Муж при ссоре всегда оскорбляет:( Прошу совета у опытных женщин.
#1
#2
#3
#4
У меня тожеж есть привычка грязно обзываться, но мужу я слова плохого никогда не скажу в глаза — знаю, что обидится смертельно, лазить потом перед ним на коленях… Пропадет уважение ко мне. Поэтому сдерживаюсь, даже когда хочется его убить. Могу выйти в другую комнату и в сердцах матюкнуть, но в глаза- ни-ни. Может, еще потому, что моя мама никогда на отца грубого слова не сказала — он тоже не стал бы терпеть, вплоть до развода! Хотя за глаза она его костерила только так, и все равно развелись потом.
Твой муж распустился, он не боится потерять тебя, ваш брак. Думай сама, что тебе важнее — этот брак или твоя гордость. Не забывай, что у тебя растет сын и он все впитывает, как губка. Сначала он начнет обзывать тебя, а потом свою жену, и тоже никогда не сможет с этим справиться, потому что это впитано с молоком матери!
#5
#6
#7
#8
#9
Керен
Вы меня не слушаете, а я знаю, что говорю. Вы по дороге к разводу — это совершенно очевидно.
#10
#11
#12
Лизка Турбина
у моей подруги такая ситуация про ссоре может сказать, «чтоб ты сдохла», «не твое собачье дело», может сказать что она «***», «проститутка» в общем весь набор, говорит что до до замужества такого не было, она просто терпит, ссорятся так что все крутом летит, но терпит и живет, у него в семье точно так же папа маму кроет матом, а мама сидит тихо…по мне это не приемлимо,и просто отвратительно.
#13
#14
Она золотая мать и хозяйка, и не работает.
Он относится к ней плохо, и показывает всеми путями, что готов на развод. Ну и какие выводы? Мысленно он давно с ней равелся, он ее терпеть не может.
Кстати, если вы на своего друга рот открываете — то и к вам относится то же самое.
#15
#16
Я не понимаю, как так, что до свадьбы он был другим, а после резко переменился? Наверняка были звоночки и до свадьбы.
Если человек оскорбляет, значит нет уважения.
Автор может быть сама испортила ситуацию, что сразу стала терпеть и искать мужу оправдания, а не закрыла ему рот. А теперь страшно остаться одной.
Поэтому да, либо терпеть что есть, либо слать его туда же, куда он вас шлет.
#17
Хотя, справедливости ради, надо бы еще послушать другую сторону, а то бабы частенько в конфликте тоже рот как откроют, так хоть святых выноси, а муж ответить не моги, она же типа «женщина».
#18
Керен
9, ну вы даете. Это самое что ни на есть по теме. Вы сами это не понимаете? У вас — если прогноз плохой — это называется злобный комментарий. А у меня, простите, это называется трезвый взгляд и своевременное предупреждение. Она золотая мать и хозяйка, и не работает. Он относится к ней плохо, и показывает всеми путями, что готов на развод. Ну и какие выводы? Мысленно он давно с ней равелся, он ее терпеть не может. Кстати, если вы на своего друга рот открываете — то и к вам относится то же самое.
#19
#20
Керен
Дело в том, что он делает это нарочно, у него не хватает решимости так уйти, так он вас подогревает.
#21
#22
Эксперты Woman.ru
Анна Антончик
Женский психолог
220 ответов
Никита Носов
Практикующий психолог
43 ответа
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
202 ответа
Садовников Эрнест
Психолог.
75 ответов
Иванова Светлана
Коуч
88 ответов
Мария Бурлакова
Психолог
338 ответов
Международный Институт
Психология, психотерапия,…
26 ответов
Максим Сорокин
Практикующий психолог
1 059
Токарь Дарья Анатольевна
Фитнес-тренер
55 ответов
Никитина Анна Викторовна
Специалист восточных практик
33 ответа
#23
#24
подруга
Керен дело говорит.
Я не понимаю, как так, что до свадьбы он был другим, а после резко переменился? Наверняка были звоночки и до свадьбы.
Если человек оскорбляет, значит нет уважения.
Автор может быть сама испортила ситуацию, что сразу стала терпеть и искать мужу оправдания, а не закрыла ему рот. А теперь страшно остаться одной.
Поэтому да, либо терпеть что есть, либо слать его туда же, куда он вас шлет.
#25
#26
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
1 464 ответа
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
1 109 ответов
Такая зарплата — не хочу работать
722 ответа
Ложь длинною в 22 года.
Как разрулить?977 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
204 ответа
Как разрулить?#27
БагИра
Некоторых еще и лупасят регулярно. А они так же, как и вы, спрашивают что делать. Варианта только два. Или терпеть или не терпеть. Вы терпите. Зачем ему меняться, если вы это терпите. Перестаньте терпеть, тогда и узнаете, как на самом деле он к вам относится. Если права Керен и он провоцирует вас на то, чтобы вы его выгнали, значит это так и будет. Ну и в добрый путь, зачем вам человек, который вас ненавидит? Наготавливать и настирывать некому будет, что ли? А если он хочет остаться с вами, значит найдет в себе силы вести себя культурно. На работе, небось, перед начальником и перед заказчиком не орет, как бы они его не выводили, а «спасибо», да «пожалуйста».
Хотя, справедливости ради, надо бы еще послушать другую сторону, а то бабы частенько в конфликте тоже рот как откроют, так хоть святых выноси, а муж ответить не моги, она же типа «женщина».
#28
Автор
Вот впринципе я и хотела услышать то,что думала сама,но не была уверена. Если любит,то постарается сохранить семью и исправится,если же нет,то уйдет и с концами. Так?
#29
Автор
Керен, а зачем мне он говорит,что любит и постоянно обнимает(когда не ругаемся)? Ну сказал бы уже прямо. Он только грозится.Говорю:уходи, а он: собери мне вещи.Сам не собирает. Выгодно жить со мной? Но я не зарабатываю деньги.
#30
БагИра
Автор
Вот впринципе я и хотела услышать то,что думала сама,но не была уверена. Если любит,то постарается сохранить семью и исправится,если же нет,то уйдет и с концами. Так?
Так.
Только я у вас не вижу решимости предоставить ему этот выбор. Вы только и делаете, что ищете ему оправдания, как он вас любит «на самом деле».
#31
Автор
До свадьбы вот именно,что боялся меня потерять,может и хотел,но сдерживался. А потом потихоньку распустился. Может и сама в чем-то виновата,но уже не вернешь ничего.
#32
#33
БагИра
Да и такие, как ваш, обычно считают «да куда она денется теперь с ребенком, да кому она нужна будет?» Ну и отношение соответственное, как к половой тряпке. Если решитесь его выставить — услышите это, гарантирую вам. Он типа благодетель для вас, а вы ему должны пятки вылизывать, а не то сдохнете в канаве без него.
#34
#35
БагИра
А приведите хотя бы несколько примеров вашей «вины».
#36
Новые темы
Куколды это не здоровые люди??
Нет ответов
Муж будто бы избегает меня
4 ответа
Хочу развестись
15 ответов
Развестись или нет
8 ответов
Муж и телефон
4 ответа
#37
#38
Автор
Багира,а вам сколько лет? Вы замужем,первый,второй раз?
#39
Он просит прощение? Далее, нужны «штрафные санкции».
А какие-только вам решать.
#40
#41
БагИра
))))))Каким образом эта информация изменит вашу ситуацию к лучшему?
#42
Li
Попробуйте научиться гасить конфликт первой. Может не отвечать на его цеплялки,не реагировать. Может реагировать шуткой.Я считаю,что нужно перепробывать все методы, пусть даже иницатива этих методов будет от Вас,хотя его вина,и только потом уже думать,а главное говорить!, о разводе.Если Вы сами не готовы развестись,нефик и говорить об этом.
#43
Li
Серьезный пробел в воспитании.
Надо разобраться,Автор,слишком мало информации. Во-первых- почему ссоритесь? Какие причины? Кто из вас чем недоволен? Кто начинает первый заводиться?
Он просит прощение? Далее, нужны «штрафные санкции». А какие-только вам решать.
#44
То,что он изменится- процент маленький.Максимум,чего можно добиться-что это будет реже.Какие в целом отношения? Как часто(раз в неделю,в месяц,в три дня, в день) такое происходит? Как сексуальная жизнь?
#45
#46
Li
Раскаяния нет-самое фиговое. То,что это при ребенке-еще хуже.Я думаю Вам нужна консультация специалиста,вообщем к психологу нужно сходить. Он,ес-но,не пойдет,сходите Вы. Или хотя бы для начала посетите психологический форум,что Вам там посоветуют.
Вам нужна квалифицированная помощь.
То,что он изменится- процент маленький.Максимум,чего можно добиться-что это будет реже.Какие в целом отношения? Как часто(раз в неделю,в месяц,в три дня, в день) такое происходит? Как сексуальная жизнь?
#47
#48
рябина
45, у меня такой же муж, как у автора, только детей нет и я думала о психологе. Насколько Вы считаете это эффективным? Муж переодически идет на компрмиссы и просит прощения, в остальном похож. Но у меня он и с матерью себя так ведет и вобще если его кто то сильно раздражит может нахамить. То есть характер такой. Хотела еще у Вас спросить, что кроме «отстранения» может подействовать? На мужа моего действует
#49
#50
рябина
Автор.
ну значит это характер. Я по натуре не хабалка, ненавижу орать, хотя и это пробывала. Бесполезно! Я думаю, что здесь мужу можно противопоставить только более сильный и жесткий характер. На моего действует тактика отстранения. Но этого мало, поэтому и хотелось бы к психологу сходить. Мне нужны рекомендации как себя вести в момент когда он начинает орать. Некоторые могут это терпеть, либо сами орут- мало не покажется. Мне нужны другие варианты.
Мне надоело что муж обзывается и оскорбляет меня
#1
#2
#3
#4
#5
#6
разведись.
Дай возможность делать то же самое любовникам.
#7
#8
Фунтик
мне хотелось бы и его услышать, а то бабы умеют так подрасказать что хоть в мучиницы ее записывай сразу…
#9
Ал
Я рассказываю правду, так как есть. Он циничный хам
#10
#11
б-ка
А про тебя можно поподробнее? Чем это ты его так доводишь.
#12
б-ка
А про тебя можно поподробнее? Чем это ты его так доводишь.
#13
Бонифаций
Скорее всего, там любовница, которую хочется прямо сейчас, а перед глазами эта надоевшая жена. Одна из самых распространенных причин такого поведения у мужчин.
#14
Ал
ничего особенного из за чего можно так беситься
#15
б-ка
А для него тоже «ничего особенного»? Или лучше подумать честно? Или ты его не спрашивала и вообще не обращала внимания, на какие твои слова и действия как он реагирует? Просто тараторишь чего хочешь без разбора, а он только должен исполнять? Можешь его процитировать буквально?
#16
Ал
Вы нихрена не знаете.
И не понимаете всего не расскажешь. Времени не хватит. Я понимаю все. Практически всегда ситуации абсурдные, в которых можно себя сдержанно вести, но он этого не делает. Вы защищаете сторону оборзевших мужиков.
#17
Ал
Вы нихрена не знаете. И не понимаете всего не расскажешь. Времени не хватит. Я понимаю все. Практически всегда ситуации абсурдные, в которых можно себя сдержанно вести, но он этого не делает. Вы защищаете сторону оборзевших мужиков.
#18
Ал
Нет. Тут просто оборзевший муж. без любовницы. я то знаю. У нас разница в возрасте. Он намного старше. Так что я у него и любовница и жена и тд
#19
Гость
Какая наивность.
Думаете на другую молоденькую не встанет?
#20
б-ка
То есть, вместо честного ответа, каким именно крючочками ты его цепляешь, ты взорвалась от гнева. Кстати, никого я не защищаю, а лишь пытаюсь понять факты. Итак, можно по фактам?
#21
Ал
Вы нихрена не знаете. И не понимаете всего не расскажешь. Времени не хватит. Я понимаю все. Практически всегда ситуации абсурдные, в которых можно себя сдержанно вести, но он этого не делает. Вы защищаете сторону оборзевших мужиков.
#22
Эксперты Woman.ru
Анна Антончик
Женский психолог
220 ответов
Никита Носов
Практикующий психолог
43 ответа
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
202 ответа
Садовников Эрнест
Психолог.
…75 ответов
Иванова Светлана
Коуч
88 ответов
Мария Бурлакова
Психолог
338 ответов
Международный Институт
Психология, психотерапия,…
26 ответов
Максим Сорокин
Практикующий психолог
1 059
Токарь Дарья Анатольевна
Фитнес-тренер
55 ответов
Никитина Анна Викторовна
Специалист восточных практик
33 ответа
…#23
Хочу на отдых
Вы серьйозно?
На меня никогда не повышал голос никто.
Если кто это пытался сделать, он тут же шел далеко и навсегда.
Прожив с мужем 10 лет, он заявил, что я дура однажды..
Я подала на развод.
Разве может человек назвавший меня дурой спать со мною или есть мои блюда… Я не говорю уже о том, что мне сразу этот человек стал неприятен.
Вот так, автор.
#24
Ал
просто я его знаю
#25
Гость
Тогда почему вы его так бесите теперь?
#26
Ал
потому что мозгов у него недостаточно усмирить свой характер
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
1 464 ответа
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
1 109 ответов
Такая зарплата — не хочу работать
722 ответа
Ложь длинною в 22 года.
Как разрулить?977 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
204 ответа
Как разрулить?#27
б-ка
Вероятно, не всё прям до конца я понял, но, боюсь, мне стало ясно, почему он может орать.
#28
Хочу на отдых
Вы серьйозно?
На меня никогда не повышал голос никто.
Если кто это пытался сделать, он тут же шел далеко и навсегда.
Прожив с мужем 10 лет, он заявил, что я дура однажды..
Я подала на развод.
Разве может человек назвавший меня дурой спать со мною или есть мои блюда… Я не говорю уже о том, что мне сразу этот человек стал неприятен.
Вот так, автор.
#29
#30
#31
Ал
потому что мозгов у него недостаточно усмирить свой характер
#32
Гость
А зачем? Вы вот например замнено замуж вышли.
Терпите.
#33
Мари
а зачем вы не разводитесь? такая жизнь только приносит боль.Зачем? вы для этого замуж пошли ? Что без него некому вас оскорбить?
#34
Ал
я хочу жить в любви уважении и взаимопонимании, а не терпеть
#35
Гость
Вы же сами себе хама выбрали. И не говорите, что он таким не был.
#36
Новые темы
Куколды это не здоровые люди??
Нет ответов
Муж будто бы избегает меня
4 ответа
Хочу развестись
15 ответов
Развестись или нет
8 ответов
Муж и телефон
4 ответа
#37
Ал
Хорошо.
например стул я не подвинула отвлеклась, ему самому пришлось двигать итог орет,
папку не смогла найти на облаке чтобы ссылку скопировать отослать тоже итог орет.
Захотела хачапури купить, итог орет
#38
Терпи дальше автор
#39
#40
#41
#42
б-ка
То есть, вместо честного ответа, каким именно крючочками ты его цепляешь, ты взорвалась от гнева. Кстати, никого я не защищаю, а лишь пытаюсь понять факты.
Итак, можно по фактам?
#43
Ал
Хорошо. например стул я не подвинула отвлеклась, ему самому пришлось двигать итог орет,
папку не смогла найти на облаке чтобы ссылку скопировать отослать тоже итог орет.
Захотела хачапури купить, итог орет
#44
#45
#46
б-ка
А про тебя можно поподробнее? Чем это ты его так доводишь.
В чем разница между обычной дракой и словесными оскорблениями
Первоначально эта статья была опубликована на Tonic US.
Как психолог я часто слышу истории о драках.
В конце концов, конфликт — это нормальная часть любых отношений, и во время горячих разговоров чувства гнева и разочарования могут нарастать, заставляя нас огрызаться на наших партнеров. Однако, когда я слышу о людях, которые угрожают, прибегают к обзываниям и кричат всякий раз, когда они злятся, я начинаю беспокоиться. Это нормально время от времени терять самообладание, если вы спорите с партнером о чем-то, но если эти словесные выстрелы происходят регулярно, это может быть признаком эмоционального насилия.
Реклама
Поскольку признаки могут быть незаметными, отличить горячий спор от словесных оскорблений может быть непросто. Я видел много людей, которые не осознавали, что подвергаются насилию, пока не начали терапию. Часто они неосознанно преуменьшают или оправдывают действия своего партнера, говоря себе такие вещи, как: «Он просто устал от работы; как только мы уедем в отпуск, все наладится», или «Ему трудно совладать с гневом. Я знаю, что он не имел в виду жестокие вещи, которые говорил мне».
При едких словах типа «Я бы не злился, если бы ты не был таким чувствительным» или «Ты сам навлек конфликт на себя. Я не извиняюсь», стать нормой, а не редким исключением, возможно, пришло время пересмотреть благополучие ваших отношений.
Это может показаться удивительным, но почти 50 процентов женщин и мужчин испытали хотя бы один психологически небезопасный контакт с партнером. Хотя трудно игнорировать ущерб, нанесенный физическим насилием, например синяки под глазами и синяки, психологические раны, оставленные словесными ударами, не так заметны. Но это не значит, что они не так же вредны для самооценки и психического здоровья, как физическое насилие.
И хотя грань между ссорой и словесными оскорблениями часто бывает очень тонкой, есть несколько явных признаков, которые могут указывать на то, что вы находитесь в эмоционально оскорбительных отношениях.
Обслуживание, ругательство и критика
вице-тоник
. Новый тест на беременность может помочь женщинам в жестоких отношениях
Terena Bell
Оболочные. цепляться за власть и контроль, обвиняя и стыдя других. Один из способов сделать это — прибегнуть к обзываниям и (неконструктивной) критике всякий раз, когда возникают разногласия. Если ваш напарник бросает дурацкие бомбы или постоянно преувеличивает ваши недостатки таким образом, что это атакует ваш характер, это может быть признаком того, что он пытается лишить вас силы. Выбрасывание оскорблений, таких как «Ты никогда не знаешь, о чем говоришь» или «Я не ошибаюсь, ты просто слишком туп, чтобы понять, о чем я говорю», может означать, что вашему партнеру нужно получить всю власть в партнерстве, пытаясь сократить вас.
Реклама
Манипуляции
Насильники не всегда кричат и ругаются, когда что-то идет не так. Иногда они прибегают к тактике, вызывающей чувство вины, чтобы заставить вас чувствовать себя плохо. Например, кто-то может сказать: «Если бы ты действительно заботился обо мне, ты бы не перенес наше свидание на сегодняшний вечер» или «Я думал, что у нас особая связь, но я, должно быть, ошибся, потому что, если бы мы были действительно близки, ты бы так не поступил».
Подобные обвинения могут заставить вас сомневаться в своих решениях. Вы можете даже начать брать на себя ответственность за конфликт, даже если это не ваша вина.
Отрицание и обвинение
«Я никогда не называл тебя стервой; Я сказал, что ты стерва. Я не виноват, что ты не видишь разницы. Вербальные обидчики часто отрицают вашу реальность, обесценивая ваши чувства. Кроме того, эта форма манипуляции, известная как «газлайтинг», может заставить вас почувствовать, что вы сходите с ума. Люди, использующие газлайтер, также могут искажать правду, и когда вы указываете на несоответствие, они настаивают на том, что вы неправильно поняли. Со временем эта модель подрывает чувство уверенности в себе. Насильник может даже использовать эту тактику для поощрения зависимости, то есть заставить вас полагаться на его предложения, потому что вы сомневаетесь в собственном восприятии вещей.
Медовый месяц
VICE TONIC
Когда пора отрезать члена семьи
Хули Фрага
9000 это зависит от меня. Он милый и покупает мне цветы. Он говорит мне, как ему будет грустно, если я когда-нибудь уйду от него». После словесной атаки, даже если обидчик не может полностью взять на себя ответственность за свое поведение, он часто осыпает вас похвалами, подарками или любовью. Когда оскорбление является тонким, этот тип поведения может маскировать опасность повторных словесных атак. Однако, если в ваших спорах есть цикл, и вы боитесь драться, это может быть признаком того, что вы попали в цикл насилия.
Реклама
Ревность и паранойя
После вечеринки с друзьями жестокие партнеры могут обвинить вас в том, что вы не обращаете на них внимания, или настаивать на том, что у вас есть что-то для друга или коллеги. Когда вы отрицаете эти обвинения, они могут потребовать, чтобы вы доказали им это, попросив прочитать ваши тексты и электронные письма. В глубине души обидчики часто считают, что они не имеют значения, но вместо того, чтобы раскрыть свои страхи, они проецируют их на других.
Обесценивание своих достижений
«Я не знаю, почему вы считаете свою работу такой важной, ведь вы ведь не ходили в школу Лиги плюща». Пытаясь лишить вас силы, словесные обидчики часто обесценивают ваши достижения и внешний вид. В то же время они часто раздувают свое чувство значимости и успеха. Они могут даже оскорбить вас публично, а если вы расскажете о своих обидах, они тут же заявят, что вы неправильно поняли комментарий.
Боль от словесных оскорблений может подорвать ваше психологическое благополучие. Если вы подозреваете, что находитесь в эмоционально небезопасной ситуации, поговорите с надежным другом или членом семьи и обратитесь за профессиональной консультацией.
Следите за Джули в Твиттере.
Краткосрочные и долгосрочные последствия
Эмоциональное насилие является серьезной формой насилия. Эмоциональное насилие никогда не происходит по вине человека, подвергшегося ему.
Эмоциональное насилие может иметь несколько долгосрочных и краткосрочных последствий.
Они могут быть физическими, такими как учащенное сердцебиение и тремор, психологическими, такими как тревога и чувство вины, или и тем, и другим.
Продолжайте читать, чтобы получить дополнительную информацию о различных типах эмоционального насилия, его краткосрочных и долгосрочных последствиях, а также советы по исцелению и восстановлению. В этой статье также обсуждается, как обратиться за помощью.
Поделиться на Pinterest Последствия эмоционального насилия могут быть как долгосрочными, так и краткосрочными.В течение жизни человек может столкнуться с эмоциональным насилием со стороны нескольких разных людей.
Эмоциональное насилие имеет множество потенциальных источников. К ним относятся:
- родители
- романтические партнеры
- коллеги
- друзья
В следующих разделах более подробно рассматриваются эти источники эмоционального насилия.
Эмоциональное насилие со стороны родителей
Люди всех возрастов могут столкнуться с эмоциональным насилием, включая детей.
По данным Childhelp, некоторые признаки эмоционального насилия по отношению к детям включают:
- отказ или игнорирование ребенка
- высказывание ребенку о том, что он нелюбим или нежелателен
- отсутствие проявления любви или ответной привязанности
- стыд, принижение или унижение ребенка
- запугивание или угрозы в отношении ребенка
- крик или крик на ребенка
- изоляция или лишение ребенка положительных переживаний
- вовлечение ребенка в незаконные или преступные действия
- обзывание ребенка
- негативное сравнение ребенка с другими
Эмоциональное насилие в отношениях
Отношения по-прежнему оскорбительны, если люди сталкиваются с эмоциональным насилием, а не с физическим насилием. Люди могут столкнуться с эмоциональным насилием, если они чувствуют, что что-то в их отношениях не так, испытывают страх или думают, что все, что они делают, неправильно в глазах их партнера.
Признаки того, что человек склонен к эмоциональному насилию, включают:
- принижение партнера, обзывание или унижение
- унижение или умышленное смущение партнера
- угроза причинения вреда партнеру или себе, если партнер уйдет
- преследование
- газлайтинг
- контроль за действиями партнера их телефон и электронная почта
- принуждение человека к сексуальной активности
- расстраивание, когда партнер проводит время в одиночестве или с другими людьми
- чрезмерная ревность или собственничество
- обвинение партнера в жестоком поведении
Узнайте больше о принудительном контроле в отношениях.
Эмоциональное насилие в семье
Брак никому не дает права на физическое, сексуальное, эмоциональное или иное насилие над своим партнером. Признаки эмоционального насилия в браке аналогичны признакам эмоционального насилия во внебрачных отношениях и могут включать:
- изоляцию человека от друзей и семьи
- нежелание, чтобы партнер работал
- контроль над финансами или отказ делиться или предоставлять совместный доступ к другому лицу
- отказ от любви в качестве наказания
- ожидание, что партнер спросит разрешения
- угроза причинения вреда партнеру, детям, другим члены семьи или домашние животные
Эмоциональное насилие в браке может заставить человека почувствовать, что ему нужно изменить свое поведение, чтобы прекратить насилие, или что он должен избегать конфликтов и делать то, что говорит его партнер, чтобы оставаться в безопасности.
Эмоциональное насилие на рабочем месте
Эмоциональное насилие на рабочем месте или издевательства на рабочем месте могут включать запугивание, подрыв или унижение человека на рабочем месте.
Это может происходить на глазах у других сотрудников или клиентов.
Эмоциональное насилие на рабочем месте может включать:
- критику или обвинение кого-либо в чем-то недопустимом
- обращение с человеком иначе, чем с другими
- ругань, крик или унижение человека
- Исключение или изоляция кого-либо
- Чрезмерное наблюдение за человеком, микроуправление им или установка нереалистичных сроков
В Соединенных Штатах запрещено преследовать кого-либо по признаку пола, сексуальной ориентации, расы, религии или инвалидности.
Эмоциональное насилие на рабочем месте может привести к снижению производительности и оказать более глубокое эмоциональное воздействие на самооценку и самооценку человека.
Есть несколько признаков эмоционального насилия, на которые следует обратить внимание. По данным Национальной горячей линии по вопросам домашнего насилия, некоторые признаки эмоционального насилия в отношениях включают в себя:
- использование оружия в качестве средства запугивания
- отказ от любви в качестве наказания
- обзывание кого-либо, оскорбление и постоянная критика
- заманивание партнера в ловушку дома или не позволяющее ему уйти
- угроза причинить вред детям, домашним животным или другие члены семьи партнера
- требование знать, где находится партнер каждую минуту
- отказ в доверии, например, ревнивое или собственническое поведение
- попытка изолировать партнера от семьи или друзей
- уничтожение имущества партнера
- газлайтинг
- слежение за тем, куда ходит партнер, кому он звонит и с кем проводит время
- унижение партнера
- выдвижение обвинений в измене
- ревность к внешним отношениям
- серийная измена партнеру с последующим обвинением его в поведении
- попытка контролировать внешний вид партнера
- обман, чтобы «доказать», что он более желанен, чем партнер
- сказать партнеру, что ему повезло быть с ним
- сказать партнеру, что он не найдет никого лучше
Если человек заметит любой из этих признаков в своих отношениях они могут обратиться за помощью, как только будут готовы.
Если человек подозревает, что его друг или член семьи подвергается эмоциональному насилию, он может обратиться к медицинскому работнику или на горячую линию, чтобы узнать, как помочь.
Узнайте больше о признаках эмоционального насилия здесь.
Краткосрочные последствия эмоционального насилия могут повлиять на психическое и физическое здоровье. Люди могут чувствовать:
- тревогу
- стыд
- страх
- замешательство
- вину
- бессилие или безнадежность
Когда человек имеет дело с эмоциональными последствиями жестокого обращения, он может также чувствовать некоторые физические последствия насилия. Эти эффекты могут включать:
- частый плач
- капризность
- боли и боли
- трудности с концентрацией внимания
- мышечное напряжение
Чем дольше продолжается эмоциональное насилие, тем более продолжительными могут быть эти последствия.
Эмоциональное насилие, как и физическое насилие, может иметь долгосрочные последствия для мозга и тела.
К ним могут относиться:
- потеря чувства собственного достоинства
- сомнения в собственной ценности и способностях, которые могут затруднить разрыв отношений
- депрессия
- Тревога
- Плохое использование веществ
- Хроническая боль
Эмоциональное злоупотребление у детей может привести к:
- Задержки в развитии
- 100 Дис. как язвы или кожные заболевания
- колебания веса или ожирение
- крайние эмоции
- тревога
- проблемы со сном
- социальная изоляция
- чрезмерно уступчивое или оборонительное поведение
- несоответствующее возрасту поведение
- деструктивное или антиобщественное поведение
- суицидальные мысли или поведение
в физическое насилие.
Влияние на личные отношения
Человек, который в детстве или в отношениях сталкивается с эмоциональным насилием, может испытывать трудности в других отношениях.
У людей, подвергшихся жестокому обращению в детстве, могут развиться расстройства привязанности. Это может затруднить создание позитивных социальных и романтических отношений в дальнейшей жизни.
Узнайте больше о расстройствах привязанности у взрослых.
Факторы риска жестокого обращения с детьми включают:
- возраст младше 4 лет, хотя жестокое обращение может затронуть детей любого возраста
- наличие особых потребностей, которые могут увеличить требуемый объем ухода
- наличие опекуна с проблемами психического здоровья
- наличие опекуна, который в детстве подвергался жестокому обращению
- наличие опекуна, испытывающего финансовые затруднения
- наличие опекуна, который оправдывает насилие или агрессию
- проживание в семье с высоким уровнем конфликтов и негативных методов общения
- проживание в семье, изолированной от друзей и семьи
- проживание в сообществе с высоким уровнем бедности, насилие или преступление
Определенные факторы риска или тревожные сигналы в отношениях могут указывать на то, что отношения являются или могут стать оскорбительными.
К ним относятся:
- поведение партнера, которое его пугает
- партнер, который контролирует
- берет деньги или отказывается делиться деньгами
- смущает или унижает другого человека
- препятствует принятию независимых решений
- угрожает
- мешает другому человеку работать или ходить в школу
- делает вид, что пугает или оскорбительного поведения не происходит
- физическое насилие
- запугивание партнера
- угроза членовредительства
- принуждение партнера к сексуальной активности, предотвращение использования противозачаточных средств или принуждение его к приему наркотиков или алкоголя
Если люди испытывают один или несколько из вышеперечисленных тревожных сигналов, они могут обратиться на горячую линию или поговорить с медицинским работником за консультацией. .
Люди, которым нужна помощь в связи с эмоциональным насилием, могут обратиться к медицинскому работнику, например к терапевту.
Люди могут искать терапевта, занимающегося эмоциональным насилием, через систему поиска психологов Американской психологической ассоциации (APA).
Узнайте больше о видах терапии.
Некоторые способы получить помощь без профессионального вмешательства включают обращение за советом к доверенным членам семьи или друзьям. Детям может помочь доверенный учитель или школьный консультант. Они также могут связаться с горячей линией помощи детям.
Также доступны организации поддержки или горячие линии. Национальная горячая линия по вопросам домашнего насилия доступна для помощи тем, кто подвергается эмоциональному насилию и другим видам насилия.
В сообществе человека также могут быть другие местные организации, такие как место отправления культа или общественный центр. Здесь люди могут искать программы, группы поддержки или приюты в своем штате.
Чтобы оправиться от эмоционального насилия, может потребоваться время, но если уделять первостепенное внимание заботе о себе и получать поддержку, выздоровление возможно.
Некоторые советы по исцелению и восстановлению включают:
- адекватный отдых
- сбалансированное питание
- регулярные физические упражнения
- поиск способов расслабиться, например прогулка на природе или прослушивание музыки
- обращение за помощью к члены семьи, друзья или медицинский работник
- общение с другими людьми, такими как друзья или коллеги
- волонтерство или начало нового хобби
- поиск организации поддержки, к которой можно обратиться, например, отправив текстовое сообщение «ДОМ» на номер 741741 или связавшись с консультантом по кризисным ситуациям из Crisis Text Line
перестаньте винить себя
человеку, который подвергается или пережил эмоциональное насилие, знать, что насилие никогда не происходит по его вине и что любой вид насилия неприемлем.
Если человек чувствует какой-либо стыд или замешательство из-за эмоционального насилия, которое на него повлияло, важно обратиться за помощью в организацию или к консультанту, чтобы получить поддержку и преодолеть любое чувство вины перед собой.
Избегайте контакта с человеком
Если человек не может немедленно выйти из ситуации, может помочь избежать контакта с жестоким человеком, если это возможно. Жестокий человек может спровоцировать другого человека на ответ.
Это включает сохранение нейтрального выражения лица и нейтрального языка тела, а также отказ от реакции на любые подстрекательства. Если возможно, человек должен попытаться установить границы, которые дадут понять, что другой человек не получит ответа на такой язык или поведение.
Если возможно, избегание общения с жестоким человеком может помочь создать некоторую дистанцию. Это может включать в себя не отвечать на телефонные звонки или сообщения от человека в социальных сетях.
Эмоциональное насилие никогда не происходит по вине того, кто его испытывает. Это может вызвать серьезные краткосрочные и долгосрочные последствия для людей, столкнувшихся с ним.
Дети, подвергшиеся эмоциональному насилию, могут продолжать ощущать его последствия во взрослой жизни.