Как вернуть мужа обратно, если он ушел к другой женщине: новости, любовь и семья
Новости Беларуси / Любовь и семья
Белновости
11.10.2014 16:39
Обновлено: 23.07.2020 15:53
В человеческой жизни присутствует огромное количество различных непредсказуемых событий, приносящие время о времени сильный сокрушительный удар ниже пояса, после которого не можешь в себя прийти несколько лет. Особенно часто подобные вещи происходят с брачными союзами, которые сегодня повсеместно разваливаются. Причём, в основном, они распадаются по вине мужчин. Казалось бы, еще вчера супружеские отношения были в норме, а сегодня… Естественно, не без ссор. А у кого их не бывает? И тут как снежный ком на голову неприятное событие – без особых пояснений вторая половинка (муж) собрал вещи в чемодан и заявил: «я нашел другую женщину, поэтому от тебя ухожу». И ушел, при этом громко хлопнув дверью. И вы остаетесь совершено одна со своим горем, не зная, как дальше жить.
Ситуация, честно сказать, аховая. Когда после очередных семейных склоков муж уходит к любовнице, супруга еще как-то к этому подготовлена. Также она может быть готова к аналогичному повороту событий, когда благоверного подозревает в измене. Хоть от этого легче не становится, но здесь хоть знаешь с какой стороны нужно ожидать удара. А если его не ждать, существует большая вероятность падения в пропасть и глубокой депрессии. Духовно более сильная женщина, даже впадая в депрессию, всё равно старается адекватно анализировать случившееся и продолжает упорно искать какой-то выход.
Само собой, лучшим вариантом для нее видится репатриация супруга из дома любовницы. Однако, что делать и как можно вернуть вторую половинку обратно, она не знает. Как следствие этого, жена совершает огромное количество грубых ошибок. Как же избежать их и реанимировать старые добрые отношения, как вернуть мужа в семью если у него другая?
Муж ушел к любовнице, как справиться с эмоциями?
Ну, вот и сбылось, пожалуй, самое страшное семейное событие – ушел муж к другой женщине при этом сказал обидные до боли слова: «Я осознал, что тебя больше не люблю и не испытываю никаких чувств.
Я ухожу к любовнице». И это после стольких лет совместной жизни! А ведь он перед Богом давал обещание: беречь, любить и защищать до конца своих дней. Но не получилось, и на душе скребутся кошки, вас изнутри съедает злость, чувство вины, безысходность и ревность. Что делать с этими прожорливыми тварями?! Вы испытываете боль, поскольку их острые когти и зубы вгрызаются в самое сердце.Ну, сейчас от ревности вам никуда не спрятаться. Это вполне естественное чувство, так как близкий человек – это практически частная собственность! Собственность, перешедшая неожиданно в другие руки, причем в женские. Ну, какая здравомыслящая женская особа в данном случае не рассердится? Не имея никаких на то прав, взяли и отобрали! Поэтому ярость – совершенно нормальная и вполне адекватная реакция на происходящее.
Тогда как чувство вины остается. Оно появляется даже тогда, когда женщина вела себя практически идеально. Постоянно кажется, как будто что-то упустила, недоговорила или недодела. И зря.
Так как сильный пол уходит к любовнице даже от идеальной во всех отношениях женщины. Просто ему не хватает чего-то, и он ищет каких-то перемен, например, новых ощущений, свежего тела. Поэтому самобичевание, а также безысходность следует пока отложить. У «свежего тела» со временем могут всплыть множество недостатков.
А ко всему новому человек очень быстро привыкает, и ощущения не являются исключением. И начинает тянуть к прошлому – такому родному. Так как в нем (прошлом), можно быть таким, какой на самом деле ты есть и тебя знают как облупленного и принимают со всеми причудами. Это означает, что чувство вины внутри себя следует культивировать. Не нужно в уме перебирать всевозможные варианты того, как необходимо было поступить, когда уходил мужчина, чтобы его назад вернуть. Ну, бросились бы вы ему в ноги, со слезами на глазах и начали умолять остаться, либо наоборот, обозвали и отпустили на все стороны, и что? Наверное, ваш возлюбленный был к этому подготовлен и знал, как себя вести и, что сказать в том или ином случае.
В такое время главное пытаться всеми силами не закатывать истерики, ни или хотя бы пока муж находится рядом. Лучше создать иллюзию, что вы спокойны как удав. Вы абсолютно спокойны. Именно подобное состояние брошенной женщины наибольше цепляет сильный пол за живое и наносит сокрушающий удар по их самолюбию. И в этот момент блудный муж обязательно заинтересуется, почему вы не напиваетесь алкоголем до потери сознания или не режете вены и не рвете на голове волосы.
Вот пускай и интересуется! А вы еще хорошо подумаете, насколько этот человек нам сейчас нужен и сумеем ли вы мужу-бегунку простить измену. Только окончательное решение необходимо выносить, находясь в трезвом уме. Постарайтесь хладнокровно, отправив эмоции в нокаут, проанализировать сложившуюся ситуацию и то, что до этого происходило. Возможно, привязанность к благоверному – это обычная привычка к постоянному присутствию этой личности в квартире, которая выработалась за годы совместно прожитой жизни?
Если ответ положительный, тогда спустя определенный период времени, присутствующий внутренний дискомфорт исчезнет навсегда и не оставит после себя ни малейшего следа.
В этом случае незаменимых не бывает. Какая разница, чьи тапочки пылятся под креслом! Ушёл к любовнице, значит туда ему и дорога! Ну, порыдаете недельку… А потом вытрите слезы, почистите перышки и идите наслаждаться свободой, детально изучая окружающий мир.
Если это истинное чувство, а не просто привычка, и испытываете нестерпимое желание вернуть обратно мужа, тогда все намного запутаннее и сложнее. Здесь главное – находясь под эмоциональным влиянием, вести себе так, чтобы бегунок-мужчина пожалел о том, что однажды покинул вас и не натворить больших глупостей. Итак, что можно и нужно, а что не следует делать?
Что после ухода второй половинки к любовнице нельзя делать
Во-первых, когда ваша вторая половинка ушла к другой женщине, не нужно ни жалеть себя, ни бичевать. От такого поступка мужа не застрахована не одна слабая половина человечества. Таки образом, к сожалению, устроен текущий социум. В нем брак не принято считать чем-то монументальным.
Также нельзя звонить оппонентке, подкарауливать ее возле подъезда или при выходе с работы, особенно не стоит ломиться к ней в дом и пытаться выяснять отношения. Запомните, что безобразные ссоры с грандиозными криками женщину не красят. И если муж однажды ставши свидетелем одного из них, не только не проявит любовь к брошенной жене, но и будет испытывать к ней некое отвращение. Вернуть мужчину после этого, ни при каких обстоятельствах вам не удастся.
Более того, не бегайте по экстрасенсам или гадалкам.
За свои услуги они берут баснословные деньги, а результат довольно-таки сомнительный. В итоге вы можете не вернуть своего мужчину обратно, а оттолкнуть еще дальше и останетесь без средств существования. Однако если даже вы нарветесь на настоящую колдунью (бывает и такое), то супруг, которого вы отвоюете у соперницы с помощью любовного приворота — не самый ценный сувенир. Наверное, после этого он будет совершенно другой личностью и постоянное пребывание возле него для вас окажется далеко не медом. Зачем вам подобное безрадостное будущее без возможности на просвет?
Алкоголь – тоже не вариант чтобы забыть своего суженого-ряженого. Так как спиртные напитки представляет собой отвратительное подспорье в решении семейных вопросов. Под влиянием «зеленого змея» можно много чего совершить – такого, что на голову не натянешь! Затем всю свою сознательную жизнь сожалеть о содеянном. Да и последствие пьянки — похмелье совершенно не облегчит состояние, а лишь поспособствует его обострению. Угрызение совести и головная боль только прибавятся к мукам из-за ушедшего супруга к любовнице.
Проще говоря, проливаем слезы один день, одну неделю, после чего нужно взять «в железный кулак» свои эмоции. Да, это очень тяжело, но все-таки вполне реально. Стараемся одержать победу над бедой, благодаря некоторым полезным советам.
Что можно и необходимо предпринимать после ухода мужчины: полезные советы
Оставшись в полном одиночестве, стонем, вопим, рыдаем и скулим. Нужно всю внутреннюю боль выплеснуть наружу. Почему в полном одиночестве? Во-первых, не стоит при детях показывать как вы несчастны, этим вы причините им душевные страдания. Поверьте, им сейчас и без ваших соплей очень тяжело. Во-вторых, так как различные утешители только усугубляют проблему, постоянно указывая на то, что ваш мужчина – последний подонок, и жалеть о нем нет смысла, при этом заставляют жалеть себя любимую. Сейчас это абсолютно не уместно.
После того, как у вас немного поутихнет боль, попробуйте все-таки разобраться в причине ухода мужа к другой женщине. Постарайтесь взглянуть на происшедшее как бы со стороны и максимально объективно. Что явилось причиной, толкнувшей вашего возлюбленного на такой серьёзный шаг? Может быть, это были бытовые проблемы, постоянные недопонимания друг друга или частые скандалы в семье. Возможно, вы больше не следите за своей внешностью и предъявляли к мужу чересчур много претензий? Либо же он регулярно поглядывал на сторону, и сейчас встретилась хваткая личность, у которой получилось забрать мужчину из вашей семьи? Нужно точно, разумно и хладнокровно определить, почему так случилось, чтобы не в дальнейшем не наступать на одни и теже вилы (не зависимо от того останетесь вы с бывшим или найдете себе нового мужчину).
Если вы нашли причину, рассмотрите ее со всех сторон «под микроскопом» и найдите ее основной источник. Вполне можно припустить, что мужчина достиг «бальзаковского возраста». В подобные времена сильный пол может ошибочно влюбиться и уйти к любовнице, особо не переживать за нарушение моральных принципов. Если это действительно так, то для благополучного возвращения второй половинки в семью, надо вести себя очень деликатно, а также запастись терпением. Постарайтесь сохранить теплые, дружеские отношения с общими знакомыми и его хорошими друзьями. При этом никого не настраивайте против новой возлюбленной своего суженого или протии него. Да вообще, попробуйте ни с кем не обговаривать случившееся! Необдуманное слово или фраза в дискуссии может оказаться дополнительным клином в семейных отношениях. Неизвестно каким макаром её перевернут различного рода «доброжелатели»!
Для того чтобы избавится от болезненных воспоминаний, попробуйте составить список того, что в муже вас больше всего раздражало.
Записывайте в этот перечень абсолютно все мелочи, начиная от забрызганного зеркала в ванной комнате и заканчивая непредсказуемой сменой настроения, а также полного отказа от прелюдий во время интима. Также как можно чаще перечитывайте список, при этом постоянно про себя повторяйте: «Вот и славно, что это всё сейчас вынуждена терпеть другая женщина! Перебрался к ней, и прекрасно! Ещё неизвестно, кому из нас повезло больше!».
С глаз уберите все предметы, которые будут напоминать о муже. Более того, следует убрать как можно дальше забытые им тапки-трусы-рубашки, фотографии, инструменты и прочее. Главное не отправлять эти вещи по месту его теперешнего жительства. Есть такая категория дам, которые так и поступают. Во-первых, это очень некрасивый и некорректный поступок, который подчеркивает вашу слабость. Обычно у мужчин, аналогичные вещи вызывают только раздражения. Во-вторых, каждый из этих причиндалов может понадобиться благоверному. Если он вдруг вернется под предлогом за чем-либо и не заберет их с собой в новый дом, значит он вынужден будет раскошелиться на новые вещи первой необходимости либо планирует вернуться к вам обратно.
Ну, вот, вы предприняли всевозможные действия для того, чтобы каким-то образом утихомирить боль в душе. Это уже отлично, однако, чтобы вернуть свою вторую половинку на сегодняшний день, проделанного пока недостаточно. Еще нужно уделить внимание себе и своей внешности.
Как себя вести для увеличения шансов вернуть мужа из хватких объятий любовницы
Нужно отметить, что шансов на счастливое возвращение к вам, нисколько не изменившейся за период разлуки, немного. Если мужчина уже однажды сбегал от угнетения, маловероятно, что он с огромным воодушевлением согласится принять это опять. Нет, когда отсутствует выход, абсолютно другой разговор. Куда деться-то? Однако в этом случае ничего путного не ждите. Значит, вам необходимо приложить максимум усилий и сделать так, чтобы муж-беглец не от безвыходности примчался назад, а по личному неуемному желанию. Поэтому вы:
Пытайтесь, неважно какими путями или средствами, повысить свою самооценку, которая сейчас, конечно же, находится ниже плинтуса.
Это непорядок. Люди воссоединяются, расстаются, опять встречаются, опять расходятся… Так уж устроена человеческая жизнь. Если при расставаниях потерять в себя веру, недолго стать серой мышкой, на которую уже никогда и никто не обратит внимания. Нужно не только сберечь свое лицо, но и во что бы то ни стало совершенствовать его! Сначала приклейте где-нибудь на видном месте лист бумаги со следующей надписью: «Я самая неповторимая, милая и очаровательная. Такой, как я, на всей планете больше нет. И вообще – я просто умница!». Пускай висит себе спокойно и ненавязчиво постоянно напоминает о том, что вы на самом деле представляете собой.
Старайтесь максимальное количество времени бывать в обществе, заведите новые знакомства, окружите себя интересными людьми. Забудьте о том, что от вас ушел мужчина, и продолжайте посещать кинотеатры или какие-нибудь общественные торжества, встречайтесь с друзьями, выезжайте на отдых на природу. Иными словами, продолжайте действовать, ищите возможность развлечений и заполняйте собственную жизнь новыми событиями.
Что касается романов – желательно воздержаться. Период романов начинается тогда, когда вы уверены, что супруга не вернуть или, что отпала надобность в его постоянном присутствии.
Начинайте изменяться к лучшему и совершенствоваться. Вплотную занимайтесь каким-то увлечением или работой, определите основные цели и усердно к ним продвигайтесь. Займитесь корректировкой своей внешности, следите за тем, чтобы вы всегда выглядели все прекраснее и прекраснее. По возможности ходите по бутикам, и покупайте себе мелкие приятные вещи, например, косметику, обувь, одежду, какие-нибудь сувениры. Испытываете нехватку денежных средств – покупайте дешевые. Главное – хоть от этого получать удовольствие и меньше думайте, что от вас ушел мужчина. Проще говоря, старайтесь проводить дни с радостью и пользой. И тогда наступит время, когда вы поймете, что жизнь без супруга продолжается.
В принципе для всех женщин муж, ушедший к любовнице, осознать, что без него жизнь продолжается – самое главное. Не страдайте чересчур долго от мысли, что вас бросили или предали.
Считайте, что это один из пунктов к дальнейшему развитию. Ни один человек не в состоянии предсказать, чем, в конце концов, обернётся то или другое событие. Возможно, затем вы вдруг осознаете, что уход второй половины спровоцировал открытие дверей, за которыми томилась большое количество возможностей, как для модернизации семейного очага, так и для саморазвития. Может быть, что именно аналогичное его действие было необходимым шагом, в качестве реанимации либо встряски для притупившихся или угасших чувств.
Да, сейчас вы испытываете неуправляемую боль, так как вас подкармливает ещё и горькая обида от ухода мужа к другой. Со временем она поутихнет, поскольку время способно лечить, а также предоставляет шанс мужчине-беглецу увидеть вашу разлучницу с каждой из четырех сторон. Наверное, недостатки любовницы, которые она так тщательно скрывала, приведут мужчину в чувства. И однажды, может быть, он вернется и будет просить прощения. Ну, а если вы не можете терпеть страдания ухода супруга, тогда обратитесь к хорошему специалисту в области психологии.
Ведь они для того и нужны, чтобы помочь людям из любой беды выйти победителем и подсказать, как вернуть близкого вам человека.
Автор: Белновости
Последние новости
Красота и здоровье
22.12.2022
6 причин включать огурцы в свой рацион питания на каждый день
Общество
22.12.2022
Народные приметы на 22 декабря: о чем говорит дождь в этот день
Полезные советы
22.12.2022
Как убрать дома, если до прихода гостей остался только час
Полезные советы
22.12.2022
Как высушить вещи за несколько минут без сушильной машины: три лайфхака
Главные новости
Кулинария
21.12.2022
В каком виде яйца полезнее есть: жареные, вкрутую или всмятку
Сад и Огород
21.12.2022
Секрет крупного лука: эффективная подкормка
Сад и Огород
21.
12.2022
Что будет, если у туи обрезать верхушку
Политика
21.12.2022
Глава СБУ: украинским олигархам придется взять в руки оружие и спуститься в окопы
Как вернуть мужа в семью
Комсомольская правда
Дом. СемьяОтношенияМУЖЧИНА И ЖЕНЩИНА
28 августа 2014 12:44
Эксперт рассказывает, чем можно помочь в сложной жизненной ситуации
Как мы знаем, проблема семейных отношений — одна из самых остро стоящих проблем в нашей стране, ежегодно распадается множество браков. Часто мужья покидают семьи. Но так ли все однозначно? Разве нельзя исправить данную ситуацию? И для того, чтобы уточнить все это, мы решили взять интервью у автора книги-курса «Как вернуть мужа в семью», консультанта по возврату отношений Сергея Садковского.
— Легко ли вернуть мужа, если он ушел из семьи?
Вернуть мужа не так уж и просто, как правило, мужчина долго думает, прежде чем решается уйти от жены. Мужчины не бросают семью без веских на то причин, сначала, они долго мучаются, сомневаются и только по прошествии времени принимают решение уйти от жены.
— Что ж, с этим понятно. А почему так происходит?
В начале отношений мужчина испытывал со своей женщиной целую гамму эмоций — радость, любовь, влечение.Но прошло время, и кое-что изменилось – жена перестала ему давать те эмоции, которые необходимы ему как воздух. Он долго ждал этих эмоций от своей женщины, но когда перестал их получать – стал заглядываться на других женщин. И одна из этих женщин воспользовалась его слабостью и начала перетягивать его к себе, ну а дальше брошенная жена обычно знает, к каким последствиям это привело.
— Что можно предпринять прямо сейчас, чтобы помочь женщинам вернуть мужа?
— Во-первых, нужно немедленно прекратить бегать за ним, уговаривать или умолять вернуться – это просто не работает. В конечном итоге, это лишь оттолкнет его от жены.
Как показывает мой опыт, а это более 500 индивидуальных консультаций по восстановлению отношений, попытки логически убеждать мужчину в том, что ему будет лучше, практически не работают. Мужчине хочется привлекательной слегка недоступной девушки, а не отчаявшейся, которая умоляет изо всех сил вернуться.
В такие моменты мужчина начинает резко отдаляться, грубить, хамить, игнорировать, говорить гадости, не брать трубку телефона – все это он делает для того, чтобы оттолкнуть жену. Попытки усиливать на него давление приведут к тому, что он ещё сильнее начнет отталкивать. Да, в отношениях, когда все было хорошо, он мог тянуться к женщине, когда она признавалась в любви и делала что-то для него. Но сейчас, к сожалению, другой период и на данный момент нужно действовать по-другому, что бы ни подсказывали женщине эмоции.
Второе, что необходимо – это привести себя в хорошее эмоциональное состояние. Ревущая и расстроенная женщина выглядит весьма жалко и не вызывает желание к ней возвращаться.
Мужчины так устроены, что их притягивают счастливые и беззаботные девушки. Если жена постоянно пребывает в негативном состоянии, то к ней теряется сексуальное влечение. Да, её хочется пожалеть, из-за чувства вины мужчина может сделать это, но потом все равно бросит. Ведь для гармоничных отношений ему необходимо испытывать влечение и влюбленность.
А когда этих эмоций нет, у него просто нет выбора. Для того чтобы вернуть его, нужно действовать иначе. Для начала я рекомендую написать список «женских радостей», которые всегда поднимали настроение жене (Например, купить новое платье, сделать прическу или сходить на танцы), и заняться собой, это весьма хороший способ выйти из депрессии и стать более счастливой и беззаботной, а такие девушки сильно привлекают мужчин.
И третье, что я рекомендую – это понять истинную причину расставания. Важно попытаться вспомнить причину скандалов и ссор последнего времени, которые предшествовали охлаждению отношений. Потом понять, какой из твоих недостатков вызывал все эти скандалы? Дело в том, что жене придется заняться его исправлением, если она хочет вернуть мужа и наладить с ним хорошие отношения.
— Здесь все просто – достаточно выписать список из последних 10 -15 ссор и посмотреть, что же у них общего.
— К примеру, из-за непонимания в семье, а также стрессов на работе, жена постоянно устраивает скандалы дома.
Мужчина какое-то время терпит эту ситуацию, а затем чаша терпения переполняется…
Неприятная картина, в итоге муж и жена расходятся с болью и страданиями на душе. В этом случае необходима длительная работа над собой с психологом, чтобы убрать тот негатив, который накопился у жены.
То есть, смысл этого этапа – найти недостаток, убрать его и показать мужу через множество разных инструментов (знакомые, фотографии, личное общение), что его больше нет.
В данном случае нужно было начать ласково и нежно общаться с мужем плюс показать, что характер жены стал мягче, и она готова его принимать таким, какой он есть.
— Где можно найти более подробную информацию по возвращению мужа?
— У нас на сайте.
— Сергей, спасибо за интервью, надеюсь, оно поможет нашим читательницам восстановить отношения и семью.
Возрастная категория сайта 18+
Сетевое издание (сайт) зарегистрировано Роскомнадзором, свидетельство Эл № ФС77-80505 от 15 марта 2021 г.
ГЛАВНЫЙ РЕДАКТОР — НОСОВА ОЛЕСЯ ВЯЧЕСЛАВОВНА.
ШЕФ-РЕДАКТОР САЙТА — КАНСКИЙ ВИКТОР ФЕДОРОВИЧ.
АВТОР СОВРЕМЕННОЙ ВЕРСИИ ИЗДАНИЯ — СУНГОРКИН ВЛАДИМИР НИКОЛАЕВИЧ.
Сообщения и комментарии читателей сайта размещаются без предварительного редактирования. Редакция оставляет за собой право удалить их с сайта или отредактировать, если указанные сообщения и комментарии являются злоупотреблением свободой массовой информации или нарушением иных требований закона.
АО «ИД «Комсомольская правда». ИНН: 7714037217 ОГРН: 1027739295781 127015, Москва, Новодмитровская д. 2Б, Тел. +7 (495) 777-02-82.
Исключительные права на материалы, размещённые на интернет-сайте
www.kp.ru, в соответствии с законодательством Российской
Федерации об охране результатов интеллектуальной деятельности
принадлежат АО «Издательский дом «Комсомольская правда», и не
подлежат использованию другими лицами в какой бы то ни было
форме без письменного разрешения правообладателя.
Приобретение авторских прав и связь с редакцией: [email protected]
15 советов, как облегчить жизнь
Разлука — это, по сути, когда супруги проводят время вдали друг от друга. Это позволяет им проанализировать, что пошло не так в их отношениях. Некоторые могут предпочесть воссоединиться после разлуки и дать своему браку второй шанс, в то время как другие могут выбрать развод.
Если вы сейчас находитесь на этом этапе своей жизни и хотите восстановить свой брак, вы обратились в нужное место за советом. В этой статье мы рассмотрим, возможно ли на самом деле воссоединение, и несколько советов, которые могут увеличить ваши шансы на примирение после разлуки. Итак, давайте начнем.
В этой статье
Можно ли воссоединиться после разлуки?
Когда вы состоите в браке, решение о разводе принимается настолько тяжело, насколько это возможно. Это может заставить вас потерять веру в ваши отношения и подвергнуть сомнению свой выбор. Больше всего на свете это может указывать на то, что ваш брак подходит к концу.
Это действительно душераздирающее время, но разлука также позволяет вам заняться самоанализом. Когда вы находитесь со своим партнером под одной крышей, постоянные ссоры и эмоциональная дистанция могут сказаться на вас. Когда вы решаете какое-то время пожить отдельно, у вас есть время, чтобы понять, хотите ли вы все еще быть со своим супругом.
Брак — это обязательство, и вы эмоционально вкладываетесь не только в эту связь, но и в своего супруга. Однако разлука не обязательно должна быть концом. Если вы оба готовы дать ему еще один шанс, вы вполне можете это сделать. Многие пары делали это раньше, и вы тоже можете. Однако вы должны быть готовы оставить прошлое позади и двигаться дальше.
Воссоединение после разлуки — это решение, которое нельзя принимать поспешно. Дайте ему время и достаточно подумать, оценивая ситуацию и вероятность успешного второго запуска.
Чтобы облегчить этот переход, вот несколько советов, которым вы можете следовать.
Связанные темы: Врозь, но живем вместе – некоторые реальные факты, которые нужно знать
Советы, как снова быть вместе после разлуки
Shutterstock
1. Прислушивайтесь к своей интуиции второй раз. По всей вероятности, вы оба сделали бы все возможное, чтобы это сработало, прежде чем расстаться. Теперь, когда вы разошлись, вы можете начать хотеть гарантии, что вторая попытка будет успешной.
Хотя в этом нет уверенности, может помочь прислушивание к своему внутреннему голосу. Это голос вашей интуиции, и чаще всего он верен. Хотя ваш разум может быть готов поверить, что все кончено, постарайтесь прислушаться к этому внутреннему голосу. Если он говорит, что воссоединение после разлуки — это правильно, подумайте об этом всем своим сердцем.
2. Спросите себя, можете ли вы простить и забыть
Понятно, что вам больно, если вы разлучены со своим супругом. По всей вероятности, этому решению предшествовали некрасивые аргументы. Если вы думаете о примирении, спросите себя, готовы ли вы двигаться дальше и забыть о том, что произошло.
Потому что, если это не так, возвращаться вместе не стоит.
Если остатки ваших ссор и ссор все еще витают в вашем сознании, вы не сможете полностью полюбить своего супруга. Конечно, это легче сказать, чем сделать, и это не произойдет в одночасье. Вам нужно будет дать себе время, чтобы исцелиться. Прощать нелегко, но и не невозможно.
Вы можете сказать своему партнеру, что вы готовы рассмотреть возможность воссоединения после разлуки, но вам нужно время, чтобы преодолеть прошлое. Однако, если имело место мошенничество или жестокое обращение, вы можете принять взвешенное решение.
3. Будьте честны с собой
Когда вы состоите в браке, ставки высоки, особенно если в нем есть дети. Более того, существует эмоциональная зависимость от вашего супруга, которая может тянуть вас к нему.
Пока вы расстались и думаете о воссоединении, задайте себе несколько трудных вопросов. Вы хотите быть со своим супругом, потому что легче остаться в знакомой ситуации, чем навсегда расстаться? Вас беспокоит, что подумают ваша семья или общество? Если это причины для воссоединения, вы можете сделать шаг назад и переосмыслить свое решение.
Спросите себя, что делает вас счастливым. Вы все еще любите и заботитесь о своем супруге? Если вы не можете найти ответ, попробуйте поговорить с кем-нибудь из близких. Это может быть друг или член семьи, который знает вас и вашего супруга. Иногда другой человек может показать вам зеркало, когда вы не можете ясно видеть вещи.
Связанные: 20 неуловимых признаков того, что ваш бывший может захотеть снова быть вместе
4. Четко общайтесь со своим супругом
Shutterstock
Если вы думаете о примирении, пришло время открыть линии связи с вашим супругом. Возможно, вы захотите обсудить, чего вы от них ожидаете. Пока вы это делаете, также обсудите, что пошло не так в первый раз. Разошедшимся парам, которые снова вместе, нужно поговорить о своей ситуации и выразить все свои чувства. Если этого не произойдет, будет трудно двигаться дальше.
Возможно, вам будет полезно вспомнить время, когда вы только начали встречаться. Вы оба попытаетесь ускользнуть из каждой малой возможности, чтобы провести друг с другом.
Общение легло в основу ваших отношений. Если вы хотите возродить его, вернитесь в те времена. Находите время друг для друга и общайтесь друг с другом.
Stylecraze Says
Сохранение честности имеет решающее значение, когда оба думают о примирении. Обсудите проблемы, которые привели к расставанию, и задайте острые вопросы. Прозрачность — единственный способ восстановить доверие.
5. Помедленнее
Даже если вы решите вернуться, не ждите, что все вернется к тому, что было до разлуки. Вы оба прошли через многое, и вам нужно время и пространство, чтобы забыть прошлое, извлечь из него уроки и двигаться дальше.
Когда вы снова будете вместе, следите за тем, чтобы не торопиться. Например, не звоните и не отправляйте текстовые сообщения в течение всего дня. Возможно, ваш супруг еще не готов к этому. Возьмите это один день за один раз и дайте друг другу время, чтобы восстановиться эмоционально. Прежде всего, избегайте поспешных решений, когда снова будете вместе после разлуки.
6. Примите тот факт, что разногласия не исчезнут
Разлученные пары, которые снова вместе, не могут ожидать, что все их разногласия и разногласия просто исчезнут. Они все равно будут происходить, потому что вы разные личности и придерживаетесь разных убеждений.
Однако вы не хотите заметать свои чувства или мысли под ковер. Это только заставит вас извергнуться в более поздний момент времени. Разногласия – неотъемлемая часть супружеской жизни. Важно то, как вы с ними справляетесь. Вы принимаете поспешные решения и делаете поспешные выводы, которые не всегда верны? Или вы работаете над тем, чтобы разобраться в своих разногласиях посредством общения?
7. Извлекайте уроки из прошлого
Разлученные пары, которые снова вместе, должны понять, что все, что произошло, осталось в прошлом. Если вы продолжите думать о прошлом гневе, разочаровании и стрессе, это никак не поможет вам. Однако, прежде чем оставить все это позади, вы можете попытаться извлечь уроки из этих инцидентов.
Например, попробуйте проанализировать, позволяли ли вы своим эмоциям взять над вами верх в прошлом. Точно так же ваш партнер реагирует импульсивно и позволяет своим эмоциям взять над собой верх?
Пока вы живете отдельно, попытайтесь оценить, что пошло не так и что можно исправить. Пришло время учиться на своих ошибках и не повторять их в будущем. Обсудите их со своим партнером, чтобы на этот раз вы оба работали над тем, чтобы брак сработал. Например, вы можете решить разрешить свои ссоры перед сном, а не оставлять их на следующий день.
Связано: 25 способов забыть бывшего
8. Признайте и цените своего партнера
Shutterstock
Ваши усилия по примирению и воссоединению после разлуки не могут быть односторонними. Вам обоим нужно серьезно поработать, чтобы дать вашему браку еще один шанс. Если вы видите, что ваш супруг прилагает усилия, признайте это. Вы также можете поблагодарить их и сказать им, что их намерения проявляются в их действиях.
Разлученные пары, которые снова вместе, должны быть непредубежденными, чтобы заметить эти изменения. Поскольку вы цените их усилия, вы также можете поделиться тем, что готовы пройти лишнюю милю, чтобы спасти свой брак. Иногда, выражая свою надежду на будущее и говоря, что вы готовы дать ему еще один шанс, может помочь.
9. Ходите на свидания
Когда вы снова вместе после разлуки, важно начать все сначала. По всей вероятности, в недавнем прошлом вы не проводили много времени вместе со своим супругом. Возможно, вы потеряли связь и не знаете, что происходит в их жизни. То же самое может быть верно и для них.
Начав с чистого состояния, постарайтесь признать, что вы больше похожи на незнакомцев. В этот момент лучше всего будет не торопиться и еще раз познакомиться со своим партнером. Ходите на свидания, чтобы возродить потерянный роман. Если ваш график не позволяет вам ходить на импровизированные свидания, вы можете попробовать выделить для них один день в неделе.
Пока вы идете на свидание, сделайте над собой усилие и принарядитесь. Это будет означать, что вы серьезно относитесь к тому, чтобы заставить его работать.
Stylecraze Says
Вы можете назначить свидание в местах, которые вы оба часто посещали в прошлом. Это может вернуть старые, теплые воспоминания и предложить вам свежий взгляд.
10. Восстановите отношения
Разлученные пары, которые снова вместе, берут на себя серьезные обязательства. Чтобы убедиться, что вы не окажетесь в одном и том же месте еще раз, вы можете оценить границы ваших отношений.
Когда вы женаты несколько лет, вы можете начать воспринимать друг друга как должное. Вы можете не ценить те мелочи, которые делает ваш супруг, чтобы облегчить вам жизнь.
Теперь, когда вы возрождаете свою личную жизнь, вы можете начать все заново. Вы также можете попытаться восстановить свои границы, чтобы снова не причинить друг другу боль.
11. Не торопитесь с физической близостью
Вы снова вместе после разлуки, потому что чувствуете себя одиноким? Вам не хватает постоянного спутника в вашей жизни? Если да, возможно, вы делаете это по неправильным причинам.
Разошедшимся парам, которые снова вместе, нужно дать время, чтобы отношения снова расцвели. Вы хотите соединиться на эмоциональном уровне, прежде чем снова станете близкими.
Это также позволит вам понять, даете ли вы своему браку второй шанс по правильным причинам. Во-вторых, воздержание оживит вас двоих, когда вы, наконец, решите заняться физической близостью.
12. Обратитесь за консультацией
Shutterstock
Иногда боль и боль могут быть невыносимы. Когда вы разлучены, вам может быть трудно понять, правильно ли вернуться.
Разлученные пары могут обратиться за консультацией в этой ситуации. Квалифицированный консультант по вопросам брака может помочь вам по-новому взглянуть на имеющиеся проблемы. Консультируясь, вы сможете понять модели, которые существовали в ваших отношениях, и работать над их разрушением.
Консультации также помогают вам учиться на прошлом опыте и развивать ваши отношения. Кроме того, это принесет больше ясности и поможет вам принять решение, которое резонирует с вашим сердцем.
Однако, чтобы это сработало, вы оба должны быть готовы серьезно попробовать консультирование. Вам обоим придется довериться профессионалу, который поможет вам исцелить ваши разбитые сердца, снизить эскалацию конфликта и понять, почему разрыв произошел в первую очередь.
13. Попробуйте взглянуть на светлую сторону жизни
Если вы решили снова быть вместе, лучший способ двигаться вперед — избавиться от багажа, который вы накопили за эти годы. Отпустите боль, за которую вы все еще держитесь. Постарайтесь забыть происшествия, которые привели вас в это место.
Смех может облегчить вам и вашему супругу этот процесс выздоровления. Попробуйте посмотреть на более светлую сторону жизни и повеселиться, пока вы возрождаете любовь, которая, кажется, была потеряна. Если это означает остаться дома и посмотреть ромком, сделайте это. Попробуйте встретиться с друзьями, чья компания вам нравится.
Вы также можете попытаться стать тем человеком, которым вы были, когда встречались со своим супругом.
Разве ты не был тогда самым очаровательным? Эти шаги помогут вам вернуть ваши отношения в нужное русло.
14. Вовлекайте своих детей
Если у вас есть дети, ваше расставание и решение воссоединиться становятся еще более сложными. Если они слишком молоды, чтобы понять, что происходит, вам повезло. Однако, если они зрелые, у них будет много вопросов, крутящихся в их голове.
В этом случае расставание могло сказаться на них. Хотя ваше решение снова быть вместе может дать вашим детям луч надежды, вы должны понимать, что они тоже пострадали.
Будет лучше, если вы сядете всей семьей и решите проблему, а не игнорируете ее. Вы и ваш партнер должны поощрять своих детей выражать свои чувства и задавать вопросы, которые их беспокоят.
Больше всего на свете они захотят узнать, есть ли вероятность того, что вы снова расстанетесь. Хотя на данный момент у вас может не быть ответов, вы можете сказать им, что изо всех сил пытаетесь решить проблему.
15. План медового месяца
Сейчас подходящее время для второго медового месяца.
Ведь ничто так не сближает пару, как совместный отдых. Отправляйтесь туда, где вы будете свободны от своих обязанностей и сможете хорошо проводить время друг с другом.
Это позволит вам сосредоточиться на вашем супруге и ваших отношениях. Когда вы находитесь вдали от давления на работе и стресса, связанного с ведением домашнего хозяйства, вы сможете потратить больше времени и усилий на возрождение отношений. Используйте это время, чтобы снова поговорить и пообщаться. Если вы не можете отправиться в длительную поездку, попробуйте взять выходной и объединить его с выходными. Это сотворит чудеса с вашими натянутыми отношениями и поможет вам возродить связь.
Пытаясь воссоединиться со своим партнером после разлуки, спросите себя, полностью ли вы исцелились. Ваш партнер также нуждается в лечении, так что не забывайте об этом. Вы оба расстались по какой-то причине; Вы взяли отпуск для некоторых столь необходимых размышлений. Итак, вам нужно убедиться, что мотив вашего расставания был реализован.
Как только вы почувствуете, что можете снова сойтись после разлуки, только тогда попробуйте. Следуйте нашим советам, чтобы понять, готовы ли вы и двигайтесь в правильном направлении.
Часто задаваемые вопросы
Какой процент разлученных пар снова вместе?
По данным опросов, около 13 процентов разлученных пар снова сходятся.
Как долго вы должны расстаться, прежде чем снова сойтись?
Средняя продолжительность разлуки до примирения составляет от шести до восьми месяцев, согласно статистическим исследованиям. Это время считается безопасным, поскольку оно помогает обуздать свои эмоции, прежде чем вернуться к супругу.
Время, проведенное в разлуке, укрепляет отношения?
Многие психологи предполагают, что отношения можно укрепить, проведя время порознь. Это может возродить волнение от желания быть вместе.
Чего нельзя делать во время разлуки?
Не спешите подписывать документы о разводе, не ругайте партнера перед детьми и не заводите сразу новые отношения.
Key Takeaways
- Разделение может быть трудным периодом для пары, но это может помочь им задуматься о том, что пошло не так в их браке.
- Воссоединение после разлуки не редкость, но решение о залатывании нельзя принимать в спешке.
- Прежде чем дать своему браку второй шанс, выясните, действительно ли вы любите своего супруга и готовы решать проблемы в ваших отношениях.
Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.
- Автор
В качестве руководителя отдела по работе с контентом Харини задает тон и редакционное направление для StyleCraze, чтобы создавать привлекательные, интересные и аутентичные… подробнее
Если кто-то, кого вы любите, токсичен — как отпустить его без чувства вины
Если бы токсичные люди были съедобным веществом, они поставлялись бы с мощным предупреждением и надежной упаковкой для предотвращения любого шанса случайного контакта. К сожалению, семьи не застрахованы от ядовитых ударов ядовитых отношений.
Хотя семьи и отношения временами могут казаться невероятно сложными, они никогда не были предназначены для разрушения. У всех отношений есть свои недостатки, и ни одно из них не наполнено постоянным сиянием солнечного света, добра и красивых вещей. В любых нормальных отношениях время от времени будут ссоры. Что-то будет сказано, сделано и прощено, а иногда и перефразировано в важные моменты. Однако по большей части они будут чувствовать себя заботливыми и животворными. По крайней мере, им не будет больно.
Почему токсичные люди делают токсичные вещи?
Токсичные люди преуспевают в контроле. Не любящий, здоровый контроль, который пытается сделать всех безопасными и счастливыми – пристегните ремень безопасности, будьте добры, нанесите солнцезащитный крем – а тип, который делает людей маленькими и уменьшенными.
Все, что они делают, это чтобы люди оставались маленькими и управляемыми. Это будет проявляться через критику, осуждение, притеснение — все, что нужно, чтобы удержать кого-то на своем месте.
Чем больше вы пытаетесь выйти из «своего места», тем больше токсичный человек будет призывать токсичное поведение, чтобы вернуть вас и запихнуть в крошечную коробку, в которой, по их мнению, вы должны быть.
Вполне вероятно, что токсичные люди научились своему поведению в детстве, либо подвергаясь воздействию токсичного поведения других, либо подвергаясь чрезмерной похвале, не обучаясь ключевому качеству эмпатии. В любых токсичных отношениях будут отсутствовать и другие качества, такие как уважение, доброта и сострадание, но в основе поведения токсичного человека лежит отсутствие беспокойства по поводу своего влияния на других. Они приходят с критической неспособностью видеть дальше своих собственных потребностей и желаний.
Токсичные люди умеют выбирать открытых, добрых людей с красивыми щедрыми сердцами, потому что они с большей вероятностью будут бороться за отношения и с меньшей вероятностью бросят.
Даже самые сильные люди могут оказаться в ядовитых отношениях, но чем дольше они остаются, тем больше вероятность того, что они превратятся в кого-то, кто будет меньше, менее уверенным, более раненым вариантом человека, которым они были раньше.
Нетоксичные люди, которые остаются в токсичных отношениях, никогда не перестанут пытаться сделать отношения лучше, и токсичные люди знают это. Они на это рассчитывают. Нетоксичные люди будут стремиться наладить отношения, и когда они это сделают, токсичный человек получит именно то, что он или она хочет, — контроль.
Токсичные семьи – особый вид токсичности
Семьи являются свидетелями нашей жизни – наших лучших и худших моментов, наших катастроф, наших слабостей и недостатков. Все семьи приходят с уроками, которые нам нужно усвоить на пути к тому, чтобы стать порядочным и процветающим человеком. Уроки начинаются рано и не прекращаются, но не все, чему учит семья, имеет послевкусие. Иногда уроки, которые они преподают, очень болезненны и содрогаются в нашем сердце.
Вместо того, чтобы быть уроками о том, как любить и безопасно открываться миру, уроки, которые преподают некоторые семьи, заключаются в том, чтобы закрыться, оставаться маленьким и похоронить потребности, но на каждый лишающий силы урок есть урок расширения возможностей, силы и роста, который существует.
с этим. В токсичных семьях речь идет о том, как уйти от тех, кого мы любим, как отпустить с силой и любовью, и как отпустить чувство вины и любые фантазии о том, что все может быть иначе. И вот в чем загвоздка: боль токсичных отношений не утихнет, пока не будет усвоен урок.
Любовь и верность не всегда существуют вместе.
Любовь жестоким способом привязывает нас к людям, которые ранят нас. Проблема с семьей в том, что мы растем в толпе, веря, что то, как они поступают, так и устроен мир. Мы доверяем им, слушаем их и впитываем то, что они говорят. Для всех нас было бы время, когда, независимо от того, насколько умопомрачительно разрушительными были сообщения от нашей семьи, мы бы получили их все с красивой, широко раскрытой невинностью, схватив каждую деталь и позволив им сформировать то, кем мы были. взрослеть, чтобы быть.
Наше выживание когда-то зависело от веры во все, что они говорили и делали, и от сопротивления необходимости бросать вызов или сомневаться в том, что мы могли бы заслуживать лучшего.
То, во что мы верим в молодости, имеет силу. Они привязываются к нам и остаются, по крайней мере, до тех пор, пока однажды мы не осознаем, насколько ошибочными и малодушными были эти послания.
В какой-то момент среда меняется — мы взрослеем — но наши убеждения не всегда меняются вместе с ней. Мы перестаем зависеть от нашей семьи для выживания, но мы цепляемся за веру в то, что мы должны оставаться на связи и быть верными, даже если быть с ними больно.
Обязательство любить и оставаться верным члену семьи может быть огромным, но любовь и верность — это две разные вещи, и они не всегда связаны друг с другом.
Лояльность может быть сбивающим с толку, нагруженным термином и часто является причиной того, что люди застревают в токсичных отношениях. Что вам нужно знать, так это то, что когда лояльность сопровождается умалением самости, это не лояльность, а покорность.
Мы перестаем отвечать перед семьей, когда становимся взрослыми и способны самостоятельно мыслить.
Почему токсичные отношения так разрушительны?
В любых здоровых отношениях любовь носит круговой характер — когда вы дарите любовь, она возвращается. Когда то, что возвращается, – обрывочное, скупое намерение под маской любви, оно, в конечном счете, оставит вас маленьким и истощенным, что дико, ужасно отстает от того, кем кому-либо предназначено быть.
Здоровые люди приветствуют поддержку и рост людей, которых они любят, даже если это означает необходимость немного измениться, чтобы приспособиться. Когда меняется один человек в системе, будь то отношения двух человек или многодетная семья, это может быть непросто. Даже самые крепкие и самые любящие отношения могут быть затронуты чувствами ревности, неадекватности и незащищенности время от времени в ответ на чей-то рост или счастье. Мы все уязвимы для того, чтобы испытывать очень нормальные, грязные эмоции, которые сопровождают человека.
Разница в том, что здоровые семьи и отношения выдержат тяжелые испытания.
Нездоровые будут обвинять, манипулировать и лгать — все, что им нужно сделать, чтобы вернуть все в прежнее русло, под контролем токсичного человека.
Почему токсичные отношения никогда не изменятся.
Разумные люди, какими бы сильными и независимо мыслящими они ни были, могут легко впасть в заблуждение, что если они смогут найти переключатель, делать меньше, делать больше, управлять им, настраивать его, то отношения будут в порядке. Холодная правда в том, что если бы что-то и должно было измениться, то это уже произошло бы.
Токсичные люди могут измениться, но маловероятно. Не вызывает сомнений то, что ничто другое не может их изменить. Вероятно, вокруг них будут сломленные люди, разбитые сердца и разорванные отношения, но бойня всегда будет объясняться чьей-то виной. Не будет раскаяния, сожаления или понимания. Что более вероятно, так это то, что любые разорванные отношения будут усиливать их токсичное поведение.
Почему от токсичных людей так трудно уйти?
Если вы попытаетесь бросить токсичного человека, все может стать еще хуже, прежде чем станет лучше, но оно всегда будет улучшаться.
Всегда.
Мало что может усилить чувство незащищенности или потребность в контроле больше, чем когда кто-то подвергает сомнению знакомое, старое поведение или пытается порвать со старыми, устоявшимися шаблонами в отношениях. Для человека, характерные движения которого включают манипуляцию, ложь, критику или любое другое токсичное поведение, когда что-то чувствует, как будто оно меняется, он будет использовать еще больше своего типичного токсичного поведения, чтобы вернуть отношения (или человека) в состояние, чтобы чувствует себя приемлемым.
Когда кажется, что что-то не работает, люди всегда будут делать больше того, что раньше работало, даже если это поведение лежит в основе проблемы. Это то, что мы все делаем. Если вы от природы открыты и щедры, когда в отношениях что-то идет не так, вы, скорее всего, отдадите больше себя, предложите больше поддержки, будете более любящим, чтобы вернуть все в нужное русло.
Порвать с ядовитыми отношениями может быть все равно, что рвать колючую проволоку голыми руками.
Чем больше ты это делаешь, тем больнее, так что на какое-то время ты перестаешь рваться, пока не поймешь, что болит не слеза, а колючая проволока — отношения — и рвешь ты ее или нет, она победила. не переставай врезаться в тебя.
Подумайте об этом так. Представьте, что все отношения и семьи занимают определенное место. У здоровых форма этого пространства будет текучей и открытой для изменений, с большим пространством для роста людей. Люди будут двигаться, чтобы приспособиться к росту и бегству друг друга.
Для токсичной семьи или токсичных отношений эта форма жесткая и непреклонная. Нет гибкости, нет изгиба и нет места для роста. У каждого есть четко определенное пространство, и для некоторых это пространство будет маленьким и сильно ограниченным. Когда один человек начинает выходить из формы, вся семья чувствует, как меняются их отдельные части. Форма может колебаться, и предметы могут казаться уязвимыми, ослабленными или пугающими. Это нормально, но токсичные люди сделают все возможное, чтобы вернуть пространство в прежнее состояние.
Часто это будет означать комкание тех, кто меняется, чтобы они снова соответствовали своему пространству.
Иногда из-за чувства любви и ужасно неуместной лояльности люди, оказавшиеся в токсичных отношениях, могут пожертвовать ростом и изменением и отступить в жесткое крошечное пространство, к которому ими манипулирует токсичный человек. Будет ясно , когда это произойдет из-за душераздирающей печали от того, что вы снова оказались там, в беспорядке с людьми (или человеком), с которыми так плохо.
Но они делают это, потому что любят меня. Они так сказали.
Иногда токсичные люди будут прятаться за защитой, что они делают то, что они делают, потому что они любят вас, или что то, что они делают, не имеет большого значения, и что вы тот, кто создает проблемы, потому что вы слишком чувствительны, слишком серьезный, слишком – слабый, глупый, бесполезный, нуждающийся, неуверенный в себе, ревнивый – слишком «что угодно», чтобы получить это. Вы уже много раз слышали это слово.
Единственная истина, которую вам нужно знать, заключается в следующем: если это больно, это больно. Полная остановка.
Любовь никогда не мешает людям расти. Не уменьшается и не загрязняется. Если кто-то любит вас, это похоже на любовь. Он чувствует поддержку, заботу и жизнь. Если этого не происходит, это не любовь. Это эгоистичное дерьмо, предназначенное для того, чтобы держать вас привязанным к чужому представлению о том, каким вы должны быть.
Идеальных отношений не бывает, но здоровые – это терпимые, любящие, принимающие, отзывчивые отношения.
Единственная правда, которая имеет значение.
Если вам кажется, что это рост или что-то, что вас поддержит, следуйте этому. Это может означать уйти от людей, которые вам небезразличны — родителей, сестер, братьев, друзей — но это можно сделать с любовью и оставив дверь открытой, когда они смогут встретиться с вами ближе к вашим условиям — тем, которые не ломаются. ты.
Установите границы с изяществом и любовью и предоставьте ядовитому человеку решать, по какую сторону этой границы он хочет стоять.
Границы — это не злоба или манипуляция, и они не обязательно должны быть связаны с прекращением отношений. В них есть что-то, черпающее силу и мужество, чтобы люди могли ясно видеть, где находится дверь к вам. Если отношения заканчиваются, это происходит не из-за отсутствия у вас любви или верности, а из-за того, что токсичный человек решил не относиться к вам так, как вы того заслуживаете. Их выбор.
Хотя вам решать, на каких условиях вы позволите кому-то приблизиться к вам, зависит от того, хочет ли кто-то быть с вами достаточно близко, чтобы соблюдать эти условия. Выбор попирать то, что вам нужно, означает, что они предпочитают не быть с вами. Это не значит, что вы исключаете их из своей жизни.
У токсичных людей также есть свои условия отношений, и хотя они могут быть неявными, они, вероятно, включают в себя ожидание того, что вы будете терпеть насмешки, осуждение, критику, притеснение, ложь, манипуляцию — что бы они ни делали. Никакие отношения этого не стоят, и всегда можно сказать «нет» всему, что вас унижает.
Мир и те, кто искренне любит вас, хотят, чтобы вы были настолько целостными, насколько это возможно. Иногда выбор здоровья и цельности означает смелое отступление от того, что может привести к слому и истощению вашего духа.
Когда вы были молоды и уязвимы, и ваше выживание зависело от взрослых в вашей жизни, вы не имели права голоса в отношении условий, на которых вы подпускали людей к себе. Но твоя жизнь сейчас не такая. Вы можете сказать. Вы можете выбирать условия ваших отношений и людей, с которыми вы сближаетесь.
Нет абсолютно никаких обязательств выбирать токсичных людей только потому, что они члены семьи. Если они токсичны, простая истина в том, что они не выбрали вас. Версия вас, которую они выбрали, меньше той, кем вы были бы без них.
Рост.
Уйти от токсичных отношений нелегко, но это всегда смело и всегда сильно. Это всегда нормально. И это всегда – всегда – того стоит. Это обучение и рост, которые скрыты в ядовитой каше.
Отпуск, скорее всего, придет с чувством вины, гнева и горя по семье или человеку, который, как вы думали, у вас был.
Они могут бороться сильнее за то, чтобы вы остались. Вероятно, они будут более жестокими, более манипулятивными и более токсичными, чем когда-либо. Они будут делать то, что делали всегда, потому что это всегда срабатывало. Продолжайте двигаться вперед, и пусть каждое обидное, мелочное высказывание, которое они говорят или делают, подпитывает ваш шаг.
Вы не можете притворяться, что ядовитое поведение прочь, или любить его, или есть, пить, курить, подавлять его или играть в азартные игры. Вы не можете избежать удара, будучи меньше, приседая, сгибаясь или сгибаясь вокруг него. Но вы можете уйти от него — так далеко, что самая управляемая ракета с токсичным топливом, брошенная в вас, не найдет вас.
Однажды они могут догнать вас — не догнать, догнать вас — своим ростом и исцелением, но до тех пор выбирайте собственное здоровье и счастье, а не их потребность контролировать вас.
Вы можете любить людей, отпускать их и держать дверь открытой на своих условиях, когда они готовы относиться к вам с любовью, уважением и добротой.