При разводе дети: С кем остаются несовершеннолетние дети при разводе родителей 2023

С кем должны остаться дети после развода

Развод – дело тонкое, особенно когда приходится делить не только имущество, но и собственных детей. Давайте на примерах рассмотрим, как по закону можно оставить ребенка себе.

Одним из приоритетных и одновременно болезненным направлением в политике государства является семья. С одной стороны, государство пытается всячески поддерживать семьи, особенно те, в которых есть дети. Но с другой стороны, когда взрослые люди решают, что больше не хотят жить вместе, государство не вправе их останавливать. Однако государство все равно учиняет некоторые препятствия для развода и в первую очередь это касается семей с детьми. 

Государству важно, чтобы ребенок был защищен, обеспечен и как можно менее морально травмирован проблемами своих родителей, которые привели к расставанию. Поэтому существуют определенные моменты, установленные законодательством и судебной практикой, на которые суд обращает внимание при разрешении подобных споров.

 

Если объединить данные обстоятельства в список, то получится примерно такая картина: 

1. Эмоциональная связь ребенка с родителем, его привязанность к нему. 
2. Нравственные и личные качества родителей, их психическое здоровье. 
3. Агрессивность родителя, проявление насилия по отношению к ребенку. 
4. Экономическая составляющая, проявляющаяся в возможности обеспечить ребенка жильем и всем необходимым.

Эмоциональная связь ребенка с родителем

На первый взгляд совершенно ясно, что такое эмоциональная связь и привязанность ребенка к маме или папе. Но речь идет о том, что данный факт необходимо установить суду, причем суду также нужно и решить, к какому именно родителю ребенок привязан больше. 

Здесь стоит сказать о том, что в судах сложилась определенная практика, когда ребенка оставляют с матерью просто потому, что считается, что эмоциональная связь ребенка с матерью гораздо сильнее чем с отцом, особенно если речь идет о маленьком ребенке.

 

Но одним из важных принципов судопроизводства является его непредвзятость и беспристрастность. Также ни один судья не захочет, чтобы его решение было отменено в апелляционном порядке, поэтому при вынесении решения суд будет прежде всего опираться на представленные доказательства.

Поэтому, в независимости от того, мать вы или отец, для начала стоит подумать, как доказать то, что эмоциональная привязанность ребенка к вам сильнее, чем к другому родителю.

Здесь суд будет смотреть на то, с кем проживает ребенок на данный момент и с кем он проживал в течении длительного времени. Одно дело, когда родители разъехались уже до развода и один из них оставил ребенка жить с собой, а второй в силу каких-то причин не смог взять ребенка с собой. Здесь суд будет лояльнее к родителю, оставшемуся жить с ребенком. Если же второй родитель не забрал ребенка по объективным причинам, ему стоит подумать над доказательством этих причин. 

Желание детей остаться с одним из родителей учитывается судом с момента, когда ребенку уже исполнилось полных 10 лет, о чем говорится в статье 57 Семейного кодекса РФ
Кроме того, чтобы установить фактическое место проживания ребенка, можно провести экспертизу детско-родительских отношений. Так как в первую очередь суд интересуют именно права и интересы ребенка, то, конечно, у него спросят, с кем он хотел бы жить. Желание ребенка учитывается, если ему уже исполнилось 10 лет. Профессиональный психолог проведет беседу с ребенком, а также при необходимости и с его родителями, и даст заключение по тем вопросам, которые перед ним ставит заказчик, то есть родитель или суд. Вопросы могут касаться степени привязанности ребенка к родителю, оценки планов родителей на воспитание ребенка, способностей родителей к воспитанию чада и, в конечном итоге, общих рекомендаций с точки зрения психолога или воспитателя. 

Заключение эксперта рассматривается в суде самостоятельно, однако если данная процедура была проведена не по решению суда, то может быть назначена повторная экспертиза. Это связано с тем, что только судебные эксперты предупреждены о том, что результаты экспертизы искажать запрещено, они несут за это ответственность. Эксперты, к которым обращаются граждане по собственной инициативе, ни о какой ответственности не предупреждаются.  

Также стоит понимать, что подговаривать своего эксперта нельзя. Если суд или вторая сторона засомневаются в качестве проводимой экспертизы, то будет назначена судебная экспертиза. Если же результаты будут противоречить представленным ранее данным, то у судьи возникнет недоверительное отношение к стороне, которая пыталась манипулировать доказательствами. 

Конечно, слова о судебной психологической экспертизе звучат странно и неоднозначно. Однако порядок применения такого рода экспертиз был зафиксирован в судебной практике. Так, суд вынес решение об оставлении ребенка с отцом, сославшись на судебную психологическую экспертизу, которая установила сильную эмоциональную привязанность ребенка к отцу и уверенность ребенка в любви отца. В этой же экспертизе психолог сделал заключение о том, что у ребенка может произойти психологическая травма или развиться психическое заболевание, если его разделить с папой.
 

Нравственные и личные качества родителей, их психическое здоровье

Для суда имеет определяющее значение, кем являются с психологической и психофизической точки зрения родители несовершеннолетнего. Невозможной представляется ситуация, когда суд оставит ребенка с человеком с низкими моральными качествами. Если один из родителей имеет какое-либо психическое заболевание, которое может повлечь проблемы с воспитанием ребенка, то его шансы оставить себе ребенка также снижаются.

Но здесь также нужны будут доказательства. Нельзя прийти в суд и сказать, что ваш супруг недостоин воспитывать ребенка, что он плохой человек или болен на голову. Зато помогут медицинские справки, подтверждающие различные психические заболевания. Ну и, конечно, судьи – не эксперты в области медицины, поэтому кроме подтверждения самого факта болезни, необходимо и заключение врача о том, как данный диагноз может сказаться на поведении человека, на его отношении к окружающим, на возможности полноценно воспитывать ребенка.

Низкие моральные качества тоже необходимо доказать в суде. Здесь основным доказательством будут служить показания свидетелей. Моральные качества – субъективная характеристика. То, как поступки воспринимаете вы, другие люди и судья, может сильно различаться.

Поэтому здесь необходимо правильно подобрать свидетелей, которые могли видеть или слышать определенные поступки другого родителя, которые общепринято считать аморальными. 

Логичный вопрос: какие же это могут быть поступки? Здесь речь идет, конечно, об асоциальном образе жизни в принципе, о распитии алкогольных напитков, наркомании, проституции, грубости и иных вещах, которые в конечном итоге плохо скажутся на воспитании ребенка. 

О наличии у человека алкогольной зависимости может свидетельствовать судебно- наркологическая экспертиза
Подговаривать свидетелей, предлагать им вознаграждение за лжепоказания, пытаться переиграть факты однозначно не стоит. Свидетели тоже предупреждаются об ответственности за дачу показаний, которые не соответствуют действительности.

Приведем простой пример, хоть и не по нашей теме, зато очень показательный и из реальной судебной практики. Один свидетель, являясь очевидцем того, как его знакомый избил человека, на суде заявил, что ничего не видел и вообще находился в другом месте.

Суд установил, что данные показания были ложью. В итоге горе-свидетеля привлекли к административной ответственности, назначив немаленький штраф.
 

Агрессивность родителя, проявление насилия по отношению к ребенку

Агрессия – обвинение довольно серьезное. Если вы действительно хотите отгородить своего ребенка от насилия, которое ваш супруг проявляет к вам или к ребенку, то самыми сильными доказательствами будут обращения в полицию и снятие побоев. Если такие случаи уже были зафиксированы, то суд однозначно не захочет оставлять ребенка с человеком, который его бьет.

Кроме факта обращения в органы, доказательствами могут быть и показания свидетелей. Здесь можно обращаться к показаниям и ваших знакомых, и родственников, которые могли видеть телесные повреждения, и к соседям, которые могли что-то слышать. 

Домашнее насилие, или умышленное причинение легкого вреда здоровью, карается уголовной ответственностью  

Экономическая составляющая, проявляющаяся в возможности обеспечить ребенка жильем и всем необходимым

Немаловажным является и экономическое положение родителя. Здесь, как ни странно, также нет четких норм, можно сказать, что экономическое положение учитывается судами не в первую очередь. Но все равно нужно упомянуть об этом, так как в интересы ребенка также входит и материальное благополучие. 

Если описывать круг вопросов, которые могут заинтересовать суд при установлении уровня материального достатка супруга, то это будет: 

1. Заработная плата и иные выплаты: премии, отпускные, выплаты по больничным. 
2. Наличие жилой площади, ее размеры, наличие у ребенка собственной комнаты. 
3. Возможность у родителя обеспечить материально развитие ребенка, его досуг и отдых.

Заработная плата важна для суда при выборе родителя, с которым будет проживать ребенок. Выбор между безработным и работающим гражданином очевиден. Также стоит обращать внимание, постоянная ли у родителя работа. Если один из родителей часто меняет работу, подолгу находится в статусе безработного, то даже если на момент судебного разбирательства у него будет заключен трудовой договор, суд может засомневаться.

Жилая площадь, дом в собственности, квартира также важны для судей. На практике часто встречаются случаи, когда суд выбирал оставить ребенка с тем родителем, у которого была своя квартира. Дети обязательно должны быть прописаны в какой-либо квартире, причем прописать их в квартире, которая по условиям и площади хуже предыдущей, будет очень сложно. 

Если один из родителей готов предоставить ребенку отдельную комнату, то это также будет считать положительным моментом для вынесения решения. 

Возможность у родителя материально обеспечить развитие ребенка, его досуг и отдых, конечно, вытекает из уровня заработной платы. Но также у родителя должно быть и время на воспитание ребенка. Так, к примеру, если один из родителей ребенка работает по профессии, требующей длительных командировок, то у суда могут возникнуть сомнения по поводу наличия у него возможности воспитывать ребенка.

Также были случаи, когда ребенка оставляли жить на прошлом месте жительства, чтобы не рушить уже сформированные социальные связи: в школе, секциях, во дворе. Здесь можно говорить как о материальном благополучии (родитель может обеспечить ребенку все для нормального социального развития), так и о психологической привязанности ребенка к месту и людям, снижении для него риска психологической травмы после развода родителей. 

В соответствии со ст. 63 Семейного кодекса РФ родители обязаны заботиться о воспитании и развитии своих детей. Те, кто нарушает данную обязанность, могут лишиться родительских прав  

Заключение

Таким образом, мы можем сделать вывод, что после развода ребенок может остаться и с мамой, и с папой. Пол родителя не так важен суду, как доказательства того, что родитель сможет позаботиться о ребенке, будет воспитывать его. Чем обширнее и грамотнее будут представленные доказательства, тем выше вероятность, что ребенка оставят именно с вами. Также стоит позаботиться и об ответах на аргументы, которые будет представлять другая сторона. 

За помощью лучше обращаться к профессионалам, так как именно они знают, какие доказательства в судебном процессе являются допустимыми, как правильно их следует собирать и как представлять на суде.

 

Ссоры, разводы и новые пассии: как защитить детей от травм из-за проблем в отношениях родителей — 7 июня 2018

Все новости

Бомбу пронесли в статуэтке? Всё, что известно о смертельном взрыве в петербургском кафе

Видел Путина, вещал с передовой: что известно о военкоре Владлене Татарском, которого убило взрывом

В Санкт-Петербурге погиб военный корреспондент из Донецка — эта и другие новости СВО за 2 апреля

Видео: подозреваемая в устройстве взрыва входит в кафе с коробкой. Онлайн

В кафе в Санкт-Петербурге прогремел взрыв. Известно об одном погибшем — военкоре Владлене Татарском

Жители Северо-Запада вышли на пикет против строительства офиса «Красное&Белое»

Красавчик из «Дикого ангела»: как сейчас выглядит и живет Факундо Арана — кумир миллионов девчонок нулевых

На трассе в Челябинской области водитель уазика сбил двух человек

Сколько денег зарабатывают «черные копатели» на золоте? Они находят его в заброшенных шахтах

«Семье — один отель, любовнице — соседний». Самые дикие истории турагента

В Челябинской области девочка-подросток втайне от родителей отправила деньги мошенникам

Эти 10 простых слов все склоняют неправильно. Пройдите наш тест и узнайте, получится ли это у вас

Всё время хочется спать? Врачи объяснили, почему людей клонит в сон и чем это опасно

Сеем помидоры на рассаду для теплицы и огорода: что такое детерминантные томаты и куда их высаживать

В Челябинске вырубят 890 деревьев. В мэрии заявили, что всё законно

«В панике звонила родным»: на Южном Урале пенсионер довел до слез школьницу попыткой познакомиться

«За это мы вас просто проклинаем». Таксист дерзко, но доходчиво объяснил, что его бесит в пассажирах

«На уговоры вернуться отвечал отказом»: спасатели сняли мужчину с хрупкого льда реки

Исчезнувшие. Как именитые следователи, Карелин и экстрасенсы искали двух школьниц — родители ждут их 30 лет

Toyota вылетела с дороги и пробила забор на Северном Луче в Челябинске

Челябинка соединила две квартиры и расставила в них золотые акценты. Смотрим, что из этого вышло

Что у вас не болит: шесть болезней, о которых вы узнаете, когда их поздно лечить

Куньлунь им в печень. Почему названия китайских машин такие смешные и как их запомнить

«Когда под дулом пистолета заставляют — хорошего не будет». Перинатальный психолог — о партнерских родах и смелых отцах

Минюст обновил реестры иноагентов, Киев ввел новые санкции — эти и другие новости СВО за 1 апреля

Первый выпуск шоу «Что было дальше?» в VK посмотрели больше 12 миллионов раз

Маршрутку № 174, связывающую Челябинск и Копейск, отменили

В центре Челябинска девушка за рулем кроссовера сбила 14-летнюю девочку на самокате. Видео

Да вы Пушкина от Пушкина не отличите! Угадайте известные стихотворения на зумерском

Видео с бабушкой-фотографом собрало миллионы просмотров — мы узнали, кто она такая

«Что-то пролетело, взвизгнула девочка»: с исторического дома в центре Челябинска обрушился фасад

Как по дате рождения определить количество разводов — простая формула расскажет о перспективах вашей пары

Деменцию можно заподозрить самостоятельно. Врачи рассказали, какие два действия невозможно делать одновременно на пороге болезни

«Бьют стёкла днем и ночью»: в Челябинске подростки облюбовали недострой ЧелГУ. Видео

Весы влюбятся, а Рыбы будут скучать по бывшему. Любовный гороскоп на апрель

Врачи назвали 4 причины, из-за которых нельзя есть огурцы. А вас это касается?

Острые темы на курортном острове. Гуляем по городу, в котором полвека никто не живет

Дома-инопланетяне. Как художник строит необычные здания в самых красивых местах России

Призовут больше, чем в прошлом году: в России началась призывная кампания, что нужно знать о ней

Все новости

Психолог считает, что сохранять отношения только ради ребёнка неразумно

Поделиться

На Южном Урале каждый год около 25 тысяч пар создают семьи, но проверку на прочность проходят не все отношения — порядка 16 тысяч браков заканчиваются разводом. Из-за расставания родителей прежде всего страдают дети. О том, стоит ли взрослым скрывать проблемы от маленьких членов семьи и как сделать так, чтобы развод родителей не стал для них потрясением, мы поговорили с психологом проекта «С детьми не разводятся» Марией Шапошниковой.

— Когда семья на грани распада, взрослые часто ссорятся друг с другом. Делать это при ребенке плохо, но держать всё в себе невозможно. Как быть родителям в такой ситуации?

— Всё зависит от качества ссоры. Ребёнка желательно оградить от скандалов, продолжительных и бурных обвинений, от той информации, которая касается только взрослых. Но делать при ребёнке вид, что в семье всё прекрасно и царят нежные отношения, а потом неожиданно развестись — это неестественно. Естественно, когда люди бывают недовольны друг другом, обижаются, злятся, но не переходят границы общей безопасности. Не уничтожают друг друга морально и физически, не манипулируют чувствами ребёнка. Ребенок учится у родителей многому, в том числе тому, как люди ссорятся, что допустимо при ссоре, а что нет.

— Хорошо ли это — сохранять отношения только ради ребенка?

— Если взрослые принимают решение сохранить семью только ради детей, но при этом разлад в семье не преодолён, родители продолжают постоянно ссориться, скандалить, или молча ненавидеть друг друга, то ощущения благополучия в этой семье ребенок не испытывает. Такие отношения сохранять смысла нет. Это разобщит ребёнка и родителей. Лучше один раз пережить стресс развода, чем испытывать многолетний стресс семейной вражды.

Если в момент семейного кризиса именно дети являлись первичным связующим звеном, но потом взаимоотношения в семье наладились, то такой выбор оправдан.

— Если длительное недовольство друг другом достигло предела и люди понимают, что хотят развестись, как сказать об этом ребенку?

— Говорить ребенку о разводе стоит только тогда, когда родители твердо приняли такое решение. Ситуация, когда сегодня мама и папа заявляют, что решили жить отдельно, завтра решили снова быть вместе, а послезавтра снова говорят, что им лучше расстаться, очень травмирует ребенка, заставляет его жить в ожидании кораблекрушения.

Во-вторых, разговор о таком серьезном изменении в жизни семьи, как развод, должен быть продуман. Заранее определите, что и в какой последовательности хотите сказать. Сообщать о разводе желательно спокойно и вдвоем. Рассказывать о причинах не обязательно, главное — донести решение о расставании и сообщить, какие перемены это повлечет для ребенка. Можно сказать: «Ты будешь ходить в гости к папе», «Папа будет забирать тебя на выходные» и «Мы всегда будем любить тебя и останемся твоими мамой и папой». Определить, с кем будет жить ребенок, должны родители. Это слишком трудное и ответственное решение для маленького человека, родители которого только что сообщили о расставании.

В-третьих, говорить о разводе можно только тогда, когда ребенок находится не в стрессе, не перенапряжен. У сына или дочери должно быть время, чтобы поплакать после такого известия или задать родителям вопросы.

— Можно ли остаться родителями общему ребенку, перестав быть мужем и женой?

— Часто бывшим супругам после развода проще прекратить общение на некоторое время. Когда сильны эмоции, обиды на мужа или жену, видеть его, а тем более заниматься совместным воспитанием ребенка не хочется, и это можно понять. Но в интересах ребенка следует сделать над собой усилие и найти способ взаимодействовать. Если не получается самостоятельно — обратиться к психологу.

Если папа, уйдя из семьи, начинает меньше общаться с ребенком, тот может подумать, что больше не важен для своего отца. Такая мысль причиняет ребенку много страданий, поэтому папе стоит приходить к нему вечерами, проводить вместе выходные — то есть давать ребенку уверенность в том, что отношения с ним не претерпели никаких изменений, и отец по-прежнему любит его.

Мамам нужно не препятствовать общению детей и отцов. Такие встречи важны для девочек, которые, слыша папино «Какая ты у меня красивая», растут уверенными в себе женщинами. Для мальчиков папа — это образец, он должен чувствовать — «Я мужчина. Я такой же, как папа». Видя пример отца, выросший мальчик будет знать, как нужно вести себя с собственными детьми.

Кроме того, чтобы чувствовать себя уверенно во взрослой жизни, в детстве мальчик должен получить одобрение и поддержку отца. Мамина любовь нетребовательна. Папино одобрение дорогого стоит, а значит, мотивирует на достижения и преодоления. Папа является главным тренером по соблюдению социальных правил. Все самые важные «можно» и «нельзя» закладываются преимущественно папиными требованиями.

Папы учат рисковать и быть активнее. Папы учат смелости и ответственности. Папы разрешают не надевать шапку и не поощряют реветь по пустякам. Папы учат драться и защищать слабых. Папы меньше опекают, что стимулирует детей к самостоятельности и независимости.

— Как часто после развода дети винят в нем себя? Как помочь таким детям?

— Действительно, дети настолько эгоцентричны, что могут верить в собственное влияние на происходящее вокруг. Иногда ребёнок думает, что папа ушёл от мамы, потому что он, ребёнок, недостаточно хорош. Иногда подросток думает, что мог бы удержать родителей вместе, но не справился. Такие мысли ведут к переживанию чувства вины.

С детьми, прежде всего, нужно разговаривать. Родители или психологи могут помочь ребёнку расставить всё по местам, дать ребёнку понять, что решение родителей не зависело от него, что несмотря на распад семьи, родители остались его папой и мамой и по-прежнему любят его.

— Как познакомить ребенка с новой второй половиной?

— Без особых церемоний, так, как вы бы знакомили детей со своими друзьями. Если ребёнок напряжённо переживает развод, стоит спросить у него, готов ли он к знакомству. Если ребёнок вам доверяет, можно просто заранее предупредить о предстоящей встрече и рассказать, с кем собираетесь познакомить. Сюрпризы дети в этом смысле не особенно любят. Но нужно быть готовым к тому, что дети не встретят вашу новую вторую половинку с большой любовью. Имеют полное на это право. Тут нужны время, терпение и такт. Сохраняйте родительское внимание к ребёнку. Со временем он привыкнет к новым людям в своей семье.

— Многие родители боятся, что мачеха или отчим будут плохо относиться к их ребенку. Как выбрать спутника жизни, который не навредит детям от первого брака? Стоит ли из-за страха конфликта ребенка и новой второй половины на всю жизнь оставаться одиноким?

— С новым спутником жизни нужно договариваться на берегу. Объяснять заранее, насколько активно ребенок будет присутствовать в вашей жизни и какого вы ждёте к нему отношения со стороны своей второй половины. Варианты приемлемых отношений могут быть очень разными. Новый муж мамы может стать хорошим отчимом-отцом, старшим товарищем или нейтральным маминым сожителем, который не стремиться воспитывать ребенка. Новая женщина папы может быть готова видеть детей каждые выходные, а может попросить, чтобы мужчина иногда встречался с детьми вне дома. Все приемлемо, но должно обсуждаться заранее и открыто. Если не получается — решайте проблемы по мере поступления.

Обрекать себя заранее на одиночество, потому что ребёнок против, не нужно. Впоследствии сын или дочь осознают, что родитель не решился на новые отношения из-за них, а это не слишком приятная ноша для ребёнка. В силу эгоизма он может говорить, что против отчима или мачехи, но чаще всего он не хочет, чтобы эти слова привели к разрыву. Скорее, за этими словами стоит страх того, что ему будут уделять меньше внимания.

— Что делать, если ребенок сам просит родителей развестись?

— Такие просьбы бывают, когда дети устают от продолжительных ссор и скандалов, которые устраивают родители. В таких случаях развод — это облегчение, разумное решение проблемы. Иногда дети просят об этом, если отношения в семье давно умерли, и они видят неестественность общего положения, видят страдания членов семьи.

В любом случае это сигнал к тому, чтобы задуматься. Но решение о разводе — это ответственность взрослых. «Из-за тебя развелась» или «Из-за тебя не вышла замуж» — это перекладывание непосильной ответственности на плечи ребёнка, показатель инфантильности взрослого.

— Как стоит общаться с ребенком, только что пережившим развод? Стоит ли жалеть его, позволять больше, чем раньше, или нужно вести себя как обычно?

— Лучше, если обыденная жизнь ребенка не сильно изменится, сохранятся обычные требования к нему. Что-то должно оставаться стабильным: друзья, школа, домашние обязанности. Чем меньше драматизируют родители, тем спокойнее ребёнок.

Важно уделять внимание его переживаниям, убедить его в стабильности родительской любви, но не потакать и не баловать ребёнка из чувства собственной вины. Главное — поскорее внести определенность в структуру новой жизни. Например, определить режим общения со вторым родителем и соблюдать его.

Фото: предоставлено Марией Шапошниковой

Мария Плотникова

корреспондент раздела «Образование»

Светлана Талипова

обозреватель

ДетиПсихологРазводыСемьи

• ЛАЙК2
• СМЕХ1
• УДИВЛЕНИЕ0
• ГНЕВ0
• ПЕЧАЛЬ1

Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter

КОММЕНТАРИИ501

Читать все комментарии

Гость

Войти

Новости СМИ2

Новости СМИ2

Дети и развод

Многие семьи в Соединенных Штатах тронуты разводом. По оценкам, текущий уровень разводов составляет от 40 до 60% для тех, кто недавно вступил в брак, и до 10% выше для повторных браков. Большинство разводов происходит в семьях с детьми в возрасте до 18 лет.

Развод приводит взрослых и детей к многочисленным изменениям и испытаниям. Хотя акклиматизация каждого ребенка к разводу индивидуальна, большинство из них успешно перенесет эти изменения и вырастет, чтобы стать хорошо приспособленными взрослыми. Однако до 25 % детей, чьи родители разводятся, испытывают постоянные эмоциональные и поведенческие трудности (по сравнению с 10 % детей, чьи родители не разводятся).

Супруги разводятся, но не разводятся с детьми. Большинство бывших супругов способны установить относительно бесконфликтные родительские отношения в интересах своих детей. Тем не менее, около трети испытывают трудности в установлении нормальных родительских отношений даже спустя годы после развода.

В своем исследовании разводящихся родителей семейный терапевт Констанс Аронс определила различные типы родительских отношений после развода: «идеальные друзья», «коллеги по сотрудничеству», «злые партнеры», «пламенные враги» и «разлученные дуэты». Однако, даже если родители являются «сердитыми коллегами» или «пламенными врагами», есть способы, которыми они могут развивать отношения сотрудничества или деловые отношения ради своих детей. Родительский конфликт может помешать адаптации детей, а хорошие навыки совместного воспитания очень важны для адаптации ребенка.

Большинство родителей, у которых сложные отношения со своим бывшим супругом, но которые хотят стать совместными родителями, начинают с «параллельного воспитания». В этом случае каждый родитель берет на себя полную ответственность за детей, пока они вместе; не ожидается гибкости и мало контактов с другим родителем. Со временем гнев утихнет, и у родителей может развиться некая версия «совместного воспитания». В этом случае родители напрямую и в деловой манере общаются о детях и графиках совместного воспитания. Брачные и семейные терапевты могут быть полезны семьям, когда они формулируют или определяют свои родительские отношения после развода.

Как вы можете помочь своим детям?

• Сообщите детям о разводе вместе, если это возможно.
• Отвечайте на вопросы детей честно, избегая лишних деталей.
• Убедите детей, что они не виноваты в разводе.
• Скажите детям, что их любят и о них позаботятся.
• Включите другого родителя в школьные и другие мероприятия.
• Будьте последовательны и вовремя забирайте и возвращайте детей.
• Разработайте работоспособный план воспитания, который предоставит детям доступ к обоим родителям.
• Остерегайтесь отмены планов с детьми.
• Разрешите детям иметь любящие, удовлетворяющие отношения с другим родителем.
• Не ставьте детей посередине и не ставьте их на сторону.
• Избегайте выкачивания у детей информации о другом родителе.
• Избегайте споров и обсуждения вопросов алиментов в присутствии детей.
• Не говорите негативно о другом родителе и не используйте ребенка в качестве пешки, чтобы навредить другому родителю.

Как узнать, когда обращаться за помощью?

Когда у ваших детей проявляются признаки стресса:

• Ведение себя моложе своего хронологического возраста
• Проявление страха разлуки с родителем (родителями) 
• Испытываете капризность 
• Отыгрыш
• Быть манипулятивным
• Печаль и депрессия
• Борьба с чувством вины
• Проблемы со сном или приемом пищи 
• Изменение личности
• Проблемы с учебой и сверстниками 
• Демонстрация иррациональных страхов и компульсивного поведения

Когда вы или ваш партнер начинаете: 

• Использовать правовую систему для борьбы друг с другом
• Унижать или оскорблять другого родителя 
• Использовать детей в качестве носителей сообщений или шпионить за другим родителем (дети чувствуют себя пойманными посередине) 
• Переживают высокий уровень конфликта, и дети неоднократно пытаются остановить драку 
• Положитесь на детей в плане эмоциональной поддержки и основных обязанностей по дому 
• Испытывать депрессию или тревогу

Какая помощь предоставляется разводящимся родителям и детям?

• Образовательные программы развода для родителей и детей, связанные с судом. Программы для родителей, а иногда и детей рекомендуются или требуются более чем в половине округов США. Позвоните в местный суд по семейным делам для получения дополнительной информации.
• Школьные программы для детей. Некоторые школьные системы предлагают небольшие группы для детей в течение дня или после школы. В этих группах дети узнают, что они не одиноки в своем опыте развода, и изучают стратегии выживания.
• Семейная терапия. Доступен в государственных и частных центрах психического здоровья, а также в университетских центрах семейной терапии. Во время разлуки и развода члены семьи испытывают неуверенность, эмоциональные потрясения и изменения в своих семейных ролях и правилах. Семейные терапевты могут помочь в процессе переопределения отношений и решения обязанностей и потребностей членов семьи.

5 Удивительно благоприятное влияние развода на детей

Если вы думаете о расторжении брака, вы можете быть обеспокоены тем, как развод отразится на ваших детях. Хотя развод обычно рассматривается как негативное явление, он может привести к некоторым позитивным изменениям для всей семьи в долгосрочной перспективе. Последствия развода для детей не так уж плохи.

Несмотря на то, что согласно данным переписи населения США за 2019 год, количество разводов снижается, все еще существует множество современных стрессоров, создающих нагрузку на браки. Есть большая вероятность, что у ваших детей есть друзья, которые пережили развод родителей, и что вы сами знаете некоторые разведенные пары.

Несмотря на свою распространенность, развод все еще может быть пугающей идеей. Тем не менее, вы можете решить, что это правильный выбор для вас. В этой статье мы поможем облегчить ваши мысли о результатах для ваших детей.

Дети разведенных родителей могут испытать:

• Более спокойную домашнюю обстановку
• Более крепкие личные отношения с каждым родителем
• Волнение, связанное с возможностью дважды отмечать праздники и дни рождения
• Общественная поддержка со стороны других детей родителей-одиночек
• Лучшее понимание того, как устанавливать и поддерживать личные границы

1. Улучшение благополучия родителей

Само собой разумеется, что динамика вашей семьи изменится после развода. Для вас и вашего бывшего супруга это может привести к новому счастью. Конфликт, с которым вы, возможно, жили, либо уменьшился, либо исчез, и вы можете стать матерью-одиночкой с чувством покоя, которого вы не могли достичь, будучи частью супружеской пары.

Этот сдвиг в вашем психическом здоровье, скорее всего, передастся вашим детям, даже если это не произойдет сразу. Дети могут чувствовать родительский стресс, поэтому они также почувствуют его, когда вы сможете немного отпустить его.  

Исследования показывают, что дети в разводе, по крайней мере, с одним хорошо функционирующим родителем, чувствуют себя лучше, чем дети с неприспособленными родителями.

Конечно, положительное изменение вашего эмоционального состояния не произойдет за одну ночь. Вы можете столкнуться с новыми негативными последствиями одинокого воспитания, и легко быть настолько сосредоточенным на логистике ведения домашнего хозяйства, что вы не следите за своими собственными чувствами.

Первые два года после развода я бежал на автопилоте. Я думаю, что вывел режим выживания на совершенно новый уровень.

Все изменилось, когда я начал заботиться о себе — и я имею в виду действительно заботиться о себе:

Я перестал бодрствовать до 2 часов ночи, пытаясь закончить работу.

Я начала замедляться прямо посреди самых трудных моментов матери-одиночки, чтобы сделать несколько глубоких вдохов.

Я отклонился от нашего плотного графика, чтобы провести несколько минут в любимом детском парке, даже если я думал, что у меня нет на это времени.

Эти небольшие упражнения переросли в регулярные занятия по уходу за собой, которым я до сих пор уделяю время (четыре года спустя): медитация, прогулки, походы в сауну и многое другое. И мои дети спокойнее, потому что мое чувство спокойствия распространяется на нашу домашнюю обстановку.

В какой-то степени ваши дети отреагируют на ваш развод так же, как и вы (даже если их точка зрения отличается). Обратитесь к своему благополучию, и вы сможете изменить то, как последствия развода проявляются для них. Счастливые родители – счастливые дети!

2. Близкие отношения с каждым родителем

Будучи женатым родителем, переживающим некоторые проблемы в отношениях, вы можете быть немного озабочены и не в состоянии сосредоточиться на поддержании прочной связи со своими детьми. Во время бракоразводного процесса вам, возможно, придется проводить с ними меньше времени, поскольку вы прорабатываете все детали.

Но вы могли бы чувствовать себя намного спокойнее, когда вы официально разведенный родитель. У вас может быть больше энергии, чтобы посвятить свои отношения с детьми после развода. То же самое может быть и с вашим бывшим супругом.

Ваши дети будут проводить с вами время самостоятельно, что дает прекрасную возможность укрепить (или установить) эмоциональную безопасность — строительный блок здорового развития ребенка и отношений взрослых.

Вот несколько способов поработать над этим:

• Слушайте своих детей, не отвлекаясь. Даже если они говорят что-то, что вам трудно услышать, или вообще ничего не говорят, ваше присутствие имеет значение. Всем родителям было бы полезно общаться со своими детьми вдали от устройств, но это особенно актуально, когда происходят большие перемены, такие как развод.
• Создайте рутину в своем новом доме. Поскольку в расписании ваших детей могут быть краткосрочные сбои, важно иметь предсказуемость хотя бы в одном доме. В первый раз, когда вы пытаетесь установить новый распорядок, это может показаться странным для всех, но я призываю вас продолжать в том же духе. Этот глупый ритуал отхода ко сну или воскресные хлопоты поначалу могут показаться странными, но, скорее всего, они станут тем, на что будут рассчитывать ваши дети.
• Появляйтесь, когда вы им нужны. Несмотря на то, что происходит в вашей семье, у ваших детей все еще есть своя жизнь. Обратите внимание на то, как ваша дочь-подросток упомянула о недавней ссоре со своей лучшей подругой или на то, что ваш маленький сын беспокоится о том, чтобы приспособиться к новой школе.
• Будьте терпеливы с любыми новыми проблемами поведения. Каждый ребенок будет по-разному реагировать на разлучение родителей в зависимости от его истории, темперамента и стадии жизни. Малыши или дошкольники могут капризничать, потому что они еще не могут выразить свои чувства словами, в то время как подростки могут выйти за пределы своих возможностей, когда они расстроены из-за вашего развода.
• Будьте уязвимы, но при этом соответствуйте возрасту. Дети ценят честность, поэтому лучше не лгать им о разводе. Однако могут быть подробности об отношениях, которыми нельзя делиться в их возрасте (или когда-либо). Исследование показало, что фактором, который оказал наибольшее негативное влияние на детей после развода, был родительский конфликт, особенно просьба детей занять чью-либо сторону. Постарайтесь пройти грань между открытостью и сдержанностью, чтобы они могли видеть вашу человечность, но не чувствовать стресса из-за каких-либо текущих взрослых семейных проблем.

Дети в разводе будут чувствовать себя в безопасности, если у них будет хотя бы один стабильный взрослый и спокойная обстановка, которая всегда будет рядом. Это можно обеспечить в любое время, которое у вас есть, независимо от того, что происходит в их другом доме.

3. Удвойте веселье — и поддержку

Одним из дополнительных эффектов развода на детей является способность удваивать важные жизненные моменты из-за природы соглашения о совместном воспитании.

Многие люди, переходящие из семей с двумя родителями в семьи с одним родителем, предпочитают проводить отдельные дни рождения и праздничные традиции. Это означает, что у ваших детей может быть в два раза больше тортов, подарков и обедов на День Благодарения, чем они привыкли. Большинство из них, особенно младшие дети, не возражают против такого исхода развода!

Это не просто забавные моменты, которые ребенок может получить больше, когда мама и папа живут отдельно. Они также могут получить дополнительную поддержку от возможности взаимодействовать с каждой частью семьи по-разному или чаще.

Если вы мать или отец-одиночка, независимо от того, являетесь ли вы опекуном или нет, вам может понадобиться помощь членов вашей семьи в уходе за ребенком. Это означает, что ваши дети становятся ближе к своим бабушкам и дедушкам, двоюродным братьям или другим членам большой семьи.

4. Новые связи с семьями с одним родителем

Последствия развода можно уменьшить, если есть кто-то, с кем можно разделить его. Это справедливо как для родителей, так и для детей. Если вы намерены установить новые связи, развод дает детям возможность стать частью сообщества людей, чья семейная структура похожа на их собственную.

Чтобы создать у детей чувство принадлежности, поищите других разведенных родителей: 

• Посещайте местные мероприятия, если вы переехали в новый район
• Представьтесь родителям на мероприятиях ваших детей
• Поиск встреч для родителей-одиночек или онлайн-группы поддержки
• Запишитесь на занятия или запишитесь в тренажерный зал и познакомьтесь с другими посетителями

Со временем ваши знакомые и их дети могут стать друзьями семьи.

Даже если ваши дети слишком малы или еще не хотят говорить со своими новыми друзьями конкретно о разводе, они заметят, как они ходят туда-сюда между домами. Им будет меньше стыдно владеть своими обстоятельствами.

Эта социальная поддержка со стороны других разведенных семей может нормализовать развод и смешанные семьи и помочь детям почувствовать, что они не одиноки. Американская психологическая ассоциация сообщает, что наличие прочной общественной системы может значительно способствовать устойчивости ребенка к трудностям.

5. Понимание здоровых границ

Со всеми изменениями, которые могут произойти в результате развода, у детей есть много возможностей смоделировать здоровые границы. Они могут усвоить важные уроки межличностного общения, которых нет у детей женатых родителей.

Если вы хотите, чтобы ваши дети восприняли это как повышение самооценки, а не как негативный эффект развода, важно научиться самостоятельно устанавливать границы. У вас будет возможность немного попрактиковаться в общении после развода:

• Ваши дети могут стать свидетелями того, как вы и другой их родитель устанавливаете ограничения друг с другом. Если они увидят, что вы оба уважительно устанавливаете границы, они поймут, что родительский конфликт (и, следовательно, другие типы конфликтов в отношениях, свидетелями которых они являются) не обязательно должен заканчиваться катастрофой. Вы даже можете сообщить своему ребенку, что вы используете приложение Onward, чтобы общаться с вашим вторым родителем о совместных расходах, что дает им пример успешного сотрудничества после расставания.
• Иногда вам придется сообщить опекуну о том, что разрешено или требуется в вашей совместной родительской договоренности. Например, вам, возможно, придется сообщить тренеру вашей дочери по гимнастике, что ее отца нужно копировать во все электронные письма команды. Позвольте вашему ребенку прослушать эти разговоры, если это уместно, чтобы он понял, что сторонние лица могут адаптироваться к этим изменениям в их жизни.
• Возможно, сейчас слишком рано думать об этом, но в будущем вы можете подумать о повторном браке или совместном проживании с новым партнером. Спланируйте, как вы будете устанавливать границы со своими детьми, бывшим супругом и новым партнером одновременно — и пусть ваши дети увидят, как вы защищаете их интересы, когда придет время.

Хотя видеть, как взрослые устанавливают здоровые границы, полезно для всех возрастов, особенно важно, чтобы у подростков в старшей школе был образец для подражания в этой области, потому что они сами собираются вступить в серьезные отношения.

Помните, что ваши дети смотрят, как вы разговариваете с другими взрослыми, и после развода им будет еще интереснее узнать о взрослых отношениях. Моделирование границ — это подарок, который вы можете им преподнести, и который останется с вами на всю жизнь.

Будьте открыты для исцеляющего воздействия развода на детей

Разлучение с родителями — это не то событие, которое большинство детей предвидит или желает, когда они представляют себе свой жизненный путь.