лестнице. Никаких ухищрений, хитростей он для этого предпринимать не станет, ни в какие дрязги и интриги не влезет. Тщеславие Деве не свойственно. Такой человек скорее будет незаменимым работником, но скромно находящимся в тени.

Делу же, которым Дева-мужчина занимается, он посвящает себя беззаветно. Работа нередко составляет главный смысл его существования. Причем он способен достичь вершин мастерства в любой сфере, так как обладает острым и гибким умом и способен постичь любую сложную концепцию или теорию. Преданность выбранной Девой-мужчиной профессиональной сфере нередко приводит даже к тому, что он так и не находит времени обзавестись семьей.

Ни за какие деньги невозможно склонить мужчину-Деву к участию в сомнительном мероприятии или авантюре. Он занимается осуществлением только разумных, реальных планов и проектов. Дева-руководитель критичен по отношению к своим подчиненным, требования к ним соизмеряет с требованиями к самому себе, а они весьма высоки.

Колин Ферт

Мужчина-Дева и другие знаки зодиака

Можно смело называть благоприятным брак Девы с женщиной-Тельцом или Козерогом. Эти два человека станут гармоничной парой, мыслящей подобно и прекрасно понимающей друг друга. Практически идеален союз двух Дев. Оба спокойны, разумны, предсказуемы. Правда, иногда им все же хочется некоторой новизны эмоций. Но даже если один из них и решится пойти «налево», то сделает это так аккуратно и продуманно, так что второй супруг даже не заподозрит неладное.

Неплохие шансы у мужчины-Девы с женщиной-Скорпионом. Без «притирки», конечно, не обойтись, но в конечном счете все образуется.

Вполне удачным будет и союз – мужчина-Дева и Рак-женщина. Правда, иногда случаются перегибы то с одной, то с другой стороны – у Девы из-за склонности к поучениям, у Рака из-за повышенного чувства собственности, но такие конфликты локальны  и обычно не «разрастаются» в глобальную проблему.

Брак между мужчиной-Девой и женщиной-Весами – вопрос спорный. У них отличная сексуальная совместимость, а вот с духовной точки зрения все несколько сложнее. Но, как известно, для Дев как раз духовная сфера и является доминирующей. Так что предсказать развязку такого романа или брака невозможно.

Мужчина-Дева и дама-Рыба – это две противоположности, которые могут взаимно притягиваться, но могут и не найти ни единой точки соприкосновения. Их связь – дело тонкое, как восток. Вот если Рыбе побольше романтизма, а Деве – реализма, тогда пожалуй…

Никак не найти общего языка Деве-мужчине с дамами знаков Близнецов и Водолея. Дева не может стерпеть легкомыслия таких партнерш, они же никогда не поймут консервативности и педантизма Девы. Не может быть перспективы и в отношениях Девы и женщиной-Львом. Он для нее чересчур мягок и далек от ее представления о мужчине. Дева-мужчина же видит в Львице отнюдь не женский характер, и это неизбежно отталкивает его.

Очень разны характеры у дамы-Стрельца и Девы-мужчины. Различны и их мировоззренческие позиции. Общего у такой пары крайне мало, впрочем, о создании пары здесь даже и говорить-то не приходится.

Любовь

В отличие от своего предшественника, мужчины-Льва, мужчина-Дева никогда не имеет шумного успеха у женщин, хотя подспудно всегда к этому стремится. Однако причины подобного рода неудач Деве следует искать в себе самом. Он не умеет восхищаться женщинами, боготворить женский пол как таковой и преклоняться перед ним, — это не в его характере. Всю жизнь мужчина-Дева ищет лишь одну единственную, идеальную женщину.

И только ей он готов подарить все сокровища мира. К вящему сожалению Девы, его избранница может этого и не оценить. Отсюда неудивительно, что среди мужчин-Дев самый большой процент холостяков.

Вступая в отношения с мужчиной-Девой, любая женщина должна иметь в виду золотое правило — «У2»: угадать и угодить. Мужчина-Дева любит, когда женщина ему прислуживает. Он замечает каждую мелочь, помнит все и никогда не делает ничего просто так. Поэтому если ваш мужчина-Дева не поздравил вас с днем рождения или годовщиной свадьбы, не спешите списывать все на его забывчивость. Не сомневайтесь, это было сделано умышленно. А значит, есть повод задуматься — в чем вы провинились перед ним?

Требовательность мужчины-Девы не знает границ, и есть только одна сторона, в рамках которой женщине даются некоторые послабления. И эта сторона, как ни странно, внешность. Как любой нормальный мужчина, наш герой месяца никогда не оставит незамеченной проходящую мимо красотку, однако рядом с собой он предпочитает видеть не «лицо с обложки», а вполне себе земное женское существо со всеми мелкими недостатками.

Игорь Костолевский

Главное, чтобы женщина была мила, опрятна и в меру ухожена. Чаще всего мужчина-Дева добровольно сторонится сексапильных девушек, предпочитая откровенно манящей сексуальности скромное обаяние женственности. Такие орудия соблазнения, как красный кружевной в перьях пеньюар и боевой раскрас на лице скорее оттолкнут мужчину-Деву, нежели бросят его всей силой страсти в Ваши раскрытые объятья.

Успеха добьется та, которая будет, скромно потупив глазки, слегка тронутые легким макияжем а ля натюрель, вежливо принимать его сдержанные ласки, давая мужчине-Деве почувствовать себя хозяином положения. Ведь, в конце концов, как и любой другой представитель сильного пола, мужчина-Дева предпочитает завоевывать, а не быть завоеванным.

Знаменитые мужчины-Девы

Высокий интеллект и богатство духовной сферы приводят к тому, что известных представителей знака Девы можно встретить в любой области человеческой деятельности.

Угадать мужчину-Деву среди известных миру личностей не так уж и сложно. Это всегда самые презентабельные, сдержанные и благообразные представители сильного пола: Лев Толстой и актер Игорь Костолевский, шахматист Петер Леко и русский царь Иоанн Грозный. Под знаком Девы родились Шон Коннери, Хью Грант, Ричард Гир, Микки Рурк, Киану Ривз, Колин Ферт.

Считается, что политика Дев не особо интересует, возможно, именно поэтому мужчин-Дев в политике встретишь не часто — Юрий Лужков и Александр Лукашенко скорее исключения.

В жизни и любви мужчины-Девы хорошо сочетаются с Раками и Тельцами. А вот, например, с легкой, как крыло бабочки, женщиной-Близнецами мужчина-Дева не уживется никогда. Для нее он как сильный дождь, который на время прибьет к земле, оборвав беззаботный полет.

Александр Лукашенко

Но как только выглянет солнце, женщина-Близнецы обсушит свои пестрые крылья и готова будет снова упорхнуть высоко в небо. Туда, куда ее слишком «земному» спутнику, мужчине-Деве, путь заказан.

http://www.oneoflady.com/2014/07/blog-post_5158.html

Они не любят разного рода сюрпризы: чем плохи мужчины-Девы

Считается, что Девы отличаются сложным характером. Они слишком любят контролировать все, а также немного помешаны на чистоте. К тому же астрологи утверждают, что этому знаку зодиака присуща женская энергетика. И все же из мужчин-Дев получаются отличные спутники. Они предпочитают хранить верность и всегда заботятся о своей любимой. Однако есть у них и свои недостатки. Чем плохи мужчины-Девы? Расскажем ниже.

Все Девы зачастую ведут себя эгоистично

Конечно, нет ничего плохого в здоровом эгоизме. Никто и не должен уделять все внимание своему партнеру, забывая о себе. Но Девы обычно слишком зациклены на себе. Они намеренно игнорируют имеющиеся проблемы, даже если подозревают об их существовании. Поэтому все попытки поговорить об отношениях вряд ли принесут хоть какую-то пользу. К тому же Девы по натуре своей являются одиночками. В отношениях они могут вести себя чересчур холодно и отстраненно. Такое поведение вряд ли понравится женщинам, ценящим романтику, семейный уют и взаимную поддержку.

Они слишком практичные

Все Девы отличаются чрезмерной практичностью, которая тоже может негативно сказаться на ваших отношениях. Такие мужчины редко дарят цветы, потому что не видят в них смысла. Зато им по душе практичные подарки, которые можно использовать в быту. И вряд ли он поведет вас в дорогой ресторан, просто чтобы побаловать. Мужчине-Деве такие траты покажутся слишком бессмысленными.

Представители этого знака зодиака стараются держать свою жизнь под постоянным контролем. У них все расписано по минутам. Поэтому не стоит ожидать от них спонтанных и веселых, но иногда глупых поступков. Они слишком рациональны и практичны для этого.

Они любят спорить обо всем на свете

Постоянные споры — это излюбленная манера всех мужчин-Дев. К тому же они отличаются сильным упрямством, поэтому вряд ли уступят вам, даже если поймут, что были неправы. Все Девы умеют спорить и доказывать свою правоту, не срываясь и повышая голоса. Они способны контролировать собственные эмоции, и такое поведение может раздражать их партнера. Почему Девы так любят споры? Все дело в их прирожденным перфекционизме. Им нравится чувствовать себя лучше других людей. И свое превосходство они доказывают себе с помощью споров. Они не слишком заботятся об обмене мнений и конструктивном диалоге. Для них главное в споре — это победа.

Они редко делают своим любимым комплименты

Если вы из тех женщин, кому важны комплименты и постоянные знаки внимания, вам будет тяжело ужиться с мужчиной-Девой. Они отличаются холодным и практичным характером. Зачем им тратить время на комплименты, если девушка уже встречается с ним? Такие мужчины чувствуют себя некомфортно, когда их вынуждают быть чересчур романтичными. Это не значит, что они никогда не выражают свою любовь. Девы стремятся доказать ее поступками, а не словами. Например, он может помыть посуду вечером, чтобы вы могли отдохнуть. Или заберет вас из бара поздно ночью, даже если утром ему вставать на работу. Но не ждите от него красноречивых комплиментов и слов любви.

Они могут окружить вас чрезмерной опекой

Все мы хотим связать свою жизнь с заботливым человеком. Но иногда чрезмерная опека может сильно раздражать. Мужчины-Девы любят держать всю свою жизнь под контролем. То же самое касается и их партнерш. Им важно, чтобы жизнь их возлюбленной развивалась по определенному сценарию. Поэтому они будут заботиться о вас, чтобы вы чувствовали себя счастливой. Они станут подталкивать и мотивировать вас, постоянно давать советы. Поначалу женщины ценят такое поведение, но потом устают от чрезмерной опеки. Девы иногда забывают, что их партнер — это полноценная личность, у которой есть свои цели, мнения и желания.

Они ставят карьеру на первое место

Девы отличаются своим прагматизмом. Они любят ставить перед собой цели и уверенно их добиваются. И здесь в повседневную жизнь врываются стереотипы. Женщины-Девы обычно ставят на первое место создание семьи и домашнего очага. Мужчины же, как правило, одержимы своей карьерой. Дело не только в высокой зарплате. Им важно реализовать самих себя, достичь карьерных высот. Такие мужчины хотят доказать, что они намного способнее и талантливее других людей. Поэтому Девы всегда будут упорно работать, чтобы достичь своих целей. Это не значит, что они станут избегать отношений. Просто для них они будут всегда стоять на втором плане. Поэтому не удивляйтесь, что мужчина-Дева с легкостью откажется от запланированного свидания, если его попросят задержаться на работе.

Девы не любят выбираться из своей зоны комфорта

Всю свою жизнь Девы стремятся создать себе идеальные условия для жизни. Они устраивают вокруг себя уютную зону комфорта и очень не любят ее покидать. Поэтому мужчины-Девы терпеть не могут перемены. Они вряд ли согласятся переехать в вашу квартиру, потому что свое жилье им нравится больше. Женщинам, встречающимся с Девами, обычно приходится подстраиваться под них. Ваши отношения будут крепкими, если вы сможете войти в зону его комфорта, не разрушив ее. При этом мужчина-Дева будет стараться контролировать вас во всем. Ведь ему не захочется, чтобы ваше поведение разрушило его идеальную жизнь. Если такое поведение партнера вас не устраивает, лучше не связывать себя отношениями с Девами. Они не выносят спонтанности и любят жить по заранее определенному распорядку.

Девы ненавидят любые сюрпризы

Девы привыкли держать свою жизнь под постоянным контролем. Поэтому они не любят любые неожиданности. Такие мужчины могут разозлиться даже из-за невинного сюрприза. Если вы неожиданно раньше придете домой и не предупредите его, он будет чувствовать себя неуютно. Не стоит думать, что мужчина не рад вас видеть. Просто планировал провести это время наедине с собственными мыслями. То же самое касается и других сюрпризов. Вечеринка, организованная без его участия, вряд ли сможет впечатлить Дев. К тому же они будут чувствовать себя на ней комфортно. Не стоит дарить им туры в другие страны, потому что путешествие вряд ли входит в их ближайшие планы. Все, что касается спонтанности, может сильно разозлить Дев.

Они слишком одержимы чистотой

Астрологи называют Дев самым чистоплотным знаком зодиака. На самом деле в этом нет ничего плохого. Все люди любят жить в чистоте и заботиться о собственном теле. Низкая гигиена — это недостаток, а не преимущество. Но Девы слишком одержимы чистотой. Им важно, чтобы их одежда всегда была постирана и поглажена. Каждый сантиметр их квартиры должен блестеть от чистоты. При этом обязанности по уборке мужчины-Девы нередко перекладывают на своих возлюбленных. Поэтому в отношениях с ним вам придется уделять много времени чистоте. Такой мужчина не перестанет делать вам замечания, пока вы не приберетесь. Иногда такое поведение может быть очень раздражающим.

Они слишком требовательны к своим партнерам

Девы по натуре своей являются перфекционистами. Они стремятся к совершенству, поэтому предъявляют к себе множество требований. Неудивительно, что так же они ведут себя и по отношению к своей возлюбленной. Им важно знать, что они выбрали идеального партнера. Поэтому Девам так важно, чтобы вы соответствовали всем его строгим требованиям. Возможно, мужчина выскажет вам о них уже во время второго-третьего свидания. Им гораздо проще сразу обговорить все нюансы, при этом они не считают, что такие разговоры убивают романтику. Девам нужно сразу понять, подходит ли им их спутница. Иначе зачем им тратить на нее свое драгоценное время?

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание

Мужчина Дева – Знак Зодиака

Овен

Телец

Близнецы

Рак

Лев

Дева

Весы

Скорпион

Стрелец

Козерог

Водолей

Рыбы

24 августа — 22 сентября
Планета Девы: ☿ Меркурий.

Как правило, поведение мужчины-Девы может служить яркой иллюстрацией к фразе «Чем меньше женщину мы любим, тем больше нравимся мы ей». Возможно, это относится далеко не ко всем особам женского пола, но уж коль скоро женщина заинтересовалась Девой, то его неприступность и некоторая холодность способны сильно разжечь ее интерес.

Действительно, несмотря на то, что от природы Дева не склонен претендовать на роль героя-любовника, его необычная сдержанность заставляет многих красавиц мечтать о свидании с ним. И напрасно: мужчина-Дева меньше всего на свете настроен на мимолетные романы. Любовь для него – это в первую очередь ответственность и забота, а в жене он ищет не столько пылкую любовницу, сколько спутника жизни и верного друга.

Кроме того, у Девы вообще очень завышены требования к своей будущей избраннице. Она должна обладать целым набором качеств «настоящего человека»: честностью, умом, ответственностью, верностью. В поисках своей второй половинки он готов провести чуть ли не всю жизнь, и потому нередко женится в первый (и, как правило, в последний) раз уже в довольно зрелом возрасте. Что же касается романов и интрижек, то на них у практичного Девы нет ни времени не желания размениваться.

Как завоевать мужчину-Деву

Деву нельзя назвать романтиком. Бесцельные прогулки при луне, безрассудные поступки, совершенные ради любимой – все это непонятно его рационалистическому уму. Именно поэтому если вы хотите растопить сердце Девы, вам придется действовать совершенно иначе, чем с мужчинами других знаков. Откровенные наряды, чувственность, умение стрелять глазами – обо всем этом в обществе Девы вам придется забыть, если только вы не хотите отпугнуть его навсегда.

Одевайтесь очень скромно, но со вкусом, предпочитая сдержанные классические цвета. Дайте ему понять, что перед ним умный и начитанный собеседник. Старайтесь быть честной с ним даже в мелочах, только тогда Дева, возможно, обратит на вас свое мужское внимание.

Отношения с мужчиной-Девой

Несмотря на то, что мужчина-Дева может долго искать свой идеал, зато, найдя его, не остановится не перед какими трудностями. Сказочный герой, убивший ради прекрасной принцессы дракона, наверняка был именно Девой. Причем женитьба на принцессе (то есть на вас) будет в случае с Девой только началом совместной сказки. Дева спокойно, без позерства и без лишних слов, посвятит вам всю свою жизнь. Он сделает все для того, чтобы вы ни в чем не нуждались, чтобы ваши проблемы были решены, чтобы у вас не было ни малейшего повода для ревности, зато один большой повод для спокойной и безоблачной семейной жизни.

Скандалы, бурные выяснения отношений, битье тарелок – всех этих прелестей в общении с Девой вы будете лишены. При этом от вас он ожидает не так уж много. На свете вообще мало вещей, способных вывести Деву из равновесия, и главные из них: критика в его адрес, беспорядок и ревность. Первое и второе способно вызвать у него вспышку ворчливости, последнее – просто вынудит уйти из семьи. Так что не забывайте о том, что жена Девы, как и жена Цезаря, обязана быть вне подозрений.

Дева – внимательный и заботливый муж, на которого во всем можно положиться. Он умен, интеллигентен, надежен и, хотя сам совершенно лишен сентиментальности, но ради вас будет помнить о всех важных датах, будь то годовщина вашей свадьбы или день рождения тещи. Рядом с ним вы всегда будете чувствовать себя уютно и защищенно, как в детстве. Или как в той надежной пещере, куда убивший дракона принц привел свою прекрасную принцессу, чтобы оградить ее от бурь и невзгод этого безумного мира.

Дева-отец

Дева не слишком стремится к отцовству, однако, оказавшись в этой роли, уделяет ребенку массу времени и внимания. Ответственность – одна из главных его черт, и в отцовстве она проявляется у мужчины-Девы как нельзя лучше.

Мужчина-дева: с холодным сердцем, с горячим духом

Мужчина-дева, как представитель земного знака зодиака, отличается своей практичностью и серьезностью. Вы моментально определите деву среди остальных мужчин на мероприятии «быстрые свидания в Москве» от компании nasvidanii.ru. Как это сделать?Очень просто. Обратите внимание на его прямую осанку, немного горделивый взгляд. Он ведет себя сдержанно, интеллигентно и уверенно. Одет просто, но стильно. Поведение его поначалу может оттолкнуть представительниц женского пола, ведь со стороны он кажется вам холодным и неприступным. И дело не в том, что мужчина-дева ставит вас ниже себя или вовсе не заинтересован в развитии отношений. Просто он не привык проявлять себя чересчур эмоционально и романтично. Будьте уверенны, он не станет отпускать при вас пошлые шуточки или выставлять вперед свое «я», обсуждая весь вечер собственные заслуги. Как внимательный собеседник дева даст вам возможность высказать свое мнение, раскрыть свою точку зрения.

Так как он относится к отношениям с чрезмерной серьезностью, для него очень важно, чтобы его избранница обладала не столько красивой внешностью, сколько уделяла внимание своему духовному развитию: была начитанна, культурно образована и скромна. Поэтому если вы хотите обольстить мужчину-деву одевайтесь по-простому, но элегантно, используйте нейтральные неброские оттенки в выборе своего вечернего наряда. Яркий макияж, высокая шпилька, короткое платье: подобные женские штучки не заинтересуют этого мужчину. Более того, подобный образ скорее оттолкнет и напугает вашего собеседника.

О чем важно помнить в отношениях с мужчиной, чьим лозунгом по жизни является: «Чем больше женщину мы любим, тем меньше нравимся мы ей»?

1.​ Холодный скромник. Порой за внешней отчужденностью скрывается лишь кроткая скромность и осторожность вашего любимого. Не стоит воспринимать и его молчаливость как знак незаинтересованности в вашей персоне. С мужчиной-девой очень важно быть предельно тактичной и внимательной к деталям. Умейте выжидать момент и не страшитесь молчаливых пауз. Для девы они вполне комфортны. И он будет вам предельно благодарен, если вы разделите его нелюбовь к пустым и глупым разговорам.

2.​ Романтичный застой. Не ожидайте от девы ежедневных подарков, пышных и вычурных букетов цветов или иных праздничных вечеров без повода. Зато, как практичный мужчина, дева будет крайне внимателен ко всем вашим знаменательным датам: день рождение, ваша первая встреча, праздник 8 марта и другие праздники будут обведены красным кружочком в его ежедневнике. Он не забудет поздравить вашу маму с днем рождения, ведь понимает, насколько важно проявлять заботу и любовь к своим близким.

3.​ Стоп-сигналы. В отношениях с девой очень важно держать себя в руках. Скандалы, истерики, битье посуды и выяснения отношений — это огромное жирное табу для девы. Он не потерпит подобного от своей второй половинки.

4.​ Примерный отец. Мужчина-дева не видает в облаках, мечтая о ребенке. Он не слишком стремится скоро стать отцом. Однако, если ему посчастливиться ощутить себя в этой роли, то проявит он себя максимально ответственно и будет уделять все свое свободное время вашему ребенку.

5.​ Холостяцкое испытание. Такие мужчины редко выходят замуж в раннем возрасте. Относясь к штампу в паспорте максимально серьезно, дева предпочтет женится один раз и на всю жизнь, и, скорее всего, это произойдет уже в зрелом возрасте. Когда он будет уверенно стоять на ногах, и ему будет под силу без труда обеспечивать свою семью и давать ей всё, что нужно.

Мужчина-дева долго ищет свою вторую половинку, но, повстречав её однажды, уже точно не упустит возможности подарить ей чувство опоры, комфорта и защиты. Он сделает все, чтобы вы чувствовали себя рядом с ним, как за каменной стеной. Как настоящий принц, ради вас он победит дракона, поднимется на самую высокую башню и вызволит вас из заточения.

Редактор блога nasvidanii.ru Филиппова Татьяна

какой он по гороскопу, как с ним жить и себя вести?

Как и когда женится Дева-мужчина, какая женщина ему нужна?

Представители знака Девы любят одиночество. Если в жизни этого человека есть подлинная профессиональная страсть и круг преданных друзей, он охотно идет по жизни в одиночку. Мужчина-Дева в брак или просто постоянные отношения вступает либо рано, примерно лет в 20, или уже в очень зрелом возрасте.

Дева-мужчина в браке: какой он в семейной, домашней жизни, когда женится?

Супруги, родившиеся под знаком Девы, могут показаться партнершам немного скучными, потому что у них… слишком много достоинств.

Они заботятся о доме и семье, делают это систематично и практично. Это человек не из той категории мужчин, которые надолго покинет дом, превратит вашу квартиру в театр военных действий, заморозит холодильник, замучает кота голодом, а горшки с вашими любимыми цветами превратит в пустыню. Не бойтесь, что под подушкой в один прекрасный момент вы найдете бюстгальтер или трусики не вашего размера.

Напротив, ожидая вас в бессонную ночь, Дева муж починит то, что не сломалось, разрисует для вас окно, приготовит для вас любимый суп, а кот будет выглядеть еще более толстым, чем раньше, потому что оба будут лечиться от тоски по вам различными лакомствами. Муж-Дева в браке заботится о жене в здравии и болезни, не оставит любимого человека, даже если тот по собственной глупости станет жертвой неприятностей (хотя без длительных нравоучительных тирад в этом случае никак не обойтись).

Однако если вы рассчитываете на романтические порывы сердца, страстные признания и огненные ночи вдвоем, то это маловероятно. Мужчина-Дева в браке — это ходячая логика, здравый смысл и выдающийся невостребованный педагогический талант. Он не признает импровизаций в повседневной жизни, все планирует заранее и испытывает настоящее удовольствие, когда его план пункт за пунктом реализовывается с точностью до минуты. Это мужчина скрытный, очень сдержанный, с трудом выказывающий чувства, а уж комплименты звучат из его уст так редко, что вы их,  безусловно, запомните, потому что их явно не будет много в  вашей жизни.

Как Дева-муж обеспечивает семью?

Часто мужчина-Дева в браке любит экономить, порой чрезмерно. Любые  расходы тщательно анализируются, его подарки и покупки всегда находят практическое применение.Расточительных женщин Дева боится как черт ладана, и особенно раздражают его большие расходы на еду и «пустые» развлечения.

Муж дева изменяет или нет, ревнует или нет?

По своей природе Дева муж очень верный человек, не изменяет супруге. Если он решится на длительные прочные отношения, то чаще всего это делает по большой любви. В то же время, он, как уже говорилось, не боится одиночества. Дева не поддается прессингу мамы или тетушек на предмет того, что их дорогому ребенку уже пора как-то устроиться в жизни. Поведение жены, провоцирующее ревность Девы-мужчины, становится причиной разочарования и запускает в душе этого человека тяжелый процесс самокопания и рефлексии.

Мужчина-Дева: как себя с ним вести, как жить, как быть вместе и удержать Деву мужа?

Выйдя замуж за Деву, нужно как можно скорее рожать детей — тогда его педагогические таланты будут направлены в нужное русло. Как отец он очень ответственный и даже слишком активно участвующий в воспитании детей. Зато вас не будут постоянно воспитывать и поучать, что, в представлении женатого Девы, демонстрирует заботу и искреннюю преданность чувств.

Некоторые мужчины-Девы очень тяжело проходят через период так называемой второй молодости. После 40 они начинают жалеть, что так много работали и так мало времени уделяли себе. Поскольку Дева воспринимается окружением как образец всех добродетелей, то естественно, что уже первый их «прыжок в сторону» может закончиться катастрофой. Получается, что самые большие глупости в жизни совершают мужчины этого знака, в то время как другие представители Зодиака начинают ценить тепло домашнего очага и душевное спокойствие с бутылкой пива на родном диване. Мудрая жена должна не спускать с мужа-Девы глаз, а избыток юношеской энергии направлять в полезное русло, например, на строительство дома за городом, новые направления исследований, или же отправить своего Деву в кругосветное путешествие, предпочтительно в одиночку.

Читайте также:  

Депрессия (психическое заболевание) — Простая английская Википедия, бесплатная энциклопедия

Депрессия (также называемая большим депрессивным расстройством , униполярной депрессией или клинической депрессией ) является психическим заболеванием. Многие думают, что депрессия означает, что человеку очень грустно. Однако депрессия может вызывать множество симптомов в организме, а также проблемы с настроением.

МКБ-10 используется во всем мире для диагностики людей с такими заболеваниями, как депрессия.Согласно МКБ-10, для того, чтобы у человека диагностировали депрессию, симптомы должны длиться не менее двух недель. Симптомы должны появляться каждый день или почти каждый день. Эти симптомы также должны вызывать проблемы в жизни человека (например, его трудовая жизнь, семейная жизнь, общественная жизнь или другие важные части их жизни). ^[1]

Обычно для того, чтобы диагностировать депрессию, человек должен иметь пять или более из следующих симптомов: ^[1]

• Подавленное настроение на протяжении большей части дня (чувство печали, пустоты и / или безнадежности)
• Чувство гораздо меньшего, чем обычно, интереса ко всем или почти всем видам деятельности; или не получать удовольствия от занятий
• Значительная потеря веса (при отсутствии диеты) или увеличение веса (обычно изменение массы тела на 5% или более)
• Спать больше обычного или проблемы со сном
• Перемещение больше обычного (психомоторное возбуждение) или более медленное, чем обычно (психомоторная отсталость)
• Чувство усталости или отсутствия энергии почти каждый день
• Чувство себя никчемным или виноватым
• Неспособность нормально думать, концентрироваться или принимать решения
• Много думать о смерти (а не просто бояться смерти)

Большинство людей, у которых не было депрессии, не полностью осознают ее последствия. Вместо этого они видят в этом просто печаль. Поскольку этого не понимают, многие люди критикуют людей с депрессией за то, что они не помогают себе. ^{[источник ? ]}

Некоторые люди с депрессией умирают в результате самоубийства. Депрессия — одно из психических заболеваний, которое может вызвать у человека суицидальные мысли.

В этом разделе нет источников . Вы можете помочь Википедии, найдя хорошие источники и добавив их. (сентябрь 2016 г.)

Невозможно получить точное число людей, страдающих депрессией.Есть много причин для этого. Например:

• Люди могут не признавать, что у них депрессия, из-за стигмы о депрессии
• У некоторых людей может быть неправильно диагностирована депрессия
• Разные врачи и психиатры могут по-разному диагностировать депрессию
• Число людей, у которых диагностирована депрессия, различается в разных культурах, а также среди мужчин и женщин.

В разных культурах [изменить | изменить источник]

Большая депрессия — одно из самых распространенных психических заболеваний в США. ^[2] В 2014 г. у 15,7 миллиона взрослых в США был хотя бы один эпизод большой депрессии. Это около 6,7% всего взрослого населения США. ^[2]

По данным Всемирной организации здравоохранения, во всем мире депрессия вызывает больше нарушений, чем любое другое психическое или поведенческое заболевание. ^[2]

Однако распространенность депрессии разная в разных культурах и странах.

Prince (1968) практически не обнаружил депрессии в большинстве азиатских и африканских стран.Однако психологи, такие как Чжан и Клейнман, обнаружили расстройства с похожими симптомами, но разными названиями. Например, в 1980-х годах Чжан обнаружил, что в Китае о депрессии почти не упоминается. Однако гораздо более распространенным было расстройство под названием неврастения. Опрашивая пациентов с неврастенией, Чжан обнаружил, что их симптомы совпадают с симптомами депрессии более чем на 80%. Хотя термин «депрессия» практически не использовался в Китае, неврастения вполне могла быть похожим заболеванием — или тем же самым.

Также важно учитывать различные культурные способы классификации депрессии. Например, в Китае многие люди считают, что врачи решают физические симптомы, а не психические проблемы. Это могло повысить вероятность того, что «депрессия» будет диагностирована как заболевание, подобное «неврастении».

У мужчин и женщин [изменить | изменить источник]

Обычно в большинстве западных культур женщинам диагностируют депрессию в два раза чаще, чем мужчинам. Однако вероятность самоубийства у мужчин выше, чем у женщин. ^[3]

Депрессию у детей увидеть труднее. У детей, находящихся в депрессии, может отсутствовать аппетит, что означает, что они не хотят есть. У них также может быть больше проблем в повседневной жизни, чем раньше. Например, у них могут быть проблемы со сном, такие как кошмары; новые проблемы с поведением или оценками в школе; или быть более раздражительным, чем обычно. ^[4]

В этом разделе нет источников .Вы можете помочь Википедии, найдя хорошие источники и добавив их. (сентябрь 2016 г.)

Большое депрессивное расстройство также называется большим, биохимическим, клиническим, эндогенным или биологической депрессией . Его также можно назвать униполярным аффективным расстройством .

Есть много подтипов депрессии:

• Меланхолия , или меланхолическая депрессия , очень тяжелая (плохая).Это может вызвать многие физические изменения, такие как изменение сна и аппетита. Это также может заставить человека изменить свое поведение — например, отказавшись находиться рядом с другими людьми.
• Психотическая депрессия очень похожа на меланхолию, но с галлюцинациями или бредом.
• Атипичная депрессия вызывает приступы тревоги и паники.
• Хроническое дистимическое расстройство — это длительная легкая депрессия, которая длится не менее двух лет. Часто он начинается в подростковом возрасте и длится много лет.
• Сезонное аффективное расстройство (SAD) — это когда депрессия, кажется, связана с зимним сезоном. Обычно он начинается осенью и ежегодно уходит весной. Это распространено на Аляске, в Канаде и Скандинавии (Швеция, Норвегия, Дания и Финляндия), но не в Исландии.

По данным на 2016 год, ученые считают, что у депрессии нет единой причины. Существует множество споров о том, вызвана ли депрессия биологическими, когнитивными или социокультурными факторами:

• Биологические объяснения депрессии сосредоточены на изменениях в химических веществах мозга (нейротрансмиттерах).
• Когнитивные объяснения депрессии сосредоточены на том, как то, как мы думаем (познание) влияет на наше настроение. Эти объяснения говорят, что если человек думает негативно, это мышление может заставить его негативно относиться к себе и окружающему миру.
• Социокультурные объяснения депрессии обвиняют такие стрессовые вещи, как развод, потеря работы, издевательства и бедность, в возникновении депрессии.

Национальный институт здоровья США утверждает, что депрессия исходит от мозга.Однако ученые все еще пытаются выяснить, почему это происходит. ^[5]

Возможные причины [изменение | изменить источник]

Существует множество теорий о причинах депрессии. Эти теории включают: ^{[источник ? ]}

• Наследственность (чьи-то гены): Депрессия часто передается по наследству. Однако люди могут заболеть депрессией, даже если они не связаны ни с кем, у кого она есть.
• Физиология : Количество некоторых химических веществ в мозге.Серотонин — это главное химическое вещество в мозге, связанное с счастьем. Многие антидепрессанты работают, балансируя количество серотонина в головном мозге.
• Психологические факторы : Низкая самооценка и вредное мышление
• Ранний опыт : Такие события, как смерть одного из родителей или опекуна, отказ или отказ, пренебрежение, хроническое заболевание, а также тяжелое физическое, психологическое или сексуальное насилие.
• Жизненный опыт : Потеря работы, бездомность, проблемы с деньгами, смерть любимого человека, проблемы в отношениях, разлука с партнером, жертва преступления или другие жизненные проблемы могут вызвать депрессию.
• Состояние здоровья : Некоторые заболевания, такие как гипотиреоз, гепатит, мононуклеоз или травмы головы, могут способствовать депрессии.
• Алкоголь и другие наркотики : Алкоголь может вызвать у людей депрессию. Если человек злоупотребляет алкоголем, транквилизаторами на основе бензодиазепина, снотворными или наркотиками, это может повлиять на то, как долго длится его депрессия и насколько она серьезна. Некоторые лекарства, такие как противозачаточные таблетки и стероиды, также могут способствовать депрессии.
• Пестициды : Несколько научных исследований ^{[6] [7] [8] [9] [10] [11]} обнаружили статистические связи между депрессией и некоторыми пестицидами.

У некоторых депрессивных людей есть также другие психические расстройства, такие как расстройства личности и тревожные расстройства.

Депрессия обычно лечится комбинацией медикаментов и других видов терапии. Хорошие упражнения помогают справиться с депрессией, поскольку они высвобождают химические вещества, улучшающие настроение. ^[12] Поддерживающая группа друзей и занятия на открытом воздухе также могут помочь предотвратить или облегчить депрессию.

Лекарство [изменить | изменить источник]

Есть много лекарств, которые могут помочь от депрессии. Многие из них называются антидепрессантами. Примеры лекарств, используемых для лечения депрессии: ^[13]

• Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС). В настоящее время это наиболее часто используемый тип антидепрессантов.Эти препараты работают, позволяя мозгу получать больше серотонина. У них меньше побочных эффектов, чем у старых антидепрессантов. Примеры включают флуоксетин (прозак), пароксетин (паксил) и сертралин (золофт).
• Трициклические антидепрессанты . Это более старый тип антидепрессантов. Сегодня они не используются часто, потому что они имеют много серьезных побочных эффектов и не работают так же хорошо, как СИОЗС. Примером является нортриптилин (Аллегрон).
• Ингибиторы моноаминоксидазы (ИМАО).Их можно использовать, если другие антидепрессанты не подействуют. Этот вид лекарств нельзя принимать с различными продуктами питания и другими лекарствами.

Иногда антидепрессанты работают лучше, когда они используются вместе с другим лекарством, не являющимся антидепрессантом. Эти «вспомогательные» препараты включают: ^[13]

Если люди, страдающие депрессией, неправильно принимают лекарства, депрессия может ухудшиться. Врач должен помочь, если они хотят перейти на другое лекарство или принять другое количество лекарства, чем раньше.

Психотерапия [изменить | изменить источник]

Психотерапия часто помогает при депрессии. ^[14] В психотерапии терапевт помогает человеку понять и решить проблемы, которые вызывают депрессию. Терапевт также помогает человеку научиться справляться с депрессией. ^[14]

Психотерапия может помочь человеку изменить образ мышления, чтобы помочь с жизненными проблемами и понять, что усугубляет депрессию. ^[14] Наиболее эффективной психотерапией депрессии является когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). ^{[источник ? ]} Это учит человека мыслить более рационально, позитивно, реалистично.

Операции и процедуры [изменить | изменить источник]

Электросудорожная терапия (ЭСТ), также называемая электрошоковой терапией или шоковой терапией, используется для лечения небольшого процента людей с тяжелой депрессией. При ЭСТ используется небольшое количество электричества, чтобы вызвать эпилептический припадок, когда пациент находится под наркозом.Это может вызвать потерю памяти (амнезию) или другие побочные эффекты. ^[15]

Раньше врачи лечили депрессию разными способами. Они уже редко используются. Они включают:

Pet-терапия [изменить | изменить источник]

Лечение домашних животных и общение с животными могут помочь людям, страдающим депрессией или тревогой. ^[18]

1. ↑ ^{1.0 1.1} «Ресурсы МКБ-10: Кодирование большого депрессивного расстройства» (PDF).AAPC. 2013. Архивировано из оригинального (PDF) 21 августа 2014 года. Проверено 14 сентября 2016 года.
2. ↑ ^{2,0 2,1 2,2} «Большая депрессия среди взрослых». Национальные институты психического здоровья . Национальные институты здоровья. Проверено 14 сентября, 2016.
3. ↑ «Отчет по статистике самоубийств за 2015 год» (PDF). Архивировано из оригинального (PDF) 16 июня 2015 года.
4. ↑ «Детская депрессия» 2005, в Кембриджской энциклопедии развития ребенка, Cambridge University Press, Кембридж, Соединенное Королевство.
5. ↑ «НИПЗ · Причины депрессии». nimh.nih.gov . 2011 [последнее обновление]. Проверено 18 июля 2011.
6. ↑ Психиатрические расстройства среди египетских разработчиков и разработчиков пестицидов. Авторы: Амр М.М., Халим З.С., Мусса С.С. In Environ Res. 1997; 73 (1-2): 193-9. PMID 9311547
7. ↑ Депрессия и воздействие пестицидов среди частных лиц, применяющих пестициды, включенных в исследование здоровья сельского хозяйства. Авторы: Beseler CL, Stallones L, Hoppin JA, Alavanja MC, Blair A, Keefe T., Kamel F. In: Environ Health Perspect. 2008 Dec; 116 (12): 1713-9.PMID 19079725
8. ↑ Когортное исследование отравления пестицидами и депрессии у жителей фермы в Колорадо. Авторы Beseler CL, Stallones L. In Ann Epidemiol. 2008 Oct; 18 (10): 768-74.PMID 18693039
9. ↑ Госпитализации при расстройствах настроения, попытки самоубийства и смертность от самоубийств среди сельскохозяйственных рабочих и жителей в районе с интенсивным использованием пестицидов в Бразилии. Авторы: Мейер А., Койфман С., Койфман Р. Дж., Морейра Дж. К., де Резенде Крисман Дж., Абреу-Вильяка Ю. В J. Toxicol Environ Health A. 2010; 73 (13-14): 866-77.PMID 20563920
10. ↑ Самоубийство и потенциальное воздействие пестицидов на рабочем месте, Колорадо, 1990–1999, Автор Сталлонес Л. In J Agromedicine. 2006; 11 (3-4): 107-12. PMID 19274902
11. ↑ Повышенный риск суицида из-за воздействия пестицидов в зоне интенсивного сельского хозяйства. 12-летнее ретроспективное исследование. Ди Паррон Т., Эрнандес А.Ф., Вильянуэва Е. In Forensic Sci Int. 1996 17 мая; 79 (1): 53-63.PMID 8635774
12. ↑ Данн А., Упражнения для лечения депрессии, препараты, терапия. Американский журнал профилактической медицины, январь 2005 г .; vol 28: pp 1-8.Национальный институт психического здоровья, «Депрессия». Пресс-релиз Юго-западного медицинского центра Техасского университета в Далласе.
13. ↑ ^{13,0 13,1} «Антидепрессанты: выбор того, что подходит именно вам». Клиника Мэйо Онлайн . Фонд Мэйо медицинского образования и исследований. 2016.
14. ↑ ^{14,0 14,1 14,2} «Понимание депрессии и эффективное лечение». Американская психологическая ассоциация.Июль 2010. Проверено 15 сентября, 2016.
15. ↑ «Электросудорожная терапия (ЭСТ)». Клиника Мэйо Онлайн . Фонд Мэйо медицинского образования и исследований. 19 сентября, 2015. Проверено 15 сентября, 2016.
16. ↑ «Американский опыт: блестящее безумие». WGBH . PBS. Архивировано 15 октября 2002 года. Проверено 15 сентября 2016 года.
17. ↑ «Лоботомия».
18. ↑ Д-р Эндрю Розен (21 мая 2012 г.).«Преимущества терапии домашними животными при депрессии и тревоге».
19. ↑ «Пять очень разных основных психических расстройств имеют общую генетику». Science World Report. 2013. DOI: 10.1016 / S0140-6736 (08) 61345-8.

Беспокойство и депрессия у мужчин

В общем, мужчины склонны откладывать получение любой поддержки, потому что думают, что должны быть жесткими, самостоятельными, способными справляться с болью и брать на себя ответственность за ситуации. Из-за этого мужчинам может быть трудно признать, что у них есть проблемы со здоровьем, не говоря уже о тех, которые влияют на их социальное и эмоциональное благополучие.

Депрессия — серьезное и распространенное заболевание, которое само по себе не поправится. Если у вас сломана рука или глубокий порез на ноге, вы не ожидаете, что это вылечит без медицинской помощи. То же самое и с депрессией.

В среднем каждый восьмой мужчина страдает депрессией, а каждый пятый мужчина испытывает тревогу на каком-либо этапе своей жизни.

Мужчины менее подвержены тревоге и депрессии, чем женщины. Они также реже об этом говорят. Это увеличивает риск того, что их тревога или депрессия останутся незамеченными и останутся без лечения.

Нелеченная депрессия — высокий фактор риска суицида. В Австралии ежегодно совершается около 3000 самоубийств. Семьдесят пять процентов людей, которые покидают свою жизнь, — мужчины, в среднем почти шесть мужчин убивают их каждый день. Самоубийства — основная причина смерти мужчин в возрасте до 45 лет, что значительно превышает количество платных дорог в стране. Важно помнить, что тревога и депрессия являются заболеваниями, а не слабостью, и поэтому доступны эффективные методы лечения.

Узнавайте признаки и симптомы тревоги и депрессии — не только для вас, но и для ваших друзей и семьи. Посетите сайтyondblue, чтобы узнать больше о тревоге и депрессии у мужчин.

Симптомы тревоги у мужчин

Беспокойство — это больше, чем потные ладони и бабочки в животе. Симптомы беспокойства могут включать в себя чувство беспокойства, страха и надвигающейся гибели, которые настолько серьезны, что мешают вам работать, поддерживать отношения и нормально выспаться.Физические признаки беспокойства могут включать:

• стук или учащенное сердцебиение
• Повышенное потоотделение
• Напряжение мышц
• беспокойство или возбуждение
• головокружение и головокружение
• одышка или ощущение удушья
• бессонница
• паническая атака.

Эмоциональные признаки беспокойства могут включать:

• постоянное беспокойство о том, что может пойти не так
• чувство страха
• проблемы с концентрацией
• избежание
• катастрофическое мышление
• раздражительность или нервозность
• чрезмерная бдительность в отношении опасности
• рассеянность
• страх потерять контроль.

Симптомы депрессии у мужчин

Хотя депрессия часто ассоциируется с грустью и безнадежностью, она также проявляется у мужчин в раздражительности и гневе, ненужном риске и злоупотреблении алкоголем или наркотиками.

Физические признаки депрессии могут включать:

• потеря энергии, летаргия или истощение
• изменение аппетита
• Изменение режима сна и беспокойство
• потеря полового влечения
• злоупотребление алкоголем или наркотиками.

Эмоциональные признаки депрессии могут включать:

• грустит или нервничает
• потеря интереса или удовольствия от занятий
• Чувство раздражительности, злости или агрессивности
• выводится и изолируется
• Чувство никчемности, вины или безнадежности
• на излишний риск
• думает о смерти или самоубийстве.

Лечение тревоги и депрессии у мужчин

Ваш врач является хорошим источником информации и может оценить, является ли то, что вы чувствуете, беспокойством или депрессией.Если вам поставили диагноз одного из этих состояний или обоих, вместе вы можете разработать план действий.

Тревога и депрессия похожи на любое другое заболевание — вам нужны способы справиться с ними и вылечиться.

Изменения в образе жизни, такие как проведение времени с поддерживающими друзьями и семьей, регулярные физические упражнения, достаточный сон, здоровое питание и сокращение употребления алкоголя и других наркотиков — все это достойные изменения, которые могут помочь уменьшить симптомы тревоги и депрессии.

Психологические методы лечения, включая когнитивно-поведенческую терапию, эффективны при лечении тревожности и депрессии и часто рекомендуются в первую очередь, особенно при легкой и умеренной тревоге и депрессии. Ваш врач может направить вас к психологу или другому консультанту для проведения такого лечения.

Некоторым людям также может потребоваться прием антидепрессантов. Антидепрессанты эффективны как при тревоге, так и при депрессии. Обычно им требуется не менее двух недель, прежде чем они начнут оказывать помощь, и вашему врачу может потребоваться некоторое время, чтобы подобрать лекарство и дозу, которые наиболее эффективны для вас.

Разработайте план действий при тревоге и депрессии

Ваш план действий при тревоге и депрессии будет охватывать широкий спектр вариантов. План может включать упражнения, управление стрессом и способы улучшить сон. Вас могут направить к психологу, который поможет вам разобраться в таких вещах, как негативное мышление и как справиться с трудностями в ваших отношениях.

Некоторые люди считают слабым признать, что они переживают трудные времена, но если у вас есть тревога или депрессия, вы не можете просто «выйти из нее» или «взять себя в руки».Это еще не все.

Если вы думаете, что у вас может быть тревога или депрессия, и вы хотите принять меры, начните с разговора с кем-то, кому вы доверяете — если держать это при себе, ситуация только ухудшится. Обсудите вашу ситуацию с другом, партнером, членом семьи, коллегой или вашим терапевтом.

Чтобы узнать больше о том, как составить план действий, посетите сайтyondblue.

Советы для мужчин, которые справляются с тревогой и депрессией

Есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы заботиться о своем здоровье и благополучии, поэтому найдите подход, который вам больше всего подходит.Например, постарайтесь оставаться активным и строить планы на день — это не обязательно должны быть грандиозные планы, просто такие мелочи, как пробежка или разговор с другом.

Постарайтесь включить занятия или хобби, которые вам особенно нравятся. Поначалу вы можете не получать от них столько удовольствия, сколько раньше, но если вы будете оставаться активными и упорствовать, удовольствие в конечном итоге вернется.

Очень важно заботиться о своем теле, оставаясь физически активным, правильно питаясь и высыпаясь.Старайтесь не пить и не принимать наркотики, чтобы заблокировать то, что вы чувствуете и что происходит. Это не является положительным долгосрочным решением и только усугубляет тревогу или депрессию.

Важно найти подходящие варианты и подходящих вам специалистов в области здравоохранения.

Поддержка человека, страдающего тревогой или депрессией

Есть способы, которыми вы можете помочь человеку, страдающему тревогой или депрессией. Может быть полезно:

• сообщите им, если вы заметили изменение в их поведении
• тратить время на рассказы об их опыте и давать им знать, что вы здесь, чтобы слушать без осуждения
• помочь им получить информацию с веб-сайта, библиотеки или общественного центра здоровья
• предложить им пойти к врачу или медицинскому работнику и помочь им записаться на прием
• предлагает пойти с ними на встречу и проследить за ними после
• побуждать их высыпаться, заниматься спортом и хорошо питаться
• побуждать семью и друзей приглашать их и поддерживать связь, но не заставляйте их участвовать в мероприятиях
• побудить человека столкнуться со своими страхами при поддержке врача или психолога
• отговорить их от употребления алкоголя или других наркотиков для улучшения самочувствия
• обратитесь к врачу или в больницу, если они представляют угрозу для себя или других.

Бесполезно:

• оказал на них давление, сказав им «прекратить это» или «собраться вместе»
• держитесь подальше или избегайте их
• скажите им, что им просто нужно оставаться занятыми или уйти больше
• заставить их устроить еще больше вечеринок или избавиться от своих чувств с помощью наркотиков и алкоголя
• предполагаю, что проблема просто исчезнет.

Если вам или вашим знакомым нужна поддержка, поговорите с врачом или другим медицинским работником о получении соответствующего лечения.

Стресс — это не тревога или депрессия

Стресс — это не то же самое, что тревога или депрессия, но для некоторых людей длительное пребывание в стрессе может привести к тревоге или депрессии и может повлиять на физическое здоровье человека, в частности, на здоровье сердечно-сосудистой системы.

Когда мы говорим о стрессе, это обычно означает, что мы расстроены или напряжены из-за того, что происходит в нашей жизни. Стресс — нормальная часть повседневной жизни. Это естественная физическая и психическая реакция, призванная помочь людям эффективно справляться с чрезвычайными ситуациями.

Некоторый стресс может быть хорошей вещью. Это может помочь нам получить мотивацию для выполнения дел, но проблемы со здоровьем из-за стресса случаются, когда он случается регулярно и не прекращается.

Better Health Channel содержит информацию о способах борьбы со стрессом.

Куда обратиться за помощью

человек, сделавших состояние во время депрессии

Даже во время наихудшего экономического спада в современной истории Америки некоторым людям все же удавалось заработать доллар — на самом деле, много долларов.Вот 9 человек, заработавших состояние во время Великой депрессии.

1. Бэйб Рут

Султан Свата никогда не стеснялся демонстративного потребления. В то время как зарплаты бейсболистов в 30-х годах были далеко не такими высокими, как сегодня, Рут была на вершине кучи. Хотя это, возможно, апокриф, во время переговоров о зарплате, когда Рут узнала, что его годовая зарплата в 80 000 долларов (сегодня более 1 миллиона долларов) была на 5000 долларов больше, чем у президента Гувера, он, как сообщается, сказал: «У меня был год лучше, чем он сделал.»Однако он все же получил сокращение зарплаты.

2. Джон Диллинджер

Ограбив банки, Диллинджеру и его соотечественникам удалось приобрести около 500 000 долларов (около 7 миллионов долларов в сегодняшних долларах). Это не методы, которые мы одобряем, но дерзкая, обаятельная и дерзкая фигура превратилась в антигероя, которого любили потрепанные безработные массы. Агенты ФБР застрелили его в Чикаго в 1934 году.

3. Майкл Дж. Каллен

Человек, незнакомый большинству, но чьи современные идеи произвели революцию в американской жизни, Каллен изменил нашу розничную торговлю, создав современный супермаркет.Бывший руководитель Kroger Grocery & Bakery Co., Каллен ушел в одиночку в 1930 году после того, как высшее руководство отвергло его идеи о менее центральных, более крупных, продуктовых магазинах самообслуживания с местом для автомобильной стоянки и продажей сотен товаров на или чуть выше стоимости. В течение двух лет продажи магазинов Каллена (известные как King Kullen Grocery) превысили 6 миллионов долларов (сегодня более 100 миллионов долларов).

4. Джеймс Кэгни

Бывшая звезда водевиля взлетела, как ракета, через Голливуд в 1930-х годах.Он прошел путь от игрока по контракту с 500 долларов в неделю в 1930 году до одного из десяти самых прибыльных игроков киноиндустрии в 1935 году. К середине 1930-х годов Кэгни зарабатывал 4500 долларов в неделю. (почти 60 000 долларов в сегодняшних долларах). Его рост был настолько быстрым, что он предложил сняться в нескольких фильмах бесплатно, чтобы разорвать пятилетний контракт с Warner Brothers.

5. Чарльз Дарроу

Оказавшись без работы после краха 29 года, Дэрроу провел несколько лет, совершенствуя — хотя некоторые сказали бы, что он воровал — небольшую комнатную игру, которая в конечном итоге стала известна как Monopoly .В течение года после регистрации патента Parker Brothers продавала 20 000 устройств в неделю, и Дэрроу стал первым в мире дизайнером игр-миллионером.

6. Ховард Хьюз

Конечно, мы в основном помним, что позже в его жизни легенды рассказывали о Хьюзе, у которого были очень длинные ногти, он носил шляпы из салфеток Kleenex и хранил свою мочу в банках для майонеза. Но до этого у него тоже была звездная карьера. После краха 29 года, казалось бы, невозмутимый он выпустил Hell’s Angels — тогда самый дорогой фильм в истории — по цене 3 доллара.8 миллионов. В 1932 году, в разгар экономических потрясений в стране, бизнесмен основал Hughes Aircraft Company. Он превратил компанию в крупного поставщика оборонных услуг, и к моменту его смерти в 1976 году его состояние оценивалось в 2,5 миллиарда долларов.

7. Дж. Пол Гетти

Удивительный получатель удачного выбора времени и большой деловой хватки, Гетти создал нефтяную империю из наследства в 500 000 долларов, которое он получил в 1930 году. Когда нефтяные запасы сильно упали, он выкупил их по выгодным ценам и создал нефтяной конгломерат, чтобы составить конкуренцию Рокфеллеру.На протяжении ХХ века он многократно становился миллиардером.

8. Джин Отри

Великая депрессия была золотой эрой Отри. После подписания контракта с предшественником Columbia Records в 1929 году, он прошел путь от местного радио-йодлера до хит-машины в течение 1930-х годов. Позже Отри снялся в более чем 90 фильмах, став лидером по кассовым сборам в вестернах. «Поющий ковбой», не желавший быть просто йодлером, позже создал империю теле- и радиовещания на западе Соединенных Штатов и стал владельцем California Angels.

9. Джозеф Кеннеди, старший

Кеннеди, патриарх клана Камелот, накопил кругленькую сумму в 1920-х годах на большом количестве спекуляций, приправленных инсайдерской торговлей и рыночными манипуляциями. В отличие от многих других ему подобных, которые помогли создать нестабильные рынки, которые привели к финансовым бедствиям 30-х годов — и в конечном итоге потеряли свое богатство, — Кеннеди знал, когда выходить, и продал большую часть своих акций до краха 1929 года.