Техника ласкания женщин: Как правильно ласкать клитор? Секретные техники, покоряющие женщин | Вопросы о сексуальных практиках

Позы для стимуляции клитора: топ лучших секс-позиций

18+

Яркий оргазм многие женщины воспринимают как что-то из области фантастики. Ученые провели исследование с участием 1700 пар, имеющих небольшой стаж брака, и выяснили, что около 42 процентов мужчин неверно оценивают частоту оргазмов своих партнерш. Решить эту проблему можно. К примеру, за счет дополнительной стимуляции клитора. А чтобы это произошло, достаточно всего лишь выбрать правильные позы. И тогда вероятность оргазма значительно возрастет. Какие позы для стимуляции клитора существуют? Сегодня мы расскажем об этом.

Теги:

Секс

Оргазм

клиторальный оргазм

Shutterstock

Подбирать позы для стимуляции клитора лучше всего путем экспериментов. Существует множество вариаций клиторальных ласк. Попробовав их, можно выбрать самые оптимальные.

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Клитору уделяется незаслуженно мало внимания, считая его «бугорком удовольствия». Но на самом деле правильно выбранные позы со стимуляцией клитора не только повышают шансы на яркий оргазм, но и вызывают незабываемые ощущения. Снаружи у этого органа находится лишь часть, которая называется головкой. А гораздо большая часть расположена внутри. Она целиком охватывает вход во влагалище и контролирует оргазм и его наступление.

Позы для стимуляции клитора могут быть самыми разными. Тело клитора можно стимулировать изнутри с помощью пениса. А можно сделать упор на переднюю стенку влагалища. Еще один вид наслаждения связан со стимуляцией клитора языком.

1. САТ

Лучшие позы для стимуляции клитора имеют достаточно много положительных отзывов.

Потому вполне уместно начать их практиковать. CAT – это улучшенный вариант «миссионерки», известный под аббревиатурой CAT (coital alignment technique, половое равнение). Исследование показало, что после применения этой техники женщины с проблемным оргазмом испытывают его на 56% чаще.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Суть позы для максимальной стимуляции клитора — в правильных движениях, когда партнеры ритмично соприкасаются телами. Он касается корнем пениса твоего клитора, ты дотрагиваешься до области простаты. Звучит сложновато, но если попробовать, станет понятно, о чем речь. 

2. «Наездница»

Позы для максимальной стимуляции клитора позволяют партнерше не только лежать на спине, но и находиться в доминирующем положении. «Наездница» позволяет управлять своим телом. Когда ты сверху, можешь контролировать движения и касаться партнера клитором, получая необходимую стимуляцию.

Все просто: сядь сверху и двигайся, меняя темп и силу движений. 

Правильная поза «наездница»

В этой позе партнер может помогать движениями бедер, тем самым обеспечивая более глубокое проникновение. Руки у партнеров при этом свободны, можно дополнительно ласкать друг друга во время близости. Позы для стимуляции клитора только приветствуют дополнительные ласки для более сильного возбуждения.

3. «Догги-стайл»

Эта позиция для женщины как будто специально создана для дополнительной стимуляции клитора. Одна из самых популярных поз, и это неспроста. Почему мужчины любят позу сзади? Прогибаясь в спине можно повернуть голову, чтобы видеть лицо своего партнера. А он в это время может использовать руки для дополнительных ласк груди.

4.  «Твист»

Позы для секса со стимуляцией клитора требуют не только фантазии, но и желания их опробовать. Знаете про «Твист»? Это удобная вариация миссионерской позы. Ты лежишь на спине, закинув ноги ему на плечи, а он стоит на коленях. Благодаря этому ты получаешь дополнительную стимуляцию клитора, а у него свободны руки. Эта позиция позволяет партнеру с легкостью двигать тазом, контролируя ритм.

5. «Миссионерка»

Стимуляция клитора в миссионерской позе как нельзя лучше подойдет женщине, желающей получить яркий оргазм. Самая распространенная поза в мире. И да, в ней можно получить дополнительную стимуляцию. Например, партнер наденет на пенис вибрирующее кольцо или ты возьмешь вибратор. А еще можно смотреть друг другу в глаза, шептать на ухо приятные вещи и целоваться.

Как правильно ласкать клитор секретные техники

Клитор, безусловно, является одной из самых эрогенных зон женщины. Согласно статистики, вагинальный оргазм, особенно в начале половой жизни, доступен далеко не всем женщинам, а вот клиторальный, при правильных ласках этого органа, может получить практически любая представительница прекрасного пола. Если обратиться к цифрам, лишь порядка четверти женщин испытывают вагинальный оргазм, а клиторальный более 80%. Поэтому в руках умелого партнера, девушка обязательно достигнет пика наслаждения. 

Что такое клитор и где он находится?

 

Чтобы понимать, как правильно ласкать клитор, нужно изначально определиться с его местом расположения. Увы, как бы странно не звучало, но далеко не каждый партнер знает где именно находится «клубничка» у женщины. Этот бугорочек покрыт своеобразным капюшоном в виде малых половых губ, а находится он чуть выше входа во влагалище. 

В 2009 году ученые подтвердили взаимосвязь клитора и влагалища, то есть одновременная стимуляция клитора и влагалища усиливает вагинальные ощущения и может привести к «пробуждению» точки G. Клитор значительно больше, чем просто бугорок над влагалищем, это лишь его головка, остальные пещеристые тела с нервными окончаниями находятся внутри, охватывая собой внешние стенки влагалища. То есть в момент его набухания, он сужает и сдавливает влагалище, давая неповторимые ощущения обоим партнерам.  

Еще немного статистики, порядка 75% женщин не могут получить оргазма во время секса без дополнительной стимуляции клитора. Также не стоит путать клитор с уретрой (мочеиспускательным каналом), он находится ниже под клитором. 

Так, какая же тогда функция этого бугорка? Он не участвует в репродуктивной функции и не служит для мочеиспускания, его предназначение — доставлять женщине удовольствие! 

Клитор переполнен множеством нервных окончаний, за счет них он и является настолько чувствительным. Данная область окружена более восьми тысяч нервных окончаний, таким количеством не может похвастаться даже головка пениса. Вот почему некоторые девушки способны ощутить приятные ощущения и даже оргазм через одежду в момент езды на велосипеде или конной прогулки.

Некоторые сравнивают клитор с половым членом, приравнивая малые половые губы с верхней плотью, покрывающей головку члена, а скрывающуюся под «капюшоном» горошину с самой головкой. В некотором роде так и есть, чувствительность клитора можно сравнить с чувствительностью головки члена, он также наливается кровью и набухает во время ласк, и позволяет женщине получить невероятное удовольствие, в виде оргазма. 

Удивительно, но факт! Общественное мнение о том, что женщине сложнее достичь оргазма, оказалось под большим сомнением и все благодаря исследованиям клитора. Профессор Альфред Кинси провел опрос и узнал, что 45% женщин при самостоятельной мастурбации клитора получают оргазм в течение трех минут, что является не дольше, чем момент пика у мужчин. Следовательно, умелые ласки партнера, клитора своей женщины способны в считанные минуты привести ее к оргазму, более того и не к одному. 

 

Как доставить удовольствие женщине при помощи ласк клитора?

Самое главное, как же довести женщину до пика удовольствия? Существует несколько методов ласк женской «клубнички»

• кунилингус или ласки языком;

• петтинг, стимуляция при помощи пальцев;

• стимуляция при помощи секс-игрушек

Каждый метод по своем хорош и при умелых движениях доведут вашу партнершу до массы удовольствия. Рассмотрим каждый по отдельности.

Кунилингус

Начнем с кунилингуса — оральные ласки приятны, как мужчине, так и женщины. Язык очень нежная часть тела, что позволяет проводить стимуляцию очень мягко, нежно, без боязни возникновения неприятных ощущений. Техник кунилингуса много, разные движения языком, позволяют получить разные ощущения.

Каждая женщина индивидуальна, и здесь лучше прислушиваться языка тела партнерши, то есть ее реакцию на ваши движения. Если же вам не удается понять язык ее тела, попробуйте в открытую поговорить, кстати, разговоры о сексе могут стать также отличной прелюдией, да еще и с пользой, ведь вы получите такие важные сведения о эрогенных точках друг друга, что позволит испытывать еще большую бурю эмоций. 

При этом мы немного углубимся в техники кунилингуса, возможно, некоторые из них станут для вас открытием, и вы проведете эксперимент уже сегодня.

 

Основные техники оральных ласк клитора:

• круговые ласки. Делайте круговые движения вокруг головки клитора, ненароком, легко касаясь и самой головки, 1-2 круга и касание к головке.

  Амплитуда движения выбирается индивидуально, можно начинать с медленных едва ощутимых прикосновений, постепенно увеличивая тем и силу нажатия;

• V-образные движения. Также отличный метод для женщин с высокой чувствительностью головки клитора, ведь слишком интенсивные движения непосредственно самой головки могут вызывать противоположный эффект, вплоть до боли. V-образные движения начинаются языком от основания клитора, поднимаясь вверх в одну и вторую сторону, как бы огибая головку, рисуя языком английскую букву «V». При этом желательно не менять темп и не убирать язык, чтобы не потерять момент нарастания удовольствия и достижение самого пика;

• посасывание клитора. Техника схожа с минетом, только в роли головки члена выступает клитор. Охватите губами клитор вместе с «капюшоном» из малых половых губ и нежными, ритмичными движениями слегка посасывайте эту волшебную точку на теле женщины. Охватив губами «клубничку», экспериментируйте с головкой клитора, меняя движения, то посасывая, то теребя его языком, но не переусердствуйте.

  Сильное «всасывание» может вызвать болезненные ощущение у девушки;

• вверх-вниз, вправо-влево. Язык движется по головке клитора вправо и влево, а также вниз и вверх, можно также рисовать языком зигзаг по клитору. Выберите один из вариантов или чередуйте их, каждое движение приносит свои ощущения женщине, а вот, что именно ей нравится больше вы, сможете заметить по ней: дрожание ног, напряжение всех мышц, желание схватиться за что-то руками и т.д. подскажут вам о том, на верном ли вы пути;

• немного щекотки. В этом случае следует сосредоточится не только на самом чувствительном бугорочке, но и на всей вульве. Движения языка будут ритмичными, проходящими вверх от влагалища, задевая его вход, вверх до окончания клитора и обратно вниз. Делать такие движения можно, как широким языком, захватывая им максимальную часть женских прелестей, так и острым кончиком языка;

• ступенчатое возбуждение или игра в «дразнилки». Сделать клиторальный оргазм максимально ярким и насыщенным можно ступенчатым возбуждением. Суть техники заключается в возбуждении оральными ласками любой из перечисленных выше техник, доведение женщины практически до пика, но в самый ответственный момент остановиться, подождав 5-10 секунд, вернуться к ласкам, повторять не менее 3-5 раз или пока ваша женщина не начнет стонать и просить вас о пощаде. В момент остановки, можно перейти на поцелуи внутренней части бедер, лобка или слегка подуть на клитор, поток теплого дыхания также дает свои интересные ощущения. 

 

Также усилить ощущения можно добавив игру пальцами во влагалище, одновременно лаская клитор языком, массировать стенки влагалища пальцами или же вибратором. Таким образом вы сможете довести свою женщину до оргазма максимально быстро.

Петтинг пальцами

Второй вариант ласк клитора женщины — это пальцы. В данном случае следует быть особенно аккуратными, ласки пальцами могут, как довести девушку до оргазма, так и наоборот, привести к болевым ощущениям. Напоминаем, что клитор содержит более 80 тысяч нервных окончаний, это намного больше чем головка пениса, поэтому никаких движений пальцами «на сухую» без смазки в виде лубриканта, слюны или собственных выделений женщины речи быть не может. В противном случае вы вызовите лишь трение, резкую боль и не желание продолжать. Кстати, используя лубрикант, можно еще усилить ощущения, так как существуют специальные смазки, усиливающие возбуждение у женщин.  

Итак, после того, как вы убедились в том, что смазки достаточно, можно приступать к действиям. Движения пальцев могут быть идентичными техники с языком. Также не забывайте, что у вас две руки, одной рукой можно ласкать стенки влагалища, а другой клитор. Также не забывайте о всей эрогенной области: малые и большие половые губы, уретра, вход во влагалище, внутренняя часть бедер, все это может быть задействовано при ласках руками клитора. И, конечно, не забывайте о поцелуях. 

Секс-игрушки

Секс-индустрия не стоит на месте и предлагает массу интересных штучек для разнообразия и добавления остроты ощущений, как женщине, так и мужчине. Интересной вещицей является «стимулятор клитора». Стимуляторы бывают разных форм, их принцип работы заключается в вибрации и соприкосновении с эрогенными зонами. Так, к примеру, популярным стимулятором является бабочка, которая вибрируя ласкает клитор своими усиками. Также стимуляторы, могут быть соединены с вибратором, что позволит одновременно стимулировать влагалище и клитор. Изготавливают такие секс-игрушки из приятного на ощупь, гипоаллергенного материала, с вибрационным устройством внутри. Как правило, стимуляторы имеют разные режимы интенсивности вибрации, которые регулируются пультом.   

«Интимные массажеры» также станут отличным средством для ласк вашей партнерши. Их можно применять для разных частей тела: клитора, груди, влагалища, доводя женщину до нереального наслаждения.

Разные размеры, гладкие и ребристые поверхности, формы и многое другое, свойственное секс-игрушкам позволит выйти на новый уровень в доставлении удовольствия своей партнерше. 

 

Не бойтесь экспериментировать и говорить о своих желаниях, максимальное доверие и открытость позволит добиться пика наслаждения для двоих!

Заказать секс-игрушки из безопасных, гипоаллергенных материалов вы можете в нашем специализированном магазине. Также у нас вы сможете выбрать необходимые «лубриканты для интимных игр», которые просто незаменимы при петтинге клитора пальцами или секс-игрушками. 

техник прикосновения к женщине

лучший секс семинары для пар уединение пар советы доктора джесса женский оргазм техника аппликатуры спускаться здоровая сексуальность как доставить удовольствие женщине как дразнить женщину как прикоснуться к женщине Джессика О’Рейли продлится дольше марафонский секс оргазм удовольствие секс секс-сессия секс советы Секс с доктором Джесс сексолог сексуальное удовольствие сексуальная техника доктор джесс дразнить вульва 02 ноября 2009 г.

Клиенты часто ищут безошибочные способы довести своих партнеров до умопомрачительных, потрясающих оргазмов. И хотя беглый обзор обложек женских и мужских журналов может свидетельствовать об обратном, не существует гарантированных трюков, которые будут работать каждый раз для каждого человека.

Тело каждого человека уникально, и наши эрогенные зоны меняются не только у разных людей, но и изо дня в день. То, что работает в понедельник днем ​​на заднем сиденье вашего автомобиля, может не помочь вам в субботу вечером после наслаждения бутылкой вина перед мерцающим камином. И само собой разумеется, что в то время как один партнер может кричать от радости из-за красивого смазанного пальца в заднице, одно и то же движение может заставить другого партнера кричать и бежать куда подальше.

Сказав это, часть моей работы как сексолога включает обмен методами, чтобы помочь клиентам начать их собственное путешествие исследований и экспериментов. Вот несколько мыслей, которые вдохновят вас на собственное сексуальное путешествие по красивым женским формам.

через GIPHY

1. Начните медленно. Касайтесь, ласкайте, лизайте, дуйте и растирайте все тело.

Не торопитесь, чтобы насладиться всей поверхностью ее тела, включая ее голову, шею, плечи, спину, руки, локти, кисти, бедра, ноги и пальцы ног. Старайтесь избегать груди, гениталий и других чувствительных областей (которые варьируются от женщины к женщине), чтобы увеличить интенсивность. Вы можете использовать свои пальцы, волосы, язык, губы и любую другую часть тела, которую только можете придумать, чтобы предложить медленную, чувственную ласку. Возможно, вы захотите начать с макушки ее головы и продвигаться к ее гениталиям. Затем опуститесь к кончикам пальцев ног и вернитесь к средней части тела.

2. Немного подразнить.

Когда вы работаете со всем ее телом, мягко дышите или прикасайтесь к ее чувствительным частям, не оказывая значительного давления или контакта. Пусть она жаждет, чтобы вы коснулись этих приятных мест, пока напряжение нарастает, а кровь продолжает приливать к поверхности ее кожи. Не торопись.

3. Любите вульву.

Когда придет время прикоснуться между ее ног, какое-то время избегай проникновения. Вульва — очень чувствительная область, предназначенная для удовольствия, и нет необходимости (и не всегда желательно) засовывать палец во влагалище, чтобы возбудить ее. Попробуйте осторожно провести большими пальцами вверх и вниз по ее внутренним и внешним половым губам. Используйте много смазки и плавный, мягкий ход. Медленно увеличивайте давление в соответствии с ее реакцией.

Согните ладонь и пальцы, чтобы создать искусственный язык, и обильно смажьте его. Двигайте мокрой рукой, как языком, чтобы имитировать облизывание вульвы и лобка. Используйте свое дыхание на влажных участках, чтобы охлаждать и нагревать поверхность.

Каким бы ни был ваш подход, убедитесь, что вы общаетесь со своей партнершей, чтобы ей было комфортно на протяжении всего процесса. Поощряйте ее выражать свое удовольствие и выражать заслуженную признательность за ваше время и заботу. Получайте удовольствие и всегда практикуйте безопасный секс.

Во второй части мы рассмотрим другие способы прикосновения к вульве и усиления оргазма.

Будьте в курсе новостей и обновлений!

Присоединяйтесь к нашему списку рассылки, чтобы получать последние новости и обновления от нашей команды.
Не волнуйтесь, ваша информация не будет передана.

Как довести женщину до оргазма

Введите ключевые слова для поиска

Главные новости дня

1

Эти перспективы комбайна НФЛ пугающе быстры

2

Секция оформления товаров Brooks Brothers

3

Хью Джекман мог бы сыграть сразу нескольких Росомах

4

20 минут упражнений снижают риск госпитализации

5

Внутри новой линии по уходу за кожей John Legend

Наши продукты проверены редакторами и одобрены экспертами. Мы можем получать комиссию за ссылки на нашем сайте.

Ученые спросили 1055 женщин, чего они хотят в постели. Используйте их ответы в своих интересах (и ее)

Редакция Men’s Health

1 февраля 2016 г.

Thinkstock

Thinkstock

1 из 9

В ходе возможно самого откровенно сексуального исследования всех времен исследователи из Университета Индианы опросили 1055 женщин о техниках, которые им нравятся в постели.

Мы говорим о специфике: Движения, ритм, где и как ее трогать. Затем исследование было использовано для создания образовательного веб-сайта OMGYES с высоким рейтингом X, который будет опубликован в конце этого года в медицинском журнале.

Глядя на результаты, становится ясно одно: не пренебрегайте клитором. Вот именно то, что она хочет, чтобы вы сделали с ним.

Shutterstock

2 из 9

Прикасайтесь к ее капюшону, а не к клитору

Женский клитор может быть настолько чувствительным, что иногда почти больно прикасаться к нему напрямую. (Узнайте больше о ее анатомии и о том, что с ней делать, в книге «Как доставить удовольствие женщине».)

Вот почему 67% женщин нравится метод, который исследователи называют наслоением, который предполагает стимуляцию клитора через прикрывающий его капюшон ( или другой окружающей кожи). Подробнее о том, как именно прикасаться к ней, вы узнаете из следующих техник.

Thinkstock

3 из 9

Или коснитесь ее клитора

Но не думайте, что это означает, что она никогда не хочет, чтобы ее трогали прямо на ее клиторе.

Женщины жаждут различных видов стимуляции на разных стадиях возбуждения. Исследователи обнаружили, что две трети женщин наслаждаются прямой стимуляцией клитора в какой-то момент во время секса.

Thinkstock

4 из 9

Нарисуйте кружочки на клиторе

Один из самых популярных ходов: Круг. Согласно исследованию, трем из четырех женщин нравится, когда вы обводите ее клитор пальцами или языком.

Есть много разных способов сделать это: Вы можете использовать один или два пальца и рисовать круги над клитором (на капюшоне или к северу от него), по бокам от него или прямо на нем.

Thinkstock

5 из 9

Дразните ее клитор

Семь из 10 женщин сказали, что им нравится техника, называемая намеком, что означает прикосновение к ней возле ее клитора — скажем, вы рисуете над ним маленькие круги — и лишь изредка потворствуете ее прямым прикосновением.

Каждый раз, когда вы касаетесь ее клитора, вы можете приближать ее к оргазму.

Thinkstock

6 из 9

Обратите особое внимание на одну сторону ее клитора

Четыре из 10 женщин жаждут дополнительного внимания на одной стороне клитора. Это может означать нажатие сильнее или замедление в одном месте, когда вы рисуете маленькие круги. Женщины разделились, чья сторона им больше нравилась, поэтому поэкспериментируйте с обеими сторонами, чтобы найти ту, которая сводит ее с ума.

Thinkstock

7 из 9

Сохраняйте постоянный темп и давление

Для 65 процентов женщин постоянство — это главное. Независимо от того, какая стимуляция происходит — оральная, ручная, вибратор — повторяющиеся движения, постоянный темп и давление могут помочь ей достичь цели. 11 лучших секс-игрушек для мужчин Семьдесят процентов женщин сказали, что им нравится, когда вы меняете свою технику.

Идеи: Время от времени сосать или дуть на ее клитор во время орального секса или чередовать круговые и возвратно-поступательные движения, касаясь ее пальцами.

Thinkstock

9 из 9

Коснитесь ее клитора во время секса

Во время полового акта 72,6% женщин либо нуждаются в стимуляции клитора, чтобы получить оргазм, либо лучше достигают оргазма с дополнительным вниманием. Попробуйте позы для секса, которые оставляют ваши руки свободными, например, наездница или ложка.

3 раза, когда секс может вызвать у вас тошноту

Редакторы журнала Men’s Health Редакция Men’s Health — ваш личный проводник к лучшим мировым экспертам по всем вопросам, важным для мужчин: здоровью, фитнесу, стилю, сексу и многому другому.

Хотите сохранить эту статью?

Создайте учетную запись, и вы сможете сохранять и просматривать статьи.