когда люди любят друг друга и все равно расстаются…
когда люди любят друг …
16 ответов
Последний — Перейти
#1
#2
Гость
женщинам свойственно жить в иллюзиях по поводу чувств, испытываемых к ним.За 10 лет существует энергетическкая привязка, которую разрывать больно, но к чувствам это не имеет никакого отношения.
#3
#4
Проанализируйте ваши ссоры.
Вы хотите жить вместе? Есть желание видеть этого человека каждый день?
#5
Гость
к чувствам это не имеет никакого отношения.
#6
#7
#8
#9
#10
#11
Гость
женщинам свойственно жить в иллюзиях по поводу чувств, испытываемых к ним.
За 10 лет существует энергетическкая привязка, которую разрывать больно, но к чувствам это не имеет никакого отношения.
#12
Гостья
У меня ситуация точно такая же,как у вас автор.Знакомы 7 мес. Из которых спокойных и счастливых дней можно по пальцам пересчитать, и тоже считала подобные отношения глупостью,пока сама не столкнулась с подобным, когда и вместе не всегда хорошо и врозь не возможно..
#13
#14
#15
#16
Новые темы за 3 дня:
Какие бойцы ufc вам нравятся
12 ответов
Муж Регины шарит в крипте? Што?
2 ответа
Варя Щербакова, как не стыдно!!
1 ответ
Кто круче Элджей или Red Hot Chili Peppers?
13 ответов
Кристина Орбакайте или Барбра Стрейзанд?
11 ответов
Звезды России
22 ответа
Кто круче: Эдит Пиаф или Мирей Матье?
5 ответов
Идеал мужчины
11 ответов
Мужчины, а вы считаете Решетову эталоном красоты?
27 ответов
Кто круче Валя Карнавал или Селин Дион?
21 ответ
Популярные темы за 3 дня: 19 тем
Звезды России
22 ответа
Кто круче Элджей или Red Hot Chili Peppers?
13 ответов
Какие бойцы ufc вам нравятся
12 ответов
Кристина Орбакайте или Барбра Стрейзанд?
11 ответов
Кто круче: Эдит Пиаф или Мирей Матье?
5 ответов
Муж Регины шарит в крипте? Што?
2 ответа
Варя Щербакова, как не стыдно!!
1 ответ
Следующая тема
Часто ли вы встречаете красивых мужчин?
45 ответов
Предыдущая тема
Вам нравится группа Дискотека Авария сейчас?
32 ответа
Любить, но расстаться.
Возможно ли такое?Любить, но расстаться. …
28 ответов
Последний — Перейти
#1
А насчет «вроде вижу что любит» — это все Ваши фантазия неуемная.
#2
#3
#4
#5
Мы поддерживаем отношения и сейчас, много общих друзей, а у них бывают дни рождения.
Но нет ни секса, ни любви, просто добрые приятельские отношения, хотя когда я вышла замуж, он был очень зол.
#6
Виктория
мой уходил, но сам потом и возвращался….Больше 3 дней не может без меня. Я тоже его бросала много раз, но через 3 дня потом сама звонила ему и просила все вернуть как было….Любовь, блин….обоюдная. Поэтому я уже и расставаться не пытаюсь. тк сама же и прибегу к нему, и он тоже…..
#7
#8
Гость
Я ушла от мужчины, которого любила. Я не могла с ним долго находится рядом, было такое чувство, что из меня все силы уходят. Мы с ним встречались около 4-х лет, но не жили. Сначала он замуж предлагал, детей хотел, потом понял, что ничего этого не будет.
Мы поддерживаем отношения и сейчас, много общих друзей, а у них бывают дни рождения. Но нет ни секса, ни любви, просто добрые приятельские отношения, хотя когда я вышла замуж, он был очень зол.
#9
Гость
Я ушла от мужчины, которого любила. Я не могла с ним долго находится рядом, было такое чувство, что из меня все силы уходят. Мы с ним встречались около 4-х лет, но не жили. Сначала он замуж предлагал, детей хотел, потом понял, что ничего этого не будет.
Мы поддерживаем отношения и сейчас, много общих друзей, а у них бывают дни рождения. Но нет ни секса, ни любви, просто добрые приятельские отношения, хотя когда я вышла замуж, он был очень зол.
#10
#11
Гость
Это примерно как бросить курить .
.. любовь как зависимость.
#12
Гость
Я ушла от мужа, которого любила больше всего на свете…. причина банальна — он пил и не работал. Временами исправлялся, а потом по — новой…. Однажды я заметила, что люди смотрят на меня с сочувствием, я перестала выглядеть молодой в 25 !! лет…. пересилила себя — ушла от него. Плакала потом год в подушку, на стенку лезла от тоски , но » переломалась «. Сейчас очень счастлива , что смогла это сделать. Это примерно как бросить курить … любовь как зависимость.
#13
Freia
мы тоже расходились, сходились, тысячи раз, а сейчас он ушел сказав, что чаша его терпения переполнилась, и что я убила в нем всю романтику..
#14
иногда женщине кажется, что мужчина делает деньги и карьеру из любви к семье, а на самом деле это или цепочка совпадений (расширились партнёры; реорганизовалась фирма; случился конфликт на границе, послали, выполнил, получил звание, надбавку, перевод в штаб у метро; вырос потребительский спрос; сменилась власть; умер начальник; соперница по карьере залетела тройней и т.
#15
Гость
Один в один моя ситуация. Даже слова те же. И жили примерно так же — с постоянными боданиями и выяснением, кто главней. Ушел 3 дня назад, напоследок сделав меня виноватой и обвинив во всех грехах. Никакой мужской благодарности за всю мою заботу, нежность, любовь. Всё было плохо, оказывается )))) Знаете, автор, никакой любовью тут и не пахнет — обычный потребитель. Я назад не жду, не буду ждать, и не прощу, даже если припрётся через время в надежде перекантоваться до появления новой жертвенной пассии. Рада, что избавил меня от себя, пусть даже так не по-мужски. Сама бы наверное так и терпела ещё ХЗ сколько, пока окончательно не прос_рала бы свою жизнь и своё будущее.
#16
#17
Коза
У меня тоже так-расстались 2,5 года назад и вс это время постоянно видимся,но не выдерживает друг друга долго.
У него и у меня очень тяжелые характеры,хотя чувства есть,но вместе быть не получается
#18
Freia
вы сильная.. а мне хочется жить с любимым(
#19
Авторша
ГостьЯ ушла от мужчины, которого любила. Я не могла с ним долго находится рядом, было такое чувство, что из меня все силы уходят. Мы с ним встречались около 4-х лет, но не жили. Сначала он замуж предлагал, детей хотел, потом понял, что ничего этого не будет.
Мы поддерживаем отношения и сейчас, много общих друзей, а у них бывают дни рождения. Но нет ни секса, ни любви, просто добрые приятельские отношения, хотя когда я вышла замуж, он был очень зол.а почему вы от него ушли?
Он интересуется только одним типом женщин, ему нужны те, кто себя реализовал, а таких своим состоянием трудно купить, мы сами с усами.
Я ушла тогда, когда острый период влюбленности уже прошел, совсем по живому не рвала. Мы же вместе не жили, я не хотела, поэтому последний год сводила отношения больше к дружеским. Не совсем получилось, но зла не держит. А я его и через 12 лет считаю близким человеком.
#20
Авторша
Девочки и мальчики! А скорее вопрос к вам, парни, мужчины. Выскажите свое мнение пожалуйста. Ситуация такова. Мы с моим МЧ долго встречались, очень долго.. любили друг друга, поженились, но семейная жизнь не складывалась, часто ссорились из за разных взглядов на жизнь, чуть ли не каждые два дня. Недавно мы с ним разошлись, прожив несколько месяцев вместе. Долгое время не встречались, но он постоянно находит предлоги приехать. Таким образом периодически встречаемся и даже есть секс. По глазам, по поведению вроде вижу что любит, а по поступкам — сходится не хочет, говорит мы слишком разные, не уживемся, то есть — не любит.
Предвидя ваши сообщения типа: Да просто ради секса приезжает, уже не любит и т д, скажу так.. возможно! но вопрос в другом.. Бывает ли так что парни уходят от девушки которую любят, но жизнь с ней не складывается или от любимых никогда и никто не уходит? Спасибо за любые советы, мнения и осуждения)
#21
#21
Гость
Возможно, так как у меня похожая ситуация чем то моя девушка не воспринимает мои слова в серьез дошло то такого что придётся наверное расстаться , я её очень сильно люблю но это уже дело принципа . Как говорят «любит вернётся» , а если не любит то не судьба.( самому очень жаль )
Эксперты Woman.ru
Мария Бурлакова
Психолог
67 ответов
Галимов Ильдар
Психолог по семейным.
..72 ответа
Никита Носов
Практикующий психолог
29 ответов
Богат Вячеслав
Дипломированный практикующий…
306 ответов
Ниделько Любовь Петровна
Практикующий психолог
227 ответов
Алла Бурая
Психолог
35 ответов
Никитина Анна Викторовна
Специалист восточных практик
31 ответ
Максим Сорокин
Практикующий психолог
616 ответов
Дарья Горбунова
Практикующий психолог
142 ответа
Новикова Ольга Дмитриевна
Практикующий психолог по.
..13 ответов
..
..#22
#23
#24
#25
Гость
Не раставайтесь с любимыми никогда!Разные вы или нет.Мы познакомились в 16 лет.Я полюбила его.А он гулять любил.У нас не получалось ничего.Я боролась со своими чувствами и даже уехала.Через 8 лет мы встретились.И снова ничего.Сказал,что мы разные.Я очень его любила.Но сломала себя.Юра приехал ко мне,но я не захотела с ним встречаться.Он сказал,что больше я его не увижу!!!Сначала радовалась,что справилась с собой.
Любимый мой больше не звонил,не приезжал.Жила как могла.Не давала себе помнить о своём любимом.А в 2018 решила узнать,как он.И узнала на свою голову.Никак.Пропал мой любимый.Сначала пить начал,потом остался без жилья.А мне больно,я поняла,что он любил меня.Я врагу этой боли не желаю.И я люблю его,до сих пор люблю.Разные мы,но могли бы быть вместе.Ругались бы,да.Но ведь это жизнь!Не расставайтесь с любимыми,прощайте им все.Любовь это чудо,от неё не стоит отказываться!!!
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
356 ответов
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
529 ответов
Такая зарплата — не хочу работать
346 ответов
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
673 ответа
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
155 ответов
#26
#28
#29
#30
Новые темы за сутки:
ты на себя давно в зеркало смотрела
21 ответ
Муж недостаточно меня любит
18 ответов
Кто прав — я или сестра?
5 ответов
написал что не будет платить алименты и отказывается от сына
46 ответов
Жена не уважает?
7 ответов
Муж указывает на недостатки
39 ответов
Хочет чтобы я его бросила
8 ответов
Я не права в чем то?
35 ответов
Обозвал грубо муж
10 ответов
Как бы вы отреагировали на это?
9 ответов
Популярные темы за сутки:
Искреннее мужское желание создать семью
280 ответов
Пополам в семье и жизни
247 ответов
написал что не будет платить алименты и отказывается от сына
46 ответов
Как вести себя с женой брата?
43 ответа
Разводиться иди простить?
43 ответа
Муж указывает на недостатки
39 ответов
Я не права в чем то?
35 ответов
Я сказала мужу содержать меня, а он мне нахамил в ответ
31 ответ
Муж не бьет, а учит?
31 ответ
Замужество.
Во сколько лет вы вышли замуж?28 ответов
Во сколько лет вы вышли замуж?Следующая тема
Почему женщины обречены страдать..
205 ответов
Предыдущая тема
Примеры, когда девушка проявляла инициативу на начальной стадии отношений и парень сам влюбился
114 ответов
Как расстаться с любимым человеком
- Расставание с любимым человеком будет болезненным, поэтому вам следует к этому подготовиться.
- После расставания не стоит сразу пытаться подружиться или постоянно следить за их социальными сетями.
- Вы также должны попытаться окружить себя своими друзьями, а не прыгать в новые отношения.
Независимо от того, расстаетесь ли вы с кем-то или прекращаете отношения, расставание никогда не бывает веселым. К сожалению, любви не всегда достаточно, чтобы поддерживать партнерские отношения, и время от времени вам может понадобиться расстаться с кем-то, кого вы действительно любите.
Однако прекращение отношений редко бывает простым или резким.
Вот 11 советов от психотерапевтов о том, как безопасно расстаться с любимым человеком.
1. Отдайте все силы перед отъездом
Активные попытки улучшить отношения – например, работа над избавлением от нездоровых привычек или попытка парной терапии – до того, как вы покончите с этим навсегда, могут помочь вам избежать «мог бы иметь» и «должен иметь» что вы могли бы остановиться на линии. «Знание того, что вы сделали все возможное, чтобы улучшить отношения, и это не сработало, позволит вам быстрее исцелиться», — говорит Ана Де ла Круз, LMFT, терапевт отношений в Chooseing Therapy.
2. Знайте, что это будет больно
Не нужно приукрашивать это: расставание – это тяжело, поэтому помните, что чувствовать боль во время этого процесса – это абсолютно нормально. Хотя это и пугает, это не должно быть поводом отказаться от своего решения расстаться. «Расставание с любимым человеком — это, вероятно, самое трудное решение в вашей жизни.
Вы можете почувствовать, что буквально вырываете кусок своего сердца», — говорит Де ла Крус.
3. Знайте свое «почему» и стойте на своем
Четкая причина (или причины), по которой отношения должны прекратиться, может помочь вам стоять на своем в процессе расставания, говорит Де ла Круз. Таким образом, вы можете быть готовы, если ваш партнер попытается убедить вас передумать.
Будьте сильными и помните, почему ваши отношения не складываются. Настройтесь на логическую сторону своего мозга, а не поддавайтесь эмоциям.
4. Не пытайтесь сразу подружиться
Разлука и временное прекращение контактов могут помочь вам восстановиться после разрыва. Знайте, что это нормально, что вы и ваш бывший не станете друзьями сразу. «Попытка завязать дружбу сразу же будет сбивать с толку и болезненна. Можно оставаться друзьями в будущем, но только после того, как обе стороны пережили расставание и пошли дальше», — говорит Ашера ДеРоса, LMFT, терапевт по отношениям в Whole Stories.
Терапия.
Кроме того, вы должны убедиться, что хотите дружить по правильным причинам, если вы действительно хотите, чтобы дружба продолжалась. Исследование 2017 года показало, что люди, которые хотели остаться друзьями со своими бывшими из соображений безопасности или из практических соображений, с большей вероятностью испытали положительные результаты дружбы, чем те, кто хотел остаться друзьями из-за неразрешенных романтических желаний.
5. Установите границы со своим бывшим
Особенно, если вы не можете разорвать контакты или отвлечься от своего бывшего, например, если вы все еще живете вместе или вам нужно стать со-родителем, обязательно установите разумные границы с ними.
Например, ДеРоса говорит, что вы можете установить границы, окружающие определенные темы разговора. «Обеим сторонам будет больно, но не стоит понимать, насколько это больно друг другу. Точно так же нездорово делиться подробностями своей новой одинокой жизни», — говорит ДеРоса. Это может привести к еще большим обидам или к возвращению к комфорту в отношениях, даже если вы знаете, что это вредно для здоровья.
6. Установите границы со своей группой друзей
Если вы не хотите получать новую информацию о своем бывшем или если вы не хотите слышать, как они ругают вашего бывшего, не стесняйтесь сообщить своим друзьям, где ты рисуешь линию. Например, ДеРоса говорит, что вы можете попросить своих друзей не сообщать вам новости о том, что они видели в социальных сетях вашего бывшего. Решите, что вам удобнее, и придерживайтесь этого.
7. Избегайте преследования в социальных сетях
Может быть очень заманчиво и слишком легко поддаться преследованию своего бывшего в различных социальных сетях, но это, скорее всего, принесет больше вреда, чем пользы. Исследование 2012 года показало, что «слежка в Facebook» за бывшим связана с большим количеством страданий и негативных эмоций, связанных с разрывом, а также с большим сексуальным желанием и тоской по бывшему.
8. Не бросайтесь сразу в новые отношения
Если вы сразу же вступите в новые отношения после разрыва, у вас не будет времени, чтобы полностью осознать свои эмоции.
«Есть время и место, чтобы двигаться дальше, но это определенно не тогда, когда вы все еще находитесь в своих чувствах по поводу вашего разрыва», — говорит ДеРоса. Не существует волшебного числа, сколько недель или месяцев вы должны ждать, прежде чем начинать новые отношения, но вы должны чувствовать, что полностью пережили расставание и чувствовать себя более эмоционально исцеленным.
9. Проводите время со своим кругом
Конечно, хорошо проводить время в одиночестве, но опора на других близких поможет вам оставаться сильными в период расставания. «По мере того, как вы выздоравливаете в процессе, окружение себя друзьями и семьей и наличие сильной системы поддержки помогут вам двигаться дальше», — говорит Де ла Круз.
10. Прочувствуйте свои чувства
Расставание может вызвать бурю эмоций. ДеРоса говорит, что в некоторые дни вы можете чувствовать себя прекрасно и полно энергии, в то время как в другие дни вы чувствуете себя очень грустно, но оба состояния в порядке и нормальны.
Прочувствуйте свои эмоции, даже самые сильные, вместо того, чтобы отталкивать их. ДеРоза говорит, что ведение дневника, рисование или общение с друзьями могут помочь вам справиться с ситуацией.
Исследование, проведенное в 2009 году, показало, что ведение дневника о положительных аспектах расставания помогло людям по-новому взглянуть на расставание и почувствовать себя более оптимистично.
11. Обратитесь за профессиональной помощью, если она вам нужна
Расставание — это серьезное изменение в жизни, и вполне естественно, что ваше психическое здоровье может немного пострадать в это непростое время. Тем не менее, ДеРоса говорит, что если у вас гораздо больше трудных дней, чем хороших, подумайте о том, чтобы поговорить с терапевтом.
Вывод инсайдеров
Пережить расставание нелегко, и вам нужно набраться терпения и быть добрее к себе в этот трудный переходный период. Маловероятно, что вы почувствуете себя лучше за одну ночь, поэтому дайте себе (и своему партнеру) время и пространство для восстановления.
В конце концов, вы сможете двигаться дальше и снова испытать любовь.
Эшли Ладерер
Эшли Ладерер — независимый писатель из Нью-Йорка, специализирующийся на вопросах здоровья и хорошего самочувствия. Подпишитесь на нее в Twitter @ashladerer
ПодробнееЧитать меньше
Как расстаться с любимым человеком, по мнению экспертов
Я рассталась со своим первым парнем из-за текстового сообщения. У меня даже не было яиц, чтобы сделать это самой. Я попросил своего лучшего друга написать и отправить текст, а затем немедленно удалил его имя из моего слогана MSN. Я мог бы возразить, что это из-за того, что мне было 14 лет, и я не знала, как расстаться с кем-то, но позже в жизни я снова сделала это с другим парнем.
В ответ он прислал мне длинное электронное письмо с темой «Женщина-дьявол».
Реклама
Существует миллион руководств о том, как пережить расставание, но не так много о том, как расстаться с кем-то. Если вы думаете о прекращении отношений, вам не о чем беспокоиться. Иногда что-то просто не получается.
На самом деле за время пандемии было брошено некоторое количество людей. По данным Relationships Australia, 42 процента людей испытали негативные изменения в своем партнерстве после блокировки. Так что вы не одиноки, возможно, хотите пересмотреть ваши отношения.
Трудно точно знать, как расстаться с кем-то. Но есть несколько вариантов, которые вы можете сделать, чтобы смягчить боль и не чувствовать себя отродьем сатаны.
Как узнать, следует ли вам расстаться с кем-то
«Мы застреваем в комфорте нашего дискомфорта», — сказала VICE Джоанн Уилсон, эксперт по отношениям и нейропсихотерапевт.
«Наш мозг всегда будет идти по пути наименьшего сопротивления.
Поэтому, если есть мысль о разрыве с кем-то, гораздо проще просто продолжать делать то, что вы делаете. Наши мысли могут быть ограничивающими, поэтому важно преодолеть это сопротивление и добраться до сути проблемы».
Advertisement
Когда нет никаких явных признаков того, что ваш партнер плохо с вами обращается, может быть трудно решить, стоит ли вам расставаться. Чтобы преодолеть это, исследования предлагают обратить внимание на наше поведение, особенно на то, как вы и ваш партнер общаетесь.
По словам психолога и известного исследователя брака Джона Готтмана, есть четыре четких коммуникативных поведения, которые повышают вероятность развода. Это поведение, получившее название «Четыре всадника», включает в себя критику, оборону, каменную стену и презрение.
Подобно четырем всадникам Апокалипсиса в Новом Завете, четыре всадника Готтмана сигнализируют о конце времен. Если вы и ваш партнер не можете противостоять этим привычкам, то очень высока вероятность того, что ваши отношения станут нестабильными и несчастливыми.
Как закончить отношения?
Нет правильных или неправильных решений, как расстаться с кем-то. Однако есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы пройти через это более изящно.
9 советов о том, как расстаться с любимым человеком
1. Не бойтесь говорить о том, что вы чувствуете
Ущерб, причиненный расставанием, можно свести к минимуму при правильном и правильном подходе сделать это через открытое общение. Независимо от того, находитесь ли вы в ситуативных, моногамных или полиаморных отношениях, сообщать о своих потребностях без обвинений и честно — всегда лучший шаг вперед.
Реклама
2. Расстаться лично, если возможно
Конечно, не всегда есть возможность расстаться с кем-то лично. Особенно, если этот человек все еще легко вами манипулирует. Но если вы считаете, что отношения находятся на таком уровне, когда вы можете открыто общаться, то всегда делайте это лично.
«Практическое правило должно звучать так: «Хотели бы вы получить плохие новости?» Все дело в том, чтобы относиться к кому-то так, как вы хотите, чтобы относились к вам», — сказал Уилсон.
«И не бойтесь быть краткими и лаконичными. Вам не нужно произносить им речь на 10 страницах».
3. Не пытайтесь заставить другого человека чувствовать себя лучше
После того, как отношения закончились, эмоции другого человека больше не являются вашей ответственностью. Иногда их утешение только заставит вас чувствовать себя хуже и помешает вам исцелить себя.
«Если вы не хотите быть с кем-то, то вам не обязательно быть с ним. Найдите время, которое вам нужно, чтобы простить себя и сделать то, что лучше для вас», — сказал Уилсон.
4. Прервите все контакты на столько, сколько вам нужно (да, это означает блокировку в социальных сетях)
Бывший однажды заблокировал меня на LinkedIn. Я не знаю, что было более смущающим, тот факт, что он думал заблокировать меня в LinkedIn, или то, что я проверил, не сделал ли он этого.
Набраться смелости, чтобы заблокировать бывшего в социальных сетях, может быть очень сложно. Слишком легко зациклиться на идее остаться друзьями (или, что еще хуже, трахаться приятелями). Заманчиво оставить себя открытым для контакта на случай, если что-то изменится. Но поверьте мне, вы просто будете смотреть их историю в Instagram снова и снова в поисках подсказок, что они встречаются с кем-то другим.
Реклама
5. Поговорите о расставании с кем-то, кому вы доверяете
Мы часто плохо наблюдаем за нашими собственными отношениями. Но иногда наши друзья и семья лучше нас видят, как это влияет на нас. Наличие сильной сети поддержки может помочь вам сохранить ответственность и оставаться на плаву.
«Убедитесь, что вы окружаете себя ободряющими и полезными людьми. Прежде чем принимать решение, поговорите с надежным другом или членом семьи», — сказал Уилсон.
6. Дайте себе время погрустить
У вас все еще есть право на грусть, даже если вы сбрасываете.
Позволить себе пространство, чтобы прочувствовать все чувства, очень важно. Если вы не хотите вставать с постели сегодня, это совершенно нормально. Только постарайся не слишком потворствовать себе в печали.
7. Ставьте себя на первое место
Чем дольше вы проводите время в отношениях, тем больше ваше чувство идентичности сливается с их. Поэтому, когда вы расстаетесь, если вам кажется, что вы потеряли часть себя, это потому, что так оно и есть. Вот почему лучший совет — инвестировать в себя.
«После того, как вы расстались с кем-то, найдите время, чтобы снова собраться вместе», — говорит Уилсон. «Сосредоточение внимания на теории SEEDS доктора Джона Арденса (сон, образование, физические упражнения, диета и общение) — хорошее место для начала».
8. Не позволяйте страху одиночества сдерживать вас
Реклама
Когда вы смотрите на дно разрыва, одна из главных вещей, которая может сдерживать вас, — это мысль быть одиноким.
Некоторым может быть легко научиться чувствовать себя комфортно в одиночестве. Для других это настоящая тяжелая битва (*кашель* меня *кашель*). Вместо того, чтобы сосредотачиваться на том, с кем вы собираетесь встречаться в следующий раз, сделайте шаг назад и найдите время, чтобы попробовать что-то новое и исследовать.
Быть одиноким — это самый простой способ узнать себя. Нравится вам это или нет, но иногда вы можете проводить время только с собой. Так что вы знаете, вы должны по крайней мере попробовать и получить удовольствие.
9. Дважды подумайте, прежде чем остаться друзьями с бывшим
Если вы приняли решение остаться в жизни друг друга, ОЧЕНЬ важно установить границы. Вы не тратили все это время на то, чтобы расстаться с кем-то просто так. Нет смысла оставаться друзьями с бывшим, если вы просто втайне надеетесь, что вы снова сойдетесь. Это может оказаться контрпродуктивным для вас обоих.
Как расстаться с другом
Эти советы касаются не только романтических отношений.
Расставание с другом — особенно с тем, за которого вы бессистемно цеплялись и действительно просрочили срок годности, — глубоко ранит. Я до сих пор оплакиваю разрыв дружбы, случившийся почти пять лет назад. Почему? Проблемы с прикреплением. Но и общение было не очень.
Если только они не сделали что-то настолько ужасное, что вы не можете видеть их снова, пассивный отказ от друга может причинить больше вреда, чем необходимо. Не бойтесь говорить о том, что вы чувствуете (не разглагольствуя о том, какими ужасными они были) и устанавливайте четкие границы.
Реклама
Как расстаться с кем-то, с кем вы живете
Иметь дело с агентом по недвижимости почти так же страшно, как иметь дело с бывшим. Это одна из причин, по которой знание того, как расстаться с кем-то, с кем вы живете, может очень быстро запутаться. Чтобы избежать этого, важно сохранять как можно больше вежливости во время расставания.
Подумайте, что вы собираетесь делать после первоначального разговора, так как оставаться на ночь с человеком, с которым вы только что расстались, не идеально.
Однажды я драматично закончил расставание, закричав: «Ты испортил лучшие годы моей двадцатилетней жизни», а затем захлопнул дверь, пообещав никогда не возвращаться. Только я вернулся, почти мгновенно. Потому что мне больше некуда было идти, а на улице было холодно.
Как расстаться с кем-то, с кем вы не встречаетесь
Говорить о том, чтобы остаться с кем-то, потому что на улице холодно, расставание с кем-то, с кем вы не встречаетесь, также может быть трудным. Если вы собираетесь стать призраком, сделайте это заранее. Чем дольше вы остаетесь, тем больше шансов, что у них возникнут чувства. Но если вы затянули, то сейчас самое время научиться брать на себя ответственность. Лучше всего быть честным.
Это может заставить вас чувствовать себя никчемным, когда вы проводите много времени с кем-то, а он внезапно становится вашим призраком. Не нужно много времени, чтобы отправить им сообщение о своих чувствах. Они могут не ответить, но они будут уважать вашу честность.