Обещания сдерживать: Почему так важно сдерживать данные себе обещания и как это сделать — kiteliberty.ru — Кайт клуб Андрея Антонова, Санкт-Петербург

Содержание

Почему так важно сдерживать данные себе обещания и как это сделать

7 июля 2020 Мотивация

То, что кроме вас о них никто не знает, не делает их пустяковыми.

Почему к данным себе обещаниям стоит относиться серьёзно

1. Одно невыполненное обещание провоцирует другое. Когда вы осознаёте, что нарушили данное себе слово, это вас мучает, терзает на подсознательном уровне и отнимает энергию. Возникает дискомфорт, тревога и чувство вины. И эти ощущения в итоге сильно снижают шансы на то, что вы исполните обещание в следующий раз.

2. Невыполненные обещания подрывают ваше доверие к себе. Когда вы даёте кому‑либо слово, но не сдерживаете его, то разочаровываете и подрываете доверие этого человека. А вас угнетает мысль, что вы кого‑то подвели.

Когда же вы не выполняете обещание, данное себе, то на подсознательном уровне испытываете чувства и провинившегося, и пострадавшего. Чтобы вернуть доверие к себе, держите слово.

3. Вы лишаете себя возможности стать лучше. Вряд ли вы даёте себе слово начать курить, есть побольше фастфуда и читать как можно меньше книг. Скорее всего, обещания ваши всё-таки позитивные. И когда вы перестаёте их выполнять, то ставите себя на второй план: оправдываетесь, ищете отговорки, чтобы заняться «более важными» вещами, и постепенно забываете о положительных намерениях.

4. Череда невыполненных обещаний может повлиять на самооценку. И не в лучшую сторону. А виной всему — постоянный стыд и разочарование из‑за того, что вы нарушили своё же слово.

А вот сдержанные обещания мотивируют и настраивают на успех.

Например, вы пообещали себе питаться правильно и сбросить три килограмма за месяц и сделали это. В итоге вы довольны собой, удовлетворены и испытываете самоуважение. А это положительно влияет на мотивацию в целом.

Как сдерживать данные себе обещания

1. Не обещайте того, чего не сможете сделать. Будьте избирательны, ставьте перед собой реальные и обдуманные задачи. Если с самого начала сомневаетесь, что справитесь, лучше отложите затею и переключитесь на то, что в ваших силах изменить уже сейчас. Заодно поразмыслите, что именно мешает вам осуществить задуманное и почему вы не верите в положительный результат.

2. Подумайте, что вам нужно для выполнения обещания. Подготовьте план: с чего и когда вы начнёте, сколько времени вы действительно готовы уделять, что может вам помочь или помешать. Запишите всё, что считаете необходимым и полезным, ориентируясь на конкретную задачу.

3. Устанавливайте в календаре дедлайн, до которого вы намерены сдержать слово, и следите за ним. Это поможет понять, насколько цель реалистична и достижима, с учётом ваших прочих обязательств.

4. Двигайтесь от общего к частному. Например, если глобальное обещание — принять участие в марафоне летом, для начала начните бегать по утрам, запишитесь в соответствующую секцию и пройдите медицинское обследование, чтобы убедиться, что ваше здоровье позволит вам достичь конечной цели без вреда для организма.

5. Не злоупотребляйте многозадачностью. Отделяйте важное от срочного и не забывайте о пунктах два и три. Если не получается, подберите методику тайм‑менеджмента и научитесь организовывать своё время. Попробуйте технику Pomodoro, внедряйте принцип Парето или найдите другой подходящий вам способ не забывать о главном — о себе и своих обещаниях.

Как сдержать обещания, данные самому себе? 7 подсказок

Познать себяКарьера и самореализацияПрактики how to

Похудею, буду регулярно ходить в бассейн, выучу второй язык… Каких только заманчивых обещаний мы время от времени не даем себе! Но проходит время, и очень скоро оказывается, что наш энтузиазм угас.

Легко находятся убедительные оправдания, чтобы спустить благое начинание на тормозах. А потом наступает расплата: через месяц-другой мы вдруг спохватываемся, ругаем себя за безволие, чувствуем вину… Собственно, проблема одна: мы почему-то теряем мотивацию.

Но есть и хорошая новость: мотивацию можно осознанно поддерживать и укреплять. И вот несколько подсказок, которые могут в этом помочь.

1. Верьте, что ваши волевые ресурсы безграничны

Звучит излишне оптимистично? Тем не менее это так. Раньше считалось, что сила воли — конечный ресурс. Возник даже такой термин — «истощение эго». Он подразумевал, что, например, если сейчас вы собрали волю в кулак и избежали искушения съесть булочку, то позже у вас уже не хватит моральных сил, чтобы отказаться от десерта.

Однако новейшие исследования опровергают это устоявшееся представление. Например, психологи из Университета Цюриха и Стэнфордского университета пришли к выводу, что волевые ресурсы все-таки неограниченны — но не у всех, а лишь у тех, кто в это верит. Такие люди чаще всего добиваются своего, им меньше грозит выгорание, да и в целом они чувствуют себя счастливее.

2. Задумайтесь, каким вы хотите видеть себя в будущем

Как показывают исследования, ясное понимание того, какими мы хотим стать в будущем, серьезно влияет на наше поведение в настоящем. Стоит поразмышлять, какие чувства вы при этом будете испытывать, как изменится вся ваша жизнь. Это стимулирует способность контролировать свое поведение в настоящем. Действуйте сегодня так, как будто вы уже тот человек, каким хотите стать.

3.Разбейте масштабную задачу на более мелкие

Масштабные задачи невольно вызывают в нас страх и неуверенность. Мелкие же хороши тем, что выглядят вполне достижимыми и потому не пугают. Сравните: «Я хочу полностью перейти на здоровое питание и похудеть на 25 кг» и «На этой неделе я три дня буду готовить некалорийные блюда».

Когда мы выполняем то, что запланировали (пусть даже это сущая мелочь), уровень дофамина повышается, благодаря чему мы испытываем чувство удовлетворения, удовольствия и гордости за свои достижения. А эти чувства, в свою очередь, работают как топливо, позволяющее нам не останавливаться на достигнутом и продвигаться дальше, в направлении нашей макроцели.

4.Объединитесь с друзьями

Контроль со стороны — дело полезное. Скажем, если мы мечтаем о спортивных успехах, то совместные тренировки и возникающий при этом дух соревнования подстегивают нас заниматься как можно лучше. Если ваши планы не связаны со спортом, можно просто регулярно рассказывать кому-то из друзей о том, как идут дела, каковы ваши успехи. В крайнем случае, просто «отчитывайтесь» самим себе в дневнике.

5.Измените рацион питания

О здоровом питании чаще всего вспоминают только тогда, когда хотят похудеть или когда сталкиваются с серьезными проблемами со здоровьем. Но с его помощью можно улучшить и умственную работоспособность. Так, например, кофе, чай, черника, гранат и красная капуста сохраняют молодость мозга, что позволяет поддерживать ясность ума и быть более устойчивым к нагрузкам. Значит, хотя бы рассеянность и умственное переутомление не будут саботировать вашу мотивацию. А это уже немало.

6.Не забывайте себя вознаграждать

Нам требуется получать вознаграждение за свои усилия, а до глобального результата путь обычно неблизкий. Чтобы укрепить собственную решимость в достижении цели, поощряйте себя за прохождение любого отрезка этого пути. Запишитесь на занятия, о которых мечтали (привет, воздушная йога!), или в кулинарную школу (прощай, пицца c доставкой на дом!). Вы будете шаг за шагом двигаться к цели и по пути пожинать плоды.

7.Помните, что никогда не поздно начать менять свою жизнь

Не так уж страшно то, что вы забуксовали. Это не значит, что вы сдались. Если вы потерпели неудачу или вообще решили пересмотреть свои цели, ничто не мешает сесть и заново написать список задач.

Как выяснили психологи из Ратгерского университета в Нью-Джерси, после неудач мы продолжаем добиваться цели или даже становимся более настойчивыми — в тех случаях, когда видим или чувствуем, что способны контролировать ситуацию.

Так что не останавливайтесь и продолжайте пробовать. Ваша цель этого стоит.

Текст:Алина НикольскаяИсточник фотографий:Getty Images

Новое на сайте

«Вопрос — разводиться или нет — встал ребром, но я боюсь принять решение»

«Тянусь к богатым мужчинам, но для них я просто секс-объект»

Ученые раскрыли секрет популярности плюшевых мишек

Визит к сексологу: что нужно знать — 6 главных вопросов

Жевательные конфеты для влагалища: необычную новинку комментирует врач-гинеколог

Как проявляется кризис среднего возраста у женщин: 4 сценария и способы их изменить

Можно ли выжить без любви: объясняют ученые и психологи

«Я живу в фантазиях: ежедневно запираюсь в комнате и придумываю нереальные сюжеты. Что со мной?»

Promises to Keep (2020) — IMDb

Cast & crew
User reviews

IMDbPro

20202020
1h 34m

IMDb RATING

4. 0/10

YOUR RATING

В пасхальные выходные Эвелин и Джонатан, овдовевшие, которым за пятьдесят, снова встречаются, когда их дети влюбляются друг в друга. Они чуть не поженились друг на друге, когда им было двадцать… Читать всеНа пасхальных выходных Эвелин и Джонатан, овдовевшие, которым за пятьдесят, снова встречаются, когда их дети влюбляются друг в друга. Они чуть не поженились друг на друге, когда им было за двадцать, но Эвелин струсила. Позже Эвелин вышла замуж за Тома, одного из разведенных друзей Джонатана… Читать всеНа пасхальных выходных Эвелин и Джонатан, овдовевшие, которым за пятьдесят, снова встречаются, когда их дети влюбляются друг в друга. Они чуть не поженились друг на друге, когда им было за двадцать, но Эвелин струсила. Позже Эвелин вышла замуж за одного из разведенных друзей Джонатана Томаса и оставила свою католическую веру, а не ждала, пока он аннулирует брак. Джонатан х… Читать все

Рейтинг IMDB

4.0/10

Ваше рейтинг

- Marc Leif
- Michael C. Mergler
- David C. Mergler
- David C. Mergler
- David Davil
David

9000.

- Марк Лейф
- Майкл С. Мерглер
Звезды
- Дэвид Баум
- Уоррен Брайсон
- 0004
- Arizona Craycraft

Смотрите производство, кассовые сборы и информацию о компании

Смотрите больше на IMDbPro

Фото

Лучшие актеры

Дэвид Баум

Warren Bryson

Aaron Goodman

Arizona Craycraft

Lisa Michaels

Chuck Gillespie

Thomas Goodman

Christine Jones

Evelyn Goodman

Marianne Schiebert

Marianne Michaels

Mitch Teemley

Jonathan Michaels

- Marc Leif
- Michael C. Mergler
All cast & crew
Производство, кассовые сборы и многое другое на IMDbPro

Сюжетная линия

Обзоры пользователей1

Обзор

Рекомендуемый обзор

10/

Я не католик, но это книга для всех вероисповеданий

Воспоминания о любви на протяжении всей жизни, потерях и искуплении. Помимо совершенно дрянной музыки, LOL, которая, несмотря на то, что она была действительно непристойной, как бы соответствовала личности рассказчика, это была действительно трогательная и трогательная история.

Вдохновение для всех вероисповеданий и призыв укоренить и укоренить свою жизнь не только в себе. Что есть большая цель существования. Это послание надежды для людей всех вероисповеданий и неверующих.

Мне очень нравится актерский состав, и я надеюсь, что сообщение о священнике и его отношениях с семьями — это правдивая история, так как все в порядке.

Полезно • 3

SKPN123
26 февраля, 2021

Подробная информация

Дата выпуска
- сентябрь 4, 2020 (Соединенные Штаты)
999999999999999999999999999999999999999999999797999999999999.
Сайт производственной компании

Английский

Filming locations

Cincinnati, Ohio, USA

Production company

St. Michael Movies

See more company credits at IMDbPro

Technical specs

1 hour 34 minutes

Связанные новости

Внесите свой вклад в эту страницу

Предложите отредактировать или добавить отсутствующий контент

Top Gap

Каков план сюжета на английском языке в фильме «Обещания сдержать» (2020)?

Ответить

Больше для изучения

Недавно просмотренные

У вас нет недавно просмотренных страниц опять же, потому что я гораздо более антифеминистка, чем раньше. Не могу пройти дальше третьей главы. Эта книга по-прежнему пустая трата времени.

Эта книга была пустой тратой времени. Я давно должен был бросить, но не буду врать — я хотел знать, чем это закончилось. Однако я очень устала от антифеминистской программы традиционных гендерных ролей. Женщины, которые не хотели детей, оказались беременными и были счастливы с детьми из-за желания умирающей женщины. Ни один из них не был холост к концу. Они не могли бы быть счастливы, если бы их жизнь не шла по определенному пути (брак и дети). Оно стало очень старым. Я думал, что эта история была грустной и ненужной. Возможно, это была реальная история или она была основана на ней, но история казалась такой фальшивой и преувеличенной. Конечно, они были грустными, но кто сказал «нельзя» больше?? Серьезно. Не было главного фокуса, и смысл истории не становился очевидным до середины или около того. Просто смешно.

2010 audio

2 августа 2010 г.

Ух ты, прочитав это, я посмотрел здесь отзывы и нашел столько восторженных отзывов. Я озадачен. Я думал, что это было отстойно, действительно сентиментально и болезненно (я должен избавиться от привычки заканчивать любую книгу, которую я начинаю, чтобы избежать утомления через патоку, подобную этой). Все персонажи этой книги — женщины, определяемые их отношениями с мужчинами (и, в меньшей степени, их детьми), и все они живут волшебными маленькими жизнями, где все становится на свои места, ну, за одним важным исключением, которое вы можете увидеть за версту. (как и любое другое развитие сюжета в этой книге). Полагаю, я нажму маленькую кнопку спойлера внизу и скажу вам, что один из главных героев умирает. Честно говоря, для меня этого было недостаточно, и я только хотел, чтобы у нее была предпоследняя сцена, где она убрала остальных фальшивых персонажей, бодрствующих у ее постели, тем самым избавив меня от обязанности читать о них еще одно слово.

По-видимому, у Джейн Грин была подруга, которая умерла от осложнений рака груди, и я думаю, что здесь произошло то, что она слишком старалась вплести факты и информацию о возможных осложнениях после ремиссии в книгу, в которой было много романтики, рождения детей. , и даже рецепты в нем. Для меня он оказался довольно раздвоенным, даже разрозненным. Я сожалею о ее потере, но я не могу рекомендовать эту книгу.

Так совпало, что в этом романе также рассказывается о болезни и смерти любимой сестры, поскольку это последний роман, который я прочитал (не планировал, поверьте мне). Писательское мастерство Грина отражается в том, что он разделяет необходимость научиться жить с огромная потеря, потеря ощущается каждую секунду каждой минуты каждого дня.

любимые-современные авторы

Джиллиан

22 отзыва9 подписчиков

Первое: Мне очень понравилось видеть рецепт в конце каждой главы.

Второе: я купил эту книгу в Borders, думая, что я должен прочитать что-то другое для разнообразия. У меня были сомнения, так как я всегда больше склонялся к фэнтези или остросюжетным романам. Затем я начал читать эту книгу два дня назад, и я не пожалел об этом. Это пронесло меня сквозь смех и слезы.

Книга началась с рассказа о жизни различных персонажей; заглянуть в свое прошлое; переживание своего настоящего. Я должен быть честным здесь: я думал, что мне будет до смерти скучно читать о чьей-то простой повседневной жизни. Но все же я не был. Мне понравилось, как пишет автор, так как у нее был способ сделать даже самое простое действие интересным для чтения.

Три: Это действительно удивительно читать о том, как разные люди, живущие своей собственной жизнью, могут объединиться, чтобы заботиться об одном человеке, которого они любят. Могу с уверенностью сказать, что эта книга возродила мою веру в любовь.

2011 физическая копия-доступна для прочтения снова и снова

Кэтрин

1440 отзывов236 подписчиков

23 октября 2016 г.
Довольно грустная, но красивая история. Количество символов было для меня чем-то вроде блока, но в целом стоит прочитать.

4 звезды, женская фантастика
19 апреля 2018 г.
4,5 звезды
Боже, какая история! Как это возможно, что я до сих пор не прочитал ни одной книги Джейн Грин! Я буду искать другие ее книги как можно скорее.
Я ожидал, что эта книга будет легкой и приятной для чтения, но нет, это было полторы слезы, слава богу за рецепты в конце каждой главы, которые дали мне несколько минут, чтобы успокоиться, хотя я и встряхнул себя. голова несколько раз в огромном количестве сахара, который используется в большинстве этих рецептов. Но все равно мне понравилась эта книга!
Штеффи и Келли замечательные сестры, на самом деле вся семья прекрасна (я хочу одну из них). Понравилось, как они все сплотились, когда пришла печаль. Мне нравилось читать каждую страницу, и мне было довольно трудно оторваться, но девушке нужно есть и спать, лол.

Книга ‘g’ of the az author challenge 2018
2018 az-author-challenge-2018
17 июня 2015 г.
Если бы мне нужен был рецепт в конце каждой главы, я бы прочитал кулинарную книгу апрель
6
18, 2019
Кэлли и Штеффи — сестры, и они очень разные. Кэлли — мать двоих детей, жена и фотограф, живущая в пригороде Нью-Йорка. Калли — городская девушка до мозга костей, она наслаждается жизнью со своим бойфрендом, рок-звездой, и готовит в веганском ресторане. В какой-то момент жизни все меняется, и в этой семье скоро все изменится очень сильно. Увидит ли Штеффи свет в конце туннеля и, наконец, решит наладить свою жизнь, или она продолжит жить на задворках? Будет ли Кэлли продолжать жить своей жизнью, когда ее муж навсегда ушел и будет нести большую часть ответственности за детей?

Я люблю книги Джейн Грин, они всегда заставляют меня пролить слезу или две, и эта не стала исключением.
Это история о любви и семье. Не просто семья, которая связана с тобой по крови, а друзья, которые становятся твоей семьей.
Несколько лет назад у Кэлли диагностировали рак груди. Она упорно боролась и победила. Но теперь у нее странные боли, и ее самый большой страх в том, что рак может вернуться. Имея дело с этим в моей семье прямо сейчас, всегда тяжело слышать, когда кто-то, кого ты любишь, болен, особенно когда ты ничем не можешь помочь.
Штеффи — бродяга, скитающаяся с работы на работу и от человека к человеку, никогда не приземляясь в нужном месте. Когда у нее появляется возможность внести серьезные изменения в свою жизнь, она должна решить, делать ли рывок или нет. Я думаю, что мы все были в такой ситуации, когда вы чувствуете, что находитесь в хомячьем колесе жизни, и его невозможно сорвать. Выйти из зоны комфорта и попробовать что-то новое для большинства из нас нелегко. Но удовлетворение, которое получаешь, когда все получается, — лучшее чувство в мире.

Эти сестры вместе со своей семьей и друзьями вступают в совершенно неожиданную часть своей жизни, которая меняет их обоих. Полная любви и тепла, эта замечательная книга понравится всем. Убедитесь, что у вас есть под рукой коробка с салфетками во время чтения.
аудиокниги личный список прочитанных книг-2019
Дебби
901 отзыв166 подписчиков
3 июня 2010 г.
Я прочитал только пару книг Джейн Грин и не был впечатлен, но эта книга была невероятной. Конечно, я на 7 1/2 месяце беременности и у меня есть собственный малыш, но эта книга заставила меня рыдать. Я был так увлечен персонажами и тем, что с ними происходило, что почти не мог закончить книгу из-за страха перед тем, что может произойти. Стефф — ваш типичный взбалмошный, непостоянный персонаж, и вы можете в значительной степени предсказать, что с ней произойдет в конце. Тем не менее, история была написана таким образом, что она будет держать вас в напряжении и надеяться на счастливый конец для всех главных героев. Муж Кэлли сначала заставил меня угадать, собирается ли он пойти по пути занятого работающего мужа, который окажется изменщиком, или любящего мужа, который будет рядом, несмотря ни на что. На самом деле не было ничего, что мне активно не нравилось в этой истории. Единственная небольшая негативная вещь, которую я могу сказать, это то, что большая часть истории предсказуема, но я считаю, что это верно для всех книг о цыпочках. Это определенно книга, которую нужно прочитать, но имейте под рукой несколько салфеток.

Стейси
252 отзыва11 подписчиков
1 июля 2010 г.
Я еще не прочитал много книг Джейн Грин, но я прочитал несколько, и эта пока лучшая.
Пройдя половину пути, я просто не мог оторваться и решил не ложиться спать слишком поздно, чтобы закончить его. Это была такая удивительная история. У меня даже нет слов, чтобы точно описать это.
Убедитесь, что у вас есть коробка салфеток под рукой.
пятизвездочные рейтинги, прочитанные в 2010 г.
Эшли
1 054 отзыва16 подписчиков
28 декабря 2015 г.
После того, как я узнал, зачем была написана эта книга, я почти почувствовал давление, чтобы поставить ей более высокую оценку, но я просто не могу этого сделать. Конечно, после прочтения «Дороги на Дюнах» и непосредственно после этого романа, «Обещания, которые нужно выполнить» была намного лучшей книгой, но она не лишена серьезных недостатков.
Грин имеет привычку делиться подробностями с читателем в диалоге, а затем, всего через несколько страниц, тот же самый лакомый кусочек повторяется. Либо дайте нам информацию через мысли персонажа, либо через разговоры… но не то и другое одновременно. Я чувствую, что это уловка, которую Грин использует, чтобы дополнить свою книгу. Через некоторое время становится утомительно читать что-то и знать, что вам СНОВА скажут то же самое. Показательный пример: Штеффи упоминает, что у их отца было два брака и длительные отношения с Кэлли. Всего несколько страниц спустя Штеффи думает про себя почти то же самое, что она только что сказала своей сестре, И позже отец думает о том, что был дважды женат, и у них были одни длительные отношения. Эта информация не представляла никакой ценности для сюжетной линии и вряд ли стоила того, чтобы упоминать ее один раз, а тем более трижды.
Прочитать две Зеленые книги подряд примерно за 12 часов было немного больше, чем я должен был заставить себя, но это позволило мне увидеть зависания автора и переходы к сюжетным точкам. Ей нравится, когда ее женщины несчастны до развода или настолько счастливы в браке, что кто-то должен умереть. Грин даже не пытается замести следы, придерживаясь основных поворотов сюжета, оставляя вас с ощущением, что книга тормозит темп, потому что вы уже поняли, что в конечном итоге должно было произойти. Она также продолжает использовать британские термины вместо основных американских.
Мисс Джейн не пользуется редактором? Она такая большая фигура в женской прозе, что может просто сдать книгу, и они опубликуют ее как есть? Такая лишняя детализация, которая не нужна, так как не обогащает сюжет, не двигает историю. Думаю, это просто потому, что она так подумала.
Книга началась для меня сильно, а затем затянулась, кажется, НАВСЕГДА, прежде чем добраться до сути истории, но к тому времени персонажи казались плоскими. Иловые диалоги, которые казались написанными по сценарию и неестественными, затрудняли чтение.
Это была последняя работа Грин, которая занимала место на моем книжном шкафу, и я думаю, что теперь я на какое-то время отвлекусь от ее творчества.
пожертвовано-после-завершения-почему-я-делаю-себе-себе-чиклит
Джули
53 отзыва1 подписчик
6 ноября 2010 г.
Мне понравились персонажи, но темп немного не тот.. .. казалось, что добираться туда, к сердцу книги, нужно было долго, а как только дошло, то все быстро завязалось и было кончено. Немного американских горок без волнения, если вы понимаете, что я имею в виду — ожидание, а потом вы в нем, а потом все кончено, и вы уходите.
Я тоже немного запутался со временем. Я не был уверен, случился ли финал *сразу* или через год. Я думаю, что это произошло *сразу*, но это не было явно заявлено, и к тому времени я был настолько поглощен желанием подробностей, что мне оставалось только гадать, что же произошло и почему меня внезапно «закрыли» и просто рассказали, что произошло дальше.
Характер кухарки Штеффи был вполне правдоподобен, и я думаю, что любовь Джейн к кулинарии проявилась. Вставка рецепта после каждой главы была хороша … даже если иногда я задавался вопросом: «Кто-нибудь упоминал это блюдо или ел это блюдо в этой главе? Какое отношение этот рецепт имеет к этой главе?»
23 октября 2014 г.
Положительные аспекты
-Автор умеет писать очень хорошо
-Рецепт в конце каждой главы
-Были грустные моменты, и я успел пустить слезу или две
-Хотя клише и почти предсказуемо , история кажется действительно честной и правдоподобной
Отрицательные стороны
-Неинтересная обложка
-Чтобы вникнуть в настоящую историю или сюжет, требуется довольно много времени
-Я вообще не могу вникнуть в историю
-У меня было просмотреть примерно половину книги, чтобы узнать концовку
-Честно говоря, самая скучная цыпочка, которую я когда-либо читал
Марсия
854 отзыва4 подписчика
14 июня 2012 г.
Фактический рейтинг: **1/2
пара с двумя счастливыми детьми, живущая счастливой жизнью в пригороде, что, вероятно, есть только одно направление, в котором история в конечном итоге пойдет (что ясно предвещается в посвящении книги). Я был рад видеть, что многие персонажи находят свой путь; другие находят то, чего они не знали, что хотели. Рецепты в конце каждой главы интриговали; и Фингал, шотландский олень, был милым.
Это могло бы легко закончиться DNF, но я продолжал читать, просто чтобы посмотреть, удастся ли хотя бы на этот раз избежать неизбежного конца.
И меня одного смущает реклама книги выше? Жизни этих колоритных персонажей пересекаются, когда каждый из них получает шокирующую записку, которая созывает их вместе на одно необычное лето в штате Мэн и навсегда меняет их жизнь. В издании, которое я читал, персонажи жили и «пересекались» в Нью-Йорке и его пригородах, причем осень и праздники занимали видное место в истории. Просто интересно….
фантастика kindle library
Джоселин
96 отзывов54 подписчика
12 августа 2010 г.
Королева женской фантастики вернулась со своим самым эмоциональным и сильным романом на сегодняшний день. «Обещания, которые нужно выполнить» Джейн Грин — это история Кэлли Перри, успешного семейного фотографа из северной части штата Нью-Йорк. Младшая сестра Кэлли Стефф — свободолюбивая городская девушка, которой еще предстоит приземлиться (в жизни, в любви или на работе). И завершает трио Лила, лучшая подруга Келли, которая наконец-то нашла любовь (и, к сожалению, у ее любви есть кошмар бывшего). Сердце истории наступает, когда Кэлли ставится жестокий диагноз, и она должна смириться с окончательным исходом жизни. Это роман о выживании, о любви и дружбе и непреходящей силе человеческого духа. «Обещания, которые нужно выполнить» — это эмоциональное путешествие, которое того стоит. Это даст читателям новое понимание жизни, которой мы живем, друзей, которых мы заводим, и обещаний, которые мы держим. Действительно замечательная история.
23 июня 2011 г.
Книга «Обещания, которые нужно выполнить» явно была плодом любви Джейн Грин. Используя жизнь дорогого друга в качестве мотивации, Грин написал любовную историю о дружбе и утрате.
Рак многое отнял у всех нас, и Грин проделывает колоссальную работу, показывая, как рак влияет не только на жертву, но и на всех, кто его любит. Кэлли считала, что выжила, но когда рак снова поражает ее, все, кто любит ее, отбрасывают свои разногласия и сплачиваются на ее стороне, как и должны.
Однако именно этот позитивный настрой вызвал у меня некоторые проблемы с Promises. Прожив свои собственные раковые годы с мужем, я понимаю, что это заставляет людей объединяться. Я также знаю, что во многом это разлучает нас всех. Обещания были бы лучше для меня, если бы они пошли глубже. Вместо этого я чувствовал, что он скользнул по поверхности и оставил много эмоций на столе.
По иронии судьбы именно главную героиню — Кэлли — я нашел самой одномерной. Я понимаю, что Грин написала «Обещания» в память о своей подруге, а также понимаю, что утрата затмевает нашу память. Но должна ли Кэлли всегда быть такой идеальной. Ее никогда не волновало, что ее муж работает допоздна. Она была потрясающей сестрой. Она была щедрым и щедрым другом.
Теперь я знаю, что люди могут быть такими. У меня даже есть несколько друзей, которых я бы отнес к этой категории, но и у них есть недостатки. Я хотел увидеть больше плохой стороны Кэлли. Я хотел, чтобы она злилась еще больше. Я хотел узнать ее больше.
В этот момент вы можете спросить, почему этот роман получил четыре рейтинга, если она видела в нем столько плохого?? Ну, ответ в том, что «Обещания» — хорошая книга, несмотря на эти недостатки. Каждый персонаж симпатичен, и вы болеете за них на протяжении всего пути. «Истинные аспекты» предыстории Грина заставляют вас увидеть, что «Обещания» означают больше, чем кажется на первый взгляд. И читабельность этого романа идеальна для лета: легко и плавно.
Правда, я хотел, чтобы Промисы давали мне больше «мяса», но Джейн Грин по-прежнему давала мне много работы. Мне понравился «Обещания, которые нужно выполнить», и я обязательно буду читать больше работ Грина в будущем.
Пэт
810 отзывов
18 сентября 2011 г.
Я прочитал книгу Джейн Грин «Пляжный домик», и мне понравился извилистый поворот, в котором персонажи плавятся в историю. Было весело читать. Однако я начал эту книгу, и к тому времени, когда я добрался до 8-го диска, я провел половину времени, рыдая. Пришлось буквально заставлять себя идти допиливать последние 2 диска. Мне нужно было услышать конец сказки. Я полагаю, что для всех, кто прошел через рак вместе с любимым человеком, это очень мучительный опыт, и эта книга была как раз историей такого масштаба.
Кассандра Кэмпбелл прекрасно читает. ее голос прекрасен, и я почти мог видеть слезы в ее глазах и слышать их в ее голосе, когда она рассказывала сцены, где были слезы персонажей.
Возможно, я слабак, или слабак, или любое другое прилагательное, которое можно было бы использовать, но это будет последняя книга Джейн Грин на какое-то время.
Мне нравилось, как она оживляла персонажей, но смерть и умирающие части были такими реальными, что просто причиняли боль. Я чувствовал себя так, будто слон уже неделю сидит у меня на груди. Рекомендую книгу с некоторой неуверенностью. Если вы находитесь в грустном месте в своей жизни, найдите книгу Стефани Плам, чтобы вы могли смеяться. Я собираюсь, как можно скорее.
19 февраля 2021
— очень долго развивается сюжет, и как только это происходит он просто заканчивается. Есть много разных персонажей, и я думаю, что было бы лучше разделить их по разным книгам.
— Один из персонажей постоянно говорит о том, что не хочет иметь детей, и на нее оказывают давление партнер и друзья. Ей 42 года, и ей нравится быть бездетной. Затем случайно она забеременела, несмотря на то, что принимала противозачаточные средства, и решила оставить их, чтобы осчастливить своего парня и умирающую подругу. Нет обсуждений возможных осложнений вынашивания ребенка в этом возрасте. 903:10 — Похоже, что еще один персонаж счастливо влюбляется в кого-то, кого она встретила по соседству. Первоначально он представлен как добрый, отзывчивый, красивый и как раз в ее вкусе. Затем, во время свидания, она видит что-то белое на его носу, предполагает, что это кокаин, и решает переехать к своему домовладельцу, которого, как она ранее заявляла, неинтересен и непривлекателен. Они влюбляются в ок. 2,5 страницы.
-В целом нереальная разработка, мне не нужно продолжать.
15 января 2011 г.
Это трогательный и хорошо написанный роман. Я бы дал ему четыре звезды, за исключением раздражающего факта, что автор стал жеманным и использовал раздражающий трюк. В каждой главе есть упоминание о еде, а в конце этой главы есть рецепт этого кулинарного изыска. Я обнаружил, что не могу вкладываться в историю, когда меня снова и снова выбрасывало из нее, когда меня били по лицу рецептом.
Одно дело, если бы это было юмористическое, беззаботное чтение, но это не так. Речь идет о молодой женщине, умирающей от рака. Совершенно неуместно превращать его в кулинарную книгу.
10 апреля 2011 г.
Эта книга застала меня врасплох. Я не ожидал поворота событий, из-за которого я практически выплакал глаза в последней трети книги. Я обожаю счастливые концовки… и хотя все закончилось не так, как я думала, я обнаружил, что Джейн Грин проделала замечательную работу, переплетая жизни персонажей этого романа. Если и нужно было усвоить урок, то он таков: «Находите время, чтобы наслаждаться теми, кого вы любите. Ведь время быстротечно, а любовь продолжается».
17 июля 2010 г.
Какая книга! Я не буду лгать и говорить, что я пытаюсь перестать плакать. Довольно слезоточивый и какой замечательный рассказ! Я не скажу вам, почему я плачу, но вы должны прочитать эту книгу, а затем пойти обнять свою семью и сказать им, что вы их любите. Нравится, что каждая глава заканчивается рецептом. Может быть, я буду домашним и сделаю что-нибудь.
8 июня 2016 г.
О боже, какая замечательная книга! Временами читать тяжело — хочу сказать почему, но не хочу портить людям историю! Я смеялся, я плакал, я смеялся еще немного, а потом я совсем выплакал глаза! Тогда, тем не менее, это вселило в вас надежду в конце . .. Джейн Грин до сих пор остается для меня самым удивительным писателем всех времен.
14 декабря 2016 г.
Мне очень понравилась эта книга. Я много раз смеялся и плакал. Это простая история о семье и близких друзьях. В конце каждой главы есть рецепт, что было довольно забавно. Персонажи великолепны, и мне очень понравились сестры Кэлли и Стеффи и их семейная история. Если вам нравится милая история с некоторыми настоящими слезоточивыми моментами, вы не ошибетесь с этим чтением.
аудиокниги
Андреа
690 отзывов9 подписчиков
30 января 2011 г.
Начав как вполне пригодную цыпочку, затем заблудился в беспорядке слишком большого количества точек зрения и времен глаголов повсюду. В конце концов, мне было уже просто все равно, что случилось с кем-либо из персонажей — кроме Фингала; Он мне понравился.
chick-lit what-i-tother
Прочитать
29 апреля 2015 г.
еще одно отличное прочтение Джейн Грин
Мне понравилась эта история. Очень хорошо написано, но грустно. Книги Джейн Грин читаются легко и быстро, и они заставляют задуматься о том, как бы вы поступили в подобных ситуациях. Я еще не прочитал книгу Джейн Грин, которая мне не понравилась.
Wendy T
2 920 отзывов93 подписчика
22 октября 2010
Мне понравилась эта история в основном о сестрах. Эта книга заставила меня смеяться и плакать и действительно заставляет меня желать, чтобы у меня была сестра и отношения, которые были у этих двух сестер в этой книге.
аудиокниги-2010 книги-прочитаны-в-2010
Кайрин
269 отзывов15 подписчиков
28 сентября 2015 г.
Любимое чтение Джейн Грин; действительно все увязли в членах семьи и их жизни. Джейн Грин не разочаровала. Некоторое горе в этом точно. Спасибо, ЖГ!
фантастика
1 июня 2020 г.
3,5 звезды. Эта книга была одной из ее самых эмоциональных книг, и она мне очень понравилась. Я думал, что потребовалось некоторое время, чтобы начать работу, и в начале у меня было слишком много точек зрения. Я бы хотел, чтобы это было от 1-го лица от Кэлли и Штеффи, но вместо этого оно написано в 3-м ракурсе, и в начале мы слышим много разных точек зрения.
СПОЙЛЕРЫ:
Эта книга о двух сестрах — Кэлли и Штеффи. Кэлли — домохозяйка с двумя детьми, живущая в пригороде. У нее был рак груди 5 лет назад, и она всех сильно напугала, но теперь она кажется нормальной, пока у нее не начинаются странные головные боли. Я хотел узнать больше об этой истории, но только во 2-й половине мы действительно узнаем много о ее истории. У нее другая форма того же рака, но на этот раз он поражает жидкость вокруг ее спинного мозга и приводит к летальному исходу. Они проведут лечение, но это даст ей в лучшем случае несколько дополнительных месяцев. Мы узнали так много об истории семьи, что было действительно душераздирающе видеть, как Кэлли умирает (что она и делает в конце).
Штеффи не привязана к обязательствам и любит часто менять работу, парней и т. д. Она работает шеф-поваром в вегетарианском ресторане в Нью-Йорке и спит со множеством разных парней. Всегда приходит парень по имени Мейсон, он женат, двое детей. Он невероятно богат, и его работа заключается в том, чтобы возить их в Лондон, поэтому ему нужен кто-то, кто присмотрит за его собакой. В обмен на присмотр за его собакой Штеффи может жить в своей хижине в пригороде. Поэтому она увольняется с работы, отправляется туда и влюбляется в это место, темп и другой образ жизни. Это маленький городок, и Стэн, разнорабочий, очень привлекателен, и у них как бы завязываются отношения, но он такой же, как и все остальные — музыкант-неудачник, употребляющий много наркотиков и т. д. Все это время я действительно хотел, чтобы она покончила с собой. с Мэйсоном, хотя он был женат, но в конце концов он разводится, и они действительно остаются вместе. Он такой милый и поддерживающий, он рядом с ней, когда ее сестра умирает, и я любила его. 903:10 Родители девочки развелись навсегда. Папа супер консерватор, мама супер хиппи. Папа ненавидит маму, и между ними много враждебных отношений, но в конце концов они все собираются вместе и на самом деле примиряются.
Есть также история Лайлы, лучшей подруги Кэлли, но Штеффи также очень ей близка. Она действительно берет на себя ответственность и участвует в уходе за Кэлли. Она замужем за парнем, у которого есть 9-летний ребенок, а ей за 40, и она говорит, что никогда не хочет детей, но Кэлли действительно хочет, чтобы у нее был ребенок, и в конце концов она беременеет.
on-my-read-bookshelf
11 апреля 2019 г.
Это первый роман Джейн Грин, который я прочитал. Это было медленное начало, со слишком большим количеством деталей о слишком многих персонажах. Однако по мере того, как история разворачивается и каждый персонаж играет свою собственную роль в действии, все детали обретают смысл. Это эмоциональное чтение, особенно ближе к концу, так что приготовьте свои салфетки.