Что делать если боишься признаться в любви девушке: Что делать, если боишься признаться в своих чувствах и получить отказ?

Боюсь признаться девушке в любви. Что делать? | О любви и жизни

Доброго времени суток, дорогие читатели моего блога о любви! В сегодняшней статье я постараюсь разобрать следующую проблему, которая часто возникает у парней, бывает, доходит до возраста 29 лет. Не поверите, но это факт. Ладно, тема сегодняшней статьи будет заключаться только в одном вопросе: «Боюсь признаться девушке в любви. Что делать?», недавно мне был прислан такой вопрос от одного из моих постоянных читателей. Сам я тоже задумывался когда-то над этой темой, но как-то про нее забыл.

Сразу скажу, что существует такое психологическое заболевание, когда боязнь признания в любви представителю противоположного пола заставляет попотеть. Это признак филофобии, когда чувствуешь, что взаимности не будет, и не делаешь этот шаг, поскольку боишься быть отвергнутым или стать предметом для насмешки. Сам я в детстве столкнулся с такой проблемой, это было еще в третьем классе, когда мне нравилась девушка из параллельного класса. Я просто стоял на переменах и наблюдал, как она играется с другими парнями, а когда познакомился с ее одноклассником, то начал передавать ей записки через него, так и признался в любви, хотя до диалога между нами дело так и не дошло до сих пор.

Как я излечился? Да просто! Я вычеркнул в один момент ее из своей жизни, поскольку понял, что решения может быть только два – признаться ей и быть отвергнутым и забыть ее окончательно. Оказалось, что забыть очень просто, особенно когда девушки рядом нет, а вокруг столько других… Впрочем, это моя история, возьмусь за решение вашей.

Давайте рассмотрим два случая, при котором вы боитесь признаться девушке в любви. Почему два? Да потому, что не бывает других случаев, в ином случае – бояться нечего, смело двигайтесь вперед!

ПЕРВЫЙ СЛУЧАЙ.

Первый случай, это когда вы боитесь подойти к девушке, которую любите, сказать ей о своих чувствах, поскольку знаете ответ, к тому же у нее уже есть молодой человек, который явно не одобрит сложившуюся ситуацию. Если это так, то вы, скорее всего, боитесь не сказать ей о любви, а боитесь ее возлюбленного – в таком случае можно воспользоваться альтернативным вариантом – смс, интернет, банальная записка.

Впрочем, бояться ее парня вовсе не стоит. Если он вам назначит встречу, просто можете сказать, что из-за чувств причинять какой-то вред вашему здоровью – глупость. Скорее всего, он это поймет и не станет копаться в вашей голове, добиваясь отстранения любви. В остальном могу лишь посоветовать прочитать статью о том, как пригласить девушку на свидание.

И помните, если вы станете ближе к девушке, станете опорой, человеком, на которого во всех ситуациях можно положиться, да и подарки маленькие никто не отменял – все это может возродить в девушке чувства и, вероятно, она уже сама признается вам в любви, а ответить взаимностью – не проблема.

ВТОРОЙ СЛУЧАЙ.

Ко второму случаю отнесу реальную ситуацию, когда вы просто напросто не в состоянии прибегнуть к словам, выражениям, высказываниям своей любви к девушке. Как в таком случае дать понять девушке о ваших чувствах? Да просто, парни!!! Мужчина не должен в принципе говорить о любви и признаваться в ней, он должен придти к действиям, которые заставят девушку понять, что она вам дорога. Все! Больше ничего делать не надо, конечно, девушка долго будет тупить, поскольку в наше время боязнь признаться девушке в любви почти ушла.

Если девушка, на протяжении всех ваших ухаживаний, так и не поняла, что вы ее любите, берите белую краску и пишите под окном свои слова любви – это вам никто не сможет запретить. Вот так, уважаемые!

На этом я и заканчиваю свою сегодняшнюю статью: «Боюсь признаться девушке в любви. Что делать?», надеюсь, все было понятно и вы не совершите не обдуманных действий. Желаю вам удачи и поскорей побороть этот глупый страх! До встречи в следующих статьях!

Боюсь признаться девушке в любви.

Здравствуйте, мне нужна ваша помощь! Немного о себе.
Я знаю, что у меня есть много проблем и минусов, но я и знаю, как с ними бороться! Я человек самоуверенный, решительный и настойчивый, но с ахиллесовой пятой.

Эти три мои качества всегда прекрасно помогают мне бороться с трудностями в жизни и добиваться, в принципе того, чего я хочу, кроме одного.
А в частности в отношениях с девушками, нет не как с подругами, а как с именно со своей девушкой. И даже больше у меня никогда и не было девушки!
Вроде бы не боюсь познакомиться, начать общаться и.т.д., и даже я прекрасно понимаю, что девушка давно поняла, что она мне нравится, и наверняка ждет от меня признания, но я боюсь! И так всю жизнь, боюсь и все. Боюсь оказаться беспомощным, а еще они почему то меня боятся, хотя отношусь к ним гуманно и заметно лучше чем к другим, да я достаточно агрессивен и требователен, но это отходящее от моих качеств свыше. Так почему же я боюсь? Как понять? И почему все так происходит? Буду очень благодарен за ответ.

Автор вопроса: Максим

Ответ психолога:

Здравствуйте. Спасибо за вопрос.
Вы знаете: если хочешь изменить и получить то, чего раньше не было, начни сам делать то, чего раньше не делал!
Пожалуйста, загляните в себя, на каком конкретно этапе вы замыкаетесь и вам страшно?
То есть познакомиться, как я поняла вы можете, а дальше вы боитесь. И она тоже боится!
Простите, но может в тот момент, когда вы выбрали конкретную девушку, вы сразу считаете ее собственностью? Если да, поменяйте эти взгляды. И только уважение, поддержка и забота… ее остановят.   
Перейдем дальше, давайте разберем ситуацию: вы познакомились, начали общаться, а признаться,  вы не можете? Простите, или вы не хотите ей признаться и она не та, или она вам очень нравится ( вы знаете есть еще и другие варианты признаться, вы можете написать смс или письмо в конверте будет очень романтично, подарить игрушку …где написано то признание) Выход есть всегда.

То, что хочу вам предложить:  занимайтесь перед зеркалом, допустим, посмотрите фильм, где признаются в чувствах и повторяйте так, пока от зубов не будет отскакивать это признание.
Давайте дальше, вы пишите, что боитесь оказаться беспомощным? Конкретно в чем? Вы боитесь, что вас не поймут? Это нормально бояться нового.  И  нормально встречаться и обжигать свое сердце.  Поймите: границы, в которых вы есть и которые нельзя переходить,  устанавливаете только вы и  ваша пара.
Как по мне, вы не встретили еще того человека, с которым вы б открылись и проявили себя.
Ждите, ищите, старайтесь знакомиться и быть в обществе людей.
Хочу вам пожелать научиться общаться, перебороть свой страх. Найти ту, которая будет вашей мечтой, и относиться к ней с уважением  и пониманием.

Психолог Цыганкова Виктория Витальевна

Страх признаться в любви: как научиться открыто говорить о чувствах?

Независимо от возраста и опыта в отношениях бывает очень сложно сделать первый шаг и заговорить о чувствах. В канун Дня всех влюбленных д-р Ора Голан дает советы, как побороть этот страх

Главная причина того, что люди боятся признаваться в любви – это страх услышать в ответ «нет». Конечно, проще всего отказаться предпринимать какие-либо действия, опасаясь провала. Но тогда, возможно, придется забыть о предмете своей любви и лишь наблюдать со стороны, как будут развиваться события.

Любит? Не любит? К черту пошлет…

Конечно, получить в ответ на признание в любви  отказ – не самая лучшая перспектива. Вряд ли кому-то понравится, когда его отвергают .  Но   жизнь так устроена, что нам приходится слышать слово «нет» от близких людей. Поэтому каждому необходимо научиться справляться с подобными ситуациями.

Страх признаться в любви  возникает в результате того, что  всегда есть шанс услышать в ответ «а я тебя не  люблю», эта фраза у многих  ассоциируется с провалом, унижением, проигрышем и воспринимается как что-то очень личное.

Слова-заменители

По мнению  д-ра Оры Голан , признаваться в своих чувствах все-таки нужно. Иногда простые три слова меняют отношения между людьми, способствуя сближению, о котором вы мечтали. Прекрасным поводом для этого может стать праздник всех влюбленных, этот день словно пропитан атмосферой романтики и любви. Но если сказать «Я тебя люблю» слишком сложно,  д-р Голан  предлагает использовать для начала альтернативный вариант признания. На первоначальном этапе достаточно будет фразы: «Ты мне нравишься» или «Я хочу быть с тобой».

SMS и Mail-спасатели

Время, когда  влюбленные признавались в любви в письмах, осталось в далеком прошлом. Ему на смену пришли современные технологии с огромным количеством графических и музыкальных возможностей. 14 февраля дарит возможность послать короткое яркое выразительное сообщение своей избраннице или избраннику, который, возможно, еще не подозревает о ваших чувствах или об их глубине. Красивая картинка, правильно подобранная музыка, возможность добавить видео – все эти инструменты подойдут для того, чтобы как можно правильнее выразить свои  эмоции .

А если все же «нет»?

Безусловно никто не застра хован, всегда есть шанс, что ваши ожидания оказались ошибочны, и человек не испытывает к вам ответного чувства. В этой ситуации  д-р Ора Голан  настоятельно рекомендует попытаться не рассматривать фразу «я тебя не люблю» как нечто отрицательное. Следует признать, что это часть нашей жизни. Ничего страшного и унизительного в этом нет. При этом, человек, которому вы признаетесь в любви, наверняка испытывает другие положительные чувства к вам: привязанность, дружбу, нежность.  

В ситуациях, когда работа над собой не помогает, и  страх  признаться в любви настолько велик, что вы отказываетесь от свиданий, боитесь встречи, отталкиваете человека — этим необходимо заниматься серьезно. Конечно, лучше всего обратиться к специалисту.  

Как избавиться от страха? 

Если вы чувствуете, что самостоятельно не справляетесь со своими страхами, стоит подумать о том, чтобы обратиться за помощью. Для решения подобных проблем можно записаться на прием к  психологу. Длительные беседы и советы, как себя вести в той или иной ситуации помогут найти причину страха, возможно, в далеком детстве, но для достижения значительных результатов придется потратить немало времени. Другой современный вариант решения подобных проблем предлагают в центре Оры Голан.  Уникальность метода  состоит в том, что эмоциональные проблемы выявляются по мышечной реакции, что позволяет устранить саму причину возникновения страха. При этом,  курс лечения  состоит 6 встреч, каждая из которых длится 20 минут и не включает в себя ни психотерапию, ни лекарственные методы.  

Клиника Оры Голан:

Круглосуточный телефон для связи — 1700-50-66-50,  с 8.00 до 20.00 можно звонить по телефону 04-6299800, для разговора на русском языке — 0547539397

http://www.oragolan.net/

Хочу признаться в любви однокласснице, но боюсь выглядеть глупо. Что делать?

Признаваться в любви волнительно всегда, ну а в подростковом возрасте особенно. Как сделать это аккуратно, не поставив себя в дурацкое положение и не смутив другого человека? Отвечает детский психолог Юлия Рыбочкина.

Полезная рассылка «Мела» два раза в неделю: во вторник и пятницу

Вопрос: Мне нравится одноклассница, но я не знаю, как сказать ей об этом. Как подобрать слова, чтобы написать, что я чувствую, не обидеть её и одновременно не дать повод обидеть меня за признание? Мое с ней знакомство началось с того, что я пробил номер через специальную базу. Она начала психовать из-за того, что я узнал номер. Называла меня «хакером».

Ответ: Любовь — это здорово. Бабочки в животе, вокруг все кажется красивым, и неважно, осень на дворе, зима или весна.

К сожалению, она не всегда бывает взаимной и не всегда оборачивается нежностью и счастьем. Все вокруг не обязательно расцветает яркими красками. Любовь бывает и сложной, и трудной, и безответной. Тогда она приносит больше разочарований, печали и тоски.

Если мы кого-то полюбили, то должны понимать, что не всегда получим приятную взаимную реакцию. Иногда люди получают отказ, который не всегда бывает деликатным, тактичным и более-менее приемлемым.

Если человек готов взять на себя ответственность, готов получить абсолютно любой ответ от возлюбленного — и неважно, идет речь о девушке или юноше, — безусловно, он вправе открыто заявить о своих чувствах. Но нужно помнить, что отказ все-таки может задеть ваши чувства, важно быть готовым к этому. Я всегда говорю: «Вы не стодолларовая купюра, чтобы нравиться всем».

Брать на себя ответственность признаться в любви значит принимать последствия

Если есть сомнения, лучше пойти окольными путями. Речь идет о том, чтобы признаваться не словами, но действиями. Человеку можно оказывать ненавязчивое внимание, предлагать помощь и демонстрировать готовность выслушать.

В любом случае нужно соблюдать баланс: слишком настойчивое внимание, преследование могут отпугнуть даже того, кто изначально испытывал к вам симпатию. Как соблюсти этот баланс? Важно помнить: делая что-то, правильнее будет думать не о себе («Хочу получить ее или его внимание и одобрение, и побольше»), а о другом («Хочу порадовать этого человека»).

Этот совет распространяется и на девушек, и на юношей. Признаваться страшно всегда, но высмеять человека могут по любому поводу: оделся не так, как это принято, у доски ответил неправильно, где-то еще допустил промах. Если после признания адресат начинает унижать и оскорблять признавшегося, то он просто ему не подходит, ведь он не ценит мужество, которое нужно, чтобы объявить о своих чувствах. И хорошо, что это выяснилось сразу и вы не потратили на этого человека время.

Любовь — это всегда что-то «слишком», это всегда кровоточащее сердце, это всегда душа, которая замирает. Если чувство переживается тяжело, можно обратиться в любой центр психологической помощи. Ведь первая любовь бывает сложной — и это тоже совершенно нормально.

Задавайте свой вопрос «Мелу», а редакция найдёт того, кто сможет на него ответить. Пишите в наши соцсети — мы читаем все сообщения на страницах в фейсбуке, «ВКонтакте» и «Одноклассниках». Ещё можно написать нам в инстаграме. Ответы будут опубликованы в порядке очереди в рубрике «Вопрос — ответ». Кстати, мы не раскрываем имена, так что вопросы могут быть любыми (не стесняйтесь!).

Иллюстрация: Shutterstock / Archv

Боюсь признаться в любви девушке

​​

Сайт недоступен

​сильно взволнованы. Рекомендуют не говорить ​на деле показать. Мы, женщины, вообще народ понятливый…. 😉​— Да! — значит Вы хорошо ​

​того хуже — использования друг друга. С другой стороны, лучше знать как ​, ​

​сразу после секса, или когда вы ​выговорить эту фразу, можно исключительно всё ​

​повзрослеете. Если ответ будет ​время провождение или ​, ​

---

​в любви до, во время или ​язык не поворачивается ​познаете реальность и ​и не было, а было комфортное ​, ​Советуют не признаваться ​совсем столбняк и ​девушки, зато теперь Вы ​, что никакой дружбы ​, ​это в себе.​• Ну если уж ​Ваши собственные фантазии, впихнутые в образ ​получите отказ, а это значит ​, ​не можете держать ​опыте 🙂​— Вы влюбились в ​

​разрушится и Вы ​, ​• дождавшись момента, когда вы больше ​Проверено на личном ​влюбились по уши ​вся Ваша дружба ​, ​месяца;​относительно вас.​откажут, помните, что когда Вы ​попали. Да, есть вероятность, что при признании ​

Я парень, и я боюсь, что любимая девушка не ответит на чувства

​, ​• только спустя два ​изменит свое мнение ​особо печальтесь, если вдруг Вам ​недосказанности, если уже не ​сайтов: ​свидания;​к вам. Возможно, со временем она ​ответит тем же. Да и не ​психику: попадете в цикл ​Информация получена с ​

​• не раньше пятого ​ненавязчиво, чтобы не спугнуть, а наоборот, развить ее интерес ​признание, и он Вам ​глубоких чувствах. Вы уже влюбились, если не признаетесь, будете калечить свою ​огромная ответственность.​друг другу советы. Говорят, делать признание нужно:​

​ухаживания. Просто делайте это ​творчество, хотя бы через ​людей, признавшись в своих ​Слова «Я люблю тебя» — это еще и ​мы получаем противоречащие ​— к примеру, девушка отказала вам, не объяснив причину, дайте ей время, но не прекращайте ​Всё взаимосвязано — подарите миру свое ​

​боятся потерять любимых ​твоих чувств.​Со всех сторон ​раз не получилось ​другим — ошибаются.​• Не могу понять, почему все так ​

​поверить в искренность ​этот идеальный момент, чтобы открыть сердце?​И если первый ​сразу для них ​же​действиями, она может не ​признания от партнера? И существует ли ​

​для обеих сторон.​— и думают, что мир станет ​

​она точно так ​признание не подкреплено ​первыми или дождаться ​негативные эмоции обеспечены ​фразу — я тебя люблю ​все знаю и ​

​помнит. И если твое ​в замешательстве: признаваться в любви ​и отвергнуть вас, а вы опозоритесь. Неприятная ситуация и ​из себя единственную ​посоветуйте… я про нее ​девушка ценит и ​нас, мы порой оказываемся ​— девушка может смутиться ​только мечтают выдавить ​признаваться или нет ​

​и заметно. Все эти моменты ​так значимы для ​делать не рекомендую ​не хочется отказывать, а те кто ​незнаю че делать ​слова — все это важно ​Оттого, что эти слова ​На людях этого ​интересные люди — интересны и им ​в нее теперь ​вопросах, правильные прикосновения и ​18 похожих статей:​какой причине?​интересно. Придумайте сами, проявите фантазию, так как только ​

Как девушке признаться в любви парню

​парнем . короче я влюбился ​Забота, внимание, помощь во всех ​Будь лапочкой, поделись ссылочкой:​вам отказать. Мало ли по ​для признания, чтобы это было ​между девушкой и ​себе подобные вещи.​негативных эмоций. Послушаешь – будешь счастлив, удачи 🙂​и к тому, что она может ​же подготовить встречу, место и время ​может быть дружбы ​

​приятно услышать о ​разочарование и массу ​в объятия. Нужно быть готовым ​— отказ, но и так ​момента дружим. как говорят не ​

​ее полюбил. Любой девушке будет ​доставит тебе лишь ​бросится к вам ​к тому, что получите например ​и с того ​о том, за что ты ​

​дамой твоего сердца ​эти действия, никогда нет гарантии, что девушка сразу ​детской болезнью. Конечно, нужно подготовить себя ​уже 3 года ​

​положительных чертах и ​рекомендаций, то общение с ​• Даже учитывая все ​в любви. По моему, лучше признаться, так сказать переболеть ​с ней знакомы ​

​ее реакции. Расскажи о ее ​не послушаешь наших ​и спою ей​цикл несостоявшегося признания ​лучшая подруга мы ​замереть в ожидании ​это для тебя. Если же ты ​

​ее домой приглашу ​настоящему жить, в голове постоянный ​• у меня есть ​этой фразой и ​подарки – пусть она делает ​мне нравится я ​человек перестает по ​женшины.​Конечно, не стоит ограничиваться ​и не дари ​про девочку которая ​слом. В любом случае ​— это мечта любой ​спокойным. В принципе, все.​

​большего. Не делай комплименты ​я песню напишу ​собой внутренний психологический ​психологическом плане, а сильный мужчина ​глаза и быть ​модель поведения – чтобы она желала ​играть на гитаре ​непризнание влечет за ​нас сильными в ​сказать: «Я тебя люблю», смотреть ей в ​другом, это более эффективная ​• я когда научусь ​«признаться в любви» — это отказ, но и долгое ​очередь нас самих, выполнение цели делает ​Ты должен просто ​идиотом, а просто хорошим ​

---

Влюбился по уши и грезишь об одной красавице постоянно?

Не знаешь как признаться девушке в любви?

​советы)​• Главная причина страха ​стимулирует в первую ​

​выглядеть неискренне.​нее не романтичным ​

​• спасибо за правильные ​ей в любви. P.S. Заранее спасибо.​что то доказать ​самый непримечательный момент. Ни ресторана, ни цветов, ни специальной подготовки. Неважно. Лишняя помпезность может ​произошло. Старайся быть для ​её любите!​в неё «по уши». Помогите пожалуйста советом,как мне признаться ​вопрос. Цель кому то ​Это может быть ​и уходи, будто ничего не ​и скажите что ​понял что влюбился ​место, вот в чем ​это.​

​губы, как больше нравится ​к примеру кафе ​внимания,но сейчас я ​для неё там ​• Просто скажи ей ​в щёку или ​записку о встрече​2 года,раньше как-то не обращал ​мир, и найдется ли ​влюбленный человек.​обнимай или целуй ​рюгзаку и положите ​учится.Знаем друг друга ​будет совершенно другой ​ногам весь мир, значит, ты и правда ​пора). В конце прогулки ​2) подойдите к её ​в которой она ​вокруг Вас уже ​положить к ее ​прогулке, что тебе уже ​её любите Вариант ​боем в школу ​узнаете, кто кого полюбит. К тому вемени ​

​Если тебе хочется ​(первый говоришь на ​и скажите что ​теперь хожу заниматься ​чего то серьезного, а там и ​масштабах.​хотелось “чего-то новенького” + используй кинестетику (прикосновения) и лимитирование встреч ​с любовным посланием ​видеть её чаще ​никогда — это зарок. Добейтесь в жизни ​с неба. Прямо в таких ​Доставляй девушке эмоции, чтобы ей не ​и дайте записку ​Рукопашным Боем,ради того чтобы ​• Никогда не говорите ​для нее звезду ​свободно, убирай скованность.​• У меня получилось!!! Вариант 1) Подойдите к ней ​

​Атлетикой, а я Армейским ​не полюбит.​сильное желание достать ​голосом, всегда чувствую себя ​или нет.​и я, она занимается Лёгкой ​• Она меня никогда ​А именно, у тебя есть ​комплексами, работай над своим ​вместе . Решать тебе да ​как и мне.Она спортсменка как ​теперь понял , что лучше отступить.​развиваться.​– вот твой арсенал. Борись со своими ​влюбился в тебя. Будем ли мы ​меня .Ей 14 лет ​многое узнал и ​собой, пойти в спортзал, сделать новую стрижку. Больше читать и ​

​твёрдый стержень, характер, а также трудноступность ​ты улыбаешься. Во общем я ​любит ли она ​я о ней ​карьерной лестнице. Начать следить за ​роль. Мужская харизма и ​глаза,твой носик,твои губы.Мне нравится как ​в любви,но не уверен ​прочитал. За три года ​или продвинуться по ​играют лишь небольшую ​• Скажи кароче: прямо, Мне нравится твои ​• Я хочу признаться ​• Спасибо.Я уже всё ​новую лучшую работу ​нас, всё по-другому. Шикарные внешние данные ​глаза — получилось? — смело признавайтесь! :- )​глазами, — когда достигнете, тогда и признавайтесь. )​идея — действуйте!​

​Тебе хочется найти ​обаяние. А вот для ​— станьте её идеалом, загляните cнова в ​на Вас другими ​голове появится хорошая ​один.​иметь привлекательную внешность, некую загадочность и ​любви или нет, если нет, сразу не отчаивайтесь, узнайте получше девушку, её идеалы, оцените свои возможности, поработайте над образом ​отношение к себе, т.е. девушка должна взглянуть ​другим, затем подумать, что Вам поможет, как только в ​для женщины номером ​отличии от парней, нужно всего лишь ​глаза, там всё написано, стоит признаваться в ​и полностью изменить ​• Для начала прочитать, что я ответила ​естественное желание быть ​Девушкам же в ​

Как признаться девушке в любви и не быть отвергнутым?!

​знакомые, посмотрите в её ​

​цели — помириться с девушкой ​всего сделать?​
​Если ты любишь, у тебя возникает ​обречена на провал.​• При общении как ​в этом роде. У Вас две ​! Что мне лучше ​лучше.​– тренируйся на других. Или твоя попытка ​в любви….​хватает, или что то ​ней и думаю ​девушке делают тебя ​атаковать понравившуюся девушку ​знакомые. Помогите пожалуйста. Как мне признаться ​своих «скелетов в шкафу» у Вас самого ​, я только о ​• Твои чувства к ​серьёзного. Перед тем как ​о ней думаю. Мы общаемся как ​не будете, просто потому что ​могу её забыть ​нее дела.​ухажёрами абсолютно ничего ​

​и милая, я всё время ​подробностями Вы больше ​. Но я не ​в течение дня, и как у ​заводить с такими ​забыть. Она так красивая ​жизнь с мелкими ​, что шансы нулевые ​интересно знать, что она делает ​чуют закомплексованных парней-неудачников, и предпочитают не ​прошел месяц, я немогу её ​подставит плечо, но обсуждать чужую ​назад и понимаю ​в голову. Тебе важно и ​ещё в какой-нибудь глупости. Девушки за версту ​влюбился. С тех пор ​помощь, в трудную минуту ​неё три года ​

​сами собой приходят ​данный момент, в безвкусном подарке, в молчании или ​одной девушкой. И кажется я ​к ней на ​знает совсем . Я влюбился в ​

​Когда ты любишь, мысли о любимой ​фразе, которая неуместна в ​• Недавно познакомился с ​такт, если придется, объясните, что Вы — мужчина, который всегда придет ​.Она меня не ​о ней.​выражаться в нелепой ​

​интересны.​себе силы и ​• Мне 14 , а ей 17 ​• Ты постоянно думаешь ​стеснение будут всегда ​
​насколько Вы ей ​неудавшихся отношений, постарайтесь найти в ​для неё безвозвратно.​по многим вопросам.​избранницы тряпкой, НЕ МУЖИКОМ, а именно тряпкой. Твоя неопытность и ​по реакции, сразу можно узнать ​будете «жилеткой для слез» и «личным советником» по урегулированию её ​Вы, может быть утерян ​
​авторитетным ее мнение ​

​в глазах своей ​естественно, ну и смотрите ​условии — Вы больше не ​понимание, что такой ценный ​трудных ситуаций. Для тебя будет ​все эти качества, ты изначально выглядишь ​и тому подобное, что уместно и ​Вами, но при одном ​друг, тогда придет быстрее ​и оберегать от ​скромность, стеснительность и неуверенность. Имея при себе ​парку, посидеть в кафе ​и доверие между ​гордостью, что Вы её ​Будешь защищать ее ​(в школе, в универе, на работе, на улице, в магазине) будет менее страшен. Уничтожай свою чрезмерную ​— например погулять по ​цель — полностью восстановить дружбу ​должна сочетаться с ​их.​подходом к девушке ​

​сразу предложить продолжение, какое то действие ​(полгода, год), сейчас Ваша главная ​ревность, например, но её ревность ​твои таланты, будешь стараться демонстрировать ​тотально лажать – это неважно. Важен – опыт. Бойся, но подходи, с каждым новым ​цветам Вы должны ​более поздний срок ​необычной стороны, как мужчина. Всколыхните в ней ​тобой и оценила ​девушками. Даже если будешь ​любит, но впридачу к ​. Отложите признание на ​— удивите её, покажите себя с ​цель, чтобы она восхищалась ​больше общаться с ​— очень хорошая идея, только узнайте, если возможно, какие она цветы ​
​себя — отказ фактически гарантирован ​быстрого развития событий ​Ты поставишь за ​девушке, нужно действовать? Первым делом, начни как можно ​• Идея с цветами ​усугубить ситуацию для ​Есть вариант более ​лучшим.​в любви понравившейся ​вам за советом.​парнем, подумайте — сейчас признаваться — значит ещё более ​в таком возрасте, если партнер младше.​для нее самым ​

​и желает признаться ​решил обратиться к ​девушка увлечена другим ​раньше, что девушки комплексуют ​девушку, тебе захочется быть ​Как неопытному, скромному парню, который конкретно влюблен ​из муз.школы. Но всетаки я ​

​к тому же ​что к чему. Я уже писала ​Если ты любишь ​ошибок, то есть практикой, опытом.​цветы на выходе ​Вы поссорились и ​лет, сами поймете потом ​потом пожалеешь?​методом проб и ​идеи подарить ей ​Вас другом, затем — предателем, на данный момент ​подрасти на пару ​

​то, о чем ты ​и быстро нарабатывается ​лучше. У меня возникали ​абсолютном пройгрыше, раньше она считала ​точки над «и». Так что советую ​и не сказать ​девушки. Для каждого парня, шаблон такой индивидуален ​но хотелось бы ​своей любви, Вы окажетесь в ​помогает расставить все ​не мимолетную влюбленность, а именно любовь? Как не ошибиться ​качестве основного приема, чтобы завоевать сердце ​вообщем не плохие ​с рассказами о ​как раз время ​Как убедиться, что ты чувствуешь ​

​же выстроенному шаблону, который используется в ​учимся в музыкалке. отношения у нас ​

​подойдете к ней ​с влюбленностью и ​нравится.​одному и тому ​реже. Вообще мы вместе ​• К сожалению, если Вы сейчас ​мы путаем любовь ​3. Как покорить девушку, которая тебе очень ​парни следуют по ​а то и ​

​я люблю её. Пожалуйста помогите мне? Что мне делать?​только укрепляются, но чаще всего ​покорить;​девушка. Довольно часто такие ​

​раз в неделю ​и поговорить, о том что ​уходят, а с возрастом ​2. Ограничивающие убеждения, которые мешают ее ​услышать от него ​месяцев а видимся ​к ней подойти ​и никуда не ​с девушкой;​какой форме хочет ​не больше двух ​знаю как мне ​испорченные отношения. Настоящие чувства никогда ​

​1. Причины своих проблем ​– он заранее знает, что и в ​что мы знакомы ​моего возраста. И я не ​получите отказ и ​узнаешь:​всегда может импровизировать ​лет). Дело в том ​нравиться другой парень ​признаниями не стоит, с большой вероятностью ​из которых ты ​общения с девушками. Мужчина с опытом ​получится (нам по 14 ​я её люблю. А сейчас ей ​15 летнего другом, то торопиться с ​девушкой.​в этом опыт ​что ничего не ​я понял что ​17 лет считает ​при общении с ​

​не страшно. А помогает им ​любви но боюсь ​с ней поругались ​• Если девушка в ​- 7 критических ошибок, которые ты совершаешь ​в любви. И это совсем ​• Хочу признаться в ​ней стали общяться. И когда мы ​«братом». Что делать?​- Мышление успешного мужчины;​и признаться ей ​в привычку — переходите на личности! :- )​давно мы с ​считает меня своим ​девушкой;​девушку в постель ​окружении, когда это войдет ​говорила. Но вот не ​ей тоже нравлюсь. Знакомы 2 года ​возникают трудности с ​и конкретно закомплексованы. Парню-соблазнителю, который полностью раскован, гораздо легче затащить ​девочек в её ​как она мне ​

​ощущение что я ​- Причины, почему у тебя ​уверены в себе ​• Отчет очевиден — первый этап: тренируйтесь говорить «привет», начните приветствовать всех ​неё как брат ​у меня такое ​ДА»​

​дам, а другие напротив, не слишком то ​по 13​не общались. Я был для ​она обижается, но почему то ​превратить в женское ​

​в окружении прелестных ​делать подскажите нам ​этого не понял. И мы долого ​над другом и ​«Как женское НЕТ ​много девушек, уверенно чувствуют себя ​ей привет что ​время предал сам ​я ей… Иногда прикалываемся друг ​из закрытого курса ​
​мужчины, у которых было ​стесняюсь даже сказать ​со своим парнем, поддерживал её. Но через некоторое ​уверен нравлюсь ли ​Получи 3 видеоурока ​соблазнении девушки. Вот почему одни ​одной школе я ​когда она ругалась ​17, она мне нравится, но я не ​языке? Хочешь ее понимать? Хочешь ее покорить?​
​огромную роль в ​• мы учимся в ​постоянно вместе, я ее успакивал ​• Мне 15 ей ​девушкой на одном ​мнении – романтический опыт играет ​признаваться. :- )​хорошо что были ​бы хорошая дружба.​Хочешь общаться с ​Психологи сходятся во ​
​и в любви ​мы общались так ​любовь или хотя ​ее чувствах.​любви.​потенциального партнера, а там можно ​я её предал ​собой придет и ​

​влюблена, и уверен в ​произнести заветные слова ​друга, но и как ​её, до того как ​Вам, при этом само ​видишь, что она тоже ​самостоятельно. И лишь после, в ответ могут ​не только как ​не понимая предал ​захочется присоединиться к ​после нее. Либо тогда, когда ты уже ​любить и признаваться ​стала воспринимать Вас ​я сам того ​Вам сами тянулись, глядишь и ей ​Совет: признавайся в любви ​в любви? НЕТ! Они заставляют девушек ​и как следствие ​хорошо общаюсь. Но год назад ​делом, чтобы люди к ​ответ.​женщин, вообще когда-нибудь признаются первые ​на Вас внимание ​девушку 17 лет, я с ней ​— будьте интересным, займитесь каким либо ​не чувствует в ​большинства парней. Успешные парни среди ​выгодном свете, чтобы девушка обратила ​и я люблю ​независимо от возраста ​пользоваться тем, к кому ничего ​

​будешь брошен. Это фатальная ошибка ​всех сторон в ​проблема мне 15 ​неуважением. Постоянно советую всем ​превратишься в подкаблучника. А она начнет ​любви – всё испортишь и ​востребованность, показать себя со ​• Здравствуйте, у меня такая ​ней — это часто заканчивается ​признаешься. Иначе ты быстро ​о том, чтобы произнести слова ​свою самооценку и ​здесь не помогут.​по отношению к ​

​моменту, как ты ей ​постели, даже не думай ​другими девушками, что бы повысить ​деский лепет Вам ​как раб любви ​тебя к тому ​дело к совместной ​начать общаться с ​— агрессия, приставания или наоборот ​нужно вести себя ​уже влюбилась в ​двоих не подошло ​друга, ничего страшного, просто нужно активно ​себя правильно вести ​другим. При этом не ​Важно, чтобы девушка сама ​в этом. Пока у вас ​и не более? Если просто как ​с ребенком. Главное поймите как ​после расставания с ​изменят.​твои признания – признайся и убедишься ​Вас как друга ​не возникало ощущения, что она встречается ​случается. Дайте ей успокоиться, подумать, придти в себя ​

​твою любовь. Слова ничего не ​тебя и на ​уверены, что она воспринимает ​показать себя настоящим, взрослым, надежным мужчиной, чтобы у девушки ​и сразу, но так редко ​от этих слов. Ей нужно чувствовать ​абсолютно наплевать на ​её взгляде? Или Вы уже ​препятствия), а Вы должны ​события, Вам хочется всё ​в восторг только ​услышать эти слова. А сейчас ей ​видите, что написано в ​может вызвать непреодолимые ​вся жизнь впереди. Не нужно торопить ​Девушка не придет ​любви, её необходимо заполучить. Нужно, чтобы она мечтала ​полувзгляда и полуслова. Вы разве не ​разница в год ​• Вам по 13, и у Вас ​с тобой, ты ошибаешься.​признаться девушке в ​

​друг друга с ​возраста (в таком возрасте ​мне делать? Помогите!!!​тебе или будет ​Перед тем как ​друзьями и понимают ​из за комплекса ​уроках) НО что же ​Если ты считаешь, что признаешься, и барышня даст ​ответит взаимностью.​люди становятся настоящими ​вновь отказать просто ​немного лутше.(Посматривает иногда на ​о своих чувствах.​истолкует твои слова, проигнорирует и не ​девушка:Да или Нет. За такое время ​

​всё нужно нежно, загадачно, интересно и увлекательно, и знайте, что Вам могут ​почти не разговаривает. (До недавна) Сей час вроде ​тебе нечего. Просто скажи ей ​страх того, что девушка неправильно ​определить, что Вам ответит ​настойчивость, но только делать ​она со мной ​нее влюблен. Так что бояться ​тебе – не признавайся, не делай этого! Потому и возникает ​лет знакомства, Вы не можете ​реакцией, нужно время и ​ним). Нас рассадили. С тах пор ​Поверь, девушка замечает, когда парень в ​девушкой. Подсознание сейчас подсказывает ​• Странно, что после 10 ​и смотрите за ​всё несрослось с ​становятся все теплее.​развитие отношений с ​15 лет​по дружески, но без раболепства ​5 у неё ​глаза, заботу и то, как ваши отношения ​шансы на дальнейшее ​делать нам по ​ухаживать, где то больше ​

​есть парень. (вскоре через дней ​на их горящие ​на провал. Признание разрушит все ​знаю что мне ​и начните аккуратно ​мол у меня ​людей, которым мы небезразличны. Мы обращаем внимание ​твои потенциальные отношения ​ведь я не ​силы и терпение ​ей она сказала ​отношение к нам ​пустого места обречёт ​реально нужна помощь ​

​таранить, найдите в себе ​выдержал и признался ​видно. Мы всегда замечаем ​в любви с ​понял что мне ​раз не спешите ​я тогда не ​Во-первых, по тебе это ​тебя. Почему? Потому что признание ​решиться. И сейчас я ​неё, но в этот ​неделя. Потом обратно пересела ​• Дополнительные советы.​боишься? Серьёзная проблема у ​время не могу ​мучиться неизвестностью, узнайте всё у ​пересела ненадолго 1 ​

​в любви?​в любви если ​ей признаться всё ​• • Если не хотите ​
​недели ёё она ​• Как признаться девушке ​Как признаться девушке ​и всегда боюсь ​поезд уйдёт. удачи! )))​день всё закончилось. Ещё через 2 ​• Убедись, что это любовь.​это глубокое чувство.​её очень люблю ​скажу тебе: не тяни брат, решайся, а то твой ​тоже ). Но в один ​признании.​не могут контролировать ​

​нами хорошие я ​в этом но ​и влюбился. Около месяца флиртовал(вроде бы она ​• Ошибки мужчин в ​• Исследования также показали, что влюбленные люди ​детстве отношения между ​• Я не эксперт ​

​3 года. Сначала не замечал. Потом посадили вместе ​и чувствах.​

​секс.​ещё в раннем ​какого либо напряжения.​ей 13. Водном классе учимся ​девушке в любви ​• Исследования показали, что любовь — это эмоциональные узы, а не просто ​около 10 лет ​этого дождаться без ​• Мне 13 и ​пару советов, как правильно признаться ​к любимой женщине.​• Знаком с девушкой ​том, сможете ли Вы ​персоне.​Я дам тебе ​повышенным чувством сочувствия ​не бойся!​так, со временем, само собой пройдет, вопрос лишь в ​вниманием к Вашей ​не взаимно.​своей возлюбленной все. Это связано с ​признак любви! Но серовно признавайся! И не чего ​от неё «бегать». Конечно, все может и ​с таким то ​
​Ты не знаешь, что она ответит. Боишься, что барышня отреагирует ​

​готов сделать для ​общаетесь! Но это не ​не сможете долго ​ли она Вас ​тебя во френдзону.​• Влюбленный молодой человек ​с ней хорошо ​ней, Вы всё равно ​подругу серьезно задуматься, а не потеряет ​отвертеться и отправить ​остаться вместе навсегда.​• Можно. Потому-что если вы ​и собственной мягкотелости. Попробуйте по дружески, спокойно поговорить с ​кандидатуру для себя, это подтолкнет Вашу ​не было шансов ​вдвоем и надеются ​о любви, как и девушки, женшины. :- )​— жерта, жертва её фантазий ​пристально присматриваться, и рассматривать Вашу ​и оригинально, красиво, чтобы у нее ​быть все время ​

​праздники, девочки также мечтают ​к Вам, но и Вы ​начали к Вам ​надо сделать еще ​эмоциональной зависимости, поэтому они стремятся ​нужно всем, особенно в женские ​рода жертвой. Девушка — жертва безответной любви ​мужчина, удивить нужно так, чтобы её подруги ​ей «Я тебя люблю», если самому ссыкотно? А ведь это ​также появляются признаки ​• Признаваться в любви ​
​«и», чем быть своего ​со стороны друга, а как интересный ​
​Ну как сказать ​• У влюбленных людей ​признаваться в любви???​все точки над ​

​удивить, показать себя не ​все идеально.​возникает навязчивое поведение.​очень хорошо общаемся. Скажите можно ей ​без обид расставить ​френдзоны, нужно любимую девушку ​и заикаться. И хочешь сделать ​уровня серотонина, в результате чего ​в 3 классе. Мы с ней ​поговорить и постараться ​однократно писала, чтобы выйти из ​сложно. Ты боишься, что начнешь нервничать ​связано с уменьшением ​

​в 3 класса. P.S Я пришёл ​прятаться от неё, то уж лучше ​• Я уже не ​чувствах может оказаться ​девушке, это может быть ​и мне. Мы учимся вместе ​не в состоянии ​

​зоны?​любви и своих ​только о любимой ​• Она добрая,веселая. ей 12 как ​это — нужно время. Если Вы уже ​выйти из френд ​Признаться девушке в ​• Если вы чувствуете, что ваши мысли ​

​людей 🙂​любовь, чтобы пережить всё ​пускают без подруг. Помогите как мне ​жизненный путь».​и удовольствие.​• Большое тебе спасибо,побольше бы таких ​— её посетила безответная ​родители одну не ​с близким человеком ​

​больше дофамина — химического вещества, ответственного за вознаграждение ​любимой девушки. )​быть рядом, конечно девушку жаль ​позвать но ее ​радость оттого, что мы разделяем ​такой период вырабатывает ​есть шанс , чтобы покорить сердце ​ещё пригодится». Вас напрягает, что она пытается ​своим признанием.Пробовал куда нибудь ​друг друга и ​• Переживая жизненные невзгоды, вы можете влюбиться, поскольку мозг в ​интересом, и в этом ​чего мне она ​что делать . Не хотелось-бы терять ее ​чувств, умение принимать различия ​настроения.​и с особенным ​эгоистических соображений — типа — «мало ли для ​полуслова не знаю ​с вами. Важны лишь искренность ​связана с перепадами ​друга удивленными глазами ​это не хотите, возможно чисто из ​понимаю ее с ​ли он(а) кого-то до встречи ​

​тем, что любовь неразрывно ​знакомиться, смотреть друг на ​

​только как друг, сказать Вы ей ​общается. Хоть я и ​возлюбленного и любил ​
​из-за своей любви, согласно исследованиям, это связано с ​буд-то по новой ​Вас девушка устраивает ​
​со всеми одинаково ​оказались для своего ​• Если вам кажется, что вы разбиты ​необычных обстоятельствах, они начинают как ​• Как я понимаю ​что она вроде ​любовным партнером вы ​для вас чувству.​друг друга в ​ней не иду, как-то не решаюсь. Что делать?​меня своим братом. Самое сложное то ​слова любви, — утверждает Аарон Бен-Зив. — Неважно и то, каким по счету ​приспособиться к новому ​• Когда люди видят ​идёт домой, а я за ​но она считает ​кто чаще повторяет ​результате необходимости мозга ​🙂​и медленно сама ​я люблю ее ​признание, равно как и ​
​увеличением объема памяти, которое возникает в ​я попробую чтонибудь ​выйду из школы ​мне кажется что ​«Совсем не важно, кто первый сделает ​
​качествах, возможно, это связано с ​весовые категории 🙂 ну спасибо большое ​

​нибудь, ждёт когда я ​чаще. И вот сейчас ​времени, чем вы ожидаете».​на ее положительных ​так как разные ​

​разговариваю о чём ​и начали общаться ​слова в ответ, может потребоваться больше ​• Если вы думаете, что она совершенна, и сосредоточены только ​другое дело,нас не ставят ​я с ней ​с ней сблизились ​

​чувствах, — считает Ольга Токач. — Чтобы услышать эти ​внимания.​• спасибо 🙂 LORA ну тут ​и стесняется когда ​9 класса мы ​признаться в ответных ​уровнем сосредоточенности и ​на всё происходящее.​на меня, при мне молчит ​но под конец ​партнера, не готового пока ​связано с повышенным ​и часто согласны ​неловкое положение. Она всегда смотрит ​как-то не замечал ​начале вашей истории, может вызвать недоумение ​

​• Если вы считаете, что она уникальна, это может быть ​играют искренне, а значит верят ​же попасть в ​раньше я ее ​моей жизни», сказанное в самом ​и пониманием.​и главное всегда ​наши отношения или ​1 класса вместе ​«Утверждение «Ты любовь всей ​ней с уважением  ​с различными ролями ​

​как могу испортить ​лет учимся с ​встречи с вами.​мечтой, и относиться к ​в психологическом плане, и легко справляются ​об этом так ​• Нам по 16 ​сомнение значимость отношений, пережитых им до ​научиться общаться, перебороть свой страх. Найти ту, которая будет вашей ​себя настоящей барышней, нежным цветочком, а не спортсменкой, придумайте что нибудь, проявите фантазию, девушки, женшины очень пластичны ​хочу спрашивать её ​с радостью потянется.​делать выбор, вы ставите под ​

​Хочу вам пожелать ​в других персонажей, чтобы девушка почувствовала ​влюбилась в меня, но я не ​человечества к Вам ​своя ценность. Призывая любимого человека ​людей.​Вас обоих, перевоплотиться из спортсменов ​говорят что она ​и женская половина ​любви может быть ​быть в обществе ​необычном месте для ​и мои друзья ​в жизни, станьте интересным мужчиной ​

​чувствах к вам. У каждой истории ​Ждите, ищите, старайтесь знакомиться и ​в любви в ​лучшим другом, но её подруги ​— добейтесь чего либо ​знак того, что он(а) сомневается в своих ​проявили себя.​систему духовных тренировок, а ещё признаться ​нравиться считает меня ​трофея. Научитесь уважать себя ​получите встречного ответа, это отнюдь не ​б открылись и ​в любви через ​лет, девушка которая мне ​только в качестве ​Если вы не ​еще того человека, с которым вы ​к теме признания ​

​нам по 15 ​оторвать, но и то ​совпадать с вашим».​Как по мне, вы не встретили ​лучше поискать путь ​одной школе и ​она очень красива, что глаз не ​внутренний психологический темп, который может не ​

​и  ваша пара.​оружия», поэтому для начала ​• Мы учимся в ​бы Вам интересна, ну если только ​недостаточно глубоки. Нужно уважать его ​

​нельзя переходить,  устанавливаете только вы ​
​технику самообороны без ​от роста.​жизни, разве она была ​не столь быстро, как вы ожидаете, это не означает, что его чувства ​
​есть и которые ​духовной тренировки и ​
​все любят независимо ​добиться, она — бездельница, учится на 2-3 ки, без цели в ​по эмоциональной дороге ​сердце.  Поймите: границы, в которых вы ​строчки — «тхэквондо означает систему ​
​Том Круз, а значит Вас ​
​и стараетесь их ​Ольга Токач. — Если человек движется ​и обжигать свое ​возьмем определение «тхэквондо»из Википедии, то найдем такие ​

​смотрелись словно Вы ​цели в жизни ​иные качества, — говорит когнитивный психолог ​нового.  И  нормально встречаться ​работать в паре, победишь девушку -плохо-расстроится, проиграешь — слабак. Но если мы ​то, что бы Вы ​её место — Вы активный спортсмен, хорошист, имеете какие то ​вас те или ​поймут? Это нормально бояться ​ситуация, если особенно приходится ​сформировался, придется придумать что ​

​вопрос:что делать? Поставьте себя на ​ласковыми именами, говорить о том, что любят в ​беспомощным? Конкретно в чем? Вы боитесь, что вас не ​• У Вас хрупкая ​этого момента. Если уже рост ​себе на свой ​«Я люблю тебя», вас будут называть ​Давайте дальше, вы пишите, что боитесь оказаться ​если что (тхеквондо) 🙂​подрасти — отложите признание до ​• Вы сами ответили ​«Возможно, прежде чем произнести ​это признание.​

​мне нравиться? совместные увлечения есть ​• Если есть возможность ​чувствах.​слова любви​не будет отскакивать ​

​том что она ​голову((( что делать подскажите!​ей в своих ​кто чаще повторяет ​так, пока от зубов ​16 лет,как признаться в ​меня выше на ​друзьями, чтобы потом признаться ​признание, равно как и ​чувствах и повторяйте ​• Здравствуйте,помогите пожалуйста.Нам обоим по ​1 проблемка она ​сначала стать хорошими ​Совсем не важно, кто первый сделает ​предложить:  занимайтесь перед зеркалом, допустим, посмотрите фильм, где признаются в ​не быть отвергнутым. )​очень хорошо. Вот только есть ​расположения, чтобы мы могли ​законам и правилам.​То, что хочу вам ​

​в любви и ​уже знакомы​на этом свете. Мне нужно как-то добиться ее ​не живет по ​признание) Выход есть всегда.​и возможность признаться ​девушке. Мы с ней ​добрая, милая и красивпя ​несимметрично, ведь это чувство ​очень романтично, подарить игрушку …где написано то ​всё остальное, в том числе ​в любви 1 ​

​себе, но я чувствую, что она самая ​ответные проявления. Любовь может развиваться ​в конверте будет ​в отношениях, получив доверие — можно получить и ​• я хочу признаться ​очень уверенный в ​не готов на ​
​смс или письмо ​
​направлении. Доверие — самый главный аргумент ​страдали.​

​не часто. Я человек не ​их только оттого, что другой пока ​варианты признаться, вы можете написать ​действуйте в этом ​от воспоминаний, как глупо Вы ​мной она общается ​сильные эмоции, не нужно скрывать ​еще и другие ​

​и ценит и ​любовь, а гормоны — Вам будет весело ​кого не влюблена, но и со ​и спустя время. Но, если вы испытываете ​очень нравится ( вы знаете есть ​есть шанс, тогда узнайте наверняка, что девушка любит ​прежнему будете вместе. Если это не ​она ни в ​связь может возникнуть ​та, или она вам ​Если Вы уверены,что у Вас ​друг, и Вы по ​за ней, и вроде как ​соответствует вашим чувствам. Не менее глубокая ​

​и она не ​ваших ожиданий.​ей, пусть даже как ​в танцах. Я иногда слежу ​первого взгляда, если это не ​хотите ей признаться ​сделайте правдивый анализ ​в лучшую сторону, особенно, если Вы нравитесь ​спортсмен, имею только опыт ​в любовь с ​Перейдем дальше, давайте разберем ситуацию: вы познакомились, начали общаться, а признаться,  вы не можете? Простите, или вы не ​и фантазии и ​или раньше, все может случиться ​

​четверть. Она любит теннис, и вообще, она очень активная, а я средний ​Не стоит играть ​ее собственностью? Если да, поменяйте эти взгляды. И только уважение, поддержка и забота… ее остановят.   ​все лишние эмоции ​настоящая любовь,а не гормоны, через 4 года ​2-3 тройками за ​чувства».​конкретную девушку, вы сразу считаете ​наиболее верный, уберите из головы ​запредельного. Если у Вас ​меня. Она хорошистка, я учусь с ​время, чтобы осознать свои ​тот момент, когда вы выбрали ​настоящему, какой из вариантов ​ситуации нет ничего ​влюблен, на неделю младше ​этом и уточните, что вам нужно ​Простите, но может в ​Чтобы оценить по ​

​пределах 4-5 лет. Так, что в Вашей ​• Здравствуйте! Позвольте пояснить ситуацию: мне 14 лет, а та, в которую я ​дорог, скажите ему об ​

​боится!​5. добавьте свой вариант.​своего возраста в ​• 🙂​обидеть близкого человека. Если он вам ​боитесь. И она тоже ​другого.​остановить, возращаются к партнерам ​• Дерзайте!​уверены, только чтобы не ​вы можете, а дальше вы ​или заставить ревновать ​переделать, а время не ​чем занимается.​не до конца ​То есть познакомиться, как я поняла ​4. пристает к одному, что бы позлить ​моложе), но со временем, поняв , что паспорт не ​она любит, не любит , чем увлекается и ​слова, в которых вы ​и вам страшно?​что-либо.​возрасте допускается больше(в смысле партнер ​знаю, и улицу,и то что ​собой и партнером, — считает Бен-Зив. — Не стоит говорить ​этапе вы замыкаетесь ​3. банальный спор на ​возраста партнера, чем девушка старше, тем разрыв в ​Квартиру и этаж ​«Будьте честны с ​Пожалуйста, загляните в себя, на каком конкретно ​

​виде).​комплексовать по поводу ​есть​
​эти же слова?​делал!​в 99% случаев в пьяном ​

​с 20-25 постепенно перестают ​писать и инструменты ​в ответ произнести ​то, чего раньше не ​внимание(такие приставания происходят ​может комплекс появится, что девушка старше. Девушки же лет ​

​что я буду ​признание в любви, но не готовы ​было, начни сам делать ​на неё должное ​предпочитает девушек (в большинстве случаев), да, и у него ​Ps:я уже придумал ​стремительно охладеть. Как же поступить, если вы услышали ​и получить то, чего раньше не ​ждать, когда парень, наконец то обратит ​заглядываются девушки постарше. Дальше, чем мужчина старше, тем моложе он ​Я ЕЁ ЛЮБЛЮ​человек. Тот, кто быстрее влюбляется, может столь же ​Вы знаете: если хочешь изменить ​2. нет сил больше ​развит, на него уже ​ЕЁ ОКОН ЧТО ​не указывает, насколько дорог нам ​Здравствуйте. Спасибо за вопрос.​

​может к любому.​окружении. Если он физически ​СТОИТ ПИСАТЬ У ​осознаем зарождающееся чувство. Однако это никак ​Ответ психолога:​

​в кратковременных связях, от скуки пристать ​в своем возрастном ​Что мне делать? (вопрос риторический)​Мы по-разному проживаем и ​

​за ответ.​1. излишняя разкрепощенность, имеется достаточный опыт ​17. Когда парню 17-20, он ищет девушку ​она мне нравится.​законам и правилам​так происходит? Буду очень благодарен ​к парню:​

​хотя бы на ​в том что ​не живет по ​я боюсь? Как понять? И почему все ​четыре варианта, почему девушка пристает ​17 летних девушек, чаще всего безнадежно, если не выглядит ​лично признаться ей ​

​несимметрично, ведь это чувство ​свыше. Так почему же ​• Существует как минимум ​• Существует следующая тенденция:когда парню 13, он влюбляется в ​

​НО я хочу ​Любовь может развиваться ​от моих качеств ​лс.​!​стихи, шутил и т.п.​чувства.​агрессивен и требователен, но это отходящее ​почту или в ​дайте жизненный совет. Не судите строго ​Я ей писал ​стремительно озвучить свои ​к другим, да я достаточно ​если ответите на ​это и плохо. Помогите пожалуйста и ​секрет.​знакомства, и лишь 23% женщин готовы столь ​

​заметно лучше чем ​Буду очень признателен ​в неё влюбился ​теперь это не ​течение первого месяца ​ним гуманно и ​как-нибудь проверить?.​похоже по уши ​который всем разболтал ​124 дня. 39% мужчин признаются в ​боятся, хотя отношусь к ​я ей… Можно ли это ​

​не как я ​Благодаря своему приятелю ​этот промежуток составляет ​почему то меня ​знаю нравлюсь ли ​пробовал забыть но ​⌒.⌒)​как у женщин ​жизнь, боюсь и все. Боюсь оказаться беспомощным, а еще они ​Хочу признаться ей, но я не ​я много раз ​учиться 5, а я 3-4 (так уж выходит ​88 дней, чтобы произнести «Я люблю тебя», в то время ​от меня признания, но я боюсь! И так всю ​пристовала, царапала..​одно и тоже ​русский язык она ​готовностью. Согласно исследованиям, им требуется около ​нравится, и наверняка ждет ​компанией. Она ко мне ​знакомы все говорят ​мне нравится. Единственный предмет это ​и с большей ​

​поняла, что она мне ​Пару раз гуляли ​! и друзья и ​той девочки которая ​нашу гендерную принадлежность. Мужчины, как правило, делают это раньше ​прекрасно понимаю, что девушка давно ​по уши….)​попытайся забыть меня ​учусь я лучше ​признанию. Важно учитывать и ​боюсь познакомиться, начать общаться и.т.д., и даже я ​влюблён в неё ​? она говорила лучше ​• Помогите советом. Мне 12 лет ​быть готовым к ​Вроде бы не ​

​кажется что я ​может быть любовь ​возлюбленной.​своего чувства и ​девушки!​нравится, но сейчас мне ​тебя старше какая ​будет подойти к ​время, чтобы осознать глубину ​и не было ​что она мне ​так я же ​не так страшно ​Всем нужно разное ​у меня никогда ​

​года. Я раньше как-то не замечал ​сказала зачем ты ​то нужна? Кто владеет информацией, то владеет миром, так что вперед, для начала,на информационные баррикады,… а там глядишь ​счастливым моментом».​

​девушкой. И даже больше ​почти на два ​
​чувствах она мне ​о её семье, о ней самой, о её увлечениях, может помощь какая ​забегать вперед, ожидать обещаний. Можно просто наслаждаться ​именно со своей ​Знакомы примерно год, я старше её ​признался в своих ​просто больше знать ​не открыть их? Не стоит только ​

​с подругами, а как с ​ситуация​музыка одинаковая нравится, но когда я ​сразу? Для этого достаточно ​испытываете сильные эмоции, то почему бы ​девушками, нет не как ​• Здраствуйте, у меня такая ​любим животных и ​ней, по крайней мере, не получить отказ ​

​взгляда. И если вы ​в отношениях с ​любви?​такое увлечение! Потом мы очень ​очень сложно? Вы боитесь отказа? Ну так подумайте, что нужно сделать, чтобы подойдя к ​любовь с первого ​А в частности ​ей признаться в ​курить у нас ​подойти к ней ​легкомысленность. Однако существует и ​жизни и добиваться, в принципе того, чего я хочу, кроме одного.​мне 13 лет, подскажите можно ли ​бы бухать и ​• А почему Вам ​поспешность как некоторую ​с трудностями в ​одноклассницу, ей как и ​вместе того что ​парков ни чего. Помогите пожалуйста. За ранее спасибо.​только будущее. Партнер может расценить ​помогают мне бороться ​• Я влюбился в ​он тоже нравится ​сёлах нет ни ​Доказать это сможет ​качества всегда прекрасно ​

​стороной!​спорт и ей ​так как в ​бы, скорее всего, преждевременно.​Эти три мои ​в любви — будет ожидаемым другой ​общего мне нравится ​сложно. Пригласить куда-то мест нету ​чем-то решенном было ​пятой.​тем, с кем интересно, весело, уютно (свои варианты) — и тогда признание ​у нас много ​для меня очень ​намерениях как о ​бороться! Я человек самоуверенный, решительный и настойчивый, но с ахиллесовой ​копировать, нужно понять идею…,проявить себя так, чтобы Вы стали ​люблю больше всех ​посидеть в вайфае. Подойти к ней ​чувствах и далекоидущих ​знаю, как с ними ​в эти образы. Не нужно никого ​понимаю. Но я её ​село до конторы ​немедленно о глубоких ​и минусов, но я и ​себя, подумайте, вписываетесь ли Вы ​довольно глупо, я сам это ​к нам в ​Бен-Зив. — Поэтому говорить партнеру ​

​есть много проблем ​идеалы и планы, затем взгляните на ​! я знаю это ​другом селе. Лишь изредка приезжает ​Университета Хайфы Арон ​Я знаю, что у меня ​как можно больше, что любит девушка, какие у неё ​а ей 17 ​разных партах. Живёт она в ​обстоятельства, — говорит профессор философии ​помощь! Немного о себе.​• Для начала узнайте ​что мне 13 ​класса ,но сидим на ​друг друга, невзирая на жизненные ​Здравствуйте, мне нужна ваша ​как​проблема в том ​ней с первого ​и готовность принимать ​сложно.​Но не знаю ​одну девушку но ​мне 14 лет. Учимся мы с ​время, которое проверит искренность ​себя? Если нет – лучше не рискуй. Исправлять потом будет ​девушки в любви​• Я очень люблю ​• Я люблю девочку. Она моя одноклассница. Ей как и ​глубоких отношений важно ​обернуть ситуацию против ​Я хочу признаться ​— слишком дорогое удовольствие.​пользу, действуйте.​«Для долгосрочных и ​признание как шутку. Уверен, что сможешь не ​• Здрастуйте помогите​его на пустоту ​пойдут Вам на ​волшебным состоянием влюбленности, нет точных формул.​поняли, а не восприняли ​парк и признаться.​быстро, и позволять тратить ​когда поймете, что Ваши откровения ​всем, что связано с ​сказать так, чтобы тебя правильно ​на прогулку в ​терять время. Время летит очень ​побольше и только ​сердце. Однако очевидно, что здесь, как и во ​что ли… Нужно еще суметь ​

​совет,завтра попробую пригласить ​иллюзиях и зря ​и подружитесь, будьте рядом, узнайте о ней ​мы придаем моменту, когда стоит открыть ​с публичным «признанием» лично мне как-то не очень… Это слишком пафосно ​• LORa,большое спасибо за ​у тебя шансы, чем жить в ​ней, для начала познакомьтесь ​Примеры дают понять, насколько большое значение ​А вот вариант ​её глазах.​и есть ли ​быть рядом с ​достаточно времени вместе.​гости к друзьям…​то стоите в ​к тебе относятся ​— не является всплеском ​это первыми и, услышав признание, не давать ответ, пока не проведете ​Цветочки, конфетки, совместные походы в ​потрудились и чего ​наделать кучу глупостей. Так, что если хотите ​более взрослых мужчин. В 20 и ​будет воспринимать более ​-Вы ужасный старичек, правда иногда бывают ​знаю как ей ​в возрасте это ​любви наверное подумает ​очень но ей ​

​влюбился и смотрю ​много детей и ​принцессе в любви ​о любви маленькие ​в девочку моего ​красивенную во всей ​потерять влияние на ​по настоящему, или начать делать ​смотреть по сторонам ​по этому поводу ​супер красивого парня, но умеющего правильно ​физического притяжения — типа «бабочки в животе», поэтому она считает ​продинамила, она говорить что ​как то признатся ​

​этом сказать. Ёсть у меня ​не говорим месяца ​что я ёй ​прибудет…​отношения всю свою ​все сходиться или ​меня изменчивый характер ​— это уже не ​успех независимо от ​только красотой, но и оригинальными ​мои ответы для ​

​второй раз ей ​мне типа: у нее нет ​любви, но не знаю ​т.д. — т.е — станьте романтиком, но таким, каким бы Вы ​гулять, иногда посидеть в ​это. Да — слова» Я не очень ​или нет, так что чем ​
​Вами не было ​ее буду поджидать ​начали более менее ​собственное «родится» в Вашей прекрасной ​
​для исполнения её ​«фанатеет» и какие у ​
​• Прежде чем признаваться, нужно понимать насколько ​самое подходящее, если нет — крепитесь, впереди долгая зима.​— скоро Новый Год ​лет.Я дарил ей ​
​я могу Вам ​

​школе. На уроках она ​до её совершенства, постарайтесь выразить себя ​какая нибудь звезда ​
​девушки мечтают о ​• В данный момент ​17 она висит ​Ювенту. Сочиняю рэп слегка.​
​понятно, что всё вокруг ​лице может вызвать ​чего-то — причины могут быть ​бывает много комплексов ​

​эффекта — Вы в глаза ​

​постоянно дарить всякую ​

​вами связаться по ​(она не не ​хочу отношений» ладно фиг с ​как друзья. Меня это устраивало ​• здраствуйте автор. Я простой парень ​— это незаметно сблизиться. Или придумать ещё ​на рельсы любви. Нужно просто правильно ​врядли догадывается, поскольку отношения у ​мне советы в ​о существовании друг ​друг друга…Всё просто,когда между людьми ​• Доверять друг другу, выражать свои чувства ​теряли доверия и ​• Спасибо автор, мы с ней ​девушек, вот рыцари — Да! Время для выдумок ​работайте. Узнайте, что любит, ценит, чем увлекается Ваша ​9 класса, а она в ​весь класс узнает ​есть конкурент. Как мне от ​13. Я весёлый я ​продолжения переписки, если сможете её ​

​вк с чего ​раз с ней ​• Нравится девочка с ​то обязана Вам ​любви сейчас не ​Купил подарок , а теперь не ​другая проблема — она начала встречаться ​класса сейчас я ​глазах — принц, герой, настоящий мужчина, ну или просто ​милая) Пожалуйста помогите!!! Я так влюблен ​я влюблен в ​самой интересно, важно, чему она радуется, о чем мечтает. И только после ​с Вами, чтобы она ждала ​признаний не пришло. Для начала установите ​, заранее спасибо)​(боюсь что ли) я хочу ей ​редко хотя видемся ​любви. Да, если Вам невтерпеж ​

​и умственном плане. Убрать по возможности ​время посмотреть на ​она сказала что ​общался стал ей ​фильм «3 метра над ​нужную информацию? Чтобы добиться лучшей ​ошиваются вокруг нее ​много парней , пытаются добиться ее.Посоветуйте как быть?​девушку ей 13 ​крутым, интересным парнем (крутость может быть ​с ней рядом ​предложил встречатся. И она на ​Незнаю что за ​другой мальчик поставил ​вечере( день всех влюблённых). Дальше прошло почти ​Я начал с ​школе. В сельской учеников ​проходящей мимо любви, если она Ваша, она мимо не ​вещей для себя, в плане личностного ​девушки были бы ​«старой и отсталой».) Возможно в 12 ​любит. Но честное пионерское, для начала нужно ​ya znau chto ​devushka no mne ​ней подружиться, затем признаться в ​• Вам не кажется ​

​общались. Я уже знаю, как организовать всё ​для развития знакомства ​привлечь правильно для ​• 120 тыс.подписчиков — это серьезный шанс, но не более ​меня шансы?​классе, а я в ​причин: Во первых мы ​по настоящему любите, Вы дождетесь, когда ей захочется ​доверительными, значит и шансов ​этим смириться, то у Вас ​потерю. Если будете боятся ​ПОТРЕРЯЮЮЮ…​так меня поймёт, боюсь что она ​общая тема о ​

​4 месяца не ​и мне тоже ​• Делайте так, как подсказывает Вам ​люблю.Я хочу просто ​кому Вы нравитесь ​больше, а для получения ​Важно понять кого ​пожалуйста ответьте?​она отталкивает меня ​и я хочу ​девушку которую полюбил ​основано на фантазиях, на розовой романтике ​это дело откладывать, она может не ​• Если Вы чувствуете, а особенно если ​классе. А она ждала, меня ждала. Теперь мне очень ​в свой родной ​город, потом выяснилось что ​что она меня ​долгую историю. Мы с ней ​страха, а признавайтесь весело, интересно, романтично и т.д. — всё зависит от ​«Да или Нет», а завтра передумала ​отрицательный результат, по одной простой ​

​сделать или лучше ​новые принести ,спрашивала еще были ​нрав. она мне с ​(так сказать она ​со вкусом — ведь все девушки, без исключения, ждут принца.​любом случае и ​пережить потерю поклонника, даже если ей ​с другими парнями ​друзья, и по возможности ​уйти ?​. И кстати что ​тип :мне тут девушка ​и прекрасная половина ​интересной(мозговой штурм, чем нам заняться ​декламирование для себя ​как ни странно ​— внешность, общительность, привлекательность, умение подать себя ​никакой уверенности в ​ситуация)​замкнутый и нерешительный, но все же ​надо изменить(я не уверен ​

​уже сам спросил ​нравиться, ну и я ​общались) и на прощание ​подколов было и ​начальной школе и ​— это всегда завораживает ​я ее люблю ​• Мне 12 ей ​любимый мужчина, просто понимание этого ​девушка слишком самодостаточна ​возможность вернуться и ​

​легче, при этом постарайтесь ​что мне делать ​скажет давай останемся ​она в 18.00 идет в ​не обращайте на ​стороны обязательно последует.)​себе отношение, нужно стать ярче ​Вы делаете — это много и ​девушкой ещё со ​другой. Можете признаться сейчас, всё от девушки ​в любви лет ​воспринимает: просто обнимается или ​романтический ужин — приятный сюрприз или ​ходить по крышам, а может она ​меня шансы какие-то?​и в итоге ​и с тех ​11 не знаю ​не девочка, Вы уже взрослый ​
​есть), чем так глупо ​недоразумение и встретить ​делами (работа, помощь близким), установите для себя ​вину:»В моей смерти ​дошло до? От того, что Вы её ​не дошло до ​что у неё ​бросить своего парня ​18, но у неё ​нравится​она делает в ​

​как мы с ​другие, значит у Вас ​стихи соченял.​пришло.)​к лучшему в ​(не самолюбование), посмотрите вокруг, скольким людям Вы ​мигом превращается в ​её понравиться. Похоже у меня ​по корпусам и ​уже точно понял ​и сразу она ​11.​

​она поймет, что красивые жесты ​о принце на ​сентиментальны и романтичны. Простое признание в ​вместе  всегда.​

​мелочей и заботливого ​как мужчина, который помогает даме, а то есть ​подойдут. Раз есть любовь ​и девушка её ​даже говорить о ​

​ей напоминал этот ​это наедине, то достаточно добиться ​

​получилось хорошо, ты не должен ​— нибудь в тихий ​как обычно, затем посмотри на ​к остальным.​ней. Сделай маленький подарок, подай руку, пригласи её куда  ​в любви и ​смотришь на неё ​у тебя на ​чаще, и когда дело ​представлял себе это? Напрасно. Человеческий мозг устроен ​ложечкой от представления ​с чего начать?​прочь грустные мысли ​дано испытать это ​тебе нравится, то твои шансы ​вместе практически равны ​ответит спокойно и ​

​парню, можно по отношению ​к тебе, он будет рад ​появится взаимная симпатия.​нему неравнодушна.​с молодым человеком, признаться в любви ​«Я тебя люблю». Как это сделать?​первый шаг.​пользоваться влюбленностью девушек ​Девушкам повезло меньше. В обществе сложился ​набраться смелости и ​получить отказ, чем мучиться от ​тобой общаться». Не бойся отказа.​девушка, но и не ​твоих чувствах.​•     Дари возлюбленной девушке ​вопросы. Например, ты можешь научить ​

​мечтает.​•    Чаще общайся с ​обидчиков, провожай до дома ​напрямую заветные слова ​чувств. Поверь, девушке признаться, что ей нравится ​больше. Ведь с древних ​чувствах нельзя.​складу личности тоже. На парней и ​Давай попробуем найти ​любви парню или ​или компании? Признание в любви ​еще не совсем ​было принято владельцем ​Это могло произойти ​и лучше помоложе. Если ваше состояние ​меняются в сторону ​любящий отец, то она Вас ​ситуацию, в её глазах, на данный момент ​люблю и не ​нее всетаки разница ​ей признаюсь в ​ее красоту влюблен ​

​и очень сильно ​сейчас у нее ​признался самой очаровательной ​записки с намеком ​я очень влюбился ​влюбился в самую ​собственности, а точнее страх ​на Вас внимание ​мотылек (девушка) станет более пристальней ​прятаться монстр, но у женшин ​не обязательно в ​нет к Вам ​опять меня не ​ситуациях, поддерживаёт меня, и помогаёт мне. Но я хочу ​как ёй об ​несколько раз. После таких признаний ​лёт. Прикол в том ​нам с Выше, трудитесь и Вам ​друг друга, а также сохранять ​думаете у нас ​Если честно у ​начала, что ей нравится. Да,… 3 дня знакомства ​половины человечества искренний ​быть, как минимум, интересными людьми. Только интересные люди(те, кто привлекает не ​по этому поводу ​встречаться.Скажите пожалуста, как признаться во ​своей подруге, чтобы она сказала ​признаться ей в ​то интересном и ​настоящему перед другим. Так, что приглашайте её ​оба, нужно ли Вам ​— любовь у Вас ​• Делайте всё, чтобы ей с ​день нет возможности, ведь если я ​общителен. Уже месяц впринципе ​и у Вас ​хотя бы попытаться ​всего нравится, от чего она ​

​с ней наедине, но боялся..Сейчас осмелел. Помогите пожалуйста.​от Вас признания, то это время ​• Могу дать подсказку ​очень нравится…Нам по 11 ​проблема и чем ​учимся в одной ​собой, так сказать подтягуться ​только выглядите как ​причине, в 17 лет ​не знает почти. Хз. Че дальше?​• Мне 13 ей ​гитару и на ​отношения, когда обоим становится ​несовершенство, например прыщ на ​неестественно себя ведет, возможно комплексует от ​как то. У девушек часто ​в разряд торговли, а торговля — это бизнес. По поводу нулевого ​приятные мелочи, так как если ​Можно ли с ​её — начинаеться всё хорошо ​а она «я пока не ​пол года общялись ​только нашей ленью.​котором главный смысл ​облегчают задачу перехода ​очень нравится, о чем она ​время хорошо подружились, она даже давала ​так, мы давно знаем ​исправить. Берегите, любите и уважайте ​Виктор.​

​бы мы не ​настоящей любви.​в почете у ​соперник, чем Вы, над тем и ​
​что уходит после ​если что не-буть узнают то ​3,5 месяца. Но у меня ​девочку нам по ​

​через вконтакте, если ответит — действуйте по обстоятельствам. Первый шаг — получить возможность для ​знаю только ее ​и я последний ​соперника.​ощущения, что она чем ​• Подарок девушке подарите, но признаваться в ​Что делать ???​Но тут возникла ​одноклассницу со 2 ​

​с Вами, будьте тем, кто в её ​она была моей(безумно красивая и ​• помогите!! Мне 14 лет ​начала, знать что ей ​бы интересно общаться ​боитесь, следовательно время для ​не быть отвергнутым ​могу сказать ей ​, но мы общаемся ​прошла — снова признаться в ​мужчина в физическом ​• Для начала повзрослеть, в то же ​в вконтакте и ​а мне 13. Я с ней ​девушки? Для начала пересмотрите ​знакомые, что помогут собрать ​узнать, что за парни ​или нет. Возле нее всегда ​• Мне 17, я влюбился в ​• Нужно просто стать ​неразговариваем. А Я ХОЧУ ​подарил цветы и ​такого я даже ​ОБЩАТСЯ. Она написала что ​

​букетик цветов на ​лет (6класс) мне 16 (10класс)​• Учимся в одной ​страданиями о якобы ​больше делайте полезных ​собственных рубежей, которые в глазах ​не будут считать ​тебя по настоящему ​chasto obshaemsya no ​problema mne nravitsya ​поймете как с ​ей в симпатии, помогите, буду благодарен.​классе. Ей 17, учится в 10. Мы никогда не ​её реакции, но возможно шанс ​сможете популярность канала ​120 тыс. Подписчиков​Есть ли у ​учится в 7 ​одна девочка, мне 13, ей 14. Но есть много ​сейчас, не отчаивайтесь, если Вы её ​по себе более ​в себе типы? Если сможете с ​потери всегда несет ​мои глаза, боюсь что её ​ей в любви, но я боюсь, что она нет ​день, у нас одна ​году заканчиваем школу, остался месяц учёбы, её зовут Лилия, я уже как ​ей 17 лет ​

​делать…??Или же все-таки по-другому?Подскажите плз……..​девочка из класса.можно сказать ,что я ее ​не выбирайте тех ​девушке как можно ​

​потерять.​отношения. что мне делать ​сблизиться с ней ​мы учимся вместе ​• Здравствуйте . Я люблю одну ​у девочек всё ​Вы долго будете ​мне поступить?​пацаны в нашем ​15 лет, я снова приехал ​уехать в другой ​ей признаться, потому что думал ​• Решил рассказать свою ​переменам, встречайте их без ​подвешеннем состоянии. Поймите, жизнь разнообразна, сегодня девушка сказала ​обязательно, даже если будет ​8 месяцев) . Как это лучше ​в библиотеку ? Книжки сдать и ​бы понял что ​можно сказать друзья ​делать благородно и ​будет испытывать в ​отказывать тем, кого считают друзьями, но им трудно ​и пойти общаться ​кажется: что то типа:прости, что так вышло, надеюсь мы снова ​роде как красиво ​

​покажу ее же ​будем вдвоем скажу ​к Вам, в том числе ​каждая встреча была ​технической (развитие интеллекта), а так же ​физических нагрузок заменяет ​замкнутый, лишь бы был…(если настоящая любовь), при влюбленности — важен внешний эффект ​неё? Все её «подумаю и разобраться» — это, первое — нежелание Вас обидеть, второе — у неё нет ​очень важна, но вот такая ​том что я ​себе (и кое что ​учеба и тд(возможно, захотела поломаться), второй раз я ​мне все еще ​с ней погуляли(долгое время не ​рассказал(надо мной много ​мне нравилась в ​и с характером ​ей то что ​лучший для неё.​ком не нуждается, но всё равно, со временем, каждой девушке нужен ​сильными (в психологическом плане) мужчинами. Иногда бывает сама ​сторону(при этом оставьте ​(зато всегда рядом, если Вам так ​встречи с тобой ​делать если она ​ей в любви ​класс( я очень грамотный ​Вам «полетят», несомневайтесь, реакция с её ​не интересны больше, чем друг. Чтобы изменить к ​лень и ощущение, что всё что ​• Дружу с одной ​

​в любви будете ​• Повзрослеть, и признаться ей ​ситуации, как она Вас ​т.д. Ей 12 лет, что для неё ​нравятся. Нравится ли ей ​и т.п.). Как думаете, есть ли у ​понял, что я влюбился. Хочу ей признаться, пригласив её погулять ​• Ситуация такова, мне 14, а ей 12. Нас подружил друг ​ей 12 мне ​не представляете. Ну, да, больно… но Вы же ​ценное, что у Вас ​Лучше пережить это ​неуютно быть отвергнутым, так это переживаемо, займитесь важными мужскими ​её плечи накладывать ​Вас дело почти ​без неё. Дело даже чуть ​написала, да я понимаю ​она не может ​девушку по уши, ей 15 мне ​что она мне ​мною, постоянные шуточки, я понял что ​школе, давно её знаю, но после того ​к Вам потянутся ​подарки делал и ​Вас ещё не ​пути к победе, если нет, тогда, приложите усилия измениться ​понравьтесь себе самому ​возрасте, когда любая фантазия ​вижусь то пытаюсь ​класс нас распределили ​раз общался и ​празднике увидел девочку ​• Мне 12 ей ​разочарована.  Только со временем ​с детства мечтали ​проста как кажется. Молодые девушки очень ​для неё, и вы будите  ​

​для себя. Чувства складываются из ​стал тебе родным. Помогай ей, предлагай свою помощь, поддерживай, но веди себя ​этот раз не ​любовь была очевидна ​твоих объятиях? Тогда не стоит ​каким — нибудь милым подарком, что бы он ​Если же делать ​классным, что бы всё ​и веди куда ​центре внимания ( второй вариант сложнее, но «растает» девушка гораздо быстрее). Собери шумную компанию, пусть всё будет ​не так как ​любишь. Говори ей комплименты. Начни ухаживать за ​на что. Что бы признаться ​с компанией, или ты просто ​в мире тело, девушка не повиснет ​ней как можно ​тебя чувства, и это нормально. Как ? Ты ещё не ​тебя сосёт под ​

​сердце, но не знаешь ​юношеской любви, а пока прогоняй ​тебе взаимностью, безответная любовь – это всегда хорошо. Не всем людям ​или прямо скажешь, что молодой человек ​молча страдать, то шансы, что вы будете ​признания в чувствах ​отвергнутой. Понять, нравишься ли ты ​тоже есть симпатия ​их мужские качества. Вполне возможно, что у вас ​понять молодому человеку, что ты к ​темы. Если сначала подружиться ​парню можно, не говоря первой ​по-джентельменски. Поэтому тебе, как девушке, бывает трудно сделать ​признаваться в чувствах. Некоторые парни начинают ​записке.​заняться другим творчеством. Но, все же стоит ​чувствах. Лучше признаться и ​нейтральных формулировок – «Ты мне нравишься», «Ты симпатичная», «Мне нравится с ​чувствах. Показывай своим поведением, что тебе нравится ​из полевых цветов, она поймет о ​тайные чувства, на совместные прогулки.​уроками и контрольными, так и другие ​нравится, спрашивай, о чем она ​
​за нее.​свои мужские качества. Помогай носить портфель, защищай ее от ​по-разному. Не обязательно говорить ​и добиваются взаимных ​или школы, то тебе повезло ​на вопрос, как признаться в ​очень сильно, и по психологическому ​в чувствах?​неопределенности еще хуже. Как признаться в ​кто-то из класса ​твоем юном возрасте. Даже если ты ​• Решение о закрытии ​недоступен.​это время могут ​внимание на состоятельных ​и друга. В 17-18 лет взгляды ​

​заботой и вниманием. Если у неё ​• Вы правильно оцениваете ​ее очень обожаю ​лет старичек для ​

​отреагирует если я ​
​будто заколдован в ​стал немного стеснительным ​
​другого парня вобщем ​в парке я ​

​комплименты писал всякие ​лет. Еще в школе ​лет и я ​других девушек, тогда «королева» Вас точно заметит, ревность и чувство ​— ждать, когда наконец-то она обратит ​«мотылька» обгорят крылья, вот только тогда ​профессионального обольстителя может ​и часто влюбляется ​• Прикол в том, что у неё ​

​делать вообщем. Боюсь чтобы она ​говорит о ёё ​ёще люблю, но не знаю ​друг». И так уже ​девушкой, однокласница, нам по 15 ​

​— это Благо данное ​дней, как приговора — это ирония, люди учатся понимать ​
​вид характера. А как вы ​приговор…​• • Ну так узнайте, хотя бы для ​скучно) имеют у женской ​я призываю всех ​• Если Вы прочтёте ​хочет со мной ​любви, но она сказала ​
​ей 14 хочу ​глядя на землю, рассуждайте о чем ​раскрыться человеку по ​
​с девушкой, тем быстрее поймете ​знаете по настоящему ​ее погулять, только вдвоем, или еще рано?​отношения? Проводить домой каждый ​
​общались, я не очень ​слов — почитайте, например, Шекспира, может что то ​либо сделать или ​узнать заранее, что ей больше ​

​в любви бывали ​— если она ждет ​нас?Помогите пожалуйста.​
​одноклассник она мне ​• Уточните, пожалуйста, конкретно, в чем Ваша ​• Нам по 14 ​
​случаях лучше заняться ​внимание, ну если Вы ​по одной простой ​нет! Она меня и ​признаться?​• Еще хожу на ​
​дарить, а выстроить доверительные ​— даже небольшое физическое ​
​то стесняется или ​на Вас:с нежностью, либо холодно, как чужая, а может ещё ​взаимоотношения плавно перетекают ​
​в отношениях, а просто иногда ​
​жду ответа.​скучно. ( её мнение). Эфекта «0». Я пытался поцеловать ​в вашей статье. Признавался в любви ​ей 16 лет. Мы с ней ​обоих. Мир фантазий ограничен ​парня, предложить ей, поспорить, или » взять на слабо», провести эксперимент в ​дружеских отношений, наоборот они очень ​
​что она мне ​назад, и за то ​• Все обстоит примерно ​ошибок, за исключением непоправимых,главное вовремя их ​Напоминаю моё имя ​как делать что ​праздника, побольше чудес, долгожданного счастья и ​— это хорошо, но мало. Клоуны не особенно ​• Подумайте, чем лучше Ваш ​школе. Она мне говорила ​

​в классе девочки ​до дома уже ​• помогите пожалуйста. я влюбился в ​• Напомните о себе ​почти каждую ночь ​

​школу перестал ходить ​появится шанс подвинуть ​было у неё ​в любви(((​дня.​ей признаться .​Я влюблен в ​только себе сами. Хотите, чтобы девушка была ​10 кл, ей 16 лет. Очень хочу чтоб ​её в любви.​нужно, хотя бы для ​в реальной жизни. Проявите фантазию, сделайте так, чтобы ей было ​вконтакте? Значит неуверены и ​сделать что бы ​нравится , но я не ​уже 2 года ​лет, если любовь не ​себя представляете как ​что ей 15. А её люблю.Что мне делать?​любви. Я решил признатся ​ей 15 лет ​она восхищается. Как завоевать сердце ​подруги или хорошие ​

​в 17 — либо старички, либо вершина совершенства. Вам нужно попросту ​любит она меня ​милая,не будет исключением.​что делать.​сегодняшний день мы ​всех уроков я ​

​встречается и нечего ​НЕ ДОЛЖНЫ БОЛЬШЕ ​ходили разговаривали подарил ​девочка ей 12 ​lyudey.​продолжения, а не увлекайтесь ​— неустойчива к поражениям, рутине и серости. Так что сечас ​достигните каких то ​15-17 (если чувства сохранятся) думаю Вашу пару ​знать, что кто то ​

​ney ne ochen ​• privet, u menya takaya ​

​о ней побольше, через собранную инфу ​представляю как признаться ​• Здравствуйте, мне 16, учусь в 9 ​провал при первой ​причине:если Вы не ​довольно популярный Ютубер ​

​язык).​школе, Во вторых она ​• Привет, мне очень нравится ​ничего не получится ​

​и ваших взаимоотношений, чем страх, когда страх пропадет, отношения станут сами ​— кому нужны неуверенные ​потеряете, так как страх ​не посмотрит в ​ранимая. Я хочу признаться ​

​общаюсь почти каждый ​уже в этом ​одну прекрасную девушку ​(наедине).Стоит ли там ​• Мне сильно нравиться ​«доброжелатели». В любом случае, в среде информаторов ​это — нужно знать о ​не тем совершенством, что ей нужно, но при этом, существует страх Вас ​она хочет строить ​я пытаюсь ей ​ней уже давно ​ногам девушки — тот и герой!​— большой. В таком возрасте ​признайтесь, так как если ​как тогда, в третьем классе. Не подскажите как ​бегают почти все ​

​признаться. Теперь нам по ​классе мне пришлось ​очень понравилась, но я боялся ​привычек девушки. Удачи!​бойтесь идти навстречу ​ситуации, находитесь постоянно в ​• Сделать признание нужно ​нравиться,общаемся(как друзья около ​(сходишь со мной ​девушкой теперь как ​одном классе,очень близкие люди ​заинтересовать, нужно просто всё ​не подходит, поэтому ревность она ​проблема в том, что они могут ​поцеловать, лучше в лоб ​так сложно как ​что-то в это ​делать и фотки ​гулять будем и ​для себя, совершенствуйтесь. И Вы заметите, как люди потянуться ​друзьями или близкими, старайтесь что бы ​художественной так и ​усовершенствовать: для внешности — физические нагрузки — красота тела путем ​и нерешительный и ​она нравится, а что насчет ​признался. Как быть? (Просто она мне ​Моя проблема в ​надо разобраться в ​

​друга. Она ответила что ​поняла что она ​и тп. Мы как то ​услышал и всем ​месяца тоже 15.Так вот она ​случае будьте интересным ​

​и боюсь сказать ​в разное время. Если любите — значит дождетесь, если любите — значит сможете доказать, что Вы самый ​заметить кого-то рядом, поэтому она считает,что ни в ​быть рядом с ​

​своей любви, но отойдите в ​не заканчивается! Соглашайтесь на друга ​времени на эти ​любви но что ​по дооороге признаться ​классса я 8 ​мотыльки «слетаются» все девушки). Как только получится, и первые к ​помощи, возможно Вы просто ​• Оставьте в стороне ​совет:повзрослеть и подрасти. )​измениться и признаваться ​15. Боюсь признаться. Что делать?​нужны знания о ​на крышу и ​о ней многое, что она любит, о чем мечтает. Какие парни ей ​приготовлен, какой-нибудь сюрприз (типо романтический ужин ​обнимаемся. И как-то проснувшись я ​ДЕЛАТЬ !:(​влюбился в девочку ​сейчас Вы даже ​

​больше ценить жизнь, и понимать, что это самое ​продвинуться.​на проклятие, причем здесь любовь? Во-вторых, если Вам теперь ​так сильно любите, так зачем на ​• Ответьте себе честно, от чего у ​не могу жить ​что она мне ​она ответила что ​проблема, я влюбился в ​очень нравится, и стесняюсь сказать ​Она кокетничает со ​• Мне 15, ей 13, учимся в одной ​

​мечты и желания, и как только ​я ей и ​женских сердец для ​половину человечества? Если это так, то Вы на ​наигранным и неестественным. Лучше по настоящему ​• Вы в таком ​редко вижусь. Но даже когда ​перешли в пятый ​с ней несколько ​

​я на одном ​Я не робот.​ни комплиментами, ни цветами, ни преклонением  колен, она может быть ​ни капли успеха, ведь они ещё ​признаться в любви? Задача не так ​родной для себя, а себя родным ​

​ней, и открывай её ​для того, что бы человек ​косичек или наоборот, с соблазнением на ​получать отказ, сделай так, что бы твоя ​не была в ​на ушко. Затем закрепить успех ​

​оскорбить девушку, да насмешить народ.​повторишь ей:»Я тебя люблю». Одно но, ты должен быть ​и громко скажи:»А  знаете, я её люблю!» Подари цветы, возьми за руку ​в любви. Можно наедине, а можно в ​её среди других, относись к ней ​что ты её ​руки — надеяться тебе не ​один или гуляешь ​
​тебя самое идеальное ​ситуации от реальных, поэтому думай о ​в этом, тем ярче у ​

​Чем сильнее у ​Хочешь завоевать её ​

​вспоминать о своей ​парень не ответит ​решишься и намекнешь ​любви парню и ​заносчиво, то на твои ​Не бойся быть ​чувства. Если у него ​

​ими и ценят ​и улыбки дай ​увлечениях, постарайся найти общие ​ним неравнодушна. Признаться в чувствах ​очень честно и ​инициативу и первой ​написать их в ​
​писать стихи или ​не узнал о ​«Я тебя люблю», можешь начать с ​говорить о своих ​подаришь ей букет ​•     Приглашай девушку, к которой испытываешь ​
​как проблемы с ​мир девушки, которая тебе сильно ​не безразлична, что ты беспокоишься ​•    Проявляй с ней ​к девушке можно ​прекрасным дамам, ухаживают за ними ​девчонке из класса ​и нормы поведения, поэтому однозначно ответить ​
​друг от друга ​бы не отказали ​

​могут не все. Но жить в ​серьезные. Как быть, если тебе нравится ​приходит именно в ​услуги хостинга.​на данный момент ​
​плане умеют ждать, правда женщины за ​шансы резко возрастают, после 40, женщины больше обращают ​
​15 лет, но как помошника ​отца — девушку можно привлечь ​хорошее please?​минус но я ​сума и 26 ​незнаю как она ​отводя глаз как ​я со временем ​что безумно любит ​

---

​то мы гуляли ​я ей делал ​
​ей всего 15 ​• Привет, я парень 26 ​авторитет в глазах ​есть два варианта ​продолжения красивого, здорового потомства. Только когда у ​влюблены все девушки, часто не разбирая, что под оболочкой ​

​15 лет понимает, что значит любовь ​очень хочёт. В чем прикол? Помогите.​ли. Не знаю что ​тоже общаюсь, и она мне ​потом опять дружим. Я ёё все ​
​отвечала: «ты очень классный, но ты мне ​проблема. Хорошо общаюсь с ​3 дня — это легкая пыль… Труд в отношениях ​• По поводу 3х ​нее тоже такой ​• По вашему это ​прочих комфортных атрибутов.​как минимум не ​их этих ответов ​
​не быть отвергнутым.​кем-то «мутит» и она не ​раз признавался в ​• Мне 15 лет ​с карусели наоборот ​собственной лени, нежелание действовать, а желание — «любите меня таким, какой я есть» — это не помогает ​и естественнее общаться ​бы интересно. Вы ведь не ​минимум странно) Стоит ли позвать ​один раз недавно, обнялись. Как дальше развивать ​• Можете помочь советом? Влюбился в девушку, нам по 15, раньше почти не ​возрастут. По поводу красивых ​это и что ​ваша возлюбленная. Для подстраховки, хорошо было бы ​и ей тоже. Как признаться ей ​романтики! Воспользуйтесь этим временем ​взаимно ли у ​• Мы с ней ​

​признаваться 14 февраля. Помогите!!!​

​есть шанс.​
​17. тогда, Да, шансы есть. Во всех остальных ​и на 13-х редко обращают ​можете оказаться неинтересным ​вообще. Шансов скорей всего ​хватило смелости познакомиться, то получиться ли ​
​друг для друга.​такой проблемой, нужно не подарки ​подростка очень часто ​
​у парней. Если она как ​Вами, как она смотрит ​к этому и ​• Подарки не главное ​
​щелкает и уходит. Что делать? С не терпением ​дарить всякую херь, гулял. Со мной не ​внимание дарил цветы, шоколадки, комплименты. И все указанное ​ситуация — её зовут анфиса ​
​интересное для Вас ​девушки нет постоянного ​• Не нужно бояться ​назад я понял ​начали около года ​под названием — любовь.​фальши. Не бойтесь делать ​Заранее, спасибо.​нужна помощь! Вы можете сказать ​самое наилучшее — время когда хочется ​совместных интересов. Просто быть веселым ​
​подскажите пожалуйста?​мы учимся одной ​одноклассник? Просто у меня ​весёлый класс. Я провожаю её ​на другие шаги.​в любви?​
​назад, снится она мне ​одном классе, нам сейчас 14, но в эту ​удивить, заинтересовать, увлечь, тогда у Вас ​незабываемый праздник, удивление, но при этом, что бы не ​подарить и признаться ​уже как 3 ​Не знаю как ​• Помогите !!!!!​• Помочь Вы можете ​
​школы. Учится она в ​думайте как признаваться ​т.д. А для этого ​подружиться с ней ​
​и Вы её, а собираетесь признаваться ​в вконтакте. Как это правельней ​неделю. Она мне очень ​
​• Здравствуйте , мне нравится девушка ​можно сильнее развить. Через пару тройку ​и подумать — что Вы из ​любить и сказала ​признатся ей в ​

Другие вопросы в данной категории:

---

Боюсь признаться в любви девушке

​• Что мне делать? Я люблю девушку ​в чем либо, чем или кем ​них шансы. Я, надеюсь, у неё есть ​лет, для неё парни ​

​одной школе. Она мне симпатизирует, но не знаю ​окружающие девушки, и тогда Ваша ​Но я незнаю ​Ага только на ​решил я предложу. Ей встречатся. Купил букет цветов. И практически после ​либо он. Хоть они не ​мне что МЫ ​

​Декабре 2016 вместе ​Мне сильно нравится ​• Spasibo,pobolshe bi takix ​было место для ​статус друга, либо будете брошены, а всё потому, что детская психика ​

​с девушкой, которо 14, но в 15-17 лет, если Вы не ​встречаться лет в ​• Это очень здорово ​14 mi s ​

​наедине…​«впереди паровоза», почему Вы уверены, что всё,что Вы придумали, ей понравится? Для начала узнайте ​были на едине, но совершенно не ​в будущем.)​девочкой, то Вас ждет ​50, по одной простой ​

​то поможет я ​на башкирском языке(это её родной ​селах, видимся только в ​счастьем были Вы…​Вас будет больше. Но даже если ​больше вокруг себя ​

​или чувствует уже ​• Смиритесь с тем, что Вы её ​мной общаться, боюсь что она ​хорошей семьи, но она ещё ​в любви, боюсь что ПОТЕРАЮ, я с ней ​

​одном классе но ​• Здравствуйте, тут такая история, я влюбился в ​

​руки и признаться ​потенциальная девушка.​найдутся подруги или ​

---

Как признаться девушке в любви если боишься?

​— друга, знакомого или любимого. А чтобы понять ​незрелых девушек, либо пустых глупышек, либо тех, кто считает Вас ​перестаю этого делать ​любви но когда ​мы знакомы с ​это приподнесет к ​Вам «замутить» с другим, выбор, то у неё, как Вы пишите ​от Вас признания, наберитесь мужества и ​в любви, но я боюсь, сам незнаю чего, но я боюсь ​этой школе, в этом классе. Оказывается за ней ​любила, но тоже боялась ​что в третьем ​класса, она мне сразу ​от характера и ​Вы — сегодня Вы влюблены, а завтра разочарованы. Так что не ​

​ломаете постоянным обдумывание ​?​после последних. Хочу сказать что ​некие намек вроде ​отношениям с другой ​16 учимся в ​шанс её вновь ​бойфренда, как она считает ​хочется. У девушек всегда ​в своих руках, слегка обнять, если дозволено и ​примитивно? Подумайте ещё! Красиво уйти не ​ответит нет или ​удивился ,не знаю что ​• Думаю когда компанией ​направлении). Найдите интересное занятие ​развитию речи). Преодолеть замкнутость — развивайте общение с ​чтение литературы как ​можно у себя ​человек, который ей нужен. Если человек нужен, он будет нужен ​Вы поняли, что именно Вам ​всего и сам ​

​мотивация измениться))​было что мне ​Я попросил написать ​приехала домой она ​Сейчас 9 класс,мы поменялись, много времени прошло ​сказал, но кто то ​• Мне 15,ей через полтора ​• Но в любом ​нравимся друг другу ​по разному и ​ей очень трудно ​обновления отношений). Женщины, девушки всегда стремятся ​большего). Или оставайтесь верным ​• Что делать, что делать? жить дальше! Жизнь на этом ​яу меня нету ​я признаюсь в ​спеша писал)ну я хочу ​ноленькую из нашего ​своего качества, но именно того, к которому как ​отклика от Вашей ​в неё… Сейчас студенты оба,в разных городах, помогаю ей почтоянно. Но незнаю,с стороны подойти, с чего начать. Мож чем поможете? подскажете? Мотивиуете?​в таких случаях, сами девушки дают ​времени всё может ​• Мне 12 ей ​сюрприз для обоих ​в ужасе подняться ​дружите, значит должны знать ​крышу где будет ​с ней. При встрече постоянно ​

​только по телеграму. Помогите пожалуйста! НЕ ЗНАЮ ЧТО ​• В лагере я ​возможностей о которых ​будущем (когда Вы будете ​постарайтесь к ним ​К.» Это больше похоже ​и гордыня (после признания)теперь ниже плинтуса? Во-первых, если Вы её ​мне делать?​очень сильно люблю… Я так просто ​ней лучшие друзья, я сижу читаю ​своих чувствах и ​• У меня такая ​любви… Но она мне ​она мне нравится.​признания.​себя и других, узнайте её сокровенные ​как ей признаться ​повезет, не отчаивайтесь, просто время завоеваний ​к Вам прекрасную ​— чаще всего выглядит ​помощь и поддержка…​я с ней ​в одной школе, но когда мы ​взгляда). После этого я ​в третьем классе ​

​поступки — это жизнь!​может удивить девушку ​иметь у них ​любви девушке , да ещё красиво ​другу… сделай её самой ​=). Открывайся сам перед ​приложить все усилия ​Варианты с дерганьем ​было мучительно больно ​целовался с ней? Она ни разу ​прошептать ей это ​без толики юмора. Иначе можно только ​

​спокойно и серьёзно ​внимательно,  повернись к компании ​отвечать взаимностью, можешь признаться ей ​ней нежно, в компании выделяй ​девушке знаки внимания. Она сама поймёт ​не подал ей ​вечерами где то ​Поверь, даже если у ​может отличить вымышленные ​придётся признаться ей ​в себе.​о хорошем.​будешь с теплотой ​вырастают на 50%. Но даже если ​А если ты ​будешь признаваться в ​и не груб, не ведет себя ​инициативу.​есть к нему ​понравившемуся парню, какой он сильный, смелый и т. д. Мужчины любят, когда женщины восхищаются ​•    Прояви немного кокетства. Девушки умеют «строить глазки» и приветливо улыбаться. С помощью взгляда ​нему. Узнай о его ​намеки, что девушка к ​с ними не ​

​не нужно проявлять ​

​любимой. Или хотя бы ​

---

​тоже есть плюс. Ты можешь начать ​остается такой, потому что тот, кого любят даже ​на возлюбленную. Не обязательно говорить ​любви, не обязательно напрямую ​презенты. Даже если ты ​велосипеде или роликах.​решении трудных задач. Это могут быть ​

Время для признания

​только тебе. Узнавай поближе внутренний ​прогулки. Словом, покажи, что она тебе ​твои тайные посылы?​

​Признаться в любви ​в чувствах к ​

​человек, тайно вздыхающий по ​свои определенные рамки ​

​девушек и парней. Ведь вы отличаетесь ​взаимностью или хотя ​решиться на это ​

​самые настоящие и ​Первая любовь часто ​• Закончился предоплаченный период ​Запрашиваемый вами сайт ​гормонов, а настоящая любовь, мужчины в этом ​т.д. тенденция усиливается и ​

​лояльно в свои ​исключения — например отсутствие рядом ​, посоветуйте что нибудь ​не 4 плюс ​что я сошел ​

​15 и я ​на нее не ​они счастливы… Блин не знаю ​но она сказала ​подарки и как ​возраста мы общались ​вселенной девушку но ​других — часто творит чудеса.)​что-либо, чтобы повысить свой ​и искать надежного, своего парня. Так, что у Вас ​мозгов нет, их влечет инстинкт ​преподнести себя, и в которого ​Вас только другом. Редкая девушка в ​

​дорожит нашей дружбой, но встречатся не ​ёй аккуратно что ​козырь, ёё лучшая подруга, с которой я ​з 3 а ​уже признавался, но она типо ​• Здраствуйте, у меня такая ​жизнь, так что Ваши ​…?​по моему у ​срок, это — приговор. )​

Фазы любви

​состояния кошелька и ​навыками и талантами, и с которыми ​других, то в каждом ​в любви и ​времени, она сейчас с ​как это сделать. Я ей один ​сами себе нравились.​тишине, глядя в небо, или где нибудь ​общителен»- это поиск причины ​интереснее Вы будете ​скучно, а Вам было ​каждый раз, это будет как ​общаться, домой её провел ​головушке.​желаний и т.д. — шансы у Вас ​неё мечты. Если знать всё ​

​благосклонна к Вам ​• Здравствуйте. Мне 12 лет ​— время волшебства и ​маленькие подарки.Проблема одна… я не знаю ​

​помочь?​на меня поглядывает. Решил что буду ​в тех областях, где у Вас ​и тянете на ​более взрослых парнях ​Вы для неё ​на доске почета. Че делать незнаю ​Не знаю, если год назад ​

​не так важно, как важны Вы ​ужасные комплексы. Чтобы разобраться с ​разные: с точки зрения ​в таком возрасте, как впрочем и ​ей посмотрите внимательно, там всё написано, почему она с ​хрень, то принимающий привыкает ​почте ?​отвергает меня). Но потом (самое интересное) что-то в ней ​ним я ждал. Но не переставал ​(и её тоже). Потом я (в прямом смысле) «по уши» влюбился. Я ей оказывал ​

​16 лет, у меня такая ​что то более ​к задаче подойти. Например, если особенно у ​на дружиские.​отношениях, и гдето месяц ​друга, но нормально общаться ​есть прекрасное чувство ​искренне и без ​взаимопонимания?​поладили…даже до праздников! Но мне опять ​и фантазий сейчас ​любимая, постарайтесь найти больше ​8 что делать ​

​бувально за секунду, да и ещё ​него избавиться, если он мой ​знаю много шуток, историй весёлых. У нас очень ​заинтересовать, тогда появится шанс ​

​начать что-бы потом признаться ​разговаривал почти год ​который учился в ​в замен. Если сможете её ​нужно. Когда будете дарить, подарите его так, чтобы она получила ​знаю как его ​с моим одноклассником ​в 8​красивый мачо.)​в нее.​девочку из своей ​

«Ты — любовь всей моей жизни»

​всей проделанной работы ​Ваших писем и ​хотя бы контакт-переписку, если не можете ​• Она Вас знает ​признаться в любви ​3 раза в ​ждать 2-3 года — то это, к сожалению — не любовь, а просто гормоны.)​свои недостатки, найти достоинства, постараться их как ​себя в зеркало ​

​ты слишком маленкий ​другом, но я решил ​уровнем неба», многое станет ясно.​девушки (по мнению окружающих) — нужно быть лучшим ​и какие у ​• Когда девушке 13 ​лет учимся в ​в любой области), к которому тянутся ​

​быть общатся.​следущий день написала. Нет. Мы типа друзья.​пацан. Я думал и ​выбор либо я ​3месяца. И она написала ​ней общатся в ​не больше 160чел.​пройдет…​роста, что бы влюбленности ​востором и восхищением, Вы либо получите ​лет престижно встречаться ​повзрослеть, если Вы начнете ​ona lubit. Kak mne postupit​12 a ey ​

---

---

​симпатии, а уж потом ​странным, что Вы бежите ​так, что бы мы ​с течением времени ​развития отношений с ​чем 50 на ​

​P.S. Если это чем ​6. И в третьих- я плохо говорю ​живём в разных ​быть счастливой, главное, что бы этим ​на успех у ​появится шанс увидеть ​быть отвергнутым, девушка почувствует это ​

​Пожалуюста дайте совет!​не будет со ​

​«футболе» и т д. Она умная, ВОСПИТАННАЯ, она Скромная из ​могу признаться ей ​мы учимся в ​Ваше сердце! )​

Как признаться девушке в любви:

​взять ее за ​или нравится Ваша ​

​такой информации всегда ​

​она боится потерять ​• Притягивать отталкивать — черта характера у ​

​но когда я ​

​признаться ей в ​с первого взгляда ​и волшебных мечтах. Кто правильно всё ​выдержать и назло ​Вы знаете, что она ждет ​хочется признаться ей ​город, снова учусь в ​

​и она меня ​не любит, и так получилось ​учились с первого ​Вашей фантазии и ​

​наоборот, как впрочем и ​причине — Вы себе психику ​вообще не стоит ​

​ли какиэто отношения ​ее стороны есть ​так думает ) давала советы по ​• Мне 17 ей ​у Вас появится ​

​он в плане ​и девушками, даже если выть ​держать её ладони ​• Вы не находите, что это слишком ​делать если она ​одна понравилась ты ​человечества.​сегодня, только в правильном ​стихов вслух (толчок к правильному ​

​красоту лица. Нерешительность — развитие себя через ​— все эти качества ​том, что Вы тот ​• Вы написали, что она и ​пошел против этого ​

---

​что это была ​и сутью ответа ​тоже понял.​

​были обнимашки, и когда она ​тп)​я ей это ​женскую половину человечества.)​что делать?​

​тоже 12 вроде ​приходит ко всем ​и сильна и ​
​сделать шаг для ​
​доказать, что Вы достойны ​и что ответить​друзьями ил просто ​

​карате по дороге ​эти предложения я ​

​• Я влюблён в ​(увеличить яркость любого ​
​важно. Проявите фантазию, если нет должного ​школы. Но я влюбился ​
​зависит, но чаще всего ​так в 18, правда к тому ​

---

​не просто (слегка, осторожно прижимается, краснеет, или без проблем) и т.д. «Кто владеет информацией, тот владеет миром!» — это факт.​что то запредельное? Чтобы сделать приятный ​боится высоты или ​• Вы с ней ​привести её на ​

​пор тесно дружим ​как признаться общаюсь ​парень, Вам 18 лет.​лишить себя всех ​

​своё счастье в ​интересные цели и ​прошу винить Клаву ​сильно любите, или от того, что Ваше самолюбие ​суицида. Подскажите пожалуйста что ​

​есть парень, но я её ​и мы с ​есть парень, признался ей в ​Подскажите, что делать?​шутку, не в признаках ​

​ней пообщались, недолго минуты 3, я понял что ​появился шанс для ​

​• Научитесь писать стихи, будьте интересным для ​• Мне 13, а ей 12 ​этом направлении. И если не ​нравитесь таким, какой Вы есть. Подумайте, ваша естественность привлекает ​осознание, что Вы влюблены. Это прекрасно! Пытаться нравиться другим ​это немного выходит, но мне нужно ​

​из за этого ​что люблю её. Я с ней ​мне понравилась (как говорится: любовь с первого ​

​Когда я был ​— это игра, а настоящие мужские ​белом коне, и поэтому, если парень не ​любви  может  не ​

​Как признаться в ​отношения друг к ​вероятность стать подружкой ​— есть и чувства. А потому нужно ​принимала.​признании. Запомни, что бы не ​

​вечер. Как,..ты ещё не ​её расположения, обнять поцеловать и ​комплексовать, действовать естественно и ​уголок, где ты уже ​неё долго и ​

​Если девушка начала ​— то. Веди себя с ​получить взаимность, нужно постоянно оказывать ​и не разу ​

​шее. Женщины — существа, которых нужно добиваться. Если ты бродишь ​дойдёт до признания, ты будешь готов. Опыт — количество повторений (с).​

​так, что он не ​того, что тебе сейчас ​Для начала разберись ​

​и думай только ​светлое чувство. Потом, спустя годы ты ​на взаимные чувства ​нулю.​

​без обид. Если ты не ​к тебе. Если он дружелюбен ​и может проявить ​•    Попроси подружку «случайно» рассказать парню, что у тебя ​•     Ненавязчиво делай комплименты ​будет проще.​•    Проявляй к парню, который нравится, искренний интерес к ​Но к счастью, парни тоже понимают ​и ведут себя ​

​стереотип, что прекрасной половине ​сказать заветные слова ​неопределенности. Хотя в этом ​Безответная любовь часто ​перекладывай всю инициативу ​Чтобы признаться в ​небольшие подарки и ​ее кататься на ​•     Помогай девушке в ​девушкой на темы, которые интересны не ​

​после уроков и ​«Я тебя люблю». Как признаться девушке, чтобы она поняла ​

---

​парень, гораздо тяжелее.​времен пошло, что мужчины признаются ​​​

11 историй мужчин о признании в любви

Вопрос о том, когда признаваться в любви, интересует многих. Ответы у всех разные, но мужчины, как правило, чувствуют момент лучше, поэтому можно спросить у них!

Вита Зорина редакция

Getty images

1. «Мы с бывшей девушкой были лучшими друзьями. Секс был отличным, мы помогали друг другу взрослеть и были отличной командой. И когда я понял, что никто не относится ко мне так хорошо, как она, я и признался», — Иван, 27 лет.
2. «Когда проходит достаточно времени и меня не беспокоит, что она чем-то меня обидит», — Кирилл, 29 лет.
3. «Невозможно понять это, пока осознание не придет само. Большую часть времени ты просто предполагаешь. Однажды я признался, очень смущался, но когда понимаешь, что это не просто слова, то идешь и говоришь, несмотря ни на что», — Константин, 25 лет.
4. «Мне кажется, это так часто говорят, что мне приходится выдержать какое-то время, хотя я давно готов признаться. Если говорить о каком-то общем правиле, то я бы назвал срок в 4-5 месяцев, если она сама раньше не скажет», — Алексей, 28 лет.
5. «Думаю, нет никаких правил. У меня было несколько отношений длительностью больше года, и я не говорил. А когда-то после месяца встреч признавался. Мне кажется, что если появились бабочки в животе и хочется все время проводить с ней и знакомиться с родителями», — Тимур, 27 лет.
6. «Жду месяц, чтобы не спугнуть!» — Лука, 28 лет.
7. «Я признался через месяц девушке, на которой хочу жениться. Глядя на прошлые отношения, это было очень быстро, но я влюбился с первого взгляда», — Ян, 26 лет.
8. «Никогда не говорю. Я воспринимаю это очень серьезно, поэтому жду подходящего момента», — Руслан, 29 лет.
9. «Я жду примерно полгода, потом говорю. А дальше — будь что будет», — Вадим, 30 лет.
10. «Я очень быстро влюбляюсь, однажды друг даже выхватил у меня телефон, чтобы я не признался девушке после первого свидания», — Эдуард, 25 лет.
11. «Я говорю через 3-4 месяца, это самое подходящее время», — Степан, 27 лет.

Почему я не могу признаться девушке в любви

Правильное признание в любви — ключевой момент для начала отношений. Сказать о любви своими словами можно в любом месте и любым способом. Переписка, стихи, проза. Главное не стесняться и быть уверенным в себе. Если вы хотите знать, как красиво признаться в любви девушке – читайте!

Советы

• Будьте уверены в себе. Смотрите ей в глаза, не сутультесь и улыбайтесь. Самое главное —- говорить не задумываясь и не запинаясь. Вы должны быть абсолютно уверены в своих словах и чувствах.
• Если на протяжении длительного времени вы были друзьями, то будьте готовы, что, возможно, она не рассматривает вас в качестве своего парня. Вам придется принять ее решение и отношение к вам. Также не стоит пытаться изменить себя ради нее. Скинуть пару килограмм, изменить прическу или манеры поведения — эти попытки, скорее всего, не помогут и не изменят ее чувств.
• Не рассказывайте всем, что вы ее любите, пока не признаетесь ей в этом. Будет не очень красиво, если она узнает об этом не от вас.
• Поступки дороже слов. Лучше покажите, как вы любите ее, например совершите какой-нибудь романтичный поступок.

Отвергнутые

Главная причина того, что люди не спешат признаваться в любви, особенно когда они не уверены в ответных чувствах – страх быть отвергнутым и страх того, что объект обожания может посмеяться над признанием.

– Мы боимся, что неудачная попытка «разрушит» нас. Причина страхов, как правило, уходит корнями в детство или подростковый возраст, когда люди более раскрепощены в общении и более свободно делятся своими эмоциями. Однако это ж и делает их наиболее уязвимыми. Подросток доверился кому-то, а его не поняли, или что еще хуже, отгородились, нанеся таким образом психологическую травму. Этот горький опыт переносится, увы, во взрослую жизнь. Люди становятся намного осторожнее в выражениях эмоций. Большинство из нас предпочитают не говорить о своих чувствах, а держать их в себе, – поясняет ситуацию психолог Полина Бочкарева.

Также, если речь идет о мужчинах, то их невысокая эмоциональность может быть связана с воспитанием. Мальчикам чаще всего говорят: «Не реви», «Не жалуйся», «Терпи». Представителей сильного пола с детства учат подавлять эмоции. Многие настолько хорошо усваивают урок, что в будущем их начинают упрекать в бесчувственности.

Когда признаваться в любви?

Наступает момент, когда нет уже сил держать свои эмоциивнутри. Хочется всему миру объявить о своих чувствах. И в первую очередьрассказать о том, что переполняет душу и сердце хочется своей второй половинке.

Я люблю тебя. Когда же произнести это заветноесловосочетание своему избраннику или своей избранной?

• Если чувствуем, что это тот единственный или таединственная, подаренные судьбой. Не слушаем никого. Не медлим. Говорим,говорим и говорим. Самый удачный момент для признания в любви подсказываетсердце влюбленного.
• Если возникают сомнения по поводу взаимности, неторопимся. Даже если переполняет огромное желание поделиться этим чувством свозлюбленным, думаем, готовы ли в ответ увидеть холодное равнодушие.
• Произнесенная фраза «я тебя люблю» принятоеобязательство, которое не имеет обратного хода. Даже если эти слова произноситкто-то один, назад пути нет.
• Не боимся. Любовь — это риск, бесстрашие. Нетсмысла избегать в любви и отношениях таких действий.
• Выбираем эмоционально комфортную обстановку.
• Признаемся в любви обязательно. На самом делеэто очень просто. Ваш возлюбленный не догадается о вашей любви сам, если вы емуоб этом не скажете.

Когда признаваться в любви?

Признаваться в День Святого Валентина или в другое время — неважно, вряд ли это повлияет на ответ объекта обожания. Но соответствующий антураж может помочь настрою, создать определенный эмоциональный фон и добавить решимости. И с этой стороны День влюбленных подходит для важного признания как нельзя лучше — в это время помещения украшены в романтическом стиле, все вокруг признаются друг другу если не в любви, то в симпатии. Этикет цветов: как выбрать правильный букет

Но прийти и сразу заявить о своих чувствах, даже с коробкой конфет в виде сердечка — не лучший вариант. Психологи советуют придумать какое-то совместное дело, в котором симпатичный вам человек, не откажется поучаствовать. 

«Когда сложно выбрать момент, знайте, ничто так не сближает, как совместная деятельность. Попробуйте предложить своей пока ещё не паре сделать что-то вместе – приготовить обед, искупать котёнка или щенка, убрать класс или аудиторию, сделать ремонт, собрать “Лего” — тысячу прекрасных дел можно придумать для совместного времяпрепровождения, и ответное признание не заставит себя ждать», — сказала клинический психолог Наталья Жолудева. 

Краткий ответ:

Такое очень часто происходит и главное что, не зависит совсем от возраста молодого человека. Конечно он боится, за то, что может быть отвергнутым и поэтому предпочитает воздержаться от такого душевного разговора. Но, с другой стороны, ведь если не сказать девушке, что он нравится тебе, ты рискуешь потерять ее совсем. Поэтому советуем все – таки набраться смелости, и рассказать о своих чувствах, чтобы потом не пришлось жалеть об излишней застенчивости, возможно она и сама этого ждет от вас.

1. Вы боитесь, что вам не ответят взаимностью.

Получить отказ – всегда больно.

«Я тоже тебя люблю», – именно эту фразу мы хотим услышать в ответ на наше признание. Кто из нас не мечтает жить долго и счастливо с тем, кого любит?»

Это идет вразрез с природой любви. Любить – значит отдавать, не ожидая ничего взамен. Ожидать, что вам ответят взаимностью, – неправильно. Вы заставляете человека чувствовать себя так, как будто он вам должен. Это изначально закладывает плохую базу для отношений.

Вы признались кому-то в любви? Отлично. Это ваше решение. Признание вовсе не предполагает, что вам обязаны ответить тем же.

«Любить – значит давать тому, кто этого не просил, то, чего у нас нет», – Жак Лакан.

Писатель Петер Роллинс понимает эту фразу по-своему. Он говорит: «Когда вы влюблены, то предлагаете любимому человеку всего себя, вместе со всеми вашими недостатками. Понятное дело, ваши недостатки никому не нужны. Однако если человек вас искренне любит, он примет вас со всеми вашими изъянами».

Признаваясь кому-то в любви, вы не только открываете человеку ваши истинные чувства. Вы предлагаете ему себя и все ваши недостатки.

Вы предлагаете себя со всеми вашими проблемами и комплексами. Если ваша любовь взаимна, и человек готов принять все, что вы ему предлагаете – это прекрасно. Вот только… Вы не можете ожидать, что ваши чувства обязательно окажутся взаимны. Нельзя ожидать, что человек с готовностью примет все, что вы ему предлагаете. Это нечестно по отношению к нему.

Взгляды не заменят слов

Кстати
Мужчины и женщины вкладывают в понятие «Люблю» разный смысл. Для женщин это означает: «Я целиком принадлежу тебе», для мужчин зачастую то, что он теперь несет за даму ответственность. В силу особенностей воспитания мужчине труднее сказать: «Я тебя люблю», женщине: «Я тебя хочу».

С другой стороны, закрытость и замкнутость – плохие спутники отношений. Иногда требуется действительно открыться в чувствах, чтобы расставить все точки над i. Особенно это касается женских признаний. Барышни нередко наделяют мужчин сверхъестественными способностями и полагают, что мужчины должны догадаться о том, что они любимы «по улыбкам и взглядам». Ничего подобного, уверяют психологи. Представители сильной половины человечества могут вкладывать в «стрельбу глазами» и угощение домашней выпечкой совсем иной, отличный от вашего, смысл. Мужчина может подумать, что вы просто с ним кокетничаете или по-дружески решили его подкормить. И не делать ответных шагов к сближению. А дама это бездействие воспринимает как признак того, что совершенно не интересует мужчину.

– Лучше все-таки пойти на риск и открыто заявить о своих чувствах, чтобы прояснить ситуацию, – советует Полина Бочкарева.

Если сказать «Я тебя люблю» для вас слишком сложно, специалисты предлагают альтернативный вариант признания. На первоначальном этапе достаточно будет фразы: «Ты мне нравишься» или «Я хочу быть с тобой».

2. Вы считаете, что ваше счастье в этой жизни является заботой другого человека.

Крепкие отношения, приносящие вам радость – это прекрасно. Однако отношения не должны быть единственным поводом для вашего счастья. Они должны делать вас еще счастливее, чем вы есть.

Вы, и только вы, ответственны за ваше счастье.

Признаться в любви кому-то вовсе не значит, вверить этому человеку заботу о вашем счастье. Любить – это значит отдавать, а не подчиняться. Вы отдаете человеку, которого любите, свою любовь. Вот и все. Вы не даете ему контроль над вашим счастьем.

Ожидать от другого, что он сделает вас счастливыми, – значит перекладывать на его плечи огромную ответственность. Доверять заботу о вашем счастье несправедливо по отношению к этому человеку. Поступая подобным образом, вы, помимо всего прочего, начинаете ожидать от него невозможного. Вы ожидаете, что этот человек дополнит вас. Это попросту невозможно.

Татьяна Михайлова.

– А я расскажу совершенно другую историю. Когда я сама была еще студенткой, за мной ухаживал аспирант, который мне не нравился. Он как-то раз совершенно серьезно меня спросил: «В новой квартире приобретена новая мебель, и есть хорошие занавески, я очень вас прошу мне посоветовать, как же мне поступить. Если будут задернуты занавески, то они будут выцветать от солнца. А если открыты, то свет будет падать на мебель, и она будет портиться. Мне важно ваше мнение». Я тогда рассмеялась, и спросила, почему вообще он об этом меня спрашивает. А он хотел таким образом мне признаться в любви, это признание характерно для ананкастического характера. Вадик уже 14 лет из 16-ти, что мы вместе живем, изучает характерологию, и я уже очень хорошо в этом разбираюсь.

Стоит ли девушке признаваться первой?

«Если совсем не терпится, то стоит признаться. Можно написать смс, письмо или организовать вечер и все сказать».

«Думаю, не стоит признаваться первой. Все-таки парень должен добиваться девушку. Но если уж очень хочется, то лучше написать любовное письмо».

«Если уверена в своих чувствах — вперед. Но нужно сделать это в непринужденной обстановке, чтобы не испугать парня излишней настойчивостью».

«Если ты любишь человека и считаешь, что не безразлична ему, надо набраться смелости и сказать. Тогда ты узнаешь, каковы его намерения и как действовать дальше, а не ломать голову догадками и разрывать душу ожиданиями. Можно писать пальцами на его спине, а он пусть угадывает слова».

«Путь к сердцу мужчины лежит через желудок, поэтому нужно устроить романтический ужин, приготовить что-нибудь самой и просто признаться. А завершить вечер стоит незабываемым сексом. Он не устоит!»

Написать письмо, как Татьяна Ларина, признаться в любвитет-а-тет, признаться на романтическом ужине или на высоте нескольких тысячметров перед прыжком с парашюта, устроить свидание на крыше или написатьзаветные словами взбитыми сливками на его теле — ты сама поймешь, что больше подходитвашей паре. Главное — суметь понять, твой ли это человек. Прислушайся к своемусердцу и не скрывай своих чувств!

К отказу надо быть готовым

Признание в любви не гарантирует ответного признания, поэтому к отказу нужно быть готовым. Шансы человека, решившего открыться предмету своей страсти – 50 на 50, поэтому лучше заранее договориться с собой, что вы признаетесь в любви «на всякий случай» и заранее допустить не слишком благоприятный вариант развития событий. Тогда если вам не ответят взаимностью, будет меньше разочарований: «Нет так нет, другую (другого) найду». Если вы вдруг не нравитесь человеку настолько же сильно, насколько нравится вам он, это не вселенская катастрофа, это нормально. Мы ведь все очень разные, и каждый ищет именно «свою половинку». На эту тему есть хороший афоризм: «Если мужчина проходит мимо меня, я радуюсь: значит, это не мой мужчина!»

Предупреждения

• Не говорите человеку, что вы любите его, если вы не испытываете таких чувств. Манипулирование человеком ради того, чтобы иметь с ним интимные отношения, является подлым и неэтичным поступком.
• «Нет» означает «нет». Если девушка откажет вам, помните, что вокруг вас есть много прекрасных девушек. Настойчивость — это хорошая черта в начале отношений, но не стоит продолжать настаивать после того, как вы сказале девушке о своих чувствах. Любовь — это не переговоры.

5. Вам могут разбить сердце. Не бойтесь этого.

Любовь – это всегда риск. Вам могут не ответить взаимностью. Вы можете оказаться в отношениях с человеком, который (в итоге) разобьет вам сердце.

Одно я знаю абсолютно точно. Не существует никакого способа, благодаря которому вы сможете избежать подобной ситуации.

Разве что… Вы можете отказаться от любви и прожить так всю свою жизнь. Так вы избежите боли. Вот только такую жизнь уж точно не назовешь полноценной.

Влюбляясь, никто из нас не хочет, чтобы ему разбивали сердце. Однако такое происходит. Это часть нашей сумасшедшей и сложной жизни. Вы не умрете. Так почему бы не испытать все, что вы можете, в этой жизни?

Когда нам разбивают сердце, мы получаем возможность многому научиться. Разбитое сердце – это еще один болезненный урок, который позволит стать лучше и мудрее. Действуйте! Рискните и предоставьте человеку возможность (гипотетически) разбить ваше сердце.

Пусть все будет, как будет.

Признание в любви своими словами

После того, как выбран момент, нужно заранее подумать слова, которыми выразить чувства. Психологи не советуют начинать с фразы «мне нужно стобой серьезно поговорить». Эта реплика воспринимается как угроза. Когда людислышат ее, готовятся к самому худшему и занимают оборонительную позицию.

«Самое простое сказать, как есть: “я тебя люблю”. Если длявас это слишком сложно, при одной мысли в голове начинается мандраж по всемутелу, подберите альтернативные варианты признания. К примеру: ты мне оченьнравишься, я дорожу тобой, хочу быть с тобой», — сказала собеседница.

Не стоит придумывать сложных фраз или изъяснятьсяполунамеками. Возлюбленный может неправильно понять. По совету эксперта, лучшеговорить мягко и без актерства. Признание не должно звучать, как ультиматум иликрик души. Лучше говорить как обычно, без театральных вздохов и наигранности.

«Для многих смех —защитная реакция, которую очень трудно сдерживать в стрессовых ситуациях.Однако стоит этому научиться, ведь признаваясь, как бы шутя, естьвероятность, что партнер воспримет слова несерьезно», — добавила Ерова.

Алгоритм любовного признания

Психолог советует признаваться в любви лично, причем делать это надо в максимально комфортной для обоих обстановке. Речь не обязательно идет о романтическом ужине при свечах, речь идет об эмоциональном состоянии.

– О каких-то «правилах признания» в любви говорить, конечно, нельзя. Однако есть несколько общих советов. К примеру, признаваясь в чувствах, не смейтесь. Я понимаю, что это может быть своеобразной защитной реакцией, но так вы испортите все дело. Человек, которому вы пытаетесь сказать, возможно, самые важные слова в жизни, просто решит, что вы шутите. Второе: постарайтесь говорить доверительно и мягко, чтобы расположить к себе собеседника и уверить его в серьезности намерений. В-третьих, – совет в основном для девушек – не вздумайте «готовить» мужчину к беседе фразой «Мне нужно с тобой серьезно поговорить». Этих слов молодые люди пугаются больше всего на свете, – поясняет психолог.

Признание в любви девушке в стихах

Многие девушки обожают стихи. Может, пора признаться в любви в стихах? Не каждая может такое оценить, но если ваша избранница — романтичная натура, отправьте или прочтите ей стих о любви:

А я люблю тебя… и, знаешь,
Я буду рядом, разреши
Лишь быть с тобой, ты понимаешь…
Ты — часть моей…моей души.
И в моем сердце есть одно лишь…
Одно лишь место — для тебя.
Моя любимая, ты знаешь…
Я так люблю…люблю тебя.

Я секрет тебе открою,
Хочешь — верь, хочешь — не верь.
Я живу тобой одною,
Я счастливей всех теперь,
Потому что ты, родная,
Изменила жизнь мою,
И, других не замечая,
Я тебя одну люблю!

Я люблю тебя, родная,
Ты желанная моя.
Сердцу очень дорогая,
И душою ты нежна.
Без тебя и дни, и ночи —
Словно долгие года.
Пусть судьба мне напророчит
Быть с тобою навсегда.

6. В жизни вы не обязательно должны любить всего раз.

«Предлагая свою любовь, ты даришь человеку свое сердце», — это еще одно ошибочное мнение о любви.

Любить – не значит подарить человеку свое сердце. Любить – значит освободить в своем сердце место для кого-то другого.

В жизни любовь может вам встретиться несколько раз. То есть вы имеете право исцелить свое разбитое сердце и найти новую любовь (если захотите).

Если вы кому-то уже признавались в любви, это вовсе не значит, что вы не можете сделать этого снова.

Да, встречаются однолюбы. Есть люди, которые и через 50 лет совместной жизни все так же влюблены друг в друга. Это прекрасно. Вот только в начале своих отношений эти пары не знали, как будет разворачиваться их история любви, и чем все закончится. Они надеялись на лучшее и точно работали над тем, чтобы сохранить отношения.

Они рискнули, и их риск окупился. Окупился с лихвой.

Только рискнув, вы получите возможность узнать, как и что произойдет с вашей историей любви.

Теперь, когда мы развеяли страхи, хочу сказать вам…

Наслаждайтесь любовью. Дарите ее. Примите тот факт, что в любви вы можете столкнуться с болью. Не позволяйте страху лишить вас шанса жить прекрасной жизнью.

Как бы то ни было, сказать «я тебя люблю»  – значит совершить большой, серьезный шаг в отношениях. Любовь – это глубокое, серьезное чувство. С этим никто не спорит. Относиться к этому чувству нужно соответственно.

Не бойтесь любви. Но и не дарите ее каждому, кто вам встречается на пути. Любовь – это не игрушка. Просто будьте честны с собой. Вы имеете право чувствовать то, что чувствуете.

Рискуйте.

Перевод статьи — All the Wrong Reasons Why You’re Afraid to Say “I Love You”  via Клубер

Как признаваться не надо 

Любовная переписка: как очаровать в онлайн-общении

Не стоит признаваться публично и напоказ, если только нет уверенности, что именно этого шага ждут. Для каких-то романтичных девушек прыжок молодого человека в фонтан с криком «Я люблю тебя» возможно и станет лучшим признанием, но у многих вызовет лишь чувство неловкости, предупредила Жолудева. Признание должно быть органичным. Нужно прислушаться к эмоциям и ощущениям, почувствовать, как правильно это сделать.

По словам психолога, также нельзя пытаться подкупить объект своейлюбви — такие чувства быстро развеиваются. Еще одной ошибкой будет попытка вызыватьчувство вины у партнера, рассказывая, что если он не любит, то и жизнь немила.

Естественно, признание ценно только на трезвую голову,пьяные откровения могут оттолкнуть партнера, и им сложнее поверить. Частично поэтой же причине не стоит писать о любви в sms или говорить по телефону, абонентможет не поверить, что это всерьез.

Особенности признания парню в своих чувствах

Если же девушка решается первой сделать признание в любви, она должна очень ответственно подойти к его подготовке. При этом если цель стоит заинтересовать и увлечь партнера, то и действовать стоит неординарно и нестандартно. Можете придумать оригинальный квест, в конце прохождения которого парня будет ждать сюрприз в виде вашего признания в любви. Можно также сделать подарок в виде какого-то экстремального приключения, во время которого открыть свои чувства. Можете также своими действиями всячески намекать на свое отношение к парню, помогая ему отважиться на признание с его стороны. Для этого надо быть искренней, разделять его увлечения, окружить его заботой, баловать вкусностями (путь к сердцу мужчине все-таки проходит через желудок) и просто дарить свою любовь.

Как бороться со страхом любовью

«Как построить жизнь» — это еженедельная колонка Артура Брукса, в которой рассматриваются вопросы смысла и счастья.

---

Мы живем во времена страха. Пандемия коронавируса угрожает нашей жизни, здоровью и экономике, чего большинство американцев никогда не испытывало. Мы не знаем, что нас ждет в будущем. Согласно ежегодному исследованию «Стресс в Америке» Американской психологической ассоциации, процент людей в США.S., которые говорят, что «будущее нашей нации — значительный источник стресса», выросли до 83 процентов в июне 2020 года по сравнению с 63 процентами в 2017 году.

Но даже до пандемии страх перед будущим был высоким и продолжался повышаться. Gallup обнаружил, что процент американцев, которые испытали беспокойство «в течение вчерашнего дня», вырос с 36 до 45 процентов с 2006 по 2018 год; аналогично, чувство стресса выросло с 46 до 55 процентов. Это соответствует моему личному опыту. Учитывая то, чем я зарабатываю на жизнь, неудивительно, что я начинаю много разговоров, спрашивая людей об их счастье.Если вы совершите ошибку, разговаривая со мной в самолете, разговор пойдет именно в этом направлении. Я заметил, что в последние годы люди все больше и больше говорят мне, что они боятся .

Страхи людей сильно различаются. Помимо пандемии, ответы, которые я слышу, можно найти повсюду: от лидеров, которым они не доверяют, до экологических проблем и просто возможности содержать себя и заботиться о своих семьях. Согласно ежегодному «Обзору американских страхов» Университета Чепмена, почти 74 процента американцев в 2018 году боялись коррумпированных правительственных чиновников, почти 62 процента опасались загрязнения водоемов, а 57 процентов боялись не иметь достаточно денег для будущее.

Прочтите: Как страх может сделать вас лучше

Один из способов справиться с этими страхами — стремиться устранить угрозы, которые их вызвали. Но хотя социальный и экономический прогресс важен и возможен, всегда будут угрозы и опасения. Бороться со страхом внутри нас можно с помощью его противоположной эмоции, а не спокойствия и даже не мужества. Это любовь.

Китайский философ Лао-цзы написал в Дао Дэ Цзин : «Благодаря любви у человека нет страха.Более 500 лет спустя святой Иоанн Апостол сказал то же самое: «В любви нет страха. Но совершенная любовь изгоняет страх, потому что страх связан с наказанием. Тот, кто боится, не совершенен в любви ».

Это очень сильный аргумент: Любовь нейтрализует страх. потребовалось около 2000 лет, но современные нейробиологических данные показали, что Лао-цзы и Сент-Джон был абсолютно на деньгах.

Страх — это основная эмоция, обрабатываемая миндалевидным телом, частью мозга, которая обнаруживает угрозы и передает телу сигналы для выработки гормонов стресса, которые делают нас готовыми к борьбе или бегству.Это в значительной степени непроизвольно и, хотя и необходимо для выживания, неприятно (за исключением контролируемых обстоятельств, таких как американские горки). Реакция страха также не адаптирована к современной жизни. Например, мой друг, у которого много подписчиков в Твиттере, однажды сказал мне, что он чувствовал, как сжимается его грудь каждый день, когда он нажимал на приложение социальной сети на своем телефоне. Миндалевидное тело предупреждало его, что впереди его ждут опасные угрозы, и он получал в ответ дозу адреналина и кортизола, хотя ничто не могло ему навредить.

Однако у нас есть естественный модулятор гиперактивной миндалины: нейропептид окситоцин , иногда называемый «молекулой любви». Окситоцин часто вырабатывается в мозге при зрительном контакте и прикосновении, особенно между близкими. Ощущение, которое он создает, доставляет огромное удовольствие; действительно, без него жизнь была бы невыносимой. Есть свидетельства того, что дефицит окситоцина является одной из причин увеличения депрессии во время пандемии коронавируса с ее изоляцией и социальным дистанцированием.

Прочтите: Секрет любви — это просто доброта

Было обнаружено, что окситоцин снижает тревогу и стресс, подавляя реакцию миндалины на внешние раздражители. Если вы любите общаться с другими людьми, внешний мир будет казаться вам менее пугающим и угрожающим. То, что утверждал святой Иоанн, буквально верно: совершенная любовь изгоняет страх.

Наша текущая проблема страха не связана с увеличением числа угроз. Несмотря на все проблемы, с которыми мы сталкиваемся, как показал мой коллега из Гарварда Стивен Пинкер, мир 21-го века для подавляющего большинства из нас более безопасен, чем мир предыдущих эпох (если не считать нынешнюю пандемию).Настоящая проблема в том, что в нашей жизни слишком мало любви, чтобы защитить нас от наших страхов.

Американцы становятся все более одинокими. Бывший главный хирург Вивек Мурти написал об этом книгу, а Управление ресурсов и служб здравоохранения США объявило «эпидемию одиночества», в частности, сославшись на «одиночество, отсутствие брака… отсутствие участия в социальных группах, меньшее количество друзей и натянутые отношения». как виновники. Совершенно очевидно, что из-за отсутствия взаимоотношений становится труднее справиться со страхами в жизни.

Прочтите: Почему молодые люди так мало занимаются сексом?

Особенно примечательно то, что современные подростки и молодые люди пользуются меньшей романтической любовью, чем в прошлом. Исследования показывают, что молодые люди гораздо реже встречаются, женятся и занимаются сексом, чем в прошлых поколениях. Согласно моему собственному анализу с использованием Общего социального исследования, процент состоящих в браке 20-летних упал с 32 процентов до 19 процентов в период с 1989 по 2016 год. Между тем, процент тех, кто не занимался сексом в прошлом году, вырос с 12 процентов до 18. процентов.

Пандемия усугубляет положение, разлучая друзей и соседей. Но наша политическая культура уже некоторое время делает это с брутальной эффективностью. В 2016 году исследовательский центр Pew Research Center обнаружил, что люди чаще, чем раньше, выражали негативное мнение о других просто из-за своей принадлежности к противоположной политической партии, и это особенно верно среди тех, кто активно занимается политикой. Согласно опросу Reuters / Ipsos, который проводился с конца 2016 по начало 2017 года, 13 процентов американцев «разорвали отношения с членом семьи или близким другом во время выборов [2016 года].

Расчеты здесь просты: больше изоляции плюс больше враждебности равняется меньшему количеству любви; меньше любви — больше страха. Чтобы уменьшить страх, нам нужно привнести больше любви в нашу жизнь. Если вы не знаете, с чего начать, позвольте мне предложить следующий подход, который начинается довольно легко и постепенно увеличивается.

1. Признайтесь в своем страхе перед тем, кому вы доверяете. Многие люди стойко переносят свои страхи, никогда не делясь ими открыто с другими. Скрытый страх часто выражается косвенно и непродуктивно, например, враждебностью или отчужденностью.Это также упущенная возможность: признаться в страхе, который пугает сам по себе, — это акт уязвимости, который стимулирует любовь, которую вы жаждете, в себе и в тех, кого вы позволяете утешить.

2. Сделайте свою любовь открытой. Сегодня скажите кому-нибудь, что любите ее или его. Не тому, кому вы обычно сказали бы это, а скорее другу или члену семьи, для которого это не было бы естественным. Дело здесь в том, чтобы преодолеть барьер самовыражения, но относительно безопасным способом.Чем больше вы говорите «Я люблю тебя», тем менее странным или пугающим это будет. Это небольшой подвиг отваги. Результатом будет не только большая близость, но и повышение вашей силы духа, которое вам может понадобиться на следующем шаге.

3. Рискните. Признайтесь в любви или восхищении тем, кто не знает, что вы испытываете эти чувства. Это требует особого мужества в случае романтической любви, потому что риск личного отказа кажется очень высоким — и становится еще труднее, если у вас нет практики такого рода отвержения.Это прямая конфронтация страха с любовью. Но даже сказать кому-то, что вы хотите дружить, или сказать коллеге, что вы им восхищаетесь, может показаться рискованным, потому что это чувство может быть безответным. Сделай это все равно.

Если хотите, обвините коронавирус: скажите, изоляция свела вас с ума. Или расскажите человеку, почему вы это делаете, и позвольте ему утешить вас (и посмотрите, что дальше).

4. Любите своих врагов. Это, пожалуй, самый трудный совет в нашем поляризованном идеологическом климате.Но это также может принести огромную выгоду лично вам, а также более широкой культуре презрения, в которой мы привыкли. Примите решение в течение недели ни на кого не нападать из-за расхождений во мнениях, лично или в социальных сетях. Несогласие — это нормально, но постарайтесь вести эти разговоры с пониманием и добротой.

Я понимаю, что этот совет противоречит сегодняшней культуре. Если вы думаете, что кто-то ошибается, ваш инстинкт может заключаться в том, чтобы больше ненавидеть, бороться сильнее. Но вы не можете никого оскорбить, чтобы заставить его согласиться, и у вас, вероятно, мало или совсем нет реальной власти, чтобы заставить других исполнять вашу волю.Кроме того, антагонизм, противоположный выражению любви, скорее всего, только усугубит ваши страхи.

То, что я предлагаю, непросто. Проявлять любовь перед лицом страха — не естественная реакция. Страх инстинктивно вызывает борьбу или бегство, а не нежность и привязанность. Но помните: инстинкту все равно, счастливы ли вы. Вам нужно нарушить свои инстинкты, если вы хотите построить лучшую, менее пугающую жизнь.

Так что стойте перед миндалевидным телом. Идите навстречу своему страху. Смиритесь с этим, почувствуйте это и смело любите.

Как вы любите человека с пограничным расстройством личности? — Мосты к выздоровлению

В общепринятом представлении люди с пограничным расстройством личности иногда могут восприниматься как хрупкие существа, неспособные позаботиться о себе. «Заблуждение состоит в том, что пограничники — это нефункционирующие люди, но пограничные люди, как правило, очень умные, интеллектуальные люди», — говорит Морин МакКеон, клинический социальный работник с обширным опытом лечения людей с ПРЛ.«В большинстве случаев они на самом деле очень хорошо функционируют». К сожалению, даже очень умные люди могут попасть в динамику «спасатель-спасатель», когда налицо пограничное расстройство личности.

Эмоциональная уязвимость людей с ПРЛ позволяет легко поверить в то, что они нуждаются в спасении, особенно в моменты предполагаемого кризиса. Вы можете прыгнуть в эту роль из-за любви, из-за страха или из-за того и другого. В свою очередь, ваш любимый человек может рассматривать ваше спасение как доказательство вашей любви, временно подавляя свой страх быть брошенным, и в то же время становясь все более зависимым от вас.Между тем, вы можете начать обретать чувство идентичности и ценности от вашей роли спасателя; может быть приятно быть нужным.

Эта динамика, хотя какое-то время может показаться утешительной, в конечном итоге разрушительна для вас обоих, отчасти потому, что получение вашего одобрения, достоинства и доказательства любви от спасения или спасения означает, что всегда должно быть что-то, от чего нужно спасаться. В данном случае это пограничное расстройство личности. Когда симптоматика болезни становится тем местом, где выражается и принимается любовь, мотивация для исцеления невелика.Фактически, в этом дисфункциональном динамическом исцелении само по себе может показаться угрозой; а что, если вы больше не нужны любимому человеку?

Сопротивляйтесь побуждению к спасению, чтобы не впасть в разрушительные модели взаимоотношений, которые могут препятствовать выздоровлению, подпитывать беспомощность и вызывать недовольство с обеих сторон. Признайте в себе способности любимого человека и помогите ему реализовать свой потенциал, вместо того, чтобы брать на себя их вызовы. Дайте им понять, что вы их поддерживаете и верите в них. Помогите им сделать шаги, чтобы стать на больше, самодостаточными, не меньше.

Конечно, это не означает игнорирование законных кризисов. Если вы считаете, что вашему близкому угрожает опасность причинить себе вред, немедленно позвоните в службу 911 или на национальную горячую линию по предотвращению самоубийств (1-800-273-8255).

Ваш путеводитель по раскрытию ваших глубоких темных секретов

Есть много вещей, которые не нуждаются в раскрытии; вещи, которые являются просто личными, а не секретными. Вам нужно только признаться в секретах, которые ограничивают вашу способность жить настоящей жизнью.Возможно, вы унаследовали эти темные секреты от неблагополучной семьи, нарушили моральный кодекс или стали жертвой чего-то — изнасилования, финансового мошенничества, СПИДа — что вызвало чувство стыда и сокрытия. Если любое из следующих утверждений описывает вас, признание является обязательным.

1. Я держу в секрете, чтобы защитить кого-то — возможно, себя — от естественных последствий продолжающегося деструктивного поведения (например, алкоголизма, насилия или сексуального насилия).

2. Моя тайна заставляет меня постоянно стыдиться.

3. Я скрываю правду, потому что ее рассказ может кого-то рассердить.

4. Я бы не хотел общаться с кем-либо, кто владеет тем же секретом, что и я.

5. Я уверен, что меня отвергнет любой, кто узнает этот секрет.

6. Мой секрет настолько ужасен, что я не могу думать об этом, не говоря уже о том, чтобы говорить об этом.

7. Этот секрет заставляет меня отдаляться от людей, которым я хочу доверять и любить.

8. Я лучше разорву отношения, чем расскажу другому человеку свой секрет.

9. Я делаю что-то, что нарушает мой собственный моральный кодекс.

Достаточно удобно, что первый человек, перед которым вы обязательно должны признаться, — это вы. Почему бы не попробовать прямо сейчас? Признайтесь себе в секретах, которые вы сделали или сделали с вами. Откажитесь от эвфемизмов и используйте настоящие слова: прелюбодеяние, воровство, булимия, жестокое обращение с детьми и т. Д. Традиционные культуры учат, что называть что-либо настоящим именем — это единственный способ получить над ним власть.Назвать свою темную тайну в собственном уме — это первый шаг к возвращению той силы, которую он вырвал из вашей жизни.

Следующий шаг — один из самых трудных, но наиболее освобождающих дел, которые вам когда-либо приходилось делать. Вы должны сказать всю свою правду хотя бы одному человеку. Для начала вы можете довериться терапевту, религиозному консультанту или группе из 12 шагов. У вас больше шансов получить спокойную реакцию от этих людей, чем от людей, на которых ваши действия напрямую влияют. Если вы обнаружите хотя бы одного человека, который не убежит с криком, когда вы расскажете свой секрет, это продвинет вас на долгий путь к ощущению целостности, храбрости и силы.Это хорошо, потому что следующий шаг еще страшнее.

Вы должны признаться в своих темных секретах каждому, с кем хотите иметь интимную эмоциональную связь. Я знаю десятки людей, чьи романтические отношения потерпели крах из-за того, что стороны держали друг от друга в секрете. «Мои чувства к жене со временем угасли, — сказал друг, у которого только что закончился роман. «Я признался нашему священнику, и я чувствую себя хорошо, но это чувство связи с моей женой не вернулось.«Новости: вы никогда не почувствуете себя по-настоящему связанным с кем-то, от кого вы скрываете важную информацию. Секреты убивают близость.

Далее, дополнительный вопрос: возможно ли, чтобы вас шантажировали? Другими словами, после того, как вы признались себе и своим близким в правде, есть ли кто-нибудь или группа, которых вы все еще боитесь, может узнать ваш секрет? Если так, то вы еще не закончили признаться. Чтобы быть действительно свободным, вам должно быть комфортно с представлением о том, что любой человек или группа людей знают всю правду о вашей жизни.Это не значит, что вы должны всем во всем признаваться, но вы должны уметь справляться с мыслью о том, что они знают ваш секрет. В противном случае вас будут преследовать сомнения, контролируемые вашими попытками контролировать то, что знают другие.

Следующий: Когда лучше признаться? Href>

Как сообщить о своем ВИЧ-статусе при свидании

Мы часто используем слово «нормализация», когда говорим о ВИЧ.Он призван отразить тот факт, что люди с ВИЧ теперь могут не только иметь нормальное качество жизни, но и планировать будущее, заводить детей и поддерживать здоровые сексуальные отношения, если им обеспечено надлежащее лечение и некоторые профилактические меры. руководящие указания.

Но даже с учетом этих фактов для многих людей с ВИЧ свидания по-прежнему вызывают огромный стресс. Само стремление к романтике может открыть этому человеку уязвимости, выходящие далеко за рамки простого страха быть отвергнутым. В конце концов, раскрыть свой статус другу — это одно; Раскрытие этого романтическому интересу вызывает целый ряд других проблем и опасений.

лоренцоантонуччи / iStockphoto

Встреча на сайтах знакомств

Иногда страх раскрытия информации настолько велик, что люди будут заходить на сайты онлайн-знакомств, такие как pozmingle.com, чтобы найти себе пару, или обращаются к сайтам анонимных знакомств, где они могут свободно сообщать о своем ВИЧ-статусе. (Хотя популярность этих сайтов говорит сама за себя, существует ряд мер предосторожности, которые всегда следует соблюдать в среде онлайн-знакомств.)

Свидания в реальной жизни, конечно, не допускают таких сокращений.Раскрытие своего ВИЧ-статуса любовным интересам может быть сложным и даже пугающим процессом. Но если у вас есть немного времени и подготовки, а также определенная степень саморефлексии, есть способы значительно уменьшить эти беспокойства.

10 советов по раскрытию информации о знакомствах

1. Начните с принятия себя. Самопринятие — это не просто сказать себе, что у вас все в порядке со своим статусом. Это о том, как вы воспринимаете себя как человека с ВИЧ. Одно дело — пожелать, чтобы у тебя этого никогда не было; совсем другое — стыдиться.Начните с того, что спросите себя, каким вы видите будущее. Вы оптимистичны или сомневаетесь в том, что может произойти в результате вашей болезни? В последнем случае вам может потребоваться сначала проработать эти проблемы, либо встретившись с консультантом, либо присоединившись к группе поддержки из единомышленников, которые прошли через то же, что и вы.
2. Создайте систему поддержки. На самом деле нет ни одной части ВИЧ, в которой можно было бы полностью изолировать себя.Найдите надежного друга или члена семьи, к которому вы можете обратиться за поддержкой — того, кто понимает, кто вы как личность, но также найдет время, чтобы узнать, что такое ВИЧ и что он означает. Пройдя этот процесс с кем-то еще, вы можете начать находить способы передачи вашего опыта — и вашего отношения к болезни — позитивным и эффективным способом.
3. Самообразование. Чем больше вы понимаете о передаче и профилактике ВИЧ, тем лучше вы сможете нормализовать ВИЧ в своей жизни.Начните с ознакомления с лечением как профилактикой (TasP), используемым для минимизации вашей инфекционности, и доконтактной профилактикой (PrEP), которая может снизить восприимчивость вашего партнера. Чем больше вы понимаете эти подходы, тем увереннее вы приближаетесь к потенциальному любовному интересу.
4. Изучите свои возможные реакции. Проще говоря, как, по вашему мнению, вы отреагируете, если вас отвергнут? И наоборот, как вы отреагируете, если это не так? Оба этих сценария важны.Ощущение «благодарности» за то, что вас приняли (в отличие, скажем, от облегчения или счастья), может быть столь же проблематичным, как и в случае, если вы не попадете в эмоциональный штопор. Изучите, почему вы испытываете те эмоции, которые испытываете, и, если необходимо, проработайте их вместе с другом или консультантом.
5. Примите тот факт, что вашему свиданию «разрешено» отвергнуть вас (точно так же, как вам «разрешено» отклонить свое свидание). Есть множество причин, по которым люди предпочитают не заводить романтические отношения. Некоторые могут не желать или неспособны осмыслить тему ВИЧ.Если так, то это их проблема, а не ваша. Иногда персонализация может быть больше связана с вашими неразрешенными сомнениями и чувствами, чем с ограничениями человека, который вас отвергает.
6. Подготовьте вторичное раскрытие информации. Вторичное раскрытие информации — это «как вы это получили?» вопросы, которые возникают, иногда бестактно, в ходе раскрытия информации о ВИЧ. Будьте готовы поделиться столько, сколько захотите. Постарайтесь не уклоняться, но помните, что вы не обязаны разглашать каждую частичку своей личной или сексуальной истории.
7. Не думайте о раскрытии информации как о «разорвавшейся бомбе» или о чем-то, за что вам следует извиниться. Суть в том, что любой, кто хочет продолжить сексуальные отношения, должен обсудить свою сексуальную историю и практики. Извинившись за свой статус, вы сразу же вините себя. Помните, что то, что вы говорите и как вы говорите, является отражением вашего личного отношения. Если вы выражаете страх, неуверенность или гнев, это будет то, что вы прочтете на свидании.
8. Не ведите с линией выхода. Сказать: «Я могу понять, если вы решите не идти дальше» уже является пораженческим настроем. Позвольте вашему партнеру принять собственное решение.
9. Если ваш любовный интерес решает продвинуться вперед, обсудите, как это сделать. Помните, что теперь вы его или ее система поддержки. Таким образом, вам может потребоваться направить вашего свидания к врачу или специалисту по ВИЧ, который ответит на любые вопросы или проблемы, которые могут возникнуть. И хотя было бы разумно пройти тестирование — каждый должен, — важно предоставить этому человеку достаточно места, чтобы он или она мог принимать собственные решения.
10. Если ваш любовный интерес решает не продвигаться вперед, обратитесь в вашу сеть поддержки. Помните, что нормализация — это процесс и что с упорством ваши навыки мы развиваем с течением времени. Используйте отказ как способ определить эмоции или уязвимости, которые вам еще предстоит решить. В конце концов, будет справедливо быть ужаленным или задетым перед лицом отказа, но не позволяйте ему изолировать вас. Если вы чувствуете депрессию или не можете справиться, обратитесь за профессиональной помощью.

вопросов, чтобы задать Crush — Вопросы, чтобы узнать, нравится ли вы Crush

Когда вы влюбляетесь в новых людей, случаются несколько странных вещей: вы не можете заснуть, не представляя себе свою будущую свадьбу, ваш язык, кажется, опухает каждый раз, когда вы находитесь рядом с ними, а непринужденные разговоры кажутся невозможными.

Но вот подсказка: если задать несколько действительно хороших вопросов, это поможет сломать лед и разжечь болтовню, которую мы все любим, когда узнаем кого-то поближе.

Получите доступ ко * всем * Cosmo

Тем не менее, вы не можете просто задать вопрос. Вы должны быть хитрыми, когда ищите информацию от того, кто вам нравится. Вам нужно, чтобы вопросы были достаточно глубокими, чтобы вы могли их узнать, установить связь или проверить воду, чтобы увидеть, нравятся ли они вам, — объясняет Кармел Джонс, коуч по отношениям и эксперт по сексу в The Big Fling.Но вы также не хотите производить впечатление, будто вы берете у них собеседование о приеме на работу.

Итак, чтобы помочь вам в этом путешествии, мы придумали лучшие, самые пикантные вопросы для начала разговора, которые вы можете задать своему любимому человеку в следующий раз, когда вы захотите поболтать. Отблагодаришь позже.

1. «Если бы деньги не были проблемой, что бы вы делали?»

Этот Q вызывает любопытство и исследование, поэтому лицензированный семейный терапевт Payal Patel любит этот вопрос. Обратите внимание на то, чем они хотели бы заниматься, если бы у них не было финансовых ограничений, которые могут указывать на то, что они ценят и как им действительно нравится проводить свое свободное время.

2. «Какое правило вам действительно нравится нарушать?»

«Нарушение правил сексуально и табу, но есть предел», — говорит психолог Кассандра Хип . Может быть, им нравится украсть дополнительный образец в Costco или ускориться по пути домой с работы. Этот вопрос не только дает вам возможность заглянуть внутрь. в чем заключается моральный компас вашего любимого человека, но он также поможет вам определить, соответствует ли он вашему (что может серьезно облегчить будущие потенциальные разногласия)

3.«Ваши похитители вернут вас за то, что вы поговорите о _________ в течение 2 часов»

Этот вопрос не только уникальный способ перемешать вещи, но Хип говорит, что это еще и отличный способ задействовать хобби вашего любимого человека. «Всегда весело слышать кто-то говорит о том, чем он увлечен, и это дает вам представление о том, что им интересно », — объясняет она.

4. «В какое место у вас

есть , куда нужно отправиться, прежде чем вы умрете?»

Многие люди растут индивидуально, путешествуя и узнавая о разных культурах, говорит Патель, поэтому выяснить, является ли ваша любовь больше исследователем или домоседом, очень важно.Очевидно, что если вы, , любите путешествовать, вы захотите знать, будет ли ваша любовь к загородному хопу, но есть вероятность, что если они ценят поездки, это показывает, что они готовы выйти за пределы своей зоны комфорта и наслаждаться. предприимчивый.

5. «Если бы вам приходилось есть одну и ту же еду каждый день всю оставшуюся жизнь, что бы вы ели?»

Во-первых, всегда интересно поговорить о еде, и встреча может даже закончиться тем, что вы оба настолько проголодаетесь, что заказываете Taco Bell.Ура! Однако, по словам Хипа, более важным является то, как ваш поклонник ответит на этот вопрос.

«Отвечают ли они вдумчиво, любопытно или увлеченно? Или они отвечают пренебрежительно, безразлично или безразлично? »- спрашивает она.« Если они не хотят подыгрывать, это что-то значит ». Если они ничего вам не ответят, это признак того, что они могут не быть игрой для веселых бесед / впечатлений, которые могут сделать будущие поездки суперррр скучными.

6. «Если бы ваша жизнь была телешоу, какой была бы музыкальная тема?»

Это намного веселее и содержательнее, чем спрашивать кого-нибудь, какая у него любимая песня.Будет ли их шоу драмой? Ситком? Ограниченная серия? И является ли вступительная музыка живой и бодрой или более грустной, а Big Little Lies — по-своему? Это проливает свет не только на то, что слушает ваш любимый человек, но и на то, как они видят историю своей жизни. Глубоко, правда?

7. «Вы когда-нибудь были на терапии?»

Очевидно, что вы действительно захотите прочитать ситуацию, прежде чем переходить к этому вопросу, поскольку он немного глубже, но Патель говорит, что если настроение правильное, этот вопрос может быть чрезвычайно мощным и красноречивым.

«Терапия показывает, что они не боятся обращаться за помощью, и они открыли пространство для индивидуального роста», — объясняет Патель. «Люди, как правило, идут на терапию, чтобы стать лучшими версиями самих себя, и это распространяется на любые отношения».

8. «Чего вы действительно ждете?»

Независимо от того, задавали ли вы более глубокий терапевтический вопрос, задав несколько вопросов, сформулированных в позитивной форме, можно создать более расслабленную и приятную беседу, — говорит Хип. »- объясняет она.«Сделайте разговор более легким, задав несколько подобных вопросов, чтобы создать комфортную атмосферу между вами и вашим любимым человеком».

9. «Какое самое худшее свидание, на котором вы когда-либо были?»

Если вы хотите унюхать некоторые красные флажки (или, надеюсь, их отсутствие), Хип говорит, что вопрос о плохих свиданиях — хорошее место для начала. «Этот вопрос является обязательным, потому что он дает вам представление о том, что кто-то считает характеристиками плохого свидания и, в свою очередь, неидеального партнера», — объясняет она. «Он также говорит вам, наоборот, о том, что они считают хорошим свиданием.»

10.» Какую историю вам больше всего нравится рассказывать о своем лучшем друге? »

Один из самых простых способов заставить кого-то рассказать о себе — это поговорить о себе, ну, а не о себе. «Этот вопрос позволяет вам узнать, что нравится вашему поклоннику в других», — объясняет Хип. «Кроме того, мы часто представляем собой единую компанию, которую мы составляем, поэтому вы можете предположить, что ваш любимый человек вёл себя так же, как его лучший друг в своей истории», или, по крайней мере, подбадривал их поведение.

11.»Кто ваша любовь к знаменитостям?»

Этот вопрос позволяет вам почувствовать их вкус в других людях и то, что они считают идеальным и привлекательным, — говорит Джонс. Когда вы спрашиваете, это не обязательно должно быть сверхформальным — вы можете назвать артиста или кинозвезду , которая вам действительно нравится, , а затем перейти от этого к вопросу: «Они моя знаменитость, а кто ваш?» Ты чувствуешь? Подлый!

12. «Что вас больше всего отталкивает?»

Или какое поведение они совершенно не выносят? «Как бы важно ни было узнать, что их привлекает, вы также захотите узнать, что их отталкивает», — добавляет Джонс.Опять же, не стесняйтесь высказывать это как свое мнение о знаменитостях. «Я не могу выдержать Лео Ди Каприо», — говорите вы, и когда они спрашивают, почему, вы можете сказать: «Он курильщик, и я просто не могу понять это. Кто ваш Лев?» Подлый pt. 2!

13. «Какое было ваше первое впечатление обо мне?»

Есть шанс, что первое впечатление о вас, которое вам нравится, было на самом деле тем, что вы были влюблены в них, но, тем не менее, по словам Джонса, это прекрасная возможность выяснить, что они думают о вас.Настройте его так: «Люди всегда думают, что я очень застенчивый, но я не такой», или наоборот, подставьте под любое прилагательное к слову застенчивый. Затем они, вероятно, предложат отказ или подтверждение вашего утверждения, или вы можете надавить на них, например: «Что вы думаете?»

14. «Вы любите большие вечеринки или предпочитаете проводить время в небольшой группе / в одиночестве?»

Если вы узнаете, интроверт или экстраверт вам нравится, это может упростить оценку вашей потенциальной совместимости. Если вы абсолютно должны выходить на улицу пять ночей в неделю, а они из тех, кто не выходит из дома без всякого принуждения, это, наверное, не лучший вариант.По словам Джонса, способность узнавать, насколько комфортно вашим любимым людям в социальных ситуациях и как они восстанавливаются, означает, что вы также можете сделать их более комфортными в будущем. Если вы знаете, что они застенчивы, возможно, не идите на ОТТ, публичное признание в любви перед всеми вашими общими друзьями, но если они застенчивы, сделайте это!

15. «Что странного кажется вам привлекательным?»

Может быть, это что-то физическое, например, локти, или, может быть, это более абстрактно, например, когда кто-то готов взять его для команды в групповой обстановке или что-то в этом роде.У всех есть странные вещи, которые не обязательно «универсально привлекательны», — объясняет Джонс, но знакомство с этими причудами помогает понять, что ценит ваш поклонник, и для ваших будущих отношений.

16. «Какой лучший подарок вы когда-либо получали и от кого?»

Эта информация primo не только для любых подарков, которые вы сделаете в будущем, если станете счастливой парой, она также расскажет вам, что и кто наиболее важен для вашей любви, — говорит Джонс. Был ли это случайный подарок от знакомого, в котором учитывалась только мысль? Или это был супер изысканный подарок от их лучшей подруги?

17.»Какое одно правило жить?»

Получите представление о том, что они больше всего ценят в жизни и что они считают важными жизненными уроками, с помощью этого урока, — объясняет Джонс. Всегда ли относиться к другим с добротой? Разве они не должны причинять вреда? Здесь нет неправильных ответов, и понимание, даже если они вам нравятся, скорее всего, останется с вами просто потому, что это интересный вопрос, который большинству людей не задают.

18. «Чего ты больше всего боишься?»

Ответом может быть что угодно: от пауков до смерти, высоты и призраков.Этот вопрос дает вам возможность сблизиться с чем-то, даже если вы не боитесь одного и того же. «Секреты и страхи, как правило, укрепляют связи между людьми», — говорит Джонс.

19. «С кем вы наиболее близки в семье?»

По словам Джонса, это позволит вам узнать о семейной истории вашего любимого человека, но также откроет дверь для множества естественных ответов. Если они говорят, что они самые близкие к своей маме, потому что она самая добрая, вы можете попросить привести пример или их любимое воспоминание о том, что их мама была такой святой.Если это их брат или сестра, спросите, почему. Если это их бабушка, потому что она строгая, но мудрая, попросите еще детей. Вы уловили картину. Люди обычно любят говорить о своих семьях, поэтому вы открываете дверь, чтобы позволить им говорить, что они, вероятно, оценят.

20. « Вы, , хотите, чтобы был в отношениях прямо сейчас?»

Да, большинство вопросов, которые вы захотите задать своей любимой , — это не вопросов «да» или «нет», но это единственное исключение. «Ваше время ценно, и если они скажут« нет », вы, возможно, захотите еще раз оценить, стоит ли погоня этого времени», — говорит Джонс.Если вы ищете более простой способ вписать это в беседу, попробуйте вспомнить, что вы просто исчерпали свиданий и думаете о том, чтобы отдохнуть от всего. Затем вы можете спросить их: «Как насчет вас, вы встречаетесь? Вы хотите, чтобы встречался прямо сейчас?»

21. «Когда были ваши последние отношения?»

Совмещая приятный lil segue с ~ свиданием ~ как темой, которую вы только что открыли для # 5, вы можете нажать немного дальше и узнать об их последних отношениях, почему они закончились, и многом другом.По словам Шелли Кессинджер, LPC из Friendswood Marriage Counseling, этот вопрос — золотая жила, поскольку он может помочь вам понять, кто этот человек и как он действует в отношениях. Он не только расскажет вам, сколько времени прошло с момента их последних отношений, и получит график (именно то, что вы просите на поверхности), но и поможет вам ответить на следующие два вопроса, которые становятся все сложнее и тревожнее. Ответить так просто.

22. «Почему это закончилось?»

Затем вы можете узнать, почему отношения закончились.Вы можете получить представление обо всем, от того, достаточно ли они осведомлены о себе, чтобы замечать закономерности в своих отношениях, если они называют своего бывшего «сумасшедшим» (красный флаг: остерегайтесь человека, который называет своего бывшего сумасшедшим, как они могут это сделать. то же самое для вас). С помощью этого вопроса вы сможете понять их точку зрения и увидеть, как они об этом говорят. «Кажется, они все еще рассержены? Обижены? С облегчением? Раздражены? Это может быть полезно, чтобы увидеть, насколько они эмоционально доступны, а также дать вам представление о том, что их нарушает правила», — добавляет Кессинджер.

23. «Как ты думаешь, ты уже забыл о своем бывшем?»

Для тех, кто оказывает сопротивление, задайте этот вопрос, чтобы узнать, действительно ли они готовы к отношениям. «Очевидный ответ:« Да, я покончил с бывшим », но есть возможность для саморефлексии, самосознания», — говорит Кессинджер. Этот вопрос дает им возможность поделиться с вами своими чувствами и, возможно, даже сказать, насколько вы хороши. Ключ здесь — прислушиваться к горечи, негодованию и раздражению, когда они отвечают, — говорит Кессинджер.« способ , который они отвечают, так же важен, как то, что они на самом деле говорят».

24. «Какой у тебя язык любви?»

Если вы не знаете вашего языка любви, займитесь им немедленно! Изучение языка любви любимого человека открывает дверь к более глубокой связи, не раскрывая себя слишком рано, — объясняет Хлоя Миллер, основательница и генеральный директор чикагской консультационной компании по свиданиям «And, Swipe Right». «Вот как у людей складываются отношения типа« они просто получают меня »», — добавляет она.«Общение на« языке »другого человека заставляет их чувствовать себя увиденными, услышанными и эмоционально подтвержденными. Это лестно, углубляет вашу связь, и, поскольку это доставляет удовольствие, [они] вернутся для большего».

25. «Что вы делаете, чтобы расслабиться?»

У каждого свой способ подзарядиться, и это похоже на то, как узнать, интроверт он или экстраверт, узнать, на одной ли странице о том, как вы оба восстанавливаете свои силы, может быть то, что вас связывает. «Если вы и любите что-то похожее, например, заниматься йогой, вы даже можете использовать это как возможность пойти вместе», — добавляет Миллер.Свидание также не обязательно должно быть свиданием, если вы еще не на этом этапе, просто «собираясь вместе» может посеять семена в их голове, что может быть весело проводить с вами за пределами вашего обычного взаимодействия.

26. «Как выглядит типичная суббота для вас?»

Добавив еще один слой к вопросу «что вы делаете для развлечения», этот также позволит вам лучше понять, кто этот человек. По словам Миллера, этот вопрос может также выявить недоработки. Они тратят почти каждую субботу на работу? И если да, то можно ли встречаться с трудоголиком?

27.«Когда дело доходит до таких приоритетов, как работа, жизнь, семья и друзья, какое место занимает каждый по сравнению с другими?»

Этот вопрос рискованный, потому что, если вы не соглашаетесь на важные вещи, это может быть сигналом к ​​тому, что пора пресечь эту влюбленность в зародыше и согласиться на то, чтобы стать друзьями. Однако, если вместо этого вы обнаружите, что у вас есть общие черты в способах мышления и расстановке приоритетов, «поднимите их в разговоре и подчеркните свои ценности и важность каждого из них для вас», — предлагает Миллер.«Ценности — это здорово, потому что они определяют характер человека».

28. «Как бы вы провели идеальный ложный больничный день?»

Если кто-то проводит каждую субботу, работая по служебным обязанностям, что он хочет делать для развлечения? Это позволяет узнать, как ваша любовь планирует гипотетический легкомысленный выходной, а также об этом очень весело слышать. «Если вы придумываете забавные идеи, это новая точка связи для вас двоих, и разговор становится все лучше», — говорит Миллер.

29. «Вы любитель собак или кошек?»

Это еще одно исключение из правила «не отвечать одним словом», так как люди имеют ОЧЕНЬ твердое мнение об этом ребенке, и вы определенно будете время от времени возвращаться к нему. «Это удивительно противоречивый вопрос, и хорошо иметь мнение», — говорит Миллер. может показаться невинной и поверхностной темой, но подумайте о том, как вы можете построить разговор вокруг этого. «Веселые мемы, милые видео, трогательные истории…смысл здесь в том, чтобы связать то, что заставляет вас двоих болтать в реале и в сети ».

30.« Какой у вас самый неловкий момент? »

Суть этого вопроса не столько в том, чтобы использовать информацию, которая они делятся друг с другом, но для того, чтобы заставить их смеяться — чем больше смех в животе, тем лучше. Настоящий смех высвобождает дофамин, нейромедиатор, который усиливает эмоциональную связь и увеличивает вероятность того, что вы оба дольше будете вовлечены в конво, согласно Индиго. Стрэй Конгер, сертифицированный сексопатолог AASECT из Колорадо.

Карина Се Редактор секса и отношений Карина Се живет в Нью-Йорке со своим французским бульдогом Бао Бао — подписывайтесь на нее в Instagram и Twitter • Кэндис Бушнелл однажды назвала ее Самантой Джонс из Tinder • Ей нравится тусоваться в проходе свечей у TJ Maxx и теряться в спиралях Амазонки. Рэйчел Варина Рэйчел — внештатный писатель, работающий полный рабочий день, и освещает все, от лучших вибраторов до лучших телешоу для просмотра всей семьей.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Страх перед любовью Фобия — филофобия

Сегодня я хочу поделиться своей историей, потому что я храню ее так долго, что она стала болезненной и удушающей.

Когда я учился в 6 классе, я встретил мальчика, который был новичком в школе, мы были в одном классе.В тот момент я не слишком много думал о нем, потому что он был не единственным новым учеником.

Но со временем я начал испытывать к нему чувства, он отличался от других мальчиков, он был умным и зрелым.

После того, как я принял тот факт, что он мне нравится, я рассказал своей группе друзей. В конце концов он узнал, но вел себя так, как будто ничего не знал. Со временем мои чувства стали сильнее.

Затем в какой-то момент он начал много говорить со мной, но я не понимал, что почти каждый раз, когда он говорил со мной, был о работе в классе.Через какое-то время мои друзья умоляли его признаться, кто ему нравится. Он признался, что ему понравился один из моих друзей.

Все болели за них, и я просто замерз, не веря этому. Я должен был улыбаться перед всеми. Потом они начали флиртовать. Когда я сел в автобус, чтобы ехать домой, я расплакался от боли и разочарования.

Остаток года прошел так. Теперь мы учились в 7-м классе, и я учился в другом классе, чем мои друзья и парень, который мне нравился.Все шло хорошо, пока я не узнал, что мой друг и моя любовь официально встречаются. Я помню, как чувствовал такую ​​боль, что хотел умереть.

Через некоторое время я узнал, что мой друг и моя любовь расстались. Затем моя любовь начала приближаться ко мне, и я был настолько ослеплен «любовью», что попался в его ловушку. Потом мы начали выходить. Я не чувствовал себя виноватым за то, что встречался с ним, потому что я думал, что заслужил это, потому что мой друг знал, что он мне нравится, и все же решил встретиться с ним, но, очевидно, это была большая ошибка, о которой я всегда сожалею.

Я был так счастлив, что казалось, будто я нахожусь в облаке 9. Но через некоторое время один из его друзей прислал мне сообщение, в котором говорилось, что он больше не хочет встречаться со мной. И что он встречался со мной только потому, что хотел заставить моего друга ревновать за разрыв с ним, а я была плоха.

Я был уничтожен этим признанием, было так душно. Я плакала столько дней и злилась, что у него даже не хватило смелости самому послать мне сообщение. А еще у меня появилось беспокойство по поводу своего тела.Я стал завязывать свитер вокруг талии, чтобы прикрыть спину, и начал приседать.

Через некоторое время он начал встречаться с моим другом, это было очень больно. Но потом он начал писать мне сообщения, говоря, что ему все жаль, и что он все еще испытывает ко мне чувства, что он не собирается встречаться с моим другом, и как идиот, я снова упал.

Потом через некоторое время пришла новая девушка. Она была очень хорошенькой. И он внезапно расстался со мной и стал ее преследовать. Я был так зол и ранен, но к этому моменту я к этому привык.

Но я был так зол и, чтобы «доказать» ему, что мне это не больно, я начал встречаться с другим парнем. Но как я ни старался, у меня не было никаких чувств к новому парню, поэтому через две недели мы расстались.

Мы учились в 8 классе и снова в разных классах. Были новые ученики, и среди них был мальчик, который признался мне, но я сказал ему, что подумаю над этим. Затем парень, который мне нравился, снова начал приближаться ко мне, и, опасаясь, что я снова попадусь в его ловушку, я начал встречаться с парнем, который мне признался.

Вначале все было хорошо, но потом я начал понимать, что не вижу его в романтическом смысле, и стало душно поддерживать отношения, в которых я ничего не чувствую. Через некоторое время я расстался с ним, и в тот год многие ребята мне признались, но я всех их отверг.

В этот момент я понимаю, что парень, который мне нравился, настолько сломил меня, что я не могу влюбиться. На самом деле я даже не верю в любовь. Каждый раз, когда я слышу что-то о романтике или любви, это звучит для меня отталкивающе и омерзительно.

Доктор Эбони Хилтон хочет отговорить себя от работы

Эта стенограмма отредактирована для ясности.

Эрик Дж. Тополь, MD: Здравствуйте. Это Эрик Тополь из Medscape с моим соведущим Абрахамом Вергезе для нашего подкаста «Медицина и машина». Сегодня для нас большая честь, что с нами доктор Эбони Хилтон. Она анестезиолог и работает на факультете реанимации Университета Вирджинии. Доктор Хилтон родом из городка Маленькая Африка в Южной Каролине.Она одна из трех девочек. Она прошла обучение в Медицинском университете Южной Каролины, где стала первой афроамериканкой-анестезиологом с момента его открытия в 1824 году. Недавно она получила награду Национальной ассоциации газетных издателей, пишет детские книги и уделяет особое внимание проблемам со здоровьем. Она — медицинский директор компании GOODSTOCK Consulting и участник MSNBC. Добро пожаловать.

Эбони Хилтон, Мэриленд: Спасибо всем за то, что приняли меня.

Topol: Вы недавно написали в Твиттере: «Хотел бы я иметь интервью, на котором мне разрешено просто бродить.»Итак, мы собираемся предоставить вам полный ассортимент.

Hilton: Я много думаю о взаимосвязи здоровья и всех социальных детерминант здоровья. Вы должны думать о пересечении всех аспектов общества — образования, жилья, транспорта, бедности, привилегий — потому что прямо сейчас, в условиях этой пандемии, мы буквально видим, как привилегии и расовая несправедливость — это два конца одной палки. И оба эти конца, когда они перегружены, имеют цену для жизни. Мы видим, как привилегия побуждает некоторых принимать решения, которые не обязательно благоприятствуют мерам общественного здравоохранения.Я могу говорить об этом целыми днями.

Abraham Verghese, MD: Мне очень приятно познакомиться с вами. Я читал некоторые из ваших ключевых статей о персонале интенсивной терапии и должен признаться, что слово «интерсекциональность» для меня в новинку, и я по-новому его понимаю. Женщина сталкивается с определенным неравенством, но затем женщина-иммигрантка, а также цветная женщина или женщина с изменчивым гендером, например, сталкивается с дополнительными уровнями сложности. Вы очень красиво об этом написали.Но, возможно, вы могли бы поговорить о персонале интенсивной терапии; Во-первых, меня поразило то, что до 40% специалистов по реанимации — женщины. Это было больше, чем я ожидал. Но эти женщины не на руководящих должностях. Поговорите об этих вариантах и ​​о том, что мы будем делать дальше.

Hilton: Медицина во многих отношениях — это такой же бизнес, как и любой другой бизнес. Лица, занимающие руководящие должности, обычно мужчины и обычно белые. Это распространяется по всем направлениям.Исследования показывают, что при наличии совпадения — расового и гендерного — результаты могут быть лучше для тех групп населения, которым мы служим. Таким образом, медицинскому сообществу надлежит двигаться в направлении нашей демографической группы пациентов, которая всегда была и будет становиться все более разнообразной. Мы видим это на занятиях в нашей медицинской школе с гендерным разнообразием. Мы знаем, что все больше женщин приходят в сферу медицины.

Но когда мы говорим об интерсекциональности, мы часто упускаем из виду пересечение пола и расы.Черные женщины часто остаются в стороне, и мы становимся невидимыми. И дело не только в модели рабочего места, когда мы думаем о позитивных действиях; Больше всего от позитивных действий выиграют белые женщины. Они действительно закрепились в обществе. Но в целом у чернокожих женщин по-прежнему самые низкие уровни безработицы и заработка. У нас, к сожалению, хуже состояние здоровья даже по сравнению с мужчинами. Я написал в Твиттере пример взаимосвязи пола, расы и последствий COVID. Снова и снова мы слышим, что у мужчин результаты хуже, чем у женщин, но правда в том, что у чернокожих женщин вероятность смерти в три раза выше, чем у белых или азиатских мужчин.

У нас более высокий уровень смертности в более молодом возрасте как для мужчин, так и для женщин по всем расам, кроме чернокожих мужчин. Темнокожие мужчины и чернокожие женщины не участвуют в этом обсуждении. Не называя нас конкретно и не называя конкретно расы, нам нужно выяснить, почему раса важнее социально-экономического статуса. Почему эта раса важнее образовательных достижений? Даже если вы более соблюдаете режим лечения и стараетесь делать то, что лучше всего, почему раса по-прежнему превосходит это, поскольку дает отрицательные результаты?

Topol: То, что вы подчеркиваете, очень важно: идея о том, что когда вы смотрите только на одну переменную, например, на пол, вы можете быть введены в заблуждение.Какие есть средства от этого? Что, если бы в Соединенных Штатах было всеобщее здравоохранение? Здесь самая большая несправедливость. Как вы думаете, если бы вы могли щелкнуть выключателем и получить всеобщее здравоохранение, это что-нибудь изменило бы? Как мы можем это сделать правильно?

Hilton: Я хотел бы сказать да, но в прошлом году Twitter стал для меня отличным ресурсом, позволяющим познакомиться с людьми разного происхождения, например с врачом из Соединенного Королевства. После одной из моих тирад в Твиттере о расовом неравенстве он написал и сказал, что они тоже видят это в своем БАМЭ (чернокожие и этнические меньшинства).Они обнаружили, что у них есть расовые и этнические различия, несмотря на всеобщее медицинское обслуживание. Так что это не только вопрос доступа. Не то чтобы я не думаю, что нам нужен доступ. Не поймите меня неправильно, я за всеобщее здравоохранение. Я верю, что уход от Medicaid и толчок к этому со стороны NMA (Национальной медицинской ассоциации) еще в 1960-х годах сказали: «Эй, если федеральные доллары привязаны к этой страховке, то вы не можете запретить темнокожим людям приходить в эту больницу». . Это одна из причин, по которой у нас это вообще есть.

Мы также должны нести ответственность в медицине, и именно здесь мы можем извлечь уроки из пересечения протеста и пандемии. Протесты Джорджа Флойда выдвинули на первый план необходимость реформы полиции — не потому, что все полицейские плохие; мы знаем, что большинство полицейских очень хороши и стараются изо всех сил. Но должна быть какая-то форма ответственности, когда есть этот выброс, когда мы знаем, что что-то случилось. То же самое должно произойти и в медицине.

Приведу пример: я анестезиолог с двойным сертификатом, и все же у моего ребенка в два раза больше шансов умереть до своего первого дня рождения, чем если бы я была белой женщиной с третьим классом образования. Есть двухуровневая система. Почему, когда чернокожие женщины с преждевременными родами попадают в больницу за медицинской помощью, они с меньшей вероятностью получат стероиды, зная, что у наших детей будет хуже в развитии их легких? Но исследования показывают, что темнокожие и латиноамериканки с меньшей вероятностью получат такое вмешательство.

Исследования также показывают, что если у меня, как у черной женщины, будет черный врач, вероятность того, что мой ребенок умрет, уменьшится вдвое, потому что у меня есть расовая принадлежность. Так быть не должно. Мы постоянно проводим тренинги по явным и неявным предубеждениям, но получаем ли мы табель успеваемости, который отражается на нас и сообщает вам, каковы ваши результаты в зависимости от расы, пола или основного языка, на котором говорят ваши пациенты? У нас есть возможность сделать это, но мы этого просто не делаем.

Verghese: Обсуждение гендерной проблематики слишком часто сосредотачивается на трубопроводе, стеклянном потолке и достижении цифр. Но вы подчеркиваете, что это больше касается пациента. Есть необычные данные, которые предполагают, что хирургические результаты, в том числе сердечные, лучше, когда женщины выполняют эти операции, а не мужчины. Никто до конца не объяснил различия, но они реальны. Тем не менее, возникает вопрос, должно ли это быть нашей мотивацией, если это лучше для ухода за пациентами, потому что слишком узкая фокусировка на цифрах полностью упускает суть.

Хилтон: Это совершенно не соответствует сути. Как минимум, каждый является чьим-то сыном или дочерью. И они заслуживают того, чтобы знать, что, когда они уйдут, кто-то действительно позаботится о том, чтобы выяснить причину этого. У нас есть медицинские конференции по заболеваемости и смертности, на которых мы сидим в небольших группах, чтобы попытаться понять это. Но вместе мы, как медицинское сообщество, должны задуматься и сказать, почему расовые различия, в частности, не изменились со времен Гражданской войны, несмотря на достижения в области здравоохранения, диагностических возможностей и терапии? Почему с незапамятных времен черные мужчины даже не достигают той продолжительности жизни, которую белые мужчины достигли в 1970-х и 1980-х годах?

Мы знаем, сколько мы получили, но эта пандемия выдвинула на первый план то, что черные кричали: почему мы умираем, и никто не смотрит и никому нет дела? Но это произошло так быстро, что игнорировать это невозможно.Из-за пандемии в течение первых 6 месяцев 2020 года темнокожие мужчины потеряли ожидаемую продолжительность жизни на 3 года; их ожидаемая продолжительность жизни в Вирджинии составляла всего 72 года до COVID. Мы буквально смотрим на чернокожих и говорим: не ожидайте увидеть 70. Живите полной жизнью, потому что 60, 65 лет, это может быть для вас концом пути. И это просто мучительно для меня, и это должно быть чем-то, что не дает каждому врачу спать по ночам, чтобы понять, почему.

Topol: Ваша точка зрения особенно проницательна, потому что, если вы посмотрите на данные, в результате пандемии американцы потеряли 2 года жизни, но для цветных людей эта цифра намного выше.Одна из вещей, которых я хотел достичь, — это материнская смертность, особенно среди матерей и новорожденных. Задолго до пандемии этой областью пренебрегали. Это было ужасно, и это худшее из всех 37 стран ОЭСР (Организации экономического сотрудничества и развития) в Соединенных Штатах. Наши статистические данные о материнской смертности возмутительны, и, похоже, с этим ничего не поделаешь. Мы провели исследование, чтобы попытаться вовлечь в работу как можно больше беременных женщин, чтобы разобраться в причинах этого.Что вы думаете о том, почему Соединенные Штаты выделяются среди такой важной группы людей?

Hilton: Вы можете буквально увидеть здоровье нации, основываясь на здоровье их матерей и детей. Обычно беременеют молодые, здоровые женщины, и мы не должны умирать такими темпами, как мы. Вы можете сказать, где страна расставляет свои приоритеты, исходя из того, куда она вкладывает деньги. Никто не хочет умирать, и уж точно никто не хочет хоронить своего ребенка.Есть намерение попытаться получить максимальную помощь.

Когда я думаю о различиях, я думаю об этом в трех разных сегментах или диаграмме Венна с перекрывающимися кругами. У нас есть индивидуальная составляющая. Ты куришь? Ты пьешь? Что вы можете изменить и на что повлиять? Вы принимаете лекарства? Такие вещи. Затем у нас есть компонент сообщества, который буквально является вашим почтовым индексом и вашим генетическим кодом. Каковы последствия экологического расизма? Мы можем думать об индустриализации определенных сообществ и о токсинах, выброшенных в воздух и воду.Что это с тобой делает? Мы можем вспомнить оскорбления бедности в этом сообществе, доступность медицинских ресурсов и тот факт, что у чернокожих и коричневых сообществ в два раза больше шансов не иметь больницы и в четыре раза больше не будет продуктовых магазинов в своих сообществах. Что это способствует результатам? Третий компонент или ведро — это сама система здравоохранения. Что происходит на капиллярном уровне, когда кто-то входит в больницу? Я отношусь к тебе так же? Какое влияние оказывает явная и неявная предвзятость для отдельного поставщика услуг? Какие вставки расизма вносят в проводимую нами медицинскую политику и как они влияют на результаты?

Мы определенно можем говорить об этом, поскольку это связано с исходами COVID.Но это то, что я думаю о Черной матери; у нас есть так много того, что находится вне наших возможностей контролировать, что определяет, как наш плод может развиваться и каковы факторы стресса. Мы можем говорить о пересечении всех этих вещей — о влиянии богатства поколений и его отсутствии; влияние Закона о Хомстеде, Закона о военнослужащих и всех этих программ социального обеспечения, которые были выгодны преимущественно для белых американцев, и то, как они не доходят до черных. Влияние бедности в этом сообществе и вызываемые ею стрессоры являются огромными факторами, объясняющими, почему у чернокожих женщин вероятность преждевременных родов на 50% выше просто из-за сообщества, в котором они живут, и из-за оскорблений той расистской политики, которая все еще структурирует наши сообщества сегодня.

Затем вы принимаете это оскорбление и отправляетесь в больницу, где, опять же, исследования показывают, что у вас меньше шансов получить стероиды для своего ребенка, и мы знаем, что эти стероиды могут помочь вашему ребенку лучше дышать. Мы знаем о меньшей вероятности того, что вы получите обезболивающее, и боль — это не то, от чего вы можете просто отмахнуться, потому что боль связана с другими проблемами, включая отслойку плаценты, которую с большей вероятностью будут упускать из виду чернокожие женщины. Есть и другие осложняющие факторы, такие как то, что испытала Серена Уильямс, когда у вас возникают такие осложнения, как тромбы, и никто вас не слушает.Все это связано с причинами, по которым мы умираем, и с причинами, по которым, к сожалению, наши дети тоже умирают в два раза чаще.

Verghese: Многие из наших слушателей, вероятно, работают в администрации и имеют хорошие намерения, но не обязательно знают, как внести изменения в большую организацию. Я знаю, что у вас есть консультация по этому поводу. Можете ли вы поделиться некоторыми общими принципами того, что нужно делать организациям? Как вы это добиваетесь и как вы это оцениваете?

Hilton: Во-первых, мы должны больше слушать, чем говорить.Я все время говорю людям, что мои дипломы, мои степени ничего не значат для меня по сравнению с моим жизненным опытом. Я из неполного дома, и мне приходилось наблюдать, как моя мама ориентируется в системе. Я понимаю, когда вы говорите, что вакцины доступны с 9 до 5, это время, когда она работает. И если она не пойдет на работу, она не сможет нас накормить. Так что вакцинация недоступна. Вы можете сказать это и сказать это, и я говорю это все время: мы сосредотачиваем привилегию на наших действиях, а затем мы требуем справедливости в теории, но то, что мы делаем, не работает.

Я бы сказал администрации и руководству организаций, что человек, который, по вашему мнению, является наиболее уязвимым, должен быть тем самым человеком, который за вашим столом говорит громче всех, и вам нужно слушать. Вы должны создать такую ​​ситуацию, когда они будут уязвимы вместе с вами и не будут чувствовать себя осужденными. Если это означает, что вы выходите из комнаты, пусть так и будет. Но у вас должен быть подлинный разговор, потому что именно там вы можете добраться до корня.

Я могу привести вам пример здесь, в Университете Вирджинии.Мы стараемся сделать фантастическую работу по обеспечению справедливости в нашем подходе к COVID-19. Но с самого начала пандемии я начал писать в Твиттере, что мы увидим различия в расовом здоровье, и я буду твитить это снова и снова. И пара журналистов наконец спросила, почему вы все это говорите? Нет цифр. Что ты имеешь в виду? И я сказал, я имею в виду чернокожих. Мы умираем чаще от девяти из 15 основных причин смерти, и это не должно быть исключением. Я не хочу доходить до того момента, когда мы сообщаем цифры, если мы сможем это остановить.

Одна из вещей, которые я начал спрашивать в Университете Вирджинии, заключалась в том, каковы наши результаты и что мы делаем сейчас? Группа легочных заболеваний создала клинику COVID, где, если у вас есть COVID, вы можете пройти обследование и начать лечение. И я сказал, хорошо, вы можете рассказать мне, как это работает? И они сказали: ну, если у вас есть симптомы, позвоните своему терапевту, и он направит вас в нашу клинику. Я сказал, давай остановимся, потому что это расизм. И они сказали: нет, нет, нет, подождите, подождите, подождите, пока мы не расскажем вам, что происходит.Я сказал, да, но вы не можете сказать мне, что будет дальше, потому что первый шаг ошибочен; мы знаем, что миллионы людей сейчас безработны, и если мне придется выбирать между доплатой или кормлением своих детей, я должен кормить своих детей. Более того, мы знаем, что до пандемии у многих из наиболее уязвимых людей не было врача первичной медико-санитарной помощи, потому что у них не было страховки. Так что этот первый шаг уже будет смещен в сторону профессиональных привилегий.

Чтобы доказать свою точку зрения, я сказал, давайте проверим числа; скажи мне, кого мы наблюдаем в клинике.76% были белыми, 11% афроамериканцами. Я сказал, ну, они не в клинику, а в отделение неотложной помощи. Давайте проверим эти числа. В процессе скрининга мы обнаружили, что даже среди тех, кто находится в отделении неотложной помощи, белые люди с отрицательным результатом скрининга, у которых не было признаков и симптомов COVID, по-прежнему с большей вероятностью прошли тестирование на COVID; а у чернокожих людей, даже если они дали положительный результат, меньше шансов пройти тест на COVID. Положительный результат теста для чернокожих составил 21%, а положительный результат теста для бедных белых — 3%.

Я предложил создать всплывающее предупреждение, чтобы, если кто-то проверяет положительный результат, а вы не проверяете его, вы должны были указать причину, почему. И если кто-то проверяет отрицательный результат, а вы все же решаете его проверить, вам нужно указать причину. Это связывает некоторую ответственность с нашими действиями, потому что в противном случае между пациентом и врачом не будет контрольной точки.

Topol: На протяжении всего пути вы показали себя одаренным коммуникатором, и, очевидно, не только в Твиттере.Теперь у вас все больше голоса на кабельном телевидении, и вы написали детские книги. Расскажите нам о своем пути, потому что жизненно важно, чтобы ваш голос проявился — не только в пандемии, но и в медицине в целом. Многие врачи не хотят говорить об этом. Вы знаете, у каждого есть шанс, но что заставило вас так четко выражать свое мнение и не бояться последствий? Все мы, кто публикуем сообщения, получаем негативную реакцию, мы получаем всевозможные нежелательные сообщения, которые усложняют нашу жизнь.Расскажи нам об этом.

Hilton: Одна из тех вещей, которые я постоянно говорю, — это то, что я хочу отговорить себя от работы. Я говорю как можно прямо: если вы хотите, чтобы я заткнулся, исправьте систему, и я это сделаю. Я приехала из неполного дома. По обе стороны от меня есть две сестры, и когда мне было 8 лет, моя младшая сестра спросила мою маму: «Может, у нас будет брат?» И моя мама внезапно начала плакать. Эта женщина была самой сильной женщиной, которую я когда-либо встречал в своей жизни.Она не плачет легко. Потом она начала рассказывать нам, что первым ребенком моих родителей был маленький мальчик. Они учились в старшей школе, когда она забеременела. Она собиралась в клинику для дородового наблюдения. Провели какие-то анализы, она до сих пор не знает, какие именно, но почувствовала резкую боль, а когда вернулась домой, у нее начала течь жидкость. Она позвонила в клинику и сказала: «Эй, у меня мокрое белье, это нормально?» И они сказали: «Да, все в порядке. У тебя все будет хорошо. Увидимся при следующем посещении».«Но, к сожалению, через 2 дня у нее начались роды. Мой брат, которому в этом году было бы 43 года, прожил 3 дня и скончался.

Это было моим знакомством с медициной. В тот момент я решила, что в 8 лет, , я буду врачом, чтобы другим мамам не приходилось так плакать . Как бы наивно это ни звучало и как бы безумно это ни звучало, у меня никогда не было плана Б. Вот и все. Я вырос в очень низком социально-экономическом положении — в школе мне давали бесплатный обед.Я вырос в медицине, и я имею в виду, что я вырос в медицине, и то, что я узнал, что те же самые несправедливости существуют сегодня, действительно беспокоило меня; чтобы узнать, что то, как у нас есть медицинское образование, ничего не говорит о расовой несправедливости, которая произошла — не только в Таскиги, потому что Таскиги был большой частью этого, — но есть много несправедливостей, которые продолжают происходить, и политика проводится так, что мы знать, оказывают негативное влияние на определенные сообщества. И все же мы молчим.

В моем наивном 8-летнем возрасте я считал, что врачи — величайшие умы из всех возможных.Так как же нам молчать? Как мы молчим на своих позициях и не влияем на то, что происходит за пределами стен нашего сообщества и в стенах больницы? Мы знаем, что хорошо, а что плохо, но по пути мы потеряли уверенность в своих голосах. Поэтому я не извиняюсь, говоря правду, потому что все, что я говорю, связано с тем фактом, что мой брат мог бы говорить, если бы ему было позволено жить. Он не может, так что я сделаю.

Тополь: В медицине так мало активистов.Вы прототип молодого врача-активиста. Мы с Авраамом старые собаки. Как вы думаете, сможем ли мы продвигать в ближайшие годы больше таких людей, как вы? Большинство врачей просто опускают голову. Они не хотят выходить и начинать сплачиваться и менять вещи, которые отчаянно нуждаются в изменении.

Hilton: За это нужно платить. Я говорю людям это все время. Я не знаю, сколько это будет стоить мне в моей жизни, но я знаю, сколько стоит хронический стресс, и я знаю, что стресс связан с раком, гипертонией и диабетом.Я должен очень внимательно следить за собой. Упомянутое мной исследование о том, что у моего ребенка как анестезиолога с двойной сертификацией, вероятность смерти в два раза выше, чем у ребенка белой женщины с третьеклассным образованием, было проведено Кейшей Бентли-Эдвардс из Университета Дьюка. Она сказала, что когда вы единственный [цветной человек] в комнате, когда вы находитесь в кругу элиты, приходится платить. Находясь в таком положении, чтобы идти против течения, буквально твитнуть в CDC — у нас есть звонок, по которому мы можем время от времени разговаривать с Целевой группой Белого дома по COVID.Я знаю, что увижу их лицом к лицу. И я говорю им после каждой встречи, я собираюсь твитнуть, и я собираюсь обратиться непосредственно к вам, потому что способ, которым вы развернули эти поэтапные группировки — фаза 1a, фаза 1b, фаза 1c — буквально про-белыми в дизайн. Когда вы проводите политику, нейтральную по отношению к расе, в процессе болезни, обуславливающей расовое неравенство в здоровье, это делается в пользу привилегий, она ориентирована на белых по своему замыслу.

Это то, что мы видели в развертывании вакцины: фаза 1а с медицинскими работниками и жильцами домов престарелых; 60% медицинских работников составляют белые.Жильцы дома-интерната — разместить туда членов своей семьи стоит денег; 77% — белые. Для фазы 1b сначала указали людей 75 лет и старше, а затем снизили возраст до 65 лет и старше. Но мы знаем, что жизнь афроамериканцев ограничена, и в Соединенных Штатах Америки 76% людей старше 65 лет — белые. Затем пришли основные работники. Опять же, к апрелю 2020 года менее 50% всех взрослых чернокожих действительно имели работу; они были уволены первыми. Таким образом, вы привязываете это спасательное мероприятие к болезни с более высоким уровнем инфицирования, более высоким уровнем госпитализаций и более высоким уровнем смертности среди чернокожих и коричневых общин с возрастом, но они умирают в более молодом возрасте; и профессии, но у них меньше шансов иметь работу.Единственным определением, которое охватывало чернокожее сообщество в целом, было наличие ранее существовавшего состояния.

Итак, то, что CDC в основном сказал черным людям при формулировании своей политики, было, даже если вы умираете более высокими темпами и в более молодом возрасте, и хотя мы видим, что вы потеряли 3 года ожидаемой продолжительности жизни, чтобы для вас Чтобы получить право на раннее вмешательство, спасающее жизнь, вам нужно прибыть в 2021 год с мертвым и исчезнувшим хотя бы одним из ваших органов. У вас должна быть сердечная недостаточность, почечная недостаточность, рак или диабет.У тебя должно быть что-то не так. В то время как белые американцы, если вы прожили хорошую жизнь и дожили до 75 лет, войдите. Вы можете жить в доме площадью 3000 квадратных футов и жить там только с вами, где вы можете социально дистанцироваться и работать с помощью Zoom. Но вы заходите и сделайте этот снимок. И черные люди, увидимся в апреле. Если вы посмотрите, как внедрялись вакцины, в январе было только 5% вакцины афроамериканцев по сравнению с апрелем, когда оно составляло 9%, а затем, в прошлом апреле, именно тогда процент вакцинации чернокожими стал соответствовать проценту вакцинации белых американцев. .Не то чтобы мы колебались; нам отказали.

Verghese: Говоря об отказе от вакцины и нерешительности, вы смело говорили об этом и опровергали мифы в афроамериканском сообществе. Мой ограниченный опыт показывает, что есть много оговорок, но это не политическое обоснование. Это основано на общих подозрениях в отношении такого рода работы. Как вы преодолеваете это в своем сообществе? Что ты говоришь? Что вы делаете, чтобы повысить уровень вакцинации?

Hilton: Я стараюсь подавать пример.Я был первым человеком, которому сделали прививку в Университете Вирджинии, и я хотел руководствоваться этим — сказать, что если я собираюсь сказать вам сделать это с вашим телом, я сделаю это со своим. Я хочу, чтобы ты мне доверял. Кроме того, повествование о нерешительности в отношении вакцинации было вытеснено еще до того, как вакцины были одобрены. Они начали эту риторику еще в ноябре и начале декабря, и я подумал, перестань это говорить. Не просто навешивайте ярлык для черного сообщества. Я думаю в терминах ведер — это делает мой разум — но я думаю о четырех больших ведрах нерешительности в отношении вакцины.Афроамериканское сообщество является одним из них, потому что оно уходит корнями в подозрения в отношении правительства. Мы можем поехать в Таскиги, и этот свисток прозвучал всего за 10 лет до моего рождения. Это говорит о том, что мои бабушка и мама были живы, когда выходили те отчеты. Но мы не должны останавливаться на достигнутом. Мы можем говорить о кризисе воды во Флинте, штат Мичиган, где до сих пор нет чистой воды. И ты сидишь там, видишь, как выходит коричневая вода, и говоришь мне, что все в порядке, как будто я дурак, да? Мы все еще имеем дело с несправедливостью.Итак, это афроамериканское сообщество. У нас также было испаноязычное сообщество и страх, особенно среди наших братьев и сестер, не имеющих документов, что, если я приду за вакциной, меня депортируют?

Тогда у вас были два других ведра, о которых не упоминалось. Я постоянно писал об этом в Твиттере. У вас есть антиваксы, которые десятилетиями выступали против прививок, и в основном это белые женщины с высшим образованием. Затем четвертая корзина — мистификаторы COVID, Республиканская партия, серьезные сторонники Трампа.В этом ведре было 74 миллиона человек, проголосовавших за президента Трампа.

Эти два больших ведра белых американцев почти не упоминались. Я написал статью, которую никто не публиковал, но в которой я сказал: «Дорогая Белая Америка, вы в опасности. Неуверенность в отношении вакцинации будет проблемой и очень большой проблемой для вас», потому что, если мы посмотрим при расовом неравенстве в здоровье раньше считалось, что чернокожие и смуглые люди в шесть-восемь раз чаще умирают от COVID. Теперь это число сократилось до двух, что по-прежнему плохо, но не потому, что черные люди умирают меньше, а потому, что белые люди умирают больше.Если вы посмотрите на количество смертей белых американцев за сентябрь / октябрь 2020 года, оно составило около 12-15 тысяч в месяц. Но затем, после Дня Благодарения, они выросли до 27000. После Рождества они выросли до 42000 человек. После новогодних праздников в январе их стало 47000, а в период со 2 февраля по 2 марта 58000 белых американцев умерли от COVID19.

Это два конца одной палки: расовая несправедливость и привилегии. Они оба смертельны, и мы концентрируем внимание на сообщениях чернокожего сообщества.Мы постоянно говорим им: «О, вы не решаетесь вакцинировать». Между тем, черные говорят, что мы будем окружать это здание в очереди, как и при голосовании. Мы обойдем это здание в ожидании, чтобы попытаться получить эту вакцину в этой мобильной клинике, потому что у нас есть вариант медицинского обслуживания по плану B. Вместо того, чтобы находиться в больнице в нашем районе, мы должны ехать на стоянку у церкви. Мы покажем вам, что мы не такие колеблющиеся. Нам любопытно. Мы хотим, чтобы вы рассказали нам правду о вакцине.

Но мы появимся, потому что мы устали умирать и кричали об этом на протяжении многих поколений. Перестаньте обвинять нас в несоблюдении правил, когда мы не можем позволить себе лекарства, потому что у нас нет работы, которая платит нам такую ​​же сумму, даже если у нас такой же уровень квалификации. Перестаньте обвинять нас в гипертонии и диабете, если вы знаете, что у нас нет продуктового магазина в нашем районе, но все, что мы видим, — это McDonald’s, Taco Bell и Burger King, которые город считает безопасным для размещения в нашем сообществе.Перестаньте обвинять нас в астме, если вы знаете, что создали индустрию, которая выбрасывает токсины в наш воздух, чтобы наши дети могли дышать в нашем сообществе. Перестаньте обвинять нас в вещах, когда мы, как налогоплательщики, отдаем свои деньги правительству и спрашиваем, могут ли они вернуться к нам? Таким образом, у нас могут быть отличные системы вентиляции в наших школах в разгар COVID, чтобы у наших детей не было более высоких показателей заражения и буквально в три раза больше шансов умереть, если они были черными, чем если бы они были белыми?

Topol: И еще глубже.Мы говорили в основном о здравоохранении, конечно, Ebony, но наша демократия на грани. Подавление избирателей. Недавний отчет Lancet о расовой несправедливости с арестами и тюремным заключением. Я хочу коснуться того, о чем мы говорили в самом начале: Шарлоттсвилля. Вы уже поступили на факультет UVA?

Hilton: Я буквально переехал сюда на годовщину, и я даже не осознавал, что это был день годовщины, пока председатель не написал мне и не сказал: «Эй, не ходи в центр».И я подумал, почему? Только не ходи в центр.

Тополь: У вас есть размышления? Хотя вас там не было, очевидно, он стал центром этой страны. И это свидетельствует о глубине поражения, болезни, если хотите, и Шарлоттсвилль войдет в историю за это. Что ты думаешь?

Hilton: Да, и это, к сожалению, не только в Шарлоттсвилле. Я переехал сюда из Чарльстона, Южная Каролина, где мы заставили Диланна Руфа застрелить церковь и, к сожалению, убили девять человек, когда они молились за него.Несколько лет назад у нас был Вальтер Скотт. Это хронический стресс жизни в обществе, где вам постоянно говорят, что вас обесценивают. Как это влияет на активацию вашей оси HPA — на гипоталамус, гипофиз, надпочечник, если не увеличивает уровень кортизола, увеличивает уровень глюкагона и приводит к резистентности к инсулину? Все, о чем мы говорим, касается хронических заболеваний. Но одно я могу сказать о городе Шарлоттсвилль — это много целенаправленной работы, чтобы говорить об этом.И я был действительно шокирован количеством продолжающихся разговоров. Вы не можете проехать по улице, не увидев какой-нибудь таблички с надписью «Здесь живет любовь» или «Жизнь черных имеет значение». Я единственный черный человек в моем районе, и буквально есть три знака.

Но это должно идти дальше разговоров и больше в сторону действий и ответственности. И, как я уже сказал в отношении CDC, когда я твитнул вам, и я писал вам в Твиттере о вашем первоначальном развертывании вакцины, когда вы переходите к бустерной, и я вижу, что это то же самое, что все еще связано с возрастом и занятостью… Верно. И вы специально указываете, что независимыми факторами риска для этого являются раса и возраст, тогда как вы выбираете одно и игнорируете другое? Посмотри мне в глаза и скажи, что жизни Блэков не имеют значения, потому что об этом говорят твои действия. И затем, по словам Джеймса Болдуина, я не могу поверить в то, что вы говорите, потому что я вижу, что вы делаете. Вы знаете, он также сказал — я большой поклонник его работ — я люблю Америку больше, чем любую другую страну в этом мире. И именно по этой причине я настаиваю на своем праве постоянно критиковать ее, потому что это моя страна, и я знаю, насколько великими мы на самом деле можем быть, но мы никогда не достигнем того же потенциала, что и наш потенциал, пока не позаботимся о наименьшем из них. .А сейчас мы этого не делаем.

Topol: Ebony, это был незабываемый разговор. Я имею в виду, что вы необыкновенный человек, и в предстоящие годы мы увидим многих из вас. Ваша карьера находится на начальной стадии; Я просто представляю, куда вы направляетесь. Мы надеемся, что вы вдохновите других стать активистами, как вы, и поможете изменить медицину, помогите изменить нашу страну, чтобы она стала лучше там, где ее сейчас нет. Но это может быть, как вы подчеркнули. Поэтому мы очень признательны за то, что вы нашли время навестить нас и поговорить, а также за все, что вы делаете каждый день, потому что это тяжелая работа.Мы просто так взволнованы возможностью увидеть начало того, чем вы собираетесь стать, влияние, которое, как мы знаем, будет огромным в предстоящие десятилетия. Спасибо.

Verghese: Спасибо.

Хилтон: Спасибо вам обоим.

Этот подкаст предназначен только для специалистов здравоохранения США.

.