Что девушка должна уметь в постели: Вещи, которые должна уметь делать каждая женщина

Вещи, которые должна уметь делать каждая женщина

Реанимировать розы.

«Если они увяли или замерзли, нужно обрезать их минимум на 5 см, оборвать все нижние листья и поставить в очень горячую воду – градусов 60». Дарья Селиванова, художник-витражист.

Танцевать с мужчиной.

«У меня был какой-то психологический барьер – я не могла довериться незнакомому человеку, боялась, что он оттопчет мне ноги. Помогли занятия хастлом (как в «Грязных танцах») – там основной принцип в том, что партнер делает практически все, что хочет, а девушка интуитивно ловит и повторяет его движения». Евгения Чадова, переводчик с итальянского.

Обниматься.

«Я умею обнимать людей. Научила меня этому бразильская женщина, которая приезжала в Москву с мастер-клас­сами по массажу. «Массаж, – говорила она, – это обмен энергией!» Это просто – надо подумать о человеке с нежностью, широко открыть объятия и как в кокон завернуть его. Постоять так несколько секунд, ничего не говоря. Можно погладить по спине, голове или рукам. Вобщем, какуМорриссивпесне: «Close your eyes and think of someone you physically admire». Анна Павельева, корпоративный директор по фотографии

Говорить комплименты мужчине.

«Надо внушить мужчине, что он замечательный и даже гениальный, просто другие этого не понимают. И разрешить то, что запрещают ему дома». Лиля Брик, муза.

Любить по-взрослому.

«Незрелая любовь говорит: «Я люблю тебя, потому что я нуждаюсь в тебе». А зрелая: «Я нуждаюсь в тебе, потому что я люблю тебя». Эрих Фромм, психолог, философ.

Заводить любовников.

«Если женщина идет с опущенной головой – у нее есть любовник! Если женщина идет с гордо поднятой головой – у нее есть любовник! Если женщина держит голову прямо – у нее есть любовник! И вообще – если у женщины есть голова, то у нее есть любовник!», Фаина Раневская, актриса.

Соблюдать этикет.

«Чтобы приобрести репутацию блестяще воспитанного человека, нужно с каждой женщиной говорить так, будто влюблен в нее, а с каждым мужчиной так, будто рядом с ним изнываешь от скуки». Оскар Уайльд, писатель.

15 простых вещей в постели, которые женщина должна знать. Он всегда будет тебя хотет после этого. | Психилогия. Отношении. Брак.

Постель –неотъемлемая составляющая часть жизни каждой пары.

Однако, иногда физическая близость не приносит радости, становясь скучной и обыденной рутиной.

Специалисты считают, что ключ к счастливой интимной жизни -это, прежде всего, разнообразие, ну и несколько других вещей, о которых знает не каждая.

Как околдовать мужчину, чтобы он любил и хотел вас?

Наверняка многие женщины задаются вопросом, как сделать так, чтобы мужчина просто терял голову от страсти всякий раз, переступая порог спальни.

Есть несколько простых и сумасшедших вещей, которые заводят любого мужчину, и от которых он сойдет с ума.

Как свести с ума мужчину в постели

1. Энтузиазм женщины

Энтузиазм-это то, что хочет чувствовать каждый мужчина, находясь с женщиной.

Поверьте, когда партнерша воспринимает физическую близость как одолжение, это мало кого заводит.

Занятия любовью должно доставлять удовольствие обоим партнерам, соответственно, и энтузиазм также должен исходить от обоих.

2. Сопутствующие звуки

Абсолютная и полная тишина во время занятий любовью не всегда подразумевает что-то хорошее. Как правило, это значит, что вы не наслаждаетесь обществом партнера или еще хуже, вы просто уснули.

Так что, быть звучным во время близости с любимым человеком, вполне нормальная и закономерная вещь. Ваш голос –это лучший барометр, по которому партнер ориентируется, правильно ли он все делает.

3. Прелюдия

Прелюдия невероятно важна. Без прелюдии близость становится похожей на американские горки без медленного подъема к вершине трека.

Как и везде само ожидание является ключевым моментом любой близости. Не стоит думать, что прелюдия –это сугубо женское желание. Поверьте, мужчинам также нравится этот этап физической близости.

4. Включенный свет

Мужчины любят глазами.

Поэтому большинству из них, конечно же, приятно видеть свою партнершу во время близости, смотреть ей в глаза.

Поэтому не стоит выключать свет, сделайте своему мужчине приятное: позвольте ему наслаждаться вашим телом и лицом.

Читайте также: 12 неожиданных вещей, которые сводят с ума мужчину

5. Отдача со стороны партнерши

Никому не хочется выполнять работу в одиночку.

Поэтому вполне логично, что ваш партнер ждет от вас такой же полной отдачи, как и с его стороны. Не стоит считать, что только мужчина должен отдавать себя в постели.

Любовь требует присутствия обоих партнеров.

От чего мужчины теряют голову

6. Комплименты

Вы думаете, мужчины не любят комплименты? Тогда вы ошибаетесь.

Любому мужчине будет приятно услышать о том, какой он мачо, и какой он замечательный любовник. Похвалите его, оцените по достоинству его навыки и умения в любовных делах.

Немного разговоров в постелях никогда не помешают.

7. Общение

Общение имеет решающее значение в понимании партнеров друг друга, а значит, обеспечивает более качественный секс.

Конечно же, это не значит, что вам нужно выкрикивать заученные фразы из пьес или останавливаться в середине процесса, чтобы отпустить несколько комментариев.

Просто помните о том, что ваша прелюдия может быть разбавленной некоторыми словами и фразами.

Общение может включать в себя разговоры, но оно также может быть бессловесным. Ведь понимать друг друга можно и без лишних слов. Порой наши глаза, губы и руки говорят красноречивее любых слов.

8. Разнообразие

Разнообразие особенно важно, когда речь заходит о любовных утехах.

Без него интимная жизнь становится скучной, вяло текущей рутиной. Чтобы ваш мужчина каждый раз терял от вас голову, позаботьтесь о том, чтобы в ваших любовных играх присутствовало хоть какое-то разнообразие.

Читайте также: 10 верных шагов как вскружить голову мужчине и влюбить его до сумасшествия

9. Инициатива

Большинство женщин считают, что первый шаг должен всегда исходить от мужчины.

Инициатива –это прерогатива сугубо сильного пола. Именно так нас учили с детства, и именно это нам прививают многочисленные статьи, учащие построению правильных отношений.

Но иногда есть моменты, когда мужчине хочется, чтобы инициатива исходила именно от партнерши. Это на самом деле, заводит и возбуждает его фантазии.

Огонь желания в глазах женщины, жесткий флирт –всё это сводит мужчину с ума. И даже если вы по своей натуре не лидер, а всего лишь хрупкая милая женщина, постарайтесь хотя бы иногда отступать от собственных правил и проявлять инициативу в спальне.

Ведь если вы не будете этого делать, вашему партнеру может показаться, что вы холодная и неприступная снежная королева.

10. Красивое нижнее белье

В продолжение темы о том, что мужчина любит глазами, следует упомянуть сексуальное женское белье, на которое обращают внимание большинство мужчин.

Поэтому старайтесь, чтобы на вас хотя бы изредка было надето белье, которое непременно ему понравится.

Даже если вам вдруг показалось, что ваш мужчина не обратил абсолютно никакого внимания на то, что у вас под платьем, знайте, ему наверняка понравилось это сексуальное нижнее белье, и он оценил ваши усилия быть для него красивой.

11. Спонтанность

Сейчас многие могут поспорить, дескать, приятно заниматься любовью в красивом месте, с приготовленными свечами и шелковыми простынями.

А что если поддаться страсти и возникшему желанию спонтанно и неожиданно, отойдя от привычного графика, правил и места?

Согласитесь, звучит заманчиво.

Не стоит бояться вносить изменения в привычный распорядок вещей и каждодневную рутину. Ведь рутина и быт убивают всю романтику. Поверьте, некая спонтанность понравится вашему мужчине и заставит его потерять голову, как в первые дни после знакомства.

12. Фантазии и доверие

Фантазии –неотъемлемая часть интимной жизни.

Предложите своему партнеру что-то новое, поделитесь своими фантазиями, поинтересуйтесь, чего хочется вашему мужчине, о чем он фантазирует. Вполне возможно, у вас общие фантазии, которые вы оба хотите реализовать.

Продумайте вместе сценарий, который неплохо было бы разыграть в постели. Так вы не только откроетесь с другой, более интересной стороны для вашего партнера, но и дадите ему понять, что открыты для новых экспериментов, а также полностью и во всем ему доверяете.

Ведь наши мысли и фантазии –это самое сокровенное, что у нас есть.

13. Чувство юмора

Если вы думаете, что в спальне нет места чувству юмора, вы очень сильно ошибаетесь.

Юмор должен присутствовать всегда и везде, и постель не исключение в этом вопросе.

Если что-то вдруг пошло не так, такой момент всегда можно обернуть в шутку. Однако, будьте осторожны. Шутки также должны быть уместными и корректными. Помните о том, что шутки и высмеивание –это разные вещи.

14. Услышать свое имя

Психологи утверждают, ничто не заводит так, как ваше имя, произнесенное любимым человеком.

Свое имя из уст партнера приятно слышать всегда, в том числе и в постели. Используйте эту информацию, не бойтесь произносить имя своего мужчины в процессе занятия любовью.

15. Сон после любви

Многие женщины обижаются, когда мужчина, получив все, что он хотел, сразу же отворачивается к стенке и мирно начинает похрапывать.

Однако, если лучше узнать мужскую физиологию, возможно, претензий у женского пола к своим партнерам сразу поубавиться.

Занятия любовью истощают мужской организм. Ему требуется полное восстановление сил. И сон в этом случае –наилучшее решение. Поэтому позвольте своему мужчине отдохнуть и набраться сил перед новым боем.

Что должна уметь девушка в постели, Мальчикам это нравится… — Мир отношений

  Буду говорить за себя:

— девушка должна быть спортивной, иметь хорошую фигуру и уметь её показать, принять сексуальную позу, красиво раздеться. мужчины любят глазами;

— показывать, что она хочет, снимать с мужчины одежду. можно зубами.

— люблю, когда девушка стонет, а лучше орёт. это не помешает ей самой, так так по звукам легче понять, далеко ли ей до оргазма и как её до него довести. если девушка не подаёт никаких признаков, то я сам спрашивать не буду, кончу, а она дальше как хочет.
у меня есть одна секондари, 8-ка, классное тело, живёт одна. один недостаток — в постели звуков не издаёт. а в тишине — это не секс! недавно звала меня в гости «на чай», но я забил и пошёл с друзьями кино смотреть. Ну не возбуждает меня гробовая тишина во время секса

— девушка должна уметь говорить что-то во время секса. 2 примера:
одна горячая штучка всю ночь стонала типа «Да, Читер, он такой большой, ты меня порвёшь, ты проткнёшь меня насквозь, как мне хорошо». Даже не представляете, как это возбуждает!
другой пример: тоже горячая девушка, но повторяет одни и те же фразы, причём совершенно тупые, услышанные ею видимо в какой-то дешёвой порнухе: «Покажи мне, как тебе это нравится. Трахни меня как хочешь» Ну а я хрена делаю? Но когда девушка на одну ночь назвала меня любимым, у меня вообще всё опало. не надо путать такие вещи и надо знать, когда это можно говорить.

— оральный сехс. даже не обсуждается. делать по первому требованию. а лучше без просьбы. Мне одна киска как-то сделала минет без предупреждения прямо на балконе посреди бела дня. Ну и парки там, скамейки…

— активность. знаете анекдот такой: с вами всю ночь лежала мёртвая француженка! — Да? А я думал живая англичанка!
Некоторые девочки принимают только те позы, в какие мы их ставим. Недавно с одной киской зажигал, переворачиваюсь на спину, сажаю её сверху в позу наездницы, она сама начинает меня целовать в шею, сама начинает двигаться, царапает меня. вот это я понимаю. А некоторые девушки-оборотни сначала превращаются в постели в бревно, а потом удивляются «Тебе что-то не нравится?»

— никаких понтов! мудрые говорили: «Счастье мужчины гласит ‘Я хочу’, счастье женщины гласит ‘Он хочет'». была у меня тут одна азиаточка! вах! На фоне наших деффок с понтами просто прелесть. сам оторопел. стоит мне сказать, что чего-то хочу или мне просто чего-то хочется, сам не знаю чего, она тут же стремится мне это дать. Идём в душ! — пошли! Смотрим кино! — Давай! Хочу пить! — сейчас принесу! Вот такой девушке я действительно готов положить весь мир под ноги или как минимум тратить на неё деньги, не боясь, что меня будут разводить. А у нас какой-то идиот пустил слух, что русские женщины самые красивые, они ж поверили, и понты понты понты. Я много путешествоал, нигде таких отморозок не видел кроме как у нас.

— главное — оргазм мужчины! женщине можно не кончать, мужчине нельзя. женщина должна быть в состоянии довести его до оргазма любой ценой, ртом, руками или чем там ещё.

Каждая девушка, которая считает, что на неё надо тратить какие-то ресурсы, должны как минимум отвечать этим требованиям. Подумайте, а что вы можете дать своему мужчине!

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

Подписаться

27 вещей, которые должны быть у каждой женщины к 27 годам

1. Достаточно уверенности в себе, чтобы не оправдываться ни перед кем и даже самой собой за то, кто она есть, с кем встречается и что носит.

2. Запас денег на счету на пару месяцев вперед. Так, на всякий случай.

3. Только те номера телефонов, друзья в Facebook, планы на выходные и соседи, которые ей действительно нужны.

4. Лучшая подруга, которая как сестра.

5. Свое личное пространство.

6. Четкое представление о том, что ей действительно нужно в отношениях, а не то, что она хочет или думает, что хочет. А еще — готовность изучать людей и себя, чтобы узнать, что ей на самом деле нужно.

 

7. Гардероб на все случаи жизни: интервью, похороны, свадьбу, девичник в пятницу вечером, свидание с суперменом, если он неожиданно свалится на голову.

8. Умение с тактом и изяществом попросить о повышении зарплаты, продвижении по службе, и переменах в отношениях с партнером.

9. Вера в то, что она все это заслуживает.

10. Любимый способ приготовления кофе, достойный ресторан на случай, если в гости приедут друзья из другого города, прическа, которая делается за 5 минут, открытки с благодарностью в письменном столе, бумажная версия любимой книги, постельное белье, которое не стыдно показать.

11. Увлечение, которое не связано с алкоголем, шопингом и кем-то еще.

12. Пара рецептов несложных блюд, которые можно приготовить по памяти.

13. Желание и сила воли, чтобы готовить для себя (только для себя).

14. Поездка, о которой она рассказывает истории, и наполеоновские планы на следующее путешествие.

15. Отсутствие обиды на других женщин за то, что они что-то сделали или не сделали для нее.

16. Здоровое восприятие своего тела, которое больше не зависит от сравнений с другими или мнения партнера.

17. Свидание с мужчиной, который и в самом деле воспринимает ее такой, какая она есть.

18. Умение простить мужчину, с которым она встречалась и который еще не повзрослел.

19. Понимание того, что ей на самом деле нужно в постели, и умение сказать об этом без смущения.

20. Дрель, тефлоновая сковородка, кредитка, которой пользуется только она сама, бюстгальтер, купленный по снятым в магазине меркам, практическое знание, как поменять колесо, прочистить засорившуюся трубу, сделать вклад и найти подходящие туфли на полке со скидками.

21. Хорошие отношения с мамой, даже если они не близкие.

22. Паспорт, качественная дорожная сумка и умение собрать все самое необходимое за полчаса, если вдруг неожиданно надо уехать на выходные, на неделю или начать новую жизнь.

23. Аптечка, в которой должны быть анальгетик, глазные капли, тампон, антисептик, пара чистого белья, походная зубная щетка, бактерицидный пластырь, 20 $ наличными, презерватив и план B.

24. Владение хотя бы одним иностранным языком в совершенстве, и второй — на стадии изучения.

25. Свой фирменный аромат, подходящая красная помада и пара классических лодочек.

26. Умение простить себя.

27. И понимание того, какой она хочет быть в будущем.

 

Портрет идеальной девушки – | Статьи о цветах

Каждая девушка или женщина всегда стремится стать идеальной. Вот только понятие «идеальная» имеет очень широкий смысл. Женщина может быть идеальной только для себя или же для окружающих, или только для своей второй половинки. Для кого ей быть идеальной, решает сама женщина. Ведь невозможно быть абсолютным идеалом и нравиться практически всем. Однако есть все-таки некоторые понятия о том, как должна выглядеть идеальная девушка и как с ней общаться, как попросить прощения у девушки, ухаживать за ней.

Такая девушка в первую очередь должна знать себе цену. Ошибка очень многих состоит в преувеличении своих способностей, поэтому здесь нужно трезво оценивать себя. Понятно, что каждый человек имеет свои недостатки, однако если вы можете свои недостатки скрыть или даже превратить в достоинства, то это только большой плюс вам.

Очень важно любить себя, ведь человек, который постоянно говорит о себе плохо, вызывает неприятные ассоциации. Кроме того, нельзя требовать от окружающих то, чем не владеешь сам, поэтому уважать и любить нужно в первую очередь себя.

Мужчины зачастую обращают внимание на стройные ноги и красивую грудь девушки, а также длинные и аккуратно уложенные волосы, забывая, как попросить прощения у девушки, если ее обидели. Причем каждый имеет свои личные предпочтения, касающиеся внешности девушки. Что касается роста, то самым оптимальным вариантом является предел в 165 – 175 см. Причем важную роль имеют внешние данные и фигура девушки.

Кроме внешних данных и хорошего характера, девушка должна обладать целым рядом других качеств. Так, любая девушка должна быть отличной любовницей. Это, правда, звучит немного пошло и грубо, но секс для мужчины очень важен, и поведение девушки в постели имеет большое значение для дальнейших отношений. При этом с точки зрения мужчины, девушка должна обладать некоторыми качествами, причем, порой противоположными. Мужчины любят опытных в постели девушек, но при этом хотят, чтобы у нее было как можно меньше партнеров, пусть даже и бывших. Как набраться опыта девушкам, это уже вопрос десятый! Одни читают книги и журналы, вторые смотрят фильмы и сидят в Интернете, третьи как можно больше пытаются узнать у подружек, а иные учатся у своего же партнера. В любом случае, от секса должны получать удовольствие оба партнера.

Вторым, после постели, но не менее важным для девушки местом является кухня. Даже, несмотря на то, что многие мужчины иногда сами отлично разбираются в кулинарии. Настоящая хозяйка, а именно такой и должна быть идеальная девушка, всегда должна уметь порадовать своего любимого вкусным ужином или завтраком. Совсем не обязательно готовить что-либо особенное и непонятное. Блюдо может быть простым, но быть приготовленным со всем искусством и любовью. Это может быть и простая яичница, но лучшей яичницы мужчина искать уже не должен.

Большую роль в отношениях играет взаимопонимание, поэтому призадумайтесь, как попросить прощения у девушки после ссоры и объединить ваши стремления. Все решения должны приниматься вместе. Чем бы ни занимался мужчина, девушка всегда будет его опорой и помощницей, поэтому так важно постоянно поддерживать его во всех начинаниях и не давать забыть о том, что он – единственный любимый мужчина. Нельзя просто требовать от мужчины постоянных подарков и сюрпризов, ничего при этом не делая. Женщина, которая не забывает оказывать мужчине свои знаки внимания, всегда получит намного больше, чем та, которая просто чего-то ждет.

Мужчин мало привлекают девушки, которые сами не знают, чего хотят. Повезет в жизни лишь той, которая определилась со своими целями и способна понять не только себя, но и своего избранника. Такую девушку всегда хочется любить и сделать все ее мечты реальностью, какими бы невероятными они не были.

Женские навыки в 21 веке: что должна уметь делать каждая женщина

Если вы думаете, что женщине в 21 веке нужно уметь только красиво одеваться и вкусно готовить (и последнее, кстати, вопрос очень спорный), то у нас для вас плохие новости. Каждой настоящей женщине нужно уметь гораздо больше. Если вы, конечно, хотите произвести впечатление и добиться успеха.

Танцевать

Танец с мужчиной смело можно назвать настоящей прелюдией – это интуитивный процесс, который должен доставлять удовольствие обоим партнёрам. Поэтому очень важно уметь по-настоящему расслабляться и преодолевать психологический барьер.

Обнимать

Поделиться своим теплом, продемонстрировать человеку, что он дорого вам – вот что по-настоящему прекрасно. Вам не стоит смущаться этого – напротив, надо стремиться к тому, чтобы дарить любовь своим близким. Это очень важно в наше время.

Хвалить мужчин

Они буквально жаждут нашей похвалы. Расскажите ему о том, какой он хороший, сильный и крутой, и он сделает для вас что угодно.

Любить зрело

Разница между зрелой и незрелой любовью в том, что первая предполагает желание присутствие человека рядом по причине любви, а во втором случае любовь происходит из потребности одного человека в присутствии другого рядом.

Заводить любовников

Секс – это неотъемлемая часть нашей жизни и физиологическая потребность, и стесняться этого совершенно ни к чему.

Быть воспитанной

Этикет – это на самом деле очень важно. Именно он помогает вам произвести впечатление культурного человека и завести знакомства с действительно достойными людьми.

Быть самостоятельной

Беспомощность – это, конечно, хорошо для того, чтобы соблазнить мужчину, но только строго в меру. А во всём остальном стоит быть самостоятельной и уверенной в собственных силах.

Ценить равноправие

Феминистки в своё время оказали огромную услугу каждой из нас, выведя жизнь женщин на принципиально другой уровень, и это стоит ценить и помнить об этом, не жертвуя собственными принципами ради мужчины.

Уговаривать и убеждать

Практически каждого человека почти в любой ситуации можно уговорить. Стоит пользоваться этим талантом правильно и разумно, и, конечно, в правильных целях.

Говорить нет

Если вы не заинтересованы в каком-то деле или предложении, то бояться по каким-то причинам ответить нет будет самым настоящим преступлением по отношению к самой себе.

Проявлять достоинство, опаздывая куда-то

Опаздывать – вообще-то плохо. Но если уж так вышло, делать это нужно с достоинством.

Говорить вдохновенно

Говорить так, чтобы ваша речь производила впечатление на ваших собеседников, тоже нужно уметь.

Правильно пользоваться словами

Заговорить человека, заставив его забыть своё имя, или хитростью провести в разговоре важную мысль – это очень по-женски.

Думать о будущем

Хотя бы о самом ближайшем. Например, если с утра вам рано на работу, значит, ещё один коктейль точно будет лишним.

Быть одновременно скромной и развратной

Это не только противоречивая мечта каждого мужчины, который мечтает иметь скромную и очаровательную жену, и страстную кошечку в постели. Умение подстраиваться под обстоятельства и чувствовать себя комфортно в любой ситуации – настоящее искусство.

Делать правильные покупки

Покупать именно то, что вам нужно, и по цене, которая выглядит наиболее подходящей для этой вещи, не так-то просто. Тем не менее, это очень полезный навык, которому имеет смысл учиться.

Выбирать правильный ресторан

Даже если оставить этот выбор за мужчиной, этот навык может быть очень полезен. Зачем проводить вечера в месте, где некомфортно и плохо кормят?

Носить яркие цвета

Женщина в красном платье – это умопомрачительно. В таком виде вы точно не останетесь незамеченной.

Одеваться по ситуации

Это одно из правил этикета. К тому же соблюдение дресскода поможет вам не оказаться в неловкой ситуации и не чувствовать себя некомфортно.

Хорошо получаться на фотографии

Природная нефотогеничность – это не приговор. С любой проблемой можно справиться, если проявить достаточно усилий.

Красить ногти

В мире довольно мало девушек, которые в состоянии ровно и аккуратно накрасить себе ногти с первого раза.

Не нагружать себя обязанностями сверх меры

Если вы слишком много работаете, вы рискуете быстро перегореть и перестать получать удовольствие от жизни.

Общаться с детьми

Некоторым это кажется буквально непосильной задачей, но на самом деле всё просто – дети любят, когда с ними общаются на равных, а не как с маленькими детьми.

Наводить порядок в квартире

Мы имеем в виду не виртуозную способность делать уборку, а просто следить, чтобы вещи не расползались по всей квартире, покидая положенные им места.

Экономить

Вы даже не представляете, сколько всего можно сделать, если избавиться от лишних, непродуманных трат и попросту начав откладывать деньги на что-то действительно важное.

Готовить

Да, и этот пункт тоже есть в нашем списке. Мы не обязаны готовить своим мужчинам, но сделав это, можно найти лёгкий путь к его сердцу. А заодно и побаловать себя.

Комментарии

30 вещей, которые должна уметь делать каждая женщина

Женщины – это не слабый пол. Все, что умеют делать мужчины, можем сделать и мы, кроме, конечно, дурацкого поведения. Последнее под силу только мужчинам. Поэтому, милые дамы, читайте наш список тех вещей, которые вы должны уметь делать.

1. Сказать «нет», при этом не чувствуя никакой вины. Эта важная особенность поможет вам сохранить ваши нервные клетки здоровыми. Не важно, что это: просьба заняться сексом с малознакомым мужчиной или поработать на выходных. «Нет» − это волшебное слово.

2. Уметь просить прощения. Если вы действительно провинились, вы должны уметь признавать свою вину.

3. Бронировать. Не важно, что бронировать: билеты на поезд или столик в ресторане. Вы должны сами научиться это делать.

4. Смеяться над собой. Это очень важная черта для девушки. Нельзя быть постоянно серьезной. Надо уметь смеяться и подшучивать над собой.

5. Менять шины. Представьте, что вы пробили колесо в самый неподходящий момент и в самом неподходящем месте. Поблизости нет никого, кто бы смог вам помочь, поэтому очень кстати научиться менять шины самостоятельно.

6. Ориентироваться в чужой стране или городе. Вдруг командировка? Или вы отправляетесь в путешествие в одиночку? Вам обязательно пригодится уменее ориентироваться по картам и навигаторам.

7. Делать коктейли. Достаточно уметь делать хотя бы несколько классических коктейлей.

8. Разбираться в счетах и квитанциях. Газ, свет, вода и интернет – за все это нужно платить. Научитесь быстро разбираться в этих бумажках – сэкономите себе нервы.

9. Защитить себя от злоумышленника. С вами может случиться все что угодно. Поэтому вы должны уметь сами за себя постоять.

10. Делать искусственное дыхание. Рядом с вами может оказаться кто-то, кому нужна ваша помощь. Нельзя отказать человеку в помощи, потому что в свое время упустили возможность научиться делать искусственное дыхание.

11. Выбирать спиртные напитки. Так вы сможете делать прекрасные подарки и удивлять своих гостей качественными напитками.

12. Готовить мясо на гриле. Шашлык и барбекю – это могут делать не только мужчины. Вы должны научиться классно готовить мясо.

13. Плавать. Ну а как еще вы сможете хорошо продемонстрировать свой купальник?

14. Проверять собственную грудь. Это очень важно, ведь все больше молодых женщин страдают от рака груди. Проверить, нет ли у вас опухоли, вы можете следующим образом: поднимите одну руку вверх, а второй ощупайте свою грудь. Если нет никаких горошин и странных участков, то все у вас хорошо. Но проверяться у доктора стоит каждый год.

15. Принимать комплименты не краснея. Вы заслуживаете комплиментов. Поэтому, если они говорятся в ваш адрес — мило улыбнитесь и кивните головой.

16. Вешать картины. А для этого нужно научиться забивать гвозди. Это вообще просто.

17. Делать свое фирменное блюдо на скорую руку. Вы можете поразить неожиданных гостей, приготовив вкусное и изысканное блюдо за 30 минут.

18. Расторгать отношения, если они себя исчерпали. Хоть это сделать сложно, но в будущем вы поймете, что сделали все правильно.

19. Сказать, чего вы действительно хотите от партнера в постели. Зачастую отношения не складываются именно из-за неудовлетворенности одного из партнеров в сексе. Поэтому не стесняйтесь и скажите своему партнеру, что для вас приятнее и как ему вести себя с вами.

20. Сделать макияж без зеркала. Вы можете попасть в любую ситуацию, например, проснуться в лесу после затянувшегося пикника. Но что поделать, вы всегда должны выглядеть хорошо. Поэтому нужно уметь делать легкий макияж без зеркала.

21. Попросить повышения. Это могут делать не только мужчины. Вы обязаны попросить у шефа то, чего вы заслуживаете.

22. Шутить. Хотя бы пару прекрасных шуток, могут выручить вас в самых разных ситуациях: на свидании с парнем или на собеседовании.

23. Говорить о личном только тогда, когда это действительно уместно. Вы должны знать, что можно рассказывать, и где это можно рассказывать, при каких обстоятельствах. Молчание – золото.

24. Покупать одежду без примерки. Иногда вам срочно нужно что-то купить, но у вас совершенно нет на это времени. Вы должны точно знать свой размер.

25. Остановить попутную машину. Если вы спешите и у вас нет денег на счету, чтобы вызвать такси, вы должны уметь ловить машину прямо на дороге. Не забудьте поторговаться с водителем.

26. Позировать. Хорошо получаться на фотографиях  — этому вполне можно научиться.

27. Открыть бутылку с шампанским. Если рядом нет мужчины, который открыл бы бутылку шампанского, не будете же вы в самом деле отказываться от праздника?

28. Подстригать газон. Ухаживать за своим двором вы должны всегда.

29. Переустанавливать Windows. Ваш ноутбук может подвести вас в самый неподходящий момент. Каждая деловая женщина должна уметь устанавливать Windows. Кстати, нужно уметь обращаться и с антивирусом.

30. Чистить раковину. Если у вас на кухне забилась раковина, вы должны уметь с этим справляться. Воспользуйтесь вантузом. 

Ваше 6-шаговое руководство по практическому применению

Официально: три блокировки спустя, мы исчерпали все свое терпение, решая головоломки и совершенствуя искусство латте. Мы почти завершили работу над Netflix, и, отказавшись от слишком амбициозных планов DIY и быстро перейдя от короткого эпизода с выпечкой, у нас совсем нет идей для снятия стресса. Но вот идея: если вы заблокированы партнером, почему бы не попробовать свои силы (извините) в тантрическом массаже?

---

Что такое тантрический массаж?

Короче говоря, тантрический массаж — это эротический массаж всего тела, который предназначен для перемещения сексуальной энергии по телу.«Тантрический массаж включает в себя одностороннее прикосновение, цель которого состоит в том, чтобы активировать все приятные области тела получателя», — говорит Санджай Дж., Тантрический массажист в Awaken By Touch. «Он предназначен для того, чтобы привести получателя к ощущению оргазмического блаженства, которое позволяет вашему телу раскрыться и почувствовать больше ощущений и удовольствия».

Мы знаем, о чем вы думаете: разве это не просто прелюдия? Ну нет. Хотя вы можете возразить, что в некоторых случаях (например, между партнерами) существует кроссовер, в тантрическом массаже есть нечто большее, кхм, субстанция, так сказать.В этом отношении основное внимание уделяется не подготовке к проникновению или подготовке к чему-либо вообще. Напротив, акцент делается на присутствии.

«При тантрическом массаже прикосновения часто бывают легкими, игривыми и чувственными», — говорит Санджай. «Он включает генитальное прикосновение к эрогенным зонам, активацию священных точек, а также внутренний и внешний йони [вагинальный] массаж с идеей стимуляции более 10 000 нервных окончаний. Энергия перемещается из приятных областей в другие части тела, поэтому все тело может испытывать оргазм.’

В чем прикол? Что ж, если у вас нет серьезных ограничений на время, его не будет. К этому моменту: тантрический массаж может занять от начала до конца от 90 до 180 минут.

---

Каковы истоки тантрического массажа?

«Вы получите разный ответ в зависимости от того, кого спросите», — говорит Санджай. «Я учусь на Нео-Тантре, более современной западной интерпретации Тантры. В оригинальных тантрических текстах секс упоминается только четыре раза, поэтому я бы сказал, что тантрический массаж — это исследование нео-тантры.’

Тантра — это духовная практика Юго-Восточной Азии, восходящая к 8 веку нашей эры. Эти учения происходят из определенных передовых практик индуизма, буддизма и джайнизма, которые часто сосредотачиваются на связи между мужской и женской энергиями внутри всех нас.

Неотантра для непосвященных часто смешивается с элементами Нью Эйдж. Некоторые критики утверждают, что он свободен от духовных рамок своего предшественника. «Практики тантры включают в себя, среди прочего, медитацию, йогу, ритуалы и работу с дыханием, которые помогают нам почувствовать связь с богом, высшей силой или матерью-природой для достижения духовного единства», — говорит Санджай.

Тантрический секс, о котором вы, наверное, слышали, также часто понимают на Западе через рамки нео-тантры.

---

Каковы преимущества тантрического массажа?

По словам Санджая, их много, в том числе:

1. Увеличение количества приятных ощущений, которые вы можете испытать
2. Наслаждаться, ценить и влюбляться в свое тело
3. Узнавать, как вам нравится, когда к вам прикасаются
4. Улучшение общения с ваш партнер, ведущий к более глубокой близости
5. Получение лучших оргазмов и более полноценная сексуальная жизнь
6. Высвобождение застрявшей энергии и эмоций из вашего тела
7. Улучшение качества сна
8. Снятие стресса
9. Итак, как вы подготовитесь к тому, чтобы дать или получить Тантрический массаж?
10. «Вам нужно, чтобы тантрический массаж имел ритуальное ощущение», — говорит Санджай, — «поэтому делающий тантрический массаж должен следить за настройкой и потом убирать все, чтобы человек мог просто расслабиться.’

---

Что мне делать перед тантрическим массажем?

1. Освежитесь.

«Вы можете принять душ перед массажем, и я рекомендую пользоваться ванной до и после», — говорит Санджай.

2. Настройте атмосферу

«Вы хотите пробудить все чувства в тантрическом массаже», — говорит он, поэтому приглушите свет, включите романтическую или чувственную музыку и легкий аромат, но не подавляющий, свечи или ароматические палочки. Да, и оставьте телефон где-нибудь, где до вас не дойдут уведомления.Тантрический массаж — это не место для рабочих писем или забавных щенячьих видео.

3. Подробности разговора

Здесь вы обсуждаете границы: что нормально, а что вообще не принято. Вы также должны договориться о том, как долго будет длиться массаж, поскольку идея состоит в том, чтобы найти временное окно, в которое никто из вас не побеспокоит. Санджай рекомендует от 90 до 180 минут.

4. Удобно

«Я использую матрас шиацу на полу, чтобы делать тантра-массаж, так как он очень помогает человеку, который принимает, и есть достаточно места, чтобы я мог передвигаться, но ваша обычная кровать работает точно так же. хорошо, — говорит Санджай.«Имейте под рукой много подушек, так как комфорт — это ключ к успеху, а пушистые полотенца сделают весь ритуал немного более роскошным».

Согрейте комнату заранее (никому не нужен массаж обнаженным, когда в воздухе есть прикус) и побудите получателя расслабиться и очистить свой разум от списков дел или факторов стресса, которые могут испортить им впечатление.

5. Oil up

«Я предпочитаю использовать массажное масло на натуральной основе, когда делаю тантрический массаж», — говорит Санджай. «Я предпочитаю кокосовое масло, и я осторожно его предварительно нагреваю.Он также рекомендует смазку, не содержащую химикатов, для внутреннего массажа.

---

Хорошо. Итак, как делать тантрический массаж?

Вы подготовили почву. А теперь о хорошем: вот как сделать вашему партнеру умопомрачительный тантрический массаж…

1. Соединитесь и установите намерения

«Начните с того, что оба поделятся своими намерениями относительно массажа друг с другом», — советует Санджай. «Так что, возможно, вы захотите почувствовать себя более настоящим, расширить свою сексуальность или почувствовать больше ощущений, например».

Чувство связи друг с другом очень важно, поэтому по возможности сохраняйте зрительный контакт.«Идея состоит в том, чтобы даритель сосредоточил все свое внимание на получателе и сосредоточился на том, как его прикосновение может принести больше удовольствия», — говорит Санджай.

2. Легкость в

Попробуйте синхронизировать свое дыхание, тогда Санджай рекомендует неподвижное прикосновение, например, держание за руки. «Затем осторожно вытяните шею и ступни вашего партнера, чтобы облегчить им массаж», — добавляет он.

3. Массаж спины

Положите приемник на переднюю часть тела и помассируйте заднюю часть тела.Здесь вы можете расслабиться и взять на себя ответственность за свою роль главного дарителя удовольствия (да, мы придумали это название) и научитесь интерпретировать язык тела вашего партнера. Какие прикосновения им доставляют удовольствие? И как их тело передает это удовольствие?

«Используйте широкие мазки и сосредоточьтесь на том, чтобы дразнить своим прикосновением», — советует Санджай. «Эта часть должна длиться около 20 минут».

4. Помассируйте переднюю часть тела

Как только вы закончите на спине, попросите вашего партнера перевернуться, чтобы вы могли переключить свое внимание на переднюю часть его тела.Массаж (почти) повсюду: конечности, живот и грудь еще 20-30 минут, продолжая при этом касаться, например, базы приемником, чтобы скорректировать свою технику. «Важно убедиться, что приемник удобен и им нравится получать удовольствие от прослушивания», — говорит Санджай.

‘Задавайте вопросы, на которые можно ответить утвердительно или нет (например, «хотите ли вы большего давления?» Или «вы хотите, чтобы я больше сосредоточился на [вставьте сюда часть тела]?»), Чтобы убедиться, что они получают большая часть тантрического массажа.Затем с вашего согласия помассируйте лобковую кость и внутреннюю поверхность бедер, прежде чем переходить к йони [влагалище] или лингаму [пенису].

5. Попробуйте массаж йони

«Чтобы выполнить массаж йони, начните с прикосновения к внешним областям; внешние и внутренние губы, клитор и отверстие влагалища, — советует Санджай. «Только когда получатель почувствует себя готовым, через 15 или 20 минут, спросите, можете ли вы помассировать внутреннюю часть йони. Если ответ отрицательный, сосредоточьтесь на других частях тела ». Если да, нанесите много смазки и следуйте пошаговой инструкции Санджая:

1.«Сосредоточьтесь на« священной »точке (точке G — чувствительной точке, расположенной на стенке влагалища), одновременно касаясь других областей удовольствия, например, клитора или груди, и спросите получателя, чего они хотят еще

2. «После стимуляции« священной »точки обратите внимание на точку A (шейку матки), а затем на точку O (свод) с одновременным касанием клитора

3.« Поощряйте глубокое дыхание, звуки и движения, которые позволит энергии перемещаться по их телу.’

Примечание: массаж йони должен быть мягким и внимательным — строго без толчков или уколов. «Это должно занять от 30 минут до часа, и вы можете сделать перерыв и вернуться к нему еще на 15-30 минут, если хотите», — говорит Санджай.

6. Или массаж лингхам

«При массаже лингхам не должно быть давления, чтобы пенис стал твердым; это может произойти на мягком или жестком лингаме », — говорит Санджай. Вы можете попробовать следующие массажные техники:

1. Ход вверх: лингхам указывает на пупок, а вся рука используется для поглаживания и скольжения вверх от промежности, вверх по мошонке и вверх по лингхему.Можно также использовать кончики пальцев

2. Ход вниз: то же, что и выше, но вниз, с лингамом, направленным к промежности

3. Растушевка: легкое касание кончика одной или двумя руками

4. Ладонь Корона: удар двумя руками с перекатывающим движением

5. Сдвиг и тяга: варьируйте и чередуйте давление, когда вы скользите и тянете от основания к кончику и назад

6. Постукивание: слегка постучите лингхамом по руке или по их животик

7.Мягкое царапание

Тантрический массаж может также включать стимуляцию основной чакры: ануса. «Если это произойдет, он может почувствовать себя очень уязвимым, поэтому проявите любовь и сострадание», — говорит Санджай. «Для входа дайте получателю надавить на палец, а не наоборот, и позвольте им управлять выходом аналогичным образом.

«Нанесите много смазки и приложите палец до сустава. Затем, если вы направите кончик вверх, вы достигнете простаты, которая может казаться миндалевидной формой и может быть очень сенсационной для человека с мужскими гениталиями », — добавляет он.

---

Завершение тантрического массажа

Поскольку цель — не оргазм, нет никакого давления для кульминации, но, тем не менее, это круто, если получатель тоже достигает оргазма.

В заключение Санджай советует прикоснуться к участкам тела, чтобы помочь переместить ощущения (попробуйте надавить на верхнюю часть бедер и плечи), перед подведением итогов, чтобы обсудить, что каждый из вас чувствует, что было приятным, а что менее приятным. В общем, расслабьтесь на некоторое время — не возвращайтесь сразу к работе по дому.

Что касается того, должен ли тантрический массаж предшествовать проникающему сексу, Санджай не думает. «Неизвестно, как кто-то будет себя чувствовать после массажа, поэтому не относитесь к этому как к прелюдии», — советует он. «Если вы оба захотите потом заняться сексом, я рекомендую сначала убрать комнату и подождать около 30 минут, пока весь процесс не будет завершен».

Вибратор Supersex Bullet

Трейси Кокс lovehoney.co.uk

14 фунтов стерлингов.99

Перезаряжаемый вибратор-пуля

Мантрический lovehoney.co.uk

39,99 фунтов стерлингов

Чрезвычайно мощный перезаряжаемый вращающийся вибратор

Gyr8tor lovehoney.co.uk

99,99 фунтов стерлингов

Перезаряжаемый клиторальный стимулятор Pro40

Бабник люблю мед.co.uk

99,99 фунтов стерлингов

Первый базовый вибратор

Голый грейпфрут cultbeauty.co.uk

25,99 фунтов стерлингов

Теннис Pro

Создатели улыбки cultbeauty.co.uk

44,95 фунтов стерлингов

Пулевой вибратор Elva

Сваком магазин гармонии.co.uk

49,99 фунтов стерлингов

Вибратор Havava, 10 скоростей

Rocks Off harmonystore.co.uk

37,99 фунтов стерлингов

---

Избавьтесь от шума и получите практические советы экспертов, домашние тренировки, легкое питание и многое другое прямо на свой почтовый ящик. Подпишитесь на НОВОСТНОЙ БЮЛЛЕТЕНЬ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ .

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

8 эрогенных зон, в которых он должен попасть для лучшего оргазма

Новое исследование показало, что 50% опрошенных мужчин не могут обозначить, где находится влагалище на изображении женского тела.

О, Боже.

The Eve Appeal опросил 1000 мужчин, чтобы оценить, насколько они невежественны в отношении женского тела и потенциальных гинекологических проблемах.

В благотворительной организации заявили, что эти районы до сих пор «окутаны тайной».Итак, пора прояснить несколько вещей.

Прочтите наше обширное руководство по частям влагалища, а затем познакомьте себя и своего партнера с этими ключевыми женскими эрогенными зонами.

Дело не только в том, что , как и в , имеет большое значение для миссионерского оргазма.

Согласно исследованию, опубликованному в журнале The Journal of Sexual Medicine , различные типы прикосновений — будь то нежные ласки, сильное давление или вибрация — ощущаются по-разному в зависимости от того, к какой части тела они применяются.Другими словами, легкое, как перышко, щекотание может даже не регистрироваться в одном конкретном месте, но сильное давление, оказываемое на эту область, приведет вас к кульминации за секунды, говорит ведущий автор исследования и исследователь сексологии доктор Дэни Кордо.

ВАШИ ЭРОГЕННЫЕ ЧАСТИ:


8 СЛАДКИХ ТОЧЕК, КОТОРЫЕ НУЖНО ЗНАТЬ
1. Устье

Даже клевок достаточно, чтобы зажечь центры страсти мозга (и укрепить эмоциональную связь, говорится в исследовании Archives of Sexual Behavior ).

Начните с мягких поцелуев, в основном губами, прежде чем переходить к языку.

2. Шейка

По словам Кордо, в этой области высока концентрация рецепторов легкого прикосновения, которые безумно любят нежные поцелуи и даже легкое щекотание дыхания.

Поощряйте его тереть, сосать или слегка почесать заднюю часть шеи, чуть ниже линии роста волос, что является особенно эротическим местом, говорит сексолог Кэрол Куин.

3.Соски

Известно, что игра с фарами зажигает ту же область мозга, которая воспламеняется, когда вы мастурбируете, вызывая аналогичное эротическое ощущение.

Здесь хорошо работает давление от легкого до среднего, поэтому «скажите мужчине, чтобы он пососал ваш сосок», — говорит эксперт по сексу и отношениям Эмили Морс. Он также может активировать нервы сосков, распознающие температуру, сначала обведя их льдом, а затем слегка сбрызнув их теплым воском от свечи (попробуйте сою, которая имеет более низкую температуру плавления и с меньшей вероятностью обожжет кожу), — говорит он. Королева.

4. Клитор

Имея 1000 переполненных нервных окончаний, это ваша самая чувствительная часть тела — настолько, что вам может не понравиться немедленное внимание к ней, если вы сначала не разогреетесь.

Вместо этого, чтобы получить кровотечение, попросите его нежно потереть вас о бедра или живот, прежде чем сосредоточиться на точке C.

Согласно исследованиям Кордо, когда вы достаточно возбуждены, среднее давление круговыми движениями (кончиками пальцев) или вибрацией (игрушкой) на высокой скорости — лучшие способы разжечь клитор.

5. Бродяга

По словам сексопатолога из Лос-Анджелеса Эми Харвик, автора книги The New Sex Bible for Women , помимо сжатия и порки, многие женщины получают удовольствие от анальной игры. Анальные нервы разделяют стену с вашей точкой G, что может объяснить, почему.

Но достаточное возбуждение и смазка необходимы, — говорит Морс. Шагайте медленно, сначала ваш партнер использует пальцы, чтобы обвести отверстие. Хорошо с этим? Он может вставить один палец, переходя к двум.

6. Уши

Они считаются эрогенной зоной из-за их нервной нежности, отмечается в исследовании в журнале Plastic Surgical Nursing , поэтому попробуйте немного покусывать мочки или сосать — движение, которое может быть особенно приятным, если у вас есть пирсинг, говорится в сообщении. Королева.

Оказывается, прокол нарушает нервные пути к мозгу, делая эту область еще более чувствительной.

7. Влагалище

Сверх уязвимая кожа на внешнем крае реагирует на легкие прикосновения, такие как поглаживание и легкую вибрацию, в то время как внутренняя часть предпочитает давление, движение и полноту.

При внутренней стимуляции также высвобождается гормон пролактин, который способствует чувству сексуального удовлетворения.

Попросите мужчину дразнить вход вашего влагалища одним пальцем, а затем ввести два смазанных пальца внутрь вас, изгибая их, когда он толкает внутрь и наружу, чтобы увеличить наполнение.

8. Ареолы

Кожа, окружающая соски, не имеет такого количества нервов, как само «яблочко», поэтому легкое пощипывание может быть более эффективным, чем едва заметный удар.Он также может сжать, растереть или накрыть вашу грудь чашечкой, чтобы оживить эту зону.

«Попросите его приложить пальцы к вашему соску, чтобы усилить давление», — говорит Куин.

Теперь вы узнали все об эрогенных пятнах, прочитали о симптомах ИППП у женщин и симптомах СПКЯ.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io

Что делает женщину «потрясающей» в постели, по мнению 9 парней

Андрей ЗастрожновGetty Images

Хотите знать, что, по мнению мужчин, делает кого-то потрясающим в постели? Знаю, знаю. Когда я впервые заметил эту ветку Reddit, я не решился щелкнуть. Боюсь, что я буду казаться тупицами, которые снова и снова пишут «глубокая глотка» и «двойное сальто назад на мой член». Но я был очень удивлен, увидев, что их ответы были на самом деле правдивыми.Может мне стоит больше верить мужчинам? Лол, Джек.

Вот что они сказали …

1. Энтузиазм

«Энтузиазм — ключ к успеху. Хотя я бы добавил, что хорошие устные навыки — это всегда огромный бонус. фантазии, которые заставляют обе стороны чувствовать себя в безопасности, чтобы поделиться некоторыми из своих самых диких любопытств друг с другом. Но главное — это энтузиазм ». [via]


2. Химия

«В основном, ее химия со мной.Лучший секс, который у меня был, всегда был с женщинами, которые больше всего хотели выебать мне мозги, и которые выражали это желание и действовали в соответствии с ним ». [Via]

Getty Images

3. Проявление желания

«Парни, как и женщины, хотят быть желанными. Когда женщина шепчет мне на ухо и говорит мне, как сильно она меня хочет, насколько горячо она меня находит, и показывает это, тогда это лучшая сексуальная, которую я собираюсь иметь. Я также собираюсь отдать себя ей больше в то же время.» [via]

4. Объятия после этого

» Дать понять, что она наслаждается моим телом, независимо от того, выражается ли это в разговоре, физическом (сжимание ног вокруг моей талии, обхват рук) или иным образом. Кроме того, если она потом станет обниматься, это всегда будет здорово! » [via]

«Говорите о том, что приятно в данный момент»

5. Общительность

«Все люди разные. Если вы занимаетесь этим большую часть времени, это все, что вам нужно, чтобы быть открытым.И поговорим о том, что приятно в данный момент ». [via]

Кэрол Йепес, Getty Images

6. Открытость

«[Быть] открытым в отношении своих сексуальных желаний и того, что вам нравится». [via]

7. Не осуждаю

«Сексуальная совместимость. У меня есть несколько изгибов, и я люблю находить девушку, которая хотя бы открыта для исследования, даже если мы никогда этого не делаем. Это значит чувствовать себя комфортно, чтобы быть я в спальне, не опасаясь осуждения.Кроме того, самое сексуальное, что может носить женщина в постели, — это уверенность ». [via]

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

8. Креативность

«Моя жена придумывает маленькие подсказки о моих любимых вещах, и она действительно хорошо в них разбирается. Она знает, что я люблю ее задницу, поэтому она поставит зеркало так, чтобы, пока она катается на мне, Я вижу каждый угол .Она удивительна, креативна и восхитительно внимательна «. [via]

9. Быть комфортно

» Когда женщине полностью комфортно исследовать все аспекты секса и физического удовлетворения, это потрясающий опыт. Очень важно иметь возможность эффективно общаться «. [via]

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Секс-советов и советов: 25 вещей, которые девушки делают в постели, которые парни ненавидят

«Послушайте, у меня есть для вас совет в Интернете…» (Изображение: Getty)

Секс — одна из самых сложных вещей, которую нужно решить. Что бы ни рассказывали нам ромкомы Pornhub и Ченнинга Татума, попасть в эту точку и насладиться взаимным экстазом — огромная проблема.

Мы уже собрали несколько советов от женщин, указывающих мужчинам, где именно они ошибаются между простынями, что, как вы понимаете, вызвало некоторый переполох.

Но хотя многие из полученных ею ответов разделили читателей, как насчет другой стороны медали? Какие вещи, которые делают женщины, не выносят мужчины?

Мы посетили различные форумы, социальные сети и темы Reddit и нашли несколько мужских ответов, которые не изменили.

Будьте готовы, вы можете не согласиться с некоторыми из них, но они исходят из уст — ну, пальцев — людей со всего мира!

1. «Почесывать и кусать — и то, и другое может быть жарко, но иногда девушки заходят слишком далеко.’

2. «Не проявлять никакой инициативы — если вы никогда не начинаете, как мы узнаем, что вы в настроении? Просто возьмите нас за рубашку / руку / пакет ».

3. «Подделка — мы можем сказать, и это никогда не поможет вам в сексе».

4. «Пожалуйста, позаботьтесь о своих непослушных вещах. Иногда напасть на тебя ночью довольно тяжело ».

5. «Отталкиваю руки из-за уверенности. Я не согласен с тобой, я хочу тебя. Может, мне нравится твой живот или ручки.’

6. «Сказать мне, что мой член огромен. Моему эго это не нужно, и я видел достаточно порно, чтобы знать, что оно относится к среднему спектру, поэтому я просто сочту это саркастичным ».

7. «Просто лежал и ничего не давал. Я остановлюсь на полпути, если не будет взаимности. Это не должно быть чертовой работой ».

8. «Странность насчет спермы. Если вы действительно не можете справиться со вкусом спермы, просто сделайте снимок, и вы станете для нас чертовски святым.’

9. «Не знаю, что тебе нравится. Узнай, как развлечься с собой. Мы не умные читатели ».

17 убийственных ошибок, которые девушка не должна делать на первом свидании

10. «Вести себя как секс — это одолжение».

11. «Молчание. Мне не нужна вопящая порнозвезда, но НЕКОТОРЫЕ отзывы были бы хороши ».

12. «Слишком сильно сосать яйца. «Нафф сказал».

13. «Никогда, никогда не позволяйте мужчине увидеть ваши менструальные трусики, даже если они чистые.Мы никогда не сможем забыть пятна ».

14. «Засыпание на руке заставляет нашу руку засыпать».

15. «Выполняю ручные работы так, как будто вы пытаетесь отобрать мой пенис».

16. «Если это будет двойной полнометражный фильм, пожалуйста, сделайте пятиминутный антракт. Сразу же начинать второй раунд кажется неприятным и неприятным ».

17. «Пожалуйста, держите кошку подальше от кровати, когда мы трахаемся».

18. «Зубы».

19.«Хихикаю, а потом говорю:« Ничего страшного », когда я спрашиваю, что смешного».

20. «Выключите свет. Я хочу увидеть! »

21. «Крошки туалетной бумаги»

22. «Слишком много грязных разговоров. Это заставляет меня смеяться и терять стояк ».

23. «Женщины, которые не понимают, что, согласно НАУКЕ, мужчинам необходимо засыпать после секса».

24. «Приятные ноги, которые не брили несколько дней».

25.«Сначала быть моим лучшим другом. Думал, сработает. А теперь я скучаю по ней ».

Поговорим о суетливости! Некоторым парням просто не кажется, что они когда-нибудь будут довольны.

БОЛЬШЕ: это то, что делают люди, которые сразу же делают их непривлекательными для других.

БОЛЬШЕ: 17 убийственных ошибок, которые девушка никогда не должна делать на первом свидании

Электронная почта об образе жизни от Metro.co.uk

Решение

Получайте важные новости об образе жизни и функции прямо в свой почтовый ящик.

Не уверены? Узнать больше

21 новое дело, которое пары должны попробовать в постели в 2021 году

Спрей от задержки

Это случается с лучшими отношениями. Любовь вспыхивает, как лесной пожар … затем переходит в медленное сияние.

Если время от времени не топить огонь чем-то новым в спальне, тепло может полностью погаснуть.

Некоторые пары думают, что они разлюбили, или искра исчезла. Это не так.

Человек, в которого вы влюбились, все еще там, со всей сексуальной привлекательностью, которая сделала отношения популярными в начале.

Поначалу изюминка новизны поддерживала отношения на плаву; острые ощущения от открытий, когда вы открываете тела, вкусы и личности друг друга. Было легко держать вещи горячими.

По мере того, как вы расслаблялись в отношениях, устанавливались рутины, появлялись счета и / или дети, эта легкая сексуальная химия утихала.

Теперь нужно усилий , чтобы зажечь этот старый роман. Вы привержены своим отношениям — выполняйте это обязательство, проявляя инициативу.

Измените обстановку сегодня вечером с помощью одной или нескольких из этих 20 новых вещей, которые можно попробовать в постели для пар.

Совет от профессионала: Отличный способ оживить спальню — это использовать игрушки. Promescent предлагает большой выбор секс-игрушек для взрослых премиум-класса.

1. Попробуйте новые позиции

Камасутра описывает 64 сексуальные позиции. Большинство пар устают после трех-четырех. Есть один или два, которые подходят для него, и один или два, которые подходят для нее, и именно этого они придерживаются, каждый раз, .

Такой сексуальный распорядок может быстро стать однообразным.

Хотите что-нибудь новенькое в постели? Попробуйте другую позу для секса.

Все позы для секса начинаются с одной из трех отправных точек. Эти отправные точки:

• Лицом к лицу против входа сзади
• Стоять, лежать стопкой или лежать бок о бок.
• Он сверху, она сверху.

Все остальное является вариацией одного из них.

Однако в пределах этих основных параметров небо — это предел.Вы можете попробовать:

• Задний вход, она склонилась над кроватью, он стоит позади.
• Перевернутая наездница, положив плечи на пуфик, бедра подняты в позе моста.
• Обратный миссионер , где он лежит на спине, сводит ноги назад, а она толкает влагалище вверх и вниз по его пенису — отлично подходит для ролевой игры!

Если вам не нравится новая должность, нет ничего плохого в том, чтобы вернуться к старым верным для кульминации.

Но вы оба можете обнаружить ощущения, о существовании которых даже не подозревали.

Просто знай свое тело и не навреди ни себе, ни партнеру. Даже если новая должность окажется комической крушение поезда, это не катастрофа — это то, над чем можно связать и посмеяться.

Помните, секс должен доставлять удовольствие!

См. Другие рекомендуемые позы для секса: Позы для секса, позволяющие дольше оставаться в постели

2.Не выключайте свет … или выключайте его

Опрос, проведенный с участием более 2000 человек, показал, что одинокие предпочитают заниматься сексом при включенном свете.

Однако те, кто состоял в отношениях или состояли в браке, предпочитали половой акт в более тусклой и темной обстановке.

В отдельном исследовании (A Griffin, 2016), было обнаружено, что мужчины, которые подвергались воздействию яркого света в течение определенного времени в течение дня, испытывают большее половое влечение и, как было обнаружено, имеют повышенный уровень тестостерона.

Еще одна вещь, которую вы можете попробовать в постели, — это сделать наоборот.

Если вы обычно предпочитаете покров темноты, попробуйте оставить свет включенным. Это может быть особенно полезно для него в постели.

Люди обычно визуальные существа. Наблюдение за тем, как она делает с ним непослушные вещи, добавляет радости от встречи.

Если вы обычно «легкомысленная пара», попробуйте секс в черном как смоль. Это здорово попробовать в постели для нее.

Женщины живут богатой фантазией.Ожидание неизведанного и неожиданного действительно могло ее возбудить.

3. Попробуйте легкое связывание

Согласно Magliano (2015), исследование показало, что от 2% до 62% пар наслаждаются БДСМ.

Если из-за этого пробела у вас болит мозг, помните, что имеет значение, как сформулирован вопрос.

БДСМ может включать в себя все, что угодно, от легкого удержания партнера, вплоть до наручников и кляпов для мячей.

« BDSM » — это сокращение от portmanteau.Это означает «рабство и дисциплина, господство и подчинение, садизм и мазохизм».

Пары наслаждаются трепетом власти или приливом беспомощности. Обычно один партнер предпочитает доминировать, а другой — подчиняться (это верно для многих пар, которые не практикуют БДСМ). Иногда пары могут поменяться ролями.

Не переходите сразу к наручникам или веревкам.

Кто-то легко может получить травму. Вместо этого попробуйте связать друг друга шелковыми шарфами, возможно, используя один вместо повязки на глаза.

Нет скользящих узлов, , так как они могут сужать и прекращать кровообращение. Используйте стационарный узел, например квадратный или боулин. Дразните перьями, едой, пальцами, языками.

Важным аспектом игры в БДСМ является «безопасное слово», обычно что-то не связанное с половым актом, например, «банан» или «товарный поезд». Когда покорный партнер произносит безопасное слово, сеанс немедленно останавливается, и доминирующий партнер снимает все ограничения.

Safewords позволяет сабмиссивам говорить что-то вроде «Нет, пожалуйста, остановись!» и доминирующий знает, что они готовы продолжать.Помните, что БДСМ — это иллюзия власти и контроля между доверенными партнерами. Настоящее доминирование может быстро перерасти в нападение. Помните, никогда не позволяйте незнакомцу связывать вас.

4. Поделиться фантазиями

Если вам нужны идеи, которые можно попробовать в постели со своим парнем или девушкой, не упускайте из виду лучший из них — спросить своего парня или девушку .

Ваш партнер может стыдиться своих сексуальных фантазий, воспитанных в убеждении, что они были неправильными или плохими.Некоторые фантазии могут быть политически некорректными или даже оскорбительными в неправильном контексте.

Подумайте о том, чтобы сделать ваши отношения безопасным местом для разговора о самых мрачных желаниях сердец друг друга.

Это может быть самое рискованное предложение в этом списке. Вы можете в конечном итоге узнать о своем партнере что-то, чего вы не хотели узнавать. Однако лучше знать сейчас, чем узнавать позже.

Вы также можете обнаружить, что когда вы разыграете фантазию, она теряет способность возбуждать вас, когда вы мастурбируете.

5. Грязные разговоры

Многие люди задыхаются, говоря грязные слова в постели, но это действительно может оживить ситуацию, если у вас кончатся дела в спальне.

Если вы не привыкли грязно говорить, вы можете бояться показаться смешным.

Действительно, говоря «Дай мне!» или «Ты плохая девочка!» может вызвать хихиканье вместо стонов, , если вы скажете их без энтузиазма.

Уловка состоит в том, чтобы присутствовать в моменте, в эмоциях, которые вы чувствуете, и говорить о них от всего сердца.Не бойтесь сказать своему партнеру, что вы хотите сделать с ним или с ней, или что вы хотите, чтобы он сделал с вами.

Многие люди не хотят, чтобы их сексуальная жизнь всегда была сплошной любовью.

Даже со своим спутником жизни они хотят чувствовать, что с животными обращаются, как с животными в постели.

6. Получите грубый

Как и БДСМ, грубая игра в спальне может быть устрашающей. Вы можете любить этого человека и не желать причинять ему боль.

При этом 62% женщин, ответивших на опрос OKCupid, сообщили, что им нравится грубый секс.Это открыто для интерпретации, но может включать:

• Таскание за волосы
• Порка
• Царапины
• Кусание
• Удушье
• Удерживая партнера
• Похлопывание груди, лица и т. Д.
• Взять под контроль

Будьте особенно осторожны, прежде чем подавиться, ударить, поцарапать, удерживать или сделать что-нибудь, что может оставить след.

Эти действия выглядят как нападение.Без согласия их составляют штурмовых. Рассмотрим грубую игру , только с надежным партнером, и наращивайте ее, чтобы понять, насколько жестко вы можете безопасно играть.

Другой вид грубой игры — словесная грубая игра — называть вашего партнера шлюхой или словесно оскорблять его / ее. Это могло бы быть хорошим местом для начала. Если тому или другому партнеру это не нравится, вы всегда можете помириться позже, не причиняя большого вреда.

7. Ласточка

Неофициальные опросы показывают, что большинство людей, которые делают минет до оргазма, проглатывают эякулят.Если вы или ваш партнер возражали против этого в прошлом, попробуйте.

Глотание спермы — это непослушное, табуированное и (некоторые считают) интимное занятие, другими словами, отличное занятие, которое можно попробовать в постели со своей девушкой или парнем.

Для тех, кто заботится о своем здоровье, сперма на 97% состоит из воды, не способствует ожирению и содержит около 2% спермы. Металлический вкус обусловлен цинком, важным минералом.

Если партнер возражает против вкуса спермы, мужчина может сделать несколько вещей, чтобы улучшить вкус.

По сообщениям, употребление большого количества фруктов или фруктовых соков улучшает вкус спермы, тогда как курение сигарет, употребление алкоголя и употребление в пищу таких продуктов, как брокколи, брюссельская капуста, мясо, молочные продукты, кофе или жареная пища портят вкус.

8. Анальная игра

Анальный секс считается табу, последней границей, провинцией геев. Женщинам это не должно нравиться, и уж точно не натуралы.

Цифры говорят о другом. Исследование NIH показало, что 43% мужчин и 37% женщин сообщают, что имели анальный секс хотя бы раз в жизни.Исследование NSSHB, проведенное Herbenick et al, (2017) , показало, что 43% мужчин и 37% женщин пришли к выводу, что более 20% женщин занимались анальным сексом в течение последнего года.

Многие пары совершают три большие ошибки при анальном сексе:

• Недостаточно смазки. Анус более плотный и не самосмазывается, как влагалище. Смазка обязательно , предпочтительно вязкая смазка длительного действия, изготовленная из масла или силикона.
• Начало анального секса. Пенис в заднице — это то, что вы работает до .Начните с малого с смазанного пальца в анусе вашего партнера, возможно, во время регулярной половой жизни. Переходите на маленькие анальные пробки, а затем на большие анальные пробки, вставленные во время других половых актов.

Очевидно, что большую часть анальных игр играют натуралы. Это не для всех, но многим он нравится, и стоит попробовать — хотя бы ради удовольствия вместе пересечь эту черту табу.

ВАЖНО: В качестве анальных пробок можно использовать только игрушки с расширяющимся основанием.Нерасширяющиеся фаллоимитаторы могут потеряться в прямой кишке и вызвать внутренние повреждения.

9. Наблюдайте за мастурбацией друг друга

Обратите внимание — вы могли бы кое-чему научиться!

Многие люди скрытно и скрытно относятся к своей мастурбации, привычкам, приобретенным в подростковом возрасте, когда они жили с родителями.

Мы далеко ушли от дома мамы и папы. Исследования показали, что люди находят мастурбацию более физически приятной, чем секс с партнером, даже если секс с партнером был более эмоционально приятным.

Может быть, это потому, что нам не нужно сосредотачиваться ни на ком, кроме себя. Может быть, это потому, что только мы знаем, как доставить себе удовольствие.

Итак, превратите мастурбацию в партнерскую активность. Если вам нечего делать в постели, снимите напряжение и доставляйте удовольствие друг другу и просто радуйте себя в присутствии друг друга.

Вы можете обнаружить, что то, как вы прикасались к рассматриваемому пенису или влагалищу, сильно отличалось от того, как ваш партнер любит прикасаться к себе.Попробуйте воспроизвести это прикосновение с помощью ваших рук во время следующего практического занятия и посмотрите, что произойдет.

10. Обменные массажи

Секс может казаться слишком большим давлением после тяжелого дня, но кто не идет на массаж?

Идите ва-банк с ароматическими маслами, успокаивающей музыкой, шелковистыми простынями. Это отличный способ насладиться телами друг друга и подарить друг другу хорошее самочувствие без сексуальных усилий.

Кто знает — в таком расслабленном, богатом дофамином состоянии секс может просто случиться.

11. Play Dress-Up

Вот еще один шанс рискнуть выглядеть глупо, но если вы решитесь на это, сексуальные ролевые игры могут превратить каждую сексуальную сессию в новое приключение и шанс исследовать глубокие, возможно, запрещенные изломы, такие как отношения между поколениями, динамика власти или расовая фетишизация.

Идеи нарядов включают:

• Тарзан и Джейн
• Королева и крестьянин
• Сотрудник и начальник
• Студент и преподаватель
• Болельщик и тренер
• Заключенный и охранник
• Проститутка и адвокат (или полицейский, подставивший ее)
• Звезда рок- или хип-хопа и поклонница
• Кинозвезда и публицист
• Спортсмен и физиотерапевт
• Старые и молодые
• Рыцарь и девица
• Человек-паук и Мэри Джейн
• Врач и пациент

12.Роли власти коммутатора

У многих пар есть один доминирующий партнер, но это может быть освежающим изменением темпа, когда покорный партнер берет на себя ответственность на ночь — инициировать, выбирать позицию, играть грубо, говорить оскорбительно.

Если вам это не нравится, по крайней мере, вы немного лучше знаете, каково быть на месте другого партнера.

13. Оставьте кровать позади

Один из лучших способов попробовать что-то новое в спальне — выйти из спальни.

Когда вы уверены в своей конфиденциальности, проведите сеанс секса в любом месте дома, которое вам подходит.

Опции включают:

• Диван
• Кухонная стойка
• Стол кухонный
• Стол обеденный
• Рабочий стол для домашнего офиса
• Гардеробная
• Душ
• Туалет
• Бассейн
• Балкон
• Заднее сиденье автомобиля
• На этаже
• К стене

Секс вне спальни имеет ту горячую, спонтанную атмосферу нетерпения — вы не можете оторвать руки друг от друга, и вам не нужно беспокоиться о том, чтобы добраться до спальни.

Возможно, у вас даже был такой секс в начале отношений. Если вам нечего делать в постели, вы всегда сможете пережить те пьянящие дни секса на оттоманке!

14. Добавьте что-нибудь вкусненькое

Представьте себе игру с едой — шоколадный соус, зефир, клубника, поедание суши друг у друга, проливание шампанского на тела друг друга … сходите с ума.

Также можно использовать съедобную смазку или съедобное нижнее белье. Осторожно — пища и сахар во влагалище могут вызвать дрожжевую инфекцию.

15. Откройте для себя Lube

Lube предназначена не только для анального секса — она ​​может сделать работу руками, игры с игрушками и вагинальный секс гораздо более приятными.

Lube должно быть в секс-арсенале каждой пары, даже если они не любят ролевые игры или игрушки. Сухой вагинальный секс может вызвать раздражение и слезотечение. Добавление лубриканта делает секс приятным для всех и чаще.

Lube бывает трех основных разновидностей:

• Смазка на водной основе. Безопасно для использования с презервативами и игрушками.
• Смазка на основе силикона. Шелковистая и вязкая, стойкая, отлично подходит для анального или водного секса. Безопасно для использования с презервативами, но не для силиконовых секс-игрушек .
• Смазка на масляной основе. Шелковистая и стойкая, отлично подходит для мастурбации и игрушек. Безопасно использовать с секс-игрушками, но не с презервативами.
• Органическая смазка . Шелковистая, гладкая, безопасная для использования с презервативами и игрушками, со сбалансированным pH, 100% натуральные ингредиенты

Promescent Lubricant — Шелковистая, гладкая, ультра скользкая.

Смазочные материалы премиум-класса, которые остаются шелковисто-гладкими, но не липкими.

Просмотр продуктов

16. Подбирайте друг друга в барах

Переживите трепет одиночества — без отказа или сожаления. Нарядитесь, выйдите отдельно и сделайте вид, что не знаете друг друга.

Будет работать каждая пикап-линия.

Подбодрите друг друга и создайте настроение для принятия спонтанных плохих решений. «Я никогда этого не делаю!» «Мое место или твое?» (Это то же самое место.)

17.Играй с игрушками

Секс-игрушки играют ключевую роль во многих длительных отношениях. Женщины редко отказываются от своих любимых вибраторов только потому, что с ними регулярно ложится партнер в постели, и им не следует этого делать.

Поездка в местный магазин для взрослых может открыть мир возможностей улучшить ваши сексуальные контакты с возможностями для игры.

Рассмотрим:

• Вибраторы для легкой стимуляции клитора во время проникновения
• Кольца для члена, чтобы увеличить его и ее удовольствие
• Анальные пробки или анальные шарики для усиления анальной стимуляции сексуального контакта
• Карманные киски для ее использования на его пенисе
• Рукава для пениса для продления близости или увеличения размера.Посмотрите одни из лучших доступных на сегодняшний день рукавов для пениса

Это лучше, чем Рождество — с новой игрушкой секс с тем же партнером становится совершенно новым делом!

18. Будьте непосредственны

Рутинная работа по дому, счета, обеды и телевизор, который нужно обязательно посмотреть, имеют большое значение для того, чтобы погасить искру в некогда горячих отношениях. Вот идея на тот случай, когда вам нечего делать в постели — превратите эти скучные занятия в преимущество.

Готовите ужин? Вломитесь и перегните ее через прилавок.

Задание на работу завтра? Прервите его минетом в кресле в домашнем офисе — думаю, вы работаете допоздна.

Долгое путешествие? Сверните с дороги и снимите комнату в ближайшем мотеле.

Изучите свой распорядок, чтобы найти возможности добавить в смесь горячий секс.

19. Попробовать секс на публике

Теперь мы попадаем в опасную зону, куда решаются ступить только профессионалы.

Секс на публике — это крайняя спешка для многих пар — острые ощущения от спонтанности, риск быть пойманным.

Давайте поговорим о том, чтобы вас поймали. Секс во многих общественных местах нарушает законы о непристойности.

Интересно, что секс на балконе, выходящем на публику, или перед панорамным окном, выходящим на публику, по-прежнему считается публичным, даже если любовное гнездышко технически находится на вашей частной собственности.

Многие пары мечтают присоединиться к клубу высотой в милю. Имейте в виду, что заниматься сексом в туалете самолета — — совершенно незаконно.

То же самое можно сказать о дорожном происшествии или других половых актах, совершаемых за рулем движущегося транспортного средства.

Другие опасные зоны включают:

• Общественные парки
• Заднее сиденье публично припаркованных автомобилей
• Переулки
• Общественные пляжи

Более благоприятные места для публичного секса могут включать в себя ванную комнату или свободную спальню в доме, где вы посещаете частную вечеринку. Возможно, это вас удивит, а может, и нет, но секс в туалете ночных клубов тоже очень распространен.

Публичный секс имеет одно преимущество — любой, кто вас поймает, может быть слишком смущен, чтобы арестовать вас, вместо этого предпочитая смотреть в другую сторону, пока вы не закончите.

20. Сделайте секс-видео

Иногда знание того, что вы выполняете для камеры, оживляет встречу.

Сделайте свое собственное домашнее порно, чтобы вернуться к нему позже и посмотреть, насколько вы круто выглядите. Просто помните о безопасности.

Возможно, вы не захотите видеть свое домашнее секс-видео на вашем любимом порно-сайте, если только вы не звезда реалити-шоу.

21. Пригласить других

Это очень щекотливая тема.Многие пары не решаются даже думать, что их романтический партнер касается кого-то другого. Это очень распространенное явление, и нечего стыдиться.

Не позволяйте никому убеждать вас в том, что с немоногамией все в порядке, если это не так.

Давайте будем реальными — мы запрограммированы на собственничество по отношению к нашим партнерам, но у нас блуждающие глаза.

Отчет

в блоге Института семейных исследований, Ван, 2018 показал, что 20% американских мужчин и 13% американских женщин, по оценкам, имели романы в браке.

Вместо того, чтобы быть шокированными, когда это произойдет, мы должны удивиться, если никогда не случалось с кем-то, кого мы знаем.

Сотни поколений наших предков передали нам ген неверности благодаря репродуктивному успеху мошенников.

Это могло не сделать нас счастливыми, возможно, не сделало нас хорошими партнерами, но оно заставило нас воспроизвести .

Нельзя отрицать, что если вы сможете успешно интегрировать других партнеров в долгосрочные отношения, у вас никогда не будет недостатка в чем-то новом, чем заняться в постели, потому что вы всегда можете выбрать one new, чтобы заняться в постели.

В исследовании 2016 года ( Haupert ML ) , примерно 4–5% американских пар практикуют «этическую» или «консенсуальную» немоногамию.

Tru e поборники сексуальных экспериментов могут попробовать любое из следующего:

• Подбирает третий. Для этого требуется по крайней мере один харизматичный партнер, желательно оба, чтобы склонить третью сторону к идее. В качестве альтернативы, если у вас есть общий друг, которому нравится эта идея, вы можете попробовать это, но все три отношения будут под угрозой.
• Оргии, секс-клубы или свинг-вечеринки. Это требует меньше обаяния и умения продавать, но вы все равно должны развивать высокий уровень комфорта с необычным окружением и незнакомцами.
• Фантазии куколда. Некоторые партнеры на самом деле фантазируют о том, что их партнеры занимаются сексом с кем-то еще. Партнер может присутствовать или отсутствовать во время встречи, но неэтично и, возможно, преступно наблюдать или записывать кого-то, занимающегося сексом без его ведома.
• Открытые отношения. У некоторых пар это получается, но долгосрочные отношения с привилегиями свиданий составляют меньшинство.

На вынос

Усилия того стоят.

Мягко говоря, секс имеет значение . Это клей, который скрепляет отношения.

Исследования показывают, что современные отношения начинают срываться и рушиться после всего лишь пяти плохих сексуальных контактов. Один партнер может даже не поделиться своей неудовлетворенностью, пока не станет слишком поздно.

Не ждите этого жесткого разговора. Приправьте вещи сейчас и наслаждайтесь плодами обновленной половой жизни.

Статьи по теме:

советов по сексу для женщин: 15 соблазнительных советов, которые стоит попробовать в 2021 году

Спрей от задержки


Считается, что женщины самые сложные, когда дело доходит до секса и сексуальности. Тем не менее, мужчины могут быть такими же сложными, даже если они, вероятно, никогда не признают этого.

Мужчины могут молчать о своих спальнях, чем того ожидает большинство женщин.

Добраться до сути того, чего хочет мужчина, может быть непросто, а получить лучший совет по сексу не всегда легко, даже если вы спросите свою лучшую подругу или посмотрите видео с советами по сексу для женщин.

Секс-терапевты и подробные опросы позволяют понять, что мужчины действительно хотят в сумке.

Вот список самых надежных советов по сексу для женщин.

1. Используйте силу своей уверенности.

Примерно 1 из 10 женщин не чувствует себя уверенно в спальне, когда дело касается либо их внешнего вида, либо их способности доставить удовольствие партнеру.

Даже если вы можете чувствовать себя неловко из-за того, как вы выглядите или как то, что вы делаете, заставляет его чувствовать себя, лучше всего снизить свои запреты и действительно попытаться быть уверенным.

Уверенность в спальне может сильно возбудить вашего партнера.

Если вы действительно боретесь со своим восприятием образа тела, вы можете облегчить себе путь к вещам:

• Выключение света
• Завязать ему глаза, чтобы он мог только чувствовать то, что вы делаете
• Выбор одежды, которая заставляет вас чувствовать себя лучше
• Будьте внимательны к тому, что говорит ваш собственный внутренний голос; позитивные мысли могут повысить уверенность в себе (например,г. Я такая непривлекательная по сравнению с Я так сексуально выгляжу )

Чтобы чувствовать себя увереннее, важно помнить, что он смотрит на ваше тело, а не на вас.

Вы можете видеть все недостатки и недостатки, но он видит сексуальную, чувственную и красивую женщину, и он, скорее всего, будет в восторге от каждого вашего движения.

2. Используйте силу прикосновения за пределами гениталий.

Если вы вникнете в советы по сексу для женщин от мужчин, то вы можете удивиться, что мужчинам тоже нравятся прикосновения.

Узнайте об эрогенных зонах мужчины и используйте эти знания в спальне. Вы не поверите, но парням нравится, когда к ним прикасаются чувственно, не меньше, чем женщинам.

• Потрите руками его бедра, дразня.
• Ласкайте его плечи и спину, когда вы прижимаетесь к нему своим телом.
• Обхватите его лицо ладонью, погладьте его щеки или расчешите пальцами его волосы.

Это чувственное прикосновение действительно может усилить чувства вашего партнера во время прелюдии и может вызвать невероятное возбуждение во время секса.

Хотя внимание к его гениталиям всегда важно, прикосновение к другим эрогенным зонам вызывает предвкушение во время прелюдии и помогает поддерживать эту чувственную связь во время секса.

3. Не бойтесь пробовать что-то новое.

Разнообразие действительно может оживить вашу сексуальную жизнь.

Один из лучших советов по сексу для женщин — открыто пробовать новое. Трудно понять, что нового нравится кому-либо из вас, если вы пробуете только одно и то же.

Мужчины часто жалуются на:

• Всегда заниматься сексом в одном и том же положении
• Всегда заниматься сексом в одном и том же месте
• Всегда следуйте определенному распорядку (например,г. ласки, оральный, половой акт)

Некоторые парни не решаются попробовать что-то новое, потому что боятся женской реакции. Так что, если вы возьмете на себя инициативу и покажете ему, что вы готовы попробовать что-то новое, это обязательно сделает вещи более интересными и захватывающими.

Такая мелочь, как заказ новой секс-игрушки для него или для использования на вас, может открыть новое царство возможностей в мире секса. Тем не менее, также может быть забавно привнести несколько сексуальных игр, немного ролевых игр, несколько новых позиций или просто немного грязных разговоров.

См. Нашу статью с самым высоким рейтингом о лучших позах для секса: 12 лучших сексуальных поз, которые помогут мужчинам продержаться дольше

4. Используйте

оральных сексуальных советов для женщин себе (и его) выгоде.

Ни для кого не секрет, что оральный секс может быть одной из самых возбуждающих вещей для мужчины, но удовлетворение его советами о оральном сексе для женщин может быть удивительно возбуждающим и для вас.

Один из лучших советов по сексу для лучшего орального секса — использовать руки.Есть так много способов заставить руки работать во время использования рта, например:

• Купирование, осторожное сжатие и легкое дергание за мошонку
• Сжимая кулак вокруг своего стержня и крепко сжимая его при движении вверх и вниз
• Использование коротких насосов и сжатий для стимуляции головы пальцами

Ртом чередуйте щелчки языком, сосание и поцелуй различных частей его гениталий. Он наверняка хорошо проведет время, если вы поэкспериментируете и найдете все, что ему нравится.

Не бойтесь спросить его, нравится ли ему то, что вы делаете своим ртом и руками. Все это испытание может по-настоящему возбудить вас обоих.

5. Сосредоточьтесь на моменте.

Во время секса умы блуждают. Это случается, и это совершенно нормально, но очень важно отвлечься и сосредоточиться.

Вы можете задумываться о своем длинном списке дел или беспокоиться о проекте, который вам нужно завершить на работе.

Проблема в том, что блуждающий разум во время секса уводит вас от момента и снижает ваше внимание к чувственным или приятным ощущениям, которые пытается доставить ваш партнер.

Так же, как вам нужно практиковать внимательность в других сферах вашей жизни, вам нужно делать это во время секса.

6. Говорите — это один из лучших советов по сексу

для женщин .

Если вы попросите 100 парней дать совет по сексу для женщин, по крайней мере, 99 из них, вероятно, подскажут, что им нравятся вокальные женщины в постели.Чтобы научиться говорить, нужно просто открыть рот и позволить мыслям ускользнуть.

• Если что-то приятно, выразите это.
• Если вы хотите, чтобы он занял определенное положение, дайте ему знать.
• Если вам хочется стонать, стонать или тяжело дышать, не сдерживайтесь.

Ваш партнер обнаружит, что все ваши вокализации возбуждают, и он может даже возбудить вас в процессе. Если вы обычно молчите во время секса, попробуйте петь, пока мастурбируете в одиночестве, чтобы посмотреть, что вас возбуждает, и, скорее всего, это сработает и для него.




7. Говорите, когда ваш партнер делает что-то, что вам нравится, а что нет.

Подобно тому, как все эти приятные для себя вокализации — это хорошо, так же можно говорить открыто и сообщать партнеру, что вам нравится. Точно так же парень узнает, что вам что-то не нравится, только если вы дадите ему знать.

Выражает ли это просто, что вам нравится, когда он трет свой X о ваш Y или , было бы так сексуально, если бы он (заполните поле) , это подтверждает то, что вам нравится, что действительно горячо для вас обоих.

Парни часто не могут понять, правильно ли они делают, а вам нравятся их усилия.

Говорить, когда вам что-то нравится, и осторожно вести его в другое место, когда вы не можете действительно усилить сексуальный контакт.

8. Подумайте о том, чтобы воплотить в жизнь фантазии вашего партнера или рассказать о своих.

У большинства мужчин действительно есть сексуальные фантазии, которыми они хотели бы поделиться, но они не хотят, чтобы их партнер считал их фантазии жуткими.

Но в то же время большинство мужчин хотят, чтобы их партнерша рассказала им о своих сексуальных фантазиях.

Такую информативную информацию можно легко использовать в качестве сексуального совета для женщин.

Если вы немного стесняетесь делиться своими фантазиями вслух, сделайте игру, записывая различные фантазии на бумаге, с условием, что это будет опыт без осуждения.

Сложите написанные фантазии в коробку или сумку и вытащите одну в следующий раз, когда вы двое окажетесь в пылу.

Фантазии могут иметь темы, включать определенные роли или даже быть связаны с определенными сценариями.В любом случае эти творческие идеи должны быть бесстыдными и свободными от чувства вины.

Если вы вытаскиваете фантазию, которая вас немного беспокоит или доставляет дискомфорт, поговорите об этом. Узнайте, что именно вызывает у вашего партнера фантазия, и работайте над этим.

9. Относитесь непредвзято к порно.

Порнография — такая непостоянная часть современной сексуальности. В то время как мужчин чаще всего считают любителями порно, некоторым женщинам это нравится. И есть грань между просмотром здорового порно и порнографией как зависимостью.

При правильном использовании просмотр порно может быть здоровой частью сексуальных отношений и хорошим способом усилить возбуждение.

В некоторых ситуациях женщин отталкивает мысль, что их партнерша возбуждается видом другой женщины или определенными сценариями.

Однако, если вы сможете понять суть того, что привлекает его к женщине или сценарию, вы можете воплотить эти идеи в свои собственные сексуальные усилия или, по крайней мере, начать обсуждение того, что ему нравится.

Порно — это часто секрет, но это не обязательно.

Если у вас есть жесткие ограничения на просмотр порно самому, скажите так, но если вашему партнеру это нравится, лучше всего попытаться позволить ему иметь собственную сексуальную идентичность в логической степени, а не ставить его в положение, в котором, по его мнению, быть нечестным.

Сексуальность и возбуждение могут быть в высшей степени индивидуальными или уникальными для каждого человека.

Научиться ценить этот факт может быть одним из лучших сексуальных советов для женщин, которые следует запомнить, потому что это позволяет мужчине быть самим собой, не чувствуя стыда или вины.

10. Не принимайте на свой счет потерю эрекции …

просто двигайтесь на .

В какой-то момент такое случается со всеми парнями, и не обязательно кого-то винить. Если во время прелюдии или секса его эрекция станет мягкой, не принимайте это на свой счет.

Чрезмерная реакция на ситуацию заставит его почувствовать себя смущенным, неловким и выхолощенным — даже больше, чем то, что он может чувствовать, если вы не произнесете ни слова.

Итак, вместо того, чтобы указывать на это и принимать близко к сердцу, переключите передачи, попробуйте что-нибудь еще и воскресите момент.

Мы также предлагаем ему попробовать нашу клинически изученную восстанавливающую добавку VitaFLUX.

Разработанный профессиональными медиками и сделанный из чистых терапевтических натуральных ингредиентов, VitaFLUX может помочь мужчинам добиться и сохранить более сильную эрекцию и улучшить кровообращение.

• Более жесткая, более упругая эрекция
• Увеличенная циркуляция
• Повышение либидо и желание
• Ускорение восстановления
• Стабилизация энергии
• Повышение естественной смазки
Начиная с 49 долларов.95
Сэкономьте 10 $

Еще лучше то, что VitaFLUX предназначен не только для мужчин, но и для женщин. Женщины могут испытывать усиление полового влечения, вагинальную смазку и общее повышение сексуального удовлетворения.

Будет ли это дразнить его эрогенные зоны, позволять ему наблюдать, как вы делаете какое-то самоудовлетворение, или чувственно покусывать и целовать его шею и уши, постарайтесь отвлечься от происходящего, чтобы он мог естественным образом снова возбудиться.

11. Сделайте комплимент своему партнеру снаружи и внутри спальни.

Мужчины могут стесняться как снаружи, так и внутри спальни, но многие женщины не принимают это во внимание, когда речь идет о сексе или о том, как это может повлиять на секс с партнером.

Уверенный в себе мужчина будет вести себя лучше в сексуальном плане, и у вас есть сила заставить его так себя чувствовать.

1. Попробуйте дать ему понять, насколько он сексуален, когда он снимает галстук и расстегивает верхние пуговицы.
2. Шепчет комплименты в адрес его тела (или частей тела), когда он вместе на публике.
3. Скажите ему, как невероятно вкусно он выглядит, когда возбужден и ждет вас в постели.

Эти маленькие комплименты действительно могут повысить его уверенность, когда дело доходит до хороших вещей.

12. Попробуйте использовать секс для возбуждения вместо того, чтобы всегда ждать возбуждения для секса.

Если вы постоянно ждете возбуждения, чтобы заняться сексом, это может означать, что вы упускаете много хороших возможностей для сексуально удовлетворяющей встречи со своим партнером.Попробуйте начать секс до того, как вы когда-нибудь возбудитесь.

Скорее всего, вас возбудит процесс.

Точно так же, если применить этот совет для женщин к вашим усилиям в одиночной игре, это может сделать вашу сексуальную жизнь очень полезной.

Попробуйте достать свои любимые секс-игрушки и поиграть, прежде чем вы когда-нибудь возбудитесь. Вы можете многое узнать о том, как ваше тело реагирует на этот процесс до возбуждения.

13. Научитесь ценить моментальный сексуальный контакт.

Создание «расписания секса» может быть полезным, если вы редко находите время, чтобы собраться вместе.Однако такие моменты внезапного секса могут быть действительно горячими, и большинство мужчин время от времени приходят в восторг от этой идеи.

Спонтанный, страстный и спонтанный секс — это все, чтобы удовлетворить эту физическую потребность.

Близость, объятия и привязанность — это потрясающе и важно, но иногда просто заниматься сексом ради секса — это здорово. Никаких ожиданий, никаких планов, чистое удовольствие.

Спонтанный секс может быть инициирован любой из сторон, поэтому проявите смелость и начните создавать сексуальную спонтанность, которую вы желаете.Вы можете получить больше удовольствия, чем вы думаете.

14. Попросите его рассказать больше о доме.

Я называю это «игрой по дому». Иногда бывает трудно подняться в настроение, если на вас всегда ложится львиная доля работы по дому и ухода за детьми.

Если ваш партнер может больше походить по дому, это даст вам больше времени для практики ухода за собой — например, посещения тренажерного зала, посещения салона, принятия теплой ванны с пеной и просто возможности расслабиться и расслабиться. это сексуальное, чувственное настроение.

Итак, дайте своему партнеру понять, что хореография может доставить ему больше удовольствия в долгосрочной перспективе!

15. Найдите время, чтобы укрепить эту эмоциональную связь.

Парни — это не просто обезумевшие от секса животные, которым нужна только физическая связь; им также нравится чувствовать эмоциональную привязанность к партнеру.

После секса воспользуйтесь моментом (и дополнительным потоком окситоцина в обоих ваших кровотоках) и прикоснитесь, прижимайтесь, ласкайте и связывайте.

Да, мужчины часто избегают более мягких сторон близости вне секса, но они жаждут этого, даже если они не обязательно так говорят, потому что это выходит за рамки социальных норм.

Если у вас есть парень, который обычно сразу после секса прыгает с кровати в душ, попробуйте присоединиться к нему, осторожно смыть его и погладить.

Вы можете обнаружить, что он наслаждается этим сладким временем общения после секса больше, чем вы ожидали.

Статьи по теме

25 вещей, которые еще девушки должны делать в постели

Изображение предоставлено Giphy

. Вы хотите, чтобы люди делали то, чего они не делали? Не только в повседневной жизни, но и в спальне. Например, вы хотите, чтобы палец в задницу чаще попадал, или немного больше прелюдии?

У всех нас есть вещи, которые мы хотели бы, чтобы люди делали больше в мешке, это неизбежно, поскольку у всех нас разные стили стука и возбуждения.Но иногда есть вещи, которые чертовски много людей не делают, что им на самом деле следует. И это касается как мужчин, так и женщин.

Но для целей этого поста давайте сосредоточимся на вещах, которые женщины не делают в спальне так часто, как должны. Итак, по словам этих 25 парней, это главное, чем женщинам нужно больше заниматься в мешке. Дамы, пора принять к сведению и возглавить некоторые из этих советов.

Девушкам нужно начать делать еще 25 вещей в постели:

---

1.

У меня была свидание на одну ночь с девушкой в ​​Лос-Анджелесе, которая сделала то, что могла… сжаться и как бы «схватить» мой член, пока я был внутри нее. Это было чертовски потрясающе. Никогда не встречал никого ни до, ни после, кто бы это делал.

2.

Сними мою одежду.

3.

Поймите, что порно-стояки поддерживаются чертовой тонной виагры, и нам тоже нужна стимуляция. Больше всего меня заводит, когда девушка говорит мне, что ей нравится в том, что я делаю, и участвует: «это так хорошо, когда ты делаешь x» или проводит руками по моим волосам / обвивает ногами мою голову, пока я делаю свое дело внизу.