10 правил общения с девушкой
Все знают, что есть определенные правила общения, приличия и так далее, которые ну никак не стоит нарушать, но так же есть и определенные правила, соблюдая которые, вы сможете предстать перед любой девушкой в лучшем свете.
1. Всегда будьте на позитиве
Она учится или работает или всё вместе. В любом случае она точно устает, и после тяжелого дня ваш негатив не доставит ей радости.
А вот если встреча с вами будет ассоциироваться с фонтанами положительных эмоций — у неё будет стимул встречаться с вами как с моральным наркотиком.
2. Мужчина должен быть мужчиной
Мужчина не должен жаловаться на свою жизнь, на декана, начальника или друзей. Свои проблемы и неудачи сливайте дурочкам или друзьям за кружкой пива. А лучше вообще забудьте и выкиньте из головы.
Мужчина должен показывать что проблемы есть, точнее были, потому, что он их легко решил. Покажите, что вы не болтун, и за словами следуют дела. И очень важно — при всем этом вы не боитесь ответственности.
«Дерево ценят по плодам».
Мы написали отдельную статью «Каким должен быть настоящий мужчина«.
3. Не бегайте за женщиной
Когда у женщины 10 поклонников и 9 из них пресмыкаются и бегают за ней — это быстро надоедает. И если среди серой толпы преданных безликих фигур есть человек который выделяется уже тем, что держит себя гордо. Именно в таких женщины влюбляются.
Уровень значимости женщины для вас должен быть следующим: «Она у меня есть и хорошо, нет — найду другую». Не должно быть зависимости, иначе женщина потеряет к вам интерес, или, еще хуже — начнет манипулировать.
Даже если женщина по характеру привыкла доминировать на работе и дома — это говорит о том, что ей тем более не хватает мужчины с которым она может наконец почувствовать себя маленькой девочкой в сильных мужских руках.
4. Уверенность
Общайтесь одновременно с несколькими девушками. Во-первых, это пополняет ваш опыт общения с противоположным полом. Во-вторых, женщины очень хорошо чувствуют конкуренцию, даже если никаких поводов для этого нет. У женщины включится настрой на соперничество и это даст вас преимущество, ведь теперь заполучить вас интереснее, чем остальных.
Самоуверенность и напор, примененные дозировано, оказывают на женщин сильное впечатление. Главное все это показывать не только на словах, но и на деле!
Читайте «Как обрести уверенность в себе«.
5. Удивляйте
Дарите необычные подарки. Я не говорю о жутких товарах из «красного куба», я говорю о том, чего она не видела в жизни.
Помимо подарков удивить можно чем-то необычным. Выучите простой фокус с картами или монеткой. Можно разучить как из листа бумаги сделать цветок и сделать его сидя в ресторане у неё на глазах. Это прекрасно работает по двум причинам — это приятно, и самое главное — она видела такое внимание только в романтических фильмах.
Кстати, вы знаете когда последний раз кто-нибудь дарил ей цветы? Есть большая вероятность, что это было кра-а-айне давно.
6. Делайте комплименты
Будьте внимательны. Когда у неё будет новая прическа, мейк или шмотка — встретьте это легким комплиментом. Она точно это оценит. Ведь она все это делает именно для того, чтобы быть замеченной. Если это не заметите вы — тогда её заметит кто-то другой.
Но, никогда не делайте комплимент для галочки, настоящая женщина легко это почувствует. Комплимент должен идти от души. Это легко сделать, ведь всегда можно найти что-то, что тебе действительно, по-настоящему, нравится и выбрать это целью комплимента.
7. Умейте слушать и слышать
Не нужно думать о чем говорить с женщинами, они по-природе любят это делать, поэтому достаточно только слушать. Поддерживайте разговор дополнительными вопросами, чтобы она раскрывала тему и всё больше рассказывала.
Чем больше вы будете слушать, тем более интересным собеседником вы будете казаться. Вот такой парадокс человеческого общения.
Помимо всего прочего, во время общения женщина начинает вам больше доверять и раскрывает свои внутренние переживания. А раскрыться она может только с благодарным и внимательным слушателем.
Мы так же написали статью «Как научиться слышать собеседника«.
8. Общайтесь активно
Встреча с вами должна быть для девушки как праздник. А праздник бывает редко, его с нетерпением ждут, он проходит быстро и запоминается на долго.
Не затягивайте ваше свидание до момента, когда обоим становится скучно. То же самое с разговорами и прогулками. Заканчивайте общение в момент когда вы уже насладились лучшим эмоциональным моментом и вам кажется что дальше будет так же. Делайте это аккуратно и тактично. Пусть она ждет продолжения с нетерпением.
9. Будьте интересными
Развивайтесь разносторонне, читайте книги, журналы, смотрите Discovery. Вообще, это в первую очередь нужно делать для себя. Чем шире ваш кругозор тем вы более эрудированы и соответственно более интересны для собеседницы.
10. Чёткая цель
В начале общения вам нужно для себя определить что вы хотите — дружить, строить отношения или просто секс.
Конечно не проблема быть друзьями, а потом уже будет видно. Но помните — долгое общение превращает вас в подружку «в штанах» или в братика, что потом сложнее переломить.
Так, что если хотите отношений сразу включайте романтику и идите к отношениям.
P.S.
Естественно эти советы стоит воспринимать с учетом вашего стиля общения и брать из них то, что подходит для вас.
В продолжении темы читайте статью «Как ухаживать за девушкой«.
Чем правила общения с девушкой отличаются от правил общения с другом
Развлечения
Приятно, когда твоя девушка становится еще и твоим другом. Это, прямо скажем, счастье. И все-таки не стоит забывать, что нельзя обращаться со своей девушкой так, как с друзьями-мужчинами.
10
Времена меняются, границы между полами стираются: девушки бреются наголо и носят растоптанные кеды, а друзья заказывают морковно-сельдерейный смузи на завтрак. Но при этом некоторые вещи остаются неизменными. Например, разница в правилах обращения с друзьями и девушками-женами. Освежи эти различия в памяти, ознакомившись с нашей таблицей.
Говорить «Я люблю тебя»Девушка. Можно. Ну разумеется. Причем в любое время и по любому поводу. Это универсальный ответ вообще на любой женский вопрос: «Мне идет эта скороварка?», «Куда ты дел кошку?», «Что ты думаешь о профилактике позднего крипторхизма?» и т.д.
Друг. Нельзя. Даже на смертном одре в космосе, после того как вы отстреливались от акул и бандитов. Но можно пхнуть его кулаком в плечо и сказать: «Ты давай держись, старичок».
Рассказывать смешные и поучительные истории из твоей богатой практики похожденийДевушка. Лучше не стоит. О да, она будет смеяться, охать и делать большие глаза в правильных местах. Но с вероятностью 99 процентов в один не самый прекрасный момент такие рассказы выйдут тебе боком, и это тебе уже придется охать и делать большие глаза, когда тебя будут побивать тапочкой, перечисляя все твои грехи перед женским родом вообще и твоей девушкой в частности. И в любом случае после таких откровений твои телефоны и аккаунты будут шерстить уже не с лупой, а с микроскопом.
Друг. Можно. Конечно, существуют чрезвычайно аскетичные и высоконравственные друзья (какие-то из них даже бывают облечены папским саном), которые не придут в восторг, услышав всю правду о том, что у тебя было с той мулаткой и тем пылесосом. Но это их проблемы, а не твои: неписаных кодексов мужской дружбы твой рассказ не нарушает. Есть одно исключение: жены. Вот рассказывать интимности про жен — не круто.
Вытирать горлышко, когда пьешь из одной бутылкиДевушка. Лучше не надо. Чего уж там, вам регулярно приходится заниматься куда более интимным смешиванием жидкостей. Все ваши микробы уже давно лучшие друзья и ближайшие родственники. Так что твое старательное соблюдение гигиенических правил она может воспринять как символическую брезгливость и надуться. Вот ей можно вытирать что угодно, она все же девочка.
Друг. Надо. Пусть даже вы оба, закончив биофак, отлично знаете, что рукав, поелозивший по горлышку, никак не улучшил тамошнюю санитарно-гигиеническую обстановку, а, возможно, даже привнес туда кое-что свое — новое и интересное. Но слюной друзья обмениваться не должны. Вот кровью — можно.
Спрашивать, идет ли тебе новая стрижка или рубашкаДевушка. Можно. Если, конечно, успеешь. Девушки обычно не медлят с комментариями относительно любых изменений в твоем облике, а оперативно проводят критический разбор.
Друг. Не стоит. Вот он может сообщить тебе, что в новом имидже ты смахиваешь на бритого ежа в сарафанчике. Но выдавливать из него эти комплименты наводящими вопросами не надо. Ты еще спроси его, не кажется ли ему, что твой цвет глаз проигрывает на фоне этого галстука.
Шутливо бить кулаком по плечу или имитировать борьбу с захватамиДевушка. Не надо. Нет, бороться и возиться с девушкой можно. Но инициативу тут всегда должна проявлять она сама — в те самые пять минут в месяц, когда у нее ничего не болит, нет этих самых дней и она не опечалена тем, что написал один дурак в «Фейсбуке» (запрещенная в России экстремистская организация). Если же ты полезешь к ней со своими двойными нельсонами в какие-нибудь другие пять минут, это будет расценено как домашнее насилие. Причем в худшем случае не только ею, но и судебными органами.
Друг. Допустимо. Только сначала обрати внимание, ведет ли он себя с тобой так же. Если, порывшись в памяти, ты не сможешь припомнить ни одного дружеского хлопка по спине и ни одного случая, когда он запихивал твою голову в подмышку, то есть веские основания полагать, что такой способ общения ему не нравится и он его только терпит. Пока терпит.
Здороваться за руку или давать «пять»Девушка. Не надо. Даже самая-рассамая боевая подруга не хочет, чтобы ты относился к ней как к одному из своих приятелей. Поцелуй или улыбка — это тот минимум романтики, который ты должен выдавать при встрече с нею.
Друг. Можно и иногда нужно. Если мы хотим, чтобы не только мы, но и наше подсознание считало нас членами одной стаи, нам иногда нужно совершать физические контакты с этим представителем вида гомо сапиенс, разрушая таким образом барьеры и личные границы. К счастью, для этого не нужно идти тесными путями спартанцев — достаточно просто иногда обмениваться рукопожатиями, а то и сдержанными мужскими объятиями при встрече.
Хвалить и говорить комплиментыДевушка. Надо. Любой девушке совершенно необходимо регулярно выслушивать про то, какая она красивая, умная, скромная, всех рвущая, неповторимая и по всем прочим параметрам замечательная. Без этих реплик девушки чахнут и скучнеют.
Кстати, пользуйся: «Как говорить комплименты. Исчерпывающее руководство».
Друг. Не надо. Вы друзья, а значит, на самом деле равны. Твои похвалы он будет воспринимать как лесть снизу или одобрение сверху. И то и другое между равными смотрится не очень хорошо. Максимум, что ты можешь позволить, это короткие уважительные реплики в стиле «Круто!», «Молодца!» и «Здорово ты ему влепил! Лежи спокойно, я вызову скорую».
Подкалывать друг другаДевушка. Нельзя. Конечно, иногда можно. Мягко, невероятно остроумно и с глазу на глаз. Но лучше все-таки воздержись. А уж на публике это совершенно исключено: ты не представляешь как болезненно многие дамы реагируют на такое «предательство». (Если тебе невероятно повезло и твоя девушка способна оценить хорошую шутку, даже если эта шутка ездит туда-сюда трактором по ее самолюбию, то ты выиграл в лотерею с шансом один на миллион. Цени!)
Друг. Можно. При условии, что он тоже любит эти словесные пикировки, не остается в долгу и смеется над твоими самыми удачными колкостями по его адресу. Если же шутишь только ты, а он с усталым вздохом говорит «Да, это очень смешно», то, возможно, ему не так весело, как тебе.
Вести откровенные разговоры о твоих переживанияхДевушка. Нужно. Женщины — идеальные специалисты по тонкостям взаимоотношений, по нюансам чувств и построению моделей социума. Когда-то эти умения помогали их доисторическим бабушкам занять почетное положение в своем племени или, оказавшись во власти чужого, найти себе там соратников и единомышленников. А вот твоим доисторическим дедушкам место под солнцем приходилось выгрызать зубами и дубиной, в плен же дедушек вообще очень долго не брали, так как от рабов тогда толку не было, а держать в группе ненадежного бойца вражеского происхождения — это верный способ отправить свой род в мрак эволюционного небытия. В результате женщины любят разговоры о чувствах, а мужчины часто не умеют даже толком объяснить, почему они третий час бьются загривком о стену и что это их так опечалило.
Друг. Можно, но осторожно. Раскрывать душу другу мы в основном предпочитаем в пьяном виде. Но и в трезвом можно поговорить о том, что тебя волнует. Если очень волнует. Но, вероятнее всего, вам обоим будет неловко, так что такие разговоры лучше вести очень-очень редко.
Одалживать деньгиДевушка. Лучше не надо. Нет, все нормально. Вы взрослые, цивилизованные, самостоятельные люди, никто никому ничего не должен, и эти пять тысяч она честно вернет в оговоренный срок. Но ты будешь наивен, если возьмешь их обратно. Подношения от самцов наши дамы привыкли получать сотнями тысяч лет, и никакой феминизм не вытравит из ее сознания ощущения, что ты мог бы быть и не столь аккуратен при расчетах с ней. С другой стороны, сэкономишь на кольце и свадебных расходах в будущем. Так что либо давай ей деньги без возврата, либо отговаривайся нищетой и отсутствием при себе мелочи.
Друг. Нужно. Поговорка о том, что, одалживая деньги друзьям, мы рискуем потерять и тех и других навеки, очень популярна, но, к счастью, довольно редко срабатывает. Кто и должен приходить на выручку в трудную минуту, как не друг? Правда, если этих трудных минут случается слишком много, а возвращение средств как-то откладывается и затягивается, то, возможно, тебе не повезло в плане поговорки и для тебя она стала неприятной реальностью.
Сплетничать об общих друзьяхДевушка. Нужно. Для девушки разбор полетов ваших знакомых не только прекрасный тренировочный материал для построения собственной идеально гармоничной жизни. Это еще и способ выразить к ним сочувствие и интерес, даже если в этом интересе иногда будут проскальзывать порицание и неодобрение. Ее волнует судьба ее друзей, поэтому она хочет о них говорить.
Друг. Аккуратно. Эволюционно мы все-таки члены боевых братств — это чувство локтя, доверие и лояльность. Поэтому, отзываясь с пренебрежением или осуждением об общем друге, мы разрушаем доверие и у того, с кем говорим. Но, если отсутствующий друг действительно вышивает запредельные кренделя, а вы тут собрались обсудить, что с ним делать, утверждение «Валерик совсем с глузду съехал» будет вполне уместно.
Указывать на ошибкиДевушка. Ну, рискни. Она испекла пирог, который похож на результат встречи самки броненосца с асфальтовым катком? Разучила песню и поет ее, не попадая ни в одну ноту? Верит в гороскопы и страшные ГМО? Прежде чем начать делать мир в ее лице лучше, задай себе вопрос: тебе эта девушка вообще очень нужна? Если ответ положительный, лучше промолчи, а пирог с песней даже похвали, используя прилагательные «оригинальный», «интересный» и «творческий». Ты не поверишь, но женщины не любят непрошеные советы и неуместную критику (подсказка: неуместная критика — это любая критика). И нет, она не будет тебе благодарна за борьбу с ее ошибками. Женщины ждут от нас не мастер-классов, а поддержки и одобрения, причем 24 часа в сутки.
Друг. Можно. Сколько бы женщины ни уверяли, что не терпят лжи в отношениях, отношения между мужчинами по определению честнее. Мы обычно благодарны за толковые советы и указания на ошибки — в спортзале, на работе или на контрольной по математике. Если бы мы не умели прислушиваться к сигналам собратьев, нас бы еще неандертальцы в фарш превратили.
Динамить из-за важных делДевушка. Нельзя. Говорил, что зайдешь, а сам даже не перезвонил? Обещал быть на празднике, а сам всю ночь тушил какие-то дурацкие пожары? Клялся, что поженитесь, а теперь валяешься в могиле и плевать хотел на заказанный торт? Нет тебе прощения! Выкапывайся и приходи.
Друг. Иногда можно. Мы по определению полагаем, что если друг не пришел, то, значит, не смог. Можно даже не расспрашивать, захочет — сам расскажет. Но если друг поступает так слишком часто, то пусть потом не удивляется, что на него билет не заказали и пива не взяли.
Поддерживать отношения на расстоянииДевушка. Малореально. Уже через месяц ежедневные разговоры по «Скайпу» превратятся в нудную обязаловку. За два месяца ваши тела забудут карту запахов друг друга. Через полгода все будет вспоминаться как в тумане. И, когда из этого тумана навстречу выплывет новый неопознанный, но симпатичный объект, шансов на сохранение верности будет немного. Это за полгода воздержания-то! (Нет, если ты, например, полярник, а она сидит в тюрьме и на воле вас дожидаются двенадцать общих детей, то шансы на успех стремительно возрастают, если не считать некоторых смешных эпизодов с пингвинами.)
Друг. Можно. Старый друг, с которым не виделся долгие годы, по кодексу мужской дружбы без расспросов должен предоставить тебе кров, ужин и надувную лодку, когда ты свалишься на его голову в ночи. Если это, конечно, друг, а не просто знакомый.
Ссориться по-настоящемуДевушка. Можно. Вы настолько близки и открыты друг для друга, что можете позволить себе тот накал страстей, который невозможен при любых других отношениях. Есть пары, регулярно разбивающие дома сервизы на две дюжины персон и проклинающие друг друга словами, от которых все демоны ада зеленеют и затыкают уши хвостами, но тем не менее живут эти пары душа в душу. Еще бы, ведь у них есть в распоряжении такой роскошный способ решения проблем, как бурные примирительные барахтанья в постели. Ради него иногда все это и происходит.
Друг. Не нужно. Если шутки ушли в сторону и вы с серьезными лицами говорите друг другу неприятные и обидные вещи, то очень может быть, что где-то рядом на полу в страшных судорогах умирают ваши дружеские чувства. Самые серьезные упреки нужно облекать в корректную форму. Несерьезные можно оставить без нее.
Ломать вещи и не возмещать ущербДевушка. Можно. Не надо покупать ей точно такой же торшер вместо того, который ты случайно сломал, изображая стриптизера на девичнике. Во-первых, он будет не точно такой же, а в дурацкую полоску; во-вторых, твоей горячей просьбы о прощении будет достаточно. И еще можно беднягу замотать изолентой. Если девушка заметит, что ты скрупулезно возмещаешь ей любой нанесенный ущерб, ее, вероятнее всего, смутит такой бухгалтерский подход к вашим отношениям. (Вот если ты вместо торшера подаришь ей «феррари», она оценит.)
Друг. Нельзя. Если ты сломал его машину, то чинишь ее. Если ты выпил его пиво, то приносишь новое. Если ты сжег его бумажник и раздавил его виниловые пластинки, то ищешь и находишь такие же или возмещаешь урон деньгами. При соблюдении этого правила обоими участниками дружба будет протекать легче.
Автор текста:Илья Кирданов
Автор фото:Виктор Богорад
17 правил эффективного общения в отношениях
Мы слышали это из каждой колонки советов по отношениям: общение — это ключ. Но что это вообще значит? Это все равно, что сказать «будь собой» — прекрасно в теории, но бесполезно без контекста или практического применения.
В течение многих лет я думал, что знаю о хорошем общении. Я полагал, что все сводилось к тому, чтобы вытащить все из твоей груди. А так как я никогда не затыкался и у меня были горячие эмоциональные всплески, я чувствовал, что делаю хорошую работу.
После нескольких неудачных отношений, большого количества чтения и серьезного самоанализа я начал понимать настоящие компоненты эффективного общения. Теперь, спустя почти три года самых здоровых и счастливых отношений в моей жизни, я готова поделиться своим пониманием.
- Иметь регулярное время соединения. Не проводите все свободное время вместе за просмотром Netflix. Выделите хотя бы 30 минут в день, когда вы вдвоем проводите время, разговариваете и проявляете привязанность. Эта близость способствует честным, уязвимым разговорам.
- Дон ’ не возражаю против того, что они не знают ’ не знаю. Вы расстроены тем, что она сделала? Как вы думаете, она была несправедлива? Ты сказал ей? Если ответ отрицательный, вы не имеете права злиться. Дайте ей шанс объяснить свою точку зрения и при необходимости извинитесь.
- Обратитесь к своим чувствам как можно скорее. Если у тебя есть что-то на уме (будь то положительное или отрицательное), не откладывай, скажи ей об этом. Спокойно опишите, как и почему вы себя так чувствуете.
То же самое происходит, когда она спрашивает вас: «Что случилось?» или «О чем ты думаешь?» Ответы «Ничего», «Это не имеет значения» или «Не беспокойтесь об этом» не являются действительными ответами. Опять же, как что-то может быть решено, если обе стороны не знают всей истории?
- Сформулируйте ожидания заранее. Чего ты хочешь? Что для вас важно в отношениях и в партнере? Вам нужно регулярно проводить время в одиночестве? Хочешь видеться с друзьями каждую неделю? Является ли постоянный секс приоритетом? Вы хотите быть моногамным?
С самого начала сообщайте как можно больше посредством обсуждения и действия. Если вы притворяетесь, что секс не является приоритетом, вы не можете ожидать его каждый день через год. Поощряйте вашего партнера делиться своими ожиданиями.
- Получая критику, старайтесь не принимать ее на свой счет. В здоровых отношениях ваш партнер должен быть в состоянии говорить с вами открыто. Прежде чем услышать это как рукоприкладство, логически оцените ситуацию. Она заботится и присматривает за тобой? Тогда слушайте и не защищайтесь. Или она действительно нападает на вас? Затем постояйте за себя, вежливо дайте ей понять, что она переходит ваши границы, и поговорите об этом.
- Критикуя, никогда не обрушивается на то, что она делает «неправильно». Скажите ей, что вы чувствуете, прямо, но конструктивно, а не просто указывая пальцем. «Ты всегда оставляешь свою грязную одежду повсюду!» становится «Для меня очень важно иметь чистое место. Детка, не могла бы ты убрать свою одежду с пола? Ваше сообщение станет яснее — она с большей вероятностью воспримет его хорошо и выполнит ваш совет.
- Серьезные обсуждения должны быть личным и конфиденциальным. Важные разговоры с глазу на глаз могут быть неудобными, но это единственный способ их вести. Текст, телефон или электронная почта — неподходящие средства — слишком многое теряется и не понимается. Избегайте публичных столкновений; несправедливо заставлять ее вести эмоциональный разговор, пока другие люди смотрят.
- Никогда не ложитесь спать злым. Об этом мне рассказала сотрудница заправочной станции, которая счастлива в браке уже более 20 лет. Если есть тема, которую вам нужно обсудить, или драка, которую нужно разрешить, займитесь этим перед сном. Если вы абсолютно не можете в этот вечер, закончите на позитивной ноте и подчеркните, что вы заботитесь друг о друге. «Прости, что кричала, я люблю тебя. Давай поговорим об этом подробнее завтра».
- Будьте любопытны. Задавать «глупые» вопросы. Спросите, как что-то заставляет ее чувствовать, каковы ее интересы, каковы ее страхи, что делает ее страстной и все, что между ними. Чем больше вы знаете о своем партнере, тем легче с ним эффективно общаться.
- Сохраняйте концентрацию во время разногласий. Оставайтесь на теме и придерживайтесь одного пункта за раз. Не поднимайте текущую проблему, а затем агрессивно копайтесь в прошлых конфликтах.
- Дон ’ t делать предположения. Не делайте поспешных выводов о том, что она чувствует или почему она поступила определенным образом. Это сведет вас с ума, если вы одержимы тысячей различных возможностей. Простой вопрос, скорее всего, поможет вам узнать правду и избавит вас от головной боли.
- Дон ’ t прерывание. Это грубо и создает ненужное напряжение. Я знаю, ты хочешь объясниться или защитить себя, но позволь ей закончить. Если вы сосредоточены только на своем ответе, значит, вы не слушаете, что она говорит. Сознательно прикусите язык и ждите своей очереди.
- Поделитесь своими проблемами с партнером, а не только с друзьями. Хорошие друзья всегда рядом в трудную минуту. К сожалению, мы привыкли делиться своими проблемами в отношениях с ними, а не с нашим партнером. Скулить о ваших отношениях ничего не исправит. Кроме того, как бы вы себя чувствовали, если бы она поделилась всеми вашими личными проблемами с другими людьми?
- Не ври по недосмотру. Эта практика может начаться с малого и снежным комом превратиться в ядовитую нечестность. Перестаньте что-то скрывать и поверьте, что ваш партнер сможет справиться с правдой, даже если вы знаете, что это его расстроит. Это также включает в себя хранение в секрете вредных привычек (курение, порно и т. д.). Есть большая вероятность, что они все равно узнают, поэтому это должно исходить от вас как можно раньше.
- Хватит пытаться «выиграть» споры. Начните искать решения. Доказывать свою точку зрения ради самоудовлетворения — ребячество. Даже если технически вы правы, нет необходимости пихать это ей в лицо. Скромность – признак уверенного в себе, зрелого мужчины.
- Нажмите еще. Физический контакт настолько силен в построении связей. Понятно, что у каждого свой порог, но в целом люди недостаточно прикасаются. Напомните своему партнеру, как сильно вы заботитесь о нем, просто поцеловав, обняв, погладив по спине или сжав руку. Важно, чтобы ваша женщина чувствовала себя сексуальной каждый день.
Во время драки старайтесь сидеть вместе и поддерживать зрительный контакт. Держитесь за руки даже. Легко чувствовать себя отстраненным и одиноким, когда вы ходите по комнате. Близость показывает, что даже если вы злитесь в данный момент, вы все равно любите друг друга.
- Примите тот факт, что ваш партнер — это не вы. У нее есть свои мысли, чувства, защита, гормоны и горячие точки. Перестаньте расстраиваться, когда она не вписывается в ваши рамки или реагирует так, как вы ожидаете. Дышите, наберитесь терпения и постарайтесь понять ее точку зрения.
Чертовски хорошее общение требует работы. Это означает, что обе стороны постоянно совершенствуют себя, друг друга и отношения.
Какие уроки вы извлекли из прошлых или нынешних отношений?
Turn Dates Intimate
Подпишитесь на мою рассылку, чтобы получать мой
—
Хотите познакомиться с женщиной, которая готова к отношениям? Свяжитесь со мной для бесплатной консультации.
6 правил открытого и честного общения в отношениях
Любовь
|проверено экспертами
Автор:
Скотт Стабайл
Эксперт-рецензент:
Кристина Халлетт, обновление 90 февраля ABPP, Ph.D. 17 , 2020
Автор:
Скотт Стабайл
Экспертиза:
Кристина Халлетт, доктор философии, ABPP
Сертифицированный клинический психолог
Кристина Халлетт, доктор философии, ABPP психолог с неврологическим образованием. Она также является директором по клинической подготовке в Университете Бэй Путь и доцентом кафедры психологии.
Последнее обновление 17 февраля 2020 г.
Способны ли вы по-настоящему открыться в разговоре со своим партнером? Открытое и честное общение в отношениях может быть особенно трудным, когда вы пытаетесь обсудить сложный вопрос. Как часто вы уходили от разговора с вашим партнером, чувствуя гнев, разочарование или неправильное понимание? Как часто вы говорили вещи, о которых сожалели, вещи, которые без необходимости причиняли боль вашему партнеру? В запале мы склонны забывать, как быть добрыми, терпеливыми и любящими. Вот несколько советов, которые помогут вам по-настоящему открыть общение в ваших отношениях:
Реклама
Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.
1.
Быть вовремя.
Важные разговоры не следует откладывать, но и не следует начинать их в неподходящее или неподходящее время. Не поднимайте свои проблемы со спальней в начале Суперкубка и не заводите серьезный разговор по дороге на праздничную вечеринку. Составьте план выступления, если это необходимо. Выделите определенное время, чтобы ни один из вас не был захвачен обсуждением врасплох. И никогда не начинайте разговор, когда вы слишком сердиты1, чтобы видеть в своем партнере кого-либо, кроме ужасного дьявола. Подождите, пока вы немного успокоитесь.
2.
Будьте гибкими.
Разговоры, особенно глубокие, редко проходят гладко и почти никогда не идут по плану. Они крутятся и поворачиваются, касательная здесь, неожиданный комментарий там. Не будьте жесткими, когда разговариваете со своим партнером. Чем больше вы привязаны к тому, как должен развиваться разговор, тем больше вы будете разочарованы его ходом.
Двигайтесь вместе с диалогом, изгибайтесь вместе с ним, будьте в моменте того, что происходит между вами двумя. Вы по-прежнему можете поделиться тем, чем хотите поделиться, но в конечном итоге вам придется сделать это не так, как вы планировали. И это нормально.
Реклама
Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.
3.
Будьте терпеливы.
Вы когда-нибудь пытались выразить себя? Трудились над идеальными словами? У всех нас есть. Никто не общается идеально. Важно быть терпеливым с вашим партнером, когда он работает над самовыражением. Не планируйте свои ответы до того, как они закончат делиться своими взглядами. Слушайте то, что они говорят, с открытостью и терпением.
4.
Будьте интуитивно понятны.
Нас всех неправильно поняли, и это никогда не бывает приятным. Подумайте обо всех случаях, когда то, что вы говорили, не соответствовало тому, что вы чувствовали. Когда вы разговариваете со своим партнером, в игре больше, чем просто слова. Энергия лежит в основе всего сказанного. Используйте свою интуицию, чтобы настроиться на нее. Невероятно важно, особенно если вы с кем-то, у кого проблемы с общением, слушать сердцем даже больше, чем разумом. Не просто сосредотачивайтесь на словах, но почувствуйте энергию, стоящую за ними.
Это не повод для вашего разума искажать слова и намерения вашего партнера. Это возможность для вашего сердца осознать их истинность.
Реклама
Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.
5.
Принимайте.
Невозможно общаться с любовью и ясностью, когда вы полны суждений. Найдите признание для своего партнера — независимо от того, что происходит — и занимайтесь с этого места. Когда мы чувствуем, что нас осуждают, мы либо защищаемся, либо закрываемся, но ни то, ни другое не способствует открытому диалогу. Когда мы сообщаем нашим партнерам, что принимаем их, будь то словами или энергией, мы приглашаем их раскрыться более уязвимым и честным образом.
6.
Будьте честны.
Пожалуй, самое главное, что вы можете привнести в общение с партнером, — это честность. Если то, что вы говорите, не соответствует действительности, значит, вы не делитесь ничем реальным. Говорите свою правду так много, как только можете, с ясностью, любовью и мягкостью. Когда вы уклоняетесь от правды из страха перед тем, как она будет воспринята, вы только строите стены в ваших отношениях. Когда вы говорите правду с позиции любви, вы всегда укрепляете связь с партнером, независимо от ответа. Вы должны быть честными.
Общение может создать или разрушить отношения. Чем более открытым, честным и связным будет диалог, тем здоровее будут отношения. Брать ответственность. Вы контролируете то, как вы общаетесь со своим партнером. Приложите сознательные усилия, чтобы привнести в общение как можно больше из вышеперечисленных намерений, и вы обязательно увидите и почувствуете некоторые очень позитивные изменения в ваших отношениях.
Реклама
Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.
Скотт Стабайл
Скотт Стабайл — автор книги «Большая любовь: сила жизни с широко открытым сердцем» , сценарист и инструктор по письму из Мичигана.