Поза миссионерская варианты: 9 вариаций миссионерской позы, которые переведут твой секс на новый уровень — Все о сексе и отношениях :) — 22 июля — 43273350476

9 вариаций миссионерской позы, которые переведут твой секс на новый уровень — Все о сексе и отношениях 🙂 — 22 июля — 43273350476

Считается, что миссионерская поза надежна, как чугунная мясорубка. Ты используешь ее с партнером, когда вам обоим лень придумывать что-нибудь эдакое. Но даже твоя старая подружка-миссионерка может заиграть яркими красками при минимуме усилий. Вот тебе десяток разных приемов, которые высекут искру между вами.

Shutterstock, Lucy Macaroni

Попробуй слоу-мо

Даже самая банальная поза может стать необычной, если изменить темп. Растяни удовольствие, попроси своего партнера двигаться как можно медленнее в тот момент, когда он вот-вот должен войти. Пускай он очень ме-е-едленно приставит головку ко входу во влагалище и очень ме-е-е-едленно растянет тебя. А когда он так же медленно войдет на всю глубину, попроси его замереть. Скажи, что ты хочешь ощутить его в себе, поставить действие на паузу, чтобы ни на что не отвлекаться.

Скользко и влажно

Если ты время от времени используешь лубрикант для секса, то используй его для секса еще раз, просто наноси смазку не только на влагалище и член, но еще немного на живот, грудь, даже ноги. То есть на те места, которыми ты соприкасаешься с партнером. Только не забудь запастись тонной полотенец, чтобы не испачкать кровать.

Поза Х

Ляг на спину, разведя ноги и руки в форме Х. Твой партнер должен войти в тебя, избегая соприкосновения, то есть соединяются по сути только ваши половые органы. Поймай тот момент, когда он будет входить в тебя, прочувствуй его. Поза неплохо работает в жару, к слову, когда не особенно тянет на объятия. 

Компенсируем размер

Если твой партнер не очень крупный, а ты фанатка экстраглубокого проникновения, есть один максимально простой лайфхак, который можно попробовать в миссионерской позе. Подложи подушку под бедра и попробуй разные углы. Поверь, эта небольшая перемена серьезно изменит твое впечатление от позы.

Компенсируем размер – 2

А вот если твоего партнера щедро наградила природа, а ты предпочла бы варианты поскромнее, то есть способы облегчить проникновение. Правда, тебе для этого понадобится вот такой диванчик, как на картинке. Ляг и раздвинь ноги, а твой партнер должен встать между ними и входить, мягко поглаживая тебе живот или придерживая за бедра.

Поза кобры

В этой позе, похожей на миссионерскую, но все же это не она, бедра твоего партнера расположены выше твоих. Когда он войдет в тебя, попроси его приподнять бедра, выпрямив руки, так, чтобы его лобок терся о твой клитор. Долго в этой позе находиться ему непросто, но он может время от времени принимать это положение, чтобы тебя порадовать дополнительно: пускай поделает круговые вращения бедрами, потрется о тебя или покачает бедрами из стороны в сторону.  

Ноги вверх!

Слегка согни колени и подтяни их к груди (с прямыми ногами это сложная поза), а твой партнер пускай придерживает тебя за щиколотки, когда входит. Пусть представит, что твои ноги в его руках — это дополнительный инструмент, с которым он может делать что угодно: согнуть сильнее или слабее, развести в стороны, закинуть себе за плечи или попросить тебя обхватить его талию. 

Сведи ноги

Удивительно, но этот простой прием всегда меняет ощущение от секса. Достаточно свести ноги, и тебе покажется, что всё работает совсем иначе, чем ты привыкла. Если твой партнер небольшого размера, то отпадет проблема с выскальзыванием. 

Я тебя поймала!

Что больше всего тебя заводит? Скорее всего, то же, что и миллиарды других женщин, — чувствовать себя желанной. Видеть, как сильно тебя хотят. И для этих целей поза, когда твои ноги закинуты ему на плечи, подходит идеально. Учти, что это экстраглубокое проникновение, так что подойдет оно далеко не всем. Зато в этой же позе можно попробовать и анальный секс, если вы его практикуете. 

Анастасия Максимова редакция

Ссылка на первоисточник

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

Подписаться

сексстатьи

Варианты миссионерской позы: как разнообразить классический секс

18+

Миссионерская поза чертовски хороша, но страдает от дурной репутации сексуальной позы для скучных любовников. Ну и зря. Рассказываем про варианты миссионерской позы, которые позволят с легкостью ее оживить, чтобы получить новые ощущения!

Теги:

Интересные идеи

Секс-советы

лень

Разнообразные игрушки, «Камасутра» и секс со связанными руками — это, конечно, хорошо, но мало какая близость обходится без миссионерской позы. Потому что это — классика. Чем же она так привлекательна и как разнообразить миссионерскую позу, давай разберемся.

Почему мы ее так любим и как разнообразить миссионерскую позу?

• Она удобная и естественная. В ней можно заниматься сексом, если вы с партнером устали, вам лень и вообще в этот раз как-то не до секс-креатива. В миссионерской позе можно стимулировать все главные женские эрогенные зоны — и грудь, и клитор, и точку G. Можно испробовать разные варианты миссионерской позы. Но это все очевидные преимущества, а вот какие есть еще.
• Вы можете целоваться в любой момент, когда захотите. Лицо партнера близко к твоему все время, и ты можешь поцеловать его в губы или ласкать ухо языком.
• Ты в любой момент можешь «намекнуть» ему, что не прочь получить от него сеанс орального секса — просто подтолкнув вниз, в правильном направлении — и разнообразить миссионерскую позу.
• Твои руки свободны — ты можешь ласкать себя или потрогать его за ягодицы — или добраться куда-нибудь еще, где твои прикосновения ему особенно приятны.
• Вы быстро согреетесь. Нет, секс, конечно, в принципе занятие согревающее, но тут он — будто живое одеяло на тебе, а еще вы близко-близко.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Варианты миссионерской позиции, чтобы точно не было скучно

1. «Иди ко мне»

Закидывай свои ноги ему на плечи и крепко обнимай его за шею. Так он сможет войти в тебя гораздо глубже, особенно если будет держаться руками за твои бёдра. Можешь попробовать проделать это с прямыми ногами, но это довольно сложно, поза будет гораздо менее акробатической, если ты слегка согнешь колени. Чтобы все прошло хорошо и комфортно, как и полагается в миссионерке, партнер должен поддерживать тебя за щиколотки, когда входит. Чтобы разнообразить миссионерскую позу, он может «управлять» твоими ногами — например, максимально их развести, закинуть обе ноги на одно плечо, попросить тебя обхватить его талию или просто согнуть сильней. Добавить разнообразия поможет и подушка под бедрами или поясницей — регулируйте с партнером то, где она находится, и вы удивитесь, как заметно меняется угол проникновения, а значит, и ощущения от секса.

Учти, что поза, когда твои ноги закинуты ему на плечи, — это экстраглубокое проникновение, так что если пенис партнера больше среднего, пробуйте с осторожностью. А еще в такой позиции можно попробовать и анальный секс, если вы, конечно, его практикуете. А главное преимущество такого варианта миссионерской позы — ты сможешь почувствовать себя желанной и оценить, как сильно хочет тебя твой партнер, ведь он в этой позе максимально активен и доминирует.

2. «Крепкие объятия»

Если ты сожмёшь ноги вместе, твои ощущения от каждого его движения станут гораздо ярче. Причём тебе вполне достаточно лишь медленно двигать бёдрами. А еще, если у вас с партнером есть проблема с выскальзыванием пениса, то в таком варианте миссионерки она исчезнет. Заодно ты удивишься, насколько сильно поменяются ощущения от секса при использовании такого простого приема — этот вариант миссионерской позы заставит тебя испытать новые эмоции.

Еще одна идея, как разнообразить миссионерскую позу — начать двигаться о-очень медленно. Растяните удовольствие по максимуму: пусть он подразнит тебя и войдет не сразу, потом движется очень медленно, а войдя на всю глубину, замрет. Эта игра позволит вам будто бы поставить действие на паузу и почувствовать близость гораздо сильней.

3. «Настольная игра»

Ты лежишь на краю кровати, а он склоняется над тобой, взяв тебя за лодыжки, словно за рычаги управления. Прижимай ноги к груди, разводи их в стороны, поднимай вверх! В таком варианте миссионерской позы, чуть модифицированном, можно еще и облегчить проникновение, если твоего партнера щедро наградила природа. Ты точно так же ложишься на краю кровати и раздвигаешь ноги, только их нужно не поднять, а оставить ступни прижатыми к полу. Партнер должен встать между ними и, придерживая тебя за бедра, мягко входить.

В этой позиции вам с партнером очень комфортно, от вас не требуется усилий, чтобы удерживать равновесие или держать на весу часть тела. Поэтому эта разновидность миссионерской позы позволит вам ласкать друг друга всюду, где дотянетесь, либо же ты можешь еще и вооружиться секс-игрушкой и добавить удовольствия.

4. «Ласковая кошечка»

Его бёдра должны располагаться чуть выше твоих, чтобы он касался своим лобком твоего клитора. Пользуйся этой возможностью и двигай тазом вверх-вниз и влево-вправо, прижимаясь к нему — да-да, этот вариант миссионерской позы дает тебе неплохую возможность испытать клиторальный оргазм.

Важно учитывать, что когда бедра твоего партнера расположены выше твоих, ему в этой позе находиться сложновато — она требует значительного физического усилия, а это не то, чего ожидаешь от варианта миссионерской позы. Тем не менее, он может тебя ей баловать и время от времени ее занимать. Пусть потрется лобком об твой клитор или поделает круговые вращения бедрами — тебе точно понравится.

5. «Морская звезда»

Здесь потребуется щедро одарённый природой мужчина, чтобы войти в тебя глубоко. Повернитесь на 45 градусов, чтобы ваши тела образовали букву Х, и пусть он входит в тебя под углом. Фишка позы в том, что партнер входит в тебя, но ваши тела не соприкасаются, и все внимание уделяется главным эрогенным зонам на гениталиях. Так что прочувствуй момент, когда он будет входить в тебя, это самое интересное в этом варианте миссионерской позы.

Из-за того, что эта разновидность миссионерской позы не предполагает соприкосновения тел, а войдет мужчина в тебя под непривычным углом, небольшая сложность может быть в том, как вы будете двигаться — потребуется максимальное скольжение. Поэтому используйте лубрикант вдвое больше по объему, чем привыкли, тогда все пройдет легко.

Фото: Shutterstock

10 сексуальных поз, которые стоит попробовать, если вы устали от миссионерской позы, согласно экспертам

1

Обратная наездница

Профилактика

Станьте сверху на своего партнера, но посмотрите в другую сторону, чтобы по-новому взглянуть на миссионерскую позу. «Вы оба можете наслаждаться разными углами, поскольку один партнер может сидеть или лежать параллельно ногам другого», — говорит Кэт Ван Кирк, доктор философии, сертифицированный AASECT сексопатолог и постоянный эксперт по отношениям в Адаме и Еве. Мало того, что они будут иметь прекрасный вид на вас сзади, но вы также будете в отличной позиции, чтобы посмотреть на себя в зеркало — если вам это нравится.

2

Край кровати

Профилактика

«Это простое положение может создать больше углов проникновения, когда вы раздвигаете и складываете ноги. Кроме того, клитор готов и доступен для стимуляции», — говорит Ван Кирк. Для выполнения этой позы один партнер ложится на край кровати, а другой стоит на ее краю. Стоящий партнер контролирует движение, а другой наслаждается поездкой.

3

Лицом друг к другу

Предотвращение

Когда один партнер сидит на стуле, другой забирается сверху. Оба партнера могут толкаться вверх и вниз, пока вы чувствуете интенсивность взгляда друг другу в глаза. Или, в качестве альтернативной позиции, «отвернитесь от своего партнера, и вы сможете контролировать толчки, пока он держит вас», — говорит Ван Кирк.

Реклама — Продолжить чтение ниже

4

Ноги на плечах

Предотвращение

Эта позиция представляет собой простую модификацию классической миссионерской позы, которая проста, но дает большие результаты. Когда он на вас, положите ноги ему на плечи, пока он двигается вперед и назад. Эта миссионерская альтернатива прекрасна для тех, кто любит более глубокое проникновение.

5

Оральный секс через черный ход

Предотвращение

В следующий раз, когда вы займёте позу раком, поменяйтесь местами, позволив своему партнёру доставить вам удовольствие сзади своим ртом. Для другого варианта просто лягте на живот, поднимите бедра, подложив под них подушку, и позвольте партнеру отправиться в город.

6

Красивое сидение

Предотвращение

Иногда включение вашего партнера в сеанс любви к себе может быть очень горячим. Попробуйте сесть на колени вашего партнера лицом от него, пока вы касаетесь себя. Вы можете позволить своему партнеру помочь руками или телом.

Реклама — Продолжить чтение ниже

7

Ноги на несколько дней

Профилактика

Эта поза хороша, когда вы готовы совершенно по-новому взглянуть на тела друг друга. Лежа на животе, пусть ваш партнер ляжет на вас, лицом к вашим ногам, в то время как человек сверху делает толчки.

8

Морская ракушка

Предотвращение

Для полностью открытой секс-сессии эта позиция не может быть лучше. Ты лежишь на спине, как в миссионерской позе, только сегодня вечером попробуй положить ноги на грудь партнера. И если у вас есть гибкость, скрестите лодыжки за головой для дополнительного напряжения. Это отличный вариант, когда вы хотите испытать очень глубокое проникновение.

9

Аплодисменты стоя

Предотвращение

Хотя эта позиция требует силы от одного партнера, она определенно стоит затраченных усилий. Повернитесь лицом к партнеру, пока он стоит, затем обхватите ногами его талию. «Эта позиция позволяет вам прижиматься к партнеру в перерывах между его удерживаемыми толчками», — говорит Ван Кирк. Если вам нужно сделать перерыв, не останавливайте действие — вместо этого пусть ваш партнер прижмет вас к стене.

Advertisement — Продолжить чтение ниже

10

Stairmaster

Предотвращение

Нет ничего более сексуального, чем делать это где-нибудь, кроме кровати, и делать это на лестнице с вашим партнером позади вас, безусловно, является противоядием для тех, кому миссионерская деятельность кажется скучной. Обязательно воспользуйтесь наклоном под большим углом и держитесь за перила для поддержки.

14 миссионерских поз для секса и советы для большей стимуляции

Миссионерскую позу легко списать со счетов как самую ванильную сексуальную позу всех времен. Я имею в виду, что когда у вас есть такие движения, как Штопор или Маслобойка, они легко бледнеют по сравнению с ними.

Но это не значит, что вы должны отказаться от миссионерской деятельности или прибегать к ней только тогда, когда вам лень (или, знаете, с похмелья). На самом деле, есть несколько веских причин, почему обычная часть вашего игрового репертуара.

«Миссионерский секс может быть горячим из-за интенсивности, которую он может вызвать — контакт кожа к коже, зрительный контакт, запах тел друг друга крупным планом и просто близость двух тел», — объясняет Дебра. Лайно, DHS, сертифицированный AASECT сексопатолог и профессор Университета Джефферсона и Университета Уилмингтона.

Познакомьтесь с экспертами:
Дебра Лайно, DHS, сертифицированный AASECT сексопатолог и профессор Университета Джефферсона и Уилмингтонского университета.

Нэн Уайз, доктор философии, исследователь когнитивной неврологии, сертифицированный специалист по сексу и отношениям, автор книги Почему хороший секс имеет значение .

Ян Кернер, доктор философии, LMFT, сексопатолог из Нью-Йорка и автор книги She Comes First .

Джесс О’Рейли, доктор философии, сексопатолог из Торонто и ведущая Секс с доктором Джесс подкаст.

Рэйчел Нидл, PsyD, специалист по сексу и лицензированный психолог в Уэст-Палм-Бич, а также содиректор Института современной секс-терапии.

Миссионерка открывает двери тоннам чувственности и удовольствия, которое приходит от любого секса. Кроме того, поскольку это так просто, это на самом деле лучшая поза для секса, на которой можно строить. Вы можете настроить и изменить миссионерскую программу так, чтобы она каждый раз соответствовала вашему настроению.

Подождите секунду: что именно квалифицируется как миссионерский секс?

Миссионерский секс просто означает, что человек, выполняющий проникновение (будь то пенисом или страпоном), находится сверху, а принимающий лежит под ним. Например, в отличие от собачьего стиля, миссионерская поза требует, чтобы обе стороны были лицом к лицу, что идеально подходит для обжигающего зрительного контакта и/или целования.

Миссионерская поза — отличная начальная позиция, не требующая большой гибкости или усилий. Конечно, все толчки стимулируют пенис, говорит Нэн Уайз, доктор философии, исследователь когнитивной неврологии, сертифицированный специалист по сексу и отношениям и автор Почему важен хороший секс. И есть простые решения и приемы (привет, КОШКА!), которые могут помочь лучшему партнеру стимулировать клитор получателя или проникнуть еще глубже, в зависимости от того, чем занимаются обе стороны.

ЭМИЛИ ШИФФ-СЛЕЙТЕР

Как повысить уровень миссионерского секса

Изучили основы миссионерского секса? Хороший. Теперь о горячих вещах — a.k.a. занимаюсь миссионерским сексом, мечтательным сексом.

1. Не стоит недооценивать важность эротических игр.

То, что некоторые могут считать прелюдией, Уайз называет эротической игрой. Прелюдия способствует отделению «начала» от «главного события», когда на самом деле это все секс — до тех пор, пока вы испытываете удовольствие, — говорит она. Не преуменьшайте наращивание, настаивает она, потому что это очень важно для того, чтобы войти в идеальное состояние и оставаться в идеальном состоянии для того, что грядет.

Итак, вместо того, чтобы полагаться исключительно на чувственность миссионера, чтобы почувствовать связь с партнером, согрейтесь легким вагинальным проникновением пальцами или пальцами партнера, — говорит Лайно. Или, если это не ваш ход, попробуйте оральный секс в качестве перехода к половому акту, чтобы вы и ваш партнер могли начать создавать настроение с самого начала.

Похожие истории

• Как сделать куннилингус
• Как сделать хороший минет

«Эротическая игра важна во всех позах», — говорит Лайно. «Но из-за интенсивности миссионерской работы особенно приятно работать над этим». (Постепенно = менее неловко, особенно с новым партнером.)

2. Подарите своим соскам немного любви…

Грудь и соски — две из ваших самых больших эрогенных зон, так что уделите им немного внимания. Массируйте, сосите, зажимайте или слегка пощипывайте их во время секса, предлагает сексопатолог Ян Кернер, доктор философии, автор книги Она приходит первой . И если вы ищете стимуляцию сосков без помощи рук, расположитесь под своим партнером для контакта грудью с грудью. Таким образом, вы можете полностью исключить игрушки и пальцы из уравнения, в то время как грудь вашего партнера трется о вашу, когда он толкает. Этого может быть даже достаточно для оргазма сосков.

История по теме

• Эти игрушки для сосков меняют правила игры в сексе

3. …И другие ваши эрогенные зоны тоже.

Не забывайте стимулировать области, которые не находятся между ногами или на груди. Некоторые менее очевидные зоны, говорит Уайз, — это ваши уши и шея. Попросите вашего партнера слегка коснуться его ногтями задней части шеи или засунуть язык ему в ухо после того, как вы игриво подергали его мочку уха зубами.

Конечно, то, что может показаться вам приятным, может не быть сексуальной зоной для вашего партнера, поэтому заранее получите их согласие или остановитесь, если они скажут, что это не их дело.

4. Настройте свой ритм.

Секс — это не гонка (если только вы не ищете быстрого секса). Так что вместо того, чтобы спешить с оргазмом, притормози, говорит Уайз. Сосредоточьтесь на своем дыхании и постарайтесь синхронизировать свои выдохи с выдохами партнера. Это позволяет вам наслаждаться сексуальными ощущениями, которые вы испытываете как единое целое.

Или, в приеме, заимствованном из тантрического секса, вы можете выдыхать в рот партнера, пока он вдыхает. Уайз говорит, что это не только горячая AF, но и более глубокие вдохи, которые также увеличат приток крови и кровообращение в области таза, повышая ваше удовольствие.

Похожие истории

• Самые романтичные позы для секса, по мнению экспертов
• Что такое поза бабочки в сексе?

Все еще не то? Попробуйте переключить свои движения , в то время как вы замедляетесь, говорит эксперт по сексу и отношениям Джесс О’Рейли, доктор философии, сексолог и ведущий подкаста Sex With Dr. Jess . Смешивайте ритм, двигая бедрами круговыми движениями, а не просто двигаясь вверх и вниз, предлагает она.

5. Играйте с углами.

Самое приятное в миссионерской работе — это то, как легко вы можете менять место и интенсивность стимуляции, просто меняя положение тела.

Если вы хотите более глубокого проникновения, положите подушку под нижнюю часть спины, чтобы поддержать таз, говорит Уайз. Наклон вашего таза вверх заставляет вашего партнера толкаться вниз и, таким образом, глубже в вас.

Если вы ищете дополнительную стимуляцию клитора, рассмотрите этот небольшой поворот в миссионерской позе, называемый техникой выравнивания полового акта (CAT). Для этого попросите вашего партнера подняться к вашим плечам, чтобы его пенис или страпон могли оказывать большее давление на ваш клитор, чем обычно, когда они входят в вас. Вместо того, чтобы толкаться внутрь и наружу, ваш партнер будет тереться о ваш таз. (Подробнее об этом чуть позже!)

Игра с углами дает вам контроль, как и опробование следующих поз для секса:

6. Включите вибратор.

Чтобы подняться (буквально) на ступеньку выше, принесите свой вибратор в спальню. Используйте его перед проникновением — на соски, шею, спину и любую другую часть тела, которая вам нравится, чтобы усилить возбуждение, — предлагает Лайно. Или, когда ваш партнер находится на вас, он может опереться на колени, пока он находится внутри вас, и использовать вибрацию на вашем клиторе, что-то вроде модифицированной миссионерской позы, говорит она.

Jimmyjane Form 2

$ 97 на Ellaparadis

Кредит: Jimmyjane

Better Love Rabbit Lily

Сейчас 27% скидка

$ 40. Плагин Vibe Rimming Plug

$214 на ellaparadis

Вступающий партнер может даже надеть вибрирующее кольцо на член, чтобы воздействовать на ваш клитор и помочь ему продержаться дольше, говорит эксперт по сексу Рэйчел Нидл, PsyD, лицензированный психолог из Уэст-Палм-Бич и содиректор Modern Sex. Терапевтические институты.

7. Оставьте отзыв.

Это относится к любой позе для секса, но особенно к миссионерской, поскольку вы не хотите, чтобы ваш партнер думал, что вы считаете секс скучным. «Воспользуйтесь этой возможностью, чтобы озвучить свое удовольствие», — говорит Уайз. Если вы чувствуете, что он делает, скажите об этом своему партнеру и застонайте (если это естественно для вас).

«Позволив себе шуметь, вы можете усилить свой сексуальный опыт», — отмечает Уайз. Мало того, что вы услышите свое собственное удовольствие, вы будете шептать партнеру на ухо о том, как хорошо он заставляет вас себя чувствовать, это также даст ему толчок, необходимый для того, чтобы стать более предприимчивым или стимулировать ту область, которую вы любите, по-новому. Беспроигрышный вариант, я прав?

И, конечно же, вы всегда можете попросить оставить отзыв. Связь горячая . «Отметьтесь во время сексуальной игры, чтобы узнать, что вам больше всего нравится», — говорит О’Рейли. «»Тебе это нравится? Больше здесь или там? Жестче или мягче? Медленнее или быстрее?»»

Семь полных вариаций миссионерского секса

Классический миссионерский секс может включать в себя проникновение партнера сверху в партнера под ним, но нет никаких «правил». Вы можете попробовать миссионерскую позу, двигаясь или даже стоя. Вот лишь несколько позиций для ознакомления:

1. Cross-Booty

EMILY SCHIFF-SLATER

Поза Cross-Booty дает вам миссионерскую близость, но с довольно буквальным поворотом, для развлечения. Начните с того, что ваш партнер входит в вас из миссионерской позы, затем пусть он соскользнет с вашего тела грудью и ногами так, чтобы его таз был в том же месте, но его конечности образовывали букву «Х» с вашими. Бонус? Этот уникальный угол дает вам широкие возможности схватить его за спину или задницу, пока он делает толчок.

2. Балерина

Вставание может определенно оживить миссионерскую деятельность. Если вы не против войти в вертикальное положение, просто обхватите ногой талию партнера, пока он входит в вас. Эта позиция предлагает всю близость и зрительный контакт миссионера, но это, несомненно, новый опыт. (В зависимости от вашей гибкости вы также можете поднять ногу выше, чтобы обеспечить более глубокое проникновение.)

3. Обратный совок

Или , если вы предпочитаете оставаться в горизонтальном положении, попробуйте обратный совок. Это в основном миссионерская, но с обоими партнерами по бокам — вы в основном обнимаетесь во время секса.

4. Ковбой

ЭМИЛИ ШИФФ-СЛЕЙТЕР

Этот добавляет немного напряжения и трения для увеличения стимуляции. Чтобы сделать это, пусть ваш партнер войдет в вас, когда вы лежите на спине, сдвинув ноги вместе, а затем попросите его сесть вертикально на вас.

5. Морская ракушка

ЭМИЛИ ШИФФ-СЛЕЙТЕР

Для этого вы можете скрестить лодыжки за головой, но если это слишком сложно (честно), просто подтяните колени к плечам, предлагает Уайз. . Теперь, когда ваш таз наклонен вверх и к вам, протяните свободную руку вниз или возьмите вибратор, чтобы стимулировать клитор, когда ваш партнер входит в вас.

6. The Spork

EMILY SCHIFF-SLATER

Лежа на спине, поднимите правую ногу так, чтобы ваш партнер мог расположить свое тело между вашими ногами под углом 90 градусов и войти в вас. Ваши ноги сформируют зубцы вилки (это комбинация ложка-вилка, ICYDK).

7. Техника полового акта

Конечно, это техника, а не позиция, но CAT меняет правила игры, особенно для людей, которые изо всех сил пытаются достичь оргазма во время миссионерской работы. «CAT — самая мощная позиция по двум причинам», — говорит Уайз. Во-первых, он увеличивает стимуляцию внешнего клитора, который, если вы этим занимаетесь, вызовет мурашки по всему телу… в хорошем смысле. Вторым преимуществом CAT является его способность растягивать половой акт, а это означает, что вы и ваш партнер не испытаете оргазм всего через несколько минут удовольствия.

Для этого партнер сверху наклоняется немного выше, чем обычно, и оба человека двигаются вместе, чтобы создать «раскачивающее» движение, которое стимулирует клитор нижнего партнера. «CAT позволяет вам тереться о тазовую кость вашего партнера или основание стержня, обеспечивая более внешнюю стимуляцию головки и капюшона клитора (а также внутреннего стержня/стержня клитора)», — говорит О’Рейли.

Из-за того, как ваш партнер должен позиционировать свое тело для CAT (чтобы выделить ваш клитор), проникновение не будет для него таким глубоким, поэтому ему потребуется на несколько толчков (как минимум) больше, чем обычно до кульминации, объясняет Уайз. Это идеальный ход для тех, чьи партнеры склонны заканчивать слишком рано и хотят, чтобы все продолжалось как можно дольше.

Приготовьтесь к поездке… это ваша личная миссия.

Женское здоровьеЖенское здоровье Lettermark logo

Кэролайн Шеннон-Карасик

Кэролайн Шеннон-Карасик — писательница и защитник психического здоровья из Питтсбурга, Пенсильвания. Помимо «Женского здоровья», ее работа появилась в нескольких печатных и онлайн-изданиях, включая The Cut, Tonic, Narratively, Good Housekeeping, Redbook и DAME. В настоящее время она пишет сборник эссе.

Ариэль Сикле

Редактор

Ариэль Сиклейт — редактор журнала Women’s Health, где она пишет и редактирует статьи об отношениях, сексуальном здоровье, поп-культуре и моде для вертикалей на сайте WomensHealthMag.com и в печатном журнале. Она выпускница Бостонского колледжа и живет в Нью-Йорке.

Лидия Ван

Редактор «Любовь и жизнь»

Лидия Ван — редактор журнала «Женское здоровье», где она пишет и редактирует статьи о сексе, отношениях, личности и поп-культуре.