Вернуть мужа от любовницы: советы психологов и обывательские практики

Содержание

пять действенных способов • Головне в Україні

Уход мужа из семьи – трагедия для подавляющего большинства женщин, которые помнят свои первые поцелуи, свадьбу и рождение детей. Несмотря на царящую вокруг свободу нравов, популярность гражданских браков и отношений «без обязательств», почти каждая женщина мечтает о крепкой, дружной семье с общими взглядами и интересами. И вот, выстраивая такие отношения, вы думали, что ваша любовь будет длиться вечно, а в жизни все оказалось намного сложнее. Семья – это не только бесконечное счастье и взаимная любовь, но и тяжкий труд обоих супругов. При этом даже, казалось бы, идеальные браки полностью совместимых супругов не застрахованы от крушения.

Вам кажется, что ваша счастливая семейная жизнь разрушена навсегда, а любовь ушедшего супруга потеряна безвозвратно? Возможно, что это далеко не так, и существует шанс вернуть мужа в семью. Чтобы не мучить себя напрасными сомнениями и не жалеть в будущем об упущенных возможностях, попробуйте приложить усилия уже сейчас.

И прежде чем вы вступите в борьбу за возвращение супруга, проанализируйте причины, по которым вы расстались.

Основные причины, по которым мужчины уходят из семьи:

1. Вы мало времени уделяли друг другу. Помните, как в первые дни вашего знакомства, а затем – сразу после свадьбы вы искали любую возможность, чтобы побыть друг с другом? А какими трепетными и романтичными были ваши отношения! Конечно, можно возразить, со временем эйфория от новизны ощущений проходит, но нельзя допускать, чтобы быт полностью убил в ваших отношениях романтику и страсть. Возможно, вы стали меньше внимания уделять супругу, считая ваши отношения чем-то постоянным и рутинным?

2. Вы плохо изучили друг друга до свадьбы. Многие мужчины придерживаются мнения, что брак – это своего рода лотерея. Никогда заранее нельзя узнать, какой на самом деле является избранница, поскольку женщины любят играть до свадьбы определенную роль.

Но когда долгожданная женитьба состоялась, многие черты характера новоиспеченной жены начинают проявляться в неприглядном свете. Например, жена может позволить себе критиковать родственников мужа, делать ему прилюдные замечания, высмеивать друзей и т.п. Некоторые женщины после свадьбы перестают следить за собой, набирают лишний вес, считая, что раз основная цель достигнута, можно сделать себе поблажку, ведь законный супруг должен любить жену любой. В итоге такая самоуверенность становится причиной того, что женщина остается одна.

3. У вашего мужа появилась другая женщина. Соперница – самый коварный враг семейных отношений, ведь ее появление зачастую не зависит напрямую от ваших действий. Никакие чувства и отношения не могут дать стопроцентной гарантии, что у вашего мужа не появится любовница. Кроме того, для многих мужчин полигамия не является чем-то неприемлемым, а воспринимается как один из способов самоутверждения. Еще одной возможной причиной ухода к другой женщине может явиться недостаток внимания с вашей стороны.

Разобраться в истинных причинах появления соперницы крайне необходимо для принятия правильных решений по возвращению супруга в семью.

4. Постоянное недовольство супругом. Упреки, скандалы, выяснение отношений, сравнения с более успешными мужьями подруг и пр. – не самый лучший фон для безоблачной семейной жизни. Крепкая семья рождается там, где супруги не выплескивают постоянно свое недовольство друг другом, а пытаются сгладить острые углы и избежать конфликтов. Если же вы постоянно упрекаете мужа за малейший промах, не стоит удивляться тому, что в один прекрасный день он не выдержит и уйдет.

Как вернуть мужа?

Прежде чем продумывать свои шаги к примирению, проанализируйте причины ухода супруга из дома. Во многих случаях их осознания достаточно для того, чтобы подкорректировать свое поведение и исправить ошибки.

Если муж ушел к другой женщине. Один из самых сложных случаев для налаживания отношений. Но если его влекло к сопернице не чувство любви, а желание самоутвердиться или отвлечься от ставшей пресной семейной жизни, шансы не потеряны. Кроме того, по прошествии времени мужчина начинает понимать, что его любовница ничуть не лучше и не хуже вас в постели, что у нее тоже есть свои недостатки, а характер не является идеальным. А вас связывают общие воспоминания, дети, налаженный быт и множество других невидимых нитей, разорвать которые не так просто. Так как же поступить, как вернуть мужа от любовницы? Если вы готовы простить измену, главный совет – ждите.

Но не теряйте время ожидания напрасно! Постройте свою стратегию поведения, которая наверняка зацепит вашего благоверного и заставит переосмыслить свой поступок:

1. Следите за собой еще более тщательно, чем во время вашего брака. И если во время своего счастливого семейного супружества вы позволяли себе появиться перед мужем в старом халате, стоптанных тапочках, без макияжа и прически, помните, что мужчины очень хорошо запоминают такие вещи, а сравнение с ухоженной любовницей, всегда ожидающей приход любимого «во всеоружии», будет явно не в вашу пользу.

2. Подчеркните свои достоинства. Вы помните, что именно больше всего привлекло вашего мужа в вас на заре ваших отношений? Глаза, фигура, волосы, манеры, поведение? Сыграйте на его слабых струнах и сейчас, напомнив о своих достоинствах, за которые он вас полюбил.

3. Поиграйте на его чувстве собственности. Каждый мужчина в душе – собственник. Уходя, он рассчитывает на то, что вы будете тяжело переживать ваше расставание. Покажите ему обратное, не надевайте на себя маску страдалицы. Будьте ухоженной, веселой и привлекательной. Возможно, у вашего супруга проснется ревность и страх того, что такая привлекательная женщина, как вы, недолго останется одна.

4. Оставайтесь целостной и независимой личностью. Если муж ушел к другой, не отгораживайтесь от всего мира. Конечно, сложно появляться на людях и излучать позитив, имея статус брошенной жены, но постарайтесь не рушить социальные связи. Ходите в кино, театр, кафе, общайтесь с подругами, в общем, ведите полноценную жизнь, в которой нет места одиночеству. Это убедит муж в том, что вы являетесь сильной, гармоничной личностью, которая проживет и без него.

5. Заботьтесь о своей внешности. Недаром существует пословица, гласящая, что чем хуже обстоят дела на личном фронте у женщины, тем лучше она должна выглядеть. Возьмите это правило на вооружение и вплотную займитесь своей внешностью —  сходите в парикмахерскую, купите новую одежду, обновите макияж. Сходите к стилисту – возможно, он предложит вам кардинально изменить имидж.

Казалось бы, все перечисленные советы достаточно просты, но именно они способны воскресить чувства бывшего супруга, вернуть его интерес к вам и задуматься о том, чтобы оставить любовницу и ввернуться в семью.

Если вы изменили мужу. Женская измена всегда остро воспринимается мужчинами, ведь они в подавляющей массе являются самцами-собственниками. Измена жены – это сильный удар по их самолюбию и гордости, поэтому если вы хотите сохранить ваш брак, будьте готовы к тому, что вымаливать прощение вам придется даже не месяцы, а годы.

Что для этого надо предпринять?

1. Полностью признайте свою ошибку и поклянитесь в том, что глубоко раскаиваетесь в содеянном.

2. Не перекладывайте часть вины за случившееся на него. Зачастую женщины пытаются обвинять мужей в недостатке внимания, толкнувшем их на измену. Этот аргумент не сработает, а наоборот – еще больше отдалит от вас супруга, поэтому даже в этих упреках есть доля правды, возьмите всю вину на себя.

3. Будьте еще более приветливой и милой с супругом, каждый день показывая ему, как вы дорожите его любовью и вашими отношениями.

4. Ограничьте свое право на свободу, не отлучайтесь надолго из дома. Должно пройти очень много времени, чтобы муж научился снова доверять вам.

И наконец, думая о том, как вернуть мужа, твердо помните: скандалы, выяснения отношений, слезы и упреки – ваши главные враги. Проявите терпение, не будьте излишне навязчивы, забудьте о взаимных обидах. И тогда ваш супруг даже в редких встречах сможет вновь разглядеть ту женщину, которую однажды полюбил – милую, добрую, привлекательную, сексуальную, прекрасную хозяйку, жену и мать.

 


психолог Зберовский рассказал, как удержать мужа в семье

Сюжет: 

Эксклюзивы ВМ

Общество

Фото: Pexels

Семейные отношения — штука хрупкая. Многие браки переживают кризисы, но не всем удается с ними справиться, особенно если муж завел любовницу. Семейный психолог, доктор культурологии Андрей Зберовский рассказал «Вечерней Москве», какими методами нужно воспользоваться жене, чтобы удержать мужа и спасти союз.

По его мнению, если женщина тайно узнала, что у мужа есть любовница, нужно действовать осторожно.

— Если жена узнала, что у мужа есть любовница, но муж об этом не догадался, то не нужно скандалить и устраивать разборки. Женщина должна проанализировать, какие ошибки в семейной жизни она допустила. Чаще всего к ним относится нехватка секса, проблема с лишним весом, изменения во внешности или характере. Особенно после 45 лет мужчины начинают молодиться. Успешный и состоявшийся человек хочет видеть рядом с собой соответствующую спутницу. Жене нужно объективно посмотреть на себя со стороны и понять, что она может изменить в лучшую сторону, — рассказал специалист.

Эксперт считает, что женщина должна создать супругу комфортные условия рядом с собой и полностью поменять свое поведение.

— Нужно окружить мужа комфортом и заботой, чтобы он не хотел проводить время с любовницей. Я всегда говорю своим клиенткам, которые хотят вернуть мужей, что необходимо поменять свою линию поведения. Иначе нет смысла напрягаться и возвращать его, потому что через полгода он опять найдет себе любовницу на стороне и захочет уйти к ней, — сказал он.

Зберовский рассказал, что жена может придумать разные совместные виды досуга, чтобы вновь заинтересовать собой мужа. А если есть возможность стать ему полезной в работе, то это очень быстро сблизит супругов.

— Обычно любовницы более общительны, чем супруги. Мужчинам нравится выходить с ними в общество. В то время как жены любят сидеть дома и посещать ресторан по праздникам. Я советую стать более легкой в общении и проявлять инициативу относительно совместного отдыха вне дома. Восстановите свою жизненную активность. Также узнайте, может ли вас сплотить с мужем общая рабочая деятельность. По статистике 70 процентов любовниц — это девушки с работы. Я советую жене приезжать к супругу на работу с пиццей или забирать его на бизнес-ланч. Покажите мужчине, что вы хотите проводить вместе с ним больше времени, и предлагайте ему варианты досуга в зависимости от его и ваших предпочтений, — подчеркнул семейный психолог.

Как увести мужчину из семьи

«Главный секрет успеха»: психолог рассказал, как увести мужчину из семьи

Эксперт уверен, что жена может возобновить хорошие отношения с мужем с помощью детей. А более тесное общение с его семьей и друзьями пойдет только на пользу.

— Можно активнее привязать мужчину к детям. Придумайте совместные виды деятельности, которые будут интересны для папы и детей, чтобы укрепить их связь. Также постарайтесь наладить отношения с близкими людьми мужа, с друзьями и родственниками, — добавил специалист.

Зберовский рассказал, что правильная стратегия поведения жены в течение нескольких месяцев позволит наладить хорошие отношения и соперница уйдет из жизни супругов. Однако если жена не готова к борьбе, то возможны любые исходы.

— Бывает, что всего за несколько месяцев тихой спланированной борьбы женщина побеждает любовницу. Супруга закрывает мужчине те дефициты, которые у него были в браке. Если любовная связь мужчины с любовницей не такая сильная, они недолго вместе, у них нет внебрачных детей, то все должно получиться удачно. Однако если жена понимает, что ей сложно тягаться с любовницей, например, по внешним данным, или мужчина действительно влюблен в соперницу, то лучше идти на скандал с обострением. Но тогда нужно быть морально готовой к разводу, — сказал он.

Эксперт заявил: если муж все-таки решил уйти к любовнице, необходимо создать ему максимально дискомфортные условия жизни.

— Один из главных инструментов при выявлении измены мужа и его решении уйти из семьи — это надавить на совесть и чувство вины в ближайшие пару недель после выяснения отношений и разделить имущество. Сделайте так, чтобы вам и детям досталось как можно больше, а любовнице — как можно меньше. В случае когда мужчина уходит практически без ничего или мало с чем, он перестает быть интересен его новой возлюбленной. Соперница теряет мотивацию быть с этим мужчиной. Также спустя время он может понять, что ему некомфортно жить в новых условиях, и захочет вернуться, — рассказал психолог.

Собеседник «ВМ» подытожил: если все же состоялся развод и муж ушел к другой, а жена мечтает его вернуть, то выход есть! Нужно доброжелательно общаться с бывшим мужем, настаивать на совместном проведение времени с детьми. Это будет злить любовницу и накалять их отношения. В конечном итоге муж может вернуться. А если удастся восстановить интимные отношения, будьте уверены — скоро он будет только ваш.

Браки Отношения Семья

25 советов, как вернуть мужа у другой женщины

Этот пост может содержать партнерские ссылки на продукты, которые, по нашему мнению, могут быть вам полезны. Мы можем получить небольшую комиссию, если вы покупаете по этим ссылкам. Ознакомьтесь с раскрытием информации об аффилированных лицах.

Все мы знаем, что брак — это тяжелая работа, и каждая супружеская пара проходит через взлеты и падения. Но сейчас случилось немыслимое – ваш муж изменил вам и ушел к другой женщине.

Трудно представить более болезненный опыт, и я уверен, что у вас также есть много вопросов наряду с болью. Это моя вина? Могла ли я что-то сделать, чтобы он не обманул? И самый главный вопрос из всех – как я могу вернуть его?

Хорошо, что вы можете вернуть его и восстановить настоящую любовь, которую вы когда-то испытывали друг к другу. В этой статье я покажу вам, как именно отвоевать мужа у другой женщины.

Что нужно понять, если вы хотите вернуть его

Прежде чем вы сможете начать путешествие, чтобы вернуть сердце вашего мужа, важно понять некоторые реалии, связанные с тем, почему он изменял и как он может реагировать теперь, когда его поймали.

1. Его дело, вероятно, не в вас

Одна из самых важных вещей, которую вы должны понять, это то, что вы не являетесь причиной неверности. Даже если вы внесли свой вклад в проблемы в вашем браке, ваш муж решил изменить вам сам.

Ваш муж почти наверняка изменяет вам не из-за того, что вы сделали. Он изменяет, потому что другая женщина дает ему то, что он ищет. Это может быть секс, эмоциональная близость или ему просто скучно в вашем браке.

Какими бы ни были его причины, это не ваша вина, и вы не должны начинать с позиции по умолчанию, обвиняя себя.

2. Мужчины думают о делах иначе, чем женщины

Несмотря на то, что все мы люди, мужчины и женщины думают о делах по-разному.

Для женщин отношения с гораздо большей вероятностью будут иметь сильную эмоциональную составляющую, которую трудно отделить от их чувств к своим мужьям.

С другой стороны, мужчинам часто легче разделять свои дела и не позволять этому влиять на их отношение к своим женам. Их дела живут в отдельных ментальных ящиках, которые они могут запереть и не думать о них, когда находятся дома. Мужчины также часто менее эмоционально вовлечены в свои дела, что облегчает обман.

Конечно, это никак не оправдывает действий вашего мужа. Но, надеюсь, это поможет вам немного больше понять, почему он вам изменял.

3. Он будет вести себя как жертва

Если его поймают на измене, вряд ли ваш муж поступит правильно и признает, что совершил серьезную ошибку. Вместо этого он будет вести себя как жертва и попытается обвинить вас в своем романе. Он будет использовать проблемы в вашем браке в качестве предлога и может даже попытаться предположить, что вы его к этому подтолкнули.

Эта игра с обвинениями — всего лишь слабая попытка смягчить последствия того, что он сделал, и заставить себя чувствовать себя лучше. Просто помните, что вы не являетесь причиной его романа, и все на нем.

4. Он может попросить время, чтобы все обдумать

Вам следует с подозрением относиться к его мотивам, если он просит вас о длительном обдумывании. Это может быть просто предлогом, чтобы поддерживать удовольствие от его романа, пока вы продолжаете его терпеть.

Пока он изменял тебе, у него было достаточно времени, чтобы понять свои чувства, и я уверен, что он точно знает, кого выберет, когда дело дойдет до этого. Спойлер — скорее всего, это будете вы.

5. Возможно, он изменял в течение длительного времени

Насколько вероятно, что эта конкретная женщина единственная женщина, с которой у него когда-либо был роман? Это звучит ужасно, но бесчисленное количество женщин слишком поздно узнали, что их мужья изменяют им с несколькими женщинами на протяжении многих лет.

Если вы подозреваете, что он серийный мошенник, слежка за его электронной почтой, текстовыми сообщениями и телефонными звонками может помочь вам узнать правду. Просто имейте в виду, что даже мошенники имеют право на неприкосновенность частной жизни, и прослушивание его телефона означает предательство его доверия.

6. Другая женщина — не плохой человек

Вполне естественно хотеть ненавидеть другую женщину в своей жизни, но вы должны стараться сопротивляться этому желанию, пока не получите все факты.

Вполне возможно, что она добросовестно вступила в новые отношения с вашим мужем и даже не знала, что он женат. И даже если бы она знала, он, возможно, сказал бы ей, что его брак с тобой почти распался.

7. Не думайте, что он не ценит ваш брак

Легко предположить, что ему нет дела до вас и вашего брака, потому что он вам изменил. Хорошая новость заключается в том, что это не обязательно так. Как я упоминал ранее, многие парни изменяют, хотя они все еще любят своих жен и не хотят разрывать свои браки.

Если это относится к вашему мужу, восстановление вашей эмоциональной близости и обеспечение отличного общения может быть всем, что нужно, чтобы вернуть ваш брак в нужное русло.

8. Не беспокойтесь, если он скажет, что любит ее

Даже если ваш муж говорит, что любит другую женщину, это не обязательно означает конец вашего брака. Слова свободны, и легко говорить о любви в запале.

Если он вынужден сделать выбор, каковы шансы, что «любовь», которую он испытывает к этой другой женщине, сравняется с долгосрочным браком, который вы строили с ним годами или десятилетиями?

Если он действительно любит ее, то он готов бросить ваш брак прямо сейчас, сегодня, и вы можете начать бракоразводный процесс.

Могу ли я вернуть мужа?

Если для вас верны следующие четыре сценария, у вас есть отличный шанс отвоевать своего изменяющего мужа у другой женщины.

1. Он не готов жертвовать всем ради нее

Ваш долгосрочный брак — это обязательство, на создание которого ушло много лет и много тяжелой работы. Если вам повезет, у вас могут быть общие дети и целая жизнь, полная воспоминаний.

Ваш муж действительно готов бросить все это ради женщины, с которой он хорошо спит? Если он не очень привязан к своей второй женщине, сомнительно, что он откажется от многолетних вложений в ваш брак.

Скорее всего, он бросит вас, потому что разлюбил вас, а не потому, что предан другой женщине.

2. Его другая женщина не ищет обязательств

Женщины, у которых есть роман, более склонны к эмоциональным вложениям и желают обязательств от своих партнеров по роману. В этом случае вашему мужу придется выбирать либо вы, либо она.

Но его другая женщина может спать с ним только для развлечения. Роман с женатым мужчиной может сработать для нее, потому что она вообще не заинтересована в обязательствах. Если это так, то никакой конкуренции нет. Если только ваш муж не очень недоволен вашим браком, он не собирается бросать все ради интрижки.

3. Ваши отношения имеют прочную основу

В вашем браке могут быть проблемы, но насколько прочна эта основа? Это один из ключевых моментов, который следует учитывать, когда вы думаете о том, чтобы вернуть мужа.

Есть большая вероятность, что если ваш брак изначально был построен на прочном фундаменте, он мог бы поддержать вас обоих в процессе восстановления ваших отношений.

Хитрость будет заключаться в восстановлении доверия и восстановлении вашей эмоциональной близости. Вы должны дать ему понять, что готовы усердно работать над тем, чтобы вернуть ваш брак в нужное русло, и дать ему понять, как много он для вас значит.

Но если ваш брак уже полностью развалился, а роман вашего мужа только ускорил процесс, то может быть уже слишком поздно.

4. Вы проводите с ним время

Единственное, что даст вам шанс сохранить свой брак, — это проводить с ним много качественного времени. Ведь если у вас нет с ним контакта, вы не имеете отношения к ремонту.

В конце концов, проводить время с мужем — это единственный способ восстановить вашу эмоциональную близость и напомнить ему обо всех причинах, по которым он влюбился в вас.

Это особенно верно, если вы расстались и живете отдельно. В этом случае вам действительно нужно часто собираться и обсуждать вещи лицом к лицу, чтобы понять чувства и проблемы друг друга.

Также важно следить за тем, чтобы все время, проведенное с ним, не тратилось на споры о его романе. Если вы каждую минуту будете говорить ему, как сильно он облажался, это не пойдет на пользу вашим отношениям.

Вам нужно сосредоточиться на том, чтобы хорошо проводить время вместе и снова найти способы повеселиться. Вы должны попытаться заново открыть для себя, почему вам изначально нравилось проводить время друг с другом, точно так же, как когда вы только начали встречаться.

Как отвоевать мужа у другой женщины

Итак, что вы можете сделать, чтобы вернуть мужа у другой женщины? Вот несколько конкретных шагов, которые вы можете предпринять, чтобы снова наладить отношения с ним.

1. Будьте честны в своих отношениях

Первое, что вы должны сделать, это быть предельно честным с самим собой в отношении состояния вашего брака. Если вы все еще любите своего мужа и готовы много работать для него, то попробовать однозначно стоит. Но если ваш брак уже распался, нет смысла тратить время зря.

Не пытайтесь вернуть его только потому, что вам одиноко или вы боитесь одиночества. Не торгуйтесь с собой, что вы останетесь в браке без любви, если он только пообещает никогда больше не видеть другую женщину.

Следующая трудная вещь, которую вам нужно сделать, это признать свою роль в возникновении проблем в вашем браке. Имейте в виду, что это никоим образом не оправдывает роман вашего мужа. Возможно, он изменил вам, несмотря на то, что вы счастливы в браке! Суть в том, чтобы просто провести ревизию и использовать эту ужасную ситуацию, чтобы сделать ваш брак как можно лучше.

2. Секретный ингредиент, который может вернуть его

Все мужчины имеют биологическое стремление чувствовать себя полезными и нужными в отношениях. Они жаждут шанса проявить себя и проверить свои силы и способности.

Это стремление родом из тех времен, когда мужчинам приходилось соревноваться, чтобы выжить и защитить свои семьи от диких животных и соперничающих племен. Несмотря на то, что жизнь была тяжелой, они постоянно сталкивались с трудностями и жили жизнью, полной цели и смысла.

Психолог Джеймс Бауэр называет это «инстинктом героя», и это объясняет, почему так много женщин изо всех сил пытаются привлечь парней и удержать их.

Сегодня ставки намного ниже, но потребность чувствовать себя полезным глубоко укоренилась в мужской биологии. Если мужчина не чувствует себя полезным и нужным в отношениях, ему постоянно кажется, что чего-то не хватает. Эти затянувшиеся сомнения мешают ему полностью посвятить себя делу и в конечном итоге заставляют его охладеть, эмоционально отстраниться или даже изменить.

Удивительно то, что вы можете научиться вызывать в муже инстинкт героя. И когда вы это сделаете, вы дадите ему именно то, чего ему не хватает, и заставите его чувствовать себя глубоко удовлетворенным и довольным вашими отношениями. Вы станете его самым большим приоритетом и уничтожите любой страх перед обязательствами, затаившийся в глубине его сознания. Вы можете обратить вспять любую потерю влечения, которую он чувствует, и навсегда сделать его преданным вам.

Так как же пробудить в мужчине инстинкт героя?

Эта бесплатная видео-презентация от Джеймса Бауэра покажет вам, что именно сказать, какие сообщения отправить и что попросить вашего мужа, чтобы пробудить его инстинкт героя и заставить его жаждать вашей любви и восхищения.

Звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой, но в методах Джеймса используется проверенная психология, позволяющая проникнуть в самые сокровенные желания, которые испытывают все мужчины. Если вы пытаетесь вернуть своего мужа, это может быть самая поучительная презентация, которую вы когда-либо видели.

Вот еще раз ссылка на бесплатное видео.

3. Простите его

Первый шаг к тому, чтобы отвоевать его у другой женщины, это простить его за интрижку.

Вам нужно найти способ избавиться от обиды и гнева и относиться к нему с позиции сочувствия и сострадания. Ведь весь смысл этого процесса в том, чтобы вернуть мужа! Если вы не сможете простить его, вы никогда не сможете сблизиться с ним и восстановить связь.

Вам также не нужно ждать, пока ваш муж придет просить у вас прощения. Независимо от того, кто способствовал возникновению проблем в вашем браке, вы можете сделать первый шаг и простить его.

Имейте в виду, что если вы прощаете своего мужа, это не означает, что вы одобряете его действия. Прощение — это отпустить прошлое и смотреть в будущее. Вам все еще нужно дать понять, насколько сильно он предал ваше доверие и что ему придется потрудиться, чтобы вернуть его.

Также важно отпустить свой гнев по отношению к другой женщине. Даже если это она, с которой он вам изменил, именно ваш муж предал ваше доверие.

4. Установите с ним четкие границы

Следующим шагом после прощения мужа является установление с ним очень четких границ. Каковы именно эти границы, зависит от вашей конкретной ситуации.

Например, если он сначала отказывается уйти от своей другой женщины, в конце концов вам придется заставить его выбирать между вами и ней. Вы должны быть очень ясны в этом вопросе и дать ему сроки для принятия решения. Не позволяйте ему вести вас за собой и затягивать его роман на неопределенный срок. Многие парни сделают это, если смогут, потому что это означает, что они могут продолжать наслаждаться лучшим из обоих миров.

Когда вы начнете восстанавливать свои отношения, вам также необходимо установить четкие границы того, как и когда вы начнете восстанавливать физическую близость. Например, вы можете уделить первоочередное внимание восстановлению вашей дружбы и эмоциональной близости, прежде чем вы снова почувствуете себя комфортно, переспав с ним.

Если он не хочет этого делать, то еще раз вам нужно противостоять ему и дать ему понять, что у него есть выбор между вами двумя. Пока он встречается с другими женщинами на стороне, ты никогда не сможешь снова ему полностью доверять.

5. Дайте ему немного свободы

Даже если вы хотите быстро вернуть своего мужа, очень важно дать ему немного свободы, а не душить его.

Если вы чувствуете себя очень травмированным из-за его романа, вы можете даже подумать о том, чтобы на какое-то время отказаться от контактов. Сколько времени вам нужно, зависит от вас, но период отсутствия контактов может дать вам время, необходимое для начала процесса прощения.

6. Проводите с ним много времени

Если вы все еще находитесь в состоянии, когда вы не можете даже быть рядом с ним, или это вас слишком злит, тогда проводить с ним качественное время — не вариант для вас. в настоящее время. Но после того, как вы простили своего мужа и установили твердые границы, быть рядом с ним — единственный способ начать восстанавливать ваши отношения.

Время, проведенное с ним, поможет вам вернуться к своему браку и вспомнить, почему вы влюбились. Самое главное, это даст вам двоим много возможностей поговорить о том, что произошло, и начать восстанавливать вашу связь.

Поначалу это не обязательно должно быть на 100 %. Вы можете начать с небольших шагов, таких как совместный ужин или просмотр фильма. Когда вы начнете восстанавливать свои отношения, вы сможете проводить больше времени вместе, даже если это простые домашние дела.

Тот факт, что он хочет быть рядом с вами, на самом деле хороший знак. Это означает, что между вами еще осталась некоторая любовь, которую вы можете перестроить в еще более крепкие отношения, чем раньше.

7. Сосредоточьтесь на хорошем  

Это может быть очевидным советом, но убедитесь, что вы пытаетесь сосредоточиться на всех лучших качествах вашего мужа.

Вместо того, чтобы зацикливаться на том, что он причинил вам боль, подумайте обо всех тех мелочах, которые он делает, чтобы сделать вас счастливой. Возможно, будет даже полезно составить список всего хорошего, что есть в вашем муже. Это может быть отличным способом напомнить себе обо всех положительных моментах в ваших отношениях, которые вы можете восстановить.

8. Вспомнить о прошлом

Отличный способ восстановить с ним связь — провести время, вспоминая прошлое. Это может быть что угодно, начиная от воспоминаний о вашем первом свидании, смеха о том, как он впервые попытался вас поцеловать, или даже просто рассказывая о ваших любимых моментах, проведенных вместе. Просмотр фотоальбомов также является отличным способом напомнить вам обоим о всех хороших моментах.

Потратив время на воспоминания, вы начнете восстанавливать счастливые воспоминания, которые могут стать основой ваших новых отношений. Речь идет о том, чтобы напомнить друг другу о прекрасных временах, которые вы разделили, и о положительных вещах, которые привлекли вас друг к другу в первую очередь.

9. Не ссорьтесь с ним

Вы можете (понятно) чувствовать сильную злость и обиду на своего мужа. Но вам нужно найти способ сохранять спокойствие при общении с ним, если вы вдвоем собираетесь восстановить свой брак.

Если вы будете постоянно доставлять ему неприятности, крича, обвиняя или используя оскорбительные выражения, это только заставит его защищаться и оттолкнет его еще дальше.

Это может быть очень сложно для вас, особенно если ваш муж пытается защитить или оправдать то, что он сделал. Если это происходит, и вы чувствуете, что гнев становится слишком сильным, может быть хорошей идеей сделать перерыв и попытаться поговорить об этом позже.

Помните: ваш брак нельзя восстановить за одну ночь. Это потребует много работы от вас обоих. Просто убедитесь, что вы даете друг другу возможность регулярно говорить о своих чувствах, потому что это будет важной частью восстановления успешного брака.

10. Будьте терпеливы с ним

Вполне естественно хотеть, чтобы ваш муж исправил ошибки, которые он совершил, но это займет время. Ему нужно доказать вам, что он может измениться и что он больше никогда не сделает ничего подобного в будущем. Это может занять недели или даже пару месяцев, и вам может потребоваться гораздо больше времени, чтобы снова полностью доверять ему.

Будьте терпеливы с ним, пока он пытается проявить себя, и помните, что доверие, которое вы разделяете, нужно восстанавливать, а не то, что появляется в одночасье.

11. Никогда не умоляйте и не умоляйте

Вы можете отчаянно пытаться вернуть своего мужа, но никогда не умоляйте и не умоляйте его вернуться. Просьбы и мольбы делают вас очень непривлекательным и создают впечатление, что вы в отчаянии.

Выглядя одиноким и отчаявшимся, вы даете ему разрешение продолжать вам изменять. Он знает, что вы всегда будете умолять его вернуться, чтобы он мог продолжать и изменять вам, когда захочет.

Другая причина не умолять и умолять состоит в том, что это просто не сработает. Как я уже говорил ранее, интрижка вашего мужа связана не столько с вами, сколько с тем, что он получал от другой женщины. Все, что вы можете сделать, это показать ему, что ваш брак стоит больше, чем его любовница.

То же самое относится и к извинениям. Вы должны признавать любую из ошибок, которые вы совершили, но попытка извиниться на пути к счастливому браку не сработает, потому что это не решит основную причину, по которой он изменил.

12. Покажите ему, что вы лучший выбор, чем она

Проще говоря, причина, по которой ваш муж встречается с этой другой женщиной, заключается в том, что она дает ему то, что он хочет.

Если вы хотите вернуть его, то вам нужно показать ему, что ваш брак стоит больше, чем все, что он получает от своей любовницы. Это означает, что нужно сосредоточиться на положительных аспектах ваших отношений и убедиться, что вы делаете все возможное, чтобы сделать друг друга счастливыми.

Показав ему, что вы лучший выбор, вы не будете выглядеть отчаявшимся и нуждающимся. И когда дело доходит до выбора между вами и ней, он выберет вас, потому что знает, что ваш брак стоит спасти.

13. Заставьте его выбирать между вами и ней

После того, как вы сделали все возможное, чтобы показать своему мужу, что ваш брак стоит спасения, ему нужно сделать выбор между вами и другой его женщиной.

Вот к чему все сводится. Вам нужно дать ему понять, что вы откажетесь от брака, если он не выберет вас, и покончите с ней.

Надеюсь, к этому моменту у вас будет хорошее представление о выборе, который он собирается сделать. Но все равно не помешает быть эмоционально готовым ко всему.

14. Обратитесь за профессиональной помощью, если она вам нужна

Не бойтесь обращаться за профессиональной помощью к консультанту по вопросам брака, если вы считаете, что вы и ваш муж можете получить от этого пользу. Разговор с нейтральной третьей стороной может помочь вам взглянуть на ситуацию по-новому и убедиться, что вы не попали в ловушку обвинения и критики друг друга.

По крайней мере, иметь рядом близкого друга, который может дать вам совет и оказать моральную поддержку, всегда хорошая идея.

15. Работайте над собой

Самая большая ошибка многих людей, переживающих эмоциональные потрясения, заключается в том, что они не заботятся о своем физическом и психическом здоровье. Как вы можете рассчитывать вернуть мужа, если вы в плохой физической и умственной форме?

Поэтому убедитесь, что вы делаете все возможное, чтобы позаботиться о своем физическом здоровье. Высыпайтесь, хорошо питайтесь, пейте много воды и регулярно занимайтесь спортом. Лучше всего то, что вы также получите дополнительное преимущество в том, что будете выглядеть потрясающе для своего мужа.

Что касается вашего психического здоровья, помните, что это нормально быть опустошенным из-за того, что произошло. Просто помните всегда оставаться позитивным и сосредоточиться на будущем.

Заключительные мысли

Я надеюсь, что эта статья вдохновила вас на то, чтобы вернуть сердце вашего мужа и начать новую совместную жизнь. Это не произойдет в одночасье, но вполне возможно, если вы установите четкие границы и сосредоточитесь на восстановлении своей эмоциональной близости.

  • 11 признаков того, что ваш муж мудак (и что делать)
  • Как заставить мужа снова полюбить вас: 12 действенных советов
  • Муж ушел от меня к другой женщине: Что теперь?
  • 30 способов снова влюбиться в своего мужа

Как отвоевать мужа у другой женщины

Вы только что узнали ужасную правду… В вашем браке есть еще кто-то, кроме вас двоих.

Тень той другой женщины теперь следует за вами, напоминая вам, что он изменил… и ваш брак может быть расторгнут.

Но если ты решишь, что пока не хочешь сдаваться, вытри слезы, девочка, и послушай меня внимательно. Мы должны действовать стратегически!

Вот что нужно сделать, чтобы отвоевать его у другой женщины.

Верните его!

1) Не думайте, что он больше не дорожит вашим браком

Он изменял — одна из худших вещей, которые вы можете сделать в отношениях, и никак иначе. Но не совершайте ошибку, автоматически думая, что он больше не любит вас и не ценит ваш брак.

Помните, что он держит это в секрете, потому что все еще хочет быть с вами.

Потому что он все еще любит тебя.

Это означает, что все еще есть хороший шанс восстановить романтику и близость в вашем браке до такой степени, что он больше не будет чувствовать необходимость держать другую женщину рядом.

2) Сосредоточьтесь на себе, а не на ситуации

Самые привлекательные женщины те, кто любит себя. Они уверены в том, кто они есть, но также стремятся все время быть лучше.

Теперь, когда у вашего мужа роман, у вас, вероятно, появилось больше времени для себя. Используйте это как возможность поработать над собой.

Приложите усилия, чтобы добиться успехов в своей карьере, увлечениях, общественной жизни, фитнесе — во всем, что вы считаете значимым и стоящим.

Это может показаться нелогичным.

Разве я не должен гоняться за ним? Вы можете спросить.

Ты можешь это сделать… но он, вероятно, еще больше отдалится от драмы.

Вместо этого сосредоточься на себе. Пусть и косвенно, дайте ему понять, что у него дома уже есть фантастическая женщина.

Ведь многие после свадьбы перестают прилагать усилия. Они становятся слишком расслабленными и самодовольными и чувствуют, что им не нужно ничего делать, чтобы поддерживать любовь или развиваться.

Я не говорю, что это твоя история, девочка!

Возможно, вы приложили все усилия к этому браку, но он все равно изменил вам.

Все, что я пытаюсь сказать, это то, что вы не должны забывать, что вы представляете большую ценность, и каждый мужчина был бы счастлив, если бы вы были в его жизни! Но чтобы излучать это чувство (и становиться от этого еще привлекательнее), нужно сначала в него поверить.

Как только он увидит, что теряет… он переосмыслит свой выбор, поверь мне.

Итак, иди и стань лучшим собой! Не для него… для себя.

3) Вместе веселее

Ежедневная суета супружеской и семейной жизни – это не шутки. К сожалению, это приводит к тому, что пары забывают веселиться друг с другом. Большинство их взаимодействий превращается в скучные дискуссии или даже жаркие споры о детях или деньгах.

Слишком много заниматься рутиной — одна из главных причин, по которой исчезает искра, и люди, влюбившись однажды, практически становятся соседями по комнате. Вы должны сделать качественное время вместе приоритетом.

Устройте романтический ужин. Или, честно говоря, любой из этих вещей! Вот хороший список для вдохновения (просто убедитесь, что время выбрано правильно, и вы оба не сильно спорите).

Чтобы снова зажечь искру, вы можете:

  • Отправиться в поход;
  • Путешествие в новое место;
  • Вместе пойдите на кулинарный урок;
  • Велосипед на природе;
  • Узнайте о сексуальных фантазиях друг друга;
  • Пойти в бар и напиться;
  • Танцуй всю ночь напролет;
  • Примите участие в веселых соревнованиях вместе;
  • Встретьтесь со своими старыми друзьями.

Этот шаг имеет первостепенное значение для возрождения любви, которую вы когда-то испытывали друг к другу.

Сейчас может быть тяжело, когда в воздухе витает напряжение из-за неверности. Но начните с чего-то маленького и простого и берите оттуда.

4) Послушайте, что он скажет

Вы обижены. Даже если вы не были лучшей женой, роман все равно абсолютно непростителен, без вопросов.

У тебя есть полное право излить душу о том, как он тебя обидел, и он должен слушать каждое твое слово.

Однако… может быть, вам тоже будет полезно послушать его.

Постарайтесь услышать, что он пытается сказать, без гнева или осуждения. Дайте ему пространство и возможность высказать свою точку зрения и объяснить, почему он это сделал.

Ничего не говори, просто послушай и прими это.

Это поможет тебе достичь двух важнейших целей на пути к спасению брака:

  • Он чувствует, что его голос слышат. Если вы не позволите ему говорить, он может занять оборонительную позицию, закрыть свои чувства и эмоции от вас и решить, что он сделал правильный выбор, обратившись к тому, кто его выслушал.
  • Это поможет вам лучше понять его. Просто выслушав его объяснение, вы сможете понять, что заставило его сделать то, что он сделал, и если вы сможете увидеть области, которые вы можете улучшить, чтобы завоевать его расположение.

5) Меньше жалуйтесь (или просто делайте по-другому!)

Одна из самых частых жалоб мужей на своих жен заключается в том, что они слишком много ворчат. (Справедливости ради, временами это вполне разумно!)

И все же… эти маленькие раздражающие моменты могут со временем вызвать неприязнь между партнерами.

Попробуйте найти более здоровые способы сообщить о своих проблемах вместо того, чтобы постоянно ныть и жаловаться.

Это снимет напряжение между вами двумя и поможет создать более расслабленное пространство, которое больше способствует развитию или возрождению любви и близости.

6) Находить счастье в простых вещах

Да, да. Я знаю. Вы находитесь в одном из наихудших сценариев для вашего брака. У тебя абсолютно разбито сердце.

Но нужно найти способы быть счастливым.

Если вы позволите горю поглотить себя, это не поможет вам справиться с ситуацией. В конце концов, это может заставить вас сдаться.

Ранее я говорил вам опускать голову и работать над собой, но не менее важно баловать себя. Находите радость в своей семье, друзьях и увлечениях.

Живи, смейся и люби!

Это важный шаг к восстановлению вашего брака. Это придаст вам сил бороться за своего мужчину и напомнит ему о том, какая счастливая жизнь у него может быть с вами.

Чарльз Диккенс начинает свой легендарный роман «Повесть о двух городах» словами: «Это были лучшие времена, это были худшие времена».

Это уже худшие времена, да? Так почему бы не сделать это и лучшим временем?

7) Пофлиртуй с ним снова

Пары всегда жалуются, что любовь, которая у них когда-то была, ушла после брака. Это потому, что они перестали флиртовать друг с другом после свадьбы.

Вот что делает флирт: он сигнализирует о том, что вы чувствуете себя привлекательной и что вы считаете другого человека привлекательным. Вы можете чувствовать себя абсолютно непривлекательной сейчас, когда ваш муж изменил вам, но вы делали это раньше и можете сделать это снова.

Будьте легкой и игривой, когда вы с ним. Улыбайтесь ему, смейтесь вместе с ним, прикасайтесь к нему. Ссылайтесь на шутки или отправляйте глупые или сексуальные тексты.

Он вспомнит, почему вообще женился на тебе.

8) Попытайтесь понять, почему он изменил

Как бы вам ни было больно, вам нужно найти место в своем сердце и для его чувств. Только так ты сможешь вернуть его сердце.

Помните, что любая проблема может быть по-настоящему решена только в том случае, если вы разберетесь с ее корнем, а не заклеите ее пластырем. Пока вы находитесь в состоянии шока, обиды и боли, вам нужно рационально подумать, были ли у вас недостатки как жены, которые заставили его искать других женщин.

Конечно, это не оправдание! И это может быть полностью его вина тоже!

Вот в чем дело: если он все еще остается, потому что любит вас, возможно, он изменил, потому что обнаружил, что браку не хватает одного или нескольких аспектов. Это означает, что есть еще области, над которыми вы можете поработать, чтобы восстановить брак.

Но если он искал любовницу, потому что разлюбил вас или просто не уважает вас, то, боюсь, вы ничего не можете сделать (поэтому уходите от него как можно скорее, потому что вы заслуживаете настоящего, честного тоже люблю!).

По крайней мере, вы будете знать, стоит ли пытаться.

9) Не стоит недооценивать любовницу

Некоторые мужчины могут годами иметь любовницу и жену. Это потому, что у них есть возможность вырезать отдельные пространства для этих двух женщин в их умах и сердцах.

А еще гораздо проще, если хозяйка подыгрывает секретности и знает свое место в роли любовницы. Это означает, что вы не должны недооценивать ее. Не думайте о ней как о безмозглой, недоброй золотоискательнице!

Скорее всего, она умна сама по себе, поэтому вам нужно правильно разыграть свои карты, если вы хотите восстановить свой брак.

Я просто хочу предупредить вас, что если она когда-нибудь свяжется с вами или вы случайно встретите ее, будьте умны и не доверяйте ей сразу!

Возможно, она и хороший человек, но вам нужно вернуть своего мужчину, так что сейчас не время и не место заводить новых друзей.

Будь уверен в себе и стой на своем! Ты его жена, и она должна уйти с дороги.

Что вам нужно понять, пытаясь вернуть его

1) Это он, а не вы

Даже если вы не были лучшей женой или совершали ошибки, вы не являетесь первопричиной его действий.

Так что не вини себя! Да, вы можете поговорить о том, что вы, возможно, изменили, со своим лучшим другом или психотерапевтом, но обман — это все же выбор.

В конце концов, это был его выбор, и он решил причинить тебе боль.

2) Не позволяй ему свалить на тебя вину

Поскольку ничто не оправдывает его действий, не позволяйте ему заставить вас чувствовать, что это ваша вина. Он может чувствовать вину, стыд и сожаление, и он может справиться с этим, проецируя эти чувства на вас.

Вы не сможете восстановить любовь между вами двумя, если он не признает, что совершил ужасный поступок и ранил вас до глубины души.

Если вы признаете, что это была ваша вина, вы даете ему зеленый свет сделать это снова. Он просто будет продолжать обманывать и обвинять вас в этом, всегда упоминая, что вы уже признали свою вину.

3) Он будет вести себя как пострадавшая сторона

Пытаясь переложить вину на вас, он, по сути, пытается играть роль жертвы. Он намекает, что его действия неуместны или мелочны, что реальная проблема в том, как вы его обидели или подвели, и это привело его к обману.

Он просто отказывается признать свою неправоту.

Нет, еще хуже!

Он вас обманывает. Стойте на своем и не позволяйте ему сделать это.

И последнее…

Любовь и неверность — невероятно сложные темы. Возможно, мы упростили ситуацию с помощью советов, которые дали здесь. Действительно, если бы все, что нужно для спасения брака от неверности, это флирт и несколько разговоров, процент разводов был бы значительно ниже.

Каждая пара и каждая ситуация разные. Никто не знает вас и вашего мужа лучше, чем… ну, вы и ваш муж!

Не существует универсального решения для такой сложной, трудной и чрезвычайно индивидуальной темы.

У нас есть общие предложения. Так что возьмите то, что вы считаете полезным, из этой статьи и оставьте те советы, которые не находят отклика у вас.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *