Общие параметры соблюдения Экадаши для Гаудийя Вайшнавов
- RU
- EN
- ES
- CN
Смотрите YOGA TV
Присоединяйтесь к нам ВКонтакте
Помощь сайту
Мы искренне признательны всем, кто решил помочь проекту.
Хочу помочь
Общие параметры соблюдения Экадаши для Гаудийя Вайшнавов
Продукты, которые можно употреблять в любое время года, включая Экадаши и Чатурмасью:
Все фрукты (свежие и сухие)
Все орехи и масла, сделанные из фруктов
Картофель
Тыква
Огурец
Редис
Зелёная папайя
Лимон
Джекфрут
Авокадо
Оливки
Кокосы
Гречневая каша
Все виды сахара
Все молочные продукты
Исключения:
Чистое молоко и йогурт во время Чатурмасьи
Сладости с крахмалом на Экадаши
Специи, которые можно использовать в Экадаши:
Куркума
Чёрный перец
Имбирь
Соль (из нового или чистого пакета)
Продукты, потребление которых в Экадаши следует ограничить:
Помидоры
Баклажаны
Цветная капуста
Брокколи
Болгарский перец
Горох
Нут
Все виды бобовых – включая продукты, сделанные из бобов (попадамс (жаренная в масле чечевичная лепёшка, которую едят с соусом карри), тофу, темпе, зерновые напитки и т.
д.)
Индийские овощи:
Карела (горький лемон)
Локи
Пармал
Торой
Кунли
Окра
Цветы банана
Шпинат
Салаты
Капуста
Листовые травы, такие как петрушка, листья карри (?), листья нима и т.д.
Зёрна:
Просо
Ячмень
Фарина (картофельная мука)
Макароны
Рис
Кукуруза
Все виды дала
Все виды муки, сделанной из зёрен и бобов – рисовая мука, гороховая мука, мук из урад дала и т. д.
Кукурузный крахмал
Зёрна и продукты, сделанные из этого крахмала и смешанные с ним – пекарный порошок, некоторые прохладительные напитки, заварной крем, некоторые виды йогурта, пудинги, творожный сыр, сладости, леденцы и тапиока.
Масла, сделанные из зёрен:
Кукурузное, горчичное, кунжутное и т. д., и продукты, жаренные в этом масле, такие как орехи, карофельные чипсы и проч. Мёд
Специи, которые НЕ следует использовать в Экадаши:
Кунжутные зёрна
Зёрна тмина
Хинг
Пажитник (шамбала)
Горчичные зёрна
Тамаринд
Укроп
Лавровый лист
Маковые зёрна
Зёрна калонджи
Зёрна аджвайн
Кардамон
Мускатный орех
Гвоздика
Никогда не следует есть:
Лук
Чеснок
Мясо
Рыбу
Яйца
Возврат к списку
Соблюдение Экадаши
• любые виды зерновых и их производные (рис, пшеница, соя, маис, рапс, злаковые, овес, просо, ячмень, рожь, лен, хлеб и т.
• любые виды бобовых и их производные (соевые бобы, нут, бобы, горох, какао, чечевица, маш)
• любые виды муки (кроме гречневой)
• кукуруза, кукурузное масло, кукурузный крахмал
• морковь
• свекла
• помидоры
• горькая дыня
• капуста кочанная
• шпинат, лист салата
• специи (кроме имбиря, кумина и черного перца)
Могут употребляться в Экадаши:
• картофель
• цветная капуста
• цуккини
• тыква
• гречка
• молоко, творог, йогурт (не содержащий кукурузного крахмала или производных продуктов зерновых)
• огурцы, фрукты, орехи
• тапиока, саго, батат
• соль, сахар
• имбирь, кумин, черный перец (только эти специи)
д. Поэтому следует проверять их наличие в составе, дабы не нанести оскорбление Экадаши.
Соблюдение дней Экадаши включено в список шестидесяти четырех практик преданного служения и поэтому является неотъемлемой частью жизни искреннего практикующего. В Шри Чайтанья Сарасват Матхе дням Экадаши следуют тщательно и с любовью в соответствии с датами, указанными в вайшнавском календаре. Обычно в такие дни преданные не завтракают, а принимают анукалпу (небольшое количество прасада без зернобобовых, принимаемое, когда нет возможности поститься) в полдень, а также принимают прасадам не из зернобобовых вечером, по мере необходимости.
Там, где это возможно, преданным рекомендуется придерживаться поста и прерывать пост в то время, которое вычислено для их региона. Если же это не возможно, следует соблюдать Экадаши по времени, рассчитанному для Индии.
В дни Экадаши преданные также воспевают две особые песни — «Шри Хари-васара-гити» утром и «Шуддха-бхаката» вечером.
Примечания:
1. Во время своего визита в Россию в 2013 году Шримати Бхакти Лалита Деви Даси дала следующие комментарии относительно соблюдения поста в дни Экадаши (http://harekrishna.ru/2013/09/13401-ekadashi.html): «Когда я служила секретарем Шрилы Гурудева, то мы получили, должно быть, сотни вопросов о технических подробностях следования Экадаши, и Гурудев терпеливо отвечал на многие из них. Иногда преданные спрашивали: „А как же морковка?“ И когда его снова и снова атаковали этим вопросом, он сказал: „Хорошо, морковка допустима“. Некоторые овощи не рекомендованы в эти дни: помидоры, баклажаны, все, что содержит семена, чили. Он (Гурудев) понимал, что мы люди западного мира, и поэтому никогда не пытался заставить нас следовать индийским ведическим стандартам. Иногда преданные в панике спрашивали Гурудева: „А как насчет этого? А как же вот это?“, — задавали тысячи вопросов, и Гурудев в конце-концов говорил: „Ладно, лишь бы только зерновые не выпячивались из вашей еды“ [смеется]».
Оригинальный текст: http://scsmathinternational.com/guidance/ekadasi-guidance.php
Переводчик и составитель примечаний: Кришна Чайтанья Дас
экадаши — ДАЙ Гите
События, которые привели к появлению экадаши: (История поста в экадаши)
В 14-й главе Падма-пураны Джаймини Риши спрашивает Вьясадева о важности и значении экадаши. Вьясадев просвещает своего ученика, рассказывая следующее. Вьясадев рассказывает Джаймини Риши, как во время творения олицетворение греха (Папа пуруша) было создано, чтобы наказать грешных людей и причинить им крайние страдания. Для управления Папа-пурушей, Ямараджей и другими адскими планетарными системами были также созданы. Грешные люди отправляются на адские планеты, чтобы страдать. Господу и Шримати Радхе Рани довелось услышать душераздирающие вопли душ, страдающих на этих планетах, Господь, чтобы облегчить страдания тех, кто на адских планетах, посетил Паталлок (адские планеты). Там Ему рассказали о причине плача, крика и визга, милосердный Господь принял форму экадаши (читайте ниже, чтобы узнать, как это сделать).
Затем он объявил, что всякий, кто соблюдает этот пост, вознесется на Вайкунтху, поскольку все его грехи будут прощены. Услышав о наступлении Экадаши и его могуществе, Папа Пуруша испугался за свою жизнь и подошел к Верховному Господу, пал к Его стопам и сказал: «О! Господи, я твое творение, и мне негде жить. Экадаши — причина моих бед. Соблюдая экадаши постом, души освобождаются. Я пытался поселиться в разных местах, но безрезультатно, настолько она сильна. Никакая благочестивая деятельность, обет или пост не могут связать меня так, как экадаши». Господь смягчился и сказал: «В экадаши ты можешь пребывать в зерне. Вам не нужно бояться, что многие захотят восстать против Моих приказов и будут есть зерно в этот день. Я – экадаши, и мои приказы будут выполнены, так что тебе не о чем беспокоиться». Согласно наставлениям Господа Вишну, все виды греховной деятельности, которые можно обнаружить в материальном мире, совершаются в зерне и пище, приготовленной из зерна; поэтому нужно воздерживаться от зерновых, особенно в экадаши.
Наступление экадаши:
Демон Мура был источником ужаса для полубогов, которые были изгнаны из своей небесной обители и обитали на земле. Чтобы облегчить свое положение, они обратились за помощью к Господу Вишну. Господь Вишну немедленно подошел к Муре, и завязалась ожесточенная схватка. Другие демоны, присутствовавшие с Мурой, были побеждены. Но борьба между Господом и Мурой продолжалась 1000 небесных лет. Господь Вишну, чтобы оказать Своему преданному честь убить Муру, удалился в пещеру в Гималаях, чтобы отдохнуть. Мура, увидев спящего Господа, хотел напасть на Господа. Когда он поднял свое оружие, чтобы убить Господа, из него появилась молодая девушка и с ревом отсекла ему голову. Господь проснулся и увидел девушку и мертвую Муру и спросил, кто она такая и как убили Муру. Девушка сказала, что она была Маха Шакти, внутренней энергией Господа, рожденной от Одиннадцати (экадаши) индрий (чувств) Господа Вишну. Она объявила, что является Его вечной служанкой и что она обезглавила Муру.
Господь был доволен и просил ее просить о любом благе. Благо, о которых она просила, было
- Чтобы она всегда была избранной и любимой Господом.
- Чтобы она была высшей из всех титхи.
- Чтобы она была способна уничтожить все грехи и даровать людям более счастливую жизнь.
Поскольку Экадаши появился из Господа Вишну, она неотлична от Него и, подобно Господу Вишну, является благодетелем трех планетных систем.
Экадаши Упваса:
Одним из многих способов прогресса на пути Шри Кришна бхакти является соблюдение поста, известного на санскрите как «упваса» в определенные дни. Прежде чем мы остановимся на этих постах, мы должны знать значение слова «упваса».
Истинная суть поста или «упвасы» не ограничивается только воздержанием от пищи или голоданием в течение определенного времени. Истинное значение поста заключено в самом слове «упваса». «Упа» означает рядом, а «вас» означает оставаться. Таким образом, «упваса» означает оставаться рядом с Верховным Господом Шри Кришной.
В ведических писаниях упоминается множество других Упвас. Многие брахманы рекомендуют поститься и т. д. в день, соответствующий определенному полубогу, чтобы заручиться их благосклонностью и получить какое-то временное благо. Они приносят немного счастья в начале, но страдание в конце. Поэтому не следует поститься ни в какие другие дни, кроме дней, посвященных Господу Шри Кришне, потому что посты, посвященные Господу Шри Кришне, дают вечные блага.
Веды сообщают нам, что в году есть определенные дни, посвященные Верховному Господу Шри Кришне. Эти дни известны как «Хари Васар». «Хари» — это одно из имен Верховного Господа Шри Кришны, «Васар» — это санскритское слово, означающее «день»; следовательно, Хари Васар означает «день Господа Шри Хари». Этот день нужно посвятить только Ему, то есть направить всю свою деятельность только на то, чтобы угодить Ему. Все другие рутинные действия должны быть сведены к минимуму. Эти дни духовно очень сильны, поэтому следует избегать всех мирских занятий, насколько это возможно, и заниматься преданным служением, таким как воспевание, чтение писаний бхакти, слушание Хари Катхи, выполнение преданного служения, избегание употребления определенных продуктов и т.
д. Но, как объяснялось ранее , Хари Васар означает «день Господа Шри Хари», и пост в этот день предназначен для вечного блага преданного. Такие дни, как Шри Джанмаштами, Шри Гаура Пурнима, Шри Радха Аштами и т.д.; и экадаши известны как Хари Васар — дни, когда Всеблагоприятная Верховная Личность Бога Шри Кришна изливает на нас Свою особую милость. Поступая так, человек получит особые благословения Шри Шри Радха-Кришны, чтобы он мог продвигаться в своей практике бхакти-йоги.
Самый простой способ обрести милость Шри Шри Радха-Кришны
Из всех постов «Хари Васар», упомянутых в ведических писаниях, один из самых важных Упваса, который помогает преодолеть все материальные страдания и достичь чистого любовного преданного служения Шри Шри Радха Кришна — это Экадаши Упваса.
Господь Шива в «Падма-пуране» провозглашает, что из всех видов поклонения почитание и поклонение Верховному Господу Вишну является высшим. Еще более велико поклонение преданных Шри Вишну. Экадаши — один из самых дорогих преданных Господа Шри Кришны.
Именно благодаря состраданию и милости этих преданных нам становится доступен Верховный Господь Шри Кришна.
Экадаши Упваса соблюдается в особый и благоприятный день или «титхи», который также известен под тем же названием «Экадаши» — Хари Васар — день Господа Хари.
Почему мы постимся в экадаши?
Настоящая и единственная цель этой человеческой жизни — восстановить утраченные вечные любовные отношения, которые мы, как духовные души, имеем с Верховным Существом Господом Шри Кришной. В нынешнем обусловленном состоянии материальной жизни мы забыли об этих вечных любовных отношениях из-за ложного отождествления с материей (телом и умом). Контролировать наш беспокойный и упрямый ум, который восстает против правил, помогающих нам возродить наши любовные отношения со Всевышним, значит обуздать и сосредоточить его на лотосных стопах Шри Кришны. Способ контролировать ум — выполнять тапасью (аскезы) и вайрагью (отрешенность). Пост в экадаши — это шаг в этом направлении.
Одной из процедур предания себя является соблюдение поста в экадаши. Эта Упваса настолько важна, что Шри Чайтанья Махапрабху, который является Самим Шри Кришной, просил даже Свою мать хранить эту Упвасу и никогда не отказываться от нее.
Кто должен совершать Экадаши Упвасу?
«Ашта варсадхико мартйо апурна асити ватсарах
экадасйам упавасет пакшайор убхайор апи»
«С восьмилетнего возраста до восьмидесяти человек должен поститься во все экадаши как на свет (Шукла пакша), и темные (Кришна Пакша) части месяца».
(ХАРИ БХАКТИ ВИЛАСА 12/75 из КАТЬЯНА СМРИТИ)
Каждый человек, независимо от касты, пола, класса, женатого или не состоящего в браке и т. д., с восьмилетнего возраста и до конца жизни должен соблюдать Экадаши и другие Хари Васара Упвасы.
Результат несоблюдения экадаши Упваса: –
Если кто-то не соблюдает его, он подвергается греху за то, что не выполнил свой человеческий долг. Согласно «Бхагавад-гите» и другим ведическим писаниям, цель каждого человека — выбраться из круга повторяющихся рождений и смертей, предавшись и занимаясь любовным преданным служением Господу Шри Кришне.
Если человек не следует экадаши по неведению или по любой другой причине, такой человек должен считаться своим злейшим врагом и величайшим грешником. Каждый глоток зерна, съеденный в экадаши, навлекает на себя грех убийства миллионов брахманов (один из величайших грехов). Тот, кто регулярно соблюдает Экадаши Упвасу, освобождается от всех грехов, и такое живое существо никогда не попадает в адские области.
Польза от соблюдения экадаши:
Господь Вишну говорит, что если человек постится в экадаши, Он сожжет все его грехи, и таким образом для такой души откроются врата в Его трансцендентную обитель. Пост в экадаши важнее, чем соблюдение любого другого поста, и это больше, чем посещение места паломничества, и даже больше, чем раздача милостыни брахманам.
Как соблюдать экадаши?
В этот день экадаши преданные уменьшают основные потребности тела и особенно едят вкусные и аппетитные блюда; вместо этого человек погружается в любовное преданное служение Шри Кришне.
В этот день экадаши преданные активизируют свою деятельность в преданном служении, воспевая Святые имена Кришны (двадцать четыре круга), обсуждая Его трансцендентные игры и совершая другие виды преданного служения.
В экадаши преданные настолько поглощены обсуждением игр Господа (лил) или чтением книг Шрилы Прабхупады (чтобы понять философию), воспеванием мантр и т. д. Пост становится для них радостной миссией и праздником. На самом деле пост — это жертвоприношение, совершаемое из любви к Господу Шри Кришне. Шрила Прабхупада обычно говорил, что «когда мы постимся в дни экадаши или Хари васара, мы должны воспринимать это как часть нашего любовного преданного служения Господу». Даты, на которые выпадает экадаши, и продолжительность поста указаны в вайшнавском календаре, доступном на нашем сайте.
Экадаши:
Экадаши — это санскритское слово, обозначающее число 11. Экадаши — это одиннадцатый день прибывающей и убывающей луны. Таким образом, в каждый календарный месяц приходятся две титхи, совпадающие с двумя лунными фазами: Шукла Пакша (растущая луна, светлая половина, когда луна 3/4 яркости) и Кришна пакша (убывающая луна, темная половина, когда луна 3/4).
/4-й темный). Обычно в календарном году 24 экадаши, но два дополнительных экадаши приходятся на високосный год.
Что можно и чего нельзя делать в Экадаши
Следует прекратить всякую мирскую деятельность (связанную с телом), такую как открытие нового бизнеса, брачные церемонии, кремацию мертвых тел и т. д. Господь Хари легко радуется, когда слышит пение маха-мантры, и поэтому следует повторять больше на экадаши (24 круга и более, можно увеличить число кругов, предпочтительно подходами по четыре). Для тех, кто не знает маха-мантры, она звучит так: «Харе Кришна, Харе Кришна, Кришна, Кришна, Харе, Харе, Харе, Рама, Харе Рама, Рама, Рама, Харе, Харе». Согласно Кали Сантрана Упанишаде, эта мантра рекомендована для освобождения грешных душ этого века.
Как петь и зачем?
Крайне важно слушать каждое слово во время пения, чтобы получить максимальную пользу. Среди множества мантр Вед Махамантра (16 словесных имен Верховного Господа) является самой могущественной для кали-юги.
Он устраняет все болезни, негатив и грехи. Эта мантра настолько могущественна, что дарует человеку все благоприятное, например, счастье, процветание, и даже открывает врата Вайкунтхи. Рекомендуемые действия во время экадаши: чтение духовных книг, таких как «Бхагавад-гита», «Шримад-Бхагаватам» и другой вайшнавской литературы, участие в преданном служении и, конечно же, пост и воспевание.
Чего следует избегать?
- Следует избегать приема пищи в чужом доме (не принимать в этот день приглашения на свадьбу, день рождения, обед, ужин и т. д.).
- Также следует избегать употребления пищи более одного раза, если это не рекомендовано врачом.
- Физических отношений с женщиной\мужчиной (секса) следует полностью избегать.
- Мужчины не должны бриться, а женщины не должны мыть голову в этот день.
- Нарушение поста приемом меда, едой из металлических пластин (канса) и массажем тела маслом.
Как поститься в экадаши?
Пост в экадаши — это разновидность жертвоприношения, которое соблюдается тремя способами.
1. Не употребляя никакой пищи и воды (нирджала врата). 2. Пить только воду. 3 Принимая молоко или соки (жидкости). 4. Не употреблять в этот день зерновые, бобовые, чечевицу и т. д. или любую пищу, содержащую вышеперечисленные продукты, поскольку они осквернены грехом, но разрешенные продукты питания в день экадаши. Большинство преданных предпочитают соблюдать четвертый тип поста, рекомендованный Шрилой Прабхупадой.
Продукты, которых следует избегать в экадаши:
- Зерновые (например, рис, пшеница и т. д., все виды муки из зерна).
- Honey
- Нормальная соль
пища, разрешенная на ekadashi:
- Картофель, арахис, лиса орехи (маххане), муку Kutu, Savank,
Среда для приготовления пищи, разрешенная в экадаши:
- Топленое масло или арахисовое масло
- Молочные продукты, такие как творог, сгущенное молоко или хоя, если они свежеприготовлены в домашних условиях, разрешены.
Специи, используемые в экадаши:
Черный перец, свежий имбирь, каменная соль (сендха намак) и свежая куркума, все эти разрешенные специи следует измельчать дома.
Специи, запрещенные в экадаши:
- Хинг (асафетида), семена кунжута, тмин, пажитник, горчица, тамаринд, фенхель, кардамон и мускатный орех.
Время соблюдения и прекращения поста:
Пост в Экадаши начинается с восхода солнца в день Экадаши или Маха Двадаши. Время разговения – двадаши, то есть на следующий день (время разговения указано в вайшнавском календаре, представленном на нашем сайте). Пост прерывается или завершается употреблением Шри Кришна прасада (сделанного из злаков), как наставлял Шрила Прабхупада, на следующий день в установленное время. Те, кто полностью соблюдали нирджала экадаши или прерывают свой пост, выпивая воду в определенное время.
В случае нарушения поста в экадаши:
Этого не должно происходить, но если вы по ошибке съели какую-либо из запрещенных продуктов в день экадаши, то в тот момент, когда вы это осознаете, вы не должны есть запрещенные продукты до конца дня день, то есть соблюдайте экадаши до конца дня.
Вы должны соблюдать Экадаши Упваса на 3-й день после дня Экадаши и разговляться на следующий день после восхода солнца.
Подношение бхоги Божествам в экадаши:
Божествам Шри Ши Радха-Кришны, Господа Шри Джаганнатхи, Баладева, Субхадры и Ладу Гопала подносят зерновую бхогу даже в экадаши. Этот Махапрасад используется для разговения на следующий день. Но Шри Гауранге Махапрабху и Шри Нитьянанде Бхогу предлагают без зерен. Их Светлости Шри Шри Гаур Нитай взяли на себя роль преданных, поэтому они постятся в Экадаши, как и наш Дикша Гуру Шрила Прабхупада.
Научная польза экадаши:
С научной и биологической точки зрения голодание в экадаши помогает выводить токсины и другие вредные кислые химические вещества, которые могли образоваться, часто из-за нерегулируемого и несвоевременного приема пищи, что является «подарком» этого стремительного современного человека. эпоха. Японский ученый обнаружил, что голодание очень полезно для человеческого организма; он помогает здоровым клеткам разрушать раковые клетки в организме.
За это исследование ученый был удостоен Нобелевской премии. Поэтому помимо духовной пользы экадаши и другие посты приносят и материальную пользу.
A wonderful quote to end with …..
“Na ganga na gaya bhupa na kasi na ca puskaram
na ca api kauravam ksetram na reva nacavedika
yamuna candrabhaga ca tulya bhupa harer dinat
cintamini sama hy esa athavapi nidhih smrta
калпа падапа прекша ва сарва веда упаматхава»
«Ни Ганга, ни Гая, ни Каши, ни Пушкара, ни Курукшетра, ни Рева, ни Ведика, ни Ямуна, ни Чандрабхага, ни один из них не равен дню Господа Хари, экадаши. О царь, даже если человек постится в экадаши, все его грехи сразу сжигаются, и он легко достигает духовного мира».
(HARI BHAKTI VILASA 12/119,120 from NARADA PURANA spoken by Vasishta Muni)
G. Vrindavanchandra Das, GIVEGITA» src=»https://www.youtube.com/embed/UYd8rdieBLA?feature=oembed» frameborder=»0″ allow=»accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture» allowfullscreen=»»> Ekadasi Foods
Ekadasi and Caturmasya GuidelinesLinksEkadasi and Caturmasya Guidelines
The essence of observing Ekadasi is to eat simply, once or дважды, чтобы можно было больше времени слушать, воспевать и вспоминать Господа.
1) Продукты, разрешенные в Экадаши и Чатур-Масью:
- Все фрукты (свежие и сушеные)
- Все гайки
- Масла из орехов — кокосового, оливкового и т.д.
- Картофель
- Сладкий картофель
- Тыква
- Огурец
- Редис
- Сквош
- Лимон
- Авокадо
- Оливки
- Кокос
- Гречка
- Сахар
- Черный перец
- Свежая соль
- Свежая куркума
д. 
д. 