Безразличие – цитаты и афоризмы на сайте Quote-Citation.Com (страница 2)
Мне безразлично, где жить, если там можно работать.
Кира Муратова
Россия безразлична к жизни человека и к течению времени.
Валентин Пикуль, «Честь имею»
Что тяжелее в супружестве: неразделенная любовь или неразделенное безразличие?
Ядвига Рутковская
— Я больше не могу жить там, где безразличие считается за добродетель.
— Вы не отличаетесь от них. Вы не лучше.
— Я не говорю, что отличаюсь или лучше, вовсе нет. Я сочувствую им. Безразличие — это выход. Ведь легче угробить себя наркотиками, чем бороться за жизнь. Легче что-то украсть, чем заработать. Легче бить ребёнка, чем его воспитывать. Любовь стоит дорого, она требует сил, труда.
«Семь»
Тот, кто при всяком удобном случае говорит о любви, никогда ее не испытывал. Они стряпают неаппетитное жаркое из симпатии, сострадания, презрения и безразличия и называют это любовью. Если вы испытали, что означает любить, как вы и я понимаем это: полнота страсти до высочайшей ее точки — на меньшее вы уже не согласны.
Айн Рэнд, «Источник»
Бедность является не более чем результатом нашей лени или безразличия.
Наполеон Хилл
Если тебе безразлично, что пить, это, к несчастью, ещё не означает, что впоследствии тебе будет безразлично, что именно ты выпил.
Кингсли Эмис, «Один толстый англичанин»
Безразличие — вот идеал одержимого.
Эмиль Мишель Чоран
В одиночестве человек меняется. Становишься ко всему безразличен. И еще какой-то смутный страх, который ни на минуту тебя не отпускает. Ходишь, что-то делаешь, но в голове пустота. В конце концов почти перестаешь понимать, кто ты такой, и уже толком не знаешь, существуешь ты или нет.
Роже Мартен дю Гар, «Семья Тибо»
Наша цивилизация вполне может умереть от безразличия, прежде чем падет жертвой внешнего нападения.
Фрэнк Герберт, «Дети Дюны»
Когда у меня горе, я боюсь поделиться им с теми, кого люблю, чтобы не причинить им боль, и не могу признаться тем, к кому я равнодушна, потому что их соболезнования мне безразличны.
Шарлотта Бронте, «Шерли»
Людям свойственно видеть не дальше своего носа. Недостаток ума, недостаток чувства. Человек равнодушен к тому, что находится вне известных ему узких границ. После меня хоть потоп. В сущности, никто в этом не признаётся, хотя каждый думает именно так. Да, глупость и безразличие довольствуются малейшим предлогом, чтобы отбросить всякое беспокойство.
Анри Барбюс, «Дневник военных лет»
Под панцирем безразличия всегда можно найти безобразную глубокую незаживающую рану.
Генри Миллер, «Тропик Рака»
Самое удивительное при влюбленности – совершенное безразличие к окружающим.
Вирджиния Вулф, «Миссис Дэллоуэй»
Другая, не менее привлекательная сторона одаренности – пресыщенность, равнодушие, безразличие, устало-ироническое отношение к любой истине; ведь не секрет, что именно в кругу умных, бывалых людей всегда царит молчаливая безнадежность.
Томас Манн
Ласковое безразличие мира.
Альбер Камю, «Посторонний»
Видите ли, меня свалил тяжелый недуг — Мненасратие!
«Футурама»
Нет ничего более страшного для человека, чем другой человек, которому нет до него никакого дела.
Осип Мандельштам
Страх всегда притягивает именно то, чего ты боишься. А если ты ничего не боишься, ты становишься невидим. Лучшая маскировка – это безразличие.
Виктор Пелевин, «Чапаев и Пустота»
Чертовски трудно сделать выбор, когда тебе абсолютно всё равно.
Макс Фрай, «Ключ из желтого металла»
1234…
Авторы и их творения
«Улитка на склоне»Андре ТерьеКарл Теодор Ясперс»Чебурашка и крокодил Гена»»Повесть о настоящем человеке»»Как все было»Эжен Ионеско»Сокол и Ласточка»
Статусы о безразличии парня и девушки
Как тяжело ощущать твоё безразличие ко мне. Пофигизм страшней любой агрессии.
***
Мне никто не пишет, всегда начинаю разговор первой Такое впечатление, будто если я исчезну, никто не заметит
***
***
Людям нужно отвечать взаимностью: на любовь – любовью, на дружбу – дружбой, на безразличие – безразличием. Ни больше – ни меньше.
***
А я ведь всего лишь тот маленький человечек, которому ты не безразлична.
. Тот, который терпит твои выходки, игнор, тупые поступки, твое безразличие.
. Тот, который терпит твои выходки, игнор, тупые поступки, твое безразличие.***
***
А мне бы исчезнуть, что бы без вас всех. Что бы без счастья, без любви. Что бы без чувств
***
Безразличие – оно порой страшнее вражды, страшнее ненависти, страшнее любви. Потому что не знаешь как к нему относитьтся, оно не понятно, оно не предсказуемо. Оно убивает.
***
Меня всегда удивляло безразличие. Не гнев, не зависть, не злоба. Это типичные человеческие качества. А вот безразличие, на мой взгляд – это новоприобретенный инстинкт.
***
Если ты равнодушен к страданиям других, ты не заслуживаешь названия человека. – М. Саади
***
Людям, которые ко всему безразличны, легко быть самоотверженными, потому что во всем мире нет ничего, чем бы они дорожили.
***
- Я стараюсь не обращать внимания на проблем у. В идиотской надежде, что проблем а устанет от моего равнодушия и исчезнет
***
Равнодушие и пренебрежение часто приносят гораздо больше вреда, чем открытая неприязнь
***
Разумеется, вы обращались бы с ней хорошо, – это всегда легко, если человек тебе безразличен
***
Наука изобрела лекарство от большинства наших болезней, но так и не нашла средства от самой ужасной из них – равнодушия.
– Хелен Келлер***
- Люди, которых называют слабыми, являются лишь равнодушными, ибо у каждого найдутся силы, когда окажется затронутым предмет его страстей. – К.Гельвеций
***
Как можно быть столь даровитым и в то же время столь слепым ко всему, что тебя окружает?
***
Посылаю тебе безымянный прощальный поклон с берегов неизвестно каких. Да тебе и неважно.
***
Иной раз довольно не примириться с высокомерием и чванством, чтобы обратить их в ничто; порой их достаточно не заметить, чтобы они стали безвредны. – Никола Себастиан Шамфор
***
Бойся равнодушных они не убивают и не предают, но только с их молчаливого согласия существует на земле предательство и убийство.
Статусы про безразличие
К чему вся ваша красота? Когда в душе вы твари. А в сердце вашем пустота, Нет чувств, и нет морали.
***
- К чему вся ваша красота? Когда внутри так черство. Когда забыта доброта, Оставлено упорство.
***
К чему вся ваша красота? Когда в душе вы твари. И в сердце вашем чернота, А чувства вы продали.
***
Теперь вместо сердца камень, В груди моей туго застрял. Никто не растопит холод, Что в замок меня заковал.
***
Никто не разбудит голод, От сердца ждущий любви. Ведь там теперь только холод, Который не растопить.
***
Я стала бесчувственной статуей, Что больше не может любить. И даже принца из сказки, К себе не смогу подпустить.
***
- Мне нравится это отсутсвие Каких-либо тёплых чувств, Ведь я не хочу присутствие Горьких страданий и мук.
***
Теперь только лишь один лёд, У меня в сердце живет. И вечная зима, В моей душе рождена.
***
Если чёрные дни в подворотне стоят, Если кажется — мрак на года, Если слышишь слова, что ни слово, — то яд, Не пугайся, ещё не беда.
***
Если друг закадычный тебе изменил И погиб для тебя навсегда — Это страшно, конечно, но ты извини, Это тоже ещё — не беда.
***
Промелькнёт без следа чёрных дней суета, Злое слово в пучину нырнёт, Лишь себя самого не теряй никогда- Ту находку никто не вернёт.
***
- Если, видя закат, не замрёшь не дыша, Если дождик — лишь только вода, Если петь и страдать разучилась душа — Вот уж это беда так беда!
Статусы про безразличие
безразличие – это лёгкая раздражительность, циничная улыбка при встрече и никому не нужный вопрос: «Как дела?»..
***
***
Людям нужно отвечать взаимностью: на любовь любовью, на дружбу дружбой, на безразличие безразличием. Ни больше ни меньше.
***
Безразличие одного человека может привести к ощущению, что от вас отвернулся весь мир
***
- Я знаю, как относиться к любви и неновисти, но я не знаю, как мне реагировать на безразличие.
***
Когда исчезает любовь? Наверное, когда тебе становится безразлично, что чувствует твой возлюбленный.
***
Как страшно обнаружить, что саамы близкий человек вдруг становится безразличен к тебе.
Когда это произошло? Ты так давно не смотрел в близкие глаза. И внезапно увидел там пустоту.
***
Хочешь сделать мне больно? Тогда будь ко мне безразличен. Пускай тебя не трогают мои любовь и преданность. Пускай тебе всё равно, что я чувствую. Но знай, я постепенно забываю тебя.
***
Хочу отомстить. Хочу уйти незаметно, чтобы никто не знал куда. Но всё-таки надеюсь, что кто-то будет огорчён моим отсутствием.
***
Мы думаем, что жизнь заканчивается после смерти. Но существует более страшный конец. Это смерть во время жизни. Начало её – безразличие.
***
Самое сложное в их отношениях – это его безразличие. Её чувства постепенно угасают. И если он не опомнится, однажды она даже не вспомнит, что любила.
***
Депрессии как таковой не существует! Это мы себе придумываем отговорку, чтобы оправдать лень, злость и безразличие
***
Так долго продолжаться не может Это его безразличие Оно её убивает И в конце концов именно оно, убьет все её чувства к нему
***
Не говорите, что люди уходят с вашей жизни! Вы сами их от туда выгоняете своим безразличием! Вы позволяете им уйти!
Грустные цитаты о равнодушии (100 цитат)
Внутри человека есть огромное множество качеств, как хороших, так и самых ужасных.
Например: дружба, любовь, сострадание, милосердие, доброта, забота и прочие чувства, которые можно отнести к позитивным. Зависть, злоба, жестокость, эгоизм и подобные качества — это темная сторона души. Но одно из худших проявлений человеческий природы — это равнодушие. В данной подборке собраны грустные цитаты о равнодушии.
Отчаяние превращается в ничто по сравнению с равнодушием…
Сердца, не знавшие тревоги и боренья, Бесчувствием своим внушают подозренье.
Безразличие к себе — это перчатка, в которую дьявол легко просунет свою руку. Ты любишь всех, а любить всех – значит не любить никого. Тебе все одинаково безразличны.
После боли и разочарования приходит безразличие.
Мир погибнет от равнодушия.
Научи меня своему безразличию…
Есть только два чувства к человеку, которые нередко приносят пользу – это любовь и безразличие.
Иногда долгое ожидание превращает надежду в безразличие.
Маски равнодушья у иных — защита от плевков и пощечин.
После боли и разочарования приходит безразличие.
Желания – половина жизни; безразличие – половина смерти.
Я буду скрывать эту боль под маской безразличия, под маской радости. Я буду жить, но без тебя, как и ты без меня.
Я думаю, что в сегодняшнем мире единственно возможная свобода — это безразличие.
Ты любишь всех, а любить всех – значит не любить никого. Тебе все одинаково безразличны.
Легко скрывать ненависть, трудно — любовь, а всего труднее — равнодушие.
Легко быть приятными с теми, кто тебе безразличен. Сомерсет Моэм / Бремя страстей человеческих
Вы считаете, что антипод любви – ненависть. Но, поверьте, это вовсе не так! Настоящий антипод любви – равнодушие…
Безразличие одного человека может привести к ощущению, что от вас отвернулся весь мир.
Безразличие — вот единственное лекарство от безумия и отчаяния.
Бессмысленно добиваться человека, которому ты безразличен. Разве что-то изменится?
Все это чушь: курение не убивает. Убивает вот это — когда чувства твои упираются в бетонное «ясно».
Никогда не бывает «поздно»… бывает лишь «уже безразлично»…
Дружба — когда понимают с полслова. Ненависть — когда понимают без слов. Безразличие — когда понимают всегда.
У меня нет желания мстить. Безразличие — вот месть.
Безразличие не может разрушить жизнь человека в один момент, но в конечном итоге оно уничтожит его.
Твое безразличие убило все чувства, но знай, дорогой, любить — это тоже искусство.
Говорят, смерть убивает человека, но убивает не смерть. Убивает скука и безразличие.
Желания — половина жизни; безразличие — половина смерти.
Для религии нет ничего губительнее безразличия.
Научи меня своему безразличию…
Величайшая опасность для нашего будущего – безразличие.
Никто не ценит внимание, все влюбляются в безразличие
В безразличии сила. Такому человеку можно говорить правду, потому что он не побуждает никого лгать.
Нет ничего хуже безразличия. Лучше даже ссориться и ругаться, но знать, что этому человеку есть до тебя дело.
Люди всегда инстинктивно распознают равнодушие и не прощают, даже когда оно им на пользу.
Удивительно, как все девушки красивы, когда одеты в полное к вам безразличие.
Равнодушие и пренебрежение часто приносят гораздо больше вреда, чем открытая неприязнь.
Порой, за маской холодного безразличия могут скрываться самые сильные чувства.
Равнодушные ко всему люди погружаются в спячку.
Абсолютная неревнивость – это то же самое безразличие.
Он просто стоял… И чувствовал: запах свежескошенной травы. Деревья, птицы, ручей, сероватые каменные глыбы… Все это успокаивало. Приглушало боль. И на смену страданиям пришло спасительное безразличие.
Я стараюсь не обращать внимания на проблему. В идиотской надежде, что проблема устанет от моего равнодушия и исчезнет…
Сомневаться и верить — одно и то же, Пилат. Безбожно только равнодушие.
Безразличные идут мимо жизни.
Я всегда полагаю и буду так полагать и впредь, что безразличие к несправедливости есть предательство и подлость.
Ненависть плохое чувство, лучше отвечать безразличием тому, кто причинил нам зло.
Прощение — это не безразличие к тому, что произошло, а полное участие в происходящем.
Безразличие ищет отговорки, а любовь всегда находит путь.
Человек, который равнодушен к смерти своих близких, — всё равно, что мясник.
В жизни, как под дождем — наступает момент, когда уже просто все равно.
Россия безразлична к жизни человека и к течению времени.
Терпимость — другое название для безразличия.
С ним можно говорить о чем угодно, но на самом деле ему всё безразлично. Словно он отгородился ото всех.
У меня нет желания мстить. Безразличие — вот месть.
Величайший грех человека — это не ненависть, а равнодушие к своим братьям.
По-моему, страстное заблуждение лучше равнодушного непонимания.
Людям всё равно, сколько вы знаете, до тех пор, пока они не узнают, насколько вам не всё равно.
Разве мыслима любовь, если мы не озабочены тем, каков наш образ в мыслях любимого? Когда нам становится безразлично, каким нас видит тот, кого мы любим, это значит, мы его уже не любим.
Убить тех, кого любишь, это не самое страшное. Есть вещи страшнее. Например, безучастно стоять в стороне, пока их убивает мир. Просто читать газету. Так чаще всего и бывает.
Равнодушие — тяжкая болезнь души.
Даже ненависть лучше, чем безразличие.
Сказанное «мне всё равно» не так убедительно, как улыбка и ничего в ответ.
Как все мы знаем, если человек становится к тебе равнодушен, ты еще больше к нему тянешься, хотя умом понимаешь, что все рушится.
Безразличные идут мимо жизни.
Самый непростительный грех по отношению к ближнему своему — это не ненависть, а равнодушие. Равнодушие — сущность бесчеловечности.
Не доверяйте человеку, который все находит хорошим, который все считает дурным, а еще больше человеку, который безразлично относится ко всему.
Я ко всему могу относиться равнодушно. Равнодушно — но не одинаково.
Как-то сын спросил у отца: «Папа, а что такое некомпетентность и безразличие?». Папа посмотрел и говорит: «Не знаю, сынок.
Да, честно говоря, мне и пофигу».
Равнодушие — это главное, иначе цены могут взлететь в несколько раз.
До чего же теперешние молодые люди странные. Прошлое вы ненавидите, настоящее презираете, а будущее вам безразлично. Вряд ли это приведёт к хорошему концу.
Безразличие к себе – вот главная этическая трагедия человека.
Друг! Равнодушье — дурная школа, Ожесточает она сердца.
Большой порок — это равнодушие, бесстрастность. Маленький человек с льдинкой в сердце — будущий обыватель.
Природа не линейна, природе безразлично время.
Сочувствие — это равнодушие в превосходной степени.
Я бы ненавидел его, если бы не был таким мягким и безразличным.
Говорят, что философы и истинные мудрецы равнодушны. Неправда, равнодушие — это паралич души, преждевременная смерть.
Многие плохие люди, тех, кого мы считаем плохими, плохими становятся из-за нашей доброй равнодушности.
Есть кое-что похуже презрения — это безразличие.
Принимать близко к сердцу радости и горести Отечества способен лишь тот, кто не может пройти равнодушно мимо радостей и горестей отдельного человека.
Уж лучше кричи, но не притворяйся равнодушным.
Жизнь так прекрасна, что, право же, безразлично, кому ты ею обязан.
До определенного момента мы все безразличны к некоторым вещам. В сутках не хватит часов, чтобы все понять.
Фундаментом любой политики служит безразличие большинства.
Ужасно легко быть бесчувственным днем, а вот ночью — совсем другое дело.
Равнодушие есть молчаливая поддержка того, кто силён, того, кто господствует.
На тех, кто тебе безразличен, незачем и обижаться.
Мне плевать на всех, потому что так легче жить.
Если не умеешь загнать воспоминания в дальний угол мозга и начинаешь беспокоиться — башня поедет неотвратимо. Сделай пофигизм своей жизненной философией и радуйся жизни.
Чертовски трудно сделать выбор, когда тебе абсолютно всё равно.
Вы представляете, как чудовищно безразличие! Как это ужасно! Как будто меня и нет. Целый день я готовлюсь, чтобы появиться всего на минуту. А в итоге, как будто ничего и не делала.
Как будто съела воздух, а вышло облачко.
Равнодушие — спасательный круг в море человеческого горя.
Я всегда знала, что всем на меня плевать, и ни от кого не скрывала, что мне это известно.
Равнодушие — могучая сила, действующая в истории.
Время не лечит. Оно приводит к равнодушию. Оно убивает всё то, что мы так любили.
Если тебе наплевать на других, то ты прежде всего плюешь себе в душу.
Самый большой грех по отношению к ближнему – не ненависть, а равнодушие; вот истинно вершина бесчеловечности.
Оставаясь безразличными к тому, что на расстоянии, мы не верим в то, что несчастье однажды коснётся нас самих.
Неблагодарный сын хуже чужого: это преступник, ибо сын не имеет права быть равнодушным к матери.
Все мы тупеем, когда пытаемся судить о безразличных для нас вещах.
Цитаты о безразличии, статусы про равнодушие
Самое страшное во всех ужасах нашего мира это безразличие людей. Мы часами можем рыдать над душевным кино, а потом на улице пройти мимо человека, которому стало плохо.
***
Только с того момента, когда тебе становится безразлично мнение окружающих, начинается путь к свободе.
***
Ты любишь всех, а любить всех – значит не любить никого. Тебе все одинаково безразличны. Оскар Уайльд
***
Безразличие делает женщину нервной, а забота делает ее ласковой. Каждый мужчина имеет то, что заслуживает. Фаина Раневская
Слова Саади
Например, следующая цитата о безразличии говорит о том, что человек, не сопереживающий другим, в принципе не заслуживает звания человека:
Если ты равнодушен к страданиям других, ты не заслуживаешь названия человека. – М. Саади.
Одни люди могут ощущать сострадание легче, нежели другие. Возможно, они являются более чувствительными от природы. И тем, у кого подобное качество не развито в должной степени, необходимо над ним поработать. Ведь по мнению Саади, без сострадания нельзя даже носить название человека – иными словами, персидский поэт приравнивает равнодушных к страданиям других людей к животным.
Но выйти за пределы своей индивидуальности и развить в себе ценное душевное качество может каждый.
Похожая цитата о безразличии имеется и у Бернарда Шоу:
Худшее преступление, которое мы можем совершить по отношению к людям, – это не ненавидеть их, а относиться к ним равнодушно; в этом – суть бесчеловечности.
Писатель говорит о том, что даже ненависть не может быть сравнима с безразличием. Смысл бесчеловечности заключается не в том, чтобы испытывать по отношению к другому негативные эмоции, как это видит Б. Шоу. Бессердечность заключается именно в безразличном отношении к ближнему.
У людей теперь нет времени друг для друга.
Никого не волновало, жив он или умер, и он отвечал всем взаимностью. (Ч. Паланик. «Бойцовский клуб»)
***
Когда нам становится безразлично, каким нас видит тот, кого мы любим, это значит, мы его уже не любим.
***
Я просто хотела сказать, что если ты кого-то игнорируешь и не звонишь ему, то ты можешь здорово ранить его чувства.
***
Люди живут и друг друга не видят, ходят бок о бок, как коровы в стаде; в лучшем случае бутылку вместе разопьют.
Равнодушие по отношению к себе
Но может ли проявляться сострадание только к другим людям? Или же в действительности оно должно возникать у человека и по отношению к себе? О данном феномене рассказывается в следующей цитате о безразличии, принадлежащей перу Э. Фромма:
Наша моральная проблема — это безразличие человека к самому себе.
Выдающийся психолог говорит о том, что одной из важнейших трудностей современных людей является неумение сострадать себе, безразличие к собственной душе, телу, жизни. Если человеку сложно преодолеть безразличие к другим людям, то что касается себя самого, это может быть еще сложнее. Но если человек является эмоционально зрелым, у него должно быть развито умение сострадать как другим людям, так и к себе самому. Безразличие по отношение к самому себе имеет негативные последствия: те сферы жизни человека, которым он не уделяет внимания, со временем приходят в упадок.
Цитаты и афоризмы о безразличии учат проявлять участие не только к другим людям, но и к себе. Слова Фромма будут полезны каждому в повседневной жизни. Например, если индивид безразличен по отношению к своему здоровью, то рано или поздно оно начнет ухудшаться. Если его не интересует тот факт, что он уже несколько месяцев находится в депрессии, – со временем эмоциональная жизнь безразличного к себе человека начнет оказывать разрушительное влияние на его общее самочувствие, финансовое состояние, взаимоотношения с другими людьми.
4 действия, если вы не заботитесь о себе
Раскрытие информации: эта страница содержит партнерские ссылки для избранных партнеров. Мы получаем комиссию, если вы решите совершить покупку после нажатия на них.
Почти смешно, не так ли? Все банальные, поверхностные советы о любви к себе и самооценке, которые люди сваливают на вас, когда вы не заботитесь о себе.
И еще хуже, когда люди, которых вы едва знаете, или даже люди, которых вы знаете, осыпают поверхностными комплиментами.
«Я уверен, что ты действительно хороший человек!» Нет.
«Ты того стоишь. У тебя есть ценность». Эх, может пару баксов на черном рынке за почку? Я слышал, что они хорошо продаются.
«Просто надо любить себя!» Оооо. Ну, я никогда не думал об этом. Как я мог упустить этот крошечный детальный нюанс о существовании!? Просто люблю себя. Феноменальный. Изумительный. Поистине революционное прозрение. Что? Нет, я не иронизирую. Я бы никогда этого не сделал!
Послушайте, причина, по которой все эти советы звучат так банально, поверхностно и абсолютно глупо, заключается в том, что вы делаете это в КОНЦЕ пути. Это как если бы друг сказал вам: «Эй, давай посмотрим Тадж-Махал сегодня днем». И ты такой: «Э-э, мы живем в Нью-Йорке. О чем ты говоришь?»
Между Нью-Йорком и Тадж-Махалом есть чем заняться. Вы должны запланировать для этого какое-то время, получить деньги на билеты на самолет, поехать в аэропорт, зарегистрироваться, пройти контроль безопасности, сесть на самолет, слетать в Индию, выстроиться в очередь на ночлег, узнать, где находится Тадж.
Махал на самом деле есть, прокатитесь туда, и вуаля; Теперь вы действительно можете заботиться о себе и любить себя.
Итак, что мы собираемся сделать, так это рассмотреть некоторые вещи, которые вы можете сделать на своем пути, чтобы перейти от «Я ничто» к «Я достоин любить и уважать себя».
Я хочу предварить эту статью, сообщив вам, что есть много путей, ведущих к Тадж-Махалу, и каждый путь будет немного отличаться. Никакая статья или информация не должны рассматриваться как ответ, чтобы положить конец всем ответам… потому что его нет. Отсутствие заботы о себе — это проблема, которую вам, несомненно, нужно решить с психотерапевтом. Путь от «Мне все равно» до Тадж-Махала будет долгим и трудным. Заблудиться будет легко. Будет легко отвлечься или споткнуться.
Сделайте себе огромное одолжение и получите профессиональную помощь, когда сможете. Если у вас нет страховки или вы не можете себе ее позволить, позвоните в разные места и спросите, предоставляют ли они услуги незастрахованным или не имеющим дохода людям.
Правительство и благотворительные организации выделяют много грантовых денег, чтобы помочь людям в таких ситуациях. Тем не менее, вы должны искать это, вы должны просить об этом, вы должны подать заявку на это.
Тем не менее, что вы можете сделать, когда вы не заботитесь о себе?
Поговорите с аккредитованным и опытным терапевтом, чтобы помочь вам снова начать заботиться о себе. Вы можете попробовать поговорить с одним из них через BetterHelp.com, чтобы получить качественную помощь в наиболее удобном виде.
1. Определите, откуда пришло это мнение.
Вообще говоря, люди не рождаются с низким мнением о себе. Это то, что происходит из-за других людей, жизни и травмы. Поэтому, прежде чем делать что-то еще, хорошенько подумайте и подумайте, откуда взялось это мнение? Почему ты не заботишься о себе? Почему вы чувствуете себя меньше, чем?
Это психическое заболевание? Побочный продукт депрессии, который мешает вам заботиться о чем-либо? Просто эффект от попытки вести нормальную жизнь с постоянными кривыми мячами, которые психическое заболевание может бросить вам?
Это травма? Был ли у вас кто-то, кто недоброжелательно относился к вам, кто убедил вас, что о вас не стоит заботиться? Был ли это родитель, который не был любящим или добрым? Был ли это жестокий партнер, который заставил вас поверить, что вы ничего не стоите, манипулируя вами, чтобы вы оставались в плохой ситуации?
Это потому, что ты потерпел много поражений в жизни? Кажется, что ничего не получается? Ничто никогда не держится вместе? Неважно, что ты делаешь? Всегда что-то идет не так?
Было ли что-то более темное, что лишило вас этих чувств?
Выявление причины имеет большое значение, поскольку помогает прояснить проблему и выяснить, является ли это на самом деле вашим мнением или мнением, которое было навязано вам извне.
И тогда, вы должны рассмотреть достоверность источника.
Например, предположим, что когда человек растет, его родители регулярно говорят ему, что он никчемный кусок дерьма, что ему нужно было сделать аборт, что он пустая трата времени. Это определенно повлияет на то, как человек видит себя и заботится о себе по мере взросления. Это может легко стать реальностью и внутренним монологом этого ребенка.
Но в какой-то момент им приходится остановиться и спросить: «Эй, что такого в родителях, которые так поступили со своим ребенком? Только мудак мог это сделать». И они будут правы. Только мудак мог это сделать. Так почему же мнение мудака, даже если он якобы «любимый человек», диктует, как он относится к себе?
Не должны! — Ну, они мои родители. Да и они тоже мудаки. Обе вещи могут быть правдой.
2. Удалите эмоции из своих жизненных процессов.
Люди обычно делают то, что они делают, из-за чувств, которые они испытывают. А когда человек не заботится о себе, есть много вещей, которые он просто не собирается делать.
Есть также много вещей, которые они могут пассивно принимать, потому что не верят, что заслуживают лучшего обращения.
Забота о себе может быть невозможной, если вы не заботитесь о себе. Зачем принимать душ или чистить зубы? Я здесь не для того, чтобы произвести впечатление на кого-то. Почему я должен беспокоиться о еде? Я не заслуживаю есть. Кого волнует, подстригу ли я волосы или причешу? Я бесполезный человек, и я просто хочу, чтобы меня оставили в покое.
Я останусь в этих оскорбительных отношениях, где ко мне не относятся с любовью и уважением, потому что я не заслуживаю любви и уважения.
Я останусь на этой токсичной работе, потому что я слишком некомпетентен, чтобы меня наняли куда-то еще. У меня нет навыков, чтобы искать лучшую работу.
Основная проблема с таким мышлением заключается в том, что жизнь продолжает двигаться, даже если вы этого не делаете. Теперь, если вы человек, который не заботится о себе, вы, вероятно, уже хорошо это знаете. Вы, вероятно, видели, как возможности проплывали мимо вас, принимали неуважительное поведение или, возможно, даже наказывали себя за то, что были недостаточно хороши.
Но если мы хотим идти по пути исцеления, мы должны жить своей жизнью и улучшать окружающую среду. Вы можете добиться этого, исключив эмоции из процесса принятия решений. Мы используем неэмоциональные плюсы и минусы в сочетании с SMART-целеполаганием.
Система SMART является популярным методом постановки целей и планирования, потому что она работает. SMART — это аббревиатура от:
Конкретность: цель должна быть конкретной. «Я хочу сбросить 50 фунтов». недостаточно конкретен. Вместо этого вы поставите перед собой цель: «Я буду потреблять всего 1400 калорий в день». который приведет вас к более крупной цели — похудеть на 50 фунтов.
Измеримость: цель должна иметь состояние неудачи или успеха. Вы либо ограничиваете себя 1400 калориями в день, либо нет. Нет серой зоны.
Actionable: Actionable означает, что цель — это то, что вы можете разумно сделать. Вы не станете ставить перед собой цель типа «Я ничего не буду есть в течение трех дней, чтобы сжечь калории».
Это недопустимо, потому что это неразумно, и это очень нездоровый способ попытаться похудеть.
Актуальность: цель, которую вы ставите, должна соответствовать вашей основной цели. Ограничение калорий — хороший и актуальный способ похудеть.
Ограничение по времени: Определите, когда эта цель должна быть достигнута. В данном случае это не более 1400 калорий каждый день.
Теперь, если вы действительно изучите эту информацию о целях SMART, вы увидите, что эмоции вообще не учитываются. Вам не нужно быть достойным, чтобы поставить цель и идти к ней. «Ну, я не заслуживаю того, чтобы похудеть». Эмоции не имеют значения. Это инвестиции в здоровое будущее.
Другой инструмент, который вы можете использовать, — это старый добрый список плюсов и минусов. Сядьте с листком бумаги и рассортируйте все фактические плюсы и минусы этого дела. Когда вы закончите, перепроверьте свой список, чтобы убедиться, что все ваши пункты не исходят из эмоциональной области. — Ну, я просто не думаю, что должен.
или «Я не заслуживаю лучшего». не основаны на фактах плюсы или минусы. Это убеждения, на которые повлияли нездоровые эмоции.
3. Отделите свою ценность от внешних обстоятельств.
Многие люди черпают свою личную ценность и самооценку из внешних источников. Это плохо, потому что вы не можете контролировать эти внешние обстоятельства.
«Я ценный человек, потому что зарабатываю много денег». Что, если тебя уволят? Что делать, если ваш работодатель уходит из бизнеса?
«Я достоин, потому что меня любит этот удивительный человек!» Что, если они перестанут любить тебя? Что, если они умрут? Что, если вы перестанете их любить?
«Я крут, потому что выиграл эти награды!» Будете ли вы продолжать выигрывать эти награды? Что делать, когда вы больше не можете конкурировать?
Правда в том, что все эти внешние факторы, такие как достижения, богатство, отношения, популярность, превосходство в чем-то, легко у вас отнять. Может быть, вы получите травму. Возможно, вы разведетесь.
Может быть, кто-то лучше придет. А что потом? Что ж, тогда вы остаетесь стоять там с дырой в сердце для собственной самооценки, которая больше не заполняется.
Внешние вещи не делают нас достойными. Проблема с этим ходом мыслей заключается в том, что отсутствие достижений, богатства или чего-то еще делает человека недостойным. В социальном плане так устроен мир. Это работает таким образом, потому что, когда у вас что-то есть, это нужно другим людям. Если у вас есть богатство, другие люди охотятся за ним. Если у вас есть отличная работа, кто-то охотится за ней. Если у вас любовные отношения, некоторые люди сделают все возможное, чтобы саботировать их, потому что они хотят того же, что и вы.
Человек недостоин не потому, что у него мало или он бесполезен для других людей. Они достойны, потому что они люди и заслуживают гуманного и уважительного отношения. ВЫ достойны, потому что вы человек, который заслуживает гуманного и уважительного отношения.
4. Разрешите себе быть человеком.
Вы разрешили себе быть человеком? Принимать свои недостатки и ошибки с изяществом и любовью? Вероятно, нет, иначе вы бы не читали эту статью.
Побочным продуктом привязки самооценки к внешним обстоятельствам является то, что человек может чувствовать, что он заслуживает порицания за неудачу. Не получил эту работу? Ну, это потому, что я мусор. Отношения испортились? Это потому, что я пожарный мусорный бак. Потерял все, потому что принял неверное решение? Я худший человек в мире. Отпустить кого-то, кого я люблю? Я не заслуживаю любви или сострадания.
Все фигня. Это нездоровый и неустойчивый способ взаимодействия с миром. Угадай, что? Все теряют работу. Все теряют отношения. Все принимают плохие решения, которые стоят им большого времени. Каждый разочаровывает того, кого любит. Это не значит, что вы плохой или недостойный человек. Это не значит, что вы не ценны.
Все это просто ошибки, ценные жизненные уроки, которые дадут вам мудрость от жизни и переживания жизни.
«Что ж, я заслуживаю страданий».
Нет. Не знаете. Вы заслуживаете гуманного и уважительного отношения, как и все остальные. Это включает в себя то, как вы относитесь к себе.
И у меня есть для тебя горячее предложение. Если вы говорите себе, что вы ужасный человек, и вам плохо из-за того, что вы сделали или что-то идет не так, вы не ужасный человек.
Ужасным людям плевать, как их действия влияют на других людей.
Ужасные люди не испытывают сочувствия или раскаяния к людям, которых они используют, оскорбляют или используют в своих интересах. Ужасным людям все равно, как их плохие решения навредят кому-то еще или повлияют на кого-то еще. Они заботятся только об одном: о себе. Их беспокоит только то, как их плохие поступки негативно отразятся на их собственной жизни.
«Ну, мне жаль, что я поступил плохо!» Да, это ваш мозг говорит вам, что вы совершили ошибку и что вы не должны делать этого снова.
Это не призыв разорвать себя на части.
Вам разрешено быть человеком. Вам позволено совершать ошибки. Если вам плохо из-за того, что вы совершили неправильный поступок, извинитесь и попытайтесь это исправить. Не продолжайте совать пальцы в рану, чтобы заставить себя страдать. Учитесь, меняйтесь, развивайтесь.
Все время от времени выбирают неправильные действия. Важно то, как вы к ним относитесь. Это просто естественная часть жизни.
Послушайте, наверное, пройдет много времени, прежде чем вы сможете посмотреть на себя в зеркало и увидеть любовь и уважение. Это будет путешествие, чтобы добраться до этой точки, как бы банально это ни звучало. Так что не позволяйте вещам, которые кажутся мелкими или поверхностными, отвлекать вас от первых шагов.
Это не ерунда. Это будет иметь значение позже, когда вы создадите непосредственный фундамент. И пройти терапию. Вам это понадобится.
Все еще не знаете, что делать, если вам наплевать на себя? Разговор с кем-то действительно может помочь вам справиться с тем, что жизнь преподносит вам.
Это отличный способ выкинуть из головы свои мысли и заботы и проработать их.
Терапевт часто является лучшим человеком, с которым вы можете поговорить. Почему? Потому что они обучены помогать людям в таких ситуациях, как ваша. Они могут помочь вам повысить самооценку и самоуважение и устранить основные причины, по которым вы меньше заботитесь о себе.
Хорошим местом для получения профессиональной помощи является веб-сайт BetterHelp.com — здесь вы сможете связаться с терапевтом по телефону, видео или мгновенному сообщению.
Хотя вы можете попытаться справиться с этим самостоятельно, это может быть более серьезной проблемой, чем самопомощь. И если это влияет на ваше психическое благополучие, отношения или жизнь в целом, это важная вещь, которую необходимо решить.
Слишком много людей пытаются продираться и делают все возможное, чтобы преодолеть проблемы, с которыми они никогда не справляются. Если это вообще возможно в ваших обстоятельствах, терапия — это на 100% лучший путь вперед.
Вот еще раз эта ссылка, если вы хотите узнать больше об услуге BetterHelp.com и о процессе начала работы.
Вы уже сделали первый шаг, просто найдя и прочитав эту статью. Худшее, что вы можете сделать прямо сейчас, это ничего не делать. Лучше всего поговорить с терапевтом. Следующее, что лучше всего сделать, это реализовать все, что вы узнали из этой статьи, самостоятельно. Выбор ваш.
Вам также может понравиться:
- Как снова позаботиться о себе, если вас больше ничего не волнует
- Что делать, если вы ненавидите себя: никаких бредовых советов
- 11 симптомов ненавистного к себе мышления (+ как его преодолеть)
- Как перестать корить себя: 7 очень эффективных советов
- «Я не заслуживаю счастья» — как побороть эти мысли
- 13 простых, но эффективных способов почувствовать себя лучше
- 10 способов преодолеть мысли и чувства «Я не имею значения»
- 10 вещей, которые вы должны сделать, когда устали от жизни
Что делать, если вы никому не нужны
Готовы проявить инициативу и подписаться на нашу рассылку?
Зарегистрируйтесь сейчас
Разум и смысл
5 причин, по которым вы так себя чувствуете, и что с этим делать Сообщение от:
Команда Тони Мы живем в изолированном мире.
Несмотря на Интернет и социальные сети, люди чувствуют себя более изолированными, чем когда-либо. Тем, кто уже склонен к депрессии или беспокойству, легко попасть в ловушку нисходящей спирали, думая: «Никому нет дела до меня». Но это неправда. Подобные чувства являются результатом вашего мышления, а не внешних обстоятельств. Вы можете научиться преодолевать их.
Иногда естественно чувствовать грусть или одиночество. Это ненормально, когда одиночество приводит к таким мыслям, как «никто не заботится обо мне». Если вы чувствуете, что никому нет дела до вас, тому может быть несколько причин.
Ваше восприятие неверно Наши убеждения создают наш мир. То, как мы воспринимаем событие или опыт, гораздо важнее того, что произошло на самом деле. Изменение нашей точки зрения может превратить проблемы в возможности, неудачи в моменты обучения и негативное прошлое в позитивное будущее. Он также может превратить тревогу в благодарность, страх в достижение, а одиночество в изобилие.
Вполне вероятно, что многие люди заботятся о вас. Вам просто нужно изменить свою точку зрения, протянуть руку и дать им понять, что они вам нужны.
Когда такие мысли, как «никто не заботится обо мне», овладевают вашим разумом, кажется ли вам, что общение с друзьями — последнее, что вы хотите сделать? Считаете ли вы, что у вас не так много близких отношений? На самом деле вы можете отталкивать других. Вам нужно будет изучить ограничивающие убеждения, созданные вами в детстве, которые мешают вам создавать полноценные отношения.
Ваши отношения потеряли страсть Многие из нас зависят от наших партнеров, чтобы облегчить чувства, которые мы повторяем, например, «никто не заботится обо мне». Когда мы чувствуем, что любимый человек отдалился и больше не заботится о нас, это может быть особенно разрушительным. Однако в отношениях есть много факторов стресса, которые не имеют ничего общего с тем, насколько они заботятся о вас — причиной могут быть деньги, стресс на работе или потеря полярности, которую вы чувствовали при первой встрече.
Доберитесь до первопричины, чтобы восстановить чувство поддержки и любви.
Даже если в вашей жизни есть любящие отношения, возможно, они не знают, что вам нужно, или не знают, как оказать поддержку. Они могут не подозревать, что что-то не так, или чувствовать себя некомфортно, говоря о вашем эмоциональном здоровье. У большинства людей нет опыта помощи близкому человеку с депрессией. Скажи им, что тебе нужно. Попросите объятия, долгий разговор или любую другую поддержку.
Вы окружаете себя не теми людьми Не всем повезло родиться в благосклонной семье. Тем не менее, ваши ограничивающие убеждения могут также удерживать вас от общения с поддерживающими вас друзьями. Такие убеждения, как «Я не заслуживаю хороших друзей» или «Никому нет дела до меня, потому что я этого не стою», заставляют вас мириться с нездоровыми отношениями вместо того, чтобы повышать свои стандарты и окружать себя хорошими людьми.
Какова бы ни была причина, по которой вы задаетесь вопросом: «Почему я всем безразлична?», помните, что это состояние души, а не реальность. Вы можете контролировать это чувство, как и любую другую эмоцию.
1. Используйте силу рефреймингаЗначение — это все, и вы можете научиться изменять значение, которое вы придаете своему опыту, мыслям и эмоциям. Вместо того, чтобы думать «никто не заботится обо мне», практикуйте благодарность за все, что у вас есть в жизни. Вместо того, чтобы позволить негативным разговорам с самим собой завладеть вашим разумом, потренируйтесь признавать эти мысли и отпускать их. Вы начнете замечать все меньше и меньше отрицательных эмоций.
2. Измените свою историю Вы не можете контролировать тех, кто заботится о вас, вы можете контролировать только себя. Вы можете переключить свое мышление с жертвы на героя и вернуть себе контроль над своей жизнью.
Вы можете понять, что жизнь происходит для вас, а не для вас. Вы решаете, что с вами происходит. И только вы можете изменить свою историю навсегда. Решите жить полноценной и значимой жизнью, независимо от того, кто заботится о вас или нет.
Что вы делаете, когда никому нет дела до вас? Вы должны заботиться о себе. Упражнения и кормление вашего тела правильным топливом имеют большое значение для улучшения вашего настроения и мышления. Займитесь здоровыми привычками, такими как подготовка, медитация, йога или ведение дневника. Делайте то, что любите. Включите любимую песню и пойте так громко, как только можете. Напомните себе, что вам не нужен кто-то еще, чтобы чувствовать себя счастливым.
4. Взгляните в лицо своим страхам Жестокая правда: проще остаться в одиночестве и сказать себе: «Я никому не интересен», чем выходить на улицу и строить отношения. Многие из нас боятся обратиться за помощью к своим близким. Мы боимся заводить новых друзей или вступать в отношения.
Мы боимся неудачи, смущения или того, что другие думают о нас. Но только столкнувшись лицом к лицу со своими страхами, вы когда-нибудь перестанете чувствовать себя одиноким.
Тони не зря всегда говорит: «Секрет жизни в том, чтобы отдавать». Нет ничего лучше, чем вернуть тем, кому повезло меньше, чтобы мы осознали, насколько мы на самом деле благословлены. Кроме того, волонтерство предоставит вам сообщество единомышленников, которые могут стать близкими друзьями. Это отличный способ выйти из зоны комфорта и начать ослаблять чувство, что никому до вас нет дела.
Команда Тони
Команда Тони культивирует, курирует и делится историями и основными принципами Тони Роббинса, чтобы помочь другим достичь выдающейся жизни.
избранных коллекций
похожих постов
закрыть
Подпишитесь на нашу рассылку!
Вводя свою информацию на веб-сайте Tony Robbins, вы соглашаетесь с тем, что мы можем собирать и использовать вашу личную информацию в маркетинговых и других целях, как указано в нашей Политике конфиденциальности, с которой мы рекомендуем вам ознакомиться.