Психология отношений между мужчиной: 30 лучших книг про психологию отношений между мужчиной и женщиной

Психология отношений между мужчиной и женщиной, как привлечь внимание человека другого пола

Одной из важнейших задач психологии является изучение отношений людей разного пола. Хотя становится все больше однополых пар, традиционные роли и там во многом сохраняются. Кто-то играет более активную, выступает в качестве локомотива, толкающего вперед совместную жизнь. Кто-то предпочитает быть вагончиком, пассивно двигаясь вслед за партнером. Исторически обычно мужчина был главой и определял повестку дня. Правда известно немало примеров обратного распределения обязанностей, как в английском юморе о мистере и миссис Уксус, высмеивающем ничтожного подкаблучника.

Собственно, нет ничего плохого, когда люди меняются типичными ролями, если это приводит к успеху, идет в общий котел и на совместное благо. Многие министры и руководители женского пола так успешны именно потому, что ощущают за спиной мощную поддержку супруга. Готовность ехать вслед за женой в любое место, обустраивать домашний быт, управлять прислугой и заниматься прочими мелочами, необходимыми каждой семье.

В психологической науке отношения между мужчиной и женщиной стоило бы разделить на два направления, положительное и отрицательное:

• То, что психологи советуют делать своим подопечным, чтобы участники отношений наладили или сохранили взаимопонимание.
• То, что психологи рекомендуют не делать, так как отлично знают, чего даже говорить нельзя.

Интуитивно почти каждый человек более-менее хорошо чувствует, что поможет в отношениях или наоборот, способно разрушить хрупкую связь между мужчиной и женщиной. Но иногда бывают ситуации, когда отношения заходят в тупик, и приходится обращаться к психологу за помощью. В таких случаях хороший специалист не станет говорить прописные истины. Разберется в сложившихся обстоятельствах и найдет конкретное решение: что посоветовать одной и другой стороне, возможно, будет полезно провести общую беседу с тремя участниками, включая психолога. Поэтому услуги лучших профессионалов очень востребованы и дорого оцениваются.

Однозначно нельзя настраивать человека выполнять функции, которые абсолютно не соответствуют его или ее характеру, сложившимся убеждениям, стойкому образу жизни. Люди все же очень разные, как по своим природным данным, так и по воспитанию, положению в обществе. Существует мнение, что мужчины думают, все женщины разные, а на самом деле одинаковые. Тогда как женщины считают, все мужчины похожие, но в реальности серьезно различаются. Это не более чем расхожая байка, или даже анекдот. В действительности люди любого пола различаются, и нужно учитывать тонкие нюансы, чтобы наладить связь между представителями мужской и женской части общества.

Учитываем исходные данные и думаем о результатах

Как правило, к психологу обращаются женщины, ищущие выход из трудной ситуации. Приученные по возможности решать вопросы самостоятельно мужчины реже идут на контакт с профессионалами. И совершенно напрасно, самостоятельные попытки все порешать часто оказываются ошибочными.

Большинство психологов тоже составляют женщины. Представительница своего пола вызывает больше доверия и лучше понимает делящихся сокровенными проблемами клиенток. С глубокой древности профессия свахи была женской, хотя тогда часто речь шла и об элементарных приличиях в старомодной культуре. Занятые в сфере личностных отношений старинные свахи или современные психологи должны быть общительными, легко находить общий язык с самыми разными собеседниками. Это тоже легче дается женщинам.

Итак, давайте рассмотрим наиболее типичную ситуацию из психологической практики: женщина пришла к психологу, тоже женщине, или позвонила по телефону. Как вариант, связалась по Скайпу, новые технологии упрощают общение на расстоянии и делают более анонимным, что комфортно для стеснительных людей.

Первое, что необходимо учитывать в отношениях с мужчиной, это каких результатов предполагается достичь.

Варианты могут быть очень разными:

• выйти замуж, на постоянной, так сказать, основе;
• связать себя гражданским браком на несколько лет;
• склонить к признанию «общего» ребенка и общению;
• предотвратить наметившийся раскол в отношениях;
• прекратить супружескую измену и вернуть мужа домой;
• подтолкнуть больше зарабатывать и обеспечивать семью;
• отвратить от вредных привычек и плохого поведения.

Зачастую недовольство женщины своим мужем, или пока еще чужим парнем имеет корни, прямо не связанные с эмоциями, глубокими личными переживаниями и ощущениями. Просто супруг мало зарабатывает, много пьет или посещает казино, не продвигается по служебной карьерной лестнице. В таких случаях женщина способна как здорово помочь мужчине, так и навредить, включая полное разрушение семейной жизни. Стоит трезво оценить свои возможности: станет ли мужчина вести себя хорошо, получать более высокие должности и звания, если регулярно «пилить» супруга, высказывать недовольство различными способами. Гораздо лучшим путем может оказаться налаживание женской дружбы с женой начальника мужа, поиск полезных знакомств и других зацепок, помогающих карьере. При этом стоит помнить, что принцев очень мало, а в большинстве своем женщины замужем за довольно скромными мужчинами.

Далеко не всякий мужчина высоко поднимется в обществе, и заранее ставить подобные цели как обязательные бывает разрушительно для пока еще безоблачных взаимоотношений. Нередко приходится выбирать, будет мужчина привлекательным самцом, или выглядит непрезентабельно, но имеет перспективы в плане семейного благосостояния. К сожалению, когда приходит понимание, что жизненный партнер вряд ли продвинется высоко, нередко успевает появиться общий ребенок, которого травмирует расставание родителей. Дальнейшие отношения матери с другими мужчинами тоже будут затруднены. Наверное, почти каждый психолог посоветует не спешить с рождением детей, если возникают сомнения в прочности брака или гражданского союза. Если достаточно молодой мужчина настаивает на скорейшем обзаведении потомством, ничего из себя, не представляя как отец и добытчик, это должно насторожить и заставить как минимум крепко задуматься. До сих пор легко встретить мужчину с идеей-фикс завести как можно больше потомков, не думая о последствиях.

Запишитесь на консультацию

Оставьте ваши данные и мы вам перезвоним

Ваше имя:

Номер телефона:

Нажимая на кнопку, я принимаю соглашение на обработку персональных данных

Чего хотят мужчины и женщины

Безусловно, люди разные, но типичные предпочтения или даже требования к партнерам существуют. Если ставится цель наладить, сохранить и упрочнить отношения, даже ценой уступок со своей стороны и работы над собой, необходимо четко уяснить, чего именно от вас хотят. Выделить ключевые момента, критически важные для мужчины, которого хотите привлечь, или женщины, за которой ухаживаете. Несущественными мелочами можно пренебречь, уделив больше внимания главному.

Состоятельному бизнесмену обычно нужна жена, которая:

• привлекательно выглядит и сопровождает мужа на светских приемах, элитных вечеринках;
• способна родить здоровых наследников, желательно по меньшей мере троих-четверых;
• берет на себя роль «домоправительницы», раздающей указания прислуге и смотрящей за порядком в доме.

Конечно, поддержать умную беседу на вечеринках и произвести хорошее впечатление, избегая острых углов, так же важно, как внешне привлекательно смотреться. Проблемой является то, что многие состоятельные мужчины склонны разводиться через несколько лет, меняя супруг, или заводят любовниц. Если вас это устраивает, тогда ничего страшного. В ином случае стоит навести подробные справки о прошлой жизни потенциального мужа, а также родственников, ибо как верно замечено, яблоко недалеко падает от яблоньки.

Скромному мужчине из среднего класса нужна практичная женщина, умеющая готовить, выполнять другие задачи по дому, поскольку нанимать домработниц становится все труднее. Для большинства современных семей это недоступная роскошь, как и ходить каждый вечер в ресторан или заказывать на дом готовую еду. Создав семейный уют, и не упрекая мужчину скромными достижениями, вы с большой вероятностью сохраните семью на долгие годы или даже десятилетия.

Также стоит рассмотреть вариант, когда женщина зарабатывает больше мужа и по факту является главой семьи. Многие современные мужчины вполне согласны со второй ролью, и даже поддаются воспитанию с превращением в прекрасного «домохозяина». Прощупать почву стоит заранее, между мужчинами немало различий в этом отношении. Если жених с негодованием отвергает уборку, стирку и готовку, подумайте, сможете ли эффективно работать за пределами дома и еще выполнять всю домашнюю работу.

Возможно, лучше поискать другого мужчину, если рассчитываете делать карьеру или становиться бизнес-леди. За спиной женщины, которая занята серьезными делами, должен находиться надежный тыл в виде покладистого (и даже послушного) мужчины.

Также немало отличий между мужчинами в том, что касается проведения свободного времени, личных привычек и предпочтений. Тут редко получается существенно изменить человека, лучше просто выбирать, исходя из собственных привычек и смиряясь с некоторыми недостатками другого человека. Мужественный представитель сильного пола, привыкший много времени проводить на природе, вряд ли станет флегматичным домашним «хомячком». Учитывайте психологию своего избранника, и не думайте, что легко измените сложившийся характер.

В свою очередь, мужчина, активно добивающийся расположения женщины, не всегда понимает особенности женской психологии. У сильной половины более прямой и рациональный взгляд на жизнь. К тому же сказываются особенности типичного воспитания.

Люди любого пола влюбляются, иногда даже очень страстно, но мужчине зачастую неловко делиться любовью, показывать свои чувства. Тогда как второй половинке важно чувствовать себя любимой и получать подтверждения в виде слов, действий, подарков.

Времена меняются, традиционная мужская психология тоже меняет формы, приобретая невиданные ранее оттенки. Типичные половые роли, когда мужчина материально обеспечивает женщину и рулит семейным кораблем, становятся чуть ли не архаичными в крупных городах. Появляются такие отношения, как состоятельная и уверенная в себе женщина с одной стороны, а с другой находится откровенный жиголо. К счастью или несчастью для кого-то, психология склонного к иждивенчеству мужчины достаточно простая.

Пока женщина хочет и может обеспечивать мужа или сожителя, мужчина будет выполнять отведенные роли, возможно даже изображать любовь или вполне искренне любить жену, благо есть за что. В истории немало примеров, как молодые фавориты успешно жили с возрастными королевами и императрицами. Нынешние актеры тоже нередко образуют пары с огромной разницей в возрасте, и кто из супругов старше, мало зависит от того, жена это или муж.

Несомненно, настоящая любовь к своему партнеру редко бывает при разнице возрастов 20-30-40 лет. Хотя серьезные чувства друг к другу можно испытывать и различаясь на 50-60 лет. Так или иначе, стоит бережно сохранять источник благосостояния, живя с мужчинами, которые намного моложе, или молодыми женщинами. При отсутствии должного обеспечения значительно повышается вероятность, что семейный корабль даст течь или вовсе разобьется о рифы трудной жизни. Человеческая психология настроена на цельное восприятие реальности, и если хоть в чем-то становится плохо, возникает повод обвинять друг друга. Когда один из супругов намного старше, естественно, получает гораздо больше обвинений, ибо воспринимается как «родитель», который должен заботиться о «ребенке».

Несмотря на сказки о шведских семьях и любовные треугольники в фильмах, практически всем женщинам, и в равной мере мужчинам присуще восприятие супруга, как своей частной собственности. Даже малейшие намеки на супружескую неверность или возможное расставание крайне разрушительно действуют на семейные отношения. Об этом нельзя говорить друг с другом даже в шутку. Тем более, делиться подобными мыслями с друзьями или подругами, слухи такого рода склонны быстро распространяться и неизбежно доходят до вашей половинки, вызывая нехорошие сомнения.

Как привлечь внимание человека другого пола

Хотя бывает любовь с первого взгляда, взаимная или неразделенная, даже такая скоротечная симпатия между людьми на самом деле складывается из определенных составляющих при более подробном анализе.

Выделим три основные группы факторов, влияющих на женско-мужские отношения: физические, психические и общественные.

К физическим относится привлекательная внешность, часто соответствующая расхожим представлениям о красоте, возникающим под влиянием искусства. Независимо от того, женщина это или мужчина, человека украшает отличная физическая форма. Развитые мимические мышцы с минимальным количеством жира на щеках и подбородке. Худощавая спортивная фигура, с выраженной мускулатурой украшает мужчину, а с подчеркнутыми изгибами тела женщину. Если имеются серьезные недостатки, которые не скрыть хирургической операцией, стоит подобрать скрывающую одежду. Когда взаимная симпатия укрепится, обычно человек принимает «как есть» мелкие телесные дефекты любимого или любимой. Нередко симпатия возникает на основе сознательных или подсознательных установок найти супругов, похожих на себя, других родственников и знакомых. Стать похожим на кого-то практически невозможно, но, когда вы знаете, каких парней хвалит женщина в разговорах, или на каких девушек засматривается определенный мужчина, появляется шанс вовремя уйти, не тратя силы на бесполезное преследование цели.

К психическим факторам, не менее важным в междуполовых отношениях, относится характер, манера себя вести и разговаривать, действия в типичных ситуациях. Выяснить подобные нюансы не всегда просто, приходится долго ходить на свидания, или даже поработать вместе годик (как вариант, поучиться), чтобы как следует узнать психологию человека. С одной стороны, открываются возможности понравиться женщине или привлечь мужчину, поработав над собой и изменив свой характер. С такой практичной точки зрения вам будет проще, чем достичь впечатляющих физических результатов. Человеческая психика очень лабильная, и, наверное, можно отказаться от многих привычек, не нравящихся избраннику или избраннице. Само желание понять женщину и стать более приемлемым женихом привлекает девушек. Если парень готов серьезно менять себя ради женщины, это огромный плюс в отношениях.

Общественные факторы гораздо больше значат для женщины, тогда как мужчина нередко идет наперекор обществу, хочет показать свою независимость. Вряд ли женщину привлечет человек, осуждаемый коллегами, соседями, влиятельными людьми. И наоборот, кто пользуется расположением руководителей, о ком похвально отзываются общие знакомые, имеет намного больше шансов понравиться женщине. Мужская психология добытчика ориентирована скорее на физическое здоровье избранницы. Если женщина будет успешно присматривать за детьми и домом, большее обычно и не требуется, о «добыче» позаботится муж. В число факторов, способных привлечь женщину и наладить отношения входят такие вещи, как престижный автомобиль, наличие собственного дома или просторной квартиры. Это тоже показатели общественного успеха, поскольку никто теперь не строит дома и не делает автомобили своими руками, а покупает на высокую зарплату или доходы от процветающего бизнеса. Таким образом, получив высокооплачиваемую работу и приобретя ценное имущество вы сможете со временем привлечь внимание девушки. Только не следует заострять внимание на том, что имеете. Ваша избранница сама сумеет это оценить, и скорее всего тоже не станет много обсуждать благосостояние будущего мужа. Знание подобных тонкостей психологии помогает не попадать в неловкие положения.

Психолог раскрыл основу дружбы между мужчиной и женщиной

https://crimea.ria.ru/20230126/psikholog-raskryl-osnovu-druzhby-mezhdu-muzhchinoy-i-zhenschinoy-1126587281.html

Психолог раскрыл основу дружбы между мужчиной и женщиной

Психолог раскрыл основу дружбы между мужчиной и женщиной — РИА Новости Крым, 26. 01.2023

Психолог раскрыл основу дружбы между мужчиной и женщиной

Основой дружбы между мужчиной и женщиной зачастую является сексуальный интерес, как только он пропадает – заканчивается и общение. Об этом заявил психолог… РИА Новости Крым, 26.01.2023

2023-01-26T21:39

2023-01-26T21:39

2023-01-26T20:06

психология

общество

мнения

совет эксперта

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdnn1.img.crimea.ria.ru/img/111777/14/1117771422_0:161:3071:1888_1920x0_80_0_0_b6ffd1070cce26f8c9ec48337e9c2e06.jpg

СИМФЕРОПОЛЬ, 26 янв — РИА Новости Крым. Основой дружбы между мужчиной и женщиной зачастую является сексуальный интерес, как только он пропадает – заканчивается и общение. Об этом заявил психолог Сергей Ланг в эфире «Радио 1».»Если мужчина говорит о дружбе с женщиной, он зачастую имеет скрытый сексуальный интерес. Может пытаться завоевать и использовать дружбу как предлог для перехода на новый уровень отношений. Если эта дружба не становится для мужчины дорогой к более близким отношениям, то он исчезает из жизни женщины», — сказал Ланг.Он считает, что мужчины-друзья всегда будут стремиться разрушить романтические отношения своей подруги. Это связанно не только с ревностью, но и с желанием устранить соперника. Вместе с тем представительницы прекрасного пола, напротив, способны искренне дружить с мужчиной. Однако это чревато неприятными психологическими последствиями: женщина постепенно переходит исключительно на дружеское общение с представителями противоположного пола.»Стремиться к дружбе между мужчиной и женщиной не стоит. Важно понимать, что если женщина не интересна мужчине в сексуальном плане, она не заинтересует его и для «дружбы». Мужчине легче дружить с мужчиной, а у женщины мужчина должен быть только для отношений», — обобщил психолог.Ранее психолог, гипнолог, кандидат медицинских наук Денис Долгов заявил, что свободный независимый от оценок окружающих человек неудобен для общества, поэтому с детства людям навязывают стандартны определенного поведения. Психолог же считает единственной настоящей обязанностью в жизни каждого человека – соблюдение законов, остальное является его свободным выбором.Читайте также на РИА Новости Крым:Как отсутствие секса влияет на здоровье мужчинЛюбовь до гроба: когда поцелуи могут быть смертельныЭндокринолог рассказала, как появляются «бабочки в животе»

РИА Новости Крым

1

5

4.7

96

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2023

РИА Новости Крым

1

5

4.7

96

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://crimea.ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости Крым

1

5

4.7

96

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og. xn--p1ai/awards/

1920

1080

true

1920

1440

true

https://cdnn1.img.crimea.ria.ru/img/111777/14/1117771422_171:0:2902:2048_1920x0_80_0_0_3f33c1cd1c9bd468b82cf2568d8c5085.jpg

1920

1920

true

РИА Новости Крым

1

5

4.7

96

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости Крым

1

5

4.7

96

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

психология, общество, мнения, совет эксперта

СИМФЕРОПОЛЬ, 26 янв — РИА Новости Крым. Основой дружбы между мужчиной и женщиной зачастую является сексуальный интерес, как только он пропадает – заканчивается и общение. Об этом заявил психолог Сергей Ланг в эфире «Радио 1».

«Если мужчина говорит о дружбе с женщиной, он зачастую имеет скрытый сексуальный интерес. Может пытаться завоевать и использовать дружбу как предлог для перехода на новый уровень отношений. Если эта дружба не становится для мужчины дорогой к более близким отношениям, то он исчезает из жизни женщины», — сказал Ланг.

Он считает, что мужчины-друзья всегда будут стремиться разрушить романтические отношения своей подруги. Это связанно не только с ревностью, но и с желанием устранить соперника. Вместе с тем представительницы прекрасного пола, напротив, способны искренне дружить с мужчиной. Однако это чревато неприятными психологическими последствиями: женщина постепенно переходит исключительно на дружеское общение с представителями противоположного пола.

«Стремиться к дружбе между мужчиной и женщиной не стоит. Важно понимать, что если женщина не интересна мужчине в сексуальном плане, она не заинтересует его и для «дружбы». Мужчине легче дружить с мужчиной, а у женщины мужчина должен быть только для отношений», — обобщил психолог.

Ранее психолог, гипнолог, кандидат медицинских наук Денис Долгов заявил, что свободный независимый от оценок окружающих человек неудобен для общества, поэтому с детства людям навязывают стандартны определенного поведения. Психолог же считает единственной настоящей обязанностью в жизни каждого человека – соблюдение законов, остальное является его свободным выбором.

Читайте также на РИА Новости Крым:

Как отсутствие секса влияет на здоровье мужчин

Любовь до гроба: когда поцелуи могут быть смертельны

Эндокринолог рассказала, как появляются «бабочки в животе»

Почему некоторые мужчины отказываются от своей идентичности в отношениях

Почему некоторые мужчины отказываются от своей идентичности в отношениях

За последние 30 лет работы психологом, проводящим индивидуальную и групповую терапию, я часто видел мужчин, изо всех сил пытающихся сохранить романтика или дружба или и то, и другое в их интимных отношениях. Это тема, которую я исследую и изучаю на протяжении большей части моей профессиональной и личной жизни. Я часто замечала, что мои клиенты-мужчины жалуются на свои отношения, что вызывает беспокойство. Почему моя жена так властна? Мне кажется, что я никогда не поступаю с ней правильно, и она всегда находит, что покритиковать; Существует ли синдром «стакан всегда наполовину пуст»? Такое ощущение, что она меня не ценит. Она контролирует, в какие рестораны мы ходим и куда ездим в отпуск. Почему она не ценит мой вклад в воспитание наших детей? Я не знаю, почему я должен отдавать детей в частную школу; это оказывает на нас большое финансовое давление. Я не хотел ехать в один из двухнедельных отпусков с родителями жены. Я не знаю, как сделать ее счастливой.

Когда эти же мужчины приходят на терапию вдвоем, в 85% случаев они обращаются к своему партнеру и спрашивают: «О чем вы хотели поговорить?» Несмотря на то, что обычно их что-то беспокоит или беспокоит, они не хотят говорить об этом. Они предпочитают не упоминать недавний конфликт или нежелательное качество своего партнера, а вместо этого отходят на второй план, отрицая или избегая этого, ошибочно полагая, что это исчезнет. У них такой страх конфронтации – что угодно, только не это!

Несмотря на некоторый прогресс в развеивании мифов и оспаривании стереотипных гендерных ролей, большая часть общества по-прежнему увековечивает идею о том, что женщины несут ответственность за воспитание детей и решение любых проблем в отношениях, возникающих дома и в терапевтическом кабинете. Мы видим эту динамику в фильмах, ситкомах, телевизионных рекламных роликах и даже на футболках с надписью «Мой единственный босс — моя жена». Многие женатые гетеросексуальные мужчины подпитывают эту идею, шутя о своем «старом шаре на цепи», или о том, что их держат «на коротком поводке», или о «счастливой жене, счастливой жизни». Это не только искаженная и несправедливая характеристика мужчин и женщин, но и некая жесткая отыгрыш отношений, парадигма которой должна была выйти из моды еще в 60-е годы.

Хорошие отношения основаны на равенстве. Они включают в себя отдачу и взятие, силу и уязвимость, независимость и близость. Однако и мужчины, и женщины многим жертвуют, отказываясь от слишком многого из себя «ради отношений». Когда один из партнеров отказывается от своей индивидуальности, сами отношения теряют силу. Отсутствие жизненной силы в браке вдохновляет многие пары обращаться за психотерапией.

Хотя многие гетеросексуальные мужчины жалуются на то, что в своей жизни они уступают женщинам, они не всегда осознают, как их тянет, ищет или способствует этой динамике. Некоторым мужчинам удобнее чувствовать, что их партнерша руководит ими или заботится о них. Они спрашивают: «Где взять ты хочешь в отпуск? Есть? Посмотреть фильм? и т. д.» Они не осознают этого, но на самом деле активно отказываются от той части себя, которая жизненно важна, независима и привлекательна для другого человека.

Писатель, поэт Роберт Блай рассказал об этом явлении. Из своей работы с мужчинами он заметил, что многие мальчики, растущие, более чувствительны и способны заботиться о чувствах и здоровье своего партнера. Они лучше справляются с домашними обязанностями, такими как уход за детьми и работа по дому. Они могут быть более эмоционально внимательны к другим, и все же они не всегда настроены на свою собственную жизненную энергию, живительную, дикую сторону себя (не путать с дикой стороной человека). Он очень умно исследует это в своей книге Железный Джон . Они могут потерять связь со своей уникальной инициативой, идеями и страстью, и, по иронии судьбы, часто это те черты, которые в первую очередь привлекли к ним их партнера.

Дэвид Финч лучше всего описывает это в своей книге под названием «Как стать лучшим мужем: журнал лучших практик одного мужчины» . Через несколько лет после публикации книги Финч, выступая на конференции, рассказал следующую историю. Он описал, как он как раз собирался вылететь на концерт, и, прощаясь с женой, она сказала ему, что браку конец. Финч был ошеломлен, подумав: «Разве я не тот парень, у которого есть бестселлер о том, как быть отличным мужем?» Здесь он думал, что понял, как сделать свою жену счастливой, и считал, что находится в фазе своей жизни «счастливая жена, счастливая жизнь», и теперь ему пришлось столкнуться с тем, что его браку пришел конец. Однако он не мог справиться с шоком и разочарованием, которые он испытал в то время, потому что ему пришлось уехать в командировку. Пока он был в отъезде, он чувствовал себя довольно плохо и был одержим тем, что пошло не так в его браке.

Финч вернулся домой совершенно подавленным. Как только появилась возможность, он поговорил с женой. Она объяснила, что на самом деле имела в виду, что их брак, как и прежде, распался, и что она хотела другого брака. Он испытал большое облегчение, осознав, что именно динамика их отношений, по мнению его жены, должна была измениться, и что брак все еще жив, даже если он находится на «жизнеобеспечении». Он узнал, что его жена хотела, чтобы их отношения сильно отличались от прежних. Она сказала ему, что нашла его слишком сосредоточенным на удовлетворении ее желаний и потребностей и в ходе этого забыла о некоторых аспектах своей личности. Она обнаружила, что их брак стал рутинным и предсказуемым. Казалось, чем больше Финч сосредотачивался на том, чтобы доставить ей удовольствие, тем больше она теряла связь со своим влечением и интересом к нему. Где он был, человек? Ей не хватало сотрудничества, энергии и непредсказуемости, согласия и несогласия, но наличия двух точек зрения, не того, чтобы ее точка зрения всегда была важнее его. Она хотела, чтобы то, что имело значение для каждого из них в отдельности, то, чем они действительно были увлечены, продолжало иметь значение, и она считала, что динамичный рецепт состоит в том, чтобы делиться жизнью и быть сильными и чувствующими личностями. Это была жизненная сила или дикость, которых ей недоставало, приключение двух людей, ищущих путь вниз и сквозь поток жизни.

Поскольку Финч такой откровенный и занимательный оратор, он смог представить свои семейные проблемы в юмористическом свете. Но то, что он запечатлел в своей личной истории, — это важность быть живым и верным себе и другим. Цель любых двух людей в отношениях, независимо от пола, — быть равными и взрослыми. Чтобы творить жизнь, нужно знать себя, свои страсти, свои желания, свои чувства, включая то, что вам нравится и не нравится. Это не значит быть эгоистичным, жестким или контролирующим, но это значит иногда говорить «нет» и стоять на своем. Можно быть уязвимым и доступным, не отказываясь от важных частей того, кто вы есть, и это окончательная борьба для любых двух людей, которые решили близко разделить свою жизнь.

Для многих людей эта оторванность от самих себя происходит из уроков, полученных в раннем детстве. Например, многие мужчины, с которыми я работала, выросли без отца, с которым они могли себя идентифицировать. Их мать могла быть более доступной или чувствовала себя в большей эмоциональной безопасности. Эти мальчики развили более сильную идентификацию и связь со своими матерями, чем с отцами. В некоторых случаях их мать учила их, как реагировать и заботиться о ее потребностях или нуждах семьи. Некоторые из этих мужчин описали эти отношения как придающие им больше уверенности; даже чувствуя, что у них есть преимущество перед другими мужчинами в том, что они могут быть более чуткими и настроенными на будущую девушку.

Конечно, любые отношения мать-сын или родитель-ребенок будут влиять на зарождающееся чувство личности человека и будущие отношения. Одно исследование показало, что здоровые отношения между матерью и сыном напрямую влияют на его чувство морали и способность иметь здоровые романтические отношения во взрослом возрасте. Однако, если эти отношения более натянуты или мать более критично относится к своему сыну или к мужчинам в целом, сын часто усваивает такое отношение к себе. Кроме того, если у него был отец, который казался безвольным, эмоционально пустым/отчужденным или слишком критичным и наказывающим, или если у него вообще не было фигуры отца, он может бороться со своей собственной идентичностью и концепцией или ожиданиями, окружающими мужественность.

Хотя я лично не защищаю и даже не определяю определенные характеристики как «мужские» или «женские», большинство людей воспитываются или воспитывались в домах с ограничивающими, даже вредными взглядами или ожиданиями, связанными с их полом. Искаженное представление о мужественности, с которым некоторые мужчины, с которыми я работала, столкнулись в детстве, заставило их с подозрением относиться к мужскому началу. Некоторые рассказывали, как переняли у матери страх или недоверие к мужчинам или взяли на себя вину за отсутствие отца. Многие описывали чувство вины или стыда за свою мужественность, или, с другой стороны, думая, что им нужно постоянно доказывать свою состоятельность и становиться трудоголиками-добытчиками. В результате они выросли, борясь со своей индивидуальностью как мужчины.

Во взрослом возрасте многие из этих мужчин обладают важными чертами чувствительности и способности настраиваться на других, но им не хватает сообразительности, когда дело доходит до самовыражения. Они колеблются или не хотят быть смелыми или проявлять инициативу. Они могут встречаться с более контролирующими людьми или могут искать указаний у своего партнера или супруга, даже если она или он не пытаются взять бразды правления в свои руки. Этим мужчинам часто трудно соединиться со своими собственными убеждениями или своим гневом, и им особенно сложно прямо выразить свою точку зрения.

Терапевтическая работа для этих мужчин заключалась в том, чтобы найти свой путь в отношениях. Они должны определить, как они могут принижать себя или оставаться «на своем месте». Они исследуют любые негативные или искаженные ассоциации, связанные с понятием «мужественность». Им нужно определить для себя, что значит быть теми, кто они есть на самом деле — чувствовать себя сильными и выдержанными, чувствительными и настроенными — как по отношению к себе, так и по отношению к своим близким.

Для меня это сочетание мужских групп, терапии, мужчин-наставников и моей мужской дружбы помогло мне почувствовать себя более комфортно и уверенно как мужчина. Именно из этого места можно испытать все то, что воплощает в себе: возможность доступа к своей природной дикости, открытость к приключениям, способность к серьезному сосредоточению, способность распознавать и выражать весь спектр чувств, чувствительность к другим, знание и выражать свои желания и говорить «нет», когда хочется.

Дерил Голденберг, доктор философии, , клинический психолог, занимающийся частной практикой в ​​Санта-Монике и Санта-Барбаре, Калифорния. Он сосредоточил свою работу на мужской психологии и вопросах отношений в паре с более чем 30-летним опытом помощи детям, родителям и парам. Доктор Гольденберг специализируется на углубленной индивидуальной терапии и терапии пар, а также на оказании интервенционных услуг детям с эмоциональными нарушениями и нарушениями развития. Доктор Гольденберг является директором проекта Verdugo Hills Autism Project и сертифицированным консультантом по развитию отношений и вмешательству (RDI), который применяет эту передовую, эмоциональную, когнитивную, научно обоснованную программу вмешательства к людям с расстройствами аутистического спектра (РАС) и. Чтобы узнать больше о докторе Гольденберге, посетите его веб-сайт   или по электронной почте здесь .

Об авторе

Статьи по теме

Теги: отношения, советы по отношениям, проблемы в отношениях, проблемы в отношениях, отношения, самосознание

Мужчины испытывают больше эмоциональной боли во время расставаний — ScienceDaily

Новое исследование онлайн-поддержки отношений показывает, что мужчины склонны испытывать эмоциональную боль больше, чем женщины когда их отношения ухудшаются.

Международная группа психологов под руководством исследователей из Ланкастерского университета провела первый в истории анализ проблем взаимоотношений с помощью «больших данных». Исследование началось как попытка создать карту наиболее распространенных проблем в отношениях, с которыми сталкиваются люди за пределами клинических и консультационных учреждений.

«Большая часть того, что мы знаем о проблемах в отношениях, получена из исследований людей, проходящих терапию пар, которая включает довольно специфическую подгруппу людей — людей, у которых есть время, деньги и мотив для работы над своими проблемами в отношениях», — сказала Шарлотта Энтвистл. , ведущий автор исследования. «Мы хотели понять не только, с какими проблемами в отношениях чаще всего сталкивается широкая общественность, но и кто сталкивается с какими проблемами больше».

Используя методы обработки естественного языка, команда проанализировала демографические и психологические характеристики более 184 000 человек, опубликовавших свои проблемы в отношениях на анонимном онлайн-форуме. Затем исследователи смогли статистически определить наиболее общие темы, которые встречались в каждом посте, создавая «карту» наиболее распространенных проблем в отношениях.

Результаты показали, что проблемы с общением были проблемой № 1 среди наиболее часто упоминаемых проблем, причем почти 1 из 5 человек отметил трудности при обсуждении проблем, и 1 в 8 упоминаниях о проблемах доверия в их отношениях.

Данные также выявили ранее неожиданные закономерности, в том числе ключевые гендерные различия в том, какие темы использовались чаще всего.

«Во время проведения исследования мы поняли, что это была важная возможность проверить многие общие идеи о гендерных различиях в отношениях», — сказал доктор Райан Бойд, ведущий исследователь проекта. «Например, действительно ли мужчины менее эмоционально вовлечены в отношения, чем женщины, или дело в том, что мужчины просто стигматизированы из-за того, что не делятся своими чувствами?»

Анализ показал, что чаще всего люди, говорящие о своих проблемах в отношениях, упоминают эмоциональную боль, вызванную этими проблемами, а не сами проблемы. Самая распространенная тема была о «душевной боли» и состояла из таких слов, как сожаление , расставание , плач и разбитое сердце .

Вопреки их ожиданиям, результаты исследования показали, что мужчины гораздо чаще говорят о разбитом сердце, чем женщины. Эти результаты показывают, что стереотип о том, что мужчины менее эмоционально вовлечены в отношения, чем женщины, может быть неверным.

Шарлоттл Энтвистл сказала: «Примечательно, что тот факт, что тема сердечной боли чаще обсуждалась мужчинами, подчеркивает, что мужчины, по крайней мере, так же эмоционально затронуты проблемами в отношениях, как и женщины».

Кроме того, исследователи обнаружили, что мужчины чаще, чем женщины, обращаются за помощью в отношениях в Интернете.

Д-р Райан Бойд отметил, что «традиционно женщины чаще выявляют проблемы в отношениях, думают о терапии и обращаются за ней, чем мужчины. точно так же, как и женщины, вкладывались в преодоление трудностей в своих отношениях».

Выводы группы имеют значение для широкой публики, а также для клинических условий. Исследователи отметили, что создание более точной картины проблем в отношениях помогает нам лучше понять, когда и почему что-то идет не так в наших отношениях, потенциально помогая парам избежать наиболее распространенных неудач на пути к романтическому успеху. Авторы исследования также предполагают, что результаты могут также помочь дестигматизировать обращение за помощью, показав, насколько распространены многие проблемы в отношениях, и показав, что мужчины с такой же вероятностью, как и женщины, обращаются за помощью в первую очередь.

Исследователи говорят, что эта работа также указывает важные будущие направления для дополнительных исследований.