Стоит ли общаться с бывшим после расставания? Нет!
Разрыв отношений почти никогда не бывает простым. Пострадавшая сторона думает: «Этого не может быть!»
Начинается поиск способов все исправить, возродить или «починить» отношения. Многие ищут встреч с партнером, пытаются обсудить шансы на воссоединение, взывают к былым чувствам и пишут сообщения в соцсетях. Мы тянем время, выясняем отношения, но становится только хуже. Самый простой способ справиться с болью — свести общение с бывшим партнером на нет.
Этому совету трудно следовать. Мы изобретаем новые поводы для встреч — например, предлагаем вернуть забытые вещи, звоним и интересуемся здоровьем бывших родственников и передаем поздравления с праздниками. Так мы создаем иллюзию прежней жизни, но не живем.
Единственная уважительная причина для продолжения общения — это общие дети. В случае развода мы продолжаем делить заботы, связанные с их воспитанием. Нам приходится встречаться и разговаривать по телефону. Но и в этом случае нужно постараться свести общение к минимуму и разговаривать только о детях.
Вот четыре причины прервать общение.
1. Продолжая общаться с бывшим, вы не сможете исцелиться
Окончание отношений — процесс болезненный, но боль не может длиться вечно. Вы будете грустить, злиться, обижаться на то, что жизнь несправедлива. Эти чувства естественны, это неотъемлемая часть процесса восстановления, но постепенно вы примете то, что произошло.
Продолжая общаться с бывшим партнером, вы мешаете процессу восстановления, предпочитая разрушительную стратегию отрицания очевидного. Чтобы открыться новой жизни и уверенно планировать будущее, необходимо полностью принять тот факт, что отношения закончились. Признав расставание, вы испытаете облегчение, и ваша жизнь станет спокойнее.
2. Вы лишаете себя энергии
Пока вы направляете энергию на общение с партнером, у вас не хватает сил для радости, общения с детьми, хобби и новых отношений.
3. Вы живете в вымышленном мире
Отношения закончились. Все, что вы думаете о них, — иллюзия. Связь с партнером никогда не будут прежней, и то, что вы ее продолжаете, говорит о том, что вы живете в собственной альтернативной реальности, где вы счастливы вместе.
Вы стремитесь к встречам, однако, общаясь в реальном мире, вы чувствуете разочарование. Пока вы живете в вымышленном мире, вы лишаете себя настоящей жизни.
4. Вы вновь совершаете одни и те же ошибки
Те, кто не может смириться с разрывом, склонны обвинять во всем себя. Они не верят в то, что расставание может стать шансом для личностного роста. Они ругают себя, вместо того чтобы оставить эти отношения в прошлом и жить дальше, стараясь не повторять совершенных ошибок.
Если вы не можете принять разрыв, ваша жизнь превращается в день сурка. Вы каждый день просыпаетесь с одними и теми же страхами, разочарованиями и обвинениями в свой адрес. Вы застреваете в несуществующих отношениях: вы не можете быть с бывшим партнером, но не можете и сдвинуться с места. Как только вы отпустите прошлые отношения, вы почувствуете свободу и независимость от обид и сожалений вчерашнего дня.
Как общаться с бывшим любовником?
Как общаться с бывшим …
Любовь студентки к преподавателю… Запретный плод сладок
27 370 ответов
Помогите расстаться с женатым мужчиной
9 714 ответов
Мужчины пожнут то, что посеяли
4 167 ответов
Меня сегодня бросили.
..3 910 ответов
Почему мужчины разучились ухаживать?
9 252 ответа
Вопрос к любовницам: зачем вы это делаете?
16 086 ответов
Не могу выжить без мужчины
4 778 ответов
Зачем мне мужчина,если с ним лучше не стало?
14 200 ответов
Как распознать альфонса?
3 973 ответа
Стоит ли пробовать пожить вместе?
282 ответа
..25 ответов
Последний — Перейти
#1
#2
#3
#4
#5
#6
#7
#8
гость
Автор, вы придyрочная, мало того, что связались с женатым мужиком, который тоже слабого ума, раз свои интрижки от жены скрыть не додумался, так и сейчас ведёте себя, как полная идиoтка.
Так и вижу, как вы оба,как два умственно отсталых ходите и смотрите друг на друга тоскливыми томными взглядами, потом автор со всеми «ржёт» наигранно, как беговая лошадь, а ёпарь-террорист романтично глядит из угла офиса или туалета, где он у вас там стоял? фу на вас обоих, и так уже все коллеги знают, и кости вам моют, а вы усугубляете.
#9
#11
#13
Гость
Автор, это как на старые грабли наступать — эти отношения уже изжили себя. Они ничем не кончились, только нервотрепка и слезы. К чему начинать их вновь? Вот сама подумай. Соответственно, когда поймешь что ничего не изменится и будет либо также либо хуже — то сама и думай как себя с ним вести теперь.
Я бы на твоем месте холодно-вежливо, и без всяких так многозначительных взглядов из-за угла. Когда женщина хочет все обрубить — она обрубает и все. Равнодушие и спокойствие — ваши главные помощники.
#14
#15
#16
#17
Общайтесь, общайтесь. Жена его и вашему мужу наберёт подскажет
Вот тут будет другой хардкор и трэш
#18
#19
#20
#21
#22
Теперь комментаторам.
Читаю и поражаюсь какие все идеальные и умные. Все безгрешные????
#23
#23
гость
Автор, вы придyрочная, мало того, что связались с женатым мужиком, который тоже слабого ума, раз свои интрижки от жены скрыть не додумался, так и сейчас ведёте себя, как полная идиoтка. Так и вижу, как вы оба,как два умственно отсталых ходите и смотрите друг на друга тоскливыми томными взглядами, потом автор со всеми «ржёт» наигранно, как беговая лошадь, а ёпарь-террорист романтично глядит из угла офиса или туалета, где он у вас там стоял? фу на вас обоих, и так уже все коллеги знают, и кости вам моют, а вы усугубляете.
Эксперты Woman.ru
Богат Вячеслав
Дипломированный практикующий.
..281 ответ
Никита Носов
Практикующий психолог
17 ответов
Максим Сорокин
Практикующий психолог
616 ответов
Мария Бурлакова
Психолог
3 ответа
Никитина Анна Викторовна
Специалист восточных практик
29 ответов
Дарья Горбунова
Практикующий психолог
142 ответа
Новикова Ольга Дмитриевна
Практикующий психолог по.
..13 ответов
Клинический психолог
11 ответов
Алла Бурая
Психолог
34 ответа
Ниделько Любовь Петровна
Практикующий психолог
226 ответов
..
..#24
Гость
Разведитесь. Брак — это не ваше. Пpocтитуткам замужество не к лицу.
Разведетесь и сможете спокойно с ним в койку укладываться и даже жить, когда его жена выставит.
#26
Самая умная
Ни вы, ни он — не любите своих законных супругов. Поэтому и поддались чувствам. И будете остаток жизни со своими супругами жить в статусе соседей.
Новые темы за сутки:
Любовь
2 ответа
Замужняя коллега. Что у нее в голове?
4 ответа
Призналась в любви, другу мужа
5 ответов
Влюбилась в женатого мужчину….
3 ответа
Раздражающие фразочки от парней
12 ответов
Сложность в отношениях.Не понимаю как все вернуть
1 ответ
Бывшая кинула в чс
1 ответ
Что в голове у таких бывших?
1 ответ
Почему мужчина спрашивает люблю ли я его
2 ответа
Не судьба…
1 ответ
Популярные темы за сутки:
Женщина должна помогать мужчине с проблемами
222 ответа
Я против «традиционных ценностей»
189 ответов
Что может дать современный мужчина женщине?
150 ответов
Мужчина, никогда не было отношений
130 ответов
Что происходит с женщинами?
125 ответов
Я понять не могу это мода сейчас пошла на сразу в койку?
85 ответов
Познакомилась в инете с женатым, ничего не спрашивает
76 ответов
Мужикам нравятся женщины легкого поведения
72 ответа
Что это у нас за женщины пошли без приданого?
57 ответов
Пошли в загс, написали заявление
56 ответов
Следующая тема
Парень не такой как все
107 ответов
Предыдущая тема
Мне нужен третий?
16 ответов
7 женщин, которые дружат с бывшим, объясняют почему, и их причины не слишком удивительны
Знакомства
Тайи Сануси разница во мнениях между теми, кто говорит, что дружба с бывшим возможна, и теми, для кого это кажется невозможным.
Некоторые люди говорят о дружбе с бывшими, как о наиболее естественном способе перехода от романтических отношений к платоническим, в то время как другие настаивают на том, что дружба никогда не может сложиться в долгосрочной перспективе. Как человек, который не смог остаться друзьями с бывшим без серьезной драмы, я изо всех сил пытаюсь понять, как некоторые люди могут это осуществить. Прости, но в тот единственный раз, когда я пыталась поддерживать контакт с бывшим, мне понадобилась целая вечность, чтобы осознать тот факт, что нашим отношениям не суждено было быть. Оглядываясь назад, я очень сожалел, что у меня не было сил перерезать пуповину и двигаться дальше.
Меня всегда восхищает, когда мои друзья говорят о том, как здорово иметь бывшего в своей жизни как платонического друга. С их точки зрения, только потому, что романтические отношения не сложились, не означает, что вы должны потерять этого человека как друга. Теоретически это звучит неплохо, если вы можете заставить его работать.
Но на практике возможно ли это? С женской точки зрения, вот несколько причин, по которым люди остаются друзьями с бывшими, благодаря милым людям на Reddit.
Некоторые считали дружбу слишком ценной, чтобы от нее отказываться.
Я дружу со своими бывшими из более длительных отношений, в основном потому, что мы так любим друг друга, но у нас не осталось любви/не сложилась пара.
— u/Staaldrigstill
Двое из трех моих лучших друзей — бывшие любовники. Я всегда очень откровенна в этом с новыми партнерами — моего нынешнего парня это устраивает. Он понимает, что у меня с ними сильная связь, включая определенный тип любви, но он мой друг. Он не угрожает и не ревнует, когда я тусуюсь с ними в одиночестве. Я был бы в порядке, если бы он был так близок с одной из своих бывших (это не так).
— u/Melorix
Расставание с кем-то не делает кого-то плохим человеком/другом. Когда я был молод, я винил самосвалов и переносил на них горе.
Однажды я понял, что некоторые люди просто не работают как пара. То, что у нас нет романтических отношений, не означает, что они не замечательные люди, с которыми я лажу. Мой лучший друг на самом деле тот, с кем я встречалась, но у меня ничего не вышло. Мы здесь друг для друга и очень любим друг друга, но мы просто не были сексуально совместимы.— u/Pete_the_rawdog
Мы прекрасно ладим на платоническом уровне, и у нас много общего. Сейчас я встречаюсь с другим, поэтому я изо всех сил стараюсь создать свои собственные границы, даже если у него нет проблем с этим. Мы с бывшим ранее посещали множество музыкальных фестивалей/мероприятий, так что я больше не считаю это уместным. Я думаю, обед время от времени, чтобы наверстать упущенное, — это хороший баланс.
— u/elg3
Я оставался в дружеских отношениях со всеми моими бывшими партнерами, серьезными или случайными, если только они не давали мне повода не дружить.
Только двое когда-либо ссорились со мной достаточно, чтобы вычеркнуть их, и это было после того, как мы покончили с этим.Мой самый серьезный бывший (встречались почти 6 лет, жили вместе, переезжал ради меня полстраны) до сих пор мой лучший друг. Он понимает меня, как никто другой, и я очень ценю нашу дружбу.
— u/silentxem
Иногда отпустить близкого человека слишком сложно.
Я предпочитаю оставаться друзьями с бывшими. Отсутствие друзей кажется такой пустотой в моей жизни. Я рассматриваю разрывы как переход от романтических отношений к дружбе, а не как прекращение отношений.
— u/searedscallops
Иногда связь с самого начала была чисто платонической.
Один из моих бывших стал одним из моих лучших друзей, и в итоге он стал моим соседом по комнате в течение года после того, как мы расстались. Это был один из тех очень недолгих отношений, когда мы очень тесно общались как друзья и путали дружеское влечение с романтическим влечением.
В плане дружбы все получалось отлично, но с точки зрения сексуальной совместимости это был полный бардак (его либидо было намного ниже моего, и это просто не срабатывало, секс был чертовски неловким). Отношения длились недолго, может быть, 4-5 месяцев, и на самом деле это был совсем не плохой разрыв. Это было взаимно.— u/ahatmadeofshoes12
Хотя остаться друзьями с бывшим вполне возможно, стоит отметить, что это может быть не для всех, и это нормально. Особенно, если все закончилось не самым лучшим образом. Но если вы заинтересованы в платонической дружбе с бывшим, сразу после расставания может быть не лучшее время.
«Я очень подозрительно отношусь к тем парам, которые расстаются, а потом сразу же говорят мне, что они лучшие друзья», — сказала Рэйчел Сассман, психотерапевт из Нью-Йорка.0071 Время журнал . «Время лечит. Много озарений может прийти с разницей во времени и пространстве».
Итак, если для вас важно оставаться друзьями, было бы неплохо сначала провести некоторое время порознь, а затем проложить себе путь к платоническим дружеским отношениям.
Таким образом, ваша дружба может начаться с чистого листа.
Смотрите ленту «Best of Elite Daily» в приложении Bustle App, чтобы узнать больше подобных историй!
Что это значит, когда вы остаетесь друзьями со своими бывшими
Вполне логично, что после разрыва отношений вы все еще можете захотеть сохранить бывшего в своей жизни. В конце концов, отрицание романтической стороны отношений не означает автоматически, что вы ненавидите друг друга. «Если вы прошли через определенную часть своей жизни с конкретным человеком, у вас есть общая история», — говорит Джейн Грир, доктор философии, нью-йоркский эксперт по отношениям и автор книги What About Me? Не позволяйте эгоизму разрушить ваши отношения . «Связь с вашим бывшим также позволяет вам оставаться на связи с определенными событиями и событиями, и это очень важно».
Кроме того, расставание может поставить вас в тупик, потому что вы внезапно потеряете свою самую большую систему поддержки.
«Этот человек часто является вашим самым близким компаньоном», — говорит Стивен Снайдер, доктор медицинских наук, специалист по сексу и отношениям из Нью-Йорка. «Если вы потеряете отношения, вы также можете потерять большую часть своего социального мира». Так что да, оставаться друзьями может показаться предпочтительнее, чем потерять своего лучшего друга и своего лучшего друга одним махом.
С учетом сказанного, есть разница между частыми дружескими беседами и сообщениями ему с добрым утром каждое утро. Вот что каждая стадия дружеского общения с бывшим означает для вас (и ваших новых отношений, если вы состоите в них! ).
Еще от женского здоровья
СВЯЗАННЫЕ: Можно ли оставаться друзьями с бывшим?
Команда разработчиков медиаплатформ
Shutterstock
Поздравляем его с днем рождения
«Поверхностная дружба — это хорошо», — говорит Снайдер.
По сути, это NBD, потому что он настолько невинен, насколько это возможно. «Это способ дать ему понять, что вы все еще думаете о нем, признаете его и помните эту важную дату», — говорит Грир. В то же время, если это степень вашего взаимодействия, это также способ тонко заявить, что он больше не такой уж важный кто-то особенный. Это применимо независимо от того, одиноки вы или состоите в отношениях, и, как правило, это здоровый уровень взаимодействия.
Команда дизайнеров Media Platforms
Shutterstock
Отправка ему ссылок на статьи, которые ему бы понравились
Здесь все может стать рискованным. С одной стороны, возможно, ваш бывший заполняет очень специфический пробел в разговоре в вашей жизни. «Если у вас есть общий интерес, например, играть в шахматы, и никто другой в вашем мире не увлекается этим, это ничем не отличается от того, что у вас есть платонический друг, с которым вы разделяете хобби», — говорит Грир.
Вы можете продолжать в том же духе, когда у вас новые отношения, пока вы открыты об этом новому парню в вашей жизни.
Итак, откуда вы знаете, что обращение к случайным вещам — это хитрый способ вашего мозга держать вещи открытыми для романтического воссоединения в будущем? «Если вы ждете ответа, затаив дыхание, это проблема», — говорит Грир. «Это должно быть больше, если он вернется к вам, все в порядке, если он не вернется, все в порядке.
Это бросок мяча, а не поиск того, чтобы он превратился в ловушку, которую вы можете продолжать».
Если вы не можете перестать говорить обо всем и обо всем, будьте честны с собой. Возможно, вы просто находите любой предлог, чтобы пообщаться, что может затруднить выздоровление. «Вероятно, это означает, что вы не смогли по-настоящему принять разрыв», — говорит Снайдер. «Спросите себя: «Я просто еще не могу смириться с печалью расставания?» Что вы хотите сделать, так это испытать печаль, а затем пройти через нее в новое место». Это «новое место», вероятно, полно потрясающих свиданий и захватывающего разного секса, так что оно того стоит.
Команда дизайнеров Media Platforms
Shutterstock
Регулярные встречи в группе
Если вы двое являетесь основными членами одной и той же группы друзей, это прекрасно, когда вы можете снова проводить время вместе без неловкости и романтической драмы. . Ваши друзья, вероятно, тоже оценят этот шаг.
«Если больше нет никаких обид, фундамент вашей дружбы может быть очень нетронутым», — говорит Грир. «Почему бы не потусоваться?» Тревожным сигналом здесь будет то, что вы чувствуете себя неловко, приглашая своего нового кавалера на групповые тусовки: «Если вы действительно пошли дальше, не было бы дискомфорта, если бы в кадре появился ваш новый парень», — говорит Грир.0003
СВЯЗАННЫЕ: «7 вещей, которым я научился во время секса с бывшим»
Команда разработчиков медиаплатформ
Shutterstock
Быть лучшими друзьями
вы можете продолжать проводить время один на один все время и полагаться друг на друга во всем, от душераздирающего смеха до эмоционального комфорта. Это может просто задержать процесс преодоления этого. «Обычно я советую людям сделать полный перерыв, а затем посмотреть, как они будут себя чувствовать через несколько месяцев», — говорит Снайдер. «Человеку нужно время, чтобы оплакать потерю отношений».