Цитаты из книги «Охота на самца. Как получить от мужчины все» Алекса Лесли – Литрес
Цитаты 113
ЗАКЛЮЧЕНИЕМужчина хочет эмоций. Хочет встретить того, кто его удивит. Поэтому ты и видишь такие, казалось бы, несовместимые качества в том, какую женщину он хочет. Некоторые так и пишут, что те, с кем они хотели бы постоянных отношений, – не существуют в природе. Мужчина хочет, чтобы женщина в кровати обладала опытом проститутки, но при этом была девственницей. Чтобы она была независимой личностью, и при этом ждала его дома и варила ему борщ. Чтобы у нее были своя жизнь и увлечения, при этом она жила только им. Мужчина хочет, чтобы она ему не надоедала и удивляла. Он хочет, чтобы она нравилась его друзьям, чтобы ее хотели другие мужчины. Но при этом чтобы она была верной и целомудренной. А практика показывает, что когда его провоцируешь – это работает лучше, чем когда ждешь его, сложив лапки. Вывод простой – учись быть актрисой. Это все игра. Ты балансируешь между развратом и целомудрием. Между дурным и хорошим. Важно это понимать. Мужчине нужны разные эмоции. Если слишком его любишь и отдаешься ему, он перестает это ценить. Если начинаешь ему изменять, он уходит. Если ты слишком скучна – он уходит. Если жизнь с тобой как на вулкане – ему это тоже надоедает. Доступна – неинтересно. Недоступна – бьет по самооценке. Баланс. Важно давать ему все. И позитив, и негатив. И темное, и светлое. Вот в чем ответ на вопрос:Какая женщина ему нужна? – Разная!
Грубо говоря, если ты хочешь, чтобы ты была ему в два раза дороже, подари ему себя, а потом покажи, что тебя могут у него увести.
Эффективный и неэффективный образВ общем, у тебя всегда только два варианта создания образа.Образ женщины, которую рвут на части и отношений с которой хотят много мужчин.И образ женщины, которая ищет, за кого бы выскочить замуж.Вообще говоря, мы, мужчины, прекрасно понимаем женщин. И их потребности. Но, честно говоря, нам изрядно надоело видеть эти голодные глаза, которые кричат: «КАК ЖЕ Я ХОЧУ ЗАМУЖ!»Это, чтобы ты понимала, похоже на то, как если женщина видит мужчину, мечтающего о сексе с кем-нибудь! Неважно, с кем, и он, голодный, бросается на любую цель. И все женщины шарахаются в стороны. И мы, мужчины, примерно так же относимся к такой женщине.Как-то раз я возвращался с концерта моего друга, и у меня машина была забита молодыми девицами. Я кинул фразу:
– Все девушки хотят выскочить замуж в наше нелегкое время.
Все промолчали, а одна ответила:
– Я не хочу!Мой друг, сидевший рядом со мной, обернулся назад. Чтобы понять, кто это сказал. Его заинтересовала эта девочка.– Почему ты не хочешь? Это же ненормально. Или просто тебе никто не предлагал?
– Предлагали, просто не те люди.Опа! Серьезная заявка на звание гурмана. Она ест не все подряд, а только то, что ей нравится.– А, ты хочешь, чтобы тебе предлагали олигархи. Хочешь богатого мальчика?
– Да нет, мне предлагали как раз олигархи. А хочу я не богатого мальчика, а любимого и моего. Пока такого нет.Какая грамотная девочка, подумал я про себя. Она за одну минуту умудрилась поднять свою планку по сравнению с подругами и сделать так, чтобы у меня и моего друга потекли слюнки.
У мужчины в голове о тебе – пустота, когда он видит тебя в первый раз. Либо ты заполнишь ее сама, как это тебе нужно. Либо он это сделает без твоей помощи, и ты никак не сможешь на это повлиять. Не нужно давать ему выбор. Всегда сама решай, что ему думать о тебе.
Как направить его мысли в сторону ухаживания и завоевания тебя?Ультиматумы!
Если ты думаешь так: «Он раньше это делал. Сейчас перестал. Какого черта? Нужно ему сказать, что так не пойдет! Он должен ухаживать, я же женщина!»Это мужская логика, мужское построение фразы. И мужская стратегия «ультиматума» напрашивается сама собой! А в ответ что ты получаешь?– Да я ничего не должен тебе, я же дарил тебе цветы на 8 Марта.Или:– Ладно, – говорит он, опустив голову. И теперь ухаживание за тобой – это его работа. А раньше ему оно приносило удовольствие! Но он, конечно же, тебе не скажет этого! Сама понимаешь, почему! Он приходит ко мне и говорит так:– Раньше мне нравилось за ней ухаживать, а сейчас это мой долг. Это меня напрягает. Но я понимаю, что должен так себя вести. А я хочу полета, хочу взрыва мозга, хочу эмоций. Поэтому я хочу найти любовницу!И он хочет найти любовницу вместо тебя. И сделать все это ей. А почему? Потому, что теперь он не «ХОЧЕТ» ухаживать как раньше, а «ДОЛЖЕН» это делать.Его это угнетает, он чувствует это. «Рутина», – думает он. Но приходит с улыбочкой домой, приносит тебе подарки. И ты в это время думаешь, что ничего не происходит. А тем временем он ищет другую. Потому, что мужчина хочет «ХОТЕТЬ», а не «БЫТЬ ДОЛЖНЫМ».Любое, что ограничивает нашу свободу, начинает нас угнетать.Поэтому, если ты вдруг захочешь хоть раз в жизни во время каких-то разборок с ним или во время ссоры сказать ему:
– Когда ты мне в последний раз дарил мне цветы?
Или:
– Когда ты в последний раз меня приглашал куда-нибудь?
Или:
– Когда ты в последний раз возил меня куда-нибудь? — лучше прикуси себе язык, да так, чтобы ты больше никогда не могла этого сказать. Ведь это поставит КРЕСТ на его ЖЕЛАНИИ ВОЕВАТЬ ЗА ТЕБЯ!А нам это просто необходимо. Он тебе этого никогда не скажет, ведь говорить такое женщине противоречит его мужской природе. Но это правда! ОН ХОЧЕТ, ЧТОБЫ ТЫ ОПЯТЬ СДЕЛАЛА ТАК, ЧТОБЫ ОН ВОЕВАЛ ЗА ТЕБЯ! ОН ХОЧЕТ ДРАТЬСЯ ЗА ТЕБЯ!!!Помню, я как-то подрался из-за своей подруги. И в этот день у меня был с ней секс, который я запомнил на всю жизнь. Хоть до этого я к ней сильно остыл, эта драка резко прочистила мои и ее ощущения!Вместо УЛЬТИМАТУМА используй ЖЕНСКУЮ СТРАТЕГИЮ!
Стравливание! Конкуренция! Провокация!Ты начинаешь рыдать и хочешь выдать ему:– Да когда же ты мне цветы дарил в последний раз!Вместо этого тут же заменяй на другой вариант:– Меня пытаются склеить у тебя под носом, дарят мне цветы, а ты не видишь этого! Хочешь потерять меня? А меня влюбят в себя? И уведут?И вот тут ты увидишь, как изменится его лицо, поверь! Ты увидишь кобеля, на чью территорию кто-то посягнул. И вот они! Инстинкты! Он тут же переключится на то, чтобы тебя отбивать!В любом случае, все всегда вали на других. Никогда не говори, что ты можешь уйти! Вместо «Я могу уйти» – говори: «Меня хотят увести!»Вместо «Я могу влюбиться!» – «Меня могут влюбить в себя!».
Вместо «Я перееду от тебя!» – «Меня перевезут!».
Вместо «Я разведусь!» скажи: «Меня могут развести с тобой!».
Любая твоя активная роль в любой сцене – это мужское поведение.Любая пассивная – женское.Женщина по-женски как жертва сильнее влияет на мужика. Даже не так. В первом случае – ты вообще никак не влияешь. Когда говоришь: «Я уйду», он начинает по-мужски отвечать: «Ну, уйди, ну, попробуй только! Посмотрим, что у тебя из этого выйдет!»То есть ты вызываешь агрессию на себя. Он думает:– Да куда ты денешься без меня! Попробуй, выйди за дверь этого дома, я тебе покажу, где раки зимуют. Есть еще порох в пороховницах.Во втором случае:– Какого черта у меня пытаются увести ее? Кто им это позволил? Они меня за мужика не держат? Кто это? Я сейчас покажу им свою территорию и что бывает за то, что на нее пытаются залезть.Представь, если бы машина сказала водителю: «Я уйду к другому хозяину!» Реакция водителя:«Умри, лучше не доставайся никому!»А когда у него что-то забирают – вот это угроза. И он будет бороться.Ты говоришь: «Я не твоя вещь! Я тебе не принадлежу!»В этом ты ошибаешься. Ты ему принадлежишь. Он может отрицать это, но мы так на самом деле думаем, и ничего ты с этим не поделаешь!Запомни – ты его собственность. Не спорь с этим. Используй это! Ты — собственность, которую пытаются забрать. И ты не должна на это никак влиять. Это его дело. Если он не готов бороться за то, что у него забирают, – он не мужик. Он не мужского пола, а женского ! Вот что я тебе скажу.Этого тебе не скажет ни один мужчина!Но… Поверь, все мужики предпочли бы, чтобы женщины вели себя именно так! Хитро. Тонко. Грамотно и по-женски!Заменяй
Вместо «Ты когда мне дарил цветы?» скажи: «За мной начинают ухаживать всякие козлы».
Вместо «Почему ты меня никуда не водишь?» – «Меня пригласили на свидание, но я бы предпочла, если бы это был ты!».
Вместо «Когда в последний раз ты мне что-либо дарил?» – «Мне пытались сегодня кольцо на работе подарить. Представляешь, до чего докатились? Думают, что у меня нет парня, который мне его может купить!»В некоторых странах есть такая традиция. Обращать внимание на женщину партнера. Если твой партнер не может свою женщину должным образом украсить, значит, с ним не стоит вести дела. Перенеси это в нашу реальность.Не ты хочешь, чтобы он тебе дарил, и не ты заставляешь это делать. А это про него начинают плохо думать у тебя на работе.– Не следит за своей женщиной, поэтому можно на нее покуситься.То есть не ты не уважаешь его, а его перестают уважать другие.Используй общественную оценку для того, чтобы принудить его за тобой ухаживать. И всегда не в упрек.– Представляешь, что говорят. Мне мой ненормальный шеф намекнул, что, если бы я была его женщиной, он бы тратил на меня больше денег. Представляешь, нахал какой? Ты же у меня такой хороший, я тебя не за деньги люблю.Ты сильно ошибаешься, если думаешь, что мы, мужчины, обратим внимание на часть фразы, выделенную курсивом. Когда речь идет о том, как нас воспринимают в обществе, больше мы ничего не слышим! ОБЩЕСТВЕННОЕ ВОСПРИЯТИЕ для нас гораздо сильнее, чем то, как нас воспринимает один человек, даже самый дорогой, поверь. Поэтому первый инстинкт, который появится у любого мужика, – это доказать обществу, что все не так. Либо дать в морду твоему начальнику за такие слова. Либо доказать это более цивилизованно. Например, купить тебе «Порш Кайен». Неплохо бы, не так ли?Поверь, сама ты его на «Порш Кайен» никогда не разведешь. Как бы ты ни старалась. С какой стати мужику покупать тебе его? Просто так? А что он с этого получит?Так вот, если он получит общественное признание, уважение, то это может стоить того.Забудь про бескорыстные дорогие подарки. Женщины, которые в это верят, никогда их не получали!Никогда не проси у мужика цветы прямо. Сделай это метафорически: «Мне тут цветы подарили!»ВЫВОД
Если тебе хочется качать права с мужчиной на его территории, ты обречена на неудачу. Переделывай фразы, в которых есть неженские нотки, на женские варианты, прибегай к женским уловкам и хитростям. Ты его победишь, только если вытащишь на свою территорию.
Как научиться кайфовать в одиночестве?Часто бывает так, что ты боишься остаться одна. И из-за этого терпишь все, что не стоит терпеть. И мужик чувствует, что ты никуда от него не денешься. Из-за этого он не боится тебя потерять, и отношение меняется.А все только потому, что он видит – ты боишься и не можешь остаться одна.Научись жить жизнью, в которой все, что происходит, делается для тебя! Солнышко встает, чтобы порадовать тебя, рестораны и кафешки – для тебя, чистый воздух – для тебя, море и пляжи – для тебя. Для тебя существует весь этот мир. Посмотри, как много интересного вокруг. Ты свободна. Ты можешь ехать куда хочешь, ты можешь делать что хочешь. Все, что тебе интересно! И когда ты это почувствуешь, ощутишь кайф одиночества, тут же мужики начинают липнуть как мухи. Нам нравится привязать именно такую женщину к себе. Такая женщина – сложная добыча. Она независима и интересна. На нее хочется тратить время, чтобы завоевать ее и сделать своей! А девочку, которая повиснет на шее, и будет делать все, чтобы не остаться в одиночестве, – о нее мы вытрем ножки и пошлем. Мы, мужики, в этом смысле крайне жестоки! Это реальность жизни. Когда ты научишься кайфовать от одиночества – они слетятся как мухи на мед!Одна знакомая женщина уже за полтинник пробыла одна четыре года. Она мучилась в одиночестве. И вдруг, после моей книги, она решила – какого черта я парюсь? Надо пожить для себя!У нее появилось много хобби, она увлеклась фитнесом, начала проводить время в театрах и доставлять себе удовольствие. Она наконец-то выползла из своей берлоги и начала светиться на людях. И ей понравилась такая жизнь.Сейчас у нее проблема. У нее есть два мужика. Каждый из них сделал ей предложение. И каждый из них настаивает на своем – зовет ее замуж! И она четыре года назад очень в этом нуждалась. Но она вкусила свободную жизнь. И теперь отвечает:– Мне и так хорошо! Зачем мне какие-то обязательства перед кем-то? Я что хочу, то и делаю. И в любой момент могу уйти, если что-то не понравится. Почему я должна отказаться от своей свободы?Человек, вкусивший свободы, становится всем нужен! Стань свободной, получай от этого кайф, выползай из своей берлоги, проснись!
В ответ на нежелательное поведение в отношениях: – Когда ты так делаешь, ты во мне потихоньку убиваешь чувства! Этот способ очень хорош. Просто кайф! Этой фразой ты показываешь ему, что его нежелательное поведение приводит к тому, что он может тебя потерять. И ты как бы говоришь ему: ты меня те
В кровать ведет всегда мужчина. Под венец – всегда женщина!
Отношение ДО и ПОСЛЕ сексаДо секса может быть что угодно. Ты можешь как угодно его подкалывать, как угодно себя вести, играть. Но… После секса – все меняется! Никакого юмора по поводу секса. Никаких разговоров.После секса мужчине крайне необходимо, чтобы повысили его самооценку, но важно не переборщить. Но если этого не сделать – можно остаться с ним в плохих отношениях.Если ты заспамишь его СМС после секса, то он точно даст обратный ход.Но… Если ты будешь молчать, то он подумает, что с твоей стороны вообще нет активности. Может испугаться или в силу своей гордости не будет с тобой встречаться.Многие ничего не делают, считая, что мужчина должен проявлять инициативу.Напиши ему одно СМС: «Мне очень понравилось с тобой!» Или скажи один раз:
– Мне с тобой было очень хорошо, мне понравилось с тобой!Все.
Почему это так важно?Многие мужчины не уверены в себе. Он может вести себя как мачо, при этом быть внутренне неуверен в себе. По поводу секса все мужики думают так:
– Я самый крутой, я ее просто порву.
А после секса им кажется:
– Вдруг ей не понравилось что-то?Ему важно получить хотя бы одно подтверждение от тебя.«После секса с тобой вся Москва в дыму», – написала девушка парню. И он об этом СМС писал у себя в блоге.Отправь СМС. Это даст ему уверенность в том, что не только ему нужно общение с тобой. В конце концов, даже если тебе не понравилось с ним, но ты хочешь как-то его в дальнейшем использовать, это поможет завязать с ним дружеские отношения.Если ты скажешь после секса мужчине, что тебе с ним не понравилось, или вообще никак не отреагируешь, то ты рискуешь остаться с ним в плохих отношениях.В будущем он не поздоровается с тобой. Не потому, что он мудак. А просто потому, что ему страшно. Ты задела его самооценку, и он боится теперь, что ты расскажешь другим или заденешь его еще раз. Ему удобнее думать, что ты страшно некрасивая, что ты разонравилась ему, чем поверить в то, что тебе не понравилось с ним.Поэтому лучше, чтобы он думал, что тебе с ним было очень хорошо. Тогда он не будет бояться здороваться с тобой и быть в хороших отношениях. Он будет рад тебе. Чисто по-человечески. Потому что ты не растоптала его эго, его уважение к себе, а на этом держится любой мужчина.Многие люди после секса зачем-то портят отношения. Просто молча расходятся, и все. Плохой секс не повод портить отношения с человеком и переставать общаться.Соври ему:
– Ты мне нравишься, очень, ты приятный в сексе.
И он будет улыбаться тебе и радоваться, даже если ты его продинамишь в результате.Я уже упоминал о том, что при расставании с мужчиной главное – не задеть его эго! После любого секса все то же самое!Он – самый лучший в любом случае, даже если он фактически самый худший. Это на самом деле не волнует тебя. Сделай выбор. Ты хочешь сказать ему правду или остаться с ним в хороших отношениях?Многие женщины не понимают, что лучше всего оставаться в хороших отношениях со всеми мужчинами. В особенности молодые девушки. Они наивно полагают, что мужиков в жизни будет очень много, что мир очень большой и что неважно, в каких ты отношениях с этими мужиками, можно их сменить.Но чем дальше ты будешь жить, тем больше будешь понимать, что каждый человек тебе может быть полезным и в какой-то момент оказаться ключевым в твоей жизни. Поэтому лучше оставаться в хороших отношениях со всеми. На всякий случай!
А как говорит мой знакомый артист: «Я хороший любовник, но хреновый муж. Потому что я – праздник в жизни женщины. А праздник каждый день быть не может!»
Можно ли нагрубить собеседнику в интернете при помощи точки? Можно.
Подпишитесь на нашу рассылку ”Контекст”: она поможет вам разобраться в событиях.
Автор фото, Getty Images
Классическая пунктуация в интернете не работает, а точка воспринимается как знак грубости или агрессии. Как так вышло?
Хороший план.
хороший план
Хороший план!!!11!
Люди по-разному воспринимают эти предложения в соцсетях, говорит лингвистка Гретхен Маккаллох, специализирующаяся на интернете.
«Если пишете кому-то сообщение, то вы по умолчанию разбиваете каждое предложение, посылая каждый месседж отдельно, — говорит специалистка. — Минимально необходимая информация — это само сообщение, а остальное воспринимается, как фон, который нужно интерпретировать отдельно.»
- «На улицах были танки, в ответ мы получили 🙂 «
- Опасные эмодзи: кое-где они означают совсем не то, что вы думаете
Согласно исследованию Бингемтонского университета, студенты считают сообщения, заканчивающиеся точкой, менее искренними, чем те, что без неё.
В речи точка, как правило, сопровождается понижением голоса, чтобы обозначить конец предложения, и несёт в себе коннотации формальности или серьёзности, объясняет Маккаллох.
«Это может быть хорошо, если сообщение, которое вы хотите послать, и правда очень серьёзное», — говорит она.
«Проблема возникает, когда у вас есть положительное по содержанию сообщение с «серьёзной» точкой в конце. Именно противопоставление этих вещей создает это ощущение пассивной агрессии», — говорит лингвистка.
Автор фото, Yvon Huynh
Подпись к фото,В сетевой переписке люди обычно отправляют каждое предложение отдельно. Поэтому точка и приобрела новый смысл, полагает Гретхен Маккаллох
Так как же мы можем определить, действительно ли кто-то раздражён или просто использует точку в «традиционном» смысле?
Лингвистка из университета Астон в Бирмингеме Эрика Дарикс говорит, что всё зависит от контекста.
«Если вы обычно не пользуетесь точками в WhatsApp, а затем кто-то делает это, вероятно, до вас как-то пытаются донести свои чувства», — говорит доктор Дарикс.
Она говорит, что возраст и частота использования мессенджеров влияет на использование пунктуации.
Часто эти различия более значимы, чем культурные особенности между странами.
Лень или креативность?
Использование неформальной грамматики и текстового сленга при обмене сообщениями даёт некоторым «пуристам» повод обвинить человека в лени и несоблюдении правил языка.
Но Маккаллох подчёркивает, что использование сленга или неправильного написания на самом деле требует больше усилий в эпоху автокорректа.
Мессенджеры также вынуждают людей придумывать новые способы передачи эмоций и смысла без использования языка тела или тона голоса.
«Ещё в XVI веке предлагали ввести типографский символ для обозначения иронии, но он так и не прижился. Но за несколько лет пребывания в сети мы придумали множество способов передать иронию», — отмечает преподавательница Маккаллох.
Автор фото, Getty Images
Например, аббревиатуру LOL (громко смеяться) можно использовать с сарказмом, как и смайлики вверх ногами.
«Те же смайлики могут помочь нам понять тонкости в других типах общения, например, в политическом жаргоне. Это поощряет креативность в использовании языка», — говорит Дарикс из университета Астон.
С ней согласны и другие лингвисты.
В беседе с New Republic в 2013 году профессор лингвистики в Университете Пенсильвании Марк Либерман заметил, что его сына-подростка точки в конце предложений возмущают.
«Мои сообщения выглядят чрезмерно агрессивными или даже грубыми, потому что я ставлю в конце них точку», — говорил учёный.
Подчёркнутое соблюдение правил как бы создаёт ощущение высокомерного тона, предположила в переписке с Русской службой Би-би-си переводчица Елена Янова.
Автор фото, Getty Images
Доктор филологических наук, профессор РГГУ и Высшей школы экономики Максим Кронгауз считает, что точка в онлайн-общении стала больше, чем просто концом предложения.
«Знак приобретает эмоциональный окрас и может сигнализировать об обиде или раздражении», — уверен исследователь.
«Холодная, строгая, грубая»
Пропустить Подкаст и продолжить чтение.
Подкаст
Что это было?
Мы быстро, просто и понятно объясняем, что случилось, почему это важно и что будет дальше.
эпизоды
Конец истории Подкаст
Преподавательница и лингвистка Мария Трубицина полагает, что сообщение в мессенджере стало новой для языка единицей текста.
«Если в литературном языке мы оперируем предложениями, и у элемента, обозначающего их окончание, есть конкретная практическая цель — удобство чтения, то у маркера окончания сообщения такой цели нет, так как сообщения всегда структурно отделены — например, расположены в отдельных прямоугольниках в столбик. Поэтому точка в конце сообщения как необязательный знак приобретает новую функцию», — поделилась она своими соображениями в беседе с Би-би-си.
«Конкурируя с эмодзи, текстовыми смайликами-скобками, точка становится указанием на подчёркнутое соблюдение норм стандартной письменной речи, что может быть истолковано как строгость, холодность или даже грубость. В переписке мы опираемся на то, что у всех нас есть общий набор символов для завершения сообщения: эмодзи и скобки, знак вопроса, восклицательный знак, точка и ничего для подчёркнуто нейтрального тона. Выбор диктуется вкладываемой эмоцией, и поэтому точку уже сложно воспринять как простую приверженность письменной традиции», — подчёркивает Трубицина.
Создательница Telegram-канала «Цифровой этикет» Ольга Лукинова считает, что важнейшая черта цифрового общения — желание сэкономить время.
«Там, где можно сэкономить время, пользователи, как правило, его экономят. Например, пишут сообщения с маленькой буквы, отправляют смайл (вместо того, чтобы написать «ха-ха-ха! очень смешная шутка!») или вовсе заменяют смайл на скобочку. Постепенно точка тоже стала уходить из сообщений как ненужный элемент: и так понятно, что предложение закончилось, если закончилось сообщение. Таким образом, постепенно сообщения без точки стали нормой», — так в переписке с Би-би-си эрудитка описала исчезновение символа.
Автор фото, Getty Images
Лукинова солидарна с лингвисткой Трубициной в том, что если теперь точка появляется там, где она по новой традиции должна отсутствовать, ей начинают приписывать дополнительное значение.
«Так сложилось, что точку стали воспринимать так, будто она означает: «Разговор окончен». За точкой многим слышится нежелание общаться, категоричность, напряженность, упрек, пассивная агрессия. Это подтверждают исследования психологов и лингвистов и, как это ни странно, мемы. Мемы часто становятся для нас источником знаний про новые нормы поведения. В мемах про точки часто подчеркивается, что сообщение с точкой — признак обиды, гнева или нарочитой серьезности разговора. В этом парадокс: самый нейтральный знак пунктуации вдруг становится самым эмоционально насыщенным», — развивает свою мысль основательница «Цифрового этикета».
Но из нового правила, как водится, есть исключения: часто люди, которые не очень активно пользуются интернетом и мессенджерами (так называемые «цифровые мигранты»), ставят точки, потому что соблюдают правила пунктуации, усвоенные в нецифровом мире, и не считывают подтекста, говорит Лукинова.
«Я бы посоветовала не слишком переживать, если приходит сообщение с точкой, а если есть опасение, что собеседник обиделся на вас или не хочет разговаривать, то лучше словами прояснить ситуацию», — резюмирует любительница филологии в переписке с Русской службой Би-би-си.
В «Цифровом этикете» даже провели опрос, слышится ли пользователям негативная эмоция, если в конце сообщения в мессенджере стоит точка.
На данный момент более 60% респондентов из более 700 голосовавших выбрали вариант: «Точка — это просто точка».
Как общаться, если вас что-то беспокоит
«Общение — это ключ». — Все когда-либо, в каждой книге, фильме и реальной жизненной ситуации.
Этот совет постоянно повторяется, так почему же нам так трудно говорить о своих проблемах? Почему мы разливаем вещи по бутылкам, а не перемешиваем их? Почему мы так ненавидим конфронтацию, что предпочли бы остаться расстроенными внутри и притвориться, что все круто?
Никто не любит дискомфорт. Никто не любит неловкие ситуации. Никому не нравится ставить себя в положение, когда его отвергают или подрывают. Вместо этого мы пытаемся игнорировать настораживающие факторы, обвиняя себя, оправдывая своего партнера и лгая себе и своему партнеру. Мы любим последовательность и ненавидим раскачивать лодку, но, эй, общение — это ключ, а отсутствие общения — это замок, который вы надеваете на свое сердце. Очень важно обсудить со своим партнером все, что вас не устраивает, особенно красные флажки в ваших отношениях.
Вот несколько способов решить ваши проблемы с партнером по-хорошему.
1. Избегайте обвинений. Примеры: «Теперь мы опаздываем, потому что ты слишком долго собираешься», «Посуда скапливается, потому что ты должна была помыть ее вчера», «Ты виноват, что я этого не сделал». напиши тебе сегодня, потому что ты должен был позвонить прошлой ночью, но так и не позвонил». Это просто способ убедиться, что вы выглядите невиновным. Есть разница. Ни один продуктивный разговор не начинается с обвинения, однако многие ссоры начинаются с него.0007 Вместо этого проявите поддержку, продолжая решать проблему. Пример: «Могу ли я чем-нибудь помочь вам собраться? Мы опаздываем». «Эй, детка, ты поможешь мне убраться сегодня? Я сделаю Х, если ты помоешь посуду?» — Я думал, мы поговорим прошлой ночью. Что случилось? Признание проблемы в форме вопроса — хороший способ показать, что вы не в порядке, но при этом вы не обвиняете. Вы видите разницу? Если их ответ не вызывает беспокойства, убедитесь, что они знают, что вы бы не подняли этот вопрос, если бы это не было для вас важно, так что, надеюсь, в будущем они смогут, например, собраться на час раньше, помыть посуду. рано, или извинитесь утром или еще лучше, сдержите свое слово. Пример: «Вы всегда слишком долго готовитесь». «Ты никогда не моешь посуду». «Каждый раз, когда ты говоришь, что позвонишь, ты не звонишь». Это какие-то боевые слова! В то время как у вашего партнера может быть привычка делать такие вещи, произношение таких слов, как «всегда» и «никогда», мгновенно заставляет его защищаться, что вскоре становится оскорблением, обычно с другим утверждением «всегда/никогда» о чем-то не по теме, адресованном вам. Мы гордые люди, и это действительно проявляется в отношениях, когда мы защищаемся и защищаем себя, обвиняя их в ответ. Таким образом, такого рода заявления будут не только оскорбительными, но и непродуктивными в отношении исходной проблемы. Вместо этого предложите то, что вы бы предпочли. Пример: «Я знаю, что сейчас тороплю вас, но не поможет ли вам, если я напомню вам в следующий раз собираться на час раньше?» «Я знаю, что ты ненавидишь мыть посуду, но когда ты моешь ее каждый раз, когда пользуешься, большой кучки не остается». «Я знаю, что ты просто забыл позвонить мне, но я не хочу, чтобы это стало привычкой. Для меня важно, чтобы ты либо помнил, либо не оправдал мои надежды». Предлагая то, что вы бы предпочли, убедитесь, что это звучит как предложение, что означает, не используйте слово «должен». Это больше похоже на требование или суждение. чтобы вам сказали, что вы «должны были» сделать, как если бы вы расстроили их нарочно без всякой причины? Пример: «Вы уже должны знать, как сильно я ненавижу опаздывать». — Ты должен был помыть посуду вчера. Никто не любит, когда ему говорят, что делать, и никто не любит, когда другие делают предположения об их намерениях. Пример: «Я чувствую, что мои приоритеты не соблюдаются. Для меня важно быть пунктуальным». «Я чувствую, что мои приоритеты не соблюдаются, когда тарелки накапливаются.» «Я чувствую себя маргиналом, когда мне приходится ждать звонка, который так и не приходит. » Вместо того, чтобы сосредотачиваться на том, что кто-то сделал, признайте, какие чувства это вызвало у вас, и свою реакцию на это. Это заставит вашего партнера чувствовать себя намного комфортнее, потому что вы не обвиняете его, а просто констатируете, что вас что-то беспокоит. Существует огромная разница в том, как люди реагируют, когда вы не активируете их защитные механизмы. Цель всегда должна состоять в том, чтобы обсудить, как их действия влияют на ваши отношения, а не заставлять их чувствовать себя плохо, виноватыми или чем-то еще. Сосредоточьтесь на том, как вы себя чувствуете и как они себя чувствуют, потому что мы все любим, когда нас видят и понимают, когда что-то не так. Использование «я»-утверждений помогает понять, что действительно важно. Пунктуальны они или нет, ничего не значит. Независимо от того, задевает ли вас их пунктуальность, оскорбляет или проявляет неуважение, это значит все. Скорее всего, они уже знают, что их пунктуальность является проблемой, но они, вероятно, не знают, как это влияет на вас и, следовательно, мешает вашим отношениям, и это то, что действительно важно здесь. В здоровых отношениях вы никогда не должны бояться говорить о своих чувствах. Поднять тему, которая вас беспокоит, никогда не бывает легко, но это невероятно важно. Хорошее общение, открытость и честность в своих чувствах — единственный способ обрести счастье в отношениях. Ваш партнер не сможет починить то, что сломано, если вы это спрячете. Любовь подобна растению и требует поддержки и внимания, чтобы расти. Как постоянный читатель блога, мы предлагаем скидку 50% на все наши занятия по лечению в течение ограниченного времени. Используйте код BLOG50 при оформлении заказа. Зарегистрируйтесь, чтобы начать. Все мы слышали, что смех — лучшее лекарство, и это правда. Смех снимает стресс, поднимает настроение и делает вас более стойким. Но это также хорошо для ваших отношений. В новых отношениях юмор может быть эффективным инструментом не только для привлечения другого человека, но и для преодоления любой неловкости, возникающей в процессе знакомства друг с другом. В устоявшихся отношениях юмор может сделать вещи захватывающими, свежими и яркими. Это также может помочь вам преодолеть конфликты, разногласия и незначительные обострения, которые со временем могут накапливаться и разрушать даже самые крепкие связи. Разделение удовольствия от юмора создает ощущение близости и связи между двумя людьми — качества, определяющие крепкие, успешные отношения. Когда вы смеетесь друг с другом, вы создаете между собой положительную связь. Эта связь действует как сильный буфер против стресса, разногласий, разочарований и неудач в отношениях. А смех действительно заразителен — просто услышав чей-то смех, вы улыбнетесь и присоединитесь к веселью. [Читайте: Смех — лучшее лекарство] Хотите ли вы улучшить свои отношения с романтическим партнером, друзьями, семьей или коллегами, юмор может помочь. Используя эти советы, вы научитесь использовать юмор, чтобы сглаживать разногласия, снижать уровень стресса у всех и общаться таким образом, чтобы укреплять и углублять ваши отношения. Юмор может помочь вам: Укрепить связь с другими людьми . Ваше здоровье и счастье в значительной степени зависят от качества ваших взаимоотношений, а смех объединяет людей. Сглаживание различий . Использование мягкого юмора часто помогает вам решать даже самые деликатные вопросы, такие как секс или отношения с родственниками. Диффузное натяжение . Своевременная шутка может разрядить напряженную ситуацию и помочь разрешить разногласия. Преодолеть проблемы и неудачи . Чувство юмора — ключ к стойкости. Это помогает вам спокойно преодолевать трудности, переносить разочарования и оправляться от невзгод и потерь. Рассмотрите вещи в перспективе . Большинство ситуаций не так безрадостны, как кажутся, если смотреть на них с игривой и юмористической точки зрения. Юмор может помочь вам переосмыслить проблемы, которые в противном случае могли бы показаться непреодолимыми и повредить отношениям. Будьте изобретательнее . Юмор и игривость могут расслабить вас, активизировать ваше мышление и вдохновить вас. Конфликт — неизбежная часть любых отношений. Это может принять форму серьезных разногласий между вами двумя или просто мелких обострений, которые накапливались с течением времени. В любом случае, то, как вы справляетесь с конфликтом, часто может определить успех ваших отношений. [Читайте: Навыки разрешения конфликтов] Когда конфликт и разногласие разрушают ваши отношения, юмор и игривость могут помочь снять напряжение и восстановить чувство связи. При уважительном использовании легкомысленный юмор может быстро превратить конфликт и напряженность в возможность для общего веселья и близости. Это позволяет вам донести свою точку зрения, не поднимая защиту другого человека и не задев его чувства. Например: Алексей на пенсии, но все еще ходит на крышу чистить водосточные желоба. Его жена Энджи много раз говорила ему, что ее пугает, когда он пользуется лестницей. Сегодня вместо своих обычных жалоб она кричит ему: «Знаешь, это такие мужья, как ты, превращают жен в кляч». Алекс смеется и осторожно спускается с крыши. Муж Лори — умный парень, но после нескольких рюмок за ужином он постоянно просчитывает сумму, которую он должен дать на чай. Это смущает Лори, заставляет ее мужа защищаться и часто означает, что приятный вечер заканчивается ссорой. В следующий раз, когда они идут ужинать, и ее муж подходит, чтобы забрать чек, Лори игриво протягивает ему калькулятор и говорит: «Есть три типа людей: те, кто умеет считать, и те, кто не умеет». Ее муж смеется, и вместо того, чтобы выйти из ресторана, споря, они уходят, улыбаясь и шутя друг с другом Юмор не является чудодейственным лекарством от конфликтов, но он может стать важным инструментом, который поможет вам преодолеть трудности, которые время от времени возникают в любых отношениях.
2. Избегайте универсальных утверждений (т.е. всегда/никогда).
3. Всегда используйте I-утверждения. Урегулирование конфликтов с помощью юмора — HelpGuide.org
Роль юмора и смеха в отношениях
Польза от использования юмора в отношениях
Использование юмора для управления и разрешения конфликтов
Прервать борьбу за власть, мгновенно ослабить напряжение и позволить вам восстановить связь и восстановить перспективу.
Будьте более спонтанными. Совместный смех и игра помогут вам освободиться от жесткого мышления и поведения, позволят по-новому взглянуть на проблему и найти творческое решение.
Будьте менее оборонительными. В игровой обстановке мы слышим вещи по-другому и можем терпеть узнавание о себе вещей, которые в противном случае могли бы показаться неприятными или даже болезненными.
Отпустите запреты. Смех открывает нас, освобождая нас для выражения того, что мы действительно чувствуем, и позволяя нашим глубоким, искренним эмоциям подняться на поверхность.
Поговорите с лицензированным терапевтом
Крупнейшая в мире служба терапии. 100% онлайн. Получите консультацию профессионального, лицензированного и проверенного терапевта менее чем за 48 часов.
Получите скидку 20%
Раскрытие партнерской информации
Разрешение конфликтов с помощью юмора Совет 1: Убедитесь, что вы оба понимаете шутку
Как и любой инструмент, юмор можно использовать как в негативном, так и в позитивном ключе. Например, ехидные, обидные замечания, а затем критика другого человека за то, что он не может понять шутку, создаст еще больше проблем и в конечном итоге испортит отношения.
Юмор может помочь вам преодолеть конфликт только тогда, когда обе стороны шутят. Важно быть чувствительным к другому человеку. Если ваш партнер, коллега, член семьи или друг вряд ли оценят шутку, не говорите и не делайте ее, даже если это «веселое веселье». Когда шутки односторонние, а не взаимные, это подрывает доверие и добрую волю и может повредить отношениям.
Рассмотрим следующий пример:
ног Мишель всегда холодные, когда она ложится в постель, но у нее есть то, что она считает игривым решением. Она согревает свои обледеневшие ноги, кладя их на теплое тело своего мужа Кевина. Кевин ненавидит эту игру и неоднократно говорил Мишель, что ему не нравится, когда его используют в качестве грелки для ног, но она просто смеется над его жалобами. В последнее время Кевин стал спать на дальнем краю кровати, что отдаляет их как пару.
Юмор должен быть одинаково веселым и приятным для всех участников. Если другие не считают ваши шутки или поддразнивания забавными — немедленно прекратите . Прежде чем вы начнете играть, найдите время, чтобы обдумать свои мотивы, а также состояние ума и чувство юмора другого человека.
Задайте себе следующие вопросы:
- Чувствуете ли вы себя спокойным, ясным и связанным с другим человеком?
- Ваше истинное намерение — передать положительные чувства или вы копаетесь, выражаете гнев или смеетесь за счет другого человека?
- Вы уверены, что шутку поймут и оценят?
- Осознаете ли вы эмоциональный тон невербальных сообщений, которые вы отправляете? Вы излучаете положительные, теплые сигналы или отрицательный или враждебный тон?
- Чувствительны ли вы к невербальным сигналам, которые посылает другой человек? Они кажутся открытыми и восприимчивыми к вашему юмору или закрытыми и обиженными?
- Готовы ли вы отступить, если собеседник негативно отреагирует на шутку?
- Если вы говорите или делаете что-то обидное, легко ли вам тут же извиниться?
Совет 2.
Не используйте юмор, чтобы скрыть другие эмоции.Юмор помогает сохранять устойчивость перед лицом жизненных трудностей. Но бывают случаи, когда юмор , а не здоровый — и тогда он используется как прикрытие для того, чтобы избежать, а не справиться с болезненными эмоциями. Смех может быть маскировкой чувств обиды, страха, гнева и разочарования, которые вы не хотите чувствовать или не знаете, как выразить.
Правду можно шутить, но скрывать правду не смешно. Когда вы используете юмор и игривость как прикрытие для других эмоций, вы создаете путаницу и недоверие в ваших отношениях. Ниже приведены примеры неуместного юмора:
Майк — заядлый шутник. Ничто никогда не расстраивает его, и он никогда ни к чему не относится серьезно. Что бы ни случилось с ним или с кем-либо еще, он шутит из ситуации. На самом деле Майк боится близости и обязательств в своих отношениях и использует юмор, чтобы избежать неприятных чувств и держать других на расстоянии вытянутой руки.
Шэрон часто ревнует и собственничает со своим парнем Джоном, но она так и не научилась открыто обсуждать свою неуверенность и страхи. Вместо этого она использует то, что считает юмором, чтобы выразить свои чувства. Ее шутки, однако, обычно имеют язвительную, почти враждебную окраску, и Джон совсем не находит их забавными. Вместо смеха он часто отвечает тихой холодностью или замкнутостью.
Вы используете юмор, чтобы скрыть другие чувства?
Чтобы понять, используется ли юмор для сокрытия других эмоций, спросите себя:
- Это шутка за счет другого человека или группы? Разрушает ли он и разделяет, а не созидает и объединяет?
- Вы действительно пытаетесь посмеяться друг с другом или у вас есть другие цели (получить критику, поставить другого человека на его место, доказать, что вы правы и т. д.)?
- Часто ли вы используете юмор, чтобы принижать себя? Нет ничего плохого в том, чтобы добродушно подшучивать над собой, но частые самоуничижительные шутки могут быть защитным механизмом от низкой самооценки и неуверенности в себе.
- Вы по умолчанию юморите даже в серьезных ситуациях, требующих чуткости и зрелости? Говорили ли вам несколько человек, что ваши шутки неуместны или несвоевременны?
- Другие люди относятся к вам серьезно? Или они видят в вас клоуна, может, и смешного, но не того, на кого можно положиться в трудную минуту?
Совет 3: Развивайте чувство юмора
Некоторым легче, чем другим, использовать юмор, особенно в напряженных ситуациях. Если ваши усилия не увенчались успехом, могут помочь следующие советы.
Отслеживание невербальных сигналов. Если кому-то не нравятся ваши попытки пошутить, вы сможете понять это по языку их тела. Их улыбка кажется фальшивой или натянутой? Отклоняются ли они от вас или наклоняются к вам, побуждая вас продолжать?
Избегайте подлого юмора. Это может сработать для некоторых комиков на сцене, но если использовать его один на один, это не только не сработает, но и может повредить вашим отношениям. Сказав что-то обидное или оскорбительное, даже в форме шутки, вы можете оттолкнуть другого человека и ослабить связь между вами.
Создавайте внутренние шутки. Внутренняя шутка — это то, что понимаете только вы двое. Его часто можно свести к слову или короткой фразе, которая напоминает вам о забавном происшествии или забавной истории и обычно гарантированно вызывает улыбку или смех другого человека. Когда два человека единственные, кто участвует в шутке, это может создать близость и сблизить вас.
Безопасно начинать с самоуничижительного юмора
Если вам неудобно подшучивать или шутить, или вы изо всех сил пытаетесь понять, что уместно в той или иной ситуации, начните с самоуничижительного юмора. Мы все любим людей, которые не относятся к себе слишком серьезно и способны мягко подшучивать над собственными недостатками. В конце концов, все мы несовершенны и все совершаем ошибки. Так что, если у вас неудачная прическа или вы только что пролили на себя кофе, пошутите об этом. Даже если шутка не удалась или вышла неудачной, единственный человек, которого вы рискуете обидеть, — это вы сами.
Как только вы научитесь шутить о себе, вы можете расширить свой диапазон, включив в него другие виды юмора.
Совет 4. Проявите свою игривость
Вам трудно шутить или расслабляться? Может, ты не считаешь себя забавным. Или, может быть, вы застенчивы и беспокоитесь о том, как вы будете выглядеть и звучать в глазах других.
Страх быть отвергнутым или высмеянным при попытке пошутить — это понятный страх, но важно отметить, что вам не нужно быть комиком, чтобы использовать юмор для разрешения конфликтов. Смысл не в том, чтобы произвести впечатление или развлечь другого человека, а просто в том, чтобы поднять настроение и снять напряжение. Так что не бойтесь просто дурачиться и вести себя глупо, как ребенок. Это может снизить защиту другого человека, поставив вас обоих в более позитивное состояние, которое способствует сглаживанию разногласий.
Восстановить свою врожденную игривость
Никогда не поздно развить и принять свою игривую и беззаботную сторону. Если вам неудобно отпускать, просто помните, что в детстве вы были игривым от природы. Вы не беспокоились о реакции других людей. Вы можете заново научиться этому качеству.
[Читайте: Польза игр для взрослых]
Начните с определения вещей, которые вам нравятся и которые граничат с весельем или игривостью. Например, вы можете:
- Рассказывать или слушать анекдоты
- Смотрите смешные фильмы или сериалы.
- Танцуй под веселую музыку, когда ты один.
- Игриво пойте в душе.
- Мечта.
- Прочитайте смешные страницы/комиксы.
После того, как вы научитесь забавляться тем, что вам уже нравится, вы можете попробовать включить их в свои отношения. Важно найти приятные занятия, которые расслабят вас и помогут вам принять свою игривую натуру с другими людьми. Чем больше вы шутите, играете и смеетесь, тем легче становится.
Практика с «экспертами»
Игра с животными. Щенки, котята и другие животные, как молодые, так и старые, всегда готовы порезвиться. Станьте волонтером, чтобы ухаживать за домашними животными в приюте или спасательной группе, остановитесь, чтобы поиграть с дружелюбным животным в вашем районе, или подумайте о том, чтобы завести собственное домашнее животное.
Играйте с младенцами и маленькими детьми. Настоящими авторитетами в человеческой игре являются дети, особенно маленькие. Игра с детьми, которые знают вас и доверяют вам, — прекрасный способ вернуться к вашей игровой стороне.
Игриво общайтесь со специалистами по обслуживанию клиентов. Большинство людей в сфере услуг общительны, и вы обнаружите, что многие из них приветствуют игривое подшучивание. Попробуйте свою смекалку на дружелюбном кассире, портье, официанте, хостесс или продавце.
По мере того, как юмор и игра станут неотъемлемой частью вашей жизни, вы начнете находить ежедневные возможности использовать свои новообретенные навыки, чтобы поддерживать отношения и справляться с конфликтами.