Что не нужно делать, если тебя бросил парень
Любовь
- Фото
- Canva
Расставание — это тяжелое и мучительное испытание. Возможно, тебе кажется, что разрыв отношений — настоящая катастрофа, даже похуже землетрясения. Ведь твой мир переворачивается с ног до головы: любимый прощается с тобой и уходит. Однако расставание вовсе не трагедия, а один из этапов жизни, с которым сталкиваются многие (да что лукавить, тех, кто не сталкивается — единицы). Со временем любовная травма испарится навсегда, и жизнь заиграет яркими красками. Главное, во время страшного периода не наделать глупостей, чтобы побыстрее отпустить происходящее.
Girl, лови инструкцию по выживанию в период расставания. В материале рассказываем, как точно не стоит себя вести во время разрыва.
Не умоляй его вернуться
Если парень решил бросить тебя, не препятствуй ему. Насильно мил не будешь, и если бойфренд останется с тобой только из жалости (мол, ты без него жить не можешь), счастья такой союз не принесет никому.
Да, разрыв отношений — это больно. Но, поверь, лучше пережить расставание и найти человека, который от тебя не откажется, чем всю оставшуюся жизнь провести с тем, кто тебя не любит. Мораль: уж лучше быть брошенной, чем бегать за парнем, который разлюбил тебя.
Не пытайся сохранить общение
Остаться друзьями — не всегда хорошая идея (даже так: чаще всего она провальная). Во-первых, кто-то из вас не сможет оставить в покое прошлое и начать со спокойной душой ходить на свидания с другими. А во-вторых, если твой бывший найдет вторую половинку, то ваша дружба испортит жизнь вам обоим. То же самое работает и в обратную сторону — ни один парень не захочет, чтобы его избранница проводила время со своим экс-возлюбленным.
- Фото
- Canva
Не навязывайся
Безусловно, когда вы были вместе, ты писала бойфренду по любому поводу: интересовалась его настроением, присылала мемы, скидывала фоточки.
Но теперь пора отучиться от этого: не спамь бывшего сообщениями и не звони ему (даже если очень захочется). И не пытайся «случайно» встретиться с ним на вечеринке или в парке. Назойливость и сталкинг выглядят очень жалкими и даже пугающими. Постарайся принять тот факт, что вы больше не вместе и научись быть самостоятельной. Это сложно, но возможно.
Не уходи во все тяжкие
Расставание — это не повод напиться, кардинально сменить прическу, «отомстить» с его лучшим другом или еще хуже — попробовать запрещенные вещества. Просто поверь: все эти импульсивные поступки не заглушат боль и не избавят тебя от проблем. В случае расставания лучше перестрадать, но не совершать действия, которые потом долго придется разгребать.
- Фото
- Canva
Не ищи ему замену
За время отношений ты привыкла к постоянной заботе, объятиям и ласковым словам. Если в один день ты лишилась всех этих прелестей, не значит, что нужно срочно искать вторую половинку.
Новая романтическая связь навряд ли окажется чем-то серьезным, ведь все твои мысли все еще будут о бывшем. Прежде чем ходить на свидания, тебе необходимо окончательно пережить разрыв. Для начала удели время себе: найди хобби, общайся с разными людьми, путешествуй. Когда встретишь «идеального» парня, то сама поймешь, что теперь готова окунуться в любовь.
Не распускай слухи
Даже если твой экс-бойфренд — настоящий подлец, это не повод опускаться до дна. После того как вы разошлись в разные стороны, не нужно делиться с подругами его секретами или рассказывать всем о его недостатках. Это слишком подло и невоспитанно! Запомни главное правило — о бывших плохо не говорят. Когда-то вы оба осознанно вступили в отношения и дарили друг другу тепло и понимание. Да, сейчас все изменилось. Но ты должна ценить тот путь, который вы вместе прошли, и уважать своего экс. На 100% уверена, что тебе было бы неприятно, если бы парень распустил о тебе сплетни. Поэтому все, что было в ваших отношениях, остается в прошлом и больше никогда не возвращается.
- Фото
- Canva
Не рисуй красивую картинку в соцсетях
После разрыва многие девчонки хотят доказать бывшему, что он ошибся в своем решении. В их аккаунтах начинают появляться многочисленные публикации с подтекстом «посмотри, кого ты потерял». Если ты «кайфуешь» от жизни, только чтобы насолить своему экс, то перестань так делать. Не надо фотографироваться с чужими букетами или постить снимки в откровенном платье. Подруга, выше нос! Научись искренне наслаждаться каждым мгновением, а не назло бывшему.
Перестань о нем думать 24 на 7
Лучший способ забыть парня — свести к минимуму все контакты с ним. Перестань мониторить его страничку в соцсетях, пересматривать совместные фотки и ходить в его толстовке. И, конечно же, ни в коем случае не говори о разорванных отношениях каждый час. Ты же не хочешь сделать себе больно и заставить подругу скучать во время беседы? Любое воспоминание огорчит или разозлит тебя, так что прекращай ворошить прошлое.
Подписывайся на theGirl!
в Telegram ◽ в Viber
в ВК ◽ в Zen
в ВК про Корею
Алиса Карпенко, Маргарита Ананьева
Теги
- отношения с парнем
- про любовь
- первая любовь
- безответная любовь
- расставание
«Парень бросил и через месяц начал встречаться со своей подругой, как пережить?» — Яндекс Кью
Психология отношений
1030 участников сообщества
Встречались 2 года, лучшее время в моей жизни, любовь, счастье и никаких мыслей о том, что это закончится, но в конце стало сложно, парень пропадал на работе и с роднёй, а я начала истерить, что постоянно одна, но что бы не происходило — мы всегда говорили друг другу, что любим, но потом он закрылся, в момент ссор у него выступали слёзы, он сказал, что ему не нужна семья и он лучше выберет одинокую жизнь.
Потом неделю не отвечал, и ушёл без разговоров, заблокировал меня везде, сказав, что разлюбил. Я тогда умерла, с тех пор жизнь не живу, а выживаю.
Он и раньше уходил, но проходило время и мы желали вернуть друг друга. Прошло почти 4 месяца, как мы расстались, я его ждала каждый день — но узнала, что он встречается со своей подругой, они съездили на море и в другие места (со мной не ездил), сейчас они снимают истории и выкладывают песни о любви. А мне жить не охото, скучаю по нему каждую минуту, я видела его человеком, с которым хочу быть всю жизнь, закрывала глаза на все косяки, а истерики были из-за гормонов, которые пила для контрацепции и здоровья.
Сейчас не могу вернуть себя к жизни, в сердце уже постоянная боль, ком в горле и вою вечерами от потери, как будто кто-то умер.
Как пережить эту травму?
Анонимный вопрос · ·
3,2 K
Екатерина Аюпова
Психология
Гештальт-терапевт.
Коуч.Аудит кода внешности.
ht… · 21 авг 2022
Нет чувств, которые пережить невозможно. А как их пережить, есть масса способов, здесь главное найти подходящий именно Вам способ. Поэтому, способ пережить, лучше обсудить со специалистом, все рекомендации без понимания кто Вы, будут, в лучшем случае, частично Вам подходить. Универсального рецепта нет.
Потеряли Вы не его, а свои иллюзии и относительно того, что этот парень такой, каким Вы его «видели», и относительно того, что ваши отношения — навсегда. Лишаться иллюзий крайне больно. И Ваши прежние истерики, возможно, были вовсе не на фоне препаратов, а Ваши настоящие, родные реакции на то, что происходило в отношениях что-то, что Вас не устраивало, что-то, что не позволяло Вашим иллюзиям занять прочное положение. Иллюзии-это всегда достаточно зыбко, упрочить их не получится. Не зависимо от того, кто будет рядом с Вами, этот парень, или другой. Обмануться не получится, в любом случае.
«Вою вечерами от потери, как будто кто-то умер.
»
Конечно, умер, только не кто-то, а часть Вашей личности, часть Вашей картины мира. Эта Ваша часть оказалась нежизнеспособной. Обычно, на таких умерших частях расцветают «красивые цветы», но если долго не «хоронить», то эта часть разлагается, и ощущается как постоянная боль. Кайф в том, что Вы сами решаете «цветы» или «разложение». За «цветами»- к специалисту, если пока что нет возможности самостоятельно преодолеть, а с разложением справляются самостоятельно.
Коуч. Гештальт-терапевт. Аудит кода внешности. 18 лет практики.
Перейти на vk.com/ayupovaekaterina3 оценили·
2,5 K
Комментировать ответ…Комментировать…
Юрина Татьяна
Студент · 17 нояб 2022
Никак не пережить. Не надо было с ним в постель ложиться, а выходить замуж, тогда можно было бы судиться с ним при разводе и получить половину имущества. Вы поступили глупо став жить с ним не оформив отношения — кушайте не обляпайтесь.
Нет оценок ·
491
Ева Сигачёва
19 янв
жесть…
Комментировать ответ…Комментировать…
Владимир Стучилин
Человек — одинокий путник в бескрайних просторах… · 20 авг 2022
Любые отношения, включая (и особенно) любовь, это добровольный взаимообмен внутренними ценностями. Если ценности перестали ими быть (насыщение или заменились иным, не представляющим интерес и даже наоборот), интерес пропадает и… Читать далее
2 оценили·
153
Комментировать ответ…Комментировать…
Bahtali61
Реалистка, наблюдающая за окружающим миром. На… · 20 авг 2022
Так ответ и кроется в описании ситуации: начала истерить. Кому понравится, когда начинают принуждать быть с собой? Просто задушили его собой. Ему просто стало тяжело общаться в тисках.
Лучший выход теперь — сделать вывод, и в… Читать далее
Нет оценок ·
Комментировать ответ…Комментировать…
Вы знаете ответ на этот вопрос?
Поделитесь своим опытом и знаниями
Войти и ответить на вопрос
Полиция ищет человека, который бросил коктейль Молотова в синагогу Нью-Джерси
Преступность и суды
Мужчина бросил зажигательное устройство в входную дверь храма Нер Тамид в Блумфилде сразу после 3 часов ночи в воскресенье, сообщила полиция.
Джулианна МакШейн
Полиция разыскивает человека, который рано утром в воскресенье бросил коктейль Молотова в синагогу Нью-Джерси.
Мужчина бросил зажигательное устройство в входную дверь храма Нер Тамид в Блумфилде, поселке примерно в 7 милях к северу от Ньюарка, около 3:19.утра, сообщила полиция Блумфилда.
Видео с камер наблюдения зафиксировало, как он поджег устройство, бросил его в дверь и убежал по подъездной дорожке, сообщили власти, добавив, что стеклянная бутылка разбилась, но не повредила здание.
Полиция прибыла в синагогу в 9:30 утра в воскресенье после сообщения о материальном ущербе.
Полиция разыскивает человека, бросившего коктейль Молотова в синагогу Нью-Джерси. Отдел общественной безопасности БлумфилдаДетективы Блумфилда проводят расследование вместе с местной прокуратурой, ФБР и Бюро по алкоголю, табаку, огнестрельному оружию и взрывчатым веществам, заявили власти.
Связаться с официальными лицами храма Нер Тамид для получения комментариев не удалось.
По сообщению NBC New York, раввин синагоги Марк Кац заявил в своем заявлении: «Мы делаем и будем продолжать делать все, что в наших силах, чтобы обеспечить безопасность нашего общества. Все работало как надо. Наши камеры зафиксировали инцидент, и наши небьющиеся двери устояли. Но чего я не могу сделать, так это убедить наше сообщество не впадать в уныние.
Повсюду ненависть, и ненависть побеждает, когда мы позволяем ей проникнуть».0003
Кац сообщил радиостанции, что синагога недавно усилила свою безопасность благодаря гранту от Управления внутренней безопасности и готовности штата.
Полиция Ливингстона, поселка примерно в 15 милях к западу от Блумфилда, заявила в воскресенье, что они усиливают патрулирование местных мест отправления культа, «и будут продолжать это делать, пока не будет получено больше информации».
Генеральный прокурор Нью-Джерси Мэтт Платкин заявил в своем заявлении, что его офису было известно как об этой попытке нападения, так и о еще одной попытке нападения в церкви в округе Монмут в субботу, которое они расследуют «как потенциально мотивированное предубеждением», сказал он.
Не сразу было ясно, есть ли связь между инцидентами.
«Позвольте мне прояснить: в Нью-Джерси нет места насилию или ненависти, и я решительно осуждаю эти действия», — написал в Твиттере губернатор-демократ Фил Мерфи.
Мэр Блумфилда Майкл Венеция написал в Facebook: «Ненависть и антисемитизм недопустимы, и им нет места в нашем гостеприимном сообществе. Наши мысли и молитвы со всей нашей еврейской общиной».
Антидиффамационная лига Нью-Йорка и Нью-Джерси также осудила попытку нападения в своем заявлении, отметив, что оно произошло во время роста антисемитизма и всего через несколько месяцев после того, как ФБР предупредило об угрозах синагогам Нью-Джерси.
Позже ФБР заявило, что оно определило источник угрозы и что этот человек больше не представляет опасности. 18-летний Омар Алкаттул из Сейревиля был арестован и обвинен по одному пункту обвинения в передаче угрозы в межгосударственной и внешней торговле. По словам официальных лиц, обвинение наказывается максимальным наказанием в виде пяти лет тюремного заключения и штрафа в размере 250 000 долларов США.
«Мы призываем наших лидеров и общественных партнёров высказаться против этого возмутительного акта и просим все общины сохранять бдительность, хотя в настоящее время нам не сообщают о каких-либо конкретных дополнительных угрозах еврейским учреждениям в Нью-Джерси», — говорится в сообщении.
Об этом говорится в заявлении Лиги диффамации Нью-Йорка и Нью-Джерси.
Исследование, опубликованное организацией прошлой весной, показало, что в 2021 году антисемитская пропаганда выросла на 27% по сравнению с 2020 годом. Совсем недавно несколько компаний разорвали отношения с Йе, рэпером, ранее известным как Канье Уэст, после того, как он сделал ряд антисемитских комментариев.
Комментарии Йе, по-видимому, вдохновили на другие антисемитские инциденты, в том числе на антисемитскую группу ненависти, которая в октябре повесила баннер с надписью «Канье был прав» над автострадой Лос-Анджелеса, и нападение на пожилого мужчину в Центральном парке Нью-Йорка, которое Нападавший произносил слова «Канье 2024» и антисемитские высказывания. Позже полиция опознала подозреваемого в последнем инциденте как Перина Якобчука.
Джулианна МакШейн
Мужчина бросает коктейль Молотова в дверь синагоги в Нью-Джерси: NPR
Мужчина бросает коктейль Молотова в дверь синагоги в Нью-Джерси инцидент» в церкви на выходных.
Государству не чужды антисемитские угрозы.
Национальный
Полиция в Блумфилде, штат Нью-Джерси, разыскивает подозреваемого, который рано утром в воскресенье швырнул коктейль Молотова в вход в синагогу. На видео с камер наблюдения видно, что он одет в лыжную маску и топ с черепом и костями. Отдел общественной безопасности Блумфилда скрыть заголовок
переключить заголовок
Отдел общественной безопасности Блумфилда
Полиция Блумфилда, штат Нью-Джерси, разыскивает подозреваемого, который рано утром в воскресенье швырнул коктейль Молотова в вход в синагогу.
Отдел общественной безопасности Блумфилда
Власти разыскивают подозреваемого, который бросил бутылку с зажигательной смесью в синагогу в Нью-Джерси на выходных, инцидент, который не причинил ущерба, но, тем не менее, взбудоражил общественность.
На кадрах с камер видеонаблюдения видно, как мужчина поджигает фитиль бутылки и бросает его в переднюю дверь храма Нер Тамид сразу после 3:19 утра в воскресенье утром, говорится в сообщении полицейского управления Блумфилда. Считается, что он белый, на нем лыжная маска и толстовка с изображением черепа и скрещенных костей.
«Стеклянная бутылка разбилась, но не нанесла никакого ущерба Храму», — добавил он. «Затем подозреваемый скрылся по подъездной дорожке».
Власти отреагировали на сообщение синагоги о повреждении имущества позже тем же утром, около 9:30 утра.
Детективы Блумфилда говорят, что совместное расследование с прокуратурой округа Эссекс, ФБР и Бюро по алкоголю, табаку, огнестрельному оружию и взрывчатым веществам продолжается, и просят всех, кто знает об инциденте, позвонить с информацией или отправить им по электронной почте любые видео.
Этот инцидент — лишь один из серии недавних антисемитских угроз — вызвал возмущение со стороны государственных деятелей и заставил местную еврейскую общину насторожиться.
В другом районе округа полиция Ливингстона сообщила в воскресенье утром, что в результате нападения они усилили патрулирование своих храмов, а в храме Нер Тамид на этой неделе будет усилено присутствие полиции.
Раввин синагоги Марк Кац заявил в заявлении, опубликованном CNN, что «все работало как надо».
Он добавил, что небьющиеся двери выдержали, а ее камеры зафиксировали все, и синагога будет продолжать делать все возможное для обеспечения безопасности своей общины.
«Но чего я не могу сделать, так это убедить наше сообщество не впадать в уныние», продолжил Кац. «Повсюду царит ненависть, и ненависть побеждает, когда мы позволяем ей проникнуть. Когда бремя этого становится слишком тяжелым, я напоминаю своей пастве, что каждый день, несмотря на то, что происходит, в еврейских общинах по всему миру младенцам дают имена, детям образованы, люди женаты… Никакой акт ненависти не может остановить силу религиозной свободы».
Это очередная угроза синагоге в Нью-Джерси
Воскресное нападение произошло в то время, когда антисемитские нападения и преследования продолжают неуклонно расти в США — и вслед за другими угрозами синагогам в штате.
В ноябре ФБР выпустило заявление, предупреждающее о «широкой» угрозе синагогам Нью-Джерси и призывающее их принять повышенные меры предосторожности.
Позже 18-летнему мужчине было предъявлено обвинение в распространении угрозы в межгосударственной и внешней торговле.
Антидиффамационная лига (ADL) задокументировала 370 антисемитских инцидентов в Нью-Джерси в 2021 году, что, по ее словам, является самым высоким числом, когда-либо зарегистрированным в штате, и вторым по величине числом, зарегистрированным в любом штате в том году.
Несколько еврейских групп, в том числе АДЛ, Американский еврейский комитет и отделения Еврейской федерации, отметили в совместном заявлении, что воскресное нападение также произошло через несколько дней после Международного дня памяти жертв Холокоста, «когда нам напомнили, к чему могут привести такие ужасные действия. »
«Мы призываем наших лидеров и партнеров по сообществу высказаться против этого возмутительного акта и просим все сообщества сохранять бдительность, хотя в настоящее время нам не сообщили о каких-либо конкретных дополнительных угрозах еврейским учреждениям в Нью-Джерси», — добавили они.
Официальные лица действительно высказываются. Мэр Блумфилда Майкл Венеция заявил в своем заявлении, что «ненависти и антисемитизму… нет места в нашем гостеприимном сообществе», а член палаты представителей США Мики Шерил призвал людей работать вместе, чтобы искоренить растущий антисемитизм.
«Наши еврейские соседи — любимые члены общины — друзья, близкие и лидеры», — написала она. «Нападения на них — это нападения на всех нас, и мы все обязаны противостоять [антисемитизму], где бы он ни поднимал голову».
Другой инцидент в церкви также расследуется
Власти также расследуют несвязанный инцидент в церкви примерно в 60 милях отсюда, в Эсбери-Парк, штат Нью-Джерси
Прокуратура округа Монмут заявила, что работает с другими агентствами над расследованием «возможный инцидент, мотивированный предубеждением», который произошел в Троицкой епископальной церкви во время антирасистского мероприятия в пятницу вечером.
Полиция Эсбери-Парка уведомила прокуратуру «на основании характера обвинений», добавив только, что не было известных или подтвержденных травм среди гражданских лиц.