Что сказать мужу когда он уходит к другой: Что сказать мужу, который уходит из семьи?

Что сказать мужу, который уходит из семьи?

Обращаю ваше внимание, что в названии главы нет привычного для всех понятия «диалог». Во многих женских глянцевых журналах и даже научно-популярных книгах на тему семейной психологии все время пишется: «В случае возникновения опасности развода следует немедленно вступить в диалог с мужем». Совершенно согласен с тем, что в диалог вступать следует. Только вот как практик понимаю, что диалогом в полном смысле этого слова подобный разговор не назвать. Ведь что такое диалог? Это разговор двух собеседников, при котором они друг друга, во-первых, слышат, во-вторых, желают понять позицию и аргументы друг друга, в-третьих, способны пойти на изменения своего поведения. В ситуации же измены мужа, внезапного для жены его ухода из семьи или ее общения с ним тогда, когда супруг уже живет с другой женщиной, диалог, как правило, не получается. Жена находится в ярко стрессовом состоянии, а муж в состоянии агрессивного психоза или подавлен депрессией. Фактически мы имеем дело с двумя временно не очень вменяемыми людьми. Которые не столько желают услышать партнера, сколько оскорбить его, ударить (хорошо еще если только по самооценке), сделать ему больно (хорошо еще если только морально), возвыситься в собственных глазах или хотя бы убедиться в собственной правоте. Какой уж тут диалог?! Примерно такой же, как между слепым и глухим. Мы тут явно имеем дело с двумя монологами. Именно поэтому так и была названа данная глава.

Что мне в ней хочется сказать, какими знаниями вас снабдить? Сейчас вам будет предложен тот вариант монолога жены, который применяется мною самим, когда идет консультирование семейной пары или отдельно того мужа, что либо собирается уйти из семьи, либо уже ушел. Так как учесть совершенно все варианты тех ситуаций, с которыми сталкиваются жены при уходе мужа из семьи довольно проблематично, предлагаемый мною монолог жены сделан более или менее универсальным. Это своеобразный «скелет», на который вы можете навесить что-то еще. Только не очень много: возможности любого скелета, даже самого прочного и гибкого, не безграничны. Теперь к тексту. Его можно и нужно использовать в трех случаях:

— когда муж только-только заявил о своей готовности уйти из семьи;

— когда он стал вести себя как «челнок»: уйдя из семьи, тем не менее иногда выражает желание ночевать дома у жены, или пытается выстроить с ней дружеское общение и восстановить интимные отношения;

— когда время подходит к заседанию мирового суда по поводу развода.

Сам текст, как уже было сказано выше, является монологом семейного психолога или жены. Мужу можно задавать наводящие вопросы, а можно не задавать, или не ждать на них ответа. По окончании монолога немедленного итогового ответа, решения или комментария мужа также не требуется. В своем стрессовом или депрессивном состоянии он вам его все равно не даст или в дальнейшем изменит свою точку зрения. Поэтому ваша задача сначала посеять в сознание мужа небольшое зернышко разума, а затем подождать какое-то время, пока оно прорастет и даст свои плоды. По моим наблюдениям, в семи из десяти случаев данный диалог срабатывает и помогает вернуть мужа домой. Но разумеется, только при том, что жена также выполняет и все остальные рекомендации из данной книги. Итак:

Монолог жены перед уходящим из семьи мужем: «Дорогой, прежде чем ты уйдешь или совершишь непоправимое, мне нужно кое-что тебе сказать. При этом я не требую от тебя какого-то ответа или реакции, можешь даже не готовить мне возражения… Как я вижу нашу с тобой семейную жизнь? Вижу ее сложной, временами трудной, но все-таки вполне результативной. Что значит результативной? Это означает, что всякая пара, создающая семью, ставит перед собой простые задачи: приобрести собственное жилье, машину, дачу, завести здоровых и умных детей, воспитать их и ввести во взрослую жизнь. При этом, чтобы муж и жена могли всегда обратиться друг к другу за помощью и советом, не кричали бы друг на друга, избегали взаимных оскорблений, не прибегали к рукоприкладству, более или менее ровно общались с родственниками друг друга. А еще в семье должен иметься регулярный интим, какая-то культурная программа, гордость друг за друга, помощь в карьерном и образовательном росте, совместное проведение досуга и отпуска, ощущение, что в этой семье все мы – кто-то: нас тут ценят, уважают, дают взамен не меньше, а может быть, даже больше, чем мы сами. Вот это – семья.

Теперь давай посмотрим на нас с тобой. В течение того пути, тех пяти (трех, десяти, пятнадцати и т.д.) лет, что мы с тобой прошли именно семьей, мы решили большинство из данных задач. Получили образование, продвинулись по карьере, купили квартиру. Пусть и в ипотеку, или небольшую, но все-таки свою. (У кого-то появился большой дом.) У нас есть нормальная машина (или две). Есть дача. Мы ежегодно выезжаем в отпуск на море/озера. После всех сложностей первого периода более или менее нормально общаемся с родителями. У нас есть ребенок/дети, который молодец: учится, старается, добивается своих результатов. Вырос наш социальный статус: мы встретились еще студентами (рядовыми менеджерами, бюджетниками, государственными служащими и т.д.), теперь – заместители или начальники (директора, бизнесмены), признанные авторитеты в своих сферах деятельности. Оглядываясь на пройденный нами путь, очевидно: мы – растем по жизни в целом, плюс каждый из нас добился большого прогресса как Личность. Это стало возможным потому, что мы всегда поддерживали друг друга, помогали советом и действием, радовались друг за друга, правильно делили между собой обязанности.

Но, самое главное, сейчас даже не наши успехи в жизни. Главное, что на протяжении всех этих лет нашей совместной жизни, ты был Хозяином в нашем семейном доме! Ты работал не только на благо семьи в целом, но и на самого себя, улучшая собственную жизнь. Мы же тебя любили и поддерживали, направляли и принимали таким, какой ты есть. Конечно, я тебя и критиковала и ругала, но ты вырос в жизни в том числе и благодаря этому! Это невозможно не увидеть и не признать! Сейчас, когда ты собираешься начать жить с другой девушкой, важно, чтобы ты понимал – отныне ты идешь работать уже не на себя, а на другого человека. Теперь ты будешь обслуживать не свои, а чужие интересы. Это ты меня мог в чем-то обманывать, это ты от меня мог скрывать какие-то свои доходы, это ты от меня мог отмахиваться, это ты меня мог ставить перед фактом. В твоей новой семье такого не будет: там ты будешь отчитываться перед новой женой во всем. Жить без опозданий, без вранья, без липовых командировок, финансово прозрачно и так далее. Иначе тебя там быстро поставят на место или даже выгонят обратно с вещами. Надо ли все это тебе? Большой вопрос… Сможешь ли ты так жить многие годы? Очень сомневаюсь.

Здесь хоть мы могли и ругаться и спорить, главным в семье был все-таки именно ты. В новой семьей главной явно будет та твоя девушка, что уже сейчас сумела навязать тебе свою волю, аккуратно подвести тебя к такому результату, о котором, начиная с ней отношения, ты мог даже и не думать. Ты будешь перед ней заискивать, будешь первым просить прощения, будешь стараться не обострять ситуацию. В общем, будешь вынужден вести себя так, как и помыслить себе не мог, живя со мной, в нашей общей семье. Будешь вести себя так, как всегда считал для себя зазорным, высмеивал такое поведение «подкаблучника» у своих друзей. Так что твой путь независимого и гордого Мачо в новой семье закончится. Там ты будешь смиренным трудягой, работающим на благо другой женщины и ее окружения. Если ты вдумчиво это осмыслишь, ты сразу поймешь мою правоту. Хотя, безусловно, это может быть неприятно для твоего самолюбия.

Опять же, давай спросим: много ли было желающих жить с тобой, рожать от тебя детей в твоей молодости, когда мы только начинали с тобой семейную жизнь? Думаю, что нет. По прошествии времени даже сама удивляюсь, как я сама на все это решилась. Расчета в нашей с тобой любви не было, там были настоящие чувства. Ты еще не был успешным и богатым, ты просто был одним из многих парней. И я тебя полюбила не за дорогую машину, роскошную квартиру или высокий пост. Полюбила за те высокие личные качества, которые у тебя тогда были. Доверяла тебе во всем. Разумеется, повзрослев, состоявшись в жизни, добившись чего-то, ты стал лакомым куском для многих ловких девушек. Конечно, тебе приятно их внимание. Только ты должен понимать, что им нужен не ты сам, как личность, а лишь твое общественное положение, твои деньги, твои связи, твоя квартира, твоя модная машина за которую мы вдвоем еще выплачиваем кредиты. Им совсем не интересно, как мы с тобой все это зарабатывали, какого здоровья это все нам стоило. Твоего и моего. Они не будут знать, как мы ограничивали наших детей в дорогих игрушках и красивой одежде, когда на это все копили. Ограничивали, рассчитывая потом пожить на более широкую ногу именно вместе: ты, я и наши дети.  Эти девушки не желают рисковать, они хотят приходить на все готовое. Будет ли твоя нынешняя подруга рядом, когда у тебя вдруг приключится инфаркт или инсульт, еще большой вопрос. Или они скажут: пусть за этим мужчиной в инвалидной коляске ухаживают его родные и дети. И прикатят тебя к порогу нашей квартиры. Или не заберут к себе из больницы. Но будешь ли ты нужен своим детям после того, как их бросил, это еще большой вопрос.

Теперь о детях, о нашей жизни в целом. Мы прожили с тобой вместе много лет! Решили основные вопросы, завели детей, у нас все стабилизировалось и определилось. Это как у фермера или землепашца: вспахал он поле, посадил зерна, они проклюнулись, стали вставать колоски. Теперь нужно только дождаться полного созревания, собрать урожай и наслаждаться жизнью в достатке. Как люди оценят того фермера, что взял, да и бросил все на стадии сбора урожая, махнул рукой и ушел обрабатывать и засаживать новое поле? Наверное, они посчитают его действия странными и нелогичными. Между тем, твои действия именно такие! У тебя стабилизировался быт, мы только-только начали жить, не считая в карманах последние деньги, у нас появились излишки и планы на будущее, подрастают дети, потом пойдут внуки… И ты готов вот так вот запросто, в одночасье всего этого лишиться? То есть уходишь от нас как раз тогда, когда пришло время получать заслуженные совместные дивиденды? Тогда, когда мы прошли самое трудное, подняли детей, наладили быт, научились вести семейный бюджет? У тебя разве десять жизней, чтобы каждые пять (десять, пятнадцать и т.д.) лет начинать все с чистого листа? Построит ли многоэтажку тот строитель, что каждый год начинает рыть новый котлован? Вряд ли. Это сделает только тот, кто терпеливо устремляется вверх, не бегая туда-сюда. Конечно, это твое дело, но все-таки стоит подумать, как будет выглядеть твоя жизнь через десять-пятнадцать лет: как ты будешь жить, нужен ли ты будешь кому-то в старости? Сейчас со стороны выглядит так, будто все прошлые годы ты работал не на себя и не на нашу семью, а на исполнение мечтаний той, кто появилась в твоей жизни не так давно.

Ради чего ты отдаешь себя и весь свой жизненный багаж новому для тебя человеку? Ради чего собираешься служить твоей нынешней даме сердца? Секс, внешность, молодость – это понятно и приятно… Но ведь и у нас с тобой это тоже когда-то было! Со временем это теряет свою приоритетность. Ты, видимо, просто не отдаешь себе отчета в том, что когда твоя девушка родит, она станет ровно такой же мамой, как и я. Также будет просить тебя помогать кормить, выгуливать и купать малыша. Также будет несколько первых лет ложиться спать с ребенком, оставляя в холодной постели тебя одного. Или приходя к тебе только ночью, усталой и сонной, которой уже явно будет не до секса. Ты готов заплатить столь высокую цену лишь за ближайший год сексуального рая и обладания хорошим телом? Что будешь делать через два-три? Пойдешь на развод и создание новой семьи вновь и вновь? Словно племенной самец, будешь плодить брошенных детей в двух-трех семьях?

Помни: именно здесь твои родные дети/ребенок! Конечно, я уверена, что ты уже мечтаешь о новых детях, которых тебе родят. Дай Бог, чтобы так и было! Мы с нашим ребенком – совсем не враги твоему будущему малышу, не враги твоей девушке. Только напоминаю тебе, что рождение и воспитание ребенка – сложный процесс. Здесь у тебя уже родившийся здоровый ребенок. Жена, которая уже успешно доказала свои материнские качества, свою самоотверженность при лечении ребенка при каждом гриппе, совершено точно способна родить еще. Ты уверен, что готов экспериментировать на себе в будущем? Ты абсолютно убежден, что она стоит меня в этом вопросе? Ведь не зря говорится: старый друг – лучше новых двух…

Вот тебе еще один вопрос. Как ты видишь наши дальнейшие отношения? Если действительно произойдет развод, я вовсе не собираюсь до конца своих дней ожидать тебя со слезами на глазах. Я – вполне современная женщина и далеко не старуха. Как только мне не станет нужды тратить свое время на приготовление тебе ужинов, стирку и глажку, я быстро приведу себя в хорошую физическую форму. Мною и сейчас интересуются мужчины. И если до этого момента я всех отшивала, теперь буду готова создать семью еще раз. Насколько комфортно будет тебе, когда твой ребенок будет воспитываться отчимом, а у него появится еще брат или сестра от другого отца? Как к этому будут относиться твои родители, когда-то поддержавшие твое решение связать со мной свою судьбу? Будет ли тебе приятно заходить в нашу квартиру, когда ты уже будешь здесь чужим? Или, может быть, мой новый муж вообще прикажет не пускать тебя на порог? А я буду вынуждена выполнять его указания, ведь я всегда слушаюсь того, кто мой муж.

Судя по всему, ты еще не понимаешь, что ходить-то к нам, чтобы общаться с ребенком, придется именно тебе! Лично мне к тебе заходить будет просто незачем. Если ты думаешь, что я буду слушаться тебя после развода ради какой-то твоей материальной помощи, сразу забудь об этом. Алименты ребенку ты можешь выплачивать через суд мне сразу на карточку. Или я вообще не буду требовать от тебя алименты, откажусь от твоей материальной помощи, не стену принимать деньги от твоих родителей. В данном случае заходить ко мне у тебя и твоих родителей вообще не будет никаких прав! На этом наши пути разойдутся окончательно. Ребенок будет воспитываться прежде всего мною. Будет ли он/а питать к тебе добрые чувства, видя тебя пару раз в месяц? Позовет ли затем тебя к себе на свадьбу? Позволит ли тебе общаться с теми внуками, которых тебе уже будет трудно назвать своими? Ответы на эти и другие вопросы могут оказаться тебе не очень приятны.

Опять же, ты можешь мне сказать, что твердо решил быть хорошим отцом и три-четыре раза в неделю общаться с нашим совместным ребенком, чтобы не потерять с ним связь. Я  как жена и мать могу быть совсем не против такого варианта развития ситуации. Но ты подумай сам: как на такое твое поведение посмотрит твоя новая жена? Надо ли ей это?! Ты думаешь, что какая-то женщина будет спокойно смотреть на то, что ее мужчина все свое свободное время общается с бывшей женой и их общим ребенком? Сразу тебе отвечаю: таких женщин в природе нет! Нет по одной простой причине: она или запланирует родить тебе вашего общего ребенка, или будет желать вырастить за твои деньги уже имеющегося собственного. Когда у тебя родится еще ребенок, сможешь ли ты одновременно уделять равное внимание всем своим детям?! При этом еще зарабатывать деньги и жить в свое удовольствие? Очень в этом сомневаюсь. Так же, как сомневаюсь в том, что твоя новая жена вообще захочет рожать тебе в таких неопределенных условиях, при таком твоем поведении, зависимом от детей от прошлого брака. Неужели ты уходишь из семьи только затем, чтобы всю жизнь бегать сюда украдкой? Согласись: это странный подход!

Ты мог обижаться на меня за то, что я запрещала тебе много и часто употреблять спиртное. Скандалила, когда ты стремился уезжать на два-три дня на рыбалку или охоту с друзьями. Вообще, часто не принимала твоих друзей, особенно алкоголиков, бабников или имеющих уголовные замашки. Твоя нынешняя девушка может все тебе это позволять, всячески тебе во всем этом потворствовать. Тебе даже может показаться, что в этом она очень выгодно от меня отличается… Только задай себе вопрос: Почему я так поступала? Ответ будет очевидным: Да, потому что я тебя любила, потому что заботилась! Потому что хотела видеть тебя живым и на свободе, чтобы дети росли с отцом. Там тебе могут позволить все, в обмен на твои деньги. Но увеличит ли такое потворство дурному поведению срок твоей жизни? Вряд ли! И тогда ты сопьешся и уйдешь из жизни раньше времени, оставив ей в наследство все то, что мы зарабатывали вдвоем. Если же тебя там на самом деле любят, то – не сомневайся: спустя пару месяцев тебя зажмут в еще большие дисциплинарные тиски. Ведь у нас уже более или менее взрослый ребенок, в случае твоей нелепой гибели мне поднять его/ее будет уже не так сложно. А той девушке еще рожать и воспитывать совсем еще малыша. Так что зажмут-то тебя еще посильнее моего.

Вот и получится, что спустя несколько месяцев после ухода из нашей семьи ты быстро поймешь: Куда ни кинь, в совершенно всех аспектах новой семейной жизни ты придешь ровно туда же, откуда ушел. Только будут еще и большие минусы:

— ты станешь старше, здоровье твое ухудшится, развод тебе его явно не добавит;

— здесь у тебя будут подрастать брошенные дети, ты рискуешь испортить с ними отношения навсегда;

— тебе будет стыдно встречаться на улице с моими родственниками и друзьями;

— ты создашь сложности в общении с внуками для своих собственных родителей;

— ты испортишь себе репутацию в обществе;

— если ты затянешь с официальной регистрацией нового брака, ты рискуешь ухудшить отношения с родителями твоей новой женщины, даже с ней самой;

— от развода ты станешь беднее, твое материальное и финансовое положение заметно усложнится, ведь кормить-то придется уже две семьи;

— твой новый быт может оказаться менее комфортным, чем у нас в семье;

— ты можешь оказаться в материальной зависимости от своей новой жены, что очень неприятно для мужского самолюбия;

— ты будешь ревновать, когда узнаешь, что я вновь вышла замуж;

— вдвойне будешь ревновать, если мой новый муж окажется успешнее тебя и я рожу ему еще ребенка;

— одним своим решением ты потеряешь свободу в своей жизни, перестанешь быть Хозяином собственной Судьбы, станешь заложником чужих решений, превратишься в Джинна из бутылки, Раба который будет всю дальнейшую жизнь обслуживать чужие молодые прихоти.

И в случае твоего конфликта с новой женой может так оказаться, что уходить тебе будет просто некуда… Если мы тебя не примем, придется идти к родителям, искать себе третью жену, влезать в большие долги, жить в машине или в офисе.

Это все, что я хотела тебе сказать перед тем, как уйдешь или мы разведемся. Ты – мужчина, итоговое решение остается только за тобой. Также хочу сказать тебе еще вот что. Мне кажется, что ты стал просто заложником собственных обещаний и ложно понимаемой ответственности. Судя по всему, в начале ваших отношений, твое желание секса оказалось сильнее голоса разума. Чтобы обеспечить сближение с твоей дамой, ты рассказал ей, что у нас в семье все плохо, она существует лишь формально: интима нет, душевного комфорта нет, совместных перспектив нет, ты живешь со мной якобы только из-за любви к ребенку. Вполне возможно, что рассказывая об этом чужому человеку, ты и сам во все это поверил. Такое часто бывает. Соответственно, ты взял на себя мужское обязательство, пообещал своей подруге, что как только подрастет ребенок или у тебя улучшится материальное положение, или получишь более высокую должность, ты сразу же уйдешь от нас к ней. И начнешь строить там новую семью. Наверное, тебе пришлось нелегко, но ты это сказал. Сказав же это, затем ты оказался заложником собственных слов. Тебе на самом деле пришлось к этому идти. Может быть, это даже тебя в чем-то замотивировало стать более успешным, зато сильно сдавило внутри. Я прекрасно понимаю, что жить рядом с той женщиной и тем ребенком, уйти от которых ты уже поклялся другой женщине, морально очень тяжело. Жить рядом с теми, кто тебя любит и дорожат тобой, а для тебя они – уже Бывшие, очень трудно. Из-за этого тебе пришлось на самом деле долго и преднамеренно ухудшать наши отношения: меньше времени проводить дома, игнорировать ребенка на выходных, не проявлять нежности ко мне, формально общаться с моими родственниками. Уверив свою подругу, что наш развод – дело лишь времени, ты стал специально охлаждать отношения в семье, словно подгонять решение задачи под тот правильный ответ, что содержится в конце учебника. Если сказал кому-то – «разведемся», значит – «нужно разводиться»! Можно сказать и так: сказав «А», ты был вынужден сказать и «Б». Разумеется, такое твое поведение на самом деле начало негативно сказываться на нас. Так твое, а точнее – желаемое твоей любовницей, стало постепенно претворяться в действительное…

Я все понимаю: ты не хочешь выглядеть перед своей девушкой болтуном и трепачом. Типа: «Мужчина сказал – мужчина сделал!». Только прошу, чтобы ты спросил сам себя: Кому ты на самом деле должен больше? Перед кем в своей жизни ты взял больше обязательств? Перед той, которую ты знаешь всего несколько месяцев (год, два и т.д.), или перед нами: своей законной женой и ребенком/детьми, с которыми ты вполне комфортно прожил все эти годы? Наверное, все-таки перед нами! Тебе стыдно перед своей дамой, что не выполнишь данные ей обещания? Но ведь когда-то в ЗАГСе ты тоже обещал мне быть рядом со мной всю свою жизнь, в горе и в радости… Мне кажется, что сказанное там, в присутствии родителей и друзей, будет важнее, чем горячий шепот в чужой постели или пьяные откровения в ночном клубе. Да и вообще: если бы ты мне перед бракосочетанием тогда сказал, что берешь меня в жены всего лишь на несколько лет, как ты думаешь, пошла бы я с тобой под венец, родила бы тебе тех детей, поднимать которых все равно придется мне самой?! Да, конечно же, нет!

Твой уход из семьи со стороны выглядит не мужским, а очень детским поступком! Тебя, словно в младшей школе, взяли «на слабо». Мол, слабо тебе развестись с женой, бросить ребенка, начать все сначала?! Да, не слабо! И ты пошел вперед, также уверенно, как быки идут на бойню. Только «на слабо» в данном случае ты взял сам себя. Сказал, слово вылетело изо рта, тебе и самому от всего происходящего некомфортно, но что делать: ты все равно идешь вперед. Поэтому, лично мне кажется, что твой данный шаг – уход из семьи, это действие очень странное. Оно не в моих интересах, не в интересах нашего ребенка/детей, и что самое главное – даже не в интересах самого тебя! Оно только в интересах твоей нынешней подруги. Да и то, мне кажется, что вместо нынешнего тебя – здорового, сильного, успешного мужчины, в итоге она получит морально и физически измочаленного, скучающего по детям, обедневшего и раздраженного стареющего страдальца. Вовсе не того, с кем она строила свои романтические отношения.

Поэтому мне кажется, что если ты останешься дома, в своей собственной семье, которую ты сам когда-то создавал, ты вовсе не совершишь какой-то там постыдный поступок. Ни в коем случае не будет являться позором то, что мужчина сам вырастил своих детей, прожил жизнь со своей одной-единственной женой, искренне заботился о них, а они заботились о нем! Наоборот, позором является как раз уход из семьи, потеря связи со своими детьми и родственниками. Если ты останешься со своей семьей, это будет не глупостью, а проявлением настоящей мужской разумности. Посуди сам: перед кем тебе должно быть более стыдно: перед женой и ребенком/детьми, с кем ты вместе многие годы, кто честны перед тобой? Или перед той, кто однажды решила, что она имеет право определять чужие Судьбы, отнимать мужей у жен, детей у отцов, внуков у бабушек и дедушек? Кроме того: в случае нашего развода, тебе все равно до конца своих дней придется с нами общаться, смотреть нам в глаза. С ней же все менее болезненно: если ты расстанешься с ней, ты просто прекратишь к ней заезжать и сменишь номер телефона! Или уйдешь с работы, если работаешь с ней вместе. Может быть, она вообще уйдет сама. На этом все у тебя благополучно закончится. А у нас с тобой и детьми – все продолжится и улучшится.

С моей стороны заверяю тебя, что не стану рассказывать обо всей этой истории ни своим родителям, ни твоим родителям, ни нашим друзьям. Да и нашему ребенку пока тоже не нужно всего этого знать! Обещаю также, что не буду напоминать тебе об этой ситуации в будущем. Мы вместе преодолели очень многое, преодолеем и это! Лишь бы ты этого захотел. Мы можем в дальнейшем взять на себя определенные обязательства, чтобы устранить взаимные претензии, по внешности, интиму, быту, отношениям с родителями и т.д. Согласись: гораздо правильнее и проще починить тот корабль, что дал небольшую течь, чем строить с нуля новый. Если ты готов принять решение прямо сейчас, оставайся дома и мы забудем случившееся. Если ты уйдешь, как в сказке, даю тебе три дня и три ночи, чтобы ты пришел к окончательному решению. Если вернешься домой в эти сроки, также все восстановится так, как будто ничего и не было. Если останешься жить с другой или для приличия решишь какое-то время пожить у родителей (на даче, на второй квартире и т.д.), то затем лично я тоже буду думать, как мне самой дальше определяться в жизни. Мое решение твердое, менять его не буду. Спасибо, что меня выслушал, теперь дело за тобой!».

Вот такой вам предлагаю монолог от вашего лица. Вы сами видите: он – честный и искренний. В нем все называется своими именами, но никого в нем не оскорбляют: ни мужа, ни его любовницу. Уверен, что вам он тоже понравится. Можете смело его использовать в трудную для семьи минуту.

Вступать затем в открытую дискуссию с мужем не советую. Во-первых, он явно не в себе. Во-вторых, многие мужчины за многие месяцы до своего ухода из семьи заранее репетируют свою речь, готовят максимально неотразимые доводы и обидные претензии к жене. Вам может быть очень трудно с ходу правильно возразить своему мужу. Именно по этой же причине не рекомендую каяться перед уходящим мужем и перечислять те многочисленные проблемы в своем поведении и внешности, которые вы тут же готовы исправить. Ведь тем самым вы только подтверждаете правоту уходящего мужа, даете ему дополнительные аргументы для его самого сложного диалога в жизни – диалога с самим собой.

Сложнее всего разговаривать с собственной совестью.

Разумеется, в том случае, если она есть.

Поэтому, выступив с данным монологом, вам следует остановиться и прекратить беседу. Если ваш муж уже сделал свой монолог первым, а вы выступили второй, после заключительных слов, просто оставьте его в покое, сядьте на диван, или полежите на кровати с закрытыми руками лицом. Можете даже поплакать, если желаете. Если же после вашего выступления муж начнет ответный монолог, поступайте так, как вам подскажет ваше чутье. Если его речь окажется конструктивной, общайтесь. Если в ответ вы услышите лишь оскорбления и нападки, прекращайте общение и уходите в другую комнату. Напомнив еще раз: свое решение муж принимает только сам, но время для данного приема решения у него ограничено.

Собственно все. Чудеса в нашей жизни встречаются, но редко. Поэтому после данного монолога тут же распаковывают сумки и остаются дома не более четверти всех уходящих из дому мужей. Что, впрочем, тоже немало! Еще четверть может вернуться назад в течение периода от нескольких часов до нескольких суток. Мужья могут из принципа прийти на четвертые-пятые сутки, как бы показав, что они не испугались трехдневного срока ультиматума. Ничего в этом страшного нет. Если муж придет через четыре или десять дней, но с твердым решением восстановить отношения, сделайте вид, что никакого срока вы и не давали. Мириться – так мириться! В данном случае важно то, что приведенный мною примерный монолог жены внутри довольно сложно устроен. Для анализа всех его пунктов и положений мужчине может потребоваться времени. И чем он самоуверенней или глупее, тем больше ему потребуется время для их дешифровки и осмысления. Тут, как в боксе, когда боец иногда может очень удачно ударить, но соперник не сразу падает в нокаут: чтобы удар, как говорят спортсмены, «прошел», был усвоен организмом, дал необходимые негативные следствия для здоровья, требуется определенное время. Так и у мужчин при правильно выстроенном монологе жены: им нужно все осмыслить самостоятельно, попытаться мысленно возразить жене, понять, что она во многом права. Это может занять не один день.

Еще четверть мужей возвращается к женам в период от трех месяцев до года. Они в свое время не осмыслили данный монолог жены, но сама жизнь по схеме «эмоции, дискомфорт и время» все расставила на свои места и заставила их отступить в родные пенаты. Еще четвертая часть все-таки не возвращается. Причины этого были уже мною рассмотрены в других главах, не буду повторяться.

В завершение скажу вам, что данный монолог является очень сильным оружием, так как конструируя его, автор самым серьезным образом учитывал специфику мышления уходящих от жен мужчин и рассказы многих сотен из них, что же особенно сильно оказывало на них воздействие в монологах их собственных жен. Так что данный монолог – не продукт теоретических штудий отвлеченного философа от семейной психологии, а реально работающий текст практика-семьеведа. Используйте его, и он вам очень поможет. А вашему мужу, возможно, он даже спасет жизнь.

---

РЕМАРКА

По своей сути, автор – очень даже суровый психолог и человек. Однако, моя работа давно привела меня к выводу о том, что:

Мир людей держится не столько на любви, сколько на милосердии.

Любовь проявляется только к индивидуумам, которых знаешь лично.

Милосердие можно проявить сразу к миллионам.

Вот и в данном случае советую проявить милосердие по отношению к тем мужчинам, что заблудились в собственной голове и совести. Как бы вам ни было больно, нужно дать шанс тем взрослым мальчикам, чья беда заключается в том, что они с детства в своих жестоких играх «в войнушку» учатся делать больно самим себе. И став взрослыми, не всегда успевают понять, что детство закончилось и от их поступков больно становится уже другим. В том числе – жене и детям. Особенно – жене и детям. Однако простить их один раз все-таки стоит. Иногда, даже два…

---

С уважением, Ваш семейный психолог, д.к.н., проф., Андрей Зберовский

Контакты: www.zberovski.ru. E-mail: [email protected]

Если вам потребуются советы психолога,

запись на личный прием и онлайн консультацию

(Viber, WhatsApp):

+7 902 990 5168, +7 913 520 1001, +7 926 633 5200.

---

ВНИМАНИЕ! Данная статья создана на основе глав из книг Андрея Зберовского «Если изменил или ушел муж, а вы желаете вернуть его обратно в семью», «Ссоры вокруг секса», «Острые углы молодых семей», «Как оценить прочность вашего брака», «Семьятрясения: то, что может угрожать вашему браку». Рекомендую вам ознакомиться с данными работами в полном объеме. Это может оказаться полезным для вас и вашей семьи.

 

как пережить уход мужа к другой женщине

Всем привет! Не редко случается, что мужчина ушел к другой женщине. Как пережить уход мужа к любовнице? Ведь, в этот момент, законная жена подвержена множеству негативных эмоций, которые разрушают ее самооценку и жизнь в целом.

Пережить развод возможно, для этого, в первую очередь, необходимо успокоиться, не паниковать и не заниматься самобичеванием. Определитесь, хотите ли вы, на самом деле, вернуть мужа в семью или нет. Вы должны выстроить правильное поведение, чтобы понимать, как пережить достойно эту ситуацию. Начать самореализовываться и развиваться.

Муж постоянно уходит из дома: совет психолога

Если муж ушел из дома после ссоры, советы психолога не стоит считать пустым звуком. Ведь существуют определённые причины, заставляющие супруга бросить жену. Даже безупречная хозяйка может остаться без мужа. Мужчины нередко ведут себя как истинные эгоисты. По отношению к бывшей жене они поступают несправедливо. Но решение мужа оставить семью, как правило, мотивировано серьёзной проблемой — ущемлённым самолюбием. Даже случайно сорвавшееся с языка жены колкое слово может стать отправной точкой для завершения отношений.

Основные причины ухода мужа из семьи перечислены ниже:

• постоянно возникающие размолвки между супругами;
• отсутствие интереса к увлечениям мужа со стороны жены;
• регулярные придирки в адрес мужа;
• отсутствие сексуального интереса со стороны мужчины;
• попытки контролировать мужа, пренебрежительное отношение к его интересам;
• отсутствие желания ухаживать за собой у жены;
• постоянные упрёки по поводу малого заработка мужа.

Мужа может заставить уйти из семьи и желание жить полной жизнью и не давать никому отчёта в собственных поступках. Мужчина оставляет семейное гнездышко в том случае, если он проникся глубоким чувством к сопернице, с которой ему нравится проводить каждую свободную минуту.

Мужья довольно редко оставляют жену для того, чтобы жить в гордом одиночестве. Чаще всего «катализатором» разрыва выступают отношения с любовницей. Если муж ушел к другой, как быть в такой ситуации: совет психолога станет отличным подспорьем в расставлении правильных приоритетов в жизни.

Довольно часто роковая соперница не отличается особой красотой и по другим качеством ничуть не превосходит жену. Но ушедшему из семьи мужу комфортно именно с ней. Мужчине по душе жизнь с женщиной, не заставляющей испытывать чувство вины, не старающейся воспитать его по своему образу и подобию.

Тщетные ожидания в пустой квартире

Как же невыносимы вечера в пустой квартире… Бессонница по ночам и плач навзрыд: «Он должен вернуться! Почему он ушел?». В голове столько мыслей. Не могу молчать, нужно говорить, советоваться. Говорю часами, меня слушают, кто-то поддерживает, кто-то сочувствует, а кто-то подсказывает, что надо начать жить заново. «Но это же глупость. Как я без него?» Мне хочется, чтобы друзья, родственники его вразумили, пристыдили, и он бы опомнился и вернулся домой. Но они не могут мне помочь. Я одна, абсолютно одна. И от этого одиночества, словно сгораю.

Время идет, а я все равно продолжаю верить, что он обязательно вернется. Я это точно знаю. Мне и гадалки сказали об этом. В один день он поймет и начнет сожалеть, что ушел. И тогда обязательно вернется. Или намекнет, что хочет это сделать. И я его обязательно приму. Люди вокруг не понимают, как это страшно, когда уходит муж после стольких лет брака. Они не видят моей боли. Мне нужен только он и никто другой.

Все так несправедливо. И эта жуткая боль от того, что он не рядом, что я осталась одна, разъедает меня. Я не могу нормально жить, я хочу снова дышать и видеть солнце на небе, а не чувствовать мрак, который окутал мою жизнь. Все подруги и родственники стали исчезать из круга общения. Даже дети сводят разговор к минимуму. Квартира холодная и пустая. Все мои попытки как-то выбраться из этого состояния сводятся к нулю.

И снова наступают сумерки. И снова эта тревога окутывает мое тело и не дает мне жить. А так хочется нормально жить. Как все. Я вижу людей, которые сходятся, расходятся, сходятся вновь. Они счастливы. Почему у меня не так? Что мне делать?

Ушел муж – как пережить такой удар: советы психолога

По мнению психологов, не стоит скрывать собственные чувства. Непременно следует выговориться. О навалившейся на плечи беде стоит поведать:

• друзьям;
• психологу;
• родственникам.

Если встаёт дилемма, как пережить уход мужа из семьи, советы психолога выглядят таким образом:

• надо вести себя с достоинством. Женщине не следует унижаться перед супругом, умоляя не оставлять её;
• при расставании нужно казаться внешне спокойной, не выдавать истинных эмоций;
• не стоит задавать мужу бесполезные на данный момент вопросы в стиле: «И чем же она лучше меня?»;
• не следует использовать собственных детей в качестве инструмента мести мужу, запрещая им видеться с папой;
• не стоит концентрировать внимание на покинувшем семью супруге. Женщине следует посвящать больше времени детям, собственным увлечениям.

Как вернуть парня, мужчину после крупной ссоры?

Случилась ссора. В пылу эмоций вы с любимым наговорили друг другу лишнего. Во время крупных ссор люди доходят до пика, и тогда на партнера изливается все, что копилось внутри долгие месяцы, а то и годы. Нередко правда приправляется обидными высказываниями, которые слетают с губ исключительно с целью побольнее уколоть собеседника. После всех гадостей, которые вы наговорили и услышали, кажется, что вернуть отношения будет невозможно.

ВАЖНО: Если попытаться поговорить с мужчиной сразу же после ссоры, примирительная беседа может закончиться новой ссорой.

Вам необходимо остыть и дать охладиться партнеру. Время — вот ваш друг сейчас. Психологи рекомендуют не просто расслабиться, а заняться собой. Хорошими антидепрессантами станут походы в салон красоты, встречи с подругами, увлечения. Подарите передышку себе любимой, а за это время остынет и ваш избранник.

Если инициатором ссоры стали вы, то и первый шаг к примирению должны сделать вы. Выждите несколько дней, отдайтесь течению времени — вы сами почувствуете, когда следует позвонить мужу. Если инициатором ссоры выступил мужчина, то тем более спустите все на тормозах. Не нужно бежать с извинениями на следующий день, поберегите свою гордость. Сильный пол не любит женщин, которые себя не ценят.

Проанализируйте слова своего избранника, сказанные в пылу ссоры. Многие из них ничего не значат и брошены в ответ на ваши нападки. Но кое-что должно быть правдой. Мужчина недоволен вами? Вы перестали за собой следить? Готовите невкусно? Задумайтесь, что бы вы могли изменить в себе, чтобы ваш любимый чувствовал себя рядом с вами вновь счастливым.

Остыв, подумав над сказанным мужчиной и сделав выводы, вы можете настоять на разговоре, во время которого принесете извинения и покажете, что вы больше не тот человек, что прежде.

ВАЖНО: Только осознав, что вам придется изменить что-то в себе, идите к мужчине с извинениями. В противном случае ссора повторится и на этот раз, скорее всего, закончится расставанием.

Муж ушел и не звонит: совет психолога

Что делать, если ушел муж из семьи: ценные советы психолога собраны ниже:

1. Заниматься самосовершенствованием. Женщине рекомендуется всерьёз увлечься спортом, уделить время обновлению привычного гардероба.
2. Найти утешение в работе. После ухода мужа из семьи можно задуматься о повышении своей квалификации, посещении каких-либо курсов или даже получении второго образования.
3. Ходить на тренинги, организованные опытными психологами. Такие занятия помогут обрести утраченное душевное равновесие.
4. Отправиться в путешествие на море или другой город.
5. Чаще посещать театры или музеи, находить отдушину в посиделках с друзьями и подругами.
6. Делиться с детьми теплотой своей души, отдавая им свою любовь и демонстрируя глубокую привязанность.

Если муж ушел из дома, советы психолога предусматривают и отказ от определённых действий:

1. Не стоит отзываться негативно в адрес мужа при детях.
2. Не следует пытаться «сунуть нос» в новую жизнь бывшего мужа.
3. Не стоит строить планы мести бывшему супругу.
4. Не следует изводить себя сравнением с новоиспечённой пассией мужа.

Если муж ушел к другой, советы психолога позволяет увидеть другую сторону одиночества. Оно позволит уделять больше внимания собственным интересам. После разрыва с мужем жизнь по-прежнему продолжается. Со временем женщина сможет обрести счастье с другим мужчиной.

Внешняя привлекательность жены, её уверенность в себе может заставить вступившего на путь измены мужа сомневаться в верности собственного решения. Женщина, выглядящая обиженной и униженной, вызывает преимущественно негативные эмоции. В результате в мозгу бывшего мужа только закрепляется намерение расстаться с нею навсегда.

Какая бы глубокая рана ни терзала душу, женщине надо сохранять внешнее самообладание. Необходимо постараться принять сложившуюся ситуацию. Женщине стоит прятать настоящие эмоции как можно глубже, пытаясь держать себя легко и непринуждённо.

Муж уходит из семьи, как себя вести: советы психолога о новом партнёре

Появление в жизни женщины нового избранника нередко становится ударом ниже пояса для неверного мужа. При разводе мужчины нередко пытаются причинить своей супруге боль. Они не пытаются щадить её чувства, открыто демонстрируют пылкость чувств к новой спутнице жизни. Такими действиями муж старается наказать жену за плохое, в его представлении, отношение к себе. Он словно принимает положение ментора, который карает бывшую супругу и воспитывает нынешнюю.

Если же оставшаяся одна женщина находит в себе силы не мучиться из-за коварства близкого человека и построить новые отношения, мужчина испытывает шок. Бывший супруг нередко первое время ощущает себя несчастным и обманутым. В отдельных случаях муж даже старается вернуть бывшую супругу. Но при этом он обычно преследует неблаговидную цель: поссорить женщину с новым избранником.

Семья – главное в жизни

Для любого человека семья играет важную роль. А для обладателя анального вектора семья – это главное, это смысл его жизни, высшая ценность. Для них развод — это конец мира. У них не укладывается в голове, как можно разрушить самое ценное, самое главное, самое дорогое, что есть в этой жизни. Даже если в семье все было не так уж и гладко. Они убеждены, что ссоры, непонимания, неудовлетворенность — это не повод разрушать семью. По натуре такие люди самые верные, преданные, надежные и в семье, и в дружбе, и в работе. Для них любовь, брак, дружба — один раз и на всю жизнь. И менять одного супруга на другого подобно катастрофе. Их психика этого не приемлет. Ни для себя, ни для других.

По своей природе такие люди довольно ригидны, поэтому тяжело приспосабливаются к изменениям. Им свойственна особая устремленность в прошлое. Наряду с прекрасной памятью эти свойства даны им для реализации их природной роли – накапливать и передавать в неизменном виде знания, опыт прошлого будущему поколению. Часто они становятся отличными преподавателями и другими специалистами. Однако именно эти свойства не дают им забыть. Забыть супруга, который ушел. Забыть, как им было хорошо вместе. Забыть, как было больно и обидно, когда он ушел. Человек как будто навсегда застревает в прошлом, которого уже нет. Полностью погружается в воспоминания и теряет связь с настоящим моментом.

Быть доброжелательной

Как это ни смешно может показаться на первый взгляд, такая рекомендация действительно реально помогает. Но нельзя с себя требовать такой жертвы. Если женщина чувствует, что не готова улыбаться и не знает, как вести себя в присутствии бывшего мужа, который ушел от нее, то лучше не пытаться играть малоприятную роль. Необходимо, чтобы доброжелательность исходила из сердца. Не нужно постоянно возвращаться к одному и тому же вопросу, заставлять себя звонить ему по телефону или приходить в гости. Доброжелательность способна растопить сердце даже самого каменного человека, который, на первый взгляд, напрочь лишен каких бы то ни было эмоций.

Когда женщина становится ласковой и улыбчивой, на нее действительно приятно посмотреть. Может так получиться, что ушедший в порыве негодования муж захочет к ней вернуться, чтобы снова быть рядом. Вот почему благосклонное отношение к партнеру поистине творит чудеса. Женщина сама в силах привлечь внимание мужчины. Вопрос только в том, захочет ли она прикладывать так много усилий ради человека, который однажды предательски ее оставил одну.

новости, любовь, измена, мужчины, психология, любовь и семья

Когда муж уходит из семьи, многие женщины впадают в панику.

Боясь остаться без мужской поддержки с детьми, бывшие жёны нередко унижаются, терпят измену супруга, просят его остаться. Но психологи советуют: ни в коем случае не вести себя так. Мольбами вернуть мужа в семью вряд ли получится. К тому же, женщина, не имеющая чувства собственного достоинства, не нравится ни одному представителю сильной половины. 

По утверждению знатоков человеческой души, после расставания с бывшим мужем женщине не стоит также совершать следующих поступков: 

1. Подражать его новой пассии

Это лишь разбередит рану на душе, а добиться желаемого результата не получится. Правильнее сделать паузу и отказаться от каких-либо действий, направив все свои силы на попытку осознать свои желания и упорядочить свои мысли. 

2. Прощать измену ещё до того, как изменник попросит прощения

Получив его так легко, без особых усилий, мужчина не станет бояться совершить подобный проступок ещё раз. Прощение должно быть рождено после длительных раздумий и анализа того, что случилось. К тому же прощать нужно раз и навсегда, от души, а не только на словах. 

3. Разговаривать с ним на какие-либо темы, за исключением причины произошедшего

Беседовать нужно без каких-либо эмоций. Пусть бывший благоверный расскажет, что именно в отношениях вызывало его недовольство. Говорить он должен лишь по сути, без лирических отступлений типа: «Я тебе много раз пытался дать понять». После беседы его не нужно удерживать. Информацию, полученную после разговора, нужно хорошенько обдумать, чтобы решить, стоит ли что-то менять и нужны ли вообще эти отношения. 

4. Рассказывать мужу о своём нежелании разрывать отношения

Многие мужчины, уходя от супруги, втайне надеются: «Не получится там, вернусь обратно». Если женщина не будет проявлять уверенности в необходимости разрыва, мужчина сможет думать, что ему можно самому принимать решение, когда уйти и когда вернуться. Но твёрдая однозначная позиция жены заставит мужа испугаться. Если она начнёт демонстрировать, что изменник утратил для неё свою значимость, бывший муж почувствует себя отвергнутым. Вероятно, он захочет завоевать расположение жены вновь. 

Все вышеперечисленные советы подойдут лишь в том случае, если у мужа ещё остались какие-нибудь чувства. Если же он разлюбил – тем более не стоит тратить усилия на то, чтобы вернуть его. Лучше направить их на то, чтобы наладить новую жизнь.

Если муж ушёл к другой, не стоит делать:

1. Подражать его новой пассии

2. Прощать измену ещё до того, как изменник попросит прощения

3. Разговаривать с ним на какие-либо темы

4. Рассказывать мужу о своём нежелании разрывать отношения

Фото: © Белновости

Автор: Сергей Туманов

Муж ушел к другой. Как пережить развод и жить дальше? | Мужчина и женщина

Вой под душем и в подушку, тихо скули на скамейке в безлюдном парке, беззвучно плачь в общественном транспорте, громко и отчаянно кричи на природе…, если он ушел вчера, месяц назад или полгода.

Ты живой человек и тебе не обязательно сдерживать себя, когда тебя режут без ножа и без анестезии. Когда ты одновременно переживаешь сразу три самых отвратительных и невыносимых чувства: стыд, боль и страх.

Когда от одной мысли, что он давно приходит к тебе в постель от кого-то еще, тебя тошнит и выворачивает наизнанку. И ты уже не помнишь, когда последний раз ела, спала, дышала.

Когда ты чувствуешь себя героиней какого-то дешевого сериала. И так противно от того, что тебе определили в нем роль жертвы (обманутой жены) без твоего на то согласия и ведома. И от банальности и ограниченности сюжета хочется выть.

Фото: Depositphotos

Вой. Ему удалось разрушить твой идеальный Мир, в котором главным героем был он. И кажется, что все прошло мимо: любовь, карьера и самые прекрасные годы. И вся твоя жизнь — сплошная цепь неудач.

У беды богатая фантазия. Тебе вдруг покажется, что ты умираешь, и на какой-то миг ты даже захочешь этого. Но потом поймешь, что ты умерла уже давно — тогда, когда научилась обходиться, а потом и вовсе перестала испытывать потребность в жарком объятии и поцелуе мужчины.

Меньше всего тебе захочется со всеми обсуждать свои проблемы. Чужие советы и мнения будут только мешать понять свои чувства и желания. Но рядом с тобой будет самый близкий и родной человек: верная и любящая сестра, мама или подруга, которая просто не позволит тебе самоуничтожиться.

И днем, и ночью ты лихорадочно будешь пытаться найти ответы на душащие тебя вопросы. Как такое могло со мной произойти? Что я сделала не так? Я что, была глуха, где были мои глаза? В чем я плохая? Чем она лучше меня? А как же дети? Как жить дальше…

Фото: Depositphotos

А потом, когда вся жизнь будет просеяна тобой сквозь сито, ответы придут сами. Ни ум, ни обаяние, ни заботливость и даже твоя верность не могут являться прививкой от измены мужа. А наивность и доверчивость — беда, а не твоя вина.

Ежедневно изменяют молодым красавицам и преданным подругам, домохозяйкам и успешным леди. Ты старалась, и тебе не в чем себя упрекнуть. А дети умные, все поймут и станут сильнее. И она не умнее тебя, не красивее, возможно, моложе, но ведь это не ее заслуга…

А еще чуть позже ты будешь задавать себе уже совсем другие вопросы.

• А так ли уж хорошо вам было вместе?
• Когда и почему рядом с ним ты перестала верить в себя?
• Что именно ты потеряла с его уходом?
• Когда он был нежен и ласков с тобой последний раз?
• А была ли вообще любовь?

«Да что же это на нем одном, подлеце, свет клином сошелся что ли? Да что же я, хуже всех, что ли? Я и петь могу, и плясать могу. Я веселая… Да и не люблю я его вовсе. Просто из головы не выходит. Навязался на душу» (из к/ф «Любить»).

Ты вдруг отчетливо поймешь. Ваши отношения в паре были далеки от идеальных: два-три года люблю, а дальше — привычка. И к моменту разрыва отношений не за что было бороться, иначе бы ты так легко не сдалась.

Фото: Depositphotos

Вы просто разминулись. Так бывало с тобой и раньше, что кого-то из подруг ты опережала в развитии, или наоборот. И тогда кому-то с кем-то становилось не интересно. И вы расставались. Так и с мужьями бывает.

«Тут она поняла, отчетливо и горько, что сорок лет была счастлива с чужим, с абсолютно чужим человеком…» (В. Вишневский)

Как только вы перестали соответствовать друг другу, так сразу появилась разлучница. И нет виноватых, потому что в развитии каждый сам за себя. Кому-то еще рано, а кто-то побежал вперед. Интересы разные…

А в жизни каждого наступает время, когда хочется говорить и быть только с равными себе. С теми, кто понимает тебя с полуслова.

• Слышать друг друга гораздо важнее, чем получать цветы, духи или чистые носки и тарелку супа.

У тебя будет достаточно времени, чтобы понять, что ваш распавшийся брак — не предательство (никто не ставил за цель делать тебе больно), не горе, не беда и даже не ошибка. Это урок. А ты — не жертва, не потерпевшая и не брошенная, а просто ученик, хорошо усвоивший этот урок.

«А что греховно и что духовно запишет кто-то, не нам судить…» (из песни О. Митяева)

И ты вдруг станешь дышать, есть, спать. И, страницу за страницей, сожжешь дневник, в который записывала о своих переживаниях. Ты забудешь про обиды, потому что в них нет больше смысла. Ты простишь, потому что так нужно и лучше для тебя, ваших детей и… для всех.

«А вы забудьте — и станет легче… А вы простите — и будет праздник…» (стихи Ольги Новиковой)

С уходом мужа жизнь станет другой, но вовсе не хуже. И ты со временем научишься пользоваться теми возможностями, которые откроются перед тобой. Тебе очень понравится заботиться о себе, по утрам готовить себе, а не ему завтрак…

Фото: Depositphotos

И после такой генеральной уборки в своих мыслях, делах, доме ты почувствуешь себя обновленной, легкой, решительной. Промоются слезные каналы, оживятся все рецепторы. И жизнь покажется не такой однообразной.

И никаких истерик по поводу уходящей молодости, потому что знаешь наверняка, что в 45, 55 и даже в 60… жизнь только начинается. Ты станешь вспоминать и прекрасные события из вашей совместной жизни. Просто они были омрачены случившимся, и ты на время о них забыла.

• Я любила тебя, как умела. Мы многое дали друг другу. Я беру на себя часть ответственности за то, что не сложилось, и оставляю тебе твою часть. И отпускаю тебя с миром.

И уже не будешь исключать возможность когда-нибудь после развода наладить дружеские отношения с бывшим ради ваших детей и ради себя. Ведь кто сказал, что иметь мужа ценнее, чем иметь хорошего, проверенного друга?!

• Иногда мы теряем тяжело и надрывно то, что нам не нужно вовсе. Мы теряем, чтобы понять, что именно нам нужно.

Ты примешь этот несовершенный мир и, желая хоть чуточку сделать его лучше, начнешь с себя. У тебя появится острое желание начать новое дело, путешествовать, возобновлять знакомства и заводить новые…

Очаровательной хозяйкой дома ты уже была и замечательно справлялась с этой ролью. Тебе, наконец, захочется выйти за рамки жены и матери. И ты почувствуешь огромную потребность в нежности, в душевной близости, в доверительных отношениях. Захочешь чувствовать себя вновь желанной.

И поверишь, что совсем скоро твой человек улыбнется и прижмет тебя к себе крепко и нежно. И ему искренне будешь интересна ты и твои впечатления от жизни.

«…А вы поверьте — и будут верить… Начните сами — кругом начнётся…
А вы откройте влеченью двери. А вы ЛЮБИТЕ! — и вам зачтётся…» (стихи Ольги Новиковой)

Но теперь ты будешь помнить всегда, что расставание с любимым рано или поздно неизбежно. И ты будешь ценить каждый день с ним. Будешь с удовольствием заботиться о нем, не теряя себя при этом.

Фото: Depositphotos

И чтобы не остыл пыл твоего мужчины-охотника, снова и снова ты будешь очаровывать не только его, но и все мужское население планеты. Чтобы любимый не думал, что ты никуда не денешься от него.

«Я хочу быть любимой… И БУДУ! Я хочу стать счастливой… И СТАНУ!
О ЛЮБВИ… никогда не забуду! В ЧУДО верить… НЕ ПЕРЕСТАНУ!» (стихи Ольги Новиковой)

Теперь твоя жизнь будет иной, настоящей, правильной — осмысленной, с широко раскрытыми глазами и сердцем. Ты будешь знать о страданиях других людей, и решения проблем станут приходить легко.

«Ведь так легко быть счастливой, дорогая! Надо лишь полюбить то, что ты имеешь. А ты имеешь так много… Не жалей о своих потерях. О том, что ты считаешь потерями…» (х/ф «Истинные ценности»)

И вот ты улыбнулась нам, себе и своему будущему. Тебе это удалось?! Значит, будем жить!

Если он ушел к другой

​Если ваш молодой человек (ваш мужчина, ваш муж) ушел к другой, можно плакать и переживать. Для многих женщин это привычно и естественно. А можно улыбнуться и начать новую жизнь, ровно потому что всерьез ничего не произошло: вы живы и здоровы, на жизнь вам (если всерьез) хватает, с голоду не умрете. И если захотите жить счастливо, у вас есть для этого все возможности.

Желание поплакать — это детская привычка в трудной ситуации пострадать, чтобы привлечь к себе внимание, чтобы тебя пожалели и чтобы тебе помогли. В детстве, возможно, это было оправдано. Сегодня — бесполезно. Если вы собираетесь делать это часто — то вредно.

​​​​​​​​​​​​​​Для начала вынимайте себя из дома и используйте любую возможность, чтобы больше гулять по улице, лучше по парку или в лесу. Это — обязательно. И во время прогулки по красивым местам включите голову и поймите, что на происшедшем жизнь не кончается, собственно говоря, все это мелочи: «Бывают неприятности и гораздо более серьезнее». Ответьте себе на вопрос, как вы будете вспоминать сегодняшнее расставание через десять лет. Ответ: никак не будете вспоминать. Да, все это очень неприятно, но страшного ничего нет. Бывает. Идем дальше.

Уберите или выбросите все то, что может вам напоминать о нем и о вашем расставании: зачем вам бередить рану? Если он вернется, то начнется новая жизнь, а если нет, то не нужно возвращаться к событиям, вспоминать о которых больно. Многим помогает не просто выбросить фотографии, где он или вы вместе, а решительно их разорвать или сжечь: таким образом вы закрепляете свое решение «Забыть!» Прошедшее — прошло, вам нужно начинать новую жизнь.

Да, вам нужно выговориться. А вот кому — вопрос. Если есть разумная подруга — это прекрасно, но правда ли ваша подруга — действительно разумный человек и скажет вам только то, что нужно, а не лишнее, от чего на душе только все разболится? Тут подумайте. В критической ситуации позвоните по телефону доверия или в центр психологической помощи: если это не поможет, то хотя бы не навредит. А если есть возможность обратиться к хорошему психологу, это был бы лучший вариант.

Иногда хорошо посетить не только психолога, но и гинеколога. Сделайте все необходимые анализы на наличие венерических заболеваний и беременности, чтобы потом не было поздно начать лечение, сделать аборт или доказать отцовство, в зависимости от того, что продиктуют вам обстоятельства. Порой нелишней будет и консультация юриста. Если встречи с любимым имели не только моральные последствия, разговор с родителями обязателен, и чем раньше он состоится, тем лучше.

Что касается успокоительных лекарств, то тут два момента. Первое: это бывает вполне разумно, это помогает. Второе: никакой самодеятельности, никаких таблеток из маминой аптечки. Идите к невропатологу и попросите врача выписать вам безвредный антидепрессант.

Все, после этого выдохните и начинайте возвращать себе — себя. Первое: измените что-нибудь в своей внешности – прическу или стиль одежды. Это поможет вам начать все заново. А после этого вам нужно начинать новую жизнь: это и отвлекает, и возвратит вам позитивный настрой, и подарит вам новые контакты. Что собственно делать — не так важно, главное себя занять новыми делами. Запишитесь на курсы английского языка, в спортивную секцию, в танцевальную группу… короче, туда, где вам будет интересно и где вас ждут встречи с новыми людьми.

В любом случае не давайте себя жалеть. Жалость унижает, а, главное, затягивает: вы начнете жалеть себя, а это последнее дело. При случае спокойно говорите знакомым: «Мы расстались» и — без комментариев. Это ваше, а не их дело.

Хочется верить, что вы не будете мстить. В данном случае это просто дурная привычка, которая будет к тому же раз за разом возвращать внимание к тому, что для вас еще болезненно. А вам лучше забыть этот сюжет быстрее, переключиться на другое. Никакой мести, займитесь собой и своими делами, наверное, что-то вы подзапустили и уже давно вас ждет.

И — не надейтесь на его возвращение. Собственно, никто не знает, вернется он или нет, но это покажет только жизнь. Это или случится, или не случится, в любом случае это будет не скоро, и лучшее, что вы можете сделать сейчас — позаботиться о том, чтобы выглядеть наилучшим образом, возвратить себе бодрость и улыбку.

Если позволяют средства, отправляйтесь в путешествие. Если хотите оказаться в отличной компании, прекрасный вариант — выездные психологические тренинги: окажетесь среди бодрых, веселых, разумных людей, точно переключитесь от всего происшедшего, сделайте все нужные выводы, поумнеете — и все будет хорошо!

Радости вам!

Муж ушел к молодой стоит ли его пытаться вернуть или лучше этого не делать

В светской хронике мы часто натыкаемся на новости, как чей-то муж ушел к другой женщине. «Но со мной-то этого не случится, у нас же ипотека и дети!» Поначалу так думают почти все вышедшие замуж девушки.

Почему мужья уходят к молодым любовницам

Супружеские пары, которые отпраздновали фарфоровую или даже жемчужную свадьбу, пережили вместе многое. Они уже сумели встать на ноги сами, воспитать детей и позаботиться об их образовании. Муж и жена, которые столько живут вместе, знают друг о друге почти всё, и, кажется, они самые родные на свете люди, союз которых ничто не может разрушить.

На деле все далеко не так радужно. Психологи называют 20-30 лет совместной жизни самым опасным периодом семейных отношений. Людям кажется, что в жизни всё позади, мечты осуществились, и осталось только ждать неумолимого наступления старости. Поэтому многие — чаще всего мужчины — пытаются ухватить последние крохи молодости, почувствовать себя более юными, чем они есть на самом деле, и заводят любовниц.

О причинах мужской измены, видео:

Если вы узнали, что муж живет с молодой любовницей, не отчаивайтесь. Не думайте о том, что теперь вы навсегда одиноки и найти нового мужа больше не получится. Как показывает практика, неверный супруг, скорее всего, “поматросит и бросит” новую молодую пассию, а потом вернется в лоно семьи.

Но каковы причины того, что мужчина заводит молодую любовницу?

• Желание снова ощутить беззаботность молодости.
• Усталость от ежедневной рутины.
• Поиск новых ощущений в отношениях.
• Красота и молодость новой пассии.
• Желание повысить самооценку, потешить мужскую гордость.

Разумеется, в таких случаях никаких глубоких чувств нет. Разница в возрасте все же имеет большое значение, и препятствует появлению серьезной, искренней привязанности. При этом мужчина чаще всего относится к своей любовнице гораздо серьезнее, чем она к нему. Почему же молодые девушки тянутся к взрослым мужчинам?

• • Сексуальный опыт.Секс со взрослым мужчиной отличается от секса с молодым парнем в лучшую сторону. Мужчина в возрасте не только более опытен, но и ставит удовольствие молодой любовницы на первое место. Поэтому девушки тянутся к представителям сильного пола намного старше себя, ведь они готовы поделиться бездной тепла и ласки.

• Финансовая обеспеченность.Любая женщина хочет, чтобы ее избранник обеспечивал ее в финансовом плане, дарил хорошие подарки и помогал материально. Если взрослый мужчина при деньгах, то молодой девушке, несомненно, захочется заполучить его в свои сети.
• Ум и интеллект.Со сверстниками, конечно, далеко не всегда так интересно, как с мужчинами постарше. К тому же взрослый представитель прекрасного пола уже научился обольщать молодых девушек красивыми словами — ведь, как известно, женщины любят ушами. Такой мужчина умеет говорить комплименты, растрогать и поддержать, а также убедить, что рядом с ним избранница будет жить в безопасности, всегда уверенной в завтрашнем дне.

Читайте также: Как определить симпатию сквозь километры: влюбленный мужчина на расстоянии

Советы психолога, если ушел муж

Сразу предупреждаю: никакой магии я не применяю. С приворотами, гаданиями, ритуалами – это не ко мне. Я понимаю ваш побудительный мотив: многие женщины, когда муж уходит к другой, хватаются за эту идею, как за соломинку. Эта позиция очень удобна: если мужа приворожили, то получается, что ни он, ни жена не несут никакой ответственности за случившееся – во всем виновата любовница. И еще получается, что вам самой и не нужно ничего делать: просто заплатили денег гадалке, и она всё решит.

Но вот мой опыт как психолога показывает: такие якобы «привороженные» мужья довольно быстро возвращаются, если использовать самые обычные психологические приемы. Понимаете, о чем я? Очень многие женщины, которые ко мне приходили на консультацию, были уверены, что любовница использовала приворот.
Несмотря на это, когда мы начинали работать по курсу, то женщина вдруг видела, как ее любимый человек просто меняется на глазах, как он начинает лучше к ней относиться, как налаживаются отношения. Возвращается любовь. И тогда она понимала в принципе, почему мужья уходят к другим, и что дело вовсе не в магии или не в колдовстве. А в знании, как лучше вести себя с мужем, чтобы он ценил вас, хорошо относился и заботился.

1 урок курса

Вам, конечно, хотелось бы узнать, какой будет наша стратегия по возвращению мужчины, как строится мой курс. Сейчас я приоткрою завесу:

 

Первый урок, я надеюсь, вы прослушали. Если пока не успели, прослушайте. Вы восстановитесь и будете знать, что делать. И это только начало. Далее отвоевывать мужчину мы будем по частям: его сердце, его голову и, так сказать, ниже пояса. Нам нужно, чтобы он снова был полностью ваш – так, это как было раньше.

Почему муж перестал следить за собой?

Чтобы решить проблему, нужно разобраться в причинах ее появления. Почему муж перестал следить за собой? Здесь психологи отмечают многочисленные причины, распространенными из которых являются:

1. Попустительское отношение жены. Чем дольше мужчина и женщина строят отношения, тем больше совершается попыток того, чтобы узнать, какие поступки можно совершать и сохранить отношения, а какие нет. Здесь мужчина (как и женщина) начинает пробовать свои силы. «Как жена отреагирует на то, что я не почищу зубы?» – если она спокойно поцеловала и продолжает улыбаться, значит, зубы чистить не надо. «Как жена отреагирует, если я перестану пользоваться туалетной водой?» – если она ничего не говорит, тогда можно вообще не тратить деньги на данный атрибут.

Мужчина смотрит на реакцию женщины. Если она продолжает его любить, принимать, улыбаться и ценить, сохраняя отношения и не высказывая своего недовольства, значит, он может чего-то не делать. Отсюда и возникают вопросы дам: почему раньше мужчины ради них старались, а теперь ничего не делают? Ответ прост: женщины сами показали своим мужчинам, что их любят и не бросят, даже если что-то хорошее исчезнет из их отношений.

1. Самодовольство. Есть мужчины, которые перестают ухаживать за собой, потому что уже не видят в этом потребности. Как говорится, зачем себя утруждать, если женщина уже согласилась стать женой и не прекращает отношений, когда мужчина неопрятен?

Многие мужчины ухаживают за собой лишь до того момента, когда достигнут своей цели – завоюют сердца женщин, которые теперь никуда от них не уйдут. Если мужчина придерживается такой позиции, что быть аккуратным нужно лишь на первых порах отношений, пока они не перерастут в официальный брак, то после свадьбы он превратится в абсолютного неряху.

1. Лень. Что уж говорить, мужчины всегда относились лениво к ухаживанию за собой. Им легче не бриться, не менять нижнее белье, не купаться по несколько дней. Они культивируют в себе данную лень, особенно если за этими поступками не развиваются болезни или другие неприятные последствия.

1. Занятость другими важными делами. Пожалуй, самым легким вариантом того, что мужчина перестал ухаживать за собой, является его занятость. Он увлекся работой, где ему светит перспектива роста. Он занимается воспитанием детей, из-за чего сильно устает. Он много времени уделяет ремонту квартиры, в которой семья собирается жить.

Здесь мужчина не является неряшливым. Скорее всего, он становится настолько уставшим и истощенным после рабочего дня, что у него не остается сил и времени на приведение себя в порядок. Пожалуй, здесь можно ему позволить такую малость. Если можно, то следует немного разгрузить мужчину, чтобы он не так сильно уставал. На самом деле он является опрятным, просто пока что у него нет на это никаких сил.

1. Женская поддержка. Если жена дает понять мужчине, что ей неважно, как выглядит мужчина, тогда он с удовольствием подхватывает данную идею. Зачем себя утруждать, если и так будут любить? Со временем мужчина внешне прекратит быть похожим на того, в кого женщина влюбилась. Однако это она сама спровоцировала данную ситуацию тем, что не обращает внимания на внешность партнера.

1. Мужское представление о собственной мужественности. Следует отметить еще одну причину того, что мужчина не ухаживает за собой – это его представление о том, нужно ли ему быть ухоженным. К примеру, его отец не ухаживал за собой, и мать его не бросила. Это разовьет в мужчине (сыне) привычку не ухаживать за собой, как это делал отец.

Здесь следует отметить общественное мнение, которое гласит, что «мужчина должен быть чуть красивее обезьяны». Это еще раз подтверждает мужскую мысль о том, что за собой не следует следить, прилагать усилия, чтобы выглядеть лучше, чем уже есть. Раз в неделю покупался – и достаточно. Настоящие мужчины, по мнению самих представителей сильного пола, должны не маникюром и прическами заниматься, а решением глобальных проблем. На пот, грязь и прочие неаккуратные вещи не следует обращать внимание.

перейти наверх

1. После 40 лет у многих мужчин начинается «гон»

shutterstock

Психологи, сексологи, писатели называют это по-разному: «поиски новизны», «кризис среднего возраста», «вторая молодость», «страх старости». Но суть от этого не меняется: мужчины начинают судорожно оглядываться в поисках партнерш гораздо моложе себя, чтобы любой ценой удержать молодость, доказать себе и окружающим, что они еще огого, эгегей и вау-вау! И о женщине, которая все эти годы была рядом «и в горе и в радости» и наверняка тоже боится приближающейся старости, думают в последнюю очередь.

Очень часто своим успехом мужчина обязан первой жене, но плодами этого успеха пользуется вторая

Есть ли шанс уйти от разрыва

Муж ушел к другой. Как вернуть незадачливого изменника?

Мужчине гораздо лучше, чем женщине, удается скрывать свое недовольство и уходить от прямого диалога, который мог бы разрешить проблему в самом ее зарождении. В большинстве случаев супруга пребывает в уверенности, что брак стабилен, до того момента, как мужчина перестает скрывать наличие у него двойной жизни или это обнаруживается случайно. В половине всех подобных ситуаций мужчина предпочитает ретироваться туда, где он находил утешение в последнее время – к любовнице.

В каких ситуациях, узнав об измене и оказавшись перед фактом, что муж ушел жить к другой, бывшая супруга может надеяться на возобновление отношений? О возможности сохранить союз, несмотря на явную угрозу, женщине скажет такое поведение возлюбленного в последние часы его пребывания дома:

• перед тем как уйти, мужчина продолжительно и эмоционально объясняет свой поступок;
• в речи мужчины звучит ненормативная лексика, он явно теряет контроль над собой;
• муж долго собирает вещи, мечется по дому, а после его ухода обнаруживается, что он оставил много необходимых ему предметов одежды;
• побег супруга из дома сопровождается громким хлопаньем двери.

И наоборот, внешнее спокойствие, литературно подобранные фразы, оправдывающие его действия, неторопливые движения и тщательные сборы укажут на то, что партнер ушел к другой, хорошо взвесив свое решение и полностью приняв его как единственно правильное. Шансов возродить брак после такого прощания у женщины очень мало.

Что делать если муж постоянно уходит

«Вчера» окрашено теплым розоватым светом, сегодня – серо-черным, глухо-черным. Водораздел жизни четко обозначен – «до» и «после».

До – это все: свадьба, первые месяцы совместного житья, узнавание друг друга и привыкание, рождение ребенка, переезд в отдельную квартиру, покупка новой мебели, отдых на даче, семейные привычки, возведенные в ранг ритуала. Но теперь супруг ушел к другой!

Вот на верхней полке в шкафу стоят его любимая чашка и пивная кружка, подаренная сослуживцами, а в коридоре висит зеркало, которое вы вместе выбирали в районном универмаге… И все это причиняет нестерпимую боль.

Вчера было хорошо, сегодня – плохо? Дорогая моя, все началось не вчера и даже не позавчера. Если ваш муж ушел к другой и при этом он не великий романтик (в чем автор сильно сомневается, потому что по теории современных психологов все романтики вымерли как мамонты. Поверим уважаемым психологам) и не потерял дар речи, встретив Ее – женщину своей мечты, то здание вашей совместной жизни давно уже напоминает шаткий домик на сваях, который вот-вот снесет бурное течение жизненной реки.

Как быть, если муж ушел из семьи к другой

Вам придется признать, что ваши представления о семье сильно отличались от действительности. Почему вы упорно закрывали на это глаза, мы разберем чуть ниже. А пока моя цель – показать вам, что никакого водораздела не существует: между «вчера» и «сегодня» нет принципиальной разницы. Разница только в том, что домик на сваях снесло, пока вы сидели в нем и пили чай.

Его когда-то все равно бы снесло. Это закон жизни. Вы не можете остановить луну или солнце, и сохранить разрушающийся домик на сваях вы тоже не в силах. Смиритесь с тем, что муж ушел к другой – это было неизбежно.

Я не говорю об обычных семейных ссорах. Это совсем, совсем другое. Это «торг» любящих людей или борьба за власть в семье. Мы рассматриваем ситуацию жизненного дефолта, когда возврат к прежнему невозможен.

Что нельзя делать

Когда человек злится, он с трудом может контролировать свои поступки. Но от некоторых вещей нужно воздержаться. Позже вы, скорее всего, пожалеете о них.

1. Шантаж. Он может проявляться в самых разных вариациях – угрожать самоубийством, если не вернется, или обещать забрать детей без возможности видеться с ними. Даже если шантаж сработает, муж разлюбил и предпочел другую женщину. С вами он будет через силу, без желания, без любви. Неужели вам приятно видеть его физическую оболочку рядом, когда он не желает быть тут?
2. Месть мужу. Зачем опускаться и придумывать способы, как можно отомстить мужу? Своими попытками вы лишь еще глубже погрузитесь в отрицательные эмоции. Мало кто испытывал облегчение после мести, ведь рано или поздно придется жить дальше.
3. Настраивать детей против отца. В первую очередь это ударит по детям, они станут жертвой ваших проблем в отношениях. А муж при желании может добиться опеки через суд. Не нужно отыгрываться на ребенке из-за ошибок взрослых – разбирайтесь друг с другом.

Не делайте ничего, за что вам было бы стыдно, если бы об этом узнали ваши знакомые. К примеру, мстить любовнице, скандалить с мужем или умолять его вернуться.

Что делать, если муж ушел к другой женщине

В первое время вы можете пребывать в шоке от резких изменений в жизни. Особенно если ничего не предвещало уход мужа. Сразу перестроиться будет сложно, но нужно осознать новую реальность и принимать важное решение – как быть дальше.

Вариантов не так уж и много:

1. Попытаться вернуть мужа. Шансы неплохие, особенно если вас многое связывает.
2. Забыть его и жить дальше. Вы сможете наладить свою жизнь без него, да еще и лучше будет. Нет смысла держаться за прошлое.
3. Зациклиться на этой ситуации, жить прошлым, в надежде, что муж вернется. На самом деле многие женщины выбирают именно эту тактику, иногда даже неосознанно. Но это тупик – путь в никуда.

Иногда лучше отпустить мужчину с миром, чем тратить дополнительное время на человека, который вас предал.

Как вернуть мужа, если он ушел к другой

Ошибка №1

В первые часы и минуты вами – что вполне естественно – владеют гнев и ярость. Вы готовы крушить все на своем пути. Но спустя какое-то весьма непродолжительное время наступает полная парализация организма. Вы чувствуете бессилие и опустошенность. Здесь вас подстерегает опасность, или ошибка № 1.

Поток самобичеваний и самообвинений может быть бесконечным. Главное, вы нашли причину, по которой муж ушел к другой и ваша семейная жизнь пошла под откос. И эта причина – вы.

Именно вы и никто другой были невнимательны к мужу, не расспрашивали его подробно о неприятностях на работе, не интересовались его служебными делами, давно не баловали любимым блюдом «а-ля корнуэльский заяц в сметане» или «куриным салатом по-венски», целый месяц не звонили его матери, не спрашивали, как его печень и головные боли после внеурочной работы (можете продолжить по собственному выбору)…

Ошибка №2

Полностью удостоверившись, что вы удивительно жестокий и бесчувственный человек (возможно, вы и сами удивитесь, придя к такому выводу, но ничего, не отчаивайтесь, в конце концов, как говорили древние греки, самое главное – познать себя), можно задать себе очень «глубокий» и своевременный вопрос: «если супруг ушел к другой, почему это все случилось именно со мной?» Это будет ошибкой № 2.

Очень легко идти по накатанной дороге; трудно плыть поперек течения и подниматься в гору. Задав себе этот вопрос, вы сразу вспомните другие ситуации, хотя и не столь драматичные, когда на пиру жизни вас обошли стороной.

Вы не получили в наследство квартиру от дальней родственницы, квартира досталась троюродной сестре; вас не уважают на работе и при последнем повышении обошли стороной; вы были не так любимы в семье, как ваша младшая (старшая) сестра (брат)…

И вы придете к выводу: вы просто неудачница по жизни, и то, что муж ушел к другой – логическая закономерность. Бодрости это вам не прибавит и настроения, конечно, не поднимет.

Поэтому лучше не задавать бессмысленных вопросов, а принять удар судьбы как неизбежность. Все равно ответа на него вы не получите (а собственно говоря, кто вам должен дать на него ответ – начальник паспортного стола ДЭЗа, В.В. Жириновский или сам Господь Бог?).

Вспомните библейского Иова, который не переставал взывать к Богу, беспрестанно спрашивая: «За что?» – и вы поймете, что этот вопрос из разряда вечных.

Объективно говоря, вам действительно предстоит нелегкая задача выйти живой, целой и невредимой из сложнейшего жизненного переплета. Только не надо впадать в две крайности: посыпать голову пеплом или распевать песенку про зайцев из фильма «Бриллиантовая рука»: «А нам все равно!»

Намного разумнее будет осознать случившееся именно как задачу, которую вам предстоит решить после того ухода мужа. Итак, уравнение с двумя неизвестными, одно из которых – муж, покинувший семью; другое – вы сами, ваш характер и его особенности. И на основании данных величин вам предстоит продолжить линию своего дальнейшего поведения. Это и будет ответом на поставленную задачу.

Муж не ухаживает за собой – как решить проблему?

Если муж не ухаживает за собой, от этого в основном страдает только женщина. Ситуацию усугубляет еще и та мысль, что мужчины обычно начинают следить за собой, когда они знакомятся с новыми женщинами. Нередко жены отмечали, что ранее неряшливые мужья вдруг начинали ухаживать за собой. Решение проблемы превращалось в волнительный вопрос: что побудило партнера на приведение себя в порядок? Частой причиной оказывались любовницы, рядом с которыми мужчины хотели выглядеть привлекательно.

Можно ли иным способом решить проблему, не прибегая к такому способу, как найти мужу любовницу, чтобы ему было стыдно за то, насколько он неряшлив? Статья даст полезные советы:

• Акцентируйте внимание на достоинствах мужчины. Он побрился, скажите, каким красивым стал овал его лица. Он оделся в выглаженную одежду, укажите, как солидно он стал смотреться. Всегда подбадривайте мужчину указками на его достоинства, которые подчеркиваются, когда он начинает следить за собой. Если мужчина пока этого не делает, то можно мимолетом обговорить тему, как мужчина хорошо выглядел, когда совершал определенные манипуляции по улучшению своего внешнего вида.
• Вызывайте легкую ревность. Привлекайте к себе внимание других мужчин. Хорошо, если это будут красивые мужчины. Пусть ваш партнер это заметит. Вы с другими кавалерами не флиртуете и не встречаетесь, однако они обращают на вас внимание, потому что вы красивые и ухоженные. Пусть мужчина увидит, что вам льстит внимание других мужчин. Это заставит его сравнивать себя с ними и отмечать лень в нежелании ухаживать за собой.
• Помогите мужчине. Быть может, ваш муж просто не знает, как за собой ухаживать. Найдите ему парикмахера, к которому он может сходить или посоветуйте магазин, где он сможет купить мужской костюм или другую походящую ему  одежду. Посоветуйте какие-то процедуры, помогающие ему иметь ухоженные ногти. Расскажите о том, как вы сами соблюдаете гигиену тела. К сожалению, воспитывая будущих мужчин, матери сами не уделяют большого внимания тому, насколько сыновья за собой ухаживают. Матерям кажется, что это не главное. Вот почему мужчины вырастают неряшливыми: их не обучили быть аккуратными и ухоженными.
• Подключайте мужчину к любым мероприятиям, где он усовершенствует свое тело. К примеру, если вы бегаете по утрам, то приглашайте мужчину составить вам компанию. Если вы посещаете спортзал, то приобретите ему абонемент, сказав, что он бесплатный.

перейти наверх

Как вернуть мужа в семью: советы психологов

Итак, первичные негативные эмоции отпустили, и вы серьезно настроены на то, чтобы муж навсегда забыл о существовании любовницы. Вы уже поняли, что это нелегкий процесс и готовы на глубинную работу с собой и окружающей действительностью. Существуют разные модели поведения, отталкиваться нужно от сегодняшней ситуации.

Если муж еще живет в семье

Муж периодически остается у любовницы, но из семьи еще не ушел? Тогда поспешите – все в ваших руках!

1. Преобразитесь. Приведите волосы в порядок, выбирайте одежду со вкусом, делайте макияж. Худейте, ходите на фитнес, бегайте на танцы! Мужчины любят глазами – от этого никуда не деться.
2. Не отказывайте ему в близости. По другую сторону баррикад именно этим увлекают вашего мужа – они ведь там не мультики смотрят! Разнообразьте интимную жизнь – смотрите фильмы для взрослых, играйте в ролевые игры, включайте плохую девочку! И да, пусть любовница неприятно удивиться его засосам или царапинам на спине, здесь вы уж постарайтесь! Если муж рассердится, невинно скажите, что от страсти голова совсем отключилась.
3. По приходу домой будьте всегда веселой, жизнерадостной и беззаботной. Создавайте приятную атмосферу, тогда у мужа не будет поводов сбежать из тягостного дома.
4. Если муж сообщил, что сегодня задерживается после работы – скажите ему, что тоже планировали провести вечер с подругами. Одевайтесь сногсшибательно, наводите красоту и вперед! Вернуться вы должны веселой, светящейся, и обязательно позднее него. Мужчины собственники, поэтому покажут свою реакцию незамедлительно!
5. Вовлекайте его в совместный быт (не уборкой, конечно же), воспитание детей. Скажите, что присмотрели себе новое платье, а он обязательно должен съездить с вами на примерку, иначе такого промаха он не простит себе никогда. Приготовьте вместе его любимое блюдо. Сыграйте всей семьей в нарды, сходите вдвоем на родительское собрание.
6. Прорабатывайте и устраняйте собственные ошибки. Напишите их на листе. В том, что муж ищет что-то другое в любовнице, есть ведь и ваша вина. Вспоминайте все его претензии. И медленно, но верно работайте над собой. Не было секса – давайте, не готовила завтрак – готовьте, пилила его после работы за то, что он устал – делайте ему массаж и т. д. Да, это нелегко! Но ведь возможно?
7. Чтобы поссорить мужа с пассией, дайте любовнице понять, что у вас крепкая семья. Мужчины те еще лисы, они ведь рассказывают любовницам, что между ним и женой уже нет секса, любви, их держат только дети. Выкладывайте чаще в социальные сети совместные фотографии, где вы абсолютно счастливы, или картинки с двойным смыслом (бокал шампанского, розу и трогательную надпись). Отмечайте на фото мужа, пишите ему ласковые комментарии. Соперница всегда отслеживает ваши страницы.
8. Съездите вместе отдохнуть. Нет денег – поезжайте на природу, нет времени – вечером в лунапарк. Совместные развлечения и времяпрепровождения сближают людей.
9. Найдите общее увлечение. Удивите его, когда изъявите желание тоже научиться играть на гитаре (изучите его любимую футбольную команду, разберитесь в деталях автомобиля, похвастайтесь, что в рыбалке тоже кое-что смыслите). Муж посмотрит на вас другими глазами, а это серьезный повод влюбиться заново!
10. Чаще общайтесь с его родственниками, устраивайте совместные праздники! Союзник в лице его матери никогда не будет лишним.
11. Изгнать любовницу из сердца мужа помогает романтика. Она творит чудеса даже в самых безнадежных ситуациях. С обедом кладите ему записку с признанием, какой он сексуальный в этой рубашке. Утром, готовя ему завтрак, посмотрите ему в глаза и серьезно скажите, какие они глубокие и красивые. Укладываясь в постель, поцелуйте его в плечо и признайтесь, что его запах всегда сводил вас с ума. Включайте любимую вами двумя музыку, вспомните, что делал он в период ухаживания и сделайте то же. Ностальгируйте.
12. Хвалите мужчину, благодарите, восхищайтесь им, делайте комплименты. Возможно, вы уже лет 5 принимали его заботу как должное, а для мужа услышать «я это ценю, спасибо, все-таки ты у меня самый лучший» как бальзам на душу!
13. Наконец, последний, самый тяжелый шаг – откровенный разговор. Спокойно скажите, что безумно его любите и уважаете как личность, именно поэтому даете вашим отношениям попытку выстраиваться дальше. Не унижаясь, без слез и упреков дайте ему понять, что эта попытка первая и единственная, потому что каждый человек имеет право на ошибку, и вы эту ошибку сейчас принимаете и разделяете вместе с ним. То, что он будет поражен и благодарен – несомненно. А вы покажетесь в его глазах большой умницей, настоящей женщиной!

Муж уже запутался между вами и любовницей? И с вами ему стало хорошо проводить время, и там еще не спешит разорвать отношения? Отлично – это уже хороший признак (если вообще его можно считать хорошим при сложившейся ситуации), значит, все идет верно! Пусть это прибавит вам сил для дальнейших преображений. А от собственного самосовершенствования двойные преимущества – и муж стал все чаще в вас растворяться, и вы ощущаете себя совершенно другим человеком!

Если у вас есть дети

По статистике, одно из любимейших действий брошенных женщин — винить любовниц в уходах мужей и манипулировать с помощью детей. Сюда входят: запреты общения, постоянное напоминание о детях, бесконечное требование денег для них, тем более что закон на стороне женщины.

Если муж ушел к любовнице и теперь вернулся ради детей, то это подавит женщину. Она будет знать, что муж полюбил другую, и сама захочет уйти от него. Ситуация в доме только ухудшится. Ребенок не должен быть поводом для совместной жизни женщины и мужчины. Семейный очаг должен строиться на взаимопонимании и любви. Неотъемлемыми спутниками любых отношений являются забота друг о друге и взаимоуважение. Сколько может продержаться семья, если жить только ради детей?

В случае развода обязательно нужно подать на алименты. Даже если он утверждает, что будет поддерживать финансово детей, и ушел муж к другой, оставив все вам. Возможно, вы еще не знаете, на что способна другая женщина и каковы ее запросы к мужчинам. Она может поспособствовать в прекращении помощи детям. Не нужно постоянно переживать и думать, что вам от предателя ничего не нужно, что вы легко справитесь одна. Стабильный доход в любой момент может уменьшиться, и деньги уж точно не помешают.

Нужно ли возрождать отношения

По статистике, более 70 % мужчин, покинувших семейный очаг, уже в течение первого года после разрыва разочаровываются в своем выборе и стремятся наладить общение со своими бывшими половинками. Перед брошенной когда-то женщиной встает выбор, основывающийся на том лимите доверия, который она готова выделить изменнику, а также на ее личном отношении к поступку мужа.

Если путем размышлений, оставшись в одиночестве, женщина поняла, что ее поведение также способствовало развалу отношений, и при этом она готова в дальнейшем работать над своими ошибками, то имеет смысл простить незадачливого супруга и начать все с чистого листа. Но бывает, что бывшая жена не готова признать свою частичную вину в том, что муж ушел к другой, или не может простить низости его поступка. Тогда ей необходимо дать понять супругу, что она открыта для доброжелательного общения, но без целевой задачи возобновить семейные связи.

Как заставить мужчину ревновать?

Важно понимать, откуда у тебя такие вопросы возникают в голове? Потому что ты уверена в себе? Потому что у тебя хорошая самооценка как у женщины, адекватная? Или наоборот, потому что ты неуверенна в себе, ты боишься остаться одна, ты боишься его потерять и поэтому ты ищешь какие-то способы, чтобы повлиять на этого мужчину. И тебе кажется, что это один из способов. Это не работает. Если у мужчины низкая самооценка, да, это будет работать какое-то время. Даже если у мужчины нормальная самооценка, в первое время это будет работать, потом ему это тупо надоест. И важно понимать, что если ты будешь заставлять мужчину ревновать, то есть манипулировать, ты готова к тому, что тебе такая же ответочка придет? Это не обязательно, что он тоже будет заставлять тебя ревновать. В его глазах ты будешь странно себя вести. Ты в его глазах будешь вызывать дискомфорт. И хочешь ты этого или нет, он своим поведением тоже будет вызывать тебе дискомфорт.

И ты будешь спрашивать потом, а почему мой мужчина странно себя ведет? Или почему он уже странно себя ведет? Я тебе могу ответный вопрос задать: скажи, а ты себя странно не ведешь? Ты точно для него понятна? Если мы начнем распутывать этот клубок, мы придем к какому-то корню, с чего все началось. Потому что в начале может быть все хорошо. Но с чего начались эти запутывания и игры. Чем больше ты продолжаешь этот клубок запутывать, ты не приближаешь это к счастью, тем ты усложняешь жизнь ему, и самому ценному человеку – себе. Поэтому, если ты хочешь быть более ценной для мужчины, а мне кажется, что ты хочешь заставить его ревновать, чтобы быть для него более ценной, более значимой, получать от него больше любви, больше внимания, нужно начать с себя. И задать себе вопрос: а я вообще себя люблю? Я для себя ценна? Или мне самой с собой вообще хреново? Или мне настолько плохо с собой, что мне срочно нуден мужик, которому я еще буду портить жизнь, чтобы он меня любил сильнее.

Ключевая твоя задача – для себя стать ценностью. Проработать себя как женщину, твое состояние проработать, возможно твои детские комплексы, прошлые обиды проработать. Возможно тебе надо разобраться в психологии мужчин. В комплексе это сделать. Тогда ты сама себя по-другому будешь ощущать.

Стоит выбрать время и серьезно поговорить с мужем о будущем вашей семьи. Спросите, планирует ли он разводиться с вами и жениться на молодой любовнице, собирается ли дальше обеспечивать семью, общаться с детьми и внуками. Также уточните, какие у него планы относительно работы и места жительства — где муж будет жить с молодой любовницей, хочет ли он сменить место работы и так далее. Подобные вещи лучше узнавать заранее. Эти факторы могут оказать влияние на возвращение супруга к вам.

Когда нет смысла возвращать мужа, который живет с молодой любовницей? Мужчина, который толком не знает, что ответить, мнется и раздражается, очевидно, еще не решил, что делать дальше и как решать все эти вопросы. Значит, его уход из семьи был, скорее всего, спонтанным поступком, и велика вероятность того, что блудный муж вскоре вернется. Однако если супруг отвечает спокойно и четко — значит, дело плохо. Он уже всё для себя продумал и решил, возвращаться от любовницы не собирается и вряд ли передумает.

5. Никто не застрахован

shutterstock

Можно ли спасти ситуацию? А главное, нужно ли? И есть ли шанс ее не допустить? Не уверена.  Но в чем я уверена на 100%, так это в том, что, если муж ушел к молодой, ни в коем случае не нужно себя винить. Меня смешат причитания женщин: «Наверное, я уделяла ему недостаточно внимания», «Вот если бы я сбросила 10 кг и сделала подтяжку», «Возможно, я мало его хвалила, а иногда даже упрекала»…

Почему мы должны принимать мужчин такими, какими они есть, а сами «для сохранения семьи» просто обязаны выглядеть на все сто, ежесекундно восхищаться мужем, не позволять себе жалоб и плохого настроения? Какого черта? Вы никому ничего не должны! А главное, это не гарантия. Если мужчина начинает грезить юными телами и думает, что так он купит пропуск в вечную молодость, а также в закрытый клуб вечных плейбоев, если желание чувствовать себя «на коне» и фраза «моя жена моложе меня на 25 лет» для него важнее семьи и детей, вряд ли вы сможете его остановить. Мефистофель слишком коварен, а юная Маргарита слишком соблазнительна…

Та моя знакомая, от которой муж ушел к секретарше, была в прекрасной форме, мужа не упрекала, проблем ему не создавала. А кстати, знаете, чем закончилась эта история? У немолодого мужа  молодой жены случился инфаркт. Организм, так сказать, не выдержал нагрузок. Дорогостоящее лечение, множество ограничений, уход за больным – видимо, юная подруга оказалась не готова к таким испытаниям. И он постучался в двери к бывшей жене. Но она ему не открыла. Потому что к этому моменту ее сердце уже было занято! И отсюда мой последний и главный вывод:

А дальше…

«У меня появились новые друзья. А один из коллег звонит мне и пишет в вотсапе чаще, чем этого требует рабочая необходимость, – улыбается Ольга. – Но я не делаю пока из этого никаких выводов и не строю планов. Но вы знаете, что ещё? Муж вдруг тоже мне позвонил. Как-то странно: вроде бы, ни о чём. Ничего не предлагал, не извинялся. Но никак не мог положить трубку…»

Сейчас Ольга не в тупике и не на перекрёстке – она в начале нового пути. А её работа над собой дали результат – муж недвусмысленно даёт понять, что она «своя, родная и любимая». И он хочет вернуться в семью, чтобы всё было «как раньше». Но теперь уже Оля решает – пустить ли мужа снова в свою жизнь…

Это Школа Сила Притяжения. Мы здесь, чтобы вы были счастливы и любимы! Увидимся на онлайн-встрече >>>

Почему у него появляется желание вернуться

Вступая в кризис среднего возраста, в один миг мужчина осознает, что все его победы, в том числе и в интимном плане, остались позади, он уже не столь юн и не такой желанный, как раньше. Его мировоззрение начинает кардинально меняться. Испугавшись потери собственной значимости, он не придумывает ничего лучше, чем самоутверждаться на стороне, сменив надоевшую жену и семейный быт на новое увлечение, новые ощущения и эмоции с новой пассией. Казалось бы, вот она, новая жизнь, живи и радуйся! Но не все так радужно, как хотелось бы.

Проходит совсем немного времени, шквал эмоций немного стихает, оказывается все не так хорошо в новых отношениях, как ему хотелось бы. Оказывается, он уже не тот сексуальный гигант, который может фонтанировать круглосуточно неиссякаемой страстью (а молодой спутнице требуется). И готовит она невкусно, и убрать нормально не может. Мужчина осознает, что в новой семье его ждет все то же, что и было раньше – все те же семейные обязанности, тот же быт и та же усталость.

Но теперь ему намного тяжелее. Ведь раньше его понимали, принимали таким, каким он есть на самом деле. А теперь приходится строить заново отношения, подстраиваться под другого человека. И порой капризы новой пассии, ее требования становятся просто невыносимыми. Ему просто хочется сбежать обратно, к той, которая всегда понимала его усталость, поддерживала, старалась выслушать, не требуя ничего взамен.

Как вернуть мужа, если он ушёл к другой

Жизнь человеческая пестрит непредсказуемыми событиями, которые порой наносят настолько сокрушительный удар, что в себя потом приходишь годами. Особенно часто такие вещи случаются с брачными союзами, разваливающимися сегодня повсеместно. Причём зачастую разваливающимися неожиданно и по инициативе мужчин. Вот вроде ещё вчера отношения супругов были нормальными. Ну, случались иной раз ссоры… А у кого их не бывает? А тут вдруг без особой вроде бы на то причины муж собрал вещи, заявил, что встретил другую женщину, и ушёл. И ты остаёшься один на один со своим горем, совершенно не зная, как жить дальше.

Ситуация аховая. Когда муж решает уйти после череды грандиозных скандалов, жена ещё как-то к этому готова. Готова она бывает к подобному повороту событий и тогда, когда подозревает благоверного в измене. Правда, легче от этого не становится, но тут хоть знаешь, откуда ждать удара.

А если его не ждёшь, немудрено и рухнуть в пропасть, положив крест на своём существовании. Впрочем, такой исход грозит в основном слабым, безвольным особам, не способным самостоятельно справляться с трудностями. Женщина более сильная, даже впадая в депрессию, всё равно пытается анализировать случившееся и искать какой-то выход.

Конечно же, оптимальным вариантом ей видится репатриация мужа из дома другой женщины. Но как можно вернуть его и что для этого делать, она обычно не знает, совершая из-за этого порой множество ошибок. Как же их избежать и добиться того, чтобы прошлое было реанимировано?

Как разобраться с эмоциями, если муж ушёл к другой

Ну, вот и всё. Он ушёл, беспощадно бросив перед тем, как закрыть за собой дверь: «Я понял, что больше тебя не люблю. Я ухожу к другой женщине». И это после стольких лет брака! А ведь обещал защищать, любить и беречь… И очень хотелось верить в то, что так и будет до самой старости! Не вышло. Душу сжирает ревность, чувство вины, злость и безысходность. Что с этими прожорливыми тварями делать?! Больно ведь от их острых, вгрызающихся в самое сердце зубов.

Ну, от ревности сейчас нам никуда не деться.

Это нормальное чувство, ведь близкий человек – это почти собственность! Собственность, которая неожиданно перешла в руки другой. Ну какой человек в этом случае не разозлится? Взяли и отобрали, не имея на то никаких прав! Поэтому и злость – абсолютно нормальная реакция на происходящее.

А вот с чувством вины сложнее. Оно возникает даже тогда, когда оставленная мужчиной женщина вела себя безупречно. Всё время кажется, будто что-то недоделала, недоговорила, упустила. И зря. Потому что мужчины уходят к другой даже от идеальных во всех отношениях жён. Перемен хочется. Свеженького тела, новых ощущений. Поэтому самобичевание вкупе с безысходностью пусть пока подождут. У свеженького тела со временем могут обнаружиться недостатки.

А к новым ощущениям быстро привыкают. И начинает тянуть к такому родному прошлому. Потому что там, в прошлом, можно быть таким, какой есть. Там тебя принимают со всеми завихрениями и знают как облупленного.

Так что чувство вины культивировать в себе не нужно. Не стоит перебирать в уме варианты того, как нужно было поступить, когда муж уходил, чтобы его вернуть. Ну, кинулись бы мы ему в ноги, умоляя остаться, или наоборот, послали на все четыре стороны, и что? Наверняка благоверный к этому был готов и знал, что сказать и как себя вести в том и другом случае. А если мы действительно умоляли остаться или послали куда подальше — забудем об этом.

Главное в такой период стараться всеми силами не истерить хотя бы в присутствии мужа.

Лучше делать вид, что мы спокойны. Мы совершенно спокойны. Именно такое состояние брошенной жены больше всего цепляет мужчин за живое и наносит удар по их самолюбию. И тут уж неверный супруг обязательно заинтересуется, почему бывшая половинка не режет себе вены и не упивается в хлам от горя.

Вот пусть и интересуется! А мы ещё хорошо подумаем, насколько этот муж-бегунок нам теперь нужен и сможем ли мы простить ему измену. Только вердикт нужно выносить, будучи в здравом уме. Попробуем хладнокровно, отправив в нокаут эмоции, проанализировать ситуацию и то, что происходило раньше. Быть может, привязанность к мужу – это просто выработанная за годы привычка к присутствию этого человека в доме?

Если так, то через некоторое время от нынешнего внутреннего дискомфорта не останется и следа. Незаменимых в этом случае нет. Какая разница, чьи тапки валяются под диваном! Ушёл к другой? И скатертью дорога! Ну, порыдаем с недельку… А потом слёзы вытрем, перышки почистим и пойдём наслаждаться свободой, исследуя окружающий мир.

Ну, а если это не просто привычка, а истинное чувство, и мужа очень хочется вернуть, тогда всё сложнее. Главное тут – под влиянием эмоций не наделать глупостей и вести себя так, чтобы он однажды пожалел о том, что ушёл. Что же в этом случае можно и нужно делать, а что нельзя?

Что нельзя делать после ухода мужа к другой

Во-первых, когда муж ушёл к другой, не следует ни бичевать себя, ни жалеть. От подобного поступка своей половинки не застрахован никто. Так уж устроен нынешний социум. Брак в нем не считается чем-то монументальным. И развалиться он может даже без особых на то причин. Поэтому не будем биться головой об стену.

Лучше попытаемся утихомирить внутреннюю бурю и обратить побольше внимания на себя, любимую. Потому что если перекочевавший в другой дом супруг увидит нас растрёпанной, с опухшими от слёз глазами и красным носом, сожалеть о своём поступке он вряд ли начнёт. Скорее, наоборот. Значит, нужно привести себя в порядок и спрятать свои страдания подальше от него.

Ни в коем случае нельзя названивать сопернице, подкарауливать её где-то и уж тем более ломиться в квартиру с намерением выяснить отношения.

Безобразные скандалы с грандиозными тарарамами женщину не красят. И муж после них не только не воспылает любовью к брошенной жене, — он просто станет испытывать к ней отвращение. И вернуть его потом не удастся ни при каких обстоятельствах.

И речи быть не может о том, чтобы бегать по гадалкам и экстрасенсам. Услуги их дороги, а способности сомнительны. В итоге в придачу к пустому дому мы получим опустевший карман. Но даже если и попадётся настоящая колдунья (случается и такое), то муж, отвоеванный у другой с помощью приворота – не такой уж ценный подарок. Наверняка он станет совсем иным человеком, с которым находиться рядом несладко. Зачем нам тоскливое будущее без права на просвет?

Не следует пытаться забыться и утопить горе в алкоголе. Спиртное – плохое подспорье в решении подобных вопросов.

Под его влиянием можно такого наворотить – мама, не горюй! Всю жизнь потом каяться придётся. Да и похмелье отнюдь не облегчит состояние, а только обострит его. К мукам из-за ушедшего к другой мужа прибавится головная боль и угрызения совести из-за вчерашнего братания с зелёным змием. Уж кто-кто, а этот тип в друзья точно не годится. У близких отношений с ним итог один – хронический алкоголизм.

Одним словом, льём слёзы день, два, три, а потом берём свои эмоции под контроль. Да, это очень нелегко. Но всё же возможно. Попробуем победить беду с помощью некоторых советов.

Что можно и нужно делать после ухода мужа: советы

• Оставшись в одиночестве, рыдаем, вопим, скулим, стонем. Нужно выпустить боль наружу. Почему в одиночестве? Во-первых, не надо причинять страдания детям. Им и так несладко. Во-вторых, потому что разномастные утешители в большинстве случаев лишь усугубляют ситуацию, твердя о том, что муж – законченная сволочь, и жалеть о нём не стоит. И заставляют при этом жалеть себя.А это ни к чему. Нет, если есть мудрая задушевная подруга или умный близкий человек, можно, конечно, излить им душу. Но только тогда, когда мы уверены, что они действительно всё поймут и правильно рассудят.
• После того как боль немного утихнет, попробуем всё же найти причину того, что муж ушёл к другой. Попытаемся посмотреть на случившееся объективно и как бы со стороны. Что толкнуло благоверного на столь серьёзный шаг? Частые скандалы, недопонимание друг друга, скука, бытовые проблемы? Быть может, мы перестали следить за собой и предъявляли к супругу слишком много претензий?Или же он всегда поглядывал на сторону, и теперь попалась хваткая особа, которой удалось увести мужчину из семьи? А нам и в голову не пришло уделить ему побольше внимания? Надо хладнокровно, разумно и максимально точно определить, почему так произошло, дабы не повторять потом своих ошибок.
• Если причина найдена, рассмотрим её со всех сторон и найдём источник. Вполне вероятно, что просто наступил семейный кризис. В такие периоды мужчины могут влюбиться и уйти к другой женщине, не особенно заморачиваясь моральными принципами. Если это так, чтобы его вернуть, надо набраться терпения и вести себя максимально деликатно. Сохраняем хорошие отношения с его друзьями и с общими знакомыми. При этом никого не пытаемся настроить против нынешней пассии благоверного или против него.Да вообще стараемся ни с кем не обсуждать происшедшее! Нечаянная фраза в разговоре может стать дополнительным клином в отношениях с супругом. Мало ли каким образом её перевернут разные «доброжелатели»!
• Чтобы как можно скорее избавиться от болезненных воспоминаний, составим список того, что в благоверном раздражало. Вносим в него всё подряд, начиная от забрызганного зеркала в ванной и заканчивая непонятной сменой настроения и отказом от прелюдий в постели. Перечитываем список как можно чаще и при этом говорим себе: «Вот и хорошо, что всё это теперь придётся терпеть другой! Ушёл к ней, и замечательно! Ещё неизвестно, кому повезло!».
• Убираем с глаз долой все вещи, напоминающие о супруге. Прячем подальше инструменты, фотографии, забытые им рубашки-трусы-тапки и прочее. Только не надо эти рубашки-трусы-тапки-инструменты отправлять по нынешнему месту его обитания. (Есть дамы, которые так и делают). Во-первых, это весьма некрасивый поступок, подчёркивающий нашу слабость. Обычно того, кто уходит из семьи, подобные вещи раздражают.Во-вторых, все эти причиндалы могут понадобиться мужу, если он вернётся и не прихватит их с собой. Значит, либо придётся тратиться на покупку новых, либо забирать их у другой женщины. Ещё неизвестно, чем это кончится.

Ну, вот, мы сделали всё возможное, чтобы как-то утихомирить душевную бурю. Это уже хорошо, но для того, чтобы вернуть мужа в семью, пока недостаточно. Необходимо ещё и заняться собой.

Как нужно вести себя, что увеличить шансы вернуть мужа от другой женщины

Надо сказать, что шансов на то, что супруг с радостью вернётся к брошенной жене, нисколько не изменившейся за время разлуки, немного. Если человек однажды уже сбежал от того, что его угнетало, вряд ли он с воодушевлением примет это вновь. Нет, когда нет другого выхода, примет, конечно. Куда деться-то? Но ничего хорошего в этом случае не будет. Значит, нам надо постараться сделать так, чтобы беглец примчался назад не от безысходности, а по собственному неуёмному желанию. Поэтому мы:

• Пытаемся всеми силами поднять самооценку, которая, конечно же, сейчас трепыхается ниже положенного ей уровня. Это непорядок. Люди сходятся, расстаются, вновь встречаются, вновь расстаются… Так устроена жизнь. И если при расставаниях терять веру в себя, недолго и вообще стать забитой серой тенью, на которую уже никто никогда не обратит внимания. Надо не только сохранять своё лицо, но и совершенствовать его во что бы то ни стало!Для начала прицепим где-нибудь на видном месте листок бумаги с надписью: «Такой, как я, больше в мире нет. Я очаровательная, милая, неповторимая! И вообще — я самая большая умница!». Пусть висит и навязчиво напоминает о том, что мы собой представляем на самом деле.
• Стараемся как можно больше бывать в обществе, заводим знакомства, окружаем себя интересными людьми. Забываем о том, что муж ушёл, и ходим без него в кино, в театры, на какие-то мероприятия. Встречаемся с друзьями, выезжаем с ними на природу или веселимся на вечеринке.То есть действуем, ищем возможность развлечений и заполняем свою жизнь новыми событиями. Но вот романы пока заводить не стоит. Романы – это потом, когда мы убедимся, что мужа не вернуть. Или что в его присутствии рядом уже нет надобности.
• Начинаем совершенствоваться и изменяться к лучшему. Вплотную занимаемся работой или каким-то увлечением, определяем цели и упорно к ним продвигаемся. Корректируем свою внешность, следим за тем, чтобы она становилась всё лучше и лучше. По возможности шастаем по магазинам и приобретаем приятные штучки: одежду, обувь, косметику, какие-то сувенирчики и безделушки.Не хватает денег – покупаем дешёвые. Главное – хоть от чего-то получать удовольствие и не поменьше думать, что супруг ушёл из дома. Иными словами, стараемся проводить дни и с пользой, и с радостью. И тогда придёт час, когда мы поймём, что жизнь без мужа продолжается.

Вообще для каждой женщины, супруг которой ушёл к другой, понять, что жизнь без него продолжается – самое важное. Не следует слишком долго страдать от мысли, что нас предали-бросили. Будем считать, что это – одна из ступеней к дальнейшему развитию. Никто не может предсказать, чем обернётся в конце концов то или иное событие.

Быть может, потом мы вдруг поймём, что, уйдя, супруг открыл двери, за которыми томилась масса возможностей и для саморазвития и для модернизации семейных отношений. Вполне вероятно, что именно такой его поступок был необходим, как реанимация или встряска для угасших или притупившихся чувств.

Да, сейчас боль неуправляема, потому что её поддерживает ещё и горькая обида от того, что ушёл он не просто так, а к другой женщине. Но рано или она утихнет, ведь время лечит. И потом, оно не только лечит, но ещё и даёт возможность беглецу к другой женщине увидеть её со всех сторон. Наверняка недостатки разлучницы, тщательно скрываемые раньше, приведут мужа в чувство.

И однажды он вернётся с повинной.

Ну, а если терпеть страдания от того, что ушёл любимый мужчина, нет сил, обратимся к хорошему психологу. В конце концов, они затем и существуют, чтобы помогать людям положить беду на лопатки и подсказать, как вернуть близкого человека.

Как вернуть мужа после того, как он вас бросит

Очень больно, когда рушатся отношения или рушится брак. Это действительно обидно, когда муж уходит от вас, а вы задаетесь вопросом, вернется ли он когда-нибудь.

Трудно справиться с этой ситуацией, потому что, когда вы кого-то любите, сложно объяснить, почему это произошло, особенно когда вас ведут непреодолимые эмоции.

Естественное чувство, когда один из партнеров ранен, — это желание нанести ему ответный удар, но от этого вы не почувствуете себя лучше.Фактически, это только усугубит ситуацию.

Как мне снова завоевать сердце моего мужчины?

Вместо того, чтобы пытаться обидеть его, попробуйте разные подходы. Вы оба можете спасти эти отношения, если захотите.

Постарайтесь понять, откуда он, в чем основная причина конфликтов между вами двумя, есть ли разрыв в общении или непонимание, или это просто то, кто он. Для этого может быть много причин.

Спросите себя, хотите ли вы поработать над своими отношениями.

Как вернуть мужа — вопрос, на который есть несколько ответов, и все сводится к вам — насколько вы привержены этой работе для вас двоих!

   Дополнительная литература:    Способы заставить мужа снова полюбить вас  

Одной любви недостаточно, чтобы брак работал

Фаза медового месяца закончится. В конце концов, ваша жизнь станет однообразной с повседневными делами, и вы почувствуете, что все не так пропитано любовью, как вначале.Влюбленность требует больших усилий. Постоянное вложение эмоций укрепляет отношения.

Именно поэтому вам нужно поработать над своим браком. Недостаточно просто любить.

Вы должны развить определенные навыки, такие как хороший слушатель, добрый, мягкий характер и приятный характер.

Но зачем вам это делать?

Подумайте о своем идеальном супруге. Каковы их характеристики?

Поддерживают ли они? Готовы ли они иногда признать, что ошибаются? Добры и уважительны ли они, готовы ли пойти на компромиссы и жертвы ради вашего брака?

Какими бы ни были их черты характера, будь этим супругом, и вы обнаружите, что в браке вам будет намного, намного больше.

   Чтение по теме:    Как вернуть жену после того, как она вас уйдет  

15 способов вернуть мужа

Даже самые успешные браки в мире заключаются исключительно благодаря усилиям и переменам, если вы уверены, что вы оба созданы друг для друга, и вы можете преодолеть проблемы между вами двумя.

Вы, вероятно, захотите немного изменить свою точку зрения и попробовать новые способы вернуть его.

1. Дайте ему немного передышки

Мы не говорим, что вы должны его простить. Вам больно, вы чувствуете, что вас предали и лгали, и никто не может этого отрицать, но чтобы вернуть своего мужа у другого человека, вы хотите быть тем партнером, к которому он хочет вернуться.

Поймите, он обманул, потому что в вашем браке чего-то не хватало. Или, если вы считаете, что он полностью виноват, это определенно не время для того, чтобы скучать по этому поводу. Если вы хотите вернуть его, вам нужно будет немного времени, прежде чем обсуждать проблемы.

   Чтение по теме:    Пусть в ваших отношениях будет немного места  

2. Не жалуйтесь постоянно

Есть ли у вас склонность все время ворчать обо всем?

Ну, никому не нравится слушать придирки, пытаться составить список и вместо того, чтобы жаловаться, поговорить по душам. Интересно, «бросает ли меня муж из-за того, что я слишком много жаловался на то или это?» никуда вас не приведет.

Перестаньте жаловаться и постарайтесь легко справиться с ситуацией.

   Дополнительная литература:    Критические признаки супруга и как с этим бороться  

3. Изучите его язык любви

Есть несколько языков любви, на которых говорят люди: некоторые чувствуют себя любимыми и ценными, когда получают подарки, другие, когда их выслушивают и спрашивают мнение, а некоторым нужна небольшая помощь в уборке дома, чтобы чувствовать себя уважаемыми и любимыми. .

Если вам интересно, как вернуть мужа, это отличный способ снова сделать его вашим: выучить его язык.

Подумайте и обратите внимание на то, когда он чувствует себя любимым? Вы делали то, что заставляло его чувствовать себя уважаемым и желанным?

   Также попробуйте:    Язык любви  

4. Попытайтесь понять, почему это произошло

Если вы хотите вернуть его сердце, постарайтесь найти сострадание в своем сердце. Однако сделать это можно только в том случае, если вы дойдете до корня проблемы. Вам нужно выяснить, чего-то не хватало в вашем браке или это полностью его вина.

Если вы не понимаете, есть ли проблема, которую нужно решить от всего сердца, или все дело в том, какой он есть, вернуть его может не получиться. Чтобы вернуть мужа, вам нужно знать, почему это произошло.

Если это то, над чем вы можете работать, вы должны относиться к этому с состраданием, но если это не так, просто знайте, что это не конец света. Оставить токсичных людей и двинуться дальше — лучший способ жить, а вы живете только один раз!

5.Будь счастлив

Миссия невыполнима? Похоже, это точно, но для вас очень важно на время переориентироваться, хотя все, о чем вы можете думать, это: «Мой муж бросил меня. Как мне вернуть его? »

Ничего страшного, это нормально, но попробуй, действительно постарайся делать для себя то, что заставляет тебя чувствовать себя прекрасно!

Вернуть мужа обратно может быть намного проще, чем вы думаете, если вы решите сделать что-то для себя и сначала стать счастливым. Он почувствует вашу огромную энергию, и вы снова привлечете его.

6. Слушайте

Вот так просто — слушай его. Если я хочу вернуть мужа от другой женщины, мне нужно знать, что он чувствует, чего хочет и по какой причине он меня бросил.

Если вы не научитесь слушать, вы никогда не услышите, почему он оставил вас, и, вероятно, никогда больше не сделаете его своим.

   Чтение по теме:    Подарите своему значимому другому дар слушать их  

7.Проконсультируйтесь со специалистами

Как пишет в своей книге эксперт по браку Лаура Дойл, «жалобы друг на друга 1 час в неделю не спасут ваш брак», и от этого никто не стал счастливее. Если вы хотите расположить своего мужа к другой женщине, вам не стоит перечислять все причины, по которым он вообще ушел.

Вы можете узнать, как вернуть своего мужа, посоветовавшись с тренером по взаимоотношениям, который может порекомендовать совместные занятия, или он / она может работать с ними отдельно, если вы пока не хотите проходить это вместе.

   Ссылки по теме:    Консультации в разлуке могут просто спасти ваши отношения  

8. Нет драмы

Никому не нравятся партнеры, которые создают драму. Да, то, что вы переживаете, является деликатным, и это большое событие в вашей жизни, но все же это не повод для создания огромной беспорядочной драмы.

Вернуть любовь всей своей жизни может быть непросто, но ради любви к Богу, пожалуйста, не позволяйте членам вашей семьи помогать вам.Это драма, о которой мы говорим. Оставьте их и разберитесь сами.

9. Оставьте его в покое, чтобы вернуть его

Иногда быть в разлуке хорошо, потому что это помогает нам понять, насколько мы любим другого человека и как сильно по нему скучаем.

Я знаю, что ты можешь думать только о том, как вернуть своего мужа, но вернуть своего мужа может означать, что тебе придется на время отпустить его.

10. Думайте позитивно

Иногда доведение дела до высших сил хорошо для обоих.Вы можете написать небольшую молитву, чтобы ваш муж вернулся домой и читал ее ежедневно. Запишите все хорошее, через что вы прошли вместе, все причины, по которым вы его любите, и напишите о своем будущем.

Он переориентирует ваше внимание и повысит вашу вибрацию. Если я спрашиваю себя, вернется ли он когда-нибудь, я не уверен, что он вернется. Перефразируйте свои слова и подтвердите, что он вернется.

   Дополнительная литература:    Способы построения позитивных отношений  

Чтобы узнать больше о силе аффирмаций и позитивного мышления, посмотрите это видео на YouTube.

11. Отпустите контроль над ним

Постоянная попытка контролировать ситуацию — признак того, что вы ему не доверяете или сомневаетесь в нем и его способностях. Никто не любит, когда его контролируют, и, что более важно, никому не нравится быть с человеком, который заставляет его чувствовать себя недостаточно хорошо.

Сделайте его снова своим, оказав ему полное доверие. Скажите ему, что вы доверяете ему его решения, и если он считает, что это лучший вариант для него, вы его поддерживаете.

Это заставит его задуматься, правильно ли он принял решение, и он увидит в вас новую сторону, которая не контролирует, а скорее прощает и понимает.

12. Личностный и духовный рост

Когда вы сосредотачиваетесь на себе и пытаетесь стать лучше, вы переосмысливаете свое мнение и позволяете себе быть лучшим человеком, которым вы можете быть.

Это отличный шанс проснуться и понять, что можно улучшить, вместо того, чтобы обвинять его во всем.

   Дополнительная литература:    Мотивируйте вашего супруга к личному и духовному развитию  

13. Оставайся сильным

Не бывает обвалов. Сохранять спокойствие. Легко сказать, но сложно сделать на самом деле?

Да, мы понимаем, но вы должны понимать, что выход из себя и таяние ни к чему вас не приведут. Это просто сделает дыру все глубже и глубже.

14.Сосредоточьтесь на себе

Сделать себя привлекательным физически, интеллектуально, эмоционально и духовно может спасти вас обоих.

Это поможет вам расти как личность, но также будет вдохновлять и привлекать вашего мужа, и это поможет вернуть вашего мужа от другой женщины больше всего на свете.

15. Спросите себя, почему

Наконец, если вам чрезвычайно трудно делать что-либо из вышеперечисленного и вы задаетесь вопросом: «Стоит ли мне даже пытаться заставить мужа снова меня полюбить», возможно, вам и не нужно ничего делать.

Если что-то не так, может быть, это так. Дайте себе немного благодати и перестаньте ругать себя, пытаясь понять, что с вами не так.

   Чтение по теме:    Мой муж хочет развода, как мне его остановить  

Заключение

Вернется ли он когда-нибудь?

Никто не может вам этого сказать. Вы можете сказать интуитивно.

Иногда супругам нравится обманывать себя, что другой возвращается, потому что они просто не могут принять реальность и боятся остаться одни, но вы должны понимать, что вы способны жить самостоятельно и строить свои собственные счастье тоже.

Будьте лучшей версией себя, и вы привлечете к себе нужных людей. Либо вы вернете своего мужчину, либо, может быть, вы привлечете кого-то нового, кто изменит вашу жизнь к лучшему.

Муж бросил меня ради другой женщины (отпустил?)

Просто потому, что вы любите свою вторую половину больше всего на свете, это, к сожалению, не обязательно означает, что ваш брак будет долгим. Если вы, к сожалению, находитесь в положении, когда вам приходится говорить своим друзьям, что «мой муж оставил меня, и я все еще люблю его», тогда вы также можете сомневаться, можете ли вы бороться за свои отношения и есть ли что-то, что вы можете сделать.

В этой статье мы рассмотрим, что вам следует делать, если ваш муж бросил вас к другой женщине, и как двигаться дальше, когда ваш муж уйдет от вас. Может быть трудно понять, что делать, когда муж бросает семью, но мы ищем активные способы решения такой проблемы. Мы также обсуждаем, что вам следует делать, если ваша вторая половина хочет развода, и возвращаются ли мужья когда-нибудь после развода.

Мой муж бросил меня, что мне делать?

Это может быть невероятно дестабилизирующее время , когда ваша вторая половина встает и бросает вас — особенно если вы этого не ожидали, и это было похоже на пощечину.Есть ряд вещей, которые вы можете сделать, чтобы позаботиться о своем эмоциональном благополучии и не попасть в плохое психологическое состояние.

Проведите время с друзьями

Отличный способ справиться с отсутствием партнера — проводить с друзьями гораздо больше времени, чем раньше. Это может означать пойти выпить с девушками или запланировать поход в кино, или более регулярно ходить на занятия с друзьями, которых вы в последнее время не видели.

Видя дружелюбные лица, вы будете постоянно напоминать, что вы хороший человек и что вторая половина покинула вас по причинам, от которых вы можете прийти в норму вовремя.

Будьте добры к себе

Это может быть так просто, когда ваши отношения рушатся, обвинять себя и все время начать думать о вещах негативно. Тем не менее, будьте добры к себе и помните, что в отношениях было два человека, и их разрыв произошел не только от одного человека.

Каждый раз, когда вы чувствуете, что собираетесь поскользнуться на свалке и ругать себя за то, что вы могли бы сделать иначе, постарайтесь вспомнить, что вы хороший человек и что отношения тяжелые. Они не всегда оказываются такими, какими мы бы их хотели.

Попытайся бороться за свой брак

Может случиться так, что вторая половина вас бросила, но это не значит, что вы не боретесь за свой брак или свою семью. Спросите своего бывшего напрямую, можете ли вы сделать что-нибудь, что могло бы изменить ситуацию, и не станет ли он пересматривать свое решение остаться, если вы обратитесь к нему.

Сражаться за брак очень сложно, но если вы поймете, что думаете: «Я все еще люблю своего мужа», вы не пожалеете, что пытались бороться друг за друга. Однако, если вы хотите, чтобы это сработало, будьте готовы услышать некоторые домашние истины, которые могут вам не понравиться. Ваш бывший ушел по причинам, которые вам может быть трудно услышать, поэтому спросите себя, готовы ли вы к этому.

Если вы все еще хотите, чтобы он вернулся, примите тот факт, что вам придется внести некоторые изменения в свою жизнь, чтобы все снова заработало, и начать новую главу.

Подумайте о детях

Если ваш брак не подлежит восстановлению, то, если у вас есть дети, первое, что вы должны сделать, это подумать о них и о том, как это повлияет на них и их жизнь. Когда двое родителей разводятся, это может быть очень стрессовым для детей любого возраста, поэтому вам нужно подумать о том, как вы и ваш бывший собираетесь справиться с ситуацией, прежде чем рассказывать им об этом.

Обсудив сначала, как вы будете справляться как семья, прежде чем рассказывать своим детям, вы, надеюсь, минимизируете их страдания и убедитесь, что они знают, что вы здесь, чтобы поддержать их любым возможным способом.Также может быть хорошей идеей попросить других ответственных взрослых в их жизни быть рядом в качестве человека, к которому они могут обратиться, если им понадобится с кем поговорить.

Мой муж бросил меня ради другой женщины, что мне делать?

Из всех причин разрыва партнерства неверность, пожалуй, одна из самых тяжелых, особенно если она, казалось бы, возникла из ниоткуда. Если ваша вторая половина встретила кого-то еще, вы будете иметь дело не только с разрывом отношений, но и с ужасным чувством отторжения, которое возникает из-за того, что вас заменили кем-то другим.

Хорошая идея сделать следующее, чтобы тяжелое время, которое следует за делом, было как можно проще.

Сконцентрируйтесь на любых детях

Если у вас были дети в браке, неплохо было бы сосредоточиться на них, если ваш бывший оставил вас ради другой женщины. Это не только решает проблемы, упомянутые выше, но также дает вам как отвергнутой жене что-то, на что можно направить вашу нервную энергию.

Сосредоточив свои мысли на своих детях, вы не только защитите их и их жизнь, но и сделаете как можно более плавный переход, пока вы станете новым типом семьи.Кроме того, дети, как правило, извлекают из людей все самое лучшее и заставляют их сосредоточиться на будущем, что может быть очень здоровым настроем для жены, которая только что узнала о романе своей второй половинки.

Поговори с кем-нибудь

Преодоление неверности — одно из самых сложных дел в жизни. Чувство обиды может перейти в депрессию, если вы не будете осторожны, поэтому рекомендуется поговорить с кем-нибудь как можно скорее после того, как вы узнали о том, что происходит за вашей спиной.

Разговор с психологом действительно может помочь вам взглянуть на жизнь по-другому и решить проблемы или кризисы уверенности, которые могут возникнуть после неверности. Кроме того, они могут помочь вам снова научиться доверять, что является огромной проблемой для любого, кого обманывали в прошлом.

Оставайся занятым

Важно оставаться занятым после того, как ваш бывший ушел с другой женщиной. Это может помочь вам сохранять позитивный настрой в отношении жизни и своего будущего, а также напомнить вам, что вам не нужен мужчина, чтобы быть счастливым.

Есть много способов, которыми вы можете оставаться занятыми, и важно найти тот, который подходит именно вам, чтобы вы не тратили свою энергию напрасно, что может затем привести вас к низкому состоянию психической силы. Вместо этого решите, поможет ли вам посвятить себя семье, карьере или физическому здоровью. Или, возможно, есть какой-то общественный проект, в котором вы помогаете или просто начинаете новое хобби.

Пора поставить на первое место свою семью и себя, чтобы оставаться сильными и позитивными.Оставаться занятым — хороший способ сделать это.

Возвращаются ли мужья после развода?

Когда брак заканчивается разводом, иногда естественно задаться вопросом, действительно ли отношения закончились. Очень часто один партнер хочет вернуть другого, но происходит ли это на самом деле?

Иногда пары действительно воссоединяются после перерыва в разлуке — либо после развода, либо после пробного разделения. Тем не менее, когда это действительно происходит, важно, чтобы проблемы, которые изначально привели к разрыву, были рассмотрены и решены, чтобы одни и те же проблемы не поднимали свои уродливые головы снова и снова.

По этой причине для пары, снова пытающейся обратиться к консультанту, может быть чрезвычайно полезно преодолеть прошлые проблемы. Если вы обнаружите, что у вас все еще есть обида из-за того, что ваш бывший расстался с вами, или если у вашего бывшего был роман, то обращение к консультанту поможет вам разобраться в них и уйти от них, чтобы ваши отношения могли начать новые.

Важно отметить, что независимо от того, видите ли вы консультанта, который поможет вам, вы обязательно должны прощать друг друга за все, что произошло до разрыва.Без этого вы не сможете двигаться дальше так, как хотели бы, и ваши отношения могут быть обречены еще до того, как они возобновятся.

Что мне делать, если мой муж хочет развода?

Может быть трудно решить, что делать, если ваш партнер хочет развода, потому что, вероятно, у вас в голове столько эмоций, что вы не знаете, с чего начать. Вот несколько идей о том, что вы можете сделать после новостей о том, что ваш партнер хочет уйти.

Поговори с ним

Прежде чем делать что-либо радикальное, попробуйте поговорить со своим партнером, чтобы узнать, сможете ли вы придумать другой путь вперед, прежде чем начинать судебное разбирательство.Вы можете обнаружить, что оба видите, откуда начались проблемы в ваших отношениях, и что вы оба можете что-то сделать для их решения.

Фактически, вы могли бы узнать некоторые вещи, которые вас удивляют, о которых вы не знали и которые вы могли бы изменить. Вы никогда не узнаете, если сначала не поговорите с ним.

Попробуйте решить свои проблемы

После того, как вы поговорите с ним, попытайтесь подчеркнуть ему, что вы хотели бы проработать проблемы, которые он выделил, и что вы по-прежнему готовы дать отношениям шанс — если, конечно, вы хотите изменить или решить то, что он указал, и условия сделки для него.

Также убедитесь, что вы сказали ему, в чем, по вашему мнению, ваши отношения в последнее время пошли не так, и что вы оба могли бы сделать вместе, чтобы все снова заработало. Вам обоим необходимо согласиться с идеей, что вы можете решить свои проблемы, чтобы ваше партнерство вернулось в нужное русло.

Посмотрите, можете ли вы что-нибудь изменить в своем поведении

Один из способов вернуть партнерство в нужное русло — это осознать, что вам, скорее всего, придется как-то изменить свое поведение, чтобы отношения снова заработали.Это может быть сложно сделать, поскольку часто ваши действия не были злонамеренными или рассчитанными. Однако все же необходимо решать их ради ваших отношений.

Обратитесь к юристу

Печально, но факт, что единственные настоящие победители в разводе — это юристы. Однако, если ваша вторая половина выглядит так, как будто он не будет переосмысливать и развод — единственный выход для вас, тогда вам обязательно понадобится адвокат. Они дадут вам лучший юридический совет, чтобы вы получили то, что хотите и в чем нуждаетесь, когда ваше партнерство будет официально расторгнуто, чтобы вы могли начать новую жизнь.

Отпустить его или бороться за наши отношения? — Итог

Борьба за отношения может быть тяжелой работой. Ни один из вас не будет уверен, что борьба за то, что у вас есть, на самом деле перерастет в отношения, которые снова будут работать, но это может, по крайней мере, дать вам душевное спокойствие, чтобы попытаться. Однако иногда в долгосрочной перспективе лучше всего просто уйти от отношений, которые уже исчерпали себя. Сложность состоит в том, чтобы понять, что лучше для вас и вашей второй половинки.Вам двоим нужно будет работать вместе, чтобы прийти к правильному выводу.

Вы состоите в браке, который, похоже, готов к разводу? Вы хотите бороться за свои отношения или отпустить вторую половину? Оставьте свои мысли в комментариях ниже и поделитесь этой статьей со всеми, кто сталкивается с аналогичными проблемами в своих партнерских отношениях.

7 вещей, которые нужно сказать своему супругу, чтобы укрепить вашу связь

Отношения зависят от времени года, и иногда зима бывает настолько холодной, что может не показаться, что впереди весеннее потепление.Иногда восстановление связи — это вопрос постоянных незначительных отвлекающих факторов; в других случаях требуется изнурительная уборка снега, чтобы разобраться с более тяжелыми стрессовыми ситуациями в жизни.

«Вот в чем дело; не отвлечение внимания или фактор стресса сами по себе приводят пару к колебаниям. Именно так пара справляется с ними », — говорит Александра Х. Соломон, лицензированный клинический психолог Института семьи Северо-Западного университета и автор книги« Смело любить ». «Неадаптивные стратегии выживания, как правило, бывают двух видов: борьба или бегство.«Бойцы» справляются со стрессом, становясь раздражительными, критичными и нетерпеливыми, в то время как «борцы» справляются со стрессом, становясь замкнутыми, молчаливыми или пассивно-агрессивными ».

Вместо того, чтобы отказываться от этих стратегий выживания, когда наступают тяжелые времена, что приводит к размежеванию, пообещайте вновь взять на себя обязательства друг перед другом и взрастить позитивный настрой. Как спросите вы? Вы можете начать с включения следующих фраз в беседу со своим партнером. Они помогут вам эмоционально настроиться друг на друга, откроют линии общения и продуктивно разрешат конфликт.

«Расскажи мне больше»

Слова «расскажи мне больше» стоят на одном уровне с «Я люблю тебя», — утверждает Линда Кэрролл, лицензированный семейный терапевт и автор будущей книги «Loveskills». Эта фраза говорит о том, чтобы сохранять любопытство к партнеру и одновременно заниматься тем, что он вам говорит, будь то банальная повседневная драма или серьезная дилемма.

Связанные

«Одна из основных причин разрыва отношений заключается в том, что мы начинаем думать, что знаем другого человека, а замечательное слушание и внимание, которое мы уделяли им ранее в отношениях, начинают исчезать», — говорит Кэрролл.«Практикуя наше слушание — которое всегда касается другого человека, а не нас — мы напоминаем им, что мы все еще здесь, и нам напоминают, что они тоже все еще здесь».

«Что-то, с чем я сейчас борюсь, это…»

Точно так же важно пробудить в себе любопытство по поводу своего партнера, также важно позволить ему узнать, что происходит в вашем мире. «Им нужно знать, чувствуете ли вы стресс на работе, самокритичность или эмоциональное истощение», — говорит Соломон.«Понимание того, что происходит внутри вас, помогает им проявить дополнительное терпение и противостоять побуждению принять это на свой счет, если вы молчите или капризны».

«… прямо сейчас мне доставляет радость»

Это дополнение к вышеупомянутому вопросу и способ вдохнуть счастье в ваши отношения. «Эмоции заразительны, так что позвольте вашему партнеру ощутить атмосферу ваших хороших чувств, — говорит Соломон. — Кроме того, эротическая связь разжигается тем, что дает вашему партнеру возможность почувствовать, что вы вовлечены в то, что заставляет вас чувствовать себя живым и страстным.Пусть светит свет ваш.»

«Как ты хочешь чувствовать…?»

В эти выходные, в твой день рождения, в этой поездке. Этот вариант на тему «что ты хочешь сделать?» Вопрос заключается в том, чтобы узнать больше о том, что ваш партнер хочет чувствовать, и взрастить вашу любовь к нему на более глубоком уровне, — говорит Рэйчел Райт, лицензированный терапевт по вопросам брака и секса. «Например, если они хотят чувствовать себя любимыми, расслабленными и счастливыми в свой день рождения, но вы знаете, что они невнимательны, тогда вы знаете, что не стоит планировать большую вечеринку по случаю дня рождения со всеми, кого знает ваш партнер», — объясняет она.

«Я пытаюсь понять вашу точку зрения»

Споры являются частью любых романтических отношений, и то, как вы их решаете, может либо сблизить вас, либо создать клин. Даже если вы не согласны с точкой зрения своего партнера, дать ему понять, что вы пытаетесь понять, может быть огромным шагом к успеху.

«Если вы искренне это имеете в виду, это займет у вас долгий путь в отношениях, особенно когда они страдают», — говорит Кэти Сэндлер, лицензированный терапевт и коуч по влиянию.«Мы не должны всегда соглашаться, но очень важно попытаться понять своего партнера как можно лучше, чтобы вы могли встретиться посередине и почувствовать взаимную поддержку. Преодолевая трудные времена конструктивным образом, это делает будущее более приятным, потому что вы лучше справляетесь с трудностями благодаря успешному преодолению их в прошлом ».

Связанные

«Как я могу прийти к вам на этой неделе?»

Независимо от того, находитесь ли вы в холодное зимнее время года или нет, слишком легко попасть в ведение счета со своим партнером (например,г. Я в последний раз загрузила посудомоечную машину, или просыпалась три ночи подряд с младенцем). Проблема заключается в менталитете типа «что вы для меня сделали в последнее время?», Который может вызвать негодование.

«Если оба партнера перевернут сценарий и сосредоточатся на том,« что я сделал для вас в последнее время? », Тогда потребности каждого будут удовлетворены, но через призму щедрости, а не дефицита», — говорит Соломон. «Спрашивайте еженедельно, может быть, в воскресенье вечером, когда вы готовитесь к новой неделе».

«Это так много значило для меня, когда вы…»

Мы запрограммированы на поиск того, что не так, — говорит Соломон, поэтому мы извлекаем пользу из практики, которая помогает нам видеть лучшее в окружающих.Она добавляет: «То, на чем мы фокусируемся, мы получаем больше, поэтому привлечение вашего внимания к тому, что вы цените, поможет вам получить больше этого. Подобные практики благодарности способствуют развитию позитивных эмоций в интимных отношениях ».

Многие из этих фраз можно легко интегрировать в ваши ежедневные и еженедельные разговоры, но неплохо собираться вместе на регулярной — даже по расписанию — основе. Чувства, интересы и потребности постоянно меняются, поэтому старайтесь постоянно поддерживать связь со своим партнером, чтобы вы могли чувствовать себя единым целым, вместе решать проблемы и напоминать друг другу, насколько вы заботитесь друг о друге.

БОЛЬШЕ СОВЕТОВ ПО ОТНОШЕНИЯМ

Хотите еще таких советов? NBC News BETTER одержимы поиском более простых, здоровых и разумных способов жизни. Подпишитесь на нашу рассылку новостей и подписывайтесь на нас в Facebook, Twitter и Instagram.

121 Сладкие слова, которые нужно сказать мужу, чтобы сделать его день

Вы ищете новые способы, чтобы ваш муж почувствовал, что его ценят?

Может быть, вам нечего сказать, чтобы он почувствовал себя любимым?

Считаете ли вы, что несколько уникальных комплиментов добавят пикантности вашему браку?

Что ж, в этом руководстве собраны сотни идей, которые можно сказать своему мужу.Все, что вам нужно сделать, это прокрутить вниз и выбрать свои любимые!

Однако, если вы хотите глубже погрузиться в психологию того, что поддерживает крепкие долгосрочные отношения, я хотел бы поделиться с вами историей.

В прошлом мне всегда было трудно установить значимые связи с мужчинами, и это стоило мне стольких отношений.

Мне казалось, что мне нужно было узнать, что я делаю, чтобы сделать так много отношений плоскими.

И тогда я узнал о концепции под названием «Инстинкт героя» .Этот аспект мужской психологии — ключ к тому, чтобы они были одержимы вами в течение месяцев, лет и десятилетий.

Как только я узнал, как активировать мужской «инстинкт героя», они стали по-разному реагировать на меня. Я без колебаний могу сказать, что обучение этому навыку сыграло огромную роль в привлечении и удержании партнера моей мечты.

Если вы хотите научиться делать то же самое, я настоятельно рекомендую вам прочитать мою личную историю о том, как я открыл для себя «Инстинкт героя». Это действительно может добавить в ваш брак новую жизнь.

В любом случае, продолжайте просматривать мой архив приятных слов, чтобы сказать вашему мужу.

Красивых и сладких вещей, которые стоит сказать мужу

Мы знаем, что наши мужья много работают. Они нас терпят, да? Само по себе это очень много! Итак, что можно сказать своему мужу приятного? Иногда легко забыть поблагодарить своего мужа за жертвы, которые он приносит вам ежедневно. Вы можете подумать, что он уже должен знать, что вы чувствуете, даже если вы ничего не говорите, но знаете что? Он этого не делает.

Мужчины не умеют читать мысли ; им нужно слышать, как вы говорите то, что время от времени чувствуете. Итак, вам действительно нужно знать, какие приятные вещи можно сказать своему мужу, чтобы он почувствовал, что вы заботитесь о нем и цените те мелочи, которые он делает для вас и вашей семьи. Если он не получит одобрения в браке, он может впоследствии обидеться на вас за то, что вы не дали ему об этом знать.

В этой статье мы расскажем о нескольких вещах, которые вы можете сказать своему мужу, чтобы дать ему понять, что вы заботитесь о нем и цените его.Сделайте так, чтобы ваш муж чувствовал себя любимым, теплым и ласковым внутри, чтобы он хотел приходить к вам домой каждый день.

• Я ценю тебя как личность. Я благодарен вам за все, что вы делаете для меня и нашей семьи.
• В нашем браке были взлеты и падения, но я не сомневаюсь, что мы продержимся до скончания веков.
• Я стал другим человеком из-за твоей способности так хорошо обо мне заботиться.
• Я люблю тебя до Луны и обратно.
• Словами это не объяснить, но ты выросла и стала таким замечательным мужем.
• Я чувствую себя счастливым, что ты в моей жизни. На самом деле, я думаю, что я самая счастливая девушка в мире, что ты мой муж.
• Вы были правы, а я ошибался.
• Я знаю, что мне повезло быть в браке с мужчиной моей мечты.
• Я знаю, что с тобой, как с моим мужем рядом со мной, мы сможем завоевать мир .
• Я не знала, насколько мне повезло, пока не начался наш брак.
• Мне нравится тот факт, что я могу полностью доверять тебе, мой милый муж.
• Я ценю время, когда вы готовите для нашей семьи и меня.
• Когда вы заботились обо мне, когда я был болен, я увидел вашу истинную любящую природу.
• Вы побудили меня стать лучше.
• Когда вы работаете над тем, чтобы наш брак был здоровым, это действительно значит для меня весь мир.
• Если бы лучший муж был награжден, вы бы выиграли золото каждый год!
• Я вижу, какое у тебя большое сердце, и любить тебя как своего мужа — мое любимое занятие!
• В моей книге ты сексуальный, мужественный мужчина!
• Я так рада, что ты сейчас дома.Мне нравится проводить с тобой время и просто быть рядом с тобой.
• Я чувствую себя защищенным, когда ты рядом со мной.

• Я знаю, что вы меня цените. Ты делаешь мою жизнь легкой благодаря тому, какой ты есть.
• Как жена в этом браке, я могу честно сказать, что вы муж, на которого должны равняться другие мужья.
• Мне нравится, как вы вместе со мной пытаетесь сделать наш брак счастливым.
• Я молюсь за вас сегодня и всегда.
• Мне нравится то, что мы никогда не ложимся спать сердитыми.
• Я ценю ваши увлечения охотой, рыбалкой и кемпингом.
• Мне нравится, какой вы трудолюбивый и как вы заботитесь о нашем доме.
• Вы балуйте меня , и я это знаю. Спасибо.
• Я знаю, что наш брак продлится до скончания веков, потому что мы много работаем над этим в жизни.
• Вы впечатляете меня тем, насколько хорошо вы общаетесь с другими людьми.
• Мне нравится, как ты стараешься всегда делать меня счастливым.
• Не могу поверить, как мне повезло быть твоей женой.
• Я рада продолжить путь, который привел нас в наш брак. Это красивая поездка.
• Ты действительно особенный для меня человек, и ты все еще возбуждаешь меня тем, что просто являешься собой.
• То, что вы делаете, и то, как вы меня поддерживаете, воодушевило меня стать тем, кем я являюсь сегодня.
• Я ценю то, как вы заботитесь о моих больных членах семьи.
• Почему бы нам не уложить детей спать пораньше, чтобы мы могли приятно провести время наедине?
• Меня впечатляет то, как вы всегда придумываете новые способы работы.
• Мне нравится, как вы относитесь к другим людям.
• Вы всегда знаете, что нужно сказать людям.

• Я знаю, что мы будем вместе навсегда!
• Мне нравится проводить с вами время, даже когда я просто смотрю телевизор.
• Когда мы поженились, я почувствовал себя частью новой семьи.
• Я обожаю, когда ты пишешь мне, даже если ты занят на работе.
• То, что вы не склонны к спорам, для меня много значит.
• Мне, , так повезло, , что у меня есть муж, который занимается такими вещами, как покупка продуктов.
• Я ценю, когда вы водите наших детей к врачу или в магазин.
• Кажется, ты всегда знаешь, что нужно сказать или сделать.
• Когда ты работаешь во дворе или делаешь что-то другое, меня это действительно заводит.
• В моей книге вы идеального размера; Обожаю твой вес и рост! Совершенно сексуально!
• Вы можете поговорить с кем угодно, и я действительно испытываю трепет перед вами.
• Ваша финансовая ответственность очень много значит для меня.
• Когда вы бегаете по делам, делаете работу по дому или ремонтируете, это дает мне понять, что вы очень заботитесь о нашей семье.
• Мне нравится просто сидеть и прижиматься к тебе.
• Я знаю, что это не всегда легко, но я ценю то, как вы заботливо разговариваете с моей семьей.
• Я без тени сомнения знаю, что ты для меня единственный.
• Я всегда чувствовал себя хорошо насчет вас и меня.
• Вы сделали меня лучше, и это значит для меня весь мир.
• У тебя такая добрая душа. Для меня это действительно красиво.
• Я люблю тебя, безоговорочно — сейчас и во веки веков — всю мою жизнь.

• Ты всегда рядом со мной, когда ты мне нужен. Спасибо вам за это.
• Мне нравится смотреть, как вы занимаетесь спортом с нашими детьми.
• Вы так дружелюбны к другим людям; ты заставляешь меня гордиться тем, кто ты есть.
• Мне нравится, как вы всегда говорите: «Я люблю тебя» перед тем, как уйти на работу.
• Я ценю, насколько вы дружелюбны к нашим соседям.Как приятно видеть вас в качестве нашего представителя.
• Мне нравится, насколько вы популярны среди друзей, членов семьи и незнакомцев!
• Вы показываете мне, как сильно вы меня любите, так как вы обо мне заботитесь.
• Я знаю, что у меня их много, но ты всегда принимаешь меня за все мои недостатки, и я обожаю это в тебе.
• Мы идеально подходим друг другу, потому что вы знаете то, чего не знаю я.
• Мне нравится твое заботливое и любящее сердце и то, как ты свободно показываешь его нашей семье и мне.
• Я ценю то, что ты всегда на моей стороне.
• Ты мой лучший друг отныне и навсегда.
• Мне нравится, как вы готовите завтрак для меня и нашей семьи. Вы действительно молодцы.
• Мы составляем отличную команду и можем добиться многого, работая вместе.
• Тебе небезразлично мое мнение, и оно значит для меня весь мир.
• Я ценю тот факт, что вы не кричите и не кричите на меня, даже когда чувствуете гнев.
• Мне нравится, как ты видишь меня девушкой своей мечты. Это заставляет меня чувствовать себя особенным.
• Я знаю, что много жалуюсь, но вы, кажется, никогда не возражаете.Вы отличный слушатель .
• Мне нравится, как ты всегда целуешь меня по любой причине.
• То, как ты меня любишь, значит для меня весь мир.

• Я знаю, что у нас с вами есть вечная история любви, и мне не терпится ее пережить!
• Каждый день вы пытаетесь сделать нашу жизнь немного лучше, и я очень ценю это.
• Вы заботитесь обо мне и следите за тем, чтобы обо мне хорошо заботились. Какой ты хороший!
• Мне нравится, насколько вы независимы и мужественны.
• Ты всегда работаешь, чтобы быть лучшим мужем, и мне это нравится!
• Мне нравится, как ты всегда меня подбадриваешь, когда я болею или плохо себя чувствую.
• Вы можете чрезмерно опекать, когда это важно, и я обожаю это в вас.
• Ваша непредвзятость означает для меня весь мир.
• Мне нравится, как вы заботитесь о наших детях и домашних животных. Это показывает, насколько вы ответственны и любите.
• Вы проверяете меня в течение дня, когда вы на работе, и я знаю, что это не всегда легко с вашим плотным графиком.Спасибо.
• Когда мы занимаемся любовью, я действительно чувствую, как наши души объединяются.
• Твоя мудрость и уличный сообразительность меня так горячи!
• Вы всегда усердно работаете над всем, что делаете в жизни, и мне это в вас нравится!
• Вы любите нашу семью! Спасибо, что всегда ставите нас на первое место.
• Мне нравится, когда ты заступаешься за меня, когда другие меня унижают. Ты всегда меня защищаешь!
• Каждый день с вами я узнаю что-то новое. Вы мудры не по годам.
• Мне нравится, когда ты учишь меня новым вещам, например, когда мы ходили на рыбалку нахлыстом.
• Я ценю тот факт, что вы не тщеславны и не полны себя.
• Я знаю, что это неприятно, но для меня мир означает, что вы напоминаете мне о встречах и визитах с членами семьи. Вы такой организованный и ответственный.
• Я ценю, что вы открываете для меня двери. Ваши старомодные ценности правят!

1. Вы сильный, способный, яркий человек, который всегда находит способ оправдать ожидания.
2. Я думаю, это очень мило, что ты всегда хочешь пойти на прием к врачу со мной и детьми.
3. Спасибо, что не сдерживаете меня, а вместо этого позволяете мне делать то, что я хочу, и когда я хочу.
4. Вы отличный друг для других и прекрасный супруг для меня.
5. Я знаю, что это нелегко, но мне нравится, что ты никогда не жалуешься на мелочи жизни.
6. Удивительно, как вы видели меня в худшем состоянии и по-прежнему любите меня все так же, если не больше.
7. Мое сердце, моя душа и моя жизнь полны, потому что ты мой муж.
8. Хотя с тобой всего несколько лет, кажется, что мы вместе навсегда, и мне это нравится.
9. Я знаю, что вы сделаете для меня что угодно, и я надеюсь, что вы знаете, что я сделаю то же самое для вас.
10. Я чувствую себя самой счастливой жизнью в мире, если у меня есть муж, который готов готовить и убирать для своей семьи.
11. Вы один из лучших людей, которых я когда-либо знал, потому что вы благородны и обладаете характером. Эти в наши дни трудно найти на .
12. Твоя милая натура возбуждает меня, и мне нравится, когда ты целуешь меня без всякой причины.
13. Моя жизнь не была завершена, пока вы не пришли; теперь я чувствую себя головоломкой, которую снова собрали воедино.
14. Наш брак и совместная жизнь просто потрясающие, и я бы ничего не стал менять.
15. Слова не могут выразить, насколько ты особенный для меня.
16. Если бы я мог написать роман, он был бы о нашем браке, потому что каждый должен услышать эту историю любви.
17. Наш брак крепок, потому что мы оба работаем, чтобы всегда поддерживать счастье друг друга.
18. Когда мы расстаемся, я очень скучаю по тебе.
19. Мне не терпится увидеть, каково будет вместе стареть в инвалидных колясках.Я уверен, что мы будем так же весело проводить время, как и сегодня.
20. Я обожаю, как вы милы с чужими и нашими детьми. Это показывает вашу доброту.
21. Я чувствую себя в безопасности с вами в моей жизни, потому что вы всегда будете делать то, что лучше всего для нашей семьи.

Почему вашему мужу нужно слышать сладкие слова

Вы не поверите, но мужья не умеют читать мысли ; они уже не знают, о чем думают их жены, по крайней мере, по большей части. Что это обозначает? По сути, вы не можете просто беспокоиться о вещах, ожидая, что ваш муж сможет читать ваши мысли.Вам нужно говорить ему, когда вас что-то беспокоит или когда вы чувствуете благодарность за то, что он сделал.

Будьте честны и не играйте со своим супругом в пассивно-агрессивную игру, ожидая, что он просто знает, почему вы расстроены или когда вы довольны тем, что он сделал. Как он узнает, что нужно сделать что-то еще раз во второй раз, если в первый раз он не получит ответа? Будьте открыты и откровенны в своих желаниях и желаниях.

Вы можете подумать, что, поскольку вы женаты много лет, он должен знать, чего вы хотите .Однако они все равно будут ошибаться, потому что мужчины, как и женщины, люди. Нам нужно выразить свои чувства и дать другим понять, почему мы злимся или грустим. Точно так же нам нужно рассказывать нашим мужьям, что нам в них нравится и чему мы рады.

Часто задаваемые вопросы мужу

Иногда брак — это сложно, и нужно работать, чтобы все продолжалось. В такие моменты вам может быть трудно найти то, что нужно сказать мужу. Помните, что смирение — это добродетель, очень важная часть брака.В целом, это тоже хорошее качество. Разве вы не предпочли бы быть тем, кто учился на ее ошибках, чем всегда быть правым?

Многим мужьям трудно говорить о своих чувствах, даже когда они переживают трудные времена. Часто, как женам, нам нужно признать, что мы неправы, или взять на себя ответственность за действия, когда что-то не получается. Признание ответственности дает женам шанс взять на себя вину, когда возникают проблемы. Иногда нам просто нужно столкнуться с этим лицом к лицу.

Итак, какие самые лучшие вопросы вы можете задать своему мужу, когда дома немного грубо? Вы проходите испытания, не зная, что сказать? У вашего мужа когда-нибудь было трудное время в своей жизни, и вы не знали, как лучше всего отреагировать на эту ситуацию? Иногда простой ответ оказывается правильным. Задайте один из этих вопросов своему мужчине.

1. Я ошибался. Можешь ли ты простить меня?
2. Я хочу провести с тобой всю ночь. Вы играете?
3. Что я могу сделать, чтобы подбодрить вас?
4. Я люблю тебя, несмотря ни на что.Чем я могу помочь?
5. Все будет хорошо. Вам что-нибудь нужно?
6. Не торопись, милая. Я никуда не пойду, ладно?
7. Я тебя не покину. Ты знаешь, что это правильно?
8. Хотите об этом поговорить?
9. Почему бы тебе не пойти с ребятами, а я здесь обо всем позабочусь?
10. Могу я сделать вам массаж сегодня вечером?

Часто задаваемые вопросы

Что я могу сказать, чтобы мой муж почувствовал себя любимым?

Сообщите ему, насколько вы цените те мелочи, которые он делает для вашей семьи.Убедитесь, что вы говорите ему, как вы счастливы, что он есть в вашей жизни. Правильные слова придут к вам, когда вы заглянете в свое сердце, чтобы найти то, что нужно сказать.

Как вы заставляете своего мужа чувствовать себя особенным?

Не говори мужу просто, что он тебе небезразличен; дайте ему знать, почему вы по уши для него. Одна из самых романтических вещей, которую можно сказать, — это то, что вы хотите провести с ним вечность, любя его, как и положено женщине. Он будет потрясен этим.

Как вы флиртуете с мужем в текстовых сообщениях?

Я думаю, что лучше всего сказать в тексте, насколько вы взволнованы тем, что он ваш муж, как вы понимаете, как вам повезло, что он был мужем, и как вы не можете дождаться, чтобы провести остаток своей жизни друг с другом.

Какое самое романтичное высказывание?

Одно из самых романтических высказываний для мужа — это сказать, что вам не терпится изнасиловать своего мужа, заставляя его чувствовать себя действительно хорошо внутри. От этого мужу захочется бежать домой к жене, чтобы заняться с ней безумно страстным сексом.

Что мужчина хочет услышать от своей жены?

Муж хочет знать, что он заставляет жену чувствовать себя в безопасности в своей жизни. Это может быть трудно сказать, если у вас нет нужных слов.Скажите мужу, что вам нравится каждое мгновение, которое вы проводите друг с другом, и вам не терпится узнать, что будет дальше.

Подводя итоги…

Какие слова вы говорите своему мужу? Если вы муж, какие слова ваша жена сказала вам, что вам нравится слышать? Как вы думаете, мужу важно, чтобы он слышал правильные слова? Какими словами вы можете поделиться с нашими читателями? Прокомментируйте и поделитесь!

Как реагировать, когда друг обнаруживает напряжение в их браке

Обычно это начинается с простого приема.Но это признание все меняет.

В одну минуту вы обмениваетесь светской беседой с другом за чашкой кофе. Затем, совершенно неожиданно, ваш друг выпаливает: «У нас с Джоном была ужасная ссора прошлой ночью».

Внезапно это уже не просто пустая болтовня; ваш друг рассказывает серьезные вещи об их браке. Они могут тянуться к ткани или кипеть от разочарования. А вы — как вы себя чувствуете в этот момент?

Если вы похожи на большинство людей, вам, по крайней мере, немного неудобно.И не только потому, что вы расстроены из-за беды друга или чувствуете себя неловко из-за того, что причастны к очень личным деталям. Для большинства из нас, если мы будем мудры, есть кое-что еще. Мы также чувствуем веское чувство , осторожность .

Это не значит, что наш друг просто борется с болтливым подростком или трудным начальником. Конфликт между супружеской парой уникален, потому что он ранит то, что Бог считает священным: интимные заветные отношения, в которые пара вступила с Самим Богом как свидетелем и третьим партнером.Мы здесь посторонние, и мы определенно не хотим сделать ошибку, которая нанесет еще больший ущерб браку.

Итак, что мы должны сказать — и что мы должны сказать , а не — если мы хотим помочь нашему другу? Вот несколько рекомендаций, которые могут вам помочь.

НЕ спешите давать совет

В американском обзоре советов по взаимоотношениям, которыми поделились друзья, Билл Доэрти, профессор семейных социальных наук в Университете Миннесоты, обнаружил, что многие люди ошибаются, когда друзья обращаются к ним за помощью.Большое количество доверенных лиц сообщали, что ответы их друзей были бесполезными, обидными или даже вредными для их брака.

Обеспокоенные его открытиями, Доэрти и дочь Элизабет Доэрти Томас учредили Marital First Responders — программу, которая помогает людям избегать общих ошибок и предлагает действительно конструктивную помощь друзьям, семьям и коллегам, имеющим семейные проблемы. ¹

И какую грубую ошибку совершают доверенные лица? Похоже, мы слишком поспешили дать совет «Дорогая Эбби».«Самая распространенная ошибка, которую делают люди, — это ранний совет, преждевременный совет или конкретный совет», — говорит Доэрти. ²

Когда друг доверяет нам, мы можем чувствовать давление, чтобы дать мудрый совет — чтобы доказать, что доверие нашего друга к нам не было ошибочным, — но часто это , а не то, что нужно нашему другу. На самом деле, наш друг вполне может обидеться на совет, о котором не просили, или на предположение, что у нас есть немедленное решение болезненной и сложной проблемы.

Очень часто кто-то, обеспокоенный конфликтом с супругом, просто хочет, чтобы его утешила и ободрила нейтральная третья сторона, которая выслушает их и помолится за них.

Мы можем хорошо служить другу, если помним, что мы не обученный консультант, и вместо этого сосредоточимся на том, что у друзей получается лучше всего.

НЕОБХОДИМО оценить риск и целесообразность

Как хороший друг и доверенное лицо, наша самая важная обязанность — отсортировать ситуацию. Это означает, что внимательно прислушивайтесь к подсказкам, которые предполагают, что либо они , либо их супруга , либо их брак могут быть в непосредственной опасности .

На своих тренировках Доэрти проницательно учит семейных служб быстрого реагирования быть готовыми к появлению признаков тройной угрозы:

• насилие (физическое, эмоциональное или сексуальное)
• дел (включая душевные)
• зависимостей.

Кроме того, важно следить за:

• возможность развода
• мыслей о самоубийстве.

Если вы подозреваете любую из этих угроз, не пытайтесь поддерживать друга в одиночку: вашему другу срочно нужна профессиональная помощь .

Помните также, что понимание того, что ваш друг думает , так же важно, как и следить за событиями, которые он рассказывает. Ваш друг может отрицать, сбивать с толку или не полностью осознавать серьезность своей ситуации.Друзья помогают друзьям найти необходимую им помощь. А при необходимости друзья нежно убеждают друзей в своей необходимости. Так что не удивляйтесь, когда ваш друг преуменьшает свою ситуацию с такими комментариями, как:

• «Если бы дети были готовы вовремя, как я должен, он бы не был так зол».
• «Я очень дорожу ее дружбой. Она помогает мне понять, откуда моя жена».
• «Я знаю, что я слишком остро отреагировал. Мне просто нужно вино, чтобы расслабиться, вот и все».

Проверка на соответствие

Иногда самое лучшее, что мы можем сделать для друга, — это притормозить то, что они рассказывают о своем муже или жене.(А кто в то или иное время не ошибался и не рассказывал слишком без разбора о своей супруге?)

Это хорошая привычка сразу же спрашивать себя: Законно ли моему другу нужно говорить через это разочарование — или я помогу их браку еще больше, помешав им нарушить доверие супруга?

В своей книге « Да, ваш брак можно спасти» Джо и Мишель Уильямс предупреждают, что сугубо личную информацию о супруге нельзя разглашать друзьям без предварительного разрешения супруга.В частности, они предостерегают от разглашения информации о:

• сексуальные проблемы
• личных столкновений, о которых ваш супруг рассказал вам конфиденциально или о которых знаете только вы двое (за исключением жестокого обращения или других незаконных действий, конечно)
• детская травма или жестокое обращение, о которых ваш супруг (а) не поделился публично
• прошлых грехов, которые ваш супруг исповедал и в которых раскаялся
• страхи и уязвимые области вашего супруга, такие как: страх быть отвергнутым, страх неудачи, тайные мысли и т. Д.
• все, чем ваш супруг (а) подробно поделился во время консультации
• негативных комментариев о ком-то еще, особенно о члене семьи, которые ваш супруг мог сказать вам наедине.

Не принимайте сторону

Консультанты обучены сохранять объективность при рассмотрении жалоб одного супруга на другого. Но для нас — отзывчивого друга без подобного обучения — оставаться нейтральным перед лицом бедствия нашего друга или близкого родственника может быть на удивление сложно.Тем не менее, оставшаяся цель имеет решающее значение.

Наша роль, как заботливого друга, — поддерживать нашего друга, поддерживая их брак . Не наша роль выяснять, кто прав, а кто виноват. Мы слышим только одну сторону истории, и даже тогда мы слышим только то, что хочет раскрыть наш друг.

«Пытаясь выразить сочувствие другу, мы можем легко скатиться к негативным комментариям об их супруге и начать принимать чью-то сторону», — предупреждает Венди Киттлиц, старший советник Focus on the Family Canada.«Мы могли бы сказать что-то вроде:« Как он мог такое сказать? Что за придурок! »Вместо того, чтобы быть полезными, мы подливаем масла в огонь негативных чувств нашего друга к своей супруге и можем нанести большой ущерб».

В семьях особенно сильно инстинктивное побуждение утешить и защитить раненую дочь, сына, сестру или брата, встав на сторону «зятя». Однако если один из супругов будет чувствовать себя отчужденным и оклеветанным, это лишь создаст еще одно сложное препятствие на пути пары к примирению. Помните также, что даже «поддерживаемый» супруг, скорее всего, почувствует оскорбление из-за негативного отношения к своему партнеру.Этот комментарий от друга говорит о:

«Прошло много лет с момента моего развода, но моя мама по-прежнему плохо ругает мою бывшую. И это до сих пор причиняет боль, потому что на каком-то уровне она критикует мой выбор человека, на котором я женился, и отца моих детей».

Когда Иисус сказал: «[В] что Бог соединился, пусть никто не разлучается», Он не делал исключений для близких родственников.

ДЕЙСТВИТЕЛЬНО предлагайте сочувствие

Сочувствие — мощный способ помочь другу, не разрушая их брак.

«Когда мы репетируем обиды на нашего супруга с другим человеком, это часто заставляет эти обиды расти в нашем сознании», — говорит Киттлиц. «Хороший друг не разжигает эти обиды, но успокаивает ситуацию, и хороший способ сделать это — проявить сочувствие».

Чтобы проявить конструктивное сочувствие, сосредоточьте обсуждение на чувствах вашего друга, причиняющего боль, , а не на его супруге или обиде его супруги. Вы поймете, что идете в правильном направлении, если будете часто использовать слова «я» и «вы».Можно сказать что-нибудь вроде:

• «Мне жаль, что тебе пришлось пройти через такую ​​болезненную ситуацию».
• «Полагаю, ты сейчас действительно в замешательстве».
• «Похоже, ты очень обижен и разочарован. Я бы тоже».

Прислушивайтесь к более мягким чувствам, скрытым за такими сильными чувствами, как гнев, — говорит Доэрти. «Почти всегда за этими тяжелыми чувствами скрываются более мягкие чувства, например, я чувствую себя грустно, чувствую обиду, я чувствую себя неуверенно. Люди часто руководят тяжелыми, защищающими чувствами, но более мягкие, более уязвимые чувства часто являются путем к пониманию и исцелению. .» ³

Когда боль признана и подтверждена, обычно наступают более спокойные чувства. А с более спокойными чувствами приходит большая ясность — часто включая осознание того, что обоих супругов способствовали возникновению проблемы.

PERHAPS предлагает перспективу

Часто хороший друг и доверенное лицо, хорошо знающий пару, может выразить жизнь и надежду в ситуации, предлагая более сбалансированную точку зрения.

В отличие от совета, предложение точки зрения не является директивой (т.е. напористый). Это гораздо более чуткий подход, который ждет, чтобы больной друг почувствовал, что его услышали и поняли, прежде чем мягко предложить альтернативные (и более позитивные) способы взглянуть на ситуацию.

Вот несколько примеров того, как вы можете остановить безудержную череду негативных мыслей друга о

.

• мотивы или характер их супруга:
• «Я не уверен, что он намеренно намеревался причинить вам вред, делая это. Что вы думаете?»
• «Джон довольно сложный парень.Можете ли вы представить себе скрытые стрессы и страхи, которые могли побудить его сказать это? »
• «Я слышу вас, когда вы говорите, что Джон плохо обращается с деньгами — вы бы знали об этом гораздо больше, чем я, — но есть и другие черты Джона, которыми вы можете гордиться. Я всегда восхищался тем, сколько времени он посвящает ты и дети. Он настоящий семьянин «.

• проблемы, которые они могут не осознавать, характерны для многих пар и обычно временны:
• «Я слышал, что многие другие пары говорят то же самое: наличие маленьких детей оставляет мало времени или энергии для отличной сексуальной жизни.Но становится лучше ».
• «Я думаю, что кризис среднего возраста действительно оправдан. Я знаю несколько пар, которые попали в настоящий трудный период. Но чувство неудовлетворенности снова утихает — и многие люди говорят, что вторая половина жизни приносит наибольшее удовлетворение».

Когда вы в следующий раз окажетесь за столом напротив обезумевшего друга, вы можете почувствовать, что вам нечего предложить, кроме сочувствия. Но не стоит недооценивать ценность для вашего друга чувства, что его слышат и понимают, и знать, что у него есть надежный друг, который заботится о них — и который также заботится об их браке.

---

1. Для получения дополнительной информации о службах экстренного реагирования в браке, включая семинар, доступный в Интернете за очень скромную плату, посетите сайт Maritalfirstresponders.com.
2. Цитата из аудио-семинара Marital First Responders, доступного на сайте Maritalfirstresponders.com.
3. Там же.

Переходы на веб-сайты, созданные не компанией Focus on the Family Canada, не обязательно означают безоговорочную поддержку содержания сайтов.

Кэтрин Уилсон — младший редактор Focus on the Family Canada.

© 2016 Ассоциация Focus on the Family (Канада). Все права защищены.

Если вам понравилась эта статья и вы хотите углубиться, у нас есть несколько полезных ресурсов ниже.

10 простых фраз, которые заставят вас полюбить

Когда отношения только начинаются, вы оба смотрите на мир через розовые очки. Все свежее и новое. Когда вы смотрите друг на друга, вы видите кого-то захватывающего и совершенного. Даже мир вокруг вас кажется ярче и счастливее, чем был до того, как вы нашли друг друга.На этом «новом» этапе отношений легко говорить друг другу что-то любящее. Эти сладкие слова приходят естественно, когда вы вместе, а затем через СМС или по телефону в любое время дня и ночи, когда вы в разлуке.

Однако со временем все начинает меняться. Возникают проблемы, появляются недостатки. Розовые очки снимаются, и наступает реальность. Именно тогда любовь начинает немного трансформироваться.

На этой более устоявшейся стадии любви (в идеале, на самой продолжительной части ваших отношений), чтобы сказать друг другу что-то любящее, нужно приложить немного больше усилий.Любовь требует больше усилий, но практика ведет к совершенству! Когда вы вместе переживаете бурю в жизни, вы развиваете более глубокую любовь и признательность друг к другу, чем когда-либо прежде.

10 вещей, которые нужно сказать своему партнеру, чтобы сохранить свою любовь

Если вы какое-то время вышли из этого «нового» этапа и хотите поддержать развитие более глубокой и зрелой любви, не смотрите дальше. Лучшее, что вы можете сделать для своего брака или отношений, — это как можно чаще повторять эти короткие фразы.

Ты отлично выглядишь

По мере того, как вы оба становитесь старше, комплименты могут значить больше, чем когда-либо, поскольку морщины и лишние килограммы имеют тенденцию увеличиваться с каждым годом. Если вы можете сказать: «Ты отлично выглядишь!» на самом деле вы говорите: «Ты мне все еще нравишься физически». Таким образом, с каждым годом ваш супруг будет знать, что вы по-прежнему наслаждаетесь их внешней и внутренней красотой.

Спасибо

После того, как пара прожила какое-то время вместе, для них нормально воспринимать друг друга как должное.Мы привыкли ожидать, что другой человек выполнит свою роль, не спрашивая и не замечая, когда он хорошо справляется. «Спасибо» — это два самых простых слова, которые можно сказать, но также и самое важное. Когда вы говорите это, вы действительно говорите: «Я ценю все, что вы для меня делаете». Вашему партнеру будет приятно, что вы заметили это и нашли время, чтобы сказать об этом.

Я думаю, ты потрясающий

Когда мы выбираем быть с кем-то годами и годами, иногда мы думаем, что другой человек должен волшебным образом знать, что мы думаем.В конце концов, мы бы не проводили так много времени вместе, если бы не думали о мире другого человека, верно? Пора озвучить эти мысли. Скажите партнеру: «Я думаю, ты потрясающий». На самом деле вы говорите: «Я думаю, что вы хороший человек, и мне нравится быть с вами».

Я все равно тебя люблю

Когда ваш супруг совершает ошибку, вам обоим может быть тяжело. Но то, что вы скажете в этот момент, окажет долгосрочное влияние на ваши отношения. Когда вы говорите: «Я все равно люблю тебя», на самом деле вы говорите: «Независимо от ошибки, я все равно буду любить вас.«Даже будучи взрослыми, мы должны слышать, что нас любят, несмотря на то, что иногда мы делаем неправильный выбор или поступаем неправильно.

Мы пройдем через это

Переживание шторма может означать для пар многое: смерть, финансовые трудности, потеря работы, серьезные проблемы со здоровьем и многое другое. Важно убедиться, что ваш партнер все время чувствует вашу любовь. Когда вы говорите: «Мы пройдем через это», на самом деле вы говорите: «Мы команда, и я на вашей стороне.”

Да, я бы полюбил

Возможно, вам не нравится ходить в театр, или вы не особенно любите ходить на спортивные мероприятия. Но если ваша вторая половинка любит эти вещи, пора выразить свою поддержку. Сказать «Да, я бы с удовольствием» на самом деле означает: «Я поддерживаю вас и хочу поделиться тем, что вам нравится».

Ваша поддержка показывает, что вы любите их достаточно, чтобы отложить в сторону то, что вы хотите сделать, и поставить супруга на первое место.

Я понимаю

Когда любовь созревает, супруги действительно узнают друг друга, как внутри, так и снаружи.Мы смотрим друг на друга и со временем замечаем разные вещи. Когда мы переживаем совместную жизнь, мы узнаем, что движет друг другом. Возможно, ваша вторая половинка сообщает вам о проблемах с работой. Благодаря совместной истории вы знаете, что он или она это чувствует. Сказать «Я понимаю» на самом деле означает: «Я тебя понимаю». Приятно знать, что кто-то тебя понимает, даже не объясняя свои чувства. Эта связь имеет фундаментальное значение для длительной любви и брака.

Что я могу для вас сделать?

Одно из основных определений любви — ставить нужды другого выше собственных.Нам может показаться, что это действительно легко сделать для наших детей, но иногда мы забываем сделать это для нашего супруга. Постарайтесь не забыть спросить своего супруга: «Что я могу для вас сделать?» который гласит: «Я хочу поддержать вас и облегчить ваше бремя».

Если вы жертвуете своим временем ради того, что нужно вашему супругу, это укрепит вашу связь.

Я здесь для тебя

Одна из лучших сторон быть парой — это всегда иметь кого-то, на кого можно опереться. Напомните супругу, что он всегда может на вас рассчитывать.Скажите им: «Я здесь ради вас», что на самом деле означает: «Я ваш спутник жизни». Партнерство означает, что вы равны, поддерживаете друг друга и всегда поддерживаете друг друга.

Я тебя люблю

Так просто, но так часто забывают. Эти три слова следует говорить партнеру каждый день. Эти слова подтверждают вашу заботу и преданность. Когда вы говорите «Я люблю тебя», на самом деле вы говорите: «С этого момента и до вечности ты мой единственный, и ты никогда не будешь одинок.”

Слово от Verywell

Не позволяйте одному дню пройти, чтобы не сказать своему партнеру такие вещи о любви. Всегда следите за тем, чтобы ваш супруг чувствовал себя с вами ценимым, одобренным, защищенным и защищенным. Выберите несколько таких коротких фраз, которые вы будете произносить каждый день, и вскоре вы оба почувствуете большую любовь друг к другу.

Тактика № 6 — Эмоциональная недоброжелательность и нарушение доверия

Это шестой из 16 блогов, в которых обсуждаются образцы тактики моего колеса власти и контроля — эмоциональная недоброжелательность и нарушение доверия.

Что такое эмоциональная недоброжелательность?

Эмоциональная недоброжелательность влечет за собой ДЕЛАТЬ что-то недоброе и ОТСУТСТВИЕ или НЕУДАЧУ сделать что-то доброе.

Эмоциональная недоброжелательность — это неспособность удовлетворить эмоциональные потребности, такие как ободрение, понимание, уважение и сострадание. Это включает в себя игнорирование вас, когда вы начинаете разговор, отсутствие или проявление вам очень небольшого внимания или сочувствия. Это влечет за собой отказ, молчание и уход. Эмоциональная недоброжелательность влечет за собой отсутствие забот или заботы в те моменты, когда вы этого больше всего ожидаете — например, когда вы больны, в больнице, восстанавливаетесь после рождения ребенка или когда вы устали и вам нужен перерыв.

Эмоциональная недоброжелательность также включает отказ разделять ответственность за заботу и развитие ваших детей, угрозы бросить вас, если он не добьется своего, затрудняет эмоционально, если вы хотите уйти из дома или разорвать отношения, жаловаться всякий раз, когда вы просите любая поддержка или обещание, но не выполнение их, «да» делать что-то, а затем «забывать», или это влечет за собой помощь, но с оговорками.

Когда эмоциональная доброта превращается в оскорбительную манипулятивную тактику, результатом является нарушение доверия.

Любой человек может иногда быть эмоционально недобрым, независимо от того, сделано ли это неосведомленно или преднамеренно. На самом деле нет проблем, о которых можно было бы написать, если недобрый человек берет на себя ответственность за свое поведение и делает обоснованные попытки измениться. Но проблема, которую я здесь рассматриваю, совсем другая — она ​​о том, когда интимный партнер отказывает в любви, заботе, беспокойстве, внимании и поощрении — на постоянной основе.

Тревожные признаки серьезной проблемы становятся очевидными, когда:

• все ваши попытки заставить вашего партнера взять на себя ответственность за его недоброе пренебрежительное поведение остаются без внимания
• он отрицает, что совершил что-либо вредное
• он минимизирует ваш опыт
• он переворачивает ситуацию и обвиняет вас

Если это так, вам нужно прислушаться к своему инстинкту, признать себе, что то, что вы испытываете, — это то, что вы переживаете! В противном случае вы рискуете найти одно за другим оправдание эмоциональной недоброжелательности и нарушению доверия вашего партнера.Вы рискуете остаться в отношениях, в которых его поведение со временем будет становиться все хуже и хуже, а долгосрочные последствия для вас будут становиться все хуже и хуже. Истории тысяч женщин подтверждают это.

Вот несколько примеров опыта, которыми женщины поделились со мной во время интервью, которое я проводил в рамках своего магистерского исследования.

ведет себя так, будто она не имеет значения

Полина сказала: «У меня на руке есть татуировка, о которой Крис даже не подозревал.Мало того, что он на самом деле не очень внимательно посмотрел на меня, он никогда не признавал и не думал, у меня на самом деле была личность и эмоциональная сторона. Как будто он смотрел на меня и видел слово «жена». За все те годы, что он знал меня, он никогда не знал меня, так что истинного меня так и не показали. И поскольку я не выразил себя, как сегодня, выступая, он также не нашел времени, чтобы выяснить это ».

Партнер Терезы , Патрик вёл себя так, как будто она не имеет значения, проявляя «безразличие, если он был зол на меня и был очень холодным и жестким.Он был бы безразличен ко всему и проигнорировал бы то, что я сказал, а , а не вообще не подавал бы никаких признаков того, что он слышал все, что я сказал или сделал для него. Я приложил больше усилий, чтобы быть хорошим и поступать правильно, чтобы он снова заметил меня и был добр ко мне, и я снова вернулась бы к его хорошим книгам ».

Донна сказала: «Я потеряла так много себя, своей свободы, всего, но я вылила это обратно в сад, и даже это было разрушено. Мне даже не позволяли расстраиваться, потому что свиньи уничтожили мои сады.Просто я была сукой женой. В ответ Донна сказала, что «просто тихо умерла внутри. Вы не ответили на Фрэнк , что бы он ни сказал, случилось. Как бы он ни хотел, чтобы все было так, то, что я думал, не в счет ».

Донна говорила о уходе за своим садом как о своей страсти и утешении от жестокого обращения. Но когда она заболела, хотя Фрэнк мог легко позволить себе нанять садовника, он отказался от этого, а также попросил у нее денег на полив растений.Она сказала: «Когда мне стало слишком плохо, чтобы садиться в сад, весь сад превратился в джунгли, и поэтому за последние 12 месяцев до того, как я уехала, я больше не выходила в эту часть дома, потому что раньше она просто разбить мне сердце, увидев, что все мои годы прекрасной работы превратились в джунгли, и никого не волновало, это не имело значения, но это имело значение для меня ».

Не проявляет сочувствия

Элси сказала, что Леон : «Не сочувствовал моим чувствам, это не имело никакого значения».

Тереза ​​ сказала: «Я бы попыталась повысить его уровень сочувствия, когда его не было, когда было это безразличие, пытаясь объяснить вещи по-другому, или делать что-то по-другому, или, чтобы попытаться получить ответ от него, но это не имело никакого значения, поэтому я просто старался изо всех сил.”

С другой стороны, Рэйвин ответила на отсутствие сочувствия Брайана , сосредоточив свое внимание на детях. Она сказала: «Я была так счастлива со своими детьми, что больше не нуждалась в нем. Я просто забывала, что он очень мало давал, очень мало касался ».

Отдает, затем забирает

Полина сказала: « Крис собрал машину с товарищем и подарил ее мне на Рождество. Ну, у меня не было лицензии. Он продал его в феврале следующего года (смеется).Так что мне никогда не приходилось водить машину. Он это сделал, и все это было грандиозным шоу, вроде: «Я подарил жене машину на Рождество». Только после того, как у меня родился второй ребенок, я получил лицензию. . . Я оглядываюсь назад и думаю, что вещи просто даны и взяты. Вещи постепенно забирались, и я не особо об этом думал ».

Жестоко ведет себя, потом говорит, что слишком чувствительна и не понимает шуток

Тереза ​​ сказала: «Однажды меня не было дома, я осталась у друга пить чай и вернулась позже, чем он думал, и он был рассержен этим, и я извинился и попытался уладить ситуацию.И это самая мерзкая вещь, которую кто-либо когда-либо делал со мной, — он сказал, и я подумал, что все в порядке — и он вышел из кухни и сказал: « Хочешь, я приготовлю тебе чашку чая, не хочешь ли чай? »и я сказал:« Было бы здорово, спасибо, дорогая ». Он вышел на кухню, и кувшин закипел, и он вернулся с чашкой, а я сидел на диване, и он подошел ко мне. , затем он пошел как , что (разыграл, бросив чашку чая мне в лицо), и это была пустая чашка, и он задумал это как трюк, и это было просто ужасно, это была просто преднамеренная мерзость.А он такой: «Это была просто шутка, у тебя нет чувства юмора, ты не понимаешь шуток». Но это было ужасно, и он делал подобные вещи ».

Обещает, но не выполняет

Тереза ​​ сказала, что Патрик согласится с тем, что она хочет, «и тогда он просто не будет делать ничего. Мелочи, на которые он был готов обращать внимание, маленькие желания, потребности и желания, но большие он просто игнорировал, как будто ты вообще ничего не сказал.«Я пытался, и больше ничего не мог сделать… иногда я делал еще одну попытку сказать что-то или сделать что-то, но это не имело никакого значения, так что все было именно так».

Сьюзан большую часть дня плакала из-за того, что сделал Энтони . Она сказала: «Он не сбивал меня с ног. Я думаю, что из-за того, что он делал, не вызвал у меня . Если бы я попросил его сделать что-нибудь, этого бы никогда не было. Если бы я сказал: «Мы можем куда-нибудь пойти?», Мы бы никогда не пошли.Он не сделал ничего, чтобы повысить мою самооценку. Я долгое время думала, что он спокойный, потому что мне не нужно было готовить ему хорошую еду каждую ночь. Он был вполне доволен гамбургерами, запеченной фасолью на тостах или жареными бутербродами. Я чувствовал, что это действительно здорово, потому что есть люди, которые не принимают еду на вынос. Если я не убирался в доме, он не говорил мне, что я грязный. Он определенно пренебрег моей эмоциональной стороной ».

Без заботы, уважения, одобрения, привязанности и поддержки

Виктория сказала, что Грэм «никогда особо не говорила лошади, что я могу чем-то расстроиться.Я старался не думать об этом. Я просто смирился с этим. Жизнь не сводится к попыткам решить что-либо, жизнь сводится к тому, чтобы выжить. Поэтому вы не пытаетесь что-либо активно делать, потому что это просто говорит вам о проблеме, вам не нужно думать об этом прямо сейчас, вам просто нужно выжить. Если это причинит вам беспокойство и расстроит дом, не беспокойтесь, просто переживайте это. А выжить обычно можно, избегая ».

Рэвин сказал: «Не думаю, что когда-либо слышал, чтобы Брайан однажды сказал, что любит меня.Он не прикасался ко мне много, он не обнимал меня много, на самом деле почти никогда. Когда мы мирились, мы могли обниматься, обычно это я инициировал. Он, скажем, приходил с работы домой, достал книгу, садился за стол и читал. И это раньше бесило меня , потому что там были дети, а он просто игнорировал их. Было и то пренебрежение, когда он просто делал свое дело. Он делал свое дело все время, свое искусство, рыбалку, гонки на велосипедах, так что на самом деле мне уделяли очень мало внимания, очень мало, мало.Единственный раз, когда он хотел секса, тогда он был бы немного мил со мной, занимался сексом, и тогда было бы все, и он не был бы мил со мной снова, пока не захотел бы секса ». В результате, Raewyn сказала, что «довольно быстро научилась не иметь никаких желаний, потребностей и желаний. Я очень быстро ничего не ждала от него в браке, кроме денег.

Помогает другим, но не ей

Карен сказал: «Я не мог понять, что если бы мы разбили окно в доме и я бы сказал:« Эй, не могли бы вы починить окно? », То Феликс восстановит свою поддержку, и если бы он был думать о том, чтобы починить окно в тот день, было бы совершенно исключено, потому что я просил его сделать это.Он бы взял свое оконное оборудование, обошел бы ванау (семью) и спросил, не нужно ли кому-нибудь починить окровавленные окна. Иди и почини окна всего сообщества, а потом приди домой, посмотри на меня и скажи: «Ну вот!» Я не мог этого понять (смех) ».

Карен продолжила, что Феликс , «был намного более заботливым, терпимым и понимающим людей, кроме меня. Была еще одна мать-одиночка, и он говорил ей: «Ты выглядишь усталой, я сделаю тебе чашку чая, у тебя был перерыв? Возможно, мы сможем организовать это, чтобы вы могли посетить спа-салон ».Он бы действительно заботился о людях вне дома. Я хотел, чтобы он меня слушал и слышал. Сказать: « Я не хочу, чтобы ты меня так отталкивал », говоря: « Я здесь, я человек, дети здесь, они настоящие, здесь есть связь, есть ответственность здесь, пожалуйста, имейте в виду, потому что вы не можете просто смахнуть его. Я хочу, чтобы вы предложили мне некоторую поддержку, потому что в данный момент вы облагаете меня налогом больше, чем поддерживаете меня ».

Донна сказала: Фрэнк : «Убил бы зверя, и у него был бы стейк на завтрак, и стейк на обед, и стейк на чай, он дал своим друзьям стейк, потому что он был великим« Я », и он был Богом в их жизни». Мир.Моим мальчикам разрешалось есть только фарш и сосиски, поэтому им приходилось выполнять работу на ферме, а затем он начал их отрывать. Им не разрешали есть стейки ».

Игнорирует ее потребность в помощи, когда она устала, перенапрягается или болеет

Полина сказала: «После пятого ребенка у меня была опухоль на руке, я кормила ее грудью, и как только они обнаружили, что это было, мне пришлось немедленно пойти и сделать операцию. Операция по удалению этой шишки была довольно долгой, поэтому они сделали большой порез, я весь забинтовал, и они сказали: «Ты не сможешь использовать свою руку в течение нескольких недель, не поднимайся и не поднимайся». что-нибудь.«У меня была маленькая девочка, ей было около трех месяцев, и я подумал:« Как мне вытащить ее из койки, накормить, переодеть и искупать? »И пришел мой муж и забрал меня, я перенес операцию и пошел домой. Все мои дети были дома, а он ушел. Я села на диван, он протянул мне мою дочь, и я начал кормить ее грудью, и он сказал: «Ну, я пошел». Я подумал: «Боже мой!» Я все еще находился под наркозом, и у нас была лестница в Помню, я не спорил, а сказал: «Что? Нет, ты не можешь выйти.«Но он все равно пошел».

Салли сказала, что в последний год ее отношений с Диланом , когда «у меня так болела спина и мое здоровье было так плохо из-за этих постоянных вирусов, я отчаянно нуждалась в помощи. Я знал, что Дилан мне не позволит. Я просто почувствовал эту сильную ярость внутри себя, потому что я был так болен, поэтому просто позвонил и записался на прием к хиропрактику. Я знал, что Дилан не позволит мне тратить деньги на мое здоровье, поэтому я пошел за его спиной, договорился о встрече и все равно пошел.”

Сьюзен сказала: «Когда я была больна Энтони уехал на выходные со своей семьей. Мне было так плохо, что я даже не мог встать с постели. У меня был только первый ребенок. Я был сильно болен. Я сказал: «Почему бы тебе, пожалуйста, не остаться дома?» «Нет, увидимся». И он ушел. Таким он был и всегда был таким. Ему было все равно, что я чувствую. Обычно я плакал из-за этого ».

Сьюзан продолжила: «Когда у меня родился первый ребенок, я была очень расстроена, потому что не чувствовала себя защищенной.Это были экстренные роды. Энтони не приедет в больницу. Он выпивал со своими товарищами. Когда она была у меня, он не брал отпуск на работу, чтобы забрать меня из больницы. Это сделала моя мама ».

Притяжательная ревность, используемая как оправдание преднамеренной эмоциональной недоброжелательности

Карен сказала, что Феликс «ревность началась очень-очень скоро после того, как я встретил его, если бы я встретил кого-нибудь, чмокнул бы его в щеку, весь ад вырвется наружу, будет два или три дня абсолютного ада.Так я научился ни к кому не проявлять привязанности, ни на кого не смотреть. Когда родился мой первый ребенок, примерно в первый раз, когда я встретилась с ним после этого, у меня была няня, но он позаботился о том, чтобы сказать мне, что это не будет для тебя никакого удовольствия, потому что ты знаешь это то-то и то-то … Затем он сел в заднем ряду и просто сердито посмотрел. Я начал танцевать, он просто пришел и схватил меня, схватил за руку, мило улыбнулся и стал увозить, затолкал в машину и по дороге домой выбросил из машины.Зимой в туфлях на высоких каблуках мне приходилось добираться более часа до дома посреди ночи, а дома меня ждал окровавленный ребенок. Он не вернулся и не забрал меня. Такие мелочи заставляли меня очень осторожно не облажаться ».

Использует свои интимные разоблачения и использует их как орудие

Карен сказала: «Я не думаю, что Феликс когда-либо сможет действительно доминировать. Он очень внимательно слушал меня в течение долгих периодов времени, чтобы узнать меня, и я чувствовал себя очень уверенно в этом изначально и в те нежные моменты, когда он слушал и размышлял в ответ, я не знаю, сознательно ли он накапливал боеприпасы, но когда он чувствовал необходимость, он хватал эти вещи и унижал меня ими. Карен сказала, что с самого начала она обнаружила, что было трудно делиться с Феликсом , «потому что это вернется в качестве оружия. Так что я не чувствовал, что могу с ним разговаривать. Он не знал, что я болен расстройством пищевого поведения, я не мог ему доверять. Он думал, что все было круто ».

Когда Элизабет пережила травмирующее время, когда ее советовали о сексуальном насилии, совершенном ее отцом, когда она была ребенком, Дэвид использовал это как возможность сказать ей, насколько она «плохая». Sally имела аналогичный опыт с Dylan . После почти семи лет ощущения себя использованной и ни разу не заставившего Дилана взять на себя ответственность за свое пренебрежение и пренебрежительное поведение, она пошла к врачу, и ей назначили антидепрессанты. Затем Дилан отвлекся от ответственности, утверждая, что ее депрессия была причиной проблем в отношениях.

Элси сказала: «Я совсем не доверяла Леону . Если он когда-либо узнавал обо мне что-нибудь, он просто использовал это, чтобы дать мне хороший психологический удар, когда мог, так часто и так часто, как мог.Так что я никогда ему не доверял ».

Отвергает ее, если она расстроена, или просит эмоциональной поддержки

Полина сказала: «У меня случился выкидыш, и пока я была беременна, он хотел сделать аборт. Однажды вечером он пришел домой с работы и сказал: «Я решил». Он пошел на работу, и он решил, что я делаю аборт, и он спустился вниз на кухню, а я сидела в постели и читала, и это было что-то вроде: « придурок!» Аборты были огромны. потому что он действительно знал, что я против абортов.По воле судьбы в ту ночь у меня пошла кровь. Я потеряла ребенка, и на следующий день он поставил меня на ступеньку отделения «Несчастный случай и чрезвычайная ситуация» (A&E) и уехал. Я вернулся очень поздно той ночью, и он был полным ублюдком во всем ».

Впоследствии Полина «очень сильно опустилась, очень впала в депрессию и приходила с работы домой, и он начал даже не здороваться, и я никогда не прощал ему того, как он себя вел, когда я потеряла ребенка. Я думаю, что это было огромным фактором, повлиявшим на то, что я решила уйти от него.Но мне никогда не удавалось точно определить, когда я решил: «Вот и все». Я никогда не прощал ему этого или его отношения ко мне впоследствии. Я наконец принял то, с чем мне пришлось бы столкнуться в будущем, если бы я ушел, было бы лучше, чем сейчас ».

Полина сказала: «Я плакала после выкидыша, а он просто смотрел сквозь меня и уходил». Полина вспомнила, как была невероятно удивлена, когда медсестра из отделения неотложной помощи проявила заботу о ее благополучии. Полина передала им записку от врача и вспомнила, как «медсестра говорила мне:« Ты в порядке, тебе что-нибудь нужно? » Заходи прямо сейчас.Я подумал: «Ого, как мило. Приятно, кто-то спрашивает, как я ».

Нарушает доверие

Полина сказала, что «закончила тем, что не доверяла Крису за несколько лет до того, как мы расстались. Я не доверял ему настолько, насколько мог его бросить. Я вступила в брак, полностью доверяя ему всю свою жизнь, и после того, как у меня случился выкидыш, я больше никогда ему не доверяла. Чтобы справиться с этой потерей доверия, Полина сказала: «Много говорила сама с собой. Он говорил что-нибудь или что-то, что он делал, и вместо того, чтобы сказать это вслух, я думал про себя: «О да, ты укол.Пошел в постель ». Но я бы никогда не сказал этого вслух».

Не несет ответственности за заботу — все внимание должно быть на нем

Виктория страдала астмой, и однажды у нее случился действительно тяжелый приступ астмы. Она вызвала скорую помощь, когда Грэм был на работе. Она сказала: «У нас не было телефона, мы не могли позволить себе его, потому что долги были слишком высоки. Мне удалось позвонить в дом соседа, и меня забрала скорая помощь. Грэм остановился на подъездной дорожке, и я был в задней части машины скорой помощи, которую распыляли, и я был напуган так же напуган, как и напуган.Тогда скорая помощь сказала ему, что мы отвезем ее в больницу. Поэтому он пошел к моей девушке на чашку чая и подумал, что она может пойти с ним в больницу. Я в этой машине скорой помощи, а он к ней приехал! Это было похоже на «Христа ради!» » Виктория продолжила, что, хотя Грэм « никогда не мешал мне лечиться, он был просто немного странным, когда я его получила. У меня сложилось впечатление, что на самом деле это не о нем.”

Элси сказала: « Леон не взял на себя никакой ответственности, например, забота не была его обязанностью, быть там в любое конкретное время, когда вы думаете, что нормальный человек будет, это не было тем, во что он верил. был его обязанностью. Он был там только ради того, чего хотел, ради игр, которые он делал ».

Эмоциональная несдержанность истощает мужчин и женщин

Женщин часто шокирует, когда партнер постоянно пренебрегает ими эмоционально.Но гендерная социализация полна сообщений о том, как быть мужчиной и как быть женщиной. К сожалению, мужчины испытывают социальное давление с целью подавления проявлений любви, заботы и сочувствия — на самом деле, многие мужчины подвергаются издевательствам за это. С другой стороны, женщины испытывают противоположное давление — роль женщины — выполнять эмоциональную работу в отношениях — и за это женщинам аплодируют. Эта жесткая социализация вредит не только женщинам, но и мужчинам.

На индивидуальном уровне женщины, которые постоянно испытывают эмоциональную недоброжелательность и нарушение доверия со стороны партнера, который отказывается брать на себя ответственность и вносить изменения, ведущие к тесной, конструктивной и заботливой связи, должны продолжать предпринимать шаги для обеспечения безопасности и, если возможно, , серьезно подумайте о том, чтобы сделать все возможное, чтобы вернуть себе утраченное самоопределение и самооценку и следовать своим личным ценностям, которые могут сильно отличаться от того, чего требует от женщин жесткая гендерная социализация.

На социальном уровне все, что мы делаем, влияет на наши социальные и культурные нормы, поэтому люди во всех сферах нашего общества могут бросить вызов гендерной социализации, которая подавляет половину нашей человечности, и вслух выступать за справедливое общество, уважающее мужчин и женщин за подлинный образ жизни. — что требует смелости, чтобы бросить вызов социальным нормам, которые противоречат доброте и доверительным отношениям.

Следите за блогами по следующей тактике контроля:

Односторонние силовые игры
Разумные игры
Неуместные ограничения
Изоляция
Чрезмерная защита и «забота»
Деградация и подавление потенциала
Жестокое обращение с разлучением
Использование социальных институтов и социальных предрассудков
Отрицание, минимизация, обвинение
Использование детей
Экономические насилие
Сексуальное насилие
Символическая агрессия
Домашнее рабство
Физическое насилие
Кибер-насилие

.