А вы часто ссоритесь с мужем?
#1
Посуду не бьем, не дуемся, но и прогресса нет. Начинаю обычно я под настроение.
#2
#3
#4
#5
#6
#7
А вообще мне иногда хочется чтобы муж отстаивал свою точку зрения, а он считает что это глупо и не стоит ругни и делает по своему
#8
#9
Автор
По каким причинам? Кто начинает ссору и кто первый идет на примирение? Как это выглядит- крики и битье посуды или угрюмое молчание по углам? Остается неприятный осадок или наоборот вы рады, что выпустили пар?
#10
#11
#12
Гость
ссоримся каждый день только по мелочам.
мне не хватает его любви, нежности (раньше было потом резко прекратилось). что делать? разводится?
#13
#14
#15
#16
#17
#18
#19
Последнее время часто. Живем 1,5 года. Тема ссор — моё хамство и нелюбезное отношение к нему и его безденежье.
#20
Обычно кто виноват или перегнул немного палку или у кого настроение есть — тот может пойти на перемирие..а так обычно вдвоем понимаем, что глупо ссориться.
#21
#22
Рита
А вот интересно, почему с мужьями женщины так быть после сорры миряться. А вот с родными, с родителями, сестрами, братьями приходиться дуться чуть ли не годами.
Эксперты Woman.ru
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
183 ответа
Алёшина Мария
Психолог
108 ответов
Анна Антончик
Женский психолог
163 ответа
Максим Сорокин
Практикующий психолог
1 053
Иванова Светлана
Коуч
84 ответа
Международный Институт
Психология, психотерапия,.
..20 ответов
Токарь Дарья Анатольевна
Фитнес-тренер
53 ответа
Мария Бурлакова
Психолог
335 ответов
Мария Синяпкина
Психолог-Сексолог
92 ответа
Кременецкая Мария
Логопед — дефектолог
44 ответа
..#23
#24
Рита
А вот интересно, почему с мужьями женщины так быть после сорры миряться.
А вот с родными, с родителями, сестрами, братьями приходиться дуться чуть ли не годами.
#25
#26
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
1 390 ответов
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
1 049 ответов
Такая зарплата — не хочу работать
682 ответа
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
938 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
202 ответа
#27
Автор
По каким причинам? Кто начинает ссору и кто первый идет на примирение? Как это выглядит- крики и битье посуды или угрюмое молчание по углам? Остается неприятный осадок или наоборот вы рады, что выпустили пар?
Нам обоим по 20 было, молодые, глупые, горячие, максималисты.
.. Не разговаривали по неделям. Орали друг на друга.
Но не били посуду. Ссорились часто.
С вторым мужем (он старше на 15 лет) Не ссорились ни разу. Не повышаем голоса друг на друга ни когда.
Все решаем мирно и разумно.
#28
#29
#30
#31
#32
#33
#34
#35
У нас условие есть, говорить сразу, что не нравится.
Или начинаем подтрунивать на ситуаций, в которой были, и сразу ясно, что и кто чего не так сделал.
Мне вообще не понятно, чего психовать и орать друг на друга. Я в браке уже 12 лет.
#36
Новые темы
Жадные мужчины зачем вы знакомитесь с женщинами?
Нет ответов
Содержать женщину невыгодно
Нет ответов
Как найти мужчину себе по карману?
28 ответов
Когда запретят нищих мужчин?
22 ответа
Какие женщины привлекают мужчин?
8 ответов
#37
Александра
Вот всех послушать, так у всех тишь да благодать, все мужья идеальные, а жёны терпеливые, добрые и ласковые. Куда же делись семьи с мордобоем, со сварливыми жёнами, подлыми мужьями??? половина тем на вумане про них, а тут прям тишина! не верю!
#38
Аля
Ссоримся часто.
.. Никогда не извиняется, даже если явно виноват он… И всем своим видом, ну и словами, естественно, показывает, что совсем не боится меня потерять… Козел он у меня, короче)))
#39
Гость11
послушай тут всех — такая идиллия. а как копни — в реальной жизни сплошные скандалы.
#40
#41
#42
#43
#44
#45
#46
#47
#48
Ольха
Не ссоримся вообще никогда,т.
к. смысла в ссорах нет. Только отношения потом могут стать хуже, а кому это надо…? Мы можем немного повыяснять отношения, но это не влечёт за собой ссоры, так, обычные разногласия. За 14 лет брака ни разу не мирились и не извинялись друг перед другом.
#49
#50
Ссоры в отношениях: уйти нельзя остаться
20 июня 2022
20.06
8 минут
8 мин.
51259
15
3
Обновлено: 20 июня 2022
Обновлено 20.06
Люди всегда пытаются строить нормальные и счастливые отношения.
Но понятие счастья и гармонии в семейной жизни у каждого свое, поэтому не всегда удается найти компромисс. В таких случаях возникает спор, который переходит в ссору. Если пара не научится ссориться правильно, постоянный стресс и негатив приведет к разрыву.
Содержание статьи
- Причины
- Негативные последствия
- Положительные последствия
- Правила
- Частые вопросы
- Заключение эксперта
Причины ссор
Любимые ссорятся — это факт. Психологи выявили 10 основных причин семейных ссор. Зная причины конфликтов между мужчиной и женщиной, можно заранее обсудить все спорные моменты, правила организации совместного быта.
По статистике, никогда не ссорятся 18% пар. При этом 10% из них состоят в браке более 10 лет, 3% — это браки по расчету, когда выгода важнее всего остального. Еще 5% — пары-исключения, в которых партнеры имеют схожий темперамент, взгляды на жизни, люди отличаются мудростью и неконфликтностью.
Почему происходят между любящими людьми:
- Финансы. Нередко в паре один партнер склонен к расточительству и спонтанным покупкам. Другой же к денежным вопросам подходит более рационально, считает, что деньги нужно копить, тратить разумно. У людей могу отличаться взгляды на суммы, которые нужно каждый месяц тратить на досуг, питание, одежду. Чтобы избежать конфликтов, обсудите все финансовые вопросы заранее.
- Разделение домашних обязанностей. Это одна из причин, которые приводят к срыву у женщин. Если жена не работает , а только занимается семьей и домом, то ссоры на этой почве возникают реже. Но если супруге после работы постоянно приходится выполнять еще всю работу по дому, то накапливаются негативные эмоции, что приводит к ссорам, нередко и к разрывы отношений. Поэтому нужно составить список, кто какие обязанности по дому будет выполнять.
-
Разница в воспитании. Стиль общения и поведения в семье дети перенимают от родителей. Кто-то привык бурно выражать свои эмоции, кричать. Для кого-то такое поведение неприемлемо. По этой причине часто возникают ссоры в начале отношений. Узнавайте больше о своей второй половинке, задавайте вопросы, рассказывайте о своих привычках в общении.
- Личностные различия. Споры о том, притягиваются противоположности или нет, не утихают. Но экстраверту и интроверту, холерику и флегматику действительно сложно общаться. Один хочет активно и весело провести выходные, другой — не выносит шум, предпочитает читать или посещать выставки. В такой ситуации достичь гармонии можно только одним способом — идти на уступки, пусть не постоянно, но регулярно, не пытаться переделать партнера.
-
Различные способы проявления любви. Не всегда удается говорить на языке любви, который понятен партнеру. Для кого-то важна романтика, для кого-то — помощь и забота, кто-то ставит на первое место тактильный контакт и секс. Если ссоры с парнем часто возникают из-за ощущения отсутствия любви, нужно обсудить, как выглядит проявление любви глазами второй половинки.
- Сексуальные потребности. Причиной недовольства и конфликтов нередко становится несовпадение сексуальных темпераментов, потребностей и предпочтений. Научитесь прямо и откровенно разговаривать на тему секса, а не искать любовные приключения на стороне. Смотрите вместе не только фильмы для взрослых, но и тренинги по семейной, сексуальной психологии.
- Кто в доме хозяин. Обычно мужчины любят контролировать в семье все — от финансов до принятия решений. Но и властные женщины не редкость. В начале отношений необходимо решить, как вы будете решать важные вопросы. Нужно найти «золотую середину», чтобы обоим было комфортно.
-
Завышенные ожидания. Взрослые люди часто сравнивают своих возлюбленных с родителями или бывшими. Они ожидают, что все будет идеально, как прежде. Но не получая желаемого, испытывают злость, разочарование от неоправданных нереалистичных желаний. Открыто высказывайте свои пожелания партнеру, спокойно воспринимайте отказ, если супруг не готов делать то, что ему не нравится, только чтобы вас порадовать. Пойти на принцип и разорвать отношения или принять позицию другого человека — выбор остается за вами.
- Разные ценности и убеждения. Ссоры часто возникают, если один из партнеров в браке всячески пытается доказать свою правоту или внушить другому человеку, что его убеждения неверны. Взрослые люди должны уметь с уважением относится к ценностям другого человека, не затрагивать в обсуждениях триггерные темы.
- Понятие измены. Для кого-то неверность — это даже безвинный флирт, для кого-то — исключительно физическая измена. Чтобы избежать лишних конфликтов, нужно выяснить, что для партнер считает изменой и не давать лишних поводов для ревности.
Кто-то привык бурно выражать свои эмоции, кричать. Для кого-то такое поведение неприемлемо. По этой причине часто возникают ссоры в начале отношений. Узнавайте больше о своей второй половинке, задавайте вопросы, рассказывайте о своих привычках в общении.
Пойти на принцип и разорвать отношения или принять позицию другого человека — выбор остается за вами.Семейные ссоры нередко возникают в парах, где партнеры живут и работают вместе. Личное пространство уменьшается, накапливается раздражение. Выход — заранее оговорить, что раз в неделю вы будете отдыхать друг от друга хотя бы вне работы и дома.
Случай из практики.
Илья, 30 лет, не мог долго находиться в отношениях с девушками. Все быстро заканчивалось из-за бесконечных ссор. Молодой человек обратился к психологу, через несколько месяцев сообщил, что нашел девушку своей мечты. С ее стороны не было истерик, ревности, невыполнимых требований. Но через 7 месяцев выяснилось, что девушка постоянно изменяла Илье, а с ним жила только из-за квартиры. Поэтому отсутствие претензий было просто проявлением безразличия.
Негативные последствия ссор
Когда люди ругаются, они могут случайно ранить чувства любимого человека. В порыве гнева вы можете случайно, без злого умысла, оскорбить своего партнера. Исправить такую ситуацию потом будет сложно, поскольку человеку свойственно запоминать плохие вещи. Поэтому, как бы тяжело не было, старайтесь во время ссоры контролировать свои слова, чтобы потом не жалеть о сказанном.
Ссоры родителей негативно отражаются на детях. Старайтесь не ругаться в присутствии ребенка.
Иначе потом придется заниматься устранением детских травм.
Часто после первой ссоры или сильного конфликта легкость в общении сменяется недоверием и сомнением. Это все негативно сказывается на семейных отношениях. Партнеры перестают общаться, ситуация усугубляется. В таких случаях требуется помощь психолога или психотерапевта. Если у вас возникли сложности в отношениях, обратитесь к нашим специалистам. Записаться на дистанционную консультацию вы можете круглосуточно.
Могут ли ссоры быть полезными
В ссорах, как и во всем, нужна умеренность. Периодические конфликты и разлады позволяют выйти эмоциям наружу, что помогает избежать стресса.
Плюсы ссор:
- Когда люди ссорятся, они всегда говорят правду. Поэтому во время скандала вы можете услышать что-то важное для себя, что-то, что гложет партнера, но он по разным причинам об этом молчит.
-
Ссора помогает избежать депрессии. Негативные эмоции должны находить выход через слова или действия. А это приводит не только к депрессии, но и развитию психосоматических заболеваний.
- Ссоры еще раз подтверждают, что идеальных людей не бывает, являются профилактикой эгоцентризма.
- Конфликт — прекрасная возможность задуматься о реальности, адекватности своих желаний и требований.
Негативные эмоции должны находить выход через слова или действия. А это приводит не только к депрессии, но и развитию психосоматических заболеваний.Обратите внимание! Постоянные ссоры в отношениях возникают в парах, где возраст партнеров 30-40 лет. После 50 количество конфликтов заметно уменьшается. Это связано с тем, что у мужчин снижается выработка тестостерона, а женщины на многие ситуации смотрят иначе.
Как правильно ссориться
Для многих людей, особенно излишне эмоциональных, любая ссора — катастрофа. Кажется, что отношения и жизнь закончились. Хочется плакать, кричать, говорить обидные вещи, бить посуду. Но если вы хотите сохранить брак, делать всего этого не нужно. Как же вести себя правильно во время ссоры, чтобы укрепить, а не разрушить отношения?
Любые проявления эмоций в конфликте приводят к нежелательным последствиям.
Будьте вежливыми и внимательными, чтобы сохранить любовь и взаимопонимание.
Правила конструктивной ссоры — советы психолога:
- Ссорьтесь всегда только вдвоем, даже близкие люди не должны быть свидетелями или участниками вашего конфликта.
- Не переходите на личности. Обидные фразы и высказывания только усугубляют ситуацию.
- Вспоминания всех прежних промахов партнера приведет к вспышке агрессии. Всегда говорите только о том, что беспокоит вас в данный момент.
- Не делайте поспешных выводов, домыслы часто бывают неверными. Нужно делиться своими соображениями с партнером.
- Бойкот — признак слабости. Игнорируя близкого человека, вы никогда не добьетесь взаимопонимания. Если вы будете просто молчать, проблема никуда не денется.
-
Не оправдывайтесь. Всегда нужно уметь признавать свою неправоту и извиняться, чтобы найти выход из конфликтной ситуации.
- Всегда давайте возможность высказаться своему партнеру. Выжидательная позиция поможет сосредоточиться, услышать вашего супруга.
- Используйте чувство юмора для сглаживания острых углов.
- Во время ссоры не теряйте зрительного контакта с оппонентом, употребляйте местоимение «мы» вместо «ты» или «я».
Ссору нельзя завершать взаимными обвинениями. Даже если вы бурно выясняли отношения, всегда найдите в себе силы проанализировать ситуацию с партнером. Важно выяснить обстоятельства и причины, которые стали причиной конфликта. Чтобы научиться лучше понимать друг друга, лучше обратиться к психологу. Наши специалисты проведут диагностику ваших отношений онлайн, выявят причины и глубину конфликтов. На основании результатов тестирования подберут эффективные методики для преодоления кризиса в семейных отношениях.
Частые вопросы
Что делать, чтобы после ссоры не осталось неприятного осадка, конфликт не стал затяжным?
+
Чтобы ссора не переросла в затяжной конфликт, запомните основное правило.
Конфликты и недопонимание в семье — это личное, поэтому никогда не впутывайте в свои отношения других людей. Не переходите во время спора на крик, на личные оскорбления, не вспоминайте прошлые обиды. Всегда четко представляйте себе, чего вы хотите добиться ссорой, какую информацию донести до партнера.
Правда ли что пары, которые часто ссорятся, дольше остаются вместе?
+
Однозначно ответить на этот вопрос сложно. В спорах рождается истина, но не всем удается во время ссоры до не добраться. Если в вашей паре есть взаимная любовь, вы оба желаете сохранить брак, умеете ругаться правильно, то конфликт поможет вам укрепить отношения. Ведь когда люди ругаются, они показывают, что другой человек им небезразличен. Не ругаться в отношениях не всегда хорошо.
Можно ли не ссориться в отношениях?
+
Разногласия возникают даже в самых гармоничных парах.
Ссора — это один из способов разрешения разногласий. Но зрелые люди умеют решать проблемы при помощи конструктивного диалога. Для этого нужно перестать копить обиды, уметь слушать и давать высказываться оппоненту. К разговору нужно готовиться, записать проблему, посмотреть на нее со стороны. Это поможет отодвинуть эмоции на второй план, найти точные слова и аргументы.
Заключение эксперта
Ссоры в отношениях — это нормально, если они конструктивные. Все люди разные, поэтому недопонимание будут возникать всегда. Главное, научиться переживать конфликт достойно. Разругаться и разорвать отношения просто, сложнее находить компромиссы. Ссора — это переговоры, в которых у каждой стороны свой интерес. Чтобы не обидеть своего партнера, представьте на месте любимого человека родителя или начальника. Так вам будет проще контролировать себя, избегать агрессивных и обидных высказываний. Счастливые семьи — это результат постоянной, кропотливой, совместной работы.
А правильные ссоры становятся фундаментом в отношениях между мужчиной и женщиной.
Публикуем только проверенную информацию
Автор статьи
Монахова Альбина Петровна клинический психолог
Стаж 17 лет
Консультаций 1439
Статей 339
Специалист в области клинической психологии. Помощь в поиске инструментов для самореализации, проработка убеждений, страхов и тревог.
Работа с самоотношением, внутренними границами, понимание взаимодействия с социумом через осознанные личностные изменения.
- 2007 — 2008 год МУЗ Детская поликлиника №4 — педагог психолог
- 2008 — 2009 ООО Здоровая страна — клинический психолог
- 2009 — 2021 год Республиканский наркологический диспансер — психолог
- 2012 — 2013 год Профессиональная медицина — психолог
- 2013 — 2015 год ООО Возрождение — психолог
- 2019 по настоящее время ООО Теледоктор24 — психолог
Источники
- … Андреева Т. В. Психология семьи. – СПб. : Речь, 2007. – 384 с.
- . ..
Вебер Г. Кризисы любви: Системная психотерапия Берта Хеллингера. — М.: Изд-во Института Психотерапии, 2001. — 304 с.
- … Скиннер Р., Клииз Дж. Семья и как в ней уцелеть. — М.: Класс, 1995.
..
Вебер Г. Кризисы любви: Системная психотерапия Берта Хеллингера. — М.: Изд-во Института Психотерапии, 2001. — 304 с.Поделиться:
Категория: Психология
Про здоровье Беременность и роды Про детей ЗОЖ Психология Неврология Гастроэнтерология Уход за собой Лекарства и БАДПредыдущая статья
Не могу найти партнера
Следующая статья
Эмигрантский кризис
Другие статьи по теме
Монахова Альбина Петровна
15.
05.22
Семейные конфликты
Психология
Меньшикова Мария Викторовна
12.01
2 неделя беременности
Беременность и роды
Черепенько Людмила Викентьевна
03.01
Что вызывает носовое кровотечение
Про здоровье
7 шагов, чтобы перестать драться из-за денег
Рэйчел Круз
Рэйчел Круз
Любовь не ограничивает темы для разговоров, но если вы постоянно ссоритесь из-за денег, это не то, о чем вы хотите говорить.
Деньги — это проблема номер один, из-за которой ссорятся супружеские пары, и это неизменно основная причина разводов.
Вот почему здоровое решение ваших денежных проблем на самом деле более ценно, чем сами деньги.
Когда споры о деньгах становятся нормой
Вы уже пережили какую-то версию этой истории: у вас обоих был долгий рабочий день, дети прыгают по стенам, а ваш супруг небрежно упоминает, что они только что потратили 75 долларов на что-то веселое для себя.
Итак, про себя, вы говорите: «Должно быть, приятно иметь возможность просто так тратить деньги, не управляя ими».
Ваш супруг занимает оборонительную позицию, и начинается игра в словесный теннис. В течение следующих 30 минут разговор медленно перерастает в жаркую дискуссию, и вы снова не в ладах с человеком, которого любите больше всего.
Дети бегут в свои спальни. Собака прячется под диваном. Сосед снаружи отрывается от обрезки розовых кустов.
Шоу доктора Джона Делони помогает людям справиться с реальными семейными проблемами. Теперь слушай!
или , может быть, разговоры о деньгах в вашем доме не громкие, но есть внутреннее напряжение, которое время от времени выползает на поверхность.
Бюджетные битвы бывают разных форм и размеров . Может быть, это ожидаемый счет, который приходит не вовремя, или незапланированная ссуда члену семьи. Или, может быть, это покупка, которая, по вашему мнению, сейчас не нужна семье, или покупка, в которой вы уверены, что она вам нужна. Какой бы ни была причина, по которой вы ссоритесь из-за денег, это крадет ваше доверие, ваш покой, ваше общение и ваше удовольствие от брака.
Как ссоры из-за денег влияют на ваш брак
Для многих пар ссоры из-за денег — это не просто небольшая неровность на дороге. Они могут стать серьезным препятствием. Реальность такова, что борьба за деньги не просто сдерживает вас в финансовом отношении. Это касается всех аспектов вашего брака и вашей жизни.
Негативные последствия ссор из-за денег:
- Отсутствие общих мечтаний: 45% пар, которые описывают свой брак как «хороший» или «находящийся в кризисе», избегают совместного обсуждения своих денежных мечтаний. 1
- Финансовая неверность: Треть людей, которые спорят со своим супругом из-за денег, говорят, что скрыли покупку от своего супруга, потому что знали, что их партнер не одобрит. 2
- Плохое здоровье: Исследование за исследованием показывают, что стресс из-за денег может негативно повлиять на ваше кровяное давление, боль в спине и мышцах, психическое здоровье и многое другое.
- Отсутствие доверия: Когда деньги являются постоянным источником напряжения, они подрывают доверие в отношениях.
- Развод: Профессор семейных исследований Соня Бритт сказала: «Споры о деньгах, безусловно, главный предвестник развода. Это не дети, секс, свекровь или что-то еще. Это деньги — и для мужчин, и для женщин».
1 7 шагов, чтобы перестать драться из-за денег
Денежные ссоры и проблемы с деньгами болезненны. Если вы изо всех сил пытаетесь найти общий язык со своим супругом, используйте эти семь шагов, чтобы восстановить мир.
Вы уже знаете, что мужчины и женщины разные. Но быть другим не так уж и плохо — на самом деле, это действительно важно. Я много говорю об осознании различий друг друга, таких как ботаник и свободолюбивый, расточитель и сберегатель, безопасность и статус.
Осознание своих отличий — первый шаг к тому, чтобы научиться их ценить. Используйте это, чтобы поддерживать баланс во время разговоров о деньгах. И не просто выслушивайте опасения вашего супруга — действительно слушайте их и ищите правду в том, что они говорят. Вы не единственный, кто имеет точку зрения на проблемы, поэтому очень важно сначала слушать, а потом говорить.
2. Совместный банковский счет. Люди так страстно защищают свое право на отдельную учетную запись от своего супруга. Но вы, ребята, чтобы преуспеть в финансовом отношении и в браке, пара должна быть на одной волне. В день вашей свадьбы пастор не просто так говорит: «Двое станут одним».
Почти невозможно оставаться «одним», если у вас отдельные банковские счета, вы постоянно спорите о деньгах и сталкиваетесь с постоянным финансовым стрессом в браке.
3. Запланируйте бюджетные даты по ночам.
В браке эффективное планирование бюджета означает, что вы должны каждый месяц находить время для личных бюджетных свиданий! Я видел бесчисленное количество пар, которые делали это и получали положительные результаты, выходящие за рамки таблицы составления бюджета. Пары, которые вместе ставят перед собой финансовые цели, обычно более близки, потому что фактор доверия намного выше. Они могут лелеять проблемные браки и укреплять здоровые. Это прекрасная вещь.
4. Избегайте диких преувеличений. Два самых опасных слова в любой брачной ссоре — о деньгах или о чем-то другом — это никогда не и всегда .
Легко вернуться к фразе «ты никогда не делаешь этого» или «ты всегда делаешь то». Но в большинстве случаев эти обвинения основаны на эмоциях, а не на реальности. Не попадайтесь в эту ловушку. Будьте осторожны, говоря в крайностях.
Долг создает лот денежных боев. Почти половина пар с потребительским долгом в размере 50 000 долларов и более говорят, что деньги — главная причина для споров. 3
Итак, сделайте себе одолжение и начните расплачиваться с долгами. Это не только устранит огромный (и, возможно, самый большой) фактор стресса в вашем браке, но также даст вам общую цель работать над достижением вместе .
И слушайте, ребята, сходите с ума , когда будете выплачивать долги! Это означает, что нужно пойти на некоторые краткосрочные жертвы ради вашего долгосрочного блага. Вы даже можете подумать о том, чтобы устроиться на дополнительную работу на несколько месяцев.
Возможно, вам придется поставить свидания на паузу. Вы можете попрощаться с кабелем. Если вам нужен наш полный план по избавлению от долгов и накоплению богатства как единая команда , проверить Университет финансового мира .
Слово компромисс может показаться вам неестественным, но если вы хотите перестать бороться за деньги, это крайне важно. Хотя вы никогда не хотите ставить под угрозу свою честность или разрушать свой финансовый план, встреча посередине может привести к отличному решению. Суть брака состоит в том, чтобы давать и брать, поэтому оставайтесь на одной волне, оставляя немного места для маневра в сложных темах.
7. Помните о конце. Как пара, вы знаете, где вы сейчас находитесь. И после нескольких месяцев бюджетных свиданий у вас должно появиться общее видение того, где вы хотите быть. Большая часть брака — это создание жизни, которую вы любите вместе.
Деньги — это просто инструмент, который поможет вам реализовать эти мечты.
Так что не позволяйте непосредственному конфликту стереть достигнутый вами прогресс или разрушить ваши мечты о будущем. Начинайте каждое финансовое обсуждение, думая о конце, и никогда не позволяйте ссорам сбивать вас с этой основы.
Вы МОЖЕТЕ перестать спорить о деньгах во благо
Самый важный шаг к тому, чтобы перестать спорить из-за денег, — это сесть вместе с мужем или женой и признать, что необходимо проделать некоторую работу.
Итак, после того, как вы сегодня уложите детей спать, выключите телевизор, сядьте и поговорите со своей второй половинкой. Выкладывайте все напоказ — проблемы с деньгами, проблемы с общением, проблемы с доверием. . . все . Как только вы поймете, что чувствует каждый из вас, вы сможете вместе работать над преодолением проблем.
Деньги — это эмоциональная тема, и то, как вы с ними справляетесь, повлияет на ваше генеалогическое древо для будущих поколений.
Возможно, вам не удастся избежать каждой финансовой борьбы в вашем браке, но вы можете научиться бороться честно и работать вместе.
Если вы действительно хотите узнать, почему ваш супруг обращается с деньгами именно так, пройдите мой новый тест «Познай себя». Эта оценка приведет вас к более глубокому пониманию вашего супруга и более легким разговорам о деньгах. Кроме того, вы узнаете о каждом своем опыте, мечтах и основных убеждениях о деньгах — и многом другом! Ваши результаты будут выстроены рядом в один большой отчет , который поможет вам больше узнать друг о друге.
Примите участие в моей денежной оценке «Познай себя»!
Получите более 30 страниц подробной персонализированной информации о вас и ваших деньгах.
Получить оценку
Об авторе
Рейчел Круз
Рэйчел Круз — автор бестселлеров #1 New York Times , финансовый эксперт и ведущая Шоу Рэйчел Круз .
Рэйчел пишет и говорит о личных финансах, составлении бюджета, инвестировании и денежных тенденциях. Как соведущий The Ramsey Show , второе по величине ток-шоу в Америке, Рэйчел еженедельно достигает 18 миллионов слушателей своими советами по личным финансам. Она появлялась в программах Good Morning America и Fox News, а также в таких изданиях, как Time , Real Simple и Women’s Health . В своих шоу, книгах, синдицированных колонках и выступлениях Рэйчел делится забавными и практическими способами взять под контроль свои деньги и создать жизнь, которую вы любите.
Узнать больше.
Спасибо, что поделились даром надежды с другом или членом семьи!
Распространение этой статьи может привести к изменению жизни, которое необходимо кому-то, чтобы изменить свое генеалогическое древо к лучшему!
Как перестать ссориться в отношениях
Это битва века — вы и ваш напарник застряли в бесконечном движении вперед и назад.
Между всей этой перепалкой вы не можете вспомнить, с чего началась эта конкретная драка. Все, что вы знаете, это то, что вы не собираетесь терять его, не в этот раз. Вы выбрасываете очередное оскорбление и напоминаете своему партнеру, как он забыл вынести мусор на прошлой неделе. Ваш ход , думаете вы.
Принося удовлетворение в данный момент, ссоры могут разрушить основу ваших отношений. Если вы ссоритесь со своим партнером все чаще и чаще, важно задаться вопросом, почему. Конечно, все пары время от времени ссорятся, но вы не хотите, чтобы это стало повседневной привычкой.
«Интимные отношения всегда сложны просто из-за их близости и напряженности», — говорит Brides консультант по семейным парам Джефф Лэмб. «Вещи, которые мы терпимо относимся к друзьям и коллегам по работе, кажется, достигают нас, когда это делает наш партнер. Проблемы часто могут превращаться в ссоры, но это не обязательно. В ссорах идут победы и поражения, но опыт большинства пар таков: даже когда вы выигрываете, вы проигрываете».
Познакомьтесь с экспертом
Джефф Лэмб — психотерапевт, семейный консультант и писатель.
Почему пары ссорятся?
Если вы постоянно вгрызаетесь друг другу в глотки, даже самая незначительная вещь может спровоцировать ссору. Правда в том, что есть множество мелких тем, которые разделяют пары.
«В своей практике я слышал так много аргументов о том, как правильно пользоваться посудомоечной машиной, что думаю, не лучше ли было бы мыть посуду вручную», — говорит Лэмб. «Есть темы, [о которых] важно говорить, когда вы находитесь в отношениях и живете вместе, которые очень легко могут превратиться в ссоры. Это секс, деньги, работа по дому, условия проживания, дети, друзья, родственники. , работа, время, проведенное вместе, время, проведенное врозь, и обязательства».
Лэмб продолжает: «Разговоры обо всем этом, безусловно, могут превратиться в ссоры. Полезно отметить, что одна из причин, почему [эти темы] таковы, заключается в том, что они важны для нас в наших отношениях.
Это означает, что нам действительно нужно говорить о них с наших партнеров, но, возможно, мы сможем найти конструктивный способ сделать это».
10 советов, которые помогут перестать ссориться
Хотите более гармоничных отношений? Хотя вы, возможно, не сможете полностью обуздать ссоры, есть некоторые способы, которые вы можете использовать, чтобы уменьшить накал. Давайте взглянем на 10 советов, которые вы можете применить на практике, прежде чем в следующий раз ссориться.
Положительный настрой.
Это не все гибель и мрак. «Споры указывают на то, что в ваших отношениях что-то не так», — говорит Лэмб. «Это «что-то» важно для вас, как и ваш партнер. Большинство из нас редко ссорятся с людьми, которые для нас не важны. Признайте эти положительные стороны». Как только вы узнаете, в чем проблема, вы можете искать ее решение.
Бросить необходимость быть правым.
От этой привычки трудно избавиться, но вы должны хотя бы попытаться. «Большинство ссор связано с тем, чтобы доказать нашему партнеру, что он неправ, неправомерен или неразумен из-за того, что не делает то, что мы от него хотим.
ты?» предлагает Лэмб.
Найдите минутку, чтобы расслабиться.
«Сложные темы сложны, потому что вызывают много эмоций», — говорит Лэмб. «Когда вы чувствуете, что на вас надвигается сильная эмоция, особенно гнев, найдите время в одиночестве, чтобы подумать о вещах. Гнев обычно возникает, когда у нас есть потребность, которая не удовлетворяется, когда мы чувствуем, что нас не слушают, не воспринимают всерьез, не принимают или понял. Когда вы вернетесь к своему партнеру, сосредоточьтесь на том, что вам нужно».
Оставайтесь на связи.
«Заманчиво относиться к отношениям как к суду. Мы хотим построить дело против нашего партнера, и для этого мы иногда собираем «доказательства» из прошлого опыта в поддержку нашего дела», — говорит Лэмб. «Это делает все это намного больше, чем должно быть. Они либо должны признать, что они неправы, они всегда были неправы и никогда не смогут быть правы, либо они должны бороться с вами».
Вместо того, чтобы ворошить прошлое, оставайтесь в настоящем моменте и придерживайтесь текущей темы.
«Сосредоточьтесь на проблеме, которая вас сейчас беспокоит, и найдите способ попросить то, что вам нужно, не заставляя их чувствовать себя плохо, если они не дадут вам это».
Расскажите о своих чувствах.
Когда вы находитесь в разгаре ссоры, вы можете попасть в ловушку, обвиняя своего партнера во всем. Вместо того чтобы сосредотачиваться на том, что, по вашему мнению, они сделали неправильно, сосредоточьтесь на своих эмоциях. «Важно передать свои чувства, а не обвинять партнера», — добавляет Лэмб.
Выдохните перед тем, как сказать что-то неприятное.
Ваши слова не всегда должны стрелять на поражение. «Вдох дает вам возможность подумать о том, почему вы хотите сказать что-то плохое», — объясняет Лэмб. «Обычно мы говорим неприятные вещи, потому что чувствуем себя обиженными и хотим причинить боль в ответ. Мы говорим что-то вроде: «Мне так больно, я хочу сказать что-то подрывающее». Нам причинили боль, и мы хотим, чтобы другому человеку было больно, чтобы он понял, каково это.
Используя формулировку, которую я описал, можно добиться этого, не вступая в драку».
Вспомни хорошие времена.
Если вы злитесь, возможно, вы забыли, как много значит для вас ваш партнер. «Создайте резервуар хороших чувств в отношениях, включая то, почему вы любите друг друга», — говорит Лэмб. «Другие вещи, [которые] могут попасть в этот резервуар, — это хорошие времена, которые вы проводите вместе, моменты сильной близости и непрошеные проявления доброты. Используйте это, когда дела идут плохо».
Покажите, что вы понимаете своего партнера.
У каждой истории есть две стороны. Взгляните на вещи с точки зрения вашего партнера. «Передавайте свое понимание партнера через свои действия — думайте о том, что они могут от нас сделать, и делайте это», — предлагает Лэмб. «Опасность здесь заключается в том, что мы сомневаемся в нашем партнере, что может затянуть ссору».
Послушайте, что они говорят.
Перестаньте думать о том, что вы хотите сказать, и найдите время, чтобы выслушать.
«Хорошая альтернатива вторым предположениям — задавать вопросы и слушать ответы», — говорит Лэмб. «Когда мы слушаем, большинство из нас сосредотачивается на том, что мы собираемся сказать дальше, а не на том, что говорят. В сложном разговоре мы также склонны сосредотачиваться на том, правда ли сказанное. слушать нашего партнера, чтобы понять его.0023 свой опыт, не беспокоясь о том, является ли он объективно верным или действительным».
Подумайте о парной терапии.
Конечно, если вы просто не можете бросить драться, вам может понадобиться помощь специалиста. «Хотя я надеюсь, что некоторые из приведенных выше советов будут полезны, применять их на практике непросто, когда ваши отношения запутались в победах и поражениях», — говорит Лэмб. «Парные терапевты могут помочь вам добиться другого результата. Они обучены и имеют опыт обсуждения всех аспектов отношений. Они захотят в равной степени поддержать обоих партнеров, чтобы сделать отношения [пары] как можно лучше».