Почему влюбленность не может длиться вечно и как сохранить отношения, когда она прошла / AdMe
Ученые неумолимы: наши чувства и логика развития отношений в паре генетически запрограммированы и обусловлены биохимическими процессами, протекающими в организме. И как бы нам ни хотелось, чтобы чудесное чувство влюбленности продолжалось вечно, наш организм этого просто не выдержит.
ADME разобрался, почему влюбленность всегда проходит и как сохранить отношения, когда «гормональный коктейль» перестал действовать.
1. При влюбленности мы испытываем эйфорию
© depositphotos
Ученые считают, что эйфория, вызванная влюбленностью, имеет общие черты с ощущениями, которые свойственны наркоманам после приема очередной дозы. К такому выводу пришли, например, нейробиологи Андреас Бартлз и Семир Зеки из Университетского колледжа Лондона.
Этот эффект объясняется тем, что в головном мозге и надпочечниках влюбленного человека вырабатывается гормон норадреналин.
Этот же гормон вырабатывается после приема таких наркотических средств, как героин и кокаин. Влюбленный человек испытывает зависимость от встреч с партнером, потому что хочет вновь и вновь ощущать эйфорию.
2. Когда мы влюблены, в нашем организме работает целый «гормональный коктейль»
© wikipedia
Когда мы влюблены, в нашем головном мозге происходят химические процессы, благодаря которым мы не замечаем недостатков партнера, ощущаем свою целостность и полноту жизни только в присутствии возлюбленного и эмоционально зависим от него. И гормоны играют в этом большую роль.
- Окситоцин отвечает за эмоциональную привязанность и способствует возникновению глубокой эмоциональной связи между партнерами. Если этот гормон вырабатывается гипотоламусом в достаточном количестве, то снижается уровень стресса, а плотское влечение, наоборот, становится более ярким.
- Вазопрессин называют гормоном верности. Он отвечает за верность в паре, желание заботиться друг о друге и, так же как и окситоцин, за формирование эмоциональной привязанности.
- Дофамин — гормон удовольствия. Его выработка способствует достижению удовольствия и приятных ощущений. Гормон заставляет испытывать чувство эйфории и больше всего выделяется при приеме пищи и во время любовной близости.
- Серотонин отвечает за способность испытывать удовольствие, улучшает настроение и повышает качество сексуальной жизни.
- Кортизол называют гормоном стресса, и его уровень, согласно проведенным исследованиям, зашкаливает у влюбленных в начале отношений.
- Зависимость от «химии любви» усугубляется также наличием феромонов. Феромоны выделяются потовыми железами организма (и мужчины, и женщины) и воздействуют на рецепторы обонятельной системы, сексуально возбуждая партнера.
Этот «гормональный коктейль» приводит к целому ряду физиологических реакций у влюбленного человека, таких как повышенное потоотделение и сердцебиение, расширение зрачков, нарушение сна и аппетита.
3. Почему влюбленность не может длиться вечно?
Биологические законы неумолимы: наше чувство влюбленности — это всего лишь скоротечный химический процесс, рассчитанный максимум на 3 года.
Эволюционно это было необходимо человечеству для выживания и продолжения рода. Нашим далеким предкам было трудно в одиночестве оберегать ребенка, добывать пищу и защищать себя и его от хищников. Чувство влюбленности позволяло паре оставаться вместе ради выживания ребенка, а спустя примерно 3 года, когда ребенок подрастал и уже мог что-то делать самостоятельно, оно угасало.
Менее чем через 3 года нервные окончания становятся малочувствительны к выработке гормонов. И сами гормоны вырабатываются в гораздо меньшей концентрации. Работа мозга нормализуется, и он возвращается к своему обычному ритму, а гормоны перестают стимулировать эмоциональную зависимость партнеров друг от друга.
4. Неужели все наши отношения обречены?
© depositphotos
Период острой влюбленности является стрессом и экстремальным состоянием для организма. Гораздо эффективнее для людей более спокойный ритм. Возможно, именно в тот момент, когда перестает работать «гормональный коктейль», и зарождается истинная любовь.
Ученые выяснили, что ощущение привязанности, побуждающее нас жить с партнером достаточно долго, связано с гормонами окситоцином и вазопрессином. Уровень окситоцина, в свою очередь, повышается, когда двое обнимаются, занимаются любовью, целуются или просто спокойно общаются за ужином.
Поэтому напрашивается вывод: ласки и прикосновения — один из верных и при этом приятных путей к долгосрочным отношениям. А еще умение слушать и слышать, выражать благодарность, искать компромиссы, преодолевать конфликты и совместно развиваться.
А вы хотели бы, чтобы дурман влюбленности длился вечно?
© warnerbros
AdMe/Психология/Почему влюбленность не может длиться вечно и как сохранить отношения, когда она прошла
Влюбленность проходит через 6 — 15 дней?
Влюбленность проходит …
7 ответов
Последний — Перейти
#1
#2
#3
#4
#5
Гость
любовь и влюблённость это разные понятия
#6
Новые темы за сутки:
Не смею оставлять бабушку в деревне?
Нет ответов
Как вернуть мужа
3 ответа
Такая жизнь или развод ?
14 ответов
Злая игра над мужем и подружкой любовницей
8 ответов
Почему женщине недостаточно даже того, когда всё складывается в её пользу ?
7 ответов
Достают родственники бывшего
14 ответов
Друг мужа, помогите как быть
10 ответов
Уже на грани.
Муж придирается по мелочам102 ответа
Муж не тратиться на меня
15 ответов
Теперь мысли о браке приносят мне только отвращение
3 ответа
Муж придирается по мелочамПопулярные темы за сутки:
Уже на грани. Муж придирается по мелочам
102 ответа
Как обязать мужчин жениться?
96 ответов
Мужчина должен быть старше жены минимум
71 ответ
Остались ли вы после измены
50 ответов
Муж подал на развод
35 ответов
Свекровь и муж
25 ответов
Хочу чтобы муж вкусно готовил и танцевал танец живота
25 ответов
Где найти мужа который не ходит по клубам?
20 ответов
Не живем вместе из-за ремонта
19 ответов
Становимся с мужем чужими друг другу
17 ответов
Мудрые советы форумчан.
Что делает мужчина перед свиданием с любовницей?132 ответа
Что делает мужчина перед свиданием с любовницей?Следующая тема
Секреты сексуальности, или Какие мужчины привлекают женщин?
21 ответ
Предыдущая тема
Как лучше провести первую прогулку
6 ответов
Любовь проходит через твой разум: процесс
Ронак Шах
Постер к фильму Ронака Шаха Любовь проходит через твой разум
Программа магистра изящных искусств в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе. Я приехал изучать кинорежиссуру, но также с намерением снять художественный фильм в качестве своей диссертации, потому что я знал, что будет предметом изучения — семья индейцев и американцев и как они справляются, не имея дело с психическим заболеванием одного из них. их.
Продукт, Любовь проникает в ваши мысли , представляет собой труд любви, который был завершен в течение пяти лет.
Будучи выходцем из иммигрантской среды, я хотел изобразить психологическую борьбу, которая идет рука об руку с попыткой выжить в стране, далекой от дома. к психическим заболеваниям. Стыд, который стоит за этим, приводит к большому отрицанию наряду с интенсивным отказом обращаться за помощью и, к сожалению, иногда бывает слишком поздно. Это невероятно вредно не только для человека с диагнозом, но и для его семьи и друзей.
Чтобы представить это в правильном свете, я вырос, преодолел и проделал невероятный путь в процессе его создания. У меня определенно были некоторые сомнения в начале, поскольку я задавался вопросом, как все это будет сделано, каким будет финальный фильм (я снимался в короткометражках, но я знал, что это другой вид зверя). Когда я решил собрать средства для фильма через Kickstarter, на самом деле это был способ оценить, будет ли интерес к этому проекту. Если люди поддержат фильм еще до того, как он будет снят, тогда я буду знать, что у меня есть зрители, которые захотят его посмотреть.
Я почувствовал воодушевление и благословение, когда IndieWire решил написать о нашей кампании на Kickstarter, и даже больше, когда мы достигли своей цели.
Следующим шагом было собрать команду. Во время моего пребывания в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе я помогал многим проектам своих одноклассников в разных ролях. У нас отличное сообщество, вы развиваете сеть, и люди поддерживают друг друга — мне нравится думать об этом как о бартерной системе. Поэтому, когда пришло время снимать Любовь проходит через твой разум , я связался со своими друзьями, и они согласились!
Также помогло то, что многим из них понравился сценарий/история. Это всегда начинается с того, что я просил их: «Эй, у меня не так много денег, но, пожалуйста, подумайте о том, чтобы прочитать сценарий, прежде чем принимать решение». Я думаю, что это говорило с людьми на более глубоком уровне, и именно это помогло нам пережить трудные дни съемок — все были в курсе истории. Мы поставили перед собой задачу не превышать 12-часовой рабочий день.
Были времена, когда было очень жарко (мы снимали летом в Лос-Анджелесе) или дома было тесно. Тем не менее, они оставались на протяжении всего 21 дня съемок.
Кадр из фильма Ронака Шаха Любовь проходит сквозь твои мысли
На протяжении всей подготовки, производства и постпродакшна я знал, что мне нужно терпение. Особенно, когда у человека не так много денег и он жонглирует разными ролями. Легко просто что-то списать в процессе, убедить себя, сказав: «Просто сработает». Даже когда этот тихий голос, называемый вашей интуицией, говорит (иногда кричит) — что-то не так. В эти моменты я переводил дух, обращал внимание и слушал. Если я не мог, сидя за своим столом, я выходил на улицу, шел гулять и, возможно, нюхал цветы. Так или иначе, я должен был сказать привет этому. Неудивительно, что это несколько раз спасло меня в процессе написания, кастинга и редактирования. Что касается написания и редактирования, это в основном было связано со сценой, которая не работала, и с кастингом, речь шла о выборе подходящего актера для роли.
Чтобы развивать этот интуитивный голос, я занимался медитацией, походами и рисованием. Я сделал это, потому что так важно иметь эту паузу — момент, когда это необходимо, в запутанные времена. Это связано с тем, что на всех этапах создания фильма происходит так много всего, что это может легко загромождать ум и создавать много мысленного шума, что может затруднить понимание того, что вы хотели передать в фильме. во-первых, в чем суть вашей истории?
По иронии судьбы, в тот момент мне казалось, что это самое сложное, потому что все, что я хотел сделать, это найти ответ. Но процедуры по уходу за собой помогли ему прийти естественно, органично, а также помогли соприкоснуться с тем, что происходит внутри — каков подтекст? В конце концов, то, что я делал с помощью сторителлинга, — это передача эмоций, а это труднее сделать эффективно, если я не позволяю своим собственным дышать. Я должен был освободить место и удержать их все, положительные и более сложные, потому что одно не может существовать без другого.
Одна вещь, которую я всегда советовал студентам бакалавриата, которые спрашивают меня о кинопроизводстве и о том, стоит ли идти по этому пути, заключается в том, что если они могут представить, что занимаются чем-то еще, помимо создания фильмов, чтобы зарабатывать на жизнь, пожалуйста, сделайте это. Если нет, то идите вперед и делайте фильмы. Я могу с уверенностью сказать, что пройдя этот путь, я также обрел уверенность, когда снял фильм, чтобы увидеть, могу ли я представить себя делающим что-то еще, и я не могу.
Как женщина-рассказчик из меньшинства, я буду продолжать снимать фильмы, которые трогают, бросают вызов и вдохновляют зрителей на размышления об их непоколебимых убеждениях, и я горжусь тем, что вношу свой вклад в коллекцию острых историй, основанных на характерах.
Ронак Шах учится в Школе театра, кино и телевидения Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе. В 2018 году она получила премию Элизабет Блэквелл от CSW, доктор медицины.
О фильме «Любовь проходит сквозь твои мысли»: интервью с режиссером Ронаком Шахом — Фронт будущего, Техас Mind», режиссер Ронак Шах, независимый рассказчик из США, с корнями в Мумбаи, Индии и Нью-Джерси.
В этом интервью с Шах мы углубимся в самофинансирование, привлекая внимание к психическим заболеваниям и ее намерениям в кинопроизводстве.
В: Вы запустили «Любовь проходит сквозь ваши мысли» на Kickstarter. Что привело вас к пути самофинансирования?
Shah: Любовь проходит сквозь твои мысли — моя первая полнометражка, и определенно были некоторые сомнения. Мне было интересно, как все это будет сделано, каким будет финальный фильм (у меня были короткометражки, но я знал, что это зверь другого рода).
В: Можешь рассказать о сборе команды? Как вы мотивировали их присоединиться к проекту и как вы поддерживали их мотивацию в трудные дни съемок?
Shah: Во время учебы в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе я помогал многим проектам своих одноклассников в разных ролях. У нас там отличное сообщество, вы развиваете сеть, и люди поддерживают друг друга — мне нравится думать об этом как о бартерной системе. Итак, когда пришло время снимать 
д. Ключевым руководителям отделов платили (хотя и мало), но в этом им помогал кредит, поскольку все они тоже только начинали. Что также помогло, так это то, что многим из них понравился сценарий/история. Это всегда начинается оттуда. Я бы сразу сказал им: «Эй, у меня не так много денег, но, пожалуйста, подумайте о том, чтобы прочитать сценарий, прежде чем принимать решение». Я думаю, что это говорило с людьми на более глубоком уровне. И это то, что помогло в трудные дни съемок — то, что все были в курсе истории. Мы поставили перед собой задачу не превышать 12-часовой рабочий день. Были времена, когда было очень жарко (мы снимали летом в Лос-Анджелесе) или дома было тесно. Четыре слова, холодная вода и фруктовое мороженое.
В: Расскажите нам о своих вдохновениях для «Любовь проходит через ваш разум». Что вы побуждаете зрителя исследовать?
Shah: Мои родители переехали из Мумбаи, Индия, в Нью-Джерси, когда мне было 14 лет, и после переезда время для них словно замерло.
Я вырос в капсуле времени Индии 1990-х годов. Оглядываясь назад, я понимаю, что скрывалось за этим — страх оказаться так далеко от дома. Это привело к тому, что мои родители еще больше старались сохранить культуру после того, как мы переехали сюда. Не только я, это было очень распространено среди моих друзей-индейцев американского происхождения, чьи родители застряли еще дальше, в 19Индия 80-х, иногда 70-х. К сожалению, это привело к тому, что поколение иммигрантов заняло позицию, согласно которой соматические заболевания являются законными, потому что это то, что можно увидеть. Но психическое заболевание невозможно. Принятие одного означало бы, что они сделали что-то не так / как-то подвели своего ребенка. И поскольку они пожертвовали столь многим — оставили свои жизни в Индии, чтобы приехать сюда и обеспечить лучшее будущее для нас, поражение не могло быть вариантом. Следовательно, многие психические заболевания остаются без лечения или замалчиваются в надежде, что это просто фаза, которая пройдет.
В: Какую самую большую перемену вы заметили в себе и своем стиле кинопроизводства между вашим первым фильмом и «Любовь проходит сквозь ваши мысли»?
Шах: Отличный вопрос. Я бы сказал, уверенность. «Первый фильм был короткометражным, чтобы понять, действительно ли я хочу заниматься кинопроизводством. Я всегда говорил людям, что если вы можете представить себя занимающимся чем-то еще, кроме кино, сделайте это. Если нет, то вперед и снимайтесь в кино». Поэтому я сделал одну, чтобы посмотреть, могу ли я представить себя занимающимся чем-то другим.0005
В: Что бы вы посоветовали коллегам-независимым режиссерам?
Шах: Много терпения. Особенно, когда у человека нет кучи денег и он жонглирует множеством разных ролей. Легко просто что-то списать в процессе, оправдаться перед собой и сказать: «О, это просто сработает».
Даже когда этот тихий голос, называемый вашей интуицией, говорит: «Нет, кричит» — что-то не так! Я бы сказал, сделайте вдох и обратите внимание, послушайте. Если вы не можете, сидя за столом, выйдите на улицу, прогуляйтесь, понюхайте розу. Не знаю, стирай. Просто не забудьте поздороваться с ним. Это спасало меня несколько раз во время написания, во время кастинга, во время редактирования. Я стараюсь не жить без него.
В: Есть ли какие-нибудь процедуры по уходу за собой или вещи, которыми вы живете, которыми вы можете поделиться?
Шах: О да, это так важно. Я медитатор, путешественник и художник. Я думаю, что это восходит к точке кишки/интуиции из предыдущего ответа. Очень важно иметь паузу, момент, когда это необходимо, в процессе. На всех этапах создания фильма происходит так много всего, что это может легко загромождать ум и создавать много мысленного шума. Это затрудняет понимание того, что вы хотите рассказать — в чем суть вашей истории? Это время, сделайте перерыв, создайте эту паузу.
Хотите посмотреть фильм Шаха? Отправляйтесь на кинофестиваль в Остине в эти выходные и посмотрите фильм в пятницу, 26 октября, в 18:30 в Alamo Drafthouse Village. Вы также можете услышать выступление Шах на кинофестивале в Остине в субботу, 27 октября.
О Ронак Ша: Ронак переезжала между Мумбаи, Индия, и Нью-Джерси, США, пока ей не исполнилось четырнадцать лет.
Среди прочего, фильм заставил Ронак осознать свою страсть рассказывать истории о психологической борьбе иммигрантов и их детей, выживающих в далекой стране. вдали от дома. Оставаясь верной этому, она в настоящее время работает над своим вторым полнометражным фильмом «Фонтан молодости», драмедией о блестящей корейско-американской лесбиянке-исследователе, которая прошла клинические испытания на людях, чтобы найти лекарство от болезни Альцгеймера. Когда одна из пациенток оказывается ее отчужденной матерью, которая теперь ее не помнит, ей приходится выбирать между лечением ее, переживая их прошлое, и возможностью снова потерять маму. Этот фильм стал возможен благодаря частичному финансированию Фонда Слоана. Будучи независимой женщиной-рассказчиком из меньшинства, Ронак гордится тем, что снимает острые фильмы, которые трогают, бросают вызов и вдохновляют зрителей на размышления о своих непоколебимых убеждениях. Когда Ронак не снимается в фильмах, она живет походами, медитацией и рисованием.