О чем поговорить с парнем, который нравится, по телефону, на прогулке, первом свидании, в ВК, примеры переписки, диалога
Содержание
Взаимоотношения людей строятся благодаря обмену информацией, то есть через общение. И в определенных обстоятельствах перед девушкой может встать вопрос: о теме разговора с парнем, который нравится, чтобы быть для него интересной собеседницей.
Тема для разговора во многом зависит от ситуации, от того, кем приходятся друг другу собеседники, как давно знают друг друга, степень близости и т.п. Но есть и основные рекомендации, соблюдая которые, можно стать интересной собеседницей, как для парня, который нравится, так и для друга, и для коллеги по работе.
О чем любят говорить парни
Парни любят говорить на мужские темы, такие как:
- автомобили;
- женщины;
- секс;
- компьютеры;
- спорт;
- армия и вооруженные силы.
Однако на эти темы они предпочитают говорить с друзьями, а не с девушками.
С девушками парни охотно поговорят о себе, о своих увлечениях, об интересных событиях, с ними произошедших, о своей работе. Также, если парню интересна собеседница, он охотно послушает её рассказы о себе.
Девушке стоит внимательно слушать его рассказы, показывая своим видом заинтересованность в этом разговоре, периодически вставляя слова изумления: «Ну ничего себе!».
Основные темы для бесед с парнем:
- Разговоры об увлечениях и интересах, таких как рыбалка, спорт, автомобили и т.п. Если девушка не очень хорошо разбирается в этих вопросах, лучше прямо об этом сообщить: «Ничего в этом не понимаю, но очень хотела бы выяснить».
- Искусство. Многие мужчины ищут себе в спутницы девушку утонченную и изысканную, с высоким уровнем интеллекта. Поэтому не лишним будет иметь представление об известных и не очень произведениях искусства, разбираться в живописи, музыке, литературе.
- Технологии. Мужчины готовы часами разговаривать о современных технологиях, смартфонах, ноутбуках, компьютерах.
А также бывают рады что-нибудь посоветовать или даже помочь девушке, обратившейся к ним с фразой: «У меня что-то с ноутбуком случилось…». - Место, в котором происходит беседа. Если это выставка, уместно обсудить экспонаты и искусство в общем, если в парке – его красоту и последние мероприятия по его благоустройству и т.д.
- Еда. Тема актуальна, особенно, если беседа происходит в ресторане. Можно обсудить меню данного заведения, личные предпочтения, особенности какой-либо национальной кухни, как местной, так и любой другой.
- Кино. Мужчина с удовольствием обсудит с девушкой новинки кинематографа, превосходную игру актеров и захватывающий сюжет любимого или недавно просмотренного кинофильма.
- Эзотерика. Парни нередко интересуются такими вопросами, как влияние имени и знака зодиака на жизнь человека. Можно выяснить к какому знака мужчина относится и рассказать ему забавную историю про своих друзей, родившихся в то же время.
- Девушки. При разговоре на данную тему лучше не переходить на обсуждение конкретных личностей, ограничившись лишь общими вопросами и идеями.
Как вести себя при встрече с парнем
О чем поговорить с парнем, который нравится, и как себя вести при встрече с ним:
- Вежливость. Мужчины любят элементарное уважение к себе, и слова «пожалуйста» и «спасибо» будут вполне уместны в разговоре.
- Естественность. При встрече с парнем, который нравится, самое главное правило для девушек – это вести себя естественно, оставаться самой собой, ведь индивидуальность скорее заинтересует парня, чем наигранность.
- Приятный внешний вид, опрятность.
- Доброжелательность. Парням приятно общаться с позитивными и не скупыми на улыбку девушками.
- Отсутствие назойливости в общении – стоит уважать личное пространство человека, как своё, так и чужое.
- Общаться с парнем стоит «на равных», острый ум, чувство юмора – то, что гарантированно произведет на него впечатление.
- Культура речи. Во время беседы стоит контролировать грамотность речи, стараться избегать жаргонизмов и ругательных выражений, т.к. парни очень ценят в девушках именно женственность.
- Нужно стараться держаться спокойно и уверенно, не обижаться и не устраивать истерик.
- Эрудиция. Очень большим преимуществом в разговоре с понравившимся парнем будет широкой кругозор и эрудированность, однако здесь важно не переусердствовать, не дать парню почувствовать себя глупым.
- Уважение к своим интересам и к интересам парня.
Улыбка
Во время беседы с понравившимся парнем стоит проявить доброжелательность, в первую очередь, посредством искренней улыбки. Улыбка также характеризует собеседника, как человека с позитивным мышлением, позволяет понять, что его общество приятно и интересно девушке.
Красивая улыбка необычайно украшает любую девушку, придает ей шарм и очарование. Но не стоит злоупотреблять улыбкой. Это может быть неуместно.
Взгляд
Во время общения с парнем, который нравится, важно установить зрительный контакт. Однако не стоит надолго фиксировать свой взгляд на объекте симпатии, глядя на него в упор на протяжении всей беседы. Также не стоит в упор разглядывать парня с ног до головы, такое поведение может быть неправильно истолковано.
Если девушка будет смотреть по сторонам во время разговора, молодой человек подумает, что ей не интересно с ним общаться. Лучше всего периодически поглядывая на парня, отводить взгляд вниз или чуть в сторону, потом снова поднимать глаза на него. Можно переводить свой взгляд на себя, на свои красивые части тела, например, на запястья, плечи, бедра и т.п.
Внешность
Если встреча с парнем запланирована заранее, девушка в большинстве случаев постарается позаботиться о красивой внешности. Но если в своей обычной жизни она привыкла ходить в кроссовках, то надев платье и туфли на каблуке, будет чувствовать себя скованно и неуютно.
В таком случае, лучше быть уверенной и непринужденной в удобной одежде, чем зажатой в парадном платье и туфлях.
Главное – это выглядеть свежо и опрятно, без неприятных запахов.
Вопросы
О чем поговорить с парнем, который нравится, если возникают трудности с подбором тем. Не только интересно поддержать разговор, но и позволят лучше узнать друг друга помогут уместно заданные вопросы. Большинство вопросов рождаются непосредственно в процессе разговора, но есть и некоторые универсальные вопросы, которые можно взять на вооружение.
Каких вопросов стоит избегать, или задавать с осторожностью: вопросы об отношениях с другими девушками, вопросов интимного характера, а также о его финансовых возможностях и уровне дохода. Если у молодого человека имеются какие-то проблемы, вопросов по этому поводу также лучше не задавать. Если парень захочет, то расскажет сам.
Задавая вопросы, очень важно уметь внимательно выслушать ответы, не перебивая, но задавая уточняющие вопросы, чтобы парню было комфортно рассказывать, и он чувствовал заинтересованность собеседницы в его ответах. Не стоит быть слишком навязчивой, если парень не расположен отвечать. Ну а чувство юмора поможет придать беседе непринужденный характер.
Комплименты
Любого мужчину есть за что похвалить, и ему будет приятно. Важный момент – похвала должна быть искренней и заслуженной. Каждый человек нуждается в том, чтобы его оценили по достоинству.
Можно придумать оригинальный комплимент, а можно и сказать его своими словами: «Я восхищена тем, как ты превосходно разбираешься в технике», или «Какая же ты разносторонняя личность: сочетаешь интеллектуальную работу в офисе с совершенно сумасшедшими путешествиями в свободное время!» и т.п.
Важно не перестараться, заваливая мужчину комплиментами, достаточно похвалить 1-2 раза за разговор.
Поддержание разговора
Существуют обобщенные рекомендации для поддержания разговора с парнем:
- Задавать вопросы лучше открытые, которые предполагают развернутый ответ, а не просто «нет» или «да».
- Внимательно слушать, когда он что-то рассказывает, периодически кивая, улыбаясь и задавая уточняющие вопросы.
Нужно не только знать о чем поговорить с парнем который нравится, но еще научиться слушать и понимать его
- Когда парень закончил повествование, можно спросить его еще о чем-то либо высказать своё мнение по поводу услышанного, либо вспомнить похожий случай из своей жизни или жизни близких людей.
- Поддерживать разговор при помощи чувства юмора, если кто-то из собеседников сказал глупость. Лучше сразу отшутиться по этому поводу, тем самым вернув комфортность и непринужденность беседе.
- Не стоит отвлекаться на другие вещи во время разговора, например, на переписку с подругой, а также всё время посматривать на время.
Свобода слова: честность и откровенность
Девушка, которая не боится высказывать собственные суждения, пользуется уважением среди мужчин. Общение с честным и откровенным человеком – это общение без масок и ролей, однако оно может иметь как позитивный, так и негативный характер.
Честный и откровенный человек обычно располагает к себе собеседников, обладая таким качеством, как деликатность. Высказывая свое мнение, стоит постараться сделать это так, чтобы никого не оскорбить и не унизить, и не поставить в неловкое положение.
Стоит понимать, что можно говорить парню, а чего говорить не стоит. Если просто прямолинейно высказывать всё, что приходит в голову, ни о каком очаровании, загадочности не может быть и речи, и интерес парня, скорее всего, быстро пропадет.
Основные рекомендации по этому поводу:
- Честность и открытость – это однозначно значительное преимущество в разговоре с понравившимся парнем, но не нужно доводить это до абсурда, рассказывая самые откровенные подробности.
- Не стоит навязывать своих суждений другому человеку. Никто не обязан разделять чужого мнения.
- Честность и откровенность должны быть уместны в разговоре. В некоторых случаях будет лучше просто отшутиться и сменить тему.
Чувствуя характер разговора и собеседника, следует интуитивно понимать, когда можно и даже нужно быть честным и откровенным, а когда и о чем говорить в данном случае не стоит.
Хобби и увлечения
О чем поговорить с парнем, который нравится, на тему хобби – удачный вариант лучше узнать друг друга, а также выявить наличие общих интересов. Парень с удовольствием расскажет о том, чем он занимается в свободное время, чем интересуется.
Примеры вопросов:
- «Чем ты увлекаешься?»
- «Чем занимаешься в свободное время?»
- «Занимаешься ли ты спортом?»
- «Любишь ли ты путешествовать?»
- «Какие города или страны тебе запомнились, или хочешь посетить?»
- «Ходишь ли ты в походы?»
- «Играешь ли в компьютерные игры (на музыкальных инструментах)?» и т. д.
Амбиции
Очень ярко характеризует личность наличие определенных амбиций. Понять, каким молодой человек будет по отношению к окружающим, и к своей девушке в том числе, можно, узнав степень его амбициозности.
Сделать это несложно, расспросив кто он по специальности или кем хочет стать, где и кем работает, чем конкретно занимается на рабочем месте, нравится ли ему работа, хочет ли он карьерного роста, насколько важную роль это играет в его жизни, или желает попробовать что-то еще.
Также лучше узнать человека помогут вопросы о его личностных качествах. Можно задать вопросы о том, какие качества молодой человек считает своими достоинствами, а что считает своим недостатком, что бы ему хотелось изменить в своей жизни, в каком направлении развиваться, что является для него важнейшими ценностями в жизни.
Флирт
Чтобы подтолкнуть мужчину к наступательному движению, можно аккуратно дать ему понять, что он не безразличен при помощи легкого флирта.
Лукавым взглядом, искорками в глазах, игривым подмигиванием, как бы случайным касанием рук… Важно сделать это очень тонко, чтобы флирт не выглядел навязчивым, ведь мужчина расположен чувствовать завоевателем себя.
Друзья
Очень интересная тема для разговора – это дружба. Можно многое узнать о парне, расспросив его о том, много ли у него друзей, есть ли среди них близкие друзья, как они привыкли проводить время вместе, как часто и где они встречаются.
Игры и машины
Большинство мужчин обожает разговоры про машины. Но для того, чтобы поддержать такой разговор, желательно разбираться в этой теме хотя бы на базовом уровне. Если девушка ничего в этом не понимает, она может прямо сказать об этом парню и попросить, чтобы помог разобраться.
Видеоигры – тоже интересная тема, но не для всех.
Если и парню, и девушке нравится такой вид проведения досуга, им будет о чем поговорить: кому какие игры нравятся, почему, их особенности, возможность сыграть вместе по сети.
Новинки музыки
Эта тема будет актуальна для тех, кто увлекается музыкой, а также для тех, кто сам принимает участие в её создании или исполнении. Можно обсудить новые треки, узнать, какие направления в музыке интересуют парня, поделиться музыкой собственного исполнения.
Новинки кино
О чем поговорить с парнем, который нравится, если он не любит музыку, а об увлечениях уже все сказано? Новинки отечественного и зарубежного кинематографа также могут стать отличной темой для обсуждения, особенно, если встреча девушки с парнем состоялась в кино.
Можно спросить, какие жанры кинофильмов нравятся парню, любимые актеры, обсудить сюжет и игру актеров в свежей новинке кино.
Семья
Когда отношения между девушкой и парнем достигли определенной близости, становятся актуальными вопросы о семье: в каких отношениях парень находится с членами семьи, где они живут, есть ли у него братья и сестры, как часто они видятся.
Также можно разузнать о его представлении об отношениях с девушкой. Например, что парень больше всего ценит в девушках, на что в первую очередь обращает внимание, чего не приемлет, чего никогда бы не простил своей второй половинке. Эта информация может оказаться очень ценной при построении отношений с парнем в будущем.
Спорт
Большинство парней занимаются или увлекаются каким-либо видом спорта. Молодой человек будет рад об этом поговорить, рассказать о своих личных достижениях или о достижениях любимой спортивной команды.
Воспоминания
Хорошая возможность в разговоре с парнем узнать о том, откуда он родом, где прошло его детство, остались ли яркие и красочные воспоминания тех времен, хотелось бы ему вернуться в детство или нет. А также, при удобном случае, договориться создавать вместе новые яркие воспоминания.
Погода
О чем поговорить с парнем, который нравится, как если не о известной всем теме погоды. Эта универсальная тема для общения может выручить тогда, когда в разговоре повисла пауза или временно закончились темы для обсуждения. Обычно говорят о погоде на данный момент, в последнее время, об ожидаемой погоде в ближайшее время, или о необычных погодных явлениях, ожидаемых или прошедших.
Анекдоты и шутки
Чувство юмора очень ценится парнями в девушках, а также помогает поддержать разговор, унять волнение, настроить на легкость и непринужденность в общении. Уместные шутки или анекдоты раскрасят беседу и позволят не отпугнуть мужчину излишней серьезностью. Но важно не переусердствовать с юмором, следить за тем, чтобы он не высмеивал интересов собеседника, и не был вульгарным.
Универсальные темы для разговора с любым парнем
- погода;
- спорт;
- еда;
- хобби;
- работа;
- техника и электроника;
- кино;
- новости.
Чего следует избегать при общении
- навязчивости;
- неуважительного отношения к интересам собеседника;
- вульгарности;
- критики в его адрес;
- не учить и не указывать парню, что и как ему делать;
- не перебивать.
Как найти общие интересы для общения при встрече с хорошо знакомым молодым человеком
Если молодой человек хорошо знаком, общие темы для разговора найти значительно проще, чем с незнакомцем, т.к. в таком случае девушке уже заранее известны интересы и предпочтения парня, чем он занимается в жизни. Также могут быть общие интересные воспоминания и определенный круг общих знакомых, о которых можно поговорить.
У парня, который нравится, можно поинтересоваться чем-то для него важным: его успехами в работе, учебе или в спорте, поговорить о том, как прошел его день. Так он почувствует, что не безразличен собеседнице.
Если у парня на данный момент не всё ладится в жизни, можно попытаться ему помочь, но сделать это аккуратно и ненавязчиво. Можно и наоборот спросить у него совета по какому-либо своему вопросу, скорее всего, он будет рад оказаться полезным.
О чем вести беседу с незнакомцем
Поговорить с незнакомцем можно о том месте, где состоялась встреча, о том, что привело в это место обоих собеседников. Можно поинтересоваться у незнакомца, например, как пройти куда-либо, или по поводу прогноза погоды на сегодня, или попросить совета, например, в каком отеле в этом городе лучше остановиться или какие достопримечательности есть в округе.
О чем можно поговорить с парнем при первой встрече
Очень часто выручают разговоры на нейтральные темы, такие как музыка, кино, погода, расспросить, откуда он, чем занимается, чем интересуется и т. д. Таким образом, можно найти схожие интересы или увлечения, а уж тогда не придется выдумывать темы для беседы – они будут рождаться сами собой.
Важно, выслушивая рассказы парня о различных его предпочтениях и т.п., не критиковать их, хотя бы частично соглашаясь с его мнением. В случае если его рассказы будут не особенно интересными, ни в коем случае нельзя этого показывать. Нужно дослушать внимательно и до конца, а после этого рассказать и о своих интересах.
Темы для разговора по телефону или скайпу, примеры диалога
Собираясь поговорить с понравившимся парнем по телефону или скайпу, следует учесть, что большинство мужчин вообще не любят долгих телефонных разговоров ни о чем. Не рекомендуется также слишком часто звонить парням.
Тема для разговора по телефону или скайпу должна быть интересна молодому человеку. То есть в начале разговора нужно парня заинтересовать, говорить простыми короткими фразами, четко и по существу.
Примерные темы для разговора:
- поинтересоваться, как прошел его день;
- уточнить какие-либо срочные вопросы;
- сообщить какую-либо важную информацию;
- пожелать доброго утра или спокойной ночи.
Пример диалога:
- «Привет. Как прошло совещание? Какое решение приняли? Я сегодня освобожусь после 18:00, поэтому давай перенесем встречу на час».
- «Доброе утро. Как спалось? Когда будешь ехать ко мне, купи, пожалуйста, пиццу, не успею сегодня ничего приготовить. Хорошего дня!».
Общение посредством скайпа примечательно тем, что видеосвязь придает разговору большую эмоциональность, нежели просто телефонный звонок.
Темы для переписки в ВК, чате или в социальных сетях
Поговорить с парнем, который нравится, проще всего письменно, чем и хороши социальные сети. Обсуждение можно подкрепить фотографиями, ссылками на интересные страницы, видеозаписями.
Отличной темой для подобного общения будут:
- путешествия;
- рассказы о событиях прошлого;
- увлечения;
- кино;
- технологии.
Например, рассказывая о собственном путешествии в какое-либо место, можно переслать фотографии этого места, ссылки на официальные сайты интересных достопримечательностей, а также придумать, куда поехать вместе в следующий раз.
Если парень в армии
Если парень – военнослужащий по призыву, с ним лучше всего поговорить о том, что составляет на данный момент большую часть его жизни – об армейском распорядке дня, о товарищах, интересных последних событиях. Можно рассказать ему о своей жизни, о новостях из жизни общих знакомых и друзей, о новинках кино и музыки, свежих новостях.
А лучше всего – придумать, чем заняться вместе по окончании службы, куда поехать, что делать. Это поддержит молодого военнослужащего и поможет ему пережить этот непростой период в жизни.
Диалог по смс
Диалог по смс может служить лишь вспомогательным инструментом, т.к. мужчины обычно не любят печатать сообщения на маленьком экране смартфона, а часто сообщения и вовсе отвлекают или раздражают. Поэтому писать смс лучше лишь в тех случаях, когда поговорить нужно срочно и по-другому никак не получается.
В сообщениях стоит излагать мысли четко и кратко. Также по смс можно пожелать друг другу спокойной ночи или доброго утра.
Как поддержать разговор, когда закончились темы
Когда закончились темы для разговоров, лучше всего просто импровизировать. Пошутить, рассказать анекдот, сделать комплимент его прическе. Отойти от стереотипов, и тем самым дать понять парню, что перед ним – свободная и открытая девушка, которой приятна его компания.
Тщательно подобрав темы разговора для парня, который нравится, можно заинтересовать его, что привлечет его внимание и он сам назначит следующую встречу.
Нужно стараться понимать человека, относиться к нему с предельным уважением и вежливостью. И тогда лед начнет таять, а горизонты – расширяться. И понравившийся парень, скорее всего, надолго запомнит эту встречу.
Видео о чем поговорить с парнем, который нравится
Как понравиться парню и о чем с ним говорить:
https://www.youtube.com/watch?v=EBgN5JfTykY
Чего не стоит говорить парню, который нравится:
О чем поговорить с парнем: на свидании, по телефону или «ВКонтакте»
Любовь
Ты видишь его в школе, и по телу пробегают мурашки. Открываешь его профиль в Инстаграме (запрещенная в России экстремистская организация) или «ВКонтакте», и сразу бабочки начинают порхать в животе. Так хочется перестать любоваться красавчиком, а уже наконец-то заговорить с ним! Но о чем? Лови несколько лайфхаков 👇🏽
- Фото
- giphy
Как начать диалог в Сети
Начать общение в Сети легче, чем в оффлайн-среде: риск подойти к парню и забыть все слова сведен к минимуму 😃 Но постарайся обойтись без «Привет, как дела?» Обычно после этой фразы разговор не клеится. Парень отвечает тебе, задает такой же вопрос, ты делишься и… все. The end. Finita la commedia. Как же быть? Писать с определенным поводом.
Возможные варианты:
Ответь на его сториз. Или лайкни интересную тебе запись на его стенке «ВКонтакте». Отреагировать можно на любое обновление в его социальной сети. Например, парень твоей мечты выложил фото из нового боулинг-центра. Спроси в личных сообщениях, понравилось ли ему там. И… вот он уже взахлеб рассказывает тебе о своем впечатлении.
Попроси совета или рекомендации. Ну, например, ты не знаешь, что посмотреть. Может, он сможет посоветовать классный фильм? Или объяви, что у тебя музыкальное голодание — пусть поделится песней, которую гоняет на репите. Дальше — благодаришь и болтаешь с парнем о музыке/кино и так далее.
Скинь ему что-нибудь интересное. Милое видео, песню или мем.
Если он отреагировал, значит, ты двигаешься в правильном направлении. Не понимает твоих шуток? А нужен ли он тебе вообще?
И вообще, не бойся проявлять инициативу. Давить на парня и заваливать его своим повышенным вниманием не стоит, но писать первой — уже давно не моветон! Если парень — скромняга, то можешь сама пригласить его на свидание.
- Фото
- Getty Images
Темы, которые всегда работают
Парень «на крючке». Что дальше?
Главное — не паникуй. Поверь, даже самые брутальные альфачи часто боятся заводить разговор с девушкой только потому, что не знают, как и о чем говорить.
Начни с банальных тем, которые помогут тебе узнать интересы парня: кино, музыка, еда, спорт, животные.
Какие сериалы он смотрит?
Какой последний фильм его вдохновил?
Каких музыкантов он любит?
А есть ли у него аллергия на какие-то продукты?
А домашние животные у него есть?
В какой вуз хочет поступать?
Он — гуманитарий или прирожденный химик, который может помочь тебе с домашкой?
Обсуждая такие простые, казалось бы, темы, ты сможешь узнать его поближе, а значит и заложить фундамент для вашей дальнейшей дружбы или романтических отношений 🙂
Совет: вопросы лучше задавать не в формате интервью, закидывая парня своими «любопытствами», как из пулемета, а во время живого разговора. Пусть это будет диалог, а не беседа журналиста и телезвезды.
- Фото
- Getty Images
Новости
Банальные и вечные темы исчерпаны? Обсуждайте повестку дня! Найди в ленте новостей какое-нибудь значимое событие и спроси у краша, как он к нему относится. Например:
На днях Скриптонит выпустил новый альбом. Как он тебе? И мне понравился! Не хочешь сходить на его концерт?
Ты слышал, что «Черную вдову» Marvel опять перенесли? Печаль, правда?
Какие темы лучше не трогать
Про религию и политику на первых порах лучше не говорить — при несовпадении взглядов рискуешь разругаться с крашем.
кадр из сериала «Половое воспитание»
О чем говорить с парнем на первом свидании
Если общение пойдет как по маслу, то, вероятно, и первое свидание (ну или просто встреча) не за горами. Это волнительный момент, ведь во время личного общения каждая лишняя секунда молчания кажется вечностью.
Чтобы избежать неловкости, чекни нашу статью, посвященную общению на первом свидании. А когда вернешься домой с долгожданной встречи, прочитай материал о том, как вести себя после свидания, чтобы ничего не испортить.
Подписывайся на ELLE girl!
в Telegram ◽ в Viber
в ВК ◽ в Zen
в ВК про Корею
Алиса Карпенко
Теги
- про любовь
- отношения с парнем
- первая любовь
- дружба между парнем и девушкой
- парни
- парень
- общение
- первое свидание
- свидание
25 способов улучшить отношения во время прогулки | by Emily Swope
Вы и ваша вторая половинка любите гулять после ужина или вместе ходить в походы? Согласно Профилактике, ежедневная прогулка в течение 30 минут помогает снизить риск заболевания, улучшить настроение, поддерживать здоровый вес и повысить творческий потенциал. Совместные прогулки также могут принести пользу вашим романтическим отношениям! Вот 25 способов улучшить отношения во время прогулки.
1. Измените свой обычный распорядок и выберите неожиданный маршрут. Вы можете по очереди выбирать, в каком направлении идти на каждом перекрестке.
2. Пока вы это делаете, сойдите с тротуара/дорожки/дороги и исследуйте. Есть ли поблизости пруд или лес, куда вы никогда не заходили?
3. Используйте свои навыки фотографа и сделайте вместе несколько творческих фотографий. Нет ничего постыдного в нескольких парных селфи.
4. Остановитесь где-нибудь и создайте скульптуру из камня, палки или листа (вы поняли идею). Посмотрите на Энди Голдсуорси, чтобы найти вдохновение.
5. Вместе практиковать иностранный язык. Es muy divertido!
6. Возьмитесь за руки. Прочтите эту статью от Huffington Post, чтобы узнать о научном обосновании рукопожатия и о том, как оно снижает уровень гормонов стресса и высвобождает окситоцин («гормон любви»).
7. Создайте комбинированную цель шагов и идите, пока не достигнете ее. Вы можете использовать шагомер своего телефона, чтобы проверить количество шагов.
8. Прогулка 2 минуты. Бег в течение 1 минуты. Прогулка 2 минуты. Бег в течение 1 минуты. Повторяйте сколько душе угодно. Будьте в лучшей форме вместе!
9. По пути сделайте небольшой перерыв на йогу. Хотя вы можете подумать, что выглядите глупо, другие люди, проходящие мимо, будут думать о #целяхотношений.
10. Если йога не нравится вам (или вашему партнеру), попробуйте вместо этого тренировку с партнером, подобную этой.
11. Визуализируйте жизнь своей мечты и вместе обсудите ее. Я написал об этом целый пост. Вы можете прочитать это здесь.
12. Разбейте свое видение жизни мечты на набор целей. Опять же, вы можете прочитать этот пост здесь.
13. Поговорим о деньгах! Обсудите способы достижения ваших финансовых целей в паре.
14. Поговорите о том, как вы можете поддержать карьерные цели друг друга.
15. Обсудите, как каждый из вас хотел бы расти духовно/эмоционально/физически/умственно в течение следующих нескольких месяцев.
16. По очереди делитесь тем, что вам нравится в личностях друг друга.
17. По очереди делитесь тем, что вам нравится во внешности друг друга.
18. Расскажите друг другу 3 ваших главных максимума и минимума за неделю. Что было здорово? Что засосало?
19. Задавайте друг другу случайные вопросы. Посмотрите, сможете ли вы узнать что-то новое друг о друге.
20. Молитесь вместе.
21. Узнайте, что чувствует каждый из вас. Сообщив друг другу о своих чувствах, вы сможете предотвратить срыв общения в дальнейшем. Сколько раз один человек расстраивается из-за одного, а другой думает, что расстроен из-за чего-то другого?
22. Выберите имена для своих будущих детей, если вы планируете их иметь.
23. Расскажите о самом интересном или захватывающем, что каждый из вас узнал на этой неделе.
24. Обсудите, что вы будете есть на ужин. Это может показаться странным, но мы с мужем много говорим о том, что будем готовить вместе, на прогулках. Мы любим еду!
25. Используйте прогулку как форму медитации. Осознайте все свои чувства. Это о совместном наслаждении тишиной. Когда вам комфортно с вашим партнером, вы не будете чувствовать себя неловко в тишине. Вы можете даже почувствовать, что вы и ваш партнер обмениваетесь негласным общением в это время.
Прогуляйтесь вместе и улучшите свое здоровье и ваши отношения одновременно!
Первоначально опубликовано на loveoverstress.org 2 сентября 2017 года. имеют тенденцию в неправильном направлении.
Упражнение было оценено. Встреча с друзьями была важным моментом связи. Однако сами темы подавили часть моей радости.
Оба моих друга практикующие врачи, и большая часть нашей прогулки была посвящена разговорам о COVID. Как они лечили пациентов и управляли личным риском? Как меняются данные о COVID? Когда им надоела эта тема, мы иногда уходили в политику, из-за чего COVID выглядел как вечеринка.
Две недели назад, когда мы начали нашу прогулку, я очень буднично заявил: «Сегодня я не могу долго говорить о COVID. Я также не хочу обсуждать политику. У тебя с этим все в порядке?»
Они сразу согласились. Возможно, они даже почувствовали облегчение — как будто мы забыли, что есть и другие места, куда можно пойти.
Я подготовился к началу разговора, опробовав его на своих детях за несколько часов до этого. Я спросил: «Какая поговорка ваших родителей запомнилась вам?» Я добавил: «Может быть, вы даже повторяли это своим детям».
В ту минуту, когда я задумал этот вопрос, я знал, каким будет мой ответ. Мой папа всегда говорил: «Что посеешь, то и пожнешь», что было его версией «Поступай с другими…», но без слов или Иисуса. Мы были соблюдающими евреями.
Я видел, как мой отец ежедневно повторял это высказывание в своем маленьком продуктовом магазине. Он оказывал кредиты людям, которых едва знал, выслушивал то, что казалось вечностью, и доставлял продукты в самую сильную бурю. Олень остановился вместе с ним. Всегда.
Мои друзья на прогулке поделились своими воспоминаниями. «Постарайся. Ангел не может больше», — сказал один. Она была уважаемым педиатром, так что очевидно, что ее лучшее лечение было довольно хорошим.
Другой мой друг все свободное время проводит, общаясь с природой — ходит в походы, купается в озере, наблюдает за птицами. Она вспомнила, как ее отец умолял своих дочерей: «Спроси, спроси, спроси».
В возрасте 64 лет моя подруга удивляется, почему она не задавала больше вопросов в колледже. В частности, она любила ботанику, но представляла, что это означает жизнь в лаборатории, поэтому решила стать практикующей медсестрой. Она ни о чем не жалеет, но если бы она задала этот вопрос… кто знает?
С тех пор я отправил этот вопрос друзьям по электронной почте. Некоторые из их ответов приведены ниже:
Ответ 1: Если вы солжете один раз, вам придется сказать два.
В этом содержательном предложении есть юмор и правда, и оно побуждает нас сохранять свой характер. Основываясь на моих знаниях об этой конкретной подруге, я полагаю, что она никогда не говорила ни одному из них.
Ответ 2: Сделайте свое призвание своим призванием.
Это оттенки стихотворения Роберта Фроста «Два бродяги в слякоть». Приверженцы этой точки зрения считают, что мы должны делать то, что любим. Мой друг любил новости с раннего возраста и посвятил свою жизнь журналистике.
Ответ 3: Если не можешь сказать что-то хорошее, не говори ничего.
Очевидно, это было до того, как появились социальные сети, и мы потеряли способность к самоуправлению. Это выражение звучит так прилично и желаемое за действительное, но если бы мы придерживались его сегодня, мы бы все помолчали.
Ответ 4: Ложитесь с собаками. Вставай с блохами.
Другими словами, будьте осторожны с теми, с кем вы общаетесь. Мне, как собаководу, это выражение не подходит. Лежать с моими собаками — любимый способ расслабиться, и, черт возьми, блох пока нет.
Ответ 5: Не беспокойтесь понапрасну.
Моя подруга, которая очень беспокойна, предложила своему отцу любезное напоминание не волноваться. Мой отец учился в той же школе «не беспокойся». Выражение его лица было таким: «Половина того, о чем мы беспокоимся, никогда не сбывается». Если бы я только мог знать, какая половина. Оба выражения подтверждают необходимость не бояться.
Ответ 6: Да, но что вы сделали?
Это может показаться не броским, но это отражает мудрость матери, которая слушает своего ребенка, а затем ищет другую сторону истории. Это помогает видеть более широкий взгляд и брать на себя ответственность за наши действия, которые моя подруга с тех пор использовала в воспитании своих детей.
Ответ 7: Вы можете делать что угодно в течение 30 минут.
Моя подруга — интроверт, и ее мама хотела, чтобы она больше встречалась с людьми. «Иди на вечеринку», — говорила она. «Вы можете делать что угодно в течение 30 минут».