Психология семейных отношений — Газета «Край смалявiцкi»
Из чего выросла современная семейная психология, и в чем разница между экономикой семьи и психологией семьи?
Психология семейных отношений родилась тогда, когда как таковая семья перестала существовать (а потому и нуждаться в какой-либо психологии). Вот же парадокс! Психология семьи напоминает горе-спасателей, которые подоспели на пожар, когда дотлели уже последние головешки.
Ведь отчего в семье еще век назад были проблемы разного рода? Да оттого, что семья никогда и принципиально не учитывала потребностей конкретного человека, а только потребности рода целиком. Состояние и имущество, наследства, закладные бумаги и векселя всегда были важнее чьего-то душевного и физического комфорта, важнее любви и чувств искренней привязанности, важнее самой Жизни.
И если эта физическая Жизнь кому-то мешала, ее устраняли, во имя Семьи… например, доводя человека до нищеты, общественного бойкота, сумасшедшего дома или тихого угасания от не сложившейся жизни в чужом доме.
От экономики семьи к психологии семьи
Психология семьи начиналась как экономика семьи. А экономика семьи была простая (это психология семьи потом была — посложнее). И простота ее описывалась исчерпывающим афоризмом нынешнего времени: «Куда ты денешься с подводной лодки?»
Но лучше всего о психологии семейных отношений написала неподражаемая Джейн Остен в романе «Гордость и предубеждение»:
«Несмотря на то, что она была невысокого мнения о браке и о мужчинах вообще, замужество всегда было ее целью. Только оно создавало для небогатой образованной женщины достойное положение, в котором если ей не суждено было найти свое счастье, она хотя бы находила защиту от нужды».
Вся прогрессивная научная и общественно-политическая мысль 19 века была направлена на то, чтобы разрушить институт традиционной семьи, который никогда не давал двум хорошим людям быть счастливыми вместе, а если и давал — то в порядке исключения, и эти исключительные примеры редкого счастья и согласия тонули в океане пошлости или трагедии обычных браков, заключенных в нотариальной конторе как сделка купли-продажи, чем они по сути дела и являлись.
И вот институт традиционной семьи рухнул. Его долго подтачивали реформы законодательства, сексуальная революция, особенно события, связанные с «освобождением женщины».
И мы пришли к новой ситуации: семья и брак как экономические институты — рухнули. А как феномен межличностных отношений — остались. То есть, люди продолжают влюбляться, съезжаться, чтобы жить вместе, производить и доводить до ума потомство… Хотя никакой Голод и никакое Общественное Изгнание им не грозит, если они не вступят в брак, а будут вести холостяцкий образ жизни, сознательно избегая более тесного, личностного сближения с сексуальным партнером.
И тогда родилась (и окрепла) психология семьи, психология семейных отношений.
Основные вопросы семейной психологии
Почему семейная психология стала актуальной? Да потому, что людям стало непонятно: что держит вместе людей, которым не грозит голод и казнь, если они разбегутся? Ситуация почти анекдотическая… На этот вопрос семейная психология может ответить просто и бездумно: мол, людей держит вместе — радость, которую они получают от общения друг с другом.
Но не все так просто… Посмотрите внимательно вокруг себя. Отношения в парах, живущих вокруг вас, исполнены одной только радости? Так что же держит вместе людей, которым друг с другом не то что не радостно, а даже иногда «опасно для жизни»? Только лишь экономическая зависимость? Да нет… Ответы на все эти вопросы пытается дать психология, психология семейных отношений.
Психология семьи и отношений начинается с того, что объясняет: что такое любовь, что такое влюбленность? Что такое отношения зависимости? Что такое поиск идеального партнера? А что такое тупое следование «родительскому сценарию»…
Чтобы найти партнера, нужно знать и себя. Зная себя, можно понять — кто тебе нужен. Современное общество сильно постаралось нивелировать гендерный облик мужчины и женщины в психологии семьи, превратив их в некое несимпатичное ни с какой стороны «оно».
Мы же вместе с наукой психологией семейных отношений стараемся вернуть людям их первоначальный облик, напоминая женщинам, что значит быть Женщиной, а мужчинам в свою очередь, соответственно, даем ту же информацию, только про Мужчин.
Елена КРАВЦОВА, психолог ГУ «СТЦСОН».
Кризис семьи и брака. Лекция Елены Змановской
Анонс лекции
«Кризис семьи и брака: старые формы и новые модели»
Специалисты отмечают заметное увеличение спроса на психологическую помощь вообще и парно-семейное консультирование в частности. Значимость личных отношений повышается. Похоже, что медленно, но верно, семья возвращает себе статус главного инструмента выживания. Одновременно с этим, мы видим, что личные отношения становятся все более сложными и неопределенными, вплоть до полной утраты ориентиров. В этом смысле (а не в значении отмирания) брак как социальная институция, несомненно, переживает кризисный момент — период кардинальных изменений.
Самые большие тревоги возникают в связи с резким ростом нестабильности отношений. Современные люди значительно чаще разводятся и с большей легкостью вступают в повторные отношения. Люди испытывают хронический страх потери партнера на фоне повышенной потребности в эмоциональной близости.
Другой злободневной особенностью является усиление градуса эгоцентризма. Современный человек, прежде всего, заботится о себе, он не хочет довольствоваться частичным удовлетворением, он хочет все самое лучшее для себя любимого и, по-возможности, сразу. Но поскольку все это вместе взятое получить от одного партнера практически невозможно, то наиболее распространенной – компромиссной — формой брака сегодня стала – множественная (серийная) моногамия – когда один человек за свою жизнь создает несколько последовательных легитимных союзов, какое-то время реализуя моногамную модель. Это уже совсем иная форма отношений, ориентированная не на обязательства и стабильность, а на наиболее полное удовлетворение личных потребностей здесь и сейчас. В результате множественной моногамии формируются так называемые смешанные семьи со сложными взаимоотношениями и повышенными рисками.
В целом, современная семья утратила корневую идентичность – чувство определенности и непрерывности во времени.
В чем выход? В совместном осознанном поиске наилучшей для двух конкретных людей модели отношений, адекватной личным приоритетам и современным вызовам. Более подробно об этом – в видео-лекции «Кризис семьи и брака: старые формы и новые модели».
Змановская Елена Валерьевна — профессор, доктор психологических наук, клинический психолог, психоаналитик, семейный и парный терапевт.
Сегодня как никогда ясно, что знания в области психологии личных отношений нужны не только психологам, но и всем без исключения людям.
Личные отношения – это самый доступный способ стать счастливее, и одновременно, свести друг друга с ума. Исходя их этого мы запустили наш новый образовательный проект «Терапия отношений», на страницах которого любой человек может получить самые сложные психологические знания в максимально понятной форме. Очень надеемся, что вы оцените и поддержите нашу инициативу!
Терапия брака и семьи | Психология сегодня
Отзыв от Psychology Today Staff
Супружеская и семейная терапия — это форма психотерапии, направленная на изучение поведения всех членов семьи и того, как это поведение влияет не только на отдельных членов семьи, но и на отношения между членами и семейной ячейкой в целом. Семейная терапия была разработана врачом Сальвадором Минухиным в 1960-х и 1970-х годах. Лечение обычно делится на время, затрачиваемое на индивидуальную терапию, и время, затрачиваемое на терапию пар, семейную терапию или и то, и другое, если это необходимо.
MFT также может называться парной и семейной терапией, консультированием пар, консультированием по вопросам брака или семейным консультированием. Этот тип терапии фокусируется на общении, навыках преодоления трудностей, конструктивном решении проблем, а также на способах построения доверия и укрепления здоровых отношений в семейной системе. По данным Бюро статистики труда США, занятость брачных и семейных терапевтов может вырасти на 14 процентов с 2021 по 2031 год9.0003
Содержимое
- Когда это используется
- Что ожидать
- Как это работает
- Что искать у семейного и семейного терапевта
Когда это используется
Спектр физических и психологических проблем, которые решает МФТ, включает супружеские и семейные конфликты, включая раздельное проживание или развод, конфликты между родителями и детьми, злоупотребление алкоголем и наркотиками, сексуальную дисфункцию, финансовые трудности, горе, дистресс, расстройства пищевого поведения и проблемы с весом, проблемы с поведением у детей, такие как членовредительство, жизненные перемены, такие как потеря работы, и трудности с уходом за пожилыми людьми, такие как преодоление слабоумия родителей или бабушек и дедушек.
Что ожидать
Супружеская и семейная терапия обычно краткосрочна и состоит в среднем из 12 сеансов, направленных на решение проблем. Однако может потребоваться больше сеансов, в зависимости от характера и серьезности проблемы (проблем). При консультировании пары или брака терапевт начинает со встречи с обоими партнерами; после чего время проводится с каждым человеком. В семейной терапии терапевт также начинает со встречи со всей семьей, а затем, если это уместно, встречается отдельно с отдельными членами семьи. Первый сеанс, как правило, предназначен для сбора информации, чтобы терапевт мог узнать о проблеме, которая привела вас к терапии, узнать мысли всех участников и понаблюдать за динамикой пары и семьи. В этом процессе вам может потребоваться записывать формальные оценки, самоотчеты или личные наблюдения.
В то же время вы должны быть в состоянии получить четкое представление о роли и компетенции терапевта, целях лечения и любых правилах, которые необходимо соблюдать на сеансах и вне их, например, кто должен посещать какие сеансы и конфиденциальность любая информация, которой обмениваются партнеры или члены семьи и терапевт. Со временем вы определите отдельные семейные роли и модели поведения, которые способствуют возникновению конфликтов, определите конкретные проблемы и изучите способы активного решения проблем.
Как это работает
В то время как традиционная терапия больше фокусируется на личности, супружеская и семейная терапия исследует, как поведение человека влияет как на самого человека, так и на его отношения в паре или семье. Теория, лежащая в основе этой терапии: независимо от того, возникает ли проблема внутри человека или в семье, вовлечение других членов семьи в терапевтический процесс приведет к более эффективным решениям.
Эта терапия является целенаправленной и направлена на установленный конечный результат. В последние годы специалисты и группы MFT призвали к расширению подходов к традиционному обучению браку и семье, которые включают больше реальных практик для интеграции других методов лечения и более широкого включения негетеросексуальных пар и семей.
Что искать у семейного и семейного терапевта
Лицензированный терапевт по вопросам брака и семьи — это специалист в области психического здоровья, имеющий степень магистра или доктора наук, а также специализированную подготовку, включающую не менее двух лет или 3000 часов клинического опыта под наблюдением терапевта по вопросам брака и семьи. По завершении контролируемых часов терапевт также должен сдать государственный лицензионный экзамен или национальный экзамен MFT Ассоциации супружеской и семейной терапии, который используется в большинстве штатов.
Терапевта по вопросам брака и семьи можно найти в поликлиниках, частной практике, семейных службах и других местах и учреждениях.
Проверьте своего потенциального терапевта лично, по видеосвязи или по телефону. Во время этого начального знакомства спросите терапевта:
- Как они могут помочь с вашими проблемами
- Если они занимались этим типом проблемы до
- Какой у них процесс
- График лечения
Ссылки
Журнал супружеской и семейной терапии. Качественные исследования в семейной терапии. 2021
Американская ассоциация супружеской и семейной терапии
Ассоциация супружеских и семейных терапевтических советов по регулированию
Карам Э.А., Блоу А.Дж., Спренкл Д.Х., Дэвис С.Д. Укрепление системных связей, которые связывают: Включение общих факторов в учебные программы семейной и супружеской терапии. Журнал супружеской и семейной терапии.
Худак Дж. и Джамматтей С.В. Ведение семьи: децентрация гетеронормативности в «брачной» и «семейной» терапии. Критические темы семейной терапии. 20 марта 2014 г.
Что такое супружеская и семейная терапия?
Отношения являются неотъемлемой частью жизни – будь то межличностные (например, семья, друзья или коллеги) или физические (например, внутренние биологические системы), эти отношения существенно влияют на ваши мысли и действия. Область супружеской и семейной терапии основывается на вере в то, что отношения являются ключом к пониманию нашего психологического состояния.
Но что такое супружеская и семейная терапия и чем занимаются супружеские и семейные терапевты? Узнайте больше об этой области и о том, как стать терапевтом по вопросам брака и семьи прямо сейчас.
Что такое супружеская и семейная терапия?
Супружеская и семейная терапия в первую очередь занимается системами — взаимосвязями между собой и другими вещами в мире.
Эта отрасль психологии утверждает, что эти отношения лежат в основе нашего психологического состояния и поэтому должны быть включены в любое значимое психологическое лечение.
Это не означает, что супружеская и семейная терапия происходит только тогда, когда люди находятся в терапевтической комнате! В Чикагской школе профессиональной психологии терапевты по вопросам брака и семьи (MFT) проходят подготовку по оказанию консультационных услуг нуждающимся отдельным лицам, парам и семьям. MFT работают в контексте реляционных систем для решения множества умственных, эмоциональных и реляционных проблем. Они также могут предоставлять программы для обогащения отношений, добрачной подготовки и обучения родителей.
Больше, чем что-либо другое, супружеская и семейная терапия фокусируется на глубоких, долгосрочных изменениях. Вместо того, чтобы рассматривать только симптомы, MFT исследуют каждого человека в более широком системном контексте, помогая ему понять не только свое собственное психологическое состояние, но и то, как оно влияет (и на него влияет) окружающий мир.
Чем занимаются семейные и семейные терапевты?
MFT подходят к психологии целостно. Будь то индивидуальные или семейные сеансы, они определяют конкретные аспекты более крупной системы, которые необходимо изменить, чтобы человек исцелился. Затем они определяют конкретные действия, которые человек может предпринять, чтобы изменить систему, а не только себя. Эти действия могут варьироваться от конкретных задач и домашних заданий до более широких, нюансированных подходов с течением времени.
Несмотря ни на что, МФТ всегда рассматривает множество игроков в жизни своих пациентов, а не только отдельных людей в отдельности. Когда это возможно, MFT часто пытаются включить несколько членов системы (часто семью), зная, что вовлечение большего числа людей обычно приводит к лучшим результатам в изменении их взаимодействия!
Как стать терапевтом по вопросам брака и семьи?
Как и все отрасли психологии, брачная и семейная терапия требует образовательной поддержки.