С кого возраста можно: С какого возраста можно давать продукты «Нестле» детям?

разбираем с педиатром — статья на ТЧК

Традиционный черный чай, детский растворимый или тизан — что лучше всего дать ребенку? Выбор велик, а рекомендаций много. Кто-то полагается в этом вопросе на мнение старших родственников, а кто-то предпочитает спросить педиатра. Детский врач Екатерина Волкова помогла нам составить список напитков, разрешенных детям.

Классический чай

Любой традиционный чай (черный, зеленый, белый и т. д.) имеет много полезных свойств, но на детский организм оказывает иное воздействие, чем на взрослый. В частности, дубильные вещества танины влияют на правильное усвоение железа, пурины повышают нагрузку на почки, а кофеин возбуждает нервную систему. К тому же танины, будучи пигментным веществом, способны довольно быстро окрашивать нежные молочные зубки. Именно по этим причинам врачи рекомендуют с осторожностью пить чай в раннем дошкольном возрасте.

Разрешается: с 2 лет.

Как вводить в рацион

Классический чай из листьев камелии китайской следует давать детям только в сильно разбавленном виде, начиная с 50 мл раз в четыре дня. С трех лет допустимо пить по 100 мл через день, а с шести — каждый день по 200 мл. В случае с черным чаем убедитесь, что его настой имеет очень светлый оттенок. Если даете зеленый, проверяйте крепость напитка по вкусу: он не должен быть терпким. Впервые вводя этот продукт в рацион или увеличивая его дозировку, внимательно наблюдайте за поведением ребенка. Если заметите признаки головной боли, тошноты, повышенной возбудимости или нарушения внимания, больше не давайте чай малышу.

Детский чай

Несмотря на большой выбор разных видов специального детского чая (от гранулированных до готовых напитков), педиатры рекомендуют относиться к таким продуктам с осторожностью. Во-первых, напитки подобного рода, как правило, содержат подсластители. Во-вторых, в состав детского чая входят травы, влияние которых на организм малыша не всегда можно предугадать. Даже безобидная ромашка иногда вызывает аллергию. Прежде чем экспериментировать с такими добавками, посоветуйтесь с педиатром: если ребенок здоров, то нет никакой необходимости пробовать травы, а если болен, лечение должен выбирать специалист.

Разрешается: с 9 месяцев.

Как вводить в рацион

Делайте выбор в пользу фильтр-пакетиков, содержащих только травы, избегайте баночек с растворимым чаем. Начинайте с небольшого количества напитка (50 мл) и внимательно наблюдайте за ребенком. При малейших признаках аллергической реакции на несколько месяцев откажитесь от введения детского чая в рацион малыша.

Тизаны

Часто производители альтернативных видов чая пишут, что пить их могут даже дети. Однако тут родителям следует проявить осознанность и осторожность. Например, каркаде (настой суданской розы, гибискуса) нельзя давать малышам, у которых есть проблемы с ЖКТ, иван-чай можно с осторожностью вводить в рацион только с 2–3 лет, ройбуш педиатры не советуют предлагать до 3–4 лет, а мате не следует пробовать вплоть до старшего подросткового возраста.

Некоторые виды растений могут представлять опасность для ребенка по меньшей мере до семи лет, а то и дольше (мята, солодка, пижма, можжевельник, лист брусники и другие).

Разрешается: с 2 лет, в зависимости от вида тизана.

Как вводить в рацион

Внимательно изучайте состав тизанов. Официально медицина одобряет довольно небольшой список растительных компонентов, которые можно использовать как основу для детского чая. В их число входят ромашка, фенхель и мелисса. Все остальные виды травяных напитков следует обсуждать с педиатром или вводить в рацион ребенка после трех лет. Исключение составляет мате: этот чай вообще считается взрослым напитком.

Не чай: другие напитки в рационе детей

Вода

Главный друг детей и взрослых. Врачи во всем мире считают, что именно вода — единственно правильный вариант для утоления жажды. Согласно новейшим рекомендациям ВОЗ, давать ее детям нужно только с полугода. Это правило одинаково работает и для грудного вскармливания, и для искусственного.

Разрешается: с 6 месяцев.

Как вводить в рацион

Дома и на прогулке всегда держите в запасе достаточное количество свежей питьевой воды для ребенка. В идеале и для себя тоже. Пример взрослого очень важен для малыша, который рядом с вами научится пить (и любить) воду, а не газировку или соки.

Компот

Вполне подходящий для ребенка напиток, полезный благодаря витаминам и микроэлементам. Однако делать его основным питьем не стоит, поскольку, даже приготовленный без подсластителей, компот будет содержать сахара природного происхождения.

Разрешается: с 1 года.

Как вводить в рацион

Компот должен быть сварен без добавления сахара, из хорошо промытых качественных фруктов/сухофруктов/ягод. Разрешается детям, не имеющим аллергии на ингредиенты напитка.

Соки

По мнению педиатров, нет никакой необходимости вводить соки в рацион ребенка любого возраста. Для желудочно-кишечного тракта малыша до года это очень сложный и аллергенный продукт, а для детей более старшего возраста намного полезнее будут натуральные фрукты, овощи и ягоды.

Разрешается: с 9 месяцев.

Как вводить в рацион

В младенческом возрасте начинать следует с 1–3 капель однокомпонентного сока без сахара. Если у ребенка нет признаков аллергии, постепенно можно увеличить количество напитка до 50 мл в день, при этом сок должен быть разбавлен водой в пропорции 1:1.

Молоко

Молоко полезно и нужно ребенку в качестве источника витаминов и микроэлементов. Его вводят в рацион с 9 месяцев, добавляя в каши и омлеты. Цельное молоко в чистом виде разрешается давать малышу только после года. При этом не рекомендуется использовать его для утоления жажды, так как молоко — это самостоятельный продукт.

Разрешается: с 1 года.

Как вводить в рацион

Покупайте пастеризованное молоко жирностью не выше 3,5%. Обязательно убедитесь, что у малыша нет аллергии на лактозу, начав с малого количества продукта.

Кефир и йогурт

Полезные и важные напитки, которые, в отличие от молока, являются кисломолочными продуктами. Это означает, что лактоза в них частично расщеплена и намного легче усваивается организмом. К тому же кефир и йогурт содержат полезные бифидобактерии, которые улучшают работу желудочно-кишечного тракта.

Разрешается: с 8 месяцев.

Как вводить в рацион

Выбирайте напитки без сахара и дополнительных добавок. Обязательно проверяйте дату изготовления и срок годности.

Кофе

Официально не рекомендован российскими педиатрами до подросткового возраста, поскольку возбуждает и без того нестабильную нервную систему ребенка.

Разрешается: с 12–14 лет.

Как вводить в рацион

Первый кофе должен быть сильно разбавленным. Лучший вариант — латте и капучино.

Обязательно напишите в комментариях, если статья оказалась полезной для вас.

с какого возраста вводить в прикорм

Хлеб — это тот продукт, без которого многие семьи просто не представляют себе завтраки, обеды или ужины. Но детям продукт дают не сразу, а в определенный период введения прикорма, когда малыш уже готов к его пережевыванию и усвоению. Кроме того, есть разница в сроках введения темного и белого сортов, сдобы. Часть родителей вообще задаются вопросом — обязательно ли кормить детей этими продуктами или можно обойтись без них? Может ли хлеб или сладкая выпечка навредить детскому пищеварению, весу или обмену веществ? Все эти вопросы требуют развернутых ответов.

Что такое хлеб, как он печется

Этот продукт относится к категории несдобной дрожжевой выпечки. В самом простом рецепте есть только вода, мука, соль и дрожжи. Но рецептура может быть расширена за счет добавления к тесту растительного масла, цельного или сухого молока, цельных зерен, сахара, семян, яиц и других компонентов. Так получают другие сорта хлеба. Мука может использоваться как пшеничная, так и ржаная, а также гречневая, кукурузная или смесь из нескольких видов.

Польза и вред хлеба для ребенка

Казалось бы, продукт, который с самого детства мы считаем традиционным блюдом нашей кухни, не может иметь отрицательных свойств, но в отношении питания детей есть свои особенности. Как и любой другой продукт, хлеб в его разных вариантах имеет как полезные свойства, так и вредные.

Среди несомненных плюсов можно выделить:

• Сбалансированность состава. В нем есть растительные белки, сложные углеводы и очень мало жира.
• Традиционные сорта содержат больше количество витаминов — это В1, В2, РР, В6, витамин Е, а также микроэлементы — магний, калий, кальций, фосфор, железо, марганец и другие.
• Ржаной, помимо витаминов группы В, также содержит большое количество пищевых пребиотических волокон и минералов.
• Приятный запах, который стимулирует процесс пищеварения.
• Отрубной или цельнозерновой, с добавлением морских водорослей, кунжутного или льняного семени, дополнительных компонентов — такой хлеб поставляет в организм необходимые соединения — пребиотики.
• За счет сложных углеводов продукт хорошо насыщает, длительно переваривается, позволяя ребенку дольше оставаться сытым.

При всех позитивных моментах употребление избыточного количества хлеба может негативно отражаться на состоянии организма. Особенно важно знать возможные отрицательные стороны родителям малышей до 1,5–2 лет:

• Большое количество олигосахаридов, из-за нехватки специфических ферментов, усваивается очень трудно. Поэтому детям до полутора лет не рекомендовано давать бородинский и темный бездрожжевой хлеб.
• Пшеничный хлеб, приготовленный по традиционному рецепту, содержит в своем составе глютен. Это белок злаковых, который у некоторой части детей и взрослых может вызвать два патологических состояния — аллергию и целиакию. У части детей возможны аллергические реакции на белки молока или яйца, добавляемые в некоторые сорта хлеба.
• Белые батоны, плюшки, булки, приготовленные из пшеничной муки высшего сорта с сахаром и маслом, содержат мало полезных компонентов, поскольку в процессе обработки мука теряет большую часть витаминов и минеральных компонентов. Помимо этого, белые булки — источник большого количества калорий. До 2–3 лет эти продукты детям не рекомендуются.
• Свежий, только что вынутый из печки хлебушек ароматный и вкусный, но его не рекомендуют детям до трех лет, поскольку в нем очень много клейковины.
• Подсушенный хлеб, который слегка зачерствел, может быть опасен для малышей, которые плохо жуют. Крупные кусочки могут привести к тому, что ребенок подавится.
• Если малыш постоянно перекусывает хлебушком, он может хуже есть другую пищу. Продукт калорийный, он подавляет аппетит, поэтому дети могут отказаться от более полезных блюд из овощей, мяса, рыбы.
• Если ребенок употребляет много хлеба темных сортов, усвоение железа в кишечнике затрудняется, из-за чего возможно развитие анемии.

Когда и в каком количестве можно давать ребенку хлеб?

Первые продукты из группы хлебобулочных малышу можно предлагать в возрасте 7–8 месяцев. Это могут быть детское печенье, сушка, белый сухарик. Сам белый хлеб появляется в рационе в 8–9 месяцев.

В самом начале прикорма его вводят в количестве 3–5 граммов в день. К девяти месяцам предлагают 5 граммов, в 10 месяцев — 10 граммов белого.

С годовалого возраста объем белого хлеба в сутки постепенно увеличивают. Если на фоне введения нового продукта возникает вздутие, колики, беспокойство или расстройства стула, на время нужно отменить введение продукта.

Темные сорта и различные варианты хлебобулочных изделий с добавками (отрубями, семечками, цельным зерном) рекомендуют постепенно вводить с 1,5–2 лет. Максимальный объем черного хлеба до двух лет — около 10 граммов.

Самые полезные сорта для малыша

Сегодня хлебобулочная промышленность может выпускать особые сорта — безглютеновый, безопарный, бездрожжевой, с уменьшенным содержанием крахмала, белка или соли. Но в детском возрасте, особенно для первых прикормов, лучше предпочесть те сорта, которые выпекаются по традиционному рецепту.

Среди самых полезных сортов можно выделить традиционный белый хлеб и пеклеванный. Именно их предлагают ребенку в первую очередь. После двух лет можно давать любые виды, но важно следить, чтобы в их составе не было различных компонентов пищевой химии — разрыхлителей, стабилизаторов, консервантов.

В каком возрасте я могу безопасно оставлять своих детей дома одних?

Наши педиатры в Детском оздоровительном центре часто спрашивают, когда детям безопасно оставаться дома одному. Предоставление ребенку этой ответственности может стать фантастическим шагом в его взрослении и развитии, а также может стать большим облегчением в расписании родителей. Но ничто из этого не должно происходить за счет безопасности вашего ребенка.

Учитывая все это, с какого возраста вашему ребенку безопасно оставаться дома одному? Не существует единого возраста, подходящего для всех детей, и есть несколько разных критериев, которые следует учитывать. Давайте посмотрим на рекомендации как от штата Джорджия, так и от наших экспертов по охране здоровья и безопасности детей в Детском оздоровительном центре.

Что говорит закон?

Технически, в Джорджии нет «закона», запрещающего оставлять детей дома одних. Однако существуют законы против безнадзорности детей, и безнадзорность остается на усмотрение Отдела по делам семьи и детей штата Джорджия.

В то время как безнадзорность определяется в каждом конкретном случае, DFCS рекомендует не оставлять детей в возрасте до 8 лет без присмотра на какое-либо время. Они также предполагают, что детей в возрасте 9-12 лет следует оставлять одних только на короткие промежутки времени, например, на час или два. DFCS рекомендует не оставлять детей в возрасте 13 лет и старше одних более чем на 12 часов подряд.

Что наиболее безопасно для вашего ребенка?

Джорджия Руководящие принципы DFCS считаются абсолютным минимумом. По правде говоря, когда вашему ребенку безопасно оставаться дома одному?

В конечном счете, это будет зависеть от уровня зрелости и способностей вашего ребенка, но эксперты в целом согласны с тем, что дети могут начать оставаться дома на короткое время в течение дня в возрасте 11 или 12 лет. Как узнать, достаточно ли у вашего ребенка зрелости и навыков для остаться дома одному на несколько часов? Начните с того, что задайте себе эти вопросы:

• Достаточно ли взрослый мой ребенок, чтобы соблюдать меры предосторожности, чтобы оставаться дома один, и реагировать в случае возникновения чрезвычайной ситуации?
• Есть ли рядом надежные взрослые, такие как соседи, которые могли бы помочь в экстренной ситуации?
• Знает ли мой ребенок, что делать в чрезвычайной ситуации? Например, знают ли они, как звонить в службу 911, и могут ли они легко запомнить свой адрес и основную информацию, чтобы сообщить ее оператору?
• Может ли мой ребенок реагировать на чрезвычайные ситуации, связанные с домом? Они знают, как щелкнуть выключателем и перекрыть кран подачи воды?
• Знает ли мой ребенок основы пожарной безопасности, например, как тушить различные виды пожаров и как безопасно покинуть дом в случае пожара?
• Находится ли мой ребенок в группе высокого риска неотложной медицинской помощи? Например, есть ли у них сильная аллергия, вызывающая анафилаксию, или серьезные приступы астмы?

Узнайте, готов ли ваш ребенок остаться дома один

Нет простого ответа на вопрос, когда ваш ребенок может оставаться дома один. Каждый ребенок развивается с разной скоростью. Хотя решение, в конечном счете, остается за вами, наши специалисты по педиатрии в Детском оздоровительном центре всегда готовы помочь.

Мы помогаем вашим детям в безопасности и здоровье. Во время следующего медицинского осмотра вашего ребенка поговорите со своим педиатром или педиатрической медсестрой об их наблюдениях за зрелостью вашего ребенка и о том, как узнать, достиг ли ваш ребенок этого рубежа. Чтобы записаться на прием, позвоните в Детский оздоровительный центр сегодня. Не забудьте также подписаться на нас в Facebook и Twitter, чтобы получать больше советов о здоровье детей.

Теги: блог, здоровье детей, образование, педиатрия, безопасность

В каком возрасте можно оставлять ребенка дома одного?

В каком возрасте можно оставлять ребенка дома одного? | SafeWise.com перейти к основному содержанию Искать:

Автор Кэти Хабас

Штатный писатель, охрана и безопасность

26 июля 2022 г.

Ответ зависит как от законов штата, так и от зрелости вашего ребенка. Восемь лет — это, вероятно, самый младший возраст, когда безопасно оставлять ребенка одного, но в зависимости от местных правил и способностей вашего ребенка возраст 10–14 лет может быть немного безопаснее.

В то время как у Кевина Маккаллистера было все в порядке в возрасте 7 лет, в большинстве штатов есть рекомендации, в которых указано, в каком возрасте можно оставлять ребенка одного, а в некоторых даже указывается установленный законом минимальный возраст, когда детей можно оставлять одних: ¹

• Иллинойс: 14 лет.
• Мэриленд: 8 лет
• Орегон: 10 лет

Кроме того, вы должны учитывать возможности вашего ребенка: знает ли он, как связаться с властями в случае чрезвычайной ситуации? Смогут ли они обезопасить себя на несколько часов? Эти и другие факторы должны учитываться при принятии решения о том, оставлять ли ребенка дома одного.

Не отставайте от последних достижений в области детской безопасности!

Подпишитесь на нашу еженедельную рассылку, чтобы получать последние советы по безопасности семьи и обзоры гаджетов, таких как детские смарт-часы, телефоны и автокресла.

Регистрируясь, вы соглашаетесь с нашими Условиями использования и Политикой конфиденциальности.

Навыки, необходимые детям перед тем, как остаться дома одному

Эмоциональная зрелость и навыки принятия решений также играют роль в том, готов ли ваш ребенок оставаться дома один. Если мысль об одиночестве пугает вашего ребенка, это хороший признак того, что он не готов.

Детям также необходимо овладеть некоторыми навыками безопасности, прежде чем они обретут независимость: ²

• Как обеспечить безопасность на кухне, готовя перекус после школы
• Как самостоятельно оказать первую помощь, если они получили легкую травму, например, если им нужен лейкопластырь
• Что делать, если они заблокированы
• Как обезопасить себя по дороге домой
• Что делать в чрезвычайной ситуации

Придумайте свой собственный список ожиданий, связанных с открытием двери, приемом друзей, выполнением домашних заданий или работы по дому или подключением к Интернету.

Если вашему ребенку нравится быть дома одному, но вы не уверены, что он готов, поговорите о том, какое поведение он должен продемонстрировать, чтобы показать, что он готов. Например, им нужно следовать указаниям, чтобы вы могли доверять им, чтобы оставаться в безопасности, когда вас нет рядом.

Подключенные устройства помогут вам присматривать за детьми, которые уже достаточно взрослые, чтобы оставаться одни безопаснее, когда тебя нет дома.

• Носимые устройства: Подарите своим детям носимые устройства GPS, чтобы вы всегда были в курсе событий. Эти умные часы или подвески отслеживают местонахождение вашего ребенка, позволяют вам устанавливать экстренные контакты и периметры безопасности, а также позволяют вашим детям звонить вам, если у них возникнут проблемы. Некоторые из них, такие как AngelSense, созданы специально для детей с особыми потребностями, поэтому они позволяют вам слушать, чтобы увидеть, что происходит.
• Домашние системы безопасности: Домашние системы безопасности различаются по функциям и ценам, но существует множество вариантов, позволяющих подобрать идеальное решение для вашего дома. Если вы беспокоитесь о своих детях, выберите домашнюю систему безопасности с множеством функций домашней автоматизации, чтобы вы могли проверять их, где бы вы ни находились, получая оповещения, когда они открывают входную дверь, приходят посетители или закуривают. тревога. Получите помощь в поиске идеальной системы домашней безопасности для вашей семьи.
• Умные видеокамеры:  Вы можете приобрести камеры наблюдения и видеоняни, чтобы постоянно следить за своими детьми. Вы можете приобрести видеокамеры с более крупной системой домашней безопасности или без нее. Чтобы обеспечить максимальную безопасность дома для вашей семьи, мы рекомендуем использовать полную систему домашней безопасности.
• Видеодомофоны: Стук, стук? Вы узнаете, кто там, когда установите умные дверные звонки. Эти футуристические устройства оснащены видеокамерой, беспроводным сигналом и датчиком движения, поэтому они включаются всякий раз, когда кто-то подходит к двери. Вы можете синхронизировать свой умный дверной звонок с телефоном через приложение, поэтому всякий раз, когда кто-то стучит, пока ваш ребенок дома один, вы получите оповещение в режиме реального времени, чтобы узнать, кто это. Большинство умных дверных звонков также предлагают двустороннюю голосовую связь, поэтому вы можете узнать, чего хочет человек, прежде чем давать советы ребенку, как действовать дальше.
• Умные дверные замки:  Что идеально сочетается с умным дверным звонком? Умный дверной замок. Эти крутые устройства безопасности позволяют включать и выключать засовы, где бы вы ни находились. Если ваши дети приходят домой из школы, но у них нет ключа, впустите их через приложение. Это также поможет вам контролировать, кого ваши дети пускают в дом, когда вас нет рядом. Кроме того, вы будете получать оповещения, когда двери запираются и открываются, поэтому вы будете знать, кто приходит и уходит и в какое время.
• Интеллектуальные датчики дыма и угарного газа:  Дым и огонь могут охватить дом за считанные минуты. Защитите свою семью и ценные вещи с помощью интеллектуальных детекторов дыма и сигнализаторов угарного газа. Этот тип интеллектуальной технологии буквально спасает жизнь. Например, Nest Protect может синхронизироваться с вашими интеллектуальными термостатами, чтобы отключить печь, если она обнаружит возгорание. Он также может предупредить вас через уведомления по телефону, если обнаружен дым, что идеально подходит для наблюдения за безопасностью ваших детей, пока вас нет дома.

Варианты для детей, которые слишком малы, чтобы быть одни

Если у вас плотный график и вы не можете быть дома, когда ваши дети выходят из автобуса, рассмотрите возможность найма няни или няни. Такие компании, как Care.com , тщательно проверяют всех нянь, тщательно проверяя биографические данные и проводя собеседования. Вы можете прочитать отзывы других родителей, чтобы узнать, что из себя представляют опекуны, прежде чем пригласить их в свой дом.

Узнайте, какие дошкольные и послешкольные программы предлагает школа вашего ребенка. Они предназначены для того, чтобы дать вашему ребенку безопасный, социальный и образовательный опыт, когда вы не можете вписать в свое расписание обычное время отъезда и отъезда в школу.

Наконец, поговорите с надежными соседями или другими родителями, которые живут поблизости, особенно если ваши дети ходят в одну школу. Ваш ребенок может пойти прямо домой после школы в те дни, когда вы работаете допоздна.

Статьи по теме о SafeWise

• Безопасная доставка вашего ребенка в школу
• Как подготовить детей к чрезвычайным ситуациям
• Лучшие телефоны для детей
• Руководство по безопасности для детей в Интернете
• Часто задаваемые вопросы о безопасности детей

Источники

1. Информационный портал по вопросам благополучия детей, «Оставьте вашего ребенка дома одного», 2018 г. По состоянию на 26 июля 2022 г.
2. Кэтлин А. Олсон, Университет Миннесоты, «Готов ли мой ребенок остаться дома один?» По состоянию на 26 июля 2022 г.

Сравните лучшие продукты для защиты детей

90 Характеристики0004

Продукт	Best for	Цена	Standout feature	Learn more	Read review
Britax Highpoint	Best booster seat	199,99 $	Для детей весом до 120 фунтов.	3 уровня защиты от бокового удара	Посмотреть на Amazon	Прочитать обзор
Jiobit	Лучший детский GPS-трекер	$ 149,99	Зашифрованное отслеживание местоположения	Geofences	View на Amazon	Читать обзор
BARK PHONE	.	Неограниченные разговоры и текстовые сообщения	GPS-отслеживание	Посмотреть на Bark	Читать обзор
TickTalk 4	8 Best0 kids09 smartwatch	199,99 $	Двусторонняя голосовая связь и обмен сообщениями	До 53 одобренных родителями контактами	Посмотреть на Amazon	Читать обзор
BARK	BEST Parental Control APP	$	. Мониторы 24 социальных сетей	Посмотреть на Bark	Прочитать отзыв
Детский шлем Bell Sidetrack	Лучший детский велосипедный шлем	32,95 $	47–57 см. окружность головы	Легко регулируемые ползунки с тройным скольжением	Посмотреть на Amazon	Прочитать отзыв

Данные на дату публикации. Предложения и доступность могут различаться в зависимости от местоположения и могут быть изменены. SafeWise использует платные ссылки Amazon.

Автор:

Кэти Хабас

Обладая более чем восьмилетним опытом написания контента, Кэти умеет распутывать сложную информацию. Ее природное любопытство и способность к сопереживанию помогают Кэти давать проницательные и дружеские советы. Она верит в расширение прав и возможностей читателей, которые могут быть не уверены в покупке, проекте или теме. Кэти получила степень бакалавра гуманитарных наук по английскому языку в Юго-восточном университете Индианы и начала свою профессиональную писательскую карьеру сразу после окончания учебы. Она является сертифицированным послом безопасного сна и участвовала в таких сайтах, как Safety.com, Reviews.com, Hunker и Thumbtack. Гордость и радость Кэти — ее «Чако» из племени Аппалуза. Она также любит вязать крючком во время просмотра специальных комедий на Netflix.

Подробнее

Последние статьи

23.